Психология как узнать что человек врет: Как понять, что человек врет — 9 секретов профессионалов ФБР

Содержание

Как распознать ложь?

Все люди лгут. Это факт, правда жизни, от которой никуда не деться. Стараясь добиться своих целей, окружающие (да и мы с вами, чего греха таить) в лучшем случае просто скрывают правду, в худшем — обманывают друг друга самым подлым образом. Чтобы не стать жертвой чужих прихотей, важно уметь распознавать где правда, а где ложь.

В область определения лжи большой вклад внес всемирно известный психолог — Пол Экман. Именно он стал прототипом героя популярного сериала «Обмани меня». Как вы помните, группа Лайтмана занималась раскрытием преступлений, профессионально расшифровывая язык тела и жестов подозреваемых. Давайте же и мы сегодня немного приобщимся к искусству профайлинга — именно так называют профессиональную область изучения языка тела и других знаков для распознавания лжи.

Неподкупное подсознание

Наше подсознание просто заточено под правду, так уж мы устроены. Даже самый опытный обманщик не в состоянии его контролировать. Подсознание выдает неправду, как бы мы этому не противостояли. Поэтому к микросигналам подсознания нужно быть предельно внимательными. Выдать истинные мысли человека могут: микровыражения лица, движения глаз, жесты, положения тела, высота и тембр голоса и пр.

Чтобы распознать обман необходимо присмотреться к левой стороне человеческого тела. Истинные эмоции выдает именно левая сторона – левая половина лица, левая рука, левая нога. Вы можете заметить знаки лжи, когда у вашего собеседника левая рука невпопад болтается, описывает круги в воздухе без всякого смысла; левая нога рисует фигуры или линии на полу, которые не имеют отношения к теме разговора. Дело в том, что правая сторона наиболее контролируема. Наш мозг устроен так, что мы обращаем внимание больше на то, что делаем нашей правой стороной. Что же касается левой стороны тела, то сознательному контролю она поддается далеко не всегда. Недавние научные исследования объяснили такую закономерность тем, что разные стороны человеческого тела контролируются разными полушариями мозга. Левое полушарие управляет речью и интеллектуальной деятельностью, а правое держит под контролем эмоции, воображение и сенсорную деятельность. Что касается тела, то левое полушарие управляет правой стороной тела, которая, благодаря интеллекту является более контролируемой, и движения более осознанны. Поэтому все, что мы стараемся продемонстрировать другим, показывает правая половина нашего тела, а то, что мы в реальности переживаем, отображает левая.

Предательские жесты

Самым коварным разоблачителем лжи являются руки. Если при разговоре человек прикасается руками к лицу — это самый первый сигнал о том, что Вас пытаются обмануть. Однако не стоит приписывать ложь естественным жестам человека, который, невинно почесывает комариный укус. Один из характерных жестов лжи — прикрывание рта рукой. Если собеседник лжет, то его рука так или иначе станет прикрывать рот: возможно большой палец будет прижат к щеке, или его вдруг потянет слегка почесать нос или ухо. По сути при вранье человек подсознательно стремится закрыть рот, чтобы ненужные слова не смогли вывести его на чистую воду. Однако, пытаясь себя контролировать, опомнившись в последний момент, старается исправить ситуацию и скрыть непроизвольное движение прикосновением к носу, якобы зачесался.

Потирание века — в ту же копилку. Мужчины во время вранья потирают веко, а женщины, как бы поправляют макияж, проводя пальцем под глазом. На уровне подсознания человек желает избежать взгляда того, кто может его разоблачить. Также этот жест может означать, что Вы просто надоели своему собеседнику: «Глаза б мои тебя не видели» — думает он. Что касается отведения взгляда, то мужчины делают этот жест только когда враньё серьёзное. Как правило, представители сильного пола отводят взгляд в пол, прекрасная же половина человечества — в потолок.

Почёсывание шеи или мочки уха указательным пальцем правой руки говорит о сомнениях слушающего, его неуверенности в правоте того, что ему говорят. Поэтому, если, выслушав Вас, он произносит: «я понимаю Вас», «я согласен» и потирает шею, имейте в виду — это не правда, он не понимает и не согласен с Вашими словами. Интересен жест оттягивания воротничка. Учеными доказано, что ложь вызывает зуд в нежных мышечных тканях шеи и лица. Вот и здорово: если собеседник оттягивает свой воротничок — значит, боится, что его вранье раскроют. Если вы хотите «добить вруна», есть простой способ выяснить правду: переспросите собеседника о том, что он рассказывал, попросите уточнить или повторить, пояснить. Обманщика это наверняка заставит отказаться от продолжения разговора, прекратить лгать дальше.

Другие маркеры лжи

После длительных исследований на тему: «Психология лжи», ученые составили свод четких правил, по которым любой может определить, врет его собеседник или нет. Особый вклад в исследования внес профессор психологии Лос-Анджелеского Калифорнийского университета Эдвард Гейзельман. Проанализировав более 60 научных трудов, он подготовил практическое руководство для работников служб безопасности и полиции, в котором указаны наиболее характерные признаки поведения, выдающие неправду. Как выяснилось, обманщик, отвечая на заданный вопрос, старается говорить как можно меньше. Подавляющее большинство лгунов предпочитают изъясняться кратко и «по сути». Но несмотря на свою немногословность, они склонны ни к месту, углубляться в детали. Когда их об этом никто не просит, вруны начинают объяснять, давать пояснения тем немногим фактам, которые были ими упомянуты.

Еще лжецам свойственно пытливо вглядываться в лицо собеседника, изучая, как реагируют слушатели на сказанное. Зачастую вруны начинают говорить в замедленном темпе, не характерном для их обычной речи. Они додумывают что-то на ходу и отслеживают реакцию собеседника. Потом, окончательно сформулировав мысль, убедившись, что все нормально, быстро выкладывают все остальное.

Типичная реакция обманщика

Если вы сомневаетесь в правдивости рассказа, и приводите для этого веские доводы, типичной реакцией обманщика будет нападение: «Так я вру по-твоему!?! Да я для тебя, а ты…. Да как ты можешь!..». Безусловно, незаслуженно обвиненному будет обидно Ваше недоверие, но он захочет разобраться в ситуации или обидится и прекратит разговор: «Я тебе вообще ничего рассказывать больше не буду». Но если Вы извинитесь и поясните свои сомнения, с удовольствием Вам все объяснит, так чтобы Вы поняли. От обманщика же, наверняка последуют одни упреки.

Чтобы не стать жертвой обмана, давайте рассмотрим конкретные приемы для выявления лжи.

Разговори вруна

Попросите человека заново пересказать все события в обратном порядке, начав с конца истории. Пусть он расскажет как можно больше, подробнее, не упуская деталей из виду. Это задание может оказаться довольно сложным для обманщика. Даже для «профессионального вруна» такая задача является серьезной «когнитивной нагрузкой». Ведь он вынужден четко придерживаться придуманной версии, не сболтнуть что-либо невпопад, сочинять несуществующие подробности и одновременно следить за реакцией слушателя. Врун будет путаться «в показаниях», делать большие паузы, стараясь вспомнить что он говорил, и вы сразу поймете, что вас хотят обвести вокруг пальца.

Правильные вопросы

Задавайте рассказчику вопросы правильно. А именно: в них не должны содержаться предполагаемые ответы и подсказки, не упрощайте ему задачу. Заставьте отвечающего говорить подробно. Например, так: «Уточните вот этот момент…», «Расскажите подробнее о…», и т.п. Вначале задавайте вопросы общего характера, и только затем вдавайтесь в подробности. Если он уже успел отойти от темы, тем лучше. Задайте уточняющий вопрос о деталях, вернув к тому моменту, который уже был оговорен ранее. Тем тяжелее сосредоточиться, тем меньше времени на придумывание ответа. Ведь обманщик не хочет зародить в Вас сомнения, поэтому ему придется стремительно напрячь мозги, чтобы вспомнить, что же именно он уже рассказывал. Времени на придумывание деталей у него просто не останется. Тот, кто говорит неправду, наверняка запутается в собственном рассказе. Умейте слушать

Не перебивайте рассказчика, умейте слушать. Выдерживая паузы, вы побуждайте его говорить больше, вникать в детали. Делайте заинтересованное лицо, иногда изображайте удивление или даже хмурьтесь, как будто что-то не состыковывается в его рассказе. Но только делайте это аккуратно, ненарочито. Поверьте, обманщик внимательно следит за Вашей реакцией, и едва заметное недоумение, промелькнувшее на Вашем лице, буквально долю секунды, способно повергнуть его в панику. Он начнет сбиваться, заикаться, краснеть, потеть, голос станет тише, темп хаотичнее.

И «под занавес»

Давайте подведем итоги. Признаков, по которым можно определить неправду в словах собеседника существует очень много. При этом у неопытного лгуна Вы, наверняка, обнаружите целый «букет», тогда как «бывалый» проколется всего лишь на одном-двух. Опытного врунишку нужно «колоть», неожиданными вопросами, жаждой подробностей и т.п. Но это знание может оказаться очень полезным, как в Вашей личной жизни, так и профессиональной. Оно способно уберечь от больших проблем и горьких разочарований. Поэтому давайте подытожим распознавание лжи по пунктам.

Если человек врет или что-то скрывает, то:

  1. Выражение его эмоций и реакций несколько замедлено по сравнению с его обычным темпом повествования. Речь начинается с задержкой, продолжается более бурно, и резко заканчивается.
  2. Между словами и сопровождающими их эмоциями проходит некоторое время. К примеру, Вам говорят, что Вы блестяще сделали свою работу и только потом улыбаются (после осознания сказанного). У человека, который говорит искренне, эмоциональная окраска будет одновременной со словами.
  3. Выражение на лице совершенно не согласуется с тем, что он говорит. К примеру, Вы слышите фразу: «Я люблю тебя», а видите такое лицо, как будто человек дольку лимона съел.
  4. При выражении эмоций участвует только часть лица. Например, человек улыбается исключительно ртом, а мышцы щек, глаз и носа остаются неподвижными. В данном случае глаза действительно являются зеркалом души, ведь научиться управлять их выражением по заказу невероятно сложно. Именно поэтому актеры должны вживаться в роль, проживать историю героя. Иначе же просто игру видно даже через объективы камер.
  5. Когда человек лжет, он «съеживается», места пытается занять, как можно меньше, прижимает к себе руки, стискивает ноги, вжимается в кресло.
  6. Избегает встречи ваших глаз.
  7. Постоянно трогает или чешет свой нос, глаз, уши. Зачастую левой рукой.
  8. Старается отвернуться от Вас всем телом или отворачивает только голову.
  9. Во время разговора несознательно ставит между вами какие-то объекты: вазу, кружку, книжку, стул. Пытается создать некий «защитный барьер».
  10. При ответе старается использовать слова Вашего же вопроса: «Это ты разбил любимую бабушкину кружку из голубого сервиза?», «Нет, это не я разбил любимую бабушкину кружку из голубого сервиза!».
  11. Ответы на вопросы нечеткие, «плавающие», с двойным смыслом.
  12. Обманщик говорит больше, чем требуется, добавляя в рассказ излишние детали. Когда в разговоре наступает пауза, он чувствует себя не комфортно.
  13. Говорить спутано, перескакивая с одного логичной фразы на другую. Речь становится грамматически неправильной, предложения незаконченными.
  14. Если Вы убеждены, что вам лгут – просто поменяйте предмет разговора. Если Вы были правы — человек охотно сменит тему, и даже вздохнет облегченно, возможно даже вслух.
  15. Чтобы обойти «щекотливую» тему, активно используется юмор и сарказм. Собеседник старается отшутиться, уйти от вопроса, на который доведется лгать.
По этим признакам определить лгут ли Вам довольно легко. Но стоит помнить, что лучше всего они применимы к людям, которых Вы хорошо знаете. Однако не стоит становиться излишне подозрительным и стремиться во всем увидеть фальшь. Ведь порой сбивчивость речи собеседника может объясняться пережитым заиканием, потирание шеи – вчерашним сквозняком, ерзание левой ногой по полу – жмущим ботинком, а внешняя нервозность и смущенный взгляд – искренней к Вам симпатией.

Определение признаков лжи по видеозаписи с помощью психологической экспертизы

Несмотря на наличие ответственности за дачу ложных показаний, не все граждане серьезно оценивают обстоятельства. Также и в иных ситуациях, ряд лиц может скрыть реальное положение вещей, чтобы достигнуть своих целей. Определить правду поможет психологическая экспертиза.

Подложные показания могут быть определены с помощью исследований, по ряду прямых и косвенных признаков. Центр экспертизы и оценки «ЕСИН» вправе проводить данный вид экспертиз и давать соответствующее заключение.

Определение признаков лжи: ложь

Эксперт может определить, говорит ли конкретный человек правду. Для этого ему необходимо иметь материал для оценки. Возможно определение лжи по видеозаписи, а также установление фактов по иным данным, например, аудио.

Психология лжи, если так образно назвать данную сферу, изучается специалистами с разных сторон. Некоторые лица очень искусно скрывают тот факт, что говорят неправду, но ряд косвенных, неосознанных признаков все же могут указывать на это. Среди них:

  • мимика человека;
  • особенности голоса и произношения;
  • движения конечностей;
  • нестандартное поведение.

Даже если человек специально пытается контролировать обман с целью выдать его за действительность, психологическая экспертиза позволит узнать, насколько он был искренен.

Какие вопросы задаются эксперту

Сокрытие событий не проходит бесследно. Специалист поможет доказать, что конкретное лицо обманывает (или, наоборот, говорит правду). Но для этого ему нужно задать правильные вопросы. Например:

  • говорит ли конкретное лицо правду?
  • имеются ли в словах лица признаки лжи?
  • может ли гражданин скрывать правду?
  • какие признаки лжи имеются в действиях и разговорах лица?

Данные вопросы могут быть заданы в рамках судебного разбирательства, а также при досудебной работе или по заказу следствия.

Важно понимать, что эксперт не может, в большинстве случаев, давать стопроцентной гарантии. Поэтому оценивать факты нужно по совокупности доказательств, одним из которых будет заключение. Лишь комплексная оценка может способствовать выяснению реальной ситуации.

 

Центр экспертизы и оценки «ЕСИН» вправе проводить экспертизу, направленную, в том числе, на установление признаков неправды. Наши специалисты, с использованием современных методов и технологий, ответят на поставленные вопросы. Выданное заключение может быть использовано в суде как доказательство.

Как понять человека: психология отношений, особенности

Вопросом о том, как понимать другого постороннего человека или близкого, задаются многие. Следующим возникает вопрос: «А зачем понимать других?» Все очень просто. Понимание других людей помогает адаптироваться в изменяющихся условиях жизни, доносить до другого человека свои мысли и желания, чтобы не обидеть и не уколоть. Ответ на вопрос помогает найти психология. Как научиться понимать людей? Какие основные задачи психологии?

 

Откуда поступает информация?

Чтобы научиться воспринимать информацию, нужно четко знать, откуда она поступает и что является ее непосредственным носителем. Для считывания информации о другом человеке нужно использовать:

  • мимику лица;
  • пластику и движения тела;
  • содержание речи и сказанных слов.

Как понять по лицу?

В первую очередь, при общении с другим человеком уделяешь внимание лицу. Именно по нему можно очень быстро понять эмоциональное состояние собеседника. Лицо бывает совершенно разным: смешным, умным, прозорливым, хитрым.

Бытует мнение, что только лицо считается максимально точным источником для считывания информации. На самом деле это не совсем так, так как при желании управлять состоянием лица легко. Только профессионалы способны досконально считывать эмоции человека по микродвижениям глаз, губ и так далее.

Если у другого человека есть потребность скрыть свои чувства, то он это сделает, и по лицу не будет ничего понятно. Все же лучше знать рекомендации психологии, как лучше понимать людей по мимике. Иногда определить истинные чувства не получится, но определить, врет или нет – легко. Есть направление науки под названием «психология лжи». Как понять, что человек врет, зная тонкости мимических движений? С этим и работает такое направление, но часто люди встречаются двуличные как их распознать читайте в публикации: https://www.syl.ru/article/378829/kak-ponyat-chto-chelovek-dvulichnyiy-i-kak-im-ne-stat.

Тело

По мнению многих специалистов, источником утечки информации является непосредственно тело человека. Во многих ситуациях собеседник способен проконтролировать свои эмоции на лице, но при этом у него маловероятно получится их скрыть на теле.

В первую очередь, о внутреннем состоянии человека может сказать походка. Она уникальна для каждого, именно поэтому можно понять любое изменение человека.

  1. Самая тяжелая походка в состоянии гнева.
  2. Если человек ощущает свою значимость и чувство гордости, то его шаг будет широким.
  3. При больших переживаниях человек практически не двигает руками.
  4. А вот в счастливом состоянии тело будто парит и летит над землей.

Заметить эмоциональное состояние собеседника по жестам тела получается не всегда. Чаще всего оно скрыто под одеждой, в увлеченном своими проблемами состоянии не получается заметить сжатые кулаки, постукивание пальцами, раскачивание ступней. Как понять человека по его поведению? Психология четко говорит о том, что оно зачастую сообщает об эмоциональном состоянии.

Смысл слов

С речью человека все достаточно просто, так как слова слышишь, воспринимаешь и анализируешь, но ведь не всегда человек говорит правду, произносит ее до самого конца.

Очень часто можно столкнуться с ложью. Также иногда бывают проблемы со словарным запасом, когда не получается выразить все желания.

Получается, что с помощью слов, тела или мимики нельзя полностью выразиться, а тем более понять другого человека. Как в таком случае понимать других? Все очень просто. Чтобы ощутить волнения и переживания другого человека, следует просто поставить себя на место собеседника, прочувствовать состояние другого, учесть поведение и реакции.

Именно такая простая истина очень часто забывается и не используется. Никто не задумывается о состоянии других, решая только свои проблемы. Получается, что близкие люди глухи к проблемам, что и вызывает ответное равнодушие и недопонимание.

Три основных теории психологии отношений

Чтобы лучше понимать посторонних людей, следует помнить общие моменты психологии людей и отношений. Ведь от особенностей психики зависит и поведение человека. Помогут найти ответ на вопрос «Как понять человека?» книги по психологии, различные теории. Большое количество теорий, изучавших эти вопросы, раскрывает психологические аспекты. На частый вопрос «Почему люди не понимают друг друга?» психология способна дать ответ, так как она уже давно разобралась с основными причинами явлений, тесно связанных с ней.

Число Данбара

Исследователь Робин Данбар очень много времени посвятил изучению взаимосвязи активности большей части коры головного мозга (неокортекса) и социального поведения.

Наблюдения проводились сначала над большими группами приматов на фоне их социального поведения. Исследования показали, что чем больше поверхность неокортекса, тем больше в их общении особей, есть заметные связи и закономерности.

При исследовании людей теория подтвердилась. Было установлено, что у каждого человека есть круг общения. Некоторые персоны из него являются очень близкими людьми, с которыми поддерживается постоянная связь. Чаще всего их около 12 человек. Также есть социальная группа, в составе которой 150 человек. С этими людьми постоянно поддерживается общение, может быть, и редкое. Постепенно старые связи ослабевают, уходят вовсе. Поэтому не стоит обижаться, если человек со временем перестал общаться, значит, у него появился кто-то новый.

Зачем знать число Данбара?

Значение числа Данбара будет полезно для людей, которые работают в сфере маркетинга. Зная такую особенность головного мозга потенциальных покупателей, легче понимать и принимать отказ. Ведь если у человека найдется время для общения с маркетологом на работе, то ему потребуется отказаться от кого-то из 150.

Бритва Хэнлона

Простое шуточное высказывание «Никогда не приписывай злому умыслу то, что можно объяснить глупостью» принадлежит Роберту Хэнлону, который выпустил не один сборник подобных высказываний. Единственное, что можно исправить в этом высказывании, так это заменить слово «глупость» на «невежество». Именно неимение полной картины происходящего влияет на восприятие человеком каких-либо событий. Поэтому прежде всего следует разобраться в ситуации и оценить причину произошедшего.

Например, на электронную почту пришло сообщение от коллеги с явной критикой в адрес идеи или выдвинутого проекта. С первого взгляда может показаться, что это сделано со злобой, но, возможно, произошло простое недопонимание друг друга. Банальное невежество в этом вопросе может стать причиной конфликтной ситуации.

Факторы мотивации Герцберга

Эта теория способна помочь в общении с коллегами или друзьями. Как понять человека? Психология всегда подскажет, даже если поведение странное и необъяснимое. Теория заключается в том, что удовлетворенность и неудовлетворенность от деятельности не являются окончаниями одной прямой. Она утверждает, что неудовлетворенность работой вызвана многими причинами. К ним относятся:

  • особенности управления и политики компании;
  • условия труда;
  • контроль;
  • межличностные взаимодействия в коллективе;
  • размер заработной платы;
  • безопасность;
  • статус человека на рабочем месте.

Получается, что если их нет, то присутствует неудовлетворенность. Но это не означает, что при их наличии будет удовлетворенность. Чаще всего удовлетворенность зависит не от них, а от другой группы причин, которые получили название “мотивация”. К ним относятся:

  • признание;
  • успех и карьерный рост;
  • достижения;
  • сама работа и рабочий процесс;
  • возможности самореализации.

Из подобной теории следует, что можно работать на престижной высокооплачиваемой работе, но при этом чувствовать себя очень плохо из-за отношений в коллективе, своей небольшой значимости, отсутствия ответственности. А иногда человек занимает должность с небольшой заработной платой, но при этом он востребован, его труды ценятся, и он безумно этому рад. Он с восторгом каждое утро идет на работу.

В первую очередь, это пригодится руководителям отделов и компаний, чтобы понимать психологическое состояние коллектива. Это поможет людям, которые хотят уйти с высокооплачиваемой работы, ведь зачастую они слышат: «Ты с жиру бесишься, что тебе еще нужно с такой зарплатой?» Это поможет понять человека. Как психология трактует подобное повеление? Она призывает не осуждать за поступок, чуждый для себя.

Советы от профессионалов, как понимать других людей

Как строить отношения с другими людьми, как понять человека? Психология определяет эти вопросы как наиболее сложные задачи в жизни. Не стоит игнорировать изучение книг. Многочисленные работы помогут научиться общаться с людьми и подскажут, как понять, что это твой человек, психология оценивает многие жизненные ситуации. Профессиональные психологи предлагают несколько советов, которые должны помочь в общении.

  1. Каждый человек всегда думает, что он поступает правильно, поэтому, чтобы понять его, следует посмотреть на ситуацию под другим углом.
  2. Каждый человек имеет на любую ситуацию свою точку зрения и особенности поведения. Не стоит думать, что ваше решение проблемы единственно правильное. Нужно оставлять другим людям желание поступать, как они считают нужным.
  3. Не стоит все принимать близко к сердцу. В первую очередь, при общении необходимо реально осознавать, что другой человек уверен в своей правоте.
  4. Не стоит думать, что собеседник знает, как чувствует себя в этот момент другой человек. Он может даже не догадываться, как сказанные слова влияют на что-либо. Как понять человека? Психология поможет разобраться в подобных вопросах.
  5. У каждого есть свой мир восприятия и спектр чувств, поэтому стоит учитывать, что другой человек имеет свои собственные мысли и чувства.
  6. Чтобы начать понимать других людей лучше, можно попробовать занять наблюдательную позицию. Если просто смотреть за человеком и смотреть за его поведением, то можно лучше начать понимать окружающий мир.

Отношения

Как понять, что ты нравишься человеку? Психология поможет разобраться с этим вопросом.

Для начала стоит уяснить, что человек, которому небезразличен другой, всегда проявляется интерес к последнему: к его/ее разговорам, затрагиваемым темам и проблемам. Это попытка сблизиться на чем-то общем.

Физический контакт не во всех, но во многих случаях (вроде поглаживания по руке, прикосновения к плечу) может служить еще одним сигналом.

Хотя, если говорить откровенно, то, чтобы понять, что один человек нравится другому, нужно иметь очень серьезные психологические знания и обладать такими же навыками (чем не может похвастаться большинство населения).

В заключение

Если воспринимать каждого человека как часть одной большой семьи, то можно существенно упростить жизнь и процесс общения. Умение понимать других людей – это способ существенно упростить свою жизнь и научить общаться с другими.

Важно лишь внимательно относиться к людям, которые важны для вас. Банально нужно слышать, что они говорят, более того – понимать, что они говорят и какой смысл несут в своих речах (он бывает не всегда явным, поэтому нужно учиться понимать реальные посылы людей). Тогда с большой вероятностью понимание между людьми улучшится, и это даст свои положительные результаты.

Также нелишним будет изучать специализированную литературу, которая сформирует необходимую психологическую базу знаний.

7 хитростей, позволяющих точно определить ложь / AdMe.ru

Даже если мы убедительно лжем, наше тело все расскажет. И обычно это происходит потому, что лжец просто игнорирует язык тела, который вместо этого сосредотачивает все свое внимание на своих словах и выражениях лица, как и любой другой человек. Психологи считают, что ключ к распознаванию лжи по этой причине раскрывается в языке тела, и если мы переключим на него внимание, мы сможем поймать практически любую выдумку.

Некоторые люди лгут лучше, чем другие.И хотя универсального признака, который бы со 100% уверенностью доказывал, что человек лжет, не существует, мы в AdMe.ru, , , собрали несколько вещей, на которые стоит обратить внимание и которые помогут вам его легче обнаружить.

1. Отслеживайте паузы.

Одна из самых распространенных голосовых подсказок, позволяющих определить, лжет ли человек, — это паузы, поэтому обращайте на них внимание. Если человек делает длительные паузы или делает их много во время разговора, он, вероятно, лжет и не торопится, чтобы подумать, что сказать.Речевые ошибки, такие как «ах», «эээ» и «я имею в виду», также учитываются.

2. Обратите внимание на продолжительность эмоций.

Обычно настоящие эмоции длятся не более 5 секунд. Если кто-то выражает эмоции более 5 секунд, скорее всего, это фальшивка. Вы ведь не можете иметь одно и то же выражение лица в течение 10 секунд подряд, верно? Так что остерегайтесь этого.

3. Обратите внимание на неудачное время.

Ученые выяснили, что эмоций всегда идут сначала , и только потом за ними следуют слова.Если человек сначала говорит: «Я злюсь», и только потом вы видите сердитое выражение лица, это фальшивка.

4. Проверьте искренность эмоций.

Настоящие эмоции искренни, и не всегда легко их воспроизвести, поэтому постарайтесь понять, насколько они искренни. Эмоции искренние, когда меняется не только одна часть лица. Например, если человек улыбается, шевелятся не только его губы — морщинки также должны появляться возле глаз, а брови автоматически опускаются вниз.То же самое и с любыми другими эмоциями.

5. Будьте внимательны к повторению.

Хотя некоторым людям просто трудно выразить свои мысли словами, слишком частое повторение может означать, что человек лжет. Если он или она постоянно что-то повторяет, это может означать, что они пытаются убедить и вас, и себя, и по вашей реакции определяют, верите ли вы в то, что они говорят.

6. Ответьте теми же словами или фразами, которые использовались в вопросе.

Выбор слов тоже о многом говорит. Если человек использует те же самые слова, которые использовались в вопросе, он не чувствует себя достаточно свободным и пытается придерживаться того, что вы сказали, поскольку он может бояться сказать слишком много или раскрыть что-то еще. Повторение самого вопроса перед ответом — тоже плохой знак — это то, что делают многие лжецы, чтобы найти время и найти ответ.

7. Прикрытие лица или рта

Один из самых простых признаков языка тела, который можно заметить, — это когда лжец закрывает лицо или рот.Это обычное дело для лжецов, поскольку это психологическая реакция, поэтому, если вы видите это, вполне возможно, что вам лгут.

Как ты думаешь, ты хороший лжец? Может быть, у вас есть забавная история о том, как кто-то пытался убедить вас в чем-то совершенно абсурдном. Расскажите нам в комментариях ниже, мы будем рады услышать от вас!

Роберт С. Фельдман, декан факультета социальных и поведенческих наук, профессор психологии, Университет Массачусетса, Амхерст

Q.Что было самым удивительным, что вы обнаружили, исследуя ложь?
А. Степень лжи в повседневной жизни. Когда я начал свое исследование, я думал, что ложь редка, что-то необычное и лишь изредка встречается в повседневной жизни. Когда я обнаружил, как часто ложь используется в повседневном разговоре — например, что два знакомых лгут в среднем три раза за десять минут, — я был ошеломлен.

В. Почему люди так много лгут?
А.Чаще всего ложь, которой мы подвергаемся, не является продажной, а скорее является способом сделать социальное взаимодействие более гладким. Люди лгут, чтобы быть приятными или чтобы мы чувствовали себя лучше. Конечно, люди также лгут, чтобы укрепиться или получить какое-то преимущество над нами. И многие из нас лгут себе так же, как нам лгут другие.

В. Какое самое большое заблуждение о лжи?
А. На самом деле их два. Во-первых, есть определенные сигналы, которые всегда выдают лжеца, и что мы можем их обнаружить и использовать для выявления лжецов.Как я обсуждаю в книге, ни одно или даже сочетание вербального или невербального поведения не всегда указывает на то, что человек лжет. И многие из сигналов, которые, как мы думаем, связаны с ложью, не имеют отношения к обману. Получается, что мы не очень хорошо умеем распознавать неправду других.

Другое заблуждение состоит в том, что мы безжалостные искатели истины. Оказывается, во многих случаях мы принимаем и даже принимаем ложь других. В некоторых случаях просто целесообразно принять чужую ложь.А когда ложь согласуется с тем, как мы хотим воспринимать себя (как умных, компетентных, успешных людей), нас часто побуждают верить лжи, которой мы подвергаемся.

В. Можете ли вы сказать, если кто-то лжет?
А. Нет. У меня могут быть подозрения, но я узнал достаточно из своих собственных исследований, чтобы понять, что ошибаться слишком легко. У большинства людей есть шанс отличиться от правды, если не подбросить монету. Конечно, это не мешает мне делать обоснованные предположения, но я всегда сдерживаю свои подозрения осознанием того, что люди — весьма несовершенные детекторы лжи, как я описываю в книге.

В. Были ли случаи, когда вам лгали, а вы узнали об этом позже?
А. Конечно. Как и всем нам, я все время лгу. По большей части эта ложь мелкая (например, «работа с этим личным тренером действительно окупается» или «ваша игра на фортепиано, безусловно, улучшается»). Но я также был получателем более серьезной лжи, лжи, которая заставила меня переосмыслить свои отношения с другими.

Q.Как написание этой книги повлияло на ваше собственное взаимодействие с другими людьми?
А. Это сделало меня более скептичным и сомнительным по отношению к другим. Я попытался отбросить врожденную склонность большинства из нас считать, что другие честны, и вместо этого полагать, что мне лгут. Поэтому я часто пытаюсь понять, насколько точны другие люди, хотя раньше я мог принимать то, что они говорят, за чистую монету.

В. Как дела?
А. Это интересный вызов.Одна из причин, по которой лжецам сходит с рук ложь, заключается в том, что большинство людей просто думают, что говорят правду. Понимание того, что мы подвержены такому количеству лжи, действительно заставляет человека внимательнее прислушиваться к другим. И я думаю, что это делает нас более чувствительными и понимающими то, что на самом деле нам говорят другие. Так что я считаю, что мои навыки слушания улучшились.

В. А как насчет собственной честности? Как книга повлияла на это?
А.Проведенное мною исследование заставило меня так же внимательно следить за своей честностью, как и за честность других. Я очень много работаю, чтобы быть полностью честным и, насколько это возможно, избегать мелких непорядков, присущих социальным отношениям. У этой лжи есть цена, вне зависимости от того, раскрыта она или нет. Но это сложно: мне все еще трудно сказать кому-то, что он прибавляет в весе, или сделал ужасную презентацию, или у него ужасное дыхание.

В. Что вы думаете о телешоу «Обмани меня»?
А.О, если бы у меня был красивый офис, дизайнерские костюмы и я летала на частных самолетах от одного дела к другому, а также обладала сверхъестественной способностью так хорошо читать выражения лиц других людей, что я почти всегда знала, когда они лгут. Но я этого не делаю, как и никто другой. Хотя в этом сериале есть доля научной истины, оно дает весьма невероятное представление о том, как легко распознать лжецов. Короче говоря, это может быть хороший телевизор, но в реальном мире люди так не поступают.

Q.Как вы заинтересовались темой лжи?
А. Я продукт эпохи Вьетнама и Уотергейта, когда доверие к честности наших выборных должностных лиц, вероятно, было на рекордно низком уровне. Помимо моих политических чувств, с профессиональной точки зрения, я был очарован тем, как некоторые общественные деятели могут так легко лгать и почему люди часто так охотно принимают эту ложь. Когда я начал свою дипломную работу в области психологии, я попытался найти психологическое объяснение того, почему эти правительственные чиновники лгали, и, наоборот, почему люди были так восприимчивы к лжи.В итоге я начал целую жизнь исследования по выявлению обмана. Очевидно, что десятилетия, последовавшие за Уотергейтом, не принесли недостатка в случаях серьезного обмана, как в политической сфере, так и за ее пределами. Я постоянно восхищаюсь тем, как люди лгут и как им это сходит с рук.

В. Были ли какие-нибудь инциденты из вашей ранней жизни, которые предвещали ваш профессиональный интерес ко лжи?
A. Когда мне было девять лет, один из обрядов, придуманных моими друзьями, заключался в том, чтобы украсть что-нибудь из старинного магазина с пятью монетами.Я украл йо-йо. Когда я с гордостью показывал это своим друзьям, меня поймала мама. Как и ожидалось, она спросила, где я его взял, и я солгал. Я сказал ей, что нашел блестящий, неношеный йо-йо на улице. Моя мать заявила, что не поверила мне, и я признался в том, что сделал. После того, как меня провели в магазин, вернули йо-йо и со стыдом извинились, моя мать рассказала, что на самом деле не знала, лгу я или нет, — пока она не сделала вид, что узнала мой обман, и я признался.Итак, я солгал ей, но, чтобы узнать правду, она солгала и мне. Этот инцидент остался со мной и вызвал интерес к тому, как действует ложь, и к многочисленным противоречиям, с которыми мы сталкиваемся при обсуждении фактов и вымыслов.

В. Понятно, почему мы должны беспокоиться о продажной, корыстной лжи. Но разве маленькая белая ложь никому не причиняет вреда?
Эта маленькая белая ложь имеет значение. Сама по себе белая ложь может привести к менее интимным и личным взаимодействиям.В совокупности они создают среду обмана, которая увеличивает вероятность совершения более масштабной лжи.

В. Считаете ли вы, что наше общество становится все более нечестным?
Точных данных нет, но я чувствую, что общество действительно становится менее честным. Конечно, обман вряд ли является новым явлением (вспомните райский сад), но в последнее время я считаю, что ложь эпохи Клинтона сделала американцев более терпимыми к обману. Да, Клинтон солгал и был наказан, подвергшись унижению в процессе импичмента.Но главный урок для наблюдателей заключается в том, что в конечном итоге он смог избежать наказания за свою ложь, и сегодня он является одним из самых популярных бывших президентов, которые у нас есть. В этом случае Клинтон является выдающимся образцом для подражания, и его способность в конечном итоге процветать перед лицом его обмана дает понять, что ложь приемлема. И мы, безусловно, можем видеть свидетельство чрезвычайно высокого уровня нечестности в захватывающих дух обманных действиях, которые привели к свободному падению нашей экономики, с поддельной ипотечной документацией и банками, объединяющими ипотечные кредиты в сложные финансовые инструменты, которые были настолько преднамеренно непрозрачными, что никто не мог по-настоящему понять их.

В. Как вы отреагировали на скандал с Берни Мэдоффом?
А. Мэдофф — пример финансового обмана, но он был далеко не один. Вольный эксцесс финансовой индустрии варьируется от Enron до десятков банков, которые переоценили свои активы. Что делает Мэдоффа уникальным в финансовом мире, так это то, что его обман был настолько личным: он обманул людей, которые, как он знал, доверили ему все свое состояние. Более того, он их неоднократно обманывал, не обращая внимания на конечные последствия.

В. Что вы посоветуете, как поступить с лжецом?

A. Лжецам нужно противостоять. Если вы подозреваете, что кто-то вам лжет, поговорите с ним об этом. Это может быть неудобно, вы можете не получить желаемый ответ, а обмен мнениями может привести к дальнейшим обманам со стороны лжеца. Однако, если вы не противостоите лжецу — если вы игнорируете ложь, притворяетесь, что ее нет, и позволяете ей ускользать без возражений — в самом реальном смысле вы сами стали лжецом.верх

Секретный трюк, как каждый раз ловить лжеца, говорят психологи — ешь это не то

Если вы спросите ведущих психологов, они скажут вам, что обычные вещи, которые вы слышите, когда замечаете лжеца в действии — «мертвые раздачи» языка тела, такие как ерзание, плохой зрительный контакт и постукивание ногами — на самом деле не работают. «Сигналы, на которые люди обычно полагаются, основаны на рассказах жен или социальных стереотипах — лжецы склонны избегать вашего взгляда, или они склонны вести себя нервно, или рассказывают очень абстрактные истории с немногими деталями», — Мэтью МакГлоун, доктор философии.D, профессор коммуникаций и эксперт по обману из Техасского университета, однажды объяснил Vice.

По правде говоря, наука о лжи как о человеческом поведении намного сложнее, чем думает большинство из нас, и причин любого случайного — или менее случайного — обмана, которым мы можем ввязываться в этот мир, бесчисленное множество. Согласно расчетам исследования, проведенного Массачусетским университетом в Амхерсте, примерно 60% всех людей обычно лгут более трех раз в течение 10-минутного повседневного разговора.

Ложь не может быть коварной. Люди лгут по ряду причин, варьирующихся от избегания неловкости до неловких ситуаций и даже конфронтации или какой-либо формы наказания. Чтобы понять, насколько иррациональными могут быть наши ежедневные обманы, знайте, что исследование 2018 года, опубликованное в JAMA Network Open , показало, что 81% участников опросной группы сказали, что они лгут своим врачам.

«Большинство людей хотят, чтобы их доктор высоко ценил их», — Анжела Фагерлин, доктор философии.Д., старший автор этого исследования и профессор Университета Юты, описал исследование. «Они обеспокоены тем, что их поместят в категорию тех, кто не принимает правильных решений».

При этом, если вы хотите заметить лжеца на месте преступления (по какой-либо причине), новая увлекательная статья в Huffpo UK покажет, как вы на самом деле можете это сделать. Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать и почему вы всегда должны сохранять свое суждение, когда дело касается лжецов в вашей жизни. (В конце концов, наука также показывает, что вы лжете.) И чтобы узнать больше о безумной науке вашего разума, узнайте, почему это единственное, о чем вам следует думать, когда вы в стрессе, говорит наука.

Shutterstock

«Есть способы приблизиться к возможному лжецу, который сможет раскрыть правду, и есть способы подумать о лжи, которые будут информировать ваше мнение», — объяснила Памела Мейер, основатель и генеральный директор компании Calibrate, которая специализируется на обнаружении обмана. в Huffpo UK. Лучший способ сделать это — заставить их больше думать.

Shutterstock

Согласно Huffpo UK, сознательно солгать людям труднее, чем говорить правду.Это требует больше умственных способностей и когнитивной энергии. «Вы можете использовать это в своих интересах», — говорится в статье.

Так что, если вы думаете, что кто-то лжет вам в лицо, заставьте его больше думать, увеличив их «когнитивную нагрузку».

«Когда вы пытаетесь думать, что сказать, действовать сдержанно, казаться спонтанным, нагрузка на вашу когнитивную систему высока», — описывает Мейер Хаффпо. «Как будто в твоей голове уже крутится множество колес, когда ты пытаешься в реальном времени обрабатывать, как представить себя и что сказать.«

Итак, если кто-то рассказывает то, что вы считаете выдумкой, вы можете попросить его рассказать это еще раз в другом порядке.

Shutterstock

Как объяснил The New York Times известный психолог, вам следует задавать им расплывчатые и открытые вопросы, которые сбивают их с толку, требуя от них дополнительных деталей. По сути, вы просите лжеца больше лгать, и, по правде говоря, это невероятно сложно. Так что ваши последующие ответы должны включать такие вещи, как «поговорите об этом немного подробнее, пожалуйста» и «не могли бы вы подробнее рассказать о том, что здесь произошло.«

Shutterstock

Опять же, причина, по которой мы лжем, не всегда ясна, и это не всегда акт контроля и коварного обмана. «Мы неправильно понимаем мотивацию лжи и часто слишком строго судим лжецов», — сказал Мейер HuffPost UK. «Слово« лжец »- это спусковой крючок для показания пальцем и морального превосходства. Однако ложь — это часть человеческого опыта». А чтобы узнать больше о психологии человеческого опыта, убедитесь, что вы знаете, что ежедневный стресс делает с вашим телом.

Как определить, что кто-то лжет, используя психологию?

Сегодняшний выпуск подкаста The Psychology World — это выпуск по когнитивной психологии и судебной психологии на тему «Как определить, что кто-то лжет?»

Спонсор этой серии: Forensic Psychology.

Как узнать, что кто-то лжет?

Будь то в самой психологии или в обществе в целом, возможность лгать от истины — популярная идея.

К счастью, в психологии существует огромное количество научной литературы, посвященной обману и детектору лжи.

Однако то же самое и с ненаучной «популярной» литературой. Например, есть тысячи книг, написанных бывшими профессионалами и другими людьми, которые говорят, что X и Y — это то, как вы говорите, что кто-то лжет.

В Интернете тоже есть курсы, и там так много странной информации, которую люди могут купить, а иногда и платить тысячи долларов.

Правда:

Печальная правда заключается в том, что нет ни одного индикатора или знака того, что кто-то лжет.

Основная причина этого — индивидуальные различия.

Так как стереотипными индикаторами лжи являются смех, избегание зрительного контакта, повышение температуры и многое другое.

Тем не менее, великая реальность в том, что мы все разные, поэтому не все смеются или избегают зрительного контакта, когда лгут.

У каждого свой маленький ответ, когда он лжет.

Некоторые из них обычны.

Некоторые нет.

Некоторые из них встречаются крайне редко.

The Consensus:

В целом, психологические исследования показали, что люди очень плохо умеют определять, лгут ли другие, и находить обман.

Кроме того, исследование показывает, что это в основном связано с двумя предубеждениями, которые были обнаружены, когда исследователь проверял общественность и профессионалов на предмет допроса.

Примечание: в этом контексте профессионалы — это профессиональные задающие вопросы и люди, работа которых заключается в том, чтобы находить обман и узнавать, лгут ли люди.

Было обнаружено, что у общественности есть предубеждение относительно истины, потому что они доверяли людям, говорящим им правду, и они не казались обманом или ложью в повседневном человеческом общении.

В то время как профессионалы оказались склонны к лжи. Вот где они постоянно кажутся ложью в повседневном общении, и они заставляют людей лгать.

Способы узнать, лжет ли кто-то:

Несмотря на то, что литература требует мрачного чтения, если вам нужен способ узнать, лжет ли кто-то.

Исследования показали, что существует несколько эффективных способов опроса, чтобы узнать, лжет ли кто-то. Например:

Задавайте правильные вопросы:

Когда слова являются носителями обмана и обмана, требующими больших когнитивных усилий, вам нужно задавать открытые вопросы, которые вызывают как можно больше слов.

Чем больше слов кто-то скажет, тем выше вероятность того, что его обман будет раскрыт.

Учитывайте каждый вопрос:

Когда вы хотите узнать, лжет ли кто-то, вы не задаете ему простых вопросов только потому, что вы можете задать.

И вы не задаете вопросов, чтобы заполнить тишину.

Вместо этого вам нужно задавать вопросы, которые продвигают вас к вашей цели. Это нужно для того, чтобы узнать, лжет ли вам человек.

Слушайте, не говорите:

Это важный момент, потому что во время допроса спрашивающим нужно говорить как можно меньше. Так как это позволит им слушать, думать и обдумывать или полностью понимать получаемые им ответы.

Будьте тактичны:

Хотя на первый взгляд это кажется здравым смыслом, возникает вопрос: как вы тактично спрашиваете кого-то?

Если вам известны объективные факты о том, что произошло на самом деле, опрашивайте человека по каждому факту.

Это позволит вам узнать, правдив ли человек в целом. Если вы знаете, что они лгут или искажают правду. Когда вы задаете вопросы, на которые не знаете ответа, вы знаете, как они будут себя вести.

Примечание: важно, чтобы человек, которого вы допрашиваете, не знал, что вы знаете объективные факты, о которых вы его спрашиваете.

Switch in Timings:

Лично мне очень нравится этот момент, потому что я определенно его понимаю, и это полезно для того, чтобы сбить с толку людей.

И да, я иногда настолько ужасен!

Во время опроса может быть очень полезно переключаться между прошлым, настоящим и будущим намерениями или временами. Поскольку это часто бывает очень требовательно к лжецам.

Это означает, что сверхурочные лжецы раскроют свой обман, потому что они будут делать ошибки, противоречить самим себе или противоречить фактам, которые знает спрашивающий.

Inquire and Converse, Not Aggressive:

Это в некоторой степени здравый смысл, потому что я думаю, что все мы знаем классическую сцену допроса, когда вопрошающие кричат ​​и кричат ​​на человека, а они внезапно все раскрывают, — это ложь.

На самом деле, когда вы спрашиваете кого-то, это сложное социальное взаимодействие, при котором обе стороны не совсем удовлетворены.

Следовательно, это социальное взаимодействие часто будет более приятным и гораздо более продуктивным, если человек, задающий вопросы, сможет взаимодействовать с этим человеком в форме сбора информации.

Вместо того, чтобы быть агрессивным, формальным и обвиняющим.

Задавайте уточняющие вопросы:

Эти типы вопросов побуждают человека, задающего вопросы, более подробно объяснить предыдущие ответы.

Для лжецов это сложно, потому что они могут бороться с деталями, а также могут быть несоответствия в их повторении или повторении деталей.

Общий вывод:

Несмотря на то, что эти психологические методы очень хороши, обнаружение лжецов по-прежнему является большой проблемой. Однако исследования в реальном мире показали, что наша способность обнаруживать лжецов может значительно улучшиться, если эти подходы объединить и систематически использовать при задании людям вопросов.

Я очень надеюсь, что вам понравился сегодняшний выпуск подкаста The Psychology World.

Если вам понравился этот выпуск и вы хотите поддержать подкаст, посетите:

ВАШ БЕСПЛАТНЫЙ И ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ НАБОР 8 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КНИГ

Судебная психология

Всем хорошего дня!

Я искренне надеюсь, что вам понравился этот пост в блоге, и если вы хотите поддерживать блог на постоянной основе и получать много наград, тогда, пожалуйста, перейдите на мою страницу Patreon .

Однако, если вы хотите выразить единовременную поддержку и признательность, лучше всего сделать это через PayPal. Если вы это сделаете, укажите свой адрес электронной почты в разделе заметок, чтобы я мог поблагодарить вас.

Что я скажу прямо сейчас. Спасибо!

Щелкните www.paypal.me/connorwhiteley1, чтобы перейти в PayPal.

Ссылки:

Bogaard, G., Meijer, E.H., Vrij, A., & Merckelbach, H. (2016). Сильно, но неверно: представления простых людей и полицейских о вербальных и невербальных сигналах обмана.PloS one, 11 (6), e0156615.

Дандо, К. Дж., И Булл, Р. (2011). Максимальное расширение возможностей выявления словесного обмана: обучение сотрудников полиции тактическим навыкам проведения собеседований. Журнал следственной психологии и профилирования преступников, 8 (2), 189-202.

Дандо, К. Дж., И Ормерод, Т. К. (2020). Сбор человеческого интеллекта без принуждения. Журнал экспериментальной психологии: Общие, 149 (8), 1435–144

Ормерод, Т. К., и Дандо, К. Дж. (2015). В поисках иголки в стоге сена: к психологически обоснованному методу проверки авиационной безопасности.Journal of Experimental Psychology: General, 144 (1), 76.

Sandham, A. L., Dando, C.J., Bull, R., & Ormerod, T. C. (2020). Повышение достоверности суждений профессиональных наблюдателей с помощью тактических интервью. Журнал полиции и криминальной психологии, 1-9.

Вы знаете, что кто-то лжет, когда видите это …

Будь то открытие Рики Жерве, что он единственный в мире, кто может лгать, или весь спектр лжи, с которой каждый сталкивается каждый день (все, от маленькой белой лжи до забивания камнями великих), люди — это вид и культура, для которой ложь презирают, но что-то практически каждый делает в какой-то момент каждый божий день.

Это эволюционный инстинкт? Психологический ответ? Или, может быть, люди просто не хотят признаваться, что нарушили свои новогодние обещания и съели весь обед KFC. Как бы то ни было, люди лгали, лгали и лгали на протяжении веков, с тех пор, как Адам обратился к Еве и намекнул, что они должны держать старое поедание яблок на низком уровне.

Ложь настолько популярна в ежедневных СМИ — подумайте обо всех телешоу, фильмах и СМИ, посвященных поимке неверных супругов или развратных партнеров — что неудивительно, что больше людей, чем когда-либо, отчаянно пытаются узнать правду о том, как пропалывать траву. из правды.Так много всего можно почерпнуть, научившись читать людей и узнавать, когда они пытаются заткнуть вам глаза.

Итак, если вы хотите усовершенствовать свои навыки распознавания лжи, чтобы стать детектором человеческой вины, или если вы хотите узнать, что вы делаете, когда пытаетесь уйти от чего-то, то посмотрите этот список. из десяти самых хитрых и умных способов узнать, когда кто-то лжет.

1. Shifting Eyes

Это настолько клише, что его пародировали во всех жанрах фильмов, о которых вы только можете подумать, и в «Симпсонах».Однако, если отбросить клише, есть много причин использовать старую технику «бегающих глаз», чтобы определить, лжет ли вам кто-то. Многочисленные анализы и исследования того, как люди лгут как вид, обнаружили доказательства того, что людям трудно смотреть в глаза людям, которым они лгут, возможно, как возврат к тактике выживания.

В нашем эволюционном прошлом homo sapiens научились силе групповой динамики и что выжить в стае людей было намного умнее, чем пытаться выжить в одиночку.Тем не менее, групповая динамика обнаружила, что рассказ правды членам вашей стаи — об окружающей среде, в которой вы жили, о еде, которую вы собирали, о том, что вы узнали, когда собирал мусор, — помогло им быть в курсе и жить, а также помогло вашей стае выжить. Мы все еще подсознательно чувствуем себя «неправыми», говоря о лжи, поэтому вам может быть невероятно трудно смотреть в глаза собеседнику; возможно, потому, что вы чувствуете, что они «чувствуют», когда кто-то лжет.

Встретиться лицом к лицу и лечь прямо ему в лицо может быть невероятно сложной и сложной задачей.Помните об этом, когда пытаетесь кого-то допросить. В конце концов, иногда старые штампы оказываются лучшими.

2. Потливость ладоней

Это уже не просто ощущение, которое вы получаете от того, что вы находитесь слишком близко к этому довольно привлекательному человеку, который вам нравится, потливость ладоней является одним из важнейших показателей. Хорошо, так что многое из этого может быть основано на логике здравого смысла, согласно которой любой, у кого есть работающий компьютер, может с успехом погуглить, но есть подлинное научное обоснование того, почему потные ладони равносильны лжи.

Потливость ладоней обычно вызвана изменением скорости обмена веществ в организме, что, в свою очередь, вызвано учащением пульса человека. Подумайте об этом так; когда вы бежите, ваше сердце набирает серьезные удары в минуту, заставляя вас потеть, чтобы охладить свое тело. Когда вы лжете, у вас учащается пульс, и вы начинаете потеть ладонями. Этот метод определения вины настолько хорошо известен, что детекторы лжи измеряют ее, когда кто-то проходит проверку на детекторе лжи.Это полезно отметить, когда вы пытаетесь солгать или переедаете несколько эпизодов Джереми Кайла подряд…

3. Слишком много ненужных деталей

Дьявол действительно кроется в деталях, тогда , Хм? Оказывается, один из лучших способов проверить, не лжет ли кто-то, — это на самом деле внимательно прислушаться к его истории и посмотреть, сколько они на самом деле говорят вам. Почему? Ну, потому что, если ваш друг / любовник / супруг / родственник не является одним из тех редких, но особенно многословных и болтливых людей, которые, кажется, заполняют каждый разговор деталями, когда кто-то развивает, без подсказки, подробностями о своем дне … обычно это означает, что они ‘ лгут их задницы.

Что-то в человеческом поведении, кажется, запускает это, предполагая, что людям нужно замести следы, создав такое водонепроницаемое алиби или воображаемый день, который настолько правдоподобен и правдоподобен, что жертва их лжи никогда не заподозрит. Измена партнеру? Вы провели день на работе и почасово отчитывались о том, что сделали вы и надоедливый парень из Accounts. Лжешь о том, чтобы не бросить курить? Вы провели обеденный перерыв с друзьями по работе, обсуждая множество тем, которые вы можете точно вспомнить.Следите за обилием деталей; возможно, кто-то повторяет правду вместе с вами.

4. Слишком много жестов

Хорошо, некоторые люди от природы склонны к жестикулированию во время разговора. Ничего страшного, это странность, что многим людям приходится демонстрировать то, что они говорят. Однако чрезмерное жестикулирование или ерзание на самом деле является признаком того, что кто-то чрезмерно компенсирует ложь на протяжении всей речи. Исследования показали, что вместо стереотипного образа нервного лжеца, неспособного остановиться с помощью небольших движений, лжец с гораздо большей вероятностью будет обуздывать эти мелкие моменты и использовать большое бессознательное оружие.

Все и вся, от использования рук для передачи каждой отдельной точки до чрезмерного выделения даже мелких деталей с помощью физических жестов и деталей, может быть явным признаком того, что человек, о котором идет речь, говорит большую жирную выдумку. Так что, если вы пытаетесь избежать наказания за чертовщину ложь, возможно, постарайтесь снизить количество физических жестов до привычного уровня. Конечно, это может потребовать немного большей концентрации, но разве оно того не стоит по сравнению с ударом и почти мгновенной ловлей?

5.Неправильный ответ на наводящие вопросы

Один из наиболее активных и опасных способов раскрытия лжи — это попытаться ответить на некоторые наводящие вопросы. Наводящие вопросы сами по себе являются методами, изучаемыми в ходе психологических исследований, и являются способами, с помощью которых люди могут сознательно или неосознанно вести других в разговоре. Однако один из лучших способов помочь вам раскрыть правду — это использовать наводящие вопросы, чтобы попытаться поймать подозреваемого лжеца в ловушку.

В ситуации, когда вы знаете определенные вещи, попробуйте отбросить наводящий вопрос, например: «Мальчик, вы, должно быть, попали в поток машин, идущих домой», когда вы знаете, что их маршрут до дома был очень ясным и легким. Если они лгут вам в лицо и соглашаются с вашей ложью, это может указывать на то, что они пытаются согласиться с вами, вместо того, чтобы точно пересказывать события. Обязательно ли это означает, что они откровенно лгут? Что ж, выглядит не очень хорошо, скажем так.

6.Ограниченное использование местоимений от первого лица

Me, me, me. Нет, это не биография в Твиттере — или, скажем честно, настоящая автобиография — некоторых мировых звезд. Это один из лучших способов проверить, действительно ли человек, с которым вы разговариваете, откровенен с вами. Исследования лжи и того, как это делают люди, показали, что этимологически есть одна важная вещь, которая возникает, когда люди пытаются вытянуть ложь: лжец не так много использует местоимения первого лица.

По сути, они перестают так часто говорить «я», «я», «мое» и «мое», когда говорят неправду. Причина этого? Психологи предложили людям прекратить использовать местоимения от первого лица, когда они лгут, чтобы попытаться мысленно дистанцироваться от лжи, которую они говорят сами себе. Люди склонны думать о себе о хороших людях; поэтому вместо того, чтобы разбираться с тем фактом, что они лгут, они пытаются сделать это о других людях или с более объективной точки зрения.Это действительно объясняет, почему так мало отговорок типа «я спал полностью» и гораздо больше оправданий «трафик был безумным», с которыми вы, вероятно, сталкиваетесь каждый день.

7. Проверьте их положение головы

Хорошо, теперь вы переходите на более опытную территорию, но если вы сможете взломать этих младенцев, вы станете настоящей машиной для обнаружения лжи. Один из лучших способов заметить, что кто-то лжет, — это проверить положение головы. Серьезно, следите за своей головой.

Когда кто-то лжет, он с большей вероятностью будет продолжать двигать или менять положение головы, как если бы вы пытались избежать разговора о том, почему вы не успокоились с этим особенным человеком или почему вы не звонил твоим родителям месяц.Ложь вызывает у подавляющего большинства людей подсознательное чувство вины, и поэтому они чаще корректируют свою голову как неосознанный способ не смотреть в лицо своей вине лицом к лицу. Посмотрите, сколько людей лгут и даже не смотрят своим жертвам в глаза. Большая сила заключается в бессознательных движениях, и то, как ваше лицо и голова реагируют на это, являются явными признаками того, что вы виновны в соответствии с предъявленным обвинением.

8. Микровыражения

Микровыражения. Это материал Шерлока Холмса, «Обмани меня» и всех заслуживающих внимания псевдопсихологических публикаций.Что такое микровыражения, было проведено множество современных исследований, хотя название действительно дает вам основательную подсказку. Микровыражения — это крошечные выражения длиной в доли секунды, которые чаще всего выполняются неосознанно. По большому счету, это может дать вам премиальное VIP-место в том, что даже самый стойкий человек чувствует в любой момент.

Изучение этих микровыражений может показаться слишком сложным для любого базового детектора лжи при обучении, но они оказались полезным инструментом для изучения того, что люди на самом деле думают, когда теряют бдительность.Разве это не стоит того, чтобы немного потрудиться и потренироваться? Лучшая вещь? Обучение распознаванию и анализу микровыражений быстро становится популярным во всем мире — и, вероятно, час хороших тренировок уйдет в ближайший к вам город.

9. Они прикрывают рот

Один из самых известных способов проверить чью-то неправду, по вашему мнению, — это сказать неправду, — это изучить, что они делают со своим ртом, когда говорят. Да, хорошо, кроме разговоров, что само по себе важно.Однако, когда кто-то часто закрывает рот, рассказывая вам историю, это может быть серьезным признаком того, что они плетут вам не слишком надежную пряжу.

Что такого в том, что прикрытие рта означает «ложь»? » Психологи предположили, что такое поведение возникает из-за бессознательного желания скрыть информацию в случае, если окажется, что ложь будет раскрыта. По сути, это сводится к тому, что лжец хочет закрыть свой информационный канал (то есть рот) и пытается полностью избежать ситуации, особенно когда человек, которому он лжет, настаивает на том, чтобы поднять больше вопросов и информации, которая потенциально может угрожать целостности ложь.В следующий раз, когда ваш партнер расскажет вам о своем дне, прикрыв рот половиной ладони, вы можете начать небольшое расследование. В конце концов, они могут просто скрыть чертову ложь.

10. Доверяйте своей интуиции

Отбросив все банальности в сторону — этот метод обнаружения лжи является одним из самых недооцененных, но в то же время наиболее ценным.

Доверие. Ваш. Кишечник.

Хорошо, это немного похоже на клише, но тем не менее, когда вы пытаетесь разобраться во лжи, иногда вы уже знаете ответ.Ваш инстинкт — это не завуалированный эвфемизм для вашей духовной сущности или души; это биологический инстинкт, развиваемый поколениями и поколениями выживания. У людей есть этот инстинкт, чтобы понимать, анализировать и учитывать угрозы для себя и тех, кто им небезразличен. Хотя ложь могла появиться в некоторой степени со времен «убей или будь убитым», это все еще угроза, коренящаяся в биологии.

Когда вы сталкиваетесь с кем-то, кого подозреваете во лжи, прислушайтесь к тонкому голосу в своей голове, говорящему вам, что что-то не так.Чаще всего у вас есть причина, бессознательная или какая-то другая, что вы думаете, что кто-то лжет. Вы намного лучше читаете людей и интуитивно понимаете, что что-то не так, чем вы даже предполагаете. Это не значит, что вы должны стрелять изо всех сил. В конце концов, все время от времени ошибаются.

Итак, настоящий вопрос заключается в том, можете ли вы доверять своей интуиции, когда имеете дело с потенциальным лжецом. Возможно, стоит попробовать когда-нибудь — в конце концов, нельзя полагаться на то, что деревянные носы все время растут.

Показанный фото: лето, отпуск, отпуск, концепция счастливых людей — улыбающиеся подруги веселятся на пляже через shutterstock.com

ИССЛЕДОВАТЕЛЕЙ ВЫЯВЛЯЮТ ИСТИННЫЕ ПРИЗНАКИ ЛЖИ

С другой стороны, когда люди судят о том, лжет ли кто-то, они, как правило, используют очень мало этих фактических показателей. Чаще всего люди считают, что другой человек лжет, когда он меньше улыбается, больше меняет позу и дольше отвечает на вопрос.Согласно исследованию, ни одно из этих поведений не встречается чаще среди людей, которые лгут.

Исследование подтверждает, что некоторые проверенные временем ключи к разгадке лжи остаются в силе. Например, расширенные зрачки сигнализируют об эмоциональном возбуждении; они являются высоконадежными индикаторами, так как расширение полностью не зависит от человека. Однако д-р Экман указывает, что они могут быть ключом к лжи только тогда, когда свидетельство каких-либо эмоций сигнализирует о лжи. Кроме того, следовало бы исключить, что эмоциональное возбуждение не было признаком того, что невиновный человек боится быть ошибочно признанным лжецом.

Несколько опасностей в обнаружении

Д-р Экман предупреждает, что существует несколько таких опасностей при попытке использовать подобные подсказки для обнаружения лжи. Во-первых, он предупреждает, что одного ключа к обману недостаточно; они должны быть подтверждены другими. «Признаки лица должны подтверждаться, например, голосом или телом», — сказал он.

Другая опасность — это то, что он называет «ошибкой Отелло» в связи с ложным подозрением Отелло Дездемоны в неверности, что вызывает у нее панику.«Эта ошибка, — сказал доктор Экман, — связана с непониманием того, что некоторые правдивые люди могут стать очень эмоциональными, когда их подозревают во лжи. Невиновный человек может почувствовать почти любой эмоциональный сигнал, включая страдание, страх и гнев ».

Несмотря на эту двусмысленность, доктор Экман утверждает, что людей можно научить совершенствовать свои навыки в ловле лжи. Он предполагает, что прошлые попытки исследователей научить людей совершенствовать свои навыки обнаружения лжи оказались неудачными, поскольку до недавнего времени существовало только самое общее понимание конкретных показателей лжи.

«Например, исследователи обнаружили, что нет разницы в количестве улыбок во время лжи и правды, и поэтому научили людей игнорировать улыбки при попытке обнаружить ложь», — сказал доктор Экман. Но чего они не понимали, так это того, что людей можно научить отличать фальшивую улыбку от чувственной. Мы начали обучать людей 30 конкретным секретам лжи, подобной этой. »

» Нет никаких абсолютных ключей к самой лжи, только эмоции или действия, которые сопровождают ложь, » д-р.Экман добавил. » Это сложно. Вы должны принять во внимание такие элементы, как вероятность того, что ложь будет плохо отрепетирована, или какая эмоция выдаст ложь. У каждого типа лжи есть свой уникальный набор ключей ».

Распространенность лжи, характеристики лжи и стратегии самоотчетов хороших лжецов

17 сен 2019

PONE-D-19-22731

Распространенность лжи, характеристики лжи и стратегии самоотчетов хороших лжецов

PLOS ONE

Уважаемая госпожа Веригин,

Спасибо за отправку вашей рукописи в PLOS ONE.После тщательного рассмотрения мы считаем, что он имеет свои достоинства, но не полностью соответствует критериям публикации PLOS ONE в его нынешнем виде. Поэтому мы приглашаем вас представить исправленную версию рукописи, в которой рассматриваются вопросы, поднятые в процессе рецензирования.

Мы будем признательны за получение вашей отредактированной рукописи до 1 ноября 2019 г., 23:59. Когда вы будете готовы отправить свою редакцию, войдите в систему на https://www.editorialmanager.com/pone/ и выберите папку «Submissions Needing Revision», чтобы найти файл рукописи.

Если вы хотите внести изменения в раскрытие финансовой информации, включите обновленное заявление в сопроводительное письмо.

Для повышения воспроизводимости ваших результатов мы рекомендуем, если это возможно, вы помещаете свои лабораторные протоколы в Протоколы.io, где протоколу может быть присвоен собственный идентификатор (DOI), чтобы на него можно было ссылаться независимо в будущем. Для получения инструкций см .: http://journals.plos.org/plosone/s/submission-guidelines#loc-laboratory-protocols

При отправке отредактированной рукописи укажите следующие элементы:

  • Письмо с опровержением, которое отвечает на каждый вопрос, поднятый академическим редактором и рецензентом (-ами).Это письмо должно быть загружено в виде отдельного файла с пометкой «Ответ рецензентам».

  • Размеченная копия вашей рукописи, в которой отмечены изменения, внесенные в исходную версию. Этот файл должен быть загружен как отдельный файл с пометкой «Исправленная рукопись с отслеживанием изменений».

  • Непомеченная версия исправленного вами документа без отслеживаемых изменений. Этот файл должен быть загружен как отдельный файл с пометкой «Рукопись».

При формировании ответа обратите внимание, что если ваша статья будет принята, у вас может быть возможность сделать историю рецензирования общедоступной.Запись будет включать письма с решениями редактора (с рецензиями) и ваши ответы на комментарии рецензентов. Если вы соответствуете критериям, мы свяжемся с вами, чтобы подписать или отказаться от участия.

Мы с нетерпением ждем вашей отредактированной рукописи.

С уважением,

Джузеппе Сартори

Академический редактор

PLOS ONE

Требования к журналу:

При отправке вашей редакции нам необходимо, чтобы вы выполнили эти дополнительные требования.

1. Убедитесь, что ваша рукопись соответствует стилевым требованиям PLOS ONE, включая требования к именованию файлов.Шаблоны стилей PLOS ONE можно найти на http://www.journals.plos.org/plosone/s/file?id=wjVg/PLOSOne_formatting_sample_main_body.pdf и http://www.journals.plos.org/plosone/s /file?id=ba62/PLOSOne_formatting_sample_title_authors_affiliations.pdf

2. Убедитесь, что вы включили титульный лист в основной документ. Вы должны перечислить всех авторов и все аффилированные лица в соответствии с нашими инструкциями для авторов и четко указать соответствующего автора.

Дополнительные комментарии редактора (если предоставлены):

[Примечание: разметка HTML приведена ниже.Пожалуйста, не редактируйте.]

Комментарии рецензентов:

Ответы рецензентов на вопросы

Комментарии автору

1. Является ли рукопись технически надежной и подтверждают ли данные выводы?

Рукопись должна описывать технически обоснованное научное исследование с данными, подтверждающими выводы. Эксперименты должны проводиться строго, с соответствующими контролями, повторениями и размерами выборки. Выводы должны быть сделаны надлежащим образом на основании представленных данных.

Рецензент №1: Да

Рецензент №2: Да

**********

2. Был ли статистический анализ выполнен правильно и тщательно?

Рецензент № 1: Да

Рецензент № 2: Да

**********

3. Обнародовали ли авторы все данные, лежащие в основе результатов их рукописи, в полной мере?

Политика данных PLOS требует от авторов сделать все данные, лежащие в основе выводов, описанных в их рукописи, полностью доступными без ограничений, за редким исключением (см. Заявление о доступности данных в PDF-файле рукописи).Данные должны быть предоставлены как часть рукописи или вспомогательной информации, либо депонированы в общедоступное хранилище. Например, в дополнение к сводной статистике должны быть доступны точки данных за средними, медианами и показателями дисперсии. Если есть ограничения на публичный обмен данными — например, конфиденциальность участников или использование данных от третьих лиц — это необходимо указать.

Рецензент № 1: Да

Рецензент № 2: Нет

**********

4. Разборчиво ли представлена ​​рукопись и написана ли она на стандартном английском языке?

PLOS ONE не копирует принятые рукописи, поэтому язык представленных статей должен быть ясным, правильным и однозначным.Любые типографские или грамматические ошибки должны быть исправлены при пересмотре, поэтому обратите внимание на любые конкретные ошибки здесь.

Рецензент №1: Да

Рецензент №2: Да

**********

5. Комментарий автора

Пожалуйста, используйте отведенное место, чтобы объяснить свои ответы на вопросы выше . Вы также можете включить дополнительные комментарии для автора, в том числе опасения по поводу двойной публикации, этики исследования или этики публикации. (Пожалуйста, загрузите свой обзор в виде вложения, если он превышает 20000 символов)

Рецензент №1: Представленная рукопись описывает основанное на данных научное исследование о распространенности лжи в повседневной жизни, предоставляя исследовательский анализ характеристик и стратегий лжи. самоотчетов хороших лжецов.

Рукопись написана на английском языке хорошего качества. Исследование четкое и хорошо представлено. Авторы раскрыли и мотивировали затронутые исследовательские вопросы, каждый исследовательский вопрос был рассмотрен отдельно в разделе результатов, и, наконец, были описаны основные результаты с учетом того, что известно в этой области. Кроме того, были выявлены основные ограничения исследования и их возможные смягчения, а также обсуждены и объяснены противоречия с предыдущими выводами по этому вопросу.

Что касается процедуры сбора данных, авторы, кажется, осознают ограничения использования платформ краудсорсинга в научных исследованиях, а используемые стратегии и ограничения кажутся достаточными для обеспечения качества данных. Тем не менее, как утверждают авторы, несоответствия, возникшие между ответом на вопрос о качественной стратегии и вопрос о стратегии множественного ответа, могут быть связаны с невнимательным или небрежным ответом участников (распространенная проблема при сборе данных с помощью платформ краудсорсинга, таких как mTurk).Чтобы исключить этот эффект, возможным решением может быть сбор дополнительной небольшой пробы в более контролируемых условиях (например, в лаборатории) и сравнение новых результатов с результатами, указанными в этой версии рукописи.

Среди описанных открытий, хорошие лжецы, о которых сообщают сами, в основном рассказывают несущественную ложь (белую ложь) и придают большее значение вербальным стратегиям, чем поведенческим, для успешного обмана. Однако результаты, описанные в дополнительных материалах к последнему разделу анкеты (где участников спрашивали, какие стратегии они используют, когда говорят серьезную ложь), показали, что «поведенческие манипуляции» были наиболее часто одобряемой стратегией.Авторов просят объяснить этот противоречивый результат.

Что касается подхода к анализу данных, используемая методология и принятые статистические тесты соответствуют заявленным целям. Вся процедура подробно описана и достаточно подробна, чтобы ее можно было воспроизвести.

Авторы сделали полностью доступными все данные, лежащие в основе описанных выводов.

Рецензент №2: В этой статье авторы использовали анкету для самоотчетов, чтобы исследовать распространенность обмана, характеристики хороших лжецов и стратегии, которые они использовали.Результаты подтвердили предыдущую литературу, показав, что участники, которые в повседневной жизни больше лгут, считают себя хорошими лжецами. Эти люди в основном лгут лицом к лицу с коллегами и друзьями, используя вербальные стратегии, такие как простые, ясные и правдоподобные истории, максимально приближенные к правде.

В целом считаю, что статья подходит для этого журнала. Он посвящен интересной теме для научного сообщества, изучающего когнитивные и поведенческие аспекты обмана.Рукопись написана хорошо и ясно. Тем не менее, было бы полезно прояснить некоторые моменты:

1) Чтобы поощрять открытую науку и воспроизводимость данных, авторы должны публиковать свои данные в репозитории, поэтому ссылка на данные должна быть доступна и открыта.

2) Ссылки: заметил, что количество самоцитирований очень велико. 11 из 53 ссылок (20%) содержат хотя бы одного из авторов данной статьи. Приглашаю авторов сократить количество ссылок на себя.

3) Данные собираются через Amazon Mechanical Turk. Чтобы устранить ограничения, обычно связанные с этим типом исследования (эти ограничения упоминаются авторами также в рукописи, см. Также http://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev-clinpsy-021815-093623 и http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0057410#s15), я предлагаю расширить выборку дополнительными предметами, собранными в лаборатории. Эту добавочную пробу можно использовать для подтверждения результатов, полученных от туркеров.

4) Участники: информация об обучении отсутствует. Я думаю, что это переменная, которую нельзя недооценивать. Я хотел бы увидеть обсуждение того, как эта переменная может повлиять на самооценку восприятия способности лгать и используемой стратегии. Если авторы собирали эти данные, я бы хотел увидеть некоторую статистику, сравнивающую участников со средним и низким уровнем образования, а также мужчин и женщин. Например, являются ли хорошие лжецы, по самооценке, в основном мужчинами с высоким уровнем образования?

5) Каковы практические последствия этого исследования? Как это исследование обогащает современное состояние? И как это исследование может конкретно повлиять на разработку более эффективных машин для обнаружения лжи? Пожалуйста, обсудите этот момент.

**********

6. Авторы PLOS имеют возможность опубликовать историю рецензирования своей статьи (что это означает?). Если он опубликован, он будет включать ваш полный экспертный обзор и все прикрепленные файлы.

Если вы выберете «нет», ваша личность останется анонимной, но ваш отзыв все равно может быть обнародован.

Вы хотите, чтобы ваша личность была публичной для этой экспертной оценки? Информацию об этом выборе, включая отзыв согласия, см. В нашей Политике конфиденциальности.

Рецензент № 1: №

[ПРИМЕЧАНИЕ. Если комментарии рецензента были отправлены в виде прикрепленного файла, они будут прикреплены к этому электронному письму и доступны через сайт отправки.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *