Нарциссист: Недопустимое название — Викисловарь

Содержание

перевод на русский, синонимы, антонимы, произношение, примеры предложений, транскрипция, определение,значение, словосочетания

Vainglory carries a mirror, and Lorenzetti warns us against narcissistic leaders who are guided by their own ego and vanity. Гордыня держит зеркало, и Лоренцетти предостерегает нас, что самовлюблённые лидеры руководствуются только своим самомнением и тщеславием.
If you like shallow, vapid, narcissistic girls. Если тебе нравятся пустые, безвкусные, самовлюблённые девушки.
Nothing will be left to chance, to random impulse, to irrational narcissistic whim. Ничто не будет доверено игре случая, случайному импульсу подсознания, прихоти иррационального нарциссизма.
Narcissistic tendencies rooted in a complex paternal relationship and a disrupted adolescence. Нациссические тенденции укоренились из — за сложных отношений с отцом и трудностей подросткового возраста.
You’ve been filling Whitney’s head with your toxic, narcissistic bullshit since she was a child, and you stand there judging me? Вы с самого детства набивали её голову пустой ерундой, делали из неё самовлюблённую пустышку!
You know, actors may be narcissistic but they have feelings… Возможно, актеры эгоцентричны, но у них глубокие чувства…
Even if they really think their nominee is electable, they could fear that his unpredictable, narcissistic , and often destructive behaviour is just too risky. Даже если республиканцы на самом деле думают, что их номинант имеет шанс на избрание, они могут опасаться, что его самовлюбленность и непредсказуемое, а зачастую и разрушительное поведение чреваты большими рисками.
You’re a marijuana addict with narcissistic personality disorder. У вас пристрастие к марихуане с нарциссическим расстройством личности.
What’s best for him is real rehab, not your narcissistic schemes. Лучше для него в реабилитационной клинике, а не в вашей нарциссической системе.
That woman was a projection of your own needs, — your own narcissistic fantasy. Эта женщина, была проекцией твоих собственных потребностей, твоего самовлюбленного воображения.
Everywhere you’re haunted by mouthy hags, who went narcissistic and are in love with their talking. Везде тебя преследуют нарциссические, болтливые ведьмы, влюблённые в собственную речь.
Maybe Brian is right. Maybe this obsession with youth and beauty is shallow, superficial, narcissistic Может быть, Брайан прав, может быть, одержимость молодостью и красотой – это пустое, поверхностное, нарциссическое…
We overuse the term narcissistic in our culture. Слишком часто в нашей среде мы используем термин нарциссический.
If he gets frustrated, encounters too many obstacles, Or suffers a blow to his narcissistic ego, he could go on an all-out rampage. Если на его пути встретится слишком много препятствий, сорвутся планы, или будет нанесен удар по его нарциссическому эго, он может впасть в буйство.
I don’t mean a narcissistic antisocial deviant with a weight problem, you’ve always been that. Я не имею ввиду то, что ты самовлюбленный , ненормальный с проблемой ожирения, ты всегда был таким.
Fake commercial may end with disclaimer gag which may descend into vain Chuck Lorre-esque rant by narcissistic creator. Фальшивая реклама может заканчиваться штукой про отказ от ответственности, которая может опуститься до тщеславной речи самовлюбленного автора, похожей на карточки Чака Лорре.
Unless you offer something for narcissistic hedonists, let’s focus on fast and cheap. Если только у вас нет чего — то для нарциссов и гедонистов, сойдёмся на том, что быстрее и дешевле.
If I were an arrogant, narcissistic womanizer, where would I hide my clubs? Будь я напыщенным самовлюбленным бабником, где бы я держал свои клюшки?
I’d probably diagnose narcissistic personality disorder. Я бы наверное поставил диагноз нарциссическое расстройство личности.
They both have narcissistic traits, such as a grandiose sense of self-importance, deceptiveness, lack of remorse. И те, и другие имеют нарциссические черты, такие как огромное чувство собственной значимости, обманчивость, не испытывают угрызений совести.
A narcissistic high achiever needs somebody to blame when things go wrong. Самовлюбленному перфекционисту нужен козел отпущения, когда что — то идет не так.
A lot like most teenagers… unbearably romantic, profoundly narcissistic , tolerable really only to other teenagers. Как и все подростки… Невыносимо романтичный, довольно самовлюбленный , выносил только других подростков.
She understood in part why he felt so, and perhaps because her own career lay in a notoriously narcissistic profession, she rather approved of his attitude toward his appearance. Сестра отчасти его понимала и, может быть потому, что ее — то профессия неотделима от известного самолюбования, даже одобряла, что у Дэна этого нет.
He probably has a narcissistic personality disorder, but he’s not suicidal, and he could verbalize the risks of leaving. У него, вероятно, нарциссическое расстройство личности, но склонности к суициду нет, и он может выразить словами риски отказа от лечения.
When you come back you’ll have a washboard stomach and an addiction to steroids that’s given you the body you always craved but left you narcissistic , tedious and prone to violent mood swings. А когда вернешься с измотанным желудком, будешь сидеть на стероидах, которые дадут тебе тело, о котором ты мечтал, но сделают тебя самовлюбленным , утомленным и склонным к перепадам настроения.
Whiney, narcissistic , self-indulgent people with a simple philosophy, Give me that it’s mine. Плаксивые, самовлюблённые , избалованные люди с очень простой философией, Дай мне это, это моё.
Lucy Diamond is at once a narcissistic sociopath and a victimized girl-child eternally searching for the love of her father. Люси Алмаз — явный нарциссирующий социопат,.. …и одновременно социо — жертва, дитя, обречённое на вечные поиски любви.
The narrator is this narcissistic anti-hero, but he’s also a lot like my dad, so now I’m like, was my dad this bad in real life as this narrator is? Этот рассказчик самовлюбленный анти — герой, но он так же похож на моего папу, так теперь я думаю, был ли мой папа таким плохим в реальной жизни как этот рассказчик?
And you’re my paranoid schizophrenic with narcissistic personality disorder and religious psychosis. А вы мой… параноидальный шизофреник, страдающий нарциссизмом и религиозным психозом?
That you’re a narcissistic homicidal psychopath. Что ты психопат — нарциссист, жаждущий убивать.
It’s pretentious, complacent and narcissistic . Ваша книга вычурная, самодовольная и эгоцентричная.
He’s a narcissistic manipulator who gets off on the kids who adore him and the parents who depend on him. Он — манипулятор — нарциссист поднимается засчёт детей, которые без ума от него, И родителей, которые зависят от него.
A narcissistic manipulator who gets men to steal and kill for her. Самовлюбленную манипуляторшу, которая заставляла мужчин красть и убивать ради нее.
Successfully shattered patient M.’s romanticized image of her narcissistic father. благополучно разбитая пациентка романтизировала образ своего самовлюбленного отца.
He is a backstabbing, selfish, narcissistic little devil. Он предательски эгоистичный, самовлюбленный чертенок.
Rachel, you need to become even more narcissistic And self-centered than you already are. Рейчел, ты должна стать более самовлюблённой и эгоистичной, чем уже есть.
Do you think that seems a little self-obsessed, even narcissistic ? Тебе не кажется, что ты немного одержим собою, даже самовлюбленный ?
And Uncle Jackie? So narcissistic . А дядя Джеки такой самовлюбленный .
It’s what we think caused your narcissistic personality disorder. Мы думаем, что это стало причиной расстройства твоей самовлюбленной личности.
When you’re not wallowing in narcissistic despair, you’re the rarest thing this town has to offer… Потому что тогда, когда ты не тонешь, в самовлюбленном отчаянии, Ты — жемчужина, которая, затерялась в этом городе…
I know she’s your friend, but isn’t she kind of a self-absorbed, narcissistic diva? Я знаю, она твоя подруга, но разве она не из этих эгоцентричных, самовлюбленных див?
The man we’re looking for is a narcissistic copycat killer. Тот, кого мы ищем, самовлюблённый убийца — подражатель.
Her narcissistic personality wouldn’t allow her to listen to anything that didn’t revolve around her for more than a few minutes at a time. Ее самовлюбленная личность не позволит ей слушать о чем — то, что ее не касается, более нескольких минут подряд.
Cunning psychopaths so narcissistic , they believe they can’t be caught — because they’re smarter than everyone and they need to prove it. Хитрые психопаты, очень самовлюбленные , они верят, что их невозможно поймать, потому что они умнее, чем кто — либо, и им нужно это доказать.
No, I’m dedicating my life to helping out narcissistic teenage girls. Нет, я посвятил свою жизнь помощи самовлюблённым девушкам — подросткам.
You know, there’s a lot of games I could play that don’t involve dealing with narcissistic , manipulative posers. Знаете, есть много игр, в которые я бы сыграл, но не с нарциссической, позершей — манипулятором.
Evaluation number two… narcissistic tendencies. Второй показатель – нарциссические тенденции.
His self-presentation is pleasant, but there are hints in his behavior of a damaged and narcissistic personality. Самопрезентабельный, приятный, но в его поведении есть намеки на травмированную, нарциссическую личность.
I found your paper on narcissistic personality disorder insightful, especially as it pertains to your opinions of Abel Gideon. Я нашла вашу статью о нарциссическом расстройстве личности проницательной, особенно в отношении Абеля Гидеона.
Unsubs like this are particularly vulnerable To what’s called narcissistic injury. Такие субъекты чрезвычайно чувствительны к так называемой нарциссической травме.
Someone with narcissistic personality disorder. Кто — нибудь с нарциссическим расстройством личности.
Like most kids who raised themselves, I can display narcissistic behavior. Как и все дети, которые сами себя воспитали, я иногда демонстрирую нарциссическое поведение
Therapist says that he displays symptoms of narcissistic personality disorder, which means caring about other people is not exactly his strong suit. Терапевт говорит, что у него проявляются симптомы нарушения личности — нарциссизм, что означает, что опека над другими людьми точно не его сильная сторона.
She could be a pathological liar with narcissistic tendencies. А может быть она — патологическая лгунья со склонностью к нарциссизму.
You guys, I’m now convinced that Lilah has narcissistic personality disorder, subtype manipulative narcissist . Парни, я убеждён, что Лайла страдает нарциссизмом, подтип — манипулятивный нарциссист.
A lot of people have narcissistic tendencies. У многих людей есть склонность к нарциссизму.
Mellie says the entire way I’ve handled this speech has been controlling, manipulative, and narcissistic . Мелли сказала, что вся моя речь контролирующая, манипулирующая и эгоцентричная.
And frankly, he doesn’t show any of the classic signs of a bullying personality. He’s not narcissistic . И он по характеру совсем не похож на задиру, он не нарцисс.
You’re cute, but selfish and narcissistic to the point of near delusion. Ты милый, но эгоист и нарцисс почти в отрыве от реальности.
Maybe he was narcissistic , maybe Mary was unhappy, but his life had consequence. Может он был нарциссом, может Мэри была несчастна, но его жизнь имела последствия.

NARCISSISTIC | перевод и примеры использования | Английский язык

Are these photographs for narcissistic or publicity purposes?Эти фотографии для нарциссистских… или рекламных целей?
— That I’m narcissistic?— Я что, нарциссист?
His nephew, Feyd, the narcissistic type should be especially amenable to your expert charms.Его племянника Фейда, настоящего нарцисса… будет особенно легко обольстить с помощью твоих чар.
You’re very photogenic and narcissistic.Ты очень фотогеничная. И эротичная.
Whiney, narcissistic, self-indulgent people with a simple philosophy, Give me that it’s mine.Плаксивые, самовлюблённые, избалованные люди с очень простой философией, Дай мне это, это моё.
A gripping case history of a narcissistic opera singer.Включающая медицинские дела история о нарциссических оперных певцов.
In Hollywood you are so narcissistic we do not notice the others.Голливуд тем и хорош, что там все настолько увлечены собой,.. …что просто не замечают,.. ..чем занимаются другие.
He’s truly narcissistic, isn’t he?Он так нарциссичен, не правда ли?
Narcissistic.Самовлюбленный.
Advance delusionary schizophrenia with involuntary narcissistic rage.Шизофрения с приступами автомоносексуального бешенства.
He may have delusionary schizophrenia with involuntary narcissistic rage but he is a very gentle person.И хотя у него шизофрения С приступами непроизвольного автомоносексуального бешенства. Но он добрый человек и очень порядочный!
I don’t have a narcissistic deity complex.Я не считаю, что на меня теперь должны молиться.
He’s a selfish, narcissistic, little f*king faggot.Он эгоистичный самовлюбленный педик.
Narcissistic?— Самовлюбленный?
I’m narcissistic.Я нарциссист.
WELL, I DON’T HAVE TIME TO WORRY ABOUT WHAT MY SELFISH, SELF-CENTRED, NARCISSISTIC FRIENDS THINK.Что ж, у меня нет времени беспокоиться о том, что думают мои самовлюблённые, эгоистичные друзья.
You’re a selfish, manipulative, narcissistic liar.— Ты врёшь. Ты эгоистичный, манипулятивный и нарциссический врун.
And Uncle Jackie? So narcissistic.А дядя Джеки такой самовлюбленный.
I, FOR ONE, COMMEND THE WRITERS AND THE PRODUCERS FOR PORTRAYING US AS MATURE AND RESPONSIBLE. INSTEAD OF BEING PROMISCUOUS AND NARCISSISTIC.Я лично могу похвалить сценаристов и продюсеров за то, что нас изображают зрелыми и ответственными а не склонными к промискуитету и нарциссизму.
— «Lucy Diamond is at once a narcissistic sociopath and a victimized girl-child eternally searching for the love of her father.Люси «Алмаз» — явный нарциссирующий социопат,.. …и одновременно социо-жертва, дитя, обречённое на вечные поиски любви.
Narcissistic?Нарциссизм?
It’s pretentious, complacent and narcissistic.Ваша книга вычурная, самодовольная и эгоцентричная.
The subject matter is superficial, complacent and incredibly narcissistic.Сама идея очень поверхностна и нарцистична. Книга полностью лишена зрелости и глубины или дерзости.
And I thought I was the only one who considered your boyfriend a narcissistic moron, but the whole galaxy does.ј € думал — € единственный считал твоего дружка Ќарцистическим идиотом, но вс€ √алактика тоже так считает.
He has a narcissistic tendency, and lives alone.С ярко выраженной нарциссической тенденцией, живет один.
In the written section, it says you’re emotionally detached, you have a combative attitude, you’re narcissistic.… Может есть какие-нибудь идеи, кто мог бы сделать это? Возможно у нее был новый бойфренд! Может ее бойфренд не хотел этого!
I don’t mean a narcissistic antisocial deviant with a weight problem, you’ve always been that.Я не имею ввиду то, что ты самовлюбленный, ненормальный с проблемой ожирения, ты всегда был таким.
Maybe Brian is right. Maybe this obsession with youth and beauty is shallow, superficial, narcissisticМожет быть, Брайан прав, может быть, одержимость молодостью и красотой – это пустое, поверхностное, нарциссическое…
Pathological liar. Narcissistic.Патологическая лгунья и эгоистка.
An egomaniacal narcissistic pain in the ass.Эм, он был эгоистичной, самовлюблённой занозой в заднице.

narcissistic%20personality%20disorder — перевод на русский, Примеры

Dispossessed of his face, Michaux escapes the narcissistic prison and the trap of confinement.

Лишившись своего собственного лица, Мишо вырывается из тюрьмы нарциссизма и ускользает из ловушки заточения.

Literature

Like Tony Soprano, Don Draper is an adulterer, a manipulator, a liar, and a self-centered narcissist.

Как и Тони Сопрано, Дон Дрейпер – прелюбодей, манипулятор, лжец и эгоист, страдающий нарциссизмом.

Literature

Yes, self-love can become narcissistic, but it is not necessarily so.

Да, любовь к себе может стать нарциссичной, но это необязательно так.

Literature

You’ re a marijuana addict with narcissistic personality disorder

У вас пристрастие к марихуане с нарциссическим расстройством личности

opensubtitles2

«Narcissistic Cannibal» is the second single from American rock band Korn’s tenth studio album, The Path of Totality.

«Narcissistic Cannibal» — второй сингл калифорнийской ню-метал-группы Korn из десятого студийного альбома, The Path of Totality.

WikiMatrix

That I’m a classic borderline histrionic cerebral narcissist.

То, что я — типичная пограничная актерствующая самовлюбленная личность.

OpenSubtitles2018.v3

I am not narcissistic.

Я не самовлюбленный!

OpenSubtitles2018.v3

If the other saturates,fillsthis image, he becomes the object of a

narcissistic investment, that of Verliebtheit.

Если другой насыщает, наполняет такой образ, он становится объектом нарциссического инвестирования — Verliebtheit.

Literature

James Marsden as Prince Edward A narcissistic and athletic, yet good-hearted, prince who ends up confused with the world of New York once entering it.

Джеймс Марсден в роли Принца Эдварда — себялюбивого атлета с добрым сердцем, сбитого с толку миром современного Нью-Йорка.

WikiMatrix

Bishop is a narcissist who does not take well to criticism, always getting in fights with Katana and Swamp.

Бишоп —

нарцисс, плохо воспринимающий критику, всегда не совпадая во мнениях с Катаной и Свампом.

WikiMatrix

He’s truly narcissistic, isn’t he?

Он так нарциссичен, не правда ли?

OpenSubtitles2018.v3

This other example of narcissistic literature must be cited:

В качестве примера нарциссической литературы следует привести еще один отрывок:

Literature

I n its earlier stages his character was still in a large measure governed by his narcissistic impulses.

На ранних стадиях его характер в значительной мере руководствовался собственными нарциссическими

импульсами.

Literature

Oslett suspected Lomax was not merely a proud man but profoundly vain, even narcissistic.

Ослетт подозревал, что Ломакс не просто гордый человек, а очень тщеславный, с признаками нарциссизма.

Literature

[Narcissistic] women have the greatest fascination for men….

Женщины [нарциссистки] удостаиваются величайшего восхищения мужчин….

Literature

Rachel, you need to become even more narcissistic… and self-centered than you already are.

Рейчел, ты должна стать более самовлюблённой и эгоистичной, чем уже есть.

OpenSubtitles2018.v3

Anna is the narcissistic and arrogant younger sister of the quiet and serious Nina Williams, the personal bodyguard of Kazuya Mishima and second-in-command at G Corporation.

Анна — самовлюблённая и высокомерная младшая сестра тихой и серьёзной Нины Уильямс, личный телохранитель Кадзуи Мисимы и второе должностное лицо в Корпорации G. Кроме того, она является тётей известного британского боксёра Стива Фокса.

WikiMatrix

I was born in 1963, which for various, not completely narcissistic reasons I regard as The Year That Rock Began.

Я родился в 1963 году, который для многих является «годом, когда начался рок-н-ролл».

Literature

It breeds narcissistic delusions.

Оно порождает манию нарциссизма.

OpenSubtitles2018.v3

There is a marked difference here between the passive-feminine and the phallic-narcissistic character.

Существует примечательное различие между пассивно-женственным и фаллически-нарциссическим характерами.

Literature

A narcissistic high achiever needs somebody to blame when things go wrong.

Самовлюбленному перфекционисту нужен козел отпущения, когда что-то идет не так.

OpenSubtitles2018.v3

At first we profiled you as an extreme narcissist, but that’s just a cover.

Сначала, мы решили, что вы крайне выраженный нарцисс, но это лишь обложка.

OpenSubtitles2018.v3

Now who wants to watch random, crazy TV shows from different dimensions… a-a-and then who wants to narcissistically obsess about their alternate self?

Итак, кто хочет смотреть всякие бешенные шоу из разных измерений, а.. а кто хочет быть нарцистически одержимым своей альтернативной сущностью?

OpenSubtitles2018.v3

He makes me the supreme fucking

narcissist, when I’ve never cared about my appearance more than… well…

Он изображает меня совершеннейшим нарциссистом, хотя я никогда не заботился о своей внешности больше чем… а, ладно…

Literature

David Spade as Russell Dunbar, an acerbic, narcissistic, womanizing single friend of the main characters and boss of Adam and Timmy.

Дэвид Спейд — Расселл Данбар, невысокий, развратный неженатый друг; нелепый менеджер-коллега Адама и Тимми.

WikiMatrix

Перверзный нарцисс (он же социопат, он же психопат)

Наученная горьким опытом копипаста этой статьи в жж, замечаю сразу — текст не мой, ссылки ниже.

Оригинал взят у accion_positiva в Gaslight (подруге, оказавшейся в непростой ситуации)

В течение нашей жизни мы поддерживаем с окружающими различные отношения, одни обогащают нас, другие — разрушают. Есть и особо опасные ситуации, в которые мы попадаем в результате знакомства с особыми людьми. Этих людей называют по-разному: эмоциональные вампиры, психопаты, перверзные нарциссисты… Лично я предпочитаю не такие «поэтические» названия, поэтому меня больше привлекает несколько длинное, но зато реалистически точное: «активно-бездарная посредственность».  Однако, этот пост имеет в виду конкретного адресата и конкретную ситуацию, для анализа которой я буду опираться на работу д-ра Мари-Франс Иригойен Harcèlement moral, la violence perverse au quotidien, поэтому в дальнейшем я буду использовать термин «перверзный нарциссист», введенный в оборот д-ром Иригойен. 


Итак, ситуация: мы вступили в отношения с перверзным нарциссистом (1). Скажу сразу: общение с ним — это путешествие в один конец с маловероятной возможностью вернуться. Мы имеем дело с морально перверзным индивидом. Его перверзность — не результат душевного заболевания или невротических реакций, она перманентна, это результат холодной рациональности, сопряженной с неспособностью считать других человеческими существами. Для перверзного нарциссиста окружающий их мир наполнен ПРЕДМЕТАМИ (одни — неодушевленные, другие — одушевленные), которые имеют статус объектов, а статус субъекта принадлежит исключительно ему. Понятие перверзности включает в себя стратегию использования, за которой следует стратегия разрушения другого, без присутствия даже намека на чувство вины. В чем же отличие перверзного от любого другого жаждущего власти тирана? В том, что перверзный нарциссист — это активно-бездарная посредственность, которая никогда не решится на открытую и прямую борьбу за власть или на открытое и непосредственное злоупотребление властью. Он никогда не решится на открытый конфликт, на употребление силы, он приходит к власти, а затем разрушает человека, попавшего в психологическую зависимость от него, исключительно с помощью психологических манипуляций.

Рассмотрим три компонента ситуации: перверзный нарциссист (агрессор (2)), жертва (3) и динамика эмоциональной связи между ними (проанализирую только эмоциональную связь).

1. Перверзный нарциссист. Слово «перверзный» происходит от латинского pervertere — перевернуть, вывернуть, извратить. Главное значение — изменить смысл через изменение направления действия. Когда перверзные взаимодействуют с другими людьми не происходит именно взаимо-действия: перверзные нарциссисты блокируют любое действие в отношении их самих, создавая таким образом ситуацию, в которой они становятся единственными субъектами действия — просто берут у жертвы то, что им нужно, в тех количествах, которые им необходимы. Их единственно возможный способ существования есть деструктивность через психологический контроль. Отличительной чертой перверзных является не только отсутствие эмпатии, но и отсутствие эмоциональной жизни как таковой. Их чувства появляются и исчезают на поверхности их психизма как мимолетные искры. В особенности, они неспособны испытывать истинные чувства грусти, скорби и депрессивные реакции вообще, — именно это составляет базовую характеристику их личности. Перверзный нарциссист —  это вечный симулянт, он симулирует собственное существование и делает это, присваивая экзистенциальные характеристики и жизненную силу других.
Отсюда частое сравнивание перверзного с вампиром — когда кто-то не имеет жизни, ему необходимо присвоить себе жизнь другого, а если это невозможно — во что бы то ни стало разрушить её.

В симуляции жизни и «чувств» состоит «сила» перверзных, с позиций которой они «разговаривают» с остальными. На самом деле они бесчувственны. У них не бывает аффектов. Они не страдают. Другие люди для них — просто гладкие отражающие поверхности, которые должны быть способными вернуть им их отражение таким, каким перверзные хотят его видеть: ни более, ни менее. Они никогда не присутствуют в конкретной ситуации, поэтому у них нет истории, нет у них и невроза, нет и эмоциональных травм (которые, как мы увидим в дальнейшем, они симулируют с особым удовольствием). 

Характеристики перверзного, которые он тщательно скрывает от окружающих

   Мегаломания. Перверзные представляют себя референтом того, что хорошо, плохо, правильно, достойно, красиво и т.д. Они судят. Морализируют. Принимают позы отдаленного от тщетной суеты высшего существа. Они молчат таким образом, чтобы другие почувствовали немой упрек своему несовершенству. Обличают (особенно своих жертв). У них полностью отсутствует интерес в отношении других. Требование, чтобы другие интересовались ими. Требование, чтобы другие признавали себя должниками уже только за то, что допущены до созерцания грандиозности перверзного. Критикуют всё на свете. Не допускают критики или осуждения в свой адрес.  Поглощены фантазиями неограниченных возможностей (власти) и неограниченного успеха. 

   Вампирическая зависть. Зависть перверзного явно патологична. Они завидуют всему, что может «принадлежать» другому, вне зависимости от того, что они сами имеют. Привлекательная внешность, талант, профессиональный успех другого, его смех или форма носа, его дети, машина, собака — абсолютно всё может стать предметом зависти перверзного, которая автоматически вызывает агрессивную реакцию. В основе ситуации — зависть к другому как к носителю жизни.  Мантра перверзного: «ненавижу тебя, поскольку я не могу быть тобой». Единственная страсть, которую перверзные не контролируют и не симулируют — это жажда присвоения и достижение власти через присвоение. Чтобы утвердиться им необходимо разрушать, страдания других действительно доставляют им удовольствие и «моральное удовлетворение»: теперь эти выскочки получили по заслугам! кто теперь на высоте, а? теперь тебе известно, где твое место, шлюха!… Стремление присвоить, таким образом, на деле является стремлением разрушить (если бы он действительно присваивал себе все то, чему он завидует, то он просто не знал бы, что со всем этим делать), это мотор перверзного, делающий его неутомимым. 

   Негативизм. Перверзный регенерируется за счет впитывания позитивной энергии окружающих. Взамен он изливает на них собственный негатив. Окружающие снабжают перверзного энергией, но ее всегда оказывается недостаточно. Вечно неудовлетворенные («не останавливаются на достигнутом») перверзные занимают позицию жертвы, возлагая на других (обычно это «материнская» фигура, которая быстро замещается и распространяется на женские фигуры и репрезентации вообще) ответственность за собственную неудовлетворенность. В отношениях с другими именно симуляция жертвы и детской эмоциональной травмы используется перверзными для того, чтобы внушить другому чувство вины и затем эксплуатировать его «до бесконечности». 

   Отсутствие и уход от ответственности. Перверзные воспринимают мир (и навязывают это восприятие своим жертвам) через призму собственных проекций: приписывают другим собственные трудности и провалы и не чувствуют никакой вины. Так как они присваивают себе роль единственного в мире субъекта, то этим они отрицают саму реальность. Негативизм предоставляет им возможность уйти от любого неприятного чувства. Отрицание реальности носит системный характер и проявляется во всем, вплоть до повседневных тривиальных мелочей. Именно поэтому перверзным невозможно принимать решения (это означало бы ответственность), их категорический императив состоит в том, чтобы принятием решений и несением ответственности занимались другие. Поведение перверзного на самом деле — это поведение пиявки, которая присасывается к психике другого человека, путем психологических манипуляций заставляя его верить в то, что это он сам чувствует необходимость «любить и беречь» перверзного больше собственной жизни.

2. Жертва. Человек становится жертвой перверзного нарциссиста просто потому, что тот решает, что этот человек будет его жертвой. Перверзному нарциссисту необходим козел отпущения, тот, кто будет платить по его счетам.  Жертва, в качестве жертвы, НЕ ОТВЕТСТВЕННА за ситуацию, в которую она попадает (4). Почему же ее выбирает агрессор? — ПРОСТО ПОТОМУ, ЧТО ОНА ОКАЗАЛАСЬ ПОД РУКОЙ. И потому что она мешала («что эта фря о себе вообразила?») фактом своего существования как независимая от перверзного личность. Для агрессора жертва не представляет из себя ничего особенного, это просто предмет, «благо», который можно обменять на другие «блага». Она интересует агрессора только до тех пор, пока он может ее использовать. Если возможность использования исчезает, человек из жертвы («утиля») превращается в предмет ненависти («врага»).  
Любой может оказаться «под рукой» у перверзного нарциссиста. Однако, можно с уверенностью сказать, кого перверзный нарциссист НИКОГДА не выберет в качестве жертвы: это те люди, которые «с полпинка» не только способны разоблачать его симуляционные маневры, но и  ни минуты не усомнятся в оповещении «всех» об истинных намерениях перверзного. Такими людьми являются либо точно такие же перверзные нарциссисты, либо «истинные» тираны. В отношении с этими двумя особенно ярко проявляется характер перверзного как характер хищника (профессионалы психиатрии используют в отношении перверзных именно слово predator). Своему «брату» перверзному нарциссисту он покажет зубы и постарается никогда не поворачиваться спиной, хотя сделает всё, чтобы избежать находиться с ним на одной территории — опасность разоблачения велика. В отношении «истинного» тирана — личности с паранойяльно-психопатической структурой (или тенденцией) перверзный нарциссист будет проявлять показную лояльность и пытаться «стать приближенным». В мультяшной аналогии это отношения Табаки и Шер-Хана (5). Тиран всегда говорит, что думает, и делает то, что говорит, между мыслью и делом у него не стоит ничего, и поэтому он тиранствует «без страха и упрёка», применяя силу по своему усмотрению. Тиран не дает себе труда адаптироваться. Перверзный нарциссист (как активно-бездарная посредственность) поступает с точностью до наоборот. Он никогда не делает того, что говорит, и отрицает на словах то, что делает. Он «сверхадаптирован» к общественным требованиям, как если бы он положил себе за цель представлять собой парадигму социальной нормальности. Еще раз подчеркну — если только Вы не перверзный и не тиран, у Вас есть все возможности стать жертвой: для этого Вам достаточно просто быть. У перверзного нарциссиста, без сомнения, есть свои «предпочтения» в отношении тех черт своих жертв, эксплуатируя которые, он извлекаeт максимальные выгоды:
— доверие (доверчивость)
— чувство ответственности
— способность адаптироваться и принимать во внимание потребности другого
— витальность, жизненная сила, оптимизм
— уверенность в собственных силах и/или привычка добиваться всего самому, полагаться на самого себя

3. Динамика перверзных отношений (как уже говорилось, рассмотрим только эмоциональную связь).
Итак, перверзный нарциссист — это человек, способ существования которого заключается в деструктивном паразитировании на людях, которых он подчиняет себе с помощью психологических манипуляций (не думаю, чтобы где-то можно было найти паразитирование конструктивное, но хотелось еще раз подчеркнуть момент деструктивности).  

Перверзный цикл (структуру перверзного насилия) можно изобразить как последовательность фаз:

— соблазнение и паралич жертвы

— подчинение, контроль и эксплуатация жертвы

— уничтожение жертвы и заметение следов — с последующим повторением цикла в отношении другой жертвы (6).

Перверзный нарциссист, как бездарная посредственность, никогда не действует силой. Его задача состоит в том, чтобы люди САМИ отдавали ему то, что ему от них хочется, а в дальнейшем и покорнейше просили принять. Целью является создание «иной» реальности, в которой бы пребывала жертва, и которой бы управлял перверзный нарциссист, т.е. Gaslight (7). 


Рассмотрю 2 первых стадии — соблазнение и эксплуатация, — имея в виду конкретную ситуацию.
Соблазнение жертвы — это презентация перверзным нарциссистом самого себя как желаемого объекта (нужно всегда держать в уме понятие перверзности как «выворачивания наизнанку» — в данном случае человек, который уверен в том, что единственным субъектом действительности является он сам, будет вести себя в отношении другого так, как если бы этим субъектом был другой).
В сфере личных отношений (эмоциональных связей) такая презентация будет соответствовать любви.

 
Перверзный нарциссист начинает симулировать любовь (8):

«Яркий фантик». Никто бы никогда не имел дело с перверзным, если бы людям были известны его скрываемые черты характера. Но его «лицевая» сторона как раз являет собой полную противоположность изнанки. Правило перверзной презентации: «Быть обладателем тех положительных качеств, которые больше всего ценит жертва, и тех отрицательных качеств, которые меньше всего волнуют/смущают жертву».  Многие удивляются способности перверзных «расшифровывать» с ходу систему ценностей и предпочтения будущей жертвы. Говорят о перверзной интуиции, но на мой взгляд, дело здесь не в интуиции и не в сверхъестественных способностях: во-первых, по большей части люди не скрывают ни своей системы ценностей, ни своих вкусов (как раз наоборот), а во-вторых, как говорит д-р Иригойен, «неверно, что перверзные ничему не способны научиться; они не способны научиться только тому, что их не интересует». Если внимательно посмотреть на стиль общения перверзного в стадии презентации, можно только подивиться количеству вопросов, которые он задает жертве (и как ловко он это делает). Он хочет знать о ней всё, живо интересуется всем, неподдельно восхищается… и вновь задает вопрос (или делает спорное утверждение и наблюдает за реакцией). На самом деле, он сканирует образ, который ему предстоит разыграть — прекрасного принца/сказочной русалки: «Позвольте представиться: Ваш Идеал».

«Love bombing». Цель стадии соблазнения — парализовать и обусловить жертву, сделать так, чтобы она стала неспособна защититься. Паралич в перверзном цикле означает отключение критической способности и самостоятельного мышления у жертвы. Соблазнение представляет собой иллюзию взаимного обмена чувствами: безудержная страсть, любовь с первого взгляда, интенсивность и размах  аффектов (интенсивность и размах неподдельны, но в их основе лежит завистнический фурор, настоящая страсть перверзного) — всё направлено на то, чтобы жертва не оставалась ни одной минуты предоставленной самой себе (и тем более — другим, третьим лицам), 24 часа в сутки жертва должна быть зрителем и участником перверзной презентации: постоянные телефонные звонки, смс, встречи, визиты в офис, вместе спим, вместе едим, познакомь меня с твоими друзьями/сослуживцами, знаки внимания, подарки, цветы, завтрак в постель, романтический ужин, джакузи и ароматические свечи (ну, или на худой конец, покупка пива или шоколадки). Надо подчеркнуть, что перверзные нарциссисты, по причине своей бездарности и посредственности, обожают все и всяческие клише, штампы. В своей амурной презентации они разыгрывают роли принца/русалки строго по гендерно-типовому сценарию: тут тебе и 9 с половиной недель, и дикая орхидея, и марльборо ман, и снегурочка, и дюймовочка… и всегда, всегда этот легкий флёр непонятости, отверженности жестоким миром, загадочного прошлого и скрываемых страданий ранимой души… (чайльд-гарольд грызёт ногти в углу). Именно театральная гротескность и «дикость» ситуации впоследствии сыграют немалую роль обратной связи в  поддержании парализованного состояния жертвы. Пока же она оглушена, не в состоянии соображать и тем более оценивать ситуацию, ей известно только одно: этот мужчина/эта женщина безумно влюблен/а и нуждается в ее любви.

Инвазия. Установить психологический контроль над человеком и манипулировать его поведением невозможно без упразднения его личностных границ. Стадия соблазнения и паралича жертвы представляет собой и стадию инвазии её психизма, т.е. колонизацию ее менталитета, промывку мозгов. Перверзный нарциссист с первых же моментов собственной презентации начинает думать и решать за жертву: «Хотя ты и отрицаешь это, но я знаю, что ты этого хочешь», «Дорогой, мне известны твои чувства лучше, чем тебе самому»… Перверзный всячески старается создать имидж собственного всемогущества в отношении жертвы — в первую очередь он претендует на то, чтобы «читать» ее мысли и «разбираться» в ее неосознанных мотивах. Жертва переживает это как собственное растворение, а рационализирует как растворение в любимом человеке (лубочный мотив нашей культуры). Жертва не замечает, не отдает себе отчет, что у нее не остается ни собственного пространства, ни времени — перверзный нарциссист присутствует везде и постоянно требует сосредоточить внимание на его персоне. Жертва отдаляется от друзей, семьи, привычного круга, — она остается одна, один на один с «любимым/любимой». Жертва не замечает, что их общение все более и более протекает по сценарию: перверзный обвиняет/подозревает — жертва оправдывается/объясняет: «Где ты была с 13.00 по 13.45? Я звонил тебе 7 раз и ты не брала трубку»… «Дорогой, где ты был? — Бегал»… «Кто такой Ю.В. в твоей записной книжке? — Бывший коллега.. — Странно, я набрала номер, а ответил женский голос»… Все эти вылазки в сферу личных вещей, почты, телефонных звонков, весь этот контроль интерпретируется жертвой как ревность (а следовательно, доказательство любви, в наших диких культурных схемах). На самом деле, речь идет о программировании психических реакций жертвы, с тем, чтобы потом было просто достаточно активировать ту или иную из этих реакций для того, чтобы жертва вела себя так, как от нее требуется.

Контроль и эксплуатация. После того, как перверзный нарциссист убедился (9), что жертва находится в его власти и не сделает ничего, чтобы защититься, он переходит к следующему этапу (который, собственно, его и интересует) — контролировать жертву и иметь ее у себя в распоряжении. Собственно, это начальная стадия перверзного насилия как такового. Это насилие без применения силы, без видимости. Это слова, парадоксы, исчезновения, появления. Это как немое кино с субтитрами на незнакомом языке. В субтитрах написано «НЕНАВИЖУ ТЕБЯ», но изображение на экране маскирует это с целью, чтобы ЖЕРТВА НЕ МОГЛА УЙТИ. Эта коммуникация «с двойным дном» известна как перверзная коммуникация, способ контроля и эксплуатации жертвы.


Нужно иметь в виду, что на стадии презентации перверзный нарциссист затратил много средств для того, чтобы привлечь жертву на свою сторону. И хотя это нереальные затраты, ибо с первых моментов привлечения внимания жертвы перверзный начинает подпитываться за счет ее энергии/средств в переносном и прямом смысле, нужно помнить, что перверзный нарциссист мыслит в терминах проекций, поэтому одновременно с началом собственной презентации в нем начинает расти озлобленность в отношении своей жертвы, ведь это он/она «заставляет меня вести себя по-идиотски» (симулировать любовь), «хочет меня контролировать», «хочет меня использовать», «ей нужно только одного — замуж», «ему нужно только одного — чтобы я спала с ним» и далее по списку.
В результате, к тому моменту, когда перверзный нарциссист решит, что уже можно безнаказанно эксплуатировать жертву, ненависть к ней буквально клокочет и зовет к отмщению. Перверзный считает себя униженным и оскорбленным, обобранным и использованным и готов «предъявить счет по полной» ничего не подозревающей жертве.


Фаза контроля и эксплуатации начинается с

    Отрезвляющей Оплеухи. Как мы знаем, перверзный нарциссист никогда не прибегает к физическому насилию. Отрезвляющей оплеухой будет отказ в общении. Перверзный исчезает (уходит физически или перестает разговаривать, но в целом саботирует любые попытки вступить с ним в контакт). Message жертве: «С ВЕЩАМИ НЕ РАЗГОВАРИВАЮТ». Так мы оказываемся в мире, где отсутствует вербальная коммуникация. Взамен присутствуют вздохи, пожатия плечами, закатывание глаз и козьи морды. Жертва начинает пытаться понять: «Что я сделал/а?.. В чем дело?.. В чем моя вина?» Так как ничего не говорится прямо, виной может быть что угодно. Перверзный отрицает, что он обижен или что конфликт вообще существует. Этим он парализует жертву в ожидании того, что он появится, заговорит с ней, объяснит. Отвергать диалог, общение — очень эффективный способ эскалации конфликта и перенесения его полностью в психику жертвы, которой отказывается в праве быть выслушанной. Тот, кто отрицает диалог, этим самым показывает другому, что он не существует, что он не интересен. Практически одновременно с отказом в общении перверзный вводит в «отношения» с жертвой третье лицо, новую подругу/друга, на которую/ого и пытается направить возмущение жертвы (если таковое имеется) и с помощью которой/ого начинает разворачивать стратегию унижения жертвы через сравнение (10). На фоне отказа в вербальной коммуникации жертва пытается объясниться с перверзным в письменном виде — роковая ошибка!, потому что при попытке изложить в письменном виде свои запросы и претензии жертва неизбежно начинает их рационализировать, устанавливая что-то вроде диалога с самой собой, в котором жертва задает вопросы и сама же на них пытается ответить. В результате, жертва

    Просит прощения за то, что она могла сделать или сделала «плохого», сознательно или неосознанно. Перверзный нарциссист воспринимает это как доказательство виновности жертвы во всем. Произошло официальное перекладывание ответственности. Что и требовалось доказать. Теперь жертве придется искупать свою вину. Для этого перверзный

    Очерчивает круг «не преступи». Вернее, два круга: один внутренний, в центре которого находится сам перверзный нарциссист, и куда жертва не имеет права доступа:

Перверзный: Нет, это невозможно! 
Жертва: Но почему?
Перверзный: Сам/а должен/должна был/а бы знать!
Жертва: Нет, не знаю, не понимаю, почему!
Перверзный: Так подумай!


Другой круг внешний — то расстояние, на которое может удалиться жертва без того, чтобы перверзный не потерял власть над ней. Чтобы он мог в любую минуту «появиться», попросить/потребовать/взять у жертвы то, что ему необходимо в данный момент, и опять заниматься своей жизнью. Это и называется «иметь в распоряжении». Если для удержания жертвы на расстоянии от внутреннего круга перверзный использует тактику отрывочных и парадоксальных сообщений, то для удержания жертвы в рамках внешнего круга, перверзный использует тактику

     Дергания за леску. Это циклотимическая динамика по типу «возбуждение-реакция-фрустрация/гратификация». Типичный пример: перверзный звонит жертве и «радостно» говорит: «Привет! Давно не виделись…» — неоконченная фраза «намекающим» тоном. Жертва мгновенно воодушевляется: «Хочешь, попьем кофе в обеденный перерыв?» — фраза с надеждой и страхом, что откажут. Перверзный «измеряет» степень заинтересованности жертвы: всё в порядке, как и прежде по первому же зову лязгнет копытом и подорвется, когда и куда укажут. Перверзный переходит к «облому»: начинает «задумчиво» сопеть и мычать в трубку, как бы просчитывая что-то у себя в голове, в то время как жертва, уже в ужасе от возможности отказа, торопливо начинает предлагать пойти вместе пообедать/поужинать/на край света/куда угодно… В конце концов перверзный «рожает»: «Не знаю, смогу ли… Надо посмотреть… Я тебе перезвоню.»  Перезвона, разумеется, не будет. Но будет  то, что жертва в течение минимум суток будет метаться, тысячи раз прокручивать телефонный разговор у себя в голове, искать скрытые смыслы и намеки, — как рыба, проглотившая крючок, чем больше мечется, тем меньше шансов сорваться. Периодически операция повторяется, НЕ ВСЕГДА заканчиваясь обломом. Это важно. Для того, чтобы неопределенно долго поддерживать человека в состоянии психологической дестабилизации, необходимо время от времени давать ему надежду. Так, перверзный в одно из своих появлений проведет с жертвой милый уик-энд, как ни в чем ни бывало. Потому что, если всё время обламывать, жертва может и не выдержать столько негатива и, чего доброго, начнет разговаривать, советоваться с кем-то третьим, каким-нибудь козлом-психотерапевтом, стервой-подружакой.., а те ей/ему забьют голову… этой дуре/этому придурку… Фрустрация и гратификация чередуются поэтому

В матрасном режиме. Как темные и белые полосы на матрасе. Во время темных полос жертва должна думать, в чем она провинилась, и вынашивать твердое намерение, что в следующий раз «всё будет по-другому». Во время светлых полос жертва должна ходить на цыпочках, угадывать сама, что нужно, и исполнять, без того, чтобы её об этом просили. Круг подчинения замыкается. Перверзный добивается того, что только он является субъектом отношений, тем кто решает, когда, что, сколько. Тем, от кого зависят. Жертва превращается в его гладкую отражающую поверхность. Если он не отражается в ней, всё пропало, время останавливается — до следующего сеанса отражений. 

Для жертвы последствия всей этой возни весьма печальны. Так как во время «love bombing» ее критическая способность была парализована, то единственное, что она усвоила, это то, что ее любили. После отрезвляющей оплеухи, когда реально возникла возможность отвержения, жертва предпочитает принять условия перверзного, делает альтруистические движения (понять-простить-принять-повиниться). Чтобы «уговорить» себя на всегда унизительные условия продолжения отношений, жертва принимается идеализировать перверзного, занимается психологическими изысками, читает спец. литературу, стараясь выяснить, где у перверзного травма, воображает, что уж она-то (жертва) утолит его боль (играет в психиатра). Так как ее психизм наводнен психизмом перверзного (личностные границы упразднены), то жертву также начинает кренить в сторону мегаломании, как способа психической защиты от реального положения униженности. Начинаются извиняющие фантазирования насчет того, что перверзный просто пал жертвой козней «этой крашеной сучки»/»этого мешка с дерьмом», а вместе с ними начинается восприятие себя самого как героя/колдуньи, которому/ой удастся «спасти» перверзного. Жертва, принимая свое подчиненное положение, угасает всё больше, с каждым разом становится всё депрессивнее. Перверзный же с каждым разом ведет себя всё более уверенно и беспардонно. С установлением отношений подчинения жертва сползает в состояние спутанности: не решается жаловаться и не знает, на что именно. Это состояние сходно с анестезией: жертва чувствует, что «в голове пустота», думать трудно. Происходит обеднение или упразднение способностей, склонностей, талантов, интересов. Постоянная усталость, очень трудно быть непосредственной. Чувство постоянного ношения маски. Спутанность ведет к напряженности, к стрессу. Чувство опустошенности, стирания личности. Страх перед тем, что ей нечего будет дать перверзному, и тот окончательно потеряет интерес. Критическая ревизия происшедшего внушает ужас и избегается даже на подсознательном уровне: очень страшно признать себя жертвой гротескного обмана, третьеразрядного розыгрыша; трудно поверить, что вы встретились с кем-то настолько жестоким, трудно представить такую степень отсутствия сострадания. Попытки найти внутреннюю логику событий. Когда найти ее не удается, особенно остро ощущается чувство бессилия. Чувство бессилия рождает чувство стыда, жертва начинает обвинять себя в том, что она жертва. Ей кажется, что она попала в эту ситуацию из-за того, что что-то в ней не так, что она в чем-то виновата. Частенько ей дают советы (причем этим занимаются и психоаналитики), что вот мол, «надо бы Вам поменьше того-то и побольше того-то… а Вы не задумывались над тем, что сами подливаете масло в огонь?… Если он так себя ведет, то значит Вы не умеете правильно поддерживать отношения»… Стресс, возникающий из-за стремления постоянно подстраиваться под настроения перверзного, становится хроническим: общая тревожность, мнительность, старание предугадать/предупредить, навязчивые мысли, нервное напряжение, настороженность. Жертва не понимает, что чем больше щедрости и благих намерений с ее стороны, тем больше возможностей у перверзного дестабилизировать её, играя во фрустрацию/гратификацию. К тому же, жертва не получает ни помощи, ни поддержки извне: как объяснить кому-то, ЧТО происходит на самом деле, если сама жертва сомневается в своих восприятиях и чувствах?..
Мне кажется, что адресат поста сейчас остановилась в своей личной ситуации на этой стадии. Поэтому остановлюсь и я.Всё будет ОК.
*********************************************************
(1) Перверзные относятся с разряду ненавистников. Ненавистников можно классифицировать по объектам их ненависти (а следовательно, и их агрессии). Так,  гендерные ненавистники ненавидят женщин за то, что они женщины, расовые ненавистники ненавидят негров за то, что у них темный цвет кожи, а перверзные ненавистники ненавидят людей за то, что они люди. Соответственно, гендерные ненавистники считают себя высшими существами в отношении женщин, расовые ненавистники считают себя высшими существами в отношении темнокожих,  а перверзные ненавистники считают себя высшими существами в отношении человеческих существ. Все ненавистники считают, что ведут борьбу за своё место под солнцем, все они делают один и тот же концептуальный «финт ушами» в отношении своих «врагов» — реификация (от лат. res, rei — вещь), когда «они» в понятии ненавистников теряют человеческий статус  и становятся просто вещами. Последствия очевидны.
Немного истории. Перверзные попали в поле зрения сперва ФБР, а потом и клинической психологии в начале 80х, когда пришлось всерьез заняться изучением serial killers, и в частности, виктимологии. Одновременно, в связи со структурными изменениями на рынке труда, когда потерять/сменить работу для большинства людей стало серьезной проблемой, кабинеты психологов наводнились людьми с серьезными психическими травмами (особенно, суицидальными тенденциями), которые были не в состоянии даже объяснить, что собственно с ними происходит. Ясно было только то, что это «что-то» имело отношение к работе, к трудовому коллективу. В результате исследований был открыт моббинг, а вместе с ним — его организатор и вдохновитель, т.е. перверзный нарциссист. Затем клиницисты (в первую очередь, д-р Иригойен в Европе) выделили и описали поведение перверзного нарциссиста вне трудового коллектива, т.е. в сфере эмоциональных отношений.
Принадлежность к перверзным не определяется полом, возрастом или социальным положением. В дальнейшем я употребляю «он» в отношении перверзного и «она» в отношении жертвы исключительно следуя правилам грамматического рода.
(2) Следуя официальной номенклатуре, а также из-за этимологии слова. Агрессор происходит от латинского a-graed-o «вступаю, вхожу маленькими шагами» (отсюда также слово «градус»), что очень точно передает динамику постепенности, незаметности установления психологического контроля
(3) В этом случае, жертва действительно, на деле является жертвой преднамеренного обмана, манипуляции. Необходимо подчеркнуть, что ответственность за причиненный ей вред целиком лежит на перверзном агрессоре. 
(4) Ни о каком «мазохизме», «комплиментарности» или «бессознательных выгодах» не может быть и речи. Клиницистами доказано, что люди, оказавшиеся в положении жертвы перверзных манипуляций НЕ демонстрируют никакого общего психологического профиля, не проявляли мазохистских тенденций до и не проявляют их после. И наоборот, универсальность реакций жертв НА СИТУАЦИЮ перверзной агрессии доказывает ее объективное существование, — это реальная ситуация, а не «домыслы» жертв. 
(5) Под «отношениями» я имею в виду отношения в рамках трудового коллектива. Никакому перверзному и в голову не придет вступить в эмоциональную связь с подобными себе или с тиранами. Как черт от ладана.
(6) Классическая схема моббинга.
(7) Это выражение вошло в европейские языки как означающее создание альтернативной реальности с целью психического манипулирования. Заставить человека сомневаться в правильности/реальности своих восприятий, мыслей и даже действий.
(8) В рамках нашей культуры ему не составит это труда. У головах у нас полный разброд и шатание насчет многих вещей и понятий, и в первую очередь любви. Мы мыслим любовь как что-то такое расплывчатое, что на деле может оказаться ЧЕМ УГОДНО, а мы будем продолжать называть это любовью.
(9) Перверзный убеждается в подчинении жертвы с помощью «контрольных выстрелов», когда жертве предъявляется более-менее завуалированное требование сделать нечто, что в нормальных условиях жертва бы делать не согласилась. Это могут быть сомнительные (для жертвы) сексуальные практики, компрометирующее поведение в профессиональной сфере, — все то, что может стать «little secret» между перверзным и его жертвой. Чаще всего жертва совершает все эти действия безотчетно. Она не понимает, что они означают, она не видит «ничего особенного».
(10) Как правило, в фазе перверзной презентации жертва сама была таким «третьим лицом» в предыдущих отношениях перверзного нарциссиста. Жертве рассказывалось, как нелегко пришлось перверзному с тем/той, кто его не понимали/бросили/ранили/травмировали. Делались льстивые сравнения в пользу жертвы. Намекалось (или открыто говорилось), что прежняя подруга/друг были «слегка не в себе»/ограничивали его свободу/ были настоящими мегерой/козлом и пр. Вообще повествовалось в ярких красках и ненужных подробностях (создавался имидж перверзного как жертвы).

Перверзный нарциссист — Журнал Ольги Арефьевой — LiveJournal

Продолжая тему манипуляций. теперь уже в личной сфере.
Кусочек из большого материала.

****
accion_positiva

…Фаза контроля и эксплуатации начинается с Отрезвляющей Оплеухи.
Как мы знаем, перверзный нарциссист никогда не прибегает к физическому насилию.
Отрезвляющей оплеухой будет отказ в общении. Нарциссист исчезает (уходит физически или перестает разговаривать, но в целом саботирует любые попытки вступить с ним в контакт).
Message жертве: «С ВЕЩАМИ НЕ РАЗГОВАРИВАЮТ». Так мы оказываемся в мире, где отсутствует вербальная коммуникация.
Взамен присутствуют отворачивания, пожатия плечами, закатывание глаз и козьи морды.
Жертва начинает пытаться понять: «Что я сделал/а?.. В чем дело?.. В чем моя вина?» Так как ничего не говорится прямо, виной может быть что угодно.
Нарциссист отрицает, что он обижен или что конфликт вообще существует.
Этим он парализует жертву в ожидании того, что он появится, заговорит с ней, объяснит.
Отвергать диалог, общение — очень эффективный способ эскалации конфликта и перенесения его полностью в психику жертвы, которой отказывается в праве быть выслушанной.
Тот, кто отрицает диалог, этим самым показывает другому, что он не существует, что он не интересен.

На фоне отказа в вербальной коммуникации жертва пытается объясниться с Нарциссистом в письменном виде — роковая ошибка! Потому что при попытке изложить в письменном виде свои запросы и претензии жертва неизбежно начинает их рационализировать, устанавливая что-то вроде диалога с самой собой, в котором жертва задает вопросы и сама же на них пытается ответить.
В результате, жертва просит прощения за то, что она могла сделать или сделала «плохого», сознательно или неосознанно.
Перверзный нарциссист воспринимает это как доказательство виновности жертвы во всем.
Произошло официальное перекладывание ответственности. Что и требовалось доказать. Теперь жертве придется искупать свою вину.

Для этого перверзный очерчивает круг «не преступи».
Вернее, два круга: один внутренний, в центре которого находится сам перверзный нарциссист, и куда жертва не имеет права доступа:
Перверзный: Нет, это невозможно!
Жертва: Но почему?
Перверзный: Сам/а должен/должна был/а бы знать!
Жертва: Нет, не знаю, не понимаю, почему!
Перверзный: Так подумай!

Другой круг внешний — то расстояние, на которое может удалиться жертва без того, чтобы перверзный не потерял власть над ней.
Чтобы он мог в любую минуту «появиться», попросить/потребовать/взять у жертвы то, что ему необходимо в данный момент, и опять заниматься своей жизнью.
Это и называется «иметь в распоряжении».
Если для удержания жертвы на расстоянии от внутреннего круга перверзный использует тактику отрывочных и парадоксальных сообщений, то для удержания жертвы в рамках внешнего круга, перверзный использует тактику Дергания за леску. Это циклотимическая динамика по типу «возбуждение-реакция-фрустрация/гратификация».

Типичный пример: перверзный звонит жертве и «радостно» говорит: «Привет! Давно не виделись…» — неоконченная фраза «намекающим» тоном.
Жертва мгновенно воодушевляется: «Хочешь, попьем кофе в обеденный перерыв?» — фраза с надеждой и страхом, что откажут.
Перверзный «измеряет» степень заинтересованности жертвы: всё в порядке, как и прежде по первому же зову лязгнет копытом и подорвется, когда и куда укажут.
Перверзный переходит к «облому»: начинает «задумчиво» сопеть и мычать в трубку, как бы просчитывая что-то у себя в голове,
в то время как жертва, уже в ужасе от возможности отказа, торопливо начинает предлагать пойти вместе пообедать/поужинать/на край света/куда угодно…
В конце концов перверзный «рожает»: «Не знаю, смогу ли… Надо посмотреть… Я тебе перезвоню.» Перезвона, разумеется, не будет.

Но будет то, что жертва в течение минимум суток будет метаться, тысячи раз прокручивать телефонный разговор у себя в голове, искать скрытые смыслы и намеки, — как рыба, проглотившая крючок, чем больше мечется, тем меньше шансов сорваться.
Периодически операция повторяется, НЕ ВСЕГДА заканчиваясь обломом. Это важно.
Для того, чтобы неопределенно долго поддерживать человека в состоянии психологической дестабилизации, необходимо время от времени давать ему надежду.
Так, перверзный в одно из своих появлений проведет с жертвой милый уик-энд, как ни в чем ни бывало.
Потому что, если всё время обламывать, жертва может и не выдержать столько негатива.
Фрустрация и гратификация чередуются поэтому в матрасном режиме. Как темные и белые полосы на матрасе.
Во время темных полос жертва должна думать, в чем она провинилась, и вынашивать твердое намерение, что в следующий раз «всё будет по-другому».
Во время светлых полос жертва должна ходить на цыпочках, угадывать сама, что нужно, и исполнять, без того, чтобы её об этом просили.
Круг подчинения замыкается. Перверзный добивается того, что только он является субъектом отношений, тем кто решает, когда, что, сколько.
Тем, от кого зависят. Жертва превращается в его гладкую отражающую поверхность.

Полностью статья тут http://accion-positiva.livejournal.com/13476.html

Playboi Carti выпустил новый мерч. Это вещи с китайских сайтов – DTF MAGAZINE

В сентябре Playboi Carti начал тизерить новый проект Narcissist, релиз которого был запланирован 13 сентября. Фанаты предполагали, что им может стать новый альбом, а рэпер тем временем анонсировал одноименный грядущий тур и коллекцию мерча к нему

13 сентября на официальном сайте Playboi Carti начали продавать вещи, вдохновленные мотоциклетной тематикой: худи, лонгсливы, балаклавы, бомберы и перчатки с принтами. 

Особого внимания удостоился мотоциклетный шлем за пять тысяч долларов.

Один из фанатов Carti заметил, что такие же продаются на китайском сайте Alibaba за 29 долларов, а затем опубликовали скриншоты со сравнением мерча репера и недорогих товаров из других магазинов. Например, балаклаву за 40 долларов из коллекции продают на том же Alibaba, но за 45 центов. 

«Playboi Carti реально решил выставить цену в пять тысяч долларов за китайский шлем для мотоцикла с плоским логотипом, стоимостью 29 долларов».

Спустя несколько часов после поста Playboi Carti объяснил ситуацию. По словам рэпера, сайт взломали, а сам он не планировал выпускать какие-либо вещи.

pic.twitter.com/R7B2jrkEPy

— SVJ (@playboicarti) September 15, 2021

При этом, за день до заявления Carti, фотографию бомбера с надписью Narcissist показал в сторис дизайнер Мэттью Уильямс — друг рэпера.

Matthew M Williams (creative director for Givenchy and Whole Lotta Red, and founder of ALYX) for Playboi Carti Narcissist Merch 🤔 pic.twitter.com/E5DjlIzFUB

— lil uzi fan page® (@LastOrgyTwo) September 14, 2021

На момент написания заметки все товары из коллекции удалили с сайта. Пока неизвестно, вернут ли деньги тем, кто уже купил вещи, и выпустит ли Carti настоящий мерч.

«Все, купившие мерч Playboi Carti, звонят в свои банки».

everyone who bought the narcissist merch calling their banks rn: https://t.co/NxmcHuqhsG pic.twitter.com/X1ynl77iks

— classless scoundrel (@2anth3film) September 15, 2021

Playboi Carti — американский рэпер из Атланты и участник лейбла A$AP Mob — AWGE. В 2017 году он вошел в список самых перспективных фрешменов по версии издания XXL, а его стиль повлиял на звучание новой школы хип-хопа.

Дебютный одноименный микстейп Carti вышел в 2017 году и занял 12 строчку американского чарта Billboard 200, а первый студийный альбом исполнителя Die Lit вышел в 2018 году.

После двух лет ожидания и серии переносов рэпер выпустил второй студийный альбом Whole Lotta Red в декабре 2020 года. До релиза Carti называл лонгплей своей лучшей работой, а фанаты раскритиковали работу сразу же после выхода. Подробнее о лонгплее мы рассказали в нашем материале.

Читайте также:


Подписывайтесь на DTF Magazine в Facebook, Instagram, Twitter и Telegram

‘Они часто остаются незамеченными или игнорируются’

Нарциссы — одни из самых сложных личностей. К сожалению, некоторые из наиболее распространенных нарциссических черт грандиозность, превосходство, обладание правами и отсутствие эмпатии в последние годы  выросли .

Что еще хуже, эти черты часто остаются незамеченными или игнорируются, особенно людьми, которые не знают о нарциссизме или имеют другие уязвимые места, такие как низкая самооценка.

Как психолог, изучающий чрезмерную вовлеченность в себя, я обнаружил, что нарциссизм — это дезадаптивный тип личности, который может влиять на психическое здоровье и функционирование тех, кто вступает с ним в контакт , особенно когда речь идет о деньгах.

Нарциссы ищут власти над другими, чтобы чувствовать себя лучше, а деньги — это инструмент, который они используют для манипулирования и контроля.

Вот самые токсичные денежные привычки, которые разделяют нарциссы, и как с ними бороться:

1.Они скрывают свои финансы.

В интимных отношениях это может включать в себя неопределенность в отношении своего денежного положения, например, сколько они зарабатывают или сберегают.

Держа вас в неведении, они могут принимать односторонние финансовые решения и контролировать ваше восприятие того, что вы можете себе позволить как пара или семья. Они могут сказать: «Позвольте мне заняться нашими финансами, чтобы вы не переживали из-за этого».

Такая динамика может происходить и в бизнесе. Самовлюбленный соучредитель может небрежно сказать вам: «Поскольку вы творческий гений, я займусь скучными денежными делами.»

Что делать:  Если вы не уверены в деньгах, поручить это партнеру может быть привлекательным предложением. Но это может привести к серьезным последствиям. Например, ваш кредитный рейтинг может истечь, если счета не оплачиваются вовремя.

Всегда будьте вовлечены и проинформированы о любых финансовых решениях, которые касаются вас.

2. Они щедры на деньги только на публике. быть способом заставить людей любить их.Например, они могут быть скупы наедине, но накрывать обед для коллег или дарить подарки только для вида.

Этот опыт может быть как изолирующим, так и разочаровывающим для человека, наиболее близкого к нарциссу, потому что восприятие внешнего мира не является реальностью.

Представьте себе, что муж едет домой после дорогого ужина с друзьями, за который он настоял на оплате, а затем слушает его гневные разговоры о «халявных гостях».

Что делать: Наличие корыстного нарцисса в вашей жизни может быть психологически утомительным.Чтобы оставаться в здравом уме в этих отношениях, почувствуйте себя комфортно, прорабатывая свои чувства в дневнике или с психотерапевтом.

Вы даже можете обнаружить, что лучшим решением будет установить строгие эмоциональные границы или вообще выйти из отношений, если они не хотят меняться.

3. Они экономят на самом необходимом.

Нарциссы могут быть грандиозными, когда дело доходит до корыстных, ненужных расходов (например, покупка дизайнерских часов, которые они не могут себе позволить), но экономить на самом необходимом (т.е., питание, медицинские расходы, основные предметы домашнего обихода).

В результате тем, кто находится с ними в близких отношениях, возможно, придется незаметно копить деньги, чтобы позаботиться о себе. Это то, что я называю «самовлюбленным просмотром выживания», и я вижу это все время. Как бы ужасно это ни было, это может быть намного проще, чем спорить с нарциссом.

Эта модель поведения также распространена в бизнесе. Подумайте об основателе или генеральном директоре, который едва платит своим сотрудникам, но использует средства компании, чтобы летать первым классом и бронировать роскошные отели.

Что делать: Учитывая их корыстное мышление, нарциссам трудно распознавать или отождествлять себя с чувствами и потребностями других.

Если эта динамика влияет на вашу способность подавать еду на стол или эффективно вести бизнес, откровенно поговорите с ними. Затем сделайте шаг назад и подумайте, стоит ли держаться за эти отношения.

4. Они лицемерны.

Нарциссизм и лицемерие идут рука об руку, потому что лицемерие — это форма права.

Большинство нарциссов считают, что правила к ним не относятся, хотя они быстро навязывают их всем остальным. Это касается многих типов правил, включая бюджеты.

Нарциссический партнер может свободно тратить на себя и регулярно истощать ваш совместный бюджет, а затем разворачиваться и критиковать вас за то, что вы тратите больше, чем считает нужным.

Представьте себе коллегу, которая постоянно приглашает своих непосредственных подчиненных на изысканные ужины, но критикует вас за то, что вы время от времени обедаете вне дома.

Что делать: Исходя из моего опыта, вызов нарцисса редко бывает продуктивным; они попытаются обратить внимание на вас. Ведите учет несправедливых или безрассудных расходов на случай, если эта информация понадобится вам в юридических целях в будущем.

И помните, вы имеете право на свою часть бюджета. Чувство финансовой справедливости нарцисса обычно не совпадает с тем, что на самом деле правильно.

5. Деньги карают.

Нарциссы часто используют деньги как средство наказания.Они могут вознаграждать вас деньгами, когда вы делаете то, что они хотят, а затем отказываться от денег, когда чувствуют мстительность. Это может показаться небезопасным, унизительным и сбивающим с толку.

Например, они могут запланировать роскошный отдых на день рождения, а потом после ссоры откажутся оплачивать необходимые расходы. Вы можете даже чувствовать себя обязанным играть в их игру только для того, чтобы сохранить домашнее хозяйство или бизнес.

Что делать: Будьте готовы к такой динамике и отложите средства на основные расходы.Знание того, что это может произойти, поможет вам разработать стратегию управления или выхода из ситуации , вместо того, чтобы чувствовать себя ошеломленным.

Д-р Рамани Дурвасула — психолог, профессор психологии Калифорнийского государственного университета в Лос-Анджелесе и основательница LUNA Education, Training & Consulting, где она обучает людей и компании влиянию нарциссизма на психическое здоровье. . Она также является автором книг «Разве ты не знаешь, кто я такой: как оставаться в здравом уме в эпоху нарциссизма, прав и бескультурья » и « Должен ли я остаться или уйти: выжить в отношениях с Нарцисс . Следуйте за ней на Twitter @doCtorramani .

5

6 не пропускают:

16 фразы для разоружения нарциссиста

Что такое нарсиссист?

Нарцисс — это тот, кто страдает от нарциссическое расстройство личности и, как следствие, считает себя более высоким, чем ты, считая себя более особенным и достойным вещей 1 У них, как правило, диагностируют нарциссическое расстройство личности, которое характеризуется грандиозным мышлением, раздутое чувство эго, отсутствие эмпатии и потребность во всеобщем восхищении.У них часто есть глубоко укоренившаяся неуверенность и страхи, которые прикрываются этими нарциссическими чертами.

Ключевые фразы, чтобы обезоружить нарцисса

Иметь дело с нарциссом может быть сложно, будь то кто-то, с кем вы состоите в отношениях, ваши родители, ваш босс или ваша свекровь. Споры и ссоры с нарциссами чрезвычайно утомительны и эмоциональны и могут повлиять на ваше психическое здоровье. Знание этих фраз может стать ключевым шагом к тому, чтобы отрезать нарцисса от его нарциссического источника и не дать вам стать постоянной жертвой их насилия.

Следующие 16 ключевых фраз обезоруживают нарцисса:

1. «Ваш гнев не входит в мои обязанности»

Это сбрасывает игровое поле, чтобы они не могли сделать вас источником своего нарцисса, чтобы успокоить свои эмоции. Вдобавок, это утверждение очень обосновано и проводит очень четкую границу того, за что вы будете и не будете нести ответственность.

2. «Я не могу контролировать то, что ты чувствуешь ко мне»

Это создает прецедент того, что они несут ответственность за свои эмоции и что их реакция не изменит твоего поведения.Это утверждение также подтверждает, что вы можете контролировать только себя, а другие контролируют себя, и вы не будете чувствовать себя ответственным за эмоции других.

3. «Я слышу, что вы говорите»

Это позволяет нарциссу почувствовать, что его услышали, и это может быть все, что вы хотите сказать, если хотите снизить эскалацию и больше не обсуждать спорный вопрос. Это заявление может быть одним из самых быстрых способов деэскалации нарцисса, потому что чувствовать себя услышанным — обычное желание каждого.Хотя вы можете не соглашаться с тем, что говорит нарцисс, в данный момент может быть достаточно просто заявить, что вы слышите, о чем он говорит.

4. «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь»

Вы можете жалеть кого-то другого, не сожалея о своих границах, что важно при споре с нарциссом. Это возлагает на нарцисса ответственность за свои эмоции, потенциально помогая им быть услышанными, чтобы они не усугубляли проблему.

5. «Все в порядке»

Это помогает понять нарциссу, что это пройдет, и с ним все в порядке или будет в порядке.Учитывая, что у нарциссов нет самосознания, вполне вероятно, что они не могут примириться с сильным конфликтом или сильными эмоциями. Слова, что все будет хорошо, дают им уверенность и/или подтверждение, в которых они не знают, что им нужно.

6. «Мы оба имеем право на собственное мнение»

Это дает понять, что они могут иметь свое мнение, и убедиться, что вы понимаете, что их слова являются мнениями, а не фактами. Кроме того, важно сделать это заявление, чтобы они знали, что их тоже слышат, и сбросить игровое поле разговора.

Нарциссы хотят чувствовать свое превосходство и контролировать ход разговора, но это дает понять, что вы не позволите этому случиться, но вы можете уважать их мнение.

7. «Я могу принять ваши чувства»

Не боритесь с нарциссом, если вы с ним не согласны, потому что вы не сможете убедить его или изменить его мнение. Просто сказать, что вы принимаете их мнение или то, что они чувствуют, не сопротивляясь, перекрывает их подачу.

8. «Мне не нравится, как вы со мной разговариваете, поэтому я не буду вступать в контакт»

Эти слова устанавливают границы. Они питаются тем, что провоцируют вас, поэтому знание того, что вы не будете участвовать в бою, отключит их питание. Чтобы это сработало, важно, чтобы вы не уступали, когда нарцисс неизбежно настаивает на вас.

9. «Я больше не буду спорить»

Очень четкое сообщение о том, что вы не будете продолжать бесплодную борьбу. Опять же, чтобы это сработало, важно, чтобы вы стояли на своем и уходили.

10. «Я способен делать то, что хочу, независимо от того, что вы думаете»

Это дает понять, что вы согласны со своей точкой зрения и что она не меняется, и что вы также даете понять, что их мнение по этому поводу ситуация не будет формировать ваше поведение. 2

11. «Я понимаю»

Это дает понять, что вы действительно понимаете, что они говорят. Вы говорите не о том, что согласны, а о том, что понимаете. У нарциссов есть глубокая потребность чувствовать себя понятыми, услышанными и увиденными, поэтому заявление о том, что вы понимаете, поможет нарциссу чувствовать себя менее взволнованным.

12. «Мы можем соглашаться или не соглашаться»

Как и некоторые другие фразы, чтобы это сработало, важно, чтобы вы удвоили это и не поддались искушению вступить в спор. Вам может казаться, что вы хотите доказать или убедить нарцисса в чем-то, но это не сработает. Простое согласие не соглашаться дает нарциссу знание того, что его мнение и точка зрения были услышаны.

13. «Я вижу, откуда вы пришли»

Эта фраза также помогает нарциссу почувствовать себя понятым.Это помогает им почувствовать, что их мыслительный процесс имеет смысл, даже если вы не согласны с их интерпретацией.

14. «Я хочу поделиться своими чувствами»

Всегда лучше всего использовать высказывания «я», так как это снимает с других вину и делает вас владельцем того, что вы чувствуете. Делясь своими чувствами, вы можете очеловечить взаимодействие, и хотя нарциссу может быть все равно, вполне возможно, что он успокоится, если почувствует, что вы интерпретируете себя как жертву. Затем они, вероятно, попытаются использовать тактику, чтобы изобразить себя жертвой, и в этом случае гнев, скорее всего, рассеется, и деэскалация станет легче.

15. «Ваша точка зрения интересна»

Из этого утверждения создается впечатление, что их точка зрения не плохая и не хорошая, а интересная. Это позволяет нарциссу погрузиться в свои чувства, пытаясь понять, и заставляет их остановиться. Пауза может быть хорошим моментом, чтобы использовать другую фразу, чтобы еще больше успокоить ситуацию.

16. «Можем ли мы стремиться быть уважительными в разговоре?»

Эта фраза, используемая в качестве вопроса, носит скорее риторический характер, но если ее использовать буквально, она может выровнять разговор и сделать его менее эмоциональным.

18 способов обнаружить нарцисса

Скорее всего, вы столкнулись с нарциссом. Вы знаете, этот друг, которому каким-то образом удается вернуть себе каждую тему разговора; коллега, который всегда хвастается, что у него есть самая последняя, ​​лучшая ____; член семьи, который думает, что она круче, умнее и вообще лучше тебя во всем.

Взаимодействие с нарциссом может быть утомительным, поэтому важно уметь его идентифицировать, особенно если у вас назначено свидание с ним.

Но иногда признаки нарциссизма более тонкие. Они не всегда так очевидны, как вас уверяют изображения в СМИ. И да, возможно иметь некоторые черты нарциссизма без полноценного, клинически диагностированного нарциссического расстройства личности, когда нарциссизм начинает оказывать серьезное негативное влияние на повседневную жизнь и отношения.

«Люди находятся в континууме — есть целый ряд нарциссизма», — объясняет HuffPost У. Кейт Кэмпбелл, исследователь нарциссизма и соавтор книги «Эпидемия нарциссизма: жизнь в эпоху права».«Большинство людей находятся где-то посередине, хотя некоторые из них более экстремальны, чем другие».

Когда вы думаете о людях, с которыми вы вступаете в контакт каждый день — будь то друг, романтический партнер или коллега — кажется ли вам что-нибудь из следующего звонком в колокольчик? Если это так, возможно, вы имеете дело с нарциссом.

1. Они симпатичны — по крайней мере, на первый взгляд.

Нарциссы, как правило, производят хорошее первое впечатление, кажутся очень харизматичными и представительными, поэтому они также могут хорошо справляться с собеседованиями при приеме на работу.

«Часто образ нарциссического человека, который вы видите, вначале может быть очень положительным, но в долгосрочной перспективе он становится более негативным», — сказал Кэмпбелл. «Вот тут-то и возникает удивление — что-то вроде: «Боже мой, это человек, которого я только что нанял, а теперь посмотри, с кем я имею дело».

гордый. На самом деле некоторые тихие и застенчивые.

В то время как шумные и хвастливые люди обычно представляют себе нарциссов, на самом деле они могут быть тихими и сдержанными.Златан Кризан, адъюнкт-профессор факультета психологии Университета штата Айова, объясняет, что на самом деле есть два вида проявлений нарциссизма: грандиозный, когда проявляется хвастовство и хвастовство, и застенчивый, когда человек может быть не таким, как все. прямолинейный «или быть там с мегафоном, но сидит в углу, фантазируя о том, когда придет их день, и обижаясь на других».

Колдунов через Getty Images

Это не значит, что нарциссы всегда либо грандиозны , либо застенчивы.В большинстве людей есть элементы как застенчивого нарциссизма, так и грандиозного нарциссизма. «Нам нравится помещать людей в рамки, — сказал Кризан, — но когда вы смотрите на то, как проявляются эти личностные черты, вы видите разделение только на крайних уровнях».

3. Их часто можно встретить на руководящих должностях.

Не то чтобы это делало их хорошими лидерами, отмечает исследователь Джин Твенге, соавтор книги Эпидемия нарциссизма с Кэмпбелл. Но нарциссы часто оказываются на руководящих должностях, потому что «нарциссические люди хотят быть лидерами.Из них не обязательно получаются лучшие лидеры, но они хотят это делать, поэтому они с большей вероятностью окажутся на этих должностях».

4. Им всегда удается завести разговор о себе.

«Вы можете начать говорить с человеком о том, что у вас рак, и довольно скоро вы начнете говорить о его новой машине», — объяснил Кэмпбелл.

5. Они также виновны в упоминании имен.

Все это делается во имя саморекламы и того, чтобы казаться лучше, что включает в себя тактику прозвища, говорит Кэмпбелл.

6. Не каждая история, которую рассказывает нарцисс, — это история победы. Но даже в историях о трагедиях и неудачах чувствуется чувство права и виктимизации.

Нарциссы часто рассказывают истории о себе — иногда повторяя одну и ту же историю снова и снова — и много раз это история о личном героизме или подвиге. Но даже если история о чем-то негативном, что произошло, это никогда не будет ошибкой нарцисса.

Там «более эмоциональная виктимизация», объяснил Кризан. Там все еще есть атмосфера самореференции «о том, что вас не понимают или что люди не признают вашу ценность. Это обо мне и о том, насколько я хорош», но другие этого не осознают.

7. Любят красивые вещи.

Мы не утверждаем, что все шопоголики или материалисты — нарциссы или что все нарциссы — шопоголики. Но одной из отличительных черт нарциссизма является желание продемонстрировать высокий статус, и это часто делается с помощью материальных вещей, говорит Твенге.

«Одна из отличительных особенностей заключается в том, что иногда шопоголик расскажет вам, какую выгодную сделку он получил, а нарцисс, скорее всего, подчеркнет, насколько престижной или статусной является эта вещь», — сказала она. «Действительно типичный пример: они подъезжают к Феррари, но не говорят вам, какую хорошую сделку они на ней получили».

8. Внешний вид для них — все.

Нарциссы не обязательно более привлекательны, чем другие люди, но они «заботятся о своей внешности и придают большое значение внешнему виду», — сказал Твенге.Не каждый, кто заботится о своей внешности, является нарциссом, добавляет она, но «хорошо уложенные ногти, волосы и так далее могут служить показателем».

9. У них много друзей в социальных сетях — и ни одной плохой фотографии.

«Люди, которые склонны к нарциссизму, используют его для поддержания статуса, и поэтому они обычно имеют более привлекательные фотографии и больше саморекламных, более широких сетей — больше «друзей» — на Facebook», — объяснил Кэмпбелл.

10. Крайне не любят критики.

Хотя никто не может честно сказать, что они как получают критику, люди с нарциссизмом сверхчувствительны к ней, говорит Кризан.

11. Оправдания — лучший друг нарцисса.

Нарциссы склонны экстернализовать вину, возлагая вину на всех, кроме себя.

«Они умеют оправдываться и не брать на себя ответственность за свои ошибки, — сказал Кэмпбелл.

12. Они оставляют за собой след из обломков.

Были ли у этого человека плохие отношения и опыт работы? Считайте это красным флагом. Например, с нарциссическими руководителями вы увидите, что «они вошли в компании, как бы разрушили их, а затем перешли к чему-то другому», — объяснил Кэмпбелл. «В отношениях у них может быть измена, которая разрушает эти отношения, а затем они переходят к другим».

13.И в этом ключе они могут быть более склонны к обману.

Это потому, что нарцисс не будет ставить чувства партнера выше своих собственных. Существует также неоспоримый рост самооценки, когда вы узнаете, что другой человек — даже если этот человек не является вашим партнером — привлекает вас. Вместе эти два элемента помогают объяснить, почему неверность может быть более распространена среди нарциссов, говорит Кэмпбелл.

14. Все индивидуально.

В частности, у более тихих нарциссов может не быть признаков явного обращения к себе и продвижения.Но есть защита и реактивный гнев, если их не узнают или если они не могут добиться своего.

«Если вы делаете [нарциссу] что-то, что ему не нравится, это значит, что вы против него или вы его не понимаете», — сказал Кризан.

15. Нарциссический человек, вероятно, понятия не имеет, что он нарцисс.

«Нарциссизм сам по себе является своего рода двойным ударом не только потому, что у вас есть проблемы или вы считаете себя особенным в большей степени, чем другие, но потому, что эти вещи сами по себе мешают вам увидеть, что у вас есть эти проблемы. — сказал Кризан.

У более застенчивых нарциссов, которые также могут испытывать симптомы депрессии или беспокойства, эти другие вещи могут побудить их обратиться за профессиональной помощью. Но «грандиозные люди, потому что они чувствуют свое превосходство или могут даже добиться первоначального успеха, вряд ли обратятся за лечением», — объясняет он. «Только после того, как у них возникнет так много проблем, они спросят себя: «Я чувствую себя так хорошо, я знаю, что я классный, но почему все бросили меня?»

16. Вы начинаете прибегать к лести. просто чтобы сохранить мир с нарциссом.

Хотя лучший способ справиться с нарциссом — это просто перерезать шнур и бежать, существуют определенные обстоятельства, когда у вас нет другого выбора, кроме как иметь дело, говорит Твенге. Может быть, нарцисс — член семьи или ваш начальник. В таких случаях лесть — лучший способ избежать конфликта.

NKS_Imagery через Getty Images

17. У нарциссов , а не низкая самооценка.

Распространено мнение, что люди с высоким уровнем нарциссизма втайне обладают низкой самооценкой, но это неправда.Что касается нарциссов в типичной популяции, «насколько мы можем судить, у них очень высокая самооценка и нет глубоко укоренившейся неуверенности», — говорит Твенге. Действительно, Кэмпбелл добавляет, что нарциссы кажутся уверенными во всем.

18. Мужчины более склонны к нарциссизму, чем женщины.

А уровень нарциссизма среди нынешних миллениалов выше, чем у предыдущих поколений того же возраста, добавляет Твенге. Что касается того, есть ли в некоторых профессиях или культурах больше нарциссов, чем в других, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить это.

Используйте эти 30+ фраз, чтобы обезоружить нарцисса, когда вы не можете их избежать

Взаимодействие с нарциссом может показаться проигранной битвой. Когда кто-то полностью убежден, что он всегда жертва, и винит во всем вас, при этом утверждая, что он умнее всех остальных, трудно понять, как реагировать на его обвинения и прочую ложь. Сложность ситуации особенно бросается в глаза, поскольку нарцисс может и будет скрывать все, что вы скажете, против вас, поэтому крайне важно действовать с осторожностью.Но было бы неплохо иметь в заднем кармане несколько фраз, чтобы обезоружить нарцисса, когда в следующий раз вы не сможете избежать стычки с этим токсичным типом?

При выяснении того, как вести себя с нарциссом, также важно помнить, что он — мастер манипуляции. Если у вас есть кнопки, они будут знать, что это такое и как их найти (и нажать). Во многих случаях лучше вообще не связываться с нарциссом и его токсичным поведением, предпочитая вместо этого уйти от ситуации.

Но это не всегда возможно, и ответ необходим. Чтобы помочь вам справиться с такими ситуациями, вот несколько ключевых моментов, о которых следует помнить при общении с этими личностями, включая фразы, чтобы обезоружить нарцисса.

Как справляться с конфронтациями с нарциссом

Страшная мамочка обратилась к лицензированному консультанту по психическому здоровью Мэри Джой, MA, PA, LMHC, за экспертным мнением, и Джой признала, что важно знать, «как ориентироваться в нарциссе, когда вы можете не уходите без контакта, и во многих случаях вы не можете.«Секрет, — сказала она нам, — «в мягких заявлениях».

По сути, вы не хотите задавать им вопросы. Почему? «Когда вы задаете вопросы нарциссу, это может привести к версии, что это ваша вина. Например, вопрос «Почему ты такой злой?» для нарцисса может вернуться к вам как «потому что ты делаешь меня злым», — объяснила Джой, добавив: «Лучше делать такие заявления, как «Ты очень трудно, и я не могу этого вынести.» Неважно, что говорит нарцисс, уходите и не вступайте в разговор.Это дает им слишком много боеприпасов».

Нарцисс хочет, чтобы вы отреагировали. «Если вы не обижаетесь, вы не можете защищаться — а нарциссы любят, когда вы переходите в оборонительный режим», — сказала Джой. «Вы избегаете этого, опять же, делая доброкачественные утверждения с такими фразами, как:

  • «Я понимаю вашу точку зрения».
  • «Вы заставили меня о многом задуматься». «Ваша точка зрения интересна.»
  • «Я вижу, откуда вы исходите.
  • «У вас уникальная точка зрения».

Все вышеперечисленные фразы не означают, что вы согласны с нарциссом; это просто мягкие фразы, с которыми они не могут легко поспорить. И если ничего не помогает, и они в конечном итоге становятся очень жестокими по отношению к вам, вы можете остановить их, сказав: «Я ожидал, что ты это скажешь».

Конечно, даже эта фраза потенциально может спровоцировать нарцисса. «Вы не ожидаете, что нарцисс будет милым или рациональным, поэтому фраза «Я ожидала от вас такого ответа» может навлечь на вас небольшие неприятности», — предупредила Джой.«Но когда скажешь это спокойно с улыбкой, они поймут, что твоя граница установлена».

Что сказать, чтобы обезоружить нарцисса

Когда имеешь дело с нарциссом, может быть трудно понять, что сказать, чтобы заставить его заткнуться. Имея это в виду (наряду с фразами Джой выше), вот несколько вещей, которые вы можете сказать, когда нарцисс пытается вовлечь вас в конфронтацию.

  1. «Я с вами не согласен, но вы имеете право иметь свое мнение. Я тоже имею право на свою.
  2. «Вы, безусловно, имеете право на свое мнение. Я знаю, что это кажется тебе правильным, и я знаю, что ты всем сердцем веришь в это».
  3. «Мы можем согласиться или не согласиться».
  4. «Мы будем работать над этим вместе».
  5. «Позвольте мне спросить вашего совета по этому поводу. Как бы вы поступили в этой конкретной ситуации?»
  6. «Я слышу, что вы говорите».
  7. «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь».
  8. «Я просто хочу, чтобы вы знали, что я чувствую».
  9. «Я не имею права контролировать то, как вы меня видите.
  10. «Я вижу, что вы [вставьте эмоцию]».
  11. «Все в порядке».
  12. «Это не имеет отношения к делу».
  13. «Ваши воспоминания о событиях сильно отличаются от моих».
  14. «Ваш ответ принят к сведению».
  15. «Спасибо, что поделились своими мыслями; Я рассмотрю их».
  16. «Спасибо, что поделились своим мнением».
  17. «Я готов разобраться с этим, но я не хочу, чтобы меня оскорбляли или кричали».
  18. «Я хотел бы поддерживать уважительные рабочие отношения.
  19. «С удовольствием учту ваши пожелания и предпочтения, чего и от вас хочу».
  20. «Я понимаю, что вы расстроены и разочарованы, и готов выслушать ваши мысли и чувства».
  21. «Я знаю, что вы привыкли брать на себя ответственность и делать все по-своему, и вы гордитесь этим. Здорово иметь такую ​​смекалку в определенных ситуациях. Но это не нормально, что ты отвергаешь мое мнение или мои чувства. Я знаю, что вы можете быть слишком расстроены, чтобы говорить об этом прямо сейчас.Я предлагаю отложить наш разговор, пока вы не успокоитесь.
  22. «Я могу принять ваше неправильное восприятие меня».
  23. «Я согласен с тем, что ты чувствуешь».
  24. «Я не отвечаю за ваш гнев».
  25. «Кажется, вы много думали об этом».
  26. «Я верю, что мы справимся с этой ситуацией».

Несколько заключительных заметок о работе с нарциссом

Опять же, уход (на мгновение или навсегда) — это идеальный способ ответить нарциссу, что легче сказать, чем сделать, особенно когда речь идет о сложной семейной динамике. , или нарцисс — это кто-то на вашем рабочем месте.Если вам необходимо вступить в контакт с нарциссом, помните о следующих соображениях.

  • Нарцисс не собирается брать на себя вину или вину за создание напряженности. Это просто не так, как они подключены. Их эго не позволит. Таким образом, конечная цель здесь не должна заключаться в том, чтобы заставить их извиниться или признать вину; это должно быть, чтобы разрядить ситуацию под рукой.
  • Нарцисс сделает все возможное, чтобы заставить вас спорить с ним — не для того, чтобы вы могли видеть точку зрения друг друга, а для того, чтобы он мог попытаться манипулировать вами, чтобы вы согласились со своей точкой зрения.Как бы трудно это ни было, старайтесь не позволять им втягивать вас в разговоры с ними по кругу.
  • Нарцисс может впасть в нарциссическую ярость от малейшей провокации, если его эго будет задето. Внутренние признаки нарциссической ярости включают пассивную агрессию, негодование, чувство собственного достоинства и язвительный сарказм. Внешние признаки могут включать крик, личные нападки, перекладывание вины и другие жестокие и вредные действия, такие как физическое насилие. Если вы когда-нибудь почувствуете, что находитесь в присутствии человека в нарциссической ярости, который представляет угрозу для вас, себя или кого-либо еще, позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.

Что такое нарциссизм?

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) относится к психическому состоянию, характеризующемуся нездоровым восприятием человеком себя как превосходящего и более важного, чем окружающие его люди. Люди с этим заболеванием имеют чрезмерно завышенное чувство своего превосходства, права и престижа.

Однако за этой внешностью скрывается очень хрупкая самооценка, и люди с НПЛ часто очень чувствительны к критике. Они могут реагировать на критику с презрением или гневом и пытаться принизить других.Эти реакции называются нарциссической яростью. NPD чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Люди с НРЛ озабочены успехом, властью и тщеславием и склонны думать, что их достижения и возможности намного превосходят достижения и способности окружающих их людей. Они могут преувеличивать или даже лгать о своем опыте или достижениях, чтобы укрепить свою самооценку. Пострадавшие люди также считают, что их мнение, интересы и чувства важнее, чем у других, и им трудно сопереживать.Другие особенности этого состояния включают покровительственное поведение и непреодолимую потребность в восхищении и уважении. Противоречие или столкновение с людьми, которых они считают низшими, может вызвать нарциссическую ярость у человека с НДЛ.

NPD — это постоянная модель аномального поведения, и у пострадавших людей проявляются признаки состояния в широком диапазоне межличностных и социальных ситуаций. Некоторые признаки этого состояния описаны ниже.

Типичные симптомы включают:

  • Чувство превосходства над другими
  • Жажда внимания других
  • Завышенное чувство успеха, силы и интеллекта
  • Постановка нереалистичных целей
  • Хвастовство достижениями и навыками
  • Ощущение права на особое обращение
  • Склонность завидовать достижениям других людей
  • Крайняя чувствительность к возражениям или критике
  • Реакция на критику – гнев, стыд или унижение
  • Манипулятивная природа
  • Проблемы с поддержанием здоровых отношений
  • Вера в то, что люди им завидуют
  • Желание «лучшего» во всем
  • Вера в то, что другие должны следовать их советам или рекомендациям
  • Отсутствие сочувствия
  • Эгоцентричный и эгоцентричный
  • Ожидание похвалы и восхищения

Точная причина NPD еще не установлена, но считается, что она связана с комбинацией генетических, экологических, психологических и социальных факторов.Критерии, которые должны быть соблюдены для подтверждения диагноза NPD, изложены в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM). Абсолютного лекарства от нарциссизма не существует.

Основными терапевтическими подходами к этому состоянию являются консультирование и психотерапия. Лекарства также могут быть назначены, если пациенты демонстрируют признаки депрессии или тревоги. Со временем люди с этим заболеванием могут начать создавать новые модели мышления, чтобы заменить искаженное представление о себе и помочь им идентифицировать себя с более позитивными моделями поведения.

Дополнительное чтение

Как обезоружить нарцисса за 8 умных и простых шагов

Прежде чем вы научитесь обезоруживать нарцисса, вам нужно уметь распознавать, когда вы уже имеете дело с ним.

Лично я не осознавал, что был в отношениях с нарциссом, пока не развелся с ним. До того, как наш брак окончательно распался, я никогда не связывала нарциссические точки между манипулятивным поведением моего мужа, стилем общения с эмоциональным избеганием, отсутствием эмпатии и неспособностью идти на компромисс или ставить чьи-либо потребности выше своих собственных.

Я чувствовал, что в его поведении должна быть какая-то патологическая причина, но я не знал, что это было.

Что такое нарцисс?

В современном обществе термин «нарцисс» используется (и неправильно) по-разному. В случайных разговорах с друзьями и семьей этот термин часто используется для описания кого-то, кого другие считают эгоистичным, тщеславным и эгоистичным. Их самый большой страх — отторжение и отрицание.

В области клинической психологии этот термин является сокращением для человека с нарциссическим расстройством личности (НРЛ), действительным состоянием психического здоровья, характеризующимся эгоцентричным мышлением и поведением, отсутствием эмпатии к другим, потребностью в чрезмерном внимании, чувство величия (высокомерное чувство превосходства) и чувство собственного достоинства.

СВЯЗАННЫЕ: 9 признаков нарциссического насилия, объясненные терапевтом поведение), постоянная потребность в восхищении и отсутствие эмпатии, начиная с раннего взросления и присутствуя в различных контекстах, на что указывают 5 (или более) из следующих девяти критериев*:

1. Грандиозная логика самомнение

2.Зацикленность на фантазиях о безграничном успехе, власти, блеске, красоте или идиллической любви

3. Вера в то, что они экстраординарны и исключительны и могут быть поняты или должны ассоциироваться с другими экстраординарными, высокопоставленными людьми или учреждениями.

4. Потребность в крайнем уровне восхищения

5. Чувство нереалистичных ожиданий и необоснованных прав

6. Модель эксплуататорских межличностных отношений, в которых они используют других в своих интересах

7.Отсутствие эмпатии и нежелание признавать чувства или потребности других

8. Чувство зависти по отношению к другим и/или вера в то, что другие завидуют им

9. Проявления эгоистического и тщеславного поведения и/или отношения

*Важное примечание : Только лицензированный клинический психолог, психиатр или другой квалифицированный специалист в области психического здоровья может диагностировать у кого-либо нарциссическое расстройство личности или любые другие психические расстройства.

Различия между нарциссическим расстройством личности (НРЛ) и нарциссическими наклонностями

Хотя иметь дело с человеком, обладающим нарциссическими чертами личности, может быть чрезвычайно сложно, важно понимать, что существует значительная разница между нарциссическим человеком и человеком с патологическим нарциссизмом (нарциссизм, вызванный диагностируемым психическим заболеванием).

Нарциссизм находится в спектре, и у всех нас есть нарциссические черты и тенденции в определенной степени.

«То, что отличает определенное нарциссическое поведение от патологического нарциссизма, — это частота, интенсивность и продолжительность», — объясняет Престон Ни M.S.B.A. «В то время как некоторые люди могут проявлять нарциссические черты время от времени и в легкой форме, патологический нарцисс будет регулярно использовать деструктивные нарциссические тактики, чтобы получить ложное превосходство и использовать отношения».

Обезоруживание нарцисса:

Поскольку люди с НРЛ неспособны контролировать свои эмоции и учитывать влияние своих действий на других, с ними может быть трудно иметь дело.

Но ясность — это сила, и понимание того, что нарциссы чувствуют и думают иначе, чем вы, станет вашей лучшей защитой от агрессора. И не заблуждайтесь, нарциссы — хулиганы.

«Когда вы находитесь с кем-то, кто страдает нарциссизмом, это часто может сбить вас с толку, потому что изначально, потому что они так хорошо умеют изображать из себя поиск восхищения», — говорит лицензированный клинический психолог Рамани Дурвасула, доктор философии, автор книги. «Должен ли я остаться или уйти: выживание в отношениях с нарциссом.

«[Они] могут быть харизматичными, — продолжает она, — часто весьма умными, обаятельными и очень привлекательными. , они часто не очень хорошо слушают, они будут склонны к обману и лжи. Это не то, что хорошо для очень близких отношений».

Если ваш нарциссический партнер не захочет много работать в терапии, жизнь никогда не наладится, и вы будете продолжать подвергаться эмоциональному насилию.

Несмотря на все мои попытки в отношениях с нарциссом, я не мог определить эффективный способ справиться с ним, который поддержал бы наш брак.

Мой муж молча обращался со мной, когда не добивался своего. Он заявлял, что прав, и просто уходил в комнату для гостей, пока я не передумал и не извинился. Это доводило меня до слез каждый раз, но с ним не было ни сочувствия, ни рассуждения, ни компромисса.

С другой стороны, люди с нарциссическим расстройством личности могут быть очаровательны, используя в своих манипулятивных действиях такие тактики, как бомбардировка любовью (осыпая вас огромным количеством внимания и комплиментов) и пылесос (пытаясь засосать вас обратно после обращения с вами как с грязью). усилия, чтобы завоевать вашу бессмертную преданность.

«Самое сложное в отношениях с нарциссом, — говорит д-р Дурвасула, — заключается в том, что они часто питаются надеждой».

Стюардессы не зря напоминают пассажирам, что сначала нужно надеть кислородные маски, прежде чем помогать другим. Для большинства людей наш инстинкт заключается в том, чтобы сначала протянуть руку и помочь членам семьи и близким. Как родители, мы должны бороться со своим инстинктом ставить безопасность нашего ребенка выше собственной.

Нарцисс в самолете? Им не нужно напоминание.Они, вероятно, думают: «Зачем кому-то нужно напоминание, чтобы сначала спасти себя?»

Как ни печально это звучит, нарциссы часто видят в своих детях не отдельных существ, а продолжение самих себя. Нарциссический родитель, скорее всего, будет чувствовать, что все, что делает его счастливым, сделает счастливым и его ребенка, как будто это передастся им, в отличие от родителя, сначала рассматривающего потребности своего ребенка, а затем думающего о том, как структурировать свои собственные потребности вокруг них. тот.

Чтобы обезоружить нарцисса, нужно быть более подготовленным, чем он.Так что ожидайте очарования, знайте, что оно не продлится долго, и следуйте этим шагам, чтобы защитить себя от их гнева. Лучший способ обезоружить их — полностью контролировать свои эмоции и не подпитывать их эго.

Вербально разоружить их — значит вообще ничего не говорить им о них самих. Словесные похвалы укрепляют неустойчивый ум нарцисса, а их слабость включает в себя их неуверенность, навыки принятия решений и отсутствие сочувствия.

СВЯЗАННЫЕ: 5 тактик нарциссического манипулирования, которые нарциссы используют, чтобы залезть вам в головуОткажитесь от общения с нарциссом.

Не пугайтесь гневного негодования нарцисса, когда вы перебиваете его. Не пытайтесь урезонить их и по возможности избегайте общения с ними.

Сосредоточьтесь на том, что вы сами можете контролировать (и это будут не они), и сосредоточьтесь на собственных потребностях. Если это кажется эгоистичным, хорошо. Твоя жизнь слишком долго была связана с ними. Это забота о себе.

Если у вас нет другого выбора, кроме как поддерживать с ними контакт, поскольку вы должны проработать детали развода или совместного воспитания детей, ограничьте свои разговоры только логистическими вопросами.

Полезный совет : Если они попытаются спровоцировать вас на драку, попробуйте сказать что-то вроде: «Я понимаю, что вы чувствуете боль, злость и много других сильных эмоций прямо сейчас. Мне нужно, чтобы мы приняли решение по этому поводу. конкретный вопрос прямо сейчас».

Что сводит нарцисса с ума, так это отсутствие контроля и борьбы.

2. Отпустите любую потребность или ожидание того, что они будут смотреть на вещи по-вашему или признают, что причинили вам боль.

Единственный способ, которым нарцисс поймет, что он сделал что-то не так, это когда вы откажетесь принять это.Даже в этом случае они не будут заботиться о том, чтобы вы причинили вам боль, а, скорее, они будут обеспокоены потерей того, что, по их мнению, вы им обеспечиваете.

Если нарцисс извиняется, будьте уверены, что он скажет только то, во что верит, и получит то, что хочет. Может показаться, что вы топчетесь на месте, когда они меняют свой подход от очаровательного к змеиному и жалкому, но не поддавайтесь ни на что из этого.

Полезный совет : Разрешайте себе делать паузы так часто, как это необходимо, если вам нужно выиграть время, чтобы подумать, но не попадайтесь на приманку.Повторяйте в голове эту фразу: «Неважно, получат ли они это. Я понимаю, кто они, и что важно, я больше не позволю так с собой обращаться».

3. Напомните себе, почему они такие, какие есть.

Вы не сделали и не могли сделать ничего такого, что оправдывало бы жестокое обращение с вами.

Когда вы пытаетесь успокоиться после того, как столкнулись с неприемлемым поведением нарцисса, напомните себе, что он ведет себя так, потому что так устроено, а не из-за того, что вы сделали или не сделали.Нет никакой гарантии, что нарциссы знают, что причиняют вам боль, но со временем некоторые из них могут понять, что это так.

Полезный совет : Когда нарцисс подвергает вас газлайтингу — тактика насилия, при которой он пытается заставить вас думать, что вы, должно быть, сошли с ума, чтобы отвести законную вину от себя, — напомните себе: «Их мозг запрограммирован защищать себя в любой момент». ценой, даже ценой моего здравомыслия.То, что они говорят обо мне, неправда, это то, во что они должны верить из-за отсутствия сочувствия и чувства собственного достоинства.» 

4. Установите — и настаивайте на поддержании — четких, твердых границ.

В моей ситуации мой бывший муж не понимал границ, пока полиция не появилась на его пороге. Так что да, установите границы, какими бы они ни были , четко сообщите о них нарциссу в письменной форме и держите копию в доступном для вас месте

Когда (но не в том случае) рассматриваемый нарцисс пытается пересечь ваши границы, немедленно отправьте письменное предупреждение и наметьте следующие шаги. вы возьмете, если граница будет пересечена снова.Если они сделают это снова, не посылайте предупреждений и выполните шаги, которые вы описали.

Будьте осторожны и никогда не предлагайте того, чего на самом деле не хотите делать. Это еще один ключевой аспект того, что отличает человека с нарциссическим расстройством личности от человека с нарциссическими наклонностями: они будут блефовать и блефовать, пока их карточный домик не рухнет.

Ваша сила в вашей приверженности защите установленных вами границ и в быстроте действий, которые вы предпринимаете, но не против нарцисса, а для того, чтобы защитить себя от него.

Полезный совет : Если нарцисс появляется в вашем доме без вашего разрешения, вместо того, чтобы открыть дверь, чтобы впустить его, отправьте ему электронное письмо с четким указанием, что у него не было вашего разрешения находиться на вашей территории, поскольку вы ранее сказали им, что они должны, прежде чем приходить, и что если они сделают это снова, вы немедленно позвоните в полицию.

Если они появятся во второй раз без вашего разрешения, не открывайте дверь и не пишите им. Немедленно позвоните в полицию, как и обещали.

5. Исключите из своего лексикона слова «справедливо» и «мне жаль».

Жизнь несправедлива, так нам сказали. В глазах нарцисса справедливость даже не является реальной концепцией. Скорее, честный означает получение того, что они хотят. Это честно. Все остальное несправедливо и сбрасывается на вас как на то, что вы им сделали.

Это нерационально, так что даже не пытайтесь понять это со своей точки зрения, а вместо этого примите, что это отстой, но это то, что есть.

Вы должны не только перестать думать о нарциссе как о справедливости или несправедливости, но и перестать извиняться перед ним.Что нарцисс слышит, когда вы извиняетесь, так это то, что вы не правы, а они идеальны.

Не извиняйтесь перед нарциссом, пытаясь урезонить его, заговорить с ним или потому, что вы думаете, что он извинится тем же. Это вызовет у вас только неприятные последствия.

Полезный совет : Если вы обнаружите, что хотите возразить, что что-то в ваших отношениях было несправедливо или несправедливо, напомните себе, что эта концепция бессмысленна для них, и что это еще одна причина, по которой вы считаете, что это самое справедливое. можете сделать для себя, это двигаться дальше.

6. Примите тот факт, что вы никогда не измените их.

Под принятием я не подразумеваю принятие плохого поведения нарцисса, а то, что чем раньше вы признаете, что не можете изменить человека с расстройством личности, тем легче вам будет и тем яснее вы сможете увидеть, что вы должны сделать следующее.

Полезный совет : Когда (опять же, не если) нарцисс пытается очаровать вас, газлить вас, пылесосить вас, винить вас или каким-либо образом манипулировать вами, по вашему мнению, поблагодарите их за напоминание о том, кто они на самом деле, что это просто то, как они связаны, и что вещи никогда не будут другими, независимо от того, что вы делаете.

Если бы это было так просто, они бы давно изменились. Их нет и не будет.

7. Не поддавайтесь искушению попытаться «выиграть» или перехитрить их.

Что бы вы ни делали, не пытайтесь выиграть в их игре или перехитрить их — вы только подольете масла в их огонь.

Гнев и боль, которые вы чувствуете, понятны, и вы должны абсолютно позволить себе чувствовать эти эмоции, чтобы вы могли в конечном итоге преодолеть их. Противостаньте нарциссу, потому что он не только не нуждается и не заслуживает какого-либо понимания вашего эмоционального мира, но показывая ему все, что он может воспринять как слабость или оправдание еще более оскорбительного поведения по отношению к вам, вы только вернетесь, чтобы сжечь вас еще больше, чем в нем есть.

Когда вы противостоите нарциссу, вы помогаете ему успокоиться и чувствуете себя прекрасно .

Полезный совет : Когда вы в ярости из-за того, что они жестоко обращаются с вами, и хотите, чтобы они причинили вам такую ​​же боль, как и вы, напомните себе, что теперь вы свободны, а они навсегда останутся жить сами с собой. Это само по себе означает, что вы выиграли.

8. Продолжайте.

Поведение, которое мы отказываемся принять, по самой своей природе должно искореняться быстрее, чем поведение, которое мы время от времени подкрепляем или позволяем.

Другими словами, если вы хотите, чтобы поведение нарцисса прекратилось, вы должны заранее решить, что вы примете, а что нет. Затем отвечайте (или не отвечайте) одинаково каждый раз, пока им не станет так скучно с вами, что они не захотят двигаться дальше.

Истории по теме от YourTango:

Полезный совет : Каждый раз, когда нарцисс пытается объяснить, почему вам нужно забрать его обратно, повторяйте фразу: «Я понимаю, что ты видишь вещи таким образом. Я вижу их по-другому, и я м сделано.» Именно так каждый раз. Они могут взбеситься, расстроиться и разозлиться, но в конце концов им также станет скучно, и они будут двигаться дальше.

Все вышеперечисленное легче сказать, чем сделать. Я понимаю — я живу этим. Но это со временем станет легче

СВЯЗАННЫЕ: Я самосознательный нарцисс, и вот 18 истин о любви к таким, как мы

Как разорвать отношения с нарциссом

Вы не можете изменить нарцисса. Все, что вы можете сделать, это защитить себя от хаоса, который они нанесут вашей жизни.

Если вы решили, что с вас достаточно нарциссического насилия со стороны вашего партнера, и вы готовы уйти, найдите время и составьте план выхода, который может включать некоторые или все из следующих пунктов:

1. Определите доверенное лицо вы знаете, что можете пойти — буквально, если вам нужно где-то остановиться, или фигурально, если вам нужна эмоциональная поддержка.

Сообщите им, что вы определили их как таковых, и убедитесь, что они чувствуют себя комфортно в этой роли. Если это так, вы можете даже захотеть иметь сумку с вашими вещами в их доме на случай, если вам нужно будет внезапно покинуть свой дом.

2. Четко, бесстрастно и без обвинений скажите им, что отношения закончились.

Нет необходимости объяснять себя, и, как упоминалось выше, говоря им, что они виноваты или что вы уходите, потому что они нарциссы, вы только вернетесь, чтобы укусить вас.

Это было все о них в течение долгого, долгого времени. Это о вас, и вы говорите им, что отношения закончились — конец истории.

3. Если вам не нужно поддерживать с ними контакт, не делайте этого.

Выйдите из этой двери и никогда не оглядывайтесь назад.

4. Если вам необходимо поддерживать с ними контакт, сообщите им, как они могут/не могут связаться с вами и при каких обстоятельствах.

Совместное воспитание с нарциссическим бывшим в лучшем случае сложно, а в худшем — в ярости. Проблемы, с которыми вы столкнулись во время брака, не исчезнут после окончательного развода.

Я не ожидала сочувствия от моего теперь уже бывшего мужа во время нашего развода, но я его ждала, потому что так устроен мой мозг — думать о том, что справедливо, а что правильно.Когда дело дошло до моего бывшего, мне пришлось переосмыслить свои ожидания и научиться ожидать его постоянных попыток причинить мне боль, даже за счет наших детей.

Если это звучит знакомо, проконсультируйтесь со своим адвокатом и/или терапевтом, чтобы узнать больше о доступных вам вариантах.

Что делать, если вам нужна помощь…

Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за помощью.

Вы не одиноки, и нет оснований полагать, что вы сможете или должны справиться без поддержки семьи, друзей или профессионалов.Вы будете просто удивлены, обнаружив, какое облегчение они испытают, когда вы протянете руку.

Если вы считаете, что можете испытывать депрессию или беспокойство в результате продолжающегося эмоционального насилия со стороны нарцисса, запишитесь на прием к своему лечащему врачу или терапевту.

Если вы чувствуете, что вам может угрожать опасность, вы можете круглосуточно и без выходных 365 дней в неделю обращаться на горячую линию Национальной службы помощи жертвам домашнего насилия, позвонив по номеру 1-800-799-7233 или отправив сообщение LOVEIS на номер 22522.

Вы заслуживаете здоровые отношения.В здоровых отношениях оба партнера заботятся друг о друге и вкладываются друг в друга. Оба человека относятся друг к другу с состраданием, уважением и сочувствием, поддерживая и сочувствуя друг другу.

Да, будут времена, когда потребности одного партнера перевешивают потребности другого на какое-то время, например, во время болезни или при столкновении с особенно сложными профессиональными или личными трудностями, но будут приливы и отливы заботы и поддержки нарциссического партнер просто никогда не сможет обеспечить.

Потратьте время, необходимое для исцеления от перенесенной травмы. Помните, что это не ваша вина, и вы никоим образом этого не заслужили, и доверяйте своей интуиции, если/когда потенциальный новый партнер проявит признаки нарциссизма, которые вы теперь сможете распознать слишком хорошо.

СВЯЗАННЫЕ: 5 советов, как выжить в совместном воспитании с бывшим нарциссом

Еще для вас на YourTango:

Джун Грейс — писатель-фрилансер, выросший и путешествующий по миру. Она пишет о своих любовных приключениях, материнстве и неустанном поиске баланса.Джун имеет степень магистра психологии, и ее тексты публиковались на сайтах xoJane и YourTango.

Получайте последние новости и советы по отношениям каждый день на свой почтовый ящик!

Как поговорить с нарциссом (по мнению 6 экспертов)

Взаимодействие с нарциссическим человеком может быть очень трудным. Вы можете испытывать смесь эмоций, которые вам не особенно нравятся.

Итак, что вам следует делать и чего следует избегать при разговоре с нарциссом?

Мы попросили экспертов поделиться своими мыслями.

Если вы дадите нарциссу понять, что считаете его или ее особенным, вы найдете внимательного слушателя

При разговоре с кем-то с чертами нарциссического расстройства личности этот человек ценит, если вы внимательно слушаете его или ее, восхищаетесь и цените все сказанное, уделяя особое внимание его или ее достижениям и идеям.

Нарцисс ищет этого признания, но в то же время ему трудно сопереживать вашим мыслям и идеям.

Вы можете обнаружить, что нарциссы продолжают говорить бесконечно, потому что они заботятся о том, чтобы вы внимательно выслушали все, что они хотят сказать. Вы можете заметить чувство собственной важности, которое необходимо подтвердить.

За потенциальной переоценкой своих способностей и достижений может скрываться глубокое чувство неполноценности, что удивительно, учитывая то, о чем говорится. Многие нарциссы действительно весьма успешны и состоялись, что для них очень важно.Таким образом, ваши комментарии конкретно об их усилиях имеют большое значение для их самооценки.

Если вы не чувствуете, что на ваши ответы реагируют тем же, это может быть потому, что вы говорите о себе больше, чем интересует нарцисса. Или нарцисс может завидовать вашим достижениям и не хочет распространяться о них. с тобой.

Важно не воспринимать это как личное неприятие вас, это скорее указывает на то, что нужно нарциссу для себя.Если действительно, когда вы говорите, вы даете нарциссу ощущение, что считаете его или ее особенным, вы найдете внимательного слушателя. Это то, чего хочет нарцисс.

Если вы находитесь в группе, вы обнаружите, что нарцисс хочет быть в центре внимания.

Если вы хотите быть в его или ее благосклонности, вы можете согласиться с этой потребностью и сосредоточиться главным образом на нем или на ней, а не на других членах группы. Если это особый случай для нарцисса, например, его или ее день рождения, ожидается, что вы приложите согласованные усилия, чтобы держать нарцисса в центре внимания.

На самом деле, нарцисс, скорее всего, будет довольно обаятельным и осветит комнату, привлекая необходимое внимание, которое он ищет.

Связанный: Что такое нарциссическое насилие?

Ключ к молчанию

На самом деле с нарциссом нельзя разговаривать, если вы не собираетесь доставить ему удовольствие и позволить ему идти своим путем. Если у вас есть какие-либо различия во мнениях, вкусах или интересах с ними, возникнет конфликт.

Вот почему я говорю тишине в вашей сверхспособности с нарциссами.Молчание нельзя неправильно цитировать. С нарциссом все, что он скажет, может быть и будет воспринято против вас.

Кристин Скотт-Хадсон, Массачусетс, LMFT, ATR

Лицензированный психотерапевт | Брак и семейный терапевт | Владелец студии Create Your Life

Меньше болтовни

Никогда не рассказывайте ничего личного, каким бы приятным это ни казалось в данный момент. Нарциссы не склонны меняться. Никогда не предлагайте нарциссу ничего уязвимого.Как говорит доктор Брене Браун: « Делитесь своей историей только с теми, кто заслужил право ее услышать. “

Держите общение коротким

Больше слушайте, чем говорите. Спросите их о нейтральных темах, таких как телешоу или погода. Не раскрывайте ничего о себе вообще. Сохраняйте полуулыбку и слушайте.

Если вам нужно проводить с ними время, попробуйте посмотреть спортивные состязания по телевизору, или телешоу, или фильм. Сосредоточьтесь на том, что вы смотрите.

Сведите слова к абсолютному минимуму

Встаньте, чтобы попить воды или сходить в туалет. Дайте себе пространство и дистанцию. Старайтесь сидеть как можно дальше от них, где бы вы ни находились. Держитесь подальше от их поля зрения. Сядьте за ними или несколько человек вниз от них. Защити себя.

Не поощряйте их хвастовство

Нарциссы часто хвастаются своими достижениями, статусом и деньгами. Стареет, быстро.Они надеются, что вы будете подлизываться к ним. Будьте как минимум вежливы — «Хорошо для вас» — но не ведите себя слишком впечатленно и не задавайте уточняющих вопросов. Таким образом, вы не поощряете хвастовство.

Не обращайте на них особого внимания

Нарциссы часто имеют чувство собственного достоинства. Если они подталкивают вас к особому обращению с ними или к тому, чтобы выйти за их границы, не делайте этого. Придерживаться ваших орудий. Будьте вежливы, но тверды. Положите его обратно на них.

«Если вы хотите, чтобы я сделал (x), это мои условия.Это ваш выбор, принимать их или нет». Просто повторяйте это столько раз, сколько потребуется.

Избегать аргументов

Нарциссы, чье самолюбие было ранено, могут наброситься на вас или попытаться убить вас. Не подпитывайте его, защищая себя или споря. Просто скажите: : «Ну, я не могу контролировать то, как ты меня видишь».

Если они кричат ​​или начинают оскорблять, повесьте трубку, заблокируйте их текстовые сообщения или выйдите из комнаты. Это посылает четкий сигнал: я не позволю вам оскорблять меня словесно.

Дополнительные мысли

  • Нарциссам трудно сопереживать другим. Вероятно, это пустая трата времени, если вы попытаетесь объяснить, какие чувства они у вас вызывают. Вместо этого объясните, как выполнение (x) принесет ИМ пользу или заставит их хорошо выглядеть.
  • Помните, что вы ничего не можете сказать нарциссу, чтобы изменить его природу. Они такие, какие есть. Поэтому просто сосредоточьтесь на том, чтобы жить в соответствии со своими ценностями и поддерживать свои границы.

Не спорь с нарциссом

Спокойно и дипломатично отстаивайте свою позицию.Они настраивают вас так, чтобы вы расстраивались, что сводит с ума, и вы попадете в их ловушку, если вы с ними. Они любят использовать ваш гнев против вас, чтобы выглядеть превосходно.

Например. Они будут говорить о вас, а затем вы повысите голос, а затем они упрекнут вас за крик и назовут вас сумасшедшим.

Не задавайте нарциссу вопросов или советов.

Вместо этого делайте заявления. Например. Нарциссы искренне верят, что они всегда правы.Если вы прислушаетесь к их совету, а они не примут его, они очень разозлятся.

Если вы зададите им такие вопросы, как «Почему ты такой злой? ответ, вероятно, будет какой-то версией «Это твоя вина».

Меня как терапевта часто спрашивают, знает ли нарцисс, что он делает. К сожалению, в большинстве случаев ответ да. Они не знают, почему они это делают или почему они причиняют вам боль, но они чувствуют себя лучше, когда вам плохо. Они загружают в вас собственную ненависть к себе.Не будьте добровольным участником, споря с ними или задавая вопросы.

Не отсекайте нарцисса

Ограничить воздействие. Я знаю, что это противоречит сути почти всего, что вы читали о нарциссическом расстройстве личности. Если кто-то оскорбляет вас абсолютно, вы можете отрезать его. Однако многие из этих людей являются матерями, отцами, начальниками или клиентами.

Я говорю людям не сжигать мост, а стоять с другой стороны и ждать, пока этот человек встретит их посередине.Не ждите извинений, нарциссы никогда не извиняются.

Они скажут что-то вроде: «Мне жаль, что ты так себя чувствуешь», но это завуалированное извинение. Это перекладывание вины. Это ваши чувства заставляют вас чувствовать себя так.

Меньше выдержки, больше самообладания!

Самый эффективный способ выразить проблему с нарциссом — сделать комплимент, противостоять и закончить другим комплиментом

Нарциссы нуждаются в восхищении и похвале, как в воздухе и воде.При разговоре с нарциссом использование позитивных утверждений о нем (т. е. комплименты его внешности, какие они замечательные, как вы благодарны за то, что они есть в вашей жизни и т. д.), дает им нарциссический запас, который временно успокаивает их недостаток самооценка.

Из-за своей неуверенности нарциссы чувствительны к критике, из-за чего в общении с ними большую часть времени кажется, что вы ходите по яичной скорлупе.

Помня о том, что именно их страх и неуверенность заставляют их говорить и делать такие необдуманные вещи, вы можете избежать оборонительной позиции.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.