Я раздражаю мужа что делать: Я раздражаю мужа!((

Содержание

Как быть, если раздражаешь мужа?

Приблизительное время чтения: меньше минуты.

Вопрос читателя:

Как вести себя жене, если она постоянно раздражает мужа? Оба православные. Часто ссоры, грубость, разводиться он не хочет. Говорит, что любит, но на деле все совсем наоборот.

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Божие на Вас Благословение!

Дорогая читательница, к сожалению, по письму невозможно ответить на Ваш вопрос, потому что недостаточно информации. Нужно садиться и говорить лично, задавать вопросы, выяснять, в чем же дело. Поэтому советую Вам поговорить со священником и все-таки выяснить, в чем же корень Вашей ситуации.

Понимаете, одно дело — если ориентироваться на первую часть письма и воспринимать глагол «раздражать» как Ваше активное действие. Складывается картина, что все хорошо, между Вами с мужем любовь, уважение, а Вы на пустом месте мужа раздражаете, например, намеренно (или нет) делаете так, что человеку становится неприятно. В результате получается грубость (с чьей стороны? С его, Вашей, с обеих сторон?) и ссоры. В этом случае очевидно, что нужно научиться вести себя так, чтобы любимого и любящего человека не раздражать. Посмотрите внимательно, хоть в тетрадку запишите, по каким поводам Вы мужа раздражаете (это в одной колонке) и для чего это делаете (во второй). Например, смотрит муж футбол, а Вы именно в этот момент просите его гвоздь вбить. Вам, может быть, хочется видеть, что Вы ему дороже футбола. А он и так знает. что Вы ему дороже, и хочет от Вас немного понимания, уважения к его интересу и, в конце концов, просто отдыха.

Другой вариант ситуации вырисовывается, если обратить внимание на вторую часть Вашего письма и слово «раздражаете» понимать так, что сам супруг на Вас раздражается. Оказывается, муж любит на словах, а на деле что-то совсем иное. И тогда получается, что грубость и раздражительность — со стороны мужа, и тоже на пустом месте. И тогда все мои советы, которые я дал выше, не подходят, потому что надо смотреть, почему муж себе такое позволяет, как Вы реагируете и что можно сделать, с Божией помощью, чтобы супруг начал вести себя так, как подобает в семье.

Опять же, важно, по поводу чего эти ссоры — то ли вы насчет быта договориться не можете, то ли идейно не сходитесь, то ли кто-то не выполняет своих обязанностей, которые другой от него ждет, и не считает, что должен это делать. Например, муж чего-то не делает и раздражается, когда Вы ему напоминаете о том, что делать надо. Тут масса возможных ситуаций и комбинаций. Какие-то можно решить просто путем переговоров, взяв за правило, что дома Вы оба разговариваете только спокойно, не на повышенных тонах, и учитесь высказывать каждый свои соображения, а потом приходить к общему выводу. Есть ситуации более серьезные, которые просто переговорами не решить, и их так много, что все варианты пересмотреть тут невозможно. Поэтому, повторю, нужно садиться и разговаривать, чтобы проанализировать, что происходит. Помолиться Богу и посмотреть честно на то, что у Вас дома творится и почему.

Если самой это сложно сделать — а это и правда сложно — можно, помимо священника, обратиться к психологу и сперва сходить самой, с тем чтобы понять, что же вообще дома происходит и почему и на каком уровне нужно решать проблему — на уровне чисто словесных обсуждений или перемен в быту и домашнем укладе, и каких именно.

На «ФОМЕ» есть некоторые материалы о супружеских конфликтах, может быть, они помогут предварительно сориентироваться в ситуации:

По этой ссылке есть материал о раздражительности. В случае, если и Вы. и муж готовы менять свою домашнюю ситуацию, он может быть полезен обоим. Не исключаю вариант, что дело может быть только в стилистике общения, и слава Богу, если так, потому что это из самых простых вариантов.

А вот материал о возможных причинах супружеских конфликтов. Он написан в связи с коронавирусом, но те модели конфликтов, которые в нем рассмотрены, актуальны в принципе, не только в конкретной ситуации эпидемии.

Помоги Вам Бог!

Советы психологов: что делать если я раздражаю все и мужа в том числе)? | Лилия Любимова

Советы психологов: что делать если я раздражаю?

Всех вокруг

Я всех раздражаю: что делать?

Если в процессе коммуникации со многими людьми вы замечаете однотипную, схожую реакцию на ваши слова, значит проблема — в вашем поведении.

Как его скорректировать?

  • Проанализируйте формат общения. Очень часто негативное отношение вызывают те, кто говорит не поду и без остановки. Либо, отвечая на вопрос, уходят в пространственные изъяснения, которые можно опустить. Лучше, если вы поинтересуетесь мнением у большого количества людей. Если все они говорят об одной характерной черте, делающей вас невыносимым собеседником, есть большая вероятность, что они правы.
  • Ведите себя естественно. Некоторые, попадая в компанию, стараются любыми способами привлечь к себе внимание. И если у человека нет ярко выраженной экстраверсии и умения держать контакт с большим количеством людей долгое время, ситуация выглядит нелепо. Не стоит навязывать свое общение. Более того, человек который пытается поговорить со всеми, кажется легкомысленным и поверхностным.
  • Поговорите с человеком. Спросите прямо, какова причина его негативного отношения к вам.Иногда это помогает открыть глаза на вещи, до которых сами бы вы не додумались.
  • Научитесь чувствовать и соблюдать границы. Есть то, что люди считают недопустимым в общении. Например, чрезмерную откровенность или шутки на личные темы. Переступая границы, вы теряете хорошее отношение к себе. Чтобы этого не случилось, узнайте вещи, о которых он обычно не говорит, чтобы в дальнейшем не взболтнуть лишнего. Старайтесь уважительно относиться к собеседнику и помнить о рамках.
  • Будьте скоромнее. Люди, которые навязывают общение, регулярно расхваливают себя и свои достижения, закономерно получают негативную реакцию в ответ. Не стоит выпячивать свои достоинства, постоянно акцентировать внимание на собственном превосходстве над другими.
  • Не нойте и не жалуйтесь. Конечно, иногда необходимо выплеснуть накопившуюся энергию, поделиться переживаниями. Но делать это стоит только по реально важным поводам, обращаясь к самым близким людям, которые гарантированно выслушают и поддержат. Те, кто все время ходят с грустным лицом или неожиданно в середине беседы вываливают на слушателей груду личных проблем, вызывают раздражение у большинства окружающих.

Мужа

Муж сказал, что я его раздражаю: как быть?

Если вы замечаете, что часто «пилите» мужа, то стоит снизить объем требований, не связанных с серьезными проблемами.

Помимо этого, мужчина негативно реагирует на:

  • намеки, которые используются вместо просьб и прямых вопросов;
  • опоздания;
  • критику его друзей, родственников;
  • излишнее доминирование женщины в отношениях;
  • ревность, не имеющую под собой оснований;
  • попытки ограничить его круг общения;
  • попытки изменить его хобби, увлечения, интересы и навязать свои;
  • недоверие к его решениям, мнению.

Главный способ решить проблему — честно и откровенно поговорить с любимым человеком.

Выявить конкретную, понятную причину его раздражения.

Возможно, его злит, что вы забираете у него одеяло во сне или походы по бутикам — причин может быть масса.

Поэтому разговор — наиболее действенный способ решить проблему и сигнал с вашей стороны, говорящий о готовности к компромиссам.

Чтобы наладить общение с человеком, которого вы раздражаете — убедитесь, что причина в вас.

Если это так, то описанные советы помогут разрешить противоречия и направить взаимоотношения в позитивное русло.

Когда у меня бесился муж, я всегда говорила, чай будешь…. Он отказывался, я говорю, чай с любовью…. И тут он в ступоре….Как так, сначала вынесла мозг, а потом чай с любовью….))) Я говорю, так захотелось чай и к тебе на ручки))). Не знаю, что у него было в голове, ядерная бомба или ракета взрывалась. Но всегда брал на ручки и быстро успокаивался))) А после говорит, где чай?? Я говорю, я выпила)))) Моему мужу нужно медаль, он всегда так удивлялся…..и как он со мной жил)))) У кого так????

Как же он меня достал. Я раздражаю мужа Почему жена бесит мужа


Бесит муж: что делать?

Ольга(32),

в браке 10 лет

Десять лет семейной жизни — это только на первый взгляд внушительный срок. В ежедневной рутине — хозяйство, дети, ремонты и прочее — время как-то сжимается, нет ощущения такой длительности. И вот внезапно, году на восьмом, меня озарило: нам нравятся разные фильмы, города, отдых и так далее. То есть мы вообще непохожие друг на друга люди. Сначала открытие меня удивило: казалось, это было очевидно и раньше, просто я не обращала внимания. А тут стала подмечать все мелкие детали, которые в результате сложились в большую гору претензий, главная из которых звучала как« ты не видишь во мне женщину». Вывод из этих размышлений был простой, — наверное, пришло время искать квартиру и разводиться. В общем, мне было почти все понятно.

Направление нашей с психологом беседы начало меняться с Катиного вопроса: «А почему вы обращаетесь ко мне, а не к риэлтору?» Тут и началось разгребание всей кучи накопившихся претензий и поиски ответа. В результате мы пришли к довольно неожиданному для меня выводу: поведение мужа зеркально отражает мое собственное. То есть, скорее всего, у него тоже есть такая же куча претензий ко мне. Единственное, до чего не удалось докопаться, это — отчего же сработал рубильник, в один не прекрасный день заставивший сфокусироваться на недостатках партнера.

Екатерина Игнатова, трансактный аналитик: Бывает, на терапию приходит человек, заранее продумавший и сформулировавший запрос. Он, к примеру, мог осознать, что постоянно наступает на одни и те же грабли. Или у него никак не получается достичь желаемого. Или он чего-то сильно боится. В случаях, когда запрос очевиден, можно незамедлительно начать работу. Однако с Ольгой ситуация оказалась иной. Она долго рассказывала о том, что муж перестал ее понимать, что у них больше раздельного, нежели общего, но при этом никак не могла понять для себя, чего же хочет от терапии.

В какой-то момент, когда мы начали говорить о чувствах Ольги, на ее глазах выступили слезы. Решительная и рассудительная девушка исчезла — на ее месте возникла растерянная, совершенно несчастная девочка, которая не могла найти никаких причинно-следственных связей, ей просто было плохо. Она стала жаловаться, что постоянно вынуждена подо всех прогибаться, и потому очень устала. И именно с этого мы решили начать нашу следующую встречу.

Если раздражает муж…

Анна(27),

в браке 10 лет

Я пришла к психологу в состоянии полного тупика: мы женаты 10 лет, но так и не научились понимать друг друга. Муж совсем не интересуется детьми, для него существует только работа. Он не видит и не осознает наши потребности. Считает, раз зарабатывает деньги, мы должны относиться к нему, как к центру вселенной. Раздражают очень многие моменты в его поведении. Уже даже начала задумываться — может, и я делаю что-то не так? Не понимаю, почему моя семейная жизнь не складывается. Надеялась, психолог даст некий сторонний взгляд на ситуацию, потому что изнутри не всегда понятно, возможно ли вообще что-то изменить.

Необходимую помощь в процессе консультации я получила. Марина дала несколько дельных советов, которые на самом деле были очевидны, но мне самой никогда бы не пришло в голову их использовать. В общем, позитивные сдвиги уже есть, что приятно. Одной сессии для серьезных изменений, конечно, недостаточно, но я хотя бы поняла, куда надо двигаться.

Почему бесит муж? Мнение психолога

Марина Аксенова, психолог: Первое впечатление от Ани — милая в общении, открытая, готовая к сотрудничеству. Но процесс установления контакта оказался сложным — чувствовалась дистанция и наличие преград, как бы незримо выставленных клиенткой и отражающих ее замкнутость. К тому же Аня приехала на консультацию с маленьким ребенком, который, естественно, требовал внимания, заботы. Это тоже стало препятствием для сосредоточения на ситуации. Возможно, похожим образом формируются и ее отношения с мужем. Трудно понять друг друга, когда постоянно что-то отвлекает.

Мы обсудили много вопросов: как складывается общение с супругом, как выражаются чувства, как устанавливается контакт, какие ожидания есть,
у обоих и так далее. И я пришла к выводу, что одна из причин« не такого» поведения Аниного мужа может находиться в области неясно построенных отношений между мужем и женой. Возможно, дело также в незнании друг друга. Стали очевидны следующие претензии моей клиентки: отсутствие понимания, потребность в поддержке, в том числе и моральной, порой слишком директивное поведение мужа, которое воспринимается девушкой как агрессия. Отношениям этой пары можно дать характеристику« противостояние»: как будто бессознательно Аня воспринимает мужа в качестве противника, в чем-то даже врага. Присутствует и страх раствориться, потерять себя, что нередко происходит в семейной жизни. Для Ани, как для человека тонкого и ранимого, важно найти свое — собственный угол, отдельные от семьи занятия, в которых можно развиваться. Сейчас девушка в основном реализует себя как мама. Но она хочет ощущать себя желанной, нужной, интересной, красивой — словом, Женщиной. Правда, заявляет об этой потребности через материнскую часть. Важно, чтобы внимание Ани было направлено не только на детей, но и на супруга: например, организовать поход в кафе или кино вдвоем — туда, где можно побыть наедине друг с другом, почувствовать себя не только родителями, а еще мужчиной и женщиной.

На этой сессии мы сконцентрировались на отношениях Ани с мужем. Но дальше я бы попыталась понять конфликт с ним как внешнее отражение внутреннего конфликта моей клиентки. В Ане как будто есть две враждующие между собой части. Одна более пассивная, ранимая, жертвенная, другая — активная, даже жесткая и агрессивная, не желающая понимать и принимать происходящее, стремящаяся установить свои порядки. Необходимо выяснить, что это за части, какую роль играют, как живут и взаимодействуют. На первый взгляд, это внутренняя рассогласованность чувств, потребностей, желаний, ожиданий, непонимание и в чем-то непринятие себя.

Чем дольше мы общались, тем больше я чувствовала, насколько Аня ранима и чувствительна, как нуждается в личном пространстве, а иногда — одиночестве. И как сложно ей выражать эти чувства — из опасений, что их обесценят. Во многом девушка не ощущает себя целостной и прочно стоящей на ногах — это важно понять и работать дальше.


Бесит муж: еще одна история

Наталья(34),

в браке 15 лет

Я пришла к психологу не просто с абстрактным недовольством семейной жизнью — все-таки у нас весьма солидный стаж. Была конкретная проблема — измена мужа . Я не знала, что в этой ситуации делать — то ли простить, то ли развернуться и уйти. Одно дело — гипотетическое отношение к измене мужа, и совсем другое — столкнуться с ней в реальности. Эмоции испытывала, конечно, очень сильные, в первую очередь непонимание и злость. И выбрала не очень правильный путь: начала копаться в себе, искать недостатки.

Выходила от психолога с чувством невероятной легкости: казалось, мы решили главную проблему, расставили приоритеты, у меня появилось понимание, в каком направлении двигаться дальше. Было очень комфортно. Но к вечеру стало так плохо, как будто обухом по голове ударили. Снова появилось ощущение безвыходности, тупика. На следующий день чувство комфорта, как ни странно, вернулось. Но я не обольщаюсь: понимаю, одного визита недостаточно — чтобы что-то изменить, нужно и дальше работать над собой.

Что делать, если раздражает муж. Мнение эксперта

Жанна Сергеева, аналитический психолог: Ощущение тупика — именно то состояние, в котором человек часто приходит к психологу. Обычно оно связано с кризисом среднего возраста, когда прежние ощущения исчерпаны, задачи выполнены, начинается вторая половина жизни, у которой совсем иные цели — например, познание себя, обретение мудрости. Но осознать это можно только пройдя через кризис, нередко сопровождающийся болезненными ощущениями: кажется, будто все бессмысленно, ничего нового уже не будет, раздражает муж, появляются странные желания, удовлетворение которых не дает утешения. Или желаний вовсе не появляется.

Когда Наталья описывала свое состояние, в нем не раз прозвучало слово« тупик». Выход из которого она все же видела — изменить жизнь, заполнить пустоты, образовавшиеся после того, как дети подросли и перестали нуждаться в постоянной заботе. К тому же женщина долгое время не работала, и ей хотелось чувствовать себя более независимой от мужа, в том числе и финансово. Но выбрать занятие по душе, да еще и приносящее деньги, не удавалось — в голову Натальи не приходило никаких идей на этот счет. Здесь же присутствовал страх конкуренции с молодыми людьми, недавно получившими образование.

Аналитические психологи много работают с воображением, символами, образами, мифами. Поэтому я предложила клиентке вспомнить любимую детскую сказку. В ней мы могли бы поискать образы, способные стать источником силы и уверенности. Наталья затруднилась сказать, была ли у нее такая сказка, она вообще не очень хорошо помнила свое детство. Но перед глазами возникла книга« Черная курица, или Подземные жители». С ее героем — мальчиком Алешей, спускающимся в подземелье, — Наталья ассоциировала себя. Закрыв по моей просьбе глаза, она представила, как сама входит в это подземелье. «Как вы будете искать контакт со своим будущим?» — спросила я и получила ответ: «На ощупь». Оно было теплым, мягким, пушистым — но когда мы стали обсуждать эти ощущения, выяснилось, что за ними стоят два образа: кролика, домашнего, спокойного и терпеливого, и кошки, которая может защитить себя от опасности, делает свой выбор сама и не позволяет собой управлять. Я предложила Наталье чаще вспоминать об этой кошке, которая способна дать ей силы. А еще — поискать контакт со своим бессознательным, откуда может прийти ответ, чем стоит заниматься. Представить в подробностях место, где Наталья начнет работать, одежду, в которой будет туда ходить, дорогу от дома до офиса, увидеть новую и независимую себя, прочувствовать свободу, легкость, уверенность. Такие« фильмы» о своем будущем способны дать нам больше, чем любое логическое осмысление ситуации. По крайней мере, с их помощью можно выяснить, чем нам действительно хотелось бы заниматься и какими быть.

А что ты делаешь, когда тебя бесит муж?

Увлекательно…
Было бы интересно еще почитать, присылайте на почту.

ОК

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Всем привет! Вчера мне опять пришлось «поработать жилеткой». Моя подруга Женя долго и сумбурно рассказывала мне что-то, сильно напоминающее сценарий то ли триллера, то ли боевика, на деле оказавшееся историей ее семейной жизни. Через час, перестав всхлипывать и размахивать кулаками, она все же смогла нормально сформулировать свой запрос – что делать если муж бесит и раздражает? Залив кипятком третью порцию успокаивающего чая с мятой, я уселась поудобнее и начала свое повествование.

По разные стороны баррикад

Почему-то во многих семьях отношения между супругами больше всего напоминают театр военных действий. Вот есть два неприятеля по разным углам, и они обмениваются ударами. Он ей выдает претензию, она ему – скандал. Она ему высказывает упрек, он в ответ – сарказм. И так до бесконечности.

Come on, люди! Разве это семья? Вспомните о том, что вообще-то люди создают семью в том числе и для того, чтобы выступать единым фронтом против всех внешних проблем. И уж точно не для того, чтобы постоянно воевать с избранником.

Первый шаг к примирению и принятию – вспомнить, что вы не враги!

Все в ваших руках

Давайте временно забудем о недостатках мужа и подумаем над своей реакцией. Мы с вами уже говорили о том, что в каких вы сейчас отношениях, находится на вас. Не муж виноват в том, что он вас бесит. Вы сами выбрали беситься и раздражаться в ответ на его поведение.

Отношения – это танец, который танцуют вдвоем. Когда ваш партнер сделал шаг, наступает ваша очередь. И только вы решаете, что сделать в ответ – шагнуть навстречу, вбок или назад, а может остаться на месте. Или отвернуться. Или взять его за руку. Он сделал свой шаг, вы делаете свой.

Я не думаю, что поведение мужа в рассматриваемых нами ситуациях как-то одномоментно изменилось. Нет, он годами разбрасывал носки / не выносил мусор / ставил чашку не на ту полку (нужное подчеркнуть). Почему же злость и раздражение появились только сейчас?

Что изменилось?

Смею предположить, что большинство недовольных жен начинают беситься в тот момент, когда понимают, что их попытки изменить поведение мужа тщетны . То есть они были искренне уверенны, что напоминаниями / шпыняниями / скандалами смогут избавиться от раздражающей привычки любимого… А не вышло! Ах, он такой-сякой!

Запомните – человек может измениться, если он сам этого захочет. И чаще всего это происходит не потому, что кто-то там постоянно ругается и упрекает. Для стабильных изменений нужен сильный внутренний мотив.

Что же делать?

Мой вам совет: начните с себя. Спросите у себя: «Зачем я на него злюсь?». Не почему, нет. Почему – это о прошлом, о том, что уже не изменить. Зачем – о будущем, которое в наших руках. Зачем я злюсь, чего я добьюсь этой эмоцией? Как скажется на моей семейной жизни такое поведение?

Спросили себя? Спрогнозировали ответ? Нравится? Если нет, придумайте тот вариант, в котором история будет развиваться по подходящему вам сценарию.

Несомненно, стоит обговорить с мужем . Понятно, что у мужа нет диплома телепата, и о ваших претензиях он частенько даже не догадывается. Особенно, если вы жалуетесь на него кому угодно, кроме него самого. Или если вместо конкретного: «Мне не нравятся твои грязные носки под кроватью» звучит «Ты мне всю жизнь испортил!!!».

Но помним, что общаться надо мирно, конструктивно и с уважением.

Алгоритм

Для Жени мы разработали пошаговый алгоритм выхода из состояния «муж бесит». Посмотрите, может, он и вам подойдет?

  1. Оцените те поступки, которые вас так допекли. Именно поступки, не самого мужа. Они реально настолько ужасны? Побои, измена, унижение, втягивание в финансовые проблемы? Что-то, что вы не можете принять и простить? Если да – разводитесь и не мучайте себя и окружающих! Если все не так плохо, точнее плохо, но ты его все равно любишь и хочешь наладить отношения, переходим к следующему пункту.
  2. Подумайте, точно ли причина вашего раздражения именно в муже и его поведении? Может, вас доводит ситуация на работе – постоянные дедлайны, стрессы, конфликт с начальством или коллегами? Причем там вы не можете выплеснуть накопившуюся агрессию, и в итоге срываетесь на мужа, придираясь к несущественным мелочам и раздувая из до размеров вселенской проблемы.
    Если так, то извинитесь перед бедным мужем и постарайтесь снизить уровень стресса – сменить работу, съездить в отпуск, попить успокаивающие препараты и магний с витамином В6. Можно записаться в секцию бокса, чтобы сливать негатив на тренировке.
  3. Если причина все же в муже. Примите для себя, что он – самостоятельный человек со свободой воли. Захочет – изменит свое поведение. Или не изменит. А вы можете продолжать беситься. Или принять эту ситуацию и успокоиться. Или просто физически выйти из этой ситуации – временно разъехаться или развестись. Вы – тоже человек со свободой воли и с полной ответственностью за свою жизнь и свои решения.

У вас когда-либо возникало чувство, что при одном только взгляде на своего супруга, с которым вам вроде нужно быть единым целым «и в горе, и в радости», вы испытываете сильное желание просто убежать куда-нибудь подальше, лишь бы его не видеть? Если вас начинает раздражать муж, то у вас, возможно, назревают серьезные проблемы в отношениях и нужно срочно принимать меры.

Наши советы психолога о том, что делать, если раздражает муж, так просты, что уже скоро вы забудете о том времени, когда вашим единственным желанием было поскорей развестись.

Почему раздражает муж?

Что ж, муж бесит и раздражает – подобная проблема возникает время от времени у сотен тысяч женщин во всем мире. Большинство из них справились с проблемой и продолжают жить счастливой семейной жизнью.

Для начала попробуйте ответить себе на вопрос, что именно вас в нем раздражает? То, что он снова не закрутил крышку на тюбике зубной пасты или не погулял с собачкой, вы ведь уже сто раз его об этом просили? А может, он снова сидит весь вечер у телевизора с бутылкой пива в руке, и ему совершенно безразличен тот факт, что у вас мигрень и его крики «Давай, Аршавин, заделай им!» вас просто убивают?

Тут палка, как говорится, о двух концах. С одной стороны, это вроде все тот же человек, в которого вы когда-то влюбились и за которого вышли замуж, а вот с другой…

С другой стороны, в минуту пылкого признания в любви и романтического предложения руки и сердца вас почему-то никто не предупредил о том, что в вашем уютном семейном гнездышке периодически будут появляться грязные носки. Причем возникать они будут в самых неожиданных местах вашей квартиры.

Вы даже не подозревали, что порядок, который вы наводили в течение двух часов, за секунду превратится в хаос только потому, что ему, видите ли, понадобится найти галстук, который он не надевал уже полгода и на его поиски он направит весь свой талант «разрушителя». Увы, это самые распространенные причины, и все они связаны с нашим бытом.

Муж стал раздражать – ищем компромиссы

Семейная жизнь – это, прежде всего, компромисс и чем раньше вы это поймете, тем лучше. Вам может показаться, что на жертвы постоянно идете только вы, а он живет в полной гармонии со своими потребностями. На самом деле это не так.

Подумайте, наверняка ведь и у вас есть свои скелеты в шкафу! Например, в виде привычки пользоваться его бритвой при необходимости «экстренной эпиляции», когда на другие способы удаления волос нет времени, а на вашем станке уже «полоска стерлась» или желания пропылесосить ковер перед телевизором прямо в разгар финала Мундиаля. Согласитесь, и вы не ангел.

Так, где же выход? Неужели пресловутый быт убьет все те нежные чувства, которые вы когда-то испытывали друг к другу? Вот тут уже все зависит именно от вас.

Если муж раздражает – что делать, чтобы это чувство исчезло? Попробуйте стать немного терпимее и сказать себе:

  • Да, он, конечно, слегка похрапывает во сне, но зато как он перед этим занимается со мной любовью!
  • Конечно же, мой муж не самый аккуратный мужчина на свете, зато руки у него просто золотые. В доме всегда все прикручено и привинчено.

Вариантов может быть множество. На каждый его минус попробуйте отыскать плюс. И вы поразитесь тому, каким сокровищем на самом деле владеете.

Общие увлечения в борьбе с бытовыми раздражителями

Попытайтесь поглубже вникнуть в его хобби. Это поможет вам лучше понять своего благоверного. Скажем, съездите вместе с ним на рыбалку. Не исключено, что разобравшись во всех тонкостях, вы и сами настолько втянитесь, что уже через неделю будете, захлебываясь от восторга, рассказывать подружкам о том, что «спиннинг этой марки просто чума!» и что именно на него вы,

Очень важно, чтобы у вас с мужем были общие увлечения. Когда люди дышат «одним воздухом» это настолько сближает их, что никакие мелкие бытовые раздражители уже не смогут встать на пути вашего семейного благополучия.

Полезно будет вместе съездить в отпуск. Выберите какое-нибудь тихое, но обязательно живописное место. Красота природы действует умиротворяюще, и ваше подсознание начнет воспринимать все окружающее (в том числе и находящегося рядом супруга) исключительно в позитивном ключе.

Хотя тут возможен и прямо противоположный вариант. Отдохните по отдельности. Вы даже представить себе не можете, как расстояние влияет на человеческую привязанность к чему-то привычному.

После двух недель разлуки вы наброситесь друг на друга как голодные волки (в хорошем смысле) и даже если ваш супруг потом устроит полный разгром в квартире из-за проигрыша любимой команды, вас это абсолютно не выведет из равновесия.

Если муж раздражает – что делать нельзя?

Крепкие, стабильные отношения строятся не только на любви. Главный ключик к этой двери, это умение понять партнера. Женщина от природы создана быть более гибкой в этом плане. Ей гораздо легче подстроиться под привычный образ жизни любимого.

Не нужно пытаться его переделать. Не думайте, что остальные женщины плохо старались, а вам по силам изменить супруга. Не сможете! Либо принимайте его таким, какой он есть, либо уходите.

Не думайте, что мужчины слепы. Они видят все подчас гораздо лучше нас. И когда ваш муж разглядит в вас любящую и понимающую его, родную душу, поверьте, он оценит это по достоинству и ответит тем же. И кто знает, может в один прекрасный вечер уже вы будете объяснять ему, сидя в роскошном вечернем платье в зале оперного театра, почему именно столько раз балерина должна открутить фуэте или чем колоратурное сопрано отличается от меццо.

Семейные ссоры и размолвки очень неприятны и могут повлечь за собой разрушение отношений. Женщины по природе своей эмоциональны и нередко выплескивают негативные эмоции на супруга. Мужья обычно сдерживают все свои чувства внутри, а когда они начинают проявлять бурные эмоции, становится понятно, что они на пределе.

Если раздражение супруга в отношении жены стало явно угадываться, женщине следует забить тревогу. Но чтобы справиться со сложившейся ситуацией нужно сначала в ней разобраться и выяснить по какой причине мужа так стала раздражать некогда любимая женщина, которой он раньше все прощал.

Пожалуйста, помолчите!
— Но я и так молчу.
— Вы думаете — это раздражает.

Шерлок Холмс и Лестрейд

Какие действия жены раздражают мужа

Идеальные отношения между двумя разными людьми практически недостижимы. Основой любого брака является терпение . Только благодаря этому качеству может быть достигнута гармония.

Что же делать, если один из супругов совершенно не хочет идти на компромисс? Его чувства, может быть, улетучились? Или причина в другом?

Раздражение супруг может проявлять в тех случаях, когда его не устраивает поведение жены, но он не может ей прямо сказать об этом. Мужчине сложно сказать все напрямую ввиду его психологических особенностей. Конечно, все индивидуальны и причины для раздражения у каждого свои.

Когда женщину мучает мысль: «неужели, я раздражаю мужа своими действиями», нужно прислушаться к советам психолога по поводу возможных причин возникновения этого раздражения.

Чрезмерная привязанность

Привязанность некоторых жен к своим мужьям может отрицательно сказаться на отношениях. Удивлены?


Чтобы понять это, нужно попытаться поменяться местами с мужем.

Нежелание женщин самостоятельно принимать решения и постоянные требования к мужу по поводу решения любых вопросов, даже самых незначительных, раздражают его. Она спрашивает: «Как ты считаешь, подойдет эта сумочка к платью?» Его совершенно не волнуют сумочки, он занят мыслями о работе. Какова будет его реакция?

Постоянный контроль супруга, чтение sms в его телефоне, звонки с вопросами о том, где он находится – причина для раздражения любого мужчины. Все это муж расценит как желание управлять им. Не нужно постоянно заглядывать ему в глаза с вопросом о том, что он сейчас думает, допытываться о чувствах – можно получить ответ, который абсолютно не устроит.

Намеки


Почему женщины считают, что их вторая половинка должна понимать их с полуслова? Если жена пытается выяснить у супруга о чем он думает, сама же действует с точностью до наоборот: говорит намеками и удивляется, что ее не поняли. Он не умеет читать мысли, в этот момент в его голове совершенно другие раздумья и ему трудно переключиться.

Женщина обижается, что ее не поняли и высказывает все свои мысли по этому поводу. В итоге, непонимание и неприятие друг друга.

Критические замечания


Все мы не идеальны, но надо принять недостатки близкого человека если он дорог. Женщины за своей излишней эмоциональность совершенно не обращают внимания на то, что частое перечисление ими недостатков мужа происходит на публике. Будь это друзья, посторонние люди или собственные дети.

Унижение мужчины прилюдно также не пойдет на пользу отношениям. Жене необходимо научиться сдерживать себя при посторонних, иначе обида мужа на нее может перерасти в серьезный разлад. Ущемление мужского самолюбия отразится на его чувствах к жене.
Если критика отца проводится в присутствии детей, его авторитету в детских глазах может быть нанесен серьезный удар, а это может иметь очень тяжелые последствия в будущем.

Внешность

Часто многие жены до такой степени уверены в своих отношениях, что перестают следить за своей внешностью. А как может не раздражать неряшливая, располневшая тетка в грязном халате, вечно орущая на детей и недовольная всем вокруг? Разве эта женщина похожа на ту, которую он когда-то покорял и дарил цветы и комплименты?

Не стоит думать, что «муж никуда не денется и он кроме меня никому не нужен». Такие мысли не приведут ни к чему хорошему, муж докажет обратное :

  • Забыть о своей внешности, значит не любить ни себя ни мужа. Выглядеть как модель с обложки не получится, но привести в порядок одежду и прическу просто необходимо.
  • Не помешает вспомнить также о здоровом питании – это полезно для здоровья, кожи и фигуры.
  • А занятия гимнастикой еще и избавят от .

Управление мужем

Попытки жены управлять мужем с помощью слёз, эмоций, игнорирования, отказа от секса не поможет в укреплении отношений.

Мужчины не оценят все эти «старания» :

  • частые слезы выработают у мужа иммунитет, если он раньше пытался утешить и шел на уступки, то поняв через какое-то время, что это один из ее способов добиться своего, перестанет реагировать;
  • крики и эмоции никогда не помогут решить проблему, другое дело прямой разговор, он намного действеннее;
  • игнорированием и проявлением безразличия к мужчине женщина пытается заставить его обратить на себя внимание, он же делает вывод из этих поступков прямо противоположный;
  • воспитание мужа с помощью отказа от секса может привести его к поиску утешения на стороне.

Как наладить отношения

«Муж часто раздражается, а я не понимаю почему…»


Что делать, если супруг часто раздражается, говорит обидные слова, в его глазах читается равнодушие к жене, а женщине так хочется вернуть его расположение?

В этом случае жене могут помочь следующие советы психологов:

  • когда муж раздражен, надо постараться оставить его наедине с собой, лучше заняться любимым делом в это время, погулять с детьми, пойти к подруге или в магазин;
  • не стоит разговаривать с супругом с повелительной ноткой в голосе, спокойная и ласковая речь поможет снять напряжение и наладить взаимопонимание;
  • в моменты, когда муж раздражен, а необходимо решить какие-то вопросы, не следует принимать решение в одиночку, лучше дождаться смены его настроения и все обсудить вместе;
  • если у мужа раздражительность затянулась, он не желает общаться, уединился в другой комнате и это продолжается несколько дней, выходом из ситуации будет смена обстановки: путешествие, поездка за город, поход;
  • каждому человеку для того чтобы снять раздражение необходимо определенное время, если муж быстро забывает негатив, нужно постараться вызвать его на откровенный разговор и выяснить причину его частого раздражения, в случаях, когда мужчина долгое время не идет на контакт, стоит обратиться за помощью к психологу.

Итог

Жене нужно научиться забывать обиду , а не накапливать ее, убеждая себя в том, что раздражение мужа связано с его потерей былых чувств. Необходимо гнать эти мысли из головы и переключиться на позитив.

Веселая и ласковая жена вряд ли вызовет негативные эмоции, если в доме будут царить мир и доброта, слышатся смех детей, то мужчина будет чувствовать, что все в его в жизни правильно и раздражение исчезнет.

Вместо любовных чувств муж вызывает бешенство? Семейная жизнь превратилась в кошмар из фильма ужасов. Былая идиллия исчезла бесследно, ее заменили скандалы и ссоры. Сразу же в голове всплывает вопрос: “Раздражает муж, что делать?”

Сейчас не время хвататься за голову и импульсивно действовать. Ниже вы сможете узнать все нюансы и советы психологов, как действовать в подобной ситуации. Давайте разберемся вместе, чтобы сохранить семью.

Вы уже находитесь на правильном пути, раз решили осветить волнующий вас вопрос. Пускать дело на самотек – это не решение вопроса. Если накапливаемое раздражение не найдет выхода, то это отразится на вашем здоровье.

Да и сложно представить себе что жена способна долгое время сдерживать раздражение на мужа. Как итог вы получите испорченные отношения и семью на грани разрыва. Как справиться с приступами гнева? Возможно ли это самостоятельно или необходимо обратиться к психологу?

Татьяна 35 лет (в браке 14 лет)

После 14 лет семейной жизни случилась довольно банальная вещь – муж изменил. Но я осознала, что на самом деле наш союз давно уже не был крепким.

Не было взаимопонимания, жили по привычке из-за детей, но сами радости от брака не получали. Действовали, как роботы. Появилось ощущение тупика, безысходности. Совершенно не знала, что делать дальше, развестись или простить мужа, попытаться все наладить. Ясно стало одно, что без помощи психолога не обойтись.

Комментарий психолога:

Ощущение тупика в 35 лет – это кризис среднего возраста. Да, он бывает и у женщин. Когда дети уже подросли и практически не нуждаются больше в опеке. Жизнь должна приобрести новый виток, появляется много времени на себя.

Хорошо использовать его, чтобы лучше узнать себя. Если недомолвки с мужем длятся уже не первый год нелегко будет все склеить обратно, да еще и после измены. Но если чувства остались, то, конечно, лучше попытаться.

Ключ к успеху

Первостепенный момент – выяснить причины неприязни.

  1. Гормональные изменения (беременность, предменструальный синдром, менопауза)Если причина в гормонах, решением здесь будет правильное отношение супруга на нервозность жены. Мужчинам всегда бывает сложно понять женщин. Непонятны их эмоциональность, резкие перепады настроения, обидчивость без причины. С мужской стороны такое поведение кажется капризами ребенка.В случае если муж не желает понимать состояния жены, лучший выход – отправить его к психологу.Специалист сможет конкретно разъяснить, что раздражение жены – это не ее капризы, а обусловленный ее природными качествами неизбежный момент, который встречается далеко не в единичных случаях, а довольно частый гость современных семей.И конечно же, необходимо знать, что если женщина например после родов с трудом переносит супруга, не говоря уже о близости, то это не будет длиться вечно. Все вернется, как и было до родов, после того как восстановятся гормональные изменения.
  2. Нехватка или слишком много внимания, недостаточное количество свободы. Оптимальная дистанция в паре – необходимый фактор для гармоничного развития длительных отношений. Ваше общение не должно пересекать доступные границы. Плох как плюс, так и минус.Должна быть золотая середина. Вы 24 часа находитесь в обществе друг друга? Это явно выходит за рамки. Так же, как и совместное нахождение только во время сна.
  3. Слишком много взваленных на женщину обязанностей. Типичная картина современной семьи: жена работает наравне с мужем, а после работы только и делает что посвящает себя семейным хлопотам. Забрать детей из детского сада, сделать вместе уроки, приготовить ужин, убраться в квартире, помыть посуду и т.д. и т.п. до бесконечности.Успеть всем обеспечить уют. В то время как муж ничем не помогает и таким образом выполняет роль еще одного ребенка. Эта ситуация в корне не является здоровой. Поэтому ждать, что женщина будет чувствовать себя в такой семье счастливой неоправданно. Следует как можно скорее поговорить с мужем и распределить обязанности.
  4. Неразрешенные разногласия и обиды. Пожалуй это самая опасная причина из всех описанных. Когда женщина замалчивает свое недовольство или желания, это грозит рано или поздно вылиться в скандал. Причем буквально на пустом месте, причиной может послужить даже не вымытая тарелка или пресловутые разбросанные по дому носки.
  5. Низкая самооценка. Не всегда причина враждебности к мужу находится в нем самом. Бывает такое, что его поведение не при чем. А все кроется в комплексах и заниженной самооценке. Если проработать эти проблемы с психотерапевтом, озлобленность исчезнет без следа.

    Сильно раздражает муж: что делать?

Какие же конкретные действия предпринять, когда вы поняли, что пассия вас нервирует?

  1. Самый важный шаг в лечении недовольства мужем – это понять его и принять. Разберитесь в своих чувствах и мыслях, чтобы это стало возможным. Другими словами необходимо понять повод. В чем именно муж вас не устраивает? Достаточно ли он заботлив и вкладывается ли в отношения на 100%?Либо же проблема может крыться и в вас самой, если вы не хотите замечать достоинств супруга, либо же сами не знаете чего хотите.Попытайтесь понять свою вторую половинку. Стоит учесть важный момент, что вы выросли в разных семьях. И то что, для одного считается нормой, для другого супруга – признак холодности.Возможно, в семье вашего мужа были строгие нравственные взгляды.И он никогда не видел, чтобы отец обнимал или проявлял другие признаки любви на людях. Дети практически полностью копируют поведение своих родителей даже не осознавая этого.
  2. Если вы никогда не говорили любимому, что вас так не устраивает в ваших отношениях, то навряд ли он догадается об этом когда-то сам. И да, скорее всего он даже не подозревает, что делает что-то не так. Хотя нет, по вашему недовольному лицу он понимает, что есть проблема.Но так как она не была освещена, он совершенно не понимает в каком направлении двигаться, чтобы разрешить ее.Поэтому решить разногласия возможно только открытым разговором. Отбросьте все ужимки и намеки и настройтесь на прямой диалог.
  3. Беседа должна проходить в спокойном тоне без скандалов и претензий. Не нужно набрасываться с криками: почему ты меня не замечаешь? Или чем-то подобным. Спокойно спросите то, что вас беспокоит и выслушайте внимательно его точку зрения. В 90% случаев оказывается так, что муж не хотел вас обидеть специально, а наоборот хотел сделать как лучше. Объясните, как для вас это важно. И обговорите как вы оба могли бы пойти друг другу на уступки.
  4. Посмотрите на себя со стороны. Постоянно придираетесь ко второй половинке, давите и манипулируете в стремлении получить желаемое? Такими методами не получить любовь и ласку. Ваши слова лишь подчеркивают факт, что муж бесит, но не дают никакой ясности, как это исправить?Тогда очевидно, что сложившаяся ситуация не сдвинется с места еще лет 10, если не принять соответствующие меры. Ваша коронная фраза: “1000 раз тебе говорила”. Значит точно ваши слова звучат в пустоту и лишь утолщают стену в отношениях.
  5. Начните вырабатывать привычку к терпимости. Да, у вашего благоверного есть недостатки, но хороших качеств у него, если подумать, намного больше. Стоит только немного поразмышлять на это тему, и вы найдете столько плюсов в своем мужчине, что уже начнете думать, какое он редкостное сокровище.Да, он неаккуратен, и способен за 5 минут навести в доме беспорядок, зато мастер на все руки. И в доме все идеально отремонтировано.Да, он храпит по ночам, но с утра всегда приносит кофе вам в постель.Проведите такой анализ его качеств и вы будете приятно удивлены.
  6. Найдите общее увлечение, проведите интересно время вместе. Например, парные танцы или занятия йогой. Общее хобби как никогда сближает супругов.
  7. Организуйте совместный отдых где-нибудь в красивом спокойном месте. Вы получите позитивные эмоции, отдохнете от домашнего быта и успокоитесь. Вместе с тем и любимого начнете воспринимать более положительно.
  8. Также возможен и прямо противоположный вариант. Отправьтесь на отдых по отдельности. Либо же просто поживите какое-то время у родственников, отдохните друг от друга. Вы и сами не заметите, как скоро начнете скучать по любимому. После двухнедельной разлуки у вас по новой начнется медовый месяц.

Действенное упражнение

Отлично, если вы будете выполнять его вместе с мужем. Возьмите оба по листку бумаги. В одном столбце каждый из вас опишите все, чем раздражает супруг. В другом столбце ваша реакция на это. Затем обменяйтесь листками. Таким образом ваш муж узнает все, чем он нервирует вас. А вы, чем доводите его.

Затем обсудите все мотивы. Это способствует лучшему пониманию друг друга.

Случай из практики:

Александра 28 лет (в браке 7 лет)

Очень неприятно было осознать, после 7 лет совместной жизни, что брак наш трещит по швам. Взаимопонимание в семье нулевое. Муж стал очень сильно раздражать, бесит его присутствие рядом. Считает себя центром вселенной. На меня и детей внимания не обращает вообще никакого. Думает, что раз обеспечивает, значит это все, что от него требуется. Я устала от такой жизни и решила узнать мнение квалифицированного специалиста со стороны. Может быть я и сама что-то делаю не так.

что ей НЕ нужно делать Не бесить мужа

Всем привет! Вчера мне опять пришлось «поработать жилеткой». Моя подруга Женя долго и сумбурно рассказывала мне что-то, сильно напоминающее сценарий то ли триллера, то ли боевика, на деле оказавшееся историей ее семейной жизни. Через час, перестав всхлипывать и размахивать кулаками, она все же смогла нормально сформулировать свой запрос – что делать если муж бесит и раздражает? Залив кипятком третью порцию успокаивающего чая с мятой, я уселась поудобнее и начала свое повествование.

По разные стороны баррикад

Почему-то во многих семьях отношения между супругами больше всего напоминают театр военных действий. Вот есть два неприятеля по разным углам, и они обмениваются ударами. Он ей выдает претензию, она ему – скандал. Она ему высказывает упрек, он в ответ – сарказм. И так до бесконечности.

Come on, люди! Разве это семья? Вспомните о том, что вообще-то люди создают семью в том числе и для того, чтобы выступать единым фронтом против всех внешних проблем. И уж точно не для того, чтобы постоянно воевать с избранником.

Первый шаг к примирению и принятию – вспомнить, что вы не враги!

Все в ваших руках

Давайте временно забудем о недостатках мужа и подумаем над своей реакцией. Мы с вами уже говорили о том, что в каких вы сейчас отношениях, находится на вас. Не муж виноват в том, что он вас бесит. Вы сами выбрали беситься и раздражаться в ответ на его поведение.

Отношения – это танец, который танцуют вдвоем. Когда ваш партнер сделал шаг, наступает ваша очередь. И только вы решаете, что сделать в ответ – шагнуть навстречу, вбок или назад, а может остаться на месте. Или отвернуться. Или взять его за руку. Он сделал свой шаг, вы делаете свой.

Я не думаю, что поведение мужа в рассматриваемых нами ситуациях как-то одномоментно изменилось. Нет, он годами разбрасывал носки / не выносил мусор / ставил чашку не на ту полку (нужное подчеркнуть). Почему же злость и раздражение появились только сейчас?

Что изменилось?

Смею предположить, что большинство недовольных жен начинают беситься в тот момент, когда понимают, что их попытки изменить поведение мужа тщетны . То есть они были искренне уверенны, что напоминаниями / шпыняниями / скандалами смогут избавиться от раздражающей привычки любимого… А не вышло! Ах, он такой-сякой!

Запомните – человек может измениться, если он сам этого захочет. И чаще всего это происходит не потому, что кто-то там постоянно ругается и упрекает. Для стабильных изменений нужен сильный внутренний мотив.

Что же делать?

Мой вам совет: начните с себя. Спросите у себя: «Зачем я на него злюсь?». Не почему, нет. Почему – это о прошлом, о том, что уже не изменить. Зачем – о будущем, которое в наших руках. Зачем я злюсь, чего я добьюсь этой эмоцией? Как скажется на моей семейной жизни такое поведение?

Спросили себя? Спрогнозировали ответ? Нравится? Если нет, придумайте тот вариант, в котором история будет развиваться по подходящему вам сценарию.

Несомненно, стоит обговорить с мужем . Понятно, что у мужа нет диплома телепата, и о ваших претензиях он частенько даже не догадывается. Особенно, если вы жалуетесь на него кому угодно, кроме него самого. Или если вместо конкретного: «Мне не нравятся твои грязные носки под кроватью» звучит «Ты мне всю жизнь испортил!!!».

Но помним, что общаться надо мирно, конструктивно и с уважением.

Алгоритм

Для Жени мы разработали пошаговый алгоритм выхода из состояния «муж бесит». Посмотрите, может, он и вам подойдет?

  1. Оцените те поступки, которые вас так допекли. Именно поступки, не самого мужа. Они реально настолько ужасны? Побои, измена, унижение, втягивание в финансовые проблемы? Что-то, что вы не можете принять и простить? Если да – разводитесь и не мучайте себя и окружающих! Если все не так плохо, точнее плохо, но ты его все равно любишь и хочешь наладить отношения, переходим к следующему пункту.
  2. Подумайте, точно ли причина вашего раздражения именно в муже и его поведении? Может, вас доводит ситуация на работе – постоянные дедлайны, стрессы, конфликт с начальством или коллегами? Причем там вы не можете выплеснуть накопившуюся агрессию, и в итоге срываетесь на мужа, придираясь к несущественным мелочам и раздувая из до размеров вселенской проблемы.
    Если так, то извинитесь перед бедным мужем и постарайтесь снизить уровень стресса – сменить работу, съездить в отпуск, попить успокаивающие препараты и магний с витамином В6. Можно записаться в секцию бокса, чтобы сливать негатив на тренировке.
  3. Если причина все же в муже. Примите для себя, что он – самостоятельный человек со свободой воли. Захочет – изменит свое поведение. Или не изменит. А вы можете продолжать беситься. Или принять эту ситуацию и успокоиться. Или просто физически выйти из этой ситуации – временно разъехаться или развестись. Вы – тоже человек со свободой воли и с полной ответственностью за свою жизнь и свои решения.

Кто-то умный сказал, что семейная жизнь – это не конфетки и цветочки, а работа, слаженная, скрупулезная и постоянная. И даже в таком случае в семейных взаимоотношениях возникают проблемы, с которыми необходимо бороться. К числу самых частых проблем относится момент, когда муж бесит и раздражает жену. В чем же причины её вспыльчивого состояния. И что делает не так со своей стороны мужчина?

Почему муж раздражает

Нередко за красивой картинкой семейной идиллии скрывается жизнь на «пороховой бочке». Кто из нас не слышал крики и шум из соседней квартиры и не становился свидетелем ругани между мужем и женой. Удивительно, вроде бы у них все нормально, любят друг друга, но почему же возникают конфликты. Почему жена так раздражается любым шагом, поступком и даже словом супруга? Рассмотрим внимательно разные аспекты жизни, благодаря которым можно объяснить или невозможно оправдать поведение вспыльчивой супруги.

Разберемся в себе – причины «бешенства». Кто из нас хотя бы раз в жизни не бросался в порыве гнева на близкого человека? И наверно все согласятся с тем, что это самое неприятное ощущение – чувствовать себя фурией, гарпией, – называйте как угодно. То он чавкает, то громко слушает музыку. Мужчина надел не тот цвет носков, не до конца надел на ведро мусорный кулек, решил поцеловать в момент готовки супа. Короче говоря, бесит любой его шаг.

Почему так происходит? Ведь немного раньше радовало все, что он делал. Даже его причмакивание тортом вы были готовы слушать и слушать. Более того, он мог себе позволить ужасные вещи, когда вы вместе выпивали и гуляли до утра. Но тогда все казалось милым и прикольным. Давайте разбираться – что в нем не так и как бороться с собственными приступами агрессии в его адрес.

Муж бесит при беременности

С жалобами беременных женщин в первую очередь сталкиваются врачи и близкая родня, подружки. Данная тема становится нормой и единственное, что можно сказать страдающему мужчине – терпи. Но давайте разберемся, всегда ли будущая мать возмущается и бесится беспричинно? И почему у нее возникают приступы гнева в сторону супруга.

Нагрузка на материнский организм

Что такое беременность? Кто-то посмеется в ответ и скажет – это зачатие и развитие ребенка. Но это не все. Только представьте себе, что происходит с телом женщины, внутри которой зародилась новая жизнь. Теперь организм работает «за двоих», в авральном режиме. И как бы это ни звучало странно, но ребенок – это инородное тело, которое организм может отторгнуть.

Дабы этого не произошло, природа стирает все границы между матерью и младенцем, они становятся одним целым. Происходит мощный гормональный всплеск, участвующий в формировании младенца и позволяющий матери доносить малыша в течение 9 месяцев. В результате гормональных всплесков возникают сбои в работе нервной системы, психики. Порой, беременная сама в шоке от своих поступков и приступов гнева. И нельзя сказать, что агрессии подвержены только часть женщин. Можно сказать, что с этим сталкивается практически 100% будущих мамочек.

Пугаться такого состояния не стоит, а мужчинам и вправду, необходимо взять волю «в кулак» и набраться терпения, мудрости. Поверьте, она и сама страдает от своих «выкидонов». Поэтому снисходительно относитесь к её злости и старайтесь делать все, что она просит. Это не она возмущается, а её гормоны.

Можно ли обуздать эмоции при гормональном сбое – да! Во всяком случае, можно свести к минимуму приступы злости с помощью психотерапии и приема витаминных комплексов, лекарственных препаратов на растительной основе, не вредящих ни матери, ни ребенку.

Также можно обуздать свой пыл и самостоятельно, главное понять свою проблему, вникнуть в них и взять себя в руки. Существует специальная дыхательная гимнастика, методики самоуспокоения. Важно стараться отгораживаться от ситуаций, которые приводят к стрессам и раздражению.


Чем может помочь супруг

Да, мужчинам приходится нелегко. Когда любимая супруга готовится стать матерью и носит под сердцем его наследника или наследницу – он готов стерпеть все что угодно. Во всяком случае, ему так кажется, пока петух не клюнул, то есть пока супруга не начала устраивать скандалы по поводу и без. Но как только начинаются истерики – он хватается за голову и не знает что делать. Проблему решить можно, но сообща.

В первую очередь нужно сесть и поговорить. Мужчине следует быть спокойным и стараться по большей части помалкивать. Пусть жена выскажет, что ей не нравится, чего бы ей не хотелось видеть и слышать от вас. Постарайтесь выполнять её замечания и исправляйтесь. Супруге нужно указать на то, что он не телепат и не может читать её мысли на расстоянии. И таким образом, в ней не будет накапливаться раздражительность и прекратятся постоянные ссоры.

Что касается будущей матери, то ей нужно поговорить с мужем без обиняков. Расскажите ему, что вам не нравится. И не бойтесь, что ваши замечания выглядят странно. Вы беременны и любые странности вам «к лицу». Например, вас раздражает то, как он грызет яблоко или громко включает телевизор. Эти и другие мелочи можно устранить, дабы в вас не накапливалась злость, и не произошел нервный срыв, вредящий вам и вашему ребенку.

Очень часто злость может стать результатом равнодушного отношения супруга к своей жене. И это очень плохо. Она находится в особом положении и поверьте, в некомфортном состоянии. Она носит тяжесть, внутри организма происходят перемены, вызывающие и боли, и тошноту, и раздражительность. Супругам нужно постараться понять, насколько тяжело будущей мамочке и облегчить её положение всеми возможными способами.

Важно: некоторым женщинам в интересном положении кажется, что если она поругается с мужем, то испытает облегчение. Это обманчивое состояние. Напротив, попросите ласки и заботы, так вы получите удовольствие и успокоите нервы.

Будущим родителям необходимо часто прогуливаться на свежем воздухе, вместе отдыхать, встречаться с родными и друзьями. Необходимо отдавать предпочтение тем занятиям, которые вносят в жизнь комфорт, позитивное настроение и спокойствие.

Меня бесит муж после рождения ребенка

День, когда жена производит на свет малыша – считается самым счастливым в жизни каждой семьи. Все находятся в приятном ожидании того, как малыш будет расти, учиться ходить, говорить, совершать свои поступки, взрослеть. Но картина идиллии мгновенно меняется, когда супруга приезжает домой из роддома. Все, что было до этого – можно перечеркнуть. Теперь перед глазами мужа предстает мамочка, жизнь которой полностью посвящена крохе.

Режим дня матери становится загруженным, причем не только в светлое время суток, но и ночное. Малыш постоянно плачет, требует к себе внимания – хочет есть, пучит животик, плохо срыгивает, уписался, обкакался, намокли пеленки, пора менять подгузники и т.д. и т.п. И в пылу постоянных и трудных забот, женщина устает, недосыпает, не может уделить себе ни минуты внимания. И если супруг что-то делает не так, то рискует попасть под «горячую» руку взбешенной женушки.

Порой доходит до того, что семья оказывается на рубеже полного краха, распада. Почему так происходит? Кто здесь больше неправ – жена или супруг? А может обеим сторонам необходимо разобраться в себе и сесть за «стол переговоров» и решить проблемы? Рассмотрим, как смотрят на ссоры в семье супруга и её супруг.


Почему он меня бесит

Такое мнение возникает у женщин не сразу. Должно пройти примерно 1,5-2 месяца, прежде чем мамочка начинает раздражаться поведением супруга и его словами, привычками. Немного утихает стресс после родов, что весьма сложное событие для каждой женщины. Молодая мать успокаивается и ведет обычный для нее образ жизни – сплошные хлопоты, заботы, недосып, усталость. Именно в этот момент, когда накапливается утомление, она начинает «взрываться». А вы как думали?

Как себя ведет человек, которому не дают выспаться и прийти в себя – он нападает. А на кого? На того, кто ближе всех, и как это ни печально, мужчины чаще всего заслуживают такого отношения. Да, можно было бы быть и помягче, но кто мешал помогать своей жене, во всем её поддерживать и давать ей отдых от хлопот? Никто не мешал, правильно! А когда эмоции и обида за свою участь накопились как снежный ком – объем негатива будет несоизмерим с тем, что было бы возможно при ощущении полноценной поддержки со стороны молодого отца.

Поэтому важно принять активное участие в воспитании малыша и брать на себя определенный объем обязательств.

  1. По ночам вставать к кроватке малыша, переворачивать, давать водичку.
  2. Ежедневно гулять с ребенком. Возможно, жена захочет немного отдохнуть и остаться наедине – отправляйтесь на прогулку сами. Жена желает присоединиться – отлично, дышите свежим воздухом и наслаждайтесь малышом вместе.
  3. Помогайте супруге прибирать в доме, по возможности совершайте влажные уборки, пока она гуляет с ребенком или отдыхает.
  4. Ходите в магазин, ведь ей неудобно толкаться в очередях с коляской.
  5. Радуйте супругу вкусностями, по возможности готовьте ей то, что она любит.
  6. . Ведь она заслужила самых дорогих на Земле в благодарность за то, что подарила вам ребенка.

Мужчины по своей природе дети, только взрослые. Они в течение 9 месяцев ждали, когда же супруга сможет уделять ему должное внимание. Но с рождением ребенка, все становится гораздо хуже. Мало того, что она не способна утолить желание супруга, так и вовсе переключилась на другой объект – своего малыша. И его претензии об отсутствии внимания будут встречены не то что раздражительно, а как объявление войны.

Причина парадоксальная – молодой папочка слишком много помогает с ребенком. Некоторым дамочкам, ощущающим дефицит внимания со стороны молодого папаши, это покажется странным, но и такое бывает. Мужчина старается участвовать во всех процессах по уходу и воспитанию ребенка. Он готов проводить с малышом каждую минуту, хочет сам помыть, накормить, постоянно отправляется на прогулки, покупает много игрушек, одежды и т.д. И такие действия порой женщина встречает в «штыки» и требует, чтобы он больше внимания уделял ей.

Супруг требует от молодой мамочки близости. Да, в течение 1,5 месяцев подходить к женщине нельзя с точки зрения физиологии. Она недавно родила, и женские органы находятся в «раненном» состоянии. И прикасаться к ней – смерти подобно. Боль, инфекция и тяжелые последствия. Нормальные мужчины с пониманием относятся к данному вопросу. Но их вполне закономерно возмущает другое – почему женщина отказывается от близости через большой отрезок времени после родов, когда все уже зажило? Ему и так пришлось сидеть «на сухом пайке». А тут еще и полное охлаждение супруги к выполнению супружеских обязанностей.

В чем же проблема? Объясняем популярно – на это тоже есть физиологические и психологические причины.

  1. К первым относится страх «залететь», боязнь очередной беременности, которая для молодой матери является пыткой, испытанием на крепость. Она и так загружена и не может справиться с заботами, а тут иди знай. Да и ощущение боли при половом контакте может сохраняться еще долгое время.
  2. Вторая – психологическая причина. У женщины еще долго будет храниться в памяти боль и страдания, которые она вынесла во время родов. И довольно часто перенесенные боли формируют у женщины отвращение к мужу. Но оно проходит примерно через несколько месяцев, полгода. Если же процесс затягивается – необходимо обратиться к опытному специалисту и предпринять адекватное лечение.
  3. Совершенно противоположная ситуация – мужчина перестал обращать внимание на свою жену, он перестал искать с ней близости. Никто не спорит о том, что тело молодой матери претерпевает изменения, причем не в лучшую сторону. Но это нормально с точки зрения физиологии – она девять месяцев носила под сердцем ребенка, у нее изменилась форма груди, налившаяся молоком, немного отвис живот. Но все это может стать причиной нежелания супруга делить с женой близость. И это его большая ошибка. Благодаря её переменам в теле, он стал счастливым отцом. И как ей на это реагировать? Неужели говорить «спасибо» за такое неблагодарное поведение? Мужчине нужно сказать себе «Стоп!». И подумать, как помочь супруге вернуться в прежнюю форму и вновь стать неотразимой. И еще – аккуратней с выражениями.

    Не вздумайте шутить над супругой в плане её внешности, фигуры – нарветесь не то что на скандал, а на звонкую оплеуху и она будет права!

  4. Супруг плохо обеспечивает семью. Большинство молодых отцов и матерей сталкивается с данной проблемой. Все понятно – цены везде заоблачные, а зарплата при этом повышается медленными темпами. Да и появление малыша в доме – это грандиозные затраты. Те же искусственные кашки, подгузники, гигиенические, лечебные и дезинфицирующие средства стоят немало. А молодая мамочка, которая вносила свою лепту в бюджет семьи теперь не у дел. Да, она, возможно, получает пособие, но его мало на что хватает. И такое положение дел по понятным причинам бесит супругу, которой приходится экономить на всем.
  5. Муж то и дело задерживается на работе. Для того чтобы семья ни в чем не нуждалась, мужчина берет больше обязательств и пашет с утра до ночи. У супруги совершенно иные мысли – «он завел себе любовницу, не хочет находиться дома рядом со мной и ребенком, мы ему не нужны» и т.д. Чтобы развеять тучи сомнения и недоверия, мужчине нужно откровенно поговорить с женой и успокоить её нервы. Не должно быть загадок. Он должен сказать, по какой причине задерживается и что взамен его трудов получит семья.

Мы перечислили довольно популярные причины, из-за которых женщину бесит её супруг. Конечно, существует еще ряд более глубоких и серьезных моментов, из-за которых в семье постоянно возникают конфликты, разлады вплоть до разрушения семьи. Это больной ребенок, в патологиях которого жена на уровне сознания обвиняет мужа. Она полагает, что муж вел плохой образ жизни, пил, курил, не занимался активными занятиями, не укреплял свое здоровье, плохо себя вел во время её беременности и т.д.

Что делать? Главное, на чем основываются понимающие и взаимоуважительные отношения в семье – это откровенная беседа. Нельзя держать «камень за пазухой», нужно говорить, причем совершенно открыто – что вас бесит в вашем муже. Не стоит молчать о том, что он мало помогает, не уделяет должного внимания вам и вашему ребенку. Сядьте и спокойно расскажите, что вы от него ждете, какой участи.

  1. Вместе с тем, женщине не нужно забывать о себе. Ну и что от того, что родился ребенок? Это не повод для того, чтобы запускать свою внешность. Будете так продолжать – ваш мужчина начнет оглядываться по сторонам и охладеет к вам. Обязательно посещайте своего парикмахера, мастера по маникюру и педикюру, следите за состоянием кожи. Встречайте каждый день во «всеоружии». Наносите аккуратный и безвредный для малыша макияж, будьте красивой матерью и гордитесь своим положением.
  2. Ни в коем случае не отказывайтесь от помощи дедушек и бабушек. Во-первых, им будет приятно провести лишний час с самым любимым человечком на свете. Во-вторых, они будут признательны вам за доверие. В-третьих, вы выкроите для себя время и сможете отдохнуть, набраться сил. В-четвертых, старики единственные люди, кто будет заботиться о вашем малыше не хуже, чем родная мама.

Чтобы свести к минимуму ссоры с мужем, попытайтесь найти в нем и положительные качества. Ведь не может быть такого, что мужчина состоит только из недостатков.


Мой муж бесит меня во всем

Вышеперечисленные факторы, вызывающие чувство раздражения в адрес мужа, отсутствуют. Но все-таки для вас его поведение, манера одеваться, кушать и другие действия нестерпимы. Что делать? Необходимо вспомнить его «косяки» и сделать анализ как его, так и собственного поведения.

Вспомните последний случай, когда он шаркал тапочками, громко чавкал или чихал. Это несмотря на то, что вы ему сто раз делали замечание. Подойдет любая ситуация. Подумайте, что именно вас раздражало в его поступке? Как вам казалось – он это делал нарочно? А как насчет других людей, не возникает ли раздражительность, если такое же действие совершает папа, мама, брат, сестра и т.д. И дайте честный ответ – как часто вас злит ваш супруг и по каким поводам? Является ли для вас вся эта ситуация проблемой, от которой хотелось бы избавиться и больше не возвращаться к ссорам из-за пустяков.

По утверждениям психологов, если человека раздражают вполне естественные и невинные вещи, то дело совершенно не в них. Дело в человеке, к которому женщина придирается. Проблема кроется в более глубоких моментах. Подумайте о том, не сформировалось ли у вас к супругу недоверие. Насколько идентичны ваши интересы или они стали совершенно противоположными?

Нужно найти корень проблемы, из-за которой, словно ростки от большого дерева, возникают разного рода скандалы, ссоры, огорчения и . Даже банальная нехватка денег может стать спусковым крючком для роста напряженности в семье и вплоть до развода.

Причиной злости на простые поступки может стать накопленная усталость, проблемы, хлопоты. Есть отличный прием, благодаря которому можно быстро успокоить свои нервы и перевести ноту раздражительности в позитивное русло.

Когда, например, муж громко кушает суп или другое блюдо, представьте его в колпачке и красным носом клоуна. Поверьте, визуальный прием тут же устранит из мыслей негатив и вызовет улыбку. И тут же дополнительно вспомните о том, какой он заботливый отец, нежный любовник и просто хороший человек. Ни грамма злости и раздражения не останется в вашей душе.

Нередко супруг и по своей воле делает все, чтобы вывести из себя вспыльчивую супругу. Интересно, почему он так поступает? Если заподозрили мужа в намеренном повышении напряжения в доме – спросите его, зачем он это делает?

И главное – никогда не создавайте «бурю в стакане». Неужели какие-то мелкие неурядицы стоят того, чтобы разрушать отношения. Приучите себя к терпению. Спокойно просидите возле уставшего мужа один раз и не заметьте раздражительного момента, второй, третий раз и так вы привыкнете к тому, что ранее выводило из состояния равновесия и приводило в ярость. Берегите и свои, и его нервы. Ведь семья – это постоянный труд, причем работа должна вестись только в направлении своего «Я».

В каждой семье может настать такой момент, когда муж начинает по любому поводу раздражать жену. Прежние привычки супруга могут бесить, желание общаться с ним пропадает, а сексуальное влечение исчезло полностью. В такие моменты женщина переживает о сохранности брака и сомневается в любви к собственному мужу.

На самом деле, если муж раздражает и бесит, это не значит, что любовь прошла. Чаще всего причиной такому состоянию служит общая эмоциональная истощенность, усталость как моральная, так и физическая, и проблемы, связанные с гормональным фоном женщины.

Почему муж стал раздражать: анализ ситуации

Прежде чем искать причины, вызывающие отторжение и неприятие, в своем супруге, постарайтесь проанализировать собственное состояние. Раздражительность имеет свойство накапливаться и может вылиться в крупный скандал, способный разрушить семью. Поэтому, специалисты рекомендуют не винить супруга в сложившейся ситуации, а для начала исключить такие факторы, как:

  • Конфликт с родственниками.
  • Неприятности в рабочем коллективе.
  • Проблемы со здоровьем.
  • Неудовлетворенность собственной жизнью.

Не вините своего мужа, если причина вашей раздражительности кроется именно в вас. Постарайтесь сначала решить собственные проблемы, а потом уже переосмыслить свое отношение к любимому человеку.

Если каждое действие или слово вызывает в вас злость и отторжение, то вполне возможно, что причина кроется именно в нем. В такой момент наилучшим решением будет поездка к родителям. Пусть муж останется дома, а вы будете иметь возможность сменить обстановку на пару-тройку дней и как следует подумать о будущем вашей семьи.

Причины раздражительности и как с ними бороться

Получив небольшую передышку и обдумав сложившуюся ситуацию, вы можете либо прекратить эти отношения и разрушить семью, либо приложить усилия и устранить причину собственной раздражительности.

Семейные психологи предложили рассмотреть следующую методику, позволяющую женщине вернуть душевный покой:

При желании можно расширить перечень причин, которые повышают раздражительность женщины, но тогда необходимо изучать отношения в конкретной паре отдельно и с помощью психологов. Но для начала, вы можете выписать на лист бумаги все факторы, которые вызывают ваше недовольство и постараться найти способы их устранения самостоятельно.

Наихудшей ситуацией будет отсутствие любви со стороны женщины. Не только мужчина может со временем разлюбить свою избранницу, женские чувства также могут остыть.

Если вы поняли, что любовь к мужу прошла, то крепко задумайтесь о том, какой вы видите свою дальнейшую жизнь. Вы можете развестись и начать все заново. Правда зачастую женщины стараются не рушить свой брак, справедливо опасаясь, что при наличии детей им будет достаточно сложно создать семью с другим мужчиной. Как бы там ни было, но редко какой мужчина готов взять на себя ответственность за чужих детей.

Также вы можете решить оставить все как есть и попробовать наладить отношения с мужем, в надежде, что былые чувства вернутся. В таких ситуациях психологи рекомендуют следующее:

  • Признайте наличие проблемы . Найдите спокойное и тихое место, в котором вы сможете в покое подумать о своей реакции на мужа. Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Вспомните о том, с чего все началось и почему вы полюбили своего мужа. Не стремитесь цепляться к мелочам, лучше акцентируйте собственное внимание на позитивных моментах.
  • Общайтесь друг с другом . Очень часто все проблемы начинаются из-за недомолвок и утаивания обид. Вас что-то не устраивает в поведении мужа? Скажите ему об этом, не кричите и не размахивайте руками, а просто спокойно поговорите. Ваш муж – самый близкий человек, расскажите ему о ваших печалях и попросите помощи в решении проблем. Он будет рад позаботиться о вас.
  • Чаще прикасайтесь друг к другу . Психологи утверждают, что частые тактильные контакты способны помочь наладить даже самые нестабильные отношения. Каждый из пары должен чувствовать себя любимым и желанным, тогда и недовольство супругом не будет вам грозить, ведь если вас любят, то как это может раздражать?
  • Хвалите мужа . Если ваш муж стал отличаться инфантильностью в решении домашних забот, то старайтесь почаще вовлекать его в бытовые дела. Не забывайте хвалить и говорить комплименты. Мужчины падки на лесть и явное признание его помощи будет отлично стимулировать его на активную помощь. А хозяйственный мужчина никогда не вызовет в своей женщине раздражительности.

Женщины выходят замуж за ангелов, а через время могут получить демона. Что-то происходит, и спустя время многие супруги жалуются, что муж стал агрессивным и раздражительным. Как происходит такая трансформация, откуда и, главное, почему возникает агрессивный супруг в семье, и можно ли что-то с этим сделать, чтобы не быть вечной жертвой?

Вечно недовольный и злой партнер стал распространенным явлением в нашей стране. Такое состояние зачастую наносит физический или моральный ущерб. Есть люди, которые в состоянии противостоять таким всплескам эмоций, а есть те, для которых это будет критичным. Но если появляется причина, которая делает партнера таковым, вполне возможно, существует фактор, который вернет обычное психологическое состояние. Прежде всего стоит разобраться с причинами происходящего, чтобы иметь возможность что-то настроить.

Для мужского поведения агрессия довольно характерна.

Она позволяет завоевать социальный статус в обществе — вожака, лидера. Достигать целей, добиваться благосклонности дам. Успешно вести бизнес, конкурировать с соперниками в любой сфере.

Так что, как видим, в определенных дозах такое состояние даже полезно, являясь стержнем мужского характера. Так откуда же берется злой и нервный мужчина, чьи критичные перегибы мешают жить?

Итак, почему муж стал раздражительным, каковы основные причины?

  1. Крупные постоянные неприятности на работе. К тому же в стрессовых условиях мозг не успевает переходить из одного режима, рабочего, в другой, семейных отношений, потому происходит перенос модели поведения. Мужчина доказывает свою правоту директору, стоя перед женой. Физическое истощение, недосыпание, переутомление — также поводы для раздражительности, причем собой тоже, а уже отсюда — и окружающими.
  2. Психологические травмы детства. Они могут обостряться в определенных ситуациях, могут уходить в подсознание, оставаться там годами. Стоит разобраться в причинах их проявлений в те или иные моменты. Без специалиста в таких делах не обойтись, чтобы избавиться раз и навсегда от внутренних комплексов.
  3. Применение модели поведения в семье, перенятой у родителей. Если отец с матерью постоянно находились на ножах, устраивали сцены с выяснением отношений, на фоне крика и скандалов, ребенок берет это за норму и подобным же образом строит свои семейные отношения. Обычно это заметно в самом начале отношений.
  4. Злоупотребление алкоголем, наркотическими препаратами и прочими средствами. Психика нарушается, человек уже не в состоянии сам адекватно оценивать окружающую среду и свое поведение, периодически теряет контроль над собой и не замечает этого, становится злым, недовольным всем вокруг и раздражительным.
  5. Синдром мужской раздражительности (СМР) — недавно возникший в медицинской практике диагноз. Характерен для того периода состояния мужчины, своеобразного климакса, когда в организме меньше вырабатывается тестостерона — мужского гормона. Это приводит к тому, что муж стал раздражительным и агрессивным, нервным и утомляемым. Так что не всегда такое поведение является следствием внешних факторов, но бывает обусловлено физиологическими причинами.

Способы проявления

Агрессивность — порой своеобразный способ мужского самоутверждения. Такое поведение часто возникает в случаях, когда человек испытывает недостаток любви, внимания, тепла. Таким способом он начинает за них бороться, доказывать, что достоин внимания.

Агрессивно выражают свои права на женщину ревнивые мужья. Для многих женщин такие эмоции принимаются за вспышки страсти, по принципу «бьет — значит, любит».

Также бывает, агрессивность становится способом общения.

Агрессивное поведение человека бывает проявлением его внутренних свойств, как например:

  • слабость;
  • неуверенность в себе и своих силах;
  • внутренний гнев;
  • разнообразные психологические комплексы. женщинам проще с ними справляться, потому что проще признать в себе несостоятельность. Мужчины менее гибки;
  • многообразные страхи, в особенности не быть реализованным, состоятельным (в любом деле), достигнувшим чего-либо.

Часто муж очень вспыльчивый и агрессивный потому, что такова ответная реакция на запрет, ограничение прав, ущемление достоинства. Способом получить желаемое, если по-другому это оказывается невозможным. Когда такое поведение получает одобрение партнера, оно четко закрепляется как не только нормальное и приносящее результат, но и ставящее супруга на ступень выше, позволяющее доминировать в конфликте. Однако у агрессии есть свойство — она подобна огню, набрасывается на все вокруг, не выбирая объекта. Потому в следующем конфликте на месте соседа или кондуктора окажется супруга, которая совсем недавно восхищалась супругом, решающим вопрос на кулаках.

Формы агрессии

Несмотря на все многообразие форм этой эмоции, агрессия бывает:

  • вербальной
  • физической.

Казалось бы, с физическим ударом не сравнится ничто. Но нанесенное метко слово порой ранит не менее. Обидные прозвища, неконтролируемые высказывания, грубые выпады, угрозы, сравнения — все это наносит глубокую психологическую травму, особенно если происходит часто. Даже если слова не справедливы и все об этом знают, ранят они весьма болезненно, и даже извинения впоследствии не выравнивают поцарапанных отношений.

Физическое насилие очень распространено во многих семьях, сколько бы раз ни причинял боль вспыльчивый и раздражительный супруг своей жене, проходит время, и она все забывает. То ли в стремлении сохранить семью, то ли в безнадежной вере, что все изменится каким-то прекрасным образом, то ли из большой любви.

Агрессивный мужчина — какой он

У практически всех агрессивных личностей схожие черты характера. Какие именно?

  • Часто считают окружающих своими врагами. Чтобы защитить себя от потенциального удара, наносят его первым.
  • Имеют заниженную самооценку. Агрессию в таком случае воспринимают как тот самый способ самоутвердиться, доказать себе и сопернику свою силу.
  • Ищут виновника своих ошибок извне. Вместо того, чтобы провести анализ собственного поведения, проще всего определить ответственного за неудачу среди окружения и наброситься на него с упреками. Свои слабости требуют оправдания, что возможно только при внешнем виновнике. Брать ответственность на себя подобные люди не любят.
  • Позволяют себе вспышки гнева, легко и быстро воспламеняются, позволяя себе быть нервным, а иногда и наслаждаясь этим состоянием.
  • Не идут на компромиссы, крайне эгоцентричны.

Что делать в случаях мужской агрессии

Если муж агрессивный что делать в первую очередь? Очень сложно сдерживать свои эмоции и не поддаться взаимной агрессии или бурным слезам, в зависимости от темперамента женщины. Это возможно в условиях хладнокровия и рационального подхода.

Прежде всего не стоит вступать в конфликт. Женщине стоит всеми путями уклоняться от этого: отправиться в магазин за покупками, даже если ничего не нужно, пойти прогуляться, всячески стараясь исчезнуть из поля зрения и перестать быть раздражающим фактором. Когда агрессивный муж побудет наедине со своими эмоциями, он из-за отсутствия груши для битья успокоиться.

Помочь мужчине избавиться от приступов гнева и раздражительности можно только при его согласии и готовности. Никакой врач не исцелит больного, который не хочет быть исцеленным.

Как себя вести, если муж стал агрессивным и раздражительным, как правильно купировать конфликты? Помогут рекомендации психолога в сфере семейных отношений.

  1. Аккуратно напомните партнеру о его недостатках, если чувствуете, что нападки и обвинения в вашу сторону беспочвенны. Предложите вместе совершенствоваться и развиваться — совместное дело всегда объединяет.
  2. Постарайтесь найти причину вспышек и недовольства своего мужчины, разобраться, нет ли вашего вклада в процесс формирования негативных эмоций.
  3. Не позволяйте срывать на себе злость, неуверенность, раздражительность. Не принимайте на веру обвинения, не унижайте себя, подстраиваясь под все претензии и фантазии партнера.
  4. Не давите на мужчину, заставляя его действовать против своей воли, подчиняясь вашим желаниям, требованиям. Позволяйте партнеру стремиться и добиваться чего-то своего, даже если сами не видите в этом ценности и важности. Супруг тоже имеет свои желания и цели, не лишайте их. Лучший способ убеждения — переговоры, применяйте диалог в решении конфликтов.
  5. Не скрывайте свои обиды, сообщайте о них партнеру, выстраивайте обратную связь. Порой происходит то, что происходит, только потому, что мужчина понятия не имеет, что вам это не по вкусу.
  6. Укрепляйте собственную самооценку.
  7. Помните о своем достоинстве в сложные моменты. Порой стоит сделать вид, что ничего не происходит, чтобы обесценить эмоции.
  8. Управляйте собой, это распространяется и на окружающих. Владение собой часто решает проблемы больше, чем крик и яркие эмоции. При этом выпускать пар тоже необходимо, однако более безболезненными способами, их масса (физические нагрузки, побить подушку, заняться спортом и пр.). И тогда вопрос, почему муж стал таким, отпадет
  9. Если это проявление СМР — синдрома мужской раздражительности, то мужчине больше, чем когда-либо, требуется женское тепло и забота. В это время внимательное отношение со стороны близких поможет пережить сложный период. Иначе муж вечно будет находиться в этом состоянии.

Заключение

Жены, состоящие в браке с агрессивным мужчиной, знают об этом, но часто не хотят в этом признаваться. Такое поведение партнера обычно держится в секрете, особенно когда это происходит, а других нет рядом. Если данная проблема реально беспокоит вас, не пускайте все на самотёк. Если оба партнёра захотят, всегда можно найти решение.

Муж относится ко мне, как к пустому месту, пренебрежительно и потребительски.

Я не практикую сидеть в различных пабликах и отвечать на вопросы людей о своих проблемах. Но мне интересно, с какими проблемами обращаются за советом к психологам. И вот я часто вижу такой вопрос: «Муж относится ко мне, как к пустому месту, ведет себя пренебрежительно и потребительски. Подскажите что делать?» Серьезно? На какой совет рассчитывают эти женщины? На волшебное средство, которое вдруг превратит мужа-тирана в добропорядочного и любящего мужчину, который вдруг начнет дарить цветы? Простите, но отдел фантастики находится на другом этаже!

Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает? Может ли помочь психолог?

Оставьте эти надежды на перевоспитание мужа. Мало кому из женщин это удавалось в реальности, и вы вряд ли войдете в их счастливое число.

Запомните, к Вам относятся ровно так, как вы позволяете к себе относиться!

Вас волнует, что муж вас не ценит? Что муж ни в грош ставит ваше мнение? Вы превратились в домработницу для мужа? Муж постоянно оскорбляет и унижает?

А Вы себя цените? Как произошло, что Вы допустили подобное отношение к себе?

Если вам понравилась эта статья, то вы можете послушать эпизод нашего подкаста “Разговорчики по Фрейду” про абьюзивные отношения. Кликните по картинке и не забудьте подписаться (мы есть на всех площадках: Яндекс-музыка, Apple podcasts, Google podcasts, Castbox и другие)

Обычно, в этом месте мои коллеги начинают рассказывать про треугольник Карпмана: про игру жертва-тиран-спасатель. Или начинают с анализа семейных сценариев супругов, где мужчина вырос в семье, где поощряется мужское насилие над женщиной, или мать была тираничной женщиной, а когда мальчик подрос, он начал мстить женщине. Или анализируют семейный сценарий женщины, у которой в семье мать терпела всю жизнь агрессию отца, поэтому девочка выросла склонная к зависимым отношениям. Это все про зависимые отношения.

 

К этой статье читательницы часто задают вопросы, которые требуют развернутого ответа и комментариев. Мы с моей коллегой медицинским психологом Вероникой Дорингер записали подкаст на эту тему. Она несколько лет работала с зависимыми и созависимыми отношениями. Чтобы послушать, нажмите на картинку, можете послушать с сайта или подписаться на наш подкаст. Есть другие выпуски на злободневные темы.

 

 

Знаете?! Все это хорошо, как объяснение… Но что делать?

Отношения существуют до тех пор, пока обе стороны поддерживают их. Чем быстрее вы закончите эти отношения, тем больше у вас шансов и времени, чтобы пожить счастливой жизнью. Выбросьте свои иллюзии, что муж поменяется и все станет хорошо! Не тешьте себя воспоминаниями – «бывают же моменты, когда я чувствую, что муж меня любит».

Вас никто не начнет ценить, если Вы себя сами не начнете ценить!

Допускаю, что вы уже позабыли, как это «ценить себя, чувствовать любимой и желанной женщиной». Но вспоминайте: возможно, были в юности эти моменты, когда вы чувствовали себя значимой и независимой! Попытайтесь, ну! Если вы в своей жизни не помните этих моментов, если вы привыкли чувствовать себя ничтожеством, маленькой и незащищенной девочкой, тогда вам срочно нужно к психологу!

Когда психолог может помочь?

Не тогда, когда вы хотите поменять мужа. С подобными запросами бегают по гадалкам и ведьмам. А когда вы решите, что хватит, и пора что-то поменять в себе. Тогда можно обращаться за психологической помощью. Не надейтесь, что это произойдет по взмаху волшебной палочки доброй феи. Это тяжелая работа над собой, сложная, длительная и кропотливая.

Вы не задумывались, почему одни женщины так много получают от мужчин: признание, внимание, дорогие подарки, любовь? А другие женщины только оскорбления, унижения и пренебрежение? Наверное, потому что первая категория себя высоко ценит, а вторая категория себя не ценит никак. Это та самая самооценка, о которой так много говорят. Все дело в самооценке.

Вам знакома эта ситуация, когда к вам относятся пренебрежительно? А может вы знаете кого-то из подруг, кто живет с мужем-тираном?

Читайте статью: Что делать, если муж пьет?

Начните менять себя сегодня! Не с понедельника, не с первого числа, а именно сегодня! И первый шаг – выберете себе психолога и запишитесь на прием! А второй шаг – дойдите на этот самый прием. Потом будут еще шаги: начните регулярно ходить к этому психологу.

Но помните, психолог не сделает вас счастливой женщиной в счастливом браке. Мы же договорились, что психолог – это не фея.

Ваше счастье, Ваша самооценка, ваша жизнь – это результат Ваших усилий! И никакой магии.

Психолог вам только поможет пройти этот путь, будет с вами рядом, и будет подсказывать о ваших первых верных шагах в неизвестном вам направлении.
Вы можете и сами, без посторонней помощи пройти этот путь, и тому есть масса примеров (жили же как-то раньше люди без этих психологов). Но это только Ваш выбор! Опыт собственных ошибок хорошо учит, но больно дается. Решите обратиться ко мне, я буду рад помочь!

Мне кажется, я ответил на вопрос «Что делать, если муж носится пренебрежительно и как к пустому месту?»

Бесит жена но есть ребенок что делать. Что делать если моя жена дура. Почему бесит муж? Мнение психолога

Здравствуйте, дорогие читатели! Всем знакомо чувство, когда бесит какой-то человек. Любое его движение, слово и все что угодно может вызывать негатив. Одно дело, если такая ситуация происходит, когда у вас есть возможность просто минимизировать общение, но что делать, если раздражает близкий человек.

Очень важно понимать, что ваши ощущения причиняют боль в первую очередь вам. Оппонент, скорее всего, тоже замечает изменение в поведении и это доставляет ему некий дискомфорт, но что он может сделать? А вот вы испытываете негативные эмоции, которые причиняют сильные и длительные страдания, пагубно отражающиеся на вашей психике, и конкретно вы способны на многое.

Бесит жена – что делать в этой ситуации. Я дам вам несколько полезных советов, расскажу почему у некоторых пар любовь сменяет , если вас перестала устраивать ваша беременная жена.

Давайте начнем?

Отдых друг от друга

В статье о том, я рассказывала много деталей и о лучшем способе выхода из ситуации. Просто постарайтесь поменьше общаться с человеком, который вас бесит, или вообще избегайте его, если это возможно.

Очень подробно я также рассказывала и , в предыдущих публикациях. Существуют люди, которые подсознательно стремятся вывести вас на эмоции. Конечно, вряд ли сейчас, когда речь идет о жене, происходит такая же ситуация, но раздражение может быть временным, а потому небольшой отдых может оказаться полезным для ваших взаимоотношений.

Как бы нам не хотелось, чтобы этого не происходило, но люди склонны уставать друг от друга. Некоторые пары спокойно относятся к тому, что один из супругов может поехать в самостоятельное путешествие или на выходные отправиться вместе с друзьями на природу. Другие не приемлют такого поведения ни в коем разе. Их обижает мысль, что кто-то может от них устать.

Если это потребуется, постарайтесь деликатно объяснить жене, что вы бы хотели провести несколько дней без нее. Объясните ей, что вам хочется поговорить с друзьями на мужские темы, которые не обсуждаются в обществе женщин. Не говорите, что ей это будет неинтересно. Не делайте выводы за супругу. Скажите, что не все ваши друзья смогут свободно себя чувствовать в ее компании и все равно будут делать акцент на ее присутствии. Будьте дружелюбным.

Время, проведенное порознь, позволяет расслабиться, немного заскучать по партнеру и взглянуть на него другими глазами.

Сохраняйте уважение

У меня в работе была семейная пара, которая имела оригинальную и очень здравую договоренность. Если один из супругов начинал чувствовать раздражение к другому, то сразу сообщал об этом второй половинке, мол, потерпи меня немного и не будь настойчив/а. И удивительно, что они с пониманием относились к этой просьбе и оставляли раздраженного в покое. Более того, понимание партнера несет некий исцеляющий эффект, ты видишь это и неприятные эмоции улетучиваются сами собой.

Чувства к другому человеку всегда проходят через различные периоды и, за годы «верной службы», она заслужила хотя бы уважение мужа. Старайтесь контролировать себя, чтобы не усугублять ситуацию.

Воспоминание из детства

В статье я рассказывала о том, что важно обратить внимание на момент, когда началось проявляться ваше раздражение – его слова и поступки.

К примеру, одна моя клиентка вспомнила, что особые негативные чувства она испытывала в тот момент, когда муж начинал многократно чихать. Чуть позже выяснилось, что реакция жены провоцировалась воспоминанием из детства. Во время семейных застолий, если выпивший отец начинал также чихать, мама сразу кидалась с криками: «Хватит пить, это уже признак того, что ты слишком много выпил».

Возможно, вас выводят из себя определенные действия. Задумайтесь об этом. Становится легче, когда ты понимаешь, что проблема вызвана не самим человеком, а тем, что он делает. Вы можете спокойно поговорить и объяснить свое поведение женщине или просто избавиться от стресса, поняв себя.

Непростые ситуации

Бывают и другие ситуации, например, когда жена начинает пилить мужа, что тот уже долгое время не может устроится на работу, а . Мужчине, без сомнения, неприятно это выслушивать и, конечно, в такие моменты жена бесит.

К сожалению, скорее всего, вы так как не справляетесь с ситуацией и понимание того, что жена права еще больше разжигают раздражение. В подобных ситуациях, необходимо понять, что пилящий партнер не преследует цели довести вас до белого каления, он тоже переживает и не знает выхода.

Так может вместо взаимных оскорблений и ссор стоит сесть вместе и подумать, какой есть выход и сообща разработать стратегию? Как только вы обратитесь за помощью к второй половинке, отношение поменяется моментально.

Также, вам может помочь решить проблему аудиокнига Елены Новоселовой «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?» . В ней вы найдете еще больше советов о том, как избавиться от неприятных эмоций по отношению к близкому человеку.

На этом у меня все. Не забывайте подписываться на рассылку. До новых встреч.

Семейные ссоры и размолвки очень неприятны и могут повлечь за собой разрушение отношений. Женщины по природе своей эмоциональны и нередко выплескивают негативные эмоции на супруга. Мужья обычно сдерживают все свои чувства внутри, а когда они начинают проявлять бурные эмоции, становится понятно, что они на пределе.

Если раздражение супруга в отношении жены стало явно угадываться, женщине следует забить тревогу. Но чтобы справиться со сложившейся ситуацией нужно сначала в ней разобраться и выяснить по какой причине мужа так стала раздражать некогда любимая женщина, которой он раньше все прощал.

Пожалуйста, помолчите!
— Но я и так молчу.
— Вы думаете — это раздражает.
Шерлок Холмс и Лестрейд

Какие действия жены раздражают мужа

Идеальные отношения между двумя разными людьми практически недостижимы. Основой любого брака является терпение . Только благодаря этому качеству может быть достигнута гармония.

Что же делать, если один из супругов совершенно не хочет идти на компромисс? Его чувства, может быть, улетучились? Или причина в другом?

Раздражение супруг может проявлять в тех случаях, когда его не устраивает поведение жены, но он не может ей прямо сказать об этом. Мужчине сложно сказать все напрямую ввиду его психологических особенностей. Конечно, все индивидуальны и причины для раздражения у каждого свои.

Когда женщину мучает мысль: «неужели, я раздражаю мужа своими действиями», нужно прислушаться к советам психолога по поводу возможных причин возникновения этого раздражения.

Управление мужем

Попытки жены управлять мужем с помощью слёз, эмоций, игнорирования, отказа от секса не поможет в укреплении отношений.

Мужчины не оценят все эти «старания» :

  • частые слезы выработают у мужа иммунитет, если он раньше пытался утешить и шел на уступки, то поняв через какое-то время, что это один из ее способов добиться своего, перестанет реагировать;
  • крики и эмоции никогда не помогут решить проблему, другое дело прямой разговор, он намного действеннее;
  • игнорированием и проявлением безразличия к мужчине женщина пытается заставить его обратить на себя внимание, он же делает вывод из этих поступков прямо противоположный;
  • воспитание мужа с помощью отказа от секса может привести его к поиску утешения на стороне.

Как наладить отношения

«Муж часто раздражается, а я не понимаю почему…»


Что делать, если супруг часто раздражается, говорит обидные слова, в его глазах читается равнодушие к жене, а женщине так хочется вернуть его расположение?

В этом случае жене могут помочь следующие советы психологов:

  • когда муж раздражен, надо постараться оставить его наедине с собой, лучше заняться любимым делом в это время, погулять с детьми, пойти к подруге или в магазин;
  • не стоит разговаривать с супругом с повелительной ноткой в голосе, спокойная и ласковая речь поможет снять напряжение и наладить взаимопонимание;
  • в моменты, когда муж раздражен, а необходимо решить какие-то вопросы, не следует принимать решение в одиночку, лучше дождаться смены его настроения и все обсудить вместе;
  • если у мужа раздражительность затянулась, он не желает общаться, уединился в другой комнате и это продолжается несколько дней, выходом из ситуации будет смена обстановки: путешествие, поездка за город, поход;
  • каждому человеку для того чтобы снять раздражение необходимо определенное время, если муж быстро забывает негатив, нужно постараться вызвать его на откровенный разговор и выяснить причину его частого раздражения, в случаях, когда мужчина долгое время не идет на контакт, стоит обратиться за помощью к психологу.

Итог

Жене нужно научиться забывать обиду , а не накапливать ее, убеждая себя в том, что раздражение мужа связано с его потерей былых чувств. Необходимо гнать эти мысли из головы и переключиться на позитив.

Веселая и ласковая жена вряд ли вызовет негативные эмоции, если в доме будут царить мир и доброта, слышатся смех детей, то мужчина будет чувствовать, что все в его в жизни правильно и раздражение исчезнет.

Счастливые семьи одинаковы, как говорил классик. Их объединяет то, что они – редкость. Гораздо больше семей, в которых то и дело возникают какие-то проблемы, размолвки, происходит непонимание и портятся отношения.

Почему раздражает жена?

У мужчин бывает масса претензий к женщинам, зачастую противоречивых и неоднозначных. Но у конкретного мужчины к конкретной женщине обычно одна основная претензия и парочка второстепенных. Женщине довольно просто установить их и принять меры к их устранению или хотя коррекции, если, конечно, ей хочется сохранить брак.

Мужчины чаще всего жалуются на следующие вещи:

  • Она все время пристает с разговорами. Психологи утверждают, что потребность в говорении у мужчин почти в два раза меньше, чем у женщин. Если мужчина активно общается на работе, то к вечеру у него остается небольшой диалоговый потенциал. Женщина же, даже если проговорила весь день на работе, то у нее сохраняется достаточно высокая потребность в общении. Еще большая потребность у домохозяек, молодых матерей в отпуске по уходу за ребенком. Весь круг их общения – не умеющий нормально говорить маленький ребенок или стены дома, поэтому они ждут прихода мужа с работы, чтобы удовлетворить свое желание общаться.
  • Она помешана на чистоте. То, что, встав ночью попить воды, муж обнаруживает, что постель уже заправлена, смешно только в анекдоте. В жизни при таком поведении мужчину очень раздражает жена. Мужчина хочет живого полноценного общения с привлекательной и заинтересованной в нем женой, а вместо этого видит ее постоянно с щеткой, тряпкой, губкой, моющую, трущую, чистящую. В доме все сверкает, поэтому на домашних накладывается куча ограничений: не топтать, не сорить, не трогать руками мебель, не есть в комнате, не брызгаться в ванной. При всем стремлении к чистоте не нужно превращать дом в стерильную операционную.
  • С рождением ребенка она перестала обращаться внимание на мужа. Материнство меняет женщину. Она занята младенцем, ее меньше интересуют другие люди и даже она сама себе уже интересна менее малыша. Это нормально, так и предусмотрено природой для сохранения популяции любого животного вида. Но нельзя забывать о муже. Он не вынашивал не рожал ребенка, у него не было гормональной перестройки, поэтому ему труднее привыкнуть к появлению нового члена семьи, к тому бесцеремонного и считающегося с интересами других. Мужа следует привлекать к уходу на новорожденным, а не противопоставлять ему свое материнство.
  • Она часто и подолгу разговаривает по телефону. Говорить для женщин – необходимость. Телефон же – отличный способ утолить голод общения. Но время разговоров нужно планировать так, чтобы муж не становился их свидетелем и не раздражался по этому поводу.
  • Она нечистоплотная. Мужчины терпимы к беспорядку, но потеки на раковине и унитазе, налет на станках ванны, гора немытой посуды и несвежее постельное белье постепенно их начинают раздражать. Еще негативнее сказывается личная нечистоплотность женщины. Волосы сосульками, запах пота, обгрызенные ногти и налет на зубах отталкивают самых невзыскательных мужчин.
  • В доме постоянно толпятся ее подружки. Проблема схожа с постоянным общением по телефону. Подружки должны приходить в отсутствие мужа и прощаться с его приходом. Муж хочет отдыхать, а не выжимать из себя гостеприимство, к тому же мелькание симпатичных мордашек перед его взглядом вовсе ни к чему.
  • Она курит (пьет). Вредные привычки женщин раздражают мужчин очень сильно, хотя и не явно. Но со временем недовольство только накапливается и выливает бурным потоком упреков. К тому же здоровье женщины существенно ухудшается вследствие курения или регулярного перебора со спиртным.
  • Она чрезмерно броско одевается и красится. При таком поведении мужчину раздражает жена из-за возможной ревности, из-за повышенного внимания к ней мужчин, а также потому, что взрослая замужняя женщина в вызывающей одежде и с чересчур ярким макияжем выглядит вульгарно и ассоциируется не с женой и матерью семейства, а с «ночной бабочкой».
  • Она флиртует с другими мужчинами. Есть женщины, для которых мужское внимание нужно как воздух. Не получая внимания и комплиментов от своего мужа, женщина ищет их у других мужчин. Это не значит, что речь пойдет об измене, но легкий безобидный флирт позволяет женщине поддерживать свою самооценку. Женщине следует объяснить мужу, что быть в центре мужского внимания – это ее потребность, и попросить мужа чаще оценивать ее внешность и таланты. Флирт должен быть максимально легким и не вызывать у мужа чувства ревности и заставлять его усомниться в жене.
  • Она слишком много уделяет внимания выросшему ребенку. внимание к младенцу – совершенно нормальная и естественная вещь. Но некоторые женщины опекают своих детей до пенсии. Причем до пенсии детей. Важно понимать, что выросшего ребенка следует отпустить в свободную жизнь, но готовить его к этому следует с первых классов школы. Ребенок несет все более возрастающую ответственность, тогда к выпускному вечеру он приходит сформировавшимся человеком со своими принципами и жизненными целями. В первую очередь это нужно самим детям. А освободившееся время нужно уделять себе и мужу, если не хочется встречать старость в одиночестве или в компании неработающего неудачливого ребенка предпенсионного возраста.
  • Ее совсем не интересуют дети. У некоторых женщин материнский инстинкт развит слабо или включается только на время младенчества ребенка. Это и хорошо, и плохо. Хорошо потому, что ребенок рано учится быть самостоятельным и самодостаточным, а плохо потому, что ребенку зачастую не хватает внимания, любви и поддержки, а также вызывает непонимание семьи, особенно мужа. Если женщина практикует трезвый подход к воспитанию, ей следует изложить свою позицию супругу. Но если ее совершенно не интересуют собственные дети, то ей необходима помощь психолога.
  • Она много работает. Хорошо зарабатывающая жена только на первый взгляд находится в выигрышной позиции. Но на деле она тратит почти все свое время на карьеру, а семье, мужу, детям мало что остается. Женщинам часто приходится делать негласный выбор между семьей и работой. Работа, конечно, приносит деньги, позволяет поддерживать высокий уровень жизни, но муж и дети редко прощают жене и матери невнимание в течение долгих лет и чувствуют себя ненужными и несчастными.
  • Она не хочет работать. Образ домохозяйки давно не в моде. Мужчина просто не понимает, что можно делать дома целый день и от чего можно устать, даже если он приходит в сияющую чистотой квартиру, ложится на отглаженные свежие простыни и ест ужин из пяти блюд. Чтобы не пребывать в раздражающем образе домохозяйки и бездельницы, стоит устроиться на работу, хот бы на неполную занятость или работать удаленно, из дома. Зарабатывающая «на булавки» женщина социально более привлекательна в глазах мужчины чем абсолютная иждивенка.

  • Она все время «пилит». Многие женщины вместо прямой конкретной просьбы начинают «пилить» мужчины упреками и примерами мужей-молодцов своих подруг и соседок. Ничего, кроме сильнейшего раздражения, это поведение не вызывает. Тем более – желания выполнить просьбу женщины. Гораздо эффективнее будет выразить свое желание приветливо и мягко, а после ненавязчиво напомнить о нем, если муж забыл.
  • Она не умеет готовить. Несмотря на огромный выбор полуфабрикатов в магазинах и широкие возможности заказать еду на дом – от фаст фуда до классных ресторанных блюд – мужчинам хочется вкусно поесть домашней еды и еще прихвастнуть перед друзьями. Поэтому борщ, оливье, пирожки и холодец нужно уметь готовить каждой женщине.
  • Она постоянно на диете. Постоянно худеющая и оповещающая об этом всех окружающих женщины выглядит жалко и глупо. Даже если диета ей показана по состоянию здоровья, рассказывать об этом не нужно. За столом просто следует выбирать разрешенные блюда и вежливо отклонять запрещенные. Дома же муж и дети хотят получать нормальную сытную пищу, а не салат из сельдерея и имбиря. Диета – личное дело, поэтому навязывать ее домашним не стоит.
  • Она не следит за собой. Мужчина хочет видеть свою женщину ухоженной и сексуальной, а тетка с прыщавым лицом, облупившимся лаком на ногтях с разросшейся кутикулой, давно отросшим мелированием, с десятком лишних кило на боках и в халате такого вида, будто его с боем отобрали у бомжа, быть такой не может. Чтобы выглядеть привлекательно, не обязательно быть миллионершей. Прыщи лечатся налаживанием пищеварения и масками из лечебных трав, ногти можно аккуратно подпилить самой, волосы следует стричь регулярно или отрастить их до такой длины, которая не требует коррекции, а лишний вес сгоняется простейшими упражнениями дома и сбалансированной диетой.
  • Она не ладит с родственниками и / или друзьями мужа . Никто не обязан любить свекровь и школьных друзей мужа, но недопустимо для воспитанной женщины игнорировать их или вести себя с ними оскорбительно или вызывающе.
  • Ее родственники и / или друзья считают себя вправе влезать в отношения и «воспитывать» мужа. Уважающая себя и свою семью женщина никому не позволит вмешиваться в ее жизнь. Поэтому родители, родственники и друзья должны регулярно получать предупреждение о недопустимости попыток управлять жизнь другой семьи.

Как снять раздражение мужа?

Необходимо выяснить, что именно приводит его в бешенство, обсудить с ним ситуацию и найти из нее выход. Только в ходе диалога можно добиться скорейших положительных результатов.

Что не нужно делать жене:

  • Устраивать разборки на тему «а ты меня тем более бесишь»;
  • Игнорировать исходящие от мужа сигналы;
  • Срывать недовольство на детях;
  • Жаловаться на претензии мужа родителям и друзьям.

Если самостоятельно устранить проблему не получается, то нужно:

  • Обратиться к психологу или семейному консультанту. Профессионал позволит выстроить правильную стратегию внутрисемейного поведения.
  • Обратиться к неврологу. Возможно дело в проблемах со здоровьем нервной системы, тогда требует медикаментозное лечение.
  • Обратиться к служителю религиозного культа. Многим парам помогает вера в случае семейного кризиса.

В сентябре прошлого года на меня навалилась черная полоса в жизни, на работе стало очень много проблем. Раздражительность на всех росла с каждым днем. Я был очень взвинчен и мог сорваться в любую секунду, лишь дома я мог немного расслабиться от всего. Так тянулось два-три месяца, нервы становились все тоньше и я решил забить на все и сделать перерыв. С другом я договорился поехать семьями катать на лыжах, и когда пришел домой к жене сказал об этом, вместо поддержки я обломался и напоролся на постановку условий — типа, или едем сами без друзей, или ты езжай без меня.

К слову, жена моя никогда не устраивает скандалов — манипулирет показными обидами и затяжными молчанками по несколько дней. В тот раз, в итоге мы никуда не поехали и с этого момента у меня начались проблемы в семье.

Я стал замечать, что жена меня постоянно контролирует — где я, с кем я, когда буду, и не доверяет, постоянно ревнует. У меня сейчас такое ощущение, что я не могу нормально общаться с женой — она постоянно спорит, доказывая свою правоту в любом вопросе, я уже начинаю думать, что она просто дура. Даже комментируя новости по радио, она не согласна с моим мнением, постоянно перебивает меня.
Судя по всему, сейчас у меня начался невроз, который стал проявляться проблемами с ЖКТ и сном. Хочу отдохнуть от семьи, привести нервы в порядок. Я предлагал ей взять ребенка и поехать на море, или же чтобы поехал я, ее реакция — обида. Типа как так, отдыхать без меня, нужно это делать всегда вместе.

Вечерами отпускает — и уже мысли другие лезут, ребенка люблю, да и жену тоже, симпатичная. И отдыхать особо не с кем будет, все женаты, у всех свои проблемы вечные. вечером думаю, что если разведусь, буду жалеть в итоге, месяц два душу отведу и назад потянет. Хочется больше свободы, но не знаю как.

Обычно паршиво мне становится, когда я начинаю чувствовать сильную нереализованность. Пару лет назад меня очень сильно зацепил кайтсерфинг (парусный типа спорт). Мы часто ездили с семьей где пытались совместить наш отдых — я активный, у жены пассивный. Но получалось так, что я уставший «не уделял внимания» и раздражался на её постоянные просьбы — отвезти, привезти куда то, в кафе, потанцевать и тд. Мне с женой ходить в клубы вообще напрягает, т.к. Имею мнение, что в клубы бабы ходят исключительно для того, чтобы найти себе приключений на жопу.

В сексе жена особо не активна, минет изредка, но трахаться ей всегда в радость — просто не активная скромная или типа того. Готовит, убирает без проблем и без напоминаний. Подружек нет, сидит дома целыми днями — работает с ногтями, клиенты к нам домой приходят почти каждый день, в целом за домом следит. У меня график тоже свободный, тоже почти всегда дома, вот так и живем, друг другу глаза мозолим изо дня в день.
Не знаю, какого я бы хотел совета. Вроде все нормально, но все надоело. Может я просто не нагулялся, не знаю. И что дальше делать, тоже не знаю. Обычно советуют заиметь хобби, заняться чем-то, что по душе… Я говорил с женой на эту тему — в ответ получил упрёк «ты не планируешь в своей жизни нас, ты хочешь отдыхать и гулять, а я что буду делать?» Вариант о том, что она будет работать, не рассматривает, т.к. «Для ногтей нужно нарабатывать клиентов, а медсестрой типа с дитем не успеет», а жизнь кайтинструктора — кочевая, если можно так сказать.

Собрался на море с палаткой дня на 3, но жена прицепилась — чувствую что не ради того, чтобы отдохнуть самой, а ради того чтобы я один не ехал и присматривать за мной. Сейчас я ощущаю себя рабом, без цели в жизни. Такое чувство, что мой удел приносить домой жратву и бабло. В общем, возможно, я хочу сбросить всю ту ответственность которую на себя взвалил — обеспечить жену, ребёнка и т.п., но мои моральные принципы не позволят мне этого сделать, вот вам и причина недовольства. Я никогда не жил один, постоянно кто-то был рядом, и я хочу пожить один, проверить себя, но я очкун и, наверное, не начну разговор о разводе первым.

Как я вижу идеальный расклад в своей семье – пожалуй, у меня есть ответ на этот счёт: я бросил работу, поехал бы получил корку инструктора, устроился бы в одну из школ, и провёл бы пару сезонов, обучая новичков. При этом мне бы хотелось, что жена с ребёнком были дома и дожидались меня. Не кидайтесь тапками, я понимаю что это звучит бредово и такой расклад — это не семья.

А в начале лета одна деваха спросила между делом, «что ты такой седой, женатый чтоли?» (Кольцо не ношу) Вот и кружусь с этими мыслями уже второй год.»

Оригинал взят у morena_morana в БЕСИТ ЖЕНА

Что делать, если бесит жена?

    Можно подать на развод,если она бесит беспричинно и перманентно.Либо сходить к психоаналитику,что сулит крупные расходы.Либо самому расследовать причины возникновения приступов вашего бешенства,ну и принимать соответствующие решения:раздельно пожить какое-то время,недельку,например

    Если бесит жена, то лучше обратиться к своей душе и уяснить себе что не так и почему. Рано или поздно это наверное происходит в каждой паре. Главное это пережить. И помнить, что это еще одна ступенька к большой любви.

    Необходимо разобраться, по каким причинам она Вас бесит. Может быть, это какие-нибудь пустяки, на которые вообще не стоит обращать внимания. Если же причины серьезные, нужно принимать решение: жить с ней или не жить. Постоянно жить с тем, кто Вас бесит, — это большое несчастье.

    Если бесит жена,то мужу лучше всего не разговаривать с ней,какое время или уйти на какое то время,я имею в виду не насовсем,например в магазин,в гараж и т.д.Потому что,оставаясь дома,мужчина ещ больше будет беситься,так жена очень редко молчит.Но это все подходит,если бешенство временное,а уж если жена бесит постоянно,то поможет развод или долгое отсутствие,авось соскучитесь и бешенство пройдт,но до развода лучше не доводить.От бешенства может помочь,отвлечения внимания от объекта бешенства,то есть увлечения,хобби и другие приятные дела.

    Причина всегда в том, кто беситься. Зачем беситься от всяких нападок и поведения жены которое вам не нравиться. Лучше поменяйте свои реакции бешенства на положительные эмоции и улыбайтесь, от улыбки как говориться на душе светлей. А жена она и в африке жена, всегда не довольна.

    Когда бесит жена или муж, например, лучший вариант — это пойти прогуляться. Пусть в это время она(он) перебесится, заодно и вы остынете, свежий воздух освежает мозг и умиротворяет. Так в сво время поступал мой дедушка, по рассказам моей мамы,потому что бабушка была очень вспыльчивая. Конфликт лучше гасить в самом зачатке.

    Последнее время очень даже бесила. Говорил: quot;Не пили, не пилиquot;. Ушл к матери, хотел чтобы осознала (по крайней мере пилить перестала). Резко стал говном, потому что бросил семью и детей. (Такого даже в мыслях не было). Через 2 месяца она уже с другим мужчиной. Теперь я имею алименты, развод в процессе (Это понятно). А вот что с детьми делать? Мы с мамкой поругались, а страдают дети. О них мы не задумываемся. Свое ЭГО на первом месте. Надо думать о близких, а потом рубить с плеча. Или не рубить

    Во первых не надо остро реагировать на свое нервирование на поведение жены, расслабьтесь, успокойтесь и попробуйте спокойно осмыслить ситуацию и выбрать правильные слова, желательно добрые, чтобы разрядить обстановку. Теплые слова сделают из самого чудовища — нормального человека. Так что тепло и ласка в ответ на злость и раздражение!

    Поговорите с ней, расскажите ей причину вашей quot;злостиquot;, ну или, если все так же плохо, то вам нужна другая жена, либо вам просто надоела семейная жизнь.

Начинает бесить муж. Муж меня бесит: что делать

Приветствую вас дорогие женщины на страничках своего блога! Мужчины, вам тоже привет;) С вами Саша Богданова и поговорим мы сегодня с вами вот о чем…

Девочки, вот вы когда замуж выходили, неужели вы думали что брак — это исключительно положительные эмоции с нескончаемым потоком бабочек в животе?

Думаю вы знали что трудности несомненно будут, но легче ведь думать «ну это когда-нибудь, да и вообще это у кого-то, а у меня всё по-другому будет!». А вот и нет.

Сейчас вы стали ловить себя на том, что ваш любимый, близкий и такой родной человек, стал бесить вас практически каждым своим действием… и бездействием тоже. Неприятные эмоции, правда?

Ну и что делать если муж бесит и раздражает вас до такой степени, что хоть в форточку лезь от него? А может лучше его в форточку и проблема решена? Шучу…

Кстати, не исключено что и ты раздражаешь мужа, не меньше, чем он тебя! Об этом тоже стоит подумать:/

И так… Что тебя не устраивает в твоем мужчине? «Меня бесит в нем всё! Он весь меня бесит!!»

  • Бесит как он ходит
  • Как ест, жутко чавкая на весь дом
  • Раздражает как он спит
  • Бесит как он думает
  • Не думает
  • Как он смотрит
  • Не смотрит
  • Одевается
  • Улыбается
  • Ржет над тупыми шутками
  • Любуется собой у зеркала
  • Бросает носки под кровать
  • Жует печенье на диване
  • Ничего не делает, ленивый
  • Не помогает
  • Учит жизни
  • и т.д.

Этот список можно продолжать до бесконечности! Но ведь когда-то многого из этого ты просто не замечала, ты видела в нем только лучшее. Тебе нравилось смотреть как он кушает, а от его улыбки сердце билось чаще.

Ты была самой счастливой, гуляя с ним под пролевным дождем, а теперь тебя бесит что он взял только свой зонт.

Ты прислушивалась к его советам и с удовольствием смотрела вместе с ним возможно не самые «умные» фильмы. А теперь муж раздражает по любому поводу и нет этому конца и края.

Почему меня всё бесит в любимом человеке?

Вечер, ты ждешь возвращения любимого домой, готовишь ему ужин и вот он долгожданный звонок в дверь. Открываешь, на пороге он — родной и самый любимый и вдруг… тебя начинает всё раздражать.

У двери гора песка от его ботинок, все вещи раскиданы в разные углы по пути на кухню. Накрываешь на стол и начинается получасовое чавканье, хлюпанье и стряхивание крошек на пол.

«Блииин, как же он меня бесит!» — кричишь про себя и в лучшем случае молча выходишь прочь из кухни. Позже находишь скомканное мокрое полотенце на только что поглаженной стопке белья.

А потом остаток вечера наблюдаешь картину ковыряющегося в телефоне (или что хуже — в носу) безразличного к тебе мужа и продолжающего чем-то чавкать. «Сколько черт возьми можно жрать?!».

Ваше терпение на грани того, чтобы прибить его ближайшим тяжелым предметом?

Почему так? Скорей всего всё от того, что выходя замуж, ты не была готова к подобному. Думала что всё будет как в сказке — он всегда внимательный, нежный… что не встреча, то цветы…

А тут вдруг на тебе — он превратился в ленивого тюленя, который всё делает не так. Так может он и был таким? Или может это ты считаешь что он тюлень, просто потому, что он тебя в целом бесит?

Иногда, причиной такого непонятного раздражения, может стать элементарная неготовность жить с кем-то совместно. Человек привыкает что в доме всё как он хочет.

Но нужно понимать, что муж — это человек со своими бытовыми привычками и с ними нужно, либо мириться, либо искать компромиссы разговорами, но никак не скандалами.

Да и он скорее всего тоже в чем-то подстраивается под тебя и не факт что ему это нравится! Возможно ты просто не замечаешь этого?

Другие причины:

  • Может это просто не «твой» мужчина?
  • А может ты и вовсе его не любишь?
  • Или он тебя?
  • Или тебе мало его внимания?
  • Может ты таишь на него какую-то обиду?

Всё это и многое другое может стать причиной такой негативной реакции даже на такие мелочи, как смех мужа над глупостями. Скорее всего причина где-то глубже, попробуй понять себя.

Что делать?

Ответь на несколько вопросов:

  1. Думаешь он нарочно тебя бесит, чтобы как-то обидеть или показать своё наплевательское отношение?
  2. Подобные действия тебя всегда раздражают или только когда это делает твой муж?
  3. А ты говорила ему о том, что тебе не приятно то или это?
  4. Может он просто не знает что раздражает тебя?
  5. Как часто он тебя бесит? Если только иногда, то не страшно, а вот если постоянно…

К счастью, бывают такие мужчины, которых достаточно один раз попросить «так не делать» и он не будет больше так делать. Попробуй поговорить с ним, мягко и спокойно объяснить почему твое настроение так сильно портится, когда он делает «это».

Может твои нервные клетки были зря убиты и проблему можно было решить одним разговором?

Говорила, но он продолжает это делать? Хуже, когда наши любимые нас не слышат, когда им всё-равно что нам что-то не нравится и дико бесит когда они не видят в этом проблему и продолжают быть раздражителями!

Если муж отказывается тебя слышать, ни за что не хочет идти на уступки, а все твои просьбы списывает на твой вредный характер, то может стоит сменить мужа? Подумай об этом.

Ведь жить с мужчиной на которого постоянно злишься — это как минимум не нормально!

И пусть он жалуется друзьям, как его и достала своими претензиями, тебя это уже не будет касаться.

Ну а если ты уверенна что любишь его и хочешь провести свою жизнь именно с ним, то решай проблему, иначе жизнь с любимым превратится в кошмар!

Многие дают такой совет «Вспомни как тебе было хорошо с ним когда-то и всё снова станет хорошо»… Бред, не меньше. Разбавить отношения новыми ощущениями — это да, возможно и сблизит, но просто подумать и надеяться на чудо… (?)

А можно еще попробовать вести себя как он. Вряд-ли ему понравится, если ты накрошишь печенье на его любимое кресло (не факт, кстати, что он это заметит) или уляжешься на диван, оставив его без ужина (это он точно заметит).

Объяснив ему почему ты так поступила, возможно он сделает выводы и поймет как тебе было не приятно то или иное его действие (бездействие).

Давайте подведём итог

  1. Разберитесь в себе, почему все его действия вас бесят
  2. Не надо молча терпеть, убивая свою нервную систему
  3. Попробуйте поговорить, может он всё поймет и перестанет вас раздражать
  4. Если не понял и наплевал — есть смысл подыскать ему замену

Вообще, я думаю что почти любую неприятную ситуацию в семье можно решить разговором. И надо решать разговором. Ну а если уж это не помогло, то… как писала выше — ищите, милые женщины, замену.

Терпеть любимого и быть счастливой с любимым — это совершенно разные вещи! Но если говорить про любовь…

Ты пойми, как бы сильно не любил тебя твой муж, он всё-равно, хоть иногда, но будет делать то, что ему хочется и нравится! Он ведь вроде как тоже живой человек, не робот…

На этом дорогие мои я на сегодня поставлю точку (·) Давайте продолжим тему в комментариях, очень интересно ваше мнение обо всём этом и конечно же ваш опыт, наверняка я что-то упустила в своих размышлениях 🙂

И, кстати, не забудьте «подсадить» на интересные статьи своих друзей, от меня вам за это огромное спасибо!!)

пс/ загадок никто не отменял!

Вот такой простенький ребус для вас сегодня 🙂

Всегда с вами, Саша Богданова

Как меня выводит то, как он говорит, ест, шутит. Мне уже сложно себя сдерживать, мое раздражение все чаще прорывается наружу. Но я еще его люблю и хочу быть с ним.

Почему муж начал раздражать: психологические причины

Описана выше семейная ситуация похожа на типичные зависимые отношения. В таких семьях существует некая волнообразная привязанность с резкими сменами настроения.

Жена, которая испытывает психологическую зависимость от мужа, имеет двойственные чувства. С одной стороны она привязана к нему, с другой испытывает раздражение, доходящее до отвержения. Грубость и ласка переходят друг в друга, что мешает правильно толковать поведение и человек начинает страдать.

Безусловно, в таких парах сложно ужиться компромиссу, для них события делятся на черное и белое, полутона практически отсутствуют.

Такая модель поведения формируется в детстве, когда родители применяли несколько стратегий в воспитании, то осыпали лаской, то отталкивали, применяли насилие, ребенку трудно понять, почему к нему так относятся, его задачей становится научиться приспосабливаться к поведению родителей.

Поскольку в раннем детстве родители не смогли обеспечить ребенку защищенность и безопасность, то у него практически отсутствует опыт построения доверительных отношений. У него есть только опыт близости переходящей в ненужность. Далее у ребенка закрепляется определенный механизм, который запускает постоянную смену чувств.

В запросе раздражает муж, что делать, есть интересный момент. Эмоция как раздражение является поверхностной. За раздражением прячется нечто большее и глубокое: боль, обида, страх.

Когда такая женщина влюбляется, то начинает срабатывать отлаженный в детстве механизм: любовь не будет долгой, на смену удовольствия придет разочарование. И в игру вступает раздражение, которое должно защитить женщину от мнимого страдания.

Муж начал раздражать… Раздражение – черта, которую вы боитесь переступить. Она открывает другую сторону личностью, в психологии ее называют «тень».

Раздражение на мужа – предохранитель, который оберегает вас от проникновения в глубинные процессы бессознательного. Раздражение дает время бессознательным импульсам успокоиться и не выйти наружу.

Как избавиться от раздражения на мужа?

Поскольку за раздражением на мужа скрывается какой-то негатив, то перестать раздражаться трудно.

Но если вы осмелитесь признаться в истинных чувствах, то вам, откроется то, чем вы прикрываете свое недовольство. Именно они не дают возможности любить кого-то по-настоящему, иметь личное пространство, любить кого-то постоянно. Создается иллюзия, которая мешает чувствовать глубину любви.

Чтобы справиться с раздражением на мужа, придется пережить то, что за ним скрывается.

Быть может раздражение на мужа – это защитная реакция на нарушенные границы. Отдавая всю себя чувству любви, женщина теряет свою личность. Ради семьи она оставляет на потом свои мечты и планы. Ей кажется, что муж виновник того, что не смогла себя реализовать. Из-за этого она испытывает как бы необъяснимое раздражение на мужа. Объяснение есть, раздражение – это реакция на маленькое личное пространство, которое она себе выделила в семье.

Что делать с таким раздражением на мужа? Важно найти компромисс между жизнью с партнером и без него. Семья требует от многого отказаться, но в крайности впадать не нужно. Сохраняйте ритм жизни, который комфортен вам, не отказывайтесь от того, что значимо.

Жизнь с мужчиной – как покупка новой мебели, нужно что-то вынести, передвинуть, чтобы она поместилась.

В семейной жизни нужно пересматривать взгляды на привычки, расставлять приоритеты. Будучи с мужчиной продолжайте чувствовать свои желания, но при этом учитывайте и его желания.

Если вы будете реагировать на свои потребности, и будете слушать себя, то раздражительность перестанет копиться. Ваш мужчина не должен быть причиной внутреннего напряжения.

Недовольство порою сигнализирует о том, что у вас не получается понять себя. Может, по каким-то причинам, вы не можете сделать то, чего хотите, может сложно отказать или вы боитесь огорчить другого. Всеми этими действиями вы лишаете себя ощущения жизни.

Несбыточные планы трансформируются в недовольство собой и находят выход в раздражении. Будьте правдивы и трепетно относитесь к тому, что происходит в душе.

Недовольство партнером может возникать из-за его, как нам кажется, инфантильности. Здесь женщина выступает в роли мамы мужа, которая требует выполнения каких-то условий. Каждый раз она испытывает раздражение, когда он не выполняет требования.

Если это про вас, то начните учитывать, что каждый человек имеет свой темп жизни, темперамент, кому-то для принятия решения достаточно минуты, а кому-то нужна неделя. Конечно, личностные несовпадения будут вызывать раздражение. Но все же уважайте особенности партера, даже если они не совпадают с вашими. То, что в человеке заложено природой, перевоспитать невозможно.

Быт и семейные обязанности накладывают свои правила игры, но пара должна научиться принимать друг друга, что поможет находить компромиссы.

За раздражением на мужа может прятаться какая-то неудовлетворенная потребность. И если вы хотите гармоничных отношений, то ее нужно распознать и решить. Учитесь себя чувствовать и понимать, кроме вас это сделать никто не сможет.

Закончить хотелось бы тем, что раздражительность – это вполне естественное чувство, случается у всех. Оно выступает индикатором, который указывает, что пора обратить внимание на себя и свой внутренний мир.

Бытовые ссоры, пожалуй, не обошли стороной ни один брак. Временные притирки в отношениях считаются нормальным явлением и не требуют вмешательства специалиста. Но как быть, если постоянно бесит и свести к минимуму возможный конфликт? Как правильно вести себя, когда супруг одним своим видом раздражает и вызывает негативные эмоции? Ответить на вопросы поможет информация, приведенная в статье.

Почему бесит муж: основные причины

Факторов, влияющих на настроение женщины, очень много. Помимо физиологических особенностей, делающих эмоциональный фон нестабильным (период менопаузы, постменструальный синдром, беременность и послеродовой период), существуют и другие причины, провоцирующие развитие негатива в адрес партнера. Например:

  • Давние обиды.
  • Отсутствие внимания со стороны мужа.
  • Сексуальная неудовлетворенность.
  • Неуверенность в себе.
  • Бытовые неурядицы (загруженность делами по дому, нехватка денежных средств, долги и прочее).
  • Неумение партнера прислушиваться к мнению и желаниям супруги.

Это лишь малый список того, что вызывает раздражительность у женщины. Элементарный беспорядок, учиненный супругом, может спровоцировать неприязнь у его возлюбленной. Многие дамы заявляют о том, что их бесит муж, впервые сталкиваясь с такой проблемой.

Почему возлюбленный вызывает раздражительность

Все мы индивидуальны, каждый воспитывался по-разному, а значит, и по-разному смотрит на этот мир. Ввиду непохожести жизненных взглядов и ценностей у женщины может возникнуть неприязнь по отношению к бесит и раздражает? Попытаться понять его. К примеру, в его семье было не принято проявлять излишнюю чувствительность, и он с детства принимал такое поведение за норму. Теперь, став мужем, он ведет себя так же, как и его отец, рассчитывая на то, что вы росли в таких же условиях, как и он. Но у вас отсутствие телесного контакта вызывает непонимание, и вы начинаете раздражаться вместо того, чтобы поговорить с ним. Обнимите своего партнера, скажите ему о том, как сильно любите его. Делайте это как можно чаще, и он привыкнет. Помните: меняя себя, вы изменяете отношение мужа к вам.

Кто виноват?

Совершенно не обязательно, что виновником негатива должен являться мужчина. Женщины часто сами не могут определиться, чего хотят от своей второй половины, ввиду чего раздражаются и не могут найти компромисс.

Психологи сходятся во мнении, что если стал бесить муж, то в первую очередь необходимо разобраться в себе. Следует разложить по полочкам каждую из претензий и понять, настолько ли все плохо в отношениях на данный момент. Желаете перестать раздражаться по поводу и без? Поговорите с внутренним «я», а после вызовите на диалог вторую половину.

Что делать, если бесит муж? Провести небольшой тренинг. Однако при условии, что такие ситуации происходят достаточно редко, можно обойтись простым разговором с супругом.

Для упражнения, способствующего улучшению отношений с возлюбленным, необходимо взять лист бумаги и разделить его линией пополам. На одну сторону выписываются все негативные черты характера мужа и его поступки, а на другую — ваша реакция по этому поводу. Отвечать нужно искренне, прислушиваясь к своему сердцу. Один поступок — одна очень яркая и сильная эмоция.

В конце упражнения следует проанализировать собственные ответы. Это поможет разобраться, бесит муж вас постоянно или это всего лишь ответная реакция на мелкие, не стоящие внимания бытовые ситуации.

Когда анализ будет завершен, разорвите по линии листок. Сейчас его половины олицетворяют собой ваш вклад в отношения и то, что в них привносит вторая половина. Присмотритесь к своей реакции на поступки любимого человека: может, вам пора что-то поменять в себе и постоянную обиду (скандалы, споры) заменить теплотой и заботой?

Когда стоит хлопнуть дверью?

Разрыв может быть болезненным для обоих партнеров. Но не стоит делать поспешных выводов и расставаться, отдавшись минутному порыву. Даже если муж бесит и раздражает очень сильно, и вы никак не можете справиться с негативом, всегда найдется другой выход из ситуации. Попытайтесь поговорить с близким человеком, попросите совета у старшего поколения — мамы, бабушки, сестры. Их опыт может помочь предотвратить развод.

Однако когда ваша раздражительность оправдана серьезными недостатками супруга, такими как алкоголизм, жестокость, меркантильность и эгоизм, единственный правильный выход — разойтись. Согласно статистике, семьи, в которых мужчина является садистом или алкоголиком, обречены на развод. Не стоит пытаться склеить разбитое и бесконечно вразумлять мужа, это не поможет. Вы только потеряете время и собственные нервы.

Почему во время беременности бесит муж?

Ожидание малыша — далеко не самый прекрасный период в жизни женщины. Вопреки утверждениям глянцевых журналов и дамских интернет-сообществ беременность не является чем-то волшебным и безумно прекрасным. Безусловно, само осознание того, что скоро на свет появится ребенок, частичка вас и вашего возлюбленного, окрыляет и возносит до небес. Но на протяжении всех 9 месяцев женщину ждут трудные испытания: изменение гормонального фона, набор лишнего веса, привыкание к тому, что она теперь будущая мать. Все это серьезно сказывается на физическом и психическом состоянии.

В этот период для женщины особенно важно внимание любимого мужчины: он должен быть рядом, несмотря ни на что. Супруг обязан понимать, что ввиду глобальных перемен его возлюбленная может стать излишне сентиментальной, плаксивой и раздражительной. Поэтому на любой каприз должен реагировать мягко, соглашаясь с ней либо уходя от конфликта.

С чем связана раздражительность женщины при беременности?

Некоторые дамы начинают испытывать неприязнь по отношению к мужу из-за того, что на подсознательном уровне обвиняют его в негативных изменениях, которые повлекло за собой зачатие ребенка. Они становятся агрессивными, не подпускают к себе мужчину и всеми возможными способами пытаются избежать близости (как физической, так и духовной). Также такое явление считается своеобразной защитой еще не родившегося малыша. Беременная женщина чувствует во всем незримую опасность и пытается таким образом уберечь от нее свое дитя.

Вас бесит муж во время беременности и вы не знаете, как с этим бороться? Постарайтесь расслабиться в его присутствии, напоминайте себе, что он — отец будущего ребенка и ни за что на свете не причинит боли ни вам, ни малышу. Не запрещайте любимому человеку прикасаться к вам, наблюдать, как растет живот. Чаще проводите время вместе, гуляйте, отдыхайте на свежем воздухе, это пойдет на пользу отношениям. Однако если неприязнь становится нестерпимой, то попробуйте представить себе жизнь без мужа. Мысленно смоделируйте, как на свет появляется малыш, но уже без отца, как возвращаетесь в пустую квартиру, где вас никто не ждет. Каково вам стало? Чувства, вызванные этими мыслями, помогут избежать конфликта с партнером.

Послеродовая депрессия

Негативное состояние, в котором пребывает практически каждая третья молодая мама, называется Постоянная усталость, свалившиеся на женщину домашние хлопоты в виде стирки, уборки и готовки заставляют ее раздражаться по любому поводу.

Дамы, заявляющие, что их бесит муж после родов, часто еще не до конца восстановились после появления малыша, ведь процесс рождения ребенка считается стрессовой ситуацией. В первые месяцы жизни ребенка им требуется еще больше поддержки и понимания со стороны супруга. Если женщине этого не дать, а, наоборот, предъявлять к ней все более изощренные требования, то это чревато скандалами и недопониманием в семье. Мужу следует знать, что его любимая сейчас находится в зоне риска: любое неверно сказанное слово, критика в ее адрес надолго сохраняются в памяти, а после могут вылиться в конфликт.

Как помочь себе после родов избавиться от неприязни по отношению к мужу?

Интимная близость у многих молодых мам вызывает стойкое отвращение. Своих супругов они отталкивают, избегая совместного времяпрепровождения. Но не стоит думать, что так будет всегда. Примерно спустя 2-3 месяца после родов все нормализуется, и желание быть рядом с возлюбленным вновь охватит ваше сердце.

Негатив, испытываемый к партнеру, пройдет, если вы перестанете мысленно обвинять его в своей излишней полноте и том, что ничего не успеваете. Будьте мягче, позвольте новоявленному отцу проводить время с ребенком, просите его о помощи, делитесь с мужем своими проблемами и не уходите в себя. Только так вы сможете преодолеть связанный с появлением ребенка.

Как перестать раздражаться?

Как быть, если бесит муж и любые его поступки? Научиться расслабляться. Не нужно выпивать гору антидепрессантов и седативных препаратов, достаточно мысленно уйти в то место, где вам хорошо и спокойно. Заменяйте негатив позитивными эмоциями, реагируйте на проступки супруга неожиданно: обнимайте его, целуйте и хвалите. Это заставит его измениться в лучшую сторону.

Знайте, что проблема кроется не столько в партнере, сколько в вас, ведь именно вы избрали его в качестве спутника жизни.

Я устала от того, что мужа я раздражаю. Ласкового слова от него не услышать и комплимента не дождешься. Но другим он и на комплименты горазд, и разговаривает мило. Недавно узнала, что год назад он встречался с бывшей и все эти годы любил ее. Он все подтвердил. Хотя когда она в первый раз влезла в нашу семью, то он ее отшил и сказал мне, что к ней ничего не чувствует. Она его бросила за год до нашего знакомства. Сейчас у нас дочь и от предыдущего брака сын (мой). Он почему-то не уходит от нас, говорит, что если бы не любил, то давно бы ушел. Но и отношение его меня ранит. Он все время играет в комп. С детьми не занимается. Мне очень не хватает внимания. Прошу его вместе время провести, но увы… Грубо со мной разговаривает, и любви в его поступках не видно. Может, я в чем не права. Очень хочу что-то в себе поменять, чтобы он и люди ко мне стали относиться дружелюбно. Но так получается, что про наши ссоры многие узнают (все друг друга знают, город маленький). У всех мнение, что он такой благородный, из-за ребенка терпит такую долбанутую жену. Я человек эмоциональный в меру. Вернее, это в ревности проявляются эмоции, так как доверия к мужу нет, да и внимания с его стороны нет.

Алена , Радужный, 28 лет / 08.08.12

Мнения наших экспертов
  • Алена

    Алена, у меня есть подозрение, что ты рассказала только половину истории. Ту ее часть, где нет ничего, что могло бы внести ясность в главное: почему ты раздражаешь мужа, почему он не говорит тебе ни единого доброго слова, почему все вокруг считают тебя «долбанутой» и почему весь город постоянно в курсе ваших конфликтов. Знаешь, если все вокруг считают, что с тобой что-то не в порядке, возможно, стоит перестать обижаться и попытаться проанализировать, что именно в тебе вызывает у людей такое впечатление. Каким бы ни был город или деревня, но чтобы все окружающие знали о том, что происходит внутри семьи, между мужем и женой, — это нужно постараться. Даже живя в одном подъезде, на одной лестничной площадке, можно не знать, что происходит у соседей и как они живут, если они при этом не бьют посуду, не устраивают мордобой с последующим вызовом наряда полиции. Если же о ваших ссорах «узнают многие», да еще и убеждены, что ты неадекватная жена, то, прости, возникает резонный вопрос: как же вы ссоритесь? И неужели нельзя вести себя так, чтобы не выносить сор из избы? Подозреваю, что проблема ваших отношений с мужем как раз в том, как ты сама себя ведешь. Ведь были другие времена? Когда вы встречались, когда он сделал тебе предложение — ты его не раздражала? У него находились слова любви для тебя, комплименты? Или вы уже тогда ссорились так, что все об этом знали? Не поверю. В твоем письме столько недомолвок, что трудно что-то советовать, кроме одного: разобраться в себе и навести порядок в собственном отношении и к окружающим, и к мужу. Это не правильно, когда размолвки с мужем оказываются известны всем вокруг. И то, что люди не относятся к тебе дружелюбно, тоже характеризует тебя не с лучшей стороны. Окружающие, как правило, относятся к нам так, как мы относимся к ним. Исключения бывают, конечно, но редко (Гадкий утенок, например). В твоем случае, как я понимаю, самой тебе на окружающих чихать настолько, что ты делаешь их сливной ямой для своих негативных эмоций. Ну, и получаешь теми же помоями в лицо в ответ. Я не верю, что твой муж специально мил и дружелюбен с другими и не находит ласкового слова тебе. Если бы он был таким, как ты его описала, занятым только собой (и компьютером), то ему бы и до других не было дела. Но ведь он, как ты пишешь, находит время на то, чтобы говорить людям комплименты, а это не просто какие-то добрые слова, потому что чтобы сделать комплимент, нужно знать, что именно сказать человеку, то есть уделить его личности немного внимания. Так кто же из вас зацикленный на себе эгоист? И кто кого раздражает? Ты сама много ласковых слов в адрес мужа говорила в последние несколько лет? Бывают семьи, где жена пытается сделать все, чтобы муж был доволен, а он ведет себя как неблагодарная свинья. Но, судя по письму, в вашей семье нежелание быть ласковым и внимательным друг к другу взаимно. Каковы шансы такой семьи на выживание? Пока одному из вас не надоест. Вы оба раздражаете друг друга. И у вашего раздражения полно свидетелей. Будет крайне трудно что-то изменить. Но хотя бы себя попробуй. Я так понимаю, что первый брак твой развалился тоже благодаря твоему «ангельскому» характеру? Пора делать выводы… И работать над собой и своими эмоциями.

  • Сергей

    Алена, честно говоря, я не верю, что твой муж любит какую-то другую женщину. Если он в основном проводит время за игрой, то, скорее всего, тут можно говорить о любви к себе любимому и нежеланию ответственно относиться к жизни. Увы, в последнее время таких людей становится все больше. Это такой вариант довольно зрелого инфантилизма и лени. Поэтому и не уходит, и не участвует в жизни. Едет по накатанной дороге и ничего менять не хочет. Да, любви к тебе он не испытывает. Но и к остальным тоже. Поэтому уходить из семьи, пока не вынудят и не выгонят, сам не соберется никогда. Если только кто-нибудь не придет и за руку не уведет. Но таких, как я понимаю, на горизонте пока нет. Даже его бывшая, судя по всему, сунулась, поняла, с чем имеет дело, и оставила дальнейшие попытки, понимая, какие хлопоты может обрести. Что же касается уважения, то есть одно правило, которое работает везде и всегда. Уважают и любят только того, кто уважает и любит себя. Вот твой муж, например, ведет себя черт знает как, плевал на все с высокой колокольни, тебя и окружающих особо не ценит, а ты и остальные вокруг него прыгаете, пытаясь угодить. Потому, что любит себя человек. Советую взять на вооружение. Попробуй перестать относиться к мужу как к чему-то особо ценному. Ведь все равно нормальных отношений нет, и дело медленно, но верно идет к разводу. Так зачем пытаться что-то изображать, чего нет и никогда не было? Займись по возможности собой и своими проблемами. Уделяй больше времени себе любимой. Полюби сама себя. И, я уверен, ситуация начнет меняться.

В каждой семье может настать такой момент, когда муж начинает по любому поводу раздражать жену. Прежние привычки супруга могут бесить, желание общаться с ним пропадает, а сексуальное влечение исчезло полностью. В такие моменты женщина переживает о сохранности брака и сомневается в любви к собственному мужу.

На самом деле, если муж раздражает и бесит, это не значит, что любовь прошла. Чаще всего причиной такому состоянию служит общая эмоциональная истощенность, усталость как моральная, так и физическая, и проблемы, связанные с гормональным фоном женщины.

Почему муж стал раздражать: анализ ситуации

Прежде чем искать причины, вызывающие отторжение и неприятие, в своем супруге, постарайтесь проанализировать собственное состояние. Раздражительность имеет свойство накапливаться и может вылиться в крупный скандал, способный разрушить семью. Поэтому, специалисты рекомендуют не винить супруга в сложившейся ситуации, а для начала исключить такие факторы, как:

  • Конфликт с родственниками.
  • Неприятности в рабочем коллективе.
  • Проблемы со здоровьем.
  • Неудовлетворенность собственной жизнью.

Не вините своего мужа, если причина вашей раздражительности кроется именно в вас. Постарайтесь сначала решить собственные проблемы, а потом уже переосмыслить свое отношение к любимому человеку.

Если каждое действие или слово вызывает в вас злость и отторжение, то вполне возможно, что причина кроется именно в нем. В такой момент наилучшим решением будет поездка к родителям. Пусть муж останется дома, а вы будете иметь возможность сменить обстановку на пару-тройку дней и как следует подумать о будущем вашей семьи.

Причины раздражительности и как с ними бороться

Получив небольшую передышку и обдумав сложившуюся ситуацию, вы можете либо прекратить эти отношения и разрушить семью, либо приложить усилия и устранить причину собственной раздражительности.

Семейные психологи предложили рассмотреть следующую методику, позволяющую женщине вернуть душевный покой:

При желании можно расширить перечень причин, которые повышают раздражительность женщины, но тогда необходимо изучать отношения в конкретной паре отдельно и с помощью психологов. Но для начала, вы можете выписать на лист бумаги все факторы, которые вызывают ваше недовольство и постараться найти способы их устранения самостоятельно.

Наихудшей ситуацией будет отсутствие любви со стороны женщины. Не только мужчина может со временем разлюбить свою избранницу, женские чувства также могут остыть.

Если вы поняли, что любовь к мужу прошла, то крепко задумайтесь о том, какой вы видите свою дальнейшую жизнь. Вы можете развестись и начать все заново. Правда зачастую женщины стараются не рушить свой брак, справедливо опасаясь, что при наличии детей им будет достаточно сложно создать семью с другим мужчиной. Как бы там ни было, но редко какой мужчина готов взять на себя ответственность за чужих детей.

Также вы можете решить оставить все как есть и попробовать наладить отношения с мужем, в надежде, что былые чувства вернутся. В таких ситуациях психологи рекомендуют следующее:

  • Признайте наличие проблемы . Найдите спокойное и тихое место, в котором вы сможете в покое подумать о своей реакции на мужа. Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Вспомните о том, с чего все началось и почему вы полюбили своего мужа. Не стремитесь цепляться к мелочам, лучше акцентируйте собственное внимание на позитивных моментах.
  • Общайтесь друг с другом . Очень часто все проблемы начинаются из-за недомолвок и утаивания обид. Вас что-то не устраивает в поведении мужа? Скажите ему об этом, не кричите и не размахивайте руками, а просто спокойно поговорите. Ваш муж – самый близкий человек, расскажите ему о ваших печалях и попросите помощи в решении проблем. Он будет рад позаботиться о вас.
  • Чаще прикасайтесь друг к другу . Психологи утверждают, что частые тактильные контакты способны помочь наладить даже самые нестабильные отношения. Каждый из пары должен чувствовать себя любимым и желанным, тогда и недовольство супругом не будет вам грозить, ведь если вас любят, то как это может раздражать?
  • Хвалите мужа . Если ваш муж стал отличаться инфантильностью в решении домашних забот, то старайтесь почаще вовлекать его в бытовые дела. Не забывайте хвалить и говорить комплименты. Мужчины падки на лесть и явное признание его помощи будет отлично стимулировать его на активную помощь. А хозяйственный мужчина никогда не вызовет в своей женщине раздражительности.

17 отличных способов рассердить мужа

Он может быть отцом твоих детей, светом твоей жизни, твоим школьным возлюбленным, твоим лучшим из всех друзей. Для вас он идеален.

Но так ли он на самом деле?

Я очень в этом сомневаюсь. ЕСЛИ его не зовут Джек Пирсон. Но он уже мертв, так что…

Иногда Хабы сводят меня с ума, и он заслуживает того, чтобы разозлиться. Итак, я составил список замечательных способов рассердить его и все его «совершенства».Попробуйте их, это может быть забавно рассердить кого-то, и это воскресенье FUNday.

1. Задайте один из этих вопросов:

Они творят чудеса, сохраняя искру живой. Эта искра настолько жива в нашем доме после этого сеанса вопросов / ответов, что может осветить весь город. Буквально.

Он действительно ценит, когда я нахожу время, чтобы поговорить с ним о чем-то, не имеющем отношения к нашим детям. Также полезно узнать, считает ли он меня по-прежнему супер обаятельной и забавной или нам обоим нужно отказаться от шуток и подписать документы о разводе.

  • Почему тебе нужно так громко дышать?
  • Вы всегда так жевали?
  • Почему ты все больше и больше походишь на свою мать?
  • Это ты храпишь или сейчас жуткое землетрясение?
  • Ваша рубашка уменьшилась?
  • Что это за запах? Я знаю, что использовал аналогичный вопрос, когда писал о 14 оправданиях, чтобы избежать секса. Я чувствую, что должен дать понять, что он принимает душ. Мы не те мерзкие французы, которые не принимают душ.
  • Куда делись все эти волосы? (глядя на старые фотографии)
  • Вы уверены, что вам следует так делать?
  • Ага, так? (w всякий раз, когда он рассказывает историю)
  • О, это правда на тебе?

2. Спрячьте его телефон или пульт.

И не отвечайте, когда он спрашивает, где это.

3. Отключайте телефон, когда он заряжается.

4. Измените его мелодию на песню из школьного мюзикла.

5. Помните все рубашки в его шкафу, прежде чем он пойдет на работу.

6. Сильно шумите, передвигайте вещи, когда он пытается заснуть.

7. Поговорите с ним детским голосом.

8. Обсуждайте все шоу, которые он любит смотреть, или задавайте глупые вопросы о них.

9. Прочтите рядом с ним книгу.

10. Говорите по телефону рядом с ним, когда он занят чтением.

Следуйте за ним, если он осмелится двинуться с места.

11. Позвоните на его телефон, когда он на работе, и положите трубку после 2 звонков.

Набирайте номер снова и снова.

12. Не стирайте нижнее белье и носки в течение недели.

13. Наполните его портфель женскими товарами.

Таким образом, когда он вытаскивает свой компьютер на работе, тампоны падают на землю.

14. Скажите ему, что он забыл вынести мусор, когда лежал в постели (когда вы это уже сделали).

Если он думает, что это так, решительно отрицайте. Когда он вернется, представьте, что вы спите.

15. Посмотри на него смешно, и когда он спросит, почему ты смотришь на него, ответь, что нет.

Делайте это несколько раз в течение дня.

16. Прекратите его, когда он говорит какую-нибудь скучную историю, не имеющую отношения к делу. Или просто уйти.

17. Ставьте на него холодные ноги, когда ложитесь спать.

Если после этого он ни в малейшей степени не раздражен, что ж, либо он очень расслаблен, либо он просто сдается.

Следующая статья: 5 способов найти идеального адвоката по бракоразводным процессам.

30 вещей, которые вы делаете, которые раздражают вашего мужа

Спросите любого, кто остался счастливым со своей второй половинкой, и он скажет вам: даже самый, казалось бы, идеальный брак требует значительных усилий для поддержания.На самом деле, как это ни печально, исследование, опубликованное Национальным центром изучения общественного мнения в 2015 году, показывает, что только 60 процентов опрошенных женатых людей заявили, что они счастливы в узах предполагаемого супружеского блаженства.

Тем не менее, это больше, чем просто споры о том, какой фильм посмотреть или что съесть на ужин, которые могут поставить под угрозу ваши отношения в долгосрочной перспективе. Во многих случаях именно эти повседневные привычки, которые кажутся настолько безобидными, что вы их почти не замечаете, могут привести вас к гибели.Прежде чем разрушить свои в остальном счастливые отношения, постарайтесь решить эти 30 вещей, которые вы делаете, которые раздражают вашего мужа.

Хотя многие предметы одежды, предназначенные для женщин, более деликатны, чем для их коллег-мужчин, идея о том, что это автоматически превращает весь дом в веревку для белья, может вызвать некоторые спорные разговоры. В дополнение к неприятному ощущению, которое сопровождает то, что на вас капает высушивающее неглиже, висящее на перилах вашей лестницы, на неправильных поверхностях или при слишком частом обращении с каждой частью дома, как с сушилкой, со временем может действительно повредить конструкцию.

Будь то давление общества, личное желание хорошо выглядеть или комбинация этих двух факторов, не секрет, что некоторым людям требуется целая вечность, чтобы собраться и покинуть дом. И хотя это может не иметь большого значения, когда вы отправляетесь в одиночку, не удивляйтесь, когда ваш муж видит, что вы бреетесь или снова пытаетесь прибить идеальный кошачий глаз, когда вы заказываете ужин через 10 минут. когда он менее чем доволен.

Shutterstock

Если вы тайком увеличиваете термостат на несколько градусов при любой возможности, вы не одиноки.Фактически, исследователи из Нидерландов обнаружили, что женщинам обычно более комфортно при температуре на несколько градусов выше, чем те, которые предпочитают их коллеги-мужчины, и, конечно же, есть много мужчин, состоящих в однополых отношениях, которые не совсем в восторге от этого. их партнерша тоже предпочитает условия тундры. Однако, если вместо того, чтобы идти на компромисс (или, не дай бог, надеть свитер), вы просто украдкой увеличиваете температуру до 80ºF, когда ваш муж не смотрит, что ж, давайте просто скажем, что у вас будет дополнительный предмет поговорить на парной терапии.

Shutterstock

Хотя для пар совершенно нормально говорить друг с другом о своей диете и привычках к упражнениям, если вам кажется, что вам не хватает уверенности и вы постоянно критикуете свое тело, не удивляйтесь, если ваш муж будет немного раздражен. В конце концов, этот человек знал — и любил — вашу внешность до того, как вы связали себя узами брака, и, когда кто-то говорит обидные вещи о человеке, которого вы любите, никогда не вызывает приятных впечатлений.

Shutterstock

Хотя вполне естественно иногда испытывать оттенок ревности, когда вы слышите, как ваш второй половинкой восхваляет, казалось бы, бесконечные достоинства нового друга или коллеги, если вы постоянно спрашиваете его подробности об отношениях или ведете себя так, будто он проводит время с ним или с ней сродни измене, не удивляйтесь, когда ваша привычка начнет его расстраивать.Если у вас могут быть платонические друзья, нет причин, по которым он тоже не должен иметь этого.

Shutterstock

Хотя покупка кофе изредка или заправка бензобака не должны быть началом серьезной борьбы для большинства финансово стабильных пар, если вы делаете крупные покупки без мужа, это не должно вызывать удивления, когда он становится разочарованным. будучи оставленным вне цикла. И учитывая, что один британский опрос показал, что денежные проблемы являются самым большим источником стресса в большинстве отношений, сейчас нет времени, как настоящее, чтобы начать подсказывать своему партнеру, прежде чем копаться в этом совместном банковском счете.

Shutterstock

Хотя многие люди, в частности женщины, чувствуют себя некомфортно, заказывая то, что они на самом деле хотят, часто выбирая вместо этого низкокалорийные альтернативы, это автоматически не делает тарелку вашего мужа резервной на случай, когда этот салат не насытит вас. Если вы действительно хотели этот стейк или эту картошку фри, вы должны были в первую очередь заказать это.

Shutterstock

Давление на мужчин, заставляющее их казаться крутыми и сильными, особенно когда оно усиливается их партнером, может стать серьезным бременем.Вообще говоря, мужчины и женщины на самом деле не так уж сильно различаются эмоционально, и чем раньше это будет распознано и вы оба сможете хорошо поплакать во время повторного просмотра Moonlight , тем лучше.

Shutterstock

Для кого-то может быть сложно откровенно поговорить о своих эмоциях, когда он расстроен, но отказ сделать это может поставить под угрозу ваш брак. Сказать: «Я в порядке», когда вы на самом деле имеете в виду: «Я так расстроен, что могу взорваться», — это серьезная домашняя мозоль многих мужей — и не совсем хороший способ удовлетворить ваши потребности.

Может быть приятным сюрпризом для вашего мужа, что он пришел домой с новой рубашкой или аксессуаром, которые вы подобрали только потому, что думали, что они ему понравятся? Конечно. Однако, если вы относитесь к нему больше как к разумной кукле Кена, чем к человеку, который действительно может подумать, что эти футболки и короткие футболки Thrasher ему хорошо смотрятся, не удивляйтесь, когда он будет вести себя раздраженно.

Shutterstock

Это случается со всеми, но в отношениях, если у вас есть обычная привычка терять вещи, особенно те, которые вам не принадлежат, вы определенно раздражаете своего мужа.Возможно, вы намеревались одолжить эту расческу или книгу только на короткий период времени, но если она окажется пропавшей, не удивляйтесь, когда он разозлится из-за этого.

Shutterstock

Многие люди ведут себя так, как будто шкаф — их единственное владение, и что их партнер — даже если они платят 50 процентов ипотеки и считаются равными в других отношениях — должен занимать как можно меньше места. Конечно, это вполне понятно, когда ему это кажется нечестной сделкой.

Shutterstock

Вы разделяете свои расходы по ипотеке, обязанности по уходу за детьми, и у вас нет привычки просить у него денег на продукты, так почему вы думаете, что он платит на каждом свидании? Если вы хотите равноправных отношений — или, по крайней мере, таких, которые его не всегда расстраивают, — пора начать переходить на голландский язык или время от времени приглашать его в гости. Если вам нравится, когда вас угощают обедом и кино, понятно, что он тоже может.

Ваши организаторские привычки могут иметь хорошие намерения, но если вы убираете в доме и делаете практически все невозможным, чтобы найти в процессе, это будет довольно раздражать человека, который не разбирается в вашей новой системе.

Хотя вам может быть холоднее, чем вашему мужу, привычка использовать его в качестве грелки для рук, вероятно, быстро устареет. В конце концов, это не похоже на то, как большинство людей когда-либо думали: «Было бы хорошо, если бы кто-то испортил комфортно высокую температуру, которой я достиг?»

Shutterstock

Эти каблуки могут выглядеть великолепно, но к концу ночи они раздражают вашего мужа не меньше, чем вас. Носить эти каблуки для вас, когда вы спотыкаетесь в чулках, или, что еще хуже, отвезти вас обратно к машине, вероятно, не совсем то, как он хотел провести ночь.

Shutterstock

Тот факт, что ваш партнер мельком взглянул на кого-то привлекательного в его поле зрения, не обязательно означает, что вот-вот начнется драка. Однако, если вы продолжите спрашивать его, считает ли он, что официантка красивее вас, только потому, что он посмотрел ей в глаза, пока она принимала его заказ, у него есть понятные претензии, которые нужно решить.

Shutterstock

Компромисс — это не только общение или химия, но и объединение браков.Итак, если вы не согласитесь посмотреть с ним хотя бы один футбольный матч в понедельник вечером после того, как он выпил с вами семь сезонов сериала The Great British Bake Off , вы определенно попадете в его список неприятностей еще до того, как узнаете. Это.

Проведение ночи с близкими друзьями без супруга может стать очень необходимым перерывом. Однако становится очень неприятно, когда вы ведете себя так, как будто присутствие вашего мужа на светских мероприятиях обязательно все испортит; То, что вам обоим нравится проводить время с отдельными группами друзей, не означает, что он никогда не захочет лучше узнать ваш внутренний круг.

У вашего мужа аппетит больше, чем у вас, но это не значит, что он мусорщик. Хотя приятно беспокоиться о количестве пищевых отходов, которые вы производите, чтобы избежать неприятностей в будущем, просто закажите половину порции в следующий раз, а не предполагайте, что он все еще голоден после еды.

Никто в мире не любит водителя на заднем сиденье. То, что он не едет в вашу сторону, не означает, что он обязательно подвергает вас риску, хотя постоянное отвлечение, которое вы вызываете, кусая ногти и крича «осторожно! каждый раз, когда он меняет полосу движения, просто может.

Shutterstock

Эти декоративные подушки и валики могут показаться вам незначительной деталью дизайна, но они сильно раздражают вашего мужа. Когда на кровати больше места для подушек, чем для людей, ты понимаешь, что у тебя проблема.

Shutterstock

Тот факт, что вы обычно занимаетесь уборкой, не означает, что ваш муж неспособен на это. Хотя его версия чистки прилавков может быть не такой тщательной, как вам хотелось бы, утверждение, что он не знает, как выполнять эту работу, потому что ваши представления о чистоте не обязательно совпадают, может быстро стать основным источником раздражение.

Shutterstock

Не все держат свой телефон под рукой 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но ожидание того, что ваш муж сделает это только потому, что вы это сделаете, может сильно его раздражать. И когда он проверяет свой телефон только для того, чтобы увидеть, что вы отправили 100 дополнительных сообщений, не получив ответа о первом, не удивляйтесь, если он будет более чем немного раздражен.

Хотя есть некоторые проблемы, над которыми стоит поработать в паре для здоровья ваших отношений, если предположить, что ваш муж собирается сделать полный поворот на 180 градусов только потому, что вы думаете, что он должен быть серьезным источником раздражения.В конце концов, его отказ носить любую обувь, кроме Vans, его отношения с Fortnite или его желание слушать только дэт-метал не были секретами, когда вы связали себя узами брака.

Shutterstock

Если ваш муж не дал вам повода подозревать, что он не там, где он говорит, вы, вероятно, раздражаете его, когда постоянно спрашиваете, где он был. Хотя здесь есть некоторые компромиссы — это немного странно, если он не сообщает о своем местонахождении — по понятным причинам раздражает, если он чувствует, что должен отчитываться за каждую секунду, которую он проводит вдали от вас.

Shutterstock

Если вы не получаете удовольствия в спальне, а потом сердитесь на недостаток удовлетворения, со временем это обязательно вызовет раздражение вашего мужа. Если вы обычно находитесь на одной и той же странице в других областях, нет причин, по которым вы не можете дать небольшое указание, чтобы улучшить опыт для вас обоих.

Shutterstock

Итак, вы увидели дом, который вам понравился, и думаете о том, чтобы сделать предложение и рассказать об этом своему мужу позже, если он будет чувствовать то же самое? Да, не удивляйся, когда его нет на борту, — да еще и изрядно раздражен.

Shutterstock

Хотя прошлые отношения могут время от времени возникать в течение вашего брака, постоянные разговоры о бывших обязательно станут источником серьезных споров. А если вы сравниваете свои нынешние отношения с прошлыми? Не удивляйтесь, если это раздражение быстро перейдет в гнев.

Shutterstock

Если вы супружеская пара, живущая под одной крышей, признание того, что вы оба живете в своем доме и, следовательно, оба должны принимать решения по этому поводу, сослужит вам хорошую службу в долгосрочной перспективе.Если вы будете вести себя так, как будто ваш муж — просто раздражающий посетитель, страдающий аллергией на то, что он поднимает носки, он скорее поспешит позвонить консультанту по вопросам брака, чем изменит свое поведение.

31 вещь, которая гарантированно рассердит вашего мужа

Мужья очень разные существа, чем одинокие мужчины. Возможно, это просто неизбежный побочный эффект от того, чтобы делиться практически всем с другим человеком, но женатые мужчины могут быть более раздражительными и склонными к раздражению.Вещи, которые никогда бы не попали им под кожу в их холостые дни, внезапно становятся невероятно раздражающими. Итак, если вы хотите проверить пределы возможностей своего мужа — ну, знаете, просто для удовольствия — вот 31 вещь, которая почти гарантированно его рассердит.

1. Указывает, где он лысеет.

Послушайте, есть такая вещь, как конструктивная критика… и еще есть хоть какое-то признание залысин. Вы можете поспорить, что ваш муж хорошо осведомлен о ситуации — он каждое утро видит волосы в сливе душа, — но это не значит, что он хочет, чтобы ему напоминали об этом.

(Бесплатный совет: если вы действительно хотите действовать ему на нервы, предложите ему, как он может обратить вспять выпадение волос, например: «Может, вам следует носить меньше головных уборов». Затем сядьте и посмотрите, как пульсирует вена. его очень голый лоб.)

2. Быть водителем на заднем сиденье.

Даже если парень понятия не имеет, куда он идет, его гордость не позволит ему спросить дорогу. И это включает в себя получение совета от кого-либо еще в машине, независимо от того, насколько он может быть полезным. Вождение на заднем сиденье так его беспокоит, потому что предполагает, что его врожденное чувство направления небезупречно — что, конечно, не так, но он не хочет, чтобы вы, , знали об этом.«Тебе следовало повернуть налево» — фраза, которая врезается в душу человека глубже, чем «Я хочу развода».

3. Ставить на него ледяные ноги, пока вы оба находитесь под одеялом.

Когда ваш муж удобно устроился под одеялом, ваши ледяные ступни летят к нему, как ракета, трутся о его теплую кожу и заставляют холодок пробегать по его спине. Вам это смешно, но для него это акт неспровоцированной враждебности.

4. Приглашение кошки спать в постели.

Когда кошку приглашают в супружескую постель, готово. Игра завершена. Муж теперь может быть гостем в своей спальне. Кошка не будет спать осторожно у изножья кровати; о нет, он возьмет верх и разрастется, занимая столько свободного места, сколько сможет. Мужу, спящему вместе с кошкой, повезло, что у него есть кусок покрова, и ему определенно не удастся прижать свою супругу ложкой в ​​обозримом будущем.

5. Размещать в соцсетях смущающие его фотографии.

Иногда легко забыть, что когда дело доходит до публикации фотографий в Facebook или Instagram, мужья — это не то же самое, что ваши дети. Они будут раздражены, когда узнают, что вы делились фотографиями, на которых они выглядят глупо, с сотнями незнакомцев. И, извините, но неважно, как часто вы говорите ему, что он очаровательно выглядит. Это может сработать с пятилетним ребенком, но ваш муж знает, что его только что превратили в легкую изюминку.

Shutterstock

6. Спросите его: «На тебе не

, а , не так ли?»

Даже если это честный вопрос, он заподозрит, что это действительно код: «Ты выглядишь нелепо.«Муж, решивший делать свой собственный выбор моды, все еще не уверен в своей личной эстетике. Он знает, что то, что он считает« формальным », скорее всего, сильно отличается от вашего определения.

7. Не особо впечатлил

Field of Dreams .

Если вы можете пройти через этот фильм и не заплакать, вы, должно быть, мертвы внутри, по мнению большинства мужей. Помните, когда Рэй ( Кевин Костнер, ) встречает призрак своего мертвого отца и спрашивает его: «Хочешь поймать?» И его отец говорит: «Я бы хотел этого?» О, это убивает нас каждый раз.Все, что вам нужно сделать, чтобы заставить вашего мужа потерять свои шарики, — это пожать плечами при этой сцене и сказать: «Мех».

8. Задайте вопрос, на который нет ответа, например: «Как вы думаете, привлекателен ли новый сосед?»

О, это всегда весело. Абсолютно невозможно ответить на такой вопрос, не подняв в ответ бровь. Скажи «нет», и он будет излишне злым. Скажи «да», и, ну, ему нужно кое-что сделать.

9. Расходы сверх средств вашей семьи.

Мы все любим время от времени пускать пыль в глаза. Но также важно смотреть на вещи в перспективе. Когда супруг использует суматошные траты как форму снятия стресса, тратя больше денег на ненужные вещи, чем может позволить семейный бюджет, это ставит их мужа в супер-забавное положение, когда он становится финансовым родителем для своего супруга. Есть несколько вещей, которые так неудобно и неловко говорить своему супругу, как: «Дорогая, нам нужно поговорить об этом счете по кредитной карте».

10.Утверждает, что не голоден, а потом ест с его тарелки.

Да, каждый муж хорошо осведомлен об этом поведении, известном также как принцип «Воровство его картошки, когда вы сказали, что не хотите картошки фри». Если вы голодны, почему бы вам просто не заказать немного еды? Это вопрос, который сбивал с толку мужей на протяжении многих поколений. (Верно: многие мужчины не до конца осознают, что в течение долгого времени женщины чувствовали, что они должны выглядеть определенным образом по отношению к мужчинам, что означает отказ от определенных продуктов.)

Shutterstock

11. Скрытие пульта.

Мужья любят управлять пультом. Если он отсутствует, они король без своего замка и ничем не правят. Даже если вы спрячете его где-нибудь, где его можно было бы найти, всего пять минут поиска пропавшего пульта в гостиной могут вызвать такую ​​мужскую истерику, которую можно увидеть только у Чарлтона Хестона в конце Planet of the Apes .

12. Повсюду оставлять одежду.

Торшеры, стулья для столовой, диваны в гостиной — все они могут использоваться для драпировки одежды.Если весь дом станет вашим шкафом, вы заставите мужа взлететь на стену.

13. Говорить с ним детским голосом.

Детский голос может походить на гвоздь на классной доске для многих мужей. Особенно раздражает, если он подозревает, что вы пытаетесь флиртовать. Да, он хочет вашего любовного внимания, но когда ваш голос звучит как жутко говорящий ребенок из Looney Tunes, у него исчезает желание обниматься.

14. Отправляем его в магазин со списком вещей, которые невозможно найти.

Кажется, что печенье всегда так крошится: когда приходит его очередь идти за продуктами, самое время запастись самыми ужасно скрытыми предметами в магазине. В любом супермаркете жареная фасоль никогда не бывает там, где должна быть. ( Почему они в разделе «Латиница», а не с другими бобами ?! )

15. Наполнение кровати горой подушек.

Если бы мужья отвечали за декор спальни, было бы только две подушки: по одной для каждой из вас.Но жены переборщили с подушками всех мыслимых размеров и текстур. Существуют декоративные подушки и поддельные подушки евро, а также крошечные декоративные подушки и подушки, специально разработанные для борьбы с болью в коленях. Засыпьте кровать таким количеством подушек, что он даже не знает, с чего начать освобождать себе место, и вам удастся его рассердить, не сказав ни единого слова.

16. Покорение туалета.

Если вы действительно хотите вызвать его гнев, захватите каждый сантиметр общего туалета, как если бы вы Наполеон завоевывали Европу.Может быть, будьте любезны и дайте ему нижний ящик, в который едва поместятся его носки. (Эй, если бы он хотел, чтобы где можно было повесить свои костюмы, ему следовало действовать быстрее!) О, и напомните ему, что в гараже достаточно места.

Shutterstock

17. Опасность его стойкости.

Никогда не было человека более возбужденным, чем после того, как узнал, что он далеко не такой крутой, как ему кажется. Но если у вас было достаточно его нытья из-за заусениц или защемленных мускулов, вы всегда могли вернуться к козырной карте: напомнить ему о немыслимой боли, связанной с рождением человека.Ни один мужчина не может вернуться после этого удара.

18. Откровенная ложь о том, насколько ты близок к тому, чтобы быть готовым.

«Минуточку, я почти закончил!» Да, ты уже это сказал. Дважды. И это было 10 минут назад! За пять минут большинство мужей могут превратиться из немытых и все еще в пижаме в полностью одетые и готовые к встрече с миром. Поэтому они никогда полностью не поймут, есть ли у их супруга несколько лишних шагов. Единственное, что они знают наверняка, это то, что это продлится еще как минимум 10 минут.

19. Принятие решений среднего размера, влияющих на него, без его участия.

Не до смешного — вы, вероятно, не хотите продавать дом или брать на себя обязательство переехать в новый штат, по крайней мере, не посоветовавшись со своим спутником жизни, — но иногда забавно сделать что-то важное, не измерив предварительно его температуру. Например, покрасить спальню в совершенно новый цвет. Или усыновить домашнее животное. Или пожертвовать эту пыльную коллекцию DVD в подвале Гудвиллу.

20.Даже не притворяясь, что его заботят вещи, которые он любит.

У всех нас — и мужей, и жен — есть свои маленькие странные навязчивые идеи. В большинстве случаев добрый супруг будет улыбаться и делать вид, что выказывает хоть немного интереса. А иногда, ну, супруга просто не волнует. Например, когда по кабелю играет трилогия The Godfather , и у него кружится голова от волнения, но вы с трудом можете зевнуть. Или если его любимая спортивная команда пробьется на чемпионат, а вы даже не оторветесь от телефона.Мужья утверждают, что это не имеет значения, но, поверьте, это нам не по зубам.

21. Позвонить ему «просто поболтать».

Если вы звоните мужу, чтобы спросить, где находятся дополнительные фильтры для кофе, значит, у звонка есть четкая цель. Он это оценит. Но если вы звоните, чтобы рассказать ему о каком-то веселом подкасте, который вы только что услышали, вы можете посягнуть на его Me Time — это то, что мы все могли бы использовать больше.

Shutterstock

22. Используя бритву.

Муж всегда может сказать, когда его супруга пользовалась его бритвой.Внезапно лезвие, которое когда-то так гладко позолочило его щеку, стало похоже на садовые грабли. Тебе это не сойдет с рук!

23. Никогда не заправляйте автомобиль бензином (даже если горит сигнальная лампа низкого уровня топлива).

Дело не в том, что вы, конечно, не понимаете важность бензина для движения машин. Вас просто больше интересует то, как ваш муж совершенно сбит с толку, когда вы снова «забыли» заехать на заправку. Мы получим это.

24. Забываете положить белье в сушилку.

Кто угодно может приступить к стирке белья, но требуется серьезное обязательство, чтобы не забыть вынуть мокрую одежду из стиральной машины и положить ее в сушилку. Некоторые супруги не всегда доходят до этого шага, из-за чего мужья в отчаянии хотят вырвать себе волосы (или то, что от них осталось). Эй, у них две руки, они могут поменять белье не хуже кого угодно. Если мужья не хотят, чтобы их рубашки заплесневели из-за того, что их всю ночь оставили во влажной стиральной машине, им следовало что-то с этим сделать.

25. «Убираю» его вещи, не сообщая ему, куда вы их кладете.

Когда в доме проводится тщательная уборка, вещи могут… исчезнуть. Такие вещи, как одежда, важные документы, тот журнал, который он читал прямо сейчас. Конечно, это немного стереотип, но многие мужчины любят и живут в системе организованного хаоса. Обнаружение того, что это сметено, и что все теперь… где-то еще, может отправить любого парня в небольшую экзистенциальную панику и вывести его из себя на несколько недель, пока он пытается найти все заново.

26. Противоречие ему на глазах у других.

Муж не всегда прав — это далеко не так. Он может и будет класть ногу себе в рот столько же, сколько и кто-либо. Но это не повод публично унижать его, указывая на то, насколько сильно он испортил факты. Особенно, если он окружен семьей или друзьями, указание, почему он не может ошибаться в том, о чем он говорит, — это просто дурачить его без уважительной причины.

Shutterstock

27. Восстановление прошлых отношений.

Если есть одна тема, которую муж никогда не хочет обсуждать со своей супругой, так это прошлые интрижки: все эти прошлые парни и подруги. Это диалоговое минное поле, у которого гарантированно не будет хэппи-энда. Что он мог рассказать вам о своих бывших, что не вызовет у вас ревности? И внимание, спойлер, каждая деталь, которую вы рассказываете о бывшем парне, как хорошем , так и плохом , только заставит его потерять сон. Он будет смотреть в потолок спальни и удивляться, почему вы вообще подняли старина, придурка, с которым встречались раньше.

28. Прокрутка его текстов и электронных писем.

Дело не в том, что ему есть что скрывать, а в том, что мужья воспринимают любую проверку своих личных текстов и электронных писем как нарушение доверия, доказательство того, что их супруг считает, что им нужна проверка. Никто не читает почтовый ящик супругов, потому что они ищут остроумные бонусы и доказательства того, что они вышли замуж за современного Оскара Уайльда . Нет, они ищут грязь, и все это знают. (Кроме того, некоторые из наших обменов сообщениями с матерями могут вызывать смущение.Чем меньше знаешь, тем лучше.)

29. Сменить его мелодию на любимую песню ваших детей.

У каждого парня есть хотя бы одна нелюбимая песенка, в которую его дети постоянно играют. Слишком знакомой мелодии теперь достаточно, чтобы довести его до безумия. Бонусные баллы, если он не совсем понимает, как вернуть мелодию звонка!

30. Пытаться «изменить» его.

Успешное превращение мужа в человека, которым вы хотите, чтобы он был, вместо того, чтобы принимать его как несовершенного, но привлекательного мужчину, за которого вы вышли замуж, сработало ровно 0 процентов времени.Попытка снова и снова вызвать раздражение.

31. Сказать «все нормально».

Это определенно не так. И чтобы быть лучшим партнером, которым вы можете быть, не пропустите 50 лучших советов о браке всех времен.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нас в Instagram!

«Мой муж всегда на меня раздражает» — 10 честных советов, если вы чувствуете, что это вы

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Ваш муж все время злится на вас?

Независимо от того, что вы делаете, как бы вы ни старались, как бы далеко вы ни шли, чтобы сделать его счастливым, ваш муж, кажется, все равно находит, на что жаловаться или пристреливать.

Он всегда раздражен, кажется, никогда не бывает удовлетворен, и хочет, чтобы вы взяли свои носки и сделали больше, чтобы сделать его счастливым.

Если это звучит знакомо, вы не одиноки.

Так много женщин живут в отношениях, в которых ожидается, что они будут заботиться о мужчинах в своей жизни. И это не твоя вина.

Вы выросли в обществе, которое, независимо от того, насколько сильно оно твердит о феминизме и независимости, все еще спрашивает вас, почему вы подаете заявку на ссуду самостоятельно или что ваш муж делает в считанные минуты после встречи с вами.

Вы были приучены заботиться о мужчинах в своей жизни, и это вызывает больше разногласий в ваших отношениях, чем вы думаете.

Хорошая новость заключается в том, что до сих пор это не было вашей ошибкой. Но плохая новость в том, что теперь вы это знаете и должны решить, что делать с этой информацией.

Если ваш муж всегда недоволен вами, чем бы вы ни занимались, продолжайте читать.

Вот 10 советов, которые следует учитывать, если вы всегда раздражаете мужа.

1. Это не твоя вина

Прежде чем мы поговорим о том, почему ваш муж все время злится, первое, что вам нужно сделать, это подумать о том, насколько серьезна эта проблема на самом деле.

Для многих людей разочарование и гнев являются частью пакета, и вместе вы учитесь управлять этими чувствами и преодолевать их.

Но если ваш муж ничего не сделал для того, чтобы приложить усилия или справиться со своими чувствами, вы должны понимать, что вы ничего не можете сделать, чтобы улучшить его положение.

Если вы станете лучшей, доброй и понимающей женой, это не решит его проблем. И поверьте мне, это проблемы, которые нужно исправить.

Есть миллион причин, по которым ваш муж все время злится, но одно можно сказать наверняка: это не ваша вина.

Даже если он кричит и кричит на вас и говорит, что вы являетесь причиной его несчастья, это на 100% неправда.

Причина, по которой мы знаем, что это правда, заключается в том, что люди обладают способностью контролировать свои мысли и чувства, а мы контролируем то, как мы реагируем на других людей.

Так что, даже если вы были худшей женой на планете и сделали все, что в ваших силах, чтобы попытаться рассердить его, он может выбирать, как реагировать на эти ситуации; в конце концов, он такой, потому что он выбирает быть таким.

Таблетку, конечно, нелегко проглотить, но успокойтесь, зная, что когда кто-то плохо с вами обращается, это происходит из-за их выбора, а не из-за вас.

Щелкните здесь, чтобы посмотреть отличное бесплатное видео с советами о том, как вести себя с мужем, который всегда кажется злым (и многое другое — его стоит посмотреть).

Видео было создано Брэдом Браунингом, ведущим экспертом по взаимоотношениям. Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков. Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Вот снова ссылка на его видео.

2. Оглянитесь назад

Первое, что вам следует сделать, это подумать о его поведении в прошлом.

Во-первых, он всегда был таким, но ты был слишком «влюблен», чтобы заметить?

Он всегда был вспыльчивым или легко раздражался?

Вы до сих пор не обращали внимания на это в нем?

И теперь вы начинаете его ненавидеть?

Если для вас это все в новинку, важно поговорить с ним о том, что на самом деле с ним происходит.

Работа может разваливаться, у него может быть серьезная проблема с другом или членом семьи, и он смущен или беспокоится о деньгах.

Это может быть что угодно, поэтому, прежде чем показывать пальцем, обязательно поговорите с ним о том, что он чувствует и что происходит в его жизни.

Вы можете быть удивлены тем, что найдете.

Если, однако, он был таким с первого дня, и вы как-то это упустили, вам захочется серьезно поговорить с самим собой о том, в вас или в нем проблема.

Судя по всему, это не ты.

3. Посмотрите на его привычки

За последние несколько месяцев заметили ли вы изменения в любом из следующего: его питание, уровень активности, телевизионные привычки, привычки сна?

Вы заметили, что ему не нравится то, чем он занимался раньше?

Чаще всего, если вы исключили, что этот парень всегда был придурком, выполняя работу, описанную в параграфе выше, вероятно, с ним происходит что-то действительно важное, и он не в состоянии управлять своими эмоциями. .

Иногда мы забываем, что у мужчин тоже тяжелая жизнь, и они сталкиваются со многими вещами, которые остаются незамеченными или не обсуждаемыми.

Поскольку мы по-прежнему считаем мужчин сильными и молчаливыми типами, мы забываем, что у них есть эмоции, и их нужно успокаивать во всех сферах их жизни.

Возможно, эти недавние перепады настроения вызваны множеством причин, включая набор или потерю веса, гормональный дисбаланс, отсутствие полового влечения, страх перед будущим — что угодно, ребята тоже об этом беспокоятся.

Он может излить на вас свой страх или разочарование, потому что вы близки с ним, и он вам доверяет.

Мы часто самые жестокие по отношению к людям, которых любим больше всего, потому что они безопасны для нас.

Поговорите с ним о том, как он себя чувствует и что изменилось для него за последние несколько месяцев.

Вы можете быть удивлены, обнаружив, что он на вас совсем не раздражается. Это он сам раздражает.

Если вы можете сесть с ним и заставить его рассказать о том, что происходит, вы можете найти клинические причины его изменений настроения — при условии, что эти шансы появились недавно, и вы не пытались отговорить его от уступа последние двадцать. лет в надежде, что все наладится.

У него может быть гормональный дисбаланс, психическое заболевание или депрессия. Он может быть действительно обеспокоен чем-то, связанным с деньгами или его будущим.

Кто знает?

Но для того, чтобы двигаться вперед как пара, в крепких и понимающих отношениях, ему нужно перестать относиться к вам как к своей личной зоне вентиляции и найти способ управлять своими эмоциями.

Часто женщины остаются в отношениях на протяжении всего такого сложного периода, как этот, в надежде, что все уляжется или он во всем разберется, но чем дольше вы позволите ему так относиться к вам, тем сложнее будет изменить снова позже.

Вы можете установить границы и ожидания для своей собственной жизни, и если он обвиняет вас или злится на вас из-за этого, пора подумать о том, что вы хотите сделать с ситуацией, а не только о том, чего вы ждете. ему делать.

4. Общайтесь с ним (таким образом)

Если ваш муж раздражается на вас (и наоборот), то в вашем браке может быть сбой в общении.

Не волнуйтесь — это на удивление обычное дело.

Почему?

Мужской и женский мозг различаются.

Например, лимбическая система является центром обработки эмоций в головном мозге, и в женском мозге она намного больше, чем в мужском.

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно осмысливать свои чувства и здоровым образом общаться со своим партнером.

Я узнал об этом от гуру взаимоотношений Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области мужской психологии и того, что мужчины хотят от отношений.

Посмотрите это отличное бесплатное видео, чтобы узнать о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, которые не хотят открываться вам.

Майкл Фиоре рассказывает, что вам нужно сделать, чтобы ваш муж полностью посвятил себя вашему браку. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, посмотрите это бесплатное видео здесь.

5.У тебя все хорошо в жизни

То, о чем не часто говорят, — это тот факт, что женщины находятся на подъеме, а многие мужчины не уверены в своих отношениях, навыках, знаниях и способностях.

Хотя важно, чтобы вы никогда не приглушали свет, чтобы кто-то чувствовал себя лучше, может случиться так, что, если вы работаете на полную мощность, а он чувствует себя брошенным, он избавится от этого на вас.

Он может быть полон гордости за то, как хорошо вы справляетесь на работе или в своем бизнесе, но в то же время это может напоминать ему обо всем, что он не делает в своей жизни.

У него могут быть проблемы с самооценкой, отсутствие возможностей или он действительно может быть обеспокоен тем, что он недостаточно хорош для вас, и делает все возможное, чтобы превратить эту ситуацию в самореализующееся пророчество.

Он может подумать, что ВЫ его бросите, и хочет контролировать, когда и как это произойдет.

Опять же, его поведение нельзя простить, но могут быть действительно веские причины, почему он так себя ведет по отношению к вам.

Если вы знаете, что это новое для него поведение, сядьте и поговорите с ним о том, что вас беспокоит.

Скорее всего, это что-то, что не имеет к вам никакого отношения, но что он нападает на вас, потому что не может с этим справиться.

Для него не нормально обращаться с вами как со свалкой и так наваливать на вас все свое дерьмо, но если он вам небезразличен, вы потратите время, чтобы понять, откуда он.

Затем вы можете решить, стоит ли задерживаться, чтобы исправить или пора двигаться дальше.

Наше поведение является зеркальным отображением наших мыслей, но наши мысли часто наполнены страхом, неприятием и отсутствием чувства собственного достоинства.

Вы можете быть непредвзятыми и убедиться, что к вам относятся с уважением в одном и том же разговоре.

Решите, чего вы хотите, а затем поговорите об этом, когда будете готовы.

6. Вы не заслуживаете плохого обращения

Наступит момент, когда вы поймете, что не заслуживаете такого обращения, и найдете выход из отношений.

Для многих женщин страха одиночества достаточно, чтобы они оставались в отношениях, которые им вредны.

Один совет — помните, что вы не родились с этим парнем на бедре, и раньше вы прекрасно обходились без него.

Это не облегчает задачу, но получить некоторое представление о том, кто плохо с вами обращается, и вспомнить время, когда вам не приходилось ходить по яичной скорлупе или менять то, кем вы были, чтобы кто-то другой мог быть тем, кто они есть, — хорошее упражнение. в принятии решения.

Вам решать, как с этим справиться, а не ему.

И помните, вы мало что можете сделать, чтобы заставить его относиться к вам лучше.Он решает так поступить с вами сам.

И вот что самое интересное: чем больше вы пытаетесь изменить его, тем меньше он захочет измениться и тем больше будет винить вас за то, какой он есть.

Он должен принять это решение самостоятельно.

Итак, единственное, что вы можете здесь сделать, это сказать ему, что вы чувствуете, и взять на себя ответственность за свои чувства.

Выразите то, что вам нужно и чего вы хотите от него, и если он не может вам этого дать, пора двигаться дальше.

ВИКТОРИНА: Ваш муж отстраняется? Пройдите нашу новую викторину «Он что-то не знает» и получите реальный и честный ответ.Ознакомьтесь с викториной здесь.

7. В собственных проблемах принято винить других

К сожалению, один из наиболее распространенных механизмов совладания со стрессом и разочарованием в жизни — это обвинять кого-то в своих чувствах.

Если ваш партнер постоянно обвиняет вас или раздражает вас, вероятно, это не имеет к вам никакого отношения.

Хотя от этого вы должны почувствовать себя лучше, правда в том, что это не так, потому что вы только что перешли от того, что со мной что-то не так, к чему-то не так с ними, и вы захотите это исправить.

Только ваш партнер может решить решить свои проблемы и перестать проецировать на вас свое несчастье.

8. Заставьте его почувствовать себя героем

Если вы хотите, чтобы ваш муж перестал постоянно быть таким злым и раздражительным, вы должны заставить его чувствовать себя вашим кормильцем и защитником, кем-то, кем вы искренне восхищаетесь.

Другими словами, вы должны заставить его почувствовать себя героем (хотя и не совсем таким, как Тор).

Я знаю, это звучит немного глупо. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет.Им не нужен «герой» в жизни.

И я не могу согласиться с большим.

Но вот ироническая правда. Мужчинам по-прежнему нужно быть героями. Потому что в их ДНК заложено стремление к установлению отношений, позволяющих им чувствовать себя кормильцами.

Мужчины жаждут вашего восхищения и уважения. Они хотят занять достойное место для женщины в своей жизни и служении, обеспечивать и защищать ее. Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

А кикер?

Мужчина не полюбит женщину, если эта жажда не утолится (это может быть одной из причин, по которой ваш муж все время злится).

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю.

Это называется инстинктом героя. Этот термин был придуман психологом отношений Джеймсом Бауэром.

Самое лучшее в инстинкте героя — это то, что вы можете легко вызвать его у своего мужа.

Чтобы узнать, как это сделать, посмотрите это бесплатное онлайн-видео. Джеймс Бауэр дает потрясающее введение в свою концепцию.

Если вам удастся вызвать у мужа инстинкт героя, вы сразу увидите результаты.

Когда мужчина искренне чувствует себя вашим героем, он станет более любящим, внимательным и преданным вашему браку.

Верхний наконечник:

Некоторые идеи действительно меняют жизнь. А для браков, попавших в беду, это одна из них. Вот еще раз ссылка на отличное видео.

9. Этого не произойдет в одночасье

Даже если то, что их вызвало, казалось, произошло из ниоткуда, людям трудно вернуться в нормальное состояние после столь долгого пребывания в напряжении.

Во многом задержки с возвращением к нормальной жизни вызваны недоверием.

Если ваш партнер не верит в себя или в ситуацию, в которой он оказался, это давнишнее ощущение того, что ничто не является достаточно хорошим, останется на некоторое время.

Если вы решите остаться в этих отношениях, вам обоим нужно придумать, как двигаться вперед, чтобы не чувствовать себя боксерской грушей, и таким образом, чтобы ваш партнер взял на себя ответственность за свои чувства.

Это кривая обучения, и многие пары не справляются с этой ситуацией целиком. Если будет принято решение двигаться вперед вместе, оно должно исходить с обеих сторон.

10. Вероятно, это длилось намного дольше, чем вы позволяете

Одна из хороших вещей, которые могут возникнуть в подобной ситуации, — это то, что она заставляет вас сесть и быть реалистичными и честными в своих отношениях.

Вы можете обнаружить, что ваш партнер относился к вам таким образом намного дольше, чем вы думаете или позволяете себе представить, и это вызвало гораздо больше проблем, чем вы хотели признать раньше.

Если вы достигли критической точки в этих отношениях, вас может навлечь еще одна вспышка гнева или обвинения.

Может быть, ты ему больше не нравишься, но тебе нужно выяснить, почему это так.

Очень важно поговорить с партнером, чтобы он понял, как это влияет на вас.

Если он обижает ваши чувства и ему все равно, тогда вам нужно сесть и поговорить об этом.

Для многих людей откровением стало то, что они так долго позволяли кому-то плохо обращаться с ними, и это может придать сил, когда вы, наконец, примете решение двигаться вперед таким образом, который служит вам, а не просто поддерживает мир и спокойствие. статус-кво.

11. Вы должны решить, чего хотите

Поскольку вы не можете заставить кого-то изменить его образ жизни, вам, в конце концов, придется вести трудный разговор с самим собой о том, чего вы хотите и в чем нуждаетесь.

Так много людей прячут головы в песок, чтобы избежать конфликта или конфронтации, но изучение того, какую выгоду вы извлекаете из этой ситуации, может открыть вам глаза, и вам нужно решить перейти к более зеленым пастбищам.

Хотя поощрение разрыва здесь не является целью, для вас важно понимать свою роль в этой ситуации: вы позволяете этому человеку обращаться с вами подобным образом.

В любой момент вы можете перестать позволять этому быть частью вашей жизни. И, к сожалению, это может потребовать разлуки или разрыва.

Хороший способ оценить результаты — задать себе вопрос: если бы я мог быть счастлив с ними или без них, что бы я выбрал? А затем будьте предельно честны с собой в ответе.

Часто гнев и разочарование исходят из внутренних источников, а не из-за внешних раздражителей.

Вашему партнеру может потребоваться помощь в преодолении гнева или разочарования, и вам может потребоваться найти способы поддержать его в этом.Выбор ваш.

Всегда.

Как улучшить брак

Во-первых, давайте проясним одну вещь: то, что ваш муж все время раздражается, не означает, что брак в беде.

Однако, если вы чувствуете, что с вашим браком что-то не так, я призываю вас действовать, чтобы изменить положение вещей прямо сейчас, пока положение не ухудшилось.

Лучше всего начать с просмотра этого бесплатного видео брачного гуру Брэда Браунинга.Он объясняет, в чем вы ошиблись и что вам нужно сделать, чтобы муж снова полюбил вас.

Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео.

Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут превратиться в неверность и разобщенность.

Когда кто-то просит у меня специалиста по спасению неудачных браков, я всегда рекомендую Брэда Браунинга.

Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

Стратегии, которые Брэд раскрывает в этом видео, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».

Вот опять ссылка на видео.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете.Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи.Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

Что делать, если ваш партнер хронически раздражен

Два года назад я написал серию популярных сообщений в блоге о том, что делать, когда вас раздражает ваш партнер. Они включают (1) обзор того, что делать; (2) стратегии, которые вы можете использовать в данный момент; (3) проактивные стратегии, которые вы можете использовать, чтобы избежать раздражения.

Недавно один из читателей задал противоположный вопрос: что вы делаете, когда ваш партнер чувствует себя раздраженным вами? Она написала:

Источник: Дебора Л. Дэвис

Мы с мужем вместе три с половиной года, женаты около двух лет. В последнее время у меня сложилось впечатление, что он просто очень зол на меня, и я действительно не знаю, что делаю не так. Меня это очень пугает. Я не особо беспокою его, когда он на работе, обычно это сообщение «привет», или когда я спрашиваю его, что он хочет от магазина, или рассказываю ему что-нибудь смешное, что сделала наша дочь.Нормально ли для мужчин иногда просто впадать в настроение? Или я что-то не так делаю? Клянусь, я не пытаюсь его разозлить или раздражать. Пожалуйста, помогите мне с некоторыми рекомендациями по созданию отличной книги или подкаста об этом. — Эми

Дорогая Эми —

Ваша ситуация кажется болезненной, и вы можете очень сбивать с толку и унывать, когда терпите бремя раздражения партнера. Прежде чем мы перейдем к рекомендуемым ресурсам, полезно подумать о том, что происходит с вами, с ним и с вашими отношениями.

Во-первых, тот факт, что вы боитесь, означает, что раздражение вашего партнера создает токсичную ситуацию. Неясно, боитесь ли вы за свой брак или боитесь за свою безопасность, но в любом случае вам нужно найти дополнительную поддержку. Есть ли у вас друг или родственник, которому вы можете доверять, чьей мудрости вы доверяете? Есть ли у вас доступ к терапевту или консультанту по вопросам брака? Можете ли вы записаться на прием к врачу и / или священнослужителю и попросить совета?

Во-вторых, примите во внимание следующее: особенно для мужчин хроническое раздражение и чувство досады часто являются симптомами депрессии.Депрессия может быть вызвана рядом факторов, в том числе:

  • Употребление алкоголя / наркотиков
  • Плохое питание
  • Недосыпание (например, слишком поздно ложиться спать, слишком рано вставать, бессонница, апноэ во сне)
  • Недостаток упражнений
  • Слишком много экранного времени
  • Социальная изоляция
  • Выгорание на работе
  • Переутомление и недостаток свободного времени
  • Недостаточно времени на природе
  • Плохое здоровье (например, диабет, ожирение, хроническая боль)
  • Финансовые стрессы
  • Травматические переживания, которые продолжают преследовать его
  • Чувство вины, несоответствия и / или сожаления о проступках, решениях или о себе как о личности

Источник: Дебора Л.Дэвис

Есть ли у вашего мужа какие-либо из этих факторов риска? Другими словами, его раздражение и раздражение вполне может отражать то, что происходит с , с ним, с , а не с вами. К сожалению, многие супруги перекладывают свои стрессы и несчастья друг на друга, поэтому вам кажется, что вы несете на себе всю тяжесть его недовольства.

В-третьих, каким бы ни был источник его несчастья, вы можете быть сострадательным сторонником, тогда как устанавливает границы . Это означает, что вы предполагаете, что он делает все, что в его силах, в данный момент, но при этом отстаивает себя и твердо придерживается того, что для вас нормально, а что нет.

Имейте в виду, что легче сказать, чем установить границы, проявить сострадание! Но бросать вызов партнеру, хоть и нормально, но тоже не нормально, да и не должно быть так. Обладая практикой и, возможно, профессиональной поддержкой, вы можете дать понять мужу, что не потерпите, когда он на вас нападает. Когда вы устанавливаете жесткие границы, ваш муж может чувствовать все, что он чувствует, но есть определенные поведения, действия, слова и способы взаимодействия, которые недопустимы.

В-четвертых, пора научиться новым навыкам взаимоотношений.Не только вам и вашему мужу нужно научиться лучше справляться с конфликтами. Подавляющее большинство пар борются с этим, и консультант по вопросам брака или психотерапевт могут им очень помочь.

Один навык, с которого нужно начать, — это брать таймауты. Дайте ему знать, что с этого момента, когда он сработает и разыграется, вы возьмете тайм-аут и удалите себя из его присутствия, пока он не успокоится. (В конце концов, когда кто-то из нас запускается, ничего конструктивного не выходит из наших уст!) Удаление себя уменьшит ущерб, который он наносит вам, себе и вашему браку.

Если он хочет сотрудничать в этой технике, он может попрактиковаться в том, чтобы замечать, когда он срабатывает (настраиваясь на свое тело и замечая напряжение, стеснение, жар, возбуждение и т. Д.), И сообщать вам, что ему нужен тайм-аут. Если вы справляетесь с этим самостоятельно, потренируйтесь распознавать, когда он сработал, и уходите мягко, твердо и быстро.

Наконец, поймите, что его раздражение и его проблемы — это не ваша задача. Они его. Вы можете проявлять заботу, ободрение и поддержку, но это его путь, и вы просто должны позволить ему найти свой путь.Пытаться направить его бесполезно, потому что все неровности, повороты и повороты, с которыми он сталкивается, являются важными частями его пути, поскольку они преподносят для него индивидуальные уроки. А пока вы можете сосредоточиться на своем собственном пути, который может переплетаться с его, но у него, безусловно, есть свой набор ухабов, поворотов и поворотов для вас! На самом деле, как и для многих из нас, ваш главный урок может заключаться в том, как постоять за себя и исправить свою жизнь (а не пытаться исправить жизнь других). Это ключевой навык взрослого.

Ресурсы, предлагающие поддержку, информацию и навыки

Источник: Дебора Л.Дэвис

Знает ли ваш муж о влиянии своего раздражения на вас? Он заинтересован в улучшении ваших отношений? Если да, отправьте ему ссылки на сообщения в блоге о том, как справляться с чувством раздражения, перечисленные в начале этой статьи.

Ваш муж борется с депрессией или каким-либо из перечисленных факторов риска? Вот две простые, хорошо написанные книги, в которых рассказывается о том, как заботиться о нашем мозге и способствовать эмоциональному благополучию. (Фактически, вы оба можете извлечь пользу из этой информации.)

Unf * ck Your Brain: преодоление тревоги, депрессии, волнений и триггеров с помощью науки Фейт Харпер. Вот сайт автора.

meQuilibrium: 14 Days to Cooler, Calmer, Happier, Ян Брюс и Эндрю Шатт.

Наконец, эти обширные ресурсы, представленные ниже, содержат информацию о содействии эмоциональному благополучию, навыкам взаимоотношений и качеству жизни. Посмотрите, что находит отклик, и погрузитесь в него.

Сообщение в блоге: На PsychCentral, 10 способов построить и сохранить лучшие границы Маргариты Тартаковски, М.С.

Видео: У Брене Браун есть мощное видео об установлении границ, в котором объясняется, как это противоположно эгоизму. Установление границ, наряду с предположением, что каждый делает все возможное, — вот что позволяет вам быть более любящим и сострадательным.

Книга и веб-сайт: Устно оскорбительные отношения Патриции Эванс. Она точно определяет, что такое словесные оскорбления, насколько тонкими они могут быть и, что наиболее важно, как распознать их и противодействовать им.Исследуйте ее сайты здесь и здесь.

Источник: Дебора Л. Дэвис

Книга: Как один из вас может объединить вас двоих: прорывные стратегии разрешения ваших конфликтов и возрождения вашей любви Сьюзан Пейдж. Эта книга объясняет, как взять бразды правления в свои руки и создать то, что вы хотите, заявляя о своей власти и сосредотачиваясь на том, что ВЫ собираетесь с этим делать. Нет необходимости в обсуждении — просто сделайте это! Посетите ее веб-сайт здесь.

Книга и веб-сайт: Поездка на взаимоотношениях: полезное, необычное руководство по преобразованию Джулии Колвелл.Этот блестящий терапевт, ориентированный на профессиональные навыки, объясняет, как отношения ставят перед нами множество проблем, которые могут нас утопить. Но если мы сможем рассматривать проблемы как возможности для личностного роста и приобрести необходимые навыки навигации, мы сможем найти плавное плавание с нашими любимыми. Посетите ее веб-сайт здесь.

Книга и веб-сайт: Больше не созависимость: как перестать контролировать других и начать заботиться о себе Мелоди Битти. Это классический бестселлер о том, как сосредоточение внимания на собственном благополучии улучшает все ваши отношения.Посетите сайт автора здесь.

Книга и веб-сайт: Облегчение жизни: простое руководство к жизни, вдохновленной Богом Кристиан Нортруп, доктора медицины, автора бестселлеров книги Женские тела, Женская мудрость . В этой книге она представляет целостный взгляд на жизнь и здоровье и пишет о поиске цели, достижении благополучия и движении по течению. Посетите ее веб-сайт здесь.

Безусловно, это трудное время для вас, но есть много ресурсов (люди, книги, веб-сайты и видео), которые могут вам помочь.С их поддержкой и собственной стойкостью вы можете расти и процветать. Желаю тебе всего наилучшего. Читатели: оставьте комментарий, чтобы поделиться ресурсами или идеями, которые вам помогли.

45 способов рассердить вашего мужа

Я буду с вами честен. Мой муж иногда может немного раздражать.

Конечно — он позволяет мне писать в этом блоге практически все, что я хочу. Он поощряет меня проводить девичьи вечера. Он возвращается с работы каждый вечер к обеду — и даже готовит ужин несколько вечеров в неделю.Ему нравится помогать с покупками продуктов, стиркой, уборкой, а по выходным он любит заниматься семейными делами, например сводить всех детей в зоопарк.

Но — поверьте мне — он может НАСТОЛЬКО РАЗДРАЖИВАТЬ.

Он щелкает ногтями на ногах. Ага. Я не лгу. щелкните. щелкните. щелкните. щелкните. Это будет звук, когда его ногти на ногах щелкают вместе. Можете ли вы поверить, что я так долго осталась с ним замужем?

Я думаю, что женщины от природы гораздо меньше раздражают, чем мужчины. Поэтому наш долг — ПОПЫТАТЬСЯ время от времени раздражать наших мужей, чтобы они могли понять, с какой болью мы живем каждый день.Я прав?

45 способов рассердить вашего мужа

1. Ага. Наклеивайте его голову на тела других людей и публикуйте их в своем блоге. Если у вас нет блога, их так же легко распечатать и прикрепить к дому — например, на его зеркале в ванной, на галлоне молока или на переднем сиденье его машины.

2. Это подлый, и я предлагаю вам делать это только при серьезных обстоятельствах.

Когда дойдете до последнего рулона туалетной бумаги — спрячьте .

Я сделал это однажды, еще до того, как у нас появились дети. Я почти уверен, что даже Стивен сделал что-то действительно раздражающее — или, может быть, у меня был ПМС — детали не имеют значения.

Но когда я увидел, что во всем доме остался только один рулон туалетной бумаги, я спрятал его в прикроватной тумбочке. Что действительно расстраивало, так это то, что это продолжалось ДВЕ НЕДЕЛИ, а он ни разу не сказал ни слова. Ни разу. Видишь, как он может раздражать? Но я предполагаю, что эта техника будет раздражать нормального мужа.

3.Съешьте тост на его стороне кровати.

4. Продайте его вещи на распродаже в гараже. Моя мама все время делала это с моим отцом. И на каждой гаражной распродаже он выходил с корзиной для белья, находил свои вещи и нес их обратно в дом. Неделями он ходил с ценниками на рубашках, на которых было 25 центов. Я отдал часы Bengals Эвена Стивена на нашей последней распродаже в гараже, и он не переставал говорить об этом. (Прошел год.)

5. Позвони ему на работу, чтобы поболтать. Это сводит даже Стивена с ума.Мне нечего сказать, но я все равно стараюсь, чтобы разговор длился целых 8 минут. Пока мой рекорд составляет 2 минуты — и это после 10 лет практики.

Итак, вот в чем дело — я мог придумать только 5 вещей. Думаю, я не так уж и раздражаю…

Но, к счастью, у меня есть несколько замечательных читателей, которые могут заполнить пробелы! Вы все молодцы!
Вот они:

9. Пока муженек говорит о скучных вещах вроде компьютеров… где бы вы ни находились, сразу же притворись, что засыпает (и храпит….)громко)… бвахахаха — сводит его с ума! (Натали — NorthShore Days)

10. Медленно идите перед телевизором во время больших партий по каким-то неуказанным «поручениям». Моему мужу это нравится! (Работал намного лучше до «паузы в прямом эфире») (Молли Б.)

11. Моему мужу нравится, когда я забываю положить белье в сушилку, и бонусные баллы, если у него нет нижнего белья, а они все сидят там. мокрый и заплесневелый (Бет Л.)

12. Подождите, пока он не окажется в середине своего любимого шоу, а затем задавайте ему всевозможные банальные вопросы по этому поводу.Если у вас закончились вопросы о сериале, начните делать случайные комментарии о своих родителях, его родителях, детях и т. Д. Когда он нажимает на паузу, извинитесь и перестаньте говорить. Когда он снова начнет шоу, снова начни говорить. Продолжайте делать это, пока он не поймет, а затем повторите еще раз. (Есть тонкая грань между раздраженным мужем и угрюмым мужем). (Эми)

13. Когда мой муж смотрит какую-то глупость по телевизору, я показываю ему все забавные вещи, которые нахожу на Pinterest, независимо от того, думаю ли я, что он сочтет это таким же смешным или нет.

14. Я также говорю о мамах-блоггерах, за которыми подписываюсь, как будто я их действительно знаю, и они мои лучшие друзья, и это сводит его с ума. Я делаю то же самое с участниками American Idol.

15. Если он заставляет меня смотреть что-то, что я не хочу смотреть (как в первый раз, когда он заставил меня смотреть «Звездные войны»), я задаю миллиард вопросов, пока он не расстраивается и не выключает это. Я научил своего сына поступать так же. (13. — 15. от Кэти О.)

16. Подождите, пока ваш муж уедет из города на выходные, и покрасьте спальню в розовый цвет.(Стефани)

17. Мой парень НЕНАВИЖИТ, когда я убираю в гараже, когда его нет рядом. Я всегда заканчиваю тем, что бросаю / раздаю кучу вещей. Я никогда не делаю этого с его вещами, если я уже не получил зеленый свет, но он такой пакостник, что ему трудно с чем-либо расстаться. (Кристина)

18. Это могло бы больше подпадать под категорию «серьезные основания для войны», но если я выиграю в «Монополии» (или в любой другой игре в этом отношении), он станет ворчливым и дуться на несколько дней. (Мередит — мама года)

19.Попросите глотка из его чашки и выпейте все, кроме глотка в конце. (Kat)

20. Угрожает спрятать свою гоночную машину перед днем ​​гонки. Это сводит его с ума, потому что он знает, что однажды я выполню свою угрозу. (Анетт) Примечание редактора: Я вообще-то не понимаю этого — но по какой-то причине это заставляет меня очень-очень сильно смеяться…

21. Воспользуйтесь его бритвой. Им это нравится. У них возникают теплые туманные мысли о вас в утренние часы.

22. Носить его носки (сводит с ума мужа).

23. Убедитесь, что ваша машина ВСЕГДА примерно на ширину руки выше пустой, когда он садится, чтобы куда-нибудь проехать. Им нравится чувствовать себя нужными.
21. — 23. (От Ким)

22. Если у вас есть дети: как только Diaper Genie заполнится, небрежно предложите мужу, что подгузник ребенка можно сменить. Я годами избегал опорожнять эту штуку с помощью этого метода! (Бриджит)

23. Я даю мужу мокрые вилли, когда он пытается заснуть… или засунул палец ему в нос.(Апрель)

24. Когда он выходит из комнаты за напитком из кухни, я жду, пока он вернется, садится, а затем спрашиваю его, где напиток, который я просил? {Что, конечно, я никогда не делал .. lol} В основном он не уверен, поэтому он возвращается — в 99% случаев я пью кока-колу, поэтому он приносит именно это …….. только для меня, чтобы сказать ему, что я действительно просил сока! (Линда)

25.Оставьте волосы в его щетке для волос и оставьте их на стойке в ванной (вот как я научил его опускать сиденье унитаза после его использования … каждый раз, когда он поднимался с сиденья, он получал грубую щетку для волос. полный волос 😀)

26.Я жду, когда он пойдет лениво вздремнуть в выходной … подождите 15 минут его храпа… затем пошлите моего 3,5-летнего сына, чтобы он разбудил его…. хахахахах…. я люблю делать это с ним. (25. — 26. от Чайтна)

27. Я «убираю» вещи мужа, и он понятия не имеет, куда они делись (обычно спрятаны в месте, которое имеет смысл для меня, например, где они находятся в его доме). стол, тумбочка или шкаф…) Он подходит ко мне и говорит: «Ты видел ____? Не могу найти — ты где-то убирал? » Отличный источник развлечения / раздражения.(Калли)

28. Сфотографируйте его в боксерах и скажите ему, что есть конкурс под названием «Мужья в боксерах» — за самое смешное фото и приз — поездка в Вегас — и посмотрите, как все черт побери, — мой муженек чуть не сломался. моя рука пытается снять с меня камеру. (Сьюзан)

29. Пока он смотрит воскресный футбол, скажите ему, что вам нужно бежать в магазин (если он захочет поужинать), а пока вы выходите за дверь, сообщите ему, что нужно поменять подгузник вашей дочери. Затем ненароком уйти на два часа.(Кейт)

30. Мне нравится следовать за ним по всему дому, когда он утром собирается на работу, и все время рассказывать о последнем телефонном разговоре, который у меня был с мамой (или сестрой). Он это любит! (Рэйчел)

31. Мне особенно нравится перемещать его вещи. Я беру его бумажник и ключи со стойки и кладу их в шкаф прямо над стойкой, где он их оставил. Потом я притворяюсь, что сплю, когда он утром собирается на работу и безумно бегает, пытаясь их найти.(Лиза)

32. Мое любимое занятие, чтобы рассердить мужа, — это громко хихикать над книгой / блогом / статьей, которую я читаю, и пытаться прочитать ее ему. (Хизер)

33. — 34. (От Кристен) Пукнуть и хихикать, как школьница. Когда он пукает, шлепните его и скажите, какой он презренный.

Инициировать секс. Притворись, что у него все получилось, а затем сразу же заснуть, прежде чем он «закончил».

35. Моему мужу НРАВИТСЯ, когда я * невинно * спрашиваю его. Например:

«Почему вы ставите миски на верхнюю решетку посудомоечной машины? Просто спрашиваю.
или «Ты действительно собираешься носить эти штаны с этой рубашкой? Просто спрашиваю.»
или «Вы действительно хотите начать эту битву с трехлетним ребенком сегодня? Просто спрашиваю.» (Мишель)

36. После душа оставьте волосы в канализации или, что еще лучше, приклеивайте их к стене. Мужчинам это нравится. (JD — Honest Mom)

37. Я переключаю канал на HGTV (который он ненавидит), а затем прячу пульт. Он не может включить канал, и я виню в этом детей. Только я знаю, где находится пульт, и волшебным образом нахожу его позже, когда его любимое шоу закончится.(Николь)

38. Я раздражаю своего мужа, играя «Назови эту мелодию», но всегда делаю из нее очевидную мелодию, например «У Мэри был барашек». Кроме того, я не жду, когда он скажет, что хочет играть. Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хороший раздражитель. (Келли — Комната отдыха Келли)

39. Я ХОЧУ показывать мужу мои последние находки на Pinterest, в том числе проекты, которые я хотел бы, чтобы он делал по дому. Он не подойдет ко мне, когда у меня открыт ноутбук! (Дженн)

40. Когда он принимает горячий душ…. прокрасться в ванную (не волнуйтесь, это класс G) и пролейте ледяную воду поверх занавески для душа.ООООО, это сводит его с ума, но я каждый раз так сильно смеюсь. В конце концов он смеется вместе со мной. (Эми)

41. Когда вы действительно раздражены переделкой кухни, забудьте сказать ему, где все находится.

42. Как только он вернется домой, следуйте за ним, как за щенком, непрерывно болтающим, пока он не скажет вам остановиться и перевести дух.
или

43. Как только он вернется домой, попросите его отвезти вас куда-нибудь, чтобы купить что-нибудь глупое, например газировку. (Я больше не могу водить машину, потому что я слепой.Это работает очень хорошо.)

44. Когда он смотрит телевизор, заводите детей и собаку и бегают по дому со скоростью 100 миль в час, крича во все горло. (41 — 44. от Melynda)

45. Я ХОЧУ ставить ему спектакль по пьесе о том, кто все актеры моих шоу «Настоящих домохозяек»! Кто кого ненавидит. Кто безумно пышный. Кто перенес худшую пластическую операцию. Кто с кем встречается … это круто. Он это ненавидит. (Эрика)

Уроки той ночи, когда я рассердила своего мужа

Я хочу поделиться тем, что произошло между мной и моим мужем на этой неделе, что подчеркивает действительно распространенный конфликт в браке … столкновение между теми, кто хочет поговорить, и теми кто хочет тишины.Да да даааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа …

Итак, предыдущая ночь прошла примерно так. Мой муж приходит домой, я готовлю ужин, а ребенок то и дело кричит…

Я: « Эй, детка, как прошел день !?»

Он: « Эх, было не так уж и здорово».

Я: «О ч нет, мне очень жаль, что-то случилось?»

Затем я продолжила с 20 или около того вопросов, пытаясь очистить слои, оставшиеся после дня моего мужа, пока я иронично готовлю лук.Я и не подозревал, что мое зондирование его чертовски сильно раздражало.

Я имею в виду, что его голос становился все громче и громче, а тон — немного более раздраженным, но я подумал, что его волнение было вызвано тем, что я задаю неправильные вопросы, или кричит наш ребенок, у которого прорезываются зубы, или вы, что-то еще, кроме меня, действительно проявляете неподдельный интерес к его дням.

Но, знаете, раньше я ошибался, поэтому мы играем с младенцем в горячую картошку, пока, наконец, не сдаемся, и он, , не начнет готовить ужин.Имейте в виду, мой муж не умеет готовить. В колледже он ел тунца и легкого макинтоша каждый вечер за гроши за ужин!

Итак, я пытаюсь проинструктировать его, пока успокаиваю ребенка, но это похоже на то, что мой голос каким-то образом заглушается его внутренними мыслями, и он, опять же, кладет ингредиенты не на ту кастрюлю. Он приходит в себя и наконец слышит, как я говорю: «Эй, детка, это не та сковорода».

Он раздраженно подбрасывает лопатку и говорит: «Это бессмысленно… весь лук уже на другой сковороде. Почему лук в обоих !? Почему ты мне не сказал? »

Итак, я говорю: «Мммм, что только что произошло? И я сказал вам, но вы меня не слышали или не обращали внимания.Так что я тоже виноват !? »

БУМ! Я сказал слишком много !! Он хватает ребенка и выходит через парадную дверь.

Да, он забрал ребенка … так что, знаете, это было похоже на странную драку с мини-отпуском.

Итак, я делаю то, что сделал бы любой нормальный человек, а именно продолжаю драку в моей голове, громко стучая по кастрюле, просто для драматического эффекта. Серьезно, я попал в беду из-за того, что проявил интерес ?! Нерв. Мне бы хотелось, чтобы кто-нибудь расспрашивал меня о моем дне, а не о том, что я обычно такая бессвязная женщина.

После того, как мы уложили детей и доели посуду, мы говорим о том, что произошло.

Его защита была такова: « Я сказал вам, что не хочу об этом говорить, и вы, похоже, обиделись».

Я говорю: «Ну, дело не в том, что вы сказали, что не хотите разговаривать. Дело в том, что ты так раздражал меня еще до того, как это сказал.

Он говорит: «Итак, если вы могли сказать, что я был раздражен, почему вы все время задавали мне вопросы?»

Хммм, вы подметили очень интересный момент (но на самом деле я этого не говорил).

Я отвечаю: «Думаю, я думал, что это был плохой день, из-за которого вы (а не я) разозлили вас, и я просто задала неправильный вопрос».

Я сохраню вам все остальные детали + все это сработало, но это высветило действительно распространенную проблему, которая возникает почти в каждом браке каждой пары … необходимость разговора против необходимости тишины.

Итак, позвольте мне рассказать вам об этом. Вот несколько уроков, которые я извлек из той ночи, когда рассердила своего мужа… и пару, надеюсь, он тоже усвоил.

  • Иногда мужу нужна тишина. А иногда он не хочет возвращаться домой в инквизицию. Он может просто захотеть расслабиться, не переоценивая свой день. Я не устроен таким образом, поймите меня правильно, я люблю побыть в одиночестве, но мне нравится говорить о своем дне. Мой муж не очень любит зоны и играть с детьми. И это нормально. Если ваш партнер такой, то проявите к нему немного любви, когда они вернутся домой, а затем любезно предложите ему немного поесть, прежде чем они вернутся в домашнюю сферу.Это действительно небольшой способ позаботиться о любимом человеке.
  • Иногда откровенность спасает ваши чувства. Если бы мой муж прямо сказал мне, когда вернулся домой: «Эй, я не хочу сейчас говорить о своем дне», тогда это спасло бы нас от спора. Или если бы я сказал: «Ты выглядишь раздраженным, что происходит?» тогда он мог бы сказать мне раньше, что не хочет разговаривать. Так что да, четкое сообщение своему супругу о том, что происходит с в момент , может сэкономить много горя и предотвратить превращение небольшой проблемы в нечто гораздо большее.
  • Иногда мне действительно нужно поговорить. Добрый день, плохой день, обычный день … это не имеет значения, я хочу поговорить об этом. Даже те дни, когда я сидел с клиентами по 8 часов подряд, я не выгорал, слушая и разговаривая. Я интроверт, но люблю беседы один на один. А теперь выслушайте меня тем из вас, кто не такой. Когда мой муж проявляет интерес к моему дню, это помогает мне чувствовать себя известной и любимой. Это супер-маленький жест с действительно большой отдачей.
  • Иногда, если вы слишком устали, чтобы говорить о своем дне, просто задайте партнеру несколько вопросов. Для тех из вас, кому просто нужно какое-то время, когда вы вернетесь домой, примите это ради бога. Но когда вы закончите подзарядку … поставьте перед собой задачу задать партнеру несколько вопросов об их сегодняшнем дне. Это потрясет их мир, и это не так уж и сложно.

Надеюсь, наш выходной может избавить вас от ночи в ваших личных отношениях. Как бы трудно это ни было, лучшие отношения — это те, в которых мы становимся экспертами в том, что нужно нашему партнеру, и работаем, чтобы уважать и удовлетворять эти потребности.Потребность в разговоре и потребность в тишине часто являются конфликтом для пар, но если вы оба действительно понимаете и уважаете друг друга… волшебство!

[/ fusion_text] [fusion_separator style_type = ”none” hide_on_mobile = ”малой видимости, средней видимости, большой видимости” class = ”” id = ”” sep_color = ”” top_margin = ”” bottom_margin = ”” border_size = ”” Icon = ”” icon_circle = ”” icon_circle_color = ”” width = ”” alignment = ”center” /] [fusion_text]

Итак, вы не знаете, о чем спросить своего партнера в конце дня? Щелкните ниже, чтобы просмотреть список из 10 вопросов, чтобы начать разговор!

[/ fusion_text] [fusion_button link = ”https: // mylovethinks.leadpages.co/leadbox/1429ab573f72a2%3A1469aed2b746dc/5724160613416960/ «title =» «target =» _ self «alignment =» center «modal =» «hide_on_mobile =» малая видимость, средняя видимость, большая видимость «class =» » id = ”” color = ”custom” button_gradient_top_color = ”# 87e6de” button_gradient_bottom_color = ”# 87e6de” button_gradient_top_color_hover = ”# 000000 ″ button_gradient_bottom_color_hover =” # 000000 ″ accent_color = ”” accent_color_color ”= bean_color_color” = ”” accent_hover_color ”=” ”accent_hover_color” = ”” accent_hover_color ”= = «» Size = «» stretch = «no» shape = «» icon = «fa-chevron-right» icon_position = «left» icon_divider = «no» animation_type = «» animation_direction = «left» animation_speed = «0.3 ″ animation_offset = ””] ОТПРАВЬТЕ МНЕ ЗАПУСКИ КОНВЕРСАЦИИ! [/ Fusion_button] [/ fusion_builder_column] [/ fusion_builder_row] [/ fusion_builder_container]

Получите доступ к нашей БЕСПЛАТНОЙ + СУПЕР ПОЛЕЗНОЙ библиотеке ресурсов отношений.

Введите свои данные ниже

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.