Крутые книги по психологии: Лучшие книги по психологии — ReadRate

Литература по психологии для начинающих. Лучшие книги по психологии, доступные каждому. Книги по психологии – друзья или враги

Интересные книги по психологии: 20 книг на самый разный вкус + 5 причин начать их читать + 3 полезных совета для новичков.

Люди, которые не читают книг, сами у себя воруют знания.

Люди, которые не читают книг по психологии и саморазвитию, воруют шанс на счастье и успех.

Психологическая литература не случайно так популярна во всем мире. С ее помощью многие изменили жизнь, которой не были довольны.

Но как из обилия изданий выбрать действительно , которые бы и читались легко, и были бы полезными?

Прислушаться к мнению практикующих психологов, тренеров, успешных людей. Именно их рекомендации я использовала, когда готовила для вас этот список.

Книги по психологии – друзья или враги?

Вы ошибаетесь! Популярные издания написаны просто и доступно, а еще они очень интересные, поэтому понравятся даже непосвященным.

Главное – выбрать те книги, что помогут вам разобраться со своей психологией. Читать все подряд не нужно.

Зачем нужно читать интересные книги по психологии?

Одна из моих бывших подружек постоянно жаловалась на парней, с которыми встречалась. Этот непрекращающийся поток нытья жутко раздражал.

Я, как подруга с дипломом психолога, пыталась ей объяснить, что основная ее проблема – выбор не тех . Она почему-то хотела встречаться лишь с законченными подонками, юношами с криминальными наклонностями и вредными привычками.

Ей всегда хотелось иметь брутального мужчину, одинокого жестокого волка, который резко становится пушистым котиком, потому что в его жизни появляется любовь к моей подруге. (А я вам всегда говорила, что макулатурные дамские романы – зло!).

Попытки объяснить, что жизнь – не роман в мягкой обложке, не воспринимались.

Устав от этих бесполезных разговоров, я решила посоветовать ей несколько книг на тему поднятия женской самооценки и отношений с мужчинами. И натолкнулась на волну непринятия.

Мне было сказано, что «пусть этой гадостью забивают себе голову дуры, которым нечего делать», что «ничего путного она оттуда не почерпнет, лишь запутается».

И вообще, я – плохая подруга, потому что «вместо того, чтобы выслушать и дать хороший совет, пытаюсь побыстрее от нее избавиться, советуя всякую макулатуру».

Собственно, тот разговор и стал началом конца нашей дружбы.

Если у вас тоже есть сомнения по поводу того, нужны вам интересные книги по психологии или нет, подумайте вот о чем:

1. Такая литература помогает решить ряд личных проблем с самооценкой, отношениями с родителями, с противоположным полом, со сверстниками.
2. С помощью книг по психологии можно найти свой путь в этом мире, круто изменить жизнь, которая вас не устраивает.
3. Читая, вы можете стать сильнее и увереннее, перестать зависеть от чужого мнения, делать то, что вам говорят, игнорируя свои интересы.
4. Психология – наука, что помогает расти и развиваться, множить свои достоинства и избавляться от недостатков, становиться успешным человеком, пока другие топчутся на месте, поэтому читать книги – значит, иметь мощное оружие.
5. Читая интересные книги, вы можете увлекательно и с пользой , запастись багажом знаний, которые наверняка вам пригодятся в дальнейшем.

Какие книги по психологии бывают?

Если вы интересовались этой темой, то, наверняка знаете, что обилие книг по психологии и в магазинах, и в интернете, и в библиотеках поражает.

Без специальной подготовки понять, что из этого нужно читать, а что не стоит внимания, практически невозможно.

Интересные книги по психологии разных тематик

Если вы ищите, чего бы такого интересного почитать по психологии, то вот вам подборка разных книг из разных тематик, где каждый может выбрать то, что ему будет полезно и поможет увлекательно провести время.

1) Интересные книги по психологии отношений

Человек – создание не только парное, но и стадное. Существовать за пределами социума большинству из нас очень тяжело.

Если вы не собираетесь сбегать куда-то в лес или на безлюдный остров, чтобы жить отшельником в полном одиночестве, то наверняка вам пригодятся интересные книги, которые помогут построить гармоничные отношения и со своей второй половинкой, и с друзьями, и с коллегами, и с другими людьми.

№	Название и автор	О чем книга
1	Д. Гивенс. «Язык жестов, язык любви»	Это отличная книга о взаимоотношениях, которая научит вас невербальному языку любви, научит флиртовать так, чтобы не казаться смешным. После прочтения этой книги вы сможете лучше понимать свою вторую половинку, а одинокие люди смогут наконец-то наладить свою личную жизнь.
2	С. Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»	Это бесценная книга для женщин, написанная мужчиной. Любая леди научится хорошо понимать представителей сильного пола, особенности их психологии, и сможет без особых проблем завоевать того парня, которого хочет видеть рядом с собой. Кстати, мужчинам, которые хотят избежать женских ловушек, тоже не помешает прочесть этот бестселлер.
3	С. Накамото «Гений общения. Как им стать?»	Люди, которые испытывают трудности в общении, обречены на одиночество, потому что им тяжело построить карьеру, обрести любовь, найти друзей.
4	Е. Макарова «Вначале было детство»	Это замечательное пособие для родителей и будущих родителей, с помощью которого легко воспитать всесторонне развитого и творческого ребенка. А еще она помогает понять, когда перестать душить ребенка родительской любовью и заботой, когда нужно позволить ему стать самостоятельным.
5	М. Матео «Книга о вкусных и здоровых отношениях»	Подзаголовок этой книги «Как приготовить любовь, дружбу, взаимопонимание», собственно, великолепно объясняет, о чем эта книга. Одна из самых интересных книг об отношениях.

2) Интересные книги, которые помогут привести в норму самооценку и избавиться от депрессии

Проблемы с самооценкой характерны для нашего общества. Кто-то слишком переоценивает себя, а кто-то наоборот – погряз в комплексах, из которых никак не может выбраться.

Еще один бич современного социума – стрессы, неврозы и депрессии. Жить с ними – губить себя, поэтому стоит искать эффективное лекарство, прежде всего, от .

Интересные книги по психологии, помогут вам решить ряд личных проблем и почувствовать себя лучше.

№	Название и автор	О чем книга
1	Р. Полетти, Б. Доббс «Самооценка. Основное благо»	Вы не сможете жить в гармонии с другими людьми и обрести счастье, если не научитесь любить и уважать себя. Именно об этом данное издание.
2	О. Сергеева, В. Тарасов «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе»	Эта книга поможет вам повысить свою самооценку и стать уверенным человеком, а не лишь притворяться таким. Помимо интересных текстов издание содержит ряд тестов по психологии, которые помогут лучше понять себя.
3	Д. Престон «Повысить самооценку. Как?»	Это своеобразный план жизни на ближайшие 365 дней для людей, которые хотят повысить свою самооценку.
4	Т. Хэнел «Депрессия. Жизнь с дамой в черном»	Откуда появляется выгорание, каковы его симптомы, как его избежать и как от него избавиться – все это не только это вы найдете в данной книге.
5	Р. О’Коннор «Депрессия отменяется: как вернуться к жизни без врачей и лекарств»	Если уж вас скосил столь коварный враг как депрессия, то благодаря труду по психологии Р. О’Коннора вы сможете победить его самостоятельно без помощи врачей и лекарственных препаратов. А еще вы получите советы, как радоваться жизни, чтобы снова не сдаться на милость депрессии.

3) Книги по психологии очень полезны для карьерного роста и саморазвития.

Очень многие люди читают книги по психологии для того, чтобы строить карьеру, успешно реализовываться в профессии, зарабатывать больше, чем сейчас, становится успешным человеком.

А еще очень важно развиваться гармонично и всесторонне.

№	Название и автор	О чем книга
1	Р. Энтони «Хватит думать! Действуй!»	Хотите стать успешным человеком? Хотите получить практические советы (без лишней воды и глупых нравоучений), как этого добиться? Тогда читайте Р. Энтони.
2	М. Гоулстон «Ментальные ловушки на работе»	Если вы не хотите превратиться в вечного офисного грызуна, который просиживает на одном и том же стуле годами, если желаете построить впечатляющую карьеру и добиться больших успехов на работе – вперед за этим изданием. Вы поймете, как себя нужно вести на работе, как избегать ловушек начальства, как строить отношения с коллегами и многое другое.
3	Т. Силиг «Сделай себя сам»	Эта книга незаменима для тех людей, которые заинтересованы в личностном росте и хотят сделать что-то действительно стоящее.
4	Н. Хилл «Думай и богатей»	Результатом его исследования стало 16 законов, следуя которым, вы добьетесь больших успехов в любой работе и сможете зарабатывать много денег.
5	Т. Майлс «Пирамида эффективности»	Одно из самый интересных и полезных произведений о тайм менеджменте. Здесь вы найдет множество эффективных советов о том, как все успевать и не накапливать гору невыполненных дел. После прочтения уже не будет казаться, что 24 часа в сутках – это слишком мало.

Грамотно написанные книги по психологии помогают нам мотивировать себя и достигать потрясающих результатов!

Ловите ещё 8 книг, которые помогут Вам на пути личностного роста:

4) Другие интересные книги по психологии

№	Название и автор	О чем книга
1	Н. Вуйчич «Жизнь без границ», «Любовь без границ»	Книги от самого сильного человека в мире. Ник Вуйчич родился с физическими недостатками, но смог реализоваться в жизни гораздо лучше, чем многие здоровые люди. Он учит, как это жить без границ и любить без границ. Очень вдохновляющее чтиво.
2	Д. Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»	О Дейле Карнеги слышали даже те, кто не слишком увлекается литературой по психологии. Он действительно мастер слова, который создает полезные и интересные бестселлеры. В этой книге вы найдете ответы практически на все вопросы, которые вас беспокоят.
3	В. Шапарь «Психология манипулирования. Из марионетки в кукловоды».	Есть люди, которые всегда говорят «Да», даже когда не хотят этого делать, которые позволяют манипулировать собой начальству, коллегам, друзьям, мужьям / женам. Вы себя узнали? Вам надоело быть таким? В. Шапарь научит, как это изменить.
4	С. Кови «7 навыков высокоэффективных людей»	Если вы хотите добиться успеха, то научитесь действовать так, как это делает высокоэффективный человек.
5	Р. Чалдини, С. Мартин, Н. Гольдштейн «Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным»	Думаю, не нужно объяснять, что дар убеждения полезен и в личной, и в профессиональной жизни. Если вы им не владеете, то самое время это исправить с помощью данной интересной книги.

Конечно, это далеко не все интересные книги по психологии , которые вам стоит прочесть. Но начать уже будет с чего, правда?

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Понять поведение других и самого себя, раскрыть тайны мира и узнать, как строить свою жизнь дальше, многим людям помогают книги по психологии . Их читатели имею возможность постигать грани человеческой души и оттачивать свое мастерство общения с миром. Популярные книги по психологии расходятся миллионными тиражами по всему свету. Их авторы приобретают сумасшедшую популярность. Они слышал тысячи благодарных отзывов в день от тех, кто, руководствуясь их идеями, преобразовал свою жизнь. Бизнес, семейные отношения, развитие собственной личности и т.д. – книги по психологии человека охватывают множество сфер.

Какие публикации можно назвать «лучшие книги по психологии»?

Однозначно представить публике самые лучшие книги по психологии было бы некорректно. Ведь критерии, по которым выделяются самые из самых, весьма расплывчаты. Кому-то интересны способы достижения гармонии в семье, кого-то интересует построение успешной карьеры. Однако благодаря различным исследованиям читательского рынка можно представить своеобразный топ книг по психологии. Это наиболее популярные произведения, продажи которых бьют все рекорды. Рейтинг книг по психологии был бы неполным без произведений Зигмунда Фрейда (например, «Очерки по психологии сексуальности»), Эриха Фромма («Искусство любить»), Эрика Берна («Игры, в которые играют люди»), Дейла Карнеги («Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей»).

Книги по психологии человека – какую выбрать?

Конечно, каждый читатель мечтает о том, чтобы в его библиотеке были только лучшие книги по психологии . Однако столь высокое звание он будет присуждать прочитанным изданиям сам, исходя из собственных литературных предпочтений. Как правило, интересные книги по психологии – это эффективные книги. Те, что приносят реальную пользу, дают важные знания, применение которых осуществимо и действенно. Чтобы выбрать именно такое произведение, стоит в первую очередь определиться с той областью знаний, которая больше всего волнует. Например, взаимоотношения людей. Хотите за несколько секунд вычислять обманщика – поможет труд Пола Экмана «Психология Лжи», мечтаете раскрыть тайные мысли собеседника – выручит Дэвид Гивенс и его «Язык жестов, язык любви», пытаетесь понять, о чем думает представитель противоположного пола – берите книги Харви Стива «Поступай как женщина, думай как мужчина» и «Вы ничего не знаете о мужчинах».

Эти мировые бестселлеры дадут ответы на многие вопросы, помогут разобраться в себе и наладить отношения с близкими. Полезная подборка для тех, кто хочет узнать больше о психологии человека и узнать секрет счастья.

1. «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры», Эрик Берн

Культовая книга по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных установок, программирующих его поведение.

Кстати, именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался психологический бум, когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной и с ее помощью можно многое понять о себе и окружающих.

2. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви

Стив Харви — разрушитель женских мифов и беспощадный критик мужских страхов. Здравый смысл и личный опыт (три брака и два развода) — вот чем он руководствуется. И этого оказывается достаточно для неожиданных (для женщин) открытий. Например, выясняется, что мужчинам… не с кем поговорить о сексе.

«Мужчина не может обратиться к отцу за советом, потому что то, о чем тот может рассказать, происходило с его матерью, а хороший сын не захочет думать о своей маме в таком ключе».

Друзья тоже не могут стать источником информации: «начать подробные расспросы — то же самое, что признаться в собственном неумении». Такого рода репортажи «с той стороны» и сделали книги журналиста Стива Харви бестселлером во многих странах.

«У меня четыре дочери , — говорит автор, — и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут» .

3. «Очерки по психологии сексуальности», Зигмунд Фрейд

Классика во всем ее величии. В «Очерках о психологии сексуальности» Фрейд исследует отношения между мужчиной и женщиной во всех их проявлениях, а также изучает природу сексуальных отклонений.

Фото: pixabay.com

Первое издание книги вызвало бурю негодования со стороны пуританской общественности. Спустя столетие тезисы из «Очерков» Фрейда уже не кажутся такими скандальными, но по-прежнему сохраняют свою актуальность.

4. «Становление личности. Взгляд на психотерапию», Карл Роджерс

Карл Роджерс полагал, что каждый человек заслуживает внимания, уважения и принятия. Эти принципы Роджерса стали основой его терапии, его «человекоцентрированного подхода» в целом.

За свою деятельность, основанную на этих, казалось бы, предельно простых идеях, в 1987 году Роджерс был номинирован на Нобелевскую премию мира.

«Мое главное открытие я сформулировал бы так: я осознал огромную ценность того, что позволяю себе понимать другого человека» .

Первая реакция на людей — это стремление их оценить. Очень редко мы позволяем себе понять, что значат слова, чувства, убеждения другого человека для него самого. Но именно такое отношение меняет и нас самих. Особенно важно это в отношениях с близкими: решающим становится позитивное принятие и безоценочное сопереживание.

Наша память хранит моменты острой, почти физически ощутимой радости. Мы говорим об этом: «бабочки в животе». В такие минуты в организме повышается уровень «гормонов счастья» — эндорфина, дофамина и серотонина. А что делать, когда их мало?

5.

«Семь навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

Книга поможет разобраться в себе и понять, как повысить собственную эффективность. Для высокоэффективной жизни автор выделил семь основных навыков, включая умение правильно расставлять приоритеты и быть проактивным, готовность к творческому взаимодействию и другие полезные качества.

Один из интересных приемов Кови — мысленно начинать с конца. Чтобы начать стратегическую работу над мечтами, нужно четко представить, чего вы хотите достигнуть.

Фото: pixabay.com

Цели должны создавать некоторое напряжение, но и не быть слишком легкими. При этом они не должны быть оторваны от реальности, иначе их будет невозможно достигнуть. Представь резиновую ленту. В провисающей ленте нет напряжения. Лента, которая натянута слишком сильно, может лопнуть. Важно поставить цель, которая будет не проста, но достижима. Это мотивирует работать.

6. «Я у себя одна, или Веретено Василисы», Екатерина Михайлова

Книга основана на рассказах женщин, участниц групповых тренингов. За каждым сюжетом — семейная история и образ матери. Ее завышенные ожидания или удушающая любовь, зависимость, которая длится всю жизнь…

А разбираться предстоит не столько со своей реальной мамой, сколько с «матерью в себе», с усвоенными от нее установками и моделями поведения. Только почувствовав, как огромна ее доля в нашем внутреннем мире, можно «переиграть» эту историю и попробовать строить отношения на новом уровне.

7. «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума», Найджел Латта

Практикующий психолог Найджел Латта воспитывает двоих сыновей, поэтому вопросами детского воспитания занимается 24/7. За годы работы он не раз сталкивался с самыми безнадежными случаями «запущенности» детей и отчаянием родителей.

Его книги пользуются неизменным успехом в том числе из-за легко слога и чувства юмора автора. Читая его произведения, проще понять и принять себя как родителя. И как же приятно осознать, что ваш семейный случай еще не самый «вопиющий».

До определенного возраста мы чувствуем себя желанными и радостно флиртуем с мужчинами. А потом все это внезапно заканчивается. Как вернуть радость общения с противоположным полом?

8. «Человек, который принял жену за шляпу», Оливер Сакс

Это глубокая и мудрая книга, в которой каждый найдет что-то свое. Врач-нейропсихолог описывает случаи из своей практики и раскрывает секреты, как мозг вытворяет с человеком разные фокусы.

Фото: pixabay.com

В книге говорится о крайних проявлениях разных заболеваний, но они проливают свет и на некоторые случайные и повседневные заблуждения вполне здоровых людей. Книга имеет богатую «драматическую» судьбу. По ней поставлено несколько спектаклей и даже опера!

9. «Иметь или быть», Эрих Фромм

Каждая новая книга Фромма становилась событием интеллектуальной жизни западного мира. «Иметь или быть» — одна из наиболее известных его книг, в которой он ставит диагноз обществу: стремление к обладанию вытеснило в нем стремление к бытию.

Человек слишком озабочен сиюминутными вещами, не имеющими отношения к искусству жить, а потому нуждается в пересмотре своих ценностей — в противном случае он обречен на тотальную несвободу и одиночество.

10. «Книга о том, кто такие родители, откуда они взялись и почему заставляют тебя есть овощи и делать множество других ненужных вещей», Франсуаза Буше

Вообще-то эта книга не для тебя, а для твоих детей, если им уже исполнилось 9-13 лет. Автор помогает взглянуть на с позиции подростка, разъясняя юным читателям почему «взрослые такие прилипчивые» и «как по лицу матери понять, что можно получить больше денег на карманные расходы».

Дадут ответы на многие вопросы, помогут разобраться в мотивах собственных и чужих поступков, понять причины возникновения конфликтов и улучшить качество своей жизни.

«Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Жанр: психология отношений

Эрик Берн разработал систему трансакционного анализа, в основе которой лежит представление о сознании человека как о слиянии трех состояний «Я»: Родитель (сходно с образом и поведением родителей), Взрослый (независимая объективная оценка ситуации и взвешенное решение) и Ребенок (источник радости, эмоций, творчества и спонтанных порывов). «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» — две культовые книги автора, в которых он описал подробные сценарии для разбора множества житейских ситуаций. В итоге получился сборник универсальных решений на все случаи жизни, ставший настольной книгой для миллионов людей.

«Очерки по психологии сексуальности»

Зигмунд Фрейд

В «Очерках о психологии сексуальности» Фрейд исследует сексуальные отношения между мужчиной и женщиной и феномен бисексуальности, а также изучает природу отклонений и извращений, нарциссизма и табу девственности. Первое издание книги вызвало бурю негодования со стороны пуританской общественности. Спустя столетие тезисы из «Очерков» Фрейда уже никому не кажутся скандальными, но по-прежнему сохраняют свою актуальность.

«Вы ничего не знаете о мужчинах»

Стив Харви

Жанр: психология отношений

Стив Харви – разрушитель женских мифов и беспощадный критик мужских страхов. Профессионального образования в области психологии Харви не имеет и опирается лишь на богатый личный опыт: три брака и два развода. В своей новой книге автор рассказал о том, чего хотят мужчины в разном возрасте (в 20, 30, 40 и 50 лет), когда их лучше вести под венец и как избежать рутины в семейной жизни. Книга будет интересна молодым девушкам и замужним женщинам.

«Семь навыков высокоэффективных людей»

Стивен Кови

Жанр: психология личностного роста

Гуру личностного роста Стивен Кови считал, что человек всегда волен выбирать, как реагировать на ту или иную ситуацию. Даже в самом безвыходном положении у нас всегда остается свобода выбора. Для высокоэффективной жизни автор выделил семь основных навыков, включая умение правильно расставлять приоритеты и быть проактивным, готовность к творческому взаимодействию и другие полезные качества. Книга поможет разобраться в себе и понять, как повысить собственную эффективность.

Тина Силиг

Жанр: психология личностного роста

Тина Силиг учит воспринимать проблемы как новые возможности, которые помогают раскрыть творческий потенциал. Книга будет интересна начинающим предпринимателям, которых волнуют вопросы о том, как начать собственное дело, где найти прибыльную идею, над чем лучше работать и на что тратить свои силы и время.

Самые лучшие книги по психологии, и в тоже время популярные в 2016 году, как они называются? Для вас мы составили список из 10 книг, которые по нашему мнению раскрывают работу психики человека в разных жизненных ситуациях.

Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся

Автор книги: Роберт Чалдини

Жанр: Психология влияния

Книгу «психологию влияния» рекомендуют в качестве лучшего учебного пособия по психологии, менеджменту, конфликтам. Это рекомендации как западных, так и наших психологов. Книга «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся» Роберта Чалдини превысила тираж в 1500000 копий. Она действительно подкупает своих читателей таким легким и интересным стилем в сочетании с эффектной подачей. Кроме того, его труды являются серьезным проектом научного уровня, где проводится тщательных анализ механизмов мотивации, понимания информации и, в конце-концов, умения принимать решения.

Автор книги: Стивен Кови

Жанр: психология личностного роста

Стивен Кови, специалист в области психологии личностного роста, считал, что человек всегда волен выбирать, как реагировать на ту или иную ситуацию. Даже, казалось бы, в безвыходной ситуации у нас ведь всегда остается свобода выбора. Автор выделил семь основных навыков, среди которых: умение правильно расставлять приоритеты и быть активным, быть готовым к творческому взаимодействию и многие другие. Книга поможет разобраться в себе и повысить собственную эффективность в итоге.

Автор книги: В. Шапарь

Жанр: Психология манипулирования

Стандартная ситуация. Вы постоянно погружены в свою работу и у вас хронически не хватает времени, ни на себя, ни на близких, ни вообще…знакомо? Если «да», тогда эта книга действительно для вас!

Но вся проблема в том, что Вы слишком часто говорите «Да»! Благодаря книге вы поймёте, что это не правильно и начнете понимать, что друзья и близкие, добрый начальник, милые коллеги, надёжные родственники вами попросту манипулируют. Вы по-другому посмотрите на всех окружающих вас людей. Полученные в ходе прочтения книги психологические приемы можно смело воплощать в жизнь.

Автор книги: Зигмунд Фрейд

Жанр: психология сексуальности

Зигмунд Фрейд (Фройд) в «Очерках о психологии сексуальности» исследует сексуальные отношения между мужчинами и женщинами, а также феномен бисексуальности. Кроме того, он пытается объяснить природу извращений, отклонений, нарциссизма и табу девственности. Когда-то первое издание книги Фрейда вызвало бурю негодования со стороны пуританской общественности. Про прошли десятки лет, и никому не кажутся скандальными его суждения, мало того, они сохраняют свою актуальность и по сей день.

Автор книги: Д. Гивенс

Жанр: Психология взаимоотношений

Существует пять фаз ухаживания. 1: Привлечь внимание. 2: Блеск в ваших глазах. 3: Общение. 4: Осязания. 5: Близость и любовь.

Чем и как других привлекает ваше лицо. Чем и как посторонних людей привлекает ваше тело. Невербальные общение. Мастерство обольщения.

Искусство флирта. Всё это и массу других полезных открытий психологии человека можно узнать из этой книги.

Автор книги: Крегер Отто

Жанр: Психология отношений в коллективе с персоналом

Книга Крегера Отто будет полезна для развития ваших деловых качеств. Вы поймёте, как эффективнее управлять персоналом с точки зрения психологии человека. В коллективе много личностей, и со всеми ми нужно плодотворно работать.

Ментальные ловушки на работе

Автор книги: Марк Гоулстон

Марк Гоулстон – практикующий психиатр и психолог. Он тренирует переговорщиков в ФБР. Его книга рассказывает о принципах эффективной поведенческой линии на работе. Эта книга научит вас успешно управлять своим карьерным ростом.

Вас расстраивает безразличие руководителей к вашим стараниям и результатам? Беспокоитесь о очень долгом пребывание на одной должности? Вас пугает то, что вы не справитесь с новым заданием и вас уволят? Марк Гоулстон рассказывает о том, как преодолеть психологические ловушки, которые мы сами и создаем.

Эта книга научит вас трезво смотреть на вещи. Научит изменять себя – не изменяя себе же.

Автор книги: Эрик Берн

Жанр: психология отношений

Эрик Берн в книге «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» разработал систему трансакционного анализа, в основе которой лежит представление о сознании человека как о слиянии трех состояний «Я»: Родитель (сходно с образом и поведением родителей), Взрослый (независимая объективная оценка ситуации и взвешенное решение) и Ребенок (источник радости, эмоций, творчества и спонтанных порывов). На самом деле это две отдельные книги, где описываются подробные классические сценарии для разбора множества ситуаций из жизни. Это такой себе сборник решений на все случаи жизни, он универсален, он стал азбукой для решения проблем для миллионов людей.

Автор книги: Дейл Карнеги

Жанр: психология отношений

Дейл Карнеги, классика жанра. Книга не о современности, она о начале 21-го века. Тогда было бурное, сложное, яркое и проблематичное начало прошлого века, в котором нужно было остаться человеком и при этом выжить. Как перестать беспокоиться и начать жить?

На важнейшие жизненные вопросы американский психолог Карнеги дает ответы в своей книге, раскрывая сложные формулы человеческих взаимоотношений.

ТОП 5 — Колесо жизни

Хотите лучше понимать себя и других? Обилие литературы на тему популярной психологии позволяет разобраться в мотивах поступков других людей, научиться строить здоровые отношения и чувствовать себя гармонично. Правда, большой ассортимент так же и повышает риск столкнуться с некачественной, даже вредящей информацией. Мы подобрали ТОП-5 лучших книг по психологии, которые стали мировыми бестселлерами и не перестают помогать миллионам читателей.

Э. БЕРН, «Игры, в которые играют люди»

Об авторе: Эрик Берн – американский психолог и психиатр.

О книге: Жизненные ситуации, объединенные в авторскую систему Берна. Скрытые мотивы людей он называет «играми». Мотивации исходят от трех состояний эго: Взрослый, Родитель, Ребенок (концепцию не стоит путать с концепцией Фрейда о «Я» и «Оно»). Автор описывает причины поведения людей, мотивации их поступков. Книга будет полезна не только тем, кто увлекается психологией и хочет лучше понимать этот мир, но и для повышения своей эффективности во взаимоотношениях: личных и деловых.

Эта книга – авторитетный труд, который опирается на трансакционный анализ в психологии. Прочитав ее, вы сможете более осознанно реагировать на ситуации и научитесь понимать свои чувства, и чувства других людей.

Особенность: Автор учит понимать ситуацию и предоставляет инструменты, которые помогут правильно реагировать и извлекать пользу – так называемые «антиигры». Не лишена иронии и сарказма, заставляет задуматься.

Кому стоит читать: Тем, кто хочет научиться строить эффективные отношения.

Э. ФРОММ, «Иметь или быть?»

Об авторе: Эрих Фромм – выдающийся мыслитель 20 века, немецкий психолог, социолог и философ

О книге: Книга «Иметь или быть» – путь к осознанию главной проблемы человечества – в момент стремительного развития производства человечество предпочло «иметь», забыв о «быть». А ведь именно «быть» – это синоним безграничного счастья и свободы.

Эта книга больше похожа на философские размышления автора, она не дает много практических советов, не призывает к действию. Но она может стать отличным «транквилизатором», если вы начали задыхаться в бесконечной суете житейских хлопот.

Особенность: Эта книга – на границе философии и психологии, она помогает открыть в себе второе дыхание к жизни и обрести истинные ценности.  

Кому стоит читать: тем, кто сбился с курса, хочет вновь почувствовать почву под ногами и выбрать для себя новые ценности.

З. ФРЕЙД, «Очерки по психологии сексуальности»

Об авторе: Зигмунд Фрейд – всемирно известный психолог и психиатр, основоположник психоанализа, Нобелевский лауреат по литературе

О книге: Сильная, революционная работа, открывшая миру глаза на природу сексуальности человека. Была сильно раскритикована пуританским обществом в свое время. В сборнике рассматриваются сексуальные отклонения, вопрос детской сексуальности, формирования мировоззрения и мотивации многих поступков людей.

Особенность: Легко читается, доступный язык в отличие от других, более сложных трудов З. Фрейда.

Кому стоит читать: тем, кто хочет понять природу отношений между мужчиной и женщиной, стремиться построить гармоничные отношения.

Р. О’КОННОР, «Психология вредных привычек»

Об авторе: Ричард О’Коннор – американский психотерапевт, специализируется на лечении депрессии и освобождению от вредных привычек

О книге: Стремление все контролировать, лень, тревожность, неумение стоить отношения и перфекционизм – такие же вредные привычки как курение и переедание. Они разрушают нас изнутри и мешают получать радость от результата. Эта книга знакомит нас с природой вредных привычек и учит правильно, осознанно принимать решения, а не жить «на автомате».

Книга опирается на реальные исследования и научные факты. Этот труд – дорожная карта по избавлению от любых вредных привычек, воспитании в себе воли и стремления к лучшей жизни. Она отлично подойдет тем, кто уже отчаялся в борьбе «с собой» на пути к лучшей жизни и готов опустить руки.

Особенность: Легко читается, книга наполнена понятными графиками и практическими упражнениями.

Кому стоит читать: тем, кто находится в постоянной борьбе с собой, но не чувствует результата своих действий.

ДЖО ДИСПЕНЗА, «Сила подсознания»

Об авторе: Джо Диспенза – врач, профессор нейрохимии и нейробиологии.

О книге: «Сила подсознания» – это лучший путеводитель к пониманию себя.

Особенность: Доступно объясняет, как работает наш мозг и в том числе подсознание. Автор предлагает четырехнедельную методику, позволяющую в корне изменить свою жизнь. Эта книга значительно меняет стиль мышления.

Книга полностью опирается на научные методы и не оставляет ощущения недосказанности. Никакой магии и мистике, хотя результат по истине мистический. В книге описана специальная медитация для обращения к глубинам подсознания и развития оптимизма, необходимого для качественной жизни. Медитация также развивает ощущение уверенности, спокойствия, гармонии. Это состояние переносится и на реальную жизнь – вы начнете сами удивляться, как по-другому начали реагировать в тех же ситуациях. Вы научитесь выражать свои мысли и быть интересным для других.

Кому стоит читать: Всем, кто хочет изменить свою жизнь.

Читайте также: Пять лучших книг для саморазвития

Изучайте и самосовершенствуйтесь. Помните, для тех, кто стремится к знаниям, мир – безграничен!

Авторизируйтесь и используйте функцию «Сохранить статью» в личном кабинете, чтобы не потерять подборку.

Спасибо, что помогли сделать качество статей лучше!

10 лучших книг по психологии от авторов с мировым именем

Наверняка у вас в жизни были ситуации, когда вы принимали решение прочитать книгу по личностному росту, разгребсти наконец-то свои проблемы. В трудные жизненные периоды мы нуждаемся в чем-то большем, чем в душевном разговоре с другом. На психолога не всегда хватает времени и средств, да и сама культура посещения психологического кабинета в нашей стране развита далеко не так, как в Европе или США. Поэтому большинство людей предпочитает справляться с душевными проблемами самостоятельно или попросту их не замечать.

В то же время следить за психическим здоровьем нужно также тщательно, как и за физическим. Не забывайте, что в вашем арсенале есть доступный и очень мудрый помощник – книга. Книги по психологии из нашей подборки помогут вам справиться с различными жизненными ситуациями, подскажут ответы на волнующие вопросы и сделают вас счастливее. Не верите? А вы сперва попробуйте!

Меню статьи:

Топ-1 “Уверенность в себе”, Элис Мьюир

Для кого: Для тех, кто хочет стать успешным, но ему чего-то не хватает.

Даже название книги звучит мотивирующе, что уж говорить о содержании – эта книга ваш верный помощник на пути к успеху. Вам, наверняка, случалось быть свидетелем ситуации, когда далеко не красавица купалась во внимании кавалеров, в то время как объективно более привлекательные барышни не могли похвастаться таким же вниманием со стороны мужчин. Или, например, менее квалифицированный сотрудник с легкостью заключал сделки, пока его коллеги со множеством дипломов не могли похвалиться подобным успехом. В чем секрет таких людей? Да-да, в пресловутой уверенности в себе – никто не поверит в вас, пока ваш внутренний критик не поставит вам “отлично”.

Уверенными в себе не рождаются, этому можно научиться и, по мнению, Элис Мьюир, очень быстро.

Несколько слов об авторе.

Сертифицированный психолог Элис Мьюир – настоящий гуру в теме личностного развития. На ее счету уже 12 книг, на страницах которых она учит верить в себя, становиться лучше и успешнее. Отметим, что Элис не только успешный писатель, но также преподаватель и коуч. Как видите, есть смысл прислушаться к ее мнению.

“Уверенность в себе” выходит с подзаголовком “Книга для работы над собой”, ведь автор предлагает читателям не только слушать, но и делать. Наряду с теорией в каждой главе есть практические задания и тесты, так что вырабатывать уверенность в себе вы начнете не после прочтения, а во время!

Чему научит эта книга:

• избавиться от предубеждений, которые мешают личностному росту;
• повысить продуктивность работы;
• развить уверенность мышления;
• высказывать свою точку зрения;
• выступать публично;
• производить желаемое впечатление на окружающих;
• ладить с людьми;
• повысить стрессоустойчивость;
• быть уверенным и успешным человеком.

У каждого из нас есть сильные и слабые стороны. Самое важное – отдавать себе отчет в недостатках и принимать свои слабые стороны во внимание, не позволяя им подавлять нас. В то же время нужно осознавать свои сильные стороны и пытаться максимально их использовать.

Топ-2 “Психология вредных привычек”, Ричард О’Коннор

Для кого: Для тех, у кого есть вредные привычки… то есть для всех.

Вредные привычки – это не только курение и злоупотребление алкоголем, на самом деле их перечень гораздо шире. Вы считаете свою жуткую рассеянность чертой характера и пытаетесь с ней мириться, но это лишь вредная привычка, от которой можно избавиться!

То же касается переедания, тревожности, излишней рискованности, неуместного самолечения, прокрастинации (патологическое откладывание дел “на потом”). Основываясь на последних исследованиях о мозге, Ричард О’Коннор предлагает эффективные методы по искоренению вредных привычек.

Несколько слов об авторе.

Ричард О’Коннор – успешный психотерапевт, который на протяжении 30 лет помогает людям справляться с депрессиями, расстройствами настроения, стрессами и семейными конфликтами. У него два офиса в Нью-Йорке и Коннектикуте, но Ричард с радостью помогает людям из других городов и стран, проводя онлайн-консультации.

Автор использует успешный прием – начинает свою книгу с перечня моделей саморазрушающего поведения. Список занимает практически две страницы. Пробегите его глазами и мысленно поставьте галочки перед вашими “вредными привычками”. Сколько у вас вышло галочек? Две? Три? А, может, больше? Тогда не откладывайте эту книгу на потом.

“Мозг создает новые соединения и укрепляет их, когда вы тренируетесь. Чем больше вы практикуетесь в самоконтроле, тем легче он дается. Психический тренажерный зал приносит плоды, нам лишь надо чаще в нем появляться”.

Топ-3 “Как перестать беспокоиться и начать жить”, Дейл Карнеги

Для кого: Для тех, кто разучился наслаждаться настоящим.

Стресс – верный спутник современного человека. Работодатели хотят видеть нас стрессоустойчивыми, предлагая работу, переполненную переживаниями. Стрессы поджидают нас не только в офисе, но и дома, в магазинах, транспорте…

Если находиться в стрессовом состоянии на протяжении долгого времени, тревожность рискует перерасти в хроническую и вконец испортить вашу жизнь, ведь это будет жизнь, наполненная страданиями. Дейл Карнеги знает, как перестать беспокоиться и делится советами со своими читателями.

Несколько слов об авторе.

Личность культового педагога, писателя и оратора-мотиватора Дейла Карнеги не нуждается в специальном представлении. Несмотря на то, что он жил и трудился более полувека назад, советы Карнеги не теряют актуальности. Они хрестоматийны и ориентированы на обыкновенных людей, которые читали учебник по психологии разве что в школе.

Прелесть “Как перестать беспокоиться…” в том, что теория здесь в равных пропорциях перемежается с яркими примерами из жизни, прикладными советами и практическими заданиями, которые тут же можно воплощать в жизнь.

Эта книга научит:

• разграничивать прошлое и будущее, тем самым вытесняя тревогу из настоящего;
• справляться с волнением при помощи “магической формулы” Уиллиса Кэрриэра;
• заботиться о психологическом и физическом здоровье;
• вырабатывать свое умонастроение;
• продуктивно планировать рабочее время и досуг;
• бороться с вредными привычками;
• применять на практике “Закон больших чисел”;
• регулировать уровень тревоги и здраво воспринимать неизбежное;
• избавиться от эгоцентризма и быть внимательным к окружающим.

Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя настоящего, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных.

Топ-4 “Толкование сновидений”, Зигмунд Фрейд

Для кого: Для тех, кто видит яркие сны и хочет познать себя.

Какая подборка психологической литературы без Зигмунда Фрейда! Одной из популярнейших работ гениального психоаналитика и самой читаемой книгой ХХ века является “Толкование сновидений”.

Наши сны только на первый взгляд кажутся сумбурной околесицей, на самом деле в них зашифрованы тайные символы, своеобразные послания от человеческого бессознательного, что поведуют нам тайны о скрытых страхах, желаниях и поступках. Хотите научиться толковать свои сны не хуже старика Фрейда? Тогда вам не обойтись без этой книги!

Несколько слов об авторе.

Зигмунд Фрейд – австрийский психоаналитик, психиатр и невролог, культовая личность в психологии всех времен и народов. Сегодня его идеи вызывают массу споров, а лагерь противников Фрейда, пожалуй, ничуть не меньше, чем у его сторонников. Однако даже для того, чтобы не соглашаться, его работы нужно знать. Фрейдовская теория сна одна из самых любопытных и доступных для понимания. А главное – ее легко применить на практике – достаточно лишь запомнить сон и задать себе правильные вопросы.

Из этой книги вы узнаете:

• о психологической технике толкования сновидений и научном подтверждении ее существования;
• о методе и образцах толкования снов;
• о том, как видеть свои скрытые желания в канве сна;
• об источниках и работе сновидений;
• о психологии процессов ваших снов.

Сновидения никогда не занимаются пустяками, мы никогда не позволяем, чтобы мелочи тревожили нас во сне.

Дополнение, 6 сильных книг по психологии

Еще несколько книг, которые вам, наверняка, понравятся:

1. “Почему мы ошибаемся”, Джозеф Халлинан – книга о природе человеческих ошибок, или о том, как не наступать на одни и те же грабли.
2. “Очерки по психологии сексуальности”, Зигмунд Фрейд – культовое исследование отношений между мужчиной и женщиной, феномена биссексуальности и природы разного рода сексуальных отклонений.
3. “7 навыков высокоэффективных людей”, Стивен Корви – о том, как добиться успеха, правильно ставить цели и расставлять приоритеты.
4. “Искусство любить”, Эрих Фромм – большое исследование на тему любовь.
5. “Понять природу человека”, Альфред Адлер – психология личности “для чайников”.
6. “Детство и общество”, Эрик Эриксон – книга о возрастных кризисах.

3 / 5 ( 5 голосов )

Книги по психологии | 30+ лучших книг по психологии в 2020-ом году

Книги по психологии всегда пользуются популярностью у самых широких слоев населения. Мы стараемся держать руку на пульсе и поэтому регулярно обновляем список лучших книг по психологии. Перед вами подборка 2019 года. Книги, которые научат вас разбираться в психологии чуточку лучше.

Содержание

1. Как правильно читать книги по психологии?
2. Как прочитать весь ТОП 25+ книг по психологии максимально быстро?
3. Эрик Берн, «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»
4. Натаниэль Бранден, «Шесть столпов самооценки»
5. Дейл Карнеги, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»
6. Оливер Сакс, «Человек, который принял жену за шляпу»
7. Эрих Фромм, «Иметь или быть»
8. Эдвард де Боно, «Шесть шляп мышления»
9. Карл Роджерс, «Становление личности. Взгляд на психотерапию»
10. Жадсон Брюер, «Зависимый мозг»
11. Альфред Адлер, «Наука о характерах. Понять природу человека»
12. Норман Дойдж, «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
13. Михай Чиксентмихайи, «Поток. Психология оптимального переживания»
14. Сьюзан Вайншенк, «Законы влияния. Как побудить людей делать то, что вам нужно?»
15. Эрик Эриксон, «Детство и общество»
16. Роберт Чалдини, «Психология убеждения»
17. Карл Леонгард, Акцентуированные личности»
18. Дэниел Гоулман, «Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта»
19. Джозеф Халлинан, «Почему мы ошибаемся»
20. Мартин Селигман, «Путь к процветанию»
21. Дэн Ариели, «Вся правда о неправде»
22. Хайди Грант Хэлворсон и Тори Хиггинс, «Психология мотивации»
23. Зигмунд Фрейд, «Очерки по психологии сексуальности»
24. Дженни Миллер, «Личные границы»
25. Кэтлин Адамс, «Дневник как путь к себе»
26. Найджел Латта, «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»
27. Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»

Как правильно читать книги по психологии?

Для того, чтоб извлекать из каждой прочитанной книги по психологии максимум полезной информации мы рекомендуем придерживаться правила 10 фактов и 3 задач. Именно такое количество вы должны записывать и формулировать себе в ходе прочтения. Факты — это то, что показалось вам достойным внимания, интересным, таким, что хотелось бы запомнить. Из фактов формируются задачи — конкретные, измеряемые и достижимые цели, которые вы ставите перед собой после прочтения книги.

Для того, чтоб сделать этот процесс еще более увлекательным мы придумали букнот — блокнот для осознанного чтения. Почитать чуть подробнее о том, что это такое и почему он может быть полезен именно вам можно тут: https://bukva.info/blog/buknot/. Если букнота под рукой пока нет — не беда, пометки можно делать в любом другом удобном для вас месте.

Как прочитать весь ТОП 30+ книг по психологии максимально быстро?

А, и еще один момент. Про беглое чтение. Мы исповедуем принцип влияния скорости чтения на вашу конкурентноспособность. То есть если вы читаете в два раза медленней, чем ваш коллега по работе, то он осилит этот список за месяц, а вам уже понадобится — два. Но, если вы озаботитесь собственной скоростью чтения, то сможете «поглотить» всю эту информацию за 1-2 недели и двигаться дальше. Круто, правда же?

Мы в блоге много пишем про скорость и осознанность чтения. Начинать в этом направлении следует с того, чтоб замерить свою скорость. Сделать это можно тут абсолютно бесплатно: https://bukva.info/rapid/, а потом почитать про наши рабочие тетрадя для самостоятельного увеличения скорости чтения: https://bukva.info/blog/tetradi/.

И только после этого переходить к нашему ТОПу книг по психологии, который наверняка поможет вам лучше разбираться в людях и в отношениях между ними.

Видео-подборка 10 лучших книг по психологии

👋 Если еще не знаете стоит ли тратить время на статью, то вот вам небольшой ролик с десятью лучшими книгами по психологии. Посмотрите и принимайте решение. А если уже приняли, то скорее проматывайте вниз — там собраны лучшие книги по психологии всех времен и народов…

Эрик Берн, «Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Одна из самых известных книг по психологии. Автор разложил по полочкам все возможные житейские ситуации, расписал возможные их решения. Книга помогает человеку избавиться от установок, заведомо программирующих поведение. Именно этот трактат побудил людей заинтересоваться психологией и показал, что она может быть полезна в повседневной жизни.

Натаниэль Бранден, «Шесть столпов самооценки»

Проблемы с самооценкой знакомы практически всем людям. Однако почти никто не умеет бороться с ними, из-за чего всю жизнь чувствует дискомфорт. Многолетние исследования и научные труды автора книги легки в основу толкования понятия «самооценка» и помогают миллионам людей по всему миру научиться правильно оценивать себя.

Дейл Карнеги, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»

В этой книге вы не найдете «воду» и голые рассуждения, пусть и не лишенные смысла. Автор трактата описывает именно то, что говорится в названии. То есть отвечает на вопрос «как?». В книге приведены реальные пути и модели поведения, которые подойдут каждому человеку.

Оливер Сакс, «Человек, который принял жену за шляпу»

Очень интересная и глубокомысленная книга от практикующего психолога. В ней Оливер Сакс рассказывает о различных клинических ситуациях, что помогает понять, насколько наш мозг способен извращать реальность. Книга проливает свет не только на болезни, но и на повседневные ошибки вполне здоровых людей.

Эрих Фромм, «Иметь или быть»

Весьма провокационный, но любопытный трактат, покоривший весь западный мир. В нем рассказывается о том, что стремление к обладанию чем-либо, к сиюминутным прихотям вытеснило из человека умение жить и наслаждаться жизнью.

Эдвард де Боно, «Шесть шляп мышления»

Книга описывает 6 основных линий поведения человека, на которые он основывается в той или иной момент повседневной жизни. Автор учит корректировать режимы мышления, чтобы направить их в положительное русло.

Карл Роджерс, «Становление личности. Взгляд на психотерапию»

Автор книги в свое время был номинирован на Нобелевскую премию мира. Он является известным представителем гуманистической психологии. В книге пропагандируется уважение к каждому индивидууму, равноправие и необходимость принятия человека перед его оцениванием.

Жадсон Брюер, «Зависимый мозг»

Автор более 20 лет потратил на доскональное изучение различных зависимостей человека и теперь делится полученными знаниями с обществом. Он рассказывает о реальных случаях пациентов, описывает проведенные исследования. В основе книги лежит идея борьбы с зависимостью любого рода, в том числе с вредными привычками.

Альфред Адлер, «Наука о характерах. Понять природу человека»

Автор познакомит читателей с основами становления личности человека. Расскажет о формировании характера и о влиянии даже одного поступка человека на его окружение. Книга научит обнаруживать свои ошибки в поведении, исправлять их.

Норман Дойдж, «Пластичность мозга.

Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»
Интересная книга, рассказывающая реальные случаи того, как мышление человека способно влиять на органическую составляющую мозга, менять ее структуру и функционирование. Здесь вы узнаете о женщине, которая полностью оправилась после инсульта и множество других историй.

Михай Чиксентмихайи, «Поток. Психология оптимального переживания»

Весьма любопытная книга современного психолога, который является автором революционной теории о потоке. Исследуя творческих людей, он обнаружил, что те испытывают высшее счастье в моменты озарения (вхождения в поток). Потоком он называет полное слияние с собственным делом, приносящее удовольствие, гармонию.

Сьюзан Вайншенк, «Законы влияния. Как побудить людей делать то, что вам нужно?»

Каждый из нас сталкивался с проблемой мотивации других людей. Мы зависим от окружения, но не умеет заставлять его выполнять то, что хочется нам. Автор книги раскрывает секреты и психологические основы влияния на другого человека.

Эрик Эриксон, «Детство и общество»

Любопытная книга, позволяющая оценить взаимодействие человека и общества на разных этапах взросления. Здесь вы узнаете особенности течения и предпосылки поведения в кризисах подросткового, среднего возраста и многие другие интересные вещи.

Роберт Чалдини, «Психология убеждения»

Вы хотите научиться убеждать других людей? Хотите уметь доказывать, что правы? Хотите заставить делать их то, что нужно вам? Книга идеально подходит для тех, кто задается подобными вопросами и хочет получить на них не просто ответы, а реальные рекомендации.

У этого же автора есть достаточно популярная книга «Психология влияния», которая уже попадала в наше поле зрения в рамках обзора «10 фактов. 3 задачи».

Карл Леонгард, Акцентуированные личности»

Классический психологический трактат, рассказывающий о людях с заострениями каких-либо черт личности. В книге описываются стандартные выделенные типы акцентуаций. Объясняются их происхождение, особенности поведения. Также автор анализирует различных персонажей из классической литературы, чтобы на примере показать поведение акцентуированных личностей.

Дэниел Гоулман, «Эмоциональное лидерство. Искусство управления людьми на основе эмоционального интеллекта»

Хотите стать успешным человеком? Не умеете понимать эмоции других людей, их мотивы, но хотите научиться. Автор данной книги подробно и понятно объясняет, что такое эмоциональный интеллект и доказывает его важность в повседневной жизни и достижении успеха.

Джозеф Халлинан, «Почему мы ошибаемся»

Мы часто делаем выбор, опираясь на несущественный факторы, из-за чего шибаемся. Автор на множестве примеров из повседневной жизни рассказывает о классических ошибках современного человека, открывает глаза на действительность. Если вы хотите научиться избегать ошибок, то эта книга для вас.

Мартин Селигман, «Путь к процветанию»

Очень вдохновляющая книга, которая поднимет настроение, создаст позитивный настрой. Автор не зацикливается на объяснении понятия «счастье», он учит его достигать, наслаждаться им. Благодаря этой книге, каждый человек сможет раскрыть свой внутренний потенциал, найдет смысл жизни.

Дэн Ариели, «Вся правда о неправде»

Книга направлена на освещение всех вопросов, касающихся лжи. Она поможет не только определить причины человеческой нечестности, но и откроет новые границы восприятия себя. Книга подробно объясняет, почему все люди без исключения лгут. Результаты многих исследований подтверждают аргументы автора.

Хайди Грант Хэлворсон и Тори Хиггинс, «Психология мотивации»

Многие книги учат быть оптимистами и добиваться своих целей посредством позитивного взгляда на жизнь. Этот психологический трактат поможет разобраться в глубинных установках мозга. Разъяснит, почему оптимизм не всегда работает. Поможет установить правильные цели и достичь их.

Зигмунд Фрейд, «Очерки по психологии сексуальности»

Очень известный трактат, о котором слышал каждый. В свое время вызвал бурю негодования среди консерваторов. Несмотря на давность исследований Фрейда, многие его теории и постулаты до сих пор остаются актуальными.

Дженни Миллер, «Личные границы»

У современного человека, погруженного в социум, часто обнаруживаются проблемы с установкой личных границ. Автор книги научит заботиться о себе, отделать важное от второстепенного. Благодаря книге, вы сможете установить правильные границы на работе, с друзьями, в семье. В книге содержится не только теория, но и практические задачки.

Кэтлин Адамс, «Дневник как путь к себе»

Очень необычная и интересная книга, которая содержит 22 практики, помогающие познать себя и личностно развиваться. Автор описывает реальную пользу ведения дневников, объясняет принципы терапии с помощью записей собственной жизни. Вы поймете, что дневник очень помогает решать личные проблемы, избавляться от стресса, лечить душевный раны и так далее.

Найджел Латта, «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»

Книга очень поможет в воспитании детей, так как автор не раз на своем опыте сталкивался с крайними случаями «запущенности» ребенка и понимает отчаянье родителей. Книга читается легко, наполнена позитивными установками и юмором, поэтому хорошо воспринимается читателем.

Кстати, если вы хотите больше погрузиться в чарующий мир книг по воспитанию детей, а времени катастрофически не хватает, то мы приготовили для вас…

Смартконспект “ТОП 16 книг о воспитании детей”

Мы внимательно прочитали 16 самых важных книг о воспитании детей. Прочитали от корки до корки и подчеркнули самое главное и интересное. Дальше, с помощью букнота, отсеяли все лишнее, сгруппировали все, что можно сгруппировать и сформировали по каждой книге 10 самых интересных и полезных фактов, тезисов, утверждений.

А потом, вишенка на торте, из 10 фактов в каждой книге мы сформулировали по 3 задачи. Задачи из книги — это то, что вы должны обязательно попробовать внедрить в своей жизни, то, что формирует практическую ценность книги. Не просто, знаете ли, пробежать глазами основные факты и забыть, а начать меняться, начать следовать тем правилам, которые предложила вам книга.

Стивен Кови, «Семь навыков высокоэффективных людей»

Если вы не знаете, как повысить свою эффективность, то эта книга для вас. Автор учит ставить правильные цели перед собой, адекватно их формулировать. Мотивация зависит от представления конечного результата. Цель не должна быть очень простая, но обязательно реальная. Именно эти теории описывает автор в своем заслуживающем внимания трактате.

«Разбуди в себе исполина», Тони Роббинс

👋 «Разбуди в себе исполина». Каждый из нас может гораздо больше. Каждый из нас достоин лучшего. Дорога к себе завтрашнему лучшему — это дорога состоящая из упорства, навыков и умений. Тони Роббинс рассказывает как пройти ее максимально быстро обогнав всех на старте :).

«Начни», Джон Эйкафф

👋 «Начни». Как часто вам хотелось с понедельника начать новую жизнь: поменять работу, изменить окружение, начать бегать по утрам и не кушать по вечерам… Но в последний момент наступал практически священный ужас перед стартом и планы так и оставались нереализоваными. Джон Эйкафф утверждает, что нашел свод действенных правил, которые помогут. Так ли это? Узнаете после просмотра обзора книги «Начни». :).

«Осознанность», Марк Уильямс

👋 «Осознанность». Мы все чаще включаем автопилот. Это становится нормой жизни и это не имеет ничего общего с осознанностью. Авторы книги пробуют разобраться в том, что помогает нам проживать каждую минуту нашей жизни так, чтоб в конце не было невыносимо больно за бесцельно потраченные годы. Ну и попутно разберемся при чем тут медитация.

«Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен», Леонард Млодинов

«Цельная жизнь», Джек Кэнфилд

«Цельная жизнь» — история о том, как всего в два шага сделать людей счастливыми. Так ли это легко? Нууу, скорее нет..

«Стрессоустойчивость», Шэрон Мельник

«Стрессоустойчивость» — это книга Шэрон Мельник, практикующего психолога, преподавателя гарвардской школы медицины. У нее своя собственная методика по определению стресса и противостоянию ему, тысячи адептов по всему миру. Обо всем этом теперь можно узнать в видеообзоре меньше чем за 20 минут…

Лучшие книги по психологии — ТОП 20

Лучшие книги по психологии, представленные в данной статье, определялись по разным критериям. Мы внесли в список наиболее популярные работы по психологии, получившие хорошие рецензии, как от специалистов, так и от обычных читателей.

И сейчас вы сможете ознакомиться с лучшими книгами, помогающими изменить сознание, понять, что собой представляет человек по его мимике и жестам, а также освоить психологию влияния и убеждения.

Также рекомендуем к прочтению 7 книг о психологии отношений. Эта уникальная подборка поможет сформировать или наладить отношения между мужчиной и женщиной.

Итак, перед вами лучшие книги по психологии.

1. «Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь», Брайан Трейси

Книга «Измени мышление – и ты изменишь свою жизнь» будет понятна даже новичкам, которые после ее прочтения смогут лучше понять психологию поведения людей. Стоит отметить, что ее автор является одним из самых успешных консультантов по менеджменту.

В книге доступным языком объясняется важность мышления в жизни каждого индивида. Трейси приводит множество доказательств того, что мысль материальна, вследствие чего человек должен следить за своими размышлениями и концентрироваться на положительных вещах.

После прочтения книги по психологии вы поймете, как обрести благополучие, изменив свое мышление.

2. «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след», Тина Силиг

Книга «Сделай себя сам. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» написана женщиной, которая является автором программы по развитию научных проектов. Пособие рекомендовано для прочтения любому человеку.

В книге говорится о том, как нам относиться к жизненным трудностям, и какую пользу мы можем из этого извлечь.

Оказывается, любая проблема помогает человеку находить правильные решения, а, следовательно, и саморазвиваться. Когда мы осмеливаемся противостоять нашим проблемам, мы начинаем замечать беспредельные возможности, окружающие нас повсюду.

3. «Думай, и богатей», Наполеон Хилл

«Думай, и богатей» — это книга по психологии, которая считается одной из лучших в своем роде. Ее тираж превысил 25 млн. экземпляров. Автор этого труда, – Наполеон Хилл, общался с самыми богатыми и знаменитыми людьми.

В книге он делится своими многолетними исследованиями в отношении причин успеха одних и неудач других. В результате писатель определил 16 ключевых «законов», помогающих достичь успеха.

При этом материал, представленный в книжке, будет актуален не только для тех, кто стремиться разбогатеть. После ее прочтения читатель сможет понять, как быть успешным в любой сфере.

4. «Атлант расправил плечи», Айн Рэнд

Психологический роман Айн Рэнд, которая является родоначальником рационального индивидуализма, будет интересен тем, кто мечтает разбогатеть и достичь больших высот в жизни.

В своем труде автор описывает причины и следствия экономического кризиса в США. Интересен факт, что социологический опрос 1991 г. показал, что роман Рэнд оказался на 2-м месте после Библии по популярности среди книг, которые повлияли на жизнь американцев.

5. «Как перестать беспокоиться и начать жить», Дейл Карнеги

Автором знаменитой книги по психологии «Как перестать беспокоиться и начать жить» является Дейл Карнеги. Многие называют его лучшим психологом в мире. Его труды издаются многомиллионными тиражами на протяжении десятков лет.

В книге писатель делится с читателями действенными советами, помогающими обрести счастье в жизни. В ней приведено множество интересных примеров из биографий реальных людей.

Все советы прошли проверку временем, поэтому в их пользе не стоит сомневаться. Книга будет особенно полезна тем, кто склонен к беспокойствам и неоправданным переживаниям.

6. «Богатый папа, бедный папа», Роберт Кийосаки

Весь материал, содержащийся в книгах Роберта Кийосаки, взят из его жизненного опыта. Представленный труд написан простым и понятным любому читателю языком. Стоит отметить, что Роберт является успешным бизнесменом и специалистом в сфере инвестиций.

Книга «Богатый папа, бедный папа» имеет прямое отношение к психологии, и признана лучшим изданием в области финансовой грамотности. Автор ведет свой рассказ от первого лица, описывая свою биографию на примере 2-х отцов.

Первый из них бедный, а второй – богатый. Писатель поясняет, что высокие отметки в учебных заведениях или красный диплом совершенно не гарантируют человеку благополучную жизнь.

7. «7 навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

Стивен Кови, написавший одну из лучших книг по психологии, относится к числу самых известных консультантов по управлению жизнью и менеджменту. Его труд будет интересен менеджерам и тем людям, которые стремятся улучшить свое материальное положение.

В книге «7 навыков высокоэффективных людей» говорится о 7 ключевых навыках, помогающих достичь успеха практически в любой области. Интересен факт, что навыки эффективны не только в развитии бизнеса, но и в личной жизни.

Автор призывает читателя избавиться от страха перед будущим, побуждая его развивать в себе хорошие привычки.

8. «48 законов власти», Роберт Грин

В своей книге «48 законов власти» Роберт Грин рассказывает доступным языком о том, как устроена политика, и на каких принципах она работает. Вследствие этого его книга рассчитана, прежде всего, на государственных деятелей и людей, занимающих высокие должности.

«48 законов власти» – одна из немногих книг по психологии, пользующаяся огромной популярностью у политиков. Ею зачитывались многие президенты. В книге обсуждаются определенные законы, которых нужно придерживаться. Все свои мысли Грин подтверждает историческими фактами и проведенными исследованиями.

9. «Технология достижений», Брайан Трейси

Еще одна книга по психологии Брайана Трейси, которая заинтересует думающих людей, пытающихся посмотреть на себя со стороны.

Интересен факт, что этот труд входит в ТОП-10 лучших книг по психологии. Писатель отвечает читателю, почему люди проявляют гордость, зависть, жадность и прочие негативные качества. А главное – Трейси объясняет причину, по которой человек часто отказывается реализовать свой потенциал.

Психолог говорит о том, что дать какие-либо знания можно только тем людям, которые не бояться узнавать что-то новое и воплощать это в жизни. Он прямо указывает на человеческие пороки, поэтому после прочтения книжки вы можете узнать о себе некоторые негативные вещи.

Под руководством этой книги вы сможете добиться таких же выдающихся результатов, что и слушатели, обучающиеся в рамках нашей программы коучинга.

Одновременно с успехом в делах и финансовой независимостью вам удастся достичь равновесия в собственной жизни.

Лучшие книги по языку тела

Ниже представлены лучшие книги по психологии, которые рассматривают особенности языка тела и всего, что связанно с невербальным общением. С их помощью вы сможете научиться «читать человека».

1. «Новый язык телодвижений»

Алан Пиз и Барбара Пиз являются семейной парой, имеющей глубокие познания в области психологии. Книга особенно заинтересует тех людей, которые тесно связаны с социумом.

В своем труде супруги Пиз рассказывают, как можно узнать человека по его жестам, мимике и телодвижениям. Благодаря этому удается понять, когда человек говорит вам неправду или что-то скрывает.

2. «Говорите точно… Как соединить радость общения и пользу убеждения»

В данной книге тот же Алан Пиз акцентирует внимание на взаимоотношениях людей. Он помогает читателю понять, насколько тот или иной собеседник является искренним.

Вы узнаете, как можно расположить к себе человека или ненавязчиво выудить у него интересующую вас информацию. Материал изложен в простой и содержательной форме, без воды и лишних подробностей.

3. «Я читаю ваши мысли»

Гласс Лилиан считается общепризнанным знатоком в области языка жестов. Она занималась обучением агентов спецслужб, включая сотрудников ФБР.

В своей книге по психологии она рассказывает о лучших приемах, помогающих видеть людей насквозь. Женщина объясняет, как распознавать интонацию, слова и жесты, позволяющие безошибочно определять психологический портрет собеседника.

4. «Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил»

Писательница Оксана Сергеева имеет 2 университетских диплома. В своей книге она в понятной форме объясняет, как с легкостью узнавать характер и тип личности собеседника. В своем пособии она представляет 49 правил, позволяющих с точностью понять, кем является человек на самом деле.

5. «Я вижу, о чем вы думаете»

Джо Наварро – экс-агент ФБР и эксперт в сфере невербального языка тела. Его книга по психологии больше подойдет тем людям, которые уже имеют представление о законах и принципах человеческого поведения.

В целом книга изложена понятным языком. После ее прочтения вы узнаете, как быстро распознать сущность собеседника, и освоите многие сигналы невербального общения.

Интересен факт, что в написании данной книги участвовал профессиональный психолог. Особую ценность этому произведению придают примеры из биографии Джо.

6. «Узнай лжеца по выражению лица»

В своей книге Пол Экман на профессиональном уровне рассказывает о тонкостях психологии. Книга вряд ли будет интересна новичкам, поскольку в ней содержится множество терминов и оборотов речи, понятных только психологам. Объяснения сопровождаются множеством эффективных занятий, рисунков и схем.

Стоит отметить, что писатель является консультантом рейтингового сериала «Обмани меня», где доктор Лайтман (образ Экмана) моментально изобличает малейшую неправду.

7. «Я вижу вас насквозь. Научитесь читать человека как книгу»

Жозеф Мессинжер и Каролин Мессинжер издали одну из лучших книг по психологии, где описали разные методики, позволяющие «раскусывать» собеседников в самом начале беседы.

В ней изложено много интересных примеров, помогающих наилучшим образом понять материал и научиться «сканировать» людей. Вы осознаете, что в человеке нет ничего случайного. Все его телодвижения, слова, жесты и мимика позволяют узнать всю его подноготную.

Лучшие книги по НЛП

Нейролингвистическое программирование (НЛП) – это направление в психотерапии и практической психологии. Несмотря на то, что оно не признается академическим сообществом, его реальные результаты впечатляют.

1. «Психология убеждения. 50 доказанных способов быть убедительным»

В этой книге по психологии рассказывается, как можно влиять на людей, выстраивая с ними дружеские отношения. В ней представлены 50 обоснованных доказательств, помогающих освоить искусство манипулирования людьми.

В книжке приводятся интересные факты и статистика в отношении того, насколько эффективны те или иные методики. После ее прочтения вы извлечете для себя много полезной информации и сможете осознать основные принципы НЛП.

2. «НЛП. Полное практическое руководство»

Книга Гарри Алдера и Берила Хэзера является одной из лучших в области НЛП. Поскольку она написана доступным языком, книга будет интересной как для новичков, так и для экспертов. В ней живо описаны многие методики использования НЛП, применяемые на практике.

3. «НЛП-практик: полный сертификационный курс. Учебник магии НЛП»

Книга Боба Боденхамера и Майкла Холла будет актуальной для тех, кто не первый день знаком с НЛП. В ней мастерски изложен материал в виде упражнений и примеров.

Благодаря этому вы сможете отточить свои познания и понять, каких ошибок не стоит допускать в разговорах с собеседником.

4. «НЛП-мастер: полный сертификационный курс»

Эта книга является продолжением предыдущего труда. В ней подобным образом излагается информация, рассчитанная на специалистов НЛП.

5. «Как управлять собой и другими с помощью НЛП»

Книга Анвара Бакирова представляет собой нетипичный учебник по НЛП. В ней писатель больше уделяет внимание теории, чем практике. Книжка рассчитана на новичков. В ней собраны анекдоты по теме психологии и управления людьми, которые помогают лучше освоить принципы НЛП.

6. «Структура магии. Главная книга по НЛП в мире (2 тома)»

В своей книге Ричард Бэндлер и Джон Гриндер сосредотачиваются не на манипуляции людьми, а на саморазвитии, помогающем человеку изменить свою жизнь к лучшему.

В труде можно встретить немало психологических терминов, поэтому процесс чтения многим может показаться сложным. Тем не менее, в данном труде находится масса практических занятий.

7. «Психология влияния»

Роберт Чалдини является автором одной из лучших книг по социальной психологии. Его работа рекомендована к прочтению всем людям, включая тех, кто вообще ничего не смыслит в психологии. В ней говорится о сложных темах простым языком.

После ее прочтения вы научитесь понимать и переубеждать людей без криков и эмоций. В книге описаны разные методики, которые применяются для манипуляции социумом.

Благодаря полученным знаниям вы сможете без труда понимать, когда вами хотят воспользоваться в корыстных целях. Кроме этого вы получите истинное наслаждение от самого процесса изучения материала, который сопровождается многими интересными фактами, примерами и иллюстрациями.

Теперь вы знаете лучшие книги по психологии, НЛП и языку тела.

Если вам понравилась данная статья – поделитесь ею в социальных сетях. Если же вам вообще нравятся психология и саморазвитие – подписывайтесь на сайт InteresnyeFakty.org. С нами всегда интересно!

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Интересные факты:

15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих

Когда кажется, что все идет под откос — в отношениях, на работе или в целом во взаимодействии с окружающими, первое, что приходит в голову, — записаться на прием к психологу. Или же поделиться своими страхами с друзьями. Но зачастую проблемы лежат совсем на поверхности и решить их можно самостоятельно, прочитав специальную литературу.

AdMe.ru составил список книг, которые помогут вам лучше понять себя, окружающих и направить свою жизнь в нужное русло.

1.

Психология влияния

Роберт Чалдини

Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Хоть и написана давно, актуальности не теряет. Простым языком автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния. «Психология влияния» рекомендована маркетологам, менеджерам и всем, кто в своей работе контактирует с людьми. Также книга будет полезна широкому кругу читателей: вы узнаете, какие психологические уловки используют работники сферы услуг, научитесь им сопротивляться и выбирать действительно нужные вещи.

2.

7 навыков высокоэффективных людей

Стивен Р. Кови

Эта книга — мировой бестселлер № 1 по теме личностного роста и саморазвития. Она уже помогла миллионам людей (в их числе Стивен Форбс и Ларри Кинг). Автор легко и увлекательно рассказывает, как понять себя, правильно сформулировать свои цели и достичь их. Здесь не будет простых решений и мгновенных результатов — все это требует определенных усилий и времени. Для людей, которые стремятся стать лучше, управлять своей жизнью, воплотить в реальность заложенные в них возможности, книга обязательно станет настольной библией.

3.

Сила воли. Как развить и укрепить

Келли Макгонигал

Книга для всех — от домохозяек до бизнесменов. Автор — преподаватель Стэнфорда — дает простые техники и доступно объясняет, как работают наш мозг и психика. И, что самое важное, книга основана на научных исследованиях, а не только на опыте и мнении автора. Вы узнаете, из чего на самом деле состоит сила воли, как строится ваше поведение и поведение ваших близких в разных ситуациях и как на это можно повлиять. Книга идеально подойдет тем, кому не хватает мотивации, усидчивости, кто хочет изменить свое мышление и добиться поставленных целей.

4.

Хочу и буду

Михаил Лабковский

Современный и, пожалуй, самый известный и обсуждаемый российский психолог Михаил Лабковский уверен: каждый человек может стать счастливым. Его книга рассказывает о том, как понять себя, свои желания и научиться радоваться жизни. На самый сложный вопрос дается понятный каждому ответ. Советы психолога изначально кажутся чересчур радикальными и с первого взгляда могут даже шокировать. Главный посыл автора — «Делай то, что хочешь» — большинство понимает слишком буквально. Речь в книге все же идет о здоровых желаниях здорового человека. А цель автора — показать, что изменить жизнь и себя самого вполне реально, если есть на то искреннее желание.

5.

Власть привычки. Почему мы живем именно так, а не иначе

Чарлз Дахигг

В книге описаны последние научные открытия на тему того, как формируются наши привычки, как от них можно избавиться или чем заменить плохие. Вы узнаете, что стоит за тем, как мы едим, спим и ходим по магазинам и почему находимся под такой властью привычек. Выполнение на практике рекомендаций автора однозначно пустит вашу жизнь в нужное русло и изменит ее к лучшему.

6.

Радикальное прощение

Колин Типпинг

Эта книга — отличный помощник, чтобы обрести гармонию, любовь и счастье. Если вы хотите разобраться в происходящих в вашей жизни событиях, понять причины повторяющихся неудач и любых жизненных происшествий — книга точно для вас. Она поможет вам изменить свои взгляды на прошлое и настоящее. Вы полностью избавитесь от переживаний прошлого, откажетесь от роли жертвы и с благодарностью начнете принимать все, что преподносит жизнь.

7.

НИ СЫ

Джен Синсеро

Джен Синсеро — автор, которая действительно разобралась со своими проблемами, любит жизнь, радуется каждому моменту и делится этой радостью с окружающими. В ее книге написаны вроде бы очевидные вещи, которые почему-то забываются. Книга легко читается, воодушевляет и мотивирует встать с дивана и начать двигаться к жизни своей мечты.

8.

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Эрик Берн

Из книги вы узнаете, как наладить отношения в семье, понять мотивы своих и чужих поступков, научиться избегать конфликтов с окружающими. Также работа помогает пересмотреть свое поведение и поведение людей вокруг, учит не играть в отношениях с самим собой и другими. Недаром книга считается одним из основополагающих трудов по психологии взаимоотношений. Читается не так просто, но если вникнуть, понять суть, то книга избавит от многих настоящих и будущих проблем. Решать их можно будет просто и быстро.

9.

Пять языков любви

Гэри Чепмен

Эта книга о том, как выразить любовь к мужу/жене, молодому человеку/девушке. Независимо от того, в браке вы или нет, мужчина или женщина, — знание «языка» другого человека поможет в отношениях с близкими. Вероятно, если бы люди, находящиеся в кризисных отношениях с супругом, познакомились с «Пятью языками любви» — разводов и расставаний было бы меньше. Как говорят те, кто прочитал книгу, ее нужно выдавать в загсе вместе со свидетельством о браке для изучения. Автор помогает понять другого человека и свои ошибки, показывает, что нельзя всех мерить по себе. Дает практические рекомендации и советы, как разобраться в отношениях с партнером, родителями, ребенком.

10.

Просто космос. Практикуем по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Катерина Ленгольд

В своей книге Катерина Ленгольд делится простыми рекомендациями, которые использует сама и которые помогли ей самой добиться успеха. Читатель узнает, где и как искать мотивацию и энергию, как получать удовольствие, ставить правильные цели, пробовать новое, а главное — что всегда можно изменить свою жизнь, если что-то в ней не устраивает.

11.

Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии

Джозеф Халлинан

Книга для тех, кто интересуется процессом мышления, кто хочет смотреть вглубь своих проблем и понять причины их возникновения. В легкой и увлекательной форме автор рассказывает об ошибках, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Дает подсказку, как не переоценить свои способности, не мыслить стереотипами. Любая ситуация объясняется на примерах, даются рекомендации. Используя методики из книги, вы начнете более осознанно подходить к принятию решений и извлекать уроки из своих прошлых ошибок.

12.

Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта

Юрий Вагин

Психотерапевт Юрий Вагин за свою многолетнюю практику выслушал более 30 тыс. жизненных историй и на их основе создал свою методику достижения счастья. Его книга подойдет абсолютно всем, а главное, тем, кто находится в непростой жизненной ситуации, кто любит заниматься самокопанием. Автор с юмором раскладывает все по полочкам, объясняет сложнейшие вещи об устройстве психики и взаимодействии с окружающими. После прочтения вы поймете, что нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым каждый день.

13.

Тайм-хакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя

Дэниел Пинк

Главный посыл книги: продуктивным может стать любой человек, главное — следовать своим естественным биоритмам. Автор рассказывает, как правильно сформировать свой график, чтобы вовремя завершать все поставленные задачи и при этом успевать общаться с близкими и посвящать время себе. Ведь многим не хватает времени на эти необходимые сферы жизни. Дэниэл Пинк дает практические советы, как использовать время во благо себе. Вы сможете точно определять, когда нужно приступить к делу, узнаете о своих внутренних часах и научитесь управлять настроением для повышения работоспособности. Применяя рекомендации автора, вы легко будете все успевать и достигать в жизни гораздо большего.

14.

Думай медленно… Решай быстро

Даниэль Канеман

Из книги вы узнаете, что у нас есть две системы мышления. Быстрое мышление (автоматическое) — легко обучаемая система, мы его называем интуицией. Второе, медленное (разумное) — не любящее работу, но способное научить первую различным вещам, позволяет решать сложные жизненные ситуации, с которыми не справляется интуиция. Автор книги, кстати нобелевский лауреат, доходчиво объясняет, как мы принимаем решения, верные и неверные, посредством работы одной из этих систем мышления. Канеман на примерах показывает, как эти системы взаимодействуют друг с другом и определяют поведение человека. Осознав это, вы точно разберетесь со своей жизнью и решите все свои основные проблемы.

15.

Сказать жизни «да!». Психолог в концлагере

Виктор Франкл

Сильная книга о сильных людях. Ее автор, психолог Виктор Франкл, во время войны оказался в концлагере. Он описывает собственные наблюдения о том, что происходит с человеком, которому приходится преодолевать большие трудности и выживать. Книгу необходимо прочитать, если кажется, что нет сил бороться, нет понимания, куда двигаться дальше. После прочтения многое встанет на свои места, придет понимание, что любое препятствие зачем-то дано, любое страдание не бессмысленно.

А что вы читали из психологии и как на вас это повлияло? Или, может, вы выбираете поход к специалисту?

Лучшие книги по психологии и саморазвитию

	От срочного к важному (Стив Макклетчи) Как перестать выгорать на работе? Наконец почувствовать себя не белкой в колесе, а настоящим человеком. И перестать метаться между работой и жизнью… Согласитесь, этого реально хочется. Книга хорошая, читается легко и с большим интересом.
	Лжец на кушетке (Ирвин Ялом) Рассказы психотерапевтов о себе – с теплотой и искренностью о том, чем они живут, о чем думают во время сеансов с клиентами, как переживают личные драмы. Это возможность заглянуть в святая святых – в дневник психолога.)
	Как работать четыре часа в неделю (Тимоти Феррис) Автор понял жизнь и ушел с работы на свои хлеба. Разбогател и решил поделиться, как у него это получилось? Позитивная, легкая и практичная книга, после которой чувствуешь, что тебя и вправду промотивировали.)
	Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению (Шакти Гавэйн) Эта книга стала источником вдохновения для миллионов читателей по всему миру, которые, следуя ее советам, решились на путешествие вглубь себя и сделали множество открытий о своих возможностях.
	Есть, молиться, любить (Элизабет Гилберт) «Есть, молиться, любить» – книга о том, как можно найти радость там, где не ждешь, и как не нужно искать счастье там, где его не будет, по определению. Современная книга о современной женщине, для которой есть, молиться, любить – получать удовольствие от жизни.
	Психология влияния (Роберт Чалдини) «Психология влияния» – книга выдержала в США пять изданий, ее тираж превысил полтора миллиона экземпляров. Легкий стиль, эффектная подача материала о механизмах мотивации, усвоения информации и принятии решений.
	Сказать жизни “Да!” (Виктор Франкл) Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни.
	Как люди думают? (Дмитрий Чернышев) Автор – креативный директор рекламного агентства. Поэтому в этой книге всё креативно – нестандартные решения ситуаций, креативные идеи о привычных вещах, оригинальное мышление. Пищи для креатива всегда достаточно. Главное, изменить подход!
	Путы материнской любви (Анатолий Некрасов) Материнской любви иногда бывает много. Тогда она начинает приносить страдания и проблемы детям, и родителям в том числе. Как изменить отношение к детям? Как изменить себя? Книга об этом, а еще о том, как обрести простое счастье…
	Гении и аутсайдеры: почему одним все, а другим ничего? (Малкольм Гладуэлл) Его цитируют многие бизнес-авторы и авторы книг по психологии. Автор рассказывает о факторах успеха и счастья, на которые люди редко обращают внимание…
	Поток: психология оптимального переживания (Михай Чиксентмихайи) Выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению, а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал.
	Кто бы мог подумать. Как мозг заставляет нас делать глупости (Ася Казанцева) Автор увлекательно и доступно рассказывает, откуда берутся вредные привычки, почему в ноябре так трудно работать и какие вещества лежат в основе “химии любви”.
	Мозг и счастье (Рик Хансон, Ричард Мендиус) Невиданное ранее сочетание психологии, неврологии и самосовершенствования. С помощью этой книги вы сможете повысить эффективность работы своего мозга, развить лучшие личные качества и тем самым улучшить свою жизнь.
	Игры, в которые мы все играем (Дуглас Мосс) Любая психологическая ситуация легко разбирается на составные части, выявляется суть проблемы, даются рекомендации по ее изменению… С этой книгой-тренингом провести такой анализ становится намного проще. К услугам читателей 6 уроков и несколько десятков упражнений.
	Главные секреты абсолютной уверенности в себе (Роберт Энтони) Те, кто советует воспитывать силу воли, правы, но они не далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести плодотворный образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии…
	Живи легко (Эндрю Мэтьюз) Зачем мы явились на свет? Жить, чтобы работать или работать, чтобы жить? «Живи легко!» — бестселлер о позитивном восприятии мира, ваша дорожная карта к успеху и счастью, новый мудрый взгляд на окружающий мир.
	Источник для уставшей мамы (Света Гончарова) Мама – сердце семьи. Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких людей – научиться заботиться о себе и наполнять себя!
	Счастье в трудные времена (Эндрю Мэтьюз) Книга о том, как стать счастливым, несмотря на любые негативные обстоятельства. Герои реальных историй сумели встать на ноги после жизненных катастроф и достичь счастья и успеха.
	Мечтать не вредно. Как получить то, что хочешь (Барбара Шер) Эта книга вот уже в течение 30 лет помогает людям во всем мире превращать свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.
	Номер 1. Как стать лучшим в том, что делаешь (Игорь Манн) Автор сам стал номером 1 в российском маркетинге. Эта книга – его собственный опыт и опыт десятков других людей, которые упорно работали над собой, чтобы стать лучшими в своем деле. Вам это тоже удастся.
	Монах, который продал свой ферарри (Роберт Шарма) Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ – в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира.
	Чудеса наших дней (Луиза Хей) В этой воодушевляющей книге собраны истории людей из разных стран мира, которые делятся своим опытом общения с Луизой, а также аффирмации и упражнения Луизы, которые помогут добиться исцеления и успеха в собственной жизни!
	Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек (Шерри Шнайдер, Эллен Фейн) Эта книга для тебя если… Ты считаешь, что женщины, которые не так красивы и умны, как ты, выходят замуж, а у тебя никак не получается.
	Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты (Шерри Шнайдер, Эллен Фейн) Следуя этим правилам, Кейт Миддлтон вышла замуж за принца, Бейонсе нашла мужчину своей мечты, а Блейк Лайвли покорила сердце Леонардо Ди Каприо.
	Поступай как женщина, думай как мужчина (Стив Харви) В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов.
	Освободите слона (Елена Макарова) Елена Макарова, известный педагог, рассказывает, как научить детей выражать себя через работу с пластилином и глиной. Именно через творчество ребенок обретает себя в мире и мир в себе.
	В начале было детство (Елена Макарова) Об уникальности пути каждого ребенка к творчеству и о том, что задача родителя – уметь вдохновить, направить и… вовремя отойти в сторону.
	Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно (Ларри Кинг) Популярный телеведущий CNN, в гостях у которого были лучшие люди планеты, делится своими секретами.
	Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей (Джек Кэнфилд) Как часто, начав одно дело, вы отвлекались на что-то более интересное, а потом винили себя за то, что и в этот раз не вышло?
	Философия элегантности (Магги Руфф) Магги Руфф, французская создательница мод, откроет в этой книге самые потайные и сокровенные дверцы женской психологии.
	Семь дней творения (Марк Леви) Чтобы положить конец бесконечной войне Добра и Зла, Бог и Дьявол посылают на Землю двух своих лучших агентов.
	5 шагов к счастливой жизни, или Как найти свое призвание (Андрей Ушков) Мы не можем реализоваться, раскрыть свой потенциал, занимаясь нелюбимым делом, воплощая в жизнь чужие мечты. Часто приходится слышать: “Найди свое призвание и будешь счастлив”. Но где и как его искать?
	Создавай! Хорошие привычки за 30 дней (Ицхак Пинтосевич) Книга для тех, кто хочет избавиться от вредных привычек, и приобрести новые полезные.
	Максимальная концентрация (Люси Джо Палладино) Книга научит как концентрироваться на выполняемой задаче, не рассеивать внимание на телефоны и болтовню, успевать всё намеченное и при этом иметь время для отдыха.
	Что тебя останавливает (Сью Хэдфилд) Хватит откладывать жизнь и мечты на потом. выходите из прошлого, живите настоящим, и с улыбкой смотрите в будущее.
	Освобождаем сознание (Вадим Зеланд) Возможно, именно эта книга позволит вам окончательно проснуться в сновидении наяву и увидеть, кто вы, где находитесь и зачем вы здесь.
	Живи! 7 заповедей энергии и здоровья (Ицхак Пинтосевич) Профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе. Цель программы – спасти их от «поломок», депрессий и болезней.
	Быть счастливее (Тал Бен-Шахар) Вы узнаете, что такое счастье, как можно его измерить, почему «счастлив ли я» – вредный вопрос и что нужно спрашивать у себя вместо этого.
	Язык тела. Азбука человеческого поведения (Джулиус Фауст) Умение считывать безмолвные знаки эмонациональных посланий – верный путь к лучшему взаимопониманию.
	Кармический менеджмент (Роуч Геше Майкл) Продолжение бестселлера “Алмазная мудрость”. Эта книга дает вам совершенно новый путь перелсмыслить подход к жизни и способы решения проблем.
	Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили (Адель Фабер, Элейн Мазлиш) Понятное, хорошо и с юмором написанное руководство, как общаться с детьми. Никакой нудной теории! Только проверенные практические рекомендации.
	Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил (Уэйн Дайер) Все находится в равновесии. Единственное исключение – люди. Достичь гармонии можно, преобразовав свои мысли, желания и поведение.
	Выступай! уверенность в себе и ораторское искусство за 30 дней (Ицхак Пинтосевич) Эта книга научит легко вступать в общение с любой аудиторией, и вдохновлять людей на достижения.

20 лучших книг по психологии для чтения (2021)

Мозг работает загадочным образом;

Или они загадочные?

Лучшие авторы и умы в области психологии предоставили нам всю необходимую информацию, чтобы понять, как на самом деле работает наш мозг.

Все лучшие научные данные, лежащие в основе привычек, мыслей и решений, были записаны для нас, чтобы мы могли их прочитать. Так много полезных знаний мы можем получить, по-настоящему понимая, как функционирует наш мозг.

Чтобы добиться успеха в жизни, вам нужно выработать успешные привычки, быть умным мыслителем и уметь принимать быстрые и умные решения. Однако нет смысла даже пытаться это сделать, если вы не понимаете науку, лежащую в основе всего этого.

20 лучших книг по психологии на 2020 год

Итак, вот оно, то, что я считаю 20 лучшими книгами по психологии для чтения в этом году. Этот список поможет вам:

• Понять, как работает наш мозг
• Принимать лучшие решения
• Стать более убедительным
• Мыслить яснее
• Улучшить память
• Читать язык тела людей
• Стать более продуктивным
• Принять хорошее привычки
• Влияйте на людей
• Заведите друзей и установите прочные связи с людьми

Если вы серьезно относитесь к саморазвитию и достижению удивительных вещей в жизни, вот несколько книг, которые вам следует прочитать:

1.«Мыслить быстро и медленно» Даниэль Канеман

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2jYzJjx

Первым в списке идет «Быстрое и медленное мышление», получившее невероятное признание с тех пор, как оно было впервые опубликовано в 2011.

Канеман подробно объясняет две системы, которые контролируют то, как мы думаем и действуем. Одна из этих систем работает быстро, а другая — медленно.

Знания, содержащиеся в этой книге, действительно помогут вам понять, как протекает ваш мыслительный процесс.Кроме того, вы сможете использовать эту информацию в своих интересах, пытаясь улучшить свою жизнь и усвоить хорошие привычки.

Кстати о привычках…

2. Сила привычки, Чарльз Дахигг

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2lgiFe1

Почти все, что мы делаем ежедневно, происходит из-за привычка. Если вы серьезно настроены жить успешной и полноценной жизнью, то изменение привычек должно стать для вас огромным приоритетом.

«Сила привычки», написанная Чарльзом Дахиггом, подробно описывает научные аспекты привычек и причины их существования.Дахигг также объясняет основные шаги по изменению ваших привычек к лучшему.

Если вам интересно узнать больше о привычках и о том, как использовать их в своих интересах, вы не можете позволить себе вычеркнуть эту книгу из своего списка!

3. Предсказуемо иррационально, Дэн Ариэли

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2jYTvAp

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы принимаем решения, которые мы принимаем?

Книга Дэна Ариэли «Предсказуемая иррациональность» бросает вызов распространенному заблуждению о том, что мы, естественно, действуем очень рационально.

Ариэли объясняет, что все решения, которые мы принимаем, являются систематическими и предсказуемыми, и, следовательно, это означает, что определенное «бессмысленное» поведение людей по отношению к вещам вовсе не бессмысленно.

Они предсказуемы.

4. Влияние: Психология убеждения Роберта Чалдини

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2lka5GX

Влияние — это абсолютная золотая жила, и его следует обязательно прочитать чей-то список!

Если вы владелец бизнеса, продавец или кто-то, кто пытается подняться на вершину лестницы, вы знаете, как важно быть убедительным.

Чалдини объясняет, что именно заставляет людей говорить слово «Да» и как вы можете применить это понимание к любой ситуации в своей жизни.

Есть шесть принципов, связанных с любым типом убеждения, и эта книга учит их всем.

5. Blink: Сила мышления без мышления Малкольма Гладуэлла

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2kDNtlE

Малькольм Гладуэлл написал невероятную книгу о том, как все мы думаю, не задумываясь.

Другими словами, книга объясняет, как наш мозг часто принимает решения за доли секунды, не задумываясь о них.

Гладуэлл говорит, что эти доли секунды не так просты, как кажется, и в Blink есть живые примеры людей, которые могут делать убедительные выводы за считанные секунды.

Это отличное чтение для всех, кто хочет улучшить свои навыки принятия решений и узнать больше о науке, лежащей в основе принятия этих решений.

6.Switch: Как изменить ситуацию, когда перемены трудны. Автор Чип Хит и Дэн Хит

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2lgpr3z

Хит собрал эту невероятную книгу о конфликте между двумя различными системами в нашем мозгу.

Эти системы представляют собой эмоциональный и рациональный разум, которые постоянно конкурируют друг с другом во всем, что мы делаем.

Это то, что отличает позитивные решения, меняющие жизнь, от плохих, разрушительных решений.Switch раскрывает все это, и это одна из лучших книг по психологии в этом году.

7. Наткнувшись на счастье, Дэниел Гилберт

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2kDRSoZ

Споткнувшись о счастье, мы подходим к психологии с несколько иной точки зрения.

В этой книге вы найдете невероятные идеи о способностях людей предсказывать будущее, а также о том, сможем ли мы с уверенностью предсказать, понравится нам это или нет, когда мы туда доберемся.

Воображение, иллюзия и заблуждение — основные темы, обсуждаемые в этом шедевре, написанном Дэниелом Гилбертом.

8. Эмоциональный интеллект: почему это может иметь значение больше, чем IQ Дэниела Гоулмана

Купите книгу на Amazon — https://amzn. to/2jYVm8p

Иногда мне кажется, что слишком многие люди делают упор на IQ, а не EQ.

Помимо IQ, эмоциональный интеллект значительно улучшит вашу способность жить счастливой и успешной жизнью.

Не только с точки зрения ваших отношений, но и с точки зрения вашей карьеры, а также вашего физического и психического здоровья.

Гоулман более подробно объясняет эмоциональный интеллект в своей книге. Добавление этого в свой арсенал для чтения было бы разумным шагом!

9. Гипотеза счастья Джонатана Хайдта

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2jYIW09

В своей получившей высокую оценку книге психолог Джонатан Хайдт исследует мировую философию. мудрость через призму психологической науки.

Хайдт показывает, как более глубокое понимание устойчивых сентенций;

«Поступайте с другими так, как хотите, чтобы другие поступали с вами» или «То, что вас не убивает, делает вас сильнее» — может обогатить и даже изменить нашу жизнь.

10. Парадокс выбора: почему больше значит меньше Барни Шварц

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2lg8CWm

Концепция «Парадокса выбора» заключается в тот, который найдет отклик почти у всех, кто читает эту статью.

В современном мире повседневные решения стали намного сложнее.

В результате мы стали тратить гораздо больше времени на принятие решений. Мы зря теряем время.

В этой книге рассматривается наука о выборе и то, почему больший выбор не всегда хорошо. Определенное прочтение!

11. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2kDHayv

Это классический шедевр Дейла Карнеги, который почти каждый энтузиаст саморазвития уже слышал об этом раньше.

Для тех, кто не знает репутации этой книги, статья «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» раскрывает фундаментальные принципы обращения с людьми, делая их такими, как вы, влияя на них и завоевывая их.

Вы еще не читали эту книгу? Купи сейчас!

12. Эволюционная психология: наука о разуме, Дэвид Басс

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2kJli7x

Эта книга исследует человеческую психологию и поведение через объектив современной эволюционной психологии.

«Эволюционная психология» предоставляет людям концептуальные инструменты эволюционной психологии и применяет их в эмпирических исследованиях человеческого разума.

Тай Лопес назвал эту книгу одной из трех лучших книг для чтения!

13. Эгоистичный ген Ричарда Докинза

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2lkd5Dt

В «Эгоистичном гене» профессор Докинз формулирует взгляд на эволюцию с точки зрения гена. .

Эта творческая, мощная и блестящая в стилистическом отношении работа не только принесла понимание неодарвинизма широкой аудитории, но и вдохновила биологическое сообщество, вызвав много споров и стимулировав совершенно новые области исследований.

Сорок лет спустя его идеи остаются актуальными сегодня, как и в день публикации.

14. Сила воли: новое открытие величайшей человеческой силы Роя Баумейстера и Джона Тирни

Купите книгу на Amazon — https: // amzn.to / 2kipQ17

Вы боретесь с тем, чтобы найти силу воли, чтобы что-то делать?

Баумейстер и Тирни составили эту книгу, чтобы помочь людям воскресить свою силу воли.

Помимо улучшения вашей концентрации и способности противостоять искушениям, «Сила воли» также дает вам уроки по постановке целей, отслеживанию целей и вере, когда все становится темно.

Объедините это с несколькими другими книгами, упомянутыми выше, и вас не остановить!

15.Неограниченная память Кевина Хорсли

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2kMWtro

Кевин Хорсли был парнем, который побил мировой рекорд памяти еще в 2013 году, и он принес вам «Неограниченную память», чтобы научить вас его уроки.

Да, именно так, как звучит … эта книга научит вас, как значительно улучшить вашу память, в конечном итоге повысив вашу продуктивность, трудовую этику, надежность и успех во всем, что вы делаете.

И поскольку этот парень побил мировой рекорд того, что он проповедует, я, вероятно, сделаю то, что он говорит!

16.Альманах бедного Чарли Питера Д. Кауфмана

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2kDTjUh

К вашему сведению, эта книга — чудовище, которое нужно пройти! Это довольно долгое чтение, но оно того стоит. Альманах бедного Чарли сочетает в себе мудрость Чарльза Т. Мангера, Уоррена Баффета и редактируется Кауфманом.

В книгах преподаются уроки и рассказы об инвестициях и бизнесе, а также подробно рассказывается о принятии решений и улучшении мышления.

Несмотря на то, что в ней есть определенный деловой аспект, это все же одна из лучших книг по психологии для чтения.

17. Психокибернетика Максвелла Мальца

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2lk490E

Один из наших приглашенных авторов на Wealthy Gorilla недавно опубликовал статью о психокибернетике. более подробно. Обязательно прочтите, если эта книга вас заинтересует.

Идея психокибернетики заключается в том, что прежде чем мы сможем начать достигать всех наших целей, мы должны сначала развить восприятие результатов, которых мы ожидаем достичь.

Используя эту философию, вы можете начать преуспевать во многих сферах своей жизни с информацией, изложенной здесь.

18. Что говорит каждое ТЕЛО Джо Наварро

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2kiqRXa

В отличие от других книг в этом списке, название Джо Наварро сосредоточено на человеческое тело, и, наконец, как начать быстро читать людей.

В книге рассказывается о некоторых очень интересных телесных формах поведения, которые вы должны уметь применять в своих интересах в реальных жизненных ситуациях с людьми.

Многие знания, изложенные в этой книге, вероятно, будут для вас весьма неожиданными. Так что я определенно рекомендую взять копию, если вы хотите овладеть навыком скорочтения.

19. Первые 20 часов Джоша Кауфмана

Купите книгу на Amazon — https://amzn.to/2lksROM

Первые 20 часов предоставят вам все инструменты, необходимые для обучения основы любого нового навыка… в течение 20 часов.

Исследования всегда указывали нам, что для овладения каким-либо конкретным навыком требуется 10 000 часов.

И хотя эта книга волшебным образом не поможет вам достичь этого за 20 лет, она поможет вам выучить основы любого навыка за это время.

Самое замечательное, что здесь делает Кауфман, — он разбивает все на очень простые шаги, которые можно применить к чему угодно. Почему ты еще не купил эту книгу ?!

20. Подталкивание Ричарда Х. Талера и Касс Р. Санстейн

Купите книгу на Amazon — https://amzn. to/2lkgYZ5

Последняя в списке лучших книг по психологии, которые нужно прочитать в 2017 году. , это «Nudge».Nudge — это очень простая книга, в которой рассказывается о вариантах и ​​решениях.

В конечном итоге, следуя советам, данным в книге, вы можете научиться принимать более правильные решения в отношении своего здоровья, богатства и счастья.

Возьмите эту книгу, чтобы пополнить свой арсенал материалов для чтения, которые поднимут вашу жизнь на новый уровень!

Резюме

И снова 20 лучших книг по психологии для чтения в этом году:

1. Thinking Fast & Slow by Daniel Kahneman
2. The Power of Habit by Charles Duhigg
3. Предсказуемо иррационально, Дэн Ариэли
4. Влияние: как и почему люди соглашаются с вещами Роберт Чалдини
5. Blink: Сила мышления без мышления Малкольм Гладуэлл
6. Переключатель: как изменить вещи, когда перемены трудны, Чип Хит и Дэн Хит
7. Наткнувшись на счастье, Дэниел Гилберт
8. Эмоциональный интеллект: почему он может иметь большее значение, чем IQ Дэниел Гоулман
9. Гипотеза счастья, Джонатан Хайдт
10. Парадокс выбора: почему больше значит меньше, Барни Шварц
11. Как победить Друзья и влияние на людей, Дейл Карнеги,
12. Эволюционная психология: наука о разуме, Дэвид Басс,
13. Сел Fish Gene от Ричарда Докинза
14. Сила воли: новое открытие величайшей силы человека от Роя Баумейстера и Джона Тирни
15. Четыре типа людей и что ими движет
16. Альманах бедного Чарли Кауфмана
17. Психокибернетика
18. Что говорят все Джо Наварро
19. Первые 20 часов
20. Подталкивание Ричард Х. Thaler & Cass R. Sunstein

Порекомендуете ли вы какие-либо другие книги по психологии, которые должны быть включены в этот список? Оставьте комментарий ниже.

8 книг для чтения, если вы изучаете психологию

Психология может быть чрезвычайно увлекательным предметом, даже если это трудно вспомнить, когда вы окружены грудой учебников, готовящихся к экзаменам.

Независимо от того, изучаете ли вы психологию целую вечность или не за горами первый год в университете, вот восемь книг, которые не только помогут вам в прохождении курса, но и помогут вам заново открыть для себя то, что вы любили в психологии в первую очередь.

Обогатите свой разум чтением о уме — имеет смысл, верно?

Достижение кроличьей норы: необычные путешествия в человеческий мозг доктора Аллана Роппера и Брайана Дэвида Баррелла.

Как добраться до кроличьей норы — это книга о передовых рубежах клинической неврологии и о борьбе с попытками исцелить тело, когда разум находится под угрозой.

Наблюдая за пациентом и слушая его, он может быстро определить, в чем проблема.Подобно «Приключения Алисы в стране чудес» , нелепости — это повседневное явление для пациентов доктора Роппера, и он объясняет некоторые из наиболее интересных случаев, с которыми он сталкивается.

Прочтите о таких случаях, как мужчина, которого нашли кружащим в пробке из-за того, что не смог найти дорогу домой, о растлителе малолетних, у которого после скольжения на льду мозг мертв в живом теле, и о маме с диагнозом БАС, у которой решить, стоит ли жить, запертая в ее голове.

Написанная больше как рассказ, чем просто изложение фактов и подробное описание каждого случая, это хорошая книга для обучения студентов-психологов различным симптомам болезней мозга.Книге удается быть одновременно сострадательной и информативной, и она предлагает лучшее понимание сложности работы невролога.

Слоны на кислоте: и другие причудливые эксперименты Алекса Бозе

Elephants on Acid — это исследование самых безумных психологических экспериментов, которые проводились во времени (но в основном в 1970-е годы) во имя науки. Эксперимент, упомянутый в названии, — это тот, в котором слон по имени Туско был выбран для эксперимента по определению того, что происходит со слоном, получившим огромную дозу ЛСД.

Среди других обсуждаемых экспериментов: Будут ли младенцы инстинктивно выбирать хорошо сбалансированную диету? Может ли обычная собака вызвать помощь в чрезвычайной ситуации? Почему мы не можем пощекотать себя? И возможно ли вернуть жизнь мертвым?

Это книга, наполненная странными, часто пугающими экспериментами в то время, когда еще не было мер по защите человека, над которым проводятся эксперименты.

Каждый студент-психолог должен прочитать это, потому что он действительно заставляет вас оценить важность этических процедур, установленных для психологических экспериментов в 21 ^st веке.Это книга ужасающая и одновременно юмористическая.

Примечание: эта книга может сильно расстроить любителей животных, так как многие эксперименты, описанные в этой книге, чрезвычайно тревожны.

ошибок были сделаны (но не мной) Кэрол Таврис и Эллиот Аронсон

Задумывались ли вы, насколько на самом деле сильна сила внушения? Вы когда-нибудь покупали более дорогой из двух одинаковых предметов, а потом целую вечность твердили себе, что более дешевый был бы совершенно ненадежным? Если да, то эта книга для вас.

Написанная двумя социальными психологами, книга посвящена когнитивному диссонансу, предвзятости подтверждения и другим когнитивным предубеждениям, объясняя, почему люди, совершая ошибки, убеждают себя в своей правоте, чтобы избавить себя от смущения, связанного с ошибкой.

«Если были допущены ошибки, — говорят авторы, — память помогает нам помнить, что их допустил кто-то другой». Например, когда вы клянетесь, что положили объект куда-то, а он был найден в другом месте, вы продолжаете убеждать себя, что его должен был переместить кто-то другой.

Таврис и Аронсон исследуют, действительно ли мы когда-либо верим в истории, которые рассказываем себе и другим людям, и что это значило на протяжении всей истории.

Гипотеза счастья Джонатана Хайдта

В статье Гипотеза счастья отмеченный наградами психолог Джонатан Хайдт берет древнюю мудрость и идеалы, которым люди считали необходимым следовать, чтобы жить осмысленной жизнью, и проверяет их под пристальным вниманием современной науки. Затем он использует результаты этих тестов, чтобы применить эти уроки к повседневной жизни в 21 ^{-м и} -м веке.

В своей книге Хайдт обсуждает поведенческие предубеждения, убеждения, религии, мораль и сознание, используя опубликованные психологические исследования и научные данные для их анализа.

Если вы любите сочетать философию и психологию, то эта книга — идеальная книга для вас. Эта книга, получившая признание за оригинальность, подвергает испытанию хорошо известные идеалы, такие как «то, что не убивает тебя, делает тебя сильнее» и «поступай с другими так, как если бы другие поступали с тобой». Эта книга поможет вам задуматься о человеческом поведении.

Частная жизнь мозга Сьюзан Гринфилд

Этот курс включен в список чтения курса психологии Оксфордского университета, так что вы знаете, что его стоит прочитать. «Частная жизнь мозга» исследует «последствия неврологических расстройств и травм, действие лекарств, характер мысли во сне, при шизофрении, в задумчивости и в детстве».

Хотя эта книга временами может быть довольно тяжелой для чтения, ее стоит прочитать, если вы хотите получить твердый обзор исследований в области нейробиологии.Книга предлагает захватывающий взгляд на человеческий разум и объясняет, как физиология и опыт переплетаются, определяя личность.

Гринфилд ставит под сомнение распространенные предположения о мозге, отвечая на такие интересные вопросы, как «Какая связь между удовольствием и болью?» И «Как понимание науки об эмоциях может помочь нам лучше понять шизофрению и депрессию?».

Эту книгу необходимо прочитать всем студентам-психологам, которые хотят лучше понять работу человеческого мозга.

Маленькая книга психологии Эмили Раллс и Кэролайн Риггз

Все самое лучшее о психологии без всякой ерунды. Это хорошая книга для чтения, если вы хотите получить базовый обзор психологии и узнать о ключевых теориях.

Книга дает обзор известных психологов, теорий, психологических исследований и тем, которые вам необходимо знать для вашего курса.

Всего 128 страниц. Эта книга — отличное место для начала, если вы изучаете психологию и собираетесь поступить в университет.

Эффект Люцифера: Понимание того, как хорошие люди обращаются ко злу Филиппа Зимбардо

Написано известным социальным психологом Филипом Зимбардо и положено в основу отмеченного наградами фильма Стэнфордский тюремный эксперимент , Эффект Люцифера исследует, почему хороших людей можно убедить действовать злом и где на самом деле проводится грань между добром и Плохо.

Зимбардо из первых рук рассказывает о своем печально известном Стэнфордском тюремном эксперименте, в котором группу студентов-добровольцев поместили в имитацию тюремной среды и случайным образом разделили на «заключенных» или «охранников» (с Зимбардо в качестве суперинтенданта.

Эксперимент пришлось прекратить через неделю, так как обе группы быстро вошли в свои роли, а охранники подвергли некоторых заключенных психологическому насилию. В этой среде заключенные стали нестабильными, некоторые из них покинули тюрьму раньше срока из-за психологических срывов.

Несмотря на то, что эксперимент был подвергнут множеству критических замечаний, эта книга является интересным чтением как для студентов, изучающих психологию, так и не изучающих психологию. Это также дает отличное представление о силе ролей и групповой идентичности, а также о том, как люди могут очень быстро стать жестокими в правильной ситуации.

В книге Зимбардо исследует психологические причины удивительных результатов этого эксперимента и сталкивается с ужасающей реальностью человеческой природы.

Тест психопата: путешествие по индустрии безумия, Джон Ронсон

Журналист-бестселлер Джон Ронсон узнает, как распознать психопата, у влиятельного психолога, который убежден, что многие важные руководители являются психопатами.

Ему говорят, что это можно сделать, глядя на множество вербальных и невербальных подсказок.Затем он идет поговорить с несколькими подозреваемыми психопатами: лидером отряда смерти, пациентом в приюте для безумных преступников, который настаивает, что он не психопат, и легендарным генеральным директором, психопатия которого обсуждалась в прессе.

Хотя эта книга вряд ли существенно поможет вам в вашем курсе, она делает чтение занимательным и приятным для студентов-психологов.

Другие интересные научно-популярные книги по психологии

Если вы просто не можете получить достаточно психологии, мы рекомендуем несколько других книг, которые мы рекомендуем изучающим психологию:

Изображение предоставлено: Goodreads

6 обязательных к прочтению статей для всех, кто интересуется психологией

Если вы один из многих людей, увлеченных психологией и работой человеческого разума, существует огромное количество материалов для чтения, которые могут вам понравиться.

Вот шесть современных, психологически заряженных книг, которые вы, возможно, захотите добавить в свой список для чтения. Сколько вы уже отметили?

1. Тест психопата, Джон Ронсон

Этот сборник анекдотов от автора и журналиста Джона Ронсона представляет собой интересное чтение. Путем тщательных исследований и бесчисленных посещений психологов, психиатров и диагностированных психопатов Ронсон исследует характеристики, лежащие в основе психопатии.

Часто ссылаясь на тест Зайца, Ронсон открыто обсуждает идею о том, что многие мировые лидеры, как в бизнесе, так и в политике, на самом деле могут быть психопатами. Рассказ Ронсона заставит вас продолжать перелистывать страницы, а неакадемический тон делает его легким для чтения для тех, кто практически не знает психологии.

2. Мыслить быстро и медленно, Даниэль Кахенман

Известный своей работой о психологических факторах, лежащих в основе принятия решений, психолог Дэниел Кахенман обсуждает две разные системы, влияющие на наш образ мышления, внимательно рассматривая каждую из ее положительных сторон и недостатков.

Проницательное и интересное чтение, Кахенман дает подробные советы о том, когда мы должны и не должны доверять своим инстинктам, говоря как с личной, так и с профессиональной точки зрения. От ошибок, влияющих на быстрое мышление, до когнитивных предубеждений, влияющих почти на каждое принимаемое нами решение, мы можем гарантировать, что вы не дойдете до конца этой книги, не почувствовав, что узнали что-то новое.

3.Предсказуемо иррационально, Дэн Ариэли

Когда дело доходит до выбора, который мы делаем в своей жизни, мы все чувствуем, что контролируем его, не так ли? Что ж, эта книга, написанная экспертом по поведенческой экономике и профессором Университета Дьюка Дэном Ариели, может заставить вас почувствовать себя немного иначе.

В серии увлекательных экспериментов Ариэли рассматривает все невидимые факторы, влияющие на то, как мы принимаем решения, от эмоций до социальных норм и ожиданий. Что делает его еще более интересным, так это заявление Ариэли о том, что наши плохие решения не принимаются случайно, поэтому многие из нас «предсказуемо иррациональны».

4. Игра в уверенность, Мария Конникова

«Игра в уверенность писательницы Марии Конниковой предлагает интригующее понимание мошенников, от их мотивов до их методов»

Если вы когда-нибудь задумывались, как крупные личности могут снова и снова справляться с вещами, в этой книге есть ответы на все ваши вопросы.Конникова не только исследует причины, по которым аферисты ведут себя так, как они ведут себя, но и вникает в умы их жертв, обсуждая их способность попадаться на их уловки не один, а несколько раз, и исследуя, как мы можем понять правду. изменен людьми, которых мы почти не знаем.

5. Сила привычки, Чарльз Дахигг

Отмеченный наградами бизнес-репортер Чарльз Дахигг проливает свет на человеческую природу и привычки, от того, почему привычки развиваются, до того, как вы можете их изменить. В этой книге Дахигг, по сути, выдвигает идею о том, что ключом к достижению общих целей (оставаться в форме и быть здоровым, создавать успешный бизнес и т. Д.) Является понимание влияния привычки.

Duhigg имеет отличный послужной список, когда дело доходит до преобразования тонны информации в интригующее и увлекательное повествование, и «Сила привычки» не является исключением из правила.

6.Грит, Анджела Дакворт

Описанный как «книга, которую необходимо прочитать всем, кто стремится к успеху», психолог Анджелы Дакворт из Grit делится тем, что, по ее мнению, является секретом успеха — не талантом, а целенаправленной настойчивостью, которую она называет «твердостью».

В своей книге Дакворт обсуждает причины, по которым, по ее мнению, талант играет лишь самую маленькую роль в способности человека добиваться успеха; вместо этого она говорит о таких факторах, как устойчивость и понимание наших целей, а также о роли, которую они играют в повышении наших шансов достичь того, чего мы хотим в жизни. Ее книга основана на множестве тематических исследований, от молодых финалистов Spelling Bee до известных и очень успешных генеральных директоров.

Есть ли какие-нибудь книги по психологии, которые, по вашему мнению, должны были быть в списке? Напишите нам в Твиттере @Arden_Uni и дайте нам знать!

25 недооцененных книг по убеждению, влиянию и пониманию человеческого поведения

Чтение хороших книг остается высшим «лайфхаком» — знание, на сборку которого часто уходили годы, можно использовать за считанные часы.

Я не могу придумать лучшего способа расширить возможности вашего обучения (и вас самих), чем этот. А как профессионалу, руководителю или предпринимателю, чем больше вы знаете о том, как работают люди, тем лучше.

Проблема в том, что при поиске новых чтений списки часто заполняются книгами, о которых все уже знают. Сколько еще рекомендаций Cialdini Influence вам нужно, прежде чем вы устанете от него?

Как ненасытный читатель умных книг о влиянии и убеждении (не ограничиваясь академическим освещением), я подумал, что смешаю их с несколькими недооцененными предложениями, которые вы не увидите на большинстве книжных полок.

1. Человек и ситуация

На мой взгляд, это лучшая книга, к которой было прикреплено имя Малкольма Гладуэлла. Это одна из основополагающих работ в социальной психологии, которую, возможно, затмила только работа Элиота Аронсона The Social Animal .

Авторы сочетают в себе глубокие академические знания с интересным письмом. Странный, но, возможно, точный способ описать это так: это как учебник для колледжа, который вы действительно хотите прочитать!

Отзывы кажутся излишне положительными, но, честно говоря, они оправданы.Один из моих любимых:

«Я почувствовал, что после прочтения этой книги я лучше разбирался в социальной психологии, чем после года прохождения курсов на уровне доктора философии».

Купить книгу

2. Да! (50 научно доказанных способов быть убедительным)

Не поймите меня неправильно, мне очень понравилась эта книга, но предупреждаю, что ее следует использовать в качестве дополнения к другим «более мясистым» записям в этом списке.

Хотя книга носит информативный характер, исследования довольно быстро замалчиваются, и отдельному исследованию не уделяется особого внимания.Это действительно отличное прочтение «кроличьей норы»: вы узнаете об исследовании, узнаете о нем больше, найдете больше связанных исследований и «упадете в кроличью нору» в поисках нового материала.

Это отличная отправная точка для изучения различных исследований, связанных с убеждением.

Купить книгу

3. Креативная реклама

В этой книге Pricken дает пошаговое описание эффективных объявлений, замечательно объясняя, почему эти объявления так эффективны.Возможно, это книга, которую я чаще всего рекомендовал маркетологам в последние месяцы.

Он красиво оформлен, и вы сможете откровенно взглянуть на саму рекламу — о, как я люблю, когда теория выбрасывается в окно в пользу реальных примеров.

Купить книгу

4. Искусство взлома человека

Хотя эта книга специально посвящена социальной инженерии (сюрприз!), Существует множество психологических аспектов, которые превращают ее в очень интригующее чтение о влиянии.

Книга имеет несколько антагонистический тон, но соответствует предмету. Людей называют «жертвами», а действия определяют как «эксплойты» и «атаки», потому что это то, что анализируется.

Но это не должно удерживать вас от чтения — это все равно, что смотреть сериал, где бывший вор показывает домовладельцам, как легко было проникнуть в их дом. Однако здесь взломом подменяет человеческие манипуляции. Это не книга, которую вы читаете для копирования определенных методов; это то, что вы читаете, чтобы понять .

Купить книгу

5. Психология изменения отношения и социального влияния

Обобщая эту книгу одной фразой, я бы назвал ее более академическим влиянием. Это требует очень научного подхода к психологии влияния, но, возможно, немного менее практично, чем работа Чалдини.

Для истинного академического понимания убеждения эта книга просто фантастическая. Его очень рекомендовал мой бывший профессор, и я рад, что взял его.

Купить книгу

6.

Очарование

Я не буду называть эту книгу «увлекательной», используя слишком ужасный каламбур.

Здесь Салли Хогсхед объясняет, как такие элементы, как повествование и моделирование, имеют такое сильное влияние, и оставляет читателям практические планы игр, чтобы привлечь внимание.

У меня есть два комментария к творчеству Хогсхеда: первый — это небольшая критика, поскольку в книге часто делается попытка взять устоявшиеся идеи и заставить их звучать совершенно новыми.

Второй полон похвалы: вы хотите назвать книгу Fascinate , только если она переворачивает страницы, и письмо Салли определенно зацепит вас до конца.

Купить книгу

7. Числа правят вашим миром

Эта книга, вероятно, самая уникальная из всех книг, которые я рекомендую здесь.

Он объединяет статистику, убеждение и психологию, и посредством четкого письма рассматривает то, что может быть невероятно скучной темой для некоторых читателей (применение статистики и ее влияние на вас) и превращает ее в действительно легкую для чтения.

Я подошел к этой книге, ожидая, что буду медленно ее просматривать, но есть масса отличных примеров, и Фунг проделывает завидную работу, используя рассказы, чтобы донести свою точку зрения.

Если вы «любитель чисел» (или девушка) или просто хотите посмотреть на статистику и ее участие в текущих делах, эта книга вам понравится.

Купить книгу

8. Понимание кнопок покупки в мозгу вашего клиента

Это одна из лучших книг для начинающих для тех, кто интересуется нейромаркетингом, в дополнение к книге Роджера Дули Brainfluence .

Следует учитывать две вещи: книгу очень легко читать; исследования не цитируются подробно, и их содержание можно легко использовать. Однако, если вы не новичок в этой сфере, описание может быть слишком упрощенным.

Если вы ищете введение, но еще не читали такую ​​многолетнюю классику, как Influence (есть еще одна ссылка для вас), то это прочное чтение.

Купить книгу

9.

Рекламируемый разум

Эту книгу нелегко читать.При этом, если вы сумеете пройти через это, это будет награда.

Дю Плесси приводит убедительные аргументы и часто углубляется в философские темы — не для слабонервных, чтобы убедиться!

Однако это невероятно резкое освещение пересечения нейробиологии и рекламы.

Один рецензент назвал это книгой, где «когнитивная наука встречается с Мэдисон-авеню» — подходящее описание, которое на самом деле раскрывает довольно много того, чем вы собираетесь заняться.

Купить книгу

10. Фирменная стирка

Это один из тех интригующих пересечений между пониманием маркетинга, чтобы использовать его в своих предпринимательских начинаниях, и простым пониманием того, как бренды пытаются убедить вас.

Некоторые примеры не столь умопомрачительны (в продуктовых магазинах используются ящики, чтобы фрукты казались «свежими с фермы»), но другие действительно интересны.

Мне жаль, что Линдстром не проводил более подробного анализа каждого исследования, поскольку он, кажется, принимает каждое за чистую монету. При этом процитированные исследования действительно интересны и очень показывают, насколько легко маркетологам обмануть нас (позор!).

Купить книгу

11. Компас удовольствия

Загрузите этот субтитр:

Как наш мозг вырабатывает жирную пищу, оргазм, упражнения, марихуану, щедрость, водку, учебу и азартные игры так хорошо

Это методичный академический подход к ответам на такие вопросы, как, например, почему сигареты вызывают такое привыкание.

Хотя книга позиционируется как руководство к пониманию природы зависимости, каждый уйдет с общим пониманием убеждения и продуктов, формирующих привычку.

Купить книгу

12. Мозг покупателя

Есть еще одна книга Линдстрома под названием Buyology , которую часто настоятельно рекомендуют при обсуждении книг подобного рода, но я бы сказал, что вам следует пропустить эту книгу и взять вместо нее эту.

Pradeep дает отличный обзор развивающегося нейромаркетингового пространства и делает это с множеством хороших конкретных примеров.

Мне это особенно понравилось, потому что во многих книгах просто цитируются имеющиеся исследования; Как парень, который регулярно читает научные статьи, я ценю возможность познакомиться с новыми исследованиями, но я мог бы просто прочитать их сам.

Эта книга избегает этого, делая дополнительный шаг через возможные методы реализации; Как бы мне ни было неприятно называть вещи «действенными», в данном случае это уместно.

Купить книгу

13. Эффект Люцифера

Эта книга фокусируется на результатах легендарного Стэнфордского тюремного эксперимента.

Если это исследование каким-либо образом увлекло вас, вам нужно проверить эту книгу. По сути, он предлагает взглянуть изнутри на большую часть данных исследования, включая стенограммы.

Это захватывающий взгляд на то, как даже «нормальные» люди выполняют определенные роли в ситуациях, которые многие из нас с трудом могут себе представить (или хотели бы отрицать).

Последняя глава также весьма интригует тех, кто знаком с экспериментом: автор излагает программу, предназначенную для создания сопротивления стратегиям контроля над разумом.

Страшный материал, но захватывающее и открывающее глаза чтение.

Купить книгу

14. Повиновение властям

Это еще один «рассказчик» об увлекательном, провокационном и ужасающем исследовании психологии, известном как эксперимент Милгрэма (в честь ведущего исследователя).

Если вы не знакомы с исследованием, оно предназначалось для проверки того, будут ли люди подчиняться авторитету, даже когда их просят сделать что-то, что, как они понимают, было неправильным (в данном случае шокируя других участников или, по крайней мере, полагая, что они были) .

В нем подробно рассказывается о многих случаях, когда участники демонстрировали признаки серьезного стресса, но продолжали применять электрошок, когда актеры в другой комнате (притворяясь другими испытуемыми) кричали от боли.

Эту книгу необходимо прочитать для понимания конструкции и опасностей абсолютного подчинения властям — считайте эти записи «руководствами по безопасности» для убеждения и влияния.

Купить книгу

15. Вне характера

Что именно происходит, когда кто-то «ломает» персонажа?

Персонаж даже конкретен, или он больше похож на оттенок серого?

Я нашел эту книгу действительно увлекательной тем, что она сосредоточена исключительно на характере и психологии того, как внешние события влияют на него.

«Нормальная» жизнь (не обязательно скучная жизнь, но по сравнению с ней на одну крайность меньше) часто затрудняет понимание этих крайностей, и в этой книге рассматривается множество примеров, которые показывают нам, что если бы мы были в аналогичных обстоятельствах , мы, скорее всего, будем действовать аналогичным образом.

Отличные примеры, отличные исследования и сосредоточенность делают это обязательным к прочтению.

Купить книгу

16. Чужие для себя

Если эти книги о мозге чему-то нас и научат, то это, вероятно, следующее: Ваше сознание не всегда контролирует ситуацию.

Эта книга — один из самых больших толчков в этой категории понимания этой концепции; Это определенно книга по психологии, но она также затрагивает сферу философии.

Честно говоря, я не нашел это исследование столь же убедительным, как некоторые другие подобные книги, но вопросы, поднятые Уилсоном, безусловно, являются одними из моих любимых.

Купить книгу

17. Ловкость разума

Основной вопрос, который затрагивает эта книга, — , как мы находимся под влиянием, при этом авторы очень конкретно рассматривают иллюзии «магии» и некоторые связанные с ней исследования в области нейробиологии.

Эта книга читается как «Психология магии», и если это звучит для вас интересно, ее необходимо прочитать.

Что касается практичности, я бы сказал, что эта книга — еще одна из тех книг, которые посвящены пониманию, и благодаря этому пониманию можно найти некоторые практические применения.

При этом для меня это было определенно интересно, и это одна из самых необычных книг в этом списке.

Купить книгу

18. Почему мы покупаем

Я согласен со многими рецензентами этой книги в том, что она заканчивается… так сказать, без происшествий. Это очень выгодно для компании автора, что сильно разочаровало.

Остальная часть книги исключительна. Интересно увидеть некоторые актуальные данные о том, как люди совершают покупки. Некоторые из примеров определенно очаровали меня, особенно в тех сферах бизнеса, в которых я ничего не понимаю, например, в продакт-плейсменте в продуктовых магазинах.

Купить книгу

19. Невидимая горилла

Книга, посвященная раскрытию бесчисленного множества способов, которыми наша интуиция может нас обмануть; но это гораздо больше, чем просто перечень человеческих недостатков.

Шабрис и Саймонс объясняют, почему мы поддаемся этим повседневным иллюзиям и что мы можем сделать, чтобы защитить себя от их воздействия.

Это совместная работа нескольких исследователей с широким спектром открытий в области внимания, восприятия, памяти и рассуждений, которые показывают, как ошибочная интуиция часто приводит к неприятностям.

Название книги основано на этом печально известном видео об избирательном внимании:

Купить книгу

20.Методы убеждения

Подробный анализ мотивации потребителей, подкрепленный соответствующими проверенными когнитивными исследованиями.

Предпосылка книги — развитие стратегии МЕТОДОВ, состоящей из следующего шага:

• Формируйте их восприятие
• Выявить конгруэнтное отношение
• Триггер социального давления
• Приучите свое сообщение
• Оптимизируйте свое сообщение
• Движение вперед
• Поддерживают их соответствие

Используемый язык, как и во многих книгах по маркетингу, поначалу отталкивает, но предлагаемое приложение этично и подходит для всех маркетологов.

Купить книгу

21. Признания рекламщика

Как и в случае с печально известным теперь Breakthrough Advertising , эта книга содержит глубокое понимание психологии, без научных исследований.

В этом нет необходимости, когда в центре внимания книги — похвальная карьера Огилви как одного из величайших рекламщиков отрасли.

Прочтите его вместе с другой неувядаемой классикой, Scientific Advertising , и вы получите уроки из двух самых хваленых книг по маркетингу / копирайтингу всех времен.

Незаменим для тех, кто хочет понять и практиковать искусство убеждения.

Купить книгу

22. Безмолвный язык лидеров

Никогда бы не подумал, что порекомендую книгу с «языком тела» в подзаголовке, но доктор Кэрол Гоман написала то, что должно быть лучшим освещением психологических идей, применимых к личному общению.

Роль лидера требует этичного использования убеждения, чтобы выявить лучшее среди часто очень изменчивой команды.То, как вы общаетесь, становится не менее важным, чем то, что вы общаетесь.

В своей работе доктор Гоман предлагает несколько прагматичных и простых советов по улучшению коммуникации, которые могут выявить «последние 10%» в людях, что делает хороших сотрудников отличными.

Купить книгу

23. Как добраться до «Да»

Это великолепное чтение об утилитарной переговорной тактике; хотя ссылки могут быть датированы (первоначальное издание было опубликовано 30 лет назад), приложение выдерживает испытание временем.

Практически необходимая литература для отделов продаж и [успеха клиентов] (/ helpu / customer-success /), но полезна для всех, у кого мимолетный интерес к выходу за рамки «переговоров для пустышек».

Купить книгу

24. Искусство поля

Мысль о создании питча в лифте пугает многих.

Хотя вы, возможно, никогда не попадете в точно такую ​​же напряженную ситуацию в своей карьере, почти всегда будут моменты, когда вам нужно «продать» идею, даже если она хорошая.

В этой книге делаются проницательные и очень уравновешенные наблюдения о том, какие элементы действительно составляют успешную презентацию.

Вам не нужно быть основателем стартапа, который собирается предложить ангелу для продажи, но если да, обязательно возьмите эту книгу, а затем посмотрите это пародийное видео, чтобы успокоить свои нервы:

Купить книгу

25. Продам Невидимку

Для правильного читателя эта книга будет на вес золота.

Услуги по продаже — «невидимое» — не были подробно рассмотрены в некоторых из наиболее выдающихся книг по продажам, которые я читал, таких как SPIN Selling или The New Strategic Selling.

Если вы работаете в агентстве или консалтинговой компании, или ваш бизнес продает услуги / производственный консалтинг, вы найдете эту информацию бесценной, особенно если сравнить ее с другими книгами по продажам.

Те продающие продукты должны ссылаться на две книги, которые я упомянул выше; тем, кто работает в сфере услуг, это книга, которую вы так долго ждали.

Купить книгу

Недостаточно? У нас есть другие предложения…

Для меня было большой честью делиться со всеми вами замечательными книгами; вполне уместно, что для нас это практически превратилось в повторяющуюся серию.

Если вы пропустили наши предыдущие статьи, обязательно ознакомьтесь с 25 культовыми классическими книгами для предпринимателей и нашим обзором 15 книг по обслуживанию клиентов, которые должен прочитать каждый.

А ты? Что ты читал в последнее время?

10 увлекательных книг по психологии для вашего летнего списка для чтения — Psych Learning Curve

Учебный год закончился, пора отдохнуть и взбодриться! Ниже приведен список увлекательных книг для учителей психологии этим летом, которые помогут вам подготовиться к новым ученикам этой осенью.

Круг надежды: путешествие психолога от беспомощности к оптимизму (Hachette, 2018) Мартина Э.П. Селигман

ISBN-13: 9781610398732
Цепь надежды — это автобиография бывшего президента APA и основателя позитивной психологии Мартина Селигмана, в которой прослеживается не только его выдающаяся карьера (приобретенная беспомощность, наученный оптимизм, позитивная психология), но и повороты. области психологии с точки зрения того, кто был в авангарде перемен.В дополнение к его личной истории, книга охватывает прошлое, настоящее и будущее многих других важных открытий, включая систематическую десенсибилизацию Вольпе и готовность Гарсии.

Поведение: биология человека в лучшем и худшем виде

(Penguin, 2017) Роберт Сапольски
ISBN-13: 978-0143110910
Доктор Сапольски, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете, проводит экскурсию по нейробиологии и обсуждает многие недавние открытия из эволюционной психологии. касающиеся роли эмоций в принятии решений, агрессии, альтруизма, свободы воли, влияния генов и культуры друг на друга и бессознательной предвзятости.

Rock-Breaks-Scissors: Практическое руководство, чтобы перехитрить почти всех

(Little, Brown and Company, 2014) Уильяма Паундстоуна
ISBN: 978-0316371490
Книга Уильяма Паундстоуна о том, как преодолевать шансы на фондовом рынке, на тестах, в теннисе и во многих других конкурентных ситуациях, предоставляет стратегии для преодоления разногласий. . Для тех, кто намеревается выиграть следующий пул офисного Суперкубка или улучшить свой результат на GRE, эта книга станет отличным справочником.Те, кто прочитал Predictably Irrational об определении шансов и нахождении закономерностей в, казалось бы, случайной информации, также могут насладиться Rock-Breaks-Scissors.

Потерянные мальчики: Эксперимент в пещере грабителей Музафера Шерифа

(Scribe Publications, 2018). Джина Перри. 1954 г.Эта книга представляет собой захватывающее повествование об одном из самых печально известных исследований психологии, основанном на развитии внутренних и внешних групп Орлов и Рэттлеров, а также развития стереотипов и поиска козлов отпущения. Некоторые записи Шерифа о злодеяниях по отношению к группам поразительны и дают представление о развитии и потенциальной способности преодолевать стереотипы.

Победить скуку: привлечение настроенных подростков

(Stenhouse, 2017) Марта Раш
ISBN-13: 978-1625311498
Опытный учитель Марта Раш представляет серию учебных стратегий, которые поощряют инвестиции учащихся в обучение, включая методы, разработанные для того, чтобы помочь учащимся вести содержательные беседы, бороться с реальной проблемы, используйте вдумчивые ролевые игры и участвуйте в значимой работе за пределами классной комнаты. Каждый раздел включает в себя отзывы учащихся, методы оценки и конкретные советы учителям, касающиеся психологии, экономики и государственных учебных заведений в старших классах.

Выселенные: бедность и прибыль в американском городе

(Penguin Random House LLC, 2016) Мэтью Десмонд
ISBN: 978-0-553-44745-3
Эта книга входит в список любимых книг Барака Обамы года, поскольку Мэтью Десмонд отслеживает жизнь восьми семей Милуоки, которые столкнулись с выселением.Десмонд утверждает, что отсутствие доступного жилья в американских городах, особенно в бедных районах, ведет к нестабильности и росту преступности. Кроме того, это лишает тех, кто был выселен, возможности подавать заявление на получение государственного жилья. При небольшом количестве других вариантов те, кого часто выселяли, в конечном итоге платят слишком много за некачественное жилье и пользуются услугами домовладельцев, которые понимают, что их арендаторы не переедут, поскольку у них мало альтернативных вариантов. Десмонд персонализирует эту проблему, проживая с этими семьями в Милуоки в течение года, чтобы понять проблемы и повседневные проблемы, с которыми они сталкиваются.Хотя эта книга выходит за рамки психологии, это захватывающий взгляд на то, что происходит за кулисами тех, кто пытается зарабатывать себе на жизнь после выселения.

Лаборант: история деревьев, науки и любви

(Penguin Random House LLC, 2016) Хоуп Джарен
ISBN: 978-1-101-87372-4
В связи с движением #metoo и повышенным вниманием в прошлом году к правам женщин на рабочем месте, Lab Girl сообщает подробности любовь к научным исследованиям, но также и множество проблем с финансированием, и возрастающая проблема, связанная с тем, чтобы быть женщиной в области, где доминируют и часто руководят мужчины.Джарен описывает свою любовь к открытиям в лаборатории и за ее пределами и подчеркивает важность работы с людьми, которые имеют такую ​​же страсть к этому предмету. Она описывает упор на публикацию и финансирование своей лаборатории как постоянную борьбу, которая отвлекает ее от работы, которую она любит. Она решает проблемы управления лабораторией, пытаясь сохранить здоровую семейную жизнь, рассказывая беззаботные и забавные анекдоты. Джарен позволяет заглянуть в жизнь ученого-исследователя, который постоянно ищет новые ответы на нескончаемые научные вопросы.

Против сочувствия: аргументы в пользу рационального сострадания

(Харпер Коллинз, 2016) Пол Блум
ISBN: 978-0-06-233933-1
Большинство психологов возмутились названием последней книги Пола Блума. Психологи долгое время пропагандировали сочувствие как средство создания чувства лучшего понимания среди людей, а школы работали над увеличением эмоций у детей, при этом сочувствие часто ассоциируется со многими положительными эмоциями и поведением.Блум утверждает, что то, что мы сегодня называем сочувствием, часто может быть состраданием или сочувствием. Сначала он разбирает когнитивную и эмоциональную эмпатию, а затем начинает объяснять, почему большее сочувствие не всегда хорошо. Если мы знаем кого-то, кто неизлечимо болен и испытывает мучительную боль, мы можем представить, каково семье этого человека стать свидетелями этого. Если бы у нас была возможность продвинуть этого человека вверх в списке пациентов с трансплантатами, мы, вероятно, сделали бы это, но Блум утверждает, что это приносит больше вреда, чем пользы, потому что, по-видимому, это натыкает на кого-то, кто более заслуживает из списка ожидания.Хотя аргумент Блума на первый взгляд может показаться ошибочным, его стоит задуматься над долгим летом на озере.

Иллюзия памяти: воспоминание, забвение и наука о ложных воспоминаниях

(Random House Books, 2016), Джулия Шоу.
ISBN-13: 9781847947628,
, . Иллюзия памяти. воспоминания и является консультантом по вопросам памяти для правовой системы, вооруженных сил и бизнеса. Доктор Шоу демонстрирует, насколько важна память в различных контекстах, включая закон, межличностное общение, социальные сети, личность и идентичность, а также множество способов, которыми наша память может быть обманчивой. Освещая последние исследования, книга демонстрирует, как понимание проблем с памятью может дать представление о способах ее улучшения.

Психологические эксперименты: от собак Павлова до чернильных пятен Роршаха, проверьте самые увлекательные исследования психологии

(Саймон и Шустер, 2017) Майкла Бритта
978144059707
Психические эксперименты , долгожданная книга психолога Майкла Бритта, известная учителям психологии и студентам как ведущий подкаста Психологические файлы , является отличным источником для исследования, которые можно использовать в классе или в качестве студенческих проектов.Книга содержит 50 различных исследований, основанных на психологических исследованиях, от классических до более современных. Каждое из 50 исследований включает в себя справочную информацию, соответствующие психологические концепции, краткое изложение того, как проводилось исходное исследование, и пошаговые инструкции по воспроизведению либо оригинального дизайна исследования, либо модифицированной версии.

Если вас интересуют другие книги, связанные с психологией, загляните в блог «Книги для психологических классов», где представлены обзоры книг, которые могут быть полезны на вводном уроке психологии.Каждый пост включает краткое описание книги, оригинальное занятие в классе и ресурсы (видео, статьи, подкасты), относящиеся к темам в книге. Информационный бюллетень сети учителей психологии (PTN) от TOPSS также включает регулярные рецензии на книги s.

Есть ли у вас другие книги по психологии, которые вы порекомендуете для чтения летом? Не стесняйтесь перечислять предлагаемые книги в комментариях ниже.

Лучшие книги по психологии для начинающих

Книги по психологии, побуждающие к мысли

Инстинкт силы воли Келли МакГонигал

В книге МакГонигала «Инстинкт силы воли », впервые опубликованной в 2011 году, обсуждается взаимосвязь между самоконтролем, физической биологией, эмоциями и их влиянием на наше счастье. Вы можете узнать об этих и многом другом на нашем курсе позитивной психологии. Эта книга предлагает увлекательное введение в то влияние, которое один метод мышления может оказывать на множество психологических качеств.

ошибок были сделаны (но не мной) Кэрол Таврис, Эллиот Аронсон

Таврис и Аронсон, два известных социальных психолога, объединились, чтобы создать один мощный дуэт, создавший эту поразительную книгу о том, как брать на себя ответственность и избегать обвинений.Авторы раскрывают причины этого защитного образа мышления, а также то, как противостоять правде. Если вас заинтересовал этот тип психологии, загляните в наш курс социальной психологии, чтобы узнать больше!

Как стать человеком Карл Р. Роджерс

Как отец гуманистической психологии, книга Роджерса «Как стать человеком» , написанная в 1961 году, исследует отношения между психологом и пациентом. Чтобы помочь вам прочитать это чтение, взгляните на уроки 1, 2 и 3 в этой главе курсовых работ по гуманизму в психологии. Здесь вы можете узнать, что такое гуманистическая психология и какое влияние оказал Роджерс на психотерапию.

Эмоциональный мозг Джозеф Э. Леду

Леду Эмоциональный мозг обсуждает, откуда берутся эмоции, как они влияют на нас и есть ли они у других существ. Он изучает человеческую биологию и поведение, чтобы найти ключи, которые могли бы раскрыть намек на эмоциональную внутреннюю работу разума. До или после прочтения ознакомьтесь с этой серией видеоуроков по мотивации и эмоциям, чтобы узнать больше о теориях по этим темам в психологии.

10 лучших книг по социальной психологии

Ищете хорошие книги по социальной психологии? На этой странице вы найдете тщательно подобранный список лучших книг по социальной психологии всех времен. Наслаждаться!

10 лучших книг по социальной психологии

---

1. Переломный момент: как мелочи могут иметь большое значение, Малкольм Гладуэлл

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: Переломный момент — это тот волшебный момент, когда идея, тенденция или социальное поведение переступают порог, подсказывают и распространяются, как лесной пожар. Подобно тому, как один больной человек может вызвать эпидемию гриппа, небольшой, но точно направленный толчок может вызвать модную тенденцию, популярность нового продукта или снижение уровня преступности.

---

2. Blink: Сила мышления без мышления Малкольма Гладуэлла

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: Blink — это книга о том, как мы думаем, не задумываясь, о выборах, которые кажутся сделанными мгновенно — в мгновение ока — которые на самом деле не так просты, как кажется.

---

3. Мыслить, быстро и медленно Даниэль Канеман

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: В долгожданном «Размышлении, быстро и медленно» Канеман совершает новаторский тур по разуму и объясняет две системы, которые определяют наш образ мышления. Система 1 быстрая, интуитивно понятная и эмоциональная; Система 2 медленнее, обдуманнее и логичнее.

---

4. Влияние: Психология убеждения Роберта Б.Чалдини

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: Влияние, классическая книга по убеждению, объясняет психологию того, почему люди говорят «да», и как применять это понимание. Доктор Роберт Чалдини является выдающимся экспертом в быстро расширяющейся сфере влияния и убеждения. Его тридцать пять лет тщательных, основанных на фактах исследований, а также трехлетняя программа изучения того, что движет людьми к изменению поведения, привели к этой высоко оцененной книге.

---

5. Социальное животное Эллиота Аронсона

Печать

Сводка: Благодаря яркому повествованию, живым презентациям важных исследований и интригующим примерам Эллиот Аронсон исследует закономерности и мотивы человеческого поведения, охватывая такие разнообразные темы, как терроризм, конформизм, послушание, политика, расовые отношения, реклама, война и т. Д. межличностное влечение и сила религиозных культов.

---

6.Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить Сьюзен Кейн

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: В «Тихом» Сьюзен Кейн утверждает, что мы резко недооцениваем интровертов, и показывает, как много мы теряем при этом. Она описывает рост идеала экстраверта на протяжении двадцатого века и исследует, насколько глубоко он проник в нашу культуру.

---

7. Предсказуемо иррационально: скрытые силы, определяющие наши решения Дэн Ариэли

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: От питья кофе до похудания, от покупки машины до выбора романтического партнера — Ариэли объясняет, как преодолеть эти систематические стереотипы мышления, чтобы принимать более правильные решения.«Предсказуемо иррационально» изменит способ нашего взаимодействия с миром — одно маленькое решение за раз.

---

8. Выбросы: история успеха Малкольма Гладуэлла

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: В этой потрясающей новой книге Малкольм Гладуэлл отправляет нас в интеллектуальное путешествие по миру «выбросов» — лучших и самых ярких, самых известных и самых успешных. Он задается вопросом: что отличает людей с высокими достижениями?

---

9.Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе Чарльз Дахигг

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Сводка: В книге «Сила привычки» отмеченный наградами деловой репортер New York Times Чарльз Дахигг подводит нас к захватывающим научным открытиям, объясняющим, почему существуют привычки и как их можно изменить. Обладая проницательным интеллектом и способностью преобразовывать огромные объемы информации в увлекательные повествования, Дахигг воплощает в жизнь совершенно новое понимание человеческой природы и ее потенциала для трансформации.

---

10. Эффект Люцифера: понимание того, как хорошие люди обращают зло, Филип Г. Зимбардо

Печать | Аудиокнига | электронная книга

Синопсис: Эффект Люцифера объясняет, как — и бесчисленное множество причин почему — мы все подвержены соблазну «темной стороны». Опираясь на примеры из истории, а также на свои собственные новаторские исследования, Зимбардо подробно описывает, как ситуативные силы и групповая динамика могут работать согласованно, превращая порядочных мужчин и женщин в монстров.

---

.

No related posts.