Экстраверт определение: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

Значение, Определение, Предложения . Что такое экстраверт

Вы кто, экстраверт или интроверт?
Может быть, я тебе нравлюсь потому-что ты экстраверт. Моя полная противоположность.
Меня интересует этот фантастический экстраверт, что привел девушку.
Мне кажется, 100% экстраверт.
Я экстраверт, если вам интересно, во всем.
Говорю вам, по сравнению с ним Сэлинджер – экстраверт.
Он экстраверт, но не импульсивный, он знает, когда надо молчать.
В психологических типах Юнга он теоретизирует, что каждый человек подпадает под одну из двух категорий-интроверт и экстраверт.
Моэм был болезненно застенчив, а Хэкстон-экстраверт собирал человеческий материал, который автор превращал в беллетристику.
Другие результаты
Хепберн считала эту роль одной из самых сложных, так как она была интровертом, который должен был играть экстраверта.
Когда кто-то производит первоначальное впечатление интроверта или экстраверта, вопросы, соответствующие этому впечатлению, воспринимаются как более эмпатические.
Поток экстраверта направлен вовне, к людям и объектам, тогда как поток интроверта направлен вовнутрь, к концепциям и идеям.
Чтобы восстановить свою энергию, экстравертам нужны перерывы от времени, проведенного в размышлениях.
Интровертам требуется меньше стимуляции и больше времени наедине с собой, чем экстравертам.
В последующем, явно не связанном с этим исследовании, участников попросили вспомнить события из своей жизни, в которых они были либо интровертами, либо экстравертами.
Опросы показывают, что именно этот цвет чаще всего ассоциируется с видимостью, близостью и экстравертами.
Опросы показывают, что именно этот цвет чаще всего ассоциируется с видимостью, близостью и экстравертами.
Опросы показывают, что именно этот цвет чаще всего ассоциируется с видимостью, близостью и экстравертами.
Поскольку она экстравертна и объективна, она заключает систему ценностей вовне в форме обычной вежливости и этикета.
В отличие от своего экстравертного иррационального двойника, экстравертного ощущения, экстравертная интуиция ищет не то, что есть, а то, что может быть.
В одном исследовании участники читали профиль женщины, в котором описывалось сочетание интровертного и экстравертного поведения.
Экстравертное поведение включает в себя разговорчивость, напористость, предприимчивость и общительность.
Третичная функция-это чувство, а низшая — экстравертное восприятие.
Экстравертное ощущение — это сенсорная функция, которая воспринимает явления реалистично и конкретно.
Пиана был популярен среди любителей тяжелой атлетики как благодаря своим достижениям в бодибилдинге, так и благодаря общительной и экстравертной личности.
Элеонора была экстравертной, живой, умной и волевой женщиной.
Юнг считал, что для каждого человека каждая из функций выражается прежде всего в интровертной или экстравертной форме.
Динамика ИНФП покоится на фундаментальном соответствии интровертного чувства и экстравертной интуиции.
В этих основных чертах он заметно, даже совершенно безошибочно отличается от своей экстравертной параллели.
Это противоречит его противоположному, экстравертному ощущению, которое видит вещи такими, какие они есть, и очень конкретно.

Экстраверт – кто это? Понятие экстраверсии, основные соционические типы экстравертов

Пройдя очередной психологический тест, человек обнаруживает, что он экстраверт, но кто это такой, непонятно. Плохо это или хорошо, нужно ли что-то исправлять или всё идет как надо – эти вопросы не дают покоя и требуют немедленного ответа. Попробуем разобраться вместе в теории психологических типов.

Содержание материала:

Экстраверт – кто это, понятие экстраверсии

Экстраверсия – это психологический термин, описывающий особый тип человеческой личности. Его создателем является Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр, основоположник аналитической психологии. Его идеи получили дальнейшее развитие в работах других исследователей. Наибольший интерес представляет соционика Аушры Аугустинавичюте.

Противоположностью экстраверсии является интроверсия. Чтобы описать эти понятия доступным языком, Карл Юнг ввёл термин «либидо», означающий жизненную энергию индивида.

Экстраверсия проявляется в направленности движения либидо к внешним объектам окружающей действительности.

Задача экстраверта состоит в трате энергии на взаимодействие с внешним миром. Взамен он получает необходимый заряд эмоций и стремлений, который помогает ему оставаться в тонусе, действовать и развиваться дальше.

Поведение экстравертов имеет характерные черты:

  • предпочитают нарядность, непрактичность в одежде, отдают дань моде в ущерб удобству;
  • любят энергичную, живую музыку;
  • проявляют внимание к декоративным деталям в оформлении жилья и офиса;
  • поощряют взаимодействие и дружбу в коллективе.

На самом деле существует три психологических типа – интроверт, экстраверт, амбиверт. Чистая экстраверсия является патологией, в человеке обязательно присутствуют черты интроверта. Амбиверт – это тип личности, который находится посредине между двумя противоположностями. Понять свою природу и истинные желания для каждого человека важно, потому что следование врожденным наклонностям приводит к гармони с собой и окружающим миром.

Особенности поведения

Экстраверсия – это особая установка человеческой психики. Популярной ошибкой является мнение, что экстраверты – открытые, общительные и шумные ребята. Это не так, за общительность и необщительность отвечает логика и этика. Экстраверсия также влияет на общительность, но этот показатель не является главным.

Установка психики – это способ познания своей личности и окружающей действительности. Согласно концепции психологических типов Юнга, экстраверсия отличается направлением интересов вовне, от субъекта к объекту, когда все внимание сосредоточено на внешнем мире.

Экстраверт, это человек, который интересуется:

  • людьми;
  • событиями;
  • вещами;
  • путешествиями и т. д.

Экстраверты большую часть времени стремятся растрачивать свою энергию для получения новых впечатлений, поэтому постоянно находятся во взаимодействии с объектами внешнего мира.

Это могут быть не только люди, если живого общения не хватает, его восполняет телевидение и интернет. Экстравертам свойственно поверхностное изучение информации, стремление охватить как можно большее количество направлений.

Другие характерные признаки:

  • обращают на себя внимание окружающих людей;
  • количество друзей обычно от 10 до нескольких сотен человек;
  • более быстрый темп речи и громкий голос;
  • любят жестикулировать во время общения, динамичны и подвижны;
  • быстро, зачастую необдуманно, высказывают свое мнение.

Нельзя сказать про человека, что он является чистым экстравертом и на 100% соответствует этому типу установки. Каждая сформировавшаяся личность в определенной степени экстраверт и интроверт, кто это, на самом деле можно понять только при более близком знакомстве.

Рекомендации по воспитанию ребенка-экстраверта

Человек в определенный период времени может жить в разных темпераментах, но у него есть природные склонности. Врожденный тип ребенка можно вычислить с 1,5–2 лет. Правильная система воспитания в соответствии с врожденным типом личности позволяет вырастить гармонично развитую личность. Так как если развивать сильные стороны характера, то слабые начинают подтягиваться. Каждый человек гениален, если с детства развивать каналы, по которым он лучше всего усваивает информацию.

Необходимо научить ребенка экстраверта усваивать знания из книг, развивать тело и следить за своим здоровьем. Важно заложить этические принципы существования в обществе, умение налаживать и поддерживать отношения с людьми. Нужно научить любви, сочувствию, сопереживанию, уважению.

Основные соционические типы

Использование тестов не всегда дает возможность верно определить соционический тип человека. Ведущими в анализе служат внешние признаки, манера поведения, стиль одежды и разговорная речь. Всего выделяют 16 типов, 8 из которых соответствуют разным проявлениям экстраверсии в сочетании с преобладающей и дополнительной функцией личности.

Описание типов экстравертов и соответствующие характеристики:

  1. Логико-сенсорный экстраверт (ЛСЭ). Прекрасно управляет одновременно несколькими операциями без ущерба для результата.
  2. Логико-интуитивный (ЛИЭ). Способен к активному действию, ему не свойственно сомневаться и сдаваться в трудной ситуации.
  3. Этико-сенсорный экстраверт (ЭСЭ). На протяжении всей жизни отличается оптимизмом. Дело, в котором заинтересован, выполняет с энтузиазмом.
  4. Этико-интуитивный (ЭИЭ). Способен к наставничеству, воспитательной работе. Любит играть, на разных этапах развития личности может сильнее проявляться склонность к игре или наставничеству.
  5. Сенсорно-логический (СЛЭ). Успешен в борьбе при ограниченном ресурсе времени и средств. Способен к анализу и умелому использованию всех возможностей. Часто не считается с чувствами других людей, стремясь достичь цели.
  6. Сенсорно-этический экстраверт(СЭЭ). Умеет находить баланс в нестабильной ситуации, способен извлечь выгоду.
  7. Интуитивно-логический (ИЛЭ). Характерна постоянная жажда новой информации. Человек неорганизован в быту, и часто ищет потерянные вещи.
  8. Интуитивно-этический (ИЭЭ). Предпочитает находиться в стороне от дела, но трезво оценивает ситуацию и может дать верный совет, основываясь на фактах.

Совместно с интровертами, для которых тоже характерны 8 типов с другой направленностью, экстраверты образуют единый «социон». Его стабильность обуславливает информационное взаимодействие личностей, обладающих уникальными способностями к восприятию и осмыслению мира.

Как найти подход к таким людям

Для эффективного взаимодействия с типичным экстравертом нужно стать для него хорошим собеседником. Если смыслом жизни человека является общение, он хочет получать удовольствие от разговора. Только говорить должен больше он – рассказывать о себе, своих радостях и проблемах, достижениях и неудачах.

Экстраверту нужен внимательный слушатель, который станет искренне сочувствовать, соглашаться, говорить комплименты. Эмоциональный тип будет искать одобрения действий у собеседника, ему важно, чтобы его эмоции находили отклик в других людях. Тем, кто хочет понравиться такому человеку, необходимо разделять с ним радостное настроение и оптимистическое расположение духа.

Крайние степени проявления типа личности

Примером исследования в этой области служат работы британского ученого психолога: Ганс Юрген Айзенк переосмыслил концепцию Юнга, и создал «трёхфазную теорию возникновения невроза». Благодаря его работам был разработан метод психотерапевтической коррекции личности.

Согласно психиатрической типологии личности, экстраверт – это человек безвольный, зависимый от чужого мнения. Он необязателен и говорит быстрее, чем думает. Выдаваемая информация может быть низкого качества. Экстраверт, который много говорит о себе и мало думает, может нанести серьезный вред своей репутации и жизни, потому что любую информацию можно использовать во вред человеку.

Но безвольность и зависимость от внешнего влияния – это крайние степени проявления экстраверсии, которые нуждаются в коррекции.

Экстраверты бывают разными – импульсивными или спокойными, чрезмерно общительными или сдержанными. Некоторые прекрасно контролируют чувства, другие подчиняются своим инстинктам и чужим прихотям. Нельзя обобщать характеристику человека только в положительном или отрицательном ключе, важно понимать, как лучше найти к нему подход.

Экстраверты и отношения

Энергичный экстраверт будет искать общества человека с активной жизненной позицией, ему неприятны пассивные, медлительные и ленивые люди. Чтобы понравиться экстраверту, необходимо искренне интересоваться его увлечениями, интересами. Он многое расскажет о себе, будет «смотреться» в собеседника, точно в зеркало, стараясь увидеть там свои лучшие черты. Ему важно слышать от других, как он важен, дорог, значим в их глазах.

Построить хорошие отношения с экстравертом просто, если не пытаться изменить его. У такого человека могут быть свои слабые стороны – поспешность в выводах, несдержанность в словах, поверхностное усвоение важной информации. Но главным является стремление к общению, доброжелательное отношение к людям, взаимодействие с которыми важно так же, как воздух и вода.

Сильными сторонами экстраверта являются активность и оптимизм, которыми он «заряжает» всех окружающих. Такой человек часто стремится занимать руководящую должность, быть лидером в отношениях. Он любит перекладывать аналитическую работу и планирование на своих подчиненных, близких людей. Но его позитивное стремление изменить мир к лучшему достойно уважения и помощи.

В каждом человеке живет экстраверсия и интроверсия, в большей или меньшей степени. Нужно уважать общительную и дружелюбную часть своей натуры, которая не любит одиночества.

Можно сделать вывод, что экстраверты могут быть отличными друзьями, хорошими лидерами, интересными и приятными в общении людьми. Они заряжают своим оптимизмом окружающих, вдохновляют людей на веру в успех.

Экстраверты и интроверты: кто это

Сейчас много говорят об уникальности каждой человеческой личности. И это не просто громкие слова – мы действительно все разные и совершено неповторимые. Но все же есть и то, что нас объединяет. Можно говорить о сходстве черт темперамента, особенностей эмоциональной сферы, уровня интеллекта или отношения к окружающей действительности. Это позволяет психологам группировать людей по особенностям их психической деятельности. К двум таким большим группам и относятся экстраверты и интроверты. Можно ли абсолютно любого человека отнести к одной из этих групп? В чем отличия экстравертированного и интровертированного типа личности?

Кто такие экстраверты

Будучи существом социальным, человек с момента своего рождения и до глубокой старости испытывает потребность в общении с себе подобными. Одиночество – это одно из тягчайших испытаний для человека, и любые тяготы и невзгоды переносятся легче, если рядом близкие, друзья, готовые поддержать и помочь люди. Потребность в социальных контактах есть у всех, но проявляется она по-разному, да и уровень этой потребности различный.

Наиболее ярко стремление к взаимодействию с другими людьми заметно у экстравертов, они буквально ориентированы на социум. Недаром же сам термин «экстраверт» связан с латинской приставкой extra — «вне». Впервые это понятие, как и термин интроверт, предложил К. Юнг в своей книге «Психологические типы». К настоящему времени проведено огромное количество психологических исследований, подтверждающих теорию К. Юнга и дополняющих характеристики этих типов.

  • Экстраверты всегда в гуще людей, они черпают энергию в толпе и с готовностью выплескивают ее обратно в виде эмоций, общительности, демонстративности и стремления к популярности. Лучшая работа для экстраверта – в команде, а лучший отдых в шумной, веселой компании.
  • Сталкиваясь с проблемами, экстраверт сразу бежит за помощью и поддержкой к друзьям, а их у него обычно очень много. Но и любым своим успехом он тоже с охотно и часто шумно делится с окружающими. Поэтому нередко экстраверта бывает «слишком много» — он утомляют своей напористостью, чрезмерной общительностью, говорливостью и повышенной эмоциональностью. К тому же эти люди нередко бывают навязчивы или агрессивны, а с чувством такта у них серьезные проблемы.
  • Большое количество людей рядом экстраверту не просто нравится, его это возбуждает, действует опьяняюще. Поэтому попав в центр внимания, экстраверт совсем утрачивает тормоза, которые у него и так не слишком хорошие.

Люди этого типа впитывают мир всеми органами чувств, они хватаются за множество дел, увлекаются кучей различных вещей, но редко что-то знают глубоко и досконально.

Обобщив все вышесказанное, можно выделить следующие черты личности, присущие экстравертам:

  • социальная ориентированность;
  • коммуникабельность и общительность до навязчивости;
  • открытость и интерес к людям;
  • активность и напористость;
  • повышенная возбудимость, особенно среди людей;
  • склонность к доминированию и нередко к агрессии.

Однако эти черты у людей проявляются по-разному, поэтому в психологии принято говорить об уровне экстраверсии. Существуют и специальные тесты, которые позволяют определить степень выраженности этих личностных характеристик. То есть кто-то в большей степени является экстравертом, а кто-то в меньшей. Это же касается и другого типа личности – интроверта.

Интроверты – кто они?

Как ясно из названия, интроверты обращены внутрь, сосредоточены на своем внутреннем мире и не спешат распахивать душу перед первым встречным и перед вторым тоже. В отличие от открытых, общительных и гиперактивных экстравертов, интроверты замкнуты, погружены в себя и кажутся медлительными тугодумами.

Но это не совсем так. Просто интровертированые личности расходуют свою энергию экономно и внутри себя, а не выплескивают ее наружу, как экстраверты.

  • Им свойственна погруженность в свои мысли и чувства.
  • Очень часто это люди творческого склада, хоть их замкнутость и нелюдимость не позволяют им открыто демонстрировать результаты своего труда, хвастаться они не любят и избегают всякой публичности.
  • Интроверты менее заметны, чем экстраверты, но не менее, а чаще значительно более продуктивны, чем люди с экстравертированным типом личности, которые не столько делают, сколько демонстрируют достигнутые результаты.

Интровертов называют нелюдимыми отшельниками. Это тоже не совсем так. Конечно, толпа, шумная тусовка и людская суета вызывает у них отторжение, а нередко и пугает. Но единственному другу, самому близкому человеку интроверт будет верен всегда, хоть и не станет кричать об этой верности на каждом шагу.

Интроверт ненавязчив, со своими бедами и проблемами он предпочитает справляться самостоятельно, но не откажет в помощи ближнему. Правда слишком настойчивых и навязчивых типов старается избегать, их напор вынуждает его замыкаться в себе, прятаться в свою раковину. Это часто заставляет окружающих считать интроверта черствым, себялюбивым эгоистом. Среди этого типа такие люди тоже встречаются – если человека интересует только свой внутренний мир, сложно любить других людей.

Подводя итоги анализу характеристики интроверта, можно выделить ряд присущих ему черт:

  • спокойствие и невозмутимость;
  • замкнутость и необщительность;
  • немногословность, невыразительность мимики и жестикуляции;
  • некоммуникабельность и нежелание работать в команде;
  • низкий уровень эмоциональности или переживание эмоций внутри себя;
  • склонность к размышлениям;
  • вещи и теории его интересуют больше, чем живые люди;
  • ему никогда не бывает скучно наедине с собой.

Однако в чистом виде эти два типа встречаются довольно редко. Поэтому бывают настолько заметны, что никакое тестирование не нужно, чтобы определить, кто перед вами – интроверт или экстраверт. Но есть еще и третий тип.

Амбиверты

Если перевести этот термин с латыни, то амбиверт будет что-то типа «двустороннего» или «перевертыша». Иногда к этому типу относят людей со слабовыраженными чертами экстраверта и интраветра. Это не совсем правильно – характерные черты обоих типов у амбивертов проявляются достаточно ярко.

В одной ситуации амбиверт может вести себя как интроверт, в другой – как экстраверт. Это своеобразный хамелеон с меняющимся типом поведения, эмоциональностью и коммуникабельностью. Несмотря на такую переменчивость (а может, благодаря ей), люди этого типа хорошо уживаются и приспосабливаются в любой социальной среде или в одиночестве.

В приятной компании и под настроение амбиверты могут быть общительными, зажигательными, веселыми. Однако и в одиночестве они всегда найдут себе дело. Они любят заниматься самообразованием и творчеством и не чужды публичной демонстрации своих талантов.

Амбиверт — это:

  • успешный писатель, организующий презентацию своей книги и окруженный толпой поклонников;
  • ученый, выступающий с блестящим докладом о результатах многолетних исследований;
  • преподаватель, эмоционально и артистично читающий лекции и демонстрирующий глубокие знания в разных областях науки.

Да, амбиверт способен наслаждаться успехом и охотно работает в команде, но никогда не рвется ее возглавлять, а успех – это его личное достижение. Человек этого типа может стать «душой» вечеринки (а может просто просидеть в уголке наблюдателем), но никогда не будет ее инициатором. Разные люди совершено по-разному воспринимают представителей этого типа, иногда кажется, что речь идет о совершенно разных личностях.

Таким образом, амбиверту присущи следующие личностные характеристики:

  • многогранность, сложность личности;
  • быстрые переходы от активности к задумчивой пассивности;
  • одинаково комфортное восприятие толпы и одиночества;
  • гибкость психики и поведения;
  • способность к адаптации в изменяющихся условиях.

То есть амбиверт хоть и сочетает в себе черты интроверта и экстраверта, не является чем-то средним между ними. Эти люди вообще не подходят под определение «средних», скорее всего, они действительно двусторонние, точнее, даже многосторонние.

Причины различий типов

У каждого из описанных психологических типов (особенно это касается экстравертов и интровертов) есть не только положительные, но и отрицательные стороны, от которых хотелось бы избавиться. Например, угрюмость, замкнутость и эгоизм интровертов и чрезмерная общительность, навязчивость и агрессивность экстравертов. Как происходит формирование этих типов? Или во всем виновато воспитание, и при правильном подходе из всех детей можно вырастить амбивертов?

Еще К. Юнг писал, что черты интровертов и экстравертов носят врожденный характер. Позднее психофизиологи и психологи доказали, что особенности поведения этих типов связаны со своеобразием высшей нервной деятельности, в первую очередь с таким показателем, как соотношение процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе.

  • У экстравертов сильные и устойчивые процессы возбуждения нервных клеток. Это позволяет им продолжительное время сохранять высокую активность и эмоциональность. Для подпитки своей нервной системы они нуждаются в постоянном притоке информации извне, в первую очередь эмоционально-чувственной.
  • У интровертов более ярко выражены процессы торможения. Угнетение возбуждения приводит к заторможенности, отстраненности, холодности. Избыток внешней информации, которую не в состоянии быстро переработать их мозг, вызывает раздражение и утомление.
  • А вот у амбивертов процессы возбуждения и торможения не только в равной степени сильные, но и находятся в равновесии. И благодаря подвижной нервной системе высокий уровень возбуждения может быстро смениться столь же сильным торможением.

Сила возбуждения и скорость протекания нервных процессов влияют и на скорость реакций, и на уровень общительности, и на яркость эмоций. То есть правильное воспитание может сгладить крайние проявления типов, мешающие жить в обществе, но полностью «перевоспитать» интроверта и экстраверта невозможно. Да и нежелательно, так как это может привести к нарушению деятельности психики.

Да, основания для формирования этих психических типов носят врожденный нейрофизиологический характер, но если вы у себя обнаружили черты экстраверта или интроверта, то ничего в этом страшного или неприятного в этом нет – мир богат в своем разнообразии. Успех в нашей жизни, равно как и счастье, доступны и интровертам, и экстравертам. Только идут они к ним разными путями.

Дайте краткое определение экстравертам и интровертам. Интроверт или экстраверт — кто это? Интроверт или экстраверт

Время на чтение: 2 мин

Интроверт и экстраверт – это принципиально различные психологические типы личности. В психологии выделяют три психотипа: интроверт, экстраверт, амбиверт. Понятие интроверт и экстраверт обозначают два крайне противолежащих типа личности. Экстраверт – это такой тип личности, поведения которого направляются на окружающих людей, активное взаимодействие с ними. Интроверт – это тип личности, действия которой направлены вовнутрь, то есть на себя. Амбиверт – это личность, соединившая в себе все качества экстраверта и интроверта.

Определение экстраверта и интроверта заключается в следующих характеристиках. Экстраверты предпочитают общение с различными людьми, пытаются привлечь к себе внимание окружающих, поэтому они часто участвуют в публичных выступлениях, в конкурсах, многолюдных мероприятиях.

Интроверты не столь нацелены на общение и различные активности, им более комфортно проводить время в одиночестве с внутренними размышлениями, тревогами или чувствами. Часто интроверты являются творческими натурами, также они предпочитают наблюдать со стороны любые общественные процессы, но не принимать в них участие.

Экстраверту для комфортного состояния необходимо, чтобы возле него были люди, помощью которых он также может пользоваться в коллективном деле. Интроверту же напротив, чуждо все, что предполагает взаимодействие с другими, ему комфортно работать в одиночку, с собственными силами, не ожидая и не принимая ни от кого помощи.

Понятие интроверт и экстраверт являются одними из базовых характеристик личности, поскольку определяют направленность поведения, основные побуждения и характер взаимоотношений.

Интроверт и экстраверт, кто это

Определение экстраверта и интроверта лежит в особенностях их энергии. Поскольку все жизненно важные процессы являются энергозатратными, то способ компенсации этой энергии является очень важным процессом для каждого человека. Обычно, восстановление сил происходит за счет еды и сна, только отдельным личностям необходимы дополнительные ресурсы. Так, экстраверты нуждаются в обществе, от общения они получают дополнительный заряд позитива и сил. Без активного взаимодействия с другими личностями, экстраверты начинают «чахнуть» на глазах. Интровертам же вполне хватает сна, они могут прожить день без общения с кем-либо. Из этого определения следует, что экстраверт является в какой-то степени «энергетическим вампиром». «Энергетический вампир» – это человек, нуждающийся в энергетической подзарядке. Пополнение запасов у него происходит за счет поглощения энергии других людей, делая это неконструктивным образом.

Таким образом, энергетический вампир является экстравертом, который приобретает энергию, через нанесение боли другим людям (нанесение обид, угроз, шантажа, критики).

Но если заявлять о том, что энергетическим вампиром является экстраверт, то требуется сперва обозначить, что не все экстраверты являются таковыми. Большинство экстравертов, получающих энергию от людей, делают это через добро, принося пользу окружающим.

Чтобы понять, чем отличается экстраверт от интроверта, нужно понаблюдать за поведением человека. В поведении лучше всего выражается вся сущность .

Зачастую, почти все люди в дружеских компаниях рассказывают время от времени анекдоты друг другу, но бывает в компании такой человек, анекдоты которого всегда кажутся самыми смешными, веселыми и забавными, и этого человека все готовы слушать часами. Этот человек без сомнений, экстраверт, который приносит другим людям удовольствие и сам этому радуется.

В каждом офисе, каждой компании или на заводе, среди рабочих можно найти экстраверта и интроверта. И каждый из них, и экстраверт, и интроверт, имеет достоинства и недостатки. Для эффективной деятельности и работоспособности, необходимо, чтобы все достоинства экстраверта и интроверта были использованы полностью на сто процентов. Недостатки, в свою очередь, наоборот, необходимо стараться переработать, чтобы превратить их в достоинства.

Можно выделить основные достоинства интроверта в его профессиональной деятельности. Склонность интроверта к индивидуальной работе предотвращает множество проблем, поскольку вся ответственность за выполнение лежит на нем одном и в случае каких-то недоразумений, то все вопросы будут поставлены только к одному интроверту, а он в свою очередь хорошо знает, чем занимается и ему не на кого будет спихнуть вину.

Профессионально значительные достоинства экстраверта: легкость вступления в новые контакты позволяет экстраверту заключать успешные сделки, проводить собеседования. Экстраверты настолько уверены в себе и общительны, что для них не имеет особого значения, кто перед ними стоит, какой ни будь посол или обычный рабочий, они знают свое дело, их работа – это их жизнь.

Экстраверты общительны в кругу друзей и не менее коммуникабельны на работе. У экстравертов нет публичных выступлений, наоборот, чем больше они видят перед собой людей, взоры которых устремлены на них, то все больше чувствуют уверенность в себе, поскольку насыщаются энергией собравшихся.

Помимо достоинств интровертов, у них также имеются недостатки. В силу своих личностных особенностей, интроверты плохо налаживают общение с начальником или с коллегами по работе, если им приходится встречаться. Через слишком уединенную работу у интровертов еще больше может затрудняться их коммуникабельность, поскольку потребности в общении нет, и на работе им совершенно не приходится с кем-то разговаривать. Отсутствие способностей становится большой проблемой для интровертов, но если их работа заключается в уединенной деятельности, то они ее будут делать на высоком уровне.

Хотя экстравертов любят и принимают в своем кругу практически все, поскольку они активны, коммуникабельны, хотят развиваться, самоактуализироваться, то сначала кажется трудным определить какие-то их недостатки. Но как раз из-за того, что экстраверты чересчур активны, их принимают за безответственных людей, поскольку их настроение может меняться достаточно часто, а это влияет на их работоспособность. Экстраверт в деловом и в личном общении, в большинстве случаев, не волнуется о комфортности состояния собеседника или клиента. Даже если человек выражает негативные реакции, то экстраверт их тоже принимает, поскольку — это тоже энергия. Экстраверты имеют слабость в публичных выступлениях, поэтому слишком увлекшись своим представлением, экстраверт может превратить его в балаган.

Экстраверту и интроверту, можно дать некоторые рекомендации, пользуясь которыми они смогут вырабатывать паттерны поведения, как у противоположного типа личности.

Интроверты должны учиться общаться с людьми таким образом, чтобы получать только положительную реакцию от собеседника или от его слушателя. Для этого им нужно набираться терпеливости и заставлять себя общаться с другими, особенно с теми, с которыми должно принести определенные успехи.

Интроверты, которые не любят общаться, но должны это делать, в силу деловых или личных обстоятельств, могут найти среди людей личность, любящую много говорить, тогда со стороны интроверта не нужно будет особо напрягаться, поскольку болтливый, особенно поверхностный человек будет пользоваться компанией такого «активного» слушателя и будет без умолку разговаривать, а интроверт в свою очередь получит то, что хотел – необходимые связи.

Экстравертам можно пожелать научиться контролировать процесс общения, чтобы суметь остановиться в момент, когда они увидят, что собеседник устал от их монолога или выражение любой другой негативной реакции. Экстраверту необходимо учиться обуздывать свои эмоции и ставить интересы собеседника на высокое место, а не проявлять доминирование собственных интересов.

В индивидуальной психологии выделяются три типа личностей: интроверт, экстраверт, амбиверт.

Об экстраверте и интроверте уже говорилось выше, осталось дать определение типу амбиверта. Амбивертом является человек, который совмещает в себе свойства двух типов и экстраверта, и интроверта. То есть амбиверт временами становится душой компании, то есть экстравертом, но часто у него может возникать желание побыть наедине, как у интроверта. Это люди, которых иногда не сразу заметишь в большой компании, но в тесном кругу они достаточно общительны. Амбиверт способен публично выступать перед людьми, но у него могут возникать проблемы с установлением новых контактов.

Как определить интроверт или экстраверт

Определение наличия у себя психологического типа интроверта или экстраверта можно с помощью специальных тестов, предназначенных для определения типа личности. Вот пример самых часто задаваемых вопросов для определения психологического типа экстраверта или интроверта: комфортно ли мне работать в одиночестве, легко ли мне дается общение с людьми, особенно новыми, имеется ли тяга к публичным выступлениям или склонность к пребыванию в центре внимания и другие подобные вопросы.

Чтобы понять, чем отличается экстраверт от интроверта, можно даже просто посмотрев любое их публичное выступление. Эмоциональная наполненность этого выступления будет совершенно разной, как у экстраверта, так и у интроверта. Экстраверт будет начинать свое выступление с юмором, спрашивать слушающих как их дела, ставить какие-то наводящие вопросы касательно темы, чего никогда не сделает интроверт.

Интроверт начинает выступление с размеренного, спокойного повествования, постепенно наращивая эмоциональность речи.

Чтобы определить, чем отличается экстраверт от интроверта нужно хорошо присмотреться к окружающим людям, наблюдать различия в их поведении и делать выводы, с человеком какого типа вы только что общались.

Интроверту нравится уединение, погруженность в себя, во время которого он мечтает, фантазирует или рассуждает. Интроверты даже если пришли на какую-то вечеринку, то стараются держаться отстраненно от других, им по душе одиночество и спокойствие. Интроверты могут использовать свои особенности в профессиональных целях, определенных событиях жизни, которые требуют от человека сосредоточенности и планомерности. Интроверт хорошо знает, что и зачем он делает, он не будет делать лишних движений, взаимодействовать с внешним миром, если в этом нет резона. Характер интроверта спокоен. Он рассудительная и уравновешенная натура. Интроверт не будет принимать категорических поспешных решений, будет продумывать все варианты, и выбирать самый эффективный со всех сторон. Часто такая взвешенность граничит с нерешительностью и медлительностью. В личной жизни женщины-интроверты – это хранительницы домашнего очага, заботливые матери. Мужчины-интроверты – прекрасные и верные мужья, но часто ими могут пользоваться жены-манипуляторы.

Экстраверты отличаются высокой активностью, смелостью, непосредственностью. Это как их достоинство, так и слабость. Экстравертированные личности стремятся во всем быть лидерами, быть общественно признанными. Для них важнейшими являются проявления признания их заслуг, нежели реальная ценность их действий и достижений. Они никогда не устают от общества людей, поскольку общением прибавляют себе энергии.

Экстраверты очень легки на подъем, инициативны и решительны. Иногда их решительность граничит с безрассудством. Они душа компании, они лидеры и вожди. Пользуясь своей властью, они могут становиться наглыми и эгоистичными. На пути к достижению успеха их ничто не остановит, они уверены в своих поступках и больше им ничего не надо. В любовных отношениях экстраверты всегда берут на себя власть. Поэтому если влюбленная пара состоит из двух экстравертов, то в случае ссоры они один перед другим будут отстаивать свою правоту, громко выясняя отношения.

Нужно отметить, что ярко выраженных психотипов не так уж много. Часто экстравертом называют просто человека, любящего поговорить больше, чем остальные. На самом деле, в каждом человеке имеются качества обоих типов, просто их проявление разное, одни черты могут быть более раскрыты, другие – менее.

Например, человек может быть веселым, жизнерадостным, улыбаться всем и всегда, но у него бывают периоды, когда он не хочет ни с кем общаться, погружается в свой внутренний мир, может маскировать свои проблемы проявлением чрезмерной активности и коммуникабельности. Такая экстраверсия ложная. Интроверты, которым так свойственна медлительность реагирования, могут в необходимый момент достаточно быстро принять решение и потом не пожалеть об этом.

Наиболее ярко можно наблюдать совместимость интроверта и экстраверта в отношениях мужчины и женщины. Такие противоположные типы являются примерами достаточно крепких союзов. Они отлично дополняют друг друга. В нужный момент они могут развеселить или наоборот утихомирить своего партнера, и совсем не важно, кто из них каким типом обладает.

Интроверты быстро надоедают друг другу, поскольку никто из них инициативу первым не проявляет и они могут так бездействовать долгое время, погружаясь в себя. Пара экстравертов часто конфликтует, их ссоры могут продолжаться очень долго, поскольку никто из них уступать не хочет, они питаются энергией друг друга, такие отношения требуют крепких нервов.

Как видно, совместимость интроверта и экстраверта вполне естественна, хотя кому-то на первый взгляд казалось бы, что это далеко не так.

В обоих психологических типах имеются и положительные и негативные качества, отчего выбирать, кто из них лучше, безрассудно. Поэтому в жизни должны присутствовать и интроверты и экстраверты, как уже было продемонстрировано на примерах пар выше. Просто каждый человек, в силу понимания своих личностных характеристик должен умет подстраиваться под других людей, чтобы обеспечить себе полноценную жизнь, хорошие отношения с окружающим миром и людьми.

Как интроверту стать экстравертом

Наверняка есть такие личности, которых беспокоит вопрос: может ли интроверт стать экстравертом. Ответ таков: «если сильно захотеть…». Но важно понимать, что человеку, который всю свою сознательную жизнь прожил, будучи интровертом, перестроить свои установки, мировоззрение, поведение будет очень трудно.

По сути, вообще зачем это делать, если человеку удобно быть интровертом, и он чувствует себя комфортно в своем теле. Но, если интроверт лично желает изменить свое мировоззрение, пересмотреть свои взгляды, трансформировать свою личность, потому что это ему нужно, тогда он может попробовать измениться.

Важно понимать, что попытки интровертов стать экстравертированной личностью, могут сначала казаться неуклюжими, отдавать наигранностью поведения, но постепенно человек приобретет новые умения и способности. На его личностные установки это вряд ли сильно повлияет, но снаружи интроверт вполне может казаться экстравертом. Так, может ли интроверт стать экстравертом? Ответ: частично. Далее будут представлены некоторые способы того, как стать экстравертом.

Первый совет, который будет дан интровертам – это найти для себя зону «продуктивного дискомфорта». Это значит найти такое состояние, которое выходит за грани обычного, в котором человек почувствует себя более продуктивным и активным. Именно состояние такого дискомфорта приводит к повышению производительности. Так, человек находит новую работу и чувствует определенную неловкость или дискомфорт, но он переступает через себя и старается эффективно работать.

Также можно отправиться путешествовать в такие места, где отсутствуют привилегии материального мира. Только выйдя из зоны личностного комфорта, открывшись навстречу миру, интроверту можно пережить те чувства, которые ощущает экстраверт, наслаждаясь новизной.

Только следует начинать это делать с малого. Например, если интроверт во время обеденного перерыва всегда оставался наедине в офисе, заказав еду с доставкой, тогда ему нужно один раз выйти с коллегами на обед в кафе.

Полезным способом, чтобы изменить себя является вызов самому себе, например, нужно раз-два раза в неделю делать что-то абсолютно не свойственное, что-то такое, что всегда хотелось сделать, но внутренние комплексы не позволяли. Экстраверты не чувствуют запретов, они поддаются внутренним порывам, и не важно будут ли сильно они об этом жалеть. Необходимо подталкивать себя к тому, чтобы перестать поддаваться внутренним барьерам, их надо разрушить.

Только не надо сразу строить планы Наполеона, нужно постепенно входить в новое для себя состояние. Например, начать здороваться с соседями, останавливаться поболтать с ними минуту, спрашивать у людей на улице который час, записаться на какие-то курсы и многое другое.

Если интроверт решил отведать какое-то мероприятие, многолюдное событие, он может на нем найти себе подобных. Там, зачастую всегда есть люди, которые занимаются не тем, что все остальные, они не играют в игры, не принимают участие в конкурсах, стоят отстранено. Возможно, у них сложилась аналогичная ситуация, может быть они пришли на такое мероприятие в поисках новых знакомств, но боятся сделать первый шаг. В таком случае можно первому проявить инициативу, продемонстрировать свое ненавязчивое общество и положить начало хорошему знакомству.

Еще лучше может быть, если использовать свою нерешительность в своих же целях. Например, начать общение с того, что сказать о том, что вы здесь в первый раз и никого не знаете, не знаете как начать разговор со всеми этими незнакомыми людьми. Таким образом, за счет своей искренности, можно расположить к себе человека и снять напряжение. Только требуется заранее продумать, какие вопросы можно будет поставить другим людям, что именно рассказывать о себе, чтобы в разговорах не было неловких пауз.

Можно воспользоваться одним проверенным способом: просто спросить человека, как он попал на это мероприятие, какое отношение к нему он имеет и что собственно он делает в свое обычное время провождения. Люди обожают рассказывать о себе. Таким образом, получается, что интроверт особо ничего не говорит, но контакт он установил, партнер его запомнит, как приятного собеседника.

Если нет возможности посещать какие-то мероприятия, тогда можно их устраивать у себя дома, таким образом, можно познакомиться поближе с людьми, а обстановка будет способствовать снятию напряжения.

Важно, после усилий, потраченных на повышение социальной активности, сделать себе восстановительный отдых. Все-таки интроверту приходится тратить немало моральных и физических сил для общения с людьми. Дома же, наедине, он может проводить время так, как ему комфортно, в полной тишине.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Очень важно знать особенности своего характера и темперамента – для того, чтобы сделать жизнь более гармоничной. Часто люди выбирают специальность, не отвечающую их внутренним возможностям, и чувствуют себя глубоко несчастными. Кому-то профессию выбрали родители, для кого-то главным приоритетом оказались деньги. Тогда как принимать во внимание нужно было свои потребности, которые меняются в зависимости от типа личности. Психологи постарались проанализировать действия людей и вывести свою классификацию. Итак, существует два принципиально разных типа личности: экстраверт и интроверт.

Кто есть кто?

Экстраверт – это тип личности, который обращен в своих эмоциональных проявлениях на окружающих. Такой человек стремится:

  • к активному общению с людьми,
  • ораторству и любому участию в публичных выступлениях,
  • усиленному вниманию со стороны.

Это хорошие организаторы, общественные деятели, руководители, конферансье, артисты. Экстравертам хорошо в коллективе и дискомфортно в одиночестве. Они постоянно говорят, иногда даже не замечая этого. Люди-экстраверты одеваются ярко и модно (еще один способ привлечь внимание) и всегда держат двери своего дома открытыми для многочисленных друзей и знакомых.

Интроверт – тип личности, который ориентирован внутрь себя. Таким людям свойственны молчаливость, длительные внутренние размышления, переживания, детальный анализ ситуации. Им проще проводить время в одиночестве и трудиться, полагаясь только на свои силы. Интроверты – прекрасные писатели, исследователи, ученые. Есть еще одна отличительная черта таких людей: им часто дискомфортно работать в большом коллективе.

Хуже всего приходится детям-интровертам. Современное общество больше направлено на экстравертов и поощряет в подрастающем поколении общительность, активность и подвижность. Словом, все то, чем не может похвастаться маленький интроверт. И дело совсем не в том, что ребенок не любит отвечать на уроках. Просто ему неинтересно рассказывать о том, о чем минут 15 рассказывали до него одноклассники. Таким детям лучше удаются домашние и самостоятельные работы. Экстраверт же виртуозно отвечает у доски. При этом совершенно не важно, выучил он урок или нет.

Почему они такие?

Давайте разберемся: с чем связано существование принципиально разных типов личности? И кто проще в общении: интроверт или экстраверты? Каждый знает, что в эмоциональном и психологическом плане человек устроен намного сложнее, чем в анатомическом плане. И существенной частью внутреннего механизма является так называемый энергетический аспект. Как заявляют психологи, все жизненно важные процессы, которые происходят в человеке, так или иначе связаны с затратами энергии. Именно поэтому способ восполнения жизненной энергии является самым важным элементом поведения и жизни каждого человека на Земле.

Все мы, как правило, получаем энергию через питание, дыхание и сон. Когда мы спим, наше биополе восстанавливается, так как во время сна мы практически не тратим энергию, а только поглощаем ее. Для нас сон – это один из самых эффективных восстановителей жизненных сил. Но далеко не для всех. Экстравертам ночного сна для подзарядки мало. Им приходится искать дополнительную энергетическую подпитку в обществе. Поэтому экстраверты всяческими усилиями приковывают к себе внимание, организовывают мероприятия и стараются собрать вокруг как можно больше людей. Зато интроверты прекрасно восстанавливаются во время сна. Они могут целый день жить за счет полученной энергии и ни с кем при этом не общаться. По данному принципу экстраверта можно сравнить с солнечной батареей, которой необходим внешний фактор для подзарядки, а интроверта – с электрической батареей с подзарядкой, которая восстанавливается сама.

Минусы и плюсы двух типов личности

Как вы уже, наверное, догадались, «энергетические вампиры» – это люди экстравертивного типа, которые нуждаются в энергетической подпитке и получают недостающую энергию от людей совершенно неконструктивным образом. Они вызывают в людях обиду, злость, страх. Этим и живут. Но думать о том, что все экстраверты – энергетические вампиры, весьма ошибочно. Есть среди них много и таких людей, которые дарят окружающим добро, пользу и хорошее настроение, являясь душой компании.

Что касается интровертов, то в худшем своем проявлении это замкнутые и неразговорчивые люди, порабощенные предрассудками. Помните знаменитого «человека в футляре»? Так вот, он был стопроцентным интровертом. Уверены, что вы встречали подобных людей в своей жизни. Нельзя сказать, что они приносят вред обществу. Но и пользы от этих закомплексованных личностей мало. Если рассматривать интроверта в своем лучшем виде, то это могут быть необычайно одаренные личности или руководители, способные хорошо наладить производство и найти общий язык с подчиненными. С ними комфортно работать по одной простой причине: они не будут заряжаться энергией от своих подчиненных. Этим занимается начальник-экстраверт с задатками энергетического вампира. Такие руководители устраивают разнос за небольшие ошибки, выплескивая негативную энергетику на работника, а сами тем временем восстанавливают жизненные силы за счет чужого страха. Они даже благодарны подчиненному за допущенный промах и возможность учинить скандал.

Но это была картина из жизни экстраверта. Интроверт в данном случае просто закроется в своем кабинете и будет долго думать над проблемой, восстанавливая силы. И дело тут совсем не в благородстве начальника. Просто конфликты изматывают его гораздо больше, чем самостоятельное решение проблемы. Поэтому-то и работать с ним комфортнее, чем с экстравертом. Еще одна отличительная черта руководителей двух типов личности заключается в том, что экстраверт требует отчета на каждом этапе выполнения задачи (срабатывает постоянная потребность в общении). Тогда как интроверту важен конечный результат.

Часто случается, что интровертам и экстравертам приходится работать не на своих местах. Это как раз тот случай, с которого мы начали статью. Именно с него у людей начинаются проблемы. Поскольку то, что так ценит в жизни экстраверт, интроверту чуждо. Рассмотрим ситуацию на примере. Например, активного экстраверта повысили по службе и выделили ему отдельный кабинет. Постепенно дефицит общения становится для человека настолько сильным, что он начинает ходить по кабинетам с чашкой кофе (пообщаться) или ежедневно устраивает разносы (попытка восполнить жизненный потенциал). Что касается интроверта, то его очень часто за хорошую работу выдвигают на передовую. Человеку приходится становиться оратором, трудиться в огромном коллективе и испытывать постоянный стресс. Такой человек не может работать в современных офисах, разделенных низкими перегородками. Ему гораздо комфортнее в отдельном кабинете.

Именно поэтому для каждого руководителя, назначающего человека на определенную должность, важно учитывать тип темперамента работника. Ведь от этого зависит эффективность работы человека. Если говорить более конкретно, то руководитель, который берет на работу интроверта, сможет по достоинству оценить такие качества работника:

  • он никогда не будет хамить клиенту, так как для него рассердить кого-то – настоящая катастрофа.
  • всегда сможет работать индивидуально, а соответственно, и принимать решения самостоятельно.

Экстраверты тоже могут похвастать некоторыми качествами:

  • они не боятся выступать публично:
  • легко вступают в любые контакты и могут работать даже в том случае, когда ожидается негативная реакция клиента.

Как ужиться с самой собой?

Если вы определили свой тип личности, то должны четко понимать, что исправить себя не получится. Только немного подкорректировать. Человек, который испытывает огромную потребность в общении, никогда не сможет быть счастливым в одиночестве. Именно поэтому экстравертам так тяжело в иммиграции. Им не с кем общаться. Если раньше они знали половину города и могли за день поговорить с огромным количеством народа, то сейчас приходится общаться только со своей семьей. Что же делать? Переселяться в тот квартал, где живут соотечественники. Там, благодаря своей общительности, экстраверты смогут найти новых друзей.

Что касается интровертов, то они никогда не получат должного удовольствия от выступления на сцене. Такие люди смогут стать актерами, но всегда будут испытывать бессознательный страх и дискомфорт от переполненного зала. И если уже они и выбрали себе актерскую профессию, то психологи советуют им поискать себя в кино. Перед кинокамерой любой интроверт будет чувствовать себя гораздо более раскрепощенным.

Как ужиться с другими?

При общении с человеком темперамент собеседника имеет огромное значение. Если это два экстраверта, то им будет непросто ужиться вместе. Каждый захочет поговорить, а слушать-то некому. Конечно, утверждать, что эти типы личности несовместимы, нельзя. Но им явно придется подстраиваться друг под друга и давать возможность другому человеку высказаться.

В общении интроверта и экстраверта все гораздо проще. Там, где один говорит, другой терпеливо слушает. Проблема может возникнуть совсем в другом. Экстраверт может по привычке занять все личное пространство человека. А, как мы уже помним, свободу и одиночество интроверт ценит больше всего. Или же экстраверт может обидеться на своего собеседника за недостаток внимания. И тоже будет прав.

Что касается двух интравертов, то им довольно комфортно вместе. Точнее, поодиночке. Такие люди, скорее всего, будут проводить время порознь, изредка встречаясь для обмена информацией. При этом их отношения могут быть гораздо крепче, чем у двух экстравертов, постоянно находящихся вместе.

Учимся быть лучше

Несмотря на то, что экстраверты и интроверты разные, никто не отменял самосовершенствование. Ведь главное качество человека – умение учиться на собственных ошибках, становится лучше и приносить пользу не только себе, но и обществу, в котором живешь. Убедили? Теперь давайте разберемся, как усовершенствовать свой характер и темперамент, чтобы усилить действие ваших достоинств и свести количество недостатков к минимуму. Если вы – экстраверт, то вам необходимо научиться слушать собеседника. В активной беседе контролируйте себя. Иногда наступает такой момент, когда ваш словесный поток вместо воодушевления начинает вызывать раздражение слушателя. Умейте вовремя остановиться.

Интровертам же, наоборот, необходимо научиться общению. И на деле это оказывается гораздо более сложной задачей, чем предполагалось. Очень часто интровертов просто не волнуют другие люди и их реакция на собственные слова. Поэтому необходимо прежде всего развить в себе интерес к окружающим, а потом постараться наладить с ними контакт. Однако интроверты даже ради самосовершенствования не будут общаться со всеми подряд. Если человек им неинтересен, они вряд ли будут расходовать драгоценную энергию на этого субъекта. И с этим надо смириться.

Но самым важным залогом успешной жизни является не контролирование собственных недостатков и не развитие достоинств, а принятие себя такой, какая вы есть. Молчаливость, болтливость, открытость или скрытность – это не перечень недостатков, а перечисление обычных человеческих качеств, с которыми вполне можно жить. Уверены, что и все окружающие (будь то интроверт или экстраверт) принимают вас такой, какая вы есть, несмотря на то, все те черты характера, которые вам хотелось бы изменить. Любите себя и вы!

Обсуждение 2

Похожие материалы

Интроверт — это человек, чья энергия направлена внутрь. Ему не скучно с самим собой. Он спокоен и рассудителен, внимателен к деталям и осторожен в решениях.

Интроверты порой кажутся мрачными, замкнутыми и абсолютно асоциальными. Но в душе они лапочки. Просто социальные контакты забирают у них энергию.

В ближнем круге интроверта — два-три человека. Немногословный с посторонними, он часами готов обсуждать интересные темы с теми, кого любит.

Одиночество для интроверта — это отсутствие причастности к чьей-то жизни. Ему может быть одиноко даже в толпе. Вечер с или созерцательная прогулка — вот лучший способ для интроверта восстановить силы.

Кто такие экстраверты?

Экстраверт — это человек, чья энергия направлена на внешний мир. Он общителен, открыт и активен. На всё смотрит с оптимизмом. Не боится проявлять инициативу и быть лидером.

Из-за импульсивности экстраверты порой кажутся пустышками. Но не путайте эмоциональность с поверхностностью.

Экстраверты черпают энергию в общении. Одиночество для экстраверта — это когда вокруг ни души, не с кем словом перемолвиться. У них много друзей и приятелей.

С экстравертами весело. Чтобы не увязнуть в рутине и разжечь внутренний огонёк, они пойдут в клуб или позовут гостей.

Причём тут Карл Густав Юнг?

В 1921 году вышла книга Карла Густава Юнга «Психологические типы». В ней он ввёл понятия экстраверсии и интроверсии. Юнг рассматривал экстравертов и интровертов через призму преобладающей психической функции — мышление или чувство, ощущение или интуиция.

К фундаментальному труду Карла Юнга обращались и обращаются до сих пор многие учёные. Экстравертивно-интровертивная типология легла в основу теории Майерс-Бриггс, модели личности под названием «Большая пятёрка» и 16-факторного опросника Рэймонда Кеттелла.

В 1960-х годах идеи Юнга подхватил британский психолог Ганс Айзенк. Он интерпретировал экстраверсию и интроверсию через процессы возбуждения и торможения. Интровертам неуютно в шумных многолюдных местах, так как их мозг обрабатывает больше информации за единицу времени.

Интроверты правда умнее?

Выяснить это пытаются множество психологов, социологов и нейробиологов во всём мире. Пока безуспешно. Но чем больше проводят исследований, тем становится очевиднее, что экстравертов и интровертов работает по-разному.

Линия разграничения — дофамин. Это нейромедиатор, вырабатывающийся в головном мозге и отвечающий за чувство удовлетворения. В ходе научного эксперимента было установлено, что у экстравертов в состоянии азарта наблюдается сильная активность в области миндалин и прилежащего ядра. Первые отвечают за процесс эмоционального стимулирования, а ядро является частью дофаминовой системы (центра удовольствия).

У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Они менее чувствительны к дофамину. Чтобы получить свою «дозу счастья», он нужен им вместе с адреналином.

Интроверты, напротив, слишком чувствительны к дофамину. Стимулы у них проходят долгий и сложный путь в областях мозга. В их системе поощрения главную роль играет другой нейромедиатор — ацетилхолин. Он помогает рефлексировать, концентрироваться на поставленной задаче, плодотворно работать на протяжении долгого времени и чувствовать себя хорошо во время внутреннего диалога.

Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Для определения типа по Юнгу обычно используют тесты Грея — Уилрайта и опросник «Индекс юнговских типов» (JTI). Также психологи применяют личностный опросник Айзенка. На бытовом уровне можно пройти более или проанализировать своё поведение.

Мне не подходит ни то, ни другое. Кто я?

По мнению Карла Юнга, интроверсия и экстраверсия в чистом виде не существуют. «Такой человек был бы в сумасшедшем доме», — говорил он. С ним согласна автор популярной книги « » Сьюзан Кейн.

В каждом человеке присутствуют черты экстраверта и интроверта. Признаки того или другого могут преобладать в зависимости от возраста, окружения и даже настроения.

Людей, которые большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии — экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Активность сменяется пассивностью и наоборот: душа компании может легко стать застенчивым тихоней. В одних ситуациях амбиверты безудержно болтают, в других слова из них приходится тащить клещами. Порой они хорошо работают в команде, но некоторые задачи предпочитают решать в одиночку.

Как взаимодействовать интровертам и экстравертам?

Первый шаг к эффективному взаимодействию — уважение индивидуальных особенностей.
Если ваш друг интроверт Если ваш друг экстраверт
  • Не ждите мгновенной реакции. Интровертам нужно время, чтобы обдумать информацию.
  • Чтобы обратить его внимание на что-нибудь важное, напишите ему письмо или сообщение.
  • На вечеринке не приставайте к нему с вопросами: «Ну чего ты молчишь? Тебе скучно?». Дайте ему освоиться.
  • Не вторгайтесь в его личное пространство. Дайте ему побыть одному, если он хочет. Никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт.
  • Будьте терпеливы — дайте ему выговориться. Чем внимательнее будете слушать, тем быстрее найдёте рациональное зерно.
  • Не обижайтесь, что он игнорирует письменные послания. Если ждёте от него действий, позвоните. Между делом обязательно поинтересуйтесь, как дела.
  • На вечеринке не оставляйте его без внимания, направляйте его энергию в конструктивное русло.
  • Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру.

Как часто мы слышим эти слова в качестве характеристик, употребляемые в разном контексте и с разной смысловой нагрузкой. Так кто же такие эти интроверты и экстраверты ? Разобраться не так уж и сложно — «живые примеры» мы видим на каждом шагу. Сам термин пришел к нам из психологии, указывая на определенный комплекс личностных черт, в общем и целом предопределяющий отношение человека к себе, другим и окружающему миру. Однако ярче всего экстраверсия или интроверсия проявляется в межличностных отношениях, о которых мы и поговорим.

Проще всего описать данные типы в двух словах будет так: экстраверты предпочитают активную социальную жизнь, а интроверты — собственный внутренний мир. Исходя из объяснений швейцарского психиатра Карла Юнга, интроверсия или экстраверсия это способы реализации внутренней энергии, так или иначе желающей быть преобразованной в действие. Соответственно экстраверты предаются мечтаниям, фантазии, творчеству и философским изысканиям, а интроверты — общению, дружеским связям, работе, познанию окружающего мира.
Экстраверты любят выступать на публике, быть участниками шумных, веселых праздников, вечеринок и мероприятий, как сказано в поговорке *на других посмотреть и себя показать*. Вспомните тамаду, ведущего любого шоу — и перед вами предстанет экстраверт во всей «красе» собственных душевных свойств.

Интроверты это, скорей, писатели, художники, философы, ученый теоретики, люди созидательных, творческих профессий, требующих уединения, самоанализа или тщательного углубления в изучаемый предмет. Для обретения душевного уюта интроверту требуется покой и одиночество, в то же время экстраверту — многолюдные собрания и всеобщее внимание.

Стоит сделать акцент на то, что редко попадаются экстраверты и интроверты в «чистом виде». Однозначное отнесение человека к тому или иному психотипу неверно и является не более, чем обычной формальностью, упрощая и стереотипизируя отношение друг к другу. На самом деле все гораздо сложнее, разные ученые и психологи выделяют от двух до шестидесяти факторов, которые могут свидетельствовать о принадлежности к человека к интроверсивному или экстраверсивному типу. По Карлу Юнгу, которого по праву можно считать отцом-основателем данной классификации, существует четыре основных показателя (функции), определяющих, кто человек — экстраверт или интроверт. Это мышление, чувство, ощущение и интуиция. Их рекомбинации дают множество подтипов, которые, в свою очередь, породили различные обсуждения и иные классификации психотипов.

Тип личности (экстраверт или интроверт ) это способ реагирования человека. Так как наша жизнь и происшествия в ней весьма разнообразны, мы вынуждены быстро адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды. Этим объясняется тот факт, что экстраверт в общем может быть интровертом в деталях, и наоборот. Так, к примеру, экстраверт может быть чудесным менеджером, не зависеть от коллектива и отлично исполнять свои обязанности. Однако, желая получить повышение по службе, он просто вынужден будет вести активную жизнь, общаться с коллегами, выступать перед аудиторией и так далее. То есть приобретать качества экстраверта, в душе оставаясь истинным интровертом.

Тип личности может меняться с возрастом (хоть редко и часто — не очень кардинально). Чем лучше выражена интроверсия или экстраверсия, тем менее уютно будет чувствовать себя человек в условиях, не соответствующих его душевной жизни. Наиболее серьезные психологические перестройки зрелого человека происходят после 40 лет. В этот момент могут произойти резкие изменения в характере и способе реагирования. Не стоит излишне волноваться по этому поводу — просто поддержите своего любимого интроверта или экстраверта, кем бы он ни был.

Суворова Надежда

Вы обращали внимание на то, что одни люди с удовольствием идут на контакт, легки на подъем, открыты для новых идей и свершений. А другие, наоборот, ведут замкнутый образ жизни, редко делятся эмоциями, им .

Кто такие интроверты и экстраверты? Это психотипы личности, о которых впервые заговорил Карл Густав Юнг. Благодаря нему появилась теория о психотипах личности, противоположных друг другу: экстравертах и интровертах. В ходе многочисленных наблюдений и опытов, Юнг разделил людей на две категории: интроверты и экстраверты .

Карл Юнг считал – экстравертами или интровертами рождаются, а не становятся в течение жизни. С этим согласны и современные психологи.

Как определить, что за человек: интроверт или экстраверт?

Итак, вы задались целью выяснить, интроверт и экстраверт – что это такое? К какому из типов личности я отношусь? По характерным чертам человека вполне реально определить тип личности человека, благо в интернете и психологической литературе есть тесты на определение психотипа. Вопросов в них не много, они не требуют знаний этой науки. Отвечайте на высказывания, соглашаясь или опровергая. Затем, на основе полученных данных, подсчитайте количество баллов и посмотрите ответ.

Как узнать, кто ты – интроверт или экстраверт – без тестов? Подумайте, как вы ведете себя в неожиданной ситуации или когда перед вами встает сложная задача. Если сразу действуете, неважно, есть у вас план или нет, то вы экстраверт. Если начинаете процесс с раздумий и выбора решения, то интроверт.

Но стоит также знать, что деление на экстраверта-интроверта весьма условно . Вы может быть ярко выраженным экстравертом или интровертом с визуальными характеристиками экстраверта. Чтобы попытаться выяснить, кто же вы по психотипу, советуем ознакомиться с особенностями каждого из них. Это поможет решить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь по жизни и не знаете, что с ними делать.

От чего зависит тип личности?

Как уже отмечалось выше, психотип дается нам с рождения . Если в семье одни интроверты, то и ребенок унаследует личностные черты родителей. Но существует теория, которая говорит, что с течением времени интроверт приобретает черты экстраверта и наоборот.

Интроверты достаточно замкнутые личности

Это связано с тем, что некоторые жизненные условия диктуют нам нормы поведения. Например, человек, который общителен по жизни, находит себе работу на дому. Постепенно он привыкает к размеренному и неторопливому образу жизни и находит в этом положительные стороны.

Интересен также вопрос, кого больше – интровертов или экстравертов? Вряд ли хоть кто-то сможет дать вам ответ на этот вопрос, потому что: во-первых, как упоминалось выше, деление на интровертов порой очень условное; во-вторых, какова вероятность провести «перепись» всего Земного шара?

Кто такой экстраверт?

Этот тип личности предпочитает быть лидером и обращать на себя внимание . Вызывая эмоции у окружающих, причем не всегда положительные, он получает энергию. Таких людей редко застанешь в одиночестве, но иногда им тоже требуется уединение. Зная, кто такой экстраверт, можно легко найти с ним общий язык.

Характерные черты экстраверта :

Интересует внешний, а не внутренний мир.
Он общителен, импульсивен, даже вспыльчив.
Постоянно привлекает к себе внимание.
Хороший оратор и лидер.
Любит шумные компании.
Берется за много дел одновременно, но не доводит до конца.
У него много друзей и знакомых.

Экстраверт не любит, когда ему скучно, поэтому он веселит всех, кто его окружает.

Говоря об экстравертах, хочется добавить, что ими можно . Их легко ввести в заблуждение, показав симпатию. Так как экстравертам требуется максимум отдачи от окружающих, они идут на многое ради достижения этого.

В большинстве такие люди очень поверхностны, им не интересна суть дела , а важен только процесс, где они могут проявить свои лидерские и ораторские качества. Конечно, это касается не всех представителей психотипа, но многих из них.

Кто такой интроверт?

Чтобы понять, кто такой интроверт, нужно ознакомиться с его особенностями личности и понять, откуда он берет силы.

Основные черты интроверта :

Получает энергию из внутреннего мира, питаясь пережитыми эмоциями и впечатлениями.
Плохо чувствует себя в большой компании, не любит сильный шум. Интроверту кажется, что вокруг слишком много всего происходит.
Отличается .
Чаще интроверт выбирает творческую профессию.
Плохо чувствует себя в центре внимания, ему комфортней в роли наблюдателя.
Хорошо развито воображение.
Преобладает .
Интроверт не любит коллективную деятельность и командные игры, его работоспособность вырастает, когда он зависит от себя.

Круг друзей у интроверта ограничен до одного-двух, при этом у него нет недостатка в общении.

Эти черты характера не говорят о том, что интроверт абсолютно нелюдимый и дикий человек. Такие личности очень культурны и уравновешены, в них есть творческая и предпринимательская жилка, они могут быть довольно разговорчивы, если беседа коснется близкой темы .

Типы экстравертов и интровертов

Разделение людей на два психологических лагеря было бы нелогичным, ведь каждый является неповторимой личностью со своим набором качеств. Поэтому психологи выделили типы экстравертов и интровертов , чтобы было проще в них ориентироваться.

Типы экстравертов:

Этико-сенсорный . Очень эмоциональный и открытый тип. Искренне высказывает симпатию и неприязнь, может легко оскорбить или обидеться сам. В то же время очень переживает из-за неудач и критики. Часто откладывает дела на последний момент.
Интуитивно-этический . Человек, обладающий артистическими способностями и качествами лидера. Не управляет людьми, но направляет их в нужную сторону, чтобы раскрыть потенциальные возможности. Любит флиртовать, но часто не допускает развития дальнейших отношений. Имеет узкий круг близких людей и моногамен в любви.
Логико-сенсорный . Целенаправленный тип личности, который любит добиваться поставленных целей, иногда нестандартными способами. Имеет хорошее чувство юмора, позитивно настроен к людям, но всегда яро отстаивает свою точку зрения. Планирует действия заранее и не разменивается по мелочам.
Интуитивно-логический . Эмоциональный тип. Не любит подчиняться и принимать чужое мнение. Но дружелюбен и отзывчив. Старается привнести в свою жизнь максимум комфорта и свободы.
Сенсорно-логический . Девиз «Сила – главное в мире». При этом, победа – еще главнее. Обладает отличным вкусом. Хороший организатор. Общается легко и близко. Традиционен в плане выбора стратегий (в работе, личной жизни). Характерна смена настроения вплоть до грубости.
Логико-интуитивный . Старается эффективно тратить своё время. Энергичен и хладнокровен. Хороший организатор и прогнозист. Сложно справляется с бытом. Любит путешествовать и преодолевать препятствия. Открыт в общении, не любит слухов.
Сенсорно-этический . Склонен манипулировать людьми, чтобы добиться славы и власти. Целеустремленный. Заботится о близких и своем доме, любит готовить. Делит людей на «своих» и «чужих». Не продумывает проблему в деталях, что в совокупности с повышенной энергичностью приводит к неточностям, плохо выполненной работе.
Этико-интуитивный . Любят эмоции и драму, без которых жизнь бессмысленна. Обладает яркой интуицией и художественным видением. Имеет переменчивый характер, доходящий до тирании в отношениях с родными. Тщательно выполняет свою работу.

Этико-сенсорный экстраверт – очень эмоциональный и открытый тип личности

Типы интровертов:

Этико-сенсорный . Мораль и нравственность для него – крайне важные вещи. Эмоционален, но не даёт им выхода. Аккуратист в высшей степени, его всегда окружают чистота и порядок. Интуиция не развита. Недоверчив. Работает добросовестно, но не эфеективно.
Интуитивно-этический . Мечтатель, любит фантазировать. Работает по настроению. Видит людей насквозь. Не проявляет инициативу, достаточно легко ведом. Не способен вести быт, хозяйство.
Логико-сенсорный . Жизнь – система со своими правилами, которым нужно следовать. Любит коллекционирование. Усидчив в работе, начинает с главного, «ретушируя» мелочи в конце. Целеустремленный и требовательный к себе и другим людям. Чувствует свои потребности, интуиция при этом не развита.
Интуитивно-логический . Цель в жизни – найти своё место. Критик и скептик по натуре. Хорошо развита интуиция. Эмоционально нестабилен: могут происходить неожиданные для себя и других срывы. Открыт в общении с друзьями и родными, может быть резок и обидеть, хотя старается быть вежливым. Любит уют и комфорт.
Сенсорно-логический . Это тип старается не показывать своих эмоций. Стремится к гармонии во всех сферах жизни. Скрупулёзен и дотошен в работе. Интуиция у этого типа плохо развита, полученную информацию всегда перепроверяет, не доверяя источникам.
Логико-интуитивный . Вникает в суть вещей как можно глубже. Имеет аналитический склад ума. Дотошен, аккуратен, пунктуален. Интуиция хорошо развита. Любит интеллектуальное общение и держит дистанцию.
Сенсорно-этический . В жизни этого типа важен комфорт и удовольствия. Избегает негатива. Коммуникабелен, хороший рефери в спорах. Быстро увлекается и также быстро переключается на новое дело, поэтому работы выполняет некачественно. Будущее не важно, имеет значение только настоящее.
Этико-интуитивный . Уважает традиции, ценит нравственные нормы и гармонию в отношениях. Крайне эмоционален. Отличается хорошей интуицией, отчего осторожен. Не терпит насилия ни в каком виде. Не умеет вести быт.

Сенсорно-логический интроверт старается не показывать своих эмоций

Если относиться с пониманием к особенностям каждого типа личности, то можно исправить недостатки и развить достоинства.

Зачем знать свой психотип?

Так зачем знать свой психотип и как использовать? Проанализировав достоинства и недостатки, которые вам характерны, вы избежите ошибок, добьетесь результата и выберете путь по жизни , в котором станете максимально полезны. Ведь так прекрасно найти любимую работу, окружить себя верными людьми и заниматься увлечением, которое приносит радость.

Элементарные знания в психологии помогут вам лучше находить общий язык с окружающими. Понаблюдав за людьми, вы поймете, к какому типу личности они относятся.

Как общаться с экстравертами?

Говорите ему комплименты и хвалите на публике.
Выслушивайте до конца.
Экстраверты любят сюрпризы.
Не принижайте его достоинство.
Говорите и показывайте, что вы ему симпатичны.

Как общаться с интровертами?

Не нарушайте личное пространство.
Не торопите.
Не компрометируйте и не заставляйте .
Не перебивайте, когда он высказывается.
Уважайте право быть в одиночестве.
Общайтесь с ним наедине.

Главное правило в дружбе и общении с обоими типами личности – не пытаться их переделать.

Ни одному человеку не понравится, если на него начнут давить.

Карьера интровертов и экстравертов

Большую часть времени у нас отнимает работа. Поэтому важно найти то место, где можно выразить себя, чувствовать комфорт и востребованность. Чтобы узнать, какие профессии вам подойдут, обратитесь к рекомендациям психологов, которые откроют много нового и интересного.

Зная свой психотип, можно подобрать эффективную и интересную работу

Какие профессии подходят экстравертам?

Учитель или воспитатель.
Менеджер.
Руководитель или помощник.
Специалист по подбору персонала.
Гид, экскурсовод.
Тамада, ведущий, артист.
Журналист.
Администратор.
Полицейский.
Адвокат.

Какие профессии подходят интровертам?

Бухгалтер, финансист.
Писатель, ученый.
Дизайнер.
IT-специалист.
Фрилансер.
Маркетолог.
Художник, фотограф.
Ветеринар, дрессировщик, растениевод.

Это далеко не полный список профессий. Но он поможет сориентироваться в выборе. Основывайтесь не только на него, но и на личные предпочтения. Ведь не каждый экстраверт имеет артистические способности, а интроверт художественные.

Личная жизнь экстравертов и интровертов

Как вы уже догадались, выбирать вторую половинку также следует исходя из психотипа личности. Причем происходит это в большинстве случаев неосознанно, наше подсознание подсказывает, на что обращать внимание, а чего лучше избегать.

Интроверты в любви, как и в жизни, спокойны и рассудительны. Они предпочитают умиротворенное времяпровождение (ужин при свечах, домашний просмотр кино). Но если интроверт влюблен, то способен совершить подвиг. Чтобы завоевать интроверта, придется приложить много усилий , но они окупятся. Вы получите верного и любящего человека.

Экстраверты, несмотря на любовь к шумным компаниям, предпочитают проводить время с любимыми наедине. Они хранят верность, но иногда заставляют вас ревновать. Происходит это не потому, что экстраверт жаждет новых приключений, а из-за потребности во внимании, в том числе и противоположного пола.

Идеальными парами психологи считают союзы экстравертов и интровертов.

Для многих женщин идеален муж-интроверт, ведь он любит слушать . А какая девушка не любит поговорить? Если между вами произошла ссора, то не стоит давить на партнера-интроверта, ему нужно время, чтобы подумать и решить, как поступать дальше.

Если вы выбрали в супруги экстраверта, то с ним не соскучитесь. Такие люди любят вести подвижный образ жизни и приучат к нему вас. Не думайте, что на экстраверта нельзя надеяться: он дорожит отношениями, как и интроверт, и не выбирает первого встречного, ценит в людях искренность, простоту и добрый нрав.

Заключение

Многие люди задумываются над вопросом, кто я такой и зачем я здесь? Психология может помочь дать ответ на этот вопрос, хотя, разумеется, не точный. В любом случае, выбор всегда за вами. Чтобы прожить жизнь легче и чувствовать себя счастливым, важно изучить себя, знать, к какому типу личности вы принадлежите. Даже такие, казалось бы, мелочи могут облегчить вашу жизнь и наполнить ее новыми красками: вам будет легче определиться с выбором работы, партнера, хобби.

26 января 2014, 11:51

Кто такой экстраверт — описание и основные типы

Буквально за небольшой отрезок времени люди обогатили свой словарный запас большим количеством новых слов. Связано это с тем, что в нашу жизнь бурным потоком ворвались новые течения в различных сферах бытия, ранее недоступные, благодаря жесткой цензуре со стороны социалистического государства.

Люди узнали многое. В том числе и различия между характерами, манерой поведения и другими особенностями личности отдельного индивидуума.

Экстраверт — это человек, который тяготится одиночеством, не может существовать без постоянного контакта с другими людьми в реальной жизни – чувствует себя как рыба в воде только находясь в большом обществе таких же людей.

Как и любой определение в нашем несовершенном мире, понятие «экстраверт» имеет несколько подтипов. Если обобщить их все, то экстраверты утрировано делятся на холериков и сангвиников. Но, на самом деле, все на много сложнее, если копнуть поглубже.

  1. Один из наиболее популярных психотипов людей, которые можно встретить практически в любом большом обществе – это интуитивно-этический экстраверт, всегда выделяющейся на фоне своих оппонентов оригинальностью и непредсказуемостью. Такой человек легко становится душой компании, всегда готов предложить тысячи интересных историй, прекрасно разбирается в людях и имеет подход к каждому. Такой экстраверт не может жить в рамках условий, искусственных законов и ограничений. Он бунтарь, он провокатор, способный спровоцировать людей на самые разные поступки.
  2. Следующий подтип – сенсорно-этический экстраверт, который многим отличается от первого психотипа, одновременно имея схожие особенности. Как и первый вариант экстраверта, СЭЭ прекрасно разбирается в людях, легко находит рычаги давления на них, используя слабые и сильные стороны последних. Но всегда предпочитает находиться в тени более эмоциональных собеседников, показывая свою неукротимую суть только в необходимых, по его мнению, ситуациях. Такого человека трудно вычислить – иногда кажется, что лидер группы у всех на виду, а тем временем всем процессом управляет совершенно другой индивидуум, до поры до времени сохраняющий свое инкогнито.
  3. Третий подтип – сенсорно-логический экстраверт, очень часто проявляет себя в экстремальных ситуациях. Именно такой человек пользуется уважением и любовью в вооруженных силах любой страны, готов повести за собой людей при особо опасных ситуациях, легко подавляет волю более слабого индивидуума, но теряется, когда грубая сила не помогает, а для решения вопроса необходимо ломать привычные рамки.
  4. И, наконец, последний – интуитивно-логический экстраверт. Любитель путешествий, раскрытия тайн и заговоров. С этим человеком любая прогулка обернется незабываемым приключением, а решение даже простой задачи, поставленной перед группой людей, может привести к уникальным, совершенно необычным результатам.

Каждый из представленных видов экстраверта, безусловно, обладает рядом достоинств и недостатков. Именно поэтому, при организации людей в единую группу с определенной целью, рекомендуется проводить тест на принадлежность их к тому или иному психологическому типу, чтобы просчитать реальные возможности такого сообщества.

Что такое интроверты. Интроверт или экстраверт — кто это? Интроверт или экстраверт

Суворова Надежда

Вы обращали внимание на то, что одни люди с удовольствием идут на контакт, легки на подъем, открыты для новых идей и свершений. А другие, наоборот, ведут замкнутый образ жизни, редко делятся эмоциями, им .

Кто такие интроверты и экстраверты? Это психотипы личности, о которых впервые заговорил Карл Густав Юнг. Благодаря нему появилась теория о психотипах личности, противоположных друг другу: экстравертах и интровертах. В ходе многочисленных наблюдений и опытов, Юнг разделил людей на две категории: интроверты и экстраверты .

Карл Юнг считал – экстравертами или интровертами рождаются, а не становятся в течение жизни. С этим согласны и современные психологи.

Как определить, что за человек: интроверт или экстраверт?

Итак, вы задались целью выяснить, интроверт и экстраверт – что это такое? К какому из типов личности я отношусь? По характерным чертам человека вполне реально определить тип личности человека, благо в интернете и психологической литературе есть тесты на определение психотипа. Вопросов в них не много, они не требуют знаний этой науки. Отвечайте на высказывания, соглашаясь или опровергая. Затем, на основе полученных данных, подсчитайте количество баллов и посмотрите ответ.

Как узнать, кто ты – интроверт или экстраверт – без тестов? Подумайте, как вы ведете себя в неожиданной ситуации или когда перед вами встает сложная задача. Если сразу действуете, неважно, есть у вас план или нет, то вы экстраверт. Если начинаете процесс с раздумий и выбора решения, то интроверт.

Но стоит также знать, что деление на экстраверта-интроверта весьма условно . Вы может быть ярко выраженным экстравертом или интровертом с визуальными характеристиками экстраверта. Чтобы попытаться выяснить, кто же вы по психотипу, советуем ознакомиться с особенностями каждого из них. Это поможет решить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь по жизни и не знаете, что с ними делать.

От чего зависит тип личности?

Как уже отмечалось выше, психотип дается нам с рождения . Если в семье одни интроверты, то и ребенок унаследует личностные черты родителей. Но существует теория, которая говорит, что с течением времени интроверт приобретает черты экстраверта и наоборот.

Интроверты достаточно замкнутые личности

Это связано с тем, что некоторые жизненные условия диктуют нам нормы поведения. Например, человек, который общителен по жизни, находит себе работу на дому. Постепенно он привыкает к размеренному и неторопливому образу жизни и находит в этом положительные стороны.

Интересен также вопрос, кого больше – интровертов или экстравертов? Вряд ли хоть кто-то сможет дать вам ответ на этот вопрос, потому что: во-первых, как упоминалось выше, деление на интровертов порой очень условное; во-вторых, какова вероятность провести «перепись» всего Земного шара?

Кто такой экстраверт?

Этот тип личности предпочитает быть лидером и обращать на себя внимание . Вызывая эмоции у окружающих, причем не всегда положительные, он получает энергию. Таких людей редко застанешь в одиночестве, но иногда им тоже требуется уединение. Зная, кто такой экстраверт, можно легко найти с ним общий язык.

Характерные черты экстраверта :

Интересует внешний, а не внутренний мир.
Он общителен, импульсивен, даже вспыльчив.
Постоянно привлекает к себе внимание.
Хороший оратор и лидер.
Любит шумные компании.
Берется за много дел одновременно, но не доводит до конца.
У него много друзей и знакомых.

Экстраверт не любит, когда ему скучно, поэтому он веселит всех, кто его окружает.

Говоря об экстравертах, хочется добавить, что ими можно . Их легко ввести в заблуждение, показав симпатию. Так как экстравертам требуется максимум отдачи от окружающих, они идут на многое ради достижения этого.

В большинстве такие люди очень поверхностны, им не интересна суть дела , а важен только процесс, где они могут проявить свои лидерские и ораторские качества. Конечно, это касается не всех представителей психотипа, но многих из них.

Кто такой интроверт?

Чтобы понять, кто такой интроверт, нужно ознакомиться с его особенностями личности и понять, откуда он берет силы.

Основные черты интроверта :

Получает энергию из внутреннего мира, питаясь пережитыми эмоциями и впечатлениями.
Плохо чувствует себя в большой компании, не любит сильный шум. Интроверту кажется, что вокруг слишком много всего происходит.
Отличается .
Чаще интроверт выбирает творческую профессию.
Плохо чувствует себя в центре внимания, ему комфортней в роли наблюдателя.
Хорошо развито воображение.
Преобладает .
Интроверт не любит коллективную деятельность и командные игры, его работоспособность вырастает, когда он зависит от себя.

Круг друзей у интроверта ограничен до одного-двух, при этом у него нет недостатка в общении.

Эти черты характера не говорят о том, что интроверт абсолютно нелюдимый и дикий человек. Такие личности очень культурны и уравновешены, в них есть творческая и предпринимательская жилка, они могут быть довольно разговорчивы, если беседа коснется близкой темы .

Типы экстравертов и интровертов

Разделение людей на два психологических лагеря было бы нелогичным, ведь каждый является неповторимой личностью со своим набором качеств. Поэтому психологи выделили типы экстравертов и интровертов , чтобы было проще в них ориентироваться.

Типы экстравертов:

Этико-сенсорный . Очень эмоциональный и открытый тип. Искренне высказывает симпатию и неприязнь, может легко оскорбить или обидеться сам. В то же время очень переживает из-за неудач и критики. Часто откладывает дела на последний момент.
Интуитивно-этический . Человек, обладающий артистическими способностями и качествами лидера. Не управляет людьми, но направляет их в нужную сторону, чтобы раскрыть потенциальные возможности. Любит флиртовать, но часто не допускает развития дальнейших отношений. Имеет узкий круг близких людей и моногамен в любви.
Логико-сенсорный . Целенаправленный тип личности, который любит добиваться поставленных целей, иногда нестандартными способами. Имеет хорошее чувство юмора, позитивно настроен к людям, но всегда яро отстаивает свою точку зрения. Планирует действия заранее и не разменивается по мелочам.
Интуитивно-логический . Эмоциональный тип. Не любит подчиняться и принимать чужое мнение. Но дружелюбен и отзывчив. Старается привнести в свою жизнь максимум комфорта и свободы.
Сенсорно-логический . Девиз «Сила – главное в мире». При этом, победа – еще главнее. Обладает отличным вкусом. Хороший организатор. Общается легко и близко. Традиционен в плане выбора стратегий (в работе, личной жизни). Характерна смена настроения вплоть до грубости.
Логико-интуитивный . Старается эффективно тратить своё время. Энергичен и хладнокровен. Хороший организатор и прогнозист. Сложно справляется с бытом. Любит путешествовать и преодолевать препятствия. Открыт в общении, не любит слухов.
Сенсорно-этический . Склонен манипулировать людьми, чтобы добиться славы и власти. Целеустремленный. Заботится о близких и своем доме, любит готовить. Делит людей на «своих» и «чужих». Не продумывает проблему в деталях, что в совокупности с повышенной энергичностью приводит к неточностям, плохо выполненной работе.
Этико-интуитивный . Любят эмоции и драму, без которых жизнь бессмысленна. Обладает яркой интуицией и художественным видением. Имеет переменчивый характер, доходящий до тирании в отношениях с родными. Тщательно выполняет свою работу.

Этико-сенсорный экстраверт – очень эмоциональный и открытый тип личности

Типы интровертов:

Этико-сенсорный . Мораль и нравственность для него – крайне важные вещи. Эмоционален, но не даёт им выхода. Аккуратист в высшей степени, его всегда окружают чистота и порядок. Интуиция не развита. Недоверчив. Работает добросовестно, но не эфеективно.
Интуитивно-этический . Мечтатель, любит фантазировать. Работает по настроению. Видит людей насквозь. Не проявляет инициативу, достаточно легко ведом. Не способен вести быт, хозяйство.
Логико-сенсорный . Жизнь – система со своими правилами, которым нужно следовать. Любит коллекционирование. Усидчив в работе, начинает с главного, «ретушируя» мелочи в конце. Целеустремленный и требовательный к себе и другим людям. Чувствует свои потребности, интуиция при этом не развита.
Интуитивно-логический . Цель в жизни – найти своё место. Критик и скептик по натуре. Хорошо развита интуиция. Эмоционально нестабилен: могут происходить неожиданные для себя и других срывы. Открыт в общении с друзьями и родными, может быть резок и обидеть, хотя старается быть вежливым. Любит уют и комфорт.
Сенсорно-логический . Это тип старается не показывать своих эмоций. Стремится к гармонии во всех сферах жизни. Скрупулёзен и дотошен в работе. Интуиция у этого типа плохо развита, полученную информацию всегда перепроверяет, не доверяя источникам.
Логико-интуитивный . Вникает в суть вещей как можно глубже. Имеет аналитический склад ума. Дотошен, аккуратен, пунктуален. Интуиция хорошо развита. Любит интеллектуальное общение и держит дистанцию.
Сенсорно-этический . В жизни этого типа важен комфорт и удовольствия. Избегает негатива. Коммуникабелен, хороший рефери в спорах. Быстро увлекается и также быстро переключается на новое дело, поэтому работы выполняет некачественно. Будущее не важно, имеет значение только настоящее.
Этико-интуитивный . Уважает традиции, ценит нравственные нормы и гармонию в отношениях. Крайне эмоционален. Отличается хорошей интуицией, отчего осторожен. Не терпит насилия ни в каком виде. Не умеет вести быт.

Сенсорно-логический интроверт старается не показывать своих эмоций

Если относиться с пониманием к особенностям каждого типа личности, то можно исправить недостатки и развить достоинства.

Зачем знать свой психотип?

Так зачем знать свой психотип и как использовать? Проанализировав достоинства и недостатки, которые вам характерны, вы избежите ошибок, добьетесь результата и выберете путь по жизни , в котором станете максимально полезны. Ведь так прекрасно найти любимую работу, окружить себя верными людьми и заниматься увлечением, которое приносит радость.

Элементарные знания в психологии помогут вам лучше находить общий язык с окружающими. Понаблюдав за людьми, вы поймете, к какому типу личности они относятся.

Как общаться с экстравертами?

Говорите ему комплименты и хвалите на публике.
Выслушивайте до конца.
Экстраверты любят сюрпризы.
Не принижайте его достоинство.
Говорите и показывайте, что вы ему симпатичны.

Как общаться с интровертами?

Не нарушайте личное пространство.
Не торопите.
Не компрометируйте и не заставляйте .
Не перебивайте, когда он высказывается.
Уважайте право быть в одиночестве.
Общайтесь с ним наедине.

Главное правило в дружбе и общении с обоими типами личности – не пытаться их переделать.

Ни одному человеку не понравится, если на него начнут давить.

Карьера интровертов и экстравертов

Большую часть времени у нас отнимает работа. Поэтому важно найти то место, где можно выразить себя, чувствовать комфорт и востребованность. Чтобы узнать, какие профессии вам подойдут, обратитесь к рекомендациям психологов, которые откроют много нового и интересного.

Зная свой психотип, можно подобрать эффективную и интересную работу

Какие профессии подходят экстравертам?

Учитель или воспитатель.
Менеджер.
Руководитель или помощник.
Специалист по подбору персонала.
Гид, экскурсовод.
Тамада, ведущий, артист.
Журналист.
Администратор.
Полицейский.
Адвокат.

Какие профессии подходят интровертам?

Бухгалтер, финансист.
Писатель, ученый.
Дизайнер.
IT-специалист.
Фрилансер.
Маркетолог.
Художник, фотограф.
Ветеринар, дрессировщик, растениевод.

Это далеко не полный список профессий. Но он поможет сориентироваться в выборе. Основывайтесь не только на него, но и на личные предпочтения. Ведь не каждый экстраверт имеет артистические способности, а интроверт художественные.

Личная жизнь экстравертов и интровертов

Как вы уже догадались, выбирать вторую половинку также следует исходя из психотипа личности. Причем происходит это в большинстве случаев неосознанно, наше подсознание подсказывает, на что обращать внимание, а чего лучше избегать.

Интроверты в любви, как и в жизни, спокойны и рассудительны. Они предпочитают умиротворенное времяпровождение (ужин при свечах, домашний просмотр кино). Но если интроверт влюблен, то способен совершить подвиг. Чтобы завоевать интроверта, придется приложить много усилий , но они окупятся. Вы получите верного и любящего человека.

Экстраверты, несмотря на любовь к шумным компаниям, предпочитают проводить время с любимыми наедине. Они хранят верность, но иногда заставляют вас ревновать. Происходит это не потому, что экстраверт жаждет новых приключений, а из-за потребности во внимании, в том числе и противоположного пола.

Идеальными парами психологи считают союзы экстравертов и интровертов.

Для многих женщин идеален муж-интроверт, ведь он любит слушать . А какая девушка не любит поговорить? Если между вами произошла ссора, то не стоит давить на партнера-интроверта, ему нужно время, чтобы подумать и решить, как поступать дальше.

Если вы выбрали в супруги экстраверта, то с ним не соскучитесь. Такие люди любят вести подвижный образ жизни и приучат к нему вас. Не думайте, что на экстраверта нельзя надеяться: он дорожит отношениями, как и интроверт, и не выбирает первого встречного, ценит в людях искренность, простоту и добрый нрав.

Заключение

Многие люди задумываются над вопросом, кто я такой и зачем я здесь? Психология может помочь дать ответ на этот вопрос, хотя, разумеется, не точный. В любом случае, выбор всегда за вами. Чтобы прожить жизнь легче и чувствовать себя счастливым, важно изучить себя, знать, к какому типу личности вы принадлежите. Даже такие, казалось бы, мелочи могут облегчить вашу жизнь и наполнить ее новыми красками: вам будет легче определиться с выбором работы, партнера, хобби.

26 января 2014, 11:51

Общество склонно вешать ярлыки и штампы на всех, кто отличается от общепринятой «золотой середины». Если спортсмен – то глупый, если кандидат наук – то «ботан», если интроверт – то мизантроп (ненавидит людей). Но так ли это? Кто такие интроверты? Плохо ли обладать таким типом личности? Как узнать свой психотип, интроверт или экстраверт? Что делать, если ты или твое окружение интроверты? Прежде, чем «уйти в самого себя», прочитайте внимательно эту статью.

Кто такой интроверт

Интроверт — это человек, погруженный в свой внутренний мир . Этот тип личности отличается большей ориентацией на собственные переживания и мысли. Ему сложнее, чем , налаживать социальные связи, устанавливать контакты с окружающим миром.

Но не все так просто. Не стоит путать интровертов с ленивыми людьми или мизантропами. Ведь, лень — это нежелание что-то делать, мизантропия — асоциальное поведение, а вот интроверсия — это особенность мышления человека. Потому, если кто-то говорит — «я интроверт », надо еще разобраться так ли это. Возможно, ему просто удобнее «прикрыться» таким словом, на самом деле отлынивая от работы или ответственности.

Настоящий интроверт — это далеко не ленивый человек , просто его усилия направлены на самоанализ, созерцание внутреннего мира. Такие люди очень часто становятся философами, изобретателями, учеными, писателями, поэтами, что требует не меньшего труда, чем коммуникация с другими.

Интроверт и экстраверт

Чистые психотипы встречаются крайне редко. Чаще всего в человеке объединены интроверт и экстраверт — это обусловлено наследственностью, через которую передаются признаки родителей. В разном возрасте активизируется тот или иной психотип, что зависит от условий жизни и ее ритма.

Впервые на существование двух противоположных типов личности обратил внимание швейцарский психолог Карл Юнг , который разработал концепцию аналитической психологии. Благодаря его трудам люди узнали, кто такие интроверты и экстраверты. Личность первых оказалась направлена «в себя», а вторые, напротив, ориентировались на взаимодействие с внешним миром.

Дальнейшие исследования только расширили наши знания об интровертах, выделив несколько их типов. Изучая психотипы, британский ученый Ганс Айзенк установил, что интроверты — собирательное понятие, которое, в свою очередь делится на ряд типов. Они могут быть эмоционально устойчивыми или неустойчивыми, что соответствует флегматичному или меланхоличному темпераменту .

В зависимости от того человек или , его интроверсия будет проявляться по-разному. В первом случае, он будет отрешен от внешнего мира, а во втором – отличаться излишней ранимостью и переживаниями.

Как определить интроверта

Ярко выраженные психотипы встречаются редко. В основном совмещаются оба типа личности, просто в разные периоды они выражены не одинаково. Иногда одно из качеств развивается активнее. Чтобы определить свой тип личности, а заодно и темперамент, можно пройти на нашем сайте.

Помимо этого, желательно проанализировать свое поведение, попытаться обнаружить следующие признаки интроверта :

  • Ощущает одиночество даже среди людей;
  • Избегает скопления народа, шумные компании;
  • Не спешит заводить новые знакомства;
  • Если привязывается к человеку, то надолго;
  • Умеет дружить, отличается верностью;
  • Склонен к самоанализу, философским размышлениям;
  • Предпочитает слушать, а не говорить;
  • Любит фантазировать;
  • Тщательно планирует свои действия наперед;
  • Терпелив, умеет контролировать эмоции;
  • Отличается наблюдательностью, внимателен к деталям;
  • Долго «держит» обиды, неприятные воспоминания.

Если результаты теста совпадут с большинством перечисленных признаков, то можно утверждать, что человек — интроверт.

Хорошо или плохо быть интровертом?

Поговорим о плюсах и минусах интроверта. Некоторые моментально скажут, что интроверт — это тихоня, скромный и застенчивый человек, который боится «нос из дому» высунуть, абсолютно пассивный, склонный слушаться других. Один сплошной минус. Но так ли это на самом деле? Каково же будет удивление тех, кто узнает, что большая часть известных лидеров и эпатажных артистов – именно интроверты.

Например, всемирно известными интровертами являются Барак Обама, Хиллари Клинтон, Уоррен Баффет, Марк Цукерберг, Билл Гейтс, Элон Маск, Майкл Джордан, Стивен Спилберг, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп и многие другие. Из исторических личностей стоит вспомнить Исаака Ньютона, Чарльза Дарвина, Альберта Эйнштейна, Махатму Ганди и Авраама Линкольна.

На самом деле, все достаточно логично. Интроверты, в отличие от экстравертов, не так сильно зависят от чужого мнения . У них своя собственная система ценностей. Они способны двигаться к поставленной цели вопреки мнению окружающих. А это один из критериев лидерства. Интроверты умеют брать ответственность на себя. Они очень самодостаточны. Отличаются усидчивостью, лучше сосредотачиваются и способны тщательно готовиться к предстоящей работе.

Если кто-то уже задумался над тем, как стать интровертом, не стоит спешить с решением, ведь не лишены интроверты и недостатков. В первую очередь, их минусы связаны с нежеланием выстраивать социальные связи . Интроверты могут пренебрегать чужим мнением, что порой играет с ними злую шутку. Кроме того, люди с психотипом «интроверт» хуже адаптируются к внешним изменениям, медленнее продвигаются по карьерной лестнице, им сложнее найти друзей. При этом сами по себе интроверты – очень надежные и хорошие друзья.

Можно ли стать интровертом?

Допустим, какой-нибудь экстраверт решил «переквалифицироваться» в интроверта. Способен ли он это сделать? И самое главное, нужно ли ему это? Что такое интроверт глазами другого типа личности? Скорее всего, для классического экстраверта он будет замкнутым, нелюдимым, скучным.

Так зачем же тогда менять свой тип личности, даже если бы это было возможно? Примерный ход мыслей такого человека выглядит следующим образом. Скорее всего, он терпит неудачи из-за свой поверхностности и гиперактивности. Задает сам себе вопрос, почему так происходит? Ищет ответы в Интернете. Узнает, кто такой интроверт и экстраверт. Понимает, что принадлежит ко второму психотипу. Собирает информацию, чтобы лучше узнать личностный тип «интроверт». В определенный момент начинает идеализировать интровертный психотип и пытается перестроить свой темперамент и личность.

Стоит ли это делать, и насколько у него велики шансы стать интровертом ? Считается, что темперамент и психотип закладываются до рождения. Они зависят от анатомических и физиологических особенностей человека. То есть, корректироваться они могут только в связи с фундаментальными изменениями в организме. Простыми тренировками, либо упражнениями, тип личности не изменишь.

Развитие интроверсии

Развить способность к интроверсии можно. Подобно занятиям спортом при различных типах телосложения. Накачаться может как эктоморф (худенький), так и мезоморф (крепыш), но первому это будет сделать намного сложнее. Также и экстраверт способен стать более вдумчивым, щепетильным и усидчивым, но у интроверта это выйдет лучше.

Достаточно выбрать те качества интровертов, которые желательно перенять на себя, а далее методично практиковаться в их развитии. Больше слушать, чем говорить, чаще анализировать свою жизнь, планировать поступки и т.д. Тем более что в одном человеке часто уживается интроверт и экстраверт, так что развить сильные стороны обоих психотипов реально. Куда сложнее объединить коллектив, в котором присутствуют интроверты и экстраверты.

Как общаться с интровертом?

К интровертам, в связи с особым типом мышления, необходимо найти свой подход. В первую очередь, следует помнить, что интроверт крайне ревностно относится к своему личному пространству. Он не готов пускать туда всех подряд. Заслужить доверие интроверта – длительный и тернистый путь. Но и результат таких усилий превзойдет все ожидания, ведь интроверты – верные и надежные спутники жизни.

Во-вторых, желательно подбирать слова, относиться с уважением к внутреннему миру интроверта. Они долго помнят обиды , и если их «задеть за живое», то одним «прости» дело не закончится.

В-третьих, интроверты не любят суматоху и скопления людей, бессмысленно тянуть их на шумные вечеринки, митинги и массовые гуляния. Если планируете встречу с интровертом, лучше пригласить его на природу, в гости или тихое укромное место, где-нибудь в уютном заведении.

Это советы по общению с интровертами. А что делать, если сами склонны к интроверсии?

Я интроверт!

Прежде всего, интроверт – это не психологическое отклонение, а особый стиль мышления. Ничего плохого в нем нет. Если так разобраться, то экстраверты даже чаще попадают в неприятные ситуации, в силу своей поверхностности и энергичности. Намного хуже, когда «язык опережает мышление». В этом спокойные люди явно выигрывают.

Так что, если принадлежите к интровертному типу личности, то драматизировать не стоит. Лучше проанализировать, что именно мешает добиться результатов и исправить только это. Если у интроверта развиты навыки или логики – это явно не недостаток. Умение планировать, также пригодиться всегда и везде. Значит, их корректировать не стоит. А вот излишнюю замкнутость и ранимость желательно пересилить.

Для разнообразия можно проявить инициативу в общении с интересным человеком. Первому написать или позвонить, пригласить на прогулку. Если даже последует отказ – не страшно. Куда хуже – не попробовать, если этого звонка на самом деле ждут.

Также стоит охотнее впускать других в свою жизнь. Просто желательно быть осмотрительным, но и обижать других «закрытыми дверями» – не выход. В конце концов, мир полон хороших людей, поэтому нет смысла изолироваться от них.

Самое важное – не зацикливаться на обидах, ведь многие из них возникают практически на ровном месте. Иногда человек обижает кого-то случайно, не желая этого. Смысл делать трагедию из-за пустяка? Даже самый ярко выраженный интроверт способен простить . Для этого ему достаточно переключиться на что-нибудь хорошее и просто постараться не вспоминать неприятные инциденты.

Размышляя по поводу того, кто такой интроверт, все чаще можно поймать себя на мысли об успешности такого человека. Но любое преимущество имеет свою цену. Для того чтобы интроверт смог в полной мере реализовать свой потенциал, ему необходимо научиться контактировать с другими, забывать плохое. А окружающим следует помнить, что любой интроверт – это довольно ранимый человек, поэтому желательно с уважением относиться к нему и его внутреннему миру.

Интроверт, экстраверт кто это?

Каждый хоть раз задавался вопросом: «кто такой интроверт и экстраверт?» или «как определить, кто я — интроверт или экстраверт?», сейчас мы попытаемся вам всё разложить по полочкам.

История

В 1921 году швейцарский психиатр Карл Густав Юнг в своей работе «Психологические типы» выделил два абсолютно противоположных друг другу психотипаи предложил всех людей поделить на интровертов и экстравертов , про каждого, сейчас по подробнее.

Разберем каждый тип по отдельности.

Кто такой Интроверт?

Интроверт — это человек чья психологическая энергия направлена внутрь. Он комфортно себя чувствует только наедине с собой, либо с очень близкими ему людьми. Выходом из зоны комфорта для интроверта является любое взаимодействие с незнакомыми ему людьми, любые публичные выступления, всё это у интроверта вызывает стресс и тем самым он тратит в большом количестве свою эмоциональную энергию.

Поэтому отдых для таких людей — это скорее одинокий вечер с кружкой чая, нежели шумная вечеринка или же поход в какой-либо торговый центр, где большое скопление людей.


Плюсы и минусы интроверта

Минусы:

  • Интровертам очень сложно заводить новых друзей, тем самым обзаводиться полезными знакомствами, что очень сильно помогает в жизни.
  • Каждая новая работа, какие-либо курсы, это огромный стресс.
  • Звонки по телефону для интроверта сравнимы с живым общением, соответственно звонок в парикмахерскую, в ресторан, университет — для них это пытка.

Плюсы:

  • В одиночестве интроверты чувствуют себя комфортно, что делает их самодостаточными и независимыми от других людей.
  • Часто интроверты — это очень умные, начитанные люди, так как вечеринке предпочитают книгу.
Кто такой экстраверт?

Экстраверт — это человек чья психологическая энергия направления наружу, на внешний мир. Им комфортно находиться в обществе, в скоплении людей, будь то класс, очередь, концерт. Наедине себя чувствуют одиноко, тоскливо.

У экстравертов как правило много друзей, знакомых, они очень общительны, зачастую это лидеры компаний. Этот тип людей всегда на позитиве и дарят его окружающим.

Отдыхать предпочитают — в шумных компаниях, это клубы, вечеринки, концерты, для экстраверта общение главный элемент отдыха, ведь из него он черпает свою эмоциональную энергию.


Плюсы и минусы Экстраверта

Минусы:

  • Экстраверты очень плохо чувствуют себя в одиночестве, им жизненно необходимо общение с другими людьми, что делает их зависимыми от общества.
  • Зачастую экстраверты легкомысленны и могут вестись на любые авантюры, что вероятнее всего приведет к проблемам.

Плюсы:

  • Экстраверты легко заводят новые знакомства, что очень помогает как в личной жизни, так и в карьере.
  • Быстро адаптируются к новым коллективам.
  • Зачастую просто даются публичные выступления.
Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Чтобы получше себя узнать, попробуйте себя соотнести с данной таблицей.

В какой колонке вы нашли больше совпадений, к тому психологическому типу вы больше и относитесь. Чистые психотипы встречаются крайне редко, ведь в определенный отрезок жизни, человек может чувствовать себя как интроверт, так и как экстраверт, в зависимости от событий произошедших в его жизни.

Каждый человек является уникальной личностью, для которой характерны определенные особенности поведения и склада характера. Однако современная психология подразделяет людей на несколько типажей. Этих градаций несколько. Особо популярны две: по темпераменту (и тогда мы говорим о сангвиниках, флегматиках, холериках и меланхоликах) и по характеру — интроверт и экстраверт. Необходимо четко понимать, чем одна систематизация отличается от другой. Темперамент дается человеку от рождения, его нельзя изменить, можно лишь направить в нужное русло, а вот свой характер человек вырабатывает годами. Таким образом, интровертом или экстравертом человек становится в силу каких-либо особенностей развития.

Экстраверт и интроверт: различные типы личности

Все типы характеров людей принято подразделять на две большие группы: интроверты и экстраверты. Следует сразу отметить, что последняя численно гораздо больше. По какому же принципу идет разделение? Кстати, впервые этот вопрос поднял и обосновал Карл Юнг в начале XX века.

Первая часть слова «экстраверт» говорит за себя: «экстра» — внешний. Такие личности не мыслят жизни без общения, все их действия направлены во внешнюю среду, именно там они черпают жизненную энергию. Если случается несчастье – они делятся им с окружающими, и им тут же становится легче. Они неплохие ораторы, организаторы мероприятий, публичные деятели.

Тогда кто такой интроверт? Этот человек, наоборот, устремлен внутрь себя, своего жизненного мира («интро» — вовнутрь). Ему неинтересны шумные компании, удел интроверта – чтение книги или просто пребывание в одиночестве. Это его зона комфорта.

Уже после Юнга, гораздо позже, Роберт Макрэ определил, что 38 % людей находятся в промежуточном состоянии между этими двумя сущностями, т. е. являются амбивертами. Особенность такого человека – усредненное значение: когда-то он любит побыть один, а когда-то не может обходиться без общения.

В нашей статье мы затронем явление интроверсии в явном ее проявлении.

Кто такой интроверт

Нередко в шумных компаниях на общем фоне веселья выделяется человек, словно погруженный в себя. Такое впечатление, что все происходящее вокруг ему совершенно неинтересно, и он, мягко говоря, скучает. На вопросы хозяина праздника о том, что произошло, он отвечает, что все в порядке, и ему так же весело, как и остальным. Вот так, на примере, можно кратко описать характер интроверта. И в самом деле, ему не скучно, просто веселится этот человек не так, как окружающие. Ему гораздо комфортнее погрузиться в себя и думать о чем-то своем.

Более того, какое-либо публичное выступление, будь-то ответ у доски в школе или доклад на работе в зрелом возрасте, вызывают у интроверта настоящую панику.

Таким образом, люди этого склада характера чаще всего становятся писателями либо учеными, программистами или художниками.

Ошибочно ставить знак равенства между интровертом и эгоистом. Эти две характеристики абсолютно разнятся: первый просто принимает решения наедине, сам с собой, в то же время прислушиваясь к мнению других, чего эгоист не делает никогда.

Особенности характера

Таким образом, чтобы понять, кто такой интроверт, следует принять во внимание следующие особенности его характера:

  1. Медлительность и предусмотрительность. Он никогда не спешит в принятии решения, всегда это делает осознанно и взвешенно.
  2. Сосредоточенность на себе. Ему достаточно сложно слиться с окружающим обществом, адекватно его воспринять.
  3. Безынициативность. Интроверт практически всегда прислушивается к решениям окружения, своих идей предлагать никогда не будет.
  4. Интроверт – хороший стратег. Он тщательно продумывает свои планы и действия.
  5. Так как человек этого типа характера погружен в себя, он вполне оценивает свои возможности, что исключает завышенную самооценку.
  6. Интроверт добрый, но в то же время ранимый и обидчивый. В конфликты вступает крайне редко.
  7. Безразличие. Такой человек очень замкнут в себе, его не интересует происходящее вокруг.
  8. Интроверт весьма скрытен, о его чувствах и переживаниях никому неизвестно, даже очень близким людям — родителям, жене, детям.

Все эти качества откроются лишь в том случае, если вы лично общаетесь с человеком, причем не единоразово, а на протяжении достаточного времени. Узнать, кто такой интроверт, по каким-либо внешним признакам невозможно.

Личная жизнь

Личная жизнь у таких людей складывается хоть и сложно, но вполне удачно. Их сконцентрированность на собственном внутреннем мире порой вносит непонимание в семью. Гораздо сложнее приходится мужчине-интроверту, потому что он, подчиняясь решениям жены, нередко становится «подкаблучником». Данный факт может быть причиной его грусти и еще большей замкнутости. Зная, кто такой интроверт, женщина может правильно строить общение в семье.

Больше повезло жене подобного склада характера: она будет подчиняться мужу, анализировать и принимать взвешенные решения.

Психологи отмечают, что идеальные браки составляют пары, в которых каждый из партнеров обладает отличным от другого складом характера: муж – экстраверт, жена – интроверт. Однако эти различия не должны быть крайностями – в таком случае они будут взаимодополнять друг друга. Гораздо хуже, когда оба супруга интроверты, причем явные: они просто-напросто не смогут искренне общаться между собой, каждый будет жить в собственном мирке.

Типы интроверсии

На базе учения Юнга возник целый раздел науки – соционика. Она не просто подразделяет характеры на интровертов и экстравертов, но и выделяет в каждом из них особые подтипы. В основе классификации лежит работа основных психических функций: мышления, ощущения, интуиции и эмоциональной составляющей.

Таким образом, основные типы интровертов, выделяемые соционикой, — сенсорные и интуитивные. В свою очередь, каждый из них также подвергается делению на более удобные в идентификации подтипы. Это необходимо для того, чтобы человек мог отнести себя к определенной группе без особых вопросов.

Так, сенсорный интроверт весьма точен в своих поступках и суждениях, он сосредоточен на каком-либо одном деле или событии и не успокоится, пока не доведет его до конца. Конечно, такой тип – идеальный работник для любого руководителя. Подобный интроверт не терпит приблизительности: ото всех требует четкости и определенности. Кроме того, они еще и необыкновенные чистюли и приверженцы порядка: у такого человека каждой вещи есть свое место, за чем он тщательно следит. Окружающий мир они воспринимают как картинку-пазл: каждая деталь существует отдельно, а вот полностью окружающее как единое целое сенсорному интроверту воспринять очень сложно.

Другое дело — интуитивный интроверт. Для него не составляет сложности совмещать несколько видов деятельности и одномоментно переключаться между ними. Еще одно его отличие от предыдущего типа – способность примерять различные профессии. Для них свойственно восприятие окружающего как целого объекта, им не нравится подробно изучать составные части и мелкие детали. Эти люди – мечтатели, чьи взгляды устремлены в будущее, и порой им они подменяют настоящий, реальный мир.

Логико-сенсорный

Как было сказано выше, существует более подробное разделение категорий людей, устремленных в себя. Так, логические интроверты сенсорного типа (или логико-сенсорные) – обладатели аналитического склада ума. Как правило, это карьеристы, знающие себе цену. Они очень практичны и рассудительны. Все действия таких интровертов поддаются четкому логическому объяснению.

Что касается быта и рабочей обстановки, эти люди на первое место ставят порядок. Они требуют его во всем. Очень скрупулезно добивается уюта в доме и хранит его.

Логико-сенсорные интроверты достаточно сложно сходятся с людьми. Однако они остаются вежливыми, даже если человек им малоприятен. Они не доверяют людям, относятся к незнакомцам с подозрительностью.

Этико-интуитивный

Эти интроверты – творческие, возвышенные натуры. Большое внимание они уделяют своему внутреннему миру эмоций и чувств. Эти люди очень хорошо умеют чувствовать и эмоциональный фон близких, также они весьма близки к природе.

Этико-сенсорные интроверты обладают великолепным чувством виденья прекрасного, их художественному вкусу можно позавидовать. Из них получаются хорошие стилисты и модельеры.

Эти люди, прекрасно чувствуя состояние собеседника, способны говорить с ним «на одной волне», однако открыть душу не спешат: если они и решатся на откровенный разговор, скорее всего, собеседником будет очень близкий человек.

Интуитивно-логический

Что касается этого типа интроверта в рабочей обстановке, то они работают с высокой продуктивностью. Единственное, что нужно учесть – им необходимо четкое объяснение требований и логичное построение этапов действий. Психологи отмечают также крайнюю пунктуальность этих людей.

Сенсорно-этический

Еще один интроверт, зависящий от эмоциональной составляющей. Причем для него именно это играет главенствующую роль. Все его поступки продиктованы эмоциями, решения он принимает, также руководствуясь тем, что ощущает в данный момент. Совершенно лишен рассудительности, понятия «здравый смысл» для него не существует.

Этико-интуитивный интроверт – натура увлеченная, причем чувство интереса к какому-либо делу быстро проходит, и он переключается на другое. Именно поэтому таким людям необходим жесткий контроль как в работе, так и в бытовых вопросах, их необходимо четко регламентировать по времени. Как бы они ни пытались спланировать свой распорядок дня – это всегда заканчивается неудачей.

В отличие от других типов интровертов, эти могут хорошо общаться в компании, наделены чувством юмора, однако их выдает резкая смена настроений. Вот, казалось бы, он только смеялся в кругу друзей, а теперь сидит в уединении. Это нормальная ситуация для подобных людей: им необходимо одиночество, чтобы разобраться с чувствами, привести их в порядок.

Что учесть при общении

Последний тип интровертов – по натуре своей теоретики. Они всему ищут логическое объяснение, однако на практике воплотить свои идеи не могут.

По складу характера доброжелательны и доверчивы. Прекрасные собеседники, они всегда выслушают и помогут решить трудную задачу. В то же время логико-интуитивные интроверты совершенно не показывают своих чувств, за что прослыли сухими, циничными людьми.

Самое главное в деле, которым занимается данный типаж, – интерес. Без этого задание качественно выполнено не будет. Им постоянно нужен человек, который направит их теоретический склад в практическое русло.

Что учесть при общении

При общении с интровертом необходимо учитывать особенности его характера. Советуем руководствоваться следующими правилами:

  1. Цените отношения с этим человеком, потому что он не способен к лицемерию. Если он общается с вами, значит, искренне хорошо к вам относится.
  2. Нельзя торопить этого человека с принятием решения: для обдумывания ему необходимо время.
  3. Не требуйте резкой смены деятельности. Например, лучше сходить с ним в кино, чем в течение вечера метаться по увеселительным заведениям.
  4. Не раздражайтесь длительным паузам в разговоре – таким образом он взвешивает каждое слово, которое собирается сказать, пропускает через себя.
  5. Обязательно прочтите книгу «Непобедимый интроверт», особенно если вы планируете долговременное общение с подобным человеком.
  6. Люди с подобным складом характера – преданные друзья и прекрасные супруги. Главное – найти к ним подход.

Как определить тип характера

Как разобраться в себе и понять, кто вы — интроверт или экстраверт. Тест поможет в этом. Результаты любого исследования можно вывести в следующей таблице.

Внимательно прочтите изложенную в таблице информацию, поставьте галочки напротив пункта, с которым вы согласны. Подсчитайте набранное количество галочек. Если больше их в первом столбике, вы — экстраверт, во втором — интроверт. Тест можно пройти и в режиме онлайн.

Все люди по своим психическим особенностям делятся на интровертов и экстравертов. Человека, относящегося к тому или иному типу, отличают особенности поведения и направленность внутренней энергии. Кто же такие интроверты? В чем их особенности и как им ужиться с экстравертами?

Интроверт — кто это?

Большинство людей в нашем мире — экстраверты. Они открыты для общения, легко вступают в контакт с окружающими, любят шумные компании и новые впечатления. Однако существует еще и люди другого психического склада, к которым применимо понятие «интроверт». Кто это такие и чем они отличаются от экстравертов?

Интроверты — люди, энергия которых направляется внутрь себя. Они не склонны к открытому проявлению эмоций, скрытны, не делятся с другими своими мыслями и переживаниями. Интроверты с трудом переносят общество, некомфортно ощущают себя в больших компаниях, особенно незнакомых людей. Они не идут первыми на контакт, и даже близкие друзья не всегда хорошо их знают.

В мире, где большинство людей не такие, как они, интровертам приходится достаточно тяжело. Очень часто они испытывают сильные душевные муки, переживают и зацикливаются на тех или иных ситуациях. При этом окружающим не заметны тревоги интровертов, а соответственно, никто не стремится оказать им психологическую помощь и поддержку.

Особенности поведения интровертов

Определить, что перед вами интроверт, не всегда просто. Очень часто такие люди пытаются «надеть маску экстраверта». С виду они кажутся общительными и компанейскими. Однако в разговоре они всячески избегают рассказов о себе, своем мнении о тех или иных вещах. Интроверты с легкостью поболтают на отстраненные темы, но как только речь пойдет об их персоне, попытаются всячески уйти от ответа. У таких людей очень мало друзей, да и тем, кто есть, они редко раскрываются полностью.

Особенности интровертов в том, что любое общество переносится ими с трудом. Таким людям наиболее комфортно наедине с собой. Им свойственно заниматься самоанализом, копаться в своем внутреннем мире, разбираться с ощущениями и переживаниями.

С виду интроверты всегда спокойны. Их сложно вывести из себя, так же как и заставить смеяться. Интроверты больше слушают, чем говорят. Они несколько раз подумают, прежде чем что-то сказать, оценят перед этим последствия своих слов. По внешнему виду интровертов сложно понять, какое у них сейчас настроение. Все эмоции их запрятаны глубоко внутри и недоступны собеседнику.

Интроверты очень пунктуальные люди. Они практически никогда не опаздывают. К любой работе такие люди будут подходить с максимальной ответственностью, выполнять все четко и в соответствии с правилами. День интроверта, как правило, четко распланирован. Они не любят спонтанных действий и авантюр. Если что-то идет не по плану — начинают нервничать и переживать.

Основные типы интровертов

Всех интровертов можно условно разделить на две большие подгруппы: сенсорных и интуитивных. Они имеют свои особенности в поведении и мировосприятии. Каждый из этих двух типов интровертов имеет также свои подвиды.

Сенсорный интроверт любит точность везде и во всем. Его не устраивают размытые ответы на вопросы и неопределенность. Он живет настоящим, редко задумывается о будущем и вспоминает прошлое. В работе сенсорные интроверты концентрируются только на одном деле и всегда доводят его до конца. Ему необходимы четкие инструкции и указания, лишь в этом случае он справится с поставленной задачей. Люди, относящиеся к этому типу интровертов, очень любят порядок дома и на работе. Им нужно, чтобы все лежало на своих местах. Еще одной характерной чертой сенсорных интровертов является способность четко видеть отдельные детали, но при этом полная картина происходящего ими не воспринимается.

Интуитивные интроверты, в отличие от сенсорных, могут заниматься несколькими делами одновременно. Они легко переключаются с одного занятия на другое. В попытках найти себя интуитивный интроверт может перепробовать множество различных профессий. Такие люди не любят разбираться в мелких деталях, считают это скучным и неинтересным. Они часто размышляют о будущем, порой забывая, что живут здесь и сейчас.

Этико-сенсорный тип интровертов

Люди этого типа ценят красоту и гармонию. Они тонко чувствуют природу и других людей. Мир эмоций для этико-сенсорных интровертов предельно важен. Они имеют хороший вкус, всегда стильно и необычно одеваются.

В разговоре этико-сенсорный интроверт может с легкостью подстроиться под собеседника. С виду кажется очень общительным и приятным человеком, однако откровенным может быть только с близкими людьми. Этот тип интровертов старается избегать конфликтов, не выносит критики в свой адрес, тяжело переносит ревность и недоверие. Лидерами такие люди быть не стремятся.

В работе этико-сенсорный интроверт любит логичность и упорядоченность. Не воспринимает запутанные объяснения и противоречивую информацию. Такие люди не любят опаздывать, стараются успеть везде и всегда. Они могут продуктивно работать лишь в комфортных физических и эмоциональных условиях.

Этико-интуитивный тип интровертов

Этико-интуитивный интроверт — кто это такой? В поведении этих людей всегда преобладают эмоции. Они принимают решения, руководствуясь исключительно своими чувствами, при этом иногда совершенно забывают о здравом смысле. Такие люди имеют множество увлечений, часто переключаются с одного дела на другое. В работе они нуждаются в четком контроле и регламентации рабочего дня, так как не могут самостоятельно правильно спланировать свое время.

Этико-интуитивные интроверты всегда хорошо выглядят, умеют произвести положительное впечатление на окружающих. Эти люди приятны в общении и приветливы, наделены чувством юмора, однако их настроение может резко меняться, поэтому они кажутся непредсказуемыми. Этико-интуитивные интроверты периодически нуждаются в одиночестве. Они любят поразмыслить и разобраться со своими эмоциями.

Сенсорно-логический интроверт

Человек, относящийся к этому типу интровертов, наделен сильным логическим мышлением. Ему свойственен практический подход ко всему. Сенсорно логический интроверт любит власть и стремится занять высокие должности. Карьера очень важна для таких людей.

Сенсорно-логические интроверты любят порядок и соблюдают его во всем. Каждая вещь должна лежать на своем месте. Такие люди ценят домашний уют и прикладывают все силы, чтобы его создать.

В отношениях с людьми сенсорно-логические интроверты стараются вести себя корректно и вежливо, даже если человек им не симпатичен. При этом они достаточно недоверчивы и подозрительны, а потому крайне осторожны с незнакомыми людьми.

Логико-интуитивный тип интровертов

Логико-интуитивный интроверт — кто это такой? Людей этого типа можно назвать теоретиками. Они тщательно анализируют все события, происходящие с ними, любят разрабатывать и обдумывать новые идеи, однако на практике реализовать их не в состоянии. Все действия этих интровертов имеют логическую основу. Они привыкли объективно оценивать как ситуации, так и людей.

Логико-интуитивные интроверты очень доверчивы и доброжелательны. Они стремятся помочь окружающим, готовы выслушать и поддержать. Однако в общение такие люди практически не проявляют эмоций, в связи с этим их часто считают безразличными и черствыми.

Работа должна быть обязательно интересна логико-интуитивному интроверту. В противном случае он не сможет ее выполнять. Люди этого типа очень ценят уют, но сами не могут его создать, поэтому нуждаются в заботливом спутнике жизни. Им подходят эмоциональные люди, которые способны дать им заряд позитивной энергии.

Наиболее подходящие профессии для интровертов

Выбор профессии, несомненно, очень важен для человека. На одном и том же поприще экстраверт и интроверт могут достигнуть совершенно разных результатов. Чтобы работа не превратилась в ад, необходимо разобраться в себе и определить, к какому типу интровертов вы относитесь. Правильный выбор профессии определит, насколько успешным человеком вы станете.

В основном все интроверты пытаются найти работу, где сведены к минимуму контакты с людьми. Однако кто-то выбирает творческую профессию, кому-то же интересны точные науки. Так, логические интроверты будут комфортно ощущать себя на должности программиста или бухгалтера. Их качества личности помогут справляться с такой работой на отлично. Сенсорным и интуитивным интровертам больше подойдут творческие профессии, такие как дизайнер или флорист.

Крайние степени проявления интроверсии

Как правило, в каждом человеке присутствуют черты как интроверта, так и экстраверта. В зависимости от ситуаций и настроения мы можем быть общительными и веселыми либо, наоборот, замыкаться в себе.

Даже те люди, у которых преобладают черты интровертов, как правило, без проблем существуют в обществе. У них есть друзья, семья, любимая работа, они посещают вечеринки и практически ничем не отличаются от экстравертов. Просто иногда они нуждаются в одиночестве и раскрываются далеко не всем.

Однако существуют и такие люди, у которых интроверсия приобретает крайние формы. У них развивается социофобия. Такие интроверты стараются полностью избегать общения с людьми. Они перестают посещать вечеринки, знакомиться, ходить на свидания, очень боятся менять работу.

Человек, страдающий социофобией, имеет заниженную самооценку, считает, что у него ужасны как внешность, так и характер. Интроверт с крайней формой проявления боится отрицательной оценки со стороны окружающих. Ему кажется, что в людных местах все на него смотрят с осуждением.

Социофобия является болезнью, нуждающейся в специализированном лечении. Самостоятельно человек с ней не справится.

Взаимодействия интровертов и экстравертов

Как известно, в нашем мире экстравертов намного больше, чем интровертов. Соответственно последним приходится приспосабливаться к непростым для них условиям. Этот процесс подробно описан в книге «Непобедимый интроверт».

Все начинается еще в школьные годы, когда интроверты зачастую получают более низкие оценки из-за того, что боятся или не хотят отвечать на вопросы учителя, хотя и знают ответ. Родители же вторгаются в личное пространство своего ребенка-интроверта, не давая ему побыть в одиночестве и отправляя на улицу играть с другими детьми.

Во взрослой жизни интроверты могут иметь проблемы на работе, особенно в тех случаях, когда их должность предполагает общение с людьми. Им тяжело участвовать в дискуссиях, посещать корпоративные мероприятия, совершать телефонные звонки и вести переговоры. Интровертам бывает чрезвычайно сложно приспособиться к экстравертам, особенно в тех случаях, когда их не хотят и не пытаются понять.

Как найти подход к интровертам

Экстравертам тоже бывает очень сложно наладить отношения с интровертами. Эти два типа людей мыслят абсолютно по-разному, поэтому понять им друг друга нелегко. Экстравертам можно прочесть книгу «Непобедимый интроверт», чтобы лучше понять, что они из себя представляют.

Чтобы ваше общение с интровертами было продуктивным, необходимо помнить несколько правил. Во-первых, о встрече нужно договариваться заранее. Нельзя неожиданно вторгаться к интроверту, так как ему необходимо время на подготовку. Во-вторых, в разговоре не стоит торопить собеседника. Он не может моментально сформулировать ответ и выдать его. Паузы при беседе с интровертом — это нормальное явление. В-третьих, помните, что интроверты очень ранимы. Они болезненно реагируют на невнимание.

Если вам все же удалось завоевать доверие интроверта, он откроет перед вами свой неповторимый внутренний мир и станет для вас самым лучшим другом.

Определение для изучающих английский язык из Словаря для учащихся Merriam-Webster

экстраверт имя существительное

также экстраверт /ˈɛkstrəˌvɚt/

множественное число экстраверты

также экстраверт /ˈɛkstrəˌvɚt/

множественное число экстраверты

Ученическое определение слова ЭКСТРАВЕРТ

[считать]

: дружелюбный человек, который любит быть с другими людьми и разговаривать с ними : общительный человек — противоположный интроверт

— экстраверт

также экстравертный /ˈɛkstrəˌvɚtəd/ имя прилагательное [более экстравертный; самый экстравертный]

признаков того, что вы экстраверт-интроверт

Мы часто думаем о людях либо как об общительных, либо как о замкнутых, и можем предположить, что каждый принадлежит к той или иной категории; либо жизнь вечеринки, либо тихоня.Но на самом деле существует гораздо больше, чем просто эти два типа личности. Вместо этого многие из нас существуют где-то между этими двумя крайностями экстраверсии и интроверсии.

Эту золотую середину часто называют интровертным экстравертом (или экстравертным интровертом). По сути, эти люди и социальны, и интроспективны одновременно, в разной степени.

В зависимости от человека вы можете быть более или менее интровертным или экстравертным в зависимости от ваших обстоятельств, настроения или окружения.Например, некоторые интроверты обладают отличными социальными навыками и любят проводить время с друзьями, но в целом могут быть более тихими и менее общительными, чем типичные экстраверты. С другой стороны, некоторые высокосоциальные люди также могут получать удовольствие от одиночества.

В этом руководстве мы рассмотрим, что значит быть интровертом-экстравертом, как определить, являетесь ли вы им, почему это важно и какую пользу может принести вам интроверт-экстраверт. Узнайте больше об этом распространенном типе личности.

Интроверт экстраверт

Влиятельный швейцарский психиатр Карл Юнг популяризировал концепции интроверсии и экстраверсии в рамках своего исследования различных аспектов человеческой личности.

Юнг определял социального интроверта как человека с направленным внутрь потоком энергии. Экстраверты, с другой стороны, имели направленный наружу поток энергии. По сути, у интровертов-экстравертов есть и то, и другое. Другими словами, они могут наслаждаться, искать и заряжаться от одиночества и общения с несколькими друзьями.

(bernardbodo / Getty)

Однако, прежде чем мы углубимся конкретно в интровертную экстраверсию, давайте подробнее рассмотрим характеристики чистых интровертов и экстравертов. Это важно, поскольку интроверты-экстраверты проявляют признаки обеих этих черт.

Характеристики и черты личности интровертов

Интроверсия — это тип личности, который процветает за счет внутренних мыслей и чувств, также называемых вашей внутренней жизнью, а не за счет общения или стимуляции из окружающего мира.

Интровертов обычно описывают как застенчивых, интровертных, сдержанных, замкнутых и/или менее заинтересованных в общении, особенно в больших или незнакомых кругах, в которых нет их ближайших друзей. На работе они могут быть менее склонны к общению, брать на себя роль лидера или заниматься проектами, которые требуют много общения в больших группах, например, проведение презентаций.

Не все в лагере интровертов одинаковы, но подавляющее большинство ведет себя тише, особенно в новых или больших группах и в незнакомой обстановке.Например, они не были бы светскими бабочками на сетевом мероприятии, а вместо этого были бы кем-то, кто искал тихие и знакомые места и рутину, чтобы эффективно сосредоточиться. Они предпочитают уделять все свое внимание тому, что они делают.

В социальном плане интроверты могут с меньшим энтузиазмом относиться к светским беседам, большим вечеринкам и случайным свиданиям и вместо этого предпочитают проводить время за более содержательной беседой. Это не означает, что интроверты обязательно не любят общение. Вместо этого они просто наслаждаются временем, проведенным в одиночестве, особенно для того, чтобы перезарядиться после общения с другими.Интроверты находят это интроспективное время успокаивающим, восстанавливающим и бодрящим.

Возможные преимущества интроверсии

Преимущества интровертности могут включать в себя возможность уделять больше времени аналитическим, практическим, предметным и наблюдательным навыкам, а не социальным взаимодействиям или нахождению в центре внимания. Интроверты склонны думать, прежде чем говорить, и рассматривают более широкую картину, а не только то, что находится прямо перед ними. По сути, они получают энергию и баланс от этого внутреннего отражения.

Также известно, что интроверты обрабатывают свой опыт и мысли иначе, чем экстраверты. Они, как правило, учатся, наблюдая и воспринимая все. Они могут быть особенно настроены на то, чтобы замечать вещи и устанавливать связи, которые экстраверты, которые могут быть больше в данный момент, могут упустить. Интроверты также склонны осознавать себя и использовать время в одиночестве для размышлений, перефокусировки и обработки.

Возможные недостатки интроверсии

Интровертов иногда высмеивают за их «застенчивость», которая может выглядеть как незаинтересованность или грубость.Однако часто именно неловкость или просто комфорт в тишине или одиночестве приводят к тому, что их не понимают. Несколько вещей общительный интроверт собственная личность  

Им также может нравиться общение и общение с другими людьми, но они делают это не так часто, как экстраверты. Они не склонны быть внешне буйными или общительными, поэтому им может быть труднее общаться или делиться своими чувствами с другими.

Характеристики экстраверсии

Экстраверсия — это темперамент, который фокусируется на внешних силах, взаимодействиях или стимуляции.Как правило, личностный тест может показать, что экстраверты могут показаться более дружелюбными, общительными, разговорчивыми, лидерскими и энергичными.

Известно, что у них много друзей, они легко заводят друзей и ведут активную социальную жизнь. Эти люди, как правило, являются президентом класса, руководителем проекта, тем, кто составляет план, и главой PTA или любой другой группы, которой нужен кто-то, кто возьмет на себя ответственность.

Экстраверты любят объединять людей. Они болтают с незнакомцами, которые часто быстро становятся их друзьями, куда бы они ни пошли.В конечном счете, они в конечном итоге оживляются, а не сходят с ума от общения и общения с другими людьми.

Возможные преимущества экстраверсии

Посмотрим правде в глаза, экстраверты также часто считаются более веселыми, чем интроверты. Экстраверты, как правило, чувствуют себя очень комфортно и живо в социальной среде. Они ищут других людей и могут перезаряжаться, расслабляться и процветать, направляя свое внимание на внешний мир и эти социальные взаимодействия.

Люди с экстравертными наклонностями, как правило, очень многословны, рассказывая о проблемах или своих мыслях.Они, вероятно, будут храбрыми в социальном плане, менее сдержанными и более склонными к риску. Экстраверты также хорошо адаптируются в своем мышлении и более гибки в своих потребностях в рутине, графиках и знакомых. Они, как правило, все или ничего, и часто склонны к позитиву. Они процветают на волнении, сотрудничестве и разговоре.

Возможные недостатки экстраверсии

В то время как экстраверты, как правило, преуспевают в большом количестве социальных взаимодействий, они могут легко утомиться в одиночестве или в менее стимулирующей среде (или компании).Они могут искать стимуляцию как в обществе, так и в деятельности, что может стать негативным, если они зайдут слишком далеко в этих побуждениях.

(Деагриз / Гетти)

Слишком сильная стимуляция может привести к отвлечению или отсутствию внимания. Склонность заниматься чем-то новым, авантюрным, захватывающим или сложным, что, безусловно, может быть плюсом во многих контекстах, также может привести к чрезмерному или опасному риску.

Что такое интроверт-экстраверт?

По сути, интроверты-экстраверты (или общительные интроверты) имеют значительное совпадение характеристик с обеих сторон спектра.И хотя некоторые люди существуют исключительно в категориях интровертов и экстравертов (вместе с поведением, к которому они тяготеют), исследования показывают, что многие из нас живут в континууме между ними.

Эта золотая середина — это место, где мы находим интровертов-экстравертов (также называемых экстравертами). Обратите внимание, что intro означает «внутрь», extra означает «наружу», а vert означает «повернуть». Таким образом, в то время как большинство интровертов обращены внутрь себя, а большинство экстравертов обращены вовне, интроверты-экстраверты поворачиваются в обе стороны.Вот почему их также называют амбивертами или омнивертами (ambi = оба, omni = все)

Амбиверты могут иметь надежную социальную сеть и проводить время с друзьями, но они также ищут время в одиночестве или в небольших группах. Некоторые могут проявлять более интровертные тенденции, в то время как другие больше склоняются к экстравертному поведению. В целом, человек, определяемый как интроверт-экстраверт, может наслаждаться и заряжаться энергией, проводя время в одиночестве, а также проводя время с другими.

Кроме того, склонность человека к той или иной крайности может немного меняться в зависимости от множества факторов.Например, интроверт-экстраверт может чувствовать себя опустошенным или оживленным благодаря общению или одиночеству в различных обстоятельствах, например, после работы он может расслабиться в одиночестве, а по выходным он заряжается, гуляя с друзьями.

Интроверт-экстраверт и экстраверт-интроверт: в чем разница?

Это люди, которые обычно интровертны, но также имеют экстравертные качества. Точно так же экстраверты-интроверты — это экстраверты, которые также демонстрируют внутреннюю направленность.

Это различие может быть тонким или большим в зависимости от человека.Как отмечалось выше, направление, в котором вы идете (в большей степени к экстраверсии или интроверсии), может варьироваться в зависимости от многих факторов, таких как этап жизни, личность, настроение, где вы находитесь и с кем вы находитесь.

По сути, то, как вы склоняетесь, сводится к вашим личным предпочтениям, вашему уровню комфорта, вашим навыкам преодоления (например, тому, насколько хорошо вы справляетесь с любым дискомфортом, который вы испытываете в одиночестве или в группе), вашему желанию общаться, вашему желанию общаться. сосредоточьтесь на себе, на том, как вы реагируете на стимуляцию вокруг вас, и на вашей мотивации к общению.

Все интроверты-экстраверты одинаковы?

Точно так же, как все интроверты и экстраверты не совсем одинаковы, те, у кого есть обе характеристики, также уникальны. Экстравертные и интровертные черты, которые есть у каждого амбиверта, объединяются, чтобы составить свою личную версию интровертной экстраверсии.

Как и любой набор характеристик, вы можете рассматривать интровертные и экстравертные черты (и то, как они уравновешивают друг друга) как имеющие как положительные, так и отрицательные стороны.На самом деле важно то, что вы делаете с теми чертами, которые у вас есть.

(Nastasic / Getty)

Тем не менее, в некотором смысле исследования фактически показывают, что интроверт-экстраверт может воплощать в себе лучшее из обоих миров, поскольку эти люди, как правило, лучше адаптируются, чем чистые экстраверты и интроверты, и могут извлечь выгоду из того, что они одновременно общительны и общительны. интроспективный.

Интроверсия — это не застенчивость или социальная тревожность

Важно отметить, что интроверсия — это не то же самое, что застенчивость или социальная тревожность.Более того, интроверт-экстраверт — это не иначе, как экстравертный человек, страдающий социальной тревожностью. Конечно, иногда человек-интроверт (или интроверт-экстраверт) также испытывает социальную тревогу, но эти дескрипторы говорят о разных вещах.

Застенчивость или социальная тревожность, являющаяся крайней формой стеснительности, представляет собой страх или дискомфорт (крайний в случае социальной тревожности) в связи с общением или новыми ситуациями. Напротив, интроверты-экстраверты могут просто наслаждаться одиночеством и иногда чувствовать себя опустошенными социальными контактами.Кроме того, хотя исследования показывают, что интроверты более склонны к социальной тревоге, люди с застенчивостью и социальной тревогой также могут рассматриваться как экстраверты.

Кроме того, другие интроверты могут по-настоящему получать удовольствие от общения и общения с близкими друзьями, будь то дома, в кафе или на общественных мероприятиях. Они не ненавидят людей, это просто светские разговоры и большие собрания, которых они, возможно, захотят избежать. Кроме того, интроверты обычно не испытывают беспокойства по поводу общения, они просто могут больше предпочитать интроспективную деятельность.

(BongkarnThanyakij / Getty)

Таким образом, хотя быть интровертным экстравертом (или истинным интровертом) не является проблемой для психического здоровья, социальная тревожность в реальной жизни является проблемой. Поэтому проконсультируйтесь со своим врачом или терапевтом, если вы чувствуете тревогу в связи с социальными ситуациями, особенно если эти чувства мешают вашей жизни или заставляют вас чувствовать себя некомфортно, обескураженно или грустно.

Что значит быть экстравертом-интровертом

Как отмечалось выше, интроверт-экстраверт сочетает в себе множество характеристик обоих темпераментов.Знайте, что, несмотря на стереотипы, действительно есть большие плюсы (и потенциальные минусы) как у экстравертных, так и у интровертных типов личности. И то, что вы попадаете в спектр интроверсии-экстраверсии, играет важную роль в вашей личности в целом.

Параметр интроверсия-экстраверсия — это одна из областей характеристик, измеряемых индикатором типа Майерс-Бриггс (MBTI), самостоятельным тестом, который оценивает личность и исследует, как люди думают и принимают решения.Кроме того, относительная экстраверсия человека является одним из компонентов модели личности «большой пятерки» — остальные четыре — это открытость, покладистость, добросовестность и невротизм.

Как две стороны медали, быть интровертом-экстравертом может означать, что у вас менее активная социальная жизнь, но вы также можете предпочесть, чтобы это было именно так. Или у вас может быть яркая ночная жизнь в один уик-энд, но вы решите остаться на следующий.

У экстравертов-интровертов может быть множество приятелей или даже несколько, которых они искренне обожают, или где-то посередине.Помните, все, что кажется вам правильным и помогает вам перезарядиться и обрести баланс, прекрасно. Не существует магического количества друзей или права на общение.

Итак, если вы иногда чувствуете истощение из-за высокой энергии (и предполагаемых социальных ожиданий) склонности к своей экстравертной стороне, вы всегда можете вернуться к более интроспективному поведению, и наоборот.

Амбиверты также могут лучше понимать как экстравертов, так и интровертов, поскольку они могут относиться к обоим темпераментам.У них также есть гибкость, чтобы задействовать любую сторону себя по мере необходимости или желания. Таким образом, если интроверты предпочитают учиться, наблюдая и работая независимо, а экстраверты любят учиться, делая, пробуя и ошибаясь и/или работая совместно, амбиверты могут быть адептами всего вышеперечисленного.

Насколько распространен этот тип личности?

Правда в том, что большинство из нас живет в этом подвижном, аморфном пространстве между интровертом и экстравертом. У каждого есть элементы экстраверсии и интроверсии, просто в разной степени.На самом деле, по данным исследователей из Пенсильванского университета, амбивертами страдает более половины населения. Однако статистические данные различаются по точному проценту людей, которых можно отнести к интровертам, экстравертам и амбивертам.

Тем не менее, многочисленные исследования показали, что людей с экстравертным характером больше, чем интровертов, потенциально примерно в три раза.

(Henrik Sorensen/Getty)

Более того, исследования показывают, что те, кто находится посередине, составляют большинство: согласно одному исследованию 2016 года, 70% людей относятся к этому лагерю.

Интровертные и экстравертные тенденции не статичны

Интроверты в детстве могут стать экстравертами во взрослой жизни. Обратное также может быть правдой. Кроме того, люди могут быть очень экстравертными в некоторых ситуациях, скажем, на работе или в компании дорогих друзей, но быть более сдержанными, когда в новой группе или когда изучают что-то новое, например, работу, хобби или спорт. Однако, как только они акклиматизируются, скажем, после того, как лучше узнают людей или обретут уверенность, они могут стать гораздо более общительными.

Некоторые люди также обнаруживают, что с возрастом их потребность в одиночестве, а также старые заботы о том, чтобы их приняли, хорошо выглядеть или преуспевать, могут ускользнуть, поскольку они обнаруживают, что их меньше заботит то, что думают люди. Они также могут чувствовать себя более уверенно в себе, своих навыках и способностях, что делает их более удобными и заинтересованными в общении.

Кроме того, они, возможно, создали свои социальные сети, включив в них больше людей, чья компания пополняет их.Рождение детей также часто вытягивает людей из их зоны комфорта. Дети (или домашние животные, если уж на то пошло) становятся очень простым, естественным и часто радостным способом взаимодействия с другими людьми, что может побудить некоторых людей стать более общительными.

Точно так же некоторые люди, которые были очень экстравертными в детстве или юности, с возрастом могут обнаружить, что у них меньше желания общаться. Эти люди могут стать более созерцательными и/или более избирательными в отношении того, как они проводят свое время. Они также могут обнаружить, что общение стало менее полезным и более истощающим.Эти изменения могут привести к тому, что их поведение станет более интровертным.

Почему важно знать, являетесь ли вы интровертом-экстравертом

Полезно знать, где вы находитесь в спектре интроверсии-экстраверсии. Самопознание и самопринятие являются ключом к обретению благополучия и принятию наилучшего выбора в жизни. Уважая свои предпочтения, инстинкты и направление, в котором вы склоняетесь, вы можете привести свой образ жизни и цели в соответствие с вашим типом личности, сделав вас более счастливым и успешным.

Кроме того, когда вы начнете распознавать свой личный баланс интроверсии и экстраверсии, вы сможете максимально использовать имеющиеся у вас навыки и выбрать работу над теми, которые могут отставать. Вы также начнете понимать, почему вам может хотеться проводить время так или иначе. И вы будете знать, что должны иметь наготове эффективные навыки выживания, когда вам нужно выйти из своей зоны комфорта.

Ключевые блюда на вынос

Интроверты-экстраверты могут наслаждаться социальным взаимодействием не меньше ночи.Они также могут перезаряжаться как от внутреннего, так и от внешнего фокуса. Кроме того, исследования показывают, что интроверты-экстраверты часто имеют явные преимущества в карьере, особенно в таких областях, как продажи или медицина, где дружелюбие и общение так же важны, как и общение с другими.

Амбиверты часто выигрывают от баланса экстраверсии и интроверсии, который может включать отличные навыки общения с людьми, харизму, адаптивность, навыки наблюдения и самоанализа.

(David-Prado / Getty)

А интроверты-экстраверты находятся в хорошей компании, так как считается, что большинство населения имеет этот тип личности.По сути, интроверты-экстраверты получают удовольствие от того, что находятся в лучшем из обоих миров.

Давайте бросим это с интровертом/экстравертом Ерунда

За последние несколько лет мы много слышали о критических различиях между интровертами и экстравертами. Мы все вздохнули, читая описания личности, думая: «Это я!» Но, как и многие личностные стереотипы, они не очень полезны для понимания самих себя.

Идея интроверсии и экстраверсии была горячей темой в течение многих лет.Судя по тому, как это представляют большинство СМИ, можно подумать, что между двумя группами идет непрекращающаяся война. Вы найдете бесчисленное количество эссе о том, как интроверты могут быть лидерами, ораторами и многим другим, несмотря на то, что мир работает против них. То же самое касается экстравертов. Однако вся эта самоидентификация нас ни к чему не приводит. Это ловушка стереотипов и заставляет нас чувствовать, что мы должны вести себя определенным образом, хотя на самом деле немногие из нас попадают в крайнюю бинарную систему интроверсии и экстраверсии. Когда вы отождествляете себя с одним типом личности, вы рискуете игнорировать настоящие потребности своего тела и мозга, а это никому не нужно.

Настоящая разница между интровертами и экстравертами

Существует много недоразумений относительно того, что на самом деле означают интроверсия и экстраверсия. Для многих людей экстраверт означает общительность, а интроверт — застенчивость. Или, может быть, вы видите интровертов как домоседов, в то время как экстраверты болтают с незнакомцами на улице. Возможно, вы думаете, что интроверты чувствительны, а экстраверты толстокожи. Ни один из этих стереотипов не является правильным, так что давайте внесем ясность, прежде чем углубляться в дебри.

Интроверсия и экстраверсия — аспекты личности, сформулированные Карлом Юнгом в начале 20 века. С тех пор их часто включают в состав шкал личности, таких как индикатор типа Майерс-Бриггс. Застенчивость и открытость не имеют к этому никакого отношения; это больше о том, откуда мы получаем нашу энергию. На самом деле различия довольно просты:

  • Интроверты устают от общения и нуждаются в одиночестве, чтобы перезарядиться.
  • Экстраверты беспокоятся, когда остаются одни, и получают энергию от социального взаимодействия.

Вот и все. Здесь нет ничего о застенчивости, домоседстве или авантюрности. Оба типа могут быть социальными, оба могут быть творческими, оба могут быть лидерами и так далее.

Бесчисленные исследования показывают различия между экстравертами и интровертами в отношении выбора одежды, сексуального поведения и многого другого. Проблема в том, что эти исследования показывают корреляцию между различиями в мозге с интроверсией и экстраверсией, но не показывают, что различия в мозге вызывают интроверсию или экстраверсию.Мы до сих пор точно не знаем, как это работает. На данный момент у наших друзей из io9 есть отличная разбивка многих из этих исследований, если вам интересно.

Люди обычно не вписываются в двоичную систему интровертов/экстравертов

Мы любим классифицировать себя. Если нас можно отождествить с ярлыком, мы можем сплотиться под этим ярлыком. В результате существует бесчисленное количество списков и викторин, чтобы определить нас, интровертов или экстравертов. Проблема в том, что большинство из нас находятся где-то посередине, демонстрируя поведение обоих.Юнг называет людей, не вписывающихся ни в одну из крайних амбивертов.

Никого не должно удивлять, что бинарная шкала человеческого поведения не совсем точна. Это не видеоигра, где мы явно попадаем в категорию «хороший персонаж» или «злой персонаж». Интроверсия и экстраверсия являются частью шкалы. Как и в случае с политической принадлежностью, большинство из нас не считает себя той или иной крайностью.

Как вы можете догадаться из названия, амбиверты склонны дрейфовать между интроверсией и экстраверсией в зависимости от контекста.Например, вам может казаться, что вы черпаете энергию из времени, проведенного с одной конкретной группой друзей, в то время как другая истощает вас. В наши дни, несмотря на то, что списки заставляют вас поверить, психологи рассматривают интроверсию и экстраверсию как спектр, в котором мы все склонны колебаться между двумя крайностями.

Это, конечно, не означает, что люди больше не склоняются к интроверсии или экстраверсии. Мы делаем. Но наука о личности не точна. Есть целый ряд различных факторов, которые влияют на нашу личность.От структуры мозга до личной истории нам нужно множество спектров, чтобы понять человека в целом. Знание того, какие у вас интровертные или экстравертные черты , является частью гораздо большей головоломки, и это не поможет вам предсказать свое поведение без остальных этих частей.

Тип личности — это не расстройство и не оправдание

Вы не «исправляете» интроверсию или экстраверсию. Тип личности — это не состояние или расстройство, которое вы должны вылечить. Интроверсию часто приравнивают к таким негативным явлениям, как застенчивость, тревога или нарциссизм.Экстравертов часто называют поверхностными, плохими слушателями и чрезмерно энергичными. По большей части ни одна из этих черт не имеет ничего общего с интроверсией и экстраверсией.

Например, распространено мнение, что интроверты ненавидят людей, и это нормально. Это не интроверсия, это просто мудак. Экстраверты тоже могут ненавидеть людей. Интроверты также могут получать удовольствие от общения с людьми и могут обладать отличными социальными навыками, так же как экстраверты способны наслаждаться пивом в одиночестве в баре.

Кроме того, когда вы идентифицируете себя с крайней бинарностью, вы склонны использовать этот тип личности в качестве оправдания или даже игнорировать свои собственные потребности. Например, всем нужно время в одиночестве, но если вы идентифицируете себя как экстраверта, вы можете чувствовать себя виноватым из-за того, что используете этот предлог, чтобы остаться дома в субботу вечером. И наоборот, если вы идентифицируете себя как интроверт, вы можете отказаться от общественных мероприятий, потому что считаете, что вам нужно это время в одиночестве, хотя на самом деле некоторое время с друзьями пойдет вам на пользу.Я так же виновен в этом, как и все остальные.

Интроверсия и экстраверсия — это не расстройства, требующие лечения, но и не костыли, на которые можно опереться. Если вы так или иначе воображаете себя, убедитесь, что вы извлекаете из этого какую-то полезную информацию и используете ее для продвижения вперед. Вам не нужно менять свое поведение, но когда вы поймете свои настоящие потребности в данный момент , вам станет лучше.

Быть интровертом или экстравертом не «лучше»

Мы все хотим быть частью группы победителей, и в зависимости от того, к чему вы склоняетесь, вы будете думать, что это вы.В Интернете много отзывов о том, что и интроверты, и экстраверты (и, черт возьми, даже амбиверты) лучшие во всем. Они отлично подходят для Facebook, где вы можете торжествующе сказать, что вы лучший, а все остальные — худшие, но в остальном это бесполезно.

Интроверты ничем не лучше экстравертов и наоборот. Например, существует устойчивый стереотип, согласно которому интроверты более уравновешены, креативны, умны и утонченны. Если вы считаете себя более экстравертом, вас, вероятно, очень раздражают подобные заявления.Не волнуйтесь: нет никаких реальных доказательств того, что они верны или что они вызваны вашим типом личности.

Тем не менее, между людьми, которые больше склоняются к интроверсии или экстраверсии, существуют трудности в общении, но ни один из них не лучше или хуже другого. Мы все отличаемся друг от друга бесчисленным множеством способов, и дело не только в спектре экстраверсии-интроверсии. Иметь дело с людьми иногда сложно, поэтому мы навешиваем друг на друга ярлыки, чтобы это казалось немного проще.

Вы можете быть экстравертом, который любит мечтать и глубоко размышлять над идеей. Вы можете быть интровертом, который любит общаться с людьми. Вы можете быть напористым, громко говорящим интровертом. Вы можете быть чувствительным, социально неуклюжим экстравертом. Нам нужно избавиться от устаревших и самодиагностируемых представлений о бинарной личности, потому что они бесполезны для понимания того, кто мы есть на самом деле.

Иллюстрация Джима Кука.

экстраверт — Определение экстраверта

V2 словарь для построения словаря

Определение: общительный и раскованный человек, который процветает и получает энергию от общения

Синонимы: характер, общительный человек

Противопоставления: интроверт, одиночка

Наконечники: Экстраверт происходит от латинского vertere, «выражение».Экстраверт — это внешне экспрессивный человек, общительный и любящий проводить время с людьми. Интроверт более замкнут в себе — интроверт и сдержан.

Примеры использования:

Члены группы тамаст надеялись высвободить в себе экстраверта. (общительный человек)

Черлидинг был идеальным выходом для экстравертной натуры подростка. (общительный, общительный) прилагательное

Если вы хотите заниматься продажами, вы должны быть экстравертом и любить людей.(исходящее)

Его брат застенчив и интроверт, в то время как он гораздо больше социальный экстраверт. (общительный и общительный человек)


Хотите узнать больше таких слов, как экстраверт ?
Узнайте, как вы можете улучшить свой
Словарный запас в 10-100 раз быстрее с
Power Vocabulary Builder

Дорогой друг,

Доступны определение и уроки для слова экстраверт по силовому словарю Строитель.

Power Vocabulary Builder поможет вам расширить словарный запас в 10–100 раз быстрее, чем любая другая доступная программа.

Посетите Силу Сайт Vocabulary Builder прямо сейчас, чтобы узнать, как вы можете получить полный доступ к этой прорывной программе сегодня!

Что такое экстраверт? | Блог словаря Macmillan

Определение

тот, кто очень уверен в себе, подвижен и любит социальные ситуации

Происхождение и использование

Слово экстраверт происходит от немецкого слова «экстраверт» с приставкой «экстра», означающей «снаружи», и латинским корнем «вертере», что означает «обращаться».Он начал широко использоваться в английском языке в начале 20 века, примерно в 1916 году, после того, как его использовал психоаналитик Карл Юнг.

Примеры

Экстраверт — это существительное, обозначающее человека, который получает энергию от других людей. Люди этого типа любят общаться, легко заводят друзей и любят знакомиться с новыми людьми. Экстраверты обычно разговорчивы, самоуверенны, интересны и общительны.

Психологи определили несколько ключевых черт, которыми обладает большинство экстравертов .К ним относятся:
• Многочисленные и разнообразные интересы
• Любит поговорить
• Любит быть в центре внимания
• Действует, прежде чем подумать
• Высокая энергия
• Любит работать с группой для достижения общей цели
• Чувствует себя изолированным, когда проводит время в одиночестве
• Обращается к внешним источникам — людям и обстоятельствам — за вдохновением или идеями

Если вы обладаете несколькими из этих качеств, вы, вероятно, экстраверт . Вы в отличной компании!

Многие люди классифицируются как экстраверты .Эти люди, как правило, пользуются определенными преимуществами в жизни, такими как активная социальная жизнь и много друзей, успехи на работе и более быстрый карьерный рост. Экстраверты — отличные коммуникаторы, умеющие точно и легко выражать свои чувства, поддерживать здоровье, не скучать и с ними весело.

Цитаты

«Когда я рос, я не был экстравертом . Во всяком случае, я был интровертным ребенком и очень средним учеником в школе.Я был очень тихим».
(Клинт Иствуд)

«Не бывает чистых интровертов или экстравертов . Такой человек был бы в сумасшедшем доме».
(Карл Юнг)

См. полное определение в словаре Macmillan Dictionary.

Что означает экстраверт — Определение экстраверта

Примеры употребления слова экстраверт.

Капитан Флюм вошел в свою постель той ночью жизнерадостным экстравертом и вышел из нее на следующее утро задумчивым интровертом, и Вождь Белый Овес гордо считал нового Капитана Флюма своим собственным творением.

католик, средний класс, экстраверт , гетеросексуал, и я дважды судился по уголовным делам.

Вудс, добродушный экстраверт , чье понимание мировой политики и истории не было поразительным, кажется тем из нас, кто знал его и любил его, последним человеком в американском посольстве в Берлине, который, вероятно, получил столь важную информацию.

Обладает чутьем на факты, но, к счастью, экстраверт и без тонкостей.

Рано утром следующего дня они достигли берега Великого Южного моря, и Дон был перевезен в сумасшедший фургон (обозначение, которое применялось как к лодке, так и к экипажу) — плоская реактивная тарелка пятнадцати футов в диаметре, управляемая двумя молодыми экстравертами , которые не боялся ни человека, ни грязи.

В очереди сигналящих экстравертов внезапно образовалась брешь, и он вел машину прямо сквозь нее.

Она опоздала на свой Экстравертный Час, но хотела все сделать правильно.

Она рано пришла на свой Экстравертный Час, но обычно Мозер или Алистер прослушивали радио в случае опасности.

Его показания на следствии звучали совершенно логично и так хорошо информированы, что было трудно понять, как такой выдающийся экстравертный свидетель мог избежать того, чтобы его цитировали — или, по крайней мере, упоминали — десятки журналистов, следователей и разных типстеры, имеющие доступ к истории Салазара.

Хорошие люди, компетентные люди, самые приятные, представительные, экстраверты граждане Грузии.

Итак, теперь мы получаем все наши моторы бесплатно в обмен на то, что мы экстраверты «я».

Топмены все были экстравертами йеху, и в последнее время я не был с ними вежлив.

Триш, с другой стороны, настояла бы на том, чтобы он делился каждой мыслью и вынудила бы его отвлечься от самоанализа на сеанс экстравертной терапии.

Латур был одним из тех экстравертов визионеров, чье искусство верно отражает определенные аспекты внешнего мира, но отражает их в состоянии преображения, так что каждая ничтожнейшая частность становится внутренне значимой, проявлением абсолюта.

Пол теперь чувствовал, что Патина была общительной и самоуверенной экстравертной , и на этом основании чувствовал себя ниже нее.

Amazon.com: Футболка Ambivert Definition Экстраверт Интроверт Личность: одежда, обувь и украшения


19 долларов.99$19,99

  • Однотонные цвета: 100 % хлопок; Вереско-серый: 90% хлопок, 10% полиэстер; Все остальные верески: 50 % хлопок, 50 % полиэстер
  • Импортный
  • Машинная стирка
  • Ambivert.Это термин, который вам может быть знаком, если вы в чем-то интроверт, а в чем-то экстраверт.
  • У этой рубашки прекрасное определение — это просто означает, что вы в два раза круче! Носите эту рубашку как предмет для разговора или подарите кому-нибудь из своих знакомых. Получается забавный подарок.
  • Легкий, классический крой, рукава с двойной иголкой и нижний край
.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *