Любовь ушла – Скачать бесплатно Айдамир Мугу — Любовь ушла в MP3

Содержание

5 признаков, что любовь ушла

Интересно, а вы обращали когда-нибудь внимание на то, что любовь у нас безвременна? Окей, стойте, остановитесь. Замрите же! А теперь подумайте, сколько времени вы отдали бы своей любви? Это же совсем несложный вопрос, правда? Если вы сейчас пребываете в счастливых отношениях, то, скорее всего, вы подумаете, что любовь вечна. Подумаете, сладко зажмуритесь и уткнетесь в спину любимому человеку. А если вы одни, и о счастливых отношениях только мечтаете, то ваш ответ, скорее всего, будет другим. Вы решите, что настоящая любовь на всю жизнь. Да, между «вечна» и «на всю жизнь» есть разница. Между ними – почти целая пропасть. Потому что счастливые пары уверены, что их чувства переживут их самих и продолжатся в их детях, внуках, правнуках и так далее. Кто там про закон Сансары пел? Да-да, они, счастливые пары, тоже так думают.

Счастливая пара

Мы привыкли жить в двух временных крайностях по отношению к любви

Только вот есть ли в этом хоть доля правды? Действительно ли безразмерна наша любовь? Она, правда, не имеет границ? Вы точно в этом уверены? А я вот нет. Потому что любовь – это, конечно же, чувство. Но чувство, которое сопряжено с процессом. Чувство без процесса нам наскучило бы через месяц или через неделю. Нам нужно любовь не просто чувствовать, нам нужно любовь любить. А действие (в этом случае – любить) – это процесс. У любого процесса есть срок. Значит, и у любви тоже. Мы просто никогда не замываемся над этим.
Мы привыкли жить в двух временных крайностях по отношению к любви. Мы оцениваем ее яркой вспышкой, мгновением. Или той, что должна длиться всю жизнь, та, которая «и жили они долго и счастливо, и умерли в один день.» А что тогда между этими двумя точками отсчета? А между ними ссоры, разборки, разводы, деления чашек и гаджетов, проклятия и молчаливые уходы – между ними целая жизнь. И кто тогда в ней участвует, если не мы? Куда деваются те люди, которые клялись на веки вечные? Они срывают маски что ли? Или у них вдруг прорезается еще один глаз, и они начинают все оценивать объективно? 

«Я буду любить тебя всю жизнь» — самый очевидный признак инфантильности

Я думаю, что очень многие проблемы у нас появляются из-за нашей инфантильности. На каком-то этапе мы отказываемся взрослеть. И именно из-за этого у нас отключается опция смотреть на все без розовых очков, видеть все, как есть, и не падать от увиденного в обморок. Самые очевидные признаки инфантильности: «танюся_красотка» как логин в почте, «он меня недостоин, козел» и «я буду любить тебя всю жизнь», конечно же. А если бы мы сразу решили для себя, что любовь это — как вспышка эндорфинов, окситоцинов, дофаминов и других нейромедиаторов и гормонов. Что через какое-то время она может угаснуть, ослабнуть, перейти в другую, менее страстную, категорию. Если бы приняли этот факт и сразу смирились с ним, то было бы нам легче. Почему-то я в этом уверена. Мы бы не бросались под поезд и не резали бы себе вены, не глотали таблетки, не шантажировали и не спали с горя со всем отрядом. Если бы хоть чуть настроили себя на конечность, нам бы легче было бы отпускать.

Девушка не может отпустить парня

Самые простые признаки, что пора остановиться

Например, если вы замечаете за собой такие моменты, то, может, стоит задуматься, нужно ли и дальше мучить и себя, и партнера своим насильным присутствием:

1.  Вы все чаще врете

При чем не просто на бытовые темы. Раньше вы врали, что не делали таких покупок, что не съедали последний кусочек торта. А сейчас вы вдруг соврали с кем провели вечер и к кому едете на встречу. Вроде, казалось бы, что тут такого? Мы живем в эпоху множества правд, сейчас все друг другу немного привирают — это ли повод расставаться? Нет, не повод, но задуматься о том, нужны ли вам такие отношения, все же стоит. Если вы понимаете, что за поворотом вам интереснее, вы чувствуете себя там более настоящей и живой, то, может, стоит там и остаться? Или вообще нигде не оставаться. В конце концов никто не говорил, что человек непременно должен быть в отношениях и жить с кем-то.

2.  Вы постоянно орете

Уже забыли, когда что-то обсуждали спокойно, все ваши разговоры всегда переходят на крик и истерику. И вот скажите, неужели не понятно, что вы уже выросли из этих отношений, как из детских шортиков? Да у вас уже ноги в них еле влезают и живот висит. Пора менять гардероб.

3.  Вас все раздражает

Больше слов раздражения, чем комплиментов? Пора задуматься. Раньше вы доставали своих друзей бесконечными рассказами о своем волшебном партнере и ваших неземных отношениях, а сейчас вы вообще о нем не вспоминаете или бесконечно жалуетесь. Это ли не повод задуматься?

4.  Вы не торопитесь домой

И вообще, в последнее время вы замечаете, что вам лучше одной. Вы не расстраиваетесь, когда ваш партнер надолго уезжает в командировку. Более того, вы даже рады этому. Вы всегда найдете, чем себя занять даже без его присутствия.

5.  Вы больше не смеетесь

Совсем! А это уже очень серьезно. Как же вы тогда живете, ребята, если совсем не смеетесь вместе? И есть ли смысл в таких отношениях?

Любовь прошла

 
В любом случае, отношения – это не крест. Вы не обязаны тянуть свою любовь всю жизнь. Иногда гораздо гуманнее отпустить человека, чем навязывать ему то, чего уже нет. Отпускайте любовь, когда она просится уйти. Не держите ее насильно, не приковывайте ее цепью к галере. Потому что ничего хорошего из этого уже не будет. Если хоть единожды зародилась мысль, что пора это прекращать, значит она еще не раз вернется. Не дожидайтесь вулкана, расставайтесь красиво. В конце концов это не последний человек на планете. К тому же, у вас всегда есть кого любить – это вы. Вот эта любовь точно на всю жизнь. Не вечна, но на всю жизнь точно.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

miridei.com

Куда ушла любовь и почему проходит влюбленность?

Когда проходит влюблённость и утихают первые страсти, возникает вопрос: неужели это то самое, чему посвящено множество фильмов, книг и песен? Неужели это лишь привычка? Почему любовь проходит? Как понять, что чувства прошли, и уже ничего не исправить? Читайте об этом в моей статье на сайте lifeinheart.com!

Зарождение любви – прекрасный период. Каждый робкий взгляд и случайное прикосновение рук вызывает бурю эмоций. Но время идёт, и свидания под луной вытесняют бытовые дела, а вместо кокетливых смс партнёры посылают друг другу сухие напоминания зайти в магазин или оплатить счета. Значит ли это, что чувства угасли?

Любовь или только влюблённость? В чём разница?

Конечно, эти чувства имеют одну природу, но путать одно с другим всё же не стоит. Разберём их немного подробнее.

Какие отличия между влюбленностью и любовью?

Психология влюблённости

Влюблённость — это выбор подсознательного. Чувство может зародиться в одно мгновение, как вспышка, без видимой на то причины. Зачастую объект воздыхания напоминает о ком-то или чём-то из глубокого детства: это может быть запах маминых духов, папина улыбка или ощущение беззаботности во время общения с лучшим другом.

Иногда причиной для влюблённости является компенсация недостатка родительской ласки. Это распространённая проблема среди детей деспотичных родителей.

Психика выстраивает ассоциативный ряд и влюбляет вас, пытаясь продлить чувство безусловного счастья. Влюблённый человек видит всё через особую призму самообмана, или, как её называют «розовые очки»: объект страсти не имеет никаких недостатков – лишь особенности, которым всегда можно найти оправдание. Критичность мышления и логика отключены.

Между влюблённостью и наркоманией можно провести прямую параллель: разум человека помутняют вещества. В данном случае – это коктейль из гормонов:

  • Окситоцин – гормон нежности и привязанности. Всплески этого вещества наблюдаются во время тактильного контакта: поцелуев, объятий, ласк. Самый мощный выброс окситоцина испытывает новоиспечённая мать, которая впервые берёт на руки своего малыша. Читайте также статью про сложности отношений мамы с дочкой.
  • Дофамин – отвечает за целеустремлённость и оптимистичный настрой. Заставляет во что бы то ни стало добиваться расположения избранника. Именно под действием дофамина совершаются самые безрассудные подвиги «во имя любви».
  • Серотонин – знаменитый «гормон» счастья, который вызывает чувство окрылённости и трепета. Кроме того, именно из-за переизбытка серотонина влюблённые теряют сон и аппетит.
  • Адреналин — способствует концентрации внимания, помогает принимать решения и проявлять инициативу в общении противоположным полом.
  • Эндорфин – отвечает за удовольствие и чувство защищённости. Вырабатывается во время сексуального возбуждения. Наиболее высокая концентрация эндорфинов отмечается у женщин непосредственно перед родами.
  • Вазопрессин – гормон вырабатывается в моменты, когда человек наиболее доволен своей внешностью. Уровень вазопрессина в организме также влияет на склонность к полигамии или моногамии.
  • Фенилэтиламин – всплеск этого вещества отвечает за чувство любви с первого взгляда, которое выражается необоснованной симпатией к кому-либо, взволнованностью, учащением пульса и дыхания.
  • Тестостерон — отвечает за страсть и сексуальное желание.
  • Эстроген – женский гормон, придающий привлекательность и усиливающий чувствительность эрогенных зон.

Период влюблённости и «конфетно-букетных» ухаживаний — это скоротечный, но очень насыщенный в эмоциональном плане временной отрывок, который длится до 2,5 лет. Если партнёрам удалось за этот срок по-настоящему узнать и понять друг друга, появляется любовь.

Психология любви

Стадии взаимоотношений и психология любви

Как уже было сказано ранее – когда проходит влюблённость, её место занимает любовь. Конечно, при том условии, если влюблённые выдержали испытание временем.

Существует 4 стадии любовных отношений
  1. Идеализация. Этап, когда мужчина и женщина идеализируют друг друга. Достоинства преувеличиваются, а недостатки воспринимаются как мелочи, не заслуживающие внимания.
  2. Пресыщение. Стадия разрушения «воздушных замков». Прекрасный принц оказывается обычным парнем со своими недостатками. То, что раньше воспринималась как «сущая мелочь», начинает раздражать. Совместная жизнь кажется пресной и скучной. Отношения угасают, и если не предпринять никаких мер, всё приводит к разрыву.
  3. Интеграция. До неё доходят только те пары, которые работали над сохранением союза. Прошла влюблённость, и на смену ей пришло реальное восприятие друг друга. Партнёры не пытаются приукрасить действительность и ведут себя естественно и расслабленно.
  4. Истинная любовь. Партнёры полностью доверились друг другу и научились сосуществовать, получая от общения неподдельное удовольствие.

Настоящая любовь не имеет ничего общего со страхом остаться в одиночестве.

Любовь от влюблённости отличается следующими факторами:

  • Отсутствие эгоизма. Любовь не терпит преобладания «я» над «мы» — оба делают поправку на счастье половинки.
  • Безусловность. Любовь – это принятие человека целостным. Влюблённость же имеет в приоритетах особый критерий: глаза, фигура, улыбка, родинка.
  • Забота. Влюблённый пытается выставить себя в лучшем свете и заслужить расположение. Любовь же выражается в бескорыстной заботе и поступках, направленных лишь на то, чтобы улучшить настроение любимого.

 

Почему остывают чувства? 4 основных психологических ловушки

Причины почему уходят чувства

Когда уходит любовь, которая, казалось, будет длиться всю жизнь, большинство людей чувствует себя обманутыми. Но на самом деле, единственный, кто его обманывал – это он сам. Существует четыре психологических ловушки, в которые может попасть каждый:

  1. Идеализация и проекция. На начальном этапе отношений оба партнёра знают друг о друге совсем немного. Это даёт простор для фантазии. Влюблённый анализирует слова и поступки своего предмета воздыхания, старательно выискивая «точки соприкосновения». Он моделирует в своей голове диалоги и романтические сцены. Как итог – любовь к выдуманному идеализированному образу, которая проецируется на реального человека, имеющего очень слабое отношение к выдумке.
  2. Отсутствие критики. Некоторые этологи заявляют, что отключение критичности – это естественный психический механизм, который в своё время помог человеку сохранить себя как вид. К примеру: девушка из хорошей семьи влюбилась в бывшего уголовника и, несмотря на его поведение и уговоры родственников, она выходит за него замуж и беременеет. После того, как малыш появился на свет, девушка начинает испытывать к мужу презрение. Любовь уходит, и у неё открываются глаза на истинную картину мира: он не работает, хамит и может поднять на неё руку. Это коварная ловушка подсознательного: способность критически мыслить отключается, когда на горизонте появляется потенциальный отец или мать будущих детей, и включается, если главная цель достигнута. Обычно, этот период длится от полугода до года.
  3. Поиск прописанного идеала. Отвечая на вопрос «какого парня ты видишь рядом с собой?», большинство девушек назовёт от 10 до 15 критериев. Это некая сборная солянка из лучших прообразов мужчин, взятых из жизни или массовой культуры, которая оказывается совершенно неудобоварима в реалиях. К примеру: после просмотра мелодрамы девушка решила всенепременно найти себе спутника жизни, похожего на главного героя. Он должен быть красивым и успешным бизнесменом, который души не чает в спорте. И вот удача – она завязывает отношения с идеалом! Вот только спустя время выясняется, что его красота – синоним самовлюблённости, бизнес отнимает у него 90% времени, а спорт для него – это способ покрасоваться перед девицами в фитнес-клубе. Так почему проходят чувства к мужчине, который соответствует всем параметрам? Всё просто: лирический образ ограничен, а настоящий человек многогранен, и его грани не всегда соответствуют ожиданиям.
  4. Стерпится – слюбится. Любимый фразеологизм приверженцев традиционных семейных ценностей. Молодожёнам внушают в голову одну мысль: терпи ради сохранения семьи, как бы не было сложно и некомфортно. Такая модель поведения в браке деструктивно сказывается на обоих партнёрах. Стоит понимать, там, где заканчивается взаимоуважение — проходят чувства.

Не стоит начинать отношения и вступать в брак только потому, что на вас морально давят. Это не принесёт вам удовлетворения.

Куда ушла любовь после свадьбы?

Почему многие пары теряют любовь после свадьбы

В сказках история двух влюблённых заканчивается словами «и жили они долго и счастливо». Несомненно, финал прекрасен – но он не несёт никакой жизненной конкретики. Ведь никому не интересно, как выполняют рутинные дела, ходят из года в год в один и тот же магазин и забирают ребёнка из садика. Постепенно это наскучивает, и супругам хочется другой, более насыщенной и яркой жизни, а семья кажется отягощающим балластом. Куда уходит любовь после долгих лет брака? Ответ примитивен: их съедает быт.

Отношения, обречённые на разрыв на бытовой почве, имеют следующие признаки:

  • Чувство выполненного долга. Обручальное кольцо на безымянном пальце многие воспринимают как сигнал к тому, что можно расслабиться, забыв о внешнем виде, саморазвитии.
  • Синдром домохозяйки. Интересы и цели ограничиваются маленьким мирком, состоящим из кухни, ремонта, детей, и телепередач. Супруги становятся неинтересны друг другу как личности.
  • Разделение обязанностей на мужские и женские. В современных реалиях это может быть попросту несправедливо. К примеру: муж и жена работают на одной и той же должности одинаковое количество часов. Однако, по возвращении с работы, жена должна приготовить ужин, постирать и прибраться, потому что это «женские» занятия. Или же муж имеет весьма посредственные представления об электрике, и его предложение вызвать мастера, чтобы подчинить розетку, воспринимается супругой как признак слабости.
  • Игнорирование поступков. Многие, даже самые приятные вещи приедаются, и супруги попросту забывают хвалить и благодарить друг друга.
  • Отсутствие личного пространства. Супруги не допускают и мысли, что можно заниматься чем-то в отдельности друг от друга. Любая попытка уединиться воспринимается как предательство.

Так что же делать, если чувства угасают из-за быта? Как поступить, если прошла любовь к мужу (жене), а расставание пугает? Действовать обратно тому, что было до сих пор! А именно:

  • Следить за собой. Чувство, что вы интересны не только избраннику, но и многим другим потенциальным партнёрам очень важно. Оно подогревает страсть, даже если вам до этого казалось, что она угасла насовсем.
  • Быть разносторонней/-ним. Если у вас появилась семья, вовсе не значит, что вы не должны иметь хобби. Интересуйтесь тем, что происходит в мире, займитесь саморазвитием.
  • Делите обязанности. Приготовить ужин, убрать квартиру и загрузить грязное бельё в стиральную машину – это занятия, которые посильны обоим. Не взваливайте что-то на себя или партнёра только потому, что так положено. Никто из нас не рождается с базовыми «женскими» или «мужскими» навыками. Нет ничего зазорного в том, что вы или ваш спутник не умеете то, что положено по гендеру.
  • Станьте наблюдательнее. Благодарите друг друга за бытовые мелочи: приготовленный обед, застеленную кровать, выброшенный мусор и т. д.

Согласно психологическим исследованиям супруги, которые регулярно благодарят друг друга, гораздо реже ссорятся.

  • Проводите время по отдельности. Желание побыть в одиночестве или пообщаться с друзьями – абсолютно нормально. Несмотря на сложившуюся пару, вы все ещё разные личности со своими интересами. Не ограничивайте ни себя, ни избранника, если не хотите, чтобы пропали чувства ценности и важности вашего союза.

6 признаков того, что из ваших отношений ушла любовь

Признаки, что любовь ушла

Без должных усилий с обеих сторон даже самые крепкие пары могут развалиться. Чувства остыли, страсти утихли, и вы остались наедине со своими гнетущими мыслями. Если уходит любовь – уходит большой пласт позитивных эмоций, которые должны вызывать здоровые отношения.

  1. Раздражение. Некогда любимый человек раздражает вас одним фактом своего существования: его поведение, смех, запах, улыбка.
  2. Угнетение. Вас гнетёт необходимость возвращаться с работы домой, ведь там – вечно недовольная жена или ворчливый муж. Совместный досуг не вызывает у вас никаких эмоций, кроме скуки.
  3. Отчуждение. Вам не хочется делиться своими мыслями, планами и желаниями, так как вы заранее знаете, что наткнётесь на стену непонимания.
  4. Снижение либидо. Секс воспринимается вами как «супружеский долг» и не приносит никакого удовольствия. Партнёр заботится лишь о собственном удовлетворении.
  5. Нежелание искать компромисс. Недовольство избранника воспринимается как каприз и назойливый шум. Вы избегаете любого выяснения отношений.
  6. Равнодушие. Вам абсолютно безразлично то, что супруг задержался с работы, завёл новых друзей, сменил стиль одежды, причёску. Он больше не занимает ваши мысли.

Что делать, если любовь прошла? В первую очень, вам нужно понять, что значит для вас этот человек. Любовь у женщин и мужчин воспринимается немного по-разному, но правило едино для всех – делайте только то, что хотите. Если вы чувствуете в этом союзе потенциал, сделайте всё, чтобы возродить былую страсть.

Вспомните, как вы вели себя на начальном этапе отношений: ходите на свидания, делайте сюрпризы, говорите комплименты. Если же вы не хотите даже думать об этом человеке и не испытываете ничего, кроме раздражения и презрения – отпустите друг друга, и сделайте это достойно. Хотя бы ради тех светлых моментов, что связывали вас в прошлом.

В 2017 году шотландский комик Девид Лосс на одном из своих стендапов задал вопрос публике: «Если вы запутались в своих чувствах, представьте, что ваш партнёр погиб от несчастного случая, и честно ответьте себе – как изменилась бы ваша жизнь?» Выступление нашло большой отклик в сердцах людей, которые не могли понять, что делать с деструктивными отношениями. Как результат – 14 разводов, и более 4 тыс. расставаний (согласно откликам в сети).

Заключение

Любовь – это чувство о котором мечтают, за которое борются, из-за которого страдают, и ради которого совершают подвиги. К любви нельзя подготовиться по единой схеме, ведь для каждого она уникальна. Ещё сложнее – сохранить любовь. Главное – понять причины её исчезновения, и сделать всё от вас зависящее, чтобы этого не произошло.

Если вы чувствуете, что в вашей ситуации вам нужна помощь и поддержка, я буду рада помочь вам на моих программах и курсах, а также индивидуальных консультациях. Ваше состояние, мысли и ощущения в корне изменятся и преобразятся. На смену беспокойствам и старым программам прийдет чувство глубоко доверия, любви и счастья.
Познакомиться с расписанием курсов вы можете пройдя по ссылке: https://lifeinheart.com/actual

С любовью, Мария Шакти.

lifeinheart.com

Что делать, если любовь ушла

У большинства влюбленных пар через некоторое время (от месяца до двух лет) любовь проходит. Этот факт обычно воспринимается очень трагично: «Ах! Я его больше не люблю! Он меня больше не любит!» — и семья зашаталась…

Не надо устраивать трагедий. Этот упадок любви — закономерен. Ведь любовь (по крайней мере, нередко) — это сон, и когда любовь проходит — мы просыпаемся. Да чем это плохо?

Драматизм ситуации, конечно, понятен: вдруг два человека просыпаются и видят, что они в одной комнате, в одной постели. Они с интересом, а то и настороженно смотрят друг на друга. «Ты кто?» — «А я тебе жена». — «Да? А ты какая?»

Большинство молодых людей действительно начинают по-настоящему знакомиться друг с другом, узнавать друг друга только после свадьбы. Да, ситуация не из лучших, но не такая уж и страшная. Не надо дергаться, не надо плакать о старом, а надо начинать заниматься семьей. Надо учиться жить рядом. И если у вас есть голова на плечах, вы отношения друг с другом наладите, и любовь снова к вам придет, но не та прежняя, бурная и романтическая, а посветлее и поспокойнее — любовь семейная.

Можно сказать, что в большинстве семей именно с концом романтического увлечения друг другом начинается реальное строительство семейных отношений, где вместо прежней влюбленности в паре может возникнуть новое чувство: любовь-радость, любовь-благодарность.

Свадьба: что кажется до и что оказывается после

Уход любви нередко связывается со свадьбой: до свадьбы любовь цвела, после свадьбы — начинает чахнуть. До свадьбы типичны мечты, после свадьбы — разочарования. Но если вы понимаете, что и как происходит, вы можете этого избежать. См.→

Сохранение и развитие любви

Любовь похожа на цветок: если срезанный цветок просто принести и поставить в вазу, то самый красивый цветок скоро завянет. Однако зачем же у вас дома будут только срезанные цветы, и почему бы не иметь цветущий сад? У тех, кто любовь ценит, кто за любовью готов ухаживать, любовь цветет всегда. См.→


Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

www.psychologos.ru

Почему уходит любовь? Мужской взгляд

Когда любовь только рождается, в самом начале отношений, как правило, оба влюбленных, если, конечно же, они не последние циники, уверены: уж это светлое чувство поселилось в их душах навеки или, по крайней мере, «пока смерть не разлучит». На деле же нередко светлые чувства угасают довольно быстро. Почему же это происходит?

Куда уходит любовь? Мужской взгляд

Любовь живет три года – так утверждает ряд психологов. А французский публицист Фредерик Бегбедер даже поспособствовал популяризации этой темы, посвятив ей целый роман об изначальной обреченности любой привязанности. Верно ли это? Действительно ли, спустя всего лишь каких-нибудь три года то, что было таким сильным и всеохватывающим просто-напросто берет и умирает? Возможно, что да. Но, может быть, любовь никуда не уходит, просто приобретает совершенно иную форму?

Первый год – это так называемый «конфетно-букетный» период, полный эйфории, восторженности, счастья, радости, когда мир вместе с любимым в нем человеком окрашены исключительно розовыми тонами, а эмоции и адреналин переполняют настолько, что, порой, невозможно ни есть, ни спать. Такой период был в жизни практически у каждого человека и большинство из нас может сказать, что это – самое лучшее, что когда-либо с нами случалось.

Но, конечно же, постоянно находиться в розовых очках невозможно, и, ближе ко второму году, происходят перемены. Эйфория постепенно уходит, эмоции уже устраивают не бурю, а всего лишь легкое волнение, да и сердце при виде любимого человека уже не выпрыгивает из груди, а лишь начинает чуть учащенно биться. Постепенно стирается чувство новизны, а еще начинают всплывать недостатки партнера, возникают первые ссоры.

Да, она, конечно, безумно красива, но почему же вы раньше не замечали, что она так невозможно долго собирается и так громко болтает по телефону с подругами почему-то именно в тот момент, когда вы позвали ее на свидание? А он, хоть и остается по-прежнему обаятельным и интересным, на деле оказался не таким уж внимательным и обходительным, как думалось поначалу: и цветы дарить перестал, да и про совместные даты нет-нет, да забудет.

Впрочем, плюсы у второго года отношений тоже есть: появляется все больше общих воспоминаний, переживаний, люди становятся ближе друг другу, уходят волнение и скованность, которые могут еще присутствовать в первый год. Именно на второй год отношений чаще всего люди начинают жить вместе и создают семью.

Но за вторым годом следует третий, кризисный, после которого, опять же по словам психологов, любовь и должна сгореть в агонии. Что же случается? Наверное, все дело в том, что происходит постепенное привыкание ко всему хорошему, что есть в отношениях, привыкание друг к другу. Хорошее превращается в обыденное и повседневное, воспринимается как должное и перестает приносить ту радость, которую доставляло раньше. А плохое, которое, конечно же, бывает в любых отношениях, становится более заметным, потому что к нему-то привыкнуть сложнее. Вот и начинаются бесконечные конфликты.

Вот именно в этот момент людям и кажется, что любовь ушла. Может быть, так и есть. И именно так и происходит у большинства пар.

Но есть же те, кто преодолевает этот кризис и остается вместе. Что же происходит с их любовью? Неужели она такая живучая? Их любовь не умирает, она меняется и перерождается, становясь чем-то большим, чем просто страсть и влюбленность, появляется самая настоящая привязанность и родство душ.

Конечно, это – идиллическая картинка, и, к сожалению, любовь может умереть и спустя намного больше лет, чем три года. И даже зрелая любовь-родство душ (древние греки называли ее Агапе) тоже, к сожалению, может закончиться.

Так кто же в этом виноват? Наверное, мы сами. Слишком уж мы привыкли зацикливаться на плохом, не видя хорошее, слишком рационально подходим к тому, что нужно просто чувствовать, слишком ориентированы на самих себя, а не на того, кто находится рядом с нами. Мы привыкаем. И забываем быть искренними, забываем радовать друг друга, забываем дорожить друг другом и ценить каждое мгновение, проведенное вместе. Но почему-то никогда не забываем отметить недостатки, обидеться, разозлиться и отстоять «свои права». Выходит, что зачастую мы сами убиваем любовь, которая могла бы жить еще очень долго.

А, может быть, если любовь умерла, значит она была не настоящей или ей было не суждено прожить долго? Может быть и так, тогда стоит просто-напросто радоваться, что все произошло столь своевременно, а впереди у вас новое чувство, которое уж точно будет настоящим и на всю жизнь «пока смерть не разлучит».

domashniy.ru

Советы психологов. Что делать, если любовь ушла

Конечно, нельзя проснуться однажды утром и вдруг понять — я больше не люблю мужчину, которого в течение долгих лет считала самым близким и дорогим.

Это осознание зреет довольно долго, появляется на почве многочисленных конфликтов, проблем, невысказанных обид и в итоге ставит в тупик: что делать дальше?

Уходить или всеми силами пытаться реанимировать увядающие отношения? Психологи советуют не рубить с плеча и, принимая решение, ориентироваться, прежде всего, на собственные чувства.

Со стороны может показаться, что женщине, которая осознала, что больше не любит своего мужчину, и переживать не стоит: сказала “прощай” — и двигайся дальше. На самом же деле все совсем не просто. Первое чувство, которое нас посещает, — страх.

Мы боимся остаться одни, боимся причинить боль, страшимся перемен. Но вместе с тем страстно желаем быть счастливыми, а в самонасилии — то есть в жизни с нелюбимым человеком — счастье найти сложно. Тут-то и наступает момент, когда, наконец, необходимо расставить знаки препинания в судьбоносном приговоре “уйти нельзя остаться”.

Как принять решение?

Если вы оказались в столь непростой ситуации, прислушайтесь к себе и собственным чувствам, отбросив при этом факторы, которые сразу приходят на ум: общая квартира, дети, финансовое положение. При этом необходимо разобраться, на самом ли деле “прошла любовь, завяли помидоры” или чувства есть, но они погрязли под огромной кучей проблем и невысказанных обид.

Разбираться лучше, конечно, вместе. Именно поэтому психологи советуют откровенно поговорить с партнером и понять, что в дальнейшем ждет ваш союз. Возможно, душевная беседа вселит в вас надежду, что все еще можно спасти. В конце концов ни один человек не способен разлюбить другого в одночасье и бесповоротно. И большинству пар, вопреки их мнению, очень далеко до точки невозврата.

Из-за чего не стоит оставаться

Конечно, если любовь прошла из-за того, что муж вас всячески обижает, то и думать не стоит — вряд ли из этих отношений выйдет что-то путное. Однако бывают случаи, когда чувства остывают без конкретной причины, и тогда становится довольно сложно принять решение об уходе.

Существует ряд факторов, которые не должны вас удерживать рядом с нелюбимым человеком.

1. Дети. Психологи уверены — это лишь отговорка. Женщины прикрываются детьми, оправдывая свою зависимость от партнера, и не задумываются о том, что дети могут быть счастливы лишь в счастливых семьях, а не в тех, где родители лишь играют в любовь.

2. Совместное жилье, финансы. И снова речь идет не более чем о зависимости от партнера и отношений. В случае разрыва жилищная и финансовая ситуации со временем выровняются, так что признайте: вы не боитесь потерять материальные блага, вы боитесь потерять того, кого уже даже не любите.

3. Чувство долга. Речь идет о созависимости. Созависимые люди поглощены идеей спасения ближнего (“он без меня не сможет, пропадет”). Они уверены, что должны заботиться о других, приносить себя в жертву, при этом игнорируя собственные потребности. К сожалению, в таких отношениях о любви и речи быть не может, а дети не могут вырасти психологически здоровыми людьми.

4. Страх одиночества. Большинство женщин, отвечая на вопрос, почему они не уходят от нелюбимого мужчины, говорят: “Я боюсь остаться одна”. Однако страх одиночества не должен становиться единственной причиной сохранения исчерпавших себя отношений, поскольку союз, построенный на желании одного партнера буквально “слиться” с другим (причем, порой совсем не важно, с каким именно), заранее обречен на провал.

Как вернуть любовь

Если рушить отношения вам совсем не хочется и вы готовы возродить исчезнувшее чувство, мы подскажем вам пару идей, как это сделать.

1. Перейти на другой уровень. Что в течение долгих лет держит людей вместе? Общие интересы, ценности, стремления. Можно ли это сказать о вашей паре? Если нет, то постарайтесь понять и принять то, что важно вашему партнеру. Чувствуя, что у вас есть что-то общее, вы станете еще ближе.

2. Найти что-то новое. Специалисты уверены, что любовь — это искренний интерес к другому человеку и неугасаемое желание его изучать, каждый день знакомясь с чем-то новым. Поэтому если ваш мужчина уже давно стал для вас прочитанной книгой, попытайтесь посмотреть на него другими глазами. Взгляните на него так, словно вы — другая женщина, а он — прекрасный незнакомец. Вы удивитесь, но даже небольшое усилие, сопряженное с желанием разглядеть в партнере что-то новое, может вывести отношения на качественно новый уровень.

Некоторые женщины принимают решение сохранить отношения, не желая при этом вдыхать новую жизнь в угасшие чувства. Они считают, что достаточно привычки, взаимного уважения и даже жалости. Правда, психологи предупреждают, что такие отношения, к сожалению, нельзя назвать здоровыми. Да, подобная связь может быть довольно крепкой, ведь партнеры, как правило, живут общей надеждой на то, что в конце концов все само собой изменится и они станут счастливыми, но поскольку это невозможно, риск разочарования слишком велик.

Источник: delfi.ua


cariful.ru

Любовь ушла или (еще) нет?

Глубокая ночь. Мы в ссоре и уже довольно долго ехали молча. За городом снег не таял. То слева, то справа от дороги высвечивались бесформенные серо-белые кучи. Я повернул на проселок. Снега стало больше. И только я успел подумать, что рано поменял резину, как вдруг фары выхватили две голые ноги, торчащие из сугроба. Там лежал труп! Я не верил своим глазам. Точнее, мозг отказывался верить в то, что видели глаза…

…Выскочил из машины, краем глаза уловил движение. Присмотревшись, понял, что человек шевелится, он не один, и есть живые. Заорал в сторону машины что-то типа «Звони в скорую!», побежал к сугробу и начал раскапывать людей, кто-то стонал, кто-то был холоднее снега и без пульса. У меня в кармане очень кстати оказалась бутылочка огуречного лосьона, которым я начал растирать еще живых… И тут я проснулся…

В любви давать советы бессмысленно. Никто кроме нас не знает, что мы чувствуем на самом деле и на что готовы пойти ради этих отношений

Всю неделю я не мог понять, о чем этот сон. Я и сейчас не могу знать наверняка. Но я категорически не верю в чужие интерпретации снов, ни в фрейдистские, ни в какие-то другие. Особо забавляют всевозможные сонники, дающие универсальные объяснения людям разного пола и возраста, находящемся в разном психологическом состоянии. Ближе всего прокомментировать сон может, наверное, хорошо знающий вас психотерапевт, но и то только в паре с вами. Как цыганка, которая задает вопрос и делает предположения, внимательно наблюдая за вашей реакцией. А как говорил мой учитель Михаил Романович Гинзбург, «…понять сон может лишь только тот человек, который его видел».

Я обещал вам поговорить о любви. Постараюсь сдержать слово. Хоть я и убеждаюсь все больше и больше, что совершенно ничего не знаю об этом. Ни о любви, ни о влюбленности или страсти, ни о разнице между ними.

Это была сложная неделя. Я продолжаю вялотекущую борьбу-бодание с редактором одной из продюсерских контор за сценарий своего фильма. Мне присылают комментарии, я пишу ответы, аргументы-контраргументы, много слов, много страха. Страшно согласиться, страшно не согласиться, страшно, что продюсер не даст денег, если продолжить упираться, страшно также предать собственный замысел, потеряв с водой ребенка в этих изменениях. Да, кстати, сценарий фильма тоже про любовь. Вот ведь совпадение! Или нет?

Я думаю, что понять что-то про любовь интеллектом невозможно, умно написать про нее будет пошло. Стихами можно, а вот прозой, тем более журнальной – нонсенс. Поэтому я и хочу снять кино, чтобы как-то разобраться. Любовь можно только почувствовать.

Мне кажется, любовь похожа на воздух, на кислород. Ты дышишь себе, дышишь, все хорошо, и нет ничего удивительного в том, что человек дышит. Потом вдруг что-то происходит, кран перекрывают, ты начинаешь задыхаться, понимаешь, что потеряно что-то важное, без чего жить нельзя, но сделать уже ничего не можешь. Это как во сне, когда стреляешь из пистолета, а медленные пули медленно летят по пологой траектории к земле и никогда не достигают мишени.

Поэтому любовь всегда нежданный подарок, приходит ниоткуда, уходит никуда. Проказник Пак случайно или по собственной прихоти закапывает в глаза волшебное зелье. И когда его действие прекращается, любовь заканчивается вдруг, и тоже не по твоей воле. Наркотик? Возможно. Иллюзия? Может быть. Химия? Безусловно. Ее нельзя вымолить и нельзя заслужить. А когда забирают подарок, всегда обидно и больно и хочется выть. Думаешь, как это возможно. Что произошло? Кто виноват? Пытаешься что-то сделать, но все бесполезно, и выть, кстати, тоже.

Мы решили расстаться, точнее, расстаться на время. Типа, чтобы подумать, нужно ли нам быть вместе. Так всегда бывает. Когда нет сил признаться друг другу, что любовь закончилась, взрослые люди договариваются побыть в одиночестве, подумать, все взвесить, понять и т.д. Я делал так уже тыщу раз. Ничего хорошего. Много алкоголя, веществ, разговоров, саможалости и дурных поступков. И ничего не становилось понятнее, скорее наоборот. Сапожник всегда без сапог! Ни близкие друзья, ни коллеги, ни профессионалы ничего не могут сделать.

Решение «отдохнуть друг от друга» — это шаг навстречу к расставанию?

Мы были вместе несколько месяцев. Точнее, три месяца. Три месяца чистого кайфа, в смысле, кислорода. А когда дышишь чистым кислородом, очень быстро тупеешь, в смысле, перестаешь думать. Это и есть любовь, просто чувствуешь, улыбаешься и все хорошо. Как сон в летнюю ночь. Рано или поздно включается мозг, действие зелья из волшебного цветка ослабевает, начинаешь просыпаться. А у мозга всегда грязные руки. Он всегда все портит. Появляется критика, у партнера вдруг находятся недостатки (всегда), потом – ревность, собственничество, страх потерять или не соответствовать ожиданиям и все… Пшш-ш-ш… Кран перекрыли. Удушье. Асфиксия. Смерть.

Дальше два варианта сценария. Бежать очень быстро и далеко или замереть и не дышать, экономя один кислород на двоих, пытаясь сберечь по драгоценным граммам, чтобы она только жила дольше, и, может быть, если повезет, включатся другие жабры, которые работают тоньше и дольше.

Я сходил на нового Джармуша. А знаете же наверняка этот эффект: когда ты в определенном состоянии, все, что происходит вокруг, либо усиливает твое состояние, либо оппонирует ему. Ты слышишь только те мелодии, в которых люди влюблены и счастливы, ты расковыриваешь рану, и есть в этом изощренный кайф. «Выживут только любовники» был как раз таким фильмом. Я видел там только доказательства потери: великодушие декаданса, прекрасные статичные позы, счастье засыпать и просыпаться вместе, прикасаться украдкой, наблюдать, ловить случайные взгляды, начать говорить одно и то же одновременно… Поплыли неприличные воспоминания, я вспомнил все места, где мы были близки, кровати, гостиницы, туалеты в аэропортах… Я понимал, что болен, что зависим, что приближается ломка. А на экране Тильда Суинтон пила кровь из маленьких рюмок…

читайте досье

Любить и оставаться собой

Когда вышел на улицу, стало хуже. Я проверял телефон много раз, казалось, вот прямо сейчас она позвонит или напишет, и все вернется. Ведь мы же не договорились, сколько продлится изоляция. И не договорились, как произойдет возвращение (или невозвращение).

А кто должен звонить первым? – озадачился я. Вдруг зазвучала мелодия из спагетти-вестерна, герои на улице деревянного городка, в пыли напротив друг друга, напряжение можно потрогать рукой, жужжит муха, крупные планы, капли пота, хлыст, лошадь ржет, у кого-то сдают нервы, он хватает пистолет и… …я не выдержал и написал смс…

…она ответила…

В общем, ребята, не все – трупы в моем сне. Надеюсь, что любовь не умерла полностью. И цветы надо поливать (особенно волшебные).

www.psychologies.ru

Почему уходит любовь

В жизни часто встречаются ситуации, когда уходит даже очень сильная любовь. Почему заканчиваются отношения и любовь? 10 причин ухода любви.

Не всякая любовь длится всю жизнь. Вот 10 наиболее значительных причин, почему уходит любовь.

1. Двое перестали общаться друг с другом. Конфликты остаются неразрешёнными, потребности незаявленными, позиция невысказанной. Хорошо налаженное общение — это ключ к построению здоровых отношений. Без него любовь в два счёта растает без следа.

2. Оба принимают друг друга за нечто само собой разумеющееся. Многие легко впадают в заблуждение, будто любовь может существовать сама по себе, и ленятся что-либо делать друг для друга. Когда уходят уважение и забота, заодно уходит и любовь

3. Ожидания не оправдались. В начале отношений люди с лёгкостью подстраиваются под нужды и чаяния партнёра. Но со временем возвращаются к привычке «быть самим собой» и больше не учитывают ожиданий партнёра, если они не взаимны.

4. Один из партнёров узнаёт о другом нечто неожиданное. Вероломство может в корне изменить чувство к партнёру. Когда обнаруживаешь, что партнёр что-то от тебя скрывал, обманывал тебя или вёл себя не так, каким ты его себе представлял, это может нанести непоправимый ущерб отношениям.

5. Возобладала неодолимая ревность. Приятно, конечно, лишний раз убедиться в том, что ты желанен для партнёра. Но если ревность берёт верх, доверию не остаётся места в отношениях.

6. Отношения были построены на шатких основаниях. Если отношения возникли на пустом месте, с самого начала слишком стремительно развивались или стали результатом интрижки, они, вероятно, не настолько крепки, чтобы выдержать испытание временем или выстоять перед лицом настоящих трудностей.

7. Несовместимость. Когда первоначальный фейерверк отношений угасает и пара начинает получше узнавать друг друга, может выясниться, что у партнёров не совпадают присущие каждому из них образ жизни, приоритеты и ценности.

8. Скука. Или усталость. Либо ушла искра из отношений, либо они стали чересчур обременительны для одного из партнёров или для обоих.

9. Большая перемена в жизни. Она родила, и Он теперь видит в ней только мать ребёнка, а не свою любовницу. Его уволили с работы и Он резко впадает в депрессию, отказываясь от Её помощи. Когда на крутых поворотах судьбы надо крепко держаться друг за друга, у некоторых пар отношения дают трещину под давлением трудностей или неопределённости сложившегося положения.

10. А это и не была любовь. Сексуальное вожделение может маскироваться под любовь. Но когда медовый месяц остаётся позади, в отношениях может внезапно образоваться пустота и ощущение их неполноценности.

Случалось ли вам влюбиться и… разлюбить. Почему это произошло?

mensby.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о