Эргофобия что это википедия: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Что такое гиппопотомонстро-сквипипалиофобия? — Энциклопедия Википедия?

Гиппопотомонстро, снаряженная алиофобия — одно из самых длинных слов в словаре — и, по иронии судьбы, это имя из-за боязни длинных слов. страх или тревога несоразмерны социальной ситуации. страх или тревога постоянны, а социальной ситуации чрезмерно избегают.

Тогда какая фобия самая редкая?

Чрезвычайно редкий фобия, аллодоксафобия используется для определения боязни мнений.

Учитывая это, какое самое длинное слово в английском языке?

pneumonoultramicroscopicsilicovolcanoconiosis


Найдено 23 связанных вопросов и ответов?

 

Что такое тахофобия?

Страх скорости или Тахофобия это ненормальный, часто необоснованный страх сделать что-то слишком быстро.

Как вы скажете, что гиппопотомонстро-уравновешенная алиофобия?

Хи-по-по-то-мон-стро-сес-куи-пех-да-лиджох-фо-биджа. Практикуйте произношение, пока не сможете сказать слово без колебаний.

Что такое сомнифобия?

Сомнифобия это ненормальный и иррациональный страх сна.

Сомнифобия, также известная как гипнофобия, часто возникает из-за глубокой психологической проблемы и часто сопровождается убеждением, что засыпание означает потерю контроля. Многим страдающим каждую ночь снятся сильные, повторяющиеся кошмары.

Что такое гемафобия?

патологическая боязнь кровотечения или вида крови: Аномальный и стойкий страх крови. Люди, страдающие этой очень распространенной фобией, боятся вида своей собственной крови, вида крови другого человека или животного, и иногда печатают или снимают изображения крови или даже мысли о крови.

Какие 5 самых длинных слов?

Какое самое длинное английское слово?

  • antidisestablishmentarianism — противодействие прекращению существования англиканской церкви — 28 писем.
  • floccinaucinihilipilification — оценка чего-либо как бесполезного — 29 букв.
  • пневмоноультрамикроскопия, силиковулканокониоз — предполагаемое заболевание легких — 45 букв.

Что такое зоофобия?

Зоофобия или фобия животных — это класс специфических фобий по отношению к определенным животным, или иррациональный страх или даже просто неприязнь к любым животным, кроме человека. Также распространены опасения пауков (арахнофобия), птиц (орнитофобия) и змей (офидиофобия).

Что такое феретрофобия?

Феретрофобия один из таких ужасных страхов. Возможно, вы видели это в American Horror Story: Cult, если смотрели, но феретрофобия это страх гробов, гробов и погребения заживо.

Что означает карнофобия?

Некоторые могут бояться одного вида сыра, а другие — вообще.

  • 3) Сомнифобия — боязнь заснуть.
  • 4) Коулрофобия — боязнь клоунов.
  • 5) Гилофобия — боязнь деревьев.
  • 6) Омфалофобия — боязнь пупка.
  • 7) Номофобия — боязнь остаться без мобильной связи.
  • 8) Омброфобия — боязнь дождя.

Что такое латрофобия?

Боязнь врачей и лечебных центров известна как латрофобия. Симптомы. Пациенты, испытывающие латрофобия могут иметь иррациональные опасения по поводу всего, что связано с лечением. Следовательно, эта фобия может распространяться дальше страха посещения больницы или присутствия медицинских работников.

Что вызывает эргофобию?

Их страх на самом деле может быть комбинацией страхов, таких как страх не справиться с поставленными задачами, выступление перед группами на работе (оба являются типами выполнения беспокойство), общение с коллегами (тип социальной фобии) и другие страхи эмоциональных, психологических и / или физиологических травм.

Как это называется, когда ваши колени соприкасаются?

Genu valgum, обычно под названием «Стук-колено«, Это состояние, при котором коленей угол в и трогать друг друга, когда ноги выпрямлены. Люди с тяжелыми вальгусными деформациями обычно не могут трогать ступни вместе, одновременно выпрямляя ноги.

Что такое гиппофобия?

Эквинофобия или гиппофобия

психологический страх лошадей. Эквинофобия происходит от греческого слова φόβος (phóbos), означающего «страх», и латинского слова equus, означающего «лошадь». Термин гиппофобия также происходит от греческого слова phóbos с приставкой, производной от греческого слова, обозначающего лошадь,? ππος (híppos).

Что означает Flockynockynihilipilification?

Что означает батофобия?

Больные из батофобия испытывают тревогу, даже если осознают, что не могут упасть в глубины и не поглотить их. Предметом страха может быть длинный темный коридор, колодец, глубокий бассейн или озеро. «Батофобия is происходит от греческих слов «батос» (глубина) и «фобос» (страх).

Что такое токофобия?

токофобия является патологическим страхом беременности и может привести к избеганию родов. Его можно разделить на первичный или вторичный. Первичным является патологический страх родов у женщины, ранее не имевшей опыта беременности.

Что такое фригофобия?

Фригофобия фобия, связанная со страхом переохлаждения. Люди, страдающие этой проблемой, закутываются в плотную одежду и одеяла независимо от температуры окружающего воздуха. Это расстройство было связано с другими психологическими расстройствами, такими как ипохондрия и обсессивно-компульсивное расстройство.

Как диагностировать агорафобию?

Диагноз агорафобии обычно можно поставить, если:

  1. вы беспокоитесь о том, что находитесь в месте или ситуации, где побег или помощь могут быть затруднены, если вы чувствуете панику или приступ паники, например, в толпе или в автобусе.
  2. вы избегаете ситуаций, описанных выше, или переносите их с сильным беспокойством или помощью напарника.

Что такое тахофобия?

Страх скорости или Тахофобия это ненормальный, часто необоснованный страх сделать что-то слишком быстро.

Как вы произносите Ergophobia?

эргофобия

  1. ПРОИЗВОДСТВО: (Ур-гух-фо-би-э-э)
  2. ЗНАЧЕНИЕ: существительное: ненормальный страх или отвращение к работе.
  3. ЭТИМОЛОГИЯ: От греческого ergon (работа) + фобия (страх).
  4. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: «У Боба однажды был приятный диагноз: эргофобия: современная фармакология ничего не может сделать, прогноз мрачный: жизнь тяжелая, понимаете».
  5. МЫСЛЬ НА СЕГОДНЯ:

Что означает карнофобия?

10 самых странных фобий, с которыми вы когда-либо сталкивались

  • Номофобия — (Страх отсутствия доступа к мобильному телефону)
  • Фобофобия — (Страх перед фобией)
  • Антофобия — (Боязнь цветов)
  • Hexakosioihexekkontahexapho — (Страх числа 666)
  • Гелиофобия — (Боязнь солнечного света)
  • Хорофобия — (боязнь танцев)
  • Аблутофобия — (боязнь купаться)

Филофобия

Что означает гелиофобия?

Гелиофобия — это страх солнца, солнечного света или любого яркого света. Это is разновидность специфической фобии.

Что такое Логомания?

Существительное. 1. логомания — патологически чрезмерный (и часто бессвязный) разговор. логорея. cacoethes, мания, страсть — иррациональные, но непреодолимые мотивы убеждения или действия.

Что такое Логомания?

Карнофобия — это боязнь мяса. Происхождение слова карно is Латиница (смысл мясо) и фобия is Греческий (смысл страх). Карнофобия — это считается специфической фобией, которая is обсуждается на домашней странице.

Что такое глоссофобия?

логофобия или речевое беспокойство — это боязнь публичных выступлений. Слово логофобия происходит от греческого γλ? σσα glōssa, что означает язык, и φόβος phobos, страха или ужаса. У некоторых людей есть эта специфическая фобия, в то время как у других может быть более широкая социальная фобия или социальное тревожное расстройство.

Что вызывает автоматонофобию?

Автоматонофобия чрезмерный, постоянный страх перед фигурками, похожими на людей. Страх перед этими фигурами может развиться из-за травмирующего личного опыта или из-за множества генетических факторов или факторов окружающей среды.

Проходит ли когда-нибудь агорафобия?

Если не лечить, страдающий агорафобией чувства могут длиться годами после того, как произошло травмирующее событие. Индивидуальные приступы паники различаются по продолжительности. Паническая атака обычно длится от 10 до 30 минут, хотя некоторые люди сообщают о часовых приступах. Хотя эти инциденты неприятны, они всегда временны.

Что вызывает сидонглобофобию?

Эти люди страдают аллиумфобией (от латинского названия рода луковых растений). Хромофобия — это чрезмерная боязнь цветов. Это крайний страх перед ватными шариками — обычно эти люди не могут к ним прикоснуться и особенно боятся звука, издаваемого ватными шариками, когда их разрывают на части.

Как называется страх любви?

Автоматонофобия чрезмерный, постоянный страх перед фигурками, похожими на людей. Страх перед этими фигурами может развиться из-за травмирующего личного опыта или из-за множества генетических факторов или факторов окружающей среды.

Почему колени людей выглядят иначе?

Genu valgum, известный как knock-коленей, это смещение колена, которое превращает ваш коленей внутрь. Когда люди со стукомколеней встать со своими коленей вместе между их лодыжками есть промежуток не менее 3 дюймов. Это потому, что их

коленей загнуты так далеко внутрь.

Почему я ненавижу прикосновения к своим коленям?

Филофобия

Википедия про возможное лечение данного заболевания / НАСВЯЗИ

Эргофобия, как указывает Википедия, это боязнь работать или определенное состояние личности при сильной неприязни к любой работе или же наличие явного предпочтения любых других видов деятельности работе. Эргофобия может быть объяснена как ленью и скукой, так и синдромом профессионального выгорания. В свою очередь это явление характерно для людей, имеющих проблемы с учёбой или работой. Данная фобия настолько разнообразна, что порой, со стороны может казаться, что человек просто отлынивает от работы, хотя он получил серьезную психологическую травму, ведь эргофобия это глубинная неосознаваемая самим человеком боязнь работать.
Эргофобия: Википедия про лучшее лечение данного заболевания
Когда у вас выявлена боязнь к работе или попросту говоря, то есть научным языком – эргофобия, то вам важно знать хоть что-то про лучшее лечение этого недуга. Профессиональное медицинское сообщество сегодня не признаёт патологической природы отвращения к работе, то есть считает, что эргофобия не требует, чтобы к ней применялось какое-то особое лечение. Именно поэтому никакого официально признанного метода лечения в медицине не существует, то есть узнать вам как обычно лечиться эргофобия не удастся у медиков. Однако, есть путь выяснить это у психолога.

Если у вас проявилась боязнь работать, то именно психология подскажет вам и причины и скрытые нюансы, которые вызывает эргофобия. Здесь может применяться как лечение и психологическое консультирование и медикаментозное лечение, а также методы нетрадиционной медицины. В зависимости от конкретного случая, длительность лечения может изменяться.
Если работа по тем или иным причинам не может выполняться из-за производственной травмы, то человеку имеет смысл постепенное повышение нагрузки до необходимого уровня, но в таком случае говорить, что у него эргофобия нельзя.
Оказывается, далеко не всегда человек, который боится своих обязанностей лентяй. У него также может преобладать инфантильность ребенка. У, казалось бы, обычной лени, как мы видим, тоже есть свое название.
Наверное, в любой профессии есть человек, который отличается от других: он постоянно докучает коллегам о том, что не может выполнить работу или, что его пугает предстоящая беседа с директором, постоянно беспокоиться о том, что ничего не знает и не умеет.
Одни сотрудники его жалеют и стараются ободрить, другие с презрением фыркают и видят во сне, как этот неудачник покидает коллектив и избавляет всех от раздражающего постоянного нытья. Конечно, такие рассуждения отчасти справедливы, но не полностью верны. Здесь важно углубляться в суть проблемы и выяснять истинные мотивы такого поведения сотрудника. Википедия указывает, что здесь не всегда может быть эргофобия.
Однако, вполне возможно и то, что все дело в том, что в вашем коллективе появился человек с довольно распространенной в деловом мире фобией – боязнь работать или, как уже отмечалось выше эргофобия. Эргофобы очень часто слишком эмоционально воспринимают критику в свой адрес, от одной мысли о совещании его бросает в пот или дрожь, может случиться обморок или приступ тошноты.

Эргофобия: причины и какое лечение предпочтительнее
С чем связаны навязчивые страхи, связанные с должностными обязанностями? Тому есть несколько причин: первая из них связанна с требованиями, которые предъявляют при устройстве на работу. Каждому руководителю хочется подчеркнуть особый статус своей фирмы. Высокие требования могут вызывать страх перед даже самыми несложными на первый взгляд вещами, особенно это касается выпускников ВУЗов, которые только что закончили обучение и уже должны зарекомендовать себя высококлассными специалистами.
Вторая причина возникает из-за страха быть уволенным и невостребованным. Это более характерно для людей, кто уже получил подобный опыт. В особенности, если увольнение было несправедливым. Боясь снова пережить унижение как моральных, так и профессиональных качеств, сотрудник либо относится к своей работе чересчур ответственно, либо наоборот впадает в другую крайность и совсем перестает искать трудовое место.
Еще одна причина данного психологического расстройства – получение травмы на работе. Пережив эмоциональный шок во время работы, эргофоб может бояться даже подходить к рабочему месту. Получается, что чисто психологически эргофобия — это травма на рабочем месте, когда человек постоянно испытывает боязнь работать и в таком случае на первом этапе необходимо эффективное лечение в виде психологического консультирования.
Эргофобия: как лечиться боязнь работать
Как побороть эргофобию если вы сами страдаете от нее? Самый простой способ – подобрать для себя соответствующие медицинские препараты или получить консультацию специалиста. Если же такой вариант не подходит, и вы бы хотели справиться без постороннего участия, то попробуйте как можно больше узнать о своей работе, вникнуть в ее тонкости, хотя бы попробуйте. Наиболее часто страх возникает на почве отсутствия опыта или информации. Чтение специальной литературы, которая относится к вашей специальности, консультации тех, кто лучше вас разбирается в профессиональных вопросах, разные курсы помогут вам существенно повысить свой уровень.
Если основная причина неприязни к своим обязанностям кроется в том, что вам не нравится то, что вы делаете, лучше всего найти себе место по душе. Тогда вам не придется каждый день насиловать себя и свой организм. Займитесь тем, что вы любите, что приносит вам радость и удовлетворение.
Разбивайте сложную работу на отдельные небольшие кусочки, выполнение которых не вызывает дискомфорта. Лучше всегда беритесь за самое трудное задание из списка тех, что вам нужно сделать. Преодолев самый дискомфортный участок, вы сможете двигаться дальше с гораздо большей уверенностью и повысите свою самооценку.
Моделируйте развития событий с того момента, который вызывает у вас страх. Возможно, такой подход станет для вас ключом к нестандартному решению многих служебных задач.
Сконцентрируйтесь на своих небольших успехах. Это поможет помочь вам поверить в себя и вскоре результаты обязательно станут заметны коллегам и вашему начальнику.

Боязнь выходить на новую работу. Страх работы: как преодолеть боязнь трудиться

Как преодолеть боязнь работы: избавляемся от эргофобии

Есть немало людей, которые пришли в этот мир вместе с отвратительным качеством – ленью. Их жизнью управляет поросшее мхом, покрытое вековой пылью нежелание что-либо делать. Для таких особ праздность, тунеядство и неохота работать – неотъемлемые части их сущности.
Однако есть и иные люди, которые не могут трудиться не из-за лени, а потому, что они попросту работать панически боятся. Эти персоны имеют самые лучшие побуждения и устремления, испытывают искреннее желание и насущную потребность работать. Но у них есть одна очень серьезная проблема – панический неконтролируемый навязчивый страх работы, который в научной среде носит название эргофобия.

Эргофоб всем сердцем желает быть полноценным членом социума и стремится принести пользу обществу. Он хочет быть независимым и самостоятельным, а не сидеть на шеи и добрых родственников. Он делает попытки трудоустроиться, однако все его начинания заканчиваются провалом, ведь его преследует по пятам злобный маньяк – страх работы.
Иррациональная боязнь работы, по своей сути, не совместима с жизнью. Эргофобия лишает человека возможности ощущать полноту жизни. Она не позволяет открыть миру собственные таланты. Страх работы не дает реализовать свой потенциал. Боязнь трудиться препятствует ощущению удовлетворения от выполненных дел.

Аномальный страх не позволяет личности ощущать принадлежность к чему-то большему и значимому: к престижной профессии, успешной команде, решению заданий государственной важности, научным исследованиям. Человек, боящийся работать, не может получить «пряников» в виде фотографии на доске почета, особых привилегий, корпоративных сабантуев, благодарственных писем.
Если труд сделал из обезьяны человека, то личность, охваченная эргофобией, попросту деградирует. Страх перед работой служит помехой для движения вперед. Эта фобия не позволяет человеку развиваться, учиться чему-то новому, повышать уровень своего мастерства. Эргофобия не дает человеку стать создателем, лишая возможности оставить значимый след от своего пребывания на земле.

Боязнь работы создает препятствия для полноценных контактов в обществе. Человек, охваченный эргофобией, не может поддерживать нормальные отношения с коллегами, поскольку все его мысли сосредоточены на том, как бы замаскировать свой страх перед работой. Не работая достаточно продолжительный промежуток времени, не находясь в человеческом сообществе, индивид утрачивает навыки общения.
Особа, охваченная страхом работы, не имеет возможности жить лучше, чем она существует сейчас. Очень часто эргофобия приводит к тому, что субъект лишается возможности удовлетворять свои насущные потребности. Тяжелые случаи расстройства равнозначны катастрофе, ведь индивид, не работая, не имеет средств на еду, одежду, медикаменты. Итог эргофобии – холод и голод, мрачные раздумья о бессмысленности существования.

Почему возникает страх работы: причины эргофобии
Возникновение эргофобии связано с травматическим опытом в личной истории и длительным переживанием сильных негативных эмоций. Именно неудачи на профессиональном поприще, проблемы в процессе обучения, конфликты в прежнем трудовом коллективе, неверные родительские установки, внушенные в детском возрасте, являются причиной появления навязчивого страха перед работой. Опишем несколько ситуаций, которые могут спровоцировать зарождение расстройства.
Типичный виновник эргофобии – отсутствие требуемых знаний и практических навыков. К сожалению, многие высшие учебные заведения не дают тех знаний и умений, которые человеку необходимы в его профессиональной деятельности. Очень часто студент, отсидевший добросовестно на лекциях пять лет и сдавший успешно государственные экзамены, имеет в голове набор несистематизированной и на практике бесполезной информации.

При этом такая тенденция прослеживается в разных сферах образования. Человек, который считал, что грызет гранит науки в области компьютерного программирования, оказывается «никаким» специалистом. Он устраивается в какую-то захолустную контору, потому что с такими знаниями в приличную фирму просто не берут. И даже в этой отстойной организации он испытывает полный облом, не понимая, что нужно делать с какими-то программами. Испытанная неудача и разочарование, что потеряно зря пять лет, прочно откладываются в памяти молодого специалиста. Таким образом, зарождается неуверенность в собственных способностях, и как следствие – страх работать.

Еще одна причина эргофобии – искаженное мировоззрение и закомплексованность, возникшая из-за зомбирования в детском возрасте. Очень часто родители постоянно твердят ребенку, что он отвратительно учится. Школьнику регулярно вдалбливают, что он неспособный и глупый бездарь. Родители внушают ученику, что из него не может вырасти стоящий и востребованный специалист. В итоге ребенок перестает верить в свои силы. Повзрослев, такой горемыка искренне считает, что на работе такой, как он, не нужен. Результат налицо – панический страх перед работой.

Виновником эргофобии также является принуждение ребенка идти учиться туда, куда его душа вовсе не желает. Родители методично прессуют юнца, выбирая вместо него занятие «по душе». Не выдерживая родительского давления, абитуриент поступает и заканчивает тот университет, куда его запихнули заботливые мама и папа. Однако поскольку сердцу не прикажешь, то и трудиться в не интересующем секторе такой человек не хочет. Подсознание заботливо оберегает человека, награждая боязнью работы.
Причиной эргофобии также является чрезмерно строгое воспитание в семье, взросление в пуританских традициях. Очень часто родители для своих дочерей выбирают какие-то «престижные» специальности, видя своих наследниц адвокатами, судьями, сотрудницами засекреченных лабораторий. При этом они, не особо подбирая корректные выражения, осуждают некоторые профессии. По мнению родителей, ведущих аскетический образ жизни, все секретари, официантки, танцовщицы – проститутки, обязанности которых состоят в удовлетворении прихотей клиентов и руководства. В итоге повзрослевшая девушка не может подобрать «достойную» работу, поскольку она хорошо усвоила родительские установки. Для нее участвовать в собеседовании, когда его проводит мужчина, равносильно лечь к нему в кровать. Вот и изнемогает она без дела, испытывая гигантский страх перед работой.

Нередко причиной эргофобии становятся чрезмерные эмоции, которые ощутил человек при устройстве на первую работу. Впечатлительные, чувствительные, стеснительные персоны часто испытывают сильное волнение, первый раз соприкоснувшись с рабочей атмосферой. Они боятся неизвестности и не знают, что их ожидает на этом предприятии. Они тревожатся, боясь встречи с начальством. Им страшно, что они не будут приняты в новом коллективе. Они переживают, что не смогут качественно выполнять свои обязанности. В таком нервном напряжении они со страхом начинают свой первый в жизни рабочий день.
По стечению обстоятельств, во время работы происходит какой-то инцидент, который сотрудник трактует, как катастрофическое событие. Однако он не принимает в расчет факт, что возможно истерический крик шефа – результат его вчерашней пьянки. Бурный разбор полетов между двумя коллегами – следствие того, что им обоим нравится один и тот же парень. Трехчасовое опоздание партнеров и сорванные переговоры – итог задержки рейса самолета. Однако новичок во всех таких эксцессах винит именно себя. А чтобы не чувствовать себя виноватым, требуется отмазка от работы. И идеальная оговорка – страх работать.

Очень часто эргофобия развивается у педантичных, чрезмерно ответственных, дисциплинированных особ. Такие упорные и усидчивые люди очень старательно выполняют свои обязанности, ответственно выполняют все поручения, всегда в срок сдают работы. Такие сотрудники постоянно перепроверяют выполненные задания. Они очень переживают за то, что могут не успеть сдать дела к назначенному сроку. Они боятся, что допустят какой-то просчет. Такое состояние со временем перерастает в страх работы.
В некоторых случаях причина эргофобии – полученная производственная травма. Человек, который был травмирован на рабочем месте, избегает повторения трагической ситуации. Он старается не находиться в тех условиях, где велик риск травм и увечий. Боязнь быть покалеченным перерождается в страх работать.

Очень часто эргофобия развивается у людей, которые не только не умеют лгать, но и неспособны хоть немного приукрасить правду. Они требовательные к себе и самокритичные. Они всегда сообщают правдивую информацию о себе, не забывая упомянуть о допущенных ошибках. Эти правдолюбы не только выдают себя с головой, но часто и наговаривают на себя, тем самым загоняя себя в ловушку.
Вполне закономерно, что многие работодатели, услышав такие душераздирающие истории об имевших место ляпах, дают отворот-поворот горемычному соискателю. К тому же у таких людей часто присутствует страх допустить какую-то ошибку, поэтому они вовсе отказываются от выполнения действий, откладывая визит к работодателю на потом. В итоге у человека формируется панический страх быть отвергнутым и его актуальный спутник – боязнь работы.

Как проявляется страх работы: симптомы эргофобии
О том, что человек боится работать, не всегда заметно окружающим. Довольно много людей, страдающих эргофобией, регулярно просматривают существующие вакансии, обращаются в кадровые агентства, обзванивают работодателей и ходят на собеседования. Однако, даже услышав: «Вы нам подходите», такие персоны не трудоустраиваются в компанию и не работают. Они могут годами рассматривать предложения и перебирать варианты. Они находят массу оправданий, почему они не заняли предложенную должность. Они свой отказ аргументируют разными доводами:

  • маленьким окладом;
  • регулярной задержкой зарплаты;
  • непредвиденностью премий;
  • мерзкой обстановкой в коллективе;
  • слишком старыми/молодыми коллегами;
  • слишком большим объемом обязанностей;
  • отсутствием перспективы в карьерном росте;
  • чересчур требовательным и строгим боссом;
  • излишне приставучим шефом-бабником;
  • значительным расстоянием между домом и офисом;
  • необходимостью работать в выходные дни.
  • Итак, они тратят часы, дни, недели… Однако так и не находят достойной их вакансии.
    Явные симптомы эргофобии проявляются в момент, когда человек готовится к встрече с потенциальным работодателем или садится в кресло напротив менеджера по персоналу. Предстоящий контакт вызывает у больной особы приступ панического страха. Ощущение кома в горле, дрожь в голосе, трясущиеся руки, покрасневшее лицо выдают боязнь человека.

    Даже если такой индивидуум принят каким-то чудом в штат, очень скоро коллеги начинают замечать, что с ним что-то не так. Это и странное поведение, и избегание рабочих контактов, и чрезмерно частые отсутствия на рабочем месте.
    Человек, страдающий эргофобией, часто прибегает к предохранительным мероприятиям, а именно – бегству в болезнь. У такого субъекта вечно болит и кружится голова, грозя потерей сознания. Он постоянно чувствует тошноту и боль в животе. У него регулярно возникают проблемы с пищеварением.
    Эпидемия гриппа его затрагивает не на месяц, а на год: у него нескончаемые фарингиты, трахеиты, бронхиты, отиты. Очень часто такой индивидуум вполне успешно имитирует симптомы сосудистых заболеваний, опровергнуть которые участковый терапевт без проведения исследований не может. Вот и пребывает эргофоб в незаслуженном «больничном» отпуске, вовремя пожаловавшись на очень высокое давление, которое «резко упало» именно к приходу доверчивого (или подкупленного) врача из-за самостоятельно принятой таблетки.

    Жизнь эргофоба омрачается еще тем, что он часто не встречает понимания со стороны родственников. Его поведение близкие люди трактуют, как обычная лень или очередной каприз. Из-за бездеятельности такую персону ругают, упрекают, обвиняют. Ему ставят условия и требуют. А в худшем случае, его попросту бросает партнер, которому надоело держать на шее неработающего бездельника.

    Как преодолеть страх работы: начинаем действовать решительно
    Как избавиться от страха перед работой? Оптимальный вариант – своевременно обратиться за консультацией к психотерапевту. Врач не только разработает индивидуальную программу лечения, но и подскажет, какие аспекты необходимо поменять в мировоззрении. С помощью психотерапии человек сможет осознать причины его страха, примет свою индивидуальность, найдет оптимальный вариант решения существующих проблем.
    Чтобы преодолеть боязнь работать, необходимо изменить свое отношение к пугающим ситуациям. Для этого необходимо мысленно смоделировать устрашающую обстановку, прочувствовать свои эмоции и представить, какие могут быть сценарии развития событий. Следует просчитать, что может случиться в самом худшем варианте и честно сказать себе, насколько трагичными являются такие события. После этого необходимо мысленно «прожить» благоприятный исход собеседования, представить, как будут проходить трудовые будни. Нарисовать в своей голове образ успешного состоявшегося человека.

    Чтобы избавиться от страха работы, необходимо регулярно проводить работу над своими ошибками. Записывать допущенные промахи, фиксировать ошибки в поведении, анализировать факты, из-за которых свершился провал.
    После прочтения своих записей, необходимо разработать пошаговый план поведения при встрече с работодателями и коллегами. Продумать, что будете говорить, какими словами и интонацией выражать свои мысли. Каким образом станете отстаивать свою точку зрения. Уточнить для себя, на какие уступки и жертвы вы готовы пойти во благо фирмы. Прояснить, какие условия являются для вас обязательными и неизменными. Записать на бумаге, какие качества и навыки особенно важны на этом поприще. Подумать, где можно восполнить дефицит знаний.

    Следует однозначно определить, какую цель планируете достичь: сделать успешную карьеру в области, в которой работаете или же найти работу по призванию. Необходимо учитывать психологический «закон»: человек чувствует себя комфортнее, если его работа мотивирована его личными целями, а не стремлением приспособиться к внешним требованиям. Поэтому нужно точно уяснить, что является истинно вашими желаниями и потребностями, а какие условия навеяны извне. Мы должны избавиться от внушенных установок, развивая свою независимость и самостоятельность.

    Боязнь работы (эргофобия) лишает человека возможности социальной реализации и финансовой независимости. Эргофоб боится брать на себя дополнительную ответственность на работе, упуская возможность проявить таланты. Испытывает сильный стресс при общении с начальством и коллегами. При тяжелых формах расстройства человек даже не находит в себе силы сходить на собеседование и устроиться на работу. Ситуация усугубляется, если родственники и друзья смотрят на эргофоба с укоризной, полагая, что проблема в банальной лени.

    Нужно выявить истинные причины психологического дискомфорта, связанного с процессом работы и ее поиска, и работать именно с ними. Как правило, боязнь работы — симптом социального тревожного расстройства. То есть эргофоба пугает не сама необходимость трудиться, а неприятные социальные ситуации, в которые можно попасть на собеседовании или в процессе работы.

    За словами «боюсь устраиваться на работу» могут скрываться страхи:

    • оценки своей личности и способностей;
    • получить отказ, быть отвергнутым;
    • услышать неудобные вопросы, практикуемые при стресс-интервью.

    За жалобами «боюсь работать» стоят страхи:

    • оказаться в подчинении у кого-то;
    • не прижиться в коллективе;
    • не оправдать возложенные ожидания.

    Превратите процесс собеседования в рутину. Если вы проходите собеседование первый раз в жизни или после долгого перерыва в трудовой деятельности, ваше волнение вполне понятно. Попробуйте проходить собеседования в тех фирмах, на которых на самом деле вы не хотите работать. Отсутствие привязки к результату поможет справиться с волнением. Полученный опыт неудачных собеседований поможет вам научиться справляться с отказом, удачных — поднимет самооценку.

    Если вы устраиваетесь на работу своей мечты, напоминайте себе, что все, что ни делается — к лучшему. Вспомните истории успешных людей, которые добивались желаемого далеко не с первой попытки. Например, киноактер Хит Леджер провалил пробы на главную роль в фильме «Бэтмен: Начало», но в итоге сыграл в продолжении фильма персонажа-антогониста и был награжден премией «Оскар». Если бы не неудача, он бы не получил свою звездную роль.

    Разбейте задачу на маленькие цели. Не думайте далеко наперед. Вот вам нужно позвонить и договориться о собеседовании. Берите трубку и звоните. В данный момент неважно, возьмут вас на работу или нет. Нужно лишь сделать звонок и договориться о встрече. На каждом этапе сосредотачивайтесь на настоящем моменте. Такая фокусировка существенно снижает уровень тревоги, ведь ваши мысли сосредоточены на текущей задаче, а не возможном провале.

    Терапия

    Если самостоятельно справиться с боязнью работы не удается, нужна работа с психологом. Проводить ее можно и в режиме онлайн у психолога-гипнолога

    Боязнь работы — это серьезная проблема, мешающая людям нормально планировать свою жизнь, строить карьеру и зарабатывать деньги. Каждый стремится к комфорту и лучшим условиям жизни, но не всегда ситуация складывается так, как хотелось бы нам. Проблемы, возникающие в коллективе, недостаток личных качеств, банальное неуважение руководителя могут наложить негативное впечатление на чрезмерно восприимчивого человека, в результате чего возникает эргофобия.

    Характеристика

    Чтобы научиться правильно управлять эмоциями и впечатлениями, поборов, таким образом, проблему, необходимо разобраться, что это такое? Название «эргофобия» в переводе с греческого означает «эрго» — работа, «фобия» — страх. Таким образом, прямое назначение термина заключается в страхе работать. Однако психологи включают в это понятие еще и отвращение к работе.

    Некоторые люди, испытав нехороший трудовой опыт или безрезультатно прошедшие несколько собеседований, готовы сдаться. У них возникает страх идти на работу, они не хотят преодолевать сложности и покорять вершины, считая, что снова потерпят неудачу или унижения. Такие люди выбирают образ жизни бездельника — они проводят дни перед телевизором или компьютером, ежедневно занимаясь поиском отговорок. Содержат их близкие родственники, пытающиеся уговорить иждивенца возобновить поиски подходящей работы. А что такое содержание нормального работоспособного человека? Это порождение негатива в семье.

    Специалисты в области психологии характеризуют эргофобию, как состояние социального тревожного расстройства. Диагноз ставят, когда наблюдается комплекс психических проблем. Основа заключается в боязни общения с людьми на работе, невозможности договориться, переспросить, уточнить. Во время прохождения собеседования пациент боится показать себя с лучшей стороны, продемонстрировать уверенность, а такой кандидат вряд ли кому-то нужен в качестве сотрудника.

    Многие люди боятся высококвалифицированного труда и руководящих должностей, так как придется преодолевать сложности, нести дополнительную ответственность, контролировать подчиненных, быть строгим, требовательным. Не каждый человек обладает необходимыми качествами, а, зная, что на выбранной должности возможен карьерный рост, начинают формироваться комплексы.

    Эргофобия может стать большой проблемой, если вовремя не пресечь ее развитие. Не общаться с людьми или не ходить на работу никто не может, только инвалиды по здоровью, поэтому необходимо работать над собой и собственными страхами. Каждый день вы идете к достижению поставленных задач — покупка продуктов, выполнение домашних заданий с детьми, уборка, фитнес. При этом никто не впадает в панику от этого — так же следует настраивать себя на общение. Больше читайте, ведь интересные люди привлекают внимание, так как они могут рассказать то, о чем не знают окружающие.

    Причины

    Боязнь работать может возникнуть у каждого, независимо от возраста, уровня воспитания и образования. Даже мега успешный человек в любой момент может столкнуться с эргофобией. Основные причины патологии заключаются в:

    • Шизофрении — при этом психическом заболевании у пациентов присутствует страх ко всем социальным ситуациям. С таким диагнозом люди обычно не устраиваются работать, так как имеют инвалидность и получают пенсию.
    • Боюсь быть отвергнутым — некогда успешные люди, занимающие высокие посты, а потом неожиданно уволенные, автоматически боятся снова пережить аналогичные эмоции.
    • Лекарственные средства — у некоторых препаратов имеется побочный эффект, проявляющийся усталостью и апатией. Такие состояния заставляют бояться поставленных руководством задач.
    • Стрессовое состояние — возникает оно под воздействием проблем на работе, дома. Человек начинает принимать седативные препараты, попадая в своеобразную ловушку, так как успокоительные могут только усугубить ситуацию.
    • Психологические травмы — если во время трудовой деятельности пришлось пережить сильнейший стресс, например, захват заложников на рабочем месте, ограбление, патологические преследования со стороны коллег или запугивание с целью принуждения к выполнению задач, не входящих в должностную инструкцию, происходит формирование фобии.
    • Повышенная тревожность — если боитесь выступать перед публикой, ежедневно общаться с коллегами, давать указания, то это рано или поздно может привести к стрессовой ситуации, вызывающей отвращение к работе.
    • Депрессии в анамнезе — люди, страдающие данным психическим расстройством, восприимчивее к сложностям на работе. Соответственно, они более подвержены эргофобии.

    Как проявляется фобия?

    Симптомы заболевания разные, часто их путают с отвращением и нелюбовью вставать по утрам, приводить себя в порядок, одеваться и ехать, минуя автомобильные заторы, на любимую работу. Отчасти подобные симптомы можно отнести к фобии, но настоящий страх работы проявляется в более серьезном виде — одна мысль о ней приводит человека к панической атаке, одышке, учащенному сердцебиению и даже онемению конечностей.

    Симптомы эргофобии включают в себя тошноту и рвоту, потливость, головокружение, «звездочки в глазах», туманное состояние, невозможность принимать правильные решения, непонимание того, что говорят окружающие, возможные провалы в памяти.

    При эргофобии боязнь работать проявляется только внутренне — со стороны человек не отличается от окружающих, он может даже делать вид, что работает, а на самом деле внутри него разгорается пожар. В их умах происходит множество процессов, они могут внезапно убежать в туалет и начать рыдать, у них возникает желание спрятаться от людей, от солнечного света, иногда возникают мысли о самоубийстве.

    Болезнь может сопровождаться дополнительными патологиями — зачастую люди пытаются запить алкоголем страх, принимать наркотики, желая таким образом отвлечься от проблем. При этом они считают, что начинают справляться, но в реальности усугубляют положение.

    Симптомы этой фобии заключаются также в нежелании выполнять определенные функции, а это приводит к выговорам и увольнению. Как следствие, ухудшаются отношения с близкими, друзьями, появляются денежные долги, человек перестает следить за здоровьем и личной гигиеной. Все это может привести к печальным последствиям вплоть до потери имущества и недвижимости.

    Терапия

    Как побороть страх перед работой? Самостоятельно лечить фобию рекомендуют только в легких случаях. Повторяя «я справлюсь, я смогу», многие люди действительно выходят из состояния замкнутости и добиваются целей. Но в запущенных ситуациях без помощи психолога не обойтись — лечение подразумевает гипноз, когнитивно-поведенческую психотерапию, консультирование. Основная проблема на этом этапе возникает из-за отсутствия денег на прием и того же страха признаться себе и врачу в наличии патологии.

    Лечение возможно в группах — психологи часто проводят тренинги, мотивирующие на достижение успеха. Благодаря таким беседам человек имеет возможность избавиться от навязанного страха, понять, как не идти на поводу у эмоций, и что делать, если все-таки проявления паники преследуют в течение дня. Лечение у психотерапевтов приносит первые результаты не сразу — многим людям необходимы длительные приемы и беседы.

    Вылечить страх новой работы можно, опытный специалист подскажет приемы поведения, которые помогут не бояться новизны, общения и трудностей. Если страх не справиться с работой все равно преследует, или лечение для конкретного человека не является возможностью избавления от комплексов, можно работать на дому. Многие люди нарочно не хотят подвергать себя стрессовым ситуациям от бесед с начальством, поэтому становятся фрилансерами.

    Вывод

    Фобий очень много, люди боятся высоты, замкнутого пространства и других вещей, сопровождающих их повсюду. Но как преодолеть страх перед новой работой, если впереди однозначно будут возникать обстоятельства, из-за которых сотрудник обязан будет искать пути решения? В этом вопросе важно разобраться в себе — деньги и карьера, конечно, важны, но здоровье и будущее главнее. Возможно, взятая высота оказалась слишком сложной для покорения и стоит сменить работу? Или переучиться на другую квалификацию, сменив профессию?

    Существует множество историй, когда, например, сотрудница боялась работать с мужчинами из-за возможных сексуальных домогательств (а это тоже одна из причин эргофобии), в итоге уволилась и устроилась в женский коллектив на другую должность, обрела единомышленников и подруг. Главное не бояться перемен — если работа приносит дискомфорт, стоит подумать о ее смене. Ведь рабочее время занимает половину нашей жизни и накладывает неизгладимое впечатление на ее качество.

    Практически каждому из нас знакомо чувство тревоги перед первым рабочим днем на новой работе. В этой статье мы постараемся объяснить причины возникновения подобного состояния из-за, по большому счету, почти рядового события. Переход на новое место работы для некоторых является настоящей проблемой. Всем нам знакомо чувство, когда «перемен требуют наши сердца», но внутренний тревожный «червячок» грызет и заставляет сидеть на месте. В статье речь пойдет именно о страхе перед новой работой, не путать с обычным .

    Страх перед новой работой – состояние естественное. Как бы нас не угнетала наша прежняя служба, как бы мы не обижались на начальника или возмущались низким заработком – все это, набившая на зубах оскомину, зона комфорта. Даже если вы скажете: «да какой же это комфорт?» — это так. Комфорт в том, что вы знаете, что вас ждет. Для вас нет никакой неизвестности: да, маленькая зарплата, да, вредный директор, да, работа примитивная – но никаких неожиданностей. В этом и комфорт.

    Страх при смене работы возникает именно от незнания, чего ждать. Ведь трудоустройство затрагивает сразу несколько факторов: служебные обязанности, взаимодействие с людьми (начальником, сотрудниками, клиентами), условия работы, заработная плата. Неудовлетворение по любому из этих пунктов может привести к тому, что работа станет адом и закончится увольнением.

    Страх новой работы может быть вызван совокупностью причин. Чаще всего он настигает людей, испытывающих общую неуверенность в себе. Человек с заниженной самооценкой склонен испытывать большую тревогу относительно того, что о нем подумают окружающие. Новое место означает новый опыт, и не факт, что он будет успешный.

    Такого человека особенно подводит его боязнь задать лишний раз вопрос, чтобы не показаться некомпетентным. А на новой должности всегда возникает масса вопросов, отсутствие ответов на которые еще сильнее повышают тревожность, и круг замыкается.

    Важной причиной может быть предыдущий негативный опыт. Человек склонен переносить свои прошлые переживания на новое место и своим поведением провоцировать все те же проблемы. Если на предыдущей работе у вас не заладились отношения с руководством, вы будете с особой подозрительностью и тревогой воспринимать любого нового начальника. Однако стоит отметить, что руководитель может поменяться и на старой работе. Но это воспринимается не так остро, ведь все остальное-то привычное.

    Какие люди испытывают боязнь перед новой работой

    Особый страх нового места характерен для людей определенного склада и здесь речь не только о самооценке. Проблемы с коммуникабельностью остро проявляются в ситуациях нового коллектива. Часто интроверты испытывают повышенную тревожность при смене работы. Их психика устроена таким образом, что налаживание социальных контактов происходит медленно и на некоторых должностях это является проблемой. Знакомство с новыми обязанностями и коллегами движется медленно и не всегда это встречает понимание. Интроверты знают это о себе и начинают заранее переживать.

    Темперамент также играет большую роль. Холерики и меланхолики не способны оставаться уравновешенными в стрессовых ситуациях, а новая работа – это однозначно стресс. Возникающие вопросы и недопонимание выбивает их из колеи, уровень тревоги повышается, эмоции берут верх.

    Хуже всего, что после этого они начинают испытывать чувство вины, накручивать себя еще больше, хотя на самом деле, вполне вероятно, что никто из окружения не придал особо значения их поведению. И вновь круг тревоги замыкается. Именно для таких людей этот пресловутый выход за зону комфорта является большой проблемой. Они жутко страшатся, как новой работы, так и переезда.

    Ситуация часто нагнетается тогда, когда речь идет о женщине в декрете, или о человеке, который на своей настоящей работе страдает, не развивается и чувствует острую необходимость что-то поменять.

    Признаки и проявление боязни

    Страх может быть настолько сильным, что не дает принять решение покинуть свою прежнюю должность. Человек может прекрасно осознавать, что он перерос ее, что зарплата не устраивает, что есть варианты получше во всех смыслах, но острая боязнь не дает сделать этот шаг. Когда же человек преодолевает себя и решается на смену работы предательски включается организм.

    Перед собеседованием или уже даже перед первым рабочим днем начинаются удивительные метаморфозы. Прежде спокойный и хладнокровный человек начинает бегать в туалет, задыхаться, чувствовать головокружение. Эти обидные симптомы еще сильнее повышают тревогу: «а вдруг я опозорюсь уже там, на работе? Что обо мне подумают?». И все запускается с удвоенной силой.

    Автономная нервная система реагирует на стресс. Возникает тошнота, подкашиваются ноги, сердце просто выпрыгивает из груди, лицо то краснеет, то бледнеет, во рту пересыхает, подмышки потеют, голос срывается. Особо мнительные люди задолго до события начинают испытывать проблемы. Им сняться кошмары или они напрочь теряют сон, аппетит пропадает, обостряются хронические болезни.

    Как преодолеть страх перед новой работой

    Патологическая боязнь может быть вызвана серьезными расстройствами психики, поэтому если страх доводит вас до панических атак – лучше обратиться к психотерапевту или хотя бы к психологу-консультанту. Специалист поможет разобраться, чего именно вы боитесь, на чем основан ваш страх, и каким образом вам с ним работать.

    Нередки случаи, когда такая иррациональная боязнь имеет глубокие корни и это лишь одно из возможных проявлений. В наше время обращение к психологу не является чем-то зазорным.

    Еще недавно в головах людей было представление о том, что к психологу ходят душевнобольные люди или те, у кого много денег и свободного времени. К счастью постепенно люди начинают осознавать, что психолог – это такой же специалист, как и парикмахер, к услугам которого вы прибегаете. Ведь вам не кажется странной мысль о том, что кто-то, кто специально обучался, сможет сделать вам на голове прическу лучше, чем вы сами? Именно поэтому с некоторыми проблемами в голове стоит прийти к профессионалу, а не мучиться самому или донимать подружек и родных.

    Однако достаточно часто человек способен самостоятельно преодолеть страх перед новой работой. Для того чтобы боязнь снизилась нужно признаться себе, что она есть. Честный диалог с самим собой является важной деталью процесса осознавания. Дальше «протерапевтируйте» сами себя: чего вы боитесь? Кого вы боитесь? Идите за своими мыслями, какими бы абсурдными вам они не казались.

    Пытайтесь докопаться до истины. На самом деле в вашей голове есть все ответы на вопросы. К примеру, вы боитесь не влиться в коллектив. Что это значит для вас? Вы хотите найти там друзей? Возможно. А если не найдете? Да у вас есть друзья и помимо работы. В конце концов, с коллегами можно поддерживать формальные отношения, не сближаясь сильно, и это ничуть не повредит вашей репутации.

    Хотите понравиться всем? А зачем? Что будет, если вы будете не всем нравиться? Если такие вопросы приводят вас к тому, что ваше мнение о себе зависит от того, что думают о сам вас окружающие, то нужно работать над самодостаточностью. Перебороть страх помогает концентрация на своих достоинствах и положительных качествах. Да, вы еще не знаете, насколько успешно будете справляться с новой работой, однако, у вас есть масса позитивных примеров, в чем вы добивались хорошего результата.

    Боитесь начальника? А почему? С чего вы взяли, что он какой-то злой, или тиран, или глупый человек? Почему вы думаете, что ему не понравитесь? Что вас есть такого, что должно оттолкнуть его? И наоборот, вы можете бояться, что понравитесь ему настолько, что он начнет вести себя по отношению к вам непристойно? С чем связан этот страх? Был ли у вас негативный опыт? Почему вы считаете, что не сможете отстоять свои границы? Ответы на все эти вопросы помогут разобраться в своем страхе тщательным образом, а, следовательно, справиться с ним.

    Вас могут пугать на первый взгляд нелепые вопросы: как называть младших коллег, на «Вы» или на «ты»? Если на «Вы» — не посчитают ли они меня слишком отстранённым, а если на «ты» — я могу произвести впечатления невоспитанного человека. Как здесь принято питаться? Носить обед с собой, или ходить в кафе? Есть ли тут буфет? Можно ли пить кофе в рабочее время? Удобное ли у меня будет рабочее место? Все это, действительно, важно, просто надо дать себе понять, что должно пройти время на адаптацию и в этом нет ничего ужасного.

    И самое главное, во время диалога с самим собой, ответьте на вопрос: «а что если все плохо? Ничего не получается, сотрудники – сволочи, начальник – самодур, условия неудовлетворительные». А ничего! Просто уволитесь и будете искать что-то подходящее именно вам.

    В этом нет ничего страшного, вы не подписываете контракт с дьяволом, вы не обязаны будете до конца жизни работать на этой новой работе. Эта мысль часто помогает побороть страх перед началом новой трудовой деятельности. Вы просто попробуете, а вдруг это «ваше» и все.

    Несколько полезных советов, которые помогут вам чувствовать себя увереннее при устройстве на новое место:

    • во-первых , будьте дружелюбны, улыбайтесь и не пытайтесь изображать что-то из себя.
    • во-вторых , не бойтесь задавать вопросы. Люди любят говорить о себе и показывать свою компетентность в чем-либо. Однако не заходите слишком далеко, ваши вопросы не должны быть слишком личные и навязчивые.
    • в-третьих , известная поговорка про чужой монастырь очень правильная. Вначале наблюдайте, как ведут себя сотрудники нового коллектива. Постепенно вы встроитесь в него, а если заработаете авторитет, тогда уже сможете корректировать какие-то моменты, которые вам кажутся неподходящими.
    • в-четвертых , не давайте продавливать свои границы, и одновременно с этим не выставляйте их напоказ. И в заключении, если ваше волнение и тревогу никак не удается унять, подумайте о том, как вы реагируете на новеньких людей в коллективе? Обращали бы вы внимание на все то, что сейчас вас беспокоит? Меняете ли вы отношение к человеку в зависимости от того, как он одет, или насколько быстро он освоил свою новую работу? Не переоценивайте других и цените себя.

    О том, как можно преодолеть страх перед новой работой, рассуждает лайф- и бизнес-коуч Лариса Кислова в следующем видео:

    Выводы

    Боязнь новой работы в той или иной степени знакома практически каждому из нас. Кто-то способен преодолеть ее своими силами, кому-то необходима консультация психолога. В этом нет ничего удивительного, ведь работа для многих это второй дом, и безумно хочется, чтобы ходить туда было приятно или хотя бы комфортно. Перед выходом на новую работу, постарайтесь принять мысль, что тревога эта временная и постепенно вы ознакомитесь со всеми нюансами, и будете чувствовать себя хорошо. А если нет – то и черт с ней, найдете новую!

    Страх перед новой работой — как его преодолеть, если душа не на месте. Жизненные обстоятельства сложились так, что мне скоро предстоит новая работа.

    Страшно. Мысли возвращаются к этому волнующему событию, крутятся и крутятся в голове, не дают покоя. Что меня ждет? Новый начальник, новый график, другой непривычный район работы — все пугает. Как перестроиться на новый лад, если привыкла к старой работе и коллективу? Не представляю. После того как удается уговорить себя не бояться чего-то одного конкретного, возникает следующая мысль с другим страхом. Потом все возвращается с большей силой — чем больше размышляю, тем больше боюсь. Уговоры не работают. С таким большим страхом перед новой работой можно и опозориться перед людьми — вдруг я что-то забуду и остальные подумают, что я не знаю.

    Как побороть страх перед новой работой

    Так что же делать человеку, который боится перемен и хочет избавиться от этого чувства?

    Есть средство, гарантированно помогающее побороть страх перед новой работой. Это тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Страхи — проблема психологического характера. Чтобы побороть страх перед новой работой, необходимо понять, почему они возникают, каким людям свойственно испытывать их в связи с новой работой. На тренинге Юрий Бурлан объясняет, почему не все люди склонны испытывать страхи и почему не у всех перемены в жизни, что-то новое вызывает страх и навязчивые мысли.

    Страх всего нового и страх опозориться свойственен людям ответственным , основательным, с хорошей памятью. Они внимательны к деталям, перфекционисты. Порой обладают энциклопедическими знаниями и глубоко разбираются в своей профессии. Их часто называют профессионалами своего дела. Особенности их психики таковы, что все новое, в том числе и новая работа, может вызывать негативные чувства, в нашем случае — страх. Побороть страх перед новым возможно, точно осознавая свои психические свойства, которые скрыты в бессознательном.

    Увеличить любые наши страхи до вселенского масштаба «помогают» тоже определенные свойства нашей психики. И если в дополнение к вышеописанным свойствам вы ими обладаете, то представить в образах и красках, как страшно на новой работе, не составит труда. Если вы впечатлительны, чувствительны, эмоциональны, любите все живое, цените красоту — это о вас . Именно такие люди склонны испытывать различные страхи.

    Полученные на тренинге знания помогают осознать причины возникающих страхов, и это дает возможность навсегда избавиться от них.

    Регистрация на онлайн-тренинг .

    Эргофобия

    Эргофобия, эргазиофобия или же понофобия ненормальный и стойкий страх из работай (ручной труд, нефизический труди т. д.) или боязнь найти занятость. Это может быть форма боязнь общества или же беспокойство по поводу производительности.

    Люди с эргофобией испытывают чрезмерную тревогу по поводу рабочей среды, даже если осознают, что их страх иррационален. Их страх на самом деле может быть комбинацией страхов, например страх невыполнения поставленных задач, выступления перед группами на работе (оба являются типами беспокойства по поводу производительности), общения с коллегами (тип социальной фобии) и других страхов эмоциональных, психологических и / или физиологических травм.[1]

    Период, термин эргофобия исходит из Греческий «эргон» (работа) и «фобос» (страх).[2]

    Фобии

    А фобия это психологическое состояние, при котором человек постоянно испытывает страх перед ситуациями или объектами, несоразмерными той угрозе, которую они действительно представляют.[3] Как только напуганный человек сталкивается с ситуацией или объектом своей фобии, эмоциональная, когнитивная и физическая реакция проявляется почти немедленно. Это состояние создает огромное беспокойство, которое проистекает из необходимости постоянно быть начеку и иметь возможность избегать инициирующего источника фобии. Фобии могут быть специфическими для определенного стимула или общими для социальных ситуаций. Самое эффективное лечение фобий — это экспозиционная терапия.[4]

    Симптомы

    Эргофобия может проявляться не только психологическими, но и соматическими симптомами. Было проведено несколько исследований, посвященных выгоранию среди учителей, и было обнаружено, что те, кто испытывает эргофобию, показали значительно худшие результаты по индексу физического здоровья, чем их коллеги.[1][5] Физические симптомы включают учащенное сердцебиение, сухость во рту, повышенное потоотделение, общее беспокойство и панические атаки.[1]

    История и измерения

    Эргофобия была определена Уильямом Апсоном в 1905 году как «искусство лени».[6]Нью-Йоркский медицинский журналЯ утверждал, что был первым, кто дал определение этому состоянию, но позже в публикации выяснилось, что это название использовалось больницей в Нью-Джерси еще в 1860-х годах.[5] Эргофобия — следствие Профессиональное выгорание, который считается результатом длительного неразрешимого стресса на работе. Термин «выгорание» не использовался регулярно до 1970-х годов в Соединенных Штатах. Фройденбергер, например, использовал его для описания феномена физического и эмоционального истощения с сопутствующим негативным отношением, возникающим в результате интенсивного взаимодействия при работе с людьми.[7] Более поздние исследования эргофобии и профессионального выгорания, основанные на существующей концепции исследования Фройденбергера, показали, что это явление довольно часто встречается в различных сферах деятельности, связанных с службой. Эти профессии включают специалистов в области здравоохранения и психического здоровья, социальных работников, юристов и сотрудников коммерческих организаций.[1]

    Несмотря на отсутствие формальной процедуры диагностики, Инвентаризация выгорания Маслача, серия интроспективных вопросов о профессиональном выгорании, используется вместе с обследованием областей трудовой жизни (AWS) для оценки уровней выгорания. Эти тесты измеряют эмоциональное выгорание, деперсонализацию и личные достижения и подходят как для индивидуальной, так и для групповой оценки.[1]

    Клиническая оценка

    Эргофобия не определяется как фобия в руководстве DSM 5, но может быть частью беспокойство по поводу производительности. Может быть связь между исполнительная дисфункция и связанные с работой беспокойство потому что существует известная связь между дисфункцией и общее тревожное расстройство. Неясно, что является причиной другого.[8]

    Подобные синдромы

    Генерализованное тревожное расстройство может быть похожий синдром, при котором человек испытывает неконтролируемый повышенный уровень тревоги и беспокойства по поводу различных проблем и событий.[9] Как и в случае с фобией, тревога и переживания человека с генерализованным тревожным расстройством несоразмерны реальной угрозе, которую представляют события или ситуации. Взрослые с ГТР могут испытывать стресс из-за проблем, связанных с работой, в отношении повседневных задач, оценок и презентаций.[9]

    Социальное тревожное расстройство, также известная как социальная фобия, характеризуется чувством тревоги, вызванным социальными взаимодействиями или ситуациями, в которых человек может подвергаться тщательному анализу или отвергаться другими.[10] Это беспокойство легко усугубляется рабочими ситуациями, такими как презентации и профессиональное и дружеское социальное взаимодействие на рабочем месте.[9]

    Похожим состоянием является «Другое уточненное тревожное расстройство», при котором имеется дистресс и значительный уровень тревожности, но не таким образом, который полностью отражает диагностические симптомы тревожных расстройств.[9] Это расстройство сильно влияет на работоспособность в социальных, профессиональных или других важных ситуациях, и поэтому может показаться похожим на эргофобию или профессиональное выгорание.[9]

    В культуре

    В поп-культуре эргофобия демонстрируется и обсуждается как страдание от выгорания. Выгорание концептуально включает в себя три компонента: эмоциональное истощение, деперсонализацию и снижение личных достижений. Когда люди воспринимаются как типично «выжженные», их отношение к другим меняется, становится более циничным и отстраненным от нормальной социальной динамики.[1] В частности, эти черты внешне проявляются в двух частях: эмоциональное истощение относится к чувству эмоционального истощения после взаимодействия с другими людьми, а деперсонализация выражается в негативном отношении или антипатичном отношении к другим людям.[1] Когда человек воспринимает свое чувство компетентности как меньшее, чем его коллеги, или рассматривает свой интеллект как более высокий, чем его коллеги, которые поднимаются на более высокие должности, существует более высокая вероятность того, что его чувство личной удовлетворенности будет уменьшено.[1]

    С упадком сначала сельскохозяйственного, а затем и обрабатывающего секторов в Соединенных Штатах, сфера услуг стала доминирующей отраслью экономики в Северной Америке.[11] В настоящее время 79,45% людей в США заняты в сфере услуг.[11] Экономика, основанная на услугах, может усугубить эмоциональное истощение, поскольку в этом секторе просто больше людей. Поскольку выгорание или эргофобия чаще всего встречается в сфере услуг, легко увидеть, как это становится все более распространенной проблемой в современном обществе.[12]

    Чем больше людей занято в среде, способствующей эргофобии, тем больше будет случаев эргофобии, независимо от изменений в показателях самой эргофобии.[13] Изменяющийся характер отношений между работодателем и служащим также существенно изменился в результате перехода к экономике, основанной на услугах.[14]Системы служебной аттестации в настоящее время являются популярным инструментом в организациях для повышения заинтересованности сотрудников и повышения их производительности.[1] Такая система, в которой отношения между сотрудником и начальником намного ближе, и, таким образом, сотрудник подвергается более пристальному вниманию, что может усугубить эмоциональное истощение сотрудников и, как следствие, чувство эргофобии.[1]

    Распространенность эргофобии и профессионального выгорания также увеличивается по мере того, как все чаще диагностируется это состояние.[1]Системы служебной аттестации в настоящее время являются популярным инструментом в организациях для повышения заинтересованности сотрудников и повышения их производительности.[1] В последние годы психическое здоровье стало гораздо менее запретной темой, и в популярной североамериканской культуре наблюдается рост дискурсов по осведомленности о психическом здоровье. Примером таких инициатив в области психического здоровья, возглавляемых частным сектором, является канадская кампания, Белл, давай поговорим. Однако такие всемирные и повсеместные инициативы могут привести к неправильной диагностике. а б Браун, Мишель; Бенсон, Джон (2003). «Оценка до исчерпания? Реакции на аттестацию». Трудовые отношения. 34 (1): 67–81. Дои:10.1111/1468-2338.00259.

    Эргофобия или боязнь работы

    Нервная система человека достаточно восприимчива на разные раздражители. Нервные клетки выполняют в организме важные функции – они контролируют всё тело и снабжают его энергией необходимой для нормального функционирования. В современной жизни встречается огромное количество заболеваний, которые не до конца были изучены или которые имеют необычное определение. Одним из таких заболеваний является эргофобия. Если быть точнее это даже не заболевание, а страх. А из – за чего возникает страх? Правильно – из-за нарушения работы центральной нервной системы.

    Эргофобия – что это такое? Согласно медицинским источникам эргофобия – это страх человек перед трудовой деятельности, которая требует мышления, умственных действий и применению анализирующих способностей. Если давать определение кратко, то эргофобия согласно википедии – это боязнь работы. Эргофоб же – это человек, который подвержен данному синдрому. При данном синдроме есть своя клиническая картина и заболевание, как и любой другой процесс имеет причины, и также нуждается в незамедлительном лечении.

    Как развивается эргофобия?

    Содержание статьи

    • Как развивается эргофобия?
    • Сипмтоматика
    • Лечение
    • Профилактика

    Что такое эргофобия было сказано выше – это страх перед работой. Любая деятельность, которой занимается человек нуждается и затрагивает также работы нервной системы. Нервные клетки раздражаются и теряют свою функцию, они не подают сигналы в головной мозг. Испытывая страх работы или фобия, человек ощущает неприятные явления в организме. Так из-за чего же могла возникнуть такая фобия? Этому процессу есть несколько причин:

    1. Шизофрения. Это расстройство, которое может затронуть любого человека, связанное с нахождением его в социальных кругах, в большом количестве людей. Человек в этой ситуации должен поддерживать общение, знакомиться с другими людьми, но его внутреннее состояние дает сбой и он е может это сделать – он боится.
    2. Боязнь отвержения. Человек часто бывает в такой ситуации, когда его отвергают. Это может случиться как в личных отношениях с противоположным полом, так и например в различных жизненных ситуациях, тоже самое при трудоустройстве на работу – получить отказ о приеме от потенциального работодателя.
    3. Боязнь работы или фобия может возникнуть после применения лекарственных аптечных препаратов, то есть как побочное явление. При воздействии активных веществ лекарства, они могут негативно воздействовать на нервную систему.
    4. Частые депрессии, смены настроения, раздражительность также могут приводить к страху работы или фобии.
    5. Такие жизненные ситуации, как смерть родственников и близких, полученные травмы, аварии. Иногда даже если человек видит по телевизору например упавший самолет, головой он начинает бояться летать.
    6. Повышенная тревожность. Находясь например перед начальством, в очереди за важными документами, могут проявиться первые симптомы эргофобии.
    7. Вегето-сосудистая дистония – это нарушение работы вегетативной нервной системы.

    Эргофобия – это социальная проблема и нормальная жизнедеятельность человека с ней невозможна. Кроме замыкания в себе у человека проявляются неприятные симптомы.

    Как же проявляются причины эргофобии при трудоустройстве на работу? У человека возникает:

    1. Первое трудоустройство. Первое трудоустройство для человека или в целом смена трудовой деятельности – это всегда давление на нервную систему. Первая встреча с начальством, собеседования, новые и необычные вопросы от коллег и директора – это серьезно влияет на эмоции человека.
    2. Долгое пребывание на работе. Такая причина возникает у очень ответственных сотрудников. Когда его загружают работой, компания испытывает так называемые завалы, он, как правило, боится не справиться с навалившейся работой. Всё ложиться на его плечи.
    3. Полученные травмы в условиях труда. Работа бывает разная, и даже такая, сотрудники которой получает многочисленные травмы разного характера – тяжелые и не очень. После периода реабилитации выходя на прежнюю должность человек испытывает страх, как при трудоустройстве на работу.
    4. Страх перед коллективом. Работа подразумевает не только умственный, физический труд, но и нахождение в коллективе, в большом количестве людей. Такой страх тесно связан с социофобией – боязнь большого количества людей и общения с ними. К сожалению этого сложно избежать на работе, так или иначе сотрудники разговаривают между собой и делятся любой информацией.

    Эргофобия – это боязнь работать. Проявляется болезнь также и социофобия. Два вида недуга тесно связаны между собой.

    Сипмтоматика

    У заболевания есть и особая симптоматика. Часто человек может и не подозревать, что синдром коснулся и его. Человек может испытывать:

    1. Учащение ритма сердца, перебои, толчки в грудной области.
    2. Повышение потоотделения.
    3. Возникновение резких головных болей, головокружения, предобморочного состояния. Иногда такие боли сопровождаются рвотой, тошнотой.
    4. Бледность кожного покрова.
    5. Болевой синдром в области живота.

    Кроме симптомов общего характера, давление происходит и на психику человека. В этом случае проявляются:

    1. Чувство тревоги, сильного страха.
    2. Неуверенность в себе, потеря речевых функций, плохая ориентация в пространстве.
    3. В голове возникают плохие мысли, что ничего не получится, с работой не выйдет, и на работу его не примут.

    Человек, который подозревает у себя эргофобию должен незамедлительно обратиться ко врачу, так как подвержена не только физическая часть человека, но и психическая, которая сильно раздражает эмоциональный фон.

    Лечение

    Так как такой вид недуга в организме человека способен прогрессировать, то лечение следует начинать незамедлительно, иначе можно прийти как к физическому, так и к психическому истощению. На фоне эргофобии могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью, пищеварительной системой, дыхательной, измениться гормональный фон. Лечение начинается с приема невролога или психотерапевта.  Врач может назначить:

    1. Аутотренинги. В действие которых входит расслабление мышц, медитация.
    2. Релаксация и терапия отдыха.
    3. Когнитивно – поведенческая терапия. Человеку создают ту или иную ситуацию, для уточнения и постановки фактора страха.
    4. Медикаментозное лечение. Предусмотрено успокоительными препаратами, лекарствами для сна.

    При лечении эргофобии предусматривается длительные методы лечения, иногда это уходит один месяц, а иногда и пол года.

    Профилактика

    Болезнь всегда лучше предупредить, чем в дальнейшем долгое время её лечить и тратить много денег как на врачей, так и на терапии, лекарства. Особые рекомендации были разработаны психолога и психотерапевтами для предупреждения болезни и возникновения рецидива. Они следующие:

    1. Искать поддержку в близких людях и друзьях, отвлекаться с ними, больше общаться, встречаться и гулять.
    2. Заранее продумывать в голове ситуации, которые могут возникнуть и искать в голове методы решения этих ситуаций.
    3. Подбадривать себя плюсами в работе. За выполнение плана – премия, скорый отпуск, сокращенный рабочий день.

    Главное – устранить проблему у себя в голове, тогда и результаты этой проблемы не будут возникать в жизни.

    5 августа, вторник – доброе утро, Ярославль! Аббанумофобия, аблютофобия, авидсофобия…

    Явления природы:

    Воздуха

    анемофобия (Anemophobia)

    Облаков

    нефофобия (Nephophobia)

    Холода, льда и мороза

    криофобия (Cryophobta)

    Ночи

    никтофобия (Nyctophobia)

    Темноты

    скотофобия (Scotophobia)

    Дня

    эозофобия (Eosophobia)

    Солнечного света

    фенгофобия (Phengophobia)

    Света

    фотофобия (Photophobia)

    Вспышек света

    селафобия (Selaphobia)

    Грома и молнии

    бронтофобия (Brontophobia)

    Электричества

    электрофобия (Electrophobia)

    Яркого света

    фотоауглиафобия (Photoaugliaphobia)

    Громкого шума

    лигирофобия (Ligyrophobia)

    Космических явлений

    космикофобия (Kosmikophobia)

    Метеоров

    метеорофобия (Meteorophobia)

    Комет

    кометофобия (Cometophobia)

    Луны

    селенофобия (Selenophobia)

    Северного сияния

    аурорафобия (Auroraphobia)

    Звезд

    астрофобия (Astrophobia)

    Солнца

    гелиофобия (Heliophobia)

    Засухи

    ксерофобия (Xerophobia)

    Наводнения

    антлофобия (Antlophobia)

    Тумана

    гомихлофобия (Homichlophobia)

    Ураганов

    лилапсофобия (Lilapsophobia)

    Озер

    лимнофобия (Limnophobia)

    Рек или бегущей воды

    потамофобия (Potamophobia)

    Морей и океанов

    талассофобия (Thalassophobia)

    Пропастей

    кремнофобия (Cremnophobia)

    Дождя

    омброфобия (Ombrophobia)

    Теней

    сциопофобия (Sciopophobia)

    Снега

    хионофобия (Chionophobia)

    Воды

    гидрофобия (Hydrophobia)

    Ветра

    анкраофобия (Ancraophobia)

    Высоты

    акрофобия (Acrophobia)

    Лесов

    гилофобия (Hylophobia)

    Растений

    ботанофобия (Botanophobia)

    Деревьев

    дендрофобия (Dendropriobia)

    Грибов

    микофобия (Mycophobia)

    Цветов

    антрофобия (Anthrophobia)

    запахов цветов

    ольфактофобия (Offactophobia)

    Мира животных:

    Животных

    зоофобия (Zoophobia)

    Меха и кожи животных

    дорафобия (Doraphobia)

    Диких животных

    агризоофобия (Agrizoophobia)

    Муравьев

    мирмекофобия (Myrmecophobia)

    чел

    апифобия (Apiphobia)

    Птиц

    орнитофобия (Ornithophobia)

    Быков

    таурофобия (Taurophobia)

    Лошадей

    гиппофобия (Hippophobia)

    Кошек

    аклюрофобия (Aclurophobia)

    Кур

    алекторофобия (Alektorophobia)

    Собак

    кинофобия (Cynophobia)

    Мышей

    музофобия (Musophobia)

    Крыс

    земмифобия (Zemmiphobia)

    Выдр

    лютрафобия (Lutraphobia)

    Рыб

    ихтиофобия (Ichthyophobia)

    Акул

    селахофобия (Selachophobia)

    Моллюсков

    остраконофобия (Ostraconophobia)

    Лягушек

    батрахофобия (Batrachophobia)

    Жаб

    буфонофобия (Bufonophobia)

    Бактерий и микробов

    верминофобия (Verminophobia)

    Насекомых

    акарофобия (Acarophobia)

    Моли

    моттефобия (Mottephobia)

    Паразитов

    паразитофобия (Parasitophobia)

    Рептилий

    герпетофобия (Herpetophobia)

    Змей

    офидиофобия (Ophidiophobia)

    Пауков

    арахнефобия (Arachnephobia)

    Червей

    сколецифобия (Scoleciphobia)

    Ситуаций:

    Пристального разглядывания другими

    скоптофобия (Scoptophobia)

    Прикосновения

    афенфосмофобйя (Aphenphosmophobia)

    Сексуального приставания

    контрелтотофобия (Contreltophobia)

    Изнасилования

    виргинитифобия (Virginitiphobia)

    Несчастного случая

    дистихифобия (Dystychiphobia)

    Атомного взрыва

    атомософобия (Atomosophobia)

    Радиации

    радиофобия (Radiophobia)

    Физического или морального наказания

    рабдофобия (Rhabdophobia)

    Порки

    мастигофобия (Mastigophobia)

    Критики

    эниссофобия (Enissophobia)

    Оказаться связанным

    меринтофобия (Merinthophobia)

    Оказаться задушенным

    пнигофобия (Pnigophobia)

    Захлебнуться

    ангинофобия (AngmophobJa)

    Оказаться в толпе

    охлофобия (Ochlophobia)

    Обеда и обеденных разговоров

    дейпнофобия (Deipnophobia)

    Испачкаться

    рипофобия (Rhypopnobia)

    Быть загипнотизированным

    гипнофобия (Hypnophobia)

    Судебных процессов

    литикафобия (Liticaphobia)

    Женитьбы

    гамофобия (Gamophobia)

    Хирургической операции

    томофобия (Tomophobia)

    Религиозных церемоний

    тепеофобия (Teleophobia)

    Остаться в одиночестве

    изолофобия (Isolophobia)

    Услышать хорошую новость

    евпофобия (Eupohobia)

    Быть незамеченным

    атазагорафобйя (Athazagoraphobia)

    Быть осмеянным

    катагелофобия (Katagelophobia)

    Веществ:

    Алкоголя

    метилофобия (Methyphoba)

    Вина

    ойнофобия (Oenophobia)

    Вредных паров

    аэрофобия (Aerophobia)

    Пыли

    аматофобия (Amathophobia)

    Фекалий

    копрофобия (Coprophobia)

    Гниющей материи

    сеплофобия (Seplophobia)

    Пищи

    цибофобия (Cibophobia)

    Чеснока

    аллиумофобия (Alliumphobia)

    Мяса

    карнофобия (Carnophobia)

    Овощей

    лаханофобия (Lachanophobia)

    Золота

    аурофобия (Aurophobia)

    Металла

    металлофобия (Metallophobia)

    Яда

    иофобия (lophobia)

    Состояний:

    Боли

    альгинофобия (Algiophobia)

    Головокружения при взгляде вниз

    иллингофобия (Illyngophobia)

    Тошноты

    динофобия (Dinophobia)

    Обморока или слабости

    астенофобия (Asthenophobia)

    Усталости

    копофобия (Kopophobia)

    Ночной эякуляции

    онейрогмофобия (Oneirogmophobia)

    Менструации

    менофобия (Menophobia)

    Старения

    геронтофобия (Gerontophobia)

    Снов

    онейрофобия (Oneirophobia)

    Одиночества

    монофобия (Monophobia)

    Гнева

    ангрофобия (Angrophobia)

    Поражения

    какоррафиофобия (Kakorrhaphiophobia)

    Зависимости от других

    сотериофобия (Soteriophobia)

    Неудачи

    атихифобия (Atychiphobia)

    Забыть что-то или быть забытым

    атазагорафобия (Athazagoraphobia)

    Свободы

    элевтерофобия (Eleutherophobia)

    Веселья

    херофобия (Cherophobia)

    Несовершенства

    ателофобия (Atelophobia)

    Ревности

    зелофобия (Zeiophobia)

    Смеха

    гелиофобия (Geliophobia)

    Любви

    эротофобия (Erotophobia)

    Влюбленности

    филофобия (Philophobia)

    Воспоминаний

    мнемофобия (Mnemophobia)

    Бедности

    пениафобия (Peniaphobia)

    Богатства

    плутофобия (Plutophobia)

    Благодарности

    доксофобия (Doxophobia)

    Радости

    гедонофобия (Hedonophobia)

    Ответственности

    гипенгиофобия (Hypengyophobia)

    Болезней:

    Болезней вообще

    патофобия (Pathophobia)

    Определенной болезни

    монопатофобия (Monopathophobia)

    Ангины

    ангинофобия (Anginophobia)

    Потери памяти

    амнезифобия (Amnesiphobia)

    Слепоты

    скотомафобия (Scotomaphobia)

    Заболеваний мозга

    менингитофобия (Meningitophobia)

    Рака

    канцерофобия (Cancerophobia)

    Инфаркта

    кардиофобия (Cardiophobia)

    Холеры

    хорофобия (Chorophobia)

    Запора

    копрастазофобия (Coprastasophobia)

    Инфекции

    молизмофобия (Molysmophobia)

    Диабета

    диабетофобия (Diabetophobia)

    Бешенства

    кинофобия (Cynophobia)

    Гриппа

    фебрифобия (Febriphobia)

    Ранения

    трипанофобия (Trypanophobia)

    Травмы

    травматофобия (Traumatophobia)

    Безумия

    дементофобия (Dementophobia)

    Кожного зуда

    акарофобия (Acarophobia)

    Проказы

    лепрофобия (Leprophobia)

    Вшей

    фтириофобия (Phthiriophobia)

    Насморка

    эпистаксиофобия (Epistaxiophobia)

    Фобий

    фобиофобия (Phobophobia)

    Отравления

    токсикофобия (Toxicophobia)

    Полиомиелита

    полиозофобия (Poliosophobia)

    Геморроя

    проктофобия (Proctophobia)

    Шока

    гормефобия (Hormephobia)

    Сексуального извращения

    парафобия (Paraphobia)

    Кожных заболеваний

    дерматозиофобия (Dermatosiophobia)

    Сифилиса

    луифобия (Luiphobia)

    Туберкулеза

    фтизиофобия (Phthisiophobia)

    Прививок

    вакцинофобия (Vaccinophobia)

    Венерических заболеваний

    кипридофобия (Cypndophobia)

    Предметов:

    Асимметричных вещей

    асимметрифобия (Asymmetriphobia)

    Маленьких предметов

    микрофобия (Microphobia)

    Больших предметов

    мегалофобия (Megalophobia)

    Священных предметов

    агиофобия (Hagiophobia)

    Автомобилей

    моторофобия (Motorophobia)

    Велосипедов

    циклофобия (Cyclophobia)

    Книг

    библиофобия (Bibliophobia)

    Часов

    хронометрофобия (Chronometrophobia)

    Компьютеров

    киберфобия (Cyberphobia)

    Крестов и распятий

    стаурофобия (Staurophobia)

    Хрусталя и стекла

    кристаллофобия (Crystallophobia)

    Кукол

    педиофобия (Pediophobia)

    Новых лекарств

    неофармофобия (Neopharmaphobia)

    Тканей

    текстофобия (Textophobia)

    Птичьих перьев

    птеронофобия (Pteronophobia)

    Флейты

    аулофобия (Aulophobia)

    Машин

    механофобия (Mechanophobia)

    Зеркал

    катоптрофобия (Catoptrophobia)

    Денег

    хрометофобия (Chrometophobia)

    Иголок и колючих предметов

    айхмофобия (Aichmophobia)

    Пули

    баллистофобия (Ballistophobia)

    Огнестрельного оружия

    гоплофобия (Hoplophobia)

    Ядерного оружия

    нуклеомитуфобия (Nucleomituphobia)

    Бумаги

    папирофобия (Papyrophobia)

    Булавок

    энетофобия (Enetophobia)

    Бритвы

    ксирофобия (Xyrophobia)

    Телефонов

    телефонофобия (Telephonophobia)

    Людей:

    Людей вообще

    антропофобия (Anthropophobia)

    Общества

    социофобия (Sociophobia)

    Лысых

    пеладофобия (Peladophobia)

    Бородатых

    погонофобия (Pogonophobia)

    Красивых женщин

    калигинефобия (Caligynephobia)

    Уродов

    тератофобия (Teratophobia)

    Собственного отражения в зеркале

    эйсоптрофобия (Eisoptrophobia)

    Нищих и попрошаек

    гобофобия (Hobophobia)

    Воров

    сцелерофобия (Scelerophobia)

    Детей

    педофобия (Pedophobia)

    Невинных девушек

    партенофобия (Parthenophobia)

    Китайцев

    синофобия (Sinophobia)

    Клоунов

    коулрофобия (Coulrophobia)

    Дантистов

    дентофобия (Dentophobia)

    Иностранцев

    ксенофобия (Xenophobia)

    Англичан

    англофобия (Anglophobia)

    Французов

    франкофобия (Francophobia)

    Немцев

    тевтофобия (Teutophobia)

    Греков

    геллофобия (Heliophobia)

    Гомосексуалистов

    гомофобия (Homophobia)

    Мужчин

    андрофобия (Androphobia)

    Японцев

    японофобия (Japanophobia)

    Евреев

    юдофобия (Judeophobia)

    Тещи или свекрови

    пентерафобия (Pentheraphobia)

    Стариков

    геронтофобия (Gerontophobia)

    Папы римского

    папафобия (Papaphobia)

    Политиков

    политикофобия (Politicophobia)

    Священников

    иерофобия (Hierophobia)

    Проституток

    кипридофобия (Cypridophobia)

    Грабителей

    гарпаксофобия (Harpaxophobia)

    Русских

    русофобия (Russophobia)

    Родственников

    сингенезофобия (Syngenesophobia)

    Женщин

    гинофобия (Gynophobia)

    Подростков

    эфебифобия (Ephebiphobia)

    Представителей противоположного пола

    гетерофобия (Heterophobia)

    Колдунов и колдуний

    виккафобия (Wiccaphobia)

    Действий:

    Плавать

    аблутофобия (Ablutophobia)

    Ложиться спать

    клинофобия (Clinophobia)

    Вести машину

    амаксофобия (Amaxophobia)

    Рожать

    малевзиофобия (Maleusiophobia)

    Переезжать

    тропофобия (Tropophobia)

    Одеваться

    вестифобия (Vestiphobia)

    Работать за компьютером

    киберфобия (Cyberphobia)

    Готовить

    магейрокофобия (Mageirocophobia)

    Пересекать улицу

    агирофобия (Agyrophobia)

    Танцевать

    хорофобия (Chorophobia)

    Принимать решения

    децидофобия (Decidophobia)

    Не исполнить свой долг

    паралипофобия (Paralipophobia)

    Лечиться

    фармакофобия (Pharmacophobia)

    Ходить к врачу

    ятрофобия (latrophobia)

    Лечить зубы

    одонтофобия (Odontophobia)

    Пить

    дипсофобия (Dipsophobia)

    Есть, глотать

    фагофобия (Phagophobia)

    Летать

    авиафобия (Aviophobia)

    Оперировать (у хирургов)

    эргазиофобия (Ergasiophobia)

    Писать

    графофобия (Graphophobia)

    Целоваться

    филемафобия (Philemaphobia)

    Учиться

    софофобия (Sophophobia)

    Лечить (у врачей)

    опиофобия (Opiophobia)

    Двигаться

    кинетофобия (Kinetophobia)

    Выражать свое мнение

    доксофобия (Doxophobia)

    Ездить на поезде

    сидеродромофобия (Siderodromophobia)

    Путешествовать

    годофобия (Hodophobia)

    Ходить в школу

    дидаскалейнофобия (Didaskaleinophobia)

    Говорить

    лалиофобия (Laliophobia)

    Говорить по телефону

    фонофобия (Phonophobia)

    Публично выступать

    глоссофобия (Glossophobia)

    Спать

    сомнифобия (Somniphobia)

    Сидеть

    катисофобия (Kathisophobia)

    Думать

    фронемофобия (Phronemophobia)

    Работать

    эргофобия (Ergophobia)

    Ходить

    амбулофобия (Ambulophobia)

    Мыться

    абультофобия (Abultophobia)

    Заниматься сексом

    коитофобия (Coitophobia)

    Согрешить

    энозиофобия (Enosiophobia)

    Потерять невинность

    примейзодофобия (Primeisodophobia)

    Украсть

    клептофобия (Kleptophobia)

    Раздеться при людях

    дисабиллофобия (Dishabillophobia)

    Мочиться

    урофобия (Urophobia)

    Долго ждать

    макрофобия (Macrophobia)

    Растолстеть

    обезофобия (Obesophobia)

    Открывать глаза

    оптофобия (Optophobia)

    Возвращаться домой

    ностофобия (Nostophobia)

    Тела и его частей:

    Непривлекательности собственного тела

    дисморфофобия (Dysmorphophobia)

    Крови

    гемофобия (Homophobia)

    Телесных запахов

    осмофобия (Osmophobia)

    Глаз

    омметафобия (Ommetaphobia)

    Всего, что с левой стороны тела

    левофобия (Levophobia)

    Всего, что с правой стороны тела

    декстрофобия (Dextrophobia)

    Пениса в состоянии эрекции

    медортофобия (Medorthophobia)

    Потери эрекции

    медомалакуфобия (Medomalacuphobia)

    Женских гениталий

    колпофобия (Коlpophobia)

    Волос

    хаэтофобия (Chaetophobia)

    Рук

    хирофобия (Chirophobia)

    Коленей

    генуфобия (Genuphobia)

    Наготы

    гимнофобия (Gymnophobia)

    Зубов

    одонтофобия (Odontophobia)

    Морщин

    ритифобия (Rhytiphobia)

    Облысения

    фалакрофобия (Phalacrophobia)

    Того, что связано со временем и смертью:

    Смерти и умирания

    танатофобия (Thanatophobia)

    Кладбищ

    койметрофобия (Coimetrophobta)

    Времени и часов

    хронофобия (Chronophobia)

    Трупов

    некрофобия (Necrophobia)

    Гниения и распада

    сеплофобия (Seplophobia)

    Могил

    плакофобия (Placophobia)

    Быть похороненным заживо

    тафефобия (Taphephooia)

    Цветов:

    Цветов вообще

    хромофобия (Chromophobia)

    Черного

    меланофобия (Melanophobia)

    Пурпурного

    порфирофобия (Porphyrophobia)

    Желтого

    ксантофобия (Xanthophobia)

    Красного

    эритрофобия (Erythrophobia)

    Белого

    лейкофобия (Leukophobia)

    Чисел:

    Чисел вообще

    нумерофобия (Numerophobia)

    Числа 8

    октофобия (Octophobia)

    Числа 13

    трискадекафобия (Triskadekaphobia)

    Мест:

    Определенных мест

    топофобия (Topophobia)

    Своего дома

    экофобия (Ecophobia)

    Окрестностей своего дома

    эйкофобия (Eicophobia)

    Больниц

    нозокомефобия (Nosocomephobia)

    Домов вообще

    доматофобия (Domatophobia)

    Пустых комнат

    ценофобия (Cenophobia)

    Комнат вообще

    койнонифобия (Koinoniphobia)

    Развалин

    атефобия (Atephobia)

    Школы

    сколинофобия (Scolionophobia)

    Улиц

    агирофобия (Agyrophobia)

    Пустого пространства

    спацефобия (Spacephobia)

    Замкнутого пространства

    клаустрофобия (Claustrophobia)

    Открытых мест, многолюдья

    агорафобия (Agoraphobia)

    Театров

    театрофобия (Theatrophobia)

    Лесов, темных зарослей

    никтогилофобия (Nyctohylophobia)

    Темных мест

    лигрофобия (Lygophobia)

    Высоты

    аэроакрофобия (Aeroacrophobia)

    Узких коридоров

    стенофобия (Stenophobia)

    Церквей

    экклезиофобия (Ecclesiophobia)

    Мостов

    гефирофобия (Gephyrophobia)

    Высоких зданий

    батофобия (Batophobia)

    Обсессивно- компульсивное расстройство. — Social Forum — Улановка.Ру

    Фобия — постоянная, крайне сильная или иррациональная боязнь чего-либо, которая возникает, как правило, в подростковом возрасте. Точное число «пугливых» специалисты назвать затрудняются, поскольку многие боятся признаться для начала самим себе, что такая проблема действительно существует. Симптомы этого недуга довольно неприятные: одышка, учащенное дыхание, нарушение сердцебиения, испарина, тошнота и подавляющее ощущение страха (со всеми вытекающими последствиями).

    БОЯЗНЬ:

    Ночной эякуляции — онейрогмофобия (Oneirogmophobia)

    Одиночества — монофобия (Monophobia)

    Гнева — ангрофобия (Angrophobia)

    Поражения — какоррафиофобия (Kakorrhaphiophobia)

    Зависимости от других — сотериофобия (Soteriophobia)

    Неудачи — атихифобия (Atychiphobia)

    Забыть что-то или быть забытым — атазагорафобия (Athazagoraphobia)

    Свободы -элевтерофобия (Eleutherophobia)

    Веселья -херофобия (Cherophobia)

    Несовершенства — ателофобия (Atelophobia)

    Ревности — зелофобия (Zeiophobia)

    Смеха — гелиофобия (Geliophobia)

    Любви — эротофобия (Erotophobia)

    Влюбленности -филофобия (Philophobia)

    Воспоминаний — мнемофобия (Mnemophobia)

    Бедности -пениафобия (Peniaphobia)

    Богатства — плутофобия (Plutophobia)

    Благодарности -доксофобия (Doxophobia)

    Радости — гедонофобия (Hedonophobia)

    Ответственности — гипенгиофобия (Hypengyophobia)

    Людей вообще -антропофобия (Anthropophobia)

    Общества — социофобия (Sociophobia)

    Лысых — пеладофобия (Peladophobia)

    Бородатых — погонофобия (Pogonophobia)

    Уродов -тератофобия (Teratophobia)

    Собственного отражения в зеркале -эйсоптрофобия (Eisoptrophobia)

    Нищих и попрошаек — гобофобия (Hobophobia)

    Воров -сцелерофобия (Scelerophobia)

    Детей -педофобия (Pedophobia)

    Невинных девушек — партенофобия (Parthenophobia)

    Китайцев -синофобия (Sinophobia)

    Клоунов — коулрофобия (Coulrophobia)

    Дантистов -дентофобия (Dentophobia)

    Иностранцев — ксенофобия (Xenophobia)

    Англичан — англофобия (Anglophobia)

    Французов — франкофобия (Francophobia)

    Немцев — тевтофобия (Teutophobia)

    Греков — геллофобия (Heliophobia)

    Гомосексуалистов — гомофобия (Homophobia)

    Мужчин-андрофобия (Androphobia)

    Японцев — японофобия (Japanophobia)

    Евреев — юдофобия (Judeophobia)

    Тещи или свекрови — пентерафобия (Pentheraphobia)

    Стариков -геронтофобия (Gerontophobia)

    Папы римского — папафобия (Papaphobia)

    Политиков — политикофобия (Politicophobia)

    Проституток — кипридофобия (Cypridophobia)

    Грабителей — гарпаксофобия (Harpaxophobia)

    Русских- русофобия (Russophobia)

    Родственников -сингенезофобия (Syngenesophobia)

    Женщин — гинофобия (Gynophobia)

    Подростков — эфебифобия (Ephebiphobia)

    Представителей противоположного пола — гетерофобия (Heterophobia)

    Колдунов и колдуний — виккафобия (Wiccaphobia)

    На самом деле фобий несчитанное множество и постоянно выявляются всё новые и новые формы, например:

    Глобофобия – боязнь воздушных шариков

    Иппопотомонстросескиппедалофобия – боязнь длинных слов

    Арифмофобия – боязнь цифр

    Множество фобий связано у человека с животными, например:

    Птеронофобия – боязнь птиц и птичьих перьев

    Земмифобия – боязнь цыплят

    Алекторофобия – боязнь крупных кротов

    Лутрафобия – боязнь выдр

    Целая серия фобий связана у людей с медициной, с литературой, с религией…

    Что такое эргофобия?

    Признаки и симптомы эргофобии

    Признаки и симптомы любой фобии включают тревогу, страх и избегание раздражителя. Страх работы или рабочего места может проявляться в частой смене работы, перерывах между работами, пропуске работы и иррациональных опасениях по поводу оценки, взаимодействия с коллегами или вашим начальником.

    Общие признаки и симптомы Ergophobia включают в себя:

    • потливость
    • гоночные сердца или сердцебиение
    • Сухой рот
    • Чувство удушья или возникли трудности, увлечение дыхания
    • Полная взорванная паника атака
    • Неспособность удовлетворить рабочие сроки
    • Трудности с сохранением работы
    • Длительные периоды безработицы
    • Избегание дополнительных обязанностей на работе
    • Размышление о негативных рабочих ситуациях или проблемах на работе
    • Уход с рабочего места
    • Неполная занятость (работа меньшего количества часов или работа, требующая мало навыков )

    Что вызывает страх перед работой?

    Специфические фобии приобретаются при прямом или косвенном негативном или травматическом событии, связанном с определенным раздражителем, например, в токсичной рабочей среде.Страдающие эргофобией, вероятно, пережили негативное или пугающее событие на рабочем месте. Они могли быть публично смущены начальником или коллегой, допустили ошибку на работе, которая была эмоционально значимой, или даже произошло событие на рабочем месте, которое вызвало страх, например, наличие оскорбительного начальника.

    При условной реакции первым стимулом является негативный опыт, возникающий на рабочем месте (стимул А), рабочее место является безусловным/нейтральным стимулом (стимул Б), а чувство страха или стыда следует за безусловной реакцией .Стимул Б (рабочее место) ассоциируется с чувством страха или стыда, а не с исходным событием. Рабочее место теперь является условным раздражителем.

    Точно так же у человека может развиться замещающий страх перед работой, если он услышит или увидит травмирующие события на рабочем месте (такие как издевательства или насилие на рабочем месте).

    Когда кто-то избегает раздражителя, в данном случае работы, его чувство страха и беспокойства ослабевает. Формируется ассоциация между избеганием стимула и ощущением безопасности.Чем чаще раздражитель избегается, тем глубже связь между ощущением безопасности и избеганием раздражителя.

    Лечение эргофобии

    Различные формы лечения эргофобии включают различные терапевтические методы, такие как экспозиционная терапия, ДПДГ или когнитивно-поведенческая терапия, а некоторые также могут получить пользу от лекарств от беспокойства.

    Пять форм лечения эргофобии:

    1. Экспозиционная терапия

    Экспозиционная терапия считается методом выбора при определенных фобиях.Это можно осуществить в естественных условиях (в реальности), с помощью воображаемых сценариев , или с помощью технологии виртуальной реальности. Типичная продолжительность лечения составляет от одного до 12 сеансов.

    Люди с эргофобией начинают с оценки рабочих ситуаций по степени страха, который они вызывают. Их также будут обучать методам релаксации, таким как прогрессивная релаксация. Затем человек подвергается воздействию ситуаций (в реальности, воображаемых или смоделированных сценариях), которые вызывают все большее беспокойство при использовании методов релаксации.

    Цель состоит в том, чтобы изменить связь между стимулом и реакцией страха. Экспозиционная терапия может также включать использование лекарств для управления физиологической реакцией на раздражитель.

    2. Десенсибилизирующая и перерабатывающая терапия движением глаз (EMDR)

    EMDR — это еще один тип экспозиционной терапии. Контролируемые и неконтролируемые исследования конкретных фобий показывают, что EMDR может привести к значительным улучшениям в течение ограниченного количества сеансов. 3 Он рассматривает фобические ситуации как необработанные травмы и прорабатывает воспоминания об этих ситуациях до тех пор, пока они не перестанут восприниматься как опасные или неприятные (привыкание).

    3. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

    КПТ, еще одно распространенное вмешательство при определенных фобиях, направлена ​​на то, чтобы помочь людям научиться справляться с негативными мыслями о работе, которые лежат в основе страха и последующего избегающего поведения. Клиенты начинают со сценария, вызывающего наименьшее беспокойство, и доходят до ситуации, вызывающей наибольшее беспокойство, продолжая до тех пор, пока мысли о работе не позволят более адаптивному поведению и, следовательно, более позитивным ассоциациям с работой.Это часто сочетается с экспозиционной терапией и психообразованием.

    4. Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)

    ДПТ — это разновидность КПТ, которая обучает людей определенным навыкам, позволяющим лучше справляться с экстремальными эмоциональными реакциями. Что касается лечения эргофобии, могут быть полезны навыки, которым обучают в ДПТ, включая внимательность, эмоциональную регуляцию и устойчивость к стрессу, особенно когда они связаны с социальной тревогой или тревогой по поводу производительности.

    5. Лекарства

    Лекарства могут быть полезны при лечении эргофобии в качестве дополнения к другим методам лечения.На сегодняшний день это не лучшая практика в качестве единственного вмешательства. В целом, эффективность фармакотерапии лучше всего использовать для повышения успеха терапевтических вмешательств, основанных на воздействии, и может играть роль в сеансовом управлении тревогой, чтобы предотвратить повторную консолидацию пары стимул-реакция.

    Заключительные мысли

    Одним из препятствий на пути лечения эргофобии является то значение, которое в западной культуре придается работе и успеху. Ранние статьи об эргофобии отождествляют это расстройство с «ленью», что совершенно неверно.Комбинация методов лечения, а в некоторых случаях и лекарств, может помочь кому-то преодолеть эту специфическую фобию и начать наслаждаться богатой, полноценной профессиональной жизнью.

    Значение эргофобии на непальском языке — नेपाली अर्थ

    Значение эргофобии на непальском языке — नेपाली अर्थ — Ideal Dictionary

    Значение эргофобии на непальском – नेपाली अर्थ । Помимо Эргофобия Значение на непальском языке  , вы также будете знать значение на других языках.

    Значение эргофобии на непальском

    नेपाली अर्थ । Пожалуйста, будьте терпеливы. Мы обновляем наш онлайн-словарь только для вас.

    Определение эргофобии

    Сюда следует включить определение эргофобии. Пожалуйста, будьте терпеливы. Мы обновляем наш онлайн-словарь только для вас.

    Эргофобия Синонимы Сюда следует включить

    синонимов слова «эргофобия». Пожалуйста, будьте терпеливы. Мы обновляем наш онлайн-словарь только для вас.

    Антонимы слова Эргофобия Сюда следует включить

    антонимов слова эргофобия. Пожалуйста, будьте терпеливы. Мы обновляем наш онлайн-словарь только для вас.

    Эргофобия в предложении

    • Он не знает, как использовать « Эргофобия» в предложении.
    • Он знает, как использовать слово « Эргофобия»  в этой статье, потому что у него достаточно знаний английского языка.
    • Я знаю значение и использование « Эргофобия » , а также других слов, используемых в этой статье.
    • Запомните антонимы слова « Эргофобия» , а также других слов, используемых в статье.
    • Я хочу научить вас, как применять слово « Эргофобия» в этой статье, и вы также должны практиковаться в использовании других слов.
    • Напишите 5 предложений со словом « Эргофобия»  а также напишите его определение.
    • Знаете ли вы, как использовать « Эргофобия»   в предложениях?
    • Многие люди не знают значения « Эргофобия» и других английских слов.
    • Знаете ли вы, что такое определение « Эргофобия »?
    • Вы должны знать и запоминать правильные синонимы и антонимы слова « Эргофобия» , а также синонимы и антонимы других слов, включенных в эту статью, если вы хотите добиться хорошего результата в этой статье.
    • Напишите синонимы и другое использование ‘ Эргофобия’  короткими предложениями.
    • Поскольку учитель научил его писать осмысленные и правильные предложения, он смог правильно написать эти примеры со словом « Эргофобия».
    • Зная определение и использование « Эргофобия» и других слов, используемых в этой книге, вы не сможете правильно изучить темы.

    Эргофобия Значение на непальском языке и в признанных источниках

    Итак, вы выучили значение слова «эргофобия» на непальском языке с его значением в Cambridge Dictionary, Wikipedia.

    Счастливый

    0 0 %

    Грустный

    0 0 %

    Возбужденный

    0 0 %

    Сонный

    0 0 %

    Злой

    0 0 %

    Сюрприз

    0 0 %

    Почтовая навигация

    Ошибка

    : Контент защищен !!

    Апа Иту Эргофобия дан Багаймана Кара Менангани

    BEKERJA adalah salah satu cara manusia untuk bertahan hidup.Dengan bekerja, seseorang bisa mendapatkan gaji atau uang untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari dan membeli barang yang diinginkan.

    Namun, ternyata ada beberapa orang yang memiliki fobia terhadap pekerjaan atau tempat kerja. Kondisi ини dikenal dengan istilah эргофобии. Jika dibiarkan begitu saja, kondisi ini dapat menyebabkan masalah keuangan dan stres pada penderitanya.

    Baca juga:  Dokter Onkologi di Indonesia Масих Седикит дан так Мерата

    Карена Иту, Айо Кетахуи Кара Менгатаси Эргофобия.

    Пенгертианская эргофобия

    Эргофобия adalah ketakutan yang tidak normal dan terus menerus terhadap pekerjaan. Orang yang memiliki fobia ini mungkin mengalami kecemasan yang sangat besar hanya dengan memikirkan pekerjaan atau lingkungan tempat kerja mereka.

    Ketakutan ян dimiliki pengidap эргофобия mungkin merupakan hasil kombinasi дари ketakutan, seperti takut gagal dalam mengerjakan tugas ян diberikan, takut berbicara ди депан kelompok ди tempat kerja, atau takut bersosialisasi dengan rekan kerja.

    Истилах эргофобия sendiri berasal дари бахаса Юнани, «эргон: дан «фобос». Ergon punya arti «pekerjaan», sedangkan «phobos» berarti fobia atau ketakutan.

    Orang yang menderita fobia ини umumnya sadar bahwa ketakutan yang mereka rasakan tidak rasional, tetapi kesulitan untuk mengontrolnya.

    Геджала Эргофобия

    Seseorang yang mengalami Эргофобия memiliki beberapa gejala-gejala. Namun, tingkat frekuensinya akan bervariasi ketika memikirkan pekerjaan.

    Gejala ян umum dialami oleh seseorang ян mengidap Эргофобия adalah kecemasan yang intens saat bekerja, enggan memegang pekerjaan tetap, sulit mengatasi emosi, dan cemas saat memikirkan tenang pekerjaan.

    Selain gejala tersebut, seseorang ян menderita фобия ини акан merasa sesak nafas, паник, hiperventilasi, detak jantung tinggi, nyeri дада, keringat dingin, gemetar, serta бессонница.

    Кара Менгатасинья

    Tidak ада pengobatan янь dirancang khusus untuk эргофобия.Namun, beberapa terapi dan pengobatan berikut ini mungkin bisa membantu pengidap untuk mengatasi fobia akan pekerjaan yang mereka miliki

    1. Терапи Папаран

    Bentuk terapi ини adalah salah satu bentuk perawatan yang paling umum dan paling efektif bagi sebagian besar fobia.

    Sesuai namanya, terapi exposur melibatkan terapis untuk secara perlahan mengekspos ketakutan pengidap дари waktu ke waktu. Tujuannya adalah untuk membuat pengidap semakin tidak peka terhadap ketakutannya dengan cara berulang-ulang memaparkan pengidap terhadap ketakutannya tersebut

    2.Терапи Перилаку Когнитиф (КПТ)

    CBT merupakan intervensi psikososial yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan умственное seseorang. Ini adalah terapi yang sering digunakan untuk mengobati orang yang mengidap gangguan kecemasan seperti gangguan kecemasan umum dan OCD.

    CBT juga bisa memberi manfaat pada pengidap fobia terhadap pekerjaan dengan membantu mereka untuk memiliki pemahaman yang jauh lebih baik tenang mengapa mereka berpikir, dan berperilaku seperti yang mereka lakukan sehubungan dengan ketakutan irasionalnya.

    3.Обат-обатан

    Selain terapi, mengonsumsi obat-obatan, seperti obat anti kecemasan atau obat antidepresan juga sangat membantu bagi orang yang memiliki fobia terhadap pekerjaan.

    Obat antidepresan bisa membantu mengurangi beberapa gejala эргофобия, sementara itu obat anti kecemasan membantu mencegah serangan panik.

    Namun, minum obat saja tidak bisa memperbaiki эргофобия Dalam jangka panjang. Pastikan juga kamu membicarakannya terlebih dahulu dengan dokter sebelum meminum obat-obatan tersebut.(ОЛ-1)

    10 забавных фобий для всех, кроме бедняков

    У каждого из нас где-то в мире будет что-то, что мы держим с чувством презренного страха и просто не можем вынести мысли. По крайней мере, в скромной степени. Тем не менее, те, у кого действительно диагностированные с медицинской точки зрения фобии, имеют гораздо более сложную судьбу и должны иметь дело с истинным, леденящим кровь и меняющим жизнь страхом, который остальные просто не могут себе представить.Страх перед пауками, зубными врачами, полетами и другими подобными распространенными примерами воспринимается как нечто само собой разумеющееся и, вообще говоря, в значительной степени принимается. Но как насчет бедняг, живущих с гораздо более редкими и непонятыми фобиями? Фобии, которые все считают такими странными и не могут быть правдой?

    By Ordinary Guy (O.G.) — Flickr, CC BY 2.0

    Аблутофобия — это официальное название, данное всепоглощающему и поистине разрушительному страху перед чем-либо, связанным с купанием, уборкой или стиркой в ​​целом.Это относится не только к данному лицу, но и к прилегающим районам и, следовательно, может привести к довольно серьезным заболеваниям и потенциальной возможности жить в нищете. Как и в случае с большинством фобий, существует мало объяснений того, когда и почему может произойти появление Ablutophiba, хотя, к счастью, это один из самых редких и крайних случаев.

    Daviesmo в англоязычной Википедии [GFDL или CC-BY-SA-3.0], via Wikimedia Commons

    Готовьте свои обвинения и крики о лени, если хотите, но в том-то и дело, что официально признанный страх перед работой действительно существует , то есть эргофобия.На самом деле, эргофобия простирается гораздо дальше, чем просто работа, и на самом деле может быть жалким страхом перед работой в целом, из-за чего страдающие от этого состояния не могут делать что-либо продуктивное, не испытывая при этом ужасных страданий. И прежде чем вы поддадитесь искушению… нет… это не даст вам неделю бесплатного отпуска, если использовать его тайком.

    фото: alistgator

    Тетрафобия, которая действительно приближается к разряду странных и чудесных, представляет собой иррациональный и в целом воздвигающий барьер страх перед числом 4.Излишне говорить, что те, кто страдает от этого конкретного заболевания, скорее всего, будут сталкиваться по крайней мере с одним днем ​​​​рождения каждые десять лет, который будет им не по вкусу, с определенной датой в их пятом десятилетии, которая принесет около 12 месяцев в их собственный ад. Просто попробуй целый день избегать числа 4 и увидишь, как это неинтересно!

    7

    Бегемот-монстрос-эскипеда-лиофобия

    через Pinterest

    Мой личный фаворит и ни в коем случае не из-за недоброжелательности, те, кто назвал гиппопото-монстров-эскипеда-лиофобию, действительно, должно быть, подшутили над миром.Я имею в виду серьезно, может ли быть худшее название для психологической и действительно разрушительной боязни длинных слов? В конце концов, одно дело, когда фобия омрачает вашу жизнь, и совсем другое, если вы не можете произнести, прочитать или написать ее название! Кто бы ни отвечал за это, позор вам…

    синтез фотографий: Alistgator.com с изображениями с Pixabay.com

    Другой пример, который сейчас часто цитируют те, кто немного обеспокоен тем, что их домашняя роль становится постоянной, или, возможно, просто немного скучает. Ойкофобия — это название, данное иррациональному страху перед окружение дома в целом или, в некоторых более конкретных случаях, бытовая техника.Излишне говорить, что устроиться с таким человеком в домашнем качестве может оказаться довольно сложно. Если, конечно, у вас нет склонности жить вообще без модников или, может быть, в палатке.

    Список фобий: Статья со списком Викимедиа — Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия Wiki Simple English 2022

    В этой статье много вопросов . Пожалуйста, помогите исправить их или обсудите эти проблемы на странице обсуждения .

    Фобии — это иррациональные страхи перед вещами и ситуациями, которые могут представлять опасность, но большинство из них не наносят вреда. Существует много видов фобий. Здесь перечислены более 200 из них. Наиболее известны фобии, вызывающие панические атаки, шок и эпилептические припадки, фобии, связанные с одиночеством, пауками, дымом и, возможно, высотой.

    A

    6 a

    B

    C

  • C
    • CACOPHOBIA, — Страх у Regliness
    • Канцерофобия, Карцинофобия — Страх рака
    • Карнофобия — Страх для мяса
    • Catoptrophobia — Страх зеркал
    • Chaetophobia, Hypertrichophophobia, трихопатофобия — страх волос
    • Хелонофобия — боязнь черепах
    • Хионофобия — боязнь снега
    • Хироптофобия — боязнь летучих мышей (разновидность зоофобии)
    • Хорофобия — боязнь танцев
    • Клаустрофобия — боязнь закрытого помещения
    • Клавикофобия боязнь закрытого помещения ключиц
    • Клептофобия, клептофобия — боязнь кражи
    • Коитофобия, генофобия — боязнь полового акта
    • Коулрофобия — боязнь клоунов
    • Криофобия — боязнь холода (льда, мороза и др.
    • Киберфобия — боязнь компьютеров и работы на них
    • Кинофобия — боязнь собак (разновидность зоофобии)
    • Кипридофобия, киприанофобия, киприфобия — боязнь проституток или венерических заболеваний

    D

    E

    5

    G

    H

    I

    J

    0 K

    M

    P

    R

    S

    T

    U

    V

    W

    X

    Z

    Смешные и выдуманные фобии

    Ссылки

    1. Доктор Рональд Мануал, Ада П.Кан, Кристин А. Адамек (2009). Энциклопедия фобий, страхов и тревог (третье изд.). Издание информационной базы. п. 383. ISBN 9781438120980 . {{цитировать книгу}} : CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)

    Другие веб-сайты

    Испанский полицейский и писатель-триллер говорит, что ему сказали уйти в отставку | Испания

    Испанский полицейский и писатель-триллер, в отношении которого проводилось расследование в связи с утверждениями о том, что он использовал свою основную работу для продвижения своей работы и нанесения ущерба репутации полиции, говорит, что начальство приказало ему уйти в отставку.

    Эстебан Наварро, 24 года прослуживший офицером Национальной полиции и написавший 10 романов, в прошлом году попал в беду после публикации триллера о банде коррумпированных полицейских, действие которой происходит в его собственном участке в Уэске на севере. -восточная Испания.

    Книга Una Historia de Policías («Полицейская история») описывается как «дискуссия о происхождении зла, а также размышление о том, как дружба и дух товарищества могут втянуть нас в самую темную сторону бесчестия».

    Испанский писатель-криминалист Эстебан Наварро подписывает экземпляр своего романа. Фотография: c/o Esteban Navarro

    . Хотя Наварро подчеркивал, что это вымысел, коллеги-офицеры подали жалобы, и он оказался под следствием из-за заявлений о том, что он наносит дурную славу силам и использует свою форму для продвижения своей литературной карьеры. в постах в социальных сетях.

    По окончании следствия получил предупреждение, которое позже было снято. Но затем Наварро начал получать анонимные сообщения с критикой его творчества и сообщением, что никто не хочет, чтобы он вернулся на работу.Наварро находился в отпуске по болезни почти год и говорит, что в результате сложившейся ситуации у него развилась эргофобия — боязнь рабочего места.

    «Мое начальство сказало мне, что мы должны искать выход из этой ситуации и что я должен пойти работать в полицейский участок в другом городе», — сказал он The Guardian. «Но я сказал им, что живу в Уэске, мой сын учится здесь в университете, а моя жена здесь работает. И вообще, это не моя вина, так почему я должен уходить?»

    Затем было предложено, чтобы он продержался два года, пока ему не исполнится 55 лет, когда офицеры могут перейти в резерв с 80% своего основного оклада.Однако Наварро утверждает, что эта идея была отвергнута штаб-квартирой полиции в Мадриде: «Они сказали мне, что я никогда не смогу вернуться к работе полицейским и что я должен уйти в отставку».

    Он отмечает, что три года назад его похвалили за то, что он принес пользу полиции, и он не может понять, почему полицейский не может писать о том, что он полицейский. «Это как журналист, пишущий о том, что он журналист, или Джон Гришэм, пишущий о законе».

    Наварро считает, что апелляция будет дорогостоящей и бессмысленной, и он хочет забыть о стрессе прошлого года.«Я всего лишь муравей в муравейнике», — сказал он. «Через пару недель я вернусь на станцию ​​и, по американскому образцу, уеду с картонной коробкой с трофеем и фотографией жены.

    «Кажется, есть люди, которые хотят, чтобы полицейский был полицейским и только. Я хочу вернуться к своему письму. Это мой путь побега. Литература никогда не подводит».

    Источник в полиции сообщил, что Наварро находился в отпуске по болезни с мая 2017 года, добавив, что медицинский трибунал рекомендовал отставку офицера.

    12 самых странных фобий, которыми страдают люди

    9. Сесквипедалофобия – боязнь длинных слов

    Они явно развлекались, когда придумали термин для этой фобии, поскольку сесквипедалофобия — боязнь длинных слов. Жестоко говоря, это также известно как гиппопотомонстросесквипедалиофобия. Поначалу это может быть трудно понять, но это может стать более понятным, когда вы вспомните школьные годы, когда вы читали вслух в классе и вдруг нашли слово, которое не знали, как произнести.Сесквипедалофобия часто возникает из-за отсутствия образования, и больной будет избегать чтения, социальных взаимодействий с людьми, которые используют длинные слова, бороться в ресторанах с блюдами с длинными названиями и испытывать трудности в общении с людьми из разных культур. Увидев или услышав длинные слова, вы можете испытать тошноту, сухость во рту, приступы паники, дрожь и потливость. Многие люди находят онлайн-словари полезным инструментом, поскольку они также обеспечивают звуковое произношение и упрощенное значение.

    http://www.buzzquotes.com/mary-poppins-quotes-supercalifragilisticexpialidocious Источник: Buzzquotes.com

    8. Турофобия – боязнь сыра

    Для многих из нас сыр — один из лучших продуктов на планете, который может улучшить большинство блюд. Некоторые несчастные души не только не любят сыр, но даже боятся его. Это называется турофобией, и больные могут бояться всего сыра или только одного конкретного. Считается, что этот страх может быть связан с негативным опытом употребления сыра в молодости, например, с тошнотой от употребления слишком большого количества сыра или с сильной неприязнью к текстуре, внешнему виду или вкусу определенного сыра.Кроме того, те, у кого непереносимость лактозы, с большей вероятностью будут иметь ту или иную форму турофобии. Видя, что это такая причудливая фобия, многих страдающих также дразнят и заставляют людей намеренно размахивать сыром или есть его на их глазах, чтобы убедиться, что их страх на самом деле верен (что так и есть).

    https://dg-mg.club/t/the-cheese-topic/1521 Источник: Dg-mg.club .
  • Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован.