Как вылечить зависимость от человека: Как избавиться от зависимости к человеку, которого любишь?

Содержание

Зависимости. Лечение алкогольной, наркотической, никотиновой, пищевой, эмоциональной, игровой и других видов зависимостей в Москве

Зависимость – это патологическая потребность в чем-либо, навязчивое влечение.

Человек стремится к тому, что доставляет ему удовольствие. Желание наполнить свою жизнь удовольствием – общая черта, объединяющая людей, склонных к различным зависимостям. Но стараясь продлить или усилить наслаждение, человек попадает в рабство от объекта своих желаний, утрачивает свободу действий, теряет волю. И с какого-то момента удовольствие оборачивается мучениями, а для окружающих и близких превращается в настоящий кошмар.

Избавиться от зависимости самостоятельно, без помощи специалиста, очень сложно, практически невозможно. Ведь зависимость – это самая настоящая болезнь (в медицине зависимость называется по-латински аддикцией).

Виды зависимостей

Зависимости делятся на две большие группы. Это – химические и нехимические зависимости.

Химические зависимости

К группе химических зависимостей относятся зависимости от психоактивных веществ, то есть веществ, влияющих на деятельность центральной нервной системы. Однократное употребление таких веществ приводит к изменению эмоционального и физического состояния человека, а многократное вызывает формирование психической и физической зависимости.

Химическими зависимостями являются алкогольная, никотиновая (табачная) и наркотическая зависимости.

Алкогольная зависимость

Алкогольная зависимость (алкоголизм) – это заболевание, проявляющееся как пристрастие к алкоголю с психической и физической зависимостью от него.

Сначала развивается психическая зависимость. Человек начинает прибегать к алкоголю как к единственному средству снять стресс, поднять настроение, расслабиться, избавиться усталость после тяжелого дня, облегчить общение с окружающими. В том, что алкоголь становится средством первой помощи в различных жизненных обстоятельствах, часто не видят ничего плохого. До определенного момента приверженность к алкоголю никак не сказывается ни на здоровье, ни на работе, ни на отношениях с близкими. Такой человек разительно отличается от «классического» образа алкоголика – субъекта с сизым носом, трясущимися руками, потерявшего работу и предпочитающему выпивку, пусть и со случайными собутыльниками всему  остальному. И на этом основании уже пристрастившийся к пьянству человек не считает, что есть какие-либо поводы для беспокойства.

Между тем, постепенно происходит перестройка человеческой личности. Меняются приоритеты. Человек начинает искать повода выпить, стремиться туда, где это желание можно реализовать. Намечающаяся выпивка вызывает эйфорию, а если мероприятие сорвалось, настроение падает вплоть до депрессии. На алкоголь тратятся всё большие деньги.

Меняется также восприимчивость к алкоголю. Для достижения пьяного состояния теперь требуется в 2-3 раза больше спиртного. Чтобы добиться желаемого состояния, человек меняет напитки – начинает пить более крепкие, часто – более дешевые и низкого качества, потому как вкусовая составляющая значения уже не имеет.

Следующая стадия характеризуется неодолимым желанием выпить. Потребность в алкоголе уже сильнее, чем потребность в еде. Деградация личности продолжается. Без выпивки человек становится агрессивным и раздражительным. Эйфория, достигаемая с помощью спиртного, быстро проходит, а доза, необходимая, чтобы напиться, еще более возрастает. Появляются головные боли, проблемы с сердцем и другие расстройства.

Дальнейшее прогрессирование алкоголизма приведет к запоям и еще большему разрушению личности. Будут нарастать и проблемы с физическим здоровьем.

Алкоголизм губителен для семьи. Подсчитано, что один больной, пораженный алкоголизмом, оказывает сильное воздействие на жизнь, по крайней мере, четырех человек. Реакция членов семьи на поведение человека с алкогольной зависимостью, как правило, типична, и она может принимать свои патологические формы. В результате ситуация в семье еще более ухудшается. Выход – обращение к врачу (психотерапевту или наркологу).

В подобных ситуациях профессиональная помощь необходима всем членам семьи. Для лечения алкогольной зависимости в современной медицине используются различные методы: лекарственная терапия, сочетание лекарственной и психотерапевтической помощи, запретительные методики. Необходимо консультирование и родственников больного – без этого добиться  длительных ремиссий и нормализации семейных отношений чрезвычайно сложно.

Наркотическая зависимость

Наркотическая зависимость (наркомания) – это хроническое прогредиентное заболевание, связанное с употреблением наркотических веществ. Список наркотических средств определяется законодательством. Если существует зависимость от вещества, не входящего в список наркотических средств, говорят о токсикомании. Прогредиентность наркомании означает, что заболевание непрерывно развивается: если страдающего наркоманией предоставить самому себе, однозначно будет хуже. Лечение наркомании нельзя откладывать ни в коем случае.

Лечение наркомании проводится только под наблюдением врача психиатра-нарколога. Лечение должно предусматривать обязательную дальнейшую реабилитацию (восстановление утраченных функций).

Никотиновая зависимость

Никотиновая зависимость (курение) – серьезная проблема. Никотин оказывает разрушительное воздействие на человеческий организм. Прекращение курения способно помочь человеку сохранить и упрочить свое здоровье, однако бросить курить не так-то просто. Известно, что только у 15% курение можно считать лишь привычкой, у 85% курящих это – никотиновая зависимость.

Если человек решается бросить курить, он может выбрать для себя наиболее подходящий метод борьбы с никотиновой зависимостью. Кто-то способен самостоятельно отказаться от сигарет, а кому-то для этого необходимо пройти лечение с применением той или иной методики. Это всё сугубо индивидуально. Главное – не метод, главное – результат: излечение от никотиновой зависимости. При невозможности самостоятельно справиться с зависимостью, необходимо обратиться за помощью к специалистам (психотерапевту или наркологу).

Лечится причина заболевания, а она у каждого она своя. Поэтому правильное лечение никотиновой зависимости предполагает индивидуальный подход. Курс лечения, как правило, включает комплекс мер как на биологическом, так и на психологическом уровнях.

Нехимические зависимости

В последнее время все большее распространение получают нехимические зависимости: зависимость от азартных или компьютерных игр, зависимость от покупок, зависимость от пищи.

Игровая зависимость

Зависимость от азартных игр (карточная зависимость и др.), компьютерных игр (игромания) проявляется в виде постоянного стремления к участию в игре. Игре уделяется всё большее время – в ущерб работе и обычному общению. Даже вне ситуации игры человек, страдающий игроманией, постоянно думает об игре, планирует игровые комбинации. Играя на деньги, такой человек не в состоянии остановиться даже после большого выигрыша; также ему сложно остановиться и после серии крупных проигрышей.

Игромания проходит несколько стадий: стадия выигрыша, когда человек мотивируется на игру желанием выиграть; стадия проигрыша, когда главным становится желание отыграться; стадия разочарования, на которой человек впадает в депрессию и полностью выпадает из нормальной жизни. Чем раньше начато лечение, тем проще будет справиться с зависимостью. Самостоятельно справиться с игроманией крайне сложно; для избавления от игровой зависимости необходимо обратиться за помощью к специалисту (врачу психотерапевту или психиатру-наркологу).

Зависимость от покупок

Зависимость от покупок – это неудержимое стремление совершать всё новые покупки. В принципе, любая удачная покупка доставляет удовольствие. Довольно часто встречается реклама, призывающая доставить себе удовольствие, купив новую вещь. В результате возникает поведенческий стереотип: хочешь повысить настроение – купи что-нибудь. Патологическим подобное поведение становится тогда, когда сам акт покупки оказывается важнее приобретаемой вещи. Растет число ненужных покупок; на шопинг уходит всё большая доля личного или семейного бюджета, так, что это начинается сказываться на других сторонах жизни.

Для того чтобы преодолеть зависимость, необходима помощь специалиста. Врач-психотерапевт должен выяснить подлинные причины, заставляющие человека искать утешения в хождении по магазинам. Как правило, это – серьезные внутрисемейные или личностные проблемы.

Пищевая зависимость

Зависимость от еды (пищевая зависимость) проявляется в употреблении пищи независимо от чувства голода. То есть человек ест, и когда сыт. Мотивацией к еде является желание получить удовольствие (поднять настроение). Так может выражаться, например, реакция на стресс: человек пытается «заесть» плохие эмоции.

Действительно, еда способна доставлять удовольствие. Однако если человек старается себя всё время баловать обильной и вкусной пищей, развивается привыкание: человек ест всё больше, а удовольствия получает меньше. Пищевая зависимость приводит к возникновению ожирения. Избыточный вес снижает самооценку человека, это – опять плохие эмоции, с которыми человек борется привычным способом, то есть едой.

Самостоятельно выйти из этого порочного круга практически невозможно. Задача преодоления пищевой зависимости должна решаться комплексно, для чего используются как медикаментозные, так и психотерапевтические методики. Лечение проводит врач-психотерапевт или нарколог с участием врача-эндокринолога. Грамотный подход предполагает не только лечение последствий переедания, но и устранение причин, вызвавших ожирение.

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость – это навязчивая потребность в другом человеке. Зависимый человек ощущает ценность своих отношений с другим как критическую; ему кажется, что в этих отношениях и состоит вся его жизнь. При стрессе, тревоге такой человек испытывает необходимость контакта с любимым, а если он невозможен, его эмоциональное состояние ухудшается. Эмоциональная зависимость разрушает и личность того, кто ей страдает, и сами отношения, так как они часто становятся тягостны объекту его любви.

Методы лечения зависимости

Первым шагом в лечении зависимости является осознание собственной несвободы. Человек должен признать, что он – жертва привычки, что не он распоряжается собою, а зависимость манипулирует им.  Только тогда возникнет желание восстановить свой личностный суверенитет, желание преодолеть зависимость, на которую можно будет опереться и врачу, и самому человеку.

Второй шаг – это обращение к специалисту: врачу психиатру (психиатру-наркологу) или психотерапевту. Выбирая врача необходимо ориентироваться на профессионализм и опыт врача. Лечение зависимостей требует специальной медицинской подготовки (образования). Не стоит руководствоваться первой случайной информацией – можно столкнуться с шарлатанством; следует убедиться в квалификации врача. Также очень важно, чтобы Вы могли врачу доверять. Без доверительных отношений с лечащим врачом, преодолеть зависимость будет очень сложно.

Консультация специалиста

В АО «Семейный доктор» Вы можете получить помощь высококвалифицированных врачей-психотерапевтов, имеющих значительный опыт успешного избавления от зависимостей и достижения длительных ремиссий. Занятия проводятся индивидуально и в группах.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

 

Похожие заболевания

Все заболевания

Лечение феназепамовой зависимости

Феназепам – препарат, который рассчитан для длительного лечения. Обычно с его помощью снимают похмелье при алкогольной зависимости, а также купируют нарушения со стороны нервной системы.

Однако при длительном приеме Феназепама, препарата, который считается сильнодействующим, у пациента может развиться зависимость от его компонентов. По этой причине его отпускают строго по рецепту врача, однако, наркоманам это нисколько не мешает в приобретении препарата.

Из-за быстрого привыкания и крайне негативного влияния на организм человека, Феназепам нельзя принимать дольше указанного в инструкции срока. В обратном случае, последствия для организма будут очень негативными, иногда злоупотребление этим препаратом приводит к летальному исходу.

Как и где вылечить зависимость от Феназепама

Признаки употребления Феназепама легко спутать с действием лекарств, которые принимают в медицинских целях. Иногда родственники наркомана месяцами не замечают его пагубную привычку, в то время как больной уже не может отказаться от принятия очередной дозы. Более того, наркоманы скрывают пристрастие от окружающих их людей, чтобы избавиться от лишних упреков.

Если у человека нет медицинского образования, то симптомы приема Феназепама, а также ломки, будет распознать крайне трудно. Как правило, обычно в периоды ломки человек испытывает сонливость, депрессию и агрессию.

Головные боли и подавленное состояние часто списывают на общую усталость организма, в то время как наркоман знает, что ему всего лишь нужна очередная порция наркотика.

Очень часто бывают случаи передозировки от Феназпепама. Когда человек сталкивается с этим на личном опыте, то он не может оказать первую медицинскую помощь. Иногда счет идет буквально на минуты и медлить со спасением жизни наркомана нельзя.

Если вам необходимо оказать помощь человеку, который встал на неправильную дорожку под названием «зависимость от наркотика», то при первых же симптомах лучше всего обратиться в реабилитационный центр, где есть все условия для того, чтобы полностью вылечить наркомана и вернуть его к здоровой жизни без зависимостей.

Лечение феназепамовой зависимости в наркологическом центре «Чистый путь»

Специалисты клиники имеют опыт работы даже со сложными пациентами. В своей работе они используют только безопасные и самые эффективные методы, значительно повышающие шанс на выздоровление и полное избавление от зависимости.

Наркологи клиники «Чистый путь» помогают побороть такие симптомы ломки, как боли, мигрень, рвота, лихорадка и судороги. В центре ведется круглосуточное наблюдение за пациентами, что помогает предотвратить все непредвиденные ситуации: в период ломки человек подвержен срывам и мучением, а в такие моменты крайне важно облегчить его состояние.

Особое внимание в клинике уделяется изоляции наркоманов от общества. Ведь в домашней обстановке зависимый от наркотика человек может без всяких препятствий купить препарат, тогда как в клинике у него не будет такой возможности. Резиденты центра проживают в комфортных палатах и имеют возможность перемещаться по территории клиники и общаться с другими пациентами.

Работники клиники никогда не упрекают пациентов: они относятся к ним с пониманием и не корят за то, что люди пришли к наркозависимости. Для каждого пациента составляется индивидуальный план лечения, что существенно повышает эффективность и результативность курса реабилитации.

Методы лечения зависимости

Самое эффективное лечение – это стационарное. Современные методики позволяют сократить последствия приема препарата практически до нуля. Если зависимый от наркотиков человек будет отказываться от подписания бумаг на лечение, с ним поговорит психолог. Он подберет нужные слова и с помощью правильного воздействия сможет убедить больного в необходимости проведения именно
стационарного лечения.

После поступления пациента в стационар, с ним начинают работать наркологи, психологи и социологи. Каждый пациент проходит через следующие этапы:

1. Постановка диагноза.
2. Блокировка тяги к наркотикам.
3. Укрепление физического и психического здоровья пациента.
4. Детоксикация.
5. Купирование ломки.
6. Психологическая коррекция и реабилитация.

Каждый из этапов важен для скорейшего выздоровления пациента и поэтому ничего нельзя пропустить. Дезоксидация и блокировка тяги – самые тяжелые, но и самые важные этапы. Они могут длиться от недели до месяца. Психологическая коррекция и реабилитация длятся от 3 до 12 месяцев.

На продолжительность лечения влияют такие факторы, как стаж употребления, особенности здоровья и психики, а также личностные особенности пациента.

Кредитная зависимость, или кредитомания, — это болезнь, лечение

Как отличить финансовую неграмотность от расстройства?

Что это за болезнь такая

За последние двадцать лет жизнь стала определенно лучше. Старшее поколение помнит годы, когда страну буквально трясло от нестабильности. И несмотря на экономические колебания, в целом благосостояние россиян выросло. Мы можем позволить себе отдых в теплых странах и дорогие покупки. Если что-то нам недоступно, но очень нужно, то всегда можно взять кредит.

Казалось бы, удобная вещь, помогающая решать финансовые затруднения. Почему же для некоторых людей это оборачивается настоящей катастрофой?

По словам психологов, причина в расстройстве, которое напрямую заставляет потреблять больше финансовых продуктов.

Кредитная зависимость – это нарушение психики, которое ведет к постоянному желанию оформлять один заем за другим. Это серьезное психологическое отклонение, требующее лечения, ставят в один ряд с алкоголизмом или игроманией. Важно понимать, что болезнь не проявляется одна. Зачастую кредитомания сопровождается шопоголизмом (манией на покупки).

Достаточно взять первый кредит. И вот долгожданная вещь в руках. Вместе с этим мозг выбрасывает мощную дозу дофамина, так называемого «гормона счастья». Благодаря ему человек способен испытывать радость. Желание повторить ощущение удовольствия заставляет зависимого снова обращаться к кредиторам. Простота оформления займов только провоцирует болезнь.

Существует несколько причин, толкающих на подобное поведение.

  • Оформить заем очень просто.

Сейчас взять кредит можно прямо в приложении. А офисы МФО находятся почти на каждой остановке.

Сейчас даже не нужно выходить из дома, чтобы получить деньги
  • Агрессивный маркетинг.

В рекламе нам навязывают критерии успеха: дорогой смартфон, автомобиль, ювелирные украшения и т. д. Легко поверить, что именно ценный аксессуар сделает жизнь лучше.

  • Финансовая неграмотность.

Читать пункты договора, изучать ставки и сравнивать банковские предложения – это далеко не все, чего не делает зависимый.

  • Низкие доходы или их отсутствие.

Парадоксально, но для некоторых людей низкие доходы – повод взять кредит под большие проценты.

Желание быть ничуть не хуже, чем окружающие, – вполне естественно. Но когда оно толкает на неподъемные траты, стоит насторожиться.

Прежде чем винить в кредитомании коварные банки, нужно учитывать важный момент: далеко не все люди становятся жертвами зависимости. В болезни кроется совокупность самых разных факторов.

  • Наследственность. Оцениваются особенности нервной системы, насколько нейромедиаторы стабильны перед внешними факторами. Болезнь формируется чаще у людей с генетической предрасположенностью.
  • Особенности психологии. Сюда включены психопатия и акцентуации характера человека.
  • Социальные факторы: семья, воспитание, часто ли случались конфликты; ближайшее окружение.
  • Мотивация. Этот аспект чаще касается подростков, ведь они еще только ищут себя и подвержены влиянию чужого мнения. Но в группе риска также и взрослые с инфантильным типом характера. Такие люди, как и дети, не умеют отличать «хочу» от «надо».

Только при слиянии внутренних и внешних условий велика вероятность появления зависимости.

Рефинансирование кредитных карт в Совкомбанке – это просто! Вносите ежемесячно один платеж по всем кредитам по меньшей процентной ставке. Наши сотрудники рассмотрят и оформят ваш запрос за считанные минуты, вам нужно всего лишь оставить заявку на рефинансирование кредита на сайте банка.

Опасные симптомы зависимости

Я уже долго время мечтаю купить новый телефон и для этого собираюсь оформить кредит. Как теперь отличить мотивированное решение от маниакальной болезни?

Нет ничего плохого в том, чтобы одолжить у банка, если вам это действительно необходимо. Но следует обратить внимание на тревожные признаки кредитомании.

  • Отдаете долги только в воображении.

Будем откровенны: если у вас уже есть задолженность или их несколько, новая добавит только проблем. Вы все чаще пользуетесь принципом «как-нибудь отдам».

Счета растут, а с ними и долг
  • Видите ситуацию со стороны.

При кредитомании вы как бы ставите себя на место зрителя, а не участника. Подобная позиция не позволяет адекватно оценивать масштабы проблемы.

  • Вы не в ресурсе.

Как в игромании, человек может прекрасно знать, что у него долги. Но при этом не предпринимать никаких действий, чтобы это исправить.

  • Находитесь в тупиковой позиции.

Чтобы отдать предыдущий долг, оформляется новый.

  • Вы обманываете близких и организации.

Берете взаймы у друзей, а затем не возвращаете. От банков скрываете имеющиеся долги.

  • Новыми покупками заглушаете стресс.

Ваше эмоциональное состояние нестабильно, вы испытываете негатив и хотите избавиться от него при помощи новой дорогой вещи.

  • Все ваши доходы уходят на кредиты.

Подсчитайте, какая часть дохода уходит на выплаты? Если это 50% и выше, то у нас только один вопрос: на что вы живете?

  • Вы покупаете вещи далеко не первой необходимости.

Другими словами, вы приобретаете роскошь, без которой вполне можно обойтись: автомобиль, драгоценности или дорогой телефон.

Работа грамотного кредитного специалиста – предотвратить подобные случаи, прежде чем предлагать договор. Но, к сожалению, вовремя выявить кредитоманию без опыта работы в психологии сложно. Поэтому такие истории и случаются.

Можно ли вылечить кредитную зависимость

От любой болезни существует лечение, но для этого требуется большая работа над собой. В первую очередь найдите грамотного специалиста, который поможет вам пройти терапию.

  • Возьмите жизнь в свои руки.

Главная проблема кредитоманов – мысль, что проблема решится сама собой либо кто-то сделает это за них. Нужно понять, что только вы несете ответственность за свою жизнь и только от вас зависит, справитесь ли вы с этой патологией.

Групповая терапия – эффективный способ, если не с кем поделиться историей
  • Научитесь вести бюджет.

Можно начинать с малого: просто записывать свои доходы и расходы, а затем сравнивать их. Сейчас существует множество приложений, которые помогут справиться с этой задачей.

  • Избегайте торговых центров.

Необходимо убрать из жизни свой главный источник трат. Конечно, сложно полностью отказаться от походов в магазин, но удалите все приложения онлайн-шопинга с телефона и не ходите гулять в ТЦ просто так.

  • Составляйте списки покупок.

Так вы сможете экономить и избавиться от импульсных трат. Если вам очень приглянулась какая-то вещь, то подождите пару-тройку дней. Через некоторое время вы поймете, что вам она не так уж и нужна.

  • Поменяйте ценности.

Избавьтесь от убеждения, что человек – это его вещи. Дорогой телефон не сделает вас душой компании. Загляните внутрь себя, составьте список своих хороших качеств. Даже если это какая-то мелочь, все равно записывайте.

  • Радуйтесь жизни.

Радости кроятся в мелочах: небо, природа, вкусная еда, общение с близкими, спорт. Даже простая прогулка в парке может подарить положительные эмоции.

  • Найдите полезное хобби.

Новое занятие поможет избавиться от навязчивой болезни.

  • Измените отношение к деньгам.

Деньги – это инструмент достижения целей. Копите или вложите их в ремонт.

Самое важное – ваше искреннее желание избавиться от расстройства. Никакое лечение не сможет вам помочь, если вы не будете сами работать над собой.

Почему важно вовремя спохватиться

Человек с патологией привык считать, что он в любой момент может остановиться сам, когда захочет. Просто сейчас нет желания. «Еще один кредит, и точно все», – именно так успокаивают себя люди, которые берут очередной долг под проценты.

Необходимо понимать, что такое поведение не спасет вас от коллекторов, стучащихся в дверь. Это как копать яму самому себе – выбраться из долгов становится все сложнее.

Тем временем кредитомания – это самая настоящая болезнь. Она ведет не только к финансовым проблемам, но и загоняет человека в тупик. Главная опасность – полная деградация в социальном, психологическом и умственном планах. Конфискация имущества, нервные срывы, лечение в больнице – это еще не все сценарии, если запустить патологию. Очень часто бывает так, что, не видя выхода, заболевший принимает решение уйти из жизни.

Поэтому очень важно просить помощи у своих близких и не стесняться говорить о своей проблеме.

Если же вы подозреваете, что у вашего родственника кредитомания, то тактично предложите помощь и при этом не обвиняйте человека – так он еще больше погрузится в свою болезнь.

Лечение пищевой зависимости | Клинический центр «Психиатрия – наркология»

Пищевая зависимость в наши дни приобретает огромные масштабы и начинает распространяться среди людей абсолютно разных возрастов, профессий и жизненных взглядов. Человек, страдающий от такой зависимости, употребляет большое количество еды не из-за чувства голода, а из-за тревоги или волнения, а также просто для того, чтобы получить дополнительные положительные эмоции, расслабиться. При пищевой зависимости еда служит для человека своеобразным утешением, способным сгладить последствия неприятностей на работе, ссор с любимыми людьми, недовольства собой. Удовольствие, которое человек испытывает во время еды, придает ему мнимое чувство комфорта и удовлетворения, заставляет привыкнуть к такому «заеданию» проблем. Человек быстро запоминает, как ему хорошо во время обильных приемов пищи, – и при следующем же подобном случае он снова и снова возвращается к верному способу успокоения.

Если у Вас есть подозрения, что Вы страдаете от этого недуга, лечение пищевой зависимости нужно начинать немедленно. Поглощая большое количество углеводной пищи, человек со временем перестает насыщаться ей. Количество необходимой еды постоянно возрастает, нервозность становится более сильной, появляются различные заболевания внутренних органов, происходит активный набор веса и жировой массы, замедляется обмен веществ. Вследствие всего этого человек становится недовольным собой, впадает в депрессию – а бороться с этим он начинает, опять же, с помощью еды. Получается страшный, замкнутый круг, из которого очень непросто выбраться.

Специалисты нашего центра предлагают Вам самое полное лечение пищевой зависимости. Внимательный индивидуальный подход к каждому пациенту, участливое отношение, эффективные методы – все это позволит Вам навсегда избавиться от вредной привычки, сохранить свое здоровье, молодость и красоту.

Признаки и симптомы пищевой зависимости

Если у Вас начинает развиваться пищевая зависимость, Вы обязательно увидите у себя следующие признаки этого заболевания:

  • Постоянные, непрекращающиеся мысли о еде. Человек думает только о пище, постоянно планирует продуктовые покупки, представляет, как отправится в кафе или ресторан, где сможет покушать. Жизнь потихоньку начинает подчиняться приемам пищи.
  • Абсолютная потеря самоконтроля. Пациент при виде любимой еды теряет самообладание, начинает поглощать ее: не до чувства насыщения, а до тех пор, пока не доест абсолютно все или пока его желудок не переполнится окончательно. И даже потом, при чувстве сытости, он не сможет устоять перед сладким десертом или шоколадкой.
  • Регулярное заедание неприятностей. Каждый раз, когда происходят какие-либо негативные события или у человека появляется плохое настроение, он стремится съесть любимое лакомство и не может успокоиться, пока не употребит огромное количество пищи, чаще всего сладкой.
  • Постоянное чувство вины. Как правило, после пищевых срывов человек склонен обвинять себя в отсутствии силы воли, в неспособности противостоять искушению. Он сам винит себя за то, что плохо выглядит из-за постоянных перееданий, обещает себе, что все это прекратится, но в скором времени схема полностью повторяется.

Если у Вас обнаружились один или несколько признаков, не отчаивайтесь, но настройте себя решительно – избавиться от болезни стоит как можно скорее. Обратитесь за помощью к врачам нашего центра – они помогут Вам вылечить пищевую зависимость.

Как лечат пищевую зависимость (избыточный вес)

Для избавления от этого заболевания помощи диетолога будет недостаточно, как и самостоятельных попыток ограничить себя в количестве употребляемой еды. Лечение пищевой зависимости нужно доверить квалифицированным психотерапевтам. Важно понять, что это пристрастие – следствие внутренних, психологических проблем, и только их полное разрешение может привести к выздоровлению.

Способы и методы лечения этого вида зависимости достаточно схожи с избавлением от других вредных привычек, так как суть болезни одна и та же – проблемное поведение (употребление пищи), которое помогает пациенту расслабиться и забыть обо всех невзгодах. Основная роль психотерапевта заключается в обнаружении внутренней проблемы, которую человек всячески пытается спрятать с помощью употребления большого количества еды. Зависимость не появляется на пустом месте, обычно ей предшествуют какие-то стрессы, жизненные неудачи, постоянное недовольство собой, комплексы, проблемы в общении с окружающими, замкнутость и многие другие трудности.

Только после обнаружения корня проблемы можно приступать к поиску ее решения. Специалист проведет необходимую работу по снятию стресса у пациента, по повышению уровня его самооценки. Важно, чтобы человек снова научился любить себя, вспомнил о чувстве собственного достоинства.

После этой процедуры лечение пищевой зависимости будет основываться на поиске нового источника удовольствий. Для этого проводятся дополнительные психологические сеансы, во время которых достигается полная гармония и релаксация, появляется легкость в теле, позитивные мысли. Кто-то предпочитает избавляться от проблемы в группе с другими пациентами, а кому-то нужен личный прием. Специалисты нашего центра учтут особенности каждого пациента и подберут индивидуальные курсы занятий, чтобы выздоровление было эффективным и полноценным.

Благодаря таким сеансам постоянные размышления о еде пропадают, как и желание злоупотребить вредной пищей. Пациент учится отделять собственные, внутренние эмоции от продуктов на прилавках магазинов. Постепенно культура питания и образ жизни пациента начинают налаживаться. Он перестает считать пищу одним из главных способов получения наслаждения. Этот процесс достаточно трудный, и потому может протекать довольно медленно. Но он непременно ведет к положительным результатам, а это – самое главное.

Пожалуй, самый важный, самый необходимый фактор, благодаря которому лечение пищевой зависимости сможет пройти эффективно, – это желание самого пациента избавиться от пагубной привычки, его стремление выздороветь, настрой на положительный исход терапии. Вы должны хотеть этого по-настоящему, сильно и твердо, а специалисты нашего центра помогут Вам направить это желание в правильное русло.

Совместными усилиями мы поможем Вам вступить в новую жизнь, свободную от пищевого пристрастия – в жизнь, наполненную радостью и удовлетворенностью собой и окружающим миром.

Лечение зависимостей в Минске, психотерапия зависимостей

Порой мы не всегда вовремя замечаем, как плохие привычки начинают медленно, но уверенно разрушать нашу жизнь. Они перетекают в зависимости и без них жизнь начинает казаться неполноценной, лишенной чего-то важного. Справиться с зависимостью одному очень тяжело. Помочь вырваться из плена зависимостей может психотерапевт, который точно знает, как действовать в той или иной ситуации.

Зависимость и ее виды

Аддикция (т.е. зависимость) — это  ощущаемая человеком навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на неблагоприятные последствия медицинского, психологического или социального характера.

Зависимость бывает физиологической (вызванная приемом химических веществ – наркотиков, алкоголя, никотина), и поведенческой (от азартных игр, шопинга, рискованного поведения, секса и т.д.). Для всех видов зависимости характерен рост толерантности к активному веществу (или действию), из-за которой зависимый человек вынужден постоянно увеличивать дозу. Постепенно человек теряет контроль над употреблением активного вещества, а после и над своим сознанием, теряя всякие моральные ориентиры.

Психотерапия зависимостей

Очень мало людей, которые могут самостоятельно побороть свои зависимости. Именно для этого и проводится психотерапия зависимостей (после первичной консультации врача-психотерапевта).

Принципом работы психотерапевта является налаживание доверительных отношений с пациентом и методичное воздействие на него словами. Слова – инструменты воздействия на зависимого человека. Если сказать по-другому, то психотерапия – общение пациента и врача. Специалист умело воздействует на зависимого, работает с его сознанием. Особое внимание уделяют психологическому типу больного, его опыту, мотивации. Цель лечения заключается не только в полном избавлении от зависимостей, но и изменение мировоззрения пациента, подготовка его к жизни без пагубных привычек.

Психотерапия особенна тем, что ее результат зависит от желания пациента вылечиться, от его настроя и мотивации. Одним из главных условий является то, что пациент должен изменить круг общения, либо люди, окружающие пациента должны меняться вместе с ним, окружить его пониманием и заботой. Все это необходимо для минимизации возможности срыва. Если человек бросает курить, то и его окружение должно поддержать это стремление.

Психотерапия зависимости нацелена на то, чтоб помочь больному сформировать иные моральные ценности, желания и жизненные цели. Отказываясь от своей вредной привычки, пациент опасается, что его жизнь станет пустой и бессмысленной, что нечем будет заполнить образовавшееся пустое пространство, жизнь станет скучной и серой. Психотерапевт же внушает пациенту, что жизнь станет намного лучше, свободнее, показывает ему пути создания качественно другой жизни.

Не бойтесь обращаться за помощью в избавлении от зависимостей к психотерапевту. Он обязательно поможет Вам!

Проверьте себя

Пройдите онлайн-тест «Тест Фагерстрема» для оценки степени никотиновой зависимости. В случае результата, свидетельствующего о наличии зависимости, обратитесь за помощью к врачу-психотерапевту и пройдите курс психотерапии.

Пройти тест на никотиновую зависимость

Пройдите онлайн-тест «MAST-тест» для оценки вероятности алкогольной зависимости. В случае результата, свидетельствующего о наличии зависимости, обратитесь за помощью к врачу-психотерапевту и пройдите курс психотерапии.

Пройти тест на алкогольную зависимость

Записаться на консультацию или исследование и узнать более подробную информацию можно по телефонам центра:
+375 29 311-88-44;
+375 33 311-01-44;
+375 17 299-99-92.
Или через форму онлайн-записи на сайте.

Как в Швейцарии лечат зависимость от интернета и секса

Механизмы, приводящие к зависимости от интернета и наркотиков, по своей глубинной сути очень похожи. Keystone

Каждый десятый житель Швейцарии страдает от той или иной формы поведенческой зависимости, то есть он не в состоянии обойтись без интернета, азартных игр, постоянного секса, или же он не может избавиться от навязчивого влечения к совершению покупок. Портал swissinfo.ch побеседовал на эту тему с Герхардом Висбеком (Gerhard Wiesbeck), директором Центра патологических зависимостей (Zentrum für Abhängigkeitserkrankungen — ZAEВнешняя ссылка) при Университетской психиатрической клинике г. Базель (Universitäre Psychiatrische Kliniken BaselВнешняя ссылка).

Этот контент был опубликован 14 декабря 2018 года — 11:00
Луиджи Йорио

Журналист из Тичино, живущий в Берне, освещаю вопросы науки и общества в репортажах, статьях, интервью и аналитических материалах. Меня интересуют проблематика климата, энергетики и окружающей среды, а кроме того – все, что связано с миграцией, с помощью в целях развития и с правами человека.

Больше материалов этого / этой автора | Италоязычная редакция

Луиджи Йорио (Луиджи Йорио), г. Базель

Доступно на 9 других языках

Бесконечное «зависание» в интернете, долгие часы, проводимые за компьютерными играми, постоянный поиск всё новых и новых порнографических изображений и видеороликов, «чрезмерное» сексуальное влечение, неконтролируемое стремление к шопингу: огромный выбор возможностей, предоставляемый современными технологиями, для многих людей превращается в проблему. Они теряют контроль над собой и своим поведением, превращаясь в источник страданий для себя и для окружающих.

Для лечения этих «новых» видов патологических поведенческих заболеваний Университетская психиатрическая клиника Базеля (UPK) открыла этим летом первое в Швейцарии стационарное лечебное заведение. «Предлагая пациентам возможность пройти курс лечения от новых видов зависимостей, мы вступаем в совершенно неизведанную область», — рассказывает директор клиники Герхард Висбек.

swissinfo.ch: Я часами сижу перед телевизором и заглядываю в свой мобильный телефон десятки раз в день. Это уже зависимость? Или еще нет?

Герхард Висбек: Мы не должны путать дурную привычку или страсть, например, к танцам, с болезненной зависимостью. Повторяющееся поведение, вызывающее сильные эмоции, необязательно сразу является зависимостью. К этому следует также добавить, что зависимость вызывает не сам по себе мобильный телефон, но формат и порядок его использования.

swissinfo.ch: Как же тогда узнать, что является просто вредной привычкой, а что становится уже патологической зависимостью?

Герхард Висбек: Зависимость — это болезнь. Этим летом Всемирная организация здравоохранения (WHO) официально признала, что зависимость от видео- и компьютерных игр является болезнью. Болезненно зависимый человек является жертвой поведения, выходящего за границы нормы, которое он сам больше не в состоянии контролировать. Итогом такой зависимости является страдание, а также негативные последствия для физического, психического, социального или финансового положения пациента.

Прежде чем говорить о зависимости и, следовательно, о болезни, мы должны проанализировать последствия такого поведения. Просмотр телевизора или мобильного телефона в течение всего дня привёл к проблемам на работе? Мы отказались от дружбы и хобби? Мы влезли в долги? У нас появились мысли о самоубийстве? Если часть ответов на эти вопросы положительная, то перед нами патологическая зависимость.

swissinfo.ch: Сколько людей в Швейцарии подвержены зависимости?

Герхард Висбек: По самым скромным подсчётам, по меньшей мере 1% от населения страны испытывает зависимость от азартных игр, 2% страдают от патологического пристрастия к интернету, компьютерам и к азартным играм в интернете, 3% подвержены чрезмерному сексуальному влечению и 5% охвачены навязчивыми позывами к шопингу. Только в кантоне Базель-городской насчитывается в целом как минимум 19 тыс. человек, страдающих от тех или иных видов этих патологий.

Помимо цифр, другим тревожным аспектом является коморбидность, то есть одновременное наличие нескольких сопутствующих патологий. Так, примерно 80% людей с поведенческими зависимостями, депрессиями, тревожными состояниями, синдромами дефицита внимания, гиперактивностью и расстройствами личности зависят еще и от веществ, воздействующих на нервную систему, таких как табак, наркотики, таблетки или алкоголь.

swissinfo.ch: Можно ли сравнивать человека, страдающего от пагубного пристрастия к азартным играм в интернете, с наркоманом?

Герхард Висбек: У этих двух видов зависимостей есть много общего, критерии, которые определяют эти зависимости, очень похожи. В обоих случаях человек страдает и не может сам найти выход из сложившейся ситуации. Но есть и разница, которая заключается в том, что, в отличие от наркомании, зависимость от компьютера является чисто поведенческой зависимостью, никаких фармакологических препаратов с соответствующими эффектами мы здесь не наблюдаем.

swissinfo.ch: Но ведь тут есть еще и другое отличие: например, кокаин относительно дорог и его трудно найти, кроме того, в отличие от интернета, его употребление незаконно. Значит ли это, что поведенческие зависимости более опасны, чем «фармакологические»?

Герхард Висбек: Я бы не стал утверждать, что они более опасны. Однако добраться то такого вида СМИ, как интернет, куда проще, чем до кокаина, за который надо еще заплатить немалые деньги. Интернет всегда «под рукой», и это обстоятельство, разумеется, влияет и на методы терапии и лечения. Для наркоманов или алкоголиков основной частью реабилитации является, в частности, полное воздержание от употребления алкоголя и наркотических веществ.

Однако применить подобный метод лечения просто невозможно к тем, кто страдает от навязчивого влечения к шопингу или не отходит от компьютера. Поэтому терапия в этой сфере опирается не на воздержание как таковое, но на переформатирование структуры потребления контента. Например, что касается интернета, то мы предлагаем ограничить соприкосновение с проблемным материалом, например, перестать посещать порнографические сайты или порталы с онлайн-играми.

swissinfo.ch: В Базеле амбулаторное лечение для людей с поведенческими зависимостями или отклонениями предлагается уже с 2010 года, а теперь Вы открыли еще и специализированную стационарную клинику? Зачем?

Герхард Висбек: В период с 2010 года и по сей день мы уже смогли помочь 102 пациентам, в основном лицам с зависимостью от азартных игр. Однако при этом мы увидели, что для примерно 10% пациентов амбулаторного лечения было явно недостаточно. У таких лиц зависимость оказывалась настолько сильной, что не оставалось ничего иного, как просто удалить их от семьи, извлечь их из привычной социальной и трудовой среды. Именно таким людям и нужен наш стационар, который был открыт 1 июля 2018 года.

swissinfo.ch: Как проходит лечение интернет-зависимого человека?

Герхард Висбек: Обычно пациент попадает к нам не столько из-за собственно зависимости, сколько по причине негативных последствий этих зависимостей: долгов, проблем на работе или в отношениях с другими людьми. Лечение включает все себя как индивидуальный формат проведения терапии, так и групповой. 

При необходимости прибегаем мы и к помощи фармакологии. В зависимости от диагноза мы также предлагаем эрготерапию (occupational therapy, восстановление нормальных поведенческих алгоритмов повседневности, — прим. ред.), физиотерапию и кинезитерапию (терапия движением, — прим. ред.). Кроме того, социальный работник может оказать пациенту поддержку в плане решения проблемы долгов или поиска работы.

swissinfo.ch: Как долго длится лечение?

Герхард Висбек: Не менее шести недель, хотя для большинства пациентов необходимо до десяти недель. У нас двенадцать койко-мест, расходы покрываются базовой медицинской страховкой.

swissinfo.ch: Насколько вероятны рецидивы?

Герхард Висбек: Пока из наших пациентов в клинику не вернулся никто, но рано или поздно это, несомненно, случится. Рецидив является заметным элементом общей картины этого заболевания.

swissinfo.ch: Насколько Ваш подход отличается от уже имеющихся вариантов терапии поведенческих зависимостей?

Герхард Висбек: Базельская клиника является первой и пока единственной специализированной клиникой такого профиля в немецкоязычной Швейцарии. В этом смысле вполне можно сказать, что мы – настоящие первопроходцы. Другие страны пока отстают, и люди с поведенческими зависимостями не получают там надлежащего спецлечения.

swissinfo.ch: Один из Ваших коллег-психиатров сказал как-то, что «у каждой эпохи есть свои зависимости». В прошлом это были наркотические вещества, сегодня — это шопинг и интернет. А к чему нам готовиться завтра?

Герхард Висбек: В любом обществе есть доля людей с зависимостью, и если с течением времени она и меняется, то очень незначительно. Однако сами эти зависимости проявляются всегда по-разному. Двадцать или тридцать лет назад в Швейцарии существовали, например, огромные проблемы с героином, которые в значительной степени были решены именно благодаря швейцарской прагматической политике в области противодействия наркомании.

Сегодня я опасаюсь, что в будущем интернет и социальные медиа станут в этом смысле еще более опасными. Укажем только, в частности, на так называемую виртуальную реальность, которая становится все более совершенной с технической точки зрения и все более привлекательной в эстетическом смысле. Она даёт возможность не много и не мало, но создать себя заново, стать кем-то иным. Перерасти в зависимость может также определённый формат поведения на работе, занятий спортом, и даже приема пищи.

swissinfo.ch: Как избежать подобного развития ситуации?

Герхард Висбек: Нужно уже в школе прививать детям элементарные навыки обращения с новыми масс-медиа и с инновационными формами коммуникации. Никого ведь не удивляет, что мы в школах проводим семинары по правилам дорожного движения. А ведь, как и дорога, интернет предлагает много возможностей, скрывая в себе одновременно массу опасностей, о которых следует знать и которые следует по возможности избегать.

«Этот дивный новый цифровой мир»

Согласно результатам опроса, проведённого в июле 2018 г. в Швейцарии, 48% молодых людей, владеющих смартфоном или мобильным телефоном, считают, что времени они проводят со своим гаджетом слишком много. В возрастной группе от 18 до 34 лет эта доля возрастает аж до двух третей.

Почти 25% из тысячи опрошенных респондентов признают, что регулярно ощущают позыв «посмотреть в свой мобильный телефон и узнать, что там нового», а каждый двадцатый даже просыпается для этого ночью.

Смартфон вполне способен оказать негативное влияние на характер развития личных межчеловеческих отношений, а также на общее состояние здоровья. Так, 15% опрошенных признают, что пренебрегают семьями и друзьями, а 6% опрошенных даже указали, что у них хотя бы один раз возникали проблемы со зрением.

Тем не менее, по данным швейцарского Федерального Ведомства здравоохранения (Bundesamt für Gesundheitswesen – BAG), у подавляющего большинства подростков и молодых взрослых сложились вполне нормальные отношения с цифровыми СМИ и соответствующими техническими устройствами. Проблемы с их использованием, согласно данным, опубликованным на официальном сайте BAG, выявлены только у 7% молодых людей в возрасте от 15 до 19 лет.

Среди симптомов возможной зависимости — патологическая тревожность при нахождении в режиме «оффлайн», тенденция к пренебрежению сном, домашними заданиями, а также семейной жизнью.

End of insertion

Статья в этом материале

Ключевые слова:

Эта статья была автоматически перенесена со старого сайта на новый. Если вы увидели ошибки или искажения, не сочтите за труд, сообщите по адресу [email protected] Приносим извинения за доставленные неудобства.

В соответствии со стандартами JTI

Показать больше: Сертификат по нормам JTI для портала SWI swissinfo.ch

Лечение зависимости от мефедрона – реабилитация в «Клинике Маршака»

Мефедрон (меф, соль, кристаллиус и др.) относится к стимулирующим наркотикам. Впервые вещество было синтезировано в 1929 году. В 2003 году израильский химик Dr.Zee открыл мефедрон для широкой публики. В 2008-2009 годах наркотик свободно продавался через интернет под видом растительных удобрений, соли для ванн. В 2010 году в большинстве стран, включая Россию, внесли мефедрон в список запрещенных веществ. Наказанием за хранение и распространение стало тюремное заключение на длительный срок. Однако такие меры не привели к падению спроса.

Для того чтобы обойти закон, производители постоянно меняют формулу запрещенного вещества. После запрета на мефедрон на рынке появились так называемые дизайнерские наркотики. По информации Early Warning System (EU-EWS), в Европе в течение недавнего времени было обнаружено свыше 70 новых вариантов мефа.

В чем заключается главная опасность дизайнерских наркотиков? «Классические» запрещенные вещества, к которым относятся героин, амфетамин, МДМА, кокаин, — хорошо исследованы. У дизайнерских наркотиков специфика воздействия, опасные дозировки и последствия приема не известны никому из-за постоянно меняющихся формул.

Способы употребления

Подпольные лаборатории предлагают разные варианты:

  • наркотик в капсулах или таблетках применяется перорально — растворяется в жидкости или проглатывается целиком;
  • порошок вдыхается через нос;
  • листы измельчаются, используются в качестве курительной смеси или растворяются в воде, для приготовления инъекций.

Как действует наркотик?

Активное вещество катинон, которое содержит мефедрон, воздействует на нейромедиаторы, вызывает изменение сознания. При приеме дозы многократно возрастает уровень дофамина, серотонина и норадреналина. Эффект достигает пиковых значений через 30 минут после употребления и длится около 2 часов. Под действием вещества человек чувствует себя бодрым и энергичным, ему хочется знакомиться с новыми людьми, общаться на разные темы, по-особенному танцевать и двигаться. При этом он лишается способности критически мыслить, не обращает внимания на плохое самочувствие.

Первые несколько доз не приводят к существенным изменениям, поэтому у наркоманов мефедрон принято считать легким, не вызывающим привыкания наркотиком. Сценарий развития привязанности зависит от индивидуальных особенностей психики и организма человека.

Существует четыре стадии привыкания:

  1. Первые дозы. Бодрость, хорошее настроение, прилив сил. Состояние эйфории, в котором хочется пребывать как можно дольше. После окончания действия наркотика не возникает отрицательных последствий. Это вводит в заблуждение о том, что вещество безвредно.
  2. Регулярное употребление три – четыре раза в неделю. Стремление избежать первых симптомов ломки и физического дискомфорта приводит к увеличению частоты употребления. Покупка вещества становится основной целью, на него тратятся все деньги.
  3. Рост дозы. У организма повышается толерантность к катинону. Ввиду этого привычные дозы уже не дают желаемого ощущения эйфории. Чтобы почувствовать прилив энергии и беззаботность требуется постоянно увеличивать количество вещества. Многие больные, которые дошли до 3 стадии, меняют способ употребления — переходят с вдыхания или курения мефедрона на введение внутривенно. Это в разы повышает риск передозировки.
  4. Жизнь ради мефедрона. Больной не может существовать без очередной дозы. Блаженства и эйфории больше нет. Абстинентный синдром проходит очень тяжело. Сначала возникает нарастающее чувство тревоги. Человек ощущает подавленность, становится крайне раздражительным и нервозным. Потом ухудшается самочувствие, возникает повышенное сердцебиение, тошнота и рвота, судороги в конечностях, боли в суставах и тремор во всем теле. Без врачебной помощи ломка может продолжаться до 15-30 дней.

Наркомания — болезнь психологическая, биохимическая, духовная и социальная. Самостоятельно бороться с такой бедой невозможно. Даже если больной справился с ломкой и встал на путь выздоровления, ничто не помешает ему вернуться к пагубной привычке при первом же стрессе. Длительное употребление, чередующееся с периодами отказа, может привести к серьезным изменениям в психике. От колоссальных нагрузок страдают все внутренние органы и системы. Возникает риск развития сердечной недостаточности, некроза поджелудочной железы, язвенной болезни, печеночной и почечной недостаточности и др. На любой стадии не нужно опускать руки — у специалистов есть все необходимые ресурсы для оказания эффективной помощи.

Фотогалерея клиники

Видео презентация Клиники Маршака

Наш подход

Индивидуальный комплексный подход к лечению алкоголизма и наркомании

  • Анонимное наркологическое лечение
  • Определение индивидуальной причины возникновения болезни
  • Диагностика осложнений зависимости
  • Работа с семьей
Узнать подробнее

Полный курс помощи от детоксикации до реабилитации

  • Терапия убеждения
  • Детоксикация
  • УБОД
  • Лечебно-диагностическая программа
  • Лечебно-восстановительная программа
  • Реабилитация в стационаре
  • Реабилитация амбулаторно
  • Постлечебная поддержка в наркологической клинике
Узнать подробнее

Высокопрофессиональная команда специалистов

  • Психиатры-наркологи
  • Психотерапевты
  • Психологи
  • Неврологи
  • Кардиологи
  • Ученые генетики
  • Клинические психологи
  • Специалисты по реабилитации и работе с семьей и т.д.
Узнать подробнее

Высокий уровень сервиса и лучшие условия проживания

  • Палаты со всеми удобствами
  • VIP-отделение в центре лечения наркомании и алкоголизма
  • Домашняя кухня
  • Услуги горничных
  • Круглосуточное наблюдение врачей и психологов в стационаре центра реабилитации больных алкоголизмом и наркоманией
  • Круглосуточная охрана наркологического центра
Узнать подробнее

Сроки лечения

21/28

Полноценный
курс

дней

42

Максимальный
курс

дня

7

Лечебно-диагностическая
программа

дня

14

Интенсив
программа

дней

Как узнать, что человек употребляет запрещенное вещество?

При подозрении на зависимость от мефедрона стоит внимательно присмотреться к человеку. О болезни свидетельствуют следующие симптомы:

  • расширенные зрачки, затуманенный, «стеклянный» взгляд;
  • несвязная речь, бред;
  • одышка;
  • потеря в весе;
  • психологические проблемы — скрытность, резкая смена настроения, неадекватные реакции, апатия.

При обнаружении тревожных признаков нужно незамедлительно обратиться за помощью к специалистам. Врачи знают, как вернуть к нормальной, полноценной жизни даже самых тяжелых больных. Не упустите драгоценное время!

Профессиональная помощь больным

Лечение зависимости от мефедрона проводится в четыре этапа:

  1. Комплексное медицинское и психологическое обследование. Выявление нарушения биохимического (нейромедиаторного) обмена в головном мозге, послужившего причиной возникновения болезни. Диагностика общего состояния здоровья, выявление сопутствующих заболеваний.
  2. Детокс. Для выведения продуктов распада наркотического вещества назначаются капельницы. Это позволяет снять болезненные ощущения, физиологический дискомфорт.
  3. Терапия. Мы проводим метаболическое и медикаментозное лечение, индивидуальную и групповую психотерапию, применяем аппаратные методики, массаж и др.
  4. Реабилитация и адаптация. Психотерапевт помогает больному найти причину, ставшую пусковым механизмом развития болезни. Человек возвращается в привычную среду с новыми личностными установками, навыками продуктивного общения, интересами и хобби.

Лечение проводится в условиях стационара, в закрытом реабилитационном центре. Круглосуточная охрана гарантирует безопасность пациента, исключает контакты с дилерами, бывшими «друзьями».

Родные и близкие нуждаются в помощи не меньше, чем зависимые люди. В «Клинике Маршака» для людей, страдающих от созависимости, проводятся семинары, оказывается психологическая поддержка.

Смотрите также

Кодировка от мефедрона

Аксенова Марина Геннадьевна

Научный руководитель, кандидат биологических наук, член европейского общества генетиков HUGO

Подробнее

41 год Общий наркологический стаж

21 год Стаж работы в Клинике Маршака

Лозовская Людмила Анатольевна

Социальный психолог, клинический психолог. Заместитель главного врача по премиум реабилитации

Подробнее

18 лет Общий наркологический стаж

3 года Стаж работы в Клинике Маршака

Самаров Алексей Юрьевич

Инструктор кинезиогенной терапии, консультант реабилитационной программы

Подробнее

22 года Общий наркологический стаж

17 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Галушко Юрий Викторович

Старший консультант. Специалист по работе с психически-поведенческими расстройствами

Подробнее

13 лет Общий наркологический стаж

11 лет Стаж работы в Клинике Маршака

6 методов лечения зависимости, доказавших свою эффективность

Имея несколько доступных вариантов, вы можете найти вариант лечения зависимости, который наилучшим образом соответствует вашим индивидуальным потребностям.

Лечение зависимости не является универсальным. Лечение может варьироваться в зависимости от ваших потребностей. Вы можете выбрать лечение, которое лучше всего подходит для вас, исходя из вещества, которым вы злоупотребляете, уровня необходимой вам помощи, ваших личных потребностей в области психического здоровья или доступных вам вариантов медицинского обслуживания. Вот некоторые из наиболее распространенных методов лечения зависимости, которые помогли пациентам успешно выздороветь.

Детоксикация

Детокс с медицинской помощью позволяет избавить организм от веществ, вызывающих привыкание, в безопасной среде. Это полезно, потому что иногда отмена психоактивных веществ может вызывать неприятные или даже опасные для жизни физические симптомы. Поскольку детоксикация не устраняет основные поведенческие причины зависимости, ее обычно используют в сочетании с другими методами лечения.

Когнитивно-поведенческая терапия

По данным Американских наркологических центров, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является ценным инструментом лечения, поскольку ее можно использовать при многих различных типах зависимости, включая, помимо прочего, пищевую зависимость, алкогольную зависимость и рецептурную зависимость. наркотическая зависимость.КПТ не только может помочь вам распознать нездоровые модели поведения, но также может помочь вам научиться определять триггеры и развивать навыки преодоления. КПТ также можно сочетать с другими терапевтическими методами.

Рационально-эмоциональная поведенческая терапия

Рационально-эмоциональная поведенческая терапия (РЭПТ) может помочь вам распознать свои негативные мысли и дать вам способы борьбы с чувством самопоражения. Цель РЭПТ — помочь вам осознать, что сила рационального мышления находится внутри вас и не связана с внешними ситуациями или стрессорами.

Управление непредвиденными обстоятельствами

Управление непредвиденными обстоятельствами (CM) может использоваться для лечения широкого спектра зависимостей, включая алкогольную, наркотическую и табачную зависимость. Терапия управления непредвиденными обстоятельствами укрепляет ваше позитивное поведение (т.е. поддержание трезвости), давая вам ощутимые вознаграждения. По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, этот тип лечения успешно используется для борьбы с рецидивами.

12-шаговая фасилитация

12-шаговая фасилитация («12-шаговая программа») может использоваться для лечения алкогольной и наркотической зависимости.Это форма групповой терапии, которая включает в себя признание того, что зависимость имеет несколько негативных последствий, которые могут быть социальными, эмоциональными, духовными и физическими. Этот тип терапии начинается с принятия, затем переходит к подчинению высшей силе, а затем переходит к участию в постоянных групповых встречах. Такие программы, как популярные Анонимные Алкоголики , используют групповые встречи для обсуждения и взаимной поддержки.

Медикаментозное лечение

Лекарства могут играть важную роль в выздоровлении в сочетании с поведенческой терапией.Некоторые лекарства могут быть использованы для уменьшения тяги к еде, улучшения настроения и уменьшения зависимости. Например, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) недавно одобрило лофексидин для уменьшения тяги и симптомов отмены у пациентов, получающих лечение от опиоидной зависимости. Лекарства, такие как акампросат , могут помочь уменьшить склонность к употреблению алкоголя.

Если вы или ваш близкий боретесь с зависимостью, вам не нужно сражаться в одиночку. Поговорите с медицинским работником. Существуют успешные методы лечения, которые могут помочь вам преодолеть зависимость.

Подходы к лечению наркомании DrugFacts

ПРИМЕЧАНИЕ. В этом информационном бюллетене обсуждаются результаты исследований эффективных подходов к лечению злоупотребления наркотиками и зависимости. Если вы ищете лечение, вы можете позвонить на национальную линию помощи Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA) по телефону 1-800-662-HELP (1-800-662-4357) или перейти на https://findtreatment.gov. / для получения информации о горячих линиях, консультационных услугах или вариантах лечения в вашем штате.

Что такое наркомания?

Наркомания — это хроническое заболевание, характеризующееся компульсивным или неконтролируемым поиском и употреблением наркотиков, несмотря на вредные последствия и изменения в мозге, которые могут быть длительными.Эти изменения в мозге могут привести к вредному поведению, наблюдаемому у людей, употребляющих наркотики. Наркомания также является рецидивирующим заболеванием. Рецидив – это возвращение к употреблению наркотиков после попытки прекратить.

Путь к наркомании начинается с добровольного приема наркотиков. Но со временем способность человека сделать выбор не делать этого становится скомпрометированной. Поиски и прием наркотиков становятся навязчивыми. Это в основном связано с воздействием длительного воздействия наркотиков на функцию мозга. Зависимость влияет на части мозга, связанные с вознаграждением и мотивацией, обучением и памятью, а также контролем над поведением.

Зависимость — это заболевание, которое влияет как на мозг, так и на поведение.

Можно ли вылечить наркоманию?

Да, но это не просто. Поскольку наркомания — это хроническое заболевание, люди не могут просто прекратить употребление наркотиков на несколько дней и вылечиться. Большинству пациентов требуется длительное или повторное лечение, чтобы полностью прекратить употребление и восстановить свою жизнь.

Лечение зависимости должно помочь человеку сделать следующее:

  • бросить употреблять наркотики
  • оставаться без наркотиков
  • быть продуктивным в семье, на работе и в обществе

Принципы эффективного лечения

На основе научных исследований, проведенных с середины 1970-х годов, следующие ключевые принципы должны лечь в основу любой эффективной программы лечения:

  • Наркомания — это сложное, но излечимое заболевание, которое влияет на работу мозга и поведение.
  • Ни один препарат не подходит для всех.
  • Люди должны иметь быстрый доступ к лечению.
  • Эффективное лечение направлено на удовлетворение всех потребностей пациента, а не только на его или ее употребление наркотиков.
  • Продолжительное лечение имеет решающее значение.
  • Консультирование и другие методы поведенческой терапии являются наиболее часто используемыми формами лечения.
  • Лекарства часто являются важной частью лечения, особенно в сочетании с поведенческой терапией.
  • Планы лечения необходимо часто пересматривать и изменять в соответствии с изменяющимися потребностями пациента.
  • Лечение должно быть направлено на другие возможные психические расстройства.
  • Медикаментозная детоксикация – это только первый этап лечения.
  • Лечение не обязательно должно быть добровольным, чтобы быть эффективным.
  • Необходимо постоянно контролировать употребление наркотиков во время лечения.
  • Программы лечения должны проверять пациентов на наличие ВИЧ/СПИДа, гепатита В и С, туберкулеза и других инфекционных заболеваний, а также обучать их шагам, которые они могут предпринять, чтобы снизить риск этих заболеваний.

Чем лечат наркоманию?

Существует множество успешных вариантов лечения наркомании, в том числе:

  • поведенческие консультации
  • лекарства
  • медицинские устройства и приложения, используемые для лечения абстинентного синдрома или обучения навыкам
  • оценка и лечение сопутствующих проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия и тревога
  • длительное наблюдение для предотвращения рецидива

Разнообразие услуг с индивидуально подобранной программой лечения и вариантами последующего наблюдения может иметь решающее значение для успеха.Лечение должно включать как медицинские, так и психиатрические услуги по мере необходимости. Последующий уход может включать системы поддержки восстановления на уровне сообщества или семьи.

Как используются лекарства и устройства для лечения наркомании?

Лекарства и устройства можно использовать для купирования симптомов отмены, предотвращения рецидивов и лечения сопутствующих состояний.

Снятие. Лекарства и устройства могут помочь подавить абстинентный синдром во время детоксикации. Дезинтоксикация сама по себе не является «лечением», а лишь первым шагом в этом процессе.Пациенты, которые не получают дальнейшего лечения после дезинтоксикации, обычно возобновляют употребление наркотиков. Одно исследование лечебных учреждений показало, что лекарства использовались почти в 80 процентах случаев детоксикации (SAMHSA, 2014). В ноябре 2017 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предоставило новое показание для электронного стимулирующего устройства NSS-2 Bridge для использования для уменьшения симптомов отмены опиоидов. Это устройство помещается за ухом и посылает электрические импульсы для стимуляции определенных нервов головного мозга.Кроме того, в мае 2018 года FDA одобрило лофексидин, неопиоидный препарат, предназначенный для уменьшения симптомов отмены опиоидов.

Профилактика рецидивов. Пациенты могут использовать лекарства, чтобы помочь восстановить нормальную работу мозга и уменьшить тягу к еде. Доступны лекарства для лечения опиоидной (героин, рецептурные обезболивающие), табачной (никотиновой) и алкогольной зависимости. Ученые разрабатывают другие лекарства для лечения зависимости от стимуляторов (кокаин, метамфетамин) и каннабиса (марихуана).Люди, употребляющие более одного наркотика, что встречается очень часто, нуждаются в лечении от всех веществ, которые они употребляют.

    • 5 Opioids: Метадон (DOLOPHINE ® , метадоза ® ), Бупренорфин (Suboxone ® , SubuTex ® , Probuphine ® , Sublocade ) и Налтрексон (Vivitrol ® ) используются для лечения опиоидной зависимости. Воздействуя на те же мишени в головном мозге, что и героин и морфин, метадон и бупренорфин подавляют абстинентный синдром и ослабляют тягу.Налтрексон блокирует действие опиоидов на их рецепторы в головном мозге и должен использоваться только у пациентов, которые уже прошли дезинтоксикацию. Все лекарства помогают пациентам сократить поиск наркотиков и связанное с ними преступное поведение, а также помогают им стать более открытыми для поведенческого лечения. Исследование NIDA показало, что после начала лечения как комбинация бупренорфина/налоксона, так и лекарственная форма налтрексона с пролонгированным высвобождением одинаково эффективны при лечении опиоидной зависимости. Поскольку для лечения налоксоном необходима полная детоксикация, начало лечения среди активных пользователей было затруднено, но после завершения дезинтоксикации оба препарата имели одинаковую эффективность.
    • Табак: Никотинзаместительная терапия имеет несколько форм, включая пластырь, спрей, жевательную резинку и леденцы. Эти продукты доступны без рецепта. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило два рецептурных препарата для лечения никотиновой зависимости: бупропион (Zyban ® ) и варениклин (Chantix ® ). Они действуют по-разному в мозгу, но оба помогают предотвратить рецидив у людей, пытающихся бросить курить. Лекарства более эффективны в сочетании с поведенческими методами лечения, такими как групповая и индивидуальная терапия, а также телефонные линии отказа от курения.
    • Алкоголь: Три лекарства были одобрены FDA для лечения алкогольной зависимости, а четвертый, топирамат, показал себя многообещающим в клинических испытаниях (крупномасштабные исследования на людях). Три одобренных лекарства следующие:
      • Налтрексон блокирует опиоидные рецепторы, которые участвуют в вознаграждающем эффекте употребления алкоголя и в тяге к алкоголю. Он уменьшает рецидивы пьянства и очень эффективен у некоторых пациентов. Генетические различия могут влиять на эффективность действия препарата у определенных пациентов.
      • Акампросат (Campral ® ) может уменьшить симптомы длительной абстиненции, такие как бессонница, тревога, беспокойство и дисфория (обычно плохое самочувствие или чувство неудовлетворенности). Это может быть более эффективным у пациентов с тяжелой зависимостью.
      • Дисульфирам (Антабус ® ) препятствует расщеплению алкоголя. Ацетальдегид накапливается в организме, что приводит к неприятным реакциям, включая приливы (жар и покраснение лица), тошноту и нерегулярное сердцебиение, если пациент употребляет алкоголь.Соблюдение режима лечения (прием препарата в соответствии с предписаниями) может быть проблемой, но может помочь пациентам с высокой мотивацией бросить пить.
    • Сопутствующие заболевания: Другие лекарства доступны для лечения возможных психических расстройств, таких как депрессия или тревога, которые могут способствовать зависимости человека.
    Лучшие программы лечения обеспечивают сочетание терапии и других услуг для удовлетворения потребностей отдельного пациента.

    Как поведенческая терапия используется для лечения наркомании?

    Поведенческая терапия помогает пациентам:

    • изменить свое отношение и поведение, связанные с употреблением наркотиков
    • повысить навыки здорового образа жизни
    • сохраняются при других формах лечения, таких как лекарства

    Пациенты могут получать лечение в различных условиях с использованием различных подходов.

    Амбулаторное поведенческое лечение включает широкий спектр программ для пациентов, регулярно посещающих консультанта по поведенческому здоровью.Большинство программ включают индивидуальное или групповое консультирование по вопросам наркотиков или и то, и другое. Эти программы обычно предлагают такие формы поведенческой терапии, как:

    • когнитивно-поведенческая терапия,  которая помогает пациентам распознавать, избегать и справляться с ситуациями, в которых они, скорее всего, употребляют наркотики
    • многомерная семейная терапия — разработана для подростков с проблемами злоупотребления наркотиками, а также для их семей — которая воздействует на ряд факторов, влияющих на их модели злоупотребления наркотиками, и предназначена для улучшения общего функционирования семьи
    • мотивационное интервью,  что позволяет максимально использовать готовность людей изменить свое поведение и начать лечение
    • мотивационные стимулы  (управление в непредвиденных обстоятельствах), в которых используется положительное подкрепление для поощрения воздержания от наркотиков

    Сначала лечение иногда бывает интенсивным, когда пациенты посещают несколько амбулаторных сеансов каждую неделю.После завершения интенсивного лечения пациенты переходят на регулярное амбулаторное лечение, которое проводится реже и в течение меньшего количества часов в неделю, чтобы способствовать их выздоровлению. В сентябре 2017 года FDA разрешило продажу первого мобильного приложения, reSET ® , для лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. Это приложение предназначено для использования при амбулаторном лечении для лечения расстройств, связанных с алкоголем, кокаином, марихуаной и стимуляторами. В декабре 2018 года FDA одобрило мобильное медицинское приложение reSET ® для лечения расстройств, связанных с употреблением опиоидов.Это приложение является рецептурной когнитивно-поведенческой терапией и должно использоваться в сочетании с лечением, которое включает бупренорфин и управление непредвиденными обстоятельствами. Узнайте больше о reSET ® в этом выпуске новостей FDA.

    Стационарное или стационарное лечение   также может быть очень эффективным, особенно для пациентов с более серьезными проблемами (включая сопутствующие заболевания). Лицензированные стационарные лечебные учреждения предлагают круглосуточную структурированную и интенсивную помощь, включая безопасное жилье и медицинскую помощь.В стационарных лечебных учреждениях могут использоваться различные терапевтические подходы, и они, как правило, направлены на то, чтобы помочь пациенту вести образ жизни без наркотиков и преступности после лечения. Примеры стационарных лечебных учреждений включают:

    • Терапевтические сообщества , представляющие собой тщательно структурированные программы, в рамках которых пациенты остаются по месту жительства, как правило, на срок от 6 до 12 месяцев. Все сообщество, в том числе лечащий персонал и выздоравливающие, выступают в качестве ключевых агентов перемен, влияя на отношение, понимание и поведение пациента, связанные с употреблением наркотиков.Узнайте больше о терапевтических сообществах в Исследовательском отчете о терапевтических сообществах.
    • Краткосрочное стационарное лечение , которое обычно направлено на дезинтоксикацию, а также на первоначальное интенсивное консультирование и подготовку к лечению в условиях сообщества.
    • Реабилитационное жилье, , которое предоставляет краткосрочное жилье под наблюдением для пациентов, часто после других видов стационарного лечения или лечения по месту жительства. Жилье для восстановления может помочь людям перейти к независимой жизни, например, помочь им научиться управлять финансами или искать работу, а также подключить их к службам поддержки в сообществе.

    Отличается ли обращение с гражданами системы уголовного правосудия?

    Научные исследования, проведенные с середины 1970-х годов, показывают, что лечение наркозависимости может помочь многим правонарушителям, употребляющим наркотики, изменить свое отношение, убеждения и поведение в отношении злоупотребления наркотиками; избежать рецидива; и успешно избавиться от злоупотребления психоактивными веществами и преступности. Многие принципы лечения наркозависимости одинаковы как для лиц, находящихся в системе уголовного правосудия, так и для населения в целом.Однако многие правонарушители не имеют доступа к необходимым им видам услуг. Лечение, которое имеет низкое качество или не соответствует потребностям правонарушителей, может оказаться неэффективным для снижения уровня употребления наркотиков и преступного поведения.

    В дополнение к общим принципам обращения с правонарушителями следует учитывать некоторые особенности:

    • Лечение должно включать развитие определенных когнитивных навыков, чтобы помочь правонарушителю скорректировать взгляды и убеждения, ведущие к злоупотреблению наркотиками и совершению преступлений, например, чувство права поступать по-своему или непонимание последствий своего поведения.Это включает в себя навыки, связанные с мышлением, пониманием, обучением и запоминанием.
    • Планирование лечения должно включать специализированные услуги в исправительном учреждении, а также переход на лечение по месту жительства после освобождения.
    • Постоянная координация между поставщиками медицинских услуг и судами или офицерами по условно-досрочному освобождению и пробации важна для удовлетворения сложных потребностей правонарушителей, возвращающихся в общество.

    Проблемы повторного входа

    Злоупотребление наркотиками изменяет функцию мозга, и многие вещи могут «спровоцировать» тягу к наркотикам в мозгу.Для тех, кто проходит лечение, особенно для тех, кто лечится в стационаре или тюрьме, очень важно научиться распознавать, избегать и справляться с триггерами, которым они могут подвергнуться после лечения.

    Сколько людей лечатся от наркозависимости?

    По данным Национального исследования по употреблению наркотиков и здоровью, проведенного SAMHSA, в 2014 году 22,5 миллиона человек (8,5 процента населения США) в возрасте 12 лет и старше нуждались в лечении от проблемы, связанной с незаконным* употреблением наркотиков или алкоголя. Только 4.2 миллиона человек (18,5 процента нуждающихся в лечении) прошли какое-либо лечение от наркозависимости в том же году. Из них около 2,6 млн человек прошли лечение по программам специализированного лечения (CBHSQ, 2015).

    *Термин «незаконный» относится к употреблению незаконных наркотиков, включая марихуану, в соответствии с федеральным законом, а также к злоупотреблению отпускаемыми по рецепту лекарствами.

    Очки для запоминания

    • Наркоманию можно вылечить, но это не просто. Лечение зависимости должно помочь человеку сделать следующее:
      • бросить употреблять наркотики
      • оставаться без наркотиков
      • быть продуктивным в семье, на работе и в обществе
    • Успешное лечение состоит из нескольких этапов:
      • детоксикация
      • поведенческое консультирование
      • лекарства (от опиоидной, табачной или алкогольной зависимости)
      • оценка и лечение сопутствующих проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия и тревога
      • длительное наблюдение для предотвращения рецидива
    • Лекарства и устройства можно использовать для купирования абстинентного синдрома, предотвращения рецидивов и лечения сопутствующих заболеваний.
    • Поведенческая терапия помогает пациентам:
      • изменить свое отношение и поведение, связанные с употреблением наркотиков
      • повысить навыки здорового образа жизни
      • сохраняются при других формах лечения, таких как лекарства
    • Лица, находящиеся в системе уголовного правосудия, могут нуждаться в дополнительных лечебных услугах для эффективного лечения расстройств, связанных с употреблением наркотиков. Однако многие правонарушители не имеют доступа к необходимым им видам услуг.

    Узнать больше

    Для получения дополнительной информации о лечении наркомании посетите: www.Drugabuse.gov/publications/principles-drug-addiction-treatment-research-based-guide-therth-edition

    Для получения информации о лечении наркомании в системе уголовного правосудия посетите: www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations

    Ссылки

    1. Центр статистики и качества поведенческого здоровья (CBSHQ). 2014 Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья: подробные таблицы. Rockville, MD: Администрация службы психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами; 2015.
    2. Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи (SAMHSA). Национальное обследование служб лечения наркомании (N-SSATS): 2013 г. Данные о центрах лечения наркомании. Rockville, MD: Администрация службы психического здоровья и злоупотребления психоактивными веществами; 2014. Публикация HHS № (SMA) 14-489. БХСИС серии С-73.

    Эта публикация доступна для вашего использования и может быть воспроизведена полностью без разрешения NIDA. Приветствуется ссылка на источник с использованием следующего языка: Источник: Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками; Национальные институты здоровья; У.С. Министерство здравоохранения и социальных служб.

    Руководство по причинам и лечению

    Это крик о помощи, который никто не слышит. Разговор идет так: « Меня никто не любит. Никто не понимает меня. Я неудачник. Если бы я был лучше в X, произошло бы Y. Я никогда не добьюсь успеха. Я никогда не найду партнера… »

    Это звук эмоциональной боли — корень большинства зависимостей. Негативное мышление. Горечь, сожаление, обида, неспособность простить себя или обратиться за помощью к другим.Непрекращающиеся ядовитые разговоры с самим собой часто подпитывают желание выпить пива, выпить таблетку или навязчиво посмотреть порно. Эти типы привычек/поведения временно притупляют боль. Зависимость — это способ избежать ненависти к себе или какой-либо другой боли, такой как одиночество, пустота, скука, гнев, депрессия или тревога. И это почти работает.

    По крайней мере, когда я под кайфом (или занимаюсь приятным занятием, например, ем то, что люблю, хожу по магазинам, играю в азартные игры, занимаюсь сексом и т.) Я счастлив…

    Зависимость — это НЕ отсутствие силы воли или моральный недостаток. Это навязчивое, неконтролируемое поведение типа «чувствуй себя хорошо сейчас, но плати за это потом», которое разрушает жизни, карьеры и браки. Его жертвы сильно страдают, оставляя их чувствовать себя опустошенными и одинокими.

    Статья продолжается ниже

    Вы зависимы от алкоголя?

    Примите участие в нашем 2-минутном опросе, чтобы узнать, может ли вам помочь дальнейшая диагностика и лечение.

    Пройти тест на алкогольную зависимость

    Нелегко быть другом или любимым человеком тому, кто, кажется, выбирает наркотики, алкоголь, азартные игры, вставляет токсичное вещество или поведение превыше всего остального.Как получается, что люди, страдающие этой болезнью, продолжают оставаться зависимыми, даже зная, что это разрушает их жизнь и вредит всем, к кому они прикасаются?

    Семья, живущая в постоянном страхе потерять дом из-за пристрастия отца к азартным играм; подросток, который подвергает свое будущее риску из-за употребления наркотиков, потому что не может увидеть свой потенциал; молодой человек, который не может удержаться на работе из-за проблем с алкоголем.

    Такое поведение сбивает с толку, потому что оно предает наше здравое представление о том, что если это причиняет боль, вы этого не делаете.Никто не хочет быть бессильным перед веществом, которое, как они знают, вредно.

    Причины зависимости сложны — это смесь генетики, окружающей среды (пренебрежение и травма — важные области здесь) и социальных влияний, способствующих этой душераздирающей болезни (подробнее об этом позже).

    Зависимость оказывает сильное влияние на мозг и проявляется тремя способами: тягой, потерей контроля и продолжающейся вовлеченностью, несмотря на неблагоприятные последствия.

    Понять зависимость и помочь тем, кто попался в ее ловушку, — вопрос жизни и смерти.

    Рассмотрим эти характеристики:

    • Курение (никотиновая зависимость) ежегодно убивает около 450 000 человек — это причина №1 предотвратимой смертности.
    • Еще 100 000 человек ежегодно умирают из-за последствий алкогольного расстройства (AUD).
    • Если включить пищевую зависимость и последствия ожирения, то ежегодно от последствий зависимости умирает около 1 миллиона человек. 1

    В общей сложности ежегодно в США умирает около трех миллионов человек — треть от последствий зависимости.

    Подумай об этом.

    За свою 30-летнюю карьеру в психиатрии я работал с сотнями пациентов, борющихся с зависимостью. Мои пациенты не могут просить о помощи. Они не чувствуют себя достойными и не доверяют. Наркомания — это болезнь изоляции, обмана, секретности, страха и стыда. Жертв изолируют от правды о болезни, последствий зависимости, а за счет преуменьшения и обмана — от других.

    Излечиться от зависимости можно, но это болезненная и тяжелая работа.К сожалению, несмотря на эффективное лечение, только 10% людей получают его (см. ниже).

    Вот взгляд на проблему и то, как вы можете помочь близкому человеку или себе, если вы боретесь с зависимостью.

    В поисках удовольствия, чтобы избежать боли

    Старая школа считала, что люди, у которых развилась зависимость, были морально низшими, и преодоление зависимости было просто вопросом силы воли, чтобы « просто сказать нет ». Этот броский лозунг 1980-х годов, к сожалению, увековечил идею о том, что зависимость не является психическим заболеванием.Они ЯВЛЯЮТСЯ .

    Сегодня благодаря науке и исследованиям мы знаем, что наркомания — это хроническое заболевание. Наркомания изменяет структуру и функции мозга, точно так же, как сердечно-сосудистые заболевания повреждают сердце, а диабет выводит из строя поджелудочную железу.

    Зависимость развивается как нарушение регуляции системы влечения-вознаграждения нашего мозга при стимуляции веществами, вызывающими удовольствие, и/или поведением у уязвимых людей. Уязвимость обычно представляет собой сочетание генетических, биологических, психологических, социальных и духовных факторов. 2

    У уязвимых людей зависимость ухудшает способность к саморегуляции и приводит к принуждению по разным причинам.

    Наша нейробиология побуждает нас делать то, что способствует нашему выживанию и распространению нашей ДНК. Мы переживаем эти влечения как мотивы, принуждения, импульсы, побуждения, желания или влечения. Желание заставляет нас быть в безопасности, чувствовать себя хорошо (удовольствие) и не чувствовать себя плохо, а также размножаться.

    Мозг эволюционировал, чтобы получать вознаграждение как способ удовлетворить желание.Эти награды — облегчение страданий и удовольствие. Мы ищем избавления от боли, беспокойства, дискомфорта и других неприятностей. Удовольствие может включать удовлетворение или наслаждение (игра, еда, секс и т. д.).

    Часто наши действия приносят одновременно и облегчение, и удовольствие. Например, хорошо поесть, когда мы голодны. Нейробиологически удовольствие и облегчение страданий тесно связаны и могут быть переплетены с зависимостью. Облегчение и удовольствие опосредуются четырьмя основными химическими веществами: эндорфинами, дофамином, серотонином и окситоцином.Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) и эндоканнабиноиды также могут быть задействованы в системе вознаграждения мозга.

    Стресс может быть биологическим (физическая боль, голод и усталость), эмоциональным (страх, тревога, одиночество, депрессия и гнев) и духовным (отсутствие радости, благоговения, благоговения и благодарности или чувство причастности к чему-либо). больше, чем мы сами).

    Вещества (лекарства, алкоголь и т. д.) и поведение (покупки, секс, видеоигры и т. д.) могут облегчить дистресс/боль и доставить удовольствие.

    Если вы генетически уязвимы, получение приятного вознаграждения вызывает чрезмерную стимуляцию компонента влечения в системе влечения-вознаграждения мозга. Результат? Еще более сильное желание вызывающего удовольствие вещества или поведения, которое часто приводит к сильной тяге и принуждению. Если мы теряем контроль и действуем в соответствии с этими принуждениями себе во вред, мы вовлечены в процесс зависимости.

    Как зависимость развивается в мозгу

    Система побуждения/поощрения находится в средней части мозга, где ключевую роль играет группа структур, являющихся частью лимбической системы.Лимбическая система, наряду с другими частями мозга, опосредует эмоции и побуждения, или мотивацию. 3

    Они включают круговую полосу глубокой коры, называемую лимбической долей, поясную извилину, орбитофронтальную кору (ОФК), которая находится прямо над нашими глазами, миндалевидное тело и прилежащее ядро ​​(NAc).

    Эти структуры работают вместе с другими частями мозга, чтобы опосредовать мотивацию и эмоции, включая желание, удовольствие и тягу.

    Миндалевидное тело определяет, является ли опыт болезненным или приятным.Он направляет мозг либо повторять, либо избегать опыта. Часть миндалевидного тела, расширенная миндалина, участвует как в вознаграждении за наркотики, так и в негативном опыте, вызванном стрессом отмены, который помогает вызвать навязчивое состояние наркомании. Он вызывает негативные эмоции, такие как беспокойство, беспокойство и раздражительность во время отмены, и взаимодействует с системой стресса мозга через связи с гипоталамусом.

    Статья продолжается ниже

    Излечение от зависимости: на что это похоже

    Причины вылечиться от кого-то, кто был там

    Прочитать статью

    Гиппокамп записывает воспоминания, включая счастливые воспоминания, а также такие детали, как где, когда и с кем произошло приятное переживание.Эти ассоциации могут вызвать тягу.

    Лобные доли синтезируют информацию, чтобы решить, следует ли действовать и какое действие предпринять. Они тормозят импульсы к действию, если понимают, что действие неразумно. Нарушение функционирования лобных долей (из-за вызывающих привыкание веществ, таких как алкоголь) способствует потере контроля, которая характеризует зависимость.

    Жертвы зависимости делают то, что им хочется делать, независимо от того, что они считают правильным. Они потеряли свои «предфронтальные тормоза».Частью успешного лечения является перепрограммирование функционирования лобных долей, чтобы человек с зависимостью научился поступать правильно, независимо от побуждений/стремления поступать иначе.

    Источники зависимости

    Зависимость как таковая не признается официальным диагнозом. Пристрастие к наркотикам или алкоголю диагностируется как расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ (SUD). На данный момент существует только одно расстройство поведенческой зависимости, которое признано Американской психиатрической ассоциацией и включено в DSM-5-игровое расстройство. 4

    Вот вещества, наиболее тесно связанные с зависимостью:

    Вещества, вызывающие привыкание

    • Спирт
    • Марихуана
    • Ингалянты, такие как разбавители краски и клей
    • Опиоиды, такие как обезболивающие кодеин и оксикодон, и героин
    • Седативные, снотворные и анксиолитики
    • Стимуляторы, такие как кокаин и метамфетамин, среди прочего
    • Табак
    • Сахар/углеводы/пища

    Изменения мозга, вызванные наркозависимостью, могут привести к тому, что вещество станет таким же необходимым, как пища и вода для человека, который его употребляет.Со временем у людей, злоупотребляющих наркотиками и алкоголем, развивается толерантность к ним, а это означает, что им нужны более высокие дозы, чтобы получить желаемый эффект.

    При продолжительном использовании мозг и тело становятся зависимыми от присутствия вызывающего привыкание вещества. Когда вы пытаетесь резко бросить курить, организм начинает абстинентный синдром, вызывая множество неприятных симптомов, которые зависят от вещества.

    Аддиктивное поведение

    Приятное поведение может стать проблемой, когда оно захватывает вашу жизнь.Хотя игровое расстройство является единственным аддиктивным поведением в DSM-V (подробнее о симптомах игрового расстройства см. ниже), другие виды поведения могут быть столь же разрушительными, включая 5

    Подобно тяге к наркотикам и алкоголю, исследования показывают, что люди с поведенческими зависимостями могут испытывать сильные побуждения участвовать в выбранном ими поведении. Они могут даже почувствовать потребность увеличить интенсивность или частоту такого поведения, чтобы достичь такого же кайфа.

    Формирование привычки и зависимость: в чем разница?

    Вы когда-нибудь возвращались домой после выполнения поручения и понимали, что всю дорогу ехали на автопилоте? Когда чистишь зубы, нужно ли думать о том, что ты делаешь? Вещи, которые вы делаете по памяти, не задумываясь о них, являются привычками.Однако зависимость — это поведение, которое мы навязчиво повторяем, несмотря на известные нам негативные последствия. Хотя зависимость может стать рутиной, как привычка, это гораздо больше, чем привычка.

    Бокал вина после работы — обычный способ расслабиться. Некоторым людям это доставляет удовольствие в течение дня и само по себе не является алкоголизмом. Если вино станет единственным способом расслабиться, а без него вы не сможете расслабиться… Что ж, Хьюстон, у нас проблема.

    Симптомы зависимости

    Симптомы и признаки зависимости зависят от того, от чего вы зависимы, и от тяжести зависимости.Для расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, некоторые из основных симптомов:

    • Тяга. Сильное желание стать наркоманом. Люди, попавшие в зависимость, могут чувствовать себя одержимыми неустанной озабоченностью использованием или вовлечением в аддиктивное поведение.
    • Принуждение. Это сильное побуждение что-то сделать, в случае зависимости от наркотиков или какого-либо другого поведения
    • Отсутствие самоконтроля. В наркомании люди теряют контроль над своей склонностью к зависимости.Они становятся зависимыми, хотя знают, что это вредит им и другим.
    • Социальные проблемы. Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, могут привести к отставанию в выполнении важных задач на работе, в школе или дома. Вы можете снизить приоритет отношений и жизненно важных элементов своей жизни, таких как рабочие проекты или досуг, из-за вашей озабоченности употреблением психоактивных веществ. Люди с наркозависимостью, например, часто тратят большую часть своего времени на получение наркотиков, их употребление и восстановление после их последствий.
    • Риск. Вы можете заниматься рискованным поведением, например, управлять автомобилем в нетрезвом виде или воровать, когда находитесь под действием наркотика. Скорее всего, вы продолжите злоупотреблять психоактивными веществами, несмотря на очевидные последствия, такие как арест и лишение водительских прав.
    • Лекарственные эффекты. Толерантность и симптомы отмены могут быть явными предупредительными знаками. Люди, злоупотребляющие наркотиками и алкоголем, могут нуждаться в большем количестве вещества, чтобы получить тот же эффект, и у них появляются симптомы отмены, когда они прекращают употребление.
    • Профессиональное вмешательство. По мере того, как жертвы увлекаются зависимостью, они могут отпустить свои рабочие обязанности.
    • Последствия для здоровья. Это включает рак легких от курения, гепатит от употребления алкоголя и инфекции от внутривенного употребления героина.
    • Продолжение использования, несмотря на неблагоприятные последствия . Жертвы зависимости часто не могут остановиться без посторонней помощи, даже если знают, что зависимость разрушает их жизнь.

    Симптомы поведенческих зависимостей немного отличаются.Как и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, поведенческие зависимости могут сопровождаться постоянными побуждениями к тому или иному поведению, за которым следует позитивный сдвиг настроения при выполнении указанного поведения. Поведенческие зависимости могут стать более привычными и укоренившимися. 5

    Американская психиатрическая ассоциация перечисляет следующие признаки игрового расстройства , единственной официально признанной поведенческой зависимости:

    • Трата все возрастающей суммы денег на азартные игры
    • Необходимость играть все больше и больше денег, чтобы достичь желаемого уровня азарта
    • Трудно отказаться от азартных игр или отказаться от них
    • Чувство беспокойства или раздражения при попытке сократить или бросить курить
    • Настойчивые, частые мысли об азартных играх, такие как планирование ставок, размышления о прошлом игровом опыте и разработка стратегии, как заработать больше денег для игры с
    • Переход к азартным играм, когда чувствуешь себя подавленным или расстроенным
    • Продолжать играть даже после проигрыша в попытке выйти в ноль
    • Страдание от финансовых или социальных последствий в результате азартных игр
    • Надежда на финансовую поддержку других из-за проигрыша в азартных играх

    Причины зависимости

    Неизбежная, неизбежная эмоциональная боль — часто вызванная какой-либо формой травмы или пренебрежения (подробнее об этом ниже) — часто вызывает зависимость.По сути, зависимость является неэффективной стратегией управления болью для многих, кто становится ее жертвой. Иногда физическая боль приводит к зависимости, когда уязвимые люди употребляют опиоиды дольше нескольких дней. Но для некоторых жертв зависимости не существует идентифицируемой боли, которая вызвала употребление вызывающих привыкание веществ или вызывающее зависимость поведение.

    Вместо этого они вынуждены (иногда генетически) испытывать удовольствие таким образом, что отбрасывают осторожность на ветер. Импульсивность, если не думать о возможных негативных последствиях употребления, может способствовать повышенному риску зависимости от веществ, вызывающих удовольствие.

    Никто не употребляет вещества, вызывающие привыкание, и не занимается зависимым поведением с мыслью стать зависимым. Они могут осознавать риск, но говорить себе: «Со мной этого никогда не случится».

    Около 70% американцев выпивают в компании или время от времени. Несмотря на то, что все они пьют один и тот же ликер, вино и пиво, проблема возникает не у всех. Около 15 миллионов человек в Америке имеют расстройство, связанное с употреблением алкоголя, или имеют алкогольную зависимость. Проблема не в алкоголе, а в уязвимости и человеке. 6

    Что делает человека уязвимым для зависимости? Как и другие хронические заболевания и расстройства психического здоровья, причины зависимости можно разделить на две основные категории:

    Окружающая среда. Факторы окружающей среды, в том числе стресс, травма или пренебрежение в анамнезе, а также семья, друзья и отношения, похоже, влияют на уязвимость человека к зависимости. Широко распространенное употребление психоактивных веществ среди ваших социальных групп и поощрение отношения к наркотикам в этих группах может повысить вероятность первоначального употребления наркотиков.Доступность веществ, стоимость и культурные нормы также играют роль.

    Генетика. Определенный риск зависимости обусловлен генетически. В зависимости от ваших генов вы можете быть более или менее подвержены зависимости. Определенные генетические особенности могут усилить чувство вознаграждения, которое вы испытываете после употребления наркотиков или аддиктивного поведения. Как только вы начали употреблять наркотик, развитие полномасштабной зависимости может быть отложено или ускорено в зависимости от ваших генетических склонностей.

    В частности, факторы риска зависимости включают:

    • Семейный анамнез. В некоторых семьях чаще встречается наркомания. Наличие членов семьи с зависимостью увеличивает риск.
    • Давление сверстников. Давление со стороны сверстников, особенно среди подростков и молодых людей, может играть существенную роль в поощрении употребления наркотиков и злоупотребления ими.
    • Семейные проблемы. Сложные семейные ситуации, отсутствие родительского надзора и слабые связи с членами семьи могут увеличить риск зависимости.
    • Употребление наркотиков в раннем возрасте. Когда мозг все еще развивается, употребление психоактивных веществ может легче повлиять на нейронные сети и увеличить вероятность зависимости.
    • Прием наркотиков, вызывающих сильное привыкание. Некоторые наркотики вызывают более сильное привыкание, чем другие. Зависимость может развиться быстрее, если вы принимаете такие наркотики, как стимуляторы, кокаин или опиоиды.
    • Наличие другого психического расстройства. Многие люди страдают психическим заболеванием и зависимостью одновременно. Существующее психическое заболевание может сделать кого-то более уязвимым для зависимости, или существующая зависимость может спровоцировать или усугубить психическое расстройство. Люди с психическими заболеваниями могут прибегать к наркотикам, чтобы заглушить эмоциональную боль и справиться со своими чувствами или по другим причинам, связанным с симптомами их состояния.Люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), например, подвержены большему риску зависимости отчасти потому, что импульсивность является отличительной чертой СДВГ.

    Зависимость и психическое заболевание тесно взаимосвязаны. Примерно у 50% людей, страдающих психическим заболеванием, также развивается расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, и наоборот.

    Некоторые из психических заболеваний, которые часто диагностируются вместе с зависимостью, включают:

    Роль стыда и травмы в зависимости

    Травма — эмоциональная или физическая — является значительным фактором риска развития зависимости.Травма подавляет способность человека справляться с ней, и последствия могут длиться десятилетиями. Исследование CDC-Kaiser Permanente неблагоприятного детского опыта (ACE) является одним из крупнейших когда-либо проводившихся расследований жестокого обращения и пренебрежения в детстве и связанных с этим проблем со здоровьем и благополучием. 7

    Первоначальное исследование ACE проводилось с 1995 по 1997 год. Были изучены тысячи детей, и результаты выявили сильную корреляцию между подверженностью жестокому обращению или домашним дисфункциям в детстве и многочисленными факторами риска, включая развитие зависимости.

    Травма может включать в себя переживание довольно распространенных событий, таких как развод, переживание тяжелой автомобильной аварии или стихийного бедствия. Возможно, вы выросли в семье с психически больным родителем или родителем, пристрастившимся к наркотикам или алкоголю. Возможно, вас изнасиловали или подвергли сексуальному насилию.

    Все эти переживания потенциально могут оставить травматические рубцы. Травма может оставить душераздирающий след в уме, сердце и теле. Один (нездоровый) способ справиться с последствиями — зависимость.

    Многие клиницисты считают травму обычным явлением среди страдающих зависимостью, хотя точная связь травмы с зависимостью до сих пор неясна. 8

    Травма может нарушить способность к саморегуляции и формированию здоровых привязанностей. Если вы выросли с родителем, который игнорировал или преуменьшал ваши потребности, вы понимаете, что просить о помощи опасно.

    Любовь — это навык, который приобретается в раннем возрасте, и если у вас нет этих навыков, вы не сможете научить тому, чего не знаете.Травма заставляет мир чувствовать себя небезопасным, а человек, переживший ее, чувствует себя непривлекательным.

    Излечение от зависимости для жертв травм и пренебрежения означает научиться чувствовать себя любимыми, любить себя и дарить любовь другим.

    Стыд, или переживание того, что ты плохой, очень часто встречается при зависимости. Люди, страдающие зависимостью, совершают плохие поступки, что делает их уязвимыми для плохого самочувствия. К сожалению, стыд только увековечивает зависимость, потому что жертвы не чувствуют, что заслуживают выздоровления.Странным образом стыд может заставить людей продолжать пристраститься к самонаказанию.

    Лечение зависимости

    За свою карьеру мне выпала честь помочь многим сотням людей, борющихся с зависимостью. Я видел руководителя, который когда-то жил под мостом, затем восстановил свою карьеру и завел семью. Один пациент прошел путь от безработного и бездомного до успешного адвоката, домовладельца и любящего мужа. Другой пациент был без гроша в кармане и находился на грани развода.Он стал вице-президентом корпорации и вырастил двоих прекрасных детей.

    Зависимость дает временное облегчение боли, но в долгосрочной перспективе создает еще большую боль. В конце концов зависимость либо уничтожает нас, либо приводит к воротам выздоровления. Выбор за нами. Мы делаем все возможное, чтобы избежать нашей боли. Занимаемся отрицанием ( Я не пьян, я просто пью) , минимизацией ( Я выпиваю всего пару бутылок пива за ночь ), рационализацией ( мое пьянство помогает мне расслабиться, сигареты меня успокаивают, я мне нужны таблетки от боли ), экстернализация ( Я бы не пил, если бы моя жена не была такой… ) и проекция ( Настоящие наркоманы — эти наркоманы.Я не такой как они ).

    Всего 10% людей обращаются за лечением отчасти из-за чувства стыда. Другая причина заключается в том, что природа зависимости заставляет их справляться с болью зависимости. Большинство людей не обращаются за лечением, потому что боль от отказа кажется сильнее, чем боль от зависимости, и они не видят никакой другой альтернативы.

    Зависимость также мешает принятию решений. «Ценность» зависимости вытесняет другие важные жизненные ценности, такие как отношения. Это искажение процесса принятия решений, конечно, снижает способность людей обращаться за помощью, чтобы избавиться от зависимости.Чтобы вылечиться от зависимости, вы должны научиться другим способам чувствовать себя хорошо и НЕ чувствовать себя плохо.

    Итак, если начальник накричал на вас за ошибку на работе, вместо того, чтобы выпить, чтобы справиться с этим беспокойством, вы исследуете тревогу. Вместо того, чтобы убегать от него с напитком, вы учитесь медитировать или гулять на природе. Исцеление от зависимости требует развития психологических навыков, навыков управления тягой, но больше всего навыков любви.

    Через выздоровление вы учитесь чувствовать, что вы достойны, но также должны научиться просить о помощи и дарить любовь себе и другим.

    Никто не вылечивается от зависимости в одиночку. Выздоровление возможно для тех, кто этого хочет и готов для этого работать. Это требует времени, надежды и поддержки.

    Хотя от зависимости нет лекарства и всегда есть риск привыкания, она также хорошо поддается лечению. Стратегии лечения будут зависеть от человека и зависимости. Вам может потребоваться несколько курсов лечения, комбинация подходов к лечению и даже пожизненное ведение.

    Варианты лечения включают:

    • Лекарства. Для контроля тяги к наркотикам и облегчения тяжелых симптомов абстиненции можно использовать различные лекарства. Например, в определенных дозах такие препараты, как бупренорфин и метадон, сдерживают симптомы отмены опиоидов, не вызывая того же эффекта. Вместо того, чтобы только активировать опиоидные рецепторы, они блокируют абстинентный синдром и улучшают настроение. Дисульфирам — это препарат, который может помочь разорвать цикл злоупотребления алкоголем, потому что он вызывает неприятную реакцию, когда люди употребляют алкоголь. 9 Люди с зависимостью, а также с другим психическим расстройством также получат пользу от лечения этого расстройства, например, от депрессии с помощью антидепрессантов.
    • Лечебные программы. Люди с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, должны иметь возможность безопасно и быстро избавиться от вещества, от которого они зависимы. Это может включать пребывание в больнице или лечебном центре для лечения симптомов отмены, которые могут быть довольно серьезными, в зависимости от вещества. Программы лечения могут быть амбулаторными, стационарными или стационарными, в зависимости от того, какой уровень ухода требуется пациенту.Обычно они требуют свободной от наркотиков среды и предлагают индивидуальные, групповые или семейные сеансы терапии.
    • Терапия. Терапия сама по себе или как часть лечебной программы может помочь вам распознать и понять свою зависимость, а также изучить стратегии, позволяющие разорвать порочный круг.
    • Группы взаимопомощи. Как онлайн, так и личные группы могут быть эффективными формами поддержки сверстников и форумом для обсуждения зависимости без стыда. Наличие спонсора, тренера по выздоровлению или наставника по выздоровлению может изменить правила игры для людей, борющихся с зависимостью.Исследования показывают, что популярные программы, основанные на 12 шагах, такие как Анонимные Алкоголики и Анонимные Наркоманы, работают только в том случае, если вы посещаете собрания, разговариваете со спонсором и выполняете все 12 шагов. SMART Recovery и Celebrate Recovery (для христиан) — это программы избавления от зависимости, которые я часто рекомендую.

    Зависимость в цифрах

    Согласно последней правительственной статистике, почти 23 миллиона американцев — почти каждый десятый — пристрастились к алкоголю или другим наркотикам. Более двух третей людей с зависимостью злоупотребляют алкоголем.В первую тройку наркотиков, вызывающих зависимость, входят марихуана, опиоидные (наркотические) обезболивающие и кокаин. 10,11

    Цена зависимости высока и влияет на ожидаемую продолжительность жизни, преступность и экономику. Вот несколько поразительных цифр:

    .
    • 740 миллиардов долларов: ежегодные расходы, связанные с преступностью, потерей производительности труда и медицинским обслуживанием в результате злоупотребления табаком, алкоголем и незаконным употреблением наркотиков в Соединенных Штатах.
    • 165,4 миллиона: количество людей в возрасте 12 лет и старше, которые употребляли вещества, включая алкоголь, табак или запрещенные наркотики, в прошлом месяце.
    • 20,4 миллиона: согласно Национальному исследованию употребления наркотиков и здоровья за 2019 год, это число людей в возрасте 12 лет и старше с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Более конкретно:
      • 8,3 миллиона человек в прошлом году перенесли расстройство, связанное с употреблением запрещенных наркотиков
      • 1,6 миллиона человек в прошлом году страдали расстройством, связанным с употреблением опиоидов
      • 1,4 миллиона человек в прошлом году страдали расстройством, связанным с употреблением рецептурных обезболивающих
      • 904 000 человек в прошлом году страдали расстройством, связанным с употреблением метамфетамина
      • 2.В прошлом году у 4 миллионов человек было как расстройство, связанное с употреблением алкоголя, так и расстройство, связанное с незаконным употреблением наркотиков.
    • 67 300: число американцев, умерших от передозировки наркотиков в 2018 году, включая запрещенные наркотики и опиоиды, отпускаемые по рецепту.
    • 37 329: количество смертей, вызванных алкоголем, в 2018 г., без учета несчастных случаев и убийств (CDC).
    • 23 172: количество смертей от алкогольной болезни печени в 2018 году (CDC).
    • 28,8 миллиона американцев страдают расстройством пищевого поведения.Расстройства пищевого поведения ежегодно уносят 10 200 жизней и обходятся экономике в 64,7 миллиарда долларов. 12,13,14,15

    Люди, которые борются с зависимостью, нуждаются в нашей любви, сочувствии и поддержке. Без него излечение от зависимости невозможно. Оказывается, на жертву зависимости огромное влияние оказывают близкие люди. Сочетание доброты и поведенческих стратегий поощрения под названием «Подкрепление сообщества и семейное обучение» (CRAFT) может иметь значение между жизнью и смертью для близкого человека с зависимостью.

    Полезные ресурсы для наркозависимых

    Книги о зависимости для людей, страдающих от зависимости, и их близких

    Государственные учреждения, клинические испытания и многое другое

    Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA). Используйте этот информационный бюллетень, чтобы узнать больше о самых последних и комплексных вариантах лечения наркомании и зависимости.

    Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи (SAMHSA) имеет конфиденциальную круглосуточную справочную службу помощи по направлениям 1-800-662-HELP(4357), чтобы помочь людям найти программы лечения и другую помощь.Вы также можете использовать онлайн-ресурс SAMHSA Behavioral Health Treatment Services Locator, чтобы найти учреждения и программы лечения психических заболеваний в вашем штате.

    Национальный институт психического здоровья, — ведущее федеральное агентство по исследованию психических расстройств. На веб-сайте NIMH размещены последние исследования, новости и статистика зависимости и связанных с ней психических расстройств, и вы можете изучить идею участия в предстоящем клиническом испытании для поиска новых и более эффективных методов лечения.

    Сеть клинических испытаний (CTN) . Если вы заинтересованы в участии в клинических испытаниях или хотите узнать больше о предстоящих клинических испытаниях, вы можете найти их в сети клинических испытаний.

    Анонимные Алкоголики (АА) . Найдите ближайшее к вам местное собрание АА.

    Анонимные Наркоманы (NA) . Найдите ближайшее к вам местное собрание АН.

    Часто задаваемые вопросы

    Что такое зависимость?

    Зависимость — это хроническое заболевание головного мозга, которое вынуждает вас постоянно употреблять вещества или вести себя определенным образом, несмотря на пагубные последствия для разума, тела и общего самочувствия.Вознаграждение или кайф, вызываемые вызывающими привыкание веществами или поведением, действует как стимул. Со временем люди с зависимостью становятся зависимыми от вызывающих привыкание веществ или поведения, вызывая длительные изменения мозга.

    Что вызывает зависимость?

    Зависимость вызывается сочетанием генетических, психологических, социальных факторов и факторов окружающей среды, включая стресс. Определенные генетические особенности или семейная история зависимости могут сделать вас более уязвимыми. Широкий спектр жизненного опыта и воздействий, таких как травма, пренебрежение, слабые социальные связи и другие психические расстройства, могут сделать кого-то более склонным к тому, чтобы попробовать вещества, вызывающие привыкание, или увеличить вероятность того, что они станут зависимыми.

    Как избавиться от зависимости?

    Чтобы избавиться от зависимости, мозг и тело должны заново научиться существовать и справляться без присутствия вызывающего привыкание вещества или поведения, жертва должна научиться справляться с тягой и триггерами зависимости, особенно со стрессом, болью и социальными влияниями. Обычно это требует поддержки, лечения и наблюдения на протяжении всей жизни, чтобы избежать рецидива. Тип лечения будет зависеть от человека и вещества или поведения, от которых вы зависимы.

    Почему наркомания – это болезнь?

    Как и другие хронические заболевания, наркомания нарушает нормальное и здоровое функционирование жизненно важного органа тела, в данном случае мозга. Мозг людей с зависимостью становится зависимым от присутствия вызывающего привыкание вещества или поведения, а также от вознаграждения или кайфа, которые оно вызывает.

    Источники статей

     

    1. Гордон Э.Л., Ариэль-Донж А.Х., Бауман В., Мерло Л.Дж.Каковы доказательства «пищевой зависимости»? Систематический обзор. Питательные вещества . 2018;10(4):477. Опубликовано 12 апреля 2018 г. doi: 10.3390 / nu10040477. По состоянию на 22 февраля 2021 г.
    2. Кооб Г.Ф., Волков Н.Д. Нейробиология зависимости: анализ нейросхем. Ланцет Психиатрия . 2016;3(8):760-773. doi: 10.1016/S2215-0366(16)00104-8. По состоянию на 22 февраля 2021 г.
    3. Соколовский К., Корбин Дж.Г. Запрограммировано на поведение: от развития до функционирования врожденных схем лимбической системы. Фронт Мол Невроски . 2012;5:55. Опубликовано 26 апреля 2012 г. doi:10.3389/fnmol.2012.00055. По состоянию на 22 февраля 2021 г.
    4. Американская психиатрическая ассоциация. Что такое расстройство, связанное с азартными играми? Доступно по адресу: https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder. По состоянию на 22 февраля 2021 г.
    5. Грант Дж. Э., Потенца М. Н., Вайнштейн А., Горелик Д. А. Знакомство с поведенческими зависимостями. Am J Злоупотребление алкоголем . 2010 сен; 36 (5): 233-41. дои: 10.3109/00952990.2010.491884. PMID: 20560821; PMCID: PMC3164585. По состоянию на 22 февраля 2021 г.
    6. Национальный институт употребления алкоголя и алкоголизма. Факты об алкоголе и статистика. Доступно по ссылке: https://www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/alcohol-facts-and-statistics. Обновлено в феврале 2021 г. По состоянию на 21 февраля 2021 г.
    7. Исследование неблагоприятного детского опыта. Доступно по ссылке: https://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797(98)00017-8/fulltext. По состоянию на 21 февраля 2021 г.
    8. Конколи Теге, Б., Хорвуд, Л., Слейтер, Л. и др.  Взаимосвязь между воздействием межличностной травмы и аддиктивным поведением: систематический обзор. BMC Psychiatry 17, 164 (2017). https://doi.org/10.1186/s12888-017-1323-1. По состоянию на 21 февраля 2021 г.
    9. НИДА. Лекарства от наркомании. Сайт Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-adolescent-substance-use-disorder-treatment-research-based-guide/evidence-based-approaches-to-treating-adolescent-substance-use-disorders/addiction- лекарства.Обновлено 2 июня 2020 г. По состоянию на 22 февраля 2021 г.
    10. Злоупотребление наркотиками. Наука об употреблении наркотиков и наркомании: основы. 25 июня 2020 г. Доступно по адресу: https://www.drugabuse.gov/publications/media-guide/science-drug-use-addiction-basics. По состоянию на 21 февраля 2021 г.
    11. Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками. Наркотики и мозг. 10 июля 2020 г. Доступно по адресу: https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction/drugs-brain. По состоянию на 5 ноября 2020 г.
    12. Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками.Стоимость злоупотребления психоактивными веществами. Доступно по адресу: https://www.drugabuse.gov/drug-topics/trends-statistics/costs-substance-abuse. По состоянию на 21 февраля 2021 г.
    13. Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками. Смертность от передозировки. Доступно по адресу: https://www.drugabuse.gov/drug-topics/trends-statistics/overdose-death-rates. По состоянию на 21 февраля 2021 г.
    14. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Использование алкоголя. Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/nchs/fastats/alcohol.htm. Доступ. По состоянию на 21 февраля 2021 г.
    15. Клиника Мэйо. Наркомания (расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ). Доступно по адресу: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/drug-addiction/symptoms-causes/syc-20365112. По состоянию на 21 февраля 2021 г.

    Последнее обновление: 1 февраля 2022 г.

    Что это такое и лечение

    Обзор

    Что такое наркомания?

    Наркомания (также известная как расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ) может быть определена как прогрессирующее заболевание, при котором люди теряют контроль над употреблением того или иного вещества, несмотря на ухудшение последствий этого употребления.Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, может быть опасным для жизни.

    Зависимости — это не проблемы силы воли или морали. Наркомания – это мощное и сложное заболевание. Люди, имеющие зависимость от наркотиков, не могут просто бросить, даже если захотят. Наркотики изменяют мозг таким образом, что бросить курить физически и психологически сложно. Лечение зависимости часто требует ухода и терапии на протяжении всей жизни.

    Какие наркотики вызывают зависимость?

    Наркотики, которыми обычно злоупотребляют, включают:

    • Алкоголь.
    • Клубные наркотики, такие как ГОМК, кетамин, МДМА (экстази/молли), флунитразепам (рогипнол®).
    • Стимуляторы, такие как кокаин (включая крэк) и метамфетамин (мет).
    • Галлюциногены, включая аяуаску, диэтиламид D-лизергиновой кислоты (ЛСД), пейот (мескалин), фенциклидин (РСР) и ДМТ.
    • Ингалянты, включая растворители, аэрозольные спреи, газы и нитриты (попперсы).
    • Марихуана.
    • Опиоидные обезболивающие, такие как героин, фентанил, оксикодон, гидрокодон, кодеин и морфин.
    • Лекарства, отпускаемые по рецепту, и лекарства от простуды.
    • Седативные средства, снотворные и анксиолитики (противотревожные препараты).
    • Стероиды (анаболические).
    • Синтетические каннабиноиды (К2 или спайс).
    • Синтетические катиноны (соли для ванн).
    • Табак/никотин и электронные сигареты (электронные сигареты или электронные сигареты).

    Хотя эти наркотики сильно отличаются друг от друга, все они сильно активируют центр зависимости мозга. Именно поэтому эти вещества вызывают привыкание, а другие нет.

    Почему людям с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, со временем требуется все больше и больше лекарств?

    Люди чувствуют опьянение после употребления наркотиков. Со временем мозг меняется под воздействием наркотиков. Мозг теряет чувствительность к препарату, поэтому для получения того же эффекта необходимо использовать большее количество препарата.

    По мере того, как человек потребляет больше, наркотики начинают завладевать его жизнью. Человек может перестать получать удовольствие от других аспектов жизни. Для многих людей социальные, семейные и рабочие обязанности отходят на второй план.Человек с SUD начинает чувствовать, что что-то не так, если он или она не находится под влиянием вещества. Они могут быть поглощены необходимостью вернуть себе это первоначальное чувство.

    Кто подвержен риску расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ?

    У любого человека может развиться расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ. Ничто не может предсказать, может ли у человека развиться зависимость. Вы можете быть более склонны к употреблению наркотиков из-за:

    • Биология: Генетический состав, пол, этническая принадлежность и проблемы с психическим здоровьем человека могут повышать риск развития зависимости.Около двух третей людей, проходящих лечение от наркомании, — мужчины. Определенные этнические группы подвержены более высокому риску расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. Это справедливо для коренных американцев.
    • Окружающая среда: Окружающая среда может повлиять на вероятность развития расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. Например, стресс, давление со стороны сверстников, физическое или сексуальное насилие и раннее употребление наркотиков могут повысить риск.
    • Возраст: Подростки, которые начинают принимать наркотики, особенно подвержены риску. Части мозга, отвечающие за суждения, решения и самоконтроль, развиты не полностью.Подростки более склонны к рискованному поведению. В развивающемся мозге наркотики могут вызывать изменения, повышающие вероятность зависимости.

    Насколько распространены расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ?

    Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, и расстройство, связанное с употреблением алкоголя, являются основными причинами предотвратимых заболеваний и ранней смерти. Исследования показали, что около 1 из 9 американцев употребляет запрещенные наркотики (около 11% населения). Наиболее часто злоупотребляемыми наркотиками являются марихуана и отпускаемые по рецепту лекарства.

    Как на меня может повлиять расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ?

    Наркотики воздействуют на мозг, особенно на его «центр вознаграждения».

    Люди биологически мотивированы искать награды. Часто эти награды исходят от здорового поведения. Когда вы проводите время с любимым человеком или едите вкусную еду, ваше тело выделяет химическое вещество под названием дофамин, которое заставляет вас чувствовать удовольствие. Это становится циклом: вы ищете эти переживания, потому что они вознаграждают вас хорошими чувствами.

    Наркотики также вызывают сильные выбросы дофамина через мозг. Но вместо того, чтобы чувствовать мотивацию делать то, что вам нужно для выживания (есть, работать, проводить время с близкими), такой высокий уровень дофамина может привести к разрушительным изменениям, которые меняют мысли, чувства и поведение.Это может создать нездоровое стремление искать удовольствия от наркотика, а не от более здоровых приятных переживаний. Цикл вращается вокруг поиска и употребления наркотиков, чтобы получить это приятное чувство.

    Пристрастие к наркотикам со временем изменяет мозг. Это влияет на то, как работает мозг, и даже на его структуру. Вот почему медицинские работники считают расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, заболеванием мозга.

    Первое употребление наркотика – это выбор. Но зависимость может развиться, создавая очень опасное состояние.Наркотики влияют на вашу способность принимать решения, включая решение прекратить употребление наркотиков.

    Возможно, вы знаете о проблеме, но не можете ее остановить. При зависимости прекращение употребления наркотиков может быть физически неудобным. Это может сделать вас больным и даже стать опасным для жизни.

    Симптомы и причины

    Почему люди принимают наркотики?

    Люди могут начать употреблять наркотики по нескольким причинам. Они могут:

    • Наслаждайтесь приятными ощущениями.
    • Хотите изменить или притупить свои неприятные чувства.
    • Хотите улучшить свои показатели на работе, в школе или в спорте.
    • Проявляйте любопытство или поддавайтесь давлению сверстников.

    Каковы симптомы расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ?

    Симптомы наркомании включают:

    • Налитые кровью глаза и усталый вид.
    • Изменения аппетита, обычно меньше едят.
    • Изменения внешности, такие как плохой цвет лица или неухоженный вид.
    • Тяга к наркотикам.
    • Трудности при выполнении задач на работе, в школе или дома.
    • Участие в рискованном поведении, несмотря на то, что он знает о негативных последствиях (например, вождение в нетрезвом состоянии или незащищенный секс).
    • Неспособность уменьшить или контролировать употребление наркотиков.
    • Проблемы с деньгами.
    • Потеря веса.

    Диагностика и тесты

    Как диагностируется расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ?

    Первый шаг к диагностике наркомании — это осознание проблемы и желание помочь. Этот начальный шаг может начаться с вмешательства друзей или близких.После того, как кто-то решит обратиться за помощью в связи с зависимостью, следующие шаги включают:

    • Пройдите обследование у поставщика медицинских услуг.
    • Индивидуальное лечение, стационарное или амбулаторное.

    Управление и лечение

    Чем лечат наркоманию?

    Существует несколько методов лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. Даже в тяжелых случаях лечение может помочь. Часто вы будете получать комбинацию этих методов лечения:

    • Детоксикация: Вы прекращаете принимать наркотики, позволяя им покинуть тело.Вам может потребоваться медицинское наблюдение для безопасной детоксикации.
    • Медикаментозная терапия: Во время детоксикации лекарства могут помочь контролировать тягу и облегчить симптомы отмены.
    • Поведенческая терапия: Когнитивно-поведенческая терапия или другая психотерапия (разговорная терапия) может помочь справиться с причиной зависимости. Терапия также помогает повысить самооценку и обучает здоровым механизмам преодоления трудностей.

    Какие лекарства доступны для лечения расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ?

    Лекарства могут быть частью вашего плана лечения.Ваша команда по уходу подберет для вас наилучшие лекарства. Медикаментозное лечение доступно для:

    • Опиоиды: Метадон, бупренорфин и налтрексон одобрены FDA для лечения расстройств, связанных с употреблением опиатов.
    • Алкоголь: Три одобренных FDA препарата включают налтрексон, акампросат и дисульфирам (Antabuse®).
    • Табак: Может помочь никотиновый пластырь, спрей, жевательная резинка или леденец. Или ваш врач может назначить бупропион (Wellbutrin®) или варениклин (Chantix®).

    Является ли лечение наркомании стационарным или амбулаторным?

    В зависимости от ваших потребностей доступны как стационарные, так и амбулаторные планы лечения. Лечение обычно включает сеансы групповой терапии, которые проводятся еженедельно в течение трех месяцев до года.

    Стационарная терапия может включать:

    • Госпитализация.
    • Терапевтические сообщества или дома трезвости, в которых строго контролируется среда, свободная от наркотиков.

    Группы самопомощи, такие как Анонимные Алкоголики и Анонимные Наркоманы, могут помочь вам на пути к выздоровлению.Группы самопомощи также доступны для членов семьи, включая семейные группы Ал-Анон и Нар-Анон. Было доказано, что участие в 12-шаговой восстановительной работе улучшает результаты.

    Есть ли лекарство от расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ?

    От наркозависимости нет лекарства. Люди могут управлять зависимостью и лечить ее. Но всегда есть риск, что зависимость вернется. Лечение расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, — это работа на всю жизнь.

    Профилактика

    Могу ли я предотвратить расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ?

    Да.Профилактика наркомании начинается с образования. Просвещение в школах, сообществах и семьях помогает предотвратить злоупотребление психоактивными веществами в первый раз. Другие способы профилактики расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ:

    • Не пробуйте запрещенные наркотики, даже один раз.
    • Следуйте инструкциям по отпускаемым по рецепту лекарствам. Никогда не принимайте больше, чем указано. Опиоидная зависимость, например, может начаться уже через пять дней.
    • Немедленно утилизируйте неиспользованные рецепты, чтобы снизить риск неправильного использования другими людьми.

    Существуют ли состояния, повышающие риск расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ?

    Многие люди имеют как психические расстройства, так и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. Иногда психическое заболевание предшествует возникновению зависимости. В других случаях зависимость вызывает или усугубляет психическое расстройство. При правильном лечении обоих состояний шансы на выздоровление улучшаются.

    Перспективы/прогноз

    Каковы перспективы для людей с расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ?

    Наркомания – это пожизненное заболевание.Но люди могут вылечиться от зависимости и вести полноценную жизнь. Получение помощи имеет важное значение для выздоровления. Различные инструменты работают для разных людей, но постоянная терапия и группы самопомощи, такие как Анонимные Наркоманы, помогают многим.

    Существуют ли долгосрочные последствия зависимости?

    Если вы продолжите злоупотреблять наркотиками, структура и функции мозга могут измениться. Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, меняет то, как вы:

    • Вести себя.
    • Справиться со стрессом.
    • Учиться.
    • Выносить суждения и решения.
    • Хранить воспоминания.

    Вернется ли зависимость?

    Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, является «рецидивирующим заболеванием». У людей, выздоравливающих от этого заболевания, больше шансов снова начать употреблять наркотики. Рецидив может произойти даже спустя годы после того, как вы в последний раз принимали наркотики.

    Из-за возможности рецидива вам необходимо постоянное лечение. Ваш лечащий врач должен пересмотреть ваш план лечения вместе с вами и изменить его в соответствии с вашими меняющимися потребностями. Если у вас есть проблемы с отпускаемыми по рецепту лекарствами, включая опиоиды, сообщите об этом своим поставщикам медицинских услуг.Они могут помочь вам найти другие способы справиться с болью.

    Смертельна ли наркомания?

    Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, может убить. Если не лечить, вы можете умереть от передозировки или опасного поведения под воздействием наркотиков. Лечение может помочь людям избавиться от зависимости и предотвратить серьезные последствия.

    Жить с

    Как мне лучше позаботиться о себе?

    Отказ от наркотиков — лучший способ позаботиться о себе. Как только вы начнете экспериментировать с употреблением психоактивных веществ, вам будет труднее бросить.Если вы считаете, что у вас расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, и хотите прекратить это, поговорите с врачом, который может помочь вам в дальнейших действиях.

    Что еще я должен спросить у своего поставщика медицинских услуг?

    Если вы или ваш близкий страдаете расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, обратитесь к своему лечащему врачу:

    • Как я могу бросить принимать наркотики?
    • Каков наилучший план лечения для меня?
    • Как долго продлится абстинентный синдром?
    • Сколько времени занимает терапия?
    • Что я могу сделать, чтобы предотвратить рецидив?
    • Какие ресурсы сообщества могут помочь мне во время моего выздоровления?

    Записка из клиники Кливленда

    Наркомания или расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, — это заболевание головного мозга.Наркотики влияют на ваш мозг, в том числе на вашу способность принимать решения. Эти изменения затрудняют отказ от наркотиков, даже если вы этого хотите. Если у вас или у вашего близкого есть расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, поговорите с врачом. Квалифицированный поставщик может помочь вам подобрать лечение, в котором вы нуждаетесь. Обычно сочетание лекарств и постоянной терапии помогает людям вылечиться от зависимости и вернуться к своей жизни.

    Есть ли лекарство от зависимости?

    Есть ли этому конец?

    Буду ли я бороться с этим всю свою жизнь?

    Нормально мечтать о специальном лекарстве или методе лечения, который навсегда избавит вас от зависимости.Вы даже можете услышать, как какая-то компания утверждает, что наконец-то создала лекарство. Но реальность просто не следует.

    Зависимость поддается лечению, и при правильной поддержке вы сможете построить новую жизнь без наркотиков. Мы видим, как это происходит каждый день. Вы можете стать чистым, и вы можете остаться чистым.

    Но «лечить» — это специфический термин. Можно ли вылечить зависимость? Нет, не так. Но сначала поясним некоторые определения.

    Что значит вылечиться?

    Когда большинство людей думают об излечении от болезни или недомогания, они представляют себе, что болезнь полностью удаляется из тела и никогда больше не появляется.Это завершено. Это навсегда.

    Когда речь идет о наркотической или алкогольной зависимости, такого не бывает

    В качестве примера возьмем алкоголь. Алкоголизм обычно определяется четырьмя ключевыми симптомами:

    • Тяга (сильное желание или потребность пить)
    • Потеря контроля (неспособность остановиться)
    • Физическая зависимость (абстинентный синдром, когда вы давно не пили)
    • Толерантность (потребность в повышенном количестве алкоголя для возбуждения)

    По мере выздоровления вы избавитесь от физической зависимости от алкоголя.Ваше тело может даже начать возвращаться к нормальному уровню толерантности. Однако, хотя ваша тяга может стать значительно слабее, она всегда может быть там. И если вы когда-нибудь вернетесь к выпивке, вам все равно будет трудно бросить.

    Злоупотребление психоактивными веществами изменяет пути вознаграждения в вашем мозгу

    Например, если кто-то выпьет, чтобы избавиться от беспокойства, его тело привыкнет к этому образцу. Когда возникает тревога, возникает и желание выпить. После того, как вы перестанете употреблять, эти пути останутся. Вы по-прежнему будете испытывать сильную тягу, и вы по-прежнему будете подвержены рецидивам.

    Вот почему в мире медицины и реабилитации принято признавать, что лекарств от зависимости не существует. Слишком много людей очистились, построили новую жизнь, которую любили, заявили, что они «вылечились», а несколько выпивок позже возвращаются к тому, что было несколько лет назад.

    Но это не значит, что ситуация безнадежна

    На самом деле далеко не так.

    Принятие проблемы — один из первых шагов к избавлению от власти алкоголя над вашей жизнью. Вы можете и найдете полноценную полноценную жизнь без злоупотребления психоактивными веществами.Если вы никогда не излечитесь, это не значит, что вы навсегда останетесь зависимым. Но вы должны быть честны с собой и признавать свои уязвимые места, чтобы вы могли предпринять шаги, чтобы предотвратить их повторное превращение в опасные проблемы.

    Как бороться с зависимостью

    Наркомания и алкоголизм неизлечимы. Но можно лечить . Вот реальные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы восстановить контроль над своей жизнью.

    Детокс

    Detox – это полное удаление вещества из вашего организма.Вы можете сделать это дома или в медицинском учреждении. Однако некоторые вещества, такие как алкоголь и бензодиазепины, могут вызывать массивные и потенциально смертельные симптомы отмены. Обязательно проведите исследование заранее и составьте план.

    Терапия

    Общение с терапевтом, посещение групповых консультаций и участие в 12-шаговой программе являются важными составляющими выздоровления. Вы узнаете о самой зависимости, о том, как определить и устранить основные причины и как предотвратить рецидив.

    Лекарства

    Лекарства, способного «вылечить» алкоголизм, не существует. Однако в процессе выздоровления некоторые лекарства могут ослабить симптомы отмены, чтобы помочь вам лучше сосредоточиться на терапии. Для лечения потребителей опиоидов есть три одобренных FDA препарата: метадон, бупренорфин и налтрексон. По данным Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA), медикаментозное лечение оказалось клинически эффективным для потребителей опиоидов и снижает потребность в стационарных услугах детоксикации.

    Налтрексон, акампросат и дисульфирам часто назначают выздоравливающим алкоголикам для облегчения симптомов отмены. Все эти лекарства доступны только через утвержденного врача. Согласно информационному бюллетеню, опубликованному несколькими государственными программами по предотвращению зависимости, «исследования показывают, что при лечении SUD (расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ) наиболее эффективным является сочетание лекарств и поведенческой терапии». Ваш врач сможет определить, какое лекарство лучше всего подходит для вашей личной ситуации.

    Изменение образа жизни
    Реабилитационный центр

    может стать вдохновляющим опытом, когда вы впервые почувствуете вкус новой, трезвой жизни. Но вернуться домой в ту же среду (и те же искушения) может быть очень сложно. Чтобы ваше лечение продолжалось, вы должны серьезно изменить свой образ жизни. Выздоровление — это не просто удаление вещества из вашего тела. Речь идет о замене вредных привычек здоровыми и построении совершенно новой жизни для себя.

    Продолжить встречи из 12 шагов и подключиться к сообществу восстановления.Найдите новые увлечения и интересы или вернитесь к тем, которыми вы наслаждались до того, как у вас появилась зависимость. Вы обнаружите, что в вашей жизни больше позитивных возможностей, чем вы могли когда-либо ожидать.

    Опора
    Восстановление

    — это работа сообщества, и никто не может сделать это в одиночку. Работайте над созданием поддержки вокруг вас. У вас будет возможность связаться с близкими, которые, возможно, пострадали во время вашей зависимости. Это также время, чтобы найти новых друзей, с которыми вам нравится проводить время и которые могут помочь вам найти удовлетворение за пределами зависимости.

    Есть ли лекарство от зависимости?

    Нет, универсального решения не существует. Но есть лучшая жизнь, которая ждет вас. Вы будете требовать это?

    Медицинский отказ от ответственности: Программа Recovery Village направлена ​​на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о характере психических расстройств, вариантах лечения и связанных с ними результатах. Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими работниками.Информация, которую мы предоставляем, не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

    Наркомания (расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ) — Диагностика и лечение

    Диагностика

    Диагностика наркомании (расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ) требует тщательной оценки и часто включает оценку у психиатра, психолога или лицензированного консультанта по алкоголю и наркотикам.Анализы крови, мочи или другие лабораторные анализы используются для оценки употребления наркотиков, но они не являются диагностическим тестом на зависимость. Однако эти тесты могут использоваться для мониторинга лечения и выздоровления.

    Для диагностики расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, большинство специалистов в области психического здоровья используют критерии Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5), опубликованного Американской психиатрической ассоциацией.

    Лечение

    Хотя лекарства от наркозависимости не существует, варианты лечения, описанные ниже, могут помочь вам преодолеть зависимость и не употреблять наркотики.Ваше лечение зависит от используемого препарата и любых связанных с ним медицинских или психических расстройств, которые у вас могут быть. Длительное наблюдение важно для предотвращения рецидива.

    Программы лечения химической зависимости

    Программы лечения обычно предлагают:

    • Индивидуальные, групповые или семейные сеансы терапии
    • Фокус на понимании природы зависимости, избавлении от наркотиков и предотвращении рецидивов
    • Уровни ухода и условия, которые варьируются в зависимости от ваших потребностей, например амбулаторные, стационарные и стационарные программы

    Детоксикация

    Цель детоксикации, также называемой «детокс» или терапией отмены, состоит в том, чтобы дать вам возможность прекратить прием вызывающего привыкание наркотика как можно быстрее и безопаснее.Для некоторых людей может быть безопасно пройти абстинентную терапию в амбулаторных условиях. Другим может потребоваться госпитализация в больницу или стационарный лечебный центр.

    Отказ от различных категорий наркотиков, таких как депрессанты, стимуляторы или опиоиды, вызывает разные побочные эффекты и требует разных подходов. Детоксикация может включать постепенное снижение дозы препарата или временную замену другими веществами, такими как метадон, бупренорфин или комбинация бупренорфина и налоксона.

    Передозировка опиоидов

    При передозировке опиоидов налоксон, антагонист опиоидов, может быть введен службами экстренной помощи или, в некоторых штатах, любым лицом, ставшим свидетелем передозировки. Налоксон временно устраняет действие опиоидных препаратов.

    Хотя налоксон присутствует на рынке уже много лет, в настоящее время доступны такие системы доставки, как Наркан (назальный спрей с налоксоном) и Evzio (устройство для инъекций налоксона), хотя они могут быть очень дорогими.

    Evzio — это небольшое инъекционное устройство, которое дает голосовые инструкции для руководства пользователя и автоматически вставляет иглу в бедро для введения инъекции налоксона.Каким бы ни был метод родоразрешения, немедленно обратитесь за медицинской помощью после применения налоксона.

    Поведенческая терапия

    В рамках программы лечения наркомании поведенческая терапия — форма психотерапии — может проводиться психологом или психиатром, или вы можете получить консультацию у лицензированного консультанта по алкоголю и наркотикам. Терапия и консультирование могут проводиться индивидуально, в семье или в группе. Терапевт или консультант может:

    • Помощь в разработке способов справиться с тягой к наркотикам
    • Предложите стратегии отказа от наркотиков и предотвращения рецидивов
    • Предложите варианты действий в случае рецидива
    • Говорите о проблемах, касающихся вашей работы, юридических проблем и отношений с семьей и друзьями
    • Включите членов семьи, чтобы помочь им развить лучшие коммуникативные навыки и оказать поддержку
    • Лечение других психических заболеваний

    Группы самопомощи

    Многие, хотя и не все, группы самопомощи используют 12-шаговую модель, впервые разработанную Анонимными Алкоголиками.Группы поддержки самопомощи, такие как Анонимные Наркоманы, помогают людям, зависимым от наркотиков.

    Сообщение группы поддержки самопомощи состоит в том, что наркомания является хроническим заболеванием с опасностью рецидива. Группы поддержки самопомощи могут уменьшить чувство стыда и изоляции, которые могут привести к рецидиву.

    Ваш терапевт или лицензированный консультант может помочь вам найти группу поддержки самопомощи. Вы также можете найти группы поддержки в своем сообществе или в Интернете.

    Клинические испытания

    Ознакомьтесь с исследованиями Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты в качестве средств для предотвращения, выявления, лечения или управления этим заболеванием.

    Преодоление и поддержка

    Преодоление зависимости и отказ от наркотиков требуют постоянных усилий. Очень важно научиться новым навыкам преодоления трудностей и знать, где найти помощь. Эти действия могут помочь:

    • Обратитесь к лицензированному терапевту или лицензированному консультанту по наркотикам и алкоголю. Наркомания связана с рядом проблем, которые можно решить с помощью терапии или консультирования, включая другие основные проблемы психического здоровья или проблемы в браке или семье.Обращение к психиатру, психологу или лицензированному консультанту может помочь вам восстановить душевное спокойствие и наладить отношения.
    • Обратитесь за лечением других психических расстройств. Люди с другими проблемами психического здоровья, такими как депрессия, чаще становятся зависимыми от наркотиков. Немедленно обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области психического здоровья, если у вас есть какие-либо признаки или симптомы проблем с психическим здоровьем.
    • Присоединяйтесь к группе поддержки. Группы поддержки, такие как Анонимные Наркоманы или Анонимные Алкоголики, могут быть очень эффективными в борьбе с зависимостью.Сострадание, понимание и обмен опытом могут помочь вам избавиться от зависимости и не употреблять наркотики.

    Подготовка к назначенному приему

    Может оказаться полезным узнать мнение человека, которому вы доверяете и который хорошо вас знает. Вы можете начать с обсуждения вашего употребления психоактивных веществ с лечащим врачом или попросить направление к специалисту по наркомании, например к лицензированному консультанту по алкоголю и наркотикам, психиатру или психологу. Возьмите с собой родственника или друга.

    Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

    Что вы можете сделать

    Будьте готовы к встрече:

    • Честно говорите о том, что употребляете наркотики. Когда вы употребляете нездоровые наркотики, может быть легко преуменьшить или недооценить их количество и уровень вашей зависимости. Чтобы получить точное представление о том, какое лечение может помочь, будьте честны со своим врачом или другим специалистом в области психического здоровья.
    • Составьте список всех лекарств, витаминов, трав или других пищевых добавок , которые вы принимаете, и дозировки. Сообщите врачу о любых легальных или нелегальных препаратах, которые вы принимаете.
    • Составьте список вопросов, которые нужно задать своему врачу или специалисту в области психического здоровья.

    Некоторые вопросы, которые следует задать врачу, могут включать:

    • Как лучше всего справиться с моей наркозависимостью?
    • Должен ли я обратиться к психиатру или другому специалисту в области психического здоровья?
    • Нужно ли мне лечь в больницу или провести время в стационаре или амбулаторно в реабилитационной клинике?
    • Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
    • Могу ли я получить брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

    Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.

    Чего ожидать от вашего врача

    Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Будьте готовы ответить на них, чтобы зарезервировать время, чтобы обсудить любые моменты, на которых вы хотите сосредоточиться. Ваш врач может спросить:

    • Какие наркотики вы употребляете?
    • Когда вы впервые начали употреблять наркотики?
    • Как часто вы употребляете наркотики?
    • Когда вы принимаете наркотики, сколько вы употребляете?
    • Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас могут быть проблемы с наркотиками?
    • Вы пытались бросить курить самостоятельно? Что произошло, когда вы это сделали?
    • Если вы пытались бросить курить, были ли у вас симптомы отмены?
    • Кто-нибудь из членов семьи критиковал ваше употребление наркотиков?
    • Готовы ли вы получить необходимое лечение от наркозависимости?

    окт.26, 2017

    Подростки спрашивают: «Есть ли лекарство от зависимости?»

    Мы часто слышим этот вопрос — например, это один из вопросов , который часто задают подростки на Дне чата NIDA во время Национальной недели фактов о наркотиках и алкоголе ®. Короткий ответ: к сожалению, лекарства от зависимости не существует.

    Но более длинный ответ вселяет надежду: Лекарства может и не быть, но лечение есть.

    Итак, как работает лечение зависимости?

    Во-первых, полезно знать кое-что о зависимости.Это сложное заболевание, которое может важным образом изменить работу мозга человека. Зависимость может возникнуть в любом возрасте, но обычно она начинается, когда человек молод.

    Когда человек впервые употребляет наркотик, обычно это его выбор. Если они продолжат его использовать, будет трудно остановиться. Продолжение употребления наркотиков, даже если это наносит вред жизни человека, является признаком зависимости.

    Многие виды лечения помогают людям с зависимостью. Ни одно лечение не подходит для всех; на самом деле лечение часто сочетает в себе несколько из этих вариантов.В том числе: 

    • Поведенческое консультирование.
      • Это может помочь людям изменить свое отношение и поведение, связанные с употреблением наркотиков. Например, им может потребоваться научиться избегать или справляться с «триггерами», которые могут привести к повторному употреблению наркотиков.
      • Консультации по поведению также могут научить навыкам здорового образа жизни. Например, если человек употреблял наркотики, пытаясь избежать стресса, он может научиться более здоровым способам борьбы со стрессом.
    • Лекарства.
      • Некоторые лекарства могут помочь мозгу снова нормально функционировать; они также могут уменьшить тягу к наркотику, что может привести к рецидиву. В настоящее время доступны лекарства для лечения зависимости от опиоидов, никотина и алкоголя.
      • Лекарства также могут лечить «сопутствующие» психические расстройства, такие как депрессия или тревога, которые иногда способствуют возникновению зависимости или заставляют людей в первую очередь пробовать наркотики.

    Что еще нужно знать о лечении:

    • Абстинентный синдром.
      • Многие люди не прекращают принимать наркотики, потому что, когда они пытаются, у них возникают неприятные симптомы отмены. Есть два варианта, которые могут помочь:
        • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) разрешает продажу электрического устройства, которое крепится за ухом. Он стимулирует нервы, прикрепленные к мозгу, чтобы облегчить симптомы отмены.
        • FDA недавно одобрило лекарство лофексидин для лечения неприятных симптомов отмены опиоидов.
    • Длительное наблюдение для предотвращения рецидивов.
      • Наркомания является хроническим (длительным) заболеванием, поэтому важно последующее лечение. Сюда могут входить как медицинские, так и психиатрические услуги. Лечение должно учитывать все потребности человека, а не только его употребление наркотиков.

    Если вы думаете, что у вас может быть зависимость от наркотиков, важно поговорить об этом с медицинским работником.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.