Обидел девушку словами что делать: Как правильно извиняться — Wonderzine

Содержание

Как можно извиниться перед девушкой или женой, которую обидел

Женщины более эмоциональны, чем мужчины и это особенно заметно, когда последним приходится извиняться перед ними за то, что они их обидели. Ввиду этого многие мужчины не совсем понимают, как можно извиниться перед девушкой.

Им нелегко извиниться, так как этому может мешать личное эго или сомнение, а стоит ли вообще извиняться? Если да то как: коротко извинившись или с длинными, пространными объяснениями, либо задабривать девушку подарками. Еще одним препятствием к извинениям является образование, из-за которого в мужской среде это считается признаком слабости.

Извинение никогда не бывает легкой задачей, особенно когда девушка, которую вы обидели, вам нравится. Если вы действительно сильно накосячили, то вам понадобятся определенные методы, чтобы убедить ее в своем искреннем извинении, которые мы сейчас и рассмотрим.

12 советов как можно извиниться перед девушкой

Итак, тебе предстоит извиниться перед своей девушкой и сделать так чтобы ее чувства исцелились. Поэтому забудь лишь о цветах или о дорогой сумочке, которую тебе хотелось ей купить. Это все об эмоциях, а не о трезвости ума.

Цветы могут быть хорошим плацебо в течение десяти секунд, но если тебе хочется сохранить ее в течение следующих десяти лет, то придерживайся следующего поэтапного плана.

1. Забудь о своей гордости

Некоторым парням трудно извиниться из-за своей гордости. При этом им невдомек, что их гордость не поставлена на карту, если они признают свои проступки перед девушкой и извинятся. На самом деле извинение побудит ее гораздо больше думать о своем молодом человеке.

2. Дай себе время остыть

Не пытайтесь извиняться в пылу спора. Даже возможно поняв свою неправоту и пытаясь извиниться, вы можете столкнуться с тем, что ваша вторая половинка будет не готова простить, а продолжит сердиться.

Поэтому лучше выждать некоторое время, чтобы страсти улеглись. За это время подумайте над допущенными вами ошибками.

3. Эмпатия

Один из лучших способов как извиниться перед девушкой и выразить сожаление — попытаться поставить себя на ее место, чтобы определить какие чувства своей дамы вы задели. Посмотрите на вещи с ее точки зрения, даже если не согласны с ней.

Попытайтесь представить, что бы вы хотели услышать, если были бы на ее месте? Чтобы извинение было эффективным нужно знать, что вы не только нанесли ей обиду, но и постараться почувствовать боль, которую она испытывает.

4. Правильно подобранные слова

Для эффективного извинения нужно выбрать правильные слова. Если сказать: «Мне жаль, что твои чувства были задеты» или «Мне жаль, что ты расстроилась», это значит не извиниться по-настоящему.

Такое извинение, вероятно, только ухудшит ситуацию, потому что оно не показывает, что вы принимаете на себя ответственность за свои действия.

Лучше сказать: «Я был неправ и прошу прощения», таким образом, подтверждая, что вы сделали что-то причинившее ей боль и понимаете, как это неправильно. Тем самым вы показываете, что думали о ситуации и поняли, что ваши действия были неправильными.

(Кстати, рекомендую вам познакомиться со списком красивых извинений перед девушкой, которые помогут вам подобрать правильные слова).

5. Искреннее раскаяние

Не извиняйтесь, если действительно не чувствуете что должны это сделать. Потому что неискренние извинения намного хуже, чем никакого извинения. А неискренность девушка способна определить издалека, сказав, что вы извиняетесь просто, потому что нужно что-то сказать.

Подобная неискренность даже может еще больше обидеть. Поэтому лучший совет того, как извиниться перед девушкой, если сильно обидел ее — быть по-настоящему искренним с ней. Увидев это, девушка простит вас гораздо быстрее.

Если она готова слушать, посмотрите ей прямо в глаза и пусть в ваших словах звучит искренние раскаяние. Избегайте говорить: «Извини, но…» Это не извинение, а скорее оправдание, поэтому не найдет отклика у девушки.

Кроме того, разговаривая, давайте возможность высказаться своей собеседнице. Стараясь услышать и понять то, что она говорит, даже если девушка в разговоре снова и снова возвращается к проблеме. Просто ей может потребоваться выговорить вещи вслух, чтобы затем извинить вас.

6. Быть честным

Самое важное для любых извинений — честность. Когда парень действительно жалеет о случившемся, его эмоции выражаются через слова. Тогда как неискренность причинит девушке больше боли, чем первоначальная обида.

Честность покажет ей, что вы действительно чувствуете себя плохо, оттого что причинили боль своей женщине. Такое извинение стоит десяти несерьезных извинений.

7. Дайте обещание

Следующая часть как правильно извиниться перед девушкой должна заключаться в обещании, поступать в будущем по-другому. Постарайтесь объяснить даме своего сердца, что будете стараться контролировать свои слова и поступки, чтобы больше не возникало подобных проблем.

Такое обещание показывает, что вы задумались над возникшей ситуацией, которая вас явно не устраивает, и вы действительно сожалеете.

8. Примите последствия

Будьте готовы к отрицательным последствиям, которые могут произойти из-за причиненной девушке обиды. Например, словами: «Я понимаю, что может потребоваться время, чтобы снова поверить мне …» вы показываете, что признаете последствия, которые вероятно будут из-за вашей ошибки.

Не стоит играть на женских чувствах, иногда лучше заплатить цену. Вы можете испытывать желание защищаться, слыша обвинения в свой адрес от сердитой пассии.

Поэтому старайтесь не принимать эти слова близко к сердцу, а просто слушайте. А на будущее запомните, что любое поведение имеет свои последствия.

9. Краткость — сестра извинений

Следующий немаловажный совет того, как извиниться перед девушкой» — это быть кратким. Старайтесь, чтобы ваше извинение было коротким, простым и по существу.

Избегайте желания перефразировать ситуацию или предлагать оправдания, а просто признайте ошибку, искренне извинившись за нее. Ведь чем дольше длится разговор, тем больше шансов на дальнейшее недопонимание.

10. Сделайте нечто приятное для нее

Спросите, что вы можете сделать, чтобы ей было приятно. Когда дело касается того, как извиниться перед женой, этот метод может быть одним из самых действенных. Спрашивая, «что можно сделать» вы заставляете ее открыться и сказать вам, чего именно она хочет от вас.

Это не только поможет вам избежать подобных проблем в будущем, но также покажет ей, что вы достаточно заботитесь о том, чтобы исправить свои ошибки.

11. Время двигаться дальше

Вы сделали все возможное от себя. Пусть прошлое будет прошлым, и больше старайтесь не возвращаться к нему. Для заживления эмоциональных ран может понадобиться время, но честное искреннее извинение поможет вам в этом.

12. Сделай это лично

Даже если твоя речь более сильная в письмах, не думай об извинениях по электронной почте или в любой социальной сети. Будь мужчиной!

Чего не стоит делать перед девушкой при извинении

В том, как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил есть вещи, которых нужно избегать, желая добиться от нее прощения.

1. Требовать успокоиться

Ты бросаешь дрова в огонь, если женщина нервничает, а ты приказываете ей успокоиться, говоря «расслабься, успокойся, замолчи, остынь». На самом деле это значит, что ты больше думаешь о своем спокойствии, нежели о чувствах девушки.

Никогда поэтому не говори ей подобного, даже если думаешь, что она драматизирует ситуацию. Лучше сказать что-то вроде этого: «Да, это действительно серьезная проблема, я сглупил и теперь должен решить ее». Подобное внимание к проблеме успокоят женский гнев.

(В этой статье вы можете узнать техники, которые помогут вам управлять своим гневом).

2. Не говори о себе

Не становись главным действующим лицом вашего диалога, пытаясь оправдать себя или выразить свои чувства. Здесь единственным «главным героем» является дама, которую ты сильно обидел.

Фразы типа: «Я так расстроен; я чувствую себя так ужасно, потому что глупец или дурак» часто только усугубляют проблему.

Когда обиженная девушка, женщина или жена начинает ощущать необходимость успокаивать тебя, то может чувствовать себя виноватой.

Она может думать, что ты специально у нее хотел вызвать подобные чувства, чтобы избежать последствий. Как результат ситуация может еще больше ухудшиться.

3. Избегай ставить ультиматумы

Что касается того, как лучше извиниться перед девушкой, нужно чтобы твоя избранница тебя искренне извинила. Поэтому слова типа: «Если ты меня не простишь, то я…» явно неуместны.

Тебе ни в коем случае не стоит чего-то требовать, ведь обиду ты нанес, а не тебе ее причинили. Пострадавшая сторона должна увидеть искренне ли твое извинение или так ради «красного словца».

4. Никогда не добавляй «но»

Обиженная женщина хочет только услышать искренние извинения, поэтому не пытайся искать объяснения или оправдания, которые уменьшают нанесенный тобой ущерб. То, что сделано, уже сделано, а значит сейчас не время давать каких-либо объяснений.

К примеру, «извини, но у меня не было выбора; или извините, но я не думал, что …». Всё это ошибка, которая только увеличит ее страдания и сведет на нет твое оправдание. Объяснения оставь для последующего разговора, немного погодя.

5. Не стоит обвинять

Желание найти «козла отпущения» для оправдания своих «косяков» — самая трусливая вещь, которую может сделать лишь трусливый парень. Это абсолютно НЕ правильный способ как можно извиниться перед девушкой, потому что это вовсе не извинение.

Для нее это звучит как «извини я не жалею что так поступил». Ты просто говоришь ей, что она не может злиться на тебя, потому что это не твоя вина. Согласись, звучит абсурдно.

6. Остерегайся взрывоопасных слов

Запомни в том, как извиниться перед девушкой, если сильно виноват, к примеру, за измену то лучше избегать спрашивать в подобной форме: «Тебе действительно хочется поговорить об этом именно сейчас?»

После подобного вопроса вероятней всего она «взорвется». Потому что в них она не видит слов сожаления, и будет думать, что тебе наплевать на ее проблемы.

7. Не унижайся

Ты уже подтвердил свою ошибку и дал понять, что готов к последствиям. Молиться или стоять на коленях на кукурузе не прибавит тебе лишних очков.

Естественно чувствовать себя плохо, но вряд ли стоит кормить чувство вины, которое приведет к потере чести и чувства собственного достоинства. Да и станет ли по-настоящему уважать тебя девушка после подобных самоуничижений.

(Советую прочитать пословицы про честь и достоинство, которые нужно уметь сохранять).

8. Не позволяй ей воспользоваться ситуацией

Даже извиняясь перед девушкой, не позволяй ей навязывать условия, которые как ты понимаешь, создадут дискомфорт в будущем. Искреннее извинение — вовсе не означает дать себя шантажировать.

9. Не переусердствуй с подарками

Быть щедрым дарителем — не плохо. Но причиненная обида (особенно измена) вряд ли заставят девушку особо доверять подаркам. Поэтому воздержись от дорогих подарков, ведь ты просишь об извинении, а не покупаешь его.

Если дама твоего сердца готова тебя извинить только за подарки значит ее извинения ненастоящие — они притворные.

10. Не сердись, услышав отрицательный ответ

Есть вещи, которые трудно преодолеть. Самое главное — знать, когда нужно отойти в сторону и быть уверенным, что жизнь продолжается. Да и сохраняя спокойствие, после того как тебе отказали в извинении, ты поступаешь по-мужски.

На будущее сделай правильный вывод, что извинения — это не козырная карта, которую можно использовать снова и снова при любой глупости. Рано или поздно девушке это надоест, как ты понимаешь со всеми вытекающими отсюда выводами.

Как извиниться перед девушкой в вк

Я знаю, что все это время поступал неправильно, но я не могу вернуть прошлое. Единственное, что могу сделать, это пообещать, что больше никогда в будущем не причиню тебе боли. И сделаю все, чтобы выполнить это обещание. Пожалуйста, прости меня.

Я готов сотни раз извиняться за то, что обидел тебя, лишь бы видеть тебя как прежде веселой и улыбающейся. Мне никогда не хотелось причинить тебе боль, потому что ты всегда будешь самым важным человеком для меня.

Я сказал то, что не хотел говорить и чего совсем не чувствовал. Я был неправ, и, хотя ненавижу это признавать, но еще больше ненавижу видеть, как ты страдаешь из-за моей глупости. Прошу извини меня.

Я сделал то, в чем сейчас сильно раскаиваюсь и даже неуверен, сможешь ли ты меня простить. Но, несмотря на это хочу, чтобы ты знала, — ты единственный человек способный заставить меня признать свои ошибки.

Извини меня за то, что не оценил по достоинству все, что ты сделала для меня, а также за мое упрямство и эгоизм. Я не хочу быть таким и не хочу больше причинять тебе боль. Извини, что я поступил так глупо с тобой.

Извинения перед девушкой своими словами в смс

Я понятия не имею, как красиво извиниться перед девушкой, хотя точно знаю, что совершил в отношении тебя большую глупость. А теперь мне невыносимо терпеть твое безразличие и расстояние, которое возникло между нами. Но я хочу научиться извиняться ради тебя и делать это так часто, насколько будет в этом необходимость.

Я был глупцом, когда не понимал, как сильно тебя обидел. У меня нет оправданий, да и не стану пытаться их найти, зная, что ты абсолютно права, чтобы чувствовать обиду. Просто хочу, чтобы ты знала: я люблю тебя, несмотря на то, что сказал или сделал.

Ты всегда знала, как мне помочь, а я, вместо того чтобы оценить это отодвинул тебя в сторону своими словами и взглядами. Я горько сожалею, что забывал ценить твою компанию. Теперь все, что я прошу, это дать мне шанс исправить то, что упустил сделать вовремя и, пожалуйста, извини меня.

Моя глупость заключалась в том, что не ценил любовь, которую ты мне давала, и снова я ошибся. Но обещаю, что научусь относиться к тебе, так как ты того заслуживаешь, потому что ты для меня — все.

Заключение

Время от времени мы все совершаем ошибки. Разница только в том, что некоторые мужчины не готовы за них извиняться, а другие намерены сделать все, чтобы исправить ошибку, хоть и не знают, как сделать это правильно.

Если ты один из тех парней кто не знает, как можно извиниться перед девушкой, которую любишь, то рассмотренные советы подскажут тебе как лучше всего это сделать.

Возможно от тебя потребуется усердие чтобы доказать свое раскаяние, но это стоит того, чтобы сохранить отношения.

А теперь посмотрите 12 способов извиниться перед своей избранницей.

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Сильно обидел любимую девушку: что делать, как помириться

Девушки – создания хрупкие, утонченные, очень эмоциональные. Впечатлительность и мнительность прекрасной половины известна многим мужчинам не понаслышке. Порой обидеть девушку можно одним лишь словом, а иногда поводом для обид может стать абсолютное бездействие. Иными словами, ты, вроде как, совершенно ничего не сделал, но ты уже виноват!

Тонкость душевной организации женщины предполагает повышенную степень уязвимости. Именно поэтому она способна так резко реагировать на любые телодвижения своего партнера по жизни. И особенно серьезно она может воспринять какую-то действительно существенную оплошность своего молодого человека. Возникает закономерный вопрос: «Что делать, если сильно обидел девушку? Как помириться?».

Причины скандала

Для того чтобы понимать, как правильно подойти к процессу примирения с девушкой после скандала, спровоцированного вами же, вам следует разобраться в причинах расстройства вашей пассии. Довольно часто на поверхности лежит лишь видимая часть тех претензий, которые выдвигаются на первый план в качестве катализатора ссоры. Но на самом деле корни проблемы могут уходить гораздо глубже, а от этого и причины такой реакции любимой вам женщины могут быть совершенно не такими, какими они представляются на первый взгляд. Вы можете изначально даже не подозревать, насколько глубоко вы ее задели и обидели.

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Для начала нужно выполнить две вещи:

  • проанализировать произошедшее, припомнить все слова, сказанные девушкой во время стычки;
  • разобраться в дополнительных намеках, брошенных ею обрывках фраз – в них может таиться гораздо более глубокий смысл с истинными причинами огорчения вашей дамы.

Разработка плана действий

Определившись с причинами столь резкой реакции на спровоцированную вами ситуацию, повлекшую скандал, разработайте стратегический план действий. Тактические шаги должны быть построены исходя из конкретных причин и предпосылок недопонимания. Вся схема примирительных мероприятий будет зависеть от того, насколько сильно вы любимого человека обидели.

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Первоочередная задача после выяснения конкретной причины обиды – четкое и конструктивное понимание того, как нужно правильно действовать. Не порите горячку, не спешите бежать к ней извиняться и обивать пороги ее дома, дайте человеку остыть. Иначе вы только усугубите ее неприязненные чувства к вам и подольете, что называется, масла в огонь. Тем временем займитесь разработкой плана по достижению консенсуса.

Раскаяние

Прежде чем извиниться перед девушкой, если сильно накосячил, необходимо выждать определенную паузу. Непосредственно после разожженного скандала она не захочет, да и просто не сможет выслушать вас и объективно рассудить о целесообразности приведенных вами доводов. Пусть пройдет какое-то время. День, два, неделя – у каждой пары свой временной порог существенности в отношениях. Однако важно, чтобы это время она проживала с мыслью о том, что вы полны раскаянья, что вы по-прежнему считаете ее единственной и самой любимой.

Сильно обидел девушку: что ей написать? Если в процессе ссоры она захлопнула дверь перед вашим носом или стремглав умчалась от вас, лишь бы не продолжать этот вопиющий скандал, значит, ее эмоции на пике взрыва. Дайте ей несколько минут для того, чтобы она пришла в себя. Отправьте короткое сообщение, которое отразит всю бессмысленность обид и намекнет ей о том, что без нее вы утратите радость жизни. Пусть это будет фраза наподобие: «Я все равно тебя очень люблю», или что-то типа «Я был неправ», «Прости мне мою ревность», «Я вел себя, как дурак. Я раскаиваюсь».

Словом, на этом этапе не нужно писать длинные петиции: вы оба на эмоциях, просто дайте ей пережить эту заминку и остыть в мыслях о том, что вы все-таки осознаете степень своей оплошности и готовы искупить свою вину. В данном случае это будет самая правильная тактика поведения: предоставление времени на раздумья и краткая фраза о вашем раскаянии.

Поступки

Когда вы задумываетесь над тем, как извиниться перед девушкой, если сильно накосячили, обратите свое внимание на реальные мужские поступки. Только не надо наивно полагать, что слезливая грустная аудиозапись, брошенная ей на стену в ВК или удаление профиля в Инстаграме считаются таковыми. Делайте серьезные осмысленные шаги.

Если причиной скандала была сломанная полка, которую ваша женщина просит вас прибить вот уже как второй месяц, молча возьмите и почините ее: пусть она хотя бы увидит, что ее обида вас зацепила и вы не равнодушны к ее протесту. Если причиной стала ваша безмерная ревность и ваш запрет на посещение ею парных танцев, подарите ей эту свободу, покажите, что доверяете ей – вышлите ей курьером абонемент в ее любимый зал бальных танцев. Словом, дайте ей понять, что вы приняли свою неправоту и готовы идти на компромисс.

Планомерность и настойчивость

Если вы написали любимой девушке, которую обидели, одно извинительное СМС-сообщение и полагаете, что на этом ваш примирительный акт закончен, вы глубоко заблуждаетесь. Планомерность и настойчивость – вот ваши два главных оружия в борьбе с женскими обидами. Напоминайте о себе постоянно: это не должно быть навязчиво, но это также и не должно быть слишком сухо. Пусть ваша девушка почувствует, что то, что между вами произошло, ранило и вас тоже. Что вы уже осознали степень своей ответственности за причиненную ей боль.

Делайте все новые и новые шаги к нахождению компромисса между вами. Ищите с ней встречу. Позвоните ей. Даже если она не согласится увидеться или поднять трубку телефона, это еще не говорит о том, что всему конец. Ее просто нужно подготовить и, что называется, «разогреть» ее чувства проявлением нежности и заботы с вашей стороны.

Проявление внимания

Но как правильно это внимание проявить в подобной ситуации? Есть несколько очень правильных направлений, в которых можно безошибочно двигаться провинившемуся парню:

  • Ее родители. Если у вас сложились хорошие отношения с мамой любимой девушки, действуйте через нее. Визит к ней с гостинцем и задушевная беседа возымеют свой эффект. Предложите совместную рыбалку ее отцу, если он любитель подобных мероприятий. Слово за слово, вы сможете поговорить с ним о вашей размолвке, а он, в свою очередь, проведет беседу с дочерью.

  • Решение ее проблем. К примеру, если она давно жаловалась вам на своего соседа и на его прогулки с собакой намордника, сейчас самое время предпринять меры. Проведите беседу с нерадивым собаководом, заставьте извиниться перед вашей дамой сердца. На нее его визит с извинениями однозначно произведет впечатление.
  • Оказание помощи. Вы давно знаете, что она задумала переезд? Организуйте своих друзей, направьте к ее дому в ответственный день. Пусть они помогут ей собрать, транспортировать и выгрузить мебель и личные вещи. Это будет и довольно кстати, и наглядно скажет ей о том, как вам небезразлична ее жизнь и ее проблемы.

Мы привели лишь частные возможные ситуации, которые помогли бы обиженной девушке посмотреть на обидевшего ее молодого человека с другой стороны и смягчить ее сердце. Случаи и обстоятельства могут быть разными, но смысл понятен: такие мелкие проявления внимания помогут ей притупить свою боль, скрасить разочарование и сменить гнев на милость.

Эффект присутствия

Как оригинально извиниться перед девушкой? Можно воспользоваться трюками заядлых романтиков и любовных авантюристов: создайте эффект присутствия в ее повседневной жизни. Как это сделать?

За долгое время отношений или совместной жизни вы наверняка успели усвоить несколько обязательных «ритуалов» ее ежедневного времяпрепровождения.

Она любит утреннюю пробежку по набережной? Оставьте ей какой-либо знак, способный подсказать ей, что сегодня тут были вы. На прибрежной лавочке, возле которой она делает разминку, оставьте привычную коробочку с кормом для речных уток, которых вы вместе порой балуете за совместными пробежками. На нее нахлынут воспоминания о вас, девушка почувствует тоску по былым временам и наверняка растрогается.

Она любит выпить чашку кофе без сахара и отведать круассан с малиновым джемом в перерыве от работы в соседней от офиса кафешке? В обеденное время закажите ей столик с уже подготовленным привычным для нее вкусным дуэтом из любимых продуктов. Предупредите заранее администратора. Она будет приятно удивлена тем, что вы помните о ней каждую секунду и искусно стараетесь вернуть ее расположение.

Создайте эффект присутствия в ее повседневной жизни. Такие шаги будут неназойливыми и вполне удачно впишутся в ее размеренный ритм, давая возможность поразмыслить над тем, как вы активно пытаетесь красиво извиниться перед ней.

Способность удивлять

Для того чтобы удивить любимую, вовсе не обязательно надевать сомбреро на голову, учиться играть на гитаре и взбираться на коня, чтобы исполнить под окнами ее дома серенаду. Хотя этот вариант практически беспроигрышный.

Достаточно сделать что-то такое, что абсолютно вам не присуще. Удивите ее тем, что вы, вопреки своим принципам и характеру, готовы у всех на глазах попросить у нее прощения. Закажите извинительную надпись на билборде напротив окон ее офиса, передайте ей извинительное послание в эфире ее любимой радиопередачи. Делайте то, что раньше стеснялись делать в силу своей «антиромантичности», как вы считаете. Если вам удастся ее удивить, вам гарантированно удастся и добиться ее прощения.

Укрощение строптивой

Если вы все еще задаетесь вопросом: «Обидел девушку: что подарить?», тогда делайте то, что обычно делают все мужчины – дарите ей цветы. Кто-то когда-то сказал, что это – чистейшей воды банальщина. Так вот, хотелось бы возразить. Практически каждая женщина планеты любит, когда ей преподносят букет красивых ароматных цветов. В этом ритуале есть некая нотка отчаянной романтики, проявления любви, внимания, заботы. Скажете: цветами делу не поможешь? Но никто и не говорит, что прощение придет за одним лишь только букетом.

Если вы сильно накосячили, значит, и извинения должны быть существенными – присылайте ей со службой доставки каждый день по букету цветов с парой слов о своих извинениях в миниатюрной открытке. Добавляйте к презенту корзиночку с «Рафаэлло» или аппетитными свежими пирожными в виде сердечек. Если вы по-прежнему полагаете, что это банально и не действует, проверьте на личном опыте – вы удивитесь действенности и результативности такого, казалось бы, простецкого метода.

Импровизация

Ну и, наконец, если вы все же добились встречи с обиженной вами любимой девушкой, не упускайте эту возможность ни при каких обстоятельствах. Предложите ей поехать в романтическое путешествие завтра же. Пусть это будет пригород с небольшой уютной съемной квартиркой на неделю, но свежий воздух и чудесные виды природы погрузят вас в атмосферу любви и единения. Действуйте, импровизируйте, не давайте вашей любимой девушке повода обижаться на вас дольше, чем смогут выдержать ваши отношения.

Извинения перед любимой девушкой

Прости меня, любимая моя,
Я знаю, что не прав я оказался.
Прости меня, уйми же пыл огня,
Я понял в чем я ошибался. 9

Прости меня, я больше не могу!
Я без тебя как будто бы потерян!
Люблю тебя, котеночка, люблю
И как всегда — по-прежнему я верен! 3

Я знаю, что я не прав,
Я знаю, что тебе все это сложно,
Прости, что я такое учинил,
Прости… конечно, если можно. 4

Дорогая, я прошу прощенья!
Дорогая, говорю я сразу:
Я дурак, как мог обидеть так тебя,
За одну мою лишь фразу
Ненавижу я себя! 95

Я неправ, и прощения буду просить,
И, конечно, без всяких сомнений,
Я всегда тебя буду любить! 11

Прости, я люблю тебя ещё больше, и конечно боюсь потерять. Я хочу, чтоб наша любовь была дольше, чтоб не стало разлук опять. 22 — извинения перед любимой

Да, виноват, что сейчас ты грустишь,
Но верю, простишь мою ты ошибку.
То что случилось, хочу изменить.
Давай начнём все сначала? 3

Извини меня. Вот тебе розочка @}-«,—
Поцелуйчики в обе щеки :*
Моя ласковая и ненаглядная,
Ты меня поскорее прости! 36

Пускай губы растянутся скобочкой )))
Подмигну тебе невзначай 😉
Стану самой счастливою мордочкой,
Если ты мне не скажешь: Прощай. 12

Хочу чтоб ты сияла от улыбки,
Ты прости мне мои ошибки!
Пусть обида поскорее уйдет,
В отношениях будет уют. 1

Прощенья попрошу я у тебя,
И поводам обижаться я не дам,

Достоин наказанья – это верно,
Но никому тебя я не отдам. 19

Извини меня, родная.
Наша ругань — ерунда.
Самая милая и дорогая
Самая единственная ты у меня. 20

Не грусти, не переживай,
И не хмурь ты брови.
Извини, что я принес
Много слёз и боли. 7

Но ведь это сгоряча.
Так бывает с каждым.
Ты прости, прошу, меня,
Так любят лишь однажды! 33

Крепкий кофе, пачка сигарет,
Музыка играет еле слышно.
Тебя как будто рядом не было, и нет.
Жаль, что ничего у нас не вышло.

Может быть нам взять и всё забыть,
Сделать вид, что пять минут знакомы.

И, начав с начала, повторить
Наши разговоры, встречи, снова? 11

Давай помиримся тихонько,
На кухне мы чайку попьем,
Подышим вольно на балконе
И в спальню тихо мы пойдем! 23

Один стою под небом звездным
При свете Млечного Пути,
Виниться никогда не поздно,
Прости меня! Прости, прости! 13

Проходят дни все друг за другом,
Мне одиноко, пусто всё,
Прости, мой милый, за обиду,
Давай попробуем еще. 28

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Сильно обидел любимую девушку: что делать, как помириться

Девушки – создания хрупкие, утонченные, очень эмоциональные. Впечатлительность и мнительность прекрасной половины известна многим мужчинам не понаслышке. Порой обидеть девушку можно одним лишь словом, а иногда поводом для обид может стать абсолютное бездействие. Иными словами, ты, вроде как, совершенно ничего не сделал, но ты уже виноват!

Тонкость душевной организации женщины предполагает повышенную степень уязвимости. Именно поэтому она способна так резко реагировать на любые телодвижения своего партнера по жизни. И особенно серьезно она может воспринять какую-то действительно существенную оплошность своего молодого человека. Возникает закономерный вопрос: «Что делать, если сильно обидел девушку? Как помириться?».

Причины скандала

Для того чтобы понимать, как правильно подойти к процессу примирения с девушкой после скандала, спровоцированного вами же, вам следует разобраться в причинах расстройства вашей пассии. Довольно часто на поверхности лежит лишь видимая часть тех претензий, которые выдвигаются на первый план в качестве катализатора ссоры. Но на самом деле корни проблемы могут уходить гораздо глубже, а от этого и причины такой реакции любимой вам женщины могут быть совершенно не такими, какими они представляются на первый взгляд. Вы можете изначально даже не подозревать, насколько глубоко вы ее задели и обидели.

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Для начала нужно выполнить две вещи:

  • проанализировать произошедшее, припомнить все слова, сказанные девушкой во время стычки;
  • разобраться в дополнительных намеках, брошенных ею обрывках фраз – в них может таиться гораздо более глубокий смысл с истинными причинами огорчения вашей дамы.

Разработка плана действий

Определившись с причинами столь резкой реакции на спровоцированную вами ситуацию, повлекшую скандал, разработайте стратегический план действий. Тактические шаги должны быть построены исходя из конкретных причин и предпосылок недопонимания. Вся схема примирительных мероприятий будет зависеть от того, насколько сильно вы любимого человека обидели.

Как извиниться перед девушкой, если сильно накосячил? Первоочередная задача после выяснения конкретной причины обиды – четкое и конструктивное понимание того, как нужно правильно действовать. Не порите горячку, не спешите бежать к ней извиняться и обивать пороги ее дома, дайте человеку остыть. Иначе вы только усугубите ее неприязненные чувства к вам и подольете, что называется, масла в огонь. Тем временем займитесь разработкой плана по достижению консенсуса.

Раскаяние

Прежде чем извиниться перед девушкой, если сильно накосячил, необходимо выждать определенную паузу. Непосредственно после разожженного скандала она не захочет, да и просто не сможет выслушать вас и объективно рассудить о целесообразности приведенных вами доводов. Пусть пройдет какое-то время. День, два, неделя – у каждой пары свой временной порог существенности в отношениях. Однако важно, чтобы это время она проживала с мыслью о том, что вы полны раскаянья, что вы по-прежнему считаете ее единственной и самой любимой.

Сильно обидел девушку: что ей написать? Если в процессе ссоры она захлопнула дверь перед вашим носом или стремглав умчалась от вас, лишь бы не продолжать этот вопиющий скандал, значит, ее эмоции на пике взрыва. Дайте ей несколько минут для того, чтобы она пришла в себя. Отправьте короткое сообщение, которое отразит всю бессмысленность обид и намекнет ей о том, что без нее вы утратите радость жизни. Пусть это будет фраза наподобие: «Я все равно тебя очень люблю», или что-то типа «Я был неправ», «Прости мне мою ревность», «Я вел себя, как дурак. Я раскаиваюсь».

Словом, на этом этапе не нужно писать длинные петиции: вы оба на эмоциях, просто дайте ей пережить эту заминку и остыть в мыслях о том, что вы все-таки осознаете степень своей оплошности и готовы искупить свою вину. В данном случае это будет самая правильная тактика поведения: предоставление времени на раздумья и краткая фраза о вашем раскаянии.

Поступки

Когда вы задумываетесь над тем, как извиниться перед девушкой, если сильно накосячили, обратите свое внимание на реальные мужские поступки. Только не надо наивно полагать, что слезливая грустная аудиозапись, брошенная ей на стену в ВК или удаление профиля в Инстаграме считаются таковыми. Делайте серьезные осмысленные шаги.

Если причиной скандала была сломанная полка, которую ваша женщина просит вас прибить вот уже как второй месяц, молча возьмите и почините ее: пусть она хотя бы увидит, что ее обида вас зацепила и вы не равнодушны к ее протесту. Если причиной стала ваша безмерная ревность и ваш запрет на посещение ею парных танцев, подарите ей эту свободу, покажите, что доверяете ей – вышлите ей курьером абонемент в ее любимый зал бальных танцев. Словом, дайте ей понять, что вы приняли свою неправоту и готовы идти на компромисс.

Планомерность и настойчивость

Если вы написали любимой девушке, которую обидели, одно извинительное СМС-сообщение и полагаете, что на этом ваш примирительный акт закончен, вы глубоко заблуждаетесь. Планомерность и настойчивость – вот ваши два главных оружия в борьбе с женскими обидами. Напоминайте о себе постоянно: это не должно быть навязчиво, но это также и не должно быть слишком сухо. Пусть ваша девушка почувствует, что то, что между вами произошло, ранило и вас тоже. Что вы уже осознали степень своей ответственности за причиненную ей боль.

Делайте все новые и новые шаги к нахождению компромисса между вами. Ищите с ней встречу. Позвоните ей. Даже если она не согласится увидеться или поднять трубку телефона, это еще не говорит о том, что всему конец. Ее просто нужно подготовить и, что называется, «разогреть» ее чувства проявлением нежности и заботы с вашей стороны.

Проявление внимания

Но как правильно это внимание проявить в подобной ситуации? Есть несколько очень правильных направлений, в которых можно безошибочно двигаться провинившемуся парню:

  • Ее родители. Если у вас сложились хорошие отношения с мамой любимой девушки, действуйте через нее. Визит к ней с гостинцем и задушевная беседа возымеют свой эффект. Предложите совместную рыбалку ее отцу, если он любитель подобных мероприятий. Слово за слово, вы сможете поговорить с ним о вашей размолвке, а он, в свою очередь, проведет беседу с дочерью.
  • Решение ее проблем. К примеру, если она давно жаловалась вам на своего соседа и на его прогулки с собакой намордника, сейчас самое время предпринять меры. Проведите беседу с нерадивым собаководом, заставьте извиниться перед вашей дамой сердца. На нее его визит с извинениями однозначно произведет впечатление.
  • Оказание помощи. Вы давно знаете, что она задумала переезд? Организуйте своих друзей, направьте к ее дому в ответственный день. Пусть они помогут ей собрать, транспортировать и выгрузить мебель и личные вещи. Это будет и довольно кстати, и наглядно скажет ей о том, как вам небезразлична ее жизнь и ее проблемы.

Мы привели лишь частные возможные ситуации, которые помогли бы обиженной девушке посмотреть на обидевшего ее молодого человека с другой стороны и смягчить ее сердце. Случаи и обстоятельства могут быть разными, но смысл понятен: такие мелкие проявления внимания помогут ей притупить свою боль, скрасить разочарование и сменить гнев на милость.

Эффект присутствия

Как оригинально извиниться перед девушкой? Можно воспользоваться трюками заядлых романтиков и любовных авантюристов: создайте эффект присутствия в ее повседневной жизни. Как это сделать?

За долгое время отношений или совместной жизни вы наверняка успели усвоить несколько обязательных «ритуалов» ее ежедневного времяпрепровождения.

Она любит утреннюю пробежку по набережной? Оставьте ей какой-либо знак, способный подсказать ей, что сегодня тут были вы. На прибрежной лавочке, возле которой она делает разминку, оставьте привычную коробочку с кормом для речных уток, которых вы вместе порой балуете за совместными пробежками. На нее нахлынут воспоминания о вас, девушка почувствует тоску по былым временам и наверняка растрогается.

Она любит выпить чашку кофе без сахара и отведать круассан с малиновым джемом в перерыве от работы в соседней от офиса кафешке? В обеденное время закажите ей столик с уже подготовленным привычным для нее вкусным дуэтом из любимых продуктов. Предупредите заранее администратора. Она будет приятно удивлена тем, что вы помните о ней каждую секунду и искусно стараетесь вернуть ее расположение.

Создайте эффект присутствия в ее повседневной жизни. Такие шаги будут неназойливыми и вполне удачно впишутся в ее размеренный ритм, давая возможность поразмыслить над тем, как вы активно пытаетесь красиво извиниться перед ней.

Способность удивлять

Для того чтобы удивить любимую, вовсе не обязательно надевать сомбреро на голову, учиться играть на гитаре и взбираться на коня, чтобы исполнить под окнами ее дома серенаду. Хотя этот вариант практически беспроигрышный.

Достаточно сделать что-то такое, что абсолютно вам не присуще. Удивите ее тем, что вы, вопреки своим принципам и характеру, готовы у всех на глазах попросить у нее прощения. Закажите извинительную надпись на билборде напротив окон ее офиса, передайте ей извинительное послание в эфире ее любимой радиопередачи. Делайте то, что раньше стеснялись делать в силу своей «антиромантичности», как вы считаете. Если вам удастся ее удивить, вам гарантированно удастся и добиться ее прощения.

Укрощение строптивой

Если вы все еще задаетесь вопросом: «Обидел девушку: что подарить?», тогда делайте то, что обычно делают все мужчины – дарите ей цветы. Кто-то когда-то сказал, что это – чистейшей воды банальщина. Так вот, хотелось бы возразить. Практически каждая женщина планеты любит, когда ей преподносят букет красивых ароматных цветов. В этом ритуале есть некая нотка отчаянной романтики, проявления любви, внимания, заботы. Скажете: цветами делу не поможешь? Но никто и не говорит, что прощение придет за одним лишь только букетом.

Если вы сильно накосячили, значит, и извинения должны быть существенными – присылайте ей со службой доставки каждый день по букету цветов с парой слов о своих извинениях в миниатюрной открытке. Добавляйте к презенту корзиночку с «Рафаэлло» или аппетитными свежими пирожными в виде сердечек. Если вы по-прежнему полагаете, что это банально и не действует, проверьте на личном опыте – вы удивитесь действенности и результативности такого, казалось бы, простецкого метода.

Импровизация

Ну и, наконец, если вы все же добились встречи с обиженной вами любимой девушкой, не упускайте эту возможность ни при каких обстоятельствах. Предложите ей поехать в романтическое путешествие завтра же. Пусть это будет пригород с небольшой уютной съемной квартиркой на неделю, но свежий воздух и чудесные виды природы погрузят вас в атмосферу любви и единения. Действуйте, импровизируйте, не давайте вашей любимой девушке повода обижаться на вас дольше, чем смогут выдержать ваши отношения.

Какие слова сказать извинения если оскорбил женщину. Извинения любимой девушке

Отношения между мужчиной и женщиной всегда сопряжены со сложностями. Искру любви важно не только разжечь, но и сохранить. Случается, что парень с девушкой поссорились, и она обиделась не на шутку. И что делать? Как извиниться, чтобы любимая поняла и простила возлюбленного? Ведь женщины так эмоциональны и ранимы!

Что делать, когда обидел

Сделать первый шаг к примирению — это волнительно. Тем более, когда действительно провинился! Если же Она только и делала в отношениях, что искала повод для «ссоры», тогда с такой особой лучше порвать.

Оказывается, это не так просто — извиниться! Все зависит от «степени» виноватости! Поэтому затягивать надолго с извинениями не следует, иначе девушка может подумать, что она для Него ничего не значит. И если это не так, то нужно ей об этом сказать! Обязательно сказать — искренне, пылко, эмоционально, глядя на нее.

Важно принести свои извинения «вживую». Никакие СМС-ки не сработают так сильно, как слова, сказанные в глаза. Однако мобильным сообщением можно воспользоваться, если девушка принципиально не выходит на связь: не отвечает на звонки, не открывает дверь. Можно попробовать ее «подловить» около института (работы, по дороге в магазин, около подъезда). Любящее сердце девушки оценит Его переживания, готовность раскаяться, потратить на встречу с ней время, силы, нервы. Однако сильно усердствовать тоже не следует — это будет похоже на «травлю». Девушке надо дать «остыть» от переживаний!

Психологи считают, что с извинениями можно слегка «потянуть». И вовсе не для того, чтобы девушка с ума сходила от ревности и волнения, что происходит. Ей нужно время — и тогда она оценит ситуацию не на эмоциях, а, что говорится, «на трезвую голову», то есть правильно. Возможно, она не захочет сразу мириться. Это «нормально» для впечатлительной натуры. Так девушка дает понять «Я сильно обижена на тебя».

С другой стороны, она за время «специальной» паузы будет снова и снова переживать те «горькие» минуты обиды. Ничего нет плохого в том, что девушка подвергнет сомнению и свое поведение тоже. А вдруг в ссоре, которая случилась, есть доля и ее вины? Ведь, как говорится, в ссоре виноваты оба.

Разговор тет-а-тет

Если любимая живет в другом городе, могут возникнуть сложности общения. Но ведь и в прошлых веках люди умудрялись «любить» через расстояния — отсылая письма, почтовых голубей. В помощь современным Ромео и Джульетам современные средства связи: Интернет, мобильный телефон, скайп. Не важно — где находится девушка. Главное, дать ей почувствовать, как она дорога и как много значит для Него. А найти пути примирения не так сложно, если есть желание и фантазия.


Что говорить, когда встреча, наконец, произошла? Банальное «прости» может, выражаясь современным языком, «не прокатить». Это все равно что сказать «давай скорее покончим с официальной частью и перейдем к более интересным делам». Девушка должна понять из слов возлюбленного, что он действительно осознал свою ошибку и в будущем подобного не произойдет. А для этого молодому человеку придется терпеливо объяснять, что был неправ:

  • поступил жестоко и эгоистично;
  • сказал обидные слова, не подумав;
  • сделал «больно».

Вообще, данную ситуацию обязательно надо «проговорить» с Ней. Если девушка пошла на контакт, значит, готова к примирению или хотя бы выслушать его разъяснения. Однако ожидать моментального прощения с ее стороны не следует. Опять же здесь все зависит от той ситуации, когда парень обидел девушку. Возможно, он оскорбил ее чувства и ранил в самое сердце жестокими словами или своим поступком. Тогда в своих извинениях придется применить всю деликатность, дипломатичность и терпение, на которые способен. Но давши слово — держать его!

В корне неправильная позиция молодого человека, пытающегося обвинить свою девушку, будто именно она виновата в создавшейся ситуации. Это прямая угроза будущим отношениям! «Попроси у женщины прощенье, даже если ты не виноват…», — написал мудрый поэт. Эта тактика очень даже срабатывает! Но на каждом шагу тоже извиняться не стоит, иначе девушка подумает, что ее возлюбленный — тряпка, подкаблучник, не имеет собственного мнения, а это не каждая любит.

«Не камни женские сердца»

Итак, «лед тронулся» — девушка ответила, что готова встретиться и поговорить. Смягчит ее сердце не только пылкие слова раскаяния, но и что-нибудь «материальное». Например, мягкая игрушка, милая открытка со стихами, букет цветов.

Женщины любят подарки — так они чувствуют себя более уверенными. Ведь сувенир или цветы — это знак внимания!

Любая женщина хочет быть любимой и желанной. А поэтому при встрече нужно ее «похвалить» — сказать, что она прекрасно выглядит, или подметить другую ее особенность. Комплимент, конечно, должен быть сделан от души, а не быть домашней заготовкой. Искренние трогательные слова станут для нее «приятным утешением» и «доказательством» его чувств!


Вот несколько железных способов, как молодому человеку правильно извиниться перед девушкой, если сильно ее обидел.

  1. Попросить прощения, но не в уничижительной форме, не оправдываясь, но признавая свою ошибку.
  2. Любыми возможными способами показать, как он дорожит их отношениями: можно сделать ей приятное — купить милый сувенир, огромный букет ромашек, билеты на концерт ее любимой группы.
  3. Совершить головокружительный поступок, чтобы она ахнула от восторга — «Он старался только для Нее». Это может быть внезапно подъехавшая карета, на которой Он пригласит ее прокатиться и сделает важное заявление; надпись огромными буквами на асфальте перед ее окнами «Прости, я был не прав»; приглашение в кафе, где ее уже ждут друзья, и в их присутствии, приклонив колено, он попросит извинения. Пусть это будет огромный воздушный шар, на котором написано ее имя, и он на ее глазах отпустит его в небо со словами «Пусть все видят, как я Люблю тебя»!
  4. Нужно быть настойчивым, но не настырным! А если девушка сердится слишком долго, можно привлечь на свою сторону хорошо знакомых ей людей — родителей, сестру, подругу. Нужно попытаться объяснить им, что ему плохо без нее, что он осознает, как сделал ей больно, и попросить ему помочь в примирении. Мнение «авторитетных» особ должно сработать. Но только в том случае, если Он действительно убедил их, что раскаивается!
  5. Сделать небольшой тайм-аут, если все старания были напрасны. Вполне возможно, что без внимания своего возлюбленного девушка станет нервничать и поймет, что обида застила ей глаза, и, долго тянув с примирением, она может его потерять НАВСЕГДА. Если через какое-то время молодой человек опять начнет «атаку», она скорее всего «сдастся». Однако действовать надо аккуратно и деликатно!

В любви все средства хороши! И универсального способа извиниться перед девушкой нет. Молодой человек должен сам испробовать все варианты, исходя из сложившейся ситуации, темперамента своей возлюбленной и своих возможностей. Важно, чтобы Она почувствовала — Он ею дорожит, Он осознал свою вину, Он хочет быть с ней. Если девушке он не безразличен — она обязательно оценит его слова, желание помириться и продолжить отношения.

Малышка, извини меня, прошу,
Не отрицаю, сильно облажался,
Ты подарила мне мечту,
С тобою в счастье я купался.

Прости, пожалуйста, не злись,
Давай подпишем мировою,
Роднуль, прошу, ты улыбнись,
Давай плохое все забудем!

Ведь без тебя покоя нет,
Томлюсь я целый день в печали,
Прости меня, прошу тебя,
Ты лишь одна всегда нужна мне!

Прости меня за вспыльчивость мою,
Я знаю, что со мною очень сложно!
Я сердцем и душой тебя люблю,
Родная, без тебя мне так тревожно!

Прости за эту горечь глупых фраз,
Которые слетали с уст, как пули!
Мне очень не хватает твоих глаз,
Которые мне счастье в жизнь вернули!

Я сам себя возненавидел,
Противен сам себе я стал —
Свою любимую обидел,
Тем самым, очень низко пал.

Меня простить — возможно трудно,
В мучениях я жду ответ:
Есть хоть малейшая надежда?
Меня простишь ты или нет?

Любимая, прости, теперь я знаю,
Как все непрочно, как легко сломать
Тот хрупкий мост, что нас соединяет,
Тот нежный мир, что мы смогли создать.

Любимая, прости, я знаю, сложно
Меня простить, и все восстановить.
Я постараюсь сделать все, что можно,
Ведь я не в силах без тебя прожить.

Прости меня, пожалуйста, я знаю,
Поступок мой был, правда, нехорош!
Не будет впредь такого, обещаю,
Поверь, мои слова отнюдь не ложь!

Обиду прочь из сердца отпусти,
Чтоб было между нами понимание!
Пожалуйста, молю, меня прости —
Вот главное мое сейчас желание!

Как мне грустно, что мы в ссоре,
Я во всём виню себя.
Ты поверь, мне очень больно,
Что тебя обидел я.

Мне так стыдно, я страдаю,
И вина грызет меня.
Извини меня, родная!
Виноват… Прости меня!

Прости, дорогая, прости.
За то, что тебя я обидел.
За то, что не понял тоски
И боли твоей не увидел.

Прости, что с тобою был груб
И злился порою, заметив,
Как тонкие линии губ,
Дрожать от обидных моментов.

Прости за то, что слеп так был.
Теперь прекрасно я все понял.
Что счастье — просто рядом быть
И целовать твои ладони.

Я об одном тебя прошу —
Дай шанс исправить мне ошибку.
И каждую твою слезу,
Я превращу теперь в улыбку.

Прости меня за все, я обещаю,
Такое впредь уже не повторится!
Я очень виноват, я это знаю,
Но к лучшему готов я измениться!

Прошу от всей души сейчас прощения,
В душе я от волнения дрожу!
Люблю тебя до умопомрачения,
Тобою я безумно дорожу!

Прости, родная, что обидел,
Я не хотел, ты извини…
Твоей печали не увидел
И сам себе я навредил.

Прости, хорошая, я знаю,
Что ты обиды не хранишь.
Люблю тебя и так скучаю,
И верю, что меня простишь.

Прости меня, моя родная.
Себя повёл я некрасиво.
Тебя обидел очень, знаю,
И потому ты справедливо,

Сердито смотришь на меня,
Своей обиды не скрывая.
Я изменюсь ради тебя.
Прости меня, моя родная!

Я нагрубил, я был не прав…
Прости же мне мой жуткий нрав!
Согласен, да: я – хам, наглец!
Только прости мне наконец,
Прости, пожалуйста, малыш!
Как я раскаялся – услышь!
Нам в этой жизни по пути,
Тебе никак нельзя уйти!

Милая, прости меня, пожалуйста!
Знаю, очень сильно я не прав…
Мне так жаль, я так хочу покаяться,
Что готов бежать к тебе стремглав.

Извини, родное мое солнышко,
Улыбнись как прежде мне, прошу!
Я люблю тебя, я очень сожалею,
Быть не вместе я не выношу!

Прости меня, любимая моя,
Я знаю, что не прав я оказался.
Прости меня, уйми же пыл огня,
Я понял в чем я ошибался.

Я в твоей судьбе слепой отшельник.
Извини, что получилось так.
Для тебя я, словно понедельник,
Пролетевший в спешке кое-как.

Я, как непредвиденное небо,
И врываюсь в будни, словно гром.
Обещаю: где бы дальше не был,
Стать твоим спасательным зонтом!

Вижу, сердце твоё плачет,
Про обиду никому не скажет.
Я же знаю, что причина — это я,
Ведь не понял я тогда тебя.

Прости, любимая, прости,
Обиду ты назад уж отпусти.
Я извинения тебе сейчас несу,
Ведь без тебя я точно не могу.

Прошу тебя, любимая, прости
Мою вину своей душою нежной,
Свою обиду птицей отпусти —
Пусть растворится в синеве безбрежной.

Я признаю, что сильно виноват,
Но и полны надеждой извинения —
На то, что мне подарит теплый взгляд
Моей желанной ласку и прощение.

Я бесконечно виноват,
Перед тобой, родная,
Ты говоришь — подлец и гад,
Что чувствами играю…

Прости меня, и не казни,
Я осознал ошибки!
Ты поцелуй и обними,
Согрей своей улыбкой!

Извинения перед любимой девушкой до слез

Я иногда бываю скучным,
Я грубым иногда бываю,
Но никогда, мой тёплый лучик,
Я о тебе не забываю.
Сегодня – так уж получилось –
Сказал, не думая, что раню.
Давай забудем это, зайчик,
И ссору в прошлое отправим!

Я был неправ, родная, и прошу,
Прости мне эту глупую ошибку
Я без тебя как будто не дышу,
Я так люблю твой взгляд, твою улыбку!

Я так хочу, чтоб не было ни ссор,
Ни глупых и нелепых расставаний!
Ты знай, что я жалею до сих пор
О том, что стал виной твоих страданий!

Дорогая, я прошу прощенья!
Дорогая, говорю я сразу:
Я дурак, как мог обидеть так тебя,
За одну мою лишь фразу
Ненавижу я себя!

Извинения прошу, что я был груб,
Что касался, словно лед, горячих губ,
Что я сердце твое резал, будто нож.
Ничего не поменять теперь, но всё ж…

Извини меня… Теперь я понял всё,
Я не потерял едва плечо твоё,
Я терпенья твоего родник испил.
Ты прости, что раньше чувства не ценил!

Прости, я знаю, было глупо,
Я был не прав, я оплошал,
Все те ненужные упреки,
Зачем тебе я все сказал?!

Свои слова беру обратно,
Все, чем обидел, ты забудь,
Ты не сердись, родная, ладно?
Я забираю твою грусть…

Извини, если обидел тебя,
В этом только вина моя,
Ошибку обещаю искупить,
И с тобой поласковей быть.

Все напряжение, нервы и дела…
Но знай, ты мне одна близка,
Искренняя, добрая и милая,
Родная моя и неповторимая.

Прими мои извинения,
Я знаю, нет мне прощения,
Но ведь ты моя любимая,
Лучшая и неповторимая!

Стихи извинения перед девушкой

Знаешь, понять — это значит простить.
Ты ведь всегда понимала.
То, что случилось, не изменить.
Давай всё начнём с начала?
Самый родной в моей жизни малыш,
Ответь мне своей улыбкой.
Да, я виноват, что сейчас ты грустишь,
Но, верю, простишь ошибку.

Извини меня родная,
Виноват я очень,
Я корю себя за это
Днем и даже ночью!

Признаюсь: я был неправ,
Виноват и каюсь…
Как загладить мне вину?
Что есть сил, стараюсь!

Как бы мне пустую чашу
До краев заполнить?
Наказание придумай,
Я готов исполнить!

Обижать нельзя любимых
И родных людей,
С ними жизнь всегда прекрасней,
Лучше и теплей!

Один стою под небом звездным
При свете Млечного Пути,
Виниться никогда не поздно,
Прости меня! Прости, прости!

Я прощения хочу попросить,
Что обидел тебя невзначай.
Не хотел я тебя обвинить,
Ведь во всем виноват я сам.
Ты прости за мои слова,
Что сказал я тебе с горяча.
Ты прости меня, слышишь,
Не руби все с плеча.

Извини меня, милая, извини.
Был неправ, говорю откровенно.
Извиненья мои ты прими,
Я обидел тебя несомненно.

Но люблю я тебя, люблю,
Что случилось, и сам я не знаю,
Я подобен сейчас кораблю,
И плыву куда, не понимаю.

Без руля я сейчас, без ветрил,
Ты с души моей камень сними,
Знаю, глупостей натворил,
Извини меня, извини…

Не обижаются на тех, кого так любят,
Я знаю потому что сам люблю.
Прости меня за все обиды, правда,
Клянусь, я больше так не поступлю.

Ведь я тебя ценю ты это знаешь,
И сердце лишь тебе я отдаю,
Ведь ты сама прекрасно понимаешь,
Как сильно я тебя люблю.

Извинения перед девушкой своими словами в письме

Маленькая моя, прости меня, негодяя, за то, что заставил тебя грустить и сомневаться. Я не хотел тебя обижать, просто так вышло, и теперь мне очень стыдно за всё сказанное и сделанное. Чувство вины раздирает мою душу. Мне очень хочется скорее увидеть твою улыбку и безумно красивые глаза, которые излучают счастье. Девочка моя сладкая, дай мне шанс все изменить и вернуть твою веру. Умоляю, прости меня, я больше никогда тебя не обижу.

Милая моя, сегодня я тебя сильно обидел сгоряча, но я хочу попросить твоего прощения и надеюсь, что мои извинения найдут отклик в твоей душе, и ты простишь меня, ведь я не могу без тебя жить. Я каждый день благодарю судьбу, за то, что подарила мне тебя. Давай забудем все обиды и попытаемся все наладить. Я очень ценю твое присутствие в моей жизни, ведь ты делаешь ее ярче и интереснее, и она приобретает смысл. Я тебя очень люблю. Твои глаза такие прекрасные, что когда я смотрю в них, у меня захватывает дух. Твои черты, такие милые, что я хочу всегда защищать и оберегать тебя от всех невзгод и несчастий. Давай больше не будем ссориться, и оскорблять нашу сильную любовь мелкими перебранками. Ведь мы, самое дорогое, что есть друг у друга и мы должны ценить и благодарить бога за каждый новый день подаренный нам вселенной.

Прости, если это возможно, потому что моему раскаянию нет предела. На душе у меня неспокойно, а совесть уже просто обглодала сознание, напоминая о силе моей вины…

Мир кажется серым, и таким грустным, ведь мы с тобой в ссоре, моя любимая. Я часто вспоминаю те прекрасные мгновенья, проведённые с тобой, и сердце от боли просто рвётся на куски. Прости меня, моя радость, за то, что обидел тебя. Я просто погорячился, и теперь раскаиваюсь, и в сотый раз прошу у тебя прощения. Мы просто созданы друг для друга. Мне так не хватает твоей улыбки, твоих нежных, ласковых губ. Я скучаю по тебе, моя единственная, и хочу вернуть всё обратно. Не обижайся больше на меня, и давай вычеркнем из жизни эту ссору.

Готов из солнечных лучиков написать на лазури небесной, среди пушистых облаков, слова прощения перед тобой, милая. Извини необдуманность моих слов…

Любимая, солнышко! Я был не прав, прости меня, прости! Жду, когда твоя нежная улыбка, как солнца луч, рассеет мрак в наших отношениях. Любимая, я так раскаиваюсь, готов на все, чтобы вернуть твое доверие. Ты у меня одна, слышишь? Ты самая красивая и добрая, люблю тебя!..

Прости меня, пожалуйста. Мне очень жаль, что так получилось, что на меня теперь обижена красивая, милая, добрая, очаровательная, великолепная, ослепительная и замечательная девушка. Моё сердце искренне просит прощения, моя душа надеется, что ты не будешь злиться и сможешь всё-таки отпустить эту обиду.

Моя желтая магнолия, как медленно ползут часы тоски без тебя. Я осознал, что натворил и я хочу попросить твоего прощения, зато, что сделал. Если ты не сможешь простить меня, я просто умру. Как же я буду жить без моей ласковой девочки? Я держу в руках твои фотографии, и на них капают мои слезы, и я не понимаю, как мог обидеть такое чудесное создание как ты, как смог оскорбить такую невинную девочку? Вся вина обрушилась на мою голову, и я очень хочу, что бы ты постаралась простить меня и понять как сильно и самозабвенно я люблю тебя и хочу быть рядом, во что бы то ни стало. Давай всегда будем вместе, и никогда больше не будем ссориться и оскорблять друг друга. Я хочу обнять тебя и поцеловать так крепко, что бы ты осознала всю любовь и нежность, которую я к тебе испытываю и как сильно я прошу твоего прощения.

Прошу меня простить. Мне очень жаль, что так получилось, мне очень досадно, что самая милая и прекрасная девушка на меня обижена. Не сердись, я всё исправлю и впредь такого не повторю. Давай забудем об этом инциденте и продолжим наш путь. Милая, я желаю тебе только добра и счастья, благополучия и любви. Знай об этом и перестань дуть свои прелестные губки.

Милая моя, прости меня, пожалуйста. Мне очень жаль, что так произошло, мне очень досадно, что в твоём сердце теперь таится обида, а твоя душа опечалена. Прошу тебя, давай забудем этот глупый и нелепый случай, давай продолжим наш счастливый путь, давай будем искренними и обожаемы друг другом, как и прежде.

Весь мир кажется ярким, когда ты рядом со мной. Но сегодня для меня всё в сером цвете, потому, что я в ссоре с тобой, моя хорошая. Как же я виню себя, за то, что обидел тебя. Для меня самое страшное, что ты не хочешь со мной разговаривать. Я готов совершить самый невероятный поступок, лишь бы простила меня, моя радость. Я с нетерпением жду с тобой встречи, и надеюсь, что ты выслушаешь и простишь меня, ведь я люблю тебя больше жизни. Не обижайся на меня, я обещаю, что больше такого не повторится никогда.

Словно дождливая осень смывает мне душу, ведь я обидел свою милую. Я очень хочу нашего примирения, которое сочным бархатом лета согреет меня.

Любимая супруга, радость моя, я хочу попросить у тебя прощения! Ты – мое счастье, мой близкий человек, а я так глупо тебя обидел… Пожалуйста, давай никогда не будем ссориться, и поскорее забудем обо всем плохом. Давай лучше ценить и поддерживать друг друга!

Любимая, я так много всего хочу сказать – но все те слова, которые есть в этом мире и могли бы выразить мои мысли, могут уместиться в простом, но емком слове «Прости». Поэтому позволь мне ничего не говорить сейчас, а просто сделать все для того, чтобы ты была бесконечно счастлива!

Как часто мы извиняемся перед любимыми людьми? К сожалению, редко. Особенно если речь идет об отношениях мужчин и женщин. А ведь так уж повелось, что женщинам нужно слышать слова раскаяния от своих половинок, чтобы удостовериться лишний раз в силе их чувств. Так что мужчине стоит подумать, как извиниться перед девушкой, если он сильно ее обидел.

Без ссор и прощения нельзя!

Именно так можно охарактеризовать в нескольких словах суть отношений двух любящих сердец. Лучше, конечно, чтобы поводов для извинений не было, но… Грубое слово, нарушенное обещание, неблаговидный поступок — и вот вы уже в поиске идеального способа попросить прощения. Однако сделать это хочется нетривиально, красиво и, главное, эффективно — чтобы Она все-таки позабыла свои обиды.

Подготовительный этап: подбираем слова

Любое серьезное начинание требует тщательной подготовки, и извинение перед партнершей не становится исключением. Прежде чем переходить непосредственно к сути, стоит четко наметить план.

Формулируя извинения перед девушкой своими словами, стоит позаботиться о том, чтобы этих самых слов вам хватило, а также о том, чтобы они были:

  • убедительными;
  • не растянутыми во времени;
  • достаточно эмоциональными, но не смахивающими на истеричные;
  • без нецензурных вкраплений, даже если точнее и лучше не скажешь о своем проступке.

Не забывайте волшебных слов — «прости меня»: обиженная девушка ждет от парня того, что он недвусмысленно попросит у нее прощения (а ее простит и так, за красивые глаза).

Прежде чем вызывать любимую на разговор, стоит продумать ответы на вопросы, которые она наверняка захочет для себя прояснить:

  • в чем причина вашего поступка;
  • что вам позволило так поступить;
  • как вы собираетесь избежать подобного в будущем.

Алгоритм извинения

Как уже было сказано, слова «прости меня» должны стать лейтмотивом вашего разговора. Зная правильный подход к любимой, снова добиться ее расположения огромного труда не составит.

Исключением может быть лишь вариант, когда вы ищете способ того, как вернуть девушку, если у нее остыли чувства. В этом случае, к сожалению, вряд ли что-то поможет: угасающие отношения «автоматически» генерируют разнообразные обиды. Так что в итоге получается замкнутый круг: вы ищете способы извиниться, а она — поводы обидеться.

Но вернемся к ситуации, когда оба участника пары расставаться не намерены. Что нужно сделать после просьбы о прощении:

  • добейтесь права остаться и поговорить (если, например, барышня настойчиво пытается вас выставить за дверь). Для этого объясните свою цель и, если надо, выслушайте ее истерики или претензии;
  • четко и спокойно объясните причины своего поведения;
  • дайте ей возможность ответить на ваше объяснение, ответьте на все ее вопросы, но при этом не упрекайте девушку, не перебивайте, даже если ее слова продиктованы злостью и отчаянием. А также не пытайтесь выражать каким-то образом в этот момент свою любовь: сейчас это вызовет одно сплошное раздражение.

Примеры извинительных речей

Поводов для просьб о прощении может быть много. Мы рассмотрим лишь наиболее распространенные, которые пригодятся большинству мужчин.

  • Прости меня. Я понимаю, что, назвав тебе именем своей бывшей девушки, совершил непростительную ошибку, которая больно ударила по твоему самолюбию. Не буду пытаться оправдать себя — это невозможно. Прошу лишь об одном: подумай, как нам хорошо вместе. И разве из-за досадной оговорки стоит зачеркивать все те прекрасные моменты, которые в нашей жизни были и, я уверен, еще будут? Произошедшее я могу объяснить только одним: вчера на автобусной остановке я встретил бывшую девушку, мы поговорили две минуты и разошлись в разные стороны — вот подсознание и сыграло со мной злую шутку. Прости еще раз.
  • Я хочу извиниться за то, что оценивающе посмотрел на твою подругу. Это можно долго и убедительно объяснять природными инстинктами, но я не буду этого делать. Просто хочу сказать, что с тех пор, как мы вместе, других девушек для меня не существует. Точнее, они есть, но я воспринимаю их отдельно от тебя — моей единственной и такой необходимой.
  • Извини, что нагрубил, когда ты позвонила мне на работу. Я действительно был очень занят и не мог говорить. Но, тем не менее, даже в этих обстоятельствах никто не давал мне права тебя обижать. Мне очень стыдно, что я позволил эмоциям взять вверх. Обещаю работать над собой, чтобы этого больше не повторилось. А сейчас…прости меня, пожалуйста!
  • Прости, пожалуйста, за глупую шутку. Я понимаю, что, когда сказал, что у меня нет ключей и что они были у тебя, ты сильно разнервничалась. Тем более что момент был такой неподходящий — кульминационный момент свадьбы наших друзей. Мне очень жаль, что я испортил настроение и тебе, и себе. Следующий раз буду пять, нет — шесть раз думать, а уж потом говорить или делать. Но сейчас прости меня!

Альтернативные формы извинения

Извинения перед девушкой необязательно могут быть произнесены своими словами. Можно попросить прощения, например, в письме, трогающем до слез, или же другими средствами:

  • отрывками из литературных произведений (например, признание Онегина Татьяне), но переделанными под конкретные обстоятельства. Для этого, правда, нужно обладать определенными творческими способностями;
  • собственным стихотворением. Его можно прочитать по телефону или представить в виде флешмоба, организованного с привлечением друзей или соседей. Если играете на гитаре или другом инструменте, то стихи можно превратить в песню;
  • видеообращение, выложенное в Youtube.

Однажды, познакомившись с понравившейся вам девушкой, вы и не заметили, как, еще недавно постороннего человека, стали называть любимой. Удивительно, но с ней вы разделяете свои радости, делитесь неприятностями, обсуждаете новости, можно сказать у вас все отлично.

Но, увы, все мы не идеальные люди, а потому наступает момент, когда, совершив ошибку или сделал, что-то, что сильно задело вашу половинку, приходиться приносить извинения. Независимо от вашего желания, при ссоре с вашей половинкой, лишь одно грубое слово или неправильно подобранная интонация, может стать детонатором сильной размолвки.

Хотим мы того или нет, но это непременное условие отношений полов, не получится прожить всю жизнь гладко, обязательно будут моменты, когда придется взять всю вину на себя и просить прощения у любимого человека. Для того, чтобы все ваши слова были услышаны и приняты правильно, необходимо помнить несколько важных моментов.

Важно твердо уяснить, что просить прощения, это поступок отнюдь не слабовольного человека. Скорее даже наоборот, сделать первый шаг к исправлению ситуации, извиниться, попросить прощения у подруги, может только внутренне взрослый и состоявшийся мужчина.

Принося извинения перед любимой девушкой необходимо создать соответствующую обстановку и правильно подобрать слова. Согласитесь, сказанное на бегу слово «прости», будет подобно холостому выстрелу, никакого положительного эффекта не произойдет, а может даже усугубить сложившуюся ситуацию. Психологи утверждают, что самое правильное время для прощения – сутки, после ссоры. За это время эмоции погаснут, а слова, сказанные в пылу, будут еще свежи, к тому же это достаточное время для осознания своей неправоты.

Как правильно просить прощения у девушки

  1. Обязательно подтвердите, что вы прекрасно понимаете положение, в котором оказались. Придется отказаться от извинений общего характера, попросить прощения «за все сказанное и сделанное», это значит отделаться избитыми фразами. Укажите, что вам точно известна причина размолвки и вы с готовы все исправить.
  2. Не оправдывайте себя. Важное условие долгих отношений – уметь взять ответственность, за действия и их последствия, на себя. Принося слова извинения, не бойтесь акцентировать, что ошиблись, но готовы все исправить.
  3. Посмотрите на сложившуюся ситуацию со всех сторон. Забудьте о собственном мнении, ваша цель – возобновить, треснутые взаимоотношения, а не решить кто прав в данном случае.
  4. Обязательно поинтересуйтесь, можете рассчитывать на прощение или нет. Очень часто, нам кажется, что пару слов извинений, обязаны исправить ситуацию и отношения встать на прежний уровень. Увы, порой невозможно вернуть все назад, поэтому не стесняйтесь и спросите на прямую, готовы вас простить или нет. Возможно это ничего не исправит, зато покажет ваше уважение к партнеру.
  5. Наберитесь терпения. Поругавшись, мы стремимся, как можно скорее сгладить все углы и найти точки восстановления взаимопонимания. Если в процессе извинения, вы увидели, что на данном этапе сложившуюся ситуацию исправить невозможно, не настаивайте. Постарайтесь ненавязчиво узнать, какими действиями можно разрешить положение, в котором оказались. В любом случае придется запастись терпением.
  6. Все сказанное должно звучать твердо, это покажет вашу решимость все исправить. Принимая на себя ответственность, говорите смело, но не повышая тона. Основное условие – искренние слова прощения. Если собеседник увидит в них горечь и сожаление, то соответственно поймет, что ситуацию вы пережили внутренне, а значит, в будущем постараетесь не повторять ошибок.

Слова прощения в прозе

Мой дорогой человек, тебе даже невозможно представить, как мне повезло в этой жизни. Еще недавно, даже не задумывался об этом, но ситуация в которой мы оказались, показала, насколько ты дорога мне. Прости меня за слова, сказанные в гневе, прошу не обижайся. Мне искренне жаль, любимая.

Солнышко, как же безумно сожалею за каждую буковку, которую сказал тебе поддавшись эмоциям. Конечно, это ни в коей мере не оправдывает меня, но прошу не принимай скоропалительных решений, дай мне шанс все исправить. Обещаю, ты увидишь абсолютно другого человека, способного сдвинуть горы, ради любви близкого человечка. Извини котенок, больше подобного не повториться.

Любовь моя, увы, в нашей жизни происходят разные ситуации, порой они весьма плачевные. Мне безумно тяжело осознавать, как больно ранил тебя, своими словами. Прошу прощения любимая, давай постараемся забыть все, как страшный сон и по возможность избегать повторения ошибок. Со своей стороны, обещаю, что приложу максимум усилий, для того чтобы исправить все и укрепить наши отношения. Люблю тебя.

Ежедневно, просыпаясь без тебя или видя, твое любимое кресло пустующим, меня разрывает изнутри. Как глуп и самонадеян был, что не ценил рядом, такого чуткого человечка как ты. Говорят, что имеем не ценим, потеряв плачем, как же теперь понимаю глубокий смысл этой фразы. Мне, до слез не хватает твоего присутствия в моей жизни, смеха, наполняющего все вокруг, нежных рук и мудрых советов. Прости, моя хорошая.

Мне сложно понять, как живут люди, не познавшие любви!? Разве можно быть счастливым, без этого светлого чувства? Теперь я точно знаю ответ – ни в коем случае! Но последнее время меня мучает совесть, регулярно напоминает, как отвратительно поступил со своей любовью. Прошу простить меня, за обиду, причиненную тебе, любовь всей жизни моей. Пусть уйдут минуты горести в далекое прошлое, а свет настоящего озаряет наши отношения.

Какое страшное слово – одиночество! От мысли, что не смогу видеть тебя постоянно, во мне все переворачивается. Безусловно, вся вина за случившееся, лежит всецело на мне, тысячи раз прокручивал в голове нашу ссору и невозможно понять, как такой пустяк, может произвести такие проблемы?! Надеюсь лишь на твое прощение родная, ну не может какая-то мелочь помешать счастью, двух взрослых людей. Извини котенок, давай больше не будем ссориться.

Знаешь, готовясь к нашему разговору, все старался подобрать красивые слова, чтобы оправдать себя. Перелистал множество книг и журналов, но нигде не увидел правильных слов, чтобы ты простила меня. А потом решил – буду говорить от сердца, ведь именно благодаря ему, осознал, как дорога ты мне. Не осуждай меня малыш, ведь ты прекрасно знаешь, что люблю тебя всем сердцем своим, всей душой моей. Прошу прощения, у самой справедливой женщины в мире.

Маленькая моя, никак не могу понять, что со мной происходит: что бы я не делал, куда бы не пошел, все мои мысли возвращаются к тебе. Никак не могу простить себя, за тот глупый поступок, который совершил. Мне остается, только надеяться на твою чистую и бескорыстную душу, которая сможет понять и простить, даже такого глупца.

Малыш, мне необходимо высказать тебе, все то, что накопилось у меня внутри. Со дня нашей ссоры и по настоящий момент, ничего не могу делать, не получается сконцентрироваться на делах, за что бы не взялся, ничего не получается. Долго думая в чем причина, пришел только к одному выводу – мне необходимо попросить у тебя прощение. Извини за глупости, сказанные в сердцах, за поступки, совершенные в гневе. Для нормального существования, мне жизненно необходимо получить твое прощение.

Знаешь, у меня было достаточно времени, чтобы осознать, всю глубину оскорбления, причиненного тебе. Прошу тебя извинить меня, мне правда очень стыдно, за сказанное. Такое поведение свойственно только эгоистам, но больше не хочу быть таковым, наоборот, все мое естество жаждет делиться с тобой, всем что имею. Давай больше не ссориться любимая.

Мой любимый до безумия и нежный человек, ну разве можно так долго на меня обижаться?! Все слова, которые могу сказать тебе, в свое оправдание, ничто, по сравнению с тем, как сам себя наказал. Каждая минута, проведенная в ссоре с тобой, является для меня вечностью, а в каждом вздохе, катастрофически не хватает кислорода. Пожалуйста, найди в себе силы и извини, своего глупого мальчика.

Котеночек, давай вместе переживем, этот сложный период, в нашей жизни. Мне бы хотелось, как поэт, описать все то разочарование, которое испытываю, от создавшейся ситуации, но увы, не смогу. Поэтому, все сказанное мною, будет вытекать из моего израненного сердца, а каждая буковка, пропитана горечью и сожалением. Извини меня родная, если есть вещь, которая поможет мне сгладить вину, скажи и я приложу все усилия, чтобы достать ее.

Вспомни, сколько радостных и счастливых дней, мы провели вместе! Давай не позволим, этому досадному инциденту, испортить нашу жизнь. Прошу прощение у тебя, со своей стороны обещаю, что впредь буду вести себя более сдержанно, а сказанное мной будет тщательно взвешенно. Извини меня, малыш.

Любимая, за время нашей ссоры, во мне накопилось безумное количество слов оправдания. Но все они могут уместиться в одном коротеньком слове – прости. Крайне глупо искать оправдание своим безалаберным поступкам, а потому, хочу сказать тебе, что всю вину за совершенные действия, беру на себя. От тебя, прошу лишь немного понимания и прощения, как ни странно, но именно это, жизненно необходимо мне. Прости меня, любовь моя.

Хочу попросить прощения у самого дорогого и безумно любимого человека – у жены. Ты самая прекрасная, самая заботливая супруга на всем белом свете. Прошу тебя, свет очей моих, прояви снисходительность и прости, своего грубияна мужа. Мне прекрасно известно, о твоем необычайно большом, добром сердце, вот именно на него мне приходится рассчитывать, потому что больше не на что. Извини, моя прелесть, пусть все неприятности, уйдут навсегда из нашей жизни, а их место займут любовь и взаимоуважение.

Короткие смс-сообщения

Если бы появилась возможность, все вернуть назад, ни на секунду бы не задумывался, вернул и все исправил. Но, так как это невозможно, остается только просить прощение, в надежде, на твое извинение. Люблю тебя, прости.

Мне нет оправдания, это осознание сводит меня с ума. Прошу извинить, нет даже простить меня. Пожалуйста, не принимай скорых решений, позволь все исправить. Бесконечно любящий тебя (имя).

О, свет очей мой, никак не могу себе простить, глупость которую сказал тебе в гневе. Ты не достойна слушать подобные изречения и уверяю тебя, эти гадости наговорил тебе с горяча. Прости дурака!

Как же хочу стать обратно счастливым человеком, но не могу, без твоего присутствия в моей жизни. Извини, дорогая моя женщина, давай забудем все и продолжим жить счастливо и беззаботно.

Как безнадежно глуп я был, когда совершал действия, которые могли ранить тебя. Прости, если унизил тебя своими словами или оскорбил действиями, если сможешь простить, то уверен, мы способны все наладить заново.

Как правильно извиниться и искренне попросить прощения

Несмотря на благие намерения, случается, что в отношениях, личных или профессиональных, одна из сторон бывает обижена или огорчена.

Возможно, вы неправильно выбрали слова или не пожалели чувства партнёра, а в некоторых случаях ваши действия могли быть не так поняты.

Вы почувствуете облегчение, поговорив с обиженным вами человеком. (Image source: Envato Elements)

Как бы то ни было, вы собираетесь извиниться перед кем-то за что-то. Так как иногда бывает трудно не задеть ваших коллег, друзей и родных в пылу спора, вам нужно научиться просить прощения и справляться с этими неловкими ситуациями.

Умение правильно и искренне извиняться важно, если вы хотите строить длительные отношения как на работе, так и вне её.

Что значит извинение и к чему оно приводит?

Вы помните, как вам говорили «извините», но прощать вам не хотелось, потому что эти извинения были неискренними? Если да, то вы знаете, что извиняться надо уметь.

У хорошего извинения есть два признака:

  1. Видно, что человек стыдится своих слов или действий.
  2. Осознание, что его действия, преднамеренные или нет, вредят человеку, перед которым он извиняется.

Мало просто сказать «извините» и оставить все как есть. Вы должны проявить раскаяние и понимание, что ваши действия причиняют боль кому-то другому. Только при таких условиях можно начать восстанавливать свои отношения.

Признание вами своей ошибки помогает обиженному вами человеку избавиться от несправедливого обвинения. Со своей стороны, принятие ответственности укрепляет вашу репутацию честного и порядочного человека, а также дает вам больше уверенности на будущее. Вы почувствуете облегчение, поговорив с человеком, которого вы обидели.

Список деловых и личных ситуаций, требующих извинений

Список служебных и бытовых ситуаций, которые требуют хороших извинений:

1. Работа и бизнес
  • технически неточное или несвоевременное выполнение задачи
  • опоздание на встречу
  • пропущенные электронные письма или звонки
  • разногласия по поводу цены и объёма работ
  • недоразумения по поводу реализации проекта
  • несоответствие вашим обещаниям или заявлениям
  • ваши непредвиденные расходы
  • непредвиденные задержки, например, по причине ожидания одобрения из департамента или по вине поставщика

2. Семья, друзья и личные отношения
  • забывчивость по поводу подарков
  • опоздание на вечеринку
  • игнорирование сообщений друга или члена семьи
  • материальные разногласия, такие как несогласие с тратами на отпуск, подарки или продукты
  • неуместные высказывания

Что будет, если вовремя не извиниться

Непризнание или полупризнание своей вины повредят вашим отношениям с друзьями, семьей и коллегами. Это отдалит вас от близких друзей, с которыми вы регулярно общались. Это может обострить служебные отношения до такой степени, что вы не сможете общаться с коллегами не только по работе, но и в обеденный перерыв.

Более того, вы лишитесь возможности участия в захватывающих проектах, потому что вам будет неудобно рядом с человеком, который на вас злится или вас просто не пригласят по причине ссоры. Ваши товарищи и коллеги могут отстраниться, если ссора разгорелась и это может повлиять на ваши возможности по работе.

Менеджеры могут чувствовать себя оправданными, не извиняясь за свои ошибки, особенно в ситуациях, когда их сотрудники частично виноваты. Умение извиняться является частью эффективной стратегии лидерства. Никто не хочет работать с боссом, который не признаёт свои ошибки. Это создаёт опасную среду безответственности, поскольку подчинённые станут перекладывать свою вину на нижестоящих, как это делает их начальник.

Учимся извиняться

Вы уже поняли, что неискренние извинения могут нанести ущерб вашим отношениям. Настало время узнать, как извиниться в следующий раз, если возникнет такая ситуация.

Ниже приводится пятишаговая структура извинений психологов Steven Scher и John Darley, которая была опубликована в Journal of Psycholinguistic Research.

1. Выражайте раскаяние в своих поступках

Начните со слов «Я прошу прощения» или «Я извиняюсь», а затем опишите словами ваше раскаяние по поводу произошедшего. Вы должны помнить и конкретно говорить о том, за что вы извиняетесь.

Например, вы говорите: «Мне жаль, что я кричал на вас, мне стыдно из-за того, что я не сдержался».

2. Сочувствуйте обиженной стороне

Следует показать, что вы знаете, какие из ваших слов причинили боль другому человеку и выразить своё сожаление. Чем конкретнее вы примете обиду другого человека, тем более искренними будут ваши извинения.

Примеры того, что вы можете сказать:

«Мне не стоило кричать, что мы никак не можем договориться о том, что делать с видео-проектом. Это было неправильно, потому что вы, вероятно, чувствовали смущение, когда на вас кричали перед всей командой».

Это извинение прозвучит искренне, потому что в нём конкретно указан проступок (кричит о видеопроекте), извиняющийся понимает чувства обиженного им (смущенно) и признаёт неловкость положения на виду у коллег.

Ниже приведены фразы на подобный случай:

  • Я был не прав, потому что …
  • Я не должен был этого делать, потому что …
  • (То, что я сделал) заставило вас чувствовать (негативные эмоции), и это было плохо …

Прочитайте это пособие, чтобы узнать больше о сочувствии:

  • Communication

    How to Develop & Show More Empathy in Your Workplace

    Andrew Blackman

3. Признание ответственности


Фразы «Извините, но…» и «Извините, если вы почувствовали…» не будут искренними, потому что «но» и «если вы чувствовали» после извинения звучат как оправдание ваших действий.

Вы часто слышите такие извинения от политиков, руководителей компаний и всех, для кого пишут речи. Но не только их авторы грешат этим, в пылу спора легко смешать извинения с объяснениями и оправданиями.

У вас будет возможность объяснить свою точку зрения, поэтому не приплетайте её к извинениям. Вы можете объяснить свое поведение позже, когда человек, которого вы обидели, успокоится и сможет вас выслушать.

Но что, если не вы источник злости, которую вызвали? Например, что, если ваш начальник установил крайний срок выполнения работы, но не предоставил для этого необходимые материалы?

Перекладывание вины может облегчить ваши переживания, но может и обострить ситуацию. Вместо этого лучше сосредоточиться на решении проблемы.

«Выразите клиенту сожаление, извинитесь за недопонимание и задайте вопросы, чтобы помочь разобраться в корне проблемы, а не пытайтесь свалить вину», — предлагает статья on Maryville University’s blog.

Поэтому, если ваш клиент злится на затяжку времени, вы должны признать его разочарование: «Извините, у нас возникло недопонимание (их жалоба)». Затем поверните разговор на тему их видения решения этой ситуации в будущем.

У вас трудности в отношениях с вашим боссом? Читайте эти руководства:

  • Careers

    How to Take Constructive Criticism Like a Professional

    Charley Mendoza

  • Communication

    How to Deal with a Difficult Boss (7 Top Strategies)

    Charley Mendoza

4. Предложить возместить ущерб

Вы выразили раскаяние, сочувствие и признали свою ошибку. Многие люди сочли бы это достаточным, но здесь отсутствуют два важных аспекта, оба из которых призваны улучшить настроение обиженной стороны.

Как улучшить настроение пострадавшего? Во-первых, предложите что-то сделать для них.

Обещайте что-то сделать взамен. Можно сказать: «Как я могу помочь?». Или просто предложите исправить то, что их расстроило.

Например, вот, что вы можете сказать после разногласий с вашим коллегой,

«Я сожалею, что усомнился в вашей способности создать презентацию для продукта XYZ. В следующий раз вы сделаете это самостоятельно, чтобы продемонстрировать свои навыки всей команде».

Будьте аккуратны в своих предложениях компенсации. Ваше предложение должно быть соразмерно вашему промаху и вашим сожалениям об этом.

5. Обещание перемен

Извинение не имеет смысла, если вы собираетесь продолжать в том же духе. Вот почему обещание перемен имеет решающее значение в ваших извинениях.

Пообещав исправить ситуацию, вы можете сказать: «С этого момента я собираюсь (как вы планируете изменить свое поведение), чтобы я не (ваше оскорбление)».

Постарайтесь выполнить это обещание, в противном случае ваши следующие извинения будут звучать фальшиво, независимо от степени вашего сожаления.

Как написать письмо с извинениями

Если человек, которого вы обидели, не хочет вас видеть, необходимо отправить письмо с извинениями или принести официальное извинение.

При написании письма с извинениями, помните:

  • Пишите кратко. Не нужно пересказывать всю историю о том, что пошло не так.
  • Не преувеличивайте.
  • Не вините другого человека.
  • Делайте это искренне и профессионально.

Формальные письма с извинениями бывают разными, но этот урок посвящён трём аспектам:

  1. личные извинения
  2. извинения за других
  3. общие извинения

Теперь давайте посмотрим тексты для каждого типа извинений:

1. Личные извинения

Как следует из названия, оно пишется от вашего имени. Это письменная версия порядка извинений, указанного выше.

Пример личного письма из Grammarly

2. Извинения за других

Случай, когда вы приносите извинения от чьего-то имени, чаще всего своего сотрудника. Это могут быть извинения от имени своих детей или членов семьи.

Ниже приведен пример извинения начальника от имени торгового представителя.

Извинения от WriterExpress.com

3. Общие извинения

Вам случалось видеть извинения политиков, руководителей компаний и знаменитостей. Но любой, кто обидел группу людей, может принести извинения.

Ниже приведен пример на случай, если вам нужно извиниться перед клиентами по поводу проблемы в вашей компании:

Пример взят на HubSpot

В статье на Front вы найдёте другие примеры apology letters.

3 вещи, которые следует учитывать при извинении

Извиняться трудно, независимо от того, за что ты извиняешься и перед кем. Надеемся, что приведенные ниже советы облегчат вам задачу.

1. Не думайте, что извинение это проигрыш

Извинения не делают вас хуже; это просто означает, что вам дороже сохранение отношений. Извинения также не означают, что вы «отступаете», это нормально, иначе зачем извиняться, если вы не ошибаетесь?

2. Не ожидайте прощения сию минуту

Просьба о прощении не означает требования о нём. Извиняясь, вы даете другому человеку возможность обдумать его чувства и реагировать на ваши извинения так, как он считает нужным.

Если ваши извинения не принимают, вы можете либо снова извиниться и подчеркнуть свою готовность исправить ситуацию, либо просто принять, что вас не хотят простить. Если это серьезное недоразумение или ошибка, возможно вам придётся извиниться несколько раз, прежде чем вы сможете восстановить доверие и прежние отношения.

3. Следите за своей речью и жестами

Ваши жесты, выражение лица и тон вашего голоса влияют на восприятие. Постарайтесь выглядеть так, чтобы ваши извинения не звучали саркастично.

Законные последствия извинения

Ваши адвокаты могут посоветовать не извиняться, если ваше заявление может быть истолковано как признание вины и, как следствие, подвергнет компанию судебному разбирательству.

Если вы не уверены в необходимости извинений от имени вашей организации, рассмотрите следующие вопросы:

  • Является ли ситуация, за которую вы извиняетесь, нарушением закона? Можно ли это воспринимать как правовое нарушение?
  • Связан ли проступок с основными продуктами, услугами и ценностями компании?
  • Как отреагируют на ваше заявление клиенты, поставщики и сотрудники?
  • Готова ли компания изменить свою деятельность, чтобы избежать дальнейших инцидентов?

Ознакомьтесь с руководством в Harvard Business Review для получения дополнительной информации по вышеуказанным вопросам.

Извинения могут быть использованы в качестве доказательств в судебном разбирательстве, поэтому жертва может использовать их в поддержку своего дела. Как ваши извинения могут сработать против вас, зависит от их языка. Например, выражение «мне жаль, что это случилось с вами» не обязательно означает, что вы или ваша компания виноваты. Заявление просто выражает ваше сочувствие тому, что произошло.

Хорошо то, что одних извинений не будет достаточно, чтобы обернуть дело против вас, поскольку «истцу все равно придётся предоставить доказательства, подтверждающие детали их дела», — говорит Atty. Joseph Fantini из юридической фирмы Rosen Injury.

Он добавляет,

«К извинениям не всегда относятся отрицательно. Многие суды и присяжные приветствуют их. Тот факт, что вы извинились, может быть использован как смягчающий фактор и повлияет на ход дела. Отказ от раскаяния или извинений может иметь очень серьёзные последствия».

Вы должны быть осторожны в выражениях. Сосредоточьтесь на трудностях или неприятностях, которые испытала другая сторона, а не на том, что их вызвало. Скажите «я понимаю…» или «это должно быть неприятно», чтобы избежать путаницы в признании вами своей вины.

Помните 5-шаговый шаблон извинений

Вспомните эти шаги в следующий раз, когда вам предстоит извиняться:

  1. выразить раскаяние
  2. сопереживание
  3. признать ответственность
  4. внести компенсацию
  5. обещать изменить

Поначалу будет трудно привыкнуть к такому способу извинений, поэтому продолжайте работу, пока привычка просить прощения не станет вашей второй натурой.

Извиняться ли перед девушкой и как это сделать если обидел?

В отношениях каждой пары наступают однажды момент ссоры. Слова льются потоком, упреки и взаимные претензии захлестывают с головой и нет сил слушать аргументы противоположной стороны. Особенно не хочется слышать извинения от виновника. В такие моменты даже самые крепкие отношения под угрозой и если не признать вовремя вину все вернуть будет уже невозможно. Статья посвящена теме: как извиниться перед девушкой, чтобы сохранить отношения.

Содержание статьи

Обязательно ли мужчине извиняться перед девушкой?i

Когда дороги отношения объяснять важность извинений не приходится. Если после ссоры парень облегченно вздохнул и наконец-то вновь почувствовал себя свободным — дальше статью читать нет смысла. Мужчины, особенно молодые и амбициозные, считают, что извинения унижают и от них мужчина станет менее сильным и мужественным в глазах партнерши.

Конечно, можно ничего не делать. Только потом не стоит удивляться, почему она добавила везде в ЧС и не отвечает на звонки. Перечеркнуть отношения, которые строились не один месяц проще простого. Неправильные слова, которые задели за живое, измена, бесконечные пьяные загулы с друзьями вряд ли понравятся хотя бы одной девушке.

Еще большим отягчающим обстоятельством становится рукоприкладство. Возможно, извинения не во всех случаях панацея и сначала стоило думать головой, перед тем как совершать огрехи. Оттого, что мужчина попросит прощения и искренне раскаяться в поступке он точно не станет ничтожней в глазах женщины. Умение признавать вину — сильная черта характера.

Когда без прощения нельзя2

Жизненные ситуации бывают разные, и порой действительно приходится поступать против совести и принципов. Это крайность, с которой 2/3 обычных людей в течение жизни не сталкиваются. Большая часть «косяков» случается под действием алкоголя.

Оправдываться тем, что алкоголь повлиял на поступки, и не было контроля над телом — безрезультативно. Шанс все исправить есть всегда и если девушка уступчива, и есть надежда на восстановление отношений, не воспользоваться ей просто глупо. Когда 100% стоит просить прощение:

  • Была измена. Есть ли кто-то из мужчин, кто не считает это весомым поводом для обиды? Тут и комментировать нечего, стоит извиняться и обещать, что повтора не будет. Хотя, если честно, девушки потом все равно в половине случаев уходят, потеряв доверие навсегда. Факт остается фактом, измена была, параллельно были отношения постоянные, а значит обещание верности нарушены. И за это стоит извиниться.
  • Алкогольные причуды. Девушки очень часто сетуют, что парни перебарщивают с алкоголем и начинают устраивать своеобразные поучения, разбор полетов, воспитание подруги. Относиться нормально к подобным пассажам может только девушка с критически низкой самооценкой. Нормальная реакция будет обида или разрыв отношений.
  1. Критики и обида. Большая доля мужчин не относится к чутким, эмоциональным натурам. Они считают священным долгом рассказать, в чем не права подружка, ее родственники, друзья, как она плоха в чем-то и все происходит не в конструктивном ключе, а с грубыми словами, ранящими душу. Если хочется и дальше продолжить отношения с девушкой, согласной терпеть моральное насилие — стоит извиниться.
  2. Игнорирование. Парень у которого всегда есть дела важнее чем время, проведенное с любимым человеком, вероятно, догадывается, что однажды его не станет рядом. Отсутствие внимания и банального общения становится камнем преткновения в судьбах многих пар, которые могли бы жить долго и счастливо.
  3. Извинения вряд ли помогут все исправить, особенно, если звучат как отговорка типа » ну извини, что я работаю». Нужно осознать ситуацию и посмотреть на нее со стороны девушки, а если сейчас не время для личной жизни — может, стоит ее отпустить?
  4. Дополнительными причинами обиды у девушек может быть продолжительный взгляд на подругу, оценивающий комплимент чужой внешности, спутанные факты об отношениях, патологическая ревность и отсутствие свободы, глупые шутки или скабрезности в адрес близких ей людей.

Как извиниться перед девушкой: стратегия3

Успех мероприятия заключается в продумывании стратегии. Бездумно подойти при удобном случае и сказать » не, ну, чо ты, извини» не пройдет. Во-первых, это может вызвать агрессию у девушки, если она еще не достаточно остыла и злость в ней продолжает кипеть. Во-вторых, после серьезного проступка пяти-шести слов мало, чтобы рассказать об искреннем раскаянье.  

Продумать стратегию нужно пошагово:

  1. Для начала нужно осознать степень вины перед девушкой. Если сразу не получается понять, что в этот раз стало причиной обиды можно просто подготовить общие слова. В случае, когда причиной обиды стала измена, пьяные кутежи или обидные слова в ее адрес нужно понять и признать, что больше так делать не стоит.
  2. Слова должны быть убедительными, четко и по делу. Возможно, не будет возможности долго говорить лично. Речь должна быть аргументирована, полна словами извинения и просьбами простить со временем.
  3. Девушка хочет услышать то, что парень не прав и что больше он не будет повторять ошибки. Сразу ли она простит или нет — дело случая и зависит от тяжести ситуации.
  4. Нужно выждать момент, когда она будет готова идти навстречу. Встретить ее по пути на работу или учебу, подкараулить в подъезде или кричать под окнами квартиры — проигрышный вариант. Она должна ответить по телефону, в мессенджерах, в ВК и согласиться встретиться для разговора.

Как вести разговор с обиженной девушкой4

Когда парень знает, как общаться с девушкой — это просто отлично, но не каждый настолько проницательный и хорошо чувствует настроение второй половинки. Девушка всегда действует по двум стратегиям. Первая направлена на примирение, и она ищет способ остаться с парнем и готова выслушать его, а вторая — направлена на расставание и слушать его извинения она пришла, чтобы сказать о потере доверия и невозможности строить дальше отношения.

Если девушка идет на контакт действовать нужно по ситуации. Разговор сразу может не складываться, и вторая половинка начнет плакать или начать истерить. Перебивать ее не нужно, если все без нервов выслушать и при этом заинтересованно выслушивать — будет проще понять, за что она хочет услышать извинения. После того, как причина обиды понятна, нужно сразу переходить к извинениям с правильными словами.

Способы извиниться перед девушкой за легкие обиды и разногласия5

Если причина ее обиды легкая или она обижается постоянно и это один из способов манипуляции парнем, извинения должны быть не менее искренними и впечатляющими. Вдруг, это завуалированный способ привлечь к себе внимание и удачный шанс получить новый подарок? Да, иногда девушки так делают.

  • Слова на асфальте

Девушки любят поступки парня, которые всем покажут, что она важна и любима. Слова прощения с ее именем на асфальте, техническом здании, выложенные из свечей впечатлят даже самую скупую на эмоции. Затратным, но невероятно впечатляющим способом, станет признание вины на баннере возле ее дома с ее красивым фото. Это супер способ попросить извинения и лишний раз сказать о своих чувствах. В качестве красивого дополнения подойдет букет цветов на работу или домой, плюшевый мишка или особенный подарок о котором она мечтала.

  • Красивое объяснение в письме

Бюджетный вариант для парня с богатым словарным запасом. Вдохновиться всегда можно из интернет-ресурсов и от себя передать всю важность ваших отношений, любовь к ней, вспомнить ключевые моменты, признать свою и вину и клятвенно пообещать больше не повторять подобное. Лайт вариантом станет смс о прощении. Текст может быть просто банальным » Извини, я был неправ! Как мне загладить вину?». Этого будет достаточно, чтобы спровоцировать ее на диалог и подкупить приятными подарками и вниманием.

Творческий подход6

Талант или особенное умение может сыграть на руку в извинениях. Красивый стих, авторская песня, флешмоб при помощи друзей или творческих знакомых растопят сердце и впечатлят девушку. Социальные сети тоже современный способ попросить прощение.

Видео фрагмент с пламенной речью или песней, коллаж, видео с важными для вашей пары фото, плакат с извинениями в руках у раскаявшегося парня с грустной музыкой вдогонку помогут девушке поверить в чувства и  ее значимость.  Главное не перебарщивать с эмоциями и не извиняться слишком витиевато и абстрактно. Девушке важно услышать, что ее поняли и приняли обиду как знак несогласия с моделью поведения. Все элементарно!

Если девушка недополучает общения и привлекает к себе внимание парня обидами, играть в извинения оба привыкли и точно знают, что это не принесет раздора в их пару. Сложней обстоит дело с пьяными кутежами, побоями, изменами.

Как извиниться перед девушкой за тяжелые проступки7

Перед тем как идти к жене или девушке и просить извинения за измену или пьяные разборки нужно устранить причину или вовсе не приходить. Нет смысла каяться и через пару дней снова пускаться во все тяжкие? Женщина должна знать, что она единственная, особенная, а не запасной вариант и прибежище после загулов.

Подготовиться к прощению поможет устранение причины поведения. Если это любовница или девушка, с который был флирт — сохранить отношения или семью поможет полное исключение ее из жизни, смена работу, удаление профиля из социальных сетей. Только так получится показать серьезное отношение в ней и вернуть хотя бы малую часть доверия.

Когда пьянство и постоянные походы по барам стали причиной разлада и постоянных ссор, бороться с пагубным пристрастием нужно систематически. Если требуется медицинская помощь —  не стесняться признать себя алкоголиком и начать лечение.

Деньги, которые раньше тратились на совместное времяпровождение с друзьями, теперь будет лучше вкладывать во вторую половинку. Загладить вину после побоев или неадекватного поведения в целом можно, вернуть доверие постепенно получится, если не срываться и не повторять все раз за разом.

Совместное путешествие как способ извиниться перед девушкой8

Игнорирование и тем более измена или сравнение девушки с другой, больно бьет по самолюбию. Когда причина устранена, и она вышла на диалог, предложить восполнить пробел в отношениях совместными эмоциями понравится каждой. Да, во время путешествия она будет то и дело следить за поведением, взглядами, полунамеками и смотреть с укором.

Искреннее извинение и общие впечатления помогут вырваться от проблем, бытовых забот, детей и работы. Пусть это будет ее любимое место или путешествие мечты, если позволяет бюджет. Интерес к архитектуре, новые впечатления, совместные фото, подарки дадут почувствовать себя снова желанной.

Романтические сюрпризы9

Если в доме постоянно девушка чувствовала себя ненужной и лишней, а вдобавок еще любимый человек изменил или вел разгульный образ жизни, пришло время вспомнить о романтике. Напряжение и ожидание подвоха, предательства должно смениться. Абонемент в SPA, букеты, подарки, сюрпризы и неожиданности доступные в городе помогут вспомнить, как все начиналось. Это должно быть необычно или воссоздавать первое свидание или даже свадьбу.

Отличное решение — повторно заказать церемонию росписи или даже венчание. Важный шаг должен быть искренним, это акт искупления, а не способ загладить вину и подкупить ее. Все, что позволяет бюджет и фантазия будет уместно. Даже исполнение старых обещаний порадует и поможет по-другому посмотреть на партнера. Пусть даже и оступившегося, но раскаявшегося в проступке.

Как извиняться не нужно10

  1. Если нет раскаянья и ситуация гарантированно повторится снова извиняться в сотый раз бессмысленно. Зачем говорить слова, если не устранять причину поведения и упрямо делать по- своему.
  2. Скомкать все витиеватые слова в один монолог или просто написать «извини меня» с надеждой, что этого хватит. Непонятный разговор, невнятные слова и краткий монолог в результате которого она поймет, что ее делают виноватой, поможет разорвать отношения еще быстрей.
  3. Заваливать подарками вместо слов. Прислать любимую коробку цветов, букет, мишку стоит только после основного извинения в тексте или на словах. И не стоит забывать, что не каждая оценит плюшевого великана или желание накормить ее конфетами. Особенно если у нее аллергия на пыль, шоколад, цветочную пыльцу.
  4. Кричать под окнами о любви и выслеживать ее с желанием поговорить. Половине девушек это снится в кошмарных снах, как ее преследует навязчивый парень. Время поможет остыть и прийти к желанию вести диалог.
  5. Вместо извинений позвать замуж. Правда «романтично»? Так она представляла в девичьих мечтах предложение создать семью? Нет! Так делать не стоит. Сначала нужно решить все вопросы, а потом думать о будущем.
  6. Слезливо вымаливать прощение, наматывая сопли на кулак. Трогательно с одной стороны, а с другой отвратительно. Сильный мужчина всегда открыт к общению, воспринимает критику и признает ошибки, а не плачет, как обиженный в яслях малыш. Так не растрогать девушку. Она хочет видеть взрослого мужчину рядом, с которым в будущем получится строить диалог и находить решения, устраивающие всех.

Способы как извиниться перед девушкой и подробная схема подготовки к налаживанию общения готовы. Остается только сохранить ее до экстренных случаев, а лучше сто раз думать, чтобы потом не истязать себя и не заставлять близкого человека сожалеть о выборе партнера.

Поэтому рекомендуем к прочтению нашу стать, как вести отношения с девушкой, дальше по ссылке.

Как правильно извиниться перед человеком? Просим прощения вместе с Нюсей =)

6 способов обеспечить комфорт, если вы обидели своего партнера

Недавно я ехала в машине со своим очень бойким трехлеткой. Я забрал ее пораньше с игрового свидания, чтобы помчаться по городу. Она была очень огорчена тем, что оставила свою подругу и сообщила мне все о своем горе через пронзительные крики. Я знал, что ей нужно утешение, успокаивающий голос и заботливый тон, чтобы утешить ее в горе.

Знаете, что я заметил? Было так трудно дать ей утешение, в котором она нуждалась, потому что у меня была такая сильная реакция внутри меня.Одни только звуки ее криков вызывали у меня чувство тоски и беспокойства. Я также чувствовал разочарование и гнев из-за того, что она устроила такую ​​сцену, когда я выносил ее, брыкающуюся и кричащую, из дома ее подруги.

В тот момент, когда она была в беде и нуждалась в утешении своей матери, мне пришлось очень много работать, чтобы совладать со своими эмоциями, чтобы опереться и должным образом утешить ее.

Мне как терапевту легко положиться на меня и утешить, успокоить и понять моих клиентов.Причина, по которой это так легко, в том, что я не являюсь источником их боли. Когда они говорят о боли, обычно вызванной другими людьми или ситуациями в их жизни, я могу легко вызвать у них чувство сострадания и заботы, не защищаясь. Я могу это сделать, потому что внутри меня нет сложной бури эмоций.

Я причинил боль?

Когда боль причиняете вы сами, а причинение боли вашему партнеру является результатом ваших действий, процесс предложения утешения и сострадания намного сложнее.Когда пары приходят на терапию, это обычно происходит потому, что между ними есть боль. Обычно они не могут найти утешения, заботы и сострадания в своем партнере, чтобы облегчить боль. Они часто могут прийти к выводу, что причина, по которой их партнер не может быть рядом с ними так, как им нужно, заключается либо в том, что их партнеру все равно, либо в том, что они не способны.

Есть веская причина, по которой обеспечение комфорта может быть затруднено. Обидеть своего партнера, которого вы любите, ужасно. Может быть ужасно трудно думать, слышать или видеть слезы, гнев и боль вашего партнера и знать, что это вызвано вами.

Преодоление боли в терапии

Помню пару, которая пришла на терапию из-за измены мужа. Его жена была так обижена и сердита, что всякий раз, когда она говорила о своей боли, он закрывался, выходил из комнаты или говорил ей, что ей «нужно пережить это».

Когда его спросили о его реакции на жену, он сказал мне: «Когда она поднимает этот вопрос, она напоминает мне о худшем, что я когда-либо делал. Об этом может быть невыносимо думать». Это может быть чрезвычайно сложно, и иногда требуется помощь терапевта, чтобы помочь справиться с эмоциями стыда, вины и страха, когда вы причинили боль своему партнеру.Чтобы быть рядом со своим партнером успокаивающим и исцеляющим образом, необходимо управлять этими сильными эмоциями внутри себя.

Может быть чрезвычайно сложно, а иногда и требуется помощь терапевта, помочь справиться с эмоциями стыда, вины и страха, когда вы причинили боль своему партнеру.

Как обеспечить комфорт: 6 советов

1. Осознайте, насколько ваш партнер нуждается в вас. Когда вы являетесь источником боли вашего партнера, может быть легко подумать: «Я причинил вам боль, я последний человек, которого вы хотите утешать.Часто верно как раз обратное. Если вы причинили боль своему партнеру, вы можете быть одним из самых полезных людей в утешении этой боли.

2. Найдите помощника. Это может быть трудным, обескураживающим и разочаровывающим процессом восстановления и восстановления отношений после того, как они сильно пострадали. Ваши усилия по улучшению ситуации могут быть отвергнуты или подвергнуты критике со стороны обиженного супруга. Вам может понадобиться терапевт, чтобы помочь вам справиться со своими эмоциями стыда, разочарования, безнадежности и отверженности, чтобы продолжать утешать своего партнера.Кроме того, если вы чувствуете, что застряли в своих усилиях по исправлению обид в ваших отношениях, вам может понадобиться семейный терапевт, который поможет вам.

3. Будьте гибкими в отношении того, что нужно вашему партнеру. Однажды вашему партнеру может понадобиться остаться в покое. В следующий раз их, возможно, придется провести. Когда были раны в отношениях, эти потребности могут меняться в зависимости от часа или дня. Часто не существует единого надежного подхода, который бы работал. Будьте готовы адаптировать свой подход по мере изменения потребностей вашего партнера.

4.Узнайте, что такое комфорт для вашего партнера. Есть много способов обеспечить комфорт вашему партнеру. По словам доктора Сью Джонсон, физическая и эмоциональная близость нашего партнера — один из самых действенных способов испытать комфорт. Физическая близость может быть достигнута за счет того, что вас держат на руках, обнимают, держат за руки или обнимают. Эмоциональная близость может включать следующее:

  • Обеспечение уверенности: «Я люблю тебя», «Я здесь ради тебя», «Я никуда не уйду.
  • Подтверждение обиды: «Конечно, это глубоко задело тебя».
  • Понимание боли: «Расскажи мне больше о том, через что ты проходишь».
  • Слышать боль: «Ты можешь рассказать мне, что ты чувствуешь. Я хочу знать.»
  • Проявление раскаяния: «Мне очень жаль, что я причинил тебе боль. Мне очень жаль, что ты проходишь через это».

Лучше всего начать с вопроса: «Когда тебе так больно, что больше всего помогает? Что тебе нужно от меня прямо сейчас?»

5.Выразите готовность сделать все, что потребуется. Может показаться, что вы ничего не можете сделать, чтобы улучшить ситуацию. Вы можете подумать: «Все, что я говорю, только все ухудшает» или «Я не знаю, что делать, чтобы все стало лучше». Вашему обиженному партнеру может быть утешительно услышать: «Я не знаю, как помочь, но я знаю, что хочу помочь». Дайте им понять, что, хотя вы, возможно, не всегда знаете, как это сделать, вы хотите улучшить ситуацию и готовы научиться этому.

6.Открыть. Выражение своих эмоций и демонстрация уязвимости не могут быть вашей сильной стороной. Однако вашему страдающему партнеру может быть утешительно знать, что вам тоже больно, и что он не одинок в этой боли. Для вашего партнера может быть очень полезно услышать и увидеть, что вам больно, потому что ему больно.

Артикул:

Джонсон, С., (2008). Держи меня крепче: Семь разговоров на всю жизнь любви . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Литтл, Браун и компания.

© Copyright 2018 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Лори Эптинг, LPC

. Предыдущая статья была написана исключительно автором, указанным выше. GoodTherapy.org не обязательно разделяет любые высказанные взгляды и мнения. Вопросы или опасения по поводу предыдущей статьи можно направлять автору или размещать в виде комментария ниже.

292 Синонимов и антонимов слова HURT

1 чувствовать или причинять физическую боль
  • тяжелое растяжение, которое действительно болит
  • укус,
  • кровотечение,
  • сжечь,
  • чеф,
  • скоба,
  • гнойник,
  • зуд,
  • кляча,
  • зажим,
  • фунт,
  • стойка,
  • жало,
  • зыбь,
  • пульсировать,
  • покалывание,
  • приступ
2 снизить надежность, эффективность или совершенство
  • не волнуйся, что ты навредишь новой лужайке, пройдя по ней
  • пятно,
  • кровавый,
  • перерыв,
  • компромисс,
  • краб,
  • калека,
  • крест (вверх),
  • повреждение,
  • дефейс,
  • изуродовать,
  • эндамаж,
  • дефект,
  • вред,
  • обесценивать,
  • ранить,
  • март,
  • порча,
  • витиате
  • уничтожить,
  • взбодриться,
  • Баш,
  • тесто,
  • клоббер,
  • раздавить,
  • тире,
  • уничтожить,
  • снести,
  • заброшенный,
  • уничтожить,
  • опустошить,
  • сделать в,
  • измельчить,
  • раз,
  • руины,
  • бич,
  • разбить,
  • разбить,
  • снести,
  • всего,
  • отходы,
  • стереть,
  • затонувший корабль
3 причинить телесные повреждения
  • распространенное мнение, что чтение при плохом освещении вредит глазам
  • тесто,
  • кровавый,
  • выдуть,
  • синяк,
  • контузия,
  • разрез,
  • прорезь,
  • кровь,
  • разорвать,
  • ожог,
  • шрам,
  • коса,
  • штамм,
  • слеза
4 чувствовать глубокую печаль или душевную боль
  • Я знаю, что тебе должно быть больно из-за жестоких слов, которые они сказали
  • чаша,
  • ворвань,
  • плакать,
  • стон,
  • вой,
  • острый,
  • стон,
  • соб,
  • взять,
  • вопль,
  • плакать,
  • Яммер,
  • вой
  • балка,
  • привет,
  • ворона,
  • восторг,
  • ликовать,
  • слава,
  • радость,
  • смех,
  • райш,
  • радуйся,
  • триумф
как в разбито , ранено
  • с дефектами,
  • сломанный,
  • калека,
  • поврежден,
  • испорченный,
  • обезображенный,
  • пострадал,
  • ослабленный,
  • раненый,
  • испорченный,
  • испорченный,
  • испорченный
1 состояние сильного страдания тела или ума
  • в ее обиде она сказала своему парню много такого, что на самом деле не имела в виду
  • несчастье,
  • агония,
  • тоска,
  • бедствие,
  • мучения,
  • страдание,
  • боль,
  • стойка,
  • пролив(ы),
  • мучение,
  • пытки,
  • роды,
  • скорбь,
  • горе
2 что-то, что вызывает потерю или боль
  • совершенно беспочвенное обвинение, которое нанесло длительный ущерб его репутации
См. определение в словаре

Часто задаваемые вопросы о

больно

Чем слово

больно отличается от других подобных глаголов?

Некоторые распространенные синонимы повреждают : повреждают , повреждают , ухудшают , повреждают и повреждают .В то время как все эти слова означают «повреждать», ранить подразумевает нанесение раны телу или чувствам.

задеть своими бессердечными замечаниями

Когда можно использовать

урона вместо урона ?

Хотя слова повреждение и повреждение имеют много общего, повреждение предполагает повреждение, которое снижает ценность или снижает полезность.

стол поврежден при транспортировке

Когда

может навредить лучше, чем навредить ?

Слова вред и вред могут использоваться в сходных контекстах, но вред часто подчеркивают причинение боли, страданий или потерь.

осторожно, не навреди животным

Когда можно использовать

испортить вместо испортить ?

Слова навредить и навредить являются синонимами, но различаются нюансами. В частности, ухудшить предлагает сделать менее полным или эффективным путем ухудшения или уменьшения.

года курения ухудшили его здоровье

Когда

навредит и станет хорошей заменой навредит ?

Хотя в некоторых случаях почти идентично ранить , ранить подразумевает причинение чего-либо вредного для внешности, комфорта, здоровья или успеха.

тяжело ранены попали в аварию

Когда

март более подходящий выбор, чем больно ?

В то время как синонимы мар и ранить близки по смыслу, мар относится к травме, которая портит совершенство (как поверхности) или причиняет обезображивание.

текст испорчен множеством опечаток

Два слова, которые вам нужно удалить из своего словарного запаса

Это слишком обычное дело — ребенка в парке называют «спастиком», потому что он упал.Или болтающие в поезде подростки, называющие друг друга «отсталыми», когда они говорят что-то глупое.

Отсталый (или слово на букву Р) и спастический — это слова, которые исторически использовались для описания людей с ограниченными возможностями, но теперь стали оскорбительным сленгом.

К сожалению, мы слышим это слово не только от детей. Взрослые тоже виноваты! Когда кто-то совершает ошибку, он может сказать: «Я такой придурок», или, когда пара ссорится, один человек может огрызнуться: «Ты ведешь себя как дебил.

Эти слова должны уйти, и вот почему.

Почему эти слова оскорбительны?

Когда люди используют R-слово, или спастический и спастический, это часто означает оскорбление кого-либо или обращение к кому-то или чему-то глупому или несогласованному.

Что с этим не так? Просто это обидно и унизительно. Эти слова предполагают, что люди с инвалидностью глупы или несовершенны. Мы понимаем, что иногда люди не имеют в виду их таким образом, но они все равно причиняют людям боль и укрепляют негативные стереотипы.

Иногда они даже используются для прямого оскорбления и унижения человека с инвалидностью, и мы надеемся, что нам не нужно объяснять, почему это совершенно неправильно.

Мы просто слишком политкорректны?

Многие люди защищают использование слова на букву «Р», утверждая, что «вы больше ничего не можете сказать».

Но избегание этих слов не является чрезмерно политкорректным или «политкорректным», это просто проявление уважения к людям.

Также важно помнить, какие чувства эти слова вызывают у людей с инвалидностью.

Сюзи, одна из наших клиенток, недавно поделилась с нами: «Мои впечатления от учебы в школе были ужасны. Я был на автобусной остановке, и эти старшие дети называли меня ужасным словом на букву «Р». Это заставило меня почувствовать грусть и эмоции, и это действительно по-настоящему ранит мое сердце», — сказала Сюзи.

Ли также испытала слово на букву «П»: «Однажды я шла домой, шла по своим делам, и мимо проехала машина, и парень выкрикнул слово на букву «П». Это было действительно очень больно».

Удаление этих двух слов из вашего лексикона не означает, что люди будут ходить по яичной скорлупе.Это просто просьба об уважении. Точно так же, как вы не станете оскорблять расистов, сексистов или гомофобов, вы не должны использовать эти оскорбительные слова.

Что делать, если кто-то использует одно из этих слов?

Многие из нас разговаривали с кем-то, другом или коллегой, когда они небрежно использовали слово на букву Р. Это может быть сложной ситуацией, особенно с кем-то, с кем вам не совсем комфортно.

Итак… что сказать?

Мы рекомендуем вам сказать что-то вроде: «Вы можете этого не осознавать, но это слово может причинить людям боль.Ничего, если мы не будем использовать его, а вместо этого скажем что-то вроде «нелепо»?»

Все дело в том, чтобы просто мягко сообщить человеку, что это неприемлемо, а также напомнить ему, что есть много других вариантов, которые не являются оскорбительными, которые вы можете использовать вместо этого.

Есть ли другие слова, которые нам не следует использовать?

Короче говоря, да. Существует целый ряд уничижительных и оскорбительных слов, которые люди используют для описания человека с инвалидностью.

Вместо того, чтобы перечислять их все здесь, мы составили удобное языковое руководство, в котором даны некоторые советы о том, как говорить о людях с инвалидностью.

слов, используемых для описания того, кто легко расстраивается – синонимы и родственные слова

Синонимы


чувствительный

прилагательное

склонный легко рассердиться или расстроиться

капризный

прилагательное

склонный стать несчастным или злым без особой причины2 чопорный прилагательное

очень осторожный в своем поведении и внешнем виде и легко шокированный тем, что делают или говорят другие люди

хрупкий

прилагательное

очень легко расстраивается или теряет уверенность

обидчивый

прилагательное

очень легко злится или расстраивается

брезгливый

прилагательное

легко шокируется или расстраивается чем-то неприятным

тонкокожий

прилагательное

легко расстраивается или обижается тем, что говорят о вас другие людиЭто слово показывает, что вы считаете людей, которые ведут себя таким образом, глупыми.

оборонительный

прилагательное

показывает, что вы злитесь или обижаетесь, когда думаете, что кто-то критикует вас

гиперчувствительный

прилагательное

очень легко расстраивается или обижается

Прилагательное о том, что люди делают или говорят вам

чопорный

прилагательное

очень легко обижается или расстраивается из-за неприятного поведения, которое вы считаете глупым

ханжа

сущ. относящийся к сексу.Это слово показывает, что вы считаете таких людей глупыми.

ханжество

существительное

чопорное поведение

чувствительность

сущ. легко обижается


Английская версия тезауруса из слов, используемых для описания тех, кто легко расстраивается

Мама расстроена тем, что я заставляю своего сына делать «девчачьи штучки»

ДОРОГАЯ ГАРРИЭТ: Моя мама расстраивается каждый раз, когда слышит, что я заставляю сына мыть посуду.

Гарриетт Коул

Она настаивает на том, что это не та работа, которую должны делать мальчики, и что мыть посуду должны только девочки.

Я не хочу воспитать своего сына таким образом, но я не хочу проявлять неуважение к маме. Как мне подойти к ней, если я не согласен с ее убеждениями?

Мальчики тоже моют посуду

ДОРОГИЕ МАЛЬЧИКИ МОЮТ ПОСУДЫ, ТОЖЕ: Теперь, когда вы стали мамой, вы должны кристально ясно дать ей понять, что вы цените ее и все, чему она вас научила, но теперь ваша очередь быть родителем.

Скажите ей, что вы благодарны за ее руководство. Многому вы следуете, но в некоторых моментах вы расходитесь. Дайте ей понять, что вы считаете, что мальчики должны участвовать в ведении домашнего хозяйства. Скажите ей, что вы не согласны с ее философией, согласно которой работа по дому должна быть возложена на девочек.

Более того, попросите ее не говорить такие вещи в присутствии вашего ребенка. Вы мать в его жизни, и ваши правила будут соблюдаться.

Если ваша мать действительно разделяет свои убеждения с вашим сыном, что вполне вероятно, будьте готовы поговорить с сыном и сообщить ему, что вы и ваша мама расходитесь во взглядах на определенные принципы того, как мужчины и женщины должны жить в этом мире.

Укажите, что вы любите свою мать, но в некоторых случаях не следуете ее указаниям.

Обязательно объясните почему, чтобы ваш сын не воспринял ваше расхождение как неповиновение. Однажды он, вероятно, не согласится с каким-то убеждением, которое вы поддерживаете. Ваши действия и объяснения сегодня послужат основой для его слов и действий в будущем.

ДОРОГАЯ ГАРРИЭТ: Одна из моих лучших подруг недавно вышла замуж, и когда я пришел навестить ее, она заставила меня остановиться в отеле, а не в ее доме, как я всегда делал.Когда я спросила ее об этом, она сказала, что не хочет, чтобы я соблазняла ее мужа.

Меня оскорбляет то, что она смотрит на меня как на угрозу, но я также немного обеспокоен тем, что она может быть в токсичном браке, если беспокоится о искушении своего мужа. Я ошибаюсь, что обижаюсь?

Ненадежный лучший друг

ДОРОГАЯ НЕЗАЩИЩЕННАЯ ЛУЧШАЯ ПОМОЩЬ: Что-то происходит, и вы должны быть подозрительны.

Сходи с другом. В нейтральной обстановке, где ее муж вряд ли присоединится к вам, спросите ее, что происходит.Мягко расспросите о ее жизни, в том числе о том, как ей нравится брак и каково это находиться на таком уровне отношений с мужем.

Спросите ее, почему она беспокоится о том, что вы «соблазняете» его. Что-нибудь случилось? Почему она беспокоится о том, что ты находишься в его присутствии?

Исследуйте глубже. Она счастлива? Чего она хочет от жизни? Получает ли она что-то из этого в своем браке? Поговорите с ней, пока не поймете, на что похожа ее жизнь. Дайте ей понять, что вы рядом, если ей когда-нибудь понадобится сбежать.

Харриетт Коул — стилист и основатель DREAMLEAPERS, инициативы, помогающей людям получить доступ к своим мечтам и активировать их. Вы можете направлять вопросы по адресу [email protected] или по адресу Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.

Противоречие с Рэйчел Холлис указывает на более серьезные проблемы в самопомощи

Ранее на этой неделе авторитет и автор бестселлеров по саморазвитию Рэйчел Холлис извинилась за то, что сравнила себя с Гарриет Табман.«Я знаю, что причинил огромную боль, упомянув выдающихся женщин, в том числе нескольких цветных женщин, чью борьбу и достижения я никак не мог понять», — написал автор книг «Девушка, умойся » и «Девушка , перестань извиняться ». в посте в инстаграме. Этот пост послужил ее вторым извинением за полемику, которая бушует в социальных сетях уже почти две недели.

Злополучное сравнение Холлис с Гарриет Табман появилось в уже удаленном видео TikTok, опубликованном в конце марта, в котором она ответила на обвинения в том, что, когда она говорит об «этой милой женщине», которая «чистит туалеты», она звучит « несвязанный.

«Что во мне такого, что заставило тебя подумать, что я хочу, чтобы с тобой связались?» — риторически спросил Холлис. «Нет, сестричка. Буквально все, что я делаю в своей жизни, — это жизнь, которая недоступна большинству людей».

Описав некоторые особенности, в которых она считает себя исключительной, в том числе ее готовность просыпаться в 4 утра и публично терпеть неудачу, когда это необходимо, Холлис приходит к выводу: «Буквально каждая женщина, на которую я равняюсь, не похожа на других, » она сказала. «Если моя жизнь имеет отношение к большинству людей, я делаю это неправильно.

Подпись к видео гласит: «Гарриет Табман, РБГ, Мария Кюри, Опра Уинфри, Амелия Эрхарт, Фрида Кало, Малала Юсафзай, Ву Зетян… Счастливый месяц женской истории».

Многим наблюдателям пост показался в лучшем случае неуклюжим, а в худшем — расистским. Действительно ли Холлис говорила, что ее борьба за создание бренда в качестве гуру образа жизни — бренд, построенный на чувстве, которое она создала, что она такая же, как и ее поклонники — была такой же, как Гарриет Табман, пытающаяся сбежать из рабства, а затем вернуться, чтобы помочь другим порабощенным людям? побег? И действительно ли она пыталась сказать своим последователям, что никогда не хотела, чтобы к ней относились, после продажи тысяч книг, рассказывающих им обо всех способах, которыми она была таким же человеком, как и они? И действительно ли она делала это, одновременно называя свою экономку «женщиной, которая чистит свои туалеты»?

«ВСЕ работают так же усердно, как и вы, — написал один из респондентов в Твиттере, — особенно женщина, стоящая на четвереньках и чистящая ваш унитаз, в то время как вы скачете и снимаете видео о том, насколько вы лучше ее, и называете это «работой».’”

«Привилегия так часто терпеть неудачи — это то, чего нет ни у меня, ни у любой чернокожей женщины», — написала в Instagram автор книг по саморазвитию Лувви Аджайи Джонс. «Люди пытаются уничтожить нас за гораздо меньшие деньги. Между тем, она собирается продать 2 миллиона книг без усилий, говоря ужасные вещи. У нее по-прежнему 1,7 миллиона подписчиков. Это привилегия».

4 апреля Холлис принесла свои первые извинения — но это были извинения, которые переложили всю вину за случившееся на тех, кто, по словам Холлис, неправильно ее истолковал, и на «команду», которая не выполнила свою работу должным образом.В уже удаленном посте в Instagram она утверждала, что на самом деле не сравнивала себя ни с одной из женщин, которых она упомянула, и что «верить в то, что я упомянула их, я сравниваю себя с ними, это нелепо».

Она добавила, что так долго ждала ответа на негативную реакцию на свое оригинальное видео, потому что поверила своей «команде», когда они сказали, что могут справиться со всем, и вместо этого «я должна была прислушаться к своей интуиции».

Перед лицом широкой критики Холлис в конце концов удалил это извинение и заменил его другим.«Я очень сожалею о вещах, которые я сказала в своих недавних постах, и о боли, которую я причинила за последние несколько дней», — написала она, добавив: «Говоря о своем собственном успехе, я уменьшила борьбу и тяжелую работу многих». люди, которые работают не покладая рук каждый день».

Полемика вокруг Рэйчел Холлис разгорелась по нескольким причинам. Есть лицемерие инфлюенсера, утверждающего, что его цель никогда не заключалась в том, чтобы быть узнаваемой, когда узнаваемость лежит в основе ее бренда. Подразумевается, что ее достижения как автора самопомощи находятся на том же уровне, что и достижения таких женщин, как Гарриет Табман.Существует случайная дегуманизация, связанная с обращением к уборщице как к тому, кто «чистит туалеты». Холлис настаивает на том, что причина, по которой другие люди не так успешны, как она, включая, как мы должны предположить, ее уборщицу, заключается в том, что они не работают так усердно, как Холлис, на своей работе в качестве образа жизни и влияния на самопомощь.

Но споры продолжаются так долго, потому что в некотором смысле они неудивительны.

В последние годы видные деятели квази-феминистского корпоративного движения за расширение прав и возможностей белых женщин под названием «приклонись, девочка» стали странно сравнивать свою собственную борьбу с гораздо более серьезными препятствиями, с которыми сталкиваются известные цветные женщины.

Сама Холлис уже неоднократно зацикливалась на вариациях этого спора. В 2019 году она, похоже, занималась плагиатом нескольких вдохновляющих цитат в своем Instagram, в основном цитат цветных женщин. Ей нравится дерзкое использование белой дамой афроамериканского разговорного английского, начиная с того, что она назвала свою воображаемую собеседницу «сестрой» в видео Гарриет Табман, и заканчивая названием франшизы « Girl, Wash Your Face ».

Но Холлис — не единственная белая фигура, которая использовала борьбу цветных женщин, чтобы приукрасить свои собственные.В книге самопомощи Иванки Трамп 2017 года Women Who Work использовалась цитата из книги Тони Моррисон Beloved о порабощенной женщине, которая убила своего ребенка, чтобы предотвратить попадание ребенка в рабство, чтобы представить идею о том, что работающие женщины иногда становятся рабами своего расписания.

И это чувство присвоения восходит к корням движения самопомощи чемпионов Холлиса. Бренд Hollis Girl, Wash Your Face основан на идее хорошего самочувствия и заботы о себе, на представлении о том, что забота о себе — это смелый и радикальный поступок, который может выглядеть так же просто, как, ну умывай лицо.

Но когда была изобретена забота о себе, это был явно политический акт. «Забота о себе — это не баловство», — написала Одре Лорд в «Вспышка света и другие эссе» в 1988 году фразой, которая теперь воспроизводится во вдохновляющих инстаграмах в Интернете. «Это самосохранение, и это акт политической войны».

Уход за собой Лорд отличался от бомбочек для ванны и занятий йогой, которые предписывают сегодняшние влиятельные лица. Лорд была чернокожей поэтессой-лесбиянкой, которой сделали единственную мастэктомию после того, как у нее диагностировали рак.Она была кем-то, кого наша культура считала одноразовым, и она пыталась любить себя и заботиться о себе в любом случае, честно, наилучшим образом, как только могла.

Таким образом, уход за собой для Лорд означал отказ от установки грудного имплантата или ношения искусственной груди после мастэктомии. Это означало настаивать на том, чтобы хорошо одеваться и ухаживать за собой, даже с одной грудью, в знак того, что она ценит себя, когда мир отказывался ее ценить. Это стремление заботиться о себе было поистине подрывным и антикапиталистическим — и это было частью того, как Лорд подготовилась к политической активности.Она позаботилась о себе, чтобы найти в себе силы изменить мир.

Оздоровление и уход за собой в центре бренда Hollis не направлены на изменение мира и не являются антикапиталистическими. Речь идет о покупке вещей и, в частности, о покупке книг Холлис и билетов на ее ретриты (65 долларов за билет для виртуальной версии).

«Здоровье превратилось в товар», — написала влиятельная женщина Рэйчел Каргл в Instagram в ответ на полемику с Холлисом, призвав своих последователей «медитировать и звонить своему сенатору.Иди на йогу и голосуй».

В подписи к своему текстовому сообщению Каргл добавила: «Проблема, с которой я сталкиваюсь со многими знаменитыми белыми оздоровительными центрами и влиятельными лицами или брендами, направленными на расширение прав и возможностей женщин, заключается в том, что они, как ни странно, приравнивают «успех» к получению того, что есть у белых мужчин, и использованию этой власти в точно таким же угнетающим и бесчеловечным способом, которым белые люди занимались на протяжении поколений».

Проблема, которую определяет Каргл, в конечном счете является крупнейшим актом присвоения во всем корпоративном предприятии белых феминисток, во всем проекте, который продает Холлис.Это решение взять политическое движение, созданное для деконструкции наших существующих систем власти, и использовать его только для поддержки статус-кво.

Прекратите использовать «Женщина», когда вы имеете в виду «Женщина»

Слова имеют значение: используйте «Женщина», а не «Женщина», чтобы быть всеобъемлющим

В этот Месяц женской истории, когда мы отмечаем достижения женщин на протяжении всей истории, кажется уместным задуматься о языке, который мы используем для этого.

Исторически сложилось так, что «женщина» была широко принята как форма прилагательного от «женщина».Однако такое употребление является не только исключающим, но и откровенно неточным. Не каждый, кто родился женщиной, является женщиной, и не каждая женщина родилась женщиной.

Термин «самка» имеет биологическую коннотацию, обычно относящуюся к полу, присвоенному при рождении на основе анатомии, а также используется для описания не относящихся к человеку животных, способных вынашивать детенышей или производить яйца (Merriam Webster).

В просторечии «женщина» относится к полу — внутреннему пониманию человеком своей идентичности и тому, как она вписывается в социальные конструкции.Это использование включает трансгендерных женщин, которые не родились женщинами, и предполагает, что женщина — это любой человек, обладающий определенной гендерной идентичностью, независимо от пола, присвоенного ему при рождении.

Итак, по мере того, как наше понимание биологического пола и гендера постепенно расходилось, эти термины перестали быть взаимозаменяемыми синонимами. По сути, «женщина» означает биологическую категорию, а «женщина» — это целостная человеческая личность. В результате, хотя формально слово «женщина» является существительным (Merriam Webster), многие используют его в качестве прилагательного, чтобы получить более всеобъемлющее значение, в котором пол ставится выше биологического пола.На самом деле, некоторые считают «женщину» редуктивным не только по отношению к транс-женщинам, но и к цис-женщинам, сводя их идентичность к простой репродуктивной способности (житель Нью-Йорка).

Другие модификации слова «женщина» появились в последние годы в попытке сделать его инклюзивным, но с тех пор они считаются далеко не идеальными. Например, «идентификация женщины» или «идентификация женщины» были широко используемой конструкцией для обозначения гендерной идентичности. Однако слова «женщина» достаточно — добавление суффикса «идентифицирующий» может сигнализировать о том, что существует разница между «настоящей» женщиной и человеком, «идентифицирующим женщину».Это означает, что, хотя кто-то может «идентифицировать» себя как одно, остальной мир может видеть, что он «на самом деле» является чем-то другим.

Как профессионал или торговая марка, обратите внимание на использование правильной всеобъемлющей терминологии при обращении к женщинам. Не говорите «женщина», когда хотите сказать «женщина». Это покажет вашей аудитории, что вы знаете, кто они, и решили их включить. Возможно, вы никогда дважды не задумывались об этих терминах — и на протяжении десятилетий многие не задумывались. Но это не значит, что эти различия не важны.Теперь пришло время относиться к ним как к таковым — на наших рабочих местах, в нашем контенте и в нашей жизни.

Итак, в этот Месяц женской истории и далее давайте отметим всех женщин.

Автор:
Изабелла Стерджис, стажер-выпускник
Мариам Шахаб, вице-президент, директор по цифровой стратегии
Майкл Линч, старший специалист по здравоохранению и мультикультурности
Дж.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.