Погонофобия это боязнь – Погонофобия (боязнь бороды) — симптомы, лечение

Содержание

Погонофобия (боязнь бороды) — симптомы, лечение

Погонофобия («pogono» – греч. относящееся к бороде + «phobia» — греч. страх)боязнь бороды и бородатых людей. Фобия возникает в результате влияния негативных событий и не может развиваться на генетической предрасположенности.

Как развивается фобия

Данное расстройство не имеет ни возраста, ни пола: она может возникнуть у детей, которые испугались человека «с сомнительной страшной внешностью», а взрослые ассоциируют наличие бороды с элементами асоциальной группы, негигиеничностью, беспорядком, неухоженностью. Такие ассоциации действуют отталкивающе и раздражающе.

Зачастую случаются какие-то неприятные события, на фоне чего происходит нарушение в психике и развивается боязнь бород. В детстве часто приходится сталкиваться с такими явлениями, когда у ребенка развивается фобия на основе ощущения «я – часть среды», например, негативные сказочные герои часто имели длинную бороду: Карабас-Барабас, Синяя Борода, колдуны и другие, и дети боялись с ними встретиться в реальности. Также бродяги, бомжи носят бороды, что может стать причиной травматирующего опыта и в юном, и в более зрелом возрасте.

В числе нелюбимых праздников для погонофобов оказались Новый Год и Рождество. И это естественно, ведь их символами считаются бородатые Дед Мороз и Санта Клаус.

Симптомы

  • ощущение тревоги;
  • учащенное или затрудненное дыхание;
  • нерегулярное сердцебиение;
  • повышенная потливость;
  • паника;
  • сухость во рту;
  • тошнота.

Разные симптомы возникают на фоне того, насколько человеку страшно и неприятно. Он может чувствовать дискомфорт из-за маленькой бороды или нервничать, когда рядом находится обладатель большой и длинной бороды. Чем глубже страх и серьезней ситуация, тем сложнее могут быть последствия и опасней для здоровья симптомы.

Как совладать с поведенческими реакциями

Чтобы быстро прийти в себя и не дать страху нарастать, при встрече с бородатым человеком стоит использовать следующие приемы:

  • управляйте мыслями. Только позитивный настрой и улыбка действуют как лучшее успокоительное средство;
  • переключите внимание. Не разглядывайте в панике бороду! Посмотрите вокруг, наверняка найдется объект, которым можно любоваться и радоваться этому;
  • глубоко дышите. Это позволить успокоить нервы и страх постепенно отступит.

Лечение

  • медикаментозное лечение;
  • самопознание и тренинги;
  • занятия с психотерапевтом или психиатром.

Прием препаратов при медикаментозном лечении не всегда дает ожидаемые результаты. Очень часто они притупляют внимание, речь, влияют на сон и поведенческие реакции. Да и химический состав лекарств может негативно сказаться на общем состоянии здоровья и функционировании внутренних органов.

Если человек сам определил, что у него возникает страх при виде бородатых людей, у него есть шанс самостоятельно разобраться в истоках своей проблемы, определить его причину и понять, что бояться, по сути, нечего и таким образом нормализировать свое психоэмоциональное состояние. Для скорейшего выздоровления можно применить определенные техники, тренинги, переключить свое внимание на более приятный объект. Но, к сожалению, к такому самоанализу способны прибегнуть далеко не все и проблема останется нерешенной.

Лучшим в борьбе с погонофобией станет обращение к специалисту. Психолог поможет заглянуть вглубь проблемы, понять ее причину и научить обладать своими эмоциями в момент нервного перевозбуждения. Также врач поможет определить именно те техники, которые постепенно устранят проблему.

Специалисты используют в своей практике Эриксоновский гипноз – трансовое состояние, вызванное набором специфических поведенческих приемов, с помощью которого врач помогает человеку самому распознать причину страха и найти способ его устранения путем логических выводов.

Самые распространенные методы борьбы с фобией

Зачастую врачи, первым делом, предлагают воспользоваться методом «Клин – клином». Он может показаться достаточно жестоким, но эффективным. Больному нужно напрямую познакомиться со своим источником страха: пощупать, посмотреть, пообщаться с обладателем бороды и понять для себя, что он не представляет никакой угрозы. Мужчине можно самому отпустить бороду и, возможно, ему это даже понравится. Но самостоятельно преодолеть себя бывает крайне сложно, поэтому относиться к этому методу нужно с особой осторожностью.

Творческий подход в борьбе с фобиями часто дают свои положительные результаты. Вы можете нарисовать бороду  или вылепить ее, а потом сделать с ней все, что угодно: разрисовать, придать смешную форму, приделать дополнительные детали, чтобы сделать бороду забавной. Таким образом, вы сможете «подружиться» со своим страхом.

Чего делать точно нельзя

Если вы чувствуете, что боязнь бороды нарастает или страх вас не покидает, становится навязчивым и постоянным, ни в коем случае нельзя усугублять ситуацию. Лучше сразу обратиться к специалисту, иначе вы рискуете закончить комплексным сложным и длительным лечением.

ПОДПИШИСЬ НА ГРУППУ ВКонтакте посвященную тревожным расстройствам: фобии, страхи, навязчивые мысли, ВСД, невроз.

fobiya.info

Погонофобия — страх бороды и ее обладателей

Среди страхов, испытываемых современными людьми, особое место занимает погонофобия. Это боязнь бороды и ее обладателей, бородатых мужчин. Причиной возникновения этого навязчивого страха является неприятная ситуация, которая надолго отложилась в сознании. Генетической предрасположенности к данной фобии не выявлено.

Развитие фобии

Подобный страх может возникнуть у людей любого возраста и пола. Но если дети ощущают подлинный ужас перед бородатым мужчиной, который в их сознании предстает злобным чудищем, то у взрослых страх выражается иначе. Они испытывают негатив к бородачам как к лицам неаккуратным, неухоженным, обладатели бороды отталкивают и отвращают. По этой причине они предвзято могут относиться к лицам без определенного места жительства, а также к любым мужчинам, которые носят бороду по эстетическим соображения (имидж) и по идеологическим (служители храмов, отшельники, монахи, хиппи, байкеры и проч.). Нередко погонофобы испытывают неприязнь и к старикам с бородой, что уже является признаком другой боязни – геронтрофобии (страх старости и пожилых людей).

Некоторые страдающие погонофобией могут также ненавидеть традиционные праздники – Новый год и Рождество, ведь их главными героями являются обладатели белой пышной бороды – Дед Мороз и Санта Клаус.

Но что же является первопричиной столь странной фобии? Ответ следует искать в детстве, когда ребенок получил травму, последствия которой сохраняются на всю жизнь. Нередко в сказках, которыми так любят баловать детей перед сном заботливые родители, фигурирует отрицательный персонаж с пышной бородой. Людоед, Карабас-Барабас, Синяя Борода, Черномор и многие другие яркие и запоминающиеся герои детских сказок порой производят на ребенка впечатление гораздо более сильное, чем родителям хотелось бы.

Малыш с ужасом слушает об их отвратительных проделках, что откладывается в его сознании и всплывает в уже взрослом возрасте в виде отвращения и страха перед мужчинами с бородой. Но травма может быть получена и в зрелом возрасте в результате встречи с бородатым бродягой, который причинил некий ущерб.

Каких мужчин боятся больные погонофобией? Любых обладателей бороды: и пышнобородых, и косматых, и с аккуратной бородой «клинышком». Некоторые погонофобы вообще не приемлют наличия бороды на мужском лице, стараются исключить контакты с такими индивидами, осуждая их и испытывая неприязнь.

Симптоматика погонофобии

Распознать болезнь у себя помогут следующие признаки:

  • тревожность;
  • повышение потливости;
  • паника;
  • проблемы с дыханием – оно учащается или затрудняется;
  • сухость во рту, сильная жажда;
  • тахикардия, аритмия;
  • тошнота.

Выраженность симптоматики тем больше, чем больший страх испытывает человек. Так, небольшая аккуратная борода может вызывать лишь легкую неприязнь, а вот находящийся рядом мужчина с пышной косматой бородой может приводить даже к паническим атакам.

Встреча со своим страхом: как справиться?

Погонофобия – это боязнь бород, но от встречи с мужчиной, лицо которого украшает пышная растительность, никто не застрахован. Как же вести себя в подобной ситуации, чтобы не дать страху вырваться наружу? Помогут следующие советы:

  • Отвлекитесь от предмета своей фобии: не стоит пристально разглядывать бороду, лучше переключить внимание на что-нибудь другое.
  • Глубокое спокойное дыхание – верный друг и помощник. Страх постепенно отойдет в сторону.

  • Научитесь контролировать мысли и создавать позитивное настроение: пусть ваша улыбка станет мощным оружием в борьбе со страхом. Ведь даже улыбаясь через силу и без причины, вы автоматически запускаете процессы в мозге, отвечающие за выработку эндорфинов – гормонов счастья.

Лечение погонофобии

Можно выделить три основные методики борьбы с навязчивым страхом:

  • аутотренинг и работа над собой;
  • применение аффирмаций;
  • посещение групповых тренингов;
  • посещение врача – психиатра;
  • прием медикаментов.

Работа над собой – лучший способ борьбы с погонофобией. Если человек понял, что столкнулся с фобическим расстройством, у него есть шанс самостоятельно с ним разобраться: выявить первопричину страха, разработать собственную модель поведения при общении с бородачами, научиться при встрече с ними переключать внимание и успокаивать нервы.

Нередко для лечения фобий применяются аффирмации. Они представляют собой проговаривание, повторение в процессе внутреннего диалога позитивных установок, благотворно влияющих на психику, формирующих спокойное восприятие объекта фобии.

Если же подобный самоанализ и применение аффирмаций для вас затруднительны, следует посетить опытного врача – психолога, который поможет заглянуть внутрь себя и научит управлять страхом. Нередко в качестве эффективного средства используется гипноз, погружающий пациента в транс. Под гипнотическим воздействием врач помогает ему вспоминать, что стало основной причиной возникновения фобии. Затем посредством гипнотического внушения специалист корректирует реакцию пациента на стрессор, заменяет негативные установки на позитивные. В результате формируется спокойное и лояльное отношение к объекту фобии.

Назначить медикаменты может лишь врач после тщательного исследования. Ведь зачастую прием подобных препаратов может обладать и негативными последствиями: снижать внимание и восприимчивость, нарушить сон и адекватное поведение.

Методики борьбы с фобией

В психологии могут использоваться довольно жесткие, но результативные методики, в частности – «Клин клином», когда пациенту дают возможность получше познакомиться со своим страхом: рассмотреть и пощупать бороды, побеседовать с их обладателями, мужчинам – самим отрастить это роскошное украшение лица. Метод может быть применим только под наблюдением профессионала, самостоятельно такое лечение лучше не избирать.

Можно использовать и творческий подход – сделать ненавистную бороду объектом творчества: рисовать ее, лепить, а после – повеселиться над нею: пририсовать пару забавных деталей, раскрасить в необычный цвет. Это поможет сделать страх не таким страшным.

Заключение

Погонофобия – не приговор! С этим страхом можно и нужно бороться, используя совокупность методов. Если самим справиться с боязнью невозможно, то не стоит стыдиться обращения к профессионалу, который поможет вернуться в нормальное русло жизни. Запущенная фобия существенно осложняет нормальную жизнь и с трудом поддается лечению.

 

Какие еще необычные и странные фобии бывают:

  • Венустрафобия – боязнь красивых женщин;
  • Педиофобия – боязнь кукол;
  • Филофобия – страх влюбиться, вступать в серьезные отношения;
  • Гносиофобия – боязнь учиться;
  • Неофобия – страх перед новизной и переменами;
  • Гидрозофобия – страх вспотеть или неприятно пахнуть;
  • Дорофобия – страх дарить подарки или получать их.

skazhistraham.net

Погонофобия или как преодолеть боязнь бороды

Погонофобия – это боязнь бородатых людей. Весьма редкое расстройство возникает вследствие каких-либо событий, которые повлияли на психику владельца. Немало причин страха родом из детства. Злые персонажи сказок, люди, ведущие асоциальный образ жизни, типа бездомных бродяг обычно не бриты. Погонофобы также не любят доброго Деда Мороза, поэтому зимние праздники вызывают у них отнюдь не положительные эмоции.

Почему возникает страх перед бородой

Сегодня борода у мужчины – это модно, мужественно, статусно. Бороды росли всегда, но именно сейчас достигли своего расцвета. Узнав о том, каких мужчин боятся больные погонофобией, бородачи бы удивились. На свете есть люди, которые действительно испытывают страх перед этой мужской особенностью внешности. Когда они приближаются к кому-то с бородой, то испытывают вегетативные приступы или даже панические атаки.

Термин происходит от греческих слов «pogono» – подбородок; «phobia» – страх. Используется для обозначения расстройства, связанного с тем, что вырастает на подбородке, то есть бородой.

Фобия развивается на фоне травмирующих событий и не является древней или генетической. Боязнь бороды может возникнуть у людей разного возраста и пола. В мультфильмах персонажи, имеющие растительность на подбородке, обычно преподносятся как негативные. Есть и такие герои, которые у всех ассоциируются с добром и волшебством, например, Дед Мороз или Санта Клаус, но у погонофобов они вызывают страх из-за белой густой бороды. Если ребенок ассоциирует бороду с поступками вымышленных героев сказок и мультфильмов (колдуны, Карабас-Барабас, Черномор) и боятся встретиться с ними в реальности, то взрослые испытывают отвращение по поводу реальных людей с сомнительной внешностью, которая воспринимается как негигиеничная, отталкивающая или опасная.

Среди взрослых пациентов боязнь бороды больше испытывают женщины. Некоторые из них считают бородатых мужчин бунтарями, неряшливыми или ярко выраженными индивидуалистами. По этим причинам женщины отвергают завидных холостяков, осложняя личную жизнь.

Есть взрослые, которые предвзято относятся к бородачам по идеологическим, культурным, религиозным убеждениям. Погонофобия проявляется по отношению к церковнослужителям, членам национальных общин и религиозных течений, представителям субкультур (байкерам, отшельникам, хиппи), где борода является желательным или обязательным атрибутом внешности

Признаки расстройства

В медицине погонофобия – это симптом, сутью которого является иррациональный, неконтролируемый страх или чрезмерная тревога в присутствии или в ожидании травмирующего объекта. Фобия держится на эмоции страха. Симптоматика фобии может быть разной, в зависимости от того, насколько сильно человек испытывает страх перед бородатыми субъектами. Возможно, даже при виде маленькой бородки или небритости, он будет вздрагивать или страх наведет только пышная борода. Симптомами тяжелого расстройства с позиции физиологии могут быть:

  1. Беспокойство, доходящее до паники.
  2. Тахикардия.
  3. Затрудненное дыхание, скованность в груди.
  4. Потливость.
  5. Напряжение мышц.
  6. Сухость во рту.
  7. Тошнота.

Глубокое данное психическое расстройство может вызывать последствия, которые осложняют жизнь человека и серьезно отражаются на его здоровье.

Профессиональные способы решения проблемы

Терапию предлагается проводить в 2-х направлениях:

  1. Освоение поведенческих техник после осознания проблемы.
  2. При помощи медикаментов.

Излечиться от страха помогут не столько медикаменты, которые основаны на химических соединениях, сколько психолог, психотерапевт или психиатр. Синтетические лекарства имеют побочные эффекты, касающиеся общего здоровья, функционирования отдельных органов и систем. Препараты могут влиять на зрение, речь, память, психоэмоциональное состояние. Специалист профессионально сможет взглянуть на проблему, разобраться в причинах и определить тактику поведения, чтобы страхи ушли постепенно. Только разумный подход поможет человеку полностью избавиться от погонофобии.

Страх локализуется в теле как зажим при возникновении какой-то ситуации, которая кажется неприятной. Любое травмирующее событие дает некий шаблон поведения, диктующий специфические поведенческие реакции. Возникает необходимость переучить животное начало на новую структуру. Для этого специалистами используются разные методики, но выявляются те, что работают лучше для каждого конкретного пациента с учетом его возраста, пола, глубины или совокупности страхов. Самые эффективные и проверенные на опыте:

  1. Эриксоновский гипноз.
  2. Десенсибилизация как основной метод поведенческой терапии и другие техники.
  3. Творческий подход к проблеме.

Эриксоновский гипноз – терапевтический метод, позволяющий работать в сотрудничестве, действуя на важные доли мозга. Гипнолог сам должен быть в трансе, чтобы пригласить пациента в созданное пространство и наладить коммуникацию. Гипноз – это инструмент, при помощи которого нивелируются страхи и фобии, в том числе боязнь бороды. Но для того, чтобы помочь пациенту и создать коммуникацию, нужно ввести человека в транс. Состояние транса определяется по признакам замедления дыхания, отсутствия мигательного и глотательного рефлексов, разглаживания складок на лице и другим. В процессе эриксоновского гипноза задействованы височные, затылочная, передние доли мозга, ответственные за воспроизведение мысленных образов, реакцию и изменение чувственных восприятий, замену образов, ассоциирующихся с воспоминанием. При воздействии на них приятными ощущениями, медитацией во время работы страхи вытесняются.

Процесс лечения методом десенсибилизации на приеме у психотерапевта состоит из нескольких этапов:

  1. Изучение истории пациента и одновременно убеждение в том, что невроз – это плохая привычка, которая может быть заменена новой.
  2. Обучение расслаблению, начиная от мышц лба до кончиков пальцев.
  3. Составление вместе с терапевтом списка иерархии компонентов страха.
  4. Применение десенсибилизации, которая заключается в том, что пациент в расслабленном состоянии представляет себе стимул, вызывающий страх.

Погонофобия как предметный страх поддается лечению методом десенсибилизации с помощью сцен. Когда мы видим что-то пугающее, пытаемся абстрагироваться, уйти от этого события и ощущения, либо подменяем их чем-то, чтобы побороть страх. Такая тактика не эффективна по отношению к страху, который вскоре при наступлении страшного события снова проявит себя. Десенсибилизация дает возможность заменить ощущение.

Суть метода заключается в соединении поощрения со стимулом, вызывающим тревогу, когда одно ослабляет действие другого. Пациенту предлагается представить картинку, где присутствует фобический объект и «шагать» по направлению к нему до того момента, когда страх станет невыносимым, явным. Упражнение рекомендуется выполнять пока страх не «выгорит» в следующем порядке: создание образа – фиксация – возвращение в обычное состояние.

Дальше специалист предложит заменить эмоцию. При усилении страха важно произвести смещение в сторону расслабления и трезвой оценки своего страха, совмещая, таким образом, приятные ощущения со стимулом страха. Десенсибилизация – один из популярных и наиболее эффективных методов, ставший основой терапии поведенческого направления и применим к невротическим, а не сиюминутным страхам.

Для некоторых пациентов лучшие результаты могут приносить другие техники. Например, репетиция поведения, когда терапевт с пациентом разыгрывают угрожающие ситуации. При этом роль угрожающей личности, в данном случае бородача, берет на себя психотерапевт. Таким образом, пациент отрабатывает поведение в этой смоделированной ситуации, а потом переносит ее в реальную жизнь.

Еще одна техника, излечивающая боязнь бороды – это моделирование. Здесь пациент наблюдает за наставником, который ведет себя приемлемым образом при общении с угрожающим объектом и имитирует его стиль поведения в условиях опасной ситуации.

Творческий подход – часть терапии когнитивного направления. Тревожные пациенты, у которых преобладают навязчивые образы, нежели мысли, лечится с привлечением рисования, лепки, стихов, притч, метафор и т.д. Это позволяет активизировать сферу воображения клиента. Таким образом, психотерапевт делает свои объяснения более понятными, заставляет пациента «подружиться» со своим страхом. Здесь позитивные образы заменяют отрицательные, оказывая релаксирующее действие. Методика актуальна для лечения детей-погонофобов.

Самостоятельные техники борьбы с тревогой

От встречи с бородачем, человек, испытывающий страх, не застрахован. Справиться самому и снизить уровень тревоги все же возможно:

  • При виде угрожающего субъекта контролируйте дыхание, дышите глубоко и спокойно. Страх будет постепенно уходить.
  • Не рассматривайте фобический объект пристально. Отвлекитесь на приятные или нейтральные вещи рядом.
  • При встрече с объектом страха начните улыбаться без причины. Такой прием поможет запустить физиологически позитивные процессы. Мозг начнет производить эндорфины, организм отреагирует на них радостным настроением.
  • Применяйте аффирмации. Проговаривание внутри себя установок способствуют спокойному восприятию, позитиву.

Несмотря на то, что погонофобия – редкое и странное расстройство, стесняться этого не стоит. С любыми страхами нужно бороться, иначе страх как любая болезнь изменит качество жизни. При запущенной фобии лечение осложняется и требует длительного периода, патология оборачивается потерей сознания, паническими атаками.

mystrahi.ru

Погонофобия — что делать, если боишься бороды и волос?

Погонофобия — это паническая боязнь бороды. Весьма редкое расстройство возникает в результате каких-либо событий, которые оказывают воздействие на психику человека. Данное заболевание может развиваться из-за целого ряда причин, однако, многие из них уходят далеко в детство. Родители в детстве ребенка могли пугать Карабасом-Барабасом или же Синей бородой. Погонофобы крайне не любят деда мороза, поэтому новогодние праздники у них не вызывают радости.

Содержание статьи:

Какие еще существуют фобии?

Кроме погонофобии, также существуют и похожие страхи. Среди них можно выделить такие, как:

  • Хаэтофобия — это панический страх перед грязными волосами. Человеку всегда кажется, что грязная шевелюра является источником антисанитарии или же заразы;
  • Трихофобия — это навязчивый страх, т.е. паническая боязнь попадания волос в пищу или же на тело. Женщины испытывают страх роста волос над верхней губой или же подбородке;
  • Гипертрихофобия — это паническая боязнь волос. Данное состояние может быть вызвано в результате нездоровых ассоциаций. Такие пациенты считают, что волоски больше похожи на червяков, которые вылезают из кожи и могут начать шевелиться. Для того, чтобы вылечить боязнь волос необходимо обратиться к доктору. Он подберет необходимые медикаменты, а также методики.

Как с ним справиться?

Сегодня борода у мужчины является нечто мужественным, модным, а также подчеркивает его статус. Борода росла всегда, но показателем мужественности она стала сравнительно недавно. Узнав о том, каких именно мужчин боятся погонофобы, все бородачи пришли бы в недоумение. Когда погонофобы находятся около бородатых, то у них начинает возникать неконтролируемый приступ ужаса.

Статистика показывает, что от погонофобии чаще всего страдают женщины. По этой причине они отвергают холостяков, значительно осложняя себе жизнь.

Существуют также люди, которые отрицательно относятся к бородочам по культурным или же религиозным признакам. Фобия может проявиться по отношению к представителям каких-либо субкультур (например, хиппи, байкерам), где борода является главным атрибутом внешности.

Какими симптомами характеризуется заболевание?

Заболевание характеризуется такими симптомами, как:

  • Повышенная потливость;
  • Аритмия или же тахикардия;
  • Тошнота;
  • Тревожность;
  • Повышенная жажда;
  • Нехватка воздуха.

Чем страшнее человеку, тем сильнее будет проявляться симптоматика. Так, например, легкая небритость может вызывать легкую степень неприязни, а вот лохматая борода вызывает неконтролируемый ужас и панику.

Погонофобия — это панический страх перед бородами, но от встреч с небритыми никто не застрахован. Как же необходимо себя вести в данной ситуации? Можно прибегнуть к нескольким советам:

  • Ни в коем случае не нужно концентрировать на объекте страха свое внимание;
  • Сделайте несколько глубоких вдохов. При выполнении данных действий страх постепенно начнет отступать;
  • Необходимо научиться полностью контролировать свое настроение: улыбка должна стать главным оружием в борьбе. При улыбке в мозгу запускаются важные процессы, которые отвечают за выработку эндорфинов.

Как вылечить заболевание?

Сегодня существует несколько способов борьбы с данным недугом:

  • Использование аффирмации;
  • Применение каких-либо медикаментов;
  • Аутотренинг, а также работа над собой;
  • Регулярное посещение доктора.

При регулярной работе над собой можно избавиться от погонофобии. Данное расстройство представляется возможным вылечить самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов: выявить причину и научиться при встречи с объектом страха переключать свое внимание.

Достаточно часто для лечения той или иной фобии используют аффирмацию. Это своего рода повторение установки, которая положительно воздействуют на психику. Она формируют в подсознании человека положительный образ с бородой.

Если самоанализ и использование аффирмации для вас весьма затруднительны, то необходимо посетить психолога.

Назначать какие-либо препараты имеет право врач только после тщательно проведенного исследования. Как правило, прием подобных средств может отрицательно сказываться на иных функциях человеческого организма, например, снижаться внимание, нарушаться сон.

Нередко в психологии могут применяться жесткие, однако, результативные методы, например, «клин клином», когда пациент лично сталкивается с предметом своего страха: потрогать бороду своими руками, поговорить с ее обладателем. Если же вы мужчина, то вам, скорее всего, придется отрастить ее у себя. Данный метод можно использовать только в том случае, если за человеком будет установлен пристальный контроль со стороны врача. В качестве самостоятельного метода данный способ не подходит.

Погонофобия — это ни в коем случае не приговор! С данным страхом можно и необходимо бороться, используя для этого различные методы. Если самим справиться с заболеванием не получается, то не стоит бояться обратиться к профессиональному доктору, который поможет вернуться в привычную жизнь. Если фобия находится на запущенной стадии, то лечение значительно осложняется. Именно поэтому лечение необходимо начинать сразу же после обнаружения первых признаков заболевания.

opsihoze.ru

10 странных фобий, которые очень сложно выявить

Каждый человек испытывает перед чем-то страх. Но есть ряд фобий, которые могут показаться не просто странными, но даже абсурдными. Тем не менее от этих страхов страдает не мало людей во всём мире, но либо не догадываются о своей проблеме, либо намерено скрывают их от общественности, чтобы не быть высмеянными. 

 

 Аллиумфобия – боязнь чеснока 

Аллиумфобия — это сильная боязнь чеснока, которая выражается в том, что человек избегает есть чеснок любой ценой и его бросает в дрожь при одном только виде или запахе чеснока.

Кроме людей, аллиумфобия вероятно свойственна вампирам и комарам. Так в фильме «Дракула» профессор Абрахам Ван Хельсингиспользует чеснок, чтобы отогнать злых духов. А запах чеснока, выдыхаемый человеком, может отпугнуть комаров.

 

 Дидаскалейнофобия – страх ходить в школу 

Дидаскалейнофобия характеризуется нелюбовью к школе и свойственна примерно 5 процентам населения.

Корень страха кроется в трудностях обучения, неспособности справиться с напряжением учебного процесса или травмирующими событиями, например при травле одноклассников.

Дети и подростки, страдающие этой фобией, отказываются ходить в школу, жалуются на выдуманные болезни, избегают контактов с остальными.

 

 Пентерафобия – боязнь родителей мужа или жены 

Пентерафобия – это сильный страх перед тещей, который усиливается после получения известия о предстоящем визите «любимой» мамы жены. Специалисты считают, что эта фобия незаслуженно оказалась в списке малоизвестных фобий, так как с каждым днем появляется все больше мужчин, которые признают, что страдают от этой фобии.

Эта фобия, как правило, является результатом ложных ожиданий того, что теща или свекровь окажется такой же, как мать. От этой фобии страдает немало молодоженов.

 

 Погонофобия – страх бороды 

Погонофобия – это боязнь бород или бородатых людей. Фобия весьма специфическая. Возникает она, как правило, вследствие каких-либо событий, которые повлекли за собой изменения психики владельца. А причин таких, особенно в детстве, не так уж и мало. Один Карабас-Барабас чего стоит, да и в реальности — асоциальные элементы типа бродяг обычно небриты. 

 

 Эвфобия — боязнь хороших новостей 

Мы знаем, что все любят хорошие новости и не любят плохие, но есть люди с эуфобией, которые боятся любого рода хороших новостей.

Одной из возможных причин называют опасение, что за так называемыми хорошими новостями могут скрываться какие-то неприятные вести. Такой человек намеренно окружает себя негативными или пессимистическими представлениями. Поведенческая терапия может помочь таким людям обрести уверенность и оптимизм.

 

 Гидрозофобия — боязнь вспотеть 

Гидрозофобия – разновидность фобий, проявляющаяся боязнью вспотеть и простудиться или вспотеть и стать источником запаха пота. Такие люди настолько утрируют ситуацию, что считают запах пота самой отвратительной вещью на свете.

При наличии гидрозофобии пациенты всеми правдами и неправдами стараются избегать жарких и душных помещений, любых факторов, вызывающих потливость. Они очень чистоплотны, борются за чистоту каждого сантиметра тела. Однако даже при абсолютной стерильности всех участков кожи и полном отсутствии запаха пота больной не может избавиться от ощущения, что с ним по-прежнему не все в порядке. 

 

 Калигинефобия или венустрапфобия – боязнь красивых женщин 

Некоторые люди страдают от непрекращающегося страха, тревоги, смущения и даже депрессии в присутствии красивых женщин. Это может быть результатом травмирующего события в прошлом, связанного с красивой женщиной, низкая самооценка или комплекс неполноценности.

 

Фобию также связывают с телевидением и кино, где часто изображаются привлекательные женщины, что влияет на деятельность человек и отвлекает от работы.

 

 Логофобия (вербофобия) – боязнь слов 

Если человек боится выступать перед публикой, это может служить признаком логофобии (Logophobia) . Человек опасается забыть подходящие слова, произвести отрицательное впечатление на слушателей. Особенно это свойственно людям с дефектами речи (например, заиканием).

Под воздействием этой боязни человек теряет уверенность в своих силах. Он начинает избегать людей, общения. А это ведет к ухудшению его самооценки и усилению речевых дефектов.

Но логофобия может иметь и частичную форму. Например, человек спокойно беседует с друзьями, но неспособен поговорить с незнакомцем. И начинает уклоняться от действий, требующих общения с людьми.

 

 Графофобия — боязнь писать от руки 

Наблюдается при неврозе навязчивых состояний, особенно у больных с графоспазмом (писчим спазмом). Графоспазм представляет собой расстройство совместного действия мышц руки, приводящее к нарушению акта письма при сохранении способности производить другие тонкие движения кистью и пальцами, наблюдается обычно при неврозах. Графоспазм относится к так называемым обсессивно-компульсивным расстройствам, характеризуясь развитием навязчивых мыслей, воспоминаний, движений и действий, а также разнообразными патологическими страхами и фобиями.

Такое нервное расстройство встречается преимущественно у людей, занимающихся письмом, что только ухудшает ситуацию. Именно страх, вызванный негативными эмоциями, болезненными ощущениями при попытке написать что-либо, и становится причиной графофобии. Логично, что на уровне подсознания человек старается избежать контакта с причиняющими боль, дискомфорт предметами и действиями.

 

 Филемафобия – боязнь поцелуев 

Большинтво людей любит целоваться. проявляя таким образом привязанность, любовь к партнеру, поэтому обычному человеку настолько трудно представить существование такого явления как филемофобия.

Если для большинства поцелуй – источник удовольствия, нежности, то для филемафобов он символизирует собой чувство сильнейшего дискомфорта, огромный стресс.

Причины возникновения фобии подобного рода могут быть самыми разнообразными. Кто-то может опасаться потерять над собой контроль, не иметь возможности управлять происходящим во время поцелуя. Есть те, кому просто претит нарушение их личного пространства, заставляя чувствовать себя зажатыми, лишая комфортной для них обособленной от посторонних личной зоны. Кого-то могли поцеловать насильно (в случае изнасилования и т.п.), тогда страх перерастает в боязнь поцелуев вообще. Помимо вышеназванного, причины боязни поцелуя могут крыться в других фобиях, схожих с ней. К примеру, в гедонофобии, т.е. боязни получать удовольствие, когда человека неотступно преследуют мысли о скорой расплате за пережитые приятные моменты. Известны случаи, когда филемафобия была вызвана страхом перед попаданием в организм чужеродных бактерий – бактериофобией.

4tololo.ru

Необычные фобии

Фобии, как правило, являются результатом совокупности внешних факторов (то есть, травмирующих событий) и внутренних предрасположенностей (другими словами наследственности или генетики). Люди, страдающие фобиями, могут испытывать чрезмерную боязнь предмета или явления, которая сопровождается учащенным дыханием, нерегулярным сердцебиением, одышкой, потливостью и тошнотой. Удивительно, но многие из этих так называемых «странных» фобий, распространённых среди людей, обычно не диагностируются.

1. Аллиумфобия (Alliumphobia) – Боязнь чеснока

Аллиумфобия представляет собой сильный страх перед чесноком. Люди, страдающие аллиумфобией, избегают употребления чеснока любой ценой и содрогаются при одном его виде или запахе.

Помимо людей, аллиумфобией ещё страдают вампиры и комары. В «Дракуле» Брэма Стокера (Bram Stoker) профессор Абрахам Ван Хельсинг (Abraham Van Helsing) обвешивает свою комнату чесноком, чтобы отогнать злых духов.

Чесночный спрей можно использовать в качестве эффективного средства против комаров. Было доказано, что газы и запахи, выдыхаемые человеком, который незадолго до этого употребил много чеснока, способны отогнать комаров.

2. Дидаскалейнофобия (Didaskaleinophobia) характеризуется неприязненным отношением к школе и ею страдают 5 процентов населения

Основной причиной могут быть проблемы в обучении (такие как дислексия или синдром дефицита внимания и гиперактивности), неспособность справиться с академическим давлением или травматическими событиями (например, с запугиванием, угнетением или остракизмом), или же конфликты в школе. Учителя должны стараться успокаивать таких учеников и давать им советы, а также уделять им время и особое внимание. Просто поразительно, как многим из нас удалось перерасти страх перед домашней работой без консультации!

3. Соцерафобия (Soceraphobia) – страх перед родителями супруга(и)

Соцерафобия характеризуется постоянным чувством страха, беспокойства или ужаса при мысли о взаимодействии с родителями супруга(и).

Пентерафобия (Pentheraphobia) это боязнь тёщи или свекрови. Основной причиной этого страха является часто преувеличенное воображение похожести тёщи или свекрови на человека, страдающего от этой фобии, которая часто оказывается нереальной. Удивительно большое количество недавно поженившихся мужчин и женщин ищут помощь специалистов в преодолении этой фобии.

4. Погонофобия (Pogonophobia) — боязнь бороды

«Погонофобия» происходит от греческого слова «pogono» означающего «отношение к бороде» и слова «phobia», означающего «страх».

Некоторые люди считают бородатых мужчин отталкивающими из-за негативного отношения к самой бороде и тому факту, что она часто бывает растрёпанной и негигиеничной. (Конечно, есть и такие женщины, которым нравятся элегантно уложенные бороды мужчин, но это совершенно другая тема).

Некоторые женщины отвергают довольно завидных холостяков из-за своей фобии и неприязни бороды и даже считают, что мужчины с растительностью на лице обладают «сомнительной претензией на индивидуальность и бунтарство».

5. Эуфобия (Euphobia) – боязнь услышать хорошие новости

Мы знаем, что каждому человеку нравится слышать хорошие новости и не хочется слышать плохие, однако недавно было сделано шокирующее открытие — существуют люди, страдающие от эуфобии, которые пугаются хороших новостей любого типа!

Причиной этой фобии может быть страх перед обманчивой или неуловимо неприятной частью новости, скрывающейся за так называемой «хорошей новостью». Человек, страдающий от эуфобии, намеренно окружает себя отрицательным или пессимистическим восприятием действительности. Поведенческая терапия может помочь таким людям развить доверие и оптимизм.

6. Гиппопотомонстросесквипедалиофобия (Hippopotomonstrosesquipedaliophobia)/Сесквипедалиофобия (Sesquipedalophobia) – боязнь длинных слов

Само название содержит пугающие 35 букв и получило своё происхождение от корневого слова «sesquipedalian», что означает «длинное слово». Слова «hippopotamus» и «monsters» просто добавляются к нему, чтобы усилить страх, который наводит это слово.

Среди причин этой фобии находятся неприятные случаи, связанные со словарным запасом или орфографическими конкурсами в детстве и трудности с запоминанием или психической обработкой многосложных слов. В современном обществе, зависимом от техники, многие люди, которые отказались от привычки читать могут частично развить у себя эту фобию.

7. Калигинефобия (Caligynephobia) / Венустрафобия (Venustraphobia) – боязнь красивых женщин

Некоторые люди могут страдать от непрестанного страха, тревоги, беспокойства и даже депрессии при общении с красивыми женщинами. Эта фобия может быть связана с травматическими инцидентами в прошлом, например, конфликт с красивой девушкой, низкой самооценкой и / или само восприятием, или же с комплексом неполноценности.

Эта фобия также связана с фильмами и телевидением, в которых показывают привлекательных женщин, и может повлиять на производительность личности в жизни и отвлечь его от работы.

8. Гексакосиойгексеконтагексафобия
(Hexakosioihexekontahexaphobia) — боязнь числа 666


Число 666 или «шестьсот шестьдесят шесть» упоминается как «число зверя» в Библии. В книге Откровения, люди, связанные с этим числом, сталкивались со страшными последствиями.

Зло числа 666 оставило неизгладимый след в литературе, беллетристике и музыке. Многие готические, сверхъестественные и зловещие триллеры использовали эту идею. Суеверный страх «числа дьявола» доставлял многим людям дискомфорт, когда они с ним сталкивались.

Шоссе 666 прозванное «шоссе дьявола» было переименовано в 2003 году в «Шоссе 491».
Некоторые люди испытывали беспокойство, живя в доме, под этим номером. Бывший президент Рональд Рейган (Ronald Reagan) изменил свой адрес в районе Бел-Эйр (Bel-Air) с уличного номера 666 на 668.

9. Вестиофобия (Vestiophobia) – страх ношения одежды

Вестиофобия является отвращением к ощущению одежды на теле.

Люди, страдающие этой фобией, предпочитают одеваться в очень свободные вещи, а иногда и вообще ходить без одежды. Эта фобия может возникнуть из-за травматических случаев укуса насекомых (например, пауков и ос), спрятавшихся в складках одежды.

Иногда ношение тяжёлой одежды в течение длительного времени также может спровоцировать такую фобию. Симптомы варьируются от чувства нехватки воздуха и удушения, до тошноты, дрожи и паники.

10. Пневматифобия (Pneumatiphobia) – боязнь духов

Пневматифобия является страхом перед сверхъестественным, который многие из нас иногда испытывают.

Эту фобию можно подразделить на:
Эйсоптрофобию (Spectrophobia) – боязнь своего отражения в зеркале,
Фазмофобию (Phasmophobia) – боязнь призраков,
Демонофобию (Demonophobia) – боязнь демонов,
Богифобия (Bogyphobia) – боязнь нечисти,
Сатанофобию (Satanophobia) – боязнь Сатаны,
Стигиофобию (Stygiophobia) или Хадефобию (Hadephobia) – боязнь ада, и
Виккафобию (Wiccaphobia) – боязнь ведьм.

Симптомы включают в себя паранойю, приступы паники, тошноту, потливость, умственное расстройство и чувство, что за вами кто-то гонится или, что вас преследуют духи. Истории о призраках, вурдалаках, демонах, оборотнях и других явлениях, популяризированных литературой, мифологией и телевидением, могут усугубить эту фобию.

bugaga.ru

10 малоизвестных фобий, которые вам, вероятно, свойственны

Невероятные факты


Фобии являются результатом как сочетания внешних событий, так и генетической предрасположенности.


Когда мы испытываем фобию, у нас появляются такие симптомы, как учащенное дыхание, нерегулярное сердцебиение, затрудненное дыхание, потоотделение и тошнота.


Как это ни удивительно, но многие из довольно странных фобий свойственны многим из нас, хотя мы можем об этом и не подозревать.


Читайте также: 10+ самых смешных фобий


Фобии человека


1. Аллиумфобия – боязнь чеснока


fobii-1.jpg


Аллиумфобия — это сильная боязнь чеснока, которая выражается в том, что человек избегает есть чеснок любой ценой и его бросает в дрожь при одном только виде или запахе чеснока.


Кроме людей, аллиумфобия вероятно свойственна вампирам и комарам. Так в фильме «Дракула» профессор Абрахам Ван Хельсинг использует чеснок, чтобы отогнать злых духов. А запах чеснока, выдыхаемый человеком, может отпугнуть комаров.


2. Дидаскалейнофобия – страх ходить в школу


fobii-2.jpg


Дидаскалейнофобия характеризуется нелюбовью к школе и свойственна примерно 5 процентам населения.


Корень страха кроется в трудностях обучения, неспособности справиться с напряжением учебного процесса или травмирующими событиями, например при травле одноклассников.


Дети и подростки, страдающие этой фобией, отказываются ходить в школу, жалуются на выдуманные болезни, избегают контактов с остальными.


3. Сокерафобия – боязнь родителей мужа или жены


fobii-3.jpg


Сокерофобия характеризуется постоянным опасением, тревогой и страхом при мысли о том, что вам придется общаться с кем-то из родителей мужа или жены.


Пентерафобия – это страх тещи или свекрови, и она, как правило, является результатом ложных ожиданий того, что теща или свекровь окажется такой же, как мать. От этой фобии страдает немало молодоженов.


4. Погонофобия – страх бороды


fobii-4.jpg


Погонофобия происходит от греческих слов » pogono», означающего «относящееся к бороде» и «phobia» – «страх».


Некоторые люди ассоциируют бороду с неухоженностью, негигиеничностью или неотесанностью у мужчин, и это отталкивает их.


Некоторые женщины также считают, что мужчина с растительностью на лице символизирует «подозрительную склонность к индивидуализму и пренебрежению».

Фобии и страхи


5. Эуфобия – страх услышать хорошие новости


fobii-5.jpg


Мы знаем, что все любят хорошие новости и не любят плохие, но есть люди с эуфобией, которые боятся любого рода хороших новостей.


Одной из возможных причин называют опасение, что за так называемыми хорошими новостями могут скрываться какие-то неприятные вести. Такой человек намеренно окружает себя негативными или пессимистическими представлениями. Поведенческая терапия может помочь таким людям обрести уверенность и оптимизм.


6. Гиппопотомонстросескиппедалофобия – боязнь длинных слов


fobii-6-1.jpg


Одно это слово состоит из 33 букв и произошло от корня «sesquipedalian», означающего «длинное слово». Слова «hippopotamus» и «monstrum» добавили, чтобы усилить страх.


Читайте также: Самое длинное слово в мире содержит 189 819 букв


Одними из причин этой фобии называют трудности с запоминанием или умственной обработкой многосложных слов и страх перед конкурсами на проверку словарного запаса или орфографию. В современном мире, когда многие люди перестали читать, эта фобия может частично развиться.


7. Калигинефобия или венустрапфобия – боязнь красивых женщин


fobii-6.jpg


Некоторые люди страдают от непрекращающегося страха, тревоги, смущения и даже депрессии в присутствии красивых женщин. Это может быть результатом травмирующего события в прошлом, связанного с красивой женщиной, низкая самооценка или комплекс неполноценности.


Фобию также связывают с телевидением и кино, где часто изображаются привлекательные женщины, что влияет на деятельность человек и отвлекает от работы.

Список фобий


8. Гексакосиойгексеконтагексафобия – боязнь числа 666


fobii-7.jpg


Число 666, которое считается «числом зверя«, ассоциируется с катастрофическими последствиями.


В литературе, и музыке дьявольское число 666 оставило неизгладимый след. В тяжелых случаях человек может намеренно избегать любых сочетаний чисел, напоминающих 666, например, свадьбы 6.06.2006.


Также человек может нервничать или неуютно себя чувствовать, связывая какие-то случайные события с этим числом.


9. Вестиофобия – страх ношения одежды


fobii-9.jpg


Вестиофобия – это неприязнь к ощущению одежды на своем теле.


Люди с этой фобией предпочитают одеваться в просторную одежду или вообще не одеваются. Некоторые связывают эту фобию со случаями укусов насекомых (пауков или ос), спрятавшихся в складках одежды.


Иногда спровоцировать вестиофобию может ношение тяжелой одежды длительное время. Могут возникать такие симптомы, как чувство сдавленности или удушения, тошнота, дрожь и паника.


10. Пнеуматифобия – страх духов


fobii-10.jpg


Эту фобию можно разделить на подкатегории: спектрофобия (боязнь предзнаменований), фазмофобия (страх привидений), демонофобия (боязнь демонов), богифобия (боязнь страшилищ), сатанофобия (боязнь Сатаны), стигиофобия или хадефобия (боязнь Ада), и виккафобия (боязнь ведьм).


Могут развиться такие симптомы как паранойя, панические атаки, тошнота, потоотделение, нервный срыв, чувство преследования духами. Истории о призраках, демонах, оборотнях, популяризированных в литературе и на телевидении, могут усугубить эту фобию.

Перевод:
Филипенко Л. В.

www.infoniac.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о