Интроверт минус: Служебный роман: плюсы и минусы

Содержание

Служебный роман: плюсы и минусы

Одни предлагаемые обстоятельства и такие диаметрально противоположные развязки:

Мы с Максимом пришли работать в компанию одновременно. Почти сразу, помимо деловых, у нас завязались романтические отношения. Мы не скрывали их, но и не выставляли напоказ. Конечно, коллеги обо всем быстро догадались. Коллектив у нас молодой, все отнеслись с пониманием. Через полгода мы поженились, еще через год я ушла в декрет. Максим продолжает трудиться в компании. После декретного отпуска я планирую вернуться на предыдущее место, ведь работа мне нравится, а совмещать личные и деловые отношения с мужем мы уже, думаю, научились. Ольга, менеджер продаж производственной компанииУ нас была классическая ситуация: я — секретарь, Кирилл — начальник. Раньше мне казалось, что подобные истории встречаются только в анекдотах и фильмах, но сама не заметила, как у меня начался роман с боссом. Через два месяца тайных встреч я поняла, что не хочу быть с Кириллом. Когда сообщила ему о своем решении, он пришел в ярость и уволил меня. С тех пор у меня табу на служебные романы.
Елена, секретарь

По какому сценарию пойдут отношения — угадать на этапе их начала не сможет никто. Так стоит ли отдаваться на волю чувств или лучше строить личную жизнь вне работы? На этот вопрос невозможно ответить однозначно — это индивидуальная, личная история каждого. Но можно порассуждать о плюсах и минусах служебного романа.

Без отрыва от «производства»

О темпах и ритмах современной жизни (особенно в мегаполисах) сказано достаточно. Мы проводим на работе треть жизни, а если не считать сон, то и вовсе половину. Зачастую у нас просто не остается времени на личную жизнь (сколько бы ни говорили о work-life balance, соблюдать его удается не всем и не всегда). При этом потребность в романтических отношениях никто не отменял. Потому волей-неволей мы начинаем рассматривать в качестве потенциальных партнеров коллег: ваша судьба может ждать вас за столом напротив или в соседнем отделе.

Возможность хорошо изучить человека

Долгое сотрудничество позволяет довольно неплохо узнать характер и привычки другого человека. Если у пар, сложившихся не в рамках одной организации, на это уходят месяцы, а то и годы, то при работе рядом это происходит гораздо быстрее. А если в компании принято проводить различные корпоративные мероприятия, появляется возможность узнать поведение человека и в неформальной обстановке.

Раньше я скептически относился к служебным романам, хотя некоторые из моих коллег-парней встречались с девушками из других отделов. Однажды в соседнее подразделение пришла работать Катя. Нам поручили вести совместный проект, потому много рабочего времени мы проводили бок о бок. Общаться с Катей было приятно и комфортно. Через некоторое время я понял, что она нравится мне не только как коллега, но и как девушка. Я рассказал ей о своих чувствах, они оказались взаимными. Сейчас мы уже почти год живем вместе, наши отношения очень глубокие и теплые. Считаю, что совместная жизнь складывается хорошо во многом благодаря тому, что мы хорошо узнали друг друга за время совместной работы.
Андрей, специалист ИТ-компании

Повышение продуктивности

Когда мы влюблены, то чувствуем себя окрыленными. Причина тому гормоны окситоцин и дофамин, которые и дают то самое ощущение полета. В таком состоянии кажется, что мы способны свернуть горы, а любые препятствия кажутся незначительными. К тому же в состоянии влюбленности часто приходят новые творческие идеи и вдохновение.

Необходимость работать вместе после расставания

«С глаз долой — из сердца вон» — гласит пословица. Пережить разрыв проще, если ваши пути с экс-партнером больше не пересекаются. Совсем другая история — если вы вынуждены ежедневно лицезреть бывшего возлюбленного за соседним столом или в служебной столовой.

Постоянно находясь рядом, практически невозможно полноценно завершить отношения. Расставание становится похожим на болезненную занозу, которую никак не удается вытащить. К тому же у бывшего партнера возможен новый служебный роман, который будет развиваться прямо на ваших глазах. Необходимость оставаться под одной крышей после разрыва становится тяжелым испытанием. Нередко в подобных ситуациях один или оба бывают вынуждены уволиться.

К тому моменту, когда Олег устроился в нашу компанию, я работала там около семи лет и три года была замужем. Новый коллега сразу проявил ко мне интерес. Постепенно знаков внимания с его стороны становилось всё больше. Вначале я относилась к этому как к игре, но спустя время поняла, что влюбилась. Вскоре мы начали тайно встречаться. Через полгода я ушла от мужа и переехала к Олегу. Уже через месяц совместной жизни меня настигло неприятное осознание: то, что поначалу я приняла за любовь, на деле оказалось лишь увлечением. Вскоре мы расстались. Видеть Олега на работе каждый день после разрыва было невыносимо, и я уволилась. Мой брак и карьера оказались разрушенными.
Екатерина, маркетолог сети медицинских центров

Слишком много времени вместе

Если в отношениях вы больше склонны к автономии, то необходимость находиться рядом с любимым не только дома, но и на работе, вряд ли порадует. Каждому человеку важно иметь личное пространство, а в ситуации служебного романа его практически нет. К тому же партнеры-коллеги, постоянно находясь вместе, довольно быстро утрачивают ощущение радости и новизны в отношениях.

Также велика вероятность, что даже на отдыхе они будут обсуждать производственные проблемы, и грань между офисом и домом будет стерта. Кроме того, есть большой риск, что личные ссоры будут мешать рабочему процессу и наоборот — профессиональные разногласия внесут свои коррективы в личную жизнь.

О(б)суждение коллег

Как бы вы ни пытались скрыть романтическую связь от коллег, рано или поздно о ней станет известно. Человеческая натура такова, что большинству интересны подробности чужой жизни. А реакция на новость может быть разной — зависит и от людей, и от каждой конкретной ситуации. Поэтому, начиная близкие отношения на работе, надо быть готовым к повышенному вниманию со стороны сослуживцев. Возможно — позитивному, возможно — негативному.

Быть или не быть романтической связи на работе, решать только вам. С одной стороны, отношения с коллегой могут оказаться любовью на всю жизнь, и будет обидно упустить свое счастье из-за данного себе обета «Отношениям на работе — табу!». С другой стороны, служебный роман может стоить репутации и карьеры, которую вы строили не один год. Но кто знает, что лучше именно для вас? Поэтому слушайте свое сердце, любите и будьте любимы.

Мнение авторов и экспертов может не совпадать с позицией редакции hh.ru✱✱ Все имена героев изменены, любые совпадения случайны

🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в шапке статьи

К другим статьям

Автобусный тур — плюсы и минусы



Советы туристам> автобусный тур

Автобусный тур — это специфическое мероприятие, съездив один раз в такое путешествие, вы либо станете горячим поклонником данного вида передвижения, либо будете вспоминать о поездке с ужасом и отговаривать всех знакомых.


Плюсы и минусы автобусных туров
Плюсы автобусных туров:

  1. Экономичность. Автобусные туры стоят обычно дешевле иных экскурсионных программ, поскольку сегодня самая дорогая часть путевки — билет на самолет до пункта назначения. При поездке на автобусе этот пункт туристического бюджета отсутствует.
  2. Информативность. За 10-14 дней вы посмотрите 8-10 городов в 5-6 странах Европы. К тому же многие страны вы проедете с севера на юг и/или с востока на запад по автомобильным дорогам, что создаст вам наиболее полное впечатление о Европе.
  3. Возможность совместить пляжный отдых с экскурсионным. Многие летние автобусные туры состоят из двух частей: экскурсий и отдыха на море. Вы одновременно посмотрите города и достопримечательности, которые, зачастую, находятся в значительном отдалении от курортов, и 5-7 дней с комфортом проведете на пляже.
  4. Общение. Автобусный тур предполагает наличие группы из 40-50 человек (а то и 60-70, если автобус двухэтажный), с которыми вам так или иначе придется контактировать. Если вы интроверт, то это, скорее всего, не плюс, а минус, а если экстраверт, то вас ждет незабываемое путешествие. В любом случае, группа — это удобно: есть у кого занять пару евро, кому передать сигареты на таможне и кого попросить помочь с сумкой.

Минусы автобусных туров

  1. Нехватка времени. Очень часто на город у вас будет 2-3 часа, из них свободного времени 1 час-45 минут. За это время вам нужно успеть осмотреть музей (например, Дрезденскую галерею), купить сувениры и пообедать в кафе или хотя бы захватить с собой в автобус какой-нибудь фаст-фуд. Так что, очень тщательно планируйте свое время — любое опоздание (даже на 5 минут) может лишить вас и ваш автобус следующего города или быстрого прохождения границы.
  2. Отсутствие свободы выбора. Автобусный тур всегда имеет четкую программу, от которой гид обычно не отклоняется, а свободного времени всегда не хватает. Поэтому часто вы не можете посмотреть то, что хотите и поесть там, где хотите.
  3. Отели эконом-класса. Большинство автобусных туров предусматривают остановки на ночь в придорожных хостелах, расположенных на окраинах городов. Это значит, что вас ждут маленькие не очень чистые номера на 2-4х человек с двухъярусными койками. На завтрак в таких местах вы, скорее всего, получите только мюсли, булочку и кофе/чай. Выходить из этих отелей вечером некуда и небезопасно.
  4. Неправильное питание. Приготовьтесь к тому, что есть придется на ходу или в автобусе, и почти всегда фаст-фуд. Времени поесть нормально у вас почти никогда не будет.
  5. Неудобная поза. В автобусе вы всегда сидите, порой 3-4 часа, не сходя с места. Затекают ноги, начинают ныть шея и спина. Поэтому всегда выходите из автобуса, если дается такая возможность. Некоторые наши советы про длительный перелет, смогут помочь вам и в автобусном туре, так главная проблема в обоих случаях — длительное сидячее положение.
  6. Однообразность. Большинство автобусных туров проходят по одним и тем же маршрутам, по одним и тем же городам, с одними и теме же остановками и только по Европе. Так что после 2-3 таких поездок вам они, наверняка, надоедят.

Отправляясь в автобусный тур, внимательно выбирайте турфирму и гида, тщательно взвешивайте все плюсы и минусы такого путешествия, и готовьтесь пожертвовать комфортом, ради незабываемых впечатлений.

Далее читайте:

Возможно вас также заинтересуют статьи:

репетитор или курсы? — Учёба.ру

Начинать готовиться к экзаменам нужно чем раньше, тем лучше. А ЕГЭ требует специальной подготовки. Ведь на данный момент школы не всегда могут подготовить ученика для сдачи ЕГЭ на максимальные баллы. Это происходит в силу объективных обстоятельств: отсутствия в школах индивидуального подхода к обучению, недостатка времени у преподавателя на задачи повышенного уровня и, наконец, специфического формата экзамена.

Рассмотрим, например, ЕГЭ по математике. В общеобразовательных школах родителей и учеников предупреждают, что подготовят максимум до уровня 60-65 баллов. А для поступления в серьезный вуз нужно 80-100! Иначе – платное отделение. Поэтому ЕГЭ для большинства школьников и родителей превращается в полосу препятствий, преодолеть которую без посторонней помощи крайне трудно. Дефицит времени и ограниченный бюджет ставит родителей перед сложным выбором: отправить ребенка к репетитору или записать на курсы.

Надо четко понимать — никаких гарантий вам никто не даст. Хорошие курсы и хороший репетитор в целом равноценны. Поэтому давайте разберемся в плюсах и минусах обоих вариантов подготовки.

Подготовка на курсах

Плюсы

  • Курсы дешевле частного репетитора. Даже очень хорошие курсы с сертифицированными преподавателями стоят дешевле примерно в два раза, чем репетитор. Курсы — это не только разбор тем ЕГЭ, но и штатные психологи и консультанты по профориентации, которые могут помочь в течение учебного года подготовиться к экзамену морально, а также определиться с вузом и специализацией.
  • Курсы могут дать гарантию результата. В течение года дети пишут тестовые работы по ЕГЭ, результаты всегда доступны родителям. У некоторых курсов есть отдельный доступ для родителей в онлайн-кабинет ученика, где они могут видеть все результаты и прогресс ребенка в режиме реального времени. Если курсы не гарантируют вам как родителю прозрачный доступ к результатам и прогрессу вашего ребенка, не стоит относиться к ним серьезно.
  • Работа в группе часто дает более высокую мотивацию на результат конкретного ученика. Учащиеся видят друг друга в рейтингах, и это повышает в целом мотивацию каждого.
  • Существуют и углубленные олимпиадные курсы. А баллы за участие в олимпиадах это дополнительный бонус к поступлению в желаемый вуз.

Минусы

  • Стандартная программа подготовки к экзамену, которая ориентирована на средний уровень знаний. Если ученик очень слабо подготовлен по предмету, то он может просто не успевать за всей группой, а у преподавателя не хватит времени, чтобы проработать с ним все темы более детально. Также и очень сильный ученик не получит заданий по своим возможностям. Стандартная программа предполагает последовательное прохождение предметных тем. Предположим, у ребенка есть проблемы с усвоением отдельных разделов. На курсах не будут подстраиваться конкретно под потребности этого ребенка, а продолжат идти от простого к сложному, как и было запланировано.
  • Если вы пропустили занятие, то возмещать вам его никто не будет, ни финансово, ни информативно. Если вы пропускаете несколько занятий, неусвоенный материал накапливается в «снежный ком» и наверстать упущенное очень сложно. В случае индивидуальных занятий — пропуск можно всегда отработать.

Главное правило — выбор делайте обязательно вместе со своим ребенком! Необходимо учитывать особенности его психики, его пожелания, формат, в котором ему будет более комфортно заниматься.

FENDIGLOCK – Тиффани (Tiffany) Lyrics

[Текст песни «Тиффани»]

[Интро]
Maybe something with vampires?
У-у-у, е
У-у-у (Е, е, е)

[Припев]
В её ухе серёжка от Tiffany
И нас мажет, но мы не под экстази
Мой блант длинный, будто это лимузин
Я не вижу в этой жизни минусы
У меня лишь одна, её зовут «Сатива»
Хожу с дерьмом, это полное палево (Полное палево)
Курим кали, братик, это не сальвия (Это не сальвия)
У нас дубины, как будто охранники (Будто охранники)
В её ухе серёжка от Tiffany
И нас мажет, но мы не под экстази
Мой блант длинный, будто это лимузин
Я не вижу в этой жизни минусы
У меня лишь одна, её зовут «Сатива»
Хожу с дерьмом, это полное палево (Е)
Курим кали, братик, это не сальвия
У нас дубины, как будто охранники

[Куплет]
Е, эй, мне надо спать, но я снова курю на рассвете
Я не хочу говорить, если речь не о чеке
Наделали так много шума, как в самолёте громкие дети
Схавал два xan’а с утра — это часть моей диеты
Цвета стали ярче, я сижу в ахуе
Со мной модель, и она из Италии
Снова расслаблен, но не кидал валиум
Много воды, будто попал в аквариум
Схожу с ума, но я в полном порядке
Много бумаги, но не из тетрадки
UPS едет, это не закладки
Делаю стиль, у меня есть задатки

[Бридж]
В её ухе серёжка от Tiffany (Tiffany)
И нас мажет, но мы не под экстази (Экстази)
Мой блант длинный, будто это лимузин (Это лимузин)
Я не вижу в этой жизни минусы (Минусы)
У меня лишь одна, её зовут «Сатива»
Хожу с дерьмом, это полное палево
Курим кали, братик, это не сальвия
У нас дубины, как будто охранники

[Припев]
В её ухе серёжка от Tiffany
И нас мажет, но мы не под экстази
Мой блант длинный, будто это лимузин
Я не вижу в этой жизни минусы
У меня лишь одна, её зовут «Сатива»
Хожу с дерьмом, это полное палево
Курим кали, братик, это не сальвия
У нас дубины, как будто охранники

Интроверт положительный или отрицательный?

Быть интровертом положительно или отрицательно? Странный, но частый вопрос. Существует много мифов об интроверсии, которые показывают, как много людей негативно относятся к интроверсии. Простой ответ заключается в том, что быть интровертом — это одновременно и хорошо, и плохо, и ни то, ни другое. Важно принять себя интровертом (или нет) и понять свой набор навыков. Гораздо лучше спросить, как это облегчает/блокирует общение между людьми и как вы можете добиться успеха на своих условиях? Вы также можете прочитать эту статью, спросив себя, что значит интроверт.

Как отрицательный интроверт?

Есть много способов, которыми некоторые люди думают негативно об интровертах, особенно если они верят в отрицательные черты интровертов. Хуже, когда интроверты верят в эти негативные черты о себе. Если вы принимаете негативный ярлык и живете в соответствии с ним, вы унижаете себя. Если вы возьмете тот же ярлык и используете его как часть быстрой диагностики, а затем выйдете за его пределы — ярлык был полезен.

Следующее часто называют отрицательным моментом в отношении интровертов.Интроверты:

  • странные или равнодушные . Это уже не относится к экстравертам, но это держится повсюду. Я считаю, что это происходит из-за «энергии людей».
  • труднее выделиться в социальных сетях. Интересно, что «энергия людей» может быть уничтожена социальными сетями точно так же, как лицом к лицу; несмотря на то, что многие люди говорят, что «социальные сети хороши для интровертов».На самом деле речь идет о том, как вы используете платформу.
  • можно не заметить. Это может быть отрицательным, если вы позволите. Если это так, это может привести к тому, что вас упустят из виду при продвижении по службе или при получении следующей работы; но это также случается с экстравертами. Вопрос в том, как вы используете свою сеть и рассказываете другим (включая своего босса) о том, что ищете, не пытаясь хвастаться и звучать самовлюбленно? Чтобы получить советы по налаживанию контактов, нажмите здесь, а чтобы узнать, как оставаться в центре внимания босса, нажмите здесь.
  • пытаются расширить свои сети. Размер — это еще не все, важно то, как вы его используете! Что лучше иметь в своей сети несколько замечательных людей, с которыми вы регулярно поддерживаете связь, или много людей, которые едва вас знают?
  • застенчивы: Нет, интроверсия — это не застенчивость. Если вы хотите, чтобы советы были менее застенчивыми, нажмите здесь.
  • отсутствие уверенности : Все дело в контексте. Интроверты могут быть очень уверены в том, в чем, как они знают, они хороши.Они могут недостаточно кричать об этих навыках. Развитие социальной уверенности, как интроверта.
  • не становятся хорошими лидерами: Это всплывает, потому что многие из наших моделей хороших лидеров — шумные экстраверты, которым нравится греться в центре внимания и придумывать что-то по ходу дела. Это действительно то, что делает хороший лидер? Билл Гейтс, Ричард Брэнсон и многие другие продемонстрировали отличные лидерские качества, но при этом остаются интровертами. Нам нужно хорошо подумать, что означает «хороший лидер».

Это не отрицательные черты интровертов, если только вы не решите позволить им стать проблемами.

Положительные черты интровертов

Ниже перечислены наиболее часто упоминаемые положительные черты интровертов.. Некоторые из перечисленных пунктов также справедливы для некоторых экстравертов, а некоторые интроверты не демонстрируют всех этих положительных моментов. Однако, когда мы спросили более 200 человек, что они думают о положительных сторонах интроверсии, они чаще всего упоминались. Интроверты:

  • хорошие слушатели . Мы все можем улучшить свои навыки слушания, но чаще интроверты считаются хорошими слушателями, чем экстраверты.
  • Думай, прежде чем говорить. И интроверты, и экстраверты могут ясно мыслить, хотя внешнюю обработку труднее слушать, а интроверты, будучи более рефлексивными, склонны думать, прежде чем говорить.
  • думающие сетевики: Общая модель создания сетей, кажется, знает много людей и громко приветствует их, успешное создание сетей требует больше внимания и сосредоточенности.
  • сочувствующие лидеры: Лидер сосредотачивается на видении, вдохновляя команду и умеет брать на себя ответственность за команду. Что бы вы еще добавили к определению хорошего лидера?

Значение интроверт.

В этой статье не ставилась цель дать определение интроверсии или рассказать об экстравертном уклоне в бизнесе, но, выделяя многие предполагаемые положительные и отрицательные стороны интроверсии, все дело в воспринимаемом интровертном значении.

Интроверт положительный или отрицательный?

Интроверсия положительная или отрицательная? Это и то, и другое. Более важно учитывать, как мы понимаем и общаемся, особенно с теми, у кого другие предпочтения в общении.

Быть интровертом не означает, что вы глубоки или вдумчивы (хотя многие интроверты таковы). Экстраверт не делает вас великим лидером и не означает, что у вас большое эго. Человеческая личность сложна, нам всем нужно научиться смотреть за пределы любых ярлыков (которые могут иметь некоторые преимущества, но имеют много недостатков).

Понимая людей, вы можете извлечь из них максимум пользы и из себя.

Важны не экстраверсия или интроверсия, а то, что мы с этим делаем. Что вы будете делать со своими уникальными навыками, чтобы помочь другим добиться большего?

Другие посты, которые вы можете прочитать

Или послушать

В этом выпуске «Активируйте своего интроверта» я отвечаю на распространенный вопрос — кто такой интроверт?

 

https://youtu.be/gvJETUFid5c

Понимание аспектов замкнутости и застенчивости

Застенчивость и интроверсию часто ошибочно принимают за одно и то же. Застенчивость связана со страхом негативной оценки (и является более мягкой формой социальной тревожности), тогда как интроверсия связана с тенденцией к чрезмерной стимуляции и потребностью побыть в одиночестве, чтобы набраться сил.

Противоположность застенчивости — открытость, а противоположность интроверсии — экстраверсия. Эти понятия похожи, но различны.

Общительный человек не боится других и имеет тенденцию приближаться — будь то на вечеринке, при знакомстве с кем-то новым или при планировании с друзьями.

Экстраверт кажется похожим, часто легко заводит друзей. Однако основной чертой экстраверта является потребность в стимуляции и времени, проведенном с другими. Это отражено в исследованиях нейровизуализации мозга, которые показывают различную активацию областей мозга у экстравертов по сравнению с интровертами.

Подводя итог, мы можем думать о каждом из этих понятий следующим образом:

Застенчивость: Боязнь отрицательной оценки, склонность к избеганию.

Исходящие: Склонность к общению с другими, отсутствие страха находиться рядом с другими людьми.

Интроверт: Легко перевозбуждается, нуждается в уединении, чтобы восстановить силы после общения с людьми.

Экстраверт: Потребность в стимуляции, перезаряжается, проводя время с другими людьми, чувствует себя истощенным после того, как провел слишком много времени в одиночестве.

Как вы думаете, как вы относитесь к интроверсии/экстраверсии и застенчивости/общительности? Очевидно, что мы не можем классифицировать людей, но мы можем представить себе, что большинство людей склоняются к одной из следующих четырех групп:

  • Общительный экстраверт (нет страха, потребность в стимуляции)
  • Застенчивый экстраверт (страх, потребность в стимуляции)
  • Общительный интроверт (нет страха, легко раздражается)
  • Застенчивый интроверт (страх, легко раздражается)

Чтобы помочь определить, какой группе вы больше всего соответствуете, я создал таблицу, в которой описано, как человек, склоняющийся к каждой категории, может реагировать на некоторые типичные сценарии общения/взаимодействия.

Посмотрите ниже и посмотрите, подходит ли вам какой-либо из шаблонов.


Общительный экстраверт

Застенчивый экстраверт

Общительный интроверт

Застенчивый интроверт

На вечеринке

Это так весело! Я чувствую себя таким энергичным.Я не могу дождаться, чтобы поговорить со всеми.

Мне нравится находиться среди всех этих людей, но я слишком боюсь с ними разговаривать.

Мне очень нравится общаться и знакомиться с людьми один на один. Хотя вся массовая сцена немного ошеломляет.

Хотел бы я просто пойти домой. Быть рядом со всеми этими людьми утомительно, и я слишком нервничаю, чтобы с кем-то разговаривать.

В библиотеке

Я засыпаю.Кого я могу найти, чтобы поговорить? Может, мне стоит написать кому-нибудь. Интересно, что Дженни делает сегодня вечером.

В библиотеке довольно скучно, но по крайней мере я могу спрятаться в угол и не выставлять себя дураком.

Мне нравится бывать в библиотеке. Я хочу узнать о многих темах. Может быть, мне стоит поболтать с библиотекарем, держу пари, они обладают богатым знанием.

Мне нравится бывать в библиотеке. Я могу спрятать свой нос в книгу и читать весь день.Но я слишком боюсь задать вопрос библиотекарю.

Когда звонит телефон

О! Интересно, кто бы это мог быть. (Поднимает трубку после первого звонка).

Хммм. Интересно, кто бы это мог быть? Очень хочу узнать, но боюсь брать трубку. (Поднимает трубку слишком поздно).

О, я очень надеюсь, что это Джейн. Мне не терпится узнать, как прошла ее поездка. (Поднимает трубку после нескольких гудков, позволяя Джейн вести большую часть разговора).

О нет. Я не могу взять трубку. Что, если я выставлю себя дураком? Я вообще ни с кем не хочу разговаривать. (Пусть это идет на голосовую почту).

Первая встреча

(Подходит и представляется) «Привет, меня зовут Сара, я выросла с Кейт. Как вас зовут?

(нервно ждет, когда его представят) «Приятно познакомиться».

(Выжидает тишины и представляется) «У вас прекрасный дом.Я заметил, что у вас довольно большая коллекция книг, вы заядлый читатель? Кстати, меня зовут Том.

(Прячется, надеясь избежать знакомства) «Приятно познакомиться».

На рабочем совещании

Я люблю встречи, здорово иметь возможность обсуждать идеи в группе. Мне нравится давать и брать, и я всегда участвую в разговоре.

Мне нравится собираться на встречи со всеми, но я слишком нервничаю, чтобы делиться своими идеями.

Встречи меня утомляют. Мне нравится обдумывать идеи, прежде чем поделиться своими мыслями, а это трудно сделать на собрании. Я всегда делаю заметки, а затем связываюсь с людьми, как только у меня появляется возможность во всем разобраться.

Я боюсь встреч. Я не только слишком много слушаю, как все подшучивают над идеями, но я так нервничаю, сидя там, что даже не могу понять, о чем идет речь. Хотел бы я просто спрятаться за своим столом.

Спасибо за отзыв!

Вы когда-нибудь задумывались, что означает ваш тип личности? Подпишитесь, чтобы узнать больше в нашей рассылке Healthy Mind.

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой Неточный Сложно понять Verywell Mind использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и делаем наш контент точным, надежным и заслуживающим доверия.
  1. Heiser NA, Turner SM, Beidel DC.Застенчивость: связь с социальной фобией и другими психическими расстройствами. Behav Res Ther . 2003;41(2):209-221. doi:10.1016/s0005-7967(02)00003-7

  2. Lei X, Yang T, Wu T. Функциональная нейровизуализация экстраверсии-интроверсии. Неврологи. Бык.  2015;31:663-675. дои: 10.1007/s12264-015-1565-1

Дополнительное чтение
  • Cox BJ, MacPherson PS, Enns MW. Психиатрические корреляты детской застенчивости в национальной репрезентативной выборке. Behav Res Ther . 2005;43(8):1019-1027. doi:10.1016/j.brat.2004.07.006

6 мифов об интровертах, которым нужно перестать верить

Если распространенные стереотипы и говорят что-то по этому поводу, так это то, что интроверты — социально неуклюжие одиночки, которые ненавидят большие толпы и не очень любят людей. Интроверт может быть не особенно дружелюбным или счастливым человеком, но, по крайней мере, он умнее и креативнее среднего экстраверта.

Фото предоставлено: KIEFERPIX через Getty Images

Несмотря на то, что они составляют примерно одну треть населения в целом, интроверсия может быть одной из наиболее часто неправильно понимаемых черт личности.Но молчаливая революция интровертов, выдвинутая в центр внимания главным образом работой Сьюзан Кейн, автора книги «Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить», проливает свет на опыт интровертов, живущих в культура, которая склонна ценить экстравертные качества, такие как напористость и откровенность, а не уединение и спокойное созерцание.

Большая часть проблемы проистекает из отсутствия простого различия между интроверсией и экстраверсией — разница гораздо сложнее, чем между застенчивостью и общительностью, по словам Софии Демблинг, автора книги «Путь интроверта: спокойная жизнь в шумной обстановке». Мир.Различие между интроверсией и экстраверсией уходит своими корнями в юнгианскую психологию, которая рассматривает экстравертов как более естественно ориентированных на внешний мир, а интровертов более сосредоточенных на своем собственном внутреннем мире.

«Описание, к которому интроверты, кажется, наиболее сильно относятся, — это идея, представленная Юнгом, о том, что интроверты истощают энергию при взаимодействии и набирают энергию в одиночестве и тишине, тогда как экстраверты набирают энергию в социальных ситуациях с взаимодействием», — говорит Демблинг. Хаффингтон пост.«Кажется, это в большей степени связано с энергией — откуда вы берете свою энергию и что ее забирает».

Если вы интроверт, возможно, вы привыкли к тому, что вас неправильно понимают (многих детей-интровертов критикуют за то, что они не говорят в школе, и вырастают, когда им говорят «вылезать из своей скорлупы») и к тому, что ваши действия (или бездействие) ) неправильно истолкованы. И если вы экстраверт, есть большая вероятность, что у вас есть по крайней мере несколько неправильных представлений об этих таинственных тихих типах в вашей жизни.Прокрутите список ниже, чтобы найти шесть наиболее распространенных ложных предположений об интровертах и ​​почему они неверны.

1. Все интроверты застенчивы, а все застенчивые люди интроверты.

Застенчивость так часто путают с интроверсией, что эти два слова часто используются взаимозаменяемо, но на самом деле это совершенно разные черты. Как отмечает Сьюзан Кейн в блоге Psychology Today, Билл Гейтс замкнут, но не застенчив: он тихий и начитанный, но его не беспокоит, что о нем думают другие.

В то время как интроверсия, как объясняет Демблинг, обычно определяется как подзарядка и получение энергии в одиночестве, застенчивость больше связана с дискомфортом и беспокойством в ситуациях, связанных с социальным взаимодействием. Многие интроверты не застенчивы; они могут чувствовать себя уверенно и непринужденно среди людей, но им просто требуется больше времени наедине с собой, чтобы сбалансировать энергию, которую они тратят в социальных ситуациях. Точно так же экстраверт может искать компанию других, но чувствовать себя неуверенно или некомфортно в группе.

«Главное заблуждение об интроверсии состоит в том, что речь идет о застенчивости, — говорит Демблинг. «Лучшее различие, которое я слышал, исходит от нейробиолога, изучающего застенчивость. Он сказал: «Застенчивость — это поведение — боязнь в социальной ситуации. В то время как интроверсия является мотивацией. Это то, насколько вы хотите и должны участвовать в этих взаимодействиях».

2. Интроверты не любят находиться среди людей. экстравертов, идея, что интроверты асоциальны или не хотят общества других, совершенно ложна.Они просто получают удовольствие от социального взаимодействия иначе, чем экстраверты.

«На интровертов навешивают множество негативных ярлыков — социально тревожных, нелюбящих людей, осуждающих (потому что мы сидим тихо), — говорит Демблинг. — Интроверты могут предпочитать общение один на один… могут наслаждаться большими вечеринками, но хотят сидеть и наблюдать за происходящим со стороны. Экстраверты могут интерпретировать это как нежелание развлекаться, но это наблюдение развлечение для интроверта».

Интровертность не следует путать с мизантропией — интроверты любят людей, но обычно в своих отношениях они предпочитают качество количеству. , решив сосредоточиться на создании меньшего круга близких друзей, а не большой сети знакомых.

«Мне нравится говорить, что люди могут нравиться нам больше, чем экстраверты, потому что мы тратим время на то, чтобы узнать их поближе… Это просто совершенно другой стиль», — говорит Демблинг.

3. Из интровертов не получаются хорошие лидеры или ораторы.

Многие интроверты любят и преуспевают в ролях, которые включают в себя руководство другими, публичные выступления и нахождение в центре внимания. Билл Гейтс, Авраам Линкольн, Ганди и бесчисленное множество других лидеров в истории были классифицированы как интроверты.Эти лидеры также могут способствовать улучшению командной среды, поскольку исследования показали, что они могут работать в группах лучше, чем экстраверты. По данным USA Today, примерно четверо из 10 топ-менеджеров проходят тест на интровертов.

Исследования показали, что люди с обоими типами личности могут хорошо подходить для роли лидера и продавца.

«Хорошая новость… в том, что в некотором смысле мы все рождены продавать и готовы руководить», — пишет автор Дэниел Пинк в блоге Washington Post. «И это означает, что скрытая, но неотложная задача для организаций любого типа состоит в том, чтобы разрушить стереотип о том, кто является эффективным лидером.»

И когда дело доходит до публичных выступлений, интроверты не трусливые фиалки, какими их часто считают, и они могут фактически иметь преимущество над экстравертами. Потому что интроверты сосредотачиваются на подготовке проектов и тщательном продумывании вещей, прежде чем действовать «Они могут быть отличными ораторами, — говорит Демблинг.— Например, харизматичное выступление Сьюзан Кейн на TED о силе интровертов стало одним из самых быстрых видео TED, которое когда-либо набрало миллион просмотров — и это лишь один из бесчисленных примеров.

4. У интровертов больше отрицательных личностей.

Поскольку на самом деле любят одиночество, интроверты иногда воспринимаются как люди с более депрессивным или негативным уклоном. Это заблуждение, вероятно, связано с тем фактом, что экстраверты, получающие энергию от социального взаимодействия, могут чувствовать грусть, когда проводят недостаточно времени с людьми, говорит Демблинг.

«Когда экстраверты слишком долго находятся в замкнутом пространстве, проводя время в одиночестве или в тишине, они могут жаловаться на грусть и депрессию», — говорит Демблинг.«Поскольку им грустно, когда они одни, может быть, они думают, что нам грустно, когда мы одни. Это заблуждение исходит из искреннего беспокойства, а скорее из-за того, что они навязывают нам свои чувства».

Большинство интровертов не связывают одиночество с одиночеством, если только оно не становится чрезмерным. При этом, хотя у интровертов от природы нет более депрессивных личностей, они, как правило, тратят больше времени на размышления и анализ — и если это превращается в размышления, это потенциально может привести к депрессии.

«Существует определенная связь между размышлениями и депрессией, — говорит Демблинг. «Поскольку интроверты любят думать и быть в одиночестве, нам нужно держать себя в узде».

5. Интроверты более интеллектуальны или креативны, чем экстраверты

Многие из самых знаменитых художников и мыслителей на протяжении всей истории, включая Альберта Эйнштейна, Марселя Пруста и Чарльза Дарвина, считались тихими людьми. иногда рекламируются как «более умные, более вдумчивые, более независимые, более уравновешенные, более утонченные и более чувствительные», как пишет Джонатан Раух в статье Atlantic «Забота о вашем интроверте».«Но прежде чем какие-либо тихие люди взберутся на интеллектуальную высокую лошадь, важно отметить, что то, что вы интроверт, по своей природе не делает вас более возвышенным или более новаторским мыслителем. Экстраверты, конечно, часто невероятно умны и креативны; велика вероятность того, что их лучшие идеи воплотятся в жизнь, когда они находятся в более рефлексивном или интровертном мышлении.

«Творчество возникает в интровертном пространстве… но это не значит, что мы загнали его в угол», — говорит Демблинг. «Без интровертов и экстравертов ничего бы не получилось.У нас есть один человек, который все обдумывает, и один человек, который идет и убивает дракона».

6. Легко сказать, интроверт человек или экстраверт.

Многие интроверты запросто могут пойти на коктейльную вечеринку и заболтать всех в комнате — и они могут получать от этого удовольствие. Но в конце дня они с нетерпением ждут возможности восстановить свою энергию, вернувшись домой и почитав в постели с чашкой чая. Учитывая склонность нашей культуры к экстравертным чертам личности, многие интроверты привыкли быть волками в овечьей шкуре — вести себя как экстраверты в социальных ситуациях и, возможно, вести себя более откровенно и общительно, чем они чувствуют себя внутри.Или они могут получать удовольствие от социального взаимодействия и внимания, но позже хотят побыть в одиночестве, чтобы восстановиться.

«Большинство интровертов очень хорошо умеют вести себя как экстраверты, — говорит Демблинг. — Многие из нас ведут себя как экстраверты… но тогда нам приходится с этим смириться. Я называю это своим «шоу собак и пони». Но тогда вы должны замолчать и восстановить силы для следующего раза. Чем дольше я устраиваю шоу, тем дольше мне нужно восстанавливаться».

«Интроверты действительно любят людей, а нам нравится общаться», — говорит Демблинг.«Нам просто это нравится не так, как экстравертам».

Интроверт Энергия — как мы работаем

Быть «сознательным интровертом» изменит вашу жизнь

Эта страница даст вам представление о том, как работает Introvert Energy и какие результаты ожидать.

«Я больше времени провожу во дворе, не работаю, просто бываю там. Не только вы меня специально подтолкнули к этому, наша работа позволяет мне быть хорошо с этим и знаю, что это необходимость.Я провел там несколько часов вчера читал и наблюдал за птицами».

Хотя мы мало об этом говорим, жизнь совсем другая для интровертов, чем для экстравертов. Вы не можете включать слово «интроверт» в как вы описываете себя, но это очень реальная часть вашей жизни. Стать более осознанным, стать тем, кого я называю «сознательным интровертом». мощный процесс. Вот как я описываю сознательную интроверсию:

Три вещи, которые знает сознательный интроверт:

  1. Быть интровертом — это физический опыт, который влияет на всех нас время. У интровертов мозг и тело устроены по-разному. чем экстраверты, поэтому мы буквально воспринимаем жизнь по-другому.
  2. Большинство людей не интроверты . Исследования показывают, что около 75% люди экстраверты. Вспомните свою среднюю школу. Только один в четверо твоих одноклассников были интровертами, как и ты.
  3. Соединенные Штаты — очень экстравертное общество . Американец путь» отражает экстравертов гораздо больше, чем интровертов.
Четыре вещи, которые делает сознательный интроверт:
  1. Рефрейминг: быть интровертом — это преимущество .Негативные стереотипы об интровертах легко придумать: неприветливые, замкнутые, застенчивый, не обладающий социальными навыками и т. д. Дары интроверсии много, но менее понятно.
  2. Делает повторное включение высоким приоритетом . Как интроверт вы получаете перезаряжается изнутри от ваших идей, впечатлений, чувств. Вам нужно значительное «время простоя», чтобы произошла эта перезагрузка.
  3. Создает «интровертные» способы ведения дел . «Нормальность» в нашей культуре экстраверт.Намеренное стремление быть интровертом делает жить намного проще.
  4. Развивает экстравертные способности . «.Когда в Риме, поступай как Римляне делают.» Иногда разумно или необходимо вести себя как экстраверт. Целенаправленное получение некоторых экстравертных навыков — это гораздо больше. забавно, чем не иметь ничего или пытаться быть самозванцем-экстравертом.
Интроверт Энергия — это прежде всего коучинговый бизнес . я работаю с тобой в партнерстве один на один мы разрабатываем вместе, чтобы удовлетворить ваши проблемы и создайте решений, которые исходят из вашей силы как уникальный человек и как интроверт .

Лайф-коучинг — это беседа, которая приносит осознание, действие и удовлетворение.

Как профессия лайф-коучинг начал появляться в 1980-х годах. растет во всем мире. Например, в настоящее время Международный Федерация тренеров, крупнейшая профессиональная коучинговая организация, более 11 000 членов в 80 странах.
Интровертам нужна среда с низкой стимуляцией, чтобы восстановить силы.
Коучинг — это не консультирование, не наставничество, не консультирование и это не терапия.Проще говоря, это особый вид разговора что повышает ваше осознание себя и жизни, а результаты в том, что вы предпринимаете действия, которые приносят вам больше удовлетворения и большего успеха.

Когда вы работаете со мной, вы можете рассчитывать на новый взгляд на свои проблемы и на вас. И вы можете рассчитывать на то, что будете действовать так, как считаете нужным и принести вам удовлетворительные результаты.

Это включает в себя обучение тому, как работать с миром на своих условиях в качестве интроверт .Не будучи одержимым этим. Вы можете сказать, что это происходит естественно, с каким-то намерением, работая над своей задачей.

Результаты: больше энергии, больше внимания, больше легкости, больше эффективности

У вас будет достаточно «времени простоя», чтобы омолодить . Это основной составляющая вашего благополучия как интроверта, из-за того, как ваше тело работает. Вы найдете свои собственные способы сделать это без чувства вины.
«Я не ожидал такого глубокого сердечного/душевного/духовного работать в этом процессе.Нэнси — это тот, кто «понимает меня» и действительно помогает мне сам. Она остается со мной на курсе, и я не облегчаю ее — она ​​работает за это со мной! Я обожаю ее за это».

Активист социальных изменений

Вы улучшите баланс между работой и личной жизнью , что практически у всех стремится в наши дни. Когда у вас есть опытный партнер для работы, это действительно может произойти. Вы научитесь лучше расставлять приоритеты и делать жизнь выбора найдет лучший баланс.

Вы найдете больше своих «интровертных» способов ведения дел , неважно насколько экстравертной является среда, в которой вы находитесь. Возможно, вы уже симпатичны хорош в этом (навыки выживания), но вы проявите творческий подход и получите удовольствие это больше, как в вашей личной, так и в профессиональной жизни.

Вы научитесь «экстравертировать», когда захотите или понадобится . Что мы получаем от развития наших экстравертных навыков больше свободы передвижения. Будь то это «говорящий экстраверт», проведение презентаций, посещение незнакомых места или что-то другое, типично экстравертное, вам будет легче и быть более эффективным.

«Интроверт» станет интересным аспектом вашей личности . интроверты склонны думать, что с нами что-то не так. Чем больше вы понять, что значит быть интровертом физически и что прекрасного сильные стороны вашего небольшого сегмента населения, тем больше естественно и весело для вас будет идентифицировать себя как интроверта. Ты мог бы даже начать хвастаться этим.

Мир жаждет большего количества «интровертной энергии»

Вы сможете предложить свое и на своих условиях: жизнь в лучшем виде, несмотря ни на что какие вызовы.

Далее узнайте больше о том, как работает коучинг и об услугах Introvert Energy.

Негативные стереотипы и стигма в отношении интровертов

При столкновении с терминами «интроверт» и «экстраверт» наш мозг моментально оценивает черты характера человека. Если мы интроверты, мы думаем о них как о ботаниках или социально неуклюжих, а если экстраверты, мы думаем о них как о тусовщиках или нарциссах. Однако эти стереотипы не всегда верны, поскольку интроверт может быть самовлюбленным, а экстраверт — ботаником.Эти термины определяют тип личности человека, а не его черты характера.

Интровертов можно описать как людей, которые получают энергию, проводя время в одиночестве (Breit, 2018). Это не означает, что интровертам не нравится быть среди людей, однако они теряют энергию в стимулирующей социальной среде; поэтому они заряжаются энергией, проводя время в одиночестве. Интроверты, как правило, хорошие слушатели, вдумчивые, наблюдательные и имеют небольшую группу близких друзей (Чунг, сущ.д.).

С другой стороны, экстраверты черпают энергию, находясь среди людей, и чувствуют себя изолированными, когда проводят слишком много времени в одиночестве. Экстраверта часто описывают как дружелюбного и доступного; им нравится быть в центре внимания на общественных мероприятиях, и у них большой круг друзей (Santos, 2015).

Понимание типов личности сегодня имеет решающее значение для менеджеров на рабочем месте. Поскольку каждый человек должен управляться по-разному, чтобы он был эффективным. Маркетинг, без сомнения, является самым творческим отделом в любой организации, и у каждого человека есть свой собственный творческий процесс, который менеджеры должны понимать и уважать.В то время как экстраверты будут процветать на групповых собраниях и сеансах мозгового штурма, интроверты будут лучше всего работать с меньшим количеством людей или в своем личном пространстве (Ali, 2019).

Глобализация сегодня позволила большему количеству людей работать в других странах, чем когда-либо прежде. Сегодня это представляет собой проблему для менеджеров, поскольку они должны быть в состоянии понять среду, в которой работают их сотрудники. Культурный фон, из которого происходит человек, сильно влияет на тип его личности.В выступлении на TED об интровертах Сьюзен Кейн говорит о том, что восточные страны интровертны, а западные экстравертны (Cain, 2012). Страны Азии и Африки склонны к интровертности из-за своих традиций и консерватизма (Chon, 2014). С другой стороны, Каин указывает, что Америка экстравертна, потому что в 20-м веке они пережили серьезный экономический сдвиг от сельского хозяйства к корпорациям. Этот сдвиг вынудил людей покинуть зону комфорта, чтобы добиться успеха в больших городах (Cain, 2012).

ХХ век начал затмевать интровертов и заставил мир поверить в то, что быть экстравертом — единственный способ добиться успеха. Поскольку почти 96% бизнес-лидеров являются экстравертами, потребности интровертов редко учитываются (Smart, 2015, стр. 34). Напротив, сегодня организации по всему миру осознают потенциальные возможности интровертов и готовы изменить свою деятельность, чтобы они соответствовали их стилю работы.

Чтобы создать комфортную рабочую среду для интровертов, менеджеры должны понимать, что они могут не высказывать свое мнение так же спонтанно, как экстраверты, и часто вообще не говорят, но всегда остаются вовлеченными, слушая, наблюдая и думая (Moore, n.д.). Интроверт заговорит только после того, как хорошо обдумает, что хочет сказать; менеджеры должны уважать их мыслительный процесс, поскольку их предложения часто содержательны и подробны. Во время групповых дискуссий менеджерам следует спрашивать мнение интровертов, так как им есть что сказать, но они могут чувствовать себя неловко или неудобно, присоединяясь к обсуждению самостоятельно. Поощрение последующих встреч один на один дает интровертному человеку некоторое время, чтобы критически обдумать обсуждение и сделает его более удобным для обмена, поскольку ему не придется разговаривать с группой (Caramela, 2017) (Moore, n.д.).

Мы напишем для вас уникальную статью на эту тему!

Разместить заказ

*Без скрытых платежей

Несмотря на то, что интроверты не часто выражают свои чувства и жестко настроены на новые отношения, они также очень эмоциональны и глубоко вкладывают деньги в отношения после того, как потратят время на то, чтобы узнать человека поближе. Менеджеры могут воспользоваться этими качествами, чтобы улучшить свою трудовую жизнь и повысить производительность, часто привлекая их к одной и той же группе людей.

В последние годы организации поощряли совместную рабочую среду и реструктурировали свои офисы, чтобы сделать их более свободными и открытыми (Barford, 2012). Хотя это смещено в сторону экстравертов, поскольку они преуспевают в такой среде, для интровертов это не совсем удобно. Такая рабочая среда может чрезмерно стимулировать интровертов, поскольку в ней не хватает личного пространства, необходимого им для продуктивной работы. Вместо этого меньшее рабочее пространство не только даст людям больше места и времени для уединения, чтобы подумать, но и позволит сотрудникам завязать тесные дружеские отношения, которые сделают их трудовую жизнь более приятной (Cunningham, 2013).

Новая практика в amazon заключается в том, что все встречи начинаются в тишине, и всех участников просят прочитать памятку, прежде чем они начнут обсуждение. Такая практика в организациях улучшает результаты встреч, поскольку создает сбалансированную дискуссию между интровертами и экстравертами (Джино, 2015).

Чтение статьи «Такие люди, как я, обычно не разговаривают» напомнило мне мою учительницу начальных классов, которая позвала маму после первой недели первого класса. Мой учитель рекомендовал проверить меня на инвалидность, и когда моя мама спросила, в чем проблема? У нее был список претензий: я вела себя не так, как все остальные ученики, каждое утро приходила и сидела в углу, ни с кем не разговаривала в классе, не ходила играть на перемене и просто смотрела на нее всякий раз, когда она пыталась поговорить со мной.Тогда я был слишком молод, чтобы объясняться с кем-либо. Однако причина моего поведения была такова: я не знал, что должен вести себя как все, я находил угловое сиденье уютным, я не знал, о чем говорить, я предпочитал есть на перемене и не Я не отвечаю ей, потому что боюсь ее. Поэтому она пришла к выводу, что моя молчаливость и замкнутость — это проблема; что приводит меня к цитате из статьи, с которой я полностью согласен: «пора избавиться от идеи, что быть интровертом — это недостаток» (Смарт, 2015, с.32).

Однако моя мама не поверила моему учителю. Она объяснила моему учителю, что иногда я замолкаю, но в остальном я веселый ребенок, непослушный, и все дети в округе любят играть со мной; так что вопрос об инвалидности не возникает. Как будто у меня было две личности: первая была знакома моей матери, а вторая — моей учительнице. Когда я стал старше, я осознал свое поведение и понял, что веду себя по-разному с одной группой людей и по-разному с другой, иногда я ни с кем не разговаривал в школе, а в другой день меня наказывали за то, что я слишком много говорил. .Мое раздвоение личности не могло заставить меня больше согласиться с точкой зрения, изложенной в статье «Никто не является чистым интровертом или экстравертом».

Я идентифицирую себя как интроверт, потому что меня утомляет общение с людьми, и мне нужно несколько часов в одиночестве в конце дня. Тем не менее, статья изображает интровертов как менее уверенных в себе людей, социально неуклюжих в больших группах, ненавидящих быть в центре внимания и «машин эффективности», с чем я категорически не согласен. Будучи интровертом, я страстно люблю актерское мастерство и театр, мне нравится быть в центре внимания, я уверенно выступаю перед публикой и всегда опаздываю на важные мероприятия; поэтому я никоим образом не являюсь «машиной эффективности» (Smart, 2015, с.34). Мне нравится называть себя уверенным в себе интровертом; как человек, который не является социально неуклюжим и в то же время может поддерживать разговор, я также склонен быть тихим, наблюдательным, больше слушать и избирательно подходить к связям, которые я устанавливаю.

Критически оценив свою личность и выявив свои черты характера, я твердо верю, что в будущем стану великим лидером. Как уверенный в себе интроверт, я умею слушать, очень наблюдательна, критически мыслящая, честная, самоуверенная, заботливая, вдумчивая, уважительная, талантливая, дальновидная и благодарная.Тем не менее, будучи интровертом, я слишком много думал и заинтересовался различными отраслями, такими как розничная торговля модной одеждой, недвижимость, СМИ/реклама/кино и образование. У меня есть очень личные причины для выбора каждой отрасли, и я не знаю, какая из них будет развиваться в будущем, однако я настроен оптимистично и надеюсь, что смогу освоить их все одну за другой. Проблема заключается в том, что, будучи интровертом, я склонен проводить слишком много времени с самим собой и мне не хватает дисциплины. Я определил этот пробел в моей личности и надеюсь заполнить его в течение определенного периода времени.Еще одно препятствие, которое мне нужно преодолеть, — это быть более открытым и прилагать усилия для создания настоящей сети друзей, наставников, учителей, поставщиков и клиентов.

Интроверты и экстраверты по-разному относятся к социальному дистанцированию — Bulldog Bark

Благодаря социальному дистанцированию во время пандемии коронавируса учащиеся по-разному справляются с кризисом. У многих студентов разные мнения о том, как ситуация влияет на них.

Такие приложения, как FaceTime или Google Hangouts, позволяют людям отправлять групповые сообщения и звонить.Для студентов, особенно экстравертов, эти приложения были обязательными для загрузки на телефон во время социального дистанцирования.

SBHS младший Шон Сандерс не участвует во многих внеклассных мероприятиях. В классе он тихий, как мышь, а после уроков идет домой, чтобы сделать домашнее задание или потренироваться в теннисе. Типичный интроверт. Для Сандерса блокировка Коронавируса — это почти обычное дело — за вычетом времени в школе.

«Я обычно застенчив, но, опять же, иногда мне нравится быть с близкими друзьями», — сказал Сандерс.

Пятница, 13-е, традиционно неудачный день, также по незнанию стала последним днем ​​учебы для учащихся округа Бровард в 2019-2020 учебном году. Именно тогда суперинтендант государственной школы округа Броуард Роберт Ранси объявил, что школы округа будут закрыты из-за угрозы распространения пандемии коронавируса, из-за которой учащиеся вынуждены оставаться дома и онлайн. С момента внедрения онлайн-обучения более 160 000 учащихся BCPS использовали Canvas для виртуального продолжения учебного года.

Некоторые ученики, такие как Сандерс, хорошо адаптировались. У других студентов нет. Второкурсница SBHS Николь Ньюмейер, экстраверт, ненавидит все время быть дома и скучает по мероприятиям, которые она проводила со своими друзьями.

— Мне не нравится так долго находиться на одном месте, — сказал Ньюмейер. «Кажется, что меня заперли в доме».

Это классическая дилемма между интровертами и экстравертами. Некоторые студенты; однако чувствуете, что жизнь не сильно изменилась. Дафна Остерманчнер, второкурсница South Broward, — интроверт, которая считает, что социальное дистанцирование не сильно повлияло на нее.

«Последние пару недель я наслаждался самоизоляцией больше, чем думал, — сказал Остерманчнер.

Другие ученики не осознавали, что школа как часть их распорядка дня была для них важна, так как дни теперь кажутся бесконечными. Второкурсница SBHS Кристина Костадинова, экстраверт и член школьной команды по легкой атлетике, ненавидит сбои в своем графике.

«Я скучаю по тому, как рано встала, пошла в школу, а потом пошла на тренировку», — сказала Костадинова.«Теперь я целый день дома».

Другие учащиеся почувствовали, что их продуктивность снизилась с момента начала онлайн-обучения.

 «У меня нет мотивации что-то делать, когда я физически не в школе», — сказал Ньюмейер.

Но независимо от того, интроверты они или экстраверты, у многих схожие мысли по поводу пандемии. Вопреки распространенному мнению, дети и молодые люди могут заразиться коронавирусом; однако для этой возрастной группы вирус может протекать бессимптомно и не смертельно.

«Эта [ситуация] заставила меня задуматься о том, что произойдет в будущем», — сказала второкурсница Кристина Костадинова.

Учащиеся нервничают из-за того, что могут заболеть и разозлиться, видя, как другие нарушают обязательные меры предосторожности. Некоторые молодые люди по всей стране выходят на улицу группами более десяти человек и не следуют рекомендации CDC по самоизоляции. Это привело в ярость некоторых студентов, таких как второкурсница SBHS София Лэнди.

— Они не единственные люди в мире, которые проходят через это, — сказал Лэнди.«Мы все приносим жертвы. Те, которые не могут даже близко отражать жертвы, на которые идут врачи и политики».

 

Санкционная политика — наши внутренние правила

Эта политика является частью наших Условий использования. Используя любой из наших Сервисов, вы соглашаетесь с этой политикой и нашими Условиями использования.

Как глобальная компания, базирующаяся в США и осуществляющая деятельность в других странах, Etsy должна соблюдать экономические санкции и торговые ограничения, включая, помимо прочего, те, которые введены Управлением по контролю за иностранными активами («OFAC») Департамента США. казначейства.Это означает, что Etsy или любое другое лицо, использующее наши Сервисы, не может принимать участие в транзакциях, в которых участвуют определенные люди, места или предметы, происходящие из определенных мест, как это определено такими агентствами, как OFAC, в дополнение к торговым ограничениям, налагаемым соответствующими законами и правилами.

Эта политика распространяется на всех, кто пользуется нашими Услугами, независимо от их местонахождения. Ознакомление с этими ограничениями зависит от вас.

Например, эти ограничения обычно запрещают, но не ограничиваются транзакциями, включающими:

  1. Определенные географические области, такие как Крым, Куба, Иран, Северная Корея, Сирия, Россия, Беларусь, Донецкая Народная Республика («ДНР») и Луганская Народная Республика («ЛНР») области Украины, или любой отдельный или юридическое лицо, работающее или проживающее в этих местах;
  2. Физические или юридические лица, указанные в санкционных списках, таких как Список особо обозначенных граждан (SDN) OFAC или Список иностранных лиц, уклоняющихся от санкций (FSE);
  3. Граждане Кубы, независимо от местонахождения, если не установлено гражданство или постоянное место жительства за пределами Кубы; и
  4. Предметы, происходящие из регионов, включая Кубу, Северную Корею, Иран или Крым, за исключением информационных материалов, таких как публикации, фильмы, плакаты, грампластинки, фотографии, кассеты, компакт-диски и некоторые произведения искусства.
  5. Любые товары, услуги или технологии из ДНР и ЛНР, за исключением соответствующих информационных материалов, и сельскохозяйственных товаров, таких как продукты питания для людей, семена продовольственных культур или удобрения.
  6. Ввоз в США следующих товаров российского происхождения: рыбы, морепродуктов, непромышленных алмазов и любых других товаров, время от времени определяемых министром торговли США.
  7. Вывоз из США или лицом США предметов роскоши и других предметов, которые могут быть определены США.S. Министр торговли, любому лицу, находящемуся в России или Беларуси. Список и описание «предметов роскоши» можно найти в Приложении № 5 к Части 746 Федерального реестра.
  8. Товары, происходящие из-за пределов США, на которые распространяется действие Закона США о тарифах или связанных с ним законов, запрещающих использование принудительного труда.

Чтобы защитить наше сообщество и рынок, Etsy принимает меры для обеспечения соблюдения программ санкций. Например, Etsy запрещает участникам использовать свои учетные записи в определенных географических точках.Если у нас есть основания полагать, что вы используете свою учетную запись из санкционированного места, такого как любое из мест, перечисленных выше, или иным образом нарушаете какие-либо экономические санкции или торговые ограничения, мы можем приостановить или прекратить использование вами наших Услуг. Участникам, как правило, не разрешается размещать, покупать или продавать товары, происходящие из санкционированных районов. Сюда входят предметы, которые были выпущены до введения санкций, поскольку у нас нет возможности проверить, когда они были действительно удалены из места с ограниченным доступом. Etsy оставляет за собой право запросить у продавцов дополнительную информацию, раскрыть страну происхождения товара в списке или предпринять другие шаги для выполнения обязательств по соблюдению.Мы можем отключить списки или отменить транзакции, которые представляют риск нарушения этой политики.

В дополнение к соблюдению OFAC и применимых местных законов, члены Etsy должны знать, что в других странах могут быть свои собственные торговые ограничения и что некоторые товары могут быть запрещены к экспорту или импорту в соответствии с международными законами. Вам следует ознакомиться с законами любой юрисдикции, когда в сделке участвуют международные стороны.

Наконец, члены Etsy должны знать, что сторонние платежные системы, такие как PayPal, могут независимо контролировать транзакции на предмет соблюдения санкций и могут блокировать транзакции в рамках своих собственных программ соответствия.Etsy не имеет полномочий или контроля над независимым принятием решений этими поставщиками.

Экономические санкции и торговые ограничения, применимые к использованию вами Услуг, могут быть изменены, поэтому участники должны регулярно проверять ресурсы по санкциям. Для получения юридической консультации обратитесь к квалифицированному специалисту.

Ресурсы: Министерство финансов США; Бюро промышленности и безопасности Министерства торговли США; Государственный департамент США; Европейская комиссия

Последнее обновление: 18 марта 2022 г.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.