Что делать если я социопат – Как быть, если вы – социопат

Содержание

Как быть, если вы – социопат

Автор:
Владимир Мананников

Как быть, если вы – социопат? Прочитав нашу статью «Кто такой социопат», кто-то, вероятно, нашел признаки асоциального поведения у себя или своих знакомых.

Что предпринять и как быть, если вы – социопат?

Первое, что вас непременно должно взбодрить – множество социопатов успешно живут в современном мире и не привлекают к себе внимание. Они успешные бизнесмены и преподаватели, гениальные врачи и ученые.

Некоторые даже заводят семьи и стараются приносить пользу обществу, улыбаются прохожим и имеют порядочный круг общения.

К сожалению, мало кого из них радуют эти успехи. Если учесть, что социопаты не склонны к сильным эмоциям и переживаниям, а общественные нормы и одобрение коллег для них смешны и не понятны, то едва ли они способны на радость из-за карьерного роста.

Люди, страдающие социопатией, делятся на активных и пассивных. Если первых вы легко узнаете в толпе по эпатирующим лозунгам и эгоистичному, провокационному поведению, то про вторых никогда такого не подумаете.

Пассивные ребята предпочитают ежедневно надевать маску добродушия и отзывчивости. Они отменные актеры и хорошо изображают несвойственное им сопереживание.

Социопат – это не приговор. Далеко не все страдающие этой патологией – прирожденные маньяки, тираны, убийцы и психопаты.

Сотни людей, окружающих нас, в тайне – закоренелые социопаты, но об это не догадывается никто!

И они не сбираются заканчивать свой век в психушке или тюремной камере.

Способности манипулятора, нездоровое равнодушие к чужим правам и чувствам и приличная доза эгоцентризма помогают социопатам добиться успеха в чуждом им обществе.

Можно ли жить без эмоций? Конечно. Да, ваша жизнь заметно обеднеет, вряд ли вам предстоят крепкие семейные узы, основанные на взаимной любви, и прочие сильные переживания.

Но ваш удел – стать незаменимым и великолепным специалистом, мастером своего дела.

Социопаты обожают, когда их хвалят, отмечают их заслуги, превозносят их навыки. Добившись в чем-то успеха и заполучив уважение коллег, они получат очередное подтверждение мысли, в которой и раньше были уверенны. Мысли, что они – самые умные, красивые и талантливые.

Как быть, если вы – социопат? В первую очередь, научиться себя контролировать.

Возможно, вам непонятна мотивация большинства людей, но, чтобы не выделяться, придется жить по их правилам. Говорить «спасибо» и «пожалуйста», оплачивать проезд, приходить вовремя на работу и дарить подарки друзьям.

Распознайте все свои козыри. В вашем рукаве – виртуозное манипулирование людьми и отсутствие совести. Найдите себе профессию по душе – риэлтор, консультант, начальник отдела – и наслаждайтесь игрой.

Вам придется запомнить эмоциональные реакции коллег и товарищей и научиться их копировать. Маска нормальности при аморальном и беспринципном поведении может вывести вас на вершину олимпа.

С привычкой бессовестно использовать всех людей без разбора в своих целях нужно бороться. Иначе вам часто придется менять работу и круг знакомых. Не всем приятно, когда им врут якобы близкие товарищи!

Что делать, если вам не нравится ваша социопатия? Приобретенная, возникшая в детском возрасте из-за неверного воспитания, она вполне может быть

скорректирована хорошим психотерапевтом. Наследственную же (закрепленную на генном уровне) не побороть ничем. С ней можно лишь смириться.

Некоторые психологи считают, что социальную деформацию личности можно исправить… большой и чистой любовью.

Если муж или друг оказался социопатом, можно, конечно, поскорее убежать от него. А можно постараться вытащить его из данной эмоциональной тюрьмы.

В этой ситуации женщина или товарищ будут мотивировать его на свершения, объяснять смысл тех или иных действий, помогать ему строить планы и добиваться целей, укреплять его личность.

Внутри социопата живет эгоистичный ребенок, которого вполне можно научить «жить по-человечески».

Хвалить его, заставлять самостоятельно добиваться желаемого, обращать его внимание на нужды других, успокаивать во время приступов агрессии, но не потакать капризам. Со временем вы увидите, что он повзрослел!

dobro.pw

4 признака того, что вы социопат

В кино вы всегда на стороне главного злодея? Вполне возможно, вы социопат. А, может быть, это просто совпадение, так как вашим любимым актерам всегда достаются роли «плохих парней». В любом случае, если вы хоть раз были уверены в том, что люди вам не нравятся, вы, вполне возможно, подозревали у себя социопатию.

С другой стороны, по утрам в метро каждый второй может назваться социопатом, и в данный конкретный момент времени это будет вполне справедливо. В этом материале — четыре признака настоящего социопата, а также информация о том, что такое социопатия в принципе.

Что такое социопатия

Социопатия — это асоциальное поведение, которое характеризуется игнорированием социальных норм, невозможностью поддерживать межличностные связи в общепринятом смысле, а в некоторых случаях также крайней импульсивностью и агрессивностью. Но в то время как между понятиями «социопат» и «психопат» нередко ставится знак равенства, на самом деле это не одно и то же. Так, если психопаты имеют врожденные черты личности, то социопатия — это результат воздействия на человека социальных и экологических факторов, включая воспитание и образование.

По данным medicaldaily.com, существует ряд признаков, по которым можно распознать социопата:

1. Они настоящие эгоцентристы.

Обыкновенные нарциссы также имеют огромное эго, подпитываемое тщеславием и бесконечным эгоизмом, и нуждаются в постоянном восхищении. Эго социопата в то же время похоже, как объясняет Huffington Post, на раздутое чувство собственного достоинства. Так, они склонны обвинять других в своих неудачах и промахах, однако им не нужна подпитка, чтобы укрепиться в своем величии. Кроме того, они часто нарушают правила и нормы — не потому, что считают себя выше других, но потому, что считают себя выше любых правил.

2. Они обаятельны и склонны к манипуляциям.

Социопаты часто лгут — чтобы достичь поставленной цели, но нередко и просто ради удовольствия. По информации Huffington Post, такие люди вовсе не производят впечатления закрытых ото всего и ото всех. Напротив, их воспринимают как «харизматичных и дружелюбных», потому что социопаты отлично знают, что тактика доброты и открытости поможет им получить то, чего они действительно хотят. И как раз потому, что они настолько хорошо умеют обманывать других, вы можете очень долго даже не подозревать, что перед вами социопат. Психологи отмечают, что из-за манипулятивных способностей социопатов очень сложно определить, что из того, что они говорят, правда, а что нет.

3. Они не проявляют заботу о других.

Исследования показывают, что игнорирование социопатом интересов окружающих начинается еще в детстве или в раннем подростковом возрасте, и продолжается в зрелом возрасте. В частности, они не думают о том, какие последствия принесут их действия и как они коснутся других. Если социопат получит те или иные бонусы, то ему, в сущности, не важно, что он доставит вам дискомфорт. И даже если дискомфорт окажется существенным, они не будут чувствовать себя плохо — результаты научных экспериментов говорят о том, что социопаты всегда «демонстрируют отсутствие глубокого раскаяния». Отсутствие эмпатии может проявляться и в том, что социопаты почти не имеют друзей, за исключением поверхностных (приятельских) отношений с кем-либо.

4. У них бывают проблемы с законом.

«Это, вероятно, происходит потому, что они безответственны и импульсивны», — заключают эксперты клиники Мейо. Эта безответственность может распространяться на все сферы жизни — от социальных обязательств до финансовых. Неоплаченные счета, несоблюдение договоренностей и расторгнутые контракты — это лишь малая часть проблем, которые сопровождают социопата. Все это происходит потому, что социопаты живут по принципу «удовольствия для себя», и постоянно ищут стимуляцию и возбуждение в бытовых вещах.

med.vesti.ru

Кто такой социопат и как ему выжить в этом мире?

Все люди разные, и это вполне нормально. Но некоторые из них порой ведут себя необдуманно и отличаются от всех. А знаете ли вы, кто такие социопаты? Сможете ли распознать такого человека?

Кто такие социопаты?

Социопатия – это не столько заболевание, сколько расстройство поведения, при котором человек не может нормально общаться и контактировать с людьми, не воспринимает общественные правила и устои и не видит себя частью общества.

Кто такой социопат? Раньше людей с таким отклонением именовали психопатами, но сегодня социопатия – это отдельное и самостоятельное патологическое отклонение. Социопаты живут только ради себя, ради удовлетворения своих потребностей. Для них ничего не значит мнение окружающих (даже близких людей), они не умеют и не желают взаимодействовать с другими людьми.

Типы социопатов

Выделяют всего два типа:

  • Первый – латентный или пассивный социопат. Он не любит контактировать с людьми, но при необходимости может это делать. Примечательно то, что распознать такого человека бывает сложно, так как он умело скрывает свою неприязнь ко всем и нежелание идти на контакт. И всё же иногда латентные социопаты не выдерживают и показывают себя во всей красе.
  • Активный социопат не скрывает, что он такой. Можно подумать, что это отвратительный человек: беспринципный, безнравственный, эгоистичный, наглый. Но, по сути, он не виноват в том, что такой, ведь социопатия – это отклонение.

Причины социопатии

По каким причинам у человека может развиться социопатия? До конца они не выяснены и не установлены, но есть несколько предположений:

  • Многие учёные считают, что основной причиной данного отклонения является наследственность. То есть существует ген, который отвечает за человеческие качества и взаимодействие с обществом. И у социопатов в данном гене на этапе формирования эмбриона произошла поломка. Такое предположение имеет обоснование, ведь нередко социопатами являются члены одной семьи.
  • Считается, что важную роль играет воспитание. И это понятно, ведь если ребёнка не учить контактировать с людьми, то он просто не будет знать, как это делать.
  • Факторы окружающей среды тоже оказывают определённое влияние.
  • Стрессы и психологические травмы, по мнению некоторых учёных, тоже могут привести к развитию социопатии.
  • Некоторые считают, что повлиять на характер и мировосприятие могут травмы головы.

Как выявить?

Какие черты характера присущи социопату? Как выявить такого человека? Вот некоторые признаки:

  1. Отсутствие совести. Если социопат сделает что-то плохое, его никогда не будет мучить совесть, такое понятие для него, вообще, чуждо.
  2. Безответственность. Такой человек безответственен во всём: в работе, в учёбе, в делах, в семейной и повседневной жизни, в отношениях. Если ему поручили какое-то важное задание, он может легко его проигнорировать и подвести других, это для него вполне нормально, о последствиях социопат думать не будет.
  3. Социопаты никогда не признают свою вину, они ссылаются на других, на условия жизни, на что угодно. Виноватыми такие люди себя не считают никогда.
  4. Самоуверенность, высокая самооценка. Социопат считает себя практически лучшим во всём, он часто напрашивается на похвалу и терпеть не может критику.
  5. Стремление и склонность к риску. Необдуманные поступки, саботаж, эпатаж, привлечение внимания окружающих? Всё это присуще социопатам. Стоит отметить, что эти люди довольно умны, так что рисковать жизнью станут вряд ли, но вот острые ощущения им просто необходимы. Получать они могут по-разному: устраивая целые спектакли на публике или даже дебоши, провоцируя окружающих и так далее.
  6. Постоянное враньё. Чтобы получить то, что нужно, социопаты лгут, и делают это мастерски (благодаря высокому уровню интеллекта). Порой ложь бывает такой наглой, что становится не по себе.
  7. Нередко такие люди манипулируют другими людьми всевозможными способами: давят на жалость, втираются в доверие, стараются вызвать симпатию.
  8. Социопат будет стремиться удовлетворить свои потребности, при этом его не будет волновать мнение других. Этот человек может буквально «идти по головам».
  9. Отсутствие эмпатии. Такой человек просто не знает, что такое сочувствие, сопереживание, поддержка, для него чужды и абсолютно не важны эмоции и чувства других.
  10. Социопаты зачастую знают, что ведут себя плохо. Но им просто всё равно.
  11. Полное игнорирование социальных правил, общественного мнения, принципов.
  12. Конфликтность. Скандалы и споры – неотъемлемая часть жизни социопата.
  13. Эти люди не способны на длительные отношения (как романтические, так и дружеские). Они легко знакомятся, но не считают оппонента близким и важным человеком, а порой просто прекращают общение.
  14. Агрессивная реакция на дискомфорт, помехи или преграды.
  15. Асоциальное поведение, нарушение правил поведения и норм морали.

Даже если все признаки на лицо, не спешите делать выводы, поставить диагноз может лишь врач.

Как выявить у ребёнка?

У детей такое состояние выявить довольно сложно, но всё же некоторые симптомы имеются:

  • Беспричинная агрессия.
  • Грубость.
  • Нежелание общаться, идти на компромисс.
  • Жестокость.
  • Отклонения в поведении, в частности нежелание соблюдать режим, нормы и правила.

Диагностировать социопатию может только опытный специалист.

Как общаться с социопатом?

  • Если социопат – ваш ребёнок, то непременно обратитесь за помощью к психологу или к психотерапевту, так как самостоятельно вы проблему не решите, а состояние требует коррекции. Но родители играют важную роль в процессе адаптации ребёнка в обществе.
  • Если вам довелось работать с коллегой-социопатом, то избегайте любых контактов с ним, держите дистанцию и обращайтесь к такому человеку только по делу и в случае острой необходимости.
  • Если социопатией страдает ваш босс, не ведитесь на его провокации, не поддавайтесь давлению, не вдавайтесь в подробности своей жизни и сводите все контакты к общению по делу. Избегайте грубостей и выражения своих эмоций.
  • Если ваша вторая половина – социопат, то приготовьтесь к трудностям и просто смиритесь с этим, если хотите продолжать отношения. Но, к сожалению, редко такие люди становятся примерными семьянинами, чаще они даже не ценят партнёра.

Как быть, если вы социопат?

Что делать, если социопатом являетесь вы сами? Всё сводится к тому, чтобы максимально ограничить контакт с людьми. Вот несколько полезных советов:

  1. Совершайте покупки через интернет.
  2. Попробуйте общаться с такими же, как и вы. Вероятно, вы поймёте друг друга и сможете контактировать.
  3. Попробуйте найти удалённую работу, займитесь фрилансом, чтобы не общаться с коллегами (при работе в офисе это почти неизбежно).
  4. Учитесь сдерживать эмоции.
  5. Избегайте людных мест, а если такие места посещать необходимо, приобретите плеер с наушниками.

Лечится ли это?

Социопатия – не болезнь, а отклонение. Можно внести некоторые корректировки в поведение и научить человека контактировать с другими людьми. Некоторым помогает групповая терапия. В любом случае необходима помощь специалиста.

В любом случае можно пожелать вам терпения и удачи.

brjunetka.ru

Что такое социопатия, и как с ней бороться / Православие.Ru

Социопатия – это довольно новый термин в перечне психических нарушений. Встречается социопатия во всех возрастах: как у маленьких детей, так и у подростков и взрослых. Это психическое расстройство личности, которое возникает вследствие неправильных условий жизни, неблагоприятного воздействия среды. Особенно уязвим в данном отношении детский возраст, поскольку неправильное воспитание может пагубно отразиться на психике и привести к развитию социопатии. Разобраться в проблеме и показать пути ее решения нам поможет доктор медицинских наук, детский психиатр, профессор Галина Вячеславовна Козловская.

– Галина Вячеславовна, социопатию провоцирует неправильное воспитание. А какое воспитание правильное?

– Понятия правильного и неправильного воспитания достаточно условны. Но, тем не менее, все мы в определенной степени представляем себе, что такое правильное или адекватное воспитание. Оно в меру разумно, в меру доброжелательно и в меру строго. При таком воспитании взрослые пытаются выявить скрытые, потенциальные возможности ребенка и дать им развиться в максимальной степени. Если же возможности ребенка ограничены из-за каких-то неустранимых физических или психических недостатков, то важно усиленно стимулировать его сохранные функции, чтобы по возможности развить личность, сформировать характер, довести физический статус до максимально возможного в этих непростых условиях. И мы знаем немало случаев, когда инвалиды, люди с ограниченными физическими возможностями добиваются успехов в других областях, не требующих больших физических нагрузок. Например, в музыке или живописи. То есть правильное воспитание – это, безусловно, не потворствование, не приглаживание недостатков, не разрешение ребенку капризов, не какая-то чрезмерная доброта, которая может идти во вред. Процесс воспитания представляет собой упорный совместный труд взрослого и ребенка. Труд, направленный на совершенствование задатков ребенка и на его адаптацию к окружающему миру, на подготовку ребенка к серьезной творческой деятельности, ведь во всем, чем бы ни занимался человек, может присутствовать творческое начало. Даже обычные житейские ситуации, семейная жизнь, родительство требуют творческого подхода и творческих решений.

– А как выглядит неправильное воспитание?

– Оно может выглядеть по-разному. Во-первых, это тип воспитания, называемый «Золушка», – когда ребенок угнетен, унижен, когда взрослые предъявляют к нему завышенные требования, не признают его успехов; он недополучает ласки и подарков; его плохо кормят, он плохо, неряшливо, небрежно одет. Такой ребенок находится в состоянии глубокой эмоциональной и физической депривации (ограниченности). В его воспитании наказания преобладают над поощрениями и похвалами.

Другой, противоположный предыдущему, тип неправильного воспитания – «кумир семьи». Такому ребенку все позволено, от него требуют быть всегда первым, но это требование проявляется весьма специфическим образом: что бы он ни сделал, он, по мнению родителей, всегда лучше всех. Он никогда ни в чем не знает отказа, в нем мощно подпитывается эгоизм. Такой ребенок может быть искренне уверен в том, что мир крутится вокруг него. Ему неизвестно, что значит усиленно трудиться, он не в состоянии уступить, сделать другому приятное, поделиться.

Кадр из фильма «Игрушка»
Третий тип неправильного воспитания – это гипоопека, когда ребенок недополучает необходимой ему помощи от окружающих. Попросту говоря, им не занимаются, и возникает педагогическая запущенность, безнадзорность. А есть и гиперопека, когда за ребенка как бы стараются жить, все за него делают, везде протежируют, ограждают от любых трудностей, не спускают в младенчестве с рук. Это тоже неправильно.

– Неужели такие разные формы воспитания приводят к одинаковому результату?

– Представьте себе, да! К пубертату, когда уже определяется личность и юный человек начинает самостоятельно входить в окружающий мир, результат во всех четырех случаях примерно одинаков. Эти люди формируются как асоциальные типы. В разной степени, конечно, но тем не менее…

– Чем характеризуется такой тип человека?

– Это, как правило, люди несамостоятельные, неуверенные в себе, с большими амбициями и большой неудовлетворенностью. К примеру, «кумир семьи» требует к себе особого внимания. А его нет! Более того, он претендует на лидерство, но для этого нет оснований. Он считает себя важной птицей, а оказывается, что он недостаточно образован и умел. И ничем он, в общем-то, не выделяется среди окружающих, а претензии при этом остаются очень большими, что порождает обиду и злость.

– Ну, а «Золушка»?

– К сожалению, в реальной жизни «Золушке» на ее жизненном пути не всегда попадается принц, который вознаградил бы ее за лишения. Подрастая, она нередко становится злым существом, обиженным на весь мир. Такой человек тоже претендует на какие-то невероятные успехи, на безусловное признание окружающих. И, не получая этого, озлобляется еще больше.

При безнадзорности (гипоопеке) и при гиперопеке у подростка возникает отрицательное отношение к близким и к окружающему миру вообще. Такие люди конфликтны, для них характерно подчинение сильному и пренебрежение к слабому. Они пытаются унижать слабых, вымещая на них свои обиды, претензии и злость. Кому-то может показаться чрезмерным упрощением такой взгляд на связь воспитательных мер с развитием социопатии. Но на самом деле все очень серьезно. Именно такие особенности воспитания формируют девиацию личности. И в ряде случаев эта девиация (отклонение) настолько закрепляется, что уже становится спонтанной, не зависит от внешних влияний, действует как конституционально обусловленное, врожденное качество. Формируется так называемая нажитая психопатия, которая отличается от ядерной, конституциональной психопатии тем, что она сформирована окружающей средой, а не задана от природы. Эта нажитая психопатия и есть та группа социопатий, которая, по сути дела, создана социумом. Как правило, такие личности десоциализированы, они плохо адаптируются к обычным людским взаимоотношениям.

Почему?

– Потому что обычные человеческие коммуникации строятся на определенных принципах, на требовании соблюдения иерархии и, что самое главное, на необходимости трудиться, выполнять какие-то деловые обязательства. А этого социопаты не умеют, ведь умение трудиться – это навык терпения, когда человек вкладывает определенные усилия в расчете на некое будущее вознаграждение. Причем совсем не обязательно материальное! Для него гораздо важнее осознавать, что когда-нибудь, рано или поздно он добьется нужного результата: чему-то научится, что-то создаст и тому подобное. Если же в человеке не воспитана потребность трудиться, когда труд сам по себе приносит ему радость, а вынужденное безделье воспринимается как наказание, то такой человек глубоко несчастен. Хотя не все это осознают. Многим кажется, что главное – иметь много денег, тогда не надо будет работать, а можно без конца развлекаться. Однако не зря говорится, что не в деньгах счастье. За деньги далеко не всегда можно купить настоящее эмоциональное, духовное удовлетворение. Комфорт, достаток, насыщение элементарных жизненных потребностей приобрести, конечно, можно. Но это еще не счастье. Когда человек не поглощен мыслями о том, где раздобыть денег на хлеб насущный, у него появляются другие желания, другие потребности. И для их осуществления все равно придется трудиться. Если же навыка трудиться нет, а есть стремление получить все быстро и сразу, то человек испытывает разочарование.

– Социопатов сейчас много?

– Увы, да. Современное общество таково, что среди молодежи очень много деформированных личностей, у которых нет так называемого социального, эмоционального интеллекта, под которым понимается не тот интеллект, который присущ человеку от природы: память, речевые навыки и тому подобное, а интеллект, формирующийся в процессе воспитания. Эмоциональный интеллект выражается в том, что человек умеет понимать эмоции окружающих людей, умеет им сочувствовать, оказывать эмоциональную поддержку. Благодаря этому он становится людям приятен. Они видят, что ему можно доверить какие-то свои переживания, поскольку он поймет, не будет осмеивать, а наоборот, поможет.

– А социальный интеллект?

– Социальный интеллект заключается в том, что человек способен планировать свое будущее, свои действия. И не просто планировать, а выражать их словами как для себя, так и для окружающих. Объяснить, зачем он что-то делает, каковы его намерения. Человек, обладающий социальным интеллектом, умеет критически оценить себя, видит свои и чужие недостатки, может сказать о них не грубо, в лоб, а деликатно, проявляя свой эмоциональный интеллект. К сожалению, эти тонкие душевные качества сейчас слабо развиты у молодежи. Наблюдается феномен, который получил в психиатрии название «алекситимия». Это невозможность выразить словами свои желания, действия, планы.

– Неужели у современных молодых людей настолько неразвита речь?

– Нет, тут дело не в недоразвитии речи, а в том, что человек не обладает навыками самоанализа, не умеет разбираться в людях, не способен проанализировать свои и чужие поступки. На мой взгляд, к такому печальному положению вещей во многом привело то, что в наших школах перестали серьезно изучать классическую литературу.

– И то, что дети мало читают? А если и читают, то часто какую-то ерунду.

– Совершенно верно. Но школа тут играет особую роль. Раньше, как вы помните, детей приучали писать сочинения на литературные темы, анализировать действия и характеры героев. Учили понимать музыкальные произведения, описывать настроение, которое вызывает та или иная музыка, рассказывать, какие образы и картины всплывают в воображении при ее прослушивании. Чем сложнее произведение, тем сложнее бывает произвести анализ чувств, заложенных в музыке. Сейчас это практически не тренируется, и у многих подростков не сформирована тонкая душевная организация, необходимая для сопереживания, для настоящего творчества, умения ладить с окружающими. В этом плане очень многие молодые люди беспомощны, они даже не всегда осознают девиацию своих поступков, свою социальную недостаточность, социопатию, которая, конечно, не всегда бывает в степени настоящего психического расстройства, но которая все равно мешает человеку быть счастливым, потому что он не находит себе места в окружающем мире, строит нелепые планы. Скажем, милая девочка-подросток вдруг заявляет, что она хочет быть проституткой, потому что, по ее понятиям, это дешево и сердито.

– А желание стать фотомоделью, которое сейчас нередко высказывают девочки, из той же оперы?

– Конечно! Обратите внимание на то, что о своем желании стать модельерами подростки заявляют гораздо реже, поскольку понятно, что для этого надо много трудиться, уметь хорошо рисовать. А фотомоделью, думают девочки, быть совсем несложно. Главное – иметь соответствующие данные, надеть наряд и показывать себя на подиуме. А то, что это на самом деле тяжкий и неблагодарный труд, большинству претенденток в голову не приходит. Незнание жизни, даже на своем подростковом уровне, тоже, как правило, обусловлено недостаточностью культурного багажа. Сбрасывание литературной классики с корабля современности привело к тому, что у огромной массы современных подростков нет нормальных, истинных ценностей: ценностей дружбы, любви, преданности, трудолюбия.

– Больше того, традиционные, общечеловеческие ценности современной масс-культурой целенаправленно опровергаются и высмеиваются!

– И это приносит горькие плоды. Если высшие чувства и высокие идеалы не сформированы, в человеке превалирует животное начало. Его желания примитивны, хотя интеллект при этом сохранен. Одна моя знакомая девочка с 10 лет порывалась надеть туфли на высоких каблуках. Это была ее самая заветная мечта, и когда в 12 лет девочке наконец такие туфли купили, она была на седьмом небе от счастья. Хотя выглядела в них нелепо, даже уродливо! Ножки тоненькие, физически она неразвита и еще совершенно не подготовлена к такой взрослой нагрузке. Носить туфли на высоких каблуках для нее вредно, но бедняжка ничего не желала слышать, потому что ей казалось, что благодаря этим туфлям она превратилась в красавицу. Теперь она мечтает стать продавщицей и работать в бутике, чтобы покупать самую модную одежду. Хотя нельзя сказать, что семья ее ориентирована на стяжательство материальных благ. Родители с детства старались дочке читать, водили в театр, но сейчас ни ей, ни другим девочкам в классе совершенно не интересны хорошие книжки, их не увлекают никакие предметы, они не хотят заниматься в кружках. К учебе и нормальным детско-подростковым интересам они относятся с каким-то недетским цинизмом. Я бы даже сказала, извращенно. К примеру, три мушкетера воспринимаются чуть ли не как рэкетиры или, во всяком случае, уголовные элементы, которые устраивали козни против собственной страны, боролись с женщиной. То есть все переворачивается с ног на голову! Отказ от классического наследия порождает и отказ от традиционной системы ценностей, традиционного восприятия всемирно известных произведений. Над этими странными, нелепыми суждениями можно было бы посмеяться, если бы не горечь от осознания того, что на наших глазах растет когорта людей, совершенно чуждых нам по духу и по восприятию жизни, оторванных от классической культуры и традиционных понятий о добре и зле, чести и подлости, верности и предательстве. Да что там три мушкетера! Даже про Зою Космодемьянскую сейчас порой можно услышать, что она сама виновата. Зачем молчала? Рассказала бы все, и немцы ее отпустили бы. Ну, и прочие такие же нелепые фантазии… Строго говоря, с медицинской точки зрения социопатия не является психиатрической проблемой. Это скорее проблема социальная, и лечить ее должны не врачи, а общество.

– А преступники – тоже социопаты?

– Конечно. Если только они не попали за решетку случайно, по недоразумению, из-за какого-то тяжкого стечения обстоятельств. Опять-таки хочу подчеркнуть, что преступники-социопаты не являются психиатрическими пациентами, потому и оказываются не в психиатрической больнице, а в тюрьме. С точки зрения психиатрии их можно определить как людей не совсем полноценных, но лекарств для них не придумано, кроме воздействия достаточно строгого тюремного заключения и разумных воспитательных мер. Если же тюрьма больше похожа на санаторий, за что сейчас ратуют некоторые правозащитники, то ощущение безнаказанности только еще больше усугубляет их социопатию.

– Вам могут возразить, что лишение свободы само по себе наказание.

– Для многих людей уголовного склада лишение свободы, не сопряженное с неудобствами, а наоборот, предоставляющее возможность спокойного и достаточно комфортного иждивенчества, – это никакое не наказание. Разумеется, тюремное заключение не должно носить издевательский характер; грубое, бесчеловечное обращение, промозглые камеры и прочие безобразия, безусловно, недопустимы. Но в то же время это должно быть серьезное испытание: строгое, с определенными рабочими и воспитательными обязанностями. Если мы говорим о подростках, то они должны учиться, чтобы догнать сверстников, к ним надо применять трудотерапию, поскольку социопаты, как я уже сказала, не умеют трудиться, а хотят получить все и сразу.

– А наркоманы – социопаты?

– Я бы сказала так: социопаты представляют собой группу риска по наркомании и другим видам зависимости, поскольку у многих социопатов внутренняя структура личности очень слабая, а потребность в удовольствиях – на первом плане. И вот эта личностная слабость приводит к тому, что люди прибегают к наиболее легким способам получения удовольствия: к классическим наркотикам и к новым, как теперь называют, нехимическим наркотикам типа компьютерных игр и Интернета. В киберпространство легче всего погружаются как раз те люди, которые не находят себе признания в реальном мире. В мире виртуальном они могут назваться другим именем, придумать себе другую внешность, биографию и получить в лице этого фантома то признание, которого им так недостает в действительности. К сожалению, психологическая зависимость от экрана затем перерастает в физическую, и в конце концов нехимическая зависимость приобретает классические формы наркомании. Так же, как и при наркомании, в данном случае наблюдается повышение толерантности, когда больному нужно все больше и больше сидеть перед компьютером, так сказать – увеличивать дозу компьютерного наркотика. При отлучении от компьютера возникает абстиненция, а при возобновлении игр – эйфория. Ну, и в конечном итоге происходит разрушение фронтальной коры головного мозга, неокортекса, который, в сущности, делает нас человеком, поскольку именно неокортекс «заведует» формированием наших личностных качеств, интеллектуальных и творческих спос

– Воспитание детей в неполных семьях может таить в себе угрозу формирования социопатии?

– Разумеется! Неполная семья всегда дисфункциональна. Как бы мама ни старалась взять на себя двоякую роль, олицетворяя собой и женское, и мужское начало, ни физиологически, ни психологически это невозможно. Поэтому избежать перекосов не получается. Надо сказать, что влияние отца в семье долгие годы недооценивалось, а ведь отец играет колоссальную роль в деле воспитания гармоничной личности. Причем не только в виде каких-либо конкретных воспитательных воздействий, а даже просто самим фактом своего присутствия. Наличие отца в семье придает уверенности не только детям, но и маме. Двойное осуществление воспитательных функций (как со стороны матери, так и со стороны отца) тоже идет ребенку на пользу. Данный вопрос пока еще мало изучен, но накопленный фактический материал позволяет утверждать, что наличие отца в семье играет колоссальную роль. Особенно для мальчиков. Неслучайно среди социопатов преобладают именно мальчики, и очень многие происходят из неполных семей. Или из тех семей, где отец ведет себя деструктивно, подавая мальчику дурной пример. Мальчики вообще более отзывчивы на правильное или неправильное воспитание, поэтому в их поведении при наличии дурного примера быстро появляются девиации. А с другой стороны, они легче, чем девочки, поддаются коррекции.

– Можно ли говорить о каких-либо врожденных социопатических наклонностях ребенка, или тут все зависит от воспитания?

– Если мы имеем в виду социопатию, то тут все связано с воспитанием, то есть с внешними воздействиями. А вот при психопатии главное – врожденные задатки. Хотя неправильное воспитание тоже играет некоторую формирующую роль. Когда у ребенка имеется какая-то мозговая недостаточность, травмы головы, перенесенные инфекции, повышенное внутричерепное давление, неправильное воспитание еще больше усугубляет проблему. Тут требуется обязательное лечение всех предпосылок, устранение факторов риска и определенная учеба родителей.

– Какая именно учеба?

– Родители таких детей часто не могут выставить им правильные рамки поведения и невольно способствуют развитию патологии. Многие недооценивают роль домашнего труда, не понимают, как важно для гармоничного развития ребенка с детства приучать его убирать игрушки, помогать маме в уборке квартиры и приготовлении еды. Детям надо давать посильные поручения и добиваться, чтобы они выполняли их не тяп-ляп, спустя рукава, а тщательно. Это развивает чувство ответственности. Конечно, нельзя лишать ребенка игрового детства, но радость должна быть не только от этого, а и от каких-то других успехов, не только игровых. Да, в дошкольном возрасте обучение музыке, спортивные, художественные и прочие занятия тоже проходят в игровой форме, но там все равно надо стараться добиться от ребенка каких-либо реальных успехов, а не просто хвалить его за то, что он появился на занятиях. При этом любые, даже самые маленькие, успехи непременно должны поощряться, потому что достижение чего-то нового должно идти через признание успеха и выработки умения справляться с неуспехом. Ребенку надо объяснять, что неуспех – это естественное явление, что он бывает у любого человека, и, столкнувшись с неудачей, нельзя опускать руки. Родителям следует определить, к чему у их ребенка есть склонности, и стараться эти склонности развивать. Тут ребенок тоже должен трудиться.

– Вроде бы такие простые вещи, а на самом деле это, можно сказать, профилактика социопатии?

– Да. Сейчас родители вообще часто не понимают многих, казалось бы, простых вещей, потому что средства массовой информации и некоторые специалисты сбивают их с толку. Для помощи родителям, которые не справляются с воспитанием трудных детей, необходимо создавать медико-социальные структуры – по типу тех, что существуют сейчас в Москве. В этих центрах такие дети занимаются по специальным методикам, которые учат их дружить, избегать страхов, конфликтных ситуаций, преодолевать трудности.

– А как родителям вести себя с подростками?

– Это сейчас самая сложная проблема. Пубертатный период проходит относительно гладко, если у подростка имеется увлеченность каким-либо продуктивным занятием. В советское время было множество кружков, где психологически деформированные подростки получали косвенную помощь. Вроде бы там ставились не медико-психологические, а социальные задачи. Но на самом деле параллельно происходила профилактика, а нередко и коррекция социопатии. Интересные дела: авиамоделирование, радиотехника, вождение автомобиля, турпоходы и прочее – отвлекали мальчишек от бесцельного шатания по улицам, помогали формировать мужские качества. Было много и бесплатных спортивных секций, театральных студий, шахматных и прочих кружков, в которые с удовольствием ходили дети и подростки. Когда у детей помимо учебы есть еще какая-то сверхзадача, это обычно помогает ребятам с угрозой социопатического формирования личности. Создание подобных кружков и пропаганда занятий в них может очень сильно помочь подросткам пройти нелегкий переходный возраст.

– А что можно посоветовать женщинам, которые, выйдя замуж, вдруг обнаружили, что их муж – социопат? Ведь признаки, о которых вы говорите: стремление подавить слабого, раздражительность, нежелание трудиться, зависимость от компьютерных игр, алкоголизация, нередко проявляются не во время ухаживания, а когда люди начинают совместную жизнь.

– Лучше всего постараться распознать эти признаки как можно раньше, до замужества, и поостеречься связывать свою судьбу с таким человеком. Тут не стоит питать никаких иллюзий: жить с таким человеком будет очень трудно. Ну, а если решительный шаг уже сделан, надо проявить мудрое терпение и пытаться вывести своего суженого из той западни, в которой он оказался из-за неправильного воспитания в детстве. Но это возможно лишь при большой любви, ведь любят, как известно, не за что-то, а просто так.

– И даже вопреки.

– Да. В таком случае можно надеяться на постепенное исправление личностной деформации, потому что социопатия – это все-таки нажитое состояние. А значит, и исправимое. Но, проявляя терпение и любовь, социопата нельзя распускать. Жена не должна взваливать на себя все обязанности, в том числе и по зарабатыванию денег. Наоборот, перед социопатом совершенно необходимо ставить какие-то сверхзадачи – не заоблачные, а посильные. И отчасти действовать с ним, как с малым ребенком, подбадривая и хваля за успехи, помогая переживать неудачи. Далеко не все женщины с этим справляются, ведь в муже хочется видеть опору, а не еще одно малое дитя. Поэтому все-таки лучше подходить к браку серьезно и с социопатом не связывать свою жизнь. Эти люди своей расхлябанностью, неустойчивостью, капризностью, упрямством, безосновательными претензиями на лидерство могут испортить жизнь и жене, и детям.

– Если я правильно понимаю, то для социопатов еще характерно непризнание своей вины, некритичное отношение к себе. Женщины часто говорят, что муж, который дома творит Бог знает что, категорически отказывается идти к психологу, закрывается от проблем, не желает налаживать нормальную семейную жизнь.

– Да, в этом как раз и проявляется недостаточность социального интеллекта, характерная для социопатов. Если бы были ужесточены социальные требования, предъявляемые к таким людям, число социопатов заметно убавилось бы. Только важно, чтобы требования были конкретны и не сводились, как в последние десятилетия, к материальному обеспечению семьи без какой-либо нравственной составляющей, ведь воровство – это тоже способ материального обеспечения, и нередко, как мы видим по нашей новейшей истории, весьма успешный.

– Я что-то не припомню, чтобы в те времена, когда в нашей стране не позволялось тунеядство, было так много неработающих мужчин, которые сидят на шее у жены или у престарелых родителей-пенсионеров.

– Конечно. Общество должно быть требовательно к своим гражданам. Одновременно оно должно помогать им, создавать условия для честного труда и нормальной, нравственной жизни. К примеру, в свое время было лечение алкоголизма в лечебно-трудовых профилакториях. Оно было добровольно-принудительным и давало, вопреки уверениям некоторых либеральных правозащитников, хорошие результаты.

– Сейчас предлагают ввести такое лечение для наркоманов.

– Дай Бог, чтобы это получилось! К слову сказать, наркомания хорошо лечится в монастырях и православных общинах, где жесткие требования, дисциплина, труд, воздержание и одновременно приобщение к истинным ценностям, высоким целям и настоящим, а не суррогатным духовным радостям. Именно это социопатам необходимо как воздух.

pravoslavie.ru

Я социопат

Рис. В. Дашиевой

Как-то в разговоре мой знакомый бросил мне, что, мол, он социопат. Что в принципе он терпим к людям, но запросто обошелся бы и без общения с ними. Что его девушка не более чем умная, симпатичная, целеустремленная особа со среднего размера грудью, которая его вполне устраивает. Что сердечных переживаний он не испытывает с тех самых пор, как однажды ему изменила возлюбленная. Как вы, мужики, любите, говорю я, строить из себя циничных одиночек и приписывать себе различные болезни и синдромы. Чего ради? Психологи утверждают, что истинный социопат ни за что не признается в своей социопатии даже самому себе.

Бессердечные манипуляторы и бунтари
Как говорится в одном из источников во всемирной паутине, изначально социопатами называли людей, у которых диагностировалось диссоциальное расстройство личности – психическое отклонение, характерное повышенной агрессией в сочетании с неприятием социальных правил. Кроме того, считается, что социопаты не способны на различного рода привязанности: дружеские, романтические, семейные. К тем людям, которых они готовы впустить в «ближний круг» общения, социопаты предъявляют достаточно высокие требования. Собственно поэтому они часто одиноки.
Поскольку социопаты не способны осознать глубинных мотивов человеческих привязанностей, они уверены, что единственная значимая форма отношений – манипуляция другими с целью достижения своих целей. Такие люди, как правило, эгоистичны, озабочены своими интересами и с легкостью игнорируют общественную мораль, если ее нормы мешают их планам. Кроме того, они с подозрительностью относятся к попыткам других сблизиться с ними, полагая, что их просто хотят использовать.

Для многих это удобная «маска»
Бальжид Сандакдоржиева, психолог:
— Думаю, что большинство людей, называющих себя «социопатами», не знают, что по медицинским классификаторам болезней «социопатия» – это психическое расстройство личности с описанной симптоматикой. Поэтому с людьми, у которых стоит этот диагноз, должен работать не психолог, а психиатр. Психолог работает с теми, кто в силах что-то самостоятельно изменить в себе и имеет такое намерение. Но для меня не важно, кем себя считает человек. Если он от этого счастлив, то имеет на это право, даже если считает себя, к примеру, деревом-баобабом. Счастливый человек живет так, как ему по душе, и вряд ли ему в голову приходит идея кричать на каждом углу о том, что он «социопат». Люди прячутся за «масками» циников, мизантропов, тех же социопатов, чтобы скрыть свою ранимость или не брать на себя ответственность за отношения с людьми, так ведь «проще» — проще не быть привязанным, ответственным за что-либо. А умение дружить – это огромный душевный труд, постоянная работа над собой, и любовь нужно «заслужить». Этого удостаиваются только нормальные люди.

Здоровая личность растет в любви
Александра Леонтьева, магистр психологии:
— Прежде чем вы захотите назвать себя социопатом, важно знать, что это психическое расстройство. Врачи именуют его диссоциальным расстройством личности. Причины возникновения могут быть как генетическими, так и в проблемах воспитания и социальной среды. Такие люди открыто игнорируют социальные нормы, безответственны, импульсивны, раздражительны, агрессивны, что часто приводит к конфликтам. Однако не сожалеют о своем поведении и безразличном отношении. Они лгут и обманывают окружающих с целью извлечения собственной выгоды, характеризуются высоким самолюбием. Одной из главных проблем социопата является то, что он не видит границ и обычная жизнь ему скучна, это порождает жажду риска. Социопаты крайне ограничены способностью формировать привязанность. Самый ранний период, когда эта привязанность проявляется у человека, — это отношения «мама-младенец». Вот почему так важен период младенчества с его объятиями, хождением ребенка на руках, играми, агуканьем и радостью от совместного времяпрепровождения. Все вышеперечисленное не стоит путать с особенностями поведения, например в подростковый период, когда молодые люди стремятся выделиться или самоутвердиться. Мода на «социопатов» может быть вызвана неинформированностью либо поверхностным пониманием данного феномена.

Узнайте, социопат ли вы
16 вопросов

1. Вы красивы и умны?
Социопат непременно отвечает на этот вопрос утвердительно.
2. У вас бывают приступы бреда или иррационального поведения?
Социопаты считают себя абсолютно рациональными, поэтому обычно отвечают «нет».
3. Часто нервничаете или испытываете беспокойство?
Для социопатов это несвойственно, обычно они не переживают из-за чего бы то ни было.
4. Вы заслуживаете доверия?
О социопатах такого сказать нельзя — чувство ответственности для них чуждо.
5. Часто ли вы врёте или притворяетесь?
Социопаты скрывают неудобную правду и могут солгать, если это выгодно.
6. Испытываете ли вы иногда чувство раскаяния или стыда?
Человек, страдающий (страдающий ли?) социопатией, редко в чем-то себя винит.
7. Замечали ли вы за собой беспричинное антиобщественное поведение?
Социопатам не нужны причины для вызывающих провокационных поступков.
8. Можете ли вы назвать себя недальновидным, считаете, что жизнь вас ничему не учит?
Социопаты считают себя умнее всех, но при этом не принимают во внимание последствия своих заблуждений и не меняются.
9. Вы патологически эгоцентричны?
Это один из явных признаков социопатии.
10. Замечаете, что реагируете на все практически без эмоций?
Для социопата это достаточно характерно.
11. Вы считаете, что вас никто не понимает?
Социопаты не занимаются самокопанием и не задумываются об этом.
12. Насколько вы отзывчивы?
Социопаты часто нарочно симулируют дружелюбное поведение, чтобы не портить свою репутацию.
13. На вечеринках вы ведете себя неприглядно?
Социопатия в сочетании с алкоголем (иногда и без него) часто толкает человека на странное и неподобающее поведение. Социопаты также более склонны к случайному сексу, чем нормальные люди.
14. Были ли у вас демонстративные ложные попытки самоубийства?
Да, социопаты обожают устраивать «драматические спектакли».
15. Ваша личная жизнь скучна и неполноценна?
Социопаты не способны на яркие любовные переживания и привязанность.
16. Жизнь и карьера развиваются не так, как задумано?
Социопаты обычно часто меняют места работы, чтобы не обременять себя долгосрочными обязательствами. У них отсутствует четкий жизненный план.

Шуточный тест

Ты социопат, если…

· …ненавидишь общественный транспорт и ни за что не сядешь в набитый битком автобус. · …у тебя всего один друг, да и тот воображаемый. · …тебе проще написать 10 электронных писем, чем один раз позвонить. · …никогда не отмечаешь дни рождения, потому что терпеть не можешь звать гостей. Кстати, ходить в гости ты тоже не любишь. · …твой босс не знает, как ты выглядишь, а ты не помнишь, как его зовут. · …в твоей квартире не бывает громкой музыки и шумных вечеринок, твои соседи вообще сомневаются, что за стенкой кто-то живет. · …предпочитаешь выходить на прогулку рано утром или поздно вечером, когда риск встретить на улице знакомых (да и вообще людей) стремится к нулю. · …можешь без труда довести человека до слез. · …тебе нравится демонстрировать свою власть над кем-то. · …животные и дети не вызывают у тебя умиления. · …можешь выйти на улицу в халате или простыне. · …сутками можешь ни с кем не разговаривать и чувствовать себя отлично.

Если вы согласны хотя бы с половиной этих утверждений, то вы — активный социопат. А вот бороться с этим обстоятельством или принимать его как данность, решать вам.

Читать далее

www.infpol.ru

Как общаться с социопатом — Лайфхакер

Кто такой социопат

Социопат — это человек, страдающий диссоциальным расстройством личности. Таким людям не хватает эмпатии, способности понимать переживания других и эмоционально реагировать на события. Поэтому социопат не воспринимает общественные нормы и правила, постоянно их нарушает и не считается с чужими чувствами.

Из-за высокого интеллекта и наплевательского отношения к правилам из социопатов получаются лучшие преступники. И хотя большинство не занимается ничем противозаконным, социопаты — потенциальные манипуляторы, готовые использовать людей ради своих целей.

Лайфхакер уже подробно рассказывал, как раскусить социопата. Нужно насторожиться, если человек:

  • в начале общения был обаятельным, но постепенно начинает диктовать вам свою волю;
  • много и часто врёт, без проблем сочиняя истории на ходу;
  • живёт без друзей, семьи, не рассказывает о прошлом, но окружён почитателями;
  • склонен к внезапным вспышкам гнева и агрессии;
  • пытается изолировать вас от общества;
  • самовлюблён до мании величия;
  • любит манипулировать другими людьми для достижения своих целей;
  • умеет сохранять ледяное спокойствие в стрессовых ситуациях.

Как с ним правильно общаться

Лучше, конечно, совсем не общаться. Если вы поняли, что перед вами социопат, который собирается с вашей помощью добиться желаемого, то лучше вовремя отказаться от общения, чем потом страдать.

Легко сказать, но трудно сделать, особенно на работе, в дружеском кругу или в семье.

Оцените риск

Если вы внушаемый человек, легко поддаётесь чужому влиянию или вам не хватает уверенности, постарайтесь свести общение к минимуму. Чем больше у вас уязвимых мест, тем проще вами управлять. Именно такие люди оказываются жертвами манипуляций.

Это не значит, что социопата нужно демонстративно избегать. Просто постарайтесь вести поменьше общих дел.

Думайте о себе

Социопаты в качестве жертв выбирают несамостоятельных людей, которые склонны подчиняться инструкциям. Лучший способ защиты от социопата — уверенность и независимость, своя позиция и способность соображать. Чем более самостоятелен человек, тем труднее его контролировать, поэтому социопаты таких не любят.

Чтобы понять, кто вы и к чему стремитесь, могут потребоваться годы. Учитесь новому, общайтесь с разными людьми и слушайте чужую точку зрения, но не принимайте её сразу. Это поможет выработать самостоятельность мышления.

Учитесь уверенности в себе. Это сложно, но необходимо.

Не поддавайтесь на провокации

То есть не кормите тролля. Если вы не ведётесь на манипуляции, то и управлять вами неинтересно — социопат быстро заскучает. Сохраняйте спокойствие в общении, не идите на конфликт.

Не говорите человеку, что он социопат

Так вы его либо разозлите, либо раззадорите. И вполне может быть, что социопат своего поведения не осознаёт. Вообще не показывайте, что раскусили его. Сохраняйте вежливое общение.

Не поддавайтесь его обаянию

Социопат умеет очаровывать и умеет выгодно подать себя. Но это не повод забывать о том, кто перед вами. Помните, что за потоком комплиментов кроется какой-то подвох.

Серьёзно, не поддавайтесь. Социопат умеет травить байки, чтобы вызывать симпатию и сочувствие, умеет доказывать свою важность. Это для него нормально, но если вы поверите и поведётесь, то рискуете стать в будущем жертвой манипуляций. Да, это не очень хорошо, всё-таки человек не виноват в социопатии и ментальном расстройстве. Но вам-то от этого легче не будет, верно?

Заканчивайте трудные отношения

Если вы распознали манипулятора в своём партнёре и его поведение отравляет вам жизнь, постарайтесь как можно быстрее закончить отношения. Чем дольше вы тянете, тем сложнее освободиться от социопата. Хотя чувства могут быть сильны, отношения с социопатом часто отравляют жизнь. Присмотритесь: может, это как раз ваш случай.

Только не путайте социопатию и безразличие.

Хочется повесить ярлык на того, кто сделал вам больно или повёл себя эгоистично? Возможно, у такого поведения есть причины, человек совершил ошибку и раскаивается. Социопат не ошибся, не переживает и сделает это снова — когда ему это потребуется.

Самостоятельно завершить отношения с социопатом нелегко, если вы уже попали под его влияние. Заручитесь поддержкой друзей, родных. Приготовьтесь к тому, что социопат не воспринимает отказы и будет готов на безрассудные поступки ради вашего внимания.

Предупредите других

Не стоит на каждом углу кричать, что вы вычислили социопата, но общих родных и друзей иногда стоит предупредить, особенно если вы видите, что кто-то попал под влияние манипулятора. Помогите жертве разобраться в ситуации. Конечно, вам не надо отгонять социопата с ружьём, но и совсем пускать ситуацию на самотёк не стоит.

Не бойтесь

После всего, что написано и сказано о социопатах, трудно не удариться в паранойю и не начать подозревать всех вокруг. Но не надо записывать в эту категорию людей с мерзким характером. И не надо думать, что каждый социопат вас использует и уничтожит.

Как уже было сказано, у социопата высокий интеллект, поэтому многие понимают, что их реакции и поведение необычны. И далеко не все переходят на тёмную сторону: многие даже спрашивают, как быть, если обнаружил в себе признаки диссоциального расстройства.

С социопатом можно общаться, работать и жить, особенно если самооценка в норме.

И не пытайтесь никого переделать. Перевоспитать взрослого человека нереально.

Думайте своей головой, поступайте так, как считаете нужным, тогда вы вряд ли станете жертвой. Ваша уверенность и знания помогут социопату воспринимать вас как равного, а не как средство для достижения цели.

Читайте также 🧐

lifehacker.ru

Как справиться с социопатом? Что делать, если ваш начальник

Каждый из нас общается ежедневно со множеством людей, зачастую и не подозревая, что среди них есть социопат, при взаимодействии с которым нужно проявлять осторожность. Как «вычислить» такого человека? Чего можно от него ожидать? Как вести себя, если ваш начальник – социопат? Эти вопросы редакция портала «Сибмеда» задала психологу, психотерапевту Ирине Сякиной.

 

Социопатия имеет разные имена: сейчас ее также называют диссоциальным расстройством личности, раньше именовали антисоциальным расстройством. Впрочем, какую бы номинацию вы не выбрали, суть у них одна: речь идет о болезненном нарушении в структуре личности, в основе которого лежит неспособность строить нормальные взаимоотношения с окружающими, и ярко выраженная девиантность поведения, то есть отклонение от общепринятых норм.

Непростой характер

Среди важнейших черт социопата Ирина Сякина называет отсутствие способности формировать привязанности.

«Этот «герой» не способен на любовь или даже просто длительную симпатию. В отношениях он находится лишь по причине собственный выгоды. Социопаты не строят долговременных связей, причем чтобы расстаться с человеком, ему не нужно никаких причин», — говорит психотерапевт.

Психопатическая личность живет по велению импульсов: социопат с трудом сдерживает свои желания, у него отсутствует функция торможения в проявлении эмоций и реализации своих «хотений». Такие люди пребывают в состоянии «здесь и сейчас», чем нередко вызывают зависть у окружающих, которые осторожничают и предпочитают семь раз отмерить, прежде чем отрезать.

Антисоциальные личности агрессивны: они проявляют и физическую, и моральную жестокость. Им нравится причинять боль, при этом они не сочувствуют «жертве».

«Социопатам неведома эмпатичность (способность к сопереживанию), поэтому и неприятных эмоций по поводу причиненной кому-то боли у них не возникает, —комментирует Ирина Сякина. — Зато они прекрасные манипуляторы и могут демонстрировать сопереживание — в том случае, конечно, если им это выгодно».

 

Ложь и преступления

Еще одна особенность социопатов — склонность к вранью. Они врут часто и много, в своих интересах или просто так — в таком случае можно говорить о патологическом вранье.

«Если кто-то ловит социопатов на лжи, то раскаянья и угрызений совести у них не возникает, ведь совести как таковой у этих товарищей нет. Единственное, что они могут испытать — сожаление по поводу упущенных выгод и досаду из-за рассекречивания своего коварного замысла. Так что, если вы уличили социопата в дурном поступке, призывать его к доброму и вечному — бесполезное времяпрепровождение», — подчеркивает Ирина.

Социопаты нередко находят «самореализацию» в криминальной сфере. Официальная статистика сообщает, что 42% «населения» тюрем — это классические социопаты, а по неофициальной версии их число около 70%.

При этом представлять социопатов как людей с дубинкой и низким уровнем IQ было бы неверно. В большинстве своем они неплохие психологи, ведь чтобы играть на чувствах окружающих, требуется некоторое представление о человеческой природе. Разного рода манипуляции вообще предполагают хорошо развитое логическое мышление, умение анализировать ситуацию и просчитывать ее на несколько шагов вперед. Социопаты — отличные стратеги, в этом смысле они дадут фору среднестатистическому человеку, но, если говорить об уровне так называемого эмоционального интеллекта, они совершенно не развиты.


Причины социопатии

По словам Ирины Сякиной, специалисты до сих пор не могут четко определить причины социопатии: что именно является «корнем зла» — нарушения головного мозга или особенности личностного развития?

«Выделяют три гипотезы о причинах антисоциального расстройства. Первая из них — органическая, в соответствии с которой личностные изменения появляются из-за травмы головного мозга. В контексте второй гипотезы толчком для появления социопатии становится детская психотравма. Третья теория переводит фокус внимания на генетический аспект и рассматривает социопатию как врожденное расстройство. Иными словами, человек уже рождается таким и изначально имеет в поведении проблемы, которые наиболее отчётливо проявляются уже в подростковом возрасте», — говорит Ирина Сякина.

В группе риска, безусловно, находятся люди с отягощенной наследственностью: те, у кого в роду были алкоголики, наркозависимые, страдающие психическими заболеваниями и т.д.

Кроме того, «благодатной» почвой для возникновения социопатии у ребёнка является атмосфера постоянного запрета и контроля в семье. Если душевные беседы дома сведены к нулю, а жестокость считается чем-то вроде нормы, возникновение социопатии вполне закономерно.

«Социопатия чаще всего даёт о себе знать в довольно раннем возрасте, — отмечает психотерапевт. — Взрослые социопаты — они и в прошлом социопаты. Когда мы обращаемся к эпизодам из детства подобных людей, выясняется, что они с трудом подчинялись правилам в школе, регулярно прогуливали уроки, дрались с одноклассниками, крали вещи, убегали из дома».

Социопат зачастую не способен признаться, что он не в порядке. Социопат не будет милосердно ограждать других от общения с собой, ведь, несмотря на всю свою антисоциальность, ему как воздух нужны люди — пусть и в качестве «неодушевленных предметов», необходимых для достижения собственных целей. 

Лечение социопатии

Поскольку точные причины возникновения социопатии не установлены, то и с методами лечения всё довольно сложно. Однако существует два основных метода — медикаментозный и психотерапевтический.

«Медикаменты используются в том случае, если человек демонстрирует откровенно агрессивное поведение, если его девиантность начинает реально угрожать окружающим, — говорит Ирина. — Кроме того, медикаменты назначают социопатам, пребывающим в крайней степени депрессии, в апатичном состоянии. Для первой категории выписывают лекарственные средства, снижающий уровень агрессии, для второй — антидепрессанты».

Психотерапевтический подход нацелен на коррекцию поведения социопата. Специалист объясняет ему, как соотносить свои импульсы с желаниями других людей — то есть предоставляет некий эмпатический ликбез, учит отождествлять себя с окружающими хотя бы на поверхностном уровне, чтобы не травмировать их вызывающим поведением и оскорблениями.

«Наибольший эффект психотерапия оказывает в детстве и юности, взрослые социопаты до психотерапевта в добровольном порядке, как правило, не доходят», — отмечает Ирина Сякина.

Критичность в оценке своих поступков у социопатов снижена, поэтому они не считают должным обращаться к кому-то за помощью. Сами они никакой проблемы не видят и продолжают вероломно вторгаться в личные пространства других людей и вообще вести себя по-разбойничьи. По крайней мере, в нашей стране наблюдается именно такая картина, в то время как на Западе социопата, нарушившего общественный порядок, обязывают пройти групповую или индивидуальную психотерапию — в дополнение к общественно полезным работам.

Вероятность «исцеления»

«Если социопат в относительно зрелом возрасте попал к специалисту, глубинная перестройка его личности невозможна, но есть шанс на некоторое «нивелирование» расстройства», — говорит эксперт.

Для продуктивной работы у психотерапевта и его проблемного собеседника должны сложиться достаточно близкие, доверительные отношения. А поскольку социопат не способен на них в принципе, то психотерапия редко оказывается эффективной.

«Предположим, что социопат волшебным образом осознал свои ошибки и решил что-то поменять… такое нечасто, но случается, — рассуждает Ирина. — Дальше работа с человеком идёт по интеллектуальному пути. Необходимо объяснить ему, что есть более простой путь взаимодействия с людьми — без хитростей и манипуляций. Социопат может понять это рассудком, но прочувствовать — вряд ли».

Ирина отмечает, что в случае с социопатом глупо пытаться достучаться до его сердца, но можно донести до него мысль о важности соблюдения социальных норм.

«Если объяснить человеку, что корректное общение с окружающими выгодно в первую очередь ему самому, он может выработать новые стереотипы поведения. Правда, социопат все равно будет периодически срываться, браться за старое, а его близкие все равно будут испытывать дефицит тепла. И все же это лучше, чем то, что было раньше», — рассказывает психотерапевт.

 

Правила общения с социопатом

«Если в семье ребёнок-социопат, необходимо как можно скорее идти вместе с ним к психологу, чтобы специалист работал с родителями и детьми в комплексе, — говорит Ирина Сякина. — В ряде случаев потребуется поход к детскому психиатру, который, вполне возможно, назначит курс лечения. Скорее всего, придется показать ребёнка невропатологу, ведь проблема может быть связана с нарушениями деятельности мозга».

Если социопат уже взрослый, заботьтесь в первую очередь не о нем, а о себе, о своей безопасности — эмоциональной и физической.

«Если ради этого нужно прервать отношения с социопатом — прерывайте», — советует психотерапевт.

Социопаты по натуре своей разрушители, причем они привыкли разрушать не только свою жизнь (попадая в рискованные ситуации и провоцируя их), но и жизнь близких.

 

Если шеф – социопат?

«Если вам в шефы достался социопат, трезво оцените ситуацию: когда речь идет о неявном, скажем так, латентном социопате, работать с ним в принципе можно. Однако вам придется всегда быть начеку: тщательно следить за тем, какие документы вы подписываете, и регулярно анализировать свое информационное поле — нет ли чего подозрительного», — рекомендует Ирина.

Если же начальник — откровенный социопат, часто самый разумный выход — уйти с работы, в противном случае можно поплатиться пострадавшей нервной системой.

«Неврозы и психосоматические нарушения — наиболее распространенные последствия длительного общения с социопатом, — отмечает Ирина. — Решите, что вам важнее: эта конкретная работа или здоровье». Если же социопатом является ваш коллега, рецепт один — повышенная внимательность и минимальный контакт.

«Не соглашайтесь, чтобы он оказал вам услугу, потому как сторицей придётся возвращать. Не пускайте его в свою жизнь и в любой момент будьте готовы к удару исподтишка», — предупреждает психотерапевт.

 

Примеры социопатов

Если попытаться найти социопатов в мире литературных и киногероев, на первый взгляд подходящими кандидатами могут показаться легендарный Шерлок Холмс и доктор Хаус, известный сериальный лекарь.

Однако, по замечанию Ирины, при более внимательном рассмотрении становится ясно, что это не так.

«Холмс и Хаус действительно не склонны устанавливать длительные контакты и добрые взаимоотношения с людьми, но в них нет патологичности. Их поведение можно назвать специфическим, порой эксцентричным, но им далеко до подлинной девиантности. Правильнее считать их асоциалами — людьми, которые держатся особняком от других. В отличие от антисоциалов, они не вступают в отчаянный конфликт с окружением. Более того, они не только не вредят людям, но и приносят им пользу: один лечит, другой раскрывает преступления, пусть при этом они и не желают иметь с окружающими ничего общего», — говорит психотерапевт.

Среди легендарных личностей-социопатов можно назвать Иосифа Сталина и Адольфа Гитлера. «Они действительно несут в себе выраженные черты социопата, — отмечает Ирина. — В них присутствует склонность к жестокости и любование этой жестокостью. Известно, что Сталин даже по отношению к своей жене и друзьям мог проявить агрессию, особенно если возникал вопрос о его собственных интересах, о его власти».

По замечанию психотерапевта, тема власти вообще одна из ключевых для социопатов: они стремятся подчинить себе окружающих, считая такую форму взаимодействия с ними оптимальной.

Читайте также:

Адреналиновые наркоманы: страсть к риску как зависимость

Под прессом депрессии

sibmeda.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о