Клитрофобия это – Клитрофобия: страх быть пойманным в ловушку

Содержание

Клитрофобия: страх быть пойманным в ловушку — Фобии

Клитрофобия, боязнь быть пойманным в ловушку, часто путается с клаустрофобией, которая является страхом закрытых пространств. Клитрофобия лежит в основе многих страхов, связанных с зимой, из-за потенциального риска оказаться в ловушке под снежным заносом или тонким льдом. Многие другие события могут вызвать клитрофобию, включая непреднамеренное запирание в ванной или другой маленькой комнате. Корневое слово для этой фобии от греческого cleithro , что означает закрывать или закрывать.

Клеитрофобия против клаустрофобии

Клаустрофобия может возникнуть в любое время. Если у вас клаустрофобия, вы, возможно, полностью намереваетесь войти в небольшое пространство, такое как камера магнитно-резонансной томографии (МРТ) или имитатор движения, но при этом испытать приступ паники до или во время опыта. Конкретный фокус самой фобии — это небольшое пространство.

Клитрофобия, однако, вызвана фактическим ограничением в небольшом пространстве. Если у вас есть Cleithrophobia, вы часто чувствуете себя комфортно, входя в небольшие области, которые вы можете оставить по своему желанию. Конкретный акцент этой фобии находится в ловушке, заблокирован или иным образом не может уйти. Травматические события, которые приводят к этой фобии, включают такие вещи, как застревание в маленьком туннеле или глубокой яме или запирание в небольшом пространстве, таком как шкаф, заброшенный холодильник или багажник автомобиля.

Разница между двумя фобиями тонкая, но важная. Тем не менее, может быть почти невозможно различить их. Обе фобии часто вызывают упреждающее беспокойство, при котором вы начинаете паниковать задолго до того, как происходит реальное событие. Клитрофобия может отражать клаустрофобию, если вы видите даже небольшой риск оказаться в ловушке в космосе. Точно так же клаустрофобия часто отражает клитрофобию, так как многие люди с клаустрофобией могут чувствовать себя пойманными в ловушку или запертыми даже в том случае, если они действительно могут уйти. Две фобии могут даже существовать одновременно. По этим причинам требуется квалифицированный специалист по психическому з

rus.psychic-parapsychologist.com

Гидрофобия(Аквафобия) что это | Как называется боязнь воды

Понятие гидрофобии

Гидрофобия – что это такое? Гидрофобия (аквафобия) – это психическое заболевание, которое отличается тем, что человек не может контролировать себя, видя воду. Пациент испытывает страх при мытье, при поглощении жидкости, вблизи крупных водоемов. Также эту фобию иногда называют водобоязнью или страхом воды и сырости. Отклонение обычно формируется у тех людей, кто когда-то имел неудачный опыт обучения плаванию, но так и не смог освоить этот навык. Возможна как боязнь открытой воды (прозрачной или мутной), так и бассейнов, саун.

Как проявляется и возникает

Толчком для развития аквафобии становится психотравмирующий фактор, а также патология способна появиться на фоне другого соматического заболевания. В первом случае симптомы страха наблюдаются еще в возрасте – в 3-6 лет, но родители придают им мало значения, думая, что ребенок капризничает. В результате формируется устойчивая водобоязнь, а также и другие неврозы.

Что касается психотравмирующего фактора, то он может иметь место как в детстве, так и в уже более зрелом возрасте. Часто пациент не готов называть тот момент, когда он в первый раз почувствовал страх воды. Обычно причиной боязни становится пережитый стресс, причем как с участием самого человека, так и в том случае, если они выступал пассивным наблюдателем. Чем ниже у больного уровень стрессоустойчивости, чем он больше зацикливается на прошлом, тем больше вероятность формирования фобии воды.

Особенности и причины распространения

Возраст, когда человек начинает серьезно бояться воды, приходится на период 4-5 лет. Тогда еще никто не задувается: боюсь воды, как научиться плавать. Впервые страх возникает в связи с естественным познанием ребенком окружающего мира, поэтому является обычной реакцией. Некоторые специалисты считают, что гидрофобия – это следствие неправильного купания малыша (быстрое погружение, слишком холодная или горячая жидкость).

Также играют роль просмотренные фильмы, где показываются наводнения, цунами, прочие стихийные бедствия, связанные с водой. Наблюдая разрушения в кадре, смерти других людей, человек делает для себя вывод об опасности водной стихии. Накладывает отпечаток на личности и событие, при котором пациент стал свидетелем того, как тонул кто-то другой. Негативные эмоции формируют страх.

Гидрофобия существенно снижается качество жизни больного. Он вынужден отказываться от водных процедур, ограничивать их, он не умеет плавать, избегает бассейнов, рек, озер, не может отправиться в круиз или поучаствовать в сплаве. У отдельных личностей аквафобия принимает слишком серьезные формы, препятствуя нормальному мытью в ванной. В такой ситуации как научиться плавать взрослому человеку, боящемуся воды, становится нерешаемой проблемой. Иногда даже выпить стакан с прозрачной жидкостью превращается в трагедию, сопровождающуюся тревожным состоянием и беспокойством.

Симптомы и признаки аквафобии

Главным сигналом о том, что у человека есть боязнь воды, является избегание находиться около нее или в ней. Паника может начаться даже тогда, когда на кожу попадет всего несколько капель. Однако специалисты призывают разграничивать психогенное заболевание и заражение бешенством. Дело в том, что на второй стадии рабиеса тоже развивается водобоязнь, но обусловлена одна совсем иными причинами.

Все симптомы при аквафобии принято делить на две большие группы: психологические и вегетативные.

Вот основные признаки отклонения со стороны психики:

раздражение при попадании воды на кожу;
боязнь глубоких водоемов, рек и озер;
боязнь плавать, погружаться в ванну;
нежелание выходить из дома при дожде;
иногда – тревога во время питья.

Физиологические симптомы аквафобии:

тошнота;
повышение давления;
головные боли;
повышенное выделение пота.

Если человек все же оказался среди воды, то у него могут начаться судороги, паника, проявиться другие признаки, которые опасны для жизни.

Причины появления

Если с тем, аквафобия – что это такое – удается разобраться легко, то осознать причины возникновения не всегда получается. Среди них выделяют несколько:

испытанный ранее стресс во время пребывания в воде;
наблюдение за сценами утопления в кино;
личное присутствие при несчастном случае;
вирусные болезни (бешенство, столбняк).

Также на формирование страха влияют и психотравмирующие ситуации, связанные с кораблекрушениями, стихийными бедствиями, неудачной попыткой научиться плавать, долгое нахождение под водой.

Разновидности отклонения

Гидрофобия – это общее называние всех страхов, связанных с жидкостями, но существуют и более узкие понятия. Так, батофобия – это боязнь водоемов большой глубины, талассофобия – страх моря, нахождения на его территории на каком-либо судне. Аблютофобией считаются водные страхи у детей (все манипуляции, связанные с жидкостью), а хинофобия – это боязнь снега.

Распространенные факты

Аквафобия известна довольно давно, поэтому существует несколько специфических фактов о ней:

В прошлом водобоязнь связывали исключительно с бешенством. Также подобный симптом возникает и при других заболеваниях – истерии, столбняке.
В мире много людей, которые считают, что лучший способ научить ребенка плавать – толкнуть его в воду, чтобы сработал инстинкт самосохранения. Именно такие люди потом и становятся заложниками ситуации. Будучи взрослыми, они начинают искать способы, как перестать бояться воды и научиться плавать.

Лечение

Чаще всего водобоязнь имеет достаточно стертые симптомы, которые становятся ярче при погружении в стрессовую ситуацию (возникают панические атаки, суетливость, попытки выйти из воды). Диагностика отклонения ведется при помощи опроса пациента, наблюдения за его реакциями на раздражители.

Как перестать бояться воды

Основной способ как перестать бояться воды – психотерапия, арт-терапия, лекарства. Врач позволит человеку быстрее понять причину формирования фобии, преодолеть ее и выбрать тактику действий. Также есть некоторые различия при лечении отдельных форм отклонения. Так, аблютофобия и талассофобия хорошо устраняются при помощи гипноза. Также пациента постепенно учат прикасаться в воде, ощущать ее, не испытывая чувства ужаса.

Еще один метод – арт-терапия. Человек на занятии изображает то, чего боится. Предполагается, что в ходе описания пациент понимает, что его страх незначителен. Аналогично действует и визуализация, когда необходимо представить то, чего опасается человек.

Могут быть задействованы как групповая, так и индивидуальная терапия. В дополнение используется самоанализ и самовнушение.

Лекарственная терапия назначается лишь в том случае, если пациент проявляется излишнее беспокойство, паникует, нервничает. Ему назначают курс успокоительных препаратов.

Самостоятельное лечение

Если вы ищете ответ на вопрос «боюсь воды, как научиться плавать», то при легкой форме отклонения попытаться исправить ситуацию можно самостоятельно:

Выберите комфортное для себя место (берег водоема, где никого нет, собственная ванная, бассейн).
Найдите того, кто вас сможет морально поддержать (друг, родители).
Получайте позитивный опыт (начинайте привыкание к воде с малого).
Старайтесь расслабиться, не переживать.

Тест – гидрофоб ли ты

Если вы не можете понять, действительно ли у вас есть патологический страх, не знаете, как называется фобия – боязнь воды, то попробуйте пройти тест на нашем сайте. Также вам поможет избавиться от проблемы видео на эту тему, где поэтапно рассказывается об избавлении от патологии.

Вода я ее боюсь, так ли это?
Из-за чего у Вас возникла такая фобия?
Когда видите полную ванную у вас возникает чувство страха?

Ответы пишите в комментариях!

Интересные факты об этом

Американская актриса Натали Вуд практически всю жизнь боялась воды. В 1949 году произошел случай, когда звезда кинематографа чуть не утонула, после чего и возникала фобия.
В 1868 году один француз, узнавший о смерти своего друга от укуса собаки, скончался через 3 недели от гидрофобии.

Частые вопросы о гидрофобии

В детстве меня насильно заставляли плавать в бассейне, что привело к развитию гидрофобии, что мне делать?

Можно пойти двумя путями: избавиться от отклонения самостоятельно, если форма патологии легкая, обратиться к психотерапевту, если необходима помощь специалиста при более тяжелом течении. Если решаете избавиться от боязни сами, то важно создать благоприятную и спокойную обстановку, найти человека, который бы мог вам помочь морально и физически. Также можно сходить к врачу на групповые или индивидуальные занятия, где будут предложены несколько вариантов терапии (арт-терапия, визуализация).

Меня преследует аквафобия, как мне избавиться от нее?

Постарайтесь определить причины появления этого страха в вашей жизни. Подумайте, какой психотравмирующий фактор повлек формирование фобии (фильмы, собственный опыт), исключите в дальнейшем любые сильные стрессы и потрясения, связанные с водой. Начинайте привыкать к жидкости постепенно: намочите часть тела, походите по воде, погрузитесь в воду по пояс или по плечи, главное, чтобы вы чувствовали себя комфортно. Далее медленно приучайте свое тело к жидкости.

strahifobii.ru

причины и появление фобий, топофобия и её особенности, способы лечения

Нет людей, которые ничего не боятся. Страх с древнейших времён в тесной связи с инстинктом самосохранения, когда нашим предкам приходилось выживать в мире, полном опасностей. Это естественно и нормально. Но появление фобий, не поддающихся объяснению и непонятных здравому рассудку, может выбить из жизненной колеи любого. Топофобия, клаустрофобия, акрофобия и множество других страхов значительно осложняют жизнь человеку.

Виды невротических страхов

Современные люди стали бояться не хищников, а себе подобных в разных жизненных ситуациях: вызов «на ковёр» к начальнику, поход к стоматологу, публичное выступление. Потоки негативной информации о жестоких преступлениях, природных катаклизмах и бесконечных ДТП обрушиваются с экранов телевизоров. Энергия страха и буря эмоций часто не имеют естественного выхода и могут закрепляться в виде разных фобий.

Страхи приходят к человеку по мере взросления. Маленький ребёнок смело исследует всё, что его окружает, узнаёт положительные и отрицательные стороны своих поступков, сталкивается с болью, запретами и наказанием. Обоснованный страх даже полезен: он часто помогает избежать реальной опасности, оберегает от глупых поступков, ценой которым может стать жизнь.

Но постоянный панический и безосновательный страх относительно какой-то ситуации, действия, предмета — это уже фобия. Невротические состояния сильно осложняют человеческую жизнь, искажают окружающую реальность и негативно отражаются на психике. Социологические исследования показывают, что подобные проблемы есть у огромного количества людей. Кто-то не признаётся в своих страхах, а другие пытаются их побороть.

Психологи отмечают, что на фоне мировой тревожности страх «молодеет». Различные фобии всё чаще овладевают молодыми людьми до 30 лет. Даже люди с высоким уровнем интеллекта стали больше бояться. А число известных науке фобий перевалило за 1000. Наряду с уже известными,

появляются новые виды невротических страхов:

киберфобия, когда старикам страшно притронуться к компьютеру;
космикофобия — страх перед всеми космическими явлениями;
прософобия — боязнь роботов и клонов;
эргофобия — страх работы;
обезофобия — боязнь растолстеть;
фобофобия — боязнь фобии.

Список фобий очень длинный, и среди них есть довольно экзотические. Если панические страхи высоты (акрофобия), воды (аквафобия), огня (пирофобия), молнии и грома (астрапофобия), перелётов на самолёте (аэрофобия), спуска в метро (метрофобия) как-то объяснимы и имеют под собой основания, то многие не поддаются пониманию. Люди стали бояться совершенно простых вещей: бабочек, сквозняков, цветов, чеснока, золота, северного сияния.

Как возникают и проявляются фобии

Многие фобии родом из детства. Маленький ребёнок однажды сильно испугался, впервые увидев незнакомое животное, испытав укус насекомого или столкнувшись с грозным природным явлением. Со временем эпизод стирается из памяти, но повзрослевший человек каждый раз испытывает постоянный и, по его мнению, беспричинный страх, сталкиваясь с определённой ситуацией.

Врачебная практика показывает, что паническим страхам сильнее подвержены впечатлительные люди с богатым воображением. И чаще это бывают женщины, которые более эмоциональны, чем мужчины. При невротических страхах не имеет значения, реальная это угроза или воображаемая. Проявляются все характерные симптомы испуга и тревоги:

усиленное сердцебиение;
тошнота, сухость во рту;
тремор или онемение конечностей;
спазм горла или кишечника;
головокружение;
одышка, холодный пот;

ощущение нереальности происходящего;
предобморочное состояние;
страх смерти.

Человек испытывает чувство паники, не понимает окружающей его реальности и совершает неадекватные поступки, усугубляющие ситуацию.

Топофобия — боязнь помещений

Виды фобий, связанных с нахождением в определённых местах, более или менее понятны и объяснимы. Страшно находиться ночью на кладбище, на тёмных улицах, в полуразрушенном здании, в лесу. Эти страхи не мешают жить, если избегать таких мест.

Топофобия (topophobia) — невротический страх быть одному именно в каком-то помещении. Это может быть собственная квартира, подвал, строение без окон или где есть трубы. Крайняя редкая степень нервного расстройства — паническая боязнь всех помещений без исключения.

Причины и последствия

Часто причины этой фобии надо искать в детстве. Возможно, родители наказывали ребёнка за провинности, оставляя его в тёмной комнате, где ему было очень страшно. Может быть, малыш, оставшись один дома, чего-то испугался: звуков, теней, животных. Бывают случаи, когда ребёнок находился один во время пожара, наводнения, урагана, землетрясения. Страх остаться без помощи остаётся на всю дальнейшую жизнь. Это уже более сложные фобии.

На многих взрослых неизгладимое впечатление накладывает смерть близкого человека, и становится невыносимо оставаться в доме, где был покойник. Такие глубокие переживания приводят к тому, что человек, находясь один в помещении, чувствует себя тревожно, у него может начаться истерика и паника.

Иногда фобии передаются по наследству из поколения в поколение. На их появление влияет как генетическая предрасположенность, так и повторение сценария поведения родителей.

Топофобии сопутствует аутофобия, когда человека пугает именно одиночество. Эти страхи актуальны для жителей больших городов. Постоянная спешка, стремление делать карьеру не оставляет времени на личную жизнь. Человека начинает тяготить одиночество, его одолевают мрачные мысли, депрессии, случаются попытки самоубийства.

Разновидности боязни мест

Практически все страхи мест считаются разновидностями топофобии.

Из них самые распространённые:

клаустрофобия — страх замкнутого пространства;
эйкофобия — окрестности своего дома;

нозокомефобия — больницы;
доматофобия — дома и здания;
койнонифобия — комнаты;
атефобия — руины и старые здания;
сколинофобия — школы;
лигрофобия — тёмные места;
стенофобия — боязнь узких коридоров;
экклезиофобия — церкви;
койметрофобия — кладбища.

Степень невротических страхов бывает совершенно разной. Некоторые люди находят в себе силы самостоятельно избавиться от своих фобий, а других они буквально опустошают, лишая жизненной энергии. Запущенная форма болезни может привести к серьёзному психическому расстройству.

Методы избавления от проблем

Негласное правило: бороться можно только со своими страхами самостоятельно или с помощью психотерапевта. Пытаясь помочь другим людям, можно причинить им непоправимый вред. Самостоятельно справиться со своей фобией можно, если случай не запущенный.

Психологи дают такие полезные советы:

сначала надо признать, что есть проблема;
держать в памяти несколько приятных воспоминаний, чтобы в нужный момент переключаться на них;
начать заниматься любимым делом;
физические упражнения помогают сжигать адреналин и способствуют выработке «гормонов счастья» — серотонина и эндорфина;
принимать мягкие успокаивающие средства.

Иногда полезно заглянуть в глаза страху и пойти ему навстречу, а можно отнестись к неприятной ситуации с юмором, посмотреть на неё со стороны. Не надо стесняться обратиться за помощью к профессионалам, ведь они точно знают, как помочь.

Не существует единого метода избавления от какой-либо фобии. Каждый случай невротического страха надо рассматривать в индивидуальном порядке и подбирать свой способ избавления от проблемы. При правильном комплексном лечении можно избавиться практически от всех фобий.

strahoff.net

Что такое «котострофобия»? 118 необычных страхов. | Психология

Вера покосилась на меня, собираясь отчитать за то, что я учу ее дочь нехорошим словам. Ожидая пыток, я поджала хвост, но неожиданно поняла, что имеет в виду Аня.
— Клаустрофобия, Анют! — рассмеялась я.
Вера удивленно вскинула брови:
— Ты смогла объяснить моему ребенку, что клаустрофобия — это боязнь замкнутого пространства? А замкнутое пространство в данном случае — это, вероятно, сей прелестный шарфик?
— Ну да, я же педагог от Бога, — гордо заявила я, но потом призналась: — Ну ты знаешь, что когда мы всей толпой набиваемся в лифт, как селедки в бочке, я постоянно говорю, что у меня клаустрофобия.
— Которой у тебя вовсе нет, — закатила глаза Вера. — Просто тебе нужно место для твоих сумок, причесок, ногтей и этой-новой-юбки-не-помните-ее-пожалуйста.

Состроив невинное личико и пропустив мимо ушей комментарий подруги, я продолжила:
— Анька как-то спросила, и я сказала, что клаустрофобия — это когда тесно.
— Котострофобия! — подала голос наша ребенка и попыталась стянуть с себя шапку за помпон.
— На выход! — остановила ее поползновения Вера, и мы переместились в прихожую.
— Хотя знаешь, котострофобия — это тоже неплохо, — задумчиво произнесла я, накидывая пальто. — Боязнь котов.
Барсик, дремавший на пуфике в прихожей, обиделся и перевернулся на другой бок.

‘ + ‘

shkolazhizni.ru

Айлурофобия (Ailurophobia fora) — это так называется боязнь кошек

Айлурофобия – это не просто мудреное латинское название, которое сложно понять неискушенному человеку, а настоящий иррациональный страх при виде кошки. Это разновидность зоофобии, при которой человек не может контролировать себя и испытывает навязчивую панику, сталкиваясь с представителем семейства кошачьих.

Не всегда это небольшой зверек, домашний любимец – порой он является источником патологии. Ailurophobia fora гнездится в подсознании – чаще всего причины появления родом из детства. Однако признаки айлурофобии могут проявиться в любом возрасте.

Причины возникновения айлурофобии

Вы уже знаете, что это такое – айлурофобия. Пора разобраться, какие причины могут спровоцировать появление и развитие болезни:

Травмирующие эпизоды из прошлого – если вы имели опыт негативного общения, были оцарапаны или укушены, напуганы – велика вероятность развития простой боязни в сложное тревожное расстройство;
Неприятные ассоциации, которые связаны с последствиями общения с животным. К этой категории можно отнести такие факторы, как воспаление царапин, заражение глистами или лишаем после контакта с любимцем;
Повышенная чувствительность и эмоциональная неустойчивость. Человек может не иметь негативного опыта общения, но восприимчив к чужим рассказам, впечатлениям и описаниям.

Вам будет интересно узнать, что боязнь черных кошек – одно из проявлений айлурофобии, вызвана приметами и суевериями. Ученые-антропологи связывают неприятие черного цвета с генетическими особенностями: древние люди опасались хищников темного цвета, так как их невозможно разглядеть в темноте.

Как протекает айлурофобия?

Страх кошек у каждого проявляется индивидуально – разные люди сталкиваются с разными проявлениями панического состояния. Можно выделить несколько симптомов течения болезни:

Панические атаки при визуальном контакте с животным;
Неприятные ощущения при прикосновении к животному;
Паника при приближении к животному;
Навязчивая боязнь нападения представителя семейства кошачьих;
Мания преследования и нападения со стороны кошки.

При контакте с раздражителем возможно проявление следующим соматических симптомов айлурофобии:

Бледность или резкое покраснение кожи;
Учащение пульса;
Головокружение;
Тошнота;
Скачки артериального давления;
Тремор конечностей;
Агрессия и раздражительность;
Возможны панические атаки.

Если не лечить айлурофобию, можно столкнуться с серьезными последствиями – нарушения в работе пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, язвы и гипертония.

Вы удивитесь, но айлурофобия очень распространена с древних времен – в разное время от проявлений болезни страдали такие известные личности, как Цезарь, Александр Македонский и даже великий Наполеон боялся кошек – тот самый император Бонапарт.

Лечение айлурофобии

Чаще всего пациент, который осознал про себя мысль «я боюсь кошек» может справиться с ситуацией самостоятельно – для этого необходим глубинный анализ собственных мыслей и поиск этиологии айлурофобии.

Если вы осознаете масштаб проблемы и не можете нормализовать психологическое состояние самостоятельно – обратитесь к специалисту. Практикуются следующие методики лечения:

Психотерапевтия и поиск причины возникновения айлурофобии;
Назначение легких седативных лекарственных препаратов.

Специалисты отмечают, что большинство пациентов могут излечиться от айлурофобии и избавиться от негативного отношения к братьям нашим меньшим.

Мы рассказали о том, как называется боязнь кошек – фобия не является приговором, от нее можно избавиться! Заметили небольшие признаки болезни? Обратитесь к врачу и начинайте жить полной жизнью – больше вас не напугает маленький домашний любимец.