Харизма что это: Что такое «Харизма»? Определение слова «Харизма» и его смысл

Содержание

это что такое, как развить харизму мужчине и женщине?

Харизма – это то качество, обладать которым хочет каждый, но при этом никто полностью не может объяснить эту самую харизму. Где ее найти, какими качествами богат харизматичный человек? Что это за свойство, которое почти мистическим образом действует на чувства людей? Харизма – это целая совокупность психологических, коммуникативных и внешних параметров. Харизма являет собой некий фирменный стиль, образ, индивидуальный способ общения, что притягивает собой окружающих. Такой набор коммуникативных, психологических черт, а также привлекательной наружности для окружающих предстает как огонь, внутренняя энергия, вынуждающая за собой следовать. Ее подчас связывают с высокой одаренностью, но также путают с позерством, которое свойственно демонстративным личностям.

Быть харизматичным – означает быть увлеченным. Действительно, если вспомнить тех, кого можем с уверенностью назвать харизматичными – они все были увлечены выбранным делом, имели отличную энергетику, с искрой в глазах словно плыли в особом потоке, отличном от серой обыденности основной массы людей. При равных усилиях, одинаковых с виду действиях результат влияния и работы харизматичного человека и личности не увлеченной – разнятся впечатляюще.

Развитие харизмы

Если вы пожелаете стать сильнее – можно записаться в спортивный зал. Если хотите научиться программировать, то можно взять специальный курс. Но как можно обрести уверенность харизмы, возможно ли целенаправленное развитие харизмы? Приведем советы, которые могут помочь вам в разных социальных ситуациях и одновременно позволят раскрыть значение слова харизма.

Первый совет для тех, кто быстро теряется в разговоре и не может найти, что сказать – это выступить публично, например, в стендап клубе. Во-первых, стоит сделать это потому, что страшно. Выступить перед аудиторией, пытаясь рассмешить их – это пугает. А также потому, что при таком выступлении вам просто некуда деться, вы на сцене, публика замолкает, и вам придется действовать! Это не единичный случай, все разговоры требуют активности и находчивости. Например, к вам обращаются с угрозой – нужно отвечать и продолжать разговор, даже если ваше состояние близко к ступору. Попробуйте выступить на сцене, если видите у себя подобную проблему. Этот совет значим, ведь все, что выталкивает вас из зоны комфорта – помогает в социальных ситуациях впоследствии.

Второй совет для тех, кто испытывает проблемы с публичными выступлениями – посетите клуб ораторского мастерства. Ведь если вам нужно говорить публично, то ставки очень высоки, как когда на кону повышение, или речь свидетеля на свадьбе. Это всегда пугает в реальной ситуации, но на тренинге искусства ораторства все учатся, поэтому не только не перестанут слушать вас, но и дадут впоследствии ценную обратную связь, какую вы не получите в реальном выступлении перед публикой, и снова будете волноваться. В клубе ораторского искусства все иначе, там есть обучающая программа, подготовленные специалисты, которые настроят на выступление, а также даже будут считать, сколько раз в речи были употреблены слова-паразиты. Благодаря такому детальному разбору вы сможете тренировать свои навыки.

Следующий совет немного отличается от предыдущих. Он уместен для случаев, когда назревает конфликтная ситуация. Не обязательно явная драка, но кто-то вдруг начинает себя агрессивно вести, сердце у вас начинает биться сильнее, вы не решите, как реагировать. Совет этот – изучить боевые искусства. Не нужно начинать драку, мы говорим об овладении опытом, что вы получите в спарринге. Этот опыт позволит научиться дышать ровно и придумать план действий: что нужно делать в напряженных социальных ситуациях, а не следовать естественной реакции «бей или беги», которая сопровождается учащенным сердцебиением и дыханием, делая вас нестабильным. Такой способ сохранять спокойствие поможет вам во многих конфликтных ситуациях, даже в неочевидных – когда вы хотите попросить прибавку к жалованию или повышение, выступить на публике или расположить компанию друзей.

Четвертый совет в том, чтобы использовать любую социальную среду, будь то бар, клуб или мероприятие, с целью протестировать впечатление, что вы производите на окружение. Ведь на друзей уже не так важно уметь производить впечатление, и если вы будете рассказывать скучную историю, то вряд ли они станут искать предлог, чтобы уйти. Но в баре или на мероприятии, если вы начнете рассказывать скучную историю, то люди постараются бежать от общения, возьмутся за телефон или выйдут, найдя даже уважительную причину. И так вы наверняка будете иметь обратную связь, какая история интересная, а какая скучная. Если будете проводить подобное тестирование, то вы узнаете, какой вариант производит лучшее впечатление, вы начнете замечать, что люди, например, больше увлечены, когда вы рассказываете о музыке или о вашей работе. И выберете правильную линию поведения, чтобы лучше налаживать связи с людьми. Будьте исследователями, а после мероприятия покрутите в мыслях разные разговоры и проанализируйте, это позволит найти вам те факты о вас, которые являются действительно увлекательными. Со временем вы заметите, что стали более интересны людям, вам станет проще общаться.

Еще совет – заменить «я» на «мы» и «вы». Попробуйте отследить местоимения в речи, ведь они свидетельствуют о вашей позиции. Собеседнику всегда будет приятнее слышать о себе, и он будет активнее и с большей охотой принимать те предложения, в каких вы скажете о выгодах лично для него. Например, не «я хочу показать», но «вы сможете увидеть, и это точно будет интересно вам». Говоря больше о других, а не о себе, вы словно ломаете стену разделения между вами, ведь каждый хочет, чтобы именно его понимали, интересовались им и уделяли ему внимание. Так вы становитесь ближе к людям. Но не стоит злоупотреблять этим советом, ведь избегание «я» может выглядеть как его слабость и попытка разделить ответственность, что в поведении особенно мужчин воспримется как минус.

Следующий совет в том, чтобы обучиться задавать открытые вопросы, что дают возможность собеседнику развернуть свой ответ, тогда как закрытые подразумевают всего несколько вариантов ответов, обычно «да» или «нет». Открытые вопросы позволят поддержать разговор, углубить его, узнать больше о собеседнике, дать ему проявиться. Интересуйтесь вашим объектом, задавая ему открытые вопросы о его увлечениях, событиях на протяжении дня, спрашивайте с живостью и искренностью, и тогда вы удивитесь, как охотно с вами пойдут на контакт.

В связке с этим советом скажем о том, что чрезвычайно важно сначала узнать, в какой именно сфере лежат интересы собеседника или аудитории, подготовиться к общению. Задавайте наводящие вопросы, а затем на основании вами полученной информации выстраивайте дальнейшую коммуникацию, включайте в речь то, о чем рассказал вам собеседник, подчеркивайте моменты, что соответствуют его ценностям, и он станет слушать вас с еще большим вниманием.

Еще один, возможно, самый главный, совет в том, чтобы вы могли дать почувствовать человеку личную значимость. А ничто не помогает сделать это в начале общения так, как обращение по имени. Чем чаще вы произносите имя человека – то тем чаще он откликается и лучше воспринимает ваше сообщение, адресованное как специально для него. Все люди сконцентрированы на себе самих, и будь даже на другом конце света война, то, скорее всего, человека больше будет волновать прыщик на собственном лице.

Для развития харизмы нужно обратить внимание также на невербальные ее составляющие, мимику, голос. Известно, что интонация зависит от здоровья, осанки и общего эмоционального состояния. Существуют специальные упражнения развития силы голоса, к ним вы можете прибегнуть, когда развитие харизмы стало целью. Основное, что стоит знать – голос должен идти словно из груди, но не от уровня горла. При грудном голосе ваш тембр станет более приятным, ласкающим слух, что особо важно в общении с противоположным полом.

Также упражнения существуют и для развития мимических движений – например, гимнастика лица, направленная на прочувствование каждой мышцы. К мимической гимнастике, словно к зарядке, вам стоит прибегнуть утром, чтобы эффективно выражать ваши эмоции в течение дня. Помимо разминки и поддержания формы следует знать, как выражаются эмоции в движениях и интонациях, что обеспечит вам не только более эффективное выражение себя и целенаправленное влияние на собеседников, а и правильное чтение их эмоций. Это относится к уровню эмоционального интеллекта, которому сейчас начали уделять отдельное внимание. Ряд психологов на основании проведенных исследований составляющих интеллекта и влияния интеллекта на социальную успешность утверждают, что эмоциональная грамотность важна не менее, и профилактика или устранение алекситимии – неспособности распознавать эмоции – просто необходима для человека, пожелавшего стать харизматичным собеседником. Внимание к невербальным составляющим чрезвычайно важно, ведь первое впечатление обычно состоится еще до разговора, за первые несколько секунд, это происходит бессознательно.

Как развить харизму мужчине?

Женщины в единый голос заявляют, что им нравятся харизматичные мужчины. Но если спросить, что значит мужская харизма – вы навряд ли получите однозначный ответ. Как мы говорили, харизму и ее составляющие сложно определить однозначно. Возможно, она неуловима именно потому, что разнится для каждого человека, она индивидуальна. Но женщины чувствуют ее в мужчинах на интуитивном уровне, четко выделяя того представителя сильного пола, что увлечен своим делом, обладает живой энергетикой, представляет из себя нечто большее, чем простой обыватель. Полагаясь на свое ощущение, женщина тянется к такому мужчине, практически безошибочно определяя активного, сильного лидера.

Может ли мужчина, осознавая, что ему не хватает харизмы, специально развить ее? Навряд ли здесь вам поможет тренинг «Харизма за 7 дней» и подобные ему краткие курсы с четкими рекомендациями.

Харизма есть общее следствие того, чем занимается человек, насколько он увлечен. Только занимаясь излюбленным делом и будучи творчески вовлеченным в него, мужчина может обрести ту энергию, что признается харизмой.

Делайте комплименты чаще, возьмите себе это за практику или для эксперимента, чтобы убедиться, насколько приятный и, немаловажно, искренний комплимент может располагать к вам собеседника. Попробуйте уже завтра начать делать комплименты своей девушке чаще – например, вы увидите, что она приобрела новый аксессуар, у нее новая прическа, а может даже личное качество. Сделайте комплимент и обоснуйте его. Например, не просто вслух заметьте, что девушке идет прическа, а скажите, что она гармонично очерчивает овал ее лица. Пусть комплимент станет для вас чем-то естественным, простым, ежедневной практикой, и вы отметите, что люди станут о вас лучше отзываться, вы тоже будете больше нравиться им и сможете создавать приятное впечатление. Большинство мужчин, даже зная о едва ли не магической силе комплиментов, пренебрегают ими. Однако о них не нужно забывать ни в момент знакомства, ни когда отношения уже устоялись.

Думайте о своей харизме, которая способна проявляться во внешности, речи и поступках. Следите за собой, находитесь в хорошей физической форме, будьте расслаблены внутренне – это отразится на ваших движениях, какие, в свою очередь, будут восприняты вашей аудиторией. Держите осанку, снижайте голос, говорите меньше, но более емко – пусть каждое ваше слово имеет вес. Ведь мужская харизма специфична как раз тем, что проявляется не лишь в словах, а и в делах – придержите двери для женщины, подайте руку в уместной ситуации, тогда она наверняка сочтет вас обаятельным. При более длительном взаимодействии вам нужно будет позаботиться о более серьезных поступках, каждый из которых будет добавлять вам харизмы намного весомее, чем красивая внешность или обещания.

Как развить харизму женщине

Уже так много сказано о способности женщин интуитивно влиять на других людей. В этом факте большей частью и заключается женская харизма, овладение которой для представительниц прекрасного пола практически никогда не является проблемой, ведь оно происходит бессознательно. Исторически сложилось, что если выживание мужчины всегда больше зависело от умения совершать вполне конкретные действия, то женская успешность всегда шла бок о бок с ее умением оказывать психологическое воздействие. Уже даже маленькая девочка хорошо схватывает, каким способом она может понравиться и получить желаемое именно через коммуникацию – вербальную или невербальную. Пока мальчики овладевают конкретными навыками, которые позволят стать им в будущем серьезными мужчинами, девочки успевают в совершенстве овладеть искусством выстраивания отношений, тем, что называется женская харизма.

Однако к харизме прекрасного пола мы можем отнести не только сугубо женские качества – харизматичными часто люди находят тех женщин, в чьем характере в некоторой мере проявлены и лидерские, отчасти мужские черты. Такое сочетание качеств позволяет женщине стать интересной, нестандартной в своем образе мышления и поступках, менее предсказуемой. Достаточно назвать несколько известных личностей, демонстрирующих этот сложный, харизматичный букет черт: Жанна Д’Арк, Маргарет Тэтчер, Ирина Хакамада, Юлия Тимошенко, Юлия Чичерина. У всех этих женщин сильно проявлено мужское начало, что однако не значит, что они обязательно носят мужскую стрижку или одежду, как Жанна Д’Арк. Напротив, их женственность не вызывает споров. Однако лидерское начало показывает себя во взгляде, действии, каких-то неуловимых вещах. Интересно, что такие харизматичные, активные женщины часто выбирают себе в мужья мужчин с проявленным женским началом, которые также благодаря неоднозначности своего образа, мышления и стиля жизни могут быть примерами мужской харизмы. Иначе говоря, харизма соседствует с нестандартностью, гибкостью мышления и восприятия, широтой взглядов, а также часто с психологической андрогинностью.

Искусство харизмы

Человека без харизмы часто называют занудой, в его речах, да и в самом нем – мало энергии. Тогда как харизматичный человек может даже телефонный справочник зачитать так, чтобы все слушали его!

Харизма — это что такое? Значение слова харизма как нельзя лучше раскрывается через его древнегреческий корень и обозначает дар от Бога, помазание. Не правда ли – это то, что сложно заполучить?

Харизматичного лидера его последователи часто считают исключительным, необычным человеком, чуть ли не обладающим сверхъестественными качествами.

Что такое харизма в человеке? Понятие харизма часто использовалось даже в церковных текстах, где оно считалась благодатью, особым духовным даром, сошедшим на человека. Сегодня в богословской традиции словом харизма обозначаются 9 даров Духа, которых апостолы получили в Пятидесятницу. Эти дары разделяются на 3 группы: дары откровения, куда входят знание, мудрость и видение духов, дары силы, куда относят веру, способность исцелять и творить чудеса, и дары речи – пророчество, владение языками и их толкование.

Как овладеть харизмой и начать привлекать успешность? Ведь вы согласитесь – между успехом и харизмой есть тесная связь. Большая часть успешности и благополучия зависит от взаимоотношений нас с другими. Чем лучше наше окружение реагирует на нас – тем легче нам получить желаемое. По существу, обсуждая харизму, мы подходим к закону привлекательности. Столетиями он трактовался по-разному. Однако в целом этот закон приводится к тому, что неизбежно вы притягиваете в жизнь тех людей и те ситуации, что гармонируют с вашим состоянием и мыслями. Вы как живой магнит, и ваше состояние постоянно посылает некие волны, которые словно звуковые волны с радиостанции. Именно они улавливаются людьми, воспринимающими вас.

Мысли, усиленные вашими эмоциями, словно радиоволны, усиленные электрическими импульсами, выходят из вас и улавливаются теми, кто настроен изначально на общую волну с вами. И в жизнь к вам привлекаются люди, идеи, нужные возможности, средства, интересные ситуации, деньги, другие вещи, что соответствуют вашему личному образу мышления и состоянию. Эта закономерность объясняет, как именно сможете вы повысить вашу харизму, чтобы положительно воздействовать на людей, чьего сотрудничества, чьей поддержки и любви вы жаждете. Важнейшее, что нужно помнить – харизма во многом основывается на восприятии. Главное не то, кем вы являетесь в точности, но то, каким вас себе представляют люди. Это не столько реальное положение вещей, сколько то, как окружающие воспринимают вас.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Что такое харизма и можно ли ее развить? – Психология – Домашний

Как узнать, есть ли она у вас и где же она спрятана, эта «харизма»?

Что такое харизма?

Термин для психологии далеко не новый, более того – корни его уходят далеко в древнегреческую мифологию. Так, харитами раньше называли прекрасных древнегреческих богинь, которые отличались особенной притягательностью, грацией и изяществом. Сегодня харизматичным называют человека, одаренного уникальным сочетанием личных качеств и каким-то неведомым внутренним огоньком.

Сегодня термин «харизма» мы чаще всего слышим применительно к известным личностям. Политики, мировые звезды, актеры, лидеры различных движений за права людей и животных – кажется, что им всегда и везде сопутствует удача и за ними всегда идут люди. Многие хотят им подражать и, не отрываясь от экранов и газет, следят за каждым их шагом. При этом необязательно, что харизматичный человек всегда бывает прав и далеко не всегда отличается природной красотой. Но совершенно точно – он умеет влюбить в себя любого, убедить в своей правоте тысячу противников и уверенно повести за собой единомышленников.

Как узнать, есть ли у меня харизма?

Абсолютно точно, у каждого человека есть своя изюминка, своя искра. А для того, чтобы ей превратиться в харизматичное пламя уверенного лидера, ей надо оказаться в своей специальной среде. Беда только в том, что уже с детства заботливые родители не развивают в ребенке его качества, а реализовывают свои амбиции и нереализованные возможности. Вот так, мальчик, мечтающий о балете, может стать очень богатым, но унылым финансистом, а из девочки, возможного будущего ядерного физика вырастают скучные библиотекари. Такие ошибки непростительны, поэтому, определенно – каждый человек должен быть в своей среде. Если чувствуете, что вы просто не в своей тарелке – всегда есть время мобилизовать себя и повернуть свою жизнь в нужное русло.

Когда харизма не работает

Как человек чувствует ее, эту харизму? Харизма – это сочетание двух ощущений: внешнее впечатление, которое человек производит на окружающих: насколько оно располагающе и привлекательно. И его внутреннее самоощущение: насколько оно комфортно и уверенно. Когда эти два ощущения не совпадают – случается беда. Синдромы, написанные ниже  с настоящей харизмой ничего общего не имеют. Все совпадения случайны и отдают тихой грустью.

Синдром непризнанной звезды

«Я – молодец, все – дураки и ничего не понимают». Неудачные попытки выделиться любым способом превращаются в настоящую смехопанораму для окружающих. Идеи эти недолговечны, имидж либо полностью копируется, либо создан специально для того, чтобы вызывать самую простую реакцию – шок.

Синдром неуверенного гения

Его все ценят и хвалят, а он готов провалиться сквозь землю за свой малейший недочет и никогда не может себя похвалить за хорошую работу. Они переделывают по сто раз и без того идеальное дело и всегда нервничают, когда нужно представить на суд зрителей продукт своей деятельности. Вот так, тотальное чувство неуверенности в себе присуще даже гениям.

Синдром серой мыши

Низкая самооценка в этом случае сочетается с низкой оценкой его деятельности окружающими.  Работа выполняется уныло и медленно, обычно на низком уровне. Это почти то же самое, что прочитать неинтересную книгу и считать потом, что чтение – не для вас. Возможно, это просто была не ваша книга. Возможно, вы просто занимаетесь не своим делом. Ведь любимые книги люди перечитывают по несколько раз, а любимую работу всегда делают с особым трепетом и добиваются высоких результатов!

Можно ли научиться быть харизматичным?

Психологи и коучеры, которые уверенно утверждают, что за 7 дней сделают из вас самого харизматичного человека на планете, конечно, лукавят. Натренироваться искусственно улыбаться, выступать на публике и пускать пыль в глаза за 7 дней вполне возможно. А вот стать уверенным и магнетическим человеком – навряд ли.

Ведь универсального рецепта по созданию великой харизматичной личности просто нет. Главное – отбросить страхи и стеснение, не прятать свою исключительность и непохожесть в старый ящик на долгое время, до тех пор, пока не станет мучительно больно за бесцельно прожитые годы. Любите себя, верьте в свою исключительность и свое дело. Не бойтесь проявлять инициативу и использовать новые возможности!

Как развить харизму и уверенность в себе, упражнения мужчинам и женщинам

Харизма – это природное обаяние, завораживающая яркость личности и напористый темперамент. Что же это за чудесная черта и кому она присуща? Можно ли развить харизму и уверенность в себе, и если да, то каким образом? Каждый из нас когда-то задумывался над этим вопросом, примерял ситуацию к себе. И делал очевидные выводы, что гораздо лучше излучать солнечную уверенность и «купаться» в обаятельности, с легкостью решая попутные проблемы, нежели безвольно плыть по течению, то и дело натыкаясь на разные неприятности. Знакомо? Наверняка.

Все это связано с харизмой – уникальным магнитом человеческой натуры, который способен притягивать к себе внимание и расположение окружающих людей. Возможно ли развить в себе эту черту? Мы говорим – да! Зная определенные способы и пользуясь ими, можно достичь цели. Насколько легко – зависит от конкретного человека.

Что такое харизма и где ее найти

Часто это понятие ошибочно путают с внешним искусственным лоском, нарочитой сексуальностью и в целом – с какими-то исключительно поверхностными проявлениями. Суждение в корне неверное. С греческого языка слово переводится как «дар богов» и на самом деле значит оно совсем другое: это степень исключительности и одаренности человека, богатства его внутреннего мира, которое способно проявляться внешне. Но никак не наоборот. Сочетание всех этих психоэмоциональных качеств как раз и позволяют человеку оказывать влияние на общество, уверенно вести за собой других.

Проявляться харизма может по-разному: через многогранный внутренний мир человека, его всестороннюю развитость, искренность силы убеждения и душевный свет. Все это отнюдь не врожденные черты, хотя очень редко случается и такое, что человек от природы обладает подобными качествами. Но обычно такого самопроявления личности можно добиться упорной работой над собой, применяя разные методики.

По мнению специалистов, харизма человека держится на трех основных «китах»:

  1. Присутствие – это полное погружение в настоящее, когда все внимание направлено на то, что происходит сейчас, без отсылок к прошлому или будущему. Полное сосредоточение на происходящих событиях, которое подкрепляется убедительным языком тела. Действуя таким способом, человек дает понять, что он не стремится выделиться просто ради всеобщего внимания, но напротив, уважает время и мнение окружающих людей, ценит их точку зрения.
  2. Сила или степень влияния на окружающий мир. В качестве «подручных средств» здесь могут выступать многие факторы: деньги, жизненный статус, рабочий авторитет и даже внешняя привлекательность.
  3. Теплота. Это искренние и доброжелательные посылы к миру от человека как от личности. Теплота проявляется через альтруистичный настрой, способность сопереживать и заботиться о других, а также в общем позитивном отношении к миру.

Основные черты харизматичных людей

Людей, обладающих харизмой, объединяют некоторые признаки, которые невозможно ни с чем спутать. На этих моментах взаимодействия с окружающим миром стоит сделать особый акцент и постараться их развить.

  • Харизма предполагает высокую степень чувствительности по отношению к окружающим. Это значит, что человек способен не только заряжать позитивом свое окружение, быть обаятельным и приятным для аудитории, но и тонко ощущать настроение других людей. А значит, более точно взаимодействовать на основе этого знания, безошибочно улавливая верное направление.
  • Высокая способность контроля на эмоциональном уровне. Уметь хорошо контролировать свои эмоции несмотря ни на какие обстоятельства – вот еще одна отличительная черта людей с развитой харизмой. Для них эта способность сродни инструменту, которым они умело пользуются в различных ситуациях и достигают поставленных целей.
  • Социальная чувствительность. Это способность тонко воспринимать разные социальные взаимодействия между людьми, уметь слушать и слышать других людей, быть на «их волне», проявлять тактичность и внимание к окружающим.
  • Высокая степень самоконтроля в общении. Такая способность помогает в любой ситуации и с любой аудиторией сохранить самообладание и поддержать изящный стиль общения.

Как развить харизму мужчине: советы и методы

Для того, чтобы продуктивно развить в себе эту черту и лидерские качества, попробуйте использовать на практике следующие способы развития харизмы и уверенности в себе:

  1. Учитесь хорошо ощущать и понимать идею, которую вы хотите продвигать в общество. Неубедительным людям никто не верит.
  2. Старайтесь контролировать свои эмоции и не позволяйте «неотфильтрованным» эмоциональным всплескам происходить там, где их не ждут. В противном случае ваша репутация будет портиться, еще даже не успев толком сформироваться.
  3. Займитесь постановкой речи: люди гораздо более охотно слушают и доверяют тем, кто уверено и толково говорит.
  4. Не бойтесь спорить и аргументированно отстаивать свою точку зрения в разных ситуациях. Из каждой подобной «схватки» нужно выходить победителем или хотя бы стараться сделать это, но мудро и красиво.
  5. Лидер должен быть спокоен. Поэтому развивайте самоконтроль. Это очень пригодится в разных нестандартных и тем более стрессовых ситуациях. Обладая в достаточной степени таким умением, вы сможете без потерь взять происходящее в свои руки, чем еще больше привлечете к себе внимание и вызовете уважение окружающих.

Отшлифовать все эти навыки можно, выполняя упражнение на развитие харизмы мужчины в ходе публичных выступлений. К примеру, если вы студент университета, то не отсиживайтесь на задних партах, а наоборот, старайтесь активно участвовать в обсуждениях различных тем, выступайте с докладами. Если вы работаете, то в рамках рабочего процесса также можно и нужно проявлять активность, насколько это позволяет ваша специализация. Не стремитесь отсидеться на скамье запасных, дерзайте и активно общайтесь, тогда ваша харизма будет развиваться в положительном направлении, и скоро вы сами ощутите результат. Мужчины по природе своей – лидеры, поэтому тут вам и карты в руки! Старайтесь собирать аудиторию вокруг себя на отдыхе, на вечеринке – опыт публичных сценических выступлений ценен! Пусть поначалу это будут 2–3 человека из числа ваших друзей, но со временем и практикой вы станете душой компании, а от неуверенности не останется и следа.

Как развить харизму женщине: действуем тонко

Развитие харизмы женщины имеет иное начало, отличное от мужской, и к этому процессу стоит подходить иначе. Мир устроен таким образом, что слишком сильную женщину-лидера готовы видеть не многие и в какой-то степени ее даже будут опасаться. Хотя этот вопрос не имеет однозначного решения и в немалой степени зависит от национальной культуры. Но все же есть несколько рекомендаций, которые могут помочь повысить харизму девушке. Сюда входит:

  • признание собственных недостатков и особенностей и спокойное сосуществование с ними;
  • уверенность в себе и твердость во мнении и взглядах;
  • помнить и не отодвигать на задний план такие черты, как непосредственность и романтичность;
  • быть собой, проявлять открытость и естественность натуры;
  • транслировать свое уважение и заботу к окружающим;
  • помнить о чувстве собственного достоинства.

Харизматичных женщин не так много, но выработке этой черты не нужно уделять специально слишком много внимания. Девичья натура устроена таким образом, что богатство и яркость личности раскрывается в женщине постепенно, по мере накопления жизненного опыта. А вот попытки искусственно и наигранно казаться той, кем вы не являетесь на самом деле, будут иметь негативный результат.

Харизма – удивительная черта, которой хотят обладать многие из нас. Существует небольшой процент людей, у которых она есть от рождения. Для остальных путь один – активная работа над собой. И это вовсе не приговор, это даже более интересный вариант развития событий, потому что, зная, как улучшить харизму и обаяние, и проходя через этот процесс, человек приобретает еще множество других полезных навыков, набирается коммуникативного опыта.

Помните, что границ и рамок для развития не существует. Все под силу при желании, поэтому – дерзайте! У вас все непременно получится.

На самом деле не так сложна техника речи и постановка на курсах красивого голоса, но она требует первоначальной правильной разборки с педагогом и дальнейших регулярных занятий в домашних условиях.

Харизма на работе — почему это важно?

17 сентября 2020

Харизмой называют специфические черты личности, благодаря которым человек имеет большой  авторитет в обществе и влияние на других. Само значение этого слова заставляет вас осознать, насколько важна харизма на работе. Харизматические  люди часто обречены на успех.

 Можно ли развить в себе харизму? Почему эта черта так важна в работе? Мы постараемся ответить на эти вопросы в нашей статье.

Что делает кого-то более или менее харизматичным?

Кеннет Левин, профессор Университета Теннесси, также задавался вопросом об этой проблеме. Он изучал харизму со многих сторон, чтобы окончательно выделить ее составляющие.

О каком человеке вы думаете как о харизматичном?

Харизматичный человек характеризуется:

  • энтузиазмом — он позитивен, увлечен своими задачами, которые часто являются его настоящей страстью, смотрит в будущее с улыбкой, не боится трудностей и старается видеть хорошие моменты в любой ситуации;
  • эмпатией — харизматичный человек может «войти в положение», почувствовать сострадание, понять других людей;
  • уверенностью — он знает, на что способен, и уверен в своих навыках;
  • является хорошим слушателем – слушание не означает пассивного кивания головой;
  • хорошо развитыми коммуникативными навыками – у него нет проблем с общением с людьми, он свободно ведет себя на публике, не стрессирует, не испытывает беспокойства, его речь интересна и понятна;
  • умением поддерживания зрительного контакта — когда он говорит, его взгляд не «бегает» по всему помещению , не водит ним по всем предметам в зале, а фокусируется на собеседнике и смотрит ему в глаза.

Стоит также подчеркнуть, что согласно Кеннету Левину эти черты должны быть хорошо развиты, чтобы говорить о харизме. Однако, если внимательно посмотреть, то многие из них можно успешно развить. Это означает, что харизма не дается вам как дар, талант раз и навсегда, над ней нужно работать и развивать ее.

Конечно, есть люди, которые без особых усилий становятся харизматичными. Но если у вас есть предрасположенность и желание, вы также можете развить в себе харизму.

Почему харизма важна в работе?

Говорят, что многие успешные люди харизматичны. Можно даже сказать, что человек с харизмой обречен на успех. Харизма — это черта характера, которая характерна для людей, что стремятся к развитию своей карьеры.

Почти каждый в большей или меньшей степени хочет добиться успеха в трудовой жизни. Как мы уже упоминали много раз, харизма очень важна в этом случае.

Сотрудники, которые характеризуются этим, заботятся о своем личном бренде, знают, как представить себя, могут «продать» свою личность, например, в беседах с работодателем. Они знают свою ценность, знают, к чему стремятся, каковы их сильные стороны и чего они хотят от жизни. Это не означает, однако, что они самодовольны и действуют эгоистично, «идя по трупам» к своей цели.

Харизматичный сотрудник нравится руководству, он создает вокруг себя некую ауру, которая привлекает других. Как мы упоминали ранее, такие люди являются хорошими слушателями и характеризуются сочувствием.  Они не воспринимаются как карьеристы, ориентированные только на успех, а скорее как сотрудники, которые знают свою ценность, и поэтому вызывают восхищение и симпатию.

Харизматичные люди не позволяют другим навязывать свои взгляды, знают, к чему они стремятся, и их жизнь регулируется четкими правилами, которые они не нарушают под чьим-либо влиянием. Из-за того, что их цель ясна и задачи на пути к ней часто бывают специфическими, такие люди не боятся делать что-то новаторское, то, чего никто больше не предпринимал, игнорируя условности.

Харизма на работе также важна в связи с тем, что люди, для которых она характерна, обычно любят свою работу, сосредоточены и хорошо мотивированы. Они знают свою ценность, знают свои силы, и постоянно стремятся делать больше и лучше.

Сотрудники хотят работать с харизматичным человеком. Он также будет отличным лидером, потому что благодаря своим навыкам — врожденным или приобретенным – такой сотрудник заставляет людей слушать его, исполнять определенные обязанности, верить в него и его компетентность.

Нет сомнений, что харизма на работе очень важна, и харизматичные люди часто становятся настоящими профессионалами в своей сфере. Они хотят добиться успеха и стремятся к нему, одновременно мотивируя и других.

Стесняешься? Харизма не работает — Фердинанд Грау на vc.ru

Я не слишком стеснительный, обычный. И недавно я научился своей личной харизме. Все говорят как надо, но харизма это быть собой.

{«id»:285106,»type»:»num»,»link»:»https:\/\/vc.ru\/u\/819568-ferdinand-grau\/285106-stesnyaeshsya-harizma-ne-rabotaet»,»gtm»:»»,»prevCount»:null,»count»:0,»isAuthorized»:false}

{«id»:285106,»type»:1,»typeStr»:»content»,»showTitle»:false,»initialState»:{«isActive»:false},»gtm»:»»}

{«id»:285106,»gtm»:null}

Как учат харизме остальные

Харизматичным быть полезно, но это не главное, так или иначе сейчас я расскажу как обрести свою харизму.

Своя харизма, это то, чего достигли знаменитостей, среди них даже особо странные люди есть, но все равно харизматичные. Как странные люди умудряются обладать харизмой не смотря на свое необычное поведение?

Во всех видео, статьях и курсах учат быть харизматичным как Роберт Дауни Младший, Джейсон Стейтем и остальные мужественные знаменитости выходить на сцену с расправленными плечами, поднимать подбородок и смотреть собеседнику в глаза. Я думаю, если вы это читаете, то как и я пользовались этими советами.

Я этим заинтересовался еще младенцем, я был в 8 классе и хотел стать как мои харизматичные и умные друзья. Еще я пытался научиться разговаривать с девочками так, чтобы им было со мной интересно общаться. Если что, позже я понял, что выглядел тогда не очень, а отказавшись от всех этих советов стал более харизматичным и интересным:).

Почему все эти советы не работают

У каждого своя харизма, всё просто. Невозможно скопировать поведение успешного человека, на то он и успешный, чтобы так себя вести. Хочу больше внимания уделить индивидуальности.

Когда известные люди ведут себя харизматично, это не значит что они этому научились, учиться быть харизматичным не надо. Они не копируют поведение друг друга, они пользуются своей харизмой, которой научились во время взросления.

Так же и я, я заметил за собой то, что когда хожу смотрю вниз, отвожу взгляд во время разговора, глаз дёргается. Но несмотря на это, мне много раз говорили, что мне нужно выступать где то потому, что веду себя необычно и красиво.

Как обрести личную харизму?

1 правило

Для этого не нужно чего то сложного, нужно понять, что любая твоя реакция на внешний мир будет положительно воспринята если ты следуешь к своему мотиву, если ты делаешь важную для себя задачу, если ты считаешь, что ты сейчас делаешь приоритетное задание, чтобы достичь своей цели.

Почему так? Люди любят целеустремленных людей, да, так просто. Я сколько знаю целеустремленных людей, которые могут сказать нет, если вы будете менее важны, чем их приоритет, столько знаю классных и харизматичных, и с девушками у них нормально и тд.

Игорь всегда расслаблен, улыбчивый и смышленный. Что в нашей компании, что в школе у него всегда были свои интересы: спорт и самообразование. Он даже не говорил что сам учит программирование, но он поставил себе цель и гордо уходил, когда все гуляли, и он смог, я его за это уважать только больше стал. Учителя тоже его любили, если он не учил что то, значит он выступал где то с греблей, у него две золотые медали на мире.

Можете как и я брать с него пример если не спорт и образование, то семья и ещё что то, как вам угодно, задумайтесь.

2 правило

Никогда не стесняйтесь своих мыслей и эмоций. Говорите всё как есть, если вы целеустремленно проявляете интерес к девушке, так ей об этом и скажите -«ты мне понравилась».

Тут коротко, я в принципе ничего не скрываю, ни то, что страдаю от навязчивых мыслей, ни того, что некоторые мои посты на ютубе собрали всего 50 просмотров. Как я уже говорил, те, с кем вам по пути вас поймут, те, кто мимо максимум подумают что вы странный.

А как быть целеустремленным?

Нужно понять, что для тебя ценно и стремиться к этому. Вот моя статья где я рассказываю, как понять свои приоритеты.

Трудные вопросы: харизма исцеления — Vatican News

Какая разница между биоэнерготерапией и харизмой исцеления, между пророчеством, «говорением языками» и ясновидением?

Ольга Сакун — Град Ватикан

Греческое слово «харизма» означает дар, дарование. В Священном Писании это слово наделено тремя значениями. В общем смысле харизма – это любое дарование. Святой Павел говорит христианской общине: «Я весьма желаю увидеть вас, чтобы преподать вам некое дарование духовное» (Рим 1,11). Во втором значении под харизмой подразумеваются постоянные и специфические дарования, благодаря которым люди обретают способность и готовность исполнять различные служения, полезные для обновления и развития Церкви: это может быть дар служения катехизатора, дар материнства и отцовства, дар священства, супружества, монашества, миссионерства или преподавания. Об этом, например, говорит святой Петр: «Служите друг другу, каждый тем даром, какой получил, как добрые домостроители многоразличной благодати Божией» (1 Петр 4,10-11). Святой Павел в свою очередь, обращаясь к римлянам, увещает: «И как, по данной нам благодати, имеем различные дарования, то, имеешь пророчество, пророчествуй по мере веры; имеешь ли служение, пребывай в служении; учитель ли, — в учении; увещатель ли, увещевай; раздаватель ли, раздавай в простоте; начальник ли, начальствуй с усердием; благотворитель ли, благотвори с радушием» (Рим 12,6-8). И далее, в Послании к Ефесянам: «И Он поставил одних Апостолами, других пророками, иных Евангелистами, иных пастырями и учителями» (Еф 4,11).

В узком смысле «харизма» обозначает сверхъестественный временный дар, а также чудесные деяния, которые Святой Дух сподобляет совершать некоторых людей. О харизмах в узком смысле святой Павел пишет в Послании к Коринфянам: «Каждому дается проявление Духа на пользу. 
Одному дается Духом слово мудрости, другому слово знания, тем же Духом; 
иному вера, тем же Духом; иному дары исцелений, тем же Духом; иному чудотворения, иному пророчество, иному различение духов, иному разные языки, иному истолкование языков. Все же сие производит один и тот же Дух, разделяя каждому особо, как Ему угодно» (1 Кор 12,7-11).

Как говорит святой Павел, харизма в узком смысле дается не для личной выгоды, но для общей пользы. Она дарована по благодати и безвозмездна, а также даётся независимо от личной святости. Святой Фома Аквинский так пояснял значение харизмы: «Есть два типа благодати. Существует благодать, которая достигает человека непосредственно от Бога: это благодать освящающая, или gratum faciens (которая делает угодными Богу). Потом, есть еще одна благодать, посредством которой один человек помогает другому вернуться к Богу. Этот дар назван gratia gratis data (благодать, дарованная Богом свободно тем, кому Ему угодно), ибо речь идет о способности, превосходящей природу или личные заслуги. Но поскольку она даруется не для освящения стяжающего, а для содействия освящению другого, ее не называют освящающей благодатью». Вот почему харизмы в узком смысле могут быть ниспосланы даже грешнику или язычнику, как это случилось, например, с Валаамом. Именно в силу того, что эти харизмы даются вне зависимости от личной святости, они не могут быть заслужены. Например, человек может, конечно, молиться, чтобы произошло чудо, но не может заслужить его. Господь может сподобить чуда для того, чтобы утвердить в вере или для того, чтобы засвидетельствовать святость определенного человека. Только Господь знает, принесет ли чудо духовную пользу или нет. В случае харизмы исцеления некоторые исцеляются, другие нет — Божий благой замысел попускает болезнь. Некоторые люди призваны быть ближе к распятому Христу ради спасения многих. Иногда Господь попускает раны тела, чтобы затронуть душу. Это был случай святого Франциска, когда после таинственной болезни он преобразился до такой степени, что мир вокруг утратил для него все очарование.

«Энергетическое целительство», или биоэнерготерапия, основано на расплывчатом понятии энергии, которое не относится ни к сфере науки, ни к сфере веры. Оно относится, скорее, к сфере оккультизма и не имеет никакого отношения к харизмам, о которых мы говорим. В рекламе такого целительства часто предоставляется гарантия положительного результата, а любое физическое неблагополучие рассматривается как проявление «неблагоприятной энергетики». Это противоречит христианскому восприятию харизмы, а также христианскому пониманию болезни и исцеления. Кроме того, христианин, обладающий даром исцеления, никогда не будет превращать этот дар в профессию или услугу. К тому же харизма в узком смысле – это временный дар, как мы уже говорили выше.

Что касается говорения языками, то под этим выражением понимают разные вещи и ему сопутствуют разные толкования. Прежде всего это явление имело место в день Пятидесятницы, когда апостолы Иисуса Христа получили Святого Духа для проповеди всем народам. Апостолы обрели сверхъестественный дар, начав говорить на разных языках. Как пишет в «Сумме теологии» святой Фома Аквинский, этот дар был необходим для их миссии, ведь они происходили из одного народа и не могли проповедовать другим. Будучи призваны провозглашать Благую весть даже язычникам, они обрели дар других языков. Это, как и в случае любой харизмы, произошло для пользы общины. Сегодня же – пояснял в свою очередь Блаженный Августин — Святой Дух также сходит на христиан, но это не сопровождается таким сверхъестественным феноменом просто потому, что в нем нет необходимости: Церковь уже говорит на всех языках. Тем не менее для назидания других Бог иногда посылает и дар языков, как это произошло, например, со святым Домиником.

Толкование Фомы Аквинского – не единственное. Богословы объясняют дар языков, полученный апостолами в день Пятидесятницы, и иначе: речь идет не о языках в смысле наречий, а о проявлении молитвы. Говорить на других языках означало не проповедовать на других языках, а молиться. Это толкование соответствует тому, о чем святой Павел говорил в Первом послании к Коринфянам: «Ибо кто говорит на незнакомом языке, тот говорит не людям, а Богу; потому что никто не понимает его, он тайны говорит духом… но в церкви хочу лучше пять слов сказать умом моим, чтобы и других наставить, нежели тьму слов на незнакомом языке».

Пророчество же, обильно представленное в Ветхом Завете, продолжается и на пути «нового» Народа Божьего. Каждый крещеный призван истолковывать знамения времен и поступать так, чтобы его жизнь все больше сообразовывалась с замыслом Бога. Дар пророчества в Новом Завете, например, мы видим у Агава (11 глава Книги Деяний апостольских): «В те дни пришли из Иерусалима в Антиохию пророки. И один из них, по имени Агав, встав, предвозвестил Духом, что по всей вселенной будет великий голод, который и был при кесаре Клавдии. Тогда ученики положили, каждый по достатку своему, послать пособие братьям, живущим в Иудее, что и сделали, послав собранное к пресвитерам через Варнаву и Савла».

Агав, таким образом, предрекает великий голод, и в результате этого пророчества христианская община Антиохии собирает пожертвования в пользу бедных, чтобы помочь жертвам неурожая прежде всего в Иудее. Это пророчество предвозвещает предпочтительный выбор Церкви в пользу бедных.

В 21 главе Деяний свв. апостолов мы вновь встречаем Агава, который пророчествует о мученичестве апостола Павла. Павел выражает готовность к этой участи, свидетельствуя тем самым свою верность Христу: «Между тем как мы пребывали у них многие дни, пришел из Иудеи некто пророк, именем Агав, и, войдя к нам, взял пояс Павлов и, связав себе руки и ноги, сказал: так говорит Дух Святый: мужа, чей этот пояс, так свяжут в Иерусалиме Иудеи и предадут в руки язычников. Когда же мы услышали это, то и мы и тамошние просили, чтобы он не ходил в Иерусалим. Но Павел в ответ сказал: что вы делаете? что плачете и сокрушаете сердце мое? я не только хочу быть узником, но готов умереть в Иерусалиме за имя Господа Иисуса. Когда же мы не могли уговорить его, то успокоились, сказав: да будет воля Господня!».

Ясновидение обозначает способность человека (реальную или предполагаемую) иметь доступ к какой-либо информации помимо обычных каналов восприятия. Безусловно, ясновидение может сопровождать дар пророчества, но оно может также относиться к сфере оккультизма или же иметь чисто природное объяснение.

(Из архива Радио Ватикана, передача от 11 декабря 2017 года)

Читайте также

Почему Бог допускает страдания?

научно доказанных способов повысить свою харизму

Просто кажется, что у некоторых он есть. То, как они общаются, заряжает других энергией и заставляет людей хотеть быть рядом с ними. У них есть то, что обычно называют харизмой.

Это немаловажно, потому что харизма повышает вероятность успеха почти во всех сферах жизни. Харизматичные люди способны вдохновлять других серьезно относиться к тому, что они говорят, и действовать в соответствии с ними.

Из-за своей важности харизма привлекала социологов на протяжении десятилетий.Хорошая новость заключается в том, что харизма больше не рассматривается как таинственный дар, которым наделены лишь немногие люди. Сегодня мы знаем, что это то, что может развить каждый. Исследование подтверждает, что существуют определенные модели поведения, которые создают ощущение харизмы.

Вот семь моделей поведения, которые регулярно демонстрируют харизматичные люди.

1. Излучайте уверенность

Одним из качеств харизматичных людей является то, что они излучают уверенность. Многочисленные исследования показали, что когда кто-то ведет себя уверенно, это заставляет других придавать большее значение тому, что он говорит.На самом деле, исследование, проведенное в Университете Карнеги-Меллона, показало, что демонстрация уверенности даже больше влияет на установление доверия, чем прошлые результаты.

Что интересно в науке об уверенности, так это то, что даже если вы не чувствуете себя уверенно, простое проявление уверенности оказывает положительное влияние на поведение. Исследование показывает, что если вы целенаправленно демонстрируете уверенность в себе языком тела, то вскоре начинаете чувствовать себя более уверенно.

2.Будьте внимательны

Людям нравится находиться рядом с харизматичными людьми, потому что они чувствуют, что их ценят. Харизматичные люди приучили себя быть внимательными к тем, с кем общаются. Одним из видов поведения, связанного с внимательностью, является зрительный контакт. Многочисленные научные исследования показали, что зрительный контакт сильно влияет на симпатию, надежность и привлекательность.

Харизматичные люди фокусируют свой взгляд и слушают так внимательно, что люди часто тронуты этим опытом.Причина, по которой зрительный контакт является важной частью харизмы, заключается в том, что он одновременно помогает передать и создать внимательность. То, на чем вы фиксируете взгляд, обычно является тем, на чем концентрируется ваш ум. Вот почему зрительный контакт — это простой способ улучшить навыки слушания и по-настоящему присутствовать при общении с другими.

3. Излучайте тепло   

Харизматичных людей часто называют теплыми и открытыми. Исследования показали, что когда люди воспринимают вас как теплого человека, они с большей вероятностью будут вам доверять и примут ваши идеи.

Улыбается один из самых мощных, но недооцененных проводников тепла. Исследования показали, что улыбка делает человека более доступным и компетентным. Еще более увлекательным является исследование, проведенное доктором Робертом Зайоничем, которое выявило, что когда мышцы лица искажаются, вызывая улыбку, увеличивается приток крови к мозгу, что снижает его температуру. Это естественным образом вызывает чувство удовольствия и настраивает на более оптимистичный лад.

Когда вы улыбаетесь другому человеку, вас воспринимают как теплого и позитивного человека, что является отличительной чертой харизмы.Было показано, что улыбка активирует зеркальные нейроны в мозгу, что вызывает ответную реакцию на улыбку.

4.  Передать страсть

Харизматичные люди страстны. Нахождение рядом с ними мотивирует других действовать. Эта положительная энергия является одним из качеств, которые делают харизму такой привлекательной.

Исследования показали, что сильные эмоции заразительны. Причина в том, что ученые-бихевиористы называют эмоциональным познанием.Доктор Элейн Хэтфилд, выдающийся исследователь в этой области, провела многочисленные исследования, которые обнаружили, что люди улавливают эмоции других. Например, если у вас есть коллега, который постоянно настроен негативно, вы часто обнаружите, что, находясь рядом с ним или с ней, вы начинаете бессознательно принимать более пессимистичный взгляд. Точно так же, если вы разговариваете с кем-то страстным и оптимистичным, вы начинаете чувствовать вдохновение.

5.  Есть причина

Харизматичные люди говорят об идеях, которые больше, чем они сами.Социолог Макс Вебер, чье исследование харизмы положило начало научному изучению этой темы в 20 -м веке, отметил, что одним из основных компонентов харизмы было четкое видение желаемого будущего и смелое продвижение вперед.

Один легендарный пример этого можно увидеть в жизни Стива Джобса. Пытаясь нанять генерального директора Pepsi Джона Скалли, Джобс язвительно спрашивает его: «Ты хочешь продавать подслащенную воду до конца своей жизни или тебе нужен шанс изменить мир?» Позже Скалли призналась, что благородное дело изменения мира к лучшему было слишком захватывающим, чтобы отказаться от него.

Как ни странно, некоторые из тех, кого считают харизматичными, думают так только тогда, когда говорят о деле, которое их волнует. Дело не столько в том, что они обладают харизмой, сколько в том, что идея вдохновляет их до такой степени, что они естественным образом излучают те качества, которые связаны с харизмой.

6.  Верьте в себя

Все обычно сомневаются в себе и своих способностях. Это явление настолько распространено, что психологи даже дали ему название; они называют это синдромом самозванца .Синдром самозванца не только мешает работе, но и убивает харизму.

Конечно, у харизматичных людей есть страхи, но они не позволяют этим страхам саботировать их взаимодействие. Один из способов, с помощью которого харизматичные люди преодолевают синдром самозванца, заключается в том, чтобы переориентировать свой мозг на прошлые успехи.

Растущее количество исследований показывает, что вы можете укрепить свою веру в себя, сначала поразмыслив о том, как вы преуспели в прошлом. Затем объявите, что прошлый успех свидетельствует о том, что вы хорошо проявите себя в предстоящем подобном начинании.Было доказано, что это простое действие побуждает ваш разум вести себя в соответствии с утверждением.

7. Поощряйте самораскрытие

Людям нравится общаться с харизматичными людьми. Одна из причин этого заключается в том, что харизматичные люди задают проницательные вопросы, которые направляют других в самораскрытии.

Исследователи из Гарвардского университета изучили, как обмен информацией о себе с другими влияет на мозг. Результаты исследования показали, что при передаче другим информации о себе участники демонстрировали большую нейронную активность в областях мозга, связанных с вознаграждением и удовольствием.Исследование подтвердило, что наш мозг буквально запрограммирован на то, чтобы получать удовольствие от обмена информацией о себе. Эти приятные чувства сформируют их восприятие как вас, так и вашего разговора.

Пожалуй, самое удивительное в исследовании харизмы — это его всеобъемлющая тема. Харизма касается других. Секрет харизмы в том, что дело не столько в вас, сколько в том, как вы заставляете чувствовать других.

Щелкните здесь, чтобы загрузить эту статью в формате pdf.

3 причины, по которым харизма является самым важным качеством, которым обладают все великие лидеры

Харизму легко заметить, но трудно определить.

Некоторые люди просто захватывают наше внимание — они входят в комнату и тут же поворачивают головы. Когда они говорят, люди слушают. Другие неприятны и раздражительны. Но почему они так воздействуют на нас иногда трудно сформулировать.

Существует область психологических исследований, которая утверждает, что то, как человек заставляет людей себя чувствовать, является измеримой частью его или ее личности. Примерно 10 лет назад профессора Хиллари Ангер Эльфенбейн и Ноа Айзенкрафт придумали для описания этой идеи фразу «аффективное присутствие».

Люди с позитивным аффективным присутствием — или тем, что мы в просторечии называем харизмой — заставляют других чувствовать себя хорошо, даже если они лично встревожены или опечалены. Противоположное верно для тех, у кого негативное аффективное присутствие, или для тех, кому не хватает харизмы.

По словам Эльфенбейна, «наш собственный образ жизни имеет эмоциональную подпись».

В деловом мире харизма имеет большое значение. Вспомните Стива Джобса. Он не был техническим гением, но смог убедить умных людей поверить в его мечту и вывести Apple на вершину благодаря своей харизме и изобретательности.

Вот разбивка этой неуловимой черты и почему она так важна, особенно на рабочем месте.

1. Харизматичные люди обладают эмоциональным интеллектом.

Харизматичные люди естественным образом успокаивают окружающих. Хотя на эту тему не так много исследований, психологи утверждают, что это связано с языком тела, тоном голоса или умением слушать.

Но исследователи предполагают, что большая часть аффективного присутствия может заключаться в том, как люди регулируют эмоции — чужие и свои собственные.

В течение дня каждый испытывает короткие периоды раздражения, волнения или печали. Но все мы по-разному реагируем на эти эмоциональные всплески. Профессор Эльфенбейн спрашивает: «Можете ли вы контролировать себя, чтобы эти вспышки не заражали других людей? Можете ли вы сгладить шум в своей жизни, чтобы он не затронул других людей?»

Харизматичные люди могут, и Эльфенбейн предполагает, что харизма тесно связана с эмоциональным интеллектом.

Лидеры с харизмой могут успокоить всех, найдя позитив в плохой ситуации, не подавляя при этом свои эмоции.Они также понимают, что говорить и чего не говорить, чтобы снять напряжение. Они умеют активно слушать и заставлять людей чувствовать себя особенными.

У каждого из нас есть друг, который, кажется, точно знает, что сказать, чтобы подбодрить нас после неудачного дня, или который может заставить нас чувствовать себя особенными, когда мы делаем что-то важное для нас.

Эти люди — харизматичные лидеры, и все чувствуют себя лучше, когда они рядом.

2. Они опытные коммуникаторы с видением.

В своей книге « Начните с того, почему: как великие лидеры вдохновляют всех на действия » Саймон Синек написал: «Лидерство требует двух вещей: видения мира, которого еще не существует, и способности сообщить об этом».

Харизматичные лидеры умеют общаться. Они говорят четко и осторожно и следят за тем, чтобы у каждого утверждения была цель. Они могут сформулировать убедительное видение и вызвать сильные эмоции у своей аудитории. Когда они говорят, их слушатели оживляются и обращают внимание.

Лидеры также осознают язык своего тела. Они имеют хорошую осанку и поддерживают зрительный контакт во время разговора. Им комфортно выступать как перед большими группами, так и в интимной обстановке.

Независимо от ситуации, они четко формулируют свои цели и видение.

Если вы хотите развить харизму, практикуйте то же самое. Когда вы входите в переполненную комнату, научитесь маскировать дискомфорт, пока не обретете уверенность. Стойте прямо и идите гордо.Устанавливайте зрительный контакт, когда разговариваете с людьми. Одевайтесь стильно и профессионально. И не забывайте улыбаться.

Вскоре ты перестанешь действовать.

3. Они уважают и вдохновляют свои команды.

Харизматичные лидеры вдохновляют и мотивируют последователей работать на высоком уровне и быть преданными организации или делу.

Профессор организационного поведения Гектор Мадрид утверждал, что у лидеров с харизмой есть команды, которые лучше обмениваются информацией, что приводит к большему количеству инноваций.Подчиненные также с большей вероятностью озвучат свои идеи лидеру с харизмой.

«Когда вы предлагаете новые идеи, это в некотором роде опасно, потому что вы бросаете вызов статусу-кво», — говорит Мадрид. «Люди не обязательно открыты новым идеям, поэтому, чтобы высказывать свои идеи, вы должны чувствовать себя в безопасности. Для этого важны положительные эмоции».

Харизматичные люди вдохновляют других на действия. Они заставляют других поверить в то, что они делают, чтобы вдохновить их на достижение своих целей.Наконец, они заставляют всех вокруг себя чувствовать себя особенными и большей частью общего дела, а не просто сотрудником.

Если вы разовьете харизму и проявите ее на рабочем месте, вы вдохновите свою команду на успех.

Женской харизмы. Инструкция по разработке и использованию

Кажется, что харизматичные люди живут заколдованной жизнью, им всегда везет, они окружены интересными людьми и находятся в центре внимания.Мы научим вас секрету личного обаяния и тому, как развивать этот бесценный навык.

Даже если мы не знаем четкого определения того, что такое харизма, мы знаем это, когда видим! Без колебаний можно сказать, кто харизматичен и каковы их характеристики. Обычно харизматичными называют людей с обаянием и необъяснимой привлекательностью. Однако, хотя большинство может легко определить харизму, не все знают ее «происхождение». Многие даже ошибочно полагают, что харизма — это врожденная черта, которая либо есть, либо ее нет.Однако это ошибочное мнение. Во-первых, харизма — это навык, и его можно развивать. Во-вторых, харизма разнится, например, есть чисто женская харизма, которая сильно отличается от мужской харизмы.

Немного о слове «харизма»

Проще говоря, харизма — это черта, которая делает человека уникальным в глазах остальных. Определенное сочетание качеств, внешности, поведения, благодаря которому конкретный человек кажется особенным и выделяется среди других.Такой человек может быть понимающим собеседником, умелым уверенным оратором, заметным лидером — как правило, именно эти качества делают человека привлекательным.

Если оглянуться на историю, то термин «харизма» имеет греческое происхождение и буквально означает «дар богов» или «дар благодати». В Древней Греции это слово использовалось для описания человека, обладающего особым магнетизмом и способного привлекать внимание окружающих. Харизматичными людьми могли быть великие ораторы, мудрые правители, известные философы, люди, добившиеся высокого почетного положения в обществе.

Современное толкование этого термина мало чем отличается от древнегреческого – харизматичный человек по-прежнему означает кого-то привлекательного. Как правило, многие харизматичные люди являются видными деятелями культуры, а также бизнесменами. Ведь, как правило, руководитель компании — это не просто человек, способный работать больше других или обладающий иным складом ума, но и тот, кто может вести за собой людей. И кроме всего прочего, люди готовы идти за таким человеком, потому что их привлекает его внутренняя сила и уверенность.Харизматичные люди обладают способностью заряжать окружающих энергией и вдохновлять на свершения.

До сих пор термин употреблялся чаще по отношению к мужчинам, что и понятно – долгое время высшие должности и признанное лидерство были доступны только мужчинам. Однако мир меняется, и харизматичных женщин-лидеров становится все больше. И все же, что такое харизма в женщине? Как его распознать и развить? Как научиться быть харизматичным?

Что такое харизма у женщин

Существует заблуждение, что харизматичная женщина – это очаровательная, красивая героиня с обложки журнала, а харизматичный мужчина – властный, уверенный в себе и мыслящий человек.Однако это категоричное мышление, потому что харизма, хотя и имеет некоторые универсальные черты, в большинстве своем индивидуальна.

Но вернемся к образу девушки с обложки. Бывало ли такое, что женщина, которая по общепринятым социальным нормам не должна была быть красивой, вдруг оказывалась в центре внимания? Это явление довольно распространено именно потому, что харизматичная женщина не обязана соответствовать стандартам красоты, которые кто-то создал для привлечения внимания и популярности.Кажется, многолетним исследованиям женской харизмы наконец-то удалось объяснить, что значит быть харизматичной женщиной — это женщина, которая обладает следующими качествами и характеристикой:

  • уверенность в себе и сила духа;
  • эмоциональный интеллект;
  • энергия;
  • ответственность;
  • стремление к саморазвитию;
  • баланс «мужского и женского».

Уверенность в себе и сила духа

Мы уже упоминали, что харизматы чаще всего руководят компаниями или хотя бы командой, отделом, подразделением.В основном они на руководящих должностях. Происходит это потому, что харизматичные люди умеют подать себя позитивно, у них есть уверенность в том, что они делают, и, как следствие, они не боятся брать на себя ответственность и могут принимать взвешенные решения. Неудивительно, что уверенные в себе женщины привлекают внимание окружающих своей силой воли, внутренним стержнем и характером.

Эмоциональный интеллект

Харизматичная женщина сочувствует другим и понимает свои чувства, умеет управлять чужим настроением, искать компромиссы и разрешать конфликты, сохраняя хорошие отношения.Развитые коммуникативные навыки, когда вы осознаете эмоции окружающих, помогают добиться определенного социального положения.

Энергия

Харизматичная женщина знает, чего хочет, и делает все, чтобы этого добиться. Отсюда и желание что-то делать, а также мотивация и здоровая вдохновляющая энергия, которая подкупает окружающих.

Ответственность

Можно смело сказать, что это качество незаменимо для уверенной в себе женщины, которая не боится принимать решения, ведь выбор – это всегда ответственность за возможные последствия.

Стремление к саморазвитию

Даже если вам повезло с харизматическими чертами с детства, их дальнейшее развитие невозможно без работы над собой. Поэтому харизматам нужно развиваться и духовно, и интеллектуально, чтобы продолжать заводить полезные знакомства и оставаться в центре внимания.

Баланс «мужское и женское»

Как бы странно это ни звучало, но харизматичная женщина с большей вероятностью завоюет уважение, внимание и почет, если проявит рассудительность и склонность к холодным рассуждениям, то есть качества, традиционно считающиеся мужскими.Конечно, эмоции — очень важная часть любой личности, но логика и рациональность — одни из главных друзей харизмы. Психологи предполагают, что идеальный баланс женской и мужской энергии — 70/30 или 60/40. Харизматичная женщина – это женщина с сильным характером, умеющая быть рациональной и в то же время заботливой, доброй и чуткой.

Конечно, это лишь примерный перечень качеств, которыми можно охарактеризовать женскую харизму.

Обучение по теме

  • Курс

    Скажи нет своим страхам.Новая жизнь и новые результаты

    Техники борьбы со страхами, определения источников энергии, эффективных техник медитации и развития уверенности в себе

  • Курс

    Мама может.Найдите талант и заработайте в отпуске по уходу за ребенком

    Инструменты распределения времени, основы тайм-менеджмента, рекомендации по личностному росту и работе над имиджем

  • Курс

    Домашний тайм-менеджмент.Максимальная личная эффективность

    Методы организации жизни, поиск источников энергии, снятие инфоперенасыщения и постановка достижимых целей.

  • Курс

    Семья, Работа, Хобби.Как растить детей и не отставать

    Этапы развития ребенка и их особенности, методы воспитания ребенка и лайфхаки для работающих родителей

Как стать харизматичной женщиной

Женщина, добившаяся карьерных высот и довольная личной жизнью, скорее всего, харизматична.У нее есть все, что нужно, чтобы продолжать расширять горизонты возможностей и достигать новых высот. Как мы уже говорили, харизма – это не дар природы, наличие которого вы не контролируете. Процент людей, рожденных с явной харизмой, ничтожен, но предрасположенность стать харизматичной личностью есть абсолютно у каждого.

Хорошие новости: харизму можно развить, и вот несколько правил, которые дадут вам представление о том, как женщина может увеличить свою харизму.

Правило 1: выполните упражнение для развития эмоционального интеллекта

Примите свои эмоции, прислушайтесь к ним, доверьтесь им и научитесь ими управлять.Внимательно следите за своей реакцией на раздражающие или, наоборот, приятные для вас вещи и события. Что вы чувствуете – гнев, удивление, радость? Есть ли что-то полезное в эмоциях, которые вы испытываете? Как вы можете их использовать?

При общении с другими наблюдайте за ними. Возможно, вам удалось уловить выражение грусти или удивления на лице вашего друга или коллеги, когда они услышали какую-то новость. Подумайте, почему это произошло. Если можете, спросите об их чувствах.Со временем, когда вы научитесь понимать свои чувства, вы будете намного легче «читать» других и сможете использовать этот навык для успешного общения.

Правило 2: следите за своей речью

Точнее, следите за его выразительностью. Если вы чувствуете, что вам сложно удерживать чужое внимание, практикуйтесь в разговорной речи – на эту тему есть огромное количество литературы и курсов от тех, кто сколотил целое состояние на своем умении говорить и готов поделиться своим опытом.

Совет: для тренировки запишите звуковую дорожку, а лучше видео вашего импровизированного выступления (его тема на ваше усмотрение). Проанализируйте, оцените себя объективно и определите слабые места и ошибки, над которыми вам следует поработать. Это могут быть просто речевые проблемы, такие как слова-паразиты или невнятная речь, или они могут быть деталями вашей презентации (ваш внешний вид, насколько вы уверены в себе и т. д.).

Правило 3: работайте над своей уверенностью

Пожалуй, уверенность — один из самых сложных аспектов, особенно если у вас проблемы с самооценкой.Однако мы уже знаем, что значит быть харизматичной женщиной: это постоянная работа над самосовершенствованием и личностным ростом, даже если это тяжело.

Если вы не чувствуете себя уверенно, в первую очередь присмотритесь к своему окружению, ведь на самооценку влияет влияние извне. Если вас окружают люди, которые постоянно пытаются задеть ваше самоуважение фразами «у вас ничего не получится», «у вас не получится, давайте я просто сделаю это» или неуместной, неконструктивной критикой, тогда пришло время исключить этих токсичных людей из своей жизни.Скорее всего, они вам просто завидуют.

Конечно, уверенность зависит и от некоторых внешних факторов, поэтому, во-первых, поработайте и над позами. Давно доказано, что открытые, более экспансивные позы внушают уверенность в себе, которая затем передается и окружающим. Конечно, это не произойдет в одночасье — открытая поза не является универсальным решением всех проблем. Однако со временем, если вы будете внимательны к своему языку тела, вы увидите серьезные изменения.

Правило 4: наблюдайте за другими

Мы не имеем в виду, что вы должны слепо копировать чужое поведение, потому что личная харизма индивидуальна, уникальна только для вас, ваша вишенка на торте.Еще полезно наблюдать за поведением известных харизматичных людей, за тем, что они говорят, как выражают свои эмоции. Вы можете найти что-то близкое вам в их поведении и мышлении и попытаться применить их подход в своей жизни.

Вспомните Уму Турман – она не соответствует общепринятым стандартам красоты, но долгие годы была музой Квентина Тарантино. Как вы думаете, почему? Или, другой пример – Леди Гага, известная не только своим сильным голосом, но и эксцентричными, привлекающими внимание и в то же время уместными образами, передающими сильную уверенность в себе.

В общем, больше внимания уделяйте себе и своим эмоциям, вдохновляйтесь примерами других успешных женщин, а главное — помните, что харизма, как и любая другая черта характера, требует работы, и у вас все получится.

Освоение 7 правил харизмы

Что, черт возьми, такое харизма? Почему одни люди выделяют его, а другие просто нет? Может быть, это их одежда или их навыки презентации? Это полный образ, который они проецируют?

 Люди рождаются харизматичными? Или харизме можно научиться, как и любому другому навыку?

Я боролся с этими вопросами с момента моей первой руководящей должности.Много лет я думал, что харизма — это просто побочный продукт привлекательности или даже особая способность, которая приходит с успехом.

В последние годы я понял, что харизма гораздо более ощутима, чем я когда-либо думал.

Так что же такое харизма? Проще говоря, харизма — это результат всего, что вы делаете. Ниже приведены 7 вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать более харизматичным — при условии, что вы намеренно делаете каждую из них.

1.

Выработайте привычку слушать – людей привлекают те, кто позволяет им говорить.

Слушание — это навык; Слушая , понимаешь, что — это суперсила. Тем не менее, это может быть трудным навыком для развития. Я считаю полезным правило: не давать советов, если вас об этом не просят. Давать совет становится о вас, и такие фразы, как «вот что я сделал бы в той ситуации…», могут быть расценены как корыстные услуги. Вместо этого попробуйте задавать вопросы другому человеку, чтобы понять, как он относится к теме или конкретной ситуации, и позвольте ему найти решение. Сделав это, человек на другом конце разговора почувствует себя услышанным — на что всегда способны харизматичные люди.

2. Не говорите ерунды

– люди устают от тех, кто говорит ради того, чтобы говорить.

Сплетни и слухи могут обесценить ваше присутствие, поэтому отличный способ казаться более харизматичным — говорить только тогда, когда вам нужно сказать что-то важное. «Важно» означает, что ваши слова будут иметь значение или помогут другому человеку. Помните старую поговорку «фамильярность порождает презрение» — если вы станете слишком фамильярно относиться к другим, шутя и играя, вы уменьшите то, что можно узнать о вас.В какой-то степени харизма подпитывается потребностью другого человека соединить все точки, чтобы понять, что движет вами.


3. Занимайтесь и в данный момент – внимание – самый дефицитный ресурс, так что отдавайте его без остатка.

Когда вы входите в комнату, будь то вечеринка, встреча или кофе с другом, вы должны сопротивляться желанию проверить свой телефон. Внимание человека — самый дефицитный ресурс на планете, и люди будут очарованы человеком, который уделяет им все свое внимание.Оставьте телефон в кармане, выключите уведомления смарт-часов, не открывайте ноутбук и не смотрите на экран. Погрузитесь в другого человека. Сделав это, вы уже выделились из большинства современного населения, и другие запомнят вас за это.

4. Заработайте себе репутацию щедрого

– не ищите того, что можно получить от других.

Если вы идете по жизни, стремясь свободно отдавать свое время, знания и связи, вы заработаете репутацию человека щедрого.В свою очередь, это укрепит здоровые отношения. Самое замечательное в наличии крепкой сети здоровых отношений заключается в том, что они создают вашу репутацию для вас. Эти люди будут петь вам дифирамбы за вашей спиной и создавать больше привлекательности, чтобы вас считали харизматичным. На каждого человека, которому вы помогаете, об этом узнают еще трое, и вы создадите хорошую репутацию, основанную на ценности, которую вы предлагаете другим.

5. Проецируйте позитивный настрой

– все хотят работать счастливыми и полными энтузиазма людьми.

Позитивность — это не только суперспособность лидера, но и необходимое условие для харизматичных людей. Позитивный настрой заразителен. Подход, который вы используете в той или иной ситуации, и слова, которые вы используете, чтобы общаться с другими людьми, действительно имеют значение. Выработка «отношения наполовину полонного стакана» — это просто вопрос контроля своих взглядов и развития склонности к позитиву. Это, естественно, сделает вас более очаровательным для окружающих.

6. Научитесь позитивному разговору с самим собой –

Проецируйте уверенность, а не высокомерие.

Уверенность означает успех. По-настоящему успешные люди настолько верят в себя и свои способности, что многие психологи считают позитивный внутренний диалог одним из основных условий высокой производительности. Обучение позитивному разговору с самим собой уменьшает последствия грусти и депрессии, защищает от стресса и может повысить вашу производительность. Харизматичные люди освоили позитивный внутренний диалог и излучают уверенность.

7. Не относитесь к себе или другим слишком серьезно –

Демонстрируйте спокойное, сдержанное поведение.

Насколько серьезно вы относитесь к себе, зависит от степени контроля, который вы пытаетесь взять на себя над неконтролируемыми вещами в своей жизни, и от того, как вы реагируете на события, выходящие за рамки ваших полномочий. Контролируйте контролируемое и спокойно наблюдайте за тем, что находится вне вашего контроля. Если вы не относитесь к себе слишком серьезно, это не значит, что вам не хватает самоуважения; это просто означает, что вам комфортно в ситуациях, которые вы не можете контролировать. Это также означает, что вы знаете, кто вы есть, можете приспосабливаться к изменениям, открыты для игр и наслаждаетесь исследованиями.

Харизма не так загадочна, как некоторые хотели бы вас уверить, но это больше, чем просто красивая речь, модная одежда и улыбка. Харизма — это то, как вы проецируете себя и, в конечном счете, то, как вас воспринимают другие. Вы можете развить харизму, работая над искусством слушать, общаясь с другими и отдавая свое внимание и ресурсы. Харизма проявляется в вашей уверенности и проецируется через ваши действия и язык. Предпринимая эти действия намеренно, любой может стать более харизматичным, чтобы влиять на окружающих и вдохновлять их.

Что это за чертовщина и как мне ее получить?

Хотите помочь с наймом? Это просто. Введите свою информацию ниже, и мы быстро свяжемся с вами, чтобы обсудить ваши потребности в найме.

Понятие харизмы заставляет трепетать взрослых мужчин и женщин. Это ставит нас лицом к лицу с единственной вещью, которую, как мы верим, мы не можем приобрести — нашим большим надвигающимся дефицитом в игре социальных связей, если хотите. Это пугает самопровозглашенного интроверта, который приравнивает его к экстраверсии.Это указывает на один глубокий внутренний недостаток альфа-самца и альфа-самки, черту, которую не могут вызвать все их социальные навыки и стремление.

По крайней мере, мы так думаем.

Так что же такое харизма? Корни слова «харизма» восходят к древнегреческому. Термин charisma (мн. charismata , прил. харизматический ) имеет два значения: 1) неотразимая привлекательность или обаяние, которые могут вдохновить других на преданность, 2) дарованная Богом сила или талант.( New Oxford American Dictionary , под редакцией Ангуса Стивенсона и Кристин А. Линдберг. Oxford University Press, 2010)

Даровано Богом. Уфф — это устрашающе, не так ли? Это подкрепляет популярное мнение о том, что «либо есть, либо нет». В поучительном эссе в The New York Times под названием «Подарок музыкальных богов» Закари Вульф анализирует присутствие харизмы в оперных исполнителях. Он тоже склоняется к тому, что «если у вас этого нет, вы никогда этого не получите.Вульф называет легион великих оперных певцов, которые технически подкованы, делают выдающуюся карьеру, но им не хватает «этого». Он приводит Марию Каллас, одну из великих культовых оперных див, в качестве примера певицы, которая, по мнению большинства людей, излучала харизму:

«Ее концепция роли», New York Times ее триумфальное возвращение в Метрополитен в 1965 году в роли Тоски после семилетнего отсутствия «было потрясением». ругается на глухого.(Woolfe, New York Times , Отдел искусства и развлечений, 21 августа 2011 г.)

Харизма и первобытная энергия

Использование слова «электрический» в обзоре Гарольда Шенберга щекочет мое воображение. Вот где я вижу проблеск надежды для всех нас, чей предохранитель харизмы не был предварительно подключен богами. Я также воспринимаю харизматичных людей как людей, подключенных к электрической энергии. Что это за электрическая энергия? Старая фрейдистка, моя коллега, психолог Маргарита Гурри, доктор философии.Д. — считает, что вся харизматическая энергия — это в конечном счете сексуальная энергия. Я не фрейдист, но, как и Маргарита, считаю, что харизма — это наша связь с первичной энергией и ее выражение. Животная энергия, сексуальная энергия, духовная энергия: эти слова охватывают мифологические качества личной харизмы. Я также рассматриваю харизму как силу; на ум приходят термины «жизненная сила» или «сила природы». Это все, что я могу сказать о кодификации того, что не поддается кодификации.

Вот кое-что, что я считаю полезным как коуч: если харизма — это, по сути, первобытная энергия, я знаю, что вы и я сможем получить к ней доступ, потому что у всех нас есть эта энергия.Мы можем не знать, каково это. Мы можем не чувствовать связи с ним. Возможно, мы не родились с широко открытым каналом для этой энергии — возможно, мы были социализированы, чтобы держать канал плотно закрытым. Но оно уже здесь, и нам просто нужно найти к нему путь.

Я призываю вас воздержаться от количественной оценки вашей харизмы. Не сравнивайте свою харизму с чужой. Это не должно быть похоже на харизму Марии Каллас. Это может быть не та бурлящая энергия, которая сбивает всех вокруг с ног.Это может быть спокойная мощная энергия, которая исходит из неподвижного центра внутри вас. У меня есть один критерий харизмы, независимо от того, как она проявляется: человек с харизмой вызывает в нас внутреннюю и кинетическую реакцию. У нас такая реакция из-за ее физического сияния, силы его идей, живости ее личного самовыражения и стремления его смело и полностью присутствовать с нами в этот момент! Теперь это уже не звучит так пугающе, не так ли?

5 способов улучшить свое харизматическое присутствие

Воспринимайте эти 5 советов как маленькие детские шаги к началу раскрытия харизмы, которая может дремать внутри вас и только и ждет, чтобы вырваться наружу:

1.Наслаждайтесь пребыванием в центре внимания.

Это простое решение сразу бросает вам вызов проявить себя более полно. В тот момент, когда вы это сделаете, неожиданные силы внутри вас высвободятся!

2. Разожгите беседу.

Когда вы сильно переживаете по поводу идеи, анекдота или точки зрения, зажгите то, как вы это выражаете. Повышайте голос, подчеркивайте слова, пусть ваше тело подчеркнет то, что вы говорите. Акцент заряжает энергией.

3.Выразить импульс.

Когда вы чувствуете прилив энергии, прилив жара, прилив возбуждения во время разговора – не выключайте его. Оседлай волну.

4. Выберите интуитивный язык.

Язык содержит энергию. Поскольку харизматическая связь — это интуитивная связь, выбирайте язык, который является интуитивным. «Блестящий». «Ослепительно». «Острый». «Шипящий». «Мучительный». «Наполненный». Список бесконечен. Когда вы произносите интуитивно понятные слова, вы соединяетесь с внутренней частью себя.

5. Думайте на 20 процентов.

Покажите нам на 20 процентов больше себя. На двадцать процентов больше всего, что мы только что рассмотрели в советах 1–4. Не пытайтесь понять, как это сделать, просто подумайте «на 20 процентов больше» и совершите прыжок веры. Вы можете не знать человека, который «на 20 процентов больше вас», но есть вероятность, что он или она более харизматичны!

Харизма: что это такое? И можно ли этому научиться?

Как вы думаете, что такое харизма? Это врожденное качество, которым обладают лишь немногие? Это то, с чем человек рождается?

Если бы вы сказали «да», то многие с вами согласились бы.На самом деле, второе определение слова «харизма» в Оксфордских словарях — это «дарованная Богом сила или талант».

Однако, что, если я скажу вам, что харизме можно научиться ?

Первое определение харизмы, которое дает Оксфордский словарь, звучит так: «неотразимая привлекательность или обаяние, которые могут вызывать у других преданность». И я счастлив сказать, что да, вы можете научиться быть привлекательной для других. Это то, что вы можете воспитать в себе дома, на работе и на сцене.

Вот несколько советов, которые помогут вам повысить свою харизму.

Харизматичные люди смотрят в глаза

Зрительный контакт — это первый шаг, который люди используют, чтобы оценить других при первом контакте. Это также сигнал доверия между людьми. Если кто-то не заслуживает доверия, он, скорее всего, отведет взгляд, даже когда разговаривает.

Очевидно, что в разговорах один на один это важно. Но это также важно как спикер. Когда вы устанавливаете зрительный контакт со своей аудиторией, вы кажетесь более авторитетным, уверенным, правдоподобным и заслуживающим доверия.Зрительный контакт также поощряет зрительный контакт, который, в свою очередь, способствует вовлечению аудитории.

В Сверхспособности публичных выступлений я предлагаю три упражнения, которые помогут вам улучшить зрительный контакт. Вот один из них:

Работа в комнате с зрительным контактом

Найдите от трех до пяти напарников для этого упражнения.

    Шаг 1: Произнесите одно-двухминутную речь перед своей мини-аудиторией. Посмотрите на человека № 1 в течение 3-5 секунд — примерно столько же, сколько фраза или мысль.Затем переходите к следующему человеку.

    Шаг 2: Повторяйте взгляд на одного человека в течение 3–5 секунд, пока не установите контакт со всеми в этой мини-аудитории.

    Шаг 3: Вернитесь к первому лицу и повторяйте этот процесс, пока не закончите свою речь.

Это приучит вас произносить речь, сохраняя зрительный контакт с одним человеком за раз.

Теперь повторите свою речь, но на этот раз установите зрительный контакт с каждым случайным образом.Все равно соедините их как можно равномернее, но не узнаваемым узором. Это приучит вас перемещать соединение по комнате случайным образом, что и является конечной целью.

Интересуйтесь другими

Харизматичные люди общаются с другими. Они искренне интересуются другими. Когда вы разговариваете с кем-то, и когда вы делаете презентацию, сделайте это о них. Используйте их эгоцентричные инстинкты в свою пользу и играйте на этом. Люди любят себя и любят, когда другие говорят о них в благоприятном ключе.Если вы тот человек, который поднимает самооценку других, эти люди будут тянуться к вам. Подумайте о том, что вы чувствуете, когда другие рассказывают о вас положительные истории.

способов проявить интерес

Зрительный контакт, как обсуждалось выше, — это один из способов проявить интерес к вашей аудитории или человеку, с которым вы разговариваете. Но есть и другие вещи, которые вы можете сделать.

  • Используйте имена людей. Есть что-то волшебное в том, чтобы слышать собственное имя. Так что используйте имя человека, отвечая на него.Если вы выступаете перед аудиторией, состоящей из более чем одного человека, обязательно выучите имена двух-трех человек в аудитории и направьте им комментарии по именам. Если вы просите об участии аудитории, обязательно выучите имена людей, которые отвечают и используют их.
  • Будьте общительны. Разговаривая с одним человеком, покажите, что вы понимаете, откуда он исходит, отражая его истории из моментов вашей жизни. Говоря с аудиторией, используйте истории, к которым относится ваша аудитория, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения.
  • Уважайте время людей. Следите за сигналами, которые могут понадобиться человеку, с которым вы разговариваете, чтобы закончить разговор. Не монополизируйте разговор. И, проводя презентацию, соблюдайте ограничения по времени. Если вам дали 15 минут на выступление, не говорите 16 и более минут!

Будьте уверены

Еще в 1970-х годах была реклама лосьона после бритья Skin Bracer, в которой актер Джек Паланс сказал: «Уверенность — это сексуально, не так ли?» Да он такой… и он харизматичный, ну.Люди, обладающие харизмой, также обладают уверенностью.

Уверенность — это то, чем восхищается большинство людей, если только она не выглядит высокомерной. Когда вы уверены, люди чувствуют, что вы держите ситуацию под контролем. Часто они уступают этому контролю, ставя вас в лидерскую роль.

Существует так много способов повысить вашу уверенность, что я не смогу описать их в этой статье. Тем не менее, я делюсь восемью из них в моем бесплатном 7-дневном испытании «Повысь уверенность в себе».Если вы хотите улучшить свою харизму за счет уверенности в себе, я предлагаю вам проверить это.

Харизма и влияние

Харизматичные люди имеют влияние. Если вы начнете улучшать свой фактор харизмы сегодня, вы также улучшите свой фактор влияния. Я надеюсь, что этот пост вдохновил вас и помог понять, что харизма находится в пределах вашей досягаемости.


Исполнительная харизма: можно ли научить?

Харизматические лидеры хорошо формулируют свои мысли и обладают дальновидностью.Они используют метафоры и анекдоты для очень впечатляющего повествования. Они делятся яркими и забавными историями, чтобы заинтересовать свою аудиторию. И они, конечно же, не стесняются делиться личными историями, зная, что это поможет им установить эмоциональную связь со своими подписчиками.

Эмоциональный интеллект

Харизматичные лидеры эмоционально интеллектуальны. Они чувствительны к своему окружению и потребностям своих последователей. Они обращаются к эмоциям своей аудитории.Их внимание сосредоточено не столько на том, что говорят люди, сколько на эмоциях, стоящих за этим. Поскольку они превосходно чувствуют эмоции других, харизматические лидеры очень хорошо умеют находить наиболее адекватные слова, которые глубоко резонируют с их последователями. Они также отлично умеют управлять своими эмоциями и выражать их.

Одна из стратегий, которую рекомендует Рональд Риджио, доктор философии, профессор колледжа Клермонт МакКенна, посвятивший годы исследованиям развития харизмы, заключается в том, чтобы сделать лицо более выразительным.В статье для Psychology Today Риджио предлагает лидерам практиковать разные выражения лица перед зеркалом и запрашивать у других отзывы о том, насколько хорошо они выражают свои чувства.

Обсуждение миссии

Харизматичные лидеры говорят о своей страсти и миссии как движущей силе, а не сосредотачиваются на бизнес-методах и процессах. Личное видение харизматичных лидеров имеет большое влияние на их аудиторию. В харизматическом стиле лидерства упор делается на достижение большего блага.Харизматичные лидеры будут обращаться к деталям и ежедневным операциям в нужное время, и они сразу же свяжут это с более широким видением, подчеркнув важность одного кусочка головоломки в целом. Но они никогда не будут пытаться вести людей разговорами «как делать». Харизматичные лидеры ведут с «почему».

Высокая энергия

Харизматичные лидеры полны энергии. Когда они появляются, они проявляются в полной мере. Поза их тела, тон голоса, мимика лица и жесты — все это передает единое сообщение.Их энергия заразительна. Благодаря тому, что таким образом они могут шагнуть в свою собственную силу, они дают возможность другим делать то же самое. Харизматичные лидеры заставляют людей чувствовать себя более энергичными, когда они выходят из комнаты.

Представительный и уязвимый

Харизматические лидеры понимают, что люди отдают всего себя работе, поэтому им интересно узнать, кто их люди в их личной жизни. Что ими движет? Что у них сейчас происходит в личной жизни? Они запомнят имена и истории людей и вернутся к ним позже.В то же время они поделятся своими личными историями. В частности, они не будут уклоняться от того, чтобы делиться личными историями, которые раскрывают их уязвимость — они знают, что это укрепляет доверие и создает безопасную среду для их людей, чтобы они могли делать то же самое.

Высокие стандарты и высокое доверие

Харизматические лидеры устанавливают высокие стандарты для себя и своих людей. Когда дело доходит до вдохновения последователей работать в соответствии с этими стандартами, они полностью доверяют своим людям и рисуют привлекательное и позитивное видение для своих последователей.Всякий раз, когда их стандарты высокой производительности не соблюдаются, они будут решать эту проблему прозрачным и позитивным образом, сосредоточив внимание на пути вперед. Они всегда могут четко отличить потенциал человека от любых демонстрируемых показателей и часто видят в людях больше, чем видят в себе.

Нетрадиционный

Харизматичные лидеры часто умеют вести себя нестандартно. Они, как правило, смелые, творчески мыслящие и менее склонны к риску, чем средние лидеры.Иногда они могут быть непредсказуемыми и даже импульсивными, что является характеристикой, которой необходимо тщательно управлять в организации. Харизматические лидеры чувствуют себя совершенно непринужденно в собственной шкуре и могут иметь уникальный выбор слов или даже одежды, которую они используют для самовыражения.

Глядя на приведенный выше неполный список, становится совершенно ясно, что все эти элементы можно тренировать и развивать, а это означает, что харизма как таковая «поддается тренировке».

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.