Независимой женщины: Сильная и независимая женщина: как ей стать

Содержание

Сильная и независимая женщина: как ей стать

Как стать сильной и независимой

Не жди – действуй!

Любое, даже самое незначительное движение вперед эффективней бестолкового ожидания. Не звонят после собеседования? Позвони сама и узнай, когда будет принято решение. Бойфренд не может определиться с планами на выходные? Распланируй свой досуг независимо от него. Не можешь долгое время получить повышение? Рассмотри другие компании или смежные вакансии. Лучше испробовать много вариантов и не получить желаемого, чем не сделать вообще ничего. Никто не сделает для тебя больше, чем ты сама.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не думай о том, как оценивают тебя. Оценивай сама

Мало удовольствия в том, чтобы сидеть на свидании в кафе и задаваться вопросом «Как я ему?». Ты наверняка замечала, что мужчины часто даже не рассматривают возможность того, что они могут не нравиться. Так что расслабься, откинься на спинку стула и оцени своего ухажера по всем параметрам. Заодно и решишь, интересен он тебе или нет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не выдавай желаемое за действительное

Представь, сколько времени можно сэкономить, если не тратить его на толкование сигналов мужской симпатии. Какая разница, как он посмотрел и закладывал ли большой палец за ремень брюк, если он до сих пор не позвонил и не предложил встретиться? Аксиома, проверенная поколениями женщин, гласит: мужчина не звонит по двум причинам: либо не хочет, либо умер. Лучший настрой – это спокойный оптимизм и отсутствие скачков настроения из-за чьих-то звонков или их отсутствия.

Умей поднять себе настроение

Как стать успешной и независимой? Не позволяй себе раскисать из-за того, что шеф отчитал за опоздание, пожилая дама нахамила в транспорте, а подружка раскритиковала новую стрижку. Другие люди не должны негативно влиять на твое эмоциональное состояние и подрывать самооценку. Чтобы быть в тонусе, держи в уме солидный список вещей, которые тебе в радость: теплая ванна с книжкой, чашка кофе с сиропом, посещение бассейна или поход на педикюр. Компенсируй неудачи удовольствиями.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не переступай через себя

Любовь к себе – это первая ступень любых отношений в твоей жизни. Не жди, что другие будут любить тебя больше, чем ты сама себя любишь. Самые ценные отношения в жизни человека – это отношения с самим собой. Важно то, что ты думаешь о себе. Нельзя утром чувствовать себя эмоционально комфортно, если накануне вечером ты сидела в офисе допоздна, выполняя чужую работу. Когда не хочешь делать что-то, вежливо откажи, и ты почувствуешь, что значит «гора с плеч» и «легкость на душе».

Не сравнивай себя с другими

Из-за сравнения своих успехов с успехами окружающих часто возникает зависть. Как стать независимой девушкой?Если тебе неприятно, что Ленка из отдела маркетинга получила повышение, а ты, специалист по закупкам, пока нет, подумай, что не устраивает тебя в твоей ситуации. Ты не чувствуешь, что тебя ценят, работаешь не по призванию или твердо убеждена, что высокий статус гарантирует моральную удовлетворенность? Сравнивать себя с Ленкой – то же самое, что сравнивать юг с севером, а день с ночью.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Развивай свои способности

Гармоничное личностное и профессиональное развитие способно сделать тебя счастливей и положительно сказаться на самооценке. Регулярно делай то, что у тебя хорошо получается, и то, что действительно нравится. Научись делать это по-настоящему качественно. А еще иногда полезно довериться какой-нибудь методике выявления врожденных склонностей. Возможно, ты и не станешь их развивать, но уж на заметку наверняка возьмешь. То, чем не занимаешься в повседневной работе, можно превратить в хобби. Развитие талантов воспитывает качества, которые могут оказаться ценными как для карьеры, так и для личной жизни.

Развивай недостающие навыки

Тебе наверняка знакомо чувство нежелания браться за дело, которое требует использования инструментов, которыми плохо владеешь. Например, ты не любишь работать в Excel и всегда затягиваешь с подготовкой отчета в этой программе. Попроси коллегу показать тебе несколько функций, и уже в следующем месяце ты закончишь с отчетностью быстрее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вот что пишет о недостающих навыках Брайан Трейси, автор книг о саморазвитии и лидерстве: «Вы можете научиться виртуозному тайм-менеджменту так же, как можете научиться чему угодно, и вот главная подсказка: вам может не хватать всего одного навыка тайм-менеджмента, чтобы удвоить свой доход. Вам может не хватать всего лишь одного навыка ведения бизнеса! Наверное, вы уже знаете, что это за навык…»

Прощай себе слабости

Слабости – это как завитки на отпечатках пальцев, без них нельзя было бы идентифицировать того, кому принадлежат пальчики. Слабости делают нас не только несовершенными, но и человечными, потому что учат принимать слабости окружающих. Прощай себе не лень и не вредные привычки, а некоторые пристрастия и отличительные черты: любовь к кофе, беспорядок на столе, медлительность или чрезмерную разговорчивость. Такие мелочи хоть и отдаляют тебя от идеала, но здорово работают на твой фирменный стиль.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Будь финансово независимой

Материальная независимость дает тебе преимущество во всем. Девушек, способных позаботиться о себе, больше уважают, да и ты сама чувствуешь себя намного уверенней, имея стабильный доход. Быть настоящей хозяйкой своей жизни можно, только если ничего ни у кого не просить и ничего ни от кого не ждать. Независимая девушка может позволить себе траты, которые кто-то сочтет неразумными: спа-процедуры, туфли для поднятия настроения, обед в ресторане, много купальников или услуги службы такси. А еще, чтобы стать независимой женщиной, желательно наращивать собственный неприкосновенный запас, откладывая каждый месяц 5-10% от зарплаты. Если средства перестанут поступать, ты не пропадешь.

Будь свободной от предрассудков

Кто-то изначально принимает для себя правила жизни, по которым живет большинство. Во всем нужно прислушиваться к советам родителей, в транспорте всегда уступать место, работать только по специальности, после двух лет отношений обязательно жениться, причем желательно до 25 лет, а детей должно быть не менее двух. Такие установки подходят тебе, только если ты сама для себя их принимаешь. Любопытным соседям, жаждущим знать, когда же ты, наконец, выйдешь замуж, лучше отвечать вежливо, но твердо: «Как только у меня возникнет такое желание, я вас сразу же об этом проинформирую».

Текст:  Марина Лысенко и Анжелика Захарина

Почему женщины должны быть финансово независимы?

Айгул Жунушалиева:

Вот вы говорите о финансовой независимости. Считаю, что каждой женщине и девушке нужна самостоятельность. Независимо от того, есть у тебя семья или нет, живешь ты с родителями или нет, необходимо достичь финансовой независимости. Это дает уверенность и свободу.

Для женской психологии важно иметь средства для того, чтобы покупать желаемые вещи, быть свободной. Даже будучи замужем нельзя просить деньги на пальто у супруга.

Несмотря на то, что супруг может быть богатым, он всю жизнь будет обеспечивать тебя, но иногда все не может быть так как ты хочешь. В жизни бывают взлеты и падения. Не дай бог, конечно, но он может заболеть, может быть вы разведетесь… Поэтому каждая женщина должна по возможности работать и зарабатывать.

Наргиза Орозова: Мои родители и близкие говорят о том, что девушка должна получить образование и обеспечивать себя. В нашей семье две девочки и два мальчика. Родители очень трогательно относятся к девочкам у нас в семье. Они считают, что девочки должны получить образование, посмотреть мир и вырасти. Сейчас многие девушки хотят выучиться в престижном вузе на юристов, но их родителям не под силу оплатить высокий контракт. Поэтому не стоит заставлять родителей продавать последнюю скотину, можно получить образование в профессиональных лицеях. Возможно, учиться в лицее им стыдно, но на самом деле выпускники таких образовательных учреждений хорошо зарабатывают.

Айдана Амантурова: Некоторые мужчины не работают, они не могут прокормить собственную семью. Поэтому женщины должны верить только в себя. Ведь жизнь это большая река, можно остаться где-то на берегу. Каждую девочку с детства нужно обучать и давать им хорошее образование. Рассудительные и способные девушки никогда не останутся на улице.

Айгуль Жунушалиева: Это большая проблема, можно даже сказать, проблема государственного уровня. Все начинается с семьи. Я поддерживаю мнение о том, что девушки обязательно должны получать образование. Конечно, это касается и мужчин, но девушки должны учиться обязательно. Ведь ситуации разные бывают, поэтому они должны сами себя обеспечивать.

У меня есть дочь. Мы — родители — желаем, чтобы она была счастлива, получила образование, вышла замуж. Каждый родитель этого хочет для своего ребенка. Об этом я говорю и своим родственникам. У меня есть родственницы – молодые девушки, которые хотят красивые ресницы, красивые волосы, богатого принца, роскошную свадьбу, дом на берегу Иссык-Куля. Но я говорю, что не это главное, важнее твое сознание, мысли и внутренний мир, чтобы было чистое сердце и образование. Девочку с детства нужно воспитывать. Нельзя говорить девушке: да ты красива, ты обязательно выйдешь замуж за богатого, мы получим большой калым и все будет замечательно, а тебя всю жизнь будет обеспечивать муж. Нельзя воспитывать в таком иждивенческом настроении девушку.

Слушайте полную версию программу на кыргызском языке:

JsO

Перевод с кыргызского. Оригинал материала здесь.

ФУТБОЛКА СИЛЬНОЙ НЕЗАВИСИМОЙ ЖЕНЩИНЫ

Пожалуй идеальная футболка KIRILL KARAVAEV® из премиального турецкого хлопка


Стандартная футболка и самая главная гордость Kirill Karavaev®, дорабатывалась больше 10 раз, доведённая нашими конструкторами почти до совершенства. Выполненная из мягкой и приятной ткани на основе натурального турецкого хлопка. Базовый элемент гардероба, который будет уместен в любых ситуациях.


Состав: 100% Хлопок

Принт: Прямая печать, флексоплёнка или бархатное флокирование

Ворот: Круглый

Стиль:  Regular/Casual


СДЕЛАНО В РОССИИ

При соблюдении условий стирки принт не сотрется, изделие не сядет и долго сохранит свою форму. Наша печать практически не имеет ограничений по стирке, а хлопок при высокой температуре садится.  Рекомендовано стирать в холодной или теплой воде (не выше 30-40°), вывернув наизнанку, с ручным отжимом или без отжима — предпочтительна ручная стирка — не отбеливать, используйте средства для щадящей, деликатной стирки — в случае барабанной сушки выбирать самый низкий по температуре режим; естественная сушка предпочтительней — не гладить по картинке; при необходимости гладить изделие на среднем режиме, вывернув наизнанку

Принт наносится одним из способов нанесения в зависимости от задумки дизайнера и технических особенностей: Прямая печать (непосредственная печать на ткани текстильным принтером. Принт не ощущается тактильно) или

Флокирование/Флексоплёнка (тепловое нанесение особой бархатной или глянцевой плёнки).

СОСТАВ// 92% Хлопок, 8% Лайкра

ВОРОТНИК// Круглый
РУКАВА// Стандартный
ПРИНТ// Флок Бархат или Прямая печать
СТИЛЬ// Casual

Сделано в Москве

Теги:brand футболка kkaravaev кирилл караваев t-shirt tomorrow yesterday today humor kirill karavaev iphone instagram stories

День независимости: альтернативный праздник 8 Марта — Агентство социальной информации

Безопасность, успешная карьера, финансовая независимость и стабильная самооценка — эти четыре темы поднимут на бесплатном онлайн-мероприятии для женщин.

При поддержке Skillbox, «ВКонтакте» и банка «Точка» пройдет День независимости — бесплатный образовательный день для женщин в формате Edutainment (смесь полезного образовательного контента и развлекательной программы).

Как отмечают авторы проекта, 8 Марта — женский день, а не день фантазий общества о том, какими должны быть женщины. А значит в этот день нужно помочь женщинам получить то, чего они на самом деле хотят, и сделать праздник нежности и красоты праздником вдохновения и новых знаний.

Участниц ждут восемь часов полезных знаний и новых идей в уникальной программе на платформе «ВКонтакте». Обучать будут только женщины — лидеры общественного мнения, предприниматели, руководители крупнейших компаний.

Среди них:
  • Алена Попова, юрист, соавтор законопроекта о домашнем насилии, сооснователь сети взаимопомощи женщин «ТыНеОдна», проекта экономической безопасности женщин Women Secure, проекта по списанию долгов «ПланБ»
  • Наталья Смирнова, независимый финансовый аналитик. Основатель онлайн школы по личным финансам Numberoneschool.ru, автор книг и блогов по финансовой грамотности
  • Варвара Яффе, руководитель направления по взаимодействию с платформами и вендорами Mail.ru, идейный вдохновитель профессионального женского сообщества в рамках mail.ru group
  • Оксана Пушкина, депутат Госдумы ФС РФ 7-го созыва, заместитель председателя Комитета по вопросам семьи, женщин и детей
  • Елена Черникова, основатель, управляющий партнер «Культура инноваций»
  • Анна Зеленцова, стратегический координатор проекта Министерства финансов РФ «Содействие повышению уровня финансовой грамотности населения и развитию финансового образования в Российской Федерации» и др.

С подробной информацией о мероприятии и спикерах можно ознакомится на сайте проекта 8march.online.

Сирийские и турецкие женщины создают в Турции кооператив, обеспечивая свою экономическую независимость

15/06/2021

В Турции проживает более 3,6 млн сирийских беженцев – самая многочисленная группа беженцев в мире. Многие из этих беженцев, которым была предоставлена «временная защита» в Турции, работают в агропродовольственном и животноводческом секторах, где больше всего возможностей для трудоустройства в районах их проживания. Однако зачастую эти возможности приходятся на неформальный и сезонный сектор, что вынуждает сирийцев и членов уязвимых турецких общин, особенно женщин, работать в плохих условиях, в теневой экономике и с низкой или нестабильной заработной платой. Эта ситуация вызывает социальную напряженность, что особенно остро проявилось во время пандемии COVID-19. 

Оценка, проведенная в 2017 году Продовольственной и сельскохозяйственной организацией Объединенных Наций (ФАО) и ее партнерами на местах, показала, что кооперативы, управляемые женщинами и в интересах женщин, дают им возможность взять на себя ответственность за свою экономическую самостоятельность, особенно в ситуациях, когда они сталкиваются с социальными и культурными ограничениями. В прошлом году ФАО при поддержке правительства Японии осуществила проект по повышению устойчивости сирийских беженцев и принимающих их общин к внешним воздействиям за счет расширения возможностей для получения средств к существованию и укрепления социальной сплоченности. Цель заключалась в повышении уровня квалификации и экономической компетентности 70 сирийских и местных жителей, в основном женщин, в трех разных провинциях. 

Основными препятствиями для занятий сельским хозяйством или мелкомасштабным производством пищевой продукции для сирийских и турецких работников агропродовольственного сектора являются отсутствие необходимых навыков, доступа к кредитам и производственным активам, а также недостаточное понимание прав собственности и динамики рынка. Женщины сталкиваются с особенно серьезными трудностями, поскольку помимо прочего они обременены неоплачиваемой и отнимающей много времени работой по дому и уходом за детьми, что делает их более уязвимыми перед нищетой и голодом. 

ФАО оказала помощь десяти сирийским и десяти турецким женщинам в организации нового кооператива по производству фаршированных мидийв Измире – районе, знаменитом своими свежими продуктами, – получившего название «Турна». Местный деликатес, называемый по‑турецки мидье долма – нишевый продукт, который пользуется высоким и устойчивым потребительским спросом. В переводе с турецкого название основанного в 2019 году кооператива означает «журавль» – символ мира и надежды в японской культуре.

Члены полностью женского кооператива прошли обучение в области производства, финансов, управления и безопасности пищевых продуктов, чтобы обеспечить соответствие фаршированных мидий стандартам качества и безопасности. Получатели помощи из числа сирийских беженцев получили возможность посещать уроки турецкого языка, чтобы облегчить общение со своими турецкими партнерами. В рамках проекта кооперативу были также предоставлены основные инструменты и оборудование для запуска собственного мелкомасштабного производства.

Члены кооператива побывали на различных рынках, где они встречались с оптовыми и розничными торговцами с целью ознакомления с маркетинговыми тенденциями, предпочтениями потребителей, ценами, условиями оплаты, а также спросом и предложением. Информация о деятельности и успехах кооператива также регулярно направлялась супругам, чтобы обеспечить их поддержку.

Достигнутые кооперативом «Турна» успехи и подтвержденная репутация в производстве и маркетинге позволили ему пережить продолжающуюся пандемию COVID-19. Получая дальнейшую поддержку по линии проектов ФАО, кооператив даже переехал в новые помещения и в последние месяцы расширил свои производственные мощности. В кооператив вступили и прошли обучение еще ряд женщин. В рамках проекта новым членам предоставляются необходимые инструменты и оборудование, чтобы они могли развивать дополнительное направление деятельности – упаковку и продажу продуктов с указанием места происхождения и традиционных продуктов питания. Кооператив также разработал новые методы цифрового маркетинга и доказал свою устойчивость, создав дополнительные возможности для дальнейшего увеличения объема производства и числа работающих. 

На личном уровне члены кооператива обрели уверенность в себе благодаря взаимодействию с покупателями, производителями и органами власти. Члены кооператива из числа сирийских беженцев, выучившие турецкий язык, стали более самостоятельными и легче адаптировались к жизни в Турции. Среди других полезных результатов работы кооператива – рост занятости среди женщин, укрепление социальной сплоченности, расширение социальных и экономических возможностей и беспрецедентная поддержка со стороны местных цепочек потребления после того, как его деятельность получила освещение в национальных СМИ. 

Данная инициатива позволила повысить невосприимчивость к внешним факторам, продемонстрировав, что эффективно работающий кооператив может процветать, несмотря на кризисы в области экономики и здравоохранения. Она также представляет собой пример для других стран, сталкивающихся с проблемой миграции, демонстрируя, как хозяйственная деятельность может объединять представителей разных культур. Женщины способны вносить положительный вклад в экономику и активно содействовать сокращению масштабов нищеты и голода.

Ссылки по теме: 

  • Видеоматериал ФАО о фаршированных мидиях (на турецком и английском языках): www.youtube.com/watch?v=_bQQDlk0zEE 

Независимость и чувство гордости | «ООН-Женщины» – Европа и Центральная Азия

В Раштской долине Таджикистана начинающие предприниматели и женщины, мечтающие об улучшении своего положения, проходят обучение и получают поддержку в рамках реализуемого Структурой «ООН-женщины» проекта, позволяющего изменить их жизни и построить будущее.

Дата: 4 ноября 2016 г.

Сабира счастлива, что ее мечта сбылась. Фото: «ООН-женщины»/Айжамал Дуйшебаева

В результате неблагоприятной экономической ситуации в стране практически каждый пятый гражданин Таджикистана – а это 1.5 млн человек — работает за границей, при этом примерно 90% из них трудятся в России. Мужчины составляют большую часть эмигрантов. Их оставленные дома жены становятся фактическими главами домохозяйств и несут полную ответственность за обеспечение семейного дохода, несмотря на ограниченный доступ к образованию, ресурсам, микро-кредитам, социальной защите и возможностям трудоустройства, особенно в сельской местности.

Начиная с 2014 года, более 3000 женщин в Таджикистане сформировали группы взаимопомощи под эгидой проекта Структуры «ООН-женщины», который называется «Расширение возможностей общин через более эффективные средства к существованию и систему социальной защиты». Он финансируется в рамках Совместной программы Целевого фонда Организации Объединенных Наций по безопасности человека и нацелен на обеспечение нужд уязвимых групп женщин, проживающих в районах Раштской долины и Хатлонской области, особое внимание уделяется увеличивающемуся сообществу покинутых женщин в результате массового оттока трудовых мигрантов-мужчин.

Сабира оказывает поддержку этим женщинам из уязвимых групп. Фото: «ООН-женщины»/Айжамал Дуйшебаева

Сегодня «ООН-женщины» оказывает поддержку более 500 женщинам, членам 60 различных групп взаимопомощи в Раштском районе Таджикистана, чтобы они смогли реализовывать свои мечты. Программа Структуры помогает женщинам поддерживать свои семьи материально и дает им возможность активно требовать реализации своих прав и отстаивать их. В каждой группе взаимопомощи, в которую входит от восьми до десяти женщин, проводится тренинг, мероприятия по наращиванию потенциала и предоставлению юридических консультаций, и делается все необходимое для достижения ими целей как в своих собственных интересах, так и в интересах своих семей.

Сабира Мухамедова, мама пятерых детей, смогла осуществить свою детскую мечту стать пчеловодом. Сотрудники НПО «Наджибулло» объехали много небольших поселков в Раштской долине и выбрали Сабиру для участия в инициативе по созданию групп взаимопомощи. Благодаря поддержке, оказанной в рамках указанного проекта, Сабира научилась составлять бизнес-план и проектное предложение. Она прошла курс обучения по основам бухгалтерского учета и менеджмента, научилась рассчитывать и выплачивать налоги.

Мед в сотах очень популярен в Раштской долине. Фото: «ООН-женщины»/Айжамал Дуйшебаева

Первое время она была настроена скептически и переживала из-за обременения кредитами и высокими процентными ставками, которые были необходимы для запуска пчеловодческого предприятия. — Мы очень сильно боялись, потому что мы никогда не работали сами на себе, никогда не имели дела с коллективными деньгами. Мы знали, как работать в поле, выполнять работу по дому и делать то, что говорили мужья. Работа над бизнесом была огромной ответственностью, — поясняет Сабира.

Сегодня ее предприятие, созданное в рамках инициативы по взаимопомощи, процветает, и вместе с коллегами она вкладывает полученные от реализации меда деньги в развитие бизнеса, приобретая новые улья. В дальнейшем они планируют наладить производство продуктов питания на основе меда и сейчас занимаются составлением бизнес-плана с этой целью. В качестве лидера своей группы взаимопомощи Сабира также помогает другим, в том числе представителям социально-уязвимых групп населения, например, брошенным женам, одиноким женщинам, женщинам, имеющим более шести детей, и женщинам-инвалидам.

— Я призываю женщин начинать свое дело, чтобы они не были финансово независимы от своих семей и мужей, — говорит Сабира.

В Раде потребовали разъяснений из-за участия в параде женщин на каблуках

https://ria.ru/20210702/kabluki-1739594103.html

В Раде потребовали разъяснений из-за участия в параде женщин на каблуках

В Раде потребовали разъяснений из-за участия в параде женщин на каблуках — РИА Новости, 02.07.2021

В Раде потребовали разъяснений из-за участия в параде женщин на каблуках

Группа депутатов Верховной рады Украины требует от министра обороны Андрея Тарана объяснений и извинений за планы вывести женщин-военнослужащих на парад к… РИА Новости, 02.07.2021

2021-07-02T14:19

2021-07-02T14:19

2021-07-02T14:19

дмитрий разумков

европейская солидарность

ирина геращенко

вооруженные силы украины

верховная рада украины

украина

в мире

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/03/1f/1569383046_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_05a852c0495a8f0f99a7e11bc0833102.jpg

КИЕВ, 2 июл — РИА Новости. Группа депутатов Верховной рады Украины требует от министра обороны Андрея Тарана объяснений и извинений за планы вывести женщин-военнослужащих на парад к 30-летию независимости страны на каблуках.Ранее украинские СМИ сообщали, что 24 августа на военном параде ко Дню независимости вместе с другими подразделениями по Крещатику будет шагать женская «коробка» военнослужащих ВСУ. На прошлой параде девушки были в повседневной форме одежды и с оружием, а в этом пойдут в парадной форме, без оружия, в туфлях на каблуках.»Сегодня в вооруженных силах Украины служат более 31 тысячи женщин, из них более 4100 являются офицерами. Статус участника боевых действий получили более 13,5 тысячи женщин. По сравнению с 2014 годом женщин в армии стало больше в разы. Вы знаете, как много женщин вдохновились после этих изменений идти и служить в войсках. И как можно опорочить эту простую идею вдохновения? Это провести военный парад к 30-летию нашей независимости, где военные женщины должны шагать на каблуках. Этот лютый трэш, простите, мы увидели на сайте министерства обороны. Господин министр обороны, вы так приближаете нашу армию к стандартам НАТО?» — заявила вице-спикер Рады Елена Кондратюк, выступая в парламенте в пятницу.По ее словам, депутаты требуют от минобороны провести служебное расследование и доложить обществу, кто принял такое решение, сколько средств потрачено на закупку такой обуви и кто понесет материальную ответственность за это. Также от министра требуют «публично извиниться перед своей армией».Позже депутат Рады от фракции «Европейская солидарность» Ирина Геращенко сообщила, что депутаты партии вручили главе минобороны туфли на каблуках.»Пусть сходят в них на парад!» — написала Геращенко в соцсетях.Позже спикер украинского парламента Дмитрий Разумков заявил, что женщины-военнослужащие, участвующие в параде к 30-летию независимости страны, должны быть в удобной обуви, которая является частью военной формы.

украина

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/03/1f/1569383046_137:0:2868:2048_1920x0_80_0_0_230b685ff45915bc5ece1e0b4c110d62.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

дмитрий разумков, европейская солидарность, ирина геращенко, вооруженные силы украины, верховная рада украины, украина, в мире

В Раде потребовали разъяснений из-за участия в параде женщин на каблуках

Дитя судьбы — Независимые женщины — Часть 1 Текст

[Введение: Бейонсе]
Люси Лью
С моей девушкой Дрю
Кэмерон Д. и Судьба
Ангелы Чарли, давай
Э-э, ну

[Стих 1: Бейонсе]
Вопрос, скажите мне, что вы думаете обо мне
Я покупаю свои собственные бриллианты и покупаю свои собственные кольца
Звоню тебе только тогда, когда мне одиноко
Когда все кончено, пожалуйста, вставай и уходи
Вопрос, скажи мне, как ты чувствуешь это
Попытайся контролировать меня, парень, тебя уволят
Заплати мою машину, и я плачу свои собственные счета
Всегда пятьдесят на пятьдесят в отношениях

[Перед припевом: Келли и Фарра ]
Обувь на ногах, Я купил их
Одежда, которую я ношу, Я купил их
Камень, который я качаю, Я купил его
Потому что я полагаюсь на себя, если я хочу это
часы на мне ношу, Купил
Дом, в котором живу, Купил
Машину я за рулем, Я купил это
Я зависим от себя (я зависим от себя)

[Pre-Chorus: Kelly & Farrah ]
Туфли на ногах, Я купил их
Одежда, которую я ношу, Я купил их
Камень, который я качаю, Я купил его
Потому что я полагаюсь на себя, если я хочу это
Часы, которые я ношу, Я купил их
Дом, в котором я живу в, Я купил его
Автомобиль, на котором я езжу, Я купил его
Я зависим от себя (я зависим от себя)

[Припев: Бейонсе и Мишель / (Бейонсе)]
Все независимые женщины ( Эй)
Поднимите на меня руки (Хо)
Все медики, которые зарабатывают деньги
Поднимите руки на меня (Поднимите на меня, детка)
Все мамы, которые получают прибыль в долларах
Поднимите руки на меня
Все дамы, которые действительно меня чувствуют
Поднимите на меня руки

[Пост-припев: Бейонсе]
Девушка, я не знала, что вы можете так бросить
Чарли, как твои ангелы так спускаются?
Девушка, я не знала, что ты можешь вот так спуститься
Чарли, как твои Ангелы так опускаются?

[Мост: Дитя Судьбы]
Дитя Судьбы, в чем дело?
Ты в доме? Конечно, нуфф
Ну, разорвите этих людей, в стиле ангела
Дитя судьбы (Вау)
Независимая красавица (Вау-ах)
Никто больше не заботится обо мне (О-о)
Ангелы Чарли (О-о-о)

[Припев: Beyoncé & Michelle]
Все независимые женщины
Поднимите на меня руки
Все мамы, которые зарабатывают деньги
Поднимите на меня руки
Все мамы, которые получают прибыль в долларах
Поднимите руки на меня
Все дамы, которые действительно меня чувствуют
Поднимите руки вверх на меня

[Пост-припев: Бейонсе]
Девушка, я не знала, что ты можешь так упасть
Чарли, как твои Ангелы так опускаются?
Девушка, я не знала, что ты можешь вот так спуститься
Чарли, как твои Ангелы так опускаются?
Девушка, я не знала, что ты можешь вот так спуститься
Чарли, как твои Ангелы так опускаются?
Девушка, я не знала, что ты можешь вот так спуститься
Чарли, как твои Ангелы так опускаются?

49 лучших феминистских песен — Women Empowerment Songs

Быть женщиной столь же красивой, сколь и тонкой.Вот почему артисты, которые запечатлевают женственность, лучше всего объединяют культовых фигур панка, домашних ди-джеев, рэперов 21-го века, певцов кантри, женщин-вокалисток в стиле гранж и всех остальных.

В каждую музыкальную эпоху была горстка женщин, незаметно возглавляющих дело, олицетворяющих силу и деликатность в пространстве, в котором всегда преобладали мужчины. Итак, у нас есть несколько гимнов под руководством женщин, которые помогут вам немного поднять настроение. От Блонди до Бьорк, от Шакиры до Джоан Джетт — вот наши любимые песни, которые заставят вас почувствовать гордость за то, что вы станете женщиной в 2021 году.

«Беги миром (девушки)» Бейонсе

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Это очевидный выбор. Мощный, энергичный гимн королевы Бей — это все, от любимца публики до откровенного боевого клича.

Купить песню

«Nasty» Джанет Джексон

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

После того, как Дональд Трамп назвал Хиллари Клинтон «такой мерзкой женщиной» на выборах 2016 года, количество прослушиваний Spotify хита Джексона 1986 года увеличилось на 250 процентов, став неофициальной музыкальной темой инцидента. «Противные парни ничего не значат», — поет Джанет, но противные женщины, с другой стороны, делают дерьмо.

Купить песню

«Cherry Bomb» от The Runaways

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Cherry Bomb» — трек 1976 года, который, казалось бы, опередил свое время на много веков, — это настоящий удар сексуальной позитивности. Среди мрачных, пыхтящих панк-гитарных риффов солистка Чери Кюри, которой в то время было всего 18 лет, склоняется к самым устаревшим страхам всех родителей, когда она кричит о ручной работе, девственности и синих яйцах — и все это в то время как нежное розовое бюстье.

Купить композицию

«Q.U.E.E.N.» Авторы: Джанель Моне и Эрика Баду

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот мощный дуэт показывает, что можно быть провокационным, вульгарным и соблазнительным, несмотря на осуждение, в этом напуганном коллаборации, который заканчивается мощным рэпом от Monáe о равенстве.

Купить Песня

«Плохие девчонки» М.Я.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

У нас есть M.I.A. поблагодарить за эту мантру тех из нас, кто просто DGAF.

Купить песню

«Независимые женщины» от Destiny’s Child

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Культовая женская группа отдает дань уважения самодостаточным, целеустремленным и самодостаточным женщинам, которые ведут образ жизни «Я зависим от себя».

Купить Песня

«Я каждая женщина» Чака Кхана

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Ничто так не поможет тебе осознать свое внутреннее величие, как пауэр-вокал Chaka Khan.

Купить песню

«Чудо-женщина» от Lion Babe

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Это задушевный и заводной гимн супергероев для повседневной жизни Diana Princes.

Купить песню

«WAP» Карди Би и Меган Ти Жеребец

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Культурное значение «WAP» сделало его одной из лучших песен 2020 года. Его чрезвычайно откровенные тексты не приносят извинений за их непристойность, поскольку Карди Би и Меган Ти Жеребец обмениваются словами полной сексуальной собственности, а Карди даже заявляет: «Я не готовлю, не убираю / Но позвольте мне рассказать вам, как я получил это кольцо ».

Купить Песня

«*** Безупречный» Бейонсе подвиг.Чимаманда Нгози Адичи

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этот фаворит фанатов, включающий отрывки из выступления Адичи «Мы все должны быть феминистками» на TED Talk, является легким дополнением к этому списку. Он сопоставляет анализ гендерного неравенства («Мы учим девочек, что у них могут быть амбиции, но не слишком большие») со смелыми линиями самоутверждения королевы Бей («Я проснулась вот так»).

Купить Песня

«Женщина» Kesha feat. Рога Dap-Kings

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Кеша стала голосом за расширение прав и возможностей женщин и борьбу с сексуальными домогательствами с помощью музыки (например, ее движущийся набор Грэмми) с тех пор, как вернулась из изнурительной юридической битвы с доктором Люком. В этом приятном для себя треке певица беззастенчиво признает себя «ублюдочной женщиной».»

Купить песню

» Плохая репутация «Джоан Джетт и Блэкхартс

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Икона рок-н-ролла Джоан Джетт позволяет жить полной жизнью и не заботиться о том, что думают другие люди.

Купить Песня

«Голуби на ветру» от SZA feat.Кендрик Ламар

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Кто еще может лучше выразить, что мужчины «не заслуживают киски», чем звезда прорыва, которая придает силы сторонним цыпочкам, озвучивает ее относительную неуверенность и все еще может жить своей правдой. («Высокий ключ, твой член — слабый приятель / Его заменяет только резиновый заменитель», — поет она в куплете.)

Купить песню

«Ни один мужчина не достаточно велик для моих рук» Ибейи

Этот контент импортирован от третьей стороны.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В этом треке Ибей чередует строки с фрагментами из выступления Мишель Обамы в октябре 2016 года на митинге демократов в Нью-Гэмпшире. В нем бывший FLOTUS ругал Трампа за хвастовство сексуальным насилием над женщинами, даже не называя его имени.

Купить песню

«Respect» Ареты Франклин

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Чего на самом деле хотят женщины ? Арета объясняла это годами.

Купить песню

«You Don’t Own Me» Лесли Гор

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Это определенная музыкальная тема для женщины, которая контролирует свое тело, свой выбор и свою жизнь.Спустя более полувека после своего первоначального выпуска в 1963 году трек актуален как никогда.

Купить песню

«Я выживу» Глории Гейнор

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если вы слушали это ежедневно с 9 ноября 2016 года, сейчас не время останавливаться. Это главный мотиватор для того, чтобы пережить темные времена.

Купить песню

«Таблетка» Лоретты Линн

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

С исторической точки зрения, кантри — это традиционная американская жизнь. Так продолжалось до тех пор, пока Лоретта Линн не гордилась тем, что нарушила многие из этих ограничений. В «Таблетке» она наслаждается вновь обретенной свободой, которую дает контроль над рождаемостью, в том числе заставляет мужа оставаться дома, пока она проводит ночь в городе.

Купить песню

«Tomboy» от принцессы Nokia

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Princess Nokia, известная феминистка и сторонница уверенности в себе, этой песней вдохновляет людей, которые не придерживаются традиционных «женских» стандартов тела. «Я заставляю свое дерьмо работать на меня — я манипулирую мужским взглядом», — сказала она Genius о треке.«Это мое тело, и ты будешь смотреть на меня, мир, нравится тебе это или нет».

Купить песню

«Девушка в огне» Алисии Киз

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Предоставьте Alicia Keys мгновенное повышение уверенности с помощью одной зажигательной песни.

Купить Песня

«Тихая» от MILCK

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Энергетическая баллада

MILCK стала неофициальным гимном Женского марша после того, как женщины всего мира спели ее на демонстрациях по всему миру, и она стала вирусной. Спустя годы его воодушевляющее послание все еще остается в силе.

Купить песню

«Born This Way» Леди Гага

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Этим культовым поп-треком Гага вдохновляет Маленьких монстров из всех слоев общества жить в полной мере.

Купить песню

«Bodak Yellow» от Cardi B

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Это лучшая песня для женщины, которая подтянулась за шнурки, чтобы добиться успеха в красном нижнем белье, во многом как Cardi B.

Купить песню

«I’m Coming Out» Дайаны Росс

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Легенда дискотеки вдохновляет нас не только на то, чтобы приехать, но и на то, чтобы объявить о нем самым гламурным образом.

Купить песню

«Just a Girl» от No Doubt

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Гвен Стефани изначально написала эту песню как акт восстания против своих строгих родителей, которые не позволяли ей выезжать поздно ночью, но с ее язвительными текстами, высмеивающими то, как общество укрывает молодых женщин, было все необходимое, чтобы быть панком. феминистский горох.

Купить Песня

«Не трогай мои волосы» от Solange feat. Сампа

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Solange’s A Seat at the Table чтит ее идентичность как чернокожую женщину; а в «Не трогай мои волосы» она выражает разочарование в связи с устойчивыми расовыми микроагрессиями и восстанавливает свое тело и личное пространство.

Купить песню

«Just Fine» Мэри Дж. Блайдж

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Королева R&B преподает урок о том, как принимать себя в классе («Мне нравится то, что я вижу, когда я смотрю на меня / когда я прохожу мимо зеркала») и не позволять никому убивать вас.

Купить Песня

«U.N.I.T.Y.» по Куин Латифа

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Рэп-икона защищает своих товарищей-женщин и призывает жестоких мужчин, чьи проступки варьируются от уличных домогательств до домашнего насилия.»Кого вы называете сукой?» она возражает патриархату.

Купить песню

«No Scrubs» от TLC

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Вы заслуживаете лучшего, чем простые, неряшливые парни. Позвольте TLC помочь вам избавиться от них.

Купить песню

«Pynk» Жанель Монаэ

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Монаэ отдает дань уважения женскому телу в этой свежей и модной вырезке из Dirty Computer , ее альбома 2018 года, в котором она прославляла сексуальную свободу. «Вагинальные штаны» из видеоклипа — большой плюс.

Купить песню

«Сок» Лиззо

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Lizzo просто заставляет нас хотеть встать и танцевать под этот гимн любви к себе. Суперзвезда игры на флейте не только празднует себя, но и вдохновляет нас делать то же самое. «Если я буду сиять, все будут сиять», — поет она в припеве.

Купить песню

«Бог — женщина» Арианы Гранде

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В этой мощной поп-музыке Ари уподобляет женщин божественности. Когда она выпустила музыкальный клип, она даже посвятила его «моим собратьям-богиням, которые работают каждый день, чтобы« разбить стеклянный потолок »».

Купить песню

«Pussy Is God» от King Princess

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

King Princess, популярная певица и певица-гей, также приравнивает женственность к святости в этом гордом праздновании странной любви и женских тел.Трек бросает вызов табуированности слова «киска» и охватывает «анатомию, которая была маргинализирована на протяжении всей нашей истории», — объяснила она в одном интервью.

Купить песню

«Girls Need Love» Саммер Уокер

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Восходящая звезда R&B Саммер Уокер призывает к двойным стандартам между мужчинами и женщинами, открыто обсуждая секс и желания.(«Девочки никогда не могут сказать, что они этого хотят».) В «Девушках нужна любовь» она показывает честную, чувственную и временами провокационную картину женщины как сексуального существа.

Купить песню

«От 9 до 5» Долли Партон

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Государственный гимн Партона 1980-х годов — это вечная классика, прославляющая работающих женщин и призывающая к капиталистическому патриархату, и все это в повседневной работе.

Купить песню

«Безымянный, безликий» Кортни Барнетт

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Инди-рокер Барнетт ответила своим женоненавистническим троллям этим грубоватым треком, который показывает, как женщины справляются с токсичной мужественностью и мужскими привилегиями. В ее припеве также есть пронзительная цитата Маргарет Этвуд: «Я хочу пройтись по парку в темноте / Мужчины боятся, что женщины будут смеяться над ними / Я хочу пройтись по парку в темноте / Женщины боятся, что мужчины их убьют.»

Купить песню

« Бесполое благополучие »от OkayKaya

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Вместо того, чтобы замалчивать хитросплетения женственности, OkayKaya излагает их прямо и разговорно. Норвежский певец и автор песен восхитительно шарит в признаниях о дрожжевой инфекции и адекватном сексе, создавая музыку, которая кажется странно сексуальной и сладко успокаивающей — через ее депрессивные наклонности и шутки Джона Бон Джови.

Купить песню

«Поппин» Рико Насти

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Для женщин ярость и гнев имеют другое значение. Это эмоции, которые считаются «неестественными» и «некрасивыми» и усиливают заблуждение о том, что мы неспособны эффективно обрабатывать эмоции. Но Рико Насти возражает против этого.Рэпер использует гнев эффективно и декадентски, выкрикивая подтверждения самоуважения и уверенности: «Я задница, позвольте мне напомнить вам».

Купить Песня

«Человек! Я чувствую себя женщиной!» по Шанайа Твейн

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Мужчина! Я чувствую себя женщиной» Шанайи Твейн работает, потому что на первый взгляд это просто прогулка, танцы и выпивка.Но именно андрогинность, лежащая в основе песни, придает ей особое значение (без отчуждения ее деревенской публики), поскольку она поет о юбках и «мужских рубашках» в цилиндре и кожаных сапогах до бедра.

Купить песню

«Girl Blunt» от Leikeli47

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Girl Blunt»

Leikeli47 — это удивительно простое совершенство с мягким сиропом, напоминающим о нью-йоркских корнях артиста, с ритмом, построенным на легкомысленном городском ритме хлопков / барабанов.Лейкели подпрыгивает только для того, чтобы напомнить нам об одном своем правиле: «Это дерьмо — тупая девочка. Я курю только девичьи тупики ».

Купить Песня

«Волчица» Шакиры

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В «Волчице» Шакира без извинений предупреждает о том, что не следует поддаваться своему животному инстинкту, вопя в глубины пульсирующего ритма дискотеки.

Купить песню

«D.I.Y.» по Bbymutha

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Как мать-одиночка двух пар близнецов, звук Ббимуты — это чванство, демонстрирующее женское доминирование и неподдельную уверенность. Южный рэпер скачет в ритме, требуя уважения и верности, а не денег и славы.

Купить песню

«Твоя собака» от Soccer Mommy

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Несмотря на мужской взгляд и удушающую собственность, футбольная мамочка отвечает, демонстративно заявляя: «Я не хочу быть твоей гребаной собакой».

Купить песню

«Hot Topic» от Le Tigre

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

От Слитер-Кинни и Анжелы Дэвис, «Горячая тема» Le Tigre проходит через множество знаковых, в основном квир-женщин, которые поблагодарили каждую из них соответственно. Трек признает эйджизм и разочарования, которые приходят с тем, чтобы быть женщиной у власти, но, тем не менее, призывает их вдохновение продолжать двигаться вперед: «Ты стареешь, вот что они скажут / Но мне наплевать» я все равно слушаю «.

Купить песню

«Гипербаллада» Бьорка

Этот контент импортирован с YouTube.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Привлекательность Бьорк заключается в ее очевидной дихотомии. Она тихая женщина, которая громко и вызывающе одевается и поет, а также музыкальный гений, сочетающий в себе силу техно с поэтическим лиризмом. В «Гипербалладе» самая яркая экспериментальная поп-звезда Исландии снова доказывает свою силу в нюансах, требуя большей независимости в серьезных отношениях. Это баллада, в которой воплощено то, чего никогда не бывает в большинстве баллад, и сосредоточена на автономии, самоуверенности и общении.

Купить песню

«Земля: Лошади / Страна тысячи танцев / La Mer (de)» Патти Смит

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Лошади» Патти Смит — это прекрасное, насыщенное и символически насыщенное 10-минутное путешествие через жизненные невзгоды через одного из самых известных поэтов / певцов и авторов песен.Смит двигательно движется сквозь ограничения и ограничения, которые жизнь, кажется, накладывает на нас, а затем неистово их распутывает, пока она борется за свободу в звуке.

Купить песню

«Скин знаменитости» от Hole

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В эпоху, когда гаражный рок обретал коммерческий успех (и последующий поток мимолетных групп, примыкающих к этому жанру), Hole выделялся своей явно естественной шероховатостью.Самым большим успехом группы, возглавляемой Кортни Лав, была песня «Celebrity Skin», которая борется с идеей женственности, славы и чрезмерной открытости.

Купить песню

«In the Party» Фло Милли

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

«Черт побери, когда я войду на вечеринку» — вот некоторые из первых слов, которые произносит Фло Милли в песне «На вечеринке.Сразу за воротами Фло Милли не приносит ничего, кроме чистейших утверждений и отношения, достигшего уже сотого уровня.

Купить композицию

«Бесплатно» от Ultra Naté

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В электронной музыке большая часть того, что занимает господствующее положение, — это бизнес-техно, но темнокожие женщины, которые были пионерами этого жанра и его звучания, редко получают заслуженное признание.«Free» — это не только то, что обязательно нужно послушать историкам хаус-музыки, это триумфальный трек о свободе: «Ты должен жить своей жизнью / Делай то, что хочешь делать».

Купить песню


Слушайте все песни в плейлисте ниже и следите за Harper’s BAZAAR на Spotify. ПОДПИСАТЬСЯ на

Этот контент импортирован от третьей стороны. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Эрика Гонсалес Эрика Гонсалес — старший редактор BAZAAR по культуре и контент-стратегии.com, где она курирует новости и культуру, включая знаменитостей, музыку, телевидение, фильмы и многое другое. Натали Махер Натали Махер — участник музыкального раздела BAZAAR.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

5 признаков того, что вы сильная независимая женщина

Поделиться — это забота!

Когда вы думаете о сильной независимой женщине, представляете ли вы кого-то стоящего там в позе Чудо-женщины (или позе Капитана Марвела для тех из нас, кто предпочитает Marvel, а не DC)? Вы представляете кого-то, кого знаете? Возможно, кто-то, с кем вы работаете, или кто-то, кто оказал большое влияние на вашу жизнь.

Когда вы думаете о сильной независимой женщине, думаете ли вы о себе?

Иногда мы даже не осознаем, насколько мы сильны, или не ценим нашу независимость и то, что мы можем сделать для себя. Может быть, вы даже не замечаете привычек уверенной в себе женщины, которые у вас уже есть.

Слишком много внимания уделяется таким вещам, как «Я не хочу сегодня стать взрослым» или «Я слишком разорен», и даже не начинал меня в целом «ждать, чтобы выйти замуж за богатого человека» !! Вместо этого мы должны больше рассказывать о том, что мы можем, делать, что мы умеем делать и праздновать нашу независимость.

Вот некоторые признаки того, что вы уже являетесь независимой женщиной, и если они вас не касаются, или если вы хотите быть более независимым и не знаете, как это сделать, то этот список — отличное место для начала.

1 — Вы не должны полагаться ни на кого другого, чтобы сделать вас счастливыми

Ваше счастье — это 100% ваша ответственность. Как только я осознал это, я перестал обращать внимание на внешние факторы, определяющие мое счастье, будь то люди, события или статус, который, как я думал, мне нужен, и сосредоточился на том, чтобы сделать себя счастливым.

Если в вашей жизни есть люди, которые, по вашему мнению, делают вас несчастными, удалите их из своей жизни (если можете) или уменьшите их влияние на вашу жизнь. Если у вас есть работа, которая вас не устраивает, или вы не любите своего начальника, найдите новую работу. Если вы живете в доме, который вам не нравится, найдите новый дом.

Иногда все не так просто, и у нас нет возможности просто изменить то, что нам не нравится, но у нас есть выбор, как мы на это реагировать. Вместо того, чтобы говорить, как сильно вы ненавидите свою работу, вы можете изменить ее, сказав, что вы благодарны за то, что у вас есть работа, и вы стремитесь получить ее еще лучше.Это позволяет сосредоточить внимание на благодарности за то, что у вас есть, а также на намерении и действии, чтобы получить работу, которая вам больше нравится.

2 — Вы не боитесь проводить время в одиночестве

Есть разница между не любить время в одиночестве и бояться времени в одиночестве. Многие экстраверты не особо любят проводить время в одиночестве, и они черпают энергию и заряжают свои батареи, когда находятся в толпе. В этом нет ничего плохого, и это не значит, что вы не сильная независимая женщина.

Однако есть опасение, если вы боитесь проводить время в одиночестве.

Возможность уверенно проводить время в одиночестве означает, что вам комфортно с самим собой, вы любите себя и можете наслаждаться собственной компанией. Все это признаки сильной независимой женщины, которой не нужны другие , чтобы ей было хорошо, а просто наслаждается тем, что рядом есть другие.

И если вы мать, у которой крошечные человечки все время цепляются за вас, или вы все время чувствуете требования других, тогда одиночество на этот раз похоже на блаженство!

3 — Вы полностью контролируете свои финансы

Если вы не знаете общую сумму денег, которая у вас есть в долгу, или сумму денег, которая есть на ваших счетах, или когда ваши счета должны быть оплачены, тогда вам нужно быстро отсортировать эти деньги!

Как сильная, независимая женщина, вы контролируете свои деньги! Вы же не ждете, что какой-нибудь «богатый парень» приедет на своем кабриолете и спасет положение.О нет. Тебе это не нужно. Спасите себя и получите контроль над своими деньгами.

Финансы — один из важнейших аспектов жизни, который женщины меньше всего контролируют. Это «традиционная» модель, согласно которой женщины остаются дома и растят детей, в то время как мужчины выходят на улицу и являются кормильцами. Но в наше время женщины разбивают стеклянные потолки и создают себе любимую карьеру. Они берут под свой контроль свою жизнь и свои деньги, и вам тоже нужно это делать.

По словам нашей девушки Бейонсе — «Туфли на ногах, я купил их, одежду, которую ношу, я купил их, камень, который я качаю, я купил его, Потому что я полагаюсь на себя, если захочу.”

Если вы хотите достичь своих финансовых целей, если вы хотите купить дом, отправиться в отпуск или накопить кучу сбережений в банке, все начинается с того, что вы контролируете свои финансы. Сейчас.

Если вы состоите в отношениях, это не означает, что вы передаете финансовый контроль кому-то другому. Даже если вы остаетесь дома мама или если вы не отвечаете за зарплату (потому что на самом деле никто не мог позволить себе платить женщинам, как сидящим дома мамам, наша зарплата будет ОГРОМНОЙ за то, что мы делаем), вы все равно иметь право голоса в финансовых вопросах, которые происходят в вашем доме и в вашей жизни, и вам необходимо понимать, в каком финансовом положении вы находитесь.

4 — Вы знаете, что делает вас счастливыми

Помните, как мы говорили, что вам не нужно полагаться ни на кого, чтобы сделать вас счастливыми? Что ж, вам также нужно знать, что делает вас счастливым (а что нет).

Когда вы в последний раз спрашивали себя: «Делает ли это меня счастливым?» Или если бы я хотел спросить вас прямо сейчас, что делает вас таким счастливым, что вы чувствуете, будто у вас в животе бабочки, и вы хотите прыгать вверх и вниз ты мог бы мне ответить?

Знание того, что делает вас счастливым, — это уровень саморефлексии, которого не хватает многим людям.Конечно, как матери мы любим своих детей, и наши семьи делают нас счастливыми, или наши мужья делают нас счастливыми, но вы — человек, выходящий за рамки вашей роли матери, жены, карьеристки, кого угодно … ТЫ. Что делает тебя счастливым?

5 — У вас есть цели и планы по их достижению

У всех нас есть цели в жизни. Сформулируем ли мы их словами как цели или просто скажем: «Однажды я бы хотел…» и добавили наши самые сокровенные желания в предложение, у всех нас они есть. Но разница между сильными и независимыми женщинами и теми, у кого нет, заключается в том, что у сильных и независимых женщин есть планы по достижению своих целей.

Их «один день» больше не «один день», но у них есть настоящая дата. Если они работают над покупкой дома, у них есть сроки, в которые они хотят купить один. А еще лучше — конкретную дату.

Это лишь некоторые из признаков сильной независимой женщины, которые я вижу снова и снова. У всех свое представление о том, какой для них вид сильной и независимой, но самое главное, чтобы вы чувствовали себя сильной, уверенной в себе и идентифицировали себя как независимую женщину.Сильные, независимые и уверенные в себе женщины не идеальны, они просто знают, что они великолепны, несмотря на свои недостатки.

Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ страницы ежедневного планирования

Введите свои данные ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию моих 3 любимых страниц планирования, которые я использую каждый день!

Спасибо!

Ваши распечатки с ежедневным планированием уже в пути. Обязательно проверьте папку со спамом, если вы не увидите их в ближайшие несколько минут. х — Кристал

13 черт, определяющих сильную, одинокую независимую женщину (и вам нужно их знать)

У современной женщины есть собственное мнение.Она сильная, независимая, свирепая и полностью переносит одиночество. Да, мы говорим об этой вдохновляющей породе женщин, которые делают одиночество сексуальным, и если вы не знаете, относитесь ли вы к их числу, то вот 13 черт, которые определяют сильную, независимую женщину. Читайте дальше, потому что вам нужно их знать.

1. Она не соглашается на меньшее.

Да, она знает себе цену и не согласится ни на что меньшее, чем то, чего заслуживает, во что бы то ни стало.

2.Она финансово стабильна.

Она может позаботиться о своих финансовых потребностях, и даже если она не очень хорошо зарабатывает, она добивается этого, поэтому ей не нужно зависеть от кого-то другого.

3. Она принимает перемены.

Современная женщина не боится перемен. Фактически, она принимает это и принимает это как следует, извлекая из этого максимум пользы.

4. Она готова принять вызов.

Она не боится проблем.Она сталкивается с ними лицом к лицу и упорно трудится, чтобы победить.

5. Она уверена в своей внешности.

Независимые женщины уверены в своей внешности (хорошей или плохой) и не будут скучать по поводу своей внешности.

6. Комфортно в собственной шкуре.

Ей комфортно в собственной шкуре, и ей не нужно быть кем-то другим, чтобы быть счастливой.

7. Она берет на себя ответственность за свое счастье.

Она способна взять на себя ответственность за свое счастье и не играет в поиски виноватых.

8. Ей не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя полноценной.

Да, она хочет быть любимой и жаждет романов, но не делает это приоритетом в жизни. Мужчина не завершает эту жестокую женщину, он просто счастливое дополнение к ее жизни.

9. Самоуважение — ее приоритет.

Она превыше всего ставит чувство собственного достоинства и ни в чем не поступается.

10. Она отстаивает то, во что верит

Поскольку у нее собственное мнение, она отстаивает то, во что верит, и это отчасти делает ее сексуальной.

11. Она легко управляет своей жизнью

Женщины — мастера управления своей жизнью, они легко управляют своей личной и профессиональной жизнью, сохраняя и то, и другое отдельно, но при этом одинаково обслуживая.

12. Она гордится собой.

Она никогда не уклоняется от своих достижений и гордится ими, какими бы они ни были.

13. Знает, как получить желаемое.

Она напористая и знает, как добиться желаемого. А если ничего не сработает, она при необходимости попросит о помощи.

Сильная, независимая и успешная женщина

Шерриан Мейер опубликовано 9 марта 2020 г.

Примечание редактора. Международный женский день 2020 привлекает внимание к тому, что люди могут сделать с помощью #EachforEqual.Мы попросили наших лидеров поделиться своими взглядами и с гордостью делимся ими в этой серии блогов. В этом блоге Конни Гурчик, президент компании Rizing по геопространственным технологиям, размышляет о своей жизни сильной, независимой и успешной женщины и о том, как гендерный фактор повлиял на ее карьеру.

________________________________________

Я считаю себя сильной, независимой и успешной женщиной. Хочется верить, что те, кто меня знает, согласятся. Когда я пишу это в Международный женский день, я размышляю о том, как женская часть этого заявления сформировала мою независимость и успех, а также мои мысли о женщинах на рабочем месте сегодня.

О том, как быть независимой женщиной

Одно из моих самых ранних воспоминаний — моя мама говорила мне, что больше, чем любовь, богатство или счастье, она хотела, чтобы я был независимым. Таким образом, если я не смогу положиться на выбранного мною партнера по браку, или если он умрет или уйдет от меня, я смогу позаботиться о себе. Она сказала, что мне нужно было в раннем возрасте принимать решения, которые гарантировали бы, что у меня будет выбор в будущем. Теперь это было впечатляюще! Сегодня мы с сестрой независимы, может быть, по вине.

О том, как быть успешной женщиной

Немного сложнее определить причину успеха. Но мне определенно хотелось бы верить, что это не потому, что я женщина, а, скорее, из-за моих достижений, моего подхода и отношения к различным должностям, которые я выполнял на протяжении многих лет. Конечно, принадлежность к женщине определенно повлияла на мою карьеру — как положительно, так и отрицательно.

Я живу в мире, где доминируют мужчины, более 40 лет. В конце 1970-х в средней школе меня тянуло к математике и естественным наукам.Это означало, что во многих моих классах было очень мало девочек. Затем я получил степень в области химического машиностроения, которую окончил в 1985 году. Опять же, мой жизненный выбор означал, что я был в гендерном меньшинстве. Моя карьера была очень техничной, и даже сегодня, в 2020 году, я в основном работаю с мужчинами.

Четыре истории выделяются из моей долгой карьеры, в которой доминировали мужчины.

Стать успешной женщиной как одинокая женщина

Вначале я работал с крупной компанией, занимающейся разработкой программного обеспечения. Я начал путешествовать и почувствовал себя счастливым, имея возможность увидеть почти все штаты в этой прекрасной нашей стране.Почти все это путешествие было с мужчинами, и я обычно был более техничным из нас двоих. Часто, когда мы начинали выступать, почти всегда перед большой комнатой мужчин, я чувствовал себя уволенным. Но это изменилось, когда я представил, и стало очевидно, что именно я понимал, что мы продаем, с технической точки зрения. В конце концов, большинство людей запомнили меня, потому что я была редкой женщиной, которая приходила в гости.

Я начал чувствовать, что быть женщиной — это скорее положительно, чем отрицательно, и я получил много признания и знаний во время всех этих посещений клиентов.Кроме того, подавляющее большинство мужчин, с которыми я путешествовал, были уважительными и замечательными людьми. Может быть, мне просто повезло, но, хотя мне говорили неуместные сексистские и сексуальные вещи, мои коллеги-мужчины никогда мне не угрожали.

Работа в культуре контроля и доминирования

Вторая и самая низкая точка моей карьеры была, когда я работал в инженерной фирме. Там руководители (все мужчины) попросили своих помощников (все женщины) называть их мистером Такие-то, а руководители называли женщин по именам.Это был лишь один пример поистине системного сексизма. Сначала я пытался бороться, но когда понял, что веду проигрышную битву, ушел. Затем фирма подала в суд на компанию, в которую я переехал. Это было очень тяжелое время.

Положительным моментом судебного процесса было то, что он стал катализатором, который заставил нас основать Transcend Spatial Solutions. Это третья история.

Выходя за рамки рынка с Geospatial

Я и четыре других моих партнера-основателя (кстати, все мужчины) могли бы написать книгу о том, чего не следует делать при создании компании.Тщательного планирования не было. У нас не было клиентов. У нас не было денег. У нас даже не было имени. У нас было много страсти и горячего желания добиться успеха. Я оглядываюсь на то время в начале 2011 года и знаю, что меня двигал гнев. Что бы ни двигало другими, мы смогли превратить поистине ужасную ситуацию в триумф. Мы превратили Transcend в многомиллионную компанию с 40 сотрудниками. Я не могу выразить свою благодарность клиентам, которые доверили нам свой бизнес, и двум мужчинам, Биллу Шуману и Джесси Джею, которые помогли основать Transcend.

Использование возможностей

Наконец, четвертой главой моего рассказа стала покупка компании Transcend Spatial Solutions компанией Rizing. Я так благодарен за то, что попал в компанию, в которой царит уважительная и принимающая культура, а также есть стремление продолжать расти. Я чувствую, что у меня есть возможность продолжать добиваться успеха, и что еще более важно, у наших сотрудников есть исключительные возможности для дальнейшего продвижения по карьерной лестнице.

Гендерное равенство заработано

Итак, почему я добился успеха? Я считаю, что это потому, что я взял на себя ответственность за свой карьерный путь и за свои неудачи и достижения.Это потому, что у меня есть страсть к тому, что я делаю, и желание учиться всю жизнь. Я считаю, что бывают случаи, когда то, что я была женщиной, помогало мне, и времена, когда это причиняло мне вред. Но… в конце концов, это не сделало мою карьеру и не испортило ее.

Я знаю, что это не соответствует сегодняшнему рассказу некоторых женщин, но я никогда не был сторонником того, чтобы давать кому-либо любого пола, национальности или происхождения то, что они не зарабатывали — хорошее или плохое.

Я смотрю на сотрудников Transcend.У нас есть группа ГИС-аналитиков, состоящая исключительно из женщин, и они потрясающие. Но никого из них не наняли, потому что они были женщинами. Они могут быть уверены, что мы наняли их из-за их возможностей и потенциала. У нас также есть группа менеджеров проектов, состоящая только из мужчин. Они тоже потрясающие, и их тоже наняли, потому что они были теми, кого мы считали наиболее квалифицированными кандидатами.

В общем, мне повезло работать с очень талантливой группой людей. Я хочу, чтобы все они добились успеха, и ценю их вклад — мужской или женский.

Преференциальный режим не является предпочтительным

Наконец, поймите меня правильно. Я радуюсь вместе со своими подругами и коллегами, когда женщины преуспевают. Мне нравится видеть, как женщины преуспевают на рабочем месте. Я также хотел бы видеть больше женщин на руководящих должностях как в моей компании, так и в политике, и в качестве генеральных директоров. Я продвигал и буду продвигать женщин, которые заслуживают повышения. Мне нравятся программы наставничества, которые помогают женщинам.

Чего я не хочу ни для себя, ни для своих коллег-женщин, так это преференциального отношения из-за нашего пола.Я считаю, что это вызывает негодование. И, что еще хуже, это укрепляет веру в то, что некоторые женщины добились успеха благодаря феминистскому движению, а не благодаря своим способностям. Обидно думать, что женщины не могут соревноваться, если им не предоставлено преимущество.

Итак… Вместо того, чтобы нанимать или продвигать женщину только потому, что она женщина, я предлагаю нанять наиболее квалифицированного человека. Давайте также ожидать таких же, а не более высоких стандартов от наших коллег-мужчин. Тогда и только тогда мы сможем быть равными на рабочем месте.

___________________________________

Подробнее Растущие перспективы Международного женского дня и Месяца женской истории:

Устранение гендерных предрассудков для более здоровой и богатой экономики, Кэти Оби, директор по кадрам и преобразованиям компании Rizing.

Достижение баланса между работой и личной жизнью: найдите свою цель Дениз Пауэлл, вице-президент по глобальному развитию бизнеса в подразделении управления корпоративными активами Ризинга

The Power of Mentoring at Rizing by Kimberly I Sharp, Sr.Менеджер по консультированию, Rizing’s Consumer Industries бизнес

30 независимых женских цитат от 5 #BossLadies

Независимость — черта характера, которой восхищаются многие. Независимость не означает, что мы не нуждаемся в любви и поддержке других в нашей жизни, но это означает наличие смелости, чтобы прокладывать свой собственный путь. Жизненный и карьерный успех часто требует определенного уровня независимости — готовности вырваться из стаи, отдать приоритет своей свободе и найти свой собственный путь.

Многие успешные женщины, которыми мы восхищаемся сегодня и на протяжении всей истории, являются независимыми женщинами, которые преодолели невзгоды и бросили вызов существующему положению вещей — они научили нас многим урокам о независимых женщинах. Они служат образцом для подражания для многих из нас, кто продолжает преследовать наши увлечения, чтобы достичь своей цели и стать независимыми, независимо от того, стремимся ли мы быть независимым мыслителем или стать финансово независимыми. Если вы столкнетесь с трудностями или когда-нибудь захотите справиться с ними в одиночку, ищите успешных женщин, которые вдохновят вас и поддержат вашу мотивацию.

Вот цитаты пяти вдохновляющих современных и исторических независимых женщин, преодолевших препятствия для достижения своих целей.

Фото: Facebook

1) Шерил Сандберг

Сандберг — главный операционный директор Facebook и основатель LeanIn.org. Она первая женщина в совете директоров Facebook. В 2015 году она неожиданно потеряла мужа из-за сердечной аритмии. Недавно она опубликовала книгу под названием Option B , чтобы помочь другим справиться с утратой и трагедией.Если вы ищете хорошую вдохновляющую цитату от независимой женщины, начните с Сандберг — она ​​блестящий и сильный боец, история которой наверняка вас мотивирует:

1. «Что бы вы делали, если бы не боялись? ”

2. «Чтобы реализовать свой потенциал, необходимо быть уверенным в себе и верить в свою самооценку».

3. «Мы сдерживаем себя, как большими, так и маленькими, из-за неуверенности в себе, из-за того, что не поднимаем руки и оттягиваемся, когда нам следует наклоняться.»

4.« То, что я говорю всем, и я действительно делаю для себя, это то, что у меня есть долгосрочная мечта, а именно: я хочу работать над вещами, которые я считаю важными ».

5. «Сочетание энтузиазма и вклада — это высшая роскошь. Это также очень ясный путь к счастью ».

6. «Пытаться сделать все и ожидать, что все будет сделано правильно, — это рецепт разочарования. Совершенство — враг.

Фото: Facebook

2) Опра Уинфри

Уинфри — американский медиа-магнат, ведущая ток-шоу, актриса, продюсер и филантроп.Она выросла в бедной сельской местности Миссисипи в семье подростка-одиночки. В детстве к ней приставали, она забеременела в 14 лет и потеряла ребенка. Она стала ведущей новостей в 19 лет и в конце концов провела собственное ток-шоу на телевидении, которое привело ее к суперзвезде. Она сильная женщина с множеством сильных женских цитат.

7. «Когда вы недооцениваете то, что вы делаете, мир недооценивает вас».

8. «Делая все возможное в этот момент, вы попадете в лучшее место в следующий момент»

9.«Будьте благодарны за то, что у вас есть; у вас будет больше. Если вы сконцентрируетесь на том, чего у вас нет, вам никогда, никогда не будет достаточно ».

10. «Преврати свои раны в мудрость».

11. «Вы можете получить все. Только не все сразу.

12. «Настоящая честность — это поступать правильно, зная, что никто не узнает, сделали вы это или нет».

13. «Одна из самых сложных вещей в жизни — это узнать, какие мосты переходить, а какие сжигать.»

Фото предоставлено: Facebook

3) Элеонора Рузвельт

Элеонора Рузвельт была первой леди США с самым долгим сроком службы. Она была политиком, дипломатом и сильным активистом. Она была известна как скандальная первая леди, потому что публично высказывалась по актуальным вопросам, особенно по расовым вопросам. Ее брак с президентом Франклином Д. Рузвельтом был очень сложным. Свекровь была очень властной и часто вмешивалась в ее брак. Элеонора также обнаружила, что у ее мужа был роман с ее помощницей.В конце концов она решила вести собственную общественную жизнь и посвятила себя защите прав человека во всем мире.

14. «Делайте каждый день то, что вас пугает».

15. «Делайте то, что душе угодно, чтобы быть правым — ведь вас все равно будут критиковать».

16. «Вы обретаете силу, смелость и уверенность в каждом опыте, в котором вы действительно останавливаетесь, чтобы смотреть страху в глаза. Вы можете сказать себе: «Я пережил этот ужас.Я могу взять следующее, что попадется под руку ». Вы должны делать то, что, по вашему мнению, не можете сделать ».

17. «Цель жизни состоит в том, чтобы прожить ее, ощутить на себе максимальный вкус, с нетерпением и без страха дотянуться до новых и богатых переживаний».

18. «Чтобы любить, требуется мужество, но боль через любовь — это очищающий огонь, который знают любящие щедро. Все мы знаем людей, которые так боятся боли, что запираются, как моллюски в раковине, и, ничего не выдавая, ничего не получают и поэтому сжимаются, пока жизнь не станет простой живой смертью.

19. «Какой бы простой ни была женщина, если на ее лице написаны правда и честность, она будет красивой».

Фото: Facebook

4) Соня Сотомайор

Сотомайор — первая латиноамериканка, которая выполняет обязанности помощника судьи Верховного суда США. Она выросла в государственном доме в Южном Бронксе в Нью-Йорке в семье пуэрториканцев. С самого раннего возраста она знала, что хочет стать юристом. Сотомайор с отличием окончила Принстонский университет и продолжила обучение в юридической школе Йельского университета, где она была редактором Yale Law Journal.Ее мудрые слова отражают тот факт, что она независимая женщина с блестящим умом и свободолюбивым чутьем.

20. «Не позволяйте страху останавливать вас. Не сдавайтесь, потому что вы парализованы неуверенностью или подавлены невзгодами, потому что, сдаваясь, вы теряете надежду. Поймите, что неудача — это процесс в жизни, что, только стараясь, вы можете обогатиться и получить возможность двигаться вперед. Самым большим препятствием в жизни является страх и отказ из-за него ».

21.«Я действительно знаю обо мне одну вещь: я не измеряю себя ожиданиями других и не позволяю другим определять мою ценность».

22. «Успех — это награда сама по себе, но неудача — тоже великий учитель, и этого не следует бояться».

23. «Я всегда был активно вовлечен в свое сообщество, принадлежу к организациям, которые продвигают интересы латиноамериканцев. Но я также знаю, что проблемы, с которыми мы сталкиваемся, во многих отношениях являются теми же проблемами, что и более широкое сообщество. То, что мы делаем, помогает не только нам, но и всем.

24. «Я надеюсь, что мудрая латиноамериканка с богатством своего опыта чаще всего придет к лучшему выводу, чем белый мужчина, который не жил такой жизнью».

Фото: Facebook

5) Хелен Келлер

Хелен Келлер была писателем, активисткой и лектором. Келлер родилась глухой и слепой, но получила степень бакалавра и стала плодовитым писателем и коммуникатором с творческим воображением. Келлер доказал миру, что глухой и слепой человек может преуспеть как независимый мыслитель и преуспеть в мире зрения и слуха.

25. «Когда закрывается одна дверь счастья, открывается другая; но часто мы так долго смотрим на закрытую дверь, что не видим ту, которая была открыта для нас ».

26. «Жизнь — либо смелое приключение, либо вообще ничего».

27. «Никогда нельзя соглашаться ползать, когда чувствуешь импульс взлететь».

28. «Характер не может развиваться легко и спокойно. Только через опыт испытаний и страданий можно укрепить душу, прояснить видение, вдохновить амбиции и достичь успеха.»

29.« ​​Ободритесь. Не думайте о сегодняшних неудачах, а об успехах, которые могут наступить завтра. Вы поставили перед собой трудную задачу, но вы добьетесь успеха, если будете настойчивы; и вы найдете радость в преодолении препятствий. Помните, никакие усилия, которые мы прилагаем для достижения чего-то прекрасного, никогда не теряются ».

30. «Самый жалкий человек в мире — это тот, у кого есть зрение, но нет зрения».

О профессиональном эксперте:

Элли Нивес, доктор медицинских наук, магистр делового администрирования, разрабатывает вебинары, семинары и коучинговые программы, чтобы помочь женщинам появиться, высказаться и сделать шаг вперед в своей карьере и личной жизни.Она также ведет подкаст «Стратегии лидерства для женщин», где делится советами по успеху, которые помогают женщинам добиваться большего как в личном, так и в профессиональном плане. Чтобы узнать больше, посетите: www.EllieNieves.com.

Горько-сладкая победа независимой женщины — KASIA URBANIAK

Горько-сладкая победа независимой женщины — KASIA URBANIAK

Существует миф, который особенно актуален для Америки, страны, известной своим бескомпромиссным индивидуализмом.

Это история про одного ковбоя Джона Уэйна.

Это самодельный человек.

Это независимая женщина.

Я хочу указать на абсурдность этого индивидуалистического образа мышления не потому, что я не верю в индивидуальную волю, судьбу и свободу воли, а скорее потому, что я считаю, что то, как мы рассказываем эту историю, содержит большую и опасную ложь. ложь, из-за которой у всех нас возникают проблемы.

Ложь, которая особенно вредит женщинам, стремящимся к независимости.

Независимая женщина — хорошая девочка 2.0

Независимая женщина имеет прекрасное происхождение. Раньше женщины были собственностью, теперь мы можем владеть собственностью; Так-то лучше.

Но, двигаясь от существительного к глаголу, мы делаем это без многих невидимых структур поддержки, на которые мужчины полагались веками (например, жены).

В 80-е годы на устах каждой героини ситкома и обложки журнала Cosmopolitan были слова: «Вы можете получить все!» Благодаря «обладанию всем» возникло ожидание, что женщина сможет вырваться из ограничивающего архетипа «Хорошей девушки» — кроткой и скромной опорной фигуры и стать главным героем своей собственной жизни.

Независимая женщина наконец-то была свободна делать все, что мог мужчина: подниматься по служебной лестнице, поддерживать прочные отношения и горячую сексуальную жизнь, при этом находя время для путешествий, наслаждаться хобби, выглядеть и чувствовать себя лучше всего — без особых усилий.

Но Хорошая девочка не пошла так просто. Победа Независимой женщины горько-сладкая: для того, чтобы получить все, она

делает все это . И она делает это сама.

Независимая женщина приносит домой бекон и жарит его на сковороде.Нет, она не просит помощи; ей это не нужно! У нее

, а вот это — а если нет, то она волшебник в МакГайверинге, извлекая то, что ей нужно, из скрепки и вчерашнего кофе.

Она может быть генеральным директором, но ей не нужна достаточно большая команда, чтобы поддержать ее. Она может быть кормильцем, но не просит своего партнера компенсировать слабость дома.

Независимая женщина может

казаться на более могущественной, чем хорошая девочка старой закалки, но она чертовски пуста и обижена.Она перестанет спать и полностью откажется от заботы о себе, и она может достичь своей мечты — но ценой огромных личных затрат. Она вечно обделена, истощена, недоедает, недоедает и никогда не получает возможности сдаться, получить, быть любимой и заботиться о ней.

И когда она делает все, чтобы получить все, действительно ли она так искусна, как если бы могла попросить ресурсы и поддержку, в которых она нуждается?

Вот почему здесь, в Академии, когда дело доходит до обучения женщин силе, мы начинаем с вопроса.(Получите свои первые три урока по мощному запросу бесплатно здесь.)

Короче говоря, наши социальные структуры действительно подвели современную женщину. Независимая женщина — хорошая девочка на стероидах, удваивающая свои обязанности, даже когда они экспоненциально растут, и тайная дополнительная 40-часовая рабочая неделя, полностью состоящая из невидимого труда.

Власть — это не результат независимости — власть — это отношения

Я искренне верю, как женщина, которую вырастил один и которая потратила последние семь лет на обучение тысяч из них, что Независимая женщина — культурная героиня, свидетельство женской изящной гибкости, огромной выносливости и размаха. Я и не мечтал просить ее отказаться от с трудом завоеванной автономии.

Но правда в том, что никто никогда не добьется ничего большого или значимого в одиночку. Чрезмерный упор на независимость как на добродетель опасен, потому что он преуменьшает уродливую реальность изоляции и скрывает красоту подлинного процесса сотрудничества, благодаря которому происходит что-либо великое.

Питание реляционное. Вы сильны, когда у вас крепкие отношения, и вы можете управлять ими наилучшим образом.

Таким образом, могущественная женщина не является независимой в абсолютном смысле — ее творческая сила исходит из всех отношений и союзников, которыми она располагает, а также ее способности просить их сотрудничать в реализации ее видения.

Возьмем, к примеру, деньги. Вы когда-нибудь гордились тем, что зарабатываете деньги самостоятельно? Это чувство может действительно укрепить.Это также может быть невероятным препятствием для сотрудничества, переговоров, просьб или любого плодотворного разговора о деньгах.

На самом деле вы не можете заработать деньги в одиночку. Независимо от того, работаете ли вы по найму или являетесь инвестором, вы зарабатываете деньги благодаря прочным отношениям с другими людьми.

Деньги реляционные. Власть реляционна. Чем крепче ваши отношения, тем больше денег вы можете заработать.

Тем не менее, в парадигме Независимой женщины и Самостоятельного мужчины отношения носят договорный характер, взаимность — это закон, а просьба о чем-то заставляет вас выглядеть слабым и ввергает вас в долги другому человеку.

Неудивительно, что независимая женщина не хочет спрашивать. Хорошая новость в том, что вы можете создать мощное поддерживающее сообщество, не жертвуя своей автономией.

От независимой женщины к влиятельной

Думайте о сообществе как о творческом акте.

Для тех, кто хочет отправиться в это путешествие, чтобы укрепить свои связи и уравновесить отношения, я предлагаю простое упражнение.

Начните с карты сообщества.

Прежде всего, поместите свое имя в центр страницы и начните писать имена всех людей, о которых вы можете думать, пока у вас не закончится место. Это не люди, которых нужно только любить или лелеять. Есть люди, которых вы знаете, и точка.

После заполнения страницы …

Отметьте те, кому вы испытываете невыраженную благодарность.

Отметьте те, с которыми у вас есть что-то нерешенное.

Отметьте тех, кто вас вдохновляет.

Отметьте тех, в присутствии которых вы чувствуете себя совершенно непринужденно.

Неважно, сколько людей попадает в одну и ту же категорию.

Оттуда выбор за вами:

Вы можете выразить благодарность тем, кому вы благодарны.

Рассмотрите возможность признания отсутствия разрешения в некоторых отношениях, которые помечены как неразрешенные.

Подумайте о том, чтобы рассказать людям, которые вас вдохновляют, об этом.

И подумайте о том, чтобы поделиться своими мечтами и желаниями, страхами и проблемами с теми, кто чувствует себя наиболее комфортно рядом, убедившись, что они знают, что они — люди, которым вы глубоко доверяете.

Если вы хотите перейти на следующий уровень, посмотрите на карту своего сообщества и посмотрите, есть ли люди, которым нужно знать друг друга — какая-то естественная синергия, которую вы выбрали среди тех, кто мог бы поддержать или просто очаровать каждого Другой.

Третий — поиск общих тем или желаний, основанных на ваших собственных, и создание группы, будь то одиночный обед в Zoom или обычная группа, основанная на осознании того, что вы хотите создать в своей жизни.

Самая феноменальная поддержка и та, которая приходит быстрее всего, обычно сначала исходит от людей,

не из вашего ближайшего окружения, а знакомых и друзей друзей. Они более охотно рассматривают свою поддержку как основу для более крепких отношений с вами.

Ваш существующий внутренний круг более фиксирован в том, как они себя ведут с вами и как они вас видят, поэтому, что несколько удивительно, их лучше всего приглашать

после вы уже получили некоторую поддержку от людей, находящихся немного дальше от центра вашего мира.

Вот один из наиболее незаметных, но не менее смертоносных результатов горько-сладкой победы Независимой женщины:

Ожидание того, что мы должны сделать все это, чтобы иметь все это — или иметь что-нибудь, даже самую маленькую крошку, — может поставить нашу правду в кому.

Когда мы делаем все сами — без сотрудничества, без поддержки, без того, чтобы другие питали, вдохновляли и заряжали нас энергией — мы можем потерять связь с нашими самыми настоящими желаниями.

Когда мы принимаем изоляцию за независимость, мы не только ограничиваем себя крохотным кусочком человеческого опыта, но также не даем людям, которые заботятся о нас, возможность внести свой вклад в нашу жизнь творческими способами, которые знают только они. .

Карта вашего сообщества не просто нарушает условную изоляцию, которая побуждает нас рассматривать других как соперников, она напоминает вам, что все ресурсы, любовь и красота, которые вы когда-либо могли пожелать, находятся прямо перед вами.

Чем больше вы укрепите эти отношения, тем больше вы сможете создать.

Чем больше вы просите, тем больше у вас возможностей подключения.

Если вы хотите что-то изменить в своей жизни, создать что-нибудь в своей жизни, незаменима способность привлекать других и создавать поддержку для себя.

А для тех, кто хочет расширить свое воображение, построить прочные отношения и начать делать убедительные запросы, подпишитесь на Влияние 101.

Самое большое препятствие, которое встает между женщиной и тем, чего она больше всего хочет в жизни, — это запрет на желание и просьбу.

Влияние 101: Освобождение желания и способность спрашивать — это онлайн-курс, который ведет Касия Урбаниак.

В Influence 101 есть более 60 видеороликов и 30 практических заданий, которые являются отправной точкой для всех занятий в Академии.

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *