Нервничаю: Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации: 25 способов

Содержание

нервничать — Викисловарь

Содержание

  • 1 Русский
    • 1.1 Морфологические и синтаксические свойства
    • 1.2 Произношение
    • 1.3 Семантические свойства
      • 1.3.1 Значение
      • 1.3.2 Синонимы
      • 1.3.3 Антонимы
      • 1.3.4 Гиперонимы
      • 1.3.5 Гипонимы
    • 1.4 Родственные слова
    • 1.5 Этимология
    • 1.6 Фразеологизмы и устойчивые сочетания
    • 1.7 Перевод
    • 1.8 Библиография

Морфологические и синтаксические свойства[править]

 наст.прош.повелит.
Яне́рвничаюне́рвничал
не́рвничала
 —
Тыне́рвничаешьне́рвничал
не́рвничала
не́рвничай
Он
Она
Оно
не́рвничаетне́рвничал
не́рвничала
не́рвничало
 —
Мыне́рвничаемне́рвничали
Выне́рвничаетене́рвничалине́рвничайте
Онине́рвничаютне́рвничали —
Пр. действ. наст.не́рвничающий
Пр. действ. прош.не́рвничавший
Деепр. наст.не́рвничая
Деепр. прош.не́рвничав, не́рвничавши
Будущеебуду/будешь… не́рвничать

не́рв-ни-чать

Глагол, несовершенный вид, непереходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 1a. Соответствующие глаголы совершенного вида — понервничать, перенервничать.

Корень: -нерв-; суффиксы: -н-ича; глагольное окончание:

-ть [Тихонов, 1996].

Произношение[править]

  • МФА: [ˈnʲervnʲɪt͡ɕɪtʲ] 
    (файл)

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. находиться в нервном состоянии, испытывать раздражение, беспокойство, волнение ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы[править]
  1. волноваться, беспокоиться
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]
  1. места себе не находить

Родственные слова[править]

Ближайшее родство
  • существительные: нервничание, нерв
  • прилагательные: нервный
  • глаголы: понервничать, перенервничать; изнервничаться

Этимология[править]

Происходит от ??

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Список переводов
  • Английскийen: be nervous
  • Испанскийes: estar nervioso
  • Украинскийuk: нервуватися
  • Французскийfr: être nerveux, être irrité; avoir ses nerfs

Библиография[править]

Interrobang.svg Для улучшения этой статьи желательно:
  • Добавить пример словоупотребления для значения с помощью {{пример}}
  • Добавить гиперонимы в секцию «Семантические свойства»
  • Добавить сведения об этимологии в секцию «Этимология»
Как справиться с беспокойством, если не можете повлиять на ситуацию

У этого состояния есть много имён: беспокойство, тревога, паника. Вы постоянно прокручиваете в голове бесконечный поток пугающих мыслей и чувствуете при этом страх, неопределённость, нервозность, обречённость. Вот несколько шагов, которые помогут структурировать эти эмоции и найти способ борьбы с ними.

Важно: справиться самостоятельно можно не всегда. Если приступы тревоги переросли в тревожное расстройство или вы сталкиваетесь с паническими атаками, лучше разбираться с этим с помощью специалиста. Иначе можно сделать только хуже.

Признайте проблему

С тех пор, как стрессоустойчивость превратилась в неотъемлемый пункт любого резюме, беспокоиться стало как‑то несолидно. Все справляются с кризисными ситуациями по‑разному: у кого‑то открывается второе дыхание и человек становится невероятно продуктивным. Ну а кто‑то тратит половину ресурсов на тревогу и не может собраться. Оба варианта — нормальная реакция на стресс. Этакое «замри или беги», только в условиях городских джунглей, а не реальных.

Бывает, пока одни в панике скупают гречку и доллары, другие смеются над ними: «Вот глупые, паникуют, я‑то не такой». Это не значит, что вторые не беспокоятся: попытки игнорировать проблему тоже реакция.

Стресс необходим человеку, ведь он позволяет организму адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды и возвращаться в нормальное состояние. Не отрицайте то, что происходит с вами и вокруг вас. Это не уведёт от неприятной действительности. Не нужно требовать от себя и своих близких невозможного. Постарайтесь увидеть реальность во всём объёме.

Елена Петрусенко, психолог онлайн-школы «Фоксфорд»

Как только вы признаетесь себе честно и без прикрас, что у вас проблема, вы можете начать её решать.

Осознайте причины беспокойства

Вы признались себе, что тревожитесь, самое время разобрать источник беспокойства по косточкам. Допустим, вы переживаете из‑за мирового кризиса, на который по очевидным причинам повлиять не можете. Но это довольно абстрактное понятие. Если подумать, пугает не кризис, а возможные последствия, которые он в состоянии принести. Поэтому важно проговорить (а лучше прописать) реальные страхи. Например, это может быть:

  • потеря работы;
  • ухудшение финансового положения;
  • невозможность платить по кредитам и рост задолженности;
  • потеря сбережений.

С одной стороны, эти тревоги, переведённые в практическую плоскость, могут напугать ещё сильнее. С другой стороны, враг из абстрактного превращается в реального и близкого вам. И, возможно, здесь вы повлиять на ситуацию уже можете.

Такой подход поможет структурировать хаос в вашей голове, сформулировать реальные причины беспокойства.

Сейчас читают 🔥

Действуйте, если на ситуацию всё же можно повлиять

Возможно, вы сформулировали свои реальные страхи и выяснили, что не бессильны. Как в примере с мировым кризисом: вам не подвластна экономика планеты, но для себя вы можете подстелить соломку.

Пугает неизвестность. Как только враг станет знакомым, бороться с ним будет гораздо проще.

Предпринимать конкретные меры нужно незамедлительно, когда есть такая возможность. В итоге это позволит прекратить паниковать, так как мысли переключатся на поиск выхода из затруднительных обстоятельств. Вместе с тем, если действия достаточно взвешенны, риски развития негативного сценария сокращаются.

Светлана Белодед, руководитель отдела по работе с персоналом QBF

Переключайтесь, если ничего не можете изменить

Сказать проще, чем сделать. Более того, не в любом состоянии можно уйти от тревоги. Именно поэтому вначале мы уже говорили о необходимости обратиться к специалисту, если с беспокойством не получается справиться самостоятельно. Когда страхи отравляют жизнь, но ещё не завладели ею, бороться с ними всё же можно, хоть для этого и нужно будет потрудиться.

Переключение не имеет ничего общего с советами доброжелателей «просто перестать беспокоиться». Это так не работает: нельзя взять и прекратить. Зато можно попытаться купировать приступ тревоги. Для этого необходимо следить за своим состоянием и тормозить себя, если вы погружаетесь в воронку пугающих мыслей. В этот момент лучше отвлечься на что‑то другое. Вот несколько вариантов.

Заняться спортом

Усилия воли не всегда достаточно, чтобы отвлечься. Гормоны радости эндорфины справятся с этим гораздо лучше. Именно они вырабатываются при занятиях спортом. Не обязательно ставить рекорды. Подойдёт любая физическая активность.

Сконцентрироваться на ощущениях

Подумайте о том, что вы видите, слышите, ощущаете пальцами, чем пахнет вокруг — задействуйте ваши органы чувств.

В момент, когда вы ощущаете, что подступает тревога, оглянитесь вокруг и назовите: пять объектов, которые вы видите (зрение), четыре, к которым прикасаетесь (осязание), три источника звука (слух), два источника запаха (обоняние) и один объект, который ощущаете на вкус.

Мария Эриль, психолог, психотерапевт, руководитель направления «Психология коммуникации» компании Business speech

Обняться с близкими

Тактильный контакт с приятными вам людьми стимулирует выработку окситоцина  — одного из четырёх гормонов счастья. Соответственно, настроение улучшается, а уровень беспокойства снижается.

Глубоко дышать

Важно сосредоточиться на процессе.

Всего несколько минут подышите таким образом, чтобы на вдохе живот выпячивался, а грудь не поднималась, и вы почувствуете, как волнение уходит. Это простой и надёжный способ.

Илья Шабшин, психолог-консультант

Переключиться на то, что можно контролировать

В фильме «День радио» в критической ситуации один из главных героев сказал: «У нас сейчас две проблемы — Минобороны и пуговица. Пуговицу мы найти можем? Чисто теоретически можем! А с Минобороны мы сделать ничего не можем. Вывод: надо искать пуговицу». И это один из способов справиться с беспокойством.

При этом важно не переключаться с одних тревожащих мыслей на другие: смена шила на мыло никогда не была выгодной сделкой.

Рационализировать ситуацию

Возвращение к тревожащим мыслям, пусть и с другой стороны, подойдёт не всем. Но если вы из тех, кого успокаивают цифры, статистика, доказательства, можно попробовать объяснить себе, почему ситуация не так страшна, как кажется.

Поговорите с собой, точнее со своей испуганной частью. Представьте мысленно, что внутри вас есть такая часть. Возможно, это ваш внутренний ребёнок. От имени взрослого себя обратитесь к нему и успокаивайте как малыша, которого вы любите и которому хотите помочь. Его даже можно мысленно обнять, чтобы ещё сильнее дать почувствовать защищённость и безопасность.

Илья Шабшин

Это лишь несколько примеров того, на что вы можете переключиться. Найдите способы, которые успокаивают и радуют вас, и используйте их. Что бы вы ни делали, важно действовать по следующему алгоритму: поймали себя на тревожащих мыслях → сказали себе «хватит» → переключились. Помните, что у любой пугающей ситуации есть не только начало, но и конец.

Читайте также 😱😔🙂

Как перестать нервничать по пустякам: 7 простых привычек
Как перестать нервничать по пустякам: 7 простых привычек

Никoгда не ожидай беды и не беспокойся о том, чего, может быть, никогда и не будет. Держись поближе к солнечному свету.

Бенджамин Франклин

 

Если я не тренируюсь достаточно, конечно, я нервничаю.

Хайле Гебреселассие

Все начинается с небольшой внутренней дрожи. Затем напряжение нарастает. Рука или нога начинает ерзать. Ваши ладони становятся влажными, и вы начинаете чувствовать себя не в своей тарелке. Внутреннее спокойствие, которое вы чувствовали, будто улетучилось в окно. Нервозность вернулась, как старый друг, которого ты не хотел видеть.

Так что же вы можете сделать на этом этапе?

Отступите, придумайте плохое оправдание и вычеркните его.

Но еще лучший подход, по моему опыту,  заключается в том, чтобы найти стратегии и выработать привычки, которые помогут мне справиться с этой проблемой.

Вот 7 из моих любимых привычек для борьбы с нервозностью и преодоления ее.

  1. Подготовьтесь, если это возможно.

Немного очевидно. Но выполнение вашей подготовки вовремя, а не в последнюю минуту и выполнение подготовки хорошо — без попыток сделать это идеально — вместо некоторой небрежности имеет большое значение.

Вы будете чувствовать себя более уверенным в себе и расслабленным.

  • Если у вас важная встреча, сделайте свое домашнее задание, чтобы вы знали, что будет или может возникнуть на встрече.
  • Если у вас есть свидание, возможно, попробуйте подумать о 2-3 интересных темах/вопросах, чтобы поднять в случае, если разговор возьмёт паузу.
  • Если у вас есть собеседование, подумайте о том, что они могут спросить вас и найдите хорошие ответы.
  1. Спросите себя: что самое худшее может произойти?

Этот вопрос много раз помогал мне успокоиться и перестать делать с мухи слона.

Потому что худшее, что случилось, когда я встречался, было то, что у меня было немного неловкое свидание с кем-то, с кем у меня не было химии.

Это не привело ко второму свиданию, и иногда я чувствовал себя плохо на день или два. И это было довольно много.

Но небо не упало, за того, что было плохое свидание. Я снова встал на следующее утро и часто извлекал из этого хорошие уроки.

  1. Визуализируйте в позитивном ключе.

Так легко застрять в привычных и привычных негативных представлениях о том, как пойдет ситуация. И поэтому вы нервничаете.

Попробуйте сделать перерыв, когда в следующий раз у вас будет свидание, вечеринка или встреча.

Только на этот раз позвольте себе посмотреть на вещи позитивно.

Вот как это сделать:

  • Ложитесь в свою кровать или садитесь куда-нибудь, где вам удобно. Закройте глаза.
  • Мысленно вы можете увидеть, как великолепно будет развиваться ситуация, увидеть и услышать ее, а также то, как великолепно вы будете себя чувствовать на этой встрече. Представьте, что вы позитивны, открыты и прекрасно проводите время с улыбкой на лице. И увидите отличную картинку у себя в.
  • Затем отпустите, представив, что это уже произошло, что встреча окончена с желаемым результатом.  Это удивительно эффективно и позволит вам войти в хорошее, уверенное и расслабленное состояние, перед тем, как даже войти в конференц-зал, комнату или паб.

Попробуйте и посмотрите, как это упражнение работает для вас. Может быть, это станет тем, что вы захотите практиковать постоянно.

  1. Остановись и дыши животом.

За несколько минут до того, как вы вступите в ситуацию, которая заставляет вас нервничать, остановитесь. Идите медленнее к месту встречи. Двигайтесь медленнее.

Даже остановитесь на минуту, если хотите, и стойте спокойно.

Затем дышите через нос. Сделайте несколько более глубоких вдохов, чем обычно. Убедитесь, что вы дышите животом, а не вашей грудью (общая проблема, когда люди получают стресс или нервничают).

Сосредоточьтесь только на своих вдохах и выдохах в течение минуты или двух. Сконцентрируйтесь на потоке воздуха входящему и выходящему из вашего носа.

Это успокоит вас, облегчит нормальное мышление снова, и этот единственный фокус может вернуть вас в этот момент, а не в прошлые неудачи или в будущие заботы.

  1. Примите взаимопонимание в социальных ситуациях.

После того, как вы замедлили и сосредоточились на дыхании, у меня появилась еще одна хорошая привычка, если вы все еще немного нервничаете и попадаете в какую-то социальную ситуацию.

Этот работал особенно хорошо для меня, когда я был одинок и встречался. И это также очень полезно перед любой другой встречей.

Привычка заключается в том, чтобы установить взаимопонимание.

Это означает, что непосредственно перед тем, как вы встретили кого-то, вы притворяетесь и думаете, что встречаетесь с одним из своих лучших друзей.

Тогда вы, естественно, погрузитесь в гораздо более расслабленное, комфортное, уверенное и приятное эмоциональное состояние и настроение. В этом состоянии беседа имеет тенденцию проходить более естественно, без особого напряжения.

Так же, как и с твоими друзьями.

  1. Помните: люди не думают о вас и о том, что вы делаете.

Вы можете чувствовать, что все смотрят, судят и думают о. И поэтому вы нервничаете, волнуетесь или сдерживаете себя в жизни.

Но отрезвляющее осознание, которое я понял на протяжении многих лет, заключается в том, что люди просто зациклены сами на себе, как правило.

То, что вы много думаете о том, что делаете и говорите, не означает, что другие тоже так делают.

У них есть своя собственная тарелка, полная того, чтобы делать то же самое, что и вы: сосредоточиться на себе, на своих домашних животных и детях и на своих собственных проблемах.

Это понимание может заставить вас чувствовать себя немного менее важным. Но это также дает вам больше свободы делать то, что вы хотите делать в жизни.

  1. Скажите себе, что вы взволнованы.

Используйте нервную энергию для чего-то, что поможет вам.

Если вы не можете свести к минимуму нервозность в некоторых ситуациях, используя советы выше, то возьмите другой подход.

Когда нервозность накалится, скажите себе, что вы рады встрече, презентации и т. д.

Это помогает вам изменить точку зрения на то, что происходит внутри вас, и я обнаружил, что это помогает мне получить заряд энтузиазма и открытости на некоторое время.

Поэтому я могу пойти на эту встречу с более позитивным и эмоциональным состоянием.

И через несколько минут после встречи возбужденная энергия обычно использовалась полезным образом, и я снова чувствую себя более расслабленным и сосредоточенным.

нервничать — Малый академический словарь

не́рвничать

-аю, -аешь; несов.

Находиться в возбужденном, нервном состоянии, испытывать раздражение, беспокойство; волноваться.

— Она эксцентричная была. — Бывало, обидится на что-нибудь и начнет нервничать. Чехов, Старость.

Он,

храбрый офицер, превратился в обычного больного и очень нервничал, беспокоясь лишь о том, чтобы ему сохранили ногу. Коптяева, Дружба.

Источник: Малый академический словарь на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. нервничать — орф. нервничать, -аю, -ает Орфографический словарь Лопатина
  2. нервничать — Нервничать, нервничаю, нервничаем, нервничаешь, нервничаете, нервничает, нервничают, нервничая, нервничал, нервничала, нервничало, нервничали, нервничай, нервничайте, нервничающий, нервничающая, нервничающее, нервничающие, нервничающего, нервничающей… Грамматический словарь Зализняка
  3. нервничать — см. >> своенравничать Словарь синонимов Абрамова
  4. нервничать — НЕРВНИЧАТЬ -аю, -аешь; нсв. Находиться в возбуждённом, нервном состоянии, испытывать раздражение, беспокойство; волноваться. Начать н. Н. перед операцией. Н. по пустякам. ◁ Нервничание; нервничанье, -я; ср. Толковый словарь Кузнецова
  5. нервничать — Не́рв/н/ича/ть. Морфемно-орфографический словарь
  6. нервничать — НЕРВНИЧАТЬ, аю, аешь; несов. Находиться в возбуждённом, нервном состоянии, испытывать нервное раздражение. Н. по пустякам. | сов. понервничать, аю, аешь (разг.). Толковый словарь Ожегова
  7. нервничать — нервничать несов. неперех. Находиться в нервном состоянии, испытывать раздражение, беспокойство, волнение. Толковый словарь Ефремовой
  8. нервничать — Н’ЕРВНИЧАТЬ, нервничаю, нервничаешь, ·несовер. Находиться в возбужденном нервном состоянии, испытывать нервное раздражение по поводу чего-нибудь. Нервничать перед выступлением. Толковый словарь Ушакова
  9. нервничать — глаг., нсв., употр. сравн. часто я нервничаю, ты нервничаешь, он/она/оно нервничает, мы нервничаем, вы нервничаете, они нервничают, нервничай, нервничайте, нервничал, нервничала, нервничало, нервничали, нервничающий, нервничавший… Толковый словарь Дмитриева

Значение слова «Нервничать» в 10 онлайн словарях Даль, Ожегов, Ефремова и др.
Поделиться значением слова:

НЕРВНИЧАТЬ, -аю, -аешь; несов. Находиться в возбужденном, нервном состоянии, испытывать нервное раздражение. Н. по пустякам. || сов. понервничать, -аю, -аешь (разг).


Ударение: не́рвничать несов. неперех.

  1. Находиться в возбужденном, нервном состоянии; расстраиваться, раздражаться.

НЕ́РВНИЧАТЬ, нервничаю, нервничаешь, ·несовер. Находиться в возбужденном нервном состоянии, испытывать нервное раздражение по поводу чего-нибудь. Нервничать перед выступлением.

быть на взводе, сумасшествовать, менжеваться, маразмировать, возбуждаться, психовать, шизовать, пузыриться, трепыхаться, безумствовать, ходить на ушах, нервироваться, беситься, прокалиться, взводиться, скипидарничать, комплексовать, мандражировать, плавиться, раздражаться, психа давить, волноваться, своенравничать

гл несовволноваться, психовать

См. своенравничать» title=’своенравничать, своенравничать синонимы, синонимы к своенравничать, словарь русских синонимов’>своенравничать…

не́рвничать,
не́рвничаю,
не́рвничаем,
не́рвничаешь,
не́рвничаете,
не́рвничает,
не́рвничают,
не́рвничая,
не́рвничал,
не́рвничала,
не́рвничало,
не́рвничали,
не́рвничай,
не́рвничайте,
не́рвничающий,
не́рвничающая,
не́рвничающее,
не́рвничающие,
не́рвничающего,
не́рвничающей,
не́рвничающего,
не́рвничающих,
не́рвничающему,
не́рвничающей,
не́рвничающему,
не́рвничающим,
не́рвничающий,
не́рвничающую,
не́рвничающее,
не́рвничающие,
не́рвничающего,
не́рвничающую,
не́рвничающее,
не́рвничающих,
не́рвничающим,
не́рвничающей,
не́рвничающею,
не́рвничающим,
не́рвничающими,
не́рвничающем,
не́рвничающей,
не́рвничающем,
не́рвничающих,
не́рвничавший,
не́рвничавшая,
не́рвничавшее,
не́рвничавшие,
не́рвничавшего,
не́рвничавшей,
не́рвничавшего,
не́рвничавших,
не́рвничавшему,
не́рвничавшей,
не́рвничавшему,
не́рвничавшим,
не́рвничавший,
не́рвничавшую,
не́рвничавшее,
не́рвничавшие,
не́рвничавшего,
не́рвничавшую,
не́рвничавшее,
не́рвничавших,
не́рвничавшим,
не́рвничавшей,
не́рвничавшею,
не́рвничавшим,
не́рвничавшими,
не́рвничавшем,
не́рвничавшей,
не́рвничавшем,
не́рвничавших

Поделиться значением слова: logo

нервничать — Толковый словарь Ушакова

Н’ЕРВНИЧАТЬ, нервничаю, нервничаешь, ·несовер. Находиться в возбужденном нервном состоянии, испытывать нервное раздражение по поводу чего-нибудь. Нервничать перед выступлением.

Источник: Толковый словарь русского языка Ушакова на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. нервничать — орф. нервничать, -аю, -ает Орфографический словарь Лопатина
  2. нервничать — Нервничать, нервничаю, нервничаем, нервничаешь, нервничаете, нервничает, нервничают, нервничая, нервничал, нервничала, нервничало, нервничали, нервничай, нервничайте, нервничающий, нервничающая, нервничающее, нервничающие, нервничающего, нервничающей… Грамматический словарь Зализняка
  3. нервничать — см. >> своенравничать Словарь синонимов Абрамова
  4. нервничать — НЕРВНИЧАТЬ -аю, -аешь; нсв. Находиться в возбуждённом, нервном состоянии, испытывать раздражение, беспокойство; волноваться. Начать н. Н. перед операцией. Н. по пустякам. ◁ Нервничание; нервничанье, -я; ср. Толковый словарь Кузнецова
  5. нервничать — Не́рв/н/ича/ть. Морфемно-орфографический словарь
  6. нервничать — НЕРВНИЧАТЬ, аю, аешь; несов. Находиться в возбуждённом, нервном состоянии, испытывать нервное раздражение. Н. по пустякам. | сов. понервничать, аю, аешь (разг.). Толковый словарь Ожегова
  7. нервничать — -аю, -аешь; несов. Находиться в возбужденном, нервном состоянии, испытывать раздражение, беспокойство; волноваться. — Она эксцентричная была. — Бывало, обидится на что-нибудь и начнет нервничать. Чехов, Старость. Малый академический словарь
  8. нервничать — нервничать несов. неперех. Находиться в нервном состоянии, испытывать раздражение, беспокойство, волнение. Толковый словарь Ефремовой
  9. нервничать — глаг., нсв., употр. сравн. часто я нервничаю, ты нервничаешь, он/она/оно нервничает, мы нервничаем, вы нервничаете, они нервничают, нервничай, нервничайте, нервничал, нервничала, нервничало, нервничали, нервничающий, нервничавший… Толковый словарь Дмитриева

Определение

в кембриджском словаре английского языка

НЕРВНЫЙ | Определение в кембриджском словаре английского языка

нервный прилагательное (ВОЛНОВАЛСЯ)

Я слишком нервничал, чтобы говорить.Она всегда нервничала из-за собак. Тезаурус: синонимы и родственные слова ,

нервный — Викисловарь

Английский [править]

Этимология [править]

от среднеанглийского nervǒus («содержащий нервы; состоящий из нервоподобных волокон; из нервов или относящийся к ним; содержащий сухожилия или сухожилия, жилистый; поражающий сухожилия или сухожилия»), от латинского nervōsus («нервный; жилистый» ; энергичный, энергичный »), [1] из nervus (« нерв; мышца; сухожилие, сухожилие; ( образно ) энергия, сила; нерв; сила, сила, энергия ») (в конечном итоге от Proto-Indo -Европейское * snéh₁wr̥ («сухожилие, сухожилие»)) + -ōsus (суффикс означает «полный, склонный к», образующий прилагательные от существительных ). [2] Английское слово можно проанализировать как nerve + -ous .

Произношение [редактировать]

Прилагательное [править]

нервный ( сравнительный более нервный , превосходный самый нервный )

  1. Из сухожилий и сухожилий.
    1. (устаревший) Полный сухожилий. [14–18 вв.]
    2. (устарело) Наличие сильных или выступающих сухожилий; жилистый, мускулистый. [15–19 вв.]
    3. (устарело) Письмо, литературный стиль и т. Д .: сильный, мощный. [17-19 вв.]
      • 1663 , Эдвард Уотерхаус, Fortescutus Illustratus […] , Лондон: Tho. Ройкрофт для Томаса Дикаса […], OCLC 830342279 , титульный лист:

        Fortescutus illustratus, или комментарий к этому нервному трактату De Laudibus Legum Angliæ […] [название книги]

      • 1788 , Frances Burney, Journals & Letters , Penguin 2001, стр.264:
        Нервный , ясный и поразительный — вот почти все, что он произнес […].
  2. Нервов.
    1. Поставляется с нервами; иннервируются. [с 14 в.]
    2. Поражает нервы или нервную систему. [с 15 в.]
      • 1733 , Джордж Чейн, «Об общем отделе нервных расстройств», в Английская болезнь […] […] , Лондон: Джордж Стрэхэн […]; Бат, Сомерсет: Дж [Эймс] Лик, OCLC 4350595 , часть I, страницы 14–15:

        Все Нервные Дефекты чего бы то ни было, от зевоты и растяжения до смертельного приступа апоплексии, мне кажется быть всего лишь одним продолжающимся дифференциалом, или несколькими ступенями, или степенями его, происходящими от релаксации или слабости, и недостатка достаточной силы и эластичности в твердых телах в целом и Nerves в частности, в пропорции к Отражение Флюидов для продолжения Циркуляции, устранения Препятствий, уноса Восстановлений и создания Секреций.

      • 1774 сентябрь «48. Медицинские мемуары из Главного диспансера в Лондоне : Часть лет 1773 и 1774. Автор: Джон Кокли Леттсом, доктор медицины F.R.S. и A.S.S. и врач общего диспансера. 8vo. Дилли »в Сильване Урбане [псевдоним; Эдвард Кейв], редактор, The Gentleman’s Magazine , том XLIV, Лондон: […] D [заядлый] Генри, продается у Ф [рансиса] Ньюбери […], OCLC 192374019 , стр. 432, столбец 2:

        Элизабет Моис, девочка около 15 лет, в декабре 1773 года заболела слабой нервной лихорадкой , в течение которой она очень мало спала; […]

      • 2011 , Нэнси Л. Кунц; Джонатан Стробер, «Дифференциальный диагноз рассеянного склероза и приобретенных демиелинизирующих заболеваний центральной нервной системы у детей и подростков», в Дороти Шабас и Эммануэль Л. Вобант, редакторы, Демиелинизирующие расстройства центральной нервной системы в детстве, , Cambridge University Press , → ISBN , page 58:

        Тем не менее, опасения по поводу потенциальной заболеваемости при биопсии поражения центральной нервной системы делают редким наличие патологического образца для клинической диагностики.

    3. (ботаника, устарело) Nervose. [17–18 вв.]
      • 1733 , Филип Миллер, «CANNACORUS», в Словарь садоводов: методы выращивания и улучшения кухни, фруктового и цветочного сада, […] , 2-е издание, Лондон: напечатано для автора; и продается у C [harles] Rivington, […], OCLC 429215710 , column 1:

        CANNACORUS, […] Он имеет бугорчатый клубневой корень: Листья длинные и нервные : […]

    4. Легко взволнован или встревожен; резкий, на грани. [с 18 в.]
      Синонимы: возбудимый, нервозный, сверхчувствительный; см. Также Тезаурус: нервный

      Нервничать в толпе незнакомцев .

      • 1928 Ноябрь, Норман Б. Коул, «Современное мнение относительно взаимосвязи между легкой атлетикой и сердцем», Джеймс Хафф МакКарди, редактор, American Physical Education Review , том XXXIII, номер 9 (номер 241 в целом) , Спрингфилд, Массачусетс.: Американская ассоциация физического воспитания, страница 575, столбец 2:

        Я могу только заверить вас, что — это такая вещь, как нервный ребенок ; чья нервная система нестабильна; кто легко расстраивается; чей пульс склонен «убегать» при любом волнении; кто краснеет, бледнеет и легко потеет; кто легко устает; и кто может страдать от головной боли и перенапряжения глаз.

    5. Встревоженный, тревожный, нерешительный, обеспокоенный. [с 18 в.]
      Синонимы: см. Тезаурус: нервный
      Антонимы: спокойный, расслабленный
      • 1870 , Ричард Уитборн, «Связь Новой Земли с более обширной унынием той страны, […]», в Т. Уитберне, редакторе, Westward Hoe для Авалона в Ново-найденном -земля: Как описано капитаном Ричардом Уитборном из Эксмута, Девон, 1622 , Лондон: Сэмпсон Лоу, Сон и Марстон, […]; Филд и Туэр, […], OCLC 1084234372 , page 25:

        Автор перечисляет различные гавани, пригодные для приема поселенцев; а что касается холода, которого некоторые, в своих отчетах, вызвали нервный страх , он предлагает своим читателям задуматься о «сильной простуде, которая временами бывает в Мукуйе, Свейдоне, Норвегии, Еле, Польше, Дании и других странах». Восточная и Северная части света, где люди хорошо живут и богатеют »; […]

      • 1915 , Сесилия Фаруэлл, «Нервный ребенок», в Пособие по благополучию детей […] , том 1, Нью-Йорк, Нью-Йорк: Университетское общество, OCLC 1034772803 , стр. 331, столбец 1:

        «Мой ребенок — идеальный узелок нервов», — говорила одна мать другой. «Она настолько чувствительна, что вздрагивает от малейшего звука. Она спит всего несколько минут за раз, и ее приходится ходить или раскачивать, чтобы снова вывести ее. Она не пойдет к незнакомцам, а я нервничаю. кораблекрушений заботятся о ней.«Нервный, прил. », в OED Online Paid subscription required, Oxford: Oxford University Press, сентябрь 2003 г .; «Нервничает» в Lexico , Dictionary.com; Издательство Оксфордского университета.

    Дальнейшее чтение [править]

    ,

    нервная — Αγγλοελληνικό Λεξικό WordReference.com

        • ρόσφατες αναζητήσεις:

    Англо-греческий словарь WordReference © 2020:

    Κύριες μεταφράσεις
    нервный прил. прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « девушка ростом », « интересная книга », «большой дом ».» (беспокойство, опасения) αγχωμένος μτχ πρκ μετοχή παρακειμένου :. Χρησιμοποιείται ως επίθετο ή ουσιαστικό και έχει τρία γένη, π.χ. χαμένος, χαμένη, χαμένο κλπ>
    νερικός επίθ επίθετο : εριγράφει το ουσιαστικό που συνοδεύει, π.χ. όςηλός άντρας, καλός καιρός κλπ, και αλλάζει ανάλογα με το γένος, π.χ. καλός, καλή, καλό
    Переход улицы против движения заставляет меня нервничать.
    μαι πάντα αγχωμένος όταν πρέπει να διασχίσω έναν δρόμο που έχει κίνηση.
    πιπλέον μεταφράσεις
    нервный прил. прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « девушка ростом », « интересная книга », « большой дом ». (высоконагруженный) νευρικός επίθ επίθετο : Περιγράφει το ουσιαστικό που συνοδεύει, π.χ. όςηλός άντρας, καλός καιρός κλπ, και αλλάζει ανάλογα με το γένος, π.χ. καλός, καλή, καλό
    Наш малыш так нервничает, что не может легко заснуть.
    нервный прил. прилагательное : Описывает существительное или местоимение — например, « девушка ростом », « интересная книга », « большой дом ». (анатомия) νευρικός επίθ επίθετο : Περιγράφει το ουσιαστικό που συνοδεύει, π.χ. όςηλός άντρας, καλός καιρός κλπ, και αλλάζει ανάλογα με το γένος, π.χ. καλός, καλή, καλό
    У него проблемы с нервной системой.

    Англо-греческий словарь WordReference © 2020:

    Σύνθετοι τύποι:
    вегетативная нервная система сущ. существительное : относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. (контроль непроизвольные функции) αυτόνομο νευρικό σύστημα φρ ως ουσ ουδ φράση ως ουσιαστικό ουδέτερο : Σύνολο λέξεων που αναφέρεται σε πρόσωπο, ζώο ή πράγμα ουδέτερου γένους, π.χ. ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα, απολυτήριο λυκείου 9005 κλπ.
    центральной нервной системы (анатомия) κεντρικό νευρικό σύστημα φρ ως ουσ ουδ φράση ως ουσιαστικό ουδέτερο : Σύνολο λέξεων που αναφέρεται σε πρόσωπο, ζώο ή πράγμα ουδέτερου γένους, π.χ. ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα, απολυτήριο λυκείου 9005 κλπ.
    нервный срыв n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. (внезапное или тяжелое эмоциональное расстройство) νευρικός κλονισμός ουσαρσ ουσιαστιρκρ: ζώο ή πράγμα αρσενικού γένους.
    У нее случился нервный срыв после смерти ребенка.
    нервное расстройство n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. (психическое заболевание: тревога) νευρική διαταραχή επίθ + ουσ θηλ
    У него нервное расстройство, которое не позволяет ему много выходить на улицу.
    нервная система сущ. существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. (анатомия: мозг и нервы) ουρικό σύστημα ουσ ουδ ουσιαστικό ουδέτερο : ναφέρεται συευευευευεοευευεοευευευευευευευευευευευευευευευευευευευευευεγευεγευευεγευεγευγευεγευγποπον, ζμρόσωπον, ζμρόσωπον, ζμρσωπον
    У него было заболевание нервной системы, которое постепенно привело к полной потере подвижности.
    нервное разрушение n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. ([sb] тревожно) ( από άγχος ) ράκος ουσ ουδ 900υεατο35ικι: ουσιοστι Αναφέρεται σε πρόσωπο, ζώο ή πράγμα ουδέτερου γένους.
    ( αργκό ) φρικαρισμένος μτχ πρκ μετοχή παρακειμένου : предварительный просмотр χαμένος, χαμένη, χαμένο κλπ>.
    ( αργκό, μεταφορικά ) κομμάτια ουσ ουδ πλ ουσιαστικό αρσενικό πληθυντικός : Αναφέρεται σε πρόσωπο, ζώο ή πράγμα ουδέτερου γένους και είτε χρησιμοποιείται μόνο στον πληθυντικό, π.χ. τα κάλαντα , είτε αναφέρεται στον πληθυντικό για την ορθή απόδοση του μεταφραζόμενου ρου.
    Элисон нервничала после катания на американских горках.
    периферической нервной системы (анатомия) περιφερικό νευρικό σύστημα φρ ως ουσ ουδ φράση ως ουσιαστικό ουδέτερο : Σύνολο λέξεων που αναφέρεται σε πρόσωπο, ζώο ή πράγμα ουδέτερου γένους, π.χ. ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα, απολυτήριο λυκείου 9005 κλπ.
    симпатическая нервная система n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. (анатомия: часть нервной системы) συμπαθητικό νευρικό σστημαυ φρ ωάοσισ ουσ ουσ ουδέτερο : Σύνολο λέξεων που αναφέρεται σε πρόσωπο, ζώο ή πράγμα ουδέτερου γένους, π.χ. ανώτατο εκπαιδευτικό ίδρυμα, απολυτήριο λυκείου 9005 κλπ.

    Ο ρος ‘ нервный ‘ βρέθηκε επίσης στις εγγραφές:

    Στην αγγλική περιγραφή:

    .
    нервная система | Определение, функции, структура и факты

    Самый простой тип ответа — это прямая индивидуальная реакция на стимулы. Изменение окружающей среды — это стимул; реакция организма на это есть ответ. У одноклеточных организмов реакция является результатом свойства клеточной жидкости, называемого раздражительностью. У простых организмов, таких как водоросли, простейшие и грибы, реакция, при которой организм движется к раздражителю или от него, называется таксисом.У более крупных и сложных организмов — тех, в которых реакция включает синхронизацию и интеграцию событий в различных частях тела, — механизм управления или контроллер расположен между стимулом и реакцией. В многоклеточных организмах этот регулятор состоит из двух основных механизмов, с помощью которых достигается интеграция — химической регуляции и нервной регуляции.

    В химической регуляции вещества, называемые гормонами, производятся четко определенными группами клеток и либо диффундируют, либо переносятся кровью в другие области тела, где они действуют на клетки-мишени и влияют на метаболизм или индуцируют синтез других веществ.Изменения, возникающие в результате гормонального действия, выражаются в организме как влияние или изменения в форме, росте, воспроизводстве и поведении.

    Растения реагируют на различные внешние раздражители, используя гормоны в качестве регуляторов системы «стимул-ответ». Направленные реакции на движение известны как тропизмы и являются положительными, когда движение направлено к стимулу, и отрицательными, когда оно направлено в сторону от стимула. Когда семя прорастает, растущий стебель поворачивается вверх к свету, а корни поворачиваются вниз, подальше от света.Таким образом, стебель показывает положительный фототропизм и отрицательный геотропизм, в то время как корни показывают отрицательный фототропизм и положительный геотропизм. В этом примере свет и гравитация — это стимулы, а направленный рост — это реакция. Контроллеры — это определенные гормоны, синтезируемые клетками кончиков стеблей растений. Эти гормоны, известные как ауксины, диффундируют через ткани под верхушкой стебля и концентрируются по направлению к затемненной стороне, вызывая удлинение этих клеток и, таким образом, изгиб кончика к свету.Конечным результатом является поддержание растения в оптимальном состоянии с точки зрения освещения.

    У животных, помимо химической регуляции через эндокринную систему, существует еще одна интегративная система, называемая нервной системой. Нервную систему можно определить как организованную группу клеток, называемых нейронами, специализирующихся на передаче импульса — возбужденного состояния — от сенсорного рецептора через нервную сеть к эффектору, участку, в котором происходит ответ.

    Организмы, обладающие нервной системой, способны к гораздо более сложному поведению, чем организмы, у которых ее нет.Нервная система, специализирующаяся на проведении импульсов, позволяет быстро реагировать на раздражители окружающей среды. Многие реакции, опосредованные нервной системой, направлены на сохранение статус-кво или гомеостаза животного. Стимулы, которые имеют тенденцию перемещать или разрушать какую-либо часть организма, вызывают реакцию, которая приводит к уменьшению неблагоприятных эффектов и возвращению к более нормальному состоянию. Организмы с нервной системой также способны выполнять вторую группу функций, которые инициируют различные модели поведения.Животные могут проходить периоды исследовательского или аппетитного поведения, строительства гнезд и миграции. Хотя эти действия полезны для выживания вида, они не всегда выполняются индивидуумом в ответ на индивидуальную потребность или стимул. Наконец, приобретенное поведение может накладываться как на гомеостатическую, так и на инициирующую функции нервной системы.

    Внутриклеточные системы

    Все живые клетки обладают свойством раздражительности или отзывчивости на раздражители окружающей среды, которые могут влиять на клетку по-разному, вызывая, например, электрические, химические или механические изменения.Эти изменения выражаются в ответе, который может быть высвобождением секреторных продуктов клетками железы, сокращением мышечных клеток, изгибом стволовой клетки растения или биением ресничных клеток, напоминающих хлыст, «волосков». ,

    Отзывчивость отдельной клетки может быть проиллюстрирована поведением относительно простой амебы. В отличие от некоторых других простейших, у амебы отсутствуют высокоразвитые структуры, которые участвуют в приеме стимулов и в производстве или проведении реакции.Однако амеба ведет себя так, как если бы у нее была нервная система, потому что общая отзывчивость ее цитоплазмы служит функциям нервной системы. Возбуждение, вызванное стимулом, передается другим частям клетки и вызывает реакцию животного. Амеба переместится в область с определенным уровнем света. Его привлекают химические вещества, выделяемые продуктами питания, и он проявляет реакцию при кормлении. Он также удаляется из области с ядовитыми химическими веществами и проявляет реакцию избегания при контакте с другими объектами.

    ,

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *