Человек смотрит вверх и вправо: Человек смотрит влево вверх. Чтение языка тела, взгляд

Содержание

Если человек смотрит вправо вверх. Куда смотрит человек, когда врет? Смотрим не моргая

Некоторые люди спрашивают, почему человек не смотрит в глаза при разговоре. Иногда на это может быть несколько причин, прием совсем разных. Поэтому сказать, что человек лжет или что-то скрывает нельзя.

Причины, по которым человек не смотрит в глаза

  • Стеснительность или неуверенность в себе;
  • Если он хочет что-то скрыть, например привязанность или любовь;
  • Неискренность его чувств. Наоборот, он может то-то утаивать, то, что он женат, замужем или другие акты;
  • Тяжелый взгляд. Люди очень властные обладают невероятно тяжелым взором, который пронизывает, и другим неприятен. Холодные, словно пустые озлобленные глаза не каждому придутся по нраву;
  • Не хочет дать информацию о себе, привык уходить от ответа, часто лжет;
  • Нет интереса к собеседнику, усталость.

Прочие причины:

Когда просто нечего сказать

Взгляд в упор налагает некоторые обязательства, например, ответить честно на вопрос, на который пока нет ответа. Лгать не хочется, но и правды сказать нельзя. Именно поэтому человек прячет взгляд и уходит от ответа. Причин может быть масса. И не всегда открытый «честный» якобы взгляд говорит о том, что человек не лжет. Они как раз отлично выдерживают взгляд в упор. Такие люди привыкли, и их взгляд вполне натренирован.

Если застенчив и раним

Не стоит обращать на данный факт особое внимание. Не все любят быть в тесном окружении, многих напрягает толпа, взгляды со всех сторон. Если один уверен в себе, то другой может быть в постоянном смятении. Поэтому не стоит судить по взгляду и считать, что раз человек не смотрит в глаза, значит, он врет, влюблен или хочет обмануть. Может быть, он просто не уверен в себе или не хочет показать свои слабости. Люди бывают разными. Воспитание, привычки или склад характера очень часто оставляют свой след.

Как заставить человека посмотреть в глаза?

Если человек не смотрит в глаза, то можно попробовать заглянуть в них украдкой. Вызвать на разговор по интересной теме, заинтриговать, задать сложный вопрос и посмотреть на реакцию. Многие люди в это время открываются. Можно осмотреть на его общение с другими людьми. Если человек не смотрит в глаза постоянно, возможно у него такой характер. Может упрямиться или скрывает чувства. Он не может контролировать себя постоянно, поэтому рано или поздно в глаза осмотреть удастся.

Не все люди любят смотреть прямо на собеседника. Некоторым вообще прямой взгляд неприятен. Если человек избегает взгляда, не значит, что он что-то скрывает или не договаривает, может у него просто такой стиль общения. Чаще всего отводят глаза люди застенчивые, не уверенные в себе. Также некоторые люди не смотрят в глаза, если их родители, руководители авторитарны, или у них привычка подчиняться. Проще опустить глаза и сказать им: «да», чем выдержать взгляд.

Взгляд управляет ходом беседы, регулирует активность и дистанцию собеседников. Взгляды помогают поддерживать контакт при разговоре. Люди смотрят друг на друга от 1/3 до 2/3 времени беседы. Тот, кто говорит, обычно меньше смотрит на партнера, чем слушающий. Это дает ему возможность больше концентрироваться на содержании своих высказываний, не отвлекаясь. Но в конце своей речи говорящий, как правило, смотрит прямо в лицо слушателю, как бы сигнализируя об окончании своего высказывания. Тот, кто берет слово, обычно сначала отводит глаза, а потом начинает говорить. Если собеседники смотрят друг на друга слишком часто, то, возможно, они больше заинтересованы в самом собеседнике, чем в том, что он говорит. А если человек встречается с глазами партнера по беседе меньше 1/3 времени общения, то предполагают, что он нечестен или что-то скрывает.

По взгляду часто спешат составить суждение о человеке: например, если взгляд у человека прямой и открытый , то и сам человек такой, а если «прячет глаза» — скорее всего, неискренний, недоброжелательный. Такой вывод может быть поспешным. Некоторые люди не хотят, чтобы на них смотрели, т. е. находиться в центре внимания, поэтому и сами «прячут глаза» при разговоре. Другие любят привлекать чужие взоры, обращать на себя внимание, и это может оказаться причиной их прямого взгляда, а не открытость характера. Кроме того, исследования показывают, что если собеседники сидят по разным сторонам широкого стола, они чаще смотрят друг на друга, чем когда беседуют, сидя за узким столом. Таким образом, увеличение расстояния между партнерами компенсируется увеличением частоты взглядов. Переживаемые во время разговора эмоции тоже оказывают влияние на взгляд: положительные эмоции сопровождаются возрастанием количества взглядов, при обсуждении приятной темы легко смотреть в глаза собеседнику. Отрицательные ощущения характеризуются отказом смотреть на собеседника — мы избегаем делать это, если речь заходит о чем-то менее приятном.

Глаза во время беседы могут совершать различные движения. Полезно для более эффективного взаимодействия с людьми уметь прочесть эти сигналы. Вот примеры таких движений. Движение глаз вниз (опускает глаза) свидетельствует о том, что человек сильно переживает сказанное другим. Глаза, направленные вверх и налево , означают, что слушатель полностью поглощен содержанием речи. Глаза, направленные вверх и направо , показывают, что слушателю свойственна большая внимательность и попытка сопоставления того, что говорят, с собственным опытом и знаниями.

Ниже приведены различные виды взглядов и некоторые причины их появления.

Самооценка человека, его статусное положение оказывают влияние на то, как часто люди смотрят друг на друга в процессе общения, тогда можно наблюдать одновременно два взгляда — «снизу — вверх» и «сверху — вниз» . Первый взгляд «снизу — вверх» — голова склонена, а глаза как бы вынужденно смотрят вверх — можно увидеть, когда человек хочет услужить, подчеркнуть свое внимание, покорность. Также такой взгляд встречается у скрытных людей, агрессивных, расчетливых (у них еще отмечается напряжение во всем теле). Часто такой взгляд наблюдается у тревожных, беспокойных людей, скромных и застенчивых, добросовестных и исполнительных.

Если человек во время разговора опускает , он как бы пытается по какой-то причине убрать другого из поля зрения, возможно, он ему неприятен или неинтересен. Заметив такой взгляд у своего собеседника, нужно иметь в виду: что-то вызывает отрицательную реакцию и нужно что-то изменить, если, конечно, партнеры заинтересованы в успешном взаимодействии. Но иногда люди в разговоре кратковременно закрывают глаза, потому что согласны и одобряют слова партнера по общению. Таким.образом, один и тот же признак, рассмотренный вне контекста общения, может быть неправильно оценен.

Если собеседник долго смотрит в упор остановившимся («остекленевшим») взглядом

, это, скорее всего, значит, что половину сказанного он пропускает мимо , возможно, на него что-то давит, ему не по себе, скорее всего, в данный момент он не владеет ситуацией.

Когда собеседник искренне слушает, он может бессознательно вращать глазами, этот живой беспокойный взгляд — признак того, что он прикладывает усилия, чтобы полностью постигнуть смысл слов, он заинтересован в беседе, ждет важного обсуждения. Но если вращательные движения слишком быстрые — это может быть сигналом его неуверенности.

Деловой взгляд направлен на треугольник, образованный сочетанием трех точек — глаз и середины . Если во время делового контакта большую часть времени смотреть именно в этот треугольник, то тем самым можно создать серьезный, деловой настрой беседы. Такой взгляд еще называют прямым, он сопутствует открытости и готовности к общению, правдивости высказываний, свободному обсуждению острых проблем. К разновидности деловых взглядов можно отнести и сведенный, центрированный взгляд. Когда зрачки партнеров по обсуждению смещаются от центров друг к другу и застывают в этом положении — партнеры как будто видят проблему перед собой. Такой взгляд появляется при обсуждении конкретной, сложной и неотложной ситуации.

Социальный («светский») взгляд наиболее подходит для нейтрального общения. Взгляд одного из общающихся опускается ниже уровня глаз другого до его и попадает в треугольник «глаза — рот».

Интимный взгляд происходит при смещении взгляда вниз, на другие части тела собеседника. Собеседники как бы касаются взглядом друг друга, часто сами того не замечая.

Взгляд сбоку можно увидеть, когда зрачки глаз одновременно перемещаются вправо или влево, так смотрят, когда не доверяют, критически, негативно настроены к человеку или информации. Если глаза прищурены, то недоверие сопровождается агрессивными эмоциями, а если открыты — то человек хочет скрыть страх.

часто появляется у человека, который привык контролировать ситуацию, управлять ею. Он внимательно следит за всем, что происходит вокруг. Реже взгляд искоса служит сообщением о заинтересованности.

Взгляд искоса через плечо

чаще всего несет информацию о презрении к тому, с кем приходится.общаться, о большом нежелании раскрываться даже в малом.

Уклоняющийся взгляд бросают люди , боязливые, робкие, часто испытывающие вину там, где ее нет. А также он встречается у желающих обмануть других. Этот взгляд неприятный — он постоянно перемещается с лица на , с рук на элементы одежды, потом на окружающих и снова на лицо. Никогда не известно, что на самом деле думает этот человек, даже если соглашается с вами, ему нет веры. Среди уклоняющихся взглядов можно выделить взгляд вора (мимолетные убегания глаз от встречного взгляда) и взгляд скряги и обманщика (быстро бегающие во все стороны глаза, брови в виде тонких веревочек).

Оценивающий взгляд , или взгляд при знакомстве. Так («с головы до ног») осматривает другого только уверенный в ситуации человек, способный ею управлять.

Вялый взгляд можно увидеть у очень спокойных, неэмоциональных людей или у любого человека, в скучной, надоевшей или привычной ситуации. Может сложиться впечатление, что человек засыпает. Это может быть взгляд ленивого, недалекого человека, лицо которого отличают выпуклые, водянистые глаза с медленно переходящим с предмета на предмет взглядом.

Агрессивно-оскорбляющий взгляд демонстрируют те, кто любит показывать свое явное превосходство, силу, готов «раздавить» другого. На таком лице — презрение или пустота, никаких эмоций, собеседника как бы не видят.

Пронизывающий взгляд часто встречается у тех, кто наделен властью и имеет право по долгу службы требовать выполнения законов, работы, отчета, инструкций и, кроме того, имеет право обвинять.

Контролирующий взгляд свойственен наблюдательным людям, которые отслеживают малейшие действия, движения и слова окружающих.

Сальный взгляд — это ощупывающий, бесцеремонный, взгляд украдкой. Часто сопровождается подмигиванием. Разновидностью этого взгляда можно считать взгляд блудливого человека — , но , веки посинелые.

Очарованный взгляд можно увидеть у человека в состоянии экзальтации, захваченного сильнейшими эмоциональными переживаниями, близкими к экстазу.

Бывают самые разные глаза. Одни излучают свет, от других хочется убежать. Заглянув в глаза, можно увидеть грустит человек или радуется, злится или спокоен, даже болезни можно разгадать. Это самый загадочный орган. Мистики им приписывают волшебную силу, физики говорят, что от них исходят импульсы, которые способны действовать на других людей. Почему человек не смотрит в глаза? Давайте разберем это в статье.

Неспроста, одни люди могут прямо и открыто собеседнику, другие отводят взгляд. Почему-то считается, что смотрящий прямо человек честный, а тот кто отводит взор лгун. Так ли все на самом деле и что думают об этом психологи и ученые? Хорошо ли глаза в глаза или это несет негатив? Психологи считают, что доля правды в этом есть, особенно если присутствуют сопутствующие факторы: глаза бегают, человек прикасается к лицу и очень часто моргает. Всё это позволяет заподозрить собеседника во лжи и не очень ему доверять.

Но есть искусные лгуны, их по этим признакам не вычислишь, они научились контролировать себя и могут смотреть прямо в глаза, как бы проверяя верит им собеседник или нет. Стоит ли всех прячущих взгляд считать лгунами? Оказывается не стоит. Есть много других причин по которым люди отводят глаза в сторону.

Среди тех, кто не смотрит прямо на собеседника

  1. Стеснительные и неуверенные в себе люди. Они стараются не смотреть собеседнику в глаза, боясь выдать свои чувства.
  2. Человек, который не хочет, чтобы его оппонент узнал о нем какую-то информацию. Считается, что одна секунда пристального взгляда в глаза, выдает больше информации, чем три часа общения.
  3. Тяжелый взгляд. Еще издревле люди боялись сглаза, холодного словно скользящего во внутрь взора. Не каждому под силу такой выдержать. От такого взгляда хочется спрятаться.
  4. Неинтересен собеседник, кроме взгляда выдает зевота, перебивание разговора по пустякам, постоянно смотрит на время.
  5. Слишком пристальный взгляд, вызывает раздражение. Мало кому приятно такое внимание.
  6. Когда человек чем-то расстроен или скрывает информацию, он не смотрит в глаза собеседнику.
  7. Если вопрос оказался очень сложным, для того чтобы сосредоточиться собеседник отводит взгляд.

Это лишь самые популярные причины, на самом деле, их гораздо больше. Оказывается, по типу восприятия все люди делятся на четыре группы и для каждой характерны свои особенности.

Типы восприятия людей

Визуал

Ему нужно всё рассмотреть, поэтому он смотрит прямо в глаза, пытаясь считать всю информацию. Тридцать процентов населения относится к этому типу.

Аудиал

Он не смотрит в глаза, ему это не нужно. Для такого типа людей важен голос, его окраска, мелодичность, тембр. Они смотрят в сторону. Их ни так много, всего десять процентов.

Кинестетик

Это человек, который стремиться дотронуться до руки, плеча, ему важны прикосновения, он обращает внимание на движение, запах. И таких людей больше всего, их насчитывается сорок процентов.

Дигитал

Это человек, которому важно содержание, что представляет собой объект внимания. Он обращает внимание на какие-то полезные для него качества. Он ищет во всем смысл. И только после этого, будет рассматривать собеседника. Дигиталов всего двадцать процентов. К какому бы типу людей не относился отдельный человек, нужно помнить, что долго не отводить взгляд может считаться, плохой манерой. Английские ученые полагают, что прямой взгляд собеседника в среднем длится 7 секунд. Надо заметить, что то, какой национальности человек, тоже играет важную роль, в силу своего менталитета не все могут смотреть в глаза.

Как смотрят люди разных национальностей

Представители европейских и латиноамериканских наций смотрят в глаза друг другу и это считается нормой. Мужчина американец, который будет долго смотреть в глаза мужчине, может быть заподозрен, что он относится к людям нетрадиционной ориентации. У армян, грузин, турок и арабов женщина не должна смотреть в глаза мужчине, ее взгляд направлен в низ, в знак уважения к мужчине. Взгляд китайца направлен на низ лица, смотреть прямо в глаза, это дурной тон. Японцы никогда не рассматривают собеседников. Это недопустимо по их этикету. У русских тоже считается нормой, лишь на немного, задержатся на взгляде, во время разговора.

У всех национальностей визуальный контакт может быть расценен, как попытка навязать свою точку зрения. Он может указывать на желание превосходства одного человека над другим. Бывает и интимный взгляд. Глаза влюбленных сияют особым светом. И они могут долго смотреть друг на друга.

Мужчины и женщины

Будет внимательно смотреть на представительницу прекрасного пола, если он в нее влюблен. Но если это незнакомый человек, то скорее всего он испытывает агрессию и настроен враждебно. Чтобы понять, что именно испытывает представитель противоположного пола, стоит присмотреться к зрачку, если ему дама нравится, то они расширяются, если он зол, то сужаются. Но стоит помнить, такая же реакция у зрачков может быть и на свет.

Еще одна хитрость, которая поможет узнать заинтересован мужчина или нет. Психологи считают, если взгляд длится меньше 4 секунд, то увы, если больше 8 секунд можно рассчитывать на симпатию. часто играют глазами. И опущенные ресницы могут означать кокетство. Когда женский взгляд направлен вверх, а не на объект внимания, считается, что никаких романтических намерений у нее нет. Она ищет выгоду. Вопреки мнению, что смотреть глаза в глаза, является хорошим знаком, существуют такие моменты, когда этого делать не нужно.

Считается недопустимым, смотреть пристально в глаза чужому ребенку. Детские глаза самые открытые, отсюда всякие страхи. По народным поверьям, пристальный взгляд может привести к сглазу. Желательно избегать взгляда цыганок, в целях собственной безопасности, чтобы не попасть под гипнотическое влияние. По какому-то негласному правилу, лучше не встречаться взглядом с человеком вышестоящего ранга.

Причин отвести глаза в сторону очень много, всех их не перечислить, например, даже расстояние, влияет на то, как долго собеседник может выдержать взгляд. Чем ближе человек, тем короче визуальный контакт и наоборот чем дальше, тем проще смотреть в глаза. Смотрит ли человек прямо в глаза или отводит взор, не важно. Главное какое от этого ощущение испытывает тот, на кого направлен взгляд. Если общение доставляет радость, то наверное не стоит искать подвохов, а просто наслаждаться диалогом.

Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.

Глаза в глаза

Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.

Человек смотрит вверх

Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.

Если человек смотрит в верхний правый угол

Он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.

Если человек отводит глаза в верхний левый угол

Это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.

Если ваш собеседник смотрит вправо

Это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.

Смотря влево, люди придумывают звуки

Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.

Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо

Этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.

Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево

Он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.

Опустив глаза

Мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.

Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.

Как определить, что вам врут?

Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.

Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».

«Глаза – зеркало души», так говорит одна известная пословица, и действительно, по глазам человека можно многое узнать о том, с кем вы имеете дело. С помощью глаз человек передаёт множество неосознаваемых сигналов, по которым можно понять врёт он или говорит правду, злится или, наоборот, находится в добром расположении духа. Направление взгляда вправо, влево, вверх или вниз может указывать на определённые мыслительные процессы, происходящие в его голове, при этом, сам человек обычно не обращает внимания на то, куда направлен его взгляд, всё происходит автоматически. Научившись читать язык тела по взгляду, вы начнёте видеть человека буквально насквозь — с помощью слов можно легко ввести в заблуждение, относительно своих намерений, но заставить свои глаза говорить неправду намного сложнее. Язык тела — наверное, самый правдивый источник информации о человеке, ну а первое, на что следует обратить внимание это взгляд. В этой статье мы рассмотрим несколько распространённых невербальных сигналов, передаваемых взглядом человека и его глазами.

Чтение языка тела, взгляд и другие сигналы глаз:

Сигнал Значение Детали
Обычный взгляд вправоВыдумка, догадки, ложь, вымыселВзгляд вправо может указывать на размышление о следующем высказывании. В зависимости от контекста такой сигнал глаз может говорить о попытке ввести вас в заблуждение, или о создании истории налету. Если взгляд направлен вправо и вниз, предполагается, что человек обращается к чувствам – это может говорить о его искренности, или, в зависимости от контекста и личности человека, попытке вас обмануть.
Обычный взгляд влевоВспоминание, обращение к памяти, извлечение фактовВзгляд влево вероятней всего указывает на обращение человека к информации из своей памяти. Скорей всего, то, что он говорит в таком случае, является правдой, по крайней мере, для него. Взгляд влево и вниз может говорить о происходящем внутреннем диалоге, попытке прийти к мнению, решению.
Взгляд вправо вверхВоображение, вымысел, ложьЕсли человек смотрит вправо и вверх – это может говорить о его обращении к творческому воображению. Вас должен насторожить переход его взгляда вправо и вверх в тот момент, когда он, по определению должен что-то вспомнить или привести факты.
Крайний взгляд влевоВоображение звуковПереход взгляда в левый край может говорить о попытке воображения звуков. Человек в таком случае может представлять, что, возможно, скажет другой человек, или выдумывать, что им было сказано в прошлом.
Взгляд вправо внизОбращение к чувствамПо такому невербальному сигналу можно судить о включении воображения, но это вряд ли попытка вас обмануть. Так человек обращается к своим чувствам и эмоциям относительно чего-либо. Чтобы правильно интерпретировать этот сигнал, следует смотреть на контекст и другие сопутствующие сигналы тела.
Взгляд влево вверхСсылка на образы из памятиЕсли взгляд человека направлено влево вверх это может говорить о том, что он пытается извлечь из памяти факты или любую другую информацию из прошлого.
Крайний взгляд влевоИзвлечение звуков из памятиВзгляд влево предполагает обращение к звукам из памяти, таким образом, этот сигнал читается как вспоминание или размышление о том, что было сказано другим человеком, или им самим.
Взгляд влево внизВнутренний диалог, рационализацияВзгляд влево вниз говорит о происходящем в голове человека внутреннем диалоге в отношении вещей происходящих вокруг него, что существенно отличается от взгляда вправо вниз, когда человек погружается в свои ощущения.
Прямой контакт глаз, говоряИскренность, либо намеренное прикрытие лжиПрямой контакт глаз обычно говорит об искренности собеседника, и указывает на то, что ему нечего скрывать. Но пусть вас не расслабляет этот признак, поскольку, люди, склонные к мошенничеству, знают об этом обстоятельстве и легко могут поддерживать прямой контакт глаз для сокрытия лжи.
Прямой контакт глаз, слушаяВнимательное слушание, интересВзгляд человека, сосредоточенный на глазах говорящего, как правило, указывает на наличие у этого человека интереса в собеседнике или предмете обсуждения. В некоторых случаях может рассматриваться как сигнал о том, что «смотрящий» считает «говорящего» привлекательным.
Широко раскрытые глазаИнтерес, призыв, приглашениеШироко раскрытые глаза, подобно прямому контакту глаз при слушании, могут говорить об интересе человека в собеседнике или предмете разговора, а также об ожидании от собеседника положительного ответа. Вместе с поднятыми бровями такой сигнал может быть связан с удивлением или шоком, кроме того, иногда этот сигнал служит знаком приветствия. Широко раскрытые глаза у женщин можно прочесть как способ увеличения привлекательности, в некоторых случаях признак интереса, и многое другое, в зависимости от контекста.
Протирание глаза или глазНеверие, расстройство или усталостьПротирание глаз или одного глаза может указывать на неверие своим глазам, а также на расстройство, или усталость, связанная со скукой или потребностью во сне. В сопровождении с частым морганием, протирание глаз может говорить об утомлении.
Закатывание глазРазочарование, расстройствоЗакатывание глаз вверх, возможно, служит сигналом разочарования или раздражения, внутренне человек восклицает, что-то вроде: «о Боже, куда я попал(а)».
Расширение зрачковВлечение, желаниеЗрачки человека расширяются в темноте и сужаются на свету, это их естественная реакция на данный раздражитель. В иных случаях расширение зрачков может быть вызвано влечением к объекту противоположного пола, или интересом и желанием что-то получить.
Частое морганиеВолнение, напряжениеНормальная частота моргания человека шесть – двадцать раз в минуту. Увеличение этого количества морганий, обычно, объясняется нарастанием волнения или возникающим напряжением, при этом частота морганий может вырасти до ста раз в минуту. Данный сигнал не следует рассматривать как надёжный признак лжи.
Поднятие бровейПриветствие, удивлениеБыстрое поднятие и опускание бровей считается сигналом приветствия, пришедшим к нам от приматов, используется этот сигнал сознательно. Поднятие бровей и удержание их вверху на некоторое время может быть признаком страха или удивления.

Многое можно прочить по глазам человека, многое просто нельзя скрыть от взгляда, однако чтобы понять, что именно чувствует и думает человек, недостаточно уметь читать по глазам. Необходимо смотреть на контекст, в котором проявляются те или иные сигналы тела, необходимо смотреть и учитывать множество других сигналов языка тела, включая жесты, мимику, положение тела и частоту дыхания. В следующих статьях мы постараемся разобрать максимум сигналов языка тела, чтобы вы смогли построить более точное представление о людях, с которыми вам приходится общаться. Успехов вам!

Человек смотрит в пол психология. Почему человек не смотрит в глаза. Как смотрят люди разных национальностей

По разным причинам люди периодически попадают в ситуации, когда им необходимо распознать говорит собеседник правду или бессовестно, не краснея, врет «в глаза». Впрочем, если Ваш оппонент сотрудник ГРУ, ФСБ или неких элитных силовых структур, шансы распознать лжеца катастрофически малы: для таких людей речь — игра, а откровенное вранье — конек, всегда и везде. Как же определить врет человек или нет — проверенные способы.

Если же Ваш собеседник не прошел специальную психологическую закалку, ложь, сыплющуюся с его уст, обличат естественные индикаторы его тела: глаза, брови, губы, руки, ноги и прочие конечности. Просто нужно быть немножечко наблюдательней, и Вы дадите себе ответ на вопрос «Как узнать врет ли человек ?».

Принято считать, что человеку даже с сильной психикой, очень сложно контролировать передвижение глаз, и именно они зачастую «выдают» грешащую особу. Можно научиться управлять движениями тела, молниеносно придумывать правдивую ложь, но взять под контроль движение глаз достаточно сложно. Во время генерации и выдачи лжи человек, несомненно, ощущает дискомфорт, спасаясь от него лишь отводом взгляда от глаз собеседника. Заметьте, куда смотрит человек, когда врет: если он упорно не желает смотреть Вам в глаза — это и называется первым признаком лжи.

Человек, знающий этот признак лжи, часто бессознательно действует противоположно — смотрит собеседнику прямо в глаза. Таким образом, второй признак вранья – когда человек врет, он смотрит прямым немигающим взглядом исключительно в глаза собеседнику. Обычно в этот момент человек оправдывает себя, изображая невинный взгляд.

Также, следует заметить, что в щекотливой ситуации зрачки лгущего человека изменяются, что невозможно контролировать вообще. Засеките исходное положение глаз, когда человек врет , и Вы увидите, как сужаются его зрачки во время самой откровенной лжи.

Когда человек врет, он смотрит по-особому еще из-за того, что кровь больше приливает к лицу. Возле глаз образуются красные пятна. Пристально посмотрите на глаза оппонента. Знакомое положение глаз, когда человек врет, дополнят появляющиеся небольшие пятна вокруг них.

Как узнать, врет ли человек , расскажет и то, в какую сторону он смотрит, когда говорит. Проще простого запомнить, куда смотрит человек, когда врет. Если собеседник смотрит вправо, он врет: вправо и вверх — в данный момент он собственно синтезирует ложь; вправо и прямо — значит, прокручивает в голове речь, подбирает фразы, вправо и вниз — значит, готов рассказать придуманное. Применяйте это правило о том, куда смотрит человек, когда врет , только если человек правша. Если собеседник — левша, он будет смотреть в другую сторону.

Ложь также можно определить следующим образом: если взгляд оппонента во время беседы быстро перемещается от одного предмета к другому, Вы можете смело начинать подозревать его во лжи.

Исследования показывают, что информация, поступающая в человеческий мозг, распределяется следующим образом: 87 процентов идет через глаза, 9 — через уши и 4 процента — через остальные органы чувств.

Оказывается, одинаковые мысли человека вызывают одинаковое выражение глаз. И если выучить несложную науку чтения взглядов, то можно даже читать мысли! Так что вряд ли кто-то не согласится с тем, что это умение непременно пригодится, причем независимо от ситуации: невербальный разговор глаз может быть весьма красноречивым и очень многое способен рассказать о наших мыслях, чувствах.

Понять, на каких мыслях сосредоточен человек, просто. Когда мы думаем о том, что видим, слышим и ощущаем, мы воссоздаем эти картины, звуки и ощущения внутри себя. То есть переживаем информацию заново. Иногда мы осознаем, что мы это делаем, иногда нет. Но наш взгляд и связанные с ним сигналы глазами имеют непосредственное отношение к правдивости той информации, которая произносится нами вслух.

Проведенные исследования в нейрологии доказали, что последовательность движений глаз человека отражает стратегию, которой он пользуется для извлечения какой-либо информации. Также было установлено, что эти правила действуют во всем мире (лишь у жителей маленького района в Испании отмечена другая глазодвигательная реакция).

«Я вижу»

Итак, если человек использует для мышления прием визуализации, то его глаза всегда поднимаются в верхние углы. Они не будут находиться там всегда, но вероятность, что взгляд соскользнет туда, хоть и ненадолго, — 100%.

Угол взгляда тоже говорит о многом. Если у человека, который сидит напротив, взгляд переместился от вас вправо, это означает, что человек вспоминает какие-то зрительные образы, а если влево, то он, скорее всего, мечтает. При взгляде в левый угол человек конструирует в своем воображении образ, который никогда не видел.

Проверить это очень легко: спросите, например, видел ли человек море. От того, куда будет направлен взгляд, вы будете знать, был ли он на нем или нет. Если он ответил: «Как там было здорово», а глаза в это время находились в левом углу — он вас (впрочем, как и себя) обманывает. Улыбнитесь и отправьте его на море.

Воображение зрительных образов выдаст взгляд, направленный прямо вперед, но расфокусированный, «невидящий».

«Я слышу»

Таким же образом действует человек, который использует для мышления аудиальные (звуковые) посылы, только глаза при этом идут не в углы, а по сторонам. Взгляд, направленный в левую сторону, означает конструирование незнакомых ему звуков, в правую — говорит о воспоминании услышанного.

«Я ощущаю»

Взгляд, направленный вниз, очень многословен! Если человек время от времени отводит глаза в правый нижний угол, это значит, что в это время он о чем-то говорит сам с собой. Правая нижняя сторона — это внутренний диалог, к тому же аудиальный (проговариваемый).

Если же глаза отводятся в нижний левый угол — это означает обращение к кинестетическим чувствам (воспоминания тактильных и двигательных ощущений). Также к этому углу относятся мысли о вкусе, запахе.

Черная дыра зрачка

Размер зрачка также может стать надежным сигналом в процессе общения. Зрачки могут расширяться или сужаться не только при определенном освещении, это зависит и от настроения человека. Если человек радостно возбужден и приятно удивлен — его зрачки расширяются (открытый взгляд). Если же человек настроен негативно, раздражен или рассержен — его зрачки сужаются до минимальных размеров (колкий взгляд).

Если женщина влюблена в мужчину, то ее зрачки расширяются, когда она на него смотрит, и он безошибочно распознает этот сигнал, даже не сознавая этого.

Зрачки младенцев и маленьких детей расширяются в присутствии взрослых, так как дети подсознательно стремятся привлечь к себе внимание и выглядеть наиболее привлекательно.

Продолжительность взгляда

Почему рядом с одними людьми мы чувствуем себя комфортно, с другими — неловко? Почему некоторым готовы открыть все тайны, а другие кажутся нам не заслуживающими доверия? Все зависит от того, насколько долго они задерживают на нас свой взгляд в процессе разговора.

Если человек нечестен или пытается скрыть важную информацию, его взгляд встречается со взглядом собеседника менее одной трети всего времени разговора. Если же контакт взглядом продолжается более двух третей времени беседы, это может означать одно из двух: либо ваш собеседник находит вас весьма интересным или привлекательным человеком (при этом
его зрачки расширятся), либо он относится к вам враждебно (при этом его зрачки сузятся).

Если одному человеку нравится другой, он будет смотреть на него часто и долго. Другими словами, для того чтобы установить хорошие отношения, людские взгляды должны встречаться на протяжении 60-70 процентов всего времени разговора.

Нервный, застенчивый человек, чей взгляд постоянно бегает и встречается со взглядом собеседника в течение менее чем 30 процентов времени беседы, вызывает мало доверия.

Если человек, с которым мы разговариваем, опускает веки, это не всегда означает усталость, скуку или равнодушие. Но человек ускользает от нас. Этим он может давать понять, что беседа окончена.

«География» взгляда

Зона лица или тела другого человека, на которой вы концентрируете свой взгляд, может существенным образом повлиять на исход личного общения.

Когда вы ведете деловые переговоры, сосредоточьте свой взгляд на переносице партнера — и вы произведете впечатление человека серьезного, ответственного и надежного.

Если ваш взгляд не будет опускаться ниже уровня глаз собеседника, вы сможете держать ход беседы под контролем.

При демонстрации чего-либо мы пользуемся ручкой (указкой), за которой движется взгляд. Если больше не нужно, чтобы человек смотрел в том же направлении, поднимите ручку на уровень глаз собеседника. Если человек вслед поднимет голову и встретится с вами взглядом — значит, он усвоил все, что вы ему говорите.

Когда взгляд собеседника опускается ниже уровня глаз, возникает дружеская атмосфера. Во время такого рода неформального общения взгляд обычно располагается между глазами и ртом собеседника.

Во время интимного общения взгляд может скользить по лицу собеседника, сосредотачиваться на губах, опускаться на подбородок и другие части тела. Мужчины и женщины используют такой взгляд, чтобы показать свою заинтересованность друг в друге.

Искоса на нас смотрят люди, которые либо заинтересованы в нас, либо настроены враждебно. Это может быть сигналом ухаживания (дружелюбное настроение) или сигналом подозрения и критической настроенности.

Людям серьезным свойственно подбирать и взвешивать свои слова, контролировать эмоции и мимику, однако человек способен следить одновременно не более чем за двумя-тремя из всех рождаемых внутри реакций. Благодаря такой «утечке информации», как взгляд, и при наличии у вас соответствующих знаний и опыта есть возможность выявлять те чувства и стремления, которые собеседник предпочел бы утаить.

Выражение глаз — это ключ к истинным мыслям человека. Внимательное отношение к собеседнику позволит вам гораздо быстрее найти общий язык. А кроме того, повысит вашу коммуникабельность — а это один из основных факторов успешности человека в жизни.

Невероятные факты

О намерениях мужчины можно многое узнать, взглянув в его глаза.

Они живые или безжизненные, холодные или теплые? Появляются ли в вокруг глаз морщинки, когда он улыбается и смеется?

Если подумать, то каждый мужчина, с которым вы встречаетесь, говорит все, что нужно, с помощью взгляда, не проронив ни слова.

И хотя практически невозможно точно узнать, что происходит в голове у другого человека, вы можете многое прочесть по языку его тела. Что же означает взгляд мужчины?

Как понять взгляд мужчины


1. Внимательный взгляд

Если вы производите положительное впечатление на мужчину, он будет сознательно на вас смотреть и, возможно, улыбаться. Как только вы встретитесь взглядом, он может отвернуться из-за смущения или чувства неловкости.

Специалисты по мимике и жестам утверждают, что, когда человек отводит взгляд вниз, это означает мгновенную симпатию. В то же время, если он отводит взгляд в сторону, возможно тут не идет речь о том, что вы ему нравитесь.

2. Взгляд с половиной

Такой взгляд непросто заметить, если вы не очень проницательны. Это ситуация, когда мужчина смотрит на вас дольше, чем обычно, и затем отводит глаза. В отличие от намеренного взгляда, который длится секунду, взгляд с половиной может длиться две секунды, но он еле заметен.

Как правило, мужчины больше времени смотрят на то, что находят привлекательным, будь то сознательно или бессознательно. Так происходит, когда он думает о чем-то своем, но вы его чем-то заинтересовали. Это явный признак, который указывает на его намерение поговорить с вами.

3. Двойной взгляд

Самое интересное то, что двойной взгляд часто возникает подсознательно, и если спросить человека, он может даже не вспомнить, сколько раз на вас смотрел. В любом случае, если его взгляд продолжает падать на вас, это большой признак симпатии.

Мужчина отводит взгляд


4. Смотрит и отводит взгляд

Мужчина может привлечь ваше внимание загадочным долгим взглядом, но тут же отводит глаза, как только встречается с вами глазами. Если вы смотрите на него, он воспринимает это как приглашение, если нет – он может посчитать это отказом. Если ваш избранник стеснителен, он будет отводить взгляд, просто потому что нервничает.

Иногда парень намеренно отводит взгляд, чтобы сделать вид, что он не интересуется, хотя на самом деле, он защищает свое эго. Если во время разговора, он продолжает отводить взгляд, это может означать, что он смущен или избегает определенной темы. Также помните, что избегание зрительного взгляда является одним из способов проигнорировать разговор.

5. Намеренное избегание взгляда в глаза

Если мужчина находится напротив вас, и при взгляде на него он всеми силами избегает смотреть на вас, возможно, он хочет, чтобы его оставили в покое.

Да, он знает, что вы его рассматриваете, но он удерживается от того, чтобы встретиться с вами глазами. Проще говоря, если мужчина не старается на вас посмотреть, велика вероятность того, что он вами не интересуется. Это его невербальный способ отказа.

6. Непреднамеренное избегание взгляда

Эта ситуация, когда мужчина просто напросто не догадывается о вашем существовании. Он вас не заметил и не ищет зрительного контакта. Может быть, он занят разговором с другим человеком, и вы ничем не привлекли его внимание.

Пристальный взгляд мужчины


7. Долгий взгляд

Пристальный взгляд может быть сознательным и бессознательным. При этом мужчина смотрит на вас без перерыва около 5 секунд. Если он вам не нравится, такое поведение может показаться вам странным или навязчивым.

Если же все наоборот, длительный контакт в глаза является явным признаком влечения. Не нужно быть гением, чтобы понять, что вами интересуются. Именно таким образом мужчины часто соблазняют женщин.

8. Пристальный взгляд и улыбка

Мужчина, который соблазняет глазами, будет долго смотреть на вас, удерживать контакт глаза в глаза и потом улыбнется. Он будет продолжать смотреть в упор и улыбаться. Такие сигналы говорят о том, что он вас хочет.

Такие намерения считываются очень четко, так что даже слепой их поймет. Это довольно дерзкий взгляд, который может сопровождаться подмигиванием. Если вы не заинтересованы, просто игнорируйте его, если же вам нравится мужчина, можете ему улыбнуться. Соблазнитель, как правило, делает первый шаг, если видит, что ему дали зеленый свет.

Томный взгляд мужчины

9. Нежный взгляд мужчины


Это взгляд мужчины, который в вас влюблен. Вы будете знать, что мужчина души в вас не чает, когда он будет таращиться на вас с мечтательной улыбкой, как будто он находится под воздействием каких-то веществ.

Такой взгляд он, возможно, подарит вам после первого поцелуя или после того, как первый раз займется с вами любовью. К сожалению, такой взгляд недолговечен. Как правило, он исчезает после того, как вы достаточно привыкнете друг к другу, хотя в редких случаях может возвращаться во время ваших совместных годовщин.

10. Безумный взгляд

Это безнадежный взгляд мужчины, который просто сходит по вам с ума. Он может быть назойливым, так как мужчина готов сделать что угодно, чтобы удержать вас рядом, из-за чего кажется отчаянным. Но будьте осторожны, часто это сигнализирует об одержимости и драматических отношениях.

Взгляд влюбленного мужчины


1. Блестящие глаза

Известно, что глаза человека, которому вы нравитесь, блестят в вашем присутствии. Если он испытывает к вам большую симпатию, его глаза наполнятся влагой и будут отражать больше света, из-за чего будут казаться более блестящими.

2. Приподнятые брови

По мнению специалистов по языку жестов и мимики человек приподнимает брови, когда он видит кого-то или что-то, что ему нравится. В момент, когда мужчина замечает интересную женщину, его брови приподнимаются, чтобы он мог получить общую картину. Это микро выражение происходит практически незаметно, но может многое рассказать о чувствах мужчины.

3. Долгий взгляд

Мужчина дольше смотрит в глаза женщины, которая его привлекает. Обычно мы смотрим в глаза кому-то какое-то время, а затем на несколько секунд смещаем взгляд. Однако мужчина, который к вам неравнодушен, будет глядеть на вас дольше обычного.

4. Неравномерное распределение взгляда

Если мужчина испытывает к вам желание, он будет пытаться украдкой на вас взглянуть. Если вы находитесь в окружении других девушек, он одарит вас львиной долей взглядов, и будет меньше смотреть на других.

Мужчина надеется на взаимность, завладев вашим вниманием. Когда мы долго смотрим человеку в глаза, в нашем организме автоматически вырабатываются гормоны, отвечающие за влечение.

5. Смотрит на вас после того, как пошутил

Если вы заметили, что мужчина смотрит на вас после того, как сделал остроумное замечание или пошутил, это означает, что вы ему нравитесь. Он хочет, чтобы вы смеялись, и он ждет, что вы одобрите его шутки.

6. Расширенные зрачки

Если мужчина вас любит или испытывает к вам сильную симпатию, его зрачки станут шире в вашем присутствии. Расширенные зрачки – один из верных признаков того, что вы ему нравитесь.

Психология взгляда: интересные факты


1. Женщины предпочитают мужчин с открытым взглядом для длительных отношений. Полуоткрытый взгляд воспринимается, как попытка закрутить интрижку, а не серьезные отношения.

2. Часто моргание воспринимается, как признак нервозности человека. Кандидаты в президенты, которые часто моргали, чаще всего проигрывали на выборах.

3. Раньше считалось, что бегающий взгляд выдает обманщика. Однако это мнение опровергли, так как считается, что человек смотрит влево и вправо, когда думает, что сказать. Более того, подозревать нужно человека, чей взгляд никогда не колеблется. Профессиональные лгуны прекрасно научились изображать беспристрастный взгляд. Они пытаются чаще смотреть в глаза, так как знают, что мы ищем признаки обмана.

4. Одним из первых признаков симпатии являются расширенные зрачки . Рекламщики знают об этом и часто увеличивают зрачки на фотографии в фотошопе.

5. Прищуривание или сужение глаз означает подозрение или недоверие. Люди часто не осознают, как делают это, поэтому вы можете использовать эту информацию, чтобы развеять сомнение.

6. Люди приподнимают брови , когда хотят, чтобы их правильно поняли. Это сигнализирует о близости и желании наладить контакт.

7. Взгляд в сторону может быть признаком неуверенности, но если человек при этом приподнимает бровь, у него есть к вам интерес романтического характера.

Мы, конечно же, знаем, что люди, окружающие нас все очень-очень разные. Бедные и богатые, счастливые и не очень-то… Да и еще куча всяких градаций… С точки зрения НЛП (нейро-лингвистическое программирование) люди различаются по типу мышления.

Любой из нас мыслит при помощи различных образов. Как мы отмечали выше, образы (переживания) делятся на пять категорий – образы зрительные, слуховые, образы кинестетические (ощущения, запахи и вкус). А также на различных комбинациях этих образов. В качестве примера вспомните ваш последний звонок в школе. Что вам приходит на ум? Нарядные одноклассники на линейке перед школой или, быть может мелодия школьного вальса? Люди используют все типы образов, но наибольшее предпочтение отдают какому-то одному. Отметим что многие даже не осознают свою мыслительную деятельность — она лежит вне их сознания.
Существует определенная взаимосвязь между типом мыслительной деятельности и положением глаз собеседника (именно поэтому так важно смотреть человеку в глаза при разговоре).
Взгляд вверх и вправо означает, что в данный момент ваш собеседник создает зрительный образ. Также о мышлении зрительными образами свидетельствует и расфокусированый взгляд.
Если собеседник смотрит влево или вправо это свидетельствует о создание звукового образа. Такой человек слышит и обсуждает свои мысли, беседуя с самим собой.
Взгляд человека влево и вниз должен насторожить вас. Если ваш собеседник и не врет, то уж точно весьма хорошо подсознательно контролирует то, о чем он говорит.
Ну и последний тип мышления — мышление кинестетическими образами характеризуется взглядом вниз и вправо. Если вы заметили такой взгляд у собеседника, то вполне вероятно в этот самый момент он вспоминает телесные ощущения, такие как боль, страх, холод, вспоминает различные запахи или вкусы.
Понятно, что не каждый взгляд выражает внутреннюю мыслительную деятельность. Люди могут просто смотреть себе по ноги или считать деньги. Для нас самым важным является определение именно того взгляда, который указывает на формирование того или другого образа в сознании человека.
Итак, взгляд может указывать на то, какими именно образами мыслит человек в данный момент. Теперь немного практики. Постарайтесь найти среди своих знакомых человека, который при разговоре часто смотрит вверх и вправо. Этот человек буквально описывает вам встающие в его памяти картины. Обычно таким людям присущи такие фразы как:
Поглядел я тут на все и подумал
Если взглянуть на это с другой стороны
Я вижу нечто большее
Для того что бы как-то повлиять на собеседника нужно «говорить на его языке», иначе говоря — мыслить не только его категориями, но и образами. (Вроде бы все настолько очевидно, но заметьте, на сколько редко мы используем это нашей повседневной жизни).
Следовательно, если мы хотим повлиять на собеседника, использующего, преимущественно, зрительные образы мы должны употреблять следующие фразы:
Можно взглянуть на это и с другой стороны…
Не будем упускать из вида…
Только представьте…
Аналогичные фразы можно подобрать и для других типов собеседников.
Для слуховых образов это будет:
Послушайте…
Прислушайтесь только, как это звучит…
Звучит заманчиво…
Для кинестетиков:
Почувствуйте это…
Давайте коснемся темы…
Теперь пришло время усвоить некоторые специальные термины. Дело в том, что при прочтении более углубленных книг по НЛП, они используются без всякого объяснения. Изредка я буду делать такие «около — научные» вставки для последующего вашего глубоко понимания специфических сторон НЛП. Итак, разделение людей по типу воспроизведения внутреннего опыта (зрительные, слуховые и кинетические) называется разделением по модальности внутреннего опыта.
Любое зрительное воспроизведение (глаза вверх и вправо) – визуальная модальность.
Слуховые образы (глаза влево и вправо) – аудиальная модальность.
Ощущения – кинестетическая модальность
Отметим, что большинство грамотных начальников и неформальных лидеров- визуалы. Визуально гораздо проще контролировать настоящее и прогнозировать будущее.
Люди, основной работой которых является общение (например, продавцы) в большинстве своем аудиалы. Человек такого типа различает малейшие изменения интонации в голосе собеседника, которые в большинстве случаев могут рассказать о человеке гораздо больше чем слова.
Ну и, собственно, кинестетики. У кинестетиков очень развита интуиция, поэтому они прекрасно решают различные проблемы в различных сферах жизни. Поговаривают, что кинистетики – прекрасные любовники — ведь именно они умеют прислушиваться не только к ощущениям собственного тела, но и к ощущениям тела партнера.

Психологи говорят, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд может быть либо очень большим скромником, либо лгуном. И правда — тот, у кого «бегают глаза», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть глаза в глаза, и это не связано с помыслами что-то украсть или объегорить. Почему же мы отводим взгляд? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

Глаза – зеркало души

Специалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно, выражение глаз – всё это помогает понять, что же на самом деле хочет сказать человек.

Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено именно на глазах и только 12% — на рте. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: в них отражается страх, разочарование, горечь, радость… Но почему же тогда мы так часто отводим глаза?

Попытка сосредоточиться

Психологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд-отвращение» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня ее сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и трудные вопросы, при этом первые получали информацию по принципу «лицом к лицу», а вторые – через видеомонитор.

Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил глаза в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что подобная ситуация наблюдалась чаще в группах, где диалог выстраивался лицом к лицу.

Лжец? Лжец!

Существует устойчивый стереотип, что во время лжи человек не в силах смотреть собеседнику в глаза. Однако, британские психологи из Университета Портсмута уверены, что всё происходит с точностью наоборот.

Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

Сила убеждения

Иногда лжецы поступают и так: зная, что собеседник будет неприятно удивлен бегающим взглядом, он смотрит пристально сквозь человека направляя свой взгляд в область его переносицы.

Серия экспериментов, проводимых психологами Фрэнсисом Ченом из университета Британской Колумбии и Юлией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала: чем пристальнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи. Вы никогда не замечали, что многие публичные деятели смотрят не в глаза, а чуть ниже или в переносицу? Пристальный визуальный контакт нередко может быть расценен как явная попытка навязать свою точку зрения.

Один на один

Британские ученые из Университета Портсмута также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним один на один, — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.

Треугольник флирта

Улыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Подобное поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают продолжительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек подумает что-то не то?

Коммуникационный консультант Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, при этом мужчины и женщины используют различные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они на подсознательном уровне считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально изучает весь «объект», если же «тест» пройден испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.

Причина в несчастьях

Доктор Питер Хилс, преподающий психологию в Университете Англия Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовали статью, в которой говорится, что зрительного контакта стараются избегать несчастные люди.

Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!

Визуал, аудиал или кинестетик?

Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.

Для аудиалов важны звуки, — они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.

Агрессия, или Что ему нужно?

Социальный психолог Джулия А.Минсон убеждена, что визуальный контакт, с одной стороны, весьма интимный процесс, с другой – он может отражать желание одного человека доминировать над другим.

«Животные никогда не будут смотреть друг другу глаза, — говорит Джулия, — если не собираются затем бороться за превосходство». Действительно, пристально разглядывающий вас человек рождает чувство беспокойства и массу вопросов.

Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может приводить к обоюдной агрессии. Если же в глаза пристально смотрит коллега, хороший приятель или милая продавщица в супермаркете, хочется быстрее взглянуть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли к зубам петрушка во время обеда или не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства неловкости, поэтому часто мы предпочитаем побыстрее отвести взгляд.

Сен 20, 2016 tigress…s

Журнал Аптекарь


Итак, мы научились определять тип мышления нашего собеседника по его внешнему виду, тону голоса, характерным жестам и излюбленным словам и выражениям. Более того, мы знаем, как выяснить внутреннюю стратегию потенциального клиента и, подстроившись к нему на всех уровнях и сформулировав предложение в соответствии с его внутренней стратегией, убедить принять решение о покупке. Однако никогда не помешает дополнительный контроль. Методика НЛП позволяет отслеживать «движения души» посетителя прямо в процессе разговора, чтобы при необходимости быстро изменить тактику и добиться желаемого результата.

Глаза — зеркало души

Всем нам известно это выражение. Для большинства людей это просто красивая фраза, не имеющая никакого практического значения. Но только не для профессиональных психологов и не для успешных продавцов, которые тоже должны быть хорошими психологами. Психологи воспринимают ее буквально, более того — используют в своей работе. Потому что глаза на самом деле отражают «движения души» человека: изменения настроения и, что для нас важнее, ход его мыслей. Некоторые клиенты говорят одно, а думают другое. Но их глаза говорят правду. Многие успешно скрывают свои мысли и настроения от окружающих, в т.ч. от собеседника, надев на лицо маску невозмутимости, доброжелательности, заинтересованности или незаинтересованности. Но их глаза выдают то, что они пытаются скрыть.

Мы с вами уже говорили о том, как важен контакт глаз продавца и покупателя на этапе подстройки, как много он значит для завоевания доверия клиента. Но он необходим и для другой цели — получения доступа к информации о движениях мысли покупателя в каждый конкретный момент. Кое-кто из вас, вероятно, интуитивно или эмпирически (т.е. на основании собственного опыта) научился читать по глазам. В этой статье мы обобщим опыт профессиональных психологов и специалистов НЛП и расскажем вам о т.н. «сигналах доступа глазами», чтобы вы смогли после определенной тренировки отслеживать ход мыслей вашего собеседника в режиме реального времени.

Глазные сигналы доступа

Во время беседы ваша задача — смотреть в глаза посетителю честно и прямо, стараясь пробудить и укрепить его доверие к вам. Но сам посетитель редко смотрит в глаза продавца, не отрываясь. В зависимости от того, куда он смотрит при ответе на ваш вопрос или во время вашего объяснения, вы можете определить, во-первых, какую модальность он сейчас использует, во-вторых, говорит ли он правду или кривит душой.

Сначала необходимо обратить внимание на уровень взгляда и научиться быстро анализировать движения глаз по вертикали.

  • Верхнее направление взгляда показывает нам, что человек использует визуальную модальность, т.е. мысленно обращается к зрительным образам или конструирует их в своем уме. Если он это делает после вашей фразы типа «представьте себе» или «посмотрите, какие преимущества дает вам наша дисконтная карта», или «вы видите, что вам выгоднее взять большую упаковку» и т.п., значит, вы на правильном пути: он представляет, смотрит на преимущества, видит, что выгоднее, т.е. делает именно то, что вы говорите. Если он смотрит вверх самостоятельно, не под влиянием ваших слов — самое время для вас присоединиться и использовать в своей речи слова визуальной модальности — они попадут в точку.
  • Средний уровень взгляда говорит нам о том, что человек находится в аудиальной модальности, т.е. вспоминает или конструирует слуховой образ. Возможно, он как раз повторяет про себя ваши аргументы или вспоминает, что по этому поводу говорили соседи, родственники, лечащий врач или ведущий телепередачи. Если в этот момент вы что-то говорите, используйте «аудиослова» — они вплетутся в слуховые образы клиента и будут восприняты как достоверные.
  • Нижний уровень взгляда говорит о том, что человек сосредоточен на ощущениях или погружен в размышления, т.е. буквально прощупывает свои мысли. Если его взгляд переместился на нижний уровень после ваших слов об «ощущении прохлады при использовании этого геля», «приятном вкусе жевательных таблеток» и пр. — поздравьте себя с успешным освоением азов техники влияния.

Освоив значения движения взгляда по вертикали, добавьте к имеющимся сведениям значение движения глаз влево-вправо*.

  • Взгляд влево на верхнем или среднем уровне означает, что человек обращается к имеющимся у него в памяти образам: зрительным или слуховым.
  • Взгляд вправо на верхнем или среднем уровне свидетельствует, что человек мысленно создает, конструирует образы: зрительные или слуховые.
  • На нижнем уровне взгляд влево значит внутренний разговор с самим собой и усиленный контроль сознания мыслей и слов, взгляд вправо — обращение к телесным ощущениям, воспоминание и повторное переживание испытанных когда-то эмоций.

*) Взгляд собеседника влево или вправо — взгляд в сторону его (а не вашей) левой руки или, соответственно, правой

Глаза как детектор лжи

Знания горизонтальных глазных сигналов доступа (смысла движений глаз влево-вправо) особенно важны, когда мы хотим определить, говорит ли наш собеседник правду или лжет. Как это можно понять? Задав вопрос, ответом на который может быть правда или ложь, внимательно следите за глазами собеседника.

Если он, обдумывая ответ, смотрит влево (в верхний левый сектор, в средний левый сектор), он обращается к уже имеющейся у него в памяти информации, т.е. охватывает мысленным взглядом зону былого. Визуал осматривает картинки прошлого, аудиал слушает слова, которые уже были сказаны. Если ваш вопрос касался прошлого (или настоящего), то такой взгляд подтверждает правдивость ответа, который в текущий момент формулирует ваш собеседник.

Но если взгляд перемещается вправо (в верхний правый сектор или в средний правый сектор), значит, человек намерен создать некий образ, который доселе не существовал. В случае, когда ваш вопрос касался того, что уже произошло, такой взгляд означает полет фантазии и ее мысленную проверку: осмотр созданной картинки в визуальной модальности и прослушивание на предмет «как звучит» — в аудиальной. Иными словами, взгляд вправо означает, что ответ выдумывается прямо у вас на глазах.

Однако не спешите обвинять во лжи вашего собеседника, если для ответа на ваш вопрос ему необходимо обратиться в будущее. В этом случае полет фантазии вполне оправдан. Следует также иметь в виду, что у людей творческих профессий взгляд очень часто обращен направо, хотя они и не собираются лгать. Это просто постоянная работа воображения, ставшая профессиональной привычкой. Также не подпадают под это правило левши. Некоторые из них (как правило, те, кого в школе так и не удалось научить писать правой рукой) реагируют прямо противоположным образом: взгляд вправо — обращение к памяти, взгляд влево — обращение к фантазии. Для переученных левшей характерно блуждание взгляда, и делать выводы об их правдивости по движениям глаз влево-вправо нельзя.

Также нельзя однозначно утверждать, что человек говорит неправду, если смотрит влево- вниз. Хотя контроль слов часто является косвенным свидетельством неискренности. Однако это может быть поведенческая особенность (например, из-за замкнутости характера, боязни сказать что-то не то) профессиональная привычка (например, у политиков, ораторов, переводчиков) или поведение, обусловленное моментом (например, когда человек дает интервью).

В психологии существует специальный шаблон движения глаз, характерный для обдумывания обмана — т.н. «детектор лжи». Человек сначала смотрит в верхний правый сектор и/или в средний правый сектор, затем в нижний левый сектор — сначала конструирует визуальный и/или аудиальный образ, затем тщательно контролирует то, что говорит (или собирается сказать), чтобы не сказать ничего лишнего.

Ловите взгляд и не упускайте момент

Не всегда движения глаз человека отражают движение его чувств и мыслей. Иногда человек смотрит вправо-вверх не потому что он конструирует визуальный образ, а просто потому что хочет там вверху справа что-то рассмотреть. Необходимо отличать взгляд, направленный на предмет, и взгляд, являющийся сигналом доступа. Потренировавшись, вы будете это делать легко. Характерный признак глазного сигнала доступа — некоторая расфокусированность взгляда вкупе с общей рассеянностью и запаздыванием реакций на внешние раздражители. Человек может смотреть на вас и не видеть. Для вас это сигнал, что можно прямо здесь и сейчас получить доступ к информации о движении его мыслей. Постарайтесь не упустить такую возможность и воспользоваться этой информацией во благо себе и людям.

Успехов вам в работе!

Елена Самохина

Вернуться к списку статей номера

Человек смотрит вниз вправо. Как определить ложь по глазам

Холодные и страстные, томные и ясные, косые и в упор, исподлобья и свысока… Наши взгляды — одно из самых выразительных средств общения. Они способны рассказать больше, чем пламенные речи, и могут выдать даже потаенные мысли. Главное — смотреть в оба и научиться правильно толковать язык глаз.

Взгляд вверх влево. Задали провокационный вопрос, например «Почему ты вчера так задержался на работе?», — и внимательно наблюдаем. Если милый взор быстро скользнул влево вверх (со стороны наблюдателя), есть повод насторожиться. Это значит, что сейчас ваш любимый задействует ту часть мозга, которая отвечает за творчество и воображение. Проще говоря, собирается соврать. В случае, если глаза двинулись вниз вправо , прогноз скорее благоприятный. Он обращается к собственной памяти, а значит, сейчас расскажет, как все было на самом деле. Человеку неопытному трудно бывает поймать это первое непроизвольное движение глаз, но, к счастью, этот полезный навык быстро тренируется упражнением.

Взгляд глаза в глаза — самое простое и всем известное средство показать интерес к собеседнику и дать понять, как он вам приятен. Но не обольщайтесь. Этот способ знаком всем настолько хорошо, что смотреть в глаза давно стало жестом вежливости. Взгляд «я весь внимание» может быть и у хорошего продавца, и у воспитанного соседа. Вспомните хотя бы себя: смотришь широко раскрытыми глазами на начальника, практически ловишь каждое его слово, а сама уже давно в мыслях улетела на Мальдивы. Более того, если чей-то взгляд задержался на вас слишком долго, ну, скажем, дольше, чем на 5 секунд, собеседник делает это специально, желая в своих интересах подчеркнуть свой интерес к вашей персоне. Ведь, как известно, большинство искренних выражений сменяется на нашем лице гораздо быстрее, так уж устроена человеческая мимика.

Совсем другое дело, когда зрачки собеседника расширяются . Зрачкам, в отличие от глаз, можно доверять, потому что, при всем своем желании, мы не можем контролировать их изменения. Расширенные зрачки всегда говорят об оживлении и эмоциональном подъеме. Причины могут быть самые разные, но всегда позитивные: встреча с любимым, выигрыш в лотерею, интересное предложение. В таком случае еще говорят «глаза загорелись», мало кто пристально следит за зрачками, а вот блеск от больших черных зрачков видно невооруженным взглядом. Суженные зрачки, напротив, выдают агрессию и злобу. Однако, прежде чем будете делать какие-то выводы, посмотрите, не изменилось ли освещение, — на свет зеница ока реагирует куда быстрее, чем на самые сильные эмоции.

Скользящий взгляд. Если вы вдруг заметите, что глаза мужчины во время деловой беседы «оторвались» от ваших прекрасных очей и спускаются к губам, а потом все ниже и ниже, не стоит оскорбляться и кричать «Куда смотришь?!», возможно, он не специально, просто вы ему очень сильно понравились… как друг, разумеется.

Собеседник отводит глаза — этот сигнал не сулит нам ничего хорошего, и мы почти всегда трактуем его безошибочно, даже если ничего не смыслим в физиогномике. Да и что тут непонятного. Нам как будто говорят «Глаза б мои тебя не видели». Если хотите все же разобраться, по какой именно причине человек не хочет идти на контакт, следите, куда же он смотрит. Движение глаз вниз может означать как несогласие с вами, так и грусть, вниз и в сторону — вину и стыд. Ну а если человек все время смотрит куда-то вбок и в сторону, причина — личная неприязнь, этот взгляд может говорить о высокомерии, презрении и даже отвращении, на такого собеседника, пожалуй, и самому смотреть не стоит.

Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.

«Глаза в глаза» . Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.


Человек смотрит вверх . Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.


Если человек смотрит в верхний правый угол , он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.


Если человек отводит глаза в верхний левый угол , это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.


Если ваш собеседник смотрит вправо , это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.


Смотря влево , люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.


Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо , этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.


Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево , он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.


Опустив глаза , мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.

Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборо т: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.

Как определить, что вам врут?

Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.

Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».

Научившись контролировать свой взор, человек может заставить других безоговорочно верить ему. (Как же можно соврать, смотря человеку прямо в глаза?)

Куда смотрит человек, когда врёт? Как направление взгляда может указывать на то, что человек лжет? Эти два вопроса нам ранее задавали наши читатели в комментариях на сайте.

Короткий ответ на эти вопросы звучит, «до определенной степени». Это не настолько легко, как показано в недавних телешоу или фильмах. Там детектив способен определить, лжет ли человек, лишь на основании того, направо или налево тот смотрит, когда говорит. На самом деле, было бы глупо делать такие быстрые заключения, без дальнейшего расследования… но определенная методика позволяет кое-чего добиться.

Итак… прочтите, обдумайте, и проверьте это на своих друзьях и знакомых, чтобы самим понять, насколько это надежно.

Взгляд показывает силу души.
Пауло Коэльо. Алхимик.


Ключи визуальной оценки — «Лгущие глаза»

Насколько это известно, впервые термин «Ключи визуальной оценки», использовался Ричардом Бэндлером (Richard Bandler) и Джоном Гриндером (John Grinder) в их книге «Frogs into Princes: Neuro Linguistic Programming» («Превращение лягушки в принцессу: НЛП»). Основываясь на собственном опыте, они обнаружили следующее:

Когда «нормально организованному» человеку (не являющемуся левшой) задается вопрос, он направляет взор по одному из шести направлений, если смотреть со стороны спрашивающего, глядящего на него человека:

1. Вверх и влево

Указывает на визуально созданные образы (ВС)


Если кого-то попросить представить себе «пурпурного буйвола», то в то время, когда человек думает о вопросе, представляя в своем сознании «визуально созданного» пурпурного буйвола, его глаза повернутся в этом направлении.

2. Вверх и вправо

Указывает на визуально вспоминаемые образы (ВВ)


Если спросить человека, «какой цвет имел первый дом, в котором ты жил?», то его глаза повернутся в этом направлении, когда он будет думать о вопросе, «визуально вспоминая» цвет дома их детства.

3. Налево

Указывает на слуховые создаваемые образы (СС)


Если кого-то попросить представить себе самый высокий звук из всех возможных», то, когда он будет думать о вопросе, «создавая слуховой образ» звука, которого никогда не слышал, его газа повернутся в этом направлении.

4. Направо

Указывает на слуховые вспоминаемые образы (СВ)


Если попросить человека вспомнить, как звучит голос его матери, то, когда он будет думать о вопросе, пытаясь вспомнить звук, его глаза повернуться в этом направлении.

5. Вниз и влево

Если кому-либо задать вопрос «Можешь ли ты вспомнить запах костра?», то именно в этом направлении повернутся его глаза, когда он будет думать о вопросе, вспоминая запах, ощущения или вкус.

6. Вниз и вправо

Указывает на диалог собственный (Д)


В этом направлении глаза человека так поворачиваются, когда он «говорит сам с собой».

Как можно использовать информацию о взгляде для обнаружения лжи?

Пример: Допустим, ваш ребенок просит печенье, а вы спрашиваете у него: «А мама разрешила?». Ребенок отвечает: «Мама сказала… можно», но при этом смотрит влево. Это может указывать на то, что он придумывает ответ, так как его глаза показывают «создание изображения или звука».
Направленный вправо взгляд будет указывать на «вспоминание» голоса или образа, и тогда, он, наверное, говорит правду.

Заключительные замечания

  • Взгляд, направленный перед собой, либо не сфокусированные и не двигающиеся глаза, также считаются признаком визуальной оценки.
  • Обычно, у левши будет демонстрироваться противоположный смысл направления глаз.
  • Как и в случае с другими признаками лжи, необходимо вначале выяснить и понять основу поведения человека до того, как приходить к выводу, что он лжет, основываясь на направлении его взора.

Многие критики считают, что все вышеизложенное — это просто чепуха. Однако практика показывает, что в этом что-то есть. Но кто мешает выяснить это самостоятельно?
Достаточно составить список вопросов, наподобие приведенных выше, и предложить их друзьям и родственникам, которые сыграют роль подопытных. А затем понаблюдать за движениями их глаз и зафиксировать результаты.

Вариант 1.
Ответьте прямым взглядом и внутренне улыбнитесь, лучше немного иронично, пусть думает, что вам известно о том, что он врет и пусть его это мучает! Ложь обязательно себя проявит, а наглец смутится.

Вариант 2.
Сделайте большие глаза и голосом, полным иронии, произнесите: «ННЕ МОЖЖЕТ БЫТЬ!» Делайте вид, что верите, кивайте и поддакивайте, наивно похлопайте ресницами. Играть в дурачка иногда бывает очень приятно. А врунишку вполне устроит ваш глупенький вид.
Я обычно молча слушаю и улыбаюсь. Причем так, что человек не понимает, что его раскусили. От этого я чувствую себя намного лучше — во-первых, я знаю, что на самом деле не глупая, во-вторых, теперь имею представление, кто он есть на самом деле, и как мне себя вести с ним. А он об этом даже не догадывается!

Вариант 3.
Невинно поинтересуйтесь: «Что за бред ты мне несешь?» Попросите у врунишки вилку, чтобы лапшу с ушей снять. Скажите, что лапшой уже наелись, уже тошнит, пора переходить на более здоровую пищу! Или же сразу «По наглой, рыжей морде!» А зачем терпеть? Оно надо, чтобы вам лгали? Не унижайте себя ложью и просите, чтобы другие не оскорбляли вас подобным образом.

Вариант 4.
Человек, солгавший один раз, совершил ошибку, ее можно исправить. Второй раз — закономерность (это не лечится).
Скажите ему, что всегда поражались искренности его вранья, и примите сей факт к сведению. В соответствие с этим фактом измените мнение о человеке и отношение к нему.
Перестаньте с ним общаться. Совсем. Видимо, он считает вас полной дурой (дураком), покажите ему, что это не так. Решите, что этот человек потерян для вас навсегда.

Вариант 5.
Однажды в такой ситуации я сказала: «Ой, да шо вы всё врёте, я вам не верю, у вас морда наглая!» (ну или почти так…) — не подействовало… Наврала в ответ! Пускай нагло, но врага надо «бить» его же методами (клин клином).
Поучитесь у вашего собеседника врать, нагло глядя в глаза, — ложь иногда спасает жизни.

Вариант 6.
Задайте каверзный вопрос, чтобы загнать вруна в тупик или дождитесь противоречия в словах и припомните. Ух, как действует!

Вариант 7. (Чем дальше, тем лояльнее я становлюсь)
Оставьте человека в покое! Просто так никто врать не станет. Убедитесь, что ваше же восприятие вас не обманывает (переспросите или попросите уточнить).
Если же вранье — факт, не говорите ему об этом, чтобы не обидеть, лучше постарайтесь понять, почему человек врет? Спасает себя или хочет обмануть. Предложите ему хорошо подумать над этим вопросом.
Не доводите своих близких до лжи в мелких вопросах, не унижайте их тем, что загнали в угол и заставили признаться! Возможно, у людей отпадет необходимость врать по-крупному.

Вариант 8.
А может, он не врёт вовсе, а просто говорит вам то, что вы хотите от него услышать?
Поймите простую вещь — если вы замечаете только плохое в человеке, это означает, что ВЫ замечаете плохое в человеке и видите своё отражение в нём. Замечая, что вам врут в глаза, потрудитесь найти ошибку в вас самих, она, безусловно, есть. Человек, который врёт вам, кого видит? Подозревающего его в чём-то зануду, закомплексованного партнёра. Это ваша проблема, если вам врут в глаза. Далее вывод прост — «Кто везёт, на том и едут».

Пожалуй, каждому пригодится на сегодняшний день знание, которое расшифрует и подскажет нам, как понять, что человек врет. Это несложно, если усвоить несколько секретов и суметь ими воспользоваться.

Психология расставит все по местам, а жесты, мимика, фразы и взгляд помогут вам узнать, что человек врет.

Никто не застрахован от лжи. Некоторые люди врут в мелочах, стараясь открыть лишь полуправду, для кого-то вранье – это хобби, а для кого-то и вовсе привычка. Но есть категория людей, для которых ложь стала профессией и оказаться на месте жертвы такого вруна может каждый из нас.

Как же уберечь себя от лжи и определить, что человек врет? Разобраться в этом помогут советы психологов , способных проанализировать поведение человека и раскрыть основные признаки лжи.

  1. Минимум жестов . Люди, которые ведут беседу от чистого сердца, всегда эмоциональны. Они жестикулируют, стараясь привлечь внимание к своей проблеме. Жесты же лжеца минимальны, он держит их под контролем и применяет лишь неосознанно. Именно подсознательные сигналы помогают нам узнать, что человек врет
  2. Когда человек лжет, он пытается прикрыть лицо руками : часто касается лба, губ или носа.
  3. Распознать лжеца можно по взгляду – он старается не смотреть в глаза собеседнику , его зрачки сужены. Лжец очень редко моргает и редко фиксирует взгляд в одной точке.
  4. Человек, который говорит неправду, держит закрытую позу : скрещивает руки на груди или чуть-чуть приобнимает себя.
  5. Если человек не привык врать, он может немного нервничать , теребить в руках ручку, лист бумаги или любой другой предмет. Но такое бывает и с неуверенными в себе людьми.
  6. Собеседник, который врет, может взять в разговоре небольшую паузу : закашляться или выпить воды.

На самом деле, определить, что человек врет, бывает порой очень трудно или практически невозможно. Некоторые люди настолько верят в свою ложь , что их очень сложно уличить с помощью жестов и мимики. Такие личности врут постоянно, ложь для них – это определенный образ жизни или даже болезнь. Но и здесь найдется пара секретов, чтобы распознать, говорит человек правду или нет.

Если человек постоянно повторяет фразу типа «Я никогда не вру» или «Я что, когда-либо тебя обманывал?», значит он хочет скрыть правду.

Если ваш собеседник не обладает феноменальной памятью, то через некоторое время он забудет детали, о которых врал. Хорошо продуманную ложь он повторит с точностью до мелочей, а вот конкретные расспросы непременно выведут его из равновесия. Попросите описать ситуацию более подробно или уточните обстоятельства, при которых она произошла. Обычно вруны начинают путаться в деталях или придумывать нелепые ситуации.

Иногда при таких проверках человек может вести себя агрессивно или наоборот, желает вызвать у собеседника жалость или расположить его к себе. При таких разговорах лгун часто пытается перевести тему или ответить вопросом на вопрос. Попробуйте сыграть по правилам собеседника и переведите разговор в иное русло. Вы заметите, что человек расслабился, успокоился и не намерен более возвращаться к волнующей теме.

Куда смотрит человек, когда врет?

Мы обещали рассказать, как понять, что человек врет по глазам и куда он смотрит в данном случае. Многих людей выдает взгляд , они даже могут смотреть вам в глаза, но при этом продолжают врать.

Когда человек говорит правду, его взгляд направлен внутрь, как бы в самого себя. Он говорит размеренным тоном, его губы поджаты. Лжец же наоборот, смотрит вверх и вдаль , словно размышляя о несуществующем предмете. Он говорит слишком быстро или, наоборот, слишком медленно. Выдать обманщика также может взгляд, направленный в правую сторону .

Придумывая ситуацию, человек может слегка повернуть голову вправо и смотреть вверх. При этом он как бы незаметно пытается взглянуть на собеседника, изучая его реакцию.

Как понять, что человек врет вам по переписке?

Бывает, что мы не можем установить визуальный контакт с собеседником. И здесь найдется пара уловок . Когда человек находится далеко, он расслабляется и может употреблять слова, которые непременно его выдадут.

Есть одна показательная история, как девушка разоблачила своего парня во лжи, прочитав его сообщение. Парень написал своей девушке примерно такое сообщение: «Я дома, и буду находиться там до вечера». Прочитав его, девушка поняла, что ее обманывают. Ведь если бы ее любимый действительно находился дома, он бы написал «здесь», а не «там». Вот так, людей выдают неосторожно сказанные фразы. Важно научиться читать между строк и отлавливать такие несоответствия.

Как завоевать внимание окружающих в жизни и на публике

Почему одни люди пользуются успехом в компании, а другие неизбежно одиноки? Как избавиться от внутреннего монолога, останавливающего нас в шаге от успеха. Актерские техники на каждый день -обретение «Взгляда силы» для уверенности в жизни!

 Взгляд силы доступен актерам!

Глаза — зеркало нашей души! Кто только не использовал эту фразу, чтобы подчеркнуть влияние взгляда человека на отношения. Какие только эпитеты не используют, рассказывая о глазах человека: неподвижные и бегающие, смеющиеся и плачущие, злые и добрые, проницательные и обольстительные, сумасшедшие и колдовские… Ни один орган человеческого тела не способен на такие быстрые реакции, как глаза. Они то прищуриваются, то широко распахиваются, то поднимаются, то опускаются, иногда бесцеремонно таращатся или глядят искоса. Кладезь информации о внутреннем мире человека мы интуитивно считываем с его лица, особенно с глаз. Глазами обманывать сложнее, чем словами, позой, жестом или мимикой, так как их искры трудно контролировать сознанием. Проницательный человек, желая прояснить ситуацию, кто в данный момент перед тобой «друг или враг», что у него на душе, делает всего два мимолетных движения. Легко касается взглядом лица оппонента, немного дольше задерживается на глазах и тут же восклицает: «Я вижу, у тебя все замечательно!». Или с сочувствием спрашивает: «Что-то случилось?».
Научившись читать взгляд собеседника, можно понять, о чем он думает, пытается обмануть вас или говорит правду. К примеру, если после вашего вопроса собеседник отведет глаза вверх и влево — это значит, что он извлекает из памяти реально виденную информацию. Возьмём актуальные интервью с политиками. Ведущий задает вопрос «на засыпку» о личном имуществе за рубежом. У политика возмущенное лицо: «О чем вы говорите? Какая вилла на Гавайях? Конечно, нет!». Эмоциональный ответ скорее всего будет сопровождаться соответствующей мимикой и интонациями, характерными для человека, несправедливо обвиняемого. Недаром ведь каждый политик проходит индивидуальное обучение актерским техникам с профессиональным мастером!  Но опытный наблюдатель заметит, что перед ответом глаза политика сделали непроизвольное движение — он поднял их вверх или скосил влево. Значит, он «увидел» — извлек из памяти реально существующий домик. Такому политику нельзя доверять!

И наооборот, если политик, улыбнувшись перед ответом, непроизвольно поднял глаза вверх и вправо, а потом сказал, что неплохо было бы заиметь такую виллу в таком месте, значит, он говорит правду. Подобную роскошь он пока только «конструирует» в своем воображении.

Непреложный факт! По глазам можно читать мысли и судить о характере человека.

ПРЯМОЙ ВЗГЛЯД созвучен понятию «прямой характер». Он говорит об открытости и готовности к честному диалогу. Человек с прямым взглядом уверен в себе, реально осознает свои силы и возможности. Прямой взгляд у оппонентов в диалоге, говорит о взаимном доверии, уважении друг к другу, желании обсуждать самые острые темы.

Стоит запомнить, что контакт «глаза в глаза» — это сильнейшее энергетическое воздействие!По силе такой взгляд не сравним ни с чем, он захватывает и «зеркало души» — глаза, и область восприятия — лоб. Если ваш оппонент будет убеждать вас в чем-либо, используя прямой взгляд, то сможет заставить сделать так, как нужно ему, а не вам. В обычной беседе нужно направлять взгляд чуть выше переносицы собеседника. Такой взгляд более мягок, ненавязчив, но постоянен по воздействию.

Энергетический поток, который вы направляете между бровями,в так называемый «третий глаз», необходимо контролировать. Иначе влияние на собеседника будет сродни гипнотическому и невольно вызовет у него желание защищаться.

Если партнер уходит от ответа, пытается сменить тему, можно вернуть его в русло беседы с помощью взгляда делового. От прямого этот взгляд отличается быстротой, конкретностью, силой. Вы бросаете быстрый, строгий взгляд на лоб собеседника, и ваш энергетический поток возвращает его в нужное вам русло беседы.

Для честного, открытого разговора подходит взгляд, который можно назвать

концентрированным или сведенным

. В этом случае зрачки немного смещаются от центра друг к другу и застывают. Такое положение глаз можно наблюдать, когда обсуждается конкретная ситуация, и собеседники как бы видят ее перед собой.

Беседуя, не забывайте обращать внимание на реакцию глаз вашего партнера. Есть взгляды, которые могут предупредить вас.

Если человек наклонил голову и смотрит из-подлобья, а его зрачки поднимаются вверх от центра, это может означать услужливость, покорность, подчеркнутое внимание. Но может отражать и расчетливую, скрытную позицию, особенно если на лбу видны вертикальные складки, а также враждебную закрытость — шея при этом будет напряжена, а рот сжат.

Взгляд сбоку, когда зрачки уходят вправо и влево говорит о закрытости, недоверии, плохом отношении к собеседнику.

Если глаза широко открыты — значит, собеседник пытается скрыть страх.

Верный признак готовности к агрессии — горизонтальные складки на лбу, суженные зрачки и прищуренный взгляд.

Взгляд искоса через плечо демонстрирует презрение к собеседнику.

Если ваш партнер во время разговора смотрит сверху вниз, а его голова при этом откинута назад — это свидетельство высокомерия или болезненной гордости. Таким взглядом человек как бы увеличивает дистанцию между собой и собеседником.

Уклоняющийся взгляд выражает неуверенность собеседника в себе, боязливость, робость или чувство вины.

Бегающий взгляд очень опасен. Для бегающего взгляда характерны быстрые перемещения зрачков, чаще всего горизонтальные.Лучше не иметь деловые отношения с человеком, у которого такой взгляд. Не ждите, что он выполнит свое обещание.

Бесцельный взгляд фиксируется на чем угодно, только не на собеседнике. Этот взгляд демонстрирует неуважение к партнеру, желание уйти от обсуждаемой проблемы, говорит о полной незаинтересованности в общении.

Никому не нравится оценивающий взгляд, когда вас рассматривают с пристрастием. При этом зрачки совершают последовательные движения от центра вверх и от центра вниз. Смотреть на собеседника подобным образом может позволить себе человек, управляющий ситуацией: он уверен, что партнер заинтересован в нем больше, чем он в партнере.
Беспокойный живой взгляд указывает на заинтересованность в разговоре и на желание перейти к главной теме беседы. Часто он говорит и о неуверенности в конечном результате разговора.
Как видим «взглядоведение» — наука нужная. Глаза действительно зеркалят у неискушенного человека все, что лежит на сердце. А вот если он профессиональный политик или опытный актер, он может легко скрыть выражение глаз.

 В актерских практиках есть такое понятие, как  — «взгляд силы». Натренировав такой взгляд, пред вами откроются большие перспективы. «Взгляд Силы» обязательно пригодится вам в жизни. Вы сможете говорить, не выдавая мимикой и движениями глаз своих истинных чувств. У вас появится много друзей,  так как люди в вашем присутствии,  будут чувствовать себя спокойнее и комфортнее. Но главным вашим преимуществом станет способность остановить человека, который провоцирует скандал или пытается подавить вас. В движениях и речевых оборотах человека, владеющего взглядом силы, ощущается спокойная неторопливость, уверенность. Создается полное впечатление того, что он точно знает, что делает. Людям трудно отказать ему автоматически, даже если они не заинтересованы в его предложении.

Есть интересное описание, как тренировал свой взгляд силы Виктор Суворов в нашумевшем бестселлере «Аквариум». Разведчик тренирует свой взгляд в зоопарке,в поединке со зверем. И взгляд становится оружием. Но также можно и натренировать свой взгляд и для расположения собеседника.Заряжая его своей энергией, вам под силу будет сделать любое общение комфортным. Научившись взгляду силы, вы станете неуязвимы для постороннего влияния. Спокойствие, благородство  и добро, излучаемое вами, подарят надежду и уверенность более слабому.

Начинать тренировку взгляда силы лучше на природе. Есть три отличных практики, которые помогут вам в этом.

Устройтесь поудобнее и, глядя прямо перед собой, чуть выше линии горизонта, постарайтесь предельно расслабиться. Бросьте резкий и короткий взгляд влево, потом вправо. Не задерживайте глаза на том, что видите, быстро возвращая зрачки в центр. Снова расслабьтесь, глядя перед собой, и попытайтесь охватить мир целиком, со всеми его звуками, движениями и красками. Потом опять — резкий взгляд налево и направо.

Вначале достаточно двух-трех раз, для тренировки бокового зрения. Постепенно число повторов нужно доводить до пяти-шести и даже до десяти раз.Важно при этом всегда возвращаться в состояние полного покоя и расслабленности.Как только вы этого достигнете, перед вашим мгновенным взглядом откроется новый мир. Вы сможете видеть больше, чем обыкновенный человек, замечать еле уловимые движения: неслышно открывающуюся дверь, колышащуюся тень, скользнувшую улыбкупо лицу собеседника.

Второе упражнение рекомендуется исполнять вечером, на том же месте. Разница только в том, что, расслабившись, вы не бросаете резкий взгляд налево или направо, а медленно сосредотачиваетесь на боковом зрении. Зрачки при этом остаются почти неподвижными, но периферийным зрением вы наблюдаете за тем, что происходит слева. Потом медленно перенесите внимание направо.

Освоив предыдущие два упражнения, можно приступать к третьей практике. Она выполняется во время ходьбы, днем, когда солнце закрыто облаками. Вам надо в течение длительного времени удерживать взгляд впереди себя, чуть выше линии горизонта, и стараться при этом охватить все поле зрения, а оно составляет 140-160о, не сосредотачиваясь ни на чем. Если вы уже напрактиковали периферийное зрение, то будете бессознательно контролировать все неровности дороги нижним краем поля зрения.
Но стоит вам о чем-то задуматься,отвлечься от созерцания и перейти к внутреннему монологу — вы моментально споткнетесь. Если выполнять упражнение достаточно часто, можно не только обострить зрение, но и научиться контролировать свои мысли. Во время прогулки внутренний монолог останавливается, открывая простор зрению и сигналам внешнего мира.
Задавшись целью, и тренируясь постоянно, вы постепенно станете счастливым обладателем взгляда силы. Обнаружите, что способны без всяких усилий и напряжения удерживать его. Сначала вам легко станет смотреть продолжительное время на лоб вашего собеседника, а затем прямо в его глаза. Если сумеете правильно воспользоваться вашим новым качеством, то ваш взгляд будет развиваться по мере практики и всегда сослужит вам хорошую службу.

Актерское мастерство вам поможет в любых жизненных и рабочих ситуациях. Записывайтесь на курс «Актерское мастерство для жизни и сцены» в театр-школу «Образ».

Набирается новая, «юбилейная» — 40-я группа к мастеру Елене Тумаевой. Записывайтесь, регистрируйтесь, звоните и приходите!

регистрация здесь:goo.gl/no6m58 

До встречи в «Образе»!

О чем могут сказать…. Курс начинающего лжеца от А до Я

О чем могут сказать…

…глаза

Пушкин в своей повести «Капитанская дочка» так описывал Емельяна Пугачева: «Живые большие глаза так и бегали. Лицо его имело выражение довольно приятное, но плутовское». И еще про него: «Пугачев смотрел на меня пристально, изредка прищуривая левый глаз с удивительным выражением плутовства и насмешливости». Бегающий взгляд, прищуренный глаз писатель считал признаком неискренности и намерения обмануть. В нынешнем веке этот факт научно доказан психологами.

Прямой взгляд

Когда человек уверенно хочет отстоять свою ложь и врет сознательно, он старается поддерживать зрительный контакт. Он проникновенно заглядывает в глаза. Это для того, чтобы знать, верите ли вы его лжи. А когда человек оказывается застигнутым врасплох и хочет соврать так, чтобы об этом все забыли, он тут же прячет глаза и переключает ваше внимание: уходит в другую комнату якобы по делу или ботинки начинает завязывать, бумажки перебирать и буркает что-то под нос. Впрочем, иногда человек заглядывает в глаза в надежде увидеть поддержку.

Взгляд в сторону

Задавая вопрос, следите за глазами, когда человек отвечает. Известно, что за память, логику, рациональность человека отвечает левое полушарие головного мозга, а за образы, эмоции, фантазию – правое. Но телом мозг руководит перекрестно: правое полушарие контролирует левую половину тела, а левое – правую половину. Поэтому, если человек смотрит вверх влево, значит, он фантазирует, выдумывает ложную картину событий. Например, попроси знакомого представить себя с волосами зеленого цвета. Для выполнения этой задачи он сразу поднимет взгляд влево вверх. Смотрит прямо влево– выдумывает слова, подбирает, чтобы «история» звучала убедительно. Вниз влево– вспоминает тактильные ощущения, вкус и запах. Если человек смотрит вверх вправо, значит, он представляет себе какую-то картину реальных событий – тех, которые сам видел. Например, спроси человека, какого цвета были обои в его детской, и ты увидишь, как его взгляд взметнется вправо вверх. Если смотрит прямо вправо– значит, вспоминает о том, что сам слышал. Смотрят вниз вправо– говорит то, в чем уверен.

Следите за морганием

Когда лгут, то часто непроизвольно моргают, потому что это стресс. Но, кроме того, повышенное моргание может означать, что предмет разговора ему неприятен, доставляет боль. А чем реже человек моргает, тем он в этот момент счастливее.

Расширяются зрачки

Очень трудно скрыть свой искренний интерес к кому-либо или чему-либо, даже если вы сидите с каменным лицом. Если вам очень нравится человек, то у вас заметно расширятся зрачки – почти на 45 процентов.

Жест «потирание глаза»

При крупной лжи мужчины склонны отводить глаза и потирать их, а женщины – легко касаться глаза и потирать область под глазом. Этот жест может сочетаться со стиснутыми зубами и с фальшивой улыбкой.

…тело, голова

Несимметричные движения

Односторонние движения – когда очень активна лишь одна сторона туловища (плечо, рука, нога), то это свидетельствуют: человек говорит обратное тому, что думает. Вообще, если он дергает одним плечом, то точно выдает ложь. Однако следует помнить, что, например, Мэрилин Монро часто пожимала одним плечом, чтобы казаться сексуальнее и подать знак другим, что она готова к общению, а вовсе не по причине лжи.

Отступление

Говоря, делает шаг назад – не верит в то, что говорит, отступает.

Напряженная поза

Даже если лжец выглядит расслабленным и шутливым, тело его все равно напряжено и находится в неестественной или неудобной позе. К примеру, ноги сложены иксом, а руки пытается сплести или спрятать в карманы, за спину, как будто что-то прячет от вас.

Держит голову слишком прямо

Когда человек говорит честно, его голова обычно наклонена (иногда слегка) вправо или влево. Но как только он начинает лгать – посадка головы становится прямой, напряженной.

Съеживается

Лжец стремится занять как можно меньше места, прижимая руки к телу, поджимая ноги и как бы съеживаясь.

…лицо, губы, нос

Затянувшиеся эмоции

Если лицо собеседника выражает одну эмоцию – гнев, страх или радость – более 10 секунд, знайте – это фальшь. Искренние выражения сменяются молниеносно. Неподдельное удивление, например, длится не более секунды. Если же оно длится дольше, то это уже насмешка. Или когда человек слишком стремится показать, что удивлен, значит, он знал все заранее. Еще один сигнал о том, что человек лжет, – это временной промежуток между выражением лица, жестами и словами. Допустим, вы купили своей девушке подарок. Если она сразу же после его вручения говорит что-то вроде: «Это великолепно! Мне очень нравится!» – и лишь затем улыбается – будьте уверены, с подарком вы не угодили.

Дрожат уголки губ

Например, человек выражает сочувствие, а у самого дрожат уголки губ, как бы стремясь вверх. На самом деле он почему-то рад этому событию. Но хочет скрыть радость. Еще уголки губ дрожат или напряжены, когда человек радуется, что удалось одурачить другого.

Поджимает нижнюю губу

Поджимает нижнюю губу – значит, не уверен в своих словах. Это внутреннее несогласие между словом и делом. Например, говорит: «Да, я вам завтра перезвоню». А сам звонить не собирается.

Задирает подбородок– испытывает к вам внутреннюю злость и досаду, как бы улыбчиво ни вел себя внешне.

Чешет нос

Иногда человек касается кончика носа легким, почти неуловимым движением, порой энергично потирает пространство между верхней губой и носом. Женщины совершают это движение более незаметно, чем мужчины, вероятно, боясь испортить макияж. Это движение лжец совершает потому, что в его организме вырабатываются вещества, называемые катехоламинами, воздействующие на слизистую носа. Кроме того, умышленная ложь приводит к повышению кровяного давления. И у лжецов слегка увеличивается нос, что приводит к так называемому «эффекту Пиноккио». Повышенное кровяное давление воздействует на нос и на нервные окончания, расположенные в нем. Нос начинает чесаться, и человек невольно потирает его. Заметить увеличение носа невооруженным глазом невозможно, но прикосновение к носу скрыть очень трудно. Американские ученые – невропатолог Алан Хирш и психиатр Чарлз Вульф – провели тщательный анализ выступления бывшего президента США Билла Клинтона перед Большим Жюри во время разбора его сексуальных отношений с Моникой Левински. Ученые обнаружили, что, когда президент говорил правду, он почти не касался носа. Когда же Клинтон лгал, он каждые четыре минуты касался носа. Хирш и Вульф насчитали двадцать шесть прикосновений.

Не следует забывать, что у человека нос или ухо просто могут зачесаться. Но, как правило, нос чешут быстро и целеустремленно, а если это движение длится достаточно долго и не очень быстро, то следует быть настороже.

Улыбка маски

Существует более пятидесяти видов улыбки, и исследования показали, что когда испытуемые лгали, они улыбались иначе, чем когда говорили правду. При искренней улыбке в уголках глаз образуются морщинки («гусиные лапки»), автоматически поднимаются уголки губ, сокращаются мышцы вокруг глаз, увеличиваются щеки, сужаются глаза и опускаются кончики бровей. Во время искренней улыбки оба полушария мозга воздействуют на обе стороны лица, и улыбка получается симметричной. При фальшивой же улыбке «работают» только губы. Лживая улыбка появляется быстрее искренней, длится дольше, словно лжец надел маску и не торопится ее снимать. Самые яркие примеры лживых улыбок – это портреты звезд шоу-бизнеса в глянцевых журналах.

…руки

Прикосновения к шее

Известный британский зоолог, автор бестселлера «Голая обезьяна» Десмонд Моррис первым обнаружил, что при обмане или во время волнения у человека возникает легкое раздражение в чувствительных тканях лица и шеи из-за появления пота. Поэтому человек начинает их почесывать и потирать. А когда человек как бы держит себя за горло, он в буквальном смысле боится проговориться. Например, признаться в любви или не наговорить дерзостей начальству. Слова как бы стоят у него в горле, и он их будто бы сдерживает.

Жест «оттягивание воротника»

Говоря неправду и опасаясь быть пойманными на лжи, некоторые оттягивают воротничок, словно им жарко. Это происходит потому, что обман приводит к повышению кровяного давления и усиленному потоотделению, особенно усиливающемуся в тех случаях, когда обманщик боится, что его уличат.

Жест «рука к лицу»

Наблюдение, что лгуны часто пользуются этим жестом, подтверждено экспериментом, в ходе которого было замечено, что медсестры, лгущие пациентам о состоянии их здоровья, гораздо чаще подносили руку к лицу, чем их коллеги, которые говорили правду.

Руки в замке

Если человек руки складывает в замок, то он скрывает что-то и держит себя в руках, чтобы не проговориться и не выдать тайну. Если человек старается спрятать руки, положить в карман, сложить их на груди, то тоже, скорее всего, врет. Когда же человек хочет быть искренним, он раскрывает одну или обе ладони в направлении другого человека, и при этом может произнести слова «Я этого не делал!» или «Я говорю чистую правду». Это бессознательный жест. Собеседник сразу интуитивно чувствует, что ему говорят правду. А скрытые ладони сразу же дают понять, что человек не открывает всей правды.

Следите за пальцами

Известный жест «указательный палец вверх», который как бы говорит «Сейчас я вам укажу, как правильно!» на самом деле означает: «Сейчас я вас припугну и заставлю мне поверить». Но это не сигнал выдумывания лжи. Психологи трактуют этот жест так: человек может просто угрожать, зная, что реально угрозу не воплотит. Это все равно что грозить сыну ремнем, зная, что не ударишь.

Поглаживает себя пальцами

Это жест самоуспокоения обманщика. Хочет подбодрить себя, боясь, что ему не поверят.

Холодное рукопожатие

В конце переговоров недаром есть традиция пожимать руки. Если у вашего собеседника холодные руки – возможно, им владеет страх разоблачения. Правда, у некоторых это связано с недостатком кровообращения.

Смахивание воображаемых пушинок

Когда человек не одобряет высказанную кем-то точку зрения, но не хочет говорить об этом, в его поведении появляются жесты замещения, по которым можно сказать, что ваш собеседник о чем-то умалчивает. К таким жестам относится смахивание воображаемых пушинок с одежды. При этом человек обычно смотрит вниз в сторону от собеседников, а руки его тем временем совершают мелкие движения. Такой жест является знаком неодобрения. Даже если человек будет говорить о своем полном согласии, его руки выдадут неодобрительное отношение к сказанному.

Жест «прикрытие рта»

Прикрывание рта ладонью, пальцами или кулаком, а также покашливание с прикрытием рта, словно мозг подсознательно пытается подавить произнесение лживых слов, – этим арсеналом пользуются все обманщики. Эта привычка сохранилась у нас с детства, когда мы лет в пять, обманывая родителей, почти наверняка закрывали рот одной или двумя руками. С возрастом привычка сохраняется, изменяется лишь скорость выполнения жеста. Когда обманывает подросток, он прикрывает рот точно так же, как и пятилетний малыш, но жест его не настолько очевиден. Подростки чаще всего слегка потирают уголок рта пальцами. Став взрослыми, мы, обманывая, также хотим прикрыть рот рукой, но уже контролируем свои жесты – и в последнюю минуту рука «промахивается», и человек вместо рта касается носа. Касание носа – это взрослый вариант детской попытки прикрыть рот.

Этот пример показывает, что с возрастом жесты людей становятся более незаметными и менее очевидными. Вот почему истолковать жесты 50-летнего мужчины бывает сложнее, чем пятилетнего малыша.

…особенности речи

Длинные паузы

Лжец обдумывает каждое слово и осторожно выбирает выражения, поэтому ему приходится делать длинные или слишком частые паузы.

Много междометий

Речь связана с областями мозга, отвечающими за эмоции. Поэтому очень трудно скрыть некоторые изменения в голосе, если волнуешься. Обманщик начинает сыпать междометиями «гм», «ну» и «э-э», совершать повторы типа «я, я, я имею в виду, что я…» и заикаться.

Дистанцирующий язык

Если человек говорит о ком-то нарочито: «тот мужчина», «та женщина», знайте, это так называемый дистанцирующий язык. Он как бы создает искусственную дистанцию. Уменьшает значение объекта. Зачем? Ну, например, чтобы скрыть факт знакомства или факт близости.

Ненужные подробности

В самой речи будет содержаться огромное количество совершенно ненужных деталей – так лжецы доказывают свою невиновность. Кроме того, детали удлиняют рассказ, а врунишки стараются говорить как можно дольше: их смущают паузы и молчание.

Схематичность рассказа

Правдивые суждения всегда индивидуализированы и носят уникальный характер. В них больше деталей, событий и конкретных участвующих лиц. Лживые же высказывания более схематичны, стереотипны, лишены частностей. Как, например, всем знакомая фраза из кинофильма «Бриллиантовая рука»: «Споткнулся, упал, потерял сознание, очнулся – гипс», повторяемая много раз.

Прием – полуправда

Обычно этот прием используют женщины. Они всегда стремятся поделиться тем, что происходит в их жизни, даже хотят быть честными девочками, как их учили в детстве. Поэтому они частично всегда говорят правду, но остальное врут так, как им выгодно.

Оговорки по Фрейду

Узнать можно и самого искусного лгуна, если он сделает оговорку, которую первым в 1901 году описал Зигмунд Фрейд в своей книге «Психология повседневной жизни». По существу, люди выдают себя, забыв простейшие, всем известные названия или сказав что-нибудь, что совсем не имели в виду, например: «Я хочу с ним встречаться, то есть я хотела сказать, что хочу, чтобы он меня встретил». В этой оговорке, по Фрейду, проявляется подавленное желание: возможно, эта женщина тайно желала от мужчины куда большего, чем невинная помощь, о чем случайно и проговорилась.

Судят по себе

Человека, который врет как дышит, выдает повышенная недоверчивость. Мы же все судим людей по себе. А если человек всему легко верит, значит, он сам обычно не врет. В основе лежит такой механизм психики, который у психологов называется проекцией. Мы всегда так или иначе проецируем на других людей свои особенности.

Слово «просто»

Если в речи часто звучит слово «просто», значит, человек чувствует себя за что-то виноватым и оправдывается.

Путается в деталях

Ложь тянет за собой другую ложь. Начните уточнять детали, задавать вопросы вокруг да около, и человек, если врет, себя скоро выдаст повышенной нервозностью. Однако, если в рассказе присутствуют пробелы, неточные детали, спонтанные поправки, возвраты «а-а, нет, я вспомнил, машина была белая!» – это признаки правдивого рассказа.

Ненужные повторения

Если ответ человека полностью повторяет заданный ему вопрос – он соврал. К примеру, вы спросите у подруги: «Это ты съела последнее пирожное с шоколадной розочкой?» Если она ответит: «Нет, я не съела последнее пирожное с шоколадной розочкой», будьте уверены – сладкое у нее в животе.

Заверения в правдивости

Когда вы слышите фразу: «Я никогда не стал бы вас обманывать», вас это должно насторожить: заверения в правдивости, особенно неоднократные, обычно свойственны именно лживому человеку.

Невнятный монолог

Еще один способ поймать человека на лжи: речь вруна характеризуется почти полным отсутствием местоимений, монотонностью тона, а также грамматическими и синтаксическими ошибками.

Возвращение к теме

Если вы не уверены, врет ли вам собеседник или нет, просто смените тему разговора. Лжец через некоторое время обязательно вернется к предыдущей теме, дабы доказать свою невиновность.

Защитный барьер

Обратите внимание на расположение различных объектов вокруг человека, которого вы подозреваете во лжи. Находящиеся близко объекты – книгу, чашку, мобильный телефон – лжец постарается расположить ровно между собой и собеседником. Или берет в руки и начинает вертеть в них какие-то предметы, будто прикрываясь ими. Это может быть ручка, очки или бокал вина. Кроме того, он инстинктивно, не отдавая себе отчета, слегка отворачивается от собеседника. Так лгун создает «защитный барьер».

Пример лжи преступника

Вот примеры из высказываний виновных в преступлениях, находящихся в состоянии эмоциональной напряженности:

«Я это… не знаю… может оно эээ… может это оно так и было».

«Ну… ну я это… я м-мне мне… н-нечего сказать по поводу эт-того ну… преступления».

«Я всячески-и… отрицаю свою причастность, ну, не отрицаю, как бы… ну… хоть я и был там, но-о я как бы не знал…».

Как определить лжеца по голосу

Можно ли определить степень искренности собеседника, если нам приходится говорить с ним по телефону? Ученые считают, что это вполне возможно. По их мнению, изменения голоса являются даже более надежными индикаторами, чем выражение лица. Действительно, голос и особенности речи являются чрезвычайно информативным показателем эмоционального состояния человека. Ведь люди, которые врут, начинают вести себя так, как им обычно несвойственно. Например, человек, который всегда говорил громко, начинает приглушать голос, а человек с тихим голосом пытается говорить громче, как бы пытаясь убедить всех в правдивости своих слов, и так далее.

– Одной из причин, по которой анализ изменений голоса способствует успешной индикации лжи, заключается в том, – объясняет психоаналитик, член-корреспондент Международной академии психологических наук Владимир Шепель, – что человек из-за акустики черепа и других особенностей восприятия собственной речи слышит себя иначе, чем говорит на самом деле. Это достаточно отчетливо может зафиксировать каждый в тот момент, когда приходится слышать свой голос, записанный на магнитофон. Люди, пытающиеся солгать, стремятся контролировать свое поведение, в том числе и звучание голоса, но они не могут точно знать в этот момент, насколько им это удалось, так как осуществить полный контроль звучания собственного голоса достаточно трудно.

Ученые выделили такие наиболее характерные признаки неискренности, в том числе волнения, проявляющиеся в голосе и речи при передаче ложной информации:

• непроизвольное изменение интонации;

• изменение темпа речи;

• изменение тембра голоса;

• появление дрожи в голосе;

• появление пауз при ответах на вопросы, которые не должны были вызвать затруднения;

• слишком быстрые ответы на вопросы, которые должны заставить задуматься;

• появление в речи выражений, нетипичных для данного человека в обычном общении или исчезновение типичных для него слов и оборотов;

• демонстративное подчеркивание (выделение) с помощью речевых средств (интонацией, паузами) каких-либо фрагментов передаваемой информации, маскируя или искажая истинное отношение к ней. Этот признак относится к группе приемов, сознательно используемых лгущим для дезориентации другого человека. В обыденной практике, когда удается убедиться, что это именно прием, о таких случаях говорят, что человек «переиграл», пытаясь что-либо внушить другому.

Как распознать – честное лицо или нет

Ученые определили черты, присущие честным людям и нечестным.

– «Врет, как Троцкий» – это крылатое выражение живо до сих пор, несмотря на то, что самого персонажа давно нет, – рассказывает журналист газеты «Комсомольская правда» Владимир Лаговский (см. сайт kp.ru). – Кому он врал, сколько и когда – дело темное. Но то, что Лев Давидович изначально не заслуживал доверия, стало известно лишь на днях, после того, как ученые университета Кента (Великобритания) обнародовали результаты своего исследования. Под руководством профессора Криса Соломона, специалиста по композиционному анализу, они выявили внешние признаки честности и лживости.

Внешние признаки

Честное лицо

• Ближе к круглому.

• Мягкая линия подбородка.

• Тонкие и не слишком густые брови.

• Большие круглые и яркие глаза.

• Теплый взгляд.

• Четко очерченный небольшой нос.

• Тонкая переносица.

• Большой рот, губы тонкие.

• Кожа гладкая, хорошо выбритая.

Нечестное лицо

• Вытянутое, резко очерченное, угловатое.

• Маленький острый подбородок.

• Широкие, густые, кустистые брови домиком.

• Маленькие, овальные, широко расставленные глаза.

• Взгляд колючий или мутный.

• Полуприкрытые веки.

• Широкая переносица, крупные ноздри.

• Узкий рот или толстые губы бантиком.

• Борода, усы, щетина.

– Речь идет исключительно о субъективных показателях, – говорит профессор. – О том, какое впечатление производят лица одних людей на других – совершенно незнакомых между собой. Внушают они доверие окружающим или нет. Иногда от этого зависит судьба. «Честным лицом», например, подсудимый может ввести в заблуждение коллегию присяжных.

Политик – избирателей. Чиновник подчиненных. Правитель – свой народ.

Исследование было проведено посредством опроса множества британцев и по заказу нового криминального канала Alibi на телевидении. Естественно, что первым был подвергнут «фейс-контролю» местный премьер Гордон Браун. Не прошел – бровями, носом и ртом. Провалился и вновь избранный президент США Барак Обама. Доверие к его честности подорвали резко очерченная челюсть, общая угловатость лица, маленький подбородок и пухлые губы.

Кстати, убедиться в том, что профессор не врал, может любой желающий, зайдя на сайт канала http://uktv.co.uk/ alibi/home-page/sid/6948. Авторы сайта предоставляют возможность пройти тест на честность внешнего вида. Достаточно разместить в специальном окне свое лицо (или любое другое) и узнать «приговор». Оценка – в процентах: минимум процентов – больше доверия. 0–28 процентов – самый честный, 29–76 процентов – серединка на половинку и 77–100 процентов – по их терминологии «Dr. Evil», что в переводе означает Доктор Зло, или дьявол, то есть суперлжец.

Мы проделали необходимые манипуляции с лицами наших лидеров разных времен. И вот что получилось. Около 40 процентов «получили» Михаил Горбачев, Владимир Путин и Дмитрий Медведев, то есть их лица почти на половину вызывают доверие. Они обладают подавляющим большинством черт, присущих честности. Горбачеву, впрочем, достался не слишком «правдивый» подбородок – маловат.

Около 50 процентов получили Лев Троцкий, Владимир Ленин и Иосиф Сталин. Их лица вызывают уже больше подозрения у незнакомцев. Вообще, усатым и бородатым людям ученые вообще не оставляют шансов выглядеть честно. Хотя создатели сайта подчеркивают: методика основана на опросах современных людей. И не может быть применяться для представителей иных эпох, когда борода и усы были более распространены. Если побрить Троцкого и Ленина, их рейтинг чуть возрастет.

Но не решающим для восприятия образом: взгляды останутся колючими, подбородки острыми, рты маленькими, брови густыми и домиками. Лица – вытянутыми. А Сталин, даже бритый, не внушал бы доверия: лицо угловатое, нос большой и мясистый, кожа неровная. Взгляд – из-под полуопущенных век.

И очень большой процент недоверия – от 50 до 75 процентов – получили Никита Хрущев, Леонид Брежнев и Борис Ельцин.

У Хрущева – маленькие, широко посаженные глаза. Лицо хоть и круглое, но с очень маленьким подбородком. Губы толстые.

У Брежнева один крупный «недостаток» – брови. Феноменальной кустистости, вошедшей в народную молву. Ну и глаза не слишком круглые.

У Ельцина нос крупноват, широкая переносица. Рот для его лица мал. Само оно – вытянутое.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Почему человек не смотрит на собеседника. Определяем лжеца по направлению взгляда. Причины, по которым человек отводит глаза в сторону

Представьте, что этот человек смотрит влево; тогда это будет справа от вас. Но вы должны помнить, что эти движения будут с точки зрения этого человека, поэтому если его глаза смотрят влево и вверх, тогда с вашей точки зрения, они смотрят вправо и вверх.

Постарайтесь представить себе глаза этого человека.

Только примите во внимание, что движение глаз нельзя правильно читать на все 100%. Смотрите на движение глаз человека, когда вы говорите что-то или спрашиваете о чем-то.

Знайте, что вряд ли обычные вопросы выявят глазные сигналы. Когда вы говорите с кем-то и спрашиваете их о том как прошел их день, эти люди обычно отвечают: » О, это было прекрасно. А как прошел ваш день? «. Тогда вы не увидите никаких глазных сигналов, поскольку, это почти запрограммированные ответы.

Обратите внимание на глазные сигналы, когда тема разговора важна для другого человека. Когда человек поглощен разговором, вы оказываете некоторое влияние на этого человека или же он полностью уделяет вам свое внимание, тогда вы в состоянии увидеть бессознательные сигналы глаз, что позволит вам получить более глубокое понимание того, что происходит в голове этого человека.

Для начала рассмотрим, что означает, если глаза человека смотрят в левую сторону. Левая сторона обычно связана с доступом к материалу из вашего прошлого, такого как изображения и звуки:

  • Представьте себе на минуту, что вы разговариваете с вашим другом. Вы обсуждаете планы на выходные и что вы хотите делать.
  • Вы упомянули другу о новой дискотеке, которая недавно открылась в центре города.
  • Ваш друг говорит, что он уже был там и прекрасно провел время и при этом смотрит вверх и влево.
  • Вы спрашиваете своего о том, какая музыка играла ночью, когда он ходил туда.
  • Он смотрит влево, по направлению к уху и говорит, что музыка была замечательной, и он действительно хорошо провел вечер.
  • Таким образом, что популярная психология сказала нам об ответах друга?
  • Во-первых, он смотрел в верхний левый угол. Эта реакция говорит, о том, что человек пытается воспроизвести картинки в своей памяти. То означает, что он пытается вспомнить время, когда он был на дискотеке и скорей всего он говорит правду. Когда человек смотрит вверх и влево, это означает, что он пытается что-то вспомнить, следовательно, это произошло в прошлом.
  • Будьте осторожны и подбирайте тщательно ваши вопросы. Ваш друг может сказать, что он не был и все еще смотреть влево, но думать о чем-то своем.
  • Вы спросили знакомого о музыке на дискотеке. Он посмотрел налево к уху. Это говорит нам, о том, что он пытается вспомнить музыку, которая звучала на дискотеке.
  • Попробуйте этот хороший тестер. Попросите вашего друга, описать, как звучит его дверной звонок. Смотрите, как двигаются его глаза и как он пытается вспомнить этот звук. Даже если у него нет дверного звонка он все равно будет смотреть влево и пытаться вспомнить, как звучал дверной звонок, который, может быть, у него когда-то был.

  • Теперь рассмотрим, о чем сигнализируют глаза, когда человек смотрит вправо:

    • Представьте, что вы говорите своему другу о вашем автомобиле, который вы одолжили ему на выходные.
    • Он протягивает вам ключи, но ничего не говорит о разбитой фаре.
    • Вы спрашиваете его об этом, и он смотрит верхний левый угол. Это говорит о том, что он пытается вспомнить картинку разбитой фары, затем он смотрит в верхний правый угол, и вы ждете его ответ.
    • Он говорит вам, что кто-то ударил машину возле супермаркета и уехал.
    • Взгляд в верхний правый угол означает, что человек создает образ, а это является главным признаком того, что он лжет.
    • Имейте в виду, что ваш друг может и не отреагировать, таким образом, если у него было время придумать оправдание. В этом случае вы можете вы можете спросить что-то чего, он не ожидает, например о пропаленном сигаретой сидении в машине. Наблюдайте за движениями его глаз!
    • Затем наблюдайте за созданием звуков; вы угадали с этим. Если ваш испытуемый смотрит в сторону правого уха, это является верным признаком того, что он пытается создать звук.
    • Нет, каких либо сильных примеров, которые можно использовать в данном контексте, просто вы должны знать, что такое случается.
    • Вы можете попробовать попросить вашего друга представить действительно сильный шум, самый сильный который он может себе представить, и наблюдайте за движениями его глаз.
  • Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

    Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

    Стеснительность

    Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

    Неуверенность в себе

    Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

    Тяжелый взгляд собеседника

    Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

    Раздражение

    Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

    То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

    Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

    Интенсивный информационный поток

    За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

    Почему человек закрывает глаза при разговоре?

    Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

    Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

    Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

    Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

    Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

    Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

    Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

    Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

    Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

    Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

    Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

    Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

    Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

    Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

    Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

    Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

    Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

    Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

    Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

    Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

    «Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

    Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

    И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.


    Источники:
    https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
    http://proeticet.ru/1_glaza.html

    Это копия статьи, находящейся по адресу

    © www.metrosfer.com

    Как говорил герой одного популярного сериала — «лгут все» и в этом он был абсолютно прав. Лгут банкиры и нищие, родители и дети, преступники и полицейские, а больше всего лгут конечно, чиновники — можно сказать, это неотъемлемая часть их работы. Одни люди обманывают умело, другие лишь неуклюже пытаются скрыть истину, но так или иначе — лгут все. В некоторых случаях правда бывает гораздо причудливее простой, но лживой версии событий, поэтому прежде чем вывести предполагаемого лжеца на чистую воду, лучше убедиться, что он действительно водит вас за нос. Некоторые характерные особенности поведения лжецов вы найдёте в этой подборке.

    1. Взгляд в пол или прямо в глаза

    © www.verge.zp.ua

    Если человек лжёт, как правило, он избегает смотреть в глаза, чтобы не выдать себя. Однако, некоторые лжецы напротив, стараются как можно чаще встречаться взглядами с собеседником. Прямой взгляд «глаза в глаза» всегда придаёт повествованию правдоподобность, чем успешно пользуются многие искушённые и опытные обманщики. Если при разговоре вам никак не удаётся поймать взгляд собеседника, а затем он сам начинает пристально и настойчиво смотреть в глаза, не стоит верить словам этого лицемера.

    2. Пространная речь с длинными фразами


    Лжецы склонны избегать прямых коротких фраз — чем длиннее монологи, тем неспешнее идёт беседа и у лгущего появляется больше времени, чтобы продумать дальнейшие фразы.

    Весьма характерные для обманщиков вопросы вроде «Откуда ты взял эти сведения?» также используются для того, чтобы собеседник пустился в объяснения, дав лжецу возможность разработать другие шаги по дезинформации.

    3. Позы и жесты


    Язык тела гораздо правдивее речи — тот, кто способен виртуозно ввести собеседника в заблуждение, далеко не всегда может контролировать мельчайшие проявления своей неуверенности.

    Если человек говорит очень убедительно, но при этом ёрзает на стуле, отворачивается от слушателя, постоянно скрещивает руки на груди или прикасается к своему лицу, полученную от него информацию лучше перепроверить.

    4. Дополнительные подробности

    Некоторые обманщики в разговоре любят упоминать различные подробности — по их мнению, благодаря множеству деталей лживые россказни становятся более правдоподобными.

    Собеседники далеко не всегда считают историю с лихо закрученным сюжетом и обилием «лирических отступлений» истинной, так что подобный приём часто только снижает доверие к рассказчику, но лжецов это не останавливает.

    5. «Лучшая защита — нападение»


    Кадр из х/ф «Лжец, лжец» / © Image Entertainment

    Если при беседе со лжецом вы посмели усомниться в его сведениях, будьте готовы к контратаке — скорее всего, лицемер изобразит глубочайшее возмущение вашей недоверчивостью, ближайшие несколько минут будет уверять, что человека честнее его вы не найдёте на всём белом свете, а затем постарается перевести разговор на другие темы.

    Как правило, люди, говорящие правду, так себя не ведут — им незачем избегать «скользких» тем в разговоре, так что они гораздо меньше нервничают и не пытаются обелить себя в глазах собеседника, а спокойно стоят на своём.

    6. Несостыковки в различных версиях


    Лжецы часто украшают свои байки большим числом живописных деталей, но о действительно важном не говорят. Чтобы быть уверенным в том, что собеседник не скрывает чего-то важного существенное, попробуйте незаметно записать его историю на диктофон, а затем вернуться к ней через несколько дней и обсудить некоторые подробности. Если на своеобразной «очной ставке» с самим собой собеседник путается в «показаниях», забыв, что он говорил ранее, скорее всего, ваши подозрения в «нечестной игре» обоснованны.

    7. Движения глаз


    При разговоре с правшой обратите внимание, как движутся его глаза — если после заданного вопроса рассказчик смотрит вверх и влево — это свидетельствует, что он пытается что-то вспомнить, а перемещение взгляда вправо и вверх обычно происходит, если человек «на ходу» изобретает удобную для вас версию. Точно такое же явление, только в зеркальном отражении, наблюдается и у левшей: при обращении к памяти их глаза смещаются вправо и вверх, а когда подключается фантазия — вверх и влево. Если при этом руки дублируют движение глаз, это ещё более явно говорит о возможном обмане.

    Также лжецы во время разговора склонны чаще моргать и потирать глаза, так что если вы заметили подобные особенности поведения собеседника, но проблем со зрением у него нет, вероятнее всего он лжёт.

    8. Запах пота


    Строго говоря, если человек потеет, нельзя однозначно утверждать, что он лжец. Изменение уровня потливости — один из основных признаков обмана при проверке на детекторе лжи, но многие люди склонны интенсивно потеть при сильном волнении или стрессе, так что запах пота может служить лишь косвенным доказательством лживости, однако если человек не только внезапно вспотел, но и покраснел и даже начал заикаться-либо он чрезвычайно встревожен, либо вешает вам лапшу на уши.

    9. Мимолётные гримасы


    Чтобы изобличить человека во лжи, внимательно следите за изменением выражения его лица — в начале разговора лжецы часто допускают промахи, позволяя истинной эмоции отразится на их физиономии: это может быть лёгкая почти незаметная полуулыбка или напротив, подчёркнуто серьёзная гримаса. Как правило, такие «мимические признания» длятся лишь несколько секунд, но по ним можно многое сказать о намерениях собеседника.

    Некоторые люди подсознательно замечают, когда лжец на миг «снимает маску», но не отдают себе в этом отчёта и не могут объяснить, чем вызван внезапный всплеск недоверия. Эту способность часто считают неким иррациональным «чутьём», но ничего сверхъестественного в этом нет — потренировавшись на лжецах, каждый может стать ходячим «детектором лжи».

    10. Повторение — мать невольного признания


    Собеседник рассказал вам подробную захватывающую историю, но уверенности в его словах нет? Попросите рассказать её ещё раз и при этом уточняйте некоторые детали, о которых он упоминал ранее. Если повествователь вдруг начинает задумываться и запинаться, вероятнее всего, ни первая, ни вторая версии его рассказа не заслуживают доверия.

    Как узнать кое-что личное о собеседнике по его внешнему виду

    Секреты «сов», о которых не знают «жаворонки»

    Как с помощью Фейсбука завести настоящего друга

    15 по-настоящему важных вещей, о которых постоянно забывают

    Топ-20 самых странных новостей уходящего года

    20 популярных советов, которые люди в депрессии ненавидят больше всего

    Зачем нужна скука?

    «Человек-магнит»: Как стать харизматичнее и притягивать к себе людей

    Взгляд управляет ходом беседы, регулирует активность и дистанцию собеседников. Взгляды помогают поддерживать контакт при разговоре. Люди смотрят друг на друга от 1/3 до 2/3 времени беседы. Тот, кто говорит, обычно меньше смотрит на партнера, чем слушающий. Это дает ему возможность больше концентрироваться на содержании своих высказываний, не отвлекаясь. Но в конце своей речи говорящий, как правило, смотрит прямо в лицо слушателю, как бы сигнализируя об окончании своего высказывания. Тот, кто берет слово, обычно сначала отводит глаза, а потом начинает говорить. Если собеседники смотрят друг на друга слишком часто, то, возможно, они больше заинтересованы в самом собеседнике, чем в том, что он говорит. А если человек встречается с глазами партнера по беседе меньше 1/3 времени общения, то предполагают, что он нечестен или что-то скрывает.

    По взгляду часто спешат составить суждение о человеке: например, если взгляд у человека прямой и открытый , то и сам человек такой, а если «прячет глаза» — скорее всего, неискренний, недоброжелательный. Такой вывод может быть поспешным. Некоторые люди не хотят, чтобы на них смотрели, т. е. находиться в центре внимания, поэтому и сами «прячут глаза» при разговоре. Другие любят привлекать чужие взоры, обращать на себя внимание, и это может оказаться причиной их прямого взгляда, а не открытость характера. Кроме того, исследования показывают, что если собеседники сидят по разным сторонам широкого стола, они чаще смотрят друг на друга, чем когда беседуют, сидя за узким столом. Таким образом, увеличение расстояния между партнерами компенсируется увеличением частоты взглядов. Переживаемые во время разговора эмоции тоже оказывают влияние на взгляд: положительные эмоции сопровождаются возрастанием количества взглядов, при обсуждении приятной темы легко смотреть в глаза собеседнику. Отрицательные ощущения характеризуются отказом смотреть на собеседника — мы избегаем делать это, если речь заходит о чем-то менее приятном.

    Глаза во время беседы могут совершать различные движения. Полезно для более эффективного взаимодействия с людьми уметь прочесть эти сигналы. Вот примеры таких движений. Движение глаз вниз (опускает глаза) свидетельствует о том, что человек сильно переживает сказанное другим. Глаза, направленные вверх и налево , означают, что слушатель полностью поглощен содержанием речи. Глаза, направленные вверх и направо , показывают, что слушателю свойственна большая внимательность и попытка сопоставления того, что говорят, с собственным опытом и знаниями.

    Ниже приведены различные виды взглядов и некоторые причины их появления.

    Самооценка человека, его статусное положение оказывают влияние на то, как часто люди смотрят друг на друга в процессе общения, тогда можно наблюдать одновременно два взгляда — «снизу — вверх» и «сверху — вниз» . Первый взгляд «снизу — вверх» — голова склонена, а глаза как бы вынужденно смотрят вверх — можно увидеть, когда человек хочет услужить, подчеркнуть свое внимание, покорность. Также такой взгляд встречается у скрытных людей, агрессивных, расчетливых (у них еще отмечается напряжение во всем теле). Часто такой взгляд наблюдается у тревожных, беспокойных людей, скромных и застенчивых, добросовестных и исполнительных.

    Если человек во время разговора опускает , он как бы пытается по какой-то причине убрать другого из поля зрения, возможно, он ему неприятен или неинтересен. Заметив такой взгляд у своего собеседника, нужно иметь в виду: что-то вызывает отрицательную реакцию и нужно что-то изменить, если, конечно, партнеры заинтересованы в успешном взаимодействии. Но иногда люди в разговоре кратковременно закрывают глаза, потому что согласны и одобряют слова партнера по общению. Таким.образом, один и тот же признак, рассмотренный вне контекста общения, может быть неправильно оценен.

    Если собеседник долго смотрит в упор остановившимся («остекленевшим») взглядом , это, скорее всего, значит, что половину сказанного он пропускает мимо , возможно, на него что-то давит, ему не по себе, скорее всего, в данный момент он не владеет ситуацией.

    Когда собеседник искренне слушает, он может бессознательно вращать глазами, этот живой беспокойный взгляд — признак того, что он прикладывает усилия, чтобы полностью постигнуть смысл слов, он заинтересован в беседе, ждет важного обсуждения. Но если вращательные движения слишком быстрые — это может быть сигналом его неуверенности.

    Деловой взгляд направлен на треугольник, образованный сочетанием трех точек — глаз и середины . Если во время делового контакта большую часть времени смотреть именно в этот треугольник, то тем самым можно создать серьезный, деловой настрой беседы. Такой взгляд еще называют прямым, он сопутствует открытости и готовности к общению, правдивости высказываний, свободному обсуждению острых проблем. К разновидности деловых взглядов можно отнести и сведенный, центрированный взгляд. Когда зрачки партнеров по обсуждению смещаются от центров друг к другу и застывают в этом положении — партнеры как будто видят проблему перед собой. Такой взгляд появляется при обсуждении конкретной, сложной и неотложной ситуации.

    Социальный («светский») взгляд наиболее подходит для нейтрального общения. Взгляд одного из общающихся опускается ниже уровня глаз другого до его и попадает в треугольник «глаза — рот».

    Интимный взгляд происходит при смещении взгляда вниз, на другие части тела собеседника. Собеседники как бы касаются взглядом друг друга, часто сами того не замечая.

    Взгляд сбоку можно увидеть, когда зрачки глаз одновременно перемещаются вправо или влево, так смотрят, когда не доверяют, критически, негативно настроены к человеку или информации. Если глаза прищурены, то недоверие сопровождается агрессивными эмоциями, а если открыты — то человек хочет скрыть страх.

    часто появляется у человека, который привык контролировать ситуацию, управлять ею. Он внимательно следит за всем, что происходит вокруг. Реже взгляд искоса служит сообщением о заинтересованности.

    Взгляд искоса через плечо чаще всего несет информацию о презрении к тому, с кем приходится.общаться, о большом нежелании раскрываться даже в малом.

    Уклоняющийся взгляд бросают люди , боязливые, робкие, часто испытывающие вину там, где ее нет. А также он встречается у желающих обмануть других. Этот взгляд неприятный — он постоянно перемещается с лица на , с рук на элементы одежды, потом на окружающих и снова на лицо. Никогда не известно, что на самом деле думает этот человек, даже если соглашается с вами, ему нет веры. Среди уклоняющихся взглядов можно выделить взгляд вора (мимолетные убегания глаз от встречного взгляда) и взгляд скряги и обманщика (быстро бегающие во все стороны глаза, брови в виде тонких веревочек).

    Оценивающий взгляд , или взгляд при знакомстве. Так («с головы до ног») осматривает другого только уверенный в ситуации человек, способный ею управлять.

    Вялый взгляд можно увидеть у очень спокойных, неэмоциональных людей или у любого человека, в скучной, надоевшей или привычной ситуации. Может сложиться впечатление, что человек засыпает. Это может быть взгляд ленивого, недалекого человека, лицо которого отличают выпуклые, водянистые глаза с медленно переходящим с предмета на предмет взглядом.

    Агрессивно-оскорбляющий взгляд демонстрируют те, кто любит показывать свое явное превосходство, силу, готов «раздавить» другого. На таком лице — презрение или пустота, никаких эмоций, собеседника как бы не видят.

    Пронизывающий взгляд часто встречается у тех, кто наделен властью и имеет право по долгу службы требовать выполнения законов, работы, отчета, инструкций и, кроме того, имеет право обвинять.

    Контролирующий взгляд свойственен наблюдательным людям, которые отслеживают малейшие действия, движения и слова окружающих.

    Сальный взгляд — это ощупывающий, бесцеремонный, взгляд украдкой. Часто сопровождается подмигиванием. Разновидностью этого взгляда можно считать взгляд блудливого человека — , но , веки посинелые.

    Очарованный взгляд можно увидеть у человека в состоянии экзальтации, захваченного сильнейшими эмоциональными переживаниями, близкими к экстазу.

    12 причин, по которым парень пристально смотрит тебе в глаза

    Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

     

    Мужчина поддерживает с вами глубокий зрительный контакт?

    Хотите знать, что это значит?

    В то время как встреча взглядов с незнакомцем с другой стороны комнаты кажется чем-то вроде того, из чего сделаны фильмы, на самом деле в вашем мозгу происходит много сложных вещей, которые делают этот момент волшебным и запоминающимся.

    Вы, наверное, уже знаете, что продолжительный зрительный контакт с парнем одновременно возбуждает и, возможно, немного пугает.

    Между двумя людьми многое происходит, когда они смотрят друг другу в глаза, но как вы можете доверять тому, что, по вашему мнению, видите, и что, если то, что, по вашему мнению, происходит, на самом деле не происходит? .

    Вот что может означать для вас зрительный контакт.

    1. Да, наверное, флиртует

    Хорошо, давайте сразу к делу: да, он, вероятно, флиртует с вами, если он пытается смотреть вам в глаза.

    Есть надежда, что он хочет установить с вами более глубокую связь и даст вам знать, с тоской глядя вам в глаза.

    Конечно, другой вариант — у тебя что-то в зубах и он пытается привлечь твое внимание, но чаще всего потому, что ему нравится то, что он видит. Так что успокойся.

    Имейте в виду, что многие парни будут поглядывать на вас, чтобы увидеть, поймают ли они вас на том, что вы пытаетесь выяснить, нравятся ли они вам.

    Это не обязательно означает, что он готов идти с вами дальше.

    Возможно, он пытается потешить свое эго.

    В конце концов, если он узнает, что девушки смотрят на него, то, вероятно, почувствует себя лучше.

    Женщины тоже делают то же самое.

    <

    И это особенно касается зрительного контакта, потому что это не угрожающий способ флирта или общения с другими людьми.

    2. Вы ему нравитесь

    В сцене свиданий до сих пор происходит интересная вещь: любовь с первого взгляда.

    Иногда вы входите в комнату и встречаетесь глазами с парнем в 50 футах от вас, и вы не можете пошевелиться.

    Начинаешь потеть, чувствуешь непосредственную связь с ним.

    Ну, а если ты войдешь, а он уже пялится на тебя?

    У него, наверное, та же история: и глаз не отвести.

    Однако, когда дело доходит до мужчин и зрительного контакта, есть несколько важных предостережений, которые следует учитывать в зависимости от личности парня.

    Например, если он застенчивый, то он будет смотреть на вас, но сразу же отведет взгляд, как только вы поймаете его взгляд.

    И это может случиться и несколько раз.

    Ведь если ты ему нравишься, то он не может оторвать от тебя глаз.

    Итак, чтобы проверить, стесняется ли парень, но ему нравится, посмотрите, смотрит ли он на вас несколько раз, но затем сразу же отворачивается, когда вы его ловите.

    С другой стороны, если парень уверен и прямо говорит о своих чувствах, он будет поддерживать с вами зрительный контакт, когда поймает ваш взгляд.

    Если вы ему нравитесь, он, скорее всего, будет использовать зрительный контакт вместе с улыбкой или даже подмигиванием, чтобы дать вам понять, что вы ему нравитесь.

    Если он вас тоже привлекает, вы можете посмотреть ему в глаза и улыбнуться в ответ.

    Если он начинает краснеть или улыбаться в ответ, значит, ты ему определенно нравишься.

    3. Он хочет быть вашим героем

    Если парень не может отвести от тебя глаз, значит, на то есть причина.

    И, как мы уже говорили, наиболее вероятная причина в том, что вы ему нравитесь.

    А если ты ему нравишься, то он, наверное, хочет быть твоим героем.

    А?

    Что ж, в психологии отношений появилась новая концепция, которая сейчас наделала много шума.И это объясняет, почему мужчины ведут себя с женщинами определенным образом, в том числе пристально смотрят им в глаза.

    Это называется инстинкт героя.

    Согласно инстинкту героя, мужчина влюбится в женщину только тогда, когда почувствует себя ее кормильцем и защитником. Кто-то, кто ей действительно нужен в жизни.

    Другими словами, мужчины хотят быть вашим героем. Я знаю, это звучит немного глупо. В наше время женщинам не нужно, чтобы кто-то был их «героем», чтобы спасти положение.

    И я не мог не согласиться.

    Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно чувствовать себя героями. В конце концов, поиск отношений с женщиной, которая заставит их чувствовать себя героем, заложен в их ДНК.

    А кикер?

    Мужчина не влюбится в женщину, если эта жажда не утолена. Так что, если ваш мужчина смотрит на вас продолжительный глубокий зрительный контакт, вполне вероятно, что он влюбляется в вас.

    Как лучше всего пробудить в мужчине инстинкт героя?

    Просто найдя способы заставить его почувствовать себя вашим героем.

    В этом есть искусство, которое может доставить массу удовольствия, когда вы точно знаете, что делать.

    Но для этого требуется немного больше работы, чем просто попросить его провести вас за руку через дорогу или нести ваши тяжелые сумки.

    Если вы хотите точно узнать, что делать, посмотрите это бесплатное онлайн-видео.

    Джеймс Бауэр, психолог отношений, который первым ввел этот термин, дает потрясающее введение в свою революционную концепцию.

    Вот еще раз ссылка на его видео.

    4. Он пытается вам что-то сказать

    Нет, не то чтобы у вас в зубах еда, но он, вероятно, хочет дать вам понять, что заинтересован в том, чтобы привлечь и удержать ваше внимание.

    Конечно, в тот момент он думал не об этом; он думает: «Боже мой, посмотри на нее!» но это выходит звездой, которая не уйдет.

    Он хочет, чтобы вы знали, что он копается в ваших вибрациях, и вы, вероятно, будете глубоко разговаривать с ним — так что он сможет рассказать вам правду — скоро.

    И он может быть заинтересован в вас не только из-за физического влечения.

    Если он пристально смотрит вам в глаза, когда вы с ним разговариваете, возможно, он искренне заинтересован в том, что вы хотите сказать.

    Он может восхищаться вашим умом и остроумием.

    Парни не всегда умеют делать одну уловку. Они также интересуются другими вещами, помимо секса, знаете ли!

    Хотя продолжительный зрительный контакт с другого конца комнаты обычно означает, что вы ему нравитесь, он также может просто пытаться вам что-то сообщить.

    Привлечь чей-то взгляд — отличный способ привлечь его внимание, и он может просто пытаться вам что-то сказать

    Это может быть предупреждение о чем-то или невербальное сообщение.

    Или, может быть, он запутался в своих чувствах и пытается разобраться.

    Очевидно, это будет зависеть от того, в какой ситуации вы находитесь. Если он кивает вам или поднимает брови, значит, он определенно пытается вам что-то сказать.

    5.Возможно, он пытается вами манипулировать

    К сожалению, есть много людей, которые попытаются воспользоваться вами и манипулировать вами, даже если кажется, что они в ваших интересах.

    Эти люди используют такие тактики, как продолжительный зрительный контакт, чтобы запугать вас или заставить вас чувствовать себя маленьким.

    Если вы уже состоите в отношениях с этим человеком, и он делает это с вами, это может означать, что он пытается взять вас под контроль.

    Зрительный контакт не всегда положительный.

    Они могут использовать зрительный контакт как способ манипулировать вами.

    Например, парень может использовать зрительный контакт, чтобы создать впечатление, что он выражает свою любовь к вам или пытается соблазнить вас, тогда как на самом деле он просто пытается наложить на вас свои чары, чтобы он мог вами манипулировать.

    Или, может быть, он просто ищет физического контакта, и зрительный контакт — один из его инструментов, который он использует, чтобы соблазнить вас.

    Это похоже на «бомбардировку любовью» — метод, который нарцисс использует для контроля или манипулирования кем-то другим.

    Как это работает?

    Ну, нарцисс поразит кого-то «бомбами любви» (привязанностью, подарками и т. д.), а затем, когда они влюбятся, они получат контроль над ними, чтобы манипулировать ими и контролировать их.

    Подобным образом парень может использовать зрительный контакт как любовную бомбу, чтобы наложить на вас чары и в конечном итоге манипулировать вами.

    6. Он вообще на тебя не смотрит…

    Придерживаясь неприятных побочных эффектов длительного зрительного контакта, иногда он просто уходит в свой собственный маленький мир и понятия не имеет, что на самом деле смотрит в дыру прямо насквозь.

    Хуже, когда он смотрит не на тебя вообще… а на девушку рядом или позади тебя.

    Ужасно, когда понимаешь, что произошло, особенно если ты пытался представиться, а он понятия не имеет, о чем ты говоришь.

    Но пусть вас это не смущает; у вас, вероятно, были моменты, когда вы смотрели на кого-то, даже не собираясь смотреть.

    7. Он пытается показать свое превосходство

    Вы можете подумать, что в наши дни общество более равноправно, но все еще есть много мужчин, которые думают, что им нужно демонстрировать доминирование, чтобы привлечь женщин.

    Некоторые «пикаперы» учат, что мужчине важно демонстрировать доминантный язык тела альфа-типа, чтобы быть привлекательным для женщин.

    И если он сначала устанавливает с вами зрительный контакт и удерживает его, то, возможно, он пытается показать свое превосходство.

    Если отвести взгляд, то он может подумать, что «выиграл» пристальный контакт.

    Звучит совершенно нелепо, но парни сделают все возможное, чтобы почувствовать себя мужчиной.

    Он может попытаться установить с вами глубокий зрительный контакт, чтобы заставить вас подчиниться и утвердить свою власть.

    Излишне говорить, что если парень делает это с тобой, тебе нужно бежать. Он токсичен и имеет серьезные проблемы с безопасностью.

    8. Возможно, он пытается завоевать доверие с вами

    Одна из причин, по которой нам нравится зрительный контакт (в нужном количестве), заключается в том, что он говорит нам, что этот человек умен, связан, уверен в себе и готов участвовать в танце общения.

    Так часто общение бывает односторонним и безответным, особенно в связи с тем, что в наши дни так много происходит в Интернете, но когда вы общаетесь с кем-то в реальной жизни, и ваши взгляды встречаются, возникает доверие, говорящее: «Со мной ты в безопасности». .

    Это не обязательно означает, что вы ему нравитесь. Он просто хочет установить взаимопонимание и развить связь с вами.

    В конце концов, зрительный контакт необходим для общего социального взаимодействия с вами.

    Возможно, его зрительный контакт более продолжительный, чем обычно, но это может просто означать, что у него есть сильная мотивация понравиться вам.

    Он мог быть таким и с другими людьми.

    Это важное соображение.Если вы сможете увидеть, как он смотрит на других людей, вы сможете понять, уникален ли тип зрительного контакта, который он вам показывает.

    Если он уникален, то можно сказать, что он может испытывать к вам особые чувства.

    Но если он такой же, как все, то, возможно, он смотрит в глаза другим, потому что он человек-угодник.

    9. Ему комфортно с тобой

    Несмотря на то, что эти разговоры имеют склонность к романтике, важно понимать эти взаимодействия и на всю оставшуюся жизнь.

    Кто-то, кто не смотрит вам в глаза, может бояться вас или вашего успеха, особенно на рабочем месте.

    Возможно, ребенок не будет смотреть в глаза, потому что он приравнивает взрослых к крику или оскорблениям.

    То, как мы общаемся и взаимодействуем друг с другом, можно суммировать в нашем зрительном контакте, и мы знаем, что чем ближе и комфортнее мы относимся к людям, тем больше зрительного контакта мы будем демонстрировать.

    Если ему нравится проводить с вами время и он чувствует себя комфортно рядом с вами, то он легко установит с вами продолжительный зрительный контакт.

    Это не значит, что вы ему нравитесь в сексуальном плане, но он может видеть в вас отличного друга, с которым ему нравится проводить время.

    10. Он говорит о тебе

    Когда мы говорим с кем-то о ком-то другом, естественно бросить взгляд на человека, о котором идет речь.

    Это человеческая природа. Мы ничего не можем с этим поделать.

    Это должно быть очень легко заметить.

    Если он стесняется и не решается подойти к вам, он может поговорить о вас со своими друзьями.Его голова может быть опущена, и тогда он, естественно, будет смотреть на вас во время разговора.

    Он также захочет сделать так, чтобы казалось, что он не говорит о вас, поэтому, когда он посмотрит на вас, он, скорее всего, сразу же отведет взгляд.

    Однако, если он уверен в себе, он будет смотреть на вас и поддерживать зрительный контакт, говоря о вас.

    11. Ему нравится смотреть в глаза другим

    В наши дни мы все жаждем социальных связей (особенно со всем, что происходит в настоящее время), и, возможно, он просто ищет какую-то связь с другими.

    И действительно, нет лучшего способа привлечь внимание других, чем зрительный контакт.

    Особенно, если все вокруг него в масках из-за ковида — единственное, что вы можете видеть, это их глаза. Это делает зрительный контакт еще более важным.

    Зрительный контакт — это действительно замечательная вещь.

    Физиологические реакции нашего тела, когда мы смотрим на кого-то, когда нам нравится то, что мы видим, наши зрачки расширяются, и цветная часть нашего глаза начинает вовлекаться.

    Наши глаза бегают в поисках источника чувства, но оно исходит изнутри.

    И самое главное, это помогает нам чувствовать связь со всеми вокруг нас. Вероятно, он это знает, поэтому его глаза бегают в поисках связей.

    12. Возможно, он пытается вас прочитать

    Ваши глаза многое говорят о том, что вы чувствуете и о чем думаете.

    Вы можете посмотреть на кого-то и понять, что ему грустно. Вы можете смотреть на кого-то и знать, что они счастливы.

    Ваши глаза – это зеркало вашей души и дверь, через которую вы лучше узнаете себя.

    Когда ты не хочешь, чтобы люди знали тебя, ты смотришь в землю. Когда вы открыты и готовы участвовать, вы держите голову высоко.

    И, возможно, он просто пытается понять, что вы чувствуете и думаете.

    13. Он уверен в себе

    Уверенные в себе люди могут удерживать взгляд столько, сколько захотят. я

    На самом деле, если подумать, застенчивому человеку будет сложно удерживать зрительный контакт.Они склонят головы и отведут взгляд, когда кто-то коснется их глаз.

    Требуется очень уверенный в себе человек, чтобы смотреть прямо на другого человека в течение продолжительного периода времени, особенно если он незнакомец.

    На самом деле, это также может свидетельствовать о том, что у него нет секретов и что он серьезно относится к свиданиям.

    В конце концов, тот, кто не может смотреть вам в глаза, считается хитрым и ненадежным.

    Так что, если он смотрит вам прямо в глаза, то, скорее всего, у него нет проблем с самооценкой.

    Способность читать чей-то язык тела является важным навыком, но вы должны помнить, что люди не всегда правильно передают сообщение, которое они намереваются отправить.

    Если он просто заинтересован в том, чтобы быть вашим другом, но при этом он настойчивый, разговорчивый и любит смотреть в глаза, все может стать странным.

    Вместо того, чтобы пытаться угадать, о чем кто-то думает, всегда заведите привычку начинать разговор, чтобы точно узнать, где находится чья-то голова. Это работает каждый раз.

    Как зацепить его навсегда

    В то время как эти большие голубые глаза, смотрящие глубоко в вашу душу, являются отличным признаком того, что, по крайней мере, похоть на картах, у вас все еще есть потенциал дать этим отношениям старый добрый толчок.

    Этот парень хочет быть вашим повседневным героем.

    Я коснулся этой концепции выше. Это известно как инстинкт героя.

    Если вы удовлетворите это желание стать мужчиной, этот глубокий взгляд за считанные секунды превратится из вожделения в любовь.

    Итак, вместо того, чтобы просто стоять и смотреть в глаза, пришло время проявить инициативу и пробудить в своем мужчине инстинкт героя.

    Начните с просмотра этого потрясающего бесплатного видео, чтобы точно узнать, о чем идет речь.

    В этом видео вы узнаете, как лучше всего вызвать у вашего мужчины инстинкт героя, включая тексты, которые вы можете отправить, и фразы, которые вы можете сказать ему.

    Инстинкт героя, пожалуй, самый сокровенный секрет в психологии отношений, и женщины, которые знают об этом, имеют чуть ли не несправедливое преимущество в любви.

    Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

    Может ли коуч по отношениям помочь и вам?

    Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

    Я знаю это по личному опыту…

    Несколько месяцев назад я связалась с Героем отношений, когда у меня были трудные времена в отношениях. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

    Если вы раньше не слышали о Relationship Hero, это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям в сложных и трудных любовных ситуациях.

    Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным коучем по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

    Меня поразило, насколько добрым, чутким и искренне полезным был мой тренер.

    Нажмите здесь, чтобы начать.

     

    Раскрытие информации: этот пост подготовлен группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы покупаете их, мы получаем небольшую комиссию от этой продажи.Тем не менее, мы всегда рекомендуем только те продукты, которые мы лично изучили и действительно считаем, что они могут быть вам полезны. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах здесь. Мы приветствуем ваши отзывы по адресу [email protected].

    Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

    Руководство по правильной осанке: MedlinePlus

    Хорошая осанка — это больше, чем просто стоять прямо, чтобы выглядеть лучше. Это важная часть вашего долгосрочного здоровья.Убедившись, что вы держите свое тело правильно, независимо от того, двигаетесь вы или неподвижны, вы можете предотвратить боль, травмы и другие проблемы со здоровьем.

    Что такое осанка?

    Осанка — это то, как вы держите свое тело. Существует два типа:

    • Динамическая поза — это то, как вы держите себя, когда двигаетесь, например, когда идете, бежите или наклоняетесь, чтобы что-то поднять.
    • Статическая поза — это то, как вы держите себя, когда не двигаетесь, например, когда сидите, стоите или спите.

    Важно убедиться, что у вас хорошая динамическая и статическая осанка.

    Ключом к хорошей осанке является положение позвоночника. Ваш позвоночник имеет три естественных изгиба — на шее, в средней части спины и в нижней части спины. Правильная осанка должна поддерживать эти изгибы, а не увеличивать их. Ваша голова должна быть выше плеч, а верхняя часть плеча должна быть над бедрами.

    Как осанка может повлиять на мое здоровье?

    Плохая осанка может быть вредна для здоровья.Сутулость или сгорбленность над банкой:

    • Смещение опорно-двигательного аппарата
    • Изнашивание позвоночника, что делает его более хрупким и подверженным травмам
    • Вызывает боль в шее, плечах и спине
    • Уменьшите свою гибкость
    • Влияет на подвижность ваших суставов
    • Влияет на ваш баланс и повышает риск падения
    • Затруднить переваривание пищи
    • Затруднить дыхание

    Как улучшить осанку в целом?

    • Следите за своей осанкой во время повседневных дел, таких как просмотр телевизора, мытье посуды или ходьба
    • Будьте активны. Улучшить осанку могут любые упражнения, но некоторые виды упражнений могут быть особенно полезными. Они включают в себя йогу, тай-чи и другие занятия, посвященные осознанию тела. Также полезно делать упражнения, укрепляющие кор (мышцы вокруг спины, живота и таза).
    • Поддерживайте здоровый вес. Лишний вес может ослабить мышцы живота, вызвать проблемы с тазом и позвоночником, а также вызвать боли в пояснице. Все это может повредить вашей осанке.
    • Носите удобную обувь на низком каблуке. Высокие каблуки, например, могут нарушить равновесие и заставить вас ходить по-другому. Это увеличивает нагрузку на мышцы и вредит осанке.
    • Убедитесь, что рабочие поверхности находятся на удобной для вас высоте , когда вы сидите перед компьютером, готовите обед или едите.

    Как улучшить осанку сидя?

    Многие американцы проводят много времени сидя — на работе, в школе или дома.Важно правильно сидеть и делать частые перерывы:

    • Часто менять сидячее положение
    • Совершайте короткие прогулки по офису или дому
    • Аккуратно растягивайте мышцы время от времени, чтобы снять мышечное напряжение
    • Не скрещивайте ноги; держите ноги на полу, лодыжки перед коленями
    • Убедитесь, что ваши ноги касаются пола, или, если это невозможно, используйте подставку для ног
    • Расслабьте плечи; их нельзя закруглять или оттягивать назад
    • Держите локти близко к телу. Они должны быть согнуты под углом от 90 до 120 градусов.
    • Убедитесь, что ваша спина полностью поддерживается. Используйте подушку для спины или другую опору для спины, если спинка вашего кресла не поддерживает изгиб нижней части спины.
    • Убедитесь, что ваши бедра и бедра поддерживаются. У вас должно быть мягкое сиденье, а бедра и бедра должны быть параллельны полу.

    Как улучшить осанку стоя?

    • Встаньте прямо и высоко
    • Расправьте плечи
    • Втяните живот
    • Перенесите свой вес в основном на подушечки стоп
    • Держите голову ровно
    • Руки естественно свисают по бокам
    • Ноги на ширине плеч

    С практикой вы сможете улучшить свою осанку; вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше.

    УВКПЧ и бизнес и права человека

    О бизнесе и правах человека

    Согласно международному праву прав человека, государства обязаны защищать от нарушений прав человека в пределах своей территории и/или юрисдикции со стороны третьих сторон, включая коммерческие предприятия. Даже если государства не выполняют свои обязательства, ожидается, что все коммерческие предприятия будут соблюдать права человека, а это означает, что они должны избегать нарушения прав человека других лиц и должны устранять неблагоприятные последствия для прав человека, с которыми они связаны.В случае злоупотреблений жертвы должны иметь доступ к эффективным средствам правовой защиты через судебные и внесудебные механизмы рассмотрения жалоб.

    Работа УВКПЧ в области бизнеса и прав человека

    УВКПЧ возглавляет повестку дня в области бизнеса и прав человека в системе ООН.

    УВКПЧ разрабатывает руководство и тренинги по распространению и применению Руководящих принципов ООН в области предпринимательской деятельности в аспекте прав человека для государств, деловых кругов, гражданского общества и других соответствующих заинтересованных сторон. Это означает:

    • предоставление консультаций, инструментов и других ресурсов;
    • поддержка наращивания потенциала в области бизнеса и прав человека для всех заинтересованных сторон, в том числе через отделения УВКПЧ на местах и ​​в рамках всей системы Организации Объединенных Наций; и
    • , действующий в качестве секретариата механизмов и органов по правам человека, таких как Рабочая группа по бизнесу и правам человека и межправительственная группа, разрабатывающая договор о бизнесе и правах человека.

    Основные инициативы

    В настоящее время офис участвует в ряде крупных инициатив по приоритетным темам и географическим областям:

    • Проект по подотчетности и средствам правовой защиты (ARP) : для повышения ответственности и доступа к средствам правовой защиты в случаях нарушений прав человека, связанных с бизнесом
    • Проект «Бизнес и права человека в технологиях» (проект B-Tech) : предоставление авторитетных рекомендаций по повышению качества реализации UNGP в отношении цифровых технологий
    • Ответственное деловое поведение в Латинской Америке и Карибском бассейне (RBCLAC) : сотрудничество с Рабочей группой по вопросам бизнеса и прав человека, МОТ и ОЭСР для ускорения реализации UNGP в регионе
    • Проект взаимного обучения BHR : поддержка бизнес-сообщества в реализации UNGP в различных национальных и региональных контекстах

    Ключевые документы

    Руководящие принципы предпринимательской деятельности в аспекте прав человека ООН (UNGPs)

    UNGP являются глобальным стандартом для предотвращения и устранения риска неблагоприятного воздействия на права человека, связанного с деловой деятельностью, и обеспечивают международно признанную основу для совершенствования стандартов и практики в отношении бизнеса и прав человека.Совет по правам человека единогласно одобрил Руководящие принципы в своей резолюции 17/4 от 16 июня 2011 г.

    Часто задаваемые вопросы о Руководящих принципах бизнеса в аспекте прав человека

    В этой публикации объясняются предыстория и содержание РПООН, а также то, как они соотносятся с более широкой системой прав человека и другими структурами. Он призван помочь как практикам, так и новичкам ориентироваться в Руководящих принципах и понимать их.

    Корпоративная ответственность за соблюдение прав человека: пояснительное руководство

    Настоящее пояснительное руководство посвящено Руководящим принципам, касающимся корпоративной ответственности за соблюдение прав человека.Он был разработан в тесном сотрудничестве с бывшим Специальным представителем Генерального секретаря по вопросу о правах человека и транснациональных корпорациях и других предприятиях.

    Последние отчеты и ресурсы

    Сводный отчет панельной дискуссии СПЧ, посвященной десятой годовщине принятия Руководящих принципов предпринимательской деятельности в аспекте прав человека (2022 г.)

    Соответствие критериям эффективности UNGP: краткое изложение руководства ARP III (2021)

    Ответ УВКПЧ на запрос Danwatch о предоставлении рекомендаций относительно применения UNGP в контексте экспорта военного программного обеспечения (2021)

    Обеспечение соблюдения обязательной комплексной проверки: ключевые аспекты структуры административного надзора (2021 г.) (совместный программный документ Shift/УВКПЧ)

    Ответ УВКПЧ на запрос BankTrack и OECD Watch для получения рекомендаций относительно применения UNGP, когда банки частного сектора выступают в качестве номинальных акционеров (2021)

    Рекомендации УВКПЧ Европейской комиссии относительно Директивы ЕС об обязательной должной осмотрительности в области прав человека (2021 г.)

    Просмотреть все отчеты | Просмотреть все ресурсы

    Помочь мужчинам помочь себе

    Попробуйте представить человека Мальборо на терапии.Изображение просто не вычисляется, не так ли? Человек Мальборо не признавался, что нуждался в помощи. Мужчина Мальборо не стал бы говорить о своих эмоциях. Если уж на то пошло, мужчина Marlboro может даже не осознавать, что у него есть эмоции.

    В двух словах, это проблема убеждения мужчин обратиться за помощью любого рода, включая терапию, по словам Джилл Бергер, доктора философии, недавней выпускницы психологии Нова Юго-восточного университета, которая изучает психологию мужественности. Традиционно, говорит она, общество требует, чтобы мужчины подражали идеалу мужчины Marlboro — жесткому, независимому и бесстрастному, — что просто несовместимо с терапией.

    Действительно, десятки исследований и опросов, проведенных за последние несколько десятилетий, показали, что мужчины всех возрастов и национальностей реже, чем женщины, обращаются за помощью в связи со всевозможными проблемами, включая депрессию, злоупотребление психоактивными веществами и стрессовые жизненные события, даже если они сталкиваются с этими проблемами в той же или большей степени, что и женщины. Например, в исследовании 1993 года, опубликованном в журнале Psychotherapy (Vol. 30, No. 4, стр. 546-553), психолог Джон Весси, доктор философии, проанализировал несколько эпидемиологических исследований и обнаружил, что полные две трети амбулаторных посещений психиатрических делали женщины.Эта неспособность, нежелание или прямое нежелание получить помощь может нанести вред собственному психическому и физическому здоровью мужчин и усложнить жизнь их друзьям и семьям, говорит Бергер.

    Конечно, не все мужчины одинаковы. А недавно некоторые исследователи начали более глубоко вникать в поведение мужчин, обращающихся за помощью, чтобы попытаться проанализировать социальные и личные факторы, которые заставляют некоторых мужчин в некоторых ситуациях с большей вероятностью обращаться к психологу или другому источнику помощи.

    «Я не думаю, что биологически предопределено, что мужчины обращаются за помощью реже, чем женщины», — говорит профессор психологии консультирования Университета Миссури Гленн Гуд, доктор философии, изучающий мужчин и маскулинность, а также имеющий частную практику, ориентированную на мужчин. «Так что, если это правда, то это должно означать, что это социализация и воспитание: мужчины учатся меньше искать помощи».

    Он и другие исследователи надеются, что, поняв, что побуждает мужчин обращаться к терапии и другим видам помощи или отказываться от нее, они смогут побудить больше мужчин обращаться за помощью, когда это необходимо, и сделать эту помощь более эффективной.Их исследование на данный момент предлагает два ключевых решения: заставить мужчин понять, что многие другие мужчины сталкиваются с проблемами психического здоровья, такими как депрессия, и изменить описание самой терапии, чтобы сделать ее более привлекательной для мужчин.

    Почему мужчины не обращаются за помощью

    Первое препятствие, с которым сталкиваются некоторые мужчины, заключается в том, что они могут быть настолько оторваны от своих эмоций, что даже не осознают, например, что они в депрессии. Президент APA и психолог Нового Юго-восточного университета Рональд Ф.Levant, EdD, ввел термин «нормативная мужская алекситимия» — буквально «без слов для обозначения эмоций» (см. стр. 60) — для описания этого явления.

    Многие мальчики, по его словам, узнают от своих родителей и других детей, что они не должны проявлять уязвимость или заботу. Они учатся подавлять свои эмоциональные реакции — например, плач или даже грустное выражение лица — настолько сильно, что к тому времени, когда они становятся взрослыми, они действительно не осознают свои эмоции и то, как описать их словами.

    В своей книге «Новая психотерапия для мужчин» (Wiley, 1997) Левант приводит пример отца, заступившегося за своего сына на хоккейном матче между отцом и сыном. Когда его спросили, что он думает по этому поводу, отец сказал: «Он не должен был этого делать!» Только когда терапевт снова подтолкнул его к этому, ему удалось сказать, что он расстроен.

    Даже когда мужчины осознают, что у них депрессия, злоупотребление алкоголем или какие-либо другие проблемы, они все же реже, чем женщины, обращаются к психологу или другому специалисту в области психического здоровья, говорит психолог и исследователь мужественности Джеймс Махалик, доктор философии, из Бостонского колледжа. который дает подробный обзор доказательств в статье 2003 года в American Psychologist (Vol.58, № 1, стр. 5-14). В статье он и соавтор Майкл Аддис, доктор философии, также обрисовывают некоторые факторы, лежащие в основе нежелания мужчин:

    • Социализация мужской роли. Чтобы получить пользу от консультации, мужчина должен признать, что ему нужна помощь, должен положиться на консультанта и должен открыто обсуждать и выражать эмоции. Эти требования, по словам Махалик, противоречат традиционным представлениям о том, что значит быть мужчиной: жесткость, независимость и эмоциональный контроль.

    «Мы обнаружили, что чем больше мужчин «занимаются своим полом» и определяют себя традиционными ролями в нашем обществе, тем меньше они склонны получать помощь», — говорит Махалик.

    В исследовании, опубликованном в январе этого года в журнале Psychology of Men and Masculinity (Vol. 6, No. 1, page 73-78), например, Бергер, Левант и их коллеги обнаружили, что мужчины с более высоким уровнем традиционной идеологии мужественности также, как правило, более негативно относились к обращению за психологической помощью.

    А в исследовании 1995 года, опубликованном в журнале Journal of Counseling and Development (том 74, № 1, страницы 70–75), Гуд обнаружил, что мужчины, набравшие более высокие баллы в тесте на конфликт мужских гендерных ролей — конфликт между строгие усвоенные гендерные роли и здоровое выражение эмоций — с большей вероятностью были в депрессии и с большей вероятностью отрицательно относились к психологическому консультированию.

    • Социальные нормы. Некоторые мужчины могут также беспокоиться о том, что общество будет смотреть свысока на мужчину, который не может «выстоять» самостоятельно, и что поиск или даже потребность в помощи не является «нормальным» мужским поведением.Даже мужчины, обращающиеся за консультацией, могут беспокоиться о том, что другие думают об их выборе, включая Тима (псевдоним), клиента Гуда в возрасте 50 лет, который начал терапию после того, как прекратил внебрачную связь.

    «Я не боялся консультироваться, — говорит он, — может быть, потому, что я не очень типичный мужчина — я склонен открыто выражать свои эмоции».

    Однако у него была одна забота — рассказать своему боссу, почему ему нужно взять отпуск. Тим говорит, что хотя его начальник оказался относительно понимающим, он не уверен, что так будет со всеми.

    «Я должен быть очень осторожен с тем, с кем я обсуждаю вопрос о лечении — я думаю, что это стигма», — говорит он. «Люди ожидают, что мужчины будут «сильными»».

    И действительно, замечает Махалик, мужчина, окруженный поддерживающей группой других мужчин — скажем, церковной группой, поощряющей членов делиться проблемами и искать поддержки, — может с большей вероятностью обратиться за помощью, чем человек, чья единственная социальная сеть не одобряла такой обмен.

    В целом, говорит Махалик, мужчины чаще обращаются за помощью для решения проблем, которые они считают нормативными, то есть проблем, с которыми сталкиваются многие другие мужчины.

    «Если мужчины считают, что депрессия — это не «нормально», то, если они все же попытаются получить помощь, они могут почувствовать себя дисфункциональными и ненормальными», — объясняет Махалик. «Так что вместо этого они могут попытаться скрыть депрессию и, возможно, заняться самолечением с помощью наркотиков или алкоголя».

    Что можно сделать?

    Таким образом, один из способов убедить мужчин обратиться за помощью — убедить их в том, что вещи, в которых им нужна помощь, «нормальны». В этом отношении, говорит Махалик, психология может взять пример с индустрии лекарств от эректильной дисфункции.

    «Сейчас, после рекламы виагры и других лекарств, мужчины гораздо больше обращаются к врачам по поводу эректильной дисфункции, потому что осведомленность стала намного выше», — объясняет он.

    И действительно, именно этим и начинает заниматься психология. Например, в 2003 году Национальный институт психического здоровья запустил национальную кампанию в СМИ под названием «Настоящие мужчины. Настоящая депрессия». повысить осведомленность о том, что ежегодно депрессией страдают более 6 миллионов мужчин (см. стр. 66). А кампания Национальной футбольной лиги «Забота о мужском здоровье», целью которой является убедить мужчин посещать врачей и активно следить за своим здоровьем, включает в себя раздел веб-сайта, посвященный психическому здоровью, со ссылкой на тест для самодиагностики депрессии (см. www.nfl.com/tacklingmenshealth).

    Психологи также могут работать над тем, чтобы сделать терминологию, которую они используют для описания терапии, более приемлемой для мужчин, говорит Джон Робертсон, доктор философии, почетный профессор Канзасского государственного университета. Например, в исследовании 1992 года, опубликованном в журнале Journal of Counseling Psychology (том 39, № 2, страницы 240–246), он создал две брошюры для консультационного центра кампуса и распространил их среди студентов местных колледжей, изучающих автомеханику. сварка и другие преимущественно мужские направления.В одной из брошюр консультационные услуги центра описывались традиционными терминами, в другой использовались такие термины, как «консультации», а не «терапия», и подчеркивалась самопомощь и достижения. Он обнаружил, что мужчины, получившие вторую брошюру, чаще говорили, что обратятся за помощью в центр, чем мужчины, получившие традиционную брошюру.

    Робертсон также имеет частную практику, которая почти полностью ориентирована на мужчин, и он говорит, что в своей рекламе он делает упор на навыки — такие как родительские навыки или навыки контроля над гневом — гораздо больше, чем, скажем, личностное развитие.

    «Это не особенно удивительная или блестящая мысль, — говорит он, — что вы хотите сопоставить клиента с услугой».

    И по мере того, как психологи будут продолжать изучать мужчин и обращаться за помощью, они смогут лучше это делать.

    «Какие контексты могут побудить мужчин обратиться за помощью и почему?» — спрашивает Махалик. «Это сложная задача для нас, чтобы выяснить, как с точки зрения клинических исследований, так и с точки зрения охвата. Прямо сейчас у нас есть некоторые ответы на некоторые вопросы.»

    Проблемы, с которыми сталкиваются чернокожие мужчины, и необходимость действовать

    «Быть ​​мужчиной, бедным, афроамериканцем или коренным американцем — значит ежедневно сталкиваться с глубоко укоренившимся расизмом, существующим в каждом социальном институте», — пишет коллега нашего Брукингса Камилла Бюсетт. «Ни одна другая демографическая группа не жила так плохо, так упорно и так долго». Чтобы справиться с этим «ужасным кризисом», Камилла призывает не что иное, как «Новый курс для чернокожих».

    Создание этого нового курса является одним из основных приоритетов инициативы «Раса, процветание и инклюзия», возглавляемой Камиллой, а также нового проекта «Мальчики и мужчины», запущенного сегодня Центром по делам детей и семьи. Элементы этого Нового курса, вероятно, будут состоять из преднамеренной разработки политики в области образования и обучения, рынка труда, семейной политики (особенно в отношении отцов), реформы уголовного правосудия и борьбы с концентрированной бедностью.

    Это одна из областей, где разумно надеяться на какие-то двусторонние действия.Посмотрите на создание в 2019 году новой Комиссии по социальному статусу чернокожих мужчин и мальчиков, которой поручено рекомендовать политику, направленную на «улучшение или расширение текущих государственных программ». Эта двухпартийная комиссия, состоящая из 19 членов, будет «расследовать потенциальные нарушения гражданских прав, затрагивающие чернокожих мужчин, и изучать неравенство, с которым они сталкиваются в образовании, уголовном правосудии, здравоохранении, занятости, отцовстве, наставничестве и насилии». Комиссия по закону обязана ежегодно отчитываться и «давать рекомендации по улучшению социальных условий и предоставлять Конгрессу жизненно важные рекомендации по эффективным стратегиям сокращения расового неравенства в образовании, уголовном правосудии, здравоохранении и занятости.

    Закон о создании Комиссии был представлен в Палате представителей Фредерикой Уилсон (штат Флорида) и поддержан в Сенате Марко Рубио (республиканец, штат Флорида), Камалой Харрис (штат Калифорния) и Кори Букер (штат Нью-Джерси). ). Это долгожданное и позитивное развитие. Для Комиссии будет важно полностью понять проблемы, с которыми сталкиваются чернокожие мужчины, чтобы правильно нацелить политику. Темнокожие мальчики и чернокожие мужчины, в частности, бросают вызов расизму определенного вида на стыке расы и пола.

    Здесь мы приводим некоторые ключевые факты о результатах чернокожих мужчин в восьми важных областях по сравнению с чернокожими женщинами, белыми женщинами и белыми мужчинами.

    1. Образование

    В 2019 году 28 % чернокожих мужчин в возрасте 25–29 лет имели степень бакалавра или выше по сравнению с 30 % чернокожих женщин, более 40 % белых мужчин и почти половину белых женщин, согласно Национальному центру статистики образования. в 2019 году. Разрыв еще больше на уровнях высшего образования: чернокожих мужчин со степенью магистра (4%) имеют вдвое меньше, чем чернокожих женщин (9%), белых мужчин (8%) и белых женщин (13%): 

    2.Восходящая мобильность

    Чернокожие и белые женщины, воспитанные родителями с низким доходом (теми, кто входит в нижние 20% распределения доходов), имеют одинаковые показатели вертикальной мобильности между поколениями, измеряемые с точки зрения их индивидуального дохода во взрослом возрасте. По словам Раджа Четти и его команды из Opportunity Insights, чернокожие мужчины гораздо реже, чем белые мужчины, поднимаются вверх по лестнице доходов, подсчитали цифры по 20 миллионам американцев в когортах рождения 1978–1983 годов. Треть белых мужчин, воспитанных родителями с низким доходом, во взрослом возрасте попадают в верхние 40% распределения доходов по сравнению только с 19% чернокожих мальчиков.

    На приведенном ниже рисунке показана вероятность продвижения по лестнице дохода для детей, воспитанных родителями с низким доходом, в зависимости от расы. Данные показывают, что чернокожие мужчины, воспитанные родителями с низким доходом, сталкиваются с вдвое большим риском остаться в межпоколенческой бедности (38%), чем чернокожие женщины (20%), с точки зрения их индивидуального дохода. Обратите внимание, однако, что чернокожие женщины хуже с точки зрения дохода семьи, чем с индивидуальным доходом, особенно по сравнению с белыми, что само по себе частично отражает худшие результаты для чернокожих мужчин.

    3. Прибыль

    Чернокожие рабочие, независимо от пола, зарабатывают меньше, чем белые, а белые мужчины значительно превышают заработок белых женщин и чернокожих рабочих с 1980 года, согласно данным текущего обследования населения. Как у черных, так и у белых мужчин больше зарабатывают мужчины; но гендерный разрыв намного меньше для чернокожих рабочих. На рисунке ниже показан недельный заработок работающих полный рабочий день (с почасовой оплатой и без почасовой оплаты) чернокожих и белых работников в разбивке по полу с 1980 года.Результаты поразительны: чернокожие мужчины зарабатывают на 378 долларов в неделю меньше, чем белые мужчины, и на 125 долларов меньше, чем белые женщины. В целом белые женщины продемонстрировали наибольший рост доходов, обогнав чернокожих мужчин в 1990-х годах.

    4. Участие в рабочей силе

    Уровень участия в рабочей силе чернокожих мужчин в возрасте 20 лет и старше на 5,6 процентных пункта ниже, чем у белых мужчин, по оценкам Бюро статистики труда США (обратите внимание, что это исключает заключенных).Многие мужчины и женщины сталкиваются с разными соображениями при принятии решения об участии в рабочей силе — здесь для простоты мы сравниваем чернокожих и белых мужчин с точки зрения участия в рабочей силе:

    5. Безработица во время пандемии COVID-19

    У чернокожих мужчин самый высокий уровень безработицы среди гражданских неинституционализированных черных и белых мужчин и женщин старше 20 лет, согласно Бюро статистики труда. Существовал большой расовый разрыв в безработице (независимо от пола) еще до того, как COVID-19 охватил США.С.

    До марта 2020 года у чернокожих мужчин постоянно был один из самых высоких уровней безработицы среди чернокожих и белых рабочих. В апреле безработица резко возросла для всех, и в течение двух месяцев чернокожие женщины сталкивались с более высоким уровнем безработицы, чем чернокожие мужчины. Поскольку безработица начала падать в большинстве случаев в июне, безработица среди чернокожих мужчин выросла и оставалась высокой до сентября (имеются данные за последний месяц). В сентябре 12,6% чернокожих были безработными по сравнению с 6,5% белых мужчин.

    6.Ожидаемая продолжительность жизни

    Женщины в среднем живут дольше мужчин, но есть и большие расовые различия. По данным Национального центра статистики здравоохранения CDC, самая низкая ожидаемая продолжительность жизни у чернокожих мужчин (среди чернокожих и белых) как при рождении, так и в возрасте 65 лет. Для белых мужчин ожидаемая продолжительность жизни при рождении примерно на 6 лет ниже, чем в возрасте 65 лет. Но для чернокожих этот разрыв составляет более 9 лет, что показывает, что чернокожие мужчины чаще умирают преждевременно.

    7. Смерть от COVID-19

    Черные мужчины с наибольшей вероятностью среди черных и белых американцев умирают от COVID-19 с коэффициентом 2.в 4 раза больше, чем у белых мужчин, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за июль 2020 года. На приведенном ниже рисунке показано, что 80 из 100 000 чернокожих мужчин в США умерли от COVID-19 к 4 июля.

    8. Уголовное правосудие

    У чернокожих гораздо больше шансов попасть в тюрьму, согласно данным Бюро юстиции . На рисунке ниже показана доля заключенных штатов и федеральных властей каждой расы и пола по сравнению с долей взрослого населения США. Чернокожие мужчины преобладают среди заключенных в пять раз (32% по сравнению с6%).

    Исковое дело  

    Это неопровержимые факты, но с ними нужно столкнуться, чтобы отреагировать на момент расовой расплаты, который происходит в США прямо сейчас. Политики должны рассматривать опыт чернокожих мужчин — и эти избранные факты — через призму «пересекаемости», основы, впервые предложенной Кимберле Креншоу, для изучения того, как идентичности могут объединяться, чтобы создавать определенные узлы неблагоприятного положения. Интерсекциональность указывает на необходимость рассматривать людей в контексте широкого спектра идентичностей, а не в простых бинарных терминах, таких как мужчина или женщина, черный или белый, гей или гетеросексуал.Это может подчеркнуть положение групп с «многократным бременем», как выразился Креншоу.

    По многим социальным и экономическим показателям у чернокожих мужчин дела обстоят хуже не только белых мужчин, но и белых и черных женщин, как мы показали выше. Частично причина заключается в том, что чернокожие мужчины «уникально стигматизированы», согласно исследованиям скрытой предвзятости, проведенным политологами Исмаилом Уайтом и Коррин МакКоннохи: более 40% белых респондентов оценивают «многих или почти всех» чернокожих мужчин как «жестоких». ” Вероятность того, что белые мужчины будут описаны таким образом, в два раза меньше, примерно с теми же показателями , что и для чернокожих женщин, в то время как белые женщины вряд ли будут названы жестокими.Поэтому неудивительно, что чернокожие мужчины также с большей вероятностью будут остановлены полицией, с большей вероятностью подвергнуты обыску, с большей вероятностью будут арестованы, с большей вероятностью будут осуждены и с большей вероятностью будут убиты правоохранительными органами. Как утверждает Рашон Рэй, научный сотрудник Рубинштейна из Brookings, «социальная реальность чернокожих мужчин отличается от социальной реальности их чернокожих женщин», — пишет он. «Восприятие других влияет на социальные взаимодействия чернокожих мужчин с коллегами и соседями [и] структурирует уникальную форму относительной депривации… В этом отношении структура интерсекциональности становится полезной для освещения множественности и уязвимости чернокожих мужчин.”

    Учитывая массу доказательств особого и уникального бедственного положения чернокожих мужчин, общих рекомендаций по политике будет недостаточно. Чтобы разорвать цикл межпоколенческого неблагополучия чернокожих мальчиков и мужчин, требуется, во-первых, более глубокое понимание гендерной принадлежности их расы и расовой принадлежности их пола, а во-вторых, ряд специально разработанных политических мер: Новый курс для чернокожих мужчин, не меньше.

    Мужчина из Лондона расклеивает рекламные щиты в надежде найти жену: «Спаси меня от брака по расчету»

    В эпоху приложений для знакомств мужчина из Соединенного Королевства расклеил себя на рекламных щитах в поисках «Мисс Райт».Когда начался Новый год, люди на улицах Лондона и Бирмингема были удивлены, увидев на рекламных щитах мужчину, лежащего на фиолетовом экране и указывающего на строку: «Спаси меня от брака по расчету». Молодого бородатого мужчину в черной тюбетейке сопровождала ссылка на сайт под названием «Найди Малику жену».

    Хотя с первого взгляда это может показаться розыгрышем или шуткой, один взгляд на сайт проясняет ситуацию. По сути, это попытка завидного холостяка найти себе будущую супругу.

    «Я просто еще не нашел подходящую девушку. Там тяжело. Я должен был получить рекламный щит, чтобы меня увидели!» сайт, созданный Мухаммедом Маликом, читайте.

    «Моим идеальным партнером была бы мусульманка лет 20, которая стремится улучшить свою религию. Я открыт для любой этнической принадлежности, но у меня шумная пенджабская семья, так что вам нужно держаться подальше», — добавил 29-летний мужчина.

    Со всей честностью он также перечислил то, что многие могли бы счесть «нарушением условий сделки», поскольку мужчина добавил, что он одинокий ребенок и должен заботиться о своих родителях.

    Хотя на рекламном щите Малик призывал всех спасти его от брака по расчету, на веб-сайте он пояснил, что полностью не против этой идеи. «Я просто хочу сначала попытаться найти кого-нибудь самостоятельно», — написал он.

    «Я думаю, что браки по расчету имеют место и традиции во многих исламских культурах. На самом деле, есть много исследований, которые показывают, что браки по расчету имеют много преимуществ», — сказал мужчина.

    Поскольку его рекламные щиты вызвали огромный ажиотаж как в реальном, так и в виртуальном мире, лондонский банковский консультант сказал BBC News, что, похоже, план работает, поскольку он получил сотни сообщений с выражением интереса.— У меня еще не было времени просмотреть, — сказал он. «Мне нужно выделить время — я не продумал эту часть».

    Признавшись, что он пробовал онлайн-знакомства и даже находил пару через «тетушек-ришт», мужчина сказал, что у него пока ничего не вышло. «Я пакистанец Дези, поэтому первое, о чем нам говорят, — это сила тетушек. Но этот метод не сработал».

    вы должны уважать суету.

    брачных резюме остались в прошлом. Рекламные щиты о браке — это будущее.https://t.co/2YmxlTPCdb pic.twitter.com/Ul6IYHywCP

    — Хамза (@hamzah3506) 2 января 2022 г.

    Только после того, как друг предложил ему буквально рекламировать себя, он был на борту, чтобы опробовать эту причудливую идею после того, как убедил свою мать. В разговоре с Evening Standard молодой человек сказал: «Я действительно нашел кого-то и планировал жениться, но когда разразилась пандемия, моя внештатная работа остановилась, и я переключил свое внимание на поворот своей карьеры».

    замечен в Бирмингеме — эта абсолютная легенда сняла рекламные щиты и создала веб-сайт, чтобы найти жену, это похоже на последний уровень фото знакомств в Интернете.twitter.com/d67vHFCA25

    — новый год того же декана (@DeanRed123) 2 января 2022

    Сейчас, устроившись на новую работу, он в очередной раз решил попытать счастья, но вскоре грянул второй локдаун. Будем надеяться, что веб-сайт даст желаемые результаты, и он добьется успеха в своем стремлении найти любовь. На веб-сайте есть творческое видео-презентация самого себя, а также форма Google, принимающая заявки от тех, кто заинтересован в матче.

    Лучше сделать пробор слева или справа?

    В классическом фильме о Супермене с Кристофером Ривзом в главной роли было что-то странное в прическе персонажа Ривза.Когда он играл неуклюжего Кларка Кента, его волосы были разделены пробором справа. Но когда он был могущественным персонажем Супермена, его волосы были разделены пробором слева! Переворачивать часть волос каждый раз, когда он менял образы, было бы сложно с точки зрения логистики для съемочной группы. Так зачем это делать?

    Оказывается, на модных сайтах и ​​в журналах широко распространено мнение о том, как части волос меняют внешний вид человека. По общему мнению, пробор слева делает человека компетентным и мужественным, тогда как пробор справа делает человека теплым и женственным.

    Я узнал об этом, слушая один из моих любимых подкастов Radiolab (я подкаст-наркоман). Ведущие проверили идею перед живой аудиторией, показав классическую фотографию Авраама Линкольна, а затем перевернув изображение влево-вправо, чтобы увидеть, выглядит ли оно по-другому. Аудитория разразилась смехом, когда соведущий Роберт Крулвич недоверчиво произнес: «О, это… подождите, подождите, подождите… Нет-нет-нет. Это та самая картина?.. Это так странно!»

    Я посмотрел сам.Крулвич был прав. Линкольн действительно выглядел иначе на перевернутом изображении. Но как ученый, я не был убежден, что именно часть волос имеет значение. Конечно, часть волос Линкольна была перевернута, но также было положение его тела, его характерный знак на лице, тени на его лице и так далее. Какая из этих черт отличала его от других, для меня не было очевидным.

    Чтобы докопаться до сути, я подумал, что нужно оставить лицо и тело без изменений, изменив только часть волос.Используя программное обеспечение для редактирования фотографий, я сделал именно это (см. рисунки 1 и 2). Затем я попросил 800 американцев посмотреть на оригинал, а еще 800 человек, выбранных случайным образом, посмотреть на отредактированное изображение и оценить, насколько женственной, компетентной, теплой и привлекательной она выглядела.

    Рисунок 1 . Процесс, который перевернул часть волос, не изменив лицо.

     

    Рисунок 2 . Портреты судили участники.

     

    Результаты были неожиданными.Я нашел практически идентичные и статистически неразличимые оценки внешности для фотографий с волосами, разделенными на левый и правый пробор. Не имело значения, был ли субъект мужчиной или женщиной, имел ли он нейтральное выражение лица или улыбался. Затем я подсчитал вероятность того, что расположение частей волос имеет значение, и, говоря статистически, вероятность того, что они не имеют значения, была в 25 раз выше, чем распространенное мнение, что части волос имеют значение.

    Глядя на эти результаты со здоровым скептицизмом, я задавался вопросом, могли ли участники быть невнимательными, и поэтому я не нашел никаких различий.Но это объяснение, похоже, не сработало. Любой другой фактор — была ли модель мужчиной или женщиной, имела ли она нейтральное выражение лица или улыбалась, и какая черта оценивалась — оказала огромное влияние на рейтинги. Участники нормально обращали внимание. Но не имело значения, были ли волосы разделены пробором слева или справа.

    Еще одно возможное объяснение отсутствия различий заключается в том, что участники вообще не заметили волосы человека. Чтобы проверить эту идею, я представил новую группу из 900 американцев с левой и правой частями женщины на рисунке 2, расположенными рядом.Их задачей было указать, что выглядит лучше: левая часть, правая часть или нет никакой разницы. Несмотря на явное привлечение внимания участников к тому, как разделены волосы на двух изображениях, наиболее частым ответом было указание на отсутствие разницы (50% ответов). Оставшаяся половина была поровну разделена между выбором правой и левой частей. Эти результаты еще больше подтвердили вывод о том, что, когда дело доходит до внешнего вида, части волос не имеют значения. Идея поп-культуры кажется мифом.

    Реакция ученых-психологов на эти открытия была столь же интригующей, как и сами результаты. Самым большим спорным моментом, по-видимому, является то, что статья, которую я опубликовал об этом исследовании, не предлагала никакой новой психологической теории. Ведь не нужна теория, чтобы объяснить отсутствие вещи. Редактор журнала, подготовивший эту статью, признал этот факт, но все же решил, что подвергнуть широко распространенные культурные верования строгой проверке — стоящая цель.

    Другие видели это иначе.Редактор другого журнала (забавно) решил даже не отправлять статью на рецензию, написав: «Лично я нахожу это исследование интересным и полезным (мои собственные волосы естественным образом разделяются справа, и многие парикмахеры и стилисты безуспешно пытались это изменить). влево в усилиях, напоминающих просьбу ребенка-левши писать правой рукой)… К сожалению, [этот журнал] делает ставку на теоретический вклад публикуемых им статей, и поэтому я должен с сожалением сообщить вам, что мы можем’ двигаться вперед…»

    Я часто задаюсь вопросом, является ли основная цель психологических исследований изучением реального мира или целью является развитие психологической теории.Некоторые психологи, кажется, неохотно проверяют убеждения поп-культуры, когда ставки для психологической теории низки. Это нежелание может объяснить, почему до моей статьи единственное окончательное утверждение относительно частей волос, сделанное учеными, было сделано группой физиков-ядерщиков и культурных антропологов (я не выдумываю), которые утверждали, что части волос имеют значение, и создали вращение. -off компания, продающая нереверсивные зеркала по цене от 225 до 1995 долларов. Методы и данные, представленные в их статье, не соответствовали современным научным стандартам.Если бы не храбрый редактор, готовый опубликовать атеоретический нулевой результат, психология так и осталась бы сдержанной в отношении широко распространенного ложного представления о психологии.


    Для дальнейшего чтения:

    Фример, Дж. А. (2019). Левая часть волос выглядит лучше (или хуже) правой? Социальная психология и наука о личности, 10(3) , 326-334 . дои: 10.1177/1948550618762500

    Джереми Фример — адъюнкт-профессор психологии Виннипегского университета, Канада.Его основная область исследований сосредоточена на превращении невежливости в политику США в оружие. Это исследование частей волос было мысленным отдыхом от его основного исследования.

    .

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован.