Виды фобий список: Список фобий (полный). Список самых распространенных фобий

Содержание

ТОП-20 распространенных фобий. Как избавиться от боязни?

Фобия – это необоснованная боязнь какого-либо явления, процесса или объекта. Существует огромное количество страхов, преодолеть которые человеку может помочь только специалист.

Содержание:

Что такое фобия? Причины возникновения страхов

Состояние страха перед чем-либо обычно не поддается логическому объяснению и может перейти в паническую атаку или невроз. Это сильно усложняет жизнь человека, доставляет дискомфорт, мешает ему адекватно взглянуть на вещи, а в более тяжелых случаях – полностью меняет личность. Тревога может возникать как при столкновении с объектом страха, так и при мысли о нем.

Фобия, мешающая нормально жить, требует профессионального лечения.

Основной признак страха перед чем-либо – это желание не контактировать с объектом или не попадать в определенную ситуацию.

Физические симптомы:

появление дрожи и холодного пота;
ощущение «комка» в горле, удушье;

дискомфорт в животе, расстройство кишечника;
слабость, чувство оцепенения;
учащенное биение сердца.

Точно установленной причины недуга не существует. Большинство специалистов утверждают, что боязнь чего-либо возникает в раннем возрасте. По мере взросления у некоторых страхи проходят, а у других наоборот обостряются.

Факторами развития являются:

пережитая в прошлом стрессовая ситуация;
наследственность;
чрезмерно развитый инстинкт самосохранения.

В большинстве случаев навязчивые состояния возникают у эмоциональных и чувствительных людей. Тревоги часто диагностируют у человека с богатой фантазией, так как ему сложно бывает различить реальную опасность от воображаемой.

Какие бывают фобии: список самых известных видов

Всего насчитывается около 300 разных видов, которые отличаются по характеру объекта страха, степени тяжести, симптомам и т.д. Основные: зоофобии, агорафобии, социальные и другие боязни.

1. Арахнофобия

Боязнь любого вида и размера пауков. Один из самых распространенных страхов, который провоцирует панические атаки при виде представителей отряда членистоногих.

2. Энтомофобия

Представляет собой тревогу перед классом насекомых. Есть разновидности этой категории: паника перед пчелами (апифобия), а также червями, гусеницами, слизняками и другими существами, напоминающими червей (сколецифобия).

3. Сoциoфoбия

Общее название, описывающее боязнь людей и любых общественных явлений. Чаще всего человек, страдающий этим недугом, старается жить в одиночестве. Есть и другое направление – демофобия, когда страшно находиться в толпе.

4. Скотофобия

Это страх, которому подвержены люди в любом возрасте. Выражается в паническом или тревожном состоянии от темноты. Одна из разновидности – никтофобия, когда человек опасается наступления ночи.

5. Батеофобия

Выражается в страхе от высоты или же глубины. Человек может быть испуган не только, находясь на большом расстоянии от земли, но и в процессе удаления от нее (поднимаясь на лифте или по лестнице). Распространенная разновидность – тревога от перемещения на самолете, которая называется аэрофобией.

6. Трипофобия

Необычный страх, проявляемый паническим состоянием от вида повторяющихся дыр и отверстий. Люди с этой фобией не могут спокойно смотреть на кораллы, маленькие норы насекомых, серьезные кожные патологии.

7. Фобии болезней

Категория страха заразиться болезнями представлена разными видами. Человек может бояться заболеваний онкологического характера (канцерофобия), венерического (венерофобия), инфекционного (бациллофобия) или же патологий сердца (кардиофобия).

8. Эргофобия

Возникновение тревожных состояний от совершения физического или интеллектуального труда, а также действий, которые требуют проявления каких-либо навыков. Другими словами, человек испытывает тревогу за работу и все, что с ней связано.

9. Тaнaтoфoбия

Проявляется в тревожности и панических атаках при мысли о смерти. Ученые связывают это состояние со страхом неизвестности. В тяжелой форме мысли о смертельном исходе переходят в навязчивую идею, бред и вызывают сильнейшие нервные расстройства.

10. Клаустрофобия и агорафобия

Считаются самыми распространенными страхами. Первая предполагает панику в закрытом пространстве (людям становится страшно ехать даже в лифте), вторая – в пустом или открытом. В этом случае человек начинает паниковать, когда понимает, что ему негде укрыться.

11. Офидофобия

Нервное состояние при виде любых змей. Так же встречается герпетофобия, когда человек боится не только змей, но и любых представителей пресмыкающихся и рептилий.

12. Кoулpoфoбия

Распространенный страх у людей (в особенности – жителей западных стран) при виде или мыслях о клоунах.

13. Кинoфoбия

Подразумевает в себе возникновение паники при виде собак. Делится на несколько видов: страх заражения бешенством или же боязнь укусов.

14. Филoфoбия

Состояние, при котором человек подсознательно или осознанно опасается заводить доверительные отношения с противоположным полом, то есть влюбиться. Часто это навязчивое состояние вызвано нежеланием заботиться о ком-либо, потерять свободу или брать ответственность за свои поступки.

15. Аутофобия

Выражается в страхе остаться одиноким. По статистике именно эта фобия зачастую ведет к самоубийству.

16. Бактериофобия

Выявляется в боязни заражения микробами. Человек так же может начать паниковать, когда на него попадает грязь (аутомизофобия) или пыль (аматофобия).

17. Трипанофобия

Характерна для людей, которые не переносят инъекции. При виде иглы человек может упасть в обморок. Также часто встречается непереносимость вида крови (гемофобия). К этой категории относят ятрофобию – панику перед медперсоналом, а также нозокомефобию, когда человек боится посещать медицинские учреждения.

18. Талассофобия

Представляет собой возникновение тревожных состояний при мысли о путешествии по морю или во время него. Не так часто встречается боязнь пресных водоемов с течением. Более распространенный недуг – плавать в воде (аквафобия).

19. Aндpoфoбия

Избегание контактов с мужчинами. Иногда сопровождается ненавистным отношением, брезгливостью, неадекватным поведением. Аналогично существует страх женщин с такими же признаками (гинекофобия).

20. Афенфосмофобия

Выражается в неприязни прикосновений. Человек избегает тактильного контакта с окружающими. В некоторых случаях это сопровождается отвращением.

Лечение фобий: как преодолеть страхи

Довольно часто человек живет со своими страхами, но они ему не причиняют беспокойства. Другой вопрос, когда он сам старается избегать неприятных ситуаций. Однако встречаются случаи, когда человеку трудно самостоятельно справиться с проблемой, и в этом ему может помочь только специалист.

Комплексное лечение проводит психотерапевт: физиотерапия, транквилизаторы или антидепрессанты, психотерапия, специальная диета.

В тяжелых случаях врачи практикуют гипноз. Самостоятельно избавиться от фобии довольно сложно. Можно попробовать расслабляющие методики, дыхательную гимнастику, игнорирование плохих мыслей. Обратиться к психотерапевту необходимо, если необоснованный страх вызывает панику и сильнейшую тревогу, или же тревожное состояние не проходит более полугода.

Фобии известных людей

У многих певцов, композиторов, актеров и писателей есть свои страхи, с которыми им приходится жить и работать. Повышенный эмоциональный уровень, по роду их деятельности, невольно провоцирует тревоги.

Фобии знаменитостей:

Скарлетт Йоханссон страдает блаттофобией. Девушка ужасно боится тараканов. Объясняет она это тем, что однажды, проснувшись, обнаружила, что по лицу у нее ползало насекомое огромных размеров.
Джонни Депп обнаружил у себя коулфобию. Страх появился еще в детстве. До сих пор актер борется с паникой при виде клоунов.
Певица Рианна с ужасом смотрит на всех рыб. Ее состояние называется ихтиофобией. С юных лет девушка не плавает в море, отдавая предпочтение бассейнам.
Стивен Кинг боится цифры «13», старается не летать на самолете и избегает общества котов. От последней фобии (айлурофобии) страдали такие известные личности, как Александр Великий, Гитлер, Наполеон, а также Цезарь.

Дэвид Бекхэм страдает атаксофобией. Мужчина признается, что иногда его поведение похоже на навязчивую идею. Он выходит из себя, если вещи находятся не на своих местах или лежат неорганизованно.
Орландо Блум приходит в ужас от вида свиней. Его состояние называется поркуфобией. Однажды паническая атака помешала ему на съемках фильма.
Тафофобией страдали сразу несколько выдающихся личностей. Быть похороненным заживо до ужаса боялся сказочник Андерсен, композитор Шопен и писатель Гоголь. Состояние было настолько тяжелым, что все эти люди часто оставляли записки, что они крепко спят, а не умерли.

По статистическим данным паническим атакам подвержено около 6% людей. В Америке от фобий страдает почти 7% населения, а в Великобритании цифра приближается к 9%. Медикаментозная терапия, консультации у психотерапевта, расслабляющие процедуры – все это поможет избавиться от фобии, мешающей нормальному образу жизни.

Какие самые распространенные фобии: список с пояснениями

Наверное, каждому человеку приходилось так или иначе сталкиваться с фобиями. Некоторые научились уживаться с внутренними демонами, а кто-то всеми силами стремится избавиться от отравляющих жизнь волнений. Специалисты уделяют огромное внимание вопросу изучения всевозможных фобий, стремясь облегчить участь страждущих.

Некоторые страхи встречаются довольно часто. Список 10 самых распространенных фобий мы обязательно рассмотрим в этой статье. А бывают и такие, названия которых неизвестны даже тем, кто им подвержен. Поэтому и редкие фобии мы для ознакомления упомянем.

Что делать, если фобия мешает жить, можно ли от нее избавиться, всегда ли это необходимо? Давайте найдем ответы на все вопросы.

Первым делом определимся с терминами. Фобия неразрывно связана со страхом. Она представляет собой непреодолимую боязнь определенных явлений, предметов, ситуаций. Но тождественны ли эти понятия?

На этот вопрос специалисты отвечают отрицательно. По мнению ученых, чувство страха является необходимостью, с помощью которой любое живое существо избегает опасностей. Этот механизм, помогающий выжить, заложен самой природой. Но в большинстве случае чувство страха обосновано.

Фобия же не только может не иметь видимых причин, но и обладает рядом признаков, нехарактерных для естественного чувства страха. Они прекрасно заметны даже тому, кто не имеет диплома врача. Относят к ним следующее:

Некоторые из этих признаков появляются и в момент опасности, когда страх обоснован. Это связано с выбросом адреналина. Кстати, этот гормон работает только на пользу: он помогает принять верное решение, собраться. Главное – не поддаться панике и вовремя взять себя в руки.

Заметим, что не все ныне существующие фобии четко классифицированы. В таблице представлены только группы наиболее распространенных. Чтобы лучше понять тему, имеет смысл подробно ознакомиться с каждой группой и рассмотреть примеры.

Фобии, связанные с пространством

Ученые называют самой распространенной фобией страх замкнутого помещения, из которого сложно выбраться. Есть версия, что причиной этого может быть даже тугое пеленание в младенчестве, однако это всего лишь версия, которая требует дальнейшего анализа. Страх тесного пространства называют клаустрофобией.

Обратное ему явление – агорафобия. Человек чувствует себя в высшей степени неуютно посреди широких полей, площадей.

Социофобии

Список возглавляет антропофобия – страх людей в широком смысле. Афенфозмфобией называют страх перед прикосновениями. Болезненное опасение людей противоположного пола именуют гетерофобией.

Глоссофобии тоже подвержено немало людей, причем проявляется эта особенность обычно еще в детстве. Она характеризуется боязнью публичных выступлений. Относится к данной группе и лемофобия – боязнь толп народа.

Боязнь заболеваний

Не последнее место в списке распространенных фобий занимает боязнь заболеть (нозофобия). Она может проявляться как в упорном отрицании реальных диагнозов, так и в навязчивом выискивании у себя всяческих симптомов. Монопатофобией называют страх какого-то конкретного недуга.

Доктора выделяют и акнефобию, которая выражается в жутком страхе появления угрей.

Есть в этой группе и менее распространенные виды: амихофобия (страх кожных повреждений), венерофобия (боязнь подхватить ЗППП), вермифобия (боязнь патогенных микроорганизмов), дерматофобия (когда пугает риск кожных болезней).

Алгофобия – страх испытать боль – присуща многим людям. Диагностировать ее бывает сложно, в разумной мере это свойственно всем.

Смертельный страх

Возглавляет топ самых распространенных фобий, связанных со смертью, танатофобия – страх смерти как таковой.

Также к группе принадлежит тафефобия – неописуемый страх погребения заживо. Наверняка многие помнят, что подобный страх всю жизнь преследовал Николая Васильевича Гоголя. Возможно, это было не просто страхом, а предчувствием беды, ведь после эксгумации было установлено, что великого писателя, вероятнее всего, похоронили, когда он был в глубоком сне или коме. Современная медицина значительно продвинулась, эксперты констатируют смерть после вскрытия тела и тщательных исследований, однако от этой фобии страдают и многие наши современники.

Названия «кардиофобия» и «инфарктофобия» говорят сами за себя. Эти страхи связаны с гибелью от заболеваний сердца.

Сексуальная сфера

Весьма распространенной фобией является панический страх близости (коитофобия). К этой группе относятся и частные случаи: боязнь первого сексуального опыта (интимофобия), страх домогательств (контрелтофобия), боязнь обнажения и прикосновений (миксеофобия).

Список входящих в эту группу фобий довольно велик. Ученые выделяют множество направлений, каждое из которых связано с определенными частями тела, ситуациями, другими факторами. Некоторым людям присуща даже такая необычная боязнь, как страх поцелуя (филемафобия).

Контрастные фобии

Следующая группа объединяет страхи, связанные с неверными действиями, ошибочными поступками, неуместными чувствами.

Самыми распространенными являются гамартофобия (опасение недостойного деяния), паралипофобия (боязнь ложного выбора), хайрофобия (страх проявления радости не к месту), энозиофобия (боязнь грехопадения).

Фобиофобия

Это звучит удивительно, но в список самых распространенных фобий входит и фобиофобия. Некоторые люди, особенно знакомые с темой, жутко опасаются, что фобия разовьется и у них. Эти мысли могут быть очень навязчивыми.

Пугающая окружающая среда

Рассмотрев 7 основных групп, уделим внимание и некоторым не менее распространенным фобиям, которые не входят ни в одну из них.

Специалисты объединяют множество разновидностей в группу зоофобий. Следует отметить, что это собирательное название, как таковой боязни всех животных не существует.

Фактором всегда выступает определенный вид животных (например, при айлурофобии – боязни кошек), класс (при остраконофобии – страхе моллюсков) либо группа животных.

Список самых распространенных фобий

Топ-10 поможет получить более полное представление о распространении тех или иных страхов.

Никтофобии по оценкам экспертов подвержено не менее 20 % населения планеты. Значение страха связано с боязнью темноты. Это самая распространенная фобия в мире. Чаще всего никтофобия встречается среди детей. Она может пройти с возрастом, но так происходит далеко не всегда. Некоторым людям ночник необходим всю жизнь.
Акрофобия – панический страх высоты. 7–8 % людей страдает от этого. Самолеты, крыши, балконы многоэтажек, горные вершины, аттракционы вроде «Колеса обозрения» – все это кажется ненавистным и опасным. По оценкам экспертов, эта фобия является не только одной из самых распространенных, но и чрезвычайно опасной. Многие отмечают, что оказавшись на вершине, они испытывают порывы броситься вниз.
Аэрофобия – страх перед авиаперелётами. Здравый смысл бессилен там, где начинается паническая атака. Многие аэрофобы прекрасно осведомлены, что самолет является одним из самых безопасных транспортных средств, но ничего не могут с собой поделать.
Клаустрофобия – боязнь закрытого или тесного пространства. Лифты, замкнутые двери, укромные уголки пугают и вызывают желание вырваться.
Аквафобия – боязнь захлебнуться или утонуть.
Офидиофобия – панический страх змей.
Гематофобия – неконтролируемый панический страх крови, который сопровождается потерями сознания гораздо чаще, нежели прочие фобии.
Танатофобия – страх за собственную жизнь.
Аутофобия вызвана навязчивой боязнью одиночества.
Глоссофобия представляет собой страх выступать публично.

Самые необычные фобии

Какие только тревоги не одолевают человека… Самые распространенные фобии кажутся более-менее понятными, но есть и такие, которые объяснить еще сложнее. Рассмотрим названия и факторы самых необычных человеческих страхов.

Акрибофобия – паническая боязнь не вникнуть в суть услышанного.
Гнозиофобия – страх перед учебой.
Лаканофобия – боязнь овощей.
Дорофобия – необъяснимый страх перед подарками.
Гидрозофобия – чрезмерное опасение вспотеть.
Омброфобия связана с дождем, снегом, градом.
Пентерафобия встречается только у мужчин. Предмет боязни – тёща.
Хронофобия – страх перед временем.
Филофобия характеризуется боязнью влюбляться.
Реттерофобия заключается в опасении неправильно проговорить слово или фразу.

Нужно ли лечение?

Специалисты не дают однозначного ответа на этот вопрос. Каждый случай требует индивидуального подхода. Некоторые фобии могут стать причинами неврозов (кстати, Фрейд считал, что никтофобия ведет к неврозам всегда).

Случается так, что фобия может негативно сказаться и на состоянии здоровья, к примеру, вызвать проблемы с сердцем. В таких случаях консультация с психологом, а, возможно, и с психотерапевтом необходима.

Следует запомнить, что человека, обладающего фобией, ни в коем случае нельзя «ломать»: страх воды не исчезнет, если выбросить несчастного из лодки посреди озера; боязнь змей не пройдет сама собой от контакта с рептилиями. Последствия могут быть необратимыми и трагичными. Коррекцию состояния может подобрать исключительно опытный доктор.

Фактор страха	Описание
Пространство	Боязнь открытой местности лили закрытых помещений
Общество	Фобии, связанные с людьми, толпой, профессиями, общением
Здоровье	Страх перед болезнями, конкретными или в целом; опасение испытать боль
Смерть	Страх смерти, похорон, мертвых, кладбищ, гробов
Секс	Множество страхов, связанных с интимной сферой
Эмоции	Боязнь неверного действия, осуждения, неуместного проявления чувств
Страх	Фобии, вызванные страхом испытать страх

одна из них у вас точно есть

Страх летать на самолетах, попасть в замкнутое пространство – почти у каждого есть фобия, боязнь чего-либо. Рациональные опасения – нормальное чувство, основанное на инстинкте самосохранения, но иногда оно переходит в патологию.

Фобия – это иррациональный страх перед объектом, ситуацией или обстановкой. Ожидаемые или встречающиеся в реальности объекты вызывают сильную эмоциональную реакцию: беспокойство или даже панику. Человек делает все возможное, чтобы избежать ситуации.

В худшем случае эти расстройства могут спровоцировать сильное беспокойство, депрессию и паническую атаку. Этот стресс провоцирует хроническую боль, СДВГ, нарушения сна, расстройства пищевого поведения, злоупотребление психоактивными веществами и синдром раздраженного кишечника (СРК).

Симптомы панической атаки

Затрудненное дыхание
Тошнота
Головная боль
Сухость во рту
Учащенное сердцебиение
Онемение
Озноб
Дрожь
Потливость.

Виды фобий

Они есть примерно у 30 миллионов взрослых в стране, что составляет почти 20% населения.

3 категории

Конкретные – связанны с объектом, животным или ситуацией.
Агорафобия – немотивированный страх и тревога по поводу незнакомой среды, открытого пространства или толпы.
Социальные – страх социальных взаимодействий.

Как определить, что это фобия

Это состояние выходит за рамки обычного страха. Например, человек может испугаться, когда гуляет по лесу и видит медведя. Это нормальная адаптивная реакция, часть стрессовой реакции организма «бей или беги».

Фобия – это иррациональный страх. Например, человек может смертельно бояться собак и стараться избегать их любым способом. При этом, скорее всего, опасной ситуации не возникнет.

По данным Американской психиатрической ассоциации, симптомы должны проявляться в течение 6 месяцев или дольше, ограничивать жизнь, вызывать изменения в поведении или крайний дистресс, не должны быть вызваны другим расстройством.

Люди годами испытывают ужас перед одной и той же ситуацией. Они отдают себе отчет в необоснованности страха, но ничего не могут поделать. В этом случае нужна помощь профессионала, так как кроме психологических расстройств они могут сопровождаться разнообразными вегетативными симптомами: учащенным сердцебиением, потливостью, покраснением лица, дрожью в теле, сухостью во рту, тошнотой, неприятными ощущениями в животе, нарушением дыхания и даже удушьем.

Специалисты выявили десятки фобий. В список входят странные и абсурдные – страх цветов и бороды – а также более понятные: боязнь дантиста или болезни. Расскажем, как называется каждая фобия.

1. Трискаидекафобия

В список фобий входит страх числа 13. В западной культуре оно считается настолько несчастливым, что строители зданий пропускают его при обозначении этажей и этажа под этим номером не существует. Примерно 10% европейцев суеверно относятся к числу 13, и некоторые из них слишком сильно опасаются этого числа, отказываются выходить из дома или даже вставать с постели.

2. Клаустрофобия

Это страх находиться в закрытых помещениях. Если человек регулярно испытывает сильное беспокойство или приступ паники в переполненном помещении или в небольшом замкнутом пространстве, у него может быть эта фобия. К другим специфическим признакам клаустрофобии относятся поиски выхода или остановка возле выходов, избегание лифтов и мест интенсивного движения. Если фобия выражена сильно, панику может вызвать закрытая дверь в жилой комнате.

3. Акрофобия

По оценкам, около 5% страдают от фобии высоты. Определенный страх при подъеме естественен, но для акрофобов он зашкаливает. Даже нахождение на невысокой лестнице или на высоком этаже офисного здания может вызвать сильное беспокойство. Общие симптомы – головокружение и озноб.

4. Никтофобия

Одна из самых страшных фобий. Большинство детей боится темноты, но многие взрослые тоже. Около 11% населения страдает от панического страха темноты. С ним обычно связан плохой сон. Другие симптомы включают тошноту, сухость во рту и одышку.

5. Кинофобия

Это крайняя степень боязни собак, она характерна примерно для 5% населения. Часто это результат травмирующего контакта в детстве. Человека могла преследовать или укусить собака, и в результате этого инцидента сохраняется тревога и страх. Как и другие фобии, связанные с животными, кинофобию чаще испытывают женщины.

6. Астрафобия

Это страх грома и молнии. Люди с этой фобией часто смотрят прогноз погоды и могут пойти на крайние меры, чтобы изменить свои планы, когда надвигается шторм.

Во время грома и молний человек может спрятаться или свернуться клубком. Боль в груди и потные ладони – обычные симптомы. Исследования показывают, что эта фобия– третья по распространенности. Многие собаки и кошки также страдают этой фобией.

7. Аэрофобия

Страх летать на самолетах, вертолетах или других воздушных судах называется аэрофобией. По оценкам, ей страдают около 25% тех, кто летает. Симптомы включают дезориентацию, головокружение и очень сильную тревогу.

8. Мизофобия

Люди, страдающие мизофобией, также известной как гермофобия, слишком сильно опасаются микробов, бактерий, инфекции и любой грязи. Отказ от контактов с другими, постоянное мытье рук и частая и очень тщательная уборка –признаки мизофобии.

Те, у кого есть навязчиво-компульсивные склонности к порядку, с большей вероятностью страдают ей. Если обнаружите, что чрезмерно беспокоитесь о микробах, и это отрицательно влияет на качество вашей жизни, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью.

9. Агорафобия

По оценкам, агорафобией страдает около 1% взрослых. Этот тип тревожного расстройства, относящийся к отдельной категории фобий, вызывает панику, когда человек сталкивается с определенными местами или ситуациями. Он чувствует, что не может контролировать ситуацию, и выход из нее может быть затруднен. Распространенный тип – страх одиночества, или монофобия.

Чего они боятся

Толпы;
остаться дома в одиночестве;
открытых пространств;
общественного транспорта;
замкнутых пространств.

10. Арахнофобия

Пауки могут быть пугающими и отвратительными для большинства людей, но у арахнофоба будет сильно преувеличенная, паническая реакция при встрече даже с самым маленьким из этих восьминогих существ. Если вы так боитесь пауков, что избегаете посещать места, где, по вашему мнению, они могут быть, или вам нужно покинуть дом, когда вы их видите, вы можете быть одним из примерно 5% людей, страдающих этой фобией.

11. Трипанофобия

Это боязнь игл, используемых во время медицинских процедур. Эта распространенная фобия также связана со страхом перед другими медицинскими процедурами. Беспокойство может быть настолько сильными, что человек не обращается за необходимой медицинской помощью (тем более к стоматологу). Подсчитано, что 10% взрослых могут страдать этим расстройством.

12. Офиофобия

Интенсивный иррациональный страх перед змеями испытывает примерно 1/3 взрослого населения. Для людей вполне типично опасаться змей.

13. Социальные

Они выходят за рамки простой «застенчивости», связаны с постоянным страхом и тревогой из-за того, что за человеком наблюдают другие и судят его. Могут даже вызывать вполне реальные проблемы со здоровьем.

Симптомы

Отказ работать в коллективе.
Сильное беспокойство по поводу общественной деятельности, например, публичных выступлений.
Страх при общении с незнакомцами.
Беспокойство о том, что запнется речь или будет сделан неправильный вывод.
Тревога от ожидания опасного события или действия.
Слишком глубокий анализ своего социального взаимодействия с людьми.

Еще несколько интересных фобий

Метро

В мегаполисах гораздо больше раздражителей, которые могут стать объектом фобии. К примеру, после взрывов в спальных районах столицы у жителей появился страх перед терактами, а трагедии в метро привели к метрофобии.

И хотя по статистике самый опасный для жизни – автомобильный транспорт, 60 % москвичей боятся именно подземки, особенно эскалаторов и переходов. По мнению специалистов, уже сам факт спуска ассоциируется с повышенной опасностью, которую подкрепляет недостаток воздуха и давка раздраженных людей, нарушающих личное пространство друг друга. Кстати, боязнь метро связана не столько с беспорядками, сколько с длительным пребыванием под землей, как правило от 40 минут до часа.

Рабочие

На фоне социальных катаклизмов — экономического кризиса и сокращения штатов — наиболее распространенным становится страх потерять работу. Специалисты считают это совершенно нормальным явлением, к тому же теоретически — именно теоретически! — ситуация может стать явью. Поэтому человек примеряет ее на себя и чем больше думает об этом, обсуждает с родными и друзьями, тем более реальным становится этот образ в его сознании. А дальше формируется очаг возбуждения, и очередное упоминание о сокращении вызывает появление навязчивого патологического страха.

Стрессы, напряженные графики и ответственная работа изнуряют психику, открывая доступ для эргофобии — боязни не справиться со своей работой, гелленологофобии — не понять научные термины, кайрофобии — страха перед новыми ситуациями, интернетофобии — боязни выходить в Интернет.

Городские

Популярный источник страхов жителей мегаполиса — вероятность подцепить инфекцию – молизмофобия (особенно в разгар пандемии).

По мнению врачей, этот типичный городской страх связан с тем, что каждый вынужден ежедневно контактировать со многими людьми, от которых он потенциально рискует чем-нибудь заразиться. Произойти это может не только на улице, в магазине или в метро, но и на вечеринке.

Масла в огонь подливает и массовая реклама препаратов, постоянно напоминающая о всевозможных инфекциях и заболеваниях, передающихся в быту. Фобии, вызванные средствами массовой информации, встречаются весьма часто.

Их проявление спровоцировано не только криминальными хрониками, но и аналитическими программами о глобальном потеплении, таянии айсбергов в Антарктиде, возможных наводнениях. Кстати, масштабное изменение климата может привести к еще одной — погодофобии (это – одна из самых странных фобий).

Лечение фобий

Обращение к специалисту по психическому здоровью – это первый шаг. Психиатр или психолог может порекомендовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), лекарства или их комбинацию. Некоторые специалисты предлагают методики самогипноза, акупунктуры, дыхательной гимнастики, аутотренингов (все они не имеют доказанной эффективности).

Другие популярные методы – нагнетание, противодействие и моделирование

Нагнетание подразумевает полное воздействие фобии до тех пор, пока тревога не пройдет.
Противодействие постепенно подвергает человека фобии.
Моделирование – это пассивное лечение, которое включает наблюдение за тем, как другие противостоят фобии без вреда для себя.

Курс «интенсивной терапии»

С помощью воображения снижается острота патологического страха и вырабатывается привычка к реальному или теоретическому присутствию объекта фобии в жизни. Затем начинается «практика» — человек пробует столкнуться с этим самым объектом.

Если это метрофобия, придется постепенно погружаться в атмосферу подземки: сначала пройти в вестибюль, немного постоять там и выйти, на следующий день попробовать прокатиться на эскалаторе. Адаптировавшись, можно совершить и первую поездку на поезде, но лучше в сопровождении близкого.

Что говорят эксперты

Аведисова Алла, доктор медицинских наук‚ профессор‚ руководитель отделения новых средств и методов терапии Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского.

«Люди‚ страдающие фобиями‚ связанными с мегаполисом‚ по-разному справляются со своими страхами. Одни просто избегают ситуации‚ например не ездят в метро или включают ночью свет. Другие заглушают боязнь спиртными напитками. Особенно часто к этому средству прибегают те‚ кто боится летать самолетами. Это яркий пример неадекватных путей решения проблемы.

Это — симптом‚ который требует тщательного анализа с оценкой причин его возникновения‚ а следовательно и возможных методов устранения. Одной из психотерапевтических методик лечения фобий является погружение в фобическую ситуацию. Однако самостоятельно пользоваться этой методикой я не рекомендую. Лечение фобий требует помощи психотерапевта или психиатра».

Ахапкин Роман, кандидат медицинских наук‚ старший научный сотрудник отделения новых средств и методов терапии Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. В. П. Сербского.

«Грань‚ разделяющая нормальную и патологическую тревогу‚ весьма прозрачна. Поэтому за помощью к профессионалам обращаются‚ когда фобия уже мешает учебе‚ работе‚ семейной жизни‚ когда сформировано «избегающее» поведение или защитные «ритуалы» (определенные действия‚ призванные‚ по мнению пациента‚ оградить его от разрушительного влияния раздражителя).

Безусловно‚ справиться с фобией в начальной стадии развития гораздо проще‚ но и застарелые страхи поддаются лечению‚ хотя и не всегда быстрому. Требуется применение лекарств: транквилизаторов и антидепрессантов‚ психотерапевтических методик и постоянное наблюдение специалиста‚ что возможно только в медицинском учреждении».

Список страхов — какие бывают фобии

Классификация фобических расстройств, какими они бывают. Список страхов, которые чаще всего свойственны человеку.

С древних времен и до сегодняшнего дня человечеству свойственно испытывать чувство страха. Иногда это чувство бывает естественным и обоснованным, а в некоторых случаях навязчивым и патологическим.

Именно надуманные страхи трактуются учеными как фобии – навязчивые состояния с расстройствами мышления.

Фобии начинают зарождаться еще в период детства, а с возрастом они меняются или появляются новые страхи.

В настоящее время специалистами зафиксировано и растолковано более 400 видов страхов. Есть даже несколько классификаций фобий, которые составлены исходя из специфических проявлений.

Классификация доктора Карвасарского, основана на фабуле страха. Она включает в себя восемь категорий ключевых фабул:

Боязнь пространства в разнообразных ее проявлениях (клаустрофобия, агорафобия).
Социофобии. Данные виды страхов относятся к общественной жизни: боязнь выступлений перед аудиторией, каких-нибудь действий на глазах у окружающих. К этой категории причисляется страх потерять возлюбленного или родного человека.
Страх перед болезнями (нозофобия). Этот страх чаще всего проявляется во время эпидемий.
Боязнь смерти (танатофобия).
Страх перед всевозможными сексуальными проявлениями.
Боязнь навредить себе и родным людям.
Контрастные фобии, например, страх воспитанного и культурного человека публично сделать какую-либо непристойность.
Боязнь самого ощущения страха (фобофобии).

Классификация по возрастному признаку включает в себя три основных типа страхов:

Детские. Страхи детства базируются на ощущении «я — часть среды». К ним относятся боязнь темноты, пауков, сказок и мифических героев. Детские страхи включают в себя и социофобии, которые проявляются потом во взрослом возрасте.
Подростковые. Основанные на ощущении «я — среда». К ним относятся боязнь пространства, танатофобия, нозофобия, интимофобия (страх мужчины перед любыми отношениями с женщиной),
Родительские. Эти страхи основаны на чрезмерной ответственности. Часто наблюдается навязчивая боязнь родителей, что с их детьми произойдет что-то нехорошее.

Страх является одной из самых сильных эмоций человека, не поддающейся контролю. Люди склонны бояться как самых обычных, так и совершенно неожиданных ситуаций, предметов и явлений.

Ниже представлен список страхов человека, начиная от самых мелких и безобидных и заканчивая серьезными фобиями, влияющими на здоровье и человеческую жизнь.

Боязнь пространства:

агорафобия (Agoraphobia) – боязнь открытого пространства;
агирофобия (Agyrophobia) – страх перед улицами и дорогами;
аэроакрофобия (Aeroacrophobia) – боязнь высоких открытых площадок;
клаустрофобия (Claustrophobia) – боязнь замкнутого пространства;
спацефобия (Spacephobia) – боязнь пустоты, пустых помещений;
стенофобия (Stenophobia) – страх перед тесными, узкими коридорами, проходами;
ценофобия (Cenophobia) – боязнь пустых комнат, помещений.

Социофобии:

атазагорафобия (Athazagoraphobia) – боязнь оказаться незамеченным и проигнорированным окружающими;
афенфосмофобия (Aphenphosmophobia) – боязнь прикосновений окружающих;
дейпнофобия (Deipnophobia) – страх перед зваными обедами и разговорами за столом;
евпофобия (Eupohobia) – страх перед хорошими новостями;
изолофобия (Isolophobia) – страх остаться в одиночестве;
катагелофобия (Katagelophobia) – страх стать объектом насмешек;
литикафобия (Liticaphobia) – страх перед судом, судебными разбирательствами;
охлофобия (Ochlophobia) – страх перед большим скоплением людей;
скоптофобия (Scoptophobia) – болезненная застенчивость, боязнь показаться смешным перед окружающими;
телеофобия (Teleophobia) – боязнь религии, религиозных ритуалов;
эниссофобия (Enissophobia) – боязнь критики высказываний и действий.

Боязнь заболеваний:

акарофобия (Acarophobia) – опасение кожного зуда, чесотки, мелких насекомых и клещей;
амнезифобия (Amnesiphobia) – опасение потери памяти, забывчивости;
ангинофобия (Anginophobia) – боязнь заболеть ангиной;
вакцинофобия (Vaccinophobia) – боязнь вакцинации, прививок;
верминофобия (Verminophobia) – заражения от вирусов, микробов;
дементофобия (Dementophobia) – страх безумия, помутнения рассудка;
дерматозиофобия (Dermatosiophobia) – страх подхватить кожные заболевания;
диабетофобия (Diabetophobia) – страх перед сахарным диабетом;
канцерофобия (Cancerophobia) – страх перед онкологическими заболеваниями, раком;
кардиофобия (Cardiophobia) – страх перед заболеваниями сердца, инфарктом;
кинофобия (Cynophobia) – страх заразиться бешенством от собаки;
копрастазофобия (Coprastasophobia) – страх перед задержками стула, запором;
кипридофобия (Cypridophobia) – страх заразиться венерическими болезнями.
лепрофобия (Leprophobia) – страх заболеть лепрой, проказой;
луифобия (Luiphobia) – страх заразиться сифилисом;
менингитофобия (Meningitophobia) – страх перед заболеваниями мозга;
молизмофобия (Molysmophobia) – страх перед инфекционными болезнями;
монопатофобия (Mohopathophobia) – страх перед конкретной болезнью;
парафобия (Paraphobia) – страх извращений сексуального характера;
патофобия (Pathophobia) – страх перед всеми болезнями;
патройофобия (Patroiophobia) – боязнь наследственных заболеваний;
полиозофобия (Poliosophobia) – страх перед заболеваниями почек, полиомиелитом;
проктофобия (Proctophobia) – страх возникновения геморроя;
скотомафобия (Scotomaphobia) – страх потери зрения;
токсикофобия (Toxicophobia) – страх отравления, интоксикации организма;
травматофобия – страх телесных повреждений, травм;
трипанофобия (Trypanophobia) – страх перед иглами, уколами, ранениями;
фебрифобия (Febriphobia) – страх перед гриппом и простудными заболеваниями;
фобиофобия (Phobophobia) — боязнь возникновения навязчивого страха, появления фобии;
фтизиофобия (Phthisiophobia) – страх заразиться и заболеть туберкулезом;
фтириофобия (Phthiriophobia) – страх появления вшей;
хорофобия (Chorophobia) – страх перед холерой;
эпистаксиофобия (Epistaxiophobia) – страх заболеть насморком.

Страх перед смертью:

койметрофобия (Coimetrophobia) – боязнь кладбищ;
некрофобия (Necrophobia) – боязнь умерших, похоронных принадлежностей;
плакофобия (Ptacophobia) – боязнь могильных надгробий;
селлофобия (Seplophobia) – страх перед гниением, тлением и распадом;
танатофобия (Thanatophobia) – страх перед внезапной смертью, похоронами;
тафефобия (Taphephobia) – страх быть погребенным заживо.

Страх перед сексуальными проявлениями:

виргинитифобия (Virginitiphobia) – страх быть изнасилованной;
гамофобия (Gamophobia) – страх перед женитьбой, заключением брака;
кипридофобия (Cypridophobia) – боязнь проституток и женщин легкого поведения, заразиться венерической болезнью;
коитофобия (Coitophobia) – страх перед половым актом;
контрелтофобия (Contreltophobia) – страх сексуального домогательства;
онейрогмофобия (Oneirogmophobia) – страх перед ночной эякуляцией;
примейзодофобия (Primeisodophobia) – боязнь лишиться девственности;
филемафобия (Philemaphobia) – страх поцелуев;
филофобия (Philophobia) – боязнь влюбленности, интимного и искреннего чувства;
эротофобия (Erotophobia) – страх перед половым актом.

Боязнь природных явлений:

акрофобия (Acrophobia) – страх перед высотой, и высокими местами;
анемофобия (Anemophobia) – страх, вызываемый сильными потоками воздуха, бурей;
анкраофобия (Ancraophobia) – страх перед ветром и сквозняками;
аурорафобия (Auroraphobia) – страх перед северным сиянием;
бронтофобия (Brontophobia) – страх, вызываемый грозой;
гомихлофобия (Homichlophobia) – страх перед туманом;
кремнофобия (Cremnophobia) – страх перед оврагами, пропастями, спусками с откосов, головокружение при этом;
криофобия (Cryophobia) – страх перед зимним холодом и морозом;
лигирофобия (Ligyrophobia) – страх, вызываемый громкими звуками и шумом;
лилапсофобия (Lilapsophobia) – страх урагана, торнадо;
нефофобия (Nephophobia) – страх облаков;
никтофобия (Nyctophobia) – страх ночи, помещений без света;
омброфобия (Ombrophobia) – страх попасть под сильный дождь;
скотофобия (Scotophobia) – боязнь темноты;
сциопофобия (Sciopophobia) – страх теней;
хионофобия (Chionophobia) – боязнь при виде снега.

Боязнь космоса:

астрофобия (Astrophobia) – страх перед звездами, звездным небом;
кометофобия (Cometophobia) – страх перед кометами;
космикофобия (Kosmikophobia) – страх перед космосом;
метеорофобия (Meteorophobia) – страх перед метеоритами;
селенофобия (Selenophobia) – боязнь луны.

Боязнь света и солнца:

гелиофобия (Heliophobia) – страх пребывания под солнцем, избегание солнечных лучей;
ксерофобия (Xerophobia) – страх сухости, пустыни, засушливых территорий;
селафобия (Selaphobia) – страх, вызываемый вспышками яркого света;
фенгофобия (Phengophobia) – страх перед солнечными лучами, блеском, блестящими предметами;
фотоауглиафобия (Photoaugliaphobia) – страх перед ярким освещением;
фотофобия (Photophobia) – светобоязнь, болезненная чувствительность глаз к свету;
электрофобия (Electrophobia) – страх перед электричеством;
эозофобия (Eosophobia) – страх перед наступлением очередного нового дня.

Страх перед водой:

антлофобия (Antlophobia) – боязнь наводнения, водных разливов;
гидрофобия (Hydrophobia) – боязнь воды, судорог при ее глотании, утонуть, подойти к водоему;
лимнофобия (Limnophobia) – боязнь озер, того, что таится в глубине;
потамофобия (Potamophobia) – боязнь рек, стремительных потоков воды;
талассофобия (Thalassophobia) – боязнь моря, океанов, плавать и купаться.

Боязнь леса и растений:

антрофобия (Anthrophobia) – боязнь цветов;
ботанофобия (Botanophobia) – боязнь различных растений, травы;
гилофобия (Hyiophobia) – боязнь леса;
дендрофобия (Dendrophobia) – боязнь деревьев, большого их количества;
микофобия (Mycophobia) – страх отравления грибами;
ольфактофобия (Olfactophobia) – страх перед запахами.

Боязнь опасных ситуаций:

атомософобия (Atomosophobia) – страх перед атомным, ядерным взрывом;
ангинофобия (Anginophobia) – страх захлебнуться, задохнуться, ощутить приступы стенокардии;
гипнофобия (Hypnopliobia) – страх заснуть из-за опасения умереть во сне;
дистихифобия (Dystychiphobia) – страх несчастного случая, неожиданной трагедии;
мастигофобия (Mastigophobia) – боязнь порки и телесного наказания;
меринтофобия (Merinthophobia) – боязнь веревок;
пнигофобия (Pnigophobia) – страх удушения;
рабдофобия (Rhabdophobia) – страх перед моральным и телесным наказанием;
радиофобия (Radiophobia) – страх радиоактивного облучения;
рипофобия (Rhypophobia) – страх перед загрязнением, грязью, нечистотами, болезнь чистоплотных;
томофобия (Тоmophobia) – боязнь подвергнуться хирургической операции.

В каждом чихе видишь симптомы неизлечимых заболеваний? Читай о том, как преодолеть страх заболеть.

Как побороть страх бессонницы? Читай тут.

Боязнь некоторых веществ:

аматофобия (Amathophobia) – страх перед пылью, постоянное стремление к уборке;
аурофобия (Aurophobia) – страх перед золотом;
иофобия (iophobia) – страх перед ядом, боязнь вероятности случайного отравления;
копрофобия (Coprophobia) – боязнь и отвращение при виде кала;
металлофобия (Metallophobia) – боязнь металла и металлических предметов;
сеплофобия (Seplophobia) – боязнь гнили.

Страх перед продуктами питания и напитками:

аллиумофобия (Alliumphobia) – боязнь чеснока;
карнофобия (Carnophobia) – боязнь мяса;
лаханофобия (Lachanophobia) – боязнь овощей;
метилофобия (Methyphobia) – боязнь спиртных напитков, алкоголя;
ойнофобия (Oenophobia) – боязнь вина;
цибофобия (Cibophobia) – боязнь продуктов питания.

Боязнь некоторых состояний:

альгинофобия (Algiophobia) – страх перед сильной болью;
ангрофобия (Angrophobia) – страх перед чужой и собственной злостью, яростью;
астенофобия (Asthenophobia) – страх перед слабостью, истощением, упадком сил;
ателофобия (Atelophobia) – страх перед несовершенством, несоответствием нормам;
атихифобия (Atychiphobia) – страх потерпеть провал, совершить ошибку;
гедонофобия (Hedonophobia) – боязнь наслаждения, радости, удовольствия;
геронтофобия (Gerontophobia) – боязнь старости и сопутствующей болезненности и слабости;
гипенгиофобия (Hypengyophobia) – страх перед ответственностью.
гормефобия (Hormephobia) – боязнь шока и стрессовых ситуаций;
динофобия (Dinophobia) – страх перед тошнотой и головокружением;
доксофобия (Doxophobia) – страх перед благодарностью, выражением своего мнения;
зелофобия (Zelophobia) – страх перед ревностью;
иллингофобия (Illyngophobia) – страх головокружения при взгляде вниз;
какоррафиофобия (Kakorrhaphiophobia) – страх перед поражением и неудачами;
копофобия (Kopophobia) – страх переутомления;
лениафобия (Peniaphobia) – страх перед бедностью и нищетой;
менофобия (Menophobia) – страх перед менструацией и сопутствующей ей болью;
мнемофобия (Mnemophobia) – страх прошлого;
монофобия (Monophobia) – страх пребывания в одиночестве;
обезофобия (Obesophobia) – страх перед лишним весом;
онейрофобия (Oneirophobia) – страх перед собственными снами;
плутофобия (Plutophobia) – боязнь достатка;
сотериофобия (Soteriophobia) – боязнь зависеть от других людей;
херофобия (Cherophobia) – боязнь предстоящего веселья;
элевтерофобия (Eleutherophobta) – боязнь свободы.

Страх, вызванный животными:

агризоофобия (Agrizoophobia) – страх при виде диких животных, зверей;
аклюрофобия (Aclurophobia) – страх перед кошками;
алекторофобия (Alektorophobia) – страх при виде кур и петухов;
гиппофобия (Hippophobia) – страх перед лошадьми;
дорафобия (Doraphobia) – страх при виде меха и шерсти;
земмифобия (Zemmiphobia) – страх при виде крыс;
зоофобия (Zoophobia) — страх перед любыми животными;
кинофобия (Cynophobia) – боязнь собак;
лютрафобия (Lutraphobia) – страх при виде выдр;
музофобия (Musophobia) – боязнь мышей;
орнитофобия (Ornithophobia) – страх при виде птиц;
таурофобия (Taurophobia) – боязнь быков и коров.

Страх, вызванный насекомыми:

акарофобия (Acarophobia) – боязнь клещей и насекомых;
апифобия (Apiphobia) – боязнь пчел и их укусов;
арахнефобия (Arachnephobia) – страх перед пауками;
мирмекофобия (Myrmecophobia) – страх перед муравьями;
моттефобия (Mottephobia) – страх перед молью;
паразитофобия (Parasitophobia) – страх перед насекомыми-паразитами, вшами, клопами.

Страх перед обитателями озер, рек и морей:

батрахофобия (Batrachophobia) – страх перед лягушками;
буфонофобия (Bufonophobia) – страх при виде жаб;
герпетофобия (Herpetophobia) – страх перед змеями и ящерицами;
ихтиофобия (Ichthyophobia) – боязнь рыб;
остраконофобия (Ostraconophobia) – страх при виде моллюсков;
офидиофобия (Ophidiophobia) – страх перед пресмыкающимися;
селахофобия (Selachophobta) – страх при виде акул;
сколецифобия (Scoleciphobia) – боязнь червей.

Страх перед определенными предметами:

айхмофобия (Aichmophobia) – страх перед колющими и режущими предметами, иглами, ножами и остроконечными деталями;
асимметрифобия (Asymmetriphobia) – страх перед ассиметричными предметами;
аулофобия (Aulophobia) – страх перед флейтой и ее звучанием;
аэрофобия (Aerophobia) – страх перед самолетами и полетами;
баллистофобия (Ballistophobia) – страх перед пулями, бомбами, метательными предметами, ракетами, снарядами;
библиофобия (Bibliophobia) – страх перед книгами, чтением;
гоплофобия (Hoplophobia) – страх перед всеми видами огнестрельного и холодного оружия;
катоптрофобия (Catoptrophobia) – страх перед зеркалом и зеркальными отражениями;
киберфобия (Cyberphobia) – страх перед компьютерами и цифровой техникой;
кристаллофобия (Crystallophobia) – страх перед хрустальными и стеклянными изделиями;
ксирофобия (Xyrophobia) – страх порезаться бритвой;
мегалофобия (Megalophobia) – страх перед большими, огромными предметами;
механофобия (Mechanophobia) – страх перед машинами и любыми механизмами;
микрофобия (Microphobia) – страх перед мелкими элементами;
моторофобия (Motorophobia) – страх перед автомобилями и управлением ними;
неофармофобия (Neopharmaphobia) – страх перед новыми лекарственными препаратами;
нуклеомитуфобия (IMucleomituphobia) – страх перед ядерным оружием, ядерной войной;
папирофобия (Papyrophobia) – страх перед бумагой как чистой, так и грязной или мокрой;
педиофобия (Pediophobia) – боязнь кукл, восковых фигур, предметов, имитирующих человека;
птеронофобия (Pteronophobia) – страх прикосновения птичьих перьев;
сидеродромофобия (Siderodromophobia) — страх перед поездами;
стаурофобия (Staurophobia) – страх перед крестами, распятиями, отвращение к религии;
текстофобия (Textophobia) – страх перед текстилем и тканями;
телефонофобия (Telephonophobia) – страх пользоваться телефоном.
хрометофобия (Chrometophobia) – страх перед деньгами;
хронометрофобия (Chronometrophobia) – страх перед часами, временем;
циклофобия (Cyclophobia) – страх перед двухколесным транспортом, велосипедистами;
энетофобия (Enetophobia) – страх перед булавками и остальными колющими предметами.

Страх перед людьми:

андрофобия (Androphobia) – боязнь мужского пола;
антропофобия (Anthropophobia) – боязнь всех представителей человечества;
виккафобия (Wiccaphobia) – боязнь ведьм, колдунов и колдуний.
гарпаксофобия (Harpaxophobia) – страх перед грабителями, быть обворованным;
геронтофобия (Gerontophobia) – страх перед людьми преклонного возраста, стариками;
гетерофобия (Heterophobia) – страх перед противоположным полом;
гинофобия (Gynophobia) – страх перед женским полом;
гобофобия (Hobophobia) – страх перед нищими и просящими милостыню;
гомофобия (Homophobia) – неприязнь к гомосексуалистам;
дентофобия (Dentophobia) – боязнь стоматологов, лечить зубы;
иерофобия (Hierophobia) – боязнь священнослужителей и предметов религиозного культа;
калигинефобия (Caligynephobia) – боязнь привлекательных девушек и женщин;
коулрофобия (Coulrophobla) – боязнь клоунов;
партенофобия (Parthenophobia) – боязнь целомудренных девушек;
педофобия (Pedophobia) – боязнь детей;
пеладофобия (Peladophobia) – страх при виде лысых и бритоголовых людей;
пентерафобия (Pentheraphobia) – боязнь тещи или свекрови;
погонофобия (Pogonophobia) – страх при виде людей с бородой;
политикофобия (Politicophobia) – страх перед политиками;
сингенезофобия (Syngenesophobia) – страх перед родственниками;
социофобия (Sociophobia) – страх пребывания в окружении людей;
сцелерофобия (Scelerophobia) – страх перед грабителями, ворами;
тератофобия (Teratophobia) – боязнь людей с физическими отклонениями, уродов, родить больного ребенка;
эйсоптрофобия (Eisoptrophobia) – боязнь своего отражения в зеркале;
эфебифобия (Ephebiphobia) – боязнь молодежи, подростков.

Боязнь представителей других национальностей:

англофобия (Anglophobia) – неприязнь к англичанам и Великобритании в целом;
геллофобия (Heliophobia) – неприязнь к грекам, Греции, греческому стилю;
ксенофобия (Xenophobia) – страх перед представителями другой веры, культуры, национальности, страны;
русофобия (Russophobia) – неприязнь к россиянам, России и всему российскому;
синофобия (Sinophobia) – неприязнь к китайцам, Китаю и всему китайскому;
тевтофобия (Teutophobia) – неприязнь к немцам, Германии и всему немецкому;
франкофобия (Francophobia) – неприязнь к французам, Франции и всему французскому;
юдофобия (Judeophobia) – неприязнь к евреям и всему еврейскому;
японофобия (Japanophobia) – неприязнь к японцам, Японии и всему японскому.

Страх перед определенными действиями:

аблутофобия (Ablutophobia) – боязнь плавать в воде;
абультофобия (Abultophobia) – боязнь водных процедур, купания, мытья;
авиафобия (Aviophobia) – боязнь летать на самолете;
агирофобия (Agyrophobia) — боязнь переходить дорогу, шоссе, пересекать улицу;
амаксофобия (Amaxophobia) – боязнь ехать за рулем автомобиля;
амбулофобия (Ambulophobia) – страх ходить пешком;
вестифобия (Vestiphobia) – страх одеваться, носить соответствующую погоде одежду;
глоссофобия (Glossophobia) – страх выступлений перед аудиторией;
годофобия (Hodophobia) – страх перед поездками и путешествиями;
графофобия (Graphophobia) — страх писать;
децидофобия (Decidophobia) – страх решать что-либо;
дидаскалейнофобия (Oidaskaleinophobia) – боязнь похода в школу;
дипсофобия (Dipsophobia) – боязнь пить какую-либо жидкость;
дисабиллофобия (Dishabillophobia) – боязнь прилюдно снять одежду;
доксофобия (Doxophobia) – страх высказывать свое мнение;
катисофобия (Kathisophobia) – страх садиться;
киберфобия (Cyberphobia) – страх пользоваться компьютером;
кинетофобия (Kinetophobia) – страх движения, передвигаться;
клептофобия (Kleptophobia) – страх осуществить кражу;
клинофобия (Clinophobia) – страх заснуть;
лалиофобия (Laliophobia) – боязнь разговаривать;
магейрокофобия (Mageirocophobia) – боязнь заниматься приготовлением пищи;
макрофобия (Macrophobia) – боязнь ожидания;
малевзиофобия (Maleusiophobia) – боязнь родов;
ностофобия (Nostophobia) – боязнь возвращения домой.
одонтофобия (Odontophobia) – страх перед лечением зубов;
опиофобия (Opiophobia) – страх перед медиками, лечебными манипуляциями;
оптофобия (Optophobia) – страх открывать глаза, увидеть что-либо неприятное, вызывающее испуг;
паралипофобия (Paralipophobia) – боязнь не выполнить собственные обязанности, предпринять ошибочные действия;
сомнифобия (Somniphobia) – боязнь уснуть;
софофобия (Sophophobia) – боязнь учиться, посещать учебные учреждения;
тропофобия (Tropophobia) – боязнь перемен, переезда на новое место жительства;
урофобия (Urophobia) – боязнь позыва к мочеиспусканию в несоответствующем месте;
фагофобия (Phagophobia) – страх употреблять пищу;
фармакофобия (Pharmacophobia) – страх принимать лекарственные препараты;
фонофобия (Phonophobia) – страх телефонных разговоров;
фронемофобия (Phronemophobia) – боязнь думать, размышлять;
хорофобия (Chorophobia) – страх перед танцами;
энозиофобия (Enosiophobia) – страх совершить грех, нарушить религиозные заповеди;
эргазиофобия (Ergasiophobia) – страх перед совершением определенного действия или поступка;
эргофобия (Ergophobia) – боязнь работы, выполнения действий, требующих определенных навыков и умения;
ятрофобия (iatrophobia) – боязнь посещать врача.

Боязнь тела и всего что с ним связано:

гемофобия (Hemophobia) – страх перед видом крови;
генуфобия (Gertuphobia) – страх коленей как собственных, так и чужих, невозможность носить короткие юбки или шорты;
гимнофобия (Gymnophobia) – страх перед обнаженным телом;
декстрофобия (Oextro phobia) – страх перед частями тела с правой стороны;
дисморфофобия (Dysmorphophobia) – страх недостатков своего тела;
колпофобия (Kolpophobia) – страх перед женскими половыми органами;
левофобия (Levophobia) – страх перед частями тела с левой стороны;
медомалакуфобия (Medomalacuphobia) – страх потери эрекции;
медортофобия (Medorthophobia) – страх перед возбужденным мужским половым членом;
одонтофобия (Odontophobia) – страх перед зубами, и все что с ними связано, посещение стоматолога;
омметафобия (Ommetaphobia) – страх смотреть в глаза другому человеку;
осмофобия (Osmophobia) – страх запаха тела;
ритифобия (Rhytiphobia) – страх перед возникновением морщин;
фалакрофобия (Phaiacrophobia) – страх перед выпадением волос.
хаэтофобия (Chaetophobia) – страх перед волосами как грязными, так и чистыми;
хирофобия (Chirophobia) – страх перед чужими руками.

Страх перед абстрактными понятиями:

аллодоксафобия (Allodoxaphobia) – боязнь чужого мнения;
апейрофобия (Apeirophobia) – боязнь бесконечности, безграничного пространства, вселенной;
гадефобия (Hadephobia) – страх оказаться в аду;
гилефобия (Hylepnobia) – страх материализма;
гелленологофобия (Hellenologophobia) – страх перед сложной научной терминологией;
гиппопотомомонстросесквиппедалиофобия (Hippopotomonstrosesquipfjedaliopnobia) – страх перед длинными сложными словами;
гнозиофобия (Gnosiophobta) – страх перед знаниями и новой информацией;
демонофобия (Demonophobia) – страх перед демонами, нечистой силой;
дикефобия (Dikepbobia) – страх восстановления справедливости;
ересифобия (Heresyphobia) – страх перед нетрадиционными идеями;
идеофобия (Ideophobia) – страх перед идеями, мышлением;
кайнофобия (Cainophobia) – страх перед всем новым, предметами, ощущениями;
логофобия (Logophobia) – страх говорить;
мелофобия (Melophobia) – страх громкой шумной музыки;
метрофобия (Metrophobia) – страх перед поэзией;
мифофобия (Mythophobia) – страх, вызванный мифами, преданиями, сказаниями;
номатофобия (Nomatophobia) – боязнь называть человека по имени;
прософобия (Prosophobta) – страх перед всем, что касается прогресса;
психофобия (Psychophobia) – страх перед душевнобольными;
сатанофобия (Satanophobia) – страх перед злом, нечистой силой, сатаной;
симболофобия (Symbolophobia) – страх перед предметами, символами, знаковыми сновидениями, событиями, явлениями;
симметрофобия (Symmetrophobia) – страх перед симметрией;
теологикофобия (Theologicophobia) – страх перед религиозным учением;
теофобия (Theophobia) – страх перед Богом, Божьей карой, вмешательством в судьбу, религией;
технофобия (Technophobia) – страх перед новыми технологиями и электронными устройствами;
уранофобия (Ouranophobia) – страх смотреть в небо;
философобия (Philosophobia) – неприязнь философии;
фасмофобия (Phasmoprtobia) – боязнь привидений, призраков.

Страх, связанный с цветом:

ксантофобия (Xanlhophobia) – непереносимость желтого цвета;
лейкофобия (Leukophobia) – непереносимость белого цвета.
меланофобия (Metanophobia) – боязнь черного цвета;
порфирофобия (Porphyrophobia) – непереносимость пурпурного цвета;
хромофобия (Chromophobia) – боязнь любых цветов и оттенков;
эритрофобия (Erythrophobia) – непереносимость красного цвета.

Страх, связанный с числами:

нумерофобия (Numerophobia) – страх перед всеми числами;
октофобия (Octophobia) – страх перед числом 8;
трискадекафобия (Triskadekaphobia) – боязнь числа 13.

Страх, вызванный определенными местами:

агиофобия (Hagiophobia) – боязнь святыней, священных мест, обрядов, священников;
атефобия (Atephobia) – страх перед развалинами и руинами;
батофобия (Batophobia) – боязнь высоких строений и небоскребов.
гефирофобия (Gephyrophobia) – боязнь пройти по мосту;
доматофобия (Domatophobia) – страх перед всеми домами;
койнонифобия (Koinoniphobia) – боязнь любых комнат;
лигрофобия (Lygophobia) – боязнь неосвещенных мест и помещений;
никтогилофобия (Nyctohylophobia) – страх перед дремучим темным лесом;
нозокомефобия (Nosocomephobia) – страх перед медицинскими учреждениями;
сколинофобия (Scolionophobia) – боязнь школы;
театрофобия (Theatrophobia) – страх перед театром, театральными представлениями;
топофобия (Topophobia) – боязнь определенных мест и помещений;
эйкофобия (Eicophobia) – страх перед собственным домом;
экклезиофобия (Ecclesiophobia) – боязнь храмов и церквей.

Перечень страхов, испытываемых людьми, достаточно велик и разнообразен. К сожалению, человек не может контролировать возникновение этого чувства, поэтому самостоятельно избавиться от страха он неспособен.

Чтобы выявить существующие фобии следует обратиться к специалистам, которые проведут соответствующие тесты. При обнаружении фобической симптоматики необходимо пройти лечение под руководством опытного психолога или психотерапевта.

Видео: Тренинг

«Выставка человеческих страхов» пополняется, или Что оставил в наследство «век шизофрении и нарциссизма»

МОСКВА, 15 ноября. /Наталья Слюсар, Ирина Тумилович/. Еще в незапамятные времена, когда настойки из хвостов летучих мышей и зверские /на взгляд современного обывателя/ кровопускания считались наиболее действенными способами лечения многих хворей, лекари знали такое заболевание, как агорафобию — боязнь открытого пространства. Но «светила науки» тогда не смогли подвести теоретическую базу под свои наблюдения. Лишь в 1872 году немецкий невропатолог и психиатр Карл Вестфаль опубликовал статью, в которой впервые дал точное описание этого заболевания. Время вносит свои коррективы, и «век шизофрении и нарциссизма», как иногда психологи величают 20-е столетие, существенно пополнил «выставку человеческих страхов». Более того, список фобий растет с каждым днем.

«Всемирная электронная паутина» насчитывает свыше 500 причудливых боязней, «придуманных» бесконечно изобретательным и полным безграничных страхов человеческим мозгом: от красивых женщин /венустрафобия/ и золота /аурофобия/ до большевиков /большефобия/ и овощей /лаканофобия/. Впрочем, многие «фобии» относятся скорее к филологии, нежели психологии или психиатрии. Одно дело изобрести слово аракибутирофобия, а другое — найти конкретного человека, который в самом деле испытывает «страх перед арахисовым маслом, прилипающим к небу». В то же время многие «серьезные» фобии способны сильно подпортить человеку жизнь и представляют для него существенную проблему.

Какие же страхи «отличают» современную Россию? Хотя Тютчев утверждал в свое время, что «умом Россию не понять…», фобии наших соотечественников оказались сродни западным. Теряясь во все более ускоряющемся жизненном водовороте, угнетаемое непомерно высокими требованиями цивилизации 21-го века, человечество попадает в лапы страшного монстра, именуемого «социофобия» /боязнь людей/. По словам заведующего медицинским отделом НИИ психиатрии и клинической психологии Дмитрия Шевченко, социофобия, в основном, присуща жителям мегаполисов. Они зачастую страдают боязнью ездить в метро, им знаком страх закрытых пространств. Причем, отметил Шевченко, монофобия, т.е. фобия в «чистом варианте», встречается редко. Как правило, страхи проявляются «в тандеме», порой в организме «играет» целый оркестр боязней.

Порядка 80 проц москвичей находятся в постоянной тревоге, порой даже неосознаваемой ими, а следовательно, подвержены возникновению фобий, продолжил ученый. Многие считают, что страхи — это их личные проблемы, и бороться с пугливостью они должны самостоятельно. Так, некоторые «накачиваются» перед полетами, дабы не демонстрировать свою боязнь высоты окружающим. Однако способ этот весьма кратковременен, малоэффективен и проблемы в целом не решает. Только квалифицированная помощь специалистов, уверен Шевченко, поможет в решении этого серьезного заболевания. «Бороться надо не с фобией, а с базовой тревогой», — подчеркнул специалист НИИ психиатрии и клинической психологии.

Самостоятельное лечение тем более опасно, что до сих пор не выяснены точные причины возникновения фобии. Так, некоторые исследования показывают, что около 40 проц людей, страдающих фобиями, имеют как минимум одного родителя с таким же расстройством. Однако о генетическом происхождении фобий говорить нельзя. По крайней мере, пока ген, отвечающий за страхи, не обнаружен. Впрочем, и без генетики у фобии нашлась масса «родителей». Перенесенная в детстве травма, жизненные катаклизмы и даже т.н. «страхи из вторых рук» могут сыграть роль спускового механизма. Например, ребенок, наблюдающий сверхъестественную панику родителей при виде «мирно шествующего» таракана, вряд ли впоследствии проникнется к нему особо теплыми чувствами и каждый раз при виде «усатого» будет задыхаться, испытывать головокружение и т.п.

Порой фобии похожи на другие психические расстройства. Особенно часто за фобию принимают «обыкновенный» навязчивый невроз. Все-таки приятнее прослыть синистрофобом /страх перед левшами/, чем неврастеником. Однако психологи утверждают, что фобия — самая страшная категория страхов, с которой не сравнится даже посттравматический синдром, проявляемый лишь на уровне психики, тогда как фобия — психосоматическое заболевание. «Кризисы» фобии сопровождаются жаром, дрожью, учащенным сердцебиением, головокружением, а порой даже приводят к смерти. Человек, по своей природе боящийся вещей, которые угрожают его выживанию как личности или вида, становится жертвой собственного мозга.

Список фобий человека

Здесь мы перечислили только виды фобий человека. Боязнь чего либо, которая переросла уже в фобию — это только симптом, внешнее проявление, за которым скрывается нечто большее. Причины появления фобии глубоко внутри и носят исключительно психологический характер. Подробнее об этом вы можете прочитать в другой нашей статье — страхи и фобии. Фобия может быть сформирована многими ситуациями из прошлого, особенностями воспитания и восприятия. Что бы избавиться от фобий необходимо решить все свои психологические проблемы, с этим связанные.

Поскольку иногда бывает сложно определить истинные причины страха и фобии, имеет смысл работать над всеми своими проблемами тотально, иначе можно выяснять долго, какая же именно проблема продолжает удерживать вашу фобию на плаву. Именно на тотальную работу не только с психологическим аспектом, но и с телом и нацелена система энергокоррекции. Она очень серьезно и глобально работает со всеми психологическими проблемами, включая страхи и фобии, а также полностью восстанавливает организм. Эта система нацелена на быстрый результат и глубокую проработку причин возникновения психологических проблем. Ознакомиться с техникой, вы можете здесь.

Виды фобий:

Вообще всего — панафобия (Panophobia);

Многих вещей — полифобия (Polyphobia);

Всего нового — неофобия (Neophobia)

Фобии явлений природы

Воздуха — анемофобия (Anemophobia);

Облаков — нефофобия (Nephophobia);

Холода, льда и мороза — криофобия (Cryophobia);

Ночи — никтофобия (Nyctophobia);

Темноты — скотофобия (Scotophobia);

Дня — эозофобия (Eosophobia);

Солнечного света — фенгофобия (Phengophobia);

Света — фотофобия (Photophobia);

Вспышек света — селафобия (Selaphobia);

Грома и молнии — бронтофобия (Brontophobia);

Электричества — электрофобия (Electrophobia);

Яркого света — фотоауглиафобия (Photoaugliaphobia);

Громкого шума — лигирофобия (Ligyrophobia);

Космических явлений — космикофобия (Kosmikophobia);

Метеоров — метеорофобия (Meteorophobia);

Комет — кометофобия (Cometophobia);

Луны — селенофобия (Selenophobia);

Северного сияния — аурорафобия (Auroraphobia);

Звезд — астрофобия (Astrophobia);

Солнца — гелиофобия (Heliophobia);

Засухи — ксерофобия (Xerophobia);

Наводнения — антлофобия (Antlophobia);

Тумана — гомихлофобия (Homichlophobia);

Ураганов — лилапсофобия (Lilapsophobia);

Озер — лимнофобия (Limnophobia);

Рек или бегущей воды — потамофобия (Potamophobia);

Морей и океанов — талассофобия (Thalassophobia);

Пропастей — кремнофобия (Cremnophobia);

Дождя — омброфобия (Ombrophobia);

Теней — сциопофобия (Sciopophobia);

Снега — хионофобия (Chionophobia);

Воды — гидрофобия (Hydrophobia);

Ветра — анкраофобия (Ancraophobia);

Высоты — акрофобия (Acrophobia);

Лесов — гилофобия (Hyiophobia);

Растений — ботанофобия (Botanophobia);

Деревьев — дендрофобия (Dendrophobia);

Грибов — микофобия (Mycophobia);

Цветов — антрофобия (Anthrophobia);

Запахов — ольфактофобия (Olfactophobia).

Фобии ситуаций

Пристального разглядывания другими — скоптофобия (Scoptophobia);

Прикосновения — афенфосмофобия (Aphenphosmophobia);

Сексуального приставания — контрелтофобия (Contreltophobia);

Изнасилования — виргинитифобия (Virginitiphobia);

Несчастного случая — дистихифобия (Dystychiphobia);

Атомного взрыва — атомософобия(Atomosophobia);

Радиации — радиофобия (Radiophobia);

Физического или морального наказания — рабдофобия (Rhabdophobia);

Порки — мастигофобия (Mastigophobia);

Критики — эниссофобия (Enissophobia);

Оказаться связанным — меринтофобия(Merinthophobia);

Оказаться задушенным — пнигофобия(Pnigophobia);

Захлебнуться — ангинофобия (Anginophobia);

Оказаться в толпе — охлофобия (Ochlophobia);

Обеда и обеденных разговоров — дейпнофобия(Deipnophobia);

Испачкаться — рипофобия (Rhypophobia);

Быть загипнотизированным — гипнофобия (Hypnopliobia);

Судебных процессов — литикафобия (Liticaphobia);

Женитьбы — гамофобия (Gamophobia);

Хирургической операции — томофобия(То mo phobia);

Религиозных церемоний — телеофобия(Teleophobia);

Остаться в одиночестве — изолофобия(Isolophobia);

Услышать хорошую новость — евпофобия(Eupohobia);

Быть незамеченным — атазагорафобия(Athazagoraphobia);

Быть осмеянным — катагелофобия (Katagelophobia).

Фобии веществ

Алкоголя — метилофобия (Methyphobia);

Вина — ойнофобия (Oenophobia);

Вредных паров — аэрофобия (Aerophobia);

Пыли — аматофобия (Amathophobia);

Фекалий — копрофобия (Coprophobia);

Гниющей материи — сеплофобия (Seplophobia);

Пищи — цибофобия (Cibophobia);

Чеснока — аллиумофобия (Alliumphobia);

Мяса — карнофобия (Carnophobia);

Овощей — лаханофобия (Lachanophobia);

Золота — аурофобия (Aurophobia);

Металла — металлофобия (metallophobia);

Яда — иофобия (lophobia).

Фобии состояний

Боли — альгинофобия (Algiophobia);

Головокружения при взгляде вниз — иллингофобия (Illyngophobia);

Тошноты — динофобия (Dinophobia);

Обморока или слабости — астенофобия (Asthenophobia);

Усталости — копофобия (Kopophobia);

Ночной эякуляции — онейрогмофобия (Oneirogmophobia);

Менструации — менофобия (Menophobia);

Старения — геронтофобия (Gerontophobia);

Снов — онейрофобия (Oneirophobia);

Одиночества — монофобия (Monophobia);

Гнева — ангрофобия (Angrophobia);

Поражения — какоррафиофобия (Kakorrhaphiophobia);

Зависимости от других — сотериофобия (Soteriophobia);

Неудачи — атихифобия (Atychiphobia);

Забыть что — то или быть забытым — атазагорафобия (Athazagoraphobia);

Свободы — элевтерофобия (Eleutherophobta);

Веселья — херофобия (Cherophobia);

Несовершенства — ателофобия (Atelophobia);

Ревности — зелофобия (Zelophobia);

Смеха — гелиофобия (Geliophobia);

Любви — эротофобия (Erotophobia);

Влюбленности — филофобия (Philophobia);

Воспоминаний — мнемофобия (Mnemophobia);

Бедности — лениафобия (Peniaphobia);

Богатства — плутофобия (Plutophobia);

Благодарности — доксофобия (Doxophobia);

Радости — гедонофобия (Hedonophobia);

Ответственности — гипенгиофобия (Hypengyophobia).

Фобии болезней

Болезней вообще — патофобия (Pathophobia);

Определенной болезни — монопатофобия(Mohopathophobia);

Ангины — ангинофобия (Anginophobia);

Потери памяти — амнезифобия (Amnesiphobia);

Слепоты — скотомафобия (Scotomaphobia);

Заболеваний мозга — менингитофобия(Meningitophobia);

Рака — канцерофобия (Cancerophobia);

Инфаркта — кардиофобия (Cardiophobia);

Холеры — хорофобия (Chorophobia);

Запора — копрастазофобия (Coprastasophobia);

Инфекции — молизмофобия (Molysmophobia);

Диабета — диабетофобия (Diabetophobia);

Бешенства — кинофобия (Cynophobia);

Гриппа — фебрифобия (Febriphobia);

Ранения — трипанофобия (Trypanophobia);

Травмы — травматофобия (Traumatophobia};

Безумия — дементофобия (Dementophobia);

Кожного зуда — акарофобия (Acarophobia);

Проказы — — лепрофобия (Leprophobia);

Вшей — фтириофобия (Phthiriophobia);

Насморка — эпистаксиофобия (Epistaxiophobia);

Фобий — фобиофобия (Phobophobia);

Отравления — токсикофобия (Toxicophobia);

Полиомиелита — полиозофобия (Poliosophobia);

Геморроя — проктофобия (Proctophobia);

Шока — гормефобия (Hormephobia);

Сексуального извращения — парафобия(Paraphobia);

Кожных заболеваний — дерматозиофобия(Dermatosiophobia);

Сифилиса — луифобия (Luiphobia);

Туберкулеза — фтизиофобия (Phthisiophobia);

Прививок — вакцинофобия (Vaccinophobia);

Венерических заболеваний — кипридофобия (Cypridophobia).

Фобии мира животных

Животных — зоофобия (Zoophobia);

Меха и кожи животных — дорафобия (Doraphobia);

Диких животных — агризоофобия (Agrizoophobia);

Муравьев — мирмекофобия (Myrmecophobia);

Пчел — апифобия (Apiphobia);

Птиц — орнитофобия (Ornithophobia);

Быков — таурофобия (Taurophobia);

Лошадей — гиппофобия (Hippophobia);

Кошек — аклюрофобия (Aclurophobia);

Кур — алекторофобия (Alektorophobia);

Собак — кинофобия (Cynophobia);

Мышей — музофобия (Musophobia);

Крыс — земмифобия (Zemmiphobia);

Выдр — лютрафобия (Lutraphobia);

Рыб — ихтиофобия (Ichthyophobia);

Акул — селахофобия (Selachophobta);

Моллюсков — остраконофобия (Ostraconophobia);

Лягушек — батрахофобия (Batrachophobia);

Жаб — буфонофобия (Bufonophobia);

Бактерий и микробов — верминофобия(Verminophobia);

Насекомых — акарофобия (Acarophobia);

Моли — моттефобия (Mottephobia);

Паразитов — паразитофобия (Parasitophobia);

Рептилий — герпетофобия (Herpetophobia);

Змей — офидиофобия (Ophidiophobia);

Пауков — арахнефобия (Arachne phobia);

Червей — сколецифобия (Scoleciphobia).

Фобии предметов

Асимметричных вещей — асимметрифобия(Asymmetriphobia);

Маленьких предметов — микрофобия(Microphobia);

Больших предметов — мегалофобия(Megalophobia);

Священных предметов — агиофобия (Hagiophobia);

Автомобилей — моторофобия (Motorophobia);

Велосипедов — циклофобия (Cyclophobia);

Книг — библиофобия (Bibliophobia);

Часов — хронометрофобия (Chronometrophobia);

Компьютеров — киберфобия (Cyberphobia);

Крестов и распятий — стаурофобия (Staurophobia);

Хрусталя и стекла — кристаллофобия(Crystallophobia);

Кукол — педиофобия (Pediophobia);

Новых лекарств — неофармофобия(Neopharmaphobia);

Тканей — текстофобия (Textophobia);

Птичьих перьев — птеронофобия (Pteronophobia);

Флейты — аулофобия (Aulophobia);

Машин — механофобия (Mechanophobia);

Зеркал — катоптрофобия (Catoptrophobia);

Денег — хрометофобия (Chrometophobia);

Иголок и колючих предметов — айхмофобия (Aichmophobia);

Пули — баллистофобия (Ballistophobia);

Огнестрельного оружия — гоплофобия (Hoplophobia);

Ядерного оружия — нуклеомитуфобия (IMucleomituphobia);

Бумаги — папирофобия (Papyrophobia);

Булавок — энетофобия (Enetophobia);

Бритвы — ксирофобия (Xyrophobia);

Телефонов — телефонофобия (Telephonophobia).

Фобии людей

Людей вообще — антропофобия (Anthropophobia);

Общества — социофобия (Sociophobia);

Лысых — пеладофобия (Peladophobia);

Бородатых — погонофобия (Pogonophobia);

Красивых женщин — калигинефобия (Caligynephobia);

Уродов — тератофобия (Teratophobia);

Собственного отражения в зеркале — эйсоптрофобия (Eisoptrophobia);

Нищих и попрошаек — гобофобия (Hobophobia);

Воров — сцелерофобия (Scelerophobia);

Детей — педофобия (Pedophobia);

Невинных девушек — партенофобия (Parthenophobia);

Китайцев — синофобия (Sinophobia);

Клоунов — коулрофобия (Coulrophobla);

Дантистов — дентофобия (Dentophobia);

Иностранцев — ксенофобия (Xenophobia);

Англичан — англофобия (Anglophobia);

Французов — франкофобия (Francophobia);

Немцев — тевтофобия (Teutophobia);

Греков — геллофобия (Heliophobia);

Гомосексуалистов — гомофобия (Homophobia);

Мужчин — андрофобия (Androphobia);

Японцев — японофобия (Japanophobia);

Евреев — юдофобия (Judeophobia);

Тещи или свекрови — пентерафобия (Pentheraphobia);

Стариков — геронтофобия (Gerontophobia);

Папы римского — папафобия (Papaphobia);

Политиков — политикофобия (Politicophobia);

Священников — иерофобия (Hierophobia);

Проституток — кипридофобия (Cypridophobia);

Грабителей — гарпаксофобия (Harpaxophobia);

Русских — русофобия (Russophobia);

Родственников — сингенезофобия(Syngenesophobia);

Женщин — гинофобия (Gynophobia);

Подростков — эфебифобия (Ephebiphobia);

Представителей противоположного пола — гетерофобия (Heterophobia);

Колдунов и колдуний — виккафобия (Wiccaphobia).

Фобии действий

Плавать — аблутофобия (Ablutophobia);

Ложиться спать — клинофобия (Clinophobia);

Вести машину — амаксофобия (Amaxophobia);

Рожать — малевзиофобия (Maleusiophobia);

Переезжать — тропофобия (Tropophobia);

Одеваться — вестифобия (Vestiphobia);

Работать за компьютером — киберфобия (Cyberphobia);

Готовить — магейрокофобия (Mageirocophobia);

Пересекать улицу — агирофобия (Agyrophobia);

Танцевать — хорофобия (Chorophobia);

Принимать решения — децидофобия (Decidophobia);

Не исполнить свой долг — паралипофобия (Paralipophobia);

Лечиться — фармакофобия (Pharmacophobia);

Ходить к врачу — ятрофобия (iatrophobia);

Лечить зубы — одонтофобия (Odontophobia);

Пить — дипсофобия (Dipsophobia);

Есть, глотать — фагофобия (Phagophobia);

Летать — авиафобия (Aviophobia);

Оперировать (у хирургов) — зргазиофобия (Ergasiophobia);

Писать — графофобия (Graphophobia);

Целоваться — филемафобия (Philemaphobia);

Учиться — софофобия (Sophophobia);

Лечить (у врачей) — опиофобия (Opiophobia);

Двигаться — кинетофобия (Kinetophobia);

Выражать свое мнение — доксофобия (Doxophobia);

Ездить на поезде — сидеродромофобия (Siderodromophobia);

Путешествовать — годофобия (Hodophobia);

Ходить в школу — дидаскалейнофобия (Oidaskaleinophobia);

Говорить — лалиофобия (Laliophobia);

Говорить по телефону — фонофобия (Phonophobia);

Публично выступать — глоссофобия (Glossophobia);

Спать — сомнифобия (Somniphobia);

Сидеть — катисофобия (Kathisophobia);

Думать — фронемофобия (Phronemophobia);

Работать — эргофобия (Ergophobia);

Ходить — амбулофобия (Ambulophobia);

Мыться — абультофобия (Abultophobia);

Заниматься сексом — коитофобия (Coitophobia);

Согрешить — энозиофобия (Enosiophobia);

Потерять невинность — примейзодофобия (Primeisodophobia);

Украсть — клептофобия (Kleptophobia);

Раздеться при людях — дисабиллофобия (Dishabillophobia);

Мочиться — урофобия (Urophobia);

Долго ждать — макрофобия (Macrophobia);

Растолстеть — обезофобия (Obesophobia);

Открывать глаза — оптофобия (Optophobia);

Возвращаться домой — ностофобия (Nostophobia).

Фобии тела и его частей

Непривлекательности собственного тела — дисморфофобия (Dysmorphophobia);

Крови — гемофобия (Hemophobia);

Телесных запахов — осмофобия (Osmophobia);

Глаз — омметафобия (Ommetaphobia);

Всего, что с левой стороны тела — левофобия (Levophobia);

Всего, что с правой стороны тела — декстрофобия (Oextro phobia);

Пениса в состоянии эрекции — медортофобия (Medorthophobia);

Потери эрекции — медомалакуфобия (Medomalacuphobia);

Женских гениталий — колпофобия (Kolpophobia);

Волос — хаэтофобия (Chaetophobia);

Рук — хирофобия (Chirophobia);

Коленей — генуфобия (Gertuphobia);

Наготы — гимнофобия (Gymnophobia);

Зубов — одонтофобия (Odontophobia);

Морщин — ритифобия (Rhytiphobia);

Облысения — фалакрофобия (Phaiacrophobia).

Фобии того, что связано со временем и смертью

Смерти и умирания — танатофобия (Thanatophobia);

Кладбищ — койметрофобия (Coimetrophobia);

Времени и часов — хронофобия (Chronofobia);

Трупов — некрофобия (Necrophobia);

Гниения и распада — селлофобия (Seplophobia);

Могил — плакофобия (Ptacophobia);

Быть похороненным заживо — тафефобия (Taphephobia).

Фобии абстрактных понятий

Идей — идеофобия (Ideophobia);

Идей, отличающихся от общепринятых — ересифобия (Heresyphobia);

Знания — гнозиофобия (Gnosiophobta);

Рая — уранофобия (Ouranophobia);

Ада — гадефобия (Hadephobia);

Наследственности — патройофобия (Patroiophobia);

Бесконечности — апейрофобия (Apeirophobia);

Справедливости — дикефобия (Dikepbobia);

Материализма — гилефобия (Hylepnobia);

Души — психофобия (Psychophobia);

Мифов и сказок — мифофобия (Mythophobia);

Музыки — мелофобия (Melophobia);

Имен — номатофобия (Nomatophobia);

Новизны — кайнофобия (Cainophobia);

Мнений — аллодоксафобия (Allodoxaphobia);

Философии — философобия (Philosophobia);

Поэзии — метрофобия (Metrophobia);

Прогресса — прософобия (Prosophobta);

Религии — теофобия (Theophobia);

Сложной научной терминолгогии — гелленологофобия (Hellenologophobia);

Символов — симболофобия (Symbolophobia);

Симметрии — симметрофобия (Symmetrophobia);

Слов — логофобия (Logophobia);

Длинных слов — гиппопотомомонстросесквиппедапиофобия (Hippopotomonstrosesquipfjedaliopnobia);

Техники — технофобия (Technophobia);

Сатаны — сатанофобия (Satanophobia);

Теологии — теологикофобия (Theologicophobia);

Демонов — демонофобия (Demonophobia);

Привидений — фасмофобия (Phasmoprtobia).

Фобии цветов

Цветов вообще — хромофобия (Chromophobia);

Черного — меланофобия (metanophobia);

Пурпурного — порфирофобия (Porphyrophobia);

Желтого — ксантофобия (Xanlhophobia);

Красного — эритрофобия (Erythrophobia);

Белого — лейкофобия (Leukophobia).

Фобии чисел

Чисел вообще — нумерофобия (Numerophobia);

Числа 8 — октофобия (Octophobia);

Числа 13 — трискадекафобия (Triskadekaphobia).

Фобии мест

Определенных мест — топофобия (Topophobia);

Своего дома — зкофобия (Ecophobia);

Окрестностей своего дома — эйкофобия (Eicophobia);

Больниц — нозокомефобия (Nosocomephobia);

Домов вообще — доматофобия (Domatophobia);

Пустых комнат — ценофобия (Cenophobia);

Комнат вообще — койнонифобия (Koinoniphobia);

Развалин — атефобия (Atephobia);

Школы — сколинофобия (Scolionophobia);

Улиц — агирофобия (Agyrophobia);

Пустого пространства — спацефобия (Spacephobia);

Замкнутого пространства — клаустрофобия (Claustrophobia);

Открытых мест, многолюдья — агорафобия (Agoraphobia);

Театров — театрофобия (Theatrophobia);

Лесов, темных зарослей — никтогилофобия (Nyctohylophobia);

Темных мест — лигрофобия (Lygophobia);

Высоты — аэроакрофобия (Aeroacrophobia);

Узких коридоров — стенофобия (Stenophobia);

Церквей — экклезиофобия (Ecclesiophobia);

Мостов — гефирофобия (Gephyrophobia);

Высоких зданий — батофобия (Batophobia)

Список фобий – какие страхи бывают у человека?

Содержание статьи

Существуют разные виды фобий человека. Патологические страхи могут развиваться относительно абсолютно любого предмета или явления, так как все зависит от обстоятельств, в которых человек познакомился с данным явлением или предметом. Какие бывают фобии и страхи, и какие из них самые распространенные? Приведем список самых распространенных с пояснением.

Перечень фобий

Список фобий может быть достаточно большим, так как фобии человека зависят не только от его восприятия, но даже и от национальной принадлежности.

Приведем список самых распространенных фобий человека с дальнейшими пояснениями:

Аблутофобия – страх перед плаванием.
Агорафобия – боязнь открытых пространств.
Клаустрофобия – боязнь закрытых пространств.
Акрофобия – страх высоты.
Альгофобия – страх боли.
Андрофобия – страх мужчин.
Аутофобия – страх одиночества.
Верминофобия – боязнь микробов.
Гемофобия – страх перед видом крови.
Гинофобия – боязнь женщин.
Глоссофобия – страх сцены.
Зоофобия – боязнь животных.
Кинофобия – страх собак.
Ксенофобия – страх незнакомых.
Трипофобия – страх отверстий.
Ятрофобия – боязнь врачей.
Педофобия – боязнь детей.
Музофобия – боязнь мышей.

Виды страхов у людей можно продолжать бесконечно, но среди самых распространённых видов выделяют именно эти. Рассмотрим все эти виды страха детальнее.

Аблутофобия

Эта специфическая фобия развивается у человека из детства. Она заключается в том, что он боится купаться, стирать вещи, чистить что-то, умываться. Так же называется боязнь ванных комнат и уборных, которая чаще встречается среди женского пола и детей. Лечение назначается такое же, как и для других разновидностей страхов.

Агорафобия

Вторая из списка агорафобия дополняет распространенные страхи в мире. Это боязнь открытого пространства и открытых дверей, рынков, площадей. Обусловлена тем, что на большом пространстве находится много людей, которые могут что-то требовать и угрожать жизни.

Переходя через площадь или рынок без сопровождения, человек пребывает в страхе быть убитым, обворованным, привлеченным к какой-то неприятной деятельности.

Клаустрофобия

Обсуждая самые распространённые страхи, существующие на сегодняшний день, нельзя не упомянуть клаустрофобию. Смысл данного страха заключается в паническом, бессознательном избегании любых закрытых дверей, комнат, зданий, лифтов, гаражей и прочих помещений.

Разновидность этой фобии – боязнь остаться наедине с самим собой в закрытом пространстве, умереть без доступа кислорода и воды, будучи закрытым где-то извне.

Акрофобия

Распространенная фобия у представителей обоих полов. Данной фобией чаще страдают люди, имеющие определенные сосудистые патологии, но конкретная связь между этими явлениями не установлена.

На большой высоте человеку становится тошно, в редких случаях приступ паники заканчивается рвотой. Несмотря на то, что незначительное головокружение считается нормальным состоянием на высоте, акрофобы испытывают сильный физический и психоэмоциональный дискомфорт.

Альгофобия

Существуют разновидности данного страха, который заключается в патологической непереносимости боли и даже мыслей о ней. Никакой связи с болевым порогом в данном случае нет, но альгофобы боятся даже возможности того, что им причинят боль.

У этого страха есть и другой вариант названия – альгинофобия. Разновидности данного состояния могут включать и боязнь перед людьми, которые в силу тех или иных причин причиняют боль, например, хирурги или стоматологи.

Андрофобия

Андрофобию можно назвать распространенным явлением, так как количество женщин, боящихся мужчин, неуклонно растет с каждым годом. Некоторые из них даже разрывают существующие браки без комментариев.

Источниками данной боязни являются переживания из детства. Например, девочку в детстве избивал старший брат либо она видела, как отец избивает мать. Женщины, страдающие данным страхом, отказываются от длительных отношений и любых сексуальных, эмоциональных и даже партнерских контактов с мужчинами.

Иногда значения данной фобии меняются, и она воспринимается в значении страха убийцы – сформированного медиа-персонажа, маньяка или убийцы, который может вести нормальную жизнь, но скрывать убийства людей. Данное влияние вымышленных персонажей приводит к тому, что женщины сами ищут разные поводы думать о человеке, как об убийце или насильнике.

Аутофобия

Эта патология бывает чаще у людей пожилого возраста, хотя встретить фобию можно у человека любого возраста. С такой боязнью человек боится остаться одиноким, потому избегает разного рода закрытых комнат, в которых нужно находиться одному, пытается больше времени проводить в кругу родных и близких.

Физически человек, который боится остаться один, испытывает тяжелое сердцебиение, трудности с дыханием. Самая тяжелая форма проявляется тогда, когда просят кого-то переночевать в доме, остаться в комнате, звонят близким ночью, чтоб не остаться наедине с самим собой.

Верминофобия

Верминофобией называют боязнь заражения микробами и вирусами. Такую патологию нельзя назвать редчайшей, на самом деле, она входит в десятку самых распространенных фобий из всех. Значение боязни заключается в том, что человек избегает любого контакта с предварительно не очищенными поверхностями.

В таком виде проявляется чистая фобия, но ее разновидность подразумевает и боязнь общения с людьми, в том числе, маленькими детьми, так как они в своем возрасте болеют разными инфекционными заболеваниями. Человеку кажется, что от любого прикосновения от непременно заразиться и умрет.

Гемофобия

Неконтролируемый, самый навязчивый страх перед видом крови. Человек испытывает настоящий священный ужас, когда видит кровь – хоть свою, хоть чужую. В результате такого страха, очень затруднительной становится даже обычная сдача крови с пальца, тем более уж с вены.

Раньше считалось, что в таких фобиях причиной становится страх кровотечения или наследственный фактор. Сегодня же с уверенностью говорят о том, что редкое заболевание, связанное со страхом, является наследственным.

Гинофобия

Гинофобией называют боязнь женщин, девушек и даже маленьких девочек. Некоторые гинофобы начинают бояться еще сильнее, если девушка беременна. Как и в случае с андрофобами, гинофобы могут разрывать браки и уходить из семей, ограничиваясь лишь короткими комментариями и не подозревая о своей фобии.

Мужчины страдают таким состоянием значительно чаще женщин. Страх характеризуется паническим состоянием, избеганием женской компании и патологическим страхом даже перед женщинами-коллегами.

Глоссофобия

Еще одно место в списке занимает распространенное явление – боязнь сцены и публичных выступлений. Название этой фобии может звучать и как логофобия – то есть, страх перед речью на публике.

Выступающему кажется, что среди всех человеческих мыслей зрителей на него направлены только самые отрицательные, а также насмешки, издевательства и грязные обсуждения. При таком виде человеческого страха сцены ощущается дрожь в теле, озноб, жар, подкашиваются ноги, темнеет в глазах и пересыхает во рту.

Зоофобия

Зоофобией называют боязнь абсолютно всех животных. Данное понятие подкреплено другими фобиями и видами страхов, например, музофобией, при которой испытывают страх перед мышами. И хотя люди, боящиеся мышь, выделяются в отдельную категорию, зоофобия относит и их к себе.

Аналогичный страх вызывают не только мыши, но собаки, кошки, домашняя птица, хотя и для птиц существует отдельная категория фобий.

Кинофобия

В продолжение предыдущей фобии, страх перед собаками носит название кинофобии. Человеку кажется, что абсолютно все собаки настроены агрессивно, что они бешенные, и непременно его укусят и заразят, либо загрызут насмерть.

Больше всего такой человек боится именно уличных собак. Но страх распространяется и на домашних, пусть они и на поводке или в наморднике – воображение все равно рисует изощренные способы, которыми собака может убить кинофоба.

Ксенофобия

Данное понятие перекликается с ненавистью всего иностранного, чужого и незнакомого, но если рассматривать ксенофоба в психологической плоскости, то данная боязнь вызывает целый ряд неприятных психических симптомов.

В частности, все чужое кажется опасным, и даже увидев нового сотрудника на работе, ксенофоб обязательно предположит, что новенький является вором или даже убийцей, и его следует избегать. В таком состоянии ощущается сильная аритмия, потливость, ощущение жара и приливов к лицу.

Трипофобия

Настоящий священный ужас вызывает у трипофобов любая вещь, имеющая множество отверстий. Воображение трипофоба рисует живущих и копошащихся в этих отверстиях насекомых, червей, тараканов и прочей живности.

Такая фобия перекликается с другими страхами, например, перед насекомыми или червями. Даже наличие пустот в каких-то предметах заставляет трипофоба серьезно понервничать. Трипофобия физически приводит к повышению кровяного давления, выбросу адреналина и тремору конечностей, желанию убежать подальше от страшного предмета.

Ятрофобия

Ятрофобами часто считают детей, хотя данным страхом может страдать кто угодно, он является широко распространенным. Среди ятрофобов встречаются и взрослые мужчины, и женщины, и дети, и пожилые люди.

Ятрофобия заключается в паническом страхе перед походом к врачу, причем, совершенно неважно, какой квалификации данный специалист. Ятрофоб непременно решает, что врач сообщит ему ужасную новость относительно его здоровья, например, что он смертельно болен. Либо причинит ему боль или навредит еще больше.

Здесь же перекликаются страхи перед смертью, болью и кровью. Панику вызывают и больничные здания, лаборатории, либо просто люди в белых халатах. Данная форма тяжела еще и тем, что для ее лечения человека невозможно отправить на прием к психотерапевту.

Лечение проводится удаленно, в нем принимают участие родственники. Важно и желание человека избавиться от данного страха. Проводится тщательный самоанализ. Скорее всего, в детстве ребенку не объяснили, что идут к врачу для вакцинации, зачем нужна эта процедура, а непосредственно во время вакцины, ребенок, не ожидавший боли, получил травму на всю жизнь.

Педофобия

Данная фобия охватывает несколько навязчивых состояний паники и страха. Педофобией называют боязнь ребенка, а также его появления на свет и даже беременной женщины. Педофобов возмущает сам факт зарождения жизни в другом человеке.

Кроме того, дети школьного и дошкольного возраста вызывают не меньший ужас у педофобов. Им кажется, что ребенок способен нанести им непоправимый вред, изувечить, ударить, просто потому что ребенок не понимает серьезности и не несет ответственности за свои поступки.

Педофобы с серьезным стажем заболевания на приемах у психотерапевтов рассказывают целые истории о том, как дети убивают человека и остаются безнаказанными, потому что не несут полной ответственности. Истории эти, конечно, вымышлены мозгом педофоба, но даже в своих детях он будет видеть предателей, неблагодарных, воров, если не исправлять ситуацию.

Заключение

Продолжать перечисление фобий можно бесконечно, так как с каждым днем их становится все больше. Причиной тому служит неправильное воспитание детей, которые во взрослом возрасте страдают от привитых страхов. Менее распространена причина наследственности и жизненного фактора. В остальном фобии устраняются практическими курсами с психотерапевтом и только при большом личном желании больного.

Список фобий: от обычных к редким

(Последнее обновление: 2 сентября 2021 г.)

У всех есть страхи, но когда эти страхи становятся настолько сильными, что мешают нормальному функционированию, они становятся известными как фобии. Специфическая фобия определяется в DSM-5 как сильный страх или тревога в ответ на определенный объект или ситуацию. Может быть полезно взглянуть на список фобий, чтобы лучше понять огромное разнообразие объектов и ситуаций, которые могут стать источником беспокойства и страха.

Что следует знать о фобиях

Фобии довольно распространены. Национальный институт психического здоровья заявляет, что 9,1% взрослого населения США страдают как минимум одним типом фобии. Фобии — это разновидность тревожного расстройства. Тревожные расстройства — одна из самых распространенных форм психических заболеваний. По оценкам, 31,1% взрослых в США в какой-то момент своей жизни испытают какой-либо тип тревожного расстройства.

Американская психиатрическая ассоциация сообщает, что фобии являются самым распространенным психическим заболеванием среди женщин и вторым по частоте у мужчин 25 лет и старше в Соединенных Штатах.

Некоторые ключевые характеристики фобий включают:

Они настойчивы
Они обычно иррациональны
Они вызывают чрезмерный, сильный страх
Они заставляют человека избегать объекта или ситуации
Они приводят к значительный стресс
Они нарушают нормальное функционирование человека и могут заставить человека изменить свое поведение.

Последнее обновление диагностического инструмента, наиболее часто используемого медицинскими работниками в США.S., DSM-5, говорит, что критерии для диагностики конкретной фобии включают в себя тревогу, несоразмерную реальной угрозе, исходящей от объекта страха, в течение 6 месяцев или дольше.

Типы фобий

Источники человеческих фобий невероятно разнообразны. Поскольку люди могут бояться практически всего, список фобий может быть чрезвычайно длинным, если вы попытаетесь перечислить все возможные объекты страха.Вместо того, чтобы пытаться определить каждую возможную фобию, эксперты, как правило, сосредотачиваются на наиболее распространенных.

Поскольку фобии могут относиться ко многим различным вещам, слова, идентифицирующие каждую фобию, часто придумываются по мере появления случаев. Имена обычно формируются путем использования греческого слова, связанного с фобическим объектом, в качестве префикса и добавления суффикса -фобия к концу. Хотя в некоторых случаях используются латинские, английские или частичные английские префиксы.

DSM-5 предполагает, что фобические объекты и ситуации, как правило, попадают в одну из трех основных категорий: агорафобия, социальные фобии и специфические фобии.Когда люди ищут «список фобий», они обычно интересуются множеством отдельных конкретных фобий.

Существуют также различные подтипы конкретных фобий. Эти специфические фобии, как правило, относятся к одной из пяти различных категорий:

Страхи, связанные с миром природы (бедствия, штормы, погода)
Страхи, связанные с животными (змеями, собаками, насекомыми)
Страхи, связанные с травмами, кровь или проблемы со здоровьем (переломы, уколы)
Страхи, связанные с ситуациями (теснота, вождение, мосты)
Другие страхи (громкие звуки, тошнота, удушье)

При создании исчерпывающего списка каждого фобия просто невозможна, вы можете получить более четкое представление о типах страхов, просмотрев список некоторых из наиболее распространенных, которые были идентифицированы.

Список фобий: самые распространенные

Согласно одному исследованию, опубликованному в British Journal of Psychiatry , десятью из наиболее часто упоминаемых фобий были:

Акрофобия: боязнь высоты
Аэрофобия: страх полета
Арахнофобия: страх пауков
Астрафобия: страх молнии и грома
Аутофобия: страх одиночества
Клаустрофобия: страх замкнутого или многолюдного пространства
Гемофобия: страх крови
Гидрофобия: страх воды
Офидиофобия: страх змей
Зоофобия: страх животных

Некоторые другие довольно распространенные фобии включают мизофобию (боязнь микробов), трипанофобию (боязнь инъекций) , и некрофобия (страх смерти).

Некоторые из наиболее уникальных фобий

Просматривая приведенный выше список фобий, вы можете обнаружить, что испытали один из этих общих страхов — или, по крайней мере, можете посочувствовать людям, которые переживают. Однако не все страхи настолько распространены.

Некоторые из наиболее необычных фобий включают:

Антрофобия: боязнь цветов
Арифмофобия: страх чисел
Барофобия: страх гравитации
Хрономентрофобия: боязнь часов
Генуофобия: страх перед колени
Hexakosioihexekontahexaphobia: Боязнь числа 666
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia — боязнь длинных слов
Ономатофобия: Боязнь имен
Фобофобия: Боязнь фобий33

Nephopofobia: Страх перед фобиями

A

Ахлуофобия: Боязнь темноты
Акустофобия: Боязнь шума
Акрофобия: Боязнь высоты
Аэрофобия: Боязнь самолетов или полетов
Агорафобия: Боязнь открытых мест
Агирофобия: Боязнь пересечения улиц
Айхмофобия: боязнь острых или заостренных предметов
Ai лурофобия: боязнь кошек
Альгофобия: боязнь боли
Амаксофобия: боязнь езды в машине
Анкраофобия: боязнь ветра или сквозняков
Андрофобия: боязнь взрослых мужчин
Ангинофобия: боязнь стенокардии или удушья
Антофобия: боязнь цветов
Антропофобия: боязнь людей или компании людей
Афенфосмфобия: боязнь прикосновения
Аквафобия: боязнь воды.
Арахнофобия: боязнь пауков
Арифмофобия: боязнь чисел
Астрафобия: боязнь грома и молнии
Атаксофобия: боязнь беспорядка или беспорядка
Ателофобия: боязнь несовершенства
Аутофобия: боязнь несовершенства
Аутофобия: страх изоляции 9033
- Бактериофобия: Боязнь бактерий
- Барофобия: Боязнь силы тяжести
- Батрахофобия: Боязнь лестницы
- Батрахофобия: Боязнь амфибий
- Белонефобия: Боязнь игл или булавок
- Библиофобия: Боязнь книг 22: Страх 21: Страх 21 планов
C
- Какофобия: Боязнь уродства
- Катагелофобия: Страх быть высмеянным
- Катоптрофобия: Боязнь зеркал
- Карцинофобия: Боязнь рака
- Хемофобия: Боязнь химикатов
- Хионофобия: боязнь снега
- Хиропофобия: F ухо летучих мышей
- Хромофобия, хроматофобия: Боязнь цветов
- Хрономентофобия: Боязнь часов
- Хронофобия: Боязнь времени и движения вперед
- Кибофобия, ситофобия: Боязнь еды
- Клаустрофобия: Страх оказаться в ловушке без выхода
- Коиметрофобия: боязнь кладбищ
- Цветофобия: хромофобия
- Копрофобия: боязнь фекалий или дефекации
- Кулрофобия: боязнь клоунов
- Киберфобия: боязнь компьютеров, Интернета и новых технологий
- Боязнь собак
D
- Децидофобия: боязнь принятия решений
- Дефекалоэзиофобия: боязнь болезненного испражнения
- Дементофобия: страх безумия
- Демонофобия, демонофобия: страх перед демонами
- Дендрофобия 22: страх перед деревьями
- Дендрофобия 22: страх перед деревьями стоматологи и стоматологические процедуры
- Диабетофобия: боязнь диабета 90 022
- Дипсофобия: Боязнь питья
- Доматофобия: Боязнь дома
- Дромофобия: Боязнь переходить улицу
- Дисморфофобия: Боязнь физических недостатков (реальных или воображаемых)
- Дистихифобия: Страх несчастных случаев
E Экклезиофобия: Боязнь церкви
Экофобия: Страх дома
Электрофобия: Боязнь электричества
Элурофобия: Боязнь кошек
Эйзоптрофобия: Боязнь зеркал или видимость в зеркале
Еврофобия: Боязнь женских гениталий
Эметофобия: боязнь рвоты
Энохлофобия: боязнь толпы
Энтомофобия: боязнь насекомых
Эфебифобия: боязнь молодости
Эпистаксиофобия: боязнь носовых кровотечений
Эквинофобия: боязнь эргазофобии
или функционирует
Эротофобия: Страх сексуальной любви или сексуального насилия
Евфобия: боязнь услышать хорошие новости

F

Фебрифобия: боязнь лихорадки
Франкофобия: боязнь Франции или французской культуры
Фригофобия: боязнь замерзнуть

G

Гамофобия: боязнь сожительства, брака или свадьбы
Гелиофобия: боязнь смеха
Гелотофобия: боязнь смеяться над
Гениофобия: боязнь хфиинрофобии
Боязнь мостов
Генофобия: боязнь полового акта
Генофобия: боязнь колен или акт вставания на колени
Гераскофобия: боязнь стареть или стареть
Геронтофобия: боязнь старения или ненависть или страх перед пожилыми
Глобофобия: боязнь воздушных шаров
Глоссофобия: боязнь публичных выступлений или попыток заговорить
Гносиофобия: страх знаний
Гимнофобия: Боязнь наготы
Гинофобия: Боязнь женщин

H

Хадефобия: Боязнь ада
Халитофобия: Боязнь неприятного запаха изо рта
Гафефобия: Боязнь прикосновения 900ophobia получение удовольствия
Гелиофобия: Боязнь солнца или солнечного света
Гемофобия: Боязнь крови
Герпетофобия: Боязнь рептилий
Hexakosioihexekontahexaphobia: Боязнь числа 666
Hippopotomonstrosesquipped
Гомихлофобия: Боязнь тумана
Гоплофобия: Боязнь огнестрельного оружия
Гидрофобия: Боязнь воды
Гилофобия: Боязнь лесов
Гипнофобия, сомнифобия: Боязнь сна
Ипохондрия
- Ятрофобия: боязнь врачей
- Ихтиофобия: боязнь рыб 900 22
- Идеофобия: боязнь идей
- Иофобия: боязнь яда
- Изолофобия: страх одиночества
K
- Какоррафиофобия: страх неудачи
- Катагелофобия: страх насмешек
- Боязнь пустых пространств
- Клептофобия: боязнь кражи
- Копофобия: боязнь усталости
- Койнонифобия: боязнь комнат, заполненных людьми
- Кумпунофобия: боязнь кнопок
- Кинофобия: боязнь бешенства
L овощи
Лейкофобия: Боязнь белого цвета
Лилапсофобия: Боязнь торнадо или ураганов
Лимнофобия — Боязнь озер
Линонофобия — Боязнь нитей
Литикафобия — Боязнь судебных исков
Лиликафобия — Боязнь судебных исков
Локиофобия — Боязнь компьютеров
Логофобия — Боязнь слова.
Лютрафобия — Страх выдр
Лигофобия — Страх темноты
Лиссофобия — Страх бешенства или сойти с ума

M

Магейрокофобия: Страх готовки
Мегалофобия: Страх больших вещей
Меланофобия черного цвета
Мелиссофобия, апифобия: боязнь пчел
Метеофобия: боязнь метеоров
Метифобия: боязнь алкоголя
Микрофобия: боязнь мелких вещей
Монофобия: боязнь одиночества
Мотефобия: боязнь мотыльков:
Мусофобия: боязнь мышей
Микофобия — страх или отвращение к грибам
Мирмекофобия: боязнь муравьев
Мизофобия: боязнь микробов, заражения или грязи

N

Некрофобия: страх смерти или смерти
Неофобия: Страх новизны, новизны, изменений или прогресса
Неофобия: Страх облаков
Ноктифобия: Боязнь ночи
Номатофобия: Боязнь имен
Номофобия: Страх оказаться вне связи с мобильным телефоном
Нозокомефобия: Боязнь больниц
Нозофобия: Страх заразиться болезнью
Ностофобия, экофобия: Страх возвращения домой
Нумерофобия: Боязнь чисел
Никтофобия: Боязнь темноты

O

Обезофобия: Боязнь набора веса
Октофобия: Боязнь фигуры 8
Ойкофобия: Боязнь домашнего окружения и бытовой техники
Одонофобия страх зубов
Омброфобия: боязнь дождя
Онейрофобия: боязнь снов
Офидиофобия: боязнь змей
Офтальмофобия: боязнь пристального взгляда
Орнитофобия: боязнь птиц
Осмофобия, ольфактофобия 33
P
- Панфобия: боязнь всего или постоянный страх неизвестной причины 900 22
- Папирофобия: Боязнь бумаги
- Патофобия: Боязнь болезней
- Педофобия: Боязнь младенцев и детей
- Фагофобия: Боязнь глотания
- Фаллофобия: Боязнь эрекции
- Фармакофобия: Боязнь лекарств
- призраки или фантомы
- Филофобия: Страх любви
- Фобофобия: Страх самого страха или фобии
- Фонофобия: Страх громких звуков или голосов
- Подофобия: Страх ног
- Погонофобия: Страх бород
- Порнофобия — неприязнь или страх перед порнографией
- Порфирофобия: боязнь фиолетового цвета
- Птеридофобия: боязнь папоротников
- Птеромеранофобия: боязнь полета
- Пирофобия: боязнь огня
R
- Радиофобия: боязнь радиоактивности -лучи
- Ранидафобия- Боязнь лягушек
- Рипофобия- Боязнь дефекации
- Ритти фобия — боязнь морщин
- Рупофобия — боязнь грязи
S
- Самайнофобия: страх Хэллоуина
- Сколионофобия: боязнь школы
- Скопофобия: боязнь взглянуть или уставиться на
- Селенофобия: луна
- Сексофобия: боязнь половых органов или сексуальной активности
- Сидеродромофобия: боязнь поездов или железных дорог
- Сидерофобия — боязнь звезд
- Социофобия: боязнь людей или социальных ситуаций
- Сомнифобия: боязнь сна
- Спектрофобия: Боязнь зеркал
- Сфексофобия — боязнь ос
- Стасифобия: боязнь стоять или ходить
T
- Тахофобия: боязнь скорости
- Тафофобия: боязнь могилы или быть похороненной заживо
- Тапинофобия — боязнь быть заживо заразная
- Таурофобия — боязнь быков
- Технофобия: боязнь компьютеров или передовых технологий logy
- Телефонная фобия: Страх делать или отвечать на телефонные звонки
- Тератофобия: Боязнь обезображенных людей
- Тетрафобия: Боязнь номера 4
- Талассофобия: Боязнь моря или боязнь оказаться в океане
- Танатофобия: Страх смерти
- Термофобия: Страх высоких температур
- Токофобия: Страх родов или беременности
- Томофобия: Страх инвазивной медицинской процедуры
- Токсифобия: Страх отравления
- Тремофобия: Страх дрожи
- Трискафобия: Страх дрожания
- Трискафобия Боязнь числа 13
- Тонитрофобия: Боязнь грома
- Трипанофобия, белонефобия, энетофобия: Боязнь игл или инъекций
- Трипофобия: Боязнь отверстий или текстур с узором из отверстий
U
- Уранофобия или уранофобия Страх перед небом
- Урофобия — боязнь мочи или мочеиспускания
V
900 20
Вакцинофобия: боязнь вакцинации
Веофобия: боязнь вождения
Венюстрафобия: боязнь красивых женщин
Верминофобия: боязнь микробов
Вестифобия: боязнь одежды
Виргинифобия: боязнь изнасилования

W21

W21
W21
W21
W21
W21 Виккафобия: Страх ведьм и колдовства
Фобия на рабочем месте: Страх перед рабочим местом

X, Y, Z

Ксантофобия: Страх перед желтым цветом
Ксенофобия: Страх перед незнакомцами, иностранцами или инопланетянами
Ксерофобия- Боязнь сухости.
Ксирофобия: Боязнь бритв.
Зелофобия: Страх перед ревностью
Зевсофобия: Страх перед Богом или богами
Земмифобия: Страх перед большим слепышом.
Зоофобия: боязнь животных

Источники:

Curtix, GC, Magee, WJ, Eaton, WW, Wittchen, HU, Kessler, RC. Специфические страхи и фобии. Эпидемиология и классификация. BR J Психиатрия . 1998; 173: 212-217. DOI: 10.1192 / bjp.173.3.212

Национальный институт психического здоровья.Любое тревожное расстройство; 2017.

Типы фобий (со списком и значениями)

Вы когда-нибудь встречали людей, которые заявляли или утверждали, что они никого не боятся, и вы узнали, что они действительно бесстрашные люди! Хороший! Но позвольте мне сообщить вам, что у этих же людей есть тайные страхи, цепляющиеся за них изнутри. Типы фобий (со списком и значениями) , безусловно, подтвердит вам, что мои наблюдения верны!

Типы фобий (со списком и значениями)

Имейте в виду, я уверен, что есть вещи, которых вы (втайне) боитесь всем своим умом и мускулами! Постарайтесь проверить свою фобию и поделитесь этим постом со своими друзьями и кругом влияния во всем мире, чтобы они могли проверить, есть ли у них какие-либо фобии.Может быть, тогда вы сможете начать поиски борьбы со своими собственными фобиями!

Этимология фобий

Следует отметить, что большинство слов, которые кажутся высокопарными, можно разбить на более мелкие части для облегчения понимания. Изучите этимологию этих «фобических» слов, и вы легко поймете их значения. Например, приставка «odonto–» имеет отношение к «зубам» или «зубному ряду». Итак, у нас есть такие слова, как: одонтология, одонталгия, одонтология, одонтология и т. Д. Итак, когда вы проходите через эти фобии, обязательно обратите внимание на их этимологию, чтобы расширить свою базу знаний!

Что такое фобия? Словарь

Encarta Dictionary описывает фобию следующим образом: «сильный и постоянный страх перед определенным объектом, ситуацией или действием.Это также иррациональный или очень сильный страх и неприязнь к чему-то, например, к паукам или замкнутому пространству. Оно происходит от греческого слова «фобос», что означает «страх».

Типы фобии

Психиатры различают три основных типа фобий.

Простые фобии
Агорафобия
Социальные фобии

Простые фобии

Боязнь определенных предметов или ситуаций, например животных, замкнутых пространств и высоты.Это может начаться в детстве и продолжаться до зрелого возраста.

Агорафобия

Боязнь открытых, общественных мест и ситуаций (таких как общественный транспорт и переполненные торговые центры), из которых трудно сбежать; Агорафобики склонны избегать большего количества ситуаций, пока, в конце концов, они не станут привязаны к дому. Обычно это начинается в позднем подростковом возрасте.

Социальные фобии

Страх показаться глупым или постыдным в социальных ситуациях. Это тоже связано с подростковым возрастом.

Типы фобий (со списком и значениями)

Список фобий в этом посте разбит на пять разделов для удобства чтения. См. Список ниже…

Типы фобий (список и значения) 1

Оставление — атагорафобия
Несчастный случай — дистихифобия
Гнев — ангрофобия
Животные — зоофобия
Муравьи — мирмекофобия
Асимметрия — асимметрифобия
Купание — аблутофобия
Бороды — погонофобия
Пчелы — апифобия
Быть похороненным заживо — тафефобия
Страх быть увиденным — офтальмофобия
На что смотрят — скопофобия
Птицы — орнитофобия
Черный — меланофобия
Кровь — гемофобия / гематофобия
Покраснение — эритрофобия
Книги — библиофобия
Мосты — гефирофобия
Похоронен заживо — тафофобия
Бабочки / мотыльки — mottephobia
Рак — ракофобия / карцинофобия
Путешествие на автомобиле / Автомобили / Вождение автомобиля — amaxophobia
Кошки — айлурофобия
Кладбища — койметофобия / космикофобия
Церемония — телеофобия
Цыплята / домашняя птица — алекторофобия
Роды — локиофобия
Дети — педофобия
Шоколад — соколатофобия
Удушье — ангинофобия / пнигофобия
Церкви — экклезиофобия
Одежда — вестифобия
Клоуны — кулрофобия
Холод — психрофобия
Компьютеры — киберофобия
Запор — копрастастазофобия
Загрязнение и микробы — Мизофобия (также верминофобия, гермофобия, гермафобия, бациллофобия и бактериофобия).Этот термин был введен Уильямом А. Хаммондом в 1879 году при описании случая обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявляющегося в многократном мытье рук.

Типы фобий (список и значения) 2

Кулинария — магейрокофобия
Трупы / смерть — некрофобия
Ползучие насекомые — энтомофобия
Критика — аллодоксафобия
Crossing Streets — дромофобия
Crossing Bridges — гефирофобия
Толпы — демофобия / агорафобия / охлофобия
темный — никтфобия
Смерть — танатофобия
Поражение — какоррафиофобия
Деформация — дисморфофобия
Стоматологи / Лечение зубов — dentophobia
Глубины — батофобия
Ужин / званые обеды — deipnophobia
Грязь — мизофобия
Врачи — ятрофобия
Собаки — кинофобия
Куклы — педиофобия
Мечты — онейрофобия
Алкоголь — дипсофобия
Грязь — аматофобия
Еда — фагофобия
Восьмерка — октофобия
Закрытые помещения / Конфайнмент — клаустрофобия
Глаза — омметафобия
Фекалии — копрофобия
Неудача — какоррафиофобия
Падение — базифобия
Ложь — мифофобия
Перья — птеронофобия
Огонь — пирофобия
Рыба — ихтиофобия
Потоп — антофобия
Цветы — антофобия
Полет — аэрофобия
Забывание — атазагорафобия
Пятница — параскаведекатриафобия
Лягушки / земноводные — ранидафобия / батрахофобия
Чеснок — аллиумфобия
Призраки — фантасмофобия / фазмофобия
Стекло — гиалофобия
Выход в одиночестве — изолофобия
Ложусь спать — клинофобия
Волосы — хетофобия / трихофобия
Тепло — термофобия
Heights — иллингофобия / акрофобия
Ад — хадефобия
гомосексуальность — гомофобия
Лошади — эквинофобия

Типы фобий (список и значения) 3

Больницы — нозокомефобия
Лед и мороз — pagophobia
Болезнь — нозофобия
Неподвижность сустава — анлейлофобия
Несовершенство — ателофобия
Инъекции — трипанофобия
Безумие — дементофобия
Насекомые — энтомофобия
Изоляция — изолофобия
Поцелуй или поцелуй — филемафобия
Колени — генуфобия
Ножи / острые предметы — aichmophobia
Озера — лимнофобия
Смех — гелиофобия
Вши — педикулофобия
Жидкости — гигрофобия
Одиночество / одиночество — аутофобия
Длинные слова — секвидалофобия
Любовь / Быть любимым — филофобия
Личинки — сколецифобия
Брак — гамофобия
Мясо — карнофобия
Лекарства — фармакофобия
Мужчины — андрофобия
Менструация — менофобия
Мыши — мусофобия
Зеркала и видение себя отраженным — катоптрофобия
Деньги — хрематофобия
Монофобия — одиночество
Монстры — тератофобия
Грибы и грибы — микофобия
Музыка — мелофобия
Узкие предметы и места — ангинофобия
Иглы и булавки — аихмофобия
Газеты — графофобия
Шум — фонофобия
Носовое кровотечение — эпистаксиофобия
Ядерное оружие — нуклеомитофобия
Нагота — гимнафобия / нудофобия
Нумерофобия — числа
Nyctophobia — тьма / ночь

Типы фобий (список и значения) 4

Цифры в целом — арифмофобия
Ожирение — ожирение
Запахи — ольфактофобия
Старость и старение — гераскофобия
Пожилые люди — геронтофобия
Открытые пространства / Общественные места — агорафобия
Противоположный пол — гетерофобия
Выдры — лутрафобия
Боль — альгофобия
Паразиты — паразитофобия
Пенис — ихтифаллофобия
Люди или общество — антропофобия / социофобия
Фобия — фобофобия
Растения — батонофобия
Приятные чувства — гедонофобия
Остроконечные / острые предметы — aichmophobia
Яд — токсикофобия
Политики — политикофобия
Бедность — пениафобия
Осадки — кремнофобия
Беременность / роды — токофобия
Священники — иерофобия
Публичные выступления — глоссофобия
Бешенство / собаки — кинофобия
Радиация — радиофобия
Дождь — омброфобия
Изнасилование — девственница
Крысы — земмифобия
Красный — эрейтофобия
Ответственность — гипегиафобия
Рептилии — герпетофобия
Ridicule — катагелофобия
Школа — дидаскалейнофобия
Море — талассофобия
Проповеди — гомилофобия
Половой акт — коитофобия
Сексуальные вопросы — эротофобия
Секс — генофобия
Тени — sciaphobia
Акулы — галеофобия
Моллюски — остраконофобия
Грех — совершение греха — энисофобия
Одинокий — быть одиноким — ануптафобия
Незнакомцы — Ксенофобия
Строка — линонофобия

Типы фобий (список и значения) 5

Сон — сомнифобия
Слизь — бленнофобия
Удушение — пнигерофобия
Змеи — офидиофобия
Снежный — хионофобия
Одиночество — аутофобия
Кислотность — ацерофобия
Пауки — арахнофобия
Укусы — книдофобия
Буря — цераунофобия
Заикание — пселлисмофобия
Солнечный свет — гелиофобия
Симметрия — симметрофобия
Технологии — технофобия
Зубы / Лечение зубов — одонтофобия
Телефон — телефонофобия
Термиты — изоптерофобия
Тринадцать — трискаидекафобия
Гром / Молния — астрафобия / Бронтофобия
Гробницы / надгробия — плакофобия
Прикосновение (прикосновение) — хаптефобия
Поезда — сидеродромофобия
Деревья — дендрофобия
Уродство — какофобия
Раздевание — дисабиллиофобия
Беспорядок — атаксофобия
Моча и мочеиспускание — урофобия
Вакцинация — вакцинофобия
Овощи — лаханофобия
Пустоты — кенофобия
Рвота — эметофобия
Ходьба — амбулофобия
Осы — сфексофобия
Вода — водобоязнь / аквафобия
Увеличение веса — ожирение
Белый — лейкофобия
Дикие животные — агризоофобия
Вино — энофобия
Женщины — гинекофобия
Работа — эргофобия
Червь — сколецифобия
Морщины — ритифобия

В заключение…

Мы видели длинный список различных типов интенсивного и стойкого страха перед определенными объектами, ситуациями или действиями, которые мы называем фобиями.Психиатры также называют их фобическими тревогами, характеризующимися физиологическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, расстройства желудка, тошнота, диарея, частое мочеиспускание, чувство удушья, покраснение лица, потливость, дрожь, обморок и многие другие симптомы.

Человек, страдающий фобией, часто ведет ограниченный образ жизни. Фобическая тревога отличается от других форм тревоги только тем, что возникает конкретно по отношению к определенному объекту или ситуации. Это беспокойство, естественно, преувеличено по сравнению с реальной ситуацией.Люди, страдающие фобией, знают, что страх, который они испытывают, является чисто иррациональным, а иногда и нелепым.

Чего вы боитесь?

Таллула Бэнкхед , американский актер сказал: «У меня есть три фобии, которые, если бы я их приглушить, сделали бы мою жизнь гладкой, как сонет, но скучной, как вода из канавы: я ненавижу ложиться спать, я ненавижу вставай, и я ненавижу быть одному ». В своем собственном заявлении французский эссеист Мишель де Монтень утверждает:« Человек, который боится страданий, уже страдает от того, чего он боится.«Так чего ты боишься? Истинные христиане заявляют, что они ничего не боятся на основании этих двух мест Священного Писания:

Ибо [Дух, который] вы сейчас получили [не является] духом рабства, чтобы снова поставить вас в рабство страха, но вы получили Дух усыновления [Дух, порождающий сыновство] в [блаженстве] которого мы плачем, Авва (Отец)! Отец! ( Rom. 8:15 AMP )

Ибо Бог не дал нам духа робости (трусости, малодушия, угрюмости и заискивающего страха), но [Он дал нам дух] силы и любви, спокойствия и уравновешенного ума, дисциплины и самоконтроль. (2 Тим. 1: 7 AMP )

Номер ссылки

Корпорация Microsoft (2008) Фобия. Microsoft Encarta 2009 [DVD] Редмонд: WA

Список

слов: Фобии

Фобии

Это список, который накапливался у меня на жестком диске в течение нескольких лет, определяя 136 фобий, иррациональных или патологических страхов перед различными вещами. Причина, по которой я сопротивляюсь, заключается в том, что кто-то другой проделал гораздо более тщательную работу, чем я когда-либо мог сделать, в «Списке фобий», где перечислено около 530 фобий.Тем не менее, так много людей на протяжении многих лет просили список фобий Phrontistery, что я наконец капитулировал. Хотя Список фобий включает фобии, используемые в медицинских статьях или других печатных источниках, но не в крупном справочном словаре, я настоятельно рекомендую его тем, кто интересуется фобиями. ПРИМЕЧАНИЕ: я не эксперт по фобиям или психическим заболеваниям. Мой интерес к фобиям строго ограничен словами.

Слово	Определение
акарофобия	боязнь зуда или насекомых, вызывающих зуд
акрофобия	страх высоты
аэрофобия	боязнь полетов или сквозняков
агорафобия	боязнь открытых пространств
агиофобия	страх переходить улицы с оживленным движением
аихмофобия	боязнь острых или заостренных предметов
айлурофобия	страх кошек
альгофобия	страх боли
аматофобия	боязнь пыли
амаксофобия	боязнь езды в машине
амбулофобия	боязнь ходьбы
англофобия	страх перед Англией или англичанами
антрофобия	страх перед людьми
ануптафобия	страх остаться одиноким
аквафобия	боязнь воды
арахибутирофобия	боязнь прилипания арахисового масла к нёбу
арахнофобия	страх пауков
астрафобия	боязнь удара молнии
астрапофобия	страх грома и молнии
автомизофобия	страх быть грязным
аутофобия	страх одиночества
баллистофобия	боязнь ракет
батофобия	страх упасть с высоты
батофобия	боязнь высоты или близости к высоким зданиям
батрахофобия	боязнь лягушек и жаб
белонефобия	боязнь булавок и иголок
библиофобия	страх перед книгами
бленнофобия	страх слизи
бронтофобия	страх грома и молнии
канцерофобия	страх рака
Катизофобия	страх сидеть
ценофобия	боязнь пустого места
хрематофобия	боязнь денег
цибофобия	страх или отвращение к еде
клаустрофобия	боязнь замкнутых пространств
климакофобия	страх упасть с лестницы
клинофобия	страх остаться в постели
кремнофобия	страх перед скалами и пропастями
киберфобия	страх компьютеров
кинофобия	боязнь собак
дромофобия	страх переходить улицу
дисморфофобия	страх физических уродств
экофобия	страх перед домом
элеутерофобия	страх свободы
эозофобия	страх рассвета
эргазиофобия	боязнь работы
эргофобия	боязнь работы
эротофобия	страх секса
эритрофобия	страх перед красными огнями или покраснением
эвфобия	боязнь хороших новостей
Франкофобия	страх Франции или французов
галлофобия	страх Франции или французов
гамофобия	страх брака
гениофобия	боязнь подбородков
генофобия	страх секса
гераскофобия	страх старения
графофобия	боязнь письма
гимнофобия	страх наготы
гелиофобия	страх перед солнечным светом
герпетофобия	страх змей
иерофобия	боязнь священного
гомихлофобия	страх тумана
гомофобия	страх перед гомосексуалистами
водобоязнь	боязнь воды
гипсофобия	боязнь высоких мест
ятрофобия	боязнь обращения к врачу
иконофобия	страх или ненависть к изображениям
каинотофобия	страх перемен
какоррафиофобия	страх неудачи
кенофобия	боязнь пустого места
лигирофобия	боязнь громких звуков
линонофобия	боязнь веревки
лигофобия	страх перед темнотой
лиссофобия	страх водобоязни
макрофобия	страх длительного ожидания
метрофобия	страх поэзии
монофобия	страх остаться в одиночестве
мурифобия	боязнь мышей
миофобия	боязнь мышей
мизофобия	боязнь заражения или грязи
небулафобия	страх тумана
некрофобия	страх трупов
негрофобия	страх перед чернокожими
неофобия	боязнь новизны
нозофобия	страх болезней
новеркафобия	страх перед мачехой
никтофобия	страх ночи или темноты
охлофобия	страх толпы
энофобия	страх или ненависть к вину
омброфобия	боязнь дождя
ономатофобия	страх услышать определенное слово
офидиофобия	страх змей
офтальмофобия	страх быть пристальным взглядом
оптофобия	боязнь открыть глаза
орнитофобия	боязнь птиц
педофобия	страх перед детьми; боязнь кукол
панофобия	меланхолия, отмеченная беспочвенными страхами
пантофобия	страх всего
партофобия	страх девственниц
патофобия	страх болезней
педикулофобия	боязнь вшей
пентерафобия	страх или ненависть к свекрови
фагофобия	страх еды
фенгофобия	боязнь дневного света
фонофобия	боязнь шума или разговора вслух
светобоязнь	боязнь света
погонофобия	боязнь бороды
психрофобия	страх холода
птеронофобия	боязнь пощекотать перья
пирофобия	страх огня
Русофобия	боязнь России или русских
сатанофобия	страх перед дьяволом
сциафобия	страх теней
скопофобия	страх быть просмотренным
скоптофобия	страх быть просмотренным
скотофобия	страх перед темнотой
ситиофобия	страх еды
ситофобия	страх еды или еды
спектрофобия	боязнь смотреть в зеркало
симрофобия	страх симметрии
сифилофобия	боязнь сифилиса
тафефобия	страх быть похороненным заживо
технофобия	страх перед технологиями
талассофобия	страх перед морем
танатофобия	страх смерти
теофобия	страх Божий
токофобия	страх беременности или родов
тонитрофобия	страх грома
топофобия	страх исполнения; боязнь определенных мест
токсикофобия	страх отравления
токсифобия	боязнь яда или отравления
трискаидекафобия	страх числа тринадцать
уранофобия	страх перед небом
ксенофобия	страх перед иностранцами
зелофобия	страх ревности
зоофобия	страх животных

Надеюсь, вы нашли этот сайт полезным.Если у вас есть исправления, дополнения или комментарии, свяжитесь со мной. Обратите внимание, что я не могу ответить на все запросы. Пожалуйста, обратитесь к основному словарю, прежде чем отправлять свой запрос по электронной почте. Все материалы на этой странице © 1996-2021 Stephen Chrisomalis. Ссылки на эту страницу могут быть сделаны без разрешения.

Типы фобий: социальные фобии и специфические фобии

Люди с различными типами фобий часто признают, что их страх иррационален и что реальной опасности нет, но большинству из них требуется помощь, чтобы преодолеть свою фобию.Определение фобии — это непреодолимый, постоянный, необоснованный страх перед объектом или ситуацией.

Согласно последней версии Руководства по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-IV-TR), существует три типа фобий:

Каждый тип фобии может различаться по степени тяжести — от легкой до тяжелой, изнурительной. Чем раньше развивается фобия и чем дольше вы ждете лечения фобии, тем труднее становится от нее избавиться. Без лечения человек иногда пытается избежать опасной ситуации на всю оставшуюся жизнь.

Социальная фобия

Около 15 миллионов взрослых в Соединенных Штатах страдают социальным фобическим расстройством и наиболее развитыми симптомами в раннем подростковом возрасте. Социальные фобии — это больше, чем просто чувство застенчивости. Социальные фобии включают самосознание до паралича. Социальные фобии проистекают из опасения, что другие будут судить негативно и излишне внимательно.

Примеры социальных фобий:

Страх публичных выступлений
Страх пользоваться общественными туалетами
Боязнь есть с другими людьми
Страх социальных контактов в целом

Социальная фобия может быть настолько серьезной, что полностью ограничивает чей-то межличностный контакт.Если это произойдет, фобия может помешать развитию социальных навыков и вообще помешать социальным связям, дружбе или отношениям.

Социальная фобия часто является предвестником агорафобии, которую можно рассматривать как обострение социальной фобии. Агорафобия распространяет фобию на многие другие ситуации, часто с паническими атаками. Это может произойти из-за долгой задержки в лечении. Более трети людей с социальной фобией сообщают, что они ждали 10 или более лет, прежде чем обратиться за помощью по поводу этого расстройства.¹ (пройдите наш тест на социальное тревожное расстройство)

Что такое конкретные (простые) фобии?

Конкретная или простая фобия — это страх определенного объекта или ситуации. Большинство людей знакомы с этим типом фобии. Например, многие люди боятся пауков; если страх человека достаточно иррационально преувеличен, это можно классифицировать как определенную фобию. Люди с определенными фобиями активно стремятся избегать объекта или ситуации, которых они опасаются, часто в ущерб повседневной жизни.

Существует пять типов специфических фобий, к ним относятся: ²

Животное — общие примеры включают боязнь собак, змей или пауков
Природная среда — примеры включают боязнь высоты, воды или грозы
Уколы крови / травмы — распространенные примеры — страх боли или избиения
Ситуационные — например, боязнь полета или лифта
Другое — фобии, не относящиеся конкретно к другому подтипу

Специфические фобии часто развиваются в молодом возрасте.Фобии животных нацелены на самую молодую возрастную группу и могут начаться в среднем в возрасте семи лет. Другие ранние фобии включают фобию крови в девять лет и стоматологическую фобию в двенадцать лет.

ссылок на статьи

Специфические фобии — Симптомы и причины

Обзор

Специфические фобии — это непреодолимый и необоснованный страх перед объектами или ситуациями, которые не представляют реальной опасности, но вызывают беспокойство и избегание.В отличие от кратковременного беспокойства, которое вы можете испытывать во время выступления или прохождения теста, определенные фобии носят длительный характер, вызывают интенсивные физические и психологические реакции и могут повлиять на вашу способность нормально функционировать на работе, в школе или в социальной среде.

Специфические фобии относятся к числу наиболее распространенных тревожных расстройств, и не все фобии нуждаются в лечении. Но если конкретная фобия влияет на вашу повседневную жизнь, доступны несколько методов лечения, которые могут помочь вам преодолеть свои страхи — часто навсегда.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Конкретная фобия включает в себя сильный, постоянный страх перед определенным предметом или ситуацией, несоразмерный реальному риску. Есть много типов фобий, и нередко испытывать определенную фобию по поводу более чем одного объекта или ситуации. Специфические фобии также могут возникать вместе с другими типами тревожных расстройств.

Общие категории определенных фобий — страх перед:

Ситуации, такие как самолеты, закрытые помещения или посещение школы
Природа, например, грозы или высоты
Животные или насекомые, например собаки или пауки
Кровь, инъекции или травмы, например, иглы, несчастные случаи или медицинские процедуры
Прочие, например удушье, рвота, громкий шум или клоуны

Каждая конкретная фобия обозначается собственным термином.Примеры более распространенных терминов включают акрофобию из-за боязни высоты и клаустрофобию из-за боязни замкнутого пространства.

Независимо от того, какая у вас фобия, она может вызывать следующие типы реакций:

Непосредственное чувство сильного страха, беспокойства и паники при воздействии на источник вашего страха или даже при размышлении об этом
Осознание того, что ваши страхи необоснованны или преувеличены, но вы чувствуете себя бессильным их контролировать
Тревога нарастает по мере приближения ситуации или объекта к вам во времени или физической близости
Делать все возможное, чтобы избежать объекта или ситуации, или выдерживать их с сильным беспокойством или страхом
Нарушение нормального функционирования из-за вашего страха
Физические реакции и ощущения, включая потливость, учащенное сердцебиение, сжатие в груди или затрудненное дыхание
Чувство тошноты, головокружения или обморока из-за крови или травм
У детей возможны истерики, цепляние, плач или отказ покинуть сторону родителей или приблизиться к их страху

Когда обращаться к врачу

Беспричинный страх может раздражать — например, подниматься по лестнице вместо лифта или долго ехать на работу вместо автострады — но это не считается особой фобией, если только он серьезно не нарушает вашу жизнь.Если тревога негативно влияет на работу, учебу или в социальных ситуациях, поговорите со своим врачом или специалистом в области психического здоровья.

Детские страхи, такие как страх темноты, монстров или остаться в одиночестве, являются обычным явлением, и большинство детей их перерастают. Но если у вашего ребенка постоянный чрезмерный страх, который мешает повседневной жизни дома или в школе, поговорите с врачом вашего ребенка.

Большинству людей можно помочь с помощью правильной терапии. И лечение обычно бывает легче, когда фобию устраняют сразу, а не ждут.

Причины

Многое еще неизвестно о фактической причине конкретных фобий. Причины могут включать:

Отрицательные впечатления. Многие фобии развиваются в результате негативного опыта или панической атаки, связанной с определенным объектом или ситуацией.
Генетика и окружающая среда. Может быть связь между вашей конкретной фобией и фобией или тревогой ваших родителей — это может быть связано с генетикой или усвоенным поведением.
Функции мозга. Изменения в функционировании мозга также могут играть роль в развитии определенных фобий.

Факторы риска

Эти факторы могут увеличить риск определенных фобий:

Ваш возраст. Специфические фобии могут впервые появиться в детстве, обычно к 10 годам, но могут возникать и в более позднем возрасте.
Ваши родственники. Если кто-то из членов вашей семьи страдает определенной фобией или тревогой, у вас также больше шансов развить их.Это может быть унаследованная тенденция, или дети могут изучать определенные фобии, наблюдая за фобической реакцией члена семьи на объект или ситуацию.
Ваш темперамент. Ваш риск может возрасти, если вы более чувствительны, более сдержанны или более негативны, чем обычно.
Отрицательный опыт. Переживание пугающего травмирующего события, например, попадание в ловушку в лифте или нападение животного, может спровоцировать развитие определенной фобии.
Изучение негативного опыта. Слух о негативной информации или переживаниях, например об авиакатастрофах, может привести к развитию определенной фобии.

Осложнения

Хотя некоторые фобии могут показаться глупыми для других, они могут быть разрушительными для людей, у которых они есть, вызывая проблемы, влияющие на многие аспекты жизни.

Социальная изоляция. Избегание мест и вещей, которых вы боитесь, может вызвать академические, профессиональные проблемы и проблемы в отношениях.Дети с этими расстройствами подвержены риску академических проблем и одиночества, и у них могут быть проблемы с социальными навыками, если их поведение значительно отличается от их сверстников.
Расстройства настроения. Многие люди с определенными фобиями страдают депрессией, а также другими тревожными расстройствами.
Злоупотребление психоактивными веществами. Стресс от жизни с тяжелой специфической фобией может привести к злоупотреблению наркотиками или алкоголем.
Самоубийство. Некоторые люди с определенными фобиями могут быть подвержены риску самоубийства.

Профилактика

Если у вас есть определенная фобия, подумайте о психологической помощи, особенно если у вас есть дети. Хотя генетика, вероятно, играет роль в развитии определенных фобий, неоднократное наблюдение за чужой фобической реакцией может спровоцировать конкретную фобию у детей.

Разбираясь со своими собственными страхами, вы научите своего ребенка превосходным навыкам устойчивости и побудите его или ее совершать смелые поступки, как и вы.

Октябрь19, 2016

Общие фобии — Понимание иррациональных страхов — United Brain Association

Тревога и панические атаки — общие симптомы для людей, живущих с этим типом фобии. Иногда сама мысль о столкновении с вызывающими страх ситуациями может вызвать эти симптомы. Во многих случаях агорафобия усиливается после того, как люди испытают свою первую паническую атаку или первую серию приступов. Паническая атака может вызвать страх перед очередной одной или серией этих атак.Это может удержать пациента от повторения той же ситуации или события.

Поиск лечения распространенных фобий

Большинство людей, страдающих фобиями, хорошо осведомлены о своем состоянии, и в большинстве случаев эти фобии хорошо поддаются лечению. Некоторые люди могут вообще избегать триггеров и источника своих страхов, но в крайних случаях это может быть не самой здоровой или самой эффективной формой лечения.

Не существует единого идеального лечения для любого человека, страдающего фобией.Для некоторых поиск психиатрической помощи и лечения — это то, что лучше всего помогает им преодолеть свои страхи. Для других наиболее эффективным методом лечения является сочетание рецептурных лекарств и психотерапии.

У людей, страдающих фобией, нередко диагностируют депрессию и другие сопутствующие расстройства. Лечение этих коморбидных расстройств в сочетании с лечением фобий также может помочь облегчить некоторые симптомы.

Антидепрессанты, бета-блокаторы и в некоторых случаях даже транквилизаторы — это методы лечения, которые помогли многим людям.Поведенческая терапия — еще одна довольно типичная форма лечения, которая помогает больным восстановить свою жизнь и двигаться вперед без беспокойства, которое вызывают у них их страхи.

Если вы хотите получать обновления и новости United Brain Association прямо на свой почтовый ящик, подпишитесь на нашу рассылку здесь. Если вы хотите помочь нам профинансировать исследования, изменившие жизнь, чтобы помочь найти лекарство от болезней мозга и расстройств во всем мире, рассмотрите возможность пожертвования здесь. Вместе мы найдем лекарство.

Типы фобий

Фобии — это ненормальный страх перед определенным объектом, животным, птицей, насекомым, действием или определенной ситуацией.Это тип тревожного расстройства, которое может спровоцировать паническую атаку.

Изображение предоставлено: Macrovector / Shutterstock.com

Люди с фобиями склонны избегать объекта или деятельности, которых боятся, насколько это возможно, и становятся тревожными, когда ожидают, что им придется столкнуться с ними.

Это могут быть страхи перед животным, которых они вполне могут избежать в повседневной жизни, например, перед змеей.

Однако в некоторых случаях страх может быть связан с более распространенными объектами и ситуациями, такими как страх полета, взаимодействия с людьми (социальные фобии) или использования закрытого лифта (клаустрофобия).Это может серьезно затруднить повседневную жизнь человека.

Легкие фобии широко распространены, особенно в детстве, хотя большинство этих страхов исчезают к шести или восьми годам. У людей также могут развиться фобии, когда они переживают особенно напряженный период своей жизни.

Исследования показывают, что примерно у пяти процентов взрослых развивается агорафобия (боязнь открытых пространств), а примерно у одного процента населения из-за этой фобии развивается серьезная слабость.

Агорафобия обычно начинается, когда человеку чуть больше 20 лет, и чаще встречается у женщин, чем у мужчин.Примерно один-два процента мужчин и женщин заболевают социальной фобией.

Чтобы классифицировать симптомы как фобию, симптомы должны быть вызваны тревогой, а не возникать в результате какой-либо другой физической или психологической проблемы.

Классификация фобий

Фобии можно разделить на два широких класса:

Простые / специфические фобии

Простые или специфические фобии, такие как фобии, связанные с предметом, животным или ситуацией. Специфические фобии включают боязнь:

Пауки
Змеи
Собаки
Гром
Закрытые помещения
Летающие и т. Д.

Простыми фобиями также могут быть боязнь крови, медицинских вмешательств, таких как инъекции, или травмы. Больные могут упасть в обморок при наличии крови или травмы после снижения частоты сердечных сокращений и артериального давления.

Это называется вазовагальной реакцией, которая приводит к обмороку. Обычно это не происходит с другими тревожными расстройствами. При других фобиях и панических расстройствах сердцебиение и артериальное давление человека обычно повышаются по мере увеличения частоты его возбуждения.

Комплексные фобии

Примерами сложных фобий являются социальные и агорафобии. Социальные фобии — это боязнь взаимодействия с людьми или общественными собраниями, а агорафобии — боязнь открытых пространств или общественных мест, из которых трудно сбежать, например, в торговых центрах, зданиях общественного транспорта и т. Д.

Агорафобия обычно ассоциируется с депрессией и супружеской или семейной дисгармонией. Как социальная, так и агорафобия могут привести к тому, что пациента будут держать дома.

Изображение предоставлено: MonoLiza / Shutterstock.com

Общие фобии

К наиболее распространенным фобиям относится страх:

Пауки (арахнофобия)
Социальные ситуации (социофобия)
Полет (авиафобия)
Открытые пространства (агорафобия)
Замкнутые пространства (клаустрофобия)
Высоты (Акрофобия)
Рак (канцерофобия)
Грозы (страх молнии — астрафобия; страх грома — бронтофобия)
Смерть (некрофобия)
Болезнь сердца (Кардиофобия)

Менее распространенные фобии

Другими менее распространенными фобиями являются страхи перед:

Иглы / острые предметы (Айхмофобия)
Кошки (Айлурофобия)
человек (антропофобия)
Мужчины (андрофобия)
Секс (генофобия)
Женщины (гинофобия)
Вода (Аквафобия)
Пчелы (апифобия)
Жабы (буфонофобия)
Собаки (кинофобия)
Стоматологи и врачи (дентофобия и ятрофобия соответственно)
Рептилии (герпетофобия)
Сон (гипнофобия)
Мыши (мусофобия)
Грязь и микробы (Мизофобия)
Что-нибудь новое (Неофобия)
Ночь (Ноктифобия)
Тьма (никтофобия)
Змеи (офидифобия)
Огонь (пирофобия)
Быть похороненным заживо (Тафофобия)
Бог (Теофобия)
Незнакомцы (Ксенофобия)
Животные (зоофобия)