Люди энергетические вампиры признаки: Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Как распознать и защититься от энергетического вампира? — Блог Викиум

Наверняка каждый человек в жизни сталкивался с несколькими типами людей. Пообщавшись с одним, чувствуешь себя очень легко и пребываешь в приподнятом настроении. А вот после разговора с другим человеком можно почувствовать себя уставшим и опустошенным. Именно таких людей часто называют энергетическими вампирами. В этой статье вы узнаете, как выглядят энергетические вампиры, как их распознать и защититься от них.

Существуют ли энергетические вампиры?

Если биоэнергетики рассказывают, как выявить и опознать энергетического вампира, советуя носить с собой защитные талисманы, то психологи говорят, что это – миф. По мнению психотерапевтов, существуют просто люди, которым не хватило отцовской и материнской любви в детстве, поэтому во взрослой жизни они вымещают свое недовольство на посторонних людях. Но все же, существуют ли энергетические вампиры?

Признаки воздействия

Достаточно популярный сценарий, когда общаются между собой хороший и плохой человек, при этом последний поддерживает общение лишь ради своей выгоды, а после ищет новую жертву. Некоторые люди просто не могут по-другому себя вести, так как у них не было другой модели поведения. В данном случае собеседник должен или объяснить, что ему не нравится, или прекратить общение с так называемым энергетическим вампиром.

Стоит отметить, что периодически все люди становятся негативными существами, так как на них воздействуют различные события. В данном случае психологи советуют не держать негатив в себе, а просто выговориться тем людям, которые согласны выслушать. Существуют и люди, которые остаются постоянно чем-то недовольны.

Основные признаки энергетического вампира

Для того чтобы обезопасить себя от энергетических вампиров, следует ознакомиться с их основными признаками:

1. Когда человек кажется неплохим, но ты себя чувствуешь в его обществе не лучшим образом.
2. Вспоминая о таком человеке, вам становиться не по себе.
3. Этот человек постоянно жалуется и рассказывает исключительно о проблемах.
4. Он постоянно является свидетелем скандалов или же провокатором.
5. Несмотря на то, что вы слышите от этого человека, его слова выглядят лживо и неестественно.
6. Вампиры всегда рассказывают о проблемах, но не хотят даже слышать о путях их решения.
7. Любит сплетничать и плести интриги.
8. У энергетических вампиров очень маленький круг общения, так как их никто не любит.
9. Стремится к тому, чтобы чувствовать себя очень важным и нужным окружающим, при этом может использовать не совсем честные методы.

Общение с энергетическими вампирами

Полностью оградить себя от негатива у вас вряд ли получится, но научиться правильно общаться с энергетическими вампирами можно:

1. Не стоит выслушивать нытье вампира, если вам это не интересно. Просто уйдите от разговора или переведите все в шутку.
2. Не углубляйтесь в проблему и будьте немного отстраненными.
3. Мысленно представьте, что вас с вампиром разделяет большая стена. Таким образом вы сможете максимально держать себя в руках.
4. Старайтесь не соприкасаться с таким человеком и не смотреть ему прямо в глаза.
5. Если в качестве энергетического вампира выступает ваш пожилой родственник, тогда действуйте более хитро, окружив его вниманием и лаской.
6. Не стоит сострадать и проявлять жалость к каждому, кто встретился на вашем пути. Именно такое поведение и ведет к растрате энергии.

Если же вы чувствуете себя плохо от скопившегося негатива и токсичных мыслей, пройдите курс «Детоксикация мозга«.

Читайте нас в Telegram — wikium

7 признаков энергетического вампира

Энергетические вампиры — это те, кто отнимает у нас энергию без нашего ведома, делает нас слабее и живет за счет других. Как не стать энергетическим донором?

Наша энергия – это внутренний источник силы: все, что позволяет нам быть бодрыми, подвижными, ощущать эмоциональный подъем и физическую активность. Когда человек находится в сбалансированном состоянии, процессы расходования и восполнения внутренней энергии происходят равномерно.

Если баланс нарушен, энергия расходуется быстрее, чем восстанавливается, и человек постепенно начинает ощущать внутренний дискомфорт, усталость, преобладание негативных эмоций. И не всегда мы расходуем свою энергию по доброй воле.

Что такое энергетический вампиризм?

Когда мы общаемся с другими людьми, помимо обмена словами и эмоциями мы обмениваемся друг с другом энергией.

Если обмен равномерный, то общение не вызывает дискомфорта, остается ощущение взаимной симпатии и приязни. Если же обмен неравномерный, один из собеседников восполняет дефицит своей энергии за счет другого.

Такой процесс может быть сознательным, например, когда член вашей семьи или близкий друг болен, вы сознательно поддерживаете его, отдавая частичку своей энергии.

Но если вас заставили отдать энергию не по своей воле, речь может идти об энергетическом вампиризме – своеобразной краже вашей внутренней энергии.

Энергетические вампиры и энергетические доноры: признаки и причины энергетического вампиризма

Энергетические вампиры – это люди, не способные восстанавливать и поддерживать внутреннюю энергию на достаточном уровне самостоятельно. Они расходуют энергию сверх меры (нерешенные проблемы, негативные эмоции, нелюбимая работа), и не имеют возможности ее пополнить .

Часто энергетическими вампирами становятся глубоко закомплексованные, эмоционально и духовно обделенные люди, которые просто не имеют источников положительных эмоций.

Энергетические доноры – это, соответственно, люди, отдающие свою энергию вампирам. Чем выше донор развит эмоционально и психически, тем меньше он заметит факт вампиризма.

Однако, если донором выступает обычный человек со средним запасом энергии, последствия энергетической откачки могут быть для него весьма ощутимы и даже опасны. Особенно, если общение с энергетическим вампиром происходит постоянно, и дефицит энергии с каждым разом все ощутимее.

Как вести себя, чтобы защититься от потери энергии

Способы борьбы с энергетическим вампиром:

• укрепляйте свою самооценку;
• тренируйте характер;
• не позволяйте манипулировать вашими чувствами, уважайте себя;
• доверяйте своей интуиции, не будьте слишком доверчивыми.

Если вы находитесь в постоянном контакте с любителем красть энергию, старайтесь как можно реже встречаться с ним взглядом.

Чтобы обезопасить себя от энергетического вампиризма, важно укреплять самооценку и учиться любить себя

Используйте намеренно против вампира то, чего он так боится:

• не бойтесь оставлять его одного;
• смело говорите прямо в глаза о его ошибках и слабостях;
• научитесь говорить «нет»;
• время от времени первыми вторгайтесь в его личное пространство.

Ещё один способ защиты от вампира — построить между вами барьер. Представьте, что между вами растёт и крепнет стена, которая надёжно защищает вас от его влияния.

Видео: как вычислить энергетического вампира и защититься от него

Типы энергетических вампиров

Энергетические Вампиры могут быть двух типов.

Первый тип – неосознанный. Такие вампиры не отдают себе отчет в том, что на самом деле питаются чужой энергией. Эти люди становятся вампирами в моменты неудач, либо совершают кражу энергии время от времени, но при этом не желают зла тому, за чей счет живут. Иногда таким неосознанным вампиром может быть престарелый родственник или ребенок.

Второй тип – сознательные вампиры. Такие люди представляют для донора гораздо большую опасность, поскольку целенаправленно выкачивают жизненные силы из окружающих и хорошо умеют скрывать свои истинные намерения. Они не испытывают сострадания к жертвам, не привязаны к ним эмоционально, не обременяют себя вопросами этики. Их главная задача – получить энергию любой ценой.

Типы вампиров

Как выявить такого человека? Под какой личиной скрывается вполне приличный человек, приносящий в итоге разрушения в нашу жизнь? Энергетический вампир не всегда узнаваем сразу.

Рассмотрим их типы:

Воинствующий и дремучий эгоист. Это те личности, которые пришли поживиться в вашу жизнь

Для них собственные интересы, цели и желания, безусловно, первичны в смысле важности. Они нередко великолепно воспитаны, обаятельны и убедительны, они могут не предлагать напрямую свои интересы, но тем не менее интересы окружающих для них неважны

Постоянно анализируйте доводы эгоистов, постарайтесь найти те признаки, которые не позволят вам идти на поводу у эгоистов и вовремя дайте отпор. Ведь они же не заботятся о том, как общаться с вами, чтобы не обидеть, или не унизить вас. Манипуляторы. Эти люди не всегда бывают эгоистами, просто для них это часть жизни, они не хотят говорить правду. Манипулятор накрепко зажимает жертву в своих руках, от него трудно избавиться, потому что он умеет показать себя с наилучшей стороны так, что отказать ему просто невозможно. На поверхности в общении с манипулятором лежат, как бы, общие цели, хотя разобравшись, вы понимаете, что вашей цели, как таковой, нет. Эти люди проникают во все сферы жизни и с ними нужно быть предельно осторожными. Не позволяйте манипулировать собой, предъявляйте претензии таким людям, обосновывая свои подозрения. Только так можно избежать давления манипуляторов. Критикан — этот энергетический вампир как нельзя легко распознаваем. Славянский народ имеет отличительную черту, он очень любит критиковать все и всех, начало берут от климата и правительства и заканчивают своими детьми. Они опасны тем, что способны быстро и бесповоротно разрушить нашу веру в себя. Как правило, бесполезно таким людям указывать на их недостаток, так как критикуя, они получают удовольствие, они думают, что демонстрируют критикой наличие своего ума. Кроме того, они умеют критиковать с улыбкой, как бы с благими намерениями, но от таких намерений нередко приходится длительное время принимать лечение или прибегать к помощи психологов. Не думайте о том, как общаться с таким типом людей, их нужно избегать или не давать возможности критиковать. Если несколько раз человеку не позволить произносить критику в свою сторону, его интерес к вам пропадает. Нытики – это тот тип людей, который во всем находит негатив, им все не то и все не так, объяснить свое поведение они не могут, так как это уже их привычка, но своим нытьем они заражают окружающих. Не следует обслуживать пессимизм таких людей. От них нужно избавляться, вы для них обычный энергетический донор, не более. Зачем тогда дорожить отношениями с такими людьми. Стареющие мамы пытаются превратить своих детей в те жилетки, в которые им нужно плакать. Это может маме и неплохо, но дети уходят от таких матерей с дикой головной болью, считают себя в чем-то виноватыми, что сильно разрушает их. Старайтесь всеми силами запретить родителям плакаться, попытайтесь вежливо указать им на этот недостаток. Поговорите с ними о том хорошем, что их окружает, ведь не все так плохо, а от нытья лучше не станет.

Как ведет себя энергетический вампир?

• Человек постоянно провоцирует окружающих на негативные эмоции – высказывает недовольство, скандалит, поучает – словом, делает все, чтобы вывести вас из себя; при этом в процессе скандала заметно оживает, не стремится решить возникший конфликт.
• Любит расспрашивать окружающих о жизни, особенно о неудачах и бедах; с готовностью обсуждает других людей; если говорит о чьих-то успехах, то только с позиции зависти и злобы.
• Любит жаловаться на собственные проблемы, втягивая вас в негативные разговоры; если вы предлагаете выход из ситуации, найдет любой предлог от него отказаться, так как вампиру важен не поиск решения, а поддержание отрицательных эмоций в общении.
• Плохо переносит положительные эмоции. Не любит позитивных людей. Часто в самый неподходящий момент напоминает о неприятностях и неудачах. Хорош чувствует эмоционально-болевые точки других, задевает их при каждом удобном случае и «как бы невзначай».
• Если вы имели неосторожность поделиться с вампиром проблемой или бедой, с готовностью начнет вас утешать, но общение будет неконструктивным; вместо облегчения вы почувствуете еще большую тревогу и печаль.
• Если вы столкнулись с вампиром в общественном месте (в очереди, в транспорте или на прогулке), постарайтесь прекратить контакт и оградить себя от общения с вампиром.
• Но бывает, что вампир – наш коллега или близкий родственник. В таком случае отказаться от общения невозможно, а становиться постоянным донором опасно для здоровья.

Частые жертвы и добровольное донорство

Энергетическая охота подобна дикому миру: слабые и больные духом здесь — первые жертвы, потому защита от энергетических вампиров часто имеет профилактический характер и направлена на внутреннее развитие:

• духовной силы,
• контроля эмоций,
• умением управлять мыслями и состояниями.

В процессе взаимодействия люди могут выступать как донорами, так и реципиентами (получателями) энергии. Иногда мы можем добровольно делиться энергией со своими близкими: детьми, родителями, друзьями. Мы можем отдавать часть энергии больным для их выздоровления, и это будет называться «заботой». Но иногда взаимообмен приобретает патологические формы, когда человек опустошает другого, «съедая» его энергиею. При чем, это может происходить как в явной форме (скандалы, ссоры, критика), так и в скрытой (манипуляции).

Жертвами энергетических вампиров часто становятся люди: легкоранимые, эмоциональные, импульсивные и тревожные. Хотя, энергетические вампиры в некоторых случаях и сами могут становиться донорами для других людей. Энергетическая атака обычно приходится в самое уязвимое место (чувство вины, неполноценности, обиды) и вызывает у жертвы яркие негативные эмоции.

Энергетический вампир на работе: как распознать?

• Если ваш начальник вампир, он будет откачивать вашу энергию с позиции силы, провоцируя вас на следующие эмоции: страх, неуверенность в себе, досада, несправедливая обида и так далее.
• Если вампир – ваш коллега, он будет вызывать у вас негатив, создавая дискомфорт в вашем окружении: излишняя болтовня не по делу, ссоры по мелочам, жалобы руководству, сплетни.
• Если вампир у вас в подчиненных, он будет находить предлог, чтобы отнять как можно больше вашего времени, и тем самым вызвать ваше раздражение и негатив в коллективе: он будет жаловаться на коллег, провоцируя вас на скандалы; ему постоянно что-то будет мешать на рабочем месте; либо он будет слишком активным общественником, донимающим вас предложениями и идеями.

Способы защиты от энергетических вампиров

Когда нельзя исключить общение с энергетическим вампиром по объективным причинам, постарайтесь сделать так, чтобы он потерял к вам интерес как к возможному донору.

Если выбранная вампиром тактика перестанет работать при общении с вами, скорее всего, он оставит вас в покое.

• Лучшая стратегия – применить к вампиру его же оружие. Если вас провоцируют на ссоры и выплеск негативных эмоций, постарайтесь вывести вампира из себя нестандартной реакцией: сведите все к шутке, не смотрите ему в глаза, абстрагируйтесь от его угроз и обвинений.
• Если вампир – ваш начальник, и шутка будет неуместна, представьте мысленно зеркальную стену между вами и вампиром так, чтобы весь негатив, посылаемый в ваш адрес, возвращался к нему же через зеркальное отражение, не причиняя вам вреда. Также хорошо скрестить ноги и руки, таким образом вы существенно снизит отток вашей энергии.
• Если вампир занимает ваше время жалобами и нытьем, расскажите ему в ответ печальную историю из жизни ваших абстрактных знакомых. Важно , чтобы ваш рассказ был достаточно долгим и вампир сам потерял интерес к беседе с вами. Или сообщите вампиру, что вы очень заняты и не можете его выслушать.
• Если вашу энергию откачивают через обсуждение ваших проблем и личной жизни, перестаньте делиться частной информацией, отвечайте на расспросы размытыми фразами.

В целом ваша задача – не позволить вампиру вывести вас на те эмоции, через которые обычно происходит кража вашей энергии. Если вы не будете играть по его правилам, он перестанет получать вашу энергию и общение с вами станет неинтересным.

Энергетический вампиризм на расстоянии

Редко бывает ощущение, что вампир отсасывает вашу энергию даже на расстоянии. Например, физически вы с человеком не контактируете, но ощущаете с ним некую связь, вас не покидает гнетущее чувство и негативные воспоминания.

Возможно, вам что-то напоминает об этом человеке – какой-то, даже пустяковый, подарок от него, или наоборот вы оставили у вампира принадлежащую вам вещь.

В этом случае необходимо постараться избавиться от подарков и вернуть принадлежащие вам предметы либо мысленно распрощаться с ними, и таким образом перестать быть их владельцем.

Также возможна кража вашей энергии через невербальное общение: письма, сообщения в соцсетях и на форумах. Спровоцировать вас на выплеск энергии можно не только при личном контакте, но и в виртуальном пространстве.

Не вступайте в переписку с троллями, внесите раздражающих вас людей в «черный список» контактов, этим вы предотвратите дальнейшее донорство.

Кто такие энерговампиры

В норме человек умеет сам генерировать положительную энергию, но вампир лишен этого качества. Как правило, они не занимаются магией, хотя возможны случаи совмещения колдовства и вампиризма. Часто такие агрессоры даже не осознают, что паразитируют на других.

Превращают людей в энергетических вампиров неверные жизненные установки и нежелание самостоятельно справляться с трудностями. Например, человек любой ценой хочет добиться денег, успеха, власти, и у него вырабатывается свойство подавлять находящихся рядом людей, воруя жизненную силу. Нередко встречаются целые семьи, склонные к вампиризму, где родители передают детям собственное негативное представление о жизни. Эти семьи живут дружно до тех пор, пока рядом с ними достаточно доноров, готовых поделиться. Если донорский поток прерывается, родственники начинают буквально уничтожать друг друга. Наверняка многие видели, как члены приличной в прошлом семьи вдруг без особых причин начинают сживать друг друга со свету. Таким образом проявляется типичная агрессия энерговампиров, оставшихся без доноров.

Начать воровать силу могут и люди, попавшие в сложную жизненную ситуацию. Когда уровень энергии снижен и человек не знает, как себя защитить, он начинает подпитываться жизненной силой окружающих. Так часто ведут себя заболевшие, когда общение с ними превращается для родственников в пытку. Позднее, когда дела налаживаются, человек иногда продолжает отбирать энергию по привычке, или потому, что не осознает серьезность наносимого вреда.

Попытки перевоспитать энерговампиров часто неудачны: безопаснее перестать с ними общаться. Негативная личность должна сама осознать происходящее и захотеть научиться генерировать жизненную энергию, что довольно сложно.

Если общения с негативными личностями нельзя избежать, например, когда агрессор — сослуживец на работе или родственник, есть способы обезопасить себя. Хорошо помогает булавка, приколотая на одежду у женщины острием вниз. Стоит также при разговоре с ворующим энергию агрессором воспользоваться старинным приемом: скрестить пальцы на руке либо сделать кукиш. Энерговампир буквально меняется в лице, если начать общение с ним, держа в кармане фигу.

Если человек, заметив у себя симптомы вампиризма, захочет от них избавиться, нужно начать развивать сострадание, позитивное видение мира, стойкость к жизненным трудностям. Не менее важно бывшему энерговампиру уделить внимание здоровью: при отказе от донорской помощи первое время вероятно ухудшение общего состояния.

Энерговампиризм встречается часто, потому знать характерные черты и типичные уловки агрессивных энергетических воров необходимо. Верным сигналом о вампирском нападении являются навязчивые негативные мысли, ощущение опустошенности и снижение работоспособности после общения.

Энергетический вампир в семье: как помочь энергетическому вампиру?

Самые частые вампиры в семье – это дети и пожилые родственники – то есть тот, с кем мы не можем развестись, прервать общение или разъехаться по разным углам. И те и другие часто испытывают энергетический голод: дети еще не научились пополнять свои ресурсы самостоятельно; пожилые люди имеют ослабленную возрастом энергетику, и тоже не всегда способны восполнить недостаток без посторонней помощи.

Также вампиром может быть тяжелобольной человек или тот, кто находится в состоянии стресса. В этом случае можно помочь им восполнить энергию без ущерба для себя, поделившись любовью и проявляя заботу, поскольку любовь – очень мощная в энергетическом плане эмоция. Как правило, нескольких проявлений в день хватает, чтобы ваши близкие восполнили дефицит.

Если же домашний вампир требует слишком много вашей энергии, попытайтесь заменить себя другим донором. Например, поставьте в комнате родственника большой цветок или аквариум с рыбами, почаще вывозите его на природу, организуйте ему общение по интересам.

Как распознать энергетического вампира по дате рождения?

Уровень запасов энергии – величина относительная и для каждого из нас индивидуальная. Она зависит от многих факторов, в том числе от даты рождения. Если по данным нумерологии у вас снижен энергетический уровень, возможно, вы являетесь неосознанным вампиром.

Тест на определение энергетического вампиризма.

Вам понадобится: ручка, бумага, калькулятор.

Запишите дату вашего рождения в формате дд-мм-гггг, к примеру: 14-09-1972. Суммируем все цифры записи, пока не получим число меньше 10-ти: 1+4+0+9+1+9+7+2 = 33=3+3=6. Если итоговое число меньше 5-ти, у человека пониженная энергетика, он постоянно нуждается в подпитке. Если итоговое число в интервале от 5-ти до 7-ми, энергетика человека в норме, он не нуждается в дополнительных источниках, но ему необходимо избегать энергетического донорства. Если итоговое число больше 7-ми, человек обладает излишками энергии и может делиться ей без ущерба для себя.

Амулеты и обереги, камни, защищающие от энергетического вампиризма

Для защиты от негативного воздействия вампиров поможет камень или талисман, подходящий вам по знаку Зодиака. Также можно носить в кармане «глаз Фатимы» (популярный турецкий оберег-сувенир), или приколоть его на изнаночную сторону одежды булавкой. Можно носить ваш знак Зодиака в виде кулона на груди. Можно сделать оберег своими руками, к примеру, сплести браслет, во время плетения которого мысленно зарядить его своей энергией и наделить защитными свойствами.

В целом, талисманом-оберегом может выступать любая вещь, заряженная вашей энергией (то есть находившаяся с вами в длительном контакте), при этом предмет-оберег должен вызывать у вас только приятные эмоции и ассоциации. Время от времени необходимо мыть оберег под проточной водой, чистить его солью или мылом, чтобы смывать накопившийся на нем негатив.

Верующим людям, не практикующим эзотерику и языческие символы, можно в качестве защиты читать молитвы. Для устранения энергетического вампиризма, подойдет универсальная молитва «Отче наш» или молитва вашему ангелу-хранителю.

Чтобы избежать ситуации энергетического вампиризма или энергетического донорства, важно помнить золотое правило общения: обмен энергиями при общении должен быть взаимным, добровольным и комфортным.

Если вы донор, научитесь жестко защищать свои границы от внешних посягательств. Если вы вампир, найдите для общения людей, имеющих избыточную энергию, отдающих ее без ущерба для себя.

Их привлекают открытые люди и те, у кого нет личностных границ

Они цепляются за тех людей, у которых нет личностных границ и которые не умеют посылать и отказывать людям.

Некоторые люди не умеют говорить нет, потому что они не хотят показаться плохим для вампира ввиду своего воспитания.

Вы должны уметь разбираться в людях и иметь личностные границы.

Личностные границы – это то, что вы допустите в других людях, а что – нет. О них написано подробно тут.

Вампир пользуется искренней открытостью человека к другим людям.

Как распознать их тип мышления, почему эти люди-паразиты так ведут себя

Понимай его ход мышления, и тогда ты будешь знать все о том, как распознать энерговампира.

• Вампиры считают невозможным самостоятельно получить ту любовь, к которой они стремятся.
• Они не доверяют себе, чтобы самому наполнить себя своими собственными нуждами. И в результате они верят в то, что единственный путь получить то, что им нужно – забрать это у других.
• Они живут в вечном отчаянии и недостатке. Убеждения и восприятия, которыми они живут, уменьшают их жизненную энергию.
• Они не осознают, что могут быть самодостаточны сами по себе. Они не хотят видеть и верить в силу своего собственного духа.
• В одиночестве эти люди духовно слабы, они не в гармонии с самим собой.

Энергетический вампир и вампиризм: признаки в отношениях

Комаров мы лупим и травим, а крупных сосателей – не замечаем!

Вампиры сосут понемногу, часто и, главное – незаметно. Комара видят все, а сосущего вампирика – годами в упор не замечают.

Что такое вампиризм?

Обмен энергией – закон. Обмениваться – правильно; не обмениваться – не правильно.

• Люди дающие и берущие – здоровы.
• Люди только берущие – паразиты. Не честные депутаты, чиновники. Взрослые дети на шее родителей и т.д.
• Люди, берущие больше, чем дающие – вампиры.

Энергетический вампиризм – это отношения, в которых один постоянно берёт больше, чем даёт. Например, друг энергетический вампир, который видится с вами только тогда, когда ему нужны от вас деньги «в долг».

Вампиризм – это регулярный неравноценный обмен

.

Вампиризм – привычка

В топливном баке вампиров есть трещина, из которой сочится в никуда их дневной рацион. Из-за этого – они хронически живут на «подсосе». Но вместо того, чтобы напрячься и залатать дыру – ищут себе жертву.

Они привыкли тянуть энергию из других людей. Самый нехитрый способ – пробить дырочку в баке другого человека, а ещё проще – присосаться к уже существующей, и сёрбать оттуда.

Привычка-зависимость по хуже курения. Чаще – неосознанная и тяжело преодолимая.

Они бесхитростны: нашли один работающий способ – и пользуются им. Обычно бессознательно выявляют людей, которых можно задеть и как именно их задеть.

Пример. Человек никогда не пользовался iPhone. Пользуется дешёвым телефоном на Android.

Как только в разговоре начинается около мобильная тема, он по привычке пытается втянуть вас в спор «что же лучше iPhone/Android». И знает кучу доказательств. Если вы сами не пользовались iPhone – не знаете его преимуществ, но «имеете мнение» – вляпаетесь в спор.

Задача вампира выиграть в споре, чтобы вы почувствовали «поражение», чувство вины, либо пришли в бешенство. Если получится – вы спустите ему энергию.

Я не знаю механизм передачи энергии. Достаточно обратить внимание, что после такого разговора – вы чувствуете слабость, головную боль, упадок настроения и сил.

Этот вампир старается втянуть жертву в тупой спор. Крючок – желание жертвы «открыть глаза» на истину.

Признаки энергетического вампиризма

Общаясь – вы обязаны научиться понимать, когда заканчивается обмен энергией и начинается «кормёжка».

Признаки энергетического вампиризма:

1. До общения:
   • Вампир чаще идёт первым на контакт. Вам хочется встретиться с ним раз в месяц, а он зовёт вас каждые выходные.
   • Ощущение «блин, чёт не хочется с ним гулять». Если вы нехотя идёте, стоит научиться говорить «нет»
   • Всегда тащит вас туда, где нравится ему, например в ночной клуб – а вам там не комфортно.
2. Во время общения:
   • Периодически затягивает вас в бессмысленный спор.
   • Пытается вызвать у вас гнев, злость, страх, чувство вины.
   • Старается, чтобы вы его пожалели.
   • Не даёт говорить, а изливает душу «Ой, как мне плохо»
3. После общения:
   • Усталость, сонливость. «Выжат, как лимон»
   • Мысли: «Ну и подсел на уши»
   • «Спорить с ним бесполезно» – поздно осознаёте. Разозлились уже не раз во время спора.

Обратите внимание на ваши ощущения, общаясь с ближайшим кругом знакомых. Среди них не должно быть вампиров. Зачем вам их кормить?

Приёмы защиты от вампиризма

Убойный способ защиты – прекратить общаться. С «клиническими» и вампирами, сильнее вас – так лучше поступать сразу. Если незванный специалист впаривает вам ультракрутой пылесос – хлопайте дверью ему по пальцам, просто так он с ушей не слезет.

Если к вам присосался вампир, значит – вы ему позволили. Он нашёл ниточки, за которые вас можно дёргать – и вы сливаете свою энергию. Вычислили гада – молодцы! Попробуйте, не сразу же устранять его из своей жизни, а понять на какие провокации вы ведётесь.

Вампир играет на вашем слабом месте. Если вы его не укрепите, появится более хитрый – проделает то же, но более изощрённо.

Например, ваша подруга играет на вашем страхе «одиночества», вы боитесь её потерять, так как других подруг у вас нет. А эта, хоть и плохая, но есть. Лучше вылечить свой страх, и перестать её терпеть.

Защита от вампиризма:

1. Перестать общаться. Нет взаимодействия – нет и передачи энергии.
2. Наладить баланс беру/даю. Если кто-то берёт больше энергии, сил и времени, чем даёт. Попробуйте брать: деньги, связи, помощь. Этот «кто-то» возможно не вампирит, это вы тупили – не брали то, что вам готовы дать.
3. Учиться не вестись на провокации. Сложно, долго, но окупится. Вы не святой, у вас есть слабые места, и вампиры их быстро нащупывают. Медитируя в розовых облаках вы бы долго их искали, а тут бац! – Удар с левой по кривым ногам! Задело? Больно? Пора ровнять! Но не ноги, а ваше к ним отношение.
4. Вампирить вампира. Я не рекомендую так делать, но научиться делать можно, это же интересно. Если вампир пытается вас разозлить и вы это замечаете, то нет даже этических препятствий – бросить гранату обратно.
5. Перестать мысленно общаться. Если периодически портите себе настроение, вспоминая неприятные ситуации с вампиром — это психологическая рана, лучше исцелите её.

Вампиризм в помощь

Нашли вампира – поучитесь с ним взаимодействовать, но так, чтобы не сильно вредно было. Он укажет на ваши слабые места: внутренние страхи, не здоровое отношение к себе и миру.

Энергетический вампиризм – это слабость жертвы, а не сила вампира. В идеале, не относиться к вампиризму плохо.

Помните, вас «доят» потому, что вы позволяете. Не кто-то «плохой». Разберитесь: как вас зацепили, почему вы позволили, почему не увидели раньше. Поучитесь прекращать такие отношения, или балансировать.

Если не научитесь, через месяц-год – всё равно появится подобный вампир – вы же позволяете. Только ещё год прокормите, пока не осознаете снова, кто перед вами.

Гашу свет, дальше сами.

5 признаков того, что вы нарвались на энергетического вампира — SakhaLife

«Что за бред?» — можете подумать вы, и будете не совсем правы. Эксперты уверяют, что такие люди реально существуют, и, сами того не осознавая, крадут вашу энергию. Это могут быть ваши друзья, коллеги и даже родственники — просто после общения с ними вы можете чувствовать себя уставшими и разбитыми, словно разгрузили несколько вагонов с тяжелыми мешками. Кто же такие энергетические вампиры и как от них защититься? Разбираемся вместе с Рамблер.

Действительно ли существует энергетический вампиризм?

Начнем с того, что человек даже может не осознавать, что он является энергетическим вампиром, и будет искренне недоумевать, почему вы общаетесь с ним все реже и реже. Такие люди просто начинают подпитываться вашей энергией, и чем хуже становится вам, тем лучше они себя чувствуют. Причем эксперты уверяют, что даже сильный стресс может спровоцировать негативное поведение такого вампира, и он невольно начнет искать своих жертв, чтобы поддерживать свои силы или даже чувствовать себя счастливым.

Кстати, есть у меня на примете одна семья. С виду вполне благополучная и дружная — муж, жена и две очаровательные дочери. И после некоторых жизненных трудностей, которые свалились на главу этого семейства, начали происходить действительно странные вещи. Так, например, день у мужчины не задался, если с утра он не доведет всех своих домочадцев до белого каления. И чем больше они заводятся (зачастую дело доходит даже до истерики), тем счастливее чувствует себя этот индивид. В течение всего дня улыбка не сходит с его лица и, как он сам признается, он чувствует себя так, словно отдохнул на хорошем курорте. А что же домашние? Им вот как раз не позавидуешь. После каждого подобного случая они ощущают себя разбитыми и настолько уставшими, что просто не способны ничего делать, кроме как спать.

5 признаков, что вы нарвались на человека, который забирает вашу энергию

Если вы столкнулись с подобным, но все еще не спешите связать свои симптомы с тем, что у вас выкачивают энергию, тогда обратите внимание на эти признаки, красноречиво указывающие на то, что в вашем окружении завелся такой вампир.

Он постоянно плетет интриги и стравливает людей. Такому человеку скучно жить, когда все вокруг хорошо и спокойно. Поэтому он специально начинает подначивать людей и придумывать интриги, зачастую не принимая в них личное участие. Он как серый кардинал — будет наблюдать за травлей со стороны и подключится к процессу лишь в самом конце. Поэтому если вы вдруг стали замечать, что кто-то из вашего окружения намеренно, якобы из лучших побуждений, передает вам сплетни, чтобы вы разобрались с обидчиком, для начала выясните, так ли все было на самом деле. Не ведитесь на провокацию и не давайте энергетическому вампиру повода лишний раз позлорадствовать.

Он постоянно провоцирует ссоры и скандалы, наслаждаясь результатом. Этот человек обычно начинает громче всех возмущаться и орать, разжигая чувство ненависти в других таких же несогласных. И когда уже все вокруг заведутся, начиная вспоминать свои личные обиды, и переругаются друг с другом, тогда этот зачинщик довольно потирает руки и наслаждается тем, что привлек внимание к своей персоне. Поэтому если вдруг вас пытаются вывести на эмоции, постарайтесь держать себя в руках и не заводиться.

Использует ваши слабости вам во вред. Если такой человек, скажем, узнает о том, что вы чего-то боитесь или же слишком сильно что-то любите, то он тут же начинает вами манипулировать. Причем вы даже сразу и не поймете, что стали жертвой манипулятора, настолько искусно он ведет свою игру. В итоге вы стараетесь выполнить все прихоти этого индивида, подпитывая его своей энергий.

Все разговоры он сводит к тому, чтобы вызвать у вас чувство жалости. О чем бы вы ни рассказывали и как бы ни пытались донести человеку, что у вас сложная жизненная ситуация и вам необходима поддержка, энергетический вампир тут же будет парировать, что ему сейчас еще хуже — и вообще он весь такой «бедный и несчастный», поэтому вы должны его жалеть и выполнять все его прихоти. Не реагируйте на это!

Заставляет вас постоянно испытывать чувство вины. У него магическим образом получается найти выход из любой ситуации, причем все повернув таким образом, что это вы еще останетесь крайней, а значит, вы должны срочно бросить свои дела и разруливать проблемы этого человека. Попробуйте действовать на опережение и с самого начала обговаривайте ваши действия и проанализируйте, к каким результатам это может привести. И тогда вампир должен будет либо согласиться с вашими условиями, либо переключиться на другую жертву. Чаще они выбирают второй вариант.

Как противостоять таким людям?

Чтобы сохранить свое эмоциональное состояние в норме, просто следите за тем, с кем и как вы общаетесь. Если это какой-то посторонний вам человек, то вы с легкостью можете отойти от него, тем самым давая понять, что разговор закончен.

Хуже дела обстоят, если энергетическим вампиром является ваш близкий человек (кто-то из родителей, ваш партнер или подруга). От них просто так не отстранишься, в противном случае это вызовет новый прилив негодования, истерики и обиду на всю жизнь.

Поэтому постарайтесь изначально установить свои правила общения (скажем, если ваша мама пытается давить на вас, чтобы вы отчитывались, где и с кем проводите время, хотя вам давно уже не 15 и даже не 20 лет, тогда четко объясните, что вы ее любите, но это ваша жизнь и вы вольны поступать по-своему), не ведитесь на провокации (например, ваш благоверный начинает намеренно провоцировать скандал, выводя вас на определенные эмоции — просто скажите: «Милый, ты, как всегда прав, давай сделаем так, как считаешь нужным» — и все, конфликт исчерпан), а заодно научитесь твердо говорить «нет» и правильно отказывать людям.

Поверьте, эти простые хитрости помогут вам сберечь свои нервы и эмоциональное состояние. Ведь никакому энергетическому вампиру будет неинтересно общаться с тем, кто просто не реагирует на его выпады и не подпитывает его негативными эмоциями.

World Business Map

New Objects

Casadei

Casadei was founded in 1958,in a small workshop in San Mauro Pascoli, where Quinto and Flora Casadei created the first collection of sandals designed for tourists holidaying on the Italian Riviera. It was the time of the economic boom and the “Made-in-Italy” miracle. In just ten years, the workshop was transformed into a small, highly specialized footwear business which exported its products to Germany and the USA. We interpret fashion through the uniqueness of our models. Each new collection offers an aesthetic route through lines, colors and exclusively produced special materials. The Casadei shoe is not only an accessory to wear, but a thrilling shape to touch and see. A special shoe that makes a special Woman. Join our world.

Арташатский консервный завод

АООТ «Арташатский консервный завод» является одной из ведущих и крупнейших компаний пищевой промышленности Армении. Это постоянно растущая и развивающаяся компания, которая способна производить 40 миллионов консервов в год и постоянно наращивает объемы производства. История компании датируется 1961 годом, когда она начала собственное небольшое производство. С первого дня на Арташатском консервном заводе была поставлена задача предоставлять потребителю только высококачественные продукты питания, которые улучшают качество жизни. Компания представляет бренды Артфуд, Джанарат и Лайк шеф в ассортименте овощей, маринадов, джемов, компотов, консервов и соусов, а также бренды Амаре, Натура и Витамикс с различными фруктовыми соками.

Antonio Carraro

Antonio Carraro is a historic italian corporation, located in Campodarsego, Padua, Veneto region. Founded by Giovanni Carraro in 1910, it is a worldwide leader in the production of compact tractors for specialized agriculture and civil maintenance. Active worldwide for decades, the company counts over 450 employees dislocated between the italian HQ and commercial branches in Australia, Spain and Turkey. The sales network is made of 600 importers, dealers and resellers all over the world.

AIRON

AIRON – украинский производитель портативной электроники и аксессуаров. Мы занимаемся производством безопасных и надежных электронных устройств для максимального удобства и комфорта в их использовании. Наша миссия – создание доступной безопасной портативной техники для современных, активных людей силами креативного персонала Мы в AIRON считаем, что нас определяют те ценности, которых придерживается компания в целом и каждый сотрудник в частности. Поэтому мы руководствуемся очень простой бизнес-философией: использовать таланты команды и технологии для создания самых лучших товаров для пользы общества.

Госметр

Завод «Госметр» — старейший разработчик и производитель российских лабораторных весов Наша роль исключительна для развития отечественной промышленности. Чтобы оценить это, достаточно назвать два факта. Во-первых, до организации в 1925 году в Ленинграде завода “Госметр» в Советском Союзе вообще не существовало такой отрасли как весостроение. Во-вторых, на протяжении своей деятельности “Госметр» остается безусловным лидером отечественного весостроения, никогда не изменявшим профиля своей деятельности. И потому сегодня “Госметр» не только завод, выпускающий высококачественную современную продукцию, но и уникальный научно-производственный центр, определяющий будущую политику и направленность развития российского весостроения.

Green Pharm Cosmetic

Мы разрабатываем новые косметические средства и космецевтику на основе лекарственных растений и их экстрактов. Рецептуры всей продукции были созданы на базе научных исследований и многократно проверены до достижения идеального результата. Результатом использования нашей продукции является комплексное оздоровление кожи на клеточном уровне и решение косметологических проблем. Спектр действия нашей продукции широк и многогранен: от небольших проблем в виде акне, раздражения и первых морщин до серьёзных обменных нарушений в виде псориаза и аллергических заболеваний. Мы боремся не только за эстетическое здоровье, а и за эндогенное здоровье организма, с помощью биологически активных и безопасных диетических добавок. Как важно каждый день чувствовать Энергию.. Молодость.. Гармонию.. «Грин Фарм Косметик» дарит вам это ощущение, тесно сотрудничая с каждым своим клиентом.

La Martina

La Martina is a family company focusing on Polo technical equipment production and clothing and accessories collection, whose stylistic inspiration comes from this world. Based on the same values of this King sport’s, it shares those ethical concepts: respect for rules and the enemys, sense of honour, and above all, integrity. Investing in technical equipment development, that is not only high performing in sporting point of view, but also guarantees maximum safety for player and horse; all this is an attitude part of our company, showed in the lifestyle collections through high quality materials and details attention. Always values bearer of Polo game, La Martina is one of the community reference points; International Polo thanks to the constant sharing work and development culture of this, supporting by club, associations, professional and amateur, over several generations.

Hasbro

Hasbro is a global play and entertainment company committed to Creating the World’s Best Play Experiences. From toys and games to television, movies, digital gaming and consumer products. Hasbro has a long and proud tradition of supporting children worldwide through a variety of philanthropic programs. Our mission is stand up for children, passionately working together to create a world where every child experiences hope, kindness and joy. Through our charitable grants, in-kind product donations, and employee volunteerism, we make an impact for millions of children around the world. At Hasbro, we believe that every day is a chance to do better. We strive to always act responsibly, and in doing so we find smarter ways of doing business. Our deep commitment to corporate social responsibility (CSR) reflects our desire to use our business as a force for good and build a safer, more sustainable and inclusive company and world for all.

Mondi

Mondi is a leading global packaging and paper group with a focus on being sustainable by design. We are contributing to a better world by making innovative solutions using paper where possible, plastic when useful. See our approach and how our purpose, strategy and culture all connect in The Mondi Way. The Mondi Way is our unique framework for creating sustainable value. It shows how we link purpose, strategy and culture to drive our business forward so that we can create sustainable value today and into the future for the benefit of our stakeholders.

STILL

What the company founder Hans Still set in motion in 1920 with great creativity, entrepreneurial spirit and quality, has developed into the leading supplier for intelligent control of intralogistics. Today, around 9.000 qualified employees from Research and Development, Production, Marketing and Service are involved in meeting the requirements of our customers all over the world. This is made possible by our STILL values, which are the cornerstones of our actions: integrity, collaboration, courage and excellence. The key to the company’s success is highly efficient products, stretching from complete solutions for specific industries, for large and small operations, right up to computerised logistics programs for effective warehouse and material flow management. With around 4 production plants, 14 branches in Germany, 17 subsidiary companies abroad, plus a dealer network consisting of 246 dealers worldwide, STILL is successfully active on an international scale.

Энергетический вампиризм — признаки и способы защиты

На сегодняшний день энергетический вампиризм – широко распространенное явление, оказывающее влияние на большое количество людей и приносящее им дискомфорт. С точки зрения психологии, это процесс, при котором один человек пользуется энергетическим потенциалом другого, словно пищей для поддержания физических сил. Люди, которые являются энергетическими вампирами, нуждаются в пополнении энергии постоянно и делают это за счет других. Иными словами, выводят окружающих на необходимые им эмоции, которые часто носят негативный характер.

Кто такие энергетические вампиры: особенности и виды

Если энергетический вампир – это человек, испытывающий бодрость, энтузиазм и хорошее настроение, то его «донор» в той же мере ощущает физическую и эмоциональную слабость, апатию, полное отсутствие интереса к жизни, вялость и опустошение, а также прочие переживания негативного характера, такие как:

• страх, необъяснимая тоска, тревожность;
• чувство беспричинной усталости, безразличия к окружающему миру;
• угнетенность происходящим в жизни, физический дискомфорт – от головной боли до бессонницы;
• возникновение неуверенности в себе, зажатости, личностных комплексов.

Интересный факт! В качестве жертв психовампиры используют далеко не всех людей поголовно. Они интуитивно воспринимают внутреннюю слабость человека, поэтому чаще отдают предпочтение людям податливым, восприимчивым, с уязвимой психикой, высокой степенью эмоциональности и возбудимости нервной системы. Это могут быть личности с низкой самооценкой, хроническим чувством вины и тревожности, вечно завидующие и обижающие других. Таким образом, действуя, энергопотребители-паразиты раздувают слабости человека, заставляют его испытать эмоциональный всплеск. Поэтому можно с уверенностью утверждать: причина, почему человек стал жертвой, кроется, в первую очередь, в его же сознании, а не в плохом человеке рядом.

Типы энергетических вампиров

Классификаций психовампиров много. По личностным качествам существуют следующие типы энергетических вампиров:

1. Солнечные. Такие люди всегда стремятся быть в центре внимания, по типу темперамента чаще холерики. С учетом того, что скандалы всегда происходят в социуме, то подобного рода деятельность для них – дело привычное. Энерговампиры этого типа сознательно заостряют конфликты, причем личность донора для них не имеет значения – это могут быть и знакомые, и незнакомые люди.
2. Лунные. Это не явные поглотители энергии: они чаще погружены в себя, имеют скрытую натуру. Постоянные потоки энергии от них – величина постоянная. Любят неприятные темы для разговоров, сконцентрированы на неприятностях,  как своих, так и чужих. Обожают жаловаться на мир и обстоятельства, строить пессимистичные прогнозы.

Есть и здоровые, на первый взгляд, адекватные, люди, которым нравится «подворовывать» чужую энергию. Часто встречается на работе начальник энергетический вампир или в семье близкий родственник из категории:

• вечных нытиков, которые всем недовольны и постоянно жалуются;
• садистов – отпускающие обидные, колкие замечания под маской «смешного юмора»;
• скрытых манипуляторов, которые обожают портить настроение и доводить до уныния;
• сплетников и скандалистов – провокаторов ссор на основе пересудов, ссор, зависти и злобы;
• критиков – они наслаждаются претензиями и недовольством по отношению к окружающим;
• нарциссов – занимаются самолюбованием, склонны к эпатажу, питаются вниманием к своей персоне.

Признаки энергетического вампира

Если рядом может быть энергетический вампир, как распознать его, чтобы избежать негатива? Существуют конкретные отличительные черты, по которым определяется «потенциальный враг». Это:

1. Разговоры ни о чем – классический признак. Энергетические вампиры приветствуют длинные и нудные разговоры, не обремененные глубоким смыслом. Как правило, этот поток информации остановить крайне сложно. Довольно часто такие говорят о своих проблемах, выливая на других шквал подробностей, но не говоря ничего конкретно. Из такого потока информации сложно выцедить какие-то значимые моменты или вставить хоть слово своего мнения.
2. Негодование, которое ощущает человек после общения с персонами-паразитами – еще один яркий признак. После контакта с энергетическими вампирами люди часто испытывают негодование и опустошенность. Довольно часто этому сопутствует искреннее сожаление о потерянном времени.
3. Желание ставить других в зависимое положение. Энергетические вампиры любят моделировать и создавать ситуации, где другие люди находятся в зависимом от них положении. Им нравится интриговать человека, держать его в неведенье, а потом разочаровывать.
4. Акцентирование на негативе, как черта энергетического вампира. Таким персонам доставляет удовольствие перечислять неприятные подробности трагедий, жуткие подробности плохих происшествий и т.п. С помощью подобных инструментов взаимодействия им удобно питаться страхами, фобиями, а также откровенной паникой чужих людей. Логично, что после таких обсуждений обеспечено плохое настроение и внутренняя пустота.

Сам себе вампир: что делать, если есть проблемы с собственным «Я»?

Невероятно, но факт: бывает, что главная причина внутреннего истощения человека – он сам. Как понять что ты энергетический вампир для себя самого? Первоисток – чрезмерное внимание к своей персоне (с помощью создания яркой внешности, одежды, манер поведения). Поэтому лучше особо не выделяться из толпы, не заостряться на себе в толпе.

Существует стереотип, что энергопаразитам живётся лучше, чем обычным людям, но это опасное заблуждение. В первую очередь, потому что вместе с чужой энергией человек потребляет и информацию о болезнях своих доноров. Кроме того, если практика продолжится, в ближайшем будущем организм разучится брать энергию из правильных источников – от природы.

Но главное, что нужно делать – не бояться отдавать свою энергию хорошим людям. Чем чаще вы будете опустошать свои «резервуары» для них, тем больше свежей и оздоравливающей энергии будете получать взамен. Для тех, кто любит жизнь и людей энергетического вампиризма не существует!

Защита от энергетических вампиров: способы и подходы

Как уже было сказано, психовампир «играет» на провокации. Чтобы не поддаться на уловку, желательно не показывать своих уязвимых точек и избегать ситуаций, которые могут стать для энергетического вампира идеальным полем деятельности:

• обсуждение знакомых и незнакомых людей, преимущественно в негативном ключе, пересказывание сплетен и слухов;
• прямая конфликтная ситуация со всеми вытекающими последствиями – взаимными претензиями, ссорами, провокациями на дальнейшее усугубление ситуации;
• выслушивание бесконечного потока жалоб, многочисленных рассказов о бедах, горе, страданиях;
• критические замечания, обидные «подколки» с явным намерением оскорбить личность или внутреннее ранить.

Есть несколько традиционных способов надежной защиты:

Прекращение разговора

Это классическая модель создания защитного барьера. Если есть возможность, то не стоит продолжать разговор с потенциальным кандидатом на «энергопотребление». Можно сослаться на загруженность на работе и дома, на нехватку времени на разговор. Но и согласие – тоже выход. В любом случае энергетический вампир будет стараться выводить свою жертву на противоречивые эмоции. Но стоит только несильно улыбнуться и начать соглашаться со всем, что говорит энергетический вампир (даже если на самом деле это не так), так он тут же потеряет интерес к своему занятию.

Контроль самого себя

Самоконтроль – немаловажная часть успеха в том, как оградить себя от энергетического вампира. Нужно стараться хранить спокойствие: как можно дольше казаться беспристрастным в момент разговора. Ни в коем случае не стоит вступать в спор. Это выводит из душевного равновесия, что как раз и нужно энергетическому вампиру. Барьер поможет сохранению внутреннего контроля и самообладания. Можно даже визуально представить, что напротив находится специальный защитный барьер, причем визуализировать по своему подсознательному усмотрению. Это может быть стена из толстого кирпича или из прозрачного и тонкого, но прочного стекла. Воображаемое сооружение, вне зависимости от его толщины, защищает от влияния вампира.

Зрительные контакты

Это один из типичных приёмов энергетического вампира. Нужно стремиться избегать непосредственного зрительного взаимодействия с энергетическим вампиром. Если взгляд пытаются всячески поймать, то необходимо отводить его в сторону или направлять на точку позади собеседника. Эффект «зеркала» и закрытая поза – способ, который помогает избегать зрительного контакта. При общении с энергетическим вампиром нужно принимать такую же позу, говорить с той же манерой, можно повторять его позу. Но больший эффект даст смена скопированной позы на закрытую, защитную.

Абстрагирование

Абстрагирование – еще один способ, как защитить себя от энергетического вампира. В случае, если прекратить разговор с энергетическим вампиром невозможно, то нужно просто мысленно уйти от ситуации, абстрагироваться, не вникать в основной посыл разговора. Не нужно находить смысл в словах собеседника, учувствовать в диалоге. Сохранение оптимизма тоже может помочь. Люди с положительным эмоциональным фоном не несут в себе, не притягивают негативную психическую энергию и не привлекают к себе тех, кому она необходима.

Вот еще несколько полезных рекомендаций в случае подозрений на «энергоутечку»:

1. Постарайтесь определить, на что расходуется энергия, а затем устранить контакт с ее поглотителями – разочарованиями, усталостью, негативными разговорами.
2. Сократите продолжительность беседы, по возможности смените тему и не поддавайтесь на провокации.
3. Сведите к минимуму взаимодействие с малознакомыми людьми, которые интуитивно не вызывают доверия. Если вы провели тест на энергетического вампира и точно уверены, что такой человек находится в вашем окружении, общайтесь с ним как можно реже.
4. Исключите зрительный контакт: отводите глаза в сторону или смотрите позади собеседника в определенную точку.
5. Преобразуйте негативные чувства в конструктивные решения: злость ликвидируйте физическими нагрузками, обиду интерпретируйте в полезный жизненный урок, а зависть – в мотивацию и стремление к цели.
6. Если чувствуете неприятное воздействие, сосредоточьтесь на своей энергии, представляя ее сильной, с крепкими и нерушимыми границами. Сделайте глубокий вдох, сосредоточьтесь на чем-то приятном. В идеале важно постараться проявить дружелюбие по отношению к «паразиту», испытать позитивные эмоции без обязательной их демонстрации.
7. После окончания взаимодействия помойте руки и умойте лицо под проточной водой.
8. Обязательно пополните арсенал потерянной энергии – займитесь приятным шопингом, порадуйте себя любимым лакомством или занятием.
9. Пользуйтесь силой природы – сходите на прогулку в лес или парк с большим количеством деревьев и зеленых насаждений. Идеальный вариант – дуб, береза, сосна. При взаимодействии с флорой необходимо представить, как тело получает потерянную энергию.
10. Не забывайте организовать полноценный сон после трудного дня – отдыхайте и набирайтесь новых сил на протяжении минимум 8 часов. Конечно же, перед отходом ко сну, забудьте обо всем, что было и, тем более, не думайте о людях, которые вызывают неприятные ассоциации. Будьте расслаблены и спокойны.

Психическое здоровье человека так же важно, как и физическое. Для этого необходимо себя хорошо чувствовать и испытывать положительные эмоции, быть в гармонии с самим собой. Разумеется, после контактов с энергетическими вампирами это практически невозможно. Но при грамотном устранении причины энергетического истощения, внутренний мир человека не пострадает.

Энергетический вампир

6.35%

Жертва энергетических вампиров

52.38%

Не замечал в себе ни того, ни другого

41.27%

НравитсяНе нравится

Энергетические вампиры в психологии: признаки, советы по общению

Верите ли вы в вампиров? Не знаем, каков ваш ответ, но уверены, что некоторых вы даже встречали. Конечно, речь не о нежити, что охотится за вашей кровью, а об энергетических вампирах. В психологии это словосочетание не является официальным термином, однако в быту часто употребляется для обозначения определенного типа людей. Именно о них мы и поговорим: кто такие энергетические вампиры, что их отличает и как с ними общаться.

Кто такие энергетические вампиры

Как гласят многочисленные истории, вампиры питаются кровью, чтобы выжить. Энергетические вампиры, соответственно, «питаются» энергией других людей. В данном случае имеется в виду то, что они провоцируют своих жертв на проявление определенных (в большинстве случаев негативных) эмоций, реакций и поведения. Это помогает нашему герою напитаться необходимыми ему

для поддержания собственной психики эмоциями, а вот его жертва, как правило, чувствует себя опустошенной, уставшей, подавленной. Получаем, что один человек энергию получает, а другой теряет – отсюда ассоциации с вампиризмом. Конечно, процессы провоцирования других и получения от них искомых эмоций и реаций, как правило, происходит на подсознательном уровне.

Как понять, что перед вами энергетический вампир? По вашему самочувствию после общения с ним и по его поведению. Будьте особенно внимательны, если в вашем окружении есть человек:

• который постоянно раздувает вокруг себя скандалы, провоцирует конфликты, в том числе на пустом месте;
• который склонен обвинять и критиковать всех вокруг, даже по мелочам, старается вызвать у жертвы чувства вины, стыда;
• у которого все время что-то идет не так, который стремится вызвать жалость к себе и активно вовлекает других в разговоры о своих проблемах или в их решение;
• который слишком навязывает свою помощь, заботу и т.д. В таких случаях жертвы буквально тонут и задыхаются от благих намерений помочь, безудержных советов и пр.;
• после общения с которым у вас беспричинно плохое настроение, вы чувствуете себя уставшим, грустным, потерянным. У вас как будто ни на что не осталось сил или их стало значительно меньше, хотя вы не делали ничего сверхъестественного или тяжелого.

Как общаться с энергетическим вампиром

Лучшая тактика по взаимодействию с таким человеком – максимально сократить коммуникацию. Ничего хорошего подобное общение не принесет, напротив, может серьезно испортить настроение, понизить самооценку и т.д. Если совсем прекратить взаимодействие невозможно, старайтесь стать слишком сложным «кормовым объектом» для вампира – тогда есть шанс, что ему станет с вами неинтересно. Для этого используйте следующие советы:

• Не выдавайте свои эмоции в общении с вампиром, старайтесь контролировать свои реакции. В разговоре поддакивайте и давайте односложные ответы, не присоединяйтесь к дискуссиям и обсуждениям, не вовлекайтесь в беседы или решение его проблем.
• Вампиры часто давят на больные места, пытаются втянуть жертв в конфликт, вывести из себя, используют пассивную агрессию. Умение спокойно и твердо пресекать подобные попытки поможет вам отгородиться от данной личности. Вначале прятать эмоции и реакции может быть довольно сложно, но с практикой это становится проще, а затем, возможно, вы действительно перестанете реагировать на такие провокации.
• Не пытайтесь отвадить от себя вампира конфликтами, агрессией, беседами – в большинстве случаев это бесполезно, а иногда даже дает им дополнительную энергию и делает вас еще более привлекательной жертвой.
• Тех, кто жаждет вашей энергии, как правило, нельзя назвать психологически сильным человеком, а нападать им проще на тех, кто слабее. Поэтому старайтесь вербально и невербально демонстрировать уверенность в себе. В частности, держите спину ровно, смотрите человеку прямо в глаза и т.д.
• Работайте над собственной самооценкой, учитесь отбраковывать неконструктивную критику – это полезно не только в общении с героями нашего рассказа. Помогает также умение отказывать и работа над чувством вины, если таким образом вас можно разжалобить или вынудить что-либо сделать.
• Некоторым людям пригождаются, например, такие приемы, позволяющие мысленно «отделиться» от похитителя вашей энергии, воспринимать его более отстраненно или демонстрировать не те реакции, которой он ожидает:
  • мысленно постройте между собой и вампиром кирпичную стенку;
  • представьте, что смотрите на него через окно;
  • представьте его с мусорным ведром на голове, голым, в клоунском наряде или в каком-либо еще нелепом виде.

Как правило, энергетические вампиры скорее неприятны, чем действительно опасны. Тем не менее несложные приемы позволят вам сохранить свою энергию и не делиться ей с теми, с кем вам не хочется.

---

8 признаков того, что вы можете быть энергетическим вампиром

Мы все полагаемся на наших друзей, семью и коллег, которые помогут нам в трудные времена — а это очень трудные времена. Дотянуться до одного-двух сочувственных ушей и использовать их — важнейшие стратегии для самопомощи и психического здоровья. Наши круги поддержки дают нам поддержку, поддержку и энергию, в которых мы нуждаемся. И когда нас призывают поддерживать других, мы тоже можем быть рядом с ними.

Но некоторые люди склонны извлекать выгоду из своих отношений, беря больше, чем дают.Это люди, которые, кажется, находятся в постоянном кризисе, постоянно вовлекая других в свою орбиту, чтобы выразить разочарование, выдать жалобы и, да, привлечь внимание и энергию к себе.

Что такое энергетический вампир?

На FX Show Что мы делаем в тени, персонаж Колин — психический вампир, который питается энергией других. И хотя вы можете не жить в подвале и буквально поглощать разочарования других людей, как он, вы все равно можете быть энергетическим вампиром.

«Когда отношения здоровы, существует баланс между отдачей и получением», — говорит Саймон Рего, психиатр, главный психолог Медицинского центра Монтефиоре и доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке. «Есть синергия, когда два человека взаимодействуют, хорошее распределение отдачи и получения». В таких обстоятельствах, добавляет он, оба человека покидают общение с ощущением бодрости, энергии и положительных эмоций и эмоций.«Это взаимный обмен и получение энергии, и оба выходят, чувствуя себя хорошо», — говорит он.

Для энергетических вампиров, отмечает Рего, соотношение или калибровка шкалы настолько сильно отклоняется, что они используют чувства и эмоции других людей, чтобы зарядиться энергией. «Быть ​​энергетическим вампиром — это не статичное состояние, но это может быть частью нарциссизма — раздутого чувства собственного достоинства и потребности чувствовать себя лучше, унижая других и продвигая себя перед другими», — говорит он.

Поведение может происходить из-за основных условий.«Есть склонность к театральности и необходимости быть в центре внимания», — говорит он. «Это может быть даже взаимозависимость, чрезмерная зависимость от других людей, чтобы они чувствовали себя хорошо». Для всего этого, отмечает Рего, существует общая тенденция слишком сильно и регулярно отклоняться в сторону повышения своего настроения и энергетического состояния за счет использования других людей в своей жизни.

К сожалению, может быть трудно распознать виновность в таких действиях, если вы не понимаете, что используете других.

«Энергетические вампиры, как правило, не знают, что им нужна помощь других», — отмечает Рэнди Рольф, доктор медицины, штат Массачусетс, семейный терапевт и автор. «Они думают, что у них все хорошо, и что они нужны другим. Они высасывают энергию, даже не подозревая об этом — это непреднамеренно ».

Здесь важна непреднамеренность. Нам всем нужна помощь, и иногда трудно сказать, не слишком ли часто мы диктуем разговор личным потребностям. Но предупреждающие знаки энергетического вампиризма также являются последствиями. Хотя потребность — это спектр, чем больше вы отождествляете себя с этими индикаторами, тем больше вероятность, что вы истощаете своих друзей и настраиваете себя на изоляцию и истощение.Вот девять признаков, на которые следует обратить внимание, чтобы знать, может потребоваться повторная калибровка.

Вы часто циничны с друзьями

Энергетические вампиры склонны к цинизму и сопротивляются попыткам быть оптимистичными. Более того, они считают, что исправляют ошибочное мышление нециников, предлагая незапрашиваемые комментарии о позитивном настроении других. «Они могли сказать что-то вроде:« Вы слишком оптимистичны. Или «Вам будет сложно так думать». Они пытаются унизить людей, думая, что они помогают, сохраняя реалистичность.

Вы часто доминируете в обсуждениях

Если вы обнаруживаете, что всегда доминируете или направляете беседу — и направляете ее на темы, которые вы хотите обсудить или которые имеют отношение к вам, — вместо того, чтобы слушать, тогда это вызывает беспокойство. «Если вы придерживаетесь интересующих вас тем, постоянно прыгаете, чтобы привлечь к себе больше внимания, или преуменьшаете хорошие новости или что-то положительное, которым делится другой человек, вы не слушаете то, что говорит другой человек», — Рольфе говорит.Разговоры требуют и вперед, и назад. Если вы чувствуете, что можете быть виноваты в этом, сделайте паузу и сделайте паузу, чтобы позволить другому человеку говорить.

Вы сосредотачиваете разговоры на себе — много

Конечно, энергетическому вампиру нужна энергия, направленная на себя. По словам Рего, очень важно спросить себя: «Насколько много внимания я уделяю себе?» «Если основная часть ваших разговоров — это« Я, мои вещи, то, как я думаю, чувствую и мой мир », несоразмерно любопытству о другом человеке, это знак.«Не волнуйтесь, если вы сосредоточитесь на себе при любом взаимодействии; но ищите тенденцию, сфокусированную на себе. «Если вы когда-либо говорите только о своих проблемах и убеждениях, и вы не спрашиваете и не поддерживаете другого человека — если это регулярно дает вам больше подсказок, другой человек почувствует последствия».

Вы чувствуете напряжение, когда находитесь в кругу друзей

Все эти маленькие признаки могут складываться в больший признак — то, что вы напрягаете своих друзей. Так что, хотя с нетерпением ждать встречи с другом — это естественно, менее естественно чувствовать разногласия, когда вы вместе.«Вы можете заметить некоторую напряженность», — говорит Рольфе. «Ты хочешь быть с ними, но они чувствуют себя не в своей тарелке, а ты — в плохом настроении».

Друзья часто устанавливают ограничения на ваше взаимодействие

Если вы энергетический вампир, ваши друзья начнут устанавливать некоторые основные правила для ваших встреч. «Ваши друзья перестанут общаться с вами, почувствовав негативные последствия вашего энергетического притяжения», — говорит Рего. «Они будут чувствовать себя обгоревшими, напряженными и негативными. Они установят ограничения по времени, чем вы будете заниматься вместе и на какие темы разговора будут готовы.

Кто-нибудь когда-нибудь говорил вам: «Давайте не будем говорить о [вставьте здесь вашу текущую драму]?» Это важно отметить. «Заметьте, что люди не желают вступать с вами в какие-либо разговоры, кроме поверхностных, — говорит Рего. Легкодоступный человек теперь может устанавливать с вами границы — это признак того, что вы недавно им мешали.

Или они начинают дистанцироваться

Если ваши пути высасывания энергии вышли из-под контроля, ваши друзья могут начать избегать вас. «Я слишком занят» могло быть законным — или это могло быть бессмысленным.«Это простой способ не задеть свои чувства», — говорит Рольфе. «Они не хотят, чтобы их энергия истощалась, поэтому, если вы любитель энергии, вы будете слышать это чаще, чем обычно». Если это происходит.

Точно так же коллеги могут сократить чаты с кулером, сказав, что им нужно вернуться к своему столу, прежде чем вы сможете слишком углубиться в разговор.

Вы часто критикуете других

Слишком много критики или нежелательного совета вряд ли принесут вам какие-либо очки популярности.Но даже если вы перестаете осуждать мнения, идеи и чувства своих друзей, вы можете заметить, что все равно критикуете их. Это отрицательное суждение может быть результатом той самой тактики, которую они используют, чтобы спастись от вас. «Энергетические вампиры обвиняют другого человека в том, что он отступил от них», — говорит Рего. «Вы можете испытывать гнев и разочарование из-за того, что люди в вашей сети устанавливают границы, или чувствуете несправедливость из-за того, что вам не уделяют столько внимания, как раньше.Реальность такова, что ваши друзья, вероятно, потеряли часть своих потоков энергии из-за вашего поведения ».

Ваша собственная энергия истощена

Так же, как вампир, который не может кормиться, вы заметите, что чувствуете себя истощенным, когда исчерпаете энергию окружающих. Если они избегают вас, вы больше не сможете высасывать их энергию — и вы почувствуете последствия. «Вы больше не будете чувствовать себя заряженным», — говорит Рего. «Вы почувствуете себя более подавленным.Если вы спрашиваете себя: «Почему моя энергия упала?», Это может быть доверенность людей, избегающих вас ».

Опять же, есть разница между просьбой о помощи и высосанием своих друзей досуха. Но предположим, что ваши отношения, кажется, страдают: друзья устанавливают ограничения, коллеги избегают вас, а вы злитесь на всех. Если это происходит, сделайте шаг назад и подумайте, получаете ли вы от других больше, чем положено.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

эмоциональных вампиров: 7 признаков того, что вы стали жертвой одного и как вырваться на свободу

Что, если бы я сказал вам, что вампиры реальны? По словам Джудит Орлофф, клинического профессора психиатрии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, это так, но не в кровососущем смысле.

Что такое эмоциональный вампир?

Эмоциональные вампиры — это люди, которые намеренно или случайно истощают вашу эмоциональную энергию.«Как врач, я обнаружил, что самая большая утечка энергии для моих пациентов — это отношения. Некоторые отношения позитивны и поднимают настроение. Другие могут высасывать оптимизм и безмятежность прямо из вас. Я называю этих истощающих людей эмоциональными вампирами», — написал Орлофф. в психологии сегодня.

Эмоциональные вампиры питаются вашей готовностью заботиться о них, в результате чего вы чувствуете себя опустошенным и несчастным. Они могут быть вашим коллегой, вашим начальником, вашим другом или членом семьи — любым, кто рассчитывает на их близость к вам.

Семь признаков того, что вы сражаетесь с эмоциональным вампиром.

Как вы можете сказать, что кто-то в вашем офисе (или дома!) Является эмоциональным вампиром? Вот некоторые из характерных признаков:

1. Взаимодействие с этим человеком заставляет вас чувствовать себя подавленным.

Орлофф сообщает, что взаимодействие с эмоциональными вампирами может оставить вас в особенно плохом настроении. Если вы чувствуете тревогу, депрессию или негатив после того, как каждый раз общаетесь с кем-то, возможно, пришло время назвать его эмоциональным вампиром, особенно если он демонстрирует какие-либо из перечисленных ниже черт.

2. Проведя с ними время, вы демонстрируете физические симптомы стресса.

По словам Орлоффа, если ваше настроение падает и вы видите физические симптомы стресса, вы, вероятно, имеете дело с вампиром. Если после общения с этим человеком вы чувствуете себя особенно сонным, возможно, вы столкнулись с дополнительным внешним стрессом. Еще один признак того, что способности этого человека к энергозатратам сказались на вас? После взаимодействия вы обнаруживаете, что переедаете или занимаетесь другой реакцией на травму.

3. Они всегда вовлечены в драму.

Для эмоционального вампира каждый день — это битва. У этих людей всегда есть какие-то правонарушения против них, и они рассказывают об этом с чутьем. В их жизни все плохо — по крайней мере, когда они с вами разговаривают. Втайне они надеются, что вы почувствуете их и погрузитесь в их лапы, предлагая внимание и эмоциональную поддержку.

4. Их проблемы всегда в центре внимания.

Эмоциональный вампир не только всегда сообщает о какой-то драме, он также гарантирует, что вы знаете, что его драма важнее вашей.Эмоциональным вампирам нужно, чтобы их жизнь была в центре внимания, чтобы они могли улавливать эмоции окружающих. Они могут попытаться «осветить» ваши проблемы в разговоре («О, ты думаешь, что это плохо? Послушай, что случилось с меня» ) или «на один балл» твоих достижений («О, у тебя сегодня собеседование? эта удивительная возможность, которая появляется у меня на пути »), чтобы сосредоточиться на том, о чем они хотят поговорить.

5. Они созависимы с вами.

Созависимые отношения обычны для эмоциональных вампиров.В созависимых отношениях стороны всегда координируют свои действия, чтобы получить определенную реакцию со стороны другого человека (вы знаете, вместо нормального разговора). Например, похоже, что вы игнорируете кого-то, пока он не позвонит вам в испуге, или предпринимаете определенные действия, чтобы заставить кого-то завидовать, чтобы он приложил дополнительные усилия к дружбе. Эмоциональные вампиры всегда ищут сильные эмоциональные реакции, которыми они могут питаться, отсюда и манипулятивные отношения.

6.Они запугивают или тревожат вас.

Эмоциональные вампиры могут запугивать, запугивать или винить своих жертв, чтобы унизить их и заставить чувствовать себя неуверенно. Внутренне эмоциональные вампиры часто сами не уверены в себе. Таким образом, они не верят, что могут «заманить» жертву в ловушку для того, чтобы вложить в нее эмоциональную энергию, если только они не используют тактику дегуманизации, чтобы также сохранить безопасность своих жертв. Нормальные люди считают, что они должны работать над решением проблемы, когда кто-то обзывает их по имени или заставляет чувствовать себя плохим человеком.Это держит невольных, чутких людей в тисках эмоционального вампира.

7. Они отказываются брать на себя ответственность.

Эмоциональные вампиры часто знают, что делают, но отказываются брать на себя вину. В конце концов, признание того, что они замышляют ничего хорошего, может заставить их источники энергии работать. Вместо этого они используют свою харизму, чтобы очаровать себя, чтобы их не бросили. Фактически, они часто могут найти обходной путь, чтобы обвинить в неисправности и .

Как управлять.

Как вы можете справиться с эмоциональным вампиром в вашей жизни? Вот несколько быстрых исправлений:

1. Создайте четкие границы.

Если вы признаете, что кто-то является эмоциональным вампиром, и ваши отношения с ним наносят ущерб вашему благополучию, лучшее, что вы можете сделать, — это установить строгие границы. Не старайтесь проводить с ними лишнее время. Чтобы не дать этим очаровательным людям лишний дюйм, когда вас застают врасплох, установите для себя особые правила.Затем со временем расширяйте свой первый набор правил, в зависимости от ваших отношений. Например, начните с того, что скажите себе, что не будете разговаривать со своим эмоциональным коллегой-вампиром после 17:00 или не будете проводить выходные со своим эмоциональным другом-вампиром. Затем, когда ваши отношения станут более отдаленными, скажите, что вы вообще не будете разговаривать с коллегой на личные темы, и скажите себе, что вы будете проводить время со своим эмоциональным другом-вампиром только в групповой обстановке. Придумайте целый арсенал оправданий, чтобы придерживаться своих правил, будь то «я слишком устал» или «я плохо себя чувствую.

2. Помните, кто они.

Одна из самых сложных частей при установлении границ и соблюдении их — это эмоциональная сторона дистанцирования. Установление новых ожиданий в отношении ваших отношений и того, как вы о них думаете, является ключом к полному разрыву . Напомните себе, что этот человек, даже несмотря на все его замечательные качества, вреден для вашего здоровья. Вы не можете его исправить и больше не можете на него опираться — они просто захотят сделать то же самое. Сосредоточьтесь сосредоточить внимание на других людях в вашей жизни, которые помогают вам быть лучшими, особенно когда вам грустно из-за потерянных отношений.

3. Берегите свою энергию.

Если жизнь (или ваше сердце) диктует вам проводить время с эмоциональным вампиром в вашей жизни, обязательно охраняйте свою энергию от них. Эмоциональные вампиры очень созвучны вербальным и невербальным признакам того, что они захватили ваше внимание — и вашу энергию. Они будут использовать эти знаки, чтобы продолжать движение, пока не закроют зубы и не пройдут три часа. Ответьте кратко, а язык тела — твердым. Это помогает вам обоим общаться, не отвлекаясь от опасной территории, и экономит эмоциональную энергию, необходимую для того, чтобы вести себя таким решительным, человечным образом.

5 предупреждающих знаков, что в вашей жизни есть энергетические вампиры, и как от них избавиться

У каждого свой энергетический уровень.

Некоторые из нас от природы очень общительны и подвижны.

Остальные гораздо более сдержанны и осторожны.

Большинство из нас находится где-то посередине.

К сожалению, некоторые люди неспособны генерировать свою собственную положительную энергию и вместо этого черпать ее от других людей.

Точно так же, как мифическим вампирам нужна кровь своих жертв, эти люди истощают свою энергию у других.В духовных кругах и в кругах саморазвития они известны как «энергетические вампиры».

Важно знать, как распознать энергетического вампира и научиться защищаться от него.

Итак, как узнать, есть ли вокруг вас энергетические вампиры?

Это ключевой знак.

Энергетические вампиры буквально оставляют чувство высосанного досуха.

Вы можете заметить, что выполнять повседневные задачи труднее, чем обычно, или что вам нужно больше спать.

Чтобы снять усталость, можно также употреблять комфортную еду или кофеин.

Когда у вас мало энергии, страдает не только ваш дух.

Ваше тело также покажет напряжение.

Беспорядочные боли и боли — классический признак истощения энергии, беспокойства и депрессии.

Энергетические вампиры обычно раздражительны, мрачны и видят худшее во всем и во всех.

Если вы проведете с ними достаточно времени, вы приобретете те же характеристики.

Энергетические вампиры, как правило, преуспевают в волнении и драме.

У них есть привычка дестабилизировать отношения, распространять сплетни и сеять недоверие.

Если в вашем кругу общения есть энергетические вампиры, вы почувствуете, что в вашей группе дружбы возник новый вид напряжения.

Некоторые энергетические вампиры страдают низкой самооценкой, следовательно, им нужно питаться энергией других людей.

Пытаясь почувствовать себя лучше, они могут начать критиковать ваш жизненный выбор, вашу личность и мнения.

Со временем это может разрушить ваше самоощущение.

Ваше первое оружие — это набор твердых границ.

Отказывайтесь общаться с теми, кто постоянно настроен негативно.

Не реагируйте слишком остро и не спорьте, если они пытаются вас спровоцировать.

Используйте нейтральные фразы, такие как «Ага», «Да, я понимаю» или «Я понимаю».

Энергетический вампир не хочет вести с вами значимые дебаты — он просто хочет подпитаться вашей реакцией.Не доставляйте им такого удовлетворения.

Никто не имеет права требовать вашего внимания или приказывать вам.

Некоторые энергетические вампиры могут быть очень харизматичными и убедительными, поэтому, когда вы будете стоять на своем, это может стать для них сюрпризом.

На самом деле, они могут отступить и перейти к другой жертве, когда поймут, что вы не позволите им ходить по себе.

Ваше второе оружие — творческая визуализация.

Визуализируйте сияющий белый щит или пузырь вокруг своего тела, если вы находитесь в присутствии энергетического вампира.

Это поможет отклонить их негативную энергию.

Это упражнение также улучшит ваше настроение и поднимет ваш собственный уровень энергии, что является мощным сдерживающим фактором.

Посвящайте регулярное время медитации, размышлениям и общему саморазвитию.

Чем выше ваша самооценка, тем легче установить границы и понять, когда вами манипулируют.

Научитесь ценить свои хорошие качества, прощать себя за свои ошибки и принять веру в то, что никто не имеет права плохо обращаться с вами.

Ведение журнала может быть полезным инструментом для решения сложных проблем из вашего прошлого.

Подтверждения также могут дать вам эффективный импульс.

Простые фразы, такие как «Я выбираю оставаться счастливым» и «Я выбираю защищать свою энергию», могут удержать вас на земле и напомнить вам не опускаться до уровня вампира.

Однако лучший способ — по возможности избегать контакта с ними.

Это может быть непросто, особенно если вы имеете к ним отношение, но ваше здоровье и здравомыслие должны быть на первом месте.

Энергетические вампиры могут меняться, но сначала они должны признать, что их поведение токсично.

Обычно это долгий процесс, и это не ваша ответственность.

Имея дело с энергетическими вампирами, вы должны проявлять заботу о себе.

Нет причин, по которым вы должны когда-либо подвергать себя негативу.

Вместо этого сосредоточьтесь на развитии отношений с людьми, которые оставляют вас в приподнятом настроении.

Жизнь слишком коротка, чтобы проводить время с людьми, которые вредят вашему духу.

13 признаков энергетических вампиров в вашей жизни — и как от них избавиться

Были ли в вашей жизни люди, которые, просто находясь рядом, истощают вашу эмоциональную и умственную энергию? Другими словами, энергетические вампиры?

Когда мы говорим о вампирах, мы не говорим буквально о кровососах.

Мы используем термин «вампир» для недобровольного питания, которое происходит за счет энергии нашей жизненной силы из другого живого сознания — в физическом или нефизическом мире и на всех уровнях нашего Бытия — физическом, эмоциональном, ментальном. , духовный.

Это также классифицируется как психическая атака, хотя психическая атака может принести больше страданий, чем энергетические вампиры. Это потребление энергии может быть очень запутанной ситуацией.

Что такое энергетические вампиры?

Есть два типа энергетических вампиров: физические и нефизические.

Физические вампиры — это люди, которые не могут двигаться по жизни, не забирая энергию у других. У них может быть физическая, эмоциональная или умственная дисфункция, которая истощает их, и в большинстве случаев энергетическая подпитка не является преднамеренной.

Это неосознанное решение забирать вашу энергию. Это не умышленно. Их энергетическая часть прикрепляется к вам и настраивает.

Это может быть кто угодно — друг, коллега, ваши дети, другие члены семьи, интимные отношения, мимолетная встреча и другие групповые встречи / организации.

Нефизические Вампиры — это сущности в невидимых, нефизических сферах вокруг нас. У них есть все намерения украсть и использовать вашу энергию. В основном так они выживают.

Они создают перекачку энергии через физические и сексуальные травмы детства / взрослого, зависимости, травмы, крайний страх и эпизоды и события экстатического блаженства. Или через невысказанные / устные соглашения в физической и нефизической сферах в других жизнях или в этой, а также через совместное разрешение с другими.

Если есть способ высосать из вас жизнь, они это поймут. Они также являются оппортунистами и присоединяются к сифонам энергии, которые использует другой человек .

Есть и другие сущности, например, привязанные к земле, которые сбиты с толку и намеренно не забирают вашу энергию. Они просто ищут безопасное место, когда приходят на ваше поле, чтобы отдохнуть и устроить гнездо.

Откройте для себя четыре эффективных практических способа «подзарядить» и задействовать свои скрытые энергетические резервы с помощью энергетической медицины в этом БЕСПЛАТНОМ мастер-классе >>>

13 признаков того, что вас высыхают

Вы подвержены риску заражения энергетическими вампирами или в настоящее время истощены, когда:

1.Вы чувствуете себя опустошенным после чьего-то присутствия или телефонного разговора

Ваша энергия вымыта, особенно когда кто-то разговаривает НА ВАС ВМЕСТО ВАС.

2. Пробуем влезть в

Когда вам нужно сжаться, чтобы вписаться в группу, чтобы вас меньше любили и принимали.

3. Чувство вины дома за то, что не являешься тем, кем они хотят, чтобы ты был, или за то, что делал для них достаточно

4.

Быть человеком «да», человеком, который хочет «пойти», тряпкой, делать то, что другие хотят, чтобы вы делали, даже если вы этого не хотите.

А потом вы злитесь на себя, потому что знаете, что вами манипулируют, но ничего не делаете с этим.

5. Половая близость, при которой оба партнера не любят друг друга и не радуются друг другу.

6. Вы хотели бы расстаться с отношениями, но нет энергии

Царит неразбериха, а ясности нет из-за кормления. Не знаю, как найти выход или даже есть ли выход.

7. Участие в драме

Это огромный отстой и отвод энергии.

8. В случае жестокого обращения

Нарциссические личности являются известными потребителями и потребителями энергии. Они запугивают, физически или эмоционально оскорбляют, принижают, сбивают с толку и, как правило, создают всевозможные разновидности злого умысла .

Энергетическая запутанность с нарциссом может потребовать большой помощи и значительной силы, чтобы освободиться от этого и сбежать.

9. Поклонение гуру, богу, знаменитости или другому существу, физическому или нефизическому, вне вас

Ваша энергия намеренно передается другому. Это нормально — читать книги и подписываться на кого-то, чтобы получить больше знаний, но если пойти дальше, это может быть вредным.

10. Кто-то важный в вашей жизни говорит, что не может жить без вас; они бы не знали, как жить без тебя

Если это звучит знакомо, вы знаете печально известную фразу: «Если бы ты любил меня, ты бы ____». Вы просто устали почти постоянно.

11. Испытываете хроническую усталость, и независимо от того, сколько напитков / продуктов питания / добавок / упражнений вы делаете, ваша энергия остается на низком уровне

Также неплохо проверить, есть ли физическое состояние при хронической усталости, такой как кандидоз или чрезмерный рост грибка.Оба они являются серьезными энергозатратами. Но если ваши отношения похожи на все вышеперечисленное, виновниками могут быть энергетические вампиры.

12. Быть объектом физического / сексуального насилия в любом возрасте

13. Вы или кто-то из окружающих — нуждающийся, зависимый и плаксивый

Слова «бедный я» являются ключевыми показателями Сознания жертвы.

3 ключевых момента для вашего рассмотрения

1. Вы не невиновны во всем этом.У вас есть и, возможно, вы все еще крадете энергию у других!

Это не делает вас публичным врагом №1, как и никому другому, кто кормит какашку. Это улица с двусторонним движением.

2. Судить и обвинять — нет

Думать о том, что мы невиновны и что мы жертвы, — это игра, которая увековечит схему. Когда мы обвиняем и остаемся в сознании жертвы, излучается определенная энергия, а затем втягиваются энергии, которые питаются этой динамикой.

3.Полностью принимать и допускать чужой путь и действия

Это выражение высшей любви. Это не означает, что мы должны оставаться в ситуации или позволять подпитке энергией продолжаться. Это просто означает живи, давай жить другим и уходи.

Всегда проверяйте, питаетесь ли вы энергией!

Очень важно не судить как и почему, , а просто выбраться из-под него и свести к минимуму контакт.

Просто скажи НЕТ!

Способ излечить это и все вторжения — это понять и ЗНАТЬ, что вы — Создатель.Кроме того, вы являетесь единственным сознанием своего тела.

Вы контролируете свое тело, и никому не позволено.

10 ярких контрольных знаков + советы по борьбе

Вы читаете 10 сказочных признаков энергетических вампиров + советы по борьбе с энергетическими вампирами

Кто такие энергетические вампиры:

Энергетические вампиры — это термин, используемый для обозначения людей которые питаются энергией других людей. Такие люди несут с собой хаотическую и негативную энергию, которая отражается в их мыслях, поведении и действиях.

Поэтому, находясь рядом с ними, вы испытываете резкую смену настроения. Поскольку они заставляют вас чувствовать себя эмоционально истощенным, тревожным и напряженным.

Если вы знаете человека, который не слушает, говорит отрицательно и прерывает разговор своими краткими историями или достижениями. Завидует успеху других, и его нужно часто хвалить. Тогда велика вероятность, что вы имеете дело с энергетическим вампиром.

Такие люди истощают вашу энергию своей эгоцентричной природой, и из-за этого вам неинтересно вести с ними разговор.Таким образом, люди не излучают сочувствия и будут заботиться о других только в том случае, если им это выгодно.

Как узнать, кто ваш друг или энергетический вампир:

Энергетические вампиры обычно носят образ независимого друга, но всегда нуждаются во внимании. Такие люди будут принимать одолжение за милостью, но никогда не вернут их, помогая другим.

Они ожидают, что вы будете уделять им приоритетное внимание, независимо от того, переживаете ли вы тяжелые времена, заняты ли вы на работе, учебе или в личных делах.

Некоторые энергетические вампиры знают о своем токсическом поведении, а некоторые нет. Последний испытывает постоянное побуждение искать одобрения и похвалы от других за каждую мелочь, которую они делают. Потому что они неуверены в себе и не уверены в себе.

Так что понаблюдайте за таким поведением в себе и попробуйте поработать над этим, и если вы замечаете такие признаки у людей, которых вы близко знаете. Тогда будьте осторожны и не давайте им возможности использовать ваши эмоции.

«Если вы когда-либо встречали энергетического вампира (а вы, вероятно, встречали его), вы почувствуете, что у этого человека острая потребность похищать жизненную силу других.У энергетических вампиров присутствует своего рода острая потребность, которая может быть подавляющей и истощающей для тех, с кем они вступают в контакт ». — Матео Сол, Пробужденный эмпат: полное руководство по эмоциональному, психологическому и духовному исцелению

Проверить: Почему немногие люди предпочитают иметь маленький, но мощный круг друзей

Уловки энергетических вампиров:

Энергетические вампиры стремительно объединяются в группы, где они могут брать работу у других людей и наслаждаться своей энергией один за другим.Поскольку группа состоит из многих участников. Поэтому становится трудно обнаружить таких энергетических вампиров.

Энергетические вампиры наиболее заметны, когда они работают с людьми, потому что с ними легче следить за ними.

Если вы хотите различать друзей и энергетических вампиров, быстро ознакомьтесь с этими 10 знаками, которые расскажут вам, что кто-то является энергетическим вампиром, и как с ними справиться .

10 признаков того, что кто-то является энергетическим вампиром + Советы по борьбе с энергетическими вампирами

1.

Энергетические вампиры всегда участвуют в какой-то драме:

Такие люди всегда плывут в каком-то множестве. Их неразрывно связаны с драматизмом и вниманием.

Вы можете встретить их через несколько дней или десятилетий, и они всегда начнут со слов: «Вы не поверите, что случилось со мной? Моя жизнь такая трудная ».

На самом деле они бегут навстречу приливу, поскольку энергетические вампиры взволнованы хаосом. Если вы знаете кого-то вроде этого, будьте осторожны, так как это может быть признаком того, что вы имеете дело с энергетическим вампиром.

Также проверьте: 30 Признаков, что вы находитесь в токсичных отношениях, и как с этим бороться

Совет, как справиться с такими высасывающими энергию вампирами :

Не попадайтесь в их ловушку, думая, что они могли измениться или становиться более эмоционально зрелым со временем.

Потому что с энергетическими вампирами такое случается редко, и однажды им удалось привлечь ваше внимание.

Они лишат вас энергии, дуясь и используя вас как подушку для слез.После чего они исчезнут и появятся снова, только чтобы насладиться вашей энергией и высвободить хаос.

2.

Они манипулируют и любят играть в жертву:

Энергетические вампиры не берут на себя ответственность за свои действия. Они не любят отвечать за свои ошибки.

Когда они попадают в такую ​​ловушку, им нравится играть в жертву и отвлекать других своими интеллектуальными играми. Им нравится разговаривать за спиной и манипулировать людьми.

У таких людей низкое уважение, и они постоянно заставляют вас испытывать чувство вины, поэтому вы остаетесь на их стороне, даже когда этот человек ошибается.

Согласно исследованию Лобеля и Тайбера, люди, которые борются с такими проблемами, имеют низкую самооценку. Они ищут постоянного подтверждения со стороны других как механизма выживания. Они кажутся навязчивыми, нуждающимися и зависимыми от других.

Проверьте: 8 вещей, которые вы не должны делать во имя любви

Как бороться с энергетическими вампирами:

Если вы эмпат, то избегайте сближения с ними, так как их дружба будет стоить вам ваше психическое здоровье, а также ваше драгоценное время.

Потому что энергетические вампиры сидят у вас на спине и высасывают вашу энергию, заставляя вас чувствовать себя виноватым и жалеть за то, что вы не можете помочь или вытащить их из их нынешней ситуации.

3.

Эгоцентричны, не слушают, любят прерывать каждый разговор и обращать его к Себе:

Хотя энергетические вампиры любят привлекать внимание. Но они не могут представить себе, чтобы уделять внимание кому-либо, даже если этот человек — их закадычный приятель.

Если вы дружили с энергетическим вампиром, вы бы поняли, что поддерживать разговор с таким человеком на плаву — кошмар.

Как энергетические вампиры интересуются только тогда, когда они находятся в центре каждого разговора. Они так расставляют приоритеты, что хотят говорить только о себе.

Если тема обсуждения не связана с ними, они насильно повернут ее к себе.

Вы не можете выражать свои недовольства или делиться с ними, поскольку они поглощены собой. Такие люди всегда ждут, что вы будете ставить их на первое место, и расстроятся, если вы не уделите им абсолютного внимания и похвалы.

Совет по борьбе с одержимыми собой энергетическими вампирами:

Остерегайтесь, когда энергетический вампир предлагает поддержку и заботу, потому что у них в голове другие планы.

Так как энергетические вампиры будут ставить других на первое место или обращать внимание на других, когда они извлекают из этого выгоду, или у них есть планы в рукавах.

4.

Они постоянно критикуют вас:

Энергетические вампиры обычно имеют крикуны. Они боятся показаться слабыми и глупыми перед другими и часто компенсируют это, говоря больше, чем необходимо.

Большинство энергетических вампиров думают, что они отличные критики. Им нравится отрицательно говорить о своих друзьях, семье и людях, с которыми они общаются ежедневно.

Однако, когда их критикуют или исправляют за их поведение, их реакция далека от положительной. Из-за своей ревнивой натуры энергетические вампиры не наслаждаются успехами своих близких и не празднуют их.

Они будут резко комментировать или насмехаться над тем, что им удалось добиться легкого успеха, или что они не так много работали, как они, но им повезло.

Совет, чтобы не подпускать таких энергетических вампиров:

Поскольку существует большая вероятность изменить вашу реакцию, чем изменение того, что другие думают, говорят и чувствуют о вас. Лучшее, что вы можете сделать, — это либо дистанцироваться от таких людей, либо воздерживаться от ответа на их критику.

Иногда вы можете встретить таких энергетических вампиров в своей семье, где вам придется жить с ними и ежедневно справляться с их критикой и негативом.

Так что всякий раз, когда вы собираетесь выйти из себя, помните эти мудрые слова Бенджамина Франклина, «Любой дурак может критиковать, осуждать и жаловаться, как и большинство глупцов.

Поскольку энергетические вампиры получают энергию от вашего ответа и комментариев по поводу негативных вещей, которые они бросают вам.

Не перезаряжайте их, рассказывая о своей реакции. Позвольте им истощить свою энергию негативными вещами, пока вы молча работаете над личностным ростом.

5.

Энергетические вампиры используют доброту и воспринимают вашу вежливость как покорное поведение:

Согласно исследованию 2015 года, сострадательные и добрые люди являются основными целями энергетических вампиров.Поскольку такие люди сочувствуют и понимают других, поэтому они являются главными целями энергетических вампиров.

Энергетические вампиры злоупотребляют ими, используя их в своих интересах с помощью психологических манипуляций или заставляя их делать то, что они не хотят делать в первую очередь.

Такие люди обратят вашу натуру против вас и будут использовать вашу теплую, дружелюбную и вежливую натуру как признак слабости.

Проверить: Психологический и эмоциональный ущерб Телесные наказания могут нанести детям

Совет профессионала:

Энергетические вампиры охотятся на добрых людей и ошибочно интерпретируют свою доброту как покорность.Так что будьте добры, но не показывайте энергетическому вампиру неправильные знаки, будучи легко доступными для него.

Потому что энергетический вампир воспримет это как знак подчинения и создаст эмоциональную связь с вами. Итак, вы чувствуете необходимость прилагать постоянные усилия для сохранения этой связи, уступая их требованиям, иначе это разрушит вашу дружбу.

6.

Они не понимают личных границ и продолжают их пересекать:

Еще одно распространенное поведение, наблюдаемое у энергетических вампиров, заключается в том, что они не понимают и не уважают личное пространство и границы.

Большинство энергетических вампиров — хорошие рассказчики, им нравится привлекать взгляды своей дружелюбной личностью. Они часто используют своих друзей как опору, чтобы подшутить и подшутить.

Иногда они заходят слишком далеко и даже запугивают вас, издеваются над вами или лично нападают на вас во имя веселья и шуток.

Поскольку энергетические вампиры имеют цепкую натуру, они продолжают нарушать личные границы, даже когда им говорят, что вам здесь не рады, или человек, принимающий их, не желает говорить, общаться или связываться с ними.

Совет для профессионалов:

Если вы интроверт, берегитесь энергетических вампиров, поскольку они могут быть эмоциональными хищниками. Они могут саботировать ваш душевный покой и уединение, пытаясь силой проникнуть внутрь.

Понаблюдайте за их поведением и примите необходимые меры, чтобы избежать нападения энергетического вампира.

Надеюсь, эти 10 признаков энергетического вампира помогут вам обнаружить таких людей, и вы примете меры, прежде чем они поглотят всю вашу энергию.

7.

Иметь нарциссическую личность и всегда ожидать, что с ними будут обращаться как с королем или королевой:

Это одна из общих черт энергетического вампира, и это заметно у них на первых нескольких встречах.

Вы часто увидите, что эта нуждающаяся Нэнси выглядит независимой и летучей, хвастается тем, что живет одна, платит за квартиру и справляется с разрывами как профессионал.

Но это всего лишь фасад, который она носит, потому что ей всегда нужна помощь — эмоциональная или финансовая.Она будет пинговать вас только тогда, когда ей нужно выполнить свою работу, но всегда забудет или исчезнет, ​​когда вы ее попросите об этом.

«Вампиры с нарциссическим расстройством личности мечтают о власти, успехе и привлекательности. Они жаждут славы и признания. Они не осознают потребности и чувства других. Они чувствуют себя выше других и действуют по праву. Они часто преувеличивают свои достижения и таланты ». — Кристиан Нортруп

Энергетическим вампирам нравится чувствовать свое превосходство.Следовательно, они никогда не просят о помощи, а требуют ее, как будто они отвечают за вас.

Они заставляют вас выполнять простые задания, что заставляет их чувствовать себя особенными: открывать им двери, когда их руки не заняты, нести им сумки, приносить им еду и разглагольствовать после того, как они ее съели. Так что им не нужно за это платить.

Совет о том, как бороться с энергетическими вампирами:

Некоторые из вышеупомянутых вещей выглядят мило, когда вы находитесь в отношениях. Но если у вас есть друг, который ожидает, что вы будете их окружением и будете готовы к их работе.

Тогда дружба выглядит претенциозно и подозрительно. Как будто они хотят быть с вами только потому, что им нужна ваша работа больше, чем дружба, и они никогда не доступны в вашем распоряжении.

Помогайте только тогда, когда считаете это необходимым, и не пытайтесь вскармливать энергетического вампира, как ребенка.

Потому что, как только вы это сделаете, они будут держать вас за руку, как малыш, и будут просить вас выполнить их работу, не прилагая никаких усилий.

8.

Энергетические вампиры заставляют каждую битву казаться своей и не извиняются по этому поводу:

Энергетические вампиры тяготеют к драме и занимают себя враждой с другими.Их нарциссический подход к вещам заставляет их хотеть участвовать в каждой битве, даже если это не их битва.

Такие люди оппортунистичны и никогда не упустят шанс снять молоко, воспользовавшись чужими ссорами. Поскольку энергетические вампиры любят оставаться в авангарде.

Они будут совать нос в ваше дело и будут показывать, что это про них, или подстрекают вас к борьбе с другими, распространяя слухи.

Чтобы они могли отомстить своим врагам с вашей поддержкой.Тем самым истощая вашу энергию и вызывая ненужный стресс и беспокойство.

Совет по работе с энергетическими вампирами:

Если энергетический вампир слишком много интересуется вашим личным делом и постоянно говорит о вашей враждебности с другими, то воспринимайте это как красный флаг.

Так как этот человек ищет все возможности принять меры в старых битвах, которые они проиграли с другими или не смогли выиграть.

9.

Излишне реагирует или заставляет вас чувствовать себя нацистом, когда вы не согласны с ними или исправляете их:

Если вы имели дело с энергетическим вампиром, вы бы знали, почему вы чувствуете себя так истощенным при встрече или разговоре с ним. их.

Это потому, что они продолжают болтать, обижаются на мелочи, создают сцену со всеми, с кем разговаривают, а затем начинают устраивать истерики.

Энергетические вампиры, как правило, преувеличивают чувство собственной важности, и им нравится разыгрывать карты сочувствия другим.

Вы не можете вести осознанный разговор или спорить с ними. Потому что энергетические вампиры используют эго вместо рационального мышления, чтобы поделиться своими мыслями.

Они не уважают мнения других и всегда хотят, чтобы другие соглашались с ними, иначе они выходят из себя.

Как бороться с энергетическими вампирами:

Не пытайтесь тратить свою энергию на споры с энергетическими вампирами, думая, что вы заставите их понять вашу точку зрения. Поскольку они не будут как таковые, люди верующие, а не скептики, они думают, что знают все.

Исправляя их, вы приглашаете больше драмы. Поскольку они будут пытаться оправдать свое поведение, доказывая, что вы неправы, и нападая на ваше душевное спокойствие.

Отъезд: 5 простых способов снять стресс в комфорте вашей комнаты

10.

Энергетические вампиры эгоистичны и заставляют вас чувствовать себя плохо из-за того, что немного позаботятся о себе:

Энергетические вампиры любят держаться на высоком пьедестале. Такие люди всегда ждут, что вы будете рядом с ними, даже в те дни, когда вы чувствуете себя подавленным.

Они ждут от окружающих любви, восхищения и тепла. Но пугайтесь, когда кто-то старается хоть немного позаботиться о себе.

Энергетический вампир всегда будет пытаться подавить вас, заставляя вас осознать, что их проблемы больше, чем ваши.Если вы попытаетесь противостоять им, они обвинят вас в мелочности.

Следовательно, дружба с такими людьми ухудшит ваше психическое здоровье. Поскольку они заставят вас чувствовать себя плохо из-за того, что вы думаете о себе, и всегда будут подрывать ваши чувства.

Профессиональный совет по работе с энергетическими вампирами:

Не ожидайте многого от таких людей и расходитесь, когда чувствуете, что приложили достаточно усилий для поддержания отношений. Это не эгоистичный шаг, а разумное решение, которое сэкономит ваше время и усилия.

Кроме того, это творит чудеса с вашим психическим здоровьем, потому что тогда ваши эмоции не будут подавлены и высмеиваться кем-то, кто является волком в шкуре ягненка.

Наконец, вот видео для вас, чтобы защитить себя от энергетических вампиров:

Если вам нравится 10 Tell Tale Signs of Energy Vampires, вы также можете прочитать:

Пусть ваш дух будет полон любви, Namaste

Связанные

Как найти и справиться с энергетическим вампиром

Вы когда-нибудь гуляли с другом, приходили домой и понимали, что они высосали из вас всю энергию — снова? Этот человек мог быть энергетическим вампиром.

Ага, это настоящая вещь. Согласно PsychCentral , энергетические вампиры (или энергетические вампиры, если хотите), как правило, эмоционально незрелы, эгоцентричны и лишены сочувствия. И они могут высасывать вашу энергию — знают они об этом или нет. «Они питаются вашей готовностью выслушивать их и заботиться о них, оставляя вас истощенными и подавленными», — говорится в сообщении Healthline .

Проведение с ними времени также может вызвать у вас раздражение, злость, грусть или беспокойство.

Энергетические вампиры могут появляться где угодно.

Может быть, это тот коллега, который целится в вас у кулера с водой, чтобы каждый раз рассказывать о своей драме. не замужем. день.

Или, может быть, это та лучшая подруга, которая просто берет и берет — если только она не несет вам огромное количество вины, которое ложится на ваши плечи.

Трейси Гарро (также известная как Трейси Г.), телеведущая SiriusXM и создатель звуковой доски визуализации, знает это чувство. Она лично имела дело с токсичным другом и энергетическим вампиром. Она сказала Шайн, что с этим человеком ей казалось, что она не может показать свою подлинную сущность.

«Это было похоже на проход через вращающуюся дверь», — говорит Трейси Г.. «Одной версии меня было недостаточно, поэтому я покинул сцену влево. Проходила другая версия меня и , что было недостаточно, так что я сразу ушел со сцены. Через некоторое время это похоже на: «Почему я скрываю свое истинное« я »?» »

Некоторые другие признаки энергетических вампиров согласно Healthline :

● ︎ Они часто обвиняют других в собственных проблемах, создавая

● ︎ Им нравятся драматические моменты

● ︎ Они умеют превзойти вас

● ︎ Они отклонят ваши проблемы и разыграют своих проблем

Но не всегда легко обнаружить энергетического вампира.Иногда вы можете заметить токсичного друга за много миль, а иногда это нарастание событий, которые приводят вас к выводу.

Иногда вы можете заметить токсичного друга за много миль, а иногда это нарастание событий, которые приводят вас к выводу.

Вот несколько советов по работе с токсичными друзьями и энергетическими вампирами.

1. Будьте наблюдателем

Конечно, все люди имеют право на свое настроение и моменты. Но обратите внимание на то, что ваш друг до этого момента согласен — или отмахивается от этого и продолжает повторять эту привычку.«Бывают перепады настроения, — говорит Трейси Г. «Происходят дикие, импульсивные реакции — и все зависит от того, берет ли кто-то ответственность на себя».

Это также может помочь в создании «энергетической карты» людей, с которыми вы взаимодействуете.

После общения с кем-нибудь спросите себя: как этот человек влияет на мою энергию? Ваши ответы могут быть такими: «они очень возбуждают», «они нейтральны» или «они обесточивают».

После общения с кем-нибудь спросите себя: как этот человек влияет на мою энергию?

Создайте мысленную сеть того, как люди в вашей жизни обычно влияют на вашу энергию.Затем: Установите границы или соответствующим образом переориентируйте свою энергию.

2. Сдвинуть прошлое предположения и двигаться к фактам

Как только вы соберете все эти кусочки пазла, поговорите.

Даже если это может показаться неудобным, вам нужно зарегистрироваться и посмотреть, через что может пройти этот друг.

Можно сказать:

«Я не уверен, знаете ли вы это, и я на 100% уверен, что вы не делаете этого намеренно, но в последнее время я чувствую себя так же… »

или:

«Когда я писал тебе, я надеялся, что твоя реакция будет больше похожа на … Я просто хотел проверить тебя, чтобы узнать, как ты себя чувствуешь, и делал ли я что-то, что доставляло тебе дискомфорт».

Ваш друг может ударить вас самым большим извинением или просто вести себя отчужденно. Каким бы ни был их ответ: сам ответ может многое сказать вам о том, является ли это броском энергетического вампира или чем-то более постоянным.

3. Благослови их своим отсутствием

Значит, у вашего друга может быть плохая неделя или плохой месяц — это не значит, что вы должны проходить через это с ним на каждом этапе пути и позволять им сбивать вас с ног.

Часть того, чтобы преодолеть ядовитую дружбу — или дать энергетическому вампиру возможность проверить себя — изменяет ваше окружение.

Мы легко можем рассматривать разрыв с другом как «навсегда», но так быть не должно. Используйте перерыв как лакмусовую бумажку, чтобы понять, хотите ли вы и дальше работать над дружбой.

И, в конечном счете, если вы обнаружите, что закрытие главы о дружбе — лучший вариант, вы будете знать, что проявили должную осмотрительность.

---

Читать дальше: 3 способа расстаться с токсичным другом

Сохраните это на Pinterest:

8 признаков того, что вы можете стать энергетическим вампиром

Мы все полагаемся на наших друзей, семью и коллег, которые помогут нам в трудные времена — а это очень трудные времена.Дотянуться до одного-двух сочувственных ушей и использовать их — важнейшие стратегии для самопомощи и психического здоровья. Наши круги поддержки дают нам поддержку, поддержку и энергию, в которых мы нуждаемся. И когда нас призывают поддерживать других, мы тоже можем быть рядом с ними.

Но некоторые люди склонны извлекать выгоду из своих отношений, беря больше, чем дают. Это люди, которые, кажется, находятся в постоянном кризисе, постоянно вовлекая других в свою орбиту, чтобы выразить разочарование, выдать жалобы и, да, привлечь внимание и энергию к себе.

Что такое энергетический вампир?

На FX Show Что мы делаем в тени, персонаж Колин — психический вампир, который питается энергией других. И хотя вы можете не жить в подвале и буквально поглощать разочарования других людей, как он, вы все равно можете быть энергетическим вампиром.

«Когда отношения здоровы, существует баланс между отдачей и получением», — говорит Саймон Рего, психиатр, главный психолог Медицинского центра Монтефиоре и доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке.«Есть синергия, когда два человека взаимодействуют, хорошее распределение отдачи и получения». В таких обстоятельствах, добавляет он, оба человека покидают общение с ощущением бодрости, энергии и положительных эмоций и эмоций. «Это взаимный обмен и получение энергии, и оба выходят, чувствуя себя хорошо», — говорит он.

Для энергетических вампиров, отмечает Рего, соотношение или калибровка шкалы настолько сильно отклоняется, что они используют чувства и эмоции других людей, чтобы зарядиться энергией.«Быть ​​энергетическим вампиром — это не статичное состояние, но это может быть частью нарциссизма — раздутого чувства собственного достоинства и потребности чувствовать себя лучше, унижая других и продвигая себя перед другими», — говорит он.

Поведение может происходить из-за основных условий. «Есть склонность к театральности и необходимости быть в центре внимания», — говорит он. «Это может быть даже взаимозависимость, чрезмерная зависимость от других людей, чтобы они чувствовали себя хорошо». Для всего этого, отмечает Рего, существует общая тенденция слишком сильно и регулярно отклоняться в сторону повышения своего настроения и энергетического состояния за счет использования других людей в своей жизни.

История продолжается

К сожалению, бывает трудно распознать, виновны ли вы в таких действиях, если не понимаете, что используете других.

«Энергетические вампиры, как правило, не знают, что им нужна помощь других», — отмечает Рэнди Рольф, доктор медицины, штат Массачусетс, семейный терапевт и автор. «Они думают, что у них все хорошо, и что они нужны другим. Они высасывают энергию, даже не подозревая об этом — это непреднамеренно ».

Здесь важна непреднамеренность. Нам всем нужна помощь, и иногда трудно сказать, не слишком ли часто мы диктуем разговор личным потребностям.Но предупреждающие знаки энергетического вампиризма также являются последствиями. Хотя потребность — это спектр, чем больше вы отождествляете себя с этими индикаторами, тем больше вероятность, что вы истощаете своих друзей и настраиваете себя на изоляцию и истощение. Вот девять признаков, на которые следует обратить внимание, чтобы знать, может потребоваться повторная калибровка.

Вы часто циничны с друзьями

Энергетические вампиры склонны к цинизму и сопротивляются попыткам быть оптимистичными. Более того, они считают, что исправляют ошибочное мышление нециников, предлагая незапрашиваемые комментарии о позитивном настроении других.«Они могли сказать что-то вроде:« Вы слишком оптимистичны. Или «Вам будет сложно так думать». Они пытаются сбить людей с толку, думая, что помогают им, сохраняя реалистичность ».

Вы часто доминируете в обсуждениях

Если вы обнаруживаете, что всегда доминируете или направляете беседу — и направляете ее на темы, которые вы хотите обсудить или которые имеют отношение к вам, — вместо того, чтобы слушать, тогда это вызывает беспокойство. «Если вы придерживаетесь интересующих вас тем, постоянно прыгаете, чтобы привлечь к себе больше внимания, или преуменьшаете хорошие новости или что-то положительное, которым делится другой человек, вы не слушаете то, что говорит другой человек», — Рольфе говорит.Разговоры требуют и вперед, и назад. Если вы чувствуете, что можете быть виноваты в этом, сделайте паузу и сделайте паузу, чтобы позволить другому человеку говорить.

Вы сосредотачиваете разговоры на себе — много

Конечно, энергетическому вампиру нужна энергия, направленная на себя. По словам Рего, очень важно спросить себя: «Насколько много внимания я уделяю себе?» «Если основная часть ваших разговоров — это« Я, мои вещи, то, как я думаю, чувствую и мой мир », несоразмерно любопытству о другом человеке, это знак.«Не волнуйтесь, если вы сосредоточитесь на себе при любом взаимодействии; но ищите тенденцию, сфокусированную на себе. «Если вы когда-либо говорите только о своих проблемах и убеждениях, и вы не спрашиваете и не поддерживаете другого человека — если это регулярно дает вам больше подсказок, другой человек почувствует последствия».

Вы чувствуете напряжение, когда находитесь в кругу друзей

Все эти маленькие признаки могут складываться в больший признак — то, что вы напрягаете своих друзей. Так что, хотя с нетерпением ждать встречи с другом — это естественно, менее естественно чувствовать разногласия, когда вы вместе.«Вы можете заметить некоторую напряженность», — говорит Рольфе. «Ты хочешь быть с ними, но они чувствуют себя не в своей тарелке, а ты — в плохом настроении».

Друзья часто устанавливают ограничения на ваше взаимодействие

Если вы энергетический вампир, ваши друзья начнут устанавливать некоторые основные правила для ваших встреч. «Ваши друзья перестанут общаться с вами, почувствовав негативные последствия вашего энергетического притяжения», — говорит Рего. «Они будут чувствовать себя обгоревшими, напряженными и негативными. Они установят ограничения по времени, чем вы будете заниматься вместе и на какие темы разговора будут готовы.

Кто-нибудь когда-нибудь говорил вам: «Давайте не будем говорить о [вставьте здесь вашу текущую драму]?» Это важно отметить. «Заметьте, что люди не желают вступать с вами в какие-либо разговоры, кроме поверхностных, — говорит Рего. Легкодоступный человек теперь может устанавливать с вами границы — это признак того, что вы недавно им мешали.

Или они начинают дистанцироваться

Если ваши пути высасывания энергии вышли из-под контроля, ваши друзья могут начать избегать вас. «Я слишком занят» могло быть законным — или это могло быть бессмысленным.«Это простой способ не задеть свои чувства», — говорит Рольфе. «Они не хотят, чтобы их энергия истощалась, поэтому, если вы любитель энергии, вы будете слышать это чаще, чем обычно». Если это происходит.

Точно так же коллеги могут прервать беседы с кулером, сказав, что им нужно вернуться к своему столу, прежде чем вы сможете слишком углубиться в разговор.

Вы часто критикуете других

Слишком много критики или нежелательного совета вряд ли принесут вам какие-либо очки популярности.Но даже если вы перестаете осуждать мнения, идеи и чувства своих друзей, вы можете заметить, что все равно критикуете их. Это отрицательное суждение может быть результатом той самой тактики, которую они используют, чтобы спастись от вас. «Энергетические вампиры обвиняют другого человека в том, что он отступил от них», — говорит Рего. «Вы можете испытывать гнев и разочарование из-за того, что люди в вашей сети устанавливают границы, или чувствуете несправедливость из-за того, что вам не уделяют столько внимания, как раньше.Реальность такова, что ваши друзья, вероятно, потеряли часть своих потоков энергии из-за вашего поведения ».

Ваша собственная энергия истощена

Так же, как вампир, который не может кормиться, вы заметите, что чувствуете себя истощенным, когда исчерпаете энергию окружающих. Если они избегают вас, вы больше не сможете высасывать их энергию — и вы почувствуете последствия. «Вы больше не будете чувствовать себя заряженным», — говорит Рего. «Вы почувствуете себя более подавленным.Если вы спрашиваете себя: «Почему моя энергия упала?», Это может быть доверенность людей, избегающих вас ».

Опять же, есть разница между просьбой о помощи и высосанием своих друзей досуха. Но предположим, что ваши отношения, кажется, страдают: друзья устанавливают ограничения, коллеги избегают вас, а вы злитесь на всех.