Что делать если очень сильно любишь человека: Если любишь человека очень сильно, но боишься его потерять, что делать?

Содержание

Как понять, что больше его не любишь: признаки

Если ты отнесешься к этому разговору как к путешествию в глубину личности своего партнера (а не как к способу заставить его изменить свое поведение), то можешь обнаружить, что поступки, которые тебя так ранят, имеют какую-то очень простую, объяснимую природу и ничего страшного (кроме твоего отношения к ним) в себе не таят. Как понять, что любовь прошла? Очень просто – будь внимательнее к своему партнеру, даже если тебе больно и обидно. А если он все-таки категорически откажется идти на контакт – что ж, это тоже симптоматично. По крайней мере, ты сделала все, что могла.

0 РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как понять, что любовь прошла: время отдаления

В некотором смысле пассивно-агрессивное поведение – примета сегодняшнего дня, ведь мы все больше отдаляемся друг от друга, предпочитая реальности виртуальность. И в этом тоже кроются определенные признаки, доказывающие, что больше не любишь партнера.  Что ни говори, электронное общение (с помощью интернет-мессенджеров или sms-ок) – это отличная возможность спрятать истинные чувства: лица твоего не видно, голоса не слышно, а слова можно хорошенько обдумать и сколько угодно раз переписать.

Можно вообще, ничего не объясняя, исчезнуть из зоны доступа: «Ой, извини, мобильник разрядился («аська» упала, почта накрылась и т.п.)». В самом начале, когда отношений еще по сути и нет, это, конечно, сработает: позвонит-напишет тебе человек раз двадцать, да и перестанет – в самом деле, на тебе пока что свет клином не сошелся. Но некоторые применяют такую тактику, даже когда отношения уже совсем на другом уровне, который подразумевает, что вы уже достаточно хорошо научились понимать друг друга. Как понять, что любовь прошла? Появляются мысли и предположения, что партнеры намеренно избегают лишних контактов. То есть получается, действуют по привычной схеме, не давая себе труда задуматься, а чего требуют именно наши отношения и чего хочет от тебя вот этот конкретный человек.

И если ты действительно не желаешь их терять (и отношения, и человека), то надо быть готовой к тому, что придется обратиться за консультацией к психологу. Как понять, что любви больше нет? Психолог поможет в этом разобраться, объяснив плюсы и минусы завершения отношений. Специалисты отмечают, что, к сожалению, справиться самостоятельно с пассивной агрессией (неважно – у себя или у партнера) крайне сложно. Придется серьезно поработать, осознать и принять проблему, обнаружив ее корни (которые так надежно вытеснены в бессознательное, что самой их не разглядеть), и только потом, найдя при помощи специалиста способ, с ней справиться. Но если ваша любовь вам обоим дорога, то значит, она того стоит. C

Как понять что любви больше нет: неужели это я?

Да, именно ты проявляешь пассивную агрессию, если:

  • постоянно забываешь сделать дела или теряешь вещи, важные для твоего партнера или для ваших отношений;
  • все время опаздываешь и откладываешь все на последний момент;
  • находишь причины не быть рядом и не сотрудничать;
  • пренебрегаешь своими обязанностями;
  • постоянно придираешься или дуешься на него;
  • унижаешь его;
  • изображаешь жертву, скорбно приговаривая: «Делай что хочешь, обо мне не беспокойся».

Текст: Светлана Гуляева
Фото: CAMERA PRESS/FOTOBANK.RU

Что делать если любишь а тебя нет?

Полное собрание материалов по теме: что делать если любишь а тебя нет? от специалистов своего дела.

Безответная любовь – явление куда более частое, чем ответные чувства. Все статистики и книги расскажут вам об этом. Но как так получается, что безответная любовь порождает отношения? Если ты любишь, а тебя нет – зачем твой партнер остается с тобой? Почему вообще люди образуют такие пары, а потом мучительно ищут выход?

Как быть в отношениях, когда ты любишь, а тебя нет?

Вы вместе не первый год и стали чувствовать, что ваша половинка уже не любит вас. Почему так могло случиться?

Причина 1

Возможно, вас никогда и не любили, а отношения были лишь причиной для чего-то. Человек мог искать для себя определенной выгоды, заключить пари (не думайте, что так только в кино бывает), наконец, ему могло быть просто скучно.

Порой отношения могут начинать именно от скуки – хочется поразвлечься, новых ощущений, веселого времяпрепровождения. А тем более, если человек замечает, что в него влюблены.

Конечно же, самым лучшим решением будет остерегаться таких ситуаций и не давать себя использовать, но иногда вы всё-таки оказываетесь в такой мышеловке, искусно обманутые и не знающие, что делать дальше. Ведь это жизнь, случается всякое.

Причина 2

Любовь к вам была, но она угасла. Вы все также любите, но вот давно уже не любимы. Что делать, если ты любишь, а тебя нет? Конечно же, отпустить. Если вы все еще любите этого человека. Соберите все свои силы, как бы тяжело это ни было, и отпустите его. Он будет счастлив, поверьте, а со временем станете счастливы и вы. Когда пройдут все стадии отрицания, гнева и обиды, вы проснетесь однажды солнечным утром и вдруг поймете, что всё сделали правильно. Что нашли наконец в себе силы радоваться за человека, которого когда-то любили.

Что делать, если ты любишь, а тебя уже нет?

Лучше вырвать с корнем безответные чувства и расстаться. Ведь вы вполне можете найти того, кто будет любить вас! Процесс расставания с объектом неразделенной любви будет чем-то наподобие дезинфекции помещения после эпидемии вирусного заболевания:

1.

Прежде всего, убедите себя, что этот человек причинил вам боль, поступил с вами жестоко, вы этого не заслуживаете. Как вывод – ему нечего делать в вашей жизни;

2.

Обойдитесь без пресловутого «останемся друзьями». Задумайтесь и дайте себе искренний ответ – а действительно ли вы хотите оставаться друзьями и общаться с человеком, который вас использовал? Вот именно;

3.

Из круга знакомых и друзей выберите именно тех, которые никогда не одобряли вашего МЧ и всегда его недолюбливали. Старайтесь проводить с ними как можно больше времени. Друзья поймут, а вам станет куда проще;

4.

И, наконец, золотое правило любого расставания, если ты любишь, а тебя нет: найдите себе занятие. Отвлекитесь. Сделайте то, о чем всегда мечтали. И почаще повторяйте себе, что он не стоит ни капельки красивой, умной и бесценной вас;

Что делать, если ты тайно любишь, а тебя нет?

Если вы не знакомы с объектом своего обожания, возьмите инициативу в свои руки. Найдите общих с ним знакомых, расспросите о нём, узнайте о его хобби и интересах, попросите чтобы вас представили друг другу. После официального знакомства заговорите на интересующие его темы. Не зря поговорка гласит, что под лежачий камень вода не течёт. Но, помните не будьте навязчивой. Мужчина должен чувствовать, что вся ситуация под его контролем.

Первое что сделала бы сильная женщина – это влюбила бы его в себя и не позволяла кому-нибудь портить ее чувства. Она бы сделала так, чтобы этот мужчина, даже не подозревая, что в него влюбилась эта девушка, начал первый ухаживать за ней. В плане вопроса «Как быть, если ты любишь, а тебя нет?» женщинам просто нельзя опускать руки. Каждая девушка должна быть необычно умной и хитрой в том, что касается отношений.

Если вы влюбились в совершенно незнакомого вам человека, которому даже дела нет до вашего существования – заговорите с ним первая. При этом попытайтесь найти сходство в ваших интересах и в жизни. Попытайтесь намекнуть этому человеку о том, что вы не против, если увидитесь еще раз с ним, но не забывайте что он должен думать о том, что не вы, а он пригласил вас еще раз посидеть и отдохнуть.

Второе что нужно сделать, если ты любишь, а тебя нет – это узнать максимум возможной информации об увлечениях, интересах, развлечениях этого человека. Попытайтесь найти общее в ваших интересах и увлечениях.

При вашей встрече не смущайте ни его, ни себя. Уделите внимание характеру этого человека, сделайте пару комплиментов. Но не перестарайтесь, иначе в итоге вместо того, чтобы обратить внимание на вас, он обратит внимание на себя. И в итоге ваш идеал станет гордым самолюбом.

Частенько девушки страдают от того, что у них не получается завоевать внимание мужчины. Помните, что ваш мужчина всегда должен чувствовать себя нужным, а также то, что его уважают, принимают таким, каким он есть, и, естественно, чувствовать, что его любят и не могут без него. Вот совмещение вышеперечисленного в правильных дозах и привяжет вашего мужчину к вам. Никогда не унижайте себя перед мужчиной. Ведь всем мужчинам нужна девушка, а не хвостик и потакалка.

Как поверить в себя, если ты любишь, а тебя нет?

Любовь – это чувство, которое не объяснишь слова, её нужно прочувствовать всем сердцем и душой . Но , почему-то очень часто бывает, что мы – женщины, влюбляемся в мужчину, который на нас не обращает ни малейшего внимания. Конечно, ни кто не хочет стать заложником безответной любви, и в ту же очередь, не многие решаются бороться до конца за свою неразделённую любовь.

Предположим, что вы решили побороться, но у вас не получилось. Как жить дальше, если ты любишь, а тебя нет?

1.

Никогда не зацикливайтесь на своей внешности. Безусловно, каждая женщина должна хорошо и изысканно выглядеть, но не стоит забывать и о душевных качествах, лучше заняться самосовершенствованием. Каждой женщине уже с рождения, от природы присуща красота, пусть она не физическая, только душевная, а ведь это тоже не мало важный фактор . Ведь всем известен тот факт, что Клеопатра не обладала красотой физической, но очаровывала мужчин своей эрудицией, знанием множества языков и чарующим голосом. Найдите и вы в себе ту изюминку, которой будете обладать только вы.

2.

Если ваш любимый мужчина относится к вам всего лишь как к другу, и вы для него не стали той единственной и желанной, разберитесь в себе. Зачем вам эти муки? Ведь нельзя быть счастливой, если ты любишь, а тебя нет Нужен ли вам мужчина, который не уделяет вам должного внимания?

3.

Если за много времени, которое вы проводили вмести с этим человеком, не произошло сближения с вашим объектом любви, подумайте: может быть, вы не влюблены, а просто симпатизируете этому мужчине? Или просто может, узнав друг друга получше, вы поймете, что не подходите один к одному в плане любовных отношений.

4.

Не тратьте свое время на этого мужчину. Возможно, вы просто не в его вкусе. У каждого человека свои предпочтения, и то, что кажется неинтересным данному мужчине, будет даром небес для другого. Просто смените мужчину!

© Автор: Оксана Трифонова
© Фото: depositphotos.com

Мне задали такой вопрос: «Что делать если ты любишь, а тебя нет? Следует ли искать и строить другие отношения? Нужно ли встречаться с кем-то другим?».

Когда человеку в голову приходят такие мысли, то чаще всего он находится на распутье: следовать ли голосу своего сердца или идти за «здравым смыслом». Здравый смысл подсказывает, что если ты не нужен, то пора бы уже найти другую любовь. Можно отвлечься, общаясь с другой женщиной (мужчиной), можно попытать счастье с кем-то другим. А сердце при этом стремится к любимой(му).

Неразделенная любовь. Что делать, если ты любишь, а тебя нет?

Когда-то и я была в такой ситуации. И я даже начала встречаться с другим мужчиной. По всем критериям он подходил мне даже больше того, кому принадлежало мое сердце. И на какое-то время мне даже показалось, что я люблю его. Но когда я заглянула честно в себя, то осознала, что я вру себе. Вру в том, что смогу полностью тотально быть с этим мужчиной. Вру, что люблю его. Я скорее просто хочу полюбить. А то, что испытываю к нему сейчас, называется как-то иначе, но не Любовь. Я с ним из-за боли, тоски, из-за одиночества, из-за желания быть любимой, из-за желания близости, из-за желания выйти замуж, из-за надежды на то, что смогу забыть того, в кого влюблено мое сердце в конце концов… Но не из-за Любви. Люблю я другого.

И самое интересное, что когда я это осознала, то выбора не осталось. Все стало предельно понятно и просто. Я завершила начавшиеся отношения. Пошла за Любовью. И решила, что пусть будет так, как будет. Пусть я никогда не выйду замуж, но я не променяю Любовь на бартер. И если я не буду с тем, кого люблю, то лучше буду одна, чем с кем-то, кто очень хороший, но не любимый. Я не хочу компромиссов в  отношениях, я хочу Любви.

Эта история закончилась хорошо – на мои чувства ответили. Мой любимый стал мне мужем. И знаете, что мы оба поняли?

Ничего не имеет значения кроме ЛЮБВИ! И если она неразделенная, то это для чего-то нужно. И даже если ваша история закончится иначе, то это не повод разочаровываться. Это повод еще глубже идти в себя и ЛЮБИТЬ!

Как я сейчас чувствую, есть несколько причин неразделенной любви.

Неразделенная любовь. Что делать, если ты любишь, а тебя нет?

Первая причина – непонимание своих чувств. Мы часто выдаем за любовь вожделение, привязанность, психологические обусловленности, собственный страх, желание, чтобы нас любили и т.п.  И это как раз самый легкий из случаев. Достаточно просто осознать чего так тебя тянет к этому человеку? Чем важно тебе быть именно с ним? Возможно ли это осуществить с кем-то другим? Ради чего ты так держишься за него? Как правило, если вы честно отвечаете на эти вопросы, то все становится ясным. Просто осознайте честно свой мотив в своих чувствах. Свои переносы на этого человека. И если, осознав все, вы так и не найдете ответов, и вас по-прежнему будет тянуть к нему, то возможно один из вариантов ниже как раз ваш случай.

Вторая причина – иллюзии. Ты влюблен в свою идею о человеке, в свою мечту об отношениях, а вовсе не в этого мужчину или женщину. Ты любишь, но не конкретного человека, а свою иллюзию, свои представления о нем. Такой вариант очень часто бывает у юношеской любви. Как апогей – любовь к какой-нибудь кинозвезде. Ты и не знаешь, что это за человек на самом деле, а самое интересное – тебе это и не нужно. При таком чувстве ты не готов встречаться с реальностью другого человека. Поэтому гораздо безопаснее любить на расстоянии, безответно. Иначе твой идеал может разрушиться и будет очень больно.

Третья причина неразделенной любви – кармический долг. Просто вам нужно прожить плоды своей деятельности и мыслей. И это можно сделать вполне спокойно, когда ты понимаешь этот урок и готов его принять полностью. Да, неприятно и больно, да, неизвестно когда это закончится… Но таков плод твоих прошлых действий, нужно принять его и жить дальше, развивая в себе благие качества, чтобы подобных плодов больше не было.

Неразделенная любовь. Что делать, если ты любишь, а тебя нет?

И четвертая причина – это возможность раскрыть любовь полнее. Поднять ее на более высокий уровень. С уровня вожделения до уровня Божественной Любви. Когда вам, в конечном счете, станет все равно – любит вас человек или нет. Самым важным будет то, что любите вы сами.

Удивительно, но ЛЮБВИ достаточно самой ЛЮБВИ. Для нее не нужны объекты. Они лишь повод для проявления ЛЮБВИ. Любить – само по себе счастье!!!

Страдание возникает, только если есть ожидание, есть страсть, есть привязанность к объекту любви или к своему идеалу. И если есть такое, то вот как раз неразделенное чувство и очищает вашу Любовь.

Неразделенная любовь учит искусству ЛЮБВИ, Безусловной Любви. Любви без ожиданий и претензий, любви без повода и причины, без надежды.

И когда вы научаетесь этому, когда вы достаточно открываете сердце, когда ваша Любовь становится прозрачная и чистая как слеза, огромная и простая – тогда вам отвечают взаимностью, или вы встречаете человека, к которому открывается такой поток Любви, что вам и не снилось раньше.

Просто, если вы ЛЮБИТЕ – ваша любовь будет взаимной обязательно! На нее невозможно не ответить! Невозможно пройти мимо! Но такую любовь нужно еще взрастить в себе. А точнее сказать, набраться храбрости, чтобы отдаться ей полностью.

А теперь отвечу тем, кому недостаточно было информации выше, и кто ждет конкретных рекомендаций.

Неразделенная любовь. Что делать, если ты любишь, а тебя нет?

Если у вас безответная любовь, то:

  1. Перестаньте себя жалеть! Начните наслаждаться вашим чувством. Оно само по себе – счастье!
  2. Поступайте так, как велит вам ваше сердце. Если хотите ухаживать за вашим любимым(ой) – ухаживайте. Хотите дарить любовь – дарите. Но не ожидайте ничего в замен.
  3. Будьте честны с собой. Если вам хочется попробовать отношения с другим человеком – пробуйте. Иногда бывает полезно хорошо посмотреть на тех, кто рядом с вами. Но, начиная другие отношения, будьте честны с собой. И решайте сами, готовы вы на компромисс с вашим сердцем или нет.
  4. Отпустите того, кого вы любите. Расстаньтесь с ним навсегда так, чтобы не было надежды. И отпустите свою любовь. Внутренне сделайте это.
  5. Очищайте вашу любовь. Пускай в огне вашей Любви сгорят ожидания, иллюзии, надежды.
  6. Учитесь видеть Божий промысел в вашей Любви. Доверьтесь Богу!!!
  7. Помните, Любовь – это дар. Она преобразует вас и вашу жизнь.

С Любовью, Татьяна Киселева.

Безответная любовь бывает в жизни каждого человека. Она оставляет после себя чувство пустоты и неудовлетворенности. В подобной ситуации можно предпринять ряд действий, чтобы смягчить болезненность безответной любви.

В этой ситуации на самом деле ничего поделать нельзя. Лучше всего просто оставить эмоции, чувства в прошлом и двигаться в будущее. Однако не каждый человек может сделать это так просто. Многим женщинам очень важно попробовать изменить ситуацию. Они делятся на две большие группы. Первым важно добиться цели, чтобы не покалечить собственное самолюбие, вторым наплевать на самолюбие и гордость, они готовы на все, лишь бы не потерять чувства. Оба варианта не слишком хороши, поскольку любовь нельзя создать из ничего и нельзя удержать при помощи силы.

Женщины, которые перешагивают через свою гордость и самолюбие, не получают обычно ничего кроме презрения со стороны человека, которого любят. Очень редко они могут убедить своего возлюбленного дать им шанс, но такая любовь из отчаяния и жалости редко приводит к чему-то хорошему. Женщины, которым важно добиться любви, чтобы не быть жалкими, совершают ряд непоправимых поступков, серьезно усложняя себе жизнь, либо просто бесплодно тратят слишком много сил на достижение эфемерного результата.

Лучшим вариантом в случае с безответной любовью является борьба с самой собой за свое счастье. Очень важно убедить себя в том, что нужно просто жить дальше, отказавшись от страданий и метаний.

Прежде всего, нужно разобраться в чувствах, понять, насколько они сильны. Чаще всего серьезный вдумчивый анализ показывает, что эта любовь возникла из-за ощущения одиночества, а значит, любой другой взаимный роман сможет ее заглушить, поскольку уберет ее первопричину. В этом случае достаточно просто заняться поиском другого подходящего объекта для приложения чувств. Причем не стоит искать его где-то далеко, скорее всего какой-то прекрасный мужчина уже есть в вашем окружении.

Если же в основе безответной любви лежит не просто желание «быть не одной», подумайте о поведении и характере своего возлюбленного. Возможно, он испытывает к вам интерес или более сильные чувства, но боится показать, поскольку у мужчин существует огромное количество сомнительных стереотипов о правильном «мужском» поведении. В таком случае проще всего вызвать его на откровенный разговор, чтобы расставить все точки над «i». Это может быть болезненной процедурой, но она намного проще бесконечного флирта и осторожной разведки. К тому же, если его ответ будет отрицательным, вам не придется больше сомневаться. Бескомпромиссное «нет» заставляет двигаться дальше, несмотря на жалость к себе.

Бороться за собственную любовь или рвать отношения, – придется решать только вам самим. Однако помните, что мужчины не любят чересчур приставучих женщин. Все потому, что это чуждо их природе. Не забывайте, что мужчина – это охотник, которому нравится самому добиваться расположения женщины. Именно поэтому не стоит его неволить. Возможно, лучше просто отпустить его и ждать встречи с тем, кто будет вас любить.

Связанная статья

Как забыть любимого человека: три простых шага

Что делать, если сильно любишь парня, а он тебя нет

Неразделенная любовь никогда не приносит счастья партнерам. Один из них от любви только страдает, а второй об этом даже не знает, он живет своей жизнью.

Или он может знать о том, что кто-то в него влюблен, даже знает, кто именно, но взаимностью не отвечает – это самое печальное. Как быть в отношениях, когда ты любишь, а тебя нет? Очень сложно ответить на этот вопрос однозначно, вернее даже невозможно, но посоветовать есть что.

Будьте рядом

Если объект вашей любви не знает о ваших чувствах, постарайтесь больше находиться в поле его зрения. Если хотите пойти на контакт – вперед. Но делайте это лишь время от времени. Больше общайтесь с друзьями и просто знакомыми человека, к которому вы испытываете самые теплые чувства. Так вы сможете больше времени проводить в компании любимого человека, он точно будет вас замечать. У вас будет больше возможностей завоевать любовь человека.

Измените образ

Пересмотрите свои взгляды на то, как нужно одеваться, как правильно делать макияж и так далее. В общем, смените имидж. Нелишним будет попросить о помощи хорошую подругу, которая разбирается в моде. Может быть, стоит привести себя в порядок физически. Начните ходить на аэробику, занимайтесь фитнесом, плаванием или иным подобным делом, полезным для женщины. Мужчинам можно посоветовать что-нибудь потяжелее – пусть покачают пресс, потягают штанги и гантели и так далее.

Станьте преданным другом

Любить того, кто не любит, тяжело, особенно если этот человек уже знает о ваших чувствах. Ну, никак не получается завоевать любовь того, о ком вы постоянно мечтаете. Он знает, что вы к нему неравнодушны, но по какой-то причине отвергает вашу любовь – у него уже есть любимая, вы просто не его тип, мало ли. Тогда станьте преданным другом. Люди, особенно парни, высоко ценят тех, кто всегда готов поддержать, на чью помощь можно рассчитывать, кто всегда выслушает и посоветует что-то полезное. Может быть, эта дружеская привязанность в итоге и перерастет в любовь.

Если вами пользуются

А что если объект вашей любви не только знает о ней, но еще и пользуется этим в своих корыстных целях? К примеру, парень любит девушку, а она из него буквально выжимает все, что только можно. То она согласится с ним сходить на свидание взамен на что-то материальное (например, билеты в кино для нее и… не для него – для ее подруги), то заставит беднягу совершить какой-то нелепый поступок, чтобы доказать его любовь, просто для смеху. Казалось бы, бросил бы давно такую девушку, а парень просто не в силах это сделать, ибо любит ее без памяти. К сожалению, любовь в этой ситуации сильнее разума.

Поймите необходимость коренных перемен

Если вас устраивает такая ситуация, когда вы безответно кого-то любите, постоянно страдаете, это уже, извините, ваша проблема. Если же вы поняли, что эта любовь вас не сделает счастливым человеком, тогда попытайтесь забыть человека, который играет вами. Начните жить для себя, перестаньте угождать кому-то. Скажите сами себе «Я человек, нельзя из меня веревки вить, я теперь буду жить для себя». Через некоторое время вы, наконец, поймете, что больше не любите того, кто недавно был для вас смыслом жизни, того, кто мог бы стать (как вы сами считали) идеальной парой для вас. Теперь можно искать себе новую любовь, на этот раз взаимную.

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Как перестать тильтовать и начать жить

“Да чего ты расстраиваешься, это всего лишь игра!”. Знакомая фраза? Нет ничего хуже, чем услышать ее после серии оглушительных поражений в своей любимой игре. В этом материале ты ее не услышишь. Для многих пара партий в любимую сессионку после работы – не более, чем приятное развлечение, но для большинства геймеров игры являются важной частью жизни, а неудачи на поле битвы могут серьезно испортить настроение на весь вечер.

Если ты не знаешь, что значит слово “тильт”, но после поражений в играх испытывал сильнейшее разочарование, фрустрацию или гнев, которые оказывали негативное влияние на последующее времяпрепровождение в игре – добро пожаловать в клуб.

У каждого это состояние проявляется по-своему. Одни начинают слишком сильно злиться, испытывают ярость и желание стучать по столу, а другие – очень расстраиваются и на почве этого совершают одну ошибку за другой. Как правило, продолжать свою игровую сессию в таком состоянии решительно невозможно, а настроение несется вниз с бешеной скоростью.

Тильт – это то, что может случиться даже с лучшими из нас. Причин его возникновения может быть бесчисленное множество. Фидящие тиммейты, ругань в голосовом чате, несколько неудачных смертей и проигранная серия: и вот твой поезд уже полным ходом несется к станции “Фулл Тильт”. Как его остановить? Предлагаем реальные советы для тех, кто хочет уменьшить влияние этого зверя на свой игровой опыт.

1. Придерживайся золотого правила

В каждой из игр есть свой набор “золотых правил”, которых по умолчанию придерживаются разные игроки. В одной дисциплине среди англоязычных обитателей высших рангов ходил свой мем про “золотое правило”: когда нужно остановиться, чтобы не уйти в бесконечный тильт из-за серии поражений. Согласно этому шутливому правилу нужно было нажимать крестик в правом верхнем углу клиента игры после 3 поражений подряд.

Эта цифра усредненная, но она применима к подавляющему большинству игроков. У каждого свой порог, некоторым и полет на -1000 ПТС подряд может показаться легкой прогулкой, но мы-то с тобой не железные.

Проиграл несколько каток подряд? Сделай перерыв!

© Jan Kasl / Red Bull Content Pool

То, что тильт негативно влияет на твою игру – это факт. В зависимости от его силы он непосредственно влияет на твое индивидуальное исполнение, на принятие решений и коммуникацию с командой. Проверено сотнями тысяч бывших даймондов, которые считали, что “еще одна катка и точно победа!”. Луз стрик из нескольких проигранных карт подряд вполне ясно указывает на то, что стоит взять небольшой перерыв, отвлечься, поесть вкусности и посмотреть пару серий любимого сериала. Определи свой порог “золотого правила” и придерживайся его, если хочешь перестать терять космические цифры очков рейтинга на тильт-фестах.

2. Устраивай физические нагрузки

Знаешь, что такое эндорфины? Это твои лучшие друзья в борьбе с любым стрессом, в том числе с тем, виной которого стали твои бесполезные тиммейты. Именно их появлению (эндорфинов, а не тиммейтов) способствуют физические нагрузки, медитация и дыхательные упражнения. Ты можешь начинать закатывать глаза, но это неоспоримый факт.

Профессиональные киберспортсмены уже давно уничтожили стереотип о геймерах, которые отказываются встать с кресла, а во многих гейминг-хаусах физические нагрузки являются обязательными. Они не только помогают укреплять здоровье, но и бороться со стрессом и напряжением. Выбери для себя самые классные упражнения, и займись ими вместо погружения дно тильт-океана, или выйди на прогулку минут на 30. Гарантируем, тебе станет легче, а мотивация и удовольствие от игры вернется.

3. Анализируй свои игры

Кому, как не нам, понимать ту фрустрацию от тиммейта, который мирно сидит в лоу-табе со счетом 2-10 или вдребезги проигрывает линию, а его отфиженные враги потом забегают к тебе в гости. Или тот Ясуо, который заспамил весь чат сообщениями о том, почему к нему не приходит лесник (ты), ведь он умер уже 6 раз. Это тильтует, но можешь ли ты что-то с этим сделать? Нет.

В любой командной соревновательной игре, ты лишь звено в целой цепи факторов. Часть команды, часть корабля, и так далее. Вместо того, чтобы концентрировать свою ярость на товарищах по команде, лучше сфокусируйся на своей игре. Во многих играх есть возможность посмотреть реплеи прошлых матчей, а если нет, то ты всегда можешь делать записи. Пусть это войдет у тебя в привычку.

Это не только прекрасная возможность сделать перерыв и отвлечь внимание, но и действительно важная и необходимая часть тренировок, которая поможет тебе стать лучше. И если ты не топ-1 всего мира, то ты точно мог сделать что-то иначе и избежать некоторых ошибок. Кроме того, когда смотришь на игру со стороны, то те моменты, которые вывели тебя из себя, зачастую могут выглядеть совершенно по-другому. И если ты чувствуешь, что улетаешь на тильт-орбиту, попробуй переключить свое внимание на себя. Даже если ты никак не мог изменить эту игру, то можешь изменить будущие.

Твое выступление – единственное в игре, на что ты на 100% можешь повлиять. Не упускай эту возможность.

Иногда нужно просто немного отдохнуть.

© danvojtech.cz/Red Bull Content Pool

4. Ограничь коммуникацию

Да, взаимодействие с товарищами по команде – крайне важная вещь. Зачастую правильные коллы могут здорово изменить ход игры, а взаимодействие с коллективом станет верным ключом на пути к победе. Но что делать, если этот коллектив переругался еще на стадии выбора персонажей? Или тебя неожиданно начали буллить за одну неудачную смерть на линии?

Отключай чаты. Твои нервы гораздо дороже. Если ты понимаешь, что тебя раздражают, расстраивают или слишком сильно отвлекают замечания твоих тиммейтов, это значит, что пришло время нажать кнопку “mute all”.

Один ветеран League of Legends под никнеймом Krepo однажды сказал: “Kids, stay cool, flame is lame”. Если коротко, то токсичность – это совсем не круто. И мы полностью с ним согласны. Нет в мире человека, который стал бы играть лучше от того, что его обругали и оскорбили. И ты имеешь полное право защитить себя от этого.

5. Послушай голос разума

Природа лузстриков такова, что если ты методично сливаешь свой честно заработанный ранг – это значит, что при должных усилиях он к тебе точно вернется. У всех одинаковый шанс на получение троллей, АФК и смурфов в своей игре. А серия неудач рано или поздно прерывается, но если ты сидишь затильтованный, то шанс того, что это произойдет достаточно мал.

Даже лучшие игроки в мире могут лететь 0\5\0 на линии, а на турнирах их пули обрисовывают силуэт врага, не попадая в него. Поэтому тебе не стоит ожидать идеального выступления ни от себя, ни от своих тиммейтов. Есть вещи, которые ты просто не можешь контролировать. И есть игры, которые ты просто не можешь выиграть. Определи природу своего тильта и старайся работать над его устранением.

Запомни, что тильт – один из худших твоих врагов. Профессиональные киберспортсмены проигрывали из-за него целые турниры. Но у тебя есть выбор, а потому не стоит продолжать игру под его влиянием. Потому что как ты собираешься побеждать врагов, если тебе приходится сражаться с собой? Сделай перерыв, послушай наших советов и через некоторое время возвращайся к покорению высших рангов в приподнятом настроении и со свежей головой.

5 признаков, что в отношениях пора ставить точку — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

Как понять, что живешь в токсичных отношениях? Мы собрали 5 случаев, когда расставание – это наилучшее решение.

«Нет нерешимых ситуаций – есть решения, которые трудно принимать». Если ты запуталась и не понимаешь, можно ли как-то реанимировать отношения или пора оставить их в прошлом, наши советы помогут тебе разобраться. 


Отношения больше не приносят эмоций или приносят только негатив

Отследи ситуацию на протяжении нескольких месяцев – потому что в любой паре бывают свои  сложности и конфликты, и, конечно, если вы только за завтраком скандалили и били посуду, или уже три дня дуетесь по ерунде, вряд ли прямо сейчас в твоей голове крутятся лестные эпитеты в адрес твоего мужчины. Но это, как говорит Малышева, норма. А вот если ты замечаешь, что нет желания провести время вместе, поговорить, пообниматься и заняться любовью, даже когда у вас все ровно – это плохой признак.

Какую ошибку в отношениях с мужчинами вы совершаете? – пройти тест >>>>>

Чувства умирают по-разному, но чаще всего – в результате накопленных обид, такую ситуацию называют «точкой невозврата», когда объем негатива, связывающего тебя с этим человеком, просто перевешивает все то доброе-светлое, что между вами было.

А еще – иногда – чувств просто и не было изначально. Были другие «веские» причины вступить в отношения: возраст, «тикающие часики», материальная стабильность, лестная настойчивость мужчины. И ты как бы решила, что любовь – она для 13-летних, а тебе уже пора искать чего-то более основательного, а еще что стерпится-слюбится. Но, увы, нелюбимый человек так и остался нелюбимым. И, оставаясь вместе, вы просто лишаете друг друга шанса построить счастливые взаимные отношения – с другими людьми.

Конфликты не имеют развязки

Раньше вы бурно ссорились, потом кто-то из вас – в идеале тот, кто действительно виноват, а не тот, «кто умнее», просил прощения, вы мирились – и в ваших отношениях воцарялось перемирие со всеми его бонусами вроде обостренного сексуального желания. Сейчас конфликты не заканчиваются ничем – вы просто расходитесь каждый в свой угол, махнув рукой: «с тобой невозможно разговаривать», «о чем тут разговаривать», «это все просто трата времени».

Читай также: Управление гневом – как правильно ссориться с мужем >>>>>

Каждая новая ссора пополняет ваш арсенал взаимных претензий, конфликт потихоньку тлеет, иногда вспыхивая в неожиданный момент – например, в гостях у друзей. Ты вроде как в шутку подначиваешь его, он вроде как смешно критикует тебя, а потом уже все за столом молчат, и только вы обменивается взаимными колкостями. Выйти из такого тупика в отношениях можно, хоть и трудно – придется размотать весь клубок накопившихся обид, ложных ожиданий и недоговоренностей. Но здесь каждый должен делать шаги навстречу друг другу и восстанавливать диалог, если один из вас этого не хочет – увы, отношения обречены.

Ты стала часто плакать

Ты – довольно уравновешенный человек и обычно пускаешь слезу только в каких-то крайних случаях (если ты плакала над смертью Муфасы, мы тебя поймем). Но в последнее время ты замечаешь, что все больше разговоров в вашей паре заканчивается твоими слезами – особенно звоночком должно стать, если ты плачешь одна, и любимый не приходит тебя утешать. То есть слезы становятся для тебя своеобразной разрядкой.

Читай также: 5 признаков мужчины, с которым не стоит заводить отношения >>>>>

Дело в том, что если с физическим насилием в паре все ясно и очевидно – как только мужчина поднял на тебя руку, даже «просто толкнул», это сразу красная карточка и удаление с поля, и ни один семейный психолог в мире не посоветует тебе обратного – то с насилием психологическим и эмоциональным все сложнее. Обычно его жертвы перестают доверять собственным чувствам – ведь после неприятного инцидента им внушают, что «ты все неправильно поняла, такого я вообще не говорил, ты все придумываешь, ты сама-то себя слышишь?»

Так вскоре подавляемая (или подавляемый) начинает задаваться вопросами в духе «а имею ли я право обижаться? А меня сейчас действительно задели – или мне показалось?» Не сомневайся: если тебе обидно – значит, тебя обидели, если чувствуешь себя униженной – значит, унизили, а если расцениваешь что-то как предательство – значит, тебя предали. Ориентируйся только на свои эмоции – и здесь слезы станут для тебя показателем, что, как бы ты ни «договаривалась» с головой, тебе на самом деле больно.

Тебе лучше без него, чем с ним

Когда вы расстаетесь на длительное время – например, кто-то из вас уезжает на пару недель в командировку, – ты замечаешь, что жизнь начинает играть яркими красками: тебе на все хватает времени, пропадает чувство усталости, появляется энтузиазм пробовать что-то новое – новый вид фитнеса, новый макияж, новый тренинг. Ты встречаешься с друзьями и подругами, которых, почему-то, давно не видела, и жадно читаешь книжку, до которой не доходили руки.

Читай также: Пара-психология – чего нельзя делать ради мужчины >>>>>

Если при этом ты все же скучаешь по своему бойфренду, то ситуация – еще не конец, но уже диагноз. Он говорит о том, что ты не умеешь выстраивать личные границы – у тебя совсем не осталось личного пространства, ни хобби, ни общения с только твоими знакомыми. Поэтому, получив немного свободы и «встретившись» с собой снова, ты так радуешься этой встрече. Запомни, здоровые отношения – это не про растворение в партнере и «мы все всегда делаем вместе». Это про доверие и интерес друг к другу, а еще про уважение к личному пространству.

А вот когда ситуация – уже повод поставить точку, а не прорабатывать отношения? Когда ты чувствуешь, что рядом с человеком ты меняешься не в лучшую сторону. Скажем, без него или до него ты была смешливой, уверенной в себе, строила большие планы, могла дерзко ответить или ярко накраситься.

А теперь, когда получается посмотреть со стороны (как правило, в отсутствие партнера), ты понимаешь, что стала тихой, стеснительной, стала сомневаться в себе, поменялся стиль и даже голос стал тише и как будто чужим. Может быть, ты стала хуже выглядеть – обиды, апатию и тревожность мы часто заедаем. Или те таланты, которыми ты по праву гордилась, теперь кажутся каким-то незначительными. Все это – признаки, что человек рядом, намеренно или нет, разрушает тебя. И выход из этих отношений один – там же, где был вход.

Он угрожает тебе расставанием

Жить с манипулятором – то еще удовольствие. Хотя приемы знаем мы все, но, когда в дело вмешиваются эмоции и мы теряем способность анализировать, отследить, что тобой манипулируют, крайне сложно. Например, он говорит: «Да как ты могла? (не погладить мне брюки) Я был о тебе лучшего мнения!» – и тебе уже стыдно, ты – недостаточно хороша и виновата. Собственно, на это и был рассчитан комментарий. Или: «Если бы ты меня действительно любила…» – и ты опять виновата, начинаешь оправдываться и доказывать, как сильно любишь.

Прием с уходом/расставанием не всегда подается вслух и в ультимативной форме: «Если ты мне сейчас не нажаришь картошки, я уйду!», «Если не почешешь мне пятку – ноги моей больше здесь не будет!» Границы «дозволенного» могут обозначаться постепенно, комментариями типа «я бы не смог жить с женщиной, которая со мной спорит. Как бы ни любил, сразу бы ушел – такой вот у меня трудный характер!» И ты уже мысленно ставишь галочку в графе Не спорить/не открывать рта, и он вроде ничего обидного не сказал – даже сам пожаловался на сложный характер.

Читай также: Попытка номер пять – как возобновить отношения после расставания >>>>>

Не вестись на манипуляции очень сложно, когда ты действительно не хочешь потерять этого человека. Но чем больше таких галочек ты поставишь в списке «Чего не надо делать, чтобы он не ушел» и во втором – «Что обязательно надо делать, чтобы он не ушел» – и постараешься им следовать, тем в большем страхе будешь жить все время до его ухода. Да, он уйдет, потому что манипуляция – это не про любовь, а про «сделать другого человека максимально удобным». Как только ты станешь неудобной хоть в чем-то, манипулятор покинет здание. Так что не жди и не корми свой страх – сама открывай дверь в ответ на первую, даже косвенную, угрозу расставания.

Кадры: kinopoisk.ru

Дарья Крутских

Как понять, что ты любишь человека по-настоящему

Отношения приносят обоим партнерам целую бурю ярких эмоций: некое безумство, эйфорию, страсть, сексуальное влечение, нежность, умиление, сожаление, грусть. Зарождаются привычка, привязанность, сострадание, забота, которые очень тяжело отличить от искренней любви. Когда вы испытываете симпатию или влюбленность, то наверняка преследуете какие-то цели, а когда полюбили, готовы жертвовать и отдавать. Понять, что ты действительно по-настоящему и глубоко любишь человека, позволят как специально разработанные методики, так и тестирование. Если самостоятельно разобраться в чувствах оказывается трудной задачей, вы можете обратиться ко мне, записавшись на мою консультацию, и я помогу вам систематизировать мысли, эмоции, переживания и дам ответы на многие вопросы.

Как понять, люблю ли я человека

На старте отношений пара еще недостаточно знакома. Возможно, притянула харизма, модельная внешность, ум, сексуальность либо общий интерес. Далеко не с каждой персоной, которая понравилась при первой встрече удается выстроить серьезные и длительные связи. По завершении «конфетно-букетного» периода приходит время прозрения. Эмоции отходят на второй план, начинает просыпаться разум.

Возникают вопросы:

  • «А каким он будет мужем, отцом?»
  • «Сможет ли обеспечить необходимое количество внимания, решить бытовые проблемы?»;
  • «Хорошо ли нам в постели?»;
  • «А будет ли мне интересно с ним через год, когда мы закончим универ или разойдемся по разным фирмам?».

Если к вам пришли подобные рассуждения – это не значит, что искреннего влечения нет. Просто каждый хочет в жизни конкретики. Наоборот, люди, которые имеют желание разобраться и определиться с чувствами, не спешат поставить штамп в паспорте. Они обладают возможностью спокойно выстраивать отношения и, в конце концов, понять, тот ли это человек, с которым хочется встретить старость. От неразумных браков, после короткого общения и нескольких ночей проведенных вместе и преждевременных выводов, как правило, страдают дети.

Если вы не перестаёте удивлять своего партнера, плохо переносите расставания, скучаете, хотите проводить больше свободного времени вместе – это говорит об общей заинтересованности, которая может перерасти в любовь. Когда вы оба выражаете чувства поцелуями, прикосновениями, жаждите владеть любимым, чувствуете потребность изучать привычки, знакомится с интересами второй половины – ваш ждет крепкий и надежный союз, где будет поддержка, понимание и забота.

Что такое любовь

Светлое чувство не возникает просто так. Обычно – это исход влюбленности. Привязанность, преданность, трогательность и забота не могут быть уничтожены или поставлены под сомнение окружающими событиями или мнением родных и друзей.

Девушка доверяет своим внутренним убеждением, при этом не отрицая, что ее возлюбленный не лишен недостатков и далек от идеального избранника. Бывает он недостаточно симпатичный, но она ценит в нем душевные качества и понимание.

Главным в формировании глубокого чувства является дружба. Именно настоящие друзья могут со временем стать идеальными мужем и женой. Но искрометные любовники, которые в основу взаимоотношений вложили секс – никогда не станут друзьями.

В чем проявляется любовь

О ней необязательно кричать на весь мир. Отношения вообще не должны быть демонстративными. Все по-разному открываются друг другу – кто-то спокойно обнимает и целует в общественных местах, другой смущается и краснеет от воздушного поцелуя, предпочитая проявлять эмоции наедине. Неважно, как это происходит. Главное – внимание и забота, не заметить которые невозможно.

Психолог Дарья Милай

Если тебе дарят подарки, делают приятные сюрпризы, помнят о твоих увлечениях, радуются успехам и достижениям, объективно говорят комплименты, относятся и воспринимают с уважением, когда тебя нет рядом – вот признаки настоящих чувств. Поможет их определить и искренняя улыбка, которая возникает при вашем появлении. Любящий человек не станет лезть тебе в душу, с уважением отнесется к твоим рассуждениям, ценностям, делам, поступкам.  Он не станет нагружать тебя своими проблемами и выливать негатив, с удовольствием выполнит твою просьбу, спросит мнение перед важным выбором. Тебе не будут вспоминать прошлые ошибки и оплошности, смеяться над поведением или промахами. В конце концов, любящий мужчина будет носить тебя на руках, в прямом смысле этого слова, угождать, обнимать и целовать. Периодически он будет звонить, чтобы проверить, как твои дела, как проходит день. Он найдет минутку даже при плотном графике и аврале на работе.

Признаки любви

Чтобы понять, любишь ли ты человека или нет – достаточно проанализировать свое поведение. Поступки, слова и реакция на действие избранника укажут истинное значение отношений.

Бескорыстие

Если вы ищете выгоду, жаждите помощи, хотите финансового снабжения, требуете от спутника высоких поступков – ни о каких искренней симпатии не может быть и речи. А вот если вы готовы отдавать без ожидания что-то получить взамен – это говорит о наличии высокого чувства. Важно при этом, сохранять уважение к себе и не позволять, чтобы вашим расположением пользовались.

Сексуальное влечение

Это наиболее противоречивый признак. Часть психологов утверждают – что между людьми возникает платоническая связь, не предполагающая физического контакта. Вторую половинку хочется чувствовать, видеть, слышать, а не просто удовлетворять «животные инстинкты». С другой стороны – влечение и любовь тесно взаимосвязаны — это правильно и естественно. Влюбленные должны хотеть прикоснуться к друг другу, испытывать страсть и возбуждение. Если этого нет, вряд ли отношения продержаться на банальных разговорах за чашкой чая.

Безусловное принятие

Принимать партнера со всеми недостатками, научиться ценить его хорошие и плохие стороны – вот что значит отдаваться любви. Если вы намереваетесь переделать возлюбленного, навязать ему устои, пусть правильные, но непривычные – в вас присутствует эгоизм и непонимание, что исключено при высоком чувстве.

Очная консультация

Каковы особенности и преимущества очной консультации?

Консультация по скайпу

Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?

Доверие

Один из главных признаков глубоких и серьезных намерений. Если вы не боитесь рассказать любимому свои радости или горести, всегда оказываете поддержку, ничего не скрываете, вы можете полностью довериться – это говорит о гармонии и взаимопонимании. Если от молодого человека хочется скрыть часть вашей жизни – вряд ли вы воспринимаете его всерьез.

Постоянство

На истинную теплоту отношений не влияет внешняя среда, разговоры близких и советы друзей. Если кто-то против вашего избранника, вы будете упорно отстаивать его интересы. Ваши чувства способны развернуться в противоположную сторону после предательства либо лжи. Но бывает так, что некоторые могут обижаться, ревновать, но при этом продолжать любить, как и прежде.

Жертвенность

Это понятие подразумевает получение удовольствия, глядя на счастье дорогого человека. Пусть что-то пойдет не по вашему плану или даже в ущерб финансовому и моральному состоянию. Если партнёр доволен – вы должны испытывать гордость и удовлетворение.

Отношения с мужчиной

Для всех без исключения дам важным и обязательным является романтика. Им требуется ежедневно слышать, чувствовать, видеть, что они любимы и дороги. Некоторые представители сильного пола считают это излишним. Зачем произносить лишний раз: «Я тебя люблю», если это и так понятно. Такие мужчины доказывают свои намерения поступками. Пока одни поют серенады под окнами больной возлюбленной, другие, не предупредив, привезут пакет с лекарствами. И неизвестно, что из этого лучше.

Поэтому влюбленным, тонким и романтическим натурам не стоит забывать, что некоторым партнерам крайне сложно проявлять трогательные эмоции. Не нужно донимать их расспросами и жалобами о недостатке внимания. Лучше слышать искренние «Я хочу быть с тобой» по поводу, чем пустые комплименты каждые несколько минут.

Когда рождается любовь

Пока сформируются глубокие чувства, проходит много времени. Влюбленность медленно перетекает в душевную близость. Пылкая страсть и влечение могут и не перерасти в серьезные отношения. Здесь нет ничего страшного. Большинство живущих на планете людей любят всего один раз в жизни, а при невозможности быть вместе, довольствуются недолгими интрижками. Другим, вообще, такое понятие, как любовь – остается незнакомым.

Точно определить момент, когда в вас поселилось любовное чувство, невозможно, однако это происходит не ранее, чем через год тесного общения. Возлюбленные изучают интересы и цели второй половинки, начинают проявлять нежность, убеждаются в доверии и надежности друг друга и только потом, если все пазлы сошлись – остаются верными на всю жизнь.

Несколько действенных способов: как узнать, любишь ли ты человека или нет

Чтобы идентифицировать обычный интерес, привязанность, симпатию или влюбленность, нужно проанализировать определенные параметры. В этом помогут несколько различных методик.

Способ 1: Тест

Ответьте на ряд вопросов. Количество ответов «да» и «нет» запишите на листке бумаги:

  • Вы думаете о своем избраннике перед сном, хотите пожелать ему спокойной ночи или заключить в объятьях?
  • Вы стремитесь ежедневно делать для него приятные поступки?
  • Вы чувствуете себя комфортно и спокойно в его присутствии?
  • При мысли о нем в животе начинают летать бабочки, щеки наливаются краской, в сердце бьется быстрее?
  • Вы переминаетесь с ноги на ногу, ожидая вечерней встречи, и хотите, чтоб день прошел быстрее?
  • Вы думаете, что он самый лучший мужчина из всех вам знакомых?
  • Вы знаете, его минусы, которые порой смущают и даже раздражают, но продолжаете быть его половиной?
  • Вас тревожит долгое расставание, командировки, отъезды?

Если на большинство вопросов вы ответили да – скорее всего, ваши чувства искренние. Однако учтите, что тест нужно проводить в полном спокойствии, не после ссоры. Давайте ответы объективно, анализируя весь период общения.

Задайте вопрос

Способ 2: Плюсы и минусы

Еще один распространенный и при этом правдивый метод узнать, что ты действительно любишь человека – взять листок бумаги и ручку. В два столбца нужно записать все плюсы и минусы избранника. Что вы скажете о своем любимом? Он состоит из одних недостатков, за исключением красивой внешности или доброты? А может, наоборот, его страсть к компьютерным играм перекрывается заботой, вниманием, нежностью, разумностью. Преобладание «+» – еще одно доказательство вашей любви.

Способ 3: «Его больше нет»

Представьте (только не увлекайтесь и не зацикливаетесь на подобных мыслях), что вашего избранника нет. Вы вовсе не знакомились, он уехал, либо вы расстались. Насколько вам будет комфортно? Возможно, вы обретете долгожданную свободу, сможете реализовать себя, заняться любимым делом. Либо такие размышления приносят вам боль, дискомфорт, грусть. Обычно понять, насколько дорогая нам половинка или вещь, удаётся только после того, как потеряем. Чтобы быстрее разобраться в эмоциях, нужно просто представить себя без спутника. Это даст ответ на многие вопросы.

Способ 4. Медитация

Еще один метод, как определить, любишь ты человека или нет – психологическая визуализация. Чтобы сосредоточься на собственном дыхании необходимо опуститься на мягкий приятный ковер или удобное кресло, устранить все, что может отвлекать или раздражать. Полностью успокоившись и расслабившись в атмосфере тишины, подумайте о своем возлюбленном. Вам хочется его обнять, прижать к себе, поцеловать? Обратите внимание на свои чувства, возникающее при появлении образа спутника. Если в момент умиротворения вы ощущаете отвращение или желание уйти – лучше не затягивать с этим в реальности.

Любовь или привязанность

Нужно понимать, что эмоции и тепло между людьми в чистом виде встречаются крайне редко. Обычно они тесно взаимосвязаны и возникают параллельно друг с другом. Испытывая всепоглощающую душевную связь, можно быть озадаченным тоской, ревностью, влечением, переживать сразу несколько групп ощущений.

Возможно, вы просто привыкли быть вместе или вам неудобно, когда партнер находит время для родных и друзей. Привязанность – это зависимость, лишение свободы и психологическая одержимость. Любовь – это полное бескорыстие и принятие человека.

Что делать, если больше не нравитесь друг другу

Влюбленность вспыхивает быстро, подобно спичке, а любовь развивается маленькими шажками и с каждым днем только нарастает. Однако таким же методом она и уходит. Невозможно разлюбить человека в один день. Постепенно улетучивается страсть, влечение, потом и эмоции. Но даже при условии сильной обиды разлюбить или игнорировать мысли о своей половинке не получится.

Личность развивается всю жизнь, в ходе которой ее увлечения и мировоззрения меняются. Это и становится причиной недопонимания и приводит к расставаниям. Вы можете поочередно принимать обострение эмоций, их спад, периоды счастья и разногласий. Однако, если отношения не доставляют удовлетворения, как в первые месяцы – нужно поговорить со своим избранником, не бояться быть искренними. Возможно, он уже продолжительный период не любит, но не желает брать на себя ответственность за разрыв союза. Не стоит тянуть – нелюбовь порождает неуважение, потерю интереса. Вряд ли это кратковременное расстройство и имеет смысл переживать каждый новый кризис вновь. Лучше отпустить друг друга, посмотреть на свои недостатки и найти свое настоящее счастье.

Итоги

Любовь – это сильное чувство, которое формируется на протяжении всего общения двух людей. Оно не возникает спонтанно и не может прекратиться даже по очень весомой причине. В основе понятия лежит бескорыстие, верность, забота и искренние эмоции при мыслях о второй половине. Если вы заметили в своих рассуждениях или действиях партнера зависть, желание владеть, постоянные недовольства, требования и слово «должен» – скорее всего, о любви речь не идет, и на первый план выходят привычка и привязанность. В этом случае лучше сразу расстаться и не мучить друг друга. Берегите искренние чувства – это ценный и дорогой подарок.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Часовая встреча по вашему уникальному запросу в Москве.

Записаться на консультацию

Интенсивный ритм жизни?
Получите он-лайн консультацию из любого уголка мира.

Skype, Viber.

Записаться на консультацию

Что делать если очень сильно любишь человека. Что делать, если сильно любишь парня, а он тебя нет. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Эта статья подскажет вам, что делать, если любишь парня? Несколько простых советов от психологов помогут разобраться в себе и дадут рекомендации к правильным действиям в этой ситуации.

Прежде чем начинать что-то делать психологи советуют понять- вы просто увлечены (влюблены) в парня или вас посетило настоящее глубокое чувство любви. Влюбленность эгоистична, любовь- бескорыстна. Влюбленная девушка постоянно требует чего-то взамен своим чувствам, любящая хочет только отдавать, ничего не ожидая в ответ.
Любовь окрыляет, дарит прекрасное настроение, заставляет петь и танцевать от переполняющего счастья, хотя девушка и скучает по парню. А вот если имеет место зависимость от молодого человека- это не любовь.
Когда девушка любит парня, она не замечает его недостатков или, видя их, относится к ним спокойно. Если же все время обращает внимание на его недостатки, а так же пытается его изменить в лучшую сторону- это тоже уже не любовь.
Так что прежде чем думать, что делать, стоит разобраться в своих чувствах к молодому человеку и понять- это любовь или просто привязанность?

Признаваться в любви первой или нет?

Понятно, что не терпится признаться парню в своих чувствах. Как раз спешить не стоит. Надо вспомнить о различие в психологии у мужчин и женщин. Мужчины по своей природе- охотники. Им нравится недосказанность и загадочность в отношениях, чтобы было чего добиваться. Они предпочитают, чтобы девушка ответила загадочным молчанием на их признания в любви к ней. Конечно, он будет счастлив, узнав, что его тоже любят, но позже очень быстро потеряет интерес к такой барышне.
Но что делать, если любишь парня, а он сам никак не признается в своих чувствах? Надо ли признаться ему первой?

В этом случае надо выяснить, любит ли он сам. Только не напрямую, а намеками и внимательно наблюдая за его поведением. Как он смотрит на вас, как разговаривает, интересуется ли вашими делами, проявляет ли заботу. О признаках любви у парня я уже писал в , так что повторяться не буду- просто прочтите сами.

Убедившись в ответных чувствах у парня можно слегка «приподнять завесу» над своими. Как бы случайно назвать молодого человека «любимый», например. Спросить, что он чувствует к вам, не упоминая слово «любовь». После этого внимательно отследить его реакцию на ваши слова. Если скажет в ответ, что любит- ура! Если уходит от ответа- увы и ах…


Ответных чувств нет

Что делать, если любишь парня, а у него ответных чувств к вам нет? Он с удовольствием проводит с вами время, возможно даже у вас с ним интимные отношения, но вот любви к вам у него точно нет. В этом случае есть всего два варианта- попытаться влюбить его в себя или прекратить отношения.

Попробовать влюбит в себя

Заставить кого-то насильно любить другого человека невозможно. Но сделать что-то, чтобы он САМ изменил свое отношение к вам вполне реально. И никакой магии для этого не требуется. Надо просто узнать, какие именно девушки нравятся вашему парню (по знаку Зодиака, например) постараться стать для него такой. Нужно понять, что в вашем характере мешает ему полюбить вас и избавиться от этих качеств. При этом не вешаться ему на шею, оставаться немного загадочной, разжигая его интерес. Скрывая свои недостатки, надо демонстрировать свои лучшие качества.


Если не получилось- расставайтесь!

Вы пытались вызвать у него ответные чувства, но, к сожалению, ничего не вышло…В этом случае у ваших отношений нет будущего и надо их прекращать. Причем чем быстрее, тем лучше. Потому, что если все оставить, как есть, вы все сильнее будете в него влюбляться, а на душе будет все тяжелее- ведь вы понимаете, что у него нет ответных чувств. Как бы тяжело не было, надо понять (и принять!) мысль о том, что любовные отношения строятся на взаимности, а неразделенная любовь несет только страдания. Причем обоим- ведь он видит ваши мучения, но ничем помочь не может и это его тоже мучает.

Заключение

Теперь вы знаете, что делать, если любишь парня, а он при этом либо отвечает взаимностью, либо отвергает ваши чувства. Если чувства взаимны- искренне поздравляем вас и желаем счастья! Если ваша любовь к молодому человеку безответная- не опускайте рук. Испытав неразделенную любовь вы приобрели бесценный жизненный опыт. И со временем вы обязательно встретите свою «половинку», жизнь непременно предоставит вам такую возможность! А самое главное- любя кого-то, не забывайте о любви к себе! Тогда у вас все обязательно получится!

О том, какие девушки нравятся парням читайте .

А какие позы в сексе мужчины считают лучшими читайте .

И по традиции немного юмора в конце:

«Парень и раньше догадывался, что на свиданиях с девушками иногда ведет себя слишком скучно. Но когда девушка на очередном свидании вдруг замолчала, достала ручку и начала решать кроссворд, он понял, что сегодня он побил все рекорды…»

Прошу нажать кнопки соц сетей внизу. Заранее благодарю вас!


Комментирует протоиерей Василий Гелеван.

Вопрос, с которым сталкиваются многие молодые люди: что делать, если любишь человека, а он тебя — нет? Как принять безответность и не совершить глупостей, поговорим сегодня в программе «Актуальный комментарий». Мой сегодняшний гость — протоиерей Василий Гелеван.

Вот такой острый вопрос, который встает перед многими молодыми людьми. Как быть?

Жизнь — это выбор. Собственно, слово «брак» происходит от слова «выбирать». Как и в вопросе выбора семейного спутника, так и в вопросе качества производства — все происходит по Божией воле. Верующий человек это очень ясно понимает. И неразделенная любовь — это тоже послание от Господа; в этом тоже есть определенная польза. Какая? Это может нас научить целеустремленности. Нужно научиться добиваться своих целей. Если ты действительно будешь добиваться любимой девушки, она это обязательно оценит.

Но иногда бывает так, что нужно набраться смелости и внутренней силы духа, чтобы понять: тебе дано это, чтобы ты завершил какое-то другое дело. Для Микеланджело такая неразделенная любовь означала, что ему нужно вернуться и закончить скульптуру Давида. Для Бетховена это означало, что нужно закончить Девятую симфонию. Для Пушкина эта же самая ситуация стала поводом для написания еще одной главы «Евгения Онегина».

— То есть такая сублимация у творческих людей…

Психологи называют это «цитадель». То есть когда ты осознал, что остался один, уходи в свою крепость, в свою цитадель и там зайди в самого себя и найди дело, ради которого все это произошло. Православный христианин все воспринимает со смирением, как из рук Божиих, и эту ситуацию тоже. И когда будет так, то тогда уже не будет места для воображения, когда воображаешь, что же, почему же, как же… Воображение — самый главный очаг болезни в этой ситуации.

Вспоминается в этой связи один случай, который произошел с престарелым монахом и его молодым спутником, послушником. Они как-то отправились в далекий город, и по дороге нужно было перейти реку. На берегу они встретили молодую девушку, которая просила помочь ей перейти на тот берег. Молодой смутился, он даже не представлял себе, как можно монаху прикоснуться к женщине. Старый, видя такую ситуацию, взвалил эту девушку к себе на спину и посуху перенес ее на тот берег. Пошли они дальше. Молодой очень хотел задать вопрос монаху, но все стеснялся. Раз замялся, второй замялся… На третий раз он все-таки выпалил: «Отче, как вы посмели не то что прикоснуться, а так вот небрежно взять, да еще на спину себе положить женщину?» И он ему ответил: «Знаешь, я перенес эту девушку и оставил ее там, на берегу. А ты несешь ее до сих пор в своем воображении». Итак, воображение — вот главный спутник страданий при неразделенной любви.

— Получается, нужно меньше думать об этом человеке?

Конечно. Нужно абстрагироваться, категорически абстрагироваться.

— А если щемящая боль в сердце?

Она может либо сублимировать тебя на достижение какой-то более высокой цели, либо, соответственно, может тебе навредить. Ты тогда можешь или достигать этой желаемой цели и все-таки добиться руки и сердца человека, или эту накопившуюся энергию отправить в творчество.

А если ситуация такая: молодой человек любит девушку, а ее сердце принадлежит другому? Тут нужна такая мудрость, такая смелость, как Пушкин сказал: «…как дай Вам Бог любимой быть другим».

Тут нужно понять, что ты третий лишний.

— Отпустить…

Нужно понять, что такое любовь.

— Сердце-то человеческое наполнено эгоизмом.

Да, вот именно, любовь — это не эгоизм. «Любовь не ищет своего». Любовь — это когда радуешься за любимого человека; и если он счастлив, то и ты счастлив. Счастлива с тобой — хорошо. Счастлива с другим — это тоже хорошо, потому что ты ее любишь.

Ведущий Александр Крузе

Записала Ксения Будченко

Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы
  1. Что такого приятного вы получали от партнера?
  2. Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
  3. Какие планы на будущее вы строили с партнером?
  4. Какие у вас были ожидания касаемо него?
  5. Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
  6. Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
  7. С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например :

  • Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
  • Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
  • Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
  • Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями , которые вам давал партнер:

  • тактильными удовольствиями;
  • прикосновениями;
  • нежность и теплота;
  • энергетика.

Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость :

  1. подарки бывшего человека;
  2. его одежда;
  3. общая музыка и файлы на компьютере;
  4. совместные видеозаписи и фотографии;
  5. всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

  1. Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
  2. Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
  3. Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
  4. Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы
  • Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
  • После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
  • Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
  • Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
  • При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

  1. Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
  2. Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
  3. Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
  4. Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
  5. Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
    Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

  1. Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
  2. Осознать их ненужность , и они отбросятся сами.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Примеры
  • Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
  • Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
  • Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.
  • Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

  • Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
  • Вы все еще наивно полагаете , что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
  • Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».
  • Пора избавиться от такого жалкого типа мышления : «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
  • Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Мудрые осознания

  1. Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
  2. Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
  3. И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
  4. То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
  5. Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились.

Доказательство

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Обратные полезные инсайты

  • Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
  • Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
  • Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
  • Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Рассмотрим пример с обычной девушкой

  • Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
    Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.
  • К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
  • И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
  • Он даже может быть не самым лучшим . Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
  • Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
    Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.
  • Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем .

Но это ненормально!

Как решить вопрос?

  • Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
  • Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
  • Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
  • Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

  1. Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия.
    В глубине души они осознают это.
  2. И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
    Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.
  3. «Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка.
    Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы .

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

  • Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
    Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
  • Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
  • Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
  • У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
  • Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .

В чем же разница?
  1. Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
  2. Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
  3. Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
  4. Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
  5. Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

14. Примите тот факт, что все в этом мире временно

  • Ваш объект обожания всегда может поменяться . Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
    Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.
  • То же самое и с жизнью . Все в жизни временно и меняется.
    Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.
  • Люди не любят и сопротивляется этому . Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
  • Если вы будете продолжать цепляться , вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
    Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
  • Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.
    Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

15. Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора :

  1. Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».
  2. Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании
  • После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
  • Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
  • У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

17. Осознаем разницу между любить и привязываться

  1. Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
    Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.
  2. Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
    Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
  3. Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
    Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
  4. Любовь позволяет быть человеку собой.
    Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Мудрые слова

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Если вы кого-то любите, а он не любит вас, то вполне может сдаться, что конец света таки наступил! Боль, которую вы чувствуете в таком случае, нельзя назвать эфемерной. Ученые же и вовсе доказали, что боль разбитого сердца активирует те же нейроны в головном мозге, что и обычная физическая боль! И пусть даже чувствам и сердцу не прикажешь, вы можете справиться с отказом и неразделенной любовью и жить дальше!

Шаги

Часть 1

Не давите на себя

    Поймите, что боль, которую вы чувствуете, это совершенно нормальное явление. Да, неразделенная любовь — это больно, это больно практически по-настоящему, а все потому, что «разбитое сердце» запускает реакцию парасимпатической нервной системы (именно она, к слову сказать, контролирует сердцебиение и мышечное напряжение). Боль от неразделенной любви — это естественно, так что примите это и помогите сами себе.

    Позвольте себе погоревать. Если ваша любовь не взаимна — это больно. Чтобы преодолеть боль, вам придется позволить себе погоревать над обидой и упущенной возможностью. Нет ничего плохого в том, чтобы предаваться своим эмоциям, если только вы не застрянете в этом состоянии. Собственно, для здоровья полезнее, если вы погрустите и не будете подавлять свои эмоции.

  • Если можете, немного отвлекитесь от всего, что наполняет вашу жизнь, и отдайтесь грусти. Это поможет создать целительную обстановку, чтобы вы могли справиться со своими эмоциями. Например, когда вы впервые осознаете (или вам сказали), что этот человек никогда не ответит вам взаимностью, вам нужно некоторое время побыть наедине со своими мыслями, даже если это будет обычная 15-минутная прогулка пешком с работы.
  • Но не упивайтесь отчаянием. Если вы неделями не выходили из дому, не принимали душ и ходили в одном и том же затасканном свитере, который давно пора сжечь, тогда вы перешли все рамки разумного. Чувствовать грусть — естественно, но не предпринимать попыток снова сосредоточиться на своей жизни, вы будете продолжать думать о том человеке и испытывать любовные муки.
  • Поймите, что вы не в силах контролировать другого человека и его чувства. Да, вашей реакцией в первые мгновения после получения отказа могут быть мысли вроде: «Да я заставлю его/ее полюбить меня!», и это естественно — естественно, но абсолютно бессмысленно и некорректно. Вы можете отвечать и контролировать лишь себя и свои реакции. Убедить, заставить или принудить кого-то к взаимности, увы, не получится.

    • К слову говоря, мы и собственные-то чувства не всегда можем контролировать, так что над этим стоит поработать.
  • Побудьте вдалеке от этого человека. Отчасти, создать пространство вокруг себя, чтобы погоревать, а потом продолжать жить — возможно, если этого человека не будет в вашей жизни. Вы не обязаны полностью исключать свою безответную любовь из жизни, но вам и правда нужно взять перерыв.

    • Вы можете даже поговорить и сказать что-нибудь вроде: «Я знаю, что ты не любишь меня так, как мне бы того хотелось. Но мне очень нужно немного свободного пространства, чтобы преодолеть свои чувства». Если это хороший человек, вы получите желаемое пространство, даже если ей/ему немного больно из-за возникшего между вами расстояния.
    • Если человек, которого вы пытаетесь разлюбить, — это тот, на кого вы долгое время полагались и могли обратиться за эмоциональной поддержкой, найдите другого друга, который выполнит эту роль. Спросите друга, можете ли вы рассчитывать на помощь, когда хотите поговорить с тем, от кого сейчас пытаетесь отстраниться.
    • Удалите этого человека из социальных сетей или хотя бы скройте его или ее посты, удалите номер из контактов мобильного, чтобы исключить соблазн снова выйти на связь. Вы же не хотите, чтобы что-то постоянно напоминало вам о нем/ней и о том, чем эта личность занимается. Так вам будет сложнее сохранять дистанцию.
  • Выразите собственные чувства для самого себя. Дайте эмоциям выход, не держите их в себе, провоцируя срыв! Так вы поможете себе пережить этот болезненный опыт. Да, потери или разочарования часто заставляют нас уйти в себя, по-крайней мере в первое время. Тем не менее не надо надеяться, что эти чувства исчезнут сами по себе — как не надо и принижать себя за то, что вы это все чувствуете. Выражайте свои чувства открыто и честно!

    Поймите, что так вам будет лучше. Каким бы ни был человек чудесным, вам лучше не любить того, кто не любит вас. Более того, любовь слепа к недостаткам. Когда вы разлюбите человека, скорее всего, вы заметите причины, почему отношения между вами двумя и так бы не состоялись.

    Не обвиняйте его/ее. Так же, как и вы не можете контролировать свою влюбленность, так и этот человек не может совладать со своими чувствами. Если вы начнете обвинять этого человека в том, что вы всего лишь дружите или за то, что вам не ответили взаимностью, то вы просто выставите себя в невыгодном свете. Акцент на горечи тоже не сыграет вам на руку.

    • Можно грустить из-за того, что ваша любовь не взаимна, и при этом не превращать все это в поиск виноватого. Если ваши друзья начнут обвинять этого человека в том, что на ваши чувства не отвечают, поблагодарите их за поддержку, но скажите: «Нечестно винить человека за то, над чем он не властен. Давайте лучше сосредоточимся на том, как мне это преодолеть».
  • Избавьтесь от напоминаний. Может, вы и расплачетесь от того, что приходится это делать, но это важный шаг в процессе исцеления. Все эти напоминания вокруг усложнят вашу последующую жизнь, а вам такого не нужно!

    • Переходя от одной вещи к другой, подумайте о воспоминаниях, которые у вас с ней ассоциируются. Представьте, что вы помещаете воспоминание в воздушный шарик. Когда вы избавляетесь от вещи, представьте, что шарик с воспоминанием уносится прочь и больше никогда не вернется.
    • Если у вас много предметов в хорошем состоянии, подумайте, может, их стоит отдать в комиссионный магазин или пожертвовать эти вещи в дом для бездомных. Представьте себе все новые воспоминания, которые ваш свитер не по размеру, плюшевый медвежонок или диск принесут их новому владельцу. Пусть эти ассоциации теперь символизируют перемены, через которые вы проходите в своей жизни.
  • Выговоритесь кому-то. Лучше снять с себя эмоциональные и сложные аспекты процесса исцеления. Если вы цепляетесь за эмоции, вам будет труднее отпустить их навсегда. Найдите того, кому вы можете искренне рассказать, через что вы проходите и какие чувства испытываете.

    Заручитесь поддержкой окружающих. Отказы любого типа, особенно отказы в романтических отношениях, связаны с серьезной сложностью — вы начинаете чувствовать себя «в изоляции». Да, пусть у вас не получилось построить отношения с кем-то, но это же не значит, что вы не можете укрепить свои отношения с другими людьми?!

    Не срывайте свое собственное исцеление. Есть определенные вещи, которые вы должны перестать себе говорить. Определенные мыслительные схемы могут сорвать ваше исцеление и сделать движение вперед значительно тяжелее.

    • Скажите себе, что вы проживете и без того человека, который, к тому же, далеко не идеал. Вы вполне можете полюбить кого-нибудь еще!
    • Напомните себе, что меняются и люди, и ситуации. То, как вы чувствуете себя сейчас, не будет длиться всю вашу жизнь, особенно если вы активно работаете над изменением своего состояния.
  • Относитесь к ситуации как к возможности лучше узнать себя. Да, никто не хочет остаться с разбитым сердцем, однако даже этот печальный опыт можно использовать с пользой — скажем, чтобы узнать себя с новой стороны, чтобы вырасти над собой-нынешним. Неразделенная любовь может стать залогом личностного роста в будущем.

    Измените свой ежедневный распорядок. Согласно исследованиям, сделать что-то новое — как взять отпуск, например, или хотя бы изменить маршрут, которым вы добираетесь до работы, — это один из лучших способов избавиться от старых привычек и заменить их новыми.

    • Если вы не можете позволить себе что-либо грандиозное, воплощайте в жизнь маленькие повседневные изменения. Посетите новую часть города. Проведите субботний вечер в новом заведении. Станьте членом новой музыкальной группы. Изучите новое хобби — например, кулинарию или скалолазание.
    • Старайтесь избегать чего-либо слишком радикального, если только вы не уверены, что хотите это сделать. В сложный период жизни многие люди бреют голову наголо или делают татуировку. Лучше подождать, пока вам не станет немного лучше, а потом уже решаться на такого рода изменения.
  • Найдите себя. Вы были так увлечены влюбленностью в кого-то, что совсем позабыли, каково это — просто быть собой. Исцеление от безответной любви — это отличное время, чтобы определить, кто кроется под этими чувствами к другому человеку.

    Выйдите из своей зоны комфорта. Новые занятия и увлечения помогут вам выйти за рамки своей обычной рутинной жизни и у вас больше не будет ассоциаций с человеком, которого вы пытаетесь отпустить. То есть вы будете слишком заняты, пробуя новое, чтобы сходить с ума по человеку, который вас не любит.

    Часть 4

    Живите дальше
    1. Знайте, когда вы готовы двигаться дальше. Нет никакого конкретного периода, кода следует двигаться вперед после безответной любви. Все проходят через это в своем темпе. Тем не менее есть определенные признаки, что вы готовы идти дальше и забыть о человеке, который оказался не заинтересованным в вашей любви.

      • Вы начинаете замечать, что происходит у других людей. Часто, когда человек находится на этапе горевания, он склонен немного уходить в себя. Когда вас начинает интересовать то, чем занимались в это время все остальные, вы поймете, что вы на верном пути к исцелению.
      • Каждый раз, когда звонит телефон (особенно если номер вам не знаком) вы уже не думаете, что это ваш любимый человек, внезапно осознавший всю глубину истинной любви к вам.
      • Вы перестали идентифицировать себя с героем каждой песни или фильма о неразделенной любви. Собственно, вы начали расширять свой репертуар, включая в него вещи не только о любви или любовных муках.
      • Вы больше не фантазируете на тему того, что этот человек вдруг поймет, какую ошибку совершил, и как сильна любовь между вами, после чего падет к вашим ногам.
    2. Избегайте рецидива. Даже если вы уже готовы продолжать жить дальше, иногда можно повторно подхватить любовную лихорадку, если вы не будете осторожны. Это как слишком рано снимать швы с раны. Она хорошо заживает, но еще не готова к интенсивным упражнениям.

      • Не проводите время с этим человеком и не позволяйте ему или ей снова вернуться в вашу жизнь, если вы не уверены, что это не станет для вас возвратом былых чувств.
      • Если вы замечаете, что начинаете возвращаться к прошлому, постарайтесь не слишком тревожиться об этом. Вы уже приложили достаточно усилий, чтобы преодолеть все, и ваша работа не пропадет даром. Возвращения назад случаются и если вы сразу же решите сдаться, в перспективе вам будет очень сложно.

    Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

    Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

    Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

    Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

    Признаки любви


    Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

    1. Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
    2. Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
    3. Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
    4. Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
    5. Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
    6. Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

    Несколько способов понять, любишь ли ты

    Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

    Способ № 1. Тест

    Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

    1. Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
    2. Вы стремитесь сделать его счастливым?
    3. Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
    4. Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
    5. Считаете ли вы часы до встречи с ним?
    6. Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)
    7. Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
    8. Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

    Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

    Способ № 2. Плюсы и минусы

    Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

    Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

    Способ № 3. Медитация

    Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

    Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

    Способ № 4. «Его больше нет»

    Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

    Любовь или привязанность?

    Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

    Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

    Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

    Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

    Здравствуйте, я — Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

  • Eсли ты любишь человека таким, какой он есть, то ты любишь его. Eсли ты пытаешься его кардинально менять, то ты любишь себя. Вот и всё.

    ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

    ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

    Если ты думаешь о себе плохо — ты мало себя любишь.
    Если ты думаешь о себе хорошо — ты плохо себя знаешь.

    Антип Ушкин (50+)

    Если ты любишь что-то — отпусти. Если оно твоё — оно вернётся.

    Габриэль Гарсиа Маркес (50+)

    Если ты меня любишь, значит, ты со мной, за меня, всегда, везде и при всяких обстоятельствах!

    Владимир Владимирович Маяковский (50+)

    Если ты кого-то любишь, нужно показывать это ежедневно, а не раз в году.

    Замок и ключ (Сара Дессен) (10+)

    Вот она, жизнь. Вечно все то же: один ждет другого, а его нет и нет. Всегда кто-нибудь любит сильнее, чем любят его. И наступает час, когда хочется уничтожить то, что ты любишь, чтобы оно тебя больше не мучило.

    Рэй Брэдбери (50+)

    В тот момент, когда ты задумываешься о том, любишь ли ты кого-то, ты уже навсегда перестал его любить.

    Тень ветра (Карлос Руис Сафон) (50+)

    Делать то, что ты любишь — свобода,
    А любить то, что делаешь — счастье.

    Константин Карих (2)

    Пусть те, кого Ты любишь, будут самыми счастливыми.

    Неизвестный автор (1000+)

    Всякое место, которое ты любишь, для тебя целый мир.

    Оскар Уайльд (500+)

    Лучше один раз дать человеку понять, как сильно ты его любишь, чем тысячу раз признаваться в своей любви.

    Олег Рой (100+)

    14 советов, как перестать душить партнера

    Получите квалифицированную помощь, чтобы справиться с удушающим поведением. Нажмите здесь, чтобы пообщаться в онлайн-чате с кем-то прямо сейчас.

    Некоторая любовь просто кажется очень сильной — например, первые дни увлечения или отношения на расстоянии, которые кажутся зависимыми от бесконечных текстовых сообщений.

    Но что происходит, когда твоей любви становится слишком много?

    Если ваш партнер упомянул, что вы слишком нежны или что вы начинаете душить его, вы, возможно, перешли на пограничную одержимость.

    Это легко сделать, особенно в первые дни, но есть способы, с помощью которых вы можете предотвратить раскручивание и выход из-под контроля.

    Вот как перестать душить парня или девушку любовью.

    1. Сделайте передышку.

    Если ситуация становится немного напряженной, и вы изо всех сил пытаетесь дать своему партнеру пространство, поставьте перед собой цель сделать передышку.

    Вам не нужно делать перерыв в отношениях, но было бы неплохо дать себе несколько дней, чтобы просто остыть и перестать душить их.

    Установите напоминание на своем телефоне, чтобы оно каждый день свежо вспоминалось перед тем, как вы их увидите.

    Устанавливайте будильник каждый вечер, чтобы не тратить всю ночь на переписку без всякой причины. Когда будильник сработает, вы пожелаете им спокойной ночи и освободите им немного места.

    2. Проводите больше времени в одиночестве.

    Если вам кажется, что вы их слишком сильно любите, возможно, в последнее время вы чувствуете себя особенно навязчиво, потому что ваши отношения захватили вашу жизнь!

    Это происходит с лучшими из нас — мы проводим все свое время с нашим партнером, а затем все больше и больше полагаемся на него, чтобы он наполнил нас, часто в поисках постоянной эмоциональной и нежной близости.

    Постарайтесь снять часть этого давления, научившись снова получать удовольствие от одиночества.

    Дайте им немного места и выпейте кофе, или время от времени проводите ночь врозь.

    Заведите себе новое хобби, которое действительно повысит ценность вашего одиночества. Это не должно быть одиноким или скучным, и вы можете занять себя достаточно, чтобы не скучать по своему партнеру или не испытывать соблазна вернуться, чтобы увидеть его!

    3. Начни больше общаться с друзьями.

    Опять же, вам нужно сделать шаг назад от отношений и перестать чрезмерно любить своего партнера.

    Прогулки с друзьями — это отличный способ почувствовать себя счастливым и интересным, пообщаться и почувствовать, что тебя ценят как человека.

    Вы по-прежнему общаетесь и проводите время с близкими, просто не со своим партнером.

    Они смогут занять вас и отвлечь, и они могут помочь обеспечить соблюдение правила запрета на текстовые сообщения, пока вы с ними, просто чтобы убедиться, что ваша прилипчивость не достигла нового, цифрового уровня!

    4.Проводите время с другими парами.

    Иногда быть очень ласковым может казаться вполне нормальным — ты всегда был таким и не думаешь, что ведешь себя странно, делая это.

    Проведение времени с другой парой поможет вам оценить свое поведение и увидеть, как другие пары ведут себя друг с другом.

    Возможно, вы поймете, что вы слишком увлечены своим партнером, а другие люди на самом деле не так интенсивны.

    5. Подумайте, откуда это.

    Подумайте, почему вы так сильно хотите показать свою любовь.

    Возможно, вы беспокоитесь о том, что они не чувствуют того же, поэтому вы изо всех сил пытаетесь побудить их быть более ласковыми.

    Может быть, вы пытаетесь убедить их заботиться о вас больше, или вы беспокоитесь, что они могут обмануть вас, если вы недостаточно любите.

    Или, может быть, вы не уверены в себе и чувствуете себя очень нуждающимся со своим партнером.

    Что бы это ни было, об этом стоит подумать, чтобы вы могли выработать новые, более здоровые привычки и вместе работать над более сбалансированными и зрелыми отношениями.

    6. Поговорите об этом со своим партнером.

    Если ваш партнер указал, что вы его «слишком сильно» любите, постарайтесь поговорить об этом открыто и честно.

    Чем больше вы знаете о том, что они чувствуют, тем больше у вас будет стимула измениться.

    Вы должны уважать своего партнера и уметь адаптировать свое поведение, чтобы иметь с кем-то здоровые и функциональные отношения.

    Мы не говорим, что вы должны полностью изменить свое поведение, но что вы и ваш партнер можете пойти на некоторые компромиссы, чтобы найти золотую середину, которая работает для всех.

    7. Представьте, если бы ситуация была обратной.

    Попробуйте представить, как бы вы себя чувствовали, если бы ваш партнер продолжал делать то, что, как он знал, вам не нравится, даже после того, как вы упомянули об этом несколько раз.

    Вероятно, вы почувствуете, что вас не уважают, и что они на самом деле не заботятся о вас и не ценят ваше мнение.

    Может быть сложно понять, почему быть любимым может кого-то расстроить, но дело не только в этом. Это о том, что вы игнорируете их чувства и делаете то, что хотите.

    Конечно, это то, что вы считаете хорошим, но принцип тот же — вы их не слушаете, и может показаться, что вы не заботитесь об отношениях настолько, чтобы попытаться изменить свое поведение.

    Теперь стало понятнее?

    8. Помните о долгосрочной перспективе.

    Возможно, вы немного расстроены, и поначалу вам может быть трудно приспособиться к своим действиям, особенно если это вошло у вас в привычку.

    Но лучше сосредоточиться на будущем и помнить, зачем ты это делаешь.Вы хотите, чтобы отношения продолжались, и вы хотите, чтобы они знали, как сильно вы хотите, чтобы все работало.

    Небольшая жертва время от времени того стоит — не поддавайтесь желанию обнять его или написать ему время от времени, и вы быстро привыкнете быть менее навязчивым.

    Все это делается во имя благого дела, и способность идти на компромисс — отличный навык, необходимый для построения и поддержания здоровых отношений.

    9. Найдите альтернативу.

    Если вы чувствуете, что душите своего партнера любовью, и если он начал упоминать, что его это беспокоит, вам нужно внести некоторые изменения.

    Попробуй найти новые способы показать своему партнеру, как сильно ты его любишь — для этого не обязательно постоянно обниматься и писать сообщения!

    Вы можете делать небольшие вещи, чтобы показать им, как сильно вы заботитесь, например, смотреть с ними их любимый фильм или удивлять их вкусными ужинами.

    Есть способы проявить привязанность, не задушив своего партнера, может потребоваться некоторое время, чтобы найти то, что подходит вам обоим, но это здорово и нормально!

    Возможно, вам придется пойти на некоторые компромиссы, чтобы ваш партнер чувствовал себя комфортно, но вы все равно можете показать ему, что любите его, не волнуйтесь.

    10. Подумайте о своих мотивах.

    Хороший способ найти более здоровое выражение любви — подумать, почему вы чувствуете такую ​​потребность в этом.

    Вы подсознательно пытаетесь эмоционально манипулировать своим партнером, или вы пытаетесь вызвать у него чувство вины, чтобы показать свою любовь теми же способами и с той же интенсивностью, что и вы?

    Чем больше вы сможете понять, откуда исходит это удушающее поведение, тем легче будет немного отступить и найти новые способы здорового выражения своих чувств.

    11. Перестань быть таким доступным.

    Возможно, ваш партнер привык к тому, что вы постоянно находитесь рядом и доступны. Им может это не нравиться, но они настолько к этому привыкнут, что ваше поведение может начать казаться нормой; как привычка.

    Мы не говорим, что вам нужно сдаваться, но вы должны стараться не быть такими доступными.

    Немного отдалившись, вы перестанете автоматически обращаться к ним и поможете найти сбалансированные способы общения и взаимодействия с любимым человеком!

    12.Приправьте вещи вверх.

    Попробуйте переосмыслить свое представление о привязанности. Приятно быть последовательным и осыпать своего партнера любовью, но это может стать довольно навязчивым и нездоровым!

    Вместо того, чтобы говорить себе, что вам нужно ограничить общение с партнером, которое может показаться довольно ограничительным и негативным, сосредоточьтесь на положительных моментах.

    Вы можете удивить их и быть более спонтанными в своей привязанности! Это отличный способ переосмыслить изменения в своем поведении и сделать так, чтобы это выглядело как хороший, захватывающий подход, вместо того, чтобы вам приходилось сдерживаться.

    Им понравятся сюрпризы, и им будет намного веселее получать небольшие вспышки любви и привязанности, а не постоянное внимание.

    13. Доверяйте им.

    Если вы заметили, что многие ваши действия проистекают из неуверенности и отсутствия доверия к вашему партнеру, вам нужно подумать, почему это может быть.

    Они дали вам повод остерегаться их? Вы можете поговорить со своим партнером об этих основных проблемах, которые заставляют вас чувствовать себя более навязчивым.

    Вам может показаться, что вам нужно пометить свою «территорию» или что вам нужно постоянно напоминать им о том, насколько вы хороши, чтобы у них не было соблазна обмануть.

    Старайтесь проявлять любовь по позитивным причинам, а не из страха.

    14. Практика делает совершенным.

    Старайтесь проводить время со своим партнером с пользой и каждый раз ставьте перед собой задачу продержаться немного дольше, не прижимаясь к нему и не цепляясь за него.

    Попробуйте несколько минут, затем еще несколько минут.Чем больше вы сможете создать новый паттерн поведения (например, сидеть рядом с ним, не душив его), тем более естественным он будет казаться.

    Вы быстро поймете, что ничего страшного не произойдет, если вы не будете прижиматься друг к другу несколько минут!

    Ваш партнер может даже стать более заинтересованным в любви, потому что у него будет немного личного пространства.

    Сначала может быть страшно сдерживаться, но, поверьте, стоит попробовать. Чем больше вы будете это делать, тем меньше будет беспокойства и тем быстрее вы поймете, что никаких негативных последствий нет.

    *

    Все мы в какой-то момент становимся немного напряженными с нашими партнерами — чтобы показать нашу любовь, скрыть наши страхи или напомнить другим людям, что наш партнер занят.

    Углубившись в причины вашей навязчивости, вы окажетесь в гораздо лучшем положении, чтобы активно вносить здоровые изменения и двигаться к более сбалансированным, менее удушающим отношениям.

    Все еще не знаете, что делать с интенсивностью любви, которую вы испытываете, и удушающим поведением, которое это вызывает? Пообщайтесь онлайн с экспертом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

    Вам также может понравиться:

    10 вещей, которые вы должны сделать, если вы кого-то так сильно любите

    Как узнать, любишь ли ты кого-то?

    1. Бабочки в животе

    Бабочки в животе — это не то, что вы голодны или плохо себя чувствуете, а на самом деле узлы в животе, намекающие на то, что этот человек, дарящий вам бабочек, украл ваше сердце! Дело в том, что это чувство не является обычным или повседневной нормой в этом отношении.Это особое чувство вызывает человек, в которого вы влюбились по уши.

    2. Вы склонны оставлять все горы не повернутыми

    В наши дни мы все слишком заняты своей работой, графиком, учебой и задачами, что у нас нет времени для себя, не говоря уже о других. Однако, когда человек, которого вы любите, просит вас об одолжении или просто нуждается в вас, вы оставляете позади свои задачи, свое время отдыха и просто гарантируете, что вы доступны для них со всем, что им нужно, и когда им это нужно.Вы начинаете ставить их и их счастье выше своего, потому что их счастье — это то, что поддерживает вас, и когда это происходит, вы должны знать, что да, вы влюблены.

    3. Ты постоянно трепещешь и думаешь о них

    Когда ты один и вдали от них, ты думаешь о них. Мысль о встрече с ними позже соблазняет вас, в то время как мысль об их отъезде не делает вас счастливыми, когда вы знаете, что влюблены и что этот человек может быть для вас.

    10 вещей, которые вы должны делать, если вы так сильно любите кого-то

    1. Если вы любите кого-то так же, как я, скажите ему и дайте ему знать

    Большинство людей склонны скрывать свою любовь, а не выражать ее, потому что обычно они боятся того, как другая сторона может отреагировать на это признание. Именно здесь все они идут не так, любовь — это не то, что следует сдерживать, а на самом деле ее следует выпустить из нашей системы в надежде на подтверждение и радостные времена с человеком, в которого мы влюблены.В тот момент, когда мы пугаемся и решаем подавить свою любовь, мы становимся несправедливыми к себе и берем на себя слишком много эмоций. Поэтому, если вы любите кого-то, не стесняйтесь, не позволяйте ему уйти к кому-то другому и просто скажите ему, что вы его любите!

    2. Не будьте требовательны

    В большинстве случаев любовь терпит неудачу, когда мы начинаем становиться не просто прилипчивыми, но и требовательными. Концепция личного пространства чрезвычайно важна, когда речь идет об отношениях.В тот момент, когда вы переступаете свои воображаемые границы и начинаете становиться прилипчивым и любознательным в жизни человека, которого вы любите, это момент, когда вы начинаете его раздражать. Не оставляйте их в подвешенном состоянии, не интересуясь их жизнью, но в то же время не вмешивайтесь все время в их дела. Учитесь держать равновесие.

    3. Будь собой

    Не меняй себя на кого-то другого, мы все слышали эту фразу всю жизнь! Точно так же в отношениях ваша первая цель должна состоять в том, чтобы быть самим собой.Позвольте другому человеку влюбиться в вас, а не в кого-то, кем вы так стараетесь быть, и когда они влюбляются в настоящего вас, это именно тогда, когда вы знаете, что эта любовь и эти отношения, в которых вы находитесь, реальны! Позвольте им увидеть вас без макияжа или с гриппом и насморком, или когда вы беспокоитесь и устали, чтобы они влюбились в вас настоящего.

    4. Пусть это будет естественно

    Настоящая любовь приходит сама собой. Под этим мы подразумеваем, что вам не нужно заставлять себя влюбиться в кого-то, вам не нужно постоянно думать о плюсах и минусах быть с этим конкретным человеком и, самое главное, вам не нужно думать о другие возможные и потенциальные люди.В тот момент, когда вы начинаете задавать себе такие вопросы, вы должны понять, что все это не приходит само собой. Позвольте себе любить кого-то естественным образом, вас не следует принуждать к этому, и ваши мысли должны вращаться вокруг них, а не вокруг предположения о том, предназначены они вам или нет.

    5. Дружба – это ключ

    Вводя понятие дружбы в отношения, мы никоим образом не подразумеваем, что нужно сначала подружиться с человеком, а потом влюбиться, хотя это может быть здорово, к сожалению, жизнь не так просто.Дружба в отношениях означает комфорт, это означает, что вы должны иметь возможность разговаривать со своим партнером, разыгрывать его и наслаждаться его обществом, чтобы даже в тяжелые времена вы знали, что их дружба остается.

    6. Преданность, приверженность и еще раз приверженность

    Когда ваш партнер изменяет или когда вы собираетесь изменить ему, вы знаете, что эти отношения не для вас. Таким образом, если вы влюблены, вам нужно научиться оставаться преданным на 100%. Дело в том, что все мы люди, и большинство мужчин и женщин в наши дни мельком увидят проходящего мимо противоположного пола, и вы не можете обвинять в этом своего партнера, пока он не станет настойчивым, и наоборот.Старайтесь избегать таких ситуаций и знайте, что если ваш партнер действительно любит вас, он даже не подумает проводить время с кем-то еще.

    7. Дарите любовь

    В отношениях одна из самых важных вещей, которые вам нужно делать, это дарить любовь, а не просто принимать ее. Не ждите, чтобы сказать своему партнеру, что любите его или ее, когда он сделал что-то особенное для вас, когда он что-то купил вам, когда он выполнил задание, которое вы оставили, и так далее и тому подобное.Показывайте им случайные приступы любви и не ждите отдачи за эти случайные приступы любви. Позвольте им любить естественно и научите себя любить естественно. Если они совершают ошибки, не держите на них зла, а лучше обсудите это. Научитесь дарить любовь, а затем ожидать ее взамен.

    8. У всех есть недостатки

    Никто не идеален, я не идеален, ты не идеален, и точно так же человек, которого ты любишь, не идеален. Хотя ваша безусловная любовь может заставить вас поверить в то, что ваш партнер является воплощением совершенства, просто знайте, что эта предпосылка исходит из вашего сердца, а не из вашего разума.Как и каждый человек, любовь всей вашей жизни будет время от времени совершать ошибки и глупости, но научитесь говорить с ними об этом, а не реагировать жестоко. Обсудите это, посмотрите на их точку зрения, а затем примите решение. Не ждите совершенства.

    9. Сначала полюбите себя

    Не ждите от партнера 100 % или 100 % от него, если вы не любите себя до этого уровня. Дело в том, что большинство из нас терпит неудачу, когда дело доходит до любви к себе и заботы о себе, и поэтому, когда кто-то приходит в нашу жизнь и дает, не дает нам всего, мы принимаем это, даже если заслуживаем гораздо большего. чем это.Мы принимаем это, потому что в глубине души отсутствие любви к себе подталкивает нас к мысли, что мы не заслуживаем большего. Поэтому, когда вы влюблены, обязательно дарите любовь себе и своему партнеру.

    10. Если ты любишь кого-то, отпусти его

    Хотя все эти вещи создают в наших сердцах самые счастливые образы любви и всего, что с ней связано, дело в том, что иногда это не работает вне. Даже когда вы выходите за пределы всех установленных границ и препятствий, это может не сработать только потому, что этого не должно было быть, и именно тогда вам нужно отпустить их.Не цепляйтесь, не цепляйтесь за их присутствие, потому что, если вы действительно любите кого-то, вы позволите им быть, вы позволите им двигаться дальше, и вы тоже будете жить своей собственной жизнью.

    Резюме

    Любить кого-то и возвращать эту любовь к себе привносит новую свежесть и радость в нашу жизнь. То, что в то время может показаться приливом адреналина, на самом деле является тем, что наши сердца и мозг привыкают к идее кого-то нового и идее радости, приходящей в нашу жизнь.Как говорится в известной поговорке: «В любви всегда есть доля безумия, но в безумии всегда есть и причина». Когда вы любите кого-то, любите его в полной мере, но обязательно получите то же самое в ответ.

    Неужели можно слишком сильно любить? —

    Когда вы кого-то любите, вы испытываете сильные чувства тепла и привязанности. Другой человек стал для вас чрезвычайно важен, и трудно представить себе жизнь без него или нее. Переживание любви является одним из самых ценных и прекрасных человеческих переживаний.В большинстве случаев любовь — это здоровый, позитивный опыт. Но для некоторых людей чувство любви становится чрезмерным. Любовь превращается в навязчивую и всепоглощающую эмоцию. Если вы один из этих людей, ваша любовь настолько глубока и интенсивна, что вы едва можете отделить себя от своих чувств любви. Кто-то скажет, что ты слишком сильно любишь.

    Любовь против чрезмерной любви

    Какая разница между любовью и любовью слишком сильно? В обществе, идеализирующем романтическую любовь в музыке и фильмах, потерять себя в отношениях может показаться совершенно нормальным.Что может быть волшебнее, чем найти того особенного человека, который заставит ваше сердце биться чаще? Одна только мысль об этом человеке вызывает улыбку на ваших губах и песню в вашем сердце. Когда вы в разлуке, вам не терпится снова увидеть его или ее. Находясь рядом с любимым человеком, вы чувствуете себя наполненным и наполненным. Но есть разница между наслаждением компанией любимого человека и неспособностью работать, если его или ее нет рядом. Любить кого-то означает, что вы дорожите временем, проведенным вместе. Слишком сильная любовь выходит далеко за рамки этого.Это означает, что вы мало или совсем не заинтересованы в деятельности, которая не включает человека, которого вы любите.

    признаков того, что вы слишком сильно любите

    Если вы любите слишком сильно, вы, вероятно, знаете, что обычно отдаете гораздо больше любви, чем получаете взамен. Вы можете любить до тех пор, пока не станет больно или пока вы полностью не потеряете себя в отношениях. Вы часто чувствуете себя забытым или недооцененным. Вы не можете понять, почему ваш любимый человек не так увлечен отношениями, как вы.Тем не менее, несмотря на то, что вы чувствуете себя недооцененным, вы продолжаете отдавать. Вы одержимы человеком, которого любите, постоянно думаете о нем или о ней. Вы можете отказаться от занятий, которые вам раньше нравились, просто чтобы побыть с любимым человеком. Вы даже можете перестать болтаться с другими друзьями или семьей. Ваша самооценка, вероятно, очень низкая, и ваши навязчивые отношения только способствуют ее дальнейшему снижению. То, как вы относитесь к себе, может зависеть только от того, как к вам относится другой человек. В этот момент вы чувствуете, что потеряли связь с тем, кто вы есть, и каковы ваши собственные цели и мечты.Отношения стали всей вашей жизнью.

    Любовь и свобода

    В здоровых отношениях любовь заключается не в том, чтобы брать другого человека в заложники. Когда вы любите кого-то, вы должны позволить ему или ей свободу иметь некоторое пространство, не опасаясь, что отношения не выживут. Слишком сильно любить можно не только в романтических отношениях. Родители иногда одержимы участием в жизни своих взрослых детей, что, по сути, означает отказ позволить взрослому взрослому взрослому вырасти.Люди также могут пытаться контролировать деятельность своих лучших друзей, родителей или братьев и сестер.

    Любовь слишком много действительно любовь?

    Если вы любите так сильно, что не можете думать ни о ком и ни о чем, кроме объекта вашей привязанности, возможно, вам нужно быть честным с самим собой в отношении того, является ли то, что вы чувствуете, любовью вообще. В по-настоящему любящих отношениях есть и брать, и давать. Есть уважение, привязанность и общение. Нет удушья. Когда вы настолько заняты кем-то другим, что теряете себя из виду, вы становитесь созависимым, что на самом деле является формой зависимости.Вы так же зависите от человека, которого любите, как наркоман от героина. Вы относитесь к любви как к наркотику и ищете кого-то вне себя, чтобы все исправить и отвлечь от реальности. Если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с созависимостью, вы можете узнать больше в Ал-Аноне, Анонимных Созависимых или поговорив с консультантом. Вы обнаружите, что можно любить и быть любимым, не теряясь в отношениях. Вы научитесь любить, не любя слишком сильно.

    10 причин, почему неправильно любить кого-то слишком сильно

    Понятно, что все мы начинаем жизнь, желая чувствовать себя в безопасности, любимыми и принятыми.В нашей основной природе искать безопасность и хотеть давать и получать любовь. Некоторые из нас понимают, что лучший способ сделать это — отложить в сторону то, что мы хотим или чувствуем, и позволить чужим потребностям и чувствам взять верх.

    Хотя это может работать какое-то время, это не является устойчивым, потому что со временем накапливается обида, когда мы продолжаем дарить любовь и не получаем любви и заботы взамен.

    Но сколько любви слишком много? Возьмем пример.

    Например, 43-летняя Мелисса прожила в браке с 45-летним Стивом десять лет и продолжала воспитывать и пыталась изменить его, пока не начала чувствовать себя подавленной после рождения их сына, а Стив постоянно игнорировал ее потребности.

    Мелисса выразилась так: «Только когда у меня родился сын, я осознала, насколько пренебрегают моими потребностями, и моя самооценка упала до предела. Стив приходил домой и ожидал, что я буду ждать его и спрашивать, как прошел его день, не задумываясь о том, что я забрала нашего мальчика из детского сада за час до этого и тоже нуждалась в любви и поддержке».

    Почему люди слишком сильно кого-то любят

    Можно ли любить кого-то слишком сильно? Можете ли вы любить кого-то слишком сильно

    Ну да.Любить кого-то так сильно, что это причиняет боль, возможно, и есть причины, по которым люди этим занимаются.

    Основная причина, по которой люди склонны слишком сильно любить в отношениях, заключается в том, что они не чувствуют себя достойными. Когда мы чувствуем себя ущербными или непривлекательными, мы можем не доверять намерениям других дать или сделать что-то для нас или ответить взаимностью на любящие чувства.

    Возможно, вы выросли в семье, где вы были опекуном или больше заботились о том, чтобы сделать других счастливыми. Возможно, вы даже чувствовали, что должны быть в хорошем настроении независимо от своих истинных чувств, поэтому стали угождать людям.

    Например, девочек часто приучают отключать свой внутренний голос, и это может подготовить почву для односторонних отношений, потому что они не доверяют своим инстинктам. Имейте в виду, что эмоциональная близость не является эмоциональной зависимостью.

    Многие люди любят слишком сильно, потому что боятся одиночества или чувствуют ответственность за счастье своего партнера. Они постоянно проявляют чрезмерную любовь, ставя потребности своего партнера выше своих собственных.

    По словам автора Эллисон Пескосолидо, Массачусетс,

    «Ничто так не подрывает самооценку, как нездоровые отношения.Многие женщины остаются в нездоровом браке, потому что убеждены, что это то, чего они заслуживают».

    В некоторых случаях нет необходимости разрывать отношения, потому что отношения могут исцелиться, если люди захотят изменить динамику. Но чтобы исцелить нездоровую модель созависимости, полезно понять, почему слишком сильно любить — плохая идея.

       Связанное Чтение:    Сколько слишком много в отношениях?  

    10 причин, почему нельзя слишком сильно любить кого-то

    Слишком сильно любить кого-то вредно для здоровья? Существует значительная опасность в том, чтобы любить кого-то слишком сильно.Слишком сильная любовь может разрушить личность человека и негативно повлиять на отношения.

    1. Вы можете согласиться на меньшее, чем заслуживаете

    В конечном итоге вы соглашаетесь на меньшее, чем заслуживаете, и чувствуете, что лучше пойти на компромисс, чем ждать неопределенности. Ваш страх может помешать вам просить о любви, даже если ваши потребности не удовлетворяются, потому что вы боитесь одиночества и беспокоитесь, что навсегда останетесь одиноким.

    2. Вы не добьетесь настоящей близости

    Быть уязвимым и просить то, что вам нужно, способствует эмоциональной близости.Любя слишком сильно, вы создадите иллюзию близости и контроля, но это не принесет вам любви. Эксперт по созависимости Дарлин Лансер пишет:

    «Уязвимость позволяет другим людям видеть нас и общаться с нами. Получение открывает части нас самих, которые жаждут быть увиденными и понятыми. Это смягчает нас, когда мы действительно получаем».

    3. Это подрывает вашу самооценку

    Если вы находитесь в эмоционально или физически оскорбительных отношениях, это подорвет ваше чувство собственного достоинства.

    Возможно, вы скрывали это от семьи или друзей из-за стыда или проблем созависимости — ставя потребности вашего партнера выше своих собственных. Если вы слишком сильно любите и состоите в односторонних отношениях, это может со временем снизить вашу самооценку.

       Связанное Чтение:    Вы в оскорбительных отношениях   ?  

    4. Ты превратишься в кого-то другого и потеряешь себя

    Поскольку ваш партнер не может или не хочет дать вам ту любовь, которую вы заслуживаете, вы можете слиться с кем-то другим, чтобы удовлетворить его ожидания, потребности или желания и слишком пожертвовать собой.В конце концов, вы почувствуете себя обесцененным и потеряете чувство идентичности.

    5. Вы станете угождать людям

    Когда вы любите кого-то слишком сильно, вы можете сделать все возможное, чтобы сделать других счастливыми. Вы можете избегать споров с партнером по важным вопросам, потому что слишком много внимания уделяете его потребностям или больше беспокоитесь о чувствах своего партнера, чем о своих собственных.

    6. Определение вашей самооценки другими приводит к негативным самооценкам

    Вы слишком заботитесь о том, что другие думают о вас? Если вы не чувствуете любви и уважения со стороны своего партнера, но любите кого-то слишком сильно, вы можете стать самокритичным и сомневаться в своих решениях.

    Посмотрите это видео, в котором Нико Эверетт рассказывает свою историю и дает урок по повышению самооценки и познанию себя.

       Похожие чтения:    Советы по воспитанию любви и уважения в браке  

    7. Игнорировать красные флажки

    Настораживающие флажки — это явные признаки того, что партнерству может не хватать доверия и честности, потому что партнер, с которым вы имеете дело, может вам не подойти.Когда вы любите кого-то слишком сильно, вы можете игнорировать нечестность, собственничество или ревнивость партнера, потому что отказываетесь смотреть правде в глаза.

    8. Вы можете даже не заботиться о себе 

    Когда вы кого-то слишком сильно любите, вы чувствуете, что ведете себя эгоистично, если заботитесь о себе. Вы направляете всю свою любовь и заботу на своего партнера и начинаете ставить его выше себя, и вы начинаете находить этот подход оправданным и искренним.

    9.  Вы создадите плохие границы

    Это может означать, что вам трудно ответить «нет» на просьбы других или позволить другим воспользоваться вами. Когда вы любите слишком сильно, вы берете на себя ответственность за действия и эмоции вашего партнера.

    Такие нездоровые границы, возникающие из-за чрезмерной любви, могут привести к оскорбительным отношениям.

       Связанное Чтение:    Установка здоровых границ в отношениях  

    10. Вы можете продолжать желать и надеяться, что ваш партнер изменится

    Ваша потребность изменить их может превратиться в зависимость. Несмотря на доказательства обратного, вы прячете голову в песок. Вы надеетесь, что они изменятся, оставаясь в токсичных отношениях, изобилующих нездоровыми моделями отношений.

     Советы для счастливого партнерства

    Итак, как не любить слишком сильно? Как перестать любить кого-то слишком сильно?

    Чтобы сломать стереотип чрезмерной любви в отношениях, полезно научить себя тому, как выглядят здоровые отношения.Помимо наблюдения за своими друзьями (или коллегами), у которых они есть, секреты счастливого партнерства довольно просты:

    1.  Взаимное уважение, привязанность и демонстрация жестов любви
    2.  Честное и открытое общение и уязвимость
    3. Игривость и юмор
    4.  Эмоциональная доступность обоих партнеров и каждый управляет своими вещами
    5.  Взаимность, которая означает как дарение, так и получение любви
    6. Здоровая взаимозависимость — возможность полагаться на своего партнера, не слишком завися друг от друга
    7.  Общий опыт и видение вашего будущего
    8.  Заслуживать доверия и появляться каждый день
    9.  Не обвинять партнера в том, что вас беспокоит
    10.  Быть самим собой и не бояться одиночества

    Если вы хотите изменить стереотип чрезмерной любви к партнеру, прислушайтесь к своему внутреннему голосу.Сколько раз вы говорили: «Я знал, что все ужасно? Почему я не доверился себе попросить то, что мне нужно, или уйти раньше?»

    Почему бы нам не прислушаться к этому внутреннему голосу… нашей интуиции? Потому что это может означать, что мы сделали еще один плохой выбор. И это просто не очень хорошо. Мы склонны оправдывать свое поведение, рационализировать и игнорировать определенные вещи, потому что мы просто хотим быть в отношениях.

    В эти импульсивные и эмоциональные моменты мы не хотим останавливаться и проверять красные флажки.Вместо этого мы надеваем розовые очки и вперед. Лучше выбросьте очки и доверьтесь своей интуиции.

       Связанное Чтение:    Отношения Красные флажки, на которые следует обратить внимание  

    Еда на вынос

    Если ваши отношения вызывают у вас беспокойство и вы часто сомневаетесь в своем самоощущении, они могут быть односторонними и нездоровыми. И, возможно, вы привыкли слишком сильно любить своего партнера и пренебрегать собственными потребностями.

    Научитесь доверять своим инстинктам и напоминайте себе, что вы заслуживаете счастья и можете стоять на собственных ногах.Изменение поведения, которое привело вас к нездоровым отношениям, требует времени. Но время потрачено не зря.

    Несмотря на то, что это может быть болезненным процессом, предоставление себе пространства, необходимого для роста и обретения ясности, в конечном итоге поможет вам просить любви, которую вы хотите, и найти любовь, которую вы так долго ждали. Вы стоите это!

    25 способов любить кого-то глубоко

    Любовь — это тот необъяснимый ингредиент, который мы все ищем. Включение этого божественного чувства в вашу жизнь приносит вам покой, радость и чувство смысла.

    Теперь, бывают моменты, когда вы задаетесь вопросом, как вы любите кого-то? Есть ли идеальный способ сделать это?

    Есть много разных способов любить кого-то. Научиться любить кого-то нельзя за один день; это процесс, но им стоит заниматься.

    Что значит любить кого-то?

    Любить кого-то означает поставить его в свой список приоритетов и уважать отношения с ним.

    Когда вы по-настоящему любите кого-то, вас привлекают не только его физические качества.Близость бывает физической, эмоциональной, интеллектуальной, духовной и творческой. Это означает, что вы приносите счастье своему партнеру и испытываете счастье вместе с ним.

    Кроме того, то, как сильно вы кого-то любите, также делает вас глубоко щедрым, чутким и благодарным по отношению к вашему партнеру.

    Можно ли научиться любить кого-то?

    Когда вы влюблены, вам хочется сделать все возможное, чтобы ваш возлюбленный чувствовал себя счастливым. Вам хочется дотянуться до луны и звезд и сделать все возможное, чтобы человек почувствовал себя особенным.

    Но нет никаких определенных правил или правил, когда дело доходит до того, как любить кого-то. Каждый имеет уникальную связь со своим любимым человеком, и может быть безграничное количество возможных способов выразить свои искренние эмоции.

    Однако в этой статье дается несколько полезных советов, которые можно использовать во всех возможных ситуациях. Вы можете использовать эти советы по своему усмотрению, чтобы сделать свою личную жизнь лучше.

    25 способов любить кого-то

    25 способов любить, упомянутых в этой статье, помогут вам раскрыть бесконечные возможности выразить свои чувства, чтобы любить и быть любимым.Проверьте их:

    1. Слушайте любимого человека

    Когда мы учимся слушать, мы открываем другое измерение близости. Ведь каждый хочет быть услышанным с безраздельным вниманием.

    2. Не осуждай

    Обязательно проявите понимание и сострадание к своему партнеру. Откройте свой разум и отпустите суждения во время разговора с любимым человеком.

    3. Будь самоотверженным

    Когда мы научимся любить кого-то без каких-либо эгоистичных побуждений или личной выгоды, мы почувствуем себя намного ближе к ним.

    Именно тогда ты сможешь понять, что такое настоящая любовь.

    4. Легко прощать

    Если вы долго держите обиду, вы никогда не научитесь любить кого-то.

    Если вы держитесь за гнев или обиду, вы также препятствуете себе быть любимым другим человеком.

    Глубокая любовь к кому-то означает, что вы можете легко двигаться дальше и прощать.

       Связанное чтение:   Как практиковать прощение в отношениях  

    5.Верьте в них

    Это подарок, который мы дарим другому человеку. Мы здесь, чтобы показать им их ценность, когда они не могут видеть ее в себе.

    Если вы подбадриваете и показываете свое доверие любимому человеку, помните, что добро ваших действий вернется к вам.

    6. Будь верен

    Мы выбираем спутника жизни, потому что верим, что это он. Всегда будь верным и поддерживающим.

    Один акт измены или неверности может разрушить ваши отношения, чтобы никогда больше не восстановиться.

    7. Говорите им, почему вы их любите каждый день

    Мы часто думаем, что нам не нужно эмоционально выражаться, но «Я люблю тебя» — это мощное заявление. Используйте его, чтобы взрастить свою любовь.

    Все еще задаетесь вопросом, как любить кого-то?

    Сообщите любимому человеку обо всех возможных причинах лично, в письменных сообщениях или телефонных сообщениях, и вы увидите волшебные результаты в ваших отношениях.

    8. Примите свои ошибки

    Все мы люди, и мы делаем ошибки.

    Убедитесь, что вы берете на себя ответственность за свое неподобающее поведение и признаете свою неправоту.

    Это побудит человека сделать то же самое, что, в свою очередь, со временем сделает ваши отношения здоровыми.

    9. Извиниться

    Многие думают, что самое трудное слово — «прости». Этого не должно быть.

    В процессе обучения тому, как любить кого-то, вы будете делать ошибки и учиться не повторять их в пути.

    10. Любите их такими, какие они есть

    Как любить глубоко?

    Нет лучшего способа, чем любить кого-то таким, какой он есть, и принимать его полностью — таким; мы даем возможность нашему любимому человеку расти и становиться лучше.

    11. Найдите время для романтики

    Романтика — суть любых интимных отношений. Обязательно сосредоточьтесь на страсти и поддерживайте эти романтические чувства всякий раз, когда можете.

    Помните, что именно романтика отличает интимные отношения от обычной дружбы.

    12. Безусловная любовь

    Дайте, не думая дважды, и откройте свое сердце, чтобы любовь могла течь. Вы не можете научиться любить кого-то, если вы делаете расчеты.

    13. Честно признайтесь в своих чувствах

    Мы часто спрашиваем себя, как можно кого-то любить? Когда вы любите кого-то, вы открываете свое сердце. Честность и преданность являются строительными блоками, когда дело доходит до настоящей любви.

    Всегда выражайте свои искренние чувства, показывая любовь к любимому человеку, не прибегая к каким-либо притворствам.

    14. Почаще удивляйте их

    Подарки и сюрпризы — отличный способ напомнить любимому человеку о том, как сильно вы его любите.

    Когда вы дарите любовь, не ожидая ничего взамен, могут произойти глубокие изменения. Это один из основных советов о том, как любить кого-то, и ему очень легко следовать.

    15. Смеемся вместе

    Вы всегда чувствуете себя ближе к кому-то, когда смеетесь с ним от всего сердца.

    Вдоволь посмеяться — это ключевой элемент в обучении тому, как любить кого-то.Будьте игривой и покажите любимому человеку, что вы чувствуете себя спокойно и счастливо рядом с ним.

    16. Компромисс

    Всегда нужно пытаться найти общий язык.

    Будьте гибкими в выборе способов получить желаемое и забудьте об упрямстве. Выберите способ, который сблизит вас.

    17. Любите себя

    Любить себя — это процесс, требующий времени, но вы обязательно должны начать уделять приоритетное внимание своему благополучию, как психическому, так и физическому.Только если вы примете и полюбите себя, вы сможете так же любить другого человека.

    Это основная любовь, которую вам нужно освоить в своей жизни. Все остальное — отражение вашей любви к себе.

       Связанное чтение:    5 шагов, которые помогут вам научиться любить себя  

    Смотрите также:

    18. Уступить место

    Как один из советов о том, как любить кого-то глубоко, давать пространство часто недооценивают.Пары часто предполагают, что им нужно быть рядом друг с другом и изливать любовь. Однако это приводит только к созависимости.

    Дайте вашему партнеру возможность учиться, расти, размышлять и делать что-то самостоятельно. Не цепляйтесь за них без необходимости.

    19. Уважайте их мнение

    Когда вы кого-то любите, вы не относитесь к нему плохо.

    Могут возникнуть ситуации, когда вы можете не согласиться с их мнением. Однако это не должно означать, что вы должны не уважать или игнорировать их.Вы можете вести здоровые разговоры на эту тему.

    В качестве решения того, как любить кого-то глубоко, идти на компромисс, когда это необходимо, и быть честным и открытым во время разговора с вашим партнером.

    20. Разделите нагрузку

    Как любить кого-то и легко выражать это ему?

    Просто!

    Предложите им помощь везде, где вы чувствуете, что они в вас нуждаются. Возможно, ваш партнер борется с невидимой управленческой работой, что вызывает у него сильный стресс.Поэтому вы оба должны заниматься домашними делами и остальными, составив общий список дел и установив здоровый утренний и вечерний распорядок.

    21. Общие интересы

    Когда вы глубоко любите кого-то, вы прилагаете к этому усилия. Чтобы оставаться на связи, у вас обоих должны быть общие интересы или хобби, в которых вы оба могли бы участвовать.

    Это улучшит ваши разговоры и поможет вам лучше узнать друг друга, тем самым укрепив связь.

    22. Играйте в фантазии друг друга

    Люди по-своему уникальны, и сексуальные фантазии — естественная часть их существа.

    Вы должны убедиться, что понимаете фантазии своего партнера и помогаете им воплотить их в жизнь. Смущение не должно быть частью вашей связи.

    23. Секс друг с другом

    Со временем может показаться, что искра в отношениях угасла. Поддержите его и скажите своему партнеру, что любите его, отправив ему секс-сюрприз.Секстинг даст им понять, что вы все еще любите их и будете любить всегда, даже в темные и мрачные дни, когда закрадываются сомнения.

    Вы можете начать с основного: «Я бы хотел, чтобы ты был здесь» или «Твоё прикосновение кажется невероятным» и далее увеличивать масштаб.

    24. Сделайте им комплимент

    Говорить кому-то, что вы его любите, означает быть позитивным и сочувствующим по отношению к нему. Убедитесь, что вы цените своего партнера за самые маленькие вещи. Это может быть то, как они одеваются или как они разговаривают.

    Они обязательно почувствуют себя воодушевленными и будут больше доверять вам.

    25. Понимание их потребностей

    Сообщается не обо всех потребностях.

    Когда вы искренне любите кого-то, вы прилагаете усилия, чтобы понять, чего ваш партнер не решается попросить у вас. Наблюдайте за своим партнером и поддерживайте двустороннее общение, чтобы помочь ему легко и без колебаний выразить то, что он хочет.

    Завершение

    Каждому в жизни нужна любовь.Это путешествие длиною в жизнь, чтобы научиться любить кого-то.

    Обычно мы повторяем принципы любви, которым нас научили родители.

    Но жизнь всегда дает нам возможность переосмыслить то, что мы любим, и измениться. Итак, будьте изобретательны, найдите лучший способ любить кого-то и найдите то, что работает для вас.

    Не забывайте укреплять связи с помощью действий, основанных на любви.

    5 причин, почему слишком сильная любовь убивает любовь

    Можете ли вы когда-нибудь любить кого-то слишком сильно? Какими бы захватывающими ни были новые отношения, душить любовника своей привязанностью принесет больше вреда, чем пользы!

    В отличие от любовных историй, женских фильмов и эпических поэм, существует такая вещь, как любовь к кому-то слишком сильно.Если вы не знаете, когда перестать душить кого-то, вы рискуете оттолкнуть свою новообретенную любовь.

    Многие люди пристрастились к тому, чтобы слишком сильно любить и душить партнера, даже не осознавая этого. И при этом они игнорируют все предупреждающие знаки и совершенно застигнуты врасплох, когда их партнер покидает их.

    Вы должны помнить, что какими бы захватывающими ни были новые отношения, вы должны быть осторожны. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы осыпать своего партнера любовью, есть тонкая грань между вниманием и удушением.

    Не ослепляйся любовью и учись обращать внимание на сигналы. Когда вы постоянно переходите черту терпимости и раздражения вашего партнера, ваш партнер, вероятно, будет показывать явные признаки того, что с него хватит, и что ему нужно, чтобы вы отступили.

    Некоторые из этих признаков включают, но не ограничиваются этим, навязывание вам действий по исчезновению, оправдание переноса свиданий и, в крайнем случае, расставание с вами!

    Почему чрезмерная любовь к кому-то отталкивает его

    Удушение кого-то любовью не доказывает, что вы его любите.Скорее, он демонстрирует признаки неуверенности и эгоизма. Нет ничего плохого в том, чтобы осыпать свою вторую половинку своей бессмертной любовью и вниманием, но пересечь эту тонкую грань и перейти в область удушения проще, чем ты думаешь.

    Многие говорят, что душат своих близких потому, что боятся их потерять. Но почти всегда, правда в том, что чем больше вы душите их любовью и вниманием, тем дальше вы их отталкиваете.

    Если подумать, любовь к кому-то не означает, что ты должен дышать ему в затылок и следить за ним каждую минуту каждого дня.Любовь должна быть щедрой и заслуживающей доверия. Если вы не можете предложить своей новой любви эти основы, значит, вы не готовы к отношениям. [Читать: 15 тонких и шокирующих признаков тайно контролирующего бойфренда]

    5 причин, почему слишком сильная любовь убивает любовь

    Любить кого-то значит желать для него самого лучшего, даже если это означает, что вы не получаете того, чего хотите. Вот пять важных причин, по которым слишком сильное удушение оттолкнет вашу новую любовь.

    #1 Никто не хочет терять свободу

    Подрезка крыльев — это процесс обрезки маховых перьев птицы, чтобы она больше не могла летать.Не делайте этого с любимым человеком. Когда вы подрезаете им крылья, вы заставляете их быть привязанными к вам. Задушив их слишком большой любовью, вы лишаете их свободы. Это означает, что они не могут принимать решения без того, чтобы вы прожигали им дыры в затылке.

    Задушив своего партнера, вы полностью игнорируете то, что он хочет для себя. Вы должны дать своему любимому человеку шанс быть свободным, даже после того, как вы поженитесь. Это не значит закрывать глаза на внебрачные связи.Это просто означает позволить им принимать решения, не опасаясь, что вы на них нападете. [Читать: 20 явных признаков помешанности на контроле!]

    Не помещайте любимого человека в золотую клетку, потому что, как бы она ни была прекрасна, это тюрьма безвыходная, в которой никто не должен жить. Никогда не подрезайте крылья своей новой любви, ничего хорошего из этого не выйдет. Дайте им свободу, и если вам действительно суждено быть вместе, вы будете вместе, несмотря ни на что.

    #2 Остановка развития отношений

    Удушение кого-то затормозит не только развитие отношений, но и развитие вашего партнера.Это верно, когда дело доходит до знакомства с кем-то новым, особенно если вы оба молоды. Вы должны дать себе и своему партнеру возможность быть двумя отдельными личностями. Вы также должны дать другому человеку достаточно времени и пространства, чтобы принять вас в свою жизнь, независимо от того, как сильно вы любите друг друга.

    Любить кого-то означает уважать его потребности и желания, а не навязывать свой образ жизни другому человеку. Если ваш партнер не готов полностью принять вас в свою жизнь и изменить свои привычки, чтобы освободить место для ваших, вы не сможете выломать дверь и впустить себя.Уважайте индивидуальность вашего партнера и не останавливайте его или ее рост. Вы должны уважать желания и желания вашего партнера и позволить отношениям развиваться сами по себе.

    Если вы задушите свою новую любовь чем-то, о чем они не просили, вы, несомненно, покажетесь нуждающимся и жадным, и вы можете поспорить на свой последний доллар, что вы снова будете одиноки в кратчайшие сроки.

    Создание идеальных отношений требует времени, и вы должны помнить, что если вы будете торопить события и пытаться взять под контроль своего партнера, вы никогда не получите отношения, о которых мечтаете, так как они навсегда останутся чахлыми.[Читайте: 16 причин, почему ваш любовник так легко воспринимает вас как должное]

    #3 Подавить их независимость

    Вы не дадите своему близкому важному шансу быть тем, кто он есть, если будете душить его чрезмерным вниманием. Решения, которые они принимают, должны касаться вас, хотят они того или нет. От простых вещей, таких как, когда прыгать в душ, до того, что они хотят есть на ужин, до принятия решения о том, стоит ли делать карьеру в другой стране, вы лишаете своего партнера шанса быть независимым, когда вы постоянно находитесь перед его лицом.

    Последнее, что вы хотите сделать, это угнетать человека, которого вы любите. Вы должны дать им независимость, которая нужна каждому человеку, чтобы принимать собственные решения и расти в человека, которым он должен был быть. Если вы попытаетесь ограничить способность вашей новой любви делать выбор, это только вопрос времени, когда они начнут понимать, что вся их жизнь — это тюрьма, и они сделают все возможное, чтобы вырваться на свободу. [Признание: я парень, который слишком нуждающийся и прилипчивый!]

    Нет ничего плохого в том, чтобы делиться своим временем с кем-то еще и участвовать в процессах принятия решений, меняющих жизнь.Однако есть разница между тем, чтобы навязать себе свою новую любовь и дать им возможность пригласить вас к себе. Не подавляйте независимость вашей новой любви, потому что они побегут куда подальше.

    #4 Знакомство порождает презрение

    Фамильярность порождает презрение и, как вам скажут многие пары, еще и скуку. Каждому нужно свое пространство. Даже пожилые супружеские пары ценят время, проведенное вдали друг от друга. Отсутствие, безусловно, делает сердце более любящим, поскольку дает вашему партнеру возможность скучать по вам.[Читайте: Отсутствие заставляет сердце любить или блуждать?]

    Большую часть времени люди склонны ценить то, что у них есть, когда они вдали от этого, и отношения не исключение. Если вы задушите любимого человека чрезмерным вниманием и пренебрежете предоставлением ему столь необходимого пространства и времени отдельно от вас, вы неизбежно вызовете презрение и чувство скуки. Это не значит, что длительные романы скучны. Это просто означает, что обе стороны поняли, как сбалансировать мирное пространство и любовь, не подавляя друг друга.

    Если вы с кем-то новым, вам следует помнить, что отношения — это деликатный баланс, требующий времени и усилий, чтобы освоить его. Дайте вашей новой любви немного свободы и позвольте ему провести ночь с его мальчиками или ее ночь с девочками, без необходимости жестко обрушиваться на вашего партнера. Помните, что фамильярность порождает презрение, поэтому всегда давайте друг другу пространство и время для друзей и увлечений вне отношений. [Читать: 25 обязательных правил отношений для успешной любви]

    #5 Он показывает отчаяние

    Когда вы задушите новую любовь, вы, несомненно, покажетесь нуждающимся и отчаявшимся, даже если это не так.Всегда помните, что никто не хочет быть в отношениях с кем-то, кто не может стоять на своих собственных ногах. Вы должны взять на себя ответственность быть независимой и доказать не только своей новой любви, но и себе, что вы можете справиться с ответственностью во взрослых отношениях. [Читайте: 13 прилипчивых признаков подруги и способы не быть таковой]

    Любовь требует доверия, и если вы не можете дать своему партнеру пространство, не разыгрывая 20 вопросов, вы проявляете признаки неуверенности.Мало того, ваша новая любовь будет думать, что вы не в состоянии справиться с одиночеством и что вы боитесь их потерять.

    Никто не хочет быть с кем-то, кто производит впечатление сумасшедшего и нуждающегося, поэтому будьте осторожны, чтобы не задушить своего партнера, так как он выглядит отчаявшимся, а это совершенно непривлекательное качество для партнера.

    [Читать: Полное руководство, как любить кого-то, не подавляя его]

    Как бы сильно вы ни любили своего партнера и любили быть рядом с ним все время, помните, что чрезмерная любовь к нему и его удушение только калечат его.И по пути вы тоже себя покалечите.

    Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

    Слишком сильно любить | Психология сегодня

    «Я слишком сильно тебя люблю, я знала это с самого начала, но моя любовь такова, что я не могу контролировать свое сердце» — Альма Коганн

    «Слишком много хорошего — это прекрасно. — Мэй Уэст

    Любовь желательна с моральной точки зрения, поскольку подразумевает глубокую заботу о другом человеке. Трудно понять, как такую ​​позитивную заботу можно критиковать. Тем не менее люди критикуют влюбленных, особенно тех, чья любовь кажется чрезмерной. Можно ли сказать любимому, что он слишком любит ее?

    Романтическая любовь описывается в идеалистических терминах как нечто огромное, бескомпромиссное и безграничное. Утверждения вроде «Мир изменился, теперь все по-другому», «Любить его — это прекрасно, все мое существо расширяется в небывалые сферы», «Меня не окружает ничего, кроме тебя» — распространены среди влюбленных.Если «Все, что тебе нужно, это любовь» и «Ты — все, что мне нужно», то трудно понять, как можно критиковать любовь за излишество.

    Действительно, существует точка зрения, утверждающая, что любовь, в отличие от других эмоций, не может быть подвергнута критике, так как она состоит из бескорыстной заботы о возлюбленном, заключающейся лишь в содействии ее благополучию. Согласно этой точке зрения, ценность любви не определяется или, по крайней мере, не полностью определяется ее практической ценностью как средства для достижения определенных целей любящего; скорее, он фокусируется на благополучии возлюбленного.Соответственно, мы обычно не будем критиковать человека, который глубоко и счастливо влюблен в кого-то только потому, что мы думаем, что он мог бы найти лучшего партнера.

    Однако, даже если бы любовь касалась исключительно бескорыстной заботы о возлюбленном (а это не так явно), остается еще вопрос о том, что составляет должную заботу. Любовь — это не просто теоретическое отношение; это имеет глубокие поведенческие последствия для нашей жизни. И если такое поведение становится неправильным, то может возникнуть вопрос о том, можно ли слишком сильно любить (вопреки вышеприведенному мнению).

    Эмоции могут быть вредными, когда они чрезмерны. Эмоциональный избыток вреден по тем же причинам, что и другие виды избытка. Как и в случае с другими эмоциями, чрезмерность в любви может помешать любящему увидеть более широкую перспективу. Даже нормальные случаи романтической любви имеют тенденцию создавать узкую временную перспективу, которая фокусируется на возлюбленном и часто не обращает внимания на другие соображения. Соответственно, утверждалось, что невозможно любить и быть мудрым и что истинной противоположностью любви является справедливость.Неудивительно, что, как выразился Стиви Уандер, «все в любви справедливо».

    Хотя трудно определить, что представляет собой чрезмерность в любви, характеристика любви как «слишком сильной» подразумевает, что был нанесен некоторый ущерб — либо любящему, либо возлюбленному. Когда сильная любовь ослепляет нас и заставляет поступать неправильно, люди могут сказать, что такая сильная любовь — это слишком. Такое замечание, как «Я ничего не мог с собой поделать, я был безумно влюблен в нее», указывает на то, что иногда любовь может быть чрезмерной.

    Чрезмерная любовь может быть проблематичной, когда это причиняет боль любящему, что обычно происходит в долгосрочной перспективе. Сильная любовь любовницы может быть чрезмерной в том смысле, что она мешает ей осознать истинную природу их отношений. Например, ее сильная любовь может помешать ей заметить или, по крайней мере, признать, что его отношение к ней унизительно или что у их отношений очень мало шансов сохраниться в долгосрочной перспективе. Следовательно, вопреки процитированному выше утверждению, можно критиковать чью-то сильную любовь на том основании, что такая интенсивность мешает ему видеть недостатки своего партнера или признать, что он мог бы выбрать другого партнера, который мог бы сделать его более счастливым и удовлетворенным в долгосрочной перспективе. бегать.По этой причине классическое искусство часто изображает бога любви Купидона слепым, что указывает на то, что влюбленные слепы к недостаткам или непригодности того, кого они любят.

    Влюбленные также могут чувствовать, что любят слишком сильно, когда считают, что их возлюбленные не любят их в такой же степени. Когда любовница чувствует, что отдает больше, чем получает, она будет чувствовать, что слишком сильно любит своего партнера. Если она чувствует, что получает более или менее то, что дает, вряд ли возникнет чувство чрезмерной любви.Излишне говорить, что любовь не должна быть механическим расчетом того, что мы отдаем и получаем, но там, где отсутствует взаимность, естественно чувствовать, что человек любит слишком сильно (см. здесь). Люди, которые любят слишком сильно, часто продолжают вкладываться в отношения, у которых нет шансов на выживание, поскольку их возлюбленный не любит их в той же степени.

    Чрезмерная любовь также может повредить возлюбленному. Типичным примером этого является случай, когда любовник не позволяет возлюбленной пользоваться достаточным личным пространством.Такое поведение встречается в незначительных формах во многих отношениях, хотя обычно характерно для патологических случаев. Так, мужчина, убивший свою девушку (по его мнению, из-за любви), сказал: «Однажды она сказала мне: ты слишком меня любишь, и мне это не нравится. Ты так много вкладываешь». (посмотреть здесь). Следует отметить, что желание быть друг с другом как можно больше является главной характеристикой любви, а не ее внешней чертой. Природа личного пространства определяется данными личностями и другими факторами, такими как стадия, на которой в настоящее время находятся отношения.Таким образом, это желание может быть более выраженным на стадии страстного увлечения, когда нет смысла обвинять любовников в том, что они слишком сильно любят.

    Что касается родительской любви, некоторые могут сказать, что чрезмерная любовь к ребенку может быть вредной, поскольку может испортить ее. Другие могут возразить, что проблема здесь не в чрезмерной любви к ребенку, а в непонимании того, что для него хорошо в краткосрочной и долгосрочной перспективе. На это можно было бы возразить, что природа интенсивных эмоций как раз и состоит в том, чтобы не осознавать подлинной природы данных обстоятельств.

    Глубокая романтическая любовь по своей природе не является чрезмерно неправильной, но некоторые случаи такой любви имеют больше шансов быть таковой.

    Вышеупомянутое мнение может быть заключено в следующем заявлении, которое может выразить влюбленный: «Дорогой, моя любовь к тебе так глубока и интенсивна, и я буду поддерживать ее до конца своей жизни.

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован.