Плюсы отношений на расстоянии: плюсы и минусы отношений на расстоянии — Нож

Содержание

плюсы и минусы отношений на расстоянии — Нож

Раньше отношения на расстоянии чаще объяснялись длительными командировками и учебой или были продолжением курортных романов, а теперь дейтинговые сервисы и социальные сети позволяют изначально заводить отношения с людьми по всему миру. При этом понятие «отношения на расстоянии» (long-distance relationship, или LDR) довольно расплывчатое. Дистанционные партнеры могут состоять в гостевом браке (проживающие отдельно супруги), жить в соседних городах и видеться по выходным, а кто-то знакомится через интернет с человеком, находящимся на другом краю земли, начинает с ним близко общаться и называет это отношениями — и для этого необязательно встречаться в офлайне.

В любом случае отношения на расстоянии предполагают, что партнеры вынуждены разлучаться на сравнительно большие сроки (например, дольше стандартной командировки) и отдельно друг от друга вести свой быт.

Статистика по LDR

Серьезно изучать отношения на расстоянии стали в последние 15–20 лет, поэтому статистических данных о них не так много.

По данным Центра изучения отношений на расстоянии (в США):

  • 14 миллионов пар определяют себя, как имеющие отношения на расстоянии;
  • 3,75 миллиона супружеских пар находятся в LDR;
  • 32,5% всех LDR — отношения между студентами университетов и колледжей;
  • 75% всех помолвленных пар были в какой-то момент в отношениях на расстоянии;
  • 2,9% всех супружеских пар в США живут отдельно;
  • 10% всех браков в США начинались с отношений на расстоянии;
  • 40% всех LDR заканчиваются разрывом;
  • 1,5 раза в месяц — среднее количество раз, когда партнеры посещают друг друга;
  • 14 месяцев — среднее количество месяцев, которое проходит, прежде чем партнеры начинают планировать жить вместе.

LDR особенно распространены среди молодого поколения: студенты составляют от 25% до 50% участников таких отношений.

Исследование, проведенное в Германии в 2010 году, показало, что средняя продолжительность отношений на расстоянии — 2,9 года. Это менее половины длительности «обычных» отношений, которая составляет 7,3 года.

Около трети пар, состоявших в LDR, расстались в течение трех месяцев после того, как начали жить вместе.

Почему люди выбирают отношения на расстоянии

Нельзя сказать, сознательно ли люди выбирают формат дистанционных отношений, не приемля более географически близких вариантов, — или вынужденно оказываются в ситуации любви за тысячи километров.

Есть три основные причины, по которым складываются отношения на расстоянии.

Во-первых, людям приходится разъезжаться по объективным причинам на длительное время. Это может быть новая работа, учеба или другие обстоятельства, которые предполагают смену места жительства.

Тогда партнеры решают: почему бы не попробовать быть вместе на расстоянии? Не нужно прекращать отношения только потому, что близкий человек находится за сотни километров от тебя. Главное, чтобы оба партнера были уверены в том, что это временная трудность и они снова будут рядом.

Во-вторых, люди часто знакомятся в интернете. Неудивительно, что и отношения свои они начинают так же, планируя в дальнейшем «вывести» их в реальность. Если вы нашли человека, который вам близок и с которым вы во многом совпадаете, то почему нужно выбирать кого-то территориально ближе? Когда весь земной шар «открыт» для вас, то хочется этим воспользоваться и найти максимально подходящего тебе человека.

Женщина, 22 года, Украина, в LDR с мужчиной из ДНР:

«Я очень застенчивый человек, если дело касается общения с противоположным полом с намеком на что-то большее, чем просто дружба. Дальше одного свидания с парнями у меня никогда не заходило, и даже эти немногочисленные свидания были для меня сродни пытке (независимо от привлекательности и стараний парня), потому что я чувствовала себя дико неловко и просто ждала, когда же это наконец закончится.

Другое дело  общение в интернете. Здесь можно дать себе время подумать, прежде чем отвечать на то или иное сообщение, и всё будто не по-настоящему и поэтому не так напряжно.

Так что неудивительно, что действительно сблизиться с человеком и перейти на новый уровень общения у меня получилось именно в интернете. В первую нашу встречу я всё равно жутко боялась, но всё прошло гораздо лучше, чем на всех остальных свиданиях в моей жизни, потому что за несколько месяцев общения по сети мы уже очень хорошо друг друга узнали и стали очень близки».

В-третьих, люди часто влюбляются в командировках, туристических поездках и путешествиях. И если раньше курортный роман был изначально обречен, то сейчас, когда мы и так большую часть дня проводим, уткнувшись в смартфон, нет ничего удивительного в том, что в девайсе «живет» и любовь всей нашей жизни.

Психология LDR

Мировоззрение новых поколений допускает разные форматы отношений. Если раньше было сложно отойти от траектории «школа — университет — семья», то сейчас можно жить так, как тебе комфортно, — да и социум уже не слишком осуждает тех, кто не идет по проторенной родителями дорожке. Формат long-distance relationship разрушает духовные скрепы: он никак не вписывается в устоявшиеся представления о семье.

У новых поколений иной подход к созданию пары и в дальнейшем — семьи. Более обдуманный, не терпящий спешки, и это не только про желание «пожить для себя», это про осознанность. Молодые люди не торопятся заводить семьи, чтобы не наделать ошибок. Они хотят, чтобы дети появлялись в здоровой атмосфере партнерства и воспитывались в любви и согласии.

Мужчина, 27 лет, Финляндия, год в LDR с австралийкой:

«Я очень чувствительный, многие черты могут меня отпугнуть: музыкальный вкус, выбор домашних животных, стиль одежды, любимые философы, предпочтения в искусстве, способность к общению, сила воли — всё это имеет значение при выборе партнера. Оказалось, что в радиусе сотен километров от меня я просто не могу найти человека, который бы меня заинтересовал. Какой у меня остается выход? Выбирать из тех, кто рядом, и начинать отношения с множества компромиссов — ради чего?»

За полтора десятилетия в России возраст вступления в первый брак увеличился и у мужчин, и у женщин практически на 3 года (у мужчин — с 24,4 до 27,4; у женщин — с 22,2 до 25).

Показателями успеха современные молодые люди считают не столько наличие жилья и семьи, сколько социальную мобильность, возможность путешествовать и заниматься саморазвитием. По их мнению, намного продуктивнее создавать союз, когда вы — две зрелые личности и когда семья для вас — еще одна ступень в этом развитии. Исследования говорят, что официально зарегистрированных браков становится всё меньше.

Екатерина Игнатова, психолог, гештальт-терапевт, автор телеграм-канала «Аффект бабочки»:

«Меняется отношение к близости. Для поколения Z это не только и не столько про секс, сколько про душевную близость и дружбу. Благодаря технологиям близкие и глубокие отношения можно поддерживать на расстоянии».

По результатам исследования, проведенного в 2007 году, люди, состоящие в отношениях на расстоянии, демонстрируют более идеалистический взгляд на партнера, у них больше позитивных воспоминаний и романтики, по сравнению с парами, которые живут вместе.

Многие читатели моего канала отмечают, что чувствуют себя в LDR более свободно: у них больше возможностей встречаться с друзьями и родными, нет необходимости подстраивать свой график под встречи с любимым человеком.

Мужчина, 27 лет, Финляндия, год в LDR с австралийкой:

«Ты можешь общаться с человеком, который в тебя влюблен, в любое время и узнавать друг друга, не меняя своего образа жизни».

Сложности LDR
Опросы студентов говорят о том, что партнеры, которые сомневались, что будут когда-либо жить вместе, чувствуют себя «значительно более расстроенными и менее удовлетворенными», чем те, кто был в этом уверен.

Конечно, мало кто из людей способен выдерживать высокий уровень неопределенности, свойственный отношениям на расстоянии: они предполагают большую свободу для обоих партнеров и меньше возможностей для контроля. Кроме того, закончить дистанционные отношения гораздо проще — некоторым это обстоятельство мешает чувствовать себя в безопасности.

Екатерина Игнатова, психолог:

«На наш способ построения отношений сильно влияет тип привязанности (Дж. Боулби), которую мы усваиваем в родительской семье. Для людей с надежным типом привязанности расстояние может не повлиять в значительной мере на восприятие партнера и самого себя. Для них отношения на расстоянии могут быть достаточно крепкими и близкими.

Если человеку свойственен тревожный или избегающий тип привязанности, то увеличение дистанции вызывает сильную тревогу. Им важно получать подтверждение своей любви. Из-за тревоги появляется соблазн додумывать, сомневаться, выискивать недостатки в партнере. В таких условиях сложности и конфликты переживаются особенно остро. И, конечно, это сильно влияет на климат в отношениях и их устойчивость».

Какие еще трудности есть в LDR?

Разница во времени

Синхронизировать свое время для общения достаточно сложно, особенно когда у вас большая разница в часовых поясах. Когда у одного из партнеров есть свободная минутка, а второй работает, отдыхает с друзьями или просто спит, довольно трудно сказать себе «ну и ладно» и заняться своими делами. Когда хочется внимания и общения, но нет возможности удовлетворить потребность в этом самостоятельно, могут возникнуть мысли об одиночестве и ревность.

Разница в менталитете

Важна разница в отношении партнеров к работе, деньгам, семье и деторождению. Наши ценности зависят от воспитания и культуры, в которой мы сформировались. Иногда культурные различия могут стать достаточно серьезной проблемой.

В этот пункт можно внести и языковой барьер: если партнеры — носители разных языков, то им будет сложнее выражать свои чувства и эмоции, особенно в том случае, когда переписка — основной способ коммуникации.

А в первое время недопонимания неизбежны, даже если вы идеально владеете языком, на котором говорит ваша половинка.

Ревность

Ни один из партнеров в отношениях на расстоянии не может контролировать другого: с кем он, что делает и говорит ли правду? Ревность появляется не только от страха, что вам найдут замену, но и из-за того, что партнер проводит время с друзьями: они могут находиться рядом с ним, а вы нет.

Отсутствие физической близости

Секс — один из самых важных пунктов в списке сложностей LDR. Физическая близость способствует возникновению привязанности к человеку на гормональном уровне: мы нуждаемся в прикосновениях, ласковых словах, объятиях партнера. Кроме того, намного проще передать свои эмоции, просто обняв человека, посмотрев в глаза, улыбнувшись. У людей разные сексуальные потребности, но они есть почти у всех.

Женщина, 23 года, Украина, в LDR с россиянином:

«Самая главная сложность — недостаток тепла, нежности, обнимашек и поддержки. Тактильные ощущения, социальные поглаживания, возможность подурачиться, посмотреть в обнимку фильм — мне всё это нужно как воздух. Если бы я чувствовала себя плохо и мой мужчина был рядом в этот момент, наверное, он просто бы меня обнял, но на расстоянии проявлять нежность он не умеет. Мне приходится с этим мириться. И еще не видно эмоций: невозможно отслеживать, как твои слова и действия влияют на человека. Всё нужно проговаривать».

Близкие против

Как среди молодежи, так и среди людей старшего поколения есть те, кто смотрит на отношения более консервативно, считая, что LDR — это баловство. Особенно тяжело, когда так считают твои близкие. Хочется чувствовать от них поддержку, а видишь только недоверие и желание доказать, что ваши отношения обречены.

Этапы развития отношений на расстоянии

Начало: терзания. Сначала сложно смириться с тем, что тот, с кем тебе хочется проводить всё свое время, не рядом. Особенно сильно это ощущается в моменты эмоциональных всплесков, когда очень хочется поделиться своими чувствами с партнером, а такой возможности нет.

Женщина, 22, Россия, 2 года в LDR с россиянином:

«Сложно в начале, когда ты должен привыкнуть к тому, что любишь человека, который далеко. Через год стало легче. Первый год выть хотелось буквально каждый вечер, я впадала в отчаяние».

Романтика. Затем к такому формату отношений привыкаешь, и наступает самый романтический период: милые сообщения, признания, желание всегда быть на связи и бабочки в животе, когда на экране высвечиваются уведомления о новых письмах от любимого человека.

Любить созданный воображением образ легче, чем реального человека. В отношениях в сети всё проще, чем в жизни: когда ты устал, не в настроении или просто хочешь сбежать от конфликта, можешь просто «выключить» партнера и ничего не решать.

Женщина, Украина, 3 года в LDR с украинцем:

«Как известно, в отношениях обычно есть так называемый конфетно-букетный период, когда люди пытаются показать себя с лучшей стороны и зачастую через призму влюбленности не видят недостатков друг друга. В отношениях на расстоянии этот этап может очень затянуться (на несколько лет)».

Реалистично смотреть на партнера начинаешь позже — куда позже, чем в отношениях «в реальности». При встрече в офлайне романтичная аура рассеивается: вы сталкиваетесь с действительностью, с бытовыми проблемами. Или же отношения перестают развиваться, застывают в подвешенном состоянии, что вызывает чувство неудовлетворенности.

Редкие встречи. Встречи в LDR — всегда важный этап. С одной стороны, редкие встречи очень радуют и воодушевляют, дают силы на какое-то время. Но за ними в любом случае следует расставание, которое может обернуться грустью и отчаянием. Неизвестно, когда будет следующая встреча — и будет ли?

Женщина, 23, Украина, 3 года в LDR с партнером с россиянином:

«Я понимаю, как сильно нас будет эмоционально штормить после нее [встречи. — Прим. ред.]».

Проблема развития отношений. Когда партнеры, состоящие в дистанционных отношениях, более-менее друг друга узнали, научились решать конфликты и выработали удобный ритм общения, возникает новая проблема. Хочется дальнейшего развития отношений, а его не происходит: романтическая влюбленность проходит, а углубить отношения не получается.

Возникают сомнения: возможно ли будет перейти от этапа LDR к отношениям в реальной жизни? Этот вопрос висит дамокловым мечом над одним или обоими партнерами, мешая наслаждаться жизнью и планировать будущее.

Конец LDR: совместная жизнь? Если до этого момента дистанционные отношения не развалились, то, возможно, рано или поздно вы начнете жить вместе. Но нужно понимать, что на этом этапе никто из партнеров еще не может гарантировать, что всё получится. Кажется, что вы находитесь в отношениях давно, но знакомство с реальными привычками друг друга только начинается — и вам может не понравится то, что вы узнаете о своем партнере.

Женщина, 29, Россия, 10 лет в LDR с украинцем:

«За десять лет мы сменили несколько форматов отношений, в том числе почти без перерывов пару лет жили вместе и около года общались только виртуально (именно в такой последовательности). Эта гибкость — несомненный плюс LDR. Мы не привязаны друг к другу на 30 метрах одной квартиры (и даже на территории одного города или страны) и можем сами выбирать, как строить нашу жизнь. В итоге последние годы мы остановились на кочующем формате: живем несколько месяцев в России, несколько — в Украине, а между переездами на месяц-полтора разъезжаемся. Такая схема гостевого брака позволяет совместить лучшее из обычной семейной жизни (совместный быт, готовку, вечерний кинчик, долгие разговоры на кухне) с лучшим из холостой (возможность пожить в одиночестве, ни с кем не общаться или гулять и веселиться с друзьями, не спеша по вечерам домой. Теперь мы можем позволить себе добавлять к нашим переездам третьи страны: благодаря такому формату отношений профессионально мы развивались как цифровые кочевники, которые могут работать в любой точке мира».

Как выжить в LDR

Чтобы не облажаться в отношениях на расстоянии, нужно понимать, чего вы ждете друг от друга, — и проговорить это с партнером.

Например, определитесь, приемлемо ли для вас заниматься сексом с другими людьми — или даже в дистанционных отношениях для вас важна сексуальная эксклюзивность.

Если вы решили, что можете позволить себе связи на стороне, то помните о том, что физическая близость способствует выработке окситоцина и привязанности. Не забудьте обсудить и это: может быть, отношения на расстоянии покажутся вам идеальной базой для полиамории, а ваш партнер уже настроился на строгое воздержание.

Расстояние учит выстраивать коммуникацию, так как приходится обсуждать всё, что вас волнует, словами. Когда вы наконец начнете жить вместе, этот навык очень пригодится.

Девушка, 23, Украина, 3 года в LDR с россиянином:

«Лучше обо всем договариваться на берегу. Как общаться, каким образом поддерживать, как решать конфликты, чего вы ждете от отношений и к чему хотите прийти, будут ли у вас дети и т. д. Потому что тратить несколько лет на человека, с которым у вас разные жизненные цели и ценности, — неразумно».

Не сужайте весь свой мир до одной точки на карте — того места, где находится любимый человек. Нельзя, чтобы всё сходилось на нем одном. Откладывать свою социальную жизнь на потом только потому, что ваш любимый человек не может присутствовать в ней лично, — неправильно.

Девушка, 21, Россия, 1 год в LDR с немцем:

«Еще огромный минус, что вся жизнь в телефоне. Помню тусовки, на которых друзья говорили: „Эй, ну отложи айпад, пообщайся с нами“. А как я это сделаю, если там, за 700 км от меня, он хочет что-то обсудить именно сейчас и если я скажу: „Извини, я хочу побыть с друзьями, давай завтра обсудим это“, он будет переживать, заснуть не сможет. Был случай, когда я находилась в Барселоне и у меня не было мобильного интернета, а он настрочил кучу сообщений по теме, которую мы обсуждали до того, как я оказалась офлайн, какие-то выводы сам сделал, расстался со мной (!!!), настрочил моей сестре и ее парню, и это всё за пару часов моего отсутствия. Потом я вернулась, и он долго извинялся и исправлял последствия того, что сделал».

Заведите совместные ритуалы. Звонки перед сном, обмен фотографиями из поездок, аудиосообщения с рассказом, как прошел день.

Регулярные совместные действия помогают быть ближе. Благодаря гаджетам вы можете ужинать вместе, засыпать или ходить по магазинам — пользуйтесь этим.

Не забывайте про секс. Технологии предоставляют много возможностей почувствовать сексуальную связь на расстоянии. Кроме секстинга и обмена эротическими фотографиями и видео существуют гаджеты, которыми можно управлять дистанционно из любой точки мира.

Обсуждайте ваши ожидания друг от друга и вашего будущего. Если изначально у вас разные планы, из этого вряд ли выйдет что-то дельное.

Вы хотите большой дом, собаку и кучу ребятишек, а партнер — путешествовать с одним рюкзаком по свету. Если ваши цели не совпадают, как бы вы ни любили человека — он не изменится. А если и изменится ради вас, то будет несчастен и виноваты в этом будете, скорее всего, вы. Но мы не этого хотим, так?

Екатерина Игнатова, психолог:

«В самом начале отношений партнерам важно обсудить, зачем им эти отношения в таком формате, какие есть варианты развития событий. Если для одного это просто отношения на время, а для другого — надежда на миграцию в другую страну, то лучше эти ожидания прояснить на старте. Чтобы не было обманутых надежд. Также важно договориться о частоте и способе общения. О том, можно ли иметь сексуальные отношения с кем-то еще. О том, что будет считаться изменой. О том, кто оплачивает расходы на организации встреч.

На самом деле речь идет о так называемом договоре, который „заключается“ в любых отношениях. Просто содержание такого договора для отношений на расстоянии немного отличается».

Встречайтесь. Если есть возможность увидеться, не пренебрегайте ею: совместное времяпрепровождение, пусть и короткое, поддержат вас на этапе LDR. Вам необходимы объятия и прикосновения для подпитки своей любви не только духовной, но и физической.

Доверяйте. Без доверия не получится построить никаких отношений. Если вы будете постоянно изводить себя догадками, где ваш партнер, что делает и с кем, сойдете с ума.

Несмотря на то что в отношениях на расстоянии утаить эмоции легче, делиться ими крайне важно. А поскольку вы не видите мимики человека, его глаз, его позы, нужно учиться проговаривать свои чувства.

Помните о границах. Человек может не хотеть разговаривать, или ему просто неудобно использовать гаджет, даже если вы видите, что он онлайн. Он может устать — от работы или даже от вас. Уважайте желание вашего партнера побыть одному: настойчивый стук в чат может изводить не хуже «капанья на мозги» при личном общении.

Снизьте свои ожидания. В LDR часто возникает проблема завышенных ожиданий. Помните, что никто не обязан их оправдывать.

Не закрывайте глаза на недостатки. В отношениях на расстоянии легко игнорировать разногласия. Но есть ваши мировоззрения не совпадают, стоит признать этот факт на ранних стадиях, не дожидаясь крушения своих надежд.

Обсуждайте привычки и планы. Если вы планируете жить вместе, имейте в виду, что иногда мелочи типа грязной чашки могут стать причиной краха идеальных романтических отношений на расстоянии. О дурных привычках друг друга лучше узнать заранее, чтобы морально подготовиться.

Будьте готовы к трудностям. Когда вы съедетесь, фантазии не совпадут с реальностью у обоих — нужно быть к этому готовым, чтобы пережить этот этап.


Кто-то расстается, кто-то начинает жить вместе, а кому-то комфортно находиться в отношениях на расстоянии постоянно — иначе моряки дальнего плавания или вахтовики не заводили бы семьи. Любой формат отношений правильный, если он удовлетворяет вас и вашего партнера.

Пока я писала этот текст, мои отношения на расстоянии, которым я посвятила свой телеграм-канал, закончились. Это произошло не потому, что мы далеко или один из нас сошел с ума от ревности, нет. Просто мы поняли, что наши цели не совпадают.

Отношения на расстоянии могут казаться «другими», но они существуют по тем же законам, что и все остальные: мы любим, стремимся быть вместе, и иногда у нас это получается. Ну а если нет — слава интернету! — в мире 7 миллиардов людей, и многие из них не против отношений на расстоянии.

Отношения на расстоянии: плюсы и минусы- Pink.ua

Отношения на расстоянии – миф или реальность?  Это один из самых популярных вопросов – поисковику, себе и новой пассии. Молодым парам, которые уже успели найти свою половинку на другом конце планеты, интересно знать, какие трудности ждут их впереди. Мы решили перечислить плюсы и минусы отношений на расстоянии – на все вопросы всегда должны находиться ответы.

Мечтайте вместе

Плюс. Планируйте и ставьте общие цели. Делитесь  друг с другом планами о том, какие подарки хотите подарить близким и друзьям на праздники, или куда хотите поехать отдыхать. В таких разговорах вы четко проговариваете общие стремления и ставите цели на будущее. А это, в свою очередь, свидетельствует о серьёзности ваших намерений.
Минус. Разговоры о совместных планах  часто дают трещину в отношениях – хотя бы потому, что одними разговорами сыт не будешь. Повседневная жизнь переполнена  скучными заботами и рутиной, а любимый человек нужен сейчас. Он должен сидеть рядом и вместе с тобой выбирать подарки из каталога твоим родителям.

Личное пространство

Плюс. По мнению большинства психологов, быт убывает отношения. Поэтому, находясь на огромном расстоянии от любимого, можно не бояться и половины того, через что проходят ежедневно другие пары – банальных выяснений, кто же не вынес мусор, не помыл тарелку за собой или не покормил кота.
Минус. О таком образе жизни мечтает каждый третий мужчина. Однако, существует реальная опасность  того, что твоему любимому понравится такая жизнь. И менять он ничего не захочет.

В режиме online


Плюс.
Используя всевозможные социальные сети и приложения для iphone,  ты можешь рассказывать любимому о том, как проходят твои будни, чем занимаешься, кого встречаешь. И во всех подробностях – обязательно.
Минус. Случайно забыв выключить Skype, ты рискуешь поделиться не очень приятными деталями из своей повседневной жизни. А так не хочется краснеть лишний раз!

Долой маски


Плюс.
Встречаясь редко, вы перестаете раздражать друг друга – недостатки перестают быть весомыми.  Прикинуться на время ангелом – вполне реально!
Минус. Не стоит начинать отношения с иллюзий. Мол, какие мы прекрасные, и как идеально подходим друг другу. Ведь в первую очередь мы врем себе, а не парню. Стоит помнить, что твоего партнера привлекло именно то, что ты – это ты. Замечательно, когда между людьми много общего, но ведь именно различия делают нас уникальными и неповторимыми.

Поддержка и понимание


Плюс/минус.
  Отношения на расстоянии требуют постоянной работы над самими отношениями.
У партнеров должно быть  сильное желание и вера в дальнейшее  развитие романа. Нужно помнить, что сомнения, время от времени, буду посещать вас. В такие минуты нужна поддержка второй половинки и ванильные тексты с максимальным количеством смайлов.

Если данная статья тебе ничуть не испугала, тогда дерзай – для настоящей любви нет никаких преград. В конце концов, у неё тоже есть минусы – посмотри, как ты сейчас сомневаешься! Ну, и плюс – ты перевариваешь информацию и понимаешь, что действительно влюблена. Ведь правда?

Автор статьи: Pink.ua

Можно ли построить любовь на расстоянии? Плюсы и минусы таких отношений | Trust-Love

Сохранить любовь, взаимное уважение и доверие можно даже не находясь рядом, друг с другом. Строить разного рода отношения – романтические, семейно-бытовые людям приходилось всегда. В такой сложившейся ситуации многим удается сохранить семью, многим завести параллельные отношения, а кому-то просто расстаться.
Оставаться близкими и любимыми людьми, не находясь при этом физически рядом, могут видеть разные жизненные ситуации.
В современной повседневной рутине основной причиной общения на расстоянии являются географические поездки – командировки, заработки. Сейчас много пар, одолевающих такие трудности.
Говоря на языке психологов, самая большая трудность в отношениях на расстоянии – это оставаться частью жизни друг друга. Когда близкий человек находится рядом, с ним хочется провести каждую секунду своего времени. Рассказать смешной анекдот, поделиться проблемой, услышать совет. К моменту долгожданной встречи все эти жизненные мелочи потеряют свой смысл.

Поможет отношениям

Многие пары и даже семейные, которым приходится выстраивать свои отношения на расстоянии, не забывают об общении с партнером. Это могут быть разговоры по телефону, видеозвонки по скайпу, переписка по электронной почте.
Важным моментом является самореализация. Если человек занимается делом, у него всегда остается мало времени на то, чтобы задуматься над мнимыми или реальными проблемами.

Не стоит забывать о романтике в отношениях со своим партнером. Чем встреча долгожданней, тем она будет приятней.
Планирование совместного будущего является неотъемлемым элементом в построении отношений.

Между партнерами должно быть доверие.

Минусы в общении на расстоянии

Явным жирным минусом является один из ревнивцев в паре. Это в первую очередь простор для ревнивой фантазии. Если для одного из партнеров в паре является серьезным пунктом, то отношения на расстоянии превратятся в настоящий ад. Также очень большим соблазном является измена
В случае конфликта явным минусом является невозможность нормально выяснить возникшую проблемную ситуацию. Главной проблемой является отсутствие интимной связи на протяжении длительного времени.

Явные плюсы

Плюсом является невозможность быстро надоесть друг другу.
Соскучившись, друг по другу отношения становятся более романтичными и страстными.

Отношения на расстоянии. стоит ли?

Прежде чем принять решение о длительных отношениях на расстоянии, вы должны учесть некоторые вещи. Отношения на расстоянии нелегки, но, как и все остальное, они имеют как свои плюсы, так и минусы.

Плюсы:

Ценность каждого момента

Когда вы находитесь за много километров друг от друга, вы, как правило, встречаетесь нечасто. Поэтому, каждое мгновение, проведенное вместе действительно важно. Расстояние также заставляет осознать важность партнера для вас. Такого преимущества нет у людей, которые живут вместе. Время, проведенное вместе, ограничено и каждый день, каждый час, как правило, запоминается надолго.

Пространство и независимость

Так как вас разделяют большие расстояния, вы получаете полную свободу действий, которую другие пары не имеют. У вас есть время, чтобы уделить его полностью себе. Используйте это преимущество, например, как возможность для создания нового хобби. Вы также получаете больше времени, чтобы сосредоточиться на реализации ваших амбиций и жизненных целей.

Время для родственников и друзей

Много раз во взаимоотношении пары трудно найти время для родственников и друзей. Отношения на расстоянии дают вам возможность много времени проводить с вашей семьей и друзьями. Вам не нужно постоянно жонглировать своим временем между вашим партнером и остальным миром.

Расстояние сближает

Если связь между влюбленными сильная, то расстояние может на самом деле творить чудеса во взаимоотношениях. Когда вы встречаетесь каждый день, вы, как правило, воспринимаете друг друга как само собой разумеющееся. Но, когда это большое расстояние, оно автоматически заставит вас осознавать важность другого человека в вашей жизни.

Минусы:

Отсутствие близости

Отношения на расстоянии могут разниться от обычных отношений и очень сильно. Вы должны быть готовы к тому, что не сможете даже обнять любимого человека в течение нескольких месяцев, а иногда и лет.

Менее экономично

Отношения на расстоянии могут быть очень дорогими. Придется часто ездить, чтобы увидится с вашей половинкой, а это может привести к серьезным финансовым тратам. С другой стороны, междугородные звонки также стоят дорого. Финансы являются одним из аспектов, которым вам придется постоянно контролировать.

Невозможно быть вместе все время

Большую часть времени вы не сможете ощущать присутствие вашего партнера физически рядом с вами. Иногда будут проходить дни, когда вы будете нуждаться в присутствии вашей второй половинки, но обстоятельства не позволят вам быть вместе.

Трудно сохранять романтические отношения

В какой-то момент времени непрерывные телефонные звонки и переписка по электронной почте станут для вас утомительными. Вас может долго не покидать чувство того, что ваш любимый человек присутствует рядом с вами. Используя телефон или какое-либо другое средство связи, вы не сможет полноценно заменить общение лицом к лицу.

Существует определенный риск

Общение при помощи средств связи может ввести в заблуждение и привести к некоторому недопониманию между людьми. Следовательно, всегда присутствует определенное напряжение в таких отношениях. Даже небольшое недоразумение может испортить вашу связь, что отразиться не только на вас, но и на вашем партнере.

Трудно доверять

Когда вы находитесь на больших расстояниях легко говорить неправду. Все, что вам остается в подобной ситуации — только верить человеку на слово. Это может казаться легко в начальной стадии отношений. Однако со временем это будет становиться все труднее и труднее. Даже незначительная неосторожность в словах со стороны вашего партнера может заставить вас сомневаться, и наоборот.

Больше времени на взаимопонимание

Разговор по телефону или даже по видеоконференции не всегда может быть столь же эффективным, как встреча в живую. Такой способ может занять сравнительно много времени, чтобы понять друг друга, привычки и образ жизни.

Привычка жить друг без друга

Подобные отношения могут длиться месяцами, но когда пройдет определенное время, ваши чувства ослабнут либо полностью остынут. Но возможно, что вы научитесь наслаждаться жизнью и без них.

Как вы можете видеть, приведенные минусы гораздо преобладают над плюсами отношений на расстоянии. Длительные отношения на расстоянии могут быть очень сложным. Но опять же, все зависит от человека. Если вы уверенны, что можете преодолеть все эти трудности и готовы предпринять все, чтобы сделать подобные отношения жизнеспособными, то вы должны продолжать. Если вы считаете, что человек, которого вы любите, стоит всех этих неудобств — стоит попробовать.

Отношения на расстоянии: есть ли смысл в них, как сохранить, как поддерживать

У отношений на расстоянии есть два итога — либо расставание, либо объединение партнёров под одной крышей. Причин, почему люди выбирают любовь в разных точках страны или мира — тоже много. Но зачастую с такими отношениями сталкиваются как раз молодые люди. Одним пришлось разъехаться, потому что поступили в вузы разных городов, другие же нашли интересное предложение по работе, но в другом городе. Любить друг друга на расстоянии тяжело — это факт. Зато представьте — как влюблённые пары скучают друг по другу и с каким благоговением ждут заветной реальной встречи. Возможны или не возможны такие отношения? Есть ли в них смысл? Как сохранить чувства и поддерживать в дальнейшем? «Рост.медиа» записал истории молодых людей, которые любят (или любили) друг друга на расстоянии, и поговорил с семейным психологом Ириной Трубилиной о том, как укрепить такие отношения.

Плюсы и минусы дистанционной любви

Отношения на расстоянии могут стать для парня или девушки раем или ловушкой. Плюсы таких отношений в первую очередь заключаются в том, что у людей есть время соскучится. А когда партнеры скучают друг по другу, то их чувства усиливаются.

Ирина Трубилина отмечает, что каждый из партнеров начинает больше ценить время, когда они вместе. Каждая встреча в реальном мире превращается в праздник. И радость от этого нельзя передать словами.

На расстоянии всегда больше поводов для разговоров. Бывает, что в повседневной жизни люди не делятся своими чувствами, редко обсуждают какие-то планы. Но, как только пара разъезжается на несколько дней или месяцев, то люди начинают говорить о том, что чувствуют. Когда партнеры живут вместе — встреча с друг другом обыденность, а на расстоянии —  событие.

— Плюсы для людей, которые начинают общаются дистанционно, в том, что у мужчины и женщины есть время понять — подходит ли потенциальный партнёр, схожи ли ценности, взгляды на жизнь, приоритеты. — говорит психолог. — И если из общения на расстоянии ясно — «не мой вариант», то такое общение легко безболезненно завершить.

Но у отношений на расстоянии есть минусы. Например, возможна потеря доверия к партнеру. Когда видишь человека каждый день, знаешь — где он и что делает, другое же дело, когда вы находитесь в разных городах. Случается, что рождается недоверие, которое может погубить отношения.

— Меняется привычный уклад отношений, возможны трудности в быту, эмоциональные тяготы, ведь если это настоящая пара — то вместе легче пережить трудности, — комментирует психолог.

Вдобавок, чтобы встретиться на расстоянии нужно подстраиваться под планы друг друга. А зачастую планы могут не совпадать, и долгожданная встреча происходит не скоро.

Фото: открытые источники

Смысл отношений на расстоянии

На расстоянии стоит поддерживать только те отношения, которые действительно существуют и имеют смысл.

«Такие отношения должны быть не завершены, живы, — говорит психолог. — Пара оказывается на расстоянии либо временно, и поддерживает связь, либо находит возможность быть вместе».

Советы для пар

Даша — из Новосибирска, Артём — из Елгавы. Пара познакомилась через общих друзей. В Новосибирске праздновали день города. Дашу пригласили на прогулку с компанией, где был Артём. Молодые люди отправились в кафе: дурачились, обсуждали разные темы. Через несколько дней Даша, взяв инициативу в свои руки, написала молодому человеку. Они встречаются уже три года, несмотря на тысячи километров между ними.

«Во-первых, каждый из нас не ребёнок миллионера, поэтому собрать деньги на билеты до Новосибирска и Елгавы — это отдельный квест. Во-вторых, первый год Артём приезжал к родителям (родители Артёма жили в Новосибирске — Прим. «Рост.медиа»), а сейчас они переезжают в Елгаву. Поэтому поехать в гости к друзьям и девушке на большой отрезок времени, слабый на аргумент для семьи. Но, пока всё получалось, — делится Даша. — Сейчас в дверь постучалась другая проблема, о которой и так все знают, перелёты вообще непонятно когда откроют. Нам остаётся только ждать».

Рекомендации психолога

На расстоянии всегда нужно поддерживать контакт: созваниваться, совместно творить что-нибудь в онлайн-режиме.

По мнению психолога Ирины Трубилиной, интерес поддерживается только тогда, когда есть общие темы или взаимодействие между людьми. Собственно, зачем люди вступают в отношения? Чтобы удовлетворять не только физические, но и эмоциональные потребности.

«Например, когда девушка гладит бельё, она может включить Skype и позвонить молодому человеку, — добавляет психолог. — И вот они уже вместе находятся в этом процессе. В это время они и начинают делать что-то совместно: обсуждают новости, делятся впечатлениями, рассказывают друг другу о своих чувствах. Интерес друг к другу — это когда ты можешь сказать: «Мне интересно, что с тобой происходит. Мне интересно, чем ты сейчас живёшь».

Артём и Даша быстро нашли занятие, которое их объединит, несмотря на расстояние — видеоигры.

«Для Артёма это само собой разумеющееся, а я играла только в The Sims, — рассказывает Даша. — Но он для меня открыл Minecraft, как бы это ни было смешно. Мы просто хорошо проводим время, играя по сети на своём сервере».

Проговорите правила поведения

Обговаривать ценности, на которых строятся отношения, необходимо в самом начале. Со временем, конечно, ценности могут меняться, ведь это зависит от того, чего хотят партнеры друг от друга.

Хранить ли интимную верность — это, пожалуй, самый распространённый вопрос. Многие пары на расстоянии расстаются как раз из-за того, что один из партнёров нарушил именно этот «пункт» договора.

Алиса и Никита познакомились на втором курсе университета, но встречаться начали не сразу: девушке тогда нравился другой молодой человек. Спустя некоторое время она обратила внимание на Никиту, который всё это время старательно за ней ухаживал. Алиса и Никита стали встречаться. После окончания университета Никита остался в Новосибирске: развивать свой бизнес. А Алиса на год переехала в Санкт-Петербург — по работе.

До отъезда девушки пара договорилась лишь об одном — не изменять друг другу на расстоянии. Никита добавил: «Для меня совсем не важен секс, главное — духовный контакт, который есть между нами». Алиса тоже была настроена на то, что никаких измен быть не должно, даже поцелуев в щёки.

«Три месяца всё было хорошо, как с работой, так и на личном фронте. Парень каждый день писал, что безумно скучает, хочет скорее меня увидеть, — вспоминает Алиса. — Я отдавалась ему на все 100 — звонила и писала в перерывах между работой, чтобы хоть как-то проявить свою любовь, показать, что он мне действительно дорог. Думала, что всё это взаимно. Наверное, я была бы в счастливом неведении долго, если бы подруга не прислала мне фото из ночного клуба, где Никита, который десять минут назад писал мне, как сильно «любит», обнимал другую девушку. Так я узнала, что он мне изменяет почти с первых дней моего отъезда.

Сейчас я убеждена, что отношения на расстоянии — это миф. Человеку нужен человек, как бы ванильно это не звучало. Люди должны находиться рядом, чувствовать друг друга, обниматься, целоваться, общаться. На расстоянии у вас нет физического контакта, из-за этого и начинают возникать проблемы».

Фото: открытые источники

Не контролируйте и не ревнуйте

Долгая пауза без реальных встреч может сказаться на отношениях: закрадывается сомнение — а верен ли мне человек? Может появится безосновательная ревность, которая потом может перерасти в тотальный контроль.

«Идея, что партнёр не верен  — это токсичная мысль, убеждение и верование, — считает психолог. — Это отравляет любые отношения. Никому не понравится быть под постоянным наблюдением. Человек, за которым наблюдают или которому не доверяют, чувствует несправедливость, если он ни в чем не виновен. Поэтому рано или поздно он сорвётся и скажет, что мне это не нужно, не нужны отношения, в которых мне не доверяют.

Ревность — это сомнения в том, что «мой партнёр выбирает именно меня». Здесь нужно понять, что человек свободен выбирать. И сейчас он свободен выбирать меня, но однажды может передумать и сказать: «Знаешь, спасибо. Какое-то время мне было с тобой здорово и интересно. Сейчас я хочу быть в отношениях с другим человеком». Нужно просто научиться принимать выбор другого человека».

Главное лекарство от ревности, по мнению Ирины Трубилиной, это уверенность в себе, в знании своих достоинств и принятии своей ценности. Когда человек сомневается в собственной ценности, в ценности для другого человека, то появляются мысли: «Вдруг я недостаточно хорош, и у моего партнёра есть повод выбрать кого-то другого». Нужно понимать, что мы не можем быть «собственностью» для своего партнёра, как и он для нас. Мы вместе добровольно. Ревность возникает тогда, когда есть «чувство собственничества», то есть, когда мы думаем о том, что этот человек принадлежит мне, поэтому он должен вести себя так, как я хочу.

«Естественно, как и большинство девушек, я ревновала: накручивала себе и думала: «А вдруг он с кем-то общается, или ему понравится другая?», но старалась никак не демонстрировать это, — говорит Даша. У нас бывают и такие ситуации, когда не хватает внимания или возникает какое-то недопонимание. Сначала были моменты, когда я не говорила чего-то. Например, как-то раз Артём пошёл гулять со своими подругами, мне, естественно, было неприятно. Я не говорила об этом ему долгое время и делала вид, что всё хорошо. Мысли не давали мне покоя, и я стала накручивать сама себя. Но позже мы всё обсудили. Оказалось, он не видел моих намёков и сказал «лучше говори всё прямо». Теперь мы сразу говорим друг другу о том, что нас волнует. Без намёков, ведь они только всё усложняют. Говорить о том, что ты чувствуешь — это хорошо, тем более с человеком, который может тебя понять».

Проработайте свои страхи

Зачастую во время отношений на расстоянии у пар появляется много страхов — серьёзны ли отношения, не подвержен ли партнёр соблазнам, получится ли сохранить интерес друг к другу через экраны телефонов? Бывают ли вообще такие отношения?

Ирина советует проанализировать свои страхи, понять — истинные они или же надуманные:

«Есть такое понятие, как «невротический страх». Например, ничем не подкреплённые мысли о том, что партнёр может изменять. То есть, пока человек был рядом — не изменял, не смотрел на других. А теперь обязательно начнет? Не факт. Это стоит понимать. Девушки часто думают «он же там один, много соблазнов, наверняка он мне изменит». Но это всё только мыслеформа. С чего девушка решила, что молодой человек именно так и поступит? Если человек говорит, что для него честность и чистота в отношениях важны, то какие основания ему не доверять?»

Фото: открытые источники

Как пережить расставание парню или девушке

Главное, что следует помнить — любые отношения могут закончиться. И дело тут не в расстоянии: расставаться могут и пары, которые несколько лет жили в одной квартире.

«Факт расставания нужно просто принять, — советует психолог. — Стоит поблагодарить человека за время, проведённое вместе, приятные впечатления, хорошие воспоминания. Нужно перестать цепляться за него, за отношения и требовать, чтобы всё было по-вашему. У всех людей есть «эго-желание», когда мы думаем: «Я хочу, чтобы было по-моему! Я хочу, чтобы ты был со мной! Не хочу, чтобы наши отношения заканчивались!». Но они закончились, поэтому лучше сказать себе: «Ну, здорово! Появилось место для чего-то нового», и поблагодарить человека за всё хорошее, попросить прощение за всё плохое.  

Как ни иронично звучит, но люди подсознательно сами выбирают страдать. Когда задаёшь вопрос: «Зачем вы сейчас выбираете страдать?», в ответ слышишь: «Я не хочу страдать. Но он же ушёл от меня! Я должна страдать!». Люди, к сожалению, совершенно не умеют принимать ни свободу, ни волю другого человека, да и вообще любую свободу (в том числе свою) и волю жизни. Жизнь сама вносит некоторые коррективы, мы ничего не можем распланировать, обещать, что будем с кем-то навсегда — мы должны это чётко понимать».

Есть ли шанс у отношений на расстоянии

Жизнь в XXI веке очень динамична. Люди перемещаются между городами и странами и порой вынуждены подолгу быть в разлуке со своими любимыми. Кто-то уезжает по работе, а кто-то находит вторую половинку в интернете, но оказывается, что она живёт на другом краю Земли.

Мы решили выяснить, есть ли шанс у отношений на расстоянии. И для начала попросили сотрудников редакции Лайфхакера, имевших опыт таких отношений, высказаться на этот счёт.

Мы познакомились с женой в Самаре на фестивале «404». Она была из Ижевска, я — из Ульяновска. Раз в две недели мы мчались друг к другу в Казань на выходные, в остальное время — чаты, звонки. Мы выдержали примерно полгода в таком режиме, после чего стало очевидно, что надо съезжаться или расставаться. Терпеть физическое отсутствие любимого человека — большое испытание, которое никому не пожелаешь.

Алексей Пономарь

У меня пятилетний опыт отношений на расстоянии. И, если честно, я вынесла из него большой урок — отношений на расстоянии не существует. Это миф, который зачастую барышня сама себе придумывает и играет в него. В отношениях на расстоянии именно девушка привязывается к парню сильнее, она становится эмоционально зависима от общения с ним.

Один из самых больших минусов подобных отношений — это отсутствие твоей половинки в самый нужный момент, будь то твой день рождения, внезапная госпитализация или просто прогулка по городу в прекрасную погоду среди недели.

Можно выделить плюсы отношений на расстоянии (они учат терпению, доверию, планированию), но всё это отмазки и оправдания, прикрывающие несостоятельность данной пары.

Мария Верховцева

Можно сколько угодно бросаться громкими фразами, что по-настоящему любящие люди всегда найдут способ быть вместе здесь и сейчас. Но жизнь — сложная штука и иногда обстоятельства действительно сильнее нас.

Мой четырёхлетний опыт отношений на расстоянии сделал меня сильнее. Самым большим минусом для меня являлось то, что за время разлуки я отвыкала «быть в паре». Каждый раз при встрече нужна была пара дней, чтобы адаптироваться к ощущению, что рядом мужчина, он может помочь, необязательно всё делать самой.

Настя Радужная

Уверена, что отношения на расстоянии невозможны. Вот почему.

Для пары важно ежедневное физическое взаимодействие: объятия, неожиданный шлепок по попе, поцелуй перед уходом на работу и вечером и ещё много мелочей, которые придают отношениям теплоту, доверительность, делают их особенными именно с этим человеком.

При отношениях на расстоянии у каждого из партнёров своя жизнь, своя среда обитания и общения, которая меняет человека. Со временем каждый меняется настолько, что перестаёт понимать и чувствовать переживания и радости партнёра.

При общении на расстоянии партнёр из реального человека превращается в проекцию, созданную нашим мозгом. При встрече вы вдруг обнаружите, что ваш идеальный возлюбленный громко прихлёбывает чай, например, или разбрасывает те самые пресловутые носки. Суть отношений в том, что за долгое время, проведённое бок о бок, мы учимся принимать недостатки других и даже начинаем их ценить.

Мария Шерстнёва

Как видите, большинство считает, что отношения на расстоянии невозможны. Эту позицию подкрепляют по крайней мере четыре веских аргумента.

4 причины, почему отношения на расстоянии не лучшая идея

Пара испытывает сильное социальное давление

Если вторая половинка далеко, приходится постоянно отвечать на дурацкие вопросы: «Когда приедет твоя девушка?», «Ты уверена, что он там не гуляет?» Обстоятельства и без того давят психологически, а такие попытки залезть в душу вообще выбивают из колеи.

Близкие друзья и родственники обычно понимают ситуацию, но от прессинга любопытных коллег и знакомых не убежишь. Всё потому, что отношения на расстоянии в массовом сознании выходят за границы нормальности. Чтобы сохранить их, нужно уметь абстрагироваться от мнения окружающих.

Люди чувствуют себя одиноко в важные моменты жизни

С одной стороны, ты можешь пойти куда хочешь, заниматься тем, что нравится. Но с другой, на всех мероприятиях (дни рождения, свадьбы, семейные праздники и так далее) ты тоже будешь один.

И если на вечеринке в кругу друзей ещё как-то можно справиться с чувством одиночества, то в критические моменты (болезнь, смерть близких и прочее) оно просто захлёстывает.

Причём, если нельзя сорваться и приехать, плохо обеим сторонам. Вам хочется, чтобы любимый человек был рядом и держал за руку, а ваша половинка не может найти «правильные» слова утешения и ненавидит себя за то, что ничем не может помочь.

Не хватает секса

Это нормально. Порой не хватает не столько секса, сколько элементарного тактильного контакта, ласки.

Все справляются с этой проблемой по-своему. Но обычно пара старается видеться как можно чаще, а в промежутках между встречами влюблённые выплёскивают энергию в работу или спорт.

Приходится подстраиваться под график партнёра

Когда в Москве полдень, в Нью-Йорке глубокая ночь. Парам, живущим в разных часовых поясах, ради общения с любимым человеком приходится недосыпать. Даже разница в пару часов может создавать неудобства, если вы работаете или учитесь.

Подстраиваться друг под друга приходится также для встреч. Например, брать отпуск в одно время, чтобы провести его вместе. Отсюда, кстати, вытекает ещё один минус отношений на расстоянии: на постоянные перелёты и переезды, а также на междугороднюю связь нужны деньги.

Но не всё так плохо. У отношений на расстоянии есть и неоспоримые преимущества.

Что отличает пары, строящие отношения на расстоянии

Они больше общаются

Звучит парадоксально, но это так. Если мужчина и женщина долго живут вместе, то постепенно разговоры между ними сводятся к обмену новостями за ужином. Так происходит, потому что со временем близкие люди начинают понимать друг друга без слов или с полуслова. Зачем что-то говорить, если и так видишь, что твоя вторая половинка, к примеру, чем-то расстроена, и можешь просто подойти и обнять?

Пары, разделённые километрами и часовыми поясами, вынуждены почти все свои чувства и переживания облекать в слова. Ведь никто не умеет читать мысли на расстоянии, а без невербальных средств общения порой трудно достичь взаимопонимания. Поэтому в отношениях на расстоянии влюблённые отправляют друг другу десятки сообщений и часами изливают душу по телефону и в Skype.

Они ценят свободу

Свою и свободу партнёра.

В романе «Атлант расправил плечи» Джон Голт и Дагни Таггерт пообещали друг другу:

Клянусь своей жизнью и любовью к ней, что никогда не буду жить ради другого человека и никогда не попрошу и не заставлю другого человека жить ради меня.

Отношения героев Айн Рэнд строятся на здоровом эгоизме и уважении к личной свободе индивида. Если ваша вторая половинка далеко и хочет, к примеру, записаться на курсы танго, вы не вправе препятствовать. Когда партнёра физически нет рядом, каждый занимается тем, чем хочет.

Пары, живущие вместе, вынуждены усмирять эгоизм и считаться с увлечениями друг друга. Ситуация, когда он любит походы, а она предпочитает театр, разобщает. Приходится искать общее хобби, удовлетворяющее обе стороны.

Между ними нет ссор на бытовой почве

Когда пара начинает жить вместе, упрёки вроде «Ты вечно всё разбрасываешь!» или «Ты собираешься слишком долго!» неизбежны. Одни со временем примиряются с привычками друг друга, а у других любовная лодка так сильно бьётся о скалы быта, что чувства сходят на нет.

Влюблённым, живущим в разных городах или даже странах, не нужно спорить о том, кто сегодня моет посуду или первым идёт в душ. Конечно, когда-нибудь и им придётся пройти через бытовую притирку. Но у них достаточно времени, чтобы изучить привычки друг друга и обговорить условия совместного проживания.

Они держат ревность под контролем

Отношения на расстоянии — это в первую очередь доверие. Без него ничего не получится. Ревность, безусловно, присутствует, но должна сводиться к флирту: «А тот парень рядом с тобой на фотке знает, что ему ничего не светит?», «Будь умницей на вечеринке — не позволяй клеиться к тебе!» Простая демонстрация того, как вы любите партнёра.

Если доверия нет и между вами постоянные упрёки и подозрения, отношения обречены. Поэтому пары, разделённые расстоянием, обязательно держат свою ревность под контролем.

Они дорожат временем, проведённым вместе

«Что имеем, не храним, потерявши — плачем» — эта истина стара как мир и абсолютно верна. В отношениях на расстоянии встречи обычно редки и непродолжительны, поэтому влюблённые дорожат каждой минутой, проведённой вместе.

Они готовят друг другу сюрпризы и уделяют любимому человеку максимум внимания. В такие моменты работа, друзья, быт, вообще всё уходит на второй план и нет места ссорам по пустякам.

Верите ли вы в отношения на расстоянии?
Если у вас тоже есть опыт отношений на расстоянии, напишите в комментариях, какие плюсы и минусы вы в них нашли. А тем, чья вторая половинка и сейчас далеко, настоятельно рекомендуем прочесть статью о том, как сохранить отношения на расстоянии.

Стоит ли начинать отношения на расстоянии: плюсы и минусы

Отношения на расстоянии уже давно стали реальностью для многих украинцев, особенно в период карантина. К тому же, это не делает любовь скучной. Ведь с каждым днем вы все больше ждете встреч, чаще звоните друг другу и мечтаете наконец-то увидеться. Но стоит ли начинать такие отношения? Готовы ли вы редко видеться со второй половинкой?

Люди в современном мире с развитием технологий не боятся строить отношения на расстоянии. Но, как бы хорошо не развивались такие отношения – это все равно тяжелое время для обоих партнеров. Поэтому издание Lady.Tochka поделилось всеми плюсами и минусами таких отношений.

Важно! Как влюбленным сохранить отношения на расстоянии во время карантина: советы психолога

Плюсы отношений на расстоянии

  • Вы все время на связи

Бесспорно, это можно считать плюсом, ведь вы постоянно делитесь большим количеством информации с партнером, а также учитесь слышать и слушать друг друга.

  • Это ваша возможность рискнуть

Если вы нашли человека своей мечты, который живет в другой стране, куда вы всегда мечтали попасть или переехать, то это ваш шанс рискнуть. Но сразу через три дня знакомства ехать ко второй половинке не стоит, ведь это не смело, а даже немного безумно.

  • Вы действительно скучаете друг по другу

Сейчас во время карантина всем парам, особенно живущим вместе, надоедает постоянное пребывание вместе. К тому же, их скука, когда они не встречаются сутки, это ничто по сравнению с разлукой в тысячи километров. Да, расстояние делает разлуку еще более мучительной, но все редкие встречи от этого становятся только жарче и желаннее.

Долгожданная встреча влюбленных / Фото herway

Если вы смогли пережить расстояние, то с легкостью сможете пережить привычные трудности или разногласия в паре. В общем, вы уже закалены со своим партнером.

  • Вы мотивируете друг друга

Прекрасной мотивацией является осознание, что вас где-то ждет любимый человек, ценит и боится потерять, даже находясь на большом расстоянии. А если впоследствии тот/та, с кем вы любите и себя, будет рядом, то это придаст вам еще больше силы.

Романтику редких встреч, разговоры по видеосвязи до утра и постоянно влюбленные глаза – это точно преимущества для людей, которые строят отношения на расстоянии.

Минусы отношений на расстоянии

Да, редкие встречи – это плюс, но то, что вы постоянно ждете с нетерпением, точно вас огорчает. Вы постоянно ждете момента, когда сможете побыть вместе. И этого времени никогда не будет достаточно.

К теме! 6 признаков, что ваши отношения на расстоянии под угрозой разрыва

  • Вы не можете знать, чем он/она занят/а

Не стоит следить за своим парнем/девушкой, но, бесспорно, влюбленный человек будет волноваться, где пропадает вторая половинка. Особенно если в один из дней он/она не позвонил.

  • Вы не знаете, сможете ли ужиться в быту

Пока другие пары постепенно начинают жить вместе, вы еще не знаете, сможете ли жить со своей второй половинкой. Особенно пугает, если вы из разных городов и никто из вас не решается переезжать куда-то. Это может осложнить отношения и не привести к следующему шагу.

  • Все похоже на печальный фильм

Пока все влюбленные пары вместе гуляют в парке, идут за руку, вы гуляете с одним лишь голосом в телефоне. Если к этому не подготовиться, то такие отношения могут стать нездоровыми, когда вы будете зависеть друг от друга.

10 способов, которыми на самом деле могут быть полезны отношения на расстоянии

Все знают, что отношения на расстоянии — тяжелая работа, но вот кое-что, о чем вы, возможно, не знаете : отношения на расстоянии — по крайней мере, в течение одного сезона — на самом деле могут быть хорошим для вас.

Вот 10 замечательных преимуществ, которые дает любовь на расстоянии.

1. Вы очень хорошо узнаете друг друга

Когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, вам не с чем строить отношения, кроме слов.Недавние исследования показывают, что пары, живущие на расстоянии, реже разговаривают, чем те, кто живет в одном городе, но их взаимодействие, как правило, более глубокое и значимое. Разговор на таком глубоком уровне помогает вам как паре очень хорошо узнать друг друга. В процессе вы также разовьете коммуникативные навыки и привычки, которые помогут вашим отношениям в долгосрочной перспективе.

2. Вы реже путаете похоть с любовью.

Влечение в отношениях на расстоянии, как правило, основывается в первую очередь на эмоциональной близости и общих ценностях, а не на физической близости.Влечение к кому-то в основном из-за ваших разговоров (а не из-за того, что вы разделяете) не является железной гарантией долгосрочного успеха в отношениях, но, безусловно, помогает.

3. Вы проверяете свое доверие на дороге

Когда вы находитесь далеко от любимого человека, может быть трудно сдерживать свое воображение. Когда ваш партнер находится без вас и развлекается, его легко угадать и позволить ревности закрепиться в вашем сознании. Отношения на расстоянии заставляют вас распознавать некоторые из этих типов неуверенности и противостоять им.Это позволяет вам практиковать доверие и быть заслуживающим доверия. Уверенность и чувство безопасности, которые вы можете получить в результате? Бесценно.

4. Вы учитесь общаться и разрешать конфликты хорошо

В отношениях на расстоянии большую часть времени вам нечего делать, кроме как разговаривать друг с другом. В процессе вы научитесь глубоко общаться и хорошо общаться. Однако независимо от того, насколько хорошо вы общаетесь, в какой-то момент вы и ваш партнер испытаете недопонимание, обиду и конфликт.

Когда вы находитесь далеко друг от друга, требуется еще больше доверия и навыков, чтобы справиться с этими проблемами. Пары, которые учатся решать и разрешать проблемы и конфликты на расстоянии, хорошо вооружаются, чтобы решать будущие проблемы лично.

5. Вы действительно цените время, которое вы

и проводите вместе

Менее частые встречи помогают вам в полной мере оценить время, которое вы, , проводите друг с другом. Вы научитесь наслаждаться временем вместе, независимо от того, занимаетесь ли вы чем-то обыденным, например, покупаете продукты или живете в модном ресторане.Поскольку чувство благодарности — верный способ увеличить свое счастье, такая признательность не только приятна в данный момент, но и обеспечивает надолго повышение настроения!

6. Вы делаете больше памятных моментов

Когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, вы прикладываете больше усилий, чтобы сделать время вместе особенным — у вас больше шансов разветвляться и растягиваться, чтобы сделать момент незабываемым. Может быть, вы играете в туриста в своем городе, пробуете новый ресторан, отправляетесь в романтическое путешествие или устраиваете пикник на заднем дворе.Когда вы делаете сумасшедшие поступки или усердно работаете, чтобы сделать день особенным, вы создаете моменты, которые несут в себе особую силу, чтобы сформировать ваши воспоминания и добавить оттенок вашей личной истории. Эти яркие воспоминания становятся важными и позитивными ориентирами в ваших отношениях.

7. Вы практикуете терпение

Мы живем в мире, где многие вещи происходят быстро и легко. Мы можем отправить текстовое сообщение или электронное письмо и получить ответ практически мгновенно. Мы можем купить продукты в Интернете и заказать доставку. У нас можно купить овсяные хлопья быстрого приготовления, лапшу быстрого приготовления и растворимый кофе.Однако, как и приличный кофе, хорошие отношения требуют некоторого терпения.

Отношения на расстоянии кажутся специально разработанными, чтобы научить терпению, а терпение — это мощный жизненный навык. Терпение помогает переносить незначительные разочарования и не испытывать стресса. Это позволяет вам взглянуть на ситуации и проблемы в долгосрочной перспективе. Он стабилизирует вас перед лицом жизненных проблем. И, поверьте мне, если у вас когда-нибудь будут дети, вам это будет в избытке. Когда вы проявляете терпение в отношениях на расстоянии, вы не просто питаете любовь, вы развиваете свой характер.

8. У вас больше времени, чтобы заниматься другими увлечениями и интересами

Я бы не стал защищать отношения на расстоянии, потому что это освобождает ваше время, но дополнительное свободное время может быть серебряной подкладкой для жизни далеко друг от друга от любимого человека. Не тратьте каждую свободную минуту на Skype со своим партнером. Вместо этого используйте часть своего дополнительного времени, чтобы делать то, что приносит удовольствие или приносит удовлетворение — читать книги, заниматься спортом, делать что-то творческое, проводить время с другими друзьями. Вложение в другие увлечения и отношения не предает вашего дальнего любовника, это делает вас более разносторонним, интересным и счастливым человеком.

9. Вы развиваете независимость

Когда вы большую часть времени проводите сами по себе, вы должны научиться решать большинство проблем, которые повседневная жизнь может бросить вам — от обслуживания машины до приготовления обеда или управления финансами. Когда наступают тяжелые времена, ваш партнер может предложить эмоциональную поддержку, но не сможет помочь вам исправить ситуацию. Как и многие другие аспекты любви на расстоянии, это редко приносит удовольствие в данный момент. Однако вы станете самодостаточным и независимым.Это, в свою очередь, только сделает вас более привлекательным для партнера.

10. Вы укрепляете свою приверженность

К этому нельзя подходить двояко: отношения на расстоянии — это тяжелая работа. Согласившись на свидание по скайпу в пятницу вечером, когда вы предпочитаете какое-то время прижиматься друг к другу, вы можете в лучшем случае почувствовать тоску, а в худшем — просто депрессию.

Но вот хорошая вещь о тяжелой работе: то, что мы должны работать, часто очень вещи наиболее стоит иметь.Многие пары, живущие на дальних расстояниях, считают, что время, проведенное в разлуке, помогает им понять, насколько они действительно хотят быть вместе. Настойчивость перед лицом дистанции помогла им еще больше укрепить отношения.

А что дальше? Что ж, если ваши отношения могут выжить на расстоянии, они могут пережить и многое другое. Надеюсь, личные сильные стороны, доверие и коммуникативные навыки, которые вы развиваете во время отношений на расстоянии, будут хорошо служить вам как паре в течение многих лет после того, как вы преодолеете разрыв.

Изображение предоставлено: Молодые люди целуются на открытом воздухе через shutterstock.com

9 удивительных преимуществ нахождения в отношениях на расстоянии

Нет сомнений в том, что отношения на расстоянии сопряжены со своими проблемами: пытаться скоординировать время, чтобы разговаривать в разных часовых поясах, строить планы видеть друг друга, когда вы работаете графики или финансы (или текущая пандемия) не позволяют этого и продолжаться долгое время без этой желанной личной связи.

Но, как вам скажут люди из LDR, есть и некоторые положительные аспекты опыта, о которых вы, возможно, не задумывались раньше.

Более двух лет Мисси Имс жила в Нью-Йорке, в то время как ее нынешний муж Харли жил в Австралии; пара сбежала в июле в парке Бруклинского моста в Бруклине, Нью-Йорк. По ее словам, дальний путь временами был трудным, но он также укрепил их отношения.

«Дальние расстояния не всегда были идеальными. Это пришло с борьбой, одиночеством, тоской, а затем случилась пандемия, которая на короткое время усложнила нашу ситуацию », — сказал Имс HuffPost.«При этом характер наших отношений оставил нам массу незаменимых воспоминаний и впечатлений».

Ниже люди, которые были в LDR в настоящее время или в прошлом, делятся удивительными преимуществами своих отношений.

Ответы были слегка отредактированы для ясности и длины.

1. Вы не воспринимаете мелочи как должное.

«Конечно, свидания — это здорово. Но на самом деле мы находим обычную совместную жизнь совершенно волшебной.Утренние объятия на кухне. Вместе идем в продуктовый магазин. Просто вижу его зубную щетку рядом с моей. Обморок!» — Cris Gladly

2. У вас будет больше независимости.

«Возможно, одна из лучших вещей в отношениях на расстоянии — это пространство, которое у вас есть. У вас много времени на то, что вы любите, на себя, на то, чтобы скучать друг по другу. Вы получаете выгоду от отношений, но при этом можете наслаждаться свободной независимой жизнью.

«Как человек, прошедший два года трансатлантических свиданий и шесть лет брака, я считаю, что сохранять некоторый уровень дистанции в отношениях полезно даже для пар, которые действительно живут под одной крышей. Может быть, это выходные с твоими подругами, пока он рыбачит со своими друзьями. Расстояние помогает каждому из вас оставаться самодостаточным и помогает сохранять уважение друг к другу ». — Ольга Бейкер

3. Вы становитесь профи в общении.

«Пребывание в LDR создало более сильный уровень коммуникации, чем я думаю, если бы мы были в« традиционных »отношениях. В любой момент у нас была разница во времени от 14 до 16 часов, а иногда и больше, если я ехал на запад. Это сработало для меня очень хорошо, потому что я работал в ночную смену, поэтому большую часть времени мы оба бодрствовали одновременно. В выходные дни один из нас либо вставал рано, либо поздно ложился, чтобы мы могли поговорить друг с другом.

«Учитывая, что часто проходят месяцы, прежде чем мы сможем снова увидеться, общение было всем, что у нас было.В свою очередь, я обнаружил, что мы оба очень открыто рассказывали о своих эмоциях, о том, что мы думаем друг о друге, и о том, как мы относимся к нашей ситуации в будущем. Практически с первого дня мы были очень открыты и прозрачны друг с другом, и я думаю, что это сделало нас сильнее как пара ». — Eames

«На самом деле мы находим обычную совместную жизнь совершенно волшебной. Утренние объятия на кухне. Вместе идем в продуктовый магазин. Просто вижу его зубную щетку рядом с моей ».

— Крис Гладли

4.Вы максимально эффективно проводите время вместе.

«Одним из преимуществ были воспоминания, которые у нас возникали, когда мы встречались. В моих недельных поездках навестить Дэна в Португалии или Колумбии это было похоже на постоянное свидание один за другим, потому что нам нужно было все это собрать, прежде чем мне снова пришлось лететь домой. Мы оглядываемся назад на эти поездки, зная, что всего за семь дней мы провели вместе такое прекрасное время, что в целом оказалось больше, чем время, которое пары проводят вместе в течение обычного месяца, живя в одном месте.”- Бекка из @Halfhalftravel

5. Вы уникально подготовлены к пандемии.

«COVID разлучил так много близких. Но отношения на расстоянии хорошо подготовили меня и моего мужа. Мы уже точно знаем, что делать, чтобы любовь оставалась сильной и живой в разлуке. Мы делаем это уже много лет! » — С удовольствием

6. Вы находите творческие способы поддерживать свою сексуальную жизнь горячей.

«Легко позволить своим сексуальным отношениям отойти на второй план, если вы со своим партнером каждый божий день, особенно во время пандемии.Но для успешной половой жизни нужны работа и приверженность. В LDR люди вынуждены развивать аспекты своих отношений, которых у них не было бы в противном случае — это особенно верно в отношении секса. У нас нет руководства по сексуальной жизни LDR, поэтому мы можем подойти к нему творчески. Это может стать мультимедийным эротическим праздником любви между обнаженными фотографиями, сексом в FaceTime, взаимной мастурбацией и секстингом ». — Джиджи Энгл, автор книги «Все гребаные ошибки: руководство по сексу, любви и жизни»

«Вы получаете преимущества отношений, но при этом можете наслаждаться свободной независимой жизнью.”

— Ольга Бейкер

7. Вы вместе исследуете новые места.

«Я люблю путешествовать и видеть другие части мира, и мы случайно познакомились именно с этим. С тех пор, как мы начали встречаться, я была в Австралии еще два раза, и мой муж приезжал в Америку четыре раза, прежде чем переехать сюда. Во время этих поездок мы могли играть туристами в своих домах и даже видеть кусочки стран друг друга. В промежутках между этими визитами нам также пришлось вместе поехать во Вьетнам и Перу.Он сделал предложение в Мачу-Пикчу, чего я никогда не забуду. Мы полагали, что для встречи друг с другом всегда потребуется перелет с одного конца или с другого, но мы могли бы разбить его и где-нибудь встретиться, а затем вместе познакомиться с новой страной ». — Eames

8. Со временем два места начинают чувствовать себя как дома.

«Я живу как местный житель в двух городах на противоположных сторонах планеты. У нас есть друзья в обоих местах. Любимые тусовки и кафе в обоих местах.Две совершенно разные среды теперь одинаково похожи на дом ». — С радостью

9. Вы вынуждены делать трудный, но в конечном итоге полезный выбор.

«LDR — нелегкая задача. Они берутся за работу, какими бы серьезными или случайными ни были отношения. Такие отношения заставляют вас ответить на очень нервный вопрос: чего я хочу от этого и готов ли я делать все, чтобы это произошло? Это ужасающий аспект романтики, которого многие миллениалы и малышки поколения Z избегают в бесконечном стремлении успокоиться.У LDR действительно нет места для «холода» и вынуждают нас определять наши ценности и четко понимать, чего мы хотим. В конечном итоге это может оставить у вас отношения (или отношения), которые поддерживают вас и приносят пользу в долгосрочной перспективе ». — Engle

Long Distance Love — это серия сериалов HuffPost, посвященная отношениям на расстоянии и тому, как заставить их работать, особенно во время пандемии COVID-19. Мы дадим советы как для романтических отношений, так и для дружбы, с советами, как сохранить крепкую связь, несмотря на расстояние.

Плюсы и минусы дальних отношений

Автор: Келли Спирс

Обновлено 6 ноября 2020 г.

Медицинское заключение: Одри Келли, LMFT

Отношения на расстоянии могут быть трудными, но они также могут быть полезными. Независимо от того, познакомились ли вы со своим партнером в Интернете или взвешиваете все за и против того, чтобы оставаться вместе после неопределенного срока разлуки, есть что учесть.

В этой статье мы рассмотрим статистику любви на расстоянии, ее достоинства и недостатки. Мы также поделимся проверенными советами по сохранению пламени, горящего на многие километры, а также несколькими полезными ресурсами для дуэтов на дальних расстояниях, решивших сделать свою любовь продолжительной.

У вас есть вопросы по поводу отношений на расстоянии?

Поговорите онлайн с лицензированным консультантом сегодня Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

По данным New York Post, примерно 60% отношений на расстоянии работают надолго. На самом деле, согласно исследованию 2018 года, более половины людей, состоящих в партнерских отношениях на расстоянии, считают, что отсутствие действительно заставляет сердца становиться более любвеобильными. Это означает, что статистика на вашей стороне.

Поддержание любых отношений требует усилий, преданности делу и понимания. И хотя может показаться, что расстояние между вами может усугубить проблемы, некоторые исследования показывают, что отношения на расстоянии — самые сильные отношения из всех.

К сожалению, душевная боль неизбежна, когда ты любишь кого-то издалека. Взвесив все «за» и «против», вы и ваш партнер можете решить, делать ли отношения приоритетом или рассмотреть другие варианты.

Плюсы нахождения в отношениях на расстоянии

Люди вступают в далекие отношения по многим причинам. Существующие пары могут поступить в колледжи на разных побережьях или найти работу своей мечты в разных городах. Благодаря достижениям в области технологий существует бесчисленное множество веб-сайтов и приложений для встреч с потенциальными партнерами со всего мира.Многие пары начинают свои отношения в Интернете, несмотря на то, что их разделяют сотни или даже тысячи миль. И молодые, и давние пары могут извлечь выгоду из любви на расстоянии следующим образом:

Ваше соединение не является чисто физическим

Если вы когда-либо встречались с кем-то главным образом из-за взаимного физического влечения, вы знаете, что такие отношения могут быстро закончиться. Поскольку пары, живущие на расстоянии, не могут полагаться только на физическую химию, они должны научиться эффективным коммуникативным навыкам и работать над построением своей эмоциональной связи.

Дистанционные отношения укрепляют доверие

Доверие — ключевой компонент любых отношений. Если вы и ваш партнер стремитесь к тому, чтобы ваши отношения работали, несмотря на расстояние, обсуждение ваших ожиданий и опасений вначале может уменьшить вероятность ненужной душевной боли. Поскольку подавляющее большинство дуэтов на расстоянии не могут поддерживать связь 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, люди, состоящие в длительных отношениях, учатся уважать время своего партнера, одновременно наслаждаясь своим соло.Они также имеют тенденцию входить в ритм, связываясь друг с другом в разное время в течение дня, что может помочь укрепить доверие и вызвать чувство комфорта.

Источник: rawpixel.com

Обычно наступает период адаптации, когда пары переходят от регулярных встреч друг с другом к установлению отношений на расстоянии. Будьте терпеливы по отношению к себе и своему партнеру во время этого перехода.

Любовь на расстоянии укрепляет вашу связь

Поскольку создание и поддержание эмоциональной связи важно для любви на расстоянии, пары, которые заставляют свои отношения работать на расстоянии, обычно имеют прочные связи.Они могут общаться множеством способов, от телефонных звонков, электронных писем и текстовых сообщений до свиданий FaceTime и писем, спрятанных в продуманных пакетах услуг. Смешивая общение, отношения остаются свежими, а связь продолжает укрепляться.

Он помогает определить, выдержат ли ваши отношения стресс и дистанцию ​​

Большинство пар, живущих на дальних расстояниях, с нетерпением ждут, что однажды они будут вместе. Расстояние — фактор стресса даже для самых сильных пар, поэтому, если вы и ваш партнер хорошо справитесь с разлукой, ваши отношения, скорее всего, выдержат стрессовые ситуации.

Вы по-настоящему цените свое время вместе

Ожидание нарастает, пары, живущие на расстоянии, с нетерпением ждут своей следующей встречи. Эти пары склонны по-настоящему ценить время, которое они проводят вместе, и праздники и мероприятия, которые они переживают бок о бок, становятся намного более особенными.

Минусы длительных отношений

Хотя в любых отношениях ожидаются взлеты и падения, расстояние может усилить негативные эмоции.Трудно целоваться и мириться, когда вы и ваш партнер находитесь на расстоянии сотен или тысяч миль. Отношения на расстоянии могут негативно повлиять на пару следующим образом:

Проблемы со связью

Если у вас и / или вашего партнера возникают проблемы с общением, сейчас прекрасное время, чтобы отточить свои коммуникативные навыки. Доступно множество отличных ресурсов, в том числе отмеченная наградами книга 4 основных ключа к эффективному общению в любви, жизни и работе в любом месте! Вы можете прочитать эту книгу со своим партнером и регулярно заходить к вам, чтобы обсудить — и попрактиковаться — каждый навык.Имейте в виду, что текстовые сообщения и электронные письма может быть трудно интерпретировать, независимо от того, состоите ли вы в новых отношениях или уже много лет находитесь с партнером. Во многих случаях пары, находящиеся на большом расстоянии, соглашаются обсуждать важные темы по телефону или в видеочате, а не по тексту или электронной почте.

Одиночество

Когда вы влюблены в кого-то, кто находится в другом городе, штате или стране, чувство одиночества неизбежно. Окружение себя любящими, поддерживающими членами семьи и друзьями может уменьшить одиночество.Также важно быть открытым со своим партнером, когда вам грустно. Чтобы побороть одиночество, некоторые пары болтают по телефону во время просмотра любимых телешоу или фильмов. Другие удивляют друг друга случайными подарками, чтобы скрасить день своего партнера. Планирование следующего раза, когда вы будете вместе, — это также отличный способ избавиться от грусти в отношениях на расстоянии.

Недостаток физической близости

Если вы цените физическую близость, попытки полюбить кого-то на расстоянии могут сказаться на вашем психическом здоровье и общем самочувствии.Отсутствие физической связи также может нанести ущерб отношениям, особенно если вы и / или ваш партнер выражаете себя посредством физического прикосновения.

В своем бестселлере 5 языков любви автор Гэри Чепмен выделяет пять различных способов, которыми люди испытывают любовь. Чепмен объясняет, что наряду со словами подтверждения, подарками, актами служения и качественным временем, некоторые люди предпочитают общаться с помощью физических прикосновений. Люди с этим языком любви чувствуют себя наиболее связанными со своими партнерами, когда держатся за руки, обнимаются, целуются и т. Д.

Возможность ревности и / или лжи

Как упоминалось ранее, доверие необходимо, когда дело касается любви на расстоянии. Если одному или нескольким партнерам не хватает доверия, отношения неизбежно завершатся на неприятной ноте. Стабильный роман на расстоянии требует, чтобы честность была приоритетом. Один или оба партнера должны проработать любые глубоко укоренившиеся проблемы с доверием, чтобы отношения были долгосрочными.

Drifting Apart

Жизнь непредсказуема, и некоторые пары, живущие на большом расстоянии, в конечном итоге расходятся.Может быть трудно поддерживать отношения на расстоянии, когда мешают повседневные обязанности. Наряду с расстановкой приоритетов в отношениях важно проявлять гибкость. Если у вас постоянное свидание по телефону с возлюбленным каждый вторник в 10 часов вечера, но вас пригласили в кино с друзьями, договоритесь о другом времени, чтобы связаться со своим партнером. Социальная жизнь важна как для вас, так и для вашей любви на расстоянии.

У вас есть вопросы по поводу отношений на расстоянии?

Поговорите онлайн с лицензированным консультантом по взаимоотношениям сегодня

Источник: pexels.com

Соблюдайте осторожность при знакомстве с людьми в Интернете

Многие отношения на расстоянии начинаются онлайн. Независимо от того, встречаетесь ли вы с потенциальным партнером в приложении для знакомств или на веб-сайте, всегда соблюдайте осторожность и не игнорируйте никаких красных флажков. Как только вы почувствуете себя комфортно в общении с собеседником, предложите видеочат. Не торопите отношения; Если время кажется подходящим, по возможности познакомьтесь с человеком лично и всегда выбирайте общественное место для встреч. В некоторых сценариях онлайн-знакомств люди ошарашиваются, когда узнают, что человек, с которым они общались в течение недель, месяцев или даже лет, оказывается кем-то совершенно не похожим на человека, которого он или она изображает в сети.Никогда не игнорируйте инстинкт. Если что-то кажется неправильным, вероятно, это не так.

Полезные ресурсы для пар на дальних расстояниях

Поддерживать крепкие романтические отношения бывает непросто. Добавьте к этому уравнению расстояние, и от этого никуда не деться — вам просто нужно взять на себя обязательство делать все возможное, чтобы ваши отношения работали. Компоненты крепких, успешных и счастливых отношений немного различаются для каждой пары, поэтому поиск того, что работает для вас и вашего партнера, является ключом к долгосрочному успеху.Следующие ресурсы помогут вам и вашей любви на расстоянии установить более прочную связь:

С советами, цитатами, подарками и мероприятиями, которые помогут вам и вашему партнеру почувствовать себя более связанными, этот веб-сайт полон информации и креативных идей для пар, находящихся на большом расстоянии.

Независимо от того, состоите ли вы в новых отношениях или со своим дальним партнером много лет, эта книга укрепит вашу связь. Вопросы заставляют задуматься и помогут вам лучше узнать своего партнера.

Эта популярная книга, описываемая как «Библия для отношений на расстоянии», предлагает практические советы для пар, живущих на расстоянии. Хотя он предназначен для женщин, проверенные на практике советы и уловки подойдут практически для любой пары.

Как может помочь онлайн-терапия

Отдельные лица и пары, состоящие в отношениях на расстоянии, могут получить пользу от профессионального совета. Онлайн-терапия доказала свою эффективность в решении сложных проблем в отношениях. В одном исследовании, опубликованном в Австралийском и новозеландском журнале семейной терапии , изучались преимущества онлайн-терапии для пар, испытывающих натянутые отношения.В исследовании отмечается, что большинство пар избегают обращения за терапией из-за различных проблем, включая предполагаемую стигму, логистические проблемы и стоимость. В исследовании отмечается, что платформы онлайн-терапии являются эффективным способом решения этих проблем, обеспечивая повышенную доступность и гибкость при более низких затратах, чем традиционное консультирование.

Если вы не можете встретиться лицом к лицу, чтобы обсудить ваши отношения, BetterHelp предлагает удобные, конфиденциальные и доступные онлайн-консультации.Они подберут вам лицензированного терапевта, который поможет вам эффективно общаться и научит вас необходимым навыкам для построения здоровых и длительных отношений. А поскольку BetterHelp позволяет вам избегать поездок в офис, вы можете больше времени уделять работе с вашим партнером и меньше времени в пробках. Рассмотрим следующие отзывы консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Марк очень внимательно относился ко всему, что я раскрываю.Он не только оказал мне поддержку, но и дал мне понять и ободрить, чтобы я знал, что я нахожусь на правильном пути к самосовершенствованию и открытиям. Кроме того, Марк дал мне ценную информацию о моих романтических отношениях, в частности, узнав больше о динамике отношений и о том, как построить более крепкие и здоровые отношения ».

«Кэти была замечательной для меня и моего мужа. Мы были в плохом положении, и она спасла наш брак. К счастью, мой муж связался с ней и смог последовать ее совету.Она также оказала мне огромную поддержку, я не знал, как я мог пережить те тяжелые времена без нее ».

Заключение

Отношения на расстоянии могут создавать большие проблемы, но они также предоставляют возможности для построения процветающих и длительных отношений. Объединив информацию и ресурсы, представленные в этой статье, с онлайн-терапией, вы сможете взвесить плюсы и минусы ваших отношений на расстоянии и принимать решения, исходя из ваших потребностей, как в отдельности, так и в паре.Возможны длительные и полноценные отношения — все, что вам нужно, — это правильные инструменты и непредвзятость.

10 преимуществ междугородних отношений

Находиться на расстоянии — это привилегия. Вы нашли человека, который любит вас, хочет расти вместе с вами и готов делать это все, преодолевая трудности, связанные с пребыванием вдали. Хотя может показаться, что это не так, но у отношений на расстоянии есть много преимуществ.

У меня довольно много опыта в отношениях на расстоянии. Я встретил Каза, моего новозеландского партнера, в его родной стране, и всего через несколько месяцев мне пришлось вернуться к своей жизни в Великобритании. Оттуда мы приступили к 3-х лет напряженной работы в LDR (междугородние отношения).

Стоило ли большие расстояния? Могу вам сказать, что это было и остается до сих пор! Мы узнали так много ценных вещей на своем пути, и благодаря этому наши отношения стали крепче.

В этой статье мы рассмотрим 10 преимуществ отношений на расстоянии, которые покажут вам, что LDR может того стоить.

Ваши друзья получат больше внимания

Если ваш партнер находится далеко, вы не попадете в зону «, я заменил всех своих друзей своим партнером ». Я пережил много перерывов в дружбе из-за волнения новых отношений. Так много сообщений осталось прочитанными, так много отмененных встреч … Это, к сожалению, неизбежная корректировка с появлением новых отношений, но ее легко избежать.

Друзья должны оставаться важными как в отношениях, так и без них.С партнером далеко эти ужины превратятся в дружеские свидания! Больше времени для друзей — это благословение.

Без партнера, который бы вас отвлекал, ваши друзья, вероятно, будут вашим основным источником общения. Ничего страшного! Это не только даст вам больше времени с друзьями, которых вы любите, но и их советы и утешение во время разлуки с вашим партнером очень ценны.

Я так рад, что у меня есть близкая группа друзей, которые помогут мне преодолеть большие расстояния.Без их мудрости и жизнерадостности я бы чувствовал себя невероятно одиноким. И даже когда я живу со своим партнером и проводя с ним время, они продолжают играть центральную роль в моей жизни. Мне нравится знакомить Каза с друзьями и позволять им познакомиться с ним. Я также осознаю необходимость проводить время вдали от него, чтобы мы могли сохранять некоторую независимость!

Неважно, новые или старые эти друзья и семья, большая ли у вас банда или несколько избранных лучших — держите их под рукой. Даже когда вы со своим партнером, ваши друзья всегда были рядом, так что не пренебрегайте ими!

У вас есть время для себя

Длительное пребывание в разлуке дает вам возможность расти и развиваться.Это одно из лучших преимуществ отношений на расстоянии!

НЕ ГОВОРИТ — в любом прочном партнерстве у вас должно быть время на себя! Но, не отвлекаясь на увлекательные совместные занятия, вы можете сосредоточиться на том, что для вас важно.

В отношениях естественно, что на это уходит больше вашей энергии. Вы будете заняты, проводя время вместе и укрепляя партнерские отношения. И многие одинокие люди ручаются за дополнительное время и деньги, потраченные на свидания и встречи с новыми людьми.Без сцены свиданий или вашего партнера, который бы занимал ваше время, велика вероятность, что ваш календарь будет свободен для ваших личных дел.

Неважно, как вы решите использовать свое время для себя: хобби, навыки, интересы, опыт, карьера, вы называете это — используйте это время, чтобы сосредоточиться на том, что для вас важно.

Дайте себе шанс быть эгоистом, если хотите.

Возможность для «You Time» во время LDR не всегда может показаться хорошей вещью.Я часто чувствовал себя одиноким и даже скучным в своей компании, зная, что мой партнер был так далеко. Тем не менее, во время периодов мотивации я так рад, что у каждого из нас было это время для себя. Мы работали по разным профессиям и хобби, не ставя под угрозу наши отношения — потому что у нас не было особого выбора!

Это может быть не для всех, и вам полностью разрешено проводить время, расслабляясь, наслаждаясь простоями и даже чувствуя себя немного хандрой по поводу своей LDR в периоды разлуки. НО, если вы найдете мотивацию работать над собственными проектами, я обещаю, вы будете рады потратить время и место.

Вы цените быть вместе больше

Это очевидный момент, но все же стоит подчеркнуть.

Вся душевная боль и стресс от разлуки ВСЕГДА будут окупаться, когда вы, наконец, сможете обнять и почувствовать теплые, радужные чувства, наконец, вместе.

Непередаваемая радость воссоединения с любимым человеком — ключевое преимущество отношений на расстоянии.

Товарищеские отношения — это недооцененная часть отношений, которую многие принимают как должное.Погрузитесь в простую любовь к совместной жизни. Домашние отношения, физический контакт и регулярные разговоры воспринимаются как должное, пока их не заберут.

Я в восторге от того, что после 3 лет отношений на расстоянии, которые мы с Казом любим жить вместе. Было рискованно окунуться в жизнь под одной крышей, постоянно навещая другую. Однако вместо того, чтобы ссориться из-за мытья посуды или споров о том, кто получает контроль над пультом, мы любили наше новое общее пространство и ценим, как нам повезло, что на этот раз мы провели вместе.Обязанности разделены, как и все время, проведенное отдельно.

Похоже, мы тренировались для этого все время!

Ваши коммуникативные навыки улучшатся

Вы ОПРЕДЕЛЕННО научитесь общаться в LDR.

Если вы не координируете часовые пояса и не планируете расписание видеозвонков на неделю, значит, вы действительно еще недостаточно долго выполняли междугородние звонки.

Шучу!

Но если серьезно, то это будет одна из (если не САМАЯ) самых важных составляющих в том, чтобы ваши отношения на расстоянии работали.Общение — это то, как ваши отношения будут процветать и выживать. Вот почему овладение им — большое преимущество на больших расстояниях.

Что еще лучше, так это то, как это проникнет в другие области жизни! Вы быстро поймете, что на работе предпочитаете телефонные звонки электронной почте. Или о том, что вы можете с удовольствием заниматься подолгу, не болтая с друзьями. Или что ежедневные звонки с мамой очень важны. Все они очень важны для понимания самих себя и наших минимумов и ограничений в различных формах человеческих контактов.

Вы не только поймете свой стиль общения, но и с большой вероятностью станете лучшим коммуникатором в результате отношений на расстоянии. Ясное выражение негативных чувств без обвинений — это то, с чем многие из нас борются. Игра в поиск виноватых никогда ничего не решает, а когда вы сражаетесь на большом расстоянии, это особенно сложно.

После нескольких недоразумений и ударов ваши навыки общения на расстоянии построят прочную основу ваших отношений, как в романтических, так и в иных отношениях.

Вы сможете испытать то, чего не могли бы получить без партнера

Если вы приехали из очень разных мест, у вас вполне может быть возможность путешествовать и исследовать новые места, которые у вас не было бы без ваших отношений.

Вы можете творчески подходить к местам и способам встреч. Всегда хотели побывать в экзотическом месте отдыха? Теперь у вас есть шанс спланировать романтический побег! Ищете новое место для мини-гольфа в городе? Похоже, идеальное свидание для их посещения.

Когда вы проводите время врозь, вы хотите, чтобы драгоценное время, которое вы проводите вместе, было особенным.

Сохранение интересных занятий, чтобы наслаждаться ими вместе, потому что вы знаете, что они тоже этого захотят, — отличный способ сохранить ценные воспоминания. Это качественное время, а не количество времени в отношениях на расстоянии!

Мне во многом повезло, что Каз из Новой Зеландии. Во-первых, это моя любимая страна! Во-вторых, я ТАК много хочу там увидеть.И точно так же, как приятно показать ему мою родную страну и сыграть в туриста в Великобритании, хотя обычно у меня не было бы такой возможности.

Ваше партнерство будет развиваться по-новому

То, что вы далеко друг от друга, не означает, что ваше партнерство перестанет развиваться.

Отношения на расстоянии, возможно, не самый обычный путь к установлению связи, но они определенно обладают своими уникальными качествами. Как уже упоминалось, ваше общение обязательно будет лучше, чем у многих пар, не принадлежащих к LDR.Кроме того, со временем ваш подход к поддержке друг друга будет проверяться и укрепляться.

Такие тесты, как «5 языков любви», расскажут вам о потребностях вашего партнера. Узнайте, предпочитает ли ваш партнер слышать, как вы говорите: «Я люблю тебя», или, например, он больше ценит вдумчивый жест. Несмотря на то, что вы разделены физически, то, как вы показываете любовь, выдержит и расстояние.

Благодаря эффективному общению вы узнаете больше о прошлом, надеждах, целях и интересах друг друга.Используйте это время, чтобы узнать о своем партнере. На протяжении ваших отношений важно знать простые вещи, например, что заставляет их смеяться или что заставляет их беспокоиться.

Не позволяйте физическому разлуке помешать вашим отношениям!

Вы узнаете новое о своем партнере

Шаг назад из их жизни откроет то, чего вы, возможно, не видели с более близкой точки зрения. Они всегда опаздывают на ваши видеочаты? Может, они менее организованы, чем вы думали! Вы всегда готовитесь и планируете следующий визит? Возможно, они более непосредственны, чем вы.

Distance может показать целый ряд черт личности, на которые вы раньше не обращали внимания. Вы узнаете много нового, что станет отличным дополнением к вашим отношениям и укрепит ваше понимание и поддержку друг друга. Возможно, вы захотите поработать над улучшением других качеств вместе!

Используйте свободное время, чтобы узнать о них и показать им кое-что о себе.

Если вы начнете работать в разлуке, то переход от дальних отношений к близким будет более плавным.

Вы узнаете новое о себе

Вы обнаружите, насколько сильно вы жаждете и нуждаетесь в физическом прикосновении, разговоре и других аспектах отношений, когда у вас нет к ним доступа.

Помните, что я упомянул 5 языков любви? Пройди тест на себе! Расскажите партнеру, что вам нужно, пусть опыт обучения принесет пользу вам обоим.

Возможно, вы даже сами удивитесь. Я пришел к выводу, что я довольно нетерпеливый человек, но я также знаю, что горжусь тем, как решаю проблемы со здоровым балансом головы и сердца.

Ваш партнер не может быть рядом с вами лично, поэтому вы также узнаете, как справляться с ситуациями в одиночку. Например, я знаю, что НЕНАВИЖУ ходить на светские мероприятия в одиночку. Для меня просто отстой находиться в комнате, полной пар! Но ничего страшного, я учусь, как с этим справляться, потому что Каз тоже не будет доступен для каждого случая. Это навык, который я могу развивать самостоятельно сейчас И в будущем.

Чувство комфорта и уверенности в себе только укрепит ваши отношения с кем-то другим.

Вне ваших отношений время в разлуке будет полезно для того, чтобы познакомиться со своими увлечениями. Какие занятия вам нравятся в одиночестве? Могут ли они работать вместе с интересами вашего партнера? Есть ли какие-то новые увлечения, которые вы открыли для себя со временем? Познакомьтесь с ВАМИ как с личностью, вы это заслужили!

У вас есть общая цель работать над достижением

Любой в LDR знает, что неопределенность — худшая часть. Когда вы снова увидите друг друга? Как долго тебе придется заниматься на длинные дистанции? Они могут съесть вас беспокойством и сомнением, если вы не будете осторожны.

Вместо этого рассмотрите это так: вам была предоставлена ​​возможность.

Вы знаете, чего хотите (быть вместе), и можете предпринять шаги для достижения этой цели.

Самодовольства почти не существует, когда каждый из вас стремится к одной и той же цели. Бесконечные вечера исследования визы, администрирования жизни, бронирования авиабилетов, поиска работы… И многое другое!

Отношения на расстоянии — это путешествие, и все мы надеемся дойти до конца и наконец быть вместе.

Вы однажды оглянетесь назад и поймете, что большие расстояния того стоили

Иногда может показаться, что это не так, но ваши отношения на расстоянии — это того стоит. Да, на этом пути будут проблемы, сомнения, беспокойства, препятствия и всевозможные проблемы. Но ты сдашься? Надеюсь нет!

Расстояние радует сердце.

Я действительно верю в силу дать себе пространство, чтобы быть самими собой.Но это не значит, что я тоже не верю в силу любви! Ваше собственное развитие может работать в тандеме с ростом ваших отношений через отношения на расстоянии. Когда вы поймете, как далеко вы зашли, вы увидите, что LDR того стоил.

Если вы находитесь на начальной стадии LDR, подумайте, чего вам еще нужно ожидать. Конечно, будут времена, когда вы будете разочарованы и захотите перейти к той части, где вы наконец-то вместе. Однако не стоит упускать из виду настоящий момент.Придет время, когда весь ваш тяжелый труд, ваши знания и опыт окупятся.

И если вы какое-то время были в LDR, не сдавайтесь. Посмотрите на опыт до сих пор. Должна быть причина, по которой вы все еще делаете это — держитесь, почему это так. Направьте эту энергию на следующие шаги, чтобы быть немного ближе к своей цели.

Но как вы узнаете, того стоят ли отношения на расстоянии?

Это вам решать. Мое сердце разбивается, когда я вижу, как пары отказываются от любви из-за расстояния.Особенно, если они знают, что может вариться что-то особенное!

Один мудрый друг однажды сказал мне:

«Вы никогда не примете неверное решение, потому что извлечете уроки из каждого опыта».

Так что да, если все пойдет вверх, это будет действительно отстой. И да, не каждый LDR продержится! Но вы знаете, что? Как и все типичные отношения. Так что попробуйте, что вам действительно нужно терять?

Отношения на расстоянии слишком сложны и никогда не работают.

БООООО. Не правда!!

Ненавижу, когда люди считают, что отношения на расстоянии — это всего лишь усилия, а не награда. Я уже показал, сколько преимуществ можно найти в отношениях на расстоянии!

Но я понимаю — я всегда был ТАКИМ скептиком. Я не знал, верю ли я в большие расстояния. Я не могла понять, почему ты хочешь расстаться со своим партнером.

Но теперь я понимаю, что отношения на расстоянии — это сложно, но оно того стоит.

На самом деле никто не выбирает для включения в LDR.Они просто случаются! То, что вы делаете с этим, и усилия, которые вы готовы приложить, будут определять ваши.

Что касается меня, я еще не был готов отказаться от своих личных целей. Я тоже не был готов к путешествию по миру. И это было нормально! ОЧЕВИДНО, временами это было довольно сложно, не скрою.

Но оно того стоило? ДА, ЧЕРТ ВОЗЬМИ!

В конце концов мы добрались до цели. Звезды решили объединиться, когда мы вместе переехали в Перт. Это были долгие 3 года, но какой опыт, и это было подходящее время, чтобы, наконец, сократить разрыв.

Для тех, кто вышел с другой стороны LDR: мы все можем согласиться с тем, что большие расстояния — это сложно, но оно того стоит.

Вдоль дороги неровности. Есть метод проб и ошибок, есть бесконечные админские задачи, которые нужно решать. Но когда вы кого-то любите, у вас прекрасное партнерство, и вы знаете, что стоит хотя бы попробовать — , у вас все получится.

И если ничто иное, эти преимущества отношений на расстоянии являются доказательством того, что вы можете получить от этого что-то, даже когда вам хочется сдаться, а это уже слишком.Вспомните удивительные вещи, которые вы узнали о себе или своем партнере, и я надеюсь, что эти напоминания вернут вас на правильный путь!


Для меня преимущества отношений на расстоянии сводятся к 3 основным вещам:

  • Связь
  • Обучение
  • Рост

Если вы сосредоточитесь на улучшении в этих трех областях, вы на правильном пути к выходу с другой стороны невредимым.

Какие еще преимущества отношений на расстоянии вы заметили? Я хотел бы услышать, за что вы были благодарны!

Прикрепите на потом!

Нравится:

Нравится Загрузка…

Преимущества междугородних отношений

Источник: Gpointstudio / Shutterstock

Преимущества любования издалека

Большинство людей испытывали сильные чувства к тем, кто географически недоступен. Но с точки зрения установления отношений на расстоянии возникает вопрос: устойчивы ли такие чувства? Многие люди говорят «да» и открыты для перспективы найти идеального партнера, независимо от местонахождения.Удовлетворяя это желание, некоторые сайты знакомств специально ориентированы на то, чтобы объединять потенциальных любовников по всему миру, делая упор на совместимость, а не на географию. Хорошая новость для людей, склонных к романам на расстоянии, заключается в том, что отношения на расстоянии могут как выжить, так и процветать.

Вне поля зрения, не вне пределов досягаемости

Многочисленные исследования на протяжении многих лет изучали отношения на расстоянии (LDR), включая факторы, влияющие на качество и устойчивость отношений.Поскольку электронные методы общения становятся все более распространенными и легкодоступными, пары могут чаще поддерживать связь, например, с помощью текстовых сообщений и более интимных методов, поскольку видеозвонки в прямом эфире заменили телефонные звонки. Цель состоит в том, чтобы создать и поддерживать чувство близости и комфорта в отношениях, даже если партнеры находятся на расстоянии океана.

Тем не менее, некоторые LDR живут лучше, чем другие. В чем разница? Почему одни отношения на расстоянии шипят, а другие — нет? Исследования дают некоторое представление.

Когда отсутствие заставляет сердце полнеть

Gretchen Kelmer et al. (2013) сравнили LDR с географически близкими отношениями с точки зрения качества отношений, приверженности и стабильности. [I] Используя 870 субъектов в национальной выборке, они обнаружили, что, как правило, люди, связанные с географически удаленными партнерами, сообщали о более высоком качестве отношений и преданности делу в ряд направлений. Они также сообщили о более низком восприятии принуждения или «попадания в ловушку».”

Что касается специфики, более высокие уровни качества отношений, о которых сообщают партнеры на расстоянии, включали любовь к партнеру, веселье с партнером, корректировку отношений и качество разговора. Эти пары также сообщили о менее негативном общении по сравнению с близкими партнерами.

Авторы предполагают, что, возможно, люди имеют более высокие стандарты для LDR, когда дело доходит до выбора партнера. Авторы отмечают, что в результате более высокой «установки планки» с самого начала «идеализированный» партнер, находящийся на большом расстоянии, на самом деле может быть более «идеальным», чем партнер, живущий в непосредственной близости.Эта динамика может быть задействована при принятии решения о сотрудничестве с партнером с самого начала, зная, что он или она могут быть задействованы или отозваны для работы за пределами штата или международного бизнеса.

Перспективы на будущее и большие ожидания

Романтика вдали может даже усилить оптимизм в отношениях. Kelmer et al. обнаружили, что пары, живущие на расстоянии, считали, что у них больше шансов выйти замуж за своего партнера, и считали разрыв в течение следующего года менее вероятным в начале эксперимента.В действительности, однако, они с такой же вероятностью, как и пары непосредственной близости, разорвали отношения к моменту проведения последующей оценки. Почему первоначальный оптимизм? Авторы предполагают, что «чувство стабильности и ожидание долгосрочного будущего может иметь отношение к готовности людей принести краткосрочные жертвы, связанные с географическим разделением».

Разделительное обеспечение

Кейтлин Голдсмит и Э. Сандра Байерс (2018) сравнили положительное поведение по поддержанию отношений (RMB), используемое в LDR, с поведением, используемым в географически близких отношениях (GCR).[ii] Среди многих других открытий и наблюдений они обнаружили, что единственным юанем, который пары, проживающие на дальнем расстоянии, использовали больше, чем пары, находящиеся в непосредственной близости, было «интроспективное поведение», такое как телефон и электронное общение.

Однако большой интерес вызвали предложения Голдсмита и Байерса о том, как партнеры, находящиеся на большом расстоянии, могут максимально эффективно проводить время в разлуке. Они отмечают, что проблемы, связанные с поддержанием долгосрочных отношений, можно смягчить, если во время разлуки проявить позитивное самопомощь, например хобби, карьеру и дружбу, а не сосредоточиться исключительно на благополучии в отношениях.

Верно и то, что одни люди лучше подготовлены к работе с LDR, чем другие. Голдсмит и Байерс предполагают, что, возможно, люди, которые предпочитают отношения на расстоянии, изначально имеют разные ожидания в отношении отношений. Эти люди могут не ожидать (или не желать) частых контактов с романтическим партнером, и на самом деле они могут пользоваться преимуществами большей независимости и времени для других личных дел.

Встреча сердец и умов

Это исследование, кажется, указывает на то, что LDR могут не только выжить, но и процветать — с правильным мышлением и правильным партнером.Выбор любовника-единомышленника, который так же эмоционально подготовлен, чтобы выдержать испытания отдаленного романа, увеличит шансы на успех в отношениях. Обсуждение ожиданий в отношениях с самого начала позволит обеим сторонам провести время врозь, с прицелом на получение большего удовольствия от воссоединения.

междугородних отношений | Penn State Behrend

Отношения на большом расстоянии (или LDR для краткости) считаются большими расстояниями, когда возможности общения ограничены из-за географической удаленности, а партнеры по отношениям желают непрерывной, тесной связи.

Знаете ли вы …

  • От 25% до 50% студентов колледжей находятся в LDR в любой момент времени
  • 75% студентов колледжей в какой-то момент были в LDR (Stafford, 2005)

Работают ли отношения на расстоянии?

Да, они делают !!! Но для того, чтобы отношения оставались нетронутыми, необходимо поработать на обоих концах отношений.

Перед разделением

Важно определить правила и условия отношений до того, как произойдет разлука.Проблемы могут возникнуть, если один партнер считает, что отношения случайные и открытые, а другой идет на жертвы и прилагает усилия к моногамным отношениям. Чтобы уменьшить такое замешательство, начните открытое и честное обсуждение разлуки и обсудите, чего каждый из вас хочет от отношений.

Важные особенности пар LDR

Доверие — Доверие важно для обеих сторон, чтобы LDR выжил. Это особенно важно в отношениях на расстоянии, потому что часто возникает страх, что ваш партнер окажется с другим человеком.Недостаток доверия может привести к сомнениям, ревности, подозрениям и паранойе.

Обязательства — Трудно приложить усилия, необходимые для того, чтобы LDR работал без обязательств. Искушение обмануть может быть слишком привлекательным для людей, которые не привержены отношениям.

Независимость — Обеим сторонам полезно иметь некоторую независимость из-за длительного периода разделения. В отношениях на расстоянии трудно полагаться друг на друга ради удовлетворения и счастья.Партнеры, у которых есть собственный круг друзей и участвуют в приятных хобби, могут жить лучше, чем пары, которые слишком зависят друг от друга.

Организация — Партнерам в LDR полезно быть хорошо организованными, чтобы они могли планировать время для другого в своей повестке дня каждый день.

Плюсы и минусы LDR

Плюсы

  • Цените разлуку, чтобы сосредоточиться на школе и друг на друге, когда вместе
  • Свобода и автономия
  • Чувство омоложения при личной встрече со своим партнером
  • Признательность за отношения
  • Лучше отдохнули, чем те, кто находится в непосредственной близости
  • Успевайте лучше в учебе

Минусы

  • Давление, чтобы время, проведенное вместе, было качественным
  • Давление во избежание разногласий
  • Когда снова разлучаешься, вы чувствуете себя подавленным или грустным, возвращаясь к повседневной жизни без партнера
  • Иногда расстояние создает слишком большой зазор
  • Чувство одиночества усиливает потребность в безопасности
  • Сложность сохранения близости

Советы для успеха

  • Назначьте свидания по телефону и относитесь к ним так же серьезно, как и к обычным свиданиям.
  • Отправить электронную почту и письма.
  • Позвоните наугад, даже если это всего две минуты, чтобы узнать, как поживает ваш партнер.
  • Удивите своего партнера маленькими личными подарками с любовью.
  • Отправьте личный предмет, который вы часто используете, который мгновенно напомнит вашему партнеру о вас.
  • Поддерживайте открытое общение с партнером.
  • Поделитесь своими планами на предстоящую неделю.
  • Возьмите напрокат тот же фильм и назначьте свидание в кино.
  • Посмотрите вместе на звезды и поговорите об этом по телефону.
  • Купите ту же книгу и обсудите ее вместе.
  • Отправьте записку или чучело животных, опрысканных вашим одеколоном или духами.
  • Пошлите друг другу на заботу о растении.
  • Попробуйте свидания с веб-камерой.
  • Посетите вашего партнера (если вы можете себе это позволить).

Выдержать дистанцию ​​

Хотя скучать по кому-то может быть грустно, расстраивать и временами угнетать, вы обнаружите, что в состоянии справиться с этим. Даже если вы скучаете по партнеру, это нормально и здорово — принять дистанцию ​​и направить свою энергию на то, что вы можете контролировать.Вы можете…

  • Будьте активны в кампусе.
  • Вступите в клуб.
  • Сходите посмотреть фильм в жанре, который не нравится вашему партнеру.
  • Посещайте светские мероприятия.
  • Этюд.
  • Заведите новых друзей.
  • Сходить в музей.

Есть миллион вещей, которые вы можете сделать, и чем больше вы делаете, тем больше вам придется поговорить со своим партнером в следующий раз, когда вы заговорите.

Правила дорожного движения

Правила между двумя людьми, состоящими в отношениях на расстоянии, должны отражать то, чего хотят и что могут сделать оба участника.Ключ в том, чтобы выполнить свои обещания. Если вы находитесь в LDR, подумайте, какие правила вы уже установили. Что работает? Что нет? Что ты хочешь изменить? Есть ли что-нибудь, что вы боитесь сказать своему партнеру?

Если правила, о которых вы договорились, не соблюдаются, они мало что значат. Если вы согласились, потому что чувствовали давление или не хотели терять партнера, вскоре вы можете почувствовать обиду.

Вы должны соглашаться не видеться с другими людьми только в том случае, если вы оба согласны с тем, что это то, чего вы оба хотите в отношениях.Обдумайте эти вопросы:

  • Чувствую ли я себя готовым пообещать, что больше никого не увижу?
  • Считаю ли я, что будет сложно пойти на светское мероприятие и почувствовать, что мне не разрешено устанавливать какие-либо другие отношения?
  • Может ли это привести к тому, что я буду встречаться с другими людьми и пойду за спину моего партнера?
  • Смогу ли я почувствовать обиду или привязанность?

Это связано с вашим собственным чувством готовности. По отношению к вам обоим несправедливо давать обещания, которые вы не можете сдержать или не хотите, просто для того, чтобы сохранить отношения.

Совет: Не держитесь за отношения на расстоянии только потому, что они безопасны и надежны.

Секретные советы для успеха

Эти советы помогут, если у вас отношения на расстоянии или близкие отношения:

  • Чтобы оставаться вместе, вы должны не забывать играть вместе.
  • Вопросы «Почему?» Почти всегда вызывают защитную реакцию. Задавайте реальные вопросы, чтобы получить новую информацию, а не ответы «да» или «нет».
  • Обдумайте мотивы вашего партнера.Спросите себя: «Действительно ли я верю, что мой партнер намеревался причинить мне боль?» Затем обсудите поведение обоих людей и постарайтесь действовать иначе в следующий раз.
  • Исключите из диалога слова «всегда, каждый, никогда, навсегда».
  • Научитесь извиняться. Это важная часть ухода от спора.
  • Говорите много и часто. Общение — залог успеха!
  • Если вы живете в общежитии с совместным обучением на территории кампуса, будьте осторожны, встречаясь с соседом по полу.

Последнее слово

Отношения на расстоянии — это эмоционально непросто, но если у вас получится, они того стоят.

Ресурсы

  • Голый сосед по комнате: и 107 других проблем, с которыми вы можете столкнуться в колледже (Харлан Коэн, автор)
  • Поддержание отношений на расстоянии и между жителями (Лаура Стаффорд, автор)
  • Советы для отношений на большом расстоянии
  • AskMen предлагает полезную информацию и советы, в том числе LDR.

12 малоизвестных преимуществ дальних отношений, которые вы игнорируете

Что говорят большинство людей, когда вы говорите им, что находитесь в отношениях на расстоянии?

Скорее всего что-то вроде «Блин, должно быть тяжело…» . Правильно?

Это правда. Находясь в , отношения на расстоянии могут быть чем-то очень трудным .

Отсутствие «нормальных» встреч, отсутствие физического присутствия, отсутствие прямого общения, которое не проходит через экран и подключение к Интернету…

Есть много вещей, которых нам не хватает, когда мы живем любовью на расстоянии.

Однако у не все так темно, темно и грустно.

Удивительно, но отношения на расстоянии тоже могут принести пользу. Да, да, они есть.

Отношения на расстоянии могут иметь множество преимуществ, даже если вы находитесь вдали от своей второй половинки.

В первые несколько недель отношений вы обязательно почувствуете себя очень одиноким, но вместо того, чтобы жаловаться на то, что вы не можете изменить, почему бы не использовать время, проведенное в разлуке, для укрепления ваших отношений И вашей личной жизни?

Ниже вы найдете несколько способов, которыми ваши отношения на расстоянии могут принести вам пользу, основываясь на моем опыте.

1. Ваши отношения более захватывающие и более интенсивные

Всегда есть что с нетерпением ждать в отношениях на расстоянии: текст, звонок, визит, подарок-сюрприз, новые встречи, романтическое путешествие…

По интенсивности выходит на другой уровень.

Все просто: чем больше времени вы проводите вдали от человека, тем больше радости вы чувствуете, когда общаетесь с ним или с ней. Тем более во время визитов, которые являются настоящим источником чистого счастья, азарта и нетерпения.

Отношения на расстоянии вызывают настоящий выброс адреналина.

2. Мелочи намного дороже

Предложить цветы своему парню или девушке всегда было приятно, но тот простой факт, что это делается издалека, делает его еще более особенным.

Держать за руку свою вторую половину всего один день — это то же самое, что выиграть в лотерею, главным образом, потому что ваше время вместе ограничено во время вашего воссоединения LDR.

Носок, который он забыл у вас дома, внезапно становится самой драгоценной вещью на свете.

мелочи сейчас стоят много.

3. Зная, что если выживете на расстоянии, вы сможете пережить все

Благодаря программам обмена студентами, профессиональным мутациям и тысяче других возможных причин, по которым пары будут жить в двух разных городах, отношения на расстоянии имеют тенденцию популяризировать .

Почему? Потому что, более чем когда-либо, отношения на расстоянии являются жизнеспособной альтернативой разрыву, что стало возможным для всех, особенно благодаря технологическим достижениям последнего десятилетия.

К сожалению, неудачи в LDR также имеют тенденцию к популяризации. Просто посмотри вокруг себя.

Таким образом, между расставаниями, социальным давлением и трудностями, связанными с отсутствием, многие пары LDR находят вдохновение в утверждении, что , если они переживут это, они могут пережить все .

Довольно точно.

4. Каждый партнер так же вовлечен, как и другой

Одна из первых (и наиболее важных) вещей, которые я узнал о взаимоотношениях на расстоянии, — это то, что это не работает, если два человека не так вовлечены, как другой .

Я не говорю, что двое влюбленных должны форсировать вещи и начинать заниматься чем-то с самого начала. Нет нет.

Но слишком много пар в «нормальных» отношениях, когда им приходится противостоять дистанции, становятся ленивыми, потому что гораздо легче отпустить, чем бороться за это .

Эти люди не вмешиваются и рассматривают свои отношения на большом расстоянии только как запасное колесо , которое требует лишь незначительного обслуживания .

Вы хотите знать, будут ли работать ваши отношения на расстоянии?

Посмотрите, сколько вы и ваш партнер пачкаете руки, чтобы заставить это работать.

5. Романтизм — неотъемлемая часть вашей личной жизни

В мире, где могила романтизма с каждым днем ​​становится все глубже, дальние расстояния любовь дает нам возможность выразить себя иначе, чем если бы мы были физически близки.

С помощью сообщений, электронных писем или телефонных звонков легко раскрыть природу наших самых глубоких чувств, в то время как мы не осмелились бы раскрыть их лицом к лицу.

Не говоря уже о том, что отношения на расстоянии подразумевают регулярный творческий подход к маленьким сюрпризам (цветы, пакеты-сюрпризы, письма и т. Д.)), некоторые вещи, которые вы, вероятно, никогда не делали так часто, как в LDR.

Любовь на расстоянии возвращает в наши общества романтику , так что гордитесь ею!

6. Общение становится силой вашей пары

Еще одно преимущество отношений на расстоянии — это то, что даст вам возможность развить свои коммуникативные навыки в паре .

LDR — это как степень в области коммуникации. Вы пишете, пишете по электронной почте, вы в Skype, звоните.Вы управляете двумя расписаниями, иногда даже в двух разных часовых поясах.

Когда у вас недостаточно времени для взаимодействия друг с другом, будь то по телефону, через веб-камеру или несколько часов на встрече, вы действительно начнете понимать, о чем важно поговорить.

Это может быть сложно, но, в конце концов, сделает вашу пару намного сильнее и стойче , так как вы должны стремиться открыто объяснять словами свои потребности и желания и прислушиваться к мнению своего партнера.

В конце концов, , вы оба знаете друг друга наизусть, и не изменили бы это ни на что на свете!

Пары, овладевшие этими коммуникативными навыками, с наибольшей вероятностью добьются успеха и останутся вместе навсегда.

7. Каждое воссоединение — это приключение

Когда ваш партнер живет в другом городе или даже в другой стране, у вас есть отличный повод для поехать и посетить место, где он / она живет . И без оплаты жилья!

У вас также будет свой частный гид, чтобы открыть для себя лучшие достопримечательности, бары или рестораны и лучше понять его местную жизнь.

На эмоциональном уровне, воссоединение — это настоящие американские горки , будь то на другом конце света или в 20 километрах от вашего дома, что напоминает вам, почему вы сражаетесь за эту любовь.

8. У каждого партнера есть время для себя

Хотя, очевидно, было бы здорово провести воскресное утро в постели, не имея ничего общего с возлюбленным, кроме объятий, не волнуйтесь и наслаждайтесь тем, что у вас есть время для вас .

Вы всегда мечтали научиться игре на гитаре, фотографии или йоге?

Ну, сделай сам, как самоучка или с учителем!

Вы почувствуете себя намного лучше, если и дальше будете развивать свой интерес и увлечения , а не смотреть все сезоны того или иного сериала за выходные.

9. Не нужно выглядеть великолепно каждый божий день

Были ли у вас дни, когда вы встали не на ту ногу и были слишком ленивы, чтобы хорошо выглядеть? Лень краситься? Хотите носить только удобную одежду, но с небольшой эстетикой?

Поздравляю, отношения на расстоянии действительно для вас!

Ваш партнер ничего не заподозрит по телефону или во время текстовых сообщений, а веб-камеры пока не передают запахи. Да!

С другой стороны, , вы должны быть осторожны, чтобы вернуться к своим старым добрым привычкам перед воссоединением…

10.Вы знаете, что где-то вас кто-то любит и ждет

Если у вас серьезные отношения на расстоянии, нет никаких сомнений в том, что кто-то очень предан вам и заботится о том, как вы поживаете.

Если подумать, этот человек тоже рискнул вступить в эти отношения только для того, чтобы иметь шанс однажды оказаться рядом с вами .

Так что, пожалуйста, чувствуйте себя любимым и ценимым так, как вы этого заслуживаете .

И тогда на этот раз вы знаете, что эти отношения гораздо больше, чем физические.

11. Узнайте, насколько вам действительно нравится ваш партнер

Когда вы ведете нормальный образ жизни на свиданиях, очень легко освоиться со своим партнером.

Но, находясь вдали от своего партнера и среди других людей, , вы начнете понимать, насколько они вам действительно нравятся .

У некоторых пар связь между ними может усилиться, пока они разлучены.

Они начинают осознавать , как сильно они хотят быть друг с другом .

Однако другие пары начинают видеть все то, что им не нравится в своем партнере.

Когда вы не видите красоты снаружи человека, вы начнете замечать то, что внутри .

Хорошо или плохо, это даст вам лучшее представление о том, подходят ли вам отношения.

12. Расстояние заставляет сердце полнеть

Старая поговорка о том, что «расстояние заставляет сердце расти», вполне верна.

Многие пары сообщили, что, преодолев много миль, , они стали более привязаны к своему партнеру LDR .

Как мы уже упоминали, отношения на расстоянии действительно заставят вас ценить то небольшое время, которое вы проводите вместе.

Вы можете обнаружить, что спорили намного меньше, чем до того, как тоже вступили в отношения на расстоянии .

И когда вам придет время сократить дистанцию, вы почувствуете, что вместе вы можете победить что угодно.

Заключение

Хотя имеет много преимуществ в отношениях на расстоянии , их будет нелегко достичь.

Вот почему так важно завоевать доверие пары.

Вы можете любить друг друга больше, чем кто-либо когда-либо любил, , но без прочной основы доверия ваши отношения рухнут .

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *