Трипофобия что за болезнь: Трипофобия что это такое | Почему возникает боязнь дырок

Большинство из нас даже не подозревает о том, что в мире есть немало людей, которые при виде нескольких любых отверстий, расположенных близко друг к другу, испытывают панику. Кроме этого, паника может сопровождаться ознобом, тошнотой, головокружением и рвотными позывами. Подобное расстройство называется трипофобией, и далеко не все знают о существовании этого недуга. Что это за болезнь трипофобия, и болезнь ли это? Каковы ее признаки?

Загадочное заболевание

Трипофобия – это заболевание, главным симптомом которого является боязнь кластерных отверстий, расположенных на небольшом друг от друга расстоянии. Эта патология была классифицирована как отдельное психическое расстройство в 2000 году, и ее первооткрывателями стали ученые Оксфордского университета. Среди первооткрывателей недуга стал Джефф Коул, который всю жизнь отмечал у себя странную боязнь открытых отверстий. Этот ученый и задался целью изучить данное расстройство психики.

Свое название болезнь получила в 2004 году от греческого слова «трипо» (просверливание отверстия) и «фобос» (страх).

Если рассматривать такое заболевание, как трипофобия, причины его выяснены на сегодняшний день неполностью. Известно, что это расстройство психики, связанное с боязнью большого количества открытых мелких отверстий, расположенных на малом друг от друга расстоянии. При трипофобии человек может начать паниковать при виде кораллов, пористого шоколада, кожных пор и даже губки для мытья посуды.

Есть несколько версий причин происхождения загадочного заболевания. Основной из них считается та, согласно которой трипофобия возникает на фоне генетической склонности к боязни большого количества отверстий. Есть мнение, что в древние времена предки современного человека испытывали тревогу при виде пористых растений, насекомых и животных, которые были известны как ядовитые, а значит – опасные для жизни. Кроме этого, считалось, что в большом количестве глубоких отверстий могут жить ядовитые насекомые и другие живые создания небольших размеров.

Заболевание трипофобия, симптомы которого возникают при виде большого количества мелких отверстий, имеет еще одну версию происхождения. Считается, что расстройство может возникнуть у того человека, чей мозг неправильно воспринимает вид кластерных отверстий (при просмотре фото, к примеру). По этой причине они могут ассоциироваться у человека с проявлением инфекционных заболеваний или признаками тяжелых травм кожного покрова. Все это связано в подсознании человека с сильным дискомфортом, связанным с болью, зудом, отечностью и т.д. Возникновению болезни подвержены слишком чувствительные и эмоциональные люди, склонные к тщательному самоанализу.

Симптомы

Как было сказано, хотя бы один симптом трипофобии, появляется при виде кластерных отверстий. Главным признаком расстройства считается возникновение иррационального страха при виде:

1. Некоторых продуктов питания: пористого шоколада, твердого сыра, пены на какао или кофе, пузырьков в дрожжевом тесте и т.д.
2. Любых отверстий на коже живых существ: это могут быть поры кожи, угревая сыпь, рисунок носа собаки.
3. Скоплений отверстий в представителях мира растений: ярким примером является опустошенная от семян головка подсолнуха.

Страх перед кластерными отверстиями своими признаками похож на симптомы иных фобий. Так, при виде устрашающего объекта у человека возникают такие симптомы:

• внутренняя дрожь;
• тремор конечностей;
• тахикардия;
• головокружение;
• резкое изменение кровяного давления.

Реже у человека может наблюдаться тошнота и рвота. Психологическое состояние больного также сложно назвать стабильным – у человека возникают необоснованные вспышки раздражительности, гнева и апатии.

Некоторые люди с трипофобией старательно избегают ситуаций, в которых существует вероятность визуализации провоцирующего фобию фактора. К примеру, человек может осознанно отказываться от покупки мяса или похода в гости, где к столу наверняка подадут твердый сыр.

Как избавляться от недуга

Сегодня не существует единственной схемы, позволяющей лечить трипофобию. Устранение расстройства является комплексным, включающим в себя фармакологическое лечение, работу с психотерапевтом и даже гипноз.

Прежде всего пациенту назначаются медикаменты, которые способствуют устранению симптомов расстройства. Речь идет о седативных препаратах растительного происхождения и антигистаминных препаратах, если у человека из-за паники возникает сильный зуд. Психотерапия при трипофобии направлена на устранение боязни кластерных отверстий за счет сосредоточивания на объекте страха. К примеру, пациенту могут демонстрироваться картинки с кластерными отверстиями, просмотр которых чередуется с просмотром фото с умиротворяющими изображениями (природа, море и прочее). Хорошие результаты в лечении расстройства дает гипноз.

Если человек подозревает у себя наличие трипофобии, причем с симптомами, мешающими полноценной жизни, то он должен обратиться к специалисту.

Трипофобия что это такое

Трипофобия — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Трипофобия (также боязнь кластерных отверстий^[1]) — термин был предложен в 2004 году, сочетание греческого τρυπῶ «штамповка, сверление отверстий» и фобия^[2]. Это страх перед кластерными отверстиями (то есть скоплениями отверстий). Скопления небольших отверстий в органических объектах, такие как плоды лотоса или пузырьки в тесте, могут провоцировать нервную дрожь, кожный зуд, тошноту и общее ощущение дискомфорта^[3]. Хотя трипофобия не признана Американской психиатрической ассоциацией и в статистическом руководстве по психическим расстройствам^[2][3], тысячи людей утверждают, что они страдают от фобии, представляющей собой страх объектов с небольшими отверстиями, как правило повторяющимися (скоплениями).

Исследования

Исследователи Арнольд Уилкинс и Джефф Коул утверждают, что первые научные исследования трипофобии показывают, что реакция скорее всего основана на биологическом отвращении, а не страхе^[3]. В статье, написанной Уилкинсом и Коулом, описывается, что реакция основана на ответе мозга ассоциациям, которые связывают формы с опасностью. В типы форм, которые вызывают данную реакцию, было включено: «кластерные отверстия в коже, мясе, дереве, растениях, кораллах, губках, плесени, сухих стручках, семенах и сотах». Наблюдая их, определённые лица, страдающие трипофобией, испытывают «мурашки по телу, дрожь, зуд и физическое недомогание». Некоторые указанные причины этого страха в том, что отверстия кажутся «отвратительными и огромными», или страдающие боятся, что они «могут упасть в эти отверстия», или «что-то может жить внутри этих отверстий»^[4][5].

Используя данные и информацию с сайта Trypophobia.com, Уилкинс и Коул проанализировали примеры изображений, изучая их «люминесценцию, контраст, длину волны света» и другие компоненты, отметили, что изображения имеют «уникальные характеристики»^[6]. После разговора с лицом, страдающим трипофобией, и наблюдая, как происходит подобная негативная реакция, показывая образы ядовитых животных, исследователи пришли к выводу, что эта фобия — это «бессознательная рефлекторная реакция» основанная в «примитивной части его мозга, которая связывает образ с чем-то опасным»^[4][7].

Примечания

1. ↑ K. Williams Brown. The improbable horror of clusters (December 12, 2010), стр. D5. Проверено 4 октября 2012. (недоступная ссылка)
2. ↑ ^{1 2} Abbasi, Jennifer. Is Trypophobia a Real Phobia? (July 25, 2011). Проверено 2 октября 2012.
3. ↑ ^{1 2 3} Thomas, Gregory. Phobia about holes is not officially recognized, but U.K. scientists look into it (October 1, 2012). Проверено 2 октября 2012.
4. ↑ ^{1 2} Danielle Elliot. Understanding trypophobia: Why some people fear holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
5. ↑ Rose Eveleth. Trypophobia Is a Fear of Holes (September 5, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
6. ↑ Joe Palca. The Inside Story On The Fear Of Holes (September 4, 2013). Проверено 15 сентября 2013.
7. ↑ (2013) «Fear of Holes». Psychological Science (SAGE Publications): 1—6. DOI:10.1177/0956797613484937. Проверено September 15, 2013.

Ссылки

Трипофобия как избавиться от страха. Трипофобия — как узнать, есть ли она у меня

Боязнь кластерных отверстий (трипофобия) — это достаточно распространенный тип фобии, который характеризуется навязчивой боязнью скопления небольших отверстий на одном объекте. Такие отверстия могут быть абсолютно разными, но будут это пчелиные соты или угри на коже, страдающий этим заболеванием человек крайне тревожно их воспринимает.

Несмотря на то, что данное заболевание встречается довольно часто, оно не является официально признанным Американской психиатрической ассоциацией, его нет в статистическом руководстве по психическим расстройствам.

Исследование трипофобии проводилось учеными Арнольдом Уилкинсом и Джеффом Коулом. Их результаты показали, что основой заболевания является не страх, а биологическое отвращение. То есть при виде кластерных отверстий на объекте человеческий мозг связывает их с определенной опасностью. Это может быть последствием других психических нарушений, так как чаще всего боязнь отверстий заключается в страхе быть в них заключенным или упасть в них. Очевидным стало то, что трипофобия является патологией бессознательной части человеческой психики и не поддается контролю сознанием.

Люди, которые страдают боязнью скопления небольших отверстий, увидев подобный объект, испытывают каждый раз нервную дрожь, потерю равновесия, головокружение, тошноту, зуд по телу и т. п. Это также обычно сопровождается усиленным потоотделением и сердцебиением. В особо тяжелых случаях проявления расстройства человек может переживать судороги, сильные спазмы или даже припадки.

Такие симптомы у людей, страдающих трипофобией, проявляются при виде следующих объектов:

• овощей, фруктов или ягод, имеющих небольшие отверстия;
• сыра с некрупными дырами;
• хлеба;
• пчелиных сот;
• прожилок на срезе мяса;
• отверстий в земле, сделанных насекомыми;
• природных геологических отверстий в земле или камне;
• открытых пор или акне;
• угрей на коже человека.

После встречи с раздражителем у людей, имеющих трипофобию, может возникнуть аллергическая реакция, высыпание ярких пятен на поверхности кожи.

Причины возникновения расстройства

Четко определенных причин проявления у человека трипофобии не существует. Одной из версий является генетическая предрасположенность переживать страх при виде кластерных отверстий. Приверженцы этой теории считают, что бояться таких объектов людей заставили условия, в которых они проживали миллионы лет назад. Увидев растения или животных с такими небольшими отверстиями, древний человек понимал, что их необходимо остерегаться из-за вероятной угрозы для своей жизни.

А другие специалисты утверждают, что трипофобия, как и большинство других фобий, в каждом конкретном случае имеет свою причину. Ее связывают с определенным неблагоприятным опытом, который был пережит ранее человеком, страдающим трипофобией. Такой страх может возникнуть у человека в любом возрасте и быть связан с определенными кризисами развития, соответствующими периодам жизни.

Трипофобия не является типичной боязнью или отвращением к определенному объекту. Это психическая патология, которая обязательно должна быть подвергнута грамотному и комплексному лечению.

Терапия трипофобии

Как и любое психическое расстройство, боязнь скопления небольших отверстий требует вмешательства психолога, психоаналитика или психиатра. Это достаточно сложное заболевание, поэтому и терапия должна быть комплексной и поэтапной.

В большинстве случаев лечение трипофобии происходит с помощью методики под названием десенсибилизация.

Она заключается в том, что пациент, находясь в абсолютно расслабленном и спокойном состоянии, переживает встречу с тем объектом, который вызывает у него страх. После того, как восприятие возбудителя произошло, и пациент почувствовал тревогу и страх, релаксационное влияние усиливают, тем самым избавляя его от нервного состояния. Систематическое переживание страха с последующим релаксационным влиянием снимает у пациента нервозность и способно полностью избавить его от навязчивой боязни.

Десенсибилизация в случае трипофобии проходит в 4 этапа:

• психологическая беседа или психоанализ, цель которого выявить скрытые переживания и страхи пациента;
• мышечная релаксация;
• искусственное создание в воображении пациента образов-раздражителей;
• последующее релаксационное влияние, успокоение.

После нескольких занятий с использованием данной методики человек, страдающий расстройством, может ее использовать самостоятельно при проведении аутотренинга в домашних условиях.

В тех случаях, когда трипофобия имеет тяжелую форму, сопровождающуюся судорогами и припадками, ее лечение обязательно должно включать медикаментозные меры. Чаще всего при этом используют успокоительные средства и антиде

Если вам сложно досмотреть это до конца, возможно, вы страдаете трипофобией

Одним из самых молодых заболеваний является трипофобия, пишут fishki.net.

Ее обнаружили в 2000 году, однако уже тогда десятки тысяч людей страдали от страха к кластерным отверстиям. Людей, больных трипофобией, могут напугать пчелиные соты, или, например, расширенные поры и акне на коже у человека. Предлагаем вам посмотреть на эти фото и проверить, больны ли трипофобией вы.

Часть коралла

Этот страх можно объяснить психологической травмой, вызванной в детстве. Например, на ребенка могли напасть пчелы, которые вылетели из сот, поэтому во взрослой жизни у него проявились симптомы трипофобии.

Такая картинка в меню армянского ресторана может напугать трипофоба и вызвать страх, панику и рвотные позывы.

Ученым удалось определить, что бурные эмоции и реакция возникают в части коры головного мозга. По статистике, у 10% людей эта часть развита сильнее, чем у остальных, именно поэтому страх могут вызывать даже фотографии.

Пенка на кофе

Существует теория, что у приматов генетически заложена такая реакция, а люди просто унаследовали это. Когда у приматов на коже появляются нарывы, у них начинается паника.

Булочка с черникой

Симптомы у всех идентичны: у людей начинается паника, подступает рвота, головокружение, тремор и кожный зуд.

Просто блин

Страх у трипофоба вызывают кластерные отверстия.

Всего лишь семена созревающего лотоса

Даже строительные объекты могут вызывать панику у трипофобов.

Потолок в лифте

В запертой комнате с таким потолком станет плохо людям и с клаустрофобией, и с трипофобией.

Многих зевак любят пугать фотографиями с такими отверстиями в руках. Одно время люди даже верили в то, что это — симптом трипофобии. Однако, это не так. Трипофобия — лишь психическое заболевание, а подобные фото-искусно наложенный грим и куча фотошопа.

На этом фото стразы, искусственная кровь и редактор фотографий.

В этом видео вы можете посмотреть, как на самом деле делают “дырявую” кожу.

А это-последствия сидения на горохе.

Трипофобия: факт или вымысел?

Трипофобия — это состояние, при котором человек испытывает страх или отвращение к скоплениям маленьких дырок.

Считается, что это состояние возникает, когда человек видит узор из небольших скоплений дыр, вызывающих такие симптомы, как страх, отвращение и беспокойство.

Хотя трипофобия в настоящее время не признана Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам (DSM-5) Американской психиатрической ассоциации, термин трипофобия используется с 2009 года.

Быстрые факты о трипофобии:

• В настоящее время исследования состояния ограничены, но некоторые теории существуют.
• Некоторые исследователи ставят под сомнение обоснованность трипофобии как состояния или фобии, как это было предложено в недавнем исследовании.
• Поскольку некоторые потенциально опасные животные имеют похожие «дырявые» рисунки на теле, люди могут неосознанно связывать эти рисунки с животными.

Люди, которые испытывают симптомы трипофобии, часто вызываются определенными изображениями скоплений маленьких нерегулярных отверстий, таких как:

• губок
• мыльных пузырей
• кораллов
• морских губок
• сота
• конденсация воды
• ульев
• семенных коробочек
• клубники
• гранатов
• пузырьков
• скоплений глаз у насекомых

Люди с трипофобией могут испытывать такие симптомы, как:

• чувства отвращения, страха или дискомфорта
• мурашек
• зуд кожи
• ползание кожи
• потливость
• тошнота
• панические атаки

Исследование 2013 года изучило изображения, которые вызывают трипофобию, и обнаружило, что когда люди, у которых нет этого состояния, видят, например, изображение сота, они могут думать о меде или пчелах.

Тем не менее, в исследовании предполагалось, что у людей с трипофобией развиваются симптомы, потому что они подсознательно связывают соты с опасным животным — в данном случае гремучей змеей — картина которого похожа.

Трипофобия и генерализованная тревога

Исследование, завершенное в 2017 году, показало, что из 95 обследованных субъектов симптомы трипофобии были долговременными и стойкими.Их исследование также показало, что у многих из опрошенных была депрессия и генерализованная тревога.

Исследование также показало, что когда люди с трипофобией сталкивались с скоплениями дыр, они испытывали чувство отвращения, а не страха.

Почему это происходит?

Другое исследование 2017 года предполагает, что трипофобия является эволюционным ответом, чтобы предупредить человека о наличии паразитов или других инфекционных заболеваний.

Исследователи объясняют, что, основываясь на своих выводах, люди, затронутые трипофобией, могут иметь представление о том, что эти кластерные изображения являются сигналами эктопаразитов (паразитов, таких как блохи, которые живут вне организма хозяина) и патогенов, передающихся через кожу (капельки, распространяемые кашляет или чихает).

В китайском исследовании оценивали, были ли симптомы трипофобии у детей дошкольного возраста и их дискомфорт основаны именно на особенностях зрительных стимулов или на подсознательном страхе перед ядовитыми животными.

Хотя исследователи отмечают, что дети испытывают дискомфорт при наличии некоторых трипофобных стимулов, они теоретизируют, что их дискомфорт не был связан с подсознательной ассоциацией с ядовитыми животными, а фактически был обусловлен характеристиками самого кластерного паттерна.

Несмотря на то, что нет никакого лечения, специфичного для трипофобии, есть некоторые методы лечения фобий в целом с различными показателями успеха. Процедуры могут состоять из процедур самопомощи, терапии и лекарств.

Процедуры самопомощи и домашние средства

Люди могут пройти процедуру самопомощи самостоятельно или с помощью терапевта или консультанта.

Эти стратегии могут быть или не быть эффективными при лечении отдельных фобий и имеют различные показатели успеха.Некоторые стратегии самопомощи включают в себя следующее:

• Модификации образа жизни : Они включают в себя физические упражнения, здоровую пищу, гигиену сна и отказ от кофеина и других стимуляторов.
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) : Это разговорная терапия, которая проводится с терапевтом или консультантом, чтобы выяснить, как мысли вызывают чувства и поведение. Терапевты работают с клиентами, побуждая их ставить и достигать цели.
• Группа самопомощи : Многие люди находят групповую терапию очень полезной.
• Экспозиционная терапия (десенсибилизация) : Это метод лечения, при котором терапевт подвергает человека своей фобии в небольших дозах.
• Методы релаксации : Сюда могут входить техники на основе упражнений и методы визуализации.

Лекарства

Время от времени врачи назначают определенные лекарства для лечения фобий или побочных эффектов фобий, таких как тревожность. Лекарства включают в себя:

Человек с трипофобией испытывает такие симптомы, как страх, отвращение, беспокойство, мурашки по коже и паника при виде скоплений маленьких дырок.

Трипофобия в настоящее время не признана Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам (DSM – 5) Американской психиатрической ассоциации, и существуют противоречивые исследования относительно того, является ли это заболевание подлинной фобией.

Необходимы дополнительные исследования в этой области для проверки состояния.

Трипофобия: симптомы, причины и методы лечения

Трипофобия , фобия отверстий, отверстий или точек, — это крайний страх или отталкивание, вызванное любым рядом геометрических фигур, особенно маленьких отверстий, хотя они также могут быть небольшими прямоугольниками или выпуклыми кругами.

Это фобия, довольно распространенная у людей, хотя малоизвестная в реальности. Хотя трипофобия не фигурирует в Руководстве по диагностике психических расстройств Американской психиатрической ассоциации , тысячи людей утверждают, что чувствуют отвращение и симптомы тревоги при наблюдении паттернов небольших агломерированных отверстий.

Трипофобия

Вы видите улей и чувствуете отвращение? Вас просто тошнит от простого взгляда на какой-либо предмет, у которого много маленьких отверстий?

Речь идет о трипофобии, возможно, экстремальной, распространенной фобии, которая возникает у людей и вызывает такие эмоции, как отвращение, страх и в некоторых случаях паника.

Это не считается болезнью, хотя, если это мешает благополучию и ведению нормальной жизни, желательно обратиться к профессионалу, чтобы оценить и вылечить его.

Некоторые из объектов, которые могут вызвать это ощущение, — это кораллы, пчелиные панно, мыльные пузыри, наряд в горошек, горсть сложенных бревен или таблетка газированного шоколада.

Причины трипофобии

Большинство фобий вызваны травмирующим опытом или изучены культурно.

Однако, это не относится к трипофобии, согласно исследованию, проведенному Университетом Эссекса, , результаты которого были недавно опубликованы в журнале Psychological Science .

По словам Джеффа Коула, эксперта в области наук о зрении, зрительные паттерны, которые вызывают симптомы у людей с трипофобией, аналогичны тем, которые появляются у различных ядовитых животных.

Некоторые из самых смертоносных животных в мире, такие как осьминог с голубыми кольцами, королевская кобра, некоторые скорпионы и различные пауки, имеют узорчатые пятна на своей поверхности.

Имея это в виду, можно сделать вывод, что у трипофобии есть простое эволюционное объяснение: люди, которые чувствуют отвращение, наблюдая за этими образцами, уходят от опасных животных, что помогает им в их выживании.

Таким образом, не удивительно, что даже сегодня многие люди проявляют симптомы беспокойства, наблюдая узоры пятен или дыр, которые похожи на те, которые наблюдаются у самых ядовитых животных в мире.

Это напоминало бы страх, который когда-то помог многим людям выжить.

Симптомы Как узнать, есть ли у вас фобия дырок?

Если вы хотите узнать, действительно ли трипофобия в вашем случае является фобией и нуждается в лечении, необходимо выполнить следующие условия:

• Страх должен быть постоянным, чрезмерным и иррациональным и должен быть вызван наличием или ожиданием стимула, в данном случае, наблюдением определенного геометрического паттерна.

• Воздействие раздражителя должно неизменно вызывать реакцию сильного беспокойства или кризис страдания.

• Избегайте ситуаций, которые вызывают эти симптомы или едва носят, всегда под сильным чувством дискомфорта или беспокойства.

• Эти избегающие поведения и симптомы тревоги (которые появляются даже тогда, когда вы думаете о сотах) мешают вашей повседневной жизни: вашей работе, учебе, социальной жизни и вашей обычной жизни.

Если вы чувствуете себя идентифицированными как ситуации, описанные выше, то ваша трипофобия действительно является настоящей фобией, и было бы неплохо обратиться за помощью, чтобы симптомы больше не влияли на вашу жизнь.

Что еще знает наука?

На многих интернет-форумах тысячи людей, у которых была диагностирована трипофобия, делятся своим опытом.

Медицина еще не признала трипофобию болезнью, ее нет в словаре и до недавнего времени ее не было в Википедии.

Однако ученые Арнольд Уилкинс и Джефф Коул из Университета Эссекса решили больше изучить эту фобию и провели несколько экспериментов.

В одном из них они показали серию снимков, сделанных случайным образом для 286 человек. Между изображениями чередовались отверстия сыра и панель из семян лотоса, полная дыр с разнообразными природными ландшафтами.

Участники должны были указать, вызывали ли изображения какой-либо дискомфорт.

Около 16% опрошенных сказали, что испытывают определенное отвращение, глядя на изображения с отверстиями или геометрическими узорами, в то время как остальные 84% сказали, что не чувствуют ничего особенного, глядя на любое из изображений.

Уилкинс и Коул проанализировали характеристики изображений, которые вызывали неприятные ощущения, и обнаружили во всех них что-то общее: спектральный анализ липофобных изображений показал высокую контрастную энергию на пространственных частотах среднего диапазона, что делает их поразительными при взгляде на них.

Пока неизвестно, почему эти изображения вызывают неприятные ощущения у некоторых людей, а не у других, но ученые уверены в том, что трофофобия не имеет культурного происхождения, например, трискайдекафобия.

И в большинстве случаев трипфобия также не имеет травматического происхождения.

Исследователи полагают, что человеческий организм, возможно, использовал эти триггеры, чтобы убежать от определенных ядовитых животных, у которых есть рисунки на коже с характеристиками, подобными изображениям исследования трипофобии.

У некоторых людей эти триггеры продолжают работать, и поэтому они чувствуют беспокойство, и адреналин проникает в их кровоток, когда они наблюдают определенные паттерны.

Однако есть и другая теория о происхождении трипофобии.Некоторые люди думают, что это только коллективное проявление отвращения к определенным изображениям.

Отвращение к дырам, присутствующим в органическом материале, может быть легко объяснено, потому что это изображения, которые часто связаны с болезнями, говорит Мартин Антоний, профессор психологии в Университете Райерсона в Торонто, автор книги по контролю над тревожностью.

Во всяком случае, люди с трифобией продолжают собираться на разных форумах в Интернете и даже имеют группу в Facebook, насчитывающую более шести тысяч человек, в то время как наука пытается выяснить происхождение их симптомов.

Является ли трипофобия настоящей фобией?

Некоторые люди думают, что трифобия — это просто психологическое любопытство. В мире может быть столько же фобий, сколько людей, потому что люди могут бояться чего угодно.

Травматический опыт может вызвать фобию бесконечности предметов или ситуаций.

Но вопрос в том, может ли на самом деле трофофобия вызывать такие сильные симптомы, которые мешают повседневной жизни человека. В случае, если это имело место, трофобия была бы реальной проблемой, чтобы решить.

Многие люди говорят, что у них наблюдаются сильные симптомы при наблюдении изображений с геометрическими узорами, среди которых, среди прочего, тошнота, рвота, головокружение, холодный пот и тахикардия.

Процедуры

Как и все фобии, есть несколько возможных методов лечения, различные психологические методы лечения и некоторые лекарства:

Экспозиционная терапия

В этом виде лечения терапевт будет постепенно подвергать вас воздействию стимула, вызывающего ваши симптомы, помогая вам контролировать беспокойство с помощью различных инструментов.

Постепенное и повторяющееся воздействие с течением времени заставит вас чувствовать меньше беспокойства каждый раз, и вы сможете контролировать ситуацию, когда вы видите узоры маленьких дырок.

Короче говоря, когнитивно-поведенческая терапия включает в себя изменение мышления поведения.

Это также включает в себя постепенное воздействие стимула в сочетании с другими методами, которые помогут вам по-разному справляться с ситуациями, вызывающими беспокойство. Они также изменят ваши убеждения относительно вашей фобии и ее влияния на вашу жизнь.

Медикаменты

Они должны быть назначены психиатром. Для лечения некоторых фобий назначаются антидепрессанты, транквилизаторы или бета-блокаторы.

Бета-блокаторы — это препараты, которые нейтрализуют действие адреналина в организме. Они снижают частоту сердечных сокращений, понижают кровяное давление и уменьшают тремор.

Антидепрессанты, которые обычно назначают при тяжелых фобиях, являются селективными ингибиторами обратного захвата серотонина.Возможно, что врач также назначает другой тип антидепрессанта для контроля симптомов, в зависимости от каждого случая.

Наконец, определенный тип транквилизатора , называемый бензодиазепинами, может помочь контролировать тревогу у людей, которые страдают от различных типов фобий. Их следует использовать с осторожностью, поскольку они могут иметь побочные эффекты и некоторые противопоказания.

Следует отметить, что в большинстве случаев лекарства используются, когда симптомы фобии действительно не поддаются контролю и вмешиваются в повседневную жизнь человека, мешая ему нормально выполнять свою деятельность.

В других случаях рекомендуется психологическая терапия и любой другой метод, который помогает контролировать тревогу, например, йога или медитация.

Жизнь с трофофобией: настоящее свидетельство

Ниже приведен пример того, как жизнь может быть у человека с трифобией, согласно фактическим показаниям пациента:

«Все началось, когда мне было меньше десяти лет. Мой отец любил рыбалку, и мы много раз выходили вместе.Когда мы ловили что-то важное, мы держали скелет или зубы рыбы в качестве трофея.

Однажды на краю кухонного окна появилась плоская яйцевидная кость, полная тысяч отверстий, одна рядом с другой, несомненно, это была кость какой-то добычи.

Этот объект действительно вызвал у меня отвращение, и когда мой отец понял это, он заставил меня прикоснуться к нему. Очевидно, я плакал и думаю, что в этот момент началась моя фобия .

Мой отец, пытаясь вылечить меня, подверг меня воздействию всего, что имело дыры или отверстия: кусочек коралла или соты.Когда волны отступили в море, оставив много дыр в песке, это заставило меня идти по ним.

С годами симптомы усилились, и у меня появились тошнота, головокружение и приступы паники, которые я едва мог контролировать.

Когда я был старше, я искал информацию и нашел у четыре метода для преодоления этого типа фобий, , и я использовал четыре для разработки инструментов , которые сегодня позволяют мне контролировать тревогу в некоторых ситуациях.

Первый метод заключается в постепенном экспонировании изображений с группами отверстий.

Второе — искать информацию о фобии , о которой идет речь, чтобы попытаться рассуждать по этому вопросу и таким образом изгнать страх.

Третий — прибегать к воображению, чтобы смотреть на объект, не видя его в реальности. и четвертый, метод шока: длительное и вынужденное воздействие, чтобы иметь возможность контролировать тревогу.

После моего первого шокового переживания я подумал, что моя трипофобия зажила.Несколько месяцев спустя, во время поездки в Карибское море, я подписался на поездку , , дайвинг, , , не думая, что под морем миллионы растений и животных, полых дыр.

Так внезапно я обнаружил, что у меня гипервентиляция с кислородной форсункой, когда инструктор взял меня за руку, пытаясь помочь мне дотронуться до оранжевого коралла с тысячами крошечных, ужасных дыр на его поверхности.

Я даже не мог кричать. Когда мы наконец вышли на поверхность, я подумал: если бы я мог с этим, я смогу сделать что-нибудь.

После этого опыта, каждый раз, когда я оказываюсь в узоре дыр, я стараюсь глубоко дышать и рассуждать. Если мне удастся контролировать тревогу в в тот первый момент, я смогу продолжать почти нормально.

Хотя я не всегда этого добиваюсь. Очевидно, я всегда буду фобическим, хотя у меня есть стадии гиперчувствительности, во время которых я боюсь даже пор моего лица , а на других этапах симптомы смягчаются, и я могу купить банку меда с нарисованной панелью этикетка. “

Как видите, трипфобия выглядит как настоящая фобия. Исследование, проведенное в университете Эссекса , показало, что у 16% населения наблюдаются симптомы трифобии при наблюдении изображений, заполненных дырками или геометрическими узорами.

Также читайте: Как естественно контролировать тревогу за 10 шагов

Так что в случае, если у вас также есть эта фобия, вы не единственный, и большинству людей удается контролировать свои симптомы, так что вы можете сделать это тоже.Если вы не можете контролировать беспокойство за себя, не стесняйтесь обратиться к профессионалу.

Что такое трипофобия и что вызывает страх дыр? Симптомы, лечение и страдания знаменитостей

TRYPOPHOBIA — это термин, используемый для описания тех, кто испытывает иррациональный страх перед скоплениями маленьких дырок или ударов.

Некоторые ученые считают, что в наших генах неприязнь к плотно упакованным фигурам, а это — выученное поведение.

8

Некоторые эксперты считают, что люди инстинктивно связывают кластеры с опасностьюКредит: Алами

Что такое фобия?

NHS описывает фобию как всепоглощающий и изнурительный страх перед объектом, местом, ситуацией, чувством или животным.

Они более выражены, чем страхи, и имеют тенденцию развиваться, когда человек испытывает преувеличенное или нереалистичное чувство опасности в отношении ситуации или объекта.

Если человек, страдающий фобией, не соприкасается с источником своей проблемы очень часто, это может не повлиять на их жизнь — хотя в некоторых случаях даже мысль о том, чего он боится, может вызвать у человека «упреждающее беспокойство».

Если фобия становится очень сильной, страдающий человек может организовать свою жизнь, избегая того аспекта, который вызывает страдание.

8

Кредит: Алами

Некоторые пациенты сообщают о том, что они чувствуют себя больными и паническими при виде ударов или отверстий, которые сгруппированы вместе

Симптомы фобий

Типичные симптомы, связанные с фобиями, могут включать в себя:

• Головокружение, дрожь и учащенное сердцебиение
• Одышка
• тошнота
• ощущение нереальности
• Страх смерти
• Озабоченность объектом страха

Что такое трипофобия и каковы симптомы?

8

Странная фобия была определена только 12 лет назад, но многие страдальцы с тех пор выступили вперед. Credit: Alamy

Термин трипофобия был введен в 2005 году пользователями Интернета, которые объединили греческие слова «дыра и страх».

Хотя это еще не было официально определено как условие, исследование в области психологических наук показало, что трипофобия присутствует у 16 ​​процентов людей.

В научной статье объясняется, что это состояние вызывает интенсивную реакцию, хотя «стимулы обычно представляют собой скопления дыр любого сорта, которые почти всегда безвредны и, по-видимому, не представляют угрозы».

Серьезность страха варьируется от случая к случаю.

В то время как некоторые находят, что скопления дырок вызывают у них чувство дискомфорта, другие утверждают, что вид изображений может заставить их дрожать от страха.

Что является причиной трипофобии?

8

Некоторые считают, что страх является врожденным, в то время как другие утверждают, что это состояние проявляется только в результате nurtureCredit: Alamy.

В то время как исследование состояния все еще находится в зачаточном состоянии, некоторые эксперты считают, что именно ДНК человека чувствует себя отталкиваемой повторяющимися закономерностями.

Уилкинс и Коул изложили свою теорию исследования 2013 года.

Они утверждали, что инстинктивно ассоциировать фигуры с опасностью, так как мозг естественным образом ассоциирует их с болезнями или ранами.

Профессор Мэтьюз выдвинул другую теорию, утверждая, что, скорее всего, люди боятся изображений из-за грунтовки и кондиционирования.

Почему новый iPhone вызывает у некоторых фобию?

10 сентября Apple представила свой новейший iPhone, и некоторые поклонники не были довольны его последним дизайном.

Pro и Pro Max смартфона имеют три разных объектива камеры, которые расположены близко друг к другу.

Многие в соцсетях утверждают, что это вызывает их трипофобию.

8

Этот человек написал в Твиттере, что новый iPhone вызвал фобию

8

Технический гигант подарил нам два новых телефона, и их функции — не что иное, как невероятныйКредит: EPA

ВЫ НЕ ОДИНАКОВЫЕ

Знаменитости идут на свидание с Анной Уильямсон — почему вы не должны маскировать психическое заболевание

вымыли

Выбор вице-президента Канье «Библейский тренер, который говорит, что ДЕЙСТВИЯ БЛЮДА могут вылечить психическое здоровье»

«БЕЗ ВРЕМЕНИ» ЗА ОТДЫХ «

» Ким Кардашьян «не согласен» с интервью Кэни Уэста Forbes

«СДЕЛАН СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ»

Смерть Роберта Фуллера управляла самоубийством после того, как 24-летний был найден повешенным

ИБП И ВНИЗ

Келли Кларксон говорит о психическом здоровье и «депрессии» после подачи заявления о разводе

УДАРА ВКЛ

Миллионы риска, так как «77% диабетиков типа 2 страдают такими заболеваниями, как шизофрения»

ЗНАКИ ОСТАЮЩИХСЯ

Предупреждение для родителей, так как подростки TikTok используют загадочные коды для депрессия ‘

ЗАБЫВАЯ ЧТО-ТО?

Почти 40% американцев считают, что у Байдена слабоумие, а 61% хотят, чтобы его ликвидировали.

Эксклюзив

ПОЧЕМУ БЕСПЛАТНО?

Читающий подозреваемый покинул психиатрическую больницу на прошлой неделе после психотического срыва

Комментарий

ИЭН АШЕСОН

Связь между психическим заболеванием и экстремизмом проблематична, но не может помешать нам действовать

Есть ли лекарство от трипофобии?

8

CBT, консультирование и гипноз — все это использовалось в качестве методов борьбы с изнурительной фобией. Credit: Alamy

Точно так же, как и лечение других фобий, вылечить иррациональный страх часто нелегко.

Когнитивно-поведенческая терапия может помочь пациентам изменить свои непродуктивные модели мышления.

Это позволяет им понять, что их сильный страх находится в их воображении.

Другое лечение, которое получают трипофобии, включает поведенческую терапию, консультирование и гипноз.

Страдают ли знаменитости от трипофобии?

8

Модель Victoria’s Secret призналась, что борется с трипофобиейCredit: Getty Images — FilmMagic

Поскольку трипофобия является новым явлением, не многие знаменитости заявляют, что они страдают от необъяснимого страха.

Несмотря на это, королевская звезда реальности Кендалл Дженнер призналась, что изо всех сил пытается посмотреть на скопления дыр.

Написав на своем веб-сайте, она призналась: «Вещи, которые могут меня оттолкнуть, — это блины, соты или лотосные головы (худшее!).

«Это звучит смешно, но на самом деле так много людей!

«Я даже не могу смотреть на маленькие дыры — это вызывает у меня наихудшее беспокойство. Кто знает, что там?»

,

Что такое трипофобия? — WorldAtlas

Кипиего Исаак Кипруто 4 января 2018 года в Обществе

Семена цветка лотоса являются известной причиной многих страдающих трипофобией.

---

Трипофобия — одна из многих необычных фобий, от которых многие страдают. Трипофобия происходит от греческих слов Trypa, означающих «дыру», и Фобос имел в виду страх. Следовательно, трипофобия — это описание боязни дырок, упакованных вместе, чтобы сформировать кластеры. Это сильный страх дыр, который приводит к неудобному состоянию или ощущению зуда, когда кто-то видит группу маленьких кластерных дырок.Исследователи полагают, что это состояние эволюционное и возникло из-за ассоциации дыр с болезнями. Хотя в последнее время оно стало широко признанным через Интернет, большинство исследователей и руководства по диагностике и статистике официально не признавали это состояние официально как психическое расстройство.

Симптомы трипофобии

Люди, у которых есть эти условия, сообщили о различных признаках.В момент видения скоплений дыр они связывают это с опасностью, поэтому их тела реагируют по-разному. Некоторые из симптомов, включая потоотделение, ощущение, как будто кожа ползет, зуд и дискомфорт. Иллюзии и напряжение глаз — еще один типичный симптом. Наконец, мурашки по коже и приступы паники связаны с трипофобией.

Причины

Предыдущие исследователи предполагают, что трипофобия возникла из-за страха перед некоторыми животными с округлыми формами на теле, которые были ядовиты.Примером таких животных являются ядовитые осьминогы с синими кольцами и змеи. В таком случае люди будут думать, что видят опасное животное, когда видят скопление крошечных дыр.

Недавние исследования предложили нечто отличное от предыдущих исследований. Недавние исследователи утверждают, что трипофобия может быть связана с родственной группой дыр с древними человеческими болезнями. Как отмечают ученые, большинство инфекционных заболеваний вызывает появление в коже многих круглых форм.Примерами являются скарлатина, оспа и корь, среди многих других. В результате корреляции между болезнями и кластерными дырами, исследователи, таким образом, поддержали теорию о том, что страх кластеризованных дыр является результатом связи дыр с болезнями.

Лечение

Трипофобия может быть вылечена с использованием различных методов лечения, как было предложено учеными.Процесс десенсибилизации чувства страха перед дырами применяется при попытке вылечить трипофобию. Процесс называется когнитивно-поведенческой психотерапией. С этой терапией жертвы трипофобии обязаны десенсибилизировать свои тела разными способами. Во-первых, они могут увеличить свои воздействия с типом дыр, которые они боятся, это поможет уменьшить страх, связанный с такими дырами. Понимание того, что кто-то боится, и причины, а также вреда, который они наносят, также могут снизить чувствительность к дырам.

Во-вторых, люди с трипофобией могут использовать технику убежища, чтобы победить ее. Этот метод лечения включает в себя терапевтические схемы и прикосновения. Хейвинг может включать в себя понимание типа дыр, которые боятся, а затем пытаться пересчитать дыры несколько раз. Касание отверстий также является частью процесса. Этот процесс более эффективен при напеве любимой мелодии.

,

No related posts.