Игры для концентрации внимания: TOП-10 игр для концентрации внимания ребенка

Содержание

TOП-10 игр для концентрации внимания ребенка

«Мой сын все время перескакивает с одного задания на другое. Никак не может сосредоточиться на одном. Сидим занимаемся, а он летает в облаках. И тут, как назло, то позвонит кто-то, то кошка рядом пробежит, то есть захочет, то еще куда. Задание с первого раза то ли не слышит, то ли не понимает: приходится объяснять по несколько раз. В итоге, с одним пунктом по полдня сидим. А ведь он такой не только со мной…» — не может понять, в чем дело одна мама.

***

А дело в том, что ребенку трудно сконцентрировать свое внимание на чем-то конкретном. Про таких людей еще говорят, что они летают в облаках. Точнее будет сказать, перепрыгивают с одного облака на другое.

Навык концентрации внимания полезен не только в детстве. От того, в какой степени он будет развит, зависят дальнейшие успехи в учебе, достижения в работе и, в целом, характер общения и повседневной жизни. Как же развивать это ценное умение – поможет разобраться экспертная группа команды incamp.ru.

Работу по развитию концентрации внимания начинают как можно раньше, чтобы не возникло проблем с запоминанием учебного материала у ребенка в школе. Существует ряд упражнений и специальных игр для этих целей. Сразу оговоримся: для достижения максимального эффекта они должны выполняться систематически. И пожалуйста, делайте все вместе с ребенком. Он должен чувствовать вашу поддержку. Кроме того, согласитесь: лучше ведь повторять за кем-то, чем делать то, что просто требуют. И по секрету: ваше внимание и спокойствие тоже не бесконечные, поэтому тренировка будет точно не лишней.

1. Любуемся точкой / игрушкой

Вы в комнате одни с ребенком. Повесьте на стену (желательно монотонную, чтобы ничто лишнее не отвлекало) лист бумаги, на ней вы предварительно нарисовали жирную точку. И смотрите на нее, не отводя взгляда, думайте о ней. Первое время ребенку, скорее всего, будет сложно, поэтому вы можете заменить лист на игрушку или рисунок. Время выполнения упражнения – от 3 до 20 минут.

2. Где что было?

Ребенок наблюдает за поставленными в ряд игрушками. Далее вы меняете их расположение и добавляете новую. Ребенок должен понять и сказать вам, что изменилось. Если все заметил правильно, вы добавляете еще по одной. Начинаете с трех игрушек, заканчиваете двадцатью. Не больше.

3. Что запомнил?

Перед ребенком выставляете несколько предметов: карандаш, фломастер, линейка, ластик. 3-5 секунд ребенку достаточно, чтобы запомнить их. Затем вы накрываете эти предметы покрывалом и просите ребенка вспомнить, что он видел и в каком порядке располагались предметы. Запомнил плохо – проделываете то же самое; назвал все верно – добавляйте по одной новой вещице. Предметы берете из одной группы или все разные — дело хозяйское.

4. Слон

Играем пальчиками рук: средний палец – это хобот, оставшиеся четыре – лапы слона. Ходим только ими, а хобот все время в воздухе. Попробуйте побегать. Кто быстрее, а кто медленнее? Можно даже устроить гонки слонов.

Эту пальчиковую игру можете разнообразить: устройте забег «многоножек» (всех пяти пальцев) либо «двуножек» (указательного и среднего).

5. Что изменилось?

Ребенок рисует любую картину. Затем вы дорисовываете в ней какой-либо элемент. Ребенок должен заметить, что именно изменилось в рисунке. Игру можно разнообразить на любой лад и играть даже с группой детей. Все дело в вашей фантазии.

6. Шапка-невидимка

Под шапку набираются различные предметы, в течение 3 секунд ребенок запоминает их, шапка «закрывается» — ребенок должен перечислить все спрятанное внутри.

7. Ищем буквы

Для игры нужны печатные буквы: любые тексты, газетные листы (либо одна страница в книге), а также карандаш или ручка. За 5 минут ребенок должен вычеркнуть все буквы «А» (указывается любая буква). Далее можно усложнить: найди и вычеркни 2 буквы, сочетания букв, зачеркивай по-разному и т.д.

8. Найди слова

Напишите слово, из которых можно составить другие слова. В этом и заключается задание для ребенка. Например: в слове «дорога» спрятаны слова «род», «рог», «гора», «дог», «ор» и т.д.

9. Все помню

Все слова относятся к одной теме. Объясним суть на примере городов. Первый игрок называет один город, второй – называет предыдущий и добавляет новое название и далее по кругу:

Москва

Москва, Санкт-Петербург

Москва, Санкт-Петербург, Тула

Москва, Санкт-Петербург, Тула, Нижний Новгород…

10. Перепутанные линии

Проследить взглядом перепутанные линии от начала до конца.

Развить концентрацию внимания и усидчивость у ребенка также помогут различные настольные игры, кроссворды, головоломки, танграм и т.п. А в качестве «наказания» за проигрыш можно ввести веселые штрафы, которые не вызовут обиду и оставят желание играть дальше. Предложите промяукать, прогавкать, прокукарекать, проскакать на одной ноге.

Этот список игр не окончательный, вы можете дополнить его либо адаптировать каждую игру на свой лад. И помните: в будущем мы будем иметь то, на что согласились в настоящем.

Директор по маркетингу и PR incamp.ru

Навигация по записям

11 лучших игр на развитие памяти и внимания для взрослых

О, нет, серьёзно, я уже взрослый, а мне ещё надо развивать память и внимание? И ещё как. Не замечали, что даже с простыми примерами тянетесь к калькулятору, смотрите на часы и через секунду забываете, сколько было времени, а без списка дел вообще не вспомните, что вам нужно сделать на неделе? Тренировка памяти путём разных упражнений и игр позволяет максимально оттянуть, а часто и вовсе избежать деменции. Причём, начинать никогда не поздно: мы собрали отдельно игры, которые можно дарить даже стареньким родителям — вы заметите изменения. Играйте вместе с ними и детьми, польза будет всем. Вот список простых игр для тренировки памяти и внимания у взрослых.

Простые игры для пожилых и их семей, улучшающие память и внимание

Мемори

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 1 до 8
Классика игр на развитие памяти как у детей, так и у взрослых. Правила очень простые: на столе лежит квадрат из кучи парных карточек рубашками вверх. Вы переворачиваете две. Если изображения совпали, забираете себе. Если нет, переворачиваете обратно. Смысл в том, что вы постепенно запоминаете, где какие карточки лежат, чтобы резко и правильно находить им пару. Играть можно как одному, так и в компании до 8 человек — зависит от набора. А их много разных!

Ничего человеческого

Возраст: от 8 лет
Число игроков: от 1 до 6
Похожа на мемори по принципу: там тоже нужно запоминать карточки, только по нескольким определённым критериям. И всё это в антураже допроса робота: правда ли вы человек? А у кого память лучше, у вас или машины? В неё со взрослыми с огромным удовольствием поиграют дети (для улучшения памяти и семейных отношений).

Квёркл

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 2 до 4
Похож на любимую многими игру типа «три в ряд» на планшетах и смартфонах. Но взрослые нечасто в неё играют (думают, это всё игрушки, а не упражнения на внимание), зато есть настольный вариант, который можно подарить и пенсионерам. Тут нужно ставить фишки с разными фигурами так, чтобы получились линии по 6 одинаковых подряд. Конечно же, противники пытаются вам помешать, так что надо сосредоточиться на поле и победной тактике.

Покер

Возраст: от 16 лет
Число игроков: от 2 до 10
Без классики покера никуда. Знали, что это не только про блеф? Конечно же, покер и для внимания, и для памяти: говорят, лучшие игроки умудряются запоминать, какие карты уже были выложены, вычесть из них свои и предположить, какие остались на руках у соперников.

Игры на внимание и реакцию для остальных взрослых

Медвед

Возраст: от 6 лет
Число игроков: от 3 до 8
Это хит, и запомнить там главное правила. Зато в процессе игры внимание работает на высокой мощности: нужно по очереди выкладывать карты из своей руки (цель — сбросить все) перед собой, но замечать, если вдруг будет совпадение с кем-то (надо первому схватить бревно) или выпадет спецкарта с хитрым заданием. Карты специально очень похожи, чтобы вас путать, а бревно настоящее, берёзовое.

7 на 9

Возраст: от 8 лет
Число игроков: от 2 до 4
Такая же угарная игра. Только там не картинки, а цифры. Нужно также избавляться от карт (штраф заставляет взять их обратно, если ошиблись), но для этого нужно ещё немного складывать и вычитать.

Ратуки

Возраст: от 7 лет
Число игроков: от 2 до 5
Ещё одна игра, развивающая память и внимание у взрослых, но там вообще всё сразу: и цифры (считать не надо), и разные другие изображения чисел. Сколько пальцев? А точек на игральном кубике? Ух, шума и угара тут будет на всю семью!

Головоноги

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 6
Это такие маленькие чудики разного цвета и со всякими особыми приметами, которые вы выкладываете в стопочку. Выложили первого, дайте ему имя. И так надо давать имя каждому. А если встретился ещё раз такой же, надо вспомнить его имя и назвать. Забыли? Начинаем с начала! Игра хороша для взрослых и обожаема детьми. Развивает память, внимание и реакцию.

Большая стирка

Возраст: от 4 лет
Число игроков: от 2 до 6
Похожа на мемори, в ней тоже надо запоминать, а потом искать пары. Только она ещё и про носки для представителей разных культур. Осторожно, после игры может захотеться проверить, все ли ваши носки имеют пару.

Бум

Возраст: от 14 лет
Число игроков: от 4 до 16
Хитовая игра на объяснение известных личностей. Но оно там не обычное, а в три круга с одними и теми же карточками. Сначала все по очереди объясняют слова с помощью ассоциаций. Что-то угадывают, что-то нет. Потом при помощи пантомимы. Бывает, удаётся угадать и те карточки, которые не удавались на словах. Самый сложный этап — последний, потому что надо угадать с одного слова. Почему игра находится в подборке на развитие памяти и внимания? Ага, надо держать в голове всех, кого объясняют остальные, потому что эта же личность может достаться вам в следующем круге!

Мафия

Возраст: от 14 лет
Число игроков: от 5 до 20
Классика психологических игр для взрослых, в которой, безусловно, тренируется и память, и внимание. Нужно ведь за каждым следить и запоминать, что он говорит. Кто что прячет, кто кого боится, кто здесь убийца, а кто невинный доктор…

Если ещё не выбрали игры, которые хотите подарить себе, младшим и старшим родственникам, или к концу списка забыли, что там было — звоните нашим операторам. Они помнят, ведь всё время тренируют память на этих играх.

Все игры для тренировки памяти и внимания есть в категории «На память».

Игры для развития концентрации внимания у детей

Ваш ребенок всегда предельно сосредоточен, чем бы он ни был занят, не отвлекается, не допускает ошибок из-за невнимательности. Согласитесь, звучит как фантастика.

Что же могут предпринять родители, чтобы помочь ребенку найти и удерживать этот великий баланс между:

любопытством и сосредоточенностью,
непроизвольным и произвольным вниманием,
волевыми усилиями и непринужденностью?

7 родительских ошибок в развитии навыков концентрации внимания у детей

Перед ребенком ставятся слишком сложные задачи. Если посмотреть на яблоки, растущие на дереве, то легко заметить, что одни уже поспели, а другие еще совсем зеленые. Так и дети одного возраста сильно отличаются в своем развитии друг от друга. И так же, как вы не можете приказать яблоку «А ну-ка зрей быстро!», вы не можете подталкивать процесс психофизиологического созревания вашего ребенка. Поэтому – соотносите задачу и детские возможности прикладывать волевые усилия, чтобы с нею справиться!

Требование выполнить продолжительную по времени работу за раз. Да еще фразы типа: «Чем быстрее справишься, тем быстрее займешься своими делами». Даже взрослые предпочитают разделение на этапы. Поэтому – поделите вместе с ребенком задание на части, назовите это «шагами» или «ступеньками», и только после этого пусть он приступит к поставленной перед ним задаче.
Пренебрежение к мелким помехам. То, на что взрослые привычно не обращают внимания, для ребенка становится досадным отвлечением. Создайте для него зону с минимумом внешних случайных сигналов – телефонных звонков, посторонних разговоров, наваленных на столе вещей и игрушек…
Неуважительное отношение к усилиям ребенка. А ведь для него – не отвлекаться от занятия – такая же сложная задачка, как для того, кто впервые садится за руль. Вспомните себя в этой роли! Вы первое время не понимали, на что надо обращать внимание в первую очередь. И вам потребовались тренировки, чтобы разобраться в новом для себя информационном потоке. Поддержите ребенка, будьте на его стороне, станьте его «инструктором по вождению»!

Пренебрежение тренировками внимания. Продолжим прежнюю аналогию с освоением техники вождения. Чем больше тренировок, тем быстрее обретается навык. Но! Напоминание об ошибке 1 при этом остается в силе. Иначе говоря, как ни тренируй того, чьи ноги до педали газа не дотягиваются, водить он не сможет, пока не доберет нужного роста.

Игнорировать, что мозг и весь организм – это единая слаженная система. Если ребенок только что переболел или не доспал, или не поел вовремя, или ослаблен, то результат – неизбежное снижение познавательной активности и рассеянное внимание. Так что временное снижение интеллектуальных нагрузок на этот период обязательно!
Перегруженность ребенка заданиями в ущерб его личным интересам. В одном из учебников по детской психиатрии описан случай, когда, не выдержав музыкальной школы, спортивных тренировок, репетиторства по иностранному языку, ребенок свалился с неврозом. Врач велел оставить его в покое. И ребенок несколько недель просто лежал на диване и… тихо лаял по-собачьи. Подумайте, этого ли вы добиваетесь, постоянно лишая ребенка радости играть в свои любимые игры и заниматься своими любимыми делами?

Итак, если вы подобрали подходящий вашему ребенку баланс между занятиями и развлечениями, то вот несколько развивающих игр, которые принесут удовольствие и вашему ребенку, и вам.

Игры на концентрацию внимания для детей дошкольного возраста

Любой родитель без труда найдет на полках книжных магазинов детские издания, где опубликованы развивающие внимательность задания:

кроссворды;
пазлы;
задания типа «Найди 6 различий»;
задания типа «Найди выход из лабиринта»;
задания «Соедини точки и увидишь рисунок»;
раскрашивание по нанесенным контурам;
разложить картинки в том порядке, в каком происходит развитие сюжета;
онлайн-упражнения на концентрацию внимания.

Вы можете начать тренировки на концентрацию внимания на нашем сайте

Каждая из этих задачек, безусловно, способствует развитию внимания в поведении и деятельности ребенка. Однако, вот беда – все они уже требуют от ребенка сосредоточенности и внимания. А что же делать, если для ребенка такие занятия пока еще несколько сложны? Помните про яблочко на дереве? Что, если оно еще зеленое? Вот забавные и полезные игры для таких случаев:

Игра «Замри» или как научить ребенка сидеть смирно

Честно говоря, дети в нее и без вас играют. Но, если вы хотите использовать эту игру для концентрации внимания, вот что можно сделать.

Вариант 1. «Статуя»: предложите малышу менять разные позы и корчить рожицы. В какой-то момент скажите ему «замри», и он должен замереть в той позе, в которой оказался. А вы его даже можете сфотографировать, чтобы потом вместе похохотать. Отмирать по команде «отомри».

Вариант 2. «Замри – Классика»: В относительно свободный вечер или день договоритесь, что будете замирать и отмирать по команде друг друга. Также можно фотографировать.

Вариант 3. «Спящая красавица». Малышу вовсе не обязательно ложиться в постель. Напомните ребенку, что во дворце спящей красавицы все заснули в разных позах. Пусть она (а если он, то, разумеется, тогда, это «Спящий Принц») подберет себе удобную позу и «заснет» в ожидании своего спасителя. Мама или папа в это время разыгрывают спектакль – охотятся, теряют и ищут дорогу, побеждают дракона (ничего, что его нет в оригинале сказки, он нам нужен, чтобы удлинить время «сна»). По условиям игры можно «спать» с открытыми глазами, но лишь до момента, когда принц или красавица будут расколдовываться. Как? – Конечно, нежным родительским поцелуем!

Игра «Споемте, друзья!» или как помочь ребенку довести дело до конца

Например, уборка игрушек по вечерам способна вызвать стресс даже у самых терпеливых пап и мам. Мало того, что все уже устали и вечером трудно сосредоточиться, так еще и каждая обнаруженная под диваном игрушка служит малышу поводом бросить уборку и переключиться на игру.

Чтобы напоминать ребенку, на чем он должен быть сейчас сосредоточен, придумайте и пойте вместе с малышом песню. Например,

«Я игрушки уберу, уберу, уберу.
Все на место разложу, разложу, разложу.»

Напевайте вместе, пока не закончите складывать игрушки по местам. Для каждой такой простенькой, но требующей сосредоточенности работы можно придумать свою песенку – глупую, смешную, забавную. Главное, чтобы мелодия была простой и легко воспроизводилась вашим ребёнком.

Игра «Сказка, оживи!» или как научить ребенка внимательно следить за сюжетом

Когда вы читаете ребенку сказку, предложите ему не сидеть на месте, а повторять действия героев, следя за развитием событий. Вот Иванушка идет темным лесом, пробираясь через густые ветви. Вот он встречается с Бабой-Ягой и кланяется ей.

Подберите книжки с сюжетами, которые легко воспроизводятся с помощью символических действий. Поправляйте ребенка, если он отклоняется от описанных событий. Хвалите за удачные изобразительные решения.

Задания на концентрацию внимания для младших школьников

Если у дошкольников основное усвоение навыков идет во внешнем плане, то есть через внешние действия, то развитию концентрации внимания у детей младшего школьного возраста помогает громкая речь или проговаривание вслух. Именно так описывал процесс формирования умственных действий известный психолог П.Я.Гальперин. Поэтому следующие два упражнения и направлены на развитие концентрации внимания через громкое проговаривание.

«Сочиняем сами» или как усилить внимание ребенка

Когда вы читаете книгу, задавайте ребенку вопросы после каждой прочитанной главы о том, что происходило с героями, где они находились, что они говорили. Прежде, чем перейти к чтению следующей главы, пофантазируйте вместе о том, что произойдет с героями дальше. Этим вы создадите у ребенка дополнительный мотив следить за сюжетом более внимательно, чтобы позднее сравнить вашу совместную версию с авторской.

«Объясним и научим» или как научить ребенка оставаться сосредоточенным на выполнении задачи

Предложите ребенку вслух рассказывать о том, чем он занят в данный момент, и что ему предстоит сделать. Приведите пример того, как в кулинарных передачах ведущий учит зрителей готовить:

— «Мне нужна сковородка.
— Я ее должен разогреть.
— Теперь надо нарезать соломкой морковку…»

Вы можете попросить его учить вас тому, что он в данный момент делает. Или предложить ему объяснять по ходу порядок его действий. Проговаривание вслух лучше удерживает внимание в младшем школьном возрасте. Только вам придется набраться терпения и проявлять искреннюю заинтересованность.

«Скороговорки» или как учить сосредоточиваться на нелегкой задаче

Скороговорки – фразы, требующие особенно пристального к себе внимания. Можно посоревноваться в их заучивании во время дальних поездок в автомобиле. В соревновании могут принять участие все пассажиры авто.

Хотите усложнить задачку? Учите со своим школьником скороговорки на иностранном языке. Вот, какие, например, английские скороговорки предлагаются для этих целей американскими детскими психологами:

— I can think of six thin things, but I can think of six thick things too.
— If you want to buy, buy, if you don’t want to buy, bye bye!
— She sells sea shells by the sea shore.
— Give papa a cup of proper coffee in a copper coffee cup.
— The blue bluebird blinks.

Читайте нас в Telegram — wikium

10 лучших настольных игр для детей, развивающие внимание

Младенец впервые начинает следить за лицом взрослого, когда ему исполняется три месяца; удерживать взгляд на игрушке — в четыре. Внимание — это то, что есть у нас с самых первых дней, неотъемлемый навык, который позволяет нам концентрироваться на разных задачах, выполнять качественно даже скучную работу, не пропускать ничего важного. Развивать внимание можно с самого раннего возраста, но оптимальное время, когда занятия на тренировку внимания будут полезней всего — это 3-4 года, если речь идёт о маленьких детях, и 7-8 лет, если мы имеем дело с более взрослым ребёнком.

У нас куча самых разных игр, которые развивают внимание. Самые интересные и проверенные из них мы собрали ниже.

Игры на внимание для детей 3 — 4 лет

Лото Родной край

Число игроков: от 2 до 5
Познавательная, добрая и милая игра на внимательность о фауне нашей страны. Найди того, кто говорит Му, собери жетоны всех зверюшек из леса. Куда положить жетон кузнечика — на поле или в реку? Правила такие гибкие, что в это лото можно играть даже с детьми от полутора лет.

Сундучок знаний BrainBox Мои первые картинки

Число игроков: от 1
Добрые, яркие и даже как будто бы объёмные рисунки на 55 карточках для самых маленьких искателей знаний. Посмотреть на картинку, запомнить её, перевернуть и, кинув кости, ответить на вопрос, номер которого выпал на кубике. Побеждает самый внимательный малыш!

Матрёшкино

Число игроков: от 2 до 6
Игра на внимание и на физическую активность, что особенно ценно для маленьких детей. Тащим карточку с сочетанием цветов, находим веселую матрёшку в таких же цветах и делаем, как она: подмигиваем, вертим головой или машем руками. Всё очень просто, но детям безумно нравится.

Игры на развитие внимания для ребёнка 5 — 6 лет

Свинтус

Число игроков: от 2 до 10
Правила просты: избавься от всех карт и подставь соперника. Преуспел? Ну ты и свинтус! Казалось бы, надо выкладывать на стол свои карты, пока можешь, но этот процесс усложняют спецкарты со смешными и весёлыми условиями, которые то и дело переворачивают всё с копыт на пятачок.

Читай Хватай

Число игроков: от 2 до 5
На одной стороне жетонов — слова, на другой — картинки. Читай слово, хватай жетон, на котором изображено прочитанное! Есть два уровня с более или менее сложными словами, а для самых младших — возможность вообще ничего не читать, а просто хватать жетончики с одинаковыми картинками.

Хамелеон

Число игроков: от 2 до 7
У вас есть карточка, а на ней цвет, число и рисунок. Теперь надо внимательно смотреть на открываемые карты и цапать себе те, что совпадают с вашей по одному из трёх параметров, так же быстро, как хамелеон цапает языком мух. Кстати, специальная карта с хамелеоном в игре тоже есть!

Турбосчёт

Число игроков: от 2 до 6
Самая весёлая игра про математику. Жабок более семи, но не меньше двух. Птичек больше, чем ёжиков. Количество ёжиков менее или равно трём. Тащите задание, ищите карточку, количество зверей на которой подойдёт под условие. Все животные так смешно нарисованы, что не улыбаться невозможно.

Игры на внимание для 7 — 8 лет

7 на 9

Число игроков: от 2 до 4
Настольная игра для детей и взрослых на внимательность и быстрый счёт. На всех карточках — большие цифры (это основное число) и маленькие — это указание, сколько надо отнять или прибавить: скажем, к карте с цифрой 6 и пометкой +2 надо прибавить 2, чтобы получить 8. У вас есть карта с цифрой 8? Скорей кладите её на стопку! Математика ещё никогда не была такой азартной.

Фрукто-10

Число игроков: от 2 до 20
Банан — 5, груша — 8: найдите на своей карточке фрукт, который дополняет центральную карточку до 10, и заберите себе обе. Чтобы было интересней, надо ещё, чтобы фрукты на обеих карточках совпадали либо типом (два банана), либо цветом (жёлтая груша, жёлтый ананас). Игру дополняют уморительные иллюстрации с крейзи-зверями.

Медвед

Число игроков: от 3 до 8
Игра на внимательность и любовь к медведям. Игроки-дуэлянты одновременно вскрывают карты — если они совпали, то надо как можно быстрее схватить стоящее посреди стола полено (да, вам не показалось, берёзовое). Побеждает тот, кто первым сбросит все карты — и получает в награду… еловую шишку! Она тоже входит в комплект.

Всё так интересно, что сложно определиться, что брать? Звоните, и мы поможем выбрать и купить игру именно для вас!

Игры на внимательность, сообразительность и память для детей 6, 7, 8 лет

Нередко дети, удивляющие окружающих своей феноменальной сообразительностью, на уроках, по словам учителя, «витают в облаках», а в контрольных допускают нелепые ошибки. Может им просто скучно, но, скорее всего, причина кроется в невнимательности, а эту проблему легко устранить. Стать ребенку более собранным, усидчивым, научиться хорошо управлять вниманием помогут игры и специальные небольшие упражнения. Именно о них пойдет речь в нашей статье.

Подбираем упражнения и игры на внимательность

У внимания есть несколько разных свойств, а нарушение любого из них негативно сказывается на поведении ребенка. Это:

Объем. При недостаточно развитом объеме внимания дети не могут концентрироваться одновременно на нескольких предметах.
Избирательность. Это способность сосредоточиться на важной задаче, не отвлекаясь на второстепенные факторы. Если ребенок не доводит дело до конца, у него не развито именно это свойство.
Переключаемость. О его нарушении можно говорить, когда малыш с трудом переключает внимание с одного предмета на другой.
Устойчивость и концентрация. Ребенок не может сосредоточиться на каком-то действии определенное время, быстро отвлекается — работайте в этом направлении.

Понаблюдайте, что из перечисленного наиболее характерно для поведения вашего малыша, и подбирайте упражнения, развивающие, в первую очередь, именно это свойство.

Игры на внимательность для детей

В связи с тем, что для младших школьников игровая деятельность еще является основной, лучший способ для их развития — игры. Для этой цели подходит большинство развивающих пособий: сортеры, конструкторы, пазлы, мозаика, бизиборды. Все они развивают устойчивость и степень концентрации внимания. Для школьников младших классов или дошкольников наиболее полезными считаются:

Лото. Представляет собой ряд карточек (каждая из них — индивидуальное игровое поле) и фишек, на которые нанесены рисунки. Правила детского лото не отличаются от классического взрослого, только вместо цифр в ячейках изображены различные предметы. Это игра на развитие внимания, памяти, наблюдательности.
Домино. Сегодня трудно найти дом, где нет домино. Эта игра позволяет интересно провести время всей семьей, ведь она нравится взрослым и детям. Но главная ее ценность в способности оказывать максимальное воздействие на развитие ребенка. Домино учит детей внимательности и наблюдательности, ведь им надо найти пару к нужной фишке. Кроме того, игра развивает ассоциативное и логическое мышление, навыки общения.
Мемори. Это игра на память, в процессе которой нужно за короткий промежуток времени запомнить расположение парных картинок. Для этого необходимо сконцентрироваться и внимательно следить за действиями партнеров.
Шнуровки-бусы. Многие считают, что это занятие подходит только для совсем маленьких детей, но они ошибаются. Дайте задание ребенку собрать элементы в определенном порядке: красный, два синих, зеленый. Повторите условие несколько раз и оцените результат. Начинать надо с простого чередования, постепенно усложняя задачу и скорость выполнения.

Играя с детьми 6-7 лет необходимо помнить, что для этого возраста оптимальная продолжительность занятий составляет 25 минут, после чего они начинают отвлекаться. Если вы хотите посвящать развитию ребенка больше времени, делайте перерывы между играми на внимание, давайте время для отдыха или активных физических упражнений.

Подвижные игры на внимательность

Пользу физических упражнений для детей трудно переоценить — это укрепление здоровья, приобретение ловкости и силы. Но, кроме этого, активное движение способствует снабжению мозга кислородом, что положительно сказывается на мышлении, сообразительности, памяти. В упражнения можно добавить элементы, направленные на тренировку внимания:

Подними руку. Эту игру на развитие можно предложить группе детей. Ребята садятся в круг, ведущий находится в центре. Он подходит к одному игроку и громко произносит слово «руки», после чего, оба соседа выбранного ребенка должны поднять по одной руке. Тот кто находится справа — левую, а тот кто слева — правую. Если играющий ошибается, становится ведущим. Победителем становится самый внимательный.
Высоко — низко. Дети выстраиваются в один ряд. По команде ведущего (вожатого) «высоко» они должны поднять руки над головой, а услышав слово «низко» — присесть и коснуться пальцами земли. Вожатый пытается запутать игроков, неправильно выполняя свои команды. Тот кто ошибся, выбывает из игры. Выигрывает последний, кто смог правильно выполнить все команды.
Покажи — не ошибись. Перед детьми выкладываются несколько предметов: мяч, обруч, скакалка. Ведущий показывает на один из них и произносит название. Если правильно — дети должны поднять руки вверх, в противном случае, потопать ногами. Здесь победителей нет, в конце игры отмечают самого внимательного.

Такие занятия принесут огромную пользу гиперактивным малышам, которым особенно трудно усидеть на месте и сконцентрироваться. Помимо игр на открытом воздухе, проводить тренировки можно с помощью небольших упражнений.

Упражнения на развитие внимательности

Они относятся к наиболее распространенным способам корректировки внимания. Для таких занятий не нужно много времени, а устраивать тренировки можно дома, в транспорте, на прогулке. Представляем ряд упражнений, которые можно взять за основу и придумать свои варианты: сложнее, легче или интереснее:

Слушаем и считаем. Взрослый читает небольшой текст и одновременно постукивает карандашом по столу. Ребенок должен рассказать о чем говорилось в рассказе и подсчитать число ударов.
Искать предметы. Ребенку дают карточки с рисунками замаскированных предметов (наложенными друг на друга, неполными, перечеркнутыми), их надо распознать и раскрасить.
Запрещенные цифры. Договорившись, какие цифры нельзя произносить и что вместо них говорить, к примеру, слово «нет», предложите ребенку сосчитать от 1 до 32 или более.
Найди отличия. Детям предлагают два одинаковых, на первый взгляд, изображения, с небольшими отличиями в деталях, которые надо отыскать. Это упражнение развивает распределение и переключаемость внимания. Для школьников 7-8 лет не должно быть слишком много отличий.
Вы поедете на бал? Взрослый произносит фразу, в которой заключены все правила игры: «Черное с белым не носить, да и нет не говорить. Вы поедете на бал?» и получив утвердительный ответ, начинает испытание внимательности. Смысл заключается в том, чтобы ребенок, отвечая на всевозможные каверзные вопросы, не сказал «черное», «белое», «да» и «нет». Это хорошо знакомое детское развлечение развивает концентрацию и распределение внимания.

Внимательность — это залог хорошей успеваемости, высоких достижений, умения все замечать и вовремя координировать свои действия. Лучший метод для ее развития — игра. Если заниматься с ребенком каждый день и не прибегать в воспитании к назидательному тону, то результаты не заставят себя долго ждать. Про полезные игры можно прочитать в нашей статье «6 игр на развитие памяти».

😃 15 Игр на развитие внимания для детей и взрослых

Рекомендуем подборку из 15 мощнейших развивающих игр, играя в которые по 10-20 минут в день Вы не только сможете держать свой мозг в тонусе, но еще и отлично разовьете его!

В эти онлайн игры могут играть как взрослые, так и дети от 6, 7, 8 лет и старше. Помимо развития внимания, они также развивают память, концентрацию, счет.

Тренироваться прямо сейчас

Тренируйтесь прямо сейчас на этой странице, бесплатно и без регистрации.

1. Анаграммы

Начните с анаграмм, они помогут развить такие качества как: внимание, концентрация, скорость мысли, скорочтение. В этой игре Вам предстоит выбрать 1 вариант из 4, в которым перемешаны только те буквы, которые входят в состав данного слова. В каждом раунде дается новое слово. Помните, что время ограничено! Чем быстрее вы будете искать ответ – тем больше очков получите в конце игры.

2. Таблицы Шульте

Таблица Шульте — одно из самых эффективных упражнений для развития мозга, внимания, концентрации, ускорения визуального поиска. Также это упражнение является самым популярным упражнением для развития скорочтения. Таблицы Шульте обычно состоят из случайно расположенных чисел или букв. Количество ячеек в таблицах также бывают разными и чаще всего они размером 5×5 элементов.

Видео-тренинг из курса: Как правильно проходить Таблицы Шульте для развития внимания

3. Поиск цифр и букв

Попробуйте также потренироваться в поиске букв. Эти упражнения отлично помогают развивать боковое зрение и скорочтение. Более подробно об этом упражнении Вы можете прочитать в отдельной статье Поиск букв и в статье с тренажером Поиск цифр и чисел.

4. Пятнашки

Пятнашки – это отличный способ размять ваш мозг! Игра пятнашки представляет собой квадратную доску, разделенную на 16 одинаковых квадратных секций. В вашем распоряжении 15 квадратных костяшек пронумерованных соответственно. Сами костяшки перемешаны внутри коробки случайным образом.

Суть этой игры заключается в том, чтобы привести костяшки в порядок, а именно расставить номера друг за другом сверху вниз, слева направо, следовательно, пустой квадратик должен быть снизу справа. Игра поможет вам развить логическое мышление, и память, ведь различные хитрости и комбинации полезно запоминать. Так же Вы сможете развивать возможность просчитывать ходы вперед без ошибок. Сыграем?

Тренироваться с сохранением статистики

Также предлагаю Вам игры от нашего партнера. Все что Вам нужно сделать — это зарегистрироваться после того как перейдете по ссылке. Это бесплатно, так как регистрация нужна для сохранения статистики, битья собственных рекордов и рекордов других игроков, а также для составления индивидуальных программ тренировок. Для регистрации требуется только Email и пароль для входа.

5. Игра «Аэропорт»

Развивает произвольное внимание
Улучшает концентрацию внимания
Совершенствует переключение внимания

Сразу после старта игры как можно быстрее отвечайте на вопросы: «Куда летит самолет?» и «Откуда летит самолет?». Обратите внимание, что в первом случае цвет кружка вокруг самолета синий, а во втором красный. Это поможет быстрее отвечать на вопросы и набирать больше очков. Чем больше очков, тем эффективней тренировка. Игра полезна взрослым и детям.

Играть сейчас

6. Игра «Скоростное сравнение»

Развивает память
Улучшает внимание
Ускоряет реакцию и мышление

В этой игре нужно как можно быстрее, сравнивать показанную на экране фигуру с предыдущей, отвечая на кнопки «Да» — похожа или «Нет» — не похожа.

Играть сейчас

7. Игра «Зрительный поиск»

Развивает произвольное внимание
Улучшает концентрацию внимания
Совершенствует объем внимания

На экране появятся фигуры, среди которых нужно выбрать уникальную, ничем не похожую на другие фигуры. Некоторые фигуры могут отличаться всего одной небольшой деталью, которую нужно научиться быстро находить. С каждым успешным раундом сложность увеличивается и дается больше очков:)

Играть сейчас

8. Игра «Космос»

Развивает непроизвольное внимание
Улучшает концентрацию внимания
Совершенствует переключение внимания

Отличный тренажер для развития внимания. На картинке показывается ракета, вам нужно как можно быстрее определять, куда летит она. Игра ограничена по времени, чем быстрее и правильнее определяете куда летит ракета, тем больше пользы от тренировки и заработанных очков.

Играть сейчас

9. Игра «Фланговая задача»

Игра «Фланговая задача» похожа на «Космос» и чуть посложнее. На картинке представлена стая птиц, а от вас потребуется указать направление полета центральной птицы. По началу, возможно, будете сбиваться, но потом будет лучше, ведь это уже начало развития внимания. Ну что, поехали?

Играть сейчас

10. Игра «Супер память»

Тренирует визуальную память
Увеличивает объем памяти
Улучшает точность памяти

С каждым ходом на экране появляется одна новая картинка. Нужно быстро найти ее и кликнуть по ней, чтобы набрать как можно больше очков за 1,5 минуты. Первые 5-7 ходов очень легкие, а потом становится заметно интереснее и сложнее.

Играть сейчас

11. Игра «Скоростное сравнение»

Развивает память
Улучшает внимание
Ускоряет реакцию и мышление

В этой игре нужно как можно быстрее, сравнивать показанную на экране фигуру с предыдущей, отвечая на кнопки «»Да»» — похожа или «»Нет»» — не похожа.

Играть сейчас

Игры на развитие мышления

Игры на развитие мышления, что может быть лучше? Играя, вы развиваете свое мышление. Сами не заметите, как вам станет проще решать повседневные дела, приходить к хорошему и быстрому ответу, находить рациональный путь решения. Заинтересовало? Тогда вперед, тренироваться!

12. Игра «Геометрические приключения»

Развивает концентрацию внимания
Улучшает переключение внимания
Тренирует сообразительность

Эта игра поможет улучшить связку качеств: внимание+реакция. Старайтесь как можно быстрее отвечать на вопросы на картинке. Сначала, может быть немного сложно, так как игра старается запутать вопросами. Будьте внимательны:)

Играть сейчас

13. Игра «Буквы и цифры»

Тренирует концентрацию внимания
Улучшает скорость реакции
Развивает логику и сообразительность

Сразу после старта, в одном из четырех окошек будет показана одна буква и одна цифра, например, «У6». А под буквой с цифрой появится вопрос, например, «Число нечетное?» или «Буква согласная?». Вам нужно как можно быстрее отвечать на вопросы.

Играть сейчас

14. Игра «матрицы цвета»

Развивает непроизвольное внимание
Улучшает концентрацию внимания
Совершенствует объем внимания

После начала игры на экране появится поле из клеточек, каждая из которых закрашена одним из двух цветов. Ваша цель — указать какого цвета больше. Игра длится полторы минуты, за это время нужно успеть дать как можно больше правильных ответов. Чем больше правильных ответов — тем больше поле. Чем больше поле — тем больше очков.

Играть сейчас

15. Игра «Копилка»

Увеличивает скорость мышления
Улучшает логику и устный счет
Развивает визуальный счет

На экране показаны четыре копилки, нужно как можно быстрее посчитать в какой копилке больше денег и кликнуть левой кнопкой мышки на эту копилку. Первые результаты будут видны уже после 10 минут тренировки.

Играть сейчас

Развивающие курсы

Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг по следующим интересным направлениям:

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и т.д? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

Научиться очень быстро читать
Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
Научится запоминать на более длительный срок
Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс — для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Как улучшить память и развить внимание

Бесплатное практическое занятие от advance.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх!

Итог

В этой статье мы рассмотрели 15 интересных развивающих внимание игр и несколько интернет-курсов для прокачки мозга по таким направлениям как: скорочтение, развитие памяти, устный счет, фитнес мозга.

Упражнения на концентрацию внимания для игры в шахматы

При игре в шахматы имеет огромное значение концентрация внимания, способность удерживать в памяти информацию, происходящую на доске. Отметим, что если концентрация будет потеряна, то шансы на победу снижаются и скорее всего партия будет проиграна.

Если свое внимание ежедневно тренировать, то с каждым днем человек будет приближаться к новым уровням, его возможности будут расширяться, повысятся способности держать в кратковременной памяти множество деталей, событий происходящих на шахматной доске. Рассмотрим наиболее популярные упражнения для концентрации внимания.

Концентрация внимания на секундной стрелке

Об этом упражнении упоминается во многих источниках, отметим, что способ рассматривается в книге «Тренировка ума» Тома Вуджека, автор психолог и философ Уильям Джеймс. Суть упражнения сводится к выполнению следующих действий:

Для упражнения понадобятся любые часы, имеющие секундную стрелку;
На мгновение нужно максимально расслабиться и все свое внимание сконцентрировать на секундной стрелке;
Две-три минуты нужно пристально следить за движением стрелки, нельзя отвлекаться на посторонние шумы, для вас в это время нет ничего кроме секундной стрелки;
Если по какой причине вы отвлеклись нужно остановиться, заново сконцентрироваться и все начинать заново;
Упражнение можно выполнять ежедневно в течение дня по нескольку раз.

Помните, что внимание это основной ваш мускул. Существенное достижение – по индивидуально установленному желанию ставить перед собой сложную цель, которая должна удерживаться в подсознании на протяжении всего времени выполнения упражнения.

Для тренировки ума нет лучшего, чем концентрация внимания на протяжении нескольких минут. Замечено, что когда человек приступает к регулярным тренировкам, удается обнаружить, что с каждым последующим разом выполнить упражнение становится все сложнее и сложнее. Это объясняется тем, что вы при выполнении тренировок становитесь придирчивым и требовательным к качеству внимания. Начинает развиваться самокритика, в результате появляется требование максимальной ясности своего мышления.

Покручивание мочки своего уха — эффективный метод для повышения концентрации

Часто игрок, получая явное материальное преимущество, на доли секунды расслабляется, в результате он не только начинает терять имеющееся преимущество, но и может проиграть партию. Психологами доказано, что до полного расслабления примерно за 20-30 секунд до этого момента к этому процессу головной мозг начинает подготовку. Поэтому часто опытные шахматисты после того как они получают материальное преимущество, выигрышную позицию начинают немного расслабляться, чувствовать себя увереннее, но именно по этой причине в ближайшее время и совершают ошибку. Более опытные игроки, понимая, что даже в подобной ситуации, когда преимущество на их стороне расслабляться нельзя начинают теребить мочку уха, тем самым стимулируют функционирование головного мозга.

Регулярное воздействие

Для выполнения упражнения можно выбрать любой предмет небольшого размера, например, отлично подойдет ручка, после этого нужно заставить себя пристально смотреть на выбранный предмет. После можно сделать небольшую паузу, в этот момент в вашем подсознании предмет начнет отражаться максимально четко. Повторять упражнение следует в течение дня до 10 раз, чем больше, тем лучше.

Следует обращать внимание на качество вашего подсознательного внимания, необходимо при выполнении упражнения соблюдать полное спокойствие. Во время упражнения необходимо засекать наступление обратной реакции, отметим, что чем быстрее наступает этот момент, тем лучше.

Важно чтобы по мере проведения тренировок разум на выполняемые действия начинал реагировать молниеносно. Свое внимание для выполнения упражнения можно фокусировать всегда на разных предметах.

Учимся запоминать маршруты фигур

Конечно, это упражнение меньше подходит для концентрации внимания, больше на внимательность, тренируется память. Начинать можно с одной фигуры, постепенно задачи можно усложнять добавлением фигур. Начать можно с короля. Отворачиваемся от доски и стараемся повторить все ходы выполненные этой фигурой.

Если ежедневно выполнять подобное упражнение, что можно делать самостоятельно в домашней обстановке, то существенно повысится не только внимание и концентрация, но и память.

Заниматься нужно постоянно, свои навыки и умения нужно регулярно совершенствовать, только в этом случае можно рассчитывать, что в будущем удастся одерживать крупные победы даже над более сильными соперниками. И конечно не нужно сомневаться в важности выполнения тренировок на концентрацию внимания при игре в шахматы этот момент имеет весомое преимущество.

игр для мозга, которые могут улучшить вашу концентрацию и память

Мы можем этого не осознавать, но сосредоточиться труднее, чем кажется! Вот замечательный список из 12 интеллектуальных игр для детей, которые помогут улучшить концентрацию и запоминание. Он отлично работает как для детей, так и для взрослых!

Читать →

В современном мире так много отвлекающих факторов, что почти невозможно долго концентрироваться на чем-то одном.Ситуация может быть хуже, если у вас будет легкий доступ к телефонам или другим устройствам, которые могут отвлекать вас.

Итак, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою концентрацию? Что ж, есть много игр, в которые вы можете поиграть, чтобы повысить уровень концентрации. В этом руководстве мы познакомим вас с 12 лучшими играми для мозга, в которые вы можете начать играть прямо сейчас, чтобы улучшить свою концентрацию.

1. Кроссворды

Эти игры являются одними из лучших когнитивных упражнений, поскольку они заставляют ваш мозг сосредоточиться, пока вы пытаетесь найти ответы.Они не только помогают улучшить концентрацию, но и снижают риск развития деменции. Теперь можно поиграть в свои любимые кроссворды и найти ответы на кроссворды крестоносцев 911 онлайн, чтобы проверить счет.

Изображение предоставлено: Pixabay

2. Пазлы

Пазлы отлично подходят для развития кратковременной памяти. Ваш ум должен сконцентрироваться, чтобы различать разные цвета, образующие изображение. Чем больше штук, тем больше нужно работать вашему мозгу.Следовательно, заставляет его думать больше, чем обычно. Ежедневное решение головоломок поможет вам значительно улучшить концентрацию внимания.

Изображение предоставлено: Pixabay

3. Шахматы

Если вы ищете игру, которая заставит вас мыслить критически и логически, то шахматы — это то, что вам нужно. Игра в шахматы заставляет задуматься об использовании всего мозга (с обеих сторон). Это может значительно помочь вам в повышении концентрации. Эта игра побуждает вас проявлять творческий подход к решению проблем.Итак, вам нужно много сконцентрироваться, чтобы сделать это достаточно хорошо, чтобы победить.

Изображение предоставлено: Pixabay

4. Судоку

Решение этой игры тренирует ваш разум усваивать несколько стратегий и фрагменты информации за короткий период. Таким образом, игра в судоку заставляет ваш мозг сосредоточиться, чтобы вы могли расположить все числа по порядку без повторения. Таким образом, эта игра стимулирует ваш мозг думать быстро и помогает лучше выполнять действия, требующие большой концентрации и мышления.

Изображение предоставлено: Pixabay

5. Головоломки

Эти игры отлично подходят для того, чтобы побудить мозг сконцентрироваться на разгадывании, поскольку они даже включают в себя загадки. Таким образом, головоломки помогут вам нарастить мышцы мозга и улучшить концентрацию.

Изображение предоставлено: BrightSide.me

6. Торговые игры

Еще один прекрасный способ улучшить уровень концентрации — попытаться запомнить список покупок. Вам нужно использовать ключевые слова, чтобы обозначить то, что на самом деле находится в вашем списке покупок.

Например, в вашем списке покупок есть хлеб, масло и шоколад. Вы можете представить себе хлеб как машину, масло как ключи и шоколад как топливо. Чтобы машина работала полноценно, вам нужно иметь все три элемента, верно?
Итак, когда вы используете их для обозначения конкретных вещей в вашем списке, это может помочь вам запомнить вещи, которые вам нужно купить, в правильном порядке, не забывая ничего. Использование других вещей для обозначения вещей в вашем списке покупок заставляет вас сконцентрироваться, чтобы вы не забыли, что действительно есть в вашем списке.

7. Йога для мозга

Йога для мозга может показаться простой, но может сильно повлиять на концентрацию вашего мозга. Эта игра работает так: вы должны сжать кулак левой рукой, а затем вытянуть мизинец. Правой рукой тоже нужно сжать кулак, только на этот раз вам нужно будет вытянуть большой палец.
После этого вам нужно попробовать поочередно разгибать мизинец правой рукой, а большой палец левой руки. Теперь попробуйте сделать это по отдельности. Не все так просто, правда? Чтобы заниматься йогой для мозга, нужна большая координация, чтобы делать это правильно.Выполняя это несколько раз в день, вы значительно улучшите концентрацию.

8. Светимость

Lumosity — одна из лучших игр, в которую вы можете играть, чтобы улучшить свои умственные способности. Нейробиологи придумали это приложение, чтобы помочь людям эффективно повысить уровень концентрации и быстрее думать. Использование этого приложения только для тренировки каждый день может помочь вам значительно повысить уровень концентрации.

Изображение предоставлено: Luminosity.com

9. лоток игры

Чтобы играть в эту игру, поместите несколько случайных предметов на поднос и попросите кого-нибудь подержать их для вас.Взгляните на поднос и попросите друга закрыть его. После того, как он это сделает, попробуйте запомнить все на подносе, не глядя. Когда вы перечисляете все, что помните, откройте лоток и посмотрите, не пропустили ли вы что-то.

10. Головоломка Ребуса

Эта игра превосходна, поскольку в ней используются фразы со скрытым значением, что затем заставляет вас концентрироваться на словах, чтобы понять, что они означают. Например, такая фраза, как «плохо», может втайне означать «ужасно».Чтобы решить загадку, вам потребуется время, чтобы несколько раз обдумать эту фразу. Итак, вы должны сильно сконцентрироваться. Поступая таким образом, эта игра позволяет вам повысить уровень концентрации.

Изображение предоставлено: ThinkWitty

11. Чемодан для игр

Вы должны играть в эту игру с группой людей. Один человек должен заявить, что он / она выбрал вещь для упаковки в чемодан. Следующий игрок упоминает другой предмет, а также говорит, что выбрал предыдущий игрок. Если вы не можете вспомнить, что сказал предыдущий человек, или пропустили один пункт в списке, вы автоматически выходите из игры.

12. Видеоигры

Есть видеоигры, в которых вы должны выполнять несколько задач одновременно или реагировать на новые условия, когда вы все еще играете. Эти игры могут быть идеальными для повышения вашей концентрации, поскольку они заставляют ваш мозг сосредотачиваться, поэтому вы не упускаете ни одной детали. Для детей младшего возраста видеоигры следует использовать по усмотрению родителей.

Есть много игр для мозга, в которые вы можете играть, чтобы повысить концентрацию внимания. Тем не менее, некоторые из этих игр могут стать повторяющимися, и их будет легко решить через некоторое время.Когда это произойдет, убедитесь, что вы получили еще одну игру, чтобы вы продолжали бросать вызов своему уму разными вещами.

О госте Автор

Ребекка Сиггерс — педагог и увлеченный писатель. Ей нравится писать об учебных занятиях детей, советах для родителей и о последствиях головоломок и кроссвордов. Своими письмами она надеется повлиять на как можно больше людей, чтобы помочь детям развить свои умственные способности.

11 незабываемых игр для улучшения памяти

Как органическое запоминающее устройство мозг довольно выгодно отличается от цифровых накопителей.Считается, что он способен хранить до 2,5 петабайт информации, что сравнимо с почти тремя миллионами часов просмотра телевидения. Однако возможность получить все эти знания — другое дело. Чтобы облегчить этот процесс, мы составили список игр, которые могут помочь улучшить как долгосрочную, так и краткосрочную память.

1. Составляйте кроссворды — но не слишком часто

Кроссворды остаются популярным способом познавательной деятельности, и исследования показывают сильную корреляцию между привычкой и отсроченным началом деменции.Но проблема с кроссвордами в качестве ускорителя памяти и в целом заключается в том, что вы можете слишком хорошо их решать: если вы можете положить ручку в рекордно короткие сроки, вы, вероятно, не бросаете себе достаточно проблем. Попробуйте чередовать кроссворды с другими играми с поиском слов, чтобы держать мозг занятым.

2. Сделайте игру покупками

Попробуйте запомнить небольшие списки походов по магазинам, используя «ключевые слова». Допустим, вам нужно молоко, яйца и апельсиновый сок. Ваши слова-привязки могут рифмоваться с числами, поэтому одно — это «солнце», а два — «обувь».«Если яйца — второй пункт в вашем списке, представьте, что ваша обувь наступает в них, а солнце позади вас. Вы не только запомните элемент, но и запомните, где он находится в списке. Если вы поделитесь своими покупками с другом или членом семьи, вы увидите, кто запомнил больше всего товаров и в каком порядке.

3. Пазлы

Пазлы — фантастический инструмент для задействования кратковременной памяти, так как ваш мозг должен сортировать серию цветов и форм, чтобы составить визуальную картину.Чем больше кусочков, тем усерднее приходится работать вашему мозгу и тем больше награда: «Щелчок» по кусочку на месте вырабатывает дофамин, который помогает сосредоточиться. Но если пейзажи и экзотические животные заставили вас скучать, попробуйте головоломку поменьше и переверните кусочки так, чтобы вы смотрели только на пустую сторону. После удаления цвета вам придется полагаться только на формы.

4. Найдите видеоигры, которые заставят вас работать в многозадачном режиме

Хотя стрелять в инопланетян может быть весело, это не обязательно улучшит ваши когнитивные функции.Игры, которые требуют от вас реакции на раздражитель — например, на дорожный знак или новое окружение — во время игры, могут улучшить рабочую память или способность вспоминать информацию, пока вы решаете проблему. Недавнее исследование также показало, что такая активность модулирует известные нейронные маркеры, которые позволяют вам лучше справляться с «помехами» или отвлечениями при поиске информации.

5. Игра в чемодан

Если вы в группе, возможно, вы сможете привлечь некоторых игроков для игры на память за круглым столом.Первый человек заявляет, что упаковывает чемодан с одним предметом; следующий человек повторяет объявление и добавляет элемент. Игрок выходит из строя, когда он пропускает ранее вставленный элемент.

6. Концентрация

Вероятно, вы с детства играли в одну из разновидностей игры на концентрацию: положите любое количество карт рубашкой вверх, переверните по две за раз и попытайтесь сопоставить наборы. Но один из способов сделать упражнение более увлекательным — выбрать вариант «спагетти» — вместо аккуратных рядов карточек попробуйте более беспорядочную компоновку.Это затруднит запоминание расположения карт.

7. Игра в лоток

Попросите друга взять поднос и кучу случайных предметов. Позвольте себе коротко взглянуть на поднос, а затем накройте его тканью. Постарайтесь запомнить все предметы. Вы также можете посмотреть изображение в Интернете, затем свернуть браузер и попытаться запомнить содержимое.

8. Судоку

Эта игра с числами уже много лет является основным продуктом газет, и не зря.Держа в голове ряд чисел, мысленно «репетируя» их размещение в сетке из девяти пробелов, вы в значительной степени полагаетесь на рабочую память. Но имейте в виду, что судоку считается наиболее эффективным на раннем этапе, до того, как ваш мозг привыкнет к систематизации чисел. Если станет легче, пора попробовать что-то новое.

9. Шахматы

Шахматы — одна из самых интеллектуально сложных игр, хотя новички часто полагаются на кратковременную память, чтобы проанализировать доску и на месте спланировать свой следующий ход.Более опытные игроки применили стратегии к своей долговременной памяти, перекладывая упражнения на сохранение информации на долгое время.

10. Йога для мозга

Возьмите левую руку, сожмите кулак и вытяните большой палец; сделайте то же самое со своей правой, только вытяните мизинец. Теперь поменяйте их местами так, чтобы это левый мизинец и правый большой палец. Не так просто? Такая координация укрепит нейронные связи, что поможет как памяти, так и другим функциям серого вещества.

11.Попробуйте загадку Ребуса

Загадка ребуса обычно состоит из букв, цифр, картинок и символов, содержащих подсказки к ответу. Например, фраза-головоломка «ПЛОХО ПЛОХО» — это зашифрованный способ сказать «очень плохо». Чтобы решить эти головоломки, вам понадобятся некоторые знания клише и выражений, и вы не сможете полагаться на подразумеваемые или контекстные подсказки, как в случае с обычным предложением или игрой в слова.

игр для улучшения памяти и концентрации

Независимо от того, добираетесь ли вы в течение многих лет или у вас есть пожилые близкие, мы все стремимся к тому, чтобы оставаться внимательными и сосредоточенными.К счастью, когда дело доходит до улучшения вашего психического здоровья, есть эффективный и увлекательный вариант — играть в игры.

Согласно исследованию Гарварда, игры могут улучшить память и концентрацию внимания, особенно с возрастом. Хотя игры не могут снизить риск таких заболеваний, как слабоумие, доктор Джули Броуди-Магид объясняет: «Они могут помочь в улучшении некоторых умственных способностей и могут сыграть важную роль в поддержании общего здоровья мозга».

Ниже приведен список из пяти игр для улучшения памяти и концентрации внимания.Все эти варианты помогут сохранить гибкость, отзывчивость и бдительность вашего разума — плюс, в них приятно играть!

Шахматы

Выбирая игры для улучшения памяти и концентрации, обратите внимание на одну из классических игр на все времена: шахматы. Исследования показывают преимущества обучения или случайной игры в шахматы для когнитивной функции. В то время как другие исследования показывают, что регулярная или опытная игра в шахматы может влиять на слуховую память и когнитивные способности.

Эту увлекательную стратегическую игру можно также использовать в качестве социального мероприятия, играя с другом или членом семьи.В качестве альтернативы, если хотите, вы можете играть на телефоне, планшете или компьютере. Последний позволит вам выбирать из виртуальных конкурентов, так что вы сможете еще больше бросить вызов своему разуму.

Видеоигры

Видеоигры часто упускаются из виду, когда дело доходит до умственного развития, особенно для пожилых людей. Однако видеоигры могут творить чудеса с вашей памятью и концентрацией. В частности, новое предварительное исследование предполагает, что видеоигры на основе стратегии (которые сосредоточены на планировании и умелом мышлении) могут помочь улучшить работу мозга у пожилых людей.

Не только это, но и видеоигры могут быть фантастическим способом сблизиться с друзьями или младшими родственниками. Например, пожилые люди могут преодолеть разрыв с внуками, играя вместе в видеоигры, улучшая свой ум и укрепляя отношения.

Кроссворды

Нет ничего более приятного, чем позавтракать и разгадать кроссворд. Но эти классические игры делают гораздо больше, чем просто развлекают. Согласно научному исследованию, разгадывание кроссвордов может замедлить наступление потери памяти.

Имейте в виду, что самые успешные головоломки — это те, которые вам кажутся сложными. Если вы можете решить головоломку, не задумываясь, пора переходить к более сложным вариантам. Кроссворды также являются одной из самых простых игр для улучшения памяти и концентрации. Вы можете использовать книгу кроссвордов или даже играть на своем телефоне или планшете.

Если вы хотите пообщаться, попробуйте разгадывать кроссворды. В Vineyard Bluffton мы проводим соревнования по Scrabble and Boggle, чтобы жители вместе работали над играми на ассоциации со словами.

Судоку

В отличие от кроссвордов, головоломки судоку основаны на числах, что делает их интересным способом разветвляться. Вместо того, чтобы полагаться на отсылки к поп-культуре, факты и каламбуры, головоломки судоку требуют тщательного рассуждения, чтобы найти место цифры. Как и в кроссворды, вы можете играть в книге или на электронном устройстве, что позволяет легко играть в них где угодно.

Если вы обнаружите, что любите головоломки судоку, примите это. Одно исследование показало, что чем больше вы играете, тем сильнее влияет на когнитивные функции пожилых людей.Это значит, что вам не нужно чувствовать себя виноватым из-за зависимости!

Пазлы

Пазлы, несомненно, одна из самых успокаивающих и умиротворяющих игр для улучшения памяти и концентрации. Нет ничего более успокаивающего, чем теплый напиток, удобный стул и открытие новой головоломки! Более того, каждый раз, когда вы вставляете предмет на место, ваш мозг вырабатывает дофамин. Это химическое вещество, дающее хорошее самочувствие, не только поднимает настроение, но и побуждает продолжать играть и улучшать память.

Пока вы развлекаетесь, вы также делаете одолжение своему мозгу. Недавние исследования показывают, что головоломки могут улучшить зрительно-пространственные когнитивные способности (способность видеть и понимать, что вас окружает, а также воспринимать пространственные отношения). Другое исследование объясняет далее, заявляя, что обычная игра в головоломку «сильно затрагивает несколько зрительно-пространственных когнитивных процессов, включая восприятие, конструктивную практику, умственное вращение, скорость, гибкость, рабочую память, рассуждение и эпизодическую память.”

Играйте в игры для улучшения памяти и концентрации

Забота о своем уме не должна быть рутинной работой. Вместо этого вы можете погрузиться в веселое и приятное времяпрепровождение, тренируя свой ум. Будь то кроссворды, головоломки, судоку, шахматы или даже видеоигры, не стесняйтесь заниматься увлекательным хобби! Независимо от ваших интересов, для вас найдется игра, улучшающая память и концентрацию.

Помните, что чем более приятным является занятие, тем больше вероятность, что вы будете им заниматься, поэтому найдите время, чтобы найти свое любимое хобби.

4 Концентрационные занятия для студентов

Рия Сандер

Удерживать учащихся в течение всего учебного дня — задача многих преподавателей.

Когда учащиеся не обращают внимания на уроки в классе, мы можем автоматически прийти к выводу, что они ленивы или иным образом непослушны. Но недостаток концентрации на самом деле может возникать по нескольким причинам.

Одна из наиболее частых причин, по которой ученику не хватает концентрации или внимания, — это то, что он не выспался накануне вечером.Мы видим это у студентов всех возрастов. Если у них слишком плотный график или они плохо спят по ночам, им может быть сложно сосредоточиться на уроках в классе.

Окружающая среда в доме учащихся также может способствовать их неспособности сконцентрироваться. Если в семье есть серьезный стресс, например болезнь или ссора дома, они могут запретить учащемуся по-настоящему уделять внимание в классе. Их разум может быть где-то в другом месте, беспокоясь о том, что происходит дома, вместо того, чтобы сосредоточиться на уроках дня.

Плохое питание или лекарства также могут способствовать снижению концентрации внимания у ребенка. Если учащиеся не питаются должным образом, они не могут получать витамины и минералы, которые им необходимы, чтобы чувствовать себя бдительными, сосредоточенными и здоровыми. Это особенно актуально, если студентам не дают завтрак по утрам. Некоторые лекарства также могут вызывать у студентов чувство усталости или вялости.

Независимо от причин потери концентрации учащимися, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуть их концентрацию и заинтересовать их обучением.Если вам не удается сосредоточить внимание учеников в классе, вот несколько занятий, которые помогут им принять участие.

1. «Бей часы»

В игре «Beat the Clock» вы устанавливаете заранее определенное количество времени, в течение которого ваши ученики должны что-то сделать. Когда они видят, что конец их периода фокусировки близок, они могут продвигаться до самого конца.

Чтобы играть в «Beat the Clock», дайте ученикам задание, которое им нужно выполнить. Это может быть рабочий лист, отдельная задача или действие.Затем установите таймер на несколько минут. Хорошее практическое правило — установить таймер на одну минуту, чтобы узнать, сколько им лет. Таким образом, если ученику исполнилось семь лет, он должен уметь сосредоточиться на одном задании в течение семи минут.

Пока таймер работает, они должны сосредоточиться только на выполнении поставленной задачи. Убедитесь, что на выполнение поставленных вами задач уйдет почти все время. Это будет держать их сосредоточенными на все время, и вам не нужно беспокоиться о том, что у них будет слишком много времени бездействия.

2. Используйте пазлы

Пазлы — отличный способ заставить детей задуматься. Поскольку головоломки часто кажутся игрой, учащиеся заинтересованы в их решении и поиске решения, но им не обязательно кажется, что они учатся.

Пазлы, такие как решение куба змеи, могут стать отличным способом дать детям отдохнуть от лекций, не теряя при этом их внимания. Если вы находитесь в середине урока, а ученики выглядят так, как будто они теряют концентрацию, головоломка может дать им забавный перерыв, чтобы помочь им освежиться.

Пазлы также можно использовать для учебы утром. Как занятие, которое заставляет их мыслить нестандартно и взаимодействовать с окружающими их учениками, при этом весело проводя время, они могут начать свой день с захватывающего достижения.

3. Играйте в игры на память

Если вам интересно, как повысить концентрацию во время учебы (а не только в классе), игры на запоминание — отличный ресурс. Игры на запоминание позволяют учащемуся держать свой ум занятым, не замечая, насколько внимательно они сосредоточены, сохраняя их интерес и концентрацию еще дольше.

По мере того, как они улучшают свою память с помощью игр, они могут применять эти идеи и процессы в учебе. С лучшей памятью учиться будет легче, и они увидят больше пользы от времени, проведенного за чтением книг.

Игры на память можно найти везде и для всех возрастов. Детские игры на память могут включать в себя простые игры на сопоставление карточек, их можно найти на компьютерах или планшетах.

4. Выполните график

Расписания

позволяют разбить весь день или проект на более мелкие, казалось бы, более управляемые части.Хотя каждая часть может присутствовать независимо, использование расписания позволяет вашим ученикам четко видеть, что будет дальше и когда это время наступит.

Если вы придерживаетесь расписания, ваши ученики могут чувствовать себя более заинтересованными и подготовленными, когда вы переключаете передачи. Знание того, как долго им следует сосредоточиться на каждом элементе, позволяет им отдохнуть, когда каждый сегмент активен. Это может помешать им чувствовать себя перегруженными или как будто они слишком много решают в течение дня.

Расписание

может быть полезным как в классе, так и вне его.Когда учащиеся выполняют установленный распорядок дня, их разум может приспособиться к необходимому количеству внимания и концентрации. Благодаря четким перерывам, внесенным в их график, они будут знать, когда сосредоточиться, когда отдохнуть и когда пора вернуться к работе.

Многие учителя и руководители системы образования задаются вопросом, как побудить учеников к участию, но когда дети не интересуются, это обычно означает, что существует основная проблема. Когда вы поймете причину, по которой ваш ученик не может сосредоточиться в классе, вы сможете лучше помочь ему восстановить концентрацию.

Эти четыре задания — отличные способы вовлечь детей в учебу. Когда их уроки четко разбиты на управляемые по времени блоки, а содержание будет интересным, увлекательным и увлекательным, ученики будут оставаться сосредоточенными в течение дня, узнают больше из ваших уроков и будут лучше подготовлены к применению этой информации в повседневной жизни.

Попробуйте выполнить одно или несколько из этих занятий в классе. Вы можете быть удивлены результатами, которые увидите!

Подробнее см .:

Рия Сандер — писатель, стратег по контент-маркетингу в SiamMandalay и бывший преподаватель английского языка как иностранного.Следуйте за ней в Twitter: @SanderRiya.

Будьте в курсе всего, что связано с EdTech и нововведениями в обучении, подписавшись на получение еженедельного Smart Update .

10 детских игр для запоминания, которые помогут улучшить память, концентрацию и навыки мышления

Недавно я представил мисс 6 г-ну Рою Г. БИВ, поскольку она пыталась запомнить порядок цветов радуги — красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, индиго, фиолетовый. В первом классе она использовала мнемонику, чтобы запоминать сложные орфографические слова, такие как , потому что (большие слоны всегда понимают маленьких слонов) и говорит (глупые муравьи в платьях), так что ей не потребовалось много времени, чтобы овладеть ими. радуга!

В школьные годы детей знакомят с новыми абстрактными понятиями, которые требуют от них хранения информации как в их краткосрочной, так и в долгосрочной памяти — звуки букв, контрольные слова, таблицы умножения, исторические даты, периодическая таблица и многое другое.Это делает навыки памяти очень важными в схеме вещей!

Итак, сегодня я делюсь забавной коллекцией из детских игр для запоминания , которые идеально подходят для того, чтобы помочь вашему ребенку развить свой мозг!

Эти игры и занятия требуют от них остановки, сосредоточения, размышлений, планирования и запоминания, и все это отличные навыки, которые нам всем нужно использовать каждый божий день. Есть идеи, которые можно использовать с дошкольниками вплоть до детей в более поздние годы начальной / начальной школы (честно говоря, мой десятилетний ребенок все еще получает удовольствие от победы в раунде концентрации!).

Вы также можете загрузить и распечатать копию этих игр для своего файла ресурсов внизу сообщения (обязательно перепрыгните и возьмите копию наших идей детских игр на память, набор 2)

10 детских игр для запоминания

1. Память / концентрация

Колода детских карточек с картинками легко превращается в классическую любимую игру «Память». Щелкните здесь, чтобы найти нашу коллекцию из пятнадцати бесплатных игр на сопоставление памяти для печати.

Играть

Убедитесь, что ваш набор карточек содержит все совпадающие пары.

Перемешайте и разложите все карты на плоской поверхности лицевой стороной вниз.

Игроки по очереди выбирают любые две карты. Сделайте удачный матч, и вы получите еще один поворот. Нет совпадений, карты возвращаются в исходное положение.

Успех в памяти зависит от того, что дети запоминают, где они видели каждую картинку в предыдущих ходах — как тех, так и других игроков.

Побеждает тот, кто угадает больше всего пар.
Вариант

С детьми младшего возраста играйте в «Память», смешивая и складывая лицевой стороной вниз простые подходящие головоломки из двух частей, побуждая ребенка находить две части, составляющие одну головоломку.

2. Картинка Bingo

Подобно «Памяти», но вместо того, чтобы подбирать пары, игроки по очереди выбирают карточку с изображением, чтобы сопоставить ее с плинтусом.

играть

Каждый игрок выбирает базовую доску.Соответствующие карты перемешиваются и раскладываются на плоской поверхности лицевой стороной вниз.

Игроки по очереди выбирают карту. Если карта совпадает с изображением на доске игроков, они сделали совпадение и могут сделать еще один ход. Нет совпадения, карта кладется обратно.

Побеждает тот, кто первым сопоставит все изображения на своей основной доске.

3. Что не хватает?

Играть

Поместите несколько предметов домашнего обихода на поднос (чем больше предметов, тем сложнее игра, поэтому для детей младшего возраста начните с 3-4 предметов, а затем увеличивайте их количество).

Скажите ребенку, чтобы он внимательно осмотрел предметы на подносе. Назовите их вместе (чем больше вы обсуждаете предметы, тем больше вероятность, что ваш ребенок запомнит их, чтобы вы могли спросить, какого цвета или формы каждый предмет или для чего он используется).

Накройте предметы кухонным полотенцем. Попросите ребенка закрыть глаза и при этом вынуть один предмет из-под ткани.

Попросите их открыть глаза, снять ткань и сказать, чего не хватает!

Варианты

Для детей старшего возраста используйте больше предметов и дайте им возможность смотреть на них целую минуту.Затем прикройте их и попросите написать список или нарисовать столько предметов, сколько они смогут запомнить.

4. Я пошел по магазинам…

Цель игры — запомнить как можно больше товаров, купленных в магазинах!

Играть

Первый игрок начинает игру, говоря: «Я пошел по магазинам и купил ____», указывая на предмет, который они хотели бы купить.

Второй игрок продолжает: «Я пошел по магазинам и купил (называет предмет первого игрока) и ___ (добавлял новый предмет в список).”

Игроки продолжают по очереди запоминать купленные предметы по порядку, поскольку список становится все длиннее и длиннее. Победителем становится последний человек, который сможет правильно назвать все элементы в последовательности.

Варианты

Эту игру можно адаптировать ко многим различным сценариям, например, «Я поехал в отпуск и собрал вещи…» или «Я пошел в школу и взял…»

Вы также можете адаптировать игру для детей, знакомых с буквами алфавита, потребовав от игроков по очереди назвать предмет, который начинается с каждой буквы алфавита.Игрок 1 = A, игрок 2 = B, игрок 3 = C и т. Д.

СВЯЗАННЫЕ: 12 игр для развития словесной грамотности для разговора, аудирования и мышления

5. Игра «Волшебный кубок»

Эта классическая карнавальная игра представляет собой забавное упражнение на память, состоящее всего из двух предметов домашнего обихода.

Играть

Поставьте три одинаковых пластиковых стаканчика в ряд на столе кромкой вниз. Поместите помпон или небольшой резиновый шарик под одну чашку, чтобы ребенок мог видеть, под какой чашкой находится помпон / мяч.Перемешивайте чашки, перемещая их по столу, быстро меняя их положения вперед, назад и вокруг. Как только вы перестанете перемещать чашки, попросите ребенка определить, под какой чашкой сейчас находится мяч.

6. Мозговые ящики

Моим девочкам нравятся эти игры с мозгами . Они доступны в широком диапазоне тем — от животных до сказок и математических задач.

7. Нарисуйте слово на моей спине

Успех в этой игре требует, чтобы ребенок перенес физическое ощущение в мысленный образ и удерживал в голове короткую серию мысленных образов, чтобы правильно идентифицировать слово.

Играть

Один игрок пальцем «пишет» слово на спине второго игрока. Второй игрок пытается определить слово. Игроки меняются позициями и по очереди становятся «писателями» и отгадывателями.

8. Числовая строка

Подобно The Shopping Game, использование чисел делает эту игру более абстрактной и, следовательно, более сложной. Идеально подходит для детей постарше!

Играть

Первый человек произносит однозначное число.Следующий игрок повторяет первое число и добавляет еще одно однозначное число. Третий человек произносит первое и второе числа, а затем добавляет третье число. Игра продолжается, пока кто-нибудь не забудет номер. Этот человек отсутствует. Игра продолжается, и победителем становится последний выживший — человек, способный правильно определить самую длинную строку чисел.

9. Общий отзыв

Играть

Отобразите серию изображений или слов в течение нескольких секунд.Закройте изображения / слова и попросите детей написать, нарисовать или рассказать партнеру предметы в правильном порядке.

Сделайте игру более сложной, увеличив количество предметов в серии.

10. Отзыв карты

Играть

При игре парами пять карт последовательно кладутся на стол (это могут быть игральные карты или другие карточки с картинками или словами). Одному игроку дается время, чтобы запомнить последовательность. Затем их партнер берет карты, перемешивает их и кладет обратно на стол только четыре карты.Первый игрок должен определить, какая карта отсутствует.

Как загрузить и распечатать свои детские игры на память

Нажмите здесь, чтобы загрузить: Набор «Игры на память» для детей 1. Вам будет предложено сохранить PDF-файл на компьютер. Откройте PDF-файл и распечатайте нужные страницы. При печати выберите «По размеру области печати» (или аналогичный), чтобы страница соответствовала типу вашего принтера и местному размеру бумаги.
Возникли проблемы с доступом к файлу или его загрузкой? Пожалуйста, попробуйте другой интернет-браузер.
Обратите внимание: все печатные материалы Childhood 101 предназначены только для личного использования, вы не можете использовать какую-либо часть этого содержимого в коммерческих целях, включая продажу документа, раздачу его для продвижения вашего бизнеса или веб-сайта или печать файла на продавать. Вы не имеете права передавать, передавать или распространять эти документы. Учителя могут использовать несколько экземпляров для учащихся в собственном классе.

Несколько игр и инструментов для быстрой памяти

Эти быстрые игры на запоминание сделают забавные задачи, пока вы ждете в кабинете врача, в ресторане или во время путешествия.

Произнесите алфавит в обратном порядке
Обратный отсчет большого числа на 7 (или другое кратное)
Потрите голову и похлопайте живот. А теперь переключитесь — похлопайте по голове и потрите животик
Заклинание supercalifragilisticexpialidocious

Следующее:

Word Power! 11 активации мозга Игры в слова для детей

Кристи Бернетт — учительница, ведущая, писательница и мать двоих детей.Она создала «Детство 101» как место, где учителя и родители могут получить доступ к интересным и качественным идеям обучения.

лучших игр для мозга, которые улучшают концентрацию и внимание учащихся

Нет недостатка в играх для мозга, и в последние годы их популярность продолжает расти, особенно среди людей с СДВГ и нарушениями обучения.

Веселые и интерактивные способы укрепить основные когнитивные навыки, эти игры могут улучшить концентрацию и внимание вашего ребенка, в то же время позволяя вам лучше понять его сильные и слабые стороны.

Самое приятное то, что одни из самых эффективных игр для мозга — это те, которые существуют уже несколько десятилетий, и многие из них недорогие.

Что такое игры для мозга и насколько они эффективны?

Игры для мозга, как правило, предназначены для улучшения и укрепления определенных когнитивных навыков, включая способность усиливать внимание, быстрее обрабатывать информацию и концентрироваться более пристально.

Тренировка мозга может стать ценным инструментом для вашей семьи. Независимо от того, пытаетесь ли вы просто повысить концентрацию внимания или успеваемость, или ваш ребенок живет с СДВГ, языковыми расстройствами, трудностями в обучении или проблемами управляющих функций.

Исследования показали, что традиционные (бесплатные) игры, такие как Red Light, Green Light, могут быть очень эффективными. Было доказано, что даже кроссворды привлекают внимание студентов с СДВГ.

Лучшие игры для мозга при СДВГ и нарушениях обучения

Выбирая развивающие игры для ваших детей, помните об их уникальной личности. Работайте вместе со своим ребенком , чтобы найти игры, которые им интересны — сделайте их веселыми и играйте вместе!

Включите эти игры в еженедельный график вашей семьи, способствуя обучению, и при этом побуждая проводить больше времени друг с другом.

Карточные игры

Многие семьи любят классические карточные игры, такие как Euchre и cribbage. Некоторые дети увлекаются такими играми. Однако для некоторых они сложнее.

В настоящее время на рынке представлено множество недорогих карточных игр, специально разработанных для помощи людям с СДВГ и нарушениями обучения. От Mad Dragon (терапевтическая игра по контролю над гневом) до uKloo (карточная игра в жанре «охота за мусором», повышающая концентрацию внимания и улучшающая навыки чтения) — есть варианты для всех.

Саймон говорит

Саймон говорит, что это классический препарат, который уже давно рекомендуется детям с СДВГ. Помогая вашему ребенку сосредоточиться на определенных когнитивных навыках, одновременно поощряя движения тела, он может улучшить свои симптомы. К тому же это развлечение для всех!

Эта игра может помочь детям развить больший сдерживающий контроль, поскольку они улучшают свои моторные навыки и способность обращать внимание. Freeze Dance — еще одна отличная игра для семейного отдыха, которая способствует большей концентрации внимания и физической активности.

Настольные игры

Детские психологи давно используют игру как терапевтический инструмент, особенно для людей с СДВГ и тревожными расстройствами.

Желоба и лестницы — еще одна классика, которая может помочь детям адаптироваться, когда они учатся праздновать успех и справляться с возможными неудачами. Это положительный способ помочь вашему ребенку развить более здоровую терпимость к разочарованию.

Китайские шашки — отличная игра, потому что она помогает детям предвидеть последствия.Это может помочь им научиться думать наперед и решать проблемы для достижения оптимальных результатов.

Классические игры на запоминание великолепны, равно как и настольные стратегии, такие как Chess или Battleship. Это требует от детей не только сосредоточенности, но и логического мышления.

Вот несколько дополнительных игр, которые могут помочь улучшить общую моторику вашего ребенка.

Поощряйте время для семейных игр!

Хотя необходимо провести дополнительные исследования, многие родители замечают улучшения в своих детях в результате игр для тренировки мозга, многие из которых являются семейной классикой.

Независимо от того, считает ли ваш ребенок математику или чтение менее утомительным или просто более уверенным в результате, игры для мозга, безусловно, могут дополнить более традиционные планы лечения.

За более чем десять лет мы помогли более 45 000 детей улучшить критически важные навыки, необходимые для того, чтобы проложить более яркий путь для своего будущего. Вы также можете просмотреть исследования и результаты программы на веб-сайте, и свяжитесь с нами , чтобы узнать больше о том, чем может помочь программа Brain Balance.

13 умных советов по увеличению силы концентрации у детей — Flintobox

«Не могли бы вы перестать ерзать и закончить домашнее задание?»

Я уверен, что мы все спрашивали об этом наших детей по крайней мере несколько десятков раз, пока они учатся.Я знаю, что у меня есть!

Как мать энергичной, веселой, разговорчивой восьмилетней девочки, мне часто бывает сложно заставить ее сидеть на одном месте, научить ее, как сосредоточиться на своем домашнем задании и закончить его без лишних усилий. несосредоточенный.

И да, я говорю «слишком отвлечены», потому что дети от природы энергичны и полны сил, и мы не можем ожидать, что они полностью сосредоточатся и совсем не отвлекутся!

Но, сказав это, можно помочь ребенку сосредоточиться на задаче и улучшить навыки концентрации на более длительный период времени.

СВЯЗАННЫЙ: Секретная формула, чтобы заставить вашего ребенка учиться и делать домашнее задание

Прежде чем мы отправимся туда, вам нужно понять несколько вещей…

Дети от природы любопытны с непревзойденной энергией…

И основная причина, по которой они сталкиваются с проблемами концентрации, заключается в том, что они устроены иначе.

Когда задача, которую им дают, не доставляет удовольствия, им становится скучно и они быстро переключают свое внимание на что-то более интересное — в отличие от нас, взрослых, где мы выполняем задачи, хотим мы того или нет!

Итак, сначала давайте разберемся, какие признаки низкой концентрации внимания у детей:

Отсутствие интереса
Неспособность сидеть на месте и поддерживать ход мыслей
Легко отвлекается
Кажется, что мечтает
Сложность выполнения инструкций
Неспособность держать вещи в порядке

Вот Видья Рагу , психолог, специалист по обучению и развитию, рассказывает о том, как улучшить концентрацию, продолжительность и концентрацию внимания ребенка и как справиться с проблемами концентрации у детей.

Сказав это, вот несколько лучших способов помочь вашему ребенку быстро и легко улучшить концентрацию внимания. Ознакомьтесь с методами улучшения концентрации внимания у детей!

13 методов улучшения и увеличения силы концентрации и внимания у детей

1. Играйте в фокусные игры и упражнения, чтобы привлечь внимание

Поскольку дети учатся большему, играя, всегда полезно попытаться сделать свою деятельность немного более увлекательной.

Держите подальше от гаджетов, планшетов и компьютеров и позволяйте детям играть с обычными игрушками, упражнениями, улучшающими внимание и концентрацию, а также упражнениями на концентрацию.

Исследования показали, что гаджеты на самом деле уменьшают объем внимания и память детей, поэтому их следует использовать с осторожностью или вообще не использовать.

Взгляните на эти мощные игры на концентрацию и занятия для детей:

- Игры с мышлением
  Вы можете тренировать и укреплять способность ребенка концентрироваться и сосредотачиваться, играя в игры на концентрацию, которые требуют мышления, планирования и использования памяти.Кроссворды, головоломки и карточные игры, такие как «Память» и «Уно», на самом деле улучшают внимание к словам, числам и картинкам, в то время как головоломки с картинками, в которых ваш младший ребенок должен искать «неправильные» изображения на картинках или изображениях. ищите труднодоступные предметы — также улучшайте внимание и повышайте концентрацию.

СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: Попробуйте использовать поле активности, например Flintobox! Flintobox предлагает творческие и увлекательные практические занятия, посвященные различным концепциям мировой культуры, искусства, математики и естественных наук! Он укрепляет развитие мозга ребенка и способствует целостному развитию навыков! Нажмите здесь, чтобы узнать больше>

Секвенирование
Связь между секвенированием и концентрацией очень сильна.Следование рецептам, сервировка стола и расстановка предметов в алфавитном порядке — отличные занятия для детей, у которых проблемы с концентрацией внимания.
Просто сядь
В этой игре вашему ребенку предлагается сесть на стул, не двигаясь и не ерзая, чтобы посмотреть, как долго он сможет это делать. Еще одна игра для улучшения концентрации в этой категории — «Статуя!». В ходе повторяющейся игры мозг ребенка «тренируется» и подвергается испытанию, что укрепляет связи между разумом и телом и улучшает концентрацию внимания.
Найдите разницу
Они помогают вашему ребенку надолго концентрироваться и помогают улучшить концентрацию, когда ваш ребенок вглядывается в детали. Вы можете выбрать доски-пазлы, подходящие для возраста вашего ребенка! Эй, ты тоже можешь присоединиться к игре со своим ребенком!
Скороговорки
Бетти купила масло ?! Ой! Вашему ребенку нужно много внимания, чтобы понять это правильно! Найдите в Интернете скороговорки разного уровня сложности, чтобы дать ребенку хорошую тренировку на концентрацию.
Что не хватает?
Прочтите последовательность цифр, алфавитов или слов из своего любимого стихотворения — но вот в чем загвоздка — пропустите в процессе число / алфавит / слово. Вашему маленькому сыщику нужно внимательно изучить пропавший предмет! Другой вариант — заставить их считать в обратном порядке или рассказать историю в обратном порядке (в зависимости от их возрастной группы)
Игра на память
Выберите тему, и вы и ваш ребенок по очереди добавляете последовательность элементов в этой теме.Когда ваш ребенок пытается вспомнить каждую из них, он задействует свою память, тем самым повышая свою способность к концентрации.

СВЯЗАННЫЕ: 10 быстрых и проверенных методов для улучшения памяти вашего ребенка

2. Подготовьте среду, не отвлекающую внимание

Некоторые дети хорошо реагируют на успокаивающую и успокаивающую среду, но другие дети могут процветать в среде, где много шума и суеты.

Понимание того, какую среду предпочитает учиться ваш ребенок, — это первый шаг к повышению уровня концентрации в нем / ней.

Ambience — Мягкая инструментальная музыка и мягкое освещение создают настроение для учебы. «Раньше Манав все время был очень гиперактивен, но после того, как я поставил аквариум в его комнату, я обнаружил, что он немного успокоился!» — говорит Калпана, мать 4-летнего Манава. «Я думаю, что просто наблюдать, как эти рыбы спокойно плавают вокруг, произвело на него потрясающее впечатление!»
Гаджеты — В идеале все гаджеты, включая телевизоры, iPad, сотовые телефоны и т. Д., Должны быть выключены или храниться в другой комнате, чтобы не отвлекаться.Если вам нужно использовать компьютер для учебы, убедитесь, что он используется только для учебы и ничего больше.
Доступный материал — Держите все необходимое под рукой, чтобы ребенку не пришлось вставать, чтобы что-нибудь достать. Все домашние задания, мелки, учебники, карандаши и даже воду можно хранить на столе или поблизости. Это также помогает отслеживать, сколько работы осталось, и помогает лучше управлять своим временем. Все это помогает детям улучшить концентрацию внимания и повысить внимание!

3.Накормите их зеленью и здоровой пищей, чтобы улучшить концентрацию внимания

Здоровое питание напрямую связано с тем, насколько хорошо ребенок концентрируется, и существуют различные продукты, которые помогают развить концентрацию внимания ребенка. Употребление нездоровой пищи или пищи, богатой сахаром, делает ребенка вялым, в то время как пища, богатая белками, такая как миндаль, яйца и нежирное мясо, способна повысить осведомленность и уровень концентрации!

Кофеин — Недавняя тенденция в США показывает, что дети увеличили потребление кофе и энергетических напитков с кофеином.Это дает им нездоровую дозу сахара, которая в дальнейшем может привести к «краху» энергии.
Зеленая пища — Интересное исследование, проведенное в Университете Ольстера, Великобритания, показывает, что употребление тостов и печеной фасоли на завтрак улучшает познавательные способности. Эксперты говорят, что употребление зелени и фруктов вводит в организм антиоксиданты, которые, в свою очередь, повышают мощность вашего мозга.

4. Установите распорядок дня, которому нужно следовать для лучшей концентрации

Анита, мать 4-летнего Рахула, все запланировала к T.«Рахул приходит из школы в 15.30 и перекусывает. В 16:00 выхожу на улицу, чтобы покататься на велосипеде или поиграть с соседскими детьми ».

«В 17.00 он вернулся домой, вымылся и перекусил, а к 17.30 он уже за своим рабочим столом. Он учится или выполняет домашнее задание до 19:30, после чего обедает и к 8:30 ложится спать », — говорит она.

Хотя нам не нужно придерживаться такого режима, как Анита, важно придерживаться расписания для вашего ребенка, даже если оно более гибкое.

Это не только помогает управлять временем, но и помогает запрограммировать мозг вашего ребенка, чтобы он знал, когда ему нужно учиться.

А это, в свою очередь, помогает повысить концентрацию ребенка на учебе! Например, Рахул знает, что после игры он должен учиться, и автоматически переходит в «режим обучения», как только игра закончена.

5. Дремота и перерыв повышают концентрацию!

Большинство детей могут лучше всего сконцентрироваться после хорошего ночного отдыха.

Сон на двадцать минут после школы или после обеда также должен улучшить концентрацию внимания.

Все перерывы в ванной, муки голода и т. Д.о них следует позаботиться до начала занятий, поскольку они могут мешать концентрации.

6. Разделите большие задачи на более мелкие

Ребенку сложно выучить всю главу за один присест. Всегда полезно разбить его на страницы или даже абзацы, чтобы ребенок почувствовал удовлетворение от выполнения небольшого задания, и это будет мотивировать его продолжать.

Это верно не только для учебы, но и для домашних дел.Нита, мать 8-летнего Анкита, говорит: «Я неделями уговаривала Анкита вымыть его шкаф, но он так и не успел это сделать».

«Потом я начал разбирать это и сказал ему:« Сегодня тебе нужно сделать нижнюю полку », и, конечно же, к вечеру, когда я вернусь домой, все будет готово!»

7. Изучите метод обучения вашего ребенка (визуальный, слуховой, кинестетический)

Все дети учатся по-разному. Некоторые дети легко обрабатывают информацию, когда видят ее, некоторые — когда слышат ее, а третьи — когда имеют практические знания о ней и могут ее потрогать.

Важно понимать, к какой категории относится ваш ребенок, в основном потому, что это поможет ему лучше понять информацию, а обучение будет более долгосрочным, чем краткосрочным.

Визуальный — Дети с визуальным восприятием лучше понимают информацию, когда могут ее видеть. В этом случае ребенок сможет лучше сконцентрироваться, если ему будет разрешено читать информацию и записывать ее.
Изготовление дидактических карточек — Если ваш ребенок изучает правописание или даже понятия, записывание их на маленьких карточках и многократное отображение их ему поможет ему понять и усвоить эти понятия намного быстрее.

Рисование — Попросите ребенка нарисовать то, что он изучает, также может помочь ему лучше визуализировать материал. Бонус в том, что это также помогает развить его мелкую моторику.
Рисование — Часто мы видим, как наши дети пишут каракули во время учебы, и думаем, что они отвлекаются, но на самом деле рисование помогает им вспомнить, что они изучали в тот момент, и поэтому запоминать это на более позднем этапе становится легче. .
Слуховой — Дети, которые лучше учатся, когда слышат информацию, по своей природе являются слуховыми.
Чтение вслух — Дети, которые по своей природе слуховые, учатся лучше, читая материал вслух или слушая, как кто-то читает. В этом отношении аудиокниги могут оказаться для них более полезными, чем книги в мягкой обложке.
Музыка — Прослушивание музыки также может помочь детям сконцентрироваться на учебе.
Кинестетика — Кинестетикам необходимо уметь трогать и чувствовать предмет, чтобы лучше понять и обработать его.Для этих детей обучение на практике может быть более полезным, чем чтение вслух или письмо. «Когда мой ребенок изучал планеты, я отвел его в планетарий, а когда мы вернулись домой, мы сели вместе и сделали модель солнечного света. систему и раскрасил. С тех пор он никогда не забывал порядок планет или планеты с кольцами и т. Д. », — говорит Нина, мать 5-летнего Пракаша.

СВЯЗАННЫЙ: Простой метод, чтобы заинтересовать вашего ребенка в обучении

8.Подготовьте ребенка к следующему заданию

Когда ваш ребенок занят, скажите ему, что он должен делать дальше, но подождите несколько минут, пока он не остановится и не начнет новое занятие.

Это помогает, особенно когда ребенок занят тем, что ему нравится и что ему нравится делать, поскольку будет нежелание прекращать то, что он делает, и начинать что-то другое.

9. Ставьте краткосрочные цели для лучшей концентрации

Установите ограничение по времени для достижения цели. Если это изучение, то вы можете сказать, что определенное количество страниц нужно сделать в течение двадцати минут.

Имейте в виду, что среднее время для полной концентрации взрослого человека составляет около 42 минут, поэтому продолжительность концентрации у ребенка будет намного меньше.

Следовательно, было бы разумно установить более короткие временные ограничения, например, от 15 до 20 минут.

Также следует помнить, что в то время как некоторые дети преуспевают в рамках временных целей, другие дети могут чувствовать давление, могут начать беспокоиться и терять концентрацию.

10. Настройте систему вознаграждений

Награды не обязательно должны быть жетонами, например шоколадными конфетами или игрушками.

Они также могут быть в форме похвалы или даже дальнейшего обучения!

Анушка, мать 7-летнего манси, говорит: «Моя дочь любит решать математические задачи, поэтому в качестве награды за изучение хинди, который она ненавидит, я разрешаю ей сделать страницу с суммами».

Это обязательно поможет развить и повысить концентрацию, верно?

11. Дайте время отвлечься

Дети от природы энергичны и полны сил. Если дать им время выплеснуть свою энергию после того, как истечет их лимит времени на выполнение задачи, это может помочь им лучше сосредоточиться на следующей задаче!

Было бы неплохо, если бы ваш ребенок в это время делал что-то совершенно другое.

Например, Шанта, бабушка 8-летней Шифры, говорит: «Когда я учу свою внучку правописанию, мы делаем по 10 правописаний за раз, после чего я позволяю ей бегать или кататься на коньках по дому в течение минуты или двух. . Я считаю, что это помогает ей сосредоточиться на следующих 10 вариантах написания ».

Она считает, что сочетание физической активности с умственной является очень эффективным.

12. Эффективное использование энергии для лучшей концентрации

У некоторых детей повышенная энергия по утрам, а у других — по вечерам.

Учеба или выполнение заданий в это время помогут вашему ребенку лучше сосредоточиться на поставленной задаче. Но как можно сосредоточиться на учебе?

Всегда побуждайте ребенка к более сложным занятиям в его энергичное время.

По мере того, как уровень энергии снижается, вы всегда можете переключиться на более легкую деятельность.

Это поможет увеличить силу концентрации!

13. Попробуйте глубоко дышать и используйте образы для улучшения концентрации

Сочетание простых техник релаксации, таких как глубокое дыхание, с позитивными визуальными образами помогает увеличить умственные способности для улучшения или изучения новых навыков.

Например, вы можете попросить ребенка закрыть глаза и представить, что он уделяет внимание занятиям.

Что она может увидеть в своем воображении?

Что она слышит? Что ее отвлекает?

Вы можете также попросить ее представить, как она позаботится об этих отвлекающих факторах.

Как только она сможет ясно это представить, вы обнаружите, что ее поведение в школе также изменится!

Заключение

Как и любой навык, концентрацию можно улучшить и сделать автоматически.Уловка состоит в том, чтобы быть последовательным. Эти 13 советов по увеличению силы концентрации — беспроигрышное решение, потому что они не только помогают улучшить концентрацию, но и укрепляют ваши отношения с ребенком.

Не забудьте поделиться этими советами с друзьями и семьей. Мы упустили момент о том, как увеличить силу концентрации у детей? Сообщите нам, что лучше всего сработало для вас и вашего ребенка, в комментариях ниже.

ВАМ ТАКЖЕ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ:
Проблемы с концентрацией внимания у детей — основные причины
Как справляться с гиперактивными детьми: 7 успокаивающих игр и занятий

Статья изначально опубликована — 30 июня 2015 г.