Чувства любви: Чувство любви (Сью Джонсон) — купить в МИФе

Содержание

Что такое любовь и чувства?

Любовь  – это слово, которое хоть раз проносилось в голове каждого человека. Оно либо вызывает радость, либо пугает, либо мотивирует.

Существование любви и ее смысл обсуждается на протяжении веков. Так что же такое любовь? Над этим вопросом ломало голову столько гениев, что нам остаётся только опираться на их опыт и доверять собственному чутью.

Давайте разберемся в достаточно простом вопросе о том, что такое любовь, про которую столько сказано. Да, конечно, она у каждого своя, но симптомы и механизмы у всех одни и те же.


Содержание

Совершенно точно, что любовь – это симпатия и влечение, невыносимое желание быть с кем-то рядом. Ясно, что любовь застилает глаза толстой-толстой розовой пеленой, когда влюбленный человек вообще не замечает никаких недостатков у любимого.

Любовь – это чувство, которое помогает пережить любые неприятности. Если тебя поддерживает любимый человек, то можно преодолеть любые преграды, для вас нет ничего невозможного, вы ничего не боитесь и способны на все.

Есть люди, которые могут испытывать чувство любви недолго. Но им лишь кажется, что они любят, на самом деле это просто симпатия, страсть, эмоции. Настоящая любовь валит с ног, как хороший грипп. Влюбленный человек теряет контроль над своими эмоциями и поступками, потому что любовь горит в нем ярчайшим огнем.

Разные определения любви

С точки зрения романтика: любовь – это совершенство

Что для вас любовь? Вы считаете, что любить стоит без разногласий? Вы считаете, что партнеры должны всегда понимать друг друга? Если вы можете объяснить любовь таким образом, то вы настоящий романтик.

Вы, возможно, раскроетесь, но все же стоит отметить, что любви с первого взгляда не существует. На самом деле, чтобы обрести любовь нужно потрудиться. Согласно Салли Коннолли, психотерапевту с 30-летним стажем, если настаивать на идее идеальной любви, то это только навредит отношениям.

С точки зрения ученого: суть любви заключается в чувстве обоняния

Если вы любите анализировать, то, возможно, для вас любовь связанна с биологией. Существуют даже научные доказательства существования любви. Ученые из Бернского университета в Швейцарии, провели исследование, основанное на связи между нашим чувством обоняния и влечением к другому человеку. Они обнаружили, что главный комплекс гистосовместимости (ГКГ) в человеческом ДНК (область генома, которая играет большую роль в иммунной системе и развитии иммунитета) вызывает любовь к другому человеку.

С точки зрения реалиста: любовь, как океан

Для реалиста любовь сравнима океану с его постоянными волнами, приливами и отливами. Такое объяснение любви является наиболее правильным. Дать точное определение любви сложно. Чтобы любить и удерживать любовь, нужен труд, но в награду вы получите более здоровые, полноценные и длительные отношения.

Определение из Библии

Как только не определяли любовь учёные на протяжении всей истории человечества: химическая реакция, неизлечимая болезнь, душевный недуг, психическое расстройство, «проклятье богов».

По статистике далеко не каждому человеку дано узнать, что такое любовь и пережить это волшебное чувство. Однако, если вам повезло полюбить, то навряд ли вы спутаете это состояние с чем-то другим.

Мудро и очень точно о том, что такое любовь, говорит Библия:

«Любовь…

  • не ищет своего,
  • не ревнует
  • не раздражается
  • не превозносится
  • не мыслит зла
  • не гордится
  • долготерпит
  • всему верит
  • никогда не перестаёт»

Это, пожалуй, самая точная характеристика всех времён и народов. Любовь… что такое сокрыто в этом слове? Уникальное явление, чудо, дар… даже в нашем сумасшедшем мире.

Люди, встретившие любовь, совершают множество странных поступков, начинают писать стихи, ищут другую сторону жизни, которую раньше не замечали, учатся жить в иной реальности. Карьера, деньги, престиж, спокойное сытое существование – всё это может стать второстепенным, неважным, далёким и ненужным, по сравнению с желанием быть рядом с любимым человеком.

Любовь или влюблённость?

В юности многие путают любовь с влюблённостью. Второе – лёгкий вариант симпатии, страсть, придумывание образа, который далёк от реальности. Влюблённость улетучивается так же резко, как и начинается. А любовь – это более глубокое чувство. Она настолько меняет внутренний мир человека, что он начинает совершать поступки, совершенно не свойственные ему.

Она облагораживает, меняет картину мира, разрушает то, что раньше казалось единственно правильным и непоколебимым. Если вам хочется разобраться в своих эмоциях, понять, что это: любовь или влюблённость, обратите внимание на характер этого чувства.

Самым важным признаком любви является её созидательный характер: тот, кто любит, всегда дающая сторона.

Чувства, забота, эмоциональный комфорт, всевозможные блага – всё это направлено на любимого человека. Любовь – это желание пожертвовать последним ради благополучия того, кем душит сердце. Если вам хочется «брать» от отношений, вы требуете отдачи, то никакой любви здесь нет. Проверьте себя, это хороший тест, чтобы разобраться в своих чувствах.

Есть мудрая китайская пословица о том, что влюблённость – это когда срываешь цветок и уносишь с собой, чтобы любоваться, а любовь – это когда ты поливаешь этот цветок. Очень наглядный пример.

Именно поэтому ситуация «если ты меня любишь  – докажи…» как раз тот случай, когда любовью и не пахнет.

Для влюблённых характерно не замечать недостатки любимого человека, идеализировать его, даже будучи хорошо знакомым с ним. Именно это самое опасное в плане создания новой семьи, одурманенные романтическим «ядом» влюблённые, поспешно создают семьи, заводят детей. Проходит немного времени и оба человека понимают, что они абсолютно чужие, у них разные взгляды на жизнь, разные цели, несовместимые характеры. Это классическая ситуация, однако большинство людей попадают в такую ловушку, ломаются судьбы, страдают дети.

Любовь не бесконечна, страсть и романтика проходят, наступает следующая фаза, где появляется уважение, взросление отношений. Любовь – это не только радость и удовольствие, это работа над отношениями, переосмысление своих жизненных принципов, ответственность и здоровое самопожертвование.

Что такое любовь с точки зрения ученых?

Какие же химические процессы происходят в нашем организме на разных стадиях любви? То есть, что же происходит на самом деле, пока мы сходим с ума?

Первая фаза

Это самое начало любви, это «влюбленность».

В целом формула влюбленности такова. Когда видишь потенциального партнера, ты сразу распознаешь это по довольно небольшому сочетанию наблюдаемых признаков. Если еще выясняется, что партнер сам не против связи, то в голове загорается неугасимый образ «Я хочу с ним связь». Ночью этот образ провоцирует сны, где все, что было днем не додумано, проигрывается «а если бы пошло все так…». Днем все мысли заняты вашим объектом и все окрашивает им, радостью, стрессом, заставляющим быть вас как можно лучше. Признаки начальной стадии любви одинаковы для всех:

  • Зрачки чуть расширены, глаза блестят дыхание преимущественно ртом и чуть более глубокое, чем обычно.
  • Пульс частит, заснуть в этом состоянии сложно.
  • Температура тела и артериальное давление тоже нестабильны.
  • Изменяется (становится более активным) выделение кожных секретов. И они имеют специальный, не очень различимый, но привлекательный запах.
  • Аппетит снижается. Запасы расходуются очень быстро – жировые прослойки уменьшаются в размерах, фигура «стремительно приближается к идеальной».
  • Наступает временное улучшение здоровья, иммунитет повышается, хронические хвори на время отступают, может улучшиться венозный отток, чтобы сил хватило на ухаживание и его успешное завершение и чтобы ничто не отвлекало лишний раз, пока процесс не завершен.
  • Появляется ощущение легкости в теле и особой четкости и ясности сознания, но способность сосредоточиться практически равна нулю.
  • Периодически (несколько раз в день) всплывает ощущение беспричинного счастья. Причина однако есть, и вполне весомая – новая порция гормона поступила в кровь, еще бы не счастье.

Фаза два

В кровь выбрасывается дополнительный адреналин, который дает неутомимость и способность на самые сумасбродные поступки, свойственные всем влюбленным.

При неблагополучном развитии событий (у объекта влюбленности интерес отсутствует) избранник может даже стать предметом агрессии (не оценил, не понял).

Фаза три

Выработка амфетамина. На этой стадии он вырабатывается в огромном количестве и поддерживает влюбленных в состоянии эйфории. Причем организм быстро привыкает и требует все большие количества. Эйфория и обвал настроения, море энергии, ушедшей на ссоры и примирения. Для влюбленных на этой стадии уже необходимо «быть вместе». Один сеанс секса заставляет забыть любую предыдущую ссору.

Зачем это нужно? Чтобы устаканить отношения, разобраться, кто в чем главный, кого что не устраивает, в этот период каждый отстаивает свои интересы. Короче говоря, два человека встретились и учатся жить вместе.

Фаза четыре

Это – критический период отношений. В результате повышенной выработки допомина (гормон креативности и риска) падает острота и критичность переживаний – он помогает не бояться нового, идти на риск. Все это нужно для того, чтобы согласиться на близость с другим человеком и на его присутствие в собственной жизни, на способность к серьезным переменам.

По результатам этой фазы человек приходит к решению двух важных вопросов:

  • Возможна ли совместная жизнь с этим партнером?
  • Сохранять ли отношения?

Фаза пять

В присутствии партнера организм вырабатывает эндорфины, обеспечивающие ощущения покоя, нежности, ровного и заметного удовольствия от присутствия другого.

Прелесть эндорфинов в том, что организм к ним не привыкает, они как сахар, кода чересчур сладко, то уже невкусно, но и только. Поэтому в кровь поступают ровно. Важный момент: данная фаза практически не ограничена временем. Тем, кому удается в остаться в этой фазе, жутко повезло.

Финальная фаза

Финальная фаза наступает обычно через 18-30 месяцев. Гормональный фон приходит в норму, люди видят друг друга, как они есть. Пара, которая создавалась все это время, или уже имеет достаточно общего, чтобы жить вместе и без этой химической поддержки или люди понимают, что больше ничего интересного друг в друге найти не могут.

Безответная любовь – тоже любовь!

Далеко не всегда любовь объединяет двух людей в одно целое. Безответное чувство, на первый взгляд, источник страданий и мучений. Кто-то получил отказ, кто-то предпочитает жить в неведении, понимая, что ответ на его чувства не порадует, кто-то научился радоваться даже такому однобокому чувству.

Необязательно углубляться в историю, чтобы получить доказательство того, что безответная любовь – источник вдохновения, генератор творчества, стимул к изменениям, преображениям, трансформации всего окружающего. Примеров миллионы: самые лучшие произведения написаны теми, кто был отвергнут, самые величественные скульптуры посвящены тем, кого любили творцы. А что такое любовь, как не генератор самого лучшего и гениального на земле.

Если жизнь распорядилась так, что вы находитесь далеко от любимого человека, ваши чувства остались безответными, или у вас никогда не хватит смелости признаться второй половинке в любви, то стоит занять созидающую позицию. Это убережёт от мучительных дней, месяцев или даже лет. Живите, дышите, читайте стихи, рисуйте, творите  – Бог дал вам счастье испытать это святое чувство, значит вы – избранный. Возможно чувство, которому не суждено быть разделённым станет для вас отправной точкой к новой жизни, даст понимание, что важно, а что второстепенно. Развивайтесь, покоряйте новые вершины, дарите людям добро и радость. Необязательно ждать любви, нужно дарить её, стать её источником: начните эту волшебную эстафету, и жизнь одарит вас сюрпризами и неожиданными чудесными переменами.

Что не является любовью?

Несмотря на то, что определение любви зависит от того, с какой стороны вы посмотрите на нее, есть несколько конкретных вещей, которые точно не нужно путать с любовью.

Влюблённость и любовь

Влюбленность – чувство, которое возникает в самом начале отношений. Та любовь, что не дает нам заснуть по ночам, отвлекает нас в течение дня и постоянно бодрит нас, на самом деле не любовь, а влюбленность, которую очень легко спутать с любовью. Многие из нас попадают в этот капкан. Вы спрашиваете себя «что такое любовь?» и потом убеждаете себя, что то чувство, которое вы испытываете вначале отношений и есть любовь. Если вы так считаете, то ваши отношения не продлятся долго, а вот настоящая любовь длится долго.

Страсть и любовь

Многие также путают эти два понятия. В чем различие? Если вы больше обращаете внимание на внешность партнера, если часто думаете о «спальном общении», то это скорее страсть, чем любовь. Это еще один капкан, в который легко попасть, так как мы всегда надеемся на лучшее и убеждаем себя в существование того, чего на самом деле нет.

Игнорировать явные пробелы в отношениях довольно легко, так как очень сложно расставаться с человеком, который вам не безразличен. Если путать понятия страсти и любви, то вы застрянете в фантазиях, вместо того, чтобы опуститься на землю и найти настоящую любовь.

Дружба и любовь

Эти чувства могут быть очень похожи, и это может вас запутать. Все потому, что мы можем влюбиться в друга и подругу, или чувствовать, что ваш романтический партнер является вашим другом. Мы очень много времени проводим с друзьями, поэтому трудно представить жизнь без них.

Подобное чувство возникает по отношению к нашим вторым половинкам и границы, порой, становятся размытыми.

Если вы запутались в отношениях с кем-либо, попробуйте уделить внимание химии и интенсивности ваших чувств. В общем, чем сильнее чувства к другому человеку, тем более вероятно, что это любовь, а не дружба.

Эмоциональная зависимость и любовь

Иногда нам кажется, что мы влюблены, однако, на самом деле, это эмоциональная зависимость. Как это понять? Есть несколько вопросов, которые стоит себе задать.

Вы стремитесь идеализировать своего партнера? Вы очень боитесь потерять его или ее? Для вас важнее отношения, чем сам партнер? Если вы ответили «да» на все эти вопросы, то вы находитесь в эмоционально зависимых отношениях, а это не любовь. Но не стоит себя корить за это. Стать эмоционально зависимым довольно просто, так как боязнь потерять партнера, а также желание его идеализировать являются вполне нормальными вещами.

Такие чувства могут испытывать люди, которые находятся в романтических отношениях, но порой мы можем зайти слишком далеко. Запомните, вы принадлежите самому себе так же, как и ваш партнер. Любовь позволяет нам оставаться самим собой.

Теперь мы знаем, что не является любовью. Остается дать полный ответ на вопрос «Что такое любовь?». Любовь неосязаема, независима, заботлива, непредсказуема, естественна и безгранична. Она далека от идеала и дает человеку испытать даже такие эмоции, как гнев, страх, горе и боль.

Любовь – это не что-то, что можно пойти и купить или получить как вознаграждение за хорошо проделанную работу. Любовь – это что-то, что человек получает безвозмездно, без каких-либо заранее обговоренных условий.

Понимание этих вещей является первым шагом в поисках настоящей любви.

Что такое любовь и чувства?

Любовь  – это слово, которое хоть раз проносилось в голове каждого человека. Оно либо вызывает радость, либо пугает, либо мотивирует.

Существование любви и ее смысл обсуждается на протяжении веков. Так что же такое любовь? Над этим вопросом ломало голову столько гениев, что нам остаётся только опираться на их опыт и доверять собственному чутью.

Давайте разберемся в достаточно простом вопросе о том, что такое любовь, про которую столько сказано. Да, конечно, она у каждого своя, но симптомы и механизмы у всех одни и те же.


Содержание

Совершенно точно, что любовь – это симпатия и влечение, невыносимое желание быть с кем-то рядом. Ясно, что любовь застилает глаза толстой-толстой розовой пеленой, когда влюбленный человек вообще не замечает никаких недостатков у любимого.

Любовь – это чувство, которое помогает пережить любые неприятности. Если тебя поддерживает любимый человек, то можно преодолеть любые преграды, для вас нет ничего невозможного, вы ничего не боитесь и способны на все.

Есть люди, которые могут испытывать чувство любви недолго. Но им лишь кажется, что они любят, на самом деле это просто симпатия, страсть, эмоции. Настоящая любовь валит с ног, как хороший грипп. Влюбленный человек теряет контроль над своими эмоциями и поступками, потому что любовь горит в нем ярчайшим огнем.

Разные определения любви

С точки зрения романтика: любовь – это совершенство

Что для вас любовь? Вы считаете, что любить стоит без разногласий? Вы считаете, что партнеры должны всегда понимать друг друга? Если вы можете объяснить любовь таким образом, то вы настоящий романтик.

Вы, возможно, раскроетесь, но все же стоит отметить, что любви с первого взгляда не существует. На самом деле, чтобы обрести любовь нужно потрудиться. Согласно Салли Коннолли, психотерапевту с 30-летним стажем, если настаивать на идее идеальной любви, то это только навредит отношениям.

С точки зрения ученого: суть любви заключается в чувстве обоняния

Если вы любите анализировать, то, возможно, для вас любовь связанна с биологией. Существуют даже научные доказательства существования любви. Ученые из Бернского университета в Швейцарии, провели исследование, основанное на связи между нашим чувством обоняния и влечением к другому человеку. Они обнаружили, что главный комплекс гистосовместимости (ГКГ) в человеческом ДНК (область генома, которая играет большую роль в иммунной системе и развитии иммунитета) вызывает любовь к другому человеку.

С точки зрения реалиста: любовь, как океан

Для реалиста любовь сравнима океану с его постоянными волнами, приливами и отливами. Такое объяснение любви является наиболее правильным. Дать точное определение любви сложно. Чтобы любить и удерживать любовь, нужен труд, но в награду вы получите более здоровые, полноценные и длительные отношения.

Определение из Библии

Как только не определяли любовь учёные на протяжении всей истории человечества: химическая реакция, неизлечимая болезнь, душевный недуг, психическое расстройство, «проклятье богов».

По статистике далеко не каждому человеку дано узнать, что такое любовь и пережить это волшебное чувство. Однако, если вам повезло полюбить, то навряд ли вы спутаете это состояние с чем-то другим.

Мудро и очень точно о том, что такое любовь, говорит Библия:

«Любовь…

  • не ищет своего,
  • не ревнует
  • не раздражается
  • не превозносится
  • не мыслит зла
  • не гордится
  • долготерпит
  • всему верит
  • никогда не перестаёт»

Это, пожалуй, самая точная характеристика всех времён и народов. Любовь… что такое сокрыто в этом слове? Уникальное явление, чудо, дар… даже в нашем сумасшедшем мире.

Люди, встретившие любовь, совершают множество странных поступков, начинают писать стихи, ищут другую сторону жизни, которую раньше не замечали, учатся жить в иной реальности. Карьера, деньги, престиж, спокойное сытое существование – всё это может стать второстепенным, неважным, далёким и ненужным, по сравнению с желанием быть рядом с любимым человеком.

Любовь или влюблённость?

В юности многие путают любовь с влюблённостью. Второе – лёгкий вариант симпатии, страсть, придумывание образа, который далёк от реальности. Влюблённость улетучивается так же резко, как и начинается. А любовь – это более глубокое чувство. Она настолько меняет внутренний мир человека, что он начинает совершать поступки, совершенно не свойственные ему.

Она облагораживает, меняет картину мира, разрушает то, что раньше казалось единственно правильным и непоколебимым. Если вам хочется разобраться в своих эмоциях, понять, что это: любовь или влюблённость, обратите внимание на характер этого чувства.

Самым важным признаком любви является её созидательный характер: тот, кто любит, всегда дающая сторона.

Чувства, забота, эмоциональный комфорт, всевозможные блага – всё это направлено на любимого человека. Любовь – это желание пожертвовать последним ради благополучия того, кем душит сердце. Если вам хочется «брать» от отношений, вы требуете отдачи, то никакой любви здесь нет. Проверьте себя, это хороший тест, чтобы разобраться в своих чувствах. Есть мудрая китайская пословица о том, что влюблённость – это когда срываешь цветок и уносишь с собой, чтобы любоваться, а любовь – это когда ты поливаешь этот цветок. Очень наглядный пример.

Именно поэтому ситуация «если ты меня любишь  – докажи…» как раз тот случай, когда любовью и не пахнет.

Для влюблённых характерно не замечать недостатки любимого человека, идеализировать его, даже будучи хорошо знакомым с ним. Именно это самое опасное в плане создания новой семьи, одурманенные романтическим «ядом» влюблённые, поспешно создают семьи, заводят детей. Проходит немного времени и оба человека понимают, что они абсолютно чужие, у них разные взгляды на жизнь, разные цели, несовместимые характеры. Это классическая ситуация, однако большинство людей попадают в такую ловушку, ломаются судьбы, страдают дети.

Любовь не бесконечна, страсть и романтика проходят, наступает следующая фаза, где появляется уважение, взросление отношений. Любовь – это не только радость и удовольствие, это работа над отношениями, переосмысление своих жизненных принципов, ответственность и здоровое самопожертвование.

Что такое любовь с точки зрения ученых?

Какие же химические процессы происходят в нашем организме на разных стадиях любви? То есть, что же происходит на самом деле, пока мы сходим с ума?

Первая фаза

Это самое начало любви, это «влюбленность».

В целом формула влюбленности такова. Когда видишь потенциального партнера, ты сразу распознаешь это по довольно небольшому сочетанию наблюдаемых признаков. Если еще выясняется, что партнер сам не против связи, то в голове загорается неугасимый образ «Я хочу с ним связь». Ночью этот образ провоцирует сны, где все, что было днем не додумано, проигрывается «а если бы пошло все так…». Днем все мысли заняты вашим объектом и все окрашивает им, радостью, стрессом, заставляющим быть вас как можно лучше. Признаки начальной стадии любви одинаковы для всех:

  • Зрачки чуть расширены, глаза блестят дыхание преимущественно ртом и чуть более глубокое, чем обычно.
  • Пульс частит, заснуть в этом состоянии сложно.
  • Температура тела и артериальное давление тоже нестабильны.
  • Изменяется (становится более активным) выделение кожных секретов. И они имеют специальный, не очень различимый, но привлекательный запах.
  • Аппетит снижается. Запасы расходуются очень быстро – жировые прослойки уменьшаются в размерах, фигура «стремительно приближается к идеальной».
  • Наступает временное улучшение здоровья, иммунитет повышается, хронические хвори на время отступают, может улучшиться венозный отток, чтобы сил хватило на ухаживание и его успешное завершение и чтобы ничто не отвлекало лишний раз, пока процесс не завершен.
  • Появляется ощущение легкости в теле и особой четкости и ясности сознания, но способность сосредоточиться практически равна нулю.
  • Периодически (несколько раз в день) всплывает ощущение беспричинного счастья. Причина однако есть, и вполне весомая – новая порция гормона поступила в кровь, еще бы не счастье.

Фаза два

В кровь выбрасывается дополнительный адреналин, который дает неутомимость и способность на самые сумасбродные поступки, свойственные всем влюбленным.

При неблагополучном развитии событий (у объекта влюбленности интерес отсутствует) избранник может даже стать предметом агрессии (не оценил, не понял).

Фаза три

Выработка амфетамина. На этой стадии он вырабатывается в огромном количестве и поддерживает влюбленных в состоянии эйфории. Причем организм быстро привыкает и требует все большие количества. Эйфория и обвал настроения, море энергии, ушедшей на ссоры и примирения. Для влюбленных на этой стадии уже необходимо «быть вместе». Один сеанс секса заставляет забыть любую предыдущую ссору.

Зачем это нужно? Чтобы устаканить отношения, разобраться, кто в чем главный, кого что не устраивает, в этот период каждый отстаивает свои интересы. Короче говоря, два человека встретились и учатся жить вместе.

Фаза четыре

Это – критический период отношений. В результате повышенной выработки допомина (гормон креативности и риска) падает острота и критичность переживаний – он помогает не бояться нового, идти на риск. Все это нужно для того, чтобы согласиться на близость с другим человеком и на его присутствие в собственной жизни, на способность к серьезным переменам.

По результатам этой фазы человек приходит к решению двух важных вопросов:

  • Возможна ли совместная жизнь с этим партнером?
  • Сохранять ли отношения?

Фаза пять

В присутствии партнера организм вырабатывает эндорфины, обеспечивающие ощущения покоя, нежности, ровного и заметного удовольствия от присутствия другого.

Прелесть эндорфинов в том, что организм к ним не привыкает, они как сахар, кода чересчур сладко, то уже невкусно, но и только. Поэтому в кровь поступают ровно. Важный момент: данная фаза практически не ограничена временем. Тем, кому удается в остаться в этой фазе, жутко повезло.

Финальная фаза

Финальная фаза наступает обычно через 18-30 месяцев. Гормональный фон приходит в норму, люди видят друг друга, как они есть. Пара, которая создавалась все это время, или уже имеет достаточно общего, чтобы жить вместе и без этой химической поддержки или люди понимают, что больше ничего интересного друг в друге найти не могут.

Безответная любовь – тоже любовь!

Далеко не всегда любовь объединяет двух людей в одно целое. Безответное чувство, на первый взгляд, источник страданий и мучений. Кто-то получил отказ, кто-то предпочитает жить в неведении, понимая, что ответ на его чувства не порадует, кто-то научился радоваться даже такому однобокому чувству.

Необязательно углубляться в историю, чтобы получить доказательство того, что безответная любовь – источник вдохновения, генератор творчества, стимул к изменениям, преображениям, трансформации всего окружающего. Примеров миллионы: самые лучшие произведения написаны теми, кто был отвергнут, самые величественные скульптуры посвящены тем, кого любили творцы. А что такое любовь, как не генератор самого лучшего и гениального на земле.

Если жизнь распорядилась так, что вы находитесь далеко от любимого человека, ваши чувства остались безответными, или у вас никогда не хватит смелости признаться второй половинке в любви, то стоит занять созидающую позицию. Это убережёт от мучительных дней, месяцев или даже лет. Живите, дышите, читайте стихи, рисуйте, творите  – Бог дал вам счастье испытать это святое чувство, значит вы – избранный. Возможно чувство, которому не суждено быть разделённым станет для вас отправной точкой к новой жизни, даст понимание, что важно, а что второстепенно. Развивайтесь, покоряйте новые вершины, дарите людям добро и радость. Необязательно ждать любви, нужно дарить её, стать её источником: начните эту волшебную эстафету, и жизнь одарит вас сюрпризами и неожиданными чудесными переменами.

Что не является любовью?

Несмотря на то, что определение любви зависит от того, с какой стороны вы посмотрите на нее, есть несколько конкретных вещей, которые точно не нужно путать с любовью.

Влюблённость и любовь

Влюбленность – чувство, которое возникает в самом начале отношений. Та любовь, что не дает нам заснуть по ночам, отвлекает нас в течение дня и постоянно бодрит нас, на самом деле не любовь, а влюбленность, которую очень легко спутать с любовью. Многие из нас попадают в этот капкан. Вы спрашиваете себя «что такое любовь?» и потом убеждаете себя, что то чувство, которое вы испытываете вначале отношений и есть любовь. Если вы так считаете, то ваши отношения не продлятся долго, а вот настоящая любовь длится долго.

Страсть и любовь

Многие также путают эти два понятия. В чем различие? Если вы больше обращаете внимание на внешность партнера, если часто думаете о «спальном общении», то это скорее страсть, чем любовь. Это еще один капкан, в который легко попасть, так как мы всегда надеемся на лучшее и убеждаем себя в существование того, чего на самом деле нет.

Игнорировать явные пробелы в отношениях довольно легко, так как очень сложно расставаться с человеком, который вам не безразличен. Если путать понятия страсти и любви, то вы застрянете в фантазиях, вместо того, чтобы опуститься на землю и найти настоящую любовь.

Дружба и любовь

Эти чувства могут быть очень похожи, и это может вас запутать. Все потому, что мы можем влюбиться в друга и подругу, или чувствовать, что ваш романтический партнер является вашим другом. Мы очень много времени проводим с друзьями, поэтому трудно представить жизнь без них.

Подобное чувство возникает по отношению к нашим вторым половинкам и границы, порой, становятся размытыми.

Если вы запутались в отношениях с кем-либо, попробуйте уделить внимание химии и интенсивности ваших чувств. В общем, чем сильнее чувства к другому человеку, тем более вероятно, что это любовь, а не дружба.

Эмоциональная зависимость и любовь

Иногда нам кажется, что мы влюблены, однако, на самом деле, это эмоциональная зависимость. Как это понять? Есть несколько вопросов, которые стоит себе задать.

Вы стремитесь идеализировать своего партнера? Вы очень боитесь потерять его или ее? Для вас важнее отношения, чем сам партнер? Если вы ответили «да» на все эти вопросы, то вы находитесь в эмоционально зависимых отношениях, а это не любовь. Но не стоит себя корить за это. Стать эмоционально зависимым довольно просто, так как боязнь потерять партнера, а также желание его идеализировать являются вполне нормальными вещами.

Такие чувства могут испытывать люди, которые находятся в романтических отношениях, но порой мы можем зайти слишком далеко. Запомните, вы принадлежите самому себе так же, как и ваш партнер. Любовь позволяет нам оставаться самим собой.

Теперь мы знаем, что не является любовью. Остается дать полный ответ на вопрос «Что такое любовь?». Любовь неосязаема, независима, заботлива, непредсказуема, естественна и безгранична. Она далека от идеала и дает человеку испытать даже такие эмоции, как гнев, страх, горе и боль.

Любовь – это не что-то, что можно пойти и купить или получить как вознаграждение за хорошо проделанную работу. Любовь – это что-то, что человек получает безвозмездно, без каких-либо заранее обговоренных условий.

Понимание этих вещей является первым шагом в поисках настоящей любви.

Формула любви: как появляется настоящее чувство?

Любовь не терпит суеты?

Мы не всегда влюбляемся с первого взгляда, чувство может прийти позже. Чаще для зарождения искренних и крепких отношений нужно время. «Мы с Катей устроились в одну компанию с разницей в месяц, и у меня сразу возникло чувство, что мы можем стать хорошими друзьями, но она работала в другом отделе, — вспоминает Иван. — Однажды мы встретились с ней на одном совещании, и я заметил у нее в сумочке книгу моего любимого автора. Я спросил, как она ей, и ее глаза загорелись. Так завязался наш первый разговор».

«Знакомство — волнующее событие, ведь это мгновенная оценка друг друга. Важно не только смело заявлять о своих интересах и вкусах, но и стараться вникнуть в чужие. Это может иметь ключевое значение в зарождающихся отношениях, так как людям свойственно думать, что их взгляд на мир — единственно верный, — говорит Джиан Гонзага. — Так что не удивительно, когда согласный с нашим мнением человек тут же нравится нам еще больше».

Почему не получается?

Причин, по которым отношения не складываются, может быть много, и все они, конечно, индивидуальны. Но если вам показалось, что вы нашли идеальную пару, а союз не получился, возможно, вы узнаете себя в этих ситуациях.

У вас схожие недостатки

Иногда мы встречаем людей, с которыми формально у нас много общего, мы преследуем схожие цели и гордимся схожими достижениями, но на интуитивном уровне чувствуем в них какой-то изъян. Почему это происходит? «Мы часто проецируем прошлый опыт на новых людей, — объясняет психотерапевт Тоби Инхэм. — У нас есть склонность интерпретировать поведение других с помощью собственных представлений о жизни, пропускать события через фильтр своего опыта — все это влияние заложенного у нас в бессознательном сценария».

Антипатия может быть вызвана тем, что вы узнаете собственные недостатки в отвергаемом человеке. К примеру, женщина, которая постоянно отказывает мужчинам из-за того, что они «слишком милые». На самом деле это ее страх выглядеть слабой заставляет подозревать подобное качество в других людях и осуждать их за это.

Вы боитесь открыться

Мы всегда стараемся понравиться новым знакомым, произвести приятное впечатление. Например, придумываем себе интересные увлечения, чтобы привлечь внимание на вечеринке. Подобный вид манипуляции, как правило, безобиден. Таких людей можно назвать искателями одобрения — они сразу просчитывают, что нравится собеседнику, и подстраиваются под его ожидания и потребности.

Охотники за одобрением легко адаптируются в группе, сразу же располагая членов коллектива к себе. Но когда дело доходит до создания более глубоких отношений, тем, кто ищет одобрения, приходится непросто: близкое, интимное общение дается им с трудом. Их умение быстро подстраиваться под других людей скрывает те их подлинные черты, которые они не хотят обнаружить. В отношениях они недоверчивы и мнительны, что мешает им открыться любимому человеку.

Но чтобы испытать настоящие чувства, необходимо показать свое лицо. Только так вы сможете понять, действительно ли подходите друг другу.

«Чувство любви»: Можно ли сохранить отношения надолго

Категорически нет! Не всем из нас удастся провести всю жизнь с одним любящим партнером, но по природе своей мы моногамны. Да, именно так. Моногамны по природе. Где бы я ни заявляла это, слушатели всякий раз начинали сомневаться, но доказательства непреложны: мы запрограммированы на то, чтобы надолго оставаться с одним и тем же партнером. Полиамория и краткосрочные отношения не относятся к предпочтительным стратегиям большинства мужчин и женщин.

Какие аргументы выдвигают пессимисты? Если приглядеться, окажется, что они не так уж и весомы. Число разводов между людьми младше 50 лет на самом деле снижается (и всегда было ниже в других странах, например в Канаде). Процент измен, как правило, вычисляется на основании недостоверных исследований и сильно преувеличивается. Согласно правдоподобным данным, всего 25 % мужчин и 11 % женщин действительно ходят налево.

Полигамия сохраняется у примитивных народов, как правило, из-за того, что мужчин меньше, а отсутствие образования, равных прав и возможностей не позволяет женщинам самостоятельно обеспечивать себя и детей. Что касается природы, то 90 % птиц образуют моногамные пары. И несмотря на то что среди млекопитающих моногамия редка, в эту категорию попадают виды, которые больше заботятся о выживании потомства и популяции в целом. К таким видам относятся калифорнийский хомяк, карликовая игрунка, бобр, волк — и человек. Все эти млекопитающие биологически запрограммированы на привязанность к тем, кто от них зависит, и к тем, от кого зависят они.

Кроме того, у всех этих видов вырабатывается окситоцин — нейромедиатор и гормон, который укрепляет привязанность как между родителями и детьми, так и между партнерами. У людей окситоцин выбрасывается в мозг в такие моменты максимальной эмоциональной связи, как кормление грудью и оргазм. Недавние исследования показали, что даже если любимого человека физически нет рядом, мысль о нем вызывает выброс окситоцина в мозге. Достаточно просто подумать о возлюбленном. Окситоцин также уменьшает выработку гормонов стресса и помогает успокоиться и испытать счастье, еще сильнее укрепляя связь между любящими людьми. Как я уже говорила, окситоцин часто называют гормоном объятий, но у ученых есть для него еще одно имя: молекула моногамии.

О любви: влюбленность и страсть

Чувство любви порождает определенный спектр эмоций — как положительных, так и отрицательных. Например, это может быть любовь в радости и в восторге или, напротив, любовь, в которой превалируют гнев, печаль, разочарование.

Потому что чувства и эмоции каждого конкретного человека зависят от того, каков он сам: от особенностей его психики и физиологии, от развития его личности, а также от воспитания, жизненного опыта, сферы деятельности, социального статуса, веры, от влияния других людей и других аспектов. Проще говоря, каков человек, такова и его любовь.

Предположим, встречаются двое, между ними возникает симпатия, затем влюбленность, которая со временем перерастает в устойчивое чувство, именуемое любовью. Или не перерастает, и связь обрывается.
Влюбленность обусловлена тем, что в начале притяжение друг к другу развивается на основе первичной биохимической реакции — активизируются участки головного мозга, центр удовольствия, и возникает активное влечение людей друг к другу.

Этот период проходит под эгидой страсти, однако он пока еще существует на уровне поверхностной близости, в рамках которой двое проявляют в основном лишь свои положительные стороны как в эмоциях, так и в поведении.

К тому же доказано, что в период влюбленности партнеры склонны идеализировать друг друга. Это замечательное время наслаждения близостью, время радости и удовольствия, когда практически все уходит на второй план, а отношения становятся доминантой жизни. Человек в такой период расцветает: молодеет, худеет, глаза горят, энергии через край.

Свежие новости

Кстати, если влюбленным, испытывающим страсть, попытаться запретить отношения, их с еще большей силой будет тянуть друг к другу, а этап влюбленности затянется на более длительный срок.

Существует немало примеров, когда супруга, узнавшая о начале связи мужа с другой женщиной, бросает все силы на искоренение этой связи: устраивает скандалы, выслеживает, ставит ультиматумы или становится идеальной, «прилипает», ни на шаг не отпускает его из поля зрения. Но тем самым вызывает раздражение и разжигает желание запретного плода.

Как правило, в такой ситуации, даже если сам супруг искренне пообещал, что все закончил, скоро становится очевидным, как  цинично может себя вести влюбленный человек по отношению к тем, кто ему пытается помешать, какие изощренные формы лжи рождает его мозг.

Влюбленность и страсть не могут длиться вечно: психика человека не в состоянии постоянно находиться на пике своих возможностей, поэтому постепенно начинает успокаиваться. Это не говорит об окончании отношений, просто наступило время перехода на следующий уровень взаимности, когда гиперэмоциональная влюбленность способна перерасти в чувство, именуемое любовью, более глубокое и долгосрочное.

Как будто во время влюбленности двое «выпали» из мира реальности, а теперь пришло время возвращаться в реальный мир. У одних возвращение происходит в близости и радости: держась за руки, они начинают познавать чувство любви. У других отношения разрываются, принося страдания, разбитое сердце и одиночество.

Дело в том, что когда проходит время эйфории и наступает реальность, у партнеров просыпаются и выходят на поверхность ранее не заметные проявления личности. Неожиданно мы знакомимся с отрицательными чертами характера, реакциями, моделями поведения, комплексами, страхами, «призраками» прошлой жизни близкого человека. Что неминуемо отражается на отношениях, и наступает стадия ярко выраженных противоречий, приводящая к базовому конфликту. И тут все пары делятся на те, которые прошли его конструктивно, и те, которые этого не смогли (последних на порядок больше).

 

Любовь это выбор или чувства?

Именно этот вопрос стоит у меня в описании профиля на Tinder. В зависимости от ответа парня решаю —  стоит ли пойти на свидание. Правильный ответ: «Решение», и отвечают так довольно редко. Если и ты подумала про чувства, давай разберемся что же такое любовь вместе. 

Впервые я услышала этот вопрос в эфире тв-шоу «Холостяк», где мама Никиты Добрынина спрашивала у девочек: «Любовь — это выбор или чувства?». И только одна из них ответила правильно, чем растрогала маму главного героя до слез. Так почему же любовь это все таки решение? 

Чувства и бабочки в животе

Влюбленность и любовь — абсолютно разные эмоциональные состояния, но они настолько близко находятся друг другу, что существовать отдельно не могут. Убрать что-то из этого уравнения просто невозможно. Настоящая любовь проходит спустя влюбленность Но сама же любовь это намного больше, чем чувства. Она не приходит легко. Классные отношение, которые поддерживают это высокое чувство — тяжелая работа. А сама любовь складывается из нескольких этапов. 

Влюбленность дарит нам терпкое ощущение, когда захватывает дух от человека. Как на каруселях, знаешь? Влюбленность пробуждает в нас чувства, притяжение и желание флиртовать. Все накатывает постепенно. Сначала нас заполняют мысли о человеке, а затем от прикосновения мы ловим те самые бабочки в животе. 

Нам нравится целоваться с объектом влюбленности, думать о нем и строить в голове планы прекрасного будущего. И как раз на этапе планов включается рациональный подход к влюбленности. Мы анализируем насколько этот человек подходит под роль партнера всей жизни. Некоторые начинают поддавать сомнениям свои чувства — «Правильный ли это человек? Настоящие ли чувства?». Чтобы выяснить тот самый ли это долгожданный принц — мы задаем вопросы партнеру: 

  • Когда ты хочешь детей;
  • Как ты видишь свою жизнь через десять лет;
  • Что для тебя счастье;
  • Любишь ли ты свою работу.

 И еще миллионы других вопросов ответы, на которые важны именно для тебя. А после этих ответов ты принимаешь решение любить человека. Развивать ваши отношения дальше или отпустить его. Например, как в сериале «Друзья»  поступила Моника с другом своего отца Ричардом. Моника всегда очень хотела быть мамой, а так как Ричард старше на 21 год и у него уже есть дети она принимает решение порвать отношения. Да и он считает, что уже стар для того, чтобы вновь стать отцом. Для Моники такое решение было сильно болезненным, но она сделала выбор в сторону материнских чувств. И это правильно! 

Осознанное решение

После этапа эйфории и сплошных флюидов и приходит время любви. Да, то самое время, когда ты перестаешь стесняться ходить в уборную у него дома. Любовь — осознанное решение быть вместе. После того, как ты все проанализировала и ответила себе на все вопросы. Узнала сколько он хочет детей и где планирует жить. Куда любит путешествовать и не слушает ли ту адскую музыку, которую ты терпеть не можешь. 

Любовь — твой выбор. И согласие на жизнь с парнем и всеми его взглядами, ценностями, стремлениями. Не зря же ты отвечаешь: «Да». Любовь, основанная на осознанном выборе сильнее. Потому что ты ответственно берешь себе в партнеры по жизни парня. Ты обещаешь себе и ему быть с ним тогда, когда он начнет бурчать и будет в плохом настроении. Когда он будет тебя злить, а чувства поутихнут. Ведь чувства действительно с годами проходят. Такая любовь выбирает ответственность за отношения. 

Отношения — это тяжелая работа. Гармоничные отношения не возникают из воздуха. Чтобы в паре ты чувствовала себя комфортно нужно уметь разговаривать, слушать, поддерживать и помогать. Это уже не просто бабочки в живет, а целая наука, как кормить этих бабочек. Отношения нужно развивать и укреплять. Но получится только с правильным действительно твоим человеком. 

Правильный человек

Отношения должны приносить тебе удовольствие. А это значит, что если в твоей голове есть образ идеального парня — ищи. Потому что ты живешь для себя и твоего счастья. Человек, который будет рядом с тобой должен приносить тебе удовольствие. 

Подумай над тем, кого ты хочешь видеть by your side через десять, двадцать, пятьдесят лет. Личность, с которой ты хочешь прожить жизнь, развиваться, творить воспоминания, путешествовать и быть семьей. Сможешь ты слушать нытье, жалобы, смех и всевозможные его истории снова и снова? Способна ли ты поддерживать его мечты? И говорить всегда правду, даже если она тяжелая? Потому что в этом и есть самое ответственное решение в жизни. Честно ответить себе на все вопросы и решиться на жизнь с человеком. Сделать выбор! Любовь — это решение. Которое, конечно, строится на чувствах. Но определяет, какой будет твоя жизнь через десять, двадцать, пятьдесят лет. Ощути ответственность за свою любовь. И найди правильного человека, прежде чем использовать выстрел. 

Искать нужно не любовь. А партнера стоящего твоей любви. Того с кем у тебя сойдутся все звезды и предсказание твоего личного гороскопа. Того кто соответствует твоим требованиям и будет смотреть с тобой в одном направлении. А еще лучше пропиши кого, хочешь где-нибудь на листике. Чтобы мозг лучше понимал запрос и фокусировался только на правильных парнях. Пиши все, что хочешь видеть в будущем парне. Если возникнут огромные чувства, а где-то в большом вопросе не совпадет ответ — бери пример с Моники. Ведь после Ричарда она нашла себя в идеальных отношениях с Чендлером. 

Помни, что настоящая любовь это уравнение где прибавляют к чувствам выбор. Одно без другого не может существовать. Ведь, любовь без чувств вовсе не назовешь любовью. А любовь без осознанного решения обречена на провал. Ищи своего мужчину и пусть однажды сердце запоет словами Земфиры: «Ты совсем как во сне. Совсем как в альбомах, где я рисовала тебя гуашью». 

Люби! Люби, как солнце. С теплотой и правильного человека. Которого ты выбрала, как солнце выбрало день. Пусть у тебя случится идеальный матч и самая красивая история любви. Всегда решаешь ты и ответственность за успех только на тебе. Подходи к выбору партнера осознанно, не забывай про чувства и помни, что впереди еще много тяжелой работы, чтобы отношения были гармоничными. Но когда работа по-любви и с идеальным партнером —  результат ошеломляющий! 

Анастасия Прекрасная

Автор статьи: Pink.ua

Почему чувства остывают со временем и как продлить любовь

Екатерина Хрипко

Откуда берутся яркие чувства

Самая важная роль в генерации страсти и ярких романтических чувств отводится дофамину, пишет профессор нейробиологии Университетского колледжа Лондона Семир Зеки. Воздействуя на определённые рецепторы в мозге, этот нейромедиатор мотивирует нас исполнять свои желания и достигать цели — обычно они связаны с чем‑то полезным для жизни. Например, с размножением (соответственно, стремлением заполучить объект страсти) или с получением новых знаний, впечатлений, опыта: чем лучше знаешь обстановку и чем больше умеешь, тем выше шансы выжить.

С дофамином же связаны радость от новых впечатлений, путешествий, преодоления опасности, стремление расти в зарплате и моё желание дописать эту статью. За наши любовные порывы отвечают рецепторы к дофамину D2 — их подстраховывают D1, которые блокируют интерес к другим потенциальным партнёрам.

Итак, мы забрасываем друзей, теряем продуктивность, не можем оторваться друг от друга, от оргазмов темнеет в глазах. Но это временно.

Почему чувства остывают

Со временем чувство новизны притупляется. А ещё привычный партнёр всегда под рукой — уже нет необходимости в дофаминовой мотивации его завоёвывать. Этот нейромедиатор, конечно, продолжает выделяться, но уже не в тех количествах.

В итоге страсть несколько угасает, чувства уже не такие горящие, а кого‑то и вовсе может потянуть на флирт с кем‑то ещё.

Ведущие секс‑тренингов спекулируют на этой теме, призывая разыгрывать недоступность. Есть в этих словах доля правды, разве что в близких отношениях обычно не заморачиваешься и не устраиваешь полосу препятствий на пути к спальне.

Важно, что вызванная дофамином активность в одних зонах мозга связана с понижением работы других: например, заглушается способность критически оценивать партнёра. Когда любовная эйфория проходит — вы сами знаете, что бывает.

Как любовь меняется со временем

Если схлынувшая дофаминовая волна не обнажила на берегу кучу мусора из непонимания и разочарования, то есть смысл поговорить о вазопрессине и окситоцине. Они — ваши пригласительные билеты в уютную семейную жизнь.

Эти социальные молекулы формируют родственную теплоту, нежность, дарят чувство спокойствия и безопасности рядом с близкими. Окситоцин выбрасывается ещё на этапе знакомства, играет большую роль в формировании привязанности и, в отличие от дофамина, не покидает вас спустя год отношений.

Окситоцин особо активен у женщин (он связан с материнскими чувствами и участвует в лактации), а у мужчин большую роль играет химически схожий с ним вазопрессин. Он формирует отцовские чувства и «включает» заботу, а также агрессию по отношению к другим претендентам на партнёршу. Женщинам чувство вазопрессиновой собственности тоже знакомо, хоть и в меньшей степени.

Сильный скачок окситоцина и/или вазопрессина идёт дофамину в ущерб, как утверждает Дэниел Либерман — психиатр и автор книги «Дофамин: самый нужный гормон». Отчасти поэтому сразу после рождения ребёнка обычно не очень хочется секса. А вот умеренная концентрация этих веществ как раз способствует высвобождению дофамина, который связан с возбуждением, отмечает антрополог Ратгерского университета Хелен Фишер.

В долгосрочных отношениях также активизируются зоны мозга, связанные с симпатией. На них же полагается дружба , которая сопровождается выбросом опиоидов и эндорфинов (они воздействуют на опиоидные рецепторы).

Как и вазопрессин с окситоцином, в умеренных количествах эти вещества дополнительно активизируют дофамин (и с ним сексуальное желание). Поэтому крепкая дружба — компонент страсти. А ещё верности. Согласно статье исследователей из Университета штата Оклахома, связанные с дружбой опиоиды, по всей видимости, снижают уровень тестостерона у обоих, но особенно ощутимо у мужчин, потому что у них тестостерона от природы больше (кстати, вазопрессин с окситоцином обладают аналогичным эффектом). А меж тем этот гормон крепко сплетён с сексуальным желанием и поддерживает стремление найти кого‑то для продолжения рода. У тех, кто состоит в благополучных отношениях и тем более воспитывает детей, уровень тестостерона ниже , чем у одиноких.

А вот у мужчин (реже у женщин), которым в семье чего‑то не хватает, тестостерон повышается, они начинают желать интима сильнее. И если учесть, что в отношениях не всё благополучно, часто прибегают к связям на стороне, заключают специалисты.

Это не нужно воспринимать как оправдание измен.

В конце концов, удачно женатые и замужние могут изменять и с пониженным тестостероном, а обладатели его высокой концентрации — всё равно хранить верность. Потому что измена — это в первую очередь выбор, а не биология.

На чём держится многолетняя любовь

По всей видимости, именно благодаря дружбе наука знает людей, которые отмечают розовую свадьбу в подобии дофаминовой эйфории. Группа учёных из уже упомянутого Ратгерского университета изучила пары, сохранившие за годы любовь и страсть практически в первоначальном виде, и проанализировала их отношения. Оказалось, что партнёров связывала тесная дружба и способность через неё влиять на личностный рост друг друга.

Подразумевается не просто комфортное существование, а наличие общих интересов, взглядов, желание делать что‑то вместе, развиваться в одном направлении.

Логика простая: выбросу дофамина, который вызывает страсть, способствуют многие приятные, интересные и полезные вещи, которые вы можете делать вместе с партнёром‑единомышленником. Ещё с ним обычно весело.

Как общие увлечения трансформируются в желание

Согласно двухфакторной теории эмоций и теории переноса возбуждения , у мозга есть интересная склонность интерпретировать средние по интенсивности ощущения в зависимости от контекста. Сначала это доказали в эксперименте с двумя мостами. Две группы мужчин шли по разным мостам: устойчивому и шаткому. И там, и там участников встречала привлекательная девушка — задавала вопросы из анкеты и оставляла свой номер. Мужчины, которые встретили девушку на опасном мосту, звонили и назначали свидание чаще.

Исследователи считают, что в относительно безопасной ситуации мозг способен принять лёгкий испуг за возбуждение (если рядом есть кто‑то возбуждающий) и с удовольствием потратить на него выработанный дофамин. Это может работать и с другими стимулами и нейромедиаторами.

В другом эксперименте испытуемые из разных групп сначала получили физическую нагрузку — лёгкую, среднюю и сильную, — а после посмотрели эротику. Участники второй группы возбудились быстрее всех. Остатки возбуждения, вызванные спортом, при удобном случае трансформировались в сексуальное желание.

Как оживить страсть и укрепить чувства

Итак, вот список главных факторов, которые влияют на формирование дофаминовой страсти. Обратите внимание, часто ли эти вещи случаются в вашей жизни. Если нет, то используйте список как руководство для улучшения своих отношений.

1. Творите, развивайтесь и делитесь опытом

Как уже говорилось, исследователи отмечают, что в долгих счастливых отношениях кроме дружбы играет роль личностный рост. Эту идею даже превратили в целую теорию саморасширения (Self‑Expansion Theory). Согласно ей, если партнёр способствует получению нового опыта, это укрепляет любовь и страсть. Можно понимать теорию буквально: человек расширяет ваши знания, умения, открывает перед вами новые горизонты, привносит в жизнь что‑то новое, поддерживает ваши идеи и помогает их реализовать. С точки зрения биологии, это поднимает на новый уровень вашу осведомлённость об этом мире и том, как сделать жизнь безопаснее и благополучнее.

Так что путешествуйте (наши эволюционные корни поощряют освоение новых территорий), учитесь чему‑то вместе, помогая друг другу (важно, чтобы это действительно было интересно обоим), ведите общий бизнес и так далее.

2. Сделайте акцент на новизне

Всё новое также окружено дофаминовым флёром — для мозга это тоже новый опыт, даже если он не развивает вас так же эффективно, как новая книжка, запуск стартапа или поездка за границу.

Дарите подарки, изменяйте излюбленным местам для прогулок с новыми локациями. Ролевые игры с переодеваниями тоже отдают чем‑то новым, не так ли?

3. Предавайтесь экстриму (но умеренно)

При очень ярких ощущениях мозг уже не путает стимулы — в описанном выше эксперименте мужчины всего лишь шли по качающемуся на ветру мосту.

В кино мы часто видим как пережившая передряги парочка соединяется в поцелуе. В момент опасности нам не до романтики, а вот когда она отступает, за дело берётся дофамин. Он нужен для того, чтобы успокоить чувство страха, когда всё позади. Если бы не он, мы бы часами тряслись после напугавшего нас безобидного шороха.

4. Решайте общие проблемы

Это активизирует окситоцин и вазопрессин, которые усиливают привязанность. Согласно теории саморасширения близкие люди воспринимают проблемы партнёра как собственные, а значит, готовы участвовать в их решении.

Не сваливайте на партнёра ваши общие неприятности. Помогайте ему справляться с трудностями и обращайтесь за помощью сами.

5. Смейтесь

Многие склонны влюбляться в обладателей хорошего чувства юмора, и этому есть объяснение. «Дофамин связан с положительными эмоциями, которые коррелируют с новизной, творчеством, а также с юмором. Шутка — это тоже некая смоделированная ситуация, в которой мог бы быть банальный выход, а вам предложили необычную развязку, и вы смеетесь», — рассказывает доктор биологических наук, специалист в области физиологии мозга Вячеслав Дубынин. Таким образом, юмор косвенно перекликается со стремлением познавать мир.

Даже самостоятельно шутить не обязательно — достаточно, чтобы с вами можно было вместе посмеяться над чем‑то. Подойдут смешные фильмы и ролики c YouTube, забавные игры вроде «Твистера» или «Имаджинариума».


Ищите вещи, которые нравятся вам обоим, сближают и возбуждают именно вас. В конце концов, наука знает о вашей любви далеко не всё.

Читайте также ❤️❤️

Что такое любовь? 10 признаков, которые нельзя игнорировать

Наличие кого-то, на кого можно положиться, также, по иронии судьбы, может заставить вас чувствовать себя более независимым. Вам не нужно постоянно проверять отношения со своим партнером, чтобы убедиться, что он по-прежнему любит вас. Вы это уже знаете. Вместо этого вы можете сосредоточить свою энергию на более позитивных начинаниях.

Обратите внимание, что зависеть от кого-то — это не то же самое, что быть «зависимым». Это нормально — зависеть от партнера в определенных вещах: в доброте, понимании, честности.Неверно теряться в процессе.

Черпайте силу, которую дают вам отношения, но помните, где находится ваш самый большой источник силы: внутри вас самих.

Знак № 10: Вы чувствуете доверие

«Я не доверяю людям, которые не любят себя, но все же говорят мне:« Я люблю тебя ». Есть африканская поговорка: будь осторожен, когда обнаженный человек предлагает тебе рубашку». — Майя Анжелу

Любовь — это доверие, и чтобы доверять другому, вы должны доверять себе.Подходящий человек заставит вас почувствовать, что вы можете.

Мы все вступаем в отношения с багажом. Некоторые люди нечестно говорят о своих намерениях. Другие влюбляются и разрываются чаще, чем они могут сосчитать, оставляя за собой печальный след. Некоторые ищут удовольствия, комфорта или свободы за пределами своих партнеров. Может быть, ты тоже допустил свою долю ошибок.

С правильным человеком вы почувствуете, что можете подняться над своим прошлым. Независимо от того, какие решения вы или ваши предыдущие партнеры приняли, вы будете уверены, что сумеете оправдать то обстоятельство, которого требует любовь.Вы поверите, что можете быть болельщиком, доверенным лицом и роком своего нового партнера. Вы будете уверены, что сумеете совершить величайший подарок, который вам преподнесли.

Такое доверие превратится в доверие, которое вы испытываете к своему партнеру. Вы не будете сомневаться в их любви к вам, если у них будет плохой день, и вы не будете проверять их телефон на предмет того, чего, как вы надеетесь, не существует. Вы не оттолкнете их, потому что боитесь, что они не будут соответствовать вашим требованиям. Вы будете доверять их суждениям и своим.

Самое главное, вы будете уверены, что с вами все будет в порядке, что бы ни случилось.И вы вздохнете с облегчением, когда отпустите.

Итак, что такое любовь? — Ваш собственный мир

Если вы не испытали все вышеперечисленные признаки, это не значит, что вы не влюбляетесь. Например, можно не иметь бабочек и влюбиться. Вы также можете быть наполнены бабочками, но однажды поймете, что не чувствуете настоящей любви.

Любовь принимает разные формы, и она никогда не будет одинаковой от одного человека к другому. В этом красота любви.Хотя мы можем найти общие темы, чтобы ответить: «Что такое любовь?» мы никогда не достигнем цели полностью.

Итак, вот только одна попытка ответить на вопрос:

Мир, в котором мы живем, много . Это сложно, неопределенно, а иногда и совершенно хаотично. Он также полон сострадания, вдохновения и бесконечных возможностей. Есть миллион путей для путешествий, и, как люди, мы можем выбрать лишь несколько.

Для тех из нас, кто выбирает любовь, мы строим мир внутри мира.Уникально наш собственный мир. Мир, в котором мы можем испытать любовь, раскрывающую, кто мы есть, и все, чем мы можем быть.

Эта любовь — это первый глоток свежего воздуха после дождя. Это тепло, которое мы чувствуем, когда обнимаемся под одеялом. Это мягкий голос, который мы слышим, когда мир становится слишком громким. Это красота, которую мы видим, когда смотрим в глаза другим и видим их сердца.

Нет времени, когда мы чувствуем себя более живыми, чем когда мы любим.

9 признаков влюбленности по психологии | The Independent

Влюбленность — одна из самых странных и чудесных вещей, которые может испытать человек.И хотя у всех все по-разному, есть некоторые общие мысли и чувства, которые могут помочь людям определить, когда это происходит.

Возможно, вы столкнулись с одним из очевидных признаков — например, неспособностью думать ни о ком или чем-либо еще, кроме этого человека — или признаки могли быть более запутанными.

Как бы то ни было, нет никаких сомнений в том, что влюбиться в сегодняшнем лабиринте свиданий сложно. Чтобы немного упростить ситуацию, The Independent поговорил с психологами, чтобы определить некоторые из явных признаков того, что вы можете влюбиться в кого-то.

1. Вы не можете перестать смотреть на них

Классический признак увлечения: потеряться в глазах любимого человека. Психолог-консультант Марк Хекстер объясняет, что это один из самых очевидных признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то. «Почему бы вам не посмотреть в глаза тому, кого вы считаете самым красивым и привлекательным человеком в вашем мире?» он говорит.

Рекомендуется

Дело в том, что когда вы смотрите на любимого человека, вы не просто видите, как он выглядит.Вы можете увидеть все свое будущее вместе или, по крайней мере, представить, каким оно могло бы быть.

«Вы что-то ищете», — говорит Хекстер. «Если вы когда-либо видели мать, смотрящую на своего новорожденного ребенка или смотрящую на своего ребенка с любовью, тогда вы узнаете часть этого постоянного пристального взгляда на ваш объект любви».

2. Вы отказываетесь от своей обычной деятельности

Если вам нравится проводить время с кем-то, система вознаграждений в мозгу увеличивает вашу мотивацию хотеть «большего» в это время, объясняет психолог Мадлен Мейсон Роантри.«Вы начинаете жаждать их присутствия», — добавляет она.

Вы также можете начать думать о том, как быть рядом с ними, что может включать в себя принятие их интересов в надежде, что это поможет укрепить зарождающуюся связь между вами.

«Например, вы можете ненавидеть сальсу, но обнаружите, что записываетесь на курс сальсы, даже если они не проходят курс, потому что вы чувствуете себя ближе к ним по доверенности», — объясняет Мейсон Роантри. «Это также дает вам кое-что еще, о чем вы можете поговорить с ними, и, возможно, это способ побудить их стать ближе к вам.

3. Вы не возражаете, когда они делают что-то непривлекательное

«Сила любви и, в частности, новой любви примитивна, — говорит Хекстер.

Это означает, что когда кто-то, в кого вы влюбляетесь, делает что-то непривлекательное, будь то неряшливость или оставление сиденья унитаза, вы не будете возражать. Фактически, вы можете даже не заметить этого.

«Любовь может быть невероятно мощной и может быть связана с потерей всяких ограничений», — добавляет Хекстер.«Подумайте о родителях, которые влюблены в своего ребенка, и как они признают, что любят своего ребенка, независимо от того, насколько он грязный или насколько сильно они мешают им спать».

4. Когда вы вместе, время летит незаметно

Если вы влюбитесь в кого-то, скорее всего, ваше время с ним пролетит незаметно, — объясняет дипломированный психолог Дарья Кусс.

Это часто бывает, когда мы делаем то, что нам нравится, и время, проведенное с тем, в кого мы влюбляемся, ничем не отличается.

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Показать все 19

1/19 Пары на красной дорожке Met Gala 2019

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Дуэйн Уэйд и Габриэль Юнион

Пары соответствовали друг другу Дандас на красной ковровой дорожке. Актриса носила кардиган в пол поверх платья с высоким разрезом посередине, подчеркивающим ее черные туфли на высоком каблуке. Между тем ее муж был одет в головной убор и черный костюм, которые соответствовали украшенному драгоценностями образу Юнион.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Том Брэди и Жизель Будхен

Пара была одета в одинаковые оттенки розового на красной ковровой дорожке. Бюндхен выглядела шикарно в плиссированном розовом платье со складками от Марии Грации Кьюри из Dior. Между тем, спортсмен был одет в бархатный темно-розовый смокинг.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Алисия Киз и Swizz Beatz

Пара контрастировала со светло-розовой красной ковровой дорожкой в ​​соответствующих зеленых ансамблях.Кис надела по этому случаю светло-зеленое платье с капюшоном, расшитое блестками, а ее кавалер — темно-зеленый смокинг и черные брюки.

Эван Агостини / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Дженнифер Лопес и Алекс Родригес

Молодожены ошеломлены на розовой ковровой дорожке. Лопес прибыла со своим женихом в серебряном платье с блестками, глубоким вырезом и глубоким V-образным вырезом и соответствующим головным убором. Тем временем Родригес был в розовом костюме.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Трэвис Скотт и Кайли Дженнер

Пара выглядела так, будто только что вышла из видеоигры, а Дженнер надела фиолетовый парик и прозрачное платье цвета лаванды от Versace по этому случаю.Ансамбль звезды реалити-шоу был украшен рукавами с перьями в тон, а ее бойфренд был одет в коричнево-черный костюм в стиле милитари от Dior.

Getty Images

Пары на красной дорожке Met Gala 2019

Джо Джонас и Софи Тернер

Молодожены вместе посетили свой первый Met Gala в этом году. Звезда Игры престолов надела ансамбль из двух частей Louis Vuitton, имевший вид комбинезона, с поясом оверсайз. Тем временем Йонас согласовал образ своей жены в черном костюме с разноцветными украшениями.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Приянка Чопра и Ник Джонас

Чопра выглядела так же величественно, как и в день своей свадьбы с Ником Джонасом в прошлом году в этом потрясающем серебряном платье Dior Haute Couture. Гала. платье было украшено оборками из перьев и соответствующей накидкой, а также сочеталось с серебряной короной и украшениями Chopard. Рядом с ней стоял Йонас в белом смокинге Dior Men, украшениях Chopard и серебряных туфлях Christian Louboutin.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Джеймс Корден и Джулия Кэри

На гала-вечере ведущий и его жена подобрались в черном и нежно-розовом цветах. Комик сочетал свой образ с подходящим галстуком на шее, жилетом и лакированными черными туфлями.

Эван Агостини / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Ким Кардашьян и Канье Уэст

Ким Кардашьян-Уэст и ее муж вызвали безумие на красной ковровой дорожке.Звезда реалити-шоу была одета в обнаженный ансамбль от Mugler, а ее муж — в черном пиджаке и брюках. «Это первый раз за 20 лет, который мистер Мюглер спроектировал для дома Тьерри Мюглера», — сказал E! Новости «Zuri Hall on E!» В прямом эфире с красной дорожки на Met Gala.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Мегалин Эчикунвок и Крис Рок

Дуэт позировал бок о бок на лестнице Met Gala.По этому случаю Эчикунвоке был одет в фактурное платье терракотового цвета с узором, которое отличалось высоким вырезом и ниспадающим мини-платьем, переходящим в удлиненный шлейф. Между тем, ее кавалер в черном смокинге старался упростить жизнь.

AFP / Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Зои Салдана и Марко Перего

Пара направила диско-гламур на розовую ковровую дорожку на мероприятии. Пара, которая прожила в браке шесть лет, выглядела непринужденно навязчивой, когда Салдана объединила свое расшитое блестками платье цвета ржавчины от Майкла Корса с подходящим галстуком, расшитым блестками атласным клатчем, каблуками на платформе из змеиной кожи и фиолетовыми украшениями в волосах.Между тем, ее муж оставил это как следствие в черном смокинге и белой рубашке с открытым воротом.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Чарльз Мелтон и Камила Мендес

Камила Мендес и Чарльз Мелтон из Riverdale сегодня вечером вместе посетили свой первый Met Gala. Мендес была одета в платье Prabal Gurung с желтыми перьями и голубым бантом на спине, а ее кавалер дополнил ее образ темным костюмом Sies Marjan.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Майли Сайрус и Лиам Хемсворт

Пара дебютировала на розовой ковровой дорожке Met Gala в скоординированных образах. На певице было платье Saint Laurent в полоску с пайетками и пара прозрачных черных леггинсов с узором в горошек. Между тем ее муж был одет в черный костюм, который идеально подходил к одежде его жены.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер

Бенедикт Камбербэтч и Софи Хантер сделали карьеру в своих подходящих ансамблях.Актер не сдерживался в своем полностью белом костюме и шляпе, а его жена надела платье сиреневого цвета без бретелек с огромными развевающимися рукавами.

Getty Images

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Коул Спроус и Лили Рейнхарт

Пара из Ривердейла могла выглядеть так, будто сошла со страниц детского романа на сегодняшнем гала, но их наряды наверняка упаковали портняжный удар. На Рейнхарт было синее платье-комбинезон без бретелек с большими рукавами и длинным шлейфом, а на ее кавалере — соответствующий красный пиджак без рукавов и брюки с цветочным орнаментом.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Серена Уильямс и Алексис Оганян

Уильямс украла шоу ночью в паре неоново-желтых кроссовок Nike, разработанных Вирджилом Абло и ярко-желтое платье Versace с цветочным принтом. Она шла по красной ковровой дорожке со своим двухлетним мужем, который носил черно-белый смокинг.

PA

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Баз Лурманн (слева) и Кэтрин Мартин

Директор Баз Лурманн и его жена Кэтрин Мартин сочетаются в разных оттенках розового.В образе Мартина использовалась самая популярная тенденция вечера — перья — с деталями на подоле ее манжеты и штанинах.

Charles Sykes / Invision / AP

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Томми Хилфигер и Ди Хилфигер

Томми Хилфигер и Ди Оклеппо продемонстрировали свою патриотическую сторону, облаченные в звезды и полосатый узор, вдохновленные флагом США.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

Пары на красной ковровой дорожке Met Gala 2019

Крис Дженнер и Кори Гэмбл

Дженнер выглядела почти неузнаваемой в светлом парике на мероприятии, одетая в индивидуальный комбинезон и куртку от Томми Hilfiger.Ее партнер, Кори Гэмбл, соответствовал образу Дженнер в соответствующем синем смокинге.

(Кредит слишком длинный, см. Подпись)

«Вы находитесь в потоке, когда вы с ними, — добавляет она, — поэтому вы не замечаете тикающих часов, когда проводите время вместе».

5. Они не могут ошибаться

Влюбленность может немного исказить ваше чувство реальности, — говорит Хекстер.

«Вполне вероятно, что если вы сильно влюбитесь в кого-то, тогда у вас будет несколько нереалистичное представление о том, кто они и как они себя представляют», — добавляет он.

Итак, хотя вы можете быть склонны критиковать кого-то, что делает или говорит что-то, если ваш партнер делает или говорит им, вы можете любить его за это, потому что в ваших глазах он не может сделать ничего плохого.

«Даже в сандалиях с носками. Это то, что делает их такими красивыми, правда ?! » он добавляет. «Когда вы влюблены, все, что вы видите, — это разновидность красоты, которая кажется неоспоримой. Это идеализация человека, на котором сосредоточены все ваши чувства ».

6.Вы чувствуете себя необычайно оптимистично.

Когда вы влюбляетесь, все остальное в вашей жизни может казаться странно прекрасным, — говорит Мейсон Роантри.

«Вы также можете почувствовать себя немного более энергичным без видимой причины», — добавляет она.

«Это результат всех тех« дофаминовых ударов », которые вы получали, думая о своем партнере и делая что-то, либо с ним, либо напоминающее вам о нем.

«Акт позитивного ожидания помогает уменьшить чувство стресса, поэтому ожидание встречи с партнером укрепляет ваше психическое здоровье, заставляя вас лучше относиться к жизни.”

7. Вы хотите потрогать и поцеловать их

Опять же, это может показаться очень очевидным. Но причина, по которой вы хотите прикоснуться и поцеловать кого-то, в кого влюбляетесь, имеет гораздо более глубокие корни, чем вы думаете.

Когда вы дотрагиваетесь до любимого человека, он высвобождает «гормон любви» окситоцин.

«Это сделает вас счастливыми и укрепит связь между вами и вашим партнером», — объясняет Кусс.

8. Вы всегда думаете о них

«Влюбленность подразумевает подчинение своих чувств другому человеку», — говорит Хекстер.

В этой сдаче Хекстер объясняет, что мы каким-то образом сливаемся с этим человеком и полностью поглощаемся им до такой степени, что они доминируют над нашими мыслями.

Опять же, отчасти это происходит благодаря окситоцину, который выделяется в мозгу во время секса.

«Это может повлиять на эмоции, познание и социальные связи», — добавляет Хекстер, и все это может заставить вас почувствовать себя ближе к кому-то и вызвать чувство любви.

9. Вы хотите, чтобы они были счастливы

Когда вы начинаете влюбляться в кого-то, вы можете почувствовать себя более альтруистичным, чем обычно, говорит Хекстер.

«Это характеризует более зрелые версии любви», — добавляет он, объясняя, что это может быть признаком глубокой, продолжительной любви.

«Вы хотите счастья не только для себя, но и для другого человека».

[Эта статья была первоначально опубликована в июле 2020 года]

Разница между любовью и любовью к кому-то

В какой-то момент большинство из нас узнает это чувство: ваше сердце трепещет, когда вы видите, как ваш партнер входит в комнату, и кажется, что время, которое вы проводите вместе, ставит вас на вершину мира.Влюбленность — это часть жизни, которую многие люди стремятся испытать (и может показаться, что каждый персонаж в фильмах, книгах и других историях, которые нам нравятся, так или иначе сосредоточен вокруг нее).

Есть много разных видов любви. Некоторые люди чувствуют бабочек, когда они увлечены кем-то особенным; счастливые пары, состоящие в браке годами, глубоко привязаны друг к другу; и любовь родителей к своим детям часто рассматривается как самая сильная любовь, которую можно испытать.Но когда дело доходит до романтики, чувства любви и влюбленности разделены и зависят от стадии ваших отношений.

Если вам интересно, что значит быть влюбленным и любить другого человека, читайте дальше, чтобы узнать, что эксперты говорят об этих двух эмоциях.

Психология любви

Возможно, вы использовали фразы «быть влюбленным» и «любить кого-то» как синонимы, но есть несколько различий между ними и тем, как мы обрабатываем чувства в отношениях.

Определение, действительно ли вы влюблены в кого-то, может помочь вам решить, следует ли вам быть с ним эксклюзивно, оставаться в отношениях или взять на себя обязательство, ведущее к более глубокой любви.

«Искру, которая определяет опыт любви с первого взгляда, лучше описать как сильное влечение, сопровождаемое открытостью для будущих отношений», — говорит социальный психолог Тереза ​​Э. ДиДонато, доктор философии. «Романтическая любовь более сложна и включает эмоциональные, когнитивные и поведенческие компоненты.Это также не то, что обычно происходит мгновенно, скорее, это обычно имеет тенденцию проявляться со временем ».

ДиДонато предлагает подумать о том, как исследователи определяют романтическую любовь, чтобы более четко увидеть различия. Она отмечает, что, хотя многие ученые рассматривают любовь как эмоциональную привязанность, основанную на качестве отношений, другие измеряют любовь страстью, близостью и приверженностью.

Влюбленность против любви к кому-то

Прежде чем узнать, какой тип любви существует в ваших текущих отношениях, полезно понять признаки искренней влюбленности (и как определить, когда эта химия реальна).Если вы пытаетесь интерпретировать сильные эмоции, которые испытываете к любимому человеку, вот как определить, влюблены ли вы или просто чувствуете любовь к нему:

Влюбленность в кого-то эмоционально заряжена. Если вам интересно, что значит быть влюбленным, одно ключевое различие связано с вашими эмоциями. В частности, когда вы любите кого-то, вы испытываете сильное, почти необъяснимое желание этого человека. «Волнение и чудо ранней любви, взаимных открытий, наслаждения фантазиями и предвкушения многого в предстоящие годы — это незабываемый этап совместной жизни пары», — говорит семейный терапевт Кэти Маккой, доктор философии.D. На самом деле, «влюбленность» часто означает тоску по кому-то: вы постоянно думаете о нем и жаждете проводить с ним время, когда вы в разлуке.

Волнение и чудо ранней любви, взаимных открытий, наслаждения фантазиями и предвкушения многого в предстоящие годы — это незабываемый этап в совместной жизни пары.

Любовь к кому-то основана не на вихре эмоций. Зрелая любовь вырастает из развивающейся привязанности. Независимо от того, является ли человек, которого вы любите, партнером, другом, родителем или ребенком, ваши сильные чувства проистекают из глубоко укоренившейся привязанности, а не из-за повышенной страсти или увлечения.«После того, как фантазии и иллюзии начнут исчезать, вполне возможно, что в центре внимания окажется что-то гораздо лучшее: реалистичная, устойчивая любовь», — говорит Маккой.

«Влюбленность» со временем может исчезнуть. Когда вы влюблены, глубокие чувства могут быть мимолетными. Сильное обожание со временем может стать безразличным, и новизна вашего партнера исчезнет. Быть влюбленным в кого-то сегодня — не гарантия того, что вы будете чувствовать то же самое навсегда: «Как обычно бывает в фазах, [ранняя любовь] проходит как работа, счета, дети, конфликты, стареющие родители и другие реалии долгого — «Любовь на долгие годы» начинает отбрасывать эти фантазии », — говорит Маккой.«Трудно со временем скрывать гламурные иллюзии крупным планом».

Любить кого-то навсегда. Любить кого-то длится долго. Даже если человек, которого вы любите, раздражает или разочаровывает вас (или ваши отношения становятся далекими), вы продолжите заботиться о нем на каком-то уровне. Это одна из причин того, что вы все еще можете любить своего бывшего еще долгое время после разрыва — любовь к другому человеку глубоко укоренилась. «Если вы научитесь любить настоящего человека и принять то, кем он является, со своими сильными и слабыми сторонами, это может здорово изменить ваши отношения», — говорит Маккой.«[Это помогает] ему стать постоянным источником комфорта, эмоциональной безопасности и удивительно устойчивой радости. Когда вы реалистично видите друг друга и хорошо узнаете друг друга, у вас меньше шансов разочаровать друг друга».

Любовь к настоящему человеку и принятие того, кто он есть, со своими сильными и слабыми сторонами, может здорово изменить ваши отношения.

Влюбленность легко поколебать. Когда вы любите кого-то, ваша связь может быть недостаточно сильной, чтобы спокойно справиться с трудностями.Например, вы можете быть без ума от своего партнера, но как только возникают настоящие проблемы, вы начинаете чувствовать себя отстраненным от него или сомневаться в его способности пережить тяжелые времена. Когда вы чувствуете более глубокую любовь к своему давнему партнеру, страсть может продолжать прожигать жизненные проблемы, не угасая и не угасая. Вначале вы можете любить друг друга, но не знаете друг друга достаточно хорошо, чтобы вместе преодолевать препятствия. «По мере того, как вы расслабляетесь в отношениях и принимаете друг друга реалистично, увеличивается вероятность того, что те моменты, когда вы не так остроумны, когда вы немного капризны или когда вы не согласны, не будут нарушением сделки», — Маккой говорит.«Когда вы влюблены, вы, как правило, ведете себя наилучшим образом и ожидаете того же от любимого человека».

Любящий кого-то может пережить жизненные взлеты и падения. Когда вы кого-то любите, ваши отношения достаточно сильны, чтобы преодолевать жизненные трудности. Это потому, что ваша связь друг с другом настолько врожденная, что проблемы действительно могут сблизить вас. «В отношениях, которые несут в себе потенциал настоящей любви, люди почти сразу чувствуют желание признаться и поделиться всем о себе, будь то отрицательное или положительное», — говорит психолог Рэнди Гюнтер, доктор философии.D. «Они сразу же чувствуют себя смелыми, желая знать и быть известными, независимо от результата». В конце концов, любовь основана на доверии, уважении и честности, которые развиваются со временем.

Влюбленность открывает дверь к долгой любви

Когда вы влюблены в своего партнера, вы можете со временем развить более глубокое чувство любви, поскольку вы оба привержены отношениям — и многие пары все еще чувствуют трепет от любви после многих лет совместной жизни. Так что, если вы все еще находитесь на ранних этапах, будущее может быть прочным, если вы будете здоровым образом преодолевать жизненные трудности.

Влюбленность в кого-то на самом деле создает основу для создания длительной любви. Каждый партнер идет на соответствующие жертвы, чтобы удовлетворить потребности другого, и они будут наслаждаться теми аспектами друг друга, которые раскрывают их лучшие версии. Когда партнерам нравится проводить время вместе, у них больше мотивации расти вместе, рисковать и делать жизнь друг друга лучше. «Отказ от старых фантазий оставляет место для чудесных сюрпризов», — говорит Маккой. «Когда вы перестанете пытаться изменить супруга — или себя — в соответствии с фантазиями друг друга и просто полюбите друг друга, поощряя других расти по-своему, вас ждут чудесные сюрпризы.»

Хотя страсть важна, взаимное уважение и сострадание между партнерами создают эмоциональную основу между ними: поэтому, если вы думаете, что нашли «единственного», ваши отношения могут просто превратиться в захватывающее обязательство на всю жизнь.

Что такое любовь? 15 мужчин объясняют, каково это быть влюбленным

Каково чувство любви?

Нет ничего лучше, чем влюбленность.

На протяжении веков поэты посвятили свою творческую жизнь попыткам объяснить, что такое влюбленность, и хотя это означает, что у нас, как у народа, есть тысячи чудесно красивых стихов, у нас нет кристально четкого объяснения того, что это похоже на влюбленность.

Хотя я не верю, что мы все когда-нибудь придем к соглашению о том, что делает описание совершенства ощущением влюбленности, мы можем многое узнать о других людях, если спросим их мнение по этому поводу.

И если вы спросите мужчин, что, по их мнению, вызывает чувство влюбленности, скорее всего, у каждого из них будет свое объяснение.

Для романтиков мира влюбленность — это щенки, конфеты и розы. Для практиков — это встреча с кем-то, кто разделяет ваши интересы и планы на будущее.

Когда вы разговариваете с мужчиной и пытаетесь понять, что он за парень, вы не ошибетесь, попросив его рассказать вам свое личное определение любви и то, что он чувствует.

СВЯЗАННЫЕ: 11 мужчин делятся моментом, который они узнали, что это была настоящая любовь

Один редактор недавно обнаружил, что это правда, когда они спросили парней на субреддите Ask Man: «Что должно вызывать у вас чувство влюбленности? »

Итак, если вы хотите знать, что такое любовь, посмотрите, что сказали 15 мужчин, и вы поймете, что я имею в виду…

1. Розовые очки не нужны.

«Когда все новое пройдет, у вас не будет бабочек каждый раз, когда они звонят или пишут, или вы знаете, что собираетесь их увидеть, у вас не возникает головокружения по поводу« первых »в ваших отношениях, вы вы оба больше не в своем лучшем поведении, вы можете видеть их недостатки и позволять им видеть свои, вы пережили несколько разногласий, вы не интимны каждый раз, когда ловите время в одиночестве …

И после всего этого , они все еще твой любимый человек.Вы по-прежнему делаете что-то друг для друга ради простой радости — делать их счастливыми. Отсутствие розовых очков новой похоти не было заменено негодованием, оно превратилось в комфорт, стабильность и безопасность с этим человеком. «

2. Он должен чувствовать себя счастливым и безопасным.

» Счастливее и безопаснее, чем вы чувствовали себя раньше. И сильное побуждение к тому, чтобы другой чувствовал то же самое ».

3. Это может быть похоже на пищевое отравление.

« Для меня любовь похожа на тошнотворное ощущение в желудке, когда вы очень голодны, но хотите рвать. при виде еды или как запах спиртного во время ужасного похмелья.»

4. Все идет глубоко.

» Я думаю, все разные, но для меня любовь — это ощущение, что вы действительно знаете кого-то и имеете глубину привязанности, которая идет глубже, чем с кем-либо еще, а также связь общения и физического влечения.

Когда я не очень хорошо знаю женщину, но она чувствует себя действительно захватывающей и похожа на самого важного человека на земле, это на самом деле просто вожделение и страсть в моем опыте.

Не думаю, что смогу по-настоящему полюбить кого-то за то, что провел с ним много времени и прошел через общий опыт.»

СВЯЗАННЫЙ: 6 способов, которыми увлечение отличается от настоящей любви (и как убедиться, что вы всегда знаете разницу)

5. Это неописуемо!

» Очень трудно выразить словами, что я чувствую по поводу с ней, но я чувствую связь, которую не могу описать. Это связь, которая позволяет мне точно знать, что она чувствует в каждую секунду, и я знаю, что она знает, что я чувствую.

Я бы пожертвовал всем ради нее, и я знаю, что она чувствует то же самое.Любовь просто невозможно описать, но я знаю, что я в ней ».

6. Любовь как дома.

« Все, кто говорит «Счастлив», «Эйфория», «Возбужден» … На мой взгляд, неправильно, очень неправильно. Настоящая любовь чувствует себя комфортно, это правильно, человек чувствует себя как дома ».

7. Влюбленность заставляет вас слушать.

« Когда вы слушаете ее поверх своей матери и не чувствуете себя виноватым позже . «

8. Есть разные этапы.

» Есть несколько разных этапов.Первоначальное влечение, навязчивая идея и видение ее совершенной, а затем постепенное созерцание настоящего человека и оставшиеся чувства — настоящая любовь или ничего ».

СВЯЗАННЫЙ: Если вы не испытали эти 7 вещей, это не настоящая любовь — пока

9. Это чистая радость.

«Вупи Голдберг в роли Гинан в» Звездном пути «описала это (ну, кое-что еще, относящееся к фильму, но это все еще применимо здесь). Я подумал: ‘Это было похоже находясь внутри радости, как если бы радость была чем-то осязаемым и в нее можно было завернуться, как одеяло…. и никогда за всю свою жизнь я не был таким довольным ».

10. Любовь — это не чувство как таковое.

« Хорошо, некоторые люди могут не соглашаться со мной, но я не верю эта любовь — это единственное чувство, за которое вы держитесь. Любовь — это связь и связь, которая может вызывать очень много разных чувств, в основном хороших, иногда плохих, а иногда и нулевых. Важно то, что прощение и уважение управляют вашими отношениями с обеих сторон.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы , доставляемые прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Вы должны чувствовать себя нужными и желанными, и они тоже. Не всегда у вас могут быть грубые пятна. На самом деле, здоровый диалог — хорошее напоминание о том, что вы оба по-прежнему люди, старающиеся изо всех сил.

Многие отношения и браки устаревают, когда один партнер, наконец, просто решает, что они собираются перевернуться навсегда и позволить другому сделать все.»

11. Это привычка.

» Любовь — это привычка. Не эмоция. Ваши эмоции все время меняются. Будут дни, когда ты не хочешь жениться. Вот здесь и вписывается привычка ».

12. Влюбленность — это осознанный выбор.

« Любовь — это то место, где вы хотите для кого-то самого лучшего и сделаете для него все, что угодно. Все, кроме этих чувств, является не любовью, а скорее привязанностью или увлечением. Любовь преднамеренная — это случается не только с вами! »

13.Любовь бессознательно меняет ваши приоритеты.

«Любовь для меня означала подсознательно ставить ее потребности выше моих и получать радость от ее улыбки».

14. Дело в благодарности.

«Слова не воздают ему должное, и это своего рода парадигма« объясни соль тому, кто ее не пробовал ». Любовь чувствовала себя в безопасности. Тепло. Благодарность за то, что этот человек, а не какой-либо другой, был рядом с вами, несмотря на весь хаос вселенной и мира. Человек, который заботился о том, чтобы понять, кто вы и как у вас дела.Любовь — это быть целым миром друг для друга, в котором вы ждете другого и не можете представить себе расставание. В вашем общении есть мягкость, радость от общения с ними.

Любовь — это спокойный голос во время панической атаки и большая ложка после тяжелого дня. Любовь — это собирать дрова, разжигать огонь и созерцать необъятность пространства и невероятность вашего союза, учитывая вашу крайнюю малость, но это нормально, потому что вы маленькие вместе. Любовь — это твердый голос и теплые объятия во время неудачной поездки, когда ваша душа обнажена и обнажена, когда все неизменное и важное превращается в бессмысленное клише.

Любовь просыпается и видит, как ее маленькое тело и кудрявые волосы занимают 80 процентов кровати, доводя до края ваше значительно большее тело, видит ее зубастую улыбку и ярко окрашенные глаза, которые почти исчезают сами по себе, поскольку перспективы дня волнуют ее. . Любовь была временем, которое я провел, делясь своей душой ».

15. Это так же просто, как знать, что ты больше никого не хочешь.

« Когда более привлекательная женщина бьет по тебе, но ты любишь свою девушку больше, так что не надо. не считаю.»

СВЯЗАННЫЕ: Почему влюбленность — лучшее чувство в мире

Ребекка Джейн Стоукс — писательница, живущая в Бруклине, штат Нью-Йорк, со своим котом Бэтменом. Чтобы узнать больше о ее работах, посетите ее Tumblr.

10 причин, почему любовь — лучшее чувство в мире

Любовь делает вас счастливыми.
Любовь вселяет надежду.
Любовь делает вас благодарными.
Любовь вдохновляет.
Любовь меняет вашу жизнь.

В первый раз. Я влюбился, это было не похоже ни на что, что я когда-либо испытывал.Конечно, я слышал об этом во всех романтических комедиях, которые видел. Да, я читал об этом в романах Джеки Коллинза, которые я так люблю. Но я не знал, на что это было похоже, пока не испытал это.

Такие сильные чувства к другому человеку потрясли меня до глубины души. Это заставило меня переоценить свои убеждения. Я узнал, каково это действительно заботиться о ком-то. Все, во что я верил, все, за что я стоял, внезапно исчезло. Я обнаружил, что для меня открыт целый новый мир.

Я больше не был ограниченным.Я стал человеком «да». Я узнал значение слова «никогда не говори никогда». У меня был новый взгляд на жизнь. Вот 10 причин, по которым влюбленность — лучшее чувство на свете.

1. Любовь заставляет вас чувствовать себя непобедимым
Любовь заставляет вас чувствовать, что вы все можете. Ваш подход к жизни ярче и счастливее. У вас есть смелость делать то, на что вы не рассчитывали.

2. Любовь дает невероятное вдохновение

Влюбленность дает вам вдохновение.Это дает вам уверенность в том, что вы можете подойти к чему угодно, где угодно и когда угодно. Влюбленность дает вам мотивацию. Вы настроены оптимистично и всегда позитивно.

3. Любовь делает вас счастливыми
Когда вы влюблены, вы все время блаженно счастливы.

4. Любовь делает вас счастливым романтиком
Влюбленность делает вас романтиком. Любовь дает вам надежду на то, что для вас есть идеальный человек.

5. Любовь заставляет вас избавиться от страха
Любовь делает вас бесстрашным.То, чего вы раньше боялись, исчезает, когда вы влюблены. Вы знаете, что у вас в углу есть личный чирлидер, который поможет вам со всем, что нужно. Вы почти чувствуете себя защищенным, потому что так счастливы.

6. Любовь делает вас лучшей версией самого себя
Когда вы влюблены, вы становитесь лучшей версией самого себя. Вы добры ко всем и бесконечно благодарны.

7. Любовь делает тебя богатым
Любовь делает тебя богатым. Вы не беспокоитесь о своих финансах или материальных вещах, потому что чувствуете себя таким счастливым.Вы чувствуете себя богатым в каком-то смысле.

8. Любовь вводит вас в состояние полного замешательства
Любовь сбивает вас с толку — она ​​потрясает вас до глубины души и заставляет переосмыслить свои убеждения. Любовь сбивает с толку. Это заставляет вас удивляться, как вы можете так сильно о ком-то заботиться. Любовь вызывает у вас тоску — она ​​заставляет вас скучать по второй половинке так, как вы никогда не подозревали.

9. Любовь делает вас бескорыстным
Любовь сводит вас с ума — буквально. Это побуждает вас делать то, к чему вы не привыкли.Это делает вас самоотверженными, о существовании которых вы даже не подозревали. Вы обнаруживаете, что думаете о потребностях вашего партнера, прежде чем о своих собственных.

10. Любовь заставляет верить
Любовь вселяет надежду. Это заставляет вас поверить в то, что вы будете жить долго и счастливо. Когда вы одиноки, вы задаетесь вопросом, встретитесь ли вы когда-нибудь со своей второй половинкой. Любовь дает вам понять, что это возможно, и когда это случается, это действительно потрясающе.

Вот как выглядит и ощущается влюбленность — влюблен ли я?

Если посмотреть на любую романтическую комедию, кажется, что довольно легко узнать, влюблен ли ты.Ваше сердце начинает бешено колотиться. Ваши ладони начинают потеть. Вы обнаруживаете, что возитесь со словами вокруг объекта вашего желания. Но, конечно, жизнь не похожа на фильмы. Нет никаких больших, шаблонных событий, которые привели бы к очевидному моменту, когда вы и человек, которого любите, падаете в объятия друг друга. Но есть — это маленьких намеков, которые могут указывать на то, что у вас есть нечто большее, чем просто мимолетное увлечение человеком, с которым вы встречались. И вот в чем дело — вы, вероятно, уже сталкивались с ними раньше.

«Когда вы влюбляетесь, вы часто чувствуете навязчивую связь со своим партнером», — рассказывает Woman’s Day д-р Джесс О’Рейли, сексолог , проживающий в Astroglide. «Вы не можете перестать думать о них. Вы их идеализируете. Они кажутся идеальными, и вы хотите их все больше и больше ».

Вспомните, когда вы в последний раз действительно чувствовали связь с кем-то. Скорее всего, вы целыми днями мечтали о них и пытались найти способы использовать их имя в каждом разговоре.По словам доктора О’Рейли, это любовь.

Вы не поверите, но ваш пищеварительный тракт реагирует на чувства любви.

Привет, мир

Есть также телесные функции и знакомые чувства, которые связаны с тем, чтобы быть по уши. Вы знаете тех бабочек, которых вы чувствуете, когда ваша вторая половинка входит в комнату? Для этого есть причина. «На самом деле это просто ваш пищеварительный тракт и анальный сфинктер, реагирующие на нервы и возбуждение неизвестного», — сказал доктор- говорит О’Рейли. Не совсем сексуально, но любовь не всегда, правда?

Ваш пульс также может резко возрасти, и вы действительно можете начать потеть везде, а не только на ладонях. «Повышение уровня адреналина может привести к тому, что вы будете меньше спать, наслаждаясь высоким уровнем энергии», — говорит она. Ваше настроение также, вероятно, улучшится, поскольку дофамин проходит по вашему телу, в результате чего повседневные взаимодействия кажутся вам приятными.

«Это влюбленность», — говорит О’Рейли.

Общение имеет решающее значение для поддержания этой любовной связи.

Westend61

Отлично — и что теперь? Что ж, если твою любовь не ответят, все усложняется. «Безответная любовь может быть болезненной как для отвергнутого, так и для отвергающего», — говорит О’Рейли. Она отмечает, что безответная любовь может принимать разные формы. Вы можете влюбиться в друга или снова полюбить партнера, которого ранее разлюбили.

«Важно отметить, что полноценные отношения основаны на взаимном согласии, желании и вложениях в связи», — говорит она.«Вы не сможете построить счастливые и длительные отношения, если вы и ваш партнер не будете одинаково заинтересованы в достижении одного и того же результата. Если они сказали вам, что им это не интересно, вам нужно принять их решение и проработать собственные чувства ».

Если вы и ваш партнер одинаково привлекаете друг друга и влюблены друг в друга, перейти на следующий уровень может оказаться труднее, чем вы на самом деле думаете. «Чувство любви дается легко, — говорит О’Рейли. «Действие любви требовало постоянных вложений.”

Это когда общение важно. Разговор со своей второй половинкой о будущем и о том, где вы видите, как движется ваша любовь, является решающим шагом в поддержании этой любовной связи. «Чтобы оставаться вместе, нужен отдельный химический процесс, а также постоянные усилия по улучшению понимания», — говорит О’Рейли.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Она также отмечает, что в вашей любви и в отношениях не будет тех же месяцев, что и в начале. Тот прилив адреналина, который, казалось, делал все, что вы делали, прекрасным? Да, это действительно недолго. Но О’Рейли утверждает, что это хорошо. «Чтобы любить в долгосрочной перспективе, может потребоваться, чтобы вы взрастили часть новой любовной страсти, чтобы все было интересно», — говорит она. «Ищите возможности вызвать волнение, новизну и перемены.«Это может быть что угодно, от заказа новой увлекательной поездки до опробования новых позиций в спальне.

«Я считаю, что важно различать любовь как чувство и любовь как действие», — отмечает О’Рейли. «Если вы не показываете друг другу любовь, это вряд ли жизнеспособные отношения — независимо от того, как вы себя чувствуете. Вы можете чувствовать любви, даже не зная никого ». Поэтому важно, как только вы установили, что именно эти чувства испытываете, действовать в соответствии с ними, чтобы поддерживать их.

Чувство любви в одиночестве — это шаткая основа для построения отношений. Что делает его сильным, так это взаимное уважение, открытое общение и понимание. Помните об этом, и вы сможете перейти от мимолетных чувств к долгой любви.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Что такое любовь на самом деле?

Любовь — это безумие, и, скорее всего, вы час за часом размышляли над жизненными вопросами об этом чувстве в тот или иной момент.

Что такое любовь на самом деле? Был ли я когда-нибудь влюблен? Я влюблен сейчас? Любовь ощущается для всех одинаково?

Естественно задаться вопросом об одной вещи, о которой не могут перестать думать миллионы людей. Об этом пишут песни, вокруг него творится искусство, и это клей, который обычно скрепляет всех нас вместе.

Я уверена, что влюблена в своего мужа, но я бы сказала, что мой собственный опыт любви уникален. То, что я чувствую, не обязательно может быть тем, что чувствует кто-то другой.

Итак, вот что: в общем, на что похожа любовь? Как вы узнаете, испытываете ли вы это впервые? Даже если вы думаете, что испытывали это в прошлом, вы не можете быть полностью уверены.

Elite Daily поговорила с несколькими экспертами, чтобы понять, каково на самом деле быть влюбленным.

Вы чувствуете себя уникальным.

Одна из важных вещей, которые нужно помнить о любви, заключается в том, что, хотя в опыте людей есть сходства, каждый, вероятно, почувствует что-то уникальное только для них.

Джеймс Прис, эксперт по отношениям и гуру свиданий, говорит, что мы переживаем любовь уникально, потому что видим акт любви уникальным образом.

«Любовь означает разные вещи для разных людей […] мы также переживаем ее по-разному», — говорит Прис.

И то, что одни из нас не считают важным, другие ценят.Другими словами, мы испытываем любовь интересным для себя образом, потому что выбираем то, что делаем, а не на чем сосредотачиваемся.

«Для некоторых это чувство возбуждения, когда вы не вместе и скучаете по ним», — говорит Прис. «У других это немного странное чувство, которое вызывает у вас головокружение. Ваше сердце будет биться быстрее, или вы можете обнаружить, что ревнуете из-за глупостей».

Не волнуйтесь, если вы не чувствуете в точности того, что чувствует кто-то другой — любовь очень индивидуальна.

Это похоже на американские горки нескольких разных эмоций.

Поскольку все мы переживаем любовь по-своему, важно также отметить, что мы не просто чувствуем особую эмоцию любви. Если бы мне пришлось выбрать одно чувство, которое я испытываю со своим мужем, и назвать его «любовью», я бы не знала, как это сделать.

Оказывается, я не единственный, кто так думает. Лицензированный психотерапевт LeslieBeth Wish, Ed. D, автор книги Smart Relationships и основатель Love Victory, подчеркивает, что любовь — это не просто , а одно чувство , как некоторые могут подумать.

«Ощущение влюбленности может варьироваться по интенсивности от изобилия до умиротворения», — говорит д-р Уиш.

Другими словами, вы испытаете множество разных эмоций, все окутанные большим чувством любви. Также важно отметить, что чувство любви со временем изменится.

«Эти чувства могут также варьироваться в зависимости от того, когда возникает это первоначальное взаимное чувство любви», — говорит д-р Уиш. «И как долго вы были в этих отношениях […] Хорошая аналогия — это то, что взаимная любовь подобна автомобилю с множеством скоростей, которые варьируются от повышающей до круизной, в зависимости от ситуации.»

Так что это не только быстро и медленно, как будто едет машина. Любовь может ощущаться как набор сразу нескольких эмоций.

Это похоже на сильный удар радости.

Как и следовало ожидать, любовь наполняет вас сильными, подавляюще счастливыми эмоциями, оставляя ощущение, будто одна гигантская доза радости только что ударила вас прямо в мозг.

«Когда взаимная любовь поражает вас — а иногда это действительно похоже на« звонок для пробуждения », вы можете испытывать сильные чувства, когда вас «ударили» — в хорошем смысле — или ощущение плавания или радости », — говорит д-р.Желание.

Прис соглашается, говоря, что это может быть связано с химической реакцией, которая происходит в наших телах:

Когда вы искренне любите, мозг наполняется химическим веществом под названием дофамин. Это заставляет вас сосредоточиться на одном человеке и забыть о том, чтобы смотреть на кого-то еще. Вы будете много мечтать о них и будете разыгрывать в уме небольшие фантастические сценарии.

Если вы чувствуете, что кто-то только что очень сосредоточенно радовался, вам повезло: возможно, вы влюблены.

Время идет, чувствуется умиротворение.

Несмотря на то, что чувства, которые вы вначале испытываете при любви, могут быть «американскими горками», со временем острые ощущения сместятся в чувство умиротворения.

По мере развития любви будут развиваться и ваши эмоции.

«Со временем интенсивность не исчезает, но вместо этого становится одним из многих взаимно положительных ощущений», — говорит д-р Уиш. «Долгосрочные, взаимно счастливые влюбленные пары говорят, что они испытывают мир, уверенность, силу и другие положительные чувства.»

Истинная любовь ощущается успокаивающей волной, которая просто окутывает вас.

Она ощущается всепоглощающей.

Это чувство любви и привязанности, направленное на одного человека, может быть настолько сильным, что может быть

Прис говорит, что это может привести к ощущению «почти навязчивой идеи».

Когда вы влюблены, вы, естественно, много думаете об этом человеке. Возможно, вы даже начнете позволять своей личности немного развиваться из-за них — и эти изменения могут сбить вас с пути.Просто помните, что подобные небольшие перемены естественны, когда вы влюблены.

Стеф Сафран, сваха из Чикаго, говорит, что есть много вещей, которые вы будете делать в отношении объекта вашей привязанности:

Вам нравится разговаривать с ними и вы с нетерпением ждете возможности рассказать им о взлетах и спады жизни. Вы не против делать для них то, что не против делать для других. Вам нравится быть с ними физически нежным. Вы наслаждаетесь временем в одиночестве и датами с ними.

Только помни, что ты тоже сам по себе! Быть влюбленным — это прекрасно, и вам может казаться, что это поглощает вас, но оставайтесь верными вам и, в первую очередь, делайте то, что делает вас счастливыми.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *