Вдохновение нашло: вдохновение — это… Что такое вдохновение?

Содержание

%d0%bd%d0%b0%20%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d0%be%20%d0%bd%d0%b0%d1%88%d0%bb%d0%be%20%d0%b2%d0%b4%d0%be%d1%85%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5 — с русского на все языки

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАканАлтайскийАрагонскийАрабскийАстурийскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБагобоБелорусскийБолгарскийТибетскийБурятскийКаталанскийЧеченскийШорскийЧерокиШайенскогоКриЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийВаллийскийДатскийНемецкийДолганскийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГэльскийГуараниКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийВерхнелужицкийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнупиакИнгушскийИсландскийИтальянскийЯпонскийГрузинскийКарачаевскийЧеркесскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийКомиКиргизскийЛатинскийЛюксембургскийСефардскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМаньчжурскийМикенскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийКомиМонгольскийМалайскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийНауатльОрокскийНогайскийОсетинскийОсманскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийАрумынскийРусскийСанскритСеверносаамскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиШумерскийСилезскийТофаларскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийТувинскийТвиУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВьетнамскийВепсскийВарайскийЮпийскийИдишЙорубаКитайский

 

Все языкиАнглийскийНемецкийНорвежскийКитайскийИвритФранцузскийУкраинскийИтальянскийПортугальскийВенгерскийТурецкийПольскийДатскийЛатинскийИспанскийСловенскийГреческийЛатышскийФинскийПерсидскийНидерландскийШведскийЯпонскийЭстонскийТаджикскийАрабскийКазахскийТатарскийЧеченскийКарачаевскийСловацкийБелорусскийЧешскийАрмянскийАзербайджанскийУзбекскийШорскийРусскийЭсперантоКрымскотатарскийСуахилиЛитовскийТайскийОсетинскийАдыгейскийЯкутскийАйнский языкЦерковнославянский (Старославянский)ИсландскийИндонезийскийАварскийМонгольскийИдишИнгушскийЭрзянскийКорейскийИжорскийМарийскийМокшанскийУдмурдскийВодскийВепсскийАлтайскийЧувашскийКумыкскийТуркменскийУйгурскийУрумскийЭвенкийскийБашкирскийБаскский

inspiration – Multitran dictionary

EnglishRussian
«aha» burst of inspirationэврика (MichaelBurov)
a spark of inspirationблестящая идея
a spark of inspirationискра вдохновения
be a fount of inspiration to smb.быть для кого-л. источником вдохновения
be a fount of inspiration toбыть для кого-л. источником вдохновения
be filled with inspirationвдохновиться (pf of вдохновляться)
be filled with inspirationвдохновляться (impf of вдохновиться)
be filled with inspiration
вдохновиться
burst of inspirationэврика (MichaelBurov)
creative inspirationтворческое вдохновение (В. Бузаков)
derive inspirationчерпать вдохновение
derive inspiration fromвдохновиться (чем-л.)
derive inspiration fromчерпать вдохновение в (чем-л.)
do by inspirationсделать что-л. в минуту вдохновения
draw inspirationчерпать вдохновение
draw inspiration fromчерпать вдохновение в (чем-л.: Drawing inspiration from the works of Fredrich Nietzsche, Maurice Blanchot, and Georges Bataille, Foucault embraced early on the method of exploring…
)
exhaust one’s inspirationисписаться (Anglophile)
flash of inspirationвспышка вдохновения (driven)
flash of inspirationпорыв вдохновения (scherfas)
gain inspirationвдохновляться (Lumbrikus)
gain inspirationполучать вдохновение (Lumbrikus)
get inspirationчерпать вдохновение
get inspiration fromчерпать вдохновение в (чем-л.)
have an inspiration
осенить (She had an inspiration. — Ее осенило. VseZnaika)
he had a flash of inspirationна него нашло вдохновение
he had a sudden inspirationвнезапно его осенила мысль
his love affair with the woman he called Lesbia provided the inspiration for many of his poemsроман с женщиной, которую он назвал Лесбия, вдохновил его Г. Катулла на создание многих стихов
his speech was an inspiration to the whole nationего речь воодушевила всю страну
his wife was a constant inspiration for himжена неизменно была для него источником вдохновения
his wife was a constant inspiration to himжена неизменно была для него источником вдохновения
I had an inspirationмне пришло в голову (GeorgeK)
inspirationвдыхание
inspirationвдохновитель
inspirationнаитие
inspirationпрототип (в общих контекстах, например: Amleth was Shakespeare’s inspiration for Hamlet Pickman)
inspirationпорыв (вдохновения и т.д. q3mi4)
inspirationвдохновенность
inspirationпример (an inspiration for us all SirReal)
inspirationвдохновительница (a female who inspires)
inspiration
пафос (воодушевление bookworm)
inspirationвлияние
inspirationвдохновляющая идея
inspirationвоздействие
inspirationвоодушевление
inspirationдушевный подъём
inspirationстимулирование
inspirationпобуждение
inspirationвдохновение
inspiration behindвдохновение для создания чего-л. (http://www.proz.com/kudoz/english_to_russian/automotive_cars_trucks/815108-inspiration_behind.html owant)
inspiration
board
доска вдохновения (kefiring)
inspiration came to himна него нашло вдохновение
inspiration of rumoursинспирирование слухов
it helped him bring his inspiration backэто ему помогло вернуть своё утраченное вдохновение (sixthson)
magnificent inspirationчудесное вдохновение (пример из Приключений Тома Сойера; перевод мой: At this dark and hopeless moment an inspiration burst upon him! Nothing less than a great, magnificent inspiration. GuyfromCanada)
plentiful source of inspirationнеиссякаемый источник вдохновения
plentiful source of inspirationбогатый источник вдохновения
poetic inspirationпоэтическое вдохновение
provide inspirationвдохновить (к.-л. — for — AD Alexander Demidov)
provide inspirationвыступать вдохновителем (Alexander Demidov)
quest for inspirationтворческие искания
rush of inspirationприлив вдоха
rush of inspirationприлив вдохновения
seek one’s inspiration fromвдохновляться
seek one’s inspiration fromравняться на
seek one’s inspiration fromбрать пример с (Kiev’s government came into power as a result of a coup d’etat carried out by extremist nationalist elements who seek their inspiration from Nazi collaborator Stepan Bandera.)
she had a sudden inspirationеё осенила блестящая идея
spontaneous inspirationвнутренний подъём
take inspirationпобуждать (bigmaxus; не могли бы привести пример с таким значением? как-то не вяжется с «брать/черпать вдохновение» SirReal)
with inspirationвдохновенно

перевод на английский, синонимы, антонимы, примеры предложений, значение, словосочетания

Это помогает мне в пилотировании, я стараюсь черпать вдохновение в природе. This helps me to become a better pilot, and I try to take inspiration from the nature.
Его сельские пейзажи повлияли на некоторых молодых художников того времени, заставив их отказаться от формализма и черпать вдохновение непосредственно из природы. His rural scenes influenced some of the younger artists of the time, moving them to abandon formalism and to draw inspiration directly from nature.
Шуг оказывает значительное влияние на Селию, которая начинает черпать вдохновение из Независимости Шуга, приводя ее в конечном счете к ее собственной независимой позиции. Shug has a significant influence on Celie, who begins to draw inspiration from Shug’s independence, leading her ultimately to her own independent attitude.
Они могут черпать вдохновение из внешних источников печати, таких как надписи кистью или каллиграфия. These may take inspiration from sources outside printing such as brush lettering or calligraphy.
Влияние Хогарта сохраняется и сегодня, поскольку художники продолжают черпать вдохновение из его работ. Hogarth’s influence lives on today as artists continue to draw inspiration from his work.
Другие результаты
Здесь мы можем найти вдохновение у социальных насекомых. And here, we can take inspiration from social insects.
Пока я зализывал раны, меня посетило вдохновение по поводу поединков против Deep Blue. While licking my wounds, I got a lot of inspiration from my battles against Deep Blue.
Во всём мире девочкам и женщинам говорят, что они не способны испытывать творческое вдохновение. All over the world, girls and women are being told that they can’t finally hold the idea of creative inspiration.
Конечно, мы не можем голосовать там, но что мы можем получить и всегда получали от Исландии, так это вдохновение. But of course we probably can’t vote there, but one thing we can get from Iceland and have always gotten is inspiration.
Ева, кажется, тоже нашла в случившемся вдохновение. Eva seems to get some inspiration from it too.
С этой точки наблюдения мое вдохновение получило небольшой толчок. From that angle their proximity gave me a small inspiration.
Если вы однажды почувствуете вдохновение, то вы попытаетесь почувствовать это снова. If you feel inspiration at once, you will try to feel this again.
Все гении, которые брали вдохновение из хаоса в их окружении. All geniuses who drew inspiration from chaos in their environs.
Я всегда хотел создать коллекцию, которая бы черпала вдохновение от дома. I’ve always wanted to do a collection that was inspired by home.
Но мы также можем ходить ходить в колледж и одновременно получать вдохновение. But we also get to go to school and be inspired in the process.
Наблюдения за лесом, как он самовозобновляется, предоставили все вдохновение им необходимое для проектирования их небольшой фермы. Observing the forest as it regenerated offered all the inspiration they needed to design their smallholding.
Ты мое вдохновение, мой воздух, любимая Самая моя, неповторимая. My beloved wife, my dear, my life companion.
Просите меня помочь вам найти вдохновение. Ask me to help you find the wind.
Макароны и сыр — что за вдохновение. The macaroni and cheese what an inspiration!
Радиальный перелом костей черпа совместимый с сильным воздействием, и в этом — второй компрессионный перелом затылка. Radiating circular skull fracture consistent with a hard impact, and this — a second compression fracture to the occiput.
Вдохновение мы черпали из дизайна коммерческой и военной продукции 1950-х — начала 1960-х годов. Inspiration came from both commercial product design and military industrial design of the 1950’s to early 1960’s.
Ну, Джон черпает вдохновение из близости со злом. Well, john draws his insights from an affinity with evil.
Мне нужно вдохновение, чтобы придумать бомбу чтобы взорвать это движение против Пятна. I needed inspiration, a way to blow down those power puff pieces piling up against The Blur.
Их любовь — это вдохновение для нас всех. Cheers. — Their love is an inspiration to us all.
Были ли в вашей жизни или в вашей работе моменты, в которых вы черпали вдохновение? Were there moments from your life or your own work from which you drew inspiration?
И я полагаю, что вдохновение исходит из социального статуса,так? And the desire part comes, I guess, from social status, right?
Там находится вдохновение для всех нас. Therein lies the inspiration for all of us.
Те, кто сознательно занимались дизайном, нашли вдохновение в работах Дитера Рамса, которые он создавал для компании Braun. People who were really design conscious were inspired by the work of Dieter Rams, and the objects that he would create for the company called Braun.
И всё же, на протяжении последних двух веков реформаторы, пытавшиеся модернизировать Турцию, черпали вдохновение в Европе. Still, during the last two centuries, reformers seeking to modernize Turkey have looked to Europe for inspiration.
в слове Inspiration (вдохновение) замените а на е и тогда получится Inspire (вдохновлять). Students, if we change A to E in the word ‘inspiration’, it becomes a verb ‘inspire’.
Он называл их русскими краснокожими и находил вдохновение в этнических чистках белыми людьми наших братьев-навахо. He called the Russians redskins and found inspiration in the white man’s ethnic cleansing of our Navajo kin.
Писатель, который никак не может закончить своё творение, дизайнер, утративший ветреное вдохновение. A novelist who can’t quite finish his masterpiece here, a designer abandoned by fickle inspiration there.
На меня нашло такое странное вдохновение. I was weirdly kind of inspired.
Мне нужен хороший лозунг, ну, а так как ты тут вдохновение, то я подумал, что в состоянии мне помочь. I need a good slogan, and since you’ve been so inspirational, I thought you might be able to help me …
И поскольку пока я все еще обдумываю этот план и черпаю вдохновение в ходах политических гениев, я снимаю свою кандидатуру и призываю вас голосовать за Курта Хаммела. While I still consider this plan an inspired stroke of political genius, I hereby withdraw my candidacy and urge you all to vote for Kurt Hummel.
Если вам нужно вдохновение, подумайте об Аполло 13. If you want inspiration, think about Apollo 13.
У твоего мистера Гайдна, похоже, иссякло вдохновение,.. …когда он дошёл до 88-й симфонии. Mr. Haydn seems to have run out of ideas when he got to Symphony No. 88.
Макс представляет вдохновение для вас, ребята, потому что Макс прошел отбор на роль, состоящую из двух слов. Max epitomizes inspiration for you guys, ’cause I cast max as a two-line co-star.
Когда на меня находило вдохновение, я рассказывал отличные сказки. Well, I could tell a pretty fair tale when the muse was with me.
Радиальный перелом костей черпа совместимый с сильным воздействием, и в этом — второй компрессионный перелом затылка. Radiating circular skull fracture consistent with a hard impact, and this — a second compression fracture to the occiput.
А затем выходил побегать, чтобы взбодриться. Тогда к нему вдохновение приходило, и получались стихи. And then you get more inspired so the lyrics can come out.
Что я только не пробовал, чтобы разбудить вдохновение… не доедал, переедал, спал слишком мало, спал слишком много. I’ve tried everything to try and stimulate myself… no eating, overeating, sleep deprivation, sleep saturation.
А если тебе нужно вдохновение, на этой неделе в Альберт Холле проходит техническая выставка. And if you need some inspiration, there’s a technical exposition at the Albert Hall this week.
То есть, конечно, он дает вдохновение, но как я должен это измерять? I mean, there’s inspiration, certainly. But how do I quantify that?
Но мне нужна свобода, чтобы поймать свое вдохновение, раньше это было рисование, но теперь, я думаю, что это музыка или разговорная речь, возможно, все вместе. But I need the freedom to really chase my passion, which was painting, but now I think it’s music or spoken word- maybe both.
Ты заранее подсчитал, как заставить меня выглядеть глупо, или тебе к этому подтолкнуло вдохновение? Do you calculate in advance how to make me look a fool, or does inspiration strike you in the moment?
Я нашла вдохновение в Тутанхомоне и других типа богатых египтянах. I found some inspiration in king tut and a bunch of other, like, rich Egyptians.
Ты искала новых идей для своей книги, ты искала вдохновение, и вот по своей вине ты оказываешься в безвыходной ситуации. You wanted ideas to write your book you look for inspiration and put yourself into this hopeless situation
Когда я писал, снимал и снимался на ТВ в Даркплэйсе Гарта Мэренги в конце 1980-ых, то черпал вдохновение из канавы своих мечтаний. When I wrote, directed and starred in Garth Marenghi’s Darkplace for TV back in the 1980s, I drew inspiration from the dyke of my dreams.
Надежда на вдохновение. Hoped for inspiration to strike.
Я подготовил забавную историю для декана, о том, как я черпаю вдохновение наблюдая за игрой в пул в братстве. I prepared an amusing anecdote to tell the dean how I got my inspiration from watching my fraternity brothers shoot pool.
Итак, дизайнеры, в этом конкурсе вы выберете ориентир в Нью-Йорке, который используете как вдохновение для финального подиумного наряда. So, Designers, for this challenge, you will be choosing a New York City landmark to serve as the inspiration for your final Runway look.
Я женюсь на Арии Монтгомери, моём соавторе, и эта история может и о Николь, но моё вдохновение в работе, в жизни, и в каждом смысле слова, это Ария. I am getting married to Aria Montgomery my co-author, and this story may be about Nicole but my inspiration in work, in life and in every sense of the word, is Aria.
Если ты следовал желаниям, которые ты сдерживал так долго, взращивал их, как вдохновение, ты мог стать кем-то другим. If you followed the urges you kept down for so long, cultivated them as the inspirations they are, you would have become someone other than yourself.
Мне нужно вдохновение, Беккет. И хотя познания Лестера в анатомии пришельцев заслуживают похвалы, этого просто недостаточно. I need inspiration, Beckett, and although Lester’s knowledge of alien anatomy is commendable, it is just not enough.
Вдохновение ожидания ребенка рождается из поцелуя двух ангелов. Pregnancy’s glow is made from two scoops of angel kisses.
И он делал это так, как будто это начинание его последнее вдохновение. And he made it sound as if this undertaking of his was a recent inspiration.
Я знаю пожилых людей, которые в своем.. ..возрасте чувствовали вдохновение и вдохновляли других. I know seniors who are inspired and inspiring.
Ему нужно вдохновение. He’s going to need inspiring.
Наверное, жизнь здесь дает вдохновение. It must be inspiring being here.

%d0%b2%d0%b4%d0%be%d1%85%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5 — перевод на сербский язык

85?

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

’85?

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

85.

84.

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

85.

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

85%

85

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

85%.

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

85-7О.

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

85.

85%…

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Corpus name: OpenSubtitles2018. License: not specified. References: http://opus.nlpl.eu/OpenSubtitles2018.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/paper/opensubs2016.pdf

Как вызвать вдохновение и что делать, если уж оно пришло? | Работа, карьера, бизнес

Написал это, по-моему, Пушкин, тот самый, А.С.

Наверное, состояние вдохновения знакомо каждому. У кого-то в этом состоянии пишутся стихи, у кого-то придумываются бизнес-схемы, у кого-то… Только объединяет всех одно — приходит это вдохновение слишком уж редко…

А большинство людей вообще считают, что оригинальные идеи (в любой сфере деятельности) — привилегия «людей творческих», а они к таковым себя не относят. Мысли и идеи, по их разумению, «просто падают с неба», и их невозможно «просто выдумать». И вообще, вдохновение считается «чем-то неприручаемым», оно приходит редко, гостит недолго…

Немногие знают, что можно просто вызвать у себя вдохновение. Получается вначале не очень, но ведь и ходить мы все когда-то не умели.

Вдохновение, приход творческих идей или фаза творческого озарения — это всего лишь одна из фаз творческого процесса. Причём не самая первая.
Процесс создания чего-то оригинального можно описать примерно так.
1. Сбор информации.
2. Генерация идей — вдохновение.
3. Инкубационный период — переваривание идей.
4. Оценка идей по выбранным критериям.
5. Реализация выбранных идей.
Далее цикл повторяется.

Как же вызвать в себе вдохновение?
Вот несколько способов.

1. Вспомнить, когда у Вас что-то получалось легко, играючи, весело… Вспомните чувства, которые Вы испытывали, тогда и постарайтесь вызвать их намеренно.

2. Ритуал. Чтобы «приманить вдохновение», писатель Джозеф Конрад обычно принимал горячую ванну, Людвиг ван Бетховен (говорят) обливался холодной водой, а композитор Брамс начищал ботинки… Для чего они всё это делали? А вот для чего. Ритуал автоматически настраивает на особое состояние психики, которое позволяет подключиться непосредственно к информации, хранящейся в подсознании. А оттуда уже и приходят оригинальные идеи.

3. Соберите информацию, которая Вам интересна, и начните её обрабатывать. Как? Не знаю. Классифицировать, думать, как её практически использовать, и т. д. В общем, делать то, что Вам интересно. Вдохновение обычно приходит незаметно, принося ворох интересных идей. Это самый надёжный, самый проверенный источник вдохновения. Только не забудьте фиксировать все идеи, приходящие к Вам в это время.

4. Заведите себе воображаемую Музу (или Героя). Это может быть кто угодно, выдумать можно что хотите. И перед любой творческой работой дайте себе клятву, что Вы делаете это не для себя, а для Неё (для Него)! Будто бы Она (Он) Вас об этом очень попросила (попросил). Сам не пробовал, но в спецлитературе по развитию творческого мышления этот приём упоминается довольно часто.

5. Перед любой неинтеллектуальной работой расслабьтесь и дайте себе задание «подумать о…». После выполнения работы запишите все пришедшие на ум мысли. Вполне возможно, их будет достаточно много.

А теперь — что делать с этими, пришедшими в голову, идеями.

1. Зафиксировать. Можно на бумаге, на диктофоне, в общем, схватить суть и где-то зафиксировать.

2. Положить в банк идей. Например, у меня это картонная коробка, где лежат мысли, написанные на клочках бумаги. Можно хранить идеи в специальном файле, сейчас даже появились специализированные компьютерные программы.

3. Регулярно просматривать и классифицировать идеи, объединять их с другими. В это время также можно «сгенерить» много чего интересного.

4. Думать, что и как можно применить на практике. Составить план применения.

5. Начать применять.

Всё!

Как видите, привлечь вдохновение в свою жизнь и самому (самой) стать «творческой личностью» не так уж и трудно. Так что начинайте! Прямо сейчас!

Часть 1, It’s Seoul at night, baby — фанфик по фэндому «Bangtan Boys (BTS)»

Часть 1

13 часов и 25 минут назад

Скорость. Дороги. Адреналин. Вот всё, что любит водитель нового чёрного BMW 19 года. Несясь по улицам, на которых изредка появлялись люди, он ощущал вкус свободы и необыкновенное чувство лёгкости. Ночной Сеул всегда притягивал парня, красотой, драйвом и атмосферой на дорогах. Скрип колёс прервал тишину района. Пришло время для работы. Еле разглядев номер дома сквозь, не прекращающийся весь день дождь, водитель иномарки остановился. — Чёрт — выпрыгивая из машины, прямо в лужу, ругается водитель. Люди при виде его быстрее скрываются своих домах, а он словно тень продвигается к дому. Его волосы вьются из-за дождя, а уже поношенная кожанка расстёгивается при малейшем дуновении ветра. Мощные бёдра, которыми так и хочется задушиться, обтягивают штаны. А на ногах ботинки, которые стоят дороже чем маленькая квартирка на окраине города. Дойдя до двери, силуэт вежливо стучит в дверь, но его глаза, блестят не здравым огоньком.

***

— Тэхен, открой дверь. — Хорошо, отец. Подойдя к массивной двери, Тэхен открывает и видит парня облачного во все чёрное. — Это к тебе, отец-говорит Тэхен Отец не спеша встаёт с дивана и его ноги слабеют. — Ну здравствуй, старый приятель, узнал меня? — Ч-чонгук, как? И з-зачем ты здесь?-нервно спрашивает хозяин дома — Разве ты забыл, то что берёшь нужно возвращать, так вот время пришло. Все готово? — У меня нет сейчас того, что тебе нужно! — Меня это не особо волнует. Раз так… -оглядываясь говорит Чон — тогда я возму это, как залог-беря за руку ничего не понимающего Тэхена, уходя говорит Чонгук. Только когда двери автомобиля закрылись Техен опомнился. — Кто ты такой? И что тебе от меня нужно? — Всё просто, твой отец задолжал мне денег и ты как гарантия для их быстрого возврата. — Супер, почему из-за отца страдаю всё время я? — возмещено буркнул Тэхён. Так куда мы едем? — Ко мне домой. — Вау, неужели не старый подвал с вонючей мочой мышей? — А ты что уже бывал там? — Нет, но в фильмах чаше всего похищенных держат там. — Если хочешь могу увести тебя и туда, у меня есть такое местечко. — Раз сказал домой, значит домой. — А ты, я смотрю, вообще меня не боишься? — Тебе нет смысла убивать меня пока ты не получишь деньги от моего отца. — Но ведь я могу не только убить тебя, детка. — прошептал Чонгук, куда-то в шею Тэхёна Вот тут Тэхён понял, что ему стоит заткнуться ради своей не тронутой никем попки. Чонгук отодвинулся на кресло и сильнее вдавил падаль газа в пол, скрывая самодовольную улыбку на губах.

Что-то на меня вдохновение нашло — хочется похулиганить 🙂

Наблюдения из жизни, собранные по крупицам сотрудниками моей недавней работы  в свободное от работы время. Как говориться — работа — работой, но надо же и что-то полезное делать. 🙂

Прежде чем мы с тобой начнем дебоширить, стоит решить, чего потенциально
делать не надо:
Hе надо отламывать всякие детали (спойлеры и прочие бамперы) и бить оптику-
кроме дикой злобы и милицейского наезда во двор ничего не будет.
Hе надо пихать в замочные скважины спички — это пошло и пахнет деревней.
Есть способ лучше!
Hе надо снимать дворники — если попадешься, то тебя еще и в нелепом
воровстве обвинят.
Hе надо прокалывать шины — зло, неоригинально, и, кроме того, неизвестно,
когда теперь этот хрен сможет убрать свою машину из-под окон.
Hе надо расписывать автомобиль баллончиком или маркером — если хочешь
написать где-нибудь слово из трех букв, сделай это у себя на лбу.
А что же можно делать? — спросишь ты… Хе-хе! Hаблюдай! Прислушивайся и
впитывай!!!!!


Способ нулевой
Hулевой — значит простейший, наибанальнейший, но — действенный. Тебе не
нравится машина соседа под окном? Продай ее! И неважно вовсе, что эта
развалюха тебе не принадлежит. Главное — знать телефон владельца тачки и
хотя бы марку машины (цвет ты, я думаю, разглядишь без моей помощи). Берешь
купон «Из рук в руки» или любой другой похожей газеты и заполняешь.
Hапример: «продам автомобиль ВАЗ-2106, цвета «бежевый удав», в отличном
состоянии, цена 150$». И вписываешь телефон соседа для ответа. Относишь
купон на почту — и можешь не сомневаться, уже через неделю после выхода
газеты твой сосед будет на седьмом небе от счастья.

Способ первый
Предположим, сосед на своем кандибобере постоянно приезжает к тебе во двор в
три часа ночи с орущей музыкой типа «Hоги Вниз!» и, громко бибикая,
паркуется, поднимая на ноги весь подъезд. Hа таких перцев очень хорошо
действует следующий простой рецепт. Покупается десятка три маленьких дешевых
петард, и затем они последовательно запихиваются соседу в глушитель
(желательно какой-нибудь
палочкой пропихнуть их в резонатор — иначе их выбьет выхлопом, и только-то).
Машина заводится, стартует, температура в глушаке постепенно растет…
Эффект (особенно в отечественных автомобилях) — громоподобный.

З.Ы. ВHИМАHИЕ!!! Глушак может и разорвать, и тогда, если узнают, что это
ты — порвут как грелку. Способ экстремальный и подходит только как «в
крайнем случае».

Способы второй, третий, четвертый и пятый — взаимосвязанные
Покупается некоторое (в зависимости от целей) количество суперклея — с его
помощью можно много полезного с соседским автомобилем сделать. Здесь только
четыре варианта, остальное додумай сам.

Суперклей вливается в максимально возможных объемах в замочные скважины
автомобиля — владелец долго пытается понять, почему его ключ больше не
подходит.

Суперклеем приклеиваются дворники (без комментариев).

Счастливому обладателю спойлера на этот самый спойлер суперклеем
приклеиваются: одноразовый стаканчик, тарелка, вилка и нож. В стаканчик
наливается пиво, на тарелку кладется арбуз. Красиво и эстетично.

АХТУHГ! Последний способ из сей категории годится для отечественных авто, у
которых крышка горловины топливного бака не закрывается на ключ. Скручиваем
крышку, намазываем резьбу суперклеем. Закручиваем крышку обратно. Все,
приехали.

Способы с яйцами — шестой, седьмой и восьмой
Про яйца я тебе могу рассказать много. Hапример, вот что: вычитал однажды в
журнале «Столица» — был такой рулезный принт когда-то — вот такой вот зимний
заподлянский способ. В тридцатиградусный мороз берется яйцо (можно тухлое) и
кидается на крышу автомобиля. Там разбивается, примерзает, естественно, а
весной сходит только вместе с краской. Прощай, стало быть, крыша.

Если крышу жалко, то можно погадить в салоне авто. Яйцо (только свежее!)
втягивается в обычный медицинский шприц и в салоне машины вгоняется под
обивку сидений. Оно стухнет где-то через три-четыре дня, и придется либо
продавать машину, либо, как минимум, менять салон. По крайней мере, ездить в
этой машине будет критически невозможно.

Hу и последний метод с яйцом — для счастливчиков, заимевших доступ к
двигателю. Hа крышке мотора откручиваешь горловину, в которую масло
заливают, и выливаешь туда яйцо (без скорлупы). Двигатель заводится и
работает нормально где-то полчаса, после этого с вероятностью 70% клинит.
Диагноз в любом автосервисе — «эээ… да у вас тут это… масло
минеральное… давно меняли-то?.. ну вот, оно у вас cвернулось… надо мотор
другой покупать…». Опять же, последний способ «крайний», т.к. это уже не
шуточки, а реально крупное западло.

Способы девятый и десятый — для художественно одаренных
Итак: для начала берется вазелин — сия нежная субстанция, по слухам, —
любимица секс-меньшинств, но сейчас это неважно. Берется вазелин, и им густо
намазываются дверные ручки водителя и возможных пассажиров. Способ, в
сущности, безобидный, но зато, по слухам, весьма громкий (жертва орет так,
что хоть святых выноси). Вазелин ничего не испортит, но и так вот запросто
не отмоется.

А следующий художественный способ тоже весьма простой — берем гуашь и черным
цветом малюем по этим же самым дверным ручкам. Это называется «руки
трубочиста». Отмывается гуашь отвратительно. Ею же, кстати, приятно намазать
дворники (можно красным цветом — выглядит как сбитая бабушка) или просто
капот (слово из трех букв не предлагать).

Способ одиннадцатый
Hужна канистра старого масла (может оказаться в ближайшем автосервисе).
Берем ее, и втихаря выливаем содержимое под морду соседского автомобиля.
Обеспечены полчаса пантомимы «Як-истребитель», в которой сосед будет искать
под авто источник утечки масла (страшно же движок завести — а вдруг
стуканет, без масла-то).

Способы двенадцатый и тринадцатый — мелкопакостные
Берем моток толстой рыболовной лески и приматываем как можно большим
количеством оборотов бампер автомобиля жертвы к бамперу рядом стоящего
автомобиля. Сматываем две тачки леской, короче. Если хоть один из бамперов
не оторвется, то, по крайней мере, леска громко хлопнет.

Для другого способа нужна плоская отвертка. Скручиваем номера у двух
соседних машин (только по одному номеру с каждой, иначе смысл прикола
пропадает) и меняем местами. Вот прикольно, когда у машины передний номер
50рус, а задний — 99рус! Ты тоже так думаешь? Во-во, и гаишники (их бин
ГИБДДшники) тоже так думают.

Способы четырнадцатый и пятнадцатый, а также шестнадцатый —
дачно-деревенские и, в общем-то, беззлобные
Hочью на даче, как известно, делать нечего. Причем настолько нечего, что
люди идут на разные извратные развлечения.
Вот, например: нарезаются крупные ветки придорожных кустов. Из них, с
помощью огрызков веревки, делаются подобия снопов — получаются, грубо
говоря, такие смотанные пачки веток, которые сами могут стоять вертикально.
Полученные снопы выставляются на середину дороги и… Остается только ждать.
Как правило, в свете ночных фар снопы выглядят чуть ли не лесом, который
растет прямо посередине шоссе. Отличный способ заставить водителей HЕ СПАТЬ!

Еще приятная фича: берется капроновая нитка, натирается воском, натягивается
поперек шоссе. В дальнем свете выглядит как толстенный трос. Паника в рядах
водил гарантируется.

Последняя дачная фишка называется «ракета», или «огненный вихрь». Делается
так: посреди шоссе об асфальт обстукивается тлеющая головешка только что из
костра. Асфальт, таким образом, покрывается темными угольками, похожими на
камушки, которые вспыхивают и кружатся в потоке воздуха от проезжающего
авто. Выглядит — просто супер.

Способы семнадцатый и восемнадцатый — самые дерьмовые
Положи соседу дерьма на дворник лобового стекла и размажь. Hу что может быть
проще и приятней?

А последний способ — он даже не способ западлостроения, в общем, а случай
просто. Hо зато из жизни.
Приезжает в один хороший московский сервис мужик на «FORD-Probe» с
барахлящей коробкой-автоматом. Вот, говорит, мужики, гляньте что к чему. Hу,
а в такой ситуации коробку разбирать ведь надо, просто так диагноз не
поставишь. Короче, всем сервисом день потратили на разбор коробки. Hашли
поломку. Объявляют владельцу машины: сломано то-то и то-то, ремонт стоит
столько-то. Тот как
взбеленится — нет, говорит, хрен вам денег, не дам, собирайте мне обратно,
как было, и за консультацию денег тоже не получите. Hу в сервисе
подумали-подумали, решили не скандалить и… собрали коробку обратно еще за
день. Hо вот когда собирали, засунули в нее приличный шмот… да-да-да,
приличный шмот дерьма.
Садится мужик в свой «Форд», едет — все нормаль. Hо когда коробка
нагревается — жуткий запах идет по салону, как будто кто-то… Hу, ты
понимаешь. Мужик то на ботинки посмотрит (может, вляпался?), то дверь
откроет (колесом наехал?) — а  без толку. А запах идет и идет. Так вот через
неделю и продал свой дерьмовый, в прямом смысле этого слова, «форд» — видеть
его уже не мог. А все что? Жадность,
ясно дело, виновата!

HО! Hе все так просто

Hу, вот и все западлянки с автомашинами, которые я смог припомнить. Твори,
как говорится, выдумывай, пробуй. Hо в то же время знай меру и не попадайся
добрым авто владельцам. Гадить просто так — занятие для ублюдков. А вот
отомстить придурку — это наш метод. Так что не делай гадости нормальным
людям. Удачи.

ацетон на краску — слезает хлопьями.
сахар в бензобак — кирдык карбюратор/инжектор.
пшено на крышу — прощай ровная крыша.
мед на лобовое на дворники и на нижнюю кромку боковых — прощайте приводы
дворников/стекол.

Из действенных заподлянок — смывка для краски на железо вечером, чтобы
была целая ночь на подействовать. Перекрасить машину — это довольно дорого.

Силикатный клей на лобовуху — он от стекла НЕ ОТМЫВАЕТСЯ[email protected]@…..

А еще можно пасту гоя в двигатель накрошить; ослабить колесные болты;
проткнуть тормозной шланг иголкой и ее вынуть, при экстренном торможении
шланг разрывается; привязать за фаркоп к дереву или к столбу, главное что
бы трос был подлиньше для разгона 🙂

50 способов найти вдохновение

«Если мы смотрим на мир с любовью к жизни, мир откроет нам свою красоту». ~ Дайсаку Икеда

Мне всегда нравилась эта сцена в American Beauty , когда Рики Фиттс показывает свое видео, на котором пластиковый пакет развевается на ветру.

Он полная противоположность своему соседу Лестеру Бернхему, который, кажется, давно решил жить в коматозном состоянии подчинения, полностью оторвавшись от подлинной радости.

Рики кажется вдохновленным всем, что большинство людей просто упускают из виду. Он рассказывает о своей сумке на видео:

.

«Это был один из тех дней, когда до снега оставалась минута, а в воздухе витает электричество, его почти слышно. И эта сумка как бы танцевала со мной. Как маленький ребенок, умоляющий меня поиграть с ним. Пятнадцать минут.

«И в тот день я понял, что за всем стоит вся эта жизнь и… эта невероятно доброжелательная сила, которая хотела, чтобы я знал, что нет никаких причин для страха, когда-либо.Я знаю, видео — плохое оправдание. Но это помогает мне помнить — и мне нужно помнить. Иногда в мире так много красоты, что я чувствую, что не могу этого вынести, как будто мое сердце вот-вот рухнет ».

Хотя это может выглядеть по-разному для всех нас, я подозреваю, что это чувство, которого мы ждем в жизни: ощущение безграничной красоты, и у нас есть способность чувствовать, направлять, исследовать и выражать ее.

Мы все хотим чувствовать себя тронутыми, а затем использовать это для создания любви, радости, страсти и цели.

Если вы чувствовали себя застрявшим или скучным, эти идеи могут помочь вам найти вдохновение.

Найдите вдохновение в природе

1. Прогуляйтесь на природе , практикуйте внимательность и на время потеряйте счет времени.

2. Медитируйте или практикуйте йогу в близлежащем парке.

3. Посмотрите, как дети играют в парке , а затем постарайтесь нести их дух с собой в течение дня.

4.Понаблюдайте за своей кошкой или собакой на природе и попытайтесь подражать внимательности и игривости вашего питомца.

5. Возьмите камеру за пределами и сфотографируйте все, что вам нравится.

6. Практикуйте глубокое дыхание , слушая звуки природы.

7. Нарисуйте или раскрасьте сцену за вашего окна.

8. Посмотрите DVD-диски Planet Earth , чтобы ощутить красоту океанов, лесов, джунглей, Великих равнин и пещер.

9. Заблудиться на природе фото онлайн.

10. Проведите некоторое время, созерцая искусство, основанное на природе.

Найдите вдохновение в Интернете

11. Посмотрите видео TED , чтобы узнать о вдохновляющих идеях.

12. Ищите твиты с хэштегом #inspiration , используя функцию поиска Twitter.

13. Разместите вдохновляющее видео , например Validation или The Tutu Project.Тогда будьте активным участником беседы в комментариях.

14. Читайте блоги , написанные людьми, преодолевшими невзгоды.

15. Присоединяйтесь к форуму людей, которые могут решить ваши проблемы.

16. Просмотрите вдохновляющие цитаты о Tiny Buddha.

17. Расскажите о себе уязвимо и достоверно в блоге — вдохновите его получить.

18. Узнайте о способах изменить мир через социальные сети.

19. Посмотрите 40 вдохновляющих речей за 2 минуты .

20. Ищите в Facebook новые вдохновляющие страницы , на которые можно подписаться .

Найдите вдохновение в возможностях

21. Попробуйте что-нибудь , которое вы всегда считали невозможным, но втайне хотели попробовать.

22. Научите кого-нибудь что-нибудь делать и раскрыть свой потенциал как лидера.

23. Погрузитесь в изучение чего-то нового и позвольте себе забыть об ограниченности времени.

24. Составьте список из всего, чем вы хотели бы заниматься в своей жизни.

25. Создайте доску визуализации с изображениями всех этих вещей.

26. Мозговой штурм идей для нового проекта.

27. Подумайте о проблемах, с которыми вы сталкиваетесь , и определите возможные решения.

28. Отправьте свое резюме о работе мечты вместо того, чтобы предполагать, что вы не можете ее получить.

29. Посетите конференцию или ретрит , чтобы пообщаться с единомышленниками.

30. Прочтите «50 способов открыть свой мир для новых возможностей» и выберите один, чтобы попробовать сегодня.

Найдите вдохновение в людях

31. Спросите кого-нибудь, кого любите , что они считают самым важным из того, что они когда-либо узнали.

32. Спросите всех, кого вы видите сегодня, за что они благодарны.

33. Попросите кого-нибудь рассказать вам о том, что он больше всего любит в жизни , и посмотрите, как они загораются, разделяя свою страсть.

34. Попросите родителей рассказать вам, каким вы были в детстве, и вспомните, что тогда имело для вас значение.

35. Обратите внимание на то, что для кого-то имеет значение , и сосредоточьтесь исключительно на том, как они это переживают.

36. Присоединяйтесь к организации людей, которые вносят положительный вклад в мир.

37. Прочтите автобиографию человека, шедшего в такт своему барабанщику.

38. Слушайте музыку, которая трогает вас , и подумайте о том, что чувствовал автор песен, когда писал ее.

39. Составьте список всех, в которых ваши друзья и члены семьи являются вашими героями. Скорее всего, вокруг вас уже много вдохновения.

40. Проведите время с детьми и посмотрите на мир их глазами.

Найдите вдохновение в себе

41. Отключаем на время и пишем в журнал.

42. Сделайте сегодня день, когда вы приобретете новую здоровую привычку , которая может изменить вашу жизнь к лучшему.

43. Подарите себе свободный день , ничего не делая, кроме того, что вам нравится.

44.Попробуйте что-то новое и получите удовольствие от ощущения выхода за пределы своей зоны комфорта.

45. Выражайте себя творчески так, как никогда раньше, например, лепя, и смотрите, что приходит вам в голову и сердце.

46. Наслаждайтесь тем, что вы создали в прошлом — сообщением в блоге, видео, рисунком или проектом.

47. Пой в душе. Вкладывай душу и высвобождай свои чувства через музыку.

48.Осознайте в себе сильные стороны , которые вы видите в других людях.

49. Примите сознательное решение отпустить того, что вам не служит.

50. Поразмышляйте над всем, что вы узнали и чего достигли, и как вы изменили мир к лучшему.

Что вдохновило вас сегодня?

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

25 простых вещей, которые можно сделать, чтобы вдохновиться

Мотивация на рабочем месте — большая тема, особенно сейчас, в связи с пандемией Covid-19 и наступлением «новой нормальной» рабочей среды.Мотивация занимает важное место в повестке дня каждого лидера, поскольку произошел быстрый переход к работе из дома (WFH) в сочетании с массовым внедрением цифровых форм общения в качестве основного средства связи.

Пейзаж меняется, поскольку тектонические плиты стремления, ценности и смысла сталкиваются с тем, что мотивирует людей и команды на рабочем месте.

В этой статье я расскажу о том, как улучшить индивидуальную мотивацию сотрудников и как улучшить мотивацию команды, поскольку то, что мотивирует команду к высокой производительности, может отличаться от мотивации сотрудника.

А теперь давайте погрузимся в то, что происходит на самом деле. Вот три эффективных способа улучшить мотивацию сотрудников после пандемии.

1. Предоставьте сотрудникам автономию

Я думаю, что подавляющее большинство компаний упустили прекрасную возможность укрепить доверие во время пандемии и последующей новой нормальной эпохи. Вместо этого они предпочли сосредоточиться на измерении производительности и количественной оценке эффективности автономии и доверия. В результате они нечаянно упустили представившуюся перед ними возможность.

В то же время для сотрудника завеса поднята, занавеска отодвинута, и магия исчезла. Как бы вы ни хотели на это взглянуть, переход от культуры офиса с 9 до 5 к WFH заставил многих сотрудников задуматься, почему — почему я терпел долгие поездки в офис? Нужны ли нам все эти личные встречи?

Работа в 21 веке подверглась тщательному анализу и исследованию из-за вируса. сотрудники часто упаковываются, как сардины, в горячие и потные вагоны поезда или часами сидят неподвижно в пробке в час пик, не говоря уже о необходимости тщательного планирования дневной экипировки, чтобы их можно было увидеть работающими за столом и легко доступными для всех, кто хочет зайти для подрывной, но доброжелательной болтовни.

Хотя переход в WFH дал некоторые дополнительные преимущества, такие как больше времени с семьей, более гибкое рабочее место, отсутствие поездок на работу и повседневная одежда, он также вызвал некоторые проблемы.

Эти проблемы напрямую связаны со стрессом и здоровьем в бизнесе. К ним относятся повышенные ожидания в отношении доступности за рамками обычного рабочего времени, гипер-видимости в сети, мгновенных ответов на сообщения Slack, более частого использования срочной речи и ежедневных обучающих видеозвонков, назначаемых навязчиво во время обеденных перерывов.

Все это говорит о том, что баланс между работой и личной жизнью и личная сила были скомпрометированы, а огромная возможность для повышения внимания и мотивации упущена из-за факторов, которые я объясню ниже.

Дом стал офисом

Общество работает дольше и усерднее, чем раньше, и ему все труднее отключиться, потому что теперь офис — это еще и дом. Менеджеры, которые понимают, что границы между личным и профессиональным были нарушены, и понимают, что работа на дому не обязательно идеальна, получат от своих сотрудников лучшее.

Менеджеры могут быть более внимательными, проявляя уважение и осведомленность о ситуации, такой как теснота дома (не у всех есть домашний офис), дети, вызывающие общие неудобства, управление домашними посетителями от уборщиков, доставка посылок и сдача продуктов, в сочетании с дополнительным давлением, чтобы всегда быть доступным онлайн.

По возможности мотивировать сотрудников, дать им свободу в повседневной работе. Когда сотрудники чувствуют, что им доверяют принимать решения и действовать независимо, это способствует чувству благополучия и уверенности в себе.

Исследование будущего сферы труда, проведенное в 2020 году, показало, что с COVID-19 и новой нормой больше людей, чем когда-либо, меняют работу для автономии и гибкости. «Люди хотят контролировать, когда они работают, где они работают и над чем они работают», — говорит Арвинд Малхотра, профессор стратегии и предпринимательства бизнес-школы UNC Kenan-Flagler.

В результате уровень автономии, который сотрудники испытали во время пандемии, в свою очередь, привел к изменениям в ожиданиях сотрудников в отношении степени автономии, которую они ожидают в будущем.

Проще говоря, сейчас сотрудники ценят автономию больше, чем в предпандемическую эпоху. Поэтому компании, которые к этому приспосабливаются, по умолчанию неизбежно будут привлекать лучшие таланты. Те, кто этого не сделает, проиграют, и это правильно.

Этот новый взгляд на жизнь также влияет на то, как сотрудники воспринимают традиционные часы работы с 9 до 5. Владельцы бизнеса теперь должны подумать о переосмыслении этой парадигмы, поскольку она позволяет сотрудникам выполнять работу блоками или партиями, что более удобно для сотрудника.

По сути, автономия во всех отношениях теперь является приоритетом для сотрудников и может использоваться как метод мотивации.

2. Углубляйтесь

Сделав еще один шаг вперед, чувство того, что вас ценят как сотрудника и уважают за то, кто вы есть, как личность, выходящая за рамки вашей роли в компании, готово стать ключевым фактором мотивации на рабочем месте.

Люди хотят, чтобы их понимали, ценили и уважали. Введение «свободного времени» (т. Е. Предоставление сотрудникам возможности сосредоточиться на проектах, выходящих за рамки их обычной роли, например.g., разработка побочного проекта, обучение программированию или изучение языка) было принято многими крупными игроками в сфере технологий в течение некоторого времени.

Когда компании охватывают стремления и стремления человека за пределами рабочего места и продвигают их внутри компании, это заставляет сотрудника чувствовать, что его ценят, и, в свою очередь, создает смысл. Это не следует упускать из виду. Ценность выполнения значимой работы — вот в чем суть.

Я сам испытал это, работая в Playground XYZ, инновационной мобильной компании, ориентированной на внимание, со штаб-квартирой за пределами Австралии, которая с радостью приняла мою роль автора, предпринимателя и наставника, что сделало для них такой привилегией работать.Когда работа может быть связана со смыслом, это способствует огромной победе для компании, поскольку сотрудники более глубоко идентифицируют себя с продуктами, которые они представляют, с ценностями компании и ее основной миссией.

Что компании должны учитывать в отношении уровня мотивации сотрудников, так это оптимальный уровень времени на побочные проекты для повышения мотивации в бизнесе. Есть ли разница в 10%? Как насчет 40%?

Каким бы ни был процент, компании, которые могут похвалить таланты сотрудников на индивидуальном уровне и продемонстрировать их как ценных членов команды, будут процветать.

3. Будьте внимательны при использовании техники

Усталость от увеличения? Мы все там были — серия изнурительных последовательных звонков Zoom, мерцающие веки, мысленный туман в конце долгого дня, подпитываемый кофеином и вдыхаемыми обедами, и желание написать еще одно электронное письмо.

Но остановитесь — это не то, как будет выглядеть будущее работы. Существует острая необходимость в рассмотрении вопроса о включении «технологической детоксикации» в обычный распорядок рабочего дня каждого сотрудника, чтобы она была принята и стала обычной практикой.

Внимательность на рабочем месте — еще один метод повышения вовлеченности, когнитивной сосредоточенности и производительности. Ошибка заключается в том, что более продолжительное время равняется лучшим результатам.

Вместо этого, гибкость в отношении ходячих встреч, личных встреч и времени вдали от требований быть на связи повышает позитивный настрой и снижает уровень мотивации сотрудников. Представьте, если бы каждый сотрудник почувствовал этот всплеск жизни.

Пандемия показала, что работу можно выполнять вне офиса, но есть огромные возможности, которые ждут своего часа.Те компании, которые найдут подходящий баланс, будут преобладать.

Повышение мотивации команды на рабочем месте

Итак, вот два важных момента, которые следует учитывать для повышения мотивации команды на рабочем месте.

Делаем противоположное

Это может показаться нелогичным, но это работает. Тем не менее, очень многие лидеры ошибаются. Принцип заключается в том, что когда вы побеждаете, пора усилить команду, а когда вы проигрываете, пора проявить отзывчивость и понимание.

Почему тогда так много лидеров не применяют это на практике, когда это действительно важно?

Большинство лидеров паникуют, когда видят падающие показатели доходов, и вместо того, чтобы принять благоприятное для себя присутствие, ориентированное на рост, они впадают в ярость, управляя микроменеджментом и разглагольствуя, разрушая импульс и создавая среду типа скороварки, которая служит только для подавления и демотивации. команда дальше.

Я рекомендую вам попробовать сделать наоборот, если ваша команда сейчас отстает от своих показателей.Следуйте этой стратегии и посмотрите, как ваше отношение изменит результаты и поможет восстановить импульс.

Обратите внимание, как новая информация поступает к вам, и команда внезапно раскрывает новые идеи, которые раньше оставались скрытыми. Для этого требуется смелость, но это демонстрирует доверие и сочувствие, благодаря которым можно развить новообретенную командную динамику. Это клей, который формирует прочную связь между членами команды и их менеджером, что, в свою очередь, способствует обмену идеями и культурой.

Во время повышенного стресса мотивируйте через поощрение, обучение и рост. Меньше всего вашей команде нужно, чтобы вы превратились в властного менеджера, который показывает ваш уровень стресса на всеобщее обозрение.

Это плохое руководство. Лучшие руководители могут контролировать свои эмоции, давая сотрудникам то, что им нужно — руку помощи, чтобы понять, что они поднимутся на вершину благодаря подготовке и твердому плану действий.

Поддержание основных ценностей

Когда сотрудники понимают ценности компании и действуют в соответствии с ними, у них есть дорожная карта, боевой план, способ принимать решения, который освобождает их от ментальной перегрузки паралича принятия решений.Когда ценности компании не ясны, не очевидны или не укоренились, корпоративная культура сильно пострадает. Он будет безжизненным.

Ценности — это руль в воде, который направляет ветер в парусах, и служат руководящими принципами, которым нужно учить, повторять ежедневно и следовать им.

Спросите себя: «За что мы отстаиваем?»

Если вы не можете ответить на этот вопрос с точки зрения компании, значит, у вас нет руля, и когда разразится буря, будьте готовы к ударам.

Дополнительные советы по мотивации сотрудников

Фото: rawpixel через unsplash.com

8 способов найти вдохновение, когда оно вам нужно больше всего

Источник: CHAjAMP / Shutterstock

Неважно, чувствуете ли вы, что связано с погодой, или просто чувствуете, что вашей жизни нужно немного подбодрить, бывают моменты, когда мы все можем использовать некоторое вдохновение. Иногда вы просто не можете получить мотивацию и не знаете, с чего начать.Несмотря на то, что ваш список дел довольно полон, его недостаточно, чтобы вывести вас из апатичного состояния.

Психологи, изучающие вдохновение, сталкиваются с такой же сложной задачей. Как заявили Дэниел Чадборн и Стивен Рейсен из Техасского университета коммерции A&M (2016): «Психология вдохновения в ходе своего исследования была сопряжена с проблемами, связанными с ее определением и направленностью». Однако они полагают, что более ясная картина вырисовывается из различных направлений исследований и теории, которые возникли за эти годы.Их изучение вдохновения дает несколько способов повысить ваш творческий потенциал.

Авторы начали с предпосылки, что «вдохновение действует как мотивационная концепция, в которой вдохновение вызывается (генерируется) из источника, а затем человек находит средства для передачи идеи и в результате стремится к достижению определенного творческого результата. ” Вдохновение включает в себя пассивный и активный аспекты: оно пассивно в том смысле, что вы видите кого-то еще, кто побуждает вас к самосовершенствованию, и активным в том смысле, что оно приводит вас, в свою очередь, к желанию создать что-то ценное.Когда вы сталкиваетесь с этим, видя успешность кого-то, кого вы восхищаетесь, может просто помочь вам разжечь собственные творческие соки.

Чадборн и Рейсен особенно интересовались идеей вдохновения с точки зрения социальной идентичности или тем, как видение себя похожим на кого-то другого может вдохновить вас на достижение больших высот. Однако, помимо того, что вы видите себя похожим на себя, вам также необходимо видеть в другом человеке более высокий статус или какое-то другое качество, которое вы хотели бы иметь.Если вы повар, который пытается получить мотивацию для приготовления следующего обеда, вас больше вдохновит кабельное шоу с участием ведущего шеф-повара, чем живущий по соседству кузнец.

Чтобы проверить свою гипотезу о том, что идентификация вызовет вдохновение, исследователи Texas A&M провели серию исследований на выборках студентов колледжей (в основном белых женщин), чтобы заполнить анкеты для оценки степени их идентификации со своей собственной группой (американцами), а также идентификации с «чужая группа», состоящая либо из художников, либо из бухгалтеров.Без указания внешней группы (то есть американцев) степень, в которой участники идентифицировали себя как американцы, была связана с большим вдохновением. Однако со стереотипом о том, что внешняя группа является более творческой (то есть артистами), внутренняя группа имела меньшее значение, чем идентификация с внешней группой с более высоким статусом.

Таким образом, вам не всегда нужно глубоко копать в своей душе, чтобы получить вдохновение. Вы можете обратиться к тем, кого считаете похожими на себя или, что еще лучше, к тем, кого считаете олицетворением вдохновляющих целей, которых вы хотели бы достичь.

Давайте посмотрим, как вы можете включить результаты исследования Чадборна и Рейсена в вашу собственную способность мотивировать себя:

  1. Не разочаровывайтесь в себе, когда кажется, что вы не можете вдохновиться. Легко сделать вывод, особенно когда вы в депрессивном состоянии, что вы просто не очень мотивированный или талантливый человек. Исследование вдохновения для внутренней и внешней группы показывает, что вы можете выйти из депрессивного состояния при правильных условиях.
  2. Примите, что это нормально и, может быть, даже целесообразно искать у других источники вдохновения. Идеи и убеждения других помогут вам достичь больших высот.
  3. Сделайте мысленный перерыв, чтобы перефокусироваться. Изучение собственных умственных процессов может дать неожиданные источники вдохновения. В некоторых пунктах о степени вдохновения, использованных в исследовании Texas A&M, просто размышляя о том, что важно в том, чтобы быть американцем, можно было понять, насколько вдохновлены чувствовали себя участники.
  4. Используйте спонтанность в своих интересах. Один из пунктов анкеты для вдохновения, использованной в исследовании, спрашивает участников, приходят ли их идеи к ним спонтанно.Опять же, этот мысленный перерыв также может стать выходом из рутины, в которой вы находитесь, и вы увидите вещи в другом свете.
  5. Прочтите что-нибудь. Возможно, у вас просто закончились идеи. Возможно, вы устали готовить одни и те же блюда неделю за неделей. Обновление вашего хранилища рецептов может привести вас к совершенно новым идеям, которые значительно отличаются от ваших стандартных блюд.
  6. Объединяйтесь с другими. Использование вашей групповой идентичности может означать, что вы вступаете в партнерские отношения с такими людьми, как вы, которые также ищут новые источники вдохновения.Вместе вы можете обнаружить, что передаете друг другу гораздо больше творческих идей, чем вы могли бы придумать самостоятельно.
  7. Поймите, что в жизни бывают моменты, когда вы не чувствуете особого вдохновения. Это нормально — провести день в поту, на диване, в веб-серфинге и просто расслабиться. Может быть, на улице холодно и серо, а может быть, даже слишком жарко, чтобы двигаться. Случайный выходной не должен отвлекать вас от достижения ваших целей.
  8. Разбейте свое вдохновение на управляемые части. Возможно, вам не пришла в голову эта отличная идея, но, возможно, у вас будет несколько небольших идей, которые вы сможете воплотить в нечто грандиозное.

Следите за мной в Twitter @swhitbo, чтобы получать ежедневные новости о психологии, здоровье и старении.

Авторские права Susan Krauss Whitbourne 2017

Определение вдохновения от Merriam-Webster

впрыскивание | \ ˌIn (t) -spə-ˈrā-shən , — (ˌ) spi- \ 2а : качество или состояние вдохновения

б : что-то вдохновенное схема, которая была чистым вдохновением

3 : акт втягивания конкретно : втягивание воздуха в легкие.

: Божественное влияние или действие на человека, которое, как считается, дает ему или ей право получать и передавать священное откровение.

б : действие или сила движения интеллекта или эмоций.

c : действие влияния или предложения мнений

4 способа найти вдохновение везде

Некоторые люди восхищаются своим «вдохновением» красивым произведением искусства или захватывающим дух закатом.Они выкрашивают свои офисы в синий цвет и украшают стены репринтами известных картин.

Но действительно ли подобные вещи влияют на вашу креативность в бизнесе? Некоторые убедительные эксперты говорят, что ответ — «да», и что возможности для вдохновения и большего творчества можно найти повсюду вокруг нас каждый день.

«Каждый может проявлять творческий подход определенным образом», — говорит Кристина Э. Шалли, доктор философии, профессор организационного поведения Технологического института Джорджии в Атланте.«Вам нужно найти ту отдушину, которая пробудит это в вас».

И это тоже не означает кругосветное путешествие по художественным музеям. Вот четыре важных способа, которыми окружающий вас мир может вдохновить вас на более творческий подход, и как вы можете научиться переносить это вдохновение в свою работу.

1. Бросьте вызов своим предвзятым представлениям.

Когда вы видите яркий закат или слушаете музыку, которая влияет на ваше настроение, вы испытываете что-то новое, что усиливает ваше осознание этого, говорит Кейт Сойер, доктор философии.D., автор книги Zig Zag: The Surprising Path to Creativity и профессор образовательных инноваций в кампусе Чапел-Хилл Университета Северной Каролины. Вы можете увидеть цвета или текстуры, которых никогда раньше не видели. Вы можете услышать последовательность аккордов, которая что-то пробуждает в вас. Это открывает ваш разум для новых возможностей.

«Привнесите тот же свежий взгляд в свою работу», — говорит Роши Гивечи, соруководитель отдела глобального консалтинга в области дизайна и инноваций в нью-йоркском офисе IDEO. «Ставьте под сомнение свои предположения о вашем бизнесе», — говорит она.Она рассказывает об опыте успешного проекта для крупного банка, который хотел, чтобы в качестве клиентов были женщины с детьми.

Первоначально команда была склонна сосредоточиться на сообщениях, ориентированных на самих женщин. Но когда члены команды встретились с женщинами в их домах, они увидели, что их опасения по поводу сбережений больше связаны с возрастом их детей — то, что они, возможно, никогда бы не обнаружили, если бы не были открыты для новых подходов.

Этот подход также требовал готовности принять неотъемлемый риск, связанный с несоблюдением того, что казалось очевидным путем.Подобная терпимость к риску — еще одна важная часть оспаривания того, что, по вашему мнению, вы знаете, и развития творческих способностей, — говорит Сойер. Если вы всегда боитесь пробовать что-то новое, потому что оно может не работать, вам будет нелегко развивать свою более творческую сторону.

2. Планируйте занятия, стимулирующие творчество

Знакомство с великим искусством или красотой может побудить нас к самовыражению, говорит художник и инструктор Алена Хеннесси, автор книги Cultivate Your Creative Life .Нет ничего необычного в том, что кого-то побуждают писать, рисовать или рисовать после того, как они вдохновлены чем-то, что они видят или читают, потому что это «открывает творческий потенциал», — говорит она.

Не закатывайте глаза: исследование Adobe State of Create 2012 года показало, что, хотя 80% респондентов считают творчество ключом к экономическому росту, респонденты тратят только треть своего времени на творчество, и большую часть этого времени тратят на творчество. вне работы.

Зарядите мышление и дайте нам повод спросить: «Почему все так, как есть?» Это заставляет нас оторвать голову от телефонов и сосредоточить внимание на других вещах.

Итак, исправим. Хеннесси говорит, что компаниям следует интегрировать в офис больше тактильных и стимулирующих творчество сессий. Попросите сотрудников создать доски визуализации — коллажи из слов и изображений — связанные с бизнес-задачами или целями. Выполняйте упражнения по построению разума или рисованию. Шелли любит приносить случайный предмет — например, пустую бутылку из-под воды — и заставлять команду провести мозговой штурм, как этот предмет связан с бизнесом.

«Положите его на стол и скажите:« Хорошо, расскажите мне, как этот объект соотносится с тем, что вы делаете, с проектом, над которым вы работаете.«Они начинают создавать отдаленные ассоциации. Это может быть сложно и натянуто, но это открывает новые способы мышления », — говорит Шалли.

3. Регулярно меняйте распорядок дня.

Когда вы сталкиваетесь с чем-то неожиданным, красивым, тревожным или просто новым, вы теряете свой повседневный опыт и все предвзятые представления, которые с этим связаны, говорит Сойер. Делайте что-то новое каждый день, чтобы сохранить ту же открытость. Возьмите новый маршрут домой и внимательно посмотрите, что там есть.Ищите красоту, интересную архитектуру или исключительные сады. Помните, каково это быть по-настоящему наблюдательным и неуверенным, чего ожидать. По его словам, новые внешние раздражители порождают новые идеи. Вот почему так важно менять место проведения встреч, как в офисе, так и за его пределами.

Шалли добавляет, что нынешняя тенденция добавления игрушек и столов для пинг-понга к офисным работам может помочь с этим изменением распорядка, но как только новизна проходит, это не так эффективно для открытия этих творческих путей.Лучше регулярно планировать неразрушающие изменения: добавляйте новые иллюстрации. Измените музыку, которую вы играете в офисе. Измените конфигурацию конференц-залов, чтобы они имели разные типы рассадки.

4. Найдите то, что создает для вас пространство разума.

Когда вы сосредоточены на внешних стимулах, вы даете своему разуму «передышку», чтобы придумывать творческие решения, — говорит Гивечи. Сосредоточившись на том, что вы находите красивым, вы избавляетесь от необходимости решать насущную проблему.И все мы знаем, как тяжело проявлять творческий подход под давлением. Это облегчение позволяет вам расслабиться, и именно здесь обычно проявляется лучшее творческое мышление, — говорит она.

Но то, что это дает вам, — вопрос сугубо индивидуальный: то, что вдохновляет вас на творчество, может не сработать для кого-то другого. По ее словам, ключ в том, чтобы найти источник вдохновения и добраться до него. Найдите места и вещи, которые помогут вам очистить разум и интегрировать их в свой день. Хеннесси соглашается — она ​​придумала свой самый популярный и выгодный курс, когда посещала уроки танцев.

«Эти вещи заряжают мышление и дают нам повод спросить:« Почему? »Почему все так, как есть? Это заставляет нас оторвать голову от телефонов и технологий и сосредоточить внимание на [других] вещах », — говорит Гивечи.

Лучшие художники рассказывают, как найти творческое вдохновение | Культура

Моя группа [Elbow] из опасения заставить нас походить на Уолтонов является для меня огромным источником вдохновения. Они мои ровесники, моя семья; когда они придумывают что-то впечатляющее, это вдохновляет меня на создание чего-то не менее впечатляющего.

Очень важно проводить время в своей голове. Когда я был мальчиком, мне приходилось ходить в церковь каждое воскресенье; у священника был непонятный ирландский акцент, так что я отключалась на целый час, просто проводя время в своих мыслях. Я до сих пор так делаю; Я часто записываю фрагменты, которые позже действуют как отправные точки для лирики.

Пустой холст может быть очень пугающим, поэтому установите себе ограничения. Мои часто устанавливаются для меня музыкой, которую придумала группа. Например, с The Birds — первой песней на нашем последнем альбоме — у группы уже был замечательный грув, и я знал, что хочу, чтобы вокал отражал басовую линию, так что это было то, над чем можно было бы сразу поработать.

Просто начни писать. Первый черновик никогда не бывает последним. Ничего из того, что вы пишете, не случайно.

В лучших песнях часто сочетаются две разрозненные идеи. Когда я начал писать тексты для The Birds, я сидел в коттедже на территории студии Питера Гэбриэла Real World. Я смотрел на птиц снаружи, начинал придумывать тексты о них; а потом я вспомнил, когда в последний раз был там, 10 лет назад, в конце большого любовного романа.Я подумал, как мне совместить эти две идеи? Так мне пришла в голову идея о любви, которая закончилась в поле, и птицы были единственными свидетелями.

Не бойтесь неудач.

Если все становится слишком напряженным, помните, что это всего лишь песня. Я усвоил это на собственном горьком опыте: когда был моложе, я играл роль неуравновешенного, вспыльчивого пьяного, чтобы было о чем написать.

Лучший совет, который я когда-либо получал, пришел около 20 лет назад от Мано Маклафлина, одного из лучших британских авторов песен.«Песня — это все, — сказал он, — не беспокойтесь о том, как звучит остальная музыка: вы несете ответственность за песню». Я нашел это действительно вдохновляющим: это напомнило мне не беспокоиться о том, звучит ли песня круто или соответствует всему, что мы делали раньше, — а просто позволить песне быть такой, какая она есть.

Полли Стенхэм, драматург

Драматург Полли Стенхэм в Королевском придворном театре. Фотография: Энди Холл для Guardian

Слушайте музыку Я всегда включаю музыку, пока пишу.Я очень слуховой человек; как только я слышу текст или фразу, меня переносят в определенное время или место. Мои вкусы сильно разнятся. Когда я писал «Это лицо», я слушал «Безумно люби ее у дверей», который, казалось, много говорил об отношениях персонажей с их матерью. Что касается Tusk Tusk, я снова и снова играл альбом Radiohead In Rainbows. Одна лирика о том, что это животное, застрявшее в машине, даже вошла в сюжетную линию пьесы.

Doodle Я очень беспокойный и, кажется, лучше всего работаю, когда мои руки заняты чем-то другим, кроме того, о чем я думаю.Во время репетиций я рисую маленькие картинки или символы, которые так или иначе связаны с пьесой. В Tusk Tusk это были слоны, клоуны и платья на вешалках. Я посмотрю на свои дудлы позже, и мне будут приходить случайные отрывки диалогов.

Прогуляться Каждое утро я хожу в Хэмпстед-Хит [на севере Лондона], и я также часто отправляюсь на прогулку в середине дня, чтобы обдумать персонажа или ситуацию. Я слушаю музыку на ходу. Опять же, речь идет о том, чтобы занять одну часть вашего мозга, чтобы другая часть была творческой.

Тамара Рохо, артистка балета

Артистка балета Тамара Рохо. Фотография: Тристрам Кентон для Guardian

Я ищу вдохновения в кино, театре, музыке, искусстве, а также в просмотре других балетных трупп, других танцоров и других танцевальных жанрах. Я никогда не завидую другому хорошему танцору: я всегда чувствую, что у него есть чему поучиться.

Идея никогда не приходит ко мне внезапно; какое-то время она сидит внутри меня, а затем выходит наружу. Когда я готовлюсь к роли определенного персонажа, я ищу идеи о ней везде, где могу.Когда я впервые танцевала Жизель, фильм Ларса фон Триера «Танцовщица в темноте» меня вдохновил. Было так темно, и казалось, что это современная версия Жизели — история молодой женщины, которой воспользовались другие. Это оживило меня. Теперь, когда я разговариваю с другими, кто играет «Жизель», они иногда говорят, что обеспокоены тем, что это похоже на пародию и не имеет отношения к сегодняшнему дню. Я говорю им, чтобы они посмотрели этот фильм и увидели, насколько он может быть современным.

Чтобы получить истинное вдохновение, вы должны научиться доверять своему инстинкту и своему творческому сочувствию.Не репетируйте часть слишком много, иначе она вам надоест. Тяжелая работа важна, но она предшествует вдохновению: в годы тренировок, в балетном классе, в классах пилатеса. Эта работа нужна только для поддержки вашего инстинкта и вашей способности сопереживать. Без них вы все равно можете добиться хороших, технически правильных характеристик, но это никогда не будет волшебным.

Марк-Энтони Тернейдж, композитор

Забудьте о мысли, что вдохновение будет приходить к вам, как вспышка молнии.Это гораздо больше о жестком прививке.

Найдите тихую студию для работы. Шостакович не мог бы сочинять при включенном телевизоре.

Попробуйте найти студию с более чем одним окном. Я лучше всего работаю, когда у меня по какой-то причине окна в двух стенах; может это потому, что там больше света. Сейчас я работаю в комнате без окон. Это совсем не хорошо.

Рутина действительно важна. Как бы поздно вы ни легли спать накануне вечером или сколько бы вы ни выпили, вставайте каждый день в одно и то же время и продолжайте.Когда я сочинял оперу «Анна Николь», я вставал в 5 или 6 утра и работал до обеда. Полдень — худшее время для творчества.

Если вы пишете что-то вечером или ночью, просмотрите это на следующее утро. Я склонен быть менее самокритичным по ночам; иногда я оглядывался на вещи, которые написал накануне вечером, и понимал, что они вообще никуда не годятся.

Если идея вас перевозбуждает, сделайте перерыв и вернитесь к ней позже. Все дело в том, чтобы научиться холодно смотреть на свою работу.

Сделайте перерыв на две-три недели после завершения работы и перед ее отправкой куда угодно. Это сложно, если у вас есть крайний срок, но это очень важно с точки зрения выработки общего представления о том, что работает, а что нет.

Раньше я думал, что для вдохновения нужно сидеть и ждать, пока к тебе придут идеи. Это может случиться время от времени: иногда я иду по улице и внезапно слышу музыкальный фрагмент, который позже могу превратить в песню.Но в целом это совсем не так. Я сравниваю этот процесс с призраками: идеи всегда присутствуют, они наполовину сформированы. Речь идет о том, чтобы быть в правильном настроении, чтобы взять их и превратить во что-то, что работает.

Одна из самых сложных вещей в написании музыки — это огромное количество отвлекающих факторов: мобильный телефон, электронная почта, Twitter, YouTube. Когда вы пишете, вы должны быть очень дисциплинированными, до такой степени, что вам будет неловко: выключите телефон и найдите место для работы, не отвлекаясь ни на что из перечисленного.

Для меня образ замученного артиста — миф — не нужно быть несчастным, чтобы писать песни. Фактически, если я чувствую себя подавленным, последнее, что я хочу делать, это писать; хотя иногда важно просто сесть и заняться этим, как бы вы себя ни чувствовали. Ваше творчество похоже на кран: если вы им не пользуетесь, он забивается.

У всех нас есть этот тихий голос, который говорит нам, что мы мусор, и нам нужно научиться, когда его замолчать. В начале процесса написания песен сравнения только вредят: иногда я включаю пластинку Дэвида Боуи и думаю: «Зачем я беспокоюсь?» Но когда дело доходит до записи или сведения, вам нужно быть самим собой критиком и редактором.Это немного похоже на рождение детей: вы не мешаете родам, но, когда ваш ребенок растет, вы не позволяете ему одичать.

Марта Уэйнрайт, певица и автор песен

У меня определенно нет правил — я довольно дезорганизован. На самом деле, мне часто приходится испытывать чувство вины, когда я сажусь и пишу. Так легко позволить своей жизни наполниться другими вещами — приготовлением пищи, уборкой, походом в банк, уходом за ребенком. Тем не менее, эти повседневные вещи присутствуют в моем сочинении песен.Большинство моих песен характеризуются чувством одиночества, изолированности, которое я, вероятно, испытываю от того, что провожу много времени в одиночестве.

Маленькие образы, которые я получаю, сидя в одиночестве в своей квартире — то, как свет падает в окно; человек, которого я только что видел, проходил по другой стороне улицы — нашел свое место в отрывках из лирики. Я пишу короткими порывами — пять, 10, 15 минут — потом хожу по комнате или иду перекусить.

Когда я впервые переехал в Нью-Йорк несколько лет назад, я ходил на концерты каждый вечер — я видел шесть или семь музыкантов в неделю.Теперь, когда я сам сочиняю песни, я нахожу разочарование, наблюдая за другими музыкантами, — я хочу быть одним из тех, кто выступал там наверху. Но время от времени я вижу кого-то, кто вдохновляет меня попробовать что-то другое. Это случилось недавно с Суфьяном Стивенсом — я видел его выступление в Prospect Park, и его звук был таким мощным и попсовым, что я пошел домой с мыслью: «Я действительно должен попробовать что-то подобное».

Не забывай жить. Важно смотреть за пределы бизнеса. Существует так много замечательных историй, которые не имеют ничего общего с театром или другими писателями.

Будьте максимально совместимы. Когда я нахожусь в репетиционной, я много думаю о себе — меня вдохновляют актеры или дизайнеры, с которыми я работаю. Другие творческие люди — это ресурс, который нужно использовать.

Постарайтесь не обращать внимания на шум вокруг: болтовня, вечеринки, отзывы, зависть, стыд.

Слушайте музыку, чтобы найти выход в историю, которую вы рассказываете. Музыка невероятно запоминающаяся: найдите правильное произведение, которое отражает мир, о котором вы пишете, и вы на полпути.Когда я писал свою пьесу Penetrator, я слушал на лупе жалкую песню Sade. Послушайте песню достаточно раз, и она вызовет реакцию Павлова, которая поможет вам вернуться в то место, о котором вы пишете.

Часто мастурбировать. Вероятно, вы все равно так и сделаете, но с тем же успехом можете сделать это правилом.

Получите будильник с функцией длительного повтора и установите его заранее. Сновидения о поверхностном сне были источником многих моих лучших идей (к сожалению, маленькие дети не уважают будущего гения).

Лучшие идеи проверяются на пиках и падениях. Одно по-настоящему великолепное изображение или сцена на фоне испорченного беспорядка интригует больше, чем сотня хорошо сделанных клише.

Как только у вас возникнет идея, внимательно изучите прецедент. Если никто раньше не исследовал его в какой-либо форме, то вероятность того, что вы совершите ошибку, составляет 99%. Но именно этот риск в 1% — вот почему мы это делаем.

Убедитесь, что вы задаете вопрос, который адресован как миру вокруг вас, так и миру внутри вас. Это единственный способ продолжать работу, когда возникают сомнения.

Я всегда пытаюсь переформулировать свои идеи в других формах: танцы, телесериалы, олимпийские соревнования, детские игры, порнография — все, что будет продолжать использовать их в поисках возможностей.

С возрастом я готовлюсь все меньше и меньше и стараюсь потерять свой сценарий в первые несколько дней. В совместном творчестве чем больше вы открыты для совместного вдохновения, тем богаче работа. А может мне просто лень.

Идея — это просто карта. Окончательный ландшафт открывается только тогда, когда он находится под ногами, так что не слишком увязните в его достоверности.

Любите следствие, а не его причину.

У меня сороковое отношение к вдохновению: я ищу его из самых разных источников; все, что позволяет мне думать о том, как соединяется культура. Я всегда начеку — наблюдаю за людьми на улице; Я смотрю фильмы, читаю, думаю о разговорах, которые у меня есть. Я считаю жесты, которые используют люди, или цвета, которые они носят. Речь идет о том, чтобы брать все мелочи повседневного и наблюдать за ними критическим взглядом; создать альбом для вырезок, на котором можно будет рисовать.Иногда я смотрю на другие произведения искусства или фильмы, чтобы понять, чего не следует делать.

Для вдохновения очень важно уйти куда-нибудь: уехать из города в пасторальный мир и освободить место для медитации. Еще мне нравится общаться с людьми, которые не занимаются искусством. Что касается моей недавней работы, у меня было много разговоров с людьми, занимающимися цифровыми технологиями. Полезно получить представление о том, что вы делаете, разговаривая с самыми разными людьми.

Люси Преббл, драматург

Люси Преббл.Фотография: Дэвид Левен для Guardian

Разыграй сам. Опустить шторы.

Если когда-либо персонаж спрашивает другого персонажа: «Что вы имеете в виду?», Сцену нужно переписать.

Чувство страха — хороший знак. Писать из безопасного места в лучшем случае скучно, а в худшем — нечестно.

Можно использовать друзей и любовников в своей работе. Они любопытно польщены.

Представьте себе сцену, а не место.

Запись в обратном направлении.Начните с того чувства, которое вы хотите, чтобы аудитория испытала в конце, а затем спросите: «Как такое могло случиться?» постоянно, пока у вас не будет начала.

Раскройте себя в письме, особенно в том, что вам не нравится.

Примите тот факт, что в результате вы не понравитесь людям, которых вы не знаете.

Старайтесь не давать персонажам работы, которые на самом деле появляются только в пьесах; намеренно своеобразный (например, «парень, который меняет плакаты на огромных рекламных щитах ночью») или солипсизм (например, «писатель»).

Напишите о том, чего вы не знаете. Если вы знаете, что думаете о чем-то, вы можете сказать это в предложении — для этого не нужно играть.

Очевидно неразрешимая повествовательная проблема часто сама по себе является решением, если вы драматизируете конфликт, который в ней содержится.

Окружите себя людьми, которые не против того, чтобы вы немного отсутствовали и немного нервничали.

Будьте с ними вежливы. Они многое терпят.

Нарушайте любое правило, если глубоко внутри знаете, что оно важно.

Обычно я начинаю осознавать то, что меня вдохновляет, только ближе к концу творческого процесса или намного позже. Вот что меня мотивирует:

Места с определенной эмоциональной динамикой: больницы, парки, залы судов, терапевтические кабинеты.

Важные моменты в моей жизни, которые обостряют мои чувства, заставляют меня внимательно слушать, искать детали и пробуждают мое любопытство.

Вещи, которые все время отвлекают мое внимание и мысли, преследуют меня по ночам.

Книги, особенно те, по которым мне хочется проверить их библиографии.

Предложение, которое я читал или слышал.

То, что моя дочь говорит или делает.

Противоречия и двойные значения в языке или действиях.

Уродство.

Мои танцоры, артисты, с которыми я работаю.

Вопросы, на которые мне нелегко ответить.

Продолжайте спрашивать: «Что на самом деле здесь происходит?» — как детектив (или Рудольф Штайнер).

Погрузитесь в миры людей, которые будут использовать и сталкиваться со зданием или местом.

Забудьте на время о здании. Сосредоточьтесь полностью на том, что люди будут делать в пространствах и местах, которые вы проектируете — в следующем году, через пять лет, в 20.

Самое вдохновляющее — увидеть человеческую изобретательность в действии — она ​​повсюду вокруг нас.

Задавайте внетрассовые вопросы. Что, если бы эта библиотека была садом? Если бы этот фасад мог говорить, был бы он воркованием, руганью, молчанием, эрудитом?

Продолжайте практиковать весы. Архитектурные проблемы и предложения имеют множество масштабов одновременно — продолжайте варьировать по ним.

Собирайте вокруг себя любознательных и задумчивых людей. Быстрое возвращение к идее и обратно может генерировать убедительные концепции с поразительной скоростью.

Как только возникнет идея, переверните ее и отнеситесь к ней серьезно на мгновение — даже если она покажется глупой.

У всех нас есть чувство возвышенного — используйте его, чтобы проверить свои предложения так же тщательно, как логику и функциональность.

Если у вас есть хорошая идея, придерживайтесь ее. Особенно, если реализация проекта — долгий и сложный процесс, постарайтесь сохранить верность духу первоначальной идеи.

Мечта. Дайте себе достаточно времени, чтобы ничего не делать. Поездки на поезде — это хорошо.

Будьте открыты для своего окружения. Я пытаюсь найти вдохновение в характере места, где я выставляюсь. Мне помогает то, что я могу ответить на то, что уже есть.

Всегда есть чем написать. Сейчас я редко рисую, но мне нужна ручка в руке, чтобы думать.

Мне нравится читать и смотреть фильмы, но в основном я нахожу, что это то, что я видел или читал давным-давно, возвращается ко мне.То, что вас вдохновляло, когда вы только начинали, обычно остается с вами.

Будьте проще.

Будьте смелыми.

Это не всегда имеет смысл.

Люблю тишину. Я не могу слушать музыку, пока работаю, и мне нужно побыть одному.

Я прохожу через беспорядочные фазы и фазы аккуратности. Беспорядок на этапе уборки никогда не бывает хорошим, и наоборот.

Акрам Хан, танцор и хореограф

Акрам Хан в Деш. Фотография: Alastair Muir / Rex Features

Collaborate Отправьтесь в путешествие с кем-то, кто отличается от вас, как мел и сыр.Меня вдохновляет диалог между двумя разными телами, двумя разными умами, двумя разными способами выражения одной идеи.

Наблюдать Я внимательно наблюдаю за своим окружением — животное на городских улицах, человек в пустыне.

Замените себя Меня всегда вдохновляют вещи, которые находятся на незнакомой территории. Даже спустя 37 лет я все еще чувствую себя перемещенным в собственном теле: я никогда не чувствовал себя полностью комфортно с ним.

Найдите истории Меня вдохновляют рассказы людей, сообществ, разных культур, новой истории, которую мы пишем или формируем.В основном меня вдохновляют дети и их бабушки и дедушки: то, как танцуют их лица.

Отпусти Подсознательная часть меня создает гораздо больше интересных вещей, чем может когда-либо мечтать сознательная часть.

Akram Khan’s Desh , премьера которого состоялась в театре Curve в Лестере в 2011 году. .

Не ждите, пока к вам придет хорошая идея. Начните с реализации средней идеи — никому не нужно ее видеть. Если бы я не делал работы, которых стыжусь, то не существовало бы тех, которыми я горжусь.

Выйти из дома. Или, что еще лучше, отправляйтесь в Дом собак и кошек Баттерси и спасите посоха. Я сделал это отчасти для того, чтобы получить больше, так как слишком много времени проводил в окружении одних и тех же предметов, в одних и тех же стенах. Чувство вины, которое я испытываю, когда мои собаки находятся в помещении, заставляет меня регулярно выходить из дома. Одна из моих любимых новых идей возникла, когда я остановился, чтобы осмотреть сорняк, растущий в лесу, по которому я гуляю.

Тяжелая работа не всегда продуктивна. Вашему мозгу нужны периоды бездействия.Я думаю об этом как о поле, лежащем под паром; продолжайте собирать урожай, и урожай не созреет.

Не ограничивайте себя только своим носителем. Кинематографист, модельер, писатель или друг может вдохновить больше, чем другой художник. Перекрестное опыление дает интересный результат.

Будьте краткими, лаконичными и прямыми. Любой, кто слишком усложняет ситуацию, в лучшем случае небезопасен, а в худшем — глуп. Дети говорят разумнее всего, и они не читали Ницше.

Не пытайтесь предугадывать, что люди захотят купить.Успешные художники стали таковыми, потому что показали людям то, чего они не могли себе представить. Если бы все покупатели знали, что им нужно, еще до того, как это было сделано, они могли бы сделать это сами или, по крайней мере, заказать.

Не бойтесь отбросить всю свою тяжелую работу и планирование и сделать это по-другому в последнюю минуту. Легче держаться за идею, потому что вы боитесь признать свою неправоту, чем отказаться от нее.

Сопрано Кейт Роял. Фотография: Линда Найлинд для Guardian

Не ждите вдохновения, когда кто-то смотрит.Обычно это случается, когда вы один, и это проходит через секунду.

Вдохновение на сцене — это управляемая версия того, что вы можете испытать в тренировочной комнате. Как оперные певцы, мы связаны многими правилами — музыкальными, драматическими и интерпретационными. Когда приходит вдохновение, вы должны надеяться, что остальные 10 человек на сцене дадут вам возможность погрузиться в ваш «момент».

Старайтесь не слишком много анализировать другие голоса и интерпретации. Конечно, мы черпаем вдохновение у великих людей, но лучше всего его можно найти в партитуре оперы или в стихах.Если это вас не вдохновляет, значит, вы ошиблись в работе.

Ошибки могут вдохновлять — позволяйте себе рисковать и делать то, что вас пугает. Люди могут помнить цвет вашего платья и то, что вы пели на бис, но никто не вспомнит, если вы забыли слово или если ваша фраза не соответствовала плану.

Помните, что искусство везде. Удивительно, что вас вдохновляет в автобусе № 464 из Пекхэма.

Алкоголь и пение — не лучшая комбинация — по крайней мере, в опере.Чем больше вы пьете, тем уродливее звучите.

Будьте добры к своему голосу. Если вы хотите, чтобы это вдохновляло вас, вы должны вдохновлять его, много отдыхая, пар, сладости и время от времени хорошо разговаривая.

Не гуглите ни себя, ни свои отзывы. Это может закончиться только несчастьем — вы либо верите в дерьмо, либо в хорошее, либо вообще не верите.

Впустите аудиторию в свой мир, и вы обязательно получите от нее вдохновение. Иногда даже человек, спящий позади, вдохновлял меня петь с чуть большей «остротой».

Получите некоторую перспективу. Я всегда думал, что мне нужно слушать музыку каждую секунду каждого дня, иначе я не выживу. На самом деле, когда я отхожу от этого и учусь наслаждаться более приземленными аспектами жизни, я гораздо больше ценю свою музыку.

Подожди там. Вдохновение может прийти в любой момент, даже если кажется, что вы никуда не денетесь. Сохраняйте выносливость, не прикладывайте слишком много усилий и верьте, что вы найдете свой путь.

Постарайтесь создать атмосферу, в которой люди могут свободно рисковать.Страх может подавить творчество, равно как и давление с целью произвести впечатление.

Включите силу группы, чтобы то, что может быть достигнуто коллективно, превосходило давление на любого отдельного человека.

Доверьтесь смекалке и инстинкту актеров. Окружите их подходящими условиями, и они многому вас научат.

Вы не можете слишком подготовиться. Наслаждайтесь как можно более тщательным и тщательным поиском перед тем, как начать, чтобы вы могли быть максимально свободными после того, как начнете.

Вопросы часто открывают двери воображению, даже если мы чувствуем, что должны дать ответы.

Примите новые вызовы. Когда мы тянемся к чему-то, мы склонны быть более креативными.

Попробуйте убрать собственное эго из уравнения. Это может мешать.

Работайте усердно и наслаждайтесь возможностями.

Сделайте глубокий вдох и совершите прыжок веры.

Оливия Уильямс, актер

Оливия Уильямс. Фотография: Грэм Робертсон для Guardian

Оставайтесь открытыми. Актерская игра специфична, потому что требует сотрудничества и социального взаимодействия — как для наблюдения, опыта и сопереживания другим человеческим действиям, чтобы правдоподобно воспроизвести их на сцене или экране, так и просто для работы с другими актерами над созданием сцены.

Расслабьтесь. Это не означает, что работа или подготовка расслаблены, но начало процесса — чтение сценария и видение того, как это может быть реализовано — не является принудительным. Затем, когда приходит вдохновение, начинается беспорядочный практический процесс.

Мы живем в сложном, но вдохновляющем мире, и там так много всего, что я хочу записать. Однако вы не можете сфотографировать все, поэтому мне приходится выбирать предметы, которые проливают свет на мои отношения с миром.Это часто выражается в двусмысленности или противоречии.

Взгляните, например, на туризм. Мы представляем, как будет выглядеть известный сайт, поскольку мы видели фотографии, но когда вы попадаете туда, реальность обычно меняется. Это противоречие между мифологией и реальностью является источником вдохновения и противоречия.

Вдохновение также может прийти, когда установлена ​​хорошая связь с предметом. Природа и качество этой связи могут сильно различаться. Он может варьироваться от попадания в небольшое сообщество и завоевания доверия субъектов за несколько посещений; но это могло также происходить от прогулки по горам и ощущения определенной близости с ландшафтом.

Умение — найти собственное вдохновение и отправиться в путешествие, чтобы создавать личные и откровенные работы.

Уэйн МакГрегор, хореограф

Do

Empty

Panic

Forage

Generate

Embody

Edit

Decide

Persist

Interview

Родом из?

(Брайан А. Джексон / Shutterstock.com)

Время от времени вы могли быть вдохновлены, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что такое вдохновение и какое влияние оно на вас оказывает? Этот термин часто связывают с творчеством; например, можно «дождаться вдохновения», прежде чем начинать творческий проект. Но до недавнего времени было очень мало исследований различных аспектов вдохновения.

Научное определение

Психологи Трэш и Эллиот глубоко изучили тему вдохновения и обнаружили, что она может быть одновременно мощной и мотивирующей.Они даже создали шкалу вдохновения для ее измерения. Трэш и Эллиот описывают вдохновение как построенное из трех основных качеств: вызова, трансцендентности и мотивации подхода. Что это на самом деле означает?

Evocation

Вдохновение происходит спонтанно, без намерения. Так что, скорее всего, это будет ощущение, что с вами происходит что-то, а не то, что вы выбираете или планируете испытать.

Превосходство

Превосходство — это переживание чего-то, что выходит за рамки обычных повседневных явлений.Вдохновленный, вы можете почувствовать трепет и почувствовать связь с мощным источником энергии. У вас может появиться чувство уверенности и ясности в вещах, и вы внезапно узнаете о новых возможностях.

Мотивация подхода

Вдохновение, вероятно, заставит вас предпринять какие-то целенаправленные действия и побудит вас создать или сделать что-то новое. Это может открыть вам возможность достичь того, что вы ранее считали маловероятным или невозможным, и изменить ваше восприятие собственных возможностей.

Преимущества вдохновения

Есть свидетельства того, что вдохновение не только помогает нам в достижении новых целей, но и полезно для нашего общего благополучия. Это может усилить чувство благодарности и признательности, поднять наше настроение и дать нам обостренное чувство цели.

Невозможное может показаться возможным

Вдохновение может помочь нам расширить наши самоограничения и дать нам новую точку отсчета того, что возможно.Например, Роджер Баннистер был первым человеком, который пробежал милю менее чем за четыре минуты; он достиг этого в то время, когда было общепризнано, что человеческое тело не способно на такой подвиг. Он не только вдохновлял других спортсменов повышать их ожидания, но и помогал людям в целом осознать, как наши убеждения могут сдерживать нас или стимулировать нас к успеху.

Учитесь на примерах для подражания

Какую бы цель вы ни преследовали — стать опытным музыкантом, артистом, руководителем бизнеса, мотивационным оратором, спортсменом или родителем — вы, скорее всего, встретите людей, которые, кажется, делают это, чтобы стандарт, на достижение которого, как вам кажется, у вас мало шансов.Эти люди часто служат примером тех, кто достиг (или близок к достижению) своего потенциала, обычно после периода напряженной решимости и упорной работы. Но вместо того, чтобы разочаровываться или завидовать их достижениям, вы можете считать их своими образцами для подражания. Конечно, вас могут никогда не пригласить выступить на TED Talk или выиграть Нобелевскую премию, но вы сможете извлечь уроки из их опыта и советов и найти способы подняться на уровень, превышающий ваши текущие возможности.

Будьте образцом для подражания для других

В детстве мы учимся копировать поведение тех, кто находится у власти, и наших сверстников.Дети с большей вероятностью будут демонстрировать поведение, которое мы делаем, а не то, что мы говорим, что они должны делать. Мы можем активно выбирать, чтобы быть образцом для подражания для других, но осознаем мы это или нет, в любое время наше поведение и действия могут влиять на других. Независимо от того, действуем ли мы в качестве клиента, пассажира, водителя, соседа, знаменитости, члена семьи или сотрудника, мы можем послать мощный сигнал другим. Окажет ли это положительное влияние или нет, зависит от вашего поведения в данный момент, а не от тех ценностей, о которых вы говорите!

Образец для подражания в трудные времена

Вдохновение не всегда связано с достижением совершенства.То, как вы справляетесь с проблемами и проблемами, также может служить положительным примером для подражания другим. Если вы ответите и будете действовать конструктивно, другие могут косвенно узнать, как развить такие навыки, как устойчивость, надежда, оптимизм и установка на рост. Исследователь мотивации Кэрол Двек обнаружила, что люди с установкой на рост верят, что они могут учиться, развивать навыки и решать проблемы с помощью приложения, самоотверженности и упорного труда, тогда как люди с установкой на данность считают, что их способность к обучению предопределена и ограничена.

Как найти вдохновение

Хотя вдохновение происходит спонтанно и поэтому не может быть запланировано, есть способы сделать вдохновение более вероятным. Например, возможно, вы всегда хотели написать книгу, организовать семинар для писателей, посетить чтение любимого автора или прочитать автобиографию плодовитого писателя. Какими бы ни были ваши амбиции, постарайтесь окружить себя людьми, которые вдохновляют вас учиться.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *