Экстраверты это кто: «Кто такие интроверт и экстраверт?» — Яндекс.Кью

Содержание

Кто такой экстраверт: главные признаки экстравертов

Кто такой экстраверт: главные признаки экстравертов

Образ весельчаков и балагуров сильно принижает множество иных качеств характера экстравертивных людей, которые могут оказаться незаменимыми во многих жизненных ситуациях и на работе.

 


 

Экстраверт — это энергичный человек, который с лёгкостью знакомится с новыми людьми, является душой компании, источником неисчерпаемого позитива и новых впечатлений.

Давайте разберём пятнадцать основных признаков этого типа людей и попробуем понять, что же делает их такими открытыми к яркому и новому, а также какими полезными навыками они обладают.

1. Привычка быть в центре внимания обязывает быть интересным и привлекательным человеком, поэтому у экстравертов, зачастую, громкий голос и запоминающаяся манера речи, уникальные обороты и «фирменные шутки».

 

2. «Встречают по одёжке». Либо выделяясь необычными комбинациями одежды, либо выдерживая свой собственный стиль,

экстраверты всегда могут либо привлечь внимание своим внешним видом, либо им же выгодно оттенить созданный для общения образ.

 

3. Лидерские качества – черта, создающаяся из нескольких отличительных особенностей характера экстравертов: умение найти общий язык с кем-угодно, и немного рассеянное внимание, позволяющее контролировать несколько дел одновременно, и постоянное движение и поиск чего-то нового. Разумеется, одними активностью и энтузиазмом хорошим лидером не станешь, но энергичность экстраверта – огромный плюс для управляющих должностей.

 

4. Нацеленность на результат. Экстраверты – люди, которые постоянно ищут новое, как в себе, так и в окружающих. Быстрое выполнение поставленных задач – их способ двигаться дальше и получать новые задачи и впечатления.

5. Для экстраверта способом борьбы со стрессом является активная борьба с неприятностями. Они не стесняются своих проблем, открыто о них говорят и бросают все усилия, чтобы проблему задавить.

 

 

6. Экстраверты всегда открыты новому: впечатлениям, людям, событиям. Любое мероприятие для них – способ узнать что-то новое, знакомство с людьми – способ впитать в себя новые эмоции и поделиться своими с окружающими. Экстраверты всегда в курсе последних новостей, поверхностно, но объёмно знают о происходящем 

как в сфере шоу-бизнеса, так и в сфере медицины, как о открытиях в космической отрасти, так и в изучении глубин океана.

7. Экстраверты часто бывают достаточно агрессивны. Привыкшие ярко выражать свои эмоции, экстраверты не всегда могут сдержаться в конфликтной ситуации и быстро начинают ссору на повышенных тонах. Впрочем, остывают экстраверты так же быстро, и уже через 10 минут после конфликта могут в отличном расположении духа продолжать беседу на отстранённые темы.

8. Экстравертам свойственен риск. Это касается не только экстремальных увлечений, но и жизненных, а также рабочих ситуаций. Экстраверт с лёгкостью примет рискованное решение, если благоприятный исход сулит большую выгоду. А иногда риск для экстраверта – это лишь эксперимент над ситуацией, и заставляет рисковать экстраверта лишь желание проверить «а что будет?».

9. Для экстравертов, как для людей эмоциональных, свойственны резкие перепады настроения. Для них, ярко реагирующих на любые события, характерно излишне трагичное восприятие несущественных проблем и слишком бурная радость от мелких побед. Длятся эти состояния недолго и напоминают элемент театральной постановки, нежели реальную эмоцию реального человека.

10. Чёрный юмор – обязательный элемент общения экстравертов с близкими друзьями.

Не воспринимая всерьёз личные переживания, испытывая эмоции, в большинстве своём, только от происходящего извне, экстраверты не гнушаются использовать о своих «выступлениях» элементы чёрного юмора, и в погоне за яркой шуткой могут сильно оскорбить объекта насмешки. Впрочем, почти всегда извиняются. До следующей шутки.

 

 

11. Лёгкая трата денег – едва ли не визитная карточка экстравертов, чем часто пользуется бессовестное окружение.

— Самые дорогие горящие коктейли в баре? – Хочу, чтобы мне их поджигали сразу два официанта!

— Вызвать 3 машины такси для 3 человек? Давайте четыре вызовем, вдруг одна сломается!

— Потратить половину заработной платы на прыжок с парашютом? — А в костюме Супермена можно прыгать?!

12. Экстраверта легко увлечь чем-то новым, но трудно удержать его внимание надолго, если увлечение монотонное и не подразумевает постоянных новшеств.

13. Тишина для экстраверта – скука и непереносимое уныние, стресс, сравнимый с новым знакомством для интроверта, поэтому все возможные проявления тишины экстраверты пытаются пресечь отдыхом в шумных местах, собственным поведением и шутками. И авторами неловких фраз, возникающих в компании, когда неожиданно виснет тишина, почти всегда являются экстраверты. Либо получится разбавить тишину, либо все посмеются над неловкостью шутки, в любом из случаев – цель будет достигнута.

14. Нелюбовь к одиночеству, как в быту, так и на работе, вынуждает экстравертов всегда находить себе компании, иногда даже полностью состоящие из незнакомых людей. Одиночное занятие чем-либо не вызывает у экстравертов никакой охоты, и даже не работе свои задачи они стараются или разделять с коллегами, или регулярно презентовать им результаты.

15. Для экстраверта и работа, и прогулка с друзьями, и отдых у моря – способ получить яркие впечатления и новые эмоции. Но, в отличие от других людей, в одиночества экстраверты не находят ни успокоения, ни отдыха. Даже после самых стрессовых ситуаций, экстраверты будут восстанавливать свой эмоциональный баланс только в кругу друзей.

 

Прежде чем определить себя или своих близких к этому типу, изучите статью «Кто такой интроверт: главные признаки интровертов», чтобы лучше разбираться в типажах характера людей.

Экстраверт и интроверт – кто это такие? Кто такие экстраверты

Сегодня существует несколько психотипов, характеризующих особенности поведения человека – филантропы, меланхолики, экстраверты и другие. Люди довольно часто сами себя относят себя к одному из этих типажей, но не знают точного значение этих слов, поэтому сегодня мы попробуем разобраться, кто такие экстраверты.

Общее определение

Название экстраверт пошло от латинского слова «extra», которое дословно переводится, как «вне». Если опираться на этот перевод, то можно сделать вывод, что данные индивидуумы находятся вне эмоций, стремлений, мыслей и тому подобное. Таким образом, можно сказать, что экстраверты – это люди, которые не привыкли сдерживать что-либо в себе. Они предпочитают делиться с окружающими всем, что происходит у них в голове. У таких людей довольно общительный характер, они любят постоянно находиться в обществе, посещать вечеринки и другие общественные мероприятия.

Учеными были проведены несколько разных экспериментов для определения физиологических показателей, которые характерны для экстравертов. Специалисты исследовали мозг человека с точки зрения разных психотипов. В результате удалось установить, что кора головного мозга экстраверта отличается повышенной возбудимостью, а кровообращение в мозгу более насыщенное. Именно поэтому психологи объясняют такую легкую возбудимость и чувствительность людей, относящихся к категории экстравертов.

Давайте рассмотрим поведенческую сторону данного психотипа. Экстраверты обладают следующими чертами:


Если говорить об отрицательных чертах характера этого психотипа, то минусы у таких людей проявляются в подростковом возрасте. Именно экстраверты становятся:

  • бунтарями;
  • хулиганами;
  • начинают носить вызывающие наряды;
  • уходить из дома.

Они впутываются в истории и впутывают в них своих друзей, из-за чего они редко вхожи в дома своих знакомых (родители часто говорят держаться подальше именно от интровертов). Специалисты выделяют четыре подтипа экстравертов

Такое название получила самая легковозбудимая категория экстравертов. Они никогда не лицемерят и активно показывают любые свои эмоции. Если такой человек злится, то об этом узнают все, если любит, то расскажет всему миру.

Кроме этого, сенсорные экстраверты очень любят делать людям приятные сюрпризы и комплименты. Оптимисты по жизни, но не умеют планировать собственное время, часто делают все в последнюю секунду. То же самое касается и денег, которыми они совершенно не умеют распоряжаться.

Интуитивные

Интуитивные экстраверты являются отличными импровизаторами. Несмотря на то что они очень любят флиртовать, такая легкодоступность на самом деле обманчива, так как к своему телу они подпускают далеко не каждого. Интуитивные экстраверты вообще не любят когда до них лишний раз дотрагиваются, поэтому в очереди они всегда стараются стоять в некотором отдалении от других людей (не переносят, когда к ним прижимаются в толпе). Интуитивные представители экстравертов ненавидят однообразие и ограничения, из-за этого они плохо справляются с офисной работой.

Логико-сенсорные

Экстраверты логико-сенсорного типа отличаются трудолюбием, нестандартным мышлением, прекрасной хваткой и умением решать самые трудновыполнимые задачи. Однако они очень вспыльчивы и крайне редко отвечают за свои слова. Для представителей этого типа огромное значение имеют семейные связи, но при этом они азартны и не терпят никакой критики (причем как от родных, так и от сторонних людей).

Такие экстраверты очень миролюбивы, но в то же время не стоит пытаться указывать им, как правильно действовать в определенных ситуациях. Люди этой категории всегда делают выводы самостоятельно.

Представитель интуитивно-логического психотипа не упустит возможности помочь другому человеку. Также для него очень важен комфорт и уют.

В доме обязательно должна быть уютная атмосфера, потому что по своему характеру они не могут находиться в ограниченном пространстве. Но, если при этом еще и атмосфера будет некомфортной, то это будет сводить с ума экстраверта. Из-за подобного недовольства они даже иногда впадают в апатию.

Интроверт — это человек, чья энергия направлена внутрь. Ему не скучно с самим собой. Он спокоен и рассудителен, внимателен к деталям и осторожен в решениях.

Интроверты порой кажутся мрачными, замкнутыми и абсолютно асоциальными. Но в душе они лапочки. Просто социальные контакты забирают у них энергию.

В ближнем круге интроверта — два-три человека. Немногословный с посторонними, он часами готов обсуждать интересные темы с теми, кого любит.

Одиночество для интроверта — это отсутствие причастности к чьей-то жизни. Ему может быть одиноко даже в толпе. Вечер с или созерцательная прогулка — вот лучший способ для интроверта восстановить силы.

Кто такие экстраверты?

Экстраверт — это человек, чья энергия направлена на внешний мир. Он общителен, открыт и активен. На всё смотрит с оптимизмом. Не боится проявлять инициативу и быть лидером.

Из-за импульсивности экстраверты порой кажутся пустышками. Но не путайте эмоциональность с поверхностностью.

Экстраверты черпают энергию в общении. Одиночество для экстраверта — это когда вокруг ни души, не с кем словом перемолвиться. У них много друзей и приятелей.

С экстравертами весело. Чтобы не увязнуть в рутине и разжечь внутренний огонёк, они пойдут в клуб или позовут гостей.

Причём тут Карл Густав Юнг?

В 1921 году вышла книга Карла Густава Юнга «Психологические типы». В ней он ввёл понятия экстраверсии и интроверсии. Юнг рассматривал экстравертов и интровертов через призму преобладающей психической функции — мышление или чувство, ощущение или интуиция.

К фундаментальному труду Карла Юнга обращались и обращаются до сих пор многие учёные. Экстравертивно-интровертивная типология легла в основу теории Майерс-Бриггс, модели личности под названием «Большая пятёрка» и 16-факторного опросника Рэймонда Кеттелла.

В 1960-х годах идеи Юнга подхватил британский психолог Ганс Айзенк. Он интерпретировал экстраверсию и интроверсию через процессы возбуждения и торможения. Интровертам неуютно в шумных многолюдных местах, так как их мозг обрабатывает больше информации за единицу времени.

Интроверты правда умнее?

Выяснить это пытаются множество психологов, социологов и нейробиологов во всём мире. Пока безуспешно. Но чем больше проводят исследований, тем становится очевиднее, что экстравертов и интровертов работает по-разному.

Линия разграничения — дофамин. Это нейромедиатор, вырабатывающийся в головном мозге и отвечающий за чувство удовлетворения. В ходе научного эксперимента было установлено, что у экстравертов в состоянии азарта наблюдается сильная активность в области миндалин и прилежащего ядра. Первые отвечают за процесс эмоционального стимулирования, а ядро является частью дофаминовой системы (центра удовольствия).

У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Они менее чувствительны к дофамину. Чтобы получить свою «дозу счастья», он нужен им вместе с адреналином.

Интроверты, напротив, слишком чувствительны к дофамину. Стимулы у них проходят долгий и сложный путь в областях мозга. В их системе поощрения главную роль играет другой нейромедиатор — ацетилхолин. Он помогает рефлексировать, концентрироваться на поставленной задаче, плодотворно работать на протяжении долгого времени и чувствовать себя хорошо во время внутреннего диалога.

Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Для определения типа по Юнгу обычно используют тесты Грея — Уилрайта и опросник «Индекс юнговских типов» (JTI). Также психологи применяют личностный опросник Айзенка. На бытовом уровне можно пройти более или проанализировать своё поведение.

Мне не подходит ни то, ни другое. Кто я?

По мнению Карла Юнга, интроверсия и экстраверсия в чистом виде не существуют. «Такой человек был бы в сумасшедшем доме», — говорил он. С ним согласна автор популярной книги « » Сьюзан Кейн.

В каждом человеке присутствуют черты экстраверта и интроверта. Признаки того или другого могут преобладать в зависимости от возраста, окружения и даже настроения.

Людей, которые большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии — экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Активность сменяется пассивностью и наоборот: душа компании может легко стать застенчивым тихоней. В одних ситуациях амбиверты безудержно болтают, в других слова из них приходится тащить клещами. Порой они хорошо работают в команде, но некоторые задачи предпочитают решать в одиночку.

Как взаимодействовать интровертам и экстравертам?

Первый шаг к эффективному взаимодействию — уважение индивидуальных особенностей.
Если ваш друг интроверт Если ваш друг экстраверт
  • Не ждите мгновенной реакции. Интровертам нужно время, чтобы обдумать информацию.
  • Чтобы обратить его внимание на что-нибудь важное, напишите ему письмо или сообщение.
  • На вечеринке не приставайте к нему с вопросами: «Ну чего ты молчишь? Тебе скучно?». Дайте ему освоиться.
  • Не вторгайтесь в его личное пространство. Дайте ему побыть одному, если он хочет. Никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт.
  • Будьте терпеливы — дайте ему выговориться. Чем внимательнее будете слушать, тем быстрее найдёте рациональное зерно.
  • Не обижайтесь, что он игнорирует письменные послания. Если ждёте от него действий, позвоните. Между делом обязательно поинтересуйтесь, как дела.
  • На вечеринке не оставляйте его без внимания, направляйте его энергию в конструктивное русло.
  • Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру.

Чем же, кроме желания и умения говорить, отличает экстраверта? Все ли они одинаковы? В чем особенность ребенка-экстраверта? Каковы отличия мужчин и женщин этого типа, и где им лучше работать? Об этом наша статья.

Для определения поведенческого типа личности Карлом Юнгом были введены два понятия: экстраверсия и интроверсия. Ученый считал, что экстраверсия – это направление жизненной энергии (либидо) во внешний мир, а интроверсия – во внутренний.

На сегодняшний день в связи с популяризацией психологии как науки эти понятия неоправданно упростились. И теперь вся разница в этих типах поведения неоправданно свелась к тому, что экстраверт – это человек, который легко вступает в общение, а интроверт – замкнутый молчун.

Стоит всегда помнить, что ни экстраверсия, ни интроверсия не являются положительной или отрицательной характеристикой человека.

Знание своих сильных и слабых сторон (а они есть у обоих типов) помогает совершенствоваться самому и понимать других. Остановимся на примере экстраверта.

Какой он внешне

Самый главный внешний отличительный признак экстраверта – это его взгляд.

Он всегда смотрит собеседнику в глаза, внимательно за ним следит и всегда отражает именно то, что видит.

Также к внешнему признаку относится и более развитая левая половина лица: она более активна, вытянута, даже глаз с этой стороны по размеру больше, а по выражению осмысленнее.

В целом, мимика экстравертов очень подвижна. Как отличие можно назвать и морщины на лбу.

Какой он внутренне

У всех экстравертов есть общие черты, а большая или меньшая степень их присутствия зависит от индивидуальности.

Все экстраверты:

  • не склонны к самокопанию
  • выбирают общение, а не одиночество;
  • живо интересуются внешним миром;
  • мечтают изменить мир под себя;
  • склонны к повышенной активности;
  • могут смело противостоять коллективу;
  • пропускают через себя много информации;
  • желают быть в центре событий;
  • берут на себя ответственность;
  • воспринимают обязанность как давление;
  • имеют организаторские способности;
  • стремятся к глобальным целям;
  • всегда видят возможность усовершенствовать результат.

Типы

В современной психологии типология Юнга получила развитие в соционике, которая основывается на комбинациях «психических функций» человека.

В основе типов стало лежать такое определение, как «информационный метаболизм» (способность к восприятию, переработке и передаче информации). И теперь среди экстравертов стали выделять этико-сенсорный, интуитивно-этический, сенсорно-логический и интуитивно-логический типы. Рассмотрим каждый.

Этико-сенсорный

В соционике этико-сенсорный экстраверт имеет псевдоним «Гюго».

Люди данного типа:

  • активны и оптимистичны;
  • способны воодушевить и эмоционально поддержать других;
  • чувствуют настроение окружающих;
  • умеют временно сдерживать негативные эмоции. Но могут выйти из себя, потом сильно переживать вплоть до болезни;
  • наделены замечательным вкусом;
  • хорошо разбираются во всем, что связано со здоровьем, питанием и комфортом.
  • в тупиковой ситуации все равно ищут и находят решение проблем;
  • стремятся к стабильности и материальному достатку;
  • увлекаются всеми новыми теориями;
  • легко учатся, но ничего не изобретают;
  • испытывают неуверенность в будущем и в своих возможностях;
  • предпочитают книги научной тематики;
  • всегда располагают к себе собеседника;
  • при наличии власти действуют мягкими методами;
  • любят ярко одеваться.

Слабой стороной этико-сенсорных экстравертов является время. Они плохо его рассчитывают, поэтому возникают большие проблемы в планировании.

Придти раньше назначенного срока или опоздать – для них норма. Смена планов же переживается очень тяжело, а их неумение ждать приводит к постоянному стремлению делать как можно больше и как можно быстрее.

Итак, этико-интуитивный экстраверт:

  1. Не относится к стрессоустойчивому типу – фундаментальные потрясения для него очень болезненны и отношение к ним ему нужно тренировать.
  2. Для него предпочтительна социальная сфера деятельности.
  3. Стиль его общения – это непременно обмен эмоциями.
  4. Стимулом к деятельности для этико-сенсора являются не деньги, а награды, статус и престиж.

Из известных людей к этико-сенсорному типу относятся:

  1. писатели — Виктор Гюго и Н.В. Гоголь;
  2. артисты — Наталья Крачковская, Игорь Старыгин и Александр Калягин;
  3. певцы — Лев Лещенко и Надежда Бабкина.
  4. литературные персонажи — мушкетер Арамис и инопланетянин Громозека.

Видео: Гюго, Этико-Сенсорный

Интуитивно-этический

Псевдоним «Гексли».

Особенности людей данного типа личности:


Слабой стороной интуитивно-этического экстраверта неприятие инструкций и любых формальностей.

Во всем, что не связано с общением людей, им требуется помощь. Любое проявление чинопочитания им противно.

Интуитивно-этический экстраверт:


  1. зоолог — Томас Гексли;
  2. писатели — А.С. Пушкин, Марк Твен и Паоло Коэльо;
  3. артисты — Михаил Боярский, Юрий Никулин, и Юрий Соломин;
  4. певцы — Валерий Леонтьев и Александр Буйнов.
  5. литературные персонажи — Том Сойер и Чебурашка.

Видео: Гексли, Интуитивно-Этический

Логико-сенсорный

Псевдонимы – «Штирлиц» и «Шерлок Холмс».

Особенности людей данного типа:


Несмотря на всю любовь к точности, которую они требуют от других, им достаточно трудно планировать свою деятельность, поэтому приходится постоянно пользоваться записными книжками.

Любой срыв планов переживается ими болезненно. Ситуация цейтнота для них сильный стресс.

Итак, логико-интуитивный экстраверт:

  1. Стрессонеустойчив.
  2. Для него предпочтительны управленческая или производственная сферы деятельности.
  3. Стиль его общения – это исключительно деловое сотрудничество.
  4. Стимулом к деятельности для него служат награды, престиж и высокое положение в обществе.

Из известных людей к данному типу относятся:

  1. королева — Великобритании Елизавета;
  2. писатели — Артур Конан-Дойл, Марк Твен и Татьяна Толстая;
  3. артисты — Александр Ширвиндт, Василий Ливанов, Вячеслав Тихонов и Сильвестр Сталлоне;
  4. певцы — Людмила Зыкина и Олег Газманов.
  5. литературный персонаж – Шерлок Холмс.

Видео: Штирлиц, Логико-Сенсорный

Интуитивно-логический

Псевдоним «Дон Кихот».

Особенности сенсорно-логических экстравертов:


Для интуитивно-логического экстраверта слабое место – это творческий подход в отношениях. Они могут быть слишком доверчивыми. Для них работа важнее семьи. Чувства других людей ими в расчет не берутся, что приводит к конфликтам.

Интуитивно-логический экстраверт:


Из известных людей к данному типу относятся:

  1. политик — Маргарет Тэтчер,
  2. полководец — Александр Суворов,
  3. поэтесса — Белла Ахмадулина,
  4. художник — Михаил Врубель,
  5. ученые — Дмитрий Менделеев, Константин Циолковский, Зигмунд Фрейд, Эрик Эриксон и Альберт Эйнштейн,
  6. писатели — Астрид Линдгрен, Александр Солженицын и Михаил Лермонтов;
  7. артисты — Инна Чурикова, Олег Меньшиков, Брюс Уиллис и Александр Абдулов.
  8. литературные персонажи — Дон Кихот и Д’Артаньян.

Видео: Дон Кихот, Интуитивно-Логический

Экстраверт

Мужчина

За экстравертом мужчиной в сознании многих закрепился стереотип этакого бабника (Казановы) или романтического героя. Раз он представитель сильного пола, значит, должен быть амбициозным и инициативным.

Замаскироваться мужчине, яркому представителю экстраверсии, вряд ли удастся.

Его всегда можно узнать по непринужденному общению, широкой улыбке, выбритому лицу и стильной одежде.

  1. Они не любят ленивых, тревожных и обидчивых людей.
  2. Предпочитают женщин с покладистым характером.
  3. Очень легки эти мужчины на подъем и способны на неординарные поступки.
  4. Они с оптимизмом принимают жизнь во всех ее проявлениях.
  5. Серость и скука будней – это не их стихия.

Женщина

Женщина-экстраверт очень часто является проблемой для самой себя. Обладая сильным, неуемным характером она пытается задавить его в себе и превратиться для своего избранника в любящую тень.

Такой эксперимент над собой очень часто заканчивается посещениями психолога. Сильная женщина-экстраверт ничем не хуже интроверта, просто она постоянно должна самореализовываться.

Дети

Родителями типология ребенка должна восприниматься как и его внешность. Ничего не нужно переделывать – необходимо понимать и направлять.

Для ребенка-экстраверта жизненно необходимо общение с людьми.

Он должен постоянно делиться своими чувствами и впечатлениями, а иначе у него не будет настроения, и в последствии он вырастет брюзгой. Уж так природа устроила, что для экстраверта жить – это значит быть с людьми.

Ребенку-экстраверту для полного счастья нужно дать возможность общаться с другими детьми, тогда он будет и послушным, и вести себя прилично. Так что вопрос: отдавать или не отдавать ребенка-экстраверта в детский сад – не должен вообще ставиться.

Маленького экстраверта необходимо хвалить за каждый правильный шаг. Это дает ему силы, уверенность и жизненную энергию.

Не менее важно для такого ребенка –постоянные разговоры-рассуждения. Ребенок-экстраверт не просто постоянно болтает. Это он рассуждает. Что видит, что думает, то и говорит. Ему обязательно нужно содействовать в размышлении разговором.

В профессии

Для успешной жизни любого человека важен выбор профессии. Какая же работа подходит экстравертам?

Для этико-сенсорного типа:


Для интуитивно-этического типа:

  • все, что связано с журналистикой;
  • артистическая карьера;
  • искусство, художник, декоратор;
  • все, что связано с рекламой;
  • социолог, психолог;
  • все, что связано с религией;
  • все, что связано с защитой прав человека;
  • творческий директор;
  • учитель гуманитарных дисциплин;
  • ландшафтный дизайнер.

Для логико-сенсорного типа:

  • руководитель любого звена;
  • экономист, аудитор, банковская сфера;
  • технический секретарь;
  • строительство;
  • фермер;
  • детектив;
  • преподаватель;
  • инженер-механик;
  • разведчик;
  • биржевой маклер.

Видео: Соционика для начинающих — Экстраверт и Интроверт

Для интуитивно-логического типа:

  • предприниматель;
  • разработчик компьютерных систем;
  • политолог;
  • консультант-менеджер;
  • все, что связано с инвестициями;
  • разработчик индивидуальных программ;
  • изобретатель.

Можно ли стать открытым и общительным

В зависимости от стиля и условий жизни, выбранной работы тип личности человека спустя длительное время может значительно поменяться. Самостоятельно же воспитать в себе экстраверта очень сложно.

Такую задачу можно попытаться решить лишь под руководством опытного специалиста. Путем личностных тренингов и индивидуальной программы, конечно, не за неделю, но развить в себе экстравертность можно.

Человека на внешний мир, в том, что экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни погружению в мир воображения и размышлений. Интроверт же, напротив, предпочитает размышления и воображение операциям с реальными внешними объектами.

Психологии известно два принципиально разных типа личности: экстраверты и интроверты.

Экстраверты — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих.

Интроверты — тип личности (или поведения), ориентированный внутрь или на себя.

Для экстравертов характерно поведение, при котором человек стремится:

  • к общению с людьми,
  • вниманию со стороны окружающих,
  • участию в публичных выступлениях,
  • участию в многолюдных мероприятиях и вечеринках.

Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.

Для интровертов характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. Интроверт может быть превосходным ученым, исследователем, наблюдателем, писателем или индивидуальным предпринимателем. Если экстраверту для комфорта необходимо присутствие других людей, то интроверту комфортно трудиться и в одиночестве.

С течением времени Юнг существенно пересмотрел взгляды на экстраверсию-интроверсию. Во-первых, он выделил ряд самостоятельных факторов (психологических функций), которые он ранее включал в состав экстраверсии-интроверсии: мышление, чувство (переживание), ощущение, интуиция. Во-вторых, начиная со своей программной работы «Психологические типы» (1920) он говорил не об экстравертах и интровертах, а об экстраверсии или интроверсии доминантной функции. То есть он писал, что в психике индивида человека может доминировать одна из функций — экстравертированное или интровертированное мышление, чувство, ощущение, интуиция, при этом в психике находилось место и для других функций, которые играли вспомогательную роль или вытеснялись в бессознательное.

Айзенк, заимствуя у Юнга эти понятия, наполняет их несколько иным содержанием — для Айзенка эти понятия являются полюсами суперфактора — комплекса кореллирующих между собой черт личности, который детерминирован генетически. Типичный экстраверт по Айзенку общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Напротив, типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем.

В психиатрии распространена типология Леонгарда , который заимствовал наиболее раннее толкование данного термина по Юнгу и переосмыслил его: по Леонгарду, экстраверт — личность безвольная, подверженная влиянию со стороны, интроверт — личность волевая. В то же время, типология Леонгарда является психиатрической, а не психологической, и относится прежде всего к патологиям. Если же говорить не о патологиях, то близкими к толкованию Леонгардом (но не Юнгом) данного термина являются такие термины психологии, как локус контроля (внутренний и внешний), экстернализм и интернализм (Акофф и Эмери), и др.

Термины «экстраверсия» и «интроверсия» используются также в типологии Майерс-Бриггс , в соционике , в психософии , в тесте NEO-PI-R и ряде других современных опросников и диагностических методик, где их толкование имеет свою специфику.

В своей основе интровертность — тип темперамента. Это совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если вы очень сильно захотите. Но вы можете научить работать с ним, а не против него.

Самая важная отличительная черта интровертов заключается в источнике энергии: интроверты черпают энергию из своего внутреннего мира идей, эмоций и впечатлений. Они консервируют энергию. Внешний мир быстро вводит их в состояние перевозбуждения, и у них появляется неприятное ощущение, когда чего-то «чересчур много». Это может проявляться в издерганности или, наоборот, в апатии. В любом случае им необходимо ограничивать социальные контакты, чтобы не оказаться полностью опустошенными. Тем не менее интровертам нужно дополнить время, проведенное в одиночестве, временем, когда они выходят во внешний мир, иначе они могут потерять ощущение перспективы и взаимосвязи с другими людьми. Интроверты, способные уравновесить энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, могут смотреть на вещи независимо, глубоко сосредоточиваться и творчески работать.

Каковы наиболее характерные качества экстравертов? Они заряжаются энергией от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Они — расточители энергии. Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни. Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие.

Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша.

Экстраверты подобны солнечным батареям. Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Как и интровертность, экстравертность — темперамент с постоянной схемой действия. Ее нельзя изменить. Вы можете работать с ней, но не против нее.

Wikimedia Foundation . 2010 .

Синонимы :

Смотреть что такое «Экстраверт» в других словарях:

    — [англ. extravert обращенный наружу] психол. тип индивида (ИНДИВИД), стремящегося постоянно общаться, расширять контакты; для э. характерна экспансивность. Термин введен К. Юнгом в книге «Психологические типы». Противоп. ИНТРАВЕРТ. Словарь… … Словарь иностранных слов русского языка

    экстраверт —    ЭКСТРАВЕРТ (с. 286) см. интроверсия экстраверсия Популярная психологическая энциклопедия. М.: Эксмо. С.С. Степанов. 2005 … Большая психологическая энциклопедия

    Сущ., кол во синонимов: 1 тип личности (11) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

    ЭКСТРАВЕРТ — ЭКСТРАВЕРТ. Индивидуально психологический тип человека, для которого характерны активность в общении; склад личности, характеризующийся преимущественной направленностью активности, установок, стремлений на внешний мир и окружающих людей. Э.… … Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам)

    Экстраверт — (лат. – внешний) – тип личности с направленностью на внешние условия (воздействия, впечатления), на другого человека. Экстраверт противоположен интроверту. Экстраверт легко вступает в контакты, в общение, в совместную деятельность, он обращен к… … Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

    ЭКСТРАВЕРТ — тип личности, сориентированной на внешние условия, на другого человека. Экстраверт легко вступает в контакты, в общение, в совместную деятельность … Современный образовательный процесс: основные понятия и термины

    экстраверт — ekstravertas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Žmogus, kurio psichinėje veikloje vyrauja ekstraversija: polinkis gyvai reaguoti į aplinką, gebėjimas greitai užmegzti ryšius su kitais žmonėmis, lengvai reikšti mintis ir jausmus … Sporto terminų žodynas

    М. 1. Тот, кто в своих преживаниях и интересах обращен к объектам внешнего мира, легко устанавливает контакты с людьми. Ant: интроверт 2. Психологический тип человека с таким психическим складом. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

Интроверт — это человек, чья энергия направлена внутрь. Ему не скучно с самим собой. Он спокоен и рассудителен, внимателен к деталям и осторожен в решениях.

Интроверты порой кажутся мрачными, замкнутыми и абсолютно асоциальными. Но в душе они лапочки. Просто социальные контакты забирают у них энергию.

В ближнем круге интроверта — два-три человека. Немногословный с посторонними, он часами готов обсуждать интересные темы с теми, кого любит.

Одиночество для интроверта — это отсутствие причастности к чьей-то жизни. Ему может быть одиноко даже в толпе. Вечер с или созерцательная прогулка — вот лучший способ для интроверта восстановить силы.

Кто такие экстраверты?

Экстраверт — это человек, чья энергия направлена на внешний мир. Он общителен, открыт и активен. На всё смотрит с оптимизмом. Не боится проявлять инициативу и быть лидером.

Из-за импульсивности экстраверты порой кажутся пустышками. Но не путайте эмоциональность с поверхностностью.

Экстраверты черпают энергию в общении. Одиночество для экстраверта — это когда вокруг ни души, не с кем словом перемолвиться. У них много друзей и приятелей.

С экстравертами весело. Чтобы не увязнуть в рутине и разжечь внутренний огонёк, они пойдут в клуб или позовут гостей.

Причём тут Карл Густав Юнг?

В 1921 году вышла книга Карла Густава Юнга «Психологические типы». В ней он ввёл понятия экстраверсии и интроверсии. Юнг рассматривал экстравертов и интровертов через призму преобладающей психической функции — мышление или чувство, ощущение или интуиция.

К фундаментальному труду Карла Юнга обращались и обращаются до сих пор многие учёные. Экстравертивно-интровертивная типология легла в основу теории Майерс-Бриггс, модели личности под названием «Большая пятёрка» и 16-факторного опросника Рэймонда Кеттелла.

В 1960-х годах идеи Юнга подхватил британский психолог Ганс Айзенк. Он интерпретировал экстраверсию и интроверсию через процессы возбуждения и торможения. Интровертам неуютно в шумных многолюдных местах, так как их мозг обрабатывает больше информации за единицу времени.

Интроверты правда умнее?

Выяснить это пытаются множество психологов, социологов и нейробиологов во всём мире. Пока безуспешно. Но чем больше проводят исследований, тем становится очевиднее, что экстравертов и интровертов работает по-разному.

Линия разграничения — дофамин. Это нейромедиатор, вырабатывающийся в головном мозге и отвечающий за чувство удовлетворения. В ходе научного эксперимента было установлено, что у экстравертов в состоянии азарта наблюдается сильная активность в области миндалин и прилежащего ядра. Первые отвечают за процесс эмоционального стимулирования, а ядро является частью дофаминовой системы (центра удовольствия).

У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Они менее чувствительны к дофамину. Чтобы получить свою «дозу счастья», он нужен им вместе с адреналином.

Интроверты, напротив, слишком чувствительны к дофамину. Стимулы у них проходят долгий и сложный путь в областях мозга. В их системе поощрения главную роль играет другой нейромедиатор — ацетилхолин. Он помогает рефлексировать, концентрироваться на поставленной задаче, плодотворно работать на протяжении долгого времени и чувствовать себя хорошо во время внутреннего диалога.

Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Для определения типа по Юнгу обычно используют тесты Грея — Уилрайта и опросник «Индекс юнговских типов» (JTI). Также психологи применяют личностный опросник Айзенка. На бытовом уровне можно пройти более или проанализировать своё поведение.

Мне не подходит ни то, ни другое. Кто я?

По мнению Карла Юнга, интроверсия и экстраверсия в чистом виде не существуют. «Такой человек был бы в сумасшедшем доме», — говорил он. С ним согласна автор популярной книги « » Сьюзан Кейн.

В каждом человеке присутствуют черты экстраверта и интроверта. Признаки того или другого могут преобладать в зависимости от возраста, окружения и даже настроения.

Людей, которые большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии — экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Активность сменяется пассивностью и наоборот: душа компании может легко стать застенчивым тихоней. В одних ситуациях амбиверты безудержно болтают, в других слова из них приходится тащить клещами. Порой они хорошо работают в команде, но некоторые задачи предпочитают решать в одиночку.

Как взаимодействовать интровертам и экстравертам?

Первый шаг к эффективному взаимодействию — уважение индивидуальных особенностей.
Если ваш друг интроверт Если ваш друг экстраверт
  • Не ждите мгновенной реакции. Интровертам нужно время, чтобы обдумать информацию.
  • Чтобы обратить его внимание на что-нибудь важное, напишите ему письмо или сообщение.
  • На вечеринке не приставайте к нему с вопросами: «Ну чего ты молчишь? Тебе скучно?». Дайте ему освоиться.
  • Не вторгайтесь в его личное пространство. Дайте ему побыть одному, если он хочет. Никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт.
  • Будьте терпеливы — дайте ему выговориться. Чем внимательнее будете слушать, тем быстрее найдёте рациональное зерно.
  • Не обижайтесь, что он игнорирует письменные послания. Если ждёте от него действий, позвоните. Между делом обязательно поинтересуйтесь, как дела.
  • На вечеринке не оставляйте его без внимания, направляйте его энергию в конструктивное русло.
  • Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру.

Экстраверты и интраверты: shenkama — LiveJournal

Шена (shenkama) wrote,
Шена
shenkama
Categories:
Сразу скажу, что ни экстра-, ни интраверсия не имеют ничего общего с общительностью как таковой. Эти понятия больше связаны с энергообменом. Конечно, это влияет и на общение, но только в ряду прочих проявлений человека во внешнем мире.
Экстраверты получают энергию из внешней среды, например, в ходе общения или другого взаимодействия с окружающим миром (не только другими людьми), просто из вне. Тратят они эту энергию на внутреннюю работу и общение с собой. Поэтому длительное нахождение в изоляции для экстраверта сложно и энергозатратно. Потому что в плане энергообмена экстраверта можно сравнить с устройством на солнечных батареях. В связи с этим экстраверт ориентирован во внешний мир.
Интроверты наоборот, вырабатывают энергию в одиночестве и тратят ее на взаимодействие с другими. Поэтому нет никого общительнее отдохнувшего и накопившего много энергии интроверта. Никакому экстраверту за ним не угнаться. Правда, через некоторое время энергия закончится и надо будет ее снова вырабатывать. Интроверта можно сравнить с устройством на аккумуляторах, которые периодически требуют подзарядки от стационарного зарядного устройства (читай: в тишине и одиночестве).
!!! Но повторюсь: Интроверты могут много и очень охотно общаться, а экстраверты могут находится в одиночестве. Весь вопрос в том, где энергия образуется, а где расходуется. Это основной момент!!! А общительность- только следствие и отнюдь не прямо вытекающее.
Именно поэтому одни после трудовой недели и ночных бдений идут отдыхать в клуб, на концерт или выставку, короче- в народ. Они там заряжаются. А другие в этой же ситуации идут домой (или туда, где мало людей), на диван к книжке и чашке чая. Потому что пойди они в толпу- будет только хуже. Как и в том случае, если загнать уставшего экстраверта домой и усадить в тишине.
Поэтому понаблюдайте за своими половинами, детьми и прочими важными для вас людьми и перестаньте тянуть несчастных интровертов тусить каждый вечер или выходной! И прекратите уже загонять бедных экстравертов по домам! У всех свой источник питания. А на голодной диете при большом расходе энергии долго не протянуть. И то, что хорошо экстраверту, для уставшего интроверта в лучшем случае очень и очень тяжело. И наоборот.
Экстраверсия и интроверсия очень хорошо слышны в речи. Экстраверты обычно рассказывают о том, как они повлияли на мир. Они используют активный залог и рассказывают, что они сделали, чтобы ситуация сложилась таким образом. Смысловой акцент на существительных, и веь рассказ звучит как описание картины, которую они увидели на выставке (из вне).
Интроверты же чаще рассказывают, как мир повлиял на них и как по воле сложившихся обстоятельств они были вынуждены поступать определенным образом. Чаще используют пассивный залог.
Еще экстраверсию и интроверсию хорошо видно на дачных участках. Все, наверное, видали глухие интровертные заборы высотой до небес. Или экстравертные низенькие сетки, через которые все видно. Потому как интроверта забор защищает от внешнего мира, сосущего у него энергию. А экстравертов забор ограничивает от дающего им энергию простора. И поэтому они всеми силами стараются это (забор) минимизировать (с).
  • Пляж

    Некоторые фильмы бывают как откровение. Тот самый катарсис. Когда, потрясенная до глубины души всем увиденным, еще долго не можешь в себя прийти.…

  • Приключение после бохо-базара, 27 апреля

    На днях столкнулась с адовым примером абьюза и немного даже с мракобесием. Сидели мы с подругой О. в кабаке, и вышла я покурить. В какой-то момент…

  • My nightmare

    Положу к себе на память Оригинал взят у tropical_doc в My nightmare Очередной раз поднимаясь под пронзительный вопль медсестры Леночки:…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

Интроверты и экстраверты, интроверсия и экстраверсия

Интроверты и экстраверты, интроверсия и экстраверсия – кто и что это?

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ отвечает на такие вопросы:

Интроверты и экстраверты, из истории понятий

Понятия интроверты и экстраверты, интроверсия и экстраверсия, возникли давно – просто невозможно было не обратить на это внимание: люди по-разному ведут себя в общении с другими людьми.

Одни, прямо рвутся пообщаться, а другие сторонятся общения, одни находят в нём «радость общения», другие им тяготятся. Одни, как бы заряжаются энергией от других, а другие устают от общения. Одни обожают поговорить «ни о чём», а другие не любят «болтать попусту».

Все эти различные подходы к общению у людей сложно не заметить. Тем более, если это общение, вольно-невольно, для человека, служит проявлением и способом отношения к другим людям.

Сами же термины, интроверты и экстраверты, интроверсия и экстраверсия, закрепились в научных и околонаучных кругах, начиная с первой половины 20 века, и были введены в обращение философом Карлом Юнгом.

С той поры, кто только и как не объяснял и не трактовал эти понятия: от попыток объяснить это психическими особенностями людей, до мистических теорий о людском вампиризме и донорстве – обмене энергией при общении.

Хорошо. Выскажу свою точку зрения на то, кто такие интроверты и экстраверты, и что такое интроверсия и экстраверсия.

Интроверты и экстраверты — влияние особенностей психики

Безусловно, особенности психики человека не могут не влиять на его способности общаться с другими людьми. Наиболее, здесь, влияет скорость мышления в соотношении со скоростью языка, причём буквально.

Если экстраверт быстро думает и умеет быстро говорить – скорость протекания психических процессов ему это позволяет. То интроверт, относительно медленно думает и долго подбирает слова, вследствие приторможенности психики.

Но приторможенность психики интроверта вызвана не её физиологией, а тем, что интроверт запускает весь мыслительный процесс, даже там, где, как кажется экстраверту, и думать-то не о чем.

Но, надо понимать, что умение экстраверта быстро думать и быстро говорить, вовсе не обозначает, что он делает это хорошо. Мысли экстраверта, как правило, поверхностны, а значит, и речи бессмысленные и бессвязные.

Хотя их, мыслей у экстраверта, много и, часто, они хорошо упакованы – звучат красиво и КАК разумные: слушатель, буквально, может быть очарован и загипнотизирован экстравертом.

И наоборот: интроверт, медленно думая и медленно говоря, часто, может оказаться очень умным и оригинальным собеседником.

Но, еще чаще, интроверт, попросту изображает из себя экстраверта. Делать ему это легко, но только утомительно своей неинтересностью для него.

То есть, получается, что интроверты и экстраверты, с точки зрения функционирования психики, мозга, отличаются не скоростью протекания психических процессов, а их глубиной, эффективностью и продуктивностью.

Остальные различия нужно искать в другом, а в частности, в разнице сознаний интроверта и экстраверта, вернее, их мировоззрений, которые продуцируют их сознания.

Интроверты и экстраверты – два разных мировоззрения

Мировоззрение, как совокупное отражение мира и себя в нём в голове человека, ведь, может быть двух типов: стадное мировоззрение и индивидуальное мировоззрение.

Давайте рассмотрим чем они отличаются, и как связаны с интроверсией и экстраверсией.

Экстраверсия и экстраверт – продукты стадного мировоззрения и мышления

Стадное мировоззрение, оно такого рода, когда человек воспринимает мир как «свой» — более-менее дружелюбный, понятный и неизменный. Почему возникает такое мировоззрение?

А потому что, у этого человека, в силу его воспитания и образа жизни, в сознании закладывается такая форма самосознания как «Мы».

То есть, себя, свою жизнь и весь мир, человек воспринимает не как Я, а как Я и Мы – его личностное Я не отрывное от Мы — ассоциируется у него с Мы.

Где Мы – это коллективное сознание таких же людей как Я. Что в быту наблюдается в стремлении иметь рядом членов носителей этого Мы – таких же людей, которые мыслят и живут как я.

И, как правило, агрессивным отторжением всех других людей, которые не являются носителями этого МЫ – не похожи на меня и на нас.

Поэтому, понятно, что при наличии такого мировоззрения и самосознания, как центра мировоззрения, человек просто таки обречён быть экстравертом.

Ведь ему, для духовного и физического — телесного комфорта, постоянно необходимо чувствовать свою причастность к той группе людей, с которой он себя ассоциирует.

Одному, наедине с самим собой, ему, буквально, страшно и очень тоскливо. Экстраверту, буквально, нужно постоянное подтверждение того, что он есть и остаётся носителем коллективного сознания.

Для душевного комфорта ему нужно знать, что вокруг есть люди, которые мыслят как он и живут как он. Но и есть другие люди — плохие — не такие как я и как мы.

Но это не суть так важно: главное, чтобы были мы!  А остальных, мы или победим, или переделаем в нас, или уничтожим! Слава героям Украины! — они так и кричат себе, например, на площадях Украины.

Обратите внимание, что экстраверты избирательны в своём общении – от одних они «не могут оторваться», а к другим или равнодушны, или, чаще, агрессивно настроены.

Экстраверсия экстраверта обращена на тех, кто «такой же, как я», вопреки расхожему мнению, что они любят «высасывать энергию» из интровертов.

Интровертов, они, если и подвергают экстраверсии, то в силу того, что нет рядом «своего», такого же, экстраверта, а «поговорить-то хочется». И, или в силу своего агрессивного желания обратить интроверта в «своего» — такого же экстраверта.

Причём не просто экстраверта, а носителя такого же группового сознания «Мы» — чтобы он принадлежал к этому «стаду», а не к другому.

Помимо этого, желание быть «открытым людям» и способность долго и складно говорить, у экстравертов вызвана тем, что они, буквально, используют в своём мышлении коллективный разум.

То есть, экстраверту нет необходимости напряжённо и глубоко думать, — он просто пользуется известными клише и стереотипами мышления и речи, которые приняты в групповом сознании его окружения.

Оно, это окружение, ему и привило такой и образ, способ жизни, и образ, способ мышления, и такое мировоззрение, и необходимость экстраверсии.

Иначе говоря, экстраверсия – это неотрывное, сущностное свойство стадного мышления, если иметь в виду животную ипостась человека. Или рудимент родоплеменного мышления и образа жизни, если говорить о человеке, как о духовной сущности.

Интроверсия и интроверт – продукты эволюции мировоззрения человека

Интроверт, человек, который, внешне, является значительно более сдержанным в общении с людьми, чем экстраверт. Про них часто говорят: Он нелюдим, — не любит общаться с людьми.

Только не надо путать интровертов с дебилами и идиотами, или с людьми, которые не склоны к общению в силу свойств своего характера, – стеснительности, замкнутости, боязливости, и тому подобное.

Так же не надо считать интровертами тех, кто не может с людьми общаться в силу отсутствия навыков и умений этого делать.

Что экстраверсия, что интроверсия – это всего лишь продукты мировоззрения человека, которые требует от человека или быть общительным, или менее общительным.

Почему же интроверт не испытывает такой потребности в общении как экстраверт?

Интроверсия и экстраверсия – две стороны одной медали под названием Общение

Если экстраверсия, по сути, — способ подтверждения общности и поиска общего с собой среди других людей при помощи общения с ними.

То, интроверсия – это способ найти себя среди людей и поиск себя, как некоего отличного от всех – поиск своей индивидуальности – своего Я.

Интроверсия — способ найти себя, как отличающегося от остальных людей, и выразить себя, своё Я, в своих отношениях с миром, с людьми, прежде всего.

Интроверсия, наряду с экстраверсией, существовала всегда, даже тогда, когда человек вёл, буквально, стадный образ жизни, на заре своей цивилизации.

Ибо, «не всем же болтать, а надо кому-то и думать» — человек, у которого не стадное, не общее, как у всех, мировоззрение, просто-таки необходим в любой группе людей.

Потому что, что стадо, что группу людей, кто-то должен вести, возглавлять – быть гарантом сохранения и жизнеспособности этого стада или группы людей.

И он должен быть, буквально, не такой как все – должен обладать индивидуальным, а не стадным мышлением.

Ибо, только индивидуальное мышление, индивидуальное мировоззрение способно породить новое для жизни и в жизни людей, что необходимо для их развития – существования.

Но и, только человек, наделённый индивидуальным мировоззрением со своим Я внутри его, способен увидеть глубинные причинно-следственный связи вещей и явлений.

А только видение этих связей позволяет человеку и людям вокруг него находить более-менее адекватные решения постоянных и новых жизненных проблем.

А экстраверсия, априори, как проявление стадности мышления, только мешает и подавляет интроверта в человеке, подавляя его Я. Это делается социумом, буквально, «с младых ногтей» человека.

Социум, всеми своими институциями, и, прежде всего, при помощи государства, всячески старается нивелировать личность человека. Они, социум и государство, буквально, стремятся уничтожить его Я, заменив его на стадное Мы.

При этом, это делало и делает ЛЮБОЕ общество и при любой форме общественно-экономического уклада. Социум и государство ненавидят интровертов и обожают и приветствуют экстравертов.

Именно, в силу наличия СВОЕГО внутреннего мира, интроверты не склонны к длительному и непродуктивному общению, а если им и приходится в таковое вступать, то они устают от него.

Ибо, им, в отличие от экстравертов, приходится не только говорить, то и усиленно думать. Они, в отличие от экстравертов, предпочитает пользоваться не шаблонными представлениями и мыслями, а стараются посмотреть на вещи, буквально, не как все.

Кстати, в отличии от экстравертов, у интровертов, как правило, хуже работает память – им нет необходимости запоминать чужие мысли и лишнюю информацию, которую они фильтруют через сито своего Я.

Правят интроверты миром, как утверждается в некоторых рассуждениях на эту тему? Безусловно, — да. Ибо, только интроверт может выдать что-то оригинальное, что позволяет людям продвигаться в своём развитии.

А уж, какое это будет развитие и в какой области человеческой культуры, зависит от приложения усилий интроверта и его нравственности.

Например, все выдающиеся и не очень, политические лидеры были и есть интроверты, и некоторые из них, вели за собой целые народы в иную жизнь, в силу не только своего индивидуального мировоззрения, но и нравственности, как составной части этого мировоззрения.

Те, кто исповедовал высокие духовные ценности, тот старался вести людей к светлому будущему и человеческому образу жизни.

Те, кто исповедовал, явно или скрытно, сатанизм, то уничтожали людей во имя своей, уже болезненной интроверсии и самоутверждения своего Я, тоже аномально проявляемого. Вспомните Гитлера, например.

А, кстати, однозначно положительных героев, среди политических лидеров и нет. Потому что, ВЛАСТИТЕЛЬ приходит к власти, играя на стадном мышлении большинства населения.

Но, потом, чтобы добиться успеха на своей стезе, он вынужден жестокой силой подавлять носителей стадного мышления всей страны или отдельных групп населения, стадные мысли которых, противоречат стадным мыслям его приверженцев.

И, однозначно, ЛЮБОЙ интроверт при власти, будет не только подавлять, но и уничтожать интровертов вокруг себя и среди населения. Ибо они мешают ему управлять подданными, не находясь в стаде и противясь тому, что людей превратили или превращают в стадо.

А вот экстраверты властью поощряются, вплоть до откровенных скоморохов. Вспомните такие одиозные фигуры как Ленин, Сталин, Брежнев, Хрущёв, например. Или из нынешних: Путин, Лукошенко, Назарбаев, например. Все они крутые интроверты, но изображают из себя экстравертов.

Они не только скрытые интроверты, но и искусно умеют из себя изображать экстравертов и окружают себя исключительно экстравертами. Или интровертами, но тоже скрытыми до такой степени, что их интроверсия никак публике не видна.

Классический вариант этого был Хрущёв: изображал из себя полного скомороха при Сталине, потом был «отчаянным парнем», пугающим своей экстраверсией весь мир. А на самом деле, он был глубоким интровертом, по свидетельствам родственников.

Также, безусловно, все выдающиеся и не очень, деятели духовной культуры, в своём мировоззрении были и есть ярко, или не очень ярко, выраженными интровертами.

Кстати, о естественном и историческом происхождении интроверсии и экстраверсии, говорит тот факт, что считается, что количество экстравертов и интровертов соотносится, приблизительно как 1-2 интроверта к 10 экстравертам.

Хотя, на мой взгляд, количество интровертов в современном мире неуклонно растёт, и, по моим личным прикидкам, достигает уже не менее половины населения в РАЗВИВАЮЩИХСЯ странах.

Почему в развивающихся? А потому что в них, а не в устоявшихся странах, возникает необходимость в людях способных мыслить и действовать нестандартно, не стадно – быть интровертами.

К таким странам, безусловно, относятся все славянские государства: Россия, Белоруссия, прежде всего, и страны, где сильна русская составляющая населения. А Украина?

В Украине, традиционно, количество интровертов всегда было велико, несмотря на то, что золотой генофонд нации истребляется уже более, чем на протяжении последнего тысячелетия, как раз, именно поэтому.

Украинцев, всё время, власть имущие стремились и стремятся превратить в биомассу — стадо рабов со стадным мышлением, экстравертов, которых легко не только заставить работать за похлёбку, но и использовать в политике, в борьбе за власть, выводя, например, на майданы. (Майдан — площадь)

Но, несмотря на это, дух нации жил и живёт в интровертах украинцах. Не случайно, никто не может замолчать память о Т.Г.Шевченко, который олицетворяет дух нации и был классическим интровертом. Хотя найти более общительный и открытый народ, чем украинцы, надо ещё постараться.

Во ВСЕХ нынешних государствах, без исключения, власть старается, правдами и неправдами, насаждать у населения именно стадное мышление. Государству, по понятным причинам усиления и удержания своей власти, очень выгодно иметь как можно больше экстравертов.

Ведь, экстраверты, в отличие от интровертов, в общественной жизни совершенно безобидны – от того, что люди много говорят, пережёвывая одни и те же истины, ничего в этом мире не изменится. Во всяком случае, к лучшему.

Интроверты и экстраверты. А кто я, а кто ты?

Как всегда, напоминаю, что при размышлениях на подобные темы, надо не забывать, что мир живёт не крайностями, а посредственностью – где-то, чем-то и кем-то усреднённым.

Так и здесь, нужно понимать, что есть ярко выраженные экстраверты и интроверты, но большинство-то людей обладает и теми и другими свойствами.

То есть, в жизни, обычный человек бывает и интровертом и экстравертом, исходя и из обстоятельств, и из этапа своего развития, из своего, даже, настроения.

Тем не менее, в жизни, часто, можно встретить людей, когда они ведут себя как экстраверты, а не интроверты. Или познакомившись с экстравертом, вскоре увидеть, что он просто «ломал комедию», на самом деле, будучи интровертом.

Или, чаще, можно наблюдать, как под маской интроверта скрывается «обыкновенное трепло» и посредственность. И так далее. Так что, не спешите верить тестам на проверку: Кто я — экстраверт или интроверт?

И, кстати, как вы понимаете, интровертам живётся в этом мире значительно тяжелей, чем экстравертам – бегать стадом всегда сподручнее и удобнее, чем прокладывать дорогу самому.

И, интровертов или не любят, если они живут в стаде, или обожают и поклоняются, если они становятся во главе стада.

А какие у вас наблюдения по поводу интровертов и экстравертов, интроверсии и экстраверсии?

Дополнительно, можно почитать:

Энергетический вампиризм в общении: реальность и мифы

Стереотипы поведения и мышления – основа и проблемы жизни человека

Смысл жизни человека — зачем живёт человек, для чего мы живём?

Самосознание личности и её маски. Жизнь, как маскарад

Самосознание личности — Я или Мы. Формирование, развитие самосознания

Как научиться разговаривать с людьми? – ведите диалог

Общительность и замкнутость человека, и его личные границы

Массовое сознание и развитие самосознания личности

Почему экстраверты связаны с карьерным успехом? Потому что у них есть наставники

Хотите помочь с наймом? Это просто. Введите свою информацию ниже, и мы быстро свяжемся с вами, чтобы обсудить ваши потребности в найме.

Недавнее исследование, проведенное в Университете Миссури, показало, что неудивительно, что экстраверты и люди, демонстрирующие активное поведение, с большей вероятностью добьются успеха в карьере.

Но не принимайте это за приговор к бесплодной жизни, интроверты.Видите ли, экстраверты по своей природе не успешны каким-то загадочным, невыразимым образом. Скорее, они просто склонны к определенному поведению, которое ведет к успеху в карьере, главное из которых заключается в том, что они стремятся к развитию отношений.

«Экстраверты и активные личности, естественно, с большей вероятностью будут развивать отношения наставника», — объясняет в пресс-релизе профессор Бизнес-колледжа Труласке MU Дэниел Турбан.

В этом есть смысл: экстраверты более общительны; следовательно, они с большей вероятностью встретятся и наладят связи с людьми, которые могут стать их наставниками.

Тюрбан, исследователь, стоявший за этими выводами, говорит, что исследование не столько доказывает, что экстраверты более успешны, сколько выявляет механизмы, с помощью которых активное поведение приводит к успеху в карьере.

«Мы знаем, что личность влияет на ценные результаты — в данном случае на успех в карьере», — говорит Тюрбан. «Что мы хотели сделать, так это понять механизмы, с помощью которых это происходит, и мы хотим понять механизмы, потому что люди, которые, возможно, не имеют личностных предрасположенностей, чтобы естественно или интуитивно склоняться к такому поведению, они все еще могут участвовать в этих действиях. поведение.”

Например, исследование показало, что активные люди получают больше наставничества, потому что они, как правило, более общительны. Интроверты также могут получить больше наставничества. Им просто нужно более осознанно подходить к поиску наставников и выстраиванию других важных для развития отношений.

«Экстраверты, как правило, более энергичны и стремятся к социальным отношениям, а интроверты могут быть не столь естественны в этом», — говорит Турбан. «Но если вы знаете, что установление социальных отношений важно, вы можете вести себя для этого.

Проактивные люди обладают большими знаниями, но не потому, что они умнее

Исследование также показало, что люди с проактивными личностями, как правило, обладают большими знаниями, чем их менее активные коллеги, что, в свою очередь, снова приводит к большему успеху в карьере. Опять же, это не результат каких-либо врожденных различий между экстравертами или другими проактивными людьми, а расширение поведения, к которому склонны проактивные люди.

больше моделей поведения и действий», — говорит Турбан.«Чем больше вы делаете, тем больше у вас возможностей учиться».

Если организации хотят поощрять сотрудников — будь то интроверты, экстраверты или другие — к обучению, им следует создать климат психологической безопасности, в котором сотрудники чувствуют себя более комфортно, идя на риск.

«Обучение сопряжено с риском. Инновации связаны с риском. Если люди боятся — если нет атмосферы безопасности — они с меньшей вероятностью будут рисковать и с меньшей вероятностью будут учиться», — говорит Турбан. «Иногда обучение включает в себя изучение того, что не работает.Если люди боятся совершать ошибки, им будет… сложнее учиться».

В то время как работодатели работают над созданием климата психологической безопасности, сотрудники могут немного поработать над собой, пытаясь стать менее застенчивыми.

«Вот как я описываю это своим ученикам: если я полностью застенчив, мне трудно учиться. Я не собираюсь ставить себя в ситуацию, когда у меня будет возможность учиться», — говорит Турбан. «Если вы сможете создать такой климат внутри себя, вы узнаете больше, чем человек, который ограничен либо своим климатом, либо своим восприятием своего климата, либо чрезмерной застенчивостью.

Понимание экстравертов и интровертов на рабочем месте

Лиза Капрелли — автор 18 книг для детей и взрослых, а также развлекательного бренда Unicorn Jazz , серии социальных эмоциональных книг.

Производство Хинтерхаус 2016

Экстраверсия и интроверсия используются для определения двух концов личностного спектра. У людей могут быть как интровертные, так и экстравертные черты, и у всех нас есть свои предпочтения и ожидания в отношении рабочей культуры.Но как лидеры могут интегрировать разные типы личности и их соответствующие стили, чтобы обеспечить продуктивную и эффективную рабочую среду в долгосрочной перспективе?

Управление группой людей с разным характером, которые различаются по тому, как они реагируют на задачи, высказывания и обязанности, может быть сложной задачей. Итак, важно понимать, что экстраверты и интроверты ведут себя на рабочем месте по-разному. Лидеры могут создать мотивационную среду, в которой и экстраверты, и интроверты не только преуспевают, но и могут действовать совместно с другими.

Интроверт на рабочем месте

В детстве и во взрослой жизни я был интровертом. Интроверсию можно рассматривать как самостоятельную черту личности. Часто говорящие мягче по сравнению со своими коллегами-экстравертами, интроверты, как правило, предпочитают умеренное общение. В то время как экстраверты часто ищут социальную стимуляцию, для интровертов общение может истощить энергию. Таким образом, многие интроверты рассматривают одиночество и уединение как ментальный оазис, где они могут размышлять и перезаряжаться.

По моему опыту, сотрудники-интроверты, как правило, предпочитают небольшие, более тихие рабочие места с меньшим количеством людей. Я обнаружил, что многие интроверты также более сдержанны по своей природе и не всегда начинают разговор. Некоторые могут полностью избегать светских разговоров с другими, чтобы сохранить свою социальную энергию для значимых разговоров с теми, с кем они близки. Я узнал, что беседы один на один и небольшие группы часто идеально подходят для раскрытия их социальной стороны.

Управление интровертом

Интровертам часто требуется время для самоанализа после задачи, возможно, чтобы подумать о том, что они могли бы сделать лучше, и оценить то, что они узнали, для будущих целей.Таким образом, ваши более замкнутые сотрудники могут процветать при структурированном расписании, а это означает, что важно предоставить им установленный график выполнения задачи. Когда вас хвалят за их усилия, имейте в виду, что людям, которые более интровертированы, может быть удобнее личное или письменное признание.

Экстраверт на рабочем месте

Экстраверты, с другой стороны, часто предпочитают большие толпы. В мире психологии и поведенческого анализа экстраверсия измеряется исходя из того, насколько человек общителен и общителен.Люди с высоким показателем экстраверсии, как правило, разговорчивы и преуспевают в социальных ситуациях, поскольку им нравится общество других. Таким образом, многие экстраверты могут стремиться к центру внимания и часто обладают сильными коммуникативными навыками.

Многие экстраверты преуспевают в быстро меняющихся условиях с большим количеством людей, и их стимулирует сотрудничество в команде, многозадачность и адаптация к внезапным изменениям. Таким образом, вы можете обнаружить, что некоторым из ваших более экстравертных сотрудников не нравится тихая, тихая обстановка или длительное пребывание в одиночестве, поскольку они могут получать мотивацию за счет внешней стимуляции из своего окружения.

Управление экстравертом

По моему опыту, ориентированные на результат экстраверты часто не боятся говорить, что думают о решениях и идеях. Нет необходимости подталкивать их к активности в группе, а их навыки общения часто делают их отличными собеседниками.

Но также важно, чтобы иногда лидеры не позволяли экстравертам отнимать все внимание, когда есть другие люди, желающие вмешаться. Простое «Спасибо за ваш ценный вклад, но я также хотел бы услышать от тех, тех, кто еще не высказался», должно быть достаточно, чтобы дать возможность менее экстравертам выразить свое миролюбие, не отмахиваясь от экстраверта, который сделал все возможное, чтобы предложить исчерпывающие решения.

Выявление экстраверта в интроверте

Хотя интроверты и не склонны доминировать в разговорах по сравнению с экстравертами, это не означает, что они не хотят высказываться, чтобы поделиться своими знаниями по интересующей их теме. По моему опыту, лучший способ получить информацию от интроверта — это спросить его напрямую, будь то в небольшой группе или один на один, когда он чувствует себя комфортно и поощряет высказывать свое мнение.

Однако ожидайте, что интроверт будет меньше говорить, чем больше толпа.Хотя они полностью присутствуют, когда уделяют внимание другому человеку или небольшой группе, некоторые люди могут замкнуться в более людных местах. Хотя это не означает, что интроверты не обязательно являются хорошими ведущими или публичными ораторами, независимо от размера толпы. По моему опыту, многие интроверты преуспевают в этих вещах, потому что это дает им возможность четко и логично излагать свои идеи, не прерываясь без необходимости социальных реакций и сигналов от других, чтобы продолжить тему.

Экстраверсия и интроверсия — это термины, используемые для определения двух концов спектра личности, и ни для кого не существует универсального подхода. У всех нас есть смесь интровертных и экстравертных черт, у каждого из которых есть свои предпочтения и ожидания в отношении рабочей культуры.


Деловой совет Forbes — передовая организация по развитию и созданию сетей для владельцев бизнеса и лидеров. Имею ли я право?


Crystal Knows — Как обращаться с экстравертами на рабочем месте

Присутствие экстравертов на рабочем месте может привести к более социальной, связанной и совместной команде.Ведя светские беседы с новыми людьми на светских мероприятиях или вдохновляя окружающих своими харизматичными личностями, экстраверты склонны находить способы общаться и общаться с людьми и миром вокруг них.

Экстраверсия проявляется в личности по-разному, и у некоторых экстравертов могут отсутствовать определенные стереотипные экстравертные черты. Важно понимать другие аспекты экстравертных личностей на рабочем месте и то, как создать подходящую среду для всех, независимо от того, где они относятся к экстравертному спектру.

Понимание экстравертов на рабочем месте

Экстравертов можно определить как людей, которые получают энергию от внешних стимулов, таких как общественные собрания или совместная групповая работа. В то время как интроверты предпочитают проводить время в одиночестве, чтобы перезарядиться, экстраверты после долгого дня вместо этого набираются энергии, проводя время вне дома и общаясь с другими. Это не обязательно означает, что все экстраверты громче всех на вечеринке; экстраверты обычно наслаждаются светскими беседами и общением с новыми людьми, чувствуя прилив энергии во время и после такого опыта, независимо от того, насколько откровенно они ведут себя в данный момент.

В этой статье приводятся советы о том, как вести себя с экстравертом на рабочем месте, и описывается тип среды, в которой экстраверту нравится работать. Хотя довольно легко определить, является ли сотрудник экстравертом или интровертом, может быть полезно узнать больше о различные личности, составляющие рабочую среду. Начните с бесплатной оценки личности.

Как определить экстраверта на работе

Некоторые люди предпочитают работать независимо и не отвлекаться на других товарищей по команде, в то время как другим нравится часто сотрудничать и общаться с коллегами.Как и в последнем случае, экстраверты на рабочем месте обычно более склонны к групповой работе и возможности вовлекать других в свои процессы мозгового штурма. Читайте дальше, чтобы узнать, как определить экстраверта на работе:

Любит сотрудничать с другими

Как в личной, так и в профессиональной жизни экстраверты наслаждаются обществом других и общением со сверстниками. На рабочем месте экстраверты предпочитают сотрудничать со своими коллегами, работая вместе для достижения общей цели и обмениваясь идеями друг с другом.Экстраверты довольно дружелюбны и любят работать в команде из-за социального аспекта и способности общаться с другими в процессе. Поскольку они обладают способностью мотивировать окружающих, их участие в групповой работе обычно способствует повышению производительности и удовлетворенности сотрудников. Напротив, экстраверты могут скучать, разочаровываться и истощаться, если их оставить в одиночестве для работы над проектами.

Всегда готов помочь

Поскольку экстраверты любят сотрудничать с другими, они часто первыми протягивают руку помощи нуждающемуся коллеге.Экстраверты также придают большое значение одобрению других и ценности, которую они могут дать окружающим. В некоторых случаях склонность экстравертов угождать людям может доставить им неприятности, но в других, таких как этот, это делает их привлекательными и ценными членами команды.

Предпочитает обсуждать свои идеи

Экстраверты предпочитают не обдумывать, а обсуждать свои идеи. Экстраверты обрабатывают вещи извне; им легче разбирать идеи и мысли вслух, чем в письменной форме.Поскольку они заряжаются энергией благодаря присутствию других, они могут лучше внедрять идеи в ходе мозгового штурма или в совместных командах, чем при самостоятельной работе. Экстраверты с энтузиазмом относятся к своим идеям и с удовольствием делятся ими с другими, чтобы получить больше информации и получить обратную связь.

Готов взять на себя ответственность

Благодаря своей способности хорошо адаптироваться в различных социальных условиях и убедительно говорить при общении с другими, экстраверты обычно преуспевают на руководящих должностях.На рабочем месте экстраверты готовы брать на себя ответственность — будь то презентация, координация и делегирование групповой работы или мотивация других к более высокой производительности и успеху. Поскольку они уверены в себе, напористы, общительны и харизматичны, другие, скорее всего, последуют их примеру.

Хорошо относится к другим

Экстраверты наслаждаются обществом других и черпают энергию, общаясь и формируя отношения со сверстниками. Из-за этого они легко находят способы общаться с другими и строить значимые рабочие отношения.Благодаря их способности быстро и легко заводить дружеские отношения с другими, их любят на рабочем месте и в команде.

Все еще не уверены, являетесь ли вы или кто-то из ваших знакомых экстравертом? Попробуйте пройти наш бесплатный тест личности сегодня!

Как вести себя с экстравертами на работе

Знание того, как эффективно сотрудничать с экстравертами на рабочем месте, может пугать их более интровертных коллег. Важно установить четкие границы при общении с экстравертами, оставляя им пространство для общения.Применяя определенные методы, которые лучше подходят для более экстравертных сотрудников, вы можете эффективно управлять, сотрудничать и достигать целей вместе. Вот несколько способов эффективной работы с экстравертами:

1. Разрешить им делиться

Экстраверты любят делиться своими идеями и мыслями с другими и иногда нуждаются в похвале или одобрении сверстников. Выделите время до, во время или после встречи, чтобы экстраверты могли поделиться своими идеями и провести мозговой штурм. Обмен информацией помогает экстравертам обдумывать свои мысли, обрабатывать информацию в устной форме и сотрудничать со своими коллегами для выработки решений.Когда экстраверты делятся своими идеями, вы способствуете дальновидным и ориентированным на решения дискуссиям между ними и их коллегами.

2. Будьте тверды в своих границах

Иногда экстраверты более склонны к откровенности и общительности, что может отрицательно сказаться на команде при определенных обстоятельствах или в больших дозах. Лидеры должны установить границы со своими сотрудниками-экстравертами, чтобы помочь им наиболее эффективно работать с командой и понять, когда нужно отступить и позволить другим взять на себя инициативу.Например, вместо того, чтобы позволить им взять на себя командное собрание со своими многочисленными идеями и мнениями, дайте другим возможность поделиться и внести свой вклад в обсуждение.

3. Чаще давайте им положительный отзыв

Экстраверты черпают энергию из внешних раздражителей; поэтому частая положительная обратная связь может мотивировать и вдохновлять их в их роли. По мере того, как словесное признание стимулирует и заряжает их энергией, не забывайте хвалить их за прекрасную работу. Получая такую ​​похвалу, экстраверты с большей вероятностью будут работать лучше и продуктивнее.Сведите к минимуму негативные разговоры и вместо этого найдите способы позитивно обсудить то, что нуждается в улучшении, и вместе найдите решения.

3. Расскажите им об их стиле работы

Крайне важно обсудить стили работы и общения с сотрудниками-экстравертами и их влияние на других сотрудников на рабочем месте. Чтобы избежать ненужного напряжения, экстраверты должны понимать, как они влияют на более интровертных сотрудников в офисной среде и когда следует смягчить это или адаптироваться.Когда экстраверты знают свой стиль работы и то, как он может повлиять на окружающих, они могут научиться сотрудничать и наиболее эффективно общаться со своими товарищами по команде. Узнайте больше о стилях работы интровертов здесь.

4. Ставьте четкие цели и ожидания

Сотрудникам-экстравертам легко отвлечься или отвлечься своими большими идеями и недовольством общением на боковой панели. Экстраверты, как правило, вкладывают больше энергии в социальную деятельность, и им может быть трудно найти время для самоанализа или достижения своих целей.Установление четких ожиданий и целей для экстравертов в офисе может помочь сохранить их продуктивность и сосредоточить внимание. Обязательно выделяйте важные даты или детали и ставьте перед собой реалистичные и достижимые цели, поскольку большинство сотрудников-экстравертов мыслят масштабно и могут случайно упустить более мелкие детали.

5. Эффективно делегируйте полномочия

Для любой команды правильное делегирование задач жизненно важно для общего успеха. Если вы назначаете истощающие задачи, сотрудники более подвержены выгоранию и неудовлетворенности.В то время как один человек может найти определенный проект утомительным и разочаровывающим, другой может найти его энергичным и сложным. Понимание вашей команды и их личностей может помочь вам лучше определить, какие задачи больше всего подходят для членов вашей команды. Например, проект, включающий публичные выступления и социальное взаимодействие, может зарядить энергией экстравертов, но стать худшим кошмаром для интровертов.

Как создать лучшую рабочую среду для экстравертов

Чаще всего сотрудник-экстраверт будет чувствовать себя наиболее комфортно в открытой офисной среде, которая способствует групповому взаимодействию и командной работе.Экстраверты заряжаются внешними стимулами, такими как общение с коллегами, поэтому для процветания сотрудников-экстравертов жизненно важно поощрять сотрудничество и выделять время для социального взаимодействия. Чтобы создать лучшую рабочую среду для экстравертов, вы можете предпринять несколько шагов:

Иметь возможности для сотрудничества

Поскольку экстраверты работают наиболее продуктивно, работая с другими, важно иметь множество возможностей для совместной работы на рабочем месте.Здесь может быть полезно воспользоваться преимуществами онлайн-коммуникационных платформ, таких как Slack, поскольку они позволяют членам команды легко взаимодействовать друг с другом, просить о помощи и обмениваться идеями друг с другом. Также может быть полезно рассмотреть, какие проекты могут выиграть от групповой работы, и соответствующим образом распределить их.

Предлагайте им захватывающие и стимулирующие проекты

Если экстраверты ежедневно сталкиваются с мирскими задачами и независимой работой, они могут заскучать и перегореть. Поскольку их стимулируют внешние факторы и они более терпимы к риску, они рассматривают спонтанные проекты как захватывающий вызов и возможность.Дайте экстравертам на рабочем месте возможность внедрять инновации в новые решения и предлагать свои идеи различными способами, чтобы их работа была интересной и продуктивной для всей команды.

Отдавайте приоритет поощрению и признанию

Вербальная похвала и положительное подкрепление подтвердят экстравертам, что их тяжелая работа ценится и ценится. Обладая экстравертной личностью, эти сотрудники будут ценить внешнюю похвалу и признание выше, чем интроверты.Приоритизация признания и поощрение экстравертов может поддерживать их мотивацию и воодушевление в их роли. В следующий раз, когда сотрудник-экстраверт добьется чего-то, постарайтесь распознать его в общественном месте, например, на собрании отдела или компании.

Разрешить возможности для социального взаимодействия

Быть экстравертом означает, что вы получаете энергию от социальных взаимодействий и обстановки. Создание среды, благоприятствующей социальному взаимодействию, — отличный способ убедиться, что сотрудники-экстраверты полны энергии и счастливы в команде.Выделяйте время до или после совещаний для дискуссий или мозговых штурмов, поощряйте «разговоры о кулерах с водой» или попробуйте запланировать ежемесячные командные обеды и мероприятия по сплочению команды, чтобы удовлетворить потребность экстравертов в социальной активности.

Лучшие позы для экстравертов на работе

При управлении экстравертами на рабочем месте обязательно понимайте, какие задачи или должности могут быть для них истощающими. Как правило, более экстравертным людям нравятся роли, с которыми сталкиваются люди, что дает им множество возможностей встречаться и общаться с другими людьми.Имейте в виду, что существуют разные степени экстраверсии, и каждый человек уникален в своих предпочтениях и способностях. Вот несколько примеров лучших позиций для экстравертов на работе:

Торговый представитель

Политик

Организатор мероприятий

Исполнитель

Менеджер по связям с общественностью

Медсестра

Советник

Руководитель проекта

Представитель отдела обслуживания клиентов

Директор по маркетингу

Экстраверты на работе: основные выводы

Экстраверты прекрасно дополняют любую команду, поскольку они могут объединять людей и добавлять энергии на рабочее место.С экстравертами в команде важно найти баланс между сотрудничеством и общением, поскольку экстраверты преуспевают в социальных ситуациях, где они могут взаимодействовать со своими коллегами. Крайне важно установить границы и четкие ожидания с экстравертами, поскольку их общительный характер иногда может отвлекать их самих или других более интровертных сотрудников.

Чтобы создать среду, в которой могут процветать экстраверты, уделяйте приоритетное внимание групповой работе, позитивному признанию и возможностям для социального взаимодействия и мозгового штурма.Понимание того, насколько экстравертны ваши сотрудники, может помочь улучшить рабочую среду и культуру. Начните с того, что ваша команда пройдет бесплатный личностный тест!

Продажи интровертов и продавцов экстравертов

Любой человек, независимо от типа личности, может стать хорошим продавцом. Но знание своего типа личности может помочь вам преуспеть в продажах, потому что оно покажет вам области, в которых вам, вероятно, нужно совершенствоваться. Хотя существует множество систем типизации личности, большинство согласны с тем, что двумя основными типами личности являются интроверт и экстраверт.

Кто такие интроверты и экстраверты?

Самое основное определение этих двух типов личности состоит в том, что экстраверты сосредотачиваются на том, что находится за пределами их головы, а интроверты сосредотачиваются на том, что находится внутри. В результате экстраверты, как правило, любят общение, имеют много друзей и, как правило, хорошо говорят. Интроверты обычно чувствуют себя более комфортно в одиночестве, чем в окружении людей, они предпочитают иметь несколько очень близких друзей и обычно больше слушают, чем говорят.

Как интроверсия и экстраверсия влияют на продажи?

Экстраверты с большей вероятностью займутся продажами, потому что их личность очень похожа на то, что большинство людей представляет себе, когда думают о продавцах. На самом деле, хотя интроверты не так часто встречаются в продажах, в среднем они добиваются большего успеха, чем экстраверты.

Интроверты имеют преимущество в продажах именно потому, что они более склонны слушать. Продавец, который слушает, что хочет сказать потенциальный клиент, гораздо лучше подготовлен к составлению идеального предложения, чем продавец, который говорит убедительно, но не обращает особого внимания на то, что говорит потенциальный клиент.

Навыки слушания и взаимопонимание

Экстраверты должны помнить, что в центре внимания торговой презентации находятся не они; это принадлежит перспективе и его потребностям. Экстраверт, который может научиться эффективно слушать, обнаружит, что его продажи значительно увеличатся. Обратите внимание, что эффективно слушать — это не то же самое, что молча сидеть, пока потенциальный клиент говорит. Недостаточно просто дать потенциальному клиенту возможность высказаться, если все время, пока вы говорите, вы просто думаете о том, что собираетесь сказать дальше.

С другой стороны, экстравертам, как правило, легче установить контакт с потенциальными клиентами и установить с ними взаимопонимание. Они также, как правило, хорошо контролируют процесс продаж и не возражают проводить много времени у телефона, делая холодные звонки и тому подобное.

Интроверты обычно обладают прекрасными навыками слушания, но им несколько сложнее установить контакт с потенциальными клиентами и клиентами на эмоциональном уровне. Интровертам важно изучить и освоить сильный язык тела.Зрительный контакт, властная поза и проявление интереса кивком и наклоном вперед, когда потенциальный клиент говорит, — все это хороший язык тела для продавцов. У интровертов также может быть больше проблем с напористостью, чем у экстравертов, поэтому холодные звонки и просьбы о закрытии могут стать для них большой проблемой.

В чем интроверты действительно преуспевают, так это в том, что они собирают все данные, которые потенциальные клиенты упускают из виду, и встраивают эту информацию в коммерческое предложение, которое гарантированно будет привлекательным.Интроверты могут быть очень терпеливы с потенциальными клиентами, которые продолжают и продолжают говорить, потому что они знают, что чем больше потенциальный клиент говорит, тем эффективнее будет заключительная презентация.

Спектр личности

Интровертный и экстравертный типы личности на самом деле являются своего рода спектром. Экстремальные экстраверты падают с одной стороны, экстремальные интроверты — с другой, а большинство людей оказываются где-то посередине. В идеале вам нужно переместиться куда-нибудь в середину спектра. И крайние экстраверты, и крайние интроверты будут бороться с продажами по-разному.Но продавец, который может объединить лучшее из обоих типов личности, будет процветать.

Тирания экстравертов

Тирания экстравертов

Аллен Б. Дауни
Fall 2003

Общество награждает экстравертов. Они получают работу, деньги, девушку (или мальчик) и на первой полосе. Компании из списка Fortune 500 управляются 499 экстраверты, плюс Билл Гейтс. В Доме 435 экстравертов. представителей и 100 в сенате, по два от каждого штата. Фактически, единственный интроверт в округе Колумбия — Дэвид Саутер.

Колледж Олин вознаграждает и экстравертов. Наши критерии приема и структура Candidate’s Weekend, как правило, выбирают экстраверсию, и наш акцент на совместном, активном обучении, как правило, поощряет Это.

Это не случайность. Текущий проект Олинского колледжа Стратегический план объясняет, что одной из целей колледжа является адресовать «необходимость изменений, позволяющих инженерам быть более эффективными в своей карьере».

The Plan цитирует два исследования, в которых делается попытка определить нужно быть более эффективным.Три главных приоритета американского Общество инженерного образования: (1) умение работать в команде, (2) коммуникативные навыки и (3) лидерство. Национальная наука Фонд соглашается; инженеры, «коммуникации и межличностные навыки, лучшие навыки работы в команде, [и т. д.]»

На первый взгляд, это материнство и яблочный пирог. Конечно эти навыки помогут. Всем нужны коммуникативные навыки, верно?

Возможно, но я думаю, что слишком много внимания уделяется опасности. навыки, которые так тесно связаны с личностными качествами.Сидеть в одиночестве в столовой? Никаких навыков межличностного общения! Не хорошо в болтовне? Навыки общения! Вы сделали свою домашнюю работу на самим собой? Вам нужны навыки работы в команде!

Если «навыки межличностного общения» действительно означают навыки, то я не могу возражать, но я боюсь, что в чужих руках это означает нечто большее, чем «межличностный стиль», и, в частности, он означает стиль экстраверты. У меня такая же озабоченность по поводу «коммуникативных навыков». У людей разные стили; если мой стиль не такой, как твой, это значит, что у меня нет навыков?

Что касается командной работы, то я уверен, что есть задачи, которые лучше всего решать. решена с помощью совместного активного обучения, но я также уверен, что есть проблемы, которые нельзя решить с открытым ртом.

Мне не стоило этого говорить, но в мире есть место для интроверты. Покажите мне десять самых инновационных умов 20-го века и я покажу вам десять интровертов. От Эйнштейна до Витгенштейна, ни один из них не мог вести беседу, если на него поставить ручки. Я бы не хотел обедать ни с кем из них, но я благодарен им жил и умер до того, как у психофармацевтической промышленности появился шанс исправить их.

В «Математическом гене» Кит Девлин дает лучшее описание, которое у меня есть. видел, каково это заниматься математикой: «Как математик, я создать символический мир в моем сознании, а затем войти в этот мир.»

Эндрю Уайлс провел в том мире семь лет и вернулся с доказательство Великой теоремы Ферма. Когда интервьюер из NOVA спросил ему, как он это сделал, он сказал: «Я носил эту проблему в своей голове в основном все время. Я бы проснулся с этим первым делом в утро, я буду думать об этом весь день, и я буду думать об этом, когда я пошел спать. Не отвлекаясь, я бы одно и то же крутится у меня в голове». (www.pbs.org/wgbh/nova/proof/wiles.HTML)

Нет ничего плохого в том, чтобы подумать.

Инженеры бывают разных видов, так что я не буду обобщать, но возможно, некоторых людей привлекает инженерное дело, потому что они обнаруживают, что, по крайней мере, в целом, вещи более интересны, чем люди? Можем ли мы согласиться с тем, что многие из тех, кто любит математику и науки также люди, которые любят читать и думать о вещах, и программирование, и проектирование вещей, и головоломки, и решение проблемы? И можем ли мы оговорить, что по крайней мере некоторые из этих людей неловко в социальных ситуациях или бороться с проблемами публичное выступление?

Если эти люди существуют (и кого мы обманываем) тогда вопрос, что мы будем с ними делать? Вместо изменение инженеров-интровертов, чтобы они вписывались в мир экстравертов, возможно, нам следует искать способы преимущество особых стилей и способностей интровертов.И вместо того, чтобы пытаться их исправить, возможно, нам следует убедиться, что умные, интересные люди, которые оказались интровертами, получают то же самое уважение и признание, как и их коллеги-экстраверты.

Я надеюсь, что Olin дает студентам возможность развиваться межличностные, коммуникативные и лидерские навыки, но я также надеюсь, что мы найти способ ценить эти навыки, не пренебрегая людьми, которые этого не делают. приходят к ним естественно. И я надеюсь, что мы ценим и развиваем другие навыки, как независимость, сосредоточенность, настойчивость, глубокая мысль и осторожность размышления, что может быть не так естественно для экстравертов.

Не каждый хочет быть лидером, как не каждый хочет быть инженер. В целом, ваша личность и таланты делают вас лучше. подходит для одних работ и плохо подходит для других. К счастью, вы только Чтобы добиться успеха, нужно хорошо выполнять одну работу, а не все сразу.

На днях мой друг был у меня дома, когда одна из моих кошек прыгнул к нему на колени. «Я люблю кошек, — сказал он, — я просто хочу, чтобы они приходи, когда позовешь их». Я сказал: «У них есть такие. Их называют собаки.»


Обновление (февраль 2005 г.): не я один заметил эти вещи. Джонатан Раух написал статья в Атлантике что на самом деле предшествовал моему (но я не читал его, когда писал свой). В его статье также упоминается об этом. книга.

Интроверт против экстраверта и как они выглядят в современном мире

Индикатор типов Майерс-Бриггс существует уже несколько десятилетий и помогает огромному количеству людей понять, как они думают, чувствуют и ведут себя.Однако в более общем плане ваша личность Майерс-Бриггс может помочь вам понять, кем вы являетесь в вопросе интроверта или экстраверта, а не тем, кем вы были в детстве и где вы находите мотивацию в жизни.

Тест показывает, являетесь ли вы интровертом или экстравертом, интуитивным или сенсорным, чувствующим или думающим, воспринимающим или осуждающим. И хотя общее понимание того, что значит быть интровертом и экстравертом, широко распространено (здесь даже можно пройти тест!), расшифровать, что именно эти термины означают в современном мире, не всегда просто.Это особенно верно, учитывая всю концепцию социальных сетей, которая требует от нас постоянного общения. (Были ли мы когда-нибудь по-настоящему одиноки?) Поскольку это сложно — но может быть полезно узнать себя и определить, кем вы себя считаете — интровертом или экстравертом, — пришло время разобраться, как эти термины применимы к людям в современном мире.

Каковы ключевые различия между интровертами и экстравертами?

«Интроверт — это человек, который чувствует себя наиболее комфортно в одиночестве и получает от этого максимум удовлетворения и энергии», — говорит клинический психолог Джон Майер, доктор философии.Он добавляет, что, как правило, интроверты, как правило, тратят время на размышления об общении, вплоть до чрезмерного размышления, а также чувствительны к перекосам. Они также процветают от структуры и любят глубокие разговоры.

До этого момента интроверты могут получать удовольствие от общения, но в результате часто чувствуют себя опустошенными или истощенными, говорит клинический психолог Теа Галлахер, PsyD. «Для интровертов важно иметь время для себя». Экстраверты, с другой стороны, часто чувствуют противоположное. Они «получают много радости и удовольствия от общения с людьми», — говорит доктор.Галлахер говорит, добавляя, что экстравертам обычно комфортно участвовать в светской беседе, и они часто чувствуют, что толпа заряжает энергией, а не истощает.

Похожие истории

Экстраверты «любят стимуляцию, общение, разговоры по телефону и текстовые сообщения, а также любят социальные сети», — говорит доктор Майер. Экстраверты, как правило, имеют широкий спектр интересов, любят быть в центре внимания, преуспевают в работе над групповыми проектами, чувствуют себя непринужденно среди других и любят делиться своими мыслями и чувствами с другими, говорит он.

Всегда ли это вопрос интроверта или экстраверта, или в современном мире кто-то может быть и тем, и другим?

Интроверсия и экстраверсия находятся в континууме, поэтому, хотя люди обычно попадают в одну категорию, вполне возможно иметь тенденции и с другой стороны. «Никто на самом деле не является полностью интровертом или экстравертом, — говорит доктор Майер. «Мы находимся в некоторой степени в этом континууме». Думайте об этом как об аналогичной ситуации, когда вы находитесь на пороге двух знаков зодиака: хотя на самом деле у вас может быть только один солнечный знак, вы можете проявлять характеристики, общие с соседним.

«Интроверты должны быть более агрессивными в поиске способов избежать всех быстрых стимуляций, которые окружает их мир». — клинический психолог Джон Майер, доктор философии

И интроверт или экстраверт, как правило, выглядят по-разному для каждого человека, добавляет доктор Галлахер, — но это может быть связано со сменой приоритетов общества и методов коммуникации больше, чем с чем-либо еще, потому что основа для то, как вы идентифицируете себя, связано с тем, как функционирует ваш мозг. Это, по словам психотерапевта Майры Мендес, доктора философии, со временем практически не изменилось.Что имеет, так это то, как мы используем наш мозг, чтобы участвовать в меняющемся мире. «Общество может заставить эти категории выглядеть по-разному, и интроверты и экстраверты ведут себя иначе, чем раньше», — говорит доктор Мендес.

Например, появление социальных сетей сделало мир «раем для экстравертов», — говорит доктор Майер, поясняя, что различные платформы этой среды позволили «так много способов общаться и участвовать в жизни». Экстраверты, по словам доктора Мендес, более активны в социальных сетях, делятся информацией с миром и чувствуют себя комфортно, живя вслух, говорит Мендес.«Им не нужно так усердно работать, чтобы общаться с другими людьми».

Однако интровертам этот ландшафт постоянной связи может быть не по зубам. «Сегодняшний мир наполнен шумом и чрезмерным общением, поэтому интроверты должны быть более агрессивными в поиске способов избежать всей быстрой стимуляции, которую окружающий мир бросает на них», — говорит доктор Майер.

Что должны отдавать предпочтение интроверты и экстраверты, соответственно

Если вы интроверт, очень важно, чтобы вы выделяли время наедине с собой, д-р.— говорит Галлахер. «Сделайте своим приоритетом помощь в сохранении счастливой и полноценной жизни». Также для интровертов важно установить здоровые границы, чтобы сказать «нет», когда это необходимо, и зарядиться энергией, когда это необходимо. А учитывая, что многие механизмы выживания связаны с социальными ситуациями и другими людьми, крайне важно, чтобы интроверты находили творческие, здоровые стратегии, такие как мантры.

Границы также должны быть на первом месте для экстравертов — особенно в плане уважения к границам других.— говорит Мендес. Это не означает, что вы не можете взаимодействовать с другими людьми — просто не обижайтесь, если им не так удобно делиться информацией, как вам. Доктор Майер соглашается. «Самая распространенная проблема, с которой я столкнулся в клинической практике, заключается в том, что у экстравертов часто возникают проблемы с установлением границ между собой и другими», — говорит он.

Самое важное практическое правило, которое следует помнить, заключается в том, что ни одна из личностей не предпочтительнее другой. Они просто разные, самые сложные, нюансированные и персонализированные — и именно это делает вас, ну, вами.

Если вы интроверт, который хотел бы быть более экстравертным в социальном плане, проверьте это. И что следует отличать интроверта от экстраверта? Варианты домашнего декора.

Новое исследование сообщает некоторые утешительные новости для интровертов

Возможно, наступил момент, когда вы, подобно Минди Калинг, спросили себя: почему все тусуются без меня?

Оказывается, ощущение, что ты единственный интроверт в море экстравертов, может быть все в твоей голове.Новое исследование, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что мы на самом деле преувеличиваем, сколько экстравертов существует на самом деле. В мире много интровертов, просто мы их не так часто видим.

Исследование:  Исследователи Дартмутского колледжа оценили поступающую группу из 284 студентов MBA, определив, был ли каждый участник интровертом или экстравертом. Через пять недель семестра участники ответили на вопросник друг о друге, в котором спрашивали: «С кем из одноклассников вы чаще всего проводили неформальные социальные мероприятия, такие как обед, ужин, выпивка, просмотр фильмов, посещение друг друга дома?» ?» Через шесть недель им снова задали тот же вопрос.

Когда участники оценивали группы, они обнаружили — и не ошиблись — что у экстравертов было больше друзей. «Экстраверт в 90-м процентиле экстраверсии имел 11,6% шансов быть названным другом другим человеком, тогда как интроверт в 10-м процентиле экстраверсии имел шанс 7,9%», — говорится в исследовании.

Это позволило участникам точно определить, что в их группах друзей было больше экстравертов. По мнению авторов, «социальные сети людей будут перенаселены экстравертами и недонаселены интровертами.

Но есть одна загвоздка: из-за того, что социологи называют «парадоксом дружбы», мы на самом деле неправильно воспринимаем количество экстравертов. У нас создается впечатление, что экстравертов больше, чем есть на самом деле, а интровертов меньше.

Почему все остальные кажутся такими экстравертами: Все это восходит к «парадоксу дружбы».Это простая математика: поскольку у популярных людей больше друзей, они непропорционально представлены в социальных сетях, что гарантирует, что в среднем у наших друзей больше друзей, чем у нас». Строгац из Корнельского университета объяснил этот парадокс лучше всего в New York Times :

Например, представьте, что вы идете в спортзал. Когда вы оглядываетесь вокруг, кажется ли вам, что почти все там находятся в лучшей форме, чем вы? возможно Вы правы.Но это неизбежно и нечего стыдиться. Если вы обычный член тренажерного зала, вы должны ожидать увидеть именно это, потому что люди, которые потеют и хрюкают вокруг вас, не являются обычными людьми. Они из тех, кто проводит время в тренажерном зале, поэтому вы и видите их там в первую очередь. Домоседы дремлют дома, где их не счесть. Другими словами, ваша выборка членов спортзала не является репрезентативной. Он предвзято относится к крысам из спортзала.

Оглядываясь на свою группу друзей, вы увидите людей, у которых есть друзья, потому что ваша выборка необъективна — это ваши друзья.Исследователи из Дартмута обнаружили, что вы также встретите больше экстравертов, потому что у экстравертов, как правило, много друзей.

Но реальность такова, что популярных, общительных людей гораздо меньше — мы просто не всегда это замечаем.

Модерация нашего FOMO: Когда мы переоцениваем степень экстравертированности наших сверстников и друзей, мы начинаем задаваться вопросом, насколько «нормально» наше немного более интровертное поведение. Неужели мы единственные, кто отказывается от вечеринки ради ночи Netflix и начос в пятый раз подряд?

«Когда экстраверты чрезмерно представлены в сетях, средний человек может начать чувствовать, что они не принадлежат им», — сказал Даниэль Фейлер, соавтор исследования, Mic .«По сравнению с ними они могут чувствовать себя отшельниками, и это может пагубно сказаться на их чувстве собственного достоинства».

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.