Как вернуть женщину рыбы: Как Вернуть Женщину Рыбы

Как Вернуть Женщину Рыбы

Как вернуть женщину-Рыбу, если отношения закончились по вине мужчине? Понять, что произошло, в случае с девушкой этого знака может оказаться непростой задачей, но астрологи утверждают, что конфликты с Рыбами редко бывают неразрешимыми.

Рыбы, как правило, знак мягкий и спокойный. Женщины-Рыбы женственны и в отношениях, как правило, спокойны, надёжны и преданы своему избраннику. Девушки, рождённые под этим знаком не любят скандалов и предоставляют любимому практически полную свободу, вполне справедливо полагая, что это способно намного больше привлечь мужчину, чем абсолютный контроль над всеми его действиями.

Несмотря на то, что свои эмоции молчаливая Рыба предпочитает скрывать, в душе она очень ранима и боится потерять любимого. Она может хотеть от своего парня или мужа намного большего, чем получает, но редко когда скажет это напрямую, предпочитая пускать всё на самотёк. Не всегда, кстати, это заканчивается плохо: часто, успокоив свои дурные мысли, женщина-Рыба перестаёт придавать им значение и переключается на хорошее.

Как Помириться с Женщиной Рыбой

Рыбы – создания, плохо приспособленные к конфликтам, они не выносят напряженной атмосферы, до последнего стараются избежать неприятного выяснения отношений, нередко отмалчиваются, когда партнер предъявляет претензии. Но в один далеко не прекрасный момент эта женщина способна решиться на открытое противостояние — если почувствует себя униженной, узнает, что партнер скрывал от нее нечто важное, или сочтет, что мужчина не в состоянии обеспечить ей комфортную во всех отношениях жизнь. Внешне уравновешенная дама способна в минуты подобной ссоры перевоплотиться в совсем другого человека и обрушить на партнера лавину обиды, злости и возмущения.

Если глубинная причина конфликта не была устранена, женщина-Рыбы будет время от времени выражать свое недовольство, поскольку ее нервная система не способна справляться с накапливаемым внутренним напряжением. Ссоры в таком случае могут происходить даже из-за мелочей. Всем будет лучше, если партнер постарается своим дружелюбием, ровным тоном или уместной шуткой смягчить ситуацию, не доводя ее до обострения.

Избранникам нужно знать, как помириться с женщиной-Рыбой, и как сделать это правильно. Вести себя при этом следует максимально тактично, потому что, даже если дело идет к восстановлению мира, Рыба-женщина не откажет себе в удовольствии напомнить партнеру все его «косяки», что может спровоцировать новую ссору. И эмоциональный накал нового конфликта будет ничуть не меньше. Необходимо быть во всеоружии и не срываться на грубость, в противном случае повторное примирение с женщиной-Рыбами потребует уже гораздо больших усилий.

Как вернуть женщину-Рыб – над таким вопросом вам придется поломать голову не однажды. Найти однозначно правильный ответ довольно сложно, потому что Рыбы чаще всего не объясняют, по какой причине начинают паковать чемоданы. Добиться возвращения Рыб сложно, лучше остановить, пока они не ушли, и сделать это не так уж трудно, потому что в душе эти мягкосердечные и гуманные женщины умеют прощать тех, кого они действительно любят. Ваша избранница должна быть убеждена, что ваша любовь к ней искренна и непоколебима, что вы являетесь гарантом ее стабильности и комфорта – душевного и материального. Если вам не удастся вернуть женщине-Рыбы это ощущение, все попытки возвратить избранницу окажутся тщетными.

Женщина Рыбы с другими Знаками Зодиака

Как Вернуть Женщину по Знаку Зодиака

Как завоевать, удержать и вернуть женщину-Рыб

Представительница знака зодиака Рыбы невероятно женственна. Это проявляется не только во внешности, но и в характере, манере поведения. Она ухожена, нежна и сентиментальна. Такая женщина не имеет цели лидировать в отношениях. В лице мужчины она выбирает для себя надежную опору и защиту. Лишь изредка противоречивая барышня отдает предпочтение слабым в физическом смысле кавалерам.

Как завоевать женщину-Рыб

Больше всего шансов завоевать женщину-Рыб есть у сильного и уверенного в себе поклонника. Хороший ход в привлечении внимания такой дамы – показное равнодушие. В этом вопросе важно не перестараться. Чрезмерная холодность мужчины может оттолкнуть ее. Не стоит вызывать в женщине ревность. Такая тактика не даст желаемого результата. Чтобы выделиться среди других поклонников, мужчина может завести с дамой сердца разговор о «высоком». Женщина-Рыбы охотно поддержит беседу о поэзии, искусстве, театре. В этих вопросах она сильна, поэтому собеседник должен основательно подготовиться, чтобы не ударить в грязь лицом.

После того, как барышня «клюнула на первую наживку», самое время приступать к покорению ее сердца. Для этого нужно засыпать возлюбленную комплиментами и дать ей понять, насколько она интересна. Мужчине следует быть чутким, внимательным и добродушным. Не стоит предпринимать слишком активные действия, чтобы не спугнуть добычу. Для женщины-Рыб свойственно начинать любовные отношения с дружбы. Если она увидит в поклоннике надежного друга, то это станет обнадеживающим знаком для него.

Как удержать женщину-Рыб

Женственная и сентиментальная представительница знака зодиака Рыбы нуждается в опеке и надежности со стороны мужчины, а также в постоянном проявлении любви и заботы. Грубость и безразличие она не станет терпеть. Для такой женщины в отношениях важен эмоциональный аспект: нежность, томные взгляды, поцелуи, объятия и нежность. Чтобы удержать такую даму, кавалеру придется неустанно демонстрировать чувства. Он должен быть внимательным, чутким и следить за каждым словом. Ведь барышню с тонкой душевной организацией легко обидеть. Женщина-Рыбы нуждается в том, чтобы партнер ощущал все тонкости ее изменчивого настроения. Эмоциональная близость с такой дамой должна сочетаться с разумной долей отстраненности и загадочности. К кавалеру, которого она изучила вдоль и поперек, у нее быстро пропадет интерес.

Представительница этого знака зодиака тяготеет ко всему мистическому. Она склонна воспринимать связь с мужчиной как нечто особенное, рожденное на высшем уровне. Не стоит противоречить барышне в вопросах мистики. Женщина-Рыбы чрезмерно сентиментальна и восторженна. Искренние чувства она ценит гораздо больше, чем дорогие подарки. Если у пары будет «свое» романтическое место, это позволит огню любви разгореться еще сильнее.

Представительнице знака зодиака Рыбы порой хочется побыть одной. Мужчине нужно тонко чувствовать момент, когда даму следует оставить наедине с ее мыслями, и не пытаться загонять ее в рамки.

Как вернуть женщину-Рыб

Женщина-Рыбы внешне производит впечатление уравновешенной дамы. Но во время ссоры она вспоминает партнеру все накопившиеся обиды и претензии. Чтобы вернуть представительницу этого знака зодиака, мужчине следует быть максимально тактичным и осторожно выбирать выражения. Примирительный разговор со стороны дамы непременно будет сопровождаться подколками и упреками. Она станет указывать мужчине на его «косяки», что способно спровоцировать новую ссору. Поэтому партнеру нужно сжать волю в кулак и не сорваться на ответную грубость.

Гуманная и мягкосердечная женщина-Рыбы с удовольствием простит того, к кому она привязана по-настоящему. Для этого нужно показать ей, насколько она любима, и продемонстрировать свою надежность. Но лучше не доводить дело до собранных чемоданов. Представительницу этого знака зодиака проще удержать от ухода, чем вернуть.

Как вернуть девушку Рыбу после расставания?

Девушка Рыба безумно удобна для совместных отношений. Она бывает просто незаметна рядом. И делает она это намеренно. Девушка Рыба не хочет докучать любимому, не хочет его контролировать, напрягать. Напротив, она хочет дать ему свободу, легкость, чтобы ее парню было хорошо.

Девушка Рыба очень женственна, молчалива. Она не устраивает скандалы, не давит на мозги. При этом она еще отменная хозяйка. И если вы уже жили вместе, ты не мог это не заметить. У нее всегда прибрано, постирано и приготовлено. Ей не надо напоминать, какими являются женские обязанности. Она всей душой стремится сделать комфортной жизнь своего партнера.

Однако при всем изобилии положительных качеств девушки Рыбы нельзя уповать на то, что она никогда не уйдет от тебя. И девушка Рыба уходит из отношений, если они ее не устраивают, если она в них несчастна. Постоянные обиды, измены доведут любую, в том числе и Рыбу. Она сделает все возможное для отношений, но исчерпав свой ресурс, бросит тебя.

Скорее всего, ничего не выговаривая, она простит тебе не одну измену, не одну обиду. И это ее большая ошибка. Потому как если бы вы проговаривали все, что ее не устраивает в отношениях, ты был бы предупрежден и попытался бы измениться, а так ты расслабляешься, думая, что она ничего не замечает, что ее все устраивает. На самом же деле она просто присматривается, все обдумывает и ждет, а когда все разглядела, продумала и не дождалась лучших перемен, просто уходит.

Перед тем как читать дальше, посмотрите это видео:

Можно ли вернуть девушку Рыбу? Да, но это будет не просто. И твоя ситуация осложняется тем, что она не будет как на духу все тебе говорить, что думает и чувствует, а ты вряд ли сможешь пробраться в ее голову и все понять, предугадать.

Будь искренним, говоря с ней, пытаясь ее вернуть, постарайся поставить себя на ее место и действовать, отталкиваясь от этого. Только твое искреннее раскаянье и твои искренние попытки исправить ситуацию могут повлиять на мнение девушки Рыбы. Если она тебя действительно любила, видя твое желание все вернуть, она даст шанс вашим отношениям.

Девушка Рыба из той категории девушек, которые могут не один раз простить, не один раз дать шанс отношениям, но не надейся, что это будет продолжаться вечно. У каждого человека есть лимит терпения. И у девушки Рыбы тоже. Возможно, ты ее не раз бросал и потом возвращался, поэтому когда она ушла от тебя, ты так уверен, что вы будете снова вместе, не слишком серьезно относишься к произошедшему и ты очень неправ. Чувственная Рыба в какой-то момент просто перестанет что-либо испытывать по отношению к тебе, она разуверится в ваших отношениях и не захочет снова в них вступать.

Она может чувствовать себя несчастной в отношениях от того, что думает, что тебе с ней не комфортно, не хорошо, неудобно. Ты должен ей дать уверенность в том, что она украшает твою жизнь, делает ее чувственнее и богаче.
Да, она бывает скупа на эмоции, но если ты любишь ее, то примешь такой, тем более, что в будущем девушка Рыба станет прекрасной, гиперзаботливой мамой, женой, отличной хозяйкой, при этом, что так важно для мужчин, даст мужу максимум свободы, чего не делают многие девушки других знаков Зодиака.

Очень советую изучить книгу Сергея Садковского, Олега Идеала и Алены Волк — «Как вернуть бывшую девушку». Поищите по названию и авторам в поисковых системах. Например Олег Идеал Как вернуть бывшую девушку или зайдите на их сайт exback.ru.

Вам также может быть интересно

Как вернуть женщину-Рыбу

Как вернуть женщину-Рыбу, если отношения закончились по вине мужчине? Понять, что произошло, в случае с девушкой этого знака может оказаться непростой задачей, но астрологи утверждают, что конфликты с Рыбами редко бывают неразрешимыми.

Характеристика знака

Рыбы, как правило, знак мягкий и спокойный. Женщины-Рыбы женственны и в отношениях, как правило, спокойны, надёжны и преданы своему избраннику. Девушки, рождённые под этим знаком не любят скандалов и предоставляют любимому практически полную свободу, вполне справедливо полагая, что это способно намного больше привлечь мужчину, чем абсолютный контроль над всеми его действиями.

Несмотря на то, что свои эмоции молчаливая Рыба предпочитает скрывать, в душе она очень ранима и боится потерять любимого. Она может хотеть от своего парня или мужа намного большего, чем получает, но редко когда скажет это напрямую, предпочитая пускать всё на самотёк. Не всегда, кстати, это заканчивается плохо: часто, успокоив свои дурные мысли, женщина-Рыба перестаёт придавать им значение и переключается на хорошее.

Причины конфликта

Почему же может произойти серьёзная ссора или разрыв с таким спокойным и надёжным человеком? Стоит помнить, что всему есть предел: Рыбы терпеливы и крайне сдержанны, но далеко не всепрощающи. Обида на оскорбление или какие-либо регулярно повторяющиеся неприятные действия со стороны мужчины может долго копиться в сердце девушки-Рыбы и в итоге вылиться в то, что она уходит, хлопнув дверью.

Самой больной темой для женщины-Рыбы является сравнение её с другими людьми, причём не только девушками. Рыбы боится казаться ненужной, боится, что приносит только неудобства своему любимому и втайне старается дотянуться до его, как ей кажется, недосягаемого уровня. Если мужчина не замечает её усилий, но замечает те качества, которых так хочет достигнуть его Рыба, в других и хвалит их, она может извести себя ревностью и обидой, которая выжигает практически все чувства.

Как исправить ситуацию

Если Рыба ушла, но мужчина не желает отпускать её, он должен выяснить, что именно послужило причиной её поступка. В случае с женщиной-Рыбой эта задача может оказаться практически непосильной, однако часто перед уходом она наконец может открыть свои чувства и рассказать обо всём, что накопилось за время отношений. Иногда мужчина этой девушки в таких случаях может с изумлением заметить, что она на протяжении долгого времени вынашивала в себе обиды на несуществующие или надуманные из-за пары неосторожных слов или поступков проблемы.

Для того, чтобы вернуть отношения, мужчина должен дать девушке-Рыбе понять, что она — единственная женщина в его жизни, которую он готов окружать вниманием и заботой. Если же на самом деле он к этому не готов, не стоит пытаться заново завоевать ушедшую Рыбу — в итоге всё рано или поздно закончится разрывом, пусть даже девушка будет готова верить вам ещё какое-то время. Даже если проблемы, которые послужили причиной разрыва, кажутся мужчине незначительными и даже смешными, не стоит над ними иронизировать — это может только оттолкнуть любимого человека и полностью разрушить его доверие. Если девушка-Рыбы дорога вам, не бойтесь это показать — взамен вы получите полную отдачу и поддержку.

Если же причиной расставания стал нехороший поступок со стороны парня, ему стоит забыть про классические методы извинения, такие как покупка цветов и дорогих подарков. Ему стоит найти способ показать, что он раскаивается, а это бывает не всегда просто. В этом случае, чтобы вернуть женщину-Рыбу, которая в отношениях кажется простой и понятной, придётся проявить смекалку и в определённой степени мудрость. Универсального совета здесь нет, так как необходимо будет руководствоваться индивидуальными чертами конкретного человека.

Хотите узнать, как вернуть Рыб? Узнайте на Astro7!

Рыбы всегда уверены в своей правоте, поэтому неохотно идут на примирение в случае разрыва отношений. Представители этого Знака склонны к любовным треугольникам, но винят в своих изменах только партнёра, который не проявлял достаточно внимательности.

Чтобы вернуть любовь Рыб, Вам сначала придётся устранить все свои недостатки, которые послужили причиной разрыва отношений, а затем — приступать к активному завоеванию партнёра. Рыбам всегда сложно делать выбор, поэтому не давайте им много времени быть без Вас.

Как вернуть женщину-Рыбы?

Такие женщины склонны к постоянным сравнениям, и, если на их пути встретился более достойный спутник, с которым даже нет серьёзных отношений, они могут стать инициатором конфликта. Чтобы вернуть любовь женщины-Рыбы, Вам необходимо не только проявлять чувственность, заботу и романтизм, но и участвовать в решении её материальных вопросов. Представительницы этого знака ценят комфорт и финансовую заботу, которая даёт им стабильность и ощущение защищённости. Вам нельзя провоцировать её ревность, наоборот, необходимо доказывать свою преданность. Будьте последовательны в своих шагах, методично доказывайте своей избраннице серьёзность намерений и невозможность существования без неё. Женщина-Рыба склонна к тому, чтобы всегда находиться в зоне комфорта, поэтому Вам придется создать для неё все комфортные условия, чтобы вернуть любовь.

Как вернуть мужчину-Рыбы?

Такой мужчина может быть непостоянен в своем выборе, склонен к влиянию соблазнительниц. Чтобы вернуть любовь мужчины-Рыбы, Вам не стоит обременять его ответственностью, обязательствами, ставить какие-либо условия и требования. Действуйте мягко и планомерно, чтобы завоевать его внимание и доверие. Опирайтесь на его фетиши и идеалы, дайте ему то, в чём он нуждается: легкость в отношениях, страсть, чувственность, внимание, поощрение… Стоит обратить внимание на то, что мужчины-Рыбы предпочитают, чтобы их спутница была финансово независимой, поэтому не стоит требовать от партнёра финансовой помощи, лучше продемонстрируйте ему свою экономность, рассудительность и хозяйственность. Не давайте возможности ему ревновать, всячески подчёркивайте свою преданность и заинтересованность, и тогда Вам удастся вернуть любовь Рыбы. Отношения с Рыбами — это всегда борьба за партнёра. Вернуть любовь Рыб не так сложно, как кажется, самое главное — устранить соперников и не дать возможность партнёру сделать выбор не в Вашу пользу. Ваша главная задача здесь — развеять все сомнения и страхи партнёра, дав понять то, что Вы готовы идти на жертвы ради любви. Парапсихологи помогут Вам разобраться в мыслях партнёра и его желаниях, а астрологи подскажут удачное время для возобновления отношений с Рыбами.

Как вернуть женщину Рыбу | Как вернуть жену

Женщины знака зодиака Рыбы отличаются мягкостью характера, они очень женственные, спокойные. В отношениях и браке Рыбы часто мужчине верны, они достаточно терпеливы, но и их терпению может прийти конец. Часто женщины-Рыбы стараются избежать скандалов, они даже готовы мужчине предоставлять много свободы, но не всегда мужчина правильно понимает женщину и часто этим злоупотребляет. Тихая Рыба может долго терпеть, но потом она уплывает, она ускользает из рук. И только лишь тогда мужчина понимает, как был он неправ. Женщины этого знака просто так устроены, им кажется, что если они мужчину не контролируют, а дают ему свободу, то мужчина будет ценить это. Но все происходит с точностью наоборот. Мужчина садится на голову. Он считает мягкий характер рыбы слабостью и думает, что женщина будет терпеть всю жизнь.

Надо понимать, что Рыба ранима, но она молчалива и скрытна. Она редко скажет мужчине, что ее волнует. Поэтому если вы вели себя неправильно, сейчас самое время понять все свои ошибки. Наверняка вы знаете, в чем и когда вы перегнули палку. Терпение Рыбы не безгранично, она могла в отношениях совершенно ничем вас не упрекать, не говорить вам, что ее не устраивает, но обида накапливалась, женщина в какой-то момент сделала выводы и ушла. Если со стороны мужчины Рыба видит действия, которые повторяются, например, он ее унижает, оскорбляет, изменяет ей, она уйдет, устав ждать перемен. Женщины этого знака не переносят, если их с кем-то сравнивают, либо дают понять, что женщина не нужна. Рыбе обидно, если мужчина не замечает ее стараний и постоянно восхищается другими женщинами, хвалит их.

Прежде чем продолжить чтение статьи, посмотрите пожалуйста внимательно следующее видео:

Возможно, что ваша женщина сказала вам напоследок, что ее не устраивало. Но даже если она этого не сделала, то вы и сами все прекрасно поняли. Рыба могла обидеться и на что-то несущественное. Поэтому надо вспомнить все, что происходило в последнее время в ваших отношениях. Если вы хотите женщину вернуть, то дайте ей понять, что других женщин для вас не существует, что она единственная и неповторимая. Будьте достаточно романтичным, терпеливым и внимательным. Не надо давить на Рыбу, напирать, угрожать ей, чтобы она вернулась. Только мягкостью и нежностью вы вновь добьетесь ее расположения. Окружите Рыбу заботой, делайте для нее приятные сюрпризы.

Если женщина увидит все ваши старания, если поймет серьезность ваших намерений и заметит наличие искренних чувств к ней, она даст вам второй шанс. Но не упустите его. во второй раз женщина вас не простит, если она ушла, это значит, что она и так слишком долго терпела все ваши выходки. Научитесь ценить женщину, заботиться о ней. Покажите, что все, что вы делаете, это для нее одной. И более верной и преданной спутницы вы не найдете для себя.
Если вы серьезно настроены вернуть жену, настоятельно рекомендую изучить следующий курс. Много положительных отзывов:

Как вернуть женщину Рыбы после расставания

С Рыбами бывает довольно сложно. С одной стороны они покажутся милыми и нежными, но женщины этого знака не склонны в чем-то уступать. Они упрямы, не любят признавать свою вину. Рыбы склонны изменять, при этом в отношениях они сами часто бывают холодны. Что на уме у Рыб знают только они сами. Если Рыбы в какой-то момент оказываются разочарованными, они окончательно замыкаются. Редко рыба склонна высказывать вам свои претензии. Только если возникнет конкретный скандал, у вас есть шанс понять, что не устраивает рыбу. Но вы наверняка это знаете и сами. Для этого просто попробуйте спокойной сеть и все проанализировать, вы должны понять, как вела себя рыба в последнее время, что становилось причиной ваших ссор.

Рыба могла не получать от вас должного к себе внимания, поэтому она почувствовала себя ненужной и решила сделать шаг назад, либо просто начала искать другого мужчину. Часто Рыбы остаются верными мужчинам сильным, волевым и жестким. Они просто покоряются таким мужчинам, как и многим обстоятельствам в жизни. Рыба не борец, поэтому при возникновении малейших препятствий в жизни Рыба тут же будет пасовать. Им тяжело удается разорвать любовный треугольник, в котором они оказались. Рыба не будет делать свой выбор, ей тяжело это дается. Поэтому чаще с Рыбой будет тот мужчина, который окажется самым стойким и настойчивым. Рыба будто ждет, чтобы ее бросили. Если рыбе сложно делать выбор, то этот выбор за нее должны сделать вы. Не давайте ей право выбора, просто берите ее в охапку и будьте с ней, увезите ее на море, в другой город.

Прежде чем продолжить чтение рекомендуем посмотреть следующее видео:

Для рыб важна романтика, они хотят видеть от мужчины проявления этой романтики. Нравится Рыбам, когда о них заботятся в материальном плане. Они любят комфорт, заботу, достаток, чтобы чувствовать себя защищенными. Так уж сложилось, что Рыбы редко могут добиться финансовой независимости. Они могут крепко встать на ноги только в том случае, если им помогают продвинуться и укрепиться. Им нужны протекции, связи, но если они такие связи способны найти, то будут использовать их по полной программе. Не стоит провоцировать рыбу, чтобы она вас ревновала, им важна ваша преданность, которую они ценят превыше всего. Часто рыба идет к тому мужчине, который создает для нее комфортные условия. Если вы хотите эту женщину вернуть, то создайте для нее такие условия. Начните больше зарабатывать, обустройте быт.

У рыб есть свое мнение, которое не стоит высмеивать или оспаривать, даже если оно откровенно глупое. Старайтесь, чтобы Рыбе не приходилось с вами скучать. Найдите хобби для вас двоих. Если вы хотите сохранить отношения, предложите рыбе брак и не тяните с тем, чтобы обзаводиться потомством. Рыба вся раскроется в материнстве, будет больше занята ребенком и перестанет думать, что где-то ей может быть лучше, чем с вами. Обожает Рыба искусство, поэтому чаще водите ее на выставки, посещайте с ней музеи, театры, кино. Предложите Рыбе пойти на курсы рисования, моделирования одежды, она прекрасно в этом себя проявит. Старайтесь почаще удивлять свою женщину. Для ее возвращения вы можете использовать какие-то приемы, которые не раз видели в кино. Огромные букеты цветов, серенады под окном лишь для нее одной, ну и все в этом духе. Покажите Рыбе, что вам никто больше не нужен. Она непременно оценит верность, ведь именно верность представители этого знака ценят превыше всего. Они могут вам многое простить, не обращать внимание на многие мелкие бытовые проблемы.

Всем кто хочет вернуть жену рекомендую изучить курс Сергея Садковского и Олега Идеала, ознакомиться с ним можно на сайте exback.ru или нажав на кнопку:

Вам также может быть интересно

Как заставить вашу девушку, жену или другое значимое лицо охотиться и ловить рыбу с вами (более одного раза)

Если вы один из тех парней, которые пытаются спастись от женщины, которая есть в его жизни, то я ничем не могу вам помочь. Удачи с этим.

Если у вас уже есть кто-то, кто разделяет вашу одержимость на открытом воздухе, примите наши поздравления. Вы живете мечтой.

Но если ваша вторая половинка не понимает вашей второй настоящей любви, подумайте о том, чтобы что-то с этим сделать. Потому что, если они увлечены охотой, рыбалкой, стрельбой — на что бы вы ни тратили все свои деньги, — вы оба сможете максимально проводить время вместе, занимаясь любимым делом на природе.И кого ты любишь, если хочешь сойти с ума.

Если ваша дама ранее заявляла, что не интересуется природой, то штраф. Вы получите пропуск. Но также … может быть, ты просто недостаточно стараешься.

Автор, выпотрошивший белуху из Вайоминга. Йозеф фон Бенедикт

1. Пригласите ее пойти с вами

Уже это делаете? Большой. Переходите к № 2. Если нет, продолжайте читать.

Звучит просто, не правда ли? Потому что это просто. Некоторые люди просто не думают спрашивать.Часто тот самый парень, который сетует на то, что его девушка не охотится, никогда не приглашает ее.

Подумайте, зачем вы охотитесь. Кто-то, наверное, вас пригласил? Однажды папа или приятель спросили вас. Даже если вы всегда хотели поехать, вам нужен был кто-то, кто предоставит снаряжение и покажет вам веревки. Может быть, они даже вытащили вас из постели и вместе с ними, пока вы не научились любить это.

Следуя этой логике, нет большой загадки, почему все больше женщин не охотятся. Потому что их никто никогда не просил.Так они нашли другие увлечения. В большинстве случаев отцы просили сыновей, и все. Конечно, из этого правила есть исключения, и я всегда рад, когда их слышу. Но в этом суть.

Так что в следующий раз, когда вы уйдете, попросите ее присоединиться к вам. Может, она на тебя надеялась.

Охотник переправляет охапку оленины в морозилку. Натали Кребс

2. Попробуйте поменять хобби

Если она отклонит ваше настолько заманчивое приглашение — а попрошайничество окажется безуспешным — сделайте шаг назад.Вы когда-нибудь присоединялись к ней для ее любимых занятий? Если да, укажите это и договоритесь о торговле. Если нет, то тебе нужно поработать. Присоединяйтесь к ней на занятия йогой, катание на горных велосипедах, линейные танцы, кикбоксинг — все, чем она увлекается в свободное время. Потому что теперь ее очередь пробовать что-то новое.

3. При необходимости делайте небольшие шаги.

Если у вашей леди аллергия на свежий воздух или она исповедует бессмертную любовь ко всем животным, кроме тех, что у нее на тарелке, возможно, не берите ее на охоту на койотов с минусовой температурой в три часа ночи.Успокойте ее. Если вы ищете сараи, возьмите ее с собой. Велика вероятность, что ничто не умрет, она может говорить и задавать вопросы, и, возможно, она даже лучше распознает рога, чем вы.

Худший сценарий? Вы, ребята, не забиваете сараев и вместе отправляетесь в поход.

Сарай для оленей, обнаруженный во время осенней охоты. Натали Кребс

4. Не делайте предположений

Если и когда вы все-таки выставите свою девушку за дверь, имейте в виду, что она может знать больше, чем вы думаете.Не разговаривай с ней свысока. Прежде чем приступить к объяснению поведения оленей во время гона или того, как настроить эту пиявку, спросите, насколько она знакома с этой темой.

Потому что нет ничего лучше, чем слушать, как кто-то объясняет то, что вы уже знаете.

5. Пусть делает сама

И если она не умеет что-то делать, не парься. Только не делай этого за нее. Единственный способ освоить новый навык — попробовать его самостоятельно. Конечно, покажи, как разделывать этот краппи на филе, но позволь ей очистить следующий.А еще лучше подрезать одновременно разную рыбу, чтобы она могла следовать за ней.

Позвольте ей заниматься своим делом, пока ей не понадобится помощь. Она скажет вам, когда она это сделает.

Рыбалка у острова Принц Уэльский. Outdoor Life

6. Заставьте ее почувствовать себя частью группы

Если вы приглашаете свою девушку на охоту или рыбалку с вами и вашими приятелями, включите ее в общее мероприятие. Планирование, истории, грязные шутки, проклятия, неудачи — все это. Не веди себя иначе, потому что она там.Это гарантированно доставит дискомфорт каждому.

И если вы беспокоитесь, что ваша девушка не может повеситься, когда вы с парнями ведете себя самими собой, то у вас проблемы посерьезнее.

Автор и его товарищи по охоте обсуждают дневной план охоты на белохвостую охоту. Кевин Ховард

7. Относитесь к ней как к равной

Как было установлено ранее, ваша подруга не ребенок (см. №№ 4–6). Включите ее в процесс планирования и принятия решений на местах.Не говори, что она уронила утку, хотя на самом деле это был ты. Не говори ей, что убитый ею олень старше своего возраста или что он больше, чем ты думаешь. Будьте добры, да, но не приукрашивайте.

Вместо этого решите вместе проблемы, как повысить ее точность. Обсудите, какого возраста или размера, по вашему мнению, олень на самом деле и почему. Если вы действительно хотите, чтобы она училась и совершенствовала свои навыки на открытом воздухе, будьте честны. А если вы не знаете ответа на вопрос или решения проблемы, просто скажите об этом.Вы не можете быть экспертом во всем.

8. Смешайте

То, что ваша девушка не увлекалась охотой на крупную дичь или стрельбой из огнестрельного оружия, не означает, что она не хотела бы заниматься луковой рыбалкой или стрельбой из глины на стрельбище. Есть миллион вещей, которыми можно заняться на свежем воздухе, и велика вероятность, что она найдет то, что ей понравится.

Охотница и ее приятель делают перерыв, вытаскивая оленя. Натали Кребс

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Это не совет относительно взаимоотношений, и его не следует интерпретировать как таковой.Я не буду нести ответственность за любые взрывы или расставания, возникшие в результате следования или несоблюдения любого из приведенных выше советов. Все люди разные, со своими причудами и стилями обучения, поэтому то, что может сработать для одного человека, может не сработать для другого.

Но если вы сомневаетесь в важности этих советов, позвольте мне заверить вас: у меня есть множество историй, которые говорят об обратном. Так что не сбрасывайте со счетов совет охотника, который кое-что знает о женщинах. Не слишком зацикливайтесь на заголовке.Речь идет не только о женщинах, которые не разделяют увлечения своих парней. Это применимо ко всем, независимо от пола, возраста или вашего отношения к ним.

А нет. Вам не нужно заменять своего лучшего друга по охоте. Речь идет о создании нового.

В Сенегале, вдохновленная трагедией на жизнь, полную возможностей

ТИАРОЙ-СУР-МЕР, Сенегал — Иногда, когда она одна и смотрит на море, Яи Баям Диуф представляет себе силуэт сына, плывущего над водой на берегу.

Обычно она не сентиментальна, она смягчается, когда ее спрашивают о личной трагедии, которая побудит ее бросить вызов традиционному патриархату своего города и стать первопроходцем в расширении прав и возможностей женщин.

«C’est la vie», — мягко говорит 62-летняя г-жа Диуф о трагедии, — «это жизнь».

Это случилось весной 2006 года, когда ее сын Алиун, 26-летний рыбак, отправился в ежегодную поездку на обычно богатые рыболовные угодья у побережья Мавритании вместе с другими из их городка Тиарой-сюр-Мер, Обнищавший пригород сенегальской столицы Дакар.Но улов был скудным, и они не хотели возвращаться домой, не имея ничего, что могло бы продемонстрировать их усилия.

Вместо этого он и еще около 80 человек сели в свою рыбацкую лодку и направились к Канарским островам по маршруту, который назывался «Барса вала Барсакх» или «Барселона или умри» на местном языке волоф. По пути они исчезли, и их тела так и не нашли.

«Я бы хотела хотя бы увидеть его тело», — сказала г-жа Диуф. «Иногда мне интересно, действительно ли он умер. Однажды я рыбачил в море и мне действительно показалось, что я видел, как он проходил мимо.Это очень больно. О нем очень трудно говорить ».

Это поставило ее на путь, который привел к множеству наград за общественную активность — на фотографии в ее доме видно, что она получает медаль от президента Сенегала Маки Салла. Она побудила десятки женщин открыть не только рыболовные предприятия, но и магазины по продаже волос и одежды, а также предприятия по производству мыла и косметики, при поддержке микрофинансирования из государственных и некоммерческих источников. В 2015 году она использовала грант ООН.Женщины Сенегала построят ферму по выращиванию мидий, обеспечивая работой около 100 женщин.

Но все это было позже. Г-жа Диуф говорит, что после смерти Алиун она почувствовала влечение к морю и начала подумывать о том, чтобы бросить офисную работу и заняться рыбной ловлей. Однако она столкнулась с сопротивлением в форме патриархальной культуры, которая требовала, чтобы женщины оставались дома, а мужчины работали на улице.

Когда однажды вечером после вечерней молитвы она подошла к группе лидеров общины с просьбой разрешить ловить рыбу, ей сказали, что «воде не нужны женщины.Более того, по их словам, одна из традиций среди этнической группы лебу, распространенной в этом районе, заключалась в том, что женщины не могли прикасаться к рыбе во время менструации.

«Я сказала им:« Ничего страшного — у меня уже была менопауза », — сказала г-жа Диуф, она же Лебу. «Сейчас я чувствую себя такой уверенной в себе, и я хочу передать это другим женщинам».

Мисс Диуф нужно было сыграть еще одну карту. В течение многих лет тысячи мужчин покинули Тиарой-сюр-Мер в поисках лучшей жизни за границей или погибли при попытке — 374 смертельных случая с 2003 по 2019 год, по оценкам местной группы.По ее словам, мужчин просто не хватало, предупреждая, что экономическое выживание города зависит от включения женщин в рабочую силу. В конце концов они уступили.

«Мне пришлось их переубедить», — сказала она. «Для этого нужны сила характера и приверженность».

Ее имя «Яи» на языке волоф означает «мать», и она считает, что это уместно, потому что ее не устраивало просто выиграть право ловить рыбу для себя. Она была полна решимости предоставить право на работу каждой женщине.

Но сначала ей нужно было начать ловить рыбу. Она приобрела лицензию — первая женщина, получившая ее — затем заняла чуть более 100 долларов, которых хватило на аренду лодки и оплату бензина. «Рыбная ловля пришла естественно», — говорит она. «Я родилась у воды», — сказала она. «Я плаваю лучше рыбы».

Г-жа Диуф говорит, что ею двигало также чувство несправедливости, с которой женщины сталкиваются в традиционном сенегальском обществе.

«Я росла, наблюдая, как моя мама носит 30-40 кг рыбы», — сказала она, непосильная сумма от 65 до 90 фунтов.«Мне всегда было больно, что женский труд не признавался», — добавила она. «В течение многих лет я видел, как женщины усердно перерабатывали рыбу, пойманную их сыновьями или мужьями, продавая ее на рынке, и они не получали от этого никакой прибыли».

Чтобы исправить это, госпожа Диуф создала центр по обучению женщин ловле рыбы, обращению с уловом в лучших санитарных условиях и обращению с рыбными запасами как с важным ресурсом, а не с предметом разграбления.

Примерно в то же время она также создала Женский коллектив по борьбе с нелегальной иммиграцией, чтобы убедить молодых людей сопротивляться опасному искушению отправиться в открытое море и вместо этого жить дома.

Неудивительно, что она постоянно в разъездах. Когда она не занята в учебном центре, она подталкивает женщин открывать малые предприятия, находит средства для микрокредитов или борется с правительственными чиновниками, чтобы поддержать находящуюся в трудном положении экономику Тиарой-сюр-Мер.

В среду утром в январе несколько женщин установили небольшой столик перед учебным центром, чтобы продавать рыбу, сок и продукты для завтрака прибывающим студентам, рыбакам и женщинам, когда они возвращаются с моря, что является одним из многих такие микропредприятия она поощряла.

В то утро у мисс Диуф не было времени на любезности или светскую беседу. Поспешно схватив тарелку у женщин, она бросилась в тренировочный центр, который стоит через залив от острова Горе, отправной точки для миллионов африканцев после того, как они были проданы в рабство.

Внутри стены офиса г-жи Диуф украшены ее фотографиями в пироге и оранжевом спасательном жилете. В тот же день она должна была встретиться с представителем Министерства рыболовства, чтобы оформить документы на дарение оборудования для улучшения санитарных мер при переработке рыбы.

Затем она переоделась в рабочую одежду, вернулась на улицу, чтобы собрать рыбу, приготовленную на гриле, и принялась готовить еду для журналистов на местном телевидении.

Г-жа Диуф родилась в рыбацкой семье в Тиарой-сюр-Мер. Как обычно в то время, ее отец занимался рыбалкой, а мать помогала с обработкой. В этой полигамной культуре она говорит, что не знает, сколько у нее братьев и сестер, может быть, 15.

Она живет одна, в то время как ее муж, государственный служащий, за которого она вышла замуж, когда ей было 17 лет, живет со своей второй женой, сидящей дома. .Г-жа Диуф говорит, что довольна договоренностью.

«Я поняла, что для автономности мне нужно купить собственную крышу», — сказала она. «Я не хочу зависеть ни от мужа, ни от кого-либо». Она сдает комнаты семьям, а соседские дети регулярно заходят к ней в гостиную, чтобы посмотреть обучающие видео на ее компьютере.

Однажды днем ​​после работы она сопровождала молодого рыбака в Дакар в поисках финансирования для его проекта по восстановлению традиционного и устойчивого рыболовства перед лицом промышленных рыболовных предприятий, которые сильно истощают рыбные запасы.

У г-жи Диуф есть еще одно призвание, выходящее за рамки общественной работы.

Стоя на пляже, она говорит, что вспоминает свой последний разговор с сыном, когда она убеждала его не делать такой глупости, как рисковать своей жизнью в качестве мигранта. Теперь она часто ходит по усыпанному мусором берегу, чтобы поговорить с другими молодыми людьми, чтобы убедить их никогда не предпринимать опасные переходы на Канарские острова.

«Я говорю им, что, несмотря на трудности, никогда не садитесь на пироги», — сказала она.«Я говорю им:« Вы хотите, чтобы то, что случилось со мной, случилось с вашей матерью? »Я убедил некоторых оставаться такими».

Рыбалка поддерживает женщин в спорте и говорит: «Эта девушка умеет ловить рыбу».

Неделя женского спорта возвращается с 19 по 25 июня, чтобы провести лето, наполненное фантастическим женским спортом. Кампания совпадает с кампанией этого года «Эта девушка может» — чествованием активных женщин, цель которого — вдохновить женщин на регулярные занятия спортом, и рыбная ловля поддерживает обе инициативы…

В ближайшие месяцы состоится множество женских спортивных мероприятий, в том числе чемпионаты мира по крикету и регби среди женщин и чемпионаты Европы по футболу и хоккею среди женщин.Angling также присоединяется к своему первому в истории многонациональному женскому международному турниру, который проводит сборная Англии с 22 по 25 июня, а также к целому ряду дружеских для женщин мероприятий «Get Fishing», проводимых Angling Trust на площадках по всей Англии.

Кампания Angling Trust «На рыбалку» была связана с командой This Girl Can Team и выпустила серию новых плакатов, демонстрирующих, насколько разнообразной может быть рыбалка и что женщины всех возрастов могут принять участие в этой всеобъемлющей, здоровой, семейный и доступный спорт, от массового до элитного.Вскоре на сайте This Girl Can наряду с футболом, гольфом, теннисом и регби будет добавлена ​​информация о рыбалке.

Get Fishing, управляемая командой по участию Trusts, также будет поддерживать Неделю женского спорта в Facebook, Twitter и Instagram, чтобы с понедельника, 19 сентября, рассказать об участии в рыбалке и использовании # WSW2017, #WomenInSport, #ThisGirlCan и #ThisGirlCanFish.

Плакаты доступны в Get Fishing для спортивных клубов, рыболовных промыслов, магазинов и мест для скачивания, отображения или публикации на веб-сайтах и ​​в социальных сетях, чтобы поощрять участие женщин в рыбалке.

Мероприятия в Get Fishing Events, организованные Рыболовным фондом и финансируемые Агентством по окружающей среде, проводятся для привлечения женщин, мужчин, девочек и мальчиков всех возрастов и способностей к рыбалке, а также к активному отдыху на природе с друзьями и семьей у воды. .

Многие ведущие спортсмены-рыболовы страны начинали рыбалку со своей семьей с простых занятий, подобных этой. Они продолжили ловить рыбу на мировой арене, и вполне вероятно, что на предстоящем в Рэйсбери женском международном турнире Tri-Nations Ladies International Ladies Carp Team England сразятся с голландскими и валлийскими коллегами в 72-часовом марафонском рыболовном матче за международное золото. Неделя женского спорта.

Трейси Крауч, министр спорта , сказала: «Мы хотим, чтобы больше женщин и девочек занимались спортом и наслаждались огромными преимуществами, которые активность приносит в их жизнь. Женская спортивная неделя — это фантастическая кампания, которая побуждает больше женщин попробовать новый вид спорта или физическую активность ».

Бев Клиффорд, капитан женской сборной Англии по карпу и издатель рыболовной компании , сказала: «Я начала рыбачить в молодом возрасте с моим отцом и братом, и именно это подарило мне целую жизнь удивительных рыбных опытов, которые привели к успешной карьере в рыболовстве. рыбной ловлей, и теперь, как гордый спортсмен, завоевавший золото на международном уровне, я очень рад видеть, как женщины, занимающиеся рыбной ловлей, участвуют в кампаниях «Женщины в спорте» и «Эта девушка может».”

Клайв Коупленд, руководитель отдела участия в Angling Trust сказал: «Мы знаем, что женщины хотят рыбачить, и мы также хотим заниматься другими видами спорта, чтобы рыбалка стала реальным выбором для занятых людей, которые любят проводить время на свежем воздухе. Сотни сеансов Get Fishing, которые мы перечислили на сайте Get Fishing рядом с вами , уже привлекли тысячи самок к рыбалке или вернулись к ней. Рыбалка — отличный способ для людей, которые обычно не думают о спорте, принять участие в физической активности или узнать об окружающей среде.”

Щелкните плакаты для увеличения.
Загрузите, используя ссылки в нижнем колонтитуле
, чтобы отображать или делиться на веб-сайтах и ​​в социальных сетях
и поощрять участие женщин в рыбной ловле.
Спасибо!

Ссылки нижнего колонтитула:
Плакат TGCF 1 — 4,6 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/viMxK37rFT
Плакат TGCF 2 — 5,5 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/OYGqxbUtzr
Плакат TGCF 3 — 7,9 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/W5arlqbOtW
TGCF Poster 4 — 18.3 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/V4cmRGVy1s
Плакат TGCF 5 — 1,6 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/gL1KYLYCdN
Плакат TGCF 6 — 18,7 МБ — загрузить по адресу: https: // we .tl / 0qTglMI6dl
Плакат TGCF 7 — 9,1 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/9jdTe2ZK6D
Плакат TGCF 8 — 5,3 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/Y9c0HFz3uw
Плакат TGCF 9 — 17,4 mb — загрузить по адресу: https://we.tl/VStJPK0bcN
TGCF Poster 10 — 5,2 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/mdIY4ek3Qv
TGCF Poster 11 — 10,5 МБ — загрузить по адресу: https: // we .tl / am40ndyos4
Плакат TGCF 12 — 5,8 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/bZ4nQQlDer
Плакат TGCF 13 — 5,2 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/8TRc8u0ch9
Плакат TGCF 14 — 3 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/VxoL4r9pX7
TGCF Poster 15 — 4,8 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/Uvp7seVm5H
TGCF Poster 16 — 9,5 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl / 0dPx7hFAEO
Плакат TGCF 17 — 9,8 МБ — загрузить по адресу: https://we.tl/jlZtNN5UJ6

Twitter: @GetIntoFishing
Facebook: @GetOutThereGetFishing
Instagram: @getintofishing

Для редакции:

Рыболовный фонд — это национальный руководящий орган и представительная организация по рыбной ловле, рыбной ловле и морской рыбалке в Англии и Уэльсе.Мы проводим кампании по защите водной среды и рыбных запасов, поощряем участие в рыбалке (особенно среди недостаточно представленных групп и тех, кто из неблагополучных семей) и организуем национальные и международные соревнования.

Кампания Get Fishing проводится Рыболовным фондом с целью увеличения числа людей, знакомящихся с рыбной ловлей по всей стране. Любой, кто интересуется рыбалкой, может найти рыболовные мероприятия на сайте Get fishing near you. Перечисленные мероприятия предназначены для всех участников, независимо от пола, возраста, физической формы или предыдущего опыта рыбной ловли.
Контактное лицо: Уилл Смит, менеджер по продвижению рыболовства, Angling Trust | [электронная почта защищена] | 07432 426 339

Агентство по охране окружающей среды финансирует Рыболовный фонд, чтобы предоставить людям больше возможностей для рыбной ловли и стимулировать продажу лицензий на удочки. Деньги от продажи лицензий на удочку тратятся на улучшение среды обитания и инфраструктуры рыболовов через такие проекты, как Фонд улучшения рыболовства. www.gov.uk/government/organisations/environment-agency

Женщины в спорте — ведущая благотворительная организация, занимающаяся преобразованием спорта на благо каждой женщины и девушки в Великобритании.Обладая более чем 30-летним опытом работы в спортивном секторе, Women in Sport опирается на свое уникальное видение, чтобы отстаивать право каждой женщины и девушки в Великобритании участвовать в спорте и получать от него выгоду: от поля до в зале заседаний с ранних лет и на протяжении всей ее жизни. www.womeninsport.org
Контактное лицо: Алекс Маршалл | 07900 912 894 | [адрес электронной почты защищен]

This Girl Can возвращается на телеэкраны с 19 июня и продлится до 24 июля. This Girl Can — это праздник активных женщин, которые занимаются своим делом независимо от того, как они выглядят, насколько хорошо они это делают или даже до того, как вспотеют! Эта Girl Can существует для того, чтобы сопереживать всем женщинам и вдохновлять их регулярно заниматься спортом.www.thisgirlcan.co.uk
Контактное лицо: Джоан Драпье | 07747 763 096 | [адрес электронной почты защищен]

Бев Клиффорд , капитан женской сборной Англии по карпу и владелец Carp-Talk, с которыми можно связаться по: [электронная почта защищена]. Пожалуйста, присылайте Бев все фотографии и подробности вашей тренировки по электронной почте по адресу [адрес электронной почты защищен], поскольку она будет делать двухстраничный разворот, рекламирующий Неделю женского спорта в журнале Carp-Talk. См. Соответствующий пост на Бев Клиффорд призывает рыболовов принять участие в женской рыбалке на неделе женского спорта

Эта 23-летняя женщина-омар из штата Мэн — сама себе хозяин

Местный

Сэди Сэмюэлс, пожалуй, самая крутая женщина на воде.

Шарлотта Уайлдер @TheWilderThings

24 сентября 2015 г.

Сэди Сэмюэлс поднимает детеныша, который попал в ловушку для омаров.

«Мне нравится быть здесь девушкой, потому что они не могут платить мне меньше, чем парень», — кричала Сэди Сэмюэлс, перекрикивая скрежет механического шкива своей лодки для омаров, когда она поднимала ловушку со дна. океан.Сэмюэлс отключил шкив и дернул ловушку на борт лодки, прежде чем вытащить омаров из проволочной клетки. Некоторые цеплялись клешнями за сетку.

«Они просто не могут», — продолжил 23-летний парень с нормальной громкостью. «Есть цена за фунт, и топливо стоит одинаково, будь то парень или девушка. Сколько они будут платить за любую другую работу — по статистике, 73 цента за доллар на человека? »

Сэмюэлс, чьи длинные светлые косы торчали из-под бирюзовой бейсболки и обрамляли ее веснушчатое лицо, снова повернулась к штурвалу своей лодки, которую окрестили Must Be Nice .Ее штурман Зак Бакли закончил переносить омаров из ловушки на стол, где они ждали резиновых лент, которые он вскоре надел на их сильные когти. Некоторые подняли хвосты и щелкнули крушителями, приняв боевую стойку, как мастера карате.

Бакли заменил наживку — сетчатый мешок, наполненный плотно упакованной скумбрией, которая пахнет так же подозрительно, как и звучит — и толкнул ловушку обратно в воду. Сэмюэлс включил лодку и направился к следующему желто-зеленому бую, который отмечает ее ловушки.

Было 6:30 утра, и у нее было полчаса рабочего дня.

«Когда я был моложе, меня спрашивали, например, могу ли я сделать это», — сказал Сэмюэлс.

«Это заставляет вас сомневаться в себе. Я подумал: «Могу я это сделать? Достаточно ли я силен, чтобы поднять эти ловушки? »

Она сделала широкий круг и подтянула лодку к бую.

«И пока я это делаю, — продолжила она, — я такая:« Черт возьми, я такая ».

[bdc-gallery id = ”115033 ″]

[номер фрагмента = 0]

Лишь около четырех процентов из 5000 лицензий на омаров, выданных штатом Мэн, в настоящее время принадлежат женщинам.Из 205 женщин, составляющих эти четыре процента, 73 из них моложе 35 лет.

«Это расстраивает, но меня это не волнует», — сказал Сэмюэлс. «Чем больше я этим занимаюсь, тем больше людей это понимают. Ребята в гавани действительно хорошие. В основном это пожилые мужчины, яхтсмены и люди на фермерском рынке, где я торгую по пятницам, которые удивляются, что я женщина, управляющая своей лодкой ».

Отец Сэмюэлса, Мэтт, рыбачил в Рокпорте почти 40 лет. Сэмюэлс родилась в больнице по дороге, и еще до того, как она пошла домой, Мэтт привел ее к пристани.К семи годам у нее была студенческая лицензия на ловлю омаров. К 13 годам она выловила 200 часов, необходимых для получения коммерческой лицензии. Через год, в 14 лет, она обзавелась своей первой лодкой.

«Я назвала это мисс Понял», — сказала она. «Я думал, что я действительно умен».

Сэмюэлс все еще живет со своим отцом в Сирсмонте, городе примерно в 17 милях от побережья Рокпорт-Харбора, пока она копит деньги, чтобы купить землю и построить свое собственное жилище.

«Я всегда знала, что хочу ловить рыбу», — сказала она.«Хотя я прошел этап в 15 или 16 лет, когда я подумал:« Это так много работы, я не понимаю, почему я это делаю ». Это была одна из тех вещей, когда все возвращались в школу после лета. и поговорим о походах в аквапарки и тому подобном, а я бы сказал: « Я заманил сумки ».

Лобстеринг — это тяжелый физический труд, для которого требуется как минимум два человека. Стернман ловит ловушки и измеряет омаров, пока капитан ведет лодку и поднимает буи. Сестра Сэди, Молли, работает у нее суровым помощником — вернее, женщиной — летом, когда она не учится в колледже.

Сэмюэлс специализировалась в студии изобразительного искусства в Государственном университете Гумбольдта в Северной Калифорнии, где она рисовала, раскрашивала и печатала изображения Мэна и сцен омара. Она сказала, что существует прямая взаимосвязь между гравюрой, которой она училась в колледже, и рыбной ловлей.

«Это медитативно», — сказала она. «Мне нравятся повторяющиеся вещи. Создание эстампов — это высокотехнологичный процесс, но вы придумываете план, а затем распечатываете его. То же самое и с рыбалкой. Вы должны много подумать и выяснить свою стратегию, но затем вы просто идете и вытаскиваете ловушки.Я предпочитаю более длинные дни. Когда ты начинаешь играть, останавливаться — отстой. «

Каждого омара измеряют, чтобы убедиться, что его поймают не меньше 3 1/4 дюйма.

[номер фрагмента = 1]

В 9:30, после почти трех часов на воде, когда осталось еще около 60 ловушек, Бакли обвязал резиновыми лентами цепляющиеся клешни омара. Сэмюэлс снова включил лодку и толкнул ловушку обратно в воду, где она простояла четыре дня.

Пока она ловит рыбу два дня подряд и один выходной, работа никогда не останавливается.Если она не на лодке, она готовит больше снаряжения, так как к следующему году она хочет в четыре раза увеличить количество имеющихся у нее ловушек. Это даст ей 800, законный предел.

«Все дело в трудовой этике в штате Мэн. Вы хотите тепла? Вы сами рубите дрова », — сказала она. «Хочешь добраться до машины зимой? Вы его выгребаете. Никто другой не сделает этого за вас «.

Однако расширение собственного малого бизнеса — непростая задача. Лобстеринг очень политичен.Если один рыбак чувствует, что другой вторгается на его территорию, он может отрезать буй от лески, соединяющей его с ловушкой на дне океана, в результате чего леска утонет и ловушка станет безвозвратной.

И как омар, вы никогда не говорите конкуренту, сколько фунтов вы поймали или сколько денег зарабатываете.

«Все числа засекречены», — сказал Сэмюэлс. «Если у тебя большой улов, ты заходишь туда, когда на пристани никого нет. Вы же не хотите, чтобы они думали, что вы таскаете их ловушки, о чем они иногда думают, если бы у них не было такого хорошего дня, как у вас.На рыбалке много зависти. Жестокие бои. Я стараюсь держаться от всего этого подальше от всего этого, насколько могу ».

Но рыбаки могут быть и в хорошем смысле политическими.

«На городских собраниях они станут по-настоящему увлеченными», — сказал Сэмюэлс. «Есть ребята со степенью бакалавра, которые так заботятся об устойчивости рыбной ловли и малом бизнесе».

Промышленность по производству лобстеров в штате Мэн очень устойчива. В дополнение к ограничениям по длине вам не разрешается содержать самку омара, у которой явно есть яйца, которые еще не вылупились.Если вы поймаете одну из них, вам придется сделать небольшую порезку на ее хвосте, чтобы другие не оставили ее в будущем, даже если в следующий раз она не вынашивает яиц.

Сэмюэлс взял омара и указал на маленькие черные точки внутри панциря хвоста.

«Видите? Это самка, а это яйца. «

Она зарубила хвост и выбросила его за борт, отправив его в океан, где он снова погрузился в темные соленые глубины.

Сэди Сэмюэлс работает с шкивом на своей лодке «Должно быть мило».

[номер фрагмента = 2]

В 11 часов утра Сэмюэлс бросил последнюю ловушку дня обратно в воду. Когда она развернула лодку, Бакли вымыл палубу и очистил рыбьи кишки, которые вылились из ящика для наживки за утро. Лодка с пыхтением пролетела мимо маяка на Индийском острове. Прежде чем отправиться обратно в гавань, Сэмюэлс покрутил лодку по кругу, чтобы слить грязную воду.

«Когда вы приходите на день и получаете свой чек, вы думаете:« Чувак, я это заслужил.Я вонючий. все болит », — сказал Сэмюэлс. Она потерла красные рубцы на запястье над перчаткой, где несколько часов назад ей вцепился особенно упорный лобстер.

Вернувшись в доки, парни, работающие на пристани, взвесили улов Сэмюэлса и сказали ей вес.

«Недостаточно», — сказал Сэмюэлс. Она покачала головой, возвращая лодку к причалам. Она выключила двигатель и заперла дверь каюты, прежде чем отправиться на лодке обратно в доки.У нее не было одного весла, поэтому она использовала весло, как весло для каноэ, и опустилась на дно лодки на колени, как воин.

«Мне нравится, когда работа выполняется еще до того, как большинство людей ее приступят», — сказал Сэмюэлс.

Она вылезла из машины и привязала весельную лодку к причалу, заваленному крабовыми ракушками и старыми лесками. Затем она посмотрела на гавань.

«У меня есть ссуды на учебу в колледже, и для этого мне просто нужно верить», — сказала она. «Я постоянно получаю больше снаряжения, ставлю перед собой цели и достигаю их.Затем я спрашиваю: «Что дальше?»

Она отвернулась от воды и пошла обратно к своей машине.

«Я действительно чувствую себя такой избалованной», — сказала она. «Я бы сделал все, чтобы быть здесь каждое утро. И я ».

Жаждущие слов: В основном японцы: Химоно онна: Сушеная рыба-женщина

Привет! Я вернулся! Готовится первый черновик моей поваренной книги бенто, и теперь у меня есть немного больше времени для написания других статей. Так много людей спрашивали, когда этот блог вернется… так вот оно. Надеюсь, вам это понравится и дальше.

Итак, сегодняшнее слово — еще одно слово дзокуго (俗語 ぞ く ご） или жаргонное слово, популярное в последнее время:

干 物 女 ひ も の お ん な himono onna

Возможно, вы уже знаете, что онна （女 お ん な） означает женщина. Химоно (干 物 ひ も の） означает любой вид сушеной пищи, но обычно означает сушеную или полусушеную рыбу. Химоно часто едят на завтрак, и они являются популярным предметом завтрака в традиционных гостиницах. Вот макрель на гриле или аджи (鯵 あ じ） химоно.

Итак, что такое химоно онна или женщина из сушеной рыбы? Это означает, что незамужняя женщина, обычно в возрасте от 29 до 30 лет или старше, отказалась от любви и секса и довольна — или смирилась — жить сама по себе. Химоно-онна обычно считает все эти любовно-романтические вещи излишними хлопотами, или мендокусай （面 倒 臭 い め ど く さ い). Фактически, мендокусай — ее первая мотивация или немотивация ко всему. Она перестала пытаться произвести впечатление на противоположный пол, не пытается красиво одеваться и ходит в максимально удобной одежде, в том числе без бюстгальтера или но-бура (ノ ー ブ ラ).Она также может перестать уделять слишком много внимания таким вещам, как личная гигиена, или, по крайней мере, перестать возиться с макияжем, ходить в парикмахерскую чаще одного или двух раз в год, делать маникюр и тому подобное, кроме случаев, когда она ходит на работу. Предвидя возможность того, что у нее не будет детей, которые могли бы заботиться о ней в старости, она, возможно, копит много денег, покупая собственную квартиру или дом (до недавнего времени было практически неслыханно, чтобы одинокая женщина могла купить ее собственное место) — или она может тратить деньги на себя по желанию.

Согласно записи японской Википедии на сайте himono onna, она также может:

• Очень поздно отвечать на электронные письма, потому что это слишком беспокоит (мендокусай).
• Ешьте легкие закуски и простые блюда, стоя у кухонной раковины
• Если она что-то забудет в своем доме после того, как надела обувь (помните, что в Японии всегда снимают обувь при входе в дом), она может пойти и поставить ее на колени, подняв туфли в воздух
• Прекратить выщипывание, эпиляцию или бритье волос на теле зимой
• Не боится самостоятельно пойти в традиционный паб или идзакая (居酒屋 izakaya)
• Перестал иметь « моменты бодрости сердца » (т.е., романтические моменты или возбуждение от чего-либо)

Все это может звучать как женоненавистническое принижение незамужних женщин, но на самом деле многие женщины сами приняли этот термин. Там есть блоги химоно онна. Этот, в частности, называется Книга домашнего бюджета Химоно Онна или «Химоно Онна но Какейбо» (干 物 女 の 家計 簿 — подробнее о какейбо) — очень забавный и милый. Блогер иллюстрирует свои посты очаровательными рисунками, на которых она изображает себя толстым неуклюжим тюленем или азараси (あ ざ ら し), спотыкающимся по жизни.В своем профиле в левой части страницы она говорит, что ей 30 лет, она работает в офисе, ее годовой доход составляет 3,64 миллиона иен (40 520 долларов США), а ее сбережения составляют впечатляющие 4,57 миллиона иен (50 854 доллара США).

Я сам иссушился …

вопросов и ответов от FDA / EPA по поводу употребления рыбы в пищу беременным или беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям

Консультации Главная страница

FDA и EPA выпустили рекомендации относительно употребления в пищу рыбы.Этот совет может помочь беременным женщинам или женщинам, которые могут забеременеть, а также кормящим матерям и родителям и лицам, ухаживающим за детьми от 2 лет и старше, сделать осознанный выбор в отношении питательной и безопасной для употребления рыбы. Этот совет поддерживает рекомендации Руководства по питанию для американцев на 2015-2020 годы , разработанные для людей от 2 лет и старше. За советом по кормлению детей до 2 лет вы можете проконсультироваться в Американской академии педиатрии.

Совет содержит таблицу, которая упрощает выбор десятков здоровых и безопасных блюд и включает информацию о пищевой ценности рыбы. Набор из часто задаваемых вопросов и ответов (ниже) содержит дополнительную информацию о том, как пользоваться таблицей, и дополнительные советы по употреблению рыбы.

I. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТАБЛИЦЫ

II. ПОРЦИЙ

III. ДЕТИ

IV. ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА РЫБЫ

V. КОНТАМИНАНТЫ В РЫБЕ

VI.А ТАК НАСЧЕТ ТУНЦА?

VII. РЫБА, ПОЛУЧЕННАЯ СЕМЬЕЙ И ДРУЗЬЯМИ

VIII. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПОТРЕБЛЕНИЮ РЫБЫ

IX. ССЫЛКИ

---

I. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТАБЛИЦЫ

1. Как пользоваться таблицей?

Рыба — источник высококачественного белка, а рыба с низким содержанием ртути — хороший выбор для всех. Этот совет специально предназначен для беременных или беременных женщин, кормящих матерей и детей старше 2 лет, но каждый может следовать этому совету.

Используйте таблицу, чтобы выбрать, какую рыбу есть каждую неделю. Для вас и вашего ребенка лучше есть разнообразную рыбу, чем каждый раз есть одну и ту же рыбу.

Вы можете съедать 2–3 порции рыбы в неделю в категории «Лучший выбор», исходя из размера порции в четыре унции в контексте общей здоровой диеты.

Вы можете съесть 1 порцию рыбы в неделю из категории «Хороший выбор», но никакой другой рыбы на этой неделе.

Вы не должны есть рыбу из категории «Выбор, которой следует избегать» или кормить ею маленьких детей.Однако если вы это сделаете, в следующие недели ешьте рыбу с более низким содержанием ртути.

2. Как вы определили, какая рыба попала в каждую категорию?

При определении того, какая рыба принадлежит к каждой категории, мы проявили осторожность и высокую степень защиты. Мы подсчитали, сколько порций в среднем может съесть беременная женщина за неделю, используя информацию о содержании ртути в каждом виде рыбы из базы данных FDA по промысловой рыбе и из других источников. Если она могла есть эту рыбу хотя бы трижды в неделю, то мы занесли ее в категорию «Лучший выбор».Если бы она могла есть эту рыбу только один раз в неделю или два, но не три раза в неделю, то мы занесли ее в категорию «Хороший выбор». Если она не могла съесть порцию этой рыбы один раз в неделю, то мы занесли эту рыбу в категорию «Выбор, которого следует избегать».

Для получения дополнительной информации посетите нашу техническую страницу.

3. Как рыба может относиться к нескольким категориям?

Существуют разные типы (или виды) тунца, такие как альбакор, большеглазый и желтоперый.Некоторые виды тунца, которые больше или живут дольше, имеют более высокий уровень ртути, поэтому они относятся к разным категориям. Итак, консервированный светлый тунец попал в категорию «Лучший выбор». Альбакор (или белый) тунец и желтоперый тунец входят в категорию «Хороший выбор», а большеглазый тунец — в «Выбор, которого следует избегать». Кроме того, рыба одного и того же вида, пойманная в разных географических точках, может различаться по содержанию ртути. Например, кафельник делится на две категории, потому что кафельник в Мексиканском заливе имеет более высокий уровень ртути, чем в Атлантическом океане.

4. Почему некоторых рыб нет на графике?

Если вы ищете вид рыбы, которого нет в таблице, например мидии, это означает, что у нас не было достаточно надежных данных по ртути, чтобы включить его. Мы планируем обновлять сайт по мере поступления новых данных.

5. Как узнать более подробную информацию об уровне содержания ртути в рыбе?

Перейдите к нашей более подробной таблице, в которой показаны средние уровни содержания ртути в промысловой рыбе.

II.ОБОРУДОВАНИЕ

1. Что такое порция?

Для взрослых типичная порция — 4 унции рыбы, измеренные перед приготовлением. Наш совет — съедать от 2 до 3 порций разнообразной вареной рыбы или от 8 до 12 унций в неделю.

2. Как я могу узнать, сколько это 4 унции?

Четыре унции — это размер и толщина ладони взрослого человека.

3. Что произойдет, если я буду есть меньше рыбы, чем вы рекомендуете 2–3 порции в неделю?

Вы можете упустить высококачественный белок, минералы и витамины, содержащиеся в рыбе, которые полезны для здоровья в целом.Просто попробуйте съесть рекомендованное количество рыбы из различных видов в следующие недели. Наши советы даны как общие рекомендации относительно того, сколько рыбы нужно есть в неделю, на основе уровней ртути.

4. Что произойдет, если я съеду более 3 порций рыбы в неделю?

Попробуйте разнообразить рыбу, которую вы едите. Если вы едите более 3 порций в неделю, ешьте рыбу из категории «Лучший выбор». Если вы выбрали рыбу с более высоким содержанием ртути, попробуйте в следующие недели есть рыбу с более низким содержанием ртути.

5. Следует ли мне вносить какие-либо изменения в рекомендации в зависимости от моего веса?

Рекомендации, представленные здесь, являются общим руководством. Женщины, которые весят меньше среднего (165 фунтов), могут захотеть есть меньшие порции или есть две порции рыбы в неделю вместо трех.

6. Сколько рыбы рекомендует Руководство по диете для американцев ?

Руководство по питанию для американцев рекомендует детям младшего возраста не менее 8 унций морепродуктов в неделю (исходя из диеты в 2000 калорий) и меньше.Беременным или кормящим женщинам следует съедать от 8 до 12 унций различных морепродуктов в неделю, включая блюда с низким содержанием ртути.

III. ДЕТИ

1. Следует ли детям есть рыбу, и если да, то в каком количестве?

Да, рыба, как и другие продукты, богатые белком, содержит питательные вещества, которые могут помочь вашему ребенку расти и развиваться. Наш совет разработан для людей от 2 лет и старше. (Чтобы узнать, как кормить детей до 2 лет, обратитесь в Американскую академию педиатрии.Мы рекомендуем подавать детям 1-2 раза в неделю рыбу из различных видов рыбы, но размеры порций должны быть меньше, чем порции для взрослых, и соответствовать возрасту вашего ребенка и общей потребности в калориях. В среднем порция составляет около 1 унции для детей в возрасте 2-3 лет, 2 унций для детей в возрасте 4-7 лет, 3 унций для детей в возрасте 8-10 лет и 4 унций для детей от 11 лет и старше. Для получения дополнительной информации посетите нашу техническую страницу. Также прочтите вопросы и ответы VI.2 и вопросы и ответы VII.1 для получения информации о детях, тунце и рыбе, пойманных семьей и друзьями.

2. Когда я могу начать давать своему ребенку рыбу?

По данным Американской академии педиатрии, рыбу можно добавить в рацион вашего ребенка, когда ваш ребенок привык к твердой пище и начал принимать ее с целью получения широкого разнообразия продуктов из всех пищевых групп.

3. С чего начать кормить ребенка рыбой?

Поскольку рыба — это обычная пищевая аллергия, введите рыбу или моллюсков, наблюдая за признаками аллергии в течение нескольких дней, прежде чем кормить второй раз.Если в семье есть пищевая аллергия или у вашего ребенка появляются какие-либо признаки пищевой аллергии, проконсультируйтесь с врачом или медсестрой вашего ребенка.

IV. ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА В РЫБЕ

1. Какие питательные вещества содержатся в рыбе и почему они полезны для вас?

Большая часть рыбы — отличный источник высококачественного белка. Большая часть рыбы имеет низкое содержание жира, и большая часть жира, содержащегося в рыбе, — это полезные полиненасыщенные жиры. Полиненасыщенные омега-3 жирные кислоты эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA) также присутствуют во многих типах рыб.Исследования все еще продолжаются, чтобы определить пользу для здоровья жирных кислот омега-3. Рыба также является важным источником селена, цинка, йода, железа и других минералов, необходимых организму. Рыба является естественным источником многих витаминов группы B, таких как витамин B12, а жирная рыба обеспечивает витамины A и D. Исследования беременных женщин показали, что питательные свойства рыбы, как и других продуктов, богатых белком, важны для роста и развития их детей. во время беременности и детства. В рамках здорового питания употребление рыбы также может принести пользу здоровью сердца и снизить риск ожирения.

2. Почему Руководство по питанию для американцев рекомендует рыбу как часть здорового питания?

Рыба полезна для сердца. В рамках здорового питания употребление рыбы также может снизить риск ожирения. Среди беременных или кормящих женщин употребление рекомендованного количества рыбы из продуктов, содержащих омега-3 жирную кислоту DHA, связано с улучшением здоровья ребенка.

3.Могу ли я получить такие же преимущества от добавок омега-3, как от употребления в пищу рыбы?

Добавки омега-3 не содержат белков, витаминов и минералов. Прием добавок омега-3 вместо употребления в пищу рыбы означает, что вам будет не хватать высококачественного белка, минералов и витаминов, содержащихся в рыбе, которые полезны для общего состояния здоровья. Исследования о пользе добавок омега-3 для здоровья все еще продолжаются.

V. КОНТАМИНАНТЫ В РЫБЕ

1.Что такое ртуть и метилртуть?

Ртуть — это элемент, который естественным образом встречается в окружающей среде, а также выбрасывается в окружающую среду в результате многих видов деятельности человека. Он может накапливаться в ручьях, озерах и океанах и превращаться в метилртуть в воде или отложениях. Именно этот вид ртути содержится в рыбе. Метилртуть может нанести вред мозгу и нервной системе, если человек со временем подвергается воздействию слишком большого количества ее.

2. Во всех ли рыбах содержится метилртуть?

Почти вся рыба содержит как минимум следы метилртути.Рыбы поглощают метилртуть из пищи, которую они едят. У одних рыб он имеет тенденцию накапливаться больше, чем у других, особенно у более крупных рыб, которые едят другую рыбу, и у тех, которые живут дольше.

3. Следует ли не есть рыбу во время беременности, чтобы не было ртути?

Нет, рыба может внести свой вклад в здоровое питание до и во время беременности, а также во время грудного вскармливания. Исследования с участием беременных женщин показали, что питательные свойства рыбы, как и других продуктов, богатых белком, важны для роста и развития их детей во время беременности и детства.Хотя важно ограничить содержание ртути в рационе беременных и кормящих женщин, а также маленьких детей, многие виды рыбы питательны и содержат меньше ртути. Большинство людей едят меньше рекомендованного количества рыбы как в целом, так и во время беременности. Опрос FDA 2005 года показал, что беременные женщины обычно ели всего 2 унции рыбы в неделю. Таблица в этом совете показывает, какая рыба является лучшим выбором для беременных женщин, женщин, которые могут забеременеть, или кормящих грудью, или для детей старше 2 лет.(За советом по кормлению детей в возрасте до 2 лет вы можете обратиться в Американскую академию педиатрии.)

4. Может ли очистка или приготовление (например, приготовление) моей рыбы уменьшить количество ртути, которая может присутствовать?

Нет. Ртуть присутствует в тканях рыбы, поэтому очистка или приготовление пищи не уменьшит количество ртути. Чтобы уменьшить количество ртути, съешьте рыбу, указанную в таблице как «Лучший выбор».

Для рыбы, купленной целиком в магазине, см. Дополнительную информацию в ответе на вопрос V.6.

5. Стоит ли мне беспокоиться, если я съем одну порцию рыбы, указанной в категории «Выбор, которого следует избегать»?

Нет, но в дальнейшем выбирайте рыбу из категорий «Лучший выбор» или «Хороший выбор». Просто постарайтесь не есть рыбу, которой следует избегать, и не кормить ею детей. Мы рекомендуем вам есть разнообразную рыбу из категорий «Лучший выбор» и «Хороший выбор» в таблице.

6. Есть ли в рыбе другие загрязнители?

Да, однако, FDA обнаружило, что уровни других загрязнителей в промысловой рыбе, как правило, не вызывают опасений для здоровья человека.В течение многих лет FDA отбирало и тестировало коммерческие морепродукты на наличие пестицидов и промышленных химикатов, а также других тяжелых металлов, помимо ртути, и результаты доступны на веб-сайте FDA:

Уровни других загрязнителей зависят от местонахождения и вида рыб. Государственные и местные департаменты здравоохранения или агентства по рыболовству и охоте дают рекомендации по другим загрязнителям, таким как полихлорированные дифенилы (ПХБ) в рыбе из определенных водоемов. Людям, которые ловят собственную рыбу для отдыха или в качестве источника белка в своем рационе, следует проверить рекомендации по рыбе как для пресных, так и для морских вод.

Перед приготовлением рыбы, пойманной вами и вашими друзьями, рекомендуется удалить кожу, жир и внутренние органы, где могут накапливаться другие типы вредных загрязнителей. Это особенно верно, потому что рыба из некоторых местных вод может содержать другие загрязнители.

И помните — каждый раз, когда вы едите рыбу, ешьте разнообразную рыбу, а не одну и ту же. На диаграмме представлено множество видов рыбы, поэтому есть рыба на любой вкус.

VI. А ТАК НАСЧЕТ ТУНЦА?

1. В чем разница между белым тунцом и консервированным светлым тунцом?

Альбакор, или белый тунец, крупнее и живет дольше, чем рыба, обычно используемая для консервирования светлого тунца. Между тем, консервированный светлый тунец может быть смесью различных, как правило, более мелких видов тунца, чаще всего скипджека.

2. Я ем много тунца, особенно консервированного светлого тунца, потому что он особенно доступен по цене. Это нормально?

Да.Консервированный светлый тунец входит в категорию «Лучший выбор», и его можно съесть 2–3 порции в неделю. Мы рекомендуем вам есть разнообразную рыбу. Вы можете попробовать другую доступную рыбу из категории «Лучший выбор», например консервированный лосось или сардины, замороженную или свежую рыбу по сниженной цене.

3. Я ем много тунца, но предпочитаю есть тунца альбакора. Это нормально?

Тунец альбакор, также известный как белый тунец, обычно содержит в три раза больше ртути, чем консервированный светлый тунец.Когда вы едите альбакора или любую другую рыбу из категории «Хороший выбор», ешьте только одну порцию и никакой другой рыбы на этой неделе.

VII. РЫБА, ПОЛУЧЕННАЯ СЕМЬЕЙ И ДРУЗЬЯМИ

1. Что делать, если я ем рыбу, пойманную семьей и друзьями?

Когда вы едите рыбу, которую поймали вы или другие люди, обращайте внимание на рекомендации по рыбе в этих водоемах. Есть воды, где мониторинг мог быть незначительным или отсутствовать, поэтому степень потенциального загрязнения ртутью неизвестна.Если совета нет, вам следует ограничить потребление этой рыбы одной порцией в неделю и не есть на этой неделе никакой другой рыбы. Взрослые должны съедать не более 6 унций в эту неделю, дети в возрасте до шести лет должны ограничивать потребление этой рыбы до 1-2 унций в неделю, а дети старшего возраста (в возрасте от шести до двенадцати) должны ограничивать свое потребление до 2-3 унций в неделю. Опять же, ни взрослые, ни дети не должны есть на этой неделе другую рыбу.

2. Где я могу получить информацию о безопасности рыбы, пойманной семьей или друзьями?

Информацию о рыбной ловле, выловленной в развлекательных целях, можно найти в буклете или на веб-сайте действующих правил рыболовства.Местные, государственные и племенные департаменты здравоохранения, а также агентства по рыболовству и охоте также имеют информацию о рекомендациях по употреблению рыбы в их юрисдикции. Также посетите веб-сайт EPA для получения информации о потреблении рыбы.

VIII. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ ПО ПОТРЕБЛЕНИЮ РЫБЫ

1. Как употребление 2–3 порций рыбы в неделю вписывается в схему здорового питания?

Руководство по питанию для американцев на 2015–2020 годы рекомендует беременным или кормящим женщинам съедать от 8 до 12 унций (2–3 порции) в неделю разнообразной рыбы с низким содержанием ртути.Рыбу следует есть вместо других источников белка, таких как мясо и птица. Это также может означать, что нужно обращать внимание на то, как рыба готовится. Например, жареная рыба обычно содержит меньше калорий, чем жареная, и может быть полезнее и в других отношениях. Как и в случае с другими аспектами здорового питания, следует учитывать содержание натрия и холестерина в рыбе или в процессе приготовления. Если вы не уверены, какое количество калорий вам подходит, посетите сайт www.Выберитеmyplate.gov для получения информации о соответствующем потреблении калорий (конкретная информация доступна на MyPlate Plan). Если вам нужна дополнительная информация, мы рекомендуем вам проконсультироваться с диетологом или врачом.

2. Верно ли, что беременным женщинам и детям младшего возраста следует избегать сырой рыбы?

Да. 2015-2020 диетические рекомендации для американцев и FDA рекомендуют беременным женщинам и маленьким детям есть только те продукты, которые содержат рыбу, мясо, птицу или яйца, которые были приготовлены при безопасной внутренней температуре для защиты от микробов, которые могут находиться в этих продуктах. .Это включает в себя отказ от употребления сырой рыбы, подаваемой в составе суши или сашими (блюда в японском стиле), которые доступны во многих ресторанах и продуктовых магазинах. Беременные женщины и маленькие дети часто имеют более слабую иммунную систему и больше подвержены риску болезней пищевого происхождения.

3. Что делать, если я не могу или не ем рыбу? Будет ли мой ребенок в порядке?

Рыба — один из источников высококачественного белка, минералов и витаминов, полезных для здоровья в целом. Вы можете иметь здорового ребенка, даже если не едите рыбу.

4. Я женщина, у которой в будущем могут быть дети, но я не беременна. Почему я должен следовать этому совету?

Если вы можете забеременеть в следующем году, мы рекомендуем вам начать следовать этому совету прямо сейчас. Употребление 2–3 порций в неделю разнообразной рыбы с низким содержанием ртути вместе с другими продуктами, богатыми белками, может помочь вашему ребенку расти и развиваться, и также важно соблюдать рекомендации относительно того, как часто нужно есть различные виды рыбы.Это потому, что ртуть в рыбе со временем может накапливаться в вашем организме. Хотя ртуть выводится из организма естественным путем, этот процесс может занять несколько месяцев. Таким образом, следование этому совету до беременности может принести пользу развивающемуся ребенку, особенно в важном первом триместре.

5. Что вы посоветуете по поводу употребления рыбы людям, которые не беременны, не забеременели или не кормят грудью?

Рыба — источник высококачественного белка, а рыба с низким содержанием ртути — хороший выбор для всех.Этот совет предназначен специально для беременных или планирующих беременность женщин, кормящих матерей и детей старше 2 лет, но каждый может следовать этому совету. Руководство по питанию для американцев рекомендует взрослым не менее 8 унций морепродуктов в неделю (исходя из диеты в 2000 калорий). Употребление рыбы может принести пользу здоровью сердца. В рамках здорового питания употребление рыбы также может снизить риск ожирения.

6. Учитывает ли этот совет вопросы устойчивости рыболовства?

№Этот совет фокусируется на пользе потребления рыбы и количестве порций рыбы в неделю, которые можно есть, в зависимости от уровня содержания ртути в рыбе. Этот совет не отражает озабоченности по поводу вопросов устойчивости рыболовства. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Национального управления океанических и атмосферных исследований http://www.fishwatch.gov.

IX. ССЫЛКИ

Рекомендации по питанию для американцев на 2015-2020 годы , доступно по адресу https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/

Департамент рыболовства и дикой природы штата Мэн

На этой странице:

Кому нужна лицензия?

Действующая рыболовная лицензия штата Мэн требуется всем лицам в возрасте 16 лет и старше, чтобы ловить рыбу во внутренних водах или перевозить рыбу, выловленную из внутренних вод.

Вернуться к началу

Как получить лицензии?

Резиденты и нерезиденты могут получить лицензии на рыбную ловлю у агентов по всему штату (магазины спортивных товаров, многие мини-маркеты, городские служащие и центры обслуживания магистралей, онлайн или в офисе нашего департамента в Огасте.

Примечание: Не все городские служащие выдают лицензии нерезидентам.

Вернуться к началу

Прочие положения о рыболовных лицензиях

Лицо должно постоянно иметь при себе лицензию на рыбную ловлю во время ловли рыбы или ее перевозки и должно предъявить лицензию для проверки любым начальником отдела, служащим отдела, гидом или землевладельцем по запросу.Электронная лицензия или разрешение теперь могут отображаться вместо бумажной лицензии или разрешения.

Владение рыболовными снастями в полях, лесах, водах или льдах этого государства без лицензии на рыболовство является prima facie доказательством ведения рыбного промысла в нарушение закона. Комиссар может разрешить лицензиату, получившему бесплатную лицензию на рыбную ловлю (см. Общие законы и определения рыболовства), чтобы лицо сопровождало лицензиата и помогало ему в рыбной ловле. Лицо, сопровождающее и помогающее владельцу бесплатной лицензии на рыбную ловлю, может делать это без получения отдельной лицензии на рыбную ловлю.Этот подраздел не уполномочивает лицо, сопровождающее лицензиата и помогающее ему, помогать этому лицензиату с более чем одной удочкой и катушкой. Лицо, сопровождающее лицензиата и помогающее ему, должно находиться в непосредственной близости от лицензиата, пока этот лицензиат ведет рыбную ловлю.

Вернуться к началу

Лицензионные сборы

Резидент		Нерезидент
Лицензия	Комиссия	Лицензия	Комиссия
Сезонная рыбалка (от 16 лет)	$ 25	Сезонная рыбалка (от 16 лет)	$ 64
Совместное рыболовство и охота	$ 43	Совместное рыболовство и охота	$ 150
Комбинированная рыбалка и стрельба из лука	$ 43	15-дневная рыбалка ***	$ 47
1-дневная рыбалка *	$ 11	Рыбалка 7 дней	$ 43
Военнослужащий (резидент **) Комбинация	$ 3	Трехдневная рыбалка	$ 23
Военнослужащий иждивенец (резидент) по совместительству	$ 20	Рыбалка на 1 день	$ 11
Военнослужащий иждивенец (резидент), рыболовство	$ 10	Дубликат (получен от агента, выдавшего оригинал)	$ 2
Дубликат (получен от агента, выдавшего оригинал)	$ 2
Суперпак	$ 201

* Однодневная лицензия на рыбную ловлю может быть обменена резидентом штата Мэн на сезонную рыбную ловлю или лицензию на комбинированную охоту и рыбную ловлю после оплаты разницы между этим сбором и сбором за сезонную лицензию, плюс агентское вознаграждение.
** Житель штата Мэн, постоянно проживающий за пределами штата Мэн.
*** 15-дневную рыболовную лицензию для нерезидентов можно обменять на сезонную рыболовную лицензию для нерезидентов при оплате 17 долларов плюс агентское вознаграждение.
Указанные комиссии не включают агентское вознаграждение.
Начиная с 1 января 2019 г., лицензии Alien больше не будут доступны. Лицо, проживающее за пределами страны, приобретет лицензию для нерезидента за лицензионный сбор для нерезидента.
Нерезидент в возрасте от 18 до 24 лет, зачисленный на полный рабочий день в колледж в штате Мэн, может иметь право на получение лицензии резидента на рыбалку, охоту и отлов рыбы.Эту лицензию необходимо получить в главном офисе в Огасте.
Примечание. Нерезиденты, которые управляют любым водным мотоциклом или самолетом, оборудованным понтонами, во внутренних водах, должны иметь наклейку защиты озер и рек в дополнение к текущей наклейке регистрации лодки.

Вернуться к началу

Бессрочная лицензия штата Мэн

Передайте традиции штата Мэн и сделайте подарок на всю жизнь.

Ваша инвестиция в пожизненную лицензию для себя или в подарок позволит владельцу ловить рыбу, ловить ловушку и / или охотиться всю свою жизнь, независимо от того, где он будет жить в будущем.Доходы, полученные от продажи этих лицензий, будут депонированы в специальный целевой фонд, который обеспечит долгосрочную финансовую поддержку рыбам и дикой природе штата Мэн.

Поступающие 70 лет:

За единовременную плату в размере 8,00 долларов пожизненная лицензия для пожилых людей дает владельцу все права, на получение которых он имеет право, включая охоту, отлов в ловушку, стрельбу из лука и рыбалку. Лицензия также включает в себя следующее: охота на медведя, ловушка для медведя, перелетные водоплавающие птицы, фазан, весенняя и осенняя индейка, ночная охота на койотов, арбалет, дулоадер, одно расширенное разрешение на стрельбу из лука без рогов на оленя и одно расширенное разрешение на стрельбу из лука для обоих полов (позволяет либо олень с рогами или без рогов, но не оба вместе).По-прежнему необходимо подавать заявки на получение разрешений на оленей и лосей каждый год, когда они становятся доступны.

Примечание: Если вы приобрели пожизненную лицензию для пожилых людей до достижения возраста 70 лет, вы не должны платить , а должны платить сбор в размере 8 долларов США, а разрешения, перечисленные в предыдущем абзаце, включены в вашу пожизненную лицензию в любое время в течение календарного года, когда вам исполняется 70 лет. возраст. Для получения дополнительной информации о программе бессрочного лицензирования позвоните по телефону (207) 287-8000.

Резиденты	Рыбалка	Охота	Стрельба из лука	Отлов в ловушку	Комбинация любых двух *	Сочетание всех трех *
5 лет и младше	$ 150	$ 150	$ 150	$ 150	$ 250	$ 400
6-15 лет	$ 300	$ 300	$ 300	$ 300	$ 500	800 долл. США
65 лет	$ 50	$ 50	$ 50	$ 50	$ 80	$ 110
66 лет	$ 40	$ 40	$ 40	$ 40	$ 64	$ 94
67 лет	$ 30	$ 30	$ 30	$ 30	$ 48	$ 78
68 лет	$ 20	$ 20	$ 20	$ 20	$ 32	$ 52
69 лет	$ 10	$ 10	$ 10	$ 10	$ 16	$ 26
70 и старше	$ 8.00 — охватывает все полномочия, которые вы можете получить, см. Ниже.
Нерезиденты	Рыбалка	Охота	Стрельба из лука	Отлов в ловушку	Комбинация любых двух *	Сочетание всех трех *
5 лет и младше	$ 450	$ 450	$ 450	$ 450	$ 750	$ 1,200
6-15 лет	$ 900	$ 900	$ 900	$ 900	$ 1 500	$ 2,400
* Охота, рыбалка, стрельба из лука Эти сборы могут быть изменены; текущие сборы уточняйте в Департаменте.

Вернуться к началу

Лицензия на суперпак

Чтобы иметь право на эту лицензию, заявитель должен быть резидентом штата Мэн. Эта лицензия позволяет лицу, которое соответствует требованиям для каждой лицензии или разрешения, охотиться и ловить рыбу на все законные виды дичи и рыбы, подпадающие под действие всех законов, регулирующих эту деятельность; рыбалка, охота и стрельба из лука. Лицензия Superpack включает в себя дульный погрузчик, арбалет, перелетных водоплавающих птиц, фазана, весеннюю / осеннюю индейку, медведя, ночную охоту на койотов и три расширенных разрешения на стрельбу из лука без рогов.Лицензия Superpack также включает один бесплатный шанс в лотерее лосей и вход в особую категорию в ежегодной лотерее на получение разрешений на любого оленя. Начиная с 2019 года обладатели лицензии на суперпак будут иметь дополнительную возможность выиграть разрешение на использование любого оленя следующими способами: Если человек не выбран для получения разрешения на получение суперпакета, он будет включен в обычную лотерею и может быть выбран для участия в любой — разрешение на оленей и, возможно, одно или несколько дополнительных разрешений. Если человек выбран для получения разрешения на получение бонуса суперпак, он не будет включен в лотерею с участием любого оленя, но он будет включен в бонусную часть лотереи, и в этом случае он может быть выбран для получения одного или нескольких бонусных разрешений. .

Вернуться к началу

Держите лицензию при себе

Вы должны иметь при себе электронную и / или бумажную копию лицензии на рыбную ловлю во время рыбной ловли или транспортировки рыбы, и, если потребуется, вы должны предоставить ее для проверки любому инспектору, сотруднику правоохранительных органов, сотруднику MDIFW, гиду или землевладелец, на земле которого вы ловите рыбу.

Вернуться к началу

Специальные лицензии

Лицензии со специальными привилегиями

Военнослужащие В настоящее время дислоцируются в штате Мэн: Все, кто служит в США.S. Вооруженные силы и постоянно дислоцированные на военной базе в штате Мэн (включая супругов и детей-иждивенцев, если они постоянно проживают с этим лицом) могут приобрести разрешение на охоту, ловлю или ловлю рыбы.

Военнослужащие-резиденты штата Мэн, в настоящее время дислоцированные где угодно: Жители, которые находятся на действительной службе в вооруженных силах США и постоянно дислоцируются за пределами штата Мэн, могут приобрести лицензию на охоту, рыбалку, отлов в ловушку или комбинированную охоту и рыбную ловлю по комбинированной цене резидента-военнослужащего штата Мэн после проверки того, что Мэн является их зарегистрированным домом и что они постоянно находятся за пределами штата Мэн.Их супруг (а) и проживающие с ними дети-иждивенцы также имеют право на получение скидки.

Студенты по обмену: Любой гражданин иностранного государства в возрасте до 21 года, проживающий с семьей в штате Мэн по программе культурного или образовательного обмена, может приобрести разрешение на охоту или рыбную ловлю.

Бесплатные лицензии

Ветераны-инвалиды: ветеранов-резидентов и иногородних жителей штата Мэн (при наличии взаимных привилегий в их родном штате), уволенных с почетом из США.S. Вооруженным силам или Национальной гвардии и имеющим связанное с обслуживанием инвалидность 50% или более, будет выдана по заявлению бесплатная лицензия на ловлю рыбы, ловлю ловушек или охоту (включая все необходимые разрешения и другие разрешения, а также при наличии соответствующих квалификационных требований. , лицензия гида), а также одно расширенное разрешение на стрельбу из лука, независимо от пола, и одно расширенное разрешение на стрельбу из лука для оленей без рогов. Ветераны по-прежнему должны подавать заявки на получение разрешений на оленей и лосей каждый год.

Эти лицензии можно получить в Центральном офисе Бюро по делам ветеранов штата Мэн, расположенном по адресу (Camp Keyes) 194 Winthrop Street Augusta, ME 04333, или по электронной почте mainebvs @ maine.gov
Они работают с 7:30 до 16:00 с понедельника по пятницу.

Лицензии также можно получить, заполнив и отправив по почте в форме заявки.

Коренные американцы: Комиссар должен выдать бесплатную пожизненную лицензию на охоту, стрельбу из лука, отлов и рыбалку, включая разрешения и другие разрешения, необходимые для охоты, отлова и рыбалки, лицу, которое является зарегистрированным членом племени пассамакводди, Penobscot Nation, Houlton Band индейцев Maliseet или Aroostook Band of Micmacs, если лицо предъявит сертификат от соответствующего губернатора резервации или Совета Aroostook Micmac, в котором говорится, что он является зарегистрированным членом этой признанной на федеральном уровне нации, группы или племени.