Если бросила девушка: что тебе делать и почему она это сделала

Содержание

как пережить, ошибки при расставании, советы психологов.

Бытует мнение, что парни, в отличие от девушек, очень легко переносят разрыв отношений, однако на деле это совершенно не соответствует действительности. Часто случается, что представители сильного пола намного дольше переживают расставания.

Почему девушки бросают парней

Существует множество причин тому, что девушки становятся инициаторами разрыва. Далее показаны самые распространенные проблемы в отношениях, которые приводят к их завершению.

Нашла другого мужчину

Одна из самых болезненных как для парней, так и для девушек, причина расставания – замена одного партнера другим. Если такое произошло, скорее всего, бывшая возлюбленная давно думала о разрыве отношений, однако не хотела оставаться одна. Когда же она нашла нового воздыхателя, то поспешила избавиться от старого груза.

Разлюбила

Многие девушки идеализируют своего возлюбленного, однако иллюзии всегда не оправдываются. После того, как избранница понимает, что её ожидания от отношений или предмета воздыхания не оправдываются, очень часто чувства уходят. Скорее всего, в этом не было никакой вины парня, и проблема в девушке. Это утверждение не действует, если в отношениях были ниже приведенные проблемы.

Ваши жизненные цели не совпадают

Очень сложно вместе идти по жизни, если у пары разные приоритеты в жизни. Невозможно сохранять отношения, когда один хочет семью, а второй не признает браков, или же, когда девушка стремится развивать карьеру, а её парень хочет, чтобы его возлюбленная была домохозяйкой. Однако если взгляды не противоречат друг другу, никакой угрозы отношениям нет.

Устала от твоего невнимания, частых ссор и непонимания

Каждая девушка хочет, чтобы её избранник был очень внимательным к ней, её желаниям, особенностям. Когда же парень совершенно не интересуется своей возлюбленной, то она вскоре разочаруется в отношениях.

Также, никому не нравятся ссоры. Упреки и недовольство никогда не делали чувства сильнее, так что мужчинам, как сильному полу, необходимо учиться снисходительности. Помните, что только тот, кто дорожит другим человеком, готов прощать и решать проблемы. Если вам действительно важна ваша девушка, то стоит хотя бы попытаться найти компромисс.

Несмотря на то, что парни часто говорят об отсутствии логики у девушек, все же понимать свою спутницу нужно. Более того, это необходимо для развития отношений. Для большинства представительниц женского пола возлюбленный является тем человеком, которому можно довериться и рассказать все, и если он не будет понимать свою избранницу, это может привести к разрыву.

Ты перестал быть ей интересным:

  • Не развиваешься, а деградируешь. Никому не нравиться общаться с глупым человеком. Большинство девушек хотят восхищаться своим избранником, а также хвалиться его характером и развитием перед подругами. Когда парень деградирует, его спутница начинает превозноситься над любимым, а чувство превосходства не уживается с любовью.
  • Стал толстым, не ухаживаешь за собой. Несмотря на то, что девушки часто говорят о том, что для них внешность не важна, на практике открывается совершенно другое. Действительно, твоя возлюбленная может сильно остыть, если ты потеряешь свою привлекательность и наберешь вес, однако такое происходит не часто. Намного больше случаев, когда девушкам не нравиться то, что парень не следит за собой. Грязь под ногтями, неприятный запах и другие вещи вызывают только чувство отвращения. И речи о том, что мужчина должен быть свиреп, вонюч и волосат, не являются оправданием, иначе вы рискуете остаться в одиночестве.
  • Сидишь днями на диване и играешь в игры. Когда парень проводит много времени, играя в различные компьютерные игры, девушки часто обижаются. Твоя избранница посчитает подобное развлечение пустой тратой времени, которое ты мог бы уделить ей. Также, если любимый постоянно ленится, то представительницам женского пола становится намного тяжелее справляться со своими обязанностями, нужно хотя бы иногда помогать ей. Помните, девушка не должна тащить все на себе.

Что делать, если бросила любимая девушка

Принять и осознать ситуацию

К сожалению, иногда ничего невозможно исправить, и вернуть любимую, а значит, что нужно смириться со своим положением. Прежде всего, признайся самому себе, что совершил ошибку, и потерял девушку. Осознание собственных проступков совсем необязательно должно восстановить твои отношения, однако это изменит твой взгляд на себя и ситуацию.

Выяснить истинные причины

Также необходимо разобраться, что стало настоящей причиной разрыва отношений. Нужно помнить, что главной целью является не вернуть девушку, а исправиться самому, чтобы избежать этих же ошибок в будущем, однако не переборщите с самокопанием – это негативно скажется на самооценке. Если же причиной расставания стали разные жизненные цели, то их менять не нужно, просто далее обращай внимание на приоритеты другой избранницы.

Отпустить ее или попытаться вернуть

Когда инициатором расставания становиться девушка, то хорошо подумай, стоит ли восстанавливать отношения. Возможно, твоя бывшая подруга просто хочет привлечь внимание, и на самом деле не желает тебя терять. Нет ничего плохого в стремлении вернуть возлюбленную, однако не стоит предпринимать большое количество попыток, поскольку девушка может начать пользоваться своим воздыхателем.

Пережить боль расставания

Следует отвлечься от своей ситуации, постараться занять мысли другими вопросами. На самом деле, пережить разрыв намного сложнее, чем может показаться. Очень важно не замкнуться, а максимально разнообразить свою жизнь. Более подробно эта тема будет раскрыта ниже.

Ошибки, которые нельзя допускать

Просить и всячески умолять ее вернуться

Не стоит постоянно преследовать бывшую возлюбленную, ей вряд ли понравиться такая навязчивость. Кроме того, это унижает человека, что также не способствует развитию отношений. Если же у вас и получится вернуть избранницу, существует вероятность, что она начнет вами пользоваться.

Шантаж или месть

Больше, чем мольба вернуться, мужчину унижает только шантаж и месть. Помните, что девушки уверенны, что парни проверяются при расставании. Именно поведение после разрыва покажет, какой ты человек на самом деле.

Задаривание подарками и цветами

Не стоит также покупать бывшей возлюбленной много подарков. Такое поведение скорее похоже на попытку купить девушку. Также, избранница может начать вас в некотором роде мучить и использовать. Просьбы купить что-либо начнут учащаться, а стоимость подарков увеличиваться. Даже если ты и можешь позволить себе приобрести для девушки роскошный презент, не стоит давать ей повод подмять тебя под себя.

Сидеть и ждать, что бывшая вернется

Также не стоит тешить себя надеждами, что бывшая спутница вдруг передумает и решит восстановить отношения. Надежды на возвращение, скорее всего, не оправдаются, что только приведет к большему разочарованию. Лучше начать пытаться забыть девушку и идти дальше.

Расстались, но продолжаете общаться и созваниваться

Лучше всего перестать общаться с бывшей подругой. Один из вас может снова начать испытывать чувства, а это приведет к новым разочарованиям и боли. Не стоит усложнять отношения. Если вы расстались с девушкой, то значит, что на это были серьезные причины, любовь угасла, пропало доверие, и хорошо общаться с человеком становится невозможным. Также, невозможно спокойно смотреть на то, как прошлый избранник строит новые отношения.

Свободные отношения или секс без обязательств

Последствия от этой ошибки схожи с предыдущим пунктом. Нельзя остыть к человеку, продолжая делить с ним одну постель. Необходимо помнить, что после расставания необходимо забыть человека и двигаться дальше, а это не возможно, если спать с бывшей спутницей. Однажды, хотя бы для одного из пары, свободные отношения перерастут в сильные чувства.

Хочу, чтобы девушка пожалела, что бросила и захотела вернуться

Не подавай виду, что тебе сильно больно

Больше всего после расставания девушку удивляет тот факт, что ее бывший практически не переживает о разрыве. Пускай в реальности тебе будет невероятно больно, но об этом никто не должен знать, разве что, кроме самого близкого друга. Такое поведение обратит внимание молодой особы. Также, у нее возникнет много вопросов к предмету бывшего воздыхания. Это возможно использовать для собственной выгоды и восстановления отношений.

Живи ярко и на виду

Исполнять этот совет довольно просто благодаря существованию множества различных социальных сетей. Следует выкладывать как можно больше интересных фотографий. Также, можно пробовать что-то новое и рассказывать об этом общим с бывшей спутницей друзьям, так как, скорее всего, она узнает о твоих новых увлечениях.

Флиртуй с другими на ее глазах, вызывай ревность

Неплохой способ вернуть любимую – заставить её ревновать, оказывая знаки внимания другим девушкам. Скорее всего, она поймет, что ошиблась, и у нее есть чувства к тебе. Однако также важно не переборщить с флиртом с другими, так как это может только разозлить бывшую любовь и отвернуть от тебя. Кроме того, ты можешь показаться ей очень глупым, или же она поймет твои мотивы.

Периодически напоминай о себе

Можно иногда напоминать о своем существовании. Можно не рвать абсолютно все контакты, а изредка что-то писать в соцсетях. Самым простым, но не всегда действенным способом является оценивать или комментировать ее новые фотографии или посты. Также можно поздравлять бывшую возлюбленную с праздниками. Это послужит началу разговора, который можно использовать для налаживания контакта.

Закрути легкий новый роман

Также, парень может начать новый роман с другой девушкой, чтобы привлечь внимание бывшей. Однако следует помнить, что далеко не на всех представительниц слабого пола действует этот способ. Кроме того, даже если ревность поможет восстановить отношения с любимой, ты причинишь боль другой девушки, которая этого не заслуживает. Так как ты на собственном опыте знаешь, что чувствует человек после предательства, не должен хотеть, чтобы кто-то пережил те же эмоции.

Сделай ей больно, не выдавая себя

Без проблем привлечь внимание девушки к себе можно, сделав ей больно. Можно попросить своего друга сказать бывшей избраннице что-то неприятное. Например, пусть он соврет, что ты не переживаешь или даже нашел замену, или же, что тебе не нравится какая-то её личная особенность: манера разговора, смех, что-то во внешности. Однако это один из самых непрактичных и низких способов заставить девушку жалеть. Возможно, спустя какое-то время, вы пожалеете об этом поступке и поймете, что унизили только себя, а не девушку.

Ушла девушка, которую любишь – 5 способов, чтобы отпустить и забыть быстрее

1. Погрузись в работу

Отвлечься от неприятных мыслей лучше всего помогает работа. Постарайся как можно больше уделять времени своей карьере, а также выкладывайся по максимуму. Это не только поможет пережить тяжелый разрыв, но и улучшит материальное состояние. Также, неплохо сменить работу, если предыдущая, не имеет перспективы или не вдохновляет.

2. Выкладывайся в тренажерном зале

Любую неприятную и болезненную ситуацию можно обратить во благо. Это утверждение касается и расставаний с девушками. Невероятно действенным способом забыть любимую являются постоянные тренировки. Если парень будет «выжимать» себя в тренажерном зале и уставать, то у него не останется ни сил, ни времени на переживаниях о разрыве и мыслях о бывшей подруге.

3. Отдались от бывшей девушки

Стоит также постараться отдалиться от особы, причинившей тебе боль, хотя бы на первое время. Следует создать своего рода информационный вакуум, чтобы не знать, что происходит в её жизни. Перестань спрашивать о ней у своих друзей, не следи за обновлениями в социальных сетях. Более того, попробуй расширить свой круг знакомств. Узнавай других людей, в том числе и девушек. Постарайся не сравнивать их с бывшей, а оцени по достоинству их личные особенности. Это может подойти не всем, кому-то стоит побыть одному и разобраться в себе, поэтому действуйте, как чувствуете.

4. Найди новое увлечение

Отвлечь от болезненных мыслей помогут новые ощущения. Например, новое хобби может принести тебе настоящее удовольствие, а такая положительная эмоция не может существовать с печалью, так что наслаждайся жизнью. Попробуй то, что давно хотел, однако постоянно отказывался от собственных желаний. Не стоит ждать особого случая, чтобы стать счастливым, но попробуй воспользоваться свободой в плане отношений, чтобы самосовершенствоваться. Позволь негативному опыту сделать тебя лучше и интересней, чем раньше. Также, лучше всего пойти на какие-то курсы, так как если учиться чему-то самостоятельно, то можно неосознанно закинуть новое увлечение.

5. Больше читай и смотри фильмы

Чтобы не думать негативно, необходимо быть позитивно настроенным. Хорошим способом добиться этого состояния является чтение оптимистичных книг, а также просмотр фильмов. Кому-то также помогают добрые мультфильмы, однако это необязательно. Помни, что чтение книг также положительно повлияет на твое развитие, не позволит деградировать. А знание популярных фильмов добавит интересных тем для разговоров с другими людьми. Кроме того, романы очень мотивируют, а также убеждают, что окружающий мир по-настоящему удивительный.

Как сделать, так чтобы тебя бросила девушка

Ранее уже говорилось о самых распространенных причинах разрыва отношений. На самом деле, разрушить отношения намного проще, чем их построить, поэтому, чаще всего, чтобы разочаровать девушку не нужно много времени.

  • Прежде всего, не уделяй своей подруге много времени. Как было сказано выше, девушек обижает невнимательность возлюбленного. Также, начните подмечать её недостатки, провоцируйте ссоры. Потенциальная бывшая вряд ли долго будет терпеть упреки. В добавок к этому, стоит начать говорить о желании сделать ваши отношения свободными, то есть без обязательств.
  • Начните осуждать её взгляды на мир и принципы. Помните, как девушек огорчает противоречие в мировоззрении. Если ваша избранница хорошо воспитана, начни вести себя неподобающе, матерись в её присутствии, оскорбляй друзей и родных. Однако в этом также стоит знать меру. В сочетании с этим, постарайся выглядеть глупее.
  • Также, перестань защищать ее, быть опорой. Веди себя безответственно, постоянно общайся с друзьями, а не с ней. Можно также уделять внимание другим особям женского пола, однако не доводи дело до измены, это слишком сильно может ее ранить. Вместо этого сравнивай ее с другими девушками и своими бывшими возлюбленными. Конечно же, неуместно быть с ней нежным, однако с этим также не стоит перебарщивать.
  • Можно также попробовать вызвать у нее отвращение к себе из-за своего внешнего вида. Носите грязные и неприятно пахнущие вещи, а также не ухаживайте за собой в других сферах. Ни одна девушка не захочет продолжать отношения с парнем, который напоминает бездомного.
  • Самый радикальный методом разочаровать девушку в себе – начать жить за ее счет, постоянно просить денег и закатывать скандалы по этому поводу. Можно либо тратить все свои деньги на развлечения, либо и вовсе лишиться работы, однако потери могут не оправдать цели.
  • Однако следует помнить, что каждый уважающий себя парень не опуститься до того, чтобы нарочно портить отношения. Лучше попробовать освежить ваши чувства, а если же не получиться, то честно и открыто обсудить это и расстаться без упреков и скандалов.

Поддержать и успокоить друга, которого бросила девушка

Приглашай его в интересные места

Как уже было сказано ранее, лучше всего отвлечь от мыслей о расставании помогут новые впечатления. Попробуйте начать заниматься каким-то делом вместе, и учиться чему-то новому. Стоит уделять ему много времени и пытаться отвлечь от самокопания и боли. Помоги понять, что свобода от отношений дарит множество времени, которое можно потратить на изучение мира и приобретении новых друзей. Также, можно организовать мини-путешествие или же просто часто выходить из дому. Нужно помнить, что смена обстановки очень важна, если пытаешься пережить очень тяжелые эмоции.

Знакомь с новыми девушками

Помоги ему вспомнить, что в мире есть множество привлекательных и свободных девушек. Не обязательно подталкивать друга на серьезные отношения, однако устраивайте знакомства с представительницами слабого пола. Можно как бы невзначай подмечать плюсы молодых девушек и попытаться обратить его внимание на них. Постарайся учитывать чувства друга и не навязывай ему новых подругу, так как такое может также оттолкнуть и испортить отношения, а так ты точно не сможешь ему помочь. Возможно, он не захочет чего-то большего, чем дружбу с девушками на данном этапе в его жизни, значит, поддержите его.

Не поддерживай слезливые разговоры о бывшей

Стоит максимально быстро заканчивать разговоры о бывшей возлюбленной. Постоянно говори ему, что стоит отвлечься и не вспоминать о ней. Можно также бросить ему некий вызов – за каждое упоминание бывшей пусть он платит своеобразный штраф. Это может быть как связь с новой девушкой, просто конфета или определенная сума денег, поход в кафе или кино, тут требуется только ваша фантазия. Постарайся помочь ему в том, чтобы не вспоминать о своей бывшей, то есть сам избегай всего, что их связывает. Это касается также мест, книг и даже песен. Конечно, первое время стоит дать другу выговориться, но впоследствии эту тему культивировать не нужно.

Не оскорбляй его бывшую Если же ты заговоришь о его бывшей, то не следует осыпать ее оскорблениями. Несмотря на то, что она причинила твоему другу много боли, у него могут быть сильные чувства, и он начнет защищать предмет своей любви. Такая ситуация повредит вашим отношениям, и даже может лишить друга. Кроме того, может так произойти, что в итоге он помириться со своей возлюбленной, и тогда ты окажешься в глупом положении, так как, скорее всего, она узнает о ваших словах. Впоследствии это может даже обернуться неприятными последствиями, поэтому стоит быть благоразумным в этой ситуации.

Бросила девушка — Что делать и Как вернуть?

К сожалению, отношения в паре не всегда ведут к позитивному результату. Бывает так, что люди расстаются. В этой статье мы расскажем тебе что делать, если тебя бросила девушка и как поступить, чтобы она вернулась к тебе.

Скажем сразу, если отношения разрушились, склеить их уже весьма непросто. Для этого нужно желание обеих сторон. Поэтому не нужно тешить себя иллюзиями.

Для начала подумай, а действительно ли ты хочешь вернуть эту подругу? Нужно ли это тебе? Сможешь ли ты простить ей предательство? Ведь если она ушла – значит по сути не ценила ваши отношения и ты ей не нужен. Большинство парней думают, что если возлюбленная вернется, то все будет как прежде. Но это часто не так.

Существует такое понятие как «дух отношений». Когда парень и девушка начинают встречаться, они притираются друг к другу и между ними возникает особая связь. Они доверяют и ценят друг друга. Но после разрыва, восстановить все на прежний уровень часто оказывается невозможно.

Даже если девушка вернется, и взаимоотношения восстановятся, дух отношений будет уже не таким, как прежде… Ты будешь настороженно к ней относиться, будешь больше ревновать, ожидать подвоха и так далее. То есть тех доверительных отношений, которые были сначала, может уже и не быть. Поэтому хорошо подумай.

Нужно отметить, что пытаться возвращать следует только «правильных девушек». Если ты встречался со стервой, то лучше вообще забыть про нее. Но если твоя возлюбленная стоит того, чтобы потратить силы на ее возврат, действуй. Если не знаешь ничего про это, читай: «Правильная девушка: Кто такая и Как найти?».

Выясни причину разрыва

Очень важным моментом является выяснение причины, по которой девушка бросает тебя. Вместо того, чтобы истереть и пытаться уговорить возлюбленную остаться, ты должен взять волю в кулак и поговорить с ней о вас. Ты должен выяснить, что случилось и почему ей больше не хочется быть с тобой. Возможны две ситуации:

  • Ситуация первая: Ты ей дорог и ей бы очень хотелось быть с тобой, но ее действительно что-то очень сильно не устраивает. То есть существует реальная причина разрыва и дело скорее всего в тебе! Допустим, ты совершенно забыл про нее, перестал проводить с ней время, перестал уделять ей внимание, делать комплементы и вообще начал вести себя с ней как с навязчивым соседом. Девушка терпела, терпела, но в итоге чаша переполнилась и она решила, что такие отношения ей не нужны.

    Как определить, есть ли реальная причина разрыва? Если в процессе разговора твоя подруга называет реальные жизненные причины типа: «Ты не работаешь, я устала тянуть нас», «Ты забыл про меня и только и знаешь, что работать», то это значит, что действительно есть реальная причина, которая мешает вашему счастью.

    В этом случае шанс вернуть все на свои места есть, и он довольно высок. Вам нужно серьезно поговорить и разобраться, что к чему. Если ты готов пойти на компромисс ради вас, то все может восстановиться. Главное, это договориться.

  • Ситуация вторая: при попытке выяснить причину разрыва девушка несет какую-нибудь абстрактную ерунду. Она может сказать: «У нас большая разница в возрасте», «Мы не подходим друг другу», «Ты слишком хороший для меня, ты достоин лучшего». В этом случае она скорее всего просто потеряла к тебе интерес! Возможно, у нее появился более перспективный молодой человек. Возможно, ты слишком много уделял ей внимания и просто перенянчил ее.

    Если ты услышал такие ответы, не отпускай девушку просто так. Пытай ее дальше! Пытайся получить обратную связь и выяснить, что же все-таки случилось. Какие твои действия довели до такого результата. Это может помочь тебе избежать ошибок в дальнейшем.

    Можно ли вернуть возлюбленную в этом случае? Да, можно. Но есть одно НО! Необходимо сделать это так, чтобы она поняла, что больше от тебя убегать не следует и что это может закончиться для нее полной потерей тебя. То есть она не просто должна вернуться и ждать следующего подходящего случая для ухода, а посмотреть на тебя с новой стороны и начать сильнее ценить тебя.

    Каковы шансы успеха? Низкие. Многое зависит от того, насколько приятными были ваши отношения и от того, как ты себя поведешь.

Все советы ниже относятся ко второй ситуации, когда ты перестал интересовать возлюбленную!

Чего нельзя делать?

Если тебя бросили, ни в коем случае нельзя бегать и просить / умолять девушку вернуться! Мужчина должен обладать гордостью! Если после того, как тебя кинули, ты начнешь бегать за девушкой, то только унизишься в ее глазах. Ты покажешь, что совершенно не ценишь и не уважаешь себя. Ты покажешь, что она имеет очень сильный рычаг управления тобой. Ты зависим от нее.

Настоящий мужчина-самец никогда не подчиняется девушке. У него есть гордость, и он знает себе цену. Правильная реакция на ситуацию должна быть примерно такая: «Она меня бросила? Не страшно, найду себе другую.» Мужчина не должен бегать за юбками! Если ты не знал этого, читай: «Мужчина — Суть, Правильные Цели и Задачи».

Поэтому не в коем случае нельзя:

  • постоянно названивать ей
  • умолять вернуться стоя на коленях
  • дарить цветы и подарки
  • добиваться и доказывать, что ты достоин ее.

Нужно просто забить! В самой жесткой и циничной форме. Пусть подумает, что тебя нет на свете.

Когда девушка отдаляется, она ожидает от тебя внимания, так как думает, что ты полностью в ее власти. Повышенное внимание и забота с твоей стороны только подтвердят это. Но если ты сразу забьешь и начнешь игнорировать ее, это произведет неповторимое впечатление. Все, что она понапридумывала в момент рухнет.

Она начнет сомневаться в своей власти над тобой. «Не бегает – значит не сильно меня ценил. Хмм… Значит мне все показалось. Я такая классная, а он все же не боится меня потерять. Так может он вовсе и не олень?»

Игнорирование
  1. Самое первое и самое важное действие – начни ее игнорировать и не проявляй заинтересованности в общении. Терпеливо жди шагов с ее стороны. Дождешься — отлично. Если не идет на сближение — забивай на нее совершенно.
  2. Второе: нужно понять, что вероятность возврата не очень велика. Скорее всего, вы больше не будете вместе. Нужно попытаться выкинуть ее из головы. Специально для таких ситуаций мы написали статью: «Как забыть девушку? — Возврат Инвестиций». Прочитай и ты узнаешь, как быстро и эффективно очистить мысли, восстановить целостность души и снова начать нормально жить после расставания.

    Чем быстрее ты снизишь значимость своей бывшей, тем скорее начнешь проявлять интерес к другим девушкам. А это в свою очередь подтолкнет твою бывшую на мысли о тебе. Быстро забыл – значит и не любил вовсе.

  3. Третье: дай ей время подумать и сравнить тебя с другими. Вероятно, что когда девушка бросает парня, у нее уже есть кто-то на примете. Так пусть сравнит и поймет, что ты был гораздо лучше. Пусть повстречается с новым ухажером, пусть он пару раз кинет ее. Если девушка адекватна, то поймет, что зря с тобой рассталась… Конечно это в том случае если ты действительно был лучше, чем ее новый парень:)

Как правильно игнорить девушку?

Если у тебя есть цель вернуть бывшую, то абсолютный и полнейший игнор не пойдет. Можешь удалить ее из друзей на ВК, но оставь возможность получения сообщений от тех, кто не в друзьях. Можешь заблокировать ее номер.

Если она пишет тебе, общайся сухо. Одним словом или фразой. Что-то типа: «Норм», «Ага», «Отлично», «Классно». Не используй смайлы. Не развивай диалог. Не подавай признаков заинтересованности в ее жизни. Можешь вообще читать сообщения но не отвечать.

Что, если сработало?

Во всех статьях в интернете написаны советы относительно того, как заставить девушку пойти на сближение. Но нигде не сказано, как себя вести, если эти советы сработали! Итак, допустим ты заигнорил бывшую и она через некоторое время начала подавать признаки заинтересованности. Если она повелась, то позвонит или напишет, и предложит встретиться. На эту встречу можно сходить.

Твоя цель при встрече — выяснить, чего она хочет. Вполне возможно, что она хочет иметь тебя на скамейке «запасных». Своеобразный запасной и надежный вариант на случай, если все попытки сойтись с другими парнями провалятся. Если бывшая девушка начала проявлять интерес это не значит, что она хочет вернуться!

Как отличить реальное желание вернуться от попытки динамо? Все просто, если девушка реально хочет восстановить отношения, то при встрече будет охотно целоваться и если у вас был до этого секс, то без проблем переспит с тобой.

Ну а если говорит, что хочет просто дружить – сливай ее. Это либо попытка продинамить, либо попытка посадить на скамью запасных, либо действительно реальное желание дружить. Ни один из вариантов тебе не подходит. Поэтому смело рви всякие контакты и полностью забивай на нее.

Как избежать разрыва?

Если от тебя часто уходят, то видимо в тебе есть что-то, что мешает выстраивать полноценные отношения. Возможно, ты ведешь себя не так или не понимаешь поведение и действия девушек. Мы рекомендуем посмотреть видеосеминар «Научись понимать женщин! Общая модель женской психики». Ссылку на семинар ты найдешь внизу статьи.

«Что делать, если бросила девушка?» – Яндекс.Кью

Привет, Друг! Я тебя может расстрою, но судя по резкому вердикту с ее стороны, уехала она не к маме. Или у маминой подруги есть сын. Скоро ты увидишь его на фото бывшей в инсте. Только ты ее инстаграм лучше не смотри — больно будет, печально, напиться захочется. А алкоголь на фигуру плохо влияет, и дела у тебя поважнее есть. Варианты важных дел:

  • Перестать следить за бывшей и пытаться ее вернуть
  • Вещи ее тоже лучше из квартиры убрать, если вместе жили
  • Вздохнуть с облегчением и почувствовать новые силы
  • Выписать все, что эти два года откладывал сделать и начать уже

Понимаю, сил нету, хочется вернуть ее, чтобы все как раньше. Максим на канале говорит, что даже успешные парни могут так страдать по девочкам, что все из рук валится. Если у тебя настолько все плохо с привязанностью, то подумай:

  • Ты был настроен серьезно и любил
  • Шел на компромиссы и договаривался
  • Она через два года идеальных отношений начинает пилить
  • А потом вообще разрушает ваши отношения
  • Большой шанс, что ради Васи, который маминой подруги сын

Что-то неправильное есть в этой ситуации, да? Верно, друг, неправильное здесь все: поведение женщины, твое понимание идеальных отношений и твое поведение.

Вспомни как в начале отношений она была очередной симпатягой, ты просто хотел милую девчушку и она подошла. А потом ты настолько в ней утонул, что готов был на любые условия, лишь бы отношения сохранить. Твое поведение, друг, тоже изменилось. Она это почувствовала и перестала кайфовать, потому что из мужчины ты для нее стал плюшевым мишкой.

Пытаться вернуть не рекомендую: мутная история с родным городом, слишком велик шанс что там Василий окопался. Лучше дотошно вспомни как менялось твое отношение к этой женщине, чтобы в будущем не вляпаться опять.

Сил тебе, Друг! Цени в первую очередь себя и девчоночки подтянутся, а потом и бывшая напишет.

Что делать, если бросила девушка, которую любишь?

Что делать, если бросила девушка, которую любишь? Что нужно, а что нельзя делать парню, если его бросила любимая девушка. Разбираемся в статье…

Расставание после продолжительных отношений причиняет боль. Сильный пол становится слабым после расставания с близким человеком. Слабость проявляется в утрате уверенности, наличии психологической подавленности.

Логично продумать возможные обстоятельства, план поведения на случай расставания с девушкой, чтобы при возникновении проблем не впадать в депрессию. Такой подход позволит самостоятельно справиться со стрессовой ситуацией, быстрее вернуться к привычному ритму жизни.

После завершения отношений у мужского пола возникает немало проблем, вопросов. Один из них: что делать, если бросила девушка? Статья поможет разобраться в возможных причинах расставания, продумав варианты дальнейших действий, чтобы не повторять прежних ошибок.

Информация поможет принять решение: идти вперед и попытаться вернуть любимую девушку.

Что делать, если бросила девушка?Что делать, если бросила девушка? ИЗ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ:  [скрыть]  ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Связь двух людей – процесс индивидуальный, не похожий на другие. Причинами расставания парня и девушки могут послужить различные факторы, обстоятельства, независящие от них. Иногда парни не встречаются с противоположным полом по большой любви, чаще ради приятного времяпровождения. Для них не актуален вопрос о том, что девушка хочет бросать его и что ему делать.

После расставания важно выяснить отношения между парнем и девушкой были серьезными, присутствовала любовь, уважение, или наоборот – было простое времяпровождение, выгодное обоим. Распад мимолетной связи без глубоких чувств не станет ощутимой проблемой в жизни парня.

При завершении долгих отношений, основанных на любви, глубоких чувствах, не избежать душевных переживаний. В таких случаях не каждый может понять, что делать, когда бросила любимая девушка?

Девушка бросила парня и сейчас она одна...Девушка бросила парня и сейчас она одна…Многие пары после длительных отношений расходятся, не каждый может понять что делать.

Чаще инициаторам расставания становится слабый пол. Иногда беременность не останавливает девушку. На это ее могут подтолкнуть конкретные причины. Бывает, что бросила беременная девушка, что делать, если уходит к другому ухажеру? Тогда перед парнем встает вопрос, как быть, как забыть? Каждый ведет себя по-разному.

Для выработки тактики поведения важно перед принятием решения разобраться в основных причинах расставания:

  1. Недостаток внимания. В таких случаях девушка чувствует свою ненужность, недостаток внимания. Появляются подозрения в измене, ищет новые эмоций на стороне.
  2. Переизбыток внимания и чрезмерный контроль со стороны парня. Многие предпочитают максимально изолировать своих половинок от внешнего мира, контролировать каждый шаг.

    Девушки не оценят тотальный контроль – круглосуточное ограничение личного пространства. Маниакальное поведение парня надоедает, рискует потерять возлюбленную.

  3. Повышенная ревность без причины. Это считается первым признаком неуверенности мужского пола, недоверия к девушке. В скором времени девушка закончит отношения с парнем, уйдет на поиски новых, основанных на доверии, уважении.
  4. Скупость, бережливость. К временным, небольшим затруднениям в плане финансов женщина всегда отнесется с пониманием, поддержит своего мужчину.

    Скупость без причины, тотальная экономия будет воспринята крайне отрицательно. Ни одной девушке не понравятся цветы раз в год, отсутствие приличного досуга. Женский пол ценит успешных добытчиков, которые способны достойно содержать свою семью.

  5. Подозрение в неверности парня. Для девушки одного повода будет достаточно для прекращения отношений с парнем.

    Если он раз дал причину усомниться в своей преданности, порядочности, девушка утратит веру в него, не захочет продолжать отношения, создавать семью.

  6. Разлюбила девушка, бросила парня, ушла к другому, что делать — мужской пол не знает. От такого момента мыжчины не застрахованы. Если сердце девушки разлюбило, отдало предпочтение сопернику, ничего сделать нельзя, бесполезно пытаться вернуть её обратно.

Внимание!
Важно учитывать: причина, по которой может расстаться одна пара, не может повлиять на крепость другого союза. Все люди, пары разные. Поэтому гармония, взаимодействие между полами сугубо индивидуально.



Ссоры и ругань до добра не доведутСсоры и ругань до добра не доведутСуществуют определенные шаблоны поведения, характерные для парней при расставании с девушкой.

Ниже будет приведен список самых популярных, которые могут помочь не только вам конкретно, но в вопросе: что делать, если друга бросила девушка.

Из каждого шаблона можно выделить весьма полезный совет. Эти советы универсальны и подходят для всех мужчин:

  1. Уход в запой. Наиболее распространенным способом борьбы с депрессии у многих мужчин является алкоголь. Это временное решение проблем. После пьянки все снова вернется стресс, депрессия, похмелье, головная боль.
  2. Отпуск. Это подходящий способ отвлечься от грустных мыслей, забыться на некоторое время. Для перерыва необязательно нужно море или заграница. Можно обойтись поездкой за город, пикник, другой город. Это отвлечет парня от мыслей о девушке, совместных воспоминаниях.
  3. Усердная работа. Выделяется время лишь для сна, питания. Можно найти хобби, помогающее успокаиваться и справляться со стрессом, одиночеством.
  4. Разговор с близким другом. Нередко беседа, возможность выговориться о проблемах – хороший способ борьбы со стрессом. Успокоившись, трезво оценив ситуацию, проще принять правильное решение.
  5. Активные физические нагрузки. Многие представители мужского пола после расставания с девушкой начинают заниматься спортом. Это хороший способ устранить ненужные мысли, привести тело в порядок.
  6. Домашний питомец. Способ больше актуален среди женского пола. Для мужчин завести домашнее животное, рыбок в аквариуме полезно. Уход, контакт с ними поможет отвлечься от негативных мыслей, быстрее вернуться к привычной жизни.
  7. Новые знакомства с противоположным полом. Некоторые предпо

Бросила девушка. Что делать? Девушка хочет расстаться.

Ты надеялся, что это всего лишь трудный период ваших отношений. Но настал момент и все стало ясно: девушка ушла, или сказала, что хочет уйти. Отказ любимой продолжать отношения — это больно. Кажется, что ты больше никому и никогда не будешь нужен. Эта боль появляется из древних глубин нашего сознания. Человеку проще терпеть раны, чем чувствовать себя отверженным, особенно когда отвергают близкие.

Спокойно принять подобное событие могут немногие. Большинство мужчин начинает судорожно искать способ спасти отношения, которых уже нет. Я называю таких сутулыми спринтерами. И даже не потому, что они бегают за женщинами. Настоящее значение этих спринтов — бегство от самого себя, попытка отрицать реальность. Ведь правда всегда одна: ты перестал быть интересен, девушка разлюбила, отношения закончились. Остальные мысли и объяснения — это иллюзии. Верить в иллюзии опасно: ты можешь решить, что есть еще один последний шанс. Когда надежда не оправдается, придумаешь следующий, уже точно окончательный вариант. Такие спринты за бывшей доведут тебя до депрессии, апатии и полного краха самооценки. К разбитому и жалкому мужчинке она не вернется. Ты останешься один, плакать над осколками своего разбитого сердца.

Бывшая предала нашу любовь

Сутулый спринтер

Мальчиков с разбитым сердцем ждет незавидная судьба. Обыкновенно, они выбирают одно из двух:

  • Найти добрую фею, которая заполнит дыру в груди и заштопает шрамы.
  • Мстить женщинам, которые их так больно укусили.

Обоих героев ждет одиночество и разочарование. В поиске феи мужчинка найдет даму, к которой сильно привяжется. Это означает заваленный уже на старте баланс значимости и неизбежное расставание в стиле “давай останемся друзьями”. У мстюнов история еще неприятнее: их кругозор сужается до диаметра коктейльной соломинки. Они видят в девушках только негативные качества. Хорошие женщины проходят мимо взгляда обиженных мальчиков. Подобным псевдодоминантам остается выбирать из ненадежных, либо рассчитывать на собственный надежнейший кулак.

Эти парни занимают позицию жертвы. Жертвенные сопли или жертвенная злость — не важно. Они поверили в иллюзию, что мир обязан лечить их рану или ответить за нанесенную обиду.

Я предлагаю другой выход. Для этого придется вскрыть рану, промыть ее от яда иллюзий, а потом долго и методично зашивать ниткой суровой правды. Это будет сложнее, чем плакать над булочками бывшей в инсте. Но булочки тебе все равно не достанутся, а правильно пережитая боль сделает сильнее. Кивни, если готов, и поехали. Расскажу как отношения падают на дно и как от него оттолкнуться.

Любовь прошла, а ты и не заметил

Девушка ушла

Представим мужчину как капитана корабля, а женщину, как команду.

В начале отношений мир мужчины наполняется песнями розовых ангелочков и сладким запахом духов на простынях. Девушка обхаживает своего избранника, как солнце ласкает тропический пляж: уважение, внимание, комплименты и признания в любви. Кажется, что корабль жизни вошел наконец в райскую гавань. Это безмятежное счастье хочется продлевать бесконечно. Однако, даже в самой тихой бухте нужно знать течения и подводные камни. Когда команда хочет веселиться, а надо плыть в обход рифов, начинаются мелкие конфликты. Это борьба за доминирование. Она присутствует в любой паре.

Мужчина всегда чувствует эти легкие уколы, но не всегда осознает. Потому что, после осознания конфликта интересов, он должен будет войти в борьбу с самим собой. С одной стороны неприятный поступок дамы, а с другой — хочется снова окунуться в ее волосы, пахнущие тропическими цветами и карамелью. Отказывать себе в удовольствии тяжело и девушку расстраивать не хочется. Поэтому капитан забывает свой долг и поворачивает туда, куда хотят матросы. Ведь легче проглотить маленький кусочек неуважения, чтобы спринтануть подальше от неуютных ощущений.

Провал баланса значимости

Первые несколько пробоин в своей гордости легко не заметить. Потому что в ответ на уступки девушка прекращает капризничать и солнечный рай влюбленности продолжается. Так мужчина запоминает схему: уступить в мелочи = продолжить безмятежное наслаждение любовным плаванием. Постепенно ему начинает казаться, что они с милой идеально притерлись и договорились обо всем.

Бедняга уверен — девушка никуда от него не денется: вокруг холодное море, а на кораблике так уютно. Он купается в иллюзии стабильности отношений, а претензии дамы с каждым конфликтом становятся все жестче. Потому что женщина хочет от партнера мужской твердости, а получает алененка из сахарной ваты. Девушка разочаровывается и ветер начинает дуть в сторону расставания. Подробное описание как и почему у женщин пропадают чувства читай в статье “Девушка разлюбила”

Женщина уходит, потому что не уважает

Игнорирует парня

Отношения, построенные на иллюзиях, неизбежно входят в кризис. Уровень значимости мужчины начинает падать на дно, как корабль, набирающий воду в трюм. Это происходит, когда парень сдается в крупном конфликте, либо когда мелких поражений уже критически много. Он слишком долго закрывал глаза на угрожающие сигналы и спринтовал от реальности в сладкие грезы. Наконец, команда его судна понимает, что капитан больше не способен принимать решения. Начинается бунт.

Команда обвиняет капитана: финансовых парусов мало, он разжирел, на кораблике мало места для занятий йогой и вообще они перестали плыть к солнечным берегам. Мужчина пытается подавить волнения жестким приказным тоном, но девушка уже не видит в нем лидера. Тогда парень в отчаяньи идет на переговоры. Он говорит: “Мы все починим, нужно просто поработать над нашими отношениями” Но женщина не пойдет за капитаном, который утратил твердость и распустил ее постоянными уступками.

Мужчина вновь бросается в спасительные иллюзии: упивается ностальгией по идеальным временам. Он начинает петь девушке песни о солнечных берегах, дарит подарки, обещает еще больше свободы в обмен на преданность. Бедняге кажется, что его прежний статус может на что-то повлиять.

Однако, если парень осмотрится вокруг себя, то поймет: команда больше не слушает его, а он валяется на палубе в сутулой позе. Разочарованная девушка время от времени грозится выбросить его за борт. Чтобы не отправиться на корм акулам одиночества, мужчина начинает молить о пощаде. Это убеждает даму: капитан размяк и стал бесполезен. Рано или поздно она привязывает к ноге парня тяжелый груз вины и избавляется него, как от балласта. Ну или предлагает мужчинке понижение до самого низкого звания — остаться друзьями.

К кому уходит бывшая

Неважно ушел ли кораблик ваших отношений на дно, или еще держится на плаву, — девушка начинает искать капитана на замену. Ведь ваше суденышко уже все в дырках, паруса грязные, а флаг обвис. При этом вокруг ходят фрегаты и каравеллы под командованием васьков. Те мужчины еще не успели превратиться в морских аленей, их корабли выглядят крайне заманчиво в сравнении с разбитым корытом бывшего. Приличная женщина аккуратно высадит партнера на остров одиночества и только потом найдет нового. Пригодные дамы не кидаются из одних отношений в другие. А вот изначально распущенная пиратка просто перепрыгнет на чужой борт, оставив бывшего тонуть.

Мешать девушке искать следующего партнера, — это как в море таранить развалюхлой новенький боевой линкор. В случае самой успешной атаки мужчина разносит на щепки обе пары. Представь, как будет благодарна команда, капитану, который оставил ее без плавательного средства в открытом море. Дама, которую отбили у василия, начинает пожирать бывшего, как голодный матрос на необитаемой острове жрет толстого капитана. А если парень влезает в треугольные отношения, он утрачивает уважение окончательно. Дама будет воспринимать такого мужчинку только как ресурс.

Девушка меня не уважает. Что делать?

Пережить расставание с девушкой

Можешь присоединиться к лиге бывших капитанов, о которых мы говорили в начале. Там уютненько: одни подлизываются и играют в печальных ждунов, а вторые громко ругают непригодных женщин. Если попытаешься спасти тонущие отношения, то так и закончишь: красные глаза, стакан в руке и сердце, которое каждую ночь ноет от раны.

Я предлагаю альтернативный вариант: понять, что сейчас ты можешь только добровольно оставить пост. Когда девушка хочет расстаться, единственный выход — тотальный игнор до победного конца. Если дама сама вернется к тебе, можно будет не опасаться бунта некоторое время. Однако, твои мягкотелость и непонимание психологии женщин, погубят ваши отношения вновь. Поэтому пока идет игнорирование, мужчине стоит закрыть пробоины в самооценке и научиться управлять эмоциями.

Как пережить расставание

Лучший известный мне способ пережить расставание — изучать себя, женщин и отношения с ними. Пока ты чинишь свой корабль тренировками, карьерным ростом и путешествиями, ты можешь присматривать новую команду. Хватать первую попавшуюся девушку для следующего плавания — глупость. Она может оказаться с сюрпризом, о котором ты не догадываешься. Эффективнее будет посмотреть как можно больше вариантов. Не обязательно погружаться в них глубоко. Тебе достаточно одной встречи, чтобы натренировать навык отличать подходящих спутниц от явных пираток. Подробно об этой практике на 30 дней смотри видео на канале.

Некоторые мужчины не знают как подняться со дна любовных проблем. В этом случае я могу дать консультацию. Но это не значит, что я буду поднимать тебя со дна. Я дам небольшой балон кислорода, помогу распутать узел вины перед бывшей и вручу тебе ласты. Всплывать придется самостоятельно.

Написать в ВК

Что делать, если расстался с девушкой? Девушка бросила: как пережить

Мужчин не зря считают представителями сильной половины человечества – они храбры, сильны, ответственны, бесстрашны, обладают огромным количеством тех качеств, которые делают их такими мужественными. Но когда речь заходит об отношениях, чувствах и эмоциях, испытываемых в период влюбленности, молодые люди, как и представительницы прекрасного пола, становятся бессильны и беззащитны против стрел кудрявого Амура. Любовь приходит внезапно, она не стучит в дверь, она не спрашивает разрешения, можно ли войти и разбить вам сердце. Расставание переносится мужчинами столь же мучительно и больно, сколь и женщинами. За видимой ширмой безразличия и отрешенности скрываются поистине бесконечные мучения и горестное отчаяние. Возникает закономерный вопрос: как избавиться от боли после разрыва отношений? Что делать, если расстался с девушкой и болит душа?

Разбор полетов

Как правило, в разлуке двоих не бывает одного виновного, ведь отношения строят двое. К тому, что происходит в их паре, причастны оба. Разве что степень ответственности за ситуацию, послужившую причиной разрыва, кто-то несет в большей мере, а кто-то в меньшей. Но суть остается одна – виноваты оба, поэтому бессмысленно устраивать разборы полетов, выяснять, кто прав, а кто виноват, докапываться до истины, от смысла которой суть не меняется – пара на грани раскола.

Но в чем заключается правильность поведения мужчины в момент возникновения подобной ситуации? Что делать, если девушка хочет расстаться? Варианта исхода событий на самом деле может быть всего два:

  • Вы, как мужчина, который привык добиваться своего и который свое не отпустит, сделаете все возможное для того, чтобы пара не развалилась. Если испортили отношения вы, то вам и приносить извинения за содеянное. И здесь речь не идет о подкаблучничестве, здесь идет речь о борьбе за счастье.
  • Будучи по натуре человеком очень гордым и не идущим на компромисс, вы просто ставите на отношениях жирную точку без скандалов, угроз, запугиваний и тем более рукоприкладства. Терроризировать женщину, которая не хочет больше быть с вами, — удел холериков и истерических натур с нестабильным эмоциональным состоянием. Когда девушка хочет уйти

Принятие решения

Если вас бросила девушка и ушла без каких-либо заминок, молниеносно и безапелляционно, существует высокая вероятность того, что это навсегда. И здесь вам, как рассудительному мужчине, необходимо принять окончательное решение: будете ли вы добиваться ее снисхождения, или на этом ваши отношения все-таки закончатся. Именно от этого решения будет зависеть то, как вы будете вести себя и поступать дальше.

Если ваше решение будет обращено в сторону попытки завоевать сердце любимой заново и начать с чистого листа, придется запастись терпением, силами, проявлять инициативность и предпринимать существенные шаги навстречу применению. Если же вы заведомо понимаете, что все попытки будут тщетны, вам для начала необходимо будет вернуть свое жизненное равновесие, чтобы начать жить заново, без нее. Как показывает практика, если разрыв был, то вероятность воссоединения пары фактически сводится к нулю.

Эмоциональная нестабильность и отрицание

Итак, вас бросила девушка… Ушла и попросила оставить ее в покое. Мириться нет ни смысла, ни возможности, да и гордость не позволяет унижаться до уровня плачущего мальчика, хотя внутри все кипит, бурлит, горит. Ваше сознание играет с вами злые шутки, ваше воображение постоянно рисует картинки, на которых вы снова вместе. Хочется кричать, рычать, разбить и поломать все то, что мешает на пути вашего с ней воссоединения. Хочется напиться и забыться, разбить руки в кровь, чтобы почувствовать физическую боль и ею хоть как-то перекрыть неугасающую боль сердечную, а также скрасить мытарства от того, что вы расстались с девушкой. Что делать, если страдать больше нет сил?

Обычно этот период психологи именуют периодом отрицания. Он – самый мощный по эмоциональному всплеску и амплитудности чувственных порывов. Его нужно просто преодолеть выжиданием. Обычно он длится недолго, потому что кричать, рвать на себе волосы и давиться предательской слезой приходится лишь в моменты самого первого и сильного ощущения отчаяния, поэтому просто дайте волю своим эмоциям, выпустите накопившуюся внутри боль и спустите пары.

Как ее забыть

Период депрессивной стагнации

После бурной реакции на происходящее обычно наступает депрессивный застой. Вас начинают посещать мысли о том, что если ваша девушка предложила расстаться, это значит, что она вас разлюбила. А если разлюбила, это говорит о том, что с вами что-то не так, или вы перестали ее устраивать. Устраивать как человек, как хозяин в доме, как добытчик в семье, в конце концов, как мужчина и сексуальный партнер. Подобного рода мысли вводят молодых людей в состояние глубокой самокритики и уязвленности. Нет ничего страшнее для мужчины, чем ощущать свою неполноценность. Вам, вроде бы, хочется крикнуть ей вслед: «Да катись ты!», но в то же время едкий червь самоанализа начинает въедаться в ваше сознание и нашептывать вам мысли о том, какой вы несчастный, никому не нужный, никчемный.

Опасность данного периода чревата алкогольными запоями, наркотическими забвениями, принятием психотропных препаратов в качестве отвлечения от назойливых мыслей. В редких случаях дело доходит даже до попыток самоубийства. Поэтому важно вовремя остановить суицидальные порывы и не дать злосчастному червю съесть остатки вашего рассудка. Начните размышлять трезво. Взгляните на ситуацию под другим углом: если у вас не сложилось, значит это просто не ваш человек. Возможно, судьба распорядилась таким образом, чтобы не приходилось делать сложный выбор вам, решая вопрос о том, как расстаться с девушкой, не обидев ее чувств. Да, можно подумать, утешение так себе. Но ведь в нем таится истина. На этот счет существует даже поговорка в современном стиле: «Пусть люди, которые нам не подходят, к нам не подходят».

Мысли об одиночестве

Принятие

За депрессивной стагнацией обязательно следует принятие. Эти три психологические стадии поведения после разрыва с любимым человеком проходят у каждого по-разному, но в целом события развиваются по аналогичному сценарию. После нескольких пьянок в баре и пары недель отречения от всего мирского в плену у своих переживаний обязательно наступает тот день, когда ваше сознание озаряет одна четкая безапелляционная мысль: назад дороги нет, вы расстались и вместе уже не будете. С ситуацией пора смириться.

Гораздо сложнее расстаться с любящей девушкой. Как рассудительный человек, она четко для себя уяснила, что вы не можете больше быть вместе (в силу вашей финансовой несостоятельности, рукоприкладства, вашей или ее измены, или чего-то такого, с чем на уровне своего восприятия она смириться никогда не сможет). Но если в ее сердце остались чувства к вам, это чревато возможными полуночными смс в порыве отчаяния, прерывистыми звонками, заявлениями о себе в состоянии опьянения – словом, такие вещи будут постоянно держать вас на коротком поводке, не отпуская вас проживать вашу жизнь дальше, уже с новой девушкой. Стоит ли расставаться на такой неопределенной ноте? Однозначно, нет. Это будет пытка для вас обоих. Лучше примите вашу несовместимость и постарайтесь двигаться дальше, исключив друг друга из своих жизней.

Как взять себя в руки

Чтобы ответить себе самому на вопрос о том, что делать, если расстался с девушкой, нужно в первую очередь попытаться взять себя в руки. Вы должны вернуться к тому, чем занимались до этого и войти в абсолютно нормальный и привычный для вас образ жизни. Вспомните свои будни до встречи с ней. Проведайте своих родителей – они наверняка будут очень рады вашему визиту. Почаще навещайте их. Вернитесь на работу и начните стремиться к тому, чтобы получить новую должность. Новая должность – это новые возможности, новые горизонты, новые цели к достижению мечты. Работа — мощнейший двигатель энергетического механизма в сознании человека, которая способна при особой загруженности вытеснить плохие мысли из головы на целый день. А перестать думать хоть какое-то время о своей ушедшей пассии – это уже серьезный прогресс.

Чем заполнить пустоту

Чего нельзя делать

Если вы продолжаете задаваться вопросом о том, что делать, если расстался с девушкой, пораскиньте немного мозгами. Вы же умный мужчина, будьте рассудительны: никогда не пытайтесь ее преследовать – это вызовет лишь вспышку негатива с ее стороны и выставит вас маниакальным шизофреником в глазах окружающих вас людей. Никогда не пишите ей любовных сообщений – они уже ей ни к чему, а вас это будет в очередной раз расстраивать и унижать в своих собственных глазах. Никогда не следите за ней в соцсетях – такое поведение как новый вид морального самобичевания на пользу вам не пойдет и забыть ее не поможет.

Чем заполнить пустоту?

Как уже говорилось ранее, заполнить пустоту можно работой. Погрузившись с головой в новые проекты, вы не заметите, как потихоньку перестанете о ней думать. Общение со своими друзьями где-нибудь в пабе или в бильярдной повысят вам настроение. Работа и друзья – главные помощники в первый период после расставания с любимой женщиной.

Как избавиться от навязчивой идеи

Чтобы избавиться от постоянного желания позвонить ей или написать, сотрите все ее существующие контакты. Поставьте себе цель — не посещать ее профиль в социальных сетях. От того, что вы увидите ее с новым ухажером, вам лучше не станет. Как только вы ограничите круг возможных точек соприкосновения с бывшей девушкой, то сразу заметите, что при отсутствии «раздражителя» ваше моральное состояние постепенно улучшается.

Новая пассия

Как не сорваться

Срывы происходят очень часто в тех случаях, когда мужчина пребывает в нетрезвом состоянии. Вы сходили с друзьями на вечеринку или изрядно подпили пива за очередным просмотром матча любимой команды, и, одурманенный хмелем, берете телефон для того, чтобы снова написать ей или позвонить. Ни любовные послания, ни оскорбления из ваших уст в данном случае не будут уместны. Вы же сильный – держитесь до конца! Не будьте назойливым. Каждый раз, когда вам захочется сорваться, переключайтесь на заранее придуманный объект внимания.

Семейная вылазка

Позвоните лучше своим братьям или сестрам, узнайте, как у них дела. Съездите к ним на выходные, организуйте семейную вылазку на природу. Семейная психотерапия невероятно действенна!

Как начать жить дальше

Новые знакомства

Ну и, наконец, откройте свое сердце для новых чувств и отношений. Вокруг столько молодых, красивых, умных и приятных в общении девушек. Будьте смелее – пригласите давнюю подругу в кино, сходите с ней в парк, прыгните с парашютом. Вы увидите, как воспоминания о вашем былом разочаровании улетучатся сами собой, а пустота от разлуки с бывшей девушкой заполнится новой страстной и пылкой любовью.

Путешествие Энрике «Оставленная девушка» и краткое содержание и анализ эпилога

Сводка

Девушка, оставленная позади

Напряжение между Энрике и Лурдес начинает расти. Энрике возмущается тем, что мать оставила его, и говорит, что «деньги ничего не решают» (197). Он обвиняет ее в том, что она любит Белки больше, чем она его, утверждая, что Белки получил хороший дом, в то время как он остался с безответственным отцом. Он говорит Лурдес, что считает свою бабушку Марию своей настоящей матерью.Лурдес говорит Энрике, что он должен обвинить своего отца в том, что он ушел, а его бабушку за то, что он заставлял его продавать специи на улицах, когда он был ребенком. Наконец, она говорит, что он должен винить себя за то, что потратил деньги, которые она ему отправила, на наркотики.

Мать и сын расстались. Энрике пьет еще и большую часть своих денег тратит в барах без одежды. Он не отправляет Ясмин достаточно денег. Мария Изабель каждое воскресенье ждет его телефонного звонка и иногда слишком эмоциональна, чтобы говорить по телефону. Семья Энрике в Гондурасе, включая его бабушку, сестру и трех тетушек, постоянно критикует материнство Марии Изабель.Говорят, ребенок грязный, плохо одет и слишком худой. Они обвиняют Марию Изабель в том, что она упустила деньги, которые Энрике отправляет на покупку ее материнского сердца и лекарства от астмы, а также на покупку краски для волос. Мария Изабель, прожившая большую часть своей жизни в полной бедности, считает оправданным потратить немного денег на себя и свою мать. Она начинает глубоко возмущаться вмешательством семьи Энрике.

Тем временем Энрике выпивает еще и снова начинает курить марихуану. Его поймали на превышении скорости, и он потратил более тысячи долларов в виде судебных штрафов.Он не экономит деньги, хотя хочет увезти Марию Изабель на север. Чувствуя отчаяние и подавленность, Энрике начинает раздражать растворитель для краски. Когда Лурдес ловит его на месте преступления, она угрожает выгнать его из дома. Энрике перестает пыхтеть разбавителем для краски, потому что он вызывает у него сильные головные боли — вероятно, из-за усугубления его травм от удара поезда — а не потому, что на этом настаивает его мать.

Вернувшись в Гондурас, чтобы избежать пристального внимания семьи Энрике, Мария Изабель переезжает из дома своей тети Глории в дом, где живет ее мать, Ева.Дом Евы — хижина на склоне горы в маленьком городке Лос-Тубос, но в нем есть некоторые удобства, которых не было у Глории. Мария Изабель получает новую работу в магазине детской одежды в торговом центре Mall Multiplaza, где зарабатывает 120 долларов в месяц. Ясмин начинает полнеть, и она впервые разговаривает с отцом по телефону в свой второй день рождения.

Энрике находится в США более двух с половиной лет. Он решает добиться большего и хочет бросить пить.Он не хочет, чтобы его дочь росла так, как он, всегда беспокоился о деньгах. Он начинает работать семь дней в неделю, надеясь быстро заработать достаточно денег, чтобы контрабандист перевез Марию Изабель в Соединенные Штаты. Его окончательный план состоит в том, чтобы вместе быстрее собрать деньги, чтобы привезти к ним свою дочь.

Сестра Лурдес, Мириан, вскоре переезжает в Соединенные Штаты, чтобы жить с ними. Она оставила троих детей в Гондурасе, но настаивает на том, что вернется, как только накопит немного денег.Расстроенный теснотой в квартире матери, Энрике съезжает. Теперь большая часть его денег идет на аренду, страхование автомобиля, счета за мобильный телефон и еду.

Энрике отправляет меньше денег в Гондурас, но не соглашается с Марией Изабель относительно своих трудностей. Семья поощряет ее двигаться дальше, чтобы найти кого-нибудь еще. Другие советуют ей поехать в Соединенные Штаты, пока она еще молода. В Гондурасе женщинам среднего возраста трудно найти хорошо оплачиваемую работу, часто они соглашаются на работу с оплатой от 50 до 90 долларов в месяц.В 1998 году ураган «Митч» вызвал огромные разрушения в Гондурасе и вызвал рост безработицы, который только усилился. Мария Исабель понимает как преимущества, так и опасности отъезда из родной страны, но больше всего боится потерять любовь к своему ребенку.

Лурдес и ее семья, включая Энрике, переезжают во Флориду в поисках работы получше. Энрике работает художником, Лурдес — горничной. У Энрике все не получается, и вскоре он возвращается в Северную Каролину, чтобы работать со своими друзьями.Теперь Лурдес может позволить себе квартиру наедине со своим парнем и Дианой. Находясь вдали от матери, Энрике учится сопереживать ее трудностям. Он скучает по ней и возвращается во Флориду, чтобы быть с ней. Хотя он не полностью прощает Лурдес, Энрике решил перестать жить прошлым и продолжить свою жизнь.

Теперь он серьезно экономит, чтобы Мария Изабель присоединилась к нему в Соединенных Штатах. Весной 2004 года, после четырех лет в Соединенных Штатах, Энрике звонит Марии Изабель и просит ее приехать на север.Он скопил достаточно денег для контрабандиста. Хотя Мария Изабель колеблется со своим решением, в конце концов она уезжает из Гондураса. Они с Энрике будут работать вместе, чтобы улучшить жизнь своей дочери. В день, когда Мария Изабель уезжает со своим контрабандистом, Ясмин кричит «Adiós mami» , но не знает, что ее мать не вернется домой (240).

Эпилог

Мария Изабель путешествует по Мексике на автобусе с помощью своих контрабандистов, которые подкупают мексиканских правоохранительных органов, чтобы они пропустили их.Она благополучно прибывает во Флориду после нескольких недель путешествия. Ясмин осталась с сестрой Энрике, Белки, которая прямо говорит ей, что ее родители не вернутся, но надеются однажды привезти ее в Соединенные Штаты. Энрике и Мария Изабель звонят своей дочери один или два раза в неделю, но Ясмин считает гражданского мужа Белки своим отцом. 31 июля 2006 года у Белки родился мальчик. Она назвала его Александром Джафетом.

Популярное телешоу « Дон Франсиско Презента » показывает Энрике, Лурдес и Соню Назарио в одном эпизоде.Дон Франциско удивляет Лурдес, воссоединяя ее с Белки, приехавшей в Соединенные Штаты по временной визе. Впервые за восемнадцать лет Лурдес, Энрике и Белки вместе. Это также первый раз, когда все трое детей Лурдес находятся в одной комнате, так как Диана находится в аудитории. Белки уезжает из Соединенных Штатов через восемь дней, чтобы вернуться в Гондурас с сыном.

Анализ

Тема семьи движет этой главой, особенно с точки зрения многих недопониманий, которые происходят между матерью и сыном.Лурдес и Энрике не могут найти общий язык, потому что ни один из них не может по-настоящему понять точку зрения другого. Лурдес не будет извиняться за свое решение, потому что оно было тяжелым для нее и было сделано для ее детей. Энрике не оценит ее решение, потому что чувствует себя преданным. Энрике успешно создал для себя новую жизнь в Соединенных Штатах, но разве это та жизнь, которую он всегда хотел?

Новое путешествие Энрике — это путь саморефлексии. Его употребление наркотиков, резкое отношение и негодование создали разрыв в их отношениях.Стесненные жизненные ситуации не облегчают ему понимание перспективы. Только когда он снова будет отделен от нее, когда он вернется в Северную Каролину, он сможет видеть снаружи себя. Он вспоминает годы разлуки и чувствует одинокую сторону независимости. Осознав это, он не только решает вернуться в Лурд, но и полностью обязуется зарабатывать деньги для своей семьи. По иронии судьбы, придя к этому осознанию, он рискует навредить Ясмину так же, как он был ранен. Поскольку он стал более зрелым, он привозит Марию Изабель в Соединенные Штаты, чтобы они могли помочь своей дочери, но круг потенциально может повториться для нее.

Соня Назарио поддерживает связь с Энрике и обновляет веб-сайт, посвященный Enrique’s Journey , с информацией о его семье. После публикации книги Энрике, Мария Изабель и Ясмин воссоединились в Соединенных Штатах. Жасмин был доставлен на север контрабандой по цене 5000 долларов. Она очень близка со своей бабушкой и следует за Лурдес на работу. Ясмин свободно говорит по-английски, любит учиться в школе, и ее любимый предмет — математика. Она любит Джастина Бибера и смотрит SpongeBob Squarepants и iCarly со своим отцом.

Лурдес вышла замуж за своего давнего парня в мае 2010 года. Она стала евангельской христианкой и надеется получить сертификат помощника медсестры. Она хочет иметь собственный дом и мечтает о том, чтобы Диана поступила в институт.

Мария Изабель работает горничной в отеле, зарабатывая 7,50 долларов в час. В какой-то момент она и Ясмин переехали к Лурдес в трудный период ее отношений с Энрике.

Энрике не смог найти работу и продолжает бороться с употреблением наркотиков.Оба вопроса были источником разногласий с Марией Изабель и его матерью. Лурдес позволила Энрике переехать к ней при условии, что он не будет употреблять наркотики в ее доме. Лурдес верит, что ее сын однажды изменится к лучшему.

Для получения дополнительной информации об Энрике и его семье посетите веб-сайт автора по адресу www.enriquesjourney.com

.

Как узнать, флиртует ли с вами девушка: 17 ЗНАКОВ

how to tell if a girl is flirting with you

Если вы хотите знать, чего на самом деле хочет женщина, вам придется потратить некоторое время на изучение ее языка.

Да, женщины говорят о любви на другом языке по сравнению с мужским языком, и чем больше вы знаете, тем лучше вам будет. В частности, когда вы хотите выяснить, нравится ли вам девушка.

Вот советы экспертов и четкие признаки того, что вы ей не интересны, и, с другой стороны, несколько супер горячих признаков, что этой девушке действительно нравится флиртовать с вами.

Во-первых, быстрые советы, которые ей не нужны

* Совершенно не смотрю на тебя

* Совсем не обращает на вас внимания, пока вы пытаетесь завязать с ней разговор

* Руки скрещены на груди

* Ответы только из одного или двух слов

* Слишком много тебя трогает — Значит, она просто хочет дружить

* отклоняясь от вас

* Совершенно не участвует в разговоре

Теперь давайте рассмотрим бесценную информацию, которую вам нужно знать, чтобы выяснить, флиртует ли с вами девушка.

Как определить, что девушка флиртует с вами

Signal One — она ​​улыбается на

Этот шаг — один из самых сложных для понимания, потому что женщины улыбаются по разным причинам. Она может нервничать или стесняться, просто стараться быть дружелюбной, или действительно пытается флиртовать с вами.

Хорошее практическое правило, которому следует следовать: если девушка улыбается вам издалека, а улыбка медленная и неторопливая, она хочет установить с вами связь. Это означает, что она флиртует с вами, и вам лучше действовать и флиртовать в ответ.

Второй сигнал — касание подбородка… завивка волос… взмахи ресниц

Когда девушка хочет пофлиртовать с мужчиной или хочет, чтобы он ее заметил, она покажет ему язык своего тела. Так что она может стыдливо закручивать волосы или, может, хлопать ресницами на вас.

Прикосновение к ее губам, подбородку и лицу также доказано, что язык тела свидетельствует о том, что вы нравитесь девушке и пытаетесь флиртовать.

Это все женственные кокетливые признаки того, что девушка пытается возбудить мужчину.

Сигнал номер три — Самостоятельная уборка

Если женщина направляется в ванную и возвращается с причесанными волосами, с блеском для губ и, возможно, на ней рубашка чуть ниже. Все это явные признаки того, что девушка флиртует с вами.

Что делать с этой информацией, конечно, решать вам.

Сигнал четыре — Дама в беде

Если девушка хочет, чтобы вы ей помогли, она вполне может флиртовать с вами.

Например, если она случайно просит вас помочь ей поднять что-то тяжелое или, возможно, помочь ей разобраться в чем-то на своем телефоне, она серьезно пытается привлечь ваше внимание.

Все это она обычно полностью способна передать самостоятельно, но она просто хочет привлечь ваше внимание. Это откровенная техника флирта.

Пятый сигнал — протягивает руку и касается вас

Если девушка тянется к вам, чтобы прикоснуться к вам, когда вы говорите, это огромный признак того, что вы ей нравитесь. Это говорит вам о том, что она полностью в вас, но пока не хочет быть слишком очевидной.

ОСТОРОЖНО! Если она постоянно прикасается к вам и не останавливается, это плохие новости для вас.Это означает, что ей безумно удобно с вами и она просто хочет дружить. Так что просто постарайтесь определить разницу между «флиртом» и «просто друзьями».

Сигнал шесть — простой язык тела

Этот сигнал может немного сбивать с толку, поэтому позвольте мне объяснить. Если милая девушка разговаривает с вами, но попеременно смотрит на вас и отворачивается от вас, значит, она флиртует. Девочки тоже любят быть загадочными.

Это также помогает женщине оставаться расслабленной и спокойной. Обратите внимание на это и убедитесь, что вы правильно его интерпретируете.

Signal Seven — подергивание и ерзание

Если девушка ерзает рядом с вами и ведет себя немного нервно, скорее всего, она пытается с вами флиртовать. Помните, не все девушки умеют флиртовать с первого взгляда!

Она могла поиграть с ободком для волос, покрутить часы и, может быть, возиться с ожерельем. Пока она смотрит вам в глаза и не выглядит так, будто ей так неудобно, что она хочет убежать, она говорит вам своим телом, что ей нравитесь вы.

Сигнал восемь — близость имеет значение

Когда женщина явно пытается сблизиться с вами, она флиртует. С другой стороны, если она постоянно пытается отдалиться от вас, значит, она не хочет быть кем-то большим, чем просто друзьями.

Девушка, которая любит мужчину, собирается вторгаться в его личное пространство настолько, насколько это возможно. Это может даже вызвать у вас небольшую клаустрофобию, но все это делается с добрыми намерениями. Она просто хочет, чтобы вы обратили на нее внимание и заметили, вот и все.

Почему она это делает?

Что ж, большинство девушек считают, что парень должен сделать первый шаг, так что это все, что она вам даст, чтобы вы сделали свой ход.

Лучше действовать быстро, если она тебе нравится.

Девятый сигнал — внимательный смех

Если девушка смеется над всеми вашими шутками, даже над глупыми, то она пытается сказать вам, что вы ей нравитесь. Это немного сложно понять, но когда девушке нравится парень, она очаровывается им.

Не волнуйтесь, это ненадолго.Так что вам лучше действовать быстро, если вам нравится идея, что эта девушка флиртует с вами.

Signal Ten — ставит вас в известность

Когда девушка флиртует с парнем, она может сигнализировать об этом, задавая вам много вопросов о вас. Не думайте об этих вопросах как о допросе, просто о том, что вы ей искренне интересны.

И не забывайте давать ей хорошие ответы, потому что, в отличие от большинства мальчиков, она внимательна. В какой-то момент может быть своего рода викторина!

Signal Eleven — поднимать и сбивать на одном дыхании

Когда я рос, мне нравились мальчики, которых я игриво толкал или бил кулаками, я не шучу! Давайте перейдем к взрослому уровню.

Любовь и ненависть не так уж далеко друг от друга. Это относится к оскорблениям и комплиментам, когда вы думаете об этом.

Если девушка делает вам комплименты и наносит вам удар, вероятно, она флиртует. Обратите внимание на это, иначе вы можете пропустить.

Signal Twelve — Обсуждение будущего

Это заставляет многих мальчиков бежать, но когда девушка начинает говорить о будущем, о том, что нас ждет впереди, она флиртует с вами.

Она может рассказать о группе, которая приедет в город в следующем месяце, которую она хочет увидеть, или о вечеринке через несколько недель, на которую вы, возможно, захотите приехать.

Когда девушка флиртует с мужчиной, она хочет, чтобы он знал, что она хотела бы видеть его больше, чем сейчас, и когда вы говорите о вещах в будущем, вы заключаете сделку.

Если вы хотите, чтобы флирт продолжался, для вас важно наполовину посвятить себя событиям в будущем. В противном случае она просто закроет дверь и пойдет дальше.

Сигнал тринадцать — Испытание себя

Когда девушка пытается оценить себя в ваших достижениях, она игриво флиртует с вами.По сути, она пытается показать вам, что имеет ценность и заслуживает вашего внимания.

Некоторые девушки выходят за борт и начинают хвастаться. Держите это в позитивном свете и поймите, что это всего лишь ее способ флирта с вами.

Плохие девушки никогда не проявляют откровенности, когда дело доходит до флирта. Они любят посылать сигналы, но ни один из них не является конкретным.

Сигнал четырнадцать — более высокий голос — более быстрый разговор

Эксперты говорят, что один из самых простых способов выяснить, флиртует ли девушка с вами, — это послушать, насколько быстро она говорит и тон ее голоса.

Девушки, кажется, быстрее разговаривают с мужчинами, которые им интересны. Так что в следующий раз, когда вы будете с группой девушек, проверьте теорию.

С другой стороны…

Часто, когда девушке нравится парень, ее голос начинает расти. Все это происходит на подсознательном уровне, поэтому, пожалуйста, не держите это против нее.

Пятнадцатый сигнал — язык тела

Давайте сделаем еще один шаг глубже.

Язык тела очень важен, когда вы пытаетесь понять, нравитесь вы девушке или нет.

* Подражание — Если она неосознанно следит за вашими движениями, она флиртует. Поэтому, когда вы скрещиваете руки, почесываете голову или зеваете, обратите внимание, следует ли она его примеру.

Психологи говорят, что люди, которые любят друг друга, будут пытаться имитировать их поведение. Этот результат эволюции и необходимости найти свое место или вписаться в него.

* Плечи, направленные к вам — Когда девушка флиртует с мужчиной, она будет держать плечи направленными внутрь или к нему.Это показывает, что она пытается привлечь ваше внимание и обращает внимание на то, что вы говорите и делаете.

* Toes Toes Poasted By You — Если девушка интересуется мужчиной, ее ступни будут направлены в его сторону. Это еще один неосознанный ход, который люди делают, когда им кто-то нравится.

Signal Sixteen — Размах рук

Когда вы разговариваете с этой девушкой, обращайте пристальное внимание на то, что делают ее руки. Ее руки многое расскажут о том, что она думает и чувствует.

Если она флиртует с вами, она будет говорить вам об этом, «разговаривая» руками. Она может жестикулировать руками, когда объясняет вам что-то, и использовать руки, чтобы протянуть руку и коснуться вас.

Обратите внимание, пожалуйста. Если она сидит сложа руки, прячет их или засовывает в карманы, возможно, она говорит вам, что не хочет вашего внимания.

Сигнал семнадцать — словесная диарея

Да, важно, чтобы вы обращали внимание на язык ее тела, но вам также нужно слушать, что она говорит.

Если ваш разговор легкий, быстрый и плавный, кажется, без усилий, значит, вы ей нравитесь.

С другой стороны — если случится так, что разговариваете только вы, а она в значительной степени замкнута на себе, с закрытым ртом, то, возможно, вы ей совсем не интересны.

Остерегайтесь — естественный флирт Австралии

Есть женщины, которые просто естественно флиртуют со всеми и, вероятно, не испытывают к вам никакого романтического интереса.

Она, вероятно, сведуща практически во всем, о чем мы до сих пор говорили, но ей просто нравится острые ощущения от флирта.

Не путайте с этим, иначе вас сбьют.

Так как узнать, флиртует ли она от природы?

Обратите внимание на то, как она ведет себя со всеми. Подает ли она все знаки и сигналы каждому мужчине в комнате? Перескакивает ли она по комнате от одного разговора к другому, обходя его по кругу?

Действуйте осторожно.

Заключительные слова

Когда вы пытаетесь выяснить, флиртует ли девушка с вами или искренне не интересуется, это становится своего рода загадкой.

Вам нужно обращать внимание на сигналы, язык тела, слова и общую атмосферу.

И убедитесь, что вы не зацикливаетесь на естественном флирте, которому нравится флирт только ради флирта и ничего больше.

Откройте свой разум для исследования и изучения всего, что вы можете о том, как определить, флиртует ли с вами девушка, и вскоре вы станете экспертом в этой области.

Удачи… У вас все получится!

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *