Любовь и влюбленность — что это такое с точки зрения психологии
Время чтения 12 минут
Любовь — это самое прекрасное и загадочное чувство на Земле, каким образом оно возникает, как научиться по-настоящему любить? Любовь с точки зрения психологии начали рассматривать недавно, изначально это был вопрос поэзии, философии, искусства. В последнее время психология стала углубляться во многие сферы жизни человека, появилась гуманная и позитивная психология, призванные сделать человека счастливыми, а без взаимной любви сложно ощущать счастье в жизни.
Любовные чувства и семья лежат в основе человеческой жизни.Существует и психология любви и отношений, изучающая вопросы взаимодействия людей, построения гармоничных отношений, обучающая любить и быть любимыми. Предлагаем рассмотреть природу этого прекрасного чувства. Итак, любовь, что это за чувство, психология вопроса.
<<Оглавление>>
В человеке заложена вечная, возвышающая его потребность любить. © Анатоль Франс
Существует выражение «любовь правит миром». На самом деле это чувство обладает огромной силой, оказывает невероятное воздействие на людей, помогает им развиваться, становиться лучше, добрее, учиться проявлять заботу, сострадание, даёт силы для новых побед и свершений. Как рассматривается любовь с точки зрения психологии?
Любовь — человеческое чувство, которое проявляется в виде привязанности, стремления к другому человеку, сильная симпатия.
Любовные чувства играют огромную роль в жизни человека, начиная с детских лет и на протяжении всей жизни, существует любовь родительская, братская (дружеская), любовь к родным и близким, позже появляется романтическая любовь, помогающая создать семью и способствующая продолжению рода человеческого. Хотя несёт много иных положительных аспектов, ведь могут быть пары и бездетные, живущие совместно, помогая друг другу, оберегая, заботясь.
Психология про любовь помогает понять причины возникновения этого чувства, её влияние на человека, обучает умению любить и строить отношения.
Для чего человеку любовь? Прежде всего, это сила, позволяющая людям жить на Земле, творить, создавать новое, быть гуманнее, благодаря этому сильному чувству человек стал человеком во всех проявлениях.
Виды любви в психологии?
Влюблённость
Страстное и безумное чувство, часто граничащее с безумием, человек забывает обо всём, живёт только предметом любви. Обычно влюблённость возникает на первых этапах, стандартно этот период длится 2-3 года, дальше отношения переходят на этап любви, либо люди теряют интерес другу по определённым причинам.
Влюблённость условно разделяют на три стадии:
- Заинтересованность,
- Увлечённость,
- Страсть.
При наличии взаимного интереса возможно развитие влюблённости, при отсутствии — человек может остановить процесс, нажать на тормоза. В отношениях важно не разогревать свои чувства, а уметь заинтересовать другого человека, вызвать интерес, распалить любовь, тогда возможна взаимность. При этом заявления: «я люблю», «я хочу» — скорее говорят об эгоизме и желании владеть, чем стремлении к настоящим чувствам, лучше постепенно завоёвывать сердце добрыми делами, проявляя участие и дружескую симпатию.
Любовь
Глубокое чувство, спокойное и уверенное, созидательное, вдохновляющее, придающее силы. Встречаются у людей, прекрасно друг друга знающих, понимающих, уважающих и стремящихся к взаимному счастью. Долгая любовь требует внимания и взаимного желания, стремления их развивать и создавать.
Психология любви человека говорит о глубинной потребности любить и быть любимым, способность к любовному чувству заложена на генетическом уровне, а умение его выражать приходит с опытом, благодаря ощущению родительской любви и получению необходимых знаний.
Любовь и влюбленность, психология замечает различные подходы относительно объекта любви, влюбленность — это сумасшествие, а любовь — осознанное стремление сделать жизнь человека лучше. Стадии любви в психологии также разделяют на влюблённость и любовь, хотя глубокие чувства могут начинаться и с дружбы.
Виды любви в психологии зависят и от возраста — есть первая любовь, взрослая, любовь после сорока лет и осень любви (преклонный возраст). Как говорил А.С. Пушкин:
Любви все возрасты покорны. ©
Психология первой любви
Конечно, первые чувства самые романтичные, это воспоминания из прошлого, оставляющие след в душе на всю жизнь. Это первый опыт, часто связанный с идеализацией человека, первая влюблённость играет огромную роль во взрослой жизни. Тот, кто научился любить в юности, будет в состоянии быть любящим человеком и во взрослой жизни. Родители склонны недооценивать первые «души порывы», однако они невероятно важны для подростков.
Чувству любви свойственно меняться, как изменяется и человек на протяжении жизни, выделяют разные периоды
Однако у людей способных проявлять заботу, поддержку друг другу, принимая участие в жизни партнёра, этот период может стать рассветом любви — второй молодостью с романтикой и путешествиями. Всё зависит от выбора пары и стремлений. Часто не встречая понимания в семье, мужчина ищет утеху на стороне — молодую и внимательную спутницу жизни.
Это вопрос психологический и гормональный, так происходит далеко не всегда и зависит от отношений в семье. Есть пары, живущие совместно долгие годы, легко справляясь со всеми кризисами.
Другой подход в классификации любви
Разделяется на:
- Любовь между мужчиной и женщиной
- Материнскую любовь
- Поклонение (платоническую любовь)
В чём же отличие родительских чувств к ребёнку?
Психология материнской любви проявляется в безусловной любви — родное дитя самое лучшее, независимо от обстоятельств, для неё характерны идеализация и уважение, эмоциональность, помогающие ребёнку осознать свою значимость, научиться доверять миру. Отцовские чувства связаны с обстоятельствами, обычно они проявляются в похвале, её нужно заслужить, отцы радуются успехам и достижениям ребёнка.
Кажется, влюблённость возникает спонтанно, но умение развить и сохранить это прекрасное чувство во многом зависит от человека, его желания. Психология любви и отношений изучает правильное построение отношений, помогает в саморазвитии и обретении счастливой семейной жизни. Как же проявляется настоящее любовное чувство?
Проявления любви
В жизни человека бывают периоды сомнений, как понять — это увлечение или настоящая любовь? На первых этапах знакомства сложно точно понять, насколько сильное чувство, однако попробуем определить основные симптомы любви. Любовь с точки зрения психологии зависит от эмоции, ощущений, чувств и стремлений, которые вызывает объект любви.
Характерные признаки
У тех, кто любит:
- постоянно мысли летят к любимому человеку,
- настроение сильно зависит от слов и поступков любимого человека,
- резкие перепады в эмоциональном состоянии от счастья к несчастью,
- навязчивое желание быть вместе, часто видеться,
- идеализация любимого человека,
- ощущения, что эйфория будет вечной.
Настоящая любовь отличается гуманностью, разумностью, сдержанностью, возникает больше ответственности, желания помогать другому человеку развиваться, а не только совместного пребывания, менее эгоистична.
Характерные чувства
- Чувство родного человека — обычно любимый человек самый родной, с ним легко общаться, есть полное взаимопонимание, которое порой удивляет, есть потребность в близком общении. Часто любовь возникает после дружеских отношений, когда люди осознают, что достаточно близки.
- Свобода, равенство — в близких отношениях важно чувствовать внутреннюю свободу, а не постоянный контроль со стороны. Человек сам стремится к верности в состоянии любви, его может удержать лишь внутреннее желание быть вместе всегда. Важно научиться принимать человека во всех его проявлениях, можно подсказывать, советовать, но не повелевать. Такие отношения не будут долговечными.
И самостоятельно не стоит ставить себя в роль подчинённого, должно быть равенство интересов, можно потерять любимого, стараясь постоянно угождать, исполняя вторые роли. Любое нарушение равновесия идёт в ущерб личным интересам, здоровью, отношениям. - Желание заботиться, думать о другом — в настоящей любви человек проявляет внимание, постоянную заботу о любимом человеке, может поставить себя на его место, стремится сделать жизнь лучше.
- Развитие чувства — любовь постоянно развивается, движет, она не бывает статичной, люди меняются, чувства тоже. Развитие и укрепление чувства во многом определяется любящими людьми, есть стремление и шаги навстречу или будет угасание, в основе взаимное стремление. Стоит делать приятные мелочи, радовать любимых, сюрпризы позволяют внести разнообразие в жизнь и чувства.
Что значит любить по настоящему? Доверять, заботиться, стремиться сделать жизнь близкого человека лучше. Изначально важно понять, что нужно человеку в любовных отношениях прежде всего, оказывается каждый человек имеет личное понимание любви, наделяет особым смыслом.
В книге Г. Чепмена описаны языки любви, психология выражения чувств, способы находить взаимопонимание после совместной жизни в течение нескольких лет и угасания влюблённости.
Выяснилось: основная причина конфликтов в нехватке любви и различных потребностях мужчин и женщин, каждый проявляет чувства своими способами, что не всегда понимается второй стороной.
Практическая психология любви помогает найти способы выражения чувств и эмоций, рассматривает основные потребности человека в любви. Все мы уникальны и любим, исходя из внутреннего понимания, опыта жизни.
Психология: 5 языков любви
1. Одобрения, комплименты
Слова могут прекрасно выражать любовь, поддержка и одобрение нужны всем — женщинам важна похвала их красоты, внешнего вида, кулинарных способностей, мужчинам одобрение поступков, благодарность за помощь. Доброе слово может спасти человека, поддержать, а критика и брань — причинить эмоциональную боль, стать причиной умирания чувств.
Положительное отношение и добрые слова вызывают ответную реакцию, желание быть ещё лучше для близкого человека, только так можно сделать любовь крепче, сохранить мир в семье. Очень важно также поддерживать родных людей в стремлениях, интересах, помогать развивать таланты, часто одно слово может помочь изменить жизнь.
Близкий человек стремится понять, интересуется внутренним миром, готов оказать моральную поддержку. Добрые слова — это не просто внимание, забота, а и умение сгладить конфликт, найти точки соприкосновения, понять причину обиды или горечи другого человека, представить себя в подобной ситуации. В семье лучше использовать просьбы, ведь взрослые люди партнёры, а требование больше напоминает ситуации детства — умный родитель и глупый ребёнок.
Никому не нравятся требования, угрозы. Всё стараемся решать мирно, просим о помощи, приводим доводы по необходимости.Есть универсальный способ для налаживания отношений — больше замечать положительного, хвалить друг друга, одобрять, воздерживаясь от критики, старайтесь выполнять данное предписание для начала в течение определённого периода, позже подобное отношение входит в привычку, становится нормой, уровень удовлетворённости друг другом растёт, уровень любви повышается.
Слова одобрения важны всем, особенно позитивно действуют на мужчин, им приятно чувствовать признание со стороны любимой женщины.Любовь с точки зрения психологии — умение замечать хорошее в человеке, поддерживать в стремлениях, относиться по — доброму и с пониманием.
2. Совместное время
Для поддержания и развития любви нужно проводить больше времени вместе, часто из-за загруженности работой супруги не уделяют семье много времени. Важно искать резервы, находить время в выходной, организовывать культурные вечера.
Особенно потребность в таком внимании развита у женщин, одних слов бывает недостаточно, нужны действия, подтверждающие чувства, желание быть вместе.Если женщина не видит желания мужчины быть вместе, проводить совместно время, то в погоне за карьерой есть большая вероятность потерять любимого человека.
3. Подарки
Ещё один способ проявления любви. Часто ухаживания сопровождаются дарением подарков, а в супружеской жизни этот символизм часто теряется. Однако подарки — прежде всего проявление внимания, заботы, даже недорогая вещь, полевые цветы или конфеты могут вызвать позитивные эмоции.
Любой подарок — это проявление любви, жаль, что многие забывают об этом с годами совместной жизни.Дарить подарки может быть также приятно, как и получать, ведь можно увидеть радость в глазах любимого человека. При этом часто дарить время — важнее подарков, часто женщинам не хватает внимания и понимания, особенно в кризисные периоды жизни.
4. Забота, служение
Ещё один язык любви, которому не все уделяют внимание и замечают. На самом деле любому человеку приятно, когда для него что-то делают, помогают по дому, решают его вопросы, наводят красоту в доме, делают ремонт.
Такие действия являются проявлениями любви не меньше подарков, ведь требуют времени и усилий, женщины и мужчины ценят такое отношение. Любовь с точки зрения психологии — делать бескорыстные дела, приятные любимому человеку, приносить удовольствие.
5. Физический контакт
Объятия, прикосновения и поцелуи нужны всегда, после замужества тем более важно чувствовать выражение любви через ласку, особенно женщинам. Считается, что мужчинам достаточно интимной близости. Возможно, но внимание нужно всем. Для многих настоящие чувства предполагают необходимость ощущать близость, обнимать любимого человека, чувствовать рядом его дыхание и присутствие в жизни.
Любовь с точки зрения психологии — умение делиться своей нежностью, чувствами на физическом и духовном уровне. Психология любви и секса уделяет первоочередное значение построению гармоничных интимных отношений, однако семья — это комплекс взаимодействий, даже прекрасная любовница не удержит супруга, если не будет человеческого общения, понимания. Поэтому идеальные супруги — это друзья, партнёры, любовники и просто близкие люди.
Таким образом, существуют основные проявления любви, каждый человек испытывает свои потребности в отношениях, важно уметь понять собственный язык любви и близкого человека для укрепления, развития отношений. Прислушайтесь к словам, о чём говорит супруга или муж — не хватает совместного времени, общения, ласки, подарков или слов одобрения?
Обычно непонимание связано с тем, что человек выражает чувства своим языком, а у партнёра есть иные потребности. Стоит быть повнимательнее для понимания, как лучше проявить чувства, сделать приятное любимому человеку.
Как научиться любить?
Есть ли люди, которые не умеют любить? К сожалению, подобные ситуации бывают в жизни среди мужчин и женщин. Почему некоторые люди не умеют любить? Естественно и очевидно — человек нуждается в любви, но не все могут строить гармоничные отношения, пытаются угнетать партнёра или сами становятся жертвой.
Причиной бывают личностные характеристики — повышенный эгоизм или психические отклонения, а также отсутствие уверенности.
Какие люди не умеют любить? Человек, не умеющий любить, часто зациклен на собственном Я, думает только о личных интересах, возможно, не имел примера хорошей семьи или наоборот — был избалован в детстве и привык, что весь мир вращается вокруг него. Важно научиться наблюдать за потенциальным партнёром, узнавать опыт жизни, наблюдать за отношениями в семье, так можно увидеть потенциального «тирана», требующего лишь любви к себе.
Почему люди не умеют любить? Основные причины неумения любить — страх проявлять чувства, нежелание или незнание, хотя реже. Человеку с высоким самомнением сложны настоящие чувства, ему кажется: никто не заслуживает быть рядом, а люди с заниженной самооценкой наоборот — попадают в зависимые отношения, где подавляются и угнетаются.
К сожалению, не каждый человек умеет любить, возможно, причина в воспитании и неумении выражать чувства или в незнании языка любви. Любить — значит жить жизнью другого человека, думать о его интересах, проявлять внимание, заботу, однако часто люди зацикливаются на личных интересах.
Люди, не умеющие любить, обычно сами несчастны, не понимают, что любовь — свет, озаряющий жизнь любящего и любимого. Люди постоянно критикующие, обсуждающие, живущие в негативе, не имеют возможности обрести счастье, стать хорошими партнерами, супругами.
Как развить способность любить?
- Научиться думать об интересах окружающих.
- В течение дня совершать минимум одно полезное дело для окружающих, близких людей.
- Наблюдайте и внимательно слушайте, часто не слышим крик души любимых людей, нуждающихся во внимании, помощи, заботе. Бывает, достаточно просто выслушать, побыть рядом.
- Делайте сюрпризы — вспомните, что любит любимый человек, может, стоит купить цветы без повода или пригласить в кино, даже мелкие подарки приносят радость, являются признаком любви, внимания.
Проявляйте терпение друг к другу — ссоры и крики не помогут получить желаемое, сохранить мир, а доброе слово и поддержка могут стимулировать к действию, помогают укреплять чувства.
Говорите периодически, как цените и любите, находите поводы для похвалы и благодарности.Любовь с точки зрения психологии проявляется в поступках, мыслях, словах, нельзя быть грубым и говорить о чувствах, любить — значит поливать и ухаживать за цветком, а не сорвать и поставить в вазу. Только человеческое отношение, умение понять человека может помочь приносить взаимную радость, а не печаль.
Желаем всем счастливой и взаимной любви!
виды, этапы, стадии и понятие
Сфера любви в психологии считается самой сложной. Это чувство называют самым сильным из всех. Ради нее совершались убийства, начинались войны, гибли государства. Психология любви — отдельное научное направление, которое изучает проблемы отношений, процесс появления, угасания чувств.
Понятие и функции
У понятия «любовь» множество трактовок. Это химическая реакция, привычка, душевный порыв, привязанность, желание защиты, заботы.
Психологи не могут выделить единой трактовки для этого понятия, поскольку каждый человек воспринимает его по своему.
Любовью можно назвать заинтересованным, внимательным, заботливым отношением к кому-либо.
Это чувство объединяет в себе множество позитивных психических, эмоциональных состояний, которые начинаются от обычного удовольствия и доходят до возвышенной добродетели.
Основные функции:
- Забота — проявляется к объекту воздыхания.
- Уважение — без него отношения превратятся в обычную эксплуатацию интересующего объекта.
- Знание — любящий человек постоянно познает это чувство, развивает его, не давая угасать.
- Ответственность — человек на подсознательном уровне ограждает объект своего обожания от всех неурядиц.
Все функции взаимосвязаны. Если какая-либо из них не выполняется, любовь нельзя назвать полноценной.
Этапы развития
В психологии выделяется несколько этапов:
- Влюбленность — начальный этап. Это стадия романтики, очарованности. На этом этапе складывается и идеализируется первое представление о партнере. Положительные качества гиперболизируются, негативные отрицаются. При влюбленности кажется, что партнер половинка, с которой можно пройти через все жизненные препятствия. Ощущения вызваны действием гормонов.
- Привыкание или насыщение. Этот этап наступает спустя несколько месяцев совместной жизни. Гормоны больше не оказывают усиленного воздействия на психику, безудержная тяга остывает. Партнеры начинают уделять больше времени своим личным интересам. На этом этапе появляются первые ссоры, обиды, но это нормальное явление. Чтобы продвигаться дальше, влюбленные должны научиться идти на уступки, прощать, не обращать внимания на ссоры.
- Отвращение. Сложный этап, на котором распадаются многие пары. Идеалы рушатся, появляется желание что-то изменить или заменить партнера. Все это приводит к фокусировке на недостатках любимого человека. Если не научиться искать компромиссы в ссорах, отношения будут разрушены.
- Смирение. Если пара пережила этап отвращения, влюбленные начинают лучше понимать друг друга. Они замечают что-то новое, начинают развивать отношения совместными силами, ставят перед собой цели, добиваются их совместными усилиями.
- Изучение. На этом этапе влюбленные обозначают свои роли, уточняют нюансы совместной жизни. Например, когда нужно побыть по отдельности, ездить к родственникам и т. д.
- Близость. Психологи считают, что вступать в брак нужно на этом этапе. Влюбленные начинают друг другу доверять.
- Сомнения. Спустя несколько лет совместной жизни появляются некоторые подозрения. Супруги начинают сравнивать свою жизнь с мечтами, которые были раньше, думают, как их жизнь могла повернуться без брака — в лучшую или худшую сторону.
- Сексуальность. Чтобы укрепить взаимоотношения, супруги начинают искать разнообразие в сексе.
Последний этап — любовь. Это чувство, которое доведено до абсолюта. Супруги знают, как получать удовольствие вдвоем, полностью доверяют друг другу.
Классификация
Психологи выделяют несколько видов любви:
- Мания — проявление чувств как зависимости. Такая форма проявляется на начальном этапе развития отношений. Опасность возникает, когда мания начинает затягиваться, усиливаться. В отношениях начинает преобладать чувство контроля над партнером, что негативно сказывается на влюбленных. Такие взаимоотношения напоминают связь маньяка и жертвы.
- Потребительская любовь — людус. Подлинной близости нет. Одни из партнеров желает что-то получить от другого — интимную близость, дорогие подарки, эмоции. Когда цель достигнута, интерес исчезает, взаимоотношения разрушаются.
- Страстная влюбленность — эрос. Этот вид похож на манию, но не имеет негативных предпосылок. Влюбленные сосредотачивают свое внимание на интимной близости, хотят получать друг от друга максимум удовольствия. Партнеры постоянно хотят быть рядом друг с другом, могут целыми днями проводить в постели. С годами страсть угасает, всплывают недостатки. Большинство пар, которые выросли на основе эроса разрушаются.
- Любовь, которая создана на чувстве долга — сторге. Такие чувства не строятся на животной страсти или романтике. К подобным взаимоотношениям люди приходят спустя годы совместной жизни. При этом партнеры настолько «срослись» вместе, что не представляют жизни друг без друга. Для них семья превыше всего, они не умеют предавать.
- Бескорыстная любовь — агапе. Такой вид чувств отчетливо виден между матерью и ребенком. Для влюбленной пары это может быть плохое и даже разрушительное проявление любовных чувств. Если кто-то из партнеров чувствует бескорыстно, он может прощать все, забыв про себя. Медленно это приведет к разрушению отношений.
- Рациональная любовь — прагма. Образуется между людьми, которые ищут комфорт. Им не нужна финансовая выгода, какие-либо достижения, они не преследуют спортивный интерес. Такие партнеры ищут друг в друге надежного союзника, друга, с которым можно без опасений идти по жизни.
- Дружеская любовь — филия. В таких взаимоотношениях нету физического влечения. Правит гармония души, разделение интересов, равноправие мыслей. Партнерам нравится проводить друг с другом время, общаться, смотреть фильмы, слушать музыку. Разрушить такую связь может любой человек.
Каждый вид любовных отношений присущ разным возрастам, имеет характерные отличия. Чтобы взаимоотношения были крепкими, не разрушались при первых сложностях, нужно одновременно и пропорционально развивать флирт, дружбу, страсть, ответственность.
Причины возникновения
Факторы возникновения:
- сексуальное влечение;
- длительная дружба;
- совместное горе, сложная ситуация в жизни;
- постоянная взаимопомощь;
- схожие интересы.
Многие знают фразу — «противоположности притягиваются». Это изречение основано на огромном количестве реальных ситуаций, когда двое абсолютно разных людей связывают свои жизни на долгие десятилетия.
Характерные признаки
Симптомы:
- Влюбленные не замечают окружающих.
- Партнеры не могут ответить на вопрос — «за что ты его (ее) любишь?».
- Отсутствуют сомнения в выборе.
- Наблюдаются частые проявления ревности.
- С каждый днем партнеры становятся лучше, стараются выглядеть красивее друг для друга.
- Возникает умение прощать, искать компромиссы.
- Отношения не стоят на месте, активно развиваются.
- Достижение поставленных целей осуществляется совместными усилиями.
- Влюбленные умеют получать наслаждение в молчании друг с другом.
Считается, что полюбить можно только один раз в жизни, но это ошибочное мнение. По натуре люди полигамны. После прекращения одних отношений можно отойти от боли и продолжить поиск партнера.
Значение в отношениях
Без искренних чувств невозможно построить крепкие, длительные отношения. Изначально их заменяет влюбленность, страсть, привязанность. Если эти сдерживающие факторы проходят и ничего больше не остается, значит отношения удерживать бессмысленно.
Есть ли у чувства срок годности и давности?
Чтобы понять, есть ли у чувств срок годности, нужно рассмотреть эксперимент, который провели ученые из Бельгии. Они опросили 200 замужних женщин об их отношениях.
Только 40 из них сказали, что готовы прожить со своим супругом до самой смерти.
Со временем любые чувства утрачивают силу. Если вовремя не дать им подпитку, они могут полностью погаснуть.
Это приведет к скорому разрыву отношений или совместной жизни по привязанности, привычке.
Как сохранить угасающие чувства?
Чтобы чувства не угасли, нужно:
- Научиться различать секс и любовь. Это разные понятия.
- Постоянно спрашивать у своей половинки, что он (она) думает об отношениях. Нужно быть искренними, чтобы добиться настоящей любви.
- Ставить перед собой цели, достигать их совместными усилиями.
- Уважать партнера в его выборе, мнении. Нельзя унижать и высмеивать любимого человека.
- Сразу говорить, что не устраивает в партнере или его поступках. Если промолчать, будет накапливаться негативный эффект.
- Постоянно делиться планами на будущее.
- Сохранять чувство собственного достоинства, самоуважение.
- Постоянно искать новые интересы. Желательно чтобы было совместное хобби.
- Разнообразить сексуальную жизнь, воплотить фантазии в жизнь.
- Решать совместные проблемы сразу после их появления.
Советы помогут развить и укрепить отношения, повысить интерес между партнерами.
Взаимосвязь с другими чувствами
Любовь тесно связана с другими эмоциями. При разрыве отношений ощущается утрата, обида, душевная боль. При активном развитии взаимоотношений может чувствоваться эйфория, блаженство, истинное удовольствие, радость, счастье.
Чем любовь отличается от страсти и влюбленности?
Отличия любви от страсти:
- Страсть строится на фундаментальном эгоизме, который постепенно просачивается в разговоры, влияет на поступки.
- В страстных взаимоотношениях партнеры ставят перед собой достижение личных желаний на первое место.
- Страсть длится недолго. Когда люди получают необходимое, они охладевают друг к другу, ищут новые цели.
- Для страстных взаимоотношений нехарактерен поиск компромиссов. Любая ссора может стать последней.
Отличия любви от влюбленности:
- Партнеры стараются получить физическое удовольствие, а не духовное.
- Влюбленные игнорируют недостатки друг друга.
- Влюбленность заставляет людей видеть вокруг себя иллюзию.
- Фундамент влюбленности — гормональные эффекты.
- Для влюбленности нехарактерно доверие.
Что об этом чувстве думают ученые?
Любовь с точки зрения химии:
- При влюбленности организм активно вырабатывает серотонин, дофамин. Человек испытывает зависимость от любви.
- Если у мужчины резко пропадает интерес к одной девушке, он начинает ухаживать за несколькими женщинами. В его организме недостаточно гормона вазопрессин.
- В период страсти человеческая кровь насыщается коктейлем из различных гормонов. Интимная близость закрепляет отношения.
Последний этап любви, с точки зрения химии — привязанность партнеров друг к другу. На этом этапе организм активно вырабатывает гормон эндодиазепин. Он заглушает тревогу, дает спокойствие.
Любовь для каждого человека своя. Кто-то боится этого чувства из-за трагического разрыва отношений, вызвавшего душевную боль. Кто-то получает от нее высшее наслаждение. Чтобы отношения длились дольше, были крепкими, интересными, нужно постоянно вносить в них новизну, стараться развивать чувства. Достаточно повысить интерес, чтобы страсть вспыхнула вновь.
Что такое любовь? Точка зрения психолога
Практикующий психолог, консультативный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги Елена Фомина рассказала о том, что в психологии нет (и вряд ли будет) единого определения любви. Но при этом основу любовных взаимоотношений мужчины и женщины и первоисточник проблем в них психологи все-таки выявили – это корысть и выдвижение условий. И что делать?
«Часто проблемы возникают потому, что каждый трактует слово «любовь» по-своему»
— Что такое, с точки зрения психологии, любовь?
— В психологии нет единого, общепризнанного определения любви. Я думаю, что и не появится. В то время как существует огромное количество ее определений и ни одно нельзя опровергнуть. А все это потому, что любовь-понятие очень обширное, всеобъемлющее. Здесь и любовь к Родине, к ребенку, к маме и папе, любовь к животным, любовь к мужчине и любовь к сладкому. Очень много разновидностей любви. Если взять любовь между мужчиной и женщиной, то и здесь нельзя конкретно сказать, что есть любовь, а что любовью не является.
Поэтому в психологии «любовь» является понятием субъективным, трактуется в зависимости от того, что каждый понимает под этим.
Часто в парах проблемы возникают именно потому, что каждый из партнёров трактует слово «любовь» по-своему. Для одного любить, значить дарить подарки, для другого — сочувствовать и сопереживать. И здесь могут возникнуть взаимные обвинения: «Да ты меня совсем не любишь!». Один хочет сказать этим, что ты совсем не даришь мне подарков, а другой, что ты не вникаешь в суть моих переживаний.
Выходом из этой ситуации является уточнение, что кроется за словом «любовь» для каждого из партнеров и соответственно корректировка их поведения.
Один должен начать дарить подарки, другой-внимать словам партнера, когда тот говорит о своих переживаниях.
Корысть как отличительная особенность любви между мужчиной и женщиной
— Чем принципиально отличается любовь мужчины к женщине от любви матери к ребенку и других видов привязанностей? Тем, что примешивается сексуальная составляющая?
— Не всегда сексуальная составляющая является отличием между разными видами любви. Например, у мужчины и женщины любовь может быть и без секса.
Любовь родителя к ребенку является безусловной, то есть здесь нет условий и требований: я тебя люблю по умолчанию, потому, что ты мой ребенок. И детей не выбирают. Ты мне дан, такой, какой есть и я тебя люблю.
Партнёра же, которого мы будем любить, мы выбираем. И, как правило, он соответствует каким-то параметрам, которые Вы задаете: внешность, характер, чувство юмора, положение в обществе и так далее. То есть перечень условий, почему мы любим.
По сути, эту любовь можно назвать корыстной. Иначе, мы могли бы любить первого встречного.
Бывает и так, что человек полюбил того, кто не соответствует параметрам. Например женщина полюбила мужчину, бедного художника, не красив, выпивает, и социум ее выбор осуждает. И страдает она от своей несчастной любви! Почему это могло произойти? Потому, что изначально, те условия, которые она выдвинула, были вовсе не ее, а условиями, которые поддерживаются обществом, а для нее на самом деле важно, чтобы мужчина был творческим, легким, загадочным, романтичным. Выходом из этой ситуации, будет принятие своих истинных ценностей и «требований» к партнёру, и переоценка важности мнения общества.
«Выдуманная» любовь и пустота
— Психологи работают только с «отклонениями» и проблемами в сфере любви? Часто ли Вы в своей практике сталкиваетесь с реальными и надуманными проблемами? Есть какая-то рабочая схема, по которой Вы определяется степень проблемы или ее отсутствия?
— Любая психологическая проблема субъективна. И она реальна для человека, пока он чувствует внутреннее напряжение и эмоциональный дискомфорт. Проблема эта будет существовать не зависимо от оценки ее тяжести со стороны окружающих людей.
Ни один психолог, никогда не скажет человеку, что твоя проблема — полная ерунда, нашел из-за чего расстраиваться! Такой подход чаще используется в бытовом общении, когда друг пытается успокоить друга, например.
Если человек пришел к психологу и говорит, что у него проблема-то у него действительно есть проблема, и психолог никогда не будет оценивать степень ее серьезности и надуманности. Задача психолога — помочь клиенту выяснить, что является истинной причиной внутреннего напряжения и гармонизировать внутреннее состояние.
— А часто ли человек от своей внутренней пустоты наполняет себя «любовью»?
— Да, психолог с этим сталкивается достаточно часто.
Если отношения между людьми возникают на фоне внутренней пустоты, то такие отношения можно назвать зависимостью. От человека, который свою внутреннюю пустоту наполнил «любовью» можно услышать такие слова: «Я без тебя жить не могу», «Если ты уйдешь — то я умру» и так далее.
Получается, что хорошее самочувствие, здоровье, и жизнь одного человека полностью зависят от другого.
Такую ответственность выдержит не каждый. В таких отношениях нет свободы, нет выбора. И поэтому часто, у «зависимых» людей не складывается личная жизнь, и они бывают одиноки.
Для того чтобы исправить ситуацию, человеку следует научиться принимать за себя ответственность, испытывать полноту жизни без участия партнера, занимать «взрослую» позицию.
— Что, например, сам человек воспринимает как проблему? Любовь к женатому мужчине или замужней даме? Безответную любовь или любовь к ловеласу?
— Все зависит от каждого конкретного человека! Для одной женщины отношения с женатым мужчиной будут проблемой, а для другой нет. Более того, в одной и той же ситуации, например, с тем же женатым мужчиной, разные женщины могут найти разные проблемы: для одной актуальна будет проблема угрызения совести, сопровождающаяся чувством вины, для второй — чувство ревности к жене и детям. Поэтому задача психолога в первую очередь выяснить, что именно человек считает проблемой, и что бы он хотел получить, после работы с психологом.
«Иногда решение лежит на поверхности»
— Есть ли у Вас какая-то техника, к которой Вы обращаетесь при возникновении подобных «проблем»? Допустим, к Вам пришла молодая девушка, полюбившая мужчину, который старше ее на 20 лет и который вообще не зарабатывает денег? Что происходит сначала: ищете первоисточник – корень всех противоречий?
— В арсенале профессионального психолога есть множество различных техник. Но есть, конечно, те, которые используются чаще, те техники, которые, по мнению психолога, являются наиболее действенными.
Одной из действенных техник, которая используется чаще всего среди психологов, является техника активного слушания. Эта техника направлена на то, чтобы создать доверительное, безопасное пространство, чтобы человек мог максимально раскрыться и рассказывать о своей ситуации, о своей проблеме.
Общение с психологом отличается от обычного, бытового общения. Задача психолога построить диалог так, чтобы человек был обращен в первую очередь к себе, к своим чувствам, переживаниям. При таком подходе, в процессе беседы, у человека возникают новые мысли, идеи, случаются озарения.
Также, эта техника уместна будет и в случае с девушкой, которая полюбила мужчину на 20 лет старше и который вообще не зарабатывает денег. Она поможет выяснить, что именно сама девушка здесь выделяет как проблему? Возраст? Финансовое положение? Или то и другое? Возможно, что уже в начале диалога девушка найдет ответ на свой вопрос.
Искать первоисточник нужно не всегда, иногда решение лежит на поверхности, достаточно просто побеседовать с психологом.
«Чувства — это стихия, никакому прогнозу не подвластны»
— А как Вы работаете с женщинами, которые страдают от мужских измен (опишите, пожалуйста, пошаговую технику, если она есть)? И можно ли решить проблему, работаю только «с одной стороны»?
— Общение с клиентом — это всегда живой процесс, индивидуальный, иногда непредсказуемый. Это общение не на уровне логики, когда можно сказать «Делай раз, делай два и у тебя все получиться», это общение на уровне эмоций, чувств. А здесь никакие инструкции не работают. В каждой консультации присутствует творчество еще и потому, что не бывает одинаковых проблем, бывают похожие ситуации, но проблемы всегда разные, поскольку люди тоже все разные. Поэтому и не существует стопроцентно эффективной техники для всех. Сами техники, конечно, есть, но какую и когда применить определяется индивидуально.
Если говорить об измене. Обычно женщина в случае измены чувствует себя обманутой, преданной, униженной.
Почему это происходит? Если обобщить, то измена чаще всего интерпретируется как нарушение «договора» о вечной любви между партнерами. Если оценить этот «договор» с точки зрения логики, то такой договор не имеет силы, поскольку, как можно на уровне чувств что-то обещать, предсказывать. Чувства — это стихия, никакому прогнозу не подвластны.
Работа психолога будет в первую очередь направлена на то, чтобы женщина пересмотрела свою роль в данной ситуации, поменяла позицию «жертвы» на «взрослую».
И потом, исходя из позиции «взрослого» решала ситуацию, в зависимости от того, что женщина хочет.
«Научиться быть счастливым без каких-либо условий»
— Почему все люди так много думают о любви? А если ее нет, то считают себя несчастными? Разве жизнь сама по себе не прекрасна, без этого чувства?
— Стать счастливым человеком может каждый и прямо сейчас. Сию минуту. Сделать это очень просто. Человек может стать счастливым, если откажется от условий. От условий, которые он выдвигает миру и тем самым, отдаляет себя от заветного и неуловимого счастья.
Эти условия обычно звучат так: «чтобы быть счастливым, мне нужна машина!», «чтобы быть счастливым, мне нужна новая квартира», «чтобы быть счастливым, мне нужна любовь» и так далее.
Я считаю, что одна из основных задач человека — научиться быть счастливым без каких-либо условий. Это не легкая задача. Но те, кто этому научатся, получают в качестве вознаграждения от жизни и любовь, и богатство и многое иное. Пока человек не полюбит жизнь, себя в своей жизни, то вряд ли кто-то по-настоящему полюбит его.
Ко мне на консультацию, часто приходят люди, которым не хватает любви. В этом случае, первым делом, моя работа направлена на то, чтобы помочь человеку научиться любить самому: себя, окружающих, и свою жизнь.
Психология любви и отношений, как понять, что тебя любят
Психология любви – это сфера непознанного, любимая тема тысячи поэтов, романистов и даже ученых. Поступки влюбленного человека до конца объяснить не может ни одно научное сообщество. Влюбленный – это загадка и одновременно вызов для науки. Ведь любовь существует автономно, живет сама по себе, не подчиняется законам логики и разуму. Она может оказывать на людей как разрушительное воздействие, испепеляя все внутри, так и созидательное, «вознося до небес». Большинство считает влюбленных лиц слегка сумасшедшими, а отсюда и саму любовь рассматривает как некую разновидность душевного недуга. Однако, по мнению ряда ученых, любовь является средством социализации индивида, механизмом его вовлечения в систему социальных взаимосвязей.
Психология любви и отношений
Взаимную любовь до смертного одра и счастливую семейную жизнь хотят иметь все люди на земле, но лишь некоторым «счастливчикам» удается реализовать эту мечту на практике. Доверительные и по-настоящему благополучные взаимоотношения сложатся исключительно в том случае, когда оба партнера приложат усилия в постижении различий психологии любви мужской и женской.
Психология любви и отношений мужчины и прекрасного пола изрядно разнится. Так сложилось исторически, однако раньше это различие не воспринималось так остро, поскольку все отношения супругов выстраивались, в основном, на сложившемся по мере развития социума жизненном укладе. Существовали общепринятые устои, которые на протяжении нескольких тысячелетий гласили, каким образом должны вести себя супруги, также они предписывали им определенные обязанности. Современные взгляды на семейную жизнь, любовные отношения, внебрачные связи несколько изменились.
Так, например, раньше роль жены сводилась лишь к бытовому обслуживанию семьи и заботе обо всех участниках семейных отношений. Сегодня женщины семимильными шагами отвоевывают себе право на индивидуальность, на возможность жить так, как нравится именно им, а не по указке. Резкая эмансипация представительниц ранее слабого пола привела к утрате взаимопонимания между мужской и женской частью населения. Вследствие чего, естественно психология женщин в любви, их поведение, настроение и психология мужчин в любви перетерпели довольно значительные перемены.
Кроме того, что прекрасные фемины изначально по природе своей отличаются от представителей сильной половины, сегодня они как никогда подвержены не всегда благоприятному воздействию социума. Все это вместе делает их еще более непонятными для противоположного пола. У мужчины все направлено на конкретную минуту, организм их адаптирован к быстрому одномоментному выплеску энергии. Женщины действуют постепенно и пластичнее.
Психология женщин в любви, в первый черед, обусловлена желанием продолжить род. Чувство любви делает дочерей Евы поистине женственными, оно раскрывает их красоту и обворожительность, делает нежными и покладистыми. Женщины гораздо слабее в физическом плане мужчин, по крайней мере, именно так изначально природой было задумано, однако новомодное повальное увлечение женщин тренажерными залами, делает спорным это утверждение для некоторого количества дам. В любом случае барышни намного выносливее сильной половины. Также у них более развито чувство ответственности, поскольку им необходимо заботиться о потомстве.
Прекрасные фемины значительно эмоциональнее мужской части населения. Их эмоциональные проявления любви психология считает физиологической особенностью. Кроме того, эмоции являются важным составным компонентом материнского инстинкта. Ведь если у новоявленной матери не появляется с младенцем тесная эмоциональная связь, то зачастую она отказывается от него.
В основном, вся психология женской любви связана со стремлением стать матерью. Ученые убеждены, что озабоченность прекрасных барышень внешним видом обусловлена желанием привлечь самцов, вызванным инстинктом продолжения рода. Генетически и физиологически обусловленным фактором является не склонность женщин к агрессивности. Еще одним важнейшим отличием дам от кавалеров можно считать подверженность женского настроения влиянию гормонального фона. Именно гормонами может быть вызвано, на первый взгляд, слегка неадекватное поведение избранницы.
Психология любви и отношений, как понять, что тебя любят
Для установления взаимопонимания в паре и доверительных отношений между партнерами, необходимо помнить всегда, что существует два абсолютно противоположных взгляда на реальность, что порождает различия в психологии влюбленного мужчины и женщины. Поэтому для успешных, счастливых и долговечных взаимоотношений необходимо изучить различия, которые заключает в себе психология любви и влюбленности, полового влечения и дружбы, а также умело совместить в семейной жизни все перечисленные четыре составляющие.
Любовь с точки зрения психологии подразумевает под собой свободные взаимоотношения, базирующиеся на обоюдном счастье и взаимном доверии. Она в себе таит три аспекта: моральный (обязательства), эмоциональный (близость) и физический (страсть) аспекты.
Моральная составляющая любви подразумевает готовность к принятию совместных решений проблем. Этот аспект основывается на уважении позиций и чувств партнера, нравственных устоев, интеллектуальных способностей и достоинства. Уважение является гарантом доверия и преданности в отношениях.
Эмоциональная сторона любви заключается в близости, единении, дружбе. Любовь имеет неразрывную связь с дружбой, базисом которой являются общие взгляды, цели, устремления. У влюбленных партнеров дружба достигает своего пика вследствие внутренней близости и единства душ, когда личное превращается в общее и наоборот. Это радость за партнера, сопереживание ему, наслаждение его прикосновениями, которые заменяют слова, транслируют истинные чувства, сокрытые от других. Обычная дружба не подразумевает такой близости. Подобная интимность зарождается лишь тогда, когда помимо общих интересов в дружбе присутствует влечение.
Физический аспект любви, базируется на страсти, характерном для этого поведения и возбуждении. Половое влечение такой силы, когда партнер – это единственный источник физического удовлетворения. Объект любви является самым желанным, и другие партнеры не привлекают уже.
Все перечисленные аспекты психологии любви в равной мере важны для выстраивания и развития взаимоотношений. В различных парах могут существовать их разные комбинации, характерные для каждой разновидности любви. Но так называемая «настоящая любовь» базируется на этих трех аспектах, взятых в одинаковых пропорциях.
Психология любви и влюбленности имеет свои отличительные признаки. Для партнеров, находящихся в состоянии влюбленности, важен интимный подтекст отношений, для любви интим не является приоритетным. Люди во влюбленности тянуться один к другому для избегания чувства одиночества, партнеры по-настоящему любящие друг друга самодостаточны, их внутренний мир характеризуется независимостью от партнера. Влюбленность характеризуется появлением восторженного состояния лишь в присутствии объекта, в любви же счастье непрерывно. Влюбленность – это желание обладать, а любовь – стремление давать. Первую можно сравнить с поведением малыша, которым управляет единственное желание «хочу», вторую – с поведением взрослого, умудренного прожитым опытом. Первая – опустошает, вторая – наполняет. Влюбленность требует наличия внешних атрибутов и подтверждений, любовь – это стремление пары двигаться в одном направлении.
Поэтому, если волнует тема: «психология любви и отношений, как понять, что тебя любят», то в первый черед нужно научиться слушать собственное сердце, подмечать знаки вербального и невербального характера, а также понять, какое желание доминирует: брать или дарить.
Психология мужчин в любви
Сыны Адама женщинам видятся существами полными секретов и загадок, впрочем, аналогичного мнения и представители сильной половины о прекрасных феминах. Женский мозг постоянно терзают мысли: «о чем он думает», «как понять его действия», «что вообще творится в голове у него». Нередко мужское поведение просто ставит в тупик дочерей Евы. Как найти точки соприкосновения, когда нередко мужчины и женщины не хотят их находить? А если и хотят, то просто не знаю как.
Психология мужчин в любви именно в этом призвана помочь. В первый черед, нужно понять один простой факт: все люди стремятся к счастью, однако представление об этом состоянии у каждого свое. Одному достаточно вкусно поесть для ощущения себя удовлетворенным собственным бытием, другой пройдет всю жизнь до конца, так и не познав счастья. Кто-то может увидеть прекрасное в привычных вещах и получать от этого удовольствия, другой после достижения очередной цели на пути к счастью, будет чувствовать себя опустошенным и несчастным, намечая перед собой следующую планку. При этом большинство людей испытывает аналогичные потребности – в безопасности, продолжении рода, уважении, любви. Это неотъемлемые человеческие стремления, порожденные инстинктами. Большинство мужчин неустанно повторяют, что при выборе дамы сердца они руководствуются следующими критериями: богатым внутреннем миром и умением вкусно готовить.
Психология влюбленного мужчины такова, что представители сильного пола, сильно лукавят, называя эти критерии превалирующими при выборе второй половинки. В первый черед, сыны Адама в любовных отношениях основываются на соответствии барышни его стандартам красоты. Мужчина на подсознательном уровне делает свой выбор в пользу определенной девушки, основываясь, главным образом, на ее внешнем виде. Лишь значительно позже, в процессе коммуникативного взаимодействия, мужчина начинает оценивать внутренний мир избранницы и ее хозяйственность. Поэтому не нужно на первом рандеву расписывать парню все свои кулинарные достижения.
Психология мужчин в любви обусловлена древними инстинктами. Следовательно, в мужчину вселяет уверенность собственная успешность. Отсюда можно вывести главные составляющие поведения сильной половины и их психологию любви:
— непримиримое стремление покорить понравившуюся девушку;
— склонность всегда доминировать во взаимоотношениях;
— желание чувствовать собственное превосходство;
— стремление нравиться другим дамам, и привлекать их взгляды;
— потребность в любви и внимании.
Психология мужчин в любви изначально базируется на банальном инстинкте покорять и завоевывать. Многие барышни замечали, что влюбленные парни способны на многое ради завоевания сердца любимой. Поэтому, если кавалер «поет» о любви и постоянно откладывает встречи, прикрываясь отсутствием времени, не отвечает на просьбы девушки, редко звонит, то это свидетельствует, что все его слова пусты.
Инстинкт толкает представителей сильного пола на безрассудные, а порой даже слегка неадекватные поступки, ради восхищенного взора любимых глаз. При этом девушкам не стоит думать, что подобное бесшабашное поведение будет длиться вечно. Процесс покорения возлюбленной продолжается обычно недолго. Как только мужчина удостоверится, что в сердце избранницы он прочно воцарился, он все реже начнет дарить внезапные подарки и делать сюрпризы. Редкие представители сильного пола способны ухаживать за своей избранницей на протяжении жизни. Итак, красавица покорена, гордый завоеватель женских сердец уходит отдыхать, а на передний план выходит доминантный самец.
Мужская психология в любви такова, что для представителей сильного пола очень важно доминировать в отношениях, быть главным в семье. Нередко женщины слышат высказывание из уст любимых, что они всегда правы, что все решения остаются за ними, и единственным аргументом в пользу таких фраз является их принадлежность к мужскому роду. Такое стремление главенствовать не обусловлено инстинктом, скорее оно зависит от воспитания, а также от модели взаимоотношений, принятой в семье мальчика. Адекватное стремление мужчины доминировать, не нужно воспринимать в качестве недостатка, бороться с ним и искоренять. Ведь женщины – это все же слабый пол, которому природой предназначено быть хранительницей очага, но никак не его защитницей. Хуже, когда супруге приходится тянуть на собственных хрупких плечах и мужа «добытчика» и детей.
Психология мужчин в любви также проявляется в желании быть центром внимания избранницы. Парни довольно падки на похвалу. Поэтому своего любимого нужно хвалить, подчеркивать его уникальность, говорить, какой он добрый, умный и просто замечательный. При этом похвала не должна быть неприкрытой лестью. Недостаток дифирамб толкает супруга на поиск на стороне той, которая сможет оценить его достоинства.
У мужчин в браке немного другие проявления любви — психология так говорит. Ведь для представителей сильной половины само слово брак ассоциируется с потерей свободы, а ведь они очень страшатся любых ограничений. Кроме того, неважно, сколько зарабатывает супруг, каков его социальный статус, он стремится командовать и быть главным. Порой у мужчин семья является единственным местом, где они могут самоутвердиться и отработать командный голос. Также «самцы» мечтают о хозяйственной жене. И тут неважно, у кого из супругов больше свободного времени, удел супруги – кухня. Впрочем, далеко не все мужчины, ведут себя подобным образом. Женщинам нужно запомнить, что даже если им попался самый покладистый кавалер, не стоит перегибать палку, отстаивая право принимать решения. Если мужчина ощущает, что его свободу слишком ограничивают и постоянно давят, то он в скором будущем, сбежит на волю. Мудрая и любящая супруга, дорожащая семейными отношениями, должна постараться наладить быт так, чтобы мужчина ощущал себя главой семьи при любых раскладах. Ведь для мужской части населения не так важна фактическая власть, сколько наличие номинальной.
Психология мужчин в любви неразрывно связана с половым влечением и интимными отношениями. Ниже описана идеальная интимная жизнь с супругой глазами мужчины. Прежде всего, сильный пол должен ощущать себя на высоте в постельной жизни. Поэтому в этой сфере совместного существования женщинам не следует экономить восторженные возгласы и похвалы. В этой области отношений супруг тоже стремится доминировать и нужно ему это позволять. При этом не лишним будет, изредка проявлять инициативу и главенствовать в постели.
Психология в постели представителей сильной половины полностью обусловлена их инстинктами. Именно поэтому мужчины в интимных отношениях всегда хотят ощущать себя сильными, умелыми, привлекательными. Если супруг будет чувствовать себя именно таким, находясь рядом с благоверной, то искать на стороне он точно никого не станет.
Кроме профессиональной, интимной сферы мужчинам также важно реализовываться в своих увлечениях, например, рыбалке или конструировании моделей самолетов. Поэтому занимать позицию тирана, запрещая мужу заниматься тем, что доставляет удовольствие ему, не самая лучшая стратегия. Любые запреты сильный пол воспринимает в качестве ограничения свободы, что поведет собой стремление вырваться на волю. Мужчины – свободолюбивые существа, с которыми нужно уметь договариваться, а не действовать запретами. Любые ограничения в паре, неважно с какой стороны они идут, всегда наносят лишь вред взаимоотношениям.
Не только женщинам хочется в браке ощущать себя словно за каменной крепостью, мужчинам также нужно знать, что они в безопасности, что их не предадут, любят и ждут, что примут их любыми, что поддержат их начинанья и помогут, в случае необходимости. Кроме того, мужчина не только сам должен ощущать себя в безопасности, но и окружать защитой всех дорогих его сердцу людей. Это тоже является проявлением врожденного инстинкта, который коротко можно сформулировать следующим установками: моя территория, моя собственность, моя жена и т.п. Ответственность за семью, собственное имущество, чувство собственника – все это также очень значимо для любого представителя мужской части населения. Поэтому, женщинам рекомендуется показывать своим любимым, насколько важно им ощущать защиту и поддержку со стороны супруга. Кроме того, нужно почаще говорить мужьям, что они сильные и мужественные.
Женщинам следует стараться не упускать из внимания любой, даже самый незначительный успех своего мужчины. Лишь восхищение в глазах любимой и восторженные слова толкнут мужчину на дальнейшие свершения. Лишь с той женщиной мужчина проживет всю жизнь, с которой будет ощущать собственную уникальность и значимость.
Что же, по сути, являет собой психология любви и отношений, как понять, что тебя любят?
На самом деле, знание основ мужского поведения и главных аспектов психологии – это главный помощник слабого пола в плане завоевания сердца возлюбленного. С возрастом приходит мудрость, а путь к знаниям открыт всегда, было бы желание. Лишь понимание специфики поведения влюбленного мужчины позволит построить здоровые, длительные и счастливые семейные отношения. И если любимый начал все реже делать сюрпризы, не стоит поддаваться панике, считая, что избранник разлюбил. Ведь он просто мог решить, что уже покорил любимую, следовательно, ему теперь необходимо заботиться о материальном благополучии, а подарки подождут.
Первая любовь психология
Редко можно встретить субъекта, который в юности либо в поздней молодости не пережил бы первой любви, чувства, когда при виде объекта воздыханий подкашивались ноги, бросало в жар, захватывало дух, потели ладошки и пересыхало во рту. Когда постоянно хотелось быть рядом с возлюбленным, видеть его, слышать. При отсутствии взаимности, часто плохое настроение, потеря сна и аппетита, взгляды, брошенные тайком, тихие вздохи, и, наоборот, при взаимной любви – эйфория, буйство красок, счастливое настроение, повышенная трудоспособность, энергия просто бьет ключом, желание обнять всех прохожих и подарить им хоть чуточку своего тепла.
Считается, что первое чувство самое чистое, незамутненное корыстолюбием, похотью, желанием обладать. Первая любовь – это возвышенное чувство, к которому отношение всегда только самое серьезное. Ведь стоит ей зародиться в душе, как все остальное моментально уходит на задний план – забрасывается учеба, спортивные тренировки, хобби. Все уходит, остается лишь один объект воздыхания. Но первая любовь не может длиться вечно. Она, как и все остальное в жизни проходит, но раны может оставить довольно глубокие.
Несмотря на душевные муки, которые порой оставляет за собой первая любовь, многим приносит удовольствие вспоминать о ней, рассказывать о своих переживаниях. Некоторые люди, пережившие в глубокой юности это прекраснейшее чувство, убеждены, что это была любовь с первого взгляда, психология же говорит обратное.
Первая любовь — психология отношений. Невозможно с первого взгляда влюбиться в чужого человека, можно лишь испытать чувство притяжение тел, которое может перерасти в нечто более глубокое, однако для этого необходимо время. Мгновенно чувство любви не зарождается. Для возникновения настоящей любви необходим опыт взаимоотношений, единство душ, устремленность в одну сторону, терпение и понимание, общность взглядов, установок, интересов и принципов, желание разделять вместе все радости и возникшие горести. С первого взгляда все перечисленное появиться просто не может.
Любовь с первого взгляда психология отрицает, ведь любовь – это не просто чувство, не впечатление мгновения, это труд обоих партнеров, помноженный на время.
Психология воспринимает первый опыт любовных отношений в качестве важного личностного испытания. Она утверждает, что завершающий этап формирования личности зависит именно от того, как переживет человек состояние влюбленности.
Всякий человек являет собой социальное существо. Он живет в социуме, который диктует ему определенные условия проживания, модель поведения и т.п. Проживая очередную роль, каждый человек точно знает, как ему себя вести. Например, ребенок понимает как ему нужно вести себя, взрослые знают, что делать для семейного благополучия. А вот при появлении чувства первой любви человеку самому приходится принимать решения, думать, как поступить. В этой роли индивид оказывается одновременно и учащимся, и экзаменатором. Тут не существует прописанных правил, поскольку их просто невозможно прописать. Ведь любовь иррациональна. В ситуации первой любви человек уже не успешный студент или заботливый отец. Здесь ему приходится открываться в отношении к избраннику. Являть себя перед любимым неприкрытым, таким, каким есть в действительности.
Переживая это высокое чувство, никто не гадает о том, какой у возлюбленного автомобиль, какая квартира, статус родителей, материальная обеспеченность. Это чувство пронизано романтикой, светом и чистотой, но нельзя к нему относиться поверхностно, поскольку первая любовь может, как одарить безвозмездно, так и сломать человека.
Однако больший интерес вызывает тот факт, что настоящее первое чувство любви является редкостью. Можно встретить множество индивидов, которые не переживали это чувство, но есть и такие, которые по прошествии многих лет не могут забыть объект первой любви, что довольно пагубно влияет на самого человека.
Психологи убеждены, что первое чувство любви должно быть завершено. О нем должны остаться лишь приятные легкие вспоминания, навевающие либо радость, либо грусть, но не тоску или депрессию. И уж тем более не нужно возвращаться к пережитым отношениям. Возвращение к былому обрекает человека на еще большие мучения. Так называемому «застреванию» на объекте первой любви способствует неудачному браку. Ведь неудовлетворенность сегодняшней жизнью ведет к идеализированию прошлых отношений.
Следующим фактором, вызывающим желание вернуть объект первой любви, является структура личности человека, склонная к расщеплению чувств. Например, замужняя женщина вроде любит собственного супруга, но одновременно прокручивает в голове другие возможные варианты. И если возможность предоставляется, то дама устоять не в силах.
Нарциссические наклонности являются третьим фактором, обуславливающим возвращение к былым отношениям. Эгоизм, самолюбование, восхищение собственной персоной не позволяет позабыть то время, когда было столько восторга, восхищения, столько нежных и приятных слов было произнесено любимым.
Но самым значимым фактором считается предрасположенность людей существовать вне времени. Для них существует лишь одна категория «всегда». Такие люди воспринимают все ранее произошедшее, людей, былые отношения, как составляющую собственной жизни сейчас, вопреки тому, что прошло много лет, ситуация изменилась и вернуть уже ничего нельзя. Нарциссические личности воспринимают первую любовь не как прошедшее чувство, с а как нечто непреходящее.
Но опаснее ситуация не тогда, когда люди «застопориваются» на первом чувстве, а тогда, когда люди вообще не пережили это чувство в юном возрасте, когда первая любовь наступает в сорокалетнем возрасте. Такая ситуация катастрофична, даже несмотря на возвышенность и созидательность этого чувства, на положительные эмоции, которые оно в себе несет. Катастрофичной ситуацию делает то, что в этом возрасте у каждого человека уже сложен определенный жизненный уклад, у некоторых уже есть семьи, дети, работа и все, что необходимо для дальнейшей счастливой жизни. И тут вдруг нежданно-негаданно приходит чувство, переворачивающее все в жизни, меняет привычный уклад и даже рушит семьи. Ведь жизнь без объекта воздыхания бессмысленна. В этом таится главная опасность запоздалого чувства первой любви.
Требуется понимать, что первая любовь – психология утверждает рано или поздно настигнет каждого. Она может быть взаимной либо безответной, но запомнится на всю жизнь. Ощущения, порождаемые ею, помогают человеку заново узнать себя. Первая любовь нужна для того, чтобы научить людей любить.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Психология любви — это должен знать каждый!
Человечество в течение всей его истории волнует тема любви. Для кого-то любовь – это зло, а для кого-то – благо; для одних любовь оборачивается счастьем и радостью, а для других страданием и горем. Как для молодых, так и для людей, которые уже убелены сединами, данное понятие является необходимым и сугубо личным. Любовь с нетерпением ждут, пытаются найти в окружающих, идут за ней на край света, только бы встретить своего единственного и любимого или любимую. Ее можно как найти, так и потерять, породить и убить. Психология любви — это понятие не изучено до конца. Люди воспевают и оплакивают свою любовь, однако очень горько осознание того, что не каждому она придет. Знания полученные из прочтения статьи о психологии семьи помогут разобраться и понять друг друга.
Точно и ясно ответить на вопрос, что такое любовь, не может никто. Множество наук занималось изучением любви, но так и не смогли дать точное определение любви, как важнейшего и сложного явления. По мнению психологов, любовь представляет собой избирательное отношение людей друг к другу, отношение одного человека к другому, как к самому себе. Но у каждого из нас имеется свое мнение относительно определения любви. Для одних – это привычка и привязанность, для других означает лишь переживания, слезы и страдания, а для кого-то любовь ассоциируется с семейным уютом, счастьем и радостью. Однако передать собственные чувства словами довольно сложно. О том какие бывают признаки любви мужчины к женщине читайте на нашем сайте в рубрике Любовь.
Немного истории
Можно ли точно сказать, в какой момент на земле появилась любовь? Сказать это точно достаточно сложно. Можно сказать лишь одно: по времени любовь существует столько же, сколько живет на земле человечество. Множество эпох прожила вместе с людьми любовь, порой иногда теряя свою ценность. В разные эпохи мнение общества и его взгляды относились к любви не всегда с пониманием и терпимостью. Для многих народов древности любовь являлась чем-то предосудительным, а порой и позорным. Молодых людей неохотно благословляли на бракосочетание, если узнавали, что они любят друг друга. Если жена любила своего мужа, то это было чем-то непристойным. Многие народы Африки и Азии в своем лексиконе не имеют слова, которое бы означало любовь.
По мнению древнегреческого мыслителя Лукреция, внебрачные половые связи не являются зазорными, если между женщиной и мужчиной нет любви. Как он считал, зов тела является такой же физиологической потребностью, как голод или жажда, и ее необходимо удовлетворять. Любовное же опьянение считалось ненужным излишеством.
Для людей из высшего сословия любовь была лишь плебейской слабостью. Своим друзьям и близким людям, которые попадали в любовные сети, они советовали проявить силу воли и перетерпеть муки, поскольку любовь, как правило, слепа. Не допускалось смешивать «голубую кровь» аристократов с кровью плебеев. Во времена средневековья любовь воспевалось, ради прекрасной дамы рыцари совершали подвиги, но браки, как правило, заключались без любви.
В двадцатом веке психология любви и отношений между мужчиной и женщиной, как наука, начала активно развиваться. Во многих странах стало престижным заключать не брак по расчету, а по любви. Читайте полезную информацию о психологии отношений между мужем и женой на нашем сайте.
Любовь – это загадка
Только сейчас начали проводить исследования любви как науки, хотя данное чувство можно изучать долго. И сейчас на множество вопросов сложно найти ответы, а некоторые загадки, наверное, так и останутся неразгаданными. Многие годы люди считали, что любовь, как вспышка молнии, входит в человека. Позднее стали понимать, что с первого взгляда появляется только влюбленность, но не любовь. Перерасти или нет в нечто большее, она может лишь спустя время. Вследствие чего любовь нередко путают с влюбленность и страстью. Этих чувств недостаточно, чтобы создавать семьи. Между тем в наши дни многие пары сходятся на почве страсти. Причиной множества разводов является неготовность одного из супругов, а иногда и обоих, проходить через весь процесс развития данного чувства. Как говорят психологи, любовь имеет множество врагов, как внешних, так и внутренних. Внешние враги водятся в условиях жизни пары, а внутренние скрываются внутри самих супругов, в их отношениях. Очень сложно выбрать правильно вторую половину, все мы желаем создать счастливый брак на долгие годы и много переживает по этому поводу.
В чем заключается загадка любви?
К загадке любви можно отнести тот факт, что любимого человека мы видим, будто сквозь розовые очки. У него мы наблюдаем множество достоинств, абсолютно не замечая недостатки. По словам социального психолога Ю.Б. Рюрикова, этот эффект называется двойной оптикой. В такой момент совершенно неясно, любим ли мы человека или лишь то, что придумало наше сознание. К данной теме когда-то обращался Стендаль, пытаясь объяснить данную загадку любви теорией кристаллизации. Стоит оставить в соляных пещерах простую ветку, то спустя несколько недель она станет блистательным чудом. Такой же эффект можно наблюдать и в любви – любимый человек украшен, словно кристаллами, множеством положительных качеств.
Еще одной загадкой любви можно назвать ясновидение. Влюбленный видит самые потаенные глубины любимого человека, его способности, скрытые достоинства, какие могут обнаружиться в будущем.
Есть и другие вопросы, к примеру, как долго живет любовь, сколько раз в жизни можно любить, как можно управлять своими чувствами.
Ограниченная способность любви
У всех ли людей способность к любви одинаковая? В основе человеческой любви лежит заложенное природой половое влечение. Однако сформироваться она может не у каждого человека: это зависит от многих условий. Существует тип людей, которые не могут любить бескорыстно, поскольку не видят страданий другого человека, не чувствуют, что ему плохо. В эмоциональном плане они глухие и слепые. Можно ли их за это осуждать? Разумеется, нет! Однако многие люди не хотят осознавать, что у их партнера ограниченная способность любви. Мы не только выглядим по-разному, но и чувствуем не так, как другой человек.
Становясь старше, люди меняют свое отношение к любви. Способность любить претерпевает определенные изменения. Любить так же как в юности, в зрелые годы мы не сможем. Эта любовь будет уже иной.
Где находится потолок любви?
Человек, который опьянен страстью, может многим пожертвовать. Для любимого он сделает все, справиться с любыми препятствиями, достанет с неба звезду. Однако не следует забывать, что это является потолком для его любви, высшей точкой проявления его чувств и душевных порывов. Эту точку человек может достигнуть лишь в состоянии любви. Выше уже подняться невозможно. Каждый человек имеет свой потолок любви. По этой причине не стоит заставлять любимого человека прыгать до потолка или выше. Не нужно требовать от него Шекспировских страстей. Не стоит думать: раз вы уже выросли, то и способность любить уже имеете, а в не сложившихся отношениях виноват партнер. Любовь можно назвать Божьим даром, и не у всех он есть в одинаковой степени.
Какая она – многоликая любовь?
Благодаря определенным условиям в семье родителей у человека формируется способность любить. Чтобы любовь, наконец, созрела, необходимо много условий. Если хоть какое-то условие исчезнет, эта способность может и не развиться.
В детстве мы учимся любви у своих родителей. На их примере мы учимся проявлять заботу и понимание к любимому человеку. Любовь может быть по отношению к родителям, детям, родным и близким, друзьям. Однако эти чувства у человека в отношении разных людей отличаются. Это означает, что данное таинственное чувство не имеет определенной конфигурации или образца. Оно либо есть, либо нет. Каждый из нас вкладывает в него собственное значение. Еще у древних греков существовало две разновидности любви. Одна из них называлась эросом. Под этим подразумевалась любовь за что-то и для меня. В социальной психологии такую любовь называют собственнической. Другая было названа агапе, что означало желание пожертвовать всем ради возлюбленного. Сейчас такое чувство называют бескорыстным. По характеру переживаний человека у них много общего, поэтому их трудно различать.
У современных исследователей существует еще четыре вида проявления любви. Одно из них — сторге, второе – маниа, третье – прагма, и четвертое – лудус. У них у всех есть определенные различия, но каждая имеют право на существование.
Не стоит также забывать про такие понятия, как влюбленность, влечение, страсть, флирт из которых может развиться настоящая любовь. Однако появляется трудность: отличать истинную любовь от подделки. Кроме того, существует риск: посчитать настоящую любовь временным капризом и пренебречь ею по неосторожности.
О законах любви
Как у любого другого чувства у любви есть свои законы. С момента появления она изменяется, постепенно развиваясь. Она зарождается, проходит свои этапы развития, достигает апогея и постепенно начинает угасать. Почему это происходит? Психологи считают, что здесь имеются свои фундаментальные законы: интериоризации и ритма.
В соответствии с законом интериоризации, чувства, как и другие психические явления, свертываются и уходят в глубину нашего сознания. В семье не обязательно со временем должна угаснуть любовь. С годами проходит новизна впечатлений, возникает привычка. В итоге любовь уходит в глубину сознания, где постепенно угасает или ожидает своего часа. И в определенный момент возрождается, словно птица Феникс из кучи пепла.
Согласно закону ритма, в отношениях супругов положительные фазы проявления чувств сменяют отрицательными. В результате чего могут появляться ссоры, споры и конфликты в семье, которые могут привести к гибели любви и отношений между супругами.
Когда кончается любовь?
Каждый из нас сам должен ответить на этот вопрос. Это зависит лишь от желания человека сохранить свои чувства. Многие порывают отношения и уходят из семьи, поскольку не смогли сберечь любовь и уважение к партнеру. Новые отношения также могут закончиться крахом. Человек часто не хочет и не может смириться решать свои проблемы. Для сохранения чувства требуется большой душевный труд.
Прикладывать усилия для гибели чувств не нужно – все получится само собой. Если не помогать своим чувствам, то их жизнь будет короткой. В этом есть главный закон психологической культуры любовных отношений.
Подводя итог, можно сказать, что любовь – это психологическое состояние человека, при котором бушуют различные эмоции: от жгучей страсти до ненависти. Психология любви должна активно изучаться людьми, чтобы научиться понимать свои чувства, управлять своими эмоциями и направлять их на созидание отношений.
Психология любви: что это такое с точки зрения психологов, как понять, что тебя любят, особенности чувства и любовных отношений между мужчинами и женщинами
Каждый человек понимает любовь по-своему, именно поэтому в отношениях между мужчиной и женщиной часто возникают проблемы. На данный момент психология любви и отношений не дает конкретного определения этому термину. Сегодня профессионалы в этой сфере выделяют несколько видов любви, о которых будет рассказано ниже.
Любовь что это за чувство: психология
Известный российский психолог А. В. Петровский считает, что этот термин означает интенсивное и напряженное чувство, оно проявляется не только в сексуальном плане, но и выражается в глубоком стремлении дополнять жизнь партнера, вызывая в нем взаимность.
Социальная психология любви: трехкомпонентная теория
Основываясь на философии многих психологов, можно сказать, что этот феномен охватывает сразу несколько чувств — радость и печаль, ревность и ненависть, страсть и привязанность. Еще в 78 году социолог Алан Ли Джон из Канады определил 3 основные разновидности любви, которые возникают между влюбленной парой:
- Мания – одержимое чувство, основано на сильной страсти и ревности. Люди, относящиеся к этому типу любви, постоянно живут в стрессовом состоянии, ожидая возникновения проблем в отношениях или создают их самостоятельно. Например, есть женщины, которые влюбляются только в недоступных или женатых мужчин, создавая себе запрет и интригующий накал эмоций.
- Прагма – чувство спокойное без полета, чаще всего такие отношения основываются на любви по расчету. Прагматики не всегда корыстны, они просто руководствуются своим личным жизненным опытом, считая, что должны находиться в браке и относятся к нему как к работе, не стремясь к романтике.
- Агапе – самоотверженная и отчаянная любовь, она проявляется в качестве большой привязанности и преданности к избраннику. Такие люди думают только о своей половинке, со всех сторон опекая возлюбленного даже в ущерб самим себе. Хорошие отношения получаются у пар, которые ценят и дорожат друг другом.
Психология о любви гласит, что настоящие чувства вобрали в себя сразу 3 вышеперечисленных термина. Для создания и дальнейшего развития отношений без них нельзя обойтись. Истинная влюбленность проявляется сильной физической страстью, влечение может достигнуть высоких пределов, что только с избранником можно получить полное сексуальное удовлетворение.
По-настоящему влюбленные люди стремятся к счастью, они относятся к своим половинкам, как к маленьким детям, хотят постоянно их радовать, баловать и защищать. Желание дарить себя полностью идет от души, таким людям не жаль затраченного времени, сил и финансовых средств. Любящий человек не ждет от второй половинки взаимности, он все делает бескорыстно.
Несмотря на это, в обществе думают иначе, если человек любит, значит, получит меньше, чем отдаст. Люди уверены, что лучше быть любимыми, чем самим любить. Однако любовная психология опровергает эти лозунги: всем влюбленным приятно заботиться о второй половине: покорять, совершать отчаянные поступки, уберегать от проблем и быть рядом в трудную минуту.
Любовь в психологии – это не только романтика, но и еще большая ответственность за судьбу партнера. Поэтому это чувство невозможно без искреннего уважения ко второй половинке, нужно всегда учитывать интересы возлюбленного и считаться с его мнением. Теперь вы понимаете, что такое любовь с точки зрения психологии.
Психология любовных отношений: анализ
Немецкий психолог, Эрих Фромм, написал другую теорию, в которой различают 2 вида любви:
- Любовь по принципу бытия – это плодотворное чувство, которое подразумевает не только интерес к партнеру, но и заботу о нем. Она направлена не только на человека, но и на неживые предметы – растение, картина, дом. Такое чувство обогащает личность на духовном уровне, наполняя его положительной энергетикой, а также порождает стремление к поступкам, подразумевая полную опеку о партнере.
- Любовь по принципу обладания — деструктивное чувство, которое рождается только в страсти, оно несет отрицательный результат и может полностью подавить жизнь возлюбленного.
Фромм уверен, что любовь в психологии по второму принципу свойственна незрелым и невротическим личностям. Чтобы выстроить счастливый брак, необходимо понять и пропустить через себя эти чувства.
Любовь — это психология, тонкое искусство, которое нужно изучать, чтобы поэтапно выстроить хорошие отношения надолго. Партнерам нужно провести анализ, обозначив свои чувства, мысли и переживания, обсудить негативные моменты и постараться их искоренить. Также паре следует научиться поддерживать друг друга, уметь выслушать возлюбленного и постараться решить возникшую проблему вместе.
Психология о любви и отношениях: несколько интересных фактов
В этой сфере создано много стереотипов, которые породили люди, потерпевшие поражение в любви. Большинство незрелых личностей живут с неправильными выводами, сделанными из собственного опыта, поэтому они не могут создать счастье в личной жизни. Тут можно выделить 4 основных момента:
- Любовь нужна не только для сексуальных потребностей
Некоторые личности считают, что это чувство необходимо только для продолжения рода и сексуального удовлетворения. Это неверный вывод, с помощью которого человек прячет от посторонних свое разбитое сердце. Поражение в любовных делах может постигнуть, вовсе не из-за того, что партнер недостаточно привлекателен. Поэтому человек думает, что любви вообще нет или она нужна только для полового инстинкта.
- Жить без любви невозможно
Играть роль супруга или супруги, можно даже не имея чувств. Такая любовь с точки зрения психологии неправильная. Создавать семью для галочки не стоит, нужно постараться найти свою вторую половину и создать надежный брак, основанный только на любви.
- Любовь зависит только от партнера
Психологи о любви говорят, что это хрупкое чувство должны хранить оба партнера и трепетно относиться друг к другу. Это состояние возникает внутри личности, а его вторая половина ему может просто подыгрывать. Влюбляемся мы не во внешние данные, а в душу и ум человека. Например, если женщина хочет расширить свой кругозор, она может полюбить ученого или иностранца, при этом остальные его качества для нее будут абсолютно не важны. Но, перестав удовлетворять ее потребности к знаниям, интерес к избраннику может исчезнуть.
- Любовь всегда умирает
Эта легенда придумана людьми, которые не берут во внимание эволюцию чувств. Многие личности ошибаются, принимая за любовь то, что является обычным увлечением. Они путают это чувство с первичным всплеском эмоций, симпатией и влечением к пассии. Это только поначалу кажется, что жить без объекта любви невозможно, пройдет время, и все исчезнет. Такое состояние может длиться достаточно долго от 1 до 4 лет. По сути, всегда умирает только страсть, но не любовь. Если первоначальная влюбленность спустя время не переросла в глубокие чувства, значит, не стоит дальше продолжать отношения.
- Любить можно только один раз
Любовь, с точки зрения психологии, может быть только раз, но это совсем не означает, что нельзя построить другие отношения. Многие люди в поисках настоящего за несколько лет могут поменять 3-4 партнера, испытывая к каждому нежные чувства. Духовно развитые личности могут с кем угодно выстроить романтические отношения.
Что такое любовь: психология отношений
При отсутствии любовных отношений нельзя раскрыться полностью и познать самого себя. То есть, без любви невозможно всецело понять глубину своей души.
Профессионалы считают, что в каждом новом романе, можно прежде всего познать свой внутренний мир. Ведь партнер – это всего лишь помощник в эволюции вашей личности. Счастливые люди любят себя и жизнь, а их вторая половинка лишь помогает им усилить эти ощущения. Но к сожалению, в мире нет такого человека, который бы мог создать вашу внутреннюю гармонию.
Ваше настроение не должно зависеть от других, только контролируя себя, можно выстроить теплые отношения со второй половинкой на всю оставшуюся жизнь.
Если связь оказалась под угрозой разрыва, у влюбленного человека сразу возникает чувство ужаса и страха. Именно по этим причинам любовь ошибочно путают с источником страданий. Не стоит стремиться к симбиотическому единству, иначе вам придется терпеть любые отношения, даже если они очень плохие.
Любовь или нет?
В самом начале любых отношений крайне сложно определить, насколько ваши чувства искренне к избраннику. Это можно легко понять, столкнувшись с первыми жизненными трудностями.
Чтобы ответить себе на этот вопрос, нужно постараться представить сложную ситуацию, в которой вы оказались вместе со своим партнером, а затем сделать анализ своего эмоционального состояния. Что такое любовь, психология доказала, например, если вы согласны остаться со своей второй половиной, если медики поставили неутешительный диагноз, значит, вы по-настоящему любите этого человека.
Чувствуя сильные эмоциональные переживания (грусть, печаль, тоску), если возлюбленному плохо или, наоборот, радость, когда у него все дела идут хорошо, вы должны осознать, что нашли любовь. Если вам все равно, вы не желаете разделять с избранником его победы и невзгоды, значит, вы не испытываете к нему каких-либо чувств.
Многие люди понимают всю ценность отношений, когда их теряют безвозвратно. Это эффективный метод проверки – представить, что вы больше никогда не сможете увидеть своего избранника. Сядьте и проведите анализ, что вы чувствуете сейчас, и можете ли вы обойтись без этого человека? Именно психология: как понять любишь или нет, даст возможность вам разобраться в своих чувствах.
Как понять, любят вас или нет?
Далеко не все люди выражают свои мысли в словах, они проявляют их в поступках. Некоторые из них застенчивы или не раскрывают своих чувств, боясь торопить события или опасаясь не получить взаимности. А многие мужчины умеют только красиво говорить, но при этом ничего не делают для возлюбленной, значит, они не влюблены.
Чтобы понять, любят вас или нет, следует проанализировать поведение и поступки избранника:
- влюбленный часто поглядывает на объект своей симпатии, но при этом отводит глаза;
- мужчина, который влюблен, старается продемонстрировать женщине все свои положительные стороны;
- влюбленный человек будет стараться проводить много времени со своей избранницей, чтобы узнать о ней все;
- если мужчина вас любит, он легко согласится решить все ваши проблемы;
- влюбленный человек всегда восхищается внешностью второй половинки и часто ей делает комплименты, дарит цветы и подарки;
- любящий мужчина будет с вами не только мечтать, но и строить совместные планы на будущее.
Собственные чувства часто закрывают нам глаза, поэтому можно поинтересоваться у близких людей, что они думают о вашем избраннике. Применив советы психологии любви и отношений, как понять, что тебя любят, и проанализировав поступки возлюбленного, можно определить, что он чувствует к вам.
Главный секрет: психология мужчин в любви
Не нужно расстраиваться, если вы поняли, что не нравитесь своему избраннику. Его сердце можно завоевать, воплотив в себе сразу 4 образа женщин:
- Мария — помощница, советница и задушевная подруга.
- Ева — создает уют и хранит очаг, может легко заменить мать.
- София — муза, мудрая женщина, которая может вдохновить человека на новые подвиги.
- Елена — хорошая любовница, способная зачаровать мужчину своей сексапильностью.
Совместив в себе сразу надежную подругу, хорошую хозяйку, добрую мать и эротичную любовницу можно добиться расположения любого мужчины за короткий срок. Ни один представитель сильной половины человечества не сможет устоять перед такой женщиной, которая может стать для него всем. Попробуйте и у вас обязательно получится!
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
в психологии, искусстве и жизни человека
Любовь – это сильная эмоциональная привязанность, бесконечный источник положительной энергии, который помогает достичь желаемых целей. Она рождается спонтанно, подобно капельке утренней росы, заставляя сердца биться чаще. Существует ещё множество определений, выдвинутых учеными, психологами, философами, но единственно правильного нет до сих пор.
Содержание статьи:
Любовь вокруг
Любовь постоянно окружает человека, это то, что заставляет его жить.
В произведениях искусства
В философии считается, что искусство появилось благодаря тому, что человека переполняла нежная страсть, и ему надо было как-то выразить свои чувства. Поэтому любовная тема так популярна. Огромное количество гениальных романов, стихов, картин, фильмов, музыкальных произведений посвящено прекрасным отношениям между мужчиной и девушкой.
Мировая литература, используя всю силу слова, постаралась исследовать и поточнее описать тысячи вариаций любовной связи. Например, И. А. Гончаров, в своем романе «Обломов» показал испытания, которым подвергает человека любовь. Любовную философию попытался передать М.А. Булгаков в романе «Мастер и Маргарита». А тему первой любви раскрыл И. С. Тургенев в повести «Ася».
Через живопись сложно передать всю гамму чувств. Но художники не оставляют попыток изобразить трогательные моменты. Например, француз Адольф Бугро в каждой своей картине затрагивает тему любви. Наиболее удачно получилось передать искренность и нежность в картинах «Ангелы» и «Идиллия». Австрийский модернист Г. Климт написал замечательное полотно «Поцелуй», удачно отобразив обоюдную страсть. Даже в абстрактных картинах можно найти отображение сильной любви (Х. Миро «Ласточка. Любовь» 1934г.).
В жизни человека
Нередко человек, исходя из негативного опыта, приходит к мысли, что ему не нужна любовь, ведь без неё жизнь стала бы проще. Но такое заключение ошибочно, поскольку без высокого чувства человечество бы давно вымерло.
Для многих людей это не просто эйфория, переживания, эмоциональный подъем, а толчок для творчества, стимул для личностного роста. Многие люди нашли себя в творчестве: поэты, музыканты, скульпторы, художники, романисты.
Но главный смысл любви заключается в том, что человек, находясь под её влиянием, познаёт самого себя, открывая новые способности и таланты.
В психологии
Никто не может дать четкого определения любви. Например, с научной точки зрения понятие рассматривается как:
- Наркотик или любовная химия. Гормон окситоцин и его собратья заставляют человека нуждаться в любви и любить самому. Активизируясь, они отравляют разум человека, делая его уязвимым и беззащитным.
- Болезнь, затрагивающая психику человека. Под воздействием чувств он способен на безумные поступки, забывая о безопасности, приличиях, особо не думая о последствиях.
- Привычка. Партнёры сошлись, благодаря общим интересам. Им приятно находиться рядом, поэтому они считают себя счастливыми и довольными такими отношениями.
Психологи сходятся во мнении, что любовь необходима для адекватного развития личности. Но находясь во власти чувства нельзя полностью растворяться в партнере. Эстер Перель говорит, что следует сохранять независимость и собственное достоинство, иначе отношения быстро закончатся.
А немецкий психолог Э. Фромм полагает, что влюбленные заключают коммерческое соглашение, обязуясь сопереживать, поддерживать, доверять, брать и отдавать.
В психологии также есть такое понятие, как «псевдолюбовь». Это различные индивидуальные формы влечения, которые можно назвать патологическими, приводящие к стрессам, неврозам.
Признаки любви (линии)
В любви можно выделить линии, отвечающие за иерархию ценностей, поведение, внимание и восприятие мира, которые определяют образ жизни человека.
Иерархия ценностей
На иерархической лестнице ценностей любимый человек должен находиться на предпоследних ступенях. Чем выше значение показателя иерархии, тем увереннее можно говорить о любви. Например, если мужчина предпочитает провести лишний час с друзьями или с телевизором, а не уделить это время любимой девушке, то не стоит верить его пылким признаниям. Особенно, если это повторяется постоянно. В его иерархии женщина не занимает верхних позиций, а значит он рассматривает её, как объект страсти.
Мировосприятие
Человек, переживая трепетные чувства, воспринимает мир иначе, чем свободный от любовного наваждения индивид. Если любовь взаимна, то жизнь бьёт ключом, поражая воображение яркими красками. Влюбленный старается быть лучше, добрее, приветливее. Он спешит делиться радостью с окружающими людьми, заражая их своим оптимизмом и верой в прекрасное.
Если же чувство безответно, то мир окрашивается в тёмные тона. Человек испытывает сердечную боль, неудовлетворенность и потребность в самобичевании, что нередко приводит к психологическим нарушениям.
Направленность внимания
Всё внимание направлено на любимый объект, весь мир крутится вокруг него одного. Избранник как бы находится в луче любовного тепла, которое его согревает. А влюбленный индивид забывает о собственном «я», которое заменяет на «мы». Искренние любовники смотрят не друг на друга, а в одном направлении.
В ненастоящей любви фокус внимания человека направлен на самого себя.
Поведение
Поведение в любви отличается заботливостью. Любящий человек внимателен к мелочам и трепетно относится к малейшим изменениям настроения избранника. Ему хочется холить и лелеять возлюбленного, помогать в делах и выполнять маленькие капризы.
Женщины более склонны оказывать духовную поддержку, стараясь направить внимание мужчины на себя. А парни больше содействуют в деловой сфере.
Виды любви
Наблюдая за влюбленными парами, психолог Роберт Стернберг определил, что любовь в одних отношениях не похожа на любовь в другом союзе.
Исходя из исследования, он сделал вывод о существовании 7 разновидностей прекрасного чувства:
- Симпатия. Между партнёрами устанавливается духовная связь, в отношениях царит нежность и привязанность. Но страсть не проявляется и преданности нет.
- Одержимость. Характерна для страсти, которая накрыла внезапно. Всепоглощающее чувство, резко вспыхивая, также быстро остывает, поскольку в паре не появляется обязательств, духовной близости.
- Пустая любовь. Встречается в парах, которые долгое время живут вместе, привыкли друг к другу и не хотят что-то менять. Основывается на взаимных, теплых отношениях, без физического влечения.
- Романтический вид. К имеющейся симпатии присоединяется физическое влечение. Однако преданность отсутствует. О такой игре чувств любят писать авторы дамских романов.
- Товарищеская любовь. Возникает между родственниками, близкими друзьями. В отношениях пары может проявиться, когда страсть угасает, но остаются обязательства.
- Бессмысленная любовь. На фоне дикой страсти и безумной преданности практически не зарождается духовная связь. Люди, попавшие в сети такого чувства, быстро узаконивают свой союз, о чем многие жалеют спустя несколько лет, поскольку нет интимности.
- Идеальный вид. В отношениях присутствует преданность, страсть, духовная составляющая. Но редкие пары сохраняют чувство в таком виде на долгие годы. Со временем пропадает страсть и любовь превращается в дружбу, или остаются лишь обязательства, трансформирующие идеальное чувство в пустое.
Виды любви помогают партнерам понять, чего не хватает их отношениям и в каком направлении нужно двигаться, чтобы достичь совершенства, гармонии или расстаться без обид.
3 составляющие
Психолог Стернберг, помимо видов, определил, что любовь складывается из 3 компонентов. Каждый из них по-своему важен:
- Страсть. Пик физического влечения приходится на начальный этап отношений. Это не означает, что между супругами через 5-10 лет жизни под одной крышей нет страсти. Просто со временем чувство притупляется и отходит на второй план, иногда напоминая о себе.
- Интимность. Взаимопомощь и поддержка, обоюдный интерес и партнёрство. Заметно проявляется в сложных ситуациях и, когда влюблённые заметно сближаются.
- Обязательства. Речь о способности хранить верность партнёру. Это единственная составляющая, которая с годами только усиливается.
Если какой-либо из компонентов отсутствует, то уже нельзя говорить об истинной любви. Поэтому влюблённым необходимо работать над собой, чтобы сохранить любовную целостность.
Стадии развития
Мужчина и женщина не сразу окунаются в истинное чувство. Партнёрам, чтобы познать настоящую любовь, необходимо пройти 7 стадий развития отношений:
- Конфетно-букетный этап. Это период счастливой влюблённости, когда парень и девушка хотят проводить вместе всё свободное время, наслаждаясь приятными разговорами и минутами физической близости. Они взаимно дарят внимание и восхищение, невольно идеализируя возлюбленного под воздействием гормонов.
- Привыкание. Неудержимая страсть уступает место более спокойным отношениям, поскольку люди устают от бурной личной жизни и хотят передохнуть. А также партнёры начинают адекватно воспринимать избранника, впервые замечая минусы его характера.
- Притирание. Показательный этап, после которого пара переходит на новый уровень или расстается. Влюбленные больше обращают внимание на недостатки избранника, чем на достоинства. Начинаются ссоры и конфликты.
- Терпение. Если пара решила сохранить союз, то на этом этапе происходит принятие недостатков любимой половины. Люди учатся мириться со слабостями избранника, проявляя терпение и уважение.
- Сближение. Скрывать недостатки и прятать истинное лицо становится ни к чему, поскольку приходит осознание того, что рядом находится единственно близкий человек, способный понять и принять все минусы характера.
- Дружба. Партнёры чувствуют взаимное уважение и доверие. Секреты и тайны раскрыты, а значит пришло время для зарождения искреннего дружеского чувства, без которого любовь не может долго существовать.
- Истинная любовь. Достигнув полного взаимопонимания, приняв дружбу, партнёры готовы познать настоящее открытое чувство без прикрас, создав крепкую семью.
Важно пройти все этапы, не пропуская. Если какой-либо стадия будет упущена, то это негативно повлияет на отношения в будущем.
Может ли любовь быть взаимной
Для возникновения взаимной любви необходимо, чтобы совпало сразу три элемента: время, сходство, стиль привязанности на раннем этапе взаимоотношений. Психолог Э. Хетфилд пришла к умозаключению, что у парня и девушки в определенный момент должна совпасть готовность влюбиться. Для поддержания симпатии, влюбленным желательно иметь общие интересы, взгляды, быть уравновешенными и не поддаваться пагубным эмоциям.
Определяем взаимность
Приятно наблюдать за парами, которые излучают счастье и любовь. Но не все партнеры готовы демонстрировать свою радость другим людям, однако их взаимные чувства можно определить по признакам:
- Забота. Любящий человек заботится о второй половине, ставит её интересы выше своих. Ему всегда хочется сделать что-то приятное: выполнить просьбу, устроить праздник, узнать о самочувствии, защитить от насущных проблем.
- Внимание. Влюбленные прекрасно проводят время вдвоем, погружаясь в свой созданный мир. Другие люди уже не рассматриваются в качестве потенциальных партнёров, поскольку им не нужен флирт на стороне. Всё внимание направлено на вторую половину.
- Привязанность на эмоциональном уровне. Партнёры легко считывают эмоции избранника, проживая вместе несчастливые и радостные моменты. Между ними создаётся особая связь, позволяющая чувствовать любимого на расстоянии.
- Осознание ценности времени, проведенного вместе. Пара дорожит совместными мгновениями, стараясь их повторить.
- Отсутствие требований. Влюбленные не загоняют избранника в рамки, не ставят ему условий. Каждый сам решает, как себя вести и что делать, беря в расчет мнение возлюбленного. Ведь без доверия и полного взаимопонимания любовь теряет смысл.
Если девушка или парень не слышат слов любви от второй половины, но чувствуют заботу, внимание, желание быть рядом, то можно говорить о взаимности.
Корректируем линии
В первую очередь парню или девушке следует пересмотреть свою ценностную иерархию и осознанно переместить любимого человека на ступени повыше. Но это не означает, что нужно жертвовать своими принципами. Лучше всего нарисовать вертикальную шкалу и разместить на ней ценности: убеждения, любимое дело, дом и работа, родители, дети, друзья, деньги. А затем, подумать, какую позицию может занять избранник. Если ниже, чем дети, работа или друзья, то человек не любит, а влюблен.
Видение мира изменится само, под влиянием гормонов. Человек невольно начнёт воспринимать окружающую среду с более позитивной точки зрения.
При взаимной любви в поведении человека, в каждом его действии чувствуется внимание и забота. Не стоит бояться проявлять свою нежную заинтересованность. Тем самым партнёр сможет удостовериться в искренности намерений.
Действия при безответных чувствах
При безответных чувствах человек страдает, занимаясь саморазрушением. Но есть рекомендации, помогающие легче пережить разочарование:
- Необходимо помнить, что светлое чувство пройдет само, когда человек сможет спокойно отпустить его. Поэтому не нужно пытаться избавиться от занозы в сердце и всеми способами стараться забыть возлюбленного.
- Найти выход для своей любви: направить её на родных, близких или завести домашнего питомца. Можно направить энергию на созидание.
- Воспринять безответную любовь как толчок к саморазвитию.
- Проанализировать причины сложившейся ситуации. Возможно, необходимо что-то поменять в характере, образе мыслей, жизни.
- Не игнорировать факт того, что человек не обязан отвечать взаимностью.
Нет однозначного ответа на то, что такое любовь, как она появляется и выражается, поскольку все люди по-разному воспринимают светлое чувство. Ученые и философы до сих пор спорят на тему любви, но соглашаются лишь в том, что без любовных переживаний и радостей человеку не обойтись.