Черты темперамента: Пособие «Основы общей и медицинской психологии» Часть 3

Черты темперамента как биологические предпосылки эмоционального интеллекта

// Наука i освiта. – № 8–9, 2007. – С. 4–8.

Для разработки подходов к развитию эмоционального интеллекта – совокупности умственных способностей к пониманию собственных эмоций и эмоций других людей и к управлению эмоциональной сферой [2, 10, 11, 29] – актуальной является проблема определения его биологических предпосылок. В числе наиболее значимых из них рассматриваются свойства темперамента [3]. Такой подход представляется правомерным в связи с тем, что и темперамент, и интеллект являются характеристиками инструментальной сферы индивидуальности, только темперамент характеризует её со стороны активности, энергии, а интеллект – со стороны возможностей субъекта, умения распорядиться этой энергией [9]. В структуре каждого из указанных психических явлений «существуют общие фундаментальные энергоинформационные процессы, зависящие, по-видимому, от одних и тех же биологических свойств человека (или задатков)» [23; с. 76]. Очевидно, что интеллект наряду со свойствами темперамента входит в единую систему психических свойств.В результате исследования В.М. Русалова, С.И. Дудина установлено, что темперамент и способности взаимодействуют, прежде всего, через характеристики активности – эргичность, пластичность и темп. Интересно, что «плотность» связей между двумя данными подструктурами зависит от двух параметров: возраста (у подростков связь показателей темперамента и интеллекта оказалась более значимой) и уровня умственного развития (чем выше интеллект, тем слабее связи между изучаемыми признаками индивидуальности) [22].

Наряду с активностью базовым параметром темперамента является эмоциональность [13, 21], которая рассматривается как стойкая склонность к переживанию эмоций определённой модальности и знака [13, 16]; как качество эмоционального переживания, его модальность и знак; определённый набор личностных качеств, которые определяют адекватность или неадекватность эмоциональных реакций и форм поведения человека в различных жизненных ситуациях [17]. По мнению О.П. Санниковой, эмоциональность выполняет системообразующую функцию как в структуре личности в целом, так и отдельных её особенностей, к которым, в частности, принадлежит интеллект [24]. При этом представителей каждого типа эмоциональности отличает специфика компонентного состава интеллекта, что свидетельствует о том, что данная черта темперамента является одной из его индивидуально-типологических детерминант [25].

Эмоциональность в значительной мере определяет чувствительность к эмоциогенным условиям деятельности и общения, обусловливает фильтрацию средовых влияний, пропуская одни и блокируя другие; связывает деятельность и актуальные эмоции, регулирует деятельность и общение, являясь одним из условий их успешности. Развитая эмоциональность может рассматриваться как показатель эмоционального интеллекта, поскольку она предполагает когнитивный анализ эмоциональной информации на достаточно высоком уровне. При этом проявления эмоциональности преобладают у экстравертов.

Характеристики темперамента во многом определяют такие личностные свойства, как нейротизм и экстраверсия, которые высоко коррелируют с опросниками на ЭИ [20]. Под экстраверсией понимается комплексное свойство (комплекс черт) личности, стандартно описываемое как склонность к широким, разнообразным социальным контактам (коммуникабельность, общительность, разговорчивость), ориентация не на внутренний, а на внешний мир [12].

Нейротизм – свойство личности, характеризующееся повышенной эмоциональной восприимчивостью, раздражительностью [7], возбудимостью, импульсивностью и тревожностью [14]. Экстраверсия и нейротизм рассматриваются как генетически обусловленные активностью центральной нервной системы, что свидетельствует об их статусе черт темперамента.

По мнению Г. Айзенка (1971), интеллект независим от экстраверсии и интроверсии. С.И. Дудиным установлено, что показатели теста EPi практически не коррелируют с параметрами интеллекта по тестам Векслера и Амтхауэра [6].

Однако эмоциональный интеллект является структурным компонентом социального интеллекта [28], к которому нельзя подходить с той же меркой, что к абстрактно-логическому. По мнению Г.М. Кучинского, социальный интеллект, будучи интеллектом конкретным, «…не может рассматривать социальные задачи как абстракции, поскольку имеет дело с реальными людьми, реальными проблемами…» [8, с. 13].

В связи с этим правомерной представляется точка зрения, что экстраверсия, отражающая преимущественно коммуникативный аспект темперамента человека, выступает в качестве биологической предпосылки эмоционального интеллекта [3]. Исследования различий в мышлении экстравертов и интровертов на основе использования метода классификации рисунков [31] позволили сделать предположение, что экстраверсия обусловливает более эффективную обработку образной информации. Поскольку данное личностное свойство подразумевает ориентацию не на внутренний, а на внешний мир, можно предположить, что экстраверсия способствует эффективной обработке наглядно воспринимаемой эмоциональной информации. Экстраверсия рассматривается и как предпосылка общительности [15]. Это позволяет рассматривать экстраверсию в качестве предполагаемой биологической предпосылки межличностного эмоционального интеллекта.

Остаётся неясным, выступает ли в роли предпосылки эмоционального интеллекта нейротизм. В исследовании К. Бранда и В. Игана установлено, что с возрастанием уровня интеллекта увеличивается уровень нейротизма [4], одним из проявлений которого является тревожность [1]. Последняя рассматривается как мотивационный «вечный двигатель» умственной активности человека [4]. Вместе с тем в других исследованиях показано, что высокая эмоциональная чувствительность препятствует эффективной умственной деятельности [3]. Данной позиции соответствуют сообщения об отрицательных корреляциях эмоционального интеллекта и нейротизма [27].

Вершиной эмоциональности человека является период молодости [17, 18]. Общая направленность юношей и девушек на будущее создаёт психологические основы для открытости разнообразным переживаниям. Возрастает эмоциональная восприимчивость, обогащается спектр эмоциональных явлений. У юношей и девушек развивается более точное регулирование чувств, более совершенное владение их выражением [18]. По мнению П.М. Якобсона, это «критический» возраст, поскольку в нём закладываются основы эмоциональной жизни человека [26].

В связи со сказанным выше, представляется интересным выяснить, каков характер связей эмоционального интеллекта с показателями темперамента в юношеском возрасте. Цель исследования – изучение взаимосвязи эмоционального интеллекта с экстраверсией и нейротизмом у лиц юношеского возраста. В качестве испытуемых выступали студенты Полоцкого государственного университета в возрасте 19-22 года (всего 79 человек, из них 44 юноши, 35 девушек). В процессе исследования были использованы следующие методики: опросник ЭмИн Д.В. Люсина [11] и тест-опросник Г. Айзенка EPi [17]. Для обработки результатов исследования применялись критерий t-Стьюдента, корреляционный анализ (коэффициент ранговой корреляции Пирсона), факторный анализ (метод главных компонент, вращение по модели варимакс). Количественный анализ результатов осуществлялся с использованием пакета статистических программ SPSS 11.0.

На первом этапе исследования было проведено сопоставление юношей и девушек по параметрам эмоционального интеллекта и темперамента с помощью критерия t-Стьюдента, поскольку при использовании критерия нормальности Колмогорова-Смирнова существенных отличий эмпирического распределения от нормального обнаружено не было (таблица 1, рисунок 1).


Рис. 1. Показатели эмоционального интеллекта и темперамента у девушек и юношей

Примечание. МП – понимание чужих эмоций; МУ – управление чужими эмоциями; ВП – понимание своих эмоций; ВУ – управление своими эмоциями; ВЭ – контроль экспрессии; МЭИ – межличностный эмоциональный интеллект; ВЭИ – межличностный эмоциональный интеллект, ПЭ – понимание эмоций, УЭ – управление эмоциями.
Установлено, что у юношей в отличие от девушек на достоверном уровне преобладает контроль экспрессии (p≤0,01), внутриличностный эмоциональный интеллект (p≤0,05), управление эмоциями (p≤0,05). У девушек по сравнению с юношами более высокого уровня достигает нейротизм (p≤0,05).

На втором этапе исследования был проведён корреляционный анализ переменных эмоционального интеллекта и темперамента, результаты которого представлены в таблице 2.

Очевидно, что в отличие от экстраверсии нейротизм образует ряд значимых отрицательных слабых и умеренных связей с переменными темперамента. В частности, он связан с управлением эмоциями (собственными и чужими). Это позволяет предположить, что лица юношеского возраста с высоким уровнем нейротизма имеют менее выраженные способности управлять эмоциями, вызывать и поддерживать желательные эмоции и держать под контролем нежелательные, чем их стабильные в эмоциональном отношении сверстники. Отрицательная корреляция нейротизма и внутриличностного эмоционального интеллекта может означать, что эмоционально нестабильные студенты имеют тенденцию к более низкому уровню понимания собственных эмоций и управления ими.

Далее был проведён корреляционный анализ переменных эмоционального интеллекта и темперамента с учётом гендерных различий (таблицы 3, 4).

Из таблиц 3-5 видно, что экстраверсия и нейротизм образуют мало значимых связей с переменными темперамента. Интерес представляют различия в характере этих связей у юношей и девушек. Так, у юношей экстраверсия взаимосвязана значимой отрицательной корреляцией с контролем экспрессии (ВЭ). Это означает, что юноши-экстраверты в меньшей мере способны контролировать внешние проявления своих эмоций, чем интроверты. В то же время у девушек при отсутствии достоверных связей между экстраверсией и переменными ЭИ отмечаются значимые корреляции переменных эмоционального интеллекта (управление своими эмоциями и управление эмоциями в целом) и нейротизма. Можно предположить, что девушки с высоким уровнем нейротизма имеют менее выраженные способности к управлению своими эмоциями.

На третьем этапе исследования факторному анализу были подвергнуты результаты, полученные на выборке в целом. Переменные эмоционального интеллекта и темперамента составили два фактора взаимосвязи эмоционального интеллекта и темперамента, которые были извлечены при помощи факторного анализа с использованием метода главных компонент, вращения по модели варимакс (таблица 5).

Из таблицы видно, что фактор 1 может быть определён как фактор взаимосвязи эмоционального интеллекта и нейротизма. Он включает переменные с положительными оценками нагрузок: ВЭИ, МЭИ и переменную со значительной отрицательной оценкой нагрузки – нейротизм. По-видимому, у лиц юношеского возраста высокий уровень нейротизма препятствует развитию эмоционального интеллекта, как межличностного, так и внутриличностного.

Фактор 2 может быть назван фактором взаимосвязи межличностного эмоционального интеллекта и экстраверсии. Он описывается следующими переменными со значительными положительными оценками нагрузок: экстраверсия и МЭИ. Можно предположить, что у лиц юношеского возраста высокий уровень экстраверсии способствует развитию межличностного эмоционального интеллекта.

Итак, анализ результатов исследования показывает, что повышенная эмоциональная восприимчивость, импульсивность, тревожность не способствуют эффективной обработке эмоциональной информации. Студенты с высокими показателями нейротизма имеют более низкий уровень способностей к пониманию собственных эмоций, а также к управлению собственными эмоциями и эмоциями других людей. Последнее характерно в первую очередь для девушек. Иными словами, студентки с высоким уровнем нейротизма имеют менее выраженные способности к управлению своими эмоциями, к тому, чтобы вызывать и поддерживать желательные эмоции и держать под контролем нежелательные.

Таким образом, можно предположить, что у лиц юношеского возраста в качестве биологической предпосылки эмоционального интеллекта следует рассматривать не нейротизм, а эмоциональную стабильность. Преобладание нейротизма у девушек, выявленное в результате данного исследования, не даёт им преимуществ перед юношами в понимании эмоций. По этой причине не следует отождествлять нейротизм с эмоциональной чувствительностью, необходимой для эффективной обработки эмоциональной информации.

Экстраверсия, в свою очередь, может трактоваться как предпосылка межличностного, но не внутриличностного эмоционального интеллекта. Это означает, что данное личностное свойство способствует пониманию эмоций других людей (но не своих) и управлению чужими (но не собственными) эмоциями. Так, выявлено, что у юношей повышение уровня экстраверсии приводит к снижению способности контролировать внешние проявления своих эмоций.

1. Айзенк Г.Ю. Интеллект: новый взгляд // Вопросы психологии. – № 1. – 1995. – С. 111–129.
2. Андреева, И.Н. Эмоциональный интеллект: исследования феномена / И.Н. Андреева // Вопросы психологии. – 2006. – № 3. – С. 78–86.
3. Андреева, И.Н. Биологические и социальные предпосылки эмоционального интеллекта / И.Н. Андреева // Когнитивная психология: сб. ст.; под ред. А.П. Лобанова, Н.П. Радчиковой. – Мн.: БГПУ, 2006. – С. 7–11.
4. Дорфман Л.Я. Индивидуальный эмоциональный стиль / Вопросы психологии, 1989. – № 5 – С. 88–95.
5. Дружинин В.Н. Метафорические модели интеллекта // Психологический журнал. – 1999. – № 6. – С. 44–52.
6. Дудин С.И. Темперамент как основа развития общих способностей: автореф. дис. канд. психол. наук: 19.00.01 / С.И. Дудин; Ин-т психологии РАН. – М., 1993. – 23 с.
7. Кондаков, И.М. Психология. Иллюстрированный словарь. – М.: Прайм-Еврознак, 2003. – 512 с.
8. Кучинский Г.М. Социальное мышление как форма познавательной активности // Психологический журнал. – 2006. – № 1. – С. 10–17.
9. Либин А.В. Дифференциальная психология: На пересечении европейских, российских и американских традиций. – М: Смысл; Per Se, 2000. – 549 c.
10. Люсин Д.В. Современные представления об эмоциональном интеллекте // Социальный интеллект: Теория, измерение, исследования; под ред. Д.В. Люсина, Д.В. Ушакова. – М.: Институт психологии РАН, 2004. – С. 29–36.
11. Люсин Д.В. Новая методика для измерения эмоционального интеллекта: опросник ЭмИн // Психологическая диагностика, 2006. – № 4. – С. 3–22.
12. Мещеряков Б.М. Экстраверсия // Большой психологический словарь / Сост. и общ. ред. Б. Мещеряков, В. Зинченко. – СПб.: «прайм-Еврознак», 2004. – С. 619.
13. Небылицын В.Д. Психофизиологические исследования индивидуальных различий. М.: , 1976. – С. 236–257.
14. Немов Р.С. Психология. Учеб. для студентов высш. пед. учеб.заведений. В 3 кн.Кн.1 Общие основы психологии. – 2-е изд. – М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995. – С. 560.
15. Носенко Е.Л. Коврига Н.В. Емоцiйний iнтелект: концептуализацiя феномену, основнi функцii: [Монографiя]. – К.: Вища школа, 2003. – 126 с.
16. Ольшанникова А.Е. Эмоции и воспитание. – М.: Знание, 1983. – 80 с.
17. Пашко Т.А. Психологічні засади формування емоційної культури сучасної молоді // Проблеми загальної та педагогічної психології збірник наукових праць Інституту психології ім. Г.С. Костюка АПН України / За ред. С.Д. Максименка. – т. ІХ, част. 1. – К., 2007. – С. 322–327.
18. Психология человека от рождения до смерти / Под ред А.А. Реана. – СПб.: прайм–ЕВРОЗНАК, 2002. – С. 338–343.
19. Райгородский, Д.Я. Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие.– Самара: Изд.дом «БАХРАХ-М», 2000. – С. 133–141.
20. Робертс Р.Д., Мэттьюс Дж., Зайднер М., Люсин Д.В. Эмоциональный интеллект: проблемы теории, измерения и применения на практике // Психология. Журнал Высшей школы экономики, 2004. – Т. 1, № 4. – С. 3–26.
21. Русалов В.М. Опросник структуры темперамента. Метод.пособие. – М.: ИПАН, 1990. – С. 4–27.
22. Русалов В.М., Дудин С.И. Темперамент и интеллект: общие и спе-циальные факторы развития // Психологический журнал, 1995. – № 5. – С. 12–23.
23. Русалов В.М., Наумова Е.Р. О связи общих способностей с «интеллектуальными» шкалами темперамента // Психологический журнал, 1999. – Т. 20., № 1. – С. 70–77.
24. Санникова О.П. Эмоциональность в структуре личности. – Одесса: Хорс, 1995. – 334 с.
25. Черножук Ю.Г. Iндивідуальні відмінності емоційності у співвідношенні з особливостями інтелекту // Автореф. дис. … канд. психол. наук 19.00.01 – загальна психологія, історія психології. – Одеса: Південноукраїнський державний пед. університет ім. К.Д.Ушинського, 2006 – 22 с.
26. Якобсон, П.М. Чувства, их развитие и воспитание. – М.: Знание, 1976. – 96 с.
27. Lopes P.N., Salovey P., Straus R. Emotional intelligence, personality, and perceived quality social relationships // Personality & Individual Differences, 2003, 35, p. 641–658.
28. Mayer J. D., Di Paolo M., Salovey P. Perceiving affective content in ambi-guous visual stimuli: a component of emotional intelligence // Journal of Personality Assessment. 1990. Vol. 54, NN 3, 4. P. 772–781.
29. Mayer J.D., Salovey P., Caruso D. Emotional intelligence meet traditional standard for an intelligence // Intelligence, 1999, 27, p. 267–298.
30. Roberts R.D., Zeidner M., Mattews G. Does Emotional Intelligence Meet Traditional Standards for an Intelligence? Some New Data and Conclusions // Emotion, 2001. Vol 1, no 3, p. 196–231.
31. Zhonggeng Chen, Yan Wank. The relationship between extraversion and overly inclusive thinking in normal Chinese subjects // Int. J. Ment. Health. 1991. V.20. № 1. P. 48-55.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: эмоциональный интеллект (ЭИ), экстраверсия, интроверсия, нейротизм, эмоциональность, активность, эмоциональная стабильность.

АННОТАЦИЯ

В качестве биологических предпосылок эмоционального интеллекта рассматриваются черты темперамента (активность, эмоциональность, экстраверсия, нейротизм). Проведено исследование характера взаимосвязи эмоционального интеллекта с экстраверсией и нейротизмом у лиц юношеского возраста (студентов). Установлено, что студенты с высокими показателями нейротизма имеют более низкий уровень способностей к пониманию собственных эмоций, а также к управлению собственными и чужими эмоциями.

Результаты исследования позволяют предположить, что у лиц юношеского возраста в качестве биологической предпосылки эмоционального интеллекта следует рассматривать не нейротизм, а эмоциональную стабильность. По этой причине не следует отождествлять нейротизм с эмоциональной чувствительностью, необходимой для эффективной обработки эмоциональной информации.

Анализ результатов исследования показал, что экстраверсия может трактоваться как предпосылка межличностного, но не внутриличностного эмоционального интеллекта. Это означает, что данное личностное свойство способствует пониманию эмоций других людей (но не своих) и управлению чужими (но не собственными) эмоциями. Так, выявлено, что у юношей повышение уровня экстраверсии приводит к снижению способности контролировать внешние проявления своих эмоций.

Сангвиник-Наурыз и флегматик-кумыс. Как темперамент влияет на поведение и карьеру

Все родители хотят видеть своих детей успешными и счастливыми. Для этого важно дать ребенку хороший старт. При этом нелишним будет проявить внимание и узнать его получше, чтобы родительский «толчок» помог взлететь, а не скатиться. Психолог Виктор Гребенников рассказал TengriMIX о том, как помочь ребенку, изучив детский темперамент, а также о том, какую работу лучше поручать людям с определенным характером.

Врач и философ Гиппократ делил людей на подвижных, шустрых сангвиников, страстных, вспыльчивых холериков, невозмутимых, неспешных флегматиков и впечатлительных, ранимых меланхоликов.

«Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Его определяют при помощи специальных тестов. Также темперамент можно попробовать распознать самому. Например, сангвиник более активный, радостный, легкий на подъем; холерик — взрывной, скандальный человек, который не будет молчать; флегматик — уравновешенный, рассудительный; меланхолик — чуткий, с неравнодушием относящийся ко всему», — рассказывает психолог Виктор Гребенников.

 

© Qazaqgeography, фотоконкурс «Мой Казахстан»

По словам специалиста, в Казахстане на такое распространенное в мире разделение личности редко обращают внимание. А надо бы.

«Есть организации, которые учитывают темперамент людей, например, спортивные и маркетинговые. Другие же, в основном, смотрят на какие-то качества, характер, внешность, опыт. Менталитет у нас такой — сдержанный и терпеливый, но даже при этом темпераменты казахстанцев все равно проявляются. Есть культуры контролирующие: какой бы темперамент не был, человек старается направлять свои эмоции. Или наоборот: эмоционально-свободные культуры, когда человек может махать руками и громко говорить, независимо от темперамента», — отмечает собеседник.

Виктор Гребенников 

Зачем распознавать людей по темпераментам

Важно научиться понимать поведение своего ребенка. У детей первые явные черты темперамента проявляются в 3-4 годика. Более четко они выражены в 5-6 лет. Порой родители задумываются, в кого ребенок такой упрямый. Определение его темперамента облегчит взрослым и детям понимание друг друга и поможет развить потенциал малыша.

Дитя-сангвиник. Его темперамент — настоящий Наурыз. Это маленькие оптимисты, излучающие свет и тепло. Любят праздники, шутки. Еще они словно струны домбры: как к ним притронешься, так они и зазвучат. Ты улыбнешься и получишь в ответ улыбку шире. Если ошибся, то быстро забывают обиды, и каждый день для них начинается с «чистого листа». Из них вырастают хорошие артисты, певцы и музыканты. Они способны устроить праздник для всех. Эти дети хорошие сказочники, любят книги, фильмы. Самое главное — мотивировать ребенка. 

© Qazaqgeography, фотоконкурс «Мой Казахстан»

Холерик — непоседа, любит шумные игры в большой компании. Чаще он в беге за острыми ощущениями, поэтому редко присматривается к мелочам. Легко адаптируется в новой обстановке, с интересом расширяет круг знакомых. Он коммуникабелен, отзывчив, способен мотивировать и вести за собой толпу. Холерик может быть даже защитником, который, если увидит несправедливость, то тут же пойдет разбираться в правоте сторон и даст отпор обидчику. Для него походы в садик и школу не проблема. Он с огромным желаем тянется к знаниям, быстро улавливает и запоминает все. Поэтому такие дети больше интеллектуалы. Их можно брать с собой в разные экспедиции, дарить им энциклопедии и проводить с ними научные эксперименты. Организм ребенка холерика до краев наполнен энергией. Разумно выплескивать ее занятиями спортом. Это могут быть командные виды, к тому же такие дети любят большие пространства, как спортзал и спортивное поле. Подходит здесь под описание характера и национальная игра кок-пар с ее динамичными, свирепыми, точными движениями.

© Qazaqgeography, фотоконкурс «Мой Казахстан»

Ребенок флегматик — словно глоток остужающего кумыса в жаркий июнь. Для них чужой беды не бывает, они всегда выслушают человека, дадут дельный совет и залечат его раны. Они любят делать все основательно. Раз и навсегда — девиз флегматиков. Они терпеть не могут непостоянство и смену обстановки. Редко проявляют свои эмоции и делятся мнением.

Предпочитают спокойствие, не любят выяснять отношения. В деле для них важна концентрация, и если их отвлекли, то вряд ли они завершат начатое. Чаще они верные друзья и союзники. Не жадны, готовы угостить каждого чашечкой кумыса. Отдавая, они ничего не ждут взамен. Но они не любят, когда их добротой чрезмерно пользуются.  

© Qazaqgeography, фотоконкурс «Мой Казахстан»

Меланхолик подобен национальному орнаменту, красоту которого разглядит глубоко смотрящий. К нему нужен особенный подход. Он терпеливый, рассудительный и усидчивый. Может часами посвящать себя любимому делу и довести его до совершенства. В творческом беспорядке он видит уют. У таких детей хорошо развита интуиция, они с первой встречи способны прочувствовать людей. Эти люди живут сердцем, творят душой, слушают истории людей не только с улыбкой, но и со слезами. Они скромны, робки и не уверены в себе, однако в них могут таиться большие таланты и возможности. Такие дети добьются успеха в настольных играх, музыке, изобразительном искусстве, поэзии.

© Qazaqgeography, фотоконкурс «Мой Казахстан»

Как организовать работу по темпераменту 

Темперамент сопровождает человека всю жизнь. Поэтому, по мнению психолога Виктора Гребенникова, данный фактор немаловажен и для взрослых. Хороший шеф знает сотрудника не только в лицо: если он начнет обращать внимание на его поведение, то сможет организовать правильный рабочий процесс, результативно руководить подчиненными и стимулировать их.

Так, к переговорам с разными сторонами лучше подключать

сангвиника. Дружелюбный сотрудник оставит положительное впечатление не только о себе, но и о компании. Представителям этого типа также можно доверить организацию праздников. Они продумают все до малейших деталей и не обделят никого вниманием. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно. К тому же, если у вас дела, которые нужно завершить срочно, то на помощь зовите сангвиника. Это не только потому что он живой, подвижный, с быстрой реакцией, но и потому, что сангвиники не любят затягивать процесс и стараются от всего утомляющего быстрее избавиться. В любой кризисной ситуации он подбодрит вас и убедит в том, что все будет хорошо.

© Qazaqgeography, фотоконкурс «Мой Казахстан»

Холерик  — настоящий борец за права окружающих. С ним можно устраивать дебаты, он безустанно будет отстаивать свою точку зрения. Это человек, который всегда придерживается своего мнения. Такого сотрудника лучше не обижать, он мгновенно вспылит. Однако он всегда скажет правду, пусть даже горькую. Такой человек не любит подстраиваться под установленные правила в коллективе, но от холерика всегда можно услышать интересные идеи и предложения.

А если вы намерены получить качественную работу, то поручайте ее флегматику. Да, он будет делать ее не спеша, однако отнесется к ней серьезно. Для такого человека важно все преподносить красиво, без ошибок. Он будет проявлять упорство и настойчивость в делах, оставаясь при этом спокойным. Он очень усидчив в работе и даже может отказаться от обеда, заработавшись.

Меланхолики ко всем заданиям подходят креативно, преподносят результаты эмоционально. Они обладают богатым воображением, в результате чего способны не только творить, но и видеть проблемы задолго до их появления. Такие люди всегда планируют действия заблаговременно и до мелочей. Они болезненно относятся к критике, однако всегда готовы учиться.

© Qazaqgeography, фотоконкурс «Мой Казахстан»

«Безусловно, темперамент влияет на формирование характера. Одни и те же требования в обществе прививаются через тип нервной системы. В одной семье могут вырасти совершенно разные люди, сформироваться разные характеры, потому что у них будут разные темпераменты. Значительно и влияние темперамента на вид деятельности и увлечения. Например, для бухгалтера, программиста хорошо бы быть усидчивым, поэтому ими чаще становятся флегматики. Для контактного лица хорошо быть сангвиником, который коммуникабельный — это, чаще, продавцы, менеджеры. В искусстве, где нужна высокая чувствительность, хорошо быть меланхоликом. Холерики — это защитники, то есть военные, медработники. Конечно, это не жесткие рамки, человек может адаптироваться в любой среде, но чаще темперамент влияет на выбор деятельности», — поясняет психолог.

А к какому типу вы относитесь и какие черты явно проявляются в вашем характере? 

Автор: Сахибам Садырова

Темперамент и профессия — Централизованная городская библиотечная система, г.Тюмень

Для правильного выбора профессии человеку необходимо представление не только о том, какие профессии существуют, но и о том, на что способен сам человек, какими психологическими качествами он должен обладать, чтобы добиться успеха в выбранном деле. Чтобы избежать ошибок в процессе выбора профессии, нужно хорошо знать свои личностные особенности, уровень подготовленности, интересы, склонности. Разговор о  своих личностных особенностях мы начнём с понятия «Темперамент».

Темперамент влияет на скорость запоминания, быстроту восприятия новой информации, живость ума, длительность концентрации внимания, способность не отвлекаться, длительно хранить в памяти определенные сведения. Темперамент задает темп деятельности, ее ритм, характеристики реагирования на внешние воздействия.

Темперамент – качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения. Но темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества.

Не следует путать темперамент с характером. Доброта и жестокость, трудолюбие и лень, аккуратность и неряшливость – все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни. Умным или глупым, честным или лживым, талантливым или бездарным может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

В пятом веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью. «Греческий гений Гиппократ уловил в массе бесчисленных вариантов человеческого поведения капитальные черты», — писал великий русский физиолог Иван Павлов, развивший идеи Гиппократа.

Давайте сформулируем  краткие характеристики для каждого типа темперамента:

• Флегматик – работоспособный, малоэмоциональный, серьёзный, надёжный, спокойный.
• Сангвиник – активный, энергичный, жизнерадостный, легкомысленный, беззаботный.
• Холерик – очень энергичный, вспыльчивый, эмоциональный, напористый, чувствительный.
• Меланхолик – замкнутый, ранимый, сдержанный, задумчивый, грустный.

Профессор А Векслеар предложил положить в основу деления людей по темпераменту их способность активно или пассивно относиться к окружающему миру. С этой точки зрения холерик – человек активный. Он не приспосабливается к среде, а пытается среду приспособить к себе. Для него характерно стремление выделиться из окружающих  людей, «подминать» их под себя.

Сангвиник тоже отличается активной жизненной позицией. Он легко приспосабливается почти ко всякой среде, к любым переменам, отличается оптимизмом и легко вступает в контакты с людьми. Сангвиник почти всегда инициатор в общении, немедленно откликается на подобные проявления со стороны  другого человека, но его отношения к людям могут быть изменчивыми и непостоянными. Он, как рыба в воде чувствует себя в большой компании незнакомых людей, а новая необычная обстановка ему только в радость. В сангвинике всегда теплится надежда на лучшее будущее.

Меланхолики и флегматики – люди пассивные. Они успешно приспосабливаются лишь к узкой среде (семья, кружок друзей и единомышленников)  и почти не нуждаются в широком круге общения. Флегматик, например, устанавливает социальные контакты очень медленно, свои чувства проявляет мало и долго может не замечать, что кто-то ищет повода познакомиться с ним. Зато он устойчив и постоянен в своём отношении к человеку. Флегматик любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке.

В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации, не идя на поводу у природных качеств, а развивая их.

Чтобы узнать больше об особенностях разный типов темперамента и определить свой собственный тип, мы предлагаем вам выполнить следующий тест на определение темперамента.

Источник информации:

• Коломинский, Я.Л. Человек: психология: Книга для учащихся ст. классов / Я.Л. Коломинский. – М.: Просвещение, 1986. – 223 с., ил.
• Резапкина, Г.В. Психология и выбор профессии: программа предпрофильной подготовки / Г.В. Резапкина. – М.: Генезис, 2005. – 208 с., ил.

Сравнительная характеристика общих и частных типов темперамента Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

ОРИГИНАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

© САВЧЕНКОВ Ю.И., ПЕТРОСЯН Е.Ю.

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ОБЩИХ И ЧАСТНЫХ

ТИПОВ ТЕМПЕРАМЕНТА

Ю. И. Савченков, Е. Ю. Петросян

Красноярский государственный медицинский университет им. проф. В.Ф.

Войно-Ясенецкого, ректор — д.м.н. проф. И.П. Артюхов, кафедра

физиологии, зав. — д.м.н., проф.Ю.И. Савченков; кафедра медицинской психологии, зав. — д.м.н., проф. В.А. Ковалевский.

Резюме. На основе результатов психологического исследования более 4500 респондентов с помощью вопросников Русалова ОСТ и ОФДСИ, А.Томаса DOTS проведено сравнительное изучения распределенности типов Русалова и ВП-типов темперамента среди жителей Красноярска. Показано, что указанные вопросники выявляют различные, не коррелирующие друг с другом черты и свойства темперамента, поэтому должны применяться в комплексе, дополняя друг друга. Приведены нормативные данные типологической характеристики темперамента красноярцев по типам Русалова и ВП-типам.

Ключевые слова: темперамент, сравнительная характеристика общих и частных типов.

Савченков Юрий Иванович — д.м.н., проф. зав. каф. нормальной физиологии КрасГМУ; тел. 8(391)2283640.

Петросян Елена Юрьевна — д.м.н., доц. зав. декан факультета клинической психологии КрасГМУ; тел. 8(392)2219145.

В настоящее время в практике психологических и медицинских исследований используется множество анкет-вопросников для выявления различных черт и свойств темперамента, на основе которых затем выделяются разнообразные т.н. типы темперамента [3, 9]. Так же, как и в традиционной гиппократовской типологии, в большинстве современных, к сожалению, отсутствуют количественные критерии деления представителей человеческой популяции на типы. Исключением является предложенная в 1997 г. В.М. Русаловым [6] новая методика определения формальнодинамических свойств психики (ОФДСИ), в которой он дает достаточно точные критерии выявления предлагаемых типов темперамента, основанные на расчетах величины дисперсии средних показателей эмоциональности и активности. Методика Русалова позволяет это сделать на основе выделения вариантов сочетания предложенных им индексов.

Приведенные в работе В.М. Русалова [6] нормативные данные достаточно условны, поскольку они получены на весьма ограниченных контингентах (в основном, студентах), и должны, как указывает сам автор, рассматриваться как предварительные. Учитывая тот факт, что все исследуемые шкалы ОФДСИ практически приближаются к нормальному распределению со средним значением около 30 и сигмой около 6 (с некоторыми вариациями, в зависимости от выборки), В.М. Русалов предложил принять за норму 30±2/3о (т.е. значения от 26 до 34). При этом значения от 12 до 25 характеризуют низкий полюс шкалы, а значения от 35 до 48 — высокий полюс. Приведенные ориентировочные нормативные данные позволяют, по утверждению самого автора, пока весьма грубо определить, куда следует поместить конкретного испытуемого в популяции: в группу с низкими, средними или высокими значениями по тому или иному формально- динамическому свойству. Средние значения индексов обозначаются как «смешанные» или «неопределенные». По В.М. Русалову, половина (50%) всей популяции относится к т.н. «смешанным типам», «неопределенный тип» должен

встречаться в 25 % случаев. К «чистым» типам могут быть отнесены тоже 25%, или по 6,25% для каждого типа.

Как видим, проценты встречаемости типов среди популяции определены, исходя из теоретической модели нормального распределения, а не реальных цифр, полученных у опрошенных респондентов. Кроме того, вызывает сомнение предлагаемые названия типов — термин «смешанный» предполагает наличие в чертах темперамента черт как одного, так и другого типа, тогда как мы в эти группы помещаем респондентов, чьи показатели по шкалам активности или эмоциональности были средними. Не удачен, на наш взгляд, и термин «неопределенный», так как если представителей этой группы нельзя отнести к одному из классических гиппократовских типов, это вовсе не значит, что у них тип темперамента не определяется. Люди с таким типом имеют нормальные значения активности и эмоциональности, у них именно такой темперамент — «средне эмоциональный средне активный». Нам представляется, что предлагаемые нами обозначения групп (высоко, средне и низко активные или эмоциональные) более точно определяют величины показателей, определяющих свойства того или иного типа темперамента.

Анализ 3500 анкет вопросника ОСТ и 1350 анкет вопросника ОФДСИ, заполненных жителями Красноярска (размер выборки по таблицам Паниота достаточен для репрезентативности в отношении к генеральной совокупности), показал, что реальное распределение респондентов по типам, учитывающим средние показатели эмоциональности и активности у представителей красноярской популяции, значимо отличаются от теоретического, описанного В.М. Русаловым. Поскольку характер распределения изучаемых параметров по критерию Колмогорова носил нормальный характер, при расчетах значимости отличий величины того или иного параметра мы применяли Т-критерий Стъюдента. Значимость различий процентных распределений определялась с помощью принятого в психологии углового преобразования Фишера. Отличия считались значимыми при р<0,05.

Таблица 1

Распределение типов ОСТ (т = 3500) и ОФДСИ (п =1350) у жителей Красноярска по сравнению описанным В.М. Русаловым (п = 300, выделено

жирным)

Примечание: все показатели реального распределения ОСТ и ОФДСИ-типов имеют значимые по критерию Фишера отличия (р < 0,05) от теоретического; * — значимые отличия (р < 0,05) между ОСТ и ОФДСИ.

Как видно из материала табл. 1, в Красноярске почти в полтора раза больше представителей средне эмоционального средне активного (СЭСА) и высоко активного (СЭВА) типа, и заметно меньше представителей других т.н. смешанных типов. Что касается «классических» типов, то их представительство, кроме меланхоликов (ВЭНА), почти в полтора раза меньше теоретического. В таблице приведены для сравнения также проценты представительства тех же типов в варианте ОСТ. Видно, что отличия в распределении многих типов существенны, т.е. добавление показателей интеллектуальной активности и эмоциональности привнесли в распределение типов заметные изменений.

Следует отметить, что предложенный порог деления на «высокие» и «низкие» показатели в достаточной степени условный. Дело в том, что такой критерий оказывается «плавающим», ибо реальные значения М+2/36 могут меняться в разных группах исследуемых, а критерий деления на типы темперамента должен быть одинаков для любых испытуемых. Определенным выходом из подобной ситуации может быть использование в качестве средних значений результатов, полученных при обследовании больших групп представителей исследуемой популяции, тогда возможная ошибка будет снижаться пропорционально объему массива респондентов.

Кроме вопросников В.М. Русалова (версии ОСТ и ОФДСИ) количественную бальную оценку выявляемых свойств темперамента предлагают и другие вопросники. В частности, наше внимание привлек

метод А. Томаса, который позволяет выявлять многие черты темперамента, как у взрослых, так и у детей с помощью родительских вопросников. Для России этот метод был адаптирован группой новосибирских ученых в 1997

г. [2].

Вопросник DOTS А.Томаса позволяет определить степень выраженности в баллах таких черт темперамента, как общий уровень активности, уровень активности во сне, приближение-избегание, гибкость-ригидность,

настроение, ритмичность сна, в еде, в привычках, ориентировка на задачу, отвлекаемость, настойчивость, чувствительность и интенсивность.

Нами было обследовано по методике DOTS 3234 человек (1484 мужчины и 1750 женщин). Возраст испытуемых в этой серии исследований составлял 17-45 лет. На основании исследования черт темперамента по А. Томасу нами было предложено рассчитывать два индекса:

— индекс выраженности поведенческих проявлений (ИВПП), равный сумме значений общей активности, чувствительности, интенсивности и настроения;

— индекс выраженности стереотипов поведения (ИВСП), равный сумме значений ритма сна, ритма еды, ритма привычек и активности во сне.

Соотношение различных по величине указанных индексов составляет тот или иной ВП-тип темперамента. ВП-типы являются т.н. «частными» типами, учитывающими лишь некоторые составляющие темперамент свойства. Для его определения по выраженности поведенческих реакций выделяются три градации — интенсивный (И), адекватный (А) и спокойный (С), а по пластичности — лабильный (Л), пластичный (П), и ригидный (Р). Критерием для отнесения показателя к той или иной группе является величина <M±2/3o> . Величина М является средней для данного свойства в той популяции, которая подвергалась исследованию.

Таблица 2

Распределение жителей Красноярска (т =3234 ) по ВП- типам

темперамента

В таком варианте выделения типов темперамента по А. Томасу их оказывается всего 9, и все они включают в себя достаточно большие группы людей (табл. 2).

Представляет интерес сравнить распределение среди наших респондентов ВП-типов и типов темперамента по В.М. Русалову. В какой-то мере сопоставление различных вариантов типов темперамента (ВП и ОСТ) у одних и тех же испытуемых может ответить на вопрос, как соотносятся ВП-типы с классическими гиппократовскими типами темперамента. Напомним, что крайние свои типы В.М. Русалов идентифицирует с гиппократовскими.

Анализ взаимоотношений ОСТ-типов с ВП-типами темперамента по БОТБ-Я показал следующее (рис. 1). Бросается в глаза тот факт, что, как и в популяции в целом, внутри каждого типа ВП-типа распределение типов ОСТ близко к нормальному, и наибольший процент испытуемых относится к типам со средними значениями эмоциональности или активности. Значимых различий по критерию Фишера [8] между частотами распределения ОСТ-типов внутри большинства ВП — типов не выявлено. Размах колебаний не превышает 10%.

Оказалось, что ОСТ — типы более или менее равномерно распределены внутри ВП-типов, и характер этого распределения практически не отличатся от всей популяции. Обращает на себя внимание только тот факт, что среди представителей ВЭВА — и СЭСА-типов заметно меньше спокойных ригидных и спокойных лабильных личностей, нежели в других группах. Среди СЭНА и СЭВА ощутимо меньше интенсивных лабильных по типологии ВП. Разница в абсолютных значениях встречаемости других типов не превышает 10% и не может считаться достоверной.

То же самое можно сказать и по поводу распределения ВП типов среди ОСТ типов.

40

35

30

25

20

15

10

5

0

В

11

І

интнсивные

адекватные

спокойные

□ ВЭВА ШВЭСА ПВЭНА ПСЭВА ЕЭСЭСА ШСЭНА ННЭВА ШНЭСА ИНЭНА

Рис. 1. Распределение ОСТ- типов среди ВП-типов.

Анализ распределения внутри ВП-типов тех типов ОСТ, которые В.М. Русалов обозначает как классические гиппократовские, то можно констатировать, что среди холериков относительно больше интенсивных ригидных субъектов, среди сангвиников — интенсивных лабильных, большая часть меланхоликов характеризуется как спокойные ригидные, а у флегматиков преобладает спокойный ригидный ВП-тип (рис. 2).

50

40

30

20

10

0

* *

ХОЛЕРИК

САНГВИНИК МЕЛАНХОЛИК ФЛЕГМАТИК

□ интенсивный ригидный □ интенсивный лабильный

□ спокойный ригидный □ спокойный лабильный

*

Рис. 2. Соотношение классических гиппократовских типов (по варианту ОСТ) и ВП-типов темперамента по Е.Ю.Петросян[4]; (* — значимые ф<0,05) отличия от соответствующего показателя холериков).

Таким образом, высказанное нами выше предположение о соотношении гиппократовских типов с ВП-типами в какой-то степени подтвердилось.

В целях выявления характера внутренних связей между показателями ост по В.М. Русалову и ВП-чертами темперамента по DOTS, мы провели корреляционный анализ связей (по Пирсону) между показателями, которые учитываются в этих двух разных вопросниках. Оказалось, что достоверных корреляций между любыми показателями ост и dots нет. Это свидетельствует о том, в частности, что совокупность вопросов, выявляющих показатели индекса выраженности поведенческих проявлений (ИВПП) в методике а. Томаса не соответствуют тому кругу выявляемых вопросником ост показателей поведения, которые составляют суммарный показатель иоа (индекс общей активности). По-видимому, черты темперамента, анализируемые вопросником А. Томаса, и особенности структуры темперамента в вопроснике В.М. Русалова, базируются на различных свойствах психики, и поэтому имеют независимое друг от друга распределение. Например, вопросник dots выявляет в основном энергетический потенциал поведения, действия, а вопросник В.М. Русалова

— преимущественную направленность поведения на выполнение сложной или интересной работы. Это значит, что для более объективного представления о темпераменте следует использовать оба эти подхода в комплексном исследовании черт и структуры темперамента человека. В частности, в нашей лаборатории при использовании методики выявления ВП-типов темперамента было показано, что дети и взрослые с крайними ВП-типами темперамента существенно отличаются друг от друга по уровню здоровья, преобладающей системе вегетативной регуляции сердечной деятельности и дыхания, уровню адаптивности [1, 5, 7].

Таким образом, при характеристике распределения типов темперамента по В.М. Русалову следует ориентироваться на реальное распределение этих типов в каждой конкретной когорте респондентов, так как эти показатели значимо отличаются от т.н. теоретического распределения.

ВП-типы характеризуют частные свойства темперамента, отличные от тех, которые определяются опросниками ОСТ и ОФДСИ В.М. Русалова, что необходимо учитывать при проведении психологических исследований.

Для более объективного представления о темпераменте следует использовать оба эти подхода в комплексном исследовании черт и структуры темперамента человека.

COMMON AND PARTICULAR TYPES OF TEMPERAMENT: METHODS OF DETECTION AND DISTRIBUTION IN POPULATION

U.S. Savchenkov, E.U. Petrosian Krasnoyarsk State Medical University named after prof. V.F. Voyno-

Yasenetsky

Abstract. Using questions by Rusalov and A. Thomas we interviewed 4500 respondents to compare the distribution of temperament types in Krasnoyarsk population. It was shown that indicated questionnaires revealed different, not correlate temperament peculiarities and features. That is why they should be applied together to complement each other. The paper presents standard data on typological characteristics of temperament types in Krasnoyarsk population.

Key words: temperament, comparative characteristics of common and particular types.

Литература

1. Бардецкая Я.В. Взаимосвязь типологических особенностей темперамента, адаптационных реакций и уровня здоровья у детей младшего школьного возраста: автореф. дис. … канд. мед. наук, Красноярск, 2007. — 23 с.

2. Колпаков, В. Г. Опросники для определения темперамента: Метод. рекоменд. / Сост. В. Г. Колпаков и др. — Красноярск: Изд. Фонд ментального здоровья, 1993. — Вып. 1-6. — 42 с.

3. Леонгард, К. Акцентуированные личности / Пер. с нем. — Киев, 1981. — 320 с.

4. Пат. Российской Федерации МПК 7А 61В 5/16. Способ АЦП-

типирования черт темперамента. Е.Ю.Петросян, Ю.И.Савченков, М.Я. Домрачева, А.А Домрачев; заявитель и патентообладатель ГОУ ВПО Красноярская гос. мед. академия Росздрава — № 2266047 от 05.07.2005,

заявл. 01.12.2003, опубл. Бюлл. № 35.

5. Потылицина В.Ю. Влияние черт темперамента на клиникофизиологические показатели функциональных систем детей младшего школьного возраста: автореф. дис. … канд.мед.наук, Красноярск, 2008. -24с.

6. Русалов В. М. Опросник формально-динамических свойств индивидуальности: Метод. пособие . — М., 1997. — 35 С.

7. Солдатова О.Г. Психосоматические корреляции в механизмах адаптационных реакций у лиц разного возраста: автореф. дис. . докт. мед. наук, Томск-Красноярск, 2008, — 34 с.

8. Ермолаев О.Ю. Математическая статистика для психологов. М.:

Флинта, 2002. — 148 с.

9. Eysenck H. J. The Structure of Human Personality. — London , 1953.

— 280 p.

Хелен Фишер о свойствах темперамента — T&P

Профессор факультета антропологии в Ратгерском университете и автор книги «Почему мы любим» Хелен Фишер считает, люди биологически предрасположены думать и действовать в соответствии с определенной моделью: свойствами темперамента. В своем эссе она рассуждает о том, что чем лучше мы будем разбираться в свойствах своей личности, тем осознаннее сможем принимать решения, определяющие нашу жизнь.

«Я широк, я вмещаю в себя множество разных людей», — писал Уолт Уитмен. Я никогда не встречала двух одинаковых людей. У меня есть однояйцевый близнец, и даже мы не идентичны. Каждый человек — это индивидуальность, он обладает различным набором мыслей и чувств, которые влияют на его поступки. Но существуют модели личности: люди выражают различные стили мышления и поведения — психологи называют это свойствами темперамента. Я предлагаю концепцию свойств темперамента как еще один инструмент познания.

Личность состоит из двух фундаментально различных типов черт психики: тех которые относятся к «характеру», и тех, которые относятся к «темпераменту». В основе черт, относящихся к характеру, лежит жизненный опыт. Ваши детские игры, интересы и ценности вашей семьи, то, каким образом люди из вашего окружения выражают любовь и ненависть, что ваши знакомые и друзья считают грубостью, а что — вежливостью, чему они поклоняются, что поют, над чем смеются, как зарабатывают деньги и отдыхают, — бесчисленное количество культурных воздействий выстраивают ваш уникальный набор черт характера. Противовесом этому в психике является темперамент, включающий биологически заложенные свойства, которые вносят вклад в ваш способ чувствовать, мыслить и вести себя. Испанский философ Хосе Ортега-и-Гассет дал следующее определение человека: «Я есть Я и мое окружение ». Темперамент — это «Я», наша основа.

Каждый из нас — это различное сочетание из этих четырех основных типов темперамента. Но все мы имеем свою неповторимую индивидуальность. Конечно, люди подвергаются различным воздействиям, но мы не чистые доски, на которых окружающая среда пишет индивидуальность.

Выявлено, что в личности человека от 40% до 60% приходится на долю черт темперамента. Они наследственные, практически неизменны на протяжении всей жизни и связаны с определенным набором генов и/или гормональной или медиаторной системой. Более того, наши черты темперамента объединены в группы, каждая из которых относится к одной из систем головного мозга: связанной с дофамином, серотонином, тестостероном и эстрогеном/окситоцином. Каждая группа черт формирует определенные свойства темперамента.

Например, определенные аллельные гены в дофаминной системе головного мозга связаны с исследовательским поведением, возбуждением, поиском впечатлений и приключений, восприимчивостью к скуке и слабым торможением. С изменениями в дофаминной системе мозга связан энтузиазм, а также низкий уровень самоанализа, увеличение энергии и мотивации, физическое и интеллектуальное развитие, познавательная гибкость, любопытство, генерирование идей и вербальный и невербальный творческий потенциал.

Набор черт, связанных с серотониновой системой головного мозга, включает общительность, низкий уровень тревоги, высокие показатели по шкале экстраверсии и низкие показатели по шкале «Отсутствие близких друзей», хорошее настроение, религиозность, конформность, законопослушность, конкретное мышление, самообладание, устойчивое внимание, слабое стремление к новизне и геометрические и арифметические способности.

Усиленное внимание к деталям, повышенная сосредоточенность, ограниченные интересы — это некоторые из черт, связанных с уровнем пренатального тестостерона. Также активность тестостерона связана с эмоциональным сдерживанием, эмоциональными срывами (как правило, приступами сильного гнева), социальным доминированием и смелостью, пониженной социальной чувствительностью и высоким уровнем пространственных и математических способностей.

Наконец, черты, связанные с эстрогеном и окситоцином включают в себя свободное владение иностранными языками и другие лингвистические навыки, способность к сопереживанию, к воспитанию, стремление к приспособлению в обществе и другие социальные навыки, контекстуальное мышление, воображение и интеллектуальная гибкость.

Каждый из нас — это различное сочетание из этих четырех основных типов темперамента. Но все мы имеем свою неповторимую индивидуальность. Конечно, люди подвергаются различным воздействиям, но мы не чистые доски, на которых окружающая среда пишет индивидуальность. Любопытный ребенок остается любопытным с возрастом, хотя может меняться то, что вызывает у него любопытство. Упрямые люди остаются упрямыми, дисциплинированные люди остаются дисциплинированными, и послушные мужчины и женщины склонны оставаться послушными.

Мы способны действовать, выходя за рамки нашего характера, но такое поведение утомляет. Люди биологически предрасположены думать и действовать в соответствии с определенной моделью: свойствами темперамента. Как можно использовать данную концепцию о свойствах темперамента на практике? Так как мы социальные создания, более глубокое понимание того, кто мы (и окружающие) такие, может дать ценный инструмент для познания, привлечения, убеждения, осуждения, вознаграждения и любви других людей: от друзей и знакомых до мировых лидеров.

Мы — не марионетки на спирали ДНК. Например, те, кто биологически предрасположен к алкоголизму, часто бросают пить. Чем лучше мы разберемся в свей биологии, тем лучше поймем, как культура влияет на нашу биологию.

Возьмите на заметку. Обладатели ярко выраженной склонности к поиску новизны вряд ли будут хороши в работе, предполагающей жесткий распорядок и требующей строгого соблюдения сроков. Осторожные от природы люди вряд ли будут чувствовать себя комфортно на должностях, где необходимо рисовать. Решительные, жесткие, с высоким уровнем тестостерона не очень подходят для работы с теми, кто не способен быстро решать и браться за дело. И те, у кого преобладает высокий уровень эстрогена, сострадающие и заботливые, вряд ли будут хороши в занятиях, требующих быть безжалостными.

Менеджеры могли бы формировать совет директоров, включающий все четыре основных типа. Университеты могли бы размещать новичков с соседями по комнате со схожим темпераментом, а не происхождением. Возможно, команды в бизнесе, спортивные команды, учителя с учениками взаимодействовали бы более эффективно, если бы они либо аналогично мыслили, либо имели бы различные когнитивные навыки. И конечно, мы могли бы эффективнее взаимодействовать со своими детьми, партнерам, коллегами и друзьями. Мы не марионетки на спирали ДНК. Например, те, кто биологически предрасположен к алкоголизму, часто бросают пить. Чем лучше мы разберемся в свей биологии, тем лучше поймем, как культура влияет на нашу биологию.

PERSONAL TRAITS PRO ET CONTRA POPULAR THEORIES

воображении зрительных образов. Энцефалограмма фиксировалась также в состоянии покоя

с закрытыми и открытыми глазами до и после эксперимента. По окончании эксперимента

испытуемые заполняли (в гугл формах) два опросника темперамента и характера:

Клонинджера в адаптации Алмаева и Островской, ТТХ-140 [1] и Русалова и Трофимовой,

ОСТ-77 [5], а также «Экзистенциальную шкалу» Лэнгле в адаптации Майниной и Васанова,

ЭШ [3]. Данные приводятся по результатам 24 чел. (в основном учащихся на бакалавров и

магистров), полученным в 2019 г., (13 женщин, 11 мужчин, возраст, ср. = 23,2 года, станд.

отклон = 4,9).

Артефакты. При обработке результатов кроме артефактов по амплитуде, также всегда

было включено автоматическое обнаружение артефактов медленных и быстрых волн.

Артефакты, обусловленные движениями головы, смещением электродов, а также КГР

хорошо распознаются программным обеспечением Мицар 201 автоматически. Для оценки

воздействия артефактов движения глаз у трех испытуемых регистрировалась окулография с

помощью хлорсеребряных электродов, крепившихся сверху (над бровью) и снизу левого и

правого глаз. Такие артефакты проявлялись в Дельта диапазоне в нижнелобных отведениях.

Программный комплекс Мицар, автоматически распознает артефакт движения глаз по

возрастанию величины амплитуды, когда она достигает 200 мкв. Более мелкие движения

глаз, и миограммы мы отмечали на ЭЭГ визуально, и старались избегать включения

соответствующих фрагментов в анализ.

Все нижеследующие результаты, касающиеся личностных черт, приводятся по

сопоставлению с фоновой электрической активностью мозга до начала эксперимента (глаза

закрыты).

Влияние ситуации тестирования на результаты. Основной целью данного

исследования является изучение психофизиологии переживания музыки. Для достижения

указанной цели мы старались минимизировать воздействие внешнего зрительного

восприятия. Конечно, у большинства людей такие условия провоцируют усиление Альфа

ритма в теменных и затылочных областях, однако при сопоставлении фоновых значений со

значениями, сопровождающими эстетические переживания, эти отличия будут

нивелироваться (поскольку и то и другое происходит с закрытыми глазами). Закрытие глаз и

усиление Альфа ритма в связи с ним, по нашему мнению, не является эпифеноменом, но

внутренне связано с ценностным переживанием музыки. В полной мере уравновесить вклад

слухового и зрительного восприятия возможно посредством исследований схожего дизайна,

но материалом которых выступят стимулы с решающей ролью зрительного восприятия,

например, фильмы, клипы. Так же стоит принять во внимание, что ситуация тестирования

могла влиять на результаты фонового замера. Испытуемые знали, что от них требуется за

дни до эксперимента, подбирали произведения для прослушивания, частично слушали их,

настраивая параметры воспроизведения.

Результаты и обсуждение. Практически во всех случаях переживания удовольствия от

музыки характеризовались усилением активности в Альфа диапазоне в теменной области –

P3-Pz-P4. Разумеется, активность наблюдалась и в других отведениях и других диапазонах,

кроме того у некоторых лиц она в большей степени отмечалась на частотах 8-10 Гц, а у

некоторых на частотах 10-12 Гц. Однако обобщенно в качестве некоторого неизменного

«ядра» следует указать именно такой диапазон и именно такие отведения. Исключения

отмечались лишь у лиц с достаточной муз. подготовкой, представлявших, как они исполняют

прослушиваемое произведение. Эти данные согласуются с большим количеством

свидетельств об усилении активности в Альфа диапазоне в данных отделах при

прослушивании музыки, восходящим еще к 1980-м годам прошлого века, а также с большим

количеством данных о связи активности в Альфа диапазоне с переживанием удовольствия.

Взаимосвязь характера и темперамента человека

Темперамент и характер являются одними из основных понятий психологии личности. Они имеют тесную взаимосвязь и формируют индивидуальность и неповторимость человека. Различные ученые и психологи в своих научных трудах описывают межличностные взаимодействия и трудовую деятельность типом его темперамента [2, c. 111].

Имеется множество трактовок понятия темперамент и характер. Рассмотрим общепринятые трактовки.  Темпераментом принято считать совокупность специфических особенностей прохождения психодинамических процессов в организме человека. Темперамент закладывается с рождения и чаще передается по наследству, при этом тип темперамента может быть смешанным, что также генетически объясняется. Выделяют четыре типа темперамента: меланхолик, холерик, сангвиник, флегматик [3, с. 568]. Характер же обуславливает неповторимую уникальность каждого человека [1, с. 34].

Взаимосвязь между характером и темпераментом изучается учеными на протяжении многих лет. Некоторые из них считают, что темперамент является основой характера, который доминирует над ним. По мнению других, это характер со стабильной личностной чертой, которая может влиять на темперамент и изменять его.

Характер – набор основных и практически неизменных ментальных особенностей человека, которые задают человеку определенное поведение в тех или иных ситуациях [3, c. 592].

Формирование характера происходит в течение жизни человека. Образовательная среда, социальные установки и отношения играют важную роль в ее формировании. Люди, живущие в схожих условиях, имеют одни и те же черты характера, хотя их темперамент может отличаться.

Достижение способностей и целей человека во многом зависит от его характера. Высокая требовательность к себе, критическое отношение к работе, вера в собственные способности и цели формируют характер человека.

Глубокие и устойчивые интересы тесно связаны с особенностями характера индивида. Напротив, отсутствие независимости и целостности личности, говоря о поверхностных интересах, является скорее имитацией.

Физиологической основой характера и темперамента является тип нервной системы. Хотя эта связь не прямая, а косвенная. Люди с одинаковыми чертами личности могут иметь разные типы нервной системы, и наоборот, люди с разными чертами личности могут иметь один и тот же тип нервной системы.

Хотя темперамент не определяет все черты характера, существует довольно тесная связь между характером и темпераментом. Волевой человек может быть не очень темпераментным, и наоборот, волевой человек может иметь слабый характер вместо волевого характера. Социальная природа флегматичного или оптимистичного человека проявляется по-разному у людей с разными личностями.

Согласно российской методике классификации черт личности, их формирование связано с психологическими процессами. В связи с этим возникают эмоциональные (порывистость, гнев, восприимчивость, инертность, реакция и т. д.), волевые (решительность, самоконтроль и др.) и интеллект (вдумчивость, остроумие и т. д.).

Следовательно, характер – это определенная система характеристик, присущих каждому конкретному человеку. Его свойства взаимосвязаны, изменяются в течение жизни и представляют собой формирование целого.

Различные черты личности, такие как восприимчивость, настроение, импульсивность и тревожность, зависят от темперамента. Сочетание этих свойств создает темперамент личностного типа, поэтому мы вынуждены абстрагироваться от чистого динамического описания и содержать в нем характерные личностные качества. Те проявления темперамента, которые становятся личностными характеристиками, зависят от обучения и воспитания, культуры, обычаев, традиций и так далее.

Темперамент в некоторой степени влияет на развитие способностей человека, особенно тех, которые включают способность к упражнениям с такими основными характеристиками, как темп, скорость реакции, возбудимость и торможение. Прежде всего, эти способности включают сложные и точные движения, со сложными траекториями и неравномерным темпом. Они также включают в себя способности, связанные с улучшением производительности, защитой от помех, выносливостью и необходимостью концентрироваться в течение длительного периода времени [3, c. 590].

Темперамент, однако, не является полностью решающим фактором. Люди с одинаковыми чертами темперамента могут иметь совершенно разные личности. Характеристики темперамента могут только способствовать или противодействовать формированию определенных черт характера. Наконец, количество типов темперамента невелико, а количество типов характера намного больше.

Атрибуты темперамента иногда даже в какой-то степени конфликтуют с характером. Например, человек с сильной нервной системой может быть ленивым, в то время как слабые, наоборот, прилежны. У человека с хорошим характером темперамент перестает быть самостоятельной формой проявления личности, а становится ее динамической стороной, включающей определенную эмоциональную направленность свойств характера, определенную скорость психологических процессов и проявлений личности.

В формировании динамических стереотипов важную роль играют характеристики второй сигнальной системы, через которую осуществляется социальное влияние и самодействие. Конечно, природа второй сигнальной системы также очень важна. Например, если человеку нравится правда, то он старается говорить длинными и подробными фразами, стараясь, чтобы его правильно поняли, и в результате – он мыслит более ясно. В результате со временем у него выработался более уравновешенный характер. Другая сторона не любит правды, высказывает свое мнение, слова для него только средство общения. Ему нравится собирать и распространять самые разные и противоречивые мнения. В трудных ситуациях ему труднее полагаться на собственный разум, и он более склонен к истерикам и панике. Такой человек в конечном итоге сформирует неуравновешенный характер.

Поэтому характеристики темперамента и характера органически связаны друг с другом, и эта связь иногда очень ясна и очень тонка в определенном месте. В то же время переплетение многих характеристик характера и темперамента во многом определяет личностное лицо человека, его индивидуальность. Характер не рождается – это формирование, развитие и изменение всей жизни человека. Характер человека очень важен для социальной среды, отношений с этой средой. Можно сказать, что характер человека всегда является продуктом общества и социальных отношений.

Темперамент во многом определяет особенности характера человека. Оптимистичные люди обычно общительны, открыты, разговорчивы, живы, активны, но часто беззаботны и не всегда стремятся выполнить свою работу. Люди с желчевыводящими путями имеют частые перепады настроения, активны, но в то же время импульсивны, чувствительны и позитивны, в основном оптимистичны. Регулярность, спокойствие и надежность особенно очевидны в темпераменте человека с мокротой. Они смирны, но они пассивны. Депрессия очень чувствительна к людям, обычно наблюдательным, но поэтому тревожным, замкнутым, быстро раздражающимся и много беспокоящимся, пессимистичным.

Мы можем сформулировать следующие идеи об их роли в структуре личности. Темперамент обеспечивает базовую регуляцию поведения в нормальных условиях жизни, присущую конкретному индивиду: типичный способ и уровень потребления энергии, скорость переключения с одной деятельности на другую, темп индивидуального поведения и уровень потребления энергии. Характер, с другой стороны, следует рассматривать как защитный механизм, который формируется как устойчивая система поведенческих стратегий, основанных на положительных или отрицательных действиях индивида при преодолении каких-либо ситуаций.

Характер тесно взаимосвязан с темпераментом. Характер – это достаточно инертная особенность, но гораздо динамичнее, чем темперамент. Темперамент воздействует на то, в какой форме и как проявляется характер. Он специфично заполняет определенные черты характера.

Таблица черт темперамента | ECLKC

У У

Уровень активности относится к общему уровню двигательной активности, когда человек бодрствует или спит. Двигательная активность включает в себя движения крупных и мелких мышц, такие как бег, прыжки, переворачивание, удерживание карандаша, сбор игрушек и т. Д.	Высокая активность	с трудом сидит на месте.	подвижный и активный.
	Низкая активность	сидит спокойно и предпочитает сидячий образ жизни.	предпочитает меньше шума и движений.
Отвлекаемость — это легкость, с которой можно отвлечься; или, наоборот, его уровень концентрации или сосредоточенности.	Высокая отвлекаемость	испытывает трудности с концентрацией и вниманием при выполнении какой-либо деятельности, а также легко отвлекается на звуки или изображения во время занятий.	очень отвлекается на дискомфорт, замечая даже небольшие сигналы, такие как голод, сонливость и т. Д.
	Низкая отвлекаемость	обладает высокой степенью концентрации, уделяет внимание, когда занимается чем-либо, и его нелегко отвлечь на звуки или изображения во время занятий.	может справиться с дискомфортом, он совершенно не беспокоит.
Интенсивность относится к энергетическому уровню эмоциональной реакции человека, как положительной, так и отрицательной.	высокой интенсивности	имеет сильные или интенсивные положительные и отрицательные реакции.
	Низкая интенсивность	приглушены эмоциональные реакции.
Регулярность относится к предсказуемости биологических функций, таких как прием пищи, сон и т. Д.	Сильно обычный	имеет предсказуемые паттерны аппетита, сна и элиминации.
	Нерегулярные	непредсказуемый аппетит, сон и режим выведения из организма.
Чувствительность описывает, насколько человек реагирует на физические стимулы, такие как свет, звук и текстуры.	Высокая чувствительность	чувствителен к физическим раздражителям, включая звуки, вкусы, прикосновения и изменения температуры; разборчив в еде; и ему трудно спать в чужой постели.
	Низкая чувствительность	не чувствителен к физическим раздражителям, включая звуки, вкусы, прикосновения и изменения температуры; может заснуть где угодно; и легко пробует новые продукты.
Доступность — это первая реакция человека на новые места, ситуации или вещи.	Высокая приближение	охотно подходит к новым ситуациям или людям.
	Низкая приближение	колеблется и сопротивляется, когда сталкивается с новыми ситуациями, людьми или вещами.
Адаптивность описывает, насколько легко можно приспосабливаться к изменениям и переходам.	Высокая адаптивность	легко переходит к новым занятиям и ситуациям.	требуется очень мало времени, чтобы чувствовать себя хорошо в новых ситуациях.
	Низкая адаптивность	нужно больше времени для перехода к новым занятиям или ситуациям.	может плакать или оставаться рядом с опекуном, прежде чем приблизиться к новой ситуации.
Настойчивость относится к продолжительности времени, в течение которого человек продолжает свою деятельность перед лицом препятствий.	Высокая стойкость	продолжает выполнение задачи или деятельности перед лицом препятствий, и его нелегко расстроить.
	Низкое постоянство	переходит к новой задаче или занятию, когда сталкивается с препятствиями и легко расстраивается.
Настроение — это склонность человека реагировать на мир преимущественно положительно или отрицательно.	Позитивное настроение	реагирует на мир положительно и в целом бодро.
	Серьезное настроение	реагирует наблюдательно, иногда более серьезно и имеет тенденцию быть внимательным к новым ситуациям.

Темперамент и личность в зрелом возрасте

Цели обучения: психосоциальное развитие в молодом и раннем взрослом возрасте

• Опишите взаимосвязь между темпераментом младенца и взрослого
• Объясните личность в раннем взрослом возрасте
• Объясните пятифакторную модель личности
• Опишите стили привязанности взрослых
• Объясните половую идентичность взрослых
• Опишите гендерные роли

Если вы помните из главы 3, темперамент определяется как врожденные характеристики младенца, включая настроение, уровень активности и эмоциональную реактивность, заметные вскоре после рождения .Сохраняется ли темперамент на протяжении всей жизни? Вырастают ли застенчивые и заторможенные младенцы застенчивыми взрослыми, а общительный ребенок продолжает быть душой компании? Как и в большинстве исследований развития, ответ сложнее, чем просто «да» или «нет». Чесс и Томас (1987), которые определили детей как легких, трудных, медленно разминаемых или смешанных, обнаружили, что дети, которых считали легкими, выросли и стали хорошо приспособленными взрослыми, в то время как те, кто проявлял трудный темперамент, не были такими же взрослыми. хорошо приспособлен, как взрослые.Джером Каган (2002) изучал темпераментную категорию запрета на незнакомое у детей. Младенцы, не знакомые с ними, сильно реагировали на раздражители и громко плакали, качали конечностями и имели учащенное сердцебиение. Исследования показали, что эти очень реактивные дети демонстрируют стабильность темперамента в раннем детстве, а Болин и Хагекулл (2009) обнаружили, что застенчивость в младенчестве связана с социальной тревожностью во взрослом возрасте.

Важным аспектом этого исследования ингибирования было изучение реакции миндалевидного тела, которая важна при страхе и тревоге, особенно при столкновении с возможными угрожающими событиями в окружающей среде.Используя функциональную магнитно-резонансную томографию (ФМРТ), молодые люди, идентифицированные как дети младшего возраста с сильным подавлением, показали повышенную активацию миндалины по сравнению с теми, кто был идентифицирован как малыши без ограничений (Davidson & Begley, 2012).

Исследование, похоже, показывает, что стабильность темперамента сохраняется у многих людей на протяжении всей жизни, но мы знаем, что окружающая среда также может иметь значительное влияние. Вспомните из нашего обсуждения epigenesis или , как считается, что факторы окружающей среды изменяют экспрессию генов, включая и выключая гены. Многие культурные факторы и факторы окружающей среды могут влиять на характер человека, в том числе поддерживающее и жестокое воспитание детей, социально-экономический статус, стабильные дома, болезни, тератогены и т. Д. Кроме того, люди часто выбирают среду, которая поддерживает их темперамент, что, в свою очередь, укрепляет их (Каин , 2012). Таким образом, поскольку темперамент обусловлен генетически, гены, по-видимому, являются основной причиной того, что темперамент остается стабильным в зрелом возрасте. Напротив, окружающая среда, по-видимому, в основном ответственна за любое изменение темперамента (Clark & ​​Watson, 1999).

У каждого есть своя уникальная личность ; то есть их характерный способ мышления, чувств, поведения и отношения к другим (John, Robins, & Pervin, 2008). Черты личности относятся к этим характерным, рутинным способам мышления, чувств и отношений с другими. Личность объединяет темперамент человека с влиянием культуры и окружающей среды. Следовательно, есть признаки или индикаторы этих черт в детстве, но они становятся особенно очевидными, когда человек становится взрослым.Черты личности являются неотъемлемой частью самоощущения каждого человека, поскольку они включают в себя то, что люди ценят, как они думают и чувствуют, что им нравится делать и, по сути, то, что они собой представляют каждый день на протяжении большей части своей жизни.

Пятифакторная модель: Существуют сотни различных личностных черт, и все эти черты можно объединить в широкие измерения, называемые пятифакторной моделью (John, Naumann, & Soto, 2008). Эти пять широких областей включают: открытость, сознательность, экстраверсию, доброжелательность и невротизм (подумайте, ОКЕАН, чтобы запомнить).Это относится к чертам характера, которые вы можете использовать, чтобы описать себя. В таблице 7.3 приведены наглядные характеристики низких и высоких баллов по пяти областям этой модели личности.

Таблица 7.3 Описание черт личности Большой пятерки
Размер	Описание	Примеры поведения, предсказываемого чертой
Открытость к опыту	Общая оценка искусства, эмоций, приключений, необычных идей, воображения, любопытства и разнообразия опыта	Люди, открытые к опыту, обычно украшают свой дом оригинальными и нетрадиционными украшениями.У них также, вероятно, будут представлены книги на самые разные темы, разнообразная музыкальная коллекция и произведения искусства.
Добросовестность	Склонность проявлять самодисциплину, действовать послушно и стремиться к достижению	Сознательные люди предпочитают спонтанное, а не спонтанное поведение.
Экстраверсия	Склонность испытывать положительные эмоции и искать стимулы и компании других	Экстравертам нравится быть с людьми.В группах они любят разговаривать, самоутвердиться и привлекать к себе внимание.
Дружелюбие	Склонность к состраданию и сотрудничеству, а не к подозрительности и враждебности по отношению к другим; отражает индивидуальные различия в общей заботе о социальной гармонии	Приятные люди ценят ладить с другими. Как правило, они внимательны, дружелюбны, щедры, отзывчивы и готовы пойти на компромисс в своих интересах с интересами других.
Невротизм	Склонность испытывать отрицательные эмоции, такие как гнев, тревога или депрессия; иногда называют «эмоциональной нестабильностью»	Те, кто имеет высокий уровень невротизма, с большей вероятностью интерпретируют обычные ситуации как угрожающие, а мелкие разочарования как безнадежно трудные. Им может быть сложно ясно мыслить, принимать решения и эффективно справляться со стрессом.
По материалам Джона, Науманна и Сото (2008)

Меняется ли личность на протяжении взрослой жизни? Раньше ответ был отрицательным, но современные исследования показывают, что, хотя личности некоторых людей относительно стабильны во времени, другие не соответствуют Lucas & Donnellan, 2011; Робертс и Мрочек, 2008).Лонгитюдные исследования выявляют средние изменения во взрослом возрасте в выражении некоторых черт (например, невротизм и открытость уменьшаются с возрастом и повышается сознательность) и индивидуальных различий в этих моделях из-за идиосинкразических жизненных событий (например, развод, болезнь). Лонгитюдное исследование также предполагает, что такие черты личности взрослого человека, как сознательность, предсказывают важные жизненные результаты, включая успех на работе, здоровье и долголетие (Friedman et al., 1993; Roberts, Kuncel, Shiner, Caspi, & Goldberg, 2007).

The Harvard Health Letter (2012) определяет корреляцию исследований между сознательностью и более низким артериальным давлением, более низкими показателями диабета и инсульта, меньшим количеством проблем с суставами, меньшей вероятностью вредного поведения, большей вероятностью придерживаться здорового образа жизни и большей вероятностью избегать стрессовых ситуаций. Сознательность также связана с выбором карьеры, дружбой и стабильностью брака. Наконец, человек, обладающий как самоконтролем, так и организаторскими способностями, связанными с сознательностью, может лучше противостоять последствиям старения и иметь более сильные когнитивные навыки, чем тот, кто не обладает этими качествами.

Темперамент — обзор | Темы ScienceDirect

Темперамент и поведение подростков

Темперамент часто понимают как характер человека, характеризующийся его драйвом, аффектом и эмоциями. На эти аспекты поведения оказывает влияние система, основанная на биологической основе, которая довольно последовательна на протяжении всей жизни: показатели темперамента младенца имеют тенденцию коррелировать с показателями темперамента и личности взрослого человека. Темперамент также связан со многими системами, участвующими в биполярном расстройстве, включая регуляцию эмоций, возбуждение и аффект.Определенные стили темперамента могут быть факторами риска развития расстройств настроения.

Одна структура темперамента описывает четыре аффективных стиля темперамента — циклотимический, гипертимический, депрессивный и раздражительный. Не у всех с аффективным темпераментом разовьется расстройство настроения, и не все люди с аффективным темпераментом имеют аффективный стиль темперамента. Однако исследования показали, что эти двое часто взаимодействуют друг с другом и что наличие аффективного темперамента может быть основным фактором риска развития биполярного расстройства.

Из аффективных темпераментов гипертимический и циклотимический темпераменты чаще всего связаны с биполярным расстройством. Людей с гипертимическим темпераментом часто характеризуют как энергичных и общительных. Они, как правило, ориентированы на достижение цели и обладают высокой энергией, что может предрасполагать их к маниакальным состояниям. Кроме того, они часто общительны и расторможены. Хотя их несколько социально агрессивный характер может отталкивать других, люди с гипертимическим темпераментом, как правило, успешны в школе и на работе.

Циклотимический темперамент не так приспособлен, как гипертимический, и, как следствие, изучается чаще. Люди с гипертимическим расстройством гораздо реже обращаются за лечением, поскольку симптомы, которые они испытывают, часто способствуют личной выгоде. Люди с циклотимическим темпераментом, как правило, демонстрируют поведение, более похожее на эпизоды настроения, наблюдаемые при биполярном расстройстве. Они часто бывают очень раздражительными и капризными, с резкими переходами от добродушной гиперактивности к раздражительной депрессии.Циклотимический темперамент связан с плохими навыками межличностного общения, пассивно-агрессивным поведением и высокой эмоциональной реактивностью. Люди с циклотимическим темпераментом более склонны к злоупотреблению психоактивными веществами и суициду.

Циклотимический темперамент может быть одним из лучших способов предсказать будущее биполярного расстройства. Циклотимический темперамент широко распространен у потомков родителей с биполярным расстройством, и эта черта увеличивает риск биполярного расстройства сверх того, что связано только с наследственностью или темпераментом.Кроме того, молодые люди с депрессией и циклотимическим темпераментом гораздо чаще переходят в биполярное расстройство, чем молодые люди, страдающие только депрессией. Выявление подростков с циклотимическим темпераментом может дать хорошую возможность для раннего вмешательства. К сожалению, темперамент обычно не оценивается вне рамок исследования. Более того, многие черты, связанные как с гипертимическим, так и с циклотимическим темпераментом, также считаются «нормальным» поведением подростков. В зависимости от человека может быть очень сложно отличить циклотимическую капризность от капризности, часто вызываемой гормональными сдвигами в подростковом возрасте.Точно так же высокая энергия и импульсивность, наблюдаемые при гипертимическом темпераменте, могут качественно не отличаться от «типичной» возбудимости и плохого суждения, проявляемых подростками.

Отличие темперамента от нормального поведения подростков также осложняется тем фактом, что один из ключевых способов выявления биполярного расстройства — эпизодичность — работает против определения темперамента. Черты темперамента по своей природе более хроничны. Подростковый возраст может усилить влияние темперамента человека, но, скорее всего, у него «всегда» будут некоторые или все интересующие его модели поведения.Таким образом, хотя наблюдение за изменением поведения может помочь в диагностике биполярного расстройства, распознавание темперамента может быть трудным для людей, которые лучше всего знают подростка.

Люди с аффективным темпераментом и биполярным расстройством, вероятно, будут иметь более тяжелое хроническое течение болезни. Люди с неосложненным биполярным расстройством часто достигают ремиссии и переживают периоды уравновешенного настроения и хорошего функционирования. Напротив, люди с аффективным темпераментом, как правило, испытывают некоторые симптомы настроения, даже когда их биполярное расстройство находится в стадии ремиссии.Кроме того, черты, связанные с аффективным темпераментом, такие как нарушение регуляции эмоций, ограниченная социальная поддержка и склонность к беспорядочному поведению, могут фактически запускать или продлевать эпизоды настроения. Исследования на взрослых с биполярным расстройством показывают, что черты личности могут влиять на то, к какому типу лечения обращаются люди и насколько они способны придерживаться сложных схем лечения. Люди с биполярным расстройством часто имеют более низкий уровень сознательности, что повышает вероятность того, что им будет трудно выполнять прием лекарств, записываться на прием или выполнять задачи терапии.

Роль темперамента | MGH Clay Centre for Young Healthy Minds

© iStockphoto | Володина

Стивен Шлозман, доктор медицины, Джин Бересин, исполнительный директор и Дэвид Х. Рубин, доктор медицины

Размещено в: Начальная школа, младенцы и дети ясельного возраста, подкасты, дошкольное учреждение, подростки, вы и ваша семья

Темы: Развитие ребенка и подростка

Музыкальное вступление, написанное и исполненное Dr.Гена Бересина.
Музыка Outro в аранжировке и исполнении доктора Джина Бересина.

У всех нас был опыт знакомства или воспитания братьев и сестер, которые сильно отличаются друг от друга — по внешности, навыкам, талантам, мнениям и личностям. Когда эти вариации отражают положительные характеристики, такие как спортивные навыки или хорошее чувство юмора, мы с готовностью принимаем и ценим индивидуальность детей. Однако, когда они воспринимаются как отрицательные качества, которые могут различаться в глазах смотрящего, но могут включать, например, чрезмерную застенчивость или вспыльчивый характер, мы спрашиваем себя, что же стало причиной этого.В случае с родителями: «Что мы сделали по-другому с этим?»

Возьмите одну из любимых шуток природы: подарить родителю первенца, который спит и ест согласно предсказуемой схеме, очарован новыми впечатлениями и встречает сюрпризы смехом и любопытством. Родитель думает, «Легко, как пирог, о чем весь этот шум? Давайте еще 10. » Затем входит первый брат или сестра, страдающий коликами, хочет, чтобы его накормили по образцу, который, несомненно, может вдохновить на новую настольную игру в Лас-Вегасе, обижается на каждого посетителя дома и считает, что все «новые новости» — плохие новости. .Как это может быть?

Конкретные различия, подчеркнутые выше, демонстрируют наличие темперамента — почти «предопределенных» врожденных аспектов личности каждого человека, которые на определенном уровне сохранятся на протяжении его или ее жизни. Это набор «стандартных» предпочтений и реакций каждого ребенка, предустановленных на фабрике аистов. 1950-е годы стали периодом, когда группа врачей и ученых — Александр Томас, Стелла Чесс, Герберт Г. Берч, Маргарет Херциг и Сэм Корн — начала изучать способы наблюдения и измерения темперамента и его сохранения на протяжении всей жизни.Некоторые из характеристик темперамента, которые включают ритмичность (насколько предсказуемо и структурировано младенцы едят и спят), реакция на новизну (склонен ли ребенок воспринимать новые вещи как угрожающие, интересные или забавные), уровень активности (лепешка вместо постоянного движения), отвлекаемость и общее настроение , будут наблюдаться в возрасте 3, 30 и 103 лет. Они являются ключевыми частями того, кем мы все являемся.

Темперамент теперь считается на 60% генетическим, то есть 60% его заложено в самой нашей ДНК.Унизительно узнать, сколько наших качеств на самом деле унаследованы как предрасположенности. Рост и цвет глаз — это легко, но как насчет нашей склонности к духовности или принадлежности к политической партии? Наши детские предпочтения в игрушках? Было показано, что все это частично регулируется нашим генетическим кодом.

Мы понимаем это благодаря изучению близнецов. Однояйцевые близнецы, по сути, имеют одну и ту же генетику, и, если они могут расти вместе, у них также есть общая среда.Несмотря на все их попытки поступить иначе, однояйцевые близнецы, воспитанные вместе, будут больше похожи друг на друга, даже по характеру, чем любые другие два человека на планете. Трагически разлученные при рождении однояйцевые близнецы обнаруживают различия, полностью связанные с пребыванием в разных условиях. Однако эти различия в темпераменте, как правило, на удивление немногочисленны.

Так что все это значит для родителей? По большей части, результаты детей «фиксированы» с самого начала? Конечно, нет! Как мы уже упоминали, только около 60% темперамента является генетическим.Значительный остаток, 40%, остается на усмотрение и обучение. Важно помнить, что родители могут максимально использовать те 40%, которые подвержены влиянию и окружающей среде, понимая, с какими 60% приходят дети. Это ставит задачу сбалансировать методы воспитания, которые оказываются полезными для всех темпераментов — тех, которые характеризуются структурой, последовательностью, эмпатией, сотрудничеством и ролевым моделированием, — с некоторой степенью адаптации.

Возьмите двух братьев и сестер в нашем первом примере.Первенец, будучи предсказуемым и в целом открытым для нового опыта, может оказаться смелым во всех начинаниях. Родителям, возможно, придется сдерживать соответствующую поддержку, чтобы испытать новые вещи, с частыми предупреждениями и осторожностью, поскольку этот первый ребенок предрасположен находить все новизны радушными. И наоборот, второму ребенку, скорее всего, не нужно будет напоминать о том, что нужно проявлять сдержанность, но вместо этого он получит пользу от более постепенного знакомства с новым опытом, подобранного таким образом, чтобы не перегружать его или ее.Родители должны побуждать детей к исследованиям, но должны направлять их индивидуально, как лучше всего справляться с ситуациями с учетом их темперамента. Важно подчеркнуть, что любой возможный успех и счастье доступны второму ребенку в такой же степени, как и первому, но если одного из них воспитывать так, как если бы он был другим, оба были бы уязвимы для разочарования и неудач. Наши гены определяют только то, чем мы никогда не будем (то есть ростом 6 футов 7 дюймов для многих из нас), но они ничего не говорят о том, какими мы будем .Они являются границами песочницы, но не имеют власти над большими замками из песка, которые мы можем построить в ней.

Таким образом, родители могут изучать темпераменты своих детей, чтобы помочь им вырасти «полюбить модель, которую они водят», или, другими словами, почувствовать себя комфортно в своей собственной шкуре . Хотя родители могут повсеместно стремиться к тому, чтобы их дети приобрели определенные основные навыки, качества и ценности, то, как каждый ребенок достигнет их, будет частично зависеть от его или ее начальных точек темперамента.

Спасибо за посещение Центра глины. Мы полностью финансируемся такими же посетителями, как вы. Мы не получаем финансовой поддержки от Массачусетской больницы общего профиля или Гарвардской медицинской школы. Ваша поддержка нашей работы помогает нам продолжать выпускать контент на темы психического здоровья, который поддерживает эмоциональное благополучие молодых людей во всем мире.

Поделиться в социальных сетях

Делиться Твитнуть

Сообщите нам, понравился ли вам пост.Это единственный способ стать лучше.

Стивен Шлозман, Мэриленд

Стивен Шлозман, доктор медицинских наук, доцент кафедры психиатрии Гарвардской медицинской школы (HMS), руководитель курса психопатологии программы MIT-HMS в области здравоохранения, науки и технологий и бывший содиректор Центра Клея для Юна. …

Чтобы прочитать полную биографию, нажмите здесь.

Гена Бересин, исполнительный директор

Гена Бересин, М.Д. — исполнительный директор Центра здоровой молодежи MGH Clay, а также детский и подростковый психиатр в Массачусетской больнице общего профиля. Он также …

Чтобы узнать больше о Джине или связаться с ним напрямую, обратитесь к нашей команде.

Дэвид Х.Рубин, д.м.н.

Дэвид Х. Рубин, доктор медицины, является директором ординатуры по детской и подростковой психиатрии в Массачусетской больнице общего профиля и больнице Маклина. Он также является членом факультета Гарвардской медицинской школы. Доктор Рубин в настоящее время проводит исследования в области …

Чтобы прочитать полную биографию, нажмите здесь.

Что такое темперамент? | Педагогический колледж и гуманитарные науки

По мнению экспертов по темпераменту ¹ «родители часто не верят в темперамент до рождения второго ребенка.С другой стороны, учителя, знакомые с таким большим количеством детей, с готовностью признают широкий спектр различий в темпераменте детей в их классах. Действительно, дети различаются способами, которыми они подходят к обучению, следуют указаниям, интересуются классными занятиями и уделяют им внимание, общаются со сверстниками и взаимодействуют с учителями. Эти различия часто коренятся в темпераменте, определяемом как биологически обусловленные индивидуальные различия в мышлении, чувствах и поведении в окружающей среде.Есть несколько черт темперамента; некоторые из них, которые особенно важны для школьной жизни детей, — это застенчивость, активность, настойчивость, внимание и гнев. Хотя поведение детей меняется по мере развития (например, застенчивый малыш может прятаться за ногами матери, а застенчивый подросток с большей вероятностью будет говорить тихо при встрече с новым человеком), черты темперамента сохраняются во всем. Таким образом, застенчивый малыш вряд ли вырастет, чтобы стать участником вечеринки или жаждать внимания, а настойчивый дошкольник, вероятно, займет твердую позицию, и на него, как на старшеклассника, будет трудно повлиять (хорошо или иначе).Действительно, темперамент закладывает основу для будущей личности, которая распространяется на ценности, мораль, убеждения и социальное познание.

Когда мы рассматриваем темперамент детей, проявляющийся в классе (или дома), важно помнить, что нет «хорошего» или «плохого» темперамента; скорее, это то, как темперамент ребенка сочетается с окружающей средой, что приводит к положительным или отрицательным результатам. Некоторые черты темперамента, например внимание, помогают детям быстро учиться; некоторые черты характера, например активность, могут нарушить способность ребенка спокойно сидеть в классе; другие, такие как застенчивость и гнев, немного затрудняют социальное взаимодействие.Однако во всех этих случаях учителя и родители могут использовать методы, которые помогут ребенку лучше соответствовать темпераменту. Это требует чуткости и отзывчивости, но также требует осведомленности со стороны учителей и родителей, чтобы распознавать естественные склонности ребенка и определять путь к успеху. Например, ребенку с высокой потребностью в активности могут быть полезны возможности передвигаться в классе, например, помогать раздавать материалы. Или родители могут дать ребенку время для физических упражнений до или после школы, чтобы компенсировать сидячий характер большинства классных комнат.Застенчивый ребенок может расстроиться из-за перспективы сделать устный отчет или принять участие в школьном собрании. Настроенный учитель может поддержать этот процесс, предоставляя множество возможностей для практики с небольшой группой или со сверстниками.

Родители могут защищать своих детей перед школой и учителями. Поскольку родители знают темперамент своих детей лучше, чем кто-либо другой, именно их понимание может быть критически важным, когда администраторы принимают решения относительно классных заданий, а учителя имеют дело с поведением детей в классе.Осведомленность учителя является ключом к успешному установлению оптимального соответствия темпераменту ребенка и его или ее классной среде.

¹ Сансон А., Патнэм С. и Ротбарт М. К. (2002). Детский темперамент и воспитание. В Handbook of Parenting, Vol. 1: Дети и воспитание. Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс. 255-277.

Четыре характерных поведения — Lakeside

В моем последнем посте мы говорили о трех аспектах нового исследования темпераментов детей.Один из этих аспектов заключался в том, что некоторые черты темперамента сохраняются в дальнейшей жизни. Эти черты характеризуются как заторможенные, несдерживаемые, сложные и хорошо регулируемые. Я заключил их ниже.

4 Характеристика преемственности черт темперамента

Ингибированные дети

Чрезвычайно заторможенные дети обычно демонстрируют низкий уровень социальной компетентности и высокий уровень социальной тревожности.

Заторможенные дети реагируют на незнакомое сдерживанием (сдержанность, опасение).Они склонны уходить от незнакомых людей, предметов и ситуаций. Они могут проявлять беспокойство и стресс. Их сдерживающее поведение выражается в застенчивости, низкой общительности, робости и интроверсии. Чрезвычайно заторможенные дети обычно демонстрируют низкий уровень социальной компетентности и высокий уровень социальной тревожности. Обычно им трудно отвлечься от угрозы и переключить внимание на другие вещи или ситуации.

Раскрепощенные дети

Раскованные дети с большей вероятностью будут довольно бесстрашно реагировать на новые ситуации.Исследователи описывают их как темпераментных. В поведении они склонны выказывать значительное разочарование и гнев по поводу ограничений и правил, желая контролировать большинство событий, с которыми они сталкиваются. Этим детям не хватает осторожности, и им предлагается запретить свое поведение. У них могут быть проблемы с усвоением стандартов или правил, и им требуются как жесткие ограничения, так и очень заботливые отношения со своими опекунами. Для этих детей важно обеспечить положительную мотивацию и качества, которые помогут им усвоить правила.

У трудных детей есть серьезные проблемы с поведением.

Трудные дети

Около 10 процентов детей считаются трудными. У трудных детей есть серьезные проблемы с поведением. Большинство исследований показывают, что, когда матери воспринимают своих младенцев очень трудными, только эта реальность предсказывает будущие поведенческие проблемы. Дети, указанные в этой категории, с большей вероятностью нарушат правила или нанесут легкий ущерб людям или имуществу. К счастью, доказательства того, что дети с трудным темпераментом, всегда сохраняют эту поведенческую черту во взрослой жизни, неубедительны.

Регулируемые дети

Саморегулирующиеся дети демонстрируют способность к контролю над собой. Это относится к способности детей «подавлять доминирующую реакцию и инициировать субдоминантную реакцию». Саморегуляция также относится к способности избегать отвлекающих факторов и подавлять или активировать соответствующее поведение, не желая этого на самом деле.

Хотя эти черты, как правило, имеют преемственность, то, как воспитываются дети, оказывает большое и длительное влияние на то, в какой степени эти черты могут быть перенесены во взрослую жизнь.

Чтобы объяснить, саморегулируемый ребенок может изменить реакцию с той, которая предсказуемо неуместна, на реакцию, соответствующую его собственной способности контролировать свое поведение. Дети, которые демонстрируют упорный контроль, часто демонстрируют способность справляться со стрессом, остаются внимательными, могут концентрироваться и планировать. Кроме того, дети с высокими показателями этой черты выражают сочувствие, вину, стыд и низкую агрессию. Они кажутся более приятными и легче общаются со своими сверстниками.

Предикторы характеристик в зрелом возрасте

Следовательно, вы можете видеть, как эти характеристики темперамента могут быть предикторами черт, с которыми родитель или опекун будут сталкиваться на протяжении всей жизни ребенка, даже во взрослой жизни.Хотя эти черты, как правило, имеют преемственность, то, как воспитываются дети, оказывает большое и длительное влияние на то, в какой степени эти черты могут быть перенесены во взрослую жизнь.

Я думаю, что понимание этих четырех характеристик темпераментного поведения важно для здорового роста и развития детей. Когда мы лучше поймем, почему они ведут себя именно так, мы сможем более эффективно выработать стратегию, как воспитывать, дисциплинировать и поощрять их сильные стороны положительным образом.

Джерри Вассар, президент / генеральный директор Lakeside Educational Network

Источник: Информация взята из «Пути к компетенции, поощрение здорового социального и эмоционального развития детей младшего возраста», второе издание Сары Лэнди, стр. 36–38.

Связанные

Перейти к основному содержанию Поиск

Поиск

• Где угодно

Быстрый поиск где угодно

Поиск JCSMSearch

Расширенный поиск Авторизоваться Пропустить основную навигацию Закрыть меню ящика Открыть меню ящика Меню

• Домой
• Проблемы
  • Текущие
  • Архив
  • Принятые статьи
  • RSS-канал
• Коллекции 9049 : Резиденты / стипендиаты
• COVID-19
• 15-летний юбилей

Отправить

• Преимущества для авторов
• Правила подачи заявок

Информация о CM

9055 906 906 906 Редакционный совет JC
• Перепечатки и разрешения
• Рецензенты
• Рекламодатели
• Политики журнала
• Подписаться

• Проблемы

  Проблемы

  • Текущий
  • Архив
  • Принятые статьи
  • Новостная лента

• Коллекции

  Коллекции

  • Стандарты практики
  • REM: резиденты / стипендиаты
  • COVID-19
  • 15-летний юбилей

• Отправить

  Отправить

  • Преимущества для авторов
  • Правила подачи документов

• Информация

  Информация

  • О компании JCSM
  • Редакция журнала
  • Заработайте CME
  • Перепечатки и разрешения
  • Рецензенты
  • Рекламодатели
  • Политика журнала
  • Подписаться

• Подпишитесь на нас в Твиттер
• RSS

© 2021 Американская академия медицины сна Условия эксплуатации

Члены Американской академии медицины сна

Войти через аккаунт AASM

Американский альянс за здоровый сон участников

Войдите в систему через учетную запись AAHS .

No related posts.