Как произвести первое впечатление: Как произвести хорошее первое впечатление – «Как произвести хорошее первое впечатление?» – Яндекс.Кью

Как произвести хорошее первое впечатление: смотрим мужскими глазами

Итак, вы — мужчина, сильный, успешный, уверенный в себе. Свободный. Почувствуйте мускулы в своем теле, разверните свои широкие плечи и поправьте галстук.

У вас обед и вы заходите в кафе. И видите двух девушек. Одна из них сразу чем-то зацепила вас, на ней задерживается взгляд, с ней хочется познакомиться.

Теперь самое главное — включите фантазию и нарисуйте два портрета: портрет этой девушки (какая она, раз она произвела на вас такое впечатление, и только увидев ее, вам захотелось познакомиться?) и портрет второй девушки (какая она, раз вам не захотелось познакомиться с ней?).

Первое впечатление о человеке начинает формироваться именно отсюда — с первого взгляда, а не с первого разговора. И оно (первое впечатление) на 55 процентов зависит от визуальных ощущений (от того, что вы видите) — вот насколько важна внешняя составляющая.

И злиться на это или открещиваться от этого смысла нет, потому что мы все такие: мы всегда сначала обращаем внимание на то, что выглядит лучше, и я говорю уже не о людях, а обо всем в этом мире.

Пока мужчина не знает вас, пока он не говорил с вами, пока не наблюдал за вами, он просто не способен узнать всю вас, ваши интересные особенности, таланты и взгляды, ваш внутренний мир. Пока он может оценивать только внешнее. И именно это внешнее в огромной степени влияет на то, захочет ли он узнать и «внутреннее».

Так какой вывод напрашивается: должна ли девушка выглядеть хорошо или должна делать ставку только на внутренний мир, чтобы произвести приятное первое впечатление? Ответ очевиден.

Не внешностью единой…

Но первое впечатление от внешнего — это только часть первого впечатления о человеке в целом, только одна из составляющих.

Вторая часть — это первое впечатление от слов, мимики, жестов, поведения, действий. И это — оставшиеся 45%.

Посмотрите, как примерно распределяются составляющие первого впечатления:

И продолжаем. Вы — всё тот же мужчина. Вы подходите к девушке, которая вас зацепила, начинаете разговор.

Теперь дополните портрет этой девушки: как она ведет себя, как держит себя, что говорит? Благодаря каким ее словам, мимике, жестам, действиям ваше первое впечатление о ней будет хорошим и вы захотите пригласить ее в ресторан, а не в забегаловку?

А теперь обратно: как она должна вести себя и что говорить, чтобы ваш интерес к ней мигом пропал?

Вот и все, вот и ответ — как произвести на мужчину хорошее первое впечатление: стараться приблизиться к портрету той девушки, с которой вы сами захотели бы познакомиться и которую хочется пригласить в ресторан, и стараться не быть похожей на портрет той девушки, с которой вы сами не захотели бы знакомиться или которую хочется пригласить максимум в забегаловку.

Хотя мы с вами девушки, в душе мы прекрасно понимаем, что нравится мужчинам, хотя иногда и не хотим этого признавать и принимать.

Портреты девушек

Вот какие портреты нарисовал мой внутренний мужчина:

Соответственно, чтобы произвести приятное первое впечатление, стоит стремиться к качествам первого портрета и избегать качеств второго и третьего.

Будьте честны с собой

Я видела немало девушек, которые олицетворяли собой второй или третий портреты, не желали ничегошеньки менять в себе, огрызались на девушек с первого портрета и постоянно жаловались, что мужчины не обращают внимания.

Но ведь выход из этой ситуации так очевиден! Здесь не нужны никакие азиатские техники, никакие эзотерические знания — ничего такого. Нужно просто представить себя мужчиной и оценить себя же его глазами.

Злопыхатели могут сказать: «Ну вот и получаются потом штабеля одинаковых девушек!».

Бред это все!

Люди очень разные. И даже если каждая девушка в этом мире начнет ухаживать за своей внешностью и станет выглядеть привлекательно, мы все всё равно будем выглядеть по-разному. Красиво, но по-разному. (Если, конечно, не начнем ваять одинаковые лица у пластических хирургов или пытаться заделать себя под один модный тренд).

И даже если мы все начнем следить за своими жестами и мимикой, избавимся от крикливых голосов и запаха пота, это не отнимет наших индивидуальных знаний, умений, талантов, чувства юмора и всего остального, что составляет наши личности. А запахи, мимика, жесты, привычки, «повадки» — это совсем-совсем внешнее, это налет, который можно превратить в глазурь, и индивидуальность из-за этого никуда не денется.

Я права, права или права?) Для согласных — статья Как повысить свою привлекательность.

Выделиться из серой толпы

Принято считать, что чтобы произвести хорошее первое впечатление, нужно обязательно чем-то выделяться, иметь какую-нибудь изюминку, «сумасшедшинку». Но сегодня можно спокойно играть на том, что девушек, которые выглядят отлично и ведут себя достойно и адекватно при общении с мужчиной, встретить не так уж просто.

И одно это уже вполне может стать вашей изюминкой, потому что мужчина уже с этого удивится: «Ничего себе, красивая, изящная, приятная в общении, с чувством юмора и не странная – а так бывает? Надо пообщаться еще и проверить»

К слову, я вовсе не говорю, что если всего этого не делать, то встретить хорошего мужчину невозможно. Но говорю, что это здорово повышает шансы.

А хотите узнать, как правильно вести себя на первом свидании? Очень четкие и конкретные советы вы найдете на курсе «Идеальное свидание. Первый шаг в счастливые отношения»

Дорогие девушки, если у вас есть чем дополнить или вы хотите что-то исправить в моей таблице, пишите в комментариях!

А может, у вас есть знакомые мужчины, которые смогут вставить свое веское слово и поделиться советом о том, как произвести хорошее первое впечатление) Уверена, со временем вырисуется максимально четкий и объективный портрет девушки, которая умеет по-настоящему зацепить мужчину уже во время формирования первого впечатления.

Как произвести хорошее первое впечатление

Способность производить на людей положительное впечатление с первой встречи дано не всем. Как нравится окружающим людям с первого взгляда? Это тебе обязательно пригодится!

1. Будьте дружелюбным и уверенным в себе. Когда люди видят эти качества, они считают, что с таким человеком гораздо проще общаться, и бывают более радушны. Рукопожатие — подходящий способ начать общение и показать свою открытость. В некоторых странах традиции не позволяют дотрагиваться до людей противоположного пола, так что вам стоит обратить на это внимание и выбрать другой способ поприветствовать человека. Но чаще всего вполне уместно пожать руку при знакомстве. Не бойтесь первым поздороваться с незнакомыми людьми и улыбайтесь.

2. Следите за осанкой. Ваша поза может много рассказать окружающим людям о вашем настроении и уверенности в себе. Старайтесь не сутулиться — так вы производите впечатление замкнутого и неуверенного неудачника. Держите спину прямо и стойте с высоко поднятой головой, держа руку на уровне бедра, так вы создадите впечатление сильной, открытой и уверенной в себе личности.

3. Никогда не суетитесь. Держите руки расслаблено вдоль тела или положите их на колени. Не показывайте собственной нервозности — не нужно грызть ногти, теребить волосы или мять в руках салфетку. С другой стороны, не старайтесь выглядеть излишне самоуверенным — люди могут подумать, что вы наглый и хвастливый человек.

4. Расслабьтесь. Конечно, поза очень важна, но вы не должны выглядеть как робот. Сидите прямо, но не застывайте столбом. Говорят, что животные могут чувствовать страх, так и люди могут почувствовать вашу неуверенность. Просто будьте собой. Не нужно из кожи лезть, чтобы произвести впечатление на человека, пусть ваша личность говорит сама за себя.

5. Улыбайтесь. Особенно в том случае, когда вы впервые познакомились с человеком. Не обязательно демонстрировать голливудскую улыбку, достаточно будет вежливой, доброжелательной улыбки. Постарайтесь улыбаться естественно, если улыбка мгновенно сменяется каменным выражение лица, у людей создается впечатление неискренности и фальши. Постарайтесь дать своему собеседнику возможность рассказать что-нибудь, большинство людей раздражает, когда человек болтает непрерывно, не давая собеседнику вставить слова.

6. Смотрите в глаза собеседника. Старайтесь постоянно смотреть на человека, с которым вы разговариваете. Не отвлекайтесь и не отводите взгляд в сторону, иначе человек будет чувствовать, что он вам неинтересен. Иногда, если у человека есть какие-то проблемы, например, косоглазие, лучше не фокусировать свой взгляд на глазах человека. В этом случае будет естественнее перевести взгляд на рот или нос собеседника.

7. Одевайтесь соответственно обстановке. Всегда оставайтесь собой и демонстрируйте свою личность. Для этого не обязательно одеваться в соответствии с самыми модными тенденциями. Вы же хотите произвести впечатление о себе, вот и будьте собой. Также важно уделить особое внимание тому, чтобы ваша одежда была чистой и аккуратной. Не забудьте об аксессуарах — они много могут рассказать о вас.

8. Проявляйте чувство юмора. Человек, который изо всех сил старается казаться весельчаком, обычно достигает прямо противоположной цели. Люди, обладающие хорошим чувством юмора, ведут себя естественно и искренне проявляют свое остроумие. Не стоит употреблять плоские шутки и двусмысленные фразы.

9. Заинтересуйте человека. Пользуйтесь здравым смыслом, когда выбираете тему для разговора. Вряд ли мужчина произведет впечатление на женщину, если начнет рассказывать, сколько пива он может выпить или описывать недавнюю драку в баре. Аналогично, большинство мужчин вряд ли захотят слушать рассказ девушки о том, какой милый щенок живет у нее в доме, или как она любит покупать новые туфли. Помните, вы пытаетесь привлечь внимание человека. Заинтригуйте его, вызовите интерес к себе. Вот некоторые хорошие темы для разговора:

Интересные факты или советы.

Музыка и кино.

Вопросы.

Запомните, никогда не высказывайтесь грубо о чужих убеждения или религиозных и этических ценностях.

10. Дайте возможность собеседнику говорить о себе. «Расскажите, чем вы любите заниматься в свободное время?» В разговоре с женщиной будет уместен комплимент ее внешности, например: «Вам так идет этот цвет». Если вы не знаете, что именно сказать человеку, никогда не говорить комплимент только для того, чтобы сказать что-нибудь. Люди легко распознают вашу неискренность, и это обидит их.

11. Найдите общую тему для разговора. Если вы на вечеринке, то можете спросить собеседника, знаком ли он с другими гостями, и поговорить на эту тему.

12. Если вы пришли на собеседование, то лучше заранее найти информацию об этой компании. Фактически, чем больше вы узнаете о предприятии, тем лучше. Постарайтесь скрыть татуировки, если они у вас имеются. Они редко производят хорошее впечатление на начальство и клиентов компании. Однако не стоит вести себя так. будто вы знаете все на свете.

13. Если ваши зубы в плохом состоянии, найдите способ привести их в порядок. Нездоровые зубы вызывают отвращение. Возможно, вам нужно найти сверхурочную работу, чтобы иметь возможность оплатить услуги стоматолога — нездоровые зубы испортят любое хорошее впечатление! Если у вас неровные зубы, вам нужно проконсультироваться с ортодонтом и установить брекеты. Не забывайте чистить зубы дважды в день, чтобы обеспечить свежесть дыхания.

14. С большой осторожностью используйте парфюм. Это многое может сказать о вас. Тут важно не переборщить. Вам может очень нравится аромат духов, но парфюмерный запах может быть неприятен другим людям или даже вызвать у них аллергию. Принимая во внимание эти соображения, возможно, будет лучше, вообще, не использовать. Если же вы все же хотите нанести парфюм, лучше распылить его в воздухе и, подождав несколько секунд, пройти сквозь ароматное облако.

15. Позаботьтесь о гигиене. Это очень важно. Эти советы могут показаться очевидными, но принимайте душ ежедневно и всегда носите чистую, опрятную одежду. Не забывайте чистить зубы два раза в день и всегда используйте дезодорант-антиперспирант, особенно, если вы планируете важную встречу, которая заставляет вас нервничать.

16. Закончите общение на правильной ноте. Пусть человек захочет его проложить. Дайте понять. что вы хорошо провели время и надеетесь, что встретитесь с человеком снова. Вы можете даже отправить короткое сообщение, когда вернетесь домой. Даже если люди составили о вас хорошее впечатление. им важно убедиться, что и вам понравилось общение с ними. Им важно получить подтверждение этого. Однако не будьте слишком навязчивы!

17. Будьте собой. Не старайтесь притвориться кем-то другим, иначе вы вынуждены будете и дальше поддерживать фальшивый имидж. Будьте собой. этот совет может показаться банальным. но это чистая правда! Никогда не лгите людям о себе и будьте честным. Если люди обнаружат, что вы обманывали их, им будет неприятно, и они вряд ли простят вас.

18. Запоминайте имена новых знакомых. Когда вас представили человеку, постарайтесь повторить вслух его имя: «Рад познакомиться с вами, ИМЯ!». Если имя необычное, и вы раньше его не слышали, можно попросить показать, как оно пишется: «Это поможет мне запомнить ваше имя!»

19. Выбирайте тему для разговора сообразно обстановке. Если вы первый день работаете на новом месте, то можете спросить коллегу, как давно он работает в компании. На автобусной остановке можно поговорить о погоде. Помните, когда люди рассказывают вам что-то, вы можете задавать им вопросы об интересном им предмете разговора (например: «Вы работаете здесь уже год? А до этого вы чем занимались?» или «А где вы жили раньше?»)

20. Никогда не хвастайтесь. В том числе, не нужно хвалиться знакомством с известными и влиятельными людьми.

21. Расскажите о своих увлечениях и интересах. Спросите людей о их хобби и увлечениях — это может стать началом увлекательной беседы. Спросите человека, какого исполнителя или музыкальную группу он предпочитает слушать. Чем больше у вас общего, тем легче вы найдете интересную тему для разговора.

22. Будьте позитивным. Если вы плохо отзываетесь о ком-то, вас собеседник может подумать, что в следующий раз вы нелицеприятно охарактеризуете его. Не обсуждайте прошлые отношения на первом свидании. Это слишком личная тема для разговора. Если ваш собеседник сам спрашивает об этом, лучше ответить: «Я бы хотел лучше поговорить о тебе и твоих увлечениях.»

Советы

Обращайте внимание на позу вашего собеседника. Это много расскажет вам о нем.

Постарайтесь представить себя в лучшем свете, но оставайтесь собой.

Не нужно хмуриться, сутулиться и смотреть по сторонам, даже если вы просто беседуете с другом.

Всегда ведите себя так, как будто человек, на которого вы хотите произвести впечатление, наблюдает за вами. Возможно, именно сейчас человек смотрит на вас, а вы этого и не заметили.

Говорите грамотно. Не используйте сленг, просторечные и грубые выражения.

Не переусердствуйте с разговорами, вы можете наскучить человеку.

Будьте собой — если ваши попытки завязать разговор потерпели неудачу, просто скажите, что вы сейчас чувствуете.

Проявите свою индивидуальность, но при этом старайтесь обходить острые углы.

Будьте искренним, иначе люди подумают, что вы переигрываете и стараетесь изо всех сил понравиться. Всегда проявляйте искренний интерес, даже если это непросто.

Гигиена очень важна. Самое благоприятное первое впечатление может быть мгновенно уничтожено, если у вас несвежее дыхание или запах пота.

Наденьте красивую одежду, это поможет вам увереннее чувствовать себя. Уверенность в себе — это самое главное! Убедитесь, что у вас чистая обувь — люди часто обращают на это внимание, когда оценивают характер человека.

Не вываливайте на нового знакомого кучу сведений о своей бывшей. Человек может подумать, что вы до сих пор скучаете.

Если вы почувствовали беспричинную неприязнь к человеку, с которым только что познакомились, вам лучше прекратить общение и уйти. Возможно, интуиция предостерегает вас об опасности.

Как произвести хорошее первое впечатление

Формирование первого впечатления

У вас не будет второго шанса, произвести первое впечатление. Коко Шанель

Умение произвести правильное первое впечатление достаточно сильно влияет на успешность жизни. Оно понадобиться как в работе, так и в построении личных взаимоотношений с людьми. Существует несколько базовых правил, которые научат любого представить себя с положительной стороны и добиться расположения окружающих.

• Внешний вид. Именно с оценки внешнего вида начинается формирование общего впечатления о человеке. Стиль одежды, макияж и аксессуары расскажут собеседнику о вас очень много. Ваши доходы, занятия, черты характера и даже интересы сразу станут известны незнакомцу. Но дорогие и брендовые вещи не смогут улучшить ситуацию, если человек пренебрегает элементарными правилами по уходу за своим внешним видом. Поэтому чистые и ухоженные вещи, опрятные волосы и ногти, приятный запах и аккуратная обувь являются необходимым условием для произведения достойного первого впечатления.
• Вежливость. При первой встрече очень важно показать себя, как открытого и приятного человека. Не нужно настороженно и подозрительно смотреть на собеседника. Искренняя улыбка и приветливый зрительный контакт очень быстро смогут расположить незнакомца к вам.
• Грамотная речь. Много о человеке может рассказать то, что он говорит и как. Старайтесь говорить с незнакомцем на актуальные в данный момент темы и не удаваться в подробности личной жизни. Ваша речь должна быть грамотной и спокойной. Не нужно кричать, перебивать и, тем более, употреблять нецензурные слова.
• Уверенность. При первой встрече нужно вести себя спокойно, свободно и уверенно. Не бойтесь смотреть собеседнику в глаза, держите ровно спину и не сковывайте свои движения. Ваш новый знакомый решит, что вы открытый и успешный человек.
• Открытые жесты. Ни в коем случае не нужно закрываться и скрещивать руки. Вы дадите понять, что не имеете желания общаться или намекнете, что человек вам неприятен. Все жесты должны быть горизонтальными и плавными. Резко дергать руками вверх-вниз не нужно. Вы можете показаться нервным и агрессивным человеком.
• Правильное завершение. Окончив разговоров, пожмите руку своему новому знакомому, улыбнитесь и скажите, что приятно было познакомиться с ним. Можно напоследок сказать ненавязчивый комплимент и намекнуть, что неплохо было бы пообщаться еще раз.

Важно всегда помнить, что достойное первое впечатление можно произвести, только пребывая в прекрасном настроении. Будьте открытыми по отношению к собеседнику, и он непременно ответит вам взаимностью.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

• Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

• Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа «Да, согласна(сен)» или «Нет, не согласна(сен)». Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда — о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

• Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать хорошего психолога

Может ли психолог помочь за один час

Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

В чем заключается работа психолога

Семейные конфликты и пути их разрешения

Жизненный сценарий в семейной психологии

Сколько нужно консультаций психолога

Как понять чего я хочу

13 способов произвести хорошее впечатление на собеседовании

Оговоримся сразу: задача профессионального рекрутера (если он действительно профи) не в том, чтобы оценить вас чисто субъективно «нравится — не нравится» на уровне эмоций, без рационального обоснования. Его задача оценить:

1. Сможете ли вы достойно справиться с теми функциями, которые предполагает вакансия. Тут важны ваши способности, опыт, потенциал. А способности и потенциал не всегда зависят только от профессиональных знаний и опыта — склад характера, психотип тоже имеют значение. Для многих современных профессий так называемые soft skills (гибкие навыки) имеют дальше большее значение, чем узкоспециализированные профессиональные знания. Например, где-то критически важны коммуникативные навыки (причем они тоже бывают разными), а где-то — умение глубоко сосредоточиться и проявить крайнюю внимательность к деталям. Такие качества, как ответственность, пунктуальность важны вообще везде. Кандидатов, которые производят впечатление ненадежных и безответственных, сразу исключают из итогового списка.
2. Впишетесь ли вы в коллектив. Проще говоря, комфортно ли будет коллегам с вами взаимодействовать. От этого может зависеть командный результат работы, да и вообще атмосфера в коллективе влияет на очень многое. Скорее возьмут комфортного в общении «середнячка», чем блестящего профессионала, который производит впечатление конфликтного человека или настолько не вписывается в принятую в компании культуру общения, что взаимодействие с ним может создать дискомфорт всем остальным.
3. Вашу заинтересованность в этой работе и серьезный настрой. Работодателям невыгодно принимать тех, кто с высокой вероятностью уволится в течение первых же месяцев, даже если они очень опытные профессионалы.
4. Общую адекватность. Да, это слишком обтекаемое понятие, но реальность такова, что в каждой компании найдется не одна история неудачного найма «человека-проблемы»: например, хронического «опоздуна» или скандалиста, из-за которого компания потеряла важного клиента, или просто слишком оторванного от реальности, что тоже крайне негативно сказалось на работе. После них рекрутеры, и непосредственные руководители, принимающие участие в собеседованиях, очень боятся обжечься и порой «дуют на воду». Не стоит давать для этого лишние поводы своим поведением.

Поэтому на собеседовании важно не допустить досадных ошибок в общении, которые могут быть превратно истолкованы не в вашу пользу. Сделайте всё возможное, чтобы случайности не помешали вам произвести приятное впечатление. В этом помогут простые правила хорошего тона. Если вы отлично знакомы с деловым этикетом, то знаете их и так. Правда, знать и соблюдать — не одно и то же. Перед собеседованием не будет лишним вспомнить о них снова.

Поищите больше информации о компании перед встречей. Если изучали ее еще перед тем, как отправить отклик, освежите информацию в памяти. Без этого вполне можно обойтись, если вы претендуете на массовую линейную позицию (например, продавца). Но если вы устраиваетесь менеджером или специалистом, то для вас станет плюсом возможность упомянуть на собеседовании что-то, что вы знаете о компании, ее проектах и достижениях. Это показывает вашу заинтересованность в работе именно здесь. Работодатели это ценят. А некоторых случаях такая подготовка — совершенно необходимое условие. Например, очень странно, если вы маркетолог и ничего не разузнали о продуктах компании перед встречей. Для руководителей предварительно почитать о компании тоже обязательно.

Опаздывать на собеседование нельзя. Об этом правиле знают все и всё равно часто его нарушают из-за обидных случайностей. Можно привести тысячу причин, объясняя, что вообще-то вы очень пунктуальны, просто в этот раз вам не повезло, но увы — первое впечатление о себе вы уже испортите и получите минус в оценке. Вы должны быть готовы к пробкам на дорогах, поломке транспорта и тому, что не сумеете сразу найти нужный адрес. Рассчитывайте время на дорогу с запасом: ничего страшного, если вы появитесь на месте раньше, чем нужно, зато успеете еще раз собраться с мыслями, оценить обстановку и исключите эффект «взмыленности» и взволнованности из-за спешки.

Тоже элементарное правило, которое, тем не менее, очень часто нарушают. Всё бывает, в том числе обстоятельства, которые невозможно предвидеть. Чувствуете, что можете не успеть на собеседование — постарайтесь позвонить заранее и честно объясните ситуацию, попросите назначить другую дату. Это воспринимается гораздо лучше, чем если вы просто не придете, но позвоните потом. При втором варианте уже будут сделаны выводы о вашей необязательности.

Конечно, внешность не главное, но встречать на собеседовании все равно будут по манерам и по одежке. Чтобы последняя не подвела, позаботьтесь о своем внешнем виде. Как это сделать, мы уже рассказывали. Общий совет для всех, независимо от того, предполагает ли ваша работа присутствие в офисе: главное — выглядеть аккуратно и невызывающе. Что касается стиля одежды, то постарайтесь узнать заранее, есть ли в компании дресс-код (разумеется, это касается случаев, когда предполагается работа в офисе). Ничего зазорного, если вы спросите про дресс-код, когда договариваетесь о встрече. Если строгого дресс-кода нет, то допустимо одеться в сдержанном стиле кэжуал.

Возможно, зарядившись кофеином, вы лучше соображаете. Но это не значит, что нужно брать с собой на собеседование недопитый стаканчик капучино. Минимум вещей — минимум проблем. И уж точно не стоит приезжать на собеседование с пакетами из магазина — так вы продемонстрируете, что не очень-то заинтересованы в этой работе, раз зашли сюда просто «по пути».

Возможно, рекрутер попросит распечатанную копию вашего резюме или портфолио. Всё это должно быть наготове, чтобы не пришлось рыться в сумке, копаясь в груде лишних бумажек и отнимая драгоценные минуты интервью. Разумеется, ваш собеседник может всё это распечатать и сам, раз вы эти документы уже ему направляли. Но почему бы вам не использовать простую возможность показать свою собранность и деловой настрой?

Это правило хорошего тона для любых деловых встреч. Человек, который уткнулся в телефон, показывает тем самым свою незаинтересованность в том, что происходит вокруг, и в цели своего визита. Да и вам в ожидании встречи полезнее еще раз пробежаться глазами по своему резюме и подготовить основные тезисы устного рассказа о себе, чем листать ленту соцсетей.

Вас начинают оценивать еще до того, как вы войдете в кабинет и начнете беседу. Многие рекрутеры и непосредственные руководители, которые подбирают сотрудника себе в команду, внимательно наблюдают за тем, как кандидат ведет себя, появившись в офисе. Будьте вежливы с секретарем на ресепшен, а если вас поведут в переговорную комнату через рабочие помещения, при входе поздоровайтесь с сотрудниками, которые там сидят. На такие мелочи обращают внимание, и у вас есть шанс показать себя как человека, с которым приятно иметь дело.

Не бойтесь сделать первый шаг при общении с рекрутером (или вашим потенциальным начальником) — подайте ему руку, начните беседу сами. Старайтесь изначально задать позитивный тон общению: «растопить лед» легкой уместной шуткой (только не переборщите!) или замечанием о погоде. Будьте открыты и приветливы, но в то же время постарайтесь держаться в рамках деловой беседы. Например, если заметили грамоты или дипломы в кабинете собеседника или что-то знаете о его успешных рабочих проектах, спросите об этом — ему будет приятно. Возможно, у вас найдутся общие темы и даже общие знакомые в деловом мире. Это поможет наладить неформальный контакт, который так важен для возникновения неподдельной человеческой симпатии. Одновременно вы продемонстрируете свои коммуникативные навыки, которые, возможно, важны для этой вакансии.

Стараясь установить контакт с собеседником, важно держаться золотой середины. Переход на приятельский стиль общения, неловкие попытки польстить неуместными комплиментами, посулить личные выгоды, если рекрутер посодействует вам в устройстве на эту работу, излишне подробный рассказ о вашей жизни с целью вызвать восхищение или, наоборот, жалость — всё это за гранью и сыграет против вас.

Такое же простое и очевидное правило, как «прийти вовремя», но и о нем часто забывают. У рекрутера обычно есть сценарий беседы и стандартный набор информации, которую он должен рассказать кандидатам о компании и условиях работы. Не сбивайте его, чтобы он ничего не упустил. Если в процессе возникнет уточняющий вопрос, запомните его или запишите и задайте потом: рекрутер обязательно даст такую возможность.

Даже если вас очень сильно воодушевляет вакансия, это компания вашей мечты, не нужно пытаться поразить собеседника напором эмоций и тем более давить на него («Поверьте, я тот, кто вам нужен!», «Пожалуйста, пожалуйста, дайте мне шанс, эта работа нужна мне как воздух! Обещаю, вы не пожалеете, если возьмете меня!»). Излишняя экспрессия может вызвать впечатление о вашей неуравновешенности. Постарайтесь проявить свою заинтересованность в спокойном тоне. Просто расскажите, чем вас привлекает эта компания и эта вакансия, задавайте больше вопросов по существу работы — тем самым вы дадите понять, что она вам действительно интересна.

Редкое собеседование обходится без неудобных вопросов. Причины поиска работы, конфликты с руководителем, профессиональные неудачи — работодателю важно составить полную картину вашего опыта.

Будьте откровенны, но не уходите в негатив: будьте осторожны в высказываниях о предыдущих руководителях и компаниях,в которых вы работали. И уж точно не стоит пытаться обмануть собеседника: кадровый рынок меньше, чем кажется, ваш интервьюер может оказаться приятелем вашего бывшего начальника, а рекрутеры разных компаний зачастую хорошо знакомы друг с другом — им не составит труда навести о вас справки и проверить ваши рекомендации. О типичных ошибках в рассказе о себе мы писали здесь. А как отвечать на неудобные вопросы — здесь.

Бывает, что поведение интервьюера на собеседовании вызывает раздражение. Возможно, это стресс-интервью — один из способов проверки ваших коммуникативных навыков. Например, задавая много вопросов подряд, проверяют вашу внимательность и умение сосредоточиться. Ничего удивительного, если работа предполагает большой поток устной информации в режиме многозадачности (вы устраиваетесь личным помощником руководителя, администратором в офисе, менеджером по работе с клиентами). Часто и резко перебивают, пытаются сбить с толку? Возможно, проверяют стрессоустойчивость. Сможете реагировать сдержанно и доброжелательно — получите плюсик к своей кандидатуре. Другой вопрос, сможете ли вы потом работать в таком же режиме постоянно, привычен ли вам такой формат. Если нет — это не та работа, которая вам нужна. Поэтому не стесняйтесь прямо спросить интервьюера, правильно ли вы понимаете, что вакансия предполагает много общения в стрессовом режиме.

Удачи на собеседовании!

Как произвести благоприятное впечатление в первый день работы

Содержание:

Переход на новое место работы — это всегда стресс и нервное напряжение. С одной стороны, перед вами открываются новые горизонты, манящие новыми возможностями, а с другой — вы находитесь на незнакомой территории, где вам могут ожидать всевозможные ловушки и опасности.

Поэтому очень важно в первый день работы на новом месте победить эти противоречивые эмоции, овладеть собой и сосредоточиться на том, чтобы произвести на новых коллег благоприятное впечатление. Хорошо ли это, плохо ли, но впечатление, которое вы произведете на ваших новых коллег и начальство в первый день, может так и не измениться в дальнейшем, даже если вы проработаете в компании десяток лет.

Рекомендуем воспользоваться нашими советами, чтобы произвести благоприятное впечатление в первый день работы и не «подмочить» профессиональную репутацию.

Придите на работу раньше времени

Ваш новый работодатель наверняка сообщил, когда вам следует прийти на работу и приступить к выполнению ваших обязанностей или обучению. Если вам об этом не сообщили, обязательно позвоните заранее, узнайте эту информацию и постарайтесь прийти на работу за 15-30 минут до назначенного времени — с учетом возможных дорожных пробок и прочих непредвиденных обстоятельств. В первый день вы не можете себе позволить такую роскошь, как опоздание, — если, конечно, вы хотите произвести хорошее впечатление в первый день работы на новом месте. Но не забывайте, что вам начальник появится только в назначенное время, поэтому, возможно, вам придется немного подождать в приемной.

Нарядно оденьтесь

Старайтесь вспомнить, во что бы одет работодатель на собеседовании — и оденьтесь в том же стиле, только немного консервативнее. Не перестарайтесь! Как правило, в первое время стоит воздерживаться от ношения джинсов, но если вы хотите произвести благоприятное впечатление на коллег в первый день, не следует надевать и костюм-тройку, особенно, если все вокруг одеты в джинсы и майки. Если на вашем новом месте работы дело обстоит именно так, в первый день наденьте стильные брюки и отглаженную рубашку (галстук — на ваше усмотрение). Если же вы не можете вспомнить, какой дресс-код принят на новом месте работы, проявите осмотрительность и выберите беспроигрышный вариант — классический деловой костюм с галстуком.

Следите за манерами

Будьте вежливы и обходительны со всеми, кого встречаете в офисе, независимо от их положения. И не забывайте благодарить своих наставников. Даже если ваши новые коллеги не обратят внимания на ваши хорошие манеры, будьте уверены, что любую грубость или хамство они запомнят навсегда. Поэтому очень важно показать себя с лучшей стороны, если хотите произвести благоприятное впечатление на коллег. Разумеется, в первый день лучше воздержаться от использования бранных слов или сарказма, но мы советуем также избегать разговоров на щекотливые и противоречивые темы (сексуальные отношения, религия, политика).

Не раскачивайте лодку

Иногда новые сотрудники в первый рабочий день лезут из кожи вон (иными словами, просто выпендриваются), чтобы поразить коллег, в частности, немедленно предлагают план изменений политики компании. Поверьте, это далеко не лучший способ произвести благоприятное впечатление. Проще говоря, в этом случае вы будете выглядеть напыщенным и надменным идиотом. Не пытайтесь изменить систему прежде, чем ознакомитесь с нею. Вам еще предстоит многому научиться, поэтому лучше много не болтать, а помалкивать до тех пор, пока не завоюете репутацию, и к вашему мнению не будут прислушиваться. Кроме того, люди изначально не приемлют перемены, а если вы слишком быстро и активно примитесь за внедрение ваших новаторских идей, рискуете столкнуться с недоброжелательным отношением коллег.

Задавайте вопросы

Первыми оценят вашу работу на новом месте ваши наставники, поэтому расспрашивание их о работе — прекрасный способ показать свою заинтересованность и произвести благоприятное впечатление. Но не стоит расспрашивать о том, что вы уже знаете (или должны знать), иначе рискуете быть заподозренным в профессиональной некомпетентности или рассеянности. Лучше постарайтесь подтвердить основную информацию, чтобы выяснить, как ваши действия соотносятся с работой всего предприятия. Это поможет вам получить более полное представление о вашей работе и сформировать целостную картину. Обязательно записывайте особо важную информацию, чтобы ваш наставник видел, что вы ответственно относитесь к своей задаче и внимательно его слушаете.

Проявите личные качества

Профессионализм — штука хорошая. Но отношения в коллективе определяются не только вашими профессиональными качествами. Если хотите произвести на коллег благоприятное впечатление в первый день, очень важно показать себя общительным, образованным и приятным человеком, а не только квалифицированным сотрудником. Поэтому всегда следует приветствовать новых коллег доброжелательной улыбкой и крепким рукопожатием. Главное — излучать теплоту и уверенность. Помните, что сотрудники, долгое время проработавшие в компании, часто с недоверием относятся к новичкам, поэтому не старайтесь им понравиться и не прилагайте к этому видимых усилий. Будьте готовы к тому, что пройдет некоторое время, пока вы впишетесь в уже сложившийся коллектив.

Благоприятное первое впечатление — залог успеха

Эти шесть простых советов помогут вам произвести благоприятное впечатление в любой ситуации, но не стоит направлять всю энергию на то, чтобы понравится коллегам и боссу. Гораздо важнее научиться прислушиваться и «чувствовать» коллектив. Помните, что индивидуальность важна, но не стоит ее демонстрировать в первый же день. А вот понимание служебных обязанностей — обязательное условие успеха.

Статья предоставлена женским журналом «Женский клуб»

Первое впечатление о человеке. Как произвести первое впечатление

Не зря говорят, что у тебя не будет второй возможности произвести первое впечатление. Люди бессознательно оценивают нового для себя человека по тому, как тот выглядит, что говорит и какие невербальные сигналы посылает. Причем вовсе не факт, что первое впечатление о человеке будет правильным или справедливым. В то же самое время именно первое впечатление — самое стойкое. Порой мы из-за неверного первого впечатления о человеке можем быть к нему предвзятыми. Сегодня мы поговорим о том, как произвести первое впечатление.

Согласно данным множества тестов, проводимых исследователями выяснилось, что первое впечатление о человеке, как правило, достаточно точно соответствует действительности. Многое мы понимаем на интуитивном уровне. По разным данным на то , чтобы сформировать отношение к человеку, которого вы никогда не видели, вам может потребоваться от нескольких секунд до нескольких минут. Причем, степень привлекательности человека может быть определена буквально в первые три секунда общения.

На наше первое впечатление влияет то, как собеседник выглядит, что он говорит и его манеру держаться и даже то, что написано на его визитке.. Поэтому если у тебя есть желание развивать полезные связи, то еследует задуматься о том, какое впечатление ты производишь на других людей.

Как произвести первое впечатление

Как правило, люди более склонны общаться и дружить с теми, кто на них похож. Привычки, характер и даже внешность. Возникновение симпатии к вам зависит от схожести характера, жизненных ценностей. Существует даже так называемая техника присоединения (подстройки) под собсеседника, которая подразумевает, что вы копируете позу, жесты и так далее. Этим активно пользуются менеджеры по продажам и опытные переговорщики. Все это работает на подсознательном уровне, поэтому это можно смело считать техникой манипулирования. Автор этой статьи не является сторонником того, чтобы понравиться всем и тем более такими не вполне этичными манипулятивными методами. Но в общем случае лучше производить на людей благоприятное впечатление, а не отталкивать их от себя. Для этого есть ряд способов. Это общие правила первого впечателния.

Внешний вид человека

Внешний вид делового человека многое о нем говорит. Даже если ты никогда не носишь деловые костюмы, то это можно понять. Пусть они сами носят свои зауженные брюки. Но это не означает, что ты должен выглядеть как попало. Не зря в народе есть поговорка о том, что встречают по одежке, а проважают по уму.

Здесь играют свою роль многие детали. Допустим, ходишь ли ты бритым или нет. Если отращиваешь бороду, то следишь ли ты за ней (это не так уж и просто, как кажется на первый взгляд). Моешь ли голову, начищена ли обувь, отклажена и постирана ли рубашка. Можно одеваться довольно недорого, но при этом опрятно и стильно. Кроме того, одежда должна быть уместной в том обществе, куда ты пришел. Иначе — печаль беда.

Одежда и внешний вид реально могут стать причиной успеха или не успеха. Например, когда я пришел на зачисление в вуз, декан выгнал одну девушку из-за того, что она пришла на зачисление с голым пупком (в летнем виде, почти пляжном). Когда ты сам собственник своей фирмы ты можешь ходить хоть в трусах по ней, если это не вредит психике твоих сотрудников и не мешает заключению деловых контрактов. Но все-таки одеваться нужно в соответствии с обстановкой и здравым смыслом.

Эксперты отмечают, что важной частью при формировании первого впечатления является ухоженное, доброжелательное лицо, которое излучает спокойствие, уверенность в себе и оптимизм. А улыбка на лице на уровне рефлексов вызывает положительные эмоции у твоих собеседников.

Не менее важна и прическа, а также осанка. Хорошая осанка делает тебя более привлекательным для противоположенного пола. Осанка — это показатель высокой или низкой самооценки. Тут нужно почитать статьи: как обрести уверенность в себе, заняться повышением самооценки, а также обратить внимание на позитивный настрой. Но нужно работать и над самой осанкой. Здоровье — залог успеха. Для хорошей осанки нужен крепкий мышечный корсет. Начинай заниматься любительским спортом.

Жесты и другие невербашльные сигналы рассказывают твоим партнерам о твоем моральном состоянии, настроении и даже о темпераменте. Разумеется более предпочтительными являются открытые жесты и открытые позы, которые покажут, что ты относишься к партнеру доброжелательно, хочешь с ним общаться. Не скрещивай руки и ноги, не сжимай кулаки, не закрывай лицо руками. То есть лучше, если ты будешь максимально открытым для собеседника. Жестикуляция желательно должна быть плавными. Руки должны быть на виду, голова немного приподнята. Многочисленные исследования указывают на то, что положение тела прямо влияет на гормональный фон, а следовательно и на успех твоих преговорах. Лучше занять уверенную позу. В итоге ты будешь вести себя более уверенно и спокойно, чем если ты изначально сядешь в закрытой или неудобной позе.

Голос и первое впечатление

То, что мы говорим и как мы говорим — многое может о нас рассказать. Интонации в речи имеют важное значение. У каждого из нас от природы уникальный голос. И им можно научиться управлять. Я слашал, что голос можно ставить.

Сликшком визгливый голос может на подсознательном уровне говорить о том, что перед нами стоит истеричка или личность с нестабильной нервной системой. Звонкий, живой и громкий голос говорит о позитивном настрое человека и о его жизнерадостности. Чрезмерно спешная речь может указывать на недостаточную уверенность в себе. Слишком вялый голос может указывать на усталость человека или на то, что он растяпа. Ни то ни другое не красит делового человека.

Помимо тембра голоса на наше впечатление о человеке складывается из качества его речи. То, какие слова он употребляет, есть ли в его речи мат, какого качество дикции — все это указывает на уровень образования, интеллекта и умственного развития.

Говори только правду, не обманывай. Будь открыт, честен и откровенен

Хорошая практика — когда ты не только красиво говоришь и хорошо выглядишь, но и когда ты честен с окружающими и ведешь себя по отношению к ним этично, а действия твои вообще моральны, этичны и соответствуют высоким ценностям. То есть не лжешь и не пытаешься пользоваться манипуляциями. Все это дает плюс один тебе в карму. Кроме того, когда люди ведут себя нечестно или пытаются солгать их собеседники на подсознательном уровне чувствуют это. Может быть они этого осознаенно и не поймут, но их интуиция будет им подсказывать — что-то здесь не так.

Но даже если у кого-то и удается вводить людей в заблуждение, то это в любом случае потом «всплывет». Например, во время самопрезентации при прохождении собседования при приеме на работу не следует скрывать свои плюсы и минусы. Они все равно станут явными, когда ты попадешь на ту или иную должность и тебя уволят, если это будет критично. Если это не критично, то тебя примут на эту работу даже если ты сразу заявишь о своих особенностях. Как говорил Сократ, все тайное станет явным.

Умейте слушать своего собеседника. Люди любят людей, которые их с искренним интересом слушают. Нужно быть благодарным слушателем, но при этом не стоит перебарщивать с любезностью. Когда человек начинает лебезить — это выглядит просто отвратительно. В любой ситуации не стоит терять чувство собственного достоинства, даже если к вам на работу пришел в гости высокопоставленный чиновник. Ко всем людям нужно относиться с уважением, но не следует скатываться до лизоблюдства. Вообще мастером того, как заводить хорошие знакомства и эффективно общаться был Дейл Карнеги. Рекомендую ознакомиться с его историей успеха и книгами.

При нетворкинге (создании новых полезных связей) не стоит становиться чрезмерно навязчивым. Это может стать минусом в вашу карму.

В итоге можно сказать, что у нас действительно вряд ли будет возможность второй раз оставить первое впечатление. Как правило, именно первое впечатление определяет наше отношение к человеку на долгие годы вперед. И если мой однокурсник на первом курсе спал в ванной пьяный, то я к нему спустя 10 лет и продолжают относиться как к раздолбаю и балбесу, хотя за 10 лет человек мог уже трижды поменяться в любую сторону. Не всегда первое впечатление является правдивым. Поэтому следует предпринимать усилия, чтобы не казаться другим хуже, чем ты есть на самом деле. Кроме того, зная этот психологический феномен, следует оценивать людей по их конкретным делам, а не по тому, как он выглядел, когда ты его впервые увидел.

P.S.

Как пишет один из подписчиков, есть три канала презентации себя:

• визуальный;
• аудиальный;
• бессознательный;

Именно эти три канала информации позволяют произвести на кого-то то или иное первое впечатление. Причем прокачать можно любой из этих способов самопрезентации.

Существует мнение, что в первую минуту общения с человеком у нас на подсознательном уровне формируется его образ. И здесь огромное значение имеет внешний вид. К примеру, когда ты выглядишь как босс крупной компании, то при прочих равных, ты им станешь с большей вероятностью. Тут имеет значение и одежда и прическа и даже улыбка.

Примечательно, что на уровне первого впечатления, которое мы производим голосом только 7% успеха зависит от того, что мы говорим, 38% успеха зависит от того как ты это говоришь, а 55% зависит от наших невербальных сигналов. Речь идет о выражении твоего лица, жестах, осанке — об этом мы много писали выше.

Что касается бессознательного канала, то это психологи называют «эффект флюидности». То есть когда у человека есть харизма и к нему тянутся люди. Прокачать харизму возможно также как и любой другой навык. Об этом написано немало книг. Этот эффект магической притягательности человека зависит от внутреннего настроя, темперамента, динамики жестикуляции. Разумеется, люди более охотно потянутся к тем, кто имеет более оптимистичный и заряженный настрой. Даже то, насколько серьезные цели ты перед собой ставишь — уже может стать магнитом притяжения других людей.