Боязнь машин фобия: Боязнь вождения — Википедия – Список фобий — Википедия

Боязнь вождения — Википедия

Амаксофобия — это навязчивый страх находиться в автомобиле или ехать в нём, а также боязнь вагонов. Лица с данным фобическим расстройством, едущие в транспортном средстве, обычно боятся аварии и её последствий, особенно травм или смерти. Кроме того, они могут бояться замкнутых пространств.

Термин «амаксофобия» (англ. amaxophobia) происходит от др.-греч. ἅμαξα, «карета» и -φοβία, «страх». Данная фобия может быть практически вредной для человека, во многом ограничивая его жизнь. Амаксофобия может быть как самостоятельной фобией, так и сопутствующей другим страхам, например, гипенгиофобии (страху перед ответственностью), криминофобии (страху совершить правонарушение), пирофобии (страх перед пожаром и огнем) или танатофобии (боязнь смерти).

В некоторых случаях беспокойство является постоянным, и человек чувствует себя не в состоянии двигаться. В более серьёзных случаях беспокойство становится подавляющим и парализующим до такой степени, что он может полностью отказаться от вождения. Страх вождения может перерасти в фобию во время сложных дорожных ситуаций, таких как движение по автостраде или пробка на дороге.

Причин возникновения у человека амаксофобии множество. Часто, эта проблема возникает после пережитой аварии или когда человек становится свидетелем смерти в результате дорожно-транспортного происшествия. Психоз или бурная фантазия увеличивают вероятность появления психотравмы.

• Боязнь водить машину (фобия) возникает из-за предчувствия человека, что ему угрожает смертельная опасность. Такой иррационален, то есть с отсутствием объективных на то обстоятельств.
• По мнению учёных, амаксофобия может быть унаследована генетически[источник не указан 120 дней
  ]. Индивид наследует от родителей или предков тревожно-мнительные особенности психики, которые могут проявиться при определённых обстоятельствах.

Сила потрясения, которое пережил человек, может быть различной. В связи с этим проявление амаксофобии может иметь разные признаки, быть более или менее выраженным. Водитель или пассажир не могут полностью контролировать ситуацию на дороге, всегда есть обстоятельства, которые от них не зависят. Непредвиденные и неуправляемые события, например, ДТП нередко провоцируют возникновение амаксофобии. Учёные утверждают, что больше всего распространены такие причины, как поездки на авто в плохих погодных условиях, сложная трасса с оживленным движением, поездки по ночам

[источник не указан 120 дней]. Сильное беспокойство может вызывать чувство ответственности за пассажиров, которые сидят в салоне авто. Многие водители нервничают, когда им приходится ехать на чужой машине.

Эта фобия может носить индивидуальный характер или быть коморбидной с другими психическими расстройствами.

• Страх поездки, попасть в аварию;
• Страх перед какими-то конкретными видами транспорта — троллейбусами, автомобилями, поездами и т. д.
• Невозможность передвижения на автомобилях, имеющих конкретный отличительный признак, например, авто определённой марки или определённого цвета.
• Переживания социального характера. Боязнь ездить на авто, которые могут повредить имиджу человека.

• Головная боль
• Тошнота
• Головокружение
• Панические атаки
• Помутнение в глазах

Люди со страхом вождения могут испытывать дрожь, потливость, учащенный пульс, потерю чувства реальности и мысли о потере управления транспортом во время вождения даже в ситуациях, которые являются достаточно безопасными для него.

Люди с сопутствующим посттравматическим стрессовым расстройством могут испытывать навязчивые мысли об аварии, как во время вождения, так и находясь вне транспортного средства.

Для лечения амаксофобии рекомендуется проходить когнитивную терапию, используемую для стирания негативной памяти, вызывающей страх. Психотерапия является традиционным методом лечения, а разговорная терапия используется, чтобы успокоить пациента.

Наиболее распространённым методом лечения фобии и общей тревожности является психотерапия, в частности систематическая десенсибилизация (форма поведенческой психотерапии, служащая целям снижения эмоциональной восприимчивости по отношению к определённым ситуациям). Она в основном включает в себя экспозиционную терапию и методы релаксации во время вождения. Преодоление беспокойства за рулем обычно сводится к укреплению уверенности в себе и ознакомлению с маршрутами, по которым вы путешествуете, и обучению манёврам, которые вам обычно нужно совершать. Дополнительные тренировки и практика вождения, как правило, являются лучшим способом преодоления общей тревоги за рулем. Водители, которые хотят преодолеть свой страх, могут использовать эти методы, чтобы водить машину или другие транспортные средства. Это позволит им чувствовать себя более уверенно и с течением времени они могут окончательно избавиться от данной фобии.

Что может помочь преодолеть амаксофобию:[править | править код]

• Взять уроки вождения у профессионального сертифицированного инструктора.
• Находиться в сопровождении человека, которому вы доверяете.
• Водить в дневное время, избегая высокого трафика на дорогах.
• Выделять больше времени на дорогу, чтобы избежать дополнительного стресса.

Новым методом лечения против амаксофобии является использование виртуальной терапии. При повторном воздействии у всех испытуемых наблюдалось значительно меньшее отклонение от нормы в отношении ускорения сердечного ритма, показаний депрессии, субъективного расстройства и оценок посттравматического стрессового расстройства

[источник не указан 120 дней].

• Страх, вызываемый моторофобией, иррационален и не поддается логическому объяснению.
• Амаксофобии подвержены около 5 процентов людей земного шара.
• Чаще всего в категорию амаксофобов попадают возрастные группы от двадцати до сорока лет.

Список фобий — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Здесь приводится список так называемых фобий (от др.-греч. φόβος — «страх»), признанных реально существующими. Профессиональные психиатрические термины составляют лишь часть этого списка. Не все из перечисленных «фобий» являются психическими расстройствами.

Алфавитный список фобий

А

• аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
• авиафобия, авиофобия^[1] — боязнь полётов в воздушных транспортных средствах^[2]
• агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу
• агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
• аграфобия (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств, секса
• айлурофобия (галеофобия, гатофобия, фелинофобия^[3]) — боязнь кошек
• айхмофобия — боязнь острых предметов
• акарофобия — боязнь клещей
• аквафобия — боязнь воды, утопления, см. гидрофобия
• аккультурафобия — боязнь ассимиляции
• аклиофобия — боязнь глухоты
• акнефобия — боязнь появления угрей (акне)^[1]
• акротомофобия — боязнь ампутации
• акрофобия — боязнь высоты
• акусапунгерефобия — боязнь акупунктуры
• акустикофобия (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
• алгофобия — боязнь боли
• амаксофобия^[en]* — боязнь транспорта и вождения^{[4] [5]}
• аматофобия — боязнь пыли или загрязнения пылью^[1]
• ангинофобия — боязнь приступа стенокардии^[1]
• андрофобия — боязнь мужчин
• анемофобия — боязнь бури (сильного ветра)^[1]
• антофобия — боязнь цветов
• антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
• апейрофобия — боязнь бесконечности^[6]
• апифобия — боязнь пчёл, ос^[6]; частный случай зоофобии
• апопатофобия — боязнь заходить в туалеты^[6]
• апоплексифобия — боязнь возникновения инсульта^[1]
• арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии
• аритмофобия, арифмофобия — боязнь перед каким-либо индивидуально значимым числом ^[6]
• астрофобия — боязнь звёзд и звёздного пространства^[1]
• атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений^[6]
• атихифобия — боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу
• аурофобия — боязнь золота^[7]
• аутомизофобия — боязнь загрязнить своё тело^[6]
• аутофобия (ануптафобия^[8], эремофобия^[9], изолофобия^[6]) — боязнь одиночества
• афефобия — см. гаптофобия
• ахлуофобия — боязнь темноты, см. никтофобия
• ацерофобия — боязнь кислых продуктов и напитков^[10]
• аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах
  [11]^[12]; также боязнь сквозняков^[6]
• аэроэмфиземофобия — боязнь кессонной болезни

Б

• базофобия — боязнь ходьбы^[6]
• бактериофобия (бациллофобия) — боязнь заразиться бактериями^[6]
• баллистофобия — боязнь поражения пулей, бомбой или снарядом^[1]
• барофобия — боязнь подъёма тяжести^[6]
• батеофобия — см. акрофобия
• белонофобия — см. айхмофобия
• блаптофобия — боязнь нанести кому-либо повреждение^[6]
• бромгидрофобия (бромидрозифобия^[1], бромидрофобия^[1]) — боязнь, что окружающие могут заметить неприятный запах тела или потливость больного данной фобий ^[6]
• бронтофобия — боязнь грома^[1]

В

• вакцинофобия — боязнь прививок и связанных с ними неврологических осложнений^[1]
• венерофобия (кипридофобия) — боязнь заразиться венерической болезнью^[6]
• вербофобия — страх отдельных слов^[13]
• верминофобия — боязнь бактерий, микробов, червей, заразиться
• вертигофобия (динофобия) — боязнь головокружения^[6]
• винофобия — боязнь употребления вина^[1][6]
• вомитофобия — см. эметофобия

Г

• галеофобия — боязнь акул^[14]
• галитофобия (англ.) — боязнь неприятного запаха изо рта
• гамофобия — боязнь вступления в брак^[1]
• гаптофобия (афефобия, гафефобия, гафофобия, гапнофобия, гаптефобия, тиксофобия) — боязнь прикосновения окружающих людей
• гарпаксофобия — см. харпаксофобия
• гедонофобия — боязнь удовольствия, наслаждения^[6]
• гексакосиойгексеконтагексафобия — страх числа 666
• гелиофобия (гелеофобия) — боязнь солнца, солнечного света, страх пребывания на солнце^[6]
• гелотофобия — страх оказаться объектом юмора, насмешек
• гемофобия (гематофобия, гемафобия) — боязнь крови
• генофобия (англ.), коитофобия, коитуфобия^[1], миксеофобия^[6], миксофобия^[1] — страх секса, сексуальных контактов
• геронтофобия (гераскофобия) — страх общения с пожилыми людьми или собственного старения
• гермофобия — см. мизофобия
• герпетофобия — боязнь рептилий, пресмыкающихся, змей; частный случай зоофобии
• гетерофобия — боязнь противоположного пола
• гефирофобия — боязнь мостов
• гидрозофобия — боязнь вспотеть
• гидрофобия (аквафобия) — боязнь воды, сырости, жидкостей
• гиерофобия — боязнь предметов религиозного культа^[1]
• гилофобия (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) — боязнь леса, заблудиться в лесу
• гимнофобия — боязнь наготы
• гинекофобия (англ.) (гинефобия, гинофобия) — боязнь женщин
• гипенгиофобия (хипенгиофобия) — боязнь взять на себя ответственность^[6]
• гипнофобия — боязнь заснуть^[6]
• глоссофобия — см. логофобия
• гнозиофобия (эпистемофобия) — боязнь знания/познания
• гомофобия (гомофобия) — боязнь любого проявления гомосексуальности
• гоплофобия (хоплофобия) — боязнь оружия
• гравидофобия — боязнь встречи с беременной, беременности
• графофобия — боязнь писа́ть или брать в руки письменные принадлежности^[6]

Д

• декстрофобия — боязнь вещей, расположенных справа^[6]
• демонофобия (cатанофобия^[1]) — боязнь Дьявола, демонов и другой нечистой силы^[6]
• демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
• дентофобия (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
• дерматопатофобия (дерматофобия^[1], дерматосиофобия^[1]) — боязнь заболеть кожной болезнью^[6]
• децидофобия — боязнь принимать решения
• динофобия — см. вертигофобия
• дисморфофобия — боязнь физических недостатков в собственной внешности
• дорофобия — боязнь получать или делать подарки^[6]
• дромофобия — см. агирофобия

З

• зоофобия — боязнь животных
• земмифобия — боязнь кротов^[15]

И

• иатрофобия — см. ятрофобия
• инсектофобия (энтомофобия^[16]) — боязнь насекомых; частный случай зоофобии
• иерофобия — боязнь предметов религиозного культа^[6]; см. также агиофобия
• иофобия — боязнь ядов^[6]

К

• какоррафиофобия — см. атихифобия
• канцерофобия (канкрофобия^[1], карциномофобия^[1], карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
• кардиопатофобия (кардиофобия^[1]) — боязнь сердечного заболевания^[1]
• катагелофобия — боязнь насмешки^[17]
• кейрофобия — боязнь при бритье порезать клиента (у парикмахеров)^[6]
• кенофобия — боязнь больших незаполненных пространств (например, пустого зала театра)^[6]
• кераунофобия — боязнь молний
• кинофобия (канинофобия) — боязнь собак
• кипридофобия — см. венерофобия
• клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
• клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным
• климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
• коинофобия — боязнь заходить в помещение, где находится много людей^[6]
• коитофобия — см. генофобия
• компьютерофобия — боязнь компьютеров^[1]
• контрелтофобия — см. аграфобия
• копофобия — боязнь переутомиться^[6]
• копрофобия — боязнь фекалий
• коулрофобия — боязнь клоунов
• ксенофобия — страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
• кремнофобия — боязнь смотреть в бездну, пропасть^[1]
• кристаллофобия — боязнь прикосновения к стеклянным предметам^[6]
• ксилофобия — см. гилофобия
• кумпунофобия — боязнь пуговиц

Л

• лалофобия — боязнь говорить из-за опасения возможного заикания^[6]
• латерофобия — боязнь лежать на боку, чаще — на левом (когда присутствует кардиофобия)^[6]
• лепрофобия — боязнь заразиться лепрой^[6]
• лигирофобия — см. акустикофобия
• лисофобия — боязнь заболеть бешенством^[1]
• лифтофобия — боязнь лифтов
• логофобия (глоссофобия) — страх говорить
• люофобия (сифилофобия) — боязнь заразиться сифилисом^[6]

М

• маниофобия — боязнь психически заболеть^[6]
• мегалофобия — боязнь больших предметов или объектов^[18]
• менофобия — боязнь менструаций и связанных с ними неприятных ощущений^[6]
• металлофобия — боязнь металлических предметов и металлов^[6]
• мизофобия (гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
• миксеофобия — см. генофобия
• мирмекофобия — боязнь муравьёв; частный случай зоофобии
• морфинофобия — боязнь стать морфинистом^[6]
• мусофобия (сурифобия^[1]) — боязнь мышей и крыс^[19]

Н

О

П

• панофобия (панфобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
• паразитофобия — боязнь насекомых-паразитов^[6]
• паралипофобия — боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам^[6]
• параскаведекатриафобия — боязнь пятницы, 13-го дня месяца^[22]
• патройофобия — боязнь наследственности, в особенности наследственных заболеваний^[6]
• парурез — боязнь мочеиспускания на людях
• педиофобия — боязнь предметов, имитирующих человеческий облик (кукол, восковых фигур)
• педофобия — навязчивый страх детей или имитирующих их изделий (кукол)^[6]
• пейрафобия — боязнь публичного выступления
• пеладофобия — боязнь облысения^[6]
• петтофобия — боязнь неудержания газов в присутствии посторонних людей^[6]
• пирофобия — боязнь огня, пожаров, гибели от огня
• психрофобия — боязнь холода^[6]

Р

• рабдофобия — боязнь наказания^[6]
• радиофобия — боязнь радиации
• ранидофобия — боязнь лягушек^[23]
• ректофобия — боязнь не иметь стула^[6]
• рипофобия — боязнь грязи, нечистот^[6]
• робофобия — страх по отношению к любой робототехнике

С

Т

• табофобия — боязнь заболеть спинной сухоткой^[6]
• талассофобия — боязнь моря (в том числе купания и морских путешествий)^[6]
• танатофобия — боязнь смерти
• тафофобия (тафефобия) — боязнь быть погребенным заживо, похорон
• телефонофобия (англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
• терророфобия — боязнь терроризма^[26]
• тениофобия — боязнь заразиться глистами^[6]
• теофобия — боязнь бога, его вмешательства в судьбу или кары^[6]
• термофобия — боязнь жары и натопленных помещений^[6]
• тетрафобия — боязнь числа 4
• тиксофобия — см. гаптофобия
• токофобия (малевзиофобия) — страх перед родами
• токсикофобия — боязнь отравления^[6]
• топофобия — боязнь остаться одному в помещении^[6]
• травматофобия (англ.) — боязнь травмы
• трансфобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления трансгендерности
• тремофобия — боязнь дрожания^[6]
• трипанофобия — боязнь игл и уколов
• трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (не признана в Диагностической Американской Психиатрической Ассоциации).
• трискаидекафобия (трискайдекафобия^[1], тредекафобия^[6], тердекафобия) — боязнь числа 13
• трихофобия (англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
• туберкулёзофобия (фтизиофобия) — боязнь заболеть туберкулёзом
• туннелефобия — боязнь прохождения через туннель^[6]

У

• уранофобия — боязнь смотреть в небо^[6]

Ф

Х

• хайрофобия — боязнь появления чувства веселья в неподобающей обстановке^[6]
• харпаксофобия (гарпаксофобия^[1]) — боязнь разбойников, быть ограбленным^[6]
• хемофобия — боязнь химии
• хилофобия — см. гилофобия
• хироптофобия — боязнь летучих мышей; частный случай зоофобии^[27][28]
• хоплофобия (гоплофобия) — боязнь оружия
• хрематофобия — боязнь прикосновения к деньгам^[6]
• хроматофобия (хромофобия) — боязнь какого-либо цвета и окрашенных в него предметов^[6]
• хронофобия — боязнь времени

Э

Я

Примечания

1. ↑ На самом деле заражаются не СПИДом, а ВИЧ-инфекцией, которая со временем может вызвать СПИД.

Источники

1. ↑ ^{1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31} Й. А. Стоименов, М. Й. Стоименова, П. Й. Коева и др. Психиатрический энциклопедический словарь. — К.: МАУП, 2003. — 1200 с. — ISBN 966-608-306-X.
2. ↑ Everything you never knew about aviophobia and how to overcome it | Health | Life & Style | Daily Express
3. ↑ Felinophobia — Your fear of Cat | Phobia Source
4. ↑ Overcome the Fear of Riding in a Car (amaxophobia) — The Ultimate Self-Hypnosis Cure
5. ↑ Why being a passenger drives me to distraction — The Globe and Mail
6. ↑ ^{1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77} В. М. Блейхер, И. В. Крук. Толковый словарь психиатрических терминов. — МОДЭК, 1995. — ISBN 5-87224-067-8.
7. ↑ http://www.hindecapital.com/docs/hil_reports/HindeSight%20Investor%20Letter%20August%202009%20Aurophobia.pdf
8. ↑ Anuptaphobia — Fear of staying single | Phobia Source
9. ↑ Eremophobia Medical Definition | Merriam-Webster Medical Dictionary
10. ↑ Стивен Джуан. Странности наших фобий: почему мы боимся летать на самолетах (рус.). — РИПОЛ классик, 2012. — С. 113. — ISBN 978-5-386-04026-0.
11. ↑ Как справиться с аэрофобией и получить удовольствие от полета | Интерфакс-Туризм
12. ↑ Небо. Самолет. Аэрофобия. Как не бояться летать — Амурская правда
13. ↑ Вербофобия // Энциклопедический словарь по психологии и педагогике. 2013.
14. ↑ Fear of Sharks, Galeophobia My Extreme Animal Phobia | My Extreme Animal Phobia | Animal Planet
15. ↑ Квентину Тарантино — 53: как билетер из дешевого кинотеатра стал миллионером с двумя «Оскарами» (неопр.). Кино. Дата обращения 28 марта 2016.
16. ↑ Люди и инсекты
17. ↑ КИЕВЛЯНЕ БОЯТСЯ бедности и столпотворений — KP.UA
18. ↑ Joseph Segen. Concise Dictionary of Modern Medicine (неопр.). — BookBaby, 2010. — С. 1338. — ISBN 978-1-60984-073-0.
19. ↑ Fear of Mice or Rats, Musophobia My Extreme Animal Phobia (неопр.). Animal Planet. Дата обращения 27 марта 2016.
20. ↑ David Semple, Roger Smyth. Oxford Handbook of Psychiatry (англ.). — Oxford University Press, 2019. — P. 376. — ISBN 978-0-19-879555-1.
21. ↑ London, Louis S. Ailurophobia and ornithophobia (англ.) // The Psychiatric Quarterly (англ.)русск. : journal. — 1952. — Vol. 26, no. 1—4. — P. 365—371. — ISSN 0033-2720. — doi:10.1007/BF01568473.
22. ↑ Пятница 13-го ноября. Гороскопы, прогнозы, советы астрологов
23. ↑ Fear of Frogs Is Ranidaphobia (англ.). Guardian Liberty Voice (6 June 2014). Дата обращения 28 марта 2016.
24. ↑ Fear of Sharks Phobia — Galeophobia or Selachophobia
25. ↑ Are there secrets to life-long brain power?, Do we really need a daily shower or bath to stay healthy?, How old is my body if the cells keep renewing themselves?. Why can’t we agree on the names for phobias? (неопр.). Дата обращения 27 марта 2016.
26. ↑ Стивен Джуан. Странности наших фобий: почему мы боимся летать на самолетах (рус.). — РИПОЛ классик, 2012. — С. 244. — ISBN 978-5-386-04026-0.
27. ↑ Fear of Bats, Chiroptophobia My Extreme Animal Phobia | My Extreme Animal Phobia | Animal Planet
28. ↑ List of Phobias Classified as a Disability — Disabled World
29. ↑ Fear of Horses and Equinophobia — Ark Agency Ark Agency
30. ↑ Стивен Джуан. Странности наших фобий: почему мы боимся летать на самолетах (рус.). — РИПОЛ классик, 2012. — С. 134. — ISBN 978-5-386-04026-0.

Литература

Амаксофобия – боязнь машин и транспорта

Рады вас приветствовать, уважаемые читатели сайта! Амаксофобия (автофобия) – это боязнь машин, неважно, человек будет в роли водителя или пассажира. В крайних случаях даже случайного прохожего, он испытает массу тревоги и беспокойства, оказавшись рядом с предметом своей фобии.

И сегодня мы рассмотрим, почему она возникает и каким образом с ней можно справиться.

Что собой представляет?

Интересно, что проявляется она по-разному. В смысле, амаксофобия – это порой не просто страх автомобилей, автобусов, а непосредственно, боязнь определённых моделей или цветов.

Например, к мазде красного цвета такой человек и близко не подойдёт. А в остальных катается спокойно.

Также бывает стыдно ездить на машинах не представительского класса, потому что это скажется на имидже. Чаще всего эта форма проявления встречается у подростков и женщин.

Им страшно даже представить себя, допустим, в запорожце или москвиче. Но эта фобия уже просто переплетается со страхом осуждения, низкой самооценкой или высокомерием.

Но в основном человека до ужаса пугает возможная вероятность попасть в аварию, покалечив другого, либо пострадав лично.

По статистике, как уже упоминалось, чаще возникает у женщин. Это связано порой с гипертрофированной потребностью в безопасности ради сохранения жизни и здоровья своему потомству, даже вероятному.

Наиболее часто встречающиеся причины возникновения иррационального страха

• Вождение в тёмное время суток, при плохом освещении или погоде, которая ухудшает видимость;
• Перекрёстки и вообще места, где необходимо отдавать преимущество в движении другим транспортным средствам;
• Пробки и интенсивное движение;
• Пользование чужим автомобилем, за который в данный момент несёт полную ответственность;
• Непредсказуемые ситуации на дороге, например, когда неожиданно выскакивают животные;
• Сомнения в своей возможности преодолеть страх и справиться с непредсказуемой опасностью во время движения на трассе. Допустим, если нет навыков управления автомобилем в гололёд, амаксофоб будет безумно бояться вообще выезжать, пока не пройдёт зима;
• Пассажир переживает о сохранности своей жизни, если не доверяет умениям и знаниям водителя.
• Ответственность за пассажиров, тем более, если среди них есть маленькие дети;
• Неуверенность в навыках и психическом, физическом состоянии других водителей, с которыми приходится пересекаться во время поездки.

Признаки

При мысли о том, что необходимо прокатиться в транспорте у человека могут начать дрожать руки и ноги. Они, между прочим, ещё холодеют и усилено начинают потеть. Даже при минусовой температуре в помещении или на улице.

Нередко возникает паническая атака, это когда от тревоги личность теряет над собой контроль и ей кажется, что вот-вот умрёт. Задохнувшись или от сердечного приступа, так как в такой момент начинает сильно колоть в левой части груди.

Поднимается давление, лицо краснеет, и иногда при обмороке бледнеет. У кого проблемы с желудочно-кишечным трактом, испытывают на себе все «прелести» диареи, а также спазмы.

Может тошнить и начаться рвота. Потеря контроля приводит к изменению восприятия реальности. Она становится крайне опасной и вызывает одно желание – сбежать и спрятаться.

А это, как раз, очень рискованно. Потому что в панике убегая, личность ничего не замечает вокруг себя и легко становится жертвой несчастного случая. Порой и со смертельным исходом, если выскочит на дорогу и таки попадёт под машину.

В тяжёлых формах проявления, когда навязчивые мысли захватывают сознание, амаксофоб просто принимает решение не выходить из дома. Так как невыносимо наблюдать вокруг себя автомобили. Даже в самом глухом селе они есть, что уж говорить о мегаполисах.

Такая обособленность и отчуждённость постепенно приводит к депрессии, деградации, полной утрате социальных связей.

Что такое деградация, подробнее вы узнаете из этой статьи.

Причины возникновения

Травма

Авария – это травматическое событие для психики человека. В такой момент он осознаёт, насколько на самом деле хрупка жизнь, непредсказуема и что он совершенно не в силах предугадать, что с ним будет через час, день, минуту.

Проживание бессилия нелегко даётся, особенно тем, кто склонен к контролю и власти.

Плюс ко всему из-за получения травм на физическом уровне, в подсознании откладывается информация о том, что транспорт связан с болью. Порой безумно сильной, которую он не способен выдержать.

Усложняется состояние, если пришлось восстанавливаться длительный период. Тем более, фобия начнёт своё развитие, если человек после автокатастрофы утратил способность ходить и вообще, двигаться.

Для некоторых личностей достаточно оказаться не жертвой аварии, а свидетелем, чтобы понять, насколько опасны машины.

СМИ

В средствах массовой информации ежедневно освещаются темы автомобильных катастроф. Можно даже телевизор не включать, достаточно пролистать в социальных сетях ленту новостей.

Да и к тому же в век современных технологий каждый свидетель любого ДТП может сделать фото и выложить его на всеобщее обозрение. Благодаря чему ни одно малейшее событие не остаётся без внимания.

И как не бояться водить машину, если чуть ли не каждую минуту кто-то в кого-то врезается и сбивает?

Наследственность и свойства характера

Люди с неуравновешенной психикой, достаточно ранимые, впечатлительные и с бурной фантазией легко становятся «обладателями» любого рода фобии и вообще, психического расстройства.

Каждый раз, встречая новости о ДТП, они попросту будут представлять себя на месте пострадавших, только усиливая симптомы амаксофобии. Которая, между прочим, может передаваться по наследству.

Да и условия воспитания играют значительную роль на её возникновении. Если значимый взрослый испытывает ужас, когда мимо него проезжает троллейбус или машина – ребёнок может решить, что эта реакция единственно верная.

Иначе мама или папа спокойно вели бы себя в таких ситуациях. И попросту копирует поведение, думая, что так и нужно.

Лечение

В принципе, если вам моментами тревожно ездить за рулем автомобиля, но это практически не приносит дискомфорта в вашу жизнь – особо никакого лечения не требуется.

Тем более, если вам удаётся самостоятельно преодолевать беспокойство. Которое порой может быть даже на пользу.

Так как человек, переживающий о своей безопасности, будет более внимательно следить за дорогой и манёврами других транспортных средств.

Перед тем, как куда-то поехать, он обязательно проверит состояние своего автомобиля, и, тем более, не сядет за руль нетрезвым.

И никуда не поедет с неадекватным водителем, который вызывает подозрения по поводу принятия алкоголя или наркотических веществ.

Если же понимаете, что даже роль пассажира вам не под силу – обратитесь к психотерапевту. Он поможет исследовать причины, которые спровоцировали это состояние. А также обнаружить ресурсы, чтобы вы смогли на них опираться в моменты возникновения панических атак.

Психолог или психотерапевт сможет перенаправить к психиатру. Если амаксофобия сказывается не только на качестве жизни, но и на здоровье.

Который, в свою очередь назначит антидепрессанты. Либо медикаменты, что снимают тревожность, помогают восстановить сон и наладить настроение.

Рекомендации

• Если вас за рулем охватила паника, вы вполне сможете побороть её самостоятельно. Только припаркуйтесь в безопасном месте, в случае необходимости включите аварийный сигнал и закройте глаза. Для начала следует восстановить дыхание, и убрать головокружение. Подышите в ладошки, это позволит вернуть в норму уровень кислорода в крови. Который из-за поверхностного и частого дыхания повысился до максимальных пределов. Провоцируя ещё больше тревоги и доводя до потери сознания.
• Потом используйте метод позитивных аффирмаций. То есть утверждений, которые помогут успокоиться и поверить в свои силы. Начинайте движение, когда почувствуете, что снова держите ситуацию под контролем.
• Практикуйте медитации и дыхательные техники. Это поможет обрести гармонию внутри, сбросить напряжение и прочие последствия стресса.

Завершение

А на сегодня всё, уважаемые читатели! Подписывайтесь на обновления сайта, и вы узнаете, как называется боязнь острых предметов, одиночества, лошадей и ещё много чего другого. Что позволит расширить кругозор и стать более развитым, счастливым.

Берегите себя и своих близких!
Материал подготовила психолог, гештальт-терапевт, Журавина Алина

как называется, у новичков, после дтп

. 

Страх вождения может проявляться не только у новичков, но и у водителей со стажем. Здесь играют роль причины. Если в первом случае причиной является отсутствие опыта, то во втором — участие в ДТП. В обоих случаях человеку сложно побороть свой страх и передвигаться за рулем по оживленным улицам и перекресткам. Эта боязнь называется амаксофобией.

Страх вождения автомобиля называется амаксофобия

Определение

Страх перед вождением автомобиля — амаксофобия. Она широко распространена среди людей, у которых очень высок защитный порог перед поездками в транспорте как частном, так и общественном. Проявляется:

• у участников ДТП;
• свидетелей ДТП;
• маленьких детей;
• начинающих водителей.

Амаксофобия может возникать как самостоятельная фобия или же быть последствием других психологических проблем. Психология выделяет несколько фобий, в результате которых может развиться страх водить машину.

1. Гипенгиофобия – страх взять на себя ответственность.
2. Танатофобия – боязнь умереть.
3. Криминофобия – страх убить кого-то, совершить преступление.
4. Пирофобия – боязнь возгорания автомобиля.

Причины возникновения страха водить машину

Бытует ошибочное мнение, что страх вождения – это чисто женская фобия. Мужчины точно так же боятся садиться за руль, в этом нет ничего удивительного, когда человек учится водить и не уверен в себе. Проявление амаксофобии может иметь самые разные причины.

1. Сильный страх вождения автомобиля возникает по вине родственников, сотрудников или друзей. Люди из близкого круга общения рассказывают о всевозможных поломках, заносах на льду и других неприятностях. После многократных повторений у слушателя срабатывает защитный механизм, в результате чего машина становится не средством передвижения, а потенциальной опасностью.
2. Обучение у некомпетентного инструктора. К каждому человеку нужен свой подход. Неправильное разъяснение правил дорожного движения, а также нерациональная организация процесса обучения делают человека неуверенным в себе и приводят к проблемам с управлением авто. Для многих новичков самой большой сложностью является восприятие на слух того, что говорит инструктор одновременно с ездой за рулем, когда внимание сосредоточено на ситуации на дороге.
3. Поездка с опытным пассажиром. Водителю дают советы о том, где удобнее сделать поворот, перестроиться и т. д., в итоге происходит дезориентация, начинают трястись руки, учащается дыхание, кружится голова. В таком состоянии очень сложно контролировать себя и окружающую обстановку.

Разновидности страха

Боязнь вождения автомобиля – это всего лишь определение, которое скрывает глубинные проблемы. Специалисты выделяют несколько разновидностей страха, которые провоцируют боязнь автомобилей, проблемы в управлении и могут стать причиной больших неприятностей на дороге в городе и на трассе.

• боязнь стать участником аварии;
• переживания по поводу предстоящих трат;
• страх потерять контроль над собой;
• в целом боязнь машин.

Страх перед аварийными ситуациями

Амаксофобия может быть спровоцирована страхом собственной или чужой смерти в результате ДТП. Это неплохо, ведь человек понимает, что несет ответственность за жизни людей и собственную, но для некоторых такой страх может стать началом больших проблем с психикой. Природная боязнь подпитывается бурным воображением.

Этот страх может быть спровоцирован смертью близкого человека в результате дорожной аварии. Женщины боятся, что могут сбить на дороге животное.

Стоит научиться хорошо водить, и фобия исчезнет. Порой перебороть ее не могут даже самые опытные водители. Часть людей даже не старается найти метод решения проблемы, поэтому на всю жизнь остается в роли пассажиров.

Страх перед аварией может быть спровоцирован пережитым ДТП

Переживания по поводу потери денег

Страх ездить на машине нередко порождает отсутствие денежных средств. Эксплуатация автомобиля – недешевое удовольствие, ремонт после аварии может стоить целое состояние.

Мозг практичного человека то и дело выдает различные подсчеты и суммы ущерба. Эта же фобия не позволяет некоторым людям сесть за руль чужого авто, в особенности такой страх развит у новичков.

Страх потерять контроль

Страх вождения автомобиля у новичков может быть спровоцирован неуверенностью в своих силах, знаниях и умениях. Очень часто водитель не садится за руль, чтобы не выглядеть глупо, если машина сломается посреди дороги в непогоду. Этот страх легко побороть. Главное понять, что люди не с детства ездят за рулем, а учатся этому.

Каждый из участников дорожного движения когда-то начинал водить и был таким же новичком.

Боязнь автомобиля

Есть категория людей, которые считают машину живым существом, довольно агрессивным и совершенно не управляемым. Такой страх не позволяет расслабиться за рулем и наслаждаться всеми прелестями поездки в автомобиле. Чтобы избавиться от этого страха, нужно поменять свое отношение к вещам, а уж потом садиться за руль.

Важно понять, что транспорт – это механизм, созданный самим человеком и управляемый только им. Понять принципы устройства сможет без проблем любой желающий. Тогда перед поездкой будет возможность осмотреть всю машину и удостовериться, что она полностью исправна.

Как преодолеть свой страх

Как же научиться бороться со своим страхом? На практике боязнь водить машину проще побороть опытному водителю, чем новичку. Существуют различные методики и способы быстро избавиться от своих фобий и наслаждаться вождением. Следует определиться с целью и мотивацией. Задайте сами себе вопрос, зачем это нужно вам. Если посещать автошколу вас подталкивает супруг, родители или знакомые, вы еще не «созрели» и нужно немного подождать. Шансов справиться с фобией значительно больше у человека, который задался конкретной целью. Сегодня многие виды работы предполагают наличие собственного авто. Автомобиль позволяет значительно расширить свои возможности в плане независимости и комфорта передвижения.

Если у новичка появился страх после некоторого перерыва в вождении— это нормально. Бороться со страхом нужно с помощью практики. Чем больше часов человек проведет за рулем, тем увереннее он будет себя ощущать. Если страх возникает во время обучения в автошколе, очень важно выработать правильную последовательность своих действий. Начинать ездить нужно на автодроме. Освоение парковки и заезд в гараж является самым сложным аспектом обучения. После приобретения этих навыков можно переходить на малооживленные трассы, а уже затем в оживленный поток машин.

Если вы не уверены в своем инструкторе, то лучше записаться на курсы экстремальной езды или контраварийного вождения. На таких курсах предусматривается подробный инструктаж по избеганию аварийных ситуаций на дороге. Установите на свой автомобиль предупредительный знак, что вы начинающий водитель. В любой ситуации сохранять спокойствие. Включите аварийные огни и съезжайте на обочину. Успокойтесь, а затем решайте свою проблему.

Часто новичков одолевает страх перед сдачей экзаменов в ГАИ. Это совершенно нормальное чувство для любого человека. Дайте себе установку, что это обычная проверка знаний, и, если вы не справитесь с заданием, ничего страшного не произойдет. Всегда есть возможность сдать заново.

Курсы контраварийного вождения помогут снять неуверенность

Заключительная часть

Страх за рулем может появиться у любого человека, чаще у новичков, и может скрывать под собой множество причин. Побороть свой страх поможет правильный настрой. Если вам сложно ездить на авто, вы попадаете в различные курьезные ситуации, есть смысл научиться воспринимать их с юмором. Это поможет вам расслабиться и взглянуть на свои ошибки с другой стороны.

Пред поездкой всегда проверяйте исправность работы поворотов, заполненность бака, уровень масла, в случае необходимости подкачайте шины. Все эти действия по подготовке авто придадут вам уверенности на дороге и помогут избежать больших проблем.

Фобия — Википедия

Фо́бия (от др.-греч. φόβος «страх»), боя́знь — симптом, сутью которого является иррациональный неконтролируемый страх или устойчивое переживание излишней тревоги в определённых ситуациях или в присутствии (ожидании) некоего известного объекта^[3]. Фобия обычно приводит к быстрому возникновению страха и присутствует в течение более шести месяцев. Пострадавший человек идет на всё, чтобы избежать ситуации или объекта, в степени, превышающей действительную опасность. Если невозможно избежать опасного объекта или ситуации, пострадавший человек испытывает значительные страдания. При фобии крови или травмы может произойти обморок. Агорафобия часто связана с приступами паники^[4]. Обычно человек испытывает фобии к ряду объектов или ситуаций^[3].

Фобии можно разделить на специфические фобии, социальную фобию (социофобию) и агорафобию^[3][5]. Типы специфических фобий включают те, которые относятся к определённым животным, природным условиям окружающей среды, крови или травмам, а также конкретным ситуациям. Наиболее распространёнными являются боязнь пауков, змей и высоты^[6]. Иногда фобия возникает после стрессовой ситуации, связанной с каким-либо объектом страха. При социальной фобии человек боится ситуации, так как беспокоится о том, что другие могут его осудить. Агорафобия — боязнь открытого пространства, открытых дверей; расстройство психики, в рамках которого появляется страх скопления людей, которые могут потребовать неожиданных действий; бессознательный страх, испытываемый при прохождении без провожатых по большой площади или безлюдной улице.

Специфические фобии рекомендуется лечить с помощью контактной терапии, когда человек знакомится с ситуацией или объектом страха до тех пор, пока страх не пройдёт. Лекарства бесполезны при этом типе фобии^[5]. Социальная фобия и агорафобия часто лечатся сочетанием психотерапии и медикаментозного лечения^[7][8]. Используемые медикаменты включают антидепрессанты, бензодиазепины или бета-блокаторы^[7].

Специфическими фобиями страдают около 6—8 % людей в западном мире и 2—4 % людей в Азии, Африке и Латинской Америке^[3]. Социальная фобия затрагивает около 7 % людей в Соединённых Штатах и ​​0,5—2,5 % людей в остальном мире. Агорафобия охватывает около 1,7 % людей^[4]. Женщины страдают примерно в два раза чаще, чем мужчины. Обычно заболевание наступает в возрасте от 10 до 17 лет. Количество больных снижается с возрастом. Люди с фобиями подвержены более высокому риску самоубийства^[3][4], чем люди, фобиями не страдающие.

Большинство фобий подразделяются на три категории, и, согласно пятому изданию Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM-5), такие фобии считаются подтипами тревожного расстройства. Выделяются три категории:

1. Конкретные фобии — страх перед конкретными объектами или социальными ситуациями, которые сразу же вызывают беспокойство и иногда могут привести к приступам паники. Специфическая фобия может быть поделена на четыре категории: страх животных, страх природной среды, страх ситуации, страх повреждения при инъекции крови^[9].
2. Агорафобия — страх покинуть дом или небольшую знакомую «безопасную» зону и возможные последующие приступы паники. Страх также может быть вызван различными специфическими фобиями, такими как боязнь открытого пространства, социальная агорафобия, боязнь заражения (боязнь микробов, возможно, осложнённая обсессивно-компульсивным расстройством) или посттравматическое стрессовое расстройство, связанное с травмой, произошедшей на улице.
3. Социальная фобия, также известная как социальное тревожное расстройство — беспокойство о том, что другие его осуждают^[3].

Фобии различаются по степени тяжести. Некоторые люди могут просто избегать предмета своего страха и испытывать относительно легкое беспокойство по поводу этого страха. Другие страдают от полноценных приступов паники со всеми связанными с этим симптомами. Большинство людей понимают, что они страдают от нелогичного страха, но не в силах преодолеть свою паническую реакцию. Эти люди часто сообщают о головокружении, потере контроля над мочевым пузырем или кишечником, учащённом поверхностном дыхании (тахипноэ), ощущении боли и одышки^[10].

В психиатрии[править | править код]

В психиатрии фобией принято называть патологически повышенное проявление реакции страха на тот или иной раздражитель. Фобия — это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определённых ситуациях и не поддающийся полному логическому объяснению. В результате развития фобии человек начинает бояться и соответственно избегать определённых объектов, видов деятельности или ситуаций.

Например, при айхмофобии человек старается всеми силами избегать острых предметов, которыми он боится пораниться или поранить других людей. В случае развития аквафобии он боится плавать, а при клаустрофобии поднимается вверх исключительно по лестнице, так как ему страшно находиться в закрытом лифте. Фобию относительно легко можно победить в начале её возникновения, но она может закрепляться в психике человека и усиливаться со временем.

В психоанализе фобией также считается навязчивый невроз, при котором тревога становится ведущим и мотивирующим поведение симптомом. В данном смысле фобия понимается как синоним фобической болезни или тревожной истерии.

В специальном, медицинско-психиатрическом смысле слова только очень небольшая часть из приведённых ниже терминов может быть названа фобией как «клиническим состоянием, требующим психологической коррекции». В частности, если страх выходит из-под контроля человека и препятствует его нормальной жизнедеятельности, может быть поставлен диагноз панического расстройства^[11][12] либо специфической фобии.

Для выявления фобического расстройства часто используют тест на тревогу и фобии — так называемую шкалу Занга для самооценки тревоги^[13].

Термин «фобия» за пределами психиатрии[править | править код]

Слово «фобия» прошло сложные преобразования в употреблении, и в настоящее время зачастую под «фобиями» понимаются не только патологические страхи, но и иррациональное резко отрицательное отношение к кому-либо, чему-либо. Некоторые слова из приведённых ниже — неологизмы, по историческим причинам, имеющие словооснову -фоб- и обозначающие не фобии в клиническом смысле, а скорее иррациональное негативное отношение к чему-либо, не имеющее патологического характера. Например, таково происхождение слов ксенофобия, русофобия, юдофобия, гомофобия.

В рамках бихевиоризма фобия объяснялась по теории Ивана Павлова как рефлекторная условность на обусловленный страх от некоторого стимула (являющегося угрожающим фактором), которая не завершила процесс угасания (англ.), потому что страдающий фобией человек избегает постоянного воздействия угрожающего фактора. Постоянное постепенное воздействие стимула приведёт к угасанию условного рефлекса — фобии.

Самый распространённый метод лечения фобий — постепенное «сближение» пациента с объектом его страха в сочетании с использованием методов релаксации и когнитивно-поведенческой терапии. Эта техника известна как систематическая десенсибилизация. Например, если человек боится собак, то необходимо постепенно приближать к нему собаку, сначала в наморднике и на поводке, потом — без намордника, а потом и без поводка. Процесс «сближения» можно начинать только после того, как психотерапевт или психолог установил причину страха, провёл комплекс корректирующих мероприятий и обучил пациента навыкам релаксации^[14]. Для лечения фобий применяется также метод имплозивной терапии. Эта методика сходна с техникой систематической десенсибилизации, но при ней не используется предварительное обучение релаксации. Данная методика является более быстрой, чем систематическая десенсибилизация, но она вызывает у пациента интенсивные неприятные ощущения, что накладывает ограничения на её использование^[15]. Для устранения тревожных мыслей об объекте фобии может использоваться метод «остановки мысли»^[16].

При когнитивной терапии фобий модификации подвергаются ошибочные убеждения пациента относительно опасности. Когнитивная терапия фобий краткосрочна и включает в себя 15—20 одночасовых сеансов. На протяжении первых пяти — десяти сеансов при помощи сократического диалога и самонаблюдения в реальных жизненных ситуациях выявляются автоматические мысли, дисфункциональные идеи об опасности и избегающее поведение, отслеживаются связи между этими мыслями, тревогой и избеганием. Далее пациент обучается выявлять логические ошибки в своих автоматических мыслях; постепенно выявляются и тактично подвергаются сомнению глубинные убеждения пациента. При помощи проверки реальностью негативных ожиданий пациента когнитивный терапевт добивается их опровержения, что достигается благодаря постепенному, длительному и успешному погружение in vivo. В ходе сеансов когнитивный терапевт задаёт пациенту (а также пациент задаёт сам себе в промежутках между сеансами) три вопроса^[17]:

• Какие существуют данные «за» и «против» такого чувства?
• Какие могут быть другие взгляды на ситуацию?
• Если случится самое плохое — что именно произойдёт? Каковы способы совладания с ним?

В рамках когнитивной терапии было предложено множество техник, направленных на эмоциональные, когнитивные, образные и поведенческие компоненты фобий. Кроме оригинальных техник, разработанных А. Беком и другими сторонниками когнитивной терапии, используются техники поведенческой терапии, мультимодальной поведенческой терапии, гештальт-терапии, рационально-эмотивной и парадоксальной терапии^[17].

Важную роль в рамках когнитивной терапии играют домашние задания на погружение in vivo, предлагающиеся пациенту как наилучший способ проверки иррациональных убеждений. В рамках когнитивной терапии применяется также релаксация, что способствует повышению самоосознавания и демонстрации пациентам их способности справляться с симптомами^[17].

При агорафобии когнивный терапевт добивается ослабления ипохондрических страхов (боязни сердечного или психотического приступа), переопределяя причины состояния как обусловленного тревогой. При социальной фобии терапевт с помощью сократического диалога, ролевой игры, процедуры обмена ролями и обратной связи от терапевта, а также домашних заданий обнаруживает и оспаривает негативные социальные самооценки пациента^[17].

1. ↑ ^{1 2} Disease Ontology release 2019-05-13 — 2019-05-13 — 2019.
2. ↑ ^{1 2} Monarch Disease Ontology release 2018-06-29sonu — 2018-06-29 — 2018.
3. ↑ ^{1 2 3 4 5 6} American Psychiatric Association (2013), Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.), Arlington: American Psychiatric Publishing, с. 190, 197–202, ISBN 978-0890425558 
4. ↑ ^{1 2 3} American Psychiatric Association (2013), Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.), Arlington: American Psychiatric Publishing, с. 204, 218–219, ISBN 978-0890425558 
5. ↑ ^{1 2} Hamm, A.O. Specific phobias (англ.) // Psychiatric Clinics of North America (англ.)русск.. — 2009. — September (vol. 32, no. 3). — P. 577—591. — doi:10.1016/j.psc.2009.05.008. — PMID 19716991.
6. ↑ Specific Phobias (неопр.). USVA. Дата обращения 26 июля 2016. Архивировано 14 июля 2016 года.
7. ↑ ^{1 2} Anxiety Disorders (неопр.). NIMH (март 2016). Дата обращения 27 июля 2016. Архивировано 27 июля 2016 года.
8. ↑ Perugi, G; Frare, F; Toni, C. Diagnosis and treatment of agoraphobia with panic disorder (англ.) // Drugs (англ.)русск. : journal. — Adis International, 2007. — Vol. 21, no. 9. — P. 741—764. — doi:10.2165/00023210-200721090-00004. — PMID 17696574.
9. ↑ LeBeau R. T., Glenn D., Liao B., Wittchen H. U., Beesdo-Baum K., Ollendick T., Craske M. G. Specific phobia: a review of DSM-IV specific phobia and preliminary recommendations for DSM-V (англ.) // Depress Anxiety (англ.)русск. : journal. — 2010. — Vol. 27, no. 2. — P. 148—167. — doi:10.1002/da.20655. — PMID 20099272.
10. ↑ Tamparo, Carol; Lewis, Marcia. Diseases of the Human Body (неопр.). — Philadelphia, PA: F.A. Davis Company (англ.)русск., 2011. — С. 153. — ISBN 9780803625051.
11. ↑ Кириллов И. О. Агорафобия и паническое расстройство: лечение (обзор) (неопр.). Архивировано 14 апреля 2004 года.
12. ↑ Edmund J. Bourne, The Anxiety & Phobia Workbook, 4th ed, New Harbinger Publications, 2005, ISBN 1-57224-413-5
13. ↑ Zung WWK. A rating instrument for anxiety disorders. Psychosomatics. 1971; 12: 371—379
14. ↑ Процесс лечения фобий и панических атак (неопр.). Архивировано 5 мая 2009 года.
15. ↑ Ромек В. Г. Поведенческая терапия страхов
16. ↑ Martha Davis, Elizabeth Robbins Eshelman, Matthew McKay. The relaxation & stress reduction workbook. — Oakland, USA: New Harbiner Publications Inc., 2008. — 294 с. — ISBN 1-57224-214-0.
17. ↑ ^{1 2 3 4} Котро Ж., Моллар Е. Когнитивная терапия фобий // Московский психотерапевтический журнал. — 1996. — № 3.

• Котро Ж., Моллар Е. Когнитивная терапия фобий // Московский психотерапевтический журнал. — 1996. — № 3.
• Стивен Джуан. Странности наших фобий: Почему мы боимся летать на самолётах? / Серия «Занимательная психология», 2011 — ООО Группа Компаний «РИПОЛ классик» (рус.), 2012.
• Фрейд З. Анализ фобий пятилетнего мальчика (Случай Маленького Ганса, 1909)
• Berger J. Quand Freud parle des phobies / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008
• Chemama R. La perspective lacanienne sur la phobie et la question de la perversion / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008
• Lacôte C. Notes sur la phobie / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008
• Lacôte C. Remarques sur l’espace phobique / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008
• Lerude-Flechet M. ‘Le goût de la chambre’ Etude clinique de la phobie / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008
• Melman C. Le noeud phobique / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008
• Melman C. Le nouage borroméen dans la phobie / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008
• Penochet J.C. Critique de l’espace phobique / La Phobie. Paris: A.L.I., 2008

Фобофобия — боязнь страха

Фобофобия – «страх страхов», боязнь повторения приступов страха

21.11.2014

Мария Барникова

Вершину пирамиды тревожно-фобических расстройств занимает фобофобия – «страх страхов», патологическая боязнь того, что индивид вновь окажется под влиянием иррационального страха, и ему предстоит снова пережить мучительные приступы ужаса. Больной фобофобией постоянно находится в предвкушении пугающих ситуаций, его не покидает, а зачастую поглощает целиком, чувство патологической тревоги. В отличие от иных страхов, когда у больного всегда […]

Вершину пирамиды тревожно-фобических расстройств занимает фобофобия – «страх страхов», патологическая боязнь того, что индивид вновь окажется под влиянием иррационального страха, и ему предстоит снова пережить мучительные приступы ужаса. Больной фобофобией постоянно находится в предвкушении пугающих ситуаций, его не покидает, а зачастую поглощает целиком, чувство патологической тревоги. В отличие от иных страхов, когда у больного всегда есть варианты, как можно избежать раздражителей, фобофоб вынужден «сосуществовать» с ненавистным стрессором, ведь избавиться от боязни одним лишь усилием воли – невозможно.

Ведущие российские психиатры считают истоками данного заболевания некогда пережитую личностью ситуацию с возникшим и зафиксированным в памяти сильным страхом. Причем, если при иных фобических расстройствах объектом страха становится конкретный раздражитель или ситуация, то при фобофобии фиксируются испытанные интенсивные, пугающие, непонятные, необъяснимые ощущения. Испытав мучительные и не поддающиеся контролю соматические проявления панического страха, человек страшится пережить их в будущем. Даже если на ранних стадиях заболевания, личность становится более осторожной, осмотрительной и избегает «опасных», по его мнению, ситуаций, довольно быстро его тревога расширяет свои масштабы, становится полностью бесконтрольной, принимает навязчивую форму и становится доминантой в эмоционально-психической сфере. Фобофобия не привязана к конкретным стрессовым факторам, она не требует «подпитки» внешних раздражителями и существует автономно.

Человека со страхом страхов одолевают навязчивые, упорные, неодолимые, болезненные воспоминания об испытанных неприятных ощущениях в постыдных или пугающих больного событиях. Навязчивый страх доминирует в сознании фобофоба, несмотря на прикладываемое усилие не думать о нем. Нередко данное фобическое расстройство сопровождается развитием ритуальных действий, например — заклинаний, производимых с целью защиты или ослабления силы мнимого несчастья. Создание больным стабильной системы ритуалов на фоне навязчивого страха зачастую остается незаметным даже для его близкого окружения. В то же время имеется и иная динамика развития фобофобии, проявляющаяся в постепенном уменьшении актуальности страха вплоть до его полного исчезновения при трансформации ритуальных действий в разнообразные двигательные навязчивости.

Переживание физических симптомов фобофобии воспринимается многими больными как реальная угроза жизни и здоровью. Это объясняется тем, что соматические проявления тревоги имеют сходство с симптомами сердечнососудистых заболеваний. Некоторые пациенты, описывая свои симптомы приступа: необычная «пустота» в голове, головокружение, чувство утраты реальности, возникающие зрительные искажения, считают их свидетельствами наступающей потери рассудка. Многих больных пугает вероятность потерять контроль над своим телом, так как приступы панической тревоги могут сопровождаться рвотой, диареей, непроизвольным мочеиспусканием. Некоторые фобофобы страшатся утратить контроль над своим поведением и/или памятью.

Запустить новый приступ страх могут не только ранее неиспытанные ощущения в организме, но и любая, как отрицательная, так и положительная эмоция. Под влиянием стрессоров начинает активно «работать» воображение, подключается память, возвращая в сознание ранее испытанные ощущения при приступе страха. И как только индивид начинает представлять катастрофические проявления панической тревоги, страх не заставит себя ждать, выбрасывая значительные дозы адреналина и добавляя новые мучительные вегетативные симптомы. В итоге – замкнутый круг и привычка бояться.

Чем дольше пациент страдает фобофобией, тем чаще и интенсивнее болезненные приступы. Следует учесть, что данное расстройство самостоятельно устранить и «обмануть» не удастся: избегание опасности, чрезмерная страховка лишь усилят фобофобию. Поэтому единственное верное решение – это своевременное обращение к опытному психотерапевту, соблюдение в полном объеме рекомендаций и назначений.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

Мизофобия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 20 июля 2017; проверки требуют 33 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 20 июля 2017; проверки требуют 33 правки.

Мизофобия (от др.-греч. μύσος — грязь, загрязнение, осквернение + фобия — страх; , англ. mysophobia, misophobia) — навязчивый страх загрязнения либо заражения, стремление избежать соприкосновения с окружающими предметами. Человека, который испытывает подобный страх, называют мизофобом.

Термин был впервые введён Уильямом А. Хаммондом (англ.)русск. (англ. William A. Hammond)^[1][2], описавшим в 1879 году синдром навязчивых состояний, проявлявшийся в том, что наблюдаемый постоянно мыл руки. После этого мизофобией долгое время считалось именно навязчивое желание постоянного мытья рук. Однако Гарри Стэк Салливан, американский психолог и психоаналитик, отмечал, что хотя и страх перед грязью лежит в основе проявления этого синдрома, в этот момент человек думает не о микробах, а лишь о том, что «его руки должны быть вымыты»^[3].

Известна также как гермофобия (от англ. germ — микроб) (не путать с германофобией) — боязнь микробов, так как часто причиной боязни соприкосновения с предметами является боязнь попадания микробов, находящихся на их поверхности, на руки. Другие названия: бациллофобия и бактериофобия.

Некоторые известные личности страдали или страдают подобным расстройством. Среди них Никола Тесла, Говард Хьюз, Джоан Кроуфорд, Фридрих Ницше, Артур Шопенгауэр^[4], Дональд Трамп, Камерон Диас, Хоуи Мэндел^[5], Владимир Маяковский^[6], Вячеслав Добрынин^[7].

• Проявление мизофобии было показано в американском фильме «Лучше не бывает», в котором главный герой Джека Николсона постоянно мыл руки, используя каждый кусок мыла не более одного раза.
• В мультипликационном сериале «Лаборатория Декстера» мать главного героя имеет навязчивое стремление к чистоте и постоянно носит резиновые перчатки, не позволяя её мужу прикасаться к ней напрямую.
• В аниме «Keppeki Danshi! Aoyama-kun» главный герой страдает мизофобией.
• Герой телесериала «Теория Большого взрыва» Шелдон Купер очень внимательно относится к вопросам гигиены, старается избегать прикосновений к другим людям, часто обрабатывает руки антисептиком, панически боится болеющих людей^[8].
• В сериале «Бесстыжие» Шейла боится выходить из дома. Её дочь Карен называет это молизмофобией.
• В китайской дораме «Лето лисы» главный герой Гу Чхен Зе является мизофобом, поэтому имеет напряжённые отношения со своей возлюбленной.
• В корейской дораме «Уборка со страстью», а также «Я не робот» главные персонажи являются мизофобами.
• В японской манге «10 Count» главный герой является мизофобом.
• В фильме «Остров Ним», писательница Александра Ровер (в исполнении Джоди Фостер), имеет признаки данного заболевания.