Психолог, психотерапевт и психиатр — к кому обратиться?
Психологические проблемы время от времени возникают у всех. Кто-то «через не могу» заставляет себя ходить на работу из-за придирчивого начальника, кто-то переживает из-за конфликта с супругом или детьми, кто-то страдает от неоправданных страхов, а кто-то просто хочет улучшить качество жизни, достичь более высокого уровня гармонии в отношениях с собой и окружающими.
Доверить свою душу постороннему человеку не так-то просто, даже если этот человек — профессионал с дипломом и опытом работы. А если не уверен, что обращаешься «по адресу», сомнения начинают терзать еще больше. Неудивительно, что самым сложным этапом обычно становится выбор нужного специалиста.
Так к кому же обратиться: к психологу, к психотерапевту, к психиатру? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно в первую очередь разобраться, при каких проблемах помогает тот или иной специалист.
Психолог
Психолог — это специалист с гуманитарным, а не медицинским образованием. Существует множество направлений, в которых работают такие специалисты: педагогическая, клиническая, общая, социальная психология и т.д. Но общим для всех этих направлений является то, что они рассчитаны на здоровых или практически здоровых людей. К психологу обращаются, когда нужно справиться с временными трудностями или получить новые навыки, например, научиться более продуктивно общаться с близкими, с коллегами или клиентами.
Нанести визит психологу следует, если вы переживаете из-за неудовлетворенности своей жизнью или отсутствия взаимопонимания с родными, находитесь на стадии развода, расставания и других кризисных ситуаций дома или на работе. Психолог поможет пережить смерть близкого, морально восстановиться после тяжелой операции или избавиться от недавно возникшей тревоги. По поводу детей к психологам обращаются для диагностики состояния познавательной сферы, оценки готовности ребенка к школе, решения проблем заикания, неусидчивости, повышенной активности и т.д.
Клинический психолог
Клинический психолог также имеет не медицинское, а психологическое образование. Но он прошел специальную подготовку, позволяющую работать не только со здоровыми, но и с больными людьми. Он может проводить диагностику психических расстройств и при необходимости направлять пациентов к психиатрам или психотерапевтам. Кроме того, он имеет право проводить индивидуальные консультации и осуществлять семейное консультирование.
К клиническому психологу следует обращаться при постоянной тревожности, навязчивостях, повышенной раздражительности или, напротив, апатии, вялости и упадке сил, а также при психосоматических заболеваниях. Следует учитывать, что клинический психолог не является врачом и не может выписывать лекарственные средства. Поэтому, если ваше состояние окажется слишком серьезным и потребует вмешательства врача и назначения медикаментозных препаратов, вас направят к другому специалисту — психотерапевту или психиатру.
Врач-психотерапевт
Психотерапевт — специалист с высшим медицинским образованием, который не менее 3 лет работал психиатром, а в последующем прошел специальную переподготовку. Психотерапевт имеет право назначать медикаменты и лечить пациентов немедикаментозными методами — проводя краткосрочную, длительную, групповую или индивидуальную психотерапию. Этот специалист имеет очень широкие полномочия и занимается решением самых разных проблем. Он проводит лечение панических расстройств, навязчивых состояний, депрессий, посстравматического синдрома, расстройств пищевого поведения и многих др. Однако психотерапевт не занимается лечением тяжелых психических заболеваний, например, шизофрении, хотя может диагностировать такое расстройство и направить человека к психиатру.
Врач-психиатр
Психиатр — врач с высшим образованием, имеющий сертификат по специальности «психиатрия». Такой специалист имеет право лечить как тяжелые психические расстройства, так и преходящие состояния, например, депрессию. Он может выписывать лекарственные препараты, проводить официальные освидетельствования и давать заключения о состоянии психического здоровья пациента, а также его дееспособности.
К психиатру следует обращаться при появлении суицидальных мыслей или намерений, галлюцинаций, выраженной тревоги, нарушении сна, резких неконтролируемых колебаний настроения, при возникновении странных или грандиозных «идей», неспособности справляться с решением текущих повседневных задач, длительного снижения настроения.
Чем отличается психолог от психотерапевта и клинического психолога?
С точки зрения образования, психолог и клинический психолог – специалисты, которые имеют психологическое образование. Психотерапевт, психиатр – это врачи, имеют медицинское образование.
Согласно государственным образовательным стандартам психотерапией могут заниматься только врачи-психотерапевты и психиатры. Психологи – психологическим консультированием.
Чем же отличается психотерапия от психологического консультирования?
Психотерапия нацелена на изменения в структуре личности, предполагает способность специалиста организовать такое специальное пространство лечебных отношений, в котором становятся возможными такие изменения личности, которые влияют на организацию жизни в целом. Процесс долгосрочный, глубокий, но эффективный и универсальный (решаются не точечные проблемы, а меняется качество жизни в целом).
Психологическое консультирование – это, как правило, краткосрочный процесс, который большей своей частью состоит из информирования о том, что с человеком происходит, какие внутриличностные конфликты он пытается разрешить и как это можно сделать максимально эффективно и конструктивно. Процесс краткосрочный, больше ориентирующий, чем меняющий. Как правило, нацелен на решение конкретных точечных задач.
Информирование и непосредственное создание изменения в психике – разные вещи, но очень связанные, перетекающие одно в другое, и граница между ними условная. Определяющей является цель: получение информации или получение изменений.
Для того, чтобы претендовать на способность осуществлять глубинную работу по изменению качества жизни клиента, психологи, в отличие от врачей-психотерапевтов, обязаны получить дополнительное практическое образование в конкретном психотерапевтическом методе (когнитивно-поведенческий, гештальт-терапия, экзистенциально-гуманистический, психоаналитическая психотерапия, психоанализ).
Все наши специалисты в обязательном порядке имеют такое практическое образование в конкретном психотерапевтическом методе.
Действительно важное отличие врача-психотерапевта от психолога (клинического психолога) состоит в том, что он может ставить клинические диагнозы и работать самостоятельно с клинически патологическими случаями. Психолог же в таких случаях не сможет работать один, он будет привлекать врача-психотерапевта и психиатра для постановки диагноза и медикаментозной поддержки.
Если вам трудно сориентироваться – кого выбрать, то в нашей службе вы можете записаться к любому, кто вам понравится. Наши специалисты хорошо понимают границы своей компетенции: в случае необходимости любой из наших психологов заметит проявления, требующие вмешательства коллеги-врача и, с вашего согласия, пригласит его к сотрудничеству или перенаправит вас к нему.
2017 © Психологическая служба «Свободная Ассоциация». Копирование статей как целиком, так и частично допускается только при условии указания авторства и ссылки на данную страницу.
Ниже представлены все наши специалисты,
сгруппированные по принципу этих специализаций:
Психолог, клинический психолог, врач-психотерапевт8 (800) 550 61 60
Чем отличается психолог от психотерапевта и психиатра ~ Психолог Екатерина Надточий
Если болит душа, то к кому обращаться? Здесь мои исследования российского законодательства и знания полученные в ходе обучения. Отличие психолога от психотерапевта и психиатра базируется на полученном образовании, правах и обязанностях.
Психиатр
Психотерапевт
Психотерапией у нас в стране могут заниматься
На настоящий момент я не нашла отличий в применении медицинской и немедицинской психотерапии. В связи с тем, что в нашей стране идет пока становление психологической/психотерапевтической сферы услуг и поэтому на законодательном уровне еще не дали четких определений в этом разделе. Сейчас готовится «Закон РФ (проект) О психотерапии и специалистах, занимающихся психотерапевтической деятельностью», где уже прописаны более четкие границы. Но пока закон не принят, эти два понятия «медицинская» и «немедицинская психотерапия» разнятся только по тому, кто ее применяет: врач или клинический (медицинский) психолог. Методы психотерапии применяются одни и те же в зависимости от выбора специалиста.
Психолог
Психолог — специалист с высшим психологическим образование или переподготовкой по специальности «Психология». Психолога часто путают с врачом. Но это не так. Психолог не имеет права рекомендовать, выписывать и назначать лекарственные препараты. Психологи проводят психологические консультации, психокоррекцию. И здесь тоже мы упираемся в размытое поле определений. На законодательном уровне психолог не может называть себя психотерапевтом, но при этом у него в работе могут применяться психотерапевтические методы, которым он обучался.
Надеюсь, вы прояснили для себя чем отличается психолог от психотерапевта и психиатра.
Резюмирую коротко:
— психиатр — это врач, может быть психотерапевтом, если получит дополнительно образование по психотерапии;
— психотерапевт — это врач, он же врач-психиатр, с подготовкой по психотерапии;
— психолог — это не врач и не психотерапевт, проводит консультации и психокоррекцию, использует в работе психотерапевтические методы.
Психиатр и психотерапевт — имеют медицинское образование. Психолог — психологическое. Немедицинская психотерапия применяется клиническим психологом.
Видео «Круглый стол «Законодательные инициативы в области оказания психологической помощи и психотерапии в Российской Федерации», 30 марта 2018 года, Санкт-Петербург.»
Если нашли неточности в статье, то прошу написать мне на эл. адрес [email protected] Всегда рада конструктивному диалогу и сотрудничеству.
Екатерина Надточий, клинический психолог
Психолог и психиатр — в чём разница?
Первая – это обилие различных названий школ и обозначений специалистов. Чем отличается психолог от психотерапевта, психиатр от психолога, и кто из них психоаналитик? Как разобраться в различных психотерапевтических направлениях?
Начнем с самого важного.
Психолог – это специалист без медицинского образования, который никого не лечит, а занимается изучением закономерностей функционирования и развития человеческой психики. Путаница возникает оттого, что в быту психологами часто называют психотерапевтов.
Психотерапевт – специалист, который работает с психически здоровыми людьми, столкнувшимися в жизни с теми или иными проблемами, затруднениями и внутренними конфликтами. В подавляющем большинстве случаев психотерапия обходится без выписывания лекарств, а сводится к осознанию проблем пациента – их проговариванию, воспоминанию забытого. Психотерапевт помогает пациенту найти способы решения своих проблем. Психотерапевтическую помощь некоторые путают с психиатрической.
Психиатр – врач, который работает с психически больными людьми. Он занимается диагностикой, профилактикой, лечением. Последнее чаще всего проводится медикаментозными средствами.
Существует также психоневролог : это врач-психиатр, специализирующийся на неврозах и других пограничных состояниях психики.
И где же в этом ряду место психоаналитика? Психоаналитик – это представитель одной из психотерапевтических школ, действующей наравне с психодрамой, экзистенциальной терапией, гештальт-анализом, арт-терапией, гуманистическим подходом и множеством других направлений.
А вот вторая глобальная задача – как найти грамотного психотерапевта (в рамках любого из выбранных направлений) – это тема для отдельного разговора.
Источники
- Carta MG., Ouali U., Perra A., Ben Cheikh Ahmed A., Boe L., Aissa A., Lorrai S., Cossu G., Aresti A., Preti A., Nacef F. Living With Bipolar Disorder in the Time of Covid-19: Biorhythms During the Severe Lockdown in Cagliari, Italy, and the Moderate Lockdown in Tunis, Tunisia. // Front Psychiatry — 2021 — Vol12 — NNULL — p.634765; PMID:33716829
- Skorstengaard M., Frederiksen ME., Baillet MV., Beau AB., Jensen PT., Rygaard C., Hallas J., Lynge E. Cervical cancer survivors and health care use: A Danish population-based register study. // Gynecol Oncol — 2021 — Vol161 — N2 — p.565-572; PMID:33618844
- Lorimy L., Cosquer M., Barron E., Jousselme C. [Mental Health and sexual orientation in adolescents in a school environment]. // Encephale — 2021 — Vol47 — N1 — p.15-20; PMID:32522408
- Caponnetto P., Auditore R., Maglia M., Pipitone S., Inguscio L. Psychological wellness, yoga and quality of life in patients affected by schizophrenia spectrum disorders: A pilot study. // Ment Illn — 2019 — Vol11 — N1 — p.8003; PMID:31281606
- Eray Ş., Tekcan D., Baran Y. More anxious or more shy? Examining the social anxiety levels of adolescents with primary enuresis nocturna: a controlled study. // J Pediatr Urol — 2019 — Vol15 — N4 — p.343.e1-343.e5; PMID:31036479
- Schneider J., Borghini A., Morisod Harari M., Faure N., Tenthorey C., Le Berre A., Tolsa JF., Horsch A., Boche C., Borghini A., Despars J., Chenaux AM., Faure N., Goyer V., Horsch A., Berre AL., Monnier M., Harari MM., Romon R., Schneider J., Sperandio C., Tenthorey C., Tolsa JF., Yersin A. Joint observation in NICU (JOIN): study protocol of a clinical randomised controlled trial examining an early intervention during preterm care. // BMJ Open — 2019 — Vol9 — N3 — p.e026484; PMID:30928952
- Packness A., Halling A., Hastrup LH., Simonsen E., Wehberg S., Waldorff FB. Socioeconomic position, symptoms of depression and subsequent mental healthcare treatment: a Danish register-based 6-month follow-up study on a population survey. // BMJ Open — 2018 — Vol8 — N10 — p.e020945; PMID:30287666
- Pawar D., Huang CC., Wichman C. Co-located perinatal psychiatry clinic: impact of adding a psychologist on clinical quality improvement metrics. // J Psychosom Obstet Gynaecol — 2019 — Vol40 — N2 — p.123-127; PMID:29498902
- Najafi M., Akouchekian S., Ghaderi A., Mahaki B., Rezaei M. Multiple Intelligences Profiles of Children with Attention Deficit and Hyperactivity Disorder in Comparison with Nonattention Deficit and Hyperactivity Disorder. // Adv Biomed Res — 2017 — Vol6 — NNULL — p.148; PMID:29285478
- Eidlitz-Markus T., Zolden S., Haimi-Cohen Y., Zeharia A. Comparison of comorbidities of migraine and tension headache in a pediatric headache clinic. // Cephalalgia — 2017 — Vol37 — N12 — p.1135-1144; PMID:27586882
Психолог, психиатр и психотерапевт, описание профессии, обязанности, образование
Иногда люди, сталкиваясь с созвучными названиями разных специалистов, не могут понять, в чём заключаются их сходства, различия и к какому из них следует обратиться в том или ином случае. Самым ярким примером подобных ситуаций можно считать извечную путаницу у простого обывателя между тремя профессиями – психолог, психиатр и психотерапевт.
Различия психолога, психиатра и психотерапевта
Различия между психологом и психотерапевтом
На самом деле, представители этих профессий имеют много сходств между собой, причём в некоторых случаях понятия «психолог» и «психотерапевт» могут обозначать одно и то же. Попробуем разобраться более подробно.
Различия психолога, психиатра и психотерапевта
Любой психиатр (неважно, в России или за границей) — это врач, имеющий высшее медицинское образование и прошедший ординатуру по специальности «Психиатрия». В его компетенцию входит лечение серьёзных психических расстройств — прежде всего, различных форм шизофрении, слабоумия, тяжёлых биполярных проявлений. В целом, можно сказать, что психиатры лечат тех пациентов, у которых психическое состояние резко отличается от общепринятых норм.
Психиатры лечат болезни, при которых наблюдаются явные нарушения мыслительных, поведенческих и эмоциональных процессов. К расстройствам психиатрического профиля относят ряд состояний, когда человек не может выполнять повседневные обязанности на работе или в семье и ему нужна квалифицированная медицинская помощь. Кроме шизофрении и маниакально-депрессивных расстройств, психиатры также занимаются людьми, больными алкоголизмом, наркоманией и иными видами зависимости.
Выписывать психотропные препараты, которые можно получить в аптеке только по специальному рецепту, имеет право только дипломированный врач-психиатр. В некоторых случаях он является и психотерапевтом.
Специалисты, которые оказывают помощь людям, не имеющим серьёзных психических отклонений, называются психологами. Психологи могут заниматься исследованиями феноменов и свойств нормальной «психики» или «души» и писать по этому поводу различные книги, научные труды и учебные пособия. В их компетенцию могут входить как исследовательская работа, так и практика.
Различия между психологом и психотерапевтом
Бывает так, что человек приходит на консультацию или приём к психологу, называющему себя психотерапевтом. Здесь как раз и возникает основная путаница, поскольку в советское время психотерапевтами было принято называть исключительно врачей-психиатров, специализирующихся на невротических расстройствах и ряде других проблем с психикой. Сейчас психотерапия в России развивается по-западному и американскому типу. В соответствии с этим, согласно международным традициям, психотерапевтом допускается называть психолога-практика, регулярно помогающего клиентам решить определённые проблемы (в том числе, семейного, социального и иного характера).
Правильно будет говорить о том, что такие психотерапевты работают с людьми, не имеющими серьёзных психиатрических болезней. Однако такие клиенты могут сбиться с жизненного пути, попасть в тяжёлую ситуацию или оказаться под влиянием детской психотравмы на всю оставшуюся жизнь. Задача такого психотерапевта (чаще с образованием клинического психолога) — мягко и последовательно направить человека на «путь истинный» и помочь ему выбраться из той жизненной ситуации, с которой он не в силах справиться самостоятельно.
К современному психотерапевту люди обращаются при следующих состояниях:
- депрессивные и тревожные расстройства;
- последствия психотравм различной степени давности;
- проблемы в семейных отношениях;
- невротические расстройства широкого спектра (в том числе, фобии и навязчивые состояния).
Современная психотерапия может входить как в компетенцию психолога-клинициста, называющего себя психотерапевтом, так и в компетенцию дипломированного врача-психиатра, параллельно занимающегося более серьёзными отклонениями и расстройствами. Основная разница между клиническим психологом-практиком и врачом-психотерапевтом заключается в том, что психолог, не будучи врачом, не имеет права выписывать пациентам психотропные и сильные седативные средства. Если психолог является грамотным специалистом и видит, что его клиент нуждается во врачебной психиатрической помощи, он обязательно порекомендует ему отправиться уже на приём к врачу.
Подводя итоги, можно сделать следующий вывод:
- психотерапевт может быть как врачом-психиатром, так и клиническим психологом. Разница между ними в том, что последний не имеет врачебного образования и не выписывает пациентам лекарства — плюс в компетенцию клинициста обычно не входит постоянная работа с больными «тяжёлого» психиатрического профиля;
- есть психологи, занимающиеся научно-исследовательской работой и редко соприкасающиеся с практической стороной жизни. Психотерапевтами их бывает назвать сложно, хотя теоретически они имеют на это право, если вплотную станут заниматься практической работой с клиентами;
- внимание и работа врача-психиатра с медицинским образованием сфокусированы преимущественно на лечении серьёзных и тяжёлых психических болезней.
Главное, что нужно понять — не каждый психотерапевт является психологом, но любой психолог, если будет заниматься постоянной и целенаправленной работой с людьми, может получить международное право называть себя психотерапевтом.
Популярные статьи в категории:
Не нашли нужную информацию? Задайте вопрос менеджеруЧем отличается психолог от психотерапевта? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ
22 ноября в России отмечают день психолога. Но не все могут с точностью сказать, чем именно представитель этой профессии отличается от психотерапевта или же, скажем, от психиатра.
АиФ.ru рассказывает о разнице между психологом, психиатром и психотерапевтом, а также даёт совет тем, кому не помешает совет психоаналитика.
Психолог
Психолог – это специалист, получивший высшее гуманитарное образование в области психологии. Он не давал клятву Гиппократа и поэтому не имеет права диагностировать заболевания и назначать лекарственные препараты. Свои знания о человеческой сущности психолог чаще всего использует в маркетинге, управлении персоналом или педагогике.
Известные психологи: Зигмунд Фрейд, Алексей Леонтьев, Дейл Карнеги, Карл Густав Юнг, Милтон Эриксон.
Психиатр
Психиатр – это врач, который занимается лечением психических болезней самого широкого спектра. Такие специалисты могут прописывать своим пациентам медицинские препараты, а также использовать все методы психотерапии, к которым относятся: гипноз, аутотренинг и толкование сновидений.
В круг его компетенции входят как тяжёлые психические заболевания: шизофрения, эпилепсия, умственная отсталость, так и более «лёгкие» нарушения – неврозы, реакции на стресс, алкоголизм, табакозависимость, наркомания.
Известные психиатры: Вернике Карл, Вестфаль Карл-Фридрих-Отто, Гольдштейн Курт, Кожевников Алексей Яковлевич, Корсаков Сергей Сергеевич, Карл Теодор Ясперс.
Психотерапевт
Психотерапевт – это психиатр, который не занимается лечением сложных психических заболеваний. В его компетенцию в основном входят лишь такие недуги, как депрессии, фобии и различные зависимости. К нему также обращаются пациенты, которые находятся в так называемых «пограничных» состояниях, то есть у кого по той или иной причине неспокойно на душе.
Известные психотерапевты: Адлер Альфред, Берн Эрик Леннард, Станислав Гроф.
Психоаналитик
Психоаналитик – это психотерапевт, который не использует медицинские препараты. Его основной инструмент – это методы психоанализа*, с помощью которых он лечит лёгкие психические недуги и устанавливает их причину.
Известные психоаналитики: Сабина Шпильрейн, Шандор Ференци, Дональд Винникотт, Джойс МакДугалл.
*Основные методы психоанализа:
- Метод свободных ассоциаций — психоаналитическая процедура, в процессе которой человек свободно говорит обо всём, что приходит в голову, невзирая на то, насколько абсурдным или непристойным это может показаться;
- Толкование сновидений позволяет психоаналитику понять вытесненные желания пациента, которые могли спровоцировать душевное расстройство.
Отличие психолога и психиатра
Современный человек очень часто в своей жизни сталкивается с психологическими проблемами, для решения которых ему может понадобиться поддержка специалистов. В процессе поиска квалифицированной помощи такие люди теряются в раздумьях, к кому обратиться, путая понятия психолога и психиатра. Итак, в чем различие между психологом и психиатром? Когда нужна консультация этих специалистов? Какие проблемы они решают, и в каких случаях без их помощи не обойтись?
Кто такой психиатр?Психиатр – это квалифицированный специалист с высшим медицинским образованием, который занимается диагностикой и лечением заболеваний психической сферы человека. Простыми словами, психиатр решает проблемы людей, страдающих нервными и психическими расстройствами.
Наиболее часто пациентами психиатров становятся люди, которые имеют следующие отклонения от психической нормы:
- депрессивные расстройства;
- последствия алкогольной и наркотической зависимости;
- шизофрения;
- психозы и неврозы;
- нарушения мыслительного процесса, памяти, нормального восприятия окружающей среды, людей, происходящего.
Согласно официальной статистике, каждый пятый житель нашей страны имеет разного рода психические расстройства, которые мешают его трудовой деятельности, ведению быта, созданию семьи, тому подобное. В таких случаях пациентам сложно разобраться в себе, они нуждаются в лечении проблем психического плана, приеме определенных медикаментов. Поэтому им нужна помощь психиатра, к компетенции которого относятся все эти пункты.
В большинстве клинических случаев, проблемы психической сферы возникают на фоне нарушения нормального течения биофизических процессов в центральной нервной системе, под влиянием ряда токсических факторов или в результате травмы, какого-либо заболевания, другое. К примеру, депрессия, которая может быть спровоцирована длительной болезнью, нарушением адаптивных возможностей организма, нервным истощением. С другой стороны, не всегда такое расстройство нуждается в медикаментозном лечении, а, соответственно, и помощи психиатра. Часто депрессивные состояния возникают по причине влияния внешних факторов, устранить которое под силу специалисту без медицинского образования и применения фармакотерапии.
Чем отличается психолог от психиатра?Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием, который работает с психической нормой и не имеет права лечить психические расстройства с помощью медикаментов. Среди психологов выделяют исследователей, занимающихся научной деятельностью, а также практиков, работающих непосредственно с людьми. Именно последние часто называются психотерапевтами и помогают своим клиентам разобраться с внутренними проблемами.
Наиболее часто к психологам обращаются с такими проблемами, как:
- страхи и боязнь определенных событий, предметов, тому подобное;
- неуверенность в себе и своих силах;
- внутренняя тревога, переживание за судьбу близкого человека, результат важного жизненного события;
- депрессия, не связанная с нарушениями психики;
- эмоциональный стресс, переживания;
- болезненный разрыв отношений, нежелание отпускать прошлое, необходимость помощи в решении личных проблем, которые мешают построению будущих отношений;
- психологическая травма;
- желание супругов наладить отношения в семье, которые со временем охладели.
К сожалению, в нашей стране услугами психолога пользуется достаточно небольшое количество людей. Причины этого кроются во внутренних комплексах человека, когда ему сложно признать, что он уже не в состоянии справиться без помощи специалиста со своими внутренними переживаниями. Тогда как в странах Запада подобная практика является вполне распространенной и уже тесно внедрилась в повседневную жизнь современного человека.
Почему не стоит отказываться от помощи психолога?На самом деле, во многих затруднительных ситуациях не стоит откидывать возможность проконсультироваться с психологом. Этот специалист обладает достаточным количеством теоретических знаний и практических навыков, позволяющих человеку с трудной жизненной ситуацией разобраться в себе, причинах психологической проблемы, найдя верные пути ее решения.
Почему нужно идти к психологу? Только квалифицированный специалист с психологическим образованием способен дать человеку хорошую консультацию и помочь решить его проблему, учитывая систему его жизненных ценностей, приоритеты, способность к самостоятельному выходу из затруднительного положения. Психологи всегда дадут ценный совет, не переступая грани и не поддаваясь собственным корыстным мотивам. Как показывает практика, психотерапия позволяет решить огромное количество проблем, от тревожности до бессонницы, от неполадок в личной жизни до психологических травм.
Обязательно посетить психолога специалисты рекомендуют в следующих случаях:
- наличие у человека перепадов настроения;
- нарушение нормальной функции сна;
- депрессивное состояние, связанное с внешними факторами;
- плохие и тревожные мысли;
- неуверенность в себе и своих силах;
- большие перемены в жизни, изменение жизненных планов, невозможность самостоятельно справиться со сложностями, которые возникают на фоне таких перемен;
- чувство ненужности или изоляции;
- ситуации, когда человек перестает испытывать радость от всего, что ранее приносило ему положительные эмоции;
- трудности в семейных отношениях;
- постоянное ощущение необходимости поговорить с посторонним человеком о своих проблемах;
- потеря контроля над ситуацией.
Важно понимать, что за квалифицированной и профессиональной помощью психолога следует обращаться в клинику с положительной репутацией, где работают специалисты с богатым опытом и достаточным уровнем теоретической, а также практической подготовки. В Центре Восстановительной медицины в Набережных Челнах ведет прием дипломированный психолог Наталья Владимировна Гилязева.
Психолог с 13-летним стажем окажет помощь людям, оказавшимся в трудной ситуации в связи с ухудшением здоровья:
— борющимся с последствиями инсульта;
— страдающим онкологическими заболеваниями;
— находящимся в процессе реабилитации после тяжелых травм;
— других заболеваний при нарушении психологических функций.
Специалист проводит коррекционно-восстановительные сеансы.
Узнать стоимость сеанса можно здесь . Записаться на прием или получить консультацию по интересующим вас вопросам можно по телефонам +7 (8552) 78-09-35, +7 (953) 482-66-62.
Различий между психологией и психиатрией
Должностные инструкции психологов и психиатров часто путают, но главное различие заключается в авторитетности врачей.
Психиатры практикуют как врачи и используют свой клинический опыт для лечения психических, эмоциональных и поведенческих расстройств с помощью лекарств и психотерапии. Психология, дисциплина, уходящая корнями в философию, касается разума и поведения человека. Хотя они лечат эмоциональные и социальные отклонения, большинство психологов не могут назначать лекарства.Фактически, они часто работают в тандеме с психиатрами, направляя пациентов по рецептам.
Клиническая подготовка и образование также различаются у психологов и психиатров. Студенты-психологи изучают познание и человеческое поведение, а студенты-психиатры изучают биологию и медицину. Психологи получают степень доктора философии (Ph.D.) или доктора психологии (Psy.D.). Психиатры имеют доктора медицины (MD) или доктора остеопатической медицины (DO).
Другие различия, такие как зарплата и перспективы трудоустройства, еще больше разделяют эти две профессии.
Часто задаваемые вопросы
Что лучше — к психиатру или психологу?
Решение, обращаться ли за помощью к психиатру или психологу, зависит от человека. Люди обращаются к психологам, когда у них есть проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, депрессия или стресс в результате потери работы или смерти члена семьи.Пациенты обращаются за помощью к психиатрам, когда им требуется лечение и лекарства от психических расстройств.
Может ли психиатр или психолог выписать лекарство?
Как врачи, психиатры проводят терапию разговорами и прописывают своим пациентам лекарства. В этом главное отличие психиатрии от психологии. Однако психологи могут получить дополнительную клиническую подготовку по таким предметам, как психофармакология, чтобы прописывать лекарства в пяти штатах, включая Иллинойс, Айову, Айдахо, Луизиану и Нью-Мексико.
Могу ли я обратиться к психологу или психиатру при тревоге?
И психологи, и психиатры могут лечить пациентов от тревожных расстройств. Они используют когнитивную терапию и методы управления стрессом, чтобы помочь людям контролировать тревожные расстройства, включая панические расстройства, фобии и агорафобию. Для лечения часто требуются антидепрессанты, которые может назначить только психиатр. Пациенты с хроническими заболеваниями могут обратиться к психиатру.
Может ли психолог стать психиатром?
Да. Им необходимо будет посещать медицинский институт и пройти клиническую подготовку, включая резидентуру в течение 4-5 лет, чтобы соответствовать требованиям. Большинство выпускников со степенью бакалавра психологии не имеют степени психиатрии. Однако это возможно.
Все ли психиатры терапевты?
Терапевты и психиатры применяют терапевтические методы, чтобы помочь своим клиентам справиться с трудностями.Эти специалисты в области психического здоровья практикуют психотерапию индивидуально или в группах. Однако в то время как психиатры проводят терапию, их образование учит их выходить за рамки предложений терапевтов. Терапевты, в зависимости от области, могут работать со степенью бакалавра или магистра. Психиатры имеют медицинское образование.
Популярные онлайн-программы
Выяснили, куда обратиться? Эти лучшие аккредитованные школы предлагают различные онлайн-степени.Рассмотрите одну из этих аккредитованных программ и откройте для себя их ценность сегодня.
В чем разница между психологами и психиатрами?
Психологи и психиатры имеют разные методы лечения, условия работы и обязанности.
Люди, страдающие краткосрочными и хроническими состояниями, такими как панические атаки, депрессия и стресс, обычно обращаются к психологу. Те, кто страдает от злоупотребления психоактивными веществами или борется с хроническими заболеваниями, также обращаются за помощью к психологам.Во время лечения психолог оценивает человека и проводит тесты и оценки, чтобы определить лучшие методы лечения. В некоторых штатах, где психологи могут прописать лекарства, они могут лечить более широкий круг случаев, которыми обычно занимаются психиатры. Они принимают пациентов краткосрочно или в течение многих лет, используя методы когнитивно-поведенческой терапии.
Психиатры помогают пациентам с психическими, эмоциональными и поведенческими расстройствами. Они используют различные методы, включая психотерапию, электросудорожную терапию и лекарства для лечения легких и серьезных психологических проблем.Люди, нуждающиеся в лечении паранойи, биполярного расстройства или шизофрении, посещают психиатров, работающих в больницах, психиатрических учреждениях или в частной практике.
Психологи работают в сотрудничестве с другими специалистами в области здравоохранения в больницах и клиниках, частной практике, колледжах и реабилитационных центрах.
Психологи и психиатры часто объединяются, чтобы помочь пациентам. Терапевты и психологи могут направить человека к психиатру для приема лекарств, таких как стабилизаторы настроения, седативные средства, нейролептики или антидепрессанты.
Различия в образовании и обучении
Чтобы стать психологом, требуется более короткий, хотя и такой же сложный, образовательный путь, как у психиатра. Докторская степень, в том числе докторская, психиатрическая или докторская, дает психологам подготовку, необходимую для практики. На определенные должности консультанта могут приниматься кандидаты только со степенью магистра, но психологам нужна докторская степень.
Докторантура длится 4-6 лет, не считая обязательного последипломного образования.Будущие психологи проходят ординатуру под наблюдением лицензированного специалиста в течение 1-2 лет. Докторская степень соответствует большинству требований штата для сдачи экзамена по профессиональной психологии (EPPP) или экзамена по психофармакологии для психологов.
Психиатры продлевают свои лицензии, пройдя курсы повышения квалификации. После четырех лет обучения в медицинской школе будущие психиатры проходят четырехлетнюю ординатуру по психиатрии. Многие работают в специализированных областях, таких как подростковая и детская психиатрия, судебная психиатрия или нейропсихиатрия.Прежде чем психиатры смогут практиковать, им потребуется действующая лицензия и сертификат Американского совета психиатрии и неврологии. Многоступенчатый экзамен на получение медицинской лицензии в США для психиатров начинается в медицинской школе.
Психиатры должны иметь действующую лицензию для штата, в котором они практикуют, а при оказании удаленной психиатрической помощи с помощью видео или телефона они должны иметь лицензию в штате, в котором проживает их пациент.
Выбор между психологией и психиатрией
Выбор между психологией и психологией.психиатрия сводится к предпочтительному методу консультирования человека. Психиатры используют свои медицинские знания для лечения пациентов, тогда как психологи в первую очередь используют методы психотерапии для лечения ненормального человеческого поведения. Научные открытия и консультации служат важными инструментами для обеих профессий. Эти два специалиста часто пересекаются, особенно когда их пациентам нужно направление для получения лекарств.
Область психологии предлагает людям возможность работать над исследованиями для изучения поведения людей и животных.Психологи-исследователи проводят исследования в школах и на рабочих местах. Психология также дает возможность сосредоточиться на искусстве, спорте, образовании или инженерии.
В медицинской школе будущие психиатры занимают клерки, где изучают психиатрию и другие медицинские специальности. Дополнительное обучение может подготовить психиатров к специальностям судебной психологии, наркологической психиатрии или гериатрической психиатрии.
Чтобы узнать больше о разнице между психологией и психиатрией, посетите эту страницу.
Занятость, перспективы работы и разница в заработной плате между психологами и психиатрами
В области психологии и психиатрии должно наблюдаться увеличение занятости в течение следующих 10 лет, хотя точное количество вакансий варьируется в зависимости от отрасли и должности. В период с 2019 по 29 год занятость психиатров должна вырасти на 12%, поскольку работодатели добавят еще 3300 рабочих мест. BLS прогнозирует рост занятости психологов на 3%, а работодатели должны добавить 5700 рабочих мест, включая клинических и школьных психологов, а также промышленных психологов.
Еще одно заметное различие между психологией и психиатрией — это оплата труда. Психологи получают среднюю годовую зарплату в размере 80 370 долларов, а психиатры — 220 430 долларов в год. Заработная плата варьируется в зависимости от того, где работает психолог или психиатр.
Психологи, работающие в правительстве, отрасли с наибольшим доходом для этой профессии, зарабатывают 96 870 долларов в год, а те, кто работает в больницах, зарабатывают 88 480 долларов в год. По мере накопления опыта зарплата увеличивается у 10% лучших психологов, которые зарабатывают 132 070 долларов.
Узнайте больше о программах психологии и психиатрии
Степень бакалавра психологии Степень магистра психологии Самые высокооплачиваемые вакансии в психологии Онлайн-сертификат о высшем образовании по программам психологии
Психиатров и психологов: в чем разница?
Три основных различия между психиатрами и психологами:
Психиатры — врачи, психологи — нет.
- Психиатры назначают лекарства, психологи — нет.
- Психиатры диагностируют болезни, проводят лечение и предлагают ряд методов лечения сложных и серьезных психических заболеваний. Психологи специализируются на предоставлении психотерапии (разговорной терапии), чтобы помочь пациентам.
Многие люди путают психиатров и психологов друг с другом.
И психиатры, и психологи понимают, как работает мозг, наши эмоции, чувства и мысли.Оба могут лечить психические заболевания с помощью психологических методов лечения (разговорной терапии).
Однако психиатры посещают медицинские школы и становятся врачами, прежде чем пройти специальную подготовку в области психического здоровья. Поскольку они врачи, психиатры понимают связь между психическими и физическими проблемами. Также они могут прописать лекарства.
Чтобы углубиться в это более подробно, основные отличия касаются:
- обучение Проведено
- процедур
- вылеченных состояний
- запись на прием.
Обучение
Психиатры — это врачи со стажем не менее 11 лет — обычно и дольше.
Они сначала получают медицинское образование в университете. Затем они проходят как минимум 1-2 года обучения на врача общей практики.
Затем они проходят не менее 5 лет обучения по диагностике и лечению психических заболеваний.
Психологи имеют не менее 6 лет обучения в университете и опыт работы под супервизией.
Они также могут иметь степень магистра или доктора психологии. Если у них есть докторская степень (PhD), психолог может называть себя «доктором», но они не врачи.
Клинические психологи имеют специальную подготовку в области диагностики и лечения психических заболеваний.
Проведено процедур
Психиатры могут предложить широкий спектр лечения в зависимости от конкретной проблемы и того, что подойдет лучше всего. К ним относятся:
- лекарства
- Общая медицинская помощь, включая проверку вашего физического здоровья и воздействия лекарств
- психологические процедуры
- терапия стимуляцией мозга, такая как электросудорожная терапия (ЭСТ).
Психологи занимаются психологическим лечением.
Вылеченные заболевания
Психиатры обычно занимаются лечением людей, которым необходимо учитывать их медицинские, психологические и социальные потребности.
Обычно это люди со сложными заболеваниями, например:
- тяжелая депрессия
- шизофрения
- биполярное расстройство.
Психиатр обычно осматривает человека, который пытался покончить жизнь самоубийством или имеет суицидальные мысли.
Психологи чаще видят людей с заболеваниями, которым можно эффективно помочь с помощью психологического лечения. Это могут быть поведенческие проблемы, трудности с обучением, депрессия и беспокойство.
Запись на прием
Как и все медицинские специалисты, для посещения психиатра вам потребуется направление от вашего терапевта (семейного врача).
Чтобы обратиться к психологу , направление не требуется. Однако в Австралии терапевт может направить вас к психологу в рамках плана лечения психического здоровья.
В Австралии и Новой Зеландии работают около 4000 психиатров и около 27000 зарегистрированных психологов.
Совместная работа
Психиатры и психологи часто работают вместе. Психиатр может провести первоначальную оценку и поставить диагноз, а затем направить вас к психологу для постоянного психологического лечения (разговорной терапии).
Психиатры и психологи также работают вместе в больницах в составе психиатрических бригад.
Кого мне увидеть?
Если вы не уверены, следует ли вам обратиться к психиатру или психологу, поговорите со своим терапевтом. Они могут посоветовать вам, подходит ли вам психиатр или психолог.
Это будет зависеть от вашей конкретной ситуации и типа лечения, которое вам нужно. Некоторые люди могут видеть и то, и другое.
Подробнее о первых шагах за помощью
Подробнее о психиатрах
Чем отличаются психологи и психиатры
Психолог vs.психиатр. Узнайте, какой путь карьеры в области психологии подходит вам.
Поскольку психологи и психиатры часто работают вместе для благополучия клиента, их должностные инструкции частично совпадают.
Однако между психологом и психиатром есть несколько существенных различий, наиболее важное из которых — характер лечения в рамках этих двух профессий.
Узнайте о различиях между двумя профессиями.
Психология vs.Психиатрическое лечение
Поскольку психиатры являются квалифицированными врачами, они могут прописывать лекарства и проводят большую часть своего времени с пациентами, принимая лекарства в качестве курса лечения.
Психологи уделяют большое внимание психотерапии и лечению эмоциональных и психических страданий пациентов с помощью поведенческого вмешательства. Психологи также имеют право проводить психологическое тестирование, которое имеет решающее значение для оценки психического состояния человека и определения наиболее эффективного курса лечения.
Психолог против образования психиатра
Профессии психиатрии и психологии также сильно различаются по уровню образования. Психиатры посещают медицинский институт и имеют подготовку в области общей медицины. После получения степени доктора медицины они проходят четырехлетнюю ординатуру по психиатрии. Их опыт обычно включает работу в психиатрическом отделении больницы с различными пациентами, от детей и подростков с расстройствами поведения до взрослых с тяжелыми случаями психических заболеваний.
Психологи должны получить докторскую степень или докторскую степень PsyD, что может занять до четырех или шести лет. На протяжении всего обучения психологи изучают развитие личности, историю психологических проблем и науку о психологических исследованиях. Аспирантура обеспечивает тщательную подготовку к карьере психолога, обучая студентов диагностировать психические и эмоциональные расстройства в различных ситуациях.
После аспирантуры студенты-психологи должны пройти стажировку, которая может длиться от одного до двух лет.Стажировки дают им доступ к:
- методы лечения
- аналитическое тестирование
- методы решения проблем
- психологическая теория
- поведенческая терапия
После стажировки, чтобы получить лицензию, в большинстве штатов также требуется один или два года практического опыта работы под надзором уполномоченного специалист в области психического здоровья.
Психология против психиатрии на практике
После посещения основного врача для направления к специалисту пациент может регулярно работать с психологом для изучения поведенческих моделей.Этот психолог может направить пациента к психиатру, который назначит лекарства и проконтролирует их. Психолог и психиатр работают вместе, чтобы лечить симптомы пациента как с поведенческой, так и с клинической точки зрения.
Области психологии и психиатрии играют важную роль в исследовании и разработке методов лечения для улучшения психического и эмоционального здоровья. Помимо различий, психологов и психиатров объединяет общая цель: помочь людям почувствовать себя лучше.
Психиатрия, психология, консультирование и терапия: чего ожидать
Психиатрия и психология — это взаимосвязанные профессии.Практикующие врачи — психиатры и психологи — являются специалистами в области психического здоровья. Их область знаний — это разум и то, как он влияет на поведение и благополучие. Они часто работают вместе, чтобы предотвратить, диагностировать и лечить психические заболевания. И оба стремятся помочь людям оставаться психически здоровыми.
Но между психиатрией и психологией есть различия. Иногда эти различия сбивают с толку людей, особенно когда им нужна помощь. Что еще больше сбивает с толку, психиатры и психологи — не единственные специалисты в области психического здоровья, из которых вы можете выбирать.Есть консультанты по психическому здоровью, социальные работники, медсестры и практикующие медсестры, а также другие лица, которые занимаются проблемами психического здоровья. А если учесть несколько подходов к лечению, от консультирования до различных форм психотерапии, вся система психического здоровья начинает выглядеть лабиринтом, в котором практически невозможно ориентироваться.
Но вот руководство, которое вы можете использовать, чтобы помочь вам пройти через этот лабиринт.
С чего начать
Проблемы с психическим здоровьем, особенно если они хронические (постоянные или часто повторяющиеся), могут быть изнурительными.Ваше тело может физически реагировать на депрессию или тревогу так же, как и на физические болезни. А иногда психические проблемы могут быть вызваны физическим состоянием. Поэтому первым, кто увидит, если вы считаете, что у вас проблемы с психикой, будет ваш лечащий врач .
Ваш врач спросит о ваших симптомах, о том, как долго они у вас есть, и являются ли они постоянными или приходят и уходят. Ваш врач проверит наличие физических проблем, которые могут быть причиной ваших симптомов, и поможет вам решить, какой тип психиатра и какой вид терапии могут быть лучше всего для вас.
Типы специалистов в области психического здоровья
Ваш врач может направить вас к любому из следующих специалистов в области психического здоровья:
Психиатр. Психиатр — это врач (MD или D.O.), который специализируется на профилактике, диагностике и лечении психических заболеваний. Обучение психиатра начинается с четырехлетнего обучения в медицинской школе, за которым следует годовая интернатура и не менее трех лет специализированной подготовки в качестве ординатора-психиатра. Психиатр обучен отличать проблемы психического здоровья от других основных заболеваний, которые могут проявляться психиатрическими симптомами.Они также отслеживают влияние психических заболеваний на другие физические состояния (например, проблемы с сердцем или высокое кровяное давление) и влияние лекарств на организм (например, вес, уровень сахара в крови, артериальное давление, сон, а также почки или печень). функционирует).
Как врач, психиатр имеет право выписывать рецепты. Многие психические расстройства, такие как депрессия, тревога, СДВГ или биполярное расстройство, можно эффективно лечить с помощью определенных лекарств. Если вы работаете с психиатром, большая часть лечения может быть сосредоточена на приеме лекарств.Иногда для лечения психического заболевания достаточно одного лекарства. Иногда требуется сочетание лекарств и психотерапии или консультирования. В этом случае психиатр может предоставить психотерапию или психиатр может направить вас к консультанту или другому специалисту в области психического здоровья.
Психолог. Психолог имеет докторскую степень (PhD, PsyD или EdD) в области психологии, которая занимается изучением разума и поведения. Высшая школа дает психологу образование в области оценки и лечения психических и эмоциональных расстройств.После окончания аспирантуры клинический психолог проходит стажировку, которая длится два-три года и обеспечивает дальнейшее обучение методам лечения, психологической теории и поведенческой терапии.
Лицензированные психологи обладают квалификацией для консультирования и психотерапии, проведения психологического тестирования и лечения психических расстройств. Однако они не врачи. Это означает, что, за исключением нескольких штатов, психологи не могут выписывать рецепты или выполнять медицинские процедуры.Часто психолог работает вместе с психиатром или другим врачом, который лечит психическое заболевание, в то время как психолог проводит психотерапию.
Лицензированный консультант по психическому здоровью. Психологический консультант — это специалист в области психического здоровья, имеющий степень магистра (MA) в области психологии, консультирования или смежной области. Для получения лицензии профессиональному консультанту также требуется два дополнительных года опыта работы с квалифицированным специалистом в области психического здоровья после окончания школы.Консультант по психическому здоровью имеет право оценивать и лечить психические проблемы, предоставляя консультации или психотерапию.
Клинический социальный работник. Клинический социальный работник имеет как минимум степень магистра в области социальной работы и подготовку, позволяющую оценивать и лечить психические заболевания. Помимо психотерапии, социальные работники могут обеспечить ведение пациентов и планирование выписки из больницы, а также работать в качестве защитника интересов пациентов и их семей.
Медсестра психиатрической или психиатрической помощи. Некоторые медсестры прошли специальную подготовку по оказанию психиатрических услуг. В зависимости от уровня подготовки и сертификации они могут оценивать пациентов с психическими заболеваниями и проводить лечение в форме психотерапии. В некоторых штатах им также разрешено назначать и контролировать лекарства, иногда самостоятельно, а иногда под наблюдением врача. Медсестры также предоставляют услуги по ведению пациентов и выступают в качестве защитников интересов пациентов.
Разница между консультированием и психотерапией
Хотя термины консультирование и терапия часто используются как синонимы, между психотерапией и психологическим консультированием есть разница.Консультации фокусируются на конкретных проблемах и призваны помочь человеку решить конкретную проблему, например, справиться с зависимостью или стрессом. Основное внимание может уделяться решению проблем или изучению конкретных методов преодоления проблемных областей или их избегания. Консультации также обычно более краткосрочны, чем терапия.
Психотерапия длится дольше, чем консультирование, и фокусируется на более широком круге вопросов. Основополагающий принцип заключается в том, что модели мышления и поведения человека влияют на то, как этот человек взаимодействует с миром.В зависимости от конкретного типа психотерапии, которая используется, цель состоит в том, чтобы помочь людям чувствовать себя лучше подготовленными к управлению стрессом, понять модели своего поведения, которые могут мешать достижению личных целей, иметь более удовлетворительные отношения и лучше регулировать свое мышление и эмоции. реакции на стрессовые ситуации. Если у кого-то есть форма психического заболевания, такая как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения или тревожное расстройство, психотерапия также рассматривает способы, которыми болезнь влияет на его повседневную жизнь, фокусируется на том, как лучше понять болезнь и управлять ее симптомами и следовать медицинским показаниям. рекомендации.
Типы психотерапии
Существует множество подходов к психотерапии, также называемых разговорной терапией, из которых специалисты в области психического здоровья черпают свои методы лечения. Различные типы психотерапии часто лучше подходят для решения конкретных типов проблем. Например, некоторые психотерапевтические методы предназначены в основном для лечения таких расстройств, как депрессия или тревога, в то время как другие больше ориентированы на то, чтобы помочь людям преодолеть проблемы во взаимоотношениях или препятствия на пути к большему удовлетворению жизнью.Некоторые формы психотерапии проводятся индивидуально с терапевтом, другие — групповые или семейные. Согласно Американской психологической ассоциации, эти подходы делятся на пять широких категорий.
Психоаналитическая или психодинамическая терапия. Идея этого вида терапии заключается в том, что на жизнь людей влияют бессознательные проблемы и конфликты. Цель терапевта — помочь человеку довести эти проблемы до сознательного уровня, на котором их можно будет понять и решить.Это может включать анализ снов или изучение личной истории человека.
Поведенческая терапия. Этот подход к терапии фокусируется на обучении и поведении в попытке изменить нездоровые поведенческие модели. Некоторые терапевты пытаются помочь пациентам усвоить новые ассоциации, используя систему поощрений и наказаний, чтобы вызвать определенные поведенческие изменения. Другой подход может включать контролируемую серию воздействий на триггер фобии, чтобы снизить чувствительность человека к необоснованному страху.
Когнитивная терапия. В когнитивной терапии упор делается на мысли человека. Идея состоит в том, что дисфункциональное мышление — это то, что приводит к дисфункциональным эмоциям или поведению. Цель состоит в том, чтобы помочь человеку распознать нездоровые модели мышления, а также распознать и изменить неточные убеждения.
Гуманистическая терапия. Этот подход к терапии основан на идее, что люди способны делать рациональный выбор и максимально раскрывать свой потенциал.Этот подход к терапии часто ориентирован на клиента, когда клиент рассматривается как авторитет в том, что происходит внутри.
Интегративная или холистическая терапия. Этот подход основан на интеграции нескольких подходов к терапии, основанных на индивидуальных потребностях клиента. Например, когнитивно-поведенческая терапия представляет собой комбинацию двух индивидуальных терапий и фокусируется как на мышлении, так и на поведении.
Начало работы со специалистом в области психического здоровья
Поиск подходящего специалиста по психическому здоровью и правильный подход к терапии так же важны, как и поиск подходящего врача.Планируете ли вы обратиться к психологу, психиатру или другому специалисту в области психического здоровья, вам следует начать с телефонного звонка этому специалисту. Спросите о подходе профессионала к решению психических проблем и о том, как он обычно работает с клиентами. Спросите, принимают ли они страховку и как обрабатываются выплаты. Вы можете описать причину, по которой вы хотите записаться на прием, и спросить, есть ли у них опыт решения таких вопросов. Если вам комфортно с ними разговаривать, следующий шаг — назначить встречу.
Во время вашего первого визита в офис психиатр захочет поговорить с вами о том, почему вы считаете, что вам нужно прийти на терапию. Они захотят узнать, каковы ваши симптомы, как долго они у вас есть и что, если вообще что-то, вы сделали с ними в прошлом. Они, вероятно, спросят вас о вашей семье и работе, а также о том, что вы делаете, чтобы расслабиться. Этот начальный разговор важен для выработки правильного подхода к лечению. Перед тем, как вы покинете офис, психиатр должен описать вам план лечения и дать вам возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.
Скорее всего, пройдет несколько недель, прежде чем вы полностью освоитесь с терапией. Если вы все еще не чувствуете себя комфортно после двух или трех посещений, сообщите об этом специалисту по психическому здоровью и объясните, почему вы так себя чувствуете. Вам двоим необходимо работать вместе как одна команда, чтобы получить от лечения максимум удовольствия.
В чем разница между психиатром и психологом?
Люди часто используют термины терапевт, консультант, психолог и психиатр как синонимы, когда описывают специалиста по психическому здоровью, который предлагает психотерапию или другие планы лечения.Несмотря на то, что термины «терапевт» и «консультант» являются общепринятыми терминами для всех, кто занимается лечением психических заболеваний, включая социальных работников (LCSW), брачных и семейных терапевтов (LMFT) и лицензированных профессиональных консультантов (LPC), существуют явные различия. по профессиям психолога и психиатра.
Область психологии и психиатрии
Пожалуй, самое важное различие в профессиях психиатров и психологов в области психического здоровья — это сама область.Американская психиатрическая ассоциация (APA) определяет психиатрию как «отрасль медицины, ориентированную на диагностику, лечение и профилактику эмоциональных и поведенческих расстройств». Психология определяется Американской психологической ассоциацией (также известной как APA) как «изучение разума и поведения» и «дисциплина», которая «охватывает все аспекты человеческого опыта».
Эти определения могут казаться похожими, поскольку врачи обеих профессий изучают вопросы психического здоровья.Однако психиатры и психологи подходят к пациентам и психическим заболеваниям с разных точек зрения. Психиатры, которые являются врачами, работают с пациентами с биологической точки зрения. Они используют свои знания о структуре мозга для изучения биохимии и того, как психиатрические препараты химически влияют на различные расстройства психического здоровья. Психологи, с другой стороны, подходят к проблемам психического здоровья с точки зрения поведения. Они используют свои знания о человеческом поведении, чтобы исследовать, как лежащие в основе мысли, опасения и шаблоны влияют на общее эмоциональное и психическое здоровье пациента.
Различия в образовании
Эти разные точки зрения и различные подходы к психическим расстройствам отражены в образовательных центрах психиатрии и психологии. Психиатры заканчивают медицинский институт, проходят годичную медицинскую стажировку и от трех до четырех лет резидентуры в сфере психиатрических услуг. Их курсовая работа и клиническая подготовка дают психиатрам право добавлять к своему титулу доктор медицинских наук (или D.O. для врачей остеопатической медицины) и возможность выписывать рецепты.
Психологи также проходят курс бакалавриата и многолетнюю программу последипломного образования и обучения психическому здоровью. Студенты-психологи также получают докторскую степень, и по окончании обучения к ним обращаются как к «врачам», хотя они не являются врачами. Психологи, получившие докторскую степень по психологии консультирования или клинической психологии, имеют степень доктора философии, а степень доктора клинической или профессиональной психологии — докторскую степень. Студенты-психологи также обычно проходят продвинутую клиническую практику продолжительностью до двух лет, работая с пациентами под наблюдением другого специалиста в области психического здоровья.Психологи обучены проводить психологические тесты, а психиатры — нет. В некоторых штатах психологам, прошедшим специализированную подготовку в области психофармакологии, разрешается выписывать рецепты на определенное количество психиатрических препаратов.
Прежде чем получить лицензию, психологи должны успешно сдать экзамен на профессиональную практику в области психологии (EPPP), разработанный Ассоциацией государственных и провинциальных советов по психологии. Кроме того, психиатры должны сдавать экзамен Американского совета психиатрии и неврологии для сертификации совета, а затем повторно проходить аттестацию каждые десять лет.И психиатры, и психологи должны сдать письменный экзамен, чтобы получить государственную лицензию там, где они планируют заниматься практикой.
Готовы записаться на прием?
Варианты карьеры
Психиатры и психологи могут выбирать из множества специальностей и направлений карьеры. Большинство психологов работают напрямую с пациентами, предлагая психотерапию или беседу, в частной практике, в университетском консультационном центре, в больнице, тюрьме или в рамках другой программы клинической практики, такой как хоспис, реабилитация или психиатрические клиники.Многие психологи работают профессорами в академических учреждениях, продвигая область психологии посредством научных исследований и обучая будущих психологов. Студенты-психологи также могут выбрать конкретную специальность, позволяющую им работать по разным специальностям, что позволяет им работать в различных условиях. Например, школьные психологи работают с учениками, родителями и учителями в средней школе или в других учебных заведениях. Судебные психологи работают в юридической среде. Психологи производственных организаций или психологи I-O изучают поведение на рабочем месте, чтобы помочь работодателям с подбором персонала и профессиональным обучением и внедрять решения для повышения эффективности.
Психиатры во многом работают в тех же условиях, что и психологи. Некоторые проводят исследования в академической среде или для государственных учреждений, в то время как другие становятся профессорами университетов, удовлетворяя образовательные потребности других, работающих в этой области. Психиатры могут пройти дополнительную подготовку по специальности психофармакология, нейропсихиатрия или наркология. Некоторые сосредотачиваются на определенной возрастной группе, выбирая карьеру подросткового психиатра или гериатрии.
По данным U.S. Бюро статистики труда, по состоянию на 2018 год большинство психиатров занимаются частной практикой, в то время как в психиатрических больницах и наркологических больницах наблюдается наибольшая концентрация этих специалистов. В том же году большинство психологов работали в качестве клинических, консультационных и школьных психологов, и большинство из них работали не по найму, что означает, что они занимаются частной практикой. В Соединенных Штатах насчитывается более 181 000 психологов, в то время как только 25 630 человек работают психиатрами.
Практические профессии
Поскольку и психиатры, и психологи могут диагностировать и лечить психические расстройства, используя психотерапевтические методы, такие как психодинамическая и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), пациенты могут выбрать одного из этих специалистов. Однако каждый из них может предоставлять несколько разные услуги.
Наиболее существенное различие в планах лечения, предлагаемых психиатрами и психологами, заключается в способности первых прописывать лекарства для лечения психических расстройств.Эти рецепты могут включать антидепрессанты, нейролептики, стабилизаторы настроения, стимуляторы или седативные средства. Как врачи, психиатры предоставляют медицинские услуги управления. Они следят за приемом лекарств и регулярно оценивают прогресс пациента в течение некоторого времени, при необходимости корректируя лекарства.
Пациенты могут предпочесть посещение психиатра исключительно для удобства получения психического здоровья и лечения от одного и того же человека. Тем не менее, многие психиатры предпочитают уделять больше внимания лечению и могут предлагать только ограниченную терапию разговорами или вообще ее не проводить в рамках своей практики.Лекарства, отпускаемые по рецепту, часто дополняют работу психологов и могут быть предоставлены психиатром или терапевтом. В этом случае оба специалиста будут работать в тесном сотрудничестве, обновляя друг друга информацией о пациентах, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты. Лекарства особенно полезны при психических заболеваниях, таких как биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), шизофрения, тревожное расстройство, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и большая депрессия. Психиатры также могут поставить диагноз и прописать пациенту лекарства, а затем направить его к практикующему психологу или консультанту для консультации по психотерапии.
Кого из специалистов по психическому здоровью выбрать?
Итак, если уж на то пошло, следует ли вам обратиться к психологу или психиатру по поводу ваших проблем, связанных с психическим здоровьем? Ваш ответ зависит от нескольких факторов.
Например, важно ли для вас посещать одного специалиста по психическому здоровью с медицинским образованием, который может и прописать лекарства, и провести беседу? Этот выбор может быть простым вопросом удобства и максимально эффективного использования вашего времени, или, возможно, вы предпочтете работать с одним практикующим.В таком случае вам следует искать практикующего психиатра. Психиатр также может быть хорошим вариантом, если вы боретесь со сложными или тяжелыми психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство или шизофрения. Психиатры могут выполнять широкий спектр медицинских лабораторных тестов и психологических обследований, чтобы поставить диагноз и разработать индивидуальный план лечения.
Если вам нужна помощь с эмоциональными трудностями или расстройствами настроения, вы справляетесь с ситуациями высокого стресса или хотите получить более подробное представление о своих негативных мыслях и поведенческих проблемах, лучше всего подойдет психолог.В конце концов, психолог фокусируется на понимании ума и поведения. В дополнение к разговорной терапии психолог может предложить более творческие способы преодоления поведенческих проблем, такие как игровая терапия или ролевые игры. Хотя они не могут проводить медицинские лабораторные тесты, психологи имеют обширную подготовку по постановке диагнозов с помощью тщательной психологической оценки.
Найдите лучшего консультанта сегодня
Наконец, и, возможно, самое главное, конечная цель практикующих психиатров и психологов — помочь вам поправиться.Один не обязательно лучше другого. То же самое и с другими специалистами в области психического здоровья, такими как социальные работники, семейные терапевты или консультанты.
Вы получите наилучшие впечатления и достигнете оптимальных результатов, если будете чувствовать себя комфортно со своим терапевтом. Ваше решение может основываться не на названии должности, а на специальностях, многолетнем опыте работы, поле, сексуальной ориентации, этнической принадлежности, расе, религиозных убеждениях или личных ценностях. Если вы готовы начать путешествие к лучшему психическому здоровью, обратитесь в Therapy Group of D.C. сегодня, чтобы поговорить с одним из наших специалистов или запланировать свой первый сеанс телетерапии.
Как выбрать при депрессии и тревоге?
Вы думаете, что у вас депрессия. Последние несколько недель ты был вялым. Вы мало едите — а спите еще меньше. У вас может не хватать энергии для того, что вам обычно нравится делать. Вы можете не беспокоиться о том, чтобы отвечать на телефонные звонки обеспокоенных друзей и родственников. Это могут быть симптомы депрессии.
Вы также можете ощущать признаки нервозности, чувство опасности или паники, и вам может быть трудно думать о чем-либо, кроме ваших текущих забот.Это могут быть симптомы тревоги, они могут сдерживать вас и мешать социальному взаимодействию.
Независимо от того, подозреваете ли вы, что страдаете от депрессии или беспокойства, возможно, пришло время проконсультироваться с врачом.
Вы можете спросить: «С каким специалистом мне следует проконсультироваться, если я думаю, что у меня депрессия и / или тревога?» Психолог или психиатр? А в чем разница? »
Психолог против психиатраПри определении того, какой поставщик медицинских услуг может удовлетворить ваши потребности в области психического здоровья, важно понимать, какие услуги и методы лечения предлагает каждый специалист.Психиатры и психологи — не единственные медицинские работники, которые могут помочь с тревожными расстройствами и депрессией — медицинские работники первичного звена, практикующие медсестры и другие могут также помочь.
ПсихологиПо данным Американской психологической ассоциации, клинический психолог оказывает психиатрическую помощь, специализируясь на изучении поведения и психических процессов. Психологи работают с когнитивными процессами, эмоциональным поведением и помогают пациентам интегрировать навыки для улучшения взаимодействия в их личной социальной среде.
Психологи могут диагностировать психические расстройства, поведенческие проблемы и нарушения обучаемости. Они определяют и проводят лечение с помощью психотерапии (также известной как разговорная терапия), чтобы помочь людям с депрессией или тревогой. Во время сеансов терапии психологи работают над тем, чтобы добраться до корня психических расстройств .
В отличие от психиатров, психологи не получают медицинской степени по лечению депрессии или тревожного расстройства. Обычно они получают степень бакалавра и ученую степень доктора философии в области психологии [Ph.D.] или доктора психологии [Psy.D.]. Они не могут назначать лекарства людям, которые обращаются за лечением.
Многие практикующие психологи проходят двухлетнюю стажировку, прежде чем получить степень доктора философии. или Psy.D., в зависимости от состояния, в котором они практикуют.
ПсихиатрыПодобно психологам, клинические психиатры изучают, диагностируют и лечат состояния психического здоровья, такие как депрессия, тревога, биполярное расстройство и другие. Помимо психотерапии, психиатры могут лечить психическое расстройство, выписывая лекарства.По данным Американской психиатрической ассоциации, «психиатры обладают квалификацией для оценки как психических, так и физических аспектов психологических проблем».
Люди обращаются за помощью к психиатру по многим причинам. Некоторые могут испытывать скрытое поведение, включая панические атаки, галлюцинации или мысли о самоубийстве. Чувства могут быть долговременными и никогда не исчезнуть. Некоторым людям может казаться, что повседневная жизнь искажена, а задачи невыполнимы.
Психиатры проводят различные виды лечения, включая терапию разговорами и психосоциальные вмешательства.Лечение зависит от индивидуальных потребностей пациента. Психиатры могут выполнять ряд медицинских лабораторных тестов, чтобы определить психическое состояние пациента.
Психиатры имеют право прописывать лекарства, аналогично тому, как другие врачи лечат высокое кровяное давление или диабет. Типы лекарств, которые могут вводить психиатры, могут включать:
- Антидепрессанты. Антидепрессанты можно назначать тем, у кого диагностирована депрессия, тревожность и другие психические расстройства.
- Седативные и анксиолитические средства. Седативные средства и анксиолитики могут быть назначены для лечения бессонницы и беспокойства.
- Нейролептики. Нейролептики можно использовать для лечения шизофрении, биполярного расстройства или психотических симптомов.
- Стабилизаторы настроения. Стабилизаторы настроения могут быть назначены пациентам с биполярным расстройством.
- Стимуляторы и нестимуляторы. Стимулирующие и нестимулирующие препараты обычно используются для лечения СДВГ.
Поскольку психиатры могут назначать лекарства, они могут назначать тест GeneSight, тогда как психологу придется работать с врачом, выписывающим лекарства, например, психиатром, врачом первичного звена или практикующей медсестрой.
Как выбрать психолога или психиатра? Выбор психиатраВыбор провайдера — это индивидуальный и личный выбор. Некоторые люди могут выбрать посещение психиатра, а также психолога; другие могут выбрать то или другое.Вы можете поговорить со своим лечащим врачом о направлении, чтобы определить, к какому специалисту психиатрической помощи вам следует обратиться, исходя из вашей истории болезни и психического заболевания. Если пациент выбирает психиатра, он может просмотреть вашу медицинскую карту, чтобы понять полную картину.
Психиатр может помочь определить, может ли медикаментозное лечение помочь с какими-либо депрессивными симптомами, которые значительно влияют на ваше тело и / или способность выполнять повседневную деятельность. Если вы уже принимаете рецептурные лекарства от других заболеваний, психиатр может также рассмотреть вопрос о лекарственном взаимодействии.
На что обращать внимание на психиатраТе, кто никогда не посещал психиатра, могут не знать, как найти психиатра, отвечающего их конкретным потребностям. При поиске психиатра следует учитывать несколько факторов:
- Ваше состояние или проблема. Психиатры лечат множество заболеваний, но некоторые специализируются на областях, которые могут удовлетворить ваши потребности. Возможно, вы захотите найти психиатра, который сможет лечить ваши заболевания, учитывая ваши конкретные условия и проблемы.
- Какие лекарства вам могут понадобиться, а какие нет. Возможно, вам понадобится психиатр для приема лекарств, а также для проведения разговорной терапии.
- Учетные данные. Выбирая для себя лучшего психиатра, возможно, вы захотите принять во внимание их квалификацию. Имеют ли они надлежащее образование, подготовку, лицензию и практический опыт? В каких областях психического здоровья они специализируются? Обязательно изучите их подходы к лечению и их философию.
«Психологи, специализирующиеся на психотерапии и других формах психологического лечения, являются высококвалифицированными специалистами, обладающими опытом в области человеческого поведения, оценки психического здоровья, диагностики и лечения, а также изменения поведения», — говорится в Американской психологической ассоциации.
Есть несколько способов найти психолога. Вы можете поговорить со своим нынешним врачом, позвонить в местную психологическую ассоциацию или проконсультироваться с отделением психологии местного колледжа для получения квалифицированных специалистов.Другие места для поиска психологов, с которыми вы чувствуете себя комфортно, включают общественные центры психического здоровья, местные церкви или синагоги.
Американская психологическая ассоциация указывает, что комфорт — важный компонент в поиске психолога для вас.
«Большинство психологов согласны с тем, что важным фактором при принятии решения о том, следует ли работать с конкретным психологом, после того, как будут установлены полномочия и компетентность психолога, является ваш уровень личного комфорта с этим психологом», — говорится в статье.«Хорошие отношения с психологом имеют решающее значение».
Важно отметить, что может потребоваться несколько встреч или сеансов с несколькими психологами, прежде чем вы найдете наиболее подходящего для вас.
В статье Forbes Мэриан Маргулис, доктор философии, психолог из Нью-Йорка и кандидат психоанализа в Институте психоаналитического образования Медицинского центра Нью-Йоркского университета, сказала: «Если вы не понимаете причину боль, вы по существу прикованы к прошлому.Психотерапия доходит до корней ».
Маргулис также отметила, что «время начинать говорить о чувствах как можно раньше».
Обращение к психиатру или психологу может дать вам необходимую помощь в борьбе с симптомами и борьбой с депрессией и тревогой.
В чем разница между психологом и психиатром?
Люди часто путают психологов с психиатрами (и наоборот).Это частая ошибка. В конце концов, их названия похожи, и оба медицинских специалиста обучены диагностировать и лечить людей с психическими расстройствами. Однако психологи и психиатры не одно и то же.
Давайте исследуем разницу между психологом и психиатром.
Психологи и психиатры — различия в практике и образовании
Хотя они оба являются лицензированными специалистами, психологи и психиатры имеют особую подготовку, образование и каждый из них играет определенную роль в лечении психического здоровья.
Различия в образовании
Как и любой другой врач, психиатры посещают медицинский вуз. По окончании медицинской школы они получают одну из двух степеней:
- Доктор медицины (MD)
- Доктор остеопатической медицины (DO)
После получения степени психиатры должны пройти четырехлетнюю программу ординатуры, за которой следует письменный экзамен для получения лицензии на медицинскую практику. Кроме того, некоторые психиатры проходят дополнительную подготовку по специальности , например:
- детская и подростковая психиатрия
- медицина наркозависимости
- судебная психиатрия
- медицина боли
- медицина сна
- лекарства от тревоги и депрессии и многое другое
В зависимости от специальности психологи заканчивают аспирантуру, а иногда и докторантуру.Для завершения одной из этих программ на получение степени может потребоваться от двух до шести лет. По окончании обучения психологи обычно получают одну из следующих степеней :
- Магистр психологии консультирования
- Магистр клинической психологии
- Магистр социальной работы
- Доктор клинической психологии (PsyD)
- Доктор философии консультирования ( PhD)
После получения степени психологи проходят еще один-два года клинической подготовки, которая подразумевает работу с людьми.Другие программы докторской психологии не позволяют их получателям работать индивидуально и выполнять клиническую работу. Подобно психиатру, психологи должны сдавать экзамен, чтобы получить лицензию на практику в своей области.
Подобно психиатрам, некоторые психологи получают специальную подготовку, например:
Различия в практике
Психологи и психиатры используют разные инструменты для лечения психических расстройств. С одной стороны, психологи обычно лечат людей с помощью психотерапии.Психотерапия, также называемая разговорной терапией, — это термин, обозначающий различные методы лечения, направленные на то, чтобы помочь человеку выявить и изменить тревожные мысли, эмоции и поведение. В течение нескольких сеансов психолог будет работать со своим пациентом, чтобы помочь ему лучше понять свои симптомы и способы их лечения. Разговорная терапия может принимать различные формы, в том числе:
С другой стороны, психиатры диагностируют психические расстройства, используя различные инструменты, включая индивидуальные оценки, психологические тесты и лабораторные тесты, чтобы исключить физические причины симптомов. .Как и другие врачи, они могут лечить своих пациентов лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Они также могут назначить другие виды лечения, такие как электросудорожная терапия или световая терапия. Психологи не могут назначать лекарства.
Психиатры и психологи часто сотрудничают для лечения таких проблем психического здоровья людей, как:
Совместная работа
В зависимости от своего медицинского диагноза психиатры часто работают с психологами, сочетая лечение по рецепту и терапевтические сеансы.Психологи часто посещают своих пациентов еженедельно для терапевтических сеансов. Психиатры могут посещать своих пациентов еженедельно или ежемесячно для психотерапии и / или психофармакологии, в зависимости от клинических потребностей пациента.
Психологи и психиатры часто работают в одних и тех же учреждениях, в том числе:
- частных практик
- больниц
- психиатрических больниц
- хосписных программ
- университетских медицинских центров
- домов престарелых
- реабилитационных программ
лучше для вас?
В зависимости от того, какой курс лечения вы решите выбрать, вам лучше подойти к психологу или психиатру.