Общаться с друзьями: «Как общаться с друзьями? Как они себя друг с другом ведут?» – Яндекс.Кью

Содержание

Почему с возрастом мы теряем друзей

Мы начинаем заводить друзей в младших классах школы. Постепенно их становится всё больше, круг общения расширяется и достигает плато в 25–30 лет. После этой отметки связи начинают таять, а количество друзей снижается в среднем на 38%.

Попробуем разобраться, почему так происходит и как можно справиться с этой проблемой.

Как меняется дружба по мере того, как мы взрослеем

В детстве мы дружим в основном с детьми из класса или соседями. В это время ещё нет особых интересов, задушевных разговоров и близости. Дети разделяют игры и занятия, учатся сопереживать другим и объединяться для достижения общей цели.

В подростковом возрасте (13–19 лет) мы сохраняем часть друзей со школьных лет и заводим новых. В это время близкие сверстники частично заменяют нам родителей. Появляется душевная близость и взаимная поддержка, мы учимся раскрываться перед другим человеком, доверять ему и понимать, чего он хочет. Также дружба готовит подростков к созданию пары.

В молодости (19–30 лет) социальные связи достигают своего пика.

Мы теряем часть друзей, но разорванные контакты с лихвой восполняются новыми. Сокурсники, первые коллеги, партнёры, их друзья и знакомые — круг общения широк и разнообразен.

И вот после 30 лет наши связи потихоньку начинают испаряться. Подростки проводят с друзьями 29% всего времени бодрствования, а в среднем возрасте этот показатель падает до жалких 7%.

К 65 годам 12–22% людей остаются вообще без друзей. И хотя времени на коммуникацию у пенсионеров гораздо больше, многим просто уже не с кем общаться. Старые связи потеряны, а новые заводить сложно.

Почему с возрастом друзья теряются

Есть несколько причин, по которым взрослые люди перестают активно заводить новые контакты и теряют дружеские отношения.

Меняются потребности и цели общения

Подросткам и молодым людям кажется , что они будут жить вечно. В это время в приоритете сбор информации о мире, а для этой цели лучше всего подходят разнообразные социальные контакты. Юные люди общаются со всеми подряд, легко заводят знакомства и стремятся к сверстникам.

С возрастом картина меняется. Люди осознают, что жизнь конечна и надо бы потратить её на что-то приятное. Количество друзей начинает снижаться: остаются только те, кто обеспечивает эмоциональную близость и тепло. Остальные безжалостно изгоняются из круга общения.

Приоритеты смещаются на семью

Поначалу брак расширяет круг общения: люди сближаются с друзьями и родственниками супругов. Однако со временем приоритеты смещаются на семью. Супруг обеспечивает человеку то, что раньше он получал от друзей: становится партнёром по развлечениям, удовлетворяет эмоциональные нужды — даёт поддержку и утешение, помогает морально и физически.

С рождением детей этот эффект только возрастает. Маленький ребёнок отнимает много времени, круг интересов сильно меняется, особенно если сравнивать с бездетными друзьями. Часто люди замыкаются на семье, и дружеские связи сами собой отпадают.

Не остаётся времени на общение

Как и брак, выход на работу может увеличить количество друзей. Люди часто общаются с теми, кто в чём-то похож на них: разделяет взгляд на мир, имеет схожие интересы и общественный статус.

Вероятность встретить такого человека на работе довольно высока .

В то же время старые друзья постепенно исчезают — из-за нехватки времени и растущей пропасти в интересах и статусе.

Мешают жизненные обстоятельства

В 68% случаев дружба в среднем возрасте кончается случайно, по вине обстоятельств , например переезда. Только 25% людей намеренно прекращают отношения, как правило, из-за предательства.

Также к таким обстоятельствам относятся несчастные случаи: смерть сиблинга, супруга или ребёнка. После травмирующих событий связи с друзьями могут ослабнуть из-за горя и нежелания поддерживать контакты.

Череда обстоятельств и нехватка времени оставляют нас без близких друзей. Это закономерно, но ничего хорошего в этом нет. Ведь дружба необходима человеку не меньше, чем здоровый сон и занятия спортом.

Почему дружба нужна в любом возрасте

С самого детства дружба определяет наше здоровье и благополучие. Дети и подростки, у которых есть друзья, больше интересуются учёбой и лучше успевают по школьным предметам, чем одинокие ребята. Эмоциональная близость со сверстниками повышает уверенность в себе и снижает риск депрессии.

В среднем возрасте дружба по-прежнему много значит для человека. И хотя отношения с супругом влияют на психологическое здоровье сильнее, связь с друзьями стоит сразу после них и оказывается важнее общения с родственниками.

В пожилом возрасте близкие отношения и социальная поддержка помогают

сохранить когнитивные функции, а социальная изоляция, наоборот, ухудшает здоровье и качество жизни.

Это подтвердило Grant Study, 75-летнее масштабное исследование жизни более семи сотен мужчин из разных социальных классов, пытающееся понять, что на самом деле делает людей счастливыми и здоровыми.

Оказалось, что те, у кого сильна связь с родными, друзьями и своим сообществом, живут счастливо и дольше сохраняют хорошие самочувствие и память, чем те, кто остался в одиночестве или не удовлетворён своими отношениями.

Постарайтесь не растерять друзей: одиночество убивает.

Как не остаться в одиночестве

Единственный способ улучшить что-то в любой сфере жизни — уделять этому время. И дружба не исключение.

Поддерживайте старые отношения

Дружба не статична

: она формируется, поддерживается и распадается. В любой момент жизни близость между людьми может нарастать, спадать или оставаться неизменной, и на каком уровне будут находиться ваши отношения, зависит от вложений.

Встречайтесь с друзьями, звоните им, интересуйтесь их жизнью. Попробуйте вместе заняться каким-то делом, важным для вас обоих. Например, вместе бегать по утрам, по выходным ходить в кино, сделать что-то хорошее или просто раз в неделю собираться за чашкой кофе, но — обязательно! — без пропусков.

Измените среду, чтобы появились новые связи

Теория социального конвоя гласит: на протяжении всей жизни нас сопровождает группа людей, которая меняется в зависимости от обстоятельств. Каждое изменение среды в перспективе может подарить вам новых друзей.

Заведите новое увлечение: запишитесь на какой-нибудь мастер-класс, сходите на групповые занятия в спортзале, найдите в своём городе сообщества по интересам. Вы можете обрести друга в любом возрасте, и чем старше становитесь, тем осмысленнее и глубже будут новые отношения.

Читайте также 🧐

Когда больше не по пути: как завершить дружбу

Несмотря на то что большое внимание в обществе уделяется любви, дружба остается важным и многофакторным явлением. Человек — социальное существо, которому необходимо общаться с другими людьми. По последним исследованиям, потребность в общении настолько велика, что маленькие дети даже могут умереть от одиночества.

Для взрослых людей взаимодействие с другими не менее важно. Во время общения у нас формируется видение самого себя и видение остальных. Однако не всегда общение приносит положительные эмоции: иногда человек, с которым ты был близок, становится совсем чужим и общение становится в тягость. 

Из чего состоит дружба?

Общие интересы
Исследователи считают, что процесс зарождения дружбы более сложен, чем кажется на первый взгляд. Платон писал: «Сходство порождает дружба». Более того, дружеские отношения оказывают большое влияние на наше мировоззрение. Теория социальной эпидемиологии утверждает, что паттерны поведения передаются в сообществах людей.

Например, если ваши друзья любят поесть фаст-фуд, то и вы будете более лояльно относиться к этой привычке. А если ваши друзья — приверженцы здорового образа жизни, то и вы будете постепенно привыкать к полезной пище и занятиям спортом. 

Этот тип отношений зарождается на основе схожего взгляда на мир, вкусов и интересов.

Взаимный альтруизм
На возникновение дружбы отчасти оказывает влияние желание выгоды, так называемый взаимный альтруизм, при котором люди, находящиеся в близких отношениях, оказывают друг другу помощь. Взаимность и справедливость играют большую роль в дружбе, однако социальные психологи установили, что люди не ведут счет оказанным другу услугам и не ждут помощи в ответ. Подобное поведение ученые наблюдали у дельфинов и некоторых видов макак, не связанных родственными связями. 

Валерия, 21 год

«Для меня дружба — это взаимопомощь и взаимовыручка. Считаю, что она ценна в любом проявлении: легче жить, когда знаешь, что поддержка рядом. Не могу сказать, что готова полностью посвящать себя друзьям, но по возможности сделаю для них все, что от меня потребуется».

Доверие
Во время общения с приятными нам людьми, в головном мозге выделяется «гормон доверия» — окситоцин. Этот социальный нейромедиатор дарит нам ощущение поддержки и единства.

Неоднократно проводились опросы о том, какие качества люди ценят в друзьях. На вопрос о том, кто такой друг, дети чаще всего отвечают «с кем можно поиграть». С возрастом критерии дружбы у людей меняются и начинают включать верность и доверие.

По данным исследований, которые проводились в 1980-х, существуют различия в подходе к дружбе у людей разного пола: девочки чаще ценят верность и доверие в отношениях, чем мальчики. 

По итогам опросов 2013 года, которые проходили в США, 81% людей отметило, что им важна верность друга, 80% — что важно, чтобы он был хорошим человеком, а 64% — что им хочется проводить весело время с друзьями. 

Некоторые ученые даже склоняются к мнению, что существует «химия дружбы». Причиной этому служит то, что люди принимают решение о том, продолжать ли романтические или дружеские отношения, в момент первой встречи. Люди со сравнимыми демографическими чертами, интеллектом, личностными качествами, взглядами, убеждениями и увлечениями с большей вероятностью установят дружеские отношения друг с другом, чем люди, которые не похожи хотя бы по одной или нескольким комбинациям этих параметров.

Почему пропадает желание дружить?

Существует мнение, что школьная дружба — самая крепкая. 

Арай, 22 года

«У меня много друзей, большую часть которых я завела в школьные годы. По-моему, это самые чистые отношения, еще не осложненные жизненными неурядицами и трудностями. Я придаю большое значение этому типу отношений, очень люблю и уважаю своих друзей. Продолжаю общаться с друзьями детства, с которыми нас разделили километры.  Приятно осознавать, что наши отношения не угасают». 

Однако есть основания полагать, что это заблуждение. Согласно исследованию, которое проводилось в США, почти все студенты колледжа в США (97%) считают, что находят нового «самого близкого» друга в течение первого месяца обучения в колледже, но большинство этих дружеских отношений заканчивается очень быстро — в течение года. По данным того же исследования, подростки, переживающие потенциальный разрыв со старыми друзьями, сообщают об эмоциональном переживании, снижении удовлетворения от общения людьми, одиночестве и неадаптированности в новом месте. 

По данным опросов, которые проводились среди студентов колледжей США, было установлено, что у половины опрошенных теряется связь со школьными друзьями, причем это происходит по разным причинам.

Также они выяснили, что возможность встретиться и пообщаться с другом по душам не всегда помогает сохранить отношения. Этот вывод может отражать то, что при смене социальных групп у людей может возникнуть внутренний конфликт между прошлым и настоящим, а также это может быть причиной напряженности в общении. 

Почему умирает дружба?

Дружба не обязательно заканчивается на плохой ноте — иногда отношения просто изживают сами себя, когда заканчиваются общие интересы и человек, с которым ты раньше общался с радостью, больше не вызывает теплых чувств.

«С возрастом круг общения, конечно, начинает сокращаться: на это влияют переезд и расстояние, отсутствие свободного времени, а также личностные изменения. Конечно, некоторые отношения приходилось завершать, некоторые — угасали самостоятельно. Во втором случае я понимаю и примаю выбор своих друзей: мы просто становимся разными с течением времени и в этом нет нашей вины. Не могу общаться с людьми, которые лицемерят  — я сразу делаю выводы и стараюсь держаться подальше от них», — рассказывает Арай. 

Важно определить причины завершения дружбы для себя, а также разобраться со своими чувствами по отношению к этому событию. Например, дружба часто заканчивается, когда появляется расстояние, причем неважно какая этому причина: переезд или смена интересов. 

Впервые термин «токсичные отношения» появился в 1995 году в книге психолога Лилиан Гласс. Она давала такое определение: любые отношения, в которых люди не поддерживают друг друга, в которых есть конфликт и конкуренция, но нет уважения. 

Общение с абьюзером чревато проблемами с самооценкой и самоощущением. Понять, что вы попали в токсичную среду можно по тому, как вы себя чувствуете после общения с этими людьми: если у вас нет сил, настроения после встречи с другом, то стоит задуматься.

Некоторые врачи утверждают, что такие отношения приносят не только психологический и эмоциональный, но и физический вред. 

В случае, если друг осуществляет физическое и психологическое насилие по отношению к вам, необходимо обратиться к специалистам.

Как закончить дружбу?

На самом деле, инструкций по завершению отношений нет. Необходимо ориентироваться на характер вашего друга. Кто-то не поймет вас, если вы будете его избегать, кто-то не сможет принять правду в глаза, а кто-то будеть уважать ваше желание прекратить общение. 

«Считаю, что лучше объяснить человеку, почему вы решились на разрыв — он сможет задать вопросы, понять причины этого, а не оставлять их невысказанными», — говорит Валерия. 

Есть несколько стратегий по завершению отношения с другом:

  • Сокращать количество общения. Это может быть хорошим вариантом и для завершения токсичных отношений — так можно избежать конфликтов. Но друг может не понять вашего намерения и продолжать общение в прежнем темпе — поэтому эта стретегия может затянуться. 
  • Поговорить с другом. У этого выбора может быть два варианта исхода: отношения либо закончатся, либо после откровенного разговора вы найдете пути решения проблемы. Важно не пытаться провести разговор в спешке или через мессенджеры. Чтобы общение прошло результативно, определите для себя цель этого разговора. В таких разговорах стоит использовать «я-концепцию», при которой вы говорите, о том, что вы чувствуете, а не о том, что делает другой человек. Пример: не «твои слова меня раздражают», а «я чувствую себя неприятно, когда ты говоришь такое». В итоге вы можете сойтись на том, что вам необходимо сделать перерыв, чтобы разобраться в себе и ваших отношениях. 
  • Исчезнуть. Можно заблокировать друга в социальных сетях, перестать отвечать на его сообщения и звонки — в какой-то момент он перестанет делать попытки сблизиться. Однако так можно серьезно ранить человека и испортить мнение о себе. 

Может случиться так, что ваш друг будет абсолютно не готов к такому разговору. Он может расстроиться, разозлиться, либо не понять и не хотеть принять вашу точку зрения. 

Окончание любых отношений — это непростой момент для многих людей, к нему очень сложно быть готовым, но можно постараться сделать это минимально болезненно. 


Читайте также: 

Давай дружить: размышляем о том, что такое дружба и для чего она нужна

Сколько нужно часов, чтобы стать друзьями?


Общение с друзьями с использованием текстовых сообщений

Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья (HBSC)

Показателей: 155

Дата обновления: 6 июля 2020 г.

Скачиваний: 1971

Более подробная информация:

Совокупная серия данных, лежащих в основе

международного отчета ВОЗ по результатам обследований  поведения детей школьного возраста в отношении здоровья, проведенных в 2016 и 2018 гг. Группы HBSC представили дезагрегированные данные по Бельгии, Соединенному Королевству и Дании. Данные по Бельгии представлены как Бельгия (Фландрия – на фламандском языке) и Бельгия (Валлония – на французском языке). Данные по Соединенному Королевству представлены как Англия, Шотландия и Уэльс. Данные по Гренландии представлены отдельно от данных по Дании. 

Представлены усредненные данные HBSC, основанные на использовании равного весового коэффициента для всех регионов, независимо от различий в размере полученной выборки или численности населения страны.  Помечены страны, где отмечалось значимое гендерное различие в распространенности.

Исследовательская сеть HBSC — это международный альянс научных работников, сотрудничающих в рамках проведения обследования школьников из различных стран: Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья (HBSC). HBSC занимается сбором данных о здоровье и благополучии, социальных условиях и поведении 11-, 13- и 15-летних мальчиков и девочек раз в четыре года. Эти годы знаменуют собой период роста самостоятельности,  что может повлиять на их здоровье и поведение в контексте здоровья. Исследование HBSC как таковое является продуктом деятельности ориентированных на изучение определенной тематики групп, сообща разрабатывающих концептуальные основы исследования, определяющих вопросы, подлежащие научному изучению, устанавливающих методы работы и параметры количественной оценки и осуществляющих анализ данных и распространение результатов.

Сеть HBSC способствует обеспечению все большей прозрачности в своей работе при сохранении прав интеллектуальной собственности. Возможность внешнего использования данных обеспечивается путем согласования этого вопроса с Международным координатором и ведущими исследователями. Информацию о запросах относительно более подробных данных можно получить на сайте www.hbsc.org.

как друзья меняют нашу жизнь к худшему — T&P

Исследования показывают, что дружба помогает нам сохранять умственное и физическое здоровье: улучшает иммунитет, поддерживает в норме артериальное давление, снижает риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти. Но даже с лучшими друзьями общение может неожиданно стать до тошноты напряженным. Журналист Карлин Флора описала разные виды токсичных отношений и объяснила, откуда возникают проблемы с друзьями и почему это не всегда плохо. T&P публикуют перевод ее статьи для Aeon .

Карлин Флора — журналист, в прошлом редактор Psychology Today. Публиковалась в журналах Discover, Scientific American Mind и др. Автор книги «Friendfluence», которая вышла в 2013 году.

Припомните, как вы в последний раз сидели напротив лучшей подруги и чувствовали, что она вас отлично знает и, главное, по-настоящему понимает. Быть может, вам доводилось чувствовать, что она пробуждает в вас лучшие качества, в ее присутствии вам удаются самые толковые замечания и самые остроумные шутки. Она вас воодушевляла. Она всегда внимательно слушала, находила скрытые закономерности в вашем поведении, а затем аккуратно предполагала, как можно изменить все к лучшему. Вы любили посплетничать про общих знакомых, время от времени предавались воспоминаниям о совместных приключениях. Вы охотно углублялись в любимые темы, обменивались едва понятными окружающим полунамеками и без труда расшифровывали многозначительные эвфемизмы в речи друг друга. Возможно, вам даже знакомо приятное чувство восхищения своей подругой, которое сопровождалось и чувством гордости от осознания вашего с нею сходства. Человек, о котором вы были очень высокого мнения, взаимно очень ценил вас — конечно, это приносило ощущение глубокого удовлетворения и счастья, буквально подпитывало вас энергией.

Такая дружба наполняет нас душевными силами, формирует нашу личность, а иногда может и изменить нашу судьбу. Эти отношения не раз оказывались под микроскопом ученых-социологов — таким образом выяснилось, что они помогают нам сохранять умственное и физическое здоровье: хорошие друзья улучшают иммунитет, стимулируют креативность, поддерживают в норме артериальное давление, снижают риск развития деменции в пожилом возрасте и даже риск внезапной смерти. Так что если вы чувствуете, что жить не можете без друзей, в вас говорит не только сентиментальность, но и здравый смысл.

Но даже самую глубокую и добрую дружбу, как и почти любые человеческие отношения, могут омрачить конфликты, обиды и напряженность. Из нее может безвозвратно исчезнуть очарование, она может даже вовсе сойти на нет по какой-то печальной причине или без единой причины вообще. А ведь бывают еще и не такие уж полезные виды дружбы: иногда в отношениях, начавшихся на позитивной ноте, конфликтность нарастает с каждым днем, а в критических случаях дружба может быть изначально мучительной, токсичной. Хорошие друзья делают нас счастливыми, но даже они многого требуют взамен. Если присмотреться как следует, дружба — намного более запутанный и неоднозначный вид отношений, чем принято думать.

При правильной организации и планировании домашний офис — это не наказание, а возможности. Для бизнеса — сэкономить ресурсы, для сотрудников — избавиться от чувства, что жизнь проходит мимо. Если не пренебрегать правилами организации, научиться менеджменту на расстоянии, использовать современные технологии и системы, развернуть эффективный домашний офис для сотрудников можно всего за один день. Больше о решении BeeFREE от Билайн Бизнес по ссылке.

Впервые суровая действительность бросила тень на безоблачное понятие дружбы, когда социологи убедились, что дружеская симпатия взаимна лишь в половине случаев. Многих эта информация шокирует: те же исследования утверждают, что мы склонны заведомо считать, что наши друзья практически всегда разделяют наши чувства. Сможете догадаться, кто из вашего списка друзей не внес бы в аналогичный список вас?

Одна из причин дисбаланса — в том, что дружба зачастую бывает социально желанной: исследование среди подростков показывает, что дружить хотят с популярными людьми, а они часто демонстрируют избирательность (и тем самым нарушают баланс взаимности). Одно из свежих доказательств — статья Стивена Строгатца в The New York Times, опубликованная в 2012 году. По его наблюдениям, у наших друзей в фейсбуке в среднем всегда больше друзей, чем у нас самих. А еще говорят, что дружба — спасение от мира, помешанного на обновлении статусов. Вот тебе и спасение!

Ученые также выделяют амбивалентную разновидность дружбы — ей присущи взаимная зависимость и конфликты. Если в вашей жизни есть такой друг, он одновременно вызывает у вас как позитивные, так и негативные чувства. Например, увидев его имя на экране смартфона, вы дважды подумаете, прежде чем ответить на звонок. Такой вид отношений весьма распространен. У каждого из нас есть сеть социально важных контактов, и, по статистике, амбивалентных персонажей в ней — около 50%. Справедливости ради стоит сказать, что это чаще всего члены семьи, а не друзья (ведь от родственников так просто не отделаешься). Тем не менее это еще один камень в огород «незапятнанного» понятия дружбы.

Но даже те друзья, которых вы смело назовете верными, надежными и интересными людьми, могут омрачить вашу жизнь, если к этим качествам прибавится еще хоть одно, менее привлекательное. Благодаря социологическим исследованиям мы прекрасно знаем, что депрессивный друг с большой вероятностью склонит вас разделить его депрессию, тучный друг — набрать лишний вес, а с друзьями, которые много курят или пьют, и вы станете пить и курить больше.

В некоторых случаях у «хороших» друзей появляются цели, привычки или ценности, которые не соответствуют нашим. Конечно, эти люди не сделали нам ничего плохого. Но со временем они перестают входить в группу, которая определяет нашу социальную идентичность и/или помогает нам решать насущные задачи. Оставаясь с ними, мы плывем против течения.

Ко всем досадным эффектам противоречивой амбивалентной дружбы стоит отнести и реальный вред для нашего здоровья. В 2003 году ученые Джулианна Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга и Берт Учино из Университета Юты провели совместное исследование: участников просили надеть портативный тонометр и письменно фиксировать свое взаимодействие с людьми в течение дня. Показания приборов утверждали, что артериальное давление при общении с амбивалентными друзьями было выше, чем во время по-настоящему дружеского и даже откровенно враждебного общения. Вероятно, это связано с тем, что такие отношения во многом непредсказуемы, а потому заставляют нас все время быть начеку: «Собирается ли Джейн снова испортить всем рождественский вечер?» Кроме того, амбивалентные отношения связывают с такими неприятными явлениями, как нарушения реактивности сердечно-сосудистой системы, преждевременное клеточное старение, низкие показатели стрессоустойчивости и общее ухудшение самочувствия.

Однако в одном из случаев исследователи амбивалентной дружбы пришли к неожиданным результатам: оказалось, что она благоприятно влияет на рабочий процесс. Как обнаружили ученые, амбивалентные коллеги склонны чаще обычного ставить себя на место другого — отчасти потому, что в таких отношениях всегда есть место неопределенности и человек пытается понять, что же они на самом деле собой представляют. Кроме того, амбивалентная дружба добавляет неуверенности, что, в свою очередь, заставляет людей усерднее работать, чтобы укрепиться в своей позиции.

Псевдодрузья, или друзья-враги, — еще одна разновидность противоречивых отношений между людьми. Но в этом случае контрастные чувства аккуратно наслаиваются друг на друга: дружелюбие поверх соперничества или неприязни, в отличие от амбивалентной связи с ее взрывным коктейлем из любви, ненависти, раздражения, жалости, привязанности, отвращения, нежности и еще парочки непредсказуемых ингредиентов. Многие из нас не понаслышке знают о мощной силе мотивации, которую дает наличие такого друга-врага в офисе, не говоря уж о романтических или детско-родительских отношениях, в которых эта сила может стать разрушительной.

Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему, то же можно сказать и о несчастливых случаях дружбы: есть бессчетное количество причин, по которым друг может быть «неблагоприятен» для вас. В эту тему углубилась пара американских исследователей — Сьюзан Хайтлер, клинический психолог из Денвера, и Шэрон Ливингстон, психолог и консультант по маркетингу из Нью-Йорка. Вот типичные признаки «неблагоприятной» дружбы, которые им удалось обнаружить: плохая подруга дает вам почувствовать конкуренцию с другими друзьями; она гораздо чаще, чем вы, говорит о себе; она позволяет себе свысока критиковать вас, но сразу же занимает оборонительную позицию, если вы критикуете ее в ответ; во время общения у вас возникает чувство, будто вы ходите по тонкому льду, потому что в любой момент можете спровоцировать вспышку ее гнева или неодобрения; в отношениях преобладают так называемые эмоциональные качели: сегодня она может быть отзывчивой и доброжелательной, а на следующий день отстраняется и ведет себя так, словно вы едва знакомы.

В 2014 году сотрудники Университета Карнеги — Меллон (Питтсбург) обнаружили интересную корреляцию, изучая социальную жизнь здоровых женщин старше 50 лет. Оказалось, что, если в их отношениях с окружающими увеличивался объем негативных эпизодов, одновременно повышался и риск развития у них гипертонии. Негативные социальные интеракции — например, непосильные требования и критика от окружающих, разочарования, «обмен любезностями» — приводили к тому, что появление гипертонической болезни у испытуемых становилось на 38% вероятнее. А вот у мужчин не обнаружилось никакой связи между негативом в общении и повышенным артериальным давлением. Вероятно, это связано с тем, что женщин в целом больше заботят отношения между людьми и они социально предрасположены уделять им больше внимания.

Негативное общение также способствует возникновению воспалительных процессов в организме — как у женщин, так и у мужчин. Такие данные получила в процессе своего исследования Джессика Чианг, научный сотрудник Университета Калифорнии (Лос-Анджелес). Согласно ее выводам, накопленные социальные стрессоры, как настоящие токсины, способны нанести человеку физический вред.

Те дружеские отношения, которым суждено стать самыми болезненными в нашей жизни, часто начинаются на позитивной ноте и только потом превращаются в кошмар. Например, недавнее исследование среди подростков показало, что люди, которых в прошлом связывала дружба, в 4,3 раза чаще выражают взаимную агрессию в интернет-пространстве, нежели просто знакомые. Иными словами, социологическая статистика согласна с Дианой де Пуатье (фавориткой французского короля Генриха II), которая еще в XVI веке утверждала: «Чтобы заиметь стоящего врага, выбери друга: он знает, куда нанести удар».

Еще одну скользкую дорожку, на которую может неожиданно свернуть дружба, описал писатель Роберт Грин в книге «48 законов власти». Дружеская помощь в трудоустройстве, предостерегает он, может привести к тому, что ваши отношения постепенно превратятся из хороших во вредные. Это связано, в частности, с особенностями эмоциональной реакции, которую провоцируют такие серьезные одолжения.

Как ни странно, именно акт вашей доброты может вывести отношения из равновесия. Людям хочется чувствовать, что их успех заслужен. Дружеское одолжение может стать причиной гнетущих мыслей: «Что, если меня выбрали только благодаря связям? Быть может, я вообще не достоин этого места?» Снисходительное отношение, которое легко заподозрить в сочувствующем друге, может серьезно ранить самооценку. Травма не сразу даст о себе знать, но постепенно в отношениях станет больше грубой прямоты, появятся вспышки недовольства и зависти — и раньше, чем вы успеете что-то понять, дружбе придет конец.

«Так что же — разрушить настоящую дружбу могут прямота и бескорыстная помощь?» — спросите вы. С одной стороны, это утверждение бросает вызов идеалам абсолютной открытости и безграничного великодушия — обязательным атрибутам искренней дружеской привязанности. Но с другой стороны, похоже, именно здесь скрыт ключ к разгадке, почему же дружба может быть и благоприятной, и амбивалентной, и вредной, и даже переходить из одного состояния в другое.

В своей статье «Эволюция взаимного альтруизма», опубликованной в 1971 году, эволюционный биолог Роберт Трайверс резюмировал: «Каждый индивид склонен проявлять тенденцию как к альтруистическому поведению, так и к жульничеству». Под жульничеством здесь понимается сознательное намерение отдавать в рамках отношений хотя бы немного меньше или брать хотя бы немного больше, чем взял или отдал бы наш друг в аналогичной ситуации.

Трайверс объясняет, что эволюция сделала нас искусными хитрыми жуликами. Комплексный механизм нашей психики помогает нам обнаруживать тех, кто жульничает слишком открыто, и замечать, когда мы сами становимся слишком щедрыми. Трайверс пишет:

«Грубый жулик не станет отвечать взаимностью, и альтруист в награду за свое великодушие не получит ровным счетом ничего… Очевидно, что в этом случае естественный отбор будет настроен крайне негативно по отношению к жулику. Хитроумное жульничество, напротив, предполагает определенную степень взаимности. Это искусство состоит в том, чтобы отдавать меньше, чем получаешь — или, точнее сказать, отдавать меньше, чем отдал бы партнер в противоположной ситуации».

Возможно, именно этот баланс между эгоизмом и альтруизмом, средние показатели которого приближаются к соотношению 50/50, объясняет и многие другие 50-процентные показатели, то и дело возникающие в исследованиях дружеских отношений. Давайте припомним: только у 50% друзей симпатия взаимна, наши социальные сети на 50% состоят из амбивалентных отношений. Даже распознавать ложь среднестатистический человек способен только в 50% случаев. Эволюция сделала нас проницательными ровно настолько, чтобы не дать себя надуть, но в то же время уберегла нас от неизбежных мук, которые бы принесла с собой жизнь в мире абсолютной суровой правды. Так у нас осталась лазейка для комплиментов и лжи во спасение. Аналогично мы способны распознавать жульничество со стороны друзей, но все-таки не слишком виртуозно, иначе мы бы рисковали вовсе потерять веру в людей и какое-либо желание поддерживать дружеские отношения. Природа сохранила идеальный баланс — 50/50.

Психолог Ян Ягер проводил опрос для своей книги «Когда дружба причиняет боль» (2002) и обнаружил, что 68% респондентов сталкивались с предательством друзей. Кто же эти бессердечные предатели? Почему их так много? Впрочем, при цифре 68% — может быть, уже не «их», а «нас»?

Эта пугающая мысль заставила меня задаться вопросом: действительно ли мы прилагаем усилия, чтобы прощать мелкие обиды? Высказывать недовольство, прежде чем оно накопится и заставит разорвать отношения навсегда? Найти время на долгожданную встречу? Признать право другого человека не во всем соглашаться с нами? Действительно ли мы стараемся щедро отдавать, а не вести в счете? Давим ли мы на друзей своими неоправданными ожиданиями? Правда ли, что мы делаем все возможное, чтобы сохранить дружбу? Что ж, возможно, большинство наших друзей тоже думают о себе именно так. И если они поступают не по-дружески или нас уносит друг от друга естественным течением жизни, возможно, нам стоит принять это и не приклеивать ярлык токсичности на отношения, которые мы просто больше не хотим поддерживать.

Когда отношения прекращаются по инициативе друга или он исчезает из нашей жизни без какого-либо объяснения, это может быть мучительно больно. И хотя не секрет, что круг социальных контактов сужается по мере взросления, мы все равно почему-то верим, что дружба — это навсегда. Разрыв дружеских отношений заставляет переосмыслить наше собственное видение жизни и собственной личности, особенно если друг был рядом в течение многих лет. Пока свежая рана пульсирует от боли, мы спешим заклеймить его или ее предателем.

Но иногда мы вынуждены покинуть друга, чтобы стать самими собой. В своей книге «Connecting in College» (2016) профессор социологии Дженис МакКейб заявляет, что разрыв дружеских связей на начальном этапе взросления — это важная часть личностного развития. Мы неизбежно формируем нашу индивидуальность и самосознание исходя из нашего окружения: либо стремимся к определенным людям, либо отталкиваемся от них.

Несмотря на то что нам всем стоит взглянуть со стороны на свое дружеское поведение и признать свою ответственность за конфликты, иногда возникающие в отношениях, все же есть аспекты дружбы, которые нам неподвластны. К примеру, большое количество общих друзей и знакомых может стать краеугольным камнем в неоднозначной ситуации. Допустим, ваша подруга перешла черту, но вы не хотите побеспокоить вашим конфликтом всю вашу компанию и поэтому не объявляете во всеуслышание, что больше не желаете иметь с ней дел. Вы просто отдаляетесь от нее, но мягко, чтобы не вызвать открытой конфронтации и не заставлять общих знакомых каждый раз выбирать, кого из вас пригласить в гости. В подобных случаях мы остаемся прикованы к «плохим» друзьям навеки.

Законы, диктующие нам, с кем сохранить близость, а кого отпустить от себя, иногда остаются загадкой даже для нас самих. Задумайтесь: нет ли у вас знакомых, которые вам очень симпатичны, но с которыми при этом вы не виделись уже несколько лет? И наоборот: нет ли в самом близком кругу тех, с кем вы на самом деле никогда не находили общий язык? Возможно, первые заносят вас в список «плохих» друзей в эту самую минуту.

Сталкиваясь с токсичной дружбой, переживая болезненные разрывы и разочарования, мы испытываем огромный стресс, способный нанести нам не только психологический, но даже физический вред. Но согласитесь, что не иметь друзей вовсе — еще более печальная участь. Ребенок всегда будет отчаянно искать партнера для игры, подросток — того, кто «по-настоящему понимает», а взрослый — того, с кем можно искренне разделить радость успехов и горечь неудачи.

Одиночество может причинять такие же муки, как голод или жажда. Джон Качиоппо, профессор-социолог из Университета Чикаго, обнаружил связь между одиночеством и такими проблемами, как депрессия, ожирение, алкоголизм, проблемы в работе сердечно-сосудистой системы, расстройство сна, гипертония, раннее развитие болезни Альцгеймера, а также циничный взгляд на мир и суицидальные мысли. Так что до тех пор, пока у вас проблемы с друзьями, можете считать себя счастливчиком: по крайней мере, это означает, что у вас есть друзья.

учим подростка дружить в школе

Как понять, что у ребёнка проблемы с общением

Может казаться, что у школьника всё хорошо: нормальные оценки, учителя не жалуются на поведение, одноклассники не обижают. И в то же время ребёнок несчастлив. Возможно, дело в том, что у него не получается завести себе друзей. Вот несколько признаков, по которым это легко понять:

  • ребёнок неохотно ходит в школу и возвращается из оттуда грустным;
  • в разговорах не упоминает одноклассников;
  • отказывается звонить или писать ребятам, если нужно узнать домашнее задание;
  • никто не приглашает ребёнка в гости, и сам он никого не зовёт. 

Почему возникают проблемы с общением

Старшее поколение часто винит в этом гаджеты. На самом деле дети чаще всего используют смартфоны и планшеты как раз для общения: обсуждают видео в ТикТоке, делятся контентом, дискутируют в соцсетях. 

И всё же бывают случаи, когда ребёнок предпочитает виртуальное общение потому, что в реальности ему трудно найти друзей. Происходить это может по разным причинам. 

Причина 1. Застенчивость

Излишняя робость и нерешительность не позволяют ребёнку подойти и заговорить с другими детьми, поучаствовать в игре или ответить у доски. 

Решение: Чтобы свободно сходиться с людьми, нужно преодолеть стеснительность. Для этого у ребёнка не должно быть проблем с самооценкой. Избежать их можно, если относиться к ребёнку внимательно, давать больше самостоятельности, регулярно замечать его успехи, а критиковать только по делу и конструктивно. 

<<Блок перелинковки>>

Поощряйте стремление ребёнка к общению, хвалите за смелость. И никогда не осуждайте его личные качества, только сам поступок. Одну и ту же информацию можно подать по-разному. Сравните: «Ты не сказал «спасибо», какой невоспитанный, мне за тебя стыдно!» или «А почему ты “спасибо” не сказал? Застеснялся? Не надо стесняться, а то можно подумать, будто ты плохо воспитан. Но это ведь не так, правда?». Второй вариант не навредит самооценке ребёнка.

Причина 2: Отношение в семье

«Молчи, когда взрослые разговаривают!» — ребёнок, который постоянно слышит такое, никогда не научиться общаться.

Решение: Разговаривайте с ребёнком на разные темы, интересуйтесь его мнением, просите рассказать об увиденном на прогулке или в кино. Ребёнку, с которым много общаются дома, будет проще разговаривать со сверстниками. А если его участие в каком-то разговоре нежелательно, объясните это мягко: «Мы обязательно всё обсудим с тобой после, но сейчас нам нужно поговорить отдельно».

Если вы поддерживаете добрые отношения с окружающими, приглашаете в гости друзей, заботливы и внимательны к близким — у вашего ребёнка сложатся правильные представления о том, как общаться с другими людьми. Прекрасные примеры дружбы можно найти в литературе и кино. Обсуждайте отношения героев и их поступки — правильно ли они поступают в тот или иной момент, и что бы сделал ребёнок на их месте.  

Источник: freepik.com / @master1305

Причина 3. Отсутствие навыков общения

Другие дети сторонятся ребёнка, который не умеет вести себя в обществе: дерётся, отбирает вещи, кричит и не слушает других.

Решение: Такое поведение — повод задуматься, не копирует ли он кто-то из близких или из телевизора. В любом случае необходимо научить ребёнка общаться со сверстниками. Расскажите о правилах, которые надо соблюдать, чтобы другие дети хотели дружить с ним: 

  • не обижай других; 
  • ничего не бери без разрешения и не выпрашивай;
  • если хочешь присоединиться к игре — попросись, но если отказали — не навязывайся;
  • делись тем, что тебе нравится; 
  • если тебе доверили секрет — храни его; 
  • не ставь себя выше других;
  • учитывай чужие интересы;
  • если друг попал в беду — помоги чем можешь;
  • если друг затеял плохое — останови его;
  • если сам поступил плохо — признайся и больше так не делай;
  • принимай помощь и советы от других ребят.

Эмпатия поможет ребёнку понять, что чувствуют другие, а эмоциональный интеллект позволит разобраться в собственных чувствах. Помогите ребёнку развить эти качества — они незаменимы для цивилизованного общения.  

Причина 4. Неудачный опыт

Ребёнок попытался завязать новые знакомства, но столкнулся с грубостью или сам по неосторожности повёл себя нехорошо. Теперь он обижен, зол и отказывается общаться с другими детьми. 

Решение: Подобные проблемы ребёнок должен научиться решать сам, но на первых порах ему понадобится помощь. Подробно обсудите произошедшее. Пусть он поймёт, что обида и гнев не помогут исправить положение. Объясните, кто, где и почему был неправ, и как избежать повторения ситуации. 

Позволять ребёнку учиться на своих ошибках — не значит оставлять наедине с проблемой. 

Причина 5. Неумение постоять за себя

Часто детей воспитывают с мыслью, что нужно быть послушным и добрым со всеми. Бывают ситуации, когда это может обернуться против ребёнка. Например, он не может противостоять агрессии других детей и ведётся на их подначки. В результате ребёнок разочаровывается в общении и предпочитает одиночество. 

Решение: Ребёнок должен быть готов к тому, что не все дети будут относиться к нему хорошо. Оградить сына или дочь от всех неприятностей не получится, но можно научить правильно на них реагировать.

Научите ребёнка говорить «нет» в ситуациях, когда нарушают его границы или предлагают поучаствовать в сомнительных делах. Объясните, что на обзывательства лучше реагировать с юмором — это часто обескураживает обидчиков. И никогда не лезть в драку первым, но защищаться, если другого выхода нет. 

Причина 6. Отсутствие круга общения

Никто из одноклассников не разделяет интересов ребёнка, или ему самому неинтересно общаться с ними. 

Решение: Помогите ребёнку найти друзей в другом месте. Посещайте центры детского развития, театральные студии, секции и кружки — ребёнок лучше сойдётся с детьми, которые любят то же, что и он.

Держите дома игры, в которые можно играть компанией и приглашайте в гости детей, знакомьтесь с их родителями. 

Главное — подбирайте круг общения ненавязчиво. Если ребёнку не хочется общаться с каким-нибудь мальчиком или девочкой — он имеет на это право. 

Причина 7. Интроверсия

У ребёнка интровертивный тип личности: в шумных компаниях ему тревожно и некомфортно. 

Решение: Интроверсия — это не проблема. Людям с таким характером приятно быть наедине с собой, они привыкли полагаться на себя и не нуждаются в постоянном общении. Если ваш ребёнок интроверт, не стоит заставлять его общаться с другими детьми — таким образом вы можете травмировать его психику.

<<Перелинковка2>>

Как нужно обращаться с друзьями? | Дом и семья

Как нужно обращаться с друзьями, чтобы однажды не понять, что друзей вы всех растеряли? Прежде всего, надо быть искренним. Нельзя дружить за что-то. Это не дружба, это партнерство — ты мне, а я за это тебе…

Дружба подразумевает бескорыстное общение. Нам просто нравятся люди, с которыми мы дружим, мы готовы с ними отмечать праздники, делить будни, помогать в неприятные минуты. Причем это не наш долг, мы просто должны этого хотеть. Именно это и есть настоящая дружба. Мы можем не видеться годами, но когда мы рядом, мы счастливы…

Как же нужно обращаться с друзьями, чтобы и им с нами было хорошо, и нам с ними приятно? Дарите друзьям хорошее настроение. Не надо им рассказывать обо всех ваших неурядицах. У каждого из нас бывают такие минуты, когда хочется выть на луну. По возможности не переносите свои неприятности на друзей. Понятно, что друг познается в беде. Но не стоит все свои «беды» перекладывать на плечи друга. Он живет в том же самом мире, в котором живете вы, и у него также бывают неприятности. Представьте, в какой кошмар превратится ваша жизнь, когда она будет сплошь состоять из неприятностей? То ваших, то друга…

Если вдруг так случится, что другу потребуется ваша помощь, сделайте все возможное, чтобы отложить свои дела и помочь. Я не говорю о тех случаях, когда вас держат лишь для того, чтобы вы помогали. Это несложно понять. Когда вам кажется, что вы дружите, вы делаете все, что просит ваш друг, а когда вам очень нужна помощь, «друг» всегда найдет тысячу причин, чтобы не помочь… Бывает и такая «потребительская» дружба. Как ни больно, приходится в этом признаваться.

Мне кажется, что это не друг. В моей жизни мне встретился лишь один такой друг, вернее, подруга. Я очень долго «тянула на себе весь ее груз». Но однажды я как проснулась. Я скинула со своих плеч и подругу, и ее многочисленные проблемы, и знаете, как-то стало сразу так легко и комфортно. Я даже удивилась. 15 лет я «несла ее как старый чемодан, и скрипит весь, и выкинуть жалко…» Я срывалась по ночам по первому ее свистку, я сидела с ее детьми, а своих оставляла дома одних. Ей же нужнее, ей некому помочь… Я слушала ее ежедневные жалобы на все и на всех и сочувствовала, как же ей плохо… А она за все эти годы ни разу ничего не сделала для меня… Даже таблетки мне не купила, когда я попросила, будучи не в состоянии встать с постели. Я просто дружила, а она этим пользовалась. Хорошо, что хоть через 15 лет, но до меня это дошло…

Теперь я понимаю, нет, это не дружба, это пример того, как не нужно обращаться с друзьями. Дружба — это не просто поддержка в любую минуту, это еще и способность слышать не только себя, но и друга. Когда искренне дружишь, то, не спрашивая у друга, в чем дело, сам понимаешь, когда ему плохо. Ты не ждешь просьбы от друга, ты сам ее предлагаешь. Ты не ищешь причину, как отказать, а ищешь возможность, как помочь. Я считаю, что именно так нужно обращаться с друзьями.

Сейчас я скажу банальность, но я искренне верю, что это должно быть именно так! Как нужно обращаться с друзьями? Только так, как ты хочешь, чтобы они обращались с тобой! И никак по-другому.

Анализируй ситуацию. Ты поднял голос на друга? А хотел бы, чтобы таким же тоном друг говорил с тобой? Нет? Так почему себе позволяешь это? Если каждый из друзей хоть на минуточку задумается об этом, то дружба будет длиться вечно! Пока я писала эту статью, я проанализировала многие ситуации из моей жизни, и на многое мои глаза немножко приоткрылись.

Теперь только так: делюсь улыбкой, оказываю поддержку, доверяю во всем, помогаю, чем могу, а если не могу, то делаю все от меня зависящее, чтобы суметь… Я сама не жду от друзей помощи, они мне нужны не для этого. Я просто хочу дружить. Но! Если уж так случится, что помощь потребуется, я очень надеюсь, что она придет! А если нет, то это «игра в одни ворота» и грош цена такой дружбе!

Зачем семье друзья? Как правильно общаться с закадычными приятелями супруга | События | ОБЩЕСТВО

Есть мнение, что без детей семья не может, а вот без общих друзей – вполне. Так ли это?

Почему всё изменилось?

Маша и Мила дружили с юности. Познакомились на первой работе, куда обе устроились сразу после диплома. Смешливые симпатичные девушки сразу нашли общий язык. Вместе работали, вместе отдыхали, всегда поддерживали друг друга в сложных обстоятельствах. Обе не понимали тех, кто в женскую дружбу не верит.

И претенденты на руку и сердце у закадычных подруг появились почти одновременно. Маша на улице познакомилась с Владимиром, а Мила стала встречаться с Андреем, коллегой по работе. Вскоре подружки сыграли свадьбы – одну за другой.

«Мы с Машей знали, что будем и дальше дружить, но хотелось, чтобы и наши мужья стали общаться, – вспоминает Мила. – Хотя они очень разные: Машин Володя работал водителем такси, а мой Андрей тогда уже руководил отделом в крупной компании. Тем не менее, ребята сошлись характерами, и мы стали дружить семьями».

Шашлыки, выходы в кафе, домашние посиделки за бокальчиком вина, совместный отдых летом… Но не всё так просто. Мила стала замечать, что Маша всё время пытается доказать подруге: её семья лучше. Хотя Миле было очевидно, что это не так. Машин муж пересаживаться из-за баранки такси никуда не хотел. В финансовом плане семью тянула жена. Жили в одной квартире со свекровью, а та откровенно говорила, что её сын мог бы найти пару повыгоднее.

У Милы и Андрея всё шло по-другому. Глава семьи уверенно двигался по карьерной лестнице, да и жена неплохо зарабатывала. Пара при поддержке родителей взяла в ипотеку красивый дом, задумались о ребёнке.

«Меня в муже всё устраивало. Я люблю его, – продолжает Мила. – А Маша всё чаще стала говорить, что не за тех парней мы замуж вышли, мол, могли бы получше устроиться. При малейшей нашей ссоре с Андреем Маша горячо принимала мою сторону и безапелляционно заявляла: надо поскорее развестись. Но разве таких слов утешения я ждала от подруги?»

Точку в дружбе семейных пар поставила не очень красивая история. Мила случайно увидела переписку своего мужа с Машиным. Тот просил Андрея прикрыть его перед женой – мол, поедет к интересной женщине… И, между прочим, намекал, что у его новой барышни много симпатичных подружек.

Мила была в шоке. Ну ладно, у Володи с Машей семья не клеится, но зачем чужие отношения разрушать?! Мила серьёзно поговорила со своим мужем, и они решили, что такая дружба семьями им ни к чему.

Кто всегда придёт на помощь?

Юлия из Дзержинска признаётся: по-настоящему дружить её научил муж Николай. Юля и Коля работали вместе в серьёзной компании. Николай всегда приходил в офис в строгом костюме. А когда молодые люди стали общаться ближе, Юлия с удивлением узнала: вне работы Коля – байкер в красной бандане и косухе, и всё свободное время он посвящает мотоциклу.

«Когда стало ясно, что отношения у нас серьёзные, Коля представил меня своей компании. Не такими я воображала друзей нашей будущей семьи! – смеётся Юля. – Брутальные парни в коже и их весёлые подруги. Все разговоры – о мотоциклах. А я, честно, не очень разделяла увлечение будущего мужа. Считала, что рассекать по дорогам на двух колёсах – дело опасное».

И всё же ей пришлось согласиться, что их с Николаем свадьба пройдёт в байкерском стиле, и в ЗАГС они поедут на мотобайке. Друзья жениха постарались и устроили настоящий кортеж из мотоциклов. Они без всякого тамады составили программу тожества, наполнив её весёлыми конкурсами и байкерскими песнями.

А потом началась семейная жизнь. Юле приходилось каждые выходные или принимать у себя дома весёлую компанию друзей семьи, или ехать на встречу с ними в рок-кафе или гости. И она тоже стала частью байкерского братства.

Как-то на трассе у женщины заглохла машина. Место было безлюдное, дело близилось к ночи, а муж был в командировке. Но Юля позвонила паре друзей мужа. В итоге один из них примчался на мотоцикле через час, завёл машину и проводил уставшую и испуганную Юлю до дома.

Кроме того, ребята всегда были готовы помочь семье в ремонте и других бытовых вопросах. Тоже хорошо.

Но особенно друзья поддержали семью, когда Николай попал в аварию на мотобайке. Переломы были сложными, лечиться предстояло долго, а у семьи ипотека.

«Ребята каждый месяц собирали нам пусть и не очень большую, но важную сумму, которая позволяла продержаться, – говорит Юлия. – Друзья постоянно приходили к Коле, поддерживали его, и меня тоже. Когда понадобились большие деньги на реабилитацию, всем миром быстро их собрали».

После травмы Николай на мотобайк больше не садится – здоровье не позволяет. Но с верными друзьями пара и дальше идёт по жизни вместе.

Когда нужны свидетели семейной жизни?

Психолог Марина Локоткова:

«Конечно, у каждого члена семьи могут быть свои интересы и друзья, которые интересы эти поддерживают. Это такой элемент расширения семейного пространства, необходимый в отношениях «воздух».

Но если мы в семье «расходимся» каждый по своим жизням и занимаемся исключительно своими делами, то теряется сам смысл отношений. Получается, у семьи остаётся только бытовая, воспитательная или экономическая функция, но не общность.

Друзья семьи – это эмоционально сближающий момент. Прекрасно, когда многие годы удаётся сохранить с этими людьми тёплые отношения. И это не просто приятельские выезды на шашлыки, а поддержка и в горе, и в радости. Это важно для любого человека.

Мне очень нравится цитата известного австрийского психиатра Виктора Франкла: «Нам всем нужны свидетели нашей жизни». Он говорит о людях, которые помнят нас в разные периоды, понимают, какой жизненный путь мы прошли. Их мнение о нас часто бывает самым достоверным.

Могут ли друзья семьи вмешиваться в отношения пары? Даже родные люди делать этого не должны. Они могут дать некую обратную связь, если вы этого хотите. Хотя зрелой личности, как правило, чужие советы нужны редко».

Представляем приватный чат — ваш новый лучший друг

Одной из самых любимых и часто копируемых функций на нашей платформе является наш Backroom Chat. Возможность для конечных клиентов и членов команды напрямую общаться с модератором, незаметно для респондентов, является важной частью эффективного онлайн-исследования.

Сегодня чат становится намного лучше с введением приватного чата. Модераторы теперь могут общаться с респондентами индивидуально или напрямую получать информацию от наблюдателей о том, где проводить дальнейшие исследования.Техническая поддержка может помочь индивидуально, не загромождая основные чаты.

И, что самое главное, вас не ограничивает чья-то роль. На большинстве платформ для исследования рынка частный чат ограничен либо одним человеком, либо всеми людьми, выполняющими определенную роль, скажем, «наблюдателями».

Мы считаем, что у вас должна быть возможность общаться с любой группой людей, в которой вы нуждаетесь. Если это модератор, переводчик и два наблюдателя, нет проблем. Если это служба технической поддержки, то за это должны ответить модератор и респондент.

Как это работает?

  • Модераторы и служба технической поддержки могут начать приватный чат 1: 1 или небольшой групповой чат с кем угодно.
  • Любой желающий может начать приватный чат 1: 1 со службой технической поддержки при условии, что он подключен к комнате для собраний
  • Наблюдатели и переводчики могут начать приватный чат 1: 1 или небольшой групповой чат с модераторами, наблюдателями и переводчиками, но не с респондентами

Добавить или изменить пользователей


Добавляйте или редактируйте пользователей в личном чате в любое время, щелкнув значок добавления.Любой, кто добавлен в приватный чат, сможет видеть любые сообщения, отправленные до того, как они присоединились к комнате. Если вам нужно сохранить конфиденциальность истории чата, начните совершенно новый чат.

Чат с пользователями в зале ожидания

Вам когда-нибудь приходилось увольнять участника, если вы набирали слишком много сотрудников, или вам нужно устранить технические проблемы, но вы не хотите приводить их в основную комнату? Теперь вы можете! Приватный чат работает и для пользователей в комнате ожидания, так что вы можете держать респондентов заинтересованными и информированными, а также обеспечивать безопасность комнаты для встреч.

Редактировать и удалять сообщения

Мы все делаем ошибки, особенно когда дела идут быстро. Помимо новых комнат чата, вы также можете редактировать или удалять любое сообщение чата в любой комнате. Просто нажмите на 3 точки рядом с вашим сообщением и сделайте свой выбор.

Основные выводы

  • С новым приватным чатом у вас теперь есть самый безопасный и гибкий способ связи с участниками встречи на рынке.
  • Общайтесь с пользователями в зале ожидания, чтобы координировать свои действия с резервными рекрутами, не прерывая собеседования
  • Улучшения чата, такие как редактирование и удаление сообщений, а также улучшения дизайна, помогут вам упорядочиться и быть в курсе во время собеседований

Бесплатные чат-комнаты для создания друзей в сети

Бесплатный чат без регистрации

Chatsfriends — это бесплатный портал, который предлагает пользователям доступ к любому из доступных чатов, к которому вы можете получить доступ в любое время и не требует регистрации, поэтому вы можете войти анонимно и, таким образом, ваша конфиденциальность будет в безопасности от любопытных.В настоящее время доступно более 200 чатов, к которым вы можете получить доступ, когда захотите.

Чат в лучших чатах

В чат-друзьях у нас в настоящее время есть 200 чатов, которые организованы по таким темам, как дружба, любовь, досуг и категории различных англоязычных стран с их наиболее важными городами в каждой стране. В настоящее время на наш веб-сайт обращаются чаще всего пользователи в возрасте от 18 до 30 лет, в основном из Англии, Канады, США или Индии.По этой причине мы считаем, что чат-друзья — идеальное место, чтобы приятно провести время, разговаривая с людьми из вашего города, региона или страны.

Могу ли я общаться в чате онлайн и с помощью веб-камеры?

Найти партнера в чате Конечно, мужик! Мы работаем над этим порталом, чтобы предложить вам лучшее отвлечение от вашего компьютера, чтобы вы могли присоединиться к онлайн-комнате с возможностью использования веб-камеры и микрофона, если вы никогда не пробовали это, я призываю вас зайти и посмотреть, насколько это волшебно и весело .

А можно с мобильного подключиться?

Если в 2017 году вы не могли подключиться к нашим номерам со своего мобильного телефона, мы ошибались! но да, конечно, вы можете, и на самом деле мы всегда с нетерпением ждем, когда вы придете, когда сможете, поскольку вы, для нас вы все, поэтому, если хотите, вы также можете подключиться из Интернета или из приложения, которое размещено в игровой магазин, который, кстати, тоже бесплатный, хе-хе.

Кроме того, мы недавно улучшили веб-чат, так что без установки какого-либо приложения на свой смартфон вы можете получить доступ из браузера в комнату, которую хотите использовать.

Что вы можете сказать о модерации?

Сегодня мы очень серьезно к этому относимся, стараемся сделать все комнаты качественными, потому что в этих местах всегда есть тролли, поэтому мы стараемся не допускать загрязнения каналов. Однако иногда невозможно все контролировать, поэтому, если есть какие-либо проблемы, я рекомендую вам написать мне через форму, и менее чем через 24 часа я отвечу вам.

Бесплатные чаты — Бесплатный онлайн-чат без регистрации

Добро пожаловать в Chatkr: бесплатный сайт чата для холостяков


Chatkr — это бесплатный веб-сайт онлайн-чатов, который позволяет вам быстро и легко общаться с людьми по всему миру без регистрации. Общайтесь с одинокими женщинами и мужчинами через мобильные чаты.

Нет регистрации

Не требуется регистрация или подтверждение по электронной почте. Просто войдите как гость и начните обмениваться сообщениями в группах.

Бесплатные чаты

Вы можете использовать chatkr бесплатно. Для доступа к функциям не требуется платная подписка.

Мобильные чаты

Доступ к Chatkr в любое время через мобильный телефон через браузер из любого места. Вы можете загрузить наши бесплатные приложения для чата на свой смартфон из PlayStore и приложение для Windows на свой компьютер из Microsoft Store . Начните чат на мобильном телефоне, iPhone / iPad, Android или планшете.

Приватный чат

Начать приватный разговор с любым пользователем.Просто нажмите на имя пользователя в списке и поговорите в приватном чате бесплатно. Система личных сообщений позволяет вам общаться в приватном чате с любым пользователем, кроме группового чата.

Поделиться фото

Делитесь фотографиями и обменивайтесь ими с другими, не беспокоясь о своей конфиденциальности.

Аудиочат

Отправляйте звуковые сообщения своим друзьям, записывая их прямо в чате.

Одиночный чат

Начните чат с любимым пользователем наедине, не отвлекаясь.Наши чаты — отличное место для встреч с другими одинокими людьми. Мы даем вам возможность одиноким мужчинам или женщинам тайно пообщаться с другими одинокими людьми. Chatkr дает вам доступ к разговорам с местными одиночками или со всего мира. Это простая в использовании бесплатная онлайн-система чата, которая не требует загрузки и бесплатна. Зарегистрируйте имя пользователя или пообщайтесь анонимно в качестве гостя.

Обмен видео

Делитесь URL-адресами видео YouTube в чатах и ​​смотрите их, не выходя из чатов.

Личные сообщения

Отправьте личное сообщение вашим любимым пользователям, которые находятся в вашем списке.

Интернет-радио

Мы сделали наш сайт более приятным для вас. Слушайте бесплатное онлайн-радио и наслаждайтесь песнями в чате.

Личные и парольные чаты

Мы предлагаем нашим пользователям приватную и безопасную среду для общения один на один. Создайте свою собственную защищенную паролем чат-комнату, поделитесь ею со своими друзьями и попросите их присоединиться.

Групповые чаты

Присоединяйтесь к существующему групповому чату или создайте свой собственный и пригласите своих друзей.Созданные вами групповые чаты легко доступны для других пользователей через поиск, но вы можете не отображать их в поиске, сделав их приватными. Чаты этих групп лучше всего подходят для общения с незнакомцами.

Чат с незнакомцами

Chatkr — это чат-сайт для женщин. Присоединяйтесь к чат-комнатам, чтобы общаться с незнакомками онлайн и знакомиться с единомышленниками, чтобы подружиться.

Так чего же вы ждете? Присоединяйтесь к удивительным онлайн-чатам, чтобы общаться с людьми со всего мира прямо сейчас!

Часто задаваемые вопросы


Как создать свою чат-комнату?

Советы для разговора с другом

Некоторые первые шаги

Говорите! Начните с того, что расскажите другу, что вы заметили и почему это вас беспокоит.Выберите удобное, знакомое, но уединенное место, где вы двое можете поговорить и вас не отвлекают.

Сообщите другу, что вы заботитесь о них и беспокоитесь о них.

Укажите конкретные причины вашего беспокойства, а не спрашивайте: «Как дела?» или «Что-то не так?» От подобных вопросов легко отказаться. Подумайте об изменениях, которые вы в них заметили. «Я заметил, что ты выглядишь _____ (в последнее время очень расстроен, несчастен, взволнован), и я волнуюсь за тебя.”

Возможные ответы:

Ваш друг может в ответ сказать, что все в порядке.

Ничего страшного — им может потребоваться несколько попыток, прежде чем они научатся говорить. Но теперь он будет знать, что вы заметили разницу и обеспокоены. Повторите попытку через несколько дней.

Ваш друг говорит вам, что он не знает, что с ним происходит.

Предложите им в качестве первого шага ознакомиться с некоторыми самопроверками в разделе «Психическое здоровье и употребление психоактивных веществ».Предложите посидеть с ними, если они хотят поддержки, но не отвечайте за них, поскольку результаты не будут очень точными. Или, если они предпочитают делать это самостоятельно, отправьте им ссылку на этот раздел.

Вашему другу неудобно разговаривать с кем-то из своих знакомых.

Сообщите им, что на foundrybc.ca они могут узнать о ресурсах по телефону и онлайн-чату, и им не нужно будет называть, кто они.

Ваш друг хочет поговорить с вами.

  • Позвольте другу делиться столько или меньше, сколько они хотят.
  • Дайте понять, что вы не обвиняете их в их проблемах. Не осуждайте.
  • Постарайтесь не думать, что вы знаете, что не так. Не пытайтесь диагностировать их мысли или чувства или подвергать сомнению их. Просто будьте рядом, слушайте и предлагайте поддержку.
  • Задайте вопросы, чтобы помочь вам обоим лучше понять, через что они проходят. Убедите друга, что ему не придется отвечать на вопросы, которые заставляют его чувствовать себя неловко.

Имейте в виду … Может быть очень сложно говорить о личных вещах.Ваш друг может не понимать чувства и мысли, которые он испытывает. Они могут чувствовать себя виноватыми или смущаться из-за того, что это с ними происходит. Они могут быть разочарованы тем, что не могут просто преодолеть это, или бояться, что их сочтут отличными от всех остальных.

Еще несколько советов, как поддержать друга:
  • Не задавайте вопросов. Скажите: «Можете ли вы сказать мне, как вы себя чувствуете?» а не «Тебе грустно?» Дайте другу время ответить.
  • Иногда достаточно просто сказать о своих проблемах, чтобы почувствовать себя лучше.
  • Спросите: «Как я могу вам помочь или поддержать?» вместо того, чтобы прыгать с собственными решениями.
  • Возможно, вы услышите что-то, что требует большей поддержки, чем вы можете оказать. Спросите своего друга, думали ли они о том, чтобы обратиться за помощью. Предложите зайти в раздел «Получить поддержку» на сайте foundrybc.ca или поговорить с доверенным лицом.
  • Не обещайте хранить секреты, особенно если ваш друг говорит о том, чтобы навредить себе.
  • Будьте готовы услышать информацию, которая может вас расстроить. Это может быть непросто, поэтому не забудьте позаботиться о себе. Поговорите со взрослым, которому доверяете, или вы всегда можете использовать телефон и онлайн-чат, чтобы связаться с обученным профессионалом или волонтером.

Если вы очень переживаете за друга, сообщите об этом взрослому. Это может быть один из ваших родителей, школьный консультант или другой взрослый, которому вы доверяете. Они могут помочь вам выяснить, какие ресурсы доступны и каковы могут быть следующие шаги.

12 лучших приложений для дружбы в 2021 году

IMDB

Раньше заводить новых приятелей было так же легко, как перерыв на школьном дворе. Взрослая жизнь, однако, создает свои собственные препятствия на пути к тому, чтобы прокатиться или умереть, наименьшие из которых — это загруженный график, родительские обязанности и нежелание покидать свою зону комфорта, особенно если вы интроверт. Но эти платонические отношения могут быть такими жизненно важными.Подобно тому, как приложения для знакомств помогли решить дилемму поиска любви в цифровую эпоху, приложения для поиска друзей работают, чтобы заполнить еще одну пустоту. Тем, кто ищет нового приятеля для тренировок или доброжелательного соседа, с которым можно было бы выпить кофе по выходным, попробуйте Bumble BFF. Любители собак могут найти компаньонов на Pawdates. Заядлые читатели могут создать книжный онлайн-клуб с единомышленниками со всего мира, используя Skout. Или пройдите быстрый опрос в приложении Friender, чтобы найти потенциального нового лучшего друга. Вариантов предостаточно, так что читайте лучшие приложения для дружбы, которые могут помочь вам расширить вашу сеть и найти Гейл для вашей Опры (или наоборот).Бонус: большинство из них бесплатны.

Реклама — продолжить чтение ниже

1 Встреча

Meetup — простой способ присоединиться к кругу единомышленников. Подбирает людей на основе их общих интересов. Читайте: женщины-программисты, барные хопперы и даже фотографы природы. Темы варьируются от общих (Бесплатная комедия и Новые друзья Нью-Йорка) до нишевых (Бульдог из Южной Калифорнии), и вы можете выполнять поиск по демографическим признакам, так что вы не попадете в счастливый час с кучей 20-летних — если только вы не хотите !

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

2 Юбо

Если вам нравится не торопиться, знакомясь с новыми людьми, прежде чем начинать дружбу, Yubo — это приложение для социальной сети, которое позволяет вам смахивать пальцем, чтобы находить новых друзей, общаться с ними в приложении, изучать различные группы по интересам и даже транслировать видео в реальном времени. с новыми знакомыми.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

3 Бамбл лучшая подруга

Приложение для знакомств Bumble, ориентированное на женщин, появилось в 2014 году. С тех пор основатель запустил модный режим BFF, позволяющий женщинам знакомиться с женщинами, которым просто нужны друзья. И хотя это приложение пользуется успехом у молодых миллениалов, есть истории успеха, принадлежащие тем, кто родился до начала 80-х.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

4 Привет! ВИНА

Создан для расширения прав и возможностей женщин через женскую дружбу, Эй! VINA позиционируется как «Тиндер для подруг».Но Tinder-ness начинается с пользовательского интерфейса и заканчивается алгоритмом. Это технически причудливый способ сказать, что, как и в приложении для знакомств, вы проводите пальцем влево и вправо по возможным подругам на основе близости, общих друзей и данных викторины. После совпадения приложение предлагает место для встречи, например пешеходную тропу или винный бар.

Стоимость: Бесплатно; VIP-подписка начинается с 6 долларов в неделю

Загрузить сейчас

5 По соседству

В районе прекрасный день, но знаете ли вы своих соседей? Приложение для частной социальной сети Nextdoor — ваше окно ко всему, что происходит в вашем районе, будь то блокировка событий, замена мебели или даже взлом автомобилей.Однако приложение не только является источником новостей, но и поощряет личные встречи, ведущие к новым дружеским отношениям.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

6 Friender

Ищете ли вы приятеля для тренировок или чисто платонического друга, чтобы рисовать город, Friender может стать тем способом, которым вы встретите своего будущего партнера в увлекательных делах. После вводного опроса, в ходе которого вы выбираете занятия, которые вам интересны, приложение предлагает людей (включая мужчин), которые соответствуют хотя бы одному из ваших любимых занятий.

Стоимость: Бесплатно; VIP-подписка начинается с 6 долларов в месяц

Загрузить сейчас

7 Skout

Хотите найти больше друзей в вашем районе или найти людей, которым интересны те же хобби, что и вы? Компания Skout, основанная в 2007 году, позволяет вам общаться в чате, отправлять фотографии и обмениваться виртуальными подарками с новыми друзьями. Вы можете просто найти свою новую группу книжного клуба в приложении.

Стоимость: Бесплатно; премиум-подписка начинается с 10 долларов в месяц

Загрузить сейчас

8 Арахис

Календари ваших детей забиты игровыми и социальными мероприятиями, но мамам тоже нужны друзья.Введите: Peanut, приложение, созданное для мам. Это простой способ познакомиться с мамами-друзьями, попросить совета по воспитанию и присоединиться к маме: приложение предлагает женщинам с детьми одного возраста в вашем районе с помощью почти универсального метода прокрутки. Пытаетесь зачать ребенка? Для этого тоже есть сообщество.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

9 Pawdates

У вас есть собака. И он действительно хороший слушатель.Но разве он тот, кто отвечает на вопросы и действительно может обсудить с вами The Crown ? Назначьте игровые даты для вас и вашего щенка с помощью Pawdates, приложения социальной сети для владельцев домашних животных. Таким образом, в следующий раз, когда вы возьмете принца Волосатого на прогулку, вам не придется идти в одиночку.

Стоимость: Бесплатно; подписка премиум-класса стоит 3 доллара в месяц

Загрузить сейчас

10 Атлето

Занятия командными видами спорта не ограничиваются только сердечно-сосудистой системой.Они также создают вашу социальную сеть. Атлето знает это и подбирает себе друзей по фитнесу в зависимости от их местоположения, уровня навыков и частоты тренировок. С помощью приложения вы можете присоединиться к уже существующей группе (команда по софтболу, беговой клуб) или организовать собственное спортивное мероприятие. А кто знает? Может быть, ты найдешь приятеля для тренировок своей мечты.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

11 Мама жизнь

Мамы не только время от времени чувствуют себя изолированными, но и когда они все-таки выходят наружу, избегать наземных мин, которые стыдно для мамы, — это хитрая задача.Mom Life — это способ избежать всего этого и сразу завести полезные дружеские отношения. Согласно описанию на сайте, бренд гордится своим свободным от суждений безопасным пространством для встреч с другими мамами, получения советов и создания системы поддержки, которая нужна каждой маме.

Стоимость: Бесплатно

Загрузить сейчас

12 Дружил

Иногда бывает неловко просто начать обмениваться сообщениями с потенциальными новыми лучшими друзьями онлайн.Приложение Friended помогает сломать лед с помощью интерактивных действий, таких как видеочат, игры на угадайку и викторины. В нем также есть функция «сообщества», где вы можете опубликовать начало публичной беседы, чтобы лучше общаться с новыми людьми.

Стоимость : бесплатно; премиум подписка стоит 8 долларов в неделю

СКАЧАТЬ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

6 забавных способов играть, общаться и общаться с другими в сети

По всей Канаде нас в настоящее время просят практиковать социального дистанцирования и — за исключением рабочих, которые считаются необходимыми — оставаться дома , как больше насколько это возможно во время пандемии COVID-19, чтобы «сгладить кривую».

В результате большинство из нас, вероятно, не видели друзей, романтических партнеров или членов семьи вне нашего ближайшего домохозяйства в течение нескольких недель. С кофейными свиданиями, счастливыми часами и зваными ужинами — не говоря уже о праздниках и религиозных праздниках — на неопределенный срок, поддержание наших социальных сетей и времяпрепровождение с близкими в ближайшие месяцы внезапно выглядят совсем иначе, чем мы обычно привыкший.

Но люди проявляют творческий подход, и с помощью технологий мы находим способы провести некоторое время вместе виртуально.Вот некоторые сайты, приложения и плагины, которые могут сделать подключение (только) онлайн немного более увлекательным:

Houseparty

Платформа видеочата, которая существует уже несколько лет, Houseparty работает над как на мобильном, так и на настольном компьютере, и позволяет вам разговаривать одновременно с восемью друзьями (максимум в Whatsapp и FaceTime — четыре) — приложение может сообщить вам, когда контакт находится в сети, а когда друг находится рядом с вами, в зависимости от вашей конфиденциальности и местоположения настройки.Вы можете переключаться между «комнатами», которые можно сделать частными или нет, и есть даже несколько простых встроенных игр, таких как Quick Draw! и Heads Up !.

Совет. Вы можете записать «вечеринку» и отправить своим оффлайн-друзьям видеосообщение Facemail — относительно новая функция приложения.

Jackbox Games

Потоковые игры для вечеринок Jackbox подходят как для личных встреч, так и для удаленных соревнований. Наиболее известными из них являются Drawful 2 (который в настоящее время бесплатен с до 10 апреля ), Fibbage и Quiplash, но на сайте доступно более двух десятков отдельных игр, и до 10 000 игроков могут присоединиться к каждой игре.Чтобы играть вместе удаленно, вам также понадобится услуга видеоконференцсвязи или продукт для совместной потоковой передачи (инструкции здесь, ). Другие модные многопользовательские игры прямо сейчас включают Mario Kart Tour , где вы можете соревноваться с семью друзьями, используя свой телефон, и Animal Crossing: New Horizons , новую игру для Nintendo Switch.

Netflix Party

Транслируйте последние выпуски Netflix синхронно с друзьями, установив это бесплатное расширение для браузера Chrome на свой ноутбук или настольный компьютер; боковая панель чата позволяет всем делиться комментариями или общаться во время воспроизведения шоу.Это увлекательный способ посмотреть модный новый сериал или просто провести время с людьми, по которым вы скучаете. Вы даже можете настроить одновременный видеочат на своем телефоне с одними и теми же друзьями, если хотите поделиться звуковыми и видео-реакциями с группой.

Совет. Хотите посмотреть с друзьями другой потоковый сервис, например Disney + или Hulu? Попробуйте вместо этого Kast .

Scrabble GO и Words With Friends

Настольные игры являются основным продуктом общения для всех возрастов.Такие приложения, как Scrabble GO, запущенные ранее в этом году, и Words With Friends позволяют проводить дружеские соревнования, которые не обязательно требуют, чтобы все были в сети одновременно. Кроме того, в онлайн-версиях есть несколько способов играть в каждую игру, и вы всегда можете найти кого-то нового, с кем можно посоревноваться. Другие популярные бесплатные настольные онлайн-игры включают Uno и Settlers of Catan .

Zoom

Ни для кого не секрет, что Zoom был популярным инструментом для видеоконференцсвязи, когда люди #stayhome.(Если вы не знакомы, у The Verge есть хороший учебник о том, как создать учетную запись и проводить встречи). В последние недели его популярность резко возросла: от университетских лекций до виртуальных счастливых часов. Базовая учетная запись бесплатна, и есть больше функций, чем Google Hangouts или FaceTime — например, вы можете использовать фоны CBC Schitt’s Creek , превратить в овощ или отпраздновать свою любовь к мемам , чтобы приправить до вашего следующего (социального) звонка.Однако приложение не лишено проблем с безопасностью , поэтому будьте в курсе последних событий и сделайте все возможное, чтобы защитить свою конфиденциальность.


Трук Нгуен — писатель, редактор и стилист из Торонто. Следуйте за ней на @trucnguyen.

Как я завел новых друзей во время пандемии через групповые чаты

Все началось как шутка.

В марте, в рамках более масштабной сизифовой попытки предотвратить скуку и беспокойство во время пандемии, я поддержал идею создания закрытого Slack для моей группы друзей.

Официально запущенный в 2013 году Slack, на простом английском языке, представляет собой программное обеспечение для чатов. Мне его представили, когда я перешел на Vox как альтернативу электронной почте. Вместо того, чтобы отправлять электронное письмо, которое неизбежно останется в почтовом ящике, мои коллеги могли бы отправить мне мгновенное сообщение, начиная от шутливого (статья, о которой все говорят) до более серьезного (редактирование того, над чем я работал).

С моими друзьями по работе Slack стал местом, где можно болтать о телешоу, мемах, планах на выходные и обедах.И я подумал, пока я и мои друзья работали из дома и в сети весь день из-за пандемии, почему бы не начать Slack со всеми моими друзьями, близкими и не очень?

Предлагаемая мной группа Slack в то время не состояла из людей, которых я считал бы своими лучшими друзьями — людей, вместе со своей семьей, которые уже участвуют в обширных, неустанных групповых сообщениях и ежедневных сеансах FaceTiming. Я не думал, что мне это нужно больше, так как они, как правило, переходят в более тяжелые и глубокие разговоры, и я очень легко достиг своего предела в первый месяц карантина.

Нет, приглашения в Slack получали люди, умеющие рассмешить друг друга и показывать друг другу эзотерические видеоролики на YouTube, иногда — святую покровительницу Кайли Миноуг или эпизодический клип Survivor с участием нашего любимого участника, Парвати Шеллоу. И мы хотели больше смеха и больше эзотерических видео на YouTube, иногда с Кайли Миноуг, иногда с Парвати Шеллоу, а иногда и с чем-то совершенно другим.

Я пригласил пару человек.Пригласили еще парочку, некоторых я не знал. Пара из тех людей пригласила еще несколько. И примерно через два месяца этот глупый канал в Slack полон новых друзей. Это стало одним из самых ценных сообществ, которые у меня есть во время пандемии, — маленьким карманом облегчения, которого я с нетерпением жду каждый день.

В то время, когда нам говорят сохранять расстояние не менее 6 футов между другим человеком и ограничивать контакты с кем-либо, с кем мы не живем, я каким-то образом заводил больше новых друзей, чем в прежние времена.

Я хотел выяснить, почему сейчас так легко найти этих новых друзей в сети и почему они сделали меня таким счастливым. Я знаю, что отчасти это связано с тем, что мне гораздо удобнее за экраном, чем в реальной жизни. Я нервный свитер и бродяга. Шутить в Интернете намного проще. Учитывая, сколько сейчас все пишут, для меня, безусловно, имеет смысл заводить друзей по тексту и мемам.

Чего я не заметил, так это того, как пандемия, так тихо, устранила многие связи, которые у меня были в моей повседневной жизни.Это прервало мои повседневные связи, которые я до сих пор не осознавал, что-то ценное. Это похоже на заблуждение: если что-то ценное, вы наверняка знаете, что это пропало. Но то, что я узнал благодаря этим новым друзьям в Slack (и небольшому количеству последующих социологических исследований), заключается в том, что наши повседневные взаимодействия с людьми, некоторые из которых являются просто знакомыми или дружелюбными лицами, влияют на наши общие черты. счастье, замечаем мы это или нет. Возможно, мы сейчас больше всего упускаем эти эфемерные моменты.

Почему так легко общаться в групповом чате

Я очень плохо веду светские разговоры. Когда случается светская беседа, я раскрываю свою сверхспособность, чтобы подумать о чем-то невероятно веселом в моей голове, что в конечном итоге становится странным убийцей разговоров, если говорить вслух. Поэтому не случайно, что я действительно не люблю знакомиться с более чем тремя новыми людьми одновременно, и моя выбранная профессия включает в себя как минимум двух редакторов, чтобы убедиться, что то, что я пишу, имеет смысл.

Только за последние 10 лет появлялась статья за статьей о том, как текстовые сообщения негативно влияют на наше взаимодействие в реальной жизни. Из-за того, что мы так полагаемся на текстовые сообщения, наши разговорные навыки в реальной жизни притупляются. Мое предпочтение тексту реальным разговорам, вероятно, во многом определяет мою неприязнь и дискомфорт от светской беседы.

Я не могу вспомнить, когда в последний раз звонил по телефону, который не имел отношения к моей работе или FaceTiming кому-то, кроме моих родителей, племянников и избранных друзей. В прежние времена мое личное общение состояло не более чем из встреч с друзьями за ужином или в кино, посещения групповых занятий по фитнесу и заказа бекона, яйца и сыра в винном погребе.

Итак, я первым признаю, что мои навыки разговора в реальной жизни уже давно атрофированы. (Моим друзьям и знакомым: обещаю, что после пандемии все будет лучше.)

До тех пор, пока жизнь не вернется к тому месту, где мы сможем вести близкие беседы и ходить в рестораны с друзьями, большинство наших взаимодействий будет происходить в сети. Яркая сторона нашей зависимости от виртуального разговора, если она может быть нечеткой, заключается в том, что постоянные текстовые сообщения помогли нам лучше писать текстовые сообщения.То есть мы адаптировали способы передачи эмоций или настроения — например, разочарование («хорошо»), неформальный тон (с использованием всех строчных букв) или недоверие ( asjkdfaskjaskl !) — и такие приемы, как паузы (.. .) или риторические вопросы (без вопросительного знака) в текст.

В то же время платформы социальных сетей, такие как Twitter, Instagram и TikTok, также сделали способ общения в Интернете более наглядным, позволив нам общаться, просто используя фотографии, видео или их комбинации, упакованные в мемы.Например, бесчисленные аккаунты в Твиттере существуют только для того, чтобы делать репосты чрезвычайно вирусных видео (подумайте: «Извините этого человека» Кеке Палмер), которые затем просто копируются и публикуются в Твиттере другими пользователями, чтобы «реагировать» и взаимодействовать с другими твитами. Иногда все, что требуется, — это снимок экрана мема или видео, чтобы донести сообщение.

Ссылки на «девушку, улыбающуюся в доме в огне» не работают так же хорошо в реальной жизни, но в групповом чате, когда вы можете отбросить все видео или мем или еще что-то, это не похоже на ваше ссылка упала.Я чувствую себя более понятым. И я думаю, что если он действительно кажется плоским, мне не нужно видеть чью-то реакцию на это.

Этот визуальный или аудио язык используется во всех видах онлайн-общения — групповых текстах, прямых переписках, групповых чатах, досках сообщений и т. Д. Но частные чаты, такие как Slack, имеют свой собственный ритм и темп, которые отличают их от всех остальных вариантов.

Slack или чат не связаны с тем же обязательством отвечать, как текстовое сообщение с друзьями, которое обычно привязано к телефону, который обычно привязан к телу.В чате не требуется немедленного ответа или реакции. Если кто-то хочет услышать от вас в Slack, обычно это просто, чтобы показать вам шутку, которая может вам понравиться, или чтобы вы взвесили что-то незначительное. И если вы кому-то действительно нужны, они пишут вам напрямую, а не тянут вас.

Slack и подобные ему чаты также отличаются от Twitter или Facebook, ориентированных на вертикальные каналы, — оба из которых являются социальными только внешне по сравнению с чем-то вроде Slack. Как указывал Макс Рид в 2019 году, в текстовом чате заложены намерение и заинтересованность, которых нет на платформах социальных сетей.Он написал:

Независимо от того, что заставило нас искать подтверждения в прямоугольниках из стекла и металла в наших карманах, очевидно, играет роль в групповом чате, как и на других социальных платформах. Но это происходит в человеческом масштабе, с отчетливой реакцией горстки друзей на незначительно забавную шутку, а не на инопланетном масштабе гигантских платформ, с бесконечным ростом лайков для поста в Facebook, в котором вы макнули на президента

Заводить друзей в сети — не новость и не новость.Такие платформы, как Tumblr, Reddit, доски объявлений и их когорта, последние три десятилетия служат каналом для общения людей со всего мира. Я никогда не разбирался в них, возможно, потому, что их было труднее взломать — они требуют большого соблюдения этикета и индивидуального поиска, чтобы понять смысл. И я никогда по-настоящему не чувствовал необходимости находить новые сообщества в Интернете, помимо ежедневного личного общения. Я никогда не чувствовал побуждения снова быть онлайн в дни до Твиттера, до Инстаграмма, как сейчас.

Канал Slack, предназначенный только для друзей, попал в золотую середину ностальгии и взаимодействия, которое мне нравится, возможно, потому, что он напоминает абсолютно глупые чаты AOL из моей юности. Это заставило меня осознать, насколько комфортнее я чувствую себя в сети, а не в социальных сетях офлайн, в которых мне иногда трудно выразить свое мнение. И это помогло мне найти новых друзей, первых за долгое время .

Почему «слабые связи» сейчас так важны

Когда по стране начали поступать заказы на убежище на месте, я обнаружил, что чувствую себя немного более одиноким, чем я ожидал.Я имею в виду, я знал, что быть запертым в своей квартире и не иметь возможности видеться с друзьями и семьей или наслаждаться городом, будет грустно. Я компенсировал эту внезапную пустоту тем, что чаще писал текстовые сообщения и FaceTiming людям, увеличивал масштаб моих тренировок и больше готовил дома. Но я все еще чувствовал это унылое отсутствие чего-то , которое я не мог точно определить.

Общение с друзьями в Slack сделало меня более счастливым — оно развеяло это чувство отсутствия, чего не могли сделать FaceTiming мои друзья и семья.И я не мог понять, почему это произошло, пока мой сосед по комнате не указал мне на концепцию «слабых связей».

Слабые связи — это то, что в социологии называется низкими ставками, случайными отношениями. Это дружеские узы, которые вы формируете с людьми, с которыми вы можете разделить кофе или поехать в метро или регулярно видеться на занятиях по упражнениям.

Эти люди не ваши лучшие друзья и даже не друзья, с которыми вы когда-либо проводите время за пределами этих небольших случаев. Но их присутствие в вашей жизни важно.

Теория вращается вокруг общей идеи о том, что ваша сеть крепких связей — ваши лучшие друзья и члены семьи — может ограничивать, когда дело доходит до получения важной или ценной информации. Поскольку люди в вашем близком кругу друзей, вероятно, имеют много схожих убеждений и отношений, как и вы, разговоры, которые они начинают, хотя и являются ценными, имеют тенденцию следовать аналогичным шаблонам. Люди, которых вы знаете достаточно хорошо, чтобы быть случайными друзьями, но не намного больше, могли бы дать вам немного другую, не менее ценную перспективу, лежащую за пределами вашего круга общения.

Теория слабых связей использовалась социологами в первую очередь в контексте объяснения профессиональных связей — идея заключалась в том, что ваша мама или лучший друг, вероятно, не будут знать о вакансии, для которой вы идеально подходите, но ваш знакомый, который разделяет вашу любовь из Игра престолов , но работает в бухгалтерском учете, а не, скажем, в журналистике, может знать кого-то, кто кого-то знает.

Также было показано, что слабые связи делают людей счастливее. Исследование, проведенное в 2014 году учеными из Университета Британской Колумбии, в ходе которого они изучали взаимодействие между студентами, показало, что наличие и взаимодействие с большим количеством «слабых связей» улучшают настроение людей больше, чем просто поддержание тесных друзей в кругу друзей.Они изучили взаимодействие между учениками и обнаружили, что их испытуемые были счастливее и лучше чувствовали себя причастными, когда общались с большим количеством одноклассников, чем обычно.

«Текущие результаты подчеркивают силу слабых связей, предполагая, что даже социальное взаимодействие с более периферийными членами наших социальных сетей способствует нашему благополучию», — писали авторы исследования Джиллиан М. Сандстром и Элизабет У. Данн.

Я не осознавал, насколько пандемия разорвала мои слабые связи, например, с моими знакомыми в офисе, моим любимым баристой и людьми, с которыми я работаю.Как только я начал карантин, я приложил сознательные усилия, чтобы поддерживать связь со своими лучшими друзьями и семьей, но на самом деле я не делал то же самое с людьми, которых я знаю гораздо более случайно.

Думаю, я не знал, откуда с ними связаться — социальное дистанцирование и меры по предоставлению убежища практически устранили места, с которыми я бы регулярно взаимодействовал с ними, от кафе до тренажерного зала.

Нет никаких реальных рекомендаций о том, как вести себя во время пандемии, кроме как убедиться, что у людей, к которым вы находитесь, все в порядке.И нет никаких указаний обращаться в Instagram и, скажем, болтать с тем человеком, которому вы улыбаетесь в тренажерном зале, потому что это улучшит ваше психическое здоровье.

На данный момент чат Slack, в котором я нахожусь, — это самое близкое, что я могу сделать, чтобы восстановить эти важные слабые связи. Хотя я не общаюсь с теми же людьми, которые были в моей жизни раньше, когда я болтаю со своими новыми друзьями, я счастлив. Нет никакого давления, чтобы отвечать на каждое сообщение или углубляться в экзистенциальный страх перед ситуацией, в которой мы находимся, или с мерами предосторожности, которые мы принимаем.Все, о чем нам нужно поговорить, — это о более легких и приятных вещах, которые существуют на краю нашей жизни.

Для меня в настоящий момент Slack, предназначенный только для моих личных друзей, — это место, где можно посмеяться, рассказывая о том, какие Survivor участников нам не нравятся, кто наши любимые повторяющиеся персонажи Good Wife , что мы думаем о лесбиянках полицейский циклоп в Вперед , шоу «Браво», фильмы, которые мы должны смотреть, новые песни, под которые мы хотим танцевать, или любая странная вещь, которую мы купили во время карантина — например, в моем случае 5-фунтовый мешок мармеладных мишек Haribo .

Чат Slack — это передышка от непрерывного и неизбежного натиска плохих новостей. Эти разговоры — часть элементарной фантазии, в которой где-то еще существует нормальная жизнь. Нормальная жизнь, в которой нас снова могут беспокоить или развлекать глупые вещи. И если это когда-нибудь произойдет, я надеюсь, что мои новые онлайн-друзья по-прежнему будут частью этого.


У нас есть запрос

В такие моменты, когда люди пытаются понять варианты и вакцины, а дети возвращаются в школу, многие торговые точки снижают свой платный доступ.Контент Vox всегда бесплатный, отчасти благодаря финансовой поддержке наших читателей. Мы освещаем пандемию Covid-19 более полутора лет. С самого начала нашей целью было внести ясность в хаос. Чтобы предоставить людям информацию, необходимую для обеспечения безопасности. И мы не останавливаемся.

В ближайшие 30 дней мы планируем добавить 2500 индивидуальных пожертвований, чтобы освещать кризис Covid-19 бесплатно для всех, кто в этом нуждается. Поскольку каждый из нас здоров настолько, насколько здоров наш самый больной сосед, очень важно, чтобы люди имели бесплатный доступ к четкой информации о пандемии.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *