Высокие парни: «Почему девушкам так нравится высокие мужчины?» – Яндекс.Кью

Я знаю, что там будут высокие мужчины в шортах.

Высокие мужчины, которых вы знаете.

Некоторым женщинам нравятся высокие мужчины.

По статистике, высокие мужчины более успешны и зарабатывают больше.

Ведь все эти высокие мужчины сражаются и погибают за нас, нам нужно больше людей, которые бы гибли за нас.

Тете Эйприл нравятся высокие мужчины.

Исследование Дэна Ариэли доказали, что среди американских женщин наибольшим спросом пользуются высокие мужчины, в то время как низким мужчинам необходимо иметь существенно больший уровень заработка, чтобы быть привлекательными для женщин…

что ждать от свердловских баскетбольных команд в стартующем сезоне: Спорт: Облгазета

Имея в составе такого разыгрывающего как Драмир Зибиров, «Уралмаш» может замахнуться на высокие места. Фото: Пресс-служба БК «Самара»

В субботу матчем в Южно-Сахалинске с командой «Восток-65» стартует в регулярном чемпионате Первого дивизиона мужской баскетбольной Суперлиги екатеринбургский «Урал». В понедельник свои первые матчи проведут ещё две свердловские команды. Также в гостях ревдинский «Темп-СУМЗ-УГМК» сыграет с «Новосибирском», а екатеринбургский «Уралмаш» в Сургуте – с «Университетом-Югрой».

Формула турнира осталась неизменной – 16 команд до 4 апреля сыграют в два круга, а затем восемь сильнейших продолжат борьбу за медали. На смену опустившимся во Второй дивизион фарм-клубу питерского «Зенита» и «Иркуту» оттуда поднялись прошлогодний победитель «Уфимец» и бронзовый призёр – столичная «Руна-баскет». Осталась в Первом дивизионе и «Самара» – победитель сезона 2018/2019 вроде бы не прочь был попробовать свои силы в турнире рангом выше, но в Единую лигу ВТБ волжан не приняли, поскольку нынешний зал в Самаре высоким требованиям лиги не отвечает, а новый пока не построен.

Прошлый сезон в Первом дивизионе по праву считается одним из лучших за много лет, но нынешний вполне может его затмить. До половины команд-участниц вполне могут претендовать на медали, в том числе и новичок дивизиона «Руна-баскет», которую возглавил экс-тренер «Урала» Олег Окулов, дважды становившийся с «грифонами» победителем (причём дважды подряд, что ни до, ни после не удавалось никому).

Кстати, с появлением «Руны» Москва повторила рекорд Свердловской области. Теперь столица тоже представлена тремя командами – ЦСКА-2, МБА и «Руна-баскет». Есть ещё и «Химки-Подмосковье», но Московская область это уже всё-таки другой регион.

Представление обновлённых свердловских команд начнём с «Урала», который в прошлом сезоне занял довольно высокое для себя 7-е место, но тем не менее это худший результат из трёх свердловских команд.

Главной неожиданностью межсезонья стал уход из «Урала» главного тренера Вадима Филатова. Несмотря на то, что его контракт фактически действовал ещё год, Филатов решил взять паузу в тренерской карьере. Также неожиданным оказался выбор его сменщика. Казалось бы, президент «Урала» Станислав Ерёмин, который также возглавляет Тренерский совет Российской федерации баскетбола, должен как никто другой быть заинтересован в том, чтобы дать шанс отечественным специалистам. Однако новым наставником «Урала» стал эстонец Алар Варрак – тренер молодой, но уже проявивший себя на родине, имеющий ценный опыт работы в Единой лиге ВТБ.

Пока, по первым впечатлениям, у Варрака складывается интересная команда; посмотрим, как она проявит себя по ходу сезона. Начисто опровергая репутацию эстонцев как людей, скупых на эмоции, тренер «Урала» может дать в тайм-ауте команде такого эмоционального пинка, что мало не покажется.

Самой большой проблемой «Урала» последних лет было, пожалуй, отсутствие мастеровитых пятых «номеров». Сейчас есть центровой сборной Белоруссии Александр Семенюк (легионером он по регламенту не считается). В первом же официальном матче (на Кубок России с дублем «Химкок») он сделал «дабл-дабл». Хороший почин, ждём продолжения. В контрольных играх хорошо проявил себя Артурс Аусейс, имеющий опыт выступлений за сборную Латвии и рижский ВЭФ в Единой лиге ВТБ. Вторую легионерскую вакансию занял американец Джеймс Уайт, который может сыграть тяжёлого форварда или центрового. В молодёжных командах были лидерами Александр Гаврилов (ЦСКА-2) и Павел Афанасьев (МБА). В «Урале» у них есть шанс сделать ещё один шаг вперёд в карьере.

Несмотря на высокую конкуренцию, «Урал» в нынешнем сезоне вполне может улучшить прошлогодний результат.

Екатеринбургский «Уралмаш», который домашние матчи проводит в Верхней Пышме, с первого года своего существования неуклонно движется вперёд. Победа в Третьем дивизионе в 2017 году, третье место во Втором дивизионе год спустя и вполне достойное для дебютанта шестое место в сезоне 2018/2019.

В межсезонье «Уралмаш» тоже поменял главного тренера. Вместо Олега Мелещенко, покинувшего команду по семейным обстоятельствам, был приглашён Михаил Карпенко, который возвращается в российский баскетбол после пятилетнего отсутствия. С ростовским «Атаманом» Карпенко в своё время немало пошумел в Суперлиге, так что любопытно, что ему дал опыт работы в Казахстане (в том числе с национальной сборной) и в Эстонии.

«Уралмаш» сохранил практически всех лидеров прошлого сезона, включая американца Аарона Паркса. Со вторым легионером в прошлом году не угадали, приглашённый нынче Роджер Мур пока вроде бы оправдывает ожидания. Серьёзное усиление сделано на позиции пятого «номера» – помимо Алана Макиева и «вечно молодого» Алексея Комарова (предстоящий сезон будет уже 22-м к карьере 38-летнего ветерана), в «Уралмаш» приглашён один из сильнейших центровых Суперлиги Максим Кривошеев.

Опытный разыгрывающий Драмир Зибиров провёл в Ревде не самый лучший сезон, но если Михаилу Карпенко удастся найти нужный подход к этому непростому по характеру, но безусловно очень классному игроку, «Уралмаш» будет очень грозной силой.

Из всех трёх свердловских команд «Уралмаш» сейчас имеет в составе самую представительную местную «диаспору» – тагильчан Илью Агинских и Алексея Макарова, екатеринбуржцев Алексея Комарова и Максима Минченкова (разница в возрасте у этих игроков – ровно 20 лет).

Что касается турнирных амбиций, то, если всё сложится удачно, «Уралмашу» вполне по силам не просто подняться выше, чем в прошлом сезоне, но и даже вмешаться в спор за медали.

Ревдинский «Темп-СУМЗ-УГМК» – единственный из свердловских клубов, сохранивший главного тренера. Алексей Лобанов имеет от руководства такой кредит доверия, о котором по нынешним временам можно только мечтать. Под его руководством «Темп» дважды подряд становился бронзовым призёром, но каждый раз по своему потенциалу команда могла бы добиться большего.

Состав в межсезонье обновился на 80 процентов, остались только четверо – Дмитрий Артешин, Андрей Иванов, Фёдор Ключников и Максим Хозяшев. Пополнение у «Темпа» по меркам Суперлиги более чем солидное. В том числе первый в истории команды легионер из «дальнего» зарубежья – словенский разыгрывающий Мирза Сарайлия (до него в Ревде играли украинец Евгений Ворник и литовец Мартинас Андрюшкявичюс). Илья Громовс из Латвии в прошлом сезоне очень хорошо проявил себя в «Самаре», в составе которой стал чемпионом Суперлиги. Из других новичков отметим игрока сборной России по баскетболу 3 х3 Илью Карпенкова; Александр Тихонин и Максим Кирьянов прежде уже играли за «Темп».

– Очень соскучились по баскетболу, с нетерпением ждём первой игры, – рассказал в телефонной беседе корреспонденту «Областной газеты» главный тренер «Темпа» Алексей Лобанов. – Многие команды по сравнению с прошлым годом серьёзно укрепились, так что предстоящий чемпионат наверняка будет сильнейшим за многие годы. Конечно, мы хотим превзойти результат двух предыдущих чемпионатов, но реальные шансы будут понятны к весне, к серии плей-офф. Могу сказать, что в лидерах нынче будут «Самара», питерский «Спартак», «Восток-65», усилился «Спартак-Приморье», на многое способны «Урал» и «Уралмаш».

Уже в первых домашних матчах у свердловчан будут очень серьёзные соперники. «Урал» 22 октября принимает «Спартак» (СПб), 23 октября «Темп» сыграет с «Востоком-65», а «Уралмаш» – со «Спартаком-Приморье».

• Опубликовано в №187 от 12.10.2019

Самые высокие мужчины обязаны своим ростом предкам, охотившимся на мамонтов

Мужчины из Нидерландов, Боснии и Герцеговины, Хорватии и Черногории, как правило, считаются самыми высокими людьми на земле. И недавно учёные выяснили, почему люди в этих странах порой вырастают до 183 сантиметров, а то и выше. Всё дело в их уникальных предках, уверены исследователи.

Специалисты считают, что их рост является по крайней мере частичным генетическим наследием граветтской культуры эпохи верхнего палеолита, существовавшей 50-10 тысяч лет назад.

«Граветтская культура является одной из наиболее важных доисторических культур верхнего палеолита в Европе, её также иногда называют «культурой охотников на мамонтов»», — говорит в интервью сайту Seeker автор исследования Павел Грасгрубер (Pavel Grasgruber) из Масарикова университета.

По его предположению, эта «специализация» (охота на мамонтов), связанная с избытком высококачественных белков и низкой плотностью населения, создала условия для появления популяции с исключительно высокими мужчинами.

Анализ останков древних людей, принадлежавших к граветтской культуре, предполагает, что рост мужчин в среднем варьировался от 178 до 188 сантиметров – невероятно высокий рост для того времени. Примечательно, что, скажем, рост мужчин древних майя, которые жили спустя несколько тысяч лет, в среднем достигал 158 сантиметров, а женщин – чуть более 121 сантиметра.

Во время нового исследования Грасгрубер и его группа учёных обследовала порядка 3207 мужчин в возрасте 17-20 лет. Все испытуемые были родом из Боснии и Герцеговины. Каждый участник заполнил основную анкету, а специалисты измерили их рост, рост в сидячем положении и размах рук. Отметим, что подобная научная работа является частью более масштабного проекта по изучению людей в тех странах, о которых известно, что там проживают настоящие «великаны».

Грасгрубер отмечает, что хорошее питание и экологические факторы могут влиять на рост населения. Социально-экономические факторы сегодня также влияют на рост людей, считают учёные. Правда, довольно удивительно то, что в некоторых беднейших регионах Европы проживают одни из самых высоких людей планеты со средним ростом 183 сантиметра. Такие данные говорят о том, что, скорее всего, дело как раз в генетике.

В предыдущих исследованиях, проведённых Грасгрубером и его коллегами, высокий рост связали с Y-ДНК гаплогруппы I-M170.

«Мы знаем, что самый старый образец, несущий I-M170, принадлежал мужчине граветтской культуры, который жил примерно 33 тысячи лет назад на юге Италии», — говорит Грасгрубер, отмечая, что эта же гаплогруппа выявляется у жителей стран Европы и Азии, где преобладают мужчины с высоким ростом.

Ещё одним фактором, который способен влиять на рост мужчин из Боснии и Герцеговины, является употребление кальция в больших количествах. Некоторые специалисты отмечали, что в породах Динарского нагорья присутствует высокое содержание кальция. По мнению Грасгрубера, такая идея вполне имеет право на жизнь.

Результаты исследования опубликованы в научном издании Royal Society Open Science.

Высокий рост даёт ряд преимуществ: легко доставать вещи с верхней полки, вкручивать лампочки без табуретки, не стоять на цыпочках на концерте и не только. Но некоторые полагают, что он неблаготворно влияет на продолжительность жизни.

Кстати, ранее учёные также доказали, что рост имеет значение в отношениях.

7 ошибок стиля высокие парни никогда не должны совершать

Высокий рост имеет свои преимущества. Тебя выбрали первым в пикап-баскетболе. Вы можете встречаться с невысокими женщинами и высокими женщинами (эй, удвойте варианты!).

Но когда дело доходит до вашей одежды, есть несколько вещей, которые вы должны принять во внимание, иначе вы рискуете выглядеть как жираф, который наткнулся на проход со скидками по дороге на работу. Вот официальные правила, как хорошо одеваться, если ваш рост превышает шесть футов.

1. Вы носите нестандартные классические рубашки неподходящего размера.

Почему вам следует избегать этого: Слишком много факторов влияет на хорошую посадку рубашки. «Вы должны избегать свободных воротников, узких плеч и коротких рук, которые сделают вас выше и более похожими на гиганта», — говорит знаменитый стилист Майкл Фишер. «Практически невозможно найти все три качества в нестандартной рубашке, и даже трудно исправить это с помощью пошива одежды».

Сделайте это вместо этого: Заплатите дополнительные деньги за несколько нестандартных рубашек.Вы не пожалеете, когда все они вам подходят, как будто они созданы для вас (потому что, знаете, они были). «Вложения в рубашки на заказ в конечном итоге окупятся, — говорит Фишер.

2. Вы покупаете одежду «большого и высокого».

Почему вам следует избегать этого: «Если вы подберете достаточно длинную одежду, это может привести к тому, что тело окажется слишком полным», — говорит Дуайт Фентон, главный креативный директор BONOBOS. Результат? Мешковатые штаны и обвисшие рубашки, которые ни на что не влияют.

Вместо этого сделайте следующее: Если вы высокий, но не большой, не забывайте снимать одежду по мере необходимости. «Это можно легко исправить с помощью некоторых изменений, которые не позволят вам выглядеть« после »в рекламе диет, — говорит Фентон.

3. Вы носите вертикальные полосы.

Почему этого следует избегать: « Будьте осторожны с вертикальными полосками, например, на классической рубашке в тонкую полоску или полосатом костюме», — говорит Кевин Хартер, вице-президент Bloomingdale’s по модному направлению «Мужчины и дом».«Полоски добавят высоты вашему внешнему виду», — говорит Хартер, и вам не нужно выглядеть на слишком длинным и худым, если вы уже так делаете.

Сделайте это вместо этого: «При покупке костюма или классической рубашки обращайте внимание на тонкие клетчатые пледы или текстуры», — предлагает Хартер. Избегайте любых удлиненных полос с головы до пят.

4. Ваш галстук слишком короткий (или длинный).

Почему вам следует избегать этого: «Длина вашего галстука всегда должна соответствовать верхней части пряжки ремня или пояса», — говорит Фишер.Если он будет короче или длиннее, он скроет весь образ.

Сделайте это вместо этого: Купите галстук, который попадет вам в нужное место, или просто отрегулируйте тот, который у вас есть, если он работает. «Неважно, если передняя часть галстука значительно длиннее задней. Вы хотите, чтобы порции соответствовали длине вашего туловища », — говорит Фишер.

5. Вы всегда подбираете свой пояс, обувь и одежду.

Почему вам следует избегать этого: Когда у вас есть дополнительная высота для работы, смешивание, а не сопоставление может быть хорошей идеей, поскольку монохромные цвета от головы до пят визуально удлиняются.Отлично подходит для невысоких парней — не для вас.

Сделайте это вместо этого: «Ремень, который дополняет вашу обувь [и контрастирует с вашим костюмом], привлечет внимание к талии и нарушит внешний вид», — говорит Фишер. Идея состоит в том, чтобы одеться в двух контрастных цветах (подумайте: темно-синий костюм, коричневые туфли и пояс), что дает эффект «сегментации и сокращения вашего роста», — говорит Фишер.

6. Вы слишком смелы с принтами.

Почему этого следует избегать: «Будьте избирательны при выборе отпечатков», — говорит Фентон.«В наши дни в мужской моде повсюду смелые принты, но то, что круто смотрится на маленьких парнях, может в конечном итоге выглядеть как рекламный щит на каникулах на более высоких мужчинах».

Сделайте это вместо этого: Придерживайтесь классических вещей, таких как однотонные, клетчатые и пледы. Фишер также рекомендует использовать горизонтальные полосы, которые помогут сбалансировать вашу высокую фигуру.

7. У вас нет портного.

Почему вам следует избегать этого: Когда вы выглядите так, как будто вы связаны с Большой Птицей, «не дружить со своим портным — это большая ошибка», — говорит Фентон.Даже если вы найдете джинсы подходящего размера по внутреннему шву или «высоких» размеров брюк, вам все равно придется внести коррективы в некоторые элементы вашей одежды, чтобы обеспечить идеальную посадку.

Сделайте это вместо этого: Найдите портного, который прислушивается к и и дает советы, и регулярно навещайте его каждый сезон, когда вы покупаете новые костюмы, брюки или рубашки.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Почему женщины идут за высокими парнями и что с этим могут делать невысокие парни

Если дамам нравятся высокие мужчины, что это значит для невысоких девушек?

Представьте себе: потрясающе красивый главный герой этого нового ромкома наклоняется, чтобы поцеловать свою столь же потрясающую главную героиню.Вот только что-то не так — он ниже ее … но вы не должны это замечать. Никакой серьезный голливудский роман, достойный внимания, не поставил бы такую ​​сцену, даже если рассматриваемый главный мужчина на самом деле ниже своего коллеги-женщины.

Всевозможные рыболовные трюки, а также высокотехнологичные (CGI) и низкотехнологичные решения (актер буквально стоит на платформе) будут использованы для того, чтобы в этом кинематографическом мире все было правильно. Это означает, что мужчина всегда будет немного выше женщины.

Эта небольшая разница, по сути, является золотой серединой роста гетеросексуальной пары, приятным соотношением, присутствие которого возникает так часто, что мы даже не догадываемся, что это есть, ну, пока это не так. А когда разницы в росте нет, будьте осторожны, господа. Чаты онлайн-знакомств между многообещающими матчами могут быть сокращены. Шутки будут также в групповых DM и текстах. Короткий рост, кажется, делает вас неадекватным в глазах тех, у кого нет реального объяснения причин.

Но что такого особенного в высоте? Почему женщины выбирают высоких парней? По сути, нет ничего лучше в высоком росте — само по себе достижение отметки 6 футов не дает многих реальных преимуществ, кроме, скажем, возможности дотянуться до вещей на верхней полке.

И все же, когда речь идет о высоких мужчинах, есть чувство подлинной загадочности, как если бы они были необработанными алмазами, которые просто сияли ярче, чем их более низкие собратья.

Мы поговорили с разными мужчинами и женщинами, а также с профессиональным тренером по свиданиям, чтобы понять, почему женщины предпочитают высоких парней (и что могут с этим поделать невысокие парни).

1. Почему более высоких парней считают сексуальнее?

Короткий ответ? Все сложно. Во-первых, не все считают более высоких парней сексуальнее.Мы также не можем объективно знать , почему кто-то находит что-то привлекательным.

Сексуальные и эстетические предпочтения — штука непростая. Если судить по истории людей, пытающихся идти против своих сексуальных побуждений, они, похоже, не подчиняются никакому хозяину.

СВЯЗАННЫЙ: Химические вещества в мозге, которые питают вашу сексуальную жизнь, раскрыто

В то же время этот аргумент может иметь как положительные, так и отрицательные оттенки. Для квир-людей это может дать возможность утверждать, что их желания являются частью того, кем они являются, а не выбором, который можно отключить по чистой воле или внешнему вмешательству.В то же время утверждение: «Меня просто не привлекают такие люди» направлено против людей из маргинализированных групп всех типов и на этом не распространяется.

Проблема привлекательности невысоких мужчин несколько неэлегантно связана с этим понятием. С одной стороны, невысокие мужчины вряд ли являются маргинализованной группой; не предпринимается никаких организованных усилий по изгнанию 5’6-дюймовых мужчин из мира или отказу от 5’5-дюймовых мужчин в общественных местах. Мужчинам 5 футов 4 дюйма отказывают в правах на основании их роста, а мужчин 5 футов 3 дюйма не приговаривают к смерти или арестовывают за несоблюдение требований.

С другой стороны, совершенно очевидно, что существует предубеждение против мужчин более низкого роста, когда речь идет о сексуальных и романтических перспективах многих женщин; предвзятость, которая оказывается относительно неглубокой.

«Многие женщины любят более высоких мужчин, потому что они приравнивают рост к общей силе», — говорит тренер по свиданиям Коннелл Барретт. «Это очень пещерный человек и пещерная женщина. Это эволюционно. Для некоторых женщин высокий рост означает силу, а в играх на свидания сила часто означает влечение. Более высокий мужчина мог считаться более сильным и, следовательно, способным отражать угрозы.”

«Я считаю, что высота особенно привлекательна. И я считаю это привлекательным, потому что это величественный эффект, когда я чувствую себя крошечным / меньшим / защищенным высокими людьми ». — Мария, 5’5 ”

Есть ли правда в этой генетической предрасположенности, это, безусловно, истина, закодированная в культуре. С самого рождения мужчины так или иначе учатся тому, что быть высоким — значит быть мужественным. В популярных СМИ привлекательные мужчины либо высоки, либо кажутся высокими. Те мужчины, которых считали непривлекательными — злодейские, трусливые, феи или несексуальные — часто бывают невысокими.

Это не единственная дихотомия, которую мы видим в популярных СМИ между архетипом ведущего мужчины и мужчинами, играющими другие роли — такие вещи, как шрамы, очки, прыщи, истончение волос, невыразительная мускулатура и слабые подбородки, включены, чтобы помочь понять, какой парень зритель должны болеть (и против чего они должны болеть).

Мелкость этого двоичного кода в сочетании с последовательностью его использования означает, что сторонние наблюдатели находятся в невыгодном положении. Любой, кого они ищут на сегодняшний день, уже в той или иной степени усвоил сообщение о том, что высокий рост означает быть горячим.

И хотя многими из этих качеств можно управлять, потратив немного времени, усилий и денег, рост, в частности, не подвержен капризам тщеславия. Таким образом, невысоким парням может казаться, что они все время попадают в ловушку.

2. Что парни думают о разнице в росте?

«Я никогда не выбирал более высоких девушек. Всегда нервничал. Так что я не знала [будут ли со мной встречаться высокие девушки]. Я всегда был откровенен с женщинами в приложениях для знакомств, прежде чем уйти.Некоторые перестали отвечать. Что есть, то есть.» — Марка, 5’3 ”

Когда дело доходит до разницы в росте при свидании, это действительно зависит от того, какой у вас рост. Для натуралов рост — это своего рода предложение, которое имеешь или нет. С одной стороны уравнения — парни, которые, вероятно, никогда об этом не задумываются, а с другой — парни, чья жизнь на свиданиях кажется отмеченной и ограниченной этим.

«Я, честно говоря, никогда особо не задумывался об этом, что, я думаю, является частью привилегии моего роста быть нормативно привлекательным.Я нахожу более высоких женщин сексуальными — у меня гораздо больше шансов встречаться с девушкой ростом 5 футов 10 дюймов, чем с девушкой ростом 5 футов 2 дюйма, — но если бы существовала какая-то настоящая связь, я бы определенно не позволил нескольким дюймам рост передумал. » — Ян, 6’1 ”

Как и во многих случаях с гендерной принадлежностью, много гнева в дискурсе о росте при свиданиях исходит от мужчин, которые считают, что с ними обращаются несправедливо.

Хотя высокие женщины также борются с культурной предрасположенностью к динамике более высоких мужчин и женщин ниже, иногда им приходится указывать свои высоты в своих профилях свиданий, именно невысокие мужчины составляют основную часть разговора, как по количеству, так и по интенсивности.

Некоторые невысокие мужчины даже зашли так далеко, что создали такие термины, как «ростизм» и «превосходство в росте», чтобы согласовать дискриминацию, которую они испытывают, с другими формами социального неравенства.

«Я встречалась с одним парнем ростом 5’5». Он не хотел замолчать об этом. Мы пошли на пять или шесть свиданий. Он не целовал меня до последнего нашего свидания … потом привидел меня. Я также встречалась с другим парнем, ростом примерно 5 футов 6 дюймов. Он не говорил об этом так много, но явно нуждался в подтверждении. Он был хорош в постели, но я чувствовал, что отчасти это было из-за того, что он был одержим компенсацией.»- Сара, 5’6″

Хотя дискриминация по росту, например, не включает законы о том, что вы можете и что не можете делать, она определенно может иметь пагубное влияние на самооценку, если вас снова и снова отвергают за то, что вы не можете контролировать . И это тоже вряд ли сводится к гетеросексуальным свиданиям. Одно место, где люди могут не осознавать дискриминацию по росту, — это гей-сообщество, где парни не могут обвинять «обратный сексизм» или внутреннее гендерное разделение в том, что их поверхностно игнорируют.

«У меня были парни, буквально говорившие мне:« О, я думал, ты выше. Извините, это не сработает, как только мы встретимся. Мой рост указан в моем профиле знакомств ». — Алексей, 5’6 ”

Конечно, это не значит, что быть короткой стороной — это смертный приговор к вашим шансам на свидания, независимо от того, кто вас привлекает.

«Я встречал и тренировал бесчисленное количество невысоких мужчин, которые добились поразительного успеха с высокими женщинами», — говорит Барретт. «Более низким парням нечего бояться, кроме самого страха.Опасность состоит в том, чтобы позволить самосознанию своего роста превратиться в самореализующееся пророчество, которое приведет к провалу свиданий. Если более низкий парень будет полон сомнений и опасений по поводу своей привлекательности, его уверенность резко упадет, что сделает его менее уверенным — и это приведет к отказу, которого он боится. Но виной всему низкая уверенность, а не то, что он 5 футов 5 дюймов «.

3. Как женщины видят разницу в росте?

В разговоре с несколькими женщинами не было никакого предубеждения против невысоких парней, но не было и полного неодобрения к ним.

Откровенно говоря, наиболее распространенным чувством, которое мы слышали, была открытость возможности встречаться с мужчинами более низкого роста — если бы только эти мужчины были открыты для этого и не беспокоились о своем росте.

«Принимать решения о том, с кем вы встречаетесь, основываясь на том, как вы выглядите рядом друг с другом, — это так мрачно, так неправильно, так ошибочно. Если вы хотите носить каблуки, и это сделает вас выше, чем ваш партнер, и это вас беспокоит, это основная проблема «вы», которую вы должны решить, прежде чем навязывать ее кому-либо еще.”- Молли, 5’11”

Другой аспект, который изрядно поднимается при обсуждении роста мужчин, — это то, что он эквивалентен обсуждению женщин и их веса. Некоторые мужчины думают, что если женщина начинает разговор в Интернете о свиданиях, спрашивая вас, какой у вас рост, будет справедливым спросить ее, сколько она весит.

Хотя эти две вещи измеряют совершенно разные концепции, обе эти цифры используются именно против одного пола больше, чем против другого. И, честно говоря, задавать острый вопрос о чьем-то теле на самом раннем этапе — невежливое решение.

«Я люблю невысоких мужчин. Как невысокая женщина, они так близко ко мне ». — Альт, 5’2 ”

4. Что могут сделать парни невысокого роста, чтобы получить преимущество?

«Я думаю, что больше отталкивает от неспособности определить свой рост или ощущаемая неуверенность в нем, чем сам рост. Если чувак пишет в своем профиле 5’4 дюйма, конечно, неважно, я уверен, что некоторые женщины поверхностны и могут уйти. Но парни, которые говорят «5’4», если это важно для вас. Суки, чувак, собираются вычеркнуть на все 100 процентов.”- Джен, 5’4”

Можно кое-что сказать об активном подходе к своим недостаткам, но когда дело доходит до преодоления дефицита роста, это может быть случай «меньше значит лучше».

То есть парни, которые придерживаются максималистских подходов — активно одеваются, чтобы казаться выше, носят лифты или даже выбирают операцию по вытягиванию ног — рискуют чрезмерно исправить что-то, что не является такой большой проблемой, как они думают. .

«Я встречаюсь только с более высокими парнями, потому что каждый раз, когда я подхожу к невысокому парню, мне кажется, что у него больше проблем с этим, чем у меня.Однажды я пригласил парня на выпускной, и он сказал нет, потому что подумал, что это будет «странно выглядеть на фотографиях». Типа, расшири свой кругозор, чувак ». — Вера, 5’6 ”

Вместо этого лучшее изменение, которое вы можете сделать, как парень ниже ростом, — это психологический сдвиг. Это не значит, что вы должны делать вид, что шансы не складываются против вас (потому что, давайте признаем, они как бы сравниваются с вашими более высокими собратьями), но вам не следует делать гору из мухи слона.

«Успех женщин зависит от того, насколько мы их предлагаем мужчинам», — говорит Барретт.«Так что да, рост — это форма ценности в глазах некоторых женщин, но есть много способов компенсировать это. Низкорослые парни могут показать свою ценность и достоинство женщинам, установив хороший зрительный контакт, разговаривая с резонансным голосом, становясь смешнее и харизматичнее, лучше рассказывая истории ».

Это может быть один удар против вас, если вас бросят вызов высоте, но плохое отношение к вам — другое.

«Рост — это хороший бонус, но он слишком переоценен», — добавляет Барретт. «По правде говоря, многие высокие женщины говорят, что не встречаются с парнями ниже ростом, но если чувак 5 футов 5 дюймов крут и уверен в себе и заставляет ее хихикать, она забудет о своем так называемом правиле роста.Когда дело доходит до свиданий с удивительными женщинами, лучше быть умным, крутым и забавным парнем, чем ростом 6 футов 4 дюйма с прессом из стиральной доски ».

СВЯЗАННЫЙ: 9 несексуальных качеств, которые женщины находят в парне очень привлекательными

Если вы уверены в себе, непредубеждены и способны оставить все позади, вы склонны поладить со следующим человеком, который встретится на вашем пути.

Вы также можете выкопать:

Почему вас интересуют только высокие мужчины?

Помните, что «когда он выше шести футов» Вайн? В то время это была такая шутка среди всех моих друзей, но она начинает становиться реальностью. Я ловлю себя на том, что чаще смахиваю вправо на парнях, которые выше, и смахиваю влево, как только вижу, что рост ниже. Тот парень, которого я ударил влево, мог быть моей родственной душой, но я увидел, что он был моего роста или ниже, и очень быстро спустился. Это заставляет меня чувствовать себя мелкой и грубой, но я говорю об этом со своими подругами, и все они говорят одно и то же, заставляя меня чувствовать, что то, что я делаю, нормально. Но так ли это? Я расстраиваюсь, когда парни увольняют меня из-за моего внешнего вида, так почему же мы ведем себя так, как будто это нормально, когда поступаем так с ними?

Чем больше я думаю об этом, тем больше понимаю, что дело не в их росте.Да, это мило, когда парень может посмотреть на тебя и поцеловать тебя в лоб или что он всегда сможет добраться до твоей верхней полки. Тем не менее, я начинаю понимать, почему мы все сразу же бросаем смайлики в сердце, глядя на высокого парня.

Сначала найдите уверенность в себе

Женщины хорошо знают, что стоять рядом с парнем, который ниже нас, заставляет нас выглядеть крупнее, и, согласно фильмам, телевидению и СМИ, женщинам говорят, что они должны быть определенного роста. По сути, дело не в парнях, а в неуверенности нашего собственного тела. Находясь рядом с кем-то более высоким, чем мы, мы чувствуем себя миниатюрными. Мы хотим чувствовать себя красивыми и уверенными, когда стоим рядом с нашим мужчиной. Вместо того, чтобы найти парня, который вселяет в нас такую ​​уверенность, нам действительно нужно начать чувствовать себя уверенно, без парня. Если вы не можете чувствовать себя хорошо в одиночку, как вы можете ожидать, что полностью примете и полюбите кого-то еще? Первый шаг к тому, чтобы самостоятельно почувствовать себя хорошо? Составьте список всех ваших ценностей и того, что они для вас значат.

Избавьтесь от всех этих представлений о типичной мужественности

Женщин веками учили, что мы должны делать работу по дому и рожать детей, в то время как мужчины зарабатывают деньги. Мы добились безупречных успехов на этой арене, важно отметить, что эти роли до сих пор увековечивают даже самых сильных феминистских икон. Есть что-то в том, что рядом есть сильный, высокий мужчина, который держит меня своими большими руками, пока мы смотрим The Bachelorette на моем диване, или зная, что кто-то всегда убьет жука, если он мне понадобится.

Новости: вам не нужен мужчина, чтобы делать за вас все это! Соберите группу подружек на холостяцкие понедельники или, если вы похожи на меня, сделайте этот вечер вашим баловством, розовое вино и маска для лица всегда включены. Мы можем делать все сами, и вы почувствуете себя еще лучше, когда поймете, что вам не всегда нужен сильный мужчина.

Будьте собственным примером для подражания

Вы когда-нибудь видели фильм, где главная мужская роль короче? Я не знал.СМИ изображают, что пары должны выглядеть именно так, и мы наблюдаем это всю свою жизнь. Ни одна принцесса Диснея не выше своего принца. (Терпеливо ожидая принцессу больших размеров @ Дисней!) Когда вы видите этот тип пары снова и снова, вы просто начинаете ассоциировать это с нормой. Если мы хотим, чтобы что-то произошло, мы должны сделать это сами. Сходите на двойное свидание со своими друзьями, которые (буквально) ходят на свидания, чтобы познакомиться с вашим парнем пониже! Если бы все так боялись нормы, мы, вероятно, все еще искали бы парня, который мог бы ухаживать за нас на нашей ферме.

Перестаньте сосредотачиваться исключительно на фотографиях в приложениях для знакомств

Это действительно сложно, потому что почти все эти приложения были разработаны таким образом. Вы можете провести пальцем вправо или влево, даже не читая чью-то (возможно, очень содержательную) биографию! Вместо этого начните читать о них, прежде чем проводить пальцем влево. А если вы на Hinge, пожалуйста, перестаньте смотреть на его рост и принимать решения оттуда. Связь — вот что действительно важно в отношениях, поэтому лучше обратить внимание на то, заставляет ли он вас смеяться или придерживаться тех ценностей, которые вы определили выше, если он для вас.Кроме того, не спрашивайте его, какого он роста. Вместо этого спросите его.

Это возбуждает, а не нарушает условия сделки

Если я встречу парня 6’5, но у него нет личности, ничего не получится. Если из парня кажется, что он может стать отличным партнером по всем причинам, кроме его роста, у меня нет причин списывать его со счетов. Когда это предпочтение превращается в нечто большее, тогда вам нужно пересмотреть и раскрыть, почему вы так одержимы свиданиями только с высокими парнями.

Вы обнаруживаете, что вас привлекают в основном высокие мужчины, или рост для вас не имеет значения? Напишите нам в комментариях!

Высокие советы по мужской одежде: краткое руководство по хорошему внешнему виду

Высокому мужчине везет во многих вещах.Он зарабатывает больше денег, чем невысокие мужчины, он более счастлив, более удовлетворен жизнью и всегда полезен, когда что-то стоит на большой полке. Но это еще не все. Путешествие может быть пыткой, боли в спине неизбежны, а выбор одежды сужается из-за каждого куска ткани, которую вы добавляете.

Прет-а-порте бренды, как правило, выходят из строя при росте шесть футов два дюйма. Кроме того, вы находитесь в мире больших и высоких, что может означать вздутие кроя и нестабильную длину подола. Но еще не все потеряно. Вот как складываются лишние дюймы.

5 правил стиля для высоких парней

Создать контраст

Если вы высокий и худой, слишком простые вещи только сделают вас выше и стройнее. Лучшее решение — сломать вещи, — говорит Люк Макдональд из службы мужской стилизации Thread. «Избегайте с головы до пят одного цвета и используйте такие вещи, как текстура и узор, чтобы разбить вещи».

Добавить оптом

Вы хотите добавить объемности, но не хотите исчезать в одежде, поэтому подумайте о ширине.Вы все вращаетесь вокруг вертикальной оси, поэтому обратите внимание на одежду, которая немного приподнимается. Горизонтальные узоры помогут — подумайте о топах в бретонскую полоску или футболках с цветными блоками, — но то же самое и с объемным трикотажем, пуховиками и структурированным кроем.

Mango Man

Make Sure Things Fit

Одна вещь, которая гарантированно сделает вас еще выше, — это ваши лодыжки, выступающие из нижней части брюк, или рукава, не доходящие до запястий. Найти одежду, которая будет достаточно длинной, но при этом достаточно узкой, может быть непросто, поэтому подружитесь с портным, который при необходимости сможет ее подобрать.

Избегайте скинни

Как высокий мужчина, вы можете экспериментировать с более резкими силуэтами, так что воспользуйтесь этим. «Попробуйте брюки со складками, но попробуйте заправить рубашку или трикотаж, чтобы подчеркнуть стиль», — говорит покупатель мужской одежды John Lewis Том Сондерс.

Cos

Мыслить в деталях

Bulk может быть вашим лучшим помощником, но эти большие просторы ткани нужно разобрать. Для этого используйте карманы, пуговицы, погоны и даже нашивки. Они будут перемещать взгляд, а не позволять ему фокусироваться на большом блоке одного цвета.

Необходимая мужская одежда для высоких мужчин

Пиджак двубортный

Чтобы придать вашему торсу немного больше формы, выберите двубортный крой. «Это увеличивает ширину высоких тонких рам», — говорит Макдональд. Он создаст некоторый контраст, когда вы наденете его с костюмом, но еще лучше с несоответствующими брюками, чтобы создать больше разделения между верхней и нижней половинами.

Тренч

Советы по стилю, которые хорошо известны невысоким мужчинам: укороченные пальто делают вас высокими, поэтому вам следует избегать всего, что до бедра или до талии.Вместо этого возьмите ту, которая ниже колена, возможно, даже до середины икры. Пояс на талии также удобен, так как он создает V-образную форму с узкой талией и широкими плечами, которая увеличивает вашу верхнюю часть тела и снимает бобовый силуэт.

Джинсы с широкими штанинами

Если у вас все ноги, то широкие брюки добавляют ширину всему этому движению вверх-вниз, что помогает сбалансировать то, что выше и ниже талии. Ничего страшного, если вы выберете тонкую пару, хотя и без узких, и определенно без завышенной талии, если только вам не нравится образ фламинго.

Куртка Safari

Любая куртка в стиле милитари или приключений с карманами (см. Также: тактические жилеты для гиганта, ориентированного на уличную одежду) должна занимать высокое место в гардеробе высокого мужчины. Они разобьют ваш кадр, проведя взгляд по вашему телу, вместо того, чтобы позволить ему сосредоточиться на том, насколько вы одарены по вертикали.

Рубашки стандартного кроя

Вы можете подумать, что облегающий крой должен стать вашим идеальным выбором, но если у вас длинный торс, они не всегда будут сидеть правильно.«Зачастую slim-fit не только узкий по ширине, но и по длине, что не всегда подходит для более высоких парней», — говорит Сондерс. Придерживайтесь обычной формы, а затем сделайте это. Или попробуйте военную форму.

Иконы стиля на высшем уровне

Леброн Джеймс

За последнее десятилетие НБА была самой стильной спортивной лигой в мире, что доказывает, что хороший внешний вид — это больше вопрос вкуса, чем формы тела. Леброн так же искусен в пошиве одежды — стройный, но не худой, часто с капюшоном или жилетом, — как и в уличной одежде большого размера или в кожаных куртках с фурнитурой.

Арми Хаммер

В шесть футов четыре дюйма и тренированный, Арми Хаммер не совсем борется, но такая широта может быть сложной задачей. Он превращает его в еще один актив с контрастным кроем, который снижает его рост, и более свободной крой, что означает, что он никогда не выглядит так, как будто он мог бы Халка без одежды.

Питер Крауч

Немезида обычных футбольных защитников использует свои сильные стороны и за пределами поля. В верхней одежде Питера Крауча преобладают бушлаты и двубортные пальто, которые создают объем и уравновешивают длинные ноги.Он также любит круглую шею, которая расширяет его плечи и делает его менее долговязым. Обратите внимание.

Лучшие бренды мужской одежды для высоких парней

Levi’s

Большинство брендов даже не шьют джинсы с 36-дюймовым внутренним швом. Levi’s делает некоторые из своих стилей до 40 дюймов, а его OG — Levi’s 501 — теперь достигает 38 дюймов. Его классические футболки и джинсовые куртки также подходят для более длинного телосложения, поэтому вы можете получить классический стиль с классической посадкой.

Аллен Эдмондс

Allen Edmonds — не просто один из самых известных брендов в американском стиле, который уже почти столетие производит роскошную обувь.Он также подойдет тем, у кого гигантские ступеньки, предлагая обувь сотен разных размеров и ширины, вплоть до размера 16, без специального заказа.

Сын портного

Copenhagen’s Son of a Tailor использует технологичный подход к мужской одежде, предлагая сшиваемые на заказ рубашки поло и футболки. Вставьте свои мерки (или позвольте им спрогнозировать вашу посадку по вашему росту, весу и размеру обуви), и вы получите футболку, которая идеально подходит, независимо от того, какое расстояние между вашей шеей и пупком.

T Тед Бейкер

Созданная в сотрудничестве с олимпийским пловцом Марком Фостером, эта коллекция сочетает в себе все, что умеет Тед Бейкер — причудливые принты, классический дизайн — и подгоняет форму для мужчин старше шести-трех лет. Помимо того, что он хорошо сидит, он полон узора и текстуры, которые ломают высокие кадры.

Говорил

Запуск гардероба Spoke намеревался исправить проблемы, с которыми ребята столкнулись с посадкой. Первоначально бренд продавал только брюки чинос, но теперь также есть шорты, поло и футболки, которые представлены в сотнях различных вариантов кроя.Так что теперь вам не нужно выбирать, подходят ли брюки к талии или ногам.

Хью и Край

Американский бренд Hugh And Crye разрабатывает свою одежду с учетом типов телосложения. Вместо того, чтобы просто добавлять пару дюймов, когда они увеличиваются от M до L, он создает версию, подходящую для высоких и стройных или коротких и тяжелых. Начав с классических рубашек, компания расширила свой подход к красиво сшитым блейзерам, футболкам и даже рубашкам с короткими рукавами.

10 стилей для высоких парней [РУКОВОДСТВО]

Учитывая все, что происходит, я рискну сказать, что вы, вероятно, не в своем обычном распорядке.Не думаю, что у кого-то есть. Полная прозрачность, на прошлой неделе я каждый день носил одну и ту же рубашку и шорты (не судите меня).

Но когда вы не выходите из дома несколько дней подряд, знание последних стилевых приемов для высоких парней на самом деле не кажется приоритетным. Однако, поскольку мы все застряли внутри, пытаясь не потерять рассудок, вот несколько советов по стилю, которые должен знать каждый высокий парень!

10. НАЙДИТЕ БРЕНДЫ, ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВАШЕГО ТИПА ТЕЛА

Ни один тип телосложения не может быть одинаковым.Особенно это касается высоких людей. Может быть несколько переменных, которые делают человека высоким. У вас может быть два парня, которые имеют одинаковый рост, но это может быть по разным причинам.

Гай А может быть ростом 6 футов 7 дюймов, потому что у него очень длинные ноги и короткий торс. Их длина по внутреннему шву брюк может быть 38 дюймов, но возможно, их размер рубашки — среднего роста. Гай Б также ростом 6 футов 7 дюймов, но у него может быть более длинный торс, что потребует от него рубашки Large или даже X-Large Tall, но ему, возможно, нужно будет носить только брюки с внутренним швом 34 дюйма.

09. КАЧАЙТЕ ТАНК ВЕРХУ ПРАВИЛЬНО

Если вам нравится уличная мода без рукавов, делайте свое дело! Сделайте этот образ более эффектным, добавив колье или какой-нибудь простой аксессуар, чтобы он действительно работал. Также обратите внимание на глубину декольте. Все, что опускается ниже ключицы, попадает в девичью зону или даже, возможно, в мертвую зону.

08. С ДЕНИМОМ МЕНЬШЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ

Здесь, в Heights, наши дизайны основаны на философии чистоты и простоты, поэтому естественно, что эта же философия применяется и к джинсовой ткани.При выборе джинсовой ткани для высоких парней мы предпочитаем концепцию «меньше значит больше», особенно если это то, что вы носите на работе или используете для презентации в классе. Выбирайте джинсы с так называемой «самошиткой», что означает, что цвет нити соответствует цвету ткани. Вы знаете те джинсовые бренды, у которых все эти замысловатые узоры на задних карманах? Да, держись от них подальше.

07.

НАЙДИТЕ ПОДХОДЯЩИЕ БРЮКИ

Слишком часто мы видим высоких парней в брюках, слишком больших для их соотношения рост / вес.Это очень распространено в сообществе высоких людей, потому что по умолчанию они выбираются на размер или два больше, чтобы получить нужную длину. Часто в результате получается ужасный вид.

Когда вы смотрите и примеряете брюки, вы должны чувствовать ткань на ногах. Если вы не чувствуете, как ткань падает вам на ноги, вероятно, они слишком большие.

Также обратите внимание на низ штанин. Поскольку большинство высоких парней имеют больший размер обуви, если у вас размер 13 или больше, лучше всего искать брюки с шириной нижней части ноги около 9.5 дюймов.

06. СКАЧАТЬ ИОРДАНОВ ИЛИ НЕ?

Понятно. Вы потратили последнюю зарплату на эти Jordan 5, и, черт возьми, вы заставите их работать. Поверьте, когда мы говорим вам, что вы не делаете себе никаких одолжений, когда надеваете эти вещи на ноги в узких джинсах.

Как высокий парень, очень важно помнить о типах брюк, которые вы носите, при выборе обуви. Например, надев эти узкие джинсы или брюки, оставьте большие неуклюжие Джорданы в шкафу.

Лучше наденьте туфли с узким мыском и тонкой подошвой. Это создаст на вашем теле более гладкую линию, которая будет более привлекательной и не привлечет внимание к тому факту, что вы носите размер 20, что в конечном итоге приведет к некоторым из этих раздражающих вопросов и комментариев о размере вашей ноги.

05. НОСИТЕ ПРИНТЫ ПРАВИЛЬНО

Дело в том, что ты высокий. Многие из вас СУПЕР высокие. Когда вы входите в комнату, люди замечают это независимо от того, что на вас надето.Поэтому при ношении принтов лучше всего делать их небольшими и сдержанными.

Если вы носите полоски, не выбирайте очень толстые или широкие полоски, при этом убедитесь, что они не слишком тонкие.

Камуфляж

работает хорошо, и ему помогает то, что он сейчас в моде. Ищите красивую смесь черного, серого и синего цветов. Помните, что ключ ко всему этому — тонкий.

04.

ДЛЯ ТОЖЕГО ВЫСОКОГО ПАРНЯ

Если вы относитесь к длинному и худощавому типу, при поиске повседневных пуговиц ищите вещи с нагрудными карманами.

НАРУЖНЫЕ КАРМАНЫ УБИЛИВАЮТ ТОРС И ДОБАВЛЯЕТ НЕКОТОРОЙ ШИРОЧНОСТИ ВНЕШНЕМУ ВНЕШНЕМУ ТУГУ.

Мы упоминали полосы в № 5, но если вы стройный высокий парень, лучше всего использовать горизонтальные полосы, так как это также расширит вашу внешность.

03. ЗАДЕРЖИВАЙТЕ РУКАВ

Рукава всегда были важной чертой для всех типов высоких парней. Это жалоба номер один, о которой мы слышим при опросе наших клиентов в Heights Apparel.

Если вы имеете дело с рубашкой, у которой рукава недостаточно длинные для вашего тела, попробуйте добавить часы, чтобы компенсировать короткие рукава (используйте браслет на противоположной руке). Другой вариант — это подкладывать еще одну длинную рубашку на пуговицах под рубашку с более короткими рукавами.

Если ни то, ни другое не работает для вас, вы всегда можете воспользоваться надежным временем по умолчанию — засучить рукава.

02. МАСКА СЛОЯМИ

Как уже упоминалось в отношении рукавов в №3, многослойность может быть лучшим другом высокого парня, когда дело касается моды.

Часто в вашем шкафу есть короткие предметы. Используйте многослойность, надев более длинную вещь под укороченную. Этот психологический эффект придаст внешний вид более длинному верхнему слою. Наслоение — это простой и эффективный метод, который позволит создать более длинные линии у людей высокого роста.

01. ДЕРЖИТЕ ВАШЕГО портного на скоростном наборе

Несмотря на то, что наша цель в Heights Apparel — предоставить качественную одежду высокого качества для парней, чтобы вам не приходилось обращаться к портному, мы по-прежнему держим наших портных в режиме быстрого набора.

Иметь портного — это не просто взлом для высокого парня, а для любого парня.

Стать портным — это не просто для высоких мужиков, это для ЛЮБОГО парня. Главное — найти портного, которого вы планируете использовать постоянно. Вам нужен портной, к которому вы можете обратиться, и он поймет ваш тип телосложения, как найти парикмахера, который понимает, как ваши волосы растут и укладываются.

НЕ РАСПОРЯЖАЙТЕСЬ, ПОТОМУ ЧТО ТЫ ВЫСОКИЙ

Для любого высокого парня изменения являются ключом к максимальному увеличению общего вида и уверенности в себе.Если одежда кажется тесной или сковывающей, отнесите ее к портному. Если он выглядит кусковым — подгоните его. Как только вы это сделаете, вы никогда не пожалеете об этом, и ваша уверенность возрастет.

Итак, вот оно. Нелегко найти одежду для высоких мужчин, некоторые из них легко внедрить в ваш текущий гардероб и продвигаться вперед, когда вы делаете покупки и ищете одежду.

Пожалуйста, будьте в безопасности и продолжайте практиковать социальное дистанцирование и изоляцию!

---

Вы все задаетесь вопросом, что такое высокий размер? Это чувство комфорта и уверенности.Heights Apparel — это ваш ресурс высокой одежды!

Статьи по теме:

Программа тренировок для наращивания мышц для высоких парней и девушек

Подавляющее большинство примеров программ тренировок не рассчитаны на высоких людей.

Что может быть неприятно, потому что определенные машины, оборудование и определенные диапазоны движений просто не подходят для высоких людей.

Как член общества высоких людей, я хотел это изменить.

Вам не нужно преодолевать болезненные движения, просто чтобы набрать мышечную массу.

Вместо этого нам нужно найти то, что нам удобно, и использовать свою длину, чтобы получить преимущество в наращивании мышц.

Ознакомьтесь с приведенным ниже примером тренировки для высоких парней, а также с описанием программы, чтобы получить представление о выборе упражнений.

Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь оставлять нам комментарии!

Примечание редактора: Убедитесь, что вы делаете все, что нужно для наращивания сухой мышечной массы.Для тех, кто ищет более подробные ресурсы, чтобы научить их наращивать мышцы, мы создали БЕСПЛАТНЫЙ 5-дневный курс электронной почты для наращивания мышечной массы.

Курс научит вас, как ваше тело наращивает мышцы, как использовать планы тренировок на нашем веб-сайте для максимального роста мышц, как есть, чтобы нарастить мышцы, как принимать пищевые добавки для наращивания мышц и как отслеживать свой прогресс.

Зарегистрируйтесь ниже сегодня, чтобы узнать и получить максимальную отдачу от этой программы тренировок.

Программа тренировок для высоких парней

Ниже приведен пример 5-дневной тренировки для наращивания мышц для высоких парней и девушек.Если вы парень ростом 6–3–6 футов, эта тренировка создана специально для вас. Если вы девушка и ваш рост 5-10-5-11 лет, эта тренировка разработана специально для вас.

Вы будете выполнять следующие тренировки в указанные дни. Вы можете начать в любой день недели, который вы предпочитаете, но график 3 дня, 1 выходной, 2 дня, 1 выходной, будет идеальным для целевых групп мышц.

Каждая тренировка довольно короткая, и вы должны приходить в спортзал и выходить из него в течение часа (включая разминку и заминку).

Понедельник — Ноги

Вторник — грудь, плечи

Среда — спина, задние дельты, трапеции

Пятница — Ноги

* Выполняйте эти действия на полу, либо зацепив лодыжки за что-нибудь устойчивое, либо попросив партнера удерживать ваши лодыжки.

Суббота — спина, руки

Советы по программе тренировок для спортсменов высокого роста

Высокий рост имеет свои преимущества. К сожалению, силовые тренировки не входят в их число. Нельзя сказать, что высокий человек не может стать сильным, просто это будет сложнее, чем для человека среднего роста.

Например, человеку с ростом 6 футов 8 дюймов и 215–245 фунтами будет гораздо труднее выполнять приседания со спиной в полном диапазоне движений, эквивалентных (или более) весу собственного тела, чем человеку с ростом 5 футов 10 и 185–200 фунтов.

Не только это, но так как у них более длинные конечности, может быть сложно выполнить идеальное приседание со спиной, выполняя полный диапазон движений. Если вы высокий человек, вы точно знаете, о чем я говорю. Приняв обычное положение приседания и выполняя движение, вы с гораздо большей вероятностью наклонитесь вперед в упражнении, которое выглядит как гибрид доброго утра и приседаний.

Вот почему в программе, указанной выше, выполняемые упражнения в полной мере используют оборудование, которое помогает вам лучше сохранять прямую осанку. В таких упражнениях, как приседания спереди, приседания с кубком и приседания с миной, вес переносится впереди тела.

Этот небольшой переключатель, позволяющий снять нагрузку со спины и поместить ее перед своим телом, творит чудеса, помогая высокому человеку сесть на корточки.

Другие упражнения, такие как становая тяга со штангой и сплит-приседания с гантелями, переносят вес на бок вашего тела, а также помогают высоким атлетам лучше контролировать верхнюю часть туловища во время их уважаемых моделей движений.

Как вы могли заметить, в программе не так много упражнений на тренажерах. Это связано с тем, что машины обычно рассчитаны на людей среднего роста. Большинство тренажеров будут размещать вес груза в положениях, специфичных для высокого подъемника, что может привести к неправильным движениям и повышенному риску травмы.

Наконец, в этой примерной программе для высоких лифтеров используется множество нейтральных захватов. Использование нейтрального хвата поможет снизить напряжение в суставах во время расширенного диапазона движений, который обычно наблюдается у более высоких атлетов.

Рекомендации по специальной программе тренировок

Теперь, когда вы знаете, с чем сталкиваетесь как высокий парень в тренажерном зале среднего роста, давайте рассмотрим некоторые детали этой программы.

Эту программу можно использовать как для набора сухой мышечной массы, так и для похудания. Состав тела сводится к гораздо большему, чем время, проведенное в тренажерном зале. Поэтому убедитесь, что вы спите 7-9 часов каждую ночь и получаете достаточно калорий каждый день для достижения вашей индивидуальной цели.

Узнайте свои ежедневные потребности в калориях с помощью нашего калькулятора BMR. После того, как вы рассчитали это число, добавьте / вычтите 250-500 калорий из этого числа в зависимости от вашей цели.

Каждое упражнение предназначено для выполнения в темпе 2/0/2. Это может быть ваш естественный темп для высокого ученика. Вы также можете замедлить его и по-настоящему сыграть на том факте, что ваши конечности длиннее, если хотите. После каждого подхода отдыхайте 60-90 секунд.

И, наконец, эта программа рассчитана на 10 недель.После того, как вы закончите 10 недель, разгрузитесь неделю. После того, как вы выгрузили, вы можете начать еще один раунд этой программы.

Если у вас есть какие-либо другие вопросы, на которые нет ответа в этой статье, пожалуйста, оставьте комментарий в разделе комментариев ниже!

5 отличных поз йоги для высоких парней — Navas Lab Apparel

Ваше тело — высокий храм: 5 отличных поз йоги для высоких парней — Navas Lab Apparel перейти к содержанию

{{name}} {{#if вариант}} {{вариант}} {{/если}} {{{price_formatted}}} {{#if unit_price}} {{{Цена за единицу}}} {{/если}}

Алекс Синанан | 7 янв. 2020 г.

В январе Navas изучает истории о том, что «Ваше тело — это высокий храм.’

Брэндон Бут — йог ростом 6 футов 8 дюймов, выдающийся за целостность, непредубежденность и позитив. Вы можете узнать о нем больше в его Instagram: 6foot8yoga . Ниже Брэндон поделился своими 5 любимыми позами йоги для высоких парней! Наслаждаться!

1. Собака лицом вверх — Урдхва Мукха Шванасана

Одна из лучших поз для тела. Собака вверх — основная поза в йоге, и не зря.Хотя все должны делать эту позу, это может быть огромным преимуществом для тех, кто работает за столом весь день.

• Убедитесь, что плечи отведены назад, а корпус задействован.
• Если вы новичок в этой позе, держите бедра на полу. Когда вам будет удобнее, задействуйте ноги, чтобы слегка приподнять бедра.

2. Стойка на голове — Ширшасана

Первая инверсия, которую может сделать большинство йогов. Это отличная поза для наращивания силы корпуса и мышц-стабилизаторов.

• Начните практиковать эту позу у стены, пока не приобретете уверенность.
• Как только вы почувствуете себя комфортно, поэкспериментируйте с различными положениями рук и ног.

3. Связанный расширенный боковой угол — Utthita Pārśvakoāsana

Связанные позы — это способ дополнить позу. Дополнительный уровень сложности и гибкости.

• Если вы не можете взять руки вместе, используйте ремешок.
• Когда у вас будет хватка, попробуйте отвести плечи назад и почувствовать отверстие в груди.

4. Поза вороны — Какасана

Поза вороны — это обычно первое равновесие рук, которое могут выполнить многие йоги. Очевидно, что он сильно зависит от силы верхней части тела, но ядро ​​также играет огромную роль.

• Не смотрите прямо вниз. Найдите место на расстоянии 1-2 футов перед собой, на котором можно сосредоточиться.
• На санскрите «ворона» на санскрите «Какасана», но часто ее называют «бакасана», что на самом деле является позой журавля.
• Когда вы почувствуете себя более комфортно в позе вороны, постарайтесь больше прижать колени к груди и выпрямить руки.Эта продвинутая вариация — поза журавля.

5. Стойка для предплечий — Pincha Mayurasana

Часто называют просто Пинча, это одна из моих любимых поз, если не моя. Эта поза заставляет все ваше тело делать то, что кажется невозможным.

• Посмотрите позу дельфина и расширенную позу щенка, чтобы получить отличные способы развить гибкость плеч.
• Так же, как стойка на голове, начните рядом со стеной.
• Вы упадете. Научитесь падать, и это придаст вам уверенности.
• В этой позе возможности кажутся безграничными. Попробуйте разные варианты ног, а также двигайте головой по направлению к туловищу, что иногда называют смещением взгляда.

Брендон носит футболку Crowe Tencel Tee . Этот тройник производится на местном уровне. Ткань изготовлена ​​из органического хлопка в соответствии с экологическими стандартами OEKO-TEX 100.

.

No related posts.