Муж послал на три буквы мнение психолога: Муж послал на три весёлых буквы

Содержание

Рассказы региональных победителей третьего сезона

Корнева Мария. Как важно понимать, что у тебя есть семья

«…Собирать гостей — большая наука. Одного радушия порой
маловато… Требуется выдумка и недюжинная смелость!»

мультсериал «Смешарики»

В день рождения Софьи Андреевны Фурман лил дождь, и кучевые облака окутали её родной город Плюшкин. Сегодня, седьмого октября, ей исполнялось 63 года. Приличный возраст для учительницы – могла и не дожить.

Поздравления от знакомых были приняты ещё с самого утра.

Дочь виновато сообщила, что семья приехать не сможет, много дел – никак не вырваться. Софья Андреевна успокоила Наташу, мол – не переживайте, всё в порядке. Внуки хором сказали в трубку, что скоро приедут на каникулы. Зять пожелал крепкого здоровья. Наташа перехватила трубку и затараторила:

— Мама, Вы не расстраивайтесь. В город приезжает наша знакомая, она передаст подарок.

— Доча, да не надо ничего…

— Никаких возражений. Бронислава Игоревна прелестная старушка, у неё ещё пудель есть. Ну, созвонимся.

Софья Андреевна вздохнула, и пошла на кухню – поставить чайник. Взгляд упал на чёрно-белый снимок: Софа и Валя, её дорогой муж, Царство ему Небесное. Валя Фурман, уроженец Одессы, работал физруком в школе, где и познакомился с будущей женой. С улыбкой вспоминалась их свадьба – евреи любой праздник сделают незабываемым.

Родилась дочка, они жили дружной маленькой семьёй. Потом дочь поступила в университет, у Вали нашли опухоль лёгкого (странно, вроде и не курил никогда), и Софа осталась одна. Всё её время теперь занимали ученики, тетради, и рыжий кот Арнольд.

С выходом на пенсию Софе временами становилось одиноко; она очень любила своих внучат, Леночку и Серёженьку. Внучка ходила в детский сад, а внучок во второй класс. Приезжали они очень редко. К их приезду Софья стряпала пироги, покупала мороженое и поливала его клубничным вареньем, которое покупала у бабушек на рынке, за неимением дачи.

На рынке она познакомилась с женщиной, Елизаветой Петровной, которая на пенсии вместе с мужем Изей ударилась в садоводство и огородничество. Они солили огурцы, мариновали помидоры и варили варенье. Изя Фишман, земляк покойного мужа Софы, очень интеллигентный мужчина, продавал рядом с женой семечки и рассаду. Пенсионеры очень сдружились. По вечерам они втроём пили чай и рассказывали истории из жизни, делились советами по хозяйству.

Улыбнувшись своим мыслям и воспоминаниям, Софья Андреевна вздрогнула, когда раздался звонок в дверь. Женщина подошла к двери и заглянула в глазок. Поняла, что это от дочери, и открыла дверь. На пороге стоял весьма интересный экспонат – очевидно, та самая Бронислава Игоревна. Заходя в квартиру, мадам, вальяжно волоча за собой чемодан, с кем-то сюсюкала, приговаривая: «Мой хороший, устал с дороги, сейчас погреешься, пупсик мой дорогой».

«У неё пудель есть», – вспомнила слова Наташи Софа.

— Я от вашей дочери, вы должны быть предупреждены, — высоким голосом проговорила гостья.

— Да, Наташенька предупреждала, проходите. – Софа забегала по прихожей, забирая у гостьи чемодан и переноску с собакой.

— Ах, такой ливень, грязь, холод, ужас! Еле добралась. Будьте добры, высушите мой зонтик и непременно включите газ, милый Рудик может простыть. Кошмар, в такси душно, так ещё и газета на полу вместо коврика. Так трясёт, что мой пёсик чуть не описался от волнения. Сервиса ни-ка-ко-го! Таксист – хам! Вы не стойте, примите одежду.

Софья Андреевна была женщина с хорошей выдержкой, но её как-то подкосила эта дама с собачкой – столько слов в минуту, ещё и одежду суши и следи, чтобы собаке хорошо было! Софа провела гостью в гостиную.

— Вам Наташенька передала подарок – путёвка в санаторий в Крыму и вот блендер. Санаторий чудный, я сама там отдыхала. Природа – неописуемо красива! А какое лечение! Я как будто заново родилась!

Софья взяла конверт. Гостья понеслась к чемодану – за блендером. По пути она выпустила своего пуделька – донельзя тщедушное создание.

— Может быть, чаю? Как раз чайник вскипел.

Разливая чай по чашкам, Софья Андреевна не знала, радоваться или огорчаться этой путёвке. Вроде и хорошо на старости лет побывать в Крыму, у моря, а так… Всё же дальше от детей, от внучат…

На кухне уютно гудел холодильник, а на нём гудел огромный рыжий кот Арнольд.

Нарезая медовик, Софа снова слушала рассказы гостьи.

— Я впервые выезжаю из Москвы, знаете, в провинцию…Буду гостить у родственников. Обычно я провожу зимнее время за границей. А вы, собственно, где бывали?

Софья Андреевна рассматривала гостью – высокая, грузная женщина в чёрном платье, с перстнями и браслетами на мощных руках. Волосы у неё были взбиты в высокую башню.

— Так вы же ездите куда-нибудь?

Хозяйка мотнула головой, прогоняя мысли.

— С мужем ездили на Украину к родственникам и один раз в Ялту по путёвке от завода. А так…да наверное всё.

— А на день рождения никого не ждёте?

— Друзья должны прийти вечером, но ещё рано. А кто ваши родственники?

— Милая супружеская пара Федоровы. Они живут на улице Гоголя.

— Вы к ним надолго?

Гостья ответила:

— До конца месяца. Потом еду на неделю в Ессентуки, на воды. Очень почки, знаете, беспокоят.

— А у меня давление. Замучило совсем. Пью таблетки, да не помогают.

— Да…давление это напасть…

Повисло молчание. И тут в дверь снова позвонили. Софа Андреевна поднялась с дивана и, шаркая тапочками, пошла открывать дверь.

На пороге, с пакетами, переругиваясь между собой, стояли Изя и Лизавета Фишманы.

— Ой, дорогие мои, проходите.…Промокли все!

Изя, высокий и худой дедушка, шурша пакетами, вошёл в квартиру.

— Не переживай, дорохая. Лизавета, та проходи, весь пол в подъезде измочишь.

— Изя, не начинай! Софа, у тебя гости?

— Да, гости.

Перед парой предстала пышная женщина с пуделем на руках.

— Какая дама! Как поживаете? – дружелюбно поинтересовался Изя.

— Не хочу вас расстраивать, но у меня все хорошо. Меня зовут Бронислава Игоревна. А вы…

— Измаил Лукич Фишман, жена моя…

— Елизавета Петровна. Очень приятно.

Слушая разговоры Брониславы и Измаила, Софа и Лиза накрыли нехитрый стол: соленья, селёдка под шубой. Чёрный хлеб, колбаска, домашняя аджика и солёные огурцы с помидорами. И шампанское, потому как на весь другой алкоголь у Изи была аллергия.

— Садитесь, девочки, я сейчас буду хаворить тост! Дорохие дамы, дорохая Софочка. Хочу поздравить тебя с днём рождения, пожелать здоровья, здоровья и еще раз денег; отличной походы за окном, хорошего настроения и крепких нервов! С праздником!

Зазвенели бокалы.

— Я очень рада, что провожу свой день рождения с вами. Жалко, конечно, что Наташа с ребятишками не приехали… Вы кушайте, кушайте.

Весело потёк вечер. Как-то сам собой зашёл разговор о воспитании детей.

Софья Андреевна улыбнулась, и спросила свою новую знакомую:

— А у вас есть дети, внуки?

Бронислава вздохнула:

— Нет, Бог не дал. Всю жизнь гналась за карьерой.…Сейчас так жалею…

Изя погладил собаку и сказал:

— Знаете, Бронислава Ихоревна, Софочка. Мы ведь с Лизаветой не всегда бездетными были. Был у нас сыночек, Толенька. Умный рос парнишка, в школе оценки были хорошие, и в институт поступил. А потом – война в Чечне. Лизавета так убивалась, когда ехо провожали. У меня у самохо сердце на части рвалось, ведь единственнохо сына на войну отправляем. Боялся я, что не убережём. Так и вышло. Похоронка пришла. Шо с нами было – враху не пожелаешь. Похоронили. На пенсии стали приусадебным хозяйством заниматься. Для нас наши яблоньки как дети стали. И вот шо я скажу – цени детей своих, Софа. Они ведь продолжение тебя, память о тебе. А шо не приезжают – так ведь век сейчас сложный.

— Измаил Лукич, а как же родители? Мать с отцом им жизнь дали, а они даже времени позвонить не найдут. Это тоже неправильно. Софа Андреевна – замечательная женщина, меня, незнакомого человека, приняла как родную.

Софья улыбнулась.

Раздался звонок в дверь. И не просто спокойные «трень-трень», а короткие звонки.

— Господи, кого там принесло? В такую погоду, ещё и вечером.

— Софа, давай я открою. — Изя вышел в прихожую.

Донёсся женский голос:

— Вы кто, мужчина? Где мама? Что с ней? В какую больницу увезли?

— Дорохая, шо вы разнервничались? Хто ваша мать?

— Ой, это же Наташа! – Софья Андреевна побежала к двери. Дочь, вся растрёпанная, бросилась матери на шею.

— Мама, ты как?! Что за дурацкие шутки!!! Ты почему трубку не берёшь? О Господи, я чуть с ума не сошла!

— Наташенька! Что случилось? Ты чего плачешь?

Дочь ещё крепче прижалась к матери.

— Мне какая-то женщина с твоего номера позвонила, сказала, что у тебя гипертонический кризис, что тебя в больницу увезли. Я вскочила, всех в машину, старалась тебе дозвониться, а ты не берёшь трубку!

— Ничего не понимаю. Я и телефон где-то бросила, не слышу.

— Кха-кха-кха, – все обернулись на покашливание Брониславы.

— Это я позвонила. У вас, Софья Андреевна, были такие грустные глаза, и мне стало вас так жалко, что я, правда, не совсем обычным способом, решила вам помочь.

Изя опомнился первым:

— Софа, шо ты стоишь!!! У тебя ведь внуки приехали!

— Ой, Наташа, что же мы стоим!!! Пошли, скорее!

***

После объятий, знакомств и радости от долгожданной встречи, Софа Андреевна отправилась провожать супругов Фишманов и Брониславу Игоревну.

— Знаете, я так рада, что мы с вами посидели, и дети приехали…Спасибо, Бронислава Игоревна, теперь, наконец-то, все дома.

— Да вы извините меня. Просто я чувствую одиночество, как никто другой.

— Хлавное, Софочка, шо все дома. А вас, Бронислава Ихоревна, мы сейчас проводим.

***

Дома уже было тихо. Софья Андреевна поцеловала спящих внуков и прошла на кухню. Дочка сидела за столом и плакала. Мама села напротив дочери и взяла её за руку.

— Наташенька, не плачь. Извини, что дураки старые, вас от дел оторвали.

— Мама, да ты что… Я просто так испугалась! У меня роднее тебя никого нет. Я как представила, что тебя больше не увижу, так даже сердце остановилось. Прости, что мы к тебе так редко приезжаем. Я только сейчас поняла, как это важно – что у тебя есть семья!

— Я так рада, что вы приехали. Сегодня я тоже поняла, что такое, когда ты не один. Как это важно, когда есть, кому позвонить вечером и кого ждать в гости. Да, как важно любить кого-то и понимать, что они рядом, что все дома.

Шешенина Наталья Анатольевна — запись на прием в Санкт-Петербурге

Здравствуйте. Хочу оставить отзыв о замечательном враче психиатре Шешениной Наталье Анатольевне. Никогда не думала, что мне понадобится помощь психиатра психотерапевта, даже не представляла, зачем они нужны , но это до того момента , пока не случается в жизни то, что превращается в тяжелую депрессию, и ты понимаешь , что ты один и тебе нужен человек, который поможет справиться с этим недугом! Я сначала терпела, но когда уже перестала есть, похудела на 5 кг за 2 недели, и ничего не хотелось , просто лежать и рыдать , вот тогда меня друзья отправили за профессиональной помощью. Я пришла к Наталье Анатольевне, плакала и рассказывала все как есть, она очень внимательно слушала меня, задавала нужные вопросы, поила меня водой . После моей исповеди, она рассказала мне , как все видится со стороны, что большую часть я надумала от страха и отчаяния. Наталья Анатольевна , посоветовала мягко и ненавязчиво , что можно делать мне в данной ситуации , показала свет в конце тоннеля ! Это было самое главное для меня, так как выхода я не видела . Мне стало легче от того, как меня выслушала врач, как говорила, какие слова подобрала именно мне, и дала совет человеку, заблудившемуся в себе. Потом так же мягко и осторожно , сказала, что без медикаментозного вмешательства , на данный момент мне не обойтись ! Я всегда так боялась этого слова- антидепрессанты … Но Наталья Анатольевна объяснила мне все так подробно и аккуратно, что я сразу поняла, что мне необходима такая помощь. Я наблюдаюсь до сих пор , есть прогресс, поэтому хочу выразить огромную благодарность Наталье Анатольевне Шешениной за ее профессионализм , подход к таким сложным пациентам (когда любое слово, взгляд, мимика — важны)за ее отзывчивость , желание помочь в любую минуту и дать надежду, что все будет хорошо и это пройдёт . Я очень рада, что попала к такому замечательному врачу- профессионалу своего дела и просто настоящему человеку! Готова посоветовать всем , приходите к Наталье Анатольевне за помощью , и вы ее точно получите на 1000 процентов. Я благодарна ей за все, и рада , что есть такие врачи от Бога!

23 урока(для женщин), которым не учат в школе= это маст хэв: tihmila — LiveJournal


Я считаю, что ходить к психологу в возрасте 17-23 — это маст для любой девушки!
Безумно благодарна судьбе, что она меня в свое время «свела» с одной такой выдающейся Женщиной. Вот оно — «connecting the dots». Кто кому для чего и зачем послан в этой жизни…Мы с ней дружим…теперь )

Попала я к ней изза глубочайшей депрессии, связанной с уходом одного человека, дай Бог ему здоровья и счастья!

А потом я ходила к ней регулярно еще 3 года. Конечно мы его вернули, конечно мы его «лечили» посредством изменения моего поведения еще какоето время, конечно я ходила к ней потом вдвоем, уже с мужем, конечно водила сестру и подруг…Я тут про другое хотела написать.
А именно — «психологическая гигиена» человека — это основа основ. Почему на «загнивающем Западе» это модно и очень популярно!? — потому что психолог — это человек, который помогает вам учиться работать над собой, с самим собой, он следит за вашим душевным ростом. По-хорошему, это все должны вы делать сами. Но и посуду своими руками уже многие не моют в 21м веке…Это был титанический труд! Я знаю 2 языка. Скажу вам честно — это было хуже чем если бы я учила сразу 3 одновременно! Мне было сложно…очень. Работа над собой началась еще тогда,в 19 лет. Просто у меня был грамотный «наблюдатель». Я приезжала с листочком «мыслей» и «ситуций», которые записывала за неделю…этот дневник зародился еще тогда…

тут первый шаг — признаться себе, что хочешь понять, узнать себя, просто необходимо…

Ладно, ходить или не ходить- глубоко личное дело каждого, а особенно каждого, кто может признать, что сам не справляется…не умеет разложить по крайней мере по полочкам свои проблемы, если уж не решить их.
Я хотела сказать, что эти беседы стали для меня основой того, что мы называем «этот человек — хороший психолог», уметь разбираться в людях и некоторых жизненных аспектах. Увы, этому не учат в школе. Особенно девочек.

Самое ценное, что я услышала от психолога, назовем это «советы невзначай», а это так и было- эти случайно брошенные фразы, сильно помогают мне жить)))))))))

1.  Сознательно или подсознательно человек строит свою жизнь так что ТО ЧТО ОН СЕЙЧАС ИМЕЕТ  иесть результат его стараний и труда (что например означает, что если муж посылает вас на хуй — это исключительно потому что вы так хотите жить)

2. За всю свою многолетнюю практику я сто тыщ раз слышала почти от каждой женщины что ей не хватает внимания. И ни разу ничего подобного ни от одного мужчины.


Улавливаете?! Это все бабий ПМС

3. Живите широко. Воспринимайте вещи в их сути, ситацию — всецело, отношения — как бы одним махом. Не подробничайте! Играйте по-крупному!
Не цепляйтесь за все эти мудацкие бытовые детали «ах, ты не вынес мусор значит не любишь меня» — либо пусть он вынесет, либо найдите того кто будет выносить и да- любовь не в этом показателе )) с высоты лет и времени и вообще все это пыль! не мельчите, девки!

4. Не обижайтесь никогда. 
Это самая слабая позиция. На обиженных хуй кладут) Делайте выводы!

5. Даже после 30ти лет счастливейшего брака надо все равно «оставаться в тонусе»)) 
Катя, мужики как куры- 30 метров от дома — и уже ничей. В тонусе это не только отсутствие толстой жопы!

6. У женщины всегда должна быть своя жизнь, интересная, насыщенная.
Чтобы мужчине было интересно за ней наблюдать, хотелось смотреть и слушать, влезть в нее, она должна манить и цеплять «своей деятельностью», своей энергией. и пусть даже это будет кружок макраме или спасение панд в Китае. он привезет этих панд вам сам…ну а по мне — так она вообще должна быть просто интересная и насыщенная вне зависимости от оного 🙂

7. Не звони сама!
думаете, пережиток прошлого, и мы такие щас все эмансипэ?!) ан-нет))) он не звонит потому что вы звоните сами. или потому что не хочет звонить. иногда — не может, если он Дерипаска но крайне редко. Точка!

*я надеюсь не надо объяснять что «не звони» означает — смс/скайп/фейсбук = любой контакт. мужчина сам «держит» эту «связь».

8. Не делай сама!
Сделай так чтобы сделал он. и не спрашивайте меня как, а главное ЧТО!
Если он пьет — то это только твоя вина. Ты можешь его сподвигнуть только на бутылку. Да, девки, мне было тяжело смотреть на такую правду о себе…(ну т.е. если у него нет к алкоголизму «генной предрасположенности», если он выпивал ДО вашей встречи. все остальное — дело твоих рук. и это не значит что его надо спасать. раз уж он уже запил, значит «модель отношений» уже такая, ты ее так построила. Ваще, отношения строит женщина — тоже ее слова. И да — если «гулящий» муж, то тоже часто генетическая предрасположенность…и твоя ответсвтенность бугага *ну кидайте тапки! )

9. Не пили!
В женщине изначально заложено много «мелкого мудачества», вот этого «пиления» мерзотного. и особенно коронная фраза «ну я же тебе говорила!» девочки, от этого страшного нудного скрежета пенопласта по стеклу избавляться!!!!!!!! выжигать каленым железом просто!

10. Всё надо принимать.
Вообще, лучше всего — принимать все, что есть в жизни.

11. Если вам очень тяжело, если нет сил и совсем подбиты крылья, если горе накрывает медным тазом, и уже нечем дышать — представьте что это происходит не с вами, а с другим человеком, поиграйте в игру «ахуеть какое интересное кино про ту дуру», поднимитесь над ситуацией и не анализируйте. Это все не с вами происходит! Р-а-б-о-т-а-е-т!

12. Настоящая любовь, Катя, никуда никогда не уходит и особенно с годами!
*да-да! даааааааааааааа!!! урааааааааааааааа!!!!!!!!!

13. Смотри правде в глаза, задавай, Катя, себе вопрос! Так…ну а теперь отвечай на него! давай-давай!!! сама!
ты все сама знаешь. Это применимо к любой ситуации.

14. Слушай свою интуицию!
Она говорит все время, но ты увы не хочешь слушать! Интуицию можно «прокачать». Она меня научила кстати говоря. Процесс долгий и трудоемкий — вычленять суть, зерно между страхом/желанием/мечтой/подозрением/пара

нойей и тэдэ. Следите за снами. Смотрите людям в глаза — там все написано!

15. Никогда ничего и главное, никого не бойся. Люди и даже обстоятельства это чувствуют, обязательно «нагонят»
Это инстинкт охотника. Он работает применимо ко всему. Это основной закон Вселенной.

16. Женская дружба существет.
Но она скорее сродни любви!
*без лесби-подстектов конечно, разумеется!

17. Сила женщины- в ее женственности. В ее слабости, хрупкости, хитрости и «манкости». 
*Помню как она меня научила «стравить» Его и Его Псевдо-Лучшего Друга, но чтобы не подмочить репутацию свою, никакого соблазнения, только глазами все сделать. Девки, а это удивительно просто оказалось — в компании, при всем честном народе, но так чтобы видел только этот друг, показать взглядом нечто среднее между «ах, ты такой Великий и Прекрасный, но увы, ты же видишь — у нас есть обстоятельства…»

как они подрались…и с тех пор всем все ясно про их дружбу…Так что тут большой вопрос — есть ли как раз между мужчинами дружба ))) гыггыы

18. Чтобы дружить с его мамой, надо прикинуться полной дурой, ищущей «еще одну маму». Это тоже оказалось просто. Не хотите быть дурой- вуаля, воюйте с ней. НО! она всегда выиграет. И помните- редкая теща долетит до середины Днепра разрушит брак дочери, а вот свекрови это всегда выгодно.

19. Минет! 
бугага

20. Настоящая женщина сдерживает свои эмоции,

 и даже скорее умеет ими управлять, а не сдерживать, она играет красивую игру, не теряет лицо. Хабалки никому не нужны (ну разве что хамам…) Зато если уж она его теряет маску, то только наедине и только ва-банк.

21. Все что связано с понятием «женская красота и как тяжко она достается» лучше прикрывать и прятать.
Поверь мне, Кать, он знает что ты ходишь на эпиляцию, все это естесственно и главное видно… но пусть он не знает когда это происходит…что ты там делаешь и прочее с подобным связанное) Ну т.е. понимаете, что такое торчащие в ванной розовые бритвы…

22. Люди не читают книги, Кать.
В этом все дело. Увы, в этом. И увы, я все больше в этом убеждаюсь…Это всегда видно…

23. Побольше цинизма, юмора, самоиронии. Нельзя воспринимать себя, окружающих, да в первую очередь — саму жизнь серьезно. Улыбайтесь, господа, это всех раздражает
И да- похуизма — тоже побольше

Чем больше терпим — тем сильнее скрытое негодование

Чем больше вежливого терпения в отношениях — тем они хуже. Вот такой парадокс. Муж охладел к жене. И она его раздражала: своим видом, поведением, речью. Сначала супруги ссорились, просто иногда ссорились по пустякам, так бывает. Ссорились, а потом пылко мирились. А потом муж прочитал книгу по психологии и стал прилагать усилия. Он стал сдержанным и вежливым. Он перестал выражать недовольство и капризничать. Надо себя контролировать и проявлять терпение.

Муж делал ремонт на кухне после работы. Грязь, конечно, усталость и раздражение иногда. А жена приходила из фитнес-клуба, где встречалась с подругами, и с порога начинала рассказывать мужу новости о чужих, в сущности, для него людях. Раньше он бы сказал: «да подожди ты немножко! Сейчас я закончу этот ряд плитки, потом приму душ и мы попьём чаю в комнате. И ты мне все расскажешь!». Но это невежливо. Это невнимание. И муж слушал рассказы, подавая реплики и кивая в нужных местах. Гордясь своей терпеливой вежливостью.

Только он не осознавал обиду, которая поднималась в груди. Обижаться глупо и непродуктивно, так ведь? Нет никакой обиды. Но жена стала казаться неприятной, эгоистичной, ему не хотелось её целовать и обнимать. И он отворачивался ночью к стене с вежливыми словами: «я устал за день, дорогая!». Хотя это тоже казалось ему невежливым. Надо этот момент проработать! Но потом, сначала надо остальное как следует проработать в отношениях.

В общем, они чуть не развелись, этот вежливый осознанный муж и его растерянная жена, которая чувствовала, что стала нежеланной и нелюбимой. Но не могла понять, что происходит — все ведь гораздо лучше стало! Ссор нет!

Пока однажды муж не воскликнул гневно: «оставь меня в покое со своей болтовней! Видишь, я трубы меняю. Глаза-то открой. Ты с подружками отдыхала, а я тут тружусь как слон после работы. Дай мне закончить, не мешай!». Это было грубо. Весь труд по улучшению отношений насмарку. Жена тоже что-то ответила. Надулась. А потом переоделась, взяла тряпку и помогла мужу все убрать.

И все наладилось. Они стали хорошо жить, хотя и ссорились иногда. Один хотел одного, другой — другого, но они находили общий язык потом, когда высказывали свои желания или мнения. Они же любили друг друга.

Просто книжка годилась для обслуживающего персонала, а не для близких людей, вот и все.

Когда мы проявляем излишнее терпение и скрываем свои неудобства, мы испытываем напряжение и раздражение. Чем больше усилий мы прилагаем, чтобы скрыть раздражение, тем оно сильнее. И обращено оно уже не на ситуацию, а на самого человека. Это он противный. Это он нас разбудил и принудил вежливо отвечать. Это она рассказывала нам два часа ненужные новости и заставляла вежливо слушать. Это они навязали нам лишнюю работу и заставили вежливо согласиться, несмотря на нашу занятость.

Вот чем больше скрывать свои естественные реакции, тем противнее нам будет человек, из-за которого мы это делаем. Поэтому без злобы и раздражения надо сказать о своём неудобстве. И попросить обождать. Или вообще чего-то не делать. Потом поговорим. Или вообще это обсуждать не будем. Возьми тряпку, помоги мне, вдвоём мы быстрее управимся. Вот и все. Грубить и раздражаться не надо, конечно. Но и изображать лакейскую вежливость — это лицемерие. А лицемерие убивает добрые чувства. И любовь уходит…

50 предупреждающих признаков сомнительного лечения и консультирования

Пункты, перечисленные ниже, являются важными предупреждающими сигналами и важной информацией для всех, кто находится на терапии или рассматривает возможность терапии. Если какой-либо из следующих красных флажков появляется в ходе вашего консультирования, возможно, пришло время переоценить вашего консультанта или терапевта.

Если вы заметите один из этих тревожных сигналов, первым шагом в большинстве случаев будет обсуждение вашего беспокойства с вашим консультантом. Попробуйте откровенно поговорить о том, что вас беспокоит.Хороший психотерапевт должен быть открытым и готовым понять ваши опасения. Если ваш консультант не воспринимает ваши опасения всерьез или не желает принимать обратную связь, то, вероятно, в ваших интересах проконсультироваться по этому поводу с другим психотерапевтом. Большинство терапевтов имеют хорошие намерения и готовы взять на себя ответственность за свои «вещи». Таким образом, также важно дать вашему терапевту презумпцию невиновности … все люди делают незначительные ошибки. И иногда то, что люди считают проблемой своего терапевта, на самом деле является их собственной проблемой.Эти «слепые пятна» труднее всего заметить, и о них стоит поговорить со своим терапевтом.

Также важно отметить, что следующие красные флажки имеют разную степень значимости. Некоторые из них являются очень серьезными нарушениями этических норм, например, попытка терапевта вступить в сексуальные отношения с клиентом. Из этого правила нет исключений, и если вы окажетесь в такой ситуации, вам рекомендуется сообщить об этом в государственный совет по профессиональному лицензированию и проконсультироваться с другими специалистами.Однако ряд красных флажков, перечисленных ниже, имеют «исключения из правил» и частично зависят от контекста. Например, для терапевтов обычно неприемлемо иметь двойственные отношения со своими клиентами. Таким образом, если консультант лечит соседского парикмахера от его или ее депрессии, консультант идет к другому парикмахеру, чтобы не запутать отношения «клиент-терапевт». Однако в небольших сообществах бывает невозможно избежать определенных двойственных отношений. Этические принципы достаточно гибки, чтобы учитывать это и некоторые другие исключения.

В произвольном порядке это красный флаг, если вы найдете:

  1. Консультант не имеет достаточной специальной подготовки для решения ваших проблем и/или пытается решить проблемы, выходящие за рамки практики.
  2. Терапевта не интересуют изменения, которые вы хотите произвести, и ваши цели терапии.
  3. Консультант не может или не может четко определить, как он может помочь вам решить любую проблему или проблему, которая привела вас к терапии.
  4. Терапевт не объясняет, как вы узнаете, что ваша терапия завершена.
  5. Консультант не обращается за консультацией к другим терапевтам.
  6. Терапевт дает гарантии и/или обещания.
  7. У терапевта есть неразрешенные жалобы, поданные в лицензионный совет.
  8. Терапевт не предоставляет вам информацию о ваших правах в качестве клиента, конфиденциальности, политике офиса и оплате, чтобы вы могли честно согласиться на свое лечение. Примечание. Требования к информации, предоставляемой терапевтами новым клиентам, различаются в зависимости от штата и требований лицензии.
  9. Консультант осуждает или критически относится к вашему поведению, образу жизни или проблемам.
  10. Терапевт «смотрит» на вас свысока или относится к вам как к низшему в тонком или не очень тонком смысле.
  11. Консультант обвиняет вашу семью, друзей или партнера.
  12. Консультант призывает вас обвинять свою семью, друзей или партнера.
  13. Терапевт сознательно или неосознанно удовлетворяет личные психологические потребности за счет сосредоточения внимания на вас и вашей терапии.
  14. Советник пытается быть вашим другом.
  15. Терапевт инициирует прикосновение (например, объятия) без согласия.
  16. Консультант пытается завязать с вами сексуальные или романтические отношения.
  17. Терапевт слишком много говорит о личных проблемах и/или часто раскрывает себя без какой-либо терапевтической цели.
  18. Консультант пытается заручиться вашей помощью в чем-то, не связанном с вашей терапией.
  19. Терапевт раскрывает вашу идентифицирующую информацию без разрешения или мандата.
  20. Консультант сообщает вам личности других клиентов.
  21. Терапевт сообщает, что никогда не занимался личной терапией.
  22. Консультант не может принимать отзывы или признавать ошибки.
  23. Терапевт уделяет большое внимание диагностике, не помогая вам измениться.
  24. Советник слишком много говорит.
  25. Терапевт вообще не разговаривает.
  26. Консультант часто говорит сложным «психолепетом», который сбивает вас с толку.
  27. Терапевт фокусируется на мыслях и познании, исключая чувства и соматический опыт.
  28. Консультант фокусируется на чувствах и соматическом опыте, исключая мысли, понимание и когнитивную обработку.
  29. Терапевт
  30. ведет себя так, как будто у него есть ответы или решения на все вопросы, и тратит время на то, чтобы рассказать вам, как лучше всего исправить или изменить ситуацию.
  31. Консультант говорит вам, что делать, принимает решения за вас или дает частые непрошенные советы.
  32. Терапевт поощряет вашу зависимость, позволяя вам получать удовлетворение ваших эмоциональных потребностей от терапевта.Терапевт «кормит вас рыбой, а не помогает вам ловить рыбу для себя».
  33. Консультант пытается удержать вас на терапии против вашей воли.
  34. Терапевт считает, что работает только метод консультирования терапевта, и высмеивает другие подходы к терапии.
  35. Терапевт спорит с вами или часто конфликтует.
  36. Консультант не помнит ваше имя и/или не помнит ваши взаимодействия от одного сеанса к другому.
  37. Терапевт не обращает внимания или делает вид, что слушает и понимает вас.
  38. Консультант отвечает на звонки во время сеанса.
  39. Терапевт не чувствителен к вашей культуре или религии.
  40. Консультант отрицает или игнорирует важность вашей духовности.
  41. Терапевт пытается навязать вам духовность или религию.
  42. Вожатый не сопереживает.
  43. Терапевт слишком много сопереживает.
  44. Советник, похоже, перегружен вашими проблемами.
  45. Терапевт кажется чрезмерно эмоциональным, затронутым или возбужденным вашими чувствами или проблемами.
  46. Консультант подталкивает вас к крайне уязвимым чувствам или воспоминаниям вопреки вашему желанию.
  47. Терапевт избегает изучения любых ваших эмоциональных или уязвимых чувств.
  48. Консультант не спрашивает вашего разрешения на использование различных психотерапевтических техник.
  49. Терапевт пытается заставить вас проявлять явный контроль над вашими импульсами, компульсиями или пристрастиями, не помогая вам оценить и устранить первопричины.
  50. Консультант преждевременно и/или исключительно сосредотачивается на том, чтобы помочь вам оценить и устранить основные причины проблемы или принуждения, когда вы вместо этого получили бы больше пользы от изучения навыков преодоления своих импульсов.
  51. Ваш консультант постоянно пропускает, отменяет или опаздывает на встречи.

Если есть другие предупреждающие знаки или красные флажки, которыми вы хотели бы поделиться, оставьте ответ в разделе комментариев ниже.

© Copyright 2008, Ной Рубинштейн. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

Предыдущая статья была написана исключительно автором, указанным выше. GoodTherapy не обязательно разделяет любые высказанные взгляды и мнения.орг. Вопросы или опасения по поводу предыдущей статьи можно направлять автору или размещать в виде комментария ниже.

Пожалуйста, заполните все необходимые поля, чтобы отправить сообщение.

Пожалуйста, подтвердите, что вы человек.

Когда ваш супруг психически болен

У каждого есть личные проблемы, которые мы все вместе описываем как нашу неуверенность, которая может повлиять на наши супружеские отношения. Большинство из нас может научиться справляться с такой неуверенностью, часто с помощью, чтобы уменьшить ее влияние на наш брак.Однако самоуправление личной неуверенностью не является способом справиться со значительными эмоциональными и/или психическими нарушениями, которые могут быть у партнера, такими как биполярное расстройство, изнуряющая тревога, клиническая депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство, шизофрения, алкоголизм, наркомания. и серьезные расстройства личности, такие как нарциссизм, паранойя и пограничная личность.

Если ваш супруг/супруга совершает действия и поведение, которые помимо общей неуверенности в себе наносят ущерб созданию успешного брака, важно признать это и отреагировать на это соответствующим образом.Вы можете остаться в браке. Возможно, вам придется подумать о том, как и когда развестись с психически больным супругом. В любом случае, важно иметь некоторое представление о том, что делать, если вы считаете, что ваш партнер страдает психическим/эмоциональным заболеванием.

Откуда ты знаешь?

Как узнать и что делать, если ваша жена или муж страдает психическим заболеванием?[1] Как отличить серию плохих дней от реальной проблемы? Когда повторяющиеся ссоры, необоснованные обвинения, длительные разрывы отношений, нежелание или неспособность обсуждать важные вопросы и/или противостояние между вами сохраняются, несмотря на ваши усилия вовлечь супруга, вы должны учитывать возможность возникновения серьезных проблем.

Эксцессы в поведении также могут быть предупредительными знаками — одержимость ритуальной чистотой, полный отказ от сексуальных контактов, бодрствование всю ночь и неспособность функционировать на следующий день, а также чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков являются примерами проблемного поведения. Когда подобные проблемы продолжают возникать в вашем браке, несмотря на неоднократные попытки выявить и обсудить проблемы, которые беспокоят вашего супруга, возможно, имеет место нечто иное, чем супружеские разногласия.

Первый шаг

Итак, что вы можете сделать, если считаете, что ваш муж или жена могут страдать психическим заболеванием или серьезными психологическими проблемами? Вы можете взять страницу из того, что мы узнали о борьбе с проблемой алкоголизма или наркомании.Вот предлагаемые шаги, которые вы можете предпринять:

  • Не спорьте с супругом во время ссоры. Выберите подходящее время, чтобы начать разговор с супругом о его/ее действиях, которые вас беспокоят и/или которые негативно влияют на вас и ваш брак.
  • Выскажите свои опасения. Говорите о своих заботах, стараясь не поучать. Приведите как можно более ясные примеры проблем, с которыми вы сталкиваетесь, например: «Когда вы злитесь, вы не можете/не хотите сказать мне, на что вы злитесь»; «У нас больше нет секса; Я скучаю по нашей близости»; «Когда ты пьешь, ты становишься угрюмым и не хочешь со мной разговаривать.
  • Такие четкие формулировки прямо указывают на проблему и ее негативные последствия. Узнайте, что думает ваш супруг в некритической манере. Спросите его/ее, не являются ли эти действия проблемой и для него/нее. Подождите, пока он/она ответит.
  • Если он/она согласится с тем, что у него/нее есть проблема, вы можете задать такие вопросы, как «Как вы думаете, почему у вас проблемы с ___________?»; «Как вы думаете, что вы можете сделать с ____________?» Если ваш супруг может признать, что у него/нее есть трудности, вы можете начать переговоры о следующих шагах (т.г., обращаюсь за помощью).
  • Если ваш супруг/супруга отрицает, что у него/нее есть проблема, продолжайте выражать свою озабоченность и рассматривать его/ее оправдания с позиции сострадания, а не осуждения.
  • Если ваш супруг продолжает отказываться от помощи и продолжает демонстрировать проблемное поведение, несмотря на ваши усилия, вам может потребоваться установить четкие границы ваших отношений. Например, скажите ему/ей, что вы не можете проводить с ней/ним время, когда они ведут себя так, как вы описали.Вы можете сказать ему/ей, что вам нужен перерыв, пока он не захочет обратиться за помощью.
  • Попросите супруга(у) сходить с вами к врачу, психиатру или психологу. Если ваш супруг не будет сотрудничать, идите сами, чтобы получить дополнительную помощь и рекомендации о том, как действовать дальше.

Вы можете оказать помощь и поддержку психически больному супругу, если он/она распознает болезнь и будет продолжать лечение. Вы также обнаружите, что можете проявлять больше сочувствия к своему супругу, если понимаете, что с ним/ней происходит, и если он/она готов взять на себя большую ответственность за лечение болезни.Не забывайте о помощи и для себя; поддержание собственного эмоционального благополучия имеет решающее значение!

Как жить с психически больным супругом

Жить с психически больным супругом будет сложно. Состояние, от которого страдает ваш супруг, определит, какие шаги вам нужно будет предпринять, чтобы жить с ним и помогать ему. В конце этой статьи вы найдете список статей о работе с супругами, страдающими определенными заболеваниями. Важно узнать как можно больше о конкретном состоянии, с которым вы имеете дело, чтобы знать, как помочь вашему супругу справиться с его/ее болезнью и как позаботиться о себе в процессе.

Если ваш супруг не осознает свою болезнь и не желает обращаться за индивидуальной или супружеской терапией, ситуация для вас трудна. Вы должны обратиться за профессиональной помощью в этой ситуации, усердно работать, чтобы сохранить свою работу и социальную жизнь, быть в курсе болезни вашего супруга и искать личную поддержку у друзей и семьи. Однако если ваш супруг продолжает отказываться признавать свою болезнь, вполне вероятно, что в какой-то момент вы подумаете о разводе.

Когда следует подумать о разводе

Решение развестись с супругом, страдающим психическим заболеванием, является болезненным и сложным решением.Будет огромное социальное давление и чувство вины, если вы решите разорвать брак с психически больным человеком. В конце концов, вы дали эти свадебные клятвы, чтобы выйти замуж «в болезни и здравии». Вот несколько советов, которые вам следует учитывать, если вы когда-нибудь окажетесь в такой ситуации.[2]

  • Дайте себе время, необходимое для принятия решения о расторжении брака; поговорите с доверенными людьми и профессионалами.
  • Юридическое раздельное проживание может решить ваши проблемы с нарушением ваших брачных клятв.
  • Признайте, что процесс развода с психически больным супругом потребует времени.
  • Подумайте, как помочь вашему супругу стать самостоятельным.
  • Разработайте план воспитания для своих детей, в котором ваш супруг(а) будет участвовать безопасным и выполнимым образом.
  • Не держите состояние вашего супруга против него/нее, чтобы наказать его/ее.
  • Уходи без гнева и обиды.

У всех есть личные проблемы, которые они приносят с собой в брак; мы коллективно описываем их как нашу неуверенность.Я рассказал о том, как сознательно рассматривать и анализировать личные проблемы, которые вы привносите в свой брак, в моей книге «: Брак равных». Используя методы, описанные в этой книге, и/или другие ресурсы, к которым у вас есть доступ, вы можете научиться справляться с такой неуверенностью и уменьшить ее влияние на ваш брак. Способы, которыми мы справляемся с обычной эмоциональной неуверенностью, с которой мы все сталкиваемся, — неуверенностью, с которой можно справиться посредством размышлений, — не сработают с психически больным супругом.

Что означают все эти буквы?


Для получения дополнительных статей по этим темам:


Иногда мне кажется, что мне нужно кольцо декодера, чтобы понять полномочия терапевта.Ты тоже? Серьезно, кто знал?

Стоит ли вообще заботиться обо всех этих письмах? Они важны? Это просто способ заставить терапевтов чувствовать себя важными? Хорошие вопросы! По сути, эти буквы являются просто идентификаторами, чтобы вы знали, какое образование, лицензия и сертификаты есть у терапевта. Это один из факторов, который вы можете принять во внимание при поиске специалиста по психическому здоровью, который подходит именно вам.

Некоторое время назад Litsa составила очень полезное руководство для понимания психического здоровья, и мы размещаем его здесь, чтобы вы могли использовать его в качестве справочного материала.Если вы ищете терапевта или консультанта, ранее искали его или открыты для возможности когда-нибудь увидеть его, этот пост должен оказаться полезным. Хотя это не исчерпывающий список, с него неплохо бы начать, зная, что означают эти буквы.

психиатр

мд (у них будет доктор до их имени)

Медицинская школа

Быстрые советы: В амбулаторной настройке психиатры обычно сосредоточьтесь на управлении лекарствами и часто работайте с другим практикующим врачом (ниже), который занимается терапией.

Психолог: докторский уровень

Phd, Psyd, EDD (они также будут иметь доктора до их имени)

Обучение: Завершение программы PhD, Psyd или EDD в психологии. Все степени требуют клинического опыта и диссертаций, хотя PsyD или EdD обычно более клинически ориентированы, а докторская степень больше ориентирована на исследования.

Краткие советы:  Хотя доктора наук часто занимаются исследованиями, некоторые из них предлагают терапию и частную практику.Многие из этих людей будут иметь очень специфическую область интересов или опыта, и это может быть здорово, если их интересы совпадают с вашими потребностями! Они не могут назначать лекарства, но могут работать с психиатром, который занимается медикаментозным лечением.

Найти психолог здесь: https://locator.apa.org/

мА, MS, LGPC, LCPC

Обучение : завершение магистерской программы в области психологии, психологического консультирования, консультирования по вопросам психического здоровья или в тесно связанной области.Те, у кого есть «L», выполнили лицензионные требования, которые могут включать экзамены государственной комиссии и часы наблюдения.

Краткие советы:  Эти практикующие врачи могут поставить диагноз, предложить консультации и многие практикуют различные терапевтические подходы. У них могут быть дополнительные сертификаты, основанные на их конкретной сфере интересов или опыте (даже больше букв после их имени). Они не могут назначать лекарства, но могут работать с психиатром, который занимается медикаментозным лечением.

Найдите психолога здесь: https://locator.apa.org/

Социальный работник

MSW, LGSW, LCSW, LMSW, LCSW-C, LISW-C, , поскольку это зависит от государственной лицензии, но всегда включает «SW»)

Обучение : завершение магистерской программы по клинической социальной работе. Те, у кого есть «L», выполнили лицензионные требования, которые могут включать экзамены государственной комиссии и часы наблюдения.

Краткие советы : Эти практикующие врачи могут поставить диагноз, предложить консультации и многие практикуют различные терапевтические подходы. У них могут быть дополнительные сертификаты, основанные на их конкретной сфере интересов или опыте (даже больше букв после их имени). Они не могут назначать лекарства, но могут работать с психиатром, который занимается медикаментозным лечением.

Найти социальный работник здесь: https://www.helpppro.com/

брак и семейный терапевт

мА, MFT, LMFT, LMFT

Обучение:  Завершение магистерской программы по супружеской и семейной терапии.Те, у кого есть «L», выполнили лицензионные требования, которые могут включать экзамены государственной комиссии и часы наблюдения.

Краткие советы:  Эти практикующие врачи могут поставить диагноз, предложить консультации и многие практикуют различные терапевтические подходы. У них могут быть дополнительные сертификаты, основанные на их конкретной сфере интересов или опыте (даже больше букв после их имени). Они не могут назначать лекарства, но могут работать с психиатром, который занимается медикаментозным лечением.

Найти MFT: www.therapistloctator.net

Пастырское консультирование

MA, CCPT, CPASTC, NCPC, NCCA

Обучение: Завершение программы Master в пастырском консультировании или пастырской терапии. Эти программы обычно включают в себя сочетание курсовой работы по терапевтическим подходам и навыков клинического консультирования в сочетании с богословием, духовным консультированием и пастырским попечением/капелланством.

Краткие советы:  Это специальная программа на получение степени, которая отличает пастырского советника от священника, пастора или священнослужителя, который может оказывать неформальную духовную поддержку. Эти практикующие врачи могут предложить лицензированные консультационные услуги, и многие практикуют ряд различных терапевтических подходов. Многие пастырские советники работают капелланами в больницах или хосписах, в министерствах, высших учебных заведениях или в индивидуальной клинической практике.

Некоторые специалисты имеют свои ученые степени, тогда они получают еще больше букв.Обычно это сертификаты, полученные через определенный орган по аккредитации или путем повышения квалификации и / или тестирования в конкретной клинической области. Если у вашего консультанта есть дополнительные сертификаты, спросите об этом. Быстрый поиск в Google должен дать вам больше информации о конкретной программе сертификации, если вы заинтересованы.

Пожалуйста, имейте в виду, что тип образования, лицензии и сертификата, который они имеют, вряд ли повлияют на то, подходят ли они вам, как на то, какую терапию они практикуют, так и на их личность.Нажмите здесь, чтобы узнать о том, какие виды терапии практикуют люди. Если вы недовольны своим прогрессом в терапии, сообщите об этом своему терапевту. Сходите к нему несколько раз, но если он явно не подходит, найдите кого-нибудь другого. Как и в любых других человеческих отношениях, иногда люди просто не подходят друг другу!

Подпишитесь на Whats Your Grief для получения дополнительной полезной информации о поиске консультантов и терапевтов.

Психологическая техника, которой меня научила мама, спасла мой брак

  • Джерси Григгс — писательница, специализирующаяся на темах образа жизни, которая живет на побережье штата Мэн со своим мужем и их собакой-спасателем.
  • Когда Григгс росла, ее мать, клинический психолог, использовала технику разрешения конфликтов, называемую «отражением», чтобы ее дети чувствовали себя услышанными.
  • Отзеркаливание — это акт подражания окружающим, который может помочь установить взаимопонимание между общающимися людьми.
  • Когда Григгс и ее муж оказались в глупом споре, она предложила отзеркалить — и это позволило им наконец понять друг друга.
  • Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.
LoadingЧто-то загружается.

В детстве я не всегда следовал советам матери. Но так как моей мамой оказалась Марта Лаубер, клинический психолог с частной практикой на северном побережье Чикаго, у нее всегда был совет, который она могла дать.

Именно так в мою жизнь вошло отзеркаливание, техника, часто используемая терапевтами. В мои бурные подростковые годы зеркальное отображение было хорошо практиковавшимся методом разрешения конфликтов в нашей семье.

Отражение, также известное как лимбическая синхрония, — это акт имитации окружающих нас людей. Укоренившееся социальное поведение, которое обычно дает положительные результаты, зеркальное отображение может помочь установить взаимопонимание между людьми, и исследования показали, что оно улучшает навыки межличностного общения у детей.

Когда Харвилл Хендрикс начал рекламировать зеркальное отображение как полезный метод диалога между парами, оно стало более широко использоваться терапевтами. В своей книге «Компаньон для пар: медитации и упражнения для получения любви, которую вы хотите» Хендрикс пишет: «Отражение — это просто вопрос тщательного повторения того, что было сказано для проверки, и повторения процесса до тех пор, пока мы не добьемся нужного результата».

С двумя дочерьми-подростками и многими угрюмыми утрами моя мать мудро использовала зеркальное отражение, чтобы ее дети чувствовали себя услышанными.В то время в моей жизни, когда я часто чувствовала себя неправильно понятой, слушание моей матери, отражающей мои чувства, помогло разрядить мой гнев. И когда мы с сестрой поссорились, зеркальное отражение друг друга проложило путь к взаимопониманию.

«Отражение — лучший способ для двоих разрешить конфликт», — говорила мама, когда я закатывала глаза в типичной подростковой манере.

Только когда я был в долгосрочном партнерстве, я обнаружил, что она была права с самого начала.

Женаты уже пять лет — и вместе гораздо дольше — мы с мужем хорошо подходим друг другу.Мы смешим друг друга, нам нравятся одни и те же занятия, и мы очень любим друг друга. Несмотря на все это, мы далеки от совершенства. У каждых отношений есть свои взлеты и падения, и во время недавнего спада казалось, что мы ссоримся слишком часто.

Подробнее: Как наилучшим образом управлять производительностью ваших сотрудников удаленно, не выходя из роли микроменеджера

Однажды вечером мелкий спор перерос в полноценный спор.Первоначальные разногласия — невероятно глупые — раздулись до предела. Спустя час после нашей ссоры, а перемирия не предвидится, голос моей мамы эхом отозвался в моей голове. Попробуй отразить , сказал голос. Это единственный способ разрешить спор.

Сидя на диване напротив мужа, я объяснила, как работает зеркалирование. По очереди каждый из нас говорил четкими предложениями, делясь своими чувствами. Другой внимательно слушал, а затем дословно повторял слова, меняя личные местоимения по мере необходимости.

«Мне обидно, что тебе не нравятся наши елочные игрушки, потому что я чувствую, что они являются важным символом наших отношений.» (Я же говорил вам, что это невероятно глупо.)

«Тебе обидно, что мне не нравятся наши елочные игрушки, потому что ты считаешь их важным символом наших отношений.»

Мы продолжали этот ритм взад-вперед, пока я не почувствовала себя достаточно услышанной, после чего настала очередь моего мужа поделиться.К моему удивлению, он выразил свои эмоции с несвойственной ему глубиной чувств.

Позже, когда я рассказал об этом происшествии маме, она не удивилась. «Для того, чтобы начать отзеркаливание, требуется всего один человек, и если вы готовы действительно слушать, процесс сразу же начинается».

Ее слова звучали точно. Во время нашего спора я была слишком занята своим уязвленным эго, чтобы слушать мужа. Я полностью закрыла его чувства в пользу своих собственных.Но отражение позволяло ему говорить и заставляло меня слушать, и наоборот. В результате получилось нечто поистине чудесное: мы наконец-то поняли друг друга. Наш гнев рассеялся. В следующие выходные мы целый день мастерили рождественские украшения, чтобы елка больше отражала вкус моего мужа. В итоге это был один из лучших дней в году.

По сей день моя мама твердо убеждена, что отражение — лучший способ разрешить спор.

«Отражение работает, потому что, когда нормальный человек слушает кого-то другого, он уже планирует свое опровержение», — сказала она. «Но если вам нужно повторить то, что говорит другой человек, ваш мозг не может делать две вещи одновременно. В этом секрет зеркального отображения — оно исключает планирование вашего опровержения, чтобы вы могли, наконец, услышать своего супруга».

Хотя это относительно простая концепция, она не так проста, как кажется. Во-первых, это требует истинной готовности слушать.

«Суть зеркалирования в том, чтобы слушать другого человека, а не в том, чтобы донести свои намерения.Если хочешь донести свою повестку дня, даже не делай этого», — сказала мама.

Она также сказала, что ответственность необходима для устранения разногласий. «Все думают, что проблема в другом человеке. Зеркальное отображение помогает вам понять, что вы видите только половину изображения», — объяснила она.

Еще один важный совет? «Если вы находитесь в разгаре крупной ссоры, не отражайтесь сразу же», — сказала она. Повышенные эмоции могут привести к обвинениям и новым ссорам, а это означает, что зеркальное отображение не поможет.После того, как вы это сделаете, убедитесь, что вам нужно некоторое время, чтобы остыть, прежде чем начинать процесс разрешения.

То есть, если вы беспокоитесь, что ссора с вашим партнером означает, что ваши отношения обречены, не бойтесь. Проработав 40 лет с супружескими парами, моя мама считает, что супружеские ссоры совершенно естественны и даже здоровы. «Споры могут быть чрезвычайно полезными, если спор разрешается. Личные нападки не годятся, но в противном случае споры выносят на поверхность гноящиеся проблемы, которые могут помочь отношениям в долгосрочной перспективе», — сказала она.

Зеркальное отображение изменило мой брак. После повторного открытия этого терапевтического приема мы с мужем больше не ссоримся, как раньше. Когда мы находим что-то, с чем не согласны, мы отражаем друг друга и находим способ встретиться во взглядах.

Весь процесс выявил повторяющиеся закономерности в наших отношениях и позволил нам понять потребности других. Это потребовало жертв с обеих сторон, и это нелегко, но нам от этого лучше.Я сожалею только о том, что не последовал совету моей матери раньше.

Джерси Григгс — писатель, специализирующийся на вопросах образа жизни. Она живет на побережье штата Мэн со своим мужем и собакой-спасателем. Следите за ней в LinkedIn и Twitter.

Первоначально эта статья была опубликована в Business Insider 10 февраля 2020 г. 

Расследование Ханны Кларк: Психолог написала Роуэну Бакстеру «восторженное» письмо, когда он планировал убийства жена и трое детей.

Ханна Кларк и ее дети Алия, шесть лет, Лайана, четыре года, и Трей, три года, были убиты 42-летним Бакстером во время школьного забега в Кэмп-Хилл на юге Брисбена в феврале 2020 года.

Бакстер облил свою семью водой бензином и подожгли их, когда они были в машине. Он получил ожоги 80 процентов тела и скончался на месте от нанесенных себе ножевых ранений.

Психолог Вивиан Джарретт, которая лечила Бакстера в течение шести сеансов, дала показания на следствии в среду в связи со смертью семьи, где она согласилась, что он подвергался высокому риску причинения вреда другим.

Психолог Вивиан Джарретт согласилась, что считала Роуэна Бакстера (на фото) человеком высокого риска, прежде чем ее раскритиковали за ведение дела знал, что Бакстер, возможно, пытался «надуть ей пыль» во время их шести сессий с декабря 2019 года, чтобы создать веские доказательства для семейного суда в попытке восстановить доступ к своим детям.

Но в своих записях она не описывала эти опасения.

Вместо этого она написала положительную характеристику и предоставила полиции заявление на следующий день после смерти семьи, в котором говорилось, что Бакстер был «уравновешенным» и «низко рискованным».

Адвокат, помогающий коронеру, Джейкоба Браш, королевский адвокат, раскритиковал г-жу Джарретт, которая ранее получила выговор за «неудовлетворительное профессиональное поведение», за ее ведение дела Бакстера.

Суд услышал, что г-жа Джарретт не смогла найти тревожные флажки в своих записях по делу, которые она исправил на следующий день после убийства.

Доктор Браш также отругал мисс Джарретт за то, что она не передала в полицию все свои документы, касающиеся Бакстера, когда вручили ордер на обыск, и спросил, почему она написала ему «восторженное письмо» после того, как признала, что он подвергается высокому риску.

«Мистер Бакстер был огорчен тем, что его жена внезапно бросила его, но, учитывая это, он прекрасно справлялся», — прочитал доктор Браш в письме, сообщает Courier Mail.

Следствие также заслушало Ханну Кларк и ее детей Алию, шесть лет, Лайану, четыре года, и Трея, три года (на фото вместе), которые могли бы столкнуться с другой судьбой при большей поддержке полиции

‘Он был очень открытым и искренним в нашем сессии.Я не беспокоюсь о его психическом здоровье.

 ‘…Похоже, все для того, чтобы он восстановил контакт (со своими детьми)’.

Обращаясь к г-же Джаррет, доктор Браш сказал: «(Вы не) на самом деле продумали, что вы собираетесь там написать».

Доктор Браш спросил, почему г-жа Джарретт написала такое письмо, учитывая ее более ранние признания, что она обеспокоена поведением Бакстера.

Г-жа Джарретт утверждала, что мнения в письме отражают то, что она думала об этом деле в тот момент.

«У меня не было никаких доказательств того, что он был непригодным родителем», — сказала она следствию.

Доктор Браш ответил: «Всего через пять дней после этого — могу ли я назвать это блестящим одобрением этого человека… он начал писать то, что мы можем назвать предсмертной запиской».

Г-жа Джарретт получила выговор от Гражданского и административного трибунала Квинсленда в 2018 году по делу, возбужденному Советом по психологии Австралии.

Психолог Вивиан Джарретт покидает коронерский суд Брисбена для расследования смерти Ханны Эшли Кларк в Брисбене, среда, 30 марта сохранение.

Следствие также узнало, что судьба г-жи Кларк и ее детей могла быть иной, если бы она получила больше указаний от полиции.

Эксперт по домашнему насилию Хизер Дуглас говорит, что она понимала, что г-жа Кларк боялась того, что может сделать ее бывший муж Роуэн Бакстер, если она подаст заявку на охранный ордер после того, как они расстались в конце 2019 года. арестованы и задержаны полицией по таким обвинениям, как преследование, если офицеры задавали правильные вопросы.

«Если бы полицейские действительно знали о факторах риска и четко объяснили Ханне ее проблемы с безопасностью и призвали ее выдвигать обвинения и поддерживать обвинения, у нас мог бы быть другой исход», — сказала она.

‘Нельзя ожидать, что люди действительно знают, каковы их факторы риска, но следует ожидать, что полиция будет знать и быть в состоянии сформулировать их жертве.

‘И с полной информацией кто-то вроде Ханны мог принять другое решение, особенно если она думала, что серьезные обвинения могут привести к отказу в залоге.’

Профессор Дуглас сказал, что часто есть возможности, когда предполагаемых преступников могут обвинить в уголовных преступлениях, но вместо этого первоначальное внимание офицеров часто сосредоточено на нарушениях распоряжений о домашнем насилии.

«Они (полиция), возможно, решили предъявить обвинение по-другому, и судьи, столкнувшись с… 29 из 39 факторов риска, вполне могли также решить, что залог не должен был предоставляться», — сказала она.

В деле г-жи Кларк «многое пошло не так», сказал профессор Дуглас, выступая за проведение испытаний различных подходов к домашнему насилию.

Следствие должно завершиться в Брисбене в четверг.

1800 RESPECT (1800 737 732)

Lifeline 13 11 14

Психологическое влияние полигамного брака на женщин и детей: систематический обзор и метаанализ | BMC Беременность и роды

Характеристики включенных исследований

В общей сложности 1847 статей были получены посредством поиска в электронной базе данных с использованием различных условий поиска (Дополнительный файл 1), и 545 дублированных записей были удалены.Остальные 1387 статей были проверены на приемлемость. Из них 1353 статьи были исключены на основании заголовков и/или реферативных оценок. Были проанализированы полные тексты 35 статей. Впоследствии были исключены десять статей; где восемь исследований [19,20,21,22,23,24,25,26] не представили основной результат, одно исследование [14] было обзорной статьей, а одно исследование [27] было на другом языке. Двадцать четыре исследования прошли оценку качества с использованием контрольного списка критической оценки Института Джоанны Бриггс (рис.1, Дополнительный файл 2). На основании оценки качества 23 исследования имели низкий риск систематической ошибки, а одно исследование имело умеренный риск систематической ошибки [28]. Все исследования низкого риска были поперечными и проводились с количественной оценкой.

Среди 23 исследований 17 посвящены женщинам [4, 9, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43], а шесть других исследования сосредоточены на детях [44,45,46,47,48,49]. Среди исследований 11 из них из Израиля [4, 9, 30,31,32, 34, 44,45,46, 48, 49], три исследования из Турции [40, 41, 43], два исследования из Ирана [36, 38], исследование из Уганды [29], исследование из Нигерии [47], исследование из Египта [33], исследование из ОАЭ [37], исследование из Сирии [39], исследование из Танзании [42] и исследование из Иордании [35].Наименьший размер выборки составил 66 [38], а наибольший — 2000 [35]. В это исследование были включены 5963 женщины (таблица 1) и 1567 детей (таблица 2).

Таблица 1 Резюме научных статей ( n  = 18) о влиянии полигамных браков на женщин Таблица 2 Резюме исследовательских статей ( n  = 6) о влиянии полигамных браков на детей полигамия

Семнадцать исследований были включены для оценки распространенности полигамии среди женского населения [4, 9, 29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42 ,43].Наблюдался широкий диапазон от 6,3% [39] до 66,7% [43]. Совокупная распространенность полигамии, зарегистрированная в период с 2001 по 2019 год, в основном в ближневосточном регионе, составила 41,12% (95% ДИ: 31,89, 50,36) (рис. 2).

Рис. 2

Влияние полигамии на женщин по сравнению с моногамией

В этом обзоре оценивалось психологическое воздействие, включая депрессию и тревогу, на женщин в полигамных браках по сравнению с моногамными браками. Только объединенный метаанализ депрессии [34, 37, 40, 41, 42, 43] показал значительную разницу среди женщин, у которых она равна 2.25 (95% ДИ: 1,20, 4,20) более высокая вероятность депрессии в полигамных браках по сравнению с моногамными браками. Однако для психологического дистресса (ОШ 1,57 [95% ДИ: 0,60, 4,10]) [29, 39, 42] и тревоги (ОШ 1,20 [95% ДИ: 0,47, 3,11]) [41, 42, 43] не было существенная разница между женщинами в полигамных и моногамных браках ( рис. 3 ) . Паническое расстройство также не показало значимой разницы (ОШ 4,05 [95% ДИ: 0,71, 23,13]). Анализ чувствительности был проведен в данных тревоги из-за широкого диапазона доверительных интервалов в Yilmaz [43].Расчетное ОШ изменилось до 0,88 (95% ДИ: 0,55, 1,40) с I 2 равным 0%.

Рис. 3

Лесные участки для A психологического дистресса, B депрессии и C тревоги среди женщин в полигамных и моногамных браках

Четыре исследования [9, 30,31,32] оценивали широкий диапазон психологического воздействия с использованием контрольного списка симптомов-90-пересмотренного (SCL-90) инструмента ( Таблица 3 ) . Баллы соматизации (MD 0.50 [95% ДИ: 0,28, 0,72]), обсессивно-компульсивное расстройство (РС 0,37 [95% ДИ: 0,09, 0,64]), межличностная чувствительность (РС 0,41 [95% ДИ: 0,14, 0,67]), депрессия (РС 0,46 [95% ДИ: 0,14, 0,67]). 95% ДИ: 0,16, 0,77]), тревога (РС 0,49 [95% ДИ: 0,23, 0,75]), враждебность (РС 0,49 [95% ДИ: 0,25, 0,73]), фобия (РС 0,39 [95% ДИ: 0,11 , 0,67]), паранойя (РС 0,36 [95% ДИ: 0,20, 0,51]) и психотизм (РС 0,42 [95% ДИ: 0,20, 0,64]) значительно чаще встречались у женщин из полигамных браков, чем из моногамных. Глобальный индекс серьезности (GSI) для психологических параметров также выше в полигамном браке по сравнению с моногамным со средней разницей 0.44 (95% ДИ: 0,20, 0,68). Кроме того, в четырех исследованиях [9, 30, 31, 32] также сообщалось о функциях семьи с использованием устройства оценки семьи McMaster (FAD) среди женщин, в которых полигамный брак показал среднюю разницу 0,34 (95% ДИ: 0,20, 0,49) по сравнению с моногамные браки.

Таблица 3 Средние различия в контрольном списке симптомов-90-Revised среди женщин в полигамных браках по сравнению с женщинами в моногамных браках в четырех исследованиях [9, 30,31,32]

Влияние полигамии на детей по сравнению с моногамными браками

Было проведено два исследования [44, 46], в которых сообщалось о влиянии полигамии на детей с точки зрения психологического воздействия с использованием инструмента SCL-90 ( Таблица 4 ) .Все показатели психологического воздействия показали несколько более высокий риск у детей, чьи родители практикуют полигамию, по сравнению с моногамией, где соматизация (РС 0,20 [95% ДИ: 0,07, 0,34]), обсессивно-компульсивное (РС 0,27 [95% ДИ: 0,012, 0,42) ]), межличностная чувствительность (РС 0,30 [95% ДИ: 0,14, 0,46]), депрессия (РС 0,22 [95% ДИ: 0,08, 0,37]), тревога (РС 0,07 [95% ДИ: - 0,06, 0,20]) с p  > 0,05, враждебность (РС 0,24 [95% ДИ: 0,09, 0,39]), фобия (РС 0,33 [95% ДИ: 0,18, 0,49]), паранойя (РС 0.16 [95% ДИ: 0,01, 0,31]) и психотизм (РС 0,28 [95% ДИ: 0,12, 0,43]). GSI для детей с полигамными родителями имеет более высокую среднюю разницу, которая составляет 0,21 (95% ДИ: 0,10, 0,33), по сравнению с моногамными родителями. С точки зрения социальных проблем [44, 46] дети с полигамными родителями имеют более высокий риск семейной дисфункции с РС 0,33 (95% ДИ: - 0,11, 0,77) по сравнению с моногамными браками. Что касается успеваемости в школе, два исследования [45, 46] показали, что дети полигамных родителей имели более низкие баллы по сравнению с моногамными родителями, а исследование [47] показало, что дети полигамных родителей испытывали трудности в понимании таких предметов, как математика и английский язык.

Таблица 4 Средние различия в контрольном списке симптомов-90-Revised среди детей с полигамными родителями по сравнению с моногамными родителями в двух исследованиях [44, 46]

18 фильмов, обязательных для просмотра студентами-психологами Режиссер Жан-Люк Годар сказал: «Искусство привлекает нас только тем, что оно раскрывает нашу самую тайную сущность».

Кино как искусство, безусловно, не является исключением, когда дело доходит до захвата нашего разума и воображения. Фильм предоставляет мощное средство для изучения того, что значит быть человеком, предлагая нам заглянуть в человеческую природу в ее лучшем, худшем и промежуточном аспектах.

Возможно, именно поэтому нет недостатка в фильмах, исследующих весь спектр психологических тем, что делает кино популярным средством обучения психологии.

  • Паранойя, проявленная капитаном Квигом Хамфри Богарта, который распутывается в состоянии стресса в «Мятеже Кейна».
  • Леденящее кровь погружение в безумие, показанное Джеком Николсоном в «Сиянии».
  • Влияние одержимости одной женщины на мужчину и его семью в «Роковом влечении».
  • Моральные дилеммы, с которыми сталкиваются выжившие после торпедирования дрейфующего в море корабля в фильме Альфреда Хичкока «Спасательная шлюпка.

Несмотря на то, что в список фильмов, посвященных психологии, можно включить сотни фильмов, вот несколько, рекомендованных факультетом психологии Сент-Лео — все они «обязательны к просмотру» для студентов онлайн-программ на получение степени по психологии.

1. «12 разгневанных мужчин»

Драма (1957)
Темы: Социальное, нравственное развитие
Актеры: Генри Фонда, Джон Фидлер
Сюжет: Разнообразная группа из 12 присяжных решает судьбу 18-летнего латиноамериканца, обвиняемого в убийство своего отца.По мере того, как одинокий несогласный присяжный пытается убедить остальных в том, что дело не так открыто и закрыто, как кажется, возникают индивидуальные предубеждения и предубеждения относительно судебного процесса.
Рекомендовано: Д-р Лара Олт
Почему рекомендовано: Фильм содержит огромные уроки и ценность в области социальной психологии. Он обращается к предрассудкам, конформизму, агрессии, групповому взаимодействию, лидерству, убеждению и другим основным областям социальной психологии и изучению нормального человеческого поведения.

2.«28 дней»

Драма/романс (2000)
Темы: Злоупотребление психоактивными веществами/алкоголизм
Актеры: Сандра Баллок, Вигго Мортенсен, Доминик Уэст
Сюжет: Сандра Буллок играет реабилитационного центра за алкоголизм вместо тюремного заключения за кражу лимузина на свадьбе ее сестры и его крушение. Первоначально отрицая, что она алкоголичка и сопротивляется лечению, с помощью других пациентов она в конце концов начинает пересматривать свою жизнь и смиряется со своим алкоголизмом и зависимостью от рецептурных лекарств.
Рекомендовано: Доктор Гленн Лоури
Почему рекомендовано: Этот фильм демонстрирует хорошие навыки консультирования и вселяет оптимизм при решении серьезных проблем, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами.

3. «Игры разума»

Драма (2001)
Темы: Аномальная психология, психотические расстройства/шизофрения
Актеры: Рассел Кроу, Эд Харрис, Дженнифер Коннелли , страдающего тяжелым психическим заболеванием, этот фильм получил четыре премии «Оскар», включая «Лучший фильм».
Рекомендовано: Доктор Антонио Лавергетта
Почему рекомендуется: Фильм проливает свет на жизнь и страдания человека, живущего с шизофренией. Студенты-психологи заметят, что у Нэша проявляются многие симптомы, используемые для диагностики шизофрении, и смогут проследить усиление этих симптомов и их влияние на него самого и окружающих. В фильме также показана трудная задача борьбы с расстройством и важность социальной поддержки.

4.«Невидимая сторона»

Биографический/спорт (2009)
Темы:
Социальная психология, включая социальное влияние, семейные отношения
Актеры: Куинтон Аарон, Сандра Буллок, Тим Макгроу, Кэти Бейтс
Сюжет: «Невидимая сторона» реальная история Майкла Оэра, бездомного афроамериканского мальчика, которого усыновила богатая белая семья Туохи. Майкл полностью реализует свой потенциал, преуспев в школе и выбрав первый раунд драфта НФЛ 2009 года.
Рекомендовано: Доктор Хелен Одеринде
Почему рекомендовано: Этот фильм хорошо показывает некоторые трудности и недопонимание, возникающие, когда люди разных культур пытаются преодолеть культурные и расовые различия и наладить близкие отношения. уровень. Фильм также показывает, насколько взаимовыгодным может быть это сотрудничество: Туохи открывают дверь к образовательным и финансовым возможностям для Майкла, а он, в свою очередь, открывает их разум.

5.«Мисс Дейзи за рулем»

Комедия/драма (1989)
Темы: Социальная психология, психология развития/старение, болезнь Альцгеймера
Актеры: Джессика Тэнди, Морган Фриман, Дэн Акройд
Сюжет: 8 в , когда начинается фильм По настоянию своего сына, который решает, что его мать должна перестать водить машину, мисс Дейзи Вертан, богатая еврейка с юга, нанимает афроамериканского шофера Хоука Колберна. История их дружбы разворачивается в течение следующих 25 лет, когда они преодолевают свои разногласия и дискомфорт и развивают любящую дружбу.
Рекомендовано: Д-р Антонио Лавергетта
Почему рекомендовано: В дополнение к рассмотрению дегенеративной природы болезни Альцгеймера, этот фильм исследует некоторые важные вопросы, представляющие интерес в области социальной психологии: как развиваются предубеждения и как они можно преодолеть.

6. «Хватит»

Драма/триллер (2002)
Темы: Социальная психология, насилие в семье
Актеры: Джессика Дженнифер Лопес, Билли Кэмпбелл, Тесса Аллен Фильм рассказывает об официантке из рабочего класса по имени Слим, которая думает, что вышла замуж за мужчину своей мечты.После рождения их первого ребенка он становится контролирующим и оскорбительным. Слим несколько раз сбегает от него, переезжая с дочерью в разные уголки страны, но муж выслеживает ее. Она решает подготовиться к отпору, изучив приемы самообороны крав-мага.
Рекомендовано: Доктор Тэмми Заккилли
Почему рекомендовано: Этот фильм, изображающий физическую и психологическую борьбу между двумя главными героями, решает проблемы, связанные с оскорбительными отношениями и выходом из них.

7. «Умница Уилл Хантинг»

Драма (1997)
Темы: Социальная психология и психология развития, лечение, одаренность
Актеры: Бен Аффлек, Мэтт Дэймон, Робин Уильямс, Минни Драйвер
Сюжет: Уилл Хантинг — молодой, упрямый MIT с исключительными математическими способностями. В детстве он подвергался насилию, имеет многочисленные стычки с законом и не реализует весь свой потенциал. С помощью профессора психологии он, наконец, получает необходимую ему консультацию, которая позволит ему найти себя и изменить свою жизнь.
Рекомендовано: Доктор Гленн Лоури
Почему рекомендуется: «Умница Уилл Хантинг». служит хорошей обучающей возможностью. Этот фильм изображает сложные терапевтические отношения между амбивалентным клиентом и несколько неортодоксальным консультантом.

8. «Ураган»

Биографический/спорт (1991)
Темы: Социальная психология, включая предрассудки, дискриминацию, насилие, гражданские права
Актеры: Дензел Вашингтон, Виселос Реон Шеннон, Дебора Кара Ангер
Сюжет: Этот фильм основан на
жизнь Рубина «Урагана» Картера, высокопоставленного афроамериканского боксера, который в 1966 году, как ожидается, станет чемпионом мира, когда его ошибочно посадили в тюрьму за тройное убийство.Его апелляции отклоняются, и его дело кажется безнадежным, пока подросток и его приемная семья не находят новые доказательства, которые в конечном итоге приводят к его освобождению два десятилетия спустя.
Рекомендовано: Доктор Боб Джейкобс
Почему рекомендовано: «Ураган» подчеркивает нашу способность преодолевать обстоятельства посредством внутренних изменений.

9. «Идентификация»

Триллер/мистика (2003)
Темы: Психотические расстройства, судебная психология
Актеры: Джон Кьюсак, Рэй Лиотта, Аманда Пит
Сюжет: Группа незнакомцев из разных слоев общества вынуждены искать убежище во время проливного дождя в захолустном мотеле в пустыне Невады.Один за другим их убивают. Между тем, в связанной сюжетной линии психиатр пытается доказать невиновность человека, обвиняемого в убийстве.
Рекомендовано: Доктор Лара Олт
Почему рекомендовано: «Идентичность» посвящена уникальному и противоречивому расстройству (это спойлер, если я назову его). Он играет на некоторых неверных представлениях о расстройстве, но предлагает радикальную терапию, которая интригует. Это также захватывающая тайна убийства.

10. «На память»

Криминальный триллер (2000)
Темы: Нейропсихология, потеря памяти/амнезия
Актеры: Гай Пирс, Кэрри-Энн Мосс, Джо Пантолиано
Сюжет: Леонард Шелби травма головы при попытке предотвратить убийство жены, и теперь страдает амнезией.Он узнает, как справиться со своим состоянием, используя записи и татуировки, пытаясь найти убийцу и отомстить за ее смерть.
Рекомендовано: Доктор Лара Олт
Почему рекомендовано: «Напоминание» посвящено человеку с кратковременной потерей памяти, пытающемуся разгадать тайну. Во многих отношениях он точен в отношении того, на что может быть похожа жизнь человека, который не может помнить больше нескольких минут или секунд за раз. Это увлекательно в когнитивном смысле, а также трогательно и эмоционально увлекательно (и захватывающе).

11. «Записная книжка»

Романтика (2004)
Темы: Клиническая и социальная психология, культурные различия, болезнь Альцгеймера
Актеры: Райан Гослинг, Рэйчел МакАдамс, Джина Роулендс, Джеймс Гарнер , влюбляется в молодую наследницу Элли Гамильтон летом 1940 года. Когда мать Элли узнает об этом, она запрещает ей видеться с Ноем, и семья покидает свой летний дом на острове Сибрук и возвращается в Чарльстон.Вмешивается Вторая мировая война, и Элли и Ной продолжают жить своей жизнью, но спустя годы воссоединяются.
Рекомендовано: Доктор Тэмми Закчилли
Почему рекомендовано: Я показываю отрывки из этого фильма на своих занятиях по близким отношениям, потому что вы можете увидеть, как любовь и отношения меняются с течением времени. Это также имеет отношение к психологии развития, потому что у одного из персонажей болезнь Альцгеймера.

12. «На Золотом пруду»

Драма/комедия (1981)
Темы: Нейропсихология/деменция, супружеская/семейная динамика
Актеры: Кэтрин Хепберн, Генри Фонда, Джейн Фонда
Сюжет: Премия Академии и лучшая мужская роль рассказывает историю пожилой пары, Нормана и Этель Тайер, которые возвращаются в свой летний коттедж, имея дело с плохой памятью Нормана, началом старческого маразма и натянутыми отношениями с его дочерью.
Рекомендовано: Доктор Марк Бенандер
Почему рекомендовано: Этот фильм полон замечательных исследований многих фундаментальных аспектов человеческой природы, включая семейные отношения, старение, смерть и умирание, личностный рост и прощение. Нас также угощают способами, которыми элементы природы, такие как красивое лесное озеро, коварная бухта, погружение в кристально чистую воду и семейство гагар, могут пролить свет на мощную психологическую динамику человеческого бытия.

13. «Пролетая над гнездом кукушки»

Драма (1975)
Темы: Расстройства личности/аффективные расстройства, судебная психология, лечение
Актеры: Джек Николсон, Луиза Флетчер, Уильям Редфилд
Сюжет: Рэндл Макмерфи имеет криминальное прошлое. Чтобы избежать своего последнего тюремного заключения, он ссылается на безумие, чтобы его можно было отправить в психиатрическую больницу, где, как он думает, ему будет удобнее отбывать наказание, чем в тюрьме.При поступлении он сплачивает других пациентов на восстание против деспотической медсестры Рэтчед.
Рекомендовано : Доктор Кевин Киффер
Почему рекомендовано: Этот классический фильм, получивший премию Американской киноакадемии, обязателен к просмотру студентам-психологам. Он дает тревожный взгляд на психиатрические больницы 1960-х годов, включая электрошоковую терапию как форму лечения и дисфункциональную форму групповой психотерапии.

14. «Простые люди»

Драма (1980)
Темы: Семейная динамика, стресс и преодоление, расстройства настроения, терапия
Актеры: Мэри Тайлер Мур, Тимоти Хаттон, Дональд Сазерленд, Джадд Хирш
Сюжет: Когда умирает его старший брат неожиданно вина и горе подталкивают Конрада Джарретта к попытке самоубийства.Проведя шесть месяцев в психиатрической больнице, он возвращается домой, посещает психиатра и пытается вернуться к нормальной жизни. Его родители по-разному реагируют на травму; его отец пытается справиться со своим горем, в то время как его мать остается в отрицании, злой и подавленной.
Рекомендовано: Доктор Кевин Киффер
Почему рекомендовано: Этот фильм проливает реалистичный свет на то, как одна семья справляется с травмой и последовавшим за ней распадом семьи. Он предлагает позитивное, утверждающее изображение терапевта и ценность терапии в том, чтобы помочь Конраду и его отцу исцелиться.

15. «Человек дождя»

Комедия/драма (1988)
Темы: Нейропсихология/аутизм, супружеская/семейная динамика
Актеры: Дастин Хоффманн, Том Круз, Валерия Голино
Сюжет: Rain is the Manhust: , Чарли Бэббит и его брат Рэймонд, аутичный ученый, неизвестный Чарли, который живет в больнице. Когда отец братьев умирает и оставляет свое состояние в доверительном управлении Рэймонду, Чарли придумывает план, чтобы получить опеку над Рэймондом и контроль над деньгами во время классической поездки по пересеченной местности.
Рекомендовано: Д-р Антонио Лавергетта
Почему рекомендовано: Этот фильм пролил свет на аутизм в то время, когда об этом синдроме мало кто знал. Рэймонд демонстрирует многие из классических моделей поведения высокофункционального аутиста. По мере того, как Чарли начинает лучше понимать Рэймонда, он учится справляться со стрессом, связанным с уходом за ним, и становится лучше.

16. «Относительно Генри»

Драма (1991)
Темы: Нейропсихология, ретроградная амнезия, супружеская/семейная динамика
Актеры: Харрисон Форд, Аннет Беннинг, Майкл Хейли
Сюжет: Генри — застреленный адвокат голову во время ограбления и получает повреждение головного мозга.Он выходит из комы с ретроградной амнезией. По мере того, как он изо всех сил пытается восстановить свою речь и подвижность, а также восстановить память, он испытывает сдвиг в ценностях и строит новую жизнь для своей семьи и для себя.
Рекомендовано: Д-р Антонио Лавергетта
Почему рекомендовано: Хотя в реальной жизни случаи ретроградной амнезии довольно редки, в фильмах это обычное явление и, следовательно, часто пропагандируются неточности. Несмотря на этот факт, этот фильм хорошо показывает, как ретроградная амнезия может оказать значительное влияние на отдельных людей и их семьи — иногда во благо или во вред.

17. «Властвуй надо мной»

Семейная драма (2007)
Темы: Посттравматическое стрессовое расстройство
Актеры: Адам Сэндлер, Дон Чидл, Джада Пинкетт Смит
Сюжет: Горе, которое испытывает Чарли Файнман после потери семьи в сентябре Нападение 11 на Нью-Йорк заставляет его бросить работу и изолировать себя. После случайной встречи он возрождает дружбу со своим старым соседом по комнате в колледже Аланом Джонсоном, который помогает ему встретиться со своим прошлым и восстановить свою жизнь.
Рекомендовано: Доктор Марк Бенандер
Почему рекомендуется: «Обуздай меня» — развлекательный фильм, полный смеха и более трезвых, наводящих на размышления сцен, но он также демонстрирует некоторые способы, которыми посттравматическое стрессовое расстройство может повлиять на жизнь пострадавшего человека, а также всех в его или ее жизни.

18. «Спасти последний танец»

Музыкальный роман (2001)
Темы: Социальная психология, межрасовые отношения, давление сверстников, насилие
Актеры: Джулия Стайлз, Шон Патрик Томас, Керри Вашингтон
Сюжет: Сара, белая девушка, которая жила в пригороде вынужден переехать в центр Чикаго.Вместе с переездом открывается новая школа, в которой учатся преимущественно афроамериканцы, а новый бойфренд Сары — темнокожий подросток Дерек, с которым она разделяет любовь к танцам.
Рекомендовано: Доктор Хелен Одеринде
Почему рекомендуется: «Спасите последний танец» рассказывает о подростковом межрасовом романе и отношениях пары с другими людьми. Они постоянно сталкиваются с социальными и культурными конфликтами из-за своих отношений, и им приходится много работать, чтобы преодолеть предрассудки и подняться над культурным и социальным давлением.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.