Абьюза что значит – кто это, главные признаки абьюзера, как защититься от абьюзивных отношений, можно ли себе помочь.

кто это такие и как не стать их жертвой?

“Бьет — значит любит” — знакомая фраза? К сожалению, многие женщины традиционно терпят над собой насилие и считают это нормальной частью совместной жизни.

Однако, сегодня быть насильником (или насильницей!), совершенно не означает рукоприкладство. Знаешь ли ты, что современный термин “абьюзер” предполагает насилие совершенно иного порядка?

Это психологическое насилие, моральная тирания, неадекватное поведение, нарушающее границы партнера. Это коммуникативная методика, превращающая тебя из счастливой партнерши в зависимую и несчастную жертву.

Источник фото: depositphotos.com

“Ты специально недосолила суп, чтобы выбесить меня!” — он кричит, его глаза наливаются кровью и женщина, притихшая на краешке стула с младенцем на руках только беспомощно шепчет: “Пожалуйста, не кричи, ты разбудишь нашего сына”.

“Я позвоню тебе завтра” — он нежно целует тебя на прощание в щеку и пропадает на месяц. На твои звонки и сообщения не отвечает, или отвечает коротко и односложно. Спустя месяц возникает у твоего порога с цветами (в самом лучшем случае, чаще — с пустыми руками, ведь одно его появление — уже дар) и радостно восклицает “Я так скучал по тебе”.

“Ты просто жалкое ничтожество, неспособное обеспечить ни меня, ни наших детей!” — шипит она, сверкая разгневанными глазами на понурившего голову мужа.

Это картинки абьюза. В них нет физического насилия. То, что делает насильник в наших зарисовках — намного более изощренная пытка.

Абьюзер покажет лицо далеко не сразу. В начале отношений вас ждут романтические прогулки, долгие интересные беседы, чувство единения и влюбленности. Не спеши “падать в любовь”! Приглядись, абьюзеры традиционно имеют сходные черты. Я расскажу тебе о них, а ты расскажи в комментариях — встречались ли подобные люди? А может ты давно существуешь в абьюзивных отношениях, но все еще не уверена, что тебя сделали жертвой и давно пора паковать чемоданы?

В защиту абьюзера скажу, что берется такой поведенческий тип не “из ниоткуда” — это люди с серьезными психотравмами, часто — из детства. Настоящий абьюзер никогда не признает себя таковым, даже если все нижеперечисленные признаки — про него. Скорее он назовет мою статью полной чушью и посоветует вам “не шариться на тупых бабских сайтах”. А меж тем, абьюзивное поведение успешно лечится квалифицированными психотерапевтами.

Признаки абьюзера

1. Постоянное недовольство и “поливание грязью” окружающих, особенно — бывших партнеров или партнерш.

Его высказывания переполнены гневом, обидой, разочарованием и той, что психологически открыта для роли жертвы, обязательно захочется утешить и поддержать его. Это признак манипуляции — будь внимательна. Здоровый психически мужчина никогда не позволит себе грязных высказываний о своей экс-избраннице или ком бы то ни было.

2. Скоростное начало и развитие отношений.

Абьюзеры относятся к невротическому типу и им важно доводить начатое дело до логического завершения как можно скорее. В силу своей нервозности, абьюзер боится, что мы “слетим с крючка”. Именно поэтому стоит обращать внимание на чрезмерно форсированный телесный контакт, признания и бурные страсти, возникающие при мимолетном знакомстве. В 99% случаев ни к чему хорошему это не приведет. Психически здоровому человеку важно узнать партнера и не нарушить свои собственные границы слишком быстрым сближением. Так что, если в первый же день признались в любви, в том, что без тебя не могут жить — навостри ушки. Либо это очень наглый “развод на секс”, либо перед ннами невротик (по умолчанию могущий оказаться абьюзером).

3. Абьюзер, пролезший в твою жизнь, очень быстро начнет критиковать твое окружение и постарается добиться изоляции.

Помни — психически здоровые, нормальные отношения предполагают определенную степень свободы для обоих партнеров и строятся на доверии и взаимном уважении своих и чужих социальных потребностей. Если мы соглашаемся на условия игры “Я пошел с друзьями в баню, но тебе к подругам нельзя” — мы должны быть готовы, что следующим шагом станет абьюз. Изощренный и беспощадный.

4. Абьюзеры страдают почти шизофреническими перепадами настроения.

Они то влюблены без памяти, то холодны. То спокойны и веселы, то кроют матом окружающий мир. Это НЕ НОРМАЛЬНО и принимать это за милую изюминку точно не стоит.

5. Абьюзер ревнив и отвратительно падок на вашу ревность. Он проявит это не сразу, но, как только проявит — ты увидишь его флирт как “ничего такого” и “ты так мило ревнуешь” и свой, как “ты последняя проститутка, тебе нельзя доверять”.
6. Абьюзер будет держать тебя в постоянном тонусе, развивая чувство вины, паранойю и постоянные мысли типа “Что я сделала не так?”
7. Абьюзеры не терпят слова “нет” и они всегда добиваются своего. Если не удалось — впадают в агрессию и злобу.
8. Наличие зависимости (не обязательно, но практически повсеместно). Алкогольной, наркотической, покерной и любой другой. И часто жертвы абьюзеров способны увидеть это сразу, однако не придают значения. Реальность в ее здоровости и адекватности — невыносимое насильником место. Здесь слишком явно видна его больная модель поведения.
9. Помни — здоровый человек не может постоянно употреблять алкоголь, приходить на свидание с “обкуренными” глазами или рассказывать о том, как круто он провёл очередной вечер за азартными играми. А нужен ли тебе НЕ_ЗДОРОВЫЙ?

Добившись твоей взаимности, расположения и покорности, абьюзер будет:

1. Обесценивать твои достоинства, частенько выдавая их за недостатки (повысили на работе — не женственная карьеристка, сделала стрижку — изуродовала себя и т. д)
2. Манипулировать твоим сознанием, приводя к мыслям о том, что никому ты больше не нужна и если вы расстанетесь, ты навсегда останешься одинокой (одиноким).
3. Всегда оставаться правым. В любой ситуации, с помощью искривленной логики, манипуляций и давления авторитетом, ты будешь оказываться виновной. И вскоре всегда будешь уверена в том, что во всем происходящем (и в его существовании в жизни тоже) — только твоя вина.

На следующей стадии абьюза ты получишь:

1. Оскорбления и искреннюю веру в то, что ты этого заслуживаешь.
2. Рукоприкладства в легкой, средней или тяжелой форме и потом безудержные извинения за них.
3. Запреты на самостоятельные действия и решения, критику их жизнеспособности.
4. Тотальный контроль над переписками, звонками.
5. Запрет на самостоятельное зарабатывание денег.
6. Хроническую депрессию, упадок сил, уныние и неверие в себя, недовольство собой.
7. Принуждение к сексуальному контакту без твоего желания, принуждение к видам секса, не доставляющим тебе удовольствия и жестокость и агрессию при отказе.
8. Манипулирование и раскалибровку собственных чувств (не сможешь описать словами, что испытываешь на самом деле без психологической помощи).

Запомни, партнер, унижающий тебя, обзывающий, распускающий руки, даже если ты считаешь, что это “за дело” — НАСИЛЬНИК. Это человек, с которым нужно расстаться и обратиться к психологу за помощью в избавлении от нездоровых моделей отношений.

Почему я пишу об этом, ведь, судя по описанию, абьюзер — настоящий маньяк, который должен встречаться крайне редко?

Увы, это не так. Модель отношений с насильником не обязательно будет включать все перечисленные пункты. И, как показывает практика, даже сами жертвы абьюза часто неспособны признать, что они оказались в роли жертвы.

labuda.blog

Кто такой абьюзер? — как опознать и избавиться от абьюза

Каждый пользователь Интернета рано или поздно сталкивается с такими понятиями, как «абьюз» или «абьюзер». Но что это такое, и с чем это едят, знают далеко не все. Давайте раз и навсегда разберемся, как опознать абьюз и избавиться от него.

---

Начнем с простого. Что же такое абьюз? Под этим термином понимается насилие в широком смысле этого слова: не только физическое, но психологическое. И если с первым все предельно понятно, то со вторым зачастую возникают трудности. Вопросы бывают абсолютно разными, ведь многие не понимают, как отличить «плохой характер» от психологического абьюза. Такое насилие может длиться годами, а выйти из этого круга сложно. Еще сложнее выйти без потерь: давление подобного рода сильно сказывается на психике.

Как определить абьюзера?

Характерная черта абьюзера – непредсказуемость в поведении. В одну секунду такой человек мило обсуждает погоду, а в следующую – «наезжает» на повышенных тонах. В такие моменты, что бы вы ни делали, вы встречаете агрессию. Если же не делать ничего, ответ будет категоричным: «тебе на меня плевать». Знакомо? Тогда читайте дальше.

На один и тот же вопрос, заданный в разные дни, ответ скорее всего будет разным. Например: «Завтра я иду гулять с подружками, хорошо?» – ответ утвердительный. Но уже на следующий день вы слышите: «Куда это ты собралась? Я разрешил? Нет, ты неправильно меня поняла». Причем «абьюзер» – не обязательно мужчина, любой человек может быть абьюзером, даже ваш ребенок.

Такая непредсказуемость серьезно влияет на психику, поскольку жить с постоянным страхом сделать что-нибудь не так очень сложно. Неправильно чихнуть, моргнуть, случайно задеть – вам повезло, если в этих фразах вы не узнаете свою рутину.

Абьюзер не только не дает никакой поддержки, наоборот – в сложной ситуации вы скорее всего услышите: «Ты меня не любишь, ведь ты не уделяешь мне внимание!» Характерно и то, что абьюзер никогда не виноват. Часто в ход идут подобные фразы: «Да, я накричала, но это ты меня спровоцировал». Любые споры заканчиваются извинениями перед абьюзером. Если вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Почему извиняюсь я, если мне же и сделали плохо?» – скорее всего перед вами абьюзер.

Удивительно, что, находясь в абьюзивных отношениях, люди зачастую не осознают это. Любимых всегда оправдывают: «Просто он очень эмоциональный», «Просто ей меньше повезло». Встречаясь с абьюзером, вы вините себя. В том, что недостаточно любите, недостаточно времени уделяете и так далее, и тому подобное.

Самое сложное, когда абьюзерами являются члены семьи: бабушки, дедушки, мамы или папы. Да, и они могут причинять эмоциональное насилие. «Они же так сильно меня любят, а я просто неблагодарный сын» – об этом задумываются многие.

Так как же понять, что это именно абьюзивные отношения, а не временные проблемы?

Такие отношения всегда идут по определенному паттерну. Цикл состоит из четырех этапов, рассмотрим каждый.

1 этап. Нарастание напряжения. Вы боитесь сказать что-нибудь неправильное или просто чувствуете, что в отношениях вот-вот произойдет что-то неприятное.

2 этап. Ссора. На этой стадии и происходит сам абьюз – вербальный, эмоциональный или физический. Злость, унижение, устрашение партнера.

3 этап. Примирение. На этом этапе абьюзер обычно отрицает, что какой-либо абьюз произошел, извиняется или обвиняет в произошедшем «жертву», утверждает, что все было не так ужасно, как считает «жертва».

4 этап. «Медовый месяц». Тут обычно забывают о том, что какой-либо абьюз происходил, все становится хорошо ровно до того момента, как отношения «скатываются» в первую стадию.

Тревожными звоночками должно стать следующее: ваш партнер делает вам неприятно, унижает или грубит, стыдит, унижает достижения и взгляды, кричит на вас, критикует внешность, отказывается обсуждать проблемы или отрицает их, заставляет вас усомниться в вашей памяти или рациональной оценке действительности (у этого явления даже есть термин – «газлайтинг»), перекладывает ответственность за свое поведение на вас, угрожает или манипулирует, применяет физическую силу и не извиняется. Так же стоит опасаться тотального контроля, чрезмерной ревности: чтение переписок, требование пароля от социальных сетей. Это основные признаки, для более полной картины в каждом конкретном случае лучше обратиться к психологу или семейному психотерапевту.

Помните о том, что в нормальных отношениях вам должно быть комфортно, безопасно и стабильно. Конечно, всегда есть ссоры и недопонимания, но вы должны чувствовать, что вас уважают и любят даже во время ссоры, вы стремитесь понять друг друга, прийти к компромиссу, а не чувствовать вину исключительно на себе.

Екатерина Клекоцюк, психолог, о том, как бороться с абьюзом:

«Конечно, если вы уже замечаете признаки абьюза: давление, подавление, манипулирование – стоит немедленно прекратить влияние этого человека на вашу жизнь. Если же это невозможно по каким-либо причинам (например, абьюзером является ваш родственник или коллега), самым эффективным, однако и самым трудным способом борьбы является игнорирование. Оно заключается в выставлении определенных рамок в общении: научиться говорить «нет» на просьбы, звучащие в форме приказов, – чаще всего абьюзер общается именно в приказной форме. Также нужно поставить четкие ограничения касательного своего личного пространства – абьюзер стремится захватить все сферы жизни «жертвы» для более эффективных манипуляций.

Не все могут научиться этому сразу, за один день. Нередко жертвам абьюза необходима серьезная психологическая помощь, и не стоит бояться обратиться за ней, если вы не можете справиться самостоятельно».

typical-moscow.ru

Как распознать абьюзивные отношения: основные признаки

В самом начале отношений сложно понять, способен ли мужчина причинить эмоциональную или физическую боль. На первых порах ваш новый спутник жизни может выглядеть привлекательно, как внешне, так и внутренне. Сложно сказать, что этот милый молодой человек может быть эмоциональным насильником. Однако, абьюзеры — это тонкие психологи и манипуляторы, выбирающие в партнерши женщин, готовых к серьезным отношениям и знают, чего хочет представительница прекрасного пола в данный момент. Женщина и сама не замечает, как становится участницей абьюзивных отношений.

Абьюзивные отношения — это тип отношений, в которых присутствует эмоциональное или физическое насилие. Они могут быть дружескими, профессиональными (сюда можно отнести харассмент), любовными. Именно о последнем типе мы и поговорим.

Чаще всего жертвой абьюзера может стать женщина, которая находится в депрессивном состоянии или только что пережила болезненный разрыв со своим предыдущим партнером. Абьюзер начинает утешать ее, оказывая поддержку и дожидаясь, пока женщина привяжется к нему или даже влюбится. Когда партнерша впадает в эмоциональную зависимость, отношения начинают меняться, и далеко не в лучшую сторону. Это проявляется не сразу, а постепенно. Например, мужчина ни с того, ни с сего вспылит, выскажет недовольство по поводу внешнего вида спутницы или ее поведения.

Отношения начинают напоминать американские горки: бурные конфликты начинают чередоваться с периодами спокойствия и счастья. В такой ситуации женщина начинает искать проблему в себе, думая что же не так она сделала. Представительницы прекрасного пола стараются быть идеальными, пытаются во всем угодить своему спутнику, терпят и молчат, надеясь, что этот этап отношений рано или поздно пройдет и все станет по-прежнему. Но в случае с абьюзерами сохранить счастливый брак или отношения невозможно! Все старания и подстраивания женщины сводятся к нулю, а вспышки гнева партнера возникают тогда, когда этого ждешь меньше всего.

Женщина, которая становится жертвой абьюзера, не желает признавать тот факт, что живет с эмоциональным или физическим насильником. Чем дольше длятся такие отношения, тем труднее ей осознать, что происходить что-то ненормальное и существуют вещи, которые нельзя прощать мужчине. Со временем эта болезненная связь только упрочняется и ее становится сложнее разорвать. Женщина пытается найти оправдание его поступкам и делает вид, что все в порядке. Но лучше не тратить свое время на данный типаж мужчин. Предлагаем вам ознакомиться с основными признаками мужчин-абьюзеров, склонных к жестокому обращению.

Торопит события

Спустя всего несколько дней после знакомства он покупает дорогие подарки, окружает вниманием и заботой, говорит о серьезных отношениях, свадьбе и детях. Многие женщины радуются, думая, что встретили того самого мужчину, который безумно влюблен в них и строит планы о совместном будущем. Но довольно часто это поведение типичного абьюзера, которое может длиться до года. Обычно этого времени достаточно, чтобы женщина полностью впала в эмоциональную зависимость и доверилась ему. Абьюзер усыпляет вашу бдительность и порождает привязанность к нему, а также ощущение, что вы ему чем-то обязаны. Поэтому, в такие моменты нужно быть предельно внимательной.

Осуждает ваш круг знакомств

Абьюзер говорит, что ваши друзья глупые и недостаточно интересные люди. Он манипулирует вами, а порой и угрожает, требуя прекратить общение со знакомыми. Постепенно, вы начинаете терять связь с родственниками, коллегами, друзьями, а все потому, что абьюзер ограждает свою жертву от общения с близкими людьми. Он старается вас изолировать от социума, оправдывая это заботой: «Они на тебя плохо влияют».

Использует оскорбления, понижая вашу самооценку

Для абьюзера характерно сравнивать свою спутницу с другими женщинами, не в нее пользу. Также в ход идут фразы по типу: «Кем бы ты без меня была?». Результатом таких упреков является неуверенность партнерши. Она начинает считать себя ничтожеством, думать, что она недостаточно умная/красивая/успешная и ничего из себя не представляет без своего спутника. Но себя абьюзер очень любит, предпочитает говорить только о своей персоне. А как дела у вас — ему не интересно.

Абьюзеру свойственно обесценивать

Если ваш партнер обесценивает ваши таланты и достижения, внешний вид и хобби, работу, одним словом все то, что вам дорого и то, что вы любите, то это сигнализирует о том, что перед вами абьюзер, который относится к вам и вашим жизненным принципам крайне неуважительно. Именно на неуважении основывается жестокое обращение. Если ваше мнение ничего не значит для партнера, а в ответ на ваши замечания он отвечает, что вы раздуваете из мухи слона, то возможно скоро вы можете стать жертвой эмоционального насилия.

Ревность и тотальный контроль

Ревность, которая не имеет границ — это еще один признак эмоционального насилия. Мужчина-абьюзер начинает контролировать каждый ваш шаг, все ваши сообщения в социальных сетях или предлагает завести одну на двоих почту, звонит через пару минут после того, как вы вышли в ближайший магазин за хлебом. Также, он может запретить вам краситься или надевать ту или иную одежду, так как по его мнению, это привлекает слишком много внимания в вашу сторону. Он старается заполнить все ваше личное пространство.

Со временем упреки могут перерасти в крупные ссоры, а те в рукоприкладство. Бывает, что абьюзер запрещает своей спутнице посещать общественные места без него. А если она решит увидеться с родственниками или подругами без его ведома, то будет скандал.

Никогда не считает себя виноватым

Если в ваших отношения случилась неприятность, всегда виноваты только вы. Исключение составляют редкие извинения, произнесенные лишь для того, чтобы в следующий раз унизить вас еще сильнее. Пройдет время, а обвинения будут звучать в ваш адрес все чаще и чаще.

Принуждает к интимной близости

Этот пункт можно отнести к тем ситуациям, когда женщина не готова к половому контакту или не расположена к этому. Такое поведение в очередной раз доказывает, что абьюзер не видит в своей спутнице личность, а только лишь объект для удовлетворения своих желаний. Это свойственно человеку, склонному к насильственным действиям.

Другие признаки абьюзера

• Убеждает, что любит вас. Именно эта особенность абьюзера и заставляет терпеть жертву унижения и эмоциональное насилие. Ведь это все из-за любви, заботы и вообще он хочет, чтобы вам было хорошо и переживает за вас!
• Бесконечный негатив в адрес бывшей партнерши. Испытывать негативные чувства к прошлым партнерам — это нормально. Но если на первом же свидании вы только и слышите о том, каким ужасным человеком была его бывшая, то стоит задуматься. А если уж он не скрывает, что применял по отношению к ней психологическое или физическое насилие, оправдывая это ее поведением, то общение с таким человеком лучше сразу прекратить. По этому признаку вы сможете определить при первой встрече, что вам не по пути.
• Любит изображать идиллию. Проще говоря, это та ситуация, когда мужчина с вами мил и заботлив на людях, а наедине груб, неуважителен или даже запугивает.
• Двойные послания. Еще один способ манипулировать жертвой. Вы не знаете как реагировать на его просьбы, а в итоге что бы ни сделали, с его стороны всегда будет отрицательная реакция.
• Внезапные перепады настроения. Он обижается абсолютно на все, поэтому регулярно устраивает скандалы на ровном месте.
• Игнорирует ваши желания и просьбы. Когда вы говорите «не делай так, мне больно, мне не нравится», он продолжает.
• Наказывает за «плохое» поведение. «Плохим» поведением является все, что ему не нравится. Наказание может быть в любой форме: гнев, презрение, лишение финансовой поддержки, если женщина материально зависит от мужчины (экономический абьюз). Таким образом он хочет, чтобы вы чувствовали себя виноватой, извинялись, не спорили с ним, а просто выполняли все его требования и были благодарной.

Без зазрения совести абьюзер добивается своего любыми путями, шантажируя жертву и лишая ее независимости. Периодически он просит прощения, но лишь на непродолжительное время, поэтому не стоит считать правдой его обещания и раскаяния. Уйти от такого мужчины крайне сложно. Если партнерша все же намеревается разорвать отношения, абьюзер начинает угрожать расправой над женщиной и ее родственниками, отобрать детей или совершить самоубийство.

Чаще всего женщину удерживает рядом с таким мужчиной любовь к детям, страх, жалость к партнеру или «стокгольмский синдром». Среди признаков жертвы мужчины-абьюзера можно выделить: страх перед партнером и боязнь идти ему наперекор, ощущение вины за происходящее, чувство зависимости от спутника. Вместо здравого смысла гремучий коктейль из отрицательных чувств. Закончить абьюзивные отношения можно, обратившись к опытному психотерапевту. Но самое лучшее решение — предотвратить их. Если вы выявили эти признаки абьюзера у вашего партнера, заканчивайте отношения на ранних этапах. И тогда настоящее счастье не заставит себя ждать!

About You

2018-12-26

www.about-you.ru

15 признаков абьюзера — Психология жизни

«Авторитарное поведение — это компенсация слабости, неуверенности и неудовлетворенности» ©Макс Люшер

Тема абьюза, или жестокого обращения, стала звучать все чаще и вызывает в обществе множество обсуждений. Часто встречаются недоуменные комментарии о том, как вообще женщины допускают подобное отношение.

У многих людей создается искаженное мнение, что жертвы жестокого обращения в основном слабохарактерные женщины, лишенные самоуважения, которые именно по этой причине терпят издевательства со стороны своих партнеров.  

Как научиться любить и уважать себя?

Однако, как показывает практика, зачастую жертвами таких деструктивных отношений становятся сильные и уверенные в себе женщины. Потому что большинство из них не предполагает, по какой схеме развиваются подобные отношения и свято верят в то, что насилие можно распознать с первого взгляда. Но это далеко не так.

 

Насилие многолико. Легко понять, что партнер жестокий деспот и тиран, когда он тебя бьет. Но побои – это далеко не единственный признак абьюза, более того, в большинстве случаев до побоев дело не доходит вообще. И в том-то заключается главная опасность – жертва долгое время просто не может идентифицировать то, что с ней происходит, как «жестокое обращение».

Что такое эмоциональный шантаж?

На первых порах, становясь жертвой манипуляций, женщина не понимает, почему такой добрый и внимательный человек, каким совсем недавно был ее партнер, вдруг начинает проявлять раздражение и гнев, и теряется в догадках, что же она делает не так.

Нужно знать, что типичный абьюзер в начале отношений не проявляет себя как жестокий тиран. Отношения с ним, как правило, просто «сказка наяву»: полное взаимопонимание, проявление заботы и чуткости к вам, симпатия, влечение…. Такие радужные отношения могут длиться до года и этого достаточно, чтобы у жертвы сформировалась устойчивая эмоциональная зависимость от партнера, и она полностью доверилась ему.

Как избавиться от эмоциональной зависимости?

Через определенное время отношения с типичным абьюзером начинают напоминать аттракцион «американские горки» — беспричинные бурные конфликты и примирения чередуются с периодами спокойствия и счастья. Жертва абьюзера всё чаще и чаще начинает чувствовать себя сидящей на пороховой бочке: не зная когда партнер «вспыхнет» в очередной раз. В таком состоянии женщина конечно же старается угодить своему мужчине, делая все правильно и так как нужно. Но, как правило, вспышки гнева возникают неожиданно, а все старания и подстраивания женщины сводятся к нулю.

Потребности в браке или как укрепить семью?

Такие «американские горки» формируют у жертвы зависимость, схожую с наркотической. И чем дольше женщина «сидит на пороховой бочке», тем труднее ей осознать, что происходит нечто ненормальное.

Постепенно у жертвы манипуляций абьюзера снижается самооценка и ей все труднее и труднее понять, что проблема не в ней. Со временем возникает прочная травматическая связь между жертвой и абьюзером, и чем дольше продолжаются отношения, тем труднее ее разорвать. К тому же жестокое обращение имеет тенденцию постепенно приобретать все более серьезные формы.

Как уйти от мужа — тирана?

Именно поэтому так важно знать те первые «звоночки», которые могут предупредить о том, что человек, с которым вы планируете серьезные отношения, имеет склонность к жестокому обращению.

Основные признаки абьюзера, которые должны вас насторожить в поведении партнера:

1. Ярко выраженное негативное отношение к бывшей партнерше. В принципе, испытывать негативные чувства к бывшей — это естественно. Но все дело в степени этих негативных чувств. Если человек уже на первых свиданиях начинает расписывать, как недостойно поступила с ним его «бывшая», это плохой симптом. Но еще хуже, если в его словах звучит неприкрытое презрение в ее адрес.

Насторожитесь, если мужчина утверждает, что она выдвигала против него ложные обвинения в жестокости. Подобные заявления могут соответствовать действительности. А если ваш возлюбленный и не скрывает, что проявлял насилие по отношению к своей бывшей, оправдывая это разными причинами, вам точно нужно держаться от него подальше. Люди, которых лучше избегать

Обратите внимание, склонен ли он принимать на себя ответственность за крах прошлых отношений. Если нет – можете не сомневаться, что очень скоро вина за все проблемы в ваших с ним отношениях будет возложена на вас. Что такое навязанное чувство вины?

2. Неуважительное отношение к вам и вашим жизненным принципам
Неуважение – это то, на чем базируется жестокое обращение. Если ваше мнение мало для него значит, если он позволяет себе грубость или сарказм в общении с вами – это явные признаки неуважения.

 

Если он ведет себя подобным образом, несмотря на ваши замечания, и, особенно, если он защищает свое поведение, утверждая, что вы излишне чувствительны и «раздуваете из мухи слона», это однозначный признак, свидетельствующий о том, что очень скоро вы станете жертвой жестокого обращения.

3. Навязывание помощи, о которой вы не просили или показная щедрость, которая ставит вас в неловкое положение. Подобные действия мужчины могут означать, что он старается вызвать у вас ощущение, будто вы ему чем-то обязаны. Если вы отказываетесь от его услуг, а он все равно делает — это чистой воды манипуляция, которая приведет к насилию и жестокости.

4. Повсеместный контроль Поначалу вам может быть очень приятно, что ваш молодой человек заранее продумал все планы на вечер. Но потом вы замечаете, что он раздражается, если вы не хотите следовать этим планам. А потом вы вдруг осознаете, что он даже не задумывается, чего же хотите вы.

Контроль типичного абьюзера начинается со сделанных мимоходом замечаний по поводу вашей внешнего вида. Потом добавляются незначительные претензии в адрес ваших подруг, он советует поменьше общаться с кем-то из них. Кого вы увидите в первую очередь? Экспресс — тест

Затем ваш возлюбленный начинает настаивать, чтобы вы проводили с ним больше времени. Позднее он настоятельно рекомендует вам найти другую работу, где больше платят, или же, наоборот, уйти с работы. Потом он начинает по мелочам вмешиваться в вашу жизнь, диктуя, что и как лучше делать. А если видит, что вы не прислушались к его советам, начинает злиться. Все вышеперечисленное – явные признаки контроля. На что следует обращать внимание на первом свидании?

5. Ревность Яркое проявление ревности – это также один из ярких маркеров, указывающий на склонность вашего избранника к жестокому обращению, насилию и тирании. Говорят «ревнует — значит любит!» Но истина заключается в том, что патологический ревнивец действительно испытывает сильные чувства, но в основе их лежит не любовь, а чувство собственничества.

Стоит также различать ревность и ревнивое поведение. Психически здоровый влюблённый мужчина может в глубине души ревновать свою женщину, и это нормально. Он может также испытывать беспокойство, когда его спутница общается с другими мужчинами. Про ревность без повода

Но ревнивое поведение – это совсем другое. Если своим поведением он вынуждает вас отказаться от права выбирать, с кем общаться – только лишь для того, чтобы он вас не ревновал, это означает, что позиция контроля по отношению к вам является для него нормой. Помните, вы не должны давать мужчине право распоряжаться вашей жизнью. Также остерегайтесь тех, кто проявляет к вам социальную ревность, то есть ревность к вашему окружению, к вашему времяпровождению, досугу и увлечениям.

6. Абьюзер никогда ни в чем не виноват

Типичный тиран и деспот при возникновении проблем всегда ищет виноватых и никогда не признает вину за собой, это очень ярко характеризует его. Знайте, что пройдет совсем немного времени, и его обвинения будут все чаще и чаще звучать в ваш адрес.

7. Он эгоцентричен
Следует насторожиться, если мужчина слишком много говорит и все эти разговоры — преимущественно о нем. Эгоцентрики склонны к жестокому обращению и при этом убеждены в том, что они имеют полное право так себя вести. Как вести себя с эгоистами?

8. Склонность к зависимости
Ни алкогольная, ни наркотическая, ни игровая зависимости обычно не выступают в роли самостоятельной причины жестокого обращения, но часто они сопутствуют ему.

9. Мужчина оказывает давление, склоняя вас к сексу. Сексуальная эксплуатация, как правило, сопровождается абьюзом. Это также яркий признак того, что человек видит в женщине не личность, а всего лишь объект удовлетворения своих сексуальных желаний.

 

10. Он старается побыстрее перевести отношения в серьезное русло. Будьте бдительны — если ваш новый знакомый слишком быстро начинает говорить о совместном будущем, не узнав вас получше, это может означать, что он хочет поскорее «прибрать вас к рукам». Притормозите развитие отношений. Если же он будет настаивать на своем, не проявляя уважения к вашей позиции в этом вопросе, в дальнейшем вас ждут проблемы. Как реагировать на агрессию и оскорбления?

11. Мужчина ведет себя угрожающе, когда сердится. Запугивающие действия сами по себе являются признаком эмоционального насилия. А там недалеко и до физического насилия.

Чем ближе ваши отношения с мужчиной, который запугивает вас, тем вам труднее будет их разорвать. К сожалению, многие женщины не подозревают это. Они думают: «Посмотрим, что будет дальше: если станет хуже — я его брошу». Но бросить того, кто использует физические средства воздействия, намного труднее, чем может показаться. Не ждите худшего – уходите сразу.

12. Наличие системы двойных стандартов: «Мне можно, тебе нельзя» Будьте осторожны с мужчинами, которые считают, что ваше и его поведение должны подчиняться разным системам правил. В основном, это проявляется в том, что ему разрешено и непозволительно для вас — например, повышать голос, выражать несогласие и т.п. Наличие двойных стандартов – отличительная черта абьюзера.

13. Неуважительное отношение к женщинам вокруг. На первом этапе отношений ваш возлюбленный может убеждать вас, что относится к вам иначе, чем к другим женщинам. Насторожитесь, если ваш партнер проявляет яркое неуважение к собственной матери. Также стереотипные взгляды мужчины о роли женщины в семье увеличивают риск жестокого обращения к вам.

Что делать, если муж унижает?

14. В присутствии других людей отношение к вам меняется. Абьюзеры любят изображать идиллию в ваших отношениях, когда вы находитесь в обществе.

15. Его привлекает слабость и уязвимость. Типичного абьюзера привлекают девушки, которые значительно младше его или слабее по характеру. Мужчине, склонному к насилию нравится ощущать власть над женщиной. Среди всех женщин он выбирает себе в спутницу ту, которая будет смотреть на него снизу вверх, и для которой его мнение будет наивысшим авторитетом.

Других абьюзеров привлекают женщины, которые недавно перенесли какую-то трагедию или травму. В то же время, встречаются абьюзеры, которые ищут напротив — сильных, уверенных и успешных женщин. Мужчины такого склада, очаровывая уверенную в себе женщину, испытывают удовольствие от ощущения охоты за крупной добычей. И еще большее удовольствие — от последующего осознания власти над ней. Секреты уверенности в себе

Стоит отметить, что ни один из вышеуказанных признаков, кроме запугивания, сам по себе не дает стопроцентной гарантии того, что мужчина является абьюзером.

 

Что можно предпринять женщине для дополнительной проверки?

1. При первых подобных признаках неприемлемого поведения, дайте понять мужчине, что вы не позволите ему так себя вести. Убедите его в том, что вы разорвете с ним отношения, если такое обращение с вами повторится. Про виктимность и поведение жертвы

2. Если, несмотря на предупреждение, ваш возлюбленный снова повел себя оскорбительно, расстаньтесь с ним на время. Не стоит угрожать ему разрывом, а затем продолжать общаться с ним. Будьте постоянны и требовательны.

3. Если же он продолжает вести так же, как раньше или проявляет другие признаки тирана — очень вероятно, что он действительно склонен к насилию. Если вы хотите быть счастливой, не стоит надеяться на то, что поведение вашего партнера изменится в будущем. Выберите себе более надёжного спутника жизни. 37 советов для вашего успеха и процветания

Помните, что чем раньше вы разорвете эти отношения, тем больше у вас шанс выйти их них без тяжелых последствий. Цените себя и будьте тверды, принимая решение в пользу жизни, лишенной любой формы насилия!

Материал подготовлен с помощью книги Ланди Бэнкрофта «Мужья — тираны. Как остановить мужскую жестокость?»

psylive.com.ua

Кто такой абьюзер: 7 главных признаков

Приветствую Вас, друзья! Практически каждый из нас сталкивался с людьми, которым нравится причинять дискомфорт и страдания окружающим. Речь не о физической боли, а об оскорблениях, психологическом давлении, унижении и прочих моральных воздействиях. Для обозначения этого явления используется термин «абьюз», а человека, пользующегося данным психологическим приёмом, называют «абьюзером». Сегодня мы детально разберемся в том, кто такой абьюзер, рассмотрим 7 основных признаков абьюзера, и как ему противостоять. Поехали!

Кто такой абьюзер?

Слова «абьюз» и «абьюзер» произошли от английского слова «abuse», которое переводится как «оскорблять», «плохо обращаться» или «злоупотреблять». Следовательно, «абьюзер» – это человек, оскорбляющий других людей, давящий на них, причиняющий им дискомфорт и злоупотребляющий их доверием.

Подобное эмоциональное насилие может осуществлять начальник, кассир, продавец в магазине или случайный попутчик, с которым пришлось провести 20 минут на соседних местах в общественном транспорте.

Обычно даже непродолжительное общение с подобными людьми катастрофически портит настроение, поэтому мы всячески стараемся их избегать. Но иногда абьюзером оказывается кто-то из ближайших родственников: муж, жена, дети, бабушка или дедушка. Это крайне неоднозначная ситуация, поскольку отказаться от общения с родными людьми гораздо сложнее.

Как действует абьюзер?

Чтобы иметь возможность оказывать моральное давление на человека, необходимо создать хотя бы минимальную эмоциональную связь. Абьюзер стремится войти в доверие к жертве, поэтому при знакомстве и первичном сближении вы не почувствуете дискомфорта. Наоборот, он приложит максимум усилий, чтобы расположить вас к себе, убедить, что он хороший и приятный человек, заслуживающий доверия. Данный подход практически всегда одинаков, независимо от того, в каких отношениях вы находитесь изначально.

Войдя в доверие, абьюзер начинает незаметно оказывать давление на жертву. Он зарождает внутренний негатив, старательно изображая понимание, сочувствие, сострадание, стремление помочь и прочие благие намерения. Так он старается сформировать у жертвы чувство собственной неполноценности. Часто так поступают коллеги или начальник, упрекающий подчиненного в допущенной ошибке. При этом подчиненный вынужден признавать собственную вину, а начальник демонстративно его прощает.

Если в роли абьюзера выступает муж или жена, в ход идёт ревность, запрет на общение с друзьями и коллегами, стремление к абсолютному контролю. Агрессор давит на жертву, стремясь убедить, что она сама виновата и провоцирует его на агрессию собственным поведением. Нередко подобная тактика оказывается успешной, и самой жертве издевательское отношение кажется справедливым и обоснованным. Это может сказаться на её психике и привести к «долгоиграющим» последствия

Как распознать абьюзера?

Практически всегда абьюзеры в начале общения вежливы и учтивы, стремятся не вызывать подозрений, а токсичность начинают аккуратно проявлять только после достаточного сближения. Даже зная наверняка о том, кто такой абьюзер, определить его сходу крайне непросто. Но определенные особенности поведения они проявляют всегда, благодаря чему их можно распознать на ранних этапах знакомства. Обычно заранее можно заметить такие признаки как:

1. Склонность критиковать. Абьюзеры замечают исключительно негатив, постоянно всех критикуют и практически не хвалят. Заметив подобное поведение у человека, учитывайте, что сегодня он критикует чужих людей, но однажды начнёт критиковать вас. Постепенно он будет находить «больные места», позволяющие ему уязвлять вас сильнее. Сам он будет изображать сочувствующего и поддерживающего друга и помощника. Читайте также: как спокойно реагировать на критику?
2. Нарушение личного пространства. Данное проявление абьюза приобретает разные формы, но всегда причиняет дискомфорт. Абьюзеры приближаются вплотную, входят в комнату без стука, похлопывают по плечу, заглядывают в экран смартфона или открытую сумку, берут вещи без спроса, внимательно смотрят в монитор вашего компьютера. Если коллега стал совсем рядом и практически дышит вам в лицо, это явный признак абьюзера.
3. Полная уверенность в собственной правоте. Данная особенность выглядит естественной и безобидной. Но учитывайте, что человек, уверенный в собственной правоте, склонен списывать свои ошибки на окружающих. Если не хотите всегда оставаться виноватым, не сближайтесь с излишне самоуверенным человеком.
4. Склонность к манипуляциям. Чтобы лучше понять, кто такой абьюзер, можно представить злобного тирана и лицемерного манипулятора в одном лице. Наиболее распространенный способ манипуляции в личных отношениях – фразы в стиле «Кроме меня ты никому не нужна». Такие утверждения заставляют жертву задумываться, вдруг её действительно угораздило родиться настолько непривлекательной. Это снижает её самооценку и заставляет принимать как данность тяжелую судьбу и постоянное эмоциональное (а иногда и физическое) насилие.
5. Неуважение к чужому мнению. Абьюзер не допускает, что другой человек может лучше понять ситуацию и сформировать более правильное мнение. Поэтому любые мнения, отличные от собственного, он будет агрессивно и неуважительно критиковать.
6. Тотальный контроль. В личных отношениях абьюзер стремится полностью подчинить партнера, отказывая тому в элементарных свободах. Связавшись с ним, вам придётся отчитываться о своих действиях и даже рассказать о прошлых отношениях. А всё сказанное «будет использовано против вас» – для будущих упреков и критики.
7. Стремление изолировать и оградить жертву. Для абьюзера важно лишить вас всяческой внешней поддержки, чтобы проще было оказывать эмоциональное давление. Муж-тиран стремится ограничить общение жены с подругами и даже семьей, чтобы полностью подчинить собственному контролю.

Как противостоять абьюзеру?

Невозможно победить абьюзера агрессией. Если он уже захватил инициативу, любая эмоциональная реакция его радует. Но сейчас Вы уже гораздо лучше понимаете, кто такой абьюзер и как он мыслит, а значит при необходимости, сможете эффективно противостоять ему. В первую очередь необходимо избавиться от страха. Контроль над собственными эмоциями создаст практически непробиваемый защитный барьер.

Дальше можно провести контратаку, перехватив инициативу и постаравшись вывести его из эмоционального равновесия. Обычно после такого абьюзеры предпринимают ещё одну-две попытки, и если атаки отражены их собственным оружием, они отступают.

Другой достаточно эффективный способ противостояния абьюзу заключается в полном игнорировании. Токсичный человек нуждается в чужих негативных эмоциях в качестве реакции на свои действия. Если же реакция отсутствует, он постепенно теряет интерес и отправляется на поиски новой жертвы.

Заключение

Все абьюзеры являются изощренными психологическими агрессорами, склонными издеваться преимущественно над близкими или зависимыми людьми. С точки зрения психологии, такое поведение свидетельствует о психических нарушениях. Но не стоит сразу приписывать абьюз дорогому человеку, получив порцию негатива от него. В большинстве случаев это просто неуклюжий поступок, неопытность или неумение правильно себя вести.

Настоящих абьюзеров не так много, поэтому не спешите клеить ярлыки на каждого, кто оступился. Будьте внимательны, и если человек вам действительно нравится, не спешите его «отбраковывать». Лучший способ определить настоящего абьюзера – проверить его на наличие 7 легко различимых признаков, описанных в данной статье.

dnevnik-znaniy.ru

Кто такой абьюзер и как не стать его жертвой

Абьюзер – модное слово или реальная проблема?

Меня регулярно спрашивают на тренингах и в соцсетях про то, что делать, если столкнулся с абьюзером. Чаще спрашивают женщины – вот мол, у меня муж – абьюзер, как с ним таким жить?

Абьюзер – модное слово, которое употребляют, не всегда понимая его смысл. Как будто от того, что вы назовете партнера умным термином, что-то в вашей жизни изменится.

А еще это напоминает сюжет из книги Дж. К. Джерома, где герой начитался медицинской энциклопедии и решил, что болен всеми болезнями, которые там упоминаются. Все начитались статей в Интернете и решили, что у них – абьюзеры.

Кто такой абьюзер?

Кого обычно называют абьюзерами? Абьюзер – человек, который хочет, чтобы вы были от него зависимы. Он добивается этого разными способами: манипуляциями, эмоциональным шантажом, расшатывая вашу самооценку, используя приемы насилия. Насилие может быть физическим, эмоциональным, финансовым, моральным, сексуальным и так далее. А также оно может быть осознанным или неосознанным. Считается, что к такому поведению чаще склонны мужчины, но на самом деле и женщины-абьюзеры встречаются. Роль абьюзера могут выполнять супруги, родители, другие родственники, друзья и даже дети.

В чем опасность абьюзеров?

Физическое или сексуальное насилие легко распознать. Но обычно главной опасностью абьюзеров считается психологическое воздействие на жертву, манипуляции с эмоциями, провоцирование чувства вины, а также унижения, замаскированные под шутки, жесткая критика и контроль, прикрываемый заботой о благе близкого человека.

Как распознать абьюзера?

Отдельные признаки, например, склонность контролировать и критиковать, можно найти во многих людях. Каждый человек время от времени ведет себя, как абьюзер, а проще говоря – как свинья. Он кричит на окружающих, манипулирует эмоциями, оскорбляет, унижает, не замечает и обесценивает чувства других.

Но абьюзером называют только того, кто применяет «запрещенные приемы» систематически, а когда ему на это указывают, притворяется, что все в порядке. Он говорит что-то вроде «ты вообще знаешь, какие мужчины бывают? Я просто золото у тебя» или просто «ты все выдумываешь».

Что самое неприятное в абьюзере?

То, что нельзя обвинить его во всех своих бедах. Абьюзер – ярлык, который мы вешаем на человека, вместо того, чтобы разобраться с проблемой. А проблема в том, что неприятные действия не возникли сами по себе. Они вызваны и вашим поведением.

Если вы оказались в отношениях с абьюзером, это произошло неслучайно. Не бывает такого, что вы притянули его, а сами никак не влияли на его поведение. Абьюзер – участник игры в жертву и агрессора. Какой бы беспомощной не выглядела жертва, она тоже участник со своей долей ответственности за происходящее. Она отыгрывает психологический сценарий. Ей в каком-то смысле удобно быть в этой роли: можно оправдывать свое бездействие, чувствовать себя хорошей и считать второго «игрока» плохим. Это называется вторичные выгоды.

Вы оправдываете абьюзеров?

Почему я говорю об ответственности обеих сторон? Не для того, чтобы оправдать человека, который применяет психологическое или эмоциональное насилие. Никакого оправдания этому быть не может. А для того, чтобы вы могли вырваться из сценарного круга.

Легко увидеть, что делает неправильно другой человек. Гораздо сложнее признать свою ответственность. Но если вы будете только обвинять других, не анализируя собственное поведение, то так и будете раз за разом попадать в отношения «преследователь – жертва». И удивляться – откуда только такие негодяи берутся на мою голову? Не оправдывайте того, кто ведет себя некрасиво по отношению к вам, не берите на себя лишнюю вину, но не забывайте и про собственную ответственность. Иначе вы никогда не измените ситуацию.

И помните, что порой даже неплохой человек может начать вести себя очень жестко и неприятно – если его довести.

Что делать, если вы уверены, что связались с абьюзером?

1. Не торопиться с выводами. Почему – смотрите выше.
2. Сначала поговорить с человеком о его поведении, постараться донести до него свою точку зрения и постараться выслушать его.
3. И только если вы совершенно уверены, что в отношениях ничего изменить не получится – бежать из них, невзирая на возможные материальные или социальные последствия.
4. Если вы понимаете, что вам не хватает решительности – представьте, что вы ничего не меняете. Проходит 5, 10, 15 лет, а в вашей жизни все то же самое и становится только хуже.
5. Если никак не получается ничего сделать – обращайтесь за помощью. Я рекомендую профессиональных психологов, а если они вам по какой-то причине недоступны, есть службы бесплатной психологической помощи, телефоны доверия. Причем они есть в разных городах и доступны всем. Важна ваша решимость.

Заключение

Абьюзер, каким его описывают в статьях – это человек с психическими нарушениями, настоящий садист, наслаждающийся мучениями близких. Таких очень мало и вряд ли вам попался именно такой. Скорее всего, ваш партнер, родственник или друг просто не умеет строить нормальные отношения. Он боится одиночества и потери контроля, боится выглядеть слабым, возможно, испытывает страх близости. Скорее всего, он был психологически травмирован в детстве. Это не повод для того, чтобы терпеть недостойное отношение к себе. Но не торопитесь наклеивать ярлыки и не возлагайте на человека 100% вины за ситуацию. И постарайтесь четко определить для себя, готовы ли вы работать с этими отношениями или безопаснее будет расстаться.

Вадим Куркин

vadimkurkin.com

Кто такой абьюзер в отношениях

Не разобравшись вовремя, кто такой абьюзер в отношениях, можно связать судьбу с шантажистом и насильником, искалечив жизнь навсегда. Домашняя тирания имеет разные виды и не всегда она проявляется с первого дня общения. Внимательнее изучайте характер своего избранника, темные черты человека лучше выявлять еще на этапе знакомства.

Абьюз в отношениях

Любая форма давления на человека наносит непоправимый ущерб. Многолетняя жизнь под прессингом калечит психику, теряется чувство достоинства, уверенность. В кинематографе снято немало фильмов, как жизнь с абьюзером уничтожает даже сильную и творческую личность. Запутавшись в сетях домашнего тирана, вырваться на волю крайне сложно.

Что значит абьюзер?

Под данным термином подразумевается особа, способная осознанно злоупотреблять положением, осуществлять финансовое давление, физическое унижение или другое насилие. Понятие абьюзер применимо в зависимости от ситуации не только к бессердечному начальнику или жестокому коллеге, но даже к близким людям – родителю, мужу, жене. Сложнее всего бороться с психологическим прессингом, хитрые тираны способны доводить жертву до белого каления при помощи сложнейших манипуляций и шантажа без рукоприкладства и даже повышения тона в разговоре.

Как распознать абьюзера?

От деспотичного начальника можно сбежать на другую работу, а вот избавиться от насильника в семье значительно сложнее. Старайтесь распознавать таких людей издали. Даже в красивом мачо или нежной девчонке можно увидеть зачатки психически неуравновешенной личности, если присмотреться к объекту внимания внимательно, а не бросаться в омут страсти без оглядки. Приведем основные признаки абьюзера в отношениях:

1. Настороженно относитесь к человеку, который практически с первой встречи начинает разрисовывать бывших партнеров исключительно в негативном ключе и с презрением.
2. Хуже всего, если ваш избранник уже скатывался к прямой агрессии, и не скрывает этого, оправдывая нелицеприятное поведение «серьезными» причинами.
3. Абьюзеры стараются скорее связать вас какими-то обязательствами, постоянно навязывается помогать, щедро одалживать средства.
4. Человек на словах боготворит, но на деле не принимает во внимание ваше мнение, выражает неуважение, проявляет грубость.
5. Абьюзер не упустит случая подчинить потенциальную жертву. Он непременно постарается контролировать ее поступки, даже стиль одежды, постепенно изолируя избранную особу от дружеского рабочего коллектива, подруг и родственников.
6. Для насильника характерно полное отрицание своей неправоты в любой ситуации.
7. Опасным признаком является патологическая ревность, она не имеет общего с нормальной страстной любовью, и больше связана с желанием превратить избранника в свою собственность.
8. В раздраженном состоянии агрессор срывается и проявляет попытки запугать оппонента угрозами, криком, намерением вступить в телесный контакт.
9. Выбрав цель, абьюзер постарается поскорее перевести отношения к более серьезному уровню, скрепив их интимом, часто такие действия сопровождаются моральным давлением.
10. Насильники обычно считают людей противоположного пола особами второго сорта.

Что делать, если муж абьюзер?

Существует шанс воздействовать на супруга, если возросшая агрессивность связана с какими-то временными неудачами (финансовыми, бытовыми, крахом карьеры). Резкое противодействие любым попыткам давления помогает приводить таких особ в чувство. Человеку требуется точно дать понять, что вы не слабая бесхребетная жертва. Полностью сформировавшийся абьюзер мужчина неисправим. Немедленно возьмите паузу, разорвав с насильником любые отношения. Проблемы с детьми или имуществом решайте в присутствии посредников или с помощью электронной почты.

Женский абьюз в отношениях

Мужчины о насилии со стороны слабого пола стараются умалчивать, чтобы не выглядеть в глазах знакомого и сослуживца подкаблучником. Кроме того, девушка абьюзер реже скатывается к попыткам открытого физического давления, отлично понимая, что в ответ может получить сильнейшую затрещину. У женского пола есть много других опаснейших видов вооружения – шантаж, манипуляция, ложный донос, настраивание детей против мужа, игра на публику.

Обуздать абьюзершу непросто, в редких случаях помогает жесткое поведение или полный игнор ее непомерных требований. К сожалению, в большинстве случаев семейная жизнь в такой ситуации превращается в постоянную конфронтацию. Ради ребенка люди часто продолжают делить общее жилье, хотя за закрытыми дверьми жизнь расколотого семейства крайне не сладкая. На людях такие дамы зачастую выглядят вполне презентабельно, изображая в лучших традициях абьюза идеальную женушку, но по приезду домой пилилово мужских мозгов непременно возобновляется.

Как уйти от абьюзера и разорвать отношения?

Период расставания с абьюзером всегда крайне сложный. При попытке бросить своего мужчину женщина неизменно наталкивается на жуткое противодействие в виде угроз, шантажа, истерики, имитации суицида, физического насилия. Попытки перевоспитания подобных индивидуумов бесполезны. Нередко они начинают изображать из себя жалких и обиженных судьбой овечек, засыпать сказками о сладком будущем, но это лишь хитрые игры с целью заманить женушку-жертву обратно в сети. Просмотрите фильмы на данную тему и почитайте форумы, мнение опытных людей помогает избежать ошибок.

У некоторых женщин стокгольмский синдром к бессердечному партнеру настолько силен, что они срываются, бросаясь в липкую паутину обещаний. Ограничьте контакты с домашним тираном до минимума. Чтобы возвратить морально сломленную личность к нормальной жизни требуется время и продолжительная умелая психотерапия. Постарайтесь максимально отвлечься: завалите себя на этот период работой, окунитесь с головой в какое-то хобби, займитесь психотерапией, спортом.

Любой человек в период нервного напряжения способен наорать, даже в приступе жестокого срыва опуститься к рукоприкладству. Для нормальных людей такое поведение нетипично, а патологичные насильники действуют всегда осознанно. Разбираясь в сложнейшей теме, кто такой абьюзер в отношениях, требуется понять, что для извращенной особы манипуляции, шантаж, желание унизить и оскорбить – стиль жизни.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

prostolove.com