Стоит ли прощать женскую измену: Прощать ли измену жены? Можно и стоит ли прощать измену жены?

Прощать или не прощать измену жены

Принятие решения, прощать или не прощать измену жены

Мужчина, узнав про измену жены, получает тяжелую психологическую травму, связанную с жестоким ударом по своему самолюбию. Он попадает во власть эмоций и переживаний, мучительно представляет себе сцены измены. От такой психологической травмы оправиться бывает трудно, а ведь предстоит принять важнейшее решение, определяющее всю дальнейшую жизнь – прощать ли измену жены. Что же делать?

Успокойтесь

Переживая и страдая, трудно принять серьезное и взвешенное решение, поэтому надо взять тайм-аут, время, в течение которого не принимать никаких решений. При необходимости даже изменившую жену можно попросить дать время подумать.

Такая передышка позволит вам:

1. Успокоиться и перестать перебирать в уме нюансы случившейся измены.
2. Дождаться, пока перестанут кровоточить раны, причиненные вам изменой.
3. Возвратить себе способность трезво и рассудительно мыслить.

О каком времени может идти речь? Одна-две недели обычно бывает достаточно. За это время вы постараетесь разобраться в собственных чувствах и понять, стоит ли вам прощать измену жены или лучше будет расстаться с ней.

За это время надо полностью восстановить силы, как физические, так и моральные, поскольку вас ожидает трудный разговор и тяжелый выбор. Постарайтесь, чтобы это время было чем-то активно занято – любимой работой, спортом, беседами с друзьями. Это успокаивает и позволяет взглянуть на происходящее как бы со стороны.

Разговор

Ситуация с изменой сама собой не рассосется, какое-то решение все равно придется принимать. И для этого вам с женой придется серьезно поговорить. Именно серьезно, без скандалов и истерик, без выбрасывания в окна вещей, без слез и взаимных обвинений. Из этого разговора вам необходимо узнать многое, что послужит основанием для принятия решения: можно ли простить измену жене.

Постарайтесь в этом разговоре выяснить:

1. Обстоятельства супружеской измены. Об этом, может быть, вам будет больно слушать, но выслушать все равно придется. Причины измены могут оказаться самыми разными – от случайной связи в пьяной компании, да еще, если вас перед этим долгое время не было дома, и до многолетней неверности – может быть, вам придется узнать, что вас обманывали, причем не один год.
2. Как сама изменившая жена относится к тому, что она совершила – раскаивается в этом или же нет.
3. Каковы ее дальнейшие намерения в части семейной жизни. Хочет ли она сохранить семью, или неверность была просто поводом для расставания с вами.

По результатам разговора придется принимать важное решение – прощать или не прощать. Выбор в каждом случае индивидуален, но можно дать несколько советов, когда как поступить.

Когда лучше простить измену

Конечно, решать только вам, но есть ситуации, в которых измену лучше простить и постараться начать новую семейную жизнь, забыв про обиды:

1. За всю вашу семейную жизнь вы были счастливы вместе и всегда жили дружно, а случившаяся измена – единственная за это время, скорее всего, случайная.
2. Чувство любви к вашей жене не ослабело, и вы просто не можете представить себе жизнь, если ее не будет рядом.

3. Вы зависимы от жены материально, живете в ее квартире, она приносит в семью основные деньги. Подумайте, насколько вы цените сытую жизнь и готовы ли во имя ее терпеть измены, или готовы уйти и действительно сначала начать свою жизнь.
4. Изменившая жена раскаялась и искренне хочет с вами примириться.
5. Вы уверены на 100%, что эта случайная измена больше никогда не повторится.

В этом случае остается рассмотреть неверность как глупую ошибку, а от ошибок не застрахован никто, и стоит о них забыть и продолжать спокойно жить вместе.

Когда лучше не прощать измену

Как бы вы ни относились к своей жене, она может оказаться не заслуживающей прощения, например, в таких случаях:

1. Изменившая жена ни в чем не раскаивается, считает измену пустяком, не обещает, что больше такого не будет.
2. Она пытается переложить на вас свою вину, называя вас плохим мужем.

3. Эта измена – не первая и не единственная, вас обманывали много лет.
4. Жена говорит о том, что она своего любовника любит и оставлять его не желает.
5. Вы поняли, что свою жену больше не любите, и совместная ваша жизнь продолжалась просто по привычке.

Бывают люди, которые вообще прощать не умеют. Если вы к ним относитесь, из дальнейшей совместной жизни ничего хорошего не получится. Если же вы умеете прощать, это лучше сделать даже в том случае, если вы решите не сохранять свою семью. Боль останется с вами, глубоко в подсознании, и будет отравлять вам жизнь, внушая, что все женщины – шлюхи. Это может изменить ваше отношение вообще ко всем женщинам, а это не самое лучшее, что может быть в вашей жизни.

Подумайте

Разобравшись в сложившейся семейной ситуации и выяснив все, что только можно, надо еще раз хорошо подумать: выбор, который вы сделаете, определит всю вашу дальнейшую жизнь. И об этом выборе вы не должны жалеть. Здесь возможны самые разные решения и самые разные их последствия:

1. Мужчина может, поступая сгоряча или после размышления, разорвать всяческие отношения с неверной супругой и уйти, бросив все – квартиру, детей, имущество, спокойную налаженную жизнь, а затем:
2. • всю жизнь жалеть о своем поступке, раскаиваться, но иметь возможности ничего исправить;
   • действительно забыть обо всем, найти свое счастье во втором браке, а с подрастающими детьми поддерживать добрые отношения.

2. Мужчина решает простить неверность, закрывает глаза на измену и надеется, что это больше не повторится. Он продолжает жить с женой и в результате:
3. • сталкивается с повторными случаями неверности, а его жизнь превращается в череду упреков и ссор;
   • в разговоре с женой принимается решение восстановить нарушенные отношения, оба супруга прилагают к этому определенные усилия, и у них прекрасно получается.

Может быть, стоит обратиться за помощью к психологу, который подскажет вам путь выхода из сложившегося семейного кризиса. Профессиональные советы, сделанные с учетом анализа конкретной ситуации, могут оказаться полезными.

Одно лишь правило надо запомнить тому, кто решил простить и начать семейную жизнь с чистого листа: никогда больше не вспоминать о случившемся, ни при каких обстоятельствах не упрекать жену в забытом прегрешении, иначе из вашей семейной жизни ничего не получится.

А можно ли простить измену жены?

кобелей здесь оправдывать не нужно. измена есть измена, независимо от пола и идут на неё осознанно все. мужики не такие прям дoлбoёбы, чтобы просто так кое-чем потыкать во что попало и потом пойти к «единственно любимой». к тому же на физиологическом уровне вы принесёте ей молочницу и возможно — эрозию и сами заработаете уретрит. это лишь дело времени

да и многие после к любовницам уходят (а как же единственно любимые в таком случае, а? :D)

а может вы думаете что женщинам это легче переносить? вот попробуйте сами привыкнуть к женским изменам)) ранит это одинаково и доверие пропадает напрочь. к такой грязной скотине патом прикасаться — себя не уважать.

+ давно уже не секрет, что женщин налево тоже в первую очередь тянет пoтр*xаться, только говорить об этом не принято)) причём многие прекрасно понимают, что им этот мужчина в качестве постоянного партнёра не нужен и со своей половинкой расставаться ой как не хочется. но движет страсть, желание разнообразия и просто стремления добиться этого объекта, поюзать раз-второй и больше не вспоминать. кто-то хочет снять стресс таким образом, кто-то просто потр*xаться пусть даже с симпатичным незнакомцем. а котором через день и не вспомнят. здесь о любви и дружбе и речи нет.

а в случае, когда измены вытекают из внешне дружеских отношений, то зачастую это просто способ приблизиться к человеку, не упав лицом в грязь, чтобы несколько раз с ним позажигать и забыть или просто изменять систематически когда тело позовёт, ибо если сразу к делу перейти — рискуешь спугнуть мужчину. все на всех охотятся. такова жизнь

поменьше читайте всякую брехню шовинистических психологов-недоучек. к тому же мужчин, которые знают о женщинах только по другим таким же идиотским книгам и пытаются хоть чем-то оправдать своё бл*дcтво. и побольше наблюдайте за тётками и общайтесь с теми, кто не будет прятать своё истинное лицо за маской святости, если хотите узнать что-то о таких вещах лично.

Стоит ли прощать измену девушки: мужской взгляд, советы

Измена женщины может быть вызвана многими причинами, но, как правило, отличается от мужской, практически не бывает спонтанной. В большинстве случаев к этому приводят поступки мужчины. Когда предательство раскрыто, мужчина сталкивается с вопросом: «стоит ли прощать измену девушки?». Блог bursin.ru подготовил статью по этой тематике.

Большинство в данной ситуации остаются категоричными и думать не желают о каком-либо прощении. На любые вопросы отвечают, что наблюдать и давать советы проще. Человек руководствуется собственными принципами, моральными критериями, поэтому после разлуки поступает по-своему. Для принятия максимально верного решения, насчет того, стоит ли прощать девушку, выясните причину поступка.

• Частые скандалы, бытовые конфликты становятся поводом задуматься, стоит ли продолжать взаимоотношения;
• Банальный недостаток внимания часто становится причиной женской обиды. В независимости от количества лет проведенных вместе, женщина ждет от любимого должного внимания. Романтика не зависит от пола, не исчезает с годами. Мужчины часто это игнорируют, позже сталкиваясь с проблемами;
• Банальное угасание любви. Это звучит печально и многие через это проходят. По этому поводу написана масса книг, существует множество советов психологов, которые помогут избежать этого в начале отношений и после многих лет проведенных вместе. Потеря чувств приводят к глухому тупику;
• Потеря уважения. Повышение голоса на партнера, словесные оскорбления –первые звоночки неуважения. Не отговаривайтесь, а лучше подумайте, позволяли ли вы оскорбить, обидеть человека, к которому испытываете уважение? Одно опрометчивое слово, решение, опустит вас в её глазах;
• Ревность непременно приводит к одному результату. Если спутница расстроена узнав о сопернице, она может поступить самым невообразимым образом. В таких ситуациях побеждает не здравый смысл.

Одна из вышеперечисленных причин наверняка является виновницей неверности, неоднократной измены. Стоит сделать выводы, чтобы не столкнуться с этой ужасной ситуацией, обязательно приводящей к разрыву.

Оглавление статьи:

1. Как поступить: расстаться или простить предательство
2. Что сделать для прощения
3. Не изменяйте в ответ
4. Не обращайте внимание на мнение окружающих

Как поступить: расстаться или простить предательство

Ответ многочисленных специалистов на вопрос: «стоит ли прощать девушку после измены?» неоднозначный. Универсального решения не существует. Каждая ситуация чисто индивидуальная, а её причины могут быть совершенно разнообразными. Не идите на поводу у мнения большинства. Самое главное сейчас – найти причину поиска любви на стороне.

Простить ли измену подскажет сердце. Сделайте тщательный анализ, выясните долгая ли была связь, когда это произошло впервые. Если она раскаялась, а измена была единожды, то возможно стоит дать шанс, ведь от ошибок не застрахован никто. Правда, обычно так поступают мужчины, которых называют «алени». Тут главное факт, сможете ли вы жить дальше, осознавая измену? Прощение, это половина дела, а вот забыть о всем не просто. Если вы сомневаетесь, что получится с этим справиться, тогда может не стоит возвращаться, ведь это принесет только дополнительную боль. Нужно понимать, когда это произошло в первый раз, гарантий уже никаких нет.

Часто происходящая — это с бывшим своим бойфрендом, здесь вы становитесь заложником их ней прошлой страсти, которая была ими не забыта. Как поступить, однозначно оставить их в покое и вспомнить о двух словах «третий лишний», однозначно им оказались именно Вы.

В случае измены на расстоянии. Тут мы подразумеваем большую временную изоляцию друг от друга. Это тоже не является оправданием. Значит Вас не ждала и чувствами не дорожила. Скорее всего вы ей нужны, как источник дохода, который высылает деньги со своих заработков. А ваше отсутствие она веселится и распоряжается ещё вашими финансами.

Как быть в ситуации с девушкой состоявшей в отношениях, тоже даёт понятный ответ, что нужно её сливать. Она ненадёжная и радуйтесь, что не в браке и нет совместных с ней детей, если так, то повезло. Это поможет Вам избежать финансовых потерь.

Измену девушки по пьяни, можно считать одной из самых распространённой, здесь просматривается вся её сущность. А именно неспособность себя контролировать, приводит к фатальным ошибкам. Зачем Вам ветреная и доступная женщина, которая может стать таковой в случае употребления лишних 100 грамм. Я ещё ставлю акцент на деторождаемость при наличии такой вредной привычки, что она может родить и от кого.

Мужской взгляд на то, можно ли простить измену бывает разный. Одно дело, если это случилось раз и другое, когда длилось долго, и суженая не собиралась рассказывать. К большому сожалению такие отношения обречены. Сами понимаете, что происходило это намеренно, а значит чувства к любовнику затмевало отношения к вам. Это настоящее предательство, поэтому хорошенько подумайте, стоит ли связывать с такой женщиной дальнейшую жизнь.

Если флирт, интрижки проскакивают на постоянной основе, тогда такого партнера стоит поскорее бросить. Даже большая любовь не в силах изменить сложившуюся ситуацию. Смиритесь с мыслью, что это попросту не ваш человек, смело двигаясь по жизни дальше.

Если приняли обоюдное решение сохранить пару, тогда обязательно сделайте небольшую паузу. Это позволит создать равновесие, унять гневные чувства, обиду. Не выясняйте подробности интрижки. Пересмотрите ошибку любовного союза и по возможности исправьте. Оставьте прошлое в прошлом!

Что сделать для прощения

Простить любимой измену не просто, но, если она призналась, искренне сожалеет, это дает надежду на продолжение. Для уверенности не нужно быть психологом. Главное, это чувствовать сожаление и видеть это в её глазах. Если во время общения девушка отводит взгляд, тогда возможно просто врет, выдумывает оправдания. Твердый зрительный контакт говорит, что вы ей дороги. Обращайте внимание на эмоциональное состояние. Если она не хочет терять вас, тогда будет плакать, а зрачки будут расширены. Дрожащий голос, мокрые ладошки хороший признак. Нервное состояние в такой ситуации продолжается долго, даже когда сказали, что готовы простить. Теста на измену не существует, но тщательный анализ поможет разобраться в дальнейших намерениях.

Самое гуманное решение – пожить отдельно. Побывав наедине с мыслями поможет подумать и понять, что произошло. Это время позволит залечить душевные раны, смириться с фактом. А самое главное – подскажет как себя вести и жить дальше. Возможно вы соскучитесь, появиться стимул вернуться, возобновить отношения. Не затягивайте, так как длительный срок разлуки может сыграть плохую шутку. Нескольких недель разлуки вполне достаточно. Если не ощутили за это время стремление её обнять, поцеловать, значит пусть все так и остается.

Как простить, если обида, злость не проходят? Конфликт исчезнет тогда, когда эмоции поутихнут, наступит равновесие. Это можно сделать, направив мысли, действия в нужное русло. Отличное решение – записаться в спортзал. Регулярные тренировки помогут утихомирить чрезмерные эмоции. Лучше выбрать бокс и при любой возможности колотить грушу до изнеможения. Ей не больно, а эффект от тренировок ощутите уже вскоре.

Советуется поменять к партнеру отношение. Часто случается, что проблема кроется в этом. Чрезмерная строгость или наоборот – мягкость, вполне могли стать причиной кризиса. Постарайтесь почувствовать сердечное тепло партнера. Оставайтесь спокойными, уравновешенными в любой ситуации, не принимайте поспешных решений.

Хотите найти причину, которая поможет простить девушке измену, тогда подумайте об общем будущем. Если стремления, мечты совпадают, вы идете в одном направлении, тогда проблема уже не настолько глобальная. Поговорите о детях, уютной квартирке, приятных вечерах в обнимку. Если видите себя вместе, отчетливо это представляете, то возможно это и есть ответ.

Важно знать, являлась связь платонической или присутствовала и эмоциональная измена. С платоническим предательством можно смириться, но с эмоциональным сложнее. Если девушка испытывает чувства к другому, тогда попытки восстановить отношения провалятся. Эмоциональная зависимость сильнее физической.

Если желание простить возлюбленную не проходит, тогда постарайтесь найти оправдание поступку. Возможно это произошло из-за безысходности. Главное, чтобы девушка осознала, что совершила огромную ошибку. Если она раскаивается, желает исправить ситуацию, то дайте эту возможность. Честное признание первый шаг к прощению.

Нужно ли прощать из-за жалости к собственной персоне? Часто парни прощают девушку и-за страха потеряться, полагая, что расставшись жизнь потеряет краски, уже никогда не станет прежней. Необходимо понимать, что это самовнушение. Это временные проблемы, которые нужно просто пережить. Это случалось со многими и продолжит случаться дальше, поэтому не повод для страданий.

Будьте уверенными, что судьба не оставит вас наедине. Когда будете готовы, она обязательно сведет с той единственной.

Не изменяйте в ответ

Безусловно, чтобы простить предательство девушки, нужно быть сильным человеком. Это свидетельствует, что человек может пойти и на многое другое ради любимой. Девушки должны ухватиться руками за такого мужчину и никогда не отпускать.

Парни часто заигрываются, идя на необдуманные поступки. Начинают злоупотреблять алкоголем, часто посещаю ночные клубы, чтобы подцепить девушку на вечер. Подобная месть просто недопустима!

Подобный образ отмщения окончательно и навсегда разрушит отношения. Ответ изменой на измену продемонстрирует, что между вами уже нет ничего общего. Человек сделал больно, но не опускайтесь до его уровня, поступите иначе. Если вы не собираетесь прощать, то разорвите отношения и занимайтесь, чем хотите.

Не обращайте внимание на мнение окружающих

Что подумают люди, когда узнаю, что парень простил девушку? Мнения людей различаются и многие от него сильно зависимы. Кто-то скажет, что он святой раз так поступил, кто-то осудит, назовет тряпкой. Избежать этого не удастся. Выход один – не обращать внимание.

Ваша жизнь касается только вас! У каждого масса проблем, поэтому пусть лучше занимаются ими. Чтобы у окружающих не было поводов для сплетен, не выносите сор из избы. Если изменили, не жалуйтесь каждому встречному. Ваши проблемы пусть остаются вашими, они никому не интересны. Люди любят посплетничать о ком-нибудь, но помощь вряд предложат. Любые сплетни, нелицеприятные выражения в свой адрес сразу пресекайте.

Как простить девушку за измену: стоит ли забыть предательство

Отношения между мужчиной и женщиной проходят испытания, крепнут или разрушаются навсегда из-за разных ситуаций, например, после произошедшего предательства одного из партнеров. Несмотря на сильные чувства, сложно понять, как простить девушку за измену и стоит ли это делать. Для этого важно разобраться в тонкостях вопроса измены и поведении мужчины после нее.

Содержание статьи:

Что такое женская измена

Существует устоявшееся мнение, что случившийся половой акт между двумя людьми считается фактом измены, если хотя бы один состоял в отношениях с другим партнером. Однако в такой ситуации не принято учитывать опыт, время встреч и их крепость, поэтому стоит различать виды предательства.

Девушка может предать физически или морально. Первый вид — состоявшийся секс, поцелуй или другой контакт с молодым человеком, с которым дама не состоит в официальных отношениях. Это случается в офисе с коллегой, с давним знакомым или новым другом. Причиной служат надоевшие отношения, нехватка внимания или обыденность. При этом найдутся свидетели или факты, которые подтвердят случившееся. Поэтому заметить, что партнерша изменила, получится просто, если проявить наблюдательность.

Второй вид предательства доказать сложнее. Если женщина не готова к физическому взаимодействию, но совместная жизнь и отношения с текущим молодым человеком либо надоели, либо зашли в тупик, найдется мужчина, который окажется проницательнее и внимательнее, чем и завоюет симпатию. В этом случае переписки и звонки откровенного содержания будут частью жизни. Конечно, мудрая девушка вовремя удалит следы, однако такое предательство простить гораздо сложнее, ведь пропавшее между партнерами единство тел и душ — отправная точка, начало конца.

Говоря о женской измене, стоит уточнять, какой у нее характер. Если дело касается физиологического влечения, исправить ситуацию возможно. Но моральное отвержение партнера наверняка станет окончательным эпизодом отношений.

Признаки предательства женщины

Чтобы уличить женскую измену, посмотрите и отметьте мысленно, сколько пунктов из перечисленных ниже подходят.

Если есть совпадение по четырем и более, это повод заподозрить неверность:

1. Отчуждение или отсутствие совместных бесед и обсуждений. Женщины быстрее охладевают морально, а только после этого — физически. Если до нынешнего момента жена делилась событиями, а сейчас молчит, задумайтесь. У нее либо проблемы, которые хочется скрыть, либо новый роман на стороне.
2. Женщина не слушает и не запоминает слова партнера. Создается впечатление, что мысли ее далеко. Конечно, если такое бывало и ранее, не акцентируйте внимание на этой детали.
3. Поощрение раздельного отдыха и выходных. Жена не одобряла рыбалку с ночевкой, а сейчас озабочена, почему выезды настолько редки? Это явный признак, что вас хотят быстрее выдворить из дома.
4. Повышенный интерес, которого не было месяц назад, к графику работы. Жена интересуется чуть ли не поминутным расписанием ваших дел, параллельно пытаясь запомнить каждую мелочь.
5. Постоянное раздражение и недовольство любыми проявлениями. Чтобы проверить это, преподнесите девушке букет. Если она примет его с искренней радостью, тогда замеченные признаки — усталость и раздражение. Если же с трудом натянет улыбку — это признак того, что жена увлечена другим парнем.
6. Смена запаха, произошедшая за день. Утром нежный парфюм, нанесенный на кожу, благоухал розами и фиалками, а вечером женщина пахнет мужским дезодорантом — вот признак, который демонстрирует предательство.
7. В компании коллег и подруг жены беседы при вас становятся неловкими и отстраненными.
8. Попытки заглянуть в телефон или ноутбук женщины проваливаются. Выясняется, что доступ к ним защищен паролем, который известен только ей.
9. Жена провоцирует ссоры и стремится уйти из дома после скандала, выключая телефон и возвращаясь под утро.
10. Интерес к собственной внешности и заметные мужчине изменения в прическе, одежде и стиле. Женщины склонны к кардинальным переменам в переломные моменты, чтобы избавиться от стресса.

Каждый из пунктов в отдельности имеет обоснование, однако совокупность из хотя бы четырех наводит на мысль о слишком странном поведении и возможной измене. Но не стоит торопить события, попробуйте найти достоверные доказательства, чтобы понять наверняка, подозревать ли измену.

Можно ли простить предательство девушки

Вопросом о том, можно ли простить измену любимой девушки, задаются парни, узнавшие о факте предательства. Однако для начала стоит разобраться в ситуации.

Подробности произошедшего события подскажут, насколько перспективны отношения и велики шансы на возвращение прежних чувств:

1. Случайный секс, произошедший один раз. С подобной ситуацией сталкиваются 65% пар. При этом о факте измены женщина сообщает сама и уверяет, что искренне раскаивается. Этот вариант перспективен в вопросе продолжения отношений. Если дама просит прощения, а до этого не была замечена в порочащем поведении, подождите неделю или две, чтобы эмоции успели остыть, и поговорите откровенно. Расскажите о переполнявших чувствах, о силе любви и неприемлемости таких поступков. Если после разговора поймете, что не готовы расстаться, простить получится легко и быстро.
2. Многократные половые акты с чужим мужчиной. Об этом рассказывают друзья или предательство раскрывается случайно. Такое испытание переживает каждая третья пара. Поведение девушки, нежелание раскаяться или рассказать о связи на стороне говорит само за себя. Ей не нужно прощение и продолжение отношений, она сделала выбор в пользу другого парня. Главное здесь — не потерять достоинства и разрешить ситуацию без потери самоуважения. Хладнокровно примите информацию, спокойно соберите необходимые вещи и немедленно разъезжайтесь или расставайтесь. Перспектив развития союз не имеет.
3. Измена в виде переписок и обещаний будущего физического контакта. Найти следы этого вида предательства удается 2% молодых людей. Поговорите с девушкой и выясните причину такого поведения. Если сомневаетесь в продолжении отношений, составьте таблицу. В левом столбце перечислите конкретные ситуации, в которых партнерша помогла, поддержала или вдохновила, в правом — противоположные случаи. Начинать стоит с негативных моментов. Это позволит остаться объективным и одновременно вспомнить о приятных мелочах, которые объединяли. Вероятность примирения и того, что простить предательство получится, более 75%.

Как простить женскую измену

Прощение — добровольный акт, который исходит из лучших побуждений.

Решение не всегда дается просто, но существуют способы, как пережить случившуюся измену девушки легче:

1. Переждите эмоциональную бурю. Какой бы ни был темперамент парня, известие о предательстве заставит нервничать, выражать агрессию. В зависимости от характера, силы чувств и продолжительности отношений реакция может длиться от одного дня до месяца. В течение этого времени не контактируйте с девушкой, избегайте встреч и разговоров, о которых пожалеете. После принятия измены назначьте свидание и обсудите возможные сценарии продолжения.
2. Во время изоляции займитесь активными видами спорта — это отвлечет. Можете попробовать сменить обстановку. Но воздержитесь от алкоголя, поскольку он вызовет пробуждение утихающего гнева и толкнет на необдуманные поступки.
3. Поделитесь переживаниями с другом, спросите совета у людей, попадавших в подобные ситуации. Попытайтесь выяснить, насколько возможны отношения после предательства.
4. Не принимайте поспешных решений. Расставание или примирение потерпит, но если начнутся постоянные сомнения и перемены решений, пострадают оба. Девушка поймет нестабильность положения и отсутствие четкой позиции, что приведет к новым проблемам. Для начала взвесьте все аргументы, чтобы не сомневаться в себе.

Вне зависимости от конечного решения о прощении или прекращении отношений помните, что ответственность лежит на мужчине, так как он решает, принять ли факт предательства.

Как себя вести после случившегося

Молодые люди, решившие простить проступок и продолжать встречаться дальше, совершают характерные ошибки, которые снижают шансы на полноценные отношения к нулю:

• упоминание произошедшего в виде укора, шуток, восхваления собственной отходчивости;
• агрессивное недоверие, проявляющееся в рукоприкладстве;
• скандалы и истерики мужчины с высказыванием сомнений по поводу того, что произошедший случай был единственным или больше не повторится;
• навязчивое желание не оставлять девушку ни на минуту без присмотра.

Предательство наложило изменения на отношения, однако прощение призвано сгладить возможные конфликты благодаря свойству забывать о случившемся. Чтобы лучше представить это, попытайтесь подумать о предыдущих партнерах женщины, ведь когда начинались отношения, воспринимать факт их наличия было нормальным — у всех есть прошлое. Попытайтесь и эту ситуацию перевести в разряд прошедших до появления нынешних чувств.

Если сделать это не получается, тогда не мучьте себя и девушку и честно признайтесь в невозможности забыть и простить. Отношения с любимым, но предавшим однажды человеком могут разрушиться. Совершая подобный поступок, девушка должна была понимать последствия, поэтому не вините себя. Позвольте уйти без ссор и криков. Полученный обоими опыт поможет лучше понять себя и свои чувства, осознать неприемлемость поведения и не допускать проступков в будущем.

Почему нельзя прощать девичью измену

Решать, прощать ли случившуюся измену, парень должен самостоятельно. Но пять признаков того, что девушке не нужны отношения, подскажут, что помилование ее не обрадует:

1. Измены случались неоднократно до известного случая.
2. Продолжительность отношений с любовником превышает одну неделю.
3. Девушка не высказывает мыслей сожаления, не ищет возможности оправдаться.
4. От общих друзей слышали о разгульном поведении девушки после ссоры.
5. Предыдущие отношения возлюбленной заканчивались так же.

Любой из признаков покажет, что дама не заинтересована в продолжении встреч. Если чувства переполняют, а желание вернуться неукротимо, сдержитесь от импульсивного поступка или будьте готовы к многократному повторению ситуации.

Почему можно простить измену жены

Способов того, как простить измену девушки, которая стала женой, по количеству не больше, чем методов прощения женщины, не обладающей официальным статусом супруги. Однако штамп придает расставанию дополнительные сложности в виде оформления документов. К тому же если пара успела обзавестись детьми и общим имуществом, процесс затянется на неопределенное время, даже если оба согласны на развод. Первая причина, по которой можно простить жену, — время. Пока длится бракоразводный процесс, эмоции утихают, а искреннее раскаяние женщины придает уверенность в том, что семью можно сохранить.

Вторая причина прощения жены — кредит доверия. Когда отношения длятся год или два, заработать его невозможно. Но пять или шесть лет совместного быта дают понимание, что эта женщина действительно любит и умеет заботиться, поэтому измена хоть и подрывает отношения, но не разрушает. К тому же багаж накопленных эмоций, приятных мелочей и воспоминаний поможет перебороть обиду и полюбить супругу с новой силой.

Как простить измену жены: советы психолога

Ситуации, случающиеся в жизни, преподносят неприятные сюрпризы. Иногда выясняется, что любимая жена совершила предательство либо до брака, либо после торжественного обмена кольцами. Простить девушку, ставшую женой, за измену не легче, ведь штамп в паспорте отягощает ответственность за случившееся. Однако три совета психолога, который выступает за сохранение брака, помогут в психологической перенастройке. Если стремление сохранить отношения и не подавать на развод существует, воспользуйтесь этими рекомендациями:

1. Мысленно перенесите событие в прошлое, случившееся до вашего появления. Даже если предательство произошло вчера, вообразите, что факт знакомства был только сегодня.
2. Попытайтесь оправдать изменщицу и найти причины в собственном поведении и отношении к любимой — нехватка внимания, секса, ухаживаний и романтики.
3. Пробудите в памяти моменты духовной близости: вспомните периоды, когда было хорошо, отношения находились на стадии ухаживаний. Попытайтесь повторить действия и воскресить чувства.

Если попытки не приносят успеха, а агрессия и желание навредить партнеру усугубляется, попытайтесь разъехаться и пожить отдельно. Возможно, бытовые проблемы одновременно отвлекут и покажут, насколько заботлива и внимательна жена. Если спустя месяц возвращаться не захотелось, примите факт окончательного расставания и подавайте на развод. Помните, что измена — уважительная причина даже для расторжения венчания, поэтому не корите себя.
Прощать ли измену, произошедшую в отношениях, пара решает самостоятельно, учитывая силу чувств, желание продолжать и возможность делать это без взаимных упреков. Главное, ориентироваться на ощущения и не делать поспешных поступков.

Рост женской неверности

Когда страсть улеглась, Эрика не хотела отказываться от своего брака.

Она все еще любила своего мужа, но при этом она не была готова отказаться от удовлетворительной любовной жизни. Вместо этого, после многих лет сексуального разочарования, она пошла на беспрецедентный курс действий — она ​​вышла в Интернет в поисках любовника.

«Однажды он у меня был. Мне действительно хотелось бы вспомнить, что именно заставило меня искать в Интернете «кого-то», потому что это совсем не похоже на меня », — говорит 46-летняя Эрика, у которой был страстный роман.

Джорджи, 53 года, замужем 25 лет, имела аналогичный опыт. «Я наконец решила после многих лет отсутствия секса, что заслуживаю удовлетворения своих потребностей», — сказала она.

Между тем 47-летняя Тиффани призналась, что она тоже искала любовника, потому что: «Отсутствие секса сводило меня с ума». Это лишь некоторые из реальных женских голосов и историй, с которыми я столкнулся при изучении моей новой книги о женской неверности. количество которых, по мнению экспертов, растет.

Автор Среда Мартин поговорил с замужними женщинами, которые считают неверностью ее новую книгу.40-летняя Клэр Мэтью (на фото) утверждает, что смогла снова влюбиться после шестинедельной интрижки во время первого брака

Для многих неверность в любой форме является немыслимым изменом брачным клятвам, но в некотором смысле это женщины не исключительны. На хорошей работе, часто с детьми, в браке, который, по их словам, в остальном был счастливым, иногда в церкви, неверность не рассматривалась раньше.

Их проблемы — невыполнение рутинного секса или полное отсутствие близости с мужьями или постоянными партнерами, или тяга к сексуальному разнообразию и новизне — далеко не уникальны.Что особенно важно, ни одна из этих женщин не хотела отказываться от брака и меньше любила своих мужей.

Тем не менее, у них было искушение искать в другом месте для сексуального удовлетворения, хотя, возможно, в прошлом они просто мирились бы с этим.

Женщинам нравится женщина чуть старше 60 лет, которая откровенно сказала мне, когда узнала, что я пишу книгу о женской неверности: «Я хочу заниматься сексом всю ночь. Только не с мужем! »Или десятки других женщин, с которыми я беседовала, которые сказали одну и ту же версию:« Мой брак очень хороший.Но я все время думаю о других мужчинах ».

Кажется, все больше и больше женщин готовы действовать в соответствии с этими мыслями и искать сексуального удовлетворения вне брака.

Вероятность измены мужьям у женщин на 40 процентов выше, чем в 1990 году.

Многие эксперты предполагают, что на самом деле эти цифры, вероятно, намного выше, поскольку все еще существует стигма, связанная с женщинами, которые признаются в неверности. (Одно исследование показало, что до 50 процентов женщин в какой-то момент признаются в неверности партнеру.)

Раньше мужчины изменяли гораздо чаще, чем женщины, но этот «разрыв в неверности» между полами, похоже, все время сокращается. По мере того, как женщины все чаще заявляют миру о том, чего они не хотят, они могут чувствовать себя более комфортно, рассказывая миру о том, чего они действительно хотят. Для многих это не будет моногамией.

Джорджи, Тиффани и Эрика, принявшие участие в недавнем исследовании социолога доктора Алисии Уокер о женщинах, ищущих свидания в Интернете, использовали прагматический подход «мои потребности прежде всего» к решению своих сексуальных проблем.

Социолог д-р Алисия встретила женщин, которые считают, что их потребности превыше всего, в ходе недавнего исследования. Женщины искали любовников, которые не желали бы отношений или становились эмоционально нуждающимися (изображение из файла)

Они искали мужчин с желаемыми физическими качествами и избегали тех, кто казался эмоционально нуждающимся или искал отношений.

Если производительность мужчины не соответствовала ожиданиям или он начинал приближаться, они переходили к следующему, не задумываясь.Они сделали то же самое, когда исчезло чувство восторга от нового сексуального партнерства.

Выбрав мужа или партнера, который не удовлетворял их сексуально, они не собирались повторять ту же ошибку в своих делах.

Как отметила 43-летняя Хизер, которая также принимала участие в исследовании: «Я пытаюсь найти мужчин, которые не будут навязчивыми, а просто хотят отличного секса».

Некоторые эксперты сказали мне, что разрыв в неверности частично сокращается. из-за того, что больше женщин вышли из состава рабочей силы.В работе у нас больше контактов с потенциальными сексуальными партнерами, больше времени без супругов, больше возможностей для путешествий (у людей, как правило, бывают интрижки, когда они путешествуют), и большая финансовая независимость, из-за чего попадание в ловушку может казаться меньшей потенциальной катастрофой. .

В первые три года отношений вероятность сексуального скуки у женщин в два раза выше

Технологии также могут помочь женщинам, когда дело доходит до сексуального исследования, с различными платформами и приложениями социальных сетей, предоставляющими нам скрытые возможности для неверности.Но для того, чтобы действовать согласно своим желаниям, нужно иметь желания.

Так изменилось ли отношение женщин к желанию? В конце концов, это противоречит тому, что нам так часто говорят о женской сексуальности — что именно женщины имеют более низкое либидо, чем мужчины, или те, кто отказывается от секса в отношениях.

Но новое исследование теперь помогает нам заново открыть правду о женском либидо, которая была забыта из-за сотен лет социальных условностей и строгих кодексов морали, которые подвергали остракизму неверных или просто сексуальных женщин.

Я обнаружил, разговаривая с женщинами (в возрасте от 20 до 93 лет), которые либо изменяли своим партнерам, либо считали это, а также исследуя научные и эволюционные теории, — это то, что женские либидо намного сильнее и более авантюрны, чем мы думали.

До недавнего времени женщины винили себя в отсутствии желания. Однако психологи и другие эксперты предполагают, что женщины не теряют интерес к сексу как таковому — они просто перестают интересоваться сексом со своей второй половиной.

Профессор Марта Меана утверждает, что женщины могут бороться с рутиной брака и чрезмерно знакомиться со своим супругом (изображение из файла)

Марта Меана, профессор клинической психологии, наблюдает за 19 женщинами в долгосрочном исследовании низкое желание. Все они находятся в длительных отношениях, которые они описывают как счастливые. Она согласна с тем, что проблема снижения либидо связана не с уровнем гормонов и не потому, что его отталкивает, если он не набирает вес дома, а с тем фактом, что женщины с большей вероятностью, чем мужчины, теряют интерес к одному и тому же партнеру. .

Она говорит: «Брак сам по себе имеет тенденцию превращать в рутину то, что когда-то было преступным и сексуальным, что особенно влияет на женщин,« излишне приучая »наших супругов таким образом, с которым мы боремся». Работа Меаны предполагает, что мы, женщины, жаждем и отвечаем на похотливые взгляды посторонних.

Ее выводы и другие данные противоречат всему, что нам говорят о женщинах, нуждающихся в близости и близких отношениях, чтобы чувствовать себя сексуальными.

Хотя на самом деле ни одна из ее исследовательской группы не изменяла ей, она говорит: «Так много женщин, испытывающих низкое желание в долгосрочном партнерстве, знают, что если бы они все же ушли, их желание, вероятно, вернулось бы« вот так ».’

Хотя мы склонны считать, что мужчинам нравится «сеять овес», а женщины ищут «тот», некоторые ученые предполагают, что именно женщинам больше, чем мужчинам, действительно нужно «новое», когда дело касается секса. Исследование, проведенное в 2017 году с участием более 11000 британских мужчин и женщин в возрасте от 16 до 74 лет, показало, что женщины, которые жили с партнером, в два раза чаще, чем сожительствующие мужчины, теряли интерес к сексу.

Что происходит после романа?

Клэр Мэтью, 40 лет, администратор школы, замужем за вторым мужем Робом, 35 ​​лет, государственным служащим.У них двое детей, они живут в Колчестере. Во время первого брака у Клэр был шестинедельный роман.

Я и представить себе не мог, что могу изменять. Но когда я чувствовал себя нелюбимым и уязвимым, мне стыдно признаться, что я заблудился. Я никогда раньше не жульничал, и меня переполняло чувство вины.

Я вышла замуж за своего первого мужа, когда мне было за двадцать. Я ожидал, что увижу комфортную семейную жизнь, но у нас обоих была напряженная карьера на государственной службе, от которой ни один из нас не был готов отказаться.

Клэр Мэтью, 40 лет, (на фото) решила изменить своему первому мужу, потому что их брак был безэмоциональным, и она чувствовала себя одинокой

Он все еще интересовался сексом, но я не был удовлетворен. Это было бесчувственно и холодно, без любви. На публике он держался отстраненно и не делал мне комплиментов. Если бы только он проявил немного тепла, я бы никогда не обманул, но я чувствовал себя одиноким.

Мне было трудно сдерживать свои эмоции на работе. Поэтому я не удивился, когда мой босс, который был женат, попросил слова в своем офисе.

Дверь закрылась, и он пододвинул стул рядом со мной. Он спросил, все ли в порядке. Я выпалил свои проблемы. Он проявил сочувствие и пригласил меня на ужин. Моего мужа не было на работе, и я сразу согласилась. Я предположил, что это было невинное предложение, но, оглядываясь назад, мне показалось лестным, что кто-то — особенно красивый — обратил на меня внимание. Я оделась.

Моя интрижка придала уверенности, но наполнила меня чувством вины.

Я был удивлен, когда приехал и обнаружил, что его жена отсутствовала, но после обеда мы поцеловались, и одно повлекло за собой другое.

Я сказал себе, что это случится только один раз. Но начальник прислал мне серию лестных сообщений, и я не удержался.

Эти сексуально заряженные слова заставили меня почувствовать себя желанной, в то время как мой муж только критиковал меня. Секретность тоже была опьяняющей и захватывающей — это был огромный прилив уверенности. И все же меня переполняло чувство вины. Мой брак продлился еще год, но в конце концов мы развелись. Я так счастлива, что встретила Роба и снова влюбилась — и даже представить себе не могу, что когда-нибудь изменишь ему.

Другое исследование показало, что в первые три года отношений женщины примерно в два раза чаще, чем мужчины, испытывали сексуальную скуку.

Один эксперимент под руководством Bio-психолог Dr Мередит Chivers, участвующих мужчин и женщин показывали порнографические фильмы, в то время как их физические реакции контролировали.

Удивительно, но тела женщин, которые описывали себя как гетеросексуалов, реагировали практически на все, что они видели, будь то секс гетеросексуалов, геев или лесбиянок.Между тем у натуралов были более узкие вкусы — их тела более предсказуемо возбуждались мужчинами и женщинами или женщинами и женщинами.

Д-р Чиверс сказал мне, что недавние работы в этой области не только показывают, что желания женщин шире, чем считалось ранее, но и что их либидо также сильнее, чем мы думали.

В другом эксперименте участники мужского и женского пола смотрели эротический фильм, а затем оценивали свою склонность к сексу.

Мужчины и женщины сообщили о почти одинаковой степени желания.Другой тест показал, что женщины-участницы были так же возбуждены перспективой секса с незнакомцем, как и гетеросексуалы. По словам доктора Чиверса, ключом к пониманию разницы между мужчинами и женщинами является понимание разницы между отзывчивым желанием и спонтанным желанием.

Клэр (на фото) уверена в сексуально заряженных словах своего босса в то время, когда ее муж регулярно критиковал ее

В то время как мужчины могут испытывать более спонтанное желание — они могут очень быстро разгоняться до 100 км / ч — когда это приходит реагируя на эротическую стимуляцию, женщины демонстрируют уровень страсти, который соперничает, если не превосходит мужчин.

Но почему женщины жаждут разнообразия? В конце концов, со времен Дарвина было принято, что женщина биологически запрограммирована на поиск одного спутника жизни, который мог бы обеспечивать и защищать ее, пока она воспитывает своих детей.

Между тем люди созданы, чтобы распространять свой генетический материал повсюду. Если у них есть дела, то это потому, что их эволюционный склад ума означает, что они просто ничего не могут с этим поделать. Правильно? Тем не менее, последние эволюционные исследования переворачивают всю эту идею с ног на голову.

Фактически, некоторые ученые теперь предполагают, что именно женщинам нужен новый опыт, чтобы сохранять интерес, из-за того, как все происходило в нашей эволюционной предыстории.

Оказывается, есть веские эволюционные причины, по которым мы запрограммированы на то, чтобы скучать, занимаясь любовью с одним и тем же мужчиной и испытывая вожделение к другим.

Забудьте о популярном изображении одетого в мех пещерного человека, отправляющегося на охоту, пока его женщина ухаживает за их ребенком, среди антропологов растет теория, что мы развивались не как моногамные пары, а как «совместные заводчики». При таком образе жизни свободные группы мужчин и женщин вместе воспитывали своих детенышей и, скорее всего, спаривались с несколькими партнерами.

Для древних людей женская распущенность при определенных обстоятельствах была разумной репродуктивной и социальной стратегией.

Профессор доктор Лиза Даймонд говорит, что пары, которые вместе занимаются чем-то новым, часто сообщают о возрождении щенячьей любви (изображение из файла). готов поддержать ее во время беременности, а также защитить и накормить ее и ее потомство.

В этом есть смысл. Сон с несколькими мужчинами, застрахованными от одного партнера с плохой фертильностью, может увеличить шансы на беременность в период фертильности.

Существует также теория, согласно которой непредсказуемая природа женского оргазма, способность женщины к множественному оргазму и необходимость кумулятивной стимуляции для достижения оргазма (« наращивания ») были способом биологии побудить нас заниматься сексом с разными людьми. мужчин в быстрой последовательности.

Если один мужчина не может доставить нам сексуальное удовлетворение в одном совокуплении, возможно, нам удастся добиться этого с помощью другого или еще нескольких человек.

Многие отчаявшиеся жены могут утешиться, узнав, что их род

.

Как справиться с неверностью в отношениях

Как ваши отношения складываются в результате теста на здоровье?

Я знаю, это личный вопрос. Но когда дело доходит до благополучия человека, важно.

Любая оценка общего состояния здоровья была бы неполной без инвентаризации личных взаимоотношений — насколько они подлинны и в какой степени они обеспечивают правильную среду, чтобы выявить лучшее в каждом человеке.

Самыми важными отношениями, конечно же, являются отношения с самим собой.Нам снова и снова говорят, что мы должны любить себя, прежде чем сможем достойно любить кого-то другого. Просто справиться с этим может быть изрядно поработать, но это действительно делает другие отношения намного проще.

А еще есть наши романтические отношения. Эти отношения не только являются источником радости, но и могут стать причиной (иногда очень стремительной) восходящей траектории саморазвития.

И недавний взлом Эшли Мэдисон напомнил нам об одном из самых больших рокеров в мире лодок — неверности.

Неверность воспринимается как окончательный испортить отношения. Иногда так и должно быть. Но не всегда.

Все мы знаем пары, которые не только пережили роман, но и вышли из него более сильными и влюбленными, чем прежде.

Но какие факторы предсказывают вероятность того, что пара добьется успеха благодаря роману и действительно испытает из-за этого эмоциональный рост? Еще лучше, возможно, как мы вообще можем предотвратить обман наших задниц?

Дела могут быть в любых отношениях

Есть факторы, делающие роман более вероятным (подробнее об этом ниже) — но роман может случиться в любых отношениях.

Есть факторы, делающие роман более вероятным, но роман может случиться в любых отношениях. Нажмите, чтобы твитнуть

Существующая статистика показывает, что дела затрагивают почти треть всех отношений. Вероятно, это даже больше, учитывая, что это область исследований, которая не совсем подходит для честности.

Исследование Женевьев Больё-Пеллетье, изучающей отношения и неверность в Монреальском университете, оценивает, что шансы кого-то обмануть, находясь в преданных отношениях, колеблются от 46 до 76 процентов.

Неверность настолько распространена, что вскоре ее уже нельзя будет называть «обманом».

Несмотря на это, многие из нас придерживаются философии «нет, с нами этого не случится». В результате мы не тратим слишком много умственной энергии на размышления о том, что бы мы сделали, если бы это действительно произошло. Вероятно, это ошибка.

Если мы действительно осознаем возможность неверности, открыто поговорив об этом с нашими нынешними партнерами, это могло бы (только могло бы) помочь нам предотвратить ее возникновение.Так считает эксперт по взаимоотношениям Эстер Перель. По словам Переля, изменение разговора вокруг верности помогает нам «создать безопасное пространство для продуктивного разговора, где можно с состраданием исследовать многообразие переживаний».

Мы все способны

Есть несколько уровней обмана. Это могло буквально означать все, что мы сделали, и думали: «Я не могу рассказать об этом своему партнеру».

Секстинг. Оставайтесь активными на сайтах знакомств. «Безобидный» флирт в спортзале или офисе.

Возможно, вы не сочтете некоторые из этих вещей обманом. Дело в том, что если вы человек с пульсом, скорее всего, в ваших отношениях хотя бы один раз вы чувствовали необходимость исследовать какой-то внешний стимулирующий опыт за пределами ваших преданных отношений.

Эта осведомленность полезна, поскольку означает, что мы в первую очередь можем избежать уязвимых состояний отношений.

Почему мы обманываем

Так почему же хорошие люди нарушают свои обязательства друг перед другом?

Кажется, есть много причин.Потому что мы можем. Потому что мы слабые. Потому что мы испытываем искушение. Потому что это весело.

Вот некоторые из самых популярных теорий — от экспертов, анекдотов и исследований:

В этом списке вас могут поразить несколько вещей:

1. Ничего общего с человеком, которого обманывают.
2. Их очень много.
3. Причиной может быть полезная информация для пары, решающей, оставаться ли вместе после романа.

Одно кажется предельно ясным: моногамия не имеет ничего общего с любовью.

Взаимоотношения, индивидуальные и косвенные причины

Причины, по которым мы обманываем, были разделены на три категории: индивидуальные причины, причины отношений и ситуации. Нет ничего сложного и быстрого, но вот несколько примеров:

Индивидуальные черты: Отсутствие самосознания, импульсивный характер, несбалансированное стремление к удовлетворению / одобрению.

Черты взаимоотношений: нездоровое общение, большое количество конфликтов, апатичное поведение.

Ситуация: Длительные периоды разлуки, соблазнительная среда.

Каковы факторы риска обмана?

Из вышесказанного мы можем сделать вывод, что есть определенные факторы риска, которые могут быть предвестниками романа. Например:

• Где плохое общение в отношениях.
• Факторы образа жизни, например, человек много работает вне дома.
• Определенные черты личного характера, например, высокая степень стремления к одобрению, склонность к избеганию ответственности, чрезмерная потребность в значимости, недостаток самосознания или недостаток контроля над импульсами.
• Если бы у кого-то была измена мама или папа.
• Быть мужчиной.
• Быть женщиной.
• Счастливые отношения. Да, вы правильно прочитали. Согласно британской консультационной службе Relate, «счастливые и полноценные отношения не являются страховкой от неверности. В лучшем случае это средство устрашения «.

Возможно ли дело?

Итак, можно увидеть, что все наши отношения уязвимы перед интригами / неверностью. Это осознание не должно вызывать уныние.Если бы мы действительно приняли это, мы были бы более активными в поддержании здоровых отношений. Итак, как нам это сделать?

Эксперты утверждают, что неверность почти никогда не связана с сексом. Скорее, речь идет о близости и неудовлетворенных потребностях. Чтобы улучшить наши шансы помочь удовлетворить потребности нашего партнера (что, по мнению эксперта по взаимоотношениям Харвилла Хендрикса, в любом случае является их сутью), мы можем научиться держать их банки любви полными. Конечно, мы должны понимать важность удовлетворения наших собственных потребностей в первую очередь (наши партнеры не несут за это ответственности), что требует определенной степени самосознания.

Нам нужно понимать важность удовлетворения наших собственных потребностей, прежде всего Click To Tweet

Мы также можем попытаться сделать лучший выбор партнера. Если для нас верность важнее свободы (например), мы можем выбрать партнеров, которые разделяют эти ценности.

Возможно, лучшая превентивная стратегия — это установление для себя высоких стандартов в отношениях, особенно в отношении честности и общения. Это помогает, потому что мы склонны привлекать тех, у кого такие же высокие стандарты.

Возможно, лучшая превентивная стратегия — это установить для себя высокие стандарты в отношениях. Click To Tweet

Наконец-то мы можем быть реалистами с самими собой, что, несмотря на все наши усилия, дела все равно могут случиться.Представление себя в положении борьбы с неверностью увеличивает наши шансы на конструктивную психологическую реакцию, если она произойдет.

Когда дела случаются: развилка дорог

Если случится роман, это будет хреново.

Глубина этого дерьмового чувства во многом будет зависеть от масштаба и обстоятельств неверности, а также от уровня нашей стойкости. Эти вещи также помогут определить, от чего пара может двигаться дальше.

Если вы узнали, что у вашего партнера была интрижка, то после того, как были решены все практические вопросы, ограничение ущерба может включать:

Последствия романа не обязательно влекут за собой длительные страдания. После периода скорби мы действительно можем принять решение учиться и расти — с нашими партнерами или без них. Роман может стать катализатором новых прекрасных отношений — с вашим нынешним партнером, вами или кем-то новым.

В своем блестящем выступлении на Теде на эту тему Эстер Перел говорит: «Каждый роман переопределяет отношения, и каждая пара будет определять, каким будет это наследие.”

Проверка после распада

Рефлексия должна быть частью «очистки» для любого типа окончания отношений или кризисной точки, а не только там, где был роман.

Период позитивного самоанализа после окончания долгосрочных отношений (или этапа в ваших отношениях) позволяет вам создать эмоциональную очистку для еще более лучшего следующего.

Период позитивного самоанализа позволяет создать эмоциональную очистку для следующих отношений. Click To Tweet

Написание писем — отличный инструмент для размышлений и самоисцеления.Письмо отправлять не нужно; это путь к вашему большему пониманию и завершению.

Многие из нас считают чтение полезным. Помимо чтения вдохновляющих материалов, мы можем воспользоваться возможностью, чтобы узнать о наших основных движущих силах любви. В своей книге, заставляющей задуматься, «Тем временем» Иянла Ванзант говорит:

«Все, что с вами происходит, является отражением того, во что вы верите в себя. Мы не можем превзойти нашу самооценку. Мы не можем привлечь к себе больше, чем мы думаем, чего стоим.”

Иногда разные точки зрения могут дать нам новое и важное понимание. Как кто-то однажды сказал, мы не учимся на опыте, мы учимся, размышляя над опытом.

Оставаться вместе

Парам, которые превращают кризис в возможность, необходимо пересмотреть свои отношения. Важнейшими элементами прекращения романа являются (1) прощение и (2) эффективное общение.

Что касается первого, то обоим, возможно, есть над чем поработать.Прощение дается нелегко, но без него нет мира. Люди достигают прощения разными способами. Часто это требует изучения нового образа жизни. Для действительно отличного чтения о том, почему прощение так важно, я настоятельно рекомендую «Letting Go» Дэвида Хокинса.

С точки зрения общения, это может потребовать серьезных усилий (как будто роман уже случился, возможно, вы уже немного не застряли в этой области).

Одна хорошо известная техника от уважаемого эксперта по взаимоотношениям Харвилла Хендрикса — это Диалог Имаго.Имаго-диалог — это усовершенствованный способ общения, который, по сути, включает в себя только высказывание того, что поддерживает отношения.

Доктор Хендрикс говорит, что есть два аспекта осознанных отношений (второй — диалог имаго):

• Убрать негатив. Когда мы негативно относимся к нашим партнерам, это всего лишь способ регулирования близости (как нашего самого большого страха, так и нашего величайшего желания как людей). В конечном счете, устранение негатива включает в себя переход к признанию того, что наши партнеры не «мы», и не к тому, чтобы рассматривать это как «плохую вещь», а, скорее, рассматривать «инаковость» как нечто иное, а не как плохое.
• Начать новый диалог. Проблемы не могут быть решены на том же уровне сознания, на котором они были созданы. Мы формируем наши представления об отношениях в связи с нашими родителями, и когда наши потребности не удовлетворяются, мы переживаем то, что можно назвать раной, и создаем защиту от повторной раны, например, эмоциональное отстранение или усиление наших требований. Чтобы освободиться от этого, нужно осознать как свое прошлое, так и прошлое нашего партнера. Хотя невозможно быть «всем» для своего партнера, знание того, какую роль играет ваше прошлое в отношениях, помогает нам отойти от «В чем ваша проблема?» на «Чем я могу помочь?»

Еще можно попробовать консультирование пар и эти проверенные временем методы.Вы даже можете попробовать поговорить друг с другом в течение 48 часов подряд.

Двигаемся дальше, только ты

Если пара или человек решают, что отношения закончились, они захотят убедиться, что у них все в порядке. Помимо интроспективной работы, о которой говорилось выше, вы можете захотеть:

• Напишите письмо своему партнеру. Это требует мужества и болезненно, но оно того стоит из-за катарсиса.
• Напишите приветственное письмо вашей новой жизни.
• Получите ясное представление о том, как вы хотите, чтобы ваши следующие отношения выглядели.Перечислите его основные атрибуты. Этот список может помочь в его формулировании.

Примечание об устойчивости

Подобно тому, как прощение может быть самым важным фактором в продолжении семейной пары, наиболее важным фактором для продолжающегося человека является стойкость.

Одно из определений устойчивости — быть похожим на надувной мяч, то есть быть максимально независимым от нашего жизненного опыта. Нам нужно избегать привлечения будущих партнеров к ответственности за действия предыдущих партнеров — это только помогает создавать больше таких же.Вы слышали поговорку — то, чему мы сопротивляемся, остается.

Когда дела продолжаются

Если в ваших отношениях продолжают происходить интриги, то, возможно, пришло время (без обвинений и с большим сочувствием к себе) изучить любые основные ограничивающие убеждения, которые у вас есть в отношении любви.

Говорят, что-то происходит, пока мы не усвоим урок, который нам нужно усвоить. Просто надо подумать.

Мы вообще должны быть моногамными?

Задумываться над этим вопросом становится очень модно.

Нет исследований, которые действительно доказывают, что млекопитающие от природы моногамны или немоногамны. Мы можем смотреть на нашу историю как приматы, чтобы оправдать свое поведение в любом случае.

Способны ли мы прелюбодействовать с людьми вне нашего основного партнерства, потому что в душе мы просто животные? Ага. Обладаем ли мы способностью принимать более эффективные решения, потому что наш мозг эволюционировал с тех пор, как мы жили в пещерах? Ага.

Точнее было бы сказать, что моногамия — это вызов для обычного человека (мы слишком ужасны в выборе партнеров, да и любовников тоже в этом отношении).Но эй, кто когда-нибудь стремится быть средним?

Изменение определения наших отношений

Возникает новая категория отношений — полиамурные, в которых пары выбирают определять свои собственные структурные формы моногамии.

Традиционно называемые «открытыми отношениями», сексуальная верность — это не то, что делает эти отношения моногамными, а скорее эмоциональная связь, которая определяет моногамию.

Пары, состоящие в этих типах отношений, которые составляют около 4-5% гетеросексуального населения, сообщают о большей удовлетворенности отношениями, чем более традиционные пары.У них меньше ревности, а сексуальная жизнь более захватывающая и приносящая удовлетворение. Неясно, были ли эти пары в целом менее ревнивыми и более сексуальными до того, как они договорились о своих открытых отношениях.

Что могут предложить долгосрочные отношения?

Исключительные сексуальные отношения или нет, отношения могут быть удивительным опытом, помогая нам учиться и расти в ускоренном темпе. Наши интимные отношения работают как зеркала друг для друга, предоставляя возможность для самосознания и позволяя каждому вовлеченному человеку постепенно переживать более глубокие уровни любви через построение доверия и близости.Это главное преимущество долгосрочных отношений.

Посвящение одному человеку в течение длительного периода времени может даже позволить нам испытать более высокие состояния осознания. С другой стороны, пространство, которому доверяют, может превратиться в пространство скучной, невдохновленной любви к людям, которые не осознают свои желания и потребности.

Заключение

Поскольку я не могу выразить это лучше, чем Джефф Робертс из Collective Evolution, я процитирую его прямо:

В конечном счете, мы не имеем права собственности ни на кого другого.Мы не можем давать обещания оставаться с одним человеком на всю оставшуюся жизнь и диктовать, что он может и что не может делать. Глядя на это с более высокой точки зрения, мы здесь существа, чтобы играть и испытывать как можно больше. Вот почему идея быть связанным подписанным документом или кольцом противоречит нашему естественному состоянию свободы.

В любых отношениях, скорее всего, наступит время, когда хотя бы один партнер почувствует на уровне души, что пора уходить от этого опыта.Проблемы во взаимоотношениях возникают, когда это решение встречает сопротивление любой из сторон, сопротивляясь нашему высшему руководству из-за зависимости или культурных представлений о сохранении брака.

В конечном счете, нет установленных правил того, как мы должны воспринимать любые отношения. Но что мы можем сделать, так это узнать о том, что в настоящее время не работает с отношениями, основанными на устаревших системах убеждений.

С ростом количества разводов можно с уверенностью сказать, что, прежде всего, любые отношения должны, по крайней мере, предлагать каждому индивидуальную свободу.Это очень важно. Отказ от мысли, что мы владеем нашими партнерами или что они что-то нам должны, изменит наш образ отношений.

Ключевые выносы

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь конструктивно подойти к неверности:

Каждому:

• Откровенно говорите о неверности со своим партнером. Оцените свои факторы риска и не будьте наивны в том, что может случиться роман.
• Прочтите «5 языков любви» Гэри Чепмена, чтобы лучше понять, как любить кого-то.
• Возьмите на себя ответственность за свои потребности в отношениях.
• Развивайте для себя высокие стандарты честности, уважения и общения.

Если случится роман:

• Управляйте своим физическим состоянием.
• Отражение. Узнайте, как произошел роман, не останавливаясь.
• Не вините себя или своего партнера.
• Избегайте поспешных решений.
• Обсудите вопросы с тем, кому доверяете.
• Напишите письмо для ясности.

Далее:

• Если вы решили остаться вместе, цените то, что вы создаете что-то новое, а не продолжаете отношения. Работаем над формулировкой новых параметров.
• Знайте цену прощению и работайте, чтобы прощать.
• Будьте готовы изучить новые способы общения.
• Если вы решите уйти, уделите себе много времени (в идеале — одному).
• Четко сформулируйте, чего вы хотите от следующих отношений.
• Развивайте стойкость и не допускайте переноса негативного опыта в новые отношения.

Рекомендуемая литература:

Мы не зарабатываем ни копейки, рекомендуя их — мы их просто любим:

1. Сила настоящего — Экхарт Толле
2. Мне нужна твоя любовь — правда ли это? — Байрон Кэти
3. А пока — Найдите себя и любовь, которую вы хотите — Илана Ванзант
4. Сохраняя любовь, которую вы находите: личный гид — Харвилл Хендрикс
5. 5 языков любви: секрет непреходящей любви — Гэри Чепмен
6. Отпускание: путь к капитуляции — Дэвид Хокинс

.

Пять вопросов, которые говорят вам, стоит ли прощать неверного партнера (и пятиступенчатый план восстановления, если ответ положительный!)

Пять вопросов, которые говорят вам, стоит ли прощать неверного партнера (и пятиступенчатый план восстановления если да!)

• Трейси Кокс говорит, что при некоторых обстоятельствах вы можете простить партнера-обманщика
• Но для того, чтобы двигаться дальше, вам нужно принять ВАМ, возможно, придется обменять
  
• Трейси говорит, важно признать, что старые отношения мертвы

Автор Tracey Cox

Опубликовано: 10:07 BST, 26 февраля 2014 г. | Обновлено: 11:44 BST, 26 февраля 2014 г.

Еще один брак знаменитостей, похоже, укусил пыль с размытыми линиями Робин Тик и жена Паула Паттон, объявившие о своем разрыве после двадцати лет, и вопрос о том, как оправиться от романа. кажется все более и более подходящим.

Хотя неясно, что было действительной причиной расставания пары, ходило много слухов о неуверенности со стороны Робин, и мало что могло сравниться с болью от предательства.

Когда вы любите кого-то, вы чувствуете, что находитесь в красивом, безопасном, наполненном любовью пузыре, в который никто не может проникнуть.

Трейси Кокс рассказывает, когда нужно простить обманщика.

Затем, в мгновение ока, с признанием или открытием, этот пузырь лопается.И мальчик это лопнул с треском.

Некоторые пары действительно переживают измену, но только если вы оба искренне считаете, что отношения того стоят, а виновный готов сделать все возможное, чтобы вернуть ваше доверие и любовь.

Это поможет вам принять решение и проведет вас через процесс восстановления.

ШАГ ПЕРВЫЙ: Стоит ли им еще один шанс?

Некоторые обманщики не заслуживают прощения.

Задайте себе эти пять важных вопросов.

Изменяли ли они другим людям в прошлом?

Если у кого-то выработалась модель обмана снова и снова, он будет продолжать делать это снова (и снова) до тех пор, пока кто-нибудь — надеюсь, вы — жестоко не бросит их и они не поймут, что им это не сойдет с рук. Вторых шансов в этом случае нет. Когда-либо.

Почему они это сделали?

Единовременный инцидент с очевидными причинами для его объяснения намного легче простить, чем повторяющиеся промахи или длительный роман.

Когда дело доходит до мошенничества, разовый инцидент намного легче простить, чем повторяющиеся промахи или длительный роман

Поставьте себя на их место: если бы вы были на их месте, почувствуйте, как они , что бы вы сделали в той ситуации, в которой они оказались? Вы понимаете это?

Как вы думаете, что они будут делать, если в будущем окажутся в таком же затруднительном положении?

Какие гарантии они могут вам дать, что это больше не повторится?

Какими были ваши отношения, когда это произошло?

У вас будет гораздо больше шансов простить (если не забыть), если вы знали, что ваш партнер несчастен, отношения не были хорошими, и вы были подозрительны.

Если вы думали, что вы блаженно счастливы, и не заметили ни единого признака того, что что-то не так, вам снова будет отчаянно трудно доверять.

Если в прошлый раз не было никаких зацепок, как вы узнаете, повторится ли это снова?

Жалеют ли они о содеянном?

Они должны быть еще более несчастны из-за причиненной им боли, чем вы.

ШАГ ВТОРОЙ: Дайте друг другу пространство

Первой вашей реакцией будет желание держаться за него и не выпускать его из поля зрения.

Не надо.

На этом этапе вам необходимо установить две вещи: вы имеете в виду бизнес, а их поведение неприемлемо, и что у вас есть достоинство.

Если вы живете вместе, попросите его съехать на несколько дней. Вам нужно это время, чтобы логически разобраться в своих эмоциях.
Если вы не живете вместе, скажите, что не хотите их видеть какое-то время. Заведите дневник всех своих эмоций и вопросов и используйте его, чтобы составить список вопросов, на которые вам нужно получить ответы в конце перерыва.

ШАГ ТРЕТИЙ: Встреча

Это не поцелуй и не макияж. Это собрание, чтобы решить, достаточно ли стоит сэкономить.

Предупредите партнера, что у вас есть еще много вопросов, на которые вам нужно ответить. Если они не готовы им ответить, забудьте об этом. Если да, начните спрашивать.

Это будет невероятно болезненно, но важно, чтобы вы получали честные ответы на то, что вам нужно знать.

Вооружившись ответами, чувствуете ли вы достаточно уверенно, что справитесь и у вас еще будет достаточно информации для работы?

Пришло время вернуться или снова начать регулярно встречаться.

Трейси говорит, что если вы не заметили, что что-то пошло не так, может быть отчаянно трудно снова доверять

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: Постройте новые отношения

Ваши старые отношения, испорченные, мертвы. Теперь вам нужно построить новый.

Да, это печально, но также захватывающе. Просто думай! Он вполне может закончиться даже лучше, чем первый во многих отношениях!

Но чего не будет, так это невинности и доверия.

Цель состоит в том, чтобы заменить это другими качествами, например: «Мы выжившие — даже это не сломило нас».

Вы почувствуете себя неуверенно и рассердитесь. Для начала вы будете бороться за это снова и снова. Это нормально.

Чтобы пройти через это, вам нужно установить некоторые правила для новых отношений. Это касается вас двоих, но вы можете подумать о таких вещах, как рассказывать друг другу, где вы все время, проверять время, с которым вам может быть трудно справиться, отправляя множество обнадеживающих текстов.

Трейси говорит, что после обмана можно двигаться дальше и построить более крепкие отношения.

ШАГ ПЯТЫЙ: Будьте готовы изменить

Все вышеперечисленное заботится о вас, обиженной стороне.

Но, несмотря на то, что оно должно быть искажено, чтобы заботиться о вас, несправедливо игнорировать потребности вашего партнера.
Ваш партнер обманул неспроста.

Что они получили от этого нового человека, чего не могли получить от вас?

Кем они были с новым человеком?

Когда пары вместе долгое время, трудно заново изобрести себя и заставить партнера видеть в вас кого-то «нового».

Были ли части в себе, которые были удовлетворены другим человеком, но не удовлетворены вами? Кто они такие?

Найдите способы помочь ему сделать это вместе с вами.

Последний вопрос , который мне задают все время: когда мне станет лучше и боль уйдет?

Ответ таков: время лечит раны, которые можно залечить.

Через шесть месяцев вы будете чаще чувствовать себя лучше; через год доверие должно снова развиваться.

Если нет, пора двигаться вперед — в одиночку.

В книге Трейси «Горячие отношения: как завести» больше говорится о том, как оправиться от романа.

Для получения дополнительных советов по отношениям посетите веб-сайт Трейси www.traceycox.com

Подробнее читайте в блоге Tracey’s Mail Online здесь

.

Как простить неверность, супружескую измену, разлучение и развод.

Домой › Статьи › Как простить неверность, супружескую измену, разлучение и развод.

Скачать бесплатную книгу

Прощение — сила.Прощение освобождает вас.

Возможно, вас предали жена или муж, парень или девушка. Возможно, вы по какой-то причине отдалились, и проблемы, стрессы и напряжения современной жизни заставили вас расстаться с любимым человеком. Или, возможно, вы пережили или все еще находитесь в процессе сложного и болезненного развода.

Это может быть очень болезненным и одиноким опытом. Возможно, вы не уверены, есть ли способ разрешить ситуацию между вами.Возможно, вы надеетесь на лучшее, но боитесь худшего. Однако нет необходимости делать это хуже, чем должно быть. Мы можем отпустить большую часть боли ситуации, если будем готовы простить. Прощение кого-то автоматически не означает, что мы снова примем его обратно в нашу жизнь. Прощение — это просто способ избавиться от боли в ситуации, чтобы затем решить, как лучше двигаться дальше.

Если мы переживаем предательство доверия со стороны любимого человека, это может быть очень болезненным.Каким бы образом мы это ни описывали — предательство, неверность, неверность, прелюбодеяние, внебрачные отношения, внебрачный секс — это может стать настоящим шоком, когда мы узнаем, что кто-то, кому мы доверяем, обманул нас и солгал нам. Шок может быть подобен физическому удару, когда мы шатаемся от удара, осознавая, что человек, которому мы больше всего доверяли, обманул нас.

Иногда шок от предательства может быть похож на шок от смерти кого-то из наших близких. У нас есть глубокое чувство потери, поскольку мы можем чувствовать, что все, что мы надеялись, планировали и воображали с этим человеком, находится под угрозой или уже рушится.Мы скорбим не только о потере того, что у нас было; мы также скорбим о том, что могло бы быть. Все наши надежды и мечты превратились в разочарование, страх и отчаяние.

Нам может казаться, что мы потеряли не только любовника, но и нашего лучшего друга. В самые мрачные моменты мы можем задаться вопросом, сможем ли мы когда-нибудь снова так же доверять другому человеку. У нас может даже возникнуть соблазн стать ожесточенными и циничными.

Однако так быть не должно. Выход есть.Мы все еще можем найти счастье и удовлетворение, и это зависит от нашего выбора, а не от поведения других людей. Мы можем задаться вопросом, как пережить этот тяжелый удар. Мы можем спросить себя: «Должен ли я простить этого человека и что бы это значило?»

Прощение и примирение — разные вещи

Во-первых, важно понимать, что прощение и примирение, хотя они часто идут вместе, не одно и то же. «Прощение» — это избавление от желания кого-то наказать.«Примирение» — это восстановление и поддержание отношений с кем-то. Мы можем простить, не выбирая примирения. Другими словами, мы можем отпустить желание кого-то наказать; но все же решила не оставаться в отношениях. Или мы можем выбрать другой тип отношений, чем были с ними до предательства. Прощение и примирение — два разных варианта.

Лучше поработать над тем, чтобы кого-то простить, прежде чем решать, что делать с примирением.Прощение их в первую очередь помогает нам избавиться от болезненных чувств и помогает убедиться, что любое решение, которое мы принимаем о возможном примирении, будет более ясным, мудрым и добрым, а не будет принято в настроении горечи, обиды и гнева. Если мы принимаем решение об отношениях до того, как начнем прощать другого человека, мы можем принять решение из мести, из желания причинить ему боль, что также может причинить нам много долгосрочной боли.

Жесткое прощение

Мы даже можем выбрать «Жесткое прощение» (это немного похоже на «жесткую любовь»), когда мы решаем простить человека (и поработать над этим), но мы обсуждаем условия процесса примирения с ними.Жесткое прощение означает, что мы четко договариваемся с человеком о том, какое поведение допустимо, а какое нет. Тем не менее, мы делаем это в духе взаимного уважения, а не в форме эмоционального запугивания или тонкой мести.

Прощение самих себя

Часто, когда в отношениях что-то идет не так, мы виним себя. Мы спрашиваем себя: «Что я сделал не так?» или мы можем задаться вопросом: «Что со мной не так?» и мы чувствуем себя неудачниками. Здесь жизненно важно Самопрощение, поскольку слишком легко переключаться между обвинением себя или обвинением другого человека.Обвинение не помогает; сострадание и понимание по отношению к себе и другому человеку действительно помогают. Чтобы достичь сострадания и понимания, нужно простить себя и простить другого человека. Прощение самих себя помогает нам прощать другого человека; прощение другого человека помогает нам простить себя. Такова природа Прощения: оно увеличивается за счет отдачи.

Как простить

Это подводит нас к самому важному вопросу: «Как мы прощаем?» или «Как мне простить?» Большинство людей учили, что они «должны» прощать, но они не научились «как» прощать.Если вы не умеете прощать, это не удивительно. Вас, вероятно, никогда не учили прощать, поэтому нельзя ожидать, что вы научитесь это делать.

Однако есть средство от этого. Вы можете использовать Четыре шага к прощению, чтобы научиться прощать быстро и легко. Четыре шага к прощению — это простой практический прием, который может простить любой человек (независимо от его философии, религии или убеждений). Он работает на очень простых принципах, которые может использовать каждый. Вам не нужно ни во что «верить».Вам просто нужно его использовать, и вы убедитесь, что он работает.

Вы можете использовать программу «Четыре шага к прощению» бесплатно. Он доступен для немедленной загрузки — вам даже не нужно вводить адрес электронной почты, чтобы скачать его.

Мы предлагаем «Четыре шага к прощению» бесплатно, потому что человечество должно научиться прощать. Он был переведен на русский язык, чтобы мы могли предложить его в качестве подарка от нас в Шотландии нашим братьям и сестрам в России (или русскоязычным людям в любой точке мира).Пожалуйста, примите это с искренним уважением.

Цитаты людей со всего мира о четырех шагах к прощению:
«Большое вам спасибо! Ваша книга такая замечательная». P.Y., Индия.
«Это волшебство! Это действительно работает.» К.Б. Шотландия, Великобритания.
«Вау! Потрясающая электронная книга!» I.H., Индонезия.
Да благословит вас Бог! Мне давно нужно было читать твои слова ». Д.Н., Египет.
«Мне нравятся твои мысли.« Прощение освобождает ». Это так!» П. Б. Таиланд
«Эта книга очень ценна, и она очень мне помогла, когда меня что-то беспокоило.«G.T., Филиппины,
» Я очень ценю вашу книгу и ту работу, которую вы делаете для людей! »J.M., Brazil.
« Ваша книга необычайно интересна. Такой замечательный опыт. Очень мощные инструменты «. Р.С., Вьетнам,
» Мне так нравится ваша книга! Она легкая для чтения, а индивидуальный подход делает ее такой живой и увлекательной «. L.D. Нидерланды.

Скачать бесплатную книгу о прощении

Четыре шага к прощению

Четыре шага к прощению

Четыре шага к прощению.Немедленная загрузка PDF

Четыре шага к прощению. Немедленная загрузка KINDLE

Четыре шага к прощению. Немедленная загрузка EPUB

Четыре шага к прощению

Мощный путь к свободе, счастью и успеху.

Уильям Фергус Мартин

ISBN: 978-1-63443-344-0

.