Как общаться в интернете с парнем: Как общаться с парнем, чтобы ему понравиться: ситуации, шаги действий, примеры

Как познакомиться с парнем в интернете?

Вконтакте — лучше всего подходит для знакомства с соотечественником. Фейсбук — с иностранцем.

Потому что если что-то не получается, то проблема не в вас, а в схеме. Если схема действительно работает, то она плодоносит уже в течение месяца! Но если она не приносит результата, то просто поменяйте ее. Тогда поиск не затянется на годы. Понравилась статья? Карты ТАРО дадут тебе ответ в режиме онлайн бесплатно!!! Ваш город: г.

ТОП примеров: что первой написать парню, который нравится, чтобы его заинтересовать

Вход Регистрация. Вы уже несколько раз посещали проект b От автора: В век интернета и высоких технологий стало удобно знакомиться друг с другом в социальных сетях. Это уже стало нормой, поэтому важно пролить свет на типичные ошибки девушек, которые открыты для знакомств в интернете. Кстати, вы новичок в теме интернет знакомств или с опытом? В целом выбирайтесь из своей пещеры одиночества, и словно чудо — женщина отправляйтесь в величайшее приключение.

Ведь это так увлекательно искать и наконец-то встретить мужчину своей мечты. Марков Николай. Опубликовано: 8 июня , просмотров. К автору уже обратились 4 человека с сайта. Получить консультацию Связаться. Я все никак не могла начать разговор со своим парнем о поездке на море, так хотелось отдохнуть, но не была уверена, что он положительно воспримет такую идею. Так что стала выбирать для вечернего просмотра фильмы про морские путешествия и отдых — после го фильма он сам предложил поехать, правда, не в Испанию, а в Крым, но тоже отлично.

Учимся общаться с парнем, которому хотим понравиться в реальной жизни и виртуальной вконтакте, СМС и т. Примеры, как вести себя если хочешь общаться, но боишься не понравиться парню. Часто девушка не знает, как ей общаться с парнем, чтобы произвести на него впечатление и понравиться ему. Что же делать девушке, как ей общаться с парнем, которому она хочет понравиться?

Как быстро познакомиться с парнем в интернете: поэтапный план действий

Интернет – один из твоих союзников в этом вопросе. . тебе не бояться брать инициативу в свои руки и не стесняться писать первой. Советы, как познакомиться с парнем в интернете. С чего следует начать и что делать далее. Что написать первой и как отвечать. Правила ведения.

Давайте разбираться вместе! Казалось, что девушке трудно решиться на общение с парнем, но чтобы ему понравиться нужно все же обдумать свое поведение. Ведь, если это обалденный парень, на которого девушки вешаются гроздьями или вам так кажется , вы будете чувствовать себя неловко и неуверенно, а это может привести к неестественности.

• плодоносное дерево в галактике знакомств.
• Активные способы;
• СамоеСамое популярное;
• Фразы для знакомства с мужчиной.

Многие девушки теряются в такой ситуации, одни замыкаются в себе, а другие начинают вести себя нагловато. И то, и другое нехорошо. Сосчитайте до десяти и постарайтесь скинуть напряжение. Не надо казаться очень смелой и самоуверенной. Не каждому нравится, когда девушка пытается взять его штурмом. Вот если вы видите, что он смущается больше вас, можно побыть немного смелой. Кто-то же должен начать! Но потом все-таки предоставьте инициативу ему. Не надо притворяться кем бы то ни было: ни киской, ни женщиной-вамп, ни инженю, ни амазонкой. Разве что вы прирожденная актриса и прожить без игры на зрителя не сможете все равно.

Большинству приятно, когда их понимают — а как же вас понять, если вы кем-то прикидываетесь? А вдруг вы станете вести себя как решительная дама, а он как раз любит тихих и скромных? Из двух зол: пусть уж лучше вы ему не понравитесь, чем ваша роль! А как надо общаться с парнем, чтобы ему понравиться?

Будьте самой собой!

1. Комментарии;
2. как сделать чтобы парень сам познакомился.
3. Как познакомиться с парнем ВКонтакте?.
4. Как познакомиться с парнем на улице.

По крайней мере, вы будете выглядеть достойно. Не беспокойтесь, парни не глупее вас, они тоже понимают, что эта девушка из себя представляет и ищут не любви, а секса. А вы-то хотите серьезных отношений! По контрасту, вы даже скорее обратите на себя внимание парня. У меня часы восемь показывают — уже так поздно? Сегодня у Тани Мани, Даши — у кого там вы в гостях так мило, правда? А вы Танин брат? Не старайтесь завязать разговор. Если парень хочет, он сам продолжит беседу.

Понимаете, это правила игры: он должен вас добиваться, а не вы его. Иначе ему будет неинтересно. Если удалось завязать общение, то ни в коем случае не врите парню, не притворяйтесь. Все тайное становится явным; глупым и бессмысленным враньем по мелочам можно разрушить свое счастье. Если обычно при виде классного парня вы краснеете, бледнеете, роняете очки и мямлите что-то маловразумительное, то сейчас этого никто не видит. А к моменту личной встречи вы уже попривыкнете и среагируете не так остро. Если вы еще не переписываетесь, узнайте, чем он интересуется и попросите его совета.

А там уж как будет. Не хочет с вами общаться — ну, не повезло.

Может, он только на своей страничке такой милый, а так просто монстр. А если ответил, подкиньте еще тему для разговора.

Нормально ли девушке самой первой знакомиться с парнем

Может, вы начнете переписываться, и вопрос, как общаться с этим парнем, решится сам собой. Не стоит предлагать парню встретиться первой. Разве что вы придумали какой-то хитрый ход. Например, вам нужна книга, а у него она есть. Я верну в целости и сохранности, не волнуйся! Ему это надоест, и он вообще не захочет с вами общаться. Собственно, это ведь обычная переписка, хотя и электронными средствами.

Должна ли ТЫ знакомиться с мужчинами?

Значит, она должна быть информативной и взаимной. Расскажите парню о чем-то, спросите его совета, поблагодарите, похвалите. Теперь его очередь. Почему он не пишет? Может, он и в самом деле занят. Или не знает, что вам написать. Раза два-три можно проявить инициативу, чтобы ему не мучиться, придумывая, о чем вам написать. Но потом пусть сам хоть раз напишет. Не навязывайтесь. Все равно бесполезно. Но, будем надеяться, что это не ваш случай.

Как познакомиться с парнем в Интернете

А некоторые так никогда и не дождутся, чем теряют свою жизнь Просто у тебя уровень мужчин низкий. Нужно просто просто поднять свою задницу, откинуть свои предрассудки и опыт с заурядными мальчиками и познакомиться с ним. Положительная ситуация, когда у него был создан образ позитивной девушки, которая умеет шутить. Как первой познакомиться с парнем в интернете еще такой загон в голове, что если ты мужчине интересна и нравишься — он сам сдоминирует и подойдет, если нет — значит или я ему не интересна или он ссыкун. Ника Отношения Психология. Планирование своего времени Недавно задумался о своем времени. С удовольствием вас читаю,думаю пришло время действовать. Полностью согласна. По внешности для меня лично это почти нереально. Hrenov Voin Его это зацепит и он непременно будет искать встречи с Вами.

Как дальше сложатся ваши отношения, неизвестно. Но если вы будете внимательны к любимому человеку, честны и естественны, то очень возможно, что вас ждет большая и светлая любовь. Ни для кого не является секретом, что для современной, прогрессивной молодежи интернет составляет обязательную часть их повседневной жизни. В webe мы регулярно делаем покупки, работаем, флиртуем, знакомимся… Но все таки основанием для регистрации людей в социальных сетях является их желание найти свою вторую половинку.

Мы несчетное количество времени проводим в социальных сетях, разговаривая в чатах, читая новости. Давайте же рассмотрим ключевые правила знакомства с молодым человеком в сети интернет. Представьте, что вам приглянулся юноша, хотя как начать общение с ним вы не представляете, чтоб не показаться слишком банальной и чтобы парня непременно задело ваше сообщение. Знакомство это самый первый, начальный этап в общении, на котором необходимо произвести особое впечатление на кавалера. Вот, пожалуй, основные правила для того чтобы начать первой общение с незнакомым парнем в интернете.

Дадим вам одним совет, если во время общения с парнем по интернету вы понимаете что вам нравиться это человек, не затягивайте с назначением реальной встречи, ведь конечная цель каждого знакомства в интернете, особенно на сайтах знакомств, это найти свою половинку. Особенно важной является первая встреча, на которой у вас будет возможность более тщательно узнать своего нового друга, а возможно даже представиться возможность немного пофлиртовать с ним. Главное стоит запомнить, что юноши так же переживают и думают о чем можно поговорить.

Как сделать так, чтобы он захотел продолжить общение в офлайн?

В век расцвета цифровых технологий трудно обойти такую тему, как знакомства в Сети. Если раньше это считалось непристойным и странным, то теперь в интернете находят не только партнеров для секса, но и будущих супругов. Давайте, мои прекрасные, поговорим о том, как познакомиться с парнем через интернет. 

Знакомства, начинающиеся в Сети, обладают своей спецификой. Как правило, мы не знаем, кто наш собеседник. Исключение составляют лишь личные инстаграм-профили, дающие чуть более подробное представление о человеке. Но зачастую мы можем выяснить только, что это мужчина или женщина определенного возраста. Развивая подобные отношения, постарайтесь скорее перевести их в офлайн. Вы должны быть уверены, что ваш собеседник — тот, за кого себя выдает, он не альфонс, не алкоголик и не бездельник.

В интернете существует множество приложений для знакомств, но они обычно рассчитаны на людей, ищущих быстрого одноразового секса. С потенциальными мужьями лучше знакомиться через популярные соцсети, например, через уже упомянутый Инстаграм. Его главный плюс — в возможности поближе узнать человека через выложенные фото и понять, что из себя представляет мужчина.

Если ты познакомилась с парнем в интернете через Инстаграм, симпатизируешь ему и хочешь перевести отношения на новый уровень, то попробуй сама проявить инициативу. Воспользуйся моими рекомендациями, а при желании дополни их советами из раздела «Секреты знакомства и первого свидания».  

1. Проверь, есть ли у вас общие интересы. Если ты говоришь на скучную тему, ему сразу же расхочется с тобой общаться. Но если ты «горишь» своим делом, то он обязательно пожелает продолжить общение. 

2. Не бойся выражать эмоции. Вы не ведете друг с другом деловые переговоры, не стоит быть слишком серьезной.

3. Будь собой. Парни быстро понимают, если девушка ведет себя неестественно. Не стесняйся собственных интересов. А если парень их не разделяет, подумай: надо ли вообще с ним общаться? Ведь твоих увлечений он не оценит и в реальной жизни, когда вы наконец-то встретитесь.

4. Не опускайся до пошлостей и не используй нецензурную речь. О запрещенных приемах я рассказываю в статье «9 табу в переписке с мужчиной». 

Тактика во многом зависит от возраста, социального положения и национальности мужчины. О переписке с парнями из других стран я рассказываю в статье «Как познакомиться с иностранцем в интернете». А сейчас дам общие советы:

1. Скинь ему забавную, но не пошлую картинку. Обсуждая ее, вы можете найти массу похожих интернет-приколов и весело провести время. А парни помнят и ценят тех девушек, которым удалось их рассмешить.

2. Поделись с ним заинтересовавшей тебя легкой новостью или статьей. Выясни его мнение по этому вопросу и поделись своими соображениями. Избегай провокационных тем: политики, религии и т.д.

3. Если он смотрит твои «сторис» в инстаграме, то подробно расскажи в них, например, о том, какой новый известный фильм посмотрела вчера вечером. Пусть мнение будет необычным. Тогда ему точно захочется поддержать беседу!

4. Проявляй активность в его профиле. Если парень запостил смешную фотографию, то вместо дежурного «лайка» напиши, что у него классное чувство юмора. И предложи ему выкладывать что-то подобное почаще! 

5. Задавай вопросы! Где ты купил такого классного щенка? В каком автосервисе убирал царапину на машине? Осторожно заигрывай, как я учу на тренинге «Секреты женского счастья». Главное, не будь навязчивой. 

Если ты познакомилась с парнем в интернете, то общение перейдет в офлайн только при условии, что вы оба будете адекватны и честны. Оставайся собой, но в то же время проявляй интерес к его персоне. 

Мои прекрасные, а вы когда-нибудь заводили знакомство с мужчинами через Инстаграм? Как начинали общение, помните?

Узнаем о чем поговорить с парнем в Контакте: учимся общаться

В наше время информационной свободы и социальных сетей общение в интернете заняло очень большое место в жизни. Все чаще мы говорим в «Контакте», а не при личной встрече или хотя бы по телефону. А многие предпочитают социальные сети, например, всем известную «ВКонтакте», для знакомств. Конечно, знакомиться или общаться в сети намного проще, а иногда даже приятней и эффективней. Во-первых, вы не так смущаетесь. При очной встрече на ваше волнение влияет много факторов: встречи глазами, нечаянные прикосновения да и просто присутствие и внимание другого человека. В «ВКонтакте» же все по- другому. У вас достаточно времени, чтобы продумать свой ответ, проанализировать его и подкорректировать. Вы сосредоточены на общении, а не на том, например, как выглядите вы или ваш собеседник. Но часто девушки, знакомящиеся в Интернете, не знают, о чем поговорить. В этой статье мы поможем вам разобраться, о чем поговорить с парнем в «Контакте»

Изучите его информацию
Во-первых, изучите его страничку. Даже если его личная информация не заполнена, то «покопайтесь» в его аудио- и видеозаписях. Так вы сможете выяснить, что интересует вашего собеседника. Поднимите тему о его любимой музыкальной группе, чьи песни вы найдете у него на страничке. Предварительно поищите информацию о музыкантах, чтобы быть во всеоружии и удивить его своими познаниями в сфере, которая интересна и ему. Так вы не только покажете, что ваши интересы совпадают, но и наверняка сможете построить конструктивный увлекательный разговор, ведь, скорее всего, ему тоже есть о чем вам рассказать. Посмотрите фильм, который обнаружите у него в видео, прочитайте критику о нем, какие-то интересные факты и начните разговор. Неважно, понравился вам фильм или нет, так вы сможете продлить ваше общение еще на некоторое время. Главное, будьте честны, не лгите, что фильм вам понравился, если вы скучали во время просмотра. На его «стене» вы можете найти еще много тем, о чем поговорить с парнем в «Контакте». Например, размещенные работы художников или фотографов. С помощью любой поисковой системы вы можете узнать много информации о них и таким образом найти еще одну тему для разговора. В ходе обсуждения взаимных интересов вы также можете рассказать ему о своих и побольше узнать о его. Так вы найдете еще несколько тем, о чем поговорить с парнем в «Контакте».

Разговаривайте обо всем
Следите за новостями. Обычно парни любят быть в курсе событий. Еще больше они любят, когда девушка также любопытна и умна. Спросите, что он думает о той или иной ситуации в мире. Это может быть событие из мира политики, культуры или спорта. Выберете то, что интересно вам, чтобы высказать и свою точку зрения. Но не забывайте, что при любом общении нужно отдавать частичку себя, поэтому можете рассказать какую-нибудь историю из своей жизни. Главное, не нужно открывать что-то очень личное или семейное. Вспомните историю из детства и в ответ, скорее всего, получите тоже забавный рассказ.

Все очень просто

На самом деле, существует очень много тем, о чем поговорить с парнем в «Контакте». После того как вы пообщаетесь на предложенные нами темы, у вас, как и у него, наверняка появятся свои собственные. Парни также могут применить советы из данной статьи, чтобы понять, о чем поговорить с девушкой в «Контакте». Главное, не забывайте, что не нужно быть слишком навязчивыми.

понятно, привет, вопроса как дела

Разговор с парнем начать и тем более продолжить бывает сложно для девушек. Связано это с тем, что мышление представителей противоположного пола устроено иначе, чем у прекрасной половины человечества.

Мужчины любят конкретику и не умеют собирать мысль из нескольких диалогов одновременно, а женщины, наоборот, прекрасно понимают несколько историй, услышанных в процессе общения с собеседником, и это помогает им понять и представить полную картину происходящего.

Базовые рекомендации

Чтобы понравившийся молодой человек не погрузился в себя при общении, нужно:

• Быть инициативной.
• Слушать.
• Задавать правильные вопросы.
• Проявлять интерес к беседе.
• Выбирать 1 тему для разговора.

Придерживаясь этих простых правил, девушка любого возраста сможет завоевать внимание мужчины.

Как поддержать разговор с парнем в переписке?

Продолжить разговор с парнем, который нравится, сложно не только при реальном общении, но и в переписке. Психологи отмечают, что самое страшное – это сделать первый шаг и набрать первые строки в сообщении. Мужчина любого возраста отзовётся на вежливое обращение и вопрос по существу.

Если девушка хочет обратить на себя внимание незнакомца из интернета, то о привычном «Привет! Как дела?» лучше сразу забыть и совершить подход с необычной стороны, предварительно проверив профиль избранника в социальной сети на тему интересов и увлечений.

Что нужно говорить?

В диалоге с мужчиной в интернете специалисты рекомендуют быть максимально честной. Не нужно использовать фразы, типа «Угадай, зачем я тебе написала» или «Приветик, ты такой милый». На такое приветствие объект интереса может не ответить.

Лучше сразу написать, что собеседник симпатичен и есть желание продолжить с ним общение. Такая формулировка даст понять представителю противоположного пола, чего от него ожидает незнакомая девушка.

Когда диалог начался, нужно максимально привлечь к себе внимание объекта и заинтересовать его настолько, чтобы возникло желание продолжить общение и не отвечать банальными «ок», «ясненько» или «понятно».

Предварительно изучив профиль мужчины, нужно дальше спросить о:

• хобби;
• работе/учёбе;
• культурной жизни;
• спорте;
• кино;
• музыке;
• животных.

Поддержать диалог легко, если с собеседником есть общие интересы или в друзьях значатся несколько знакомых людей. Когда обоюдных интересных тем нет, психологи рекомендуют беседовать о мужчине, параллельно пополняя багаж знаний о понравившемся человеке.

Как нужно говорить?

Продолжить разговор с парнем из интернета можно на разные темы. Специалисты рекомендуют в этом случае не забегать вперёд и не опережать ответы собеседника, внимательно читая то, о чём он сообщает и давать ему возможность высказаться.

Говорить нужно уверенно, вдумчиво взвешивая каждое слово, и внимательно. Кроме этого нужно следить, что отвечает собеседник и в какой манере он это делает. Если мужчина пишет открыто и не односложными фразами, значит, девушка ему интересна, и он желает продолжить более глубокое общение с ней.

Общаться в соцсетях с понравившимся парнем нужно:

• вежливо;
• корректно;
• на одной волне;
• в позитивном ключе;
• без грубости и фамильярности;
• используя цензурные слова и выражения.

Отвечать собеседнику рекомендуется сразу или в максимально короткий срок. В случае, когда парень осторожничает, рекомендуют проявить тактичность и не навязываться. Если же собеседник прямо написал, что знакомство его не интересует или у него есть девушка, то диалог лучше закончить и больше ему не писать.

Обзор тем для диалога с молодым человеком в интернете

С парнем продолжить разговор помогут несколько общих тем, на которые любят общаться практически все люди:

Когда у собеседников нет общих знакомых, всегда можно найти интересные темы. Если мужчина, напряжён, можно сделать ему комплимент, что его расслабит и сделает более общительным и открытым.

Как продолжить разговор, если парень немногословен?

Не все мужчины – болтуны от природы. Случается, что в переписке молодой человек немногословен, а в реальной жизни – прост и открыт в общении и за словом в карман не лезет.

Чтобы продолжить диалог с тем, кто не любит писать длинные сообщения, нужно знать несколько правил поведения в подобном случае.

Если парень написал «понятно»

Слово «понятно» многие специалисты считают убийцей диалога. После такого ответа собеседник долго думает, что и как написать, чтобы продолжить общение и стоил ли его вообще продолжать.

«Понятно» в ответ можно получить в нескольких случаях. В первом, собеседник занят, но не может об этом сообщить в более объёмной форме. Во втором, тема для общения стала не интересна мужчине и он, таким образом, пытается дать это понять, не обидев при этом молчанием оппонента. В третьем, «понятно» указывает на то, что общаться ему надоело.

Получив такой ёмкий, но короткий ответ, можно спросить о возможности написать позже. После этого рекомендуется подождать, чтобы мужчина следующее смс прислал первым.

Если парень только поздоровался

В случае, когда собеседник просто ответил на приветствие, можно продолжить диалог, задав интересующий девушку вопрос. Когда слово «привет» было получено на приветствие и вопрос, нужно подождать, так как мужчина может быть занят, но отписался для того, чтобы не потерять собеседницу.

Если после приветствия продолжения не последовало, то диалог можно продолжить на следующий день. В случае, когда и через время кроме ответного «привет» ничего не следует, общение нужно прекратить, так как объект не заинтересован в дальнейшем развитии переписки.

После вопроса «как дела»

Продолжить разговор с парнем после вопроса «Как дела?» можно любым удобным образом. Если в ответ пришло краткое «нормально», то расспрос можно продолжать. Далее, как правило, интересуются, что делает объект, и чем будет заниматься.

В случае, когда после вопроса «Как дела?» дальнейшего ответа не следует, нужно подождать. Если собеседник не ответил и на следующий день, рекомендуется не навязывать общение этому человеку.

После вопросов «что делаешь» или «чем занимаешься»

Молчание после вопросов «Что делаешь?» и «Чем занимаешься?» трактуют по-разному. В первом случае собеседник занят и ответит позже. Во втором, дальнейшая переписка ему не интересна.

В обоих случаях рекомендуется подождать. Если оппонент молчит, то лучше ему не надоедать.

После вопроса «как прошел день»

Спросив «Как прошёл день?» и не получив быстрый ответ на сообщение, можно вкратце рассказать, как провела день девушка. Мужчина, заинтересованный в дальнейшем общении, ответит на рассказ собеседницы обязательно.

Получив в ответ «норм» или «ок», специалисты рекомендуют задуматься о том, а нужно ли продолжать дальнейшие попытки заинтересовать собеседника. Если парню не интересно, но дальнейшая беседа вряд ли вызовет у него повышенный интерес.

Примеры сообщений и диалогов

Чтобы привлечь внимание собеседника, нужно придерживаться установленных правил, существующих для общения с мало знакомым человеком. Ситуации бывают разные, поэтому и действовать нужно согласно сложившимся обстоятельствам.

Поддержание диалога при знакомстве

В стадии, когда мужчина ответил на первое приветствие и нужно поддержать диалог, важно проявить максимум изобретательности и внимания к деталям. Перед тем, как первой написать выбранному объекту, нужно детально изучить его профиль и понять, что может интересовать собеседника.

Если на вопрос о том, как дела у оппонента, он детально рассказал, чем занят или что планирует делать, то в ответ можно также, но более кратко, сообщить о своих планах.

После обмена деталями планов на день, можно переходить к увлечениям. Чтобы удержать собеседника и заинтересовать его, специалисты рекомендуют проявлять максимум внимания к парню, не перебивать его и не опережать ответ на поставленный вопрос своими догадками.

Как продолжить беседу, если парень не пишет сам

В случае, когда понравившийся молодой человек не проявляет инициативу в беседе, можно взять руководящую роль на себя. В этом случае девушка может попытаться снова привлечь его внимание интересными вопросами или краткими рассказами о собственной жизни.

Можно продолжить диалог фразой «А вот у меня было» или «А я слышала, что». В таком случае мужчина понимает, что собеседница тоже интересный человек и с ней есть, о чём поговорить. Кроме этого нужно помнить, что сообщения должны быть в положительном ключе, но «всезнайку» лучше на время отключить, чтобы не спугнуть робкого собеседника.

Что написать, если парень обиделся

Если молодой человек во время разговора на что-то обиделся, лучше сразу же извиниться и уточнить, что его зацепило, чтобы в будущем не повторить подобной ошибки. Фраза «Прости, я не хотела тебя обидеть» придётся к месту. В начале общения лучше уточнить у собеседника, на какие темы общение ему неприятно и не поднимать их в будущем.

Когда после извинения следует продолжительное молчание, и любая попытка продолжить диалог не находит ответа с его стороны, лучше прекратить общение и не навязываться собеседнику. Тут будет уместным написать «Если решишь возобновить общение, пиши. Буду рада».

Как можно восстановить диалог после ссоры

Случается и такая ситуация, когда нужно наладить общение после длительной ссоры. В этом случае поступать нужно осторожно и аккуратно. Фраза «Привет. Ты уже не злишься?» будет к месту.

Можно отшутиться по поводу произошедшего, написав о том, по какому пустяку произошла ссора. Также специалисты рекомендуют девушкам не бояться извинятся первыми, если они чувствуют, что были не правы.

С парнем продолжить разговор в интернете не сложно. Главное, быть тактичной, весёлой и любознательной. Кроме этого, не нужно мужчине навязываться или слишком показывать своё интеллектуальное превосходство. Умение слушать станет дополнительным плюсом, как в виртуальном, так и в реальном общении.

Видео об ошибках девушек при общении с парнем

Ошибки девушек при переписке с парнем:

Часть 5. Функции Интернета: как мужчины и женщины используют его в качестве инструмента для общения, совершения сделок, получения информации и развлечения.

Введение

Интернет-проект Pew изучил, как люди используют Интернет по четырем основным направлениям: для общения, для сбора информации, для ведения личного и профессионального бизнеса и для развлечения.

1. Связь

Мужчины и женщины по-разному общаются в сети.

В принципе, пользователи Интернета высоко ценят Интернет как средство общения; 85% мужчин и женщин говорят, что они считают Интернет хорошим способом взаимодействия или общения с другими людьми в повседневной жизни.Но на этом сходство заканчивается. Мужчины и женщины различаются способами онлайн-общения, тем, о чем они общаются, и тем, насколько они ценят свое онлайн-общение.

Женщины более прожорливы в общении в Интернете.

За последние 5 лет мы опрашивали пользователей о различных формах онлайн-коммуникаций, как с помощью наших регулярных опросов, так и с помощью разовых модулей по коммуникациям по таким разнообразным темам, как здравоохранение, гражданская и общественная жизнь и электронная почта на рабочем месте. .

Женщины всегда немного чаще, чем мужчины, использовали электронную почту и отправляли открытки, поздравления и приглашения, и опережают мужчин в обмене мгновенными сообщениями и текстовыми сообщениями на сотовых телефонах. Мужчины чаще общаются онлайн в чатах или дискуссионных группах, а также посредством голосовых вызовов по Интернет-протоколу или VOIP.

Электронная почта для всех.

Электронная почта всегда была самым популярным приложением в Интернете. Более 90% пользователей Интернета отправляют и получают электронную почту.С тех пор, как мы начали отслеживать использование электронной почты в 2000 году, количество мужчин и женщин, использующих электронную почту, было примерно равным, причем женщины иногда немного опережали. Кроме того, в среднем за день к своей электронной почте будет обращаться примерно одинаковое количество мужчин и женщин. Что касается объема в обычный день, мужчины и женщины также говорят, что получают примерно одинаковое количество электронных писем как на свои рабочие, так и на личные аккаунты. Но что входит в эти электронные письма и оценивается приложение по-разному для мужчин и женщин.

Женщины делают больше с помощью личной электронной почты.

В марте 2001 г. мы спросили пользователей о привычках общения с их наиболее частыми корреспондентами по электронной почте. Женщины переписывались по электронной почте на самые разные темы как с друзьями, так и с семьей. Они с большей вероятностью переписывались с любимым членом семьи по поводу встречи; поделиться интересными новостями неличного или личного характера; чтобы обсудить заботы, а также информацию о работе или другой деятельности; и пересылать анекдоты или юмористические рассказы.

Время от времени мы спрашивали об переписке с семьей по другим причинам.В ноябре 2002 года значительно больше женщин, чем мужчин, сообщили, что писали по электронной почте родственникам по поводу здоровья или медицинских проблем. В марте 2003 года значительно больше женщин, чем мужчин, заявили, что писали родственникам по электронной почте о вероятности предстоящей войны в Ираке. Сразу после событий 11 сентября 2001 года больше женщин, чем мужчин, сообщили, что писали по электронной почте родственникам новости о террористических атаках и их последствиях.

С любимым другом картина была примерно такой же: женщины больше, чем мужчины, писали по электронной почте, чтобы собраться вместе, обсудить проблемы, передать личные новости и информацию о работе или других занятиях.В двух случаях мужчины с большей вероятностью переписывались по электронной почте на темы с любимым другом: чтобы поделиться интересными не личными новостями и пересылать анекдоты или юмористические истории.

Время от времени мы также спрашивали пользователей об переписке с друзьями на различные темы. В ноябре 2002 года значительно больше женщин, чем мужчин, сообщили, что писали друзьям по электронной почте о здоровье или медицинских проблемах. В марте 2003 года женщины чаще, чем мужчины, писали друзьям по электронной почте о возможности предстоящей войны в Ираке.Сразу после событий 11 сентября 2001 года больше женщин, чем мужчин заявили, что писали друзьям по электронной почте о террористических атаках.

Для женщин общение по электронной почте с друзьями и семьей более полезно и более ценно, чем для мужчин.

• Где пригодится электронная почта

  В ноябре 2001 года значительно больше женщин, чем мужчин, заявили, что общение с семьей по электронной почте им очень полезно. Немного больше женщин, чем мужчин, сказали, что это верно и в отношении друзей.

  Из наиболее важных причин, по которым они выбирают электронную почту для семьи, и мужчины, и женщины называют удобство, 30% для мужчин и 27% для женщин, и скорость, 29% для мужчин и 30% для женщин.Больше женщин (19%), чем мужчин (12%), считают, что электронная почта стоит недорого. И 12% мужчин и женщин считают полезным прикреплять к электронным письмам изображения или документы.

  И мужчины, и женщины говорят, что самой важной причиной, по которой они выбирают электронную почту друзьям, также является удобство, по 39% для мужчин и женщин. Далее следует скорость, 31% для мужчин, по сравнению с 30% для женщин, и что это дешевле, 14% для женщин и 8% для мужчин, и что они могут прикреплять фотографии или документы, 11% для мужчин и 9%. для женщин.

• Где важна электронная почта

  Мы спросили о некоторых более мягких критериях оценки ценности электронной почты. В марте 2001 года больше женщин (43%), чем мужчин (33%), заявили, что общение по электронной почте улучшило отношения с членами их семей. Больше женщин, чем мужчин, заявили, что электронная почта сделала их ближе к своей семье, и что они больше узнали о своей семье с помощью электронной почты.

Что касается своих друзей, то около 49% женщин говорят, что это улучшило отношения с друзьями по сравнению с 39% мужчин.Больше женщин, чем мужчин, говорят, что электронная почта приблизила их к своим друзьям и что они больше узнают о друзьях, используя электронную почту.

В ноябре 2001 года значительно больше женщин, 52%, чем мужчин 45%, заявили, что они часто скучали по электронной почте, если бы они больше не могли ею пользоваться.

Женщины считают электронную почту на работе более эффективной и ценной, чем мужчины.

В мае 2002 года мы задали пользователям ряд вопросов, чтобы сравнить электронную почту с телефоном или личный контакт для решения различных задач на работе.Больше женщин, чем мужчин, назвали электронную почту наиболее эффективным способом решения любой интересующей нас рабочей ситуации: для записи на прием; редактировать или просматривать документы; задавать вопросы по рабочим вопросам; и решать проблемы с руководителями. Женщины также чаще, чем мужчины, считали электронную почту положительной силой на рабочем месте. Больше женщин, чем мужчин заявили, что электронная почта улучшает командную работу на рабочем месте; расширяет круг коллег по работе; делает их более доступными для коллег; помогает им быть в курсе событий на работе; обеспечивает моменты освобождения от работы; экономит время; и освобождает их от привязанности к офису.

Женщины реже мужчин упоминали о негативных последствиях электронной почты. Женщины реже говорили, что электронная почта делает их слишком доступными для посторонних и делает их слишком доступными для других сотрудников компании. Мужчины и женщины в равной степени склонны рассматривать электронную почту на работе как источник стресса, сплетен, недопонимания и говорить, что они не могут от нее избавиться. В целом, больше женщин (20%), чем мужчин (15%), высоко оценивают электронную почту на рабочем месте, говоря, что они «не могут жить без нее.”

Мужчины используют Интернет чаще, чем женщины, чтобы общаться и обсуждать проблемы с группами по интересам.

В феврале 2001 года мы обнаружили, что 84% пользователей Интернета принадлежали к какой-либо онлайн-группе или организации, и что многие из них присоединились к этим группам после того, как они получили доступ в Интернет. В этом опросе были выявлены некоторые различия между мужчинами и женщинами и типами групп, к которым они принадлежали. Все больше мужчин заявили, что они заходили в Интернет, чтобы общаться или получать информацию от различных групп с особыми интересами: торговых и профессиональных групп; хобби или группы по интересам; группы болельщиков для спортивной или спортивной команды; группы спортивной команды, в которой они участвуют; группы образа жизни; группы для тех, кто разделяет личные убеждения; и политические группы.По ряду других групп мужчины и женщины ответили одинаково: группы фанатов развлечений; местные или общественные группы; религиозные, культурные или этнические группы; и профсоюзы. Все больше женщин заявили, что обращались в группы поддержки в медицинских или личных ситуациях.

На вопрос о группе особых интересов, с которой они общаются чаще всего, почти равное количество мужчин, 63%, и женщин, 57%, ответили, что используют электронную почту. Кроме того, значительно больше мужчин (65%), чем женщин (53%), сказали, что они читают или размещают сообщения в списках или досках объявлений специальной группы.

Использование электронной почты для групп с особыми интересами важно как для мужчин, так и для женщин, поскольку они позволяют получать важные новости и информацию. Значительно больше мужчин, чем женщин, считают, что обсуждение вопросов — важная причина для общения с этими группами с особыми интересами. Женщины чаще, чем мужчины, говорят, что для них важно поддерживать или строить личные отношения между членами группы.

2. Транзакции

Мужчины совершают больше онлайн-транзакций, чем женщины, в том числе с менее предсказуемыми или контролируемыми результатами.

В своей повседневной жизни 75% пользователей Интернета считают, что Интернет предлагает им хороший способ ведения повседневных дел, таких как банковские операции или покупка билетов, хотя 78% мужчин говорят об этом значительно чаще, чем женщины. , на 71%.

За последние пять лет Интернет-проект Pew отслеживал участие пользователей в более чем дюжине видов онлайн-транзакций. Мужчины и женщины примерно с одинаковой вероятностью заходят в Интернет для выполнения многих из этих действий: для покупки продуктов, а также предметов повседневного обихода, таких как бакалея, еда, предметы домашнего обихода и рецепты; для организации поездки или покупки билетов; делать свои банковские операции; и делать пожертвования на благотворительность.

Мужчины гораздо чаще оплачивают счета в Интернете и за контент в Интернете. Они также с большей вероятностью будут проводить больше онлайн-транзакций с менее предсказуемыми результатами: торги на аукционах и торговля акциями, облигациями или паевыми фондами. Очень небольшое и равное количество мужчин и женщин также делают заказы по нежелательной электронной почте и играют в азартные игры онлайн.

Мужчины и женщины разделяют растущий энтузиазм в отношении совершения транзакций в Интернете.

Возможность совершать различные виды транзакций в Интернете была одной из самых привлекательных сторон Интернета за последние несколько лет.Уровень участия в некоторых транзакционных операциях, которые интернет-проект Pew регулярно отслеживает, превзошел показатели участия в других онлайн-функциях, включая общение, получение информации и развлечения.

Участие в онлайн-банкинге выросло с 17% в 2000 году до 41% в 2005 году; количество заказов на поездки в Интернете выросло с одной трети в 2000 году до почти двух третей в 2004 году; в покупке таких товаров, как книги, музыка, игрушки и одежда, с 48% в 2000 году до 67% в 2004 году; на онлайн-аукционах с 15% в 2000 г. до 24% в 2005 г., в том числе для мужчин с 19% до 30% и для женщин с 11% до 18%.

Некоторые операции с онлайн-транзакциями не достигли такого резкого роста. В марте 2000 года 16% мужчин и 9% женщин купили или продали акции. К ноябрю 2004 года доля мужчин выросла до 20%, а доля женщин упала до 6%.

Мужчины и женщины любят онлайн-транзакции в основном по одним и тем же причинам, с удобством и скоростью.

Интернет-проект Pew опросил интернет-пользователей о причинах, по которым они ценят три онлайн-транзакции: банковское дело, покупки и покупку рецептов.

Мужчины и женщины разделяют большинство причин, по которым они ценят онлайн-банкинг. Около трех четвертей мужчин и женщин заявили, что ценят удобство и экономию времени. Многие также заявили, что ценят конфиденциальность онлайн-банкинга и доступ к такому количеству информации и такому количеству услуг в Интернете. Мужчины и женщины существенно различались только в одном элементе: больше женщин, чем мужчин, заявили, что ценят онлайн-банкинг за экономию средств.

При совершении покупок в Интернете как мужчины, так и женщины считают удобство и экономию времени основными причинами, по которым им нравится делать покупки в Интернете.Кроме того, больше мужчин, чем женщин, ценят экономию средств, и больше женщин, чем мужчин, ценят возможность найти необычные подарки.

И, наконец, в июне 2004 года и мужчины, и женщины назвали удобство и экономию времени и денег очень важными причинами для покупки рецептурных лекарств в Интернете, хотя общее количество пользователей Интернета, купивших наркотики в Интернете, остается очень низким, около 4%.

3. Получение информации

Все пользователи Интернета высоко ценят Интернет как источник информации, но мужчины ищут в Интернете более широкий спектр информации, чем женщины.

Почти все пользователи Интернета (91%) согласны с тем, что Интернет является хорошим источником информации для повседневных интересов, таких как новости, прогнозы погоды и спортивные результаты. Около 80% мужчин и женщин также ожидают найти в Интернете информацию по более специализированным темам, связанным с государственными проблемами, а также по вопросам здоровья или медицины. Это же число заявило, что ожидает найти информацию о конкретных продуктах, которые они хотят приобрести, хотя среди них больше мужчин (82%), чем женщин (77%). Около трети пользователей Интернета говорят, что надеются найти в Интернете надежную информацию о людях.

Начиная с 2000 года мы спрашивали пользователей, какую информацию они ищут в Интернете. Мужчины и женщины с одинаковой вероятностью будут получать информацию о поездках и искать номера телефонов и адреса. Они также ищут информацию о правительстве, о колледжах, работе и местах проживания.

Значительно больше мужчин, чем женщин, выходят в Интернет, чтобы получить новости и финансовую информацию, узнать погоду и посмотреть спортивные результаты. Мужчины также исследуют продукты и услуги, а также исследуют свою работу.Они ищут дополнительную информацию с практическими рекомендациями.

Все больше женщин ищут информацию о здоровье и медицине, карты и инструкции по вождению, а также информацию о религии.

В чрезвычайных ситуациях все больше мужчин используют Интернет, чтобы сосредоточиться на информации, и больше женщин, чтобы сосредоточиться на людях.

Интернет-проект Pew подробно рассмотрел несколько необычных случаев, когда пользователи могли выходить в Интернет за информацией. Осенью 2001 года мы спрашивали пользователей, какие сайты они посещали после событий 11 сентября.Значительно больше мужчин посетили большее количество различных типов веб-сайтов, которые могли бы служить источниками информации, включая сайты СМИ, бизнес-сайты, правительственные или военные сайты, международные сайты, политические сайты, дискуссионные группы и порталы. Мужчины и женщины с одинаковой вероятностью посещали личные веб-сайты, сайты благотворительных организаций, религиозных групп, а также групп по интересам или защиты интересов.

В том же опросе мы спрашивали пользователей, как Интернет помог в событиях 11 сентября.Больше мужчин, 30%, чем женщин, 25%, заявили, что Интернет помог им больше узнать о происходящем, в то время как больше женщин, 56%, чем мужчин, 50%, сказали, что он помог им найти людей, в которых они нуждаются. достигнуть. Эти различия статистически значимы.

У мужчин и женщин схожие привычки поиска информации.

В сентябре 2005 года около 90% мужчин и женщин использовали поисковые системы для поиска информации. История использования поисковых систем у женщин более изменчива, чем у мужчин.В июне 2003 года поисковыми системами пользовались 88% женщин; он упал до 79% в июне 2004 года и снова вырос до 91% в сентябре 2005 года. Уровень потребления мужчинами остается стабильным на уровне около 90%.

Рост использования поисковых систем в среднем за день, примерно с 35% для мужчин и 25% для женщин в июне 2003 г. и июне 2004 г., резко увеличился в обоих случаях в сентябре 2005 г. до 43% для мужчин и 39% для женщин. Это совпадает с недавним ажиотажем в отношении основных поисковых систем, в том числе резко увеличивающимся объемом доступного для поиска контента, IPO и широко известной конкуренцией между ними.

Поисковые системы — это лишь один из способов найти информацию в Интернете. В качестве альтернативы пользователи могут вернуться на знакомые веб-сайты или перейти по рекомендованным ссылкам. Интернет-проект Pew более внимательно изучил стратегии пользователей для трех конкретных видов информационного поиска: по вопросам здоровья и медицины, по государственным вопросам и по вопросам религии.

Мужчины и женщины используют схожие стратегии при запуске своих поисков. Большинство пользователей, которые ищут информацию о здоровье или государственных проблемах, начнут с поисковых систем или порталов.Например, когда их спросили о последних поисках информации о здоровье, 85% мужчин и 78% женщин ответили, что сначала заходили в поисковые системы или на обычные порталы, которые включали поисковые системы. Точно так же, когда их спросили о том, когда они в последний раз искали правительственную информацию или услуги, 48% мужчин и 51% женщин начинали с поисковых машин или порталов. Затем, в качестве дополнительной стратегии, 29% мужчин и 28% женщин перешли на сайты, которые они уже использовали. При поиске религиозной информации как мужчины (44%), и женщины (49%) чаще всего начинали поиск на знакомых религиозных веб-сайтах.Оба обратились к поисковым системам или обычным порталам в качестве второго средства; 37% мужчин и 35% женщин.

Женщины обрабатывают меньше информации в Интернете, но больше чувствуют ее избыток.

Хотя мужчины собирают и потребляют больше информации в Интернете, женщин, похоже, больше ошеломляет объем информации вокруг них. В октябре 2002 года мы спросили пользователей об их ощущении информационной перегрузки в контексте растущих объемов легко доступной информации с телевидения, газет, сетевых информационных служб, журналов и т. Д.Хотя большинство пользователей, в том числе 65% женщин и 70% мужчин, заявили, что им нравится много информации, значительно больше женщин (24%), чем мужчин (19%), чувствовали себя перегруженными этим.

4. Развлечения

Мужчины участвуют в большем количестве онлайн-развлечений, чем женщины.

Чуть более двух третей пользователей считают, что Интернет — хорошее место для развлечения или личного удовольствия, в том числе значительно больше мужчин (72%), чем женщин (66%).

На протяжении многих лет Интернет-проект Pew спрашивал интернет-пользователей о том, чем они занимаются в Интернете для развлечения, отдыха и развлечения.Мужчины и женщины в равной степени участвуют примерно в половине опрошенных нами мероприятий, но мужчины чаще, чем женщины, участвуют в остальных мероприятиях.

В категории легких развлечений около двух третей мужчин и женщин просматривают веб-страницы для развлечения. Что касается хобби, то чуть больше мужчин, чем женщин, выходят в Интернет в поисках информации о своих увлечениях, и многие другие действительно преследуют свои особые интересы в Интернете. Мужчины также более серьезно, чем женщины, участвуют в лигах спортивного фэнтези. Небольшое, но равное количество мужчин и женщин заявили, что они зашли в Интернет, чтобы сыграть в лотерею или азартные игры.

Мы время от времени спрашивали пользователей о посещении веб-сайтов для взрослых. Общий уровень участия остался постоянным, примерно от 13% до 15%. Традиционно положительно на этот вопрос ответили в 3-5 раз больше мужчин, чем женщин.

Мужчины недавно сократили разрыв с женщинами в онлайн-играх. Женщины традиционно опережали мужчин по этим показателям; еще в ноябре 2004 г. значительно больше женщин (44%), чем мужчин (34%), заявили, что играли в онлайн-игры.В том же опросе примерно равное количество мужчин и женщин заявили, что скачивали такие игры, чтобы играть в онлайн.

Среди более серьезных занятий значительно больше мужчин, чем женщин, заявили, что они читают в Интернете для удовольствия и посещают онлайн-курсы для личного удовольствия или обогащения.

Мужчины больше смотрят и слушают онлайн

Мы разными способами спрашивали об онлайн-аудио и видео деятельности. В целом, мужчины с большим энтузиазмом, чем женщины, используют Интернет как своего рода развлекательный центр для просмотра и прослушивания.

Чуть более половины как онлайн-мужчин, так и женщин смотрели видеоклипы или слушали аудиоклипы онлайн, и это число медленно, но неуклонно росло за последние 5 лет, при этом женщины сокращают ранее существовавший разрыв.

Около трети интернет-пользователей, в том числе значительно больше мужчин, чем женщин, слушали музыку онлайн на таких сайтах, как радиостанции, музыкальные магазины, музыкальные исполнители или музыкальные службы. Примерно такое же количество людей слушало прямые или записанные трансляции таких шоу, как выпуски новостей, спортивные мероприятия или радиошоу.

Мы также спросили о скачиваемых развлечениях. Около четверти пользователей загрузили музыкальные файлы для последующего использования в любое время, в том числе значительно больше мужчин, чем женщин. Это число выросло до почти трети пользователей Интернета в конце 2002 и первой половине 2003 года, когда иски против незаконного обмена файлами, поданные Ассоциацией звукозаписывающей индустрии Америки, побудили многих пользователей Интернета прекратить скачивать музыку. В июне 2003 г. общее количество составляло 30%. К ноябрю 2003 года уровень участия упал до 14%.С тех пор это число выросло до нынешних 25% в мае 2005 года. Мужчины всегда опережали женщин в загрузке.

Значительно больше мужчин, чем женщин, загрузили и другие типы файлов, включая видеофайлы, игры и файлы изображений.

Равное количество мужчин и женщин, около четверти всех пользователей Интернета, также делились различными типами файлов.

В первом вопросе в январе 2005 г. мы также спросили пользователей, берут ли они когда-нибудь онлайн-материалы, например песни, текст или изображения, для ремикса.Так поступало значительно больше мужчин, чем женщин.

6 проверенных способов добиться успеха с помощью онлайн-знакомств

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы проявлять тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то многократное повторение речи перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7.Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить то, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выгляжу или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Три способа анонимного и частного общения в Интернете | автор: Privacy Guy | Privacy Guy

Сейчас существует больше способов общения в сети, чем когда-либо. Выбор того, какой сервис использовать, может быть непосильным. Мы часто общаемся с одним человеком по нескольким каналам (например,грамм. Facebook Messenger, текстовые сообщения и Snapchat). Поскольку наше общение распространяется по очень многим каналам, оно уязвимо со многих сторон. Используя одну из следующих служб для связи, когда речь идет о конфиденциальных данных, вы можете защитить свою информацию.

SecureDrop — это система анонимной подачи материалов, созданная Фондом свободы прессы. Система обеспечивает безопасность и анонимность для информаторов и источников новостей, но ее необходимо использовать правильно. Медиа-организации используют это, чтобы принимать просочившиеся документы или конфиденциальные новости.Лучшие системы SecureDrop потребуют использования Tor для сокрытия вашего IP-адреса или информации о местоположении и предотвращения компрометации вашей личности.

SecureDrop предлагает следующие функции конфиденциальности:

• Шифрование данных
• Без регистрации IP-адресов, браузера или компьютера
• Без третьих лиц
• Минимизированные метаданные

Узнайте, как безопасно использовать SecureDrop на материнской плате…

Инженер-программист Фил Циммерман придумал PGP еще в 1991 году.Он был активистом, искавшим способ безопасной передачи информации через Интернет.

Вот как работает PGP: у вас есть открытый ключ (для блокировки / шифрования сообщения) и закрытый ключ (для разблокировки / дешифрования сообщения). Вы бы отправили открытый ключ всем своим друзьям, чтобы они могли зашифровать конфиденциальные сообщения, которые они хотят отправить вам. Получив зашифрованное сообщение, вы используете свой закрытый ключ для его расшифровки.

PGP используется в основном для шифрования электронной почты, он шифрует содержимое электронной почты.Однако Pretty Good Privacy не шифрует тему и отправителя электронного письма , поэтому никогда не указывайте конфиденциальную информацию в этих полях при использовании PGP.

Signal — бесплатное приложение для обмена сообщениями с открытым исходным кодом для iPhone и Android. По умолчанию он шифрует телефонные звонки и сообщения. Только вы и ваш собеседник можете читать или слушать ваши разговоры. Приложение имеет ряд настроек, которые могут повысить безопасность данных. Вы можете настроить его на удаление сообщений через определенное время, чтобы защитить вас в случае потери или кражи вашего устройства.Signal — это проект Open Whisper Systems, который одобрен разоблачителем и защитником конфиденциальности Эдвардом Сноуденом.

Signal начинался как проект по распространению криптографии в удобном для пользователя приложении.

Согласно сообщению в блоге Signal о его основании, «в то время отраслевой консенсус в значительной степени сводился к тому, что шифрование и криптография останутся непригодными для использования, но мы начали Signal с идеей, что частное общение может быть простым».

Сообщите нам, если у вас есть другие услуги, которые вы используете для частного общения в Интернете!

Узнать больше о Частные коммуникации при перехвате

Влияние технологий на взаимоотношения

Электронная почта, Twitter, Facebook, MySpace, YouTube, Delicious, Digg, LinkedIn, блоги (конечно) и множество других — все это часть новых и замечательных способов, которыми мы теперь можем общаться друг с другом в электронном виде, каждый со своей культурой и уникальный свод правил.В каком-то смысле планета как никогда взаимосвязана. И все же эта взаимосвязь, хотя и прекрасна, не обходится даром.

Изоляция

Об опасностях интернет-зависимости написано много. От порнографии до простого просмотра веб-страниц, Интернет — это, несомненно, телевидение 21 века, электронный наркотик, который часто уводит нас от физического мира.

Как и любая зависимость, настоящая цена для тех из нас, кто действительно пристрастие, заключается в количестве и качестве наших отношений с другими.Мы можем наслаждаться онлайн-отношениями, используя, например, сайты социальных сетей, такие как Facebook или Twitter, но разница между этими видами взаимодействия и взаимодействиями с людьми в физическом мире явно огромна.

Пока мы не ожидаем от этих онлайн-отношений большего, чем они могут дать, не существует веских причин, по которым мы не можем пользоваться силой сайтов социальных сетей, которые эффективно связывают нас с людьми, которых мы иначе не трогали бы. Проблема, однако, возникает, когда мы обнаруживаем, что тонко заменяем электронными отношениями на физические или ошибочно принимаем наши электронные отношения за физических.Нам может казаться, что мы эффективно общаемся с другими через Интернет, но слишком много электронных сообщений парадоксальным образом порождает чувство социальной изоляции.

Опасности

Прояснение нашего смысла с помощью электронных средств представляет дополнительные проблемы. Например, мы пишем такие вещи, как «LOL» и «LMAO», чтобы описать наш смех, но они не могут заменить , когда смеются людей, которые действительно могут поднять нам настроение, когда мы чувствуем себя подавленными.

Я также наблюдал, как люди используют электронные средства массовой информации, чтобы облегчить конфронтацию, и видел, как в результате разрывались не одни отношения.Люди часто чувствуют себя неуютно при личной конфронтации, поэтому легко понять, почему они решили использовать Интернет. Именно потому, что электронные СМИ так плохо передают эмоции по сравнению с личным общением, многие считают их идеальным способом отправки сложных сообщений: они не позволяют нам регистрировать негативные эмоциональные реакции, порождаемые такими сообщениями, что создает иллюзию, что мы на самом деле не причинение вреда.

К сожалению, это также обычно означает, что мы не передаем эти сообщения с таким сочувствием и часто обнаруживаем, что отправляем сообщение, отличное от задуманного, и порождают больше путаницы, чем мы думаем.

В результате я взял за правило ограничивать свои электронные сообщения как можно более фактической информацией. Если мне нужно решить что-то с кем-то, что кажется трудным, неудобным или неприятным, я заставляю себя общаться лично. Личное общение, хотя и более сложное, с большей вероятностью приведет к положительным результатам и предоставит возможности для личностного роста. Когда я слышу истории о романтических расставаниях, увольнениях или даже о спорах, происходящих в электронном виде, я съеживаюсь.Мы испытываем искушение общаться таким образом, потому что так легче, но результат часто бывает хуже.

Этикет

Интернет отлично подходит для эффективной передачи информации. Для установления эмоционально чувствительных или удовлетворительных связей это не так. Мы с женой шутим, что мы используем электронную почту, когда сидим один за другим в нашем домашнем офисе, но мы используем его, чтобы вести запись нашего расписания. Когда у нас возникает конфликт, мы переворачиваем стулья и разговариваем.

Даже когда мы все стараемся использовать Интернет только для обмена информацией, проблемы все равно могут возникать. Люди склонны откладывать ответы на электронные письма, когда у них нет того, что они считают хорошими ответами, или когда они хотят избежать любой ответственности, которую требует от них электронная почта. Но это как если бы мне задали вопрос лично, и вместо того, чтобы отвечать: «Я не знаю» или «Мне придется подумать об этом», вы просто поворачиваетесь на каблуках и молча уходите. Намного легче проигнорировать запрос отправителя электронной почты, чем запрос от кого-то лично, потому что надежда отправителя электронной почты получить ответ или разочарование из-за того, что он его не получил, остается в основном невидимой.Но это так же грубо.

Наша «эмоциональная невидимость» в Интернете, возможно, также объясняет столько язвительности, которую мы видим на стольких веб-сайтах. Люди явно имеют склонность говорить то, что в электронном мире они никогда не сказали бы людям лично, потому что человек, которому они говорят, физически не присутствует, чтобы показать свою эмоциональную реакцию. Это как если бы часть нашей нервной системы, которая регистрирует чувства других, была парализована или удалена, когда мы общаемся с помощью электронных средств, как если бы мы были пьяны и не осознавали или не заботились о том, что наши слова причиняют боль другим.

Социальные сети — прекрасные инструменты, но ими часто злоупотребляют. В электронном мире действуют несколько здравых правил:

1. Не говорите в электронном письме ничего, о чем было бы неудобно говорить кому-то лично . Если нужно сказать, но вам неловко, сделайте это лично. Считайте это практикой зрелого разрешения конфронтации. Считайте себя пьяным каждый раз, когда выходите в Интернет, чтобы внимательно следить за собой. Если вы почувствуете соблазн вести себя как хам, отойдите от клавиатуры (ведь вы ведь не сядете в пьяном виде?).
2. Не откладывайте ответ на сообщения, которые вы бы предпочли избегать . Если кто-то обратился к вам, его волнует ваш ответ. Иногда я сам виноват в этом, но я над этим работаю.
3. На отношения влияет онлайн-общение . Гораздо легче навредить дружбе в Интернете, чем при личной встрече, потому что электронным способом легко создать недопонимание. В конце концов, невербальное общение (которое, по мнению некоторых, составляет до 40% нашего личного общения) полностью отсутствует.Будьте осторожны при написании каждого электронного сообщения, которое вы отправляете, в любом контексте. Помните, что каждое отправляемое вами интернет-сообщение становится постоянной частью вашего бренда (независимо от того, пытаетесь вы что-то продать или нет).
4. Уравновешивайте время в Интернете с временем, проведенным с друзьями и семьей . Это может показаться слишком очевидным, чтобы упоминать, но пообедать с друзьями кажется качественно другим, чем провести несколько дней в обмене электронной почтой. В последнем так много общения и смысла теряется.И наше влияние друг на друга намного сильнее, когда мы встречаемся лично. Когда друг переживает тяжелые времена, ничто не может заменить личного общения. Нежная улыбка или сердечные объятия обладают гораздо большей силой, чем самый умный смайлик, чтобы поднять настроение другому человеку.

Взаимосвязи, важные документы

Заключение

Интернет — потрясающий инструмент. Но даже если он сжал мир и сблизил нас, он угрожает еще больше разлучить нас.Как и любой другой полезный инструмент, для того, чтобы технология служила нам хорошо, требуется здравый смысл. По какой-то причине ограничения, которые мешают большинству из нас выпаливать что-то публично, мы знаем, что мы не должны казаться намного слабее, когда наш способ общения — печатать. К сожалению, печатные сообщения часто наносят еще более серьезный ущерб, в то время как электронные сообщения раскаяния, как это ни парадоксально, не могут исцелить. Возможно, мы просто не думаем, что такие сообщения могут причинить такой же вред, как если бы мы произносили их лично.Возможно, в пылу мгновенья, без физического присутствия другого человека, который сдерживал бы нас, нам просто все равно. Какова бы ни была причина, в Интернете нам явно намного легче быть злее друг к другу. Попробуем не быть.

Если вам понравился этот пост, пожалуйста, посетите сайт доктора Ликермана, Счастье в этом мире.

Кто изобрел Интернет? | Britannica

То, что большинство из нас думает, как Интернет, на самом деле просто красивое лицо операции: окна браузера, веб-сайты, URL-адреса и панели поиска.Но настоящий Интернет, мозг информационной супермагистрали, представляет собой сложный набор протоколов и правил, которые кто-то должен был разработать, прежде чем мы смогли попасть во Всемирную паутину. Компьютерологам Винтону Серфу и Бобу Кану приписывают изобретение протоколов связи в Интернете, которые мы используем сегодня, и системы, называемой Интернетом.

До нынешней итерации Интернета, создание сетей между компьютерами на большом расстоянии было впервые реализовано в эксперименте 1969 года двумя исследовательскими группами из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и Стэнфорда.Хотя система вышла из строя во время первой попытки войти в систему на соседнем компьютере, исследователям во главе с Леонардом Клейнроком удалось создать первую сеть с двумя узлами. Эксперимент также был первым испытанием «коммутации пакетов», метода передачи данных между двумя компьютерными системами. Коммутация пакетов разделяет информацию на более мелкие «пакеты» данных, которые затем транспортируются по множеству различных каналов и повторно собираются в месте назначения. Метод коммутации пакетов по-прежнему является основой передачи данных.Когда вы отправляете кому-то электронное письмо, вместо того, чтобы устанавливать соединение с получателем перед отправкой, электронное письмо разбивается на пакеты и может быть прочитано после того, как все пакеты будут повторно собраны и получены.

Серф и Кан разработали набор руководящих принципов для передачи данных с использованием коммутации пакетов в 1980 году, назвав эти руководящие принципы TCP / IP или протоколом управления передачей и интернет-протоколом. Часть протокола TCP отвечает за упаковку данных перед их перемещением по сети и их распаковку после их получения.Компонент IP действует как координатор поездки и отображает движение информации от начальной до конечной точки. В то время как эксперимент Клейнрока доказал возможность создания единой сети между двумя компьютерными системами, TCP / IP Серфа и Кана обеспечил основу для эффективной и большой сети взаимосвязанных сетей — отсюда и название «Интернет». Хотя другие протоколы были разработаны и использовались до TCP / IP, такие как протокол передачи файлов (FTP) и протокол управления сетью (NCP), Интернет, каким мы его знаем сегодня, построен на основе «сети сетей Серфа и Кана». .”

Библиотека | Обмен видео в Интернете и поиск парня, ищущего девушку в Интернете

Общение видео в сети и поиск парня, ищущего девушку в сети

Если вы джентльмен, ищущий женщину в Интернете, вы обязательно найдете список этих людей в этой монгольской женской статье. С поисковой системой или использованием сайта знакомств есть несколько эффектов, и, возможно, некоторые из вас появились здесь, ища кого-то особенного. Возможно, у вас есть намерение встретиться с этим человеком лицом к лицу.Выполняя поиск этого особенного человека в поисковых системах или на любом другом сайте, вы можете сузить свой выбор. Здесь вы можете указать место, где вы хотели бы их выполнить.

Интернет-видео превратилось в тренд, когда дело касается встреч с женщинами и ухаживания за ними. Одним щелчком мыши вы можете увидеть человека, которого собирались встретить. Потоковое онлайн-видео также отлично подходит, если вы человек, который ищет женщину в Интернете, потому что вам не нужно тратить время на медленно загружающуюся сетевую камеру, и, во многом, это более удобно.

Hulu Plus-Hulu Кроме того, это еще одно мудрое решение, если вы парень, который ищет женщину в Интернете. Эта услуга предназначена только для Интернета, поэтому вам нужен компьютер, который может быть подключен к всемирной паутине. Что вам нужно сделать, так это зайти на сайт и зарегистрироваться. Когда вы все настроены, все, что вам нужно сделать, это ввести человека, которого вы хотите, и через несколько секунд вы будете готовы посмотреть. С потоковой передачей онлайн-видео человек ждет, пока это буферизуется, потому что вы просто зависите от хостов Hulu Plus.С пакетом Hulu Plus вы обязательно включите отличное загрузочное видео.

Еще один отличный вариант — Vimeo. Да, этот веб-сайт не предлагает потрясающих видеороликов, но он предоставляет развлекательные видеоролики в вашем случае. Если вы кого-то ищете, YouTube стал одним из лучших сайтов с точки зрения поиска потоковой передачи в Интернете.

Теперь, если вы хотите познакомиться со своим мужчиной онлайн, вы можете попробовать Google Messenger. Это может быстро и легко использовать. Что вы должны сделать, так это войти в систему, применив учетную запись электронной почты Yahoo, после чего выполните поиск «Messenger».После того, как вы нажмете «Поиск», появится выпадающее меню, в котором вы выбираете «Поместить друга», а затем — «Поместить парня».

Если ничего не помогает, вы можете воспользоваться сайтом знакомств в Интернете. Эти сайты предназначены для встреч и общения женщин и мужчин со всего мира. Вам просто нужно зарегистрироваться, и после этого вы обычно начинаете искать миллионы различных других зарегистрированных платных участников, все покупающие вторую половинку. Найти свою настоящую любовь больше не будет проблемой, поскольку все, что вам может понадобиться, — это Интернет, а также человек, которого вы пытаетесь найти в Интернете.

Советы для лучшего общения с мужчинами

Мы часто слышим о том, как трудно заставить мужчин обращаться за помощью, когда они в ней нуждаются.

Хотя стереотипы о «сопротивляющихся мужчинах» часто могут оставаться верными, возможно, часть проблемы заключается в общих подходах, используемых для поощрения мужчин к открытию. Приспосабливая наш подход с использованием методов, которые доказали свою эффективность, возможно, мы сможем лучше разговаривать с мужчинами.

Разговоры с мужчинами, как правило, более эффективны, когда есть четкая цель — решить проблему, которую нужно решить, или высказать свое мнение.Многие мужчины склонны впадать в образ мышления «фиксатора» при общении, предпочитая решать проблемы напрямую, а не обсуждать их подробно.

На сайте MensLine Australia наши консультанты специально обучены использовать более целеустремленный или ориентированный на решения подход к оказанию помощи, а не просто «говорить о чувствах». Мы считаем это эффективным — попробуйте!

Совет: Говорите прямо. Сформулируйте разговор с точки зрения целей или решений с четкими результатами или направлениями.

В стрессовом состоянии парни стремятся уйти в свою «пещеру», становясь тихими и замкнутыми.Некоторые мужчины снижают уровень стресса, забывая о проблемах и сосредотачиваясь на других вещах, предпочитая не разговаривать, пока не почувствуют себя готовыми. Иногда самый эффективный способ продуктивного общения с мужчинами — это осознать потребность в свободном пространстве.

Подсказка: Предложите помощь, но затем предоставьте ему возможность принять предложение, когда ему это будет удобно.

Если вы говорите на деликатную тему, не превращайте ее в большой разговор — это может ошеломить и заставить парня уклониться.

Совет: Делайте это небрежно и с низкой интенсивностью. Чтобы заставить его открыться, может потребоваться несколько коротких разговоров, а не один эпический разговор.

Мужчинам нужно чем-то заниматься, когда они разговаривают, потому что наличие «пути выхода из разговора» снижает давление. Если разговор станет слишком интенсивным, он может снова переключить тему на занятие, и он не будет перегружен.

Вот почему многие эксперты рекомендуют разговаривать с мужчинами во время другого занятия — просмотра спорта, выполнения работы по дому, вождения, физических упражнений или ручной работы.

Совет: Говорите, одновременно занимаясь чем-нибудь еще, чтобы дать ему «выход из разговора», если это необходимо.

Многие мужчины предпочитают разговаривать, стоя рядом — это помогает избежать зрительного контакта и позволяет им сосредоточиться на обсуждении. Это часто называют «ориентацией плеч бок о бок» или «боковым слушанием».

Есть несколько возможных объяснений этой предпочтительной позиции:

• Прямой зрительный контакт считается проблемой для мужчин
• Стойка бок о бок повышает уровень комфорта мужчин
• Мужчины не уделяют первоочередного внимания «чтению» выражений лица — они обычно принимают слова за чистую монету
• Мужчины чаще определяют эмоциональную близость как работу или игры бок о бок

«Слушание сбоку» оказалось особенно успешным во всех терапевтических, профессиональных и личных ситуациях.Это более расслабляет и позволяет беседе течь более естественно. Эта поза также рекомендуется для общения с детьми и подростками!

Совет: Избегайте стоек лицом к лицу и займите более непринужденную стойку «бок о бок».

Старайтесь избегать языка неудач. Говоря об эмоциональных проблемах, некоторых мужчин могут оскорбить такие фразы, как «страдают от (депрессии / беспокойства и т. Д.)», Поскольку это может указывать на то, что им не хватает силы или они проигрывают.Говорить о поиске помощи как о демонстрации силы, взять под контроль и вернуть все в нужное русло может быть более эффективным. Используйте такие термины, как «чувство стресса» или «борьба с давлением».

Совет: Попробуйте использовать язык силы и возможностей в разговоре с мужчинами, используя более позитивные термины, такие как «умственная подготовка», вместо терминов, указывающих на слабость.