Как помириться с бывшим мужем после развода: Как помириться с мужем, после развода и стоит ли это делать? | Записки не настоящего сантехника

Содержание

Как помириться с мужем, после развода и стоит ли это делать? | Записки не настоящего сантехника

Нередко бывает так, что после развода люди начинают осознавать неверность этого решения и стремятся восстановить семью. Но прежде, чем возвращать мужа, нужно постараться понять и честно ответить самой себе – действительно ли Вы уверены, что развод был ошибкой, или это просто боязнь одиночества? Ведь иначе можно снова принять поспешное решение под влиянием эмоций и второй раз наступить на те же грабли.
Что может помочь вернуть мужа?
• Искренность и честность. Восстановление отношений – не тот случай, когда ради достижения цели сгодятся любые средства. Бывший муж вас прекрасно знает, поэтому любые уловки и попытки манипуляций будут сразу же раскрыты. К тому же мужчины не любят различные хитрые планы и вранье с интригами. Поэтому будьте честны во всем, вплоть до мелочей.
• Признание недостатков. Восстановление отношений и начало новых – это совсем разные ситуации и здесь важнее не Ваши достоинства, а исправление недостатков, которые, скорее всего, и могли привести к разводу. Поэтому вместо флирта будет намного лучше, если Вы поговорите с экс-мужем и дадите понять, что понимаете свою вину, свои недостатки, а также искренне хотите их исправить. Это поможет и самому мужу осознать, что он был неправ в каких-то моментах, и вместе вы можете попытаться найти компромиссное решение и выход из сложившейся ситуации.
• Никто ничего не должен. Не забывайте, что Ваш муж теперь уже бывший, а значит, теперь никто никому не должен. Ни в коем случае нельзя ничего требовать и строить диалог с позиции «должен». Вряд ли кому-то захочется возвращаться из только что начавшейся свободной жизни в семью, где он постоянно что-то должен и уже тем более начинать с этого новые отношения.
• Подружитесь. Для начала стоит попробовать восстановить (или развить, если сохранились после развода) дружеские отношения. Ведь все-таки вы не чужие люди друг другу и вас многое связывает, включая общие темы для разговоров. Поэтому начните дружеское общение – совместный досуг и товарищеское общение поможет восстановить теплую, доверительную атмосферу. После чего уже можно пробовать поднимать тему о восстановлении семьи.
• Не спешите. Этот совет относится к двум этапам. Во-первых, не начинайте пытаться сблизиться с мужем сразу после развода. Дайте время себе и ему все обдумать, сравнить новую жизнь с прошлой и определиться с приоритетами. Во-вторых, даже начав строить общение заново, не спешите переводить его из дружеского формата в любовный, ведь развод – это серьезная психологическая травма, а, как известно, обжегшись на молоке, дуют на воду. И вы, и экс-муж должен убедиться, что для былых конфликтов и ссор больше нет места.
• Простите все прошлые ошибки. Если инициатором примирения и восстановления являетесь Вы, то Вам и начинать. Не дожидаясь извинений и объяснений от бывшего мужа, простите и забудьте все обиды, когда-либо случавшиеся, даже если это была измена. Обновить и строить отношения необходимо начинаться с чистого листа, но с учетом прошлых ошибок. Накопление обид – одна из них. И если не избавиться от груза прошлого, то новые отношения с бывшим мужем не будут долгими, так как рано или поздно не прощеные обиды проявятся и приведут ко второму, уже окончательному разрыву.

Помимо собственных чувств и выводов, нужно узнать, как сейчас живет экс-муж? Если у него все наладилось в роли холостяка, или даже он смог найти новую спутницу жизни, то в этом случае вряд ли получится его вернуть. Остается лишь начинать устраивать свое собственное будущее в новом качестве. Но если же он также скучает по семье, не может устроиться и испытывает дискомфорт от одиночества, то нужно действовать.

Забудьте о стеснении, когда дойдете до секса и лучше от него не отказываться, если отношения перейдут из разряда друзей на большие отношения. Ведь в браке, вы так часто ему отказывали, поэтому сейчас ему не интересно простое общение.

Всё в ваших руках и голове, так что действуйте, но учтите прошлые ошибки и сделайте свою жизнь и бывшего супруга, приятным удовольствия! Удачи!

Как помириться с мужем после сильной ссоры советы психолога

  • 7427
  • «Милые бранятся – только тешатся!», — гласит народная мудрость. После того, как супруги поругались, приходит пора первым идти на семейные уступки. Совершенно бессмысленно затягивать конфликт, о том, как жене помириться с любимым мужем, читайте нашу статью с советами психолога.

    Как помириться с мужем после сильной ссоры

    Не бывает супружеских пар, которых разногласия, скандалы и ссоры обходили бы стороной. Но жена на то и имеет мудрость, чтобы понимать, что сильные эмоции могут обидеть, а прощение нужно просить для мира в доме.

    Правильно было бы избегать ситуации, когда каждый из супругов ждёт инициативы мириться от другого. Для того, чтобы правильно помириться с мужем, жене необходимо уметь признавать свои ошибки и говорить о них.

    Женщина должна уметь признать свою вину и избавляться от вечного желания быть правой. Стереотипы, гордость, чрезмерное недовольство и агрессия создают конфликтные ситуации и ссоры.

    Советы как помириться с мужем если он не идет на контакт

    Даже, если супруг сильно обижен и не желает разговаривать, проблему можно решить жене, приняв решение извиниться первой.

    Следуйте советам психолога, как легко избежать затяжной ссоры и быстро помириться с мужем:

    • Слова извинения даются некоторым личностям очень сложно, тем не менее, это результативные слова, иногда достаточно сказать даже только их (при условии искренности) и признать свою вину или  ошибку.
    • Вспомнить о романтике, подложить записку в папку с документами, написать смс, испечь торт с надписью «Давай жить дружно», женская фантазия не имеет предела.
    • Не молчать. Разговор по душам стоит взвесить, он либо полностью решит вашу размолвку, либо вытащит те подводные камни, о которых лучше забыть. Но в любом случае о проблеме необходимо говорить. Ваш партнер не телепат, соответственно, все  ваши мысли, переживания и желания необходимо озвучить. Но быть максимально тактичной.
    • Дать ссоре остыть, не принимать решений «на горячую руку», не принимать скоропостижных решений и не поддаваться обиде и всякого рода эмоциям.

    Как помириться с мужем если дело дошло до развода

    Развод как крайняя мера разрешения противоречий в браке – может оказаться ошибкой, если оба поторопились с крайностями.

    Жизнь полна жёстких проблем и в семье: невнимание друг к другу, непонимание, измена, крупная ссора, финансовый фактор и пр.

    Эти поводы могут усугубить шаткое положение супружеских отношений, но не должны быть препятствием, если жена сама хочет сохранить брак.

    • Примите осознанное решение сохранить брак.
    • Постарайтесь найти и свою вину в происходящих бытовых сложностях.
    • Относитесь с максимальной долей уважения к желаниям партнёра.
    • Попросите помощи у кого-то близкого.

    Способы помириться с мужем советы жене

    Для того чтобы окончательно помириться с мужем, нужно желание обоих, хотя женская мудрость подсказывает лучшие варианты и способы для этого:

    1. Банальное извиниться, при этом от души и искренне.
    2. Отправить текстовое смс с приглашением на ужин, за которым можно обсудить сложившуюся проблему.
    3. Преподнести романтичный сюрприз.
    4. Сделать «альбом памяти», в котором собрать памятные вещи из прошлого: билеты с первого совместного киносеанса, любовные записки, высушенный цветок из тех, что мужчина когда-то дарил и пр. Продемонстрировав альбом второй половине, легко понять, как много объединяет пару, что никакая размолвка не может это убить.

    Как мириться, если муж не хочет разговаривать?

    В пылу скандала оба говорят много ненужного и обидного, женщина может перегнуть, в ответ муж замыкается и не желает разговаривать. Стоит просить прощения, признаваться в любви и собственной глупости, а в качестве тяжкой артиллерии использовать секс-приманки.

    Не особо морально, но работает! Для того, чтобы помириться с супругом, можно использовать ласку и нежность — такие способы не оставят вашего любимого человека равнодушным.

    Как помириться с мужем если виноват он

    Важно для себя осознать, можно ли жена окончательно его простить. Ведь, простив, возвращаться к прошлому означает бередить зажившие раны.

    Если прощение возможно, то рекомендовано уточнить и разложить по полочкам корни скандала и чем эта ситуация нервирует жену.

    Но и его мнение на сложившуюся распрю игнорировать не стоит. Есть мнение, что ревность к жене служит прекрасным катализатором примирения, при этом дозировать её нужно тщательно, не перегибая.

    Можно ли помириться с бывшим мужем после развода?

    Возможно, оба бывших достаточно повзрослели и «переросли» прошлые обиды, приняв решение попробовать всё с новой чистой страницы. Для того чтобы найти ключ к примирению можно попробовать:

    • пригласить прогуляться, вспомнить хорошее, а там и повод для следующей встречи отыщется;
    • учесть свои прошлые «косяки», один раз вы уже разошлись, проведя работу над ошибками, легко избежать их в настоящем;
    • разобраться в себе, для чего необходимо перемирие, если только в качестве дружеского общения, то и не заходить дальше.

    Как помириться с мужем, если ссора – это вина жены и виновата я?

    Загладить реальную вину можно, зная и применяя такие способы:

    • попросить помощи у свекрови, съездить самой либо вместе. Само предложение жены обратиться к его маме – уже серьёзный мотив для прощения;
    • подарить долгожданный подарок, исполнение мечты способно затушить костёр обиды;
    • устроить романтический ужин-свидание наедине.

    Способы помириться с мужем, если он ушёл из дома

    Не стоит паниковать, под влиянием захлестнувших эмоций и сильный пол способен на необдуманные поступки. Жене необходимо выяснить, насколько обдуманным было решение уйти.

    Проявив творчество и фантазию, можно договориться с общими знакомыми, пусть они сообщат, что женщина попала в ужасную ситуацию и ей нужна немедленная срочная помощь. Если муж дорожит любимой, он бросит всё и примчится.

    Примирение всегда непростой момент. Любая семья сталкивается со взлётами и падениями, учится находить компромиссы и ключики к поведению друг друга.

    Со временем вырабатывается свой оптимальный метод, хотя общие изложенные тенденции в нём легко уловить.

    Поделись с друзьями!

    Следи за нами в соц. сетях!

    Почему люди сходятся после развода. Стоит ли сходиться с бывшим мужем после развода психология. Совместная жизнь после развода

    Стоит ли сходиться после развода? Есть ли смысл? Я не пил, не бил, зарабатываю хорошо, и заботился о ней и её дочери. Её приглашают из хора на шашлыки, она хоть и отказывалась из-за моих запретов, но сразу выгоняла меня, находила повод совершенно пустяковый. Мне пришлось из нашего Храма, где был 8 лет звонарём, уйти в другой. Мне 44, ей 41. Зачем она вообще замуж выходила, если при этом оставалась сама по себе. Мне всё это непонятно. И чувства не прошли. Как помириться с бывшей женой: золотые советы Дамы более эмоциональны, гораздо глубже погружены в свои переживания. Взяв курс на сохранение семьи, оставьте в темном углу свою гордыню. В личных отношениях не стоит думать о том, как поступок будет выглядеть со стороны. Все, чем вы занимаетесь в пределах собственного дома и государственных законов, конечно, остальных не касается.

    Post navigation

    От любви до ненависти – один шаг, рушить легче, чем создавать. Эти две истины как нельзя лучше характеризуют пары, которые расстаются под влиянием эмоций, а потом сходятся снова. Кто-то очень быстро осознает, что потерял любовь всей своей жизни, а некоторых озарение посещает спустя двадцать, а то и пятьдесят лет.

    Важно

    Но сколько времени прошло с момента расставания и что послужило поводом для развода, совершенно не важно. И, как показывает практика, ни новая семья, ни дети от других браков воссоединению тоже не мешают. Возобновить можно любые отношения, правда, чтобы вторая попытка увенчалась хеппи-эндом, обоим придется приложить максимум усилий.


    Супружеская неверность, что толкает женщин и мужчин на измену, что в себе несёт супружеская измена. Типичные истории после развода Супруги, которые после развода решают вновь объединиться, можно условно разделить на пять категорий.

    Есть ли такие,кто после развода с мужем снова сошлись? каков результат?

    Как часто сходятся после развода После отдыхают друг от друга и снова сходятся, это нормально. Хотя лучше перетерпеть этот «щекотливый» период в жизни. Знаю несколько таких примеров. Сошлись, поумнели, и отношения стали лучше, чем были до расставания.

    Время лечит, а любовь остается. Мои друзья сошлись после 10 лет развода, не могли ужиться с новыми партнерами. Случайно встретились на улице и больше не расставались. Две дочки После развода люди сходятся Пару месяцев страдали друг без друга, сошлись.
    И живут уже с тех пор лет 30 в состоянии развода. В паспортах штампа о разводе нет и в. Ничего хорошего, как правило, не получается. Я один раз пробовала, все равно потом расстались. Если будет ребенок, а потом еще один, то всё — ОК. Это показатель.

    В основном трагические исходы. Мы все — хозяева своей жизни. Всё от вас. Если отношения не завершены, то будете сходиться-расходиться еще сто раз.

    Возвращаются ли мужья к бывшим женам после развода

    Вернуться к оглавлению Особенности мужской психологии Мужская психология немного другая, чем женская. Это бывшая супруга переживает, впадает в депрессию, боится одиночества. А в это время ее бывший супруг, опьяненный свободой, «отрывается по полной».

    Ему кажется, что весь мир открылся перед ними: спи, с кем хочешь, ешь и пей, что заблагорассудится, ходи куда вздумается, домой возвращаться, когда захочется и никаких упреков, гневных взоров после выпитой рюмки и, кстати, за руку при этом никто не держит. К тому же не нужно по выходным навещать родных супруги. Поэтому, приняв решение о разводе, мужчины не мучаются сомнениями в правильности принятого решения, не винят себя и не терзают себя мыслями о будущем.

    Но побыв год-два «на свободе», почти каждый второй мечтает опять вернуться к привычной семейной жизни с ее упорядоченным питанием, ожиданием после трудового дня.

    Сойтись после развода- 4 способа вернуть семью

    В первую попадают супруги, так и не сумевшие пережить расставание. Психологи в этом случае говорят о незаконченных эмоциональных отношениях.После развода такие партнеры продолжают думать друг о друге, активно общаются, даже если негативные чувства при этом зашкаливают и оба уже вступили в новый союз. Мысль о воссоединении нередко приходит им в голову, потому что надежда на счастливое будущее в глубине души у них остается.

    Вторая группа строит отношения, исходя из инфантильной позиции. В первом браке такие супруги обычно культивируют два принципа: «брать, но не давать» или «мне все должны». Третью категорию отличает борьба за власть. Вступив в брак, каждый из партнеров стремится доказать, что он главный.

    Такую позицию тоже можно назвать инфантильной, только сверху на нее накладывается модель дисфункциональных супружеских отношений, которую они наследуют из родительских семей.

    Павел зыгмантович

    Ваши старания будут вознаграждены крепкими нервами детей, а счастье можно построить, важно лишь, насколько вы готовы и хотите быть счастливыми, что вы готовы ради этого сделать. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Для кого то, именно разлука показывает,что потерянный человек дорог и нужен.Или помыкавшись в разводе,люди начинают жалеть о расставании,тем более, причины развода могли и не оправдаться. Знаю пару,которые жили вместе много лет,но детей не могли иметь, по причине болезни жены.Муж этой женщины,на стороне заимел ребенка и ушел к матери своего ребенка.Но истинные чувства не пропали к первой жене,и через несколько лет,они опять официально расписались и живут благополучно вместе,хотя и без детей. В жизни бывает всякое. Ситуация. когда бывшие супруги опять сходятся не такая уж и редкая.
    Многие говорят, что мол «нельзя войти в одну и ту же воду дважды».

    Как часто сходятся пары после развода

    Внимание

    Оглавление:

    • Жизнь после развода
    • Не сошлись характерами, неминуем ли развод?
    • Как часто сходятся после развода
    • После развода люди сходятся
    • Стоит ли сходиться после развода? Есть ли смысл?
    • Как помириться с бывшей женой: золотые советы
    • Стоит ли возвращать бывших после развода
    • Возвратный брак: сходимся-расходимся
    • Почему люди разводятся?
    • Как вернуть мужа после развода
    • Форум по психологии
    • Как сойтись после развода

    Жизнь после развода Развод не приятен ни для одного из супругов. Взаимные оскорбления, обидные высказывания и упрёки оставляют глубокий след в душе и в памяти, делая дальнейшее примирение невозможным. Больше всего страдают дети в подобных ситуациях. Их непонимание, почему родители не живут больше вместе, на всю жизнь глубоко врезается в детскую память.

    Прожив вместе какое-то время, супруги копят недовольство друг другом и в какой-то момент понимают: так больше продолжаться не может. Но они по этому поводу печалятся несильно: впереди еще вся жизнь, репродуктивные способности на высоте и есть все шансы создать новую семью. Однако, пробуя завязать новые отношения, многие тридцатилетние обнаруживают, что недостатки есть у всех, с какими-то причудами они смириться не могут.
    Тогда и может возникнуть мысль, что бывший супруг или супруга были не так уж плохи. Кроме того, в 30 лет переоценка ценностей проходит на фоне окончательной сепарации от родителей. Ранние браки иногда совершаются в угоду или наперекор маме с папой. А в 30 лет человек уже способен принять самостоятельное решение и точно определить, хочет он быть с нынешним партнером или готов с ним расстаться. Разводы в 40 и 50 лет Второй пик разводов приходится на кризис 40 или 50 лет.

    Сходятся ли супруги после развода и через сколько

    Портал sovetidamam.ru рассказывает, как вернуть мужа после развода и сделать ваши новые отношения счастливыми и гармоничными. Этот вопрос беспокоит многих женщин, которые, скажем так, погорячились и выставили супругов за дверь без особо веского на то повода (а то и в надежде, что супруг вернется и будет обивать их порог с цветами, бриллиантами и, непременно, на белом коне). Часто на уровне подсознания женщина находит мужчину, который почти идентичен её бывшему мужу.


    Похожие ситуации нередки и среди мужчин. Поэтому, вооружаться ли жизненным опытом или полагаться на хиромантию – результат нового брака после развода может быть неожидан. Многие распавшиеся супружеские пары объясняют свой неудавшейся брак и развод только внешними причинами. Муж может винить себя в том, что женщина выбрала более состоятельного, а жена – в том, что соперница оказалась моложе и красивее.

    Возвращаются ли мужья к бывшим женам после развода Решиться на развод не просто, и решение приходит не в один час. Пусть даже разводятся окружающие родственники и знакомые. Для женщины гораздо больнее, когда на этот шаг решается ее муж.

    На подсознательном уровне она не может смириться с тем, что после пяти-десяти лет брака оказывается ненужной близкому человеку, отцу своих детей. И ей обидно после долгих лет совместной жизни остаться в одиночестве. Как вернуть мужа после развода Снова сойтись после развода является заветной мечтой многих пар. Немало женщин, оказавшись на свободе и сравнив бывшего мужа с другими мужчинами, понимают, что они потеряли и загораются желанием вернуть мужа. Но лишь немногие действительно знают, как это сделать. Естественно, по прошествии времени, вы будете размышлять о причинах, которые привели к вашему расставанию.

    Почти половина всех разведенных пар пытается дать себе еще один шанс, и наука имеет объяснение этому феномену. Ранее считалось, что нельзя войти в одну и ту же реку дважды. Но теперь ученые уверены, что при правильном подходе воссоединение может быть не такой плохой идеей.

    Почему разведенные пары пытаются воссоединиться?

    Давно известен классический пример, когда разведенные пары сходятся и даже вновь узаконивают отношения. Партнер, который был инициатором развода, надеется, что жизнь в одиночестве и страдания, связанные с потерей, многому научили его вторую половинку. Воссоединившиеся супруги надеются, что теперь они оба будут умнее. Не так давно ученые нашли еще одну причину, связанную с расставанием. Как предполагают специалисты, подавляющее большинство пар пытаются восстановить отношения, так как не до конца уверены в правильности желания развестись. Судя по всему, люди расстаются под воздействием импульсов и сиюминутных решений. Очень часто это связано с обнаружением факта измены. Однако с течением времени партнеры осознают, что поспешили с выводами.

    Прозаичные выводы

    Кажется, нет ничего более разумного, чем попытки держаться подальше от своего бывшего супруга после развода. Однако у некоторых людей действительно существуют аргументы, которые позволяют им думать о воссоединении. В 2013 году сотрудники университета штата Канзас обнаружили, что почти половина всех разведенных пар в тот или иной момент снова сходятся после расставания. Эти попытки могут не увенчаться успехом, однако существуют и позитивные примеры. Чаще всего люди предполагают, что партнер изменился за время разлуки и надеются на улучшение коммуникации в целом. Не секрет, что отсутствие здорового общения часто сводит отношения на нет.

    Привычка или страх остаться в одиночестве?

    В новом исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале «Социально-психологическая и личностная наука», сотрудники университета штата Юта и университета Торонто опрашивали респондентов о причинах, связанных с расставанием и воссоединением. Люди, которые настроены более оптимистично, полагают, что партнер изменится, поэтому пытаются восстановить прежнюю связь. Опрос выявил и другие условия воссоединения, среди которых наиболее распространенными являются эмоциональные вложения в отношения (когда любовь еще не прошла), семейные обязанности (наличие общих детей), а также страх неизвестности. Большинство людей (66 процентов) заявили, что хотели бы остаться вместе из-за близости и созависимости, которая появилась в течение долгого периода совместной жизни.

    Почему люди решаются на развод?

    Если говорить о причинах развода, то список также обширен. Люди расстаются из-за отсутствия эмоциональной близости, отсутствия доверия и частых ссор. Более трети респондентов (38 процентов) отметили, что не смогли бы простить измену. Несмотря на негативные чувства к супругу или супруге, почти половина участников (49 процентов) не исключают возможности воссоединения. Исследователи отмечают, что полученные результаты совпадают с реальностью, так как по статистике около 50 процентов пар снова сходятся после развода.

    Решение о расставании не дается легко

    Специалисты подчеркивают, что решение о расставании не дается легко, и если кто-то из супругов сомневается, то эти сомнения рано или поздно дадут о себе знать. Эта двойственность и объясняет, почему такое большое количество пар в конечном итоге снова сходятся. Вот что говорит по этому поводу доктор философии и автор книг, психолог Ноэль Нельсон: «Пока нет серьезных проблем, таких как оскорбительное поведение или эгоизм, отношения могут иметь второй шанс. Коммуникация — это основа успеха».

    Если вы раздумываете о воссоединении, будьте честны с собой и рассмотрите все возможные мотивы. Не возвращайтесь к бывшему супругу только лишь потому, что одиноки. Не возвращайтесь, потому что вам тоскливо или думаете, что никогда больше не встретите достойного человека. Ищите уважительную причину, а найдя ее, используйте опыт первого брака, чтобы предотвратить последующие ошибки.

    Как часто сходятся после развода После отдыхают друг от друга и снова сходятся, это нормально. Хотя лучше перетерпеть этот «щекотливый» период в жизни. Знаю несколько таких примеров. Сошлись, поумнели, и отношения стали лучше, чем были до расставания. Время лечит, а любовь остается. Мои друзья сошлись после 10 лет развода, не могли ужиться с новыми партнерами. Случайно встретились на улице и больше не расставались. Две дочки После развода люди сходятся Пару месяцев страдали друг без друга, сошлись. И живут уже с тех пор лет 30 в состоянии развода. В паспортах штампа о разводе нет и в. Ничего хорошего, как правило, не получается. Я один раз пробовала, все равно потом расстались. Если будет ребенок, а потом еще один, то всё — ОК. Это показатель. В основном трагические исходы. Мы все — хозяева своей жизни. Всё от вас. Если отношения не завершены, то будете сходиться-расходиться еще сто раз.

    Стоит ли сходиться с бывшим мужем после развода психология

    Дети вырастают и в зависимости от возраста разлетаются кто куда: одни едут учиться в другой город, другие начинают жить отдельно или активно общаться с друзьями, третьи заводят свою семью. Родители же остаются один на один друг с другом. Если до этого момента партнеры не ладили, не поддерживали супружеские отношения, выполняли только родительские функции, им будет не о чем говорить. А тут и до измены рукой подать. Но если, оступившись, оба партнера понимают, что в адюльтере они виноваты оба, многие пары сходятся снова.


    Можно ли восстановить отношения после развода? Увы, не всем удается исправить прежние ошибки, и в некоторых случаях вторая попытка заведомо обречена на провал. Однако оценить шансы на успех можно заранее. Для начала оба супруга должны честно ответить на вопрос: для чего каждый хочет вернуться.

    Возможно ли выйти замуж за собственного бывшего мужа

    Важно

    Одним из самых неприятных моментов после развода является неопределенность. Даже решившись на расставание и пройдя через многоэтапные и сложные судебные процедуры, мы можем еще долго испытывать сожаление и желание восстановить былое. Насколько это желание разумно и стоит ли сходиться после развода? Полюбить заново Стремление вернуться к бывшему партнеру перекрывает все доводы и прежде всего подкрепляется убеждением, что разрыв был ошибкой.


    Муж после развода выражает чувства не так активно, как жена, но это может только усилить драматизм момента. Это то, что следует проверить в первую очередь. Есть процент случаев, когда «хлопнуть дверью» кажется лучшим выходом. Это, как правило, молодые пары, не имеющие опыта решения проблем.

    Советы семейного психолога: как быть с бывшим мужем и как общаться после развода

    Женщина, особенно обиженная, из принципа не хочет принимать предложение бывшего супруга. Но неумолимые цифры свидетельствуют о том, что у представительниц прекрасного пола гораздо меньше шансов снова вступить в брак, чем у мужчин. Почему люди разводятся? Одна из основных причин (статистика утверждает, что на ее долю приходится почти 50 процентов браков, закончивших свое существование разводом) — неготовность к семейной жизни.
    И неподготовленность эта выражается не в неумении юной невесты печь пироги/варить борщи/готовить соленья, не в профнепригодности молодого мужа в сфере забивания гвоздя/вкручивания лампочки/зарабатывания денег, а в нежелании обоих искать компромиссы.

    Сойтись после развода- 4 способа вернуть семью

    Необходимо прийти в себя, все осмыслить и только потом, по истечении года-двух, думать о следующем браке. И возникает довольно частая закономерность: вторым мужем может оказаться первый. Пока женщина не пришла в себя, окончательно не успокоилась, не решила для себя, что лучше: сойтись с мужем или жить без него, ей не стоит принимать поспешного решения, стараться поставить все точки над «и».
    Решение бывшего супруга уйти из семьи не стоит считать окончательным, ведь довольно скоро он начинает понимать, что поступил опрометчиво. Но стоит подумать, нужно ли это ей снова: переживания по поводу позднего прихода, его пьяных посиделок с друзьями, звонков, когда, чтобы ответить, он выходит из комнаты и многое другое. Но если поводом для развода послужила какая-то незначительная причина, мелочь, то, возможно, что воссоединение супругов не заставит себя ждать.

    Стоит ли сходиться после развода???

    Есть несколько причин, по которым мужчина может вернуться:

    1. Любовница выгнала из дома.
    2. Возникли проблемы со здоровьем, и требуется уход.
    3. Проблемы на работе, и нужна моральная поддержка.
    4. Заиграли отцовские чувства к детям.

    Если через год «разведенная» женщина начинает приходить в себя, то мужчина ощущает себя совершенно иначе. Он не видит привлекательности в случайном сексе, и разнообразие женщин его уже не привлекает. Все чаще напивается и перестает следить за собой, чувствует себя одиноким.

    А причина кроется в разочаровании: с любовницей начались те же серые будни, что были в семье, решение которых требуют от него больших сил. Нарастает конфликтная ситуация, обычная в первые годы совместной жизни и являющаяся причиной половины разводов.

    Post navigation

    Прежде чем предпринять первые шаги к примирению с бывшей женой, докажите свою благоразумность и серьезность намерений. Стоит ли возвращать бывших после развода Однако бывают ситуации, когда супруги могут сойтись снова и прожить вместе всю оставшуюся жизнь счастливо. Часто женщины обращаются к психологам с вопросом, а возвращаются ли мужья после развода.
    Рассмотрим, почему это бывает нужно женщинам и что можно сделать, если развод произошел сгоряча и женщина о нем сильно пожалела. Неверность, измены супруга являются наиболее частой причиной развода. Возвратный брак: сходимся-расходимся На самом деле, по статистике почти тридцать процентов разведенных жалеют о том, что расстались. И подавляющее большинство мужчин после развода хотят вернуться к женам. Стоит ли соглашаться на повторный брак, вот в чем вопрос. Даже если это решение кажется правильным, принять его трудно.

    Павел зыгмантович

    Внимание

    А вот все остальные случаи дают небольшой шанс на реанимацию отношений. Признаки Признаки того, что бывший муж хочет к вам вернуться:

    1. Интересуется вашей жизнью напрямую или через знакомых. Безразличному человеку абсолютно наплевать на то, как у вас дела, что случилось с вашей мамой и какие у вас проблемы на работе.

    Следовательно, о вас помнят и, возможно, скучают.

  • Вымышленные предлоги для того, чтобы встретится с вами. Ваш бывший муж уже месяц не может вывезти вещи? Дело вовсе не в забывчивости, мужчина – это охотник, который сначала усыпляет бдительность своей жертвы, а затем нападает. Но только жертва решает, отдаться ли хищнику или же убежать прочь.
  • Он начал ухаживать за собой.

    Вспомните, сколько раз вы просили своего бывшего мужа побриться, но все без толку.

  • Почему мужчины возвращаются

    Иногда после развода мужчина остается без хорошей работы и похожую должность найти не может. В таких случаях порой принимается решение о возвращении: ради хорошей зарплаты, ради связей. Запасной аэродром Некоторые мужчины предпочитают жить «на два фронта»: в новой жизни им хорошо, но и прежнюю семью продолжают воспринимать как место, куда всегда можно вернуться, если что-то не заладится. Они могут проводить в семье несколько дней в неделю, интересоваться личной жизнью бывшей жены (и даже ревновать), обещать, что вот-вот вернутся. Если жена по-прежнему любит мужа, такая жизнь может продолжаться годами. Она будет стараться угодить ему, быть «идеальной», а он будет принимать это как само собой разумеющееся.
    Скорее всего, «насовсем» бывший муж не вернется.

    Возвращаются ли мужья к бывшим женам после развода

    Портал sovetidamam.ru рассказывает, как вернуть мужа после развода и сделать ваши новые отношения счастливыми и гармоничными. Этот вопрос беспокоит многих женщин, которые, скажем так, погорячились и выставили супругов за дверь без особо веского на то повода (а то и в надежде, что супруг вернется и будет обивать их порог с цветами, бриллиантами и, непременно, на белом коне). Часто на уровне подсознания женщина находит мужчину, который почти идентичен её бывшему мужу.

    Похожие ситуации нередки и среди мужчин. Поэтому, вооружаться ли жизненным опытом или полагаться на хиромантию – результат нового брака после развода может быть неожидан. Многие распавшиеся супружеские пары объясняют свой неудавшейся брак и развод только внешними причинами. Муж может винить себя в том, что женщина выбрала более состоятельного, а жена – в том, что соперница оказалась моложе и красивее.

    Некоторое время назад развод считался из ряда вон выходящим событием, предпринимался такой шаг в редких случаях. Сейчас разорвать отношения вроде бы проще, но не проще пережить этот стресс.

    Отношения без обязательств: 5 мифов и реальность

    Отношения без обязательств настолько привлекательны для одних, насколько же неприемлемы для других. Первые тянутся к ним за легкостью, вторые отрицают за аморальность. Что из этого правда, а что вымысел?

    Настя Мишагина

    Одним из самых неприятных моментов после развода является неопределенность. Даже решившись на расставание и пройдя через многоэтапные и сложные судебные процедуры, мы можем еще долго испытывать сожаление и желание восстановить былое. Насколько это желание разумно и стоит ли сходиться после развода?

    Полюбить заново

    Стремление вернуться к бывшему партнеру перекрывает все доводы и прежде всего подкрепляется убеждением, что разрыв был ошибкой. Муж после развода выражает чувства не так активно , как жена, но это может только усилить драматизм момента. Это то, что следует проверить в первую очередь. Есть процент случаев, когда «хлопнуть дверью» кажется лучшим выходом. Это, как правило, молодые пары, не имеющие опыта решения проблем.

    Простые житейские советы, которые получены на собственном опыте, дает писательница и телеведущая Дарья Донцова. О том, как справляться с эмоциями, она делится опытом со зрителями канала «Домашний»:

    Есть и другие примеры – когда партнеров тянет друг к другу просто по привычке, при неумении справляться с одиночеством, при желании почувствовать, что у тебя по-прежнему есть опора в этом мире. Такие встречи в порядке вещей, поскольку память чувств не может отключиться в одно мгновенье. Но это вряд ли можно назвать попытками возобновить любовь.

    Простить и забыть

    В понимание прощения мы часто вкладываем смысл полного принятия ситуации без учета тех чувств обиды, разочарования и злости, которые мы испытали. К тому же, это бывает связано и с новыми ожиданиями – раз я простила, значит, он должен понять и измениться. Муж и жена после развода стараются отбросить прошлое, хотя правильнее было бы его как следует переоценить.

    Ошибочно думать, что изменится взрослый человек или можно поменять к тому, что не нравится, свое отношение. Примирение возможно скорее в тех случаях, где вы понимаете, что именно вам не понравилось и почему. А также осознаете, с каким человеком имеете дело. Второй шанс есть у пар, которые не прощают и не забывают, а делают выводы о том, возможно ли в этой реальной ситуации быть вместе и получать от этого удовольствие.

    Не жить прошлым

    Бывает, что отношения давно закончились фактически, но есть ощущение, что они все еще актуальны. В реальности это выглядит как планы и ожидания. Вы смотрите фильм и думаете, что бы сказал ваш партнер, гуляете в парке и ищете свободную скамейку на два места и пр.

    Такие фантазии могут посещать вас до нескольких лет после разрыва, но ориентироваться стоит все-таки на то, что происходит на самом деле. Если вы давно уже не ходите в кино, и он не звонит, с самообманом придется проститься.

    Полностью измениться

    Когда семья заканчивается на однообразных конфликтах и скуке, скорее всего это говорит о том, что партнеры попали в замкнутый круг. Люди расходятся не потому, что у отношений нет будущего, а потому, что им хочется перемен Возобновить такую связь можно только на новом этапе, но для этого придется меняться самому.

    Часто мы прикрываем страх впустить новое в свою жизнь претензиями к тому, что происходит с нами сейчас. Партнер первым попадает под удар. Вредно зацикливаться на отношениях и пытаться переместить туда всю свою жизнь.

    Андрей Курпатов , врач-психотерапевт, автор популярных книг по психологии в книге «7 настоящих историй. Как пережить развод» приводит несколько условий того, чтобы кризис в семье можно было пережить конструктивно:

    1. Осознание обоюдной ответственности за отношения.

    2. Готовность быть честными.

    3. Способность признавать свои слабости.

    4. Отсутствие счетов с партнером: кто больше сделал, кому тяжелее.

    5. Умение понимать, почему партнер поступает так, а не иначе.

    6. Искреннее желание видеть его счастливым.

    Соблюдение хотя бы половины этих условий позволяет и пережить, и выйти из любого семейного кризиса проще и выгоднее для обеих сторон.

    Даже решившись на расставание и пройдя через многоэтапные и сложные судебные процедуры, мы можем еще долго испытывать сожаление и желание восстановить былое. Насколько это желание разумно и стоит ли сходиться после развода

    Одним из самых неприятных моментов после развода является неопределенность. Даже решившись на расставание и пройдя через многоэтапные и сложные судебные процедуры, мы можем еще долго испытывать сожаление и желание восстановить былое. Насколько это желание разумно и стоит ли сходиться после развода?

    Полюбить заново

    Стремление вернуться к бывшему партнеру перекрывает все доводы и прежде всего подкрепляется убеждением, что разрыв был ошибкой. Муж после развода выражает чувства не так активно, как жена, но это может только усилить драматизм момента. Это то, что следует проверить в первую очередь. Есть процент случаев, когда «хлопнуть дверью» кажется лучшим выходом. Это, как правило, молодые пары, не имеющие опыта решения проблем.

    Есть и другие примеры – когда партнеров тянет друг к другу просто по привычке, при неумении справляться с одиночеством, при желании почувствовать, что у тебя по-прежнему есть опора в этом мире. Такие встречи в порядке вещей, поскольку память чувств не может отключиться в одно мгновенье. Но это вряд ли можно назвать попытками возобновить любовь.

    Простить и забыть

    В понимание прощения мы часто вкладываем смысл полного принятия ситуации без учета тех чувств обиды, разочарования и злости, которые мы испытали. К тому же, это бывает связано и с новыми ожиданиями – раз я простила, значит, он должен понять и измениться. Муж и жена после развода стараются отбросить прошлое, хотя правильнее было бы его как следует переоценить.

    Ошибочно думать, что изменится взрослый человек или можно поменять к тому, что не нравится, свое отношение. Примирение возможно скорее в тех случаях, где вы понимаете, что именно вам не понравилось и почему. А также осознаете, с каким человеком имеете дело. Второй шанс есть у пар, которые не прощают и не забывают, а делают выводы о том, возможно ли в этой реальной ситуации быть вместе и получать от этого удовольствие.

    Не жить прошлым

    Бывает, что отношения давно закончились фактически, но есть ощущение, что они все еще актуальны. В реальности это выглядит как планы и ожидания. Вы смотрите фильм и думаете, что бы сказал ваш партнер, гуляете в парке и ищете свободную скамейку на два места и пр.

    Такие фантазии могут посещать вас до нескольких лет после разрыва, но ориентироваться стоит все-таки на то, что происходит на самом деле. Если вы давно уже не ходите в кино, и он не звонит, с самообманом придется проститься.

    Полностью измениться

    Когда семья заканчивается на однообразных конфликтах и скуке, скорее всего это говорит о том, что партнеры попали в замкнутый круг. Люди расходятся не потому, что у отношений нет будущего, а потому, что им хочется перемен. Возобновить такую связь можно только на новом этапе, но для этого придется меняться самому.

    Часто мы прикрываем страх впустить новое в свою жизнь претензиями к тому, что происходит с нами сейчас. Партнер первым попадает под удар. Вредно зацикливаться на отношениях и пытаться переместить туда всю свою жизнь.

    Андрей Курпатов, врач-психотерапевт, автор популярных книг по психологии в книге «7 настоящих историй. Как пережить развод» приводит несколько условий того, чтобы кризис в семье можно было пережить конструктивно:

    1. Осознание обоюдной ответственности за отношения.

    2. Готовность быть честными.

    3. Способность признавать свои слабости.

    4. Отсутствие счетов с партнером: кто больше сделал, кому тяжелее.

    5. Умение понимать, почему партнер поступает так, а не иначе.

    6. Искреннее желание видеть его счастливым.

    Соблюдение хотя бы половины этих условий позволяет и пережить, и выйти из любого семейного кризиса проще и выгоднее для обеих сторон.

    Как помириться с бывшим мужем после развода

    Часто бывает так, что женщина, после развода, желает вернуть своего мужа. Стоит отметить, что подобные ситуации случаются нередко. Согласитесь, что развод часто сопровождается негативными эмоциями, которые бьют через край. После наступает опустошение и растерянность. И в голове начинают появляться мысли о том, что может оно так все произошло зря.

    Развод является сильным стрессом для нервной системы. И неважно, кто выступил его инициатором. Женщина начинает себя чувствовать одинокой и покинутой, это значительно снижает её самооценку. А если случилось так, что муж внезапно ушел, то женщина постоянно будет вспоминать о счастливых, вместе проведенных днях, месяцах, годах.

    Стоит сказать, что подобные настроения могут перерасти в ностальгию. Одинокая женщина начинает видеть вещи совсем по-другому, в положительном свете, нежели это было на самом деле. И тут в голове начинают крутиться мысли о возврате былых отношений.

    Прежде, чем отважиться на какие-либо действия с бывшим мужем, хорошо подумайте, надо ли оно Вам. Или сейчас в Вас говорит Ваше оскорбленное самолюбие и чувство собственности.

    Начать отношение с бывшим мужем с чистого листа возможно только тогда, когда Вы оба готовы придать им новые силы, вдохнуть в них новую жизнь. Важно, чтобы эти отношения вышли на новый уровень, чтобы Ваш повторный брак оказался счастливым.

    Как помириться после развода

    1. Составьте план действий. Для начала следует выяснить причины, почему муж покинул семью. Для этого необходимо пообщаться с друзьями, уж они-то точно знают, где собака зарыта. Узнав о причинах, признайтесь, готовы ли Вы пойти на изменения, которые необходимы для восстановления брака, готовы ли Вы идти на компромиссы, уступать, быть другой.
    2. Наладить контакт с бывшим мужем. Общайтесь со своим бывшим без упреков, без негатива, без скандалов (самое лучшее — воспоминания, естественно только положительного характера). А если у Вас их нет, то вряд ли Вам нужно становиться на грабли снова.

    Жизнь мужчин после развода: как они меняются

    Getty Images

    Я понимаю, почему, раз переспав, люди делают вид, что ничего не было. Я не понимаю, почему они делают то же, прожив с кем-то годы. Они ведь переспали столько раз! А еще перерожали детей, перечувствовали, переездили в отпуск… Хочешь узнать человека — разведись с ним, гласит народная мудрость. Я бы не хотела узнать такого человека. Зато хочу узнать, отчего так происходит.
    «С деньгами не каких проблемм, — уверил меня Борис, 34 года, Козерог, на сайте знакомств,- алименты я плачу официально, а зарплата черная, такчто бывшей мало достоется, пара тыщ».

    Борис старался. Поражал меня не только орфографией, но и фотографией (в зеленом джипе, с букетом шампуров, лицо угадывается за кусками жареной свинины), и серьезными намерениями. «Хочу опять жениться», — честно предупредил герой. Я не пошла с Борисом в кафе и замуж за него тоже не пошла. И даже не стала задавать ему вопросы, которые хотела было задать (например, такие: «Борис, а что ест ваш ребенок на «пару тыщ» в месяц?» или: «А когда вы с женой были вместе, вы ее называли солнышком или котенком?»). Я просто ушла с сайта. Наверное, Борис подумал, что Козероги не подходят мне по гороскопу. Никаких «проблемм».

    Кастрюля на голове
    До того как пойти на сайт знакомств, я развелась. Прожили мы с мужем 8 лет. Родили мальчика Кузю. В последние годы ничего путного из брака не получалось — ну кроме мальчика. Однажды я включила «Скайп», а мне оттуда сообщили: «Я тут тепленькая в постельке, ты скоро?» Я прочитала и… обрадовалась. Никакой ревности и обиды, никакого чувства собственности. Я вздохнула с облегчением: теперь его ждет кто-то тепленький, а я могу идти.
    Договорились о разводе на балконе. Я предложила, он обдумал предложение. Докурил и сказал: «Ну не знаю, а на что ты будешь жить?»Я пообещала, что на что-нибудь буду, и нас с ребенком попросили найти съемную квартиру до 28-го числа. Когда 27-го я приехала за оставшимися вещами, меня встретила женщина из «Скайпа» с подносом сушеных грибов. Дома было тепленько. В коридоре стояла клетчатая «челночная» сумка, уже собранная. В нее запихнули мою одежду, а сверху положили алюминиевую кастрюлю. Рядом стоял большой мешок с мягкими игрушками моего сына. «Забирайте, если хотите, — сказала дама с грибами, — мы их все равно выбрасывать собирались».
    Я взяла сумку, взвалила на плечи мешок. Кастрюля выпала, и я надела ее на голову. В образе безумного августовского Деда Мороза я отправилась в новую жизнь. Мне было хорошо, только кастрюля немного мешала.
    Следующие два года после развода я потратила на «налаживание цивилизованных отношений». Какие же еще отношения могут быть у людей, которые так по-хорошему расстались на балконе? Тем более у них есть сын, который любит и маму, и папу. И общее прошлое, почти три тысячи дней. Эпизод с сушеными грибами я посчитала случайностью.
    Я хотела, чтобы мы общались с Кузей поровну. Чтобы отец не чувствовал себя выключенным из жизни сына, чтобы знал все, что происходит в школе, и был в курсе результатов соревнований по плаванию — Кузя делал успехи в кроле. Я не собиралась подавать на алименты — мне было абсолютно ясно, что папа, который когда-то кормил годовалого Кузю из бутылочки и так смешно вместе с ребенком открывал рот, не оставит без куска хлеба Кузю повзрослевшего. Вещи я хотела поделить не по суду и даже не поровну. Кому что нужнее, тот то и забирает — такое распределение казалось мне правильным. Да, на джипе раньше ездила я, но мне не нужна такая большая машина, обойдусь старым седаном. Собиралась, помню, купить бывшему мужу микроволновку… Я не учла только одного — что стала бывшей женой. Вернее, просто бывшей. Никем, в общем.

    Возвращаются ли мужья после развода к бывшим женам и почему: психология мужчин

    Многих девушек мучает вопрос, почему мужчины возвращаются к бывшим женам, если их в браке что-то не устраивает. Одни говорят, что за время совместной жизни вырабатывается привычка, другие утверждают, что настоящая любовь никогда не проходит. Сегодня мы попробуем докопаться до сути этого вопроса. Все подробности читайте ниже.

    Почему мужчины уходят

    В каждом браке есть свои проблемы. И чтобы ответить на вопрос, почему мужчины возвращаются к бывшим женам, нужно сначала понять, почему они уходят от своих благоверных.

    • Первое – это, конечно, из-за элементарного непонимания. Люди с возрастом меняются, и глупо упрекать человека, что он уже не тот, что был раньше. Это вполне естественно. Человек развивается, меняются его интересы и цели. А это значит, что нужно примириться с новой личностью, а не пытаться вернуть прошлое.
    • Второе – это вечная занятость. Часто женщина даже не замечает, что с каждым днем все меньше и меньше времени уделяет своему супругу. Домашние заботы, ребенок, встречи с друзьями и родителями отнимают все свободное время. На любовь его просто не остается. И вот в этой ситуации мужчина начинает искать тепло и понимание на стороне.
    • Третье – это проблемы материального характера. Молодая семья всегда должна жить отдельно, но, к сожалению, не у всех людей есть возможность купить собственную квартиру. Когда молодожёны живут с родителями, между ними начинаются постоянные ссоры. Старшее поколение пытается научить детей, как нужно жить и постоянно вмешивается в их проблемы. Терпеть это долгое время у многих не хватает сил.

    Почему мужчины ищут любовь на стороне

    Мы узнали, почему представители сильного пола уходят из семьи. Но прежде чем узнать, возвращаются ли мужчины к бывшим женам, мы подумаем о главной причине крушения многих браков. Любовница – это одинокая женщина, которая хочет сделать выгодную партию с женатым мужчиной.

    Именно она является причиной крушения многих браков. Конечно, осуждать никого мы не будем, у всех жизнь своя, мы просто подумаем над тем, почему же мужчины уходят к любовницам. Как писалось выше, после нескольких лет брака, особенно после появления детей, женщина меняется.

    Она не обращает на мужа внимания и много времени уделяет ребенку. Мужчина начинает ревновать и пытается найти утешение. Ему может не хватать как физической, так и духовной близости.

    Но тогда почему мужчины возвращаются к бывшим женам, если им так плохо жилось в семье и так хорошо с молодой любовницей. Об этом поговорим ниже.

    Почему мужчины возвращаются: мнение жен

    Женщины полагают, что мужчины слишком любят комфорт. Именно этот факт, по их мнению, играет решающую роль в вопросе, почему мужчины возвращаются к бывшим женам. После 10 лет вырабатывается привычка приходить домой и отдыхать.

    Сложно представить, что дома не будет ждать горячий ужин, вымытые полы и чистое белье. Но мужчины сталкиваются с суровой реальностью, когда уходят из семьи. Жены, конечно, понимают, что их мужья смогут самостоятельно пожарить пельмени или сварить сосиски, то есть с голода не умрут.

    Но после гастрономических изысков, которыми баловала любимая женщина, есть пельмени просто не захочется. Ни один мужчина в здравом уме не станет уходить из семьи и сразу начинать налаживать быт с любовницей. Это глупо, любому человеку нужно взять передышку.

    И вот именно во время этой паузы, считают жены, их мужья и принимают решение вернуться к семье.

    Мнение любовниц

    Девушки, которые разбили семью и притянули к себе любимого, не считают, что он уйдет, если не будет окружен комфортом. Главная причина, по которой мужчины возвращаются к бывшим женам, считают любовницы, это отсутствие эмоциональной связи и общих привычек.

    Любой представитель сильного пола за время проживания с семьей привыкает к определенному состоянию вещей. Например, для него само собой разумеющееся, что утром жена жарит ему блинчики. Он, конечно, может без них обойтись, но у многих уже сформировалась привычка к этому вкусному завтраку.

    Или, гуляя по улице в хорошем настроении, мужчина начинает громко петь. Любовницу это смущает, а бывшей жене это казалось довольно милым. Из таких мелочей начинают скапливаться обиды и взаимные непонимания.

    Поэтому любовница, раздумывая над вопросом, как часто мужчины возвращаются к бывшим женам, могут дать точный ответ, в 90% случаев.

    Что думают дети

    Когда родители разводятся, больше всего окружающим жалко ребенка. Ведь теперь ему придется жить без папы. Даже если отец и будет присутствовать в жизни своего чада, то уже не постоянно, как раньше.

    Конечно, маленькие дети не могут ответить на сложный вопрос, зато подростки ответ находят. Они считают, что отец уходит из семьи из-за них, и возвращается обратно тоже из-за них. Дети — эгоисты, и это вполне нормально.

    Их вселенная вращается вокруг семьи, и когда что-то идет не так, они могут винить себя.

    Часто ли мужчины, на самом деле, возвращаются в семью ради детей? Статистика показывает, что нет. Это в России мало кого удивит. Мужчина может вернуться к жене, к привычному укладу жизни и, как следствие, к ребенку. Но ради детей мало кто из представителей сильного пола бросит любовницу.

    Как считают специалисты

    Психотерапевты утверждают, что главная причина, почему благоверные хотят быть принятыми назад в семью, кроется в боязни перемен. Ведь действительно, каждый из нас хотел хоть раз в корне изменить свою жизнь. И как много людей на это решаются? Возьмем, например, утреннюю пробежку. Человек, поставивший себе цель бегать по утрам, будет выполнять этот ритуал дня три, может быть, четыре, но будет бегать без радости. Ну а потом и вовсе решит, что бег – это просто не его вид спорта. Вот и все перемены.

    Сколько процентов мужчин возвращаются к бывшим женам? Специалисты утверждают, что около 90-95%. Мужчины может и хотят перемен, но многие из них быстро сдаются. Неуверенность в своих силах и желание оставаться в своей зоне комфорта — вот что мешает начать жить по-новому.

    Почему мужчины возвращаются: точка зрения сильного пола

    Мы уже посмотрели на проблему с разных сторон. Осталось узнать мнение самих мужчин.

    Конечно, представители сильного пола не все поголовно романтики, но все же многие из них называют главной причиной именно любовь.

    Мужья говорят, что вдали от жены они смогли понять, что кроме нее им никто не нужен. Да, конечно, их любимая не идеал, да и разногласий в браке было много, но она же своя, родная.

    Часто ли мужчины возвращаются к бывшим женам? Определенно, да. Сами представители сильного пола не очень любят обсуждать причину своего возвращения. Ведь жена вряд ли сможет по-настоящему простить мужу бегство. После возвращения, мужчина попадет в свою привычную среду, и первое время будет наслаждаться идиллией. А как долго она продлится, будет зависеть только от мужа и жены.

    Как заставить мужчину вернуться

    Когда муж уходит, жена часто впадает в депрессию. Она может замкнуться в себе или же пойти в разгул. Нельзя осуждать женщину, каждый справляется со своими душевными переживаниями по-своему. Но когда горе уляжется, девушка захочет вернуть своего благоверного, но как это сделать?

    • Нужно дать мужу время. Именно оно расставит все на свои места. Не нужно навязываться, постоянно писать и звонить. Это будет раздражать мужчину и точно продлит период его отшельничества.
    • Обратить внимание на себя. Чаще всего мужчины не просто уходят из семьи в никуда, они уходят к любовницам. А почему? Потому что соперницы красивее и моложе. Значит, пришло самое время заняться своим внешним видом. Можно сходить к косметологу, который уберет морщинки, к стоматологу, который подарит вам потрясающую улыбку. Ну и, конечно, следует сменить гардероб и прическу.
    • С появлением детей женщина часто замыкается в себе. Ее мир вращается вокруг ребенка, что вполне естественно. Но идет время, все вокруг меняется, у мужа появляются новые интересы, а жена остается на том же уровне развития, что и была до родов. Поэтому не стоит тратить досуг на телевизор. Лучше почитайте книгу, чтобы вашему благоверному было о чем с вами поговорить.

    Почему мужчины возвращаются к бывшим женам? Психологи утверждают, что все мы любим постоянство, но хотим перемен. Если девушка сможет периодически вносить в жизнь мужчины небольшие перемены и тем самым разбавлять скучный быт, муж от нее никогда не уйдет.

    Как построить отношения так, чтобы мужчина не ушел

    Говорят, любовь живет три года. Так ли это? Проверить очень сложно. Некоторые пары с легкостью доживают до золотой свадьбы, а некоторые не могут протянуть вместе и пяти лет. Неважно, сколько мужчин возвращается к бывшим женам, главная задача женщины сделать так, чтобы ее избранник не ушел из семьи. Как этого можно добиться?

    • Решать проблемы по мере поступления. Никогда не стоит копить обиды. Ведь иначе может получиться так, что в один прекрасный момент, все что на душе накипело может вырваться наружу. Получится один огромный скандал, который и станет причиной разрыва. Лучше обсуждать проблему сразу, как только она возникнет. Не стоит бояться поговорить о том, что вас волнует, это поможет партнерам понимать друг друга лучше.
    • Найти общие хобби. Если муж с женой вместе будут кататься на лыжах, или заниматься плаванием, у них не останется времени на скандалы. Они будут проводить время вместе и наслаждаться любимым занятием. А главное, таким образом будут накапливаться общие воспоминания.
    • Не забывать про романтику. Спустя 10 лет совместной жизни сложно обожать свою вторую половинку так же сильно, как в первый месяц знакомства. Но не стоит забывать, что именно благодаря вовремя подаренным цветам или поцелую на ночь можно сохранить теплые чувства друг к другу.

    Источник

    Возвращаются ли мужья к бывшим женам – стоит ли надеяться?

    РАЗВОДис.РУ Развод Психология и развод

    Наивная мужская психология

    Мужчины, решившие развестись, считают, что прекрасно смогут прожить без своей жены. Однако в этом можно усомниться.

    Статистика показывает, что лишь малая часть представителей сильного пола разводится по весомой причине и в дальнейшем строят свою жизнь дальше.

    Другая часть просто хочет что-то доказать – молодость, успешность, притягательность. Мужчины после развода проходят через три основных этапа.

    1. На первой стадии он самец, полностью уверенный в себе. Хочется покорить самые высокие вершины, знакомиться с красивыми девушками. Сейчас представитель сильного пола не жалеет о разводе.
    2. На второй стадии мужчина успокаивается немного. Он больше не желает сексуальных утех от посторонних женщин, хочет просто отдохнуть в свое удовольствие.
    3. На третьей стадии наступает понимание и осознание содеянного. Мужчина жалеет о том, что ушел от жены, понимает, что хочет восстановить отношения после разрыва и сойтись с ней обратно. Также наступает понимание того, что он уже не такой молодой и полный сил, как думал.

    Статистика показывает, что большинство мужчин после третей стадии возвращаются в семью. По крайней мере, хотят это сделать. В дальнейшем все уже будет зависеть от того, примет ли женщина снова своего мужа, согласится ли его простить.

    Причины, по которым мужчина уходит

    Чаще всего инициатором расторгнуть брак является именно представитель сильного пола. Наступает время, когда ему все уже надоело, кажется, что сам он лучше справиться со всеми проблемами. Тогда мужчины идут на кардинальное решение – развод. Главное, что они еще не осознают своего поступка и не понимают, будет ли им от этого хуже или лучше.

    Так, почему муж покидает семью?

    1. Основная причина, почему муж покидает семью – он находит другую женщину. Представители сильного пола любят внимание к себе. Поэтому, если жена немного расслабилась, а на горизонте появилась дама, которая с ним заигрывает – это проблема.
    2. Сексуальная неудовлетворенность. Представители мужской половины человечества нуждаются в половых актах больше, чем женщины. Когда семейная пара забывает про интимную жизнь, мужчина будет искать ее на стороне, а тут и до развода недалеко.
    3. Желание стать свободным. Многие мужчины считают, что брак – это «клетка», они желают выбраться из нее и обрести свободу.
    4. После нескольких лет совместной жизни надоедает быт, дети и прочие домашние проблемы. Иногда мужчина просто хочет немного отдохнуть от всего этого, но не думает о последствиях.
    5. Конечно, иногда представитель сильного пола может выступить инициатором расторжения брака после измены жены или потому, что отношения не складываются. Постоянные ссоры и скандалы не украшают брак.

    Шансы на примирение

    Внимание! В статьях описываются типовые способы решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

    Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте вопрос и получите консультацию бесплатно:

    • или позвоните прямо сейчас на телефон горячей линии:
    • 8 (800) 350-29-83 — Для регионов России
    • 8 (499) 938-45-81 — Москва и Московская обл.
    • 8 (812) 425-61-42 — Санкт-Петербург и Ленинградская обл.
    • Это быстро и бесплатно!

    Мужчины после развода очень часто возвращаются снова в семью, это доказывает статистика. Однако то, когда это произойдет, зависит от причин, по которым распался брак.

    1. Когда расставание мужа с женой произошло потому, что он решил уйти к другой, женщина может ждать примирения. Мужчина в такой ситуации не думает, нужен ли он любовнице в качестве постоянно сожителя. Чаще всего дамам, ищущим женатых представителей сильного пола, требуются только деньги от них.
    2. Если муж решил оставить семью из-за своей несостоятельности, нужно дать ему время. Сильный пол очень уверен в себе, поэтому когда его представители осознают, что не способны содержать женщину в финансовом плане, они просто уходят, не думая о том, какие ждут последствия. Лишь спустя время ошибки осознаются, а вот простить мужа или нет – это уже может решить жена.
    3. Муж возвращается потому, что жалеет свою бывшую супругу. Он видит, как она страдает, как не может выйти из депрессии. Восстановить прежние отношения после примирения в такой ситуации практически невозможно.
    4. Супруг захотел глоток свободы и ушел? Статистика показывает, что такие индивидуумы возвращаются быстрее всего. Однако женщине стоит задуматься, стоит ли простить мужа, ведь нет гарантии, что в один день он снова не «устанет».

    Когда муж вернется

    1. Если муж ушел к любовнице, первое время ему будет очень хорошо. Он получит ласку, заботу, богатую интимную жизнь. Позже эйфория проходит. Мужчина жалеет, что ушел и мечтает, чтобы он и жена снова сошлись. Возникает осознание того, что в отношениях есть нечто дороже интима и денег – взаимное уважение и понимание.
    2. Если брак распался просто потому, что муж захотел свободы – тут понадобится больше времени. Мужчины должны пожить некоторое время самостоятельно, познать все тонкости быта. Приходится самому стирать, убирать за собой, готовить кушать. Через какое-то время муж поймет, что ему не хватает уюта, который создавала жена. Только тогда он попытается сделать что-то, чтобы восстановить семью.
    3. Часто бывает, что инициатором развода выступает женщина. Причин, почему так происходит, может быть много – измена мужа, другой мужчина, желание строить жизнь иначе. Восстановить союз можно, если пара любит друг друга и оба осознают свои ошибки. Важно понимать, что брак распадается не по вине одного человека, проблема скрыта в обоих.

    Как поступить женщине

    1. Уважение к самой себе всегда должно быть. Если вы видите, что мужчина жалеет вас – хуже этого ничего быть не может. Муж должен видеть в супруге самодостаточную и сильную духом личность, иначе брак не вернуть.
    2. После расторжения союза постарайтесь немного измениться не только внутренне, но и внешне. Когда вы увидите себя с новой стрижкой, цветом волос, с новым гардеробом – это поднимет настроение и поможет справиться с депрессией.
    3. В том случае, когда жена хочется добиться примирения с супругом, она не должна на него давить. Навязчивость – это очень плохое качество.
    4. Не ищите вины расставания в себе, возможно, вы просто не сошлись характерами.
    5. Не нужно делать того, что навредит бывшему супругу. Ревность, злость и желание мести – это очень плохо. Так мужчины не возвращаются.
    6. Когда есть общие знакомые с бывшим супругом, их можно использовать в своих целях. Главное – это делать все незаметно и ненавязчиво. Можно намекнуть им, что вам хорошо, что не страдаете и не переживаете.
    7. Никогда не думайте, почему союз распался. Сделайте выводы для себя, ищите не только ошибки супруга, но и свои.
    8. Если решили простить мужа, если опять сошлись с ним, начните все с чистого листа. Не спрашивайте, почему он ушел и почему решил вернуться. Если ворошить прошлое, можно все испортить.

    Мужчины очень часто возвращаются к своим бывшим женам после расставания. Женщинам в таких случаях очень важно не делать поспешных выводов и хорошо подумать, можно ли простить супруга. Иногда дама «бросается мужчине на шею не глядя», а только позже понимает, что не смогла отпустить обиду. Прежде чем помириться, осознайте, доверяете ли бывшему супругу и простили ли вы предательство. Если это не так, делать шаг навстречу не стоит. Почему? Просто это закончится очередным разрывом, ссорами и скандалами.

    Дважды в одну реку: возвращаются ли мужья к бывшим женам и стоит ли их принимать обратно?

    Можно ли войти в одну и ту же реку дважды? Ведь каждый из нас хотя бы раз в жизни возвращался к чему-то старому, что было особенно дорого сердцу. Любимые места, предметы одежды и аксессуары, хобби… А можно ли в этот список внести бывших супругов? Можно ли собрать воедино мелкие осколки вдребезги разбитого счастья и взаимопонимания?

    Психология развода: жалеют ли об измене и уходе из семьи мужья/жены?

    Для большинства развод является неприятной ситуацией, приносящей немало боли и моральных переживаний. Однако в некоторых ситуациях именно бракоразводный процесс становится для пары долгожданным выходом из сложных взаимоотношений.

    Поэтому дать однозначный ответ на вопрос, жалеют ли об измене и уходе из семьи мужья или жены, нельзя. Все будет зависеть от того, что именно толкнуло супруга на измену и уход из семьи.

    Если новое увлечение не носило серьезного характера и было заведено только ради развлечения, для разнообразия или с целью самоутверждения, сожаления об утраченном семейном благополучии и статусе, вероятнее всего, впоследствии заставят нерадивого мужа или жену пожалеть о своем поведении и предпринять попытку вернуться назад.

    Другое дело — если чувства между супругами остыли, и семья носит фиктивный характер. Как правило, в подобных ситуациях интрижка на стороне является для супруга настоящим психологическим спасением, поэтому изменник придает завязавшимся отношениям большое значение и практически никогда впоследствии не испытывает сожалений по поводу своего ухода из семьи.

    А если новая любовь еще оказывается и более удобной в быту, чем бывший супруг или супруга (например, варит более вкусные супы, не устраивает скандалы по мелочам и так далее), то о возвращении в «старую гавань» речи вообще не идет.

    Как часто супруги возвращаются обратно в семью: статистика

    Точное количество воссоединившихся семейных пар учеными не установлено. Ведь одни всю последующую жизнь под влиянием собственных порывов и страстей так и продолжают вести жизнь «путешественника», периодически возвращаясь в семью для передышки.

    Другие после возврата блудного супруга так и продолжают жить под одной крышей, но из-за пережитой обиды не могут в полной мере восстановить утраченную теплоту отношений и доверие. Поэтому их семья носит фиктивный характер и вряд ли может войти в число воссоединенных.

    Психологи единогласно утверждают, что большинство пар, переживших развод, не возвращаются к прежним отношениям и далее идут по жизни каждый своей дорогой. Если все перечисленное перевести в цифры статистики, то получится, что после развода к бывшей возвращается каждый четвертый мужчина.

    Что касается женщин — здесь статистика немного иная. Поскольку женщины по своей природе моногамны, то и измены с их стороны встречаются немного реже точно так же, как и возвраты к экс-супругу (встречаются примерно в 2 раза реже, чем у мужчин), который не устраивает.

    Примерно 45% браков все же повторно официально регистрируются. А это большая цифра!

    Почему мужчины и женщины возвращаются к бывшим отношениям, и какой в этом смысл?

    Если бывший супруг решил вернуться к семейному очагу, это еще не значит, что им движет неземная любовь. Пары, прожившие вместе в течение хотя бы 5 лет, привыкают друг к другу, а также к комфортному быту и стабильности, которые они имеют, проживая под одной крышей.

    Финансовые вопросы, бытовые проблемы и прочие моменты, разрешать которые приходится совместно, сближают людей. Более того, длительное совместное проживание позволяет прекрасно изучить свою вторую половину.

    Мы знаем, сколько ложек сахара положить в его или ее чай, чем побаловать вторую половинку на обед и каким именно образом провести выходные, чтобы всем было хорошо. В итоге формируется так называемая зона комфорта, о которой многие супруги, решившиеся на перемены, начинают скучать.

    Ведь пока длится конфетно-букетный период, понять, что именно собой представляет новый объект обожания, не так уж легко. А с началом ведения совместного быта прекрасно прорисовываются все недостатки новой второй половинки.

    • В итоге выясняется, что бывшая жена тот самый супчик готовила намного лучше, чем новая… Да и за чистотой в доме следила лучше… И таких критериев для сравнения может быть безграничное количество.
    • А если к перечисленным моментам добавить совместных детей, воспоминания, советующих «помириться и не дурить» родственников, то чаша весов довольно часто перевешивает в пользу бывшего супруга или супруги.

    Дорогие читатели! Для решения вашей проблемы прямо сейчас, получите бесплатную консультацию — обратитесь к дежурному юристу в онлайн-чат справа или звоните по телефонам: Вам не нужно будет тратить свое время и нервы — опытный юрист возмет решение всех ваших проблем на себя!

    Стоит ли принимать экс-партнера, вернувшегося от любовницы/любовника?

    Но, как показывает практика, простить неверную вторую половинку получается далеко не у всех, и боль всплывает на поверхность при первой же конфликтной ситуации.

    Поэтому прежде чем принять изменившего вам экс-супруга, обязательно взвесьте все «за» и «против» и оцените собственные силы. Если забыть все пережитое не в ваших силах, лучше потратить время и силы на отношения с новым человеком, с которым у вас нет общих неприятных воспоминаний.

    Как относиться к возвращению супруга при наличии несовершеннолетних детей?

    Супругой, которую ушедший из семьи муж оставил с несовершеннолетними детьми без полноценной моральной и финансовой поддержки, возвращение неверного мужа в большинстве случаев расценивается как возвращение в семью отца и добытчика.

    При этом собственные переживания большинство женщин готовы отодвинуть на второй план или и вовсе забыть о них. Ведь никто не хочет растить детей самостоятельно, без полной финансовой поддержки и твердого слова отца.

    Дети все же не являются гарантом того, что женщина будет готова пойти на перемирие и проглотить свою обиду.

    Стоит ли возвращаться к бывшему мужу/жене после развода: советы психолога

    Несмотря на привычку, теплые воспоминания, удобный быт, совместимость характеров и темпераментов, совместный бизнес и даже наличие общих несовершеннолетних детей психологи не рекомендуют возвращаться к бывшим мужьям и женам.

    Свои доводы они обосновывают наличием совместно пережитых парой негативных эмоций. Однажды перенесенная боль от предательства и ощущение пустоты в сердце формируют мощные ощущения негативного характера, которые прочно оседают на подсознании и не дают паре двигаться и развиваться в плане личных отношений дальше.

    Перенесенная психологическая травма будет время от времени напоминать о себе.

    А побочные эффекты и осложнения, как известно, могут носить еще более опасный характер, чем само заболевание! По этой причине парам, которые решили воссоединиться, необходимо в обязательном порядке посетить психолога и пройти курс консультаций, которые помогут избавиться от лишнего «мусора» в душе.

    Даже если ваши отношения в данный момент идеальны, не стоит отмахиваться от содействия специалиста. Выбросив негативные эмоции и до конца пережив ситуацию, вы сможете двигаться вперед без тормозящих развитие отношений обид друг на друга.

    Принимать назад неверного и подавшего на развод супруга или нет — личное дело каждого из нас. Все мы личности, обладающие разным характером, темпераментом и видением ситуации, поэтому стандартных рекомендаций в данном случае быть не может.

    Но стоит помнить одно! Если человек вам по-настоящему дорог, и вы не мыслите без него ни дня своей жизни, отбрасывайте в сторону чужое мнение, осуждения соседей и боязнь показаться слабым и идите навстречу собственному счастью (пусть и неверному) без малейших угрызений совести!

    Дорогие читатели, информация в статье могла устареть, воспользуйтесь бесплатной консультацией позвонив по телефонам: Москва +7 (499) 938-66-24, Санкт-Петербург +7 (812) 425-62-38, Регионы 8800-350-97-52

    Возвращаются ли мужья к женам после развода?

  • 16 февраля 17 10:16 16.02.17 10:16 — 35378 0  

    Женщине, ставшей бывшей женой, не стоит думать, что развод навсегда поставил точку в прежних отношениях. Поначалу многие считают именно так. Но с течением времени, когда былые обиды уходят, а жизнь дает возможность сравнить и оценить достоинства и недостатки разрушенного брака, многое оценивается по-другому. Кто-то с первого дня, кто-то со временем начинает задумываться: как вернуть мужа после развода?

    Если кажется, что тяжелый период в жизни – развод и преодоление его последствий, уже прошел, то вы не правы. Когда приходит мысль «хочу вернуть прежние отношения», нелегкие времена у вас впереди. Восстановление брака после развода – это переживания и нелегкий труд, ведь придется вернуть разрушенные связи.

    Этот период трудно дается не только женщине, но и мужчине. Если муж хочет вернуться после развода и вернуть былое, ему придется потрудиться не меньше вашего. Будьте великодушной: помогите мужу в этом! Имейте в виду, что наступило время, когда вы должны взять инициативу на себя, поступать выдержанно и подумать, как вернуть мужа после развода.

      Шаги навстречу друг другу

    1. Если после развода прошло немного времени, эмоциональное состояние оставляет желать лучшего. А иногда и через год не удается справиться с обидой и негативными эмоциями, связанными с разводом. Запомните, в состоянии обиды и раздражения невозможно принять правильные решения и вернуть мужа. Чем спокойнее женщина, тем больше шансов вернуть супружество. Уравновешенное психологическое состояние является преимуществом. В этом случае муж получает еще один довод в пользу возвращения в семью. Попытайтесь забыть о претензиях к мужу, закройте глаза на раздражающие недостатки, сосредоточьтесь на хороших качествах. Ведь взвесив все за и против, вы уже решились вернуть брак.
    2. После развода былых чувств нет и в помине, и вернуть их сложно. Но ведь у вас с мужем много общего, в том числе прошлое, в котором немало хорошего. Воспоминания о былых временах могут стать первыми совместными шагами на пути восстановления чувств. Старые фотографии прежней жизни и детей, видеозаписи праздников и путешествий станут подспорьем в этот момент. Обратите внимание на себя. Внешний вид, манера общения, позитивное настроение – все должно вернуть вас прежнюю, какой вы были в начале отношений. Несмотря на прожитые годы и пережитый развод, муж должен увидеть в вас ту, которая когда-то покорила его. Главное, не переборщить! Навязывание и давление не помогут вернуть мужа. Не стоит инициировать встречи с бывшим мужем. Пережитый развод требует осмысления, времени, чтобы подумать, оценить происходящее и сказать себе: «Хочу все вернуть!».
    3. Выстраивание отношений с мужем требует значительных усилий. Будьте активны и не надейтесь на случай. Женщина более эмоциональна, этим преимуществом и следует воспользоваться. Вспомните свои первые свидания и то, как вам легко удавалось вернуть парня, всего лишь чередуя ласку и холодность. Это хороший способ вернуть чувства.

    Причина развода и шанс на возвращение

    Возвращаются ли мужья после развода, во многом зависит от причин, по которым они уходят. Статистические данные показывают, что каждый третий разведенный мужчина желает вернуть прежнюю семью, а 20% из них возвращаются к женам. Обычно это следует за осознанием причин разрыва, переосмыслением приоритетов, переоценкой ценностей.

    1. Самый распространенной причиной разрыва является уход мужа к другой, с которой поддерживал любовную связь, живя в семье. Резко меняя свою жизнь, он лишает себя многого: привычного уклада, заботы жены, которая стала привычной, семейного авторитета, в том числе, и у детей. Только потеря брака приносит осознание значимости этих нематериальных факторов. В этом случае муж возвращается после развода, и лишь от бывшей супруги зависит решение о восстановлении брака.
    2. Бывает, что муж показывает свою несостоятельность и это становится причиной ухода из семьи. Нелады на работе и безуспешная карьера, неумение заработать и, как следствие, депрессия и злоупотребление алкоголем приводят к мысли начать жить с чистого листа. Новые отношения, по мнению бывшего мужа, помогут укрепиться в жизни. Часто эти надежды не оправдывают себя. Новая партнерша редко соглашается вместе переносить трудности, терпеть неудачи и решать финансовые проблемы. Опыт показывает, что такой поддержки, как у прежней жены, у новой партнерши не найдешь. А главное в жизни — это жена и дети. Муж возвращается после развода, но занимает в семье совсем иное положение и должен доказывать супруге свою состоятельность постоянно.
    3. Немало случаев, когда женщина уходит от мужа сама по разным причинам, являясь инициатором развода. А затем, взвесив все за и против, все же решает выбрать прежнего мужа.

    Интересно, что мужчины переживают разрыв нелегко. Об этом свидетельствуют данные о том, что 30% клиентов практикующих психологов составляют разведенные мужья, обратившиеся за помощью.

    Появляются различные сексуальные расстройства, подавленность, снижение интереса к жизни.

    Пик этих симптомов приходится на середину второго года после развода, поэтому психологи определили эту проблему как «синдром семнадцатого месяца».

    Последствия ухода из семьи

    А основной причиной этого является испытанное разочарование.

    Как правило, представления о «свободе», надежды на встречу с особенной женщиной, которая изменит жизнь и сможет вернуть в нее яркие чувства и необыкновенные сексуальные ощущения, не оправдываются, или оправдываются частично.

    Той заботы и внимания, которые были в прежнем браке, мужчина не получает. После эйфории приходит разочарование, когда новая партнерша в ежедневной жизни, в быту оказывается хуже, чем жена, и «праздник» заканчивается.

    Возникает желание сравнить прежний брак с новыми отношениями, вспоминаются светлые и радостные моменты до развода. Постепенно появляется спокойная и более трезвая оценка прошлого и желание все вернуть. Происходит переосмысление тех ценностей, которых лишился, и разочарование во вновь созданных связях, появляется сожаление о разводе.

     Часто разочарованный мужчина уходит от новой женщины и ведет холостяцкую жизнь, живет без груза ответственности, свободно и беззаботно. Но очень быстро становится ясно, что в этом мало хорошего. Человеку, привыкшему к заботливой жене и комфорту, жить вне брака нелегко. Появляется тяга к чрезмерным выпивке и развлечениям. Если рядом находится женщина, она подавляет чрезмерное стремление к вредным привычкам. В паре именно женщина несет нагрузку организующего начала, стараясь вернуть мужскую энергию в социально правильном направлении, подавляя разрушительные импульсы. Семейные узы для многих мужчин являются стабилизирующим фактором.

    Составляющей холостяцкого бытия является интенсивная сексуальная жизнь. Многочисленные партнерши требуют гораздо больших энергетических затрат, чем спокойная супружеская жизнь.

    После развода мужчина максимально расходует свои ресурсы: и психологически, и физиологически. Получая новые ощущения, он теряет силы и работоспособность.

    Напряженная интимная жизнь после развода для многих возможна лишь на короткий период. Затем наступает снижение сексуальной активности.

     

    Постепенно приходит понимание значимости такой функции семьи, как психотерапевтическая. Ни новая жена, ни красивая любовница, ни случайная партнерша не готовы взять на себя роль советчицы и друга. Годы, прожитые вместе, общие горе и радость, достижения и поражения создают особую связь между супругами.

    Мужчина осознает, что только с женой можно посоветоваться в сложные жизненные моменты, от нее исходила психологическая поддержка, а семья служила надежным тылом и защитой от внешних невзгод. Не случайно психологи говорят о том, что две третьих разведенных считают бывшую жену более достойной, чем нынешняя партнерша, и сожалеют о разводе.

    Совокупность этих факторов приводят к мысли вернуть прежние отношения.

    Развод не навсегда!

    Поддержка спокойных отношений после развода полезна обоим бывшим супругам. И нередко они помогают вернуть семейные узы. Как вернуть мужа после развода и восстановить отношения?

     

    1. Четко и ясно определите причины происшедшего развода. Осознайте, что привело к крушению брака и разводу. Искать причины нужно и в собственных ошибках. Придется решить, можно ли что-то изменить в себе, принять, простить и вернуть «бывшего», согласиться с недостатками. Постарайтесь трезво оценить, по силам ли вам выдерживать особенности характера мужа, ведь вряд ли его можно кардинально изменить. То же самое касается и ваших предпочтений: от чего вы готовы отказаться в угоду бывшему мужу. В своих размышлениях и мечтах будьте реалистичны. Не стоит ожидать, что вернувшись после развода, он станет ангелом. Нужно четко определиться с тем, какой характер отношений вас устроит.
    2. Не навязывайтесь. Бывший муж должен принять решение о возвращении самостоятельно. Но не без ваших усилий. Можно создать такие условия и обстоятельства, которые подтолкнут мужа к правильному решению, и помогут его вернуть. В этом нужно искать поддержку у ваших общих знакомых и друзей. Через них можно выяснить, как складывается жизнь бывшего мужа после развода, доволен ли он своим положением, сожалеет ли о разрыве, высказывает ли желание вернуться. Если полученная информация дает надежду, можно начать активные действия. Не рассчитывайте на быстрый результат. Скорее всего, потребуется терпение и выдержка, чтобы муж вернулся после развода.
    3. Первая задача – донести до бывшего мужа информацию о себе. Это можно сделать через общих знакомых, высказав свои мысли о разводе и желание вернуть брак.

    О чем он должен узнать?

    • вы помните ошибки бывшего мужа, но осознали и свои ошибки, поэтому понимаете причины развода;
    • после пережитого вы смотрите на супружество другими глазами, знаете, как уладить конфликт, найти компромисс и вернуть мир в семью;
    • вы считаете, что вина лежит на обеих, и при желании все можно вернуть;
    • вы жалеете о потере брака, а дети чувствуют себя обделенными;
    • вы пережили боль разлуки и развода, наладили свою жизнь, но осознаете, что одиночество не делает вас счастливой, а дети растут в неполноценной семье, и надеетесь, что все можно вернуть.

    Такая информация обязательно подтолкнет бывшего мужа к шагам по возвращению домой. При встречах постарайтесь упоминать о трудностях в своей жизни, в воспитании ребенка после развода.

    Бывший муж должен осознать, что вам и детям необходима забота и помощь. Момент, когда вы сможете сказать мужу: «Хочу вернуть нашу семью», обязательно наступит.

    Последним шагом должны стать ваши заверения о том, что вы, желая вернуть семейные отношения, не станете упрекать в прошлых грехах и ждете того же от него.

    Скорее всего, эти шаги приведут вас к ожидаемому результату: муж вернется после развода.

    Конечно, после возвращения мужа сделать вид, что ничего не произошло, не удастся. Немало усилий нужно приложить для того, чтобы все вернуть. Оба супруга за время развода изменились. Пережить возврат и вернуть чувства психологически сложно. Но если есть желание у обоих, все возможно.

  • Возвращаются ли мужья после развода к бывшим женам и почему: психология мужчин

    Развод — крайняя мера, которая подразумевает абсолютный разрыв отношений. Однако статистика показывает, что не все пары окончательно «сжигают мосты». По результатам социологических исследований, около трети мужчин не могут забыть бывших жен, а каждый четвертый не против восстановить семейный союз.

    Почему мужчины уходят?

    Сильная половина человечества зачастую оказывается не в силах противостоять семейным проблемам. Почему мужчины уходят? Каждая ситуация индивидуальна, но выделяют несколько основных моментов:

    1. Любовница. Новая женщина, которая уделяет больше внимания, лучше выглядит и более интересна, чем супруга. Хорошо, если мужчина осмелился в этом признаться и ушел, раскрыв правду.
    2. Отсутствие секса. Половая жизнь — основа взаимоотношений для мужчины, так заложено природой.
    3. Жажда свободы. Хищники по своей природе, мужчины не хотят ограничиваться одной женщиной.
    4. Однообразие семейной жизни, включая бытовые мелочи, ссоры и непрекращающиеся скандалы.
    5. Излишняя ревность. Иногда мужья не смотрят на других женщин, но жены провоцируют скандалы и конфликты чрезмерными расспросами и подозрениями.

    Возвращаются ли мужья в семью после развода?

    Желание вернуться в семью зависит от того, какие отношения связывали супругов, и каковы причины развода. В мужском окружении возвращение к бывшей жене не считается поводом для гордости.

    Однако большое количество мужчин возвращаются к бывшим женам. Причин может быть множество, самые распространенные из них — нехватка былого комфорта, любовь или осознание прошлых ошибок.

    Когда бывшие супруги возвращаются?

    Возвращаются ли мужья после развода? Безусловно, некоторые люди предпочитают разрывать связи раз и навсегда.

    Мужчины после развода могут вернуться, сроки зависят от причин, которые повлияли на уход.

    Например, в отношениях с любовницей неминуемо наступает кризис, перспектива оставаться с ней уже не кажется такой прекрасной. Мужчина начинает думать о своей жене, с которой было так хорошо.

    Почему так происходит?

    Непросто объяснить поведение другого человека. Распространенные причины возвращения мужчин:

    1. Отсутствие интереса у других представительниц прекрасного пола. Мужчины не терпят одиночества. Бывшая супруга оказывается единственным человеком, которому он был нужен.
    2. Переосмысление конфликта. Причинами для развода зачастую служат бурные ссоры, которые приводят к скоропалительным и неправильным решениям. Прошло время, и мужчина понял, что был не прав.
    3. Общие дети, заботы, дела, встречи — совместная деятельность объединяет.
    4. Любовь. Иногда достаточно немного побыть порознь, чтобы понять, насколько человек дорог.
    5. Исправление ошибок. Причиной для развода могла быть финансовая несостоятельность мужчины, которая не устраивала женщину. Устранив этот фактор, мужчина хочет вернуть отношения.
    6. Привлекательность бывшей жены. Женщины в качестве психотерапии предпочитают шоппинг и смену имиджа. Неудивительно, что многие дамы становятся еще прекраснее после разрыва. Бывший муж одним из первых оценит перемены.
    7. Новый мужчина у бывшей жены. Ревность — действенный двигатель, а сильная половина человечества — собственники по природе. Возврат бывшей женщины становится делом чести.

    Особенно часто возвращаются те мужчины, которые прожили в браке немалую часть своей жизни. Слишком тяжело создавать что-то новое — подлатать старые раны гораздо проще. Однако возвращение бывшей жены потребует много сил и энергии.

    Как понять, что намерение мужа искреннее?

    Люди, прожившие в браке несколько лет, знают привычки, желания, своего партнера, историю его жизни. Мужчина, желающий вернуть женщину, «вооружается» именно такими знаниями. Основные признаки искренности бывшего мужа:

    1. Упорство. Когда желание восстановить семью настоящее, то мужчина не остановится после казанного супругой «нет».
    2. Романтика (цветы, сладкое, развлечения). Бывший партнер не стесняется делать то, что нравится возлюбленной.
    3. Прошлые воспоминания. Мужчина своим поведением настойчиво пытается напомнить о времени, когда оба были счастливы.
    4. Извинения. Откровенное признание человеком своих ошибок, упущений в прошлом.

    Список можно продолжать бесконечно. Обычно женщины способны просто почувствовать, истинны ли намерения мужа. Опыт совместной жизни позволяет видеть человека насквозь.

    Серьезный разговор о целесообразности восстановления отношений поможет расставить все по местам. Также необходимо со стороны посмотреть на произошедшие события.

    Было ли решение развестись скоропалительным, или это бесповоротный и окончательный финал? В первом случае можно не сомневаться в искренности намерений.

    Второй вариант предусматривает взвешивание всех «за» и «против», рассуждения и наблюдения.

    Как сохранить семью и удержать любимого?

    Супруги постепенно перестают замечать друг в друге личность, воспринимая человека как комплект необходимых функций. Муж ассоциируется с деньгами, бесплатным проездом, приятными подарками. Супруга — олицетворение готовки, уборки, стирки, услуг массажиста. Данный подход считается основной ошибкой во взаимоотношениях внутри семьи.

    ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как вернуть мужа в семью: советы психологов

    Народная пословица гласит: «Муж — голова, а жена — шея». В какую сторону повернутся отношения в семье, зависит от женщины. Представительница прекрасной половины человечества в силах удержать любимого мужа даже в самой безнадежной ситуации.

    Несколько рекомендаций психологов для сохранения семейных отношений:

    1. Концентрируйтесь на позитивных качествах мужа. Человек — не робот с набором заданных функций, он имеет право ошибиться, устать, отдохнуть. Вспомните все хорошее, что полюбили в супруге. Негативные эмоции сразу уйдут.
    2. Откройтесь партнеру. Жены ошибочно полагают, что мужья все понимают с полувзгляда, и получается так, что жена намекает, а потом обижается, что муж ничего не понял. Мужчины не умеют додумывать, им нужно четко сформулировать свои желания и мысли.
    3. Разберитесь в себе. Проблемы, идущие из детства, часто проецируются на собственную семью во взрослой жизни. После удаления корня проблемы конфликты практически исчезнут.
    4. Не бойтесь сделать первый шаг. Мужчины ценят, когда партнерша хочет проявить инициативу.
    5. Сохраняйте спокойствие. Скандалы из-за пустяков, неконтролируемая ревность, истерия — плохие способы удержать любимого человека рядом. Занятия йогой помогут расслабиться и повысят стрессоустойчивость.
    6. Развивайтесь. Саморазвитие улучшает личностные качества и добавляет уверенности. Умная и красивая женщина — повод для гордости мужа и явная причина остаться.
    7. Старайтесь понять партнера. Выражение эмпатии к супругу — ключ к сохранению хороших отношений.
    8. Не жалейте похвалы. Она стимулирует партнера стать лучше и поднимает настроение.
    9. Совместные занятия. Предложите любимому человеку новое увлечение, которое укрепит союз и поспособствует сближению.
    10. Умейте прощать, но не делайте это систематически. Помните, что идеальных людей не существует.

    ИНТЕРЕСНО: как вернуть мужа, который ушел к другой женщине?

    Психология семейных отношений подразумевает объединение усилий, направленных на укрепление и сохранение брака. Любовь и доверие после разрыва можно с легкостью восстановить. Главное — точно знать, что это необходимо, запастись терпением и силами. В запутанных ситуациях партнерам поможет квалифицированная помощь специалиста.

    Могут ли разведенные супруги снова заключить брак друг с другом?

    10:13 , 29 февраля 2016

    Время чтения: 2 мин

    63739

    Ответ: 

    В случае риджи-таляка (отменяемого развода) разведенные супруги могут снова сойтись в течение времени идда. В этом случае новый акт никяха не совершается, и супруги имеют возможность продолжить свою нормальную семейную жизнь.

    Однако у риджи-таляка (отменяемого развода) есть три условия:

    1) Этому разводу должно предшествовать бракосочетание. То есть мужчина и женщина должны состоять в законных отношениях и жить как муж и жена.

    2) По мнению Ханафитов развод должен быть осуществлен посредством слов, имеющих ясный смыл. Недопустимо использование двусмысленных выражений и выражений содержащих угрозы.

    3) Мужчина не должен использовать права троекратного развода.

    После риджи-таляка, мужчина может вернуть свою жену, как в устной форме, сказав например, «я хочу продолжить нашу брачную жизнь» или «я возвращаюсь к тебе», так и своими действиями, например, обняв и поцеловав свою жену, или вступив с ней в интимную близость.

    В случае же троекратного развода, женщина может вернуться к своему прежнему мужу лишь после того, как снова выйдет замуж и разведется с новым мужем.

    По этому поводу Аллах Всевышний говорит в Коране:

    «Развод допускается дважды, после чего надо либо удержать жену на разумных условиях, либо отпустить ее по-доброму. Вам недозволено брать что-либо из дарованного им, если только у обеих сторон нет опасения, что они не смогут соблюсти ограничения Аллаха. И если вы опасаетесь, что они не смогут соблюсти ограничения Аллаха, то они оба не совершат греха, если она выкупит развод. Таковы ограничения Аллаха. Не преступайте же их. А те, которые преступают ограничения Аллаха, являются беззаконниками. Если он развелся с ней в третий раз, то ему недозволено жениться на ней, пока она не выйдет замуж за другого. И если тот разведется с ней, то они не совершат греха, если воссоединятся, полагая, что они смогут соблюсти ограничения Аллаха. Таковы ограничения Аллаха. Он разъясняет их для людей знающих» (аль-Бакара 2/229-230).

    Исходя из этого, для того, чтобы женщина после троекратного развода смогла вернуться к своему прежнему мужу, необходимо соблюдение следующих условий:

    1) Женщина после троекратного развода должна выждать срок идда.

    2) Она должна вступить в законный брак с другим мужчиной.

    3) Между ней и новым мужем должна иметь место интимная близость.

    4) Этот брак должен быть расторгнут либо по причине развода, либо вследствие смерти мужа.

    5) Женщина так же должна выждать срок идда.

    И только после осуществления всех этих условий, женщина снова может выйти замуж за своего прежнего мужа (Джассас, Ахкамуль-Коран).

    Islam-Today

    Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

    Примириться с бывшим | Блог

    Что значит помириться с бывшим? Это сложный вопрос. Когда люди чувствуют, что их бывший супруг глубоко предал их, возможно, одновременно предав своих детей, примирение часто ощущается как позволение бывшему «уйти от наказания». Многим людям кажется, что каким-то образом кто-то должен привлечь бывших к ответственности за боль, причиненную их поведением. С непримиримым бывшим и миром, который вряд ли сможет обойтись без надлежащего наказания, если травмированный партнер просто уйдет, восторжествует ли когда-нибудь справедливость?

    К сожалению, цепляние за проступок и, как следствие, негодование причиняет боль пострадавшему супругу значительно больше, чем другому. такой-то и такой-то, что то, что он (или она) сделал, было нормально.

    Никто не думает, что вы должны. Прощение не означает, что поведение, которое причинило вам боль, было нормальным. Это не означает, что вы позволяете себе снова пострадать или даже находиться в том же месте, что и человек, причинивший вам боль. Прощение означает позволять себе двигаться вперед по жизни, не цепляясь за боль от травмы. Бурай Спенсер говорит: «Прощение означает избавление от гнева, обиды и обвинений, которые мы чувствуем по поводу некоторых действий, оказавших на нас влияние. Прощение не меняет того, что произошло, но оно меняет наше отношение к тому, что произошло.. . Прощение не требует примирения ».

    Дженис Абрамс Спринг написала книгу под названием «Как я могу простить вас ?: Смелость прощать, свобода не делать» (HarperCollins 2004), в которой прямо рассматривается эта проблема. Книга доктора Спринг содержит очень четкие шаги, которые помогут справиться с последствиями глубокой боли и найти способ освободиться от обиды, не отказываясь от ответственности.

    Иногда люди, которые сильно пострадали от мужа или жены, решают развестись в судебном порядке, потому что уверены, что судья накажет бывшего за проступок.Иногда люди чувствуют, что участие в сессиях по посредничеству или совместному праву подтверждает точку зрения бывшего, которую они неохотно или не хотят разделять. Важно знать, что многие очень конфликтные пары успешно разрешают разводы в соответствии с Законом о сотрудничестве, а многие также добиваются успеха в посредничестве. Фактически, альтернативный метод разрешения споров вполне может быть лучше приспособлен для реагирования на динамику, созданную прошлым, чем судья. Что следует учитывать, если в вашей ситуации присутствует глубокий гнев.

    Можете ли вы помириться с бывшим партнером?

    Люди часто удивляются, когда они приходят к нам домой на семейный праздник, когда видят Софи, бывшую жену моего мужа и мать его детей, помогающую мне накрыть обеденный стол. Посетителям нужно время, чтобы понять, что (а) в воздухе нет напряжения, (б) это не дипломатическая встреча и (в) мы не практикуем полигамию. Софи — близкая подруга моего мужа и меня, любимая не только своими детьми, но и моими членами нашей большой семьи.У нее также счастливые отношения, и мы все очень хорошо ладим с ее парнем Фредом, у которого двое собственных детей.

    Развод моего мужа был таким же, как и любой другой — полным боли и слез после 17 лет совместной жизни. Сначала Софи вообще отказалась встречаться со мной, высадив детей за ворота, пока однажды ее нахальная дочь не устроила «случайную» встречу между нами из самых лучших побуждений. Поэтому мы были вынуждены стоять лицом друг к другу, не зная, что делать, и в конце концов выбрали кофе, чтобы нарушить тишину.Вот что в тот день мой муж обнаружил, вернувшись с работы: две его жизни женщины пили кофе и нервно смеялись вместе. Итак, он открыл бутылку шампанского.

    Когда я думаю об этом, я понимаю, что сам факт нашей неподготовленности помог нам увидеть и соединиться друг с другом как человеческие существа, за пределами навязанных ярлыков (Новое, Бывшее). Тем не менее, есть еще один важный фактор, лежащий в основе дружбы между всеми нами — Софи считает, что содержание, которое платит ей мой муж, является справедливым и достаточным, поэтому у нее нет финансовых затруднений.Это было непросто — учитывая, что у нас есть его дети в 50% случаев, по закону он не обязан ничего платить, но платит, и выше установленной нормы. И это на самом деле иногда ставит нашу новую семью в определенное напряжение. Так что, к моему стыду, я не избежал обычной «новой жены» с самого начала — жалобы на размер алиментов.

    Я ошибалась, и мой муж был прав, ставя хорошие отношения выше денег.

    И я должен признать, что чувство несправедливости после моего собственного развода лежит в основе негодования, которое я испытываю к моему бывшему мужу, с которым я еще не совсем готова помириться после 12 лет разлуки.Согласно классификации разведенных пар *, отношения моего мужа с Софи можно классифицировать как « совместные, поддерживающие друг друга и неконфронтационные совместные родительские отношения », которыми пользуется примерно четверть разведенных родителей, в то время как мои отношения с моим бывшим могут быть описывается как «параллельное совместное воспитание» с относительно низким уровнем конфликтов только из-за размежевания (он эмигрировал в Австралию). Угадайте, какой из них лучше для детей на длительный срок…

    Не существует волшебной пули, которая могла бы помочь нам справиться с горечью прошлого (а иногда и настоящего), когда другая сторона просто не поступает правильно.Например, я чувствую, что мой собственный бывший платит на содержание намного меньше, чем должен, и видит своих детей не чаще одного раза в год. И как бы мне ни хотелось его простить, я еще не там. Так что мы можем сделать?

    Полезные идеи

    ● «Теория справедливого мира» — это сильное когнитивное предубеждение, и к ней следует относиться как к таковой. Поэтому, когда мы продолжаем думать, что дела обстоят несправедливо, в какой-то момент может быть полезно просто принять этот факт.

    ● Принимая принятие в качестве отправной точки, спросите себя: учитывая эту ситуацию как она есть… (заполните пробел), на что я надеюсь, если это уместно, и для своих детей?

    ● Как бы смешно это ни звучало, но постарайтесь найти для себя какие-то преимущества в сложившейся ситуации.Например, хорошо, мой бывший не видит своих детей, но, по крайней мере, мне не нужно его видеть.

    ● Позитивная психология считает прощение ключом к дальнейшему развитию, но давайте посмотрим правде в глаза: легче сказать, чем сделать, избавиться от обид, когда вы обиделись в прошлом. Что сработало для меня, так это «полупрощение» — написание письма, в котором выражается все, что я могу простить, и опускается все, что я не могу. Не отправляйте письмо; это просто для вашей пользы и может помочь вам в процессе отпускания.

    ● Наконец, что касается нового партнера вашего бывшего или бывшего вашего нынешнего партнера — попробуйте рассматривать этого человека таким, какой он есть, с точки зрения «чистого листа», не подвергая его никакому шаблону. Этот человек — не ваша история, поэтому позвольте ему создать свою собственную историю, даже если это случилось или случилось с тем, кого вы любите.

    Больше вдохновения:

    Читать Хороший развод: сохранить семью, когда ваш брак разваливается Констанс Аронс (Bloomsbury Publishing, £ 12.99)

    Посетите positran.co.uk

    * Хетерингтон, Бриджес и Инсабелла, 1998

    Доктор Илона Бониуэлл — наш семейный эксперт и один из самых уважаемых позитивных психологов в мире. Она живет с мужем, их малышом и четырьмя подростками. Есть ВОПРОС к Илоне? Электронная почта [адрес электронной почты защищен] с «ILONA» в строке темы

    Ладим после развода | Значительный

    «Это слишком бесит, чтобы сдерживаться.»- Кармен, 73, Сомервиль, Массачусетс

    «Слышать ее голос беспокоит мою голову». — Энди, 57, Ноксвилл, Теннесси.

    «Она для меня мертва». — Эрик, 51, Нью-Джерси

    Если вы в разводе, эти комментарии разведенных людей, вероятно, заинтересуют вас.

    Когда вы находитесь в агонии раскола, понятно, есть ли у вас некоторые (или многие) горькие чувства. Но вы также можете почувствовать желание вести себя вежливо — хотя бы для минимизации воздействия на ваших детей.

    В любом случае, особенно со временем, вы можете начать получать подсказки от друзей и семьи, что пора прощать и забывать. Однако когда вы боретесь с сильными эмоциями, поддерживать хорошее лицо не так-то просто.

    «Гнев подобен кислоте в сосуде, разъедающей человека. У некоторых людей действительно глубокий резервуар гнева », — говорит Энн Голд Бушо, доктор философии, терапевт из Сан-Рафаэля, Калифорния, специализирующийся на совместном разрешении споров.

    Разрыв соединения

    Один из способов сдержать гнев — это попрактиковаться в избегании — в конце концов, намного легче любить (или, по крайней мере, не ненавидеть) кого-то на расстоянии.

    Но удержать бывшего из виду не всегда так просто. Если вы были женаты много лет и у вас есть дети, ваши пути могут пересекаться на семейных мероприятиях — сольных концертах, выпускных, похоронах. А если вы живете в маленьком городке, возможно, вам даже не удастся избежать столкновения с ними в повседневной жизни.

    В определенный момент удержание тонны гнева помешает вам двигаться вперед, говорит доктор Хабиб Садеги, основатель Be Hive of Healing (интегративный медицинский центр) в Калифорнии и автор будущей книги Uncoupling with Ясность .

    «Весь смысл развода в том, чтобы двигаться вперед к лучшей жизни. Без примирения эмоций, связанных с разводом, логистика жизни может измениться, когда документы будут завершены, но вы все еще живете прошлым », — говорит Садеги.

    «Гораздо полезнее освободиться от этой враждебности», — говорит Бушо, который не понаслышке знает об этой ситуации: «Мои родители развелись, когда мне было шесть лет, а сейчас мне 68. Мой 95-летний отец по-прежнему называет мою мать Кошмаром.”

    Попробуйте вместо этого эту тактику:

    Составьте план личных встреч

    Если вам предстоит большое семейное мероприятие, заранее напишите бывшему бывшему по электронной почте, — говорит Бушо. «Решите, как с этим справиться, чтобы всем было комфортно — например, мы будем сидеть в одном ряду, но, может быть, не рядом друг с другом на свадьбе, или будем праздновать в нейтральном месте, а не в доме одного человека».

    «Гнев подобен кислоте в сосуде, разъедающей человека.

    Терапевт Энн Голд Бушо

    Эта стратегия сработала для Эрика. «Я сижу довольно далеко и почти не разговариваю с ней», — говорит он.

    Когда вы на самом деле находитесь вместе в одном месте, занимайте себя, чтобы не зацикливаться на каждом шаге бывшего супруга. «Накрытие стола или сбор подарков к подарочному столу могут помочь отвлечься от бывшего», — говорит Садеги. «Максимальное взаимодействие со всеми остальными не только поможет всем отлично провести время, но и позволит вам на время забыть, что ваш бывший даже находится в той же комнате.”

    Не общайтесь через своих детей

    «Примерно через год после того, как Дейв, мой бывший, и я расстались, мы с моей дочерью Эммой поехали на выходные для девочек, — говорит 57-летняя Лаура из Уорика, Род-Айленд. — Без ее ведома я работала с терапевтом. о том, как подойти к Дэйву по поводу примирения. Первые слова, которые она произнесла, когда мы встретились, были: «Боже, я познакомилась с новой девушкой отца, и она такая молода!» Я была потрясена — и Эмма определенно это заметила ».

    Чтобы избежать этой ситуации, отбросьте гордость и поговорите со своим бывшим супругом о важных жизненных событиях, даже если вы знаете, что эта информация может ужалить.Электронная почта — это нормально, и ваш тон должен быть таким, чтобы просто делиться информацией, а не спрашивать разрешения каким-либо образом.

    «Никогда не хочется, чтобы бывшего ошарашили дети, рассказывающие подробности», — говорит Бушо. «Это должен быть случай, когда ваш ребенок говорит:« Я встретил новую девушку отца », а вы можете ответить:« Да, он сказал мне, что собирается это сделать… »»

    Если вы не хотите, чтобы дети упоминали вашего бывшего, можно сказать об этом дипломатично.

    Точно так же старайтесь не ругать бывшего в присутствии детей, — говорит Садеги.«Они увидят, что ваши действия не имеют ничего общего с любовью к ним, а все связаны с вашей ненавистью к бывшему. Никто не любит чувствовать себя пешкой ».

    С этой целью, если вы не хотите, чтобы ваши дети упоминали вашего бывшего, можно сказать об этом дипломатично. «Это совсем не плохо — защитить себя от боли, поэтому скажите что-нибудь вроде:« Пожалуйста, не рассказывай эти истории; мне их трудно слышать », — говорит Бушо.

    Просмотр

    В конце концов, невозможно контролировать поведение вашего бывшего супруга ни при каких обстоятельствах, — говорит Садеги.Таким образом, изучение того, как контролировать свое мышление — самостоятельно или с помощью терапевта, — скорее всего, принесет наибольшую пользу.

    «Спросите себя, » Что во мне привлекло этого человека и / или ситуацию в мою жизнь? Что мне нужно изменить, чтобы обстоятельства изменились в следующий раз? Какая у меня возможность учиться? », — говорит он. «Это также помогает видеть в своем бывшем еще одном ученике жизни, который пытается учиться и расти на своем опыте, как и все остальные.”

    Как говорит Кармен: «Я понимаю, что мой бывший теперь хочет, чтобы его сын был в его жизни, а мой сын хочет, чтобы его отец был в его жизни, и скучал по этой связи, когда рос. Я не собираюсь стоять на пути. Я действительно работаю над тем, чтобы подставить другую щеку, так сказать, и заставить их насладиться новым чувством связи ».

    Несмотря на эти стратегии и все добрые намерения, вероятно, будут триггеры, которые время от времени заставят вас скатиться к негативному мышлению. «Помните, что когда-то вы любили и уважали друг друга», — говорит Бушо.«Эти чувства, вероятно, все еще где-то там».

    Садеги говорит: «Жизнь — это класс, а развод — ценный урок. Обучение через отношения — вот как мы растем. Этого не происходит, если вы заняты обвинением другого человека или позволяете себе увлечься его драмой. Речь идет о том, чтобы сосредоточить внимание на себе «.

    См. Также: 5 худших вещей, которые можно сказать другу, переживающему развод

    Управление вашими отношениями с бывшим после развода

    Развод имеет юридические последствия: прекращаются ваши юридические обязательства перед супругом; изменится ваш налоговый статус; Ваша медицинская страховка, предоставленная работодателем вашего супруга, закончится, а список юридических результатов продолжится.Но развод — это больше, чем просто судебный иск с юридическими последствиями; это акт разрыва эмоциональных, ментальных и физических связей между вами и вашим бывшим. Когда вы находитесь в эпицентре бракоразводного процесса, мысль о поддержании отношений с бывшим, вероятно, последняя, ​​о чем вы думаете. Однако, как только пыль уляжется, вы можете обнаружить, что вам нужно или вы хотите иметь какую-то связь со своим бывшим супругом, особенно если у вас есть совместные дети. Будут выпускные, свадьбы, спортивные мероприятия, школьные церемонии и многие другие возможные случаи, когда вы будете присутствовать со своим бывшим супругом.

    Хотя это естественно и иногда даже полезно, это не всегда так просто. Напряжение может возрасти, когда появляется новый партнер. Без четких границ вы можете столкнуться с теми же шаблонами эмоционального насилия, споров, чрезмерной зависимости или манипуляций, которые в первую очередь привели к разводу. Имея это в виду, давайте обсудим четыре типа отношений, которые могут возникнуть у вас с бывшим после развода. Они не исключают друг друга, и каждый из них является допустимым вариантом. В конечном итоге вам решать, как лучше всего подходить к вашей ситуации.

    Остаток кордиала

    Если ваш развод был мирным, вы можете вести себя профессионально или вежливо. Сохранение сердечности — это установка на безмятежность, которая требует от вас довольствоваться всем, что произошло между вами двумя. Сохраняя сердечность, вы относитесь к своему бывшему как к знакомому. Вы двое не враги, но и не друзья. Это состояние профессионализма, в котором вы храните спокойствие и приличия. Вы можете решить оставаться сердечным, потому что ваш бывший работает в том же офисе, что и вы, или является видным членом сообщества, к которому вы принадлежите.Сохранение сердечности и милосердия позволяет вам обоим сохранить свое положение в социальных кругах и карьере, в то же время позволяя прочно существовать границам между вами.

    Подружиться

    Вполне возможно подружиться с бывшим супругом. Скажем, мужчина женился на женщине, о которой он безмерно заботился, но в период, когда гомосексуальность не был принят в культурном отношении. Позже он смирился со своей сексуальностью и подал на развод.Его бывшая жена справедливо чувствовала себя преданной, но решила поддержать его сочувствием и пониманием. Это потребовало зрелости и периода печали, но в конце концов бывшая жена поняла, что все еще чувствует связь со своим бывшим мужем, и она хочет поддерживать связь. Бывший муж также по-прежнему восхищался своей бывшей женой и заботился о ней. Так они стали друзьями. Хотя это действительно сюжет популярной комедии Netflix « Грейс и Фрэнки, », это также сценарий из реальной жизни, с которым мы столкнулись.

    Дружба также может быть результатом развода пары, потому что теперь они понимают, что существуют фундаментальные различия или недостатки, которые не были очевидны вначале. Пары, которые вступают в брак в молодом возрасте или проводят годы становления своих отношений порознь из-за военной службы или большого расстояния, как правило, обнаруживают, что их положение изменилось, и некоторые соглашаются на развод. Дружба — это здоровый способ сохранить связь, которая сблизила вас, но более естественным образом.

    Ключевые элементы дружбы включают разделение круга общения, предоставление друг другу инструментов, просьбу о небольших услугах и поддержку друг друга, лишь на уровне ниже близости и интенсивности брака. Хорошая дружба требует границ и ограничений.

    Совместное воспитание

    Совместное родительство, как следует из названия, представляет собой совместный подход к совместному воспитанию детей после развода. Совместное воспитание — это концепция, согласно которой разлученные родители соглашаются работать вместе, чтобы продолжить единство родителей.Это требует большой зрелости и стремления поставить благополучие и интересы вашего ребенка выше любой враждебности или обид, которые вы можете питать. Это не всегда легко, но у него есть несколько преимуществ, которые делают его стоящим. Совместное воспитание дает обоим родителям возможность быть частью жизни своих детей и создает более прочную систему поддержки для их детей. Он также служит образцом для идеального взрослого поведения, когда два человека взаимодействуют в зрелом духе в духе компромисса.Во многих случаях это может быть даже обязательным, поскольку большинство судей по возможности предпочитают опеку над детьми 50/50.

    Совместное воспитание в каждой паре выглядит по-разному. Если у вас был исключительно гражданский и мирный развод, вы можете сохранить дружный стиль, когда родители будут вместе проводить отпуск или даже разделить время в одном семейном доме. Эти практики являются частью теории развода, известной как сознательное разобщение. Короче говоря, сознательное разобщение означает уделение первоочередного внимания благополучию ваших детей и совместную работу с вашим бывшим, чтобы сохранить как можно больше последовательности в жизни ваших детей после развода, с упором на сильные стороны вашего бывшего и его замечательные качества.Другими словами, сознательное разъединение означает возвышение друг друга как родителей и моделирование прощения, компромисса и духа сотрудничества на высшем уровне.

    В качестве альтернативы, совместное воспитание менее интимно и строго ориентировано на выполнение определенных задач. Цель все та же; работайте вместе, чтобы обеспечить своим детям надежную и здоровую систему поддержки. Вы можете достичь этой цели, не выходя из двух домов, когда родители меньше общаются лицом к лицу. С помощью соглашений об опеке, общих календарей и даже мобильных приложений можно составить полный график, в котором оба родителя в равной степени участвуют в повседневной жизни детей, не слишком сильно участвуя в жизни другого родителя.Если вы планируете быть одним из родителей и поддерживать минимальный контакт со своим бывшим, обязательно иметь подробное соглашение об опеке с четкими указаниями, назначенным временем и твердыми указаниями. Необходимо устранить праздники, отпуска, болезни, карантин и ограничения на поездки. Таким образом, не возникает путаницы в том, у кого и когда есть дети. Цель состоит в том, чтобы свести двусмысленность к минимуму. Если вы не будете лаконичны, вы можете оказаться в серой зоне, где бывший может попытаться воспользоваться вами или выйти за ваши границы.Точно так же старайтесь общаться кратко и в письменной форме, если это возможно, ограничиваясь только тем, что необходимо для детей или юридическими вопросами.

    Никакого контакта

    Если у вас не было детей вместе от брака, может не быть уважительной причины для поддержания контактов или каких-либо отношений с бывшим после развода. Вы имеете право полностью удалить бывшего из своей жизни. Наблюдение за тем, как ваш бывший продолжает двигаться по жизни, может вызвать чувство ревности или печали.Точно так же, если вы продолжаете жить, чувствуя остатки предыдущего брака, это может вызвать у вас страдания или трудности в случае, если вы начнете новые отношения. Это все нормальные эмоции и понятные реакции. Если вы предпочитаете не иметь отношений со своим бывшим после развода, вы можете начать отстраняться от него физически и виртуально. После завершения развода вы можете начать разрывать связи, удалив бывшего в социальных сетях, дистанцировавшись от социальных кругов, которыми вы оба когда-то делились, и сохраните физическую дистанцию.Все это полностью в ваших силах. Однако может возникнуть необходимость скоординировать подписание документа, например, документа о праве собственности на автомобиль или недвижимости, и требуется постоянный минимальный контакт.

    С другой стороны, для вашей защиты не требуется никаких контактов. В случаях, когда развод произошел из-за домашнего насилия, жестокого обращения или токсичного поведения, может быть безопаснее полностью отказаться от бывшего партнера. Тот, кто манипулировал, прибегал к насилию, жестокому обращению или попустительствовал в вашем браке, не остановится просто потому, что вы больше не состоите в законном браке.Лучше всего защитить себя, обратившись к проблеме злоупотреблений в бракоразводном процессе и потребовав запретительного судебного приказа, если это необходимо. Если действует запретительный судебный приказ, его нарушение приведет к возбуждению уголовного дела против нарушившей стороны.

    Другие вещи, которые следует учитывать после развода

    Установка границ с помощью Ex

    Границы необходимы для вашей защиты и эмоционального благополучия. Если вы намерены оставаться сердечными или подружиться, обязательно установите четкие границы, включая темы обсуждения, в которых вам удобно участвовать, типы социальных мероприятий, на которых вы не хотите видеться друг с другом, или приемлемую среду для общения между людьми. двое из вас.Лучше всего сохранять безличность, по крайней мере, на первых порах. Это поможет разорвать эмоциональную связь, которую вы разделяли в браке, и тем самым позволит вам установить другую связь.

    Когда дело доходит до совместного воспитания или отсутствия контакта, вам нужны границы физического пространства и границы, чтобы защитить ваших детей. Спросите себя, комфортно ли вам, когда ваш бывший входит в ваш дом, или вы бы предпочли, чтобы они просто сигналили, когда выходят на улицу, чтобы высадить детей? Кроме того, мы не можем не подчеркнуть, насколько важно не допускать ваших детей к родительскому общению и задачам.Не просите своих детей передать сообщение или узнать их мнение о другом родителе. Избегайте негативных отзывов о бывшем и не сплетничайте о своих детях. Возможно, вам придется поговорить с другими членами семьи и друзьями, попросив, чтобы они также не отзывались негативно о вашем бывшем супруге. Избегайте поведения, которое подрывает вашу значимость в глазах ваших детей, усиливает смятение, которое они уже испытывают, и может вызвать эмоциональный стресс. Успешное совместное воспитание требует, чтобы ваши дети уважали вас обоих, и это начинается с вашего примера того, как вы уважаете друг друга и взаимодействуете.

    Установление границ особенно важно в отношениях с историей манипуляций. Если вы постоянно убирались за бывшим, как в прямом, так и в переносном смысле, во время брака, то вам следует установить строгие ограничения на то, с чем вы чувствуете себя комфортно как друг, второй родитель или коллега по работе.

    Как избавиться от того, что у вас было до

    Иногда бывает трудно принять изменение, даже если оно вам нужно или знаете, что оно вам нужно. Но теперь вы независимый человек, даже если вы все еще разделяете обязанность вместе воспитывать детей.Отказ от личности мужа или жены потребует времени и сознательных усилий. Когда ваш бывший просит совета или хочет выговориться, вы должны сказать «нет», если это выходит за рамки ваших возможностей. Опять же, общайтесь кратко и по теме. Если вы двое разделяете опеку, то единственное, о чем следует говорить, — это инцидент, в который попал ваш сын во время перемены в школе. Единственный совет, которым вы двое должны поделиться друг с другом, — это то, какие колледжи лучше всего посещать вашей дочери. Разорвать узы, которые так тесно связывали вас и вашего бывшего, сложно и требует большой зрелости и самообладания.Вам разрешено начинать медленно. Вы также можете положиться на свою систему поддержки, семью и близких друзей, которые будут держать вас в курсе.

    Меняющийся характер отношений

    Ничто не высечено в камне. Вы можете решить, что на данный момент лучше отказаться от контактов, пока вы излечиваетесь и оплакиваете развод, но однажды вы можете захотеть подружиться. Вполне нормально передумать позже. Точно так же вы можете попробовать определенный тип отношений, определить, что он не работает, а затем выбрать другой стиль.Если вы продолжите вместе воспитывать детей, вы могли бы несколько лет эффективно воспитывать детей, поддерживая здоровый уровень общения, а затем решить никогда больше не разговаривать, когда вашему ребенку исполнится 18 лет. Есть много факторов, которые вы не можете учесть прямо сейчас, и это нормально. Вы знаете себя и имеете твердое представление о том, что вам нужно прямо сейчас. Начните с этого, дайте себе пространство для роста и приспосабливайтесь к изменению обстоятельств.

    Примириться с бывшим

    На ранних стадиях развода есть несколько определяющих моментов.Один из супругов решает расторгнуть брак, нанимается поверенный, оформляются документы… а потом об этом сообщают детям. Но есть важный момент, который упускают многие разводящиеся родители:

    В тот момент, когда вы идете на войну или решаете дружить ради своих детей.

    Обычно этот момент наступает, когда раскрывается роман или переговоры о разводе идут плохо из-за денег. Она подает на полную опеку; он клянется, что никогда не будет платить алименты.

    И вместо того, чтобы принять осознанное решение быть разумным и выбрать мир для своих детей, они упираются в пятки, и обе стороны хотят добиться своего.

    Одна сторона отказывается быть разумной, а другая отказывается подчиняться.

    В этот момент развод превращается в борьбу, в которой обе стороны подпитываются обидой и гневом, полными решимости победить и наказать своих бывших. Создается прецедент «мы не будем друзьями», поскольку обе стороны считают себя оправданными.

    Реальность такова: в этот момент у вас есть выбор. Вы можете подружиться со своим бывшим, даже если этот выбор может быть трудным. Когда брак разрывается, возникает обида, когда разбиваются сердца, банковские счета и мечты.Когда одна сторона неразумна и чувствует «право» просто отбирать у другой, дружба может быстро разрушиться. Вы можете считать, что это ваше право брать, или не давать, или излишне затягивать переговоры.

    Но непреднамеренное последствие вашей самодовольства — война, которую видят ваши дети.

    Ради своих детей я прошу вас подумать о мирном пути.

    Почему ваши дети заслуживают покоя:

    Посмотрим правде в глаза … развод — отстой — действительно отстой.И это отстой для детей, особенно если они маленькие. Они не просили безумного мира развода — жить между двумя домами, встретить нового парня мамы или объединить семьи. Но на самом деле для детей может быть лучше НЕ жить в атмосфере борьбы и негодования.

    Однако, когда разведенные родители несут ненависть вперед и не устанавливают позитивных совместных родительских отношений, дети оказываются в центре поля битвы, которая является для них одновременно несправедливой и нездоровой.Они видят, как их родители разговаривают сквозь зубы или хладнокровно относятся друг к другу. Они видят горечь. Они не видят доброты и сотрудничества, которые можно было бы использовать в дальнейшем в своей жизни.

    Если их родители не разговаривают, детям предоставляется возможность вести переговоры между мамой и папой, выясняя расписание, занятия и кто из родителей должен за что платить. Эта путаница накладывает несправедливый слой ответственности на их маленькие жизни.

    Вот почему разведенные родители не могут дать своим детям большего подарка, чем мир.

    Представьте, что ваши дети больше не находятся в эпицентре ваших ссор и напряжений — если бы они знали, что оба родителя активно работают вместе ради своего воспитания. Представьте, что вы делаете все это так, чтобы ваши дети смотрели со сцены на концерт группы и видели своих родителей, сидящих вместе. Они слышат, что вы оба вместе посещаете их родительские собрания и обсуждаете графики поддержки, спортивные мероприятия и оплату экскурсий.

    Представьте, что и в вашей жизни может быть мир.Вы знаете расписание и время, когда они записываются на мероприятия. Вы можете попросить своего бывшего о помощи, если хотите изменить график опеки, чтобы приспособиться к отпуску. Когда есть проблема … с оценкой, iPhone или неподобающим поведением, у вас есть поддержка другого родителя, чтобы справиться с этим. Вы можете работать с другим родителем, а не чувствовать себя одиноким, как сейчас. Вы и ваш бывший партнер можете даже поделиться фотографиями детей, поэтому, когда вы не можете присутствовать на мероприятии, вы все равно можете увидеть основные моменты.

    Итак, как вы подружитесь со своим бывшим супругом и перейдете к совместным родителям?

    Пора сложить меч и быть разумным.

    Если вы ведете переговоры о разводе, перестаньте бороться за деньги, которые вам не нужны или которые вы должны зарабатывать самостоятельно. Если вы обманули ее, обанкротили его, отказались платить алименты вовремя и / или подали в суд, чтобы перевезти детей на другой конец страны, ну, это займет время.Если вы были неразумными, жадными или чувствовали себя вправе, вы не можете ожидать, что она раскроет вам руки для крепких объятий на футбольном поле. Если ваш развод завершен и нет ничего, кроме плохой крови, высоких юридических счетов и драматического следа, вызванного вами — тогда вам придется загладить свою вину.

    Начинайте медленно, без ожидания ответа. Может быть, вы могли бы отправить электронное письмо… «Эй, есть эта сумасшедшая женщина, которая написала в Huff Po, что мы должны быть друзьями ради детей.Мир между нами — это лучшее для маленькой Сьюзи и Майкла. Можем ли мы начать с совместного посещения родительских собраний в ноябре? »

    Если вы получите положительный ответ, тогда отлично. Если вы этого не сделаете, продолжайте. Продолжайте общение с помощью текстового сообщения или электронной почты. «Тимми только что вышел из стоматолога и у него образовалась полость». Отправьте текст со Сьюзи на вершине пирамиды поддержки. Начните вовремя отправлять чеки в службу поддержки. Не ждите, что другой человек простит вас или даже сначала будет милым.Это может потребовать вмешательства терапевта, времени или молнии, но шанс есть, так что продолжайте.

    Когда вы расстраиваетесь, просто спросите себя: «Чтобы мои дети имели мир в своей жизни, как много я буду над этим работать?» Ответ от вашего сердца поддержит вас.

    Хотя я даю вам все добрые пожелания и надежды на свете, я не хочу вводить вас в заблуждение. Иногда чудеса невозможны. Некоторые люди сломлены, имеют право или неспособны даже раскаяться в том, как они обращались с вами во время развода.Они чувствуют себя «вправе» обмануть, бросили вас с детьми, предъявили иск о выплате половины ваших сбережений, пенсии и отказываются содержать детей, если это не на их условиях. Когда кто-то продолжает быть эгоистичным и совершенно неразумным, тогда, я понимаю, вы не сможете обрести покой.

    Детали этого момента для меня личные, но я поделюсь с ними — это произошло на ранней стадии, когда эмоции были еще сильны. Один из нас провел черту на песке, а другой перешагнул через нее, требуя мира ради детей.С того времени мы сделали много маленьких шагов, научившись работать вместе как со-родители.

    Мы пережили бурю разводов, нашли счастье в своей жизни и дружбу друг с другом, чтобы вырастить наших трех дочерей. Иногда наши дети отмечали, что эта дружба странная, потому что мы слишком хорошие друзья. В конце концов, они видят других разведенных родителей, которые вообще не разговаривают.

    Мы с одним родителем не всегда поем «Кумбайю». Нам обоим пришлось много пожирать ради этого мира и неоднократно отступать, чтобы относиться друг к другу как к другу.Но он был у меня дома рождественским утром и жмет руку моему мужу, когда мы все вместе. Мы все можем сидеть вместе на соревнованиях по плаванию, и когда наша дочь смотрит в толпу, она видит свою семью… единым фронтом, болеющим за нее. Мы вместе отпраздновали дни рождения детей и договорились забрать iPhone, когда это будет на самом деле. Когда у одного из нас возникают проблемы с детьми, другому звонят и готовы предложить поддержку. Я знаю, что он меня поддержал, и я пытался показать его во всех смыслах, как и я.Мы олицетворяем мир, дружбу и доброту для наших дочерей.

    Жизнь — это не что иное, как серия выборов и действий. Вы можете выбрать, что будет определять вас — особенно для ваших детей.

    Вызов всех фанатов HuffPost!

    Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

    Знакомства с бывшим мужем после развода (полное руководство)

    Вы думаете о свидании с бывшим мужем после развода? Или вы уже находитесь в отношениях с человеком, с которым расстались? Естественно, вы можете быть озадачены, потому что ваш брак не удался, и все же вы внезапно испытываете влечение друг к другу, как будто вы только что встретились.

    Если вы думаете: «Какого черта я делаю?» и если вы серьезно сомневаетесь, стоит ли вам продолжать встречаться с бывшим супругом, ознакомьтесь с этими рекомендациями. Очевидно, что у этой ситуации есть как плюсы, так и минусы. Однако имейте в виду, что вам придется уделять двойное внимание восстановлению этих отношений, чтобы они заработали.

    Действительно, можно полностью перезагрузиться и начать заново с бывшим. Однако вам нужен совершенно новый подход к ремонту заборов и исправлению того, что привело вас к разводу в последний раз.

    Многие пары понимают, что могли совершить ошибку. Они расстаются, а затем мириться, так что вы не одиноки. Хорошая новость в том, что вы можете использовать их опыт, чтобы не повторять типичных ошибок, которые совершают многие люди, пытаясь помириться после развода. Знаете ли вы, кстати, что многие знаменитости пытаются вернуться к своим бывшим? Для некоторых это оказалось кошмаром, но для других это была новая жизнь.

    Знаменитости: расставания и макияж

    Известный рэпер Эминем не только пишет страстные тексты, но и ведет сложную личную жизнь, полную романтических вершин и падений.Эминем и его жена Ким имели долгую историю браков и разводов.

    Элизабет Тейлор, известная кинозвезда, также то и дело прыгала из своих супружеских отношений с Ричардом Бертоном. Пара поженилась в 1964 году, развелась через десять лет, затем пошла по семейному пути в 1975 году и снова развелась через год.

    Пинк, известная певица, в 2006 году занимала промежуточное положение с Кэри Харт. Однако через два года пара рассталась, но это было неофициально. В 2009 году они снова были вместе и больше никогда не расставались.

    Оззи Осборн, влиятельная рок-звезда, 33 года прожил в браке с Шэрон Осборн, но в 2016 году их пути внезапно разошлись из-за романа Оззи. Тем не менее певец вернулся к жене, и пара счастливо живет вместе.

    Не только знаменитости, но и простые люди скучают по своим бывшим супругам и хотят их вернуть. Ничего страшного, если вы тоже решили передумать и сделать еще одну попытку восстановить важные отношения.

    Вот цитаты людей, которые пережили аналогичный опыт, который вы испытываете прямо сейчас.Какая цитата резонирует с вашим сердцем?

    «Я почувствовала облегчение, когда мы с мужем расстались, но через год до меня дошло, что я недооценила его усилия, направленные на то, чтобы сделать нашу семью счастливой. У меня было несколько интрижек, и я поняла, что ни один из них не увенчался успехом — мой муж был мужчиной моей жизни. Я так по нему скучаю и хочу, чтобы он был рядом со мной ».

    Джессика, 27 лет.

    «Наша разлука была ужасной. Мне пришлось искать убежища в доме моего друга, потому что я не могла видеть своего мужа после того, как поймала его на измене мне в нашей квартире.Однако он вернулся с извинениями. Я не уверен, смогу ли я простить его и снова ему доверять, хотя я все еще люблю его. Честно говоря, я не думаю, что это сработает, потому что он разбил мне сердце ».

    Лилли, 32 года.

    «Казалось, что связь между нами двумя исчезла, и развод был почти неизбежен. Мы почти не участвовали в жизни друг друга. Тем не менее, здесь мы снова встречаемся! Кто бы мог подумать, что у нас столько общего! Оказалось, что мы действительно любим друг друга, так что, наверное, снова поженимся.”

    Моника, 36 лет.

    Что статистика говорит о примирении

    Недавние исследования показывают, что примерно 40% семейных пар, которые расстались, дают своим отношениям второй шанс. От 10% до 17% из них удается восстановить супружеские отношения и остаться вместе.

    Кроме того, другое исследование показывает, что парам, стремящимся к примирению, никогда не следует недооценивать проблемы после развода. Фактически, около 50% пар впервые женятся официально.Национальный центр статистики здравоохранения CDC утверждает, что 20% браков распадаются в течение первых пяти лет. Согласно статистике, предоставленной Psychology Today, процент разводов среди пар, вступивших в повторный брак во второй раз, составляет почти 67%. В 73% случаев разводятся вступившие в повторный брак в третий раз.

    Возможно, для некоторых людей история просто повторяется, и они сталкиваются с теми же проблемами, которые заставили их расстаться. Однако, если вы будете помнить и осознавать прошлые ошибки, есть шанс, что вы сможете преодолеть проблемы и действительно начать все сначала.Встречи с бывшим мужем после развода могут иметь смысл, если вы оба готовы измениться.

    Почему свидание с бывшим мужем может быть действительно хорошим

    Знаете ли вы, что человеческий мозг не может отличить эмоциональную боль от физической? Вот почему горечь развода так тяжело и буквально причиняет вам боль.

    Более того, разрыв брака может привести к нарушению сна и питания. Кроме того, это может привести к более серьезным проблемам со здоровьем, поскольку нарушает работу иммунной системы.Никто не любит быть одиноким и грустным, особенно когда дом кажется унылым местом. Поэтому свидания с бывшим мужем могут вызвать массу положительных эмоций — вам больше не придется страдать.

    Вот несколько общих фактов, которые могут объяснить, почему вы и ваш бывший супруг могут быть привлечены друг к другу.

    Расстояние может уменьшить гнев. Когда вы расстаетесь со своим партнером, становится легче видеть вещи более четко благодаря расстоянию. Негативные эмоции, как правило, уменьшаются, когда вы больше не находитесь лицом к лицу со своим бывшим.Вы можете сделать глубокий вдох и избавиться от гнева. Как только вы это сделаете, вы сможете более разумно относиться ко всей ситуации.

    Отражение может усилить привязанность. Когда вы найдете время, чтобы поразмышлять и поразмышлять над своей жизнью, вы, вероятно, вспомните тонкие аспекты своего брака, которые вы могли упустить раньше. Это наверняка вызовет различные новые теории.

    Например, вы можете осознать, что именно вы сделали что-то не так в определенных обстоятельствах или что вы действительно скучаете по своему мужу, несмотря на его недостатки.Большинство людей после развода предаются размышлениям, поэтому вы почти неизбежно откроете для себя какую-то скрытую правду о своем браке и посмотрите на нее под новым углом.

    Переоценка может помочь вам простить. Некоторые люди возлагают большие надежды на своего партнера, поэтому они расстраиваются, когда жизнь внезапно вносит «коррективы», и у их супруга оказываются недостатки! Тем не менее, эти люди, вероятно, позже пожалеют о разводе со своим мужем.

    Дело в том, что идеального мужчины просто не существует, поэтому не следует рассматривать обычные человеческие недостатки как серьезные препятствия для брака.Переоцените свои отношения и переоцените то, как вы привыкли воспринимать своего супруга. Может быть, вы снова полюбите своего мужа, когда поймете, что никто не идеален, и простите его.

    Конечно, есть много других причин, по которым вы хотели бы встречаться со своим бывшим супругом. Например, вы можете почувствовать, что потеря значимых отношений наносит ущерб вашему психическому и физическому здоровью, потому что раньше наполняла вашу жизнь смыслом. Когда все закончится, вы можете почувствовать пустоту внутри.Кроме того, многим людям нелегко нарушить брачные клятвы, потому что они глубоко заботятся о своей семье и детях.

    Иногда временная разлука может быть полезной, особенно если партнеры тратят время на размышления о своем поведении и жизненных приоритетах.

    Таким образом, еще одна попытка заставить все работать может принести хорошие результаты. В то же время высокий уровень разводов среди супружеских пар указывает на то, что иногда встречаться с бывшим мужем после развода может означать прыжок обратно в сковородку.

    Не уверены, стоит ли прилагать усилия к тому, чтобы снова вместе, а не строить новую жизнь? Давайте посмотрим на окончательный список причин, по которым люди хотят вернуться к своим бывшим партнерам. Вопрос в том, все ли они разумны.

    15 причин, по которым вы могли бы хотеть встречаться со своим бывшим

    • Развод был импульсивным решением, основанным на эмоциональном срыве.
    • Вы чувствуете давление одинокой жизни и не готовы с этим справиться.
    • Вы «поцеловали пару жаб» и поняли, что ваш муж стал лучше.
    • Вы никогда не переставали любить своего бывшего мужа.
    • Вы сделали ошибку и теперь очень сожалеете об этом
    • Вы участвовали в личностном росте, который заставил вас понять, что действительно ваше, а что нет.
    • Вам удалось простить мужа за боль, которую он вам причинил.
    • Ваши друзья и / или семья по-прежнему с удовольствием общаются с вашим бывшим супругом.
    • Вы не можете терпеть своих детей, страдающих из-за развода, и хотите помириться ради детей.
    • Вам трудно смириться с тем, что ваш бывший муж может встречаться с кем-то другим, поэтому вы чувствуете ревность и хотите, чтобы он вернулся.
    • Вам кажется, что вы двое изменились до такой степени, что можете наслаждаться обществом друг друга совершенно по-новому.

    Действительно, повторный брак может быть вариантом, если некоторые из вышеупомянутых заявлений находят отклик у вас. Однако не все из них обязательно приведут к счастливым отношениям с бывшим.

    Можно ли предсказать, получатся ли свидания с бывшим супругом? Вот список факторов, которые помогут вам рассчитать шансы на счастливое воссоединение!

    6 решающих факторов для оценки результатов ваших отношений

    Поскольку статистика показывает высокий уровень разводов среди пар, решивших помириться, вам следует быть осторожными.Это не значит, что вы не должны стремиться к счастью в своем воссоединении. Напротив, рассмотрение этих критериев поможет вам не повторять прошлых ошибок и увеличит шансы на успех ваших отношений на этот раз.

    После развода вам обоим приходится иметь дело с болевыми точками и триггерами, которые могут вернуть обиды. Так что не торопитесь — восстанавливать распавшийся брак нужно очень медленно!

    Духовные практики могут помочь вам справиться с чувствами. Любая духовная практика, такая как медитация осознанности, йога или цигун, поможет уравновесить ваши эмоции. Когда вы почувствуете себя уравновешенным и спокойным, вы заметите значительные изменения в своем восприятии. Ведь принять правильное решение или пересмотреть уже принятое возможно только тогда, когда ваша душа находится в спокойном месте.
    Найдите время, чтобы восстановить свой внутренний мир — это поможет вам понять, был ли ваш развод хорошим решением или ваши отношения заслуживают перезагрузки. Однако ясно одно — если у вас все еще есть чувства к своему мужу, духовные практики обновят привязанность, внося их в ваше сознание безопасным способом.

    Вам и вашему бывшему партнеру нужно время и усилия, чтобы относиться друг к другу по-новому. Это можно сравнить с почвой, которой тоже нужно время, чтобы восстановиться после пожара. Помните, что просто невозможно выращивать что-либо на голой земле, пока она снова не станет плодородной.

    В то же время небольшой пожар в лесу может способствовать его плодородию — почему? Ученые говорят, что огонь разрушает ткани мертвых растений и превращает содержащиеся в них питательные вещества в минералы.Таким образом, вы должны сжечь старые взгляды, которые раньше не работали, в «огне» развода и раздражения после развода, чтобы построить более богатый питательными веществами лес.

    Обдумайте следующие вопросы, чтобы выяснить, много ли «мертвых деревьев», которые можно сжечь, или же это пустыня, которую трудно засеять.

    1. Почему вы расстались с мужем?

    Будьте честны с собой, отвечая на этот вопрос, ведь последняя капля не всегда является истинной причиной вашего решения о разводе.Можно ли преодолеть ключевые препятствия? От каких факторов зависит решение проблемы? Они внешние или внутренние? Готовы ли вы оба приложить усилия, чтобы разобраться с проблемами?

    Если вы расстались из-за зависимости или любовной связи, будет очень трудно восстановить доверие после того, как оно было разрушено в вашем браке. Таким образом, вам придется постараться вдвое больше, чтобы все заработало. Однако, если вы были тем, кто пострадал из-за злоупотребления доверием, будьте вдвойне осторожны, чтобы не стать жертвой снова!

    2.Был ли развод эмоциональным или рациональным решением?

    Вспомните момент, когда вы решили развестись — действовали ли вы под влиянием эмоций или приняли сознательное решение расстаться? В первом сценарии велика вероятность, что вы сможете помириться со своим бывшим. Дело в том, что эмоции часто указывают на то, что ваша привязанность к супругу все еще сильна, независимо от того, положительные или отрицательные сами эмоции.

    В то же время, если вы развелись с ясным умом и почувствовали огромное облегчение, когда стали свободными, встречаться с бывшим мужем может быть ошибкой.Однако, может быть, вы просто не простили его? В этом случае вы можете подумать о том, чтобы снова попробовать свои отношения или обратиться к терапевту, чтобы он поработал с вашими чувствами.

    3. У вас обоих одинаковое сильное желание примириться?

    Да, вы и ваш бывший партнер можете прямо сейчас пережить новую волну страсти; тем не менее, это не будет длиться вечно. Так что спросите себя, желает ли он улучшить ваши отношения так же сильно, как и вы? Кроме того, готовы ли вы сразу вступить в отношения, в которых вам придется предпринять сознательные шаги, чтобы снова не оказаться в юридической конторе? Если это так, велика вероятность, что вы сможете оплодотворить свое воссоединение взаимной поддержкой.

    4. Способны ли вы оба извлекать уроки из прошлого опыта?

    Когда люди выходят из значимых отношений, они обычно много думают о том, как бы их исправить. Однако боль, которую приносит разрыв, не всегда неприятна, потому что она заставляет многих людей учиться на прошлых ошибках.

    На самом деле боль может способствовать личностному росту и делать людей более зрелыми. Таким образом, он может стать отличным учителем для тех, кто хочет начать с чистого листа. Однако вы должны убедиться, что и вы, и ваш бывший партнер действительно можете делать выводы из прошлого опыта, чтобы избежать недопонимания или конфликтов в будущем.

    5. Вы оба свободны?

    Некоторые люди рассматривают возможность встречаться с несколькими партнерами одновременно, включая их бывшего. Часто это происходит потому, что им сложно решить, с кем они хотят остаться. Однако у такого поведения больше недостатков, чем преимуществ, и вот почему.

    Во-первых, принятия желаемого за действительное могут проникнуть в ваше восприятие реальности. Например, вы можете пожелать, чтобы с вами был муж. Вы можете начать попытки заставить его вернуться, несмотря на то, что он уже встречается с кем-то другим.В этом случае лучше обсудить, готов ли ваш бывший партнер бросить новые отношения ради восстановления старых.

    Во-вторых, свидание и с мужем, и с другим мужчиной может вызвать неприятные последствия. Один из ваших партнеров может узнать, что он не один, и это может стать концом ваших попыток выбрать между мужчинами. Более того, если ваш брак распадется из-за злоупотребления доверием, ситуация усугубится. Вы можете обидеть своего бывшего мужа вдвое сильнее, потому что он уже сталкивался с вашей неверностью.

    Это может показаться очевидным, но многие бывшие пары избегают обсуждать присутствие или отсутствие текущих партнеров, когда снова начинают встречаться. Однако если вы хотите построить здоровые отношения, лучше пообщаться, прежде чем совершить ошибку.

    6. Сможете ли вы простить друг друга?

    Если вы думаете об этом, примирение с бывшим партнером может показаться хорошим. Тем не менее, когда вы действительно начнете встречаться, вы можете обнаружить, что ваш бывший муж не преодолел ту боль, которую он испытывал, когда вы были женаты.

    Точно так же вы все еще можете чувствовать укол боли или недоверия из-за болезненного опыта. В этом случае важно выяснить, готовы ли вы и ваш бывший партнер прощать друг друга, и если да, то стоит ли это усилий?

    Если причина вашего развода уходит корнями в прошлое, вы можете подумать о прощении в качестве решения. Если вы сильно страдали и вам чрезвычайно трудно снова доверять своему мужу, терапевт или консультант по вопросам брака могут помочь вам преодолеть боль.Однако очень важно понять, знает ли ваш партнер об этой проблеме и не причинит ли ему еще больше страданий.

    Если основанием для развода послужили вы, постарайтесь убедить бывшего в том, что вы многому научились и больше никогда не причините ему вреда. В таком случае не оказывайте слишком сильного давления на бывшего мужа — восстановление доверия требует времени. Однако воплотить свой брак в жизнь можно только в том случае, если вы на собственном примере покажете, что полностью понимаете причину развода и не собираетесь заставлять свою семью снова решать те же проблемы.

    5 случаев, когда встречаться с бывшим — плохая идея

    1. Ваша страсть не взаимна

    Некоторые люди остаются в психологическом браке со своим супругом после развода, особенно если это не было их инициативой. Если вы понимаете, что именно вы пытаетесь помириться, в то время как ваш бывший не так заинтересован, лучше не упорствовать.

    Постарайтесь оставаться реалистами и просто примите то, что для вас было бы лучше сосредоточить свою энергию на построении новой жизни, а не пытаться оседлать мертвую лошадь.Если вам действительно сложно двигаться дальше, обратитесь за профессиональной помощью. Есть много экспертов по разводам, которые могут помочь вам преодолеть вашу боль, даже если сейчас она может показаться невыносимой.

    2. Вы хотите мириться только ради детей

    Хотя крайне важно поддерживать уважительные отношения с бывшим перед детьми, само по себе это не повод оставаться вместе. Если нет ничего, что могло бы вас объединить, по крайней мере, от вашего имени, лучше бросить.Если ваша любовь закончилась, вам придется притвориться, что у вас романтические отношения — вы уверены, что хотите лицемерия?

    Во-первых, симуляция примирения может нанести вам вред, потому что вы не сможете полностью сосредоточиться на поиске нового партнера. И если вы это сделаете, вам придется держать это в секрете. Но что, если ваш бывший супруг или ваши дети узнают?

    Более того, дети обычно чувствуют, что происходит, даже если вы ничего не говорите. Притворяться счастливыми может повлиять на их внутренний компас, поскольку они непреднамеренно научатся скрывать свои истинные эмоции или фальшивые положительные чувства, испытывая печаль глубоко внутри.Поэтому избегайте учить своих детей фальшивой жизни, потому что они могут подсознательно копировать этот образец поведения и применять его в своих отношениях, когда вырастут.

    3. Вы слишком устали от одиночества

    Когда вы одиноки, вы можете чувствовать себя очень одиноким, особенно если вы привыкли делиться впечатлениями со значимым другом. Однако, если поездка в отпуск в одиночестве — единственная причина, по которой вы хотите вернуть мужа, лучше поищите друга, который сможет поехать с вами.

    Более того, вы можете провести Рождество с родителями и отметить День святого Валентина, просто купив себе хороший подарок. И если вам все еще грустно, когда вы видите обнимающиеся пары, просто пропустите праздник и переключите свое внимание на совершенно другое, например, работу или хобби.

    Некоторые люди опасаются, что другие могут осудить их одиночество. Если вас беспокоит мнение других людей, расслабьтесь. На самом деле у вас гораздо больше шансов встретить кого-то нового, если вы не поделитесь своими поездками или увлечениями с человеком, который представляет ваше прошлое.Что касается других людей, спросите себя, являются ли они экспертами в области взаимоотношений или просто сторонними наблюдателями — так ли важно их мнение? В большинстве случаев вы поймете, что это обычные люди, у которых есть похожие проблемы.

    4. Вам нужна финансовая поддержка

    Даже если после развода жизнь была тяжелой, и вы хотели бы иметь больше денег в кармане, избегайте встреч с бывшим мужем по финансовым причинам. Вспомните, как вам удавалось зарабатывать на жизнь до брака, и постарайтесь придерживаться этой стратегии или разработайте новую.

    Даже если вы сейчас застряли, проконсультируйтесь с другом или бизнес-тренером или просто просмотрите Интернет, чтобы получить несколько советов о том, как выжить в трудные времена. Если вы чувствуете беспокойство из-за своего финансового положения, лучше направить свои усилия на то, чтобы успокоить свой разум и найти решение. В противном случае вы можете оказаться в нужде и умолять мужа помочь вам. В конечном итоге ваши попытки могут стоить вам слишком дорого, вместо того чтобы окупиться.

    5. Ваши свидания были ужасными

    После развода у вас могло быть несколько неудачных свиданий.Это может указывать на то, что вы еще не готовы к новым отношениям, вам нужно больше времени, чтобы полностью восстановиться, или вам просто нужно выглядеть лучше. Иногда здоровее избегать свиданий на какое-то время, чем терять огромное количество энергии, пытаясь установить связи, которые вам на самом деле не нужны.

    Даже если вы не чувствуете такой боли после развода, желание любви — не повод звонить бывшему. Вместо того, чтобы искать любви, попробуйте создать ее. Например, вы можете сделать красивую открытку ручной работы и отправить ее другу.Или вы можете уделить внимание людям, которым может понадобиться ваша любовь, например, пожилым родственникам, которые оценят ваш визит.

    Всегда есть несколько вариантов обмена хорошими флюидами, и это не обязательно связано с романтикой. В конце концов, если ваши чувства к мужу угаснут, компенсировать плохое свидание будет похоже на то, что вы ожидаете, что увядшая роза принесет свежий запах. Что еще хуже, ваш бывший может чувствовать то же самое по отношению к вам, поэтому избегайте попытки примирения, если ваши намерения недостаточно сильны.

    6 шагов, чтобы дать вашим отношениям второй шанс

    Если размышления показывают, что у вашей взаимной любви есть шанс выжить и даже преуспеть, подумайте о следующих шагах, чтобы убедиться, что вы идете в правильном направлении. Они помогут вам возродить ваши отношения.

    Помните, что вам следует предпринимать эти шаги только тогда, когда вы оба серьезно намерены исправить брак. Будет слишком рано начинать работу над своим воссоединением, если вы двое в настоящее время находитесь под влиянием страсти.Рекомендуется подождать, пока ваши отношения перейдут в более спокойную фазу, а затем действовать.

    Прежде чем применять следующие шаги, обратите внимание: если у вас есть дети, лучше не говорить им, что вы снова встречаетесь с их отцом. Если ваши дети узнают об этом, они могут запутаться или даже испугаться, потому что могут бояться, что вы снова расстанетесь. Так что будьте осторожны и храните молчание, прежде чем официально стать парой, чтобы избежать повторения травм.

    1.Составьте список прошлых проблем и обсудите его с мужем

    Как бы формально это ни звучало, создание списка проблем, которые беспокоили вас обоих, может буквально спасти ваш брак. Пожалуйста, воздержитесь от большой суеты при обсуждении этих вопросов. Хотя вы никогда не должны игнорировать вещи, которые привели к разводу, держитесь и ждите столько, сколько потребуется. И вы, и ваш бывший супруг должны чувствовать себя достаточно безопасно и спокойно, чтобы справиться с ситуациями, которые вызвали боль в прошлом.

    Когда будете готовы, говорите по очереди и открыто обсуждайте, что каждый из вас может сделать, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем. Если вы ссорились из-за разделения обязанностей в браке, постарайтесь на этот раз относиться к своему новому союзу больше как к бизнесу. В этом случае рекомендуется четко договориться, кто что и когда делает, как это делают партнеры по бизнесу.

    Хотя поначалу вам могут не нравиться подобные формальности, постарайтесь смириться с временным дискомфортом, который они приносят.В конечном итоге они помогут вам избежать любых несоответствий в вашем графике, а также проблем в вашей семейной жизни. Используйте онлайн-планировщики и календари с повторяющимися событиями, чтобы следить за домашними делами и обязанностями, чтобы тривиальные путаницы больше не повторялись. Также важно взять на себя ответственность и показать партнеру, насколько вы готовы к тому, чтобы все работало на постоянной основе.

    2. Честно признавайте свои ошибки.

    Крайне важно смело противостоять любым проблемам, которые разрушили ваш брак, и быть в состоянии принять свою долю вины.Оба партнера должны признать, что сделали что-то не так. Как только вы оба обсудите свои прошлые ошибки, выскажете свое недовольство, примете свою вину и попросите прощения, вы увидите, насколько гладким становится общение. Итак, снимите эту ношу с плеч — пора двигаться дальше и начать наслаждаться новой жизнью друг с другом!

    Если вы чувствуете себя виноватым и вам трудно двигаться дальше, даже если ваш партнер готов вас простить, примите во внимание, что все люди совершают ошибки. Если вы сожалеете о своих прошлых поступках и больше не собираетесь причинять боль мужу, вы действительно заслуживаете прощения.Вы можете проконсультироваться с терапевтом и попросить его помочь вам преодолеть свою вину, поскольку во многих случаях чувство вины мешает людям найти здоровые решения. Вина может даже испортить ваши отношения, поэтому важно как можно скорее разобраться с этим.

    Если в прошлом ваш муж обидел вас, и вы ищете внутренней силы, чтобы простить его, но не можете этого сделать, просто примите свои эмоции такими, какие они есть. Позвольте себе почувствовать то, что вы чувствуете, а затем постарайтесь отпустить это.

    Медитация управления гневом может помочь вам преодолеть чувство вины, гнева, негодования и разочарования.Вам следует сосредоточиться на своем дыхании всякий раз, когда вам в голову приходит болезненное воспоминание. Осознавайте свои эмоции, какими бы неприятными они ни были, а затем выдохните их. Почувствуйте, как напряжение в вашем теле уменьшается и, в конце концов, исчезает. Не забывайте, что для достижения желаемого эффекта крайне важно практиковать это регулярно.

    3. Чаще общайтесь с супругом.

    Вы много времени проводили вместе, когда начали встречаться с мужем? Изменилось ли что-нибудь, когда вы поженились, и почему? Многие пары ошибочно думают, что после того, как они завязывают себя узами брака, больше нет необходимости уделять партнеру небольшие знаки внимания.А однообразие — одна из основных причин, по которым многие семьи в конечном итоге ссорятся или даже разводятся.

    В конце концов, вы поженились, прежде всего, чтобы насладиться обществом друг друга, а не просто чтобы вместе поспать и поесть. Почему вы перестали говорить о вещах, которые когда-то делали вас родственными душами?

    Очень важно участвовать в жизни друг друга, если вы хотите по-настоящему сблизиться. Начните с небольших, казалось бы, незначительных знаков внимания. Вы можете отправлять своему партнеру забавные смайлы через мессенджер в течение дня, спрашивать, как прошла встреча, спрашивать, как они себя чувствуют и т. Д.. Вы также можете вместе просматривать семейные альбомы, чтобы вспомнить хорошие воспоминания. И вы можете поддержать свою вторую половинку, выслушивая их и обсуждая проблемы, с которыми они сталкиваются в данный момент.

    4. Будьте романтичны

    Делайте комплименты и подарки — они не обязательно должны быть дорогими, но должны быть персонализированными. Например, вашему мужу нравится Кот Саймона, поэтому подарите ему футболку или чашку с этим забавным персонажем.

    Кроме того, подарите друг другу положительные эмоции, поэтому заказывайте полет на воздушном шаре или сходите в театр.Вы можете выбрать то, что нравится вам и вашему бывшему — главное, чтобы ваш муж почувствовал себя по-настоящему значимым. Покажите, как сильно вы скучали по его компании и насколько вы цените его возвращение.

    5. Изучите и продемонстрируйте новые модели поведения.

    Многие люди верят, что действительно хотят измениться, но на самом деле не понимают, что этого не произойдет. Желание трансформироваться, но не предпринимать никаких шагов для этого, только увеличивает процент разводов после повторного брака.Таким образом, вы должны помнить, что желания вывести свои отношения на новый уровень недостаточно, так как это также требует сознательных усилий.

    Поэтому просматривайте список прошлых проблем, упомянутых выше, один раз в месяц и честно говорите себе, придерживаетесь ли вы его. Удалось ли вам внедрить новые модели поведения в семейную жизнь? Также следует обратить внимание на то, показывает ли ваш партнер прогресс. В некоторых случаях рекомендуется вместе сверяться со списком и награждать друг друга за выполнение ваших долгосрочных целей.

    Хотя это может показаться неловким или даже абсурдным, «игрофикация» серьезного начинания, такого как восстановление брака, на самом деле может заставить его работать! Более того, если вы сделаете это в игровой форме, напряжение между вами снизится, и ваше общение станет более живым. Вы можете устроить соревнование и вручить друг другу призы за отличную работу. Или, по крайней мере, вы можете устно похвалить друг друга за внимательность и усердную работу над отношениями, которые вам дороги дороги.

    6. Обновите свои ожидания

    После того, как вы освоили беспрепятственный поток общения, пришло время улучшить ваши взаимные ожидания. Если ваш брак пострадал из-за того, что вы не смогли дать своему партнеру того, чего он ожидал, или наоборот, уделите особое внимание тому, чтобы понять, чего вы от него хотите.

    Нереалистичные ожидания и прогнозы губительны для брака, потому что люди начинают слишком сильно давить на своих партнеров. Сосредоточьтесь на том, кем на самом деле является ваш муж, а не на том, кем, по вашему мнению, он должен стать, следуя вашим советам.Каждый человек уникален и имеет оригинальный жизненный путь. Поэтому очень важно обсудить, куда на самом деле идет каждый из вас и стоит ли совместная работа затраченных усилий.

    Помните, что честный разговор — ключ к построению здоровых отношений и их сиянию. Если вы встречаетесь со своим бывшим мужем после развода, используйте вышеупомянутые стратегии, чтобы повысить вероятность успешного воссоединения семьи. Надеюсь, вы пройдете через это серьезное преобразование и построите полноценные отношения, полные любви и заботы!

    Жизнь после развода — Подружитесь со своей бывшей женой / мужем

    Звучит как сумасшедшее предложение, правда? Многие из нас испытывают крайнее чувство отвращения, недоверия или отвращения к бывшему супругу после горького развода или разлуки.Жизнь после развода не обязательно должна быть такой, но, к сожалению, иногда бывает. Сама мысль о том, что кто-то говорит вам «дружить» со своим бывшим, может трепать нервы любому, кто чувствует, что бывший их мучает. Однако Джудит Рускей Рабинор, доктор философии, считает, что почти каждый должен попытаться примириться и подружиться со своими бывшими мужьями и женами.

    Она говорит, что если у вас есть дети, вам следует ладить со своим бывшим. Даже если он / она может быть кем-то, о ком вы больше не заботитесь, детям почти всегда лучше иметь двух родителей.Каждый родитель хочет выполнять свою работу как можно лучше, особенно после того, как их дети оказались в разгаре бракоразводного процесса, и дружба со своим бывшим может быть лучшим способом сделать это.

    Обязанности родителей, разводящихся с браком, включают в себя держать другого родителя в курсе дела. Это означает, что вы действительно должны помочь своему бывшему стать лучшим родителем, которым он / она может быть. Нормальная реакция на самом деле противоположная — надежда, что ваши дети будут видеть в вас идеального родителя, а вашего бывшего — как дьявола. Но это плохое воспитание и никому не полезно.Помогать бывшему партнеру означает по-прежнему оставлять ему место в семье, уважать этого человека, избавляться от семейных проблем и создавать новые отношения, основанные исключительно на совместном воспитании.

    Все это может показаться почти невозможным.

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован.