Как перестать отдавать энергию бывшему мужчине: Как отпустить бывших партнеров? Перестаньте «питать» их своей энергией!

Содержание

как разорвать энергетическую связь с мужчиной?

Женщину окружает не только материальный, осязаемый мир, но и тонкие планы энергетических полей, не видимых глазу, но влияющих на её состояние и настроение. В тяжёлой ситуации расставания с мужчиной у представительницы прекрасного пола может сохраняться субъективное ощущение, что она всё ещё привязана к своему экс-бойфренду или супругу. Как же можно разорвать энергетическую взаимосвязь с мужчиной, избавив себя от неприятных эмоций? Проверенные психологические практики позволяют снять тягу к бывшему, перестать страдать и думать о нём. Чувства зависимости и привязанности могут оставаться даже тогда, когда женщина сама оставила партнёра. А уж тем более тяжело, если бросили её. Лучше побыстрее очистить свою душу от переживаний, освободиться и начать новую счастливую жизнь.

Энергетическая связь с мужчиной

Привязки и связки – это незримые нити, по которым, как вода по каналам, происходит отток или приток энергии. Когда женщина начинает осознанно или подсознательно считать мужчину «своим», то она даёт ему подпитку своей силой, передаёт энергетику, поток эмоций, которые он использует для закрытия своих ментальных «дыр» или достижения целей. Такие привязки и связки могут образовываться даже при отсутствии настоящей любви с обеих сторон, они формируют зависимость женщины от партнёра. Не случайно многие мужчины отмечают, что даже истощённые энергетически до нуля, эмоционально вымотанные, психологически уставшие, они приезжают к привязанной к ним женщине, а уходят от неё с полностью «подзаряженным аккумулятором». Многие из них начинают осознанно или неосознанно пользоваться этим, превращая партнёршу в свою «батарейку». Потом они могут оставить даму, потому что нить связки уже образовалась и получать энергию можно уже и на расстоянии, занявшись поиском новой партнёрши, пока бывшая ещё подпитывает.

Если же женщина разочаровалась в своём партнере и решила от него уйти, то через такие связки бывший может продолжать удерживать контроль над ней, энергетически не отпуская её. Это может выражаться в навязчивых мыслях: «А правильно ли я поступила, что его оставила, как я буду одна, как он будет без меня?» и тому подобное. В обоих случаях стоит осознать эти натянутые нити на тонком плане и постараться понять, как разорвать энергетическую связь с бывшим мужчиной без ущерба для себя.

Когда отношения длились не один год, то крепкая связь ощущается обоими партнёрами, даже если они приняли зрелое и согласованное решение дальше жить порознь. В этой ситуации имеет смысл процедуру очистки от последствий длительного энергетического слияния и перекрытия каналов обмена потоками провести обоим. Без неё бывшим супругам крайне тяжело освободиться и создать новые, а главное – счастливые и наполненные отношения.

Психофизиологические проявления энергетической связи

Кроме навязчивых мыслей о бывшем, непреодолимом желании видеть его, узнать о его жизни, просмотреть страницы экса в соцсетях, привязки и связки могут иметь вполне физически ощутимые проявления:

  • ощущение пустоты либо, наоборот, «комка» в какой-либо части тела;
  • сжатие в груди или животе;
  • тяжесть в руках или ногах;
  • суета, чувство, что надо куда-то «бежать» и «звонить»;
  • слабость, отсутствие энергии;
  • головная боль, мигрирующие боли в теле;
  • ощущение «груза» на плечах, трудно выпрямиться и расслабить шею и верх спины.

В зависимости от плана, на котором произошла энергетическая связка, отток или приток может приходиться в основном на одну из чакр. Самочувствие и состояние при этом разнятся.

Первая чакра

Когда привязка происходит на уровне муладхары, то женщина ощущает себя обессиленной, потому что она в буквальном смысле «кормит» своими потоками мужчину-потребителя. Также канал, открытый через нижнюю чакру, может уравновешивать конфликт, сдерживать острую ситуацию выяснения отношений и скандала. Женщина не хочет «разборок», но в результате её энергия незаметно утекает на то, чтобы не дать «взорваться» и выразить свой гнев. Также связь на уровне муладхары создаёт жалость к бывшему, желание заботиться о нём, защищать от бытовых невзгод.

Физически может ощущаться как тянущая боль в самом низу живота, пульсирующая точка, выражаться в проблемах с циклом и состоянием половой сферы.

Вторая чакра

Канал на уровне свадхистханы препятствует обрыванию энергетических связей женщины с её бывшими мужчинами, сохраняя сексуальное желание и голод по отношению к ним. Навязчивое сексуальное возбуждение, тоска по интимным отношениям с экс-партнёром (даже если они и не были очень качественными, не полностью устраивали), «горение» в зоне лобка и матки, картины воспоминаний о постельных сценах, отвращение к новым ухажёрам на уровне физики: неприятие звука голоса, запаха, прикосновений. В этом случае женщина, до того, как сможет оборвать энергетическую связь с бывшим мужчиной, не способна создать новые отношения.

Третья чакра

Манипура, если именно на ней «зацеплена» энергетическая нить, начинает принимать по каналу энергию чужой воли, подчинения на физическом уровне. Без партнёра может становиться страшно, появляются панические состояния, ужас и холод в животе. Кажется, что без бывшего бойфренда женщина пропадёт, не справится со своими задачами, будет неуспешна и никому не нужна.

Четвёртая чакра

Связь на уровне анахаты проявляется в чувстве сохранения сердечной привязанности к бывшему. Его образ «обеляется», забываются негативные черты, он начинает казаться идеальным принцем, которого жалко потерять. Впадая в зависимость от партнёра, женщина не только тешит его самолюбие, но и позволяет пользоваться собой по мере необходимости в энергетической подпитке, покидая её и забывая подавать вести о себе в период «заряженности». Связь в этой чакре позволяет мужчине читать женщину как открытую книгу, умело манипулируя её поведением, используя газлайтинг и давление на чувства. Тоска и ощущение, что «сосёт под ложечкой», недостаток тепла, желание обняться с бывшим – типичные ощущения при открытом канале оттока энергии через эту чакру.

Пятая чакра

Связь в этой чакре не даёт высказать обидчику всё, что накопилось, отстоять свои интересы, выразить эмоции. Пока его нет, слова приходят сами, но при встрече наступает паралич, и женщина, сама не понимая, как, соглашается со всеми его требованиями и предложениями, вплоть до того, что пускает его обратно или возвращается к нему, хотя точно знает, что не хочет этого.

Шестая чакра

Привязка на аджне («третий глаз») создаёт ощущение, что бывший по-прежнему рядом, его присутствие фактически физически осязаемо, его силуэт ловится боковым зрением в толпе или пустой комнате. Навязчивое присутствие экс-партнёра выматывает, напрягает, лишает сил. Женщина впадает в депрессию и/или начинает сомневаться в своей адекватности.

Седьмая чакра

Связь в коронной чакре позволяет бывшему партнёру по-прежнему контролировать поведение женщины, на тонком плане управлять её поступками. Она остаётся послушной его воле, совершает действия, смысл и оправданность которых порой не может объяснить сама себе. В мыслях – хаос, трудно сосредоточиться, принять решение. Древние считали, что пара, связанная в коронной чакре, не расстанется даже после смерти, упорно встречаясь во всех следующих перерождениях. Канал в этой точке перекрыть нужно в первую очередь, найдя способ, как оборвать энергетическую «коронную» связь с мужчиной.

Чакры рук

Ощущение тяжёлых браслетов на руках, кандалов, наручников или верёвок – признаки привязок на этой области. Могут быть самоповреждения (порезы и ожоги во время готовки, уборки), падение предметов из рук.

В результате женщина теряет волю, не может действовать самостоятельно, у неё буквально опускаются руки.

Чакры ног

Разрыв заземления даёт чувство неустойчивости, потери опоры в жизни, дереализации и деперсонализации.

Потеря центрации может выразиться в «подворачивании» ступней на ходу, вывихах и растяжениях, нежелании куда-либо ходить и потере активности.

Как разорвать энергетическую связь с мужчиной?

Практики перекрытия утечки энергии к бывшему мужчине и блокирование возможности ментального контроля с его стороны основаны на медитативных состояниях, очищении и визуализации. Эти способы экологичны, они мягко прервут зависимость, не причиняя женщине вреда. При необходимости их иногда приходится повторять несколько раз до желаемого результата. Но если не предпринимать усилий, не подбирать методы обрывания энергетических связей с мужчинами, то утечка силы постепенно будет сказываться на ухудшении самочувствия, погружении в депрессию, проблемах со сном, внешностью и трудоспособностью.

Подготовка

Для начала имеет смысл пройтись по дому и убрать все предметы, связанные с бывшим. Его вещи надо однозначно вернуть ему. Если же он отказывается забирать их, ссылаясь на разные обстоятельства, то можно запаковать и отправить кому-то из его родственников или друзей. Забытые мелочи – выкинуть. Попутно стоит выбросить различный хлам, ненужное и поломанное, битое, надтреснутое.

Хаос и обилие ненужных вещей в жилище создают возможности для энергетических привязок, незаметных глазу.

Генеральная уборка с промыванием полов в сторону выхода холодной водой, сменяющейся несколько раз, также помогает очистить дом от ненужных нитей и каналов утечки энергии в сторону бывшего.

Украшения, подаренные бывшим, могут служить мощнейшими привязками. Совсем не обязательно возвращать их или продавать. Достаточно сдать их на 1 день в ломбард и снова выкупить – и они будут освобождены от энергетического воздействия. «Золото и серебро, прошедшие через руки процентщика, становятся чистыми от чужой воли» – древний способ освободиться от привязок.

Письма, записки, фотографии можно сжечь.

После важно обойти дом с церковной свечой, заглянув во все углы, провести ей же по всему своему телу, останавливаясь на каждой чакре, принять душ, облившись с головой.

Медитация на разрыв

Подобрав медитативную музыку, проводят практику на разрыв связи.

Если ощутимо есть неприятные состояния на определённом участке тела либо свеча активно чадила на уровне какой-то чакры, то лучше взять мантру, предназначенную для очищения именно этого центра.

Можно зажечь ароматическую лампу или свечи.

Существует несколько приемов, как порвать энергетическую связь с бывшим мужчиной. Все они основаны на ментальном очищении и балансе внутреннего состояния.

Лягте на пол в шавасану или сядьте в позу лотоса, закройте глаза.

Дышите связно, без пауз. Вдох более энергичный, через рот, а выдох медленный, спокойный, как будто с дерева падает лист, медленно кружась и опускаясь на землю. Через 21 вдох-выдох представьте, что перед вами комната, наполненная всем, что связано с бывшим: вещи, воспоминания, события. Начните выбрасывать эти образы мысленно (например, представьте, что выкидываете их в окно). Когда комната опустеет, стоит пройтись по ней, ещё раз проверив, что в помещении ничего нет. Если вдруг появляется какой-то образ – его нужно выбросить или стереть ластиком.

Мысленно выйдите из комнаты. С усилием закройте за собой дверь. Поглядите в окно или в глазок входной двери. Вы увидите дорогу, по которой уходит бывший. Сосредоточьтесь на том, что его образ отдаляется от вас, становится меньше, размываются его очертания. Когда он совсем исчезнет, сделайте глубокий вдох и выдох и открывайте глаза. Повторив эту медитацию несколько раз, женщина почувствует, как ей удалось разорвать эмоциональную связь с ушедшим мужчиной.

Другой вариант: можно представить, что бывший не уходит, а вы мысленно берёте его образ и швыряете со всей силы за горизонт. По обратной параболе к вам летят различные блага: цветы, деньги, восхищение окружающих. Нужно уловить мысленно момент, когда траектории полёта пересекаются, и улетающий образ мужчины как бы превращается в радующие вас блага новой жизни.

Очищение при помощи соли

Нужно приготовить ванну с насыщенным раствором морской соли. Такая вода является мощной энергетической субстанцией, способной обнулить любые привязки и метальные воздействия.

Также можно поставить свечи, добавить пару капель аромомасла.

Лёжа в ванне, совершив 21 связный вдох, нужно мысленно пройтись по своему телу снизу вверх, останавливаясь на каждой части и органе. Можно почувствовать связки как рыболовные крючки, впившиеся в кожу, а каналы утечки энергии – как нити, уходящие к бывшему. Мысленно крючки нужно вырвать из тела, сосредоточившись на заживлении оставшихся ранок.

Силой воображения важно обрезать нити и поджечь их, наблюдая, как огонёк убегает по ним вдаль, как по бикфордову шнуру.

Если переполняют гнев и обида, то опустите лицо в воду и сквозь неё крикните несколько раз: «Уходи!».

Воду нужно спустить, а тело – несколько раз промыть проточной водой (контрастный душ).

Письмо обид

Проверенная годами практики самопомощь в форме написания писем без отправки подсказывает, как женщина может разорвать энергетическую связь с бывшим партнёром на уровне осознания.

Лучше всего письменные практики удаются утром сразу после пробуждения либо перед сном. В эти моменты контроль разума снижен, работает подсознание.

От руки пишется письмо бывшему с описанием всех обид, откровенным выражением претензий. Можно ругаться, использовать любые выражения, включая нецензурные. Свободно пишите все слова, приходящие в голову, не пытаясь связать их смыслом, расставить знаки препинания.

Если женщина ушла от мужчины сама и чувствует вину, то в таком письме она может поблагодарить его за всё хорошее, что было между ними, объяснить причину своего ухода и тепло попрощаться.

Затем письмо комкается, опускается на воду (в тазу, кастрюле). Поджигается. Воду с пеплом сливают в канализацию. Это позволяет избавиться от застревания в чувствах к бывшему.

Метод визуализации

Визуализацию проводят через несколько практик.

Это может быть рисунок цепей и канатов, связывающих с бывшим. Нарисованные привязки разрезаются ножницами в нескольких направлениях. Остатки рисунков сжигаются.

Можно использовать методику двух стульев, когда на пустом сиденье напротив мысленно представляют бывшего и высказывают ему все накопившиеся чувства, на прощанье забирая у него свою энергию (в форме свечи или светящегося шара) и прося уйти.

Хороший способ, как разорвать энергетическую связь с бывшим мужем, – начать визуализировать своё будущее без него. Для этого подойдёт изготовление коллажа или проективного рисунка. Нужно представить свою счастливую жизнь через небольшой промежуток времени уже без бывшего. Надо нарисовать будущее либо вырезать из журнала привлекающие интуитивно картинки, наклеить их в любом порядке на лист бумаги и повесить получившееся изображение на видное место.

Несложные практики перекрытия каналов утечки энергии и привязки к бывшему мужу или бойфренду помогут женщине сберечь себя от зависимости от него, освободиться от его ментального контроля, вернуть себе свои силы и способность к новой, свободной и независимой жизни с яркими событиями, драйвом и удовольствием.

Как разорвать энергетическую связь с мужчиной

Важно знать, как разорвать энергетическую связь с мужчиной, потому что подобная привязка негативно влияет на жизнь и здоровье женщины. Считается, что след, который остается после сексуального контакта, существует в течение семи лет. Разберёмся, как устранить следы энергетической привязки и избавиться от неё навсегда.

аура вампирааура вампира

Почему необходимо убирать энергетические привязки?

Бывает, что женщина давно замужем, растит детей и счастлива. Но эхо старых связей с бывшими возлюбленными всегда присутствует в её жизни: в течение семи лет существует привязка с каждым мужчиной, с которым были сексуальные отношения.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

От этого невозможно закрыться — даже после расставания мужчина продолжает на тонком уровне питаться женской энергией. Именно поэтому в любой религии особое внимание уделяется женскому целомудрию.

В современном мире редкие девушки на протяжении жизни встречаются только с одним мужчиной — следы старых связей продолжают существовать, бывшие партнёры тянут из женщины энергию. Именно поэтому необходимо применять техники избавления от старых связей, чтобы оставить прошлое в прошлом и не терять энергию напрасно.

Способы очищения для обрыва старых связей

Многих девушек интересует, как оборвать энергетическую связь с мужчиной, если вы не можете забыть его самостоятельно. Скажем сразу: если чувства и воспоминания о нём еще живут в вашем сердце, убрать эмоции техники не помогут. Но принесут чувство облегчения, обрубят энергетический канал — благодаря этому шансы повстречать новую любовь увеличатся.

Если же чувств к мужчине у вас нет, выполнять техники будет совсем просто, а связь прекратится быстро.

Что нужно сделать и каких рекомендаций придерживаться:

  • Возьмите листок бумаги и выпишите имена всех мужчин, с которыми у вас была сексуальная связь в течение последних семи лет. Даже если это был случайный секс или ничего не значащие для вас отношения.
  • Также в список можно включить тех мужчин, с которыми не было сексуальных отношений, но к которым вы испытывали какие-либо чувства.
  • Проводить техники избавления от старых связей лучше всего в 19 лунный день — этот период времени максимально подходит для расставания со всем лишним и ненужным.
  • После того как выполните техники, наведите порядок дома, примите душ. Чистота должна быть не только в вашей душе, но и вокруг.

Далее рассмотрим конкретные техники

Письмо обид

Этот метод используйте в отношении мужчин, которые обидели вас. Если вы не простили, чувствуете злость, обиду или другие негативные эмоции, которые не дают вам покоя, пользуйтесь данным способом.

Действуйте таким образом:

  1. Приготовьте ручку и чистый лист бумаги.
  2. Сначала опишите все негативные чувства, которые испытываете к мужчине. Не стесняйтесь в выражениях, пишите жестко и чётко о том, на что вы обижены, рассержены, какими действиями он причинил вам боль.
  3. Когда весь негатив окажется на бумаге, приступайте к следующему пункту. Поблагодарите мужчину за все хорошие моменты, которые были между вами, перечислите его привлекательные черты характера. Искренне прочувствуйте благодарность.
  4. Попросите прощения за свои действия, которые могли быть неприятны мужчине.
  5. В конце признайте, что этот человек пришел в вашу жизнь с определенной целью. Он принес вас опыт, научил чему-то, сыграл важную роль в становлении вашей личности.
  6. Не жалейте слов — пишите о своих чувствах максимально подробно и искренне. Как только почувствуете, что «исписались», мысленно отпустите мужчину и поблагодарите. Сожгите письмо — сразу после этого вы почувствуете колоссальное облегчение.
  7. Потом можно принять ванну, надеть чистую одежду, выпить воды, верующим — помолиться.

Очень часто после такой практики мужчина может вновь появиться в вашей жизни — позвонить, настоять на встрече. Вам нужно вежливо поговорить с ним, поблагодарить и отпустить, не продолжая общение.

как оборвать энергетическую связь с мужчиной
как оборвать энергетическую связь с мужчиной

как оборвать энергетическую связь с мужчиной

Если с первого раза письмо не помогло на 100%, повторите технику ещё несколько раз.

Медитация «Сжигание связей»

Энергия огня невероятно мощная. Именно её часто используют в разнообразных практиках для избавления от старых связей.

  1. Выберите время, в которое вы сможете побыть в тишине и одиночестве. Настройте себя на умонастроение благости, будьте спокойны и расслаблены.
  2. Мысленно представьте мужчину, с которым у вас была сексуальная связь. «Поставьте» его образ строго напротив себя.
  3. Затем представьте, что ваши тела соединяют разноцветные нити, которые выходят из каждой чакры (всего семь).
  4. Возьмите в руки зажигалку или спички, зажгите огонь и начинайте пережигать эти нити, объединяющие вас. Прочувствуйте полностью, как вы отпускаете этого мужчину — вы должны быть действительно готовы с ним проститься.
  5. В конце взгляните на себя и мужчину словно со стороны — посмотрите, чтобы между вами не осталось ни единой связи. На этом техника считается оконченной.

Подобную медитацию стоит провести на каждого мужчину, с которым у вас была связь в течение последних семи лет. Очень просто проверить, какой из них по-прежнему питается вашей энергией, — в ближайшее время он появится вашей жизни.

сжигание связейсжигание связей

сжигание связей

Так же, как и в предыдущем случае, после медитации нужно сделать генеральную уборку, выбросить весь старый хлам и особенно памятные вещи, напоминающие о бывших мужчинах.

Смотрите видео про популярный способ избавления от старых связей по методу Ларисы Ренар:

И помните: каждый человек, приходящий в вашу жизнь, оказался в ней не случайно. Каждый чему-то научил, дал опыт, помог вам раскрыться. Поэтому старайтесь избавляться от негативных эмоций и принимайте любую ситуацию как урок, необходимый для исцеления вашей души.

После удачного выполнения практик вы почувствуете, как наполняетесь энергией, которая перестает растрачиваться на бывших мужчин. Очень важно не возобновлять контакты с теми, кто вновь начнет появляться в вашей жизни.

Как эффективно разорвать энергетическую связь с мужчиной?

Любые отношения в нашей жизни не проходят бесследно, а энергетическая связь между мужчиной и женщиной сохраняется надолго даже после разрыва. При расставании женщина еще на протяжении семи лет на энергетическом уровне тесно связана со своим партнером. Во время общения, между парой происходит мощный эмоциональный всплеск. Все чувства, которые испытывались девушкой в этот момент, настолько сильны, что годами хранятся в глубинах ее подсознания. И совершенно не имеет значения, положительные или отрицательные эмоции преобладали в этих отношениях. Они равноценно важны для представительницы прекрасной половины человечества.

И даже после расставания девушка, сама об этом не подозревая, продолжает отдавать большую часть своей энергии мужчине, с которым была близка физически или духовно. Подобная привязка негативно сказывается на самочувствии и личной жизни женщины. Даже если отношения уже давно изжили себя, прочная ментальная связь становится своеобразной “черной дырой” в энергетическом поле и лишает девушку жизненных сил. Поэтому возникает вполне предсказуемый вопрос: “Как разорвать энергетическую связь с мужчиной?”

Почему нужно избавляться от невидимых нитей, которые связывают мужчину и женщину?

Неспроста практически во всех религиях особое внимание уделялось женскому целомудрию. Девушка по природе своей очень уязвима и восприимчива к потокам энергии. Она словно растворяется в энергетическом поле мужчины, отдавая ему свою жизненную силу. После разрыва этот процесс невозможно остановить. Мужчина продолжает на тонком ментальном уровне питаться потоками женской энергии. Эта связь сохраняется на протяжении 6-7 лет после расставания.

как разорвать связь между мужчиной и женщинойСовременные девушки не столь консервативны и редко встречаются только с одним молодым человеком. Однако, не все знают, что старые связи имеют огромное влияние на их дальнейшую жизнь. Бывшие партнеры продолжают тянуть энергию из женщины, ослабляя ее здоровье, забирая ее красоту и привлекательность. Тут очень уместна фраза: “Я отдала тебе лучшие годы жизни”. В ней так много смысла, но не все об этом догадываются. Ведь действительно, сильная связь между мужчиной и женщиной влияет на ее самочувствие и эмоциональное состояние. Именно поэтому специалисты рекомендуют избавляться от старых привязок, навсегда разорвав нити прошлых отношений.

Основные рекомендации для обрыва энергетических связей

Некоторые девушки задумываются о том, как разорвать эмоциональную связь с мужчиной, если в сердце еще свежи чувства и переживания. Если воспоминания об отношениях все еще будоражат ваше сознание, то вам будет непросто самостоятельно забыть молодого человека. И в этом случае техники и медитации не помогут стереть из памяти все, что связывало вас с мужчиной. Но совершенно точно после процесса очищения от былых привязок вы почувствуете эмоциональное облегчение, сможете по-новому взглянуть на эту ситуацию. Зачастую после подобных техник энергетический канал, питающий бывшего, обрывается. Сразу после этого женщина обретает уверенность в себе, открывается для новых отношений.

признаки энергетической связи между мужчиной и женщинойЭнергетическая связь между мужчиной и женщиной, признаки которой становятся своеобразной преградой на пути к счастью, должна уничтожаться после расставания. А если ваши чувства к бывшему уже давно остыли, то процесс очищения пройдет достаточно легко и комфортно.

Безболезненно разорвать эмоциональную связь с бывшим мужчиной помогут следующие рекомендации:

  • Первое, что необходимо сделать – это подготовиться к проведению техники разрыва связей. Если есть возможность, сделайте энергетическую чистку дома, наведите порядок во всех помещениях. Приведите себя в порядок: примите ароматную ванну, нанесите макияж, уложите волосы, наденьте красивую одежду. Это поможет вам настроиться на нужный лад, обрести внутреннюю уверенность в себе и максимально эффективно уничтожить признаки связи между мужчиной и женщиной.
  • Затем вам необходимо выписать на отдельный лист бумаги имена всех мужчин, с которыми вы были эмоционально или физически близки на протяжении последних 10 лет. Обязательно в этом перечне должны присутствовать имена молодых людей, с которыми вы были в интимных отношениях. Даже если для вас сексуальный партнер ничего не значит, не колеблясь пишите имя этого человека на листке. В таких ситуациях духовная связь между мужчиной и женщиной также сильна и имеет такие же последствия в дальнейшем, как и в случаях с влюбленностью. Сюда же необходимо вписать и тех, кто вызвал в вашей душе сильные эмоции и переживания, но не был вашим сексуальным партнером.
  • Специалисты рекомендуют проводить техники обрыва связей между мужчиной и женщиной на 19 лунные сутки. Это время идеально подходит для избавления от всего ненужного, разрушительных отношений. Соберитесь с мыслями, наведите порядок в душе и вокруг себя и приступайте к техникам избавления от былых отношений.

Далее поговорим о конкретных способах, как разорвать связь между мужчиной и женщиной.

Техника обрыва привязок “Письмо обид”

Чаще всего, сильная энергетическая связь между мужчиной и женщиной сохраняется на долгие годы после расставания. И не следует думать, что только девушка ощущает чувство потери и разочарования при разрыве отношений. Мужчинам также не чужды эти эмоции, они тоже склонны к сентиментальности и хранят в памяти самые яркие моменты совместного времяпрепровождения. Другое дело, что на их духовном и физическом состоянии этот процесс никак не отражается, а вот женщине сложнее оставить в прошлом воспоминания.Энергетическая привязка полов

Со временем энергетический канал, который истощает девушку на духовном уровне, конечно же, становится тоньше, но через него все еще продолжается потеря жизненных сил. Особенно остро этот процесс ощущается, если вы испытываете сильнейшую обиду и разочарование по отношению к партнеру. Негативные эмоции и злость настолько сильны, что долгое время сохраняется мощная связь на расстоянии между мужчиной и женщиной. В этом случае поможет эффективный метод по избавлению от эмоциональной привязки, который называется “Письмо обид”.

Как нужно действовать согласно этой технике?

  • Уединитесь, возьмите блокнот и ручку. Воспроизведите в памяти все события, которые вас связывали с мужчиной. Сосредоточьтесь на негативных эмоциях, опишите их. Поведайте бумаге обо всех своих переживаниях, вспомните все ситуации, которые причинили вам боль, все действия, от которых до сих просыпается обида и наворачиваются слезы на глаза.
  • Следующим этапом будет благодарность. Эмоциональная связь между мужчиной и женщиной возникает на фоне взаимной симпатии, поэтому вы обязательно сможете вспомнить все хорошее, что было в этих отношениях. Опишите привлекательные черты характера молодого человека, все приятные моменты, ваши положительные эмоции от общения с ним. Искренне поблагодарите мужчину за все, что было между вами.
  • Постарайтесь проанализировать свое поведение в этих отношениях. Наверняка были ситуации, когда вы тоже обижали своего партнера. Мысленно попросите прощения у него за это, напишите об этом в блокноте.
  • В завершении, постарайтесь принять тот факт, что этот человек не случайно появился в вашей жизни. Благодаря этим отношениям, вы стали сильнее, мудрее, получили определенный опыт.
  • После того, как вы почувствуете, что вы выплеснули все эмоции, накопившиеся в вашем сердце, мысленно обратитесь к мужчине с благодарностью и отпустите его.
  • Кульминация техники “Письмо обид” – сожжение всего написанного. Этот процесс принесет вам долгожданное облегчение. Вы почувствуете, как жизненная энергия постепенно заполняет собой весь организм.
  • Завершите технику расслабляющей ванной, которая поможет вам восстановить силы после изнуряющего сеанса внутреннего очищения.

При отсутствии должного результата, можно повторить эту процедуру еще несколько раз. Иногда после такой практики мужчина может неожиданно снова появиться в вашей жизни. Очень важно в этот момент постараться вежливо и корректно с ним побеседовать, поблагодарить за общение и попрощаться. Не стоит возобновлять с ним отношения, ведь его возвращение лишь отклик на разрыв энергетических нитей, связывающих вас ранее.

Медитация “Сжигание связей”

Мощная энергия огня часто применяется в различных практиках по избавлению от чего-либо. Сила пламени поможет вам уничтожить невидимые нити, которые связывают вас с молодым человеком.

разорвать узы

Как разорвать связь с бывшим мужчиной с помощью огня? Действуйте по следующей инструкции:

  • Найдите тихое и спокойное место, где вы сможете побыть в одиночестве.
  • Мысленно представьте напротив себя образ мужчины, от энергетических оков с которым хотите распрощаться.
  • Погрузитесь в свои мысли и воспоминания. Представьте, что вас объединяют волшебные разноцветные нити, через которые проходит поток энергии.
  • А теперь зажгите спичку или свечу и начинайте поочередно сжигать эти “канаты”. Почувствуйте, как ослабляется связь с мужчиной. Прислушивайтесь к своим эмоциям в этот момент. Ощутите в себе силы разорвать эти оковы. Поблагодарите бывшего за все и отпустите его.
  • После чего постарайтесь взглянуть на себя со стороны, чтобы увидеть все ли нити разорваны и сожжены.

Эта техника подходит для избавления от энергетических связей со всеми партнерами, которые оставили в вашей жизни след. По такому же принципу можно разорвать связь с женатым мужчиной. Если вы не сделали генеральную уборку до медитации, то можно этого сделать по завершении процедуры. Тщательно переберите все свои вещи, избавьтесь о предметах, которые напоминают вам о бывшем молодом человеке. Не храните подарки, совместные фотографии и другие вещи, при виде которых вас накрывают воспоминания о былых отношениях.

После подобных практик очень важно не возобновлять общение с человеком. Энергетическая связь между мужчиной и женщиной может быть очень сильной и часто после проведения обрыва отношений на духовном уровне, бывший партнер снова появляется в вашей жизни. Это происходит потому что он перестал получать заряд энергии, которая питала его на протяжении всего периода с момента вашего расставания. И подсознательно мужчина хочет вернуть этот поток жизненных сил. В этих случаях нужно спокойно поговорить с молодым человеком, обозначить свои границы, поблагодарить его за бесценный опыт и проститься.

Выполнив все наши рекомендации, вы в ближайшее время почувствуете прилив энергии, заряд бодрости и эмоциональный подъем. Это неудивительно, ведь ваши жизненные силы больше не растрачиваются на бывших мужчин, они наполняют вас. В вашей душе воцарится гармония, и вы сможете начать новые гармоничные отношения.

 

Психофизиология: как разорвать энергетическую связь с мужчиной?

Расставание мало кому даётся легко. Вы одна из тех, кому не спится по ночам от горя и тоски после разрыва отношений? Скорее всего, вы не разорвали с мужчиной энергетическую связь. Поэтому вас упорно тянет к нему, а в голову лезут бессмысленные воспоминания. Чтобы избавиться от этой напасти, вам не понадобятся колдуны и экстрасенсы. Вы справитесь сами без лишних усилий, а мы подскажем, с чего начать, и объясним, почему до сих пор страдаете.

Что такое энергетическая связь с мужчиной?

В мире всё основано на обмене энергией. Солнце греет землю, она даёт всходы. Вы гладите ласковую кошку, она чудесно мурчит и отдаёт свою любовь. Так и в отношениях между мужчиной и женщиной. Возникает симпатия, взаимное притяжение, пробегает искра, и создаётся некий тракт, по которому энергетический поток движется от одного партнёра к другому. Это и называется энергетической связью между людьми. Сегодня одному грустно и нет сил? Не беда, избранник или избранница подпитают своим теплом, а когда им самим понадобится помощь, восполнят пробел в будущем.

Энергетическая связь между родителями и детьми ничуть не уступает по силе любовной связи мужчины и женщины, а иногда даже интенсивнее. Так что совместно прожитые годы несильно влияют на проявление данного феномена. Интенсивность связи зависит от уровня энергетической совместимости.

В общем, всё стремится к равновесию. И, когда в паре всё хорошо, есть любовь и взаимопонимание, тогда и энергетические запасы у двоих людей неиссякаемы. Как только одному партнёру не хватает энергии, другой тут же приходит на помощь. В некоторых случаях энергетическая связь с избранником может сыграть злую шутку. Не все люди одинаково жаждут светлых и честных отношений, а некоторые и вовсе пользуются своими партнёрами.

Энергетическую связь всегда непросто разорвать. Особенно людям, склонным к самопожертвованию, и тем, у кого слабая энергетика. Бывает так, что только один партнёр постоянно отдаёт и отдаёт всего себя, становится эдаким почётным донором любви и сочувствия. Другой же довольствуется положением и с радостью «сосёт кровь» до победного конца, то есть пока у второй половины не закончатся жизненные силы. Если жертва решает убежать от своего вампира и у неё это получается, то впоследствии ощущает все прелести сильнейшей энергетической связи, которую никому не видно. Человека тянет обратно, несмотря на все недостатки партнёра. Печально, но такие эмоции и ощущения нельзя назвать любовью. Скорее всего, это банальная энергетическая привязка. Как её выявить:

  • вы не можете думать ни о чём и ни о ком другом, кроме как о партнёре;
  • вы постоянно говорите только о нём, что раздражает друзей и родственников;
  • вы перестали прислушиваться к себе и игнорируете личные интересы;
  • вы ревнуете даже без особых на то причин.

Итог: энергетическая привязка – это зависимость человека от своего избранника или избранницы на уровне тонких материй. Такая связь традиционно образовывается у людей слабых энергетически, но иногда её могут вызвать искусственно.

В магию верят далеко не все, однако раньше, во времена наших бабушек она была чем-то обыденным. Привороты и отвороты делали те, чьи сердца не выдерживали любовных страданий от невзаимных чувств. Так вот, приворот – это не что иное, как искусственно вызванная энергетическая связь или попросту «связка». Разорвать такую нить очень сложно, ведь опытные колдуны и колдуньи закрепляют её всеми возможными способами.

Энергетическая связь с мужчиной – это неплохо, но если она довлеет над вами, не даёт вздохнуть полной грудью, то надо от неё избавляться. Каждая из вас, дорогие женщины, имеет достаточно собственных ресурсов, чтобы разорвать любые психологические и энергетические оковы. Просто некоторые не верят в себя. Чтобы понять, как разорвать энергетическую связь с мужчиной, изучите вместе с нами её проявления с точки зрения индийской психофизиологии. Так вам будет легче избавиться от неё и почувствовать себя свободной.

Проявление энергетической связи в психофизиологии

Как оборвать энергетическую связь с мужчиной? Не спешите это делать без определённых знаний, ведь резкие действия могут потревожить ваши чакры. В духовных индуистских практиках чакрами называют энергетические центры человеческого организма, отвечающие за те или иные его области. Нарушение в работе этих центров ведёт как к духовным, так и к физическим проблемам. Все чакры расположены на энергетической оси, которую называют шумна. То есть сбой в работе одного энергетического центра окажет влияние и на все остальные.

Если женщина никак не может разорвать энергетическую связь с бывшим мужчиной, то одна из её чакр или даже несколько крепко связаны с этим человеком. Разберём, за что отвечает каждая отдельная чакра и как на них сказывается патологическая любовная привязка:

  1. Первая чакра Муладхара. Находится в зоне копчика и отвечает за бесперебойную работу выделительной функции, целостность костной системы и движение ног. Таким образом, эта чакра влияет на способность человека выживать в этом мире, даёт ему жизненную энергию, силу. Привязка к мужчине через данную чакру характеризуется физической слабостью, тяжестью в ногах и проблемами с кишечником.
  2. Вторая чакра Свадхистана. Расположена в нижней части живота. Отвечает за воспроизведение потомства, тёплые чувства ко всему живому и желание завести детей. Если девушка чувствует постоянные недомогания, часто болеет по женской части, не ощущает материнский инстинкт, то, скорее всего, она подверглась энергетической привязке именно через Свадхистану. Ещё одно проявление энергетической привязки через эту чакру – неистовое половое влечение только к одному объекту, от которого вы и зависите. В таком случае в голову даже не способна закрасться мысль о том, что можно лечь в постель с кем-то ещё.
  3. Третья чакра Манипура. Её центр – солнечное сплетение. Хорошо развитая третья чакра характеризует лидеров, начальников и просто волевых людей. Манипура также отвечает за здоровье органов брюшной полости. У всех женщин, страдающих от энергетической привязки, эта чакра слабая. Воля и стремление к лидерству практически на нуле.
  4. Четвёртая чакра Анахата. Находится в области сердца и отвечает за любовь к противоположному полу, родителям, детям. Количество энергии в этой чакре при привязке не уменьшается – меняется её качество. В подобной ситуации Анахату наполняет не созидательная сила, а разрушительная. Девушка, испытывающая патологическую тягу к бывшему партнёру, постоянно переживает за него, стыдится чего-то, не наслаждается жизнью, а только страдает.
  5. Пятая чакра Вишудха. Отвечает за коммуникабельность и творческие начала, расположена в области шеи. Привязка на Вишудху характеризуется проблемами в общении и с новыми знакомствами, а также болезнями горла. Девушка, страдающая по бывшему партнёру, даже толком никому пожаловаться не сможет на свою беду, так как просто теряет дар речи во время откровения. Связь через пятую чакру блокирует возможность выговориться. А в этом случае негативные эмоции ещё сильнее отравляют жизнь жертве.
  6. Шестая чакра Аджна. Находится в центре лба и отвечает за умственные способности, память. Если девушка, страдающая по мужчине, отмечает снижение производительности труда, невозможность решить простые задачи вроде подсчёта денежной суммы покупок, то связь с бывшим держится на Аджне. Сопутствуют энергетической привязке через шестую чакру головные боли, головокружения и приступы дереализации.
  7. Седьмая чакра Сахасрара. Расположена на макушке. Отражает духовность человека, его связь с космосом, Богом. Самая опасная для женщин энергетическая связь осуществлена именно через седьмую чакру. Тогда жертва привязки считает мужчину Богом, идеальным и лучшим во всём. Разуверить её в этом случае практически невозможно.
  8. Чакры рук. Отдельной чакры рук не существует, хоть её часто и выделяют любители индуистских практик. Но на ладонях проецируются все семь энергетических центров. Первая чакра – район запястья, вторая – большой палец, третья – средний, четвёртая – мизинец, пятая – указательный палец, шестая – безымянный, ну а центр ладони характеризует седьмую чакру. Если вы почувствовали боль, ломоту, необычное тепло в какой-то из областей ладони, соотнесите эту область с принадлежащим ей энергетическим центром и сделайте выводы.
  9. Чакры ступней. Являются второстепенными. Как и чакры рук, они отображают проекции основных семи энергетических центров тела человека. Когда мы стоим на ногах, то вбираем в себя природную энергию Земли через ступни и подушечки пальцев. Спустя некоторое время она переносится непосредственно в тело. Именно поэтому индусы часто ходят босиком, так как знают секрет хорошего жизненного тонуса. Поэтому невозможность долго стоять на ногах из-за усталости или болезни, повышенная чувствительность зоны ступней, часто появляющиеся мозоли – возможные симптомы любовной привязки.

Теперь вы знаете, чем грозит резкое и неправильное обрывание связей с мужчинами или, наоборот, игнорирование патологической привязанности. Вы можете получить в итоге серьёзный сбой в работе энергетического потока в вашем организме, а это потянет за собой различные проблемы духовного и физического здоровья. Подойдите с умом к вопросу, как порвать энергетическую связь с бывшим мужчиной правильно и без негативных последствий.

Как разорвать энергетическую связь: правила и способы решения проблемы

Вы можете годами плакать в подушку и в итоге профукать истинную любовь, если вовремя не займётесь аннулированием энергетической привязки к бывшему мужчине. Процесс этот не такой уж сложный, но требует веры в собственные силы. Разорвать энергетическую привязку к мужчине можно несколькими способами, но все они требуют определённой подготовки. Помните, что любой ритуал необходимо производить на 19-е лунные сутки.

Предварительная подготовка – залог успеха вашей операции

Подготовка – важный этап в любом серьёзном деле. Если вы решили во что бы то ни стало порвать энергетическую связь с мужчиной, вам необходимо прежде всего очистить себя и своё жилище от негатива. Для этого важно осуществить два ритуала:

  1. Принятие душа. Вода способна смывать не только грязь и пот, но и негативную энергию. Перед тем как разорвать эмоциональную связь с бывшим избранником, женщине необходимо тщательно подготовить своё тело. Принятие душа должно сопровождаться мысленными просьбами, обращёнными к воде: «Смой с меня всю хворь, гнев, ненависть. Оставь только чистые помыслы и помоги в начинаниях». Обращайтесь к воде, искренне веря, что она живая и волшебная. Если вы всё правильно сделали, то на выходе из душа почувствуете изрядное облегчение и ощущение радости.
  2. Уборка в доме. Давно известно, что ненужный хлам в доме аккумулирует негативную энергию. Не жалейте старых вещей и немедленно избавьтесь от них, если хотите освободить себя от энергетической привязки к мужчине. Выбросьте одежду, которую не носите более двух лет, советскую посуду, ненужные статуэтки. Так вы очистите своё жилище и сделаете первый шаг навстречу новой жизни.

После того как вы подготовились к дальнейшим действиям, дайте себе отдохнуть. Расслабьтесь, послушайте приятную музыку, посмотрите кино или займитесь творчеством. Затем можете применить один из следующих методов по избавлению от энергетической привязки к мужчине.

Медитация на разрыв

Этот способ потребует тишины и уединения, а также удобного ложа. Расположитесь на кровати в комфортной позе и расслабьтесь. Вы должны выбросить из головы все тревоги и опасения и сосредоточиться на действии. Медитация на разрыв состоит из трёх этапов:

  1. Фиксирование образа. Сформируйте кольцо из указательного и большого пальца. Приложите это кольцо к низу живота, поверните голову влево и вспомните лицо вашего бывшего мужчины во всех деталях. Также мысленно пробежитесь по всем значимым событиям, которые были связаны с вами обоими.
  2. Разрыв связи. Поверните голову прямо и посмотрите в потолок. Глубоко вздохните и сделайте кольцом три круговых движения против часовой стрелки.
  3. Завершающий этап. Поверните голову вправо. Правая сторона символизирует ваше светлое будущее. Выдохните на три счёта и разожмите пальцы. Теперь сложите ладони внизу живота и мысленно осознайте, что процесс завершён. Поблагодарите Вселенную за помощь.

Повторить данный процесс можно несколько раз, если вы страдаете от энергетической привязки сразу к нескольким мужчинам. Самое главное в медитации – вера в себя и помощь высших сил.

Очищение при помощи соли

Такой метод очень эффективен, так как для него нужны соль и вода – два природных нейтрализатора негативной энергии. Вам понадобится ванна и обычная морская соль без красителей и ароматизаторов. Для создания расслабляющей атмосферы можно зажечь ароматические свечи и включить приятную медленную музыку.

Наберите полную ванну комфортной температуры и заберитесь в неё. Теперь вы должны представить, как из вашего тела выходит та самая энергетическая нить и где-то далеко она соединяется с бывшим партнёром. Когда вы чётко представили эту нить, вообразите острый предмет (нож, кинжал, кусок стекла) и перережьте её. Обрубленный конец нужно мысленно втянуть в себя, а мужчине пожелать удачи и процветания.

Ритуал можно повторять столько, сколько потребуется. Если надо забыть нескольких представителей сильного пола, сделайте это за один раз. Если же связь с одним мужчиной не ослабевает и вас по-прежнему тянет к нему, повторите действие в следующем месяце.

Письмо обид

А вы знали, что бумага легко вбирает в себя плохие эмоции? Попробуйте данный способ для того, чтобы забыть бывшего и порвать с ним энергетическую связь. Для того чтобы написать письмо обид, вам понадобится чистый лист бумаги, ручка и немного свободного времени.

Соберитесь с мыслями и выплесните на бумагу все негативные чувства, которые вы испытываете по отношению к бывшему мужчине. Не скупитесь на выражения, пишите всё, что взбредёт в голову. Когда закончите выражать свои мысли, можете со злостью почёркать бумагу и даже скомкать её.

Для завершения ритуала вы должны сжечь истерзанный листок и выдохнуть. Теперь вспомните хоть что-нибудь хорошее, что было между вами и бывшим. Поблагодарите его и отпустите. В скором времени вам станет гораздо легче.

Метод визуализации

У вас хорошо развито воображение? Если ответ на этот вопрос положительный, стоит попробовать разорвать энергетическую связь с бывшим мужем или любовником как раз с его помощью.

Вам понадобятся два стула. Поставьте один напротив другого и сядьте. Представьте, что перед вами находится мужчина, с которым хотите окончательно разорвать связь. Теперь вы должны визуально нарисовать свои эмоции в виде длинных лент, которые висят на вашем бывшем партнёре. Его эмоции также представьте на своих плечах. Произнесите мысленно или вслух: «Всё, что ты забрал, беру обратно. Всё, что ты дал, отдаю тебе назад». Визуализируйте, как передаёте бывшему партнёру его ленты и забираете свои.

Затем представьте энергетическую связь между вами в виде толстого корабельного каната. Разрубите её с помощью воображаемого тесака или секатора. Не забудьте мысленно пожелать счастья партнёру. Вскоре вы почувствуете, что освободились от тяготившей вас так долго привязки.

Заключение

Многие девушки не могут обрести счастье в личной жизни, потому что до сих пор связаны с бывшими партнёрами на энергетическом уровне. Такая связь вредит и телу, и душе. Объясняет данный феномен индийская практика, завязанная на чакрах.

Чтобы избавиться от энергетической связи с бывшим мужчиной, не нужно обращаться к колдунам. Выберете подходящую методику и снимите ваши оковы. Не держите зла, не судите бывшего партнёра и быстрее достигнете успеха.

Как ваш бывший мешает встретить нового мужчину

Все вокруг нас энергия. И любые взаимоотношения происходят, прежде всего, на уровне энергий. С друзьями, родителями, детьми и возлюбленными нас связывают невидимые ниточки, по которым происходит обмен энергией. И если мы расходимся с мужчиной в жизни, то всегда ли разводимся на уровне энергии?

Отток вашей энергии после развода продолжается

Вы можете не жить вместе. Вы можете даже не любить больше этого мужчину. Но каждый день вы питаете его своей энергией. Мужчины подсознательно идут по пути наименьшего сопротивления, и пока вы даете ему силу, он будет ее брать. Даже если у него появится другая женщина, он все равно будет питаться вами.  

И эта связь делает вас невидимой для остальных мужчин. Ведь вы для них — занятая дама. Так работает энергия. И эта главная причина тотального одиночества женщин — не разорванные энергетические нити, по которым ваша женская энергия уходит к бывшему партнеру. Но опасность таится не только в потере энергии.

Научиться освобождаться от внешних энергетических воздействий, убрать свои энергетические привязки и оттоки энергий поможет новый практический курс «7 ключей к энергетической силе». Узнать больше о курсе >>>

Как связь с мужчинами влияет на ваших детей

Совсем недавно ученые сделали открытие, что ребенок наследует генетические коды всех мужчин, которые были у женщины. При этом в наследство, чаще всего, переходят негативные черты. Избавиться от такого влияния возможно только после очистки своего энергетического поля.

Женщина должна разорвать все энергетические ниточки, которые связывают ее с бывшими. Это необходимо сделать для того, чтобы сохранить энергию внутри семьи, подарить своему родному мужчине всю себя без остатка. Ну и, конечно, передать детям самое лучшее, что есть у вас и вашей половинки.

Но с чего же начать очищение? Прежде всего, с осознания.

Первый шаг: Принятие

Женщины склонны прятаться от боли и проблем, обманывать себя. К сожалению, таким образом невозможно избавиться от влияния прошлого. Сегодня тот день, когда вам нужно сказать правду самой себе. Встаньте перед зеркалом и глядя в глаза скажите:

  • он меня не любит
  • мы больше не одна семья
  • мы пошли разными путями

Это больно. Неприятно. Мучительно. Но подумайте, вы произнесли эти слова и небо не упало. Жизнь продолжается. Поют птицы, дует ветер, светит солнце. И вы только что сделали очень важную вещь: первый шаг к исцелению.

Второй шаг: Прощение

Важно простить и себя, и мужчину, с которым вы были счастливы. Это можно сделать через молитву, медитацию, или приняв решение оставить в прошлом все, что связано с этими отношениями. Даже простое механическое повторение слов прощения в определенный момент сломает стену боли и выпустит душу на свободу. Когда это произойдет вы почувствуете облегчение.

Третий шаг: Отпущение

Как же часто мы пытаемся удержать то, что уже давно не принадлежит нам. Расслабьтесь. Откройте руки и отпустите. Скажите:

— Отпускаю! Хочешь — оставайся, нет — иди с миром.

Кажется, что эти слова произнести просто невозможно. Но это не так. Постарайтесь произнести слова с любовью, благодарностью. Когда человек хочет уйти — он обязательно уйдет. Независимо от того, держите вы или отпускаете. Но во втором случае будет намного легче пережить разлуку.

Четвертый шаг: Любите

Каждая женщина получает любовь в дар. Мы не получаем ее по заслугам или в наказание. Но чтобы сохранить любовь, ее нужно постоянно дарить другим. Только так она будет присутствовать в вашей жизни.

Посылайте лучики любви и благодарности бывшему мужчине каждый раз, когда вспомните о нем. Даже если этим отношениям больше не суждено существовать, вы научитесь любить человека безусловно. Поверьте, такая любовь большого стоит.

Пятый шаг: Продолжайте жить

И теперь самое сложное. Когда хочется плакать, страдать, ныть, жаловаться и лежать на диване нужно… Сделать все это и продолжать жить. Читать книги, смотреть фильмы, встречаться с подругами, путешествовать. Заниматься привычными, любимыми и не очень делами.  Жизнь продолжается! И она приготовила для вас еще много сюрпризов!

Заполните свою реальность любовью, прощением и добром. Вселенная обязательно услышит вас. И вы получите намного больше того, что вы потеряли.

Конечно, эти советы не очистят вас в полной мере от прошлых связей. Но главное, вы осознаете, как связь с бывшим мужчиной мешает вашему счастливому будущему. 

Чтобы убрать свои энергетические привязки и оттоки энергий к бывшим мужчинам, а также научиться полностью управлять своими энергиями, приглашаю на новый практический курс «7 ключей к энергетической силе».

Как я разрывала связь с христианством. Личный опыт Что делать, если нет энергии для жизни и радости

Влияние энергообмена между бывшими партнёрами

12 часов

1 день

3 дня

7 дней

Все

1
Влияние энергообмена между бывшими партнерами
[1933117451]
Автор
1 марта 2017 г., 21:27
Заметила, что все больше создается тем, связанных с расставанием, и главный вопрос — как пережить, забыть или, наоборот, вернуть.
Так вот, хотелось бы поговорить об одной из сторон данного вопроса — это энергообмен между мужчиной и женщиной, а именно его отсекание.
Как вы считаете, действительно ли даже после расставания женщина, думая об ушедшем партнёре, отдаёт ему свою энергию? Можно ли, оборвав связь, вернуть партнёра? (С точки зрения, что тот, кто принимал поток, почувствует его нехватку)
И один из главных вопросов, чтобы начать лж с новым мужчиной и сохранить отношения — женская энергия.
Как её возвратить после разрыва? Стараетесь ли вы развивать и усиливать её уровень? И какими способами вы наполняете себя энергией?
Ответить
[2427876903]
3. Мария
2 марта 2017 г., 08:03
Энергообмен между мужчиной и женщиной в паре есть определенно. Я считаю, что каждая женщина отдает мужчине свою энергию и в случае расставания, когда, например, женщина начинает жить своей жизнью, не думать о мужчине, как его вернуть, занимается собой, то она вызывает у своего партнера очень сильное чувство тоскливости и заставляет его думать о ней, так как резко «обрезала» энергию, которую все время давала. Я считаю, что женщина должна растить свою женскую энергию путями любви к себе, хорошим и позитивным настроем, быть красивой как внешне, так и душой, развиваться, читать полезную литературу и вообще быть женственной. Среди моих знакомых очень много настолько светлых, прекрасных душой, позитивных девушек, которые, сами того не замечая, притягивают к себе все такое же прекрасное. Возможно посредством аффирмаций, как рассказала мне одна из них. Но однозначно все они очень сильно любят себя и растят этим свою женскую энергию, которой и притягивают к себе окружающих.

«НЕ ДЕЛИСЬ ЭНЕРГИЕЙ СВОЕЙ» и «КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ЧУЖОЙ АГРЕССИИ?»: donnightman — LiveJournal

НЕ ДЕЛИСЬ ЭНЕРГИЕЙ СВОЕЙ!

Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые хоть и не запускают руку нам в карман, но нацеливаются на то, чего ни за какие деньги не купишь. У нас постоянно крадут жизненную энергию, но почему это происходит и как окоротить зарвавшегося вампира — нас, увы, в школах не учили.

ТЫ – МНЕ, Я — ТЕБЕ

Ни для кого уже не секрет, что человек — не только материальное тело, но и сумма энергий, многие из которых известны ученым уже давно: это электрические излучения мозга, нейтроны и нейтрино, из которых состоят атомы, и, конечно же, биоэнергия или биоплазма.
Биоэнергетики утверждают, что люди обмениваются энергией всегда, даже когда спят или молчат. Взаимодействие нашего энергетического поля с чужим мы ощущаем подсознательно и — реагируем изменением либо настроения, либо физического состояния. Если вам с человеком легко и приятно, если вам есть о чем помолчать, значит, энергетический обмен у вас налажен прекрасно, вы «подпитываете» друг друга, и оба от этого выигрываете. Но если вы чувствуете раздражение, резкую потерю сил, тревогу или даже внезапную боль, значит, рядом с вами находится пожиратель энергии.
Биоэнергия необходима каждому, как кровь и лимфа. Но подчас ее катастрофически не хватает. Причин подобной недостачи может быть несколько. Это тяжелая болезнь, старость, сильная усталость. Однако ничто так не изматывает людей, как отрицательные эмоции: раздражение, гнев, жадность, злость, чувство вины, ревность. Именно они создают «дыры» в нашем энергетическом поле, и именно через них «вытекает» сила. А потеряв много своей энергии, люди с неизбежностью принимаются искать, как бы восполнить ее запасы.

ДОБРОВОЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ВАМПИРУ

Обратите внимание, как способна вымотать простая утренняя поездка в автобусе. Десятки таких же агрессивных и замученных граждан, стоя рядом с вами, только и ждут, на кого бы вылить раздражение и у кого бы «перехватить» недостающую энергию. Чем более вы подвержены общему настроению, тем больше рискуете быть «объеденным» вашими товарищами по несчастью.
У спокойных, радостных людей биополе уравновешено и напоминает золотистое яйцо — в такой «скорлупе» трудно пробить брешь. А ведь как раз в этом и видит свою задачу изголодавшийся «вампир», поэтому он постарается вывести потенциальную жертву из равновесия. Рецепт незатейлив: вас постараются разозлить. В припадке гнева вы сами выплеснете эмоции и с ними — большую часть энергии.
Получить желаемое «угощение» можно и через испуг: страх формирует «дыры» в ауре человека. Проникая сквозь них, энергетический обжора и начинает свой пир.
Частенько мы ложимся на жертвенный алтарь добровольно! «Мне кроме тебя не к кому обратиться», «я так несчастна» — кто из нас, видя слезы подруг, не спешил с утешениями? И вот уже вы раскрылись, и ваша энергия уходит из вас, как из пробитого газового баллона. После работы «жилеткой» всегда чувствуешь страшную усталость и безразличие ко всему.
Однако невольного вампира вы можете обнаружить и в еще более близком окружении. Если вы попадаетесь на обвинения, дескать, вы плохая мать или недостойная дочь, то теряете силы на самобичевание. Это и открывает дорогу вампиру-родственнику.
Никто из близких не ставит перед собой цель – отобрать у вас побольше энергии и навредить. Это происходит на подсознательном уровне. Положительный же момент совместной жизни состоит в том, что семья автоматически «питает» нас энергией в случае необходимости.

ЧТО-ТО НЕ ТАК

Каким бы гармоничным ни был энергетический баланс супружеской пары, от неожиданных сбоев не застрахован никто. Встревоженные жены чувствуют: с мужем что-то не так, но понять, в чем дело, не могут. В большинстве случаев, видя, что мужчина стал вкладывать в отношения меньше личной энергии, жена «ставит диагноз»: разлюбил.
Не спешите бить тревогу и предъявлять претензии. Подумайте, с чем могут быть связаны эти перемены: может быть, муж стал уставать на работе или заболевает, причиной может быть и кризисная ситуация на производстве, и проблемы с родственниками. Часто мужчине просто нужен отдых, психологический комфорт или уединение. Так помогите ему.
А вот скандал — самый безотказный способ выкачать из человека побольше жизненной энергии. Опустошенность, которую впоследствии испытываешь, вызвана отнюдь не обменом обидными словами, а потерей значительного количества сил, ушедших на подпитку кричащего. И если именно вы являетесь регулярным зачинщиком скандалов, то можно смело утверждать, что вы «питаетесь» за счет мужа, сына, отца и т. д.
Во многих семьях скандалы становятся частым явлением из-за того, что супруги не знают другого способа обмениваться энергией. А между тем он — и в простом разговоре, и в занятиях любовью, и в совместных прогулках.

ЦВЕТЫ ЖИЗНИ

В особую группу риска можно выделить детей до 3—4 лет: у них слабая энергетическая защита, потому они сильно зависят от настроения родителей. Правда, свой энергетический баланс они восстанавливают быстрее взрослых.
Детям и подросткам не рекомендуется проводить много времени с пожилыми людьми, поскольку за редчайшим исключением к старости все испытывают большую нехватку энергии и автоматически тянут ее оттуда, где ее легче всего добыть.
И если ребенок стал неоправданно много капризничать, слабеть и бледнеть — причина может быть в вампире, находящемся рядом.

СЕКС ЛЕЧИТ!

Чтобы не оказаться ни грабителем, ни жертвой, за своим энергетическим потенциалом необходимо следить: регулярно его восполнять, контролировать эмоции и нагрузки, заботиться о том, чтобы у вас постоянно были хоть небольшие положительные впечатления.
А поддержать правильный энергетический баланс можно несколькими способами. Например, с помощью релаксации, йоги, медитации. Молитва и другие приемы погружения в себя или обращение к высшим силам — весьма сильнодействующие средства. Напомним, что и секс — один из самых древних способов обмениваться энергией: слияние инь и ян создает совершенно особое существо — самодостаточное и счастливое, которое ничего не ищет, никуда не стремится и пребывает в блаженстве.
Как это ни парадоксально, но зарядить энергией могут и физические нагрузки (бег, тренажеры, плавание и т. д.). Главное — не переусердствовать. При возможности ходите босиком по траве, созерцайте огонь или текущую воду, не отказывайте себе в поездках на природу. Общение с деревьями и цветами восстанавливает ваше душевное равновесие.

ФУТБОЛ, БАНЯ, ПИВО…

Старый, проверенный способ восполнить постоянную нехватку энергии – обзавестись животным или украсить свой дом цветами. Любые растения (за исключением лиан, орхидей и многих «болотных» видов) и домашние питомцы не только радуют взор, но и врачуют душу.
Не пропадет и энергия, вложенная в общение с друзьями. Поля единомышленников работают в одном ритме, успокаивая и дополняя друг друга. А значит, посиделки с подругами необходимы вам для здоровья так же, как вашему мужу — футбол, баня и пиво.
Не забудьте о милых маленьких хобби и о собственном уголке в доме, где все пропитано только вашей энергией и нет посторонних влияний: пусть даже этот крошечный спасительный рай умещается всего лишь в кресле.

КОЛОБОК, КОЛОБОК, А Я ТЕБЯ СЪЕМ!

Но что делать, когда вы уже стали объектом атаки и оголодавший «вампир» клацает зубами у вашего носа? Прежде всего, постарайтесь выставить преграду между вами. Стул, дерево, забор или пес на поводке с неизбежностью охладят пыл «обжоры». В случае неудачи увеличьте разделяющее вас расстояние.
Если вам не удалось встретить опасность стоя, и супостат занял соседнее кресло или расположился за вашим столиком, скрестите руки перед грудью, переплетите ноги или покажите этому человеку дулю (чтобы не разжигать страстей — за спиной или в кармане). Старые бабушкины методы работают безотказно.
Если нет никакой возможности прекратить утечку энергии немедленно (например, она вызвана болезнью родителей или трудностями роста у ребенка), сделайте этот процесс сознательным. Мысленно посылайте любимым людям не раздражение, а любовь. Думайте о маме или сердитом муже, мысленно повторяя «я тебя люблю и желаю только добра». Как ни странно, но ворчание тут же прекратится, гнев стихнет. А вы, делясь своей любовью, ничего не потеряете: отдающий любовь получает ее многократно усиленной.
Кстати:
Биоэнергетика утверждает, что наши недостатки — это колечки и петельки, за которые вампир, набросив свои щупальца, тянет нашу энергию. А если не за что цеплять — не зацепит. Так что быть хорошим, добрым, милым — значит обеспечивать собственную безопасность.

Людмила МОВРИНА, биоэнерготерапевт

КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ЧУЖОЙ АГРЕССИИ?

«Как же иногда хочется подойти к человеку
и сказать: «Сними агрессию с лица, люди вокруг…»
Как говорится, жить в обществе и быть свободным от общества нельзя. И все мы люди социальные, встречающиеся с массой других людей ежедневно. И всем нам ежедневно приходится решать вопросы взаимодействия с этой массой других людей. Причем, желательно, такого взаимодействия, после которого не чувствуешь себя «выжатым лимоном». Одной из часто встречающихся проблем такого взаимодействия является чужая агрессия.
От этого не застрахован никто, поэтому всем периодически приходится задаваться вопросом, а как же противостоять чужой агрессии? Как не принимать ее или как защититься от нее?
Какая должна быть позиция внутри, чтобы людям просто не приходило в голову (даже самым отъявленным «хамам») цеплять вас и агрессивно вести себя по отношению к вам?
Или, если задать вопрос по другому, чем люди, которые редко сталкиваются с агрессией чужих людей, отличаются от людей, которые постоянно испытывают ее действие на себе?
Я не говорю о тех моментах, когда вас неосторожно задевают в очереди или в метро, когда уставшая за день кассирша позволяет себе раздраженным тоном с вами разговаривать, или человек вызывает агрессию, наступив случайно на ногу.
Я говорю о тех моментах, когда люди целенаправленно, с полной осознанностью и пониманием того, что они делают, ведут себя агрессивно по отношению к другим людям, специально «хамят», высказываются, толкаются, в общем, провоцируют человека на ответную реакцию.
Сразу оговорюсь, что никогда, ни при каких обстоятельствах, агрессия не появляется «просто так» на ровном месте, всегда для ее появления имеется причина. Просто часто эта причина не видна невооруженным глазом, и человек может сам не догадываться, что он сам и есть провокатор чужой агрессии.
В каком виде может проявляться чужая агрессия:
В открытом виде. Тут все понятно, это нападки со стороны абсолютно посторонних людей, «хамство» в транспорте и на улицах, «бабки-бульдозеры» из советского прошлого, сосед — агрессивный пьяница, различного рода люди из низшей социальной прослойки, люди, которые привыкли решать свои проблемы в агрессивном ключе.
В скрытом виде. Часто агрессию позволяют себе друзья и подруги «на правах дружбы». Выражается все это в нелицеприятных высказываниях, советах, которых не просили, в различного рода «медвежьих услугах». И часто это не осознается человеком – агрессором. Он находится в полной уверенности, что «помогает» своему другу. Всяческие замечания, высказывания, критика, просто цепляние в адрес человека, приправленные соусом «я знаю лучше, как тебе жить и что делать», и направленные на то, что бы человек был удобен такому «другу», и делал то, что он хочет. Так же сюда можно отнести людей, которые считаю остальных «быдлом», не стоящим внимания. Такие люди всегда и везде ведут себя как «короли», не считаются с чужим мнением, но делают они это не в открытой форме, а показывая всем своим поведением. У них просто необоснованно завышено чувство собственной важности.
И в том, и в другом случае, человек, подвергшийся чужой агрессии, чувствует себя «облитым помоями», чувствует вину за то, что не мог защитить себя, чувствует себя униженным, оскорбленным, «выбитым из колеи».
Кто же эти люди, которые постоянно попадают под действие чужой агрессии? Или пусть не постоянно, но периодически, и это осложняет жизнь.
Во-первых, это люди, которые сами внутри имеют много агрессии, но у которых стоят запреты на ее проявление. Реализует эту агрессию человек через выброс агрессии от других людей.
Тут можно провести аналогию с людьми, боящимися собак. Собака чувствует этот подсознательный страх и кусает или облаивает именно такого человека. В случае чужой агрессии происходит то же самое. Энергетическое, внутреннее состояние человека таково, что он «притягивает» агрессоров в свою жизнь. Окружающие чувствуют, безошибочно выделяют того, кому можно «нахамить», по положению тела, голосу, мимике, внешнему виду, манере поведения и так далее.
Тем самым жизнь дает обратную связь. Ведь люди получают только то, что есть в них самих, но в чем они боятся признаться, или, на что стоят внутренние, очень сильные запреты.
Допустим, рос ребенок в интеллигентной семье, где не то, что выказать недовольство, взглянуть «не так» нельзя было. И воспитательный процесс был направлен на подавление личности, всяческих проявлений недовольства, вплоть до запрета на пребывание в плохом настроении. Это только один из примеров.
Или семьи с отцами – алкоголиками, когда дети под страхом физической расправы боятся разозлить отца. Представьте ребенка, выросшего в условиях постоянных физических воздействий и моральных унижений. Такой ребенок, в силу своей физической слабости перед более взрослым человеком, просто вынужден подавлять агрессию внутри.
Или рос ребенок в семье, где все проблемы решались с помощью криков, ругани, брани. И даже во взрослом возрасте такой человек испытывает панический страх, панику, потерянность перед разговорами на повышенных тонах или грубостью. Вплоть до различных фобий.
Можно много примеров привести, но объединяет таких людей одно.
Эти люди – Жертвы.
Агрессору нужно «слить» агрессию, это очевидно, но только на того, кто НЕ сможет ответить. На Жертву, у которой своя агрессия подавлена. А так как, как правило, агрессор внутри сам является Жертвой (такой же подавленной), то он «чует» эту же Жертву в другом человеке. И даже если Жертва начнет «огрызаться», то делать она это будет из состояния Жертвы. И это не приведет к какому-либо положительному результату.
Во – вторых, люди, которые привлекают агрессоров, страдают, чаще всего, так называемой «Травмой отвергнутого».2
Это люди, которые сами себе кажутся «слишком большими» в этом мире, они пытаются занимать в нем как можно меньше места, они боятся казаться неудобными или кому-то помешать. Они просто психологически не позволяют себе слишком многого, например, высокой зарплаты, более удобного и комфортного места работы, большого дома или автомобиля. Об этой травме в своей книге рассказывает Лиз Бурбо. Приведу отрывок:
Быть отвергнутым — очень глубокая травма; отвергнутый чувствует ее как отказ от самой его сущности, как отрицание его права на существование. Из всех пяти травм чувство отвергнутого проявляется первым, а это означает, что и причина подобной травмы в жизни личности возникает раньше других.
Подходящий пример — нежеланный ребенок, появившийся на свет «по случайности». Яркий случай — ребенок не того пола. Существует и масса других причин, по которым родитель отвергает своего ребенка. Очень часто бывает и так, что родитель не имеет намерения отвергать ребенка, тем не менее ребенок чувствует себя отвергнутым по каждому, даже мелкому поводу — после обидного замечания, или когда кто-то из родителей переживает гнев, нетерпение и т. п. Если рана не залечена, ее очень легко разбередить. Человек, чувствующий себя отвергнутым, необъективен. Все события он интерпретирует через фильтры своей травмы, и чувство, что он отвергнут, лишь обостряется.
С того самого дня, когда младенец почувствовал себя отвергнутым, он начинает вырабатывать маску беглеца. Эта маска проявляется физически в виде ускользающего телосложения, то есть тела (или части тела), которое как будто хочет исчезнуть. Узкое, сжатое, оно словно специально сконструировано так, чтобы легче было ускользнуть, занимать поменьше пространства, не быть видимым среди других.
Это тело не хочет занимать много места, оно принимает образ убегающего, ускользающего и всю свою жизнь стремится занять как можно меньше пространства. Когда видишь человека, похожего на бесплотный призрак — «кожа да кости», — можно с высокой степенью уверенности ожидать, что он страдает от глубокой травмы отвергнутого существа.
Беглец — это личность, которая сомневается в своем праве на существование; кажется даже, что она не полностью воплотилась. Поэтому ее тело производит впечатление незавершенного, неукомплектованного, состоящего из плохо прилаженных друг к другу фрагментов. Левая сторона лица, например, может заметно отличаться от правой, причем это видно невооруженным глазом, нет нужды и проверять с помощью линейки. Когда я говорю о «неукомплектованном» теле, то имею в виду те участки тела, где как бы не хватает целых кусков (ягодицы, груди, подбородок, лодыжки намного меньше икр, впадины в области спины, грудной клетки, живота и т. п.),
Не присутствовать, чтобы не страдать.
Первой реакцией человеческого существа, почувствовавшего себя отвергнутым, является желание убежать, ускользнуть, исчезнуть. Ребенок, который чувствует себя отвергнутым и создает маску беглеца, обычно живет в воображаемом мире. По этой причине он чаще всего бывает умным, благоразумным, тихим и не создает проблем.
В одиночестве тешится он своим воображаемым миром и строит воздушные замки. Такие дети изобретают множество способов убежать из дому; один из них — выраженное желание идти в школу.
Беглец предпочитает не привязываться к материальным вещам, ибо они могут помешать ему убегать когда и куда вздумается. Кажется, будто он и вправду смотрит на все материальное сверху вниз. Он спрашивает себя, что он делает на этой планете; ему очень трудно поверить, что он может быть счастлив здесь.
Беглец не верит в свою ценность, он сам не ставит себя ни во что.
Беглец ищет одиночества, уединения, потому что боится внимания окружающих — он не знает, как при этом себя вести, ему кажется, что его существование слишком заметно. И в семье, и в любой группе людей он тушуется. Он считает, что должен терпеть до конца самые неприятные ситуации, словно у него нет права дать отпор; во всяком случае, он не видит вариантов спасения. Чем глубже травма отвергнутого, тем сильнее притягивает он к себе обстоятельства, в которых оказывается отвергнутым или сам отвергает.
И когда человек с «травмой отвергнутого» выходит на улицу, то он часто становится объектом агрессии других. Опять же, такой человек находится в состоянии Жертвы, и люди просто «зеркалят» ему это состояние.
В-третьих, люди, которые подавляют в себе ответную агрессию, «проглатывают» чужую, не позволяют себе дать адекватный отпор агрессору, часто бывают жертвами точечной, не постоянной, внезапной агрессии. Например, многие не могут дать адекватный отпор агрессии начальника. Что происходит дальше? Человек подавляет в себе ответный агрессивный импульс, но этот импульс требует компенсации, поэтому человек может «сорваться» на близких, что бы скомпенсировать агрессию. Тот, на ком «оторвались» передает эту агрессию дальше, пока этот импульс не достигнет источника агрессии (то есть начальника). Так происходит всегда.
Никто никогда не забывает, где он закопал топор войны. — Кин Хаббард
Итак, определились с тем, кто, чаще всего, те люди, которые постоянно испытывают действии чужой агрессии. Теперь закономерный вопрос, и что же с этим делать.
Как противостоять чужой агрессии?
Разобраться с собой.
Если из вас «лезет» Жертва – такая очевидная, что притягивает агрессоров, то нужно понять, откуда взялась эта Жертва. Если ли у вас «травма отвергнутого», или истоки в вашем детстве, нужно понять, где именно вы заблокировали себе разрешение на ответную реакцию и поработать в этом направлении. Нужно понять, что человек имеет право защищать себя и отвечать на чужую агрессию. Но желательней всё же освободиться от блокировок и травм, и тогда люди отразят вам ваше новое мироощущение. Как это сделать?
Понять, что чужая агрессия — это не ваши проблемы.
Это проблемы нападающего агрессивного человека. Это ЕМУ нужно «слить» агрессию, а вы просто попались ему на пути, и он этим хочет воспользоваться. И желательно понимать это не из состояния Жертвы, а из состояния понимания того, что это у «хама» внутри неспокойно и ему нужно куда-то деть душевные экскременты. И он ищет такой вот «калоприемник» в других людях. Вы хотите быть «калоприемником»?
Одно понимание этого уже способствует отделению вас от состояния Жертвы, а значит, убирает у агрессора аппетит на такую «вкусную» для него энергию. Ведь человек, который ведет себя агрессивно, делает это целенаправленно, что бы получить энергию внимания, направленную на него. Отделение вашего состояния от состояния агрессора позволит не реагировать слишком бурно, а значит, не дать ему подзарядиться вашими эмоциями.
Дать ответ агрессору в приемлемой форме.
Этот пункт отпадает сам по себе, когда человек научится находиться в другом внутреннем состоянии, состоянии «удава». А пока учится, то рекомендации следующие.
Если человек направляет агрессию на другого, то он подсознательно готов получить ее в ответ. Поэтому отвечать на агрессию нужно в любом случае, везде и всегда. Ваше самооценка потом скажет вам «спасибо». На агрессию нужно отвечать адекватной агрессией, даже есть не хочется, даже если это вам не свойственно, даже если знаете, что потеряете время и силы в этом конфликте. Адекватный отпор заключается в немедленной реакции, направленной на то, чтобы показать, что агрессия замечена, и вы и дальше дадите отпор в случае необходимости: «Осторожней», «Будьте аккуратней», «Разговаривайте со мной вежливым тоном», «Вы меня задели», «Прекратите на меня кричать», и так далее. Причем, говорить это нужно не дрожащим голосом, а спокойным, уверенным тоном, по возможности глядя в глаза. Показать, что конфликт вам не нужен, но вы можете постоять за себя. Не нужно «хамить», кричать в ответ, этим ничего не добьешься, только примешь чужие правила игры на чужом поле. А вот если человек берет ситуацию в свои руки, то уже он управляет ситуацией, а не она им. Кстати, если не отвечать ничего – то это то же самое, что принять чужие правила игры.
При этом цель ответной агрессии не в том, что бы получить удовлетворение и выиграть у «хама», быть крутым и поставить его на место. То есть цель не в том, что бы одержать победу в «хамстве». Цель в том, чтобы вам не могли нанести вред агрессивно настроенные люди, в том, чтобы оставаться внутренне спокойным и знающим, что вы смогли постоять за себя. Не чувствовать потом себя «калоприемником».
Все эти рекомендации хороши, когда агрессия, направленная на вас, настигает вас внезапно, вы к этому не подготовлены, и нужно быстро среагировать. Но всю жизнь не будешь ходить в состоянии «боевой готовности», поэтому нужно в принципе добиться такого внутреннего состояния, когда людям просто не придет в голову на вас нападать на ровном месте.
Что нужно для этого сделать?
Учиться отстаивать свои границы.
Всегда и везде необходимо учится отстаивать свои границы. По аналогии с государством. Нормальное государство будет всегда жестко пресекать попытки нарушения своих границ, как явные, так и неявные. Только, в отличие от государства, границы человека легче контролируются им самим. И если границу государства все- таки можно нарушить, и остаться незамеченным, то при нарушении границ человека наша встроенная система самооценки всегда просигнализирует об этом. Это может проявляться как злость, протест, раздражение, например, когда близкие без вашего разрешения лезут в вашу жизнь, возможно недовольство, и другие проявления, выраженные на эмоциональном уровне. В принципе с этим встречался каждый.
Любой человек, который нарушил ваши границы, должен получить адекватный ответ. Даже самые близкие люди, родители, жены-мужья должны знать, что вы не допустите нарушения своих границ. Это не значит, что вы должны уходить в ругань и «хамство», или наплевательское отношение к просьбам и критике родных. Всегда можно подобрать слова, недаром русский – великий и могучий – и объяснить, что вам не нравится, что без вашего разрешения вас пытаются сделать удобным для других.
Учиться находиться в состоянии баланса, спокойствия. В состоянии «удава».
Это совсем не означает, что если вы подверглись агрессивным нападкам со стороны другого человека, то нужно стоять в «нирване» и никак не реагировать. Нет, состояние баланса означает, что если ты и молчишь в ответ на «хамство», не потому, что ты подавляешь в себе агрессию, а потому, что тебя это не цепляет никак, и настолько «все равно» на эту агрессию, что даже лень как-то реагировать. Но это повод задуматься, ведь, как я уже говорила, на ровном месте агрессивный импульс не образуется.
Обычно внутренне состояние спокойствия при необоснованном «хамстве» бывает нарушено, и если проглотить обиду или подавить в себе ответную агрессию, то внутреннее состояние спокойствия будет нарушено еще больше. Поэтому отвечать нужно, но из состояния баланса, НЕ Жертвы, НЕ «хама», не потому, что надо ответить, а только затем, что бы агрессор замолчал, и «что б неповадно было».
Нужно научиться находиться в состоянии «удава», который, в случае чего, и голову откусить может. И если вдруг на вас вздумает «слить» агрессию другой человек, то вы уже не будете «кроликом», который боится и трусит. Вы будете как минимум равноправным «удавом», а где-то даже и будете превосходить агрессивного человека по энергетике. И он будет понимать, что вы себя в обиду не дадите, и будет просто обходить вас «десятой дорогой».
Что делать НЕ нужно в случае чужой агрессии?
«Хамить», ругаться в ответ. Первое место в соревнованиях «хамства» – далеко не лучший приз. Да и неэкологично это получается.
Смолчать и «проглотить». В этом случае, считайте, вы сами себе сделали энергетический пробой. Вы еще долго будете возмущаться и ругаться «про себя», перемалывать внутри эту ситуацию, раздражаясь на себя, и винить себя за то, что не дали отпор наглецу.
Смолчать и внутренне «принять». В этом случае вы позволяете нарушать свои границы всем, кому это придет в голову. И по ощущениям становитесь «калоприемником», которым может пользоваться любой желающий.
Еще раз хочу повториться, что никогда, ни при каких обстоятельствах агрессивный импульс не возникает просто так. Если на вас направлена агрессия, значит, вы подавили ее внутри вм

10 шагов, которые помогут восстановить вашу энергию

Сколько раз мы били себя ногами после принятия решения, которое истощило нашу энергию?

К ним относятся переедание, пропуск тренажерного зала, слишком много просмотра телевизора поздно вечером и слишком много негативных мыслей (и это лишь некоторые из них).

Ключ к достижению нашего пикового уровня энергии — точное определение того, что высасывает из нас жизнь. Вооруженные этими знаниями, мы принимаем решение жить полной жизнью.

Итак, каковы самые большие утечки энергии ? Что еще более важно, как с ними бороться? Я рада, что вы спросили!

1. Негатив и мысли

Наши собственные негативные мысли в конечном итоге заставят нас сыграть жертву в жизненной игре, как если бы мы были обижены или неудачливы.

Кроме того, вокруг нас есть негативные внешние влияния, которые мы получаем от новостных агентств и друзей, которые сплетничают.

Эти мысли — упущенные возможности. Мы могли бы использовать нашу умственную энергию более позитивно! Всегда помните, что у нас есть только конечное количество мыслей каждый день.

Сделать каждый подсчитать .

Окружающие нас люди могут влиять на наши представления таким образом, что в конечном итоге заставляет нас поверить в то, что мы обычные люди. Не поймите меня неправильно, мы все должны знать, как действовать в социальной среде, и мы не должны настолько возвышать наши цели, чтобы все убегали от нас.

Тем не менее, всегда помните, что мышление, которое привело нас туда, где мы находимся сегодня, вероятно, не то же самое, что нам нужно использовать, чтобы перейти на следующий высший уровень.Знайте свое видение и не соглашайтесь с тем, что в ваши планы входит подчинение чьим-то ограниченным убеждениям.

Как вы можете действовать: Поделитесь своими целями. Расскажите о своем видении окружающим. Они естественно будут цепляться за них, убегать или в конце концов поймут, почему вы сократили время, которое проводите с ними.

Если вы не планируете свою жизнь, это сделает кто-то другой. Вместо того, чтобы пассивно смотреть ежедневные новости, выберите те средства массовой информации, которые соответствуют вашему видению и вашим жизненным планам.

«Что легко сделать, то легко не делать». — Джим Рон

2. Беспорядок в мозгу

Чрезмерный беспорядок в мозгу в конечном итоге приведет к и истощит нас. Это незавершенный список дел?

Дэвид Аллен, легенда тайм-менеджмента и автор книги Getting Things Done, советует избавиться от беспорядка в мозгу.

Как вы можете действовать: Цель без даты « до » — это просто желание, выматывающее ваш разум.Выкиньте мозговой беспорядок на бумагу, выбросьте его или запланируйте его так, чтобы все было сделано.

3. Информационная перегрузка

Где информационная перегрузка в вашей жизни? Это количество обновлений Facebook, электронных писем, текстовых сообщений или запросов от людей вокруг вас?

Как вы можете действовать: Сократите количество проверок информационных каналов в день. Выключайте их всех, когда есть задача. Одно только это действие учит непрерывной дисциплине , и в результате повышается производительность!

Я рекомендую установить таймер для текущей задачи, чтобы обмен сообщениями не мешал вашей производительности.Когда таймер сработает, сделайте перерыв и проверьте наличие необходимых обновлений. Удобные таймеры обычно устанавливаются на телефоны и компьютеры.

4. Сосредоточение внимания на прошлом

Одна из моих любимых мотивирующих цитат — « Прошлое — это обналиченный чек ». Чрезмерная сосредоточенность на наших прошлых ошибках вообще ничего не изменит.

Нет ничего плохого в том, чтобы размышлять о прошлом и вновь пережить боль ошибки в умеренных количествах, но сосредоточьте большую часть своего внимания на том, чтобы не повторять эту ошибку в будущем.

Взгляд в зеркало заднего вида — верный способ разрушить планы на будущее! Вместо этого переключите свою энергию на то, что ждет впереди.

Как вы можете действовать: Примите прошлое, но сосредоточьтесь на будущем.

«Сегодня я добился успеха, потому что у меня был друг, который верил в меня, и у меня не хватило духу подвести его». — Авраам Линкольн

5. Недостаток умственного покоя

Чрезмерное использование вашего мозга аналогично переутомлению мышцы.Без полноценного отдыха он со временем истощается.

Даррен Харди из Success.com говорит, что ему нужно платить за отдых не меньше, чем за продюсирование. Правильный отдых — это то, что определяет наш уровень работоспособности, когда к нашему мозгу требуется

Как вы можете действовать: Психологический отдых не означает, что мы должны смотреть фильм или слушать подкаст. Психический отдых означает медитацию, упражнения или просто выполнение чего-то, что требует минимальных усилий ума. Прочтите утверждения или положительные цитаты, поиграйте в игру или отправьтесь на прогулку с позитивным другом.

6. Переедание

Если вы ничего не можете сделать, когда дело касается вашего здоровья, контролируйте количество еды, которую вы едите за один присест.

Переваривание пищи — одна из самых интенсивных и энергозатратных задач организма.

Если вам не хватает энергии из-за того, что ваше тело перегружено работой пищеварения, вы не сможете думать, читать, общаться, принимать мудрые решения или заниматься спортом на оптимальном уровне.

Как вы можете действовать: Никогда не переполняйте тарелку.Вставайте из-за стола, когда вы наелись. Наполните тарелку зеленью, чтобы в случае переедания, по крайней мере, еда давала вам необходимые питательные вещества; Кроме того, гораздо сложнее переесть зеленую пищу.

«Бесцельная деятельность — это утечка из жизни, полной самореализации». — Тони Роббинс

7. Скачки сахара

Скачки сахара истощают энергию, потому что они создают дисбаланс уровня сахара, и я обещаю вам, что искусственные подсластители не являются альтернативой сахару.

Помните также, что когда мы тренируемся, сахар сжигается раньше, чем жир, поэтому чем меньше сахара нужно сжигать, тем быстрее наш организм начинает сжигать жир.

Как вы можете действовать: Если вы придерживаетесь здоровой диеты, ваша тяга к сахару должна уменьшиться. Придерживайтесь здоровой диеты с добавлением зелени (капуста, шпинат, брокколи и стручковая фасоль).

8. Обработанные пищевые продукты

Обработанные продукты — это именно то, что они указывают неестественные .Что-то в этих продуктах было изменено, и в результате производители сократили количество питательных веществ, необходимых вашему мозгу и организму для правильного функционирования.

Как вы можете действовать: Как всегда, выбирайте свежую зелень и овощи, свежие фрукты (в умеренных количествах), нежирное мясо и рыбу (не зря это называется пищей для мозга) и продукты с высокой щелочностью. Помните, что вы не можете оценить свое самочувствие в долларовом эквиваленте, поэтому постарайтесь поставить свою диету выше многих вещей.

9. Обезвоживание

Большинство из нас знает, что обезвоживание — это то, что заставляет тело ломаться как умственно, так и физически.

Как вы можете действовать: Выпейте высокий стакан воды ПЕРВАЯ вещь утром, и она, вероятно, задержит вас в течение первых 3 часов вашего дня. После этого пейте по стакану среднего размера каждые два часа. Пейте больше воды за 30 минут до и после еды; это тоже помогает пищеварению!

Как вы можете предпринять еще больше действий: Разберитесь в порочном круге, который нездоровый образ жизни может повлиять на вашу жизнь.Например, если вы плохо питаетесь, но тренируетесь, вы ограничиваете своим прогрессом и « преследуете свой хвост », когда пытаетесь достичь своих результатов. Положительный баланс и последовательность — ключи к успеху.

10. Незнание режима сна

Обращение внимания на биологические часы позволяет вам отдыхать лучше и продуктивнее.

Как вы можете действовать: Если вы не делаете ничего правильного, когда дело доходит до сна, по крайней мере старайтесь ложиться спать и просыпаться одновременно, — говорит Майкл Бреус, клинический психолог и автор книги The План диеты доктора сна.

Energy

Все складывается. Помните, что говорит Джим Рон: « Что легко сделать, то легко не делать ». Если каждая ошибка имеет эффект домино, то и каждое положительное действие тоже.

Повысьте свои стандарты, стоя на страже факторов, истощающих ваш разум.

Это повысит вашу концентрацию, продуктивность и уверенность, и вы почувствуете себя способным принимать правильные решения. Делайте мелочи последовательно , когда дело касается вашего здоровья.

Держитесь подальше от изнуряющих энергию привычек, и вы в конечном итоге достигнете или даже превзойдете свои цели!

Что вам больше всего нужно сделать для start ?

Что вам нужно больше всего, чтобы перестать делать ?

Что бы вы, , добавили к этому списку ?

.

5 важнейших способов преодолеть и двигаться дальше после того, как бывший бывший вас бросил

Когда вы находитесь в серьезных отношениях с парнем, иногда может казаться, что вы отдаете ему часть своей души. Вы доверяете этому человеку быть осторожным с ним, чтобы обеспечить его постоянную защиту. Когда человек решит, что лучше всего расстаться, вы, вероятно, останетесь с чувством пустоты и мыслями о том, перестану ли я когда-нибудь над своим бывшим парнем.

Позвольте мне дать вам мой эксперт, быстрый ответ на ваш вопрос о том, как вы продолжаете терять своего бывшего парня!

Продолжение и преодоление своего бывшего парня имеет мало общего с тем, чтобы забыть его, скорее, это в значительной степени вращается вокруг того, чтобы открыть себя так, как вы никогда не думали, что его можно найти.

Позже я покажу вам 10 способов выбросить из головы бывшего парня. С ума сойти, с глаз долой, верно!

Но я знаю, что это не так просто. Не могу сказать, от скольких женщин я слышал. Они описывают, как ужасно переживают свой разрыв. Они говорят что-то вроде:

«Я чувствую себя так ужасно, что не ел уже три дня».

«Я даже не могу сосредоточиться или думать без боли».

«Моя жизнь окончена.. »

Есть много ситуаций, в результате которых вам нужно двигаться дальше

Ваш бывший парень, возможно, оставил вас цепляться за эмоциональную нить, заставив вас спросить:

  • Как мне преодолеть изменяющего бывшего парня?
  • Что делать, если мы оба подростки и не знаем, как преодолеть эту боль?
  • Есть ли у меня способ избавиться от жестокого парня и уйти от него?
  • Я готова пережить своего глупого бывшего парня, но он просто не позволяет мне забыть те хорошие времена, которые у нас были.
  • Что вы делаете, когда не можете справиться со своим долгим бывшим парнем?
  • Научусь ли я забывать своего бывшего парня, который бросил меня? Это просто не кажется справедливым, потому что я должен видеть его каждый день, и это разрывает меня внутри.
  • Как скоро должно
.

Как вернуть свою бывшую девушку, подняв уровень на

В отличие от видеоигр, у вас нет неограниченных шансов вернуть ее. У вас есть только несколько шансов. А если вы не готовы, вы все испортите.

Так как же на этот раз НЕ ВИНТАТЬ?

Если вы хотите вернуть свою бывшую девушку, вы должны воспринимать это как миссию. Почти как в видеоигре. Если просить ее снова собраться вместе — это последний бой в этой игре, вам нужно повысить уровень и выиграть много мини-боев, прежде чем это сделать.

Я сейчас объясню, как это сделать. Но сначала позвольте мне представиться и немного рассказать вам, почему я пишу это.

Меня зовут Кевин Томпсон, и я уже почти десять лет помогаю людям при разрыве отношений. Я помог тысячам парней так же, как ты вернул их бывших подруг. (Подробнее обо мне и этом сайте читайте здесь.)

Эта статья — все, к чему я хотел бы иметь доступ, когда хотел вернуть свою бывшую девушку после тяжелого разрыва.

Когда она разбила мне сердце, разорвала его на части, и я мог думать только о том, как вернуть ее.

Когда я несколько дней не могла есть и спать.

Когда я проснулся посреди ночи, плакал и чувствовал себя одиноким, и рядом не было никого, кто мог бы дать мне хороший совет. Всегда интересно, есть ли у меня шанс вернуть ее. Если я найду способ заставить ее снова захотеть меня. Если бы был способ заставить ее снова полюбить меня.

Если бы я знал тогда то, что знаю сейчас. Я надеюсь, что ни один другой парень не чувствует себя таким безнадежным и беспомощным, когда он переживает тяжелый разрыв.Вот почему я сделал эту статью БЕСПЛАТНОЙ для всех.

Но прежде чем вы начнете читать дальше, я хочу, чтобы вы знали, что это руководство направлено на то, чтобы вернуть ее и СОХРАНИТЬ ЕЕ в здоровых, длительных отношениях.

Отношения, в которых вы оба можете наслаждаться, процветать и расти вместе как любовники; очень давно.

Это руководство не является уловкой или перевязкой для ваших разорванных отношений. Он не предназначен для немедленного возвращения бывшей девушки.Он рассчитан на , чтобы вернуть ей навсегда .

Что это за статья?

Эта статья — ваше полное руководство о том, как вернуть бывшую девушку. Я создавал эту статью поэтапно. Прямо как в видеоигре.

Почему?

Если вы и девушка, которую любите, только что расстались, вы, вероятно, переживаете много боли, душевной боли, горя, навязчивости и замешательства .

На самом деле, если вы читаете эту статью, велика вероятность, что вы очень запутались и не знаете, что делать дальше.Есть большая вероятность, что вы не знаете, что делать, а что не делать.

Это руководство разработано, чтобы устранить путаницу. Думайте об этом как о руководстве, пошаговом руководстве, плане игры или руководстве по стратегии для текущей миссии в этой игре, называемой вашей любовной жизнью.

Миссия: вернуть бывшую подругу и сохранить ее навсегда

Это руководство расскажет вам, что именно нужно делать с этого момента, чтобы быстро вернуть свою бывшую девушку и удержать ее. Это руководство даст вам план, как как можно скорее вернуть ее к здоровым и длительным отношениям.

Для кого это руководство?

Это руководство для вас, если вы хотите вернуть свою бывшую девушку, бывшую жену или бывшего жениха.

Следуя этому руководству, ваша бывшая девушка захочет, чтобы вы вернулись, если вы подросток в старшей школе, вам 20, 30, 40, 50 или даже если вы старше этого возраста.

Это руководство поможет вам вернуть свою бывшую девушку после того, как она бросила вас. И это поможет вам вернуть ее, если вы бросили ее и все еще хотите ее вернуть.

Это руководство НЕ для вас, если вы ищете уловки или манипуляции, чтобы получить

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.