Что такое виды деятельности: Деятельность — что это такое, виды и структура деятельности человека

Содержание

Вид деятельности — это… Что такое Вид деятельности?

Вид деятельности
— исследуемая единица совокупной деятельности человека, связанная с удовлетворением специфических потребностей (например: чтение, просмотр телепередач, шитье, вязание, сон и т. д.).

Социология: в 3-ех томах: словарь по книге. — М.: Социологический факультет МГУ им. М. В. Ломоносова. В. И. Добреньков, А. И. Кравченко. 2003-2004.

  • Вертикальная мобильность
  • Власть

Смотреть что такое «Вид деятельности» в других словарях:

  • вид деятельности — — [http://www.iks media.ru/glossary/index.html?glossid=2400324] Тематики электросвязь, основные понятия EN activity …   Справочник технического переводчика

  • ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ — понятие, используемое при изучении бюджетов и балансов времени (см.). Жизнь человека это непрерывная деятельность разного вида, служащая для удовлетворения различн. потребностей (экономич., соц., физиологич. и др.). В.д. это единица совокупной… …   Российская социологическая энциклопедия

  • ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ — Общая классификация, принятая для описания видов деятельности в страховой отрасли. Большинство видов страхования обычно классифицируются по двум основным категориям: страхование жизни и здоровья; страхование имущества и от случайных происшествий …   Страхование и управление риском. Терминологический словарь

  • вид деятельности счетной палаты — Счетная палата осуществляет контрольно ревизионную, экспертно аналитическую, информационную и иные виды деятельности, обеспечивает единую систему контроля за исполнением федерального бюджета и бюджетов федеральных внебюджетных фондов, что… …   Справочник технического переводчика

  • ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СЧЕТНОЙ ПАЛАТЫ — счетная палата осуществляет контрольно ревизионную, экспертно аналитическую, информационную и иные виды деятельности, обеспечивает единую систему контроля за исполнением федерального бюджета и бюджетов федеральных внебюджетных фондов, что… …   Большой бухгалтерский словарь

  • ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СЧЕТНОЙ ПАЛАТЫ — счетная палата осуществляет контрольно ревизионную, экспертно аналитическую, информационную и иные виды деятельности, обеспечивает единую систему контроля за исполнением федерального бюджета и бюджетов федеральных внебюджетных фондов, что… …   Большой экономический словарь

  • Лицензируемый вид деятельности —    вид деятельности, на осуществление которого на территории Российской Федерации требуется получение лицензии …   Административное право. Словарь-справочник

  • ЛИЦЕНЗИРУЕМЫЙ ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ — вид деятельности, на осуществление которого на территории Российской Федерации требуется получение лицензии в соответствии с настоящим федеральным законом и вступившими в силу до момента вступления в силу настоящего Федерального закона иными… …   Экологический словарь

  • Лицензируемый вид деятельности — по законодательству РФ о лицензировании вид деятельности, на осуществление которого на территории РФ требуется получение лицензии в соответствии с ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности»** и вступившими в силу до момента его введения в …   Энциклопедия права

  • Лицензируемый вид деятельности — по законодательству РФ о лицензировании вид деятельности, на осуществление которого на территории РФ требуется получение лицензии в соответствии с ФЗ «О лицензировании отдельных видов деятельности»** и вступившими в силу до момента его введения в …   Большой юридический словарь

Книги

  • Вид сверху. Потрясающие снимки Земли со спутников, Грант Б.. Полноцветные книги часто выглядят роскошными и впечатляющими, но красота этого издания — особенная. Эффект обзора — вот что захватывает дух, когда вы рассматриваете фотографии нашей планеты,… Подробнее  Купить за 1387 руб
  • Вид сверху. Потрясающие снимки Земли со спутников, Грант Б.. Полноцветные книги часто выглядят роскошными и впечатляющими, но красота этого издания особенная. Эффект обзора вот что захватывает дух, когда вы рассматриваетефотографии нашей планеты,… Подробнее  Купить за 993 грн (только Украина)
  • Вид и видообразование, К. М. Завадский. В книге рассматриваются данные о числе существовавших в прошлом и живущих в настоящее время видов растений и животных, анализируются главные этапы истории изучения вида и видообразования от… Подробнее  Купить за 710 руб
Другие книги по запросу «Вид деятельности» >>

Виды деятельности ООО, ИП.

Выбор видов деятельности

Необходимо подобрать нужные виды деятельности из ОКВЭД?

Обращайтесь к нам! Мы поможем сделать правильный выбор!

Бесплатный подбор кодов ОКВЭД при регистрации ООО или ИП!

Проведем регистрацию новых видов деятельности в ЕГРЮЛ и ЕГРИП.

Ответим на все вопросы!

Звоните прямо сейчас: (495) 507-49-56

Регистрация фирмы (ООО, АО) или ИП (индивидуального предпринимателя) начинается с выбора вида экономической деятельности. В России существует Общероссийский классификатор видов экономической деятельности (ОКВЭД), из которого при регистрации юридических лиц и индивидуальных предпринимателей необходимо подобрать коды видов предпринимательской деятельности (коды ОКВЭД). В 2021 году применяется ОКВЭД 2.

Сколько видов экономической деятельности можно указать при регистрации ООО или ИП? Чтобы зарегистрировать фирму или ИП необходимо указать основной вид деятельности из ОКВЭД. Юридические лица и предприниматели могут заниматься несколькими видами деятельности. Ограничений по видам деятельности практически нет, за исключением отдельных видов предпринимательской деятельности. Например, существует ограничение в видах деятельности частных охранных организаций (ЧОО). Так, ЧОО могут заниматься только охранной деятельностью, а такие виды дополнительной деятельности как оптовая или розничная торговля у ЧОО невозможны. Таким образом, стандартный набор видов деятельности для фирмы или ИП может выглядеть следующим образом:

Основной вид деятельности:

Код ОКВЭД 47.19.1

Торговля розничная большим товарным ассортиментом с преобладанием непродовольственных товаров в неспециализированных магазинах.

Дополнительные виды деятельности:

47.24

Торговля розничная хлебом и хлебобулочными изделиями и кондитерскими изделиями в специализированных магазинах

47.24.1

Торговля розничная хлебом и хлебобулочными изделиями в специализированных магазинах

47. 24.2

Торговля розничная кондитерскими изделиями в специализированных магазинах

47.24.21

Торговля розничная мучными кондитерскими изделиями в специализированных магазинах

47.24.22

Торговля розничная кондитерскими изделиями, включая шоколад, в специализированных магазинах.

Этот список видов деятельности для ООО и ИП можно продолжать.

Виды деятельности ООО (виды деятельности ИП) с введением новых форм по регистрации юридических лиц и предпринимателей необходимо подбирать с учетом того, что код ОКВЭД должен состоять минимум из пяти знаков, включая точку.

Необходимо понимать, что можно указать видов деятельности больше, чем фирма или ИП будет заниматься, предусмотрев на будущее возможные изменения в бизнесе. Никто не может обязать фирму или ИП заниматься выбранными видами деятельности. В любой момент можно произвести внесение изменений в ЕГРЮЛ (единый государственный реестр юридических лиц) и поменять виды экономической деятельности (ОКВЭД), добавить новые коды ОКВЭД или исключить имеющиеся виды деятельности. Изменения видов деятельности в настоящее время вносятся без оплаты госпошлины.

Виды деятельности организаций указываются в Уставе компании, в выписке из реестра, а также в информационном письме Госкомстата. Виды деятельности ИП указываются только в выписке из ЕГРИП (единого государственного реестра индивидуальных предпринимателей) и в информационном письме Госкомстата.

Самый распространенный вопрос при выборе видов деятельности является вопрос о том, влияет ли количество видов деятельности на налогообложение? Увеличатся ли налоги при увеличении видов деятельности фирмы или ИП?

Подбор видов деятельности на УСН или общей системе (количество выбранных видов деятельности при регистрации юридических лиц и предпринимателей) не отражается на налоговой базе, и, следовательно, уплата налогов (сумма налога) не зависит от количества видов экономической деятельности (кодов ОКВЭД).

Подбор видов деятельности для ЕНВД или патентной системы должен быть более внимательным, так как эти системы налогообложения вплотную привязаны к видам деятельности, но дополнительное количество неиспользуемых ОКВЭД для ЕНВД или патентной системы на налогообложение не влияет.

На что стоит обратить внимание при выборе видов деятельности из ОКВЭД? Основной код ОКВЭД повлияет на ставку по травматизму и может увеличить ее во много раз. Поэтому, не забываем подтверждать основной вид деятельности в ФСС ежегодно, а также основной вид деятельности должен быть указан как основной, а не дополнительный. Во время распространения коронавирусной инфекции код ОКВЭД играл большую роль при назначении помощи предпринимателям. Те компании и предприниматели, у которых код ОКВЭД был указан правильно, смогли получить помощь от государства.

Еще одним часто задаваемым вопросом является вопрос о том, можно ли в уставе указывать виды деятельности, подлежащие лицензированию или нет, если у фирмы нет лицензии или получение лицензии по этим видам деятельности не планируется в ближайшее время? Ответ: можно. В Уставе предприятия (конечно, кроме предприятий с особыми уставными задачами) можно указать как лицензируемые, так и не подлежащие лицензированию виды деятельности.

Выбрать вид предпринимательской деятельности из ОКВЭД вам всегда помогут наши юристы. Подбор видов экономической деятельности для ООО, АО, ПАО или ИП в нашей компании – бесплатный. Мы также помогаем изменить коды ОКВЭД в ЕГРЮЛ (добавить, удалить, поменять вид деятельности), получить коды статистики из Госкомстата. При необходимости, мы также поможем внести изменения в учредительные документы юридических лиц (Устав предприятия) с целью смены видов деятельности предприятий и организаций.

Виды деятельности | Официальный сайт администрации МО «Город Астрахань»

 

Виды деятельности муниципального унитарного пассажирского транспортного предприятия г. Астрахани:

 

— деятельность автобусного транспорта по регулярным внутригородским и пригородным пассажирским перевозкам;

— монтаж промышленных машин и оборудования;

— производство прочих строительно-монтажных работ;

— техническое обслуживание и ремонт легковых автомобилей и легких грузовых автотранспортных средств;

— техническое обслуживание и ремонт прочих автотранспортных средств;

— деятельность агентов по оптовой торговле автомобильными деталями, узлами и принадлежностями;

— торговля оптовая отходами и ломом;

— торговля розничная в нестационарных торговых объектах и рынках;

— торговля розничная вне магазинов, палаток, рынков;

— деятельность прочего сухопутного пассажирского транспорта;

— деятельность прочего сухопутного транспорта по регулярным внутригородским и пригородным пассажирским перевозкам;

— перевозка грузов неспециализированными автотранспортными средствами;

— деятельность стоянок для транспортных средств;

— деятельность вспомогательная прочая, связанная с перевозками;

— покупка и продажа собственных нежилых зданий и помещений;

— аренда и управление собственными или арендованным нежилым недвижимым имуществом;

— технический осмотр автотранспортных средств;

— деятельность рекламных агентств;

— аренда и лизинг прочих машин и оборудования и материальных средств;

— деятельность по чистке и уборке прочая, не включенная в другие группировки;

— деятельность по предоставлению прочих вспомогательных услуг для бизнеса, не включенная в другие группировки;

— деятельность школ подготовки водителей автотранспортных средств;

— деятельность в области медицины прочая, не включенная в другие группировки;

— хранение и складирование нефти и продуктов ее переработки;

— хранение и складирование газа и продуктов ее переработки;

— хранение и складирование прочих жидких или газообразных грузов;

 

Разрешенные и запрещенные виды деятельности ИП в 2021 году, какими видами деятельности может заниматься ИП?

оптовая и розничная торговля алкоголем;
  • разработка авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;


  • производство авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;


  • ремонт авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;


  • испытание авиационной техники, в том числе авиационной техники двойного назначения;


  • разработка вооружения и военной техники;


  • производство вооружения и военной техники;


  • ремонт вооружения и военной техники;


  • утилизация вооружения и военной техники;


  • торговля вооружением и военной техникой;


  • производство оружия и основных частей огнестрельного оружия;


  • производство патронов к оружию и составных частей патронов;


  • торговля оружием и основными частями огнестрельного оружия;


  • торговля патронами к оружию;

  • 
  • экспонирование оружия, основных частей огнестрельного оружия, патронов к оружию;


  • коллекционирование оружия, основных частей огнестрельного оружия, патронов к оружию;


  • разработка и производство боеприпасов и их составных частей;


  • утилизация боеприпасов и их составных частей;


  • выполнение работ и оказание услуг по хранению, перевозкам и уничтожению химического оружия;


  • деятельность по проведению экспертизы промышленной безопасности;


  • производство взрывчатых материалов промышленного назначения;


  • хранение взрывчатых материалов промышленного назначения;


  • применение взрывчатых материалов промышленного назначения;


  • деятельность по распространению взрывчатых материалов промышленного назначения;


  • производство пиротехнических изделий;


  • деятельность по распространению пиротехнических изделий IV и V класса в соответствии с национальным стандартом;


  • выполнение работ по активному воздействию на гидрометеорологические процессы и явления;


  • выполнение работ по активному воздействию на геофизические процессы и явления;


  • негосударственная (частная) охранная деятельность;


  • деятельность, связанная с трудоустройством граждан Российской Федерации за пределами Российской Федерации;


  • деятельность инвестиционных фондов;


  • деятельность по управлению инвестиционными фондами, паевыми инвестиционными фондами и негосударственными пенсионными фондами;


  • деятельность специализированных депозитариев инвестиционных фондов, паевых инвестиционных фондов и негосударственных пенсионных фондов;


  • деятельность негосударственных пенсионных фондов по пенсионному обеспечению и пенсионному страхованию;


  • космическая деятельность;


  • производство лекарственных средств;


  • культивирование растений, используемых для производства наркотических средств и психотропных веществ;


  • деятельность, связанная с оборотом наркотических средств и психотропных веществ;


  • деятельность по продаже электрической энергии гражданам;


  • деятельность на рынке ценных бумаг.

  • 
    Ваши замечания и предложения по улучшению данной статьи оставляйте в комментариях.

    Основные виды деятельности

    Основные виды деятельности.

    1. Организация и оказание квалифицированной и специализированной медицинской помощи прикрепленному населению, а также любому гражданину, обратившемуся за медицинской помощью; 

    2. Организация и проведение первичной медико-санитарной помощи; 

    3. Организация и проведение комплекса профилактических мероприятий среди прикрепленного населения; 

    4. Организация и проведение комплекса профилактических мероприятий, направленных на снижение заболеваемости, инвалидности и смертности среди населения; 

    5. Организация и проведение комплекса мероприятий по санитарно-гигиеническому воспитанию населения, пропаганда здорового образа жизни; 

    6. Оказание неотложной медицинской помощи больным при острых и внезапных заболеваниях, травмах и отравлениях и других несчастных случаях; 

    7. Современное и квалифицированное оказание медицинской помощи населению на амбулаторном приеме, в стационарах дневного пребывания, стационарах на дому и при оказании помощи на дому больным, которые по состоянию здоровья и характеру заболевания не могут посетить поликлинику, нуждаются в постельном режиме, систематическом наблюдении врача; 

    8. Раннее выявление заболеваний, квалифицированное и в полном объеме обследование больных и здоровых, обратившихся в поликлинику; 

    9. Своевременная госпитализация и стационарное лечение больных с предварительным обследованием в соответствии с требованиями медицинских стандартов; 

    10. Организация и проведение реабилитационных мероприятий, восстановительного лечения; 

    11. Экспертиза временной нетрудоспособности больных, выдача и продление листков нетрудоспособности, составление трудовых рекомендаций нуждающимся в переводе на другие участки работы, своевременное направление больных на МСЭК; 

    12. Диспансеризация населения и профилактические осмотры, предусмотренные нормативными документами; 

    13. Профилактические мероприятия, прививки, выявление инфекционных больных, динамическое наблюдение за лицами, бывшими в контакте с инфекционными больными и соблюдение санитарно-эпидемиологического режима; 

    14. Санитарно-просветительная работа и гигиеническое воспитание среди прикрепленного населения; 

    15. Разработка и внедрение новых организационных форм оказания медицинской помощи населению; 

    16. Правовая защита населения в объеме действия законодательства об охране здоровья граждан; 

    17. Выполнение работ и услуг добровольного медицинского страхования; 

    18. Выполнение работ и услуг по фармакологической деятельности; 

    19. Выполнение работ и услуг по деятельности, связанной с оборотом наркотических средств и психотропных веществ, внесенных в списки II и III групп; 

    20.Проведение лабораторных, инструментальных и других видов исследований пациентов, необходимых для качественной диагностики заболеваний и лечения. 

    21. Осуществление тесной взаимосвязи с другими лечебно-профилактическими учреждениями города, района, республики с целью обеспечения преемственности в оказании медицинской помощи.

    Виды деятельности дошкольников: игровая, продуктивная, познавательная, трудовая

    Дети дошкольного возраста все время вовлечены в какую-то деятельность. Они бегают, играют, рассматривают картинки и книжки, хотят мыть посуду, как мама, или постучать молотком, как папа… Виды деятельности дошкольников разнообразны, и все они жизненно необходимы. Так в детстве протекают три взаимосвязанных процесса: развитие познавательной сферы, освоение деятельности и формирование личности. 

    Почему для дошкольника важна включенность в деятельность

    Различные виды деятельности дают возможность детям дошкольного возраста активно познавать окружающий мир, пробовать свои силы, приобретать первый опыт.

    Под детской деятельностью понимают процесс, образованный потребностью и конкретными действиями. В идеале еще важен результат, сверенный с начальным желанием (получилось то, к чему стремился, или нет). Но дети дошкольного возраста далеко не всегда ориентированы на результат, им полезны непосредственные действия, к которым они испытывают интерес.

    Особая ценность деятельности состоит в том, что идет двухсторонний процесс. Развиваясь, дошкольник научается выполнять более сложные действия, а включаясь в деятельность, он погружается в условия, стимулирующие его развитие.

    Создаются условия для речевого развития дошкольников через различные виды деятельности. Чем бы ни занимался ребенок, он сопровождает свое занятие словами. С помощью речи дети раскрывают причины поведения, выражает цели своих действий: «строю дом», «буду причесывать кукол» и т.д.

    Разнообразие видов и форм деятельности в дошкольном возрасте

    Дошкольник постепенно осваивает те виды деятельности, которые ему посильны на определенном возрастном этапе. В раннем детстве необходимо овладеть действиями с предметами. Потом придет черед игры, творчества и умственных действий, направленных на решение задачи.

    Каждый возрастной период отличается преобладанием одних видов деятельности над другими. Преобладающий вид – самый влиятельный, поэтому его выделяют как ведущую деятельность.

    Вовлеченность ребенка в дело осуществляется по-разному. Интерес и попытки что-то делать могут возникать спонтанно под действием сиюминутного желания, или когда малыш наблюдает за другими и стремится подражать. Также детская деятельность может быть организована взрослым и соответствовать определенной цели развить полезные умения.

    К некоторым занятиям ребенок особенно склонен. Возможно, у него есть задатки к рисованию или к музыке, к конструированию или логическому мышлению. Соответствующие занятия помогут развить способности дошкольника, данные ему от природы.

    Дошкольник может увлеченно самостоятельно строить домик из кубиков или рисовать, но его привлекает и коллективная деятельность. Коллективная форма предоставляет иные возможности. Ребенок видит, что делают сверстники, замечает, какие действия одобряются, и в его представлении складываются образцы для подражания.

    Продуктивные виды деятельности

    Благодаря отдельным занятиям ребенок создает реальный продукт, который можно показать другим или оценить. В этих случаях имеют место продуктивные виды деятельности дошкольников.

    К ним, прежде всего, относят рисование, конструирование, изготовление аппликаций.

    Особенности продуктивной деятельности заключаются в том, что, изображая или моделируя, дошкольник получает многоплановый материал для развития восприятия. Ему необходимо разобраться с размерами и формой предмета, придумать, как отобразить их на листе или в модели. У ребенка формируется восприятие цвета и техника детального рассматривания.

    Игровая деятельность

    Большую часть времени дошкольник занят играми. Игра развивает и является ведущей деятельностью в этом возрасте. За период от 3 до 7 лет игровая деятельность сильно меняется, обогащается новыми формами и содержанием.

    Трехлетка может играть в одиночку, увлекшись предметом. Интерес к тому, как играются сверстники, возникает несколько позднее. Младшие дошкольники начинают подражать друг другу, показывать свои игрушки, могут просто бегать вместе, и для них это уже игра.

    Наиболее распространены в дошкольном детстве подвижные и сюжетно-ролевые игры. Подвижные игры, такие как прятки или догонялки, направлены на развитие двигательных способностей.

    Они отличаются строгими правилами – иначе игры не будет. Интересно, что до 4-х лет ребенок не понимает, зачем он убегает или прячется, но правило выполняет. Даже в такой простой деятельности закладывается формирование представлений о правилах и нормах.

    Особо значимой для дошкольника является ролевая игра. Действуя по правилам роли, ребенок развивает воображение, осваивает нормы общения, учится контролировать свое поведение.

    Игра подготавливает дошкольника к следующему виду приложения своих сил – к художественной продуктивной деятельности.

    Творческая деятельность

    Художественная или творческая деятельность дошкольника развивается в соответствии с принципом «от простого к более сложному». В детском творчестве многое зависит от того, в какой степени ребенок владеет средствами и способами преобразовывать в образы и модели все то, что он видит, слышит и чувствует.

    В распоряжении младшего дошкольника таких способов и средств крайне мало. К 6-7 годам дошкольник научается многому: рисовать и вырезать из бумаги, представлять образы до воплощения их в рисунке или модели, удерживать замысел задуманной композиции и последовательно ее создавать. Художественная деятельность, в свою очередь, представлена несколькими видами.

    Изобразительное творчество

    Изобразительная деятельность ребенка включает рисование, лепку, изготовление аппликаций. Занятия полезны в любом возрасте, поскольку детей чаще привлекает сам процесс, а не результат. Не важно, что у малыша получаются только хаотичные линии да кружочки. В этих неумелых действиях развивается рука и техника рисовальных движений, зрительное восприятие, формируется чувство цвета и гармоничных цветовых сочетаний.

    Практикуясь в рисовании, дошкольник осваивает пространство листа. В 5 лет он уже не станет рисовать все подряд на одном листе, а станет требовать новый – один для Снеговика, а другой для луга с цветочками. К ребенку приходит понимание, что создание рисунка требует соответствия единой композиции.

    Изготовление аппликаций дает ребенку первые представления о симметрии. Симметрия становится открытием для дошкольника, когда из сложенного листа бумаги вырезают снежинки, листочки и другие элементы аппликативного сюжета.

    После такой практики у детей формируется умение видеть симметрию в окружающем мире.

    Конструирование

    Конструктивная деятельность дошкольника – это сооружение разных построек и создание моделей из деталей «Лего» и других пластмассовых или деревянных наборов. К этому же виду относится конструирование из бумаги.

    В практических действиях дошкольник раскрывает существующие закономерности. Появляется осознание, какие формы и размеры должны быть у деталей, чтобы они подошли друг другу. Экспериментируя, дети приходят к пониманию, что при строительстве башни нужно сделать основание пошире, чтобы она была устойчивее – так формируется понятие устойчивости и равновесия.

    Конструирование развивает способность воспринимать предмет в целом. Дошкольник научается планировать на несколько шагов вперед, а потом воплощать задуманное. В такой деятельности развивается конструктивное мышление.

    Музыкально-танцевальная деятельность

    О музыкальной деятельности упоминают нечасто в контексте развития дошкольника. В то же время, это активно присутствующая и важная тема в жизни ребенка. Дети рано начинают откликаться на музыку, формируется восприятие музыкальных звуков и ритма.

    Дошкольники любого возраста с удовольствием выполняют танцевальные движения под музыку. Развиваются музыкальные способности и музыкальный слух.

    Танцевальные занятия оказывают существенное влияние на двигательное и общее развитие ребенка. Он запоминает и выполняет движения в заданном порядке, учится распределять внимание между непосредственным выполнением движений и наблюдением за тренером или партнерами по танцу. При этом развивается умение воспринимать зрительно-двигательный образ. По мере освоения танцевальных движений, дошкольник может проявлять творчество и создавать свой танец.

    Познавательно исследовательская деятельность

    Познавательная активность дошкольника способствует развитию умственной деятельности и мышления. Такая активность может проявляться в практической и умственной форме. В том случае, когда ребенок проводит простейшие опыты, имеет место познавательно исследовательская деятельность.

    Дошкольник включается в экспериментирование не ради забавы. Он сталкивается с неизвестным ему ранее свойством предмета и стремится понять это свойство, обнаружить аргументацию. Ребенок проверяет, как плавает бумажный кораблик, и что происходит, когда бумага полностью пропитывается водой. Экспериментирует, что можно выше подбросить — мячик или воздушный шар.

    В подобной деятельности дошкольник открывает существенные признаки предметов и явлений. Он не может их объяснить, и далее следует цепочка вопросов взрослому. Познавательный интерес усиливается и подталкивает к новым опытам. Ценность детской исследовательской деятельности заключается в том, что она является способом познания окружающего мира.

    Трудовая деятельность

    Дошкольнику хочется быть как мама или папа. Он смотрит, каким делом занимаются взрослые, и жаждет также попробовать свои силы. В это время ребенком движет сильнейший интерес и желание быть наравне.

    Ребенка увлекает процесс, а не результат. Он хочет вместе с мамой месить тесто и рядом с папой поливать цветы на клумбе. Дошкольник заявляет, что он будет помогать. Не проблема, что «помощник» окажется весь в муке, или воду из лейки выльет на самого себя. Важна причастность к полезному делу.

    Главное правило, которым должны руководствоваться при этом родители: не раздражаться! Ребенок проявляет самостоятельность, реализует свои потребности. К тому же он впитывает манеры взрослых, и родительская реакция станет для него образцом поведения в дальнейшем.

    Ребенок ожидает положительную оценку, похвалу, одобрение своих действий. Чувство гордости за свои достижения у ребенка проявляется уже в возрасте 3-х лет, как только он открыл для себя собственное Я. Очень важно хвалить ребенка и поручить ему посильное для него дело.

    Особая ценность трудовой деятельности с точки зрения младшего дошкольника заключается в том, что он становится сотрудником взрослого и действует в реальной ситуации, а не игровой. У старшего дошкольника другие приоритеты. Он с удовольствием принимается за работу, если понимает ее важность. Каким бы ни оказался мотив включения в деятельность, у дошкольника постепенно формируются трудовые навыки.

    Учебная деятельность

    В старшем дошкольном возрасте дети заинтересовываются более серьезными «взрослыми» умениями – чтением, счетом. Формируются познавательные мотивы. Все это предпосылки к тому, что ребенок готов учиться новому и решать более сложные задачи. Игры и творческие занятия подготавливают дошкольника к учебной деятельности.

    Первые навыки учебной деятельности прививают дошкольнику в дидактической игре. Дидактическими называют игры, специально придуманные взрослыми, чтобы дети получали новые знания и формировали навыки.

    Сначала в игровой форме, но со временем дошкольники и без игрового контекста с интересом слушают познавательный материал, читают и выполняют простые счетные операции.

    Что касается учебной деятельности, не следует перегружать дошкольников новыми знаниями. Гораздо важнее готовить детей к тому, что школьное обучение требует произвольности познавательных процессов. А для этого необходимо проводить с детьми игры на внимание, на развитие произвольного восприятия и памяти.

    Стремясь полноценно развивать ребенка, взрослым необходимо помнить, что все виды деятельности детей приносят им свою пользу. Дошкольнику важно играть и рисовать, конструировать и выполнять посильные домашние обязанности. Родителям следует предоставлять ребенку возможность проявлять самостоятельность, терпеливо относиться к детскому экспериментированию, и активно включаться в совместные занятия.

    Виды деятельности

    ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ «СОЮЗДОРПРОЕКТ»

    • разработка ТЭО строительства автомобильных дорог;
    • разработака проектов планировки территорий
    • разработка проектов комплексного обустройстав автомобильных дорог
    • разработка схем развития сетей автомобильных дорог;
    • инженерное сопровождение по ремонту и реабилитации автомобильных дорог и сооружений на них;
    • экономические и инженерные изыскания;
    • разработка проектной документации для строительства автомобильных дорог и сооружений на них;
    • проектирование мостов и путепроводов;
    • проектирование дорожных испытательных полигонов;
    • проектирование транспортных развязок;
    • проектирование служб автодорожного и автотранспортного сервиса;
    • пректирование автоматизированных систем управления дорожным движением (АСУ ДД)
    • создание геоинформационных систем для управления автомобильными дорогами
    • разработка нормативной документации для строительства дорог;
    • экспертно-рецензионная и лицензионная деятельность.

    В настоящее время институт выполняет следующие виды деятельности

    Разработка предпроектной документации:

    • схемы развития сети автомобильных дорог и схемы развития автомобильных дорог в общей транспортной сети района, области, края, региона, страны;
    • технико-экономические обоснования, доклады, расчеты; обоснование инвестиций в строительстве.

    Наземные и аэроинженерные изыскания для всех стадий проектирования, включая предпроектные:

    • топографо-геодезические работы, планы масштабов от 1:10000 до 1:500;
    • аэросъемка с использованием системы GPS ;
    • гидрологические и гидрометрические для проектирования дорог и мостов;
    • геологические;
    • поиск и разведка месторождений дорожно-строительных материалов;
    • экономические;
    • экологические.

    Инжиниринговые услуги:

    • экспертиза проектов;
    • научно-консультативные услуги;
    • научно-техническая информация.

    Разработка проектно-сметной документации для разных стадий проектирования (технический проект, рабочая документация, рабочий проект, корректировка ранее разработанных проектов) для строительства, реконструкции, капитального ремонта:

    • автомобильных дорог;
    • транспортных развязок, пересечений и примыканий;
    • мостов, путепроводов, эстакад, противолавинных галерей и сооружений для пропуска селей;
    • пешеходных переходов;
    • комплексов и отдельных сооружений дорожно-транспортной службы и служб обслуживания участников движения; постов ГАИ;
    • предприятий строительной индустрии;
    • разработка месторождений дорожных строительных материалов;
    • защиту и улучшение природных условий в зонах влияния строительства.

    Геодезические работы по разбивке на строительстве:

    • автомобильные дороги,
    • мосты, путепроводы,
    • развязки,
    • промышленные здания и жилые дома.

    Участие в занятиях, которые вам нравятся

    Есть много вещей, которые помогут вам стареть: заниматься спортом и быть физически активным, выбирать здоровую пищу и не курить. Но знаете ли вы, что участие в занятиях, которые вам нравятся, также может способствовать здоровому старению?

    По мере того, как люди становятся старше, они часто проводят все больше и больше времени дома в одиночестве. Изоляция может привести к депрессии и вредна для вашего здоровья. Если вы обнаружите, что проводите много времени в одиночестве, попробуйте добавить в свой распорядок волонтерскую или общественную деятельность.

    Июнь чувствует себя прекрасно. Ей нравится заниматься садоводством, играть в карты с друзьями в центре для пожилых людей и заниматься водной аэробикой в ​​окружном бассейне. В этом году ей исполняется 78 лет, но кажется, что ей еще за 50. Исследования показывают, что активный образ жизни может помочь таким пожилым людям, как Джун, оставаться здоровыми.

    Преимущества активного образа жизни

    Участие в общественной и продуктивной деятельности, которая вам нравится, например, уроки рисования или работа волонтером в вашем районе, может помочь сохранить ваше благополучие.

    Исследования показывают, что пожилые люди, ведущие активный образ жизни:

    • Меньше вероятность развития определенных заболеваний. Участие в хобби и других социальных и развлекательных занятиях может снизить риск развития некоторых проблем со здоровьем, включая слабоумие.
    • Увеличьте срок службы. Одно исследование показало, что пожилые люди, которые сообщили об участии в общественной деятельности (например, игры, принадлежность к социальным группам или путешествиях) или значимой продуктивной деятельности (например, наличие оплачиваемой или неоплачиваемой работы или садоводства), жили дольше, чем люди. кто не сделал.Исследователи продолжают изучать эту связь.
    • Более счастливы и менее подавлены. Исследования показывают, что пожилые люди, которые участвуют в том, что, по их мнению, является значимой деятельностью, например волонтерством в своих общинах, говорят, что чувствуют себя счастливее и здоровее. В одном исследовании пожилые люди из городской общины размещались в государственных начальных школах по соседству с детьми 15 часов в неделю. Волонтеры сообщили о личном удовлетворении этим опытом. Исследователи обнаружили, что это улучшило когнитивное и физическое здоровье добровольцев, а также повысило успеваемость детей в школе.Исследователи считают, что это также может иметь долгосрочные преимущества, снижая для пожилых людей риск развития инвалидности, зависимости и слабоумия в более позднем возрасте.
    • Лучше подготовлены к утрате. Исследования показывают, что волонтерство может помочь справиться со стрессом и депрессией в результате смерти супруга или другого близкого человека. Среди людей, переживших потерю, те, кто принимал участие в волонтерской деятельности, более положительно относились к своим способностям (сообщили о большей самоэффективности).
    • Может улучшить свои мыслительные способности. Другое направление исследований — изучение того, как участие в творчестве может помочь людям хорошо стареть. Например, исследования показали, что память, понимание, творческие способности и способность решать проблемы пожилых людей улучшились после интенсивного 4-недельного (8-ми сеансового) курса актерского мастерства. Другие исследования предоставляют новую информацию о том, как творческие занятия, такие как музыка или танцы, могут помочь пожилым людям.

    Мелвин не совсем чувствовал себя собой после выхода на пенсию. Он скучает по своим клиентам и обучению новых сотрудников торговле.Линн заботилась о своих внуках, пока ее дочь была на работе. Теперь, когда ее внуки ходят в школу, у нее много свободного времени. Мелвин и Линн не просыпаются с чувством цели. Они думают, что присоединение к группе волонтеров может помочь. Исследования показывают, что общительные, щедрые и целеустремленные люди могут чувствовать себя более счастливыми и менее подавленными, чем другие люди.

    Действия, которые необходимо рассмотреть

    Хотели бы вы принимать более активное участие в жизни своего сообщества или быть более социально активными? Есть много мест для поиска возможностей, в зависимости от ваших интересов.Вот несколько идей:

    Убирайся и около

    • Посетите центр для престарелых и примите участие в его мероприятиях и мероприятиях
    • Играть в карты или другие игры с друзьями
    • Сходить в театр, в кино или на спортивное мероприятие
    • Путешествие с группой пожилых людей, например пенсионером
    • В гости к друзьям и семье
    • Попробуйте разные рестораны
    • Присоединяйтесь к группе, которой интересно ваше хобби, например вязание, походы, наблюдение за птицами, рисование или резьба по дереву
    • Восстановите связь со старыми друзьями через ассоциацию выпускников средней школы или колледжа
    • Посетите местные музеи.Многие предлагают бесплатные групповые туры.

    Узнай что-то новое

    • Возьмите кулинарный, художественный, танцевальный, языковой или компьютерный класс. Свяжитесь с местным общественным колледжем. Многие предлагают бесплатные или льготные курсы для пожилых людей.
    • Создайте или вступите в книжный или киноклуб
    • Попробуйте йогу, тай-чи или другой новый вид физической активности
    • Научиться (или заново научиться) играть на музыкальном инструменте

    Станьте более активными в своем сообществе

    • Раздача обедов или раздача одежды нуждающимся
    • Помогите организации отправить посылки для солдат, дислоцированных за границей
    • Уход за собаками и кошками в приюте для животных
    • Волонтер на побегушках для людей с ограниченными возможностями
    • Присоединяйтесь к комитету или станьте волонтером на мероприятии в месте поклонения
    • Волонтер в школе, библиотеке, музее или больнице
    • Помощь в садоводстве в общественном саду или парке
    • Организуйте уборку парка через местный центр отдыха или общественную ассоциацию
    • Петь в коллективном хоровом коллективе или играть в местном оркестре или оркестре
    • Принять участие в труппе местного театра
    • Получите работу на неполный рабочий день
    • Откройте для себя заново любимое занятие детства или научите ему новое поколение: вышивание, фотография, моделирование, шахматы, выпечка, обработка дерева, каллиграфия или квилтинг.

    Когда Мария была моложе, она принимала участие в митингах по вопросам местного значения и даже ездила в Вашингтон, округ Колумбия.C., чтобы услышать речь Мартина Лютера Кинга-младшего «У меня есть мечта». Недавно она узнала о проблемах, связанных с окружающей средой, и хочет принять участие в поиске решения. Она думает, что это будет хороший способ посвятить ей свое время.

    Будьте физически активными

    • Работа в саду или во дворе
    • Займитесь физическими упражнениями или делайте зарядку дома
    • Го танцевать
    • Присоединяйтесь к спортивному клубу для пожилых людей, например, в боулинг-клубе или лиге бочче
    • Прогулка или велосипед с другом или соседом
    • Взять уроки плавания
    • Играйте с внуками.Научите их игре или танцам, которые помните с детства.

    Два года назад Тед начал волонтерство в своем центре для пожилых людей, затем он основал несколько клубов в центре. Теперь он работает волонтером 3 дня в неделю, возглавляет театральную группу центра и еженедельно играет в домино. Он также недавно присоединился к комитету своего многоквартирного дома, который собирается два раза в месяц. Тед все время торопится и думает, что ему, возможно, придется сократить расходы.

    Найдите правильный баланс

    У всех разные ограничения на количество времени, которое они могут тратить на общение или другую деятельность.То, что идеально подходит для одного человека, может оказаться слишком большим для другого. Будьте осторожны, чтобы не брать на себя слишком много сразу. Вы можете начать с добавления одного или двух занятий в свой распорядок и посмотреть, как вы себя чувствуете. Вы всегда можете добавить больше. Помните: участие в занятиях, которые вам нравятся, должно приносить удовольствие, а не вызывать стресс.

    Для получения дополнительной информации об участии в мероприятиях

    Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA). Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

    Проверено содержание: 23 октября 2017 г.

    Что такое услуги, продукты и / или действия и как их идентифицировать?

    Услуги, продукты и / или действия — это ключевые вещи , которые должны быть выполнены или произведены для достижения желаемого результата. Опять же, в зависимости от структуры вашего агентства и того, как организована работа, это может быть программа, бюро или подразделение внутри вашего агентства.

    Определение SPA

    Мозговой штурм — это метод, который вы можете использовать для создания списка услуг, продуктов и / или мероприятий агентства.Хотя некоторые методы мозгового штурма основаны на устных ответах, мы предлагаем использовать стикеры для этого упражнения.

    Во-первых, определите вопросы, которые предоставят вам необходимую информацию. В этом конкретном случае вы можете спросить:

    1. Какие услуги, продукты и / или деятельность нашего агентства (СПА?) (Или)
    2. Исходя из желаемых результатов, какие услуги, продукты и / или виды деятельности способствуют выполнению этой конкретной основной функции?

    Убедитесь, что все понимают вопрос и то, что вы просите его назвать.Напишите вопрос на флип-чарте или белой доске, чтобы все могли его увидеть.

    Дайте каждому человеку время молчать, чтобы записать свой список ответов на стикерах (по одному пункту на заметку). Дайте группе 5-7 минут, чтобы молча записать предметы. Когда время истечет, попросите участников разместить свои плакаты на столе или стене, чтобы каждый мог их увидеть.

    Попросите группу просмотреть список пунктов для ясности и выбросить любые дубликаты. Если вы использовали первый подход, следующим шагом будет размещение элементов, записанных на стикерах, под основными функциями, для достижения которых они работают, см. Пример справа.Красные стикеры обозначают основные функции, а желтые — SPA.

    Разрушение SPA

    Услуги, продукты и виды деятельности (СПД) обычно определяют общие уровни операций агентства, то есть работу подразделения, обширной программной области или основных предоставляемых услуг. В целом, большинство SPA состоят из меньшего набора рабочих систем, процессов или действий, известных для целей планирования производительности как вспомогательные SPA. Дополнительные СПА — это вещи, которые при внедрении работают для достижения результатов в более широкой сфере СПА.В следующих разделах приведены примеры основных функций «Управление ресурсами» и «Исследования, анализ и управление информацией».

    Пример основной функции управления ресурсами

    Агентство может определять свои операции (то есть услуги, продукты и деятельность) следующим образом:

    1. Финансовый менеджмент
    2. Кадровая служба
    3. Информационные технологии и
    4. Связь

    Обратите внимание на очень широкий спектр операций на уровне SPA.Если агентство хотело бы включить более подробный срез операций, чтобы лучше определить, что входит в каждый SPA, оно могло бы включить следующие суб-SPA в свой план работы:

    Финансовый менеджмент (SPA)
    1. Управление денежными средствами
    2. Финансовое планирование
    3. Подготовка бюджета
    4. Управление грантами
    5. Финансовый мониторинг и отчетность
    6. Обработка документов и предварительный аудит
    7. Проверка и корректировка расходов
    8. Межведомственная финансовая координация
    Кадровые службы (SPA)
    1. Услуги для сотрудников
    2. Служебные помещения
    3. Офисные услуги
    4. Служба безопасности персонала и здоровья
    5. Служба поддержки клиентов
    Информационные технологии (SPA)
    1. Интерфейс клиента
    2. Поддержка системы
    3. Приложения
    4. Непрерывность бизнеса
    Связь (SPA)
    1. Веб-администрирование
    2. Связи с общественностью

    Как видно из приведенного выше примера, дополнительные СПА обеспечивают более узкую и детальную направленность операций агентства. Суб-SPA — это деятельность на следующем более низком уровне в более широкой классификации SPA. Другой способ сказать об этом — сказать, что СПА — это вид на деятельность агентства с высоты 10 000 футов, а вспомогательный СПА — это вид на 5 000 футов.

    Пример основной функции исследования, анализа и управления информацией

    Агентство может определять свои операции (то есть услуги, продукты и деятельность) следующим образом:

    1. Привлечение средств для поддержки охвата и доступности информации
    2. Управление данными
    3. Служба поддержки принятия решений
    Управление данными (SPA)
    1. Хранилище данных правосудия
    2. База данных задержанных
    3. Доступ через Интернет
    Услуги поддержки принятия решений (SPA)
    1. Заявления о корректирующем воздействии
    2. Оценка программы
    3. Исследования
    4. Прогноз численности заключенных
    5. Техническая поддержка и сотрудничество

    Включая дополнительные СПА

    В зависимости от объема операций, агентства могут счесть полезным включить дополнительные СПА в свои планы деятельности агентства.Суб-ООПТ не являются обязательным компонентом плана работы агентства и не являются обязательными элементами данных в бюджетной системе штата.

    Хотя показатели эффективности и целевые показатели являются обязательными элементами на уровне SPA, они не требуются на субуровне SPA. Меры должны быть напрямую связаны с планом и введены в бюджетную систему на уровне SPA. Как вариант, вы также можете включить меры на субуровне SPA для управления производительностью и улучшения.

    Если полезно включить более подробный срез операций агентства для целей планирования и управления производительностью, укажите их в плане соответствующим образом.

    видов повседневной жизни: что это такое?

    Чтобы определить, в каком уходе вы или ваш любимый человек нуждаетесь в пожилом возрасте, поставщики медицинских и страховых услуг оценят вашу способность действовать независимо. Для этого они используют набор критериев, называемых «повседневной деятельностью» (ADL). Эти действия охватывают способность пациента выполнять основные повседневные задачи, такие как еда и одевание.

    С возрастом люди в конечном итоге оказываются в ситуации, когда им трудно выполнять эти основные действия.Изучите критерии, которые будут использовать ваши поставщики, чтобы вы знали, когда вы или ваши близкие имеете право на более высокий уровень обслуживания.

    Чем занимается повседневная жизнь?

    Повседневная жизнь — это рутинные задачи, которые люди должны выполнять каждый день, чтобы позаботиться о себе. ADL делятся на шесть основных категорий:

    • Еда : способность прокормиться
    • Купание : не только купание и душ, но и различные задачи личной гигиены, включая уход за телом, уход за полостью рта и уход за волосами
    • Одежда : Выбор одежды и одевание
    • Мобильность : Насколько хорошо человек может вставать и вставать с кровати или стула и перемещаться с места на место без посторонней помощи
    • Поддержание удержания мочи : Способность контролировать функции мочевого пузыря и кишечника
    • Туалет : Возможность заходить в туалет и выходить из него

    Пожилые люди, обладающие достаточными физическими и умственными способностями для самостоятельного выполнения всех вышеперечисленных повседневных дел, часто могут жить без опекунов.Напротив, люди, которые не могут заниматься этими видами деятельности самостоятельно, могут получить пользу от ухода на дому, услуг по уходу на дому или ухода за престарелыми, поскольку они испытают снижение качества жизни и повышенный риск травм или заболеваний, живя в одиночестве.

    Как работает страховая защита для ADL

    Как и в случае с другими расходами на медицинское обслуживание, затраты на долгосрочное обслуживание могут быть высокими, поэтому люди, которые нуждаются в этих услугах, могут купить страховку по долгосрочному уходу, чтобы оплатить услуги.

    Как правило, вам необходимо приобрести страховку по долгосрочному уходу до того, как вам потребуется медицинское обслуживание, так как страхование требует медицинского страхования. Вы можете приобрести страховку на случай длительного ухода через страхового агента или брокера. Если вам нужна помощь, такие компании, как Amada Senior Care, могут помочь вам сориентироваться в выборе страховки по долгосрочному уходу.

    Многие страховые полисы по долгосрочному уходу начинают действовать, когда человеку требуется помощь по крайней мере в двух из шести повседневных дел.Но каждая компания по страхованию долгосрочного ухода имеет конкретное определение повседневной деятельности, поэтому обратитесь к своему полису, чтобы получить подробную информацию о том, каким критериям вы должны соответствовать, чтобы иметь право на получение пособия.

    Многие компании отправят представителя к вам домой для проведения оценки и разработки плана ухода. Оценка помогает определить, в каких повседневных делах вам требуется помощь, и согласовывает ваши потребности с льготами, предоставляемыми вашей страховкой на случай длительного ухода.

    Общие сведения об ограничениях политики

    В зависимости от политики может быть «период исключения» или период ожидания, от 30 до 90 дней с момента начала получения вами помощи в повседневной жизни и времени, когда вы можете получить выгоду от этой политики.

    Кроме того, большинство политик ограничивают период времени, в течение которого вы можете получать пособия, и общую сумму пособия, которое вы имеете право получить в течение своей жизни. Другие предложат более гибкую сумму ежедневной «денежной нетрудоспособности», на которую вы можете рассчитывать независимо от того, пользуетесь ли вы услугами каждый день или нет.При покупке страховки для долгосрочного ухода важно оценить ваши текущие и потенциальные проблемы со здоровьем наряду с этими ограничениями.

    Полис с более длительным периодом отмены может поставить вас на крючок наличных расходов на более длительный период. Убедитесь, что у вас есть средства для покрытия этого пробела, или выберите полис с более коротким периодом исключения.

    Оплата повседневной жизнедеятельности

    Если вы или ваш любимый человек ожидаете, что в будущем вам потребуется помощь в решении повседневных задач, приобретите долгосрочную медицинскую страховку сейчас, чтобы избежать отказа в будущем.

    Если вы являетесь действующим держателем полиса, который борется с повседневной жизнедеятельностью, проверьте свой полис долгосрочного медицинского страхования, чтобы узнать, имеете ли вы право на получение финансовой помощи. Без страховки вам придется оплачивать расходы из собственного кармана.

    Если у вас нет и вы не можете позволить себе страховку и у вас нет финансовых ресурсов, чтобы платить по ходу дела, поищите другие способы оплаты вспомогательных расходов на проживание. Есть достаточно ресурсов сообщества и местных некоммерческих организаций, готовых помочь.Поищите их в местном агентстве по проблемам старения.

    Ключевые выводы

    • Повседневная деятельность (ADL) — это основные задачи, которые вам необходимо выполнять, чтобы функционировать каждый день.
    • Поставщики медицинских услуг и компании по страхованию долгосрочного ухода используют вашу способность выполнять эти задачи в качестве ориентира для определения того, сколько ежедневного ухода вам необходимо.
    • Если вы обеспокоены тем, что вам или близкому человеку может быть трудно жить самостоятельно и оплачивать необходимую помощь, вам следует изучить варианты страхования по долгосрочному уходу, прежде чем потребуется ежедневная помощь.

    35 мероприятий по построению команды, которые действительно понравятся вашей команде

    Примечание: в эту статью в июне 2019 года были добавлены дополнительные мероприятия.

    «Тимбилдинг».

    Эта фраза заставляет членов вашей команды закатить глаза и ускользнуть к ближайшему выходу?

    Большинство мероприятий по построению команды вызывают смущение, а не энтузиазм. Какое бы влияние они ни оказали, сводится на нет явным нежеланием членов вашей команды участвовать в них.

    Однако есть некоторые мероприятия по построению команды, которые действительно понравятся вашим людям. Некоторые из них займут всего несколько минут, некоторые могут занять часы. Некоторые из них повлияют на ваше общение с другими, что улучшит навыки совместной работы.

    В этой статье я поделюсь огромным списком таких тимбилдинговых мероприятий. Используйте их свободно на следующем командном выезде, командном отпуске на выходных или на мероприятиях после офиса.

    Занятия по тимбилдингу в помещении

    В общих чертах, тимбилдинг можно разделить на две категории — занятия в помещении и на открытом воздухе.

    Мероприятия в помещении из-за того, где они проводятся, обычно имеют совсем другой характер, чем мероприятия на свежем воздухе. Обычно вы занимаетесь этими делами в обычные рабочие часы или, самое большее, в выходные. Если вы находитесь на командном выезде, ваши действия в основном будут проводиться на открытом воздухе, а не в пределах какого-то конференц-зала.

    Из-за этого занятия в помещении имеют тенденцию быть более серьезными. Цель та же — улучшить навыки общения, доверия и сотрудничества, но они имеют явно формальный уклон.

    Давайте рассмотрим несколько занятий по тимбилдингу в помещении, которые вы можете использовать на следующем собрании команды:

    1. Кодекс поведения

    Простое, но значимое занятие, которое задает тон событию и способствует достижению консенсуса по общим ценностям. Команды записывают на доске то, что для них важно. Идеально подходит для начала мероприятия или семинара.

    Количество участников: 10-30

    Продолжительность: 30+ мин.

    Цели: Построить взаимное доверие, утвердить групповые ценности.

    Как играть

    1. На доске напишите слова «Значимый» и «Приятный».

    2. Попросите всех в группе рассказать, что сделает этот семинар значимым и приятным. Или попросите их записать свои идеи на стикерах.

    3. Запишите предложение каждого участника в виде интеллект-карты.

    4. Убедитесь, что все участники одинаково понимают идею каждого предложения. Если нет, измените предложение, пока оно не получит консенсуса всех участников.

    5. Просмотрите каждый предложенный элемент и спросите участников, как они могут обеспечить воплощение идеи в жизнь во время семинара. Запишите их на доске в виде стикеров.

    6. Все идеи, взаимно признанные «приятными» и «значимыми», составляют Кодекс поведения группы. Группа несет ответственность за соблюдение этого кодекса до конца семинара.

    Стратегия

    Для того, чтобы любое мероприятие по построению команды было успешным, команда должна иметь несколько общих ценностей и убеждений о том, что делает успешную командную встречу.Установление этих ценностей на раннем этапе семинара / собрания команды может сделать остальную часть семинара более гладкой.

    2. Истории у костра

    Классическое занятие, вдохновляющее на рассказывание историй и улучшающее сплоченность команды. Команды собираются в круг и делятся своим опытом работы. По пути они узнают много нового друг о друге и переживают старые воспоминания.

    Количество участников: 6-20

    Продолжительность: 45 минут

    Цель: Неформальное обучение, побудить участников делиться и установить общий опыт

    Как играть

    1.Придумайте набор слов-триггеров, с которых можно начать сеанс повествования. Подумайте о таких словах, как «первый день», «рабочая поездка», «партнерство», «побочный проект» и т. Д. Добавьте их на стикеры.

    2. Разделите доску на две части. Разместите все стикеры сверху на одной секции доски.

    3. Попросите участника выбрать одно слово-триггер из стикеров и использовать его, чтобы поделиться своим опытом (например, о его / ее первом дне в компании). Переместите выбранную заметку на другую сторону доски.

    4. По мере того, как участник рассказывает о своем опыте, попросите других записать слова, которые напоминают им похожие истории, связанные с работой. Добавьте эти слова на стикеры и приклейте их на доску.

    5. Повторяйте этот процесс, пока не получите «стену слов» с взаимосвязанными историями сек.

    Стратегия

    Рассказывание историй лежит в основе опыта сообщества. Это также то, как информация передается неформально. Сеанс рассказывания историй, связанных с работой, может помочь большой группе расслабиться и поделиться своим опытом.

    Он также может выступать в качестве неформального тренинга, когда опыт работы передается от одного участника к другому.

    3. Стена памяти

    Физическая активность, которая восстанавливает и оживляет общие воспоминания команды. Команды зарисовывают друг с другом общие воспоминания и кладут их на стену. Стена остается на протяжении всего мероприятия, выступая в качестве средоточия духа товарищества в команде.

    Количество участников: 6-50

    Продолжительность: 45-90 минут

    Цель: Создавать товарищеские отношения между членами команды, развивать отношения

    Как играть

    1.Раздайте каждому участнику листы бумаги, маркеры и скотч.

    2. Попросите каждого участника осмотреть комнату. Выделите 15 минут, чтобы записать положительные воспоминания об общем опыте и моментах совместной работы.

    3. После того, как участники составят список нескольких воспоминаний, попросите их нарисовать несколько из этих воспоминаний на свежих листах бумаги. Рисунки могут быть абстрактными изображениями «сцены воспоминаний». Они могут привлечь партнеров, которые поделились воспоминаниями, для создания этого рисунка. Дайте им на это 30 минут.

    4. Когда время истечет, попросите участников приклеить на стену свои рисунки из воспоминаний.

    5. Попросите добровольцев подойти к стене и дополнить воспоминания, которые они только что наклеили на стену, всей группой.

    Стратегия

    Визуальная «стена памяти» создает гостеприимную атмосферу и подтверждает позитивные отношения между членами команды. Рендеринг каждого воспоминания — индивидуально или в группах — в виде рисунка добавляет так необходимое легкомыслие и дух товарищества всему упражнению.

    4. Низкотехнологичная социальная сеть

    Отметьте на доске связи между членами команды. Команды создают свои «аватары», а затем рисуют линии, чтобы показать, насколько они знакомы с другими членами команды. Это может отлично сработать в качестве ледокола на мероприятиях, где команды плохо знают друг друга.

    Количество участников: 5-50

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Познакомить участников друг с другом и установить отношения между ними

    Как играть

    1.Раздайте участникам маркеры, учетные карточки и ленту. По возможности используйте маркеры разного цвета.

    2. Попросите участников нарисовать свой «аватар» на карточке — так сказать, «аватар» в этой социальной сети. Также добавьте их имена и должности на каждую карту.

    3. Наклейте каждую карточку аватара на большую доску. Убедитесь, что между карточками достаточно места.

    4. Попросите каждого участника нарисовать линии на карточках аватаров людей, которых они уже знают в комнате.Также укажите, откуда они их знают («работали вместе над проектом», «приятели по обеду», «учились в одном колледже»).

    Стратегия

    Эта «социальная сеть» работает лучше всего, когда вы имеете дело с людьми, которые не знают друг друга. Установление отношений между ними сломает лед. Это также поможет другим наметить связи между участниками на оставшуюся часть мероприятия.

    5. Отображение спектра

    Составьте карту разнообразия точек зрения по теме, организовав их в спектр.Это может выявить новаторские идеи и показать разнообразие мнений в команде. Это также может побудить к участию людей с нетрадиционными взглядами, которые иначе не высказались бы.

    Количество участников: 5-15

    Продолжительность: 30-60 минут

    Цель: Экспресс взгляды и обмен различными взглядами

    Как играть

    1. Начните с определения нескольких ключевых тем, по которым вы хотите получить представление и мнения участников.

    2. Напишите тему в центре доски. Затем попросите участников записать свое мнение и точку зрения по теме на стикерах. Разместите эти заметки по обе стороны от темы по горизонтальной линии

    3. После того, как все примут участие, поработайте с группой, чтобы оформить заметки в виде «диапазона» идей. Сгруппируйте похожие идеи слева. Разместите выпадающие идеи справа.

    4. Продолжайте делать это до тех пор, пока вы не расположите все идеи в виде «спектра», при этом наиболее популярные идеи будут находиться в крайнем левом положении, а наименее популярные идеи — в крайнем правом.

    Стратегия

    Построение карты спектра покажет вам разнообразие взглядов вашей команды на ту или иную тему. Если вы выберете тему, имеющую отношение к вашему бизнесу, это небольшое упражнение по построению команды может выявить поразительное количество нестандартного мышления.

    6. Обратная сторона салфетки

    Нарисуйте решение проблемы на обратной стороне салфетки, как все легендарные предприниматели. Команды должны будут работать вместе и творчески решать проблемы, чтобы эта игра работала.

    Количество участников: 6-24, разбиты на команды по 3-4

    Продолжительность: 10-20 минут

    Цель: Содействовать нестандартному мышлению и командной работе

    Как играть

    1. Придумайте кучу открытых проблем. Это может быть связано с вашим бизнесом, воображаемым продуктом, экологической проблемой и т. Д.

    2. Разделите всех игроков на команды от 2 до 4 игроков — в общем, то, что вы бы увидели в команде соучредителей стартапов.В идеале это должны быть люди, которые никогда не встречались и не работали вместе.

    3. Раздайте каждой команде сложенную салфетку и ручку.

    4. Попросите команды нарисовать решение проблемы в виде блок-схемы / эскиза / графика. Оцените все решения и выберите лучшее.

    Дополнительно: Предложите призы за лучшее решение

    Стратегия

    «Обратная сторона салфетки» — это то место, где впервые родилось так много отличных продуктов и идей для стартапов. Это простое упражнение по построению команды воспроизводит этот крошечный холст, давая участникам возможность чем-то развлечься, поощряя командную работу и нестандартное мышление.

    7. История журнала

    Кто бы не хотел фигурировать на обложке журнала?

    В этом упражнении каждая команда должна создать воображаемую историю для обложки журнала об успешном проекте или бизнес-достижении. Они должны получить правильные изображения, придумывать заголовки, формулировать цитаты и т. Д.

    Отличное упражнение в творчестве, которое также может вдохновить вашу команду мыслить масштабнее.

    Кол-во участников: Любые

    Продолжительность: 60-90 минут

    Цель: Визуализировать будущий успех, мотивировать членов команды и побуждать их мыслить масштабно

    Как играть

    1. Цель этой игры проста: заставить игроков написать историю для обложки журнала о вашей компании или проекте (выберите любой из них). Игрокам не нужно писать полную историю; им нужно только написать заголовки и создать изображения, цитаты и боковые панели.

    2. Разделите участников на команды по 3-6 игроков. Дайте им маркеры, ручки и все остальное, что им понадобится для создания обложки вымышленного журнала.

    3. Создайте несколько шаблонов для разных элементов истории журнала.Это должно включать: а) обложку журнала, б) заголовок статьи, в) цитаты руководителей и членов команды, г) боковые панели с описанием основных моментов проекта и д) изображения.

    4. Раздайте эти шаблоны каждой команде. Попросите их создать историю для журнала, заполнив каждый шаблон и сосредоточившись на проекте или бизнесе.

    5. Выберите лучшую обложку журнала.

    Необязательно: Предложите приз за самую креативную обложку журнала.

    Стратегия

    Видеть успех вашего проекта или бизнеса в журнале — это кульминация любой организации.Это творческое упражнение помогает членам вашей команды мыслить масштабно и визуализировать свой будущий успех. Это также может быть мощным мотивационным инструментом.

    8. Танк с акулами

    Присоединяйтесь к Марку Кьюбану и компании, когда вы представляете свой собственный продукт перед имитацией «Акулы» инвесторов. Людям нравится этот формат подачи, он позволяет членам команды работать вместе и проявлять предприимчивость. Вы также можете сыграть роль «инвестора» и выбрать лучшую подачу.

    Количество участников: До 24 человек, разделенных на команды по 2-6 человек

    Продолжительность: 90 минут

    Цель: Содействовать нестандартному мышлению, сотрудничеству, предпринимательству и командной работе

    Как играть

    1.Этот тимбилдинг основан на одноименном телешоу. Цель та же: команды выставляют макеты продуктов перед группой «акул» (обычно старшими членами команды), чтобы обезопасить инвестиции.

    2. Разделите участников на команды по 2-6 человек. Попросите их придумать воображаемый продукт и разработать для него презентацию. Эта презентация должна быть профессиональной и включать:

    • Фирменное наименование
    • Слоган бренда
    • Бизнес-план
    • Маркетинговый план
    • Финансовые данные (прогнозируемые продажи, размер рынка, размер прибыли и т. Д.)

    Если у людей возникнут трудности с определением требований к высоте звука, вы можете воспроизвести им отрывки из шоу Shark Tank.

    3. Выберите 3-4 человека, которые будут «Акулами». Дайте им воображаемый фон (« X — основатель ABC Clothing и владелец крупной команды NFL »). Вы также можете дать им воображаемый пул денег для инвестирования в продвигаемые идеи.

    4. Попросите каждую команду разработать свое поле и представить его Акулам. Поощряйте акул задавать вопросы, как если бы они оценивали реальный бизнес и расставались с собственными реальными деньгами.Если предложение выглядит многообещающим, «Акулы» могут вложить в бизнес свои фиктивные деньги.

    5. Побеждает команда, которая в итоге получит наибольшее количество инвестиций.

    Стратегия

    Shark Tank — одно из самых популярных телешоу. Привлечение вашей команды к участию в вашей собственной версии этого шоу может стимулировать предпринимательство и широкое мышление. Поскольку все игроки должны работать в командах и разделять обязанности, чтобы добиться успеха, это также будет способствовать командной работе и сотрудничеству.

    9. Создайте свой собственный фильм

    Что может быть лучше для стимулирования творчества, чем заставить вашу команду снять собственный небольшой фильм? Это веселое занятие можно проводить как в помещении, так и на открытом воздухе. Для этого требуется некоторое оборудование — камеры, штативы и микрофоны, но вашей команде это понравится.

    В конце концов, кто не любит фильмы?

    Кол-во участников: Любые

    Продолжительность : 2-8 часов (при необходимости изменить). Или сделайте это мероприятие на целый день

    Цель: Поощрять творчество, командную работу, сотрудничество и помогать людям работать в больших командах

    Как играть

    1.Приобретите оборудование — хороший фотоаппарат (подойдут зеркальные фотоаппараты), микрофоны-дробовики, штативы и ноутбук с камерами для монтажа пленки.

    2. Разделите участников на большие команды (минимум 8 человек). Попросите каждую команду разделить обязанности (сценарист, актеры, оператор, режиссер и т. Д.).

    3 . Необязательно: Введите тему. Если это кажется слишком ограничивающим, попросите команды выбрать свою тему / тему.

    4. Попросите команды написать сценарии для своего собственного 5-7-минутного фильма.Как правило, одна страница сценария превращается в минуту фильма.

    5. Команды создадут фильмы по сценарию, при необходимости одолжив оборудование.

    6. Просмотрите все готовые фильмы в конце упражнения, вручая призы лучшим игрокам.

    Стратегия

    Создание фильма — это упражнение в командной работе. Вам нужно, чтобы каждая часть «студии» работала безупречно, чтобы снять успешный фильм. Поскольку вы работаете в ограниченной среде, командам также придется проявить творческий подход, чтобы получить желаемое повествование и эффекты.Это может способствовать нестандартному мышлению.

    10. Radio Play

    Снимать фильмы — это весело, но что, если некоторые члены команды стесняются и предпочитают не появляться на камеру? Или если у вас нет оборудования или опыта для создания и монтажа фильмов?

    В таких ситуациях у вас есть альтернатива — создание радиоспектакля.

    Этот вечнозеленый формат позволяет командам работать вместе и выражать свои творческие способности, не беспокоясь о работе с кинооборудованием.Он также поддерживает небольшие команды и может выполняться в небольших помещениях.

    Кол-во участников: Любые

    Продолжительность: До 2 часов. Сделайте его короче, если хотите, чтобы управление временем стало результатом обучения.

    Цель: Содействовать творчеству, командной работе, сотрудничеству и управлению временем.

    Как играть

    1. Приобретите оборудование — записные книжки, ручки, маркеры, флипчарты, микрофоны и реквизит для создания различных звуковых эффектов.

    2. Разделите участников на равные по размеру команды по 3-12 человек.

    3. Создайте тему или позвольте командам выбрать свою собственную.

    4. Дайте командам 60 минут на то, чтобы спланировать и написать пьесу, и 15-20 минут на ее исполнение. Поскольку игра предназначена для радио, это только звук.

    5. Стратегия каждой игры и присуждение приза лучшей игре.

    Стратегия

    Спектакль по радио — гораздо более доступный творческий формат, чем создание фильмов или постановка реальных спектаклей.Поскольку для этого требуется только озвучка, люди обычно более охотно участвуют. В то же время создание успешной радиопостановки требует сотрудничества, совместной работы и творческого мышления.

    11. Офисные мелочи

    Иногда вам нужно быстрое занятие, чтобы сломать лед и вовлечь людей в мероприятие. В таких ситуациях лучше всего задавать уместные «пустяки» о вашем рабочем месте. Эта игра не требует никакого оборудования или значительной подготовки.Его также можно проводить в помещении или на открытом воздухе, небольшими или большими командами, что делает его гибким вариантом для тимбилдинга.

    Кол-во участников: Любые

    Продолжительность: 30-60 минут

    Цель: Привлечь людей и улучшить сплоченность команды

    Как играть

    1. Составьте список пустяковых вопросов, связанных с вашим местом работы. Такие вопросы, как «Что написано на плакате в кафетерии?», «Сколько человек по имени« Джон »работает в ИТ-отделе?», «Сколько человек работает в бухгалтерии?» И т. Д.

    2. Запишите все вопросы и ответы на каталожные карточки.

    3. Задавайте вопросы всей группе и просите ответов вслух.

    4. В конце побеждает участник, получивший наибольшее количество правильных ответов.

    Необязательно: Чтобы сделать его более конкурентоспособным, рассмотрите возможность разделения участников на команды и добавления «зуммеров» для каждого вопроса.

    Стратегия

    Ваше рабочее место — это то, что объединяет всех членов команды. Объекты и люди в вашем офисе объединяют вашу команду.Такая игра не только увлекательна и проста в управлении, но и подчеркивает общие для всех в комнате вещи, улучшая сплоченность команды.

    12. Серебряная подкладка

    Воспоминания — хороший способ заставить членов команды сблизиться друг с другом. Но не все в команде будут иметь одинаковые взгляды на воспоминания, особенно если они негативные. Выявление положительных моментов в негативных воспоминаниях может помочь изменить точку зрения, улучшить моральный дух и помочь людям увидеть вещи с точки зрения членов своей команды

    Количество участников: 4-12 человек, разделенных на команды не менее 2 человек

    Продолжительность: 30-60 минут

    Цель: Переосмыслить переживания и изменить перспективы

    Как играть

    1.Разделите участников на команды из двух или более человек, у которых был общий опыт работы (например, совместная работа над проектом).

    2. Попросите члена группы А поделиться с остальной группой негативным опытом совместной работы.

    3. Затем член команды B делится тем же опытом, но сосредотачивается на положительных аспектах опыта, также известных как «серебряная подкладка».

    4. Затем член команды B делится своим собственным негативным опытом, а член команды A делится положительными аспектами этого опыта со своей точки зрения.

    Стратегия

    «Негативный» опыт редко бывает таким. Часто это вопрос перспективы. Делясь негативным опытом, а затем переосмысливая его в позитивном свете, вы можете изменить точку зрения. Обмен опытом также способствует сплочению команды и помогает строить более глубокие отношения.

    13. Нечетные пары

    В любой команде есть люди с разными характерами. Но иногда у этих разных личностей действительно есть что-то общее.Если эти члены команды оценят свои различия и сходства, это может улучшить сплоченность команды.

    Количество участников: 6-20 человек

    Продолжительность: 45-60 минут

    Цель: Улучшение навыков сплочения и общения в команде

    Как играть

    1. Создайте список нечетных пар объектов, которые по какой-то причине хорошо сочетаются друг с другом. Например, «Арахисовое масло и желе», «шоколад и кофе», «соль и перец» и т. Д.

    2. Запишите названия предметов из каждой пары на отдельных листах бумаги.

    3. Приклейте лист бумаги к спине участника. Сделайте это для всех участников. Попробуйте прикрепить противостоящие пары к людям с противоположным характером, хотя в этом нет необходимости.

    4. Попросите участников пообщаться с группой. Их цель — выяснить, что написано у них на спине. Хитрость в том, что они могут задавать только вопросы типа «да / нет» («Могу ли я добавить аромата в пищу? Сделать ее острой?»).

    5. Как только участники выяснят, что написано у них на спине, они должны найти вторую половину своей пары.

    6. После того, как они нашли свои пары, участники должны найти три общие черты, которые у них есть у их противоположной пары.

    Стратегия

    На любом мероприятии по командообразованию одна из самых больших проблем — объединить разных людей. Подобное упражнение может дать участникам повод сесть и поделиться опытом с людьми, с которыми в противном случае они бы не общались.Сосредоточение внимания на вопросах да / нет также улучшает коммуникативные навыки.

    14. Правда и ложь

    Простая игра, которая заставляет людей открываться. Команды собираются вместе в интимной обстановке. Каждый член команды говорит о себе три правды и одну ложь. Члены команды должны угадать ложь из четырех утверждений.

    Количество участников: 4-16

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Разбить лед и вовлечь людей

    Как играть

    1.Попросите игроков сесть в круг.

    2. Каждый игрок должен придумать три правды и одну ложь о себе.

    3. Затем каждый игрок встает в центре круга и произносит четыре утверждения о себе (три истины, одна ложь).

    4. Остальная часть группы должна угадать, какое из утверждений является правдой, а какое — ложью.

    5. Процесс повторяется для всех остальных игроков.

    Стратегия

    В этой игре нет соревновательного элемента.Вместо этого он предназначен для того, чтобы люди открылись и лучше узнали друг друга. Возможность солгать также может получить от игроков несколько уморительных возмутительных заявлений, что еще больше улучшит настроение группы.

    Тимбилдинг на открытом воздухе


    Мероприятия по тимбилдингу на открытом воздухе имеют совершенно иной оттенок, чем их аналоги в помещении. Во-первых, вы обычно занимаетесь этим на командных выездных мероприятиях.Настроение на этих ретритах более непринужденное и расслабленное, чем на семинарах выходного дня в помещении.

    Поскольку все находятся в расслабленном настроении, выбираемые вами занятия должны использовать и усиливать эту энергию.

    Следовательно, тимбилдинг на открытом воздухе обычно бывает более увлекательным и активным. Бизнес уходит на второй план, поскольку вы больше сосредотачиваетесь на том, чтобы помочь команде собраться вместе и хорошо провести время.

    Вот несколько мероприятий на свежем воздухе, которые вы можете попробовать на следующем командном ретрите:

    1.Прямой чертеж

    Это быстрое и веселое занятие представляет собой быстрый вариант Pictionary. Вы можете заниматься этим на открытом воздухе или в помещении, хотя физический характер этого занятия делает его более подходящим для расслабляющей обстановки на открытом воздухе. Используйте его как перерыв между более длительными занятиями или в самом начале мероприятия, чтобы привести людей в расслабленное состояние.

    Количество участников: 6-20 человек

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Повысить коммуникативные навыки

    Как играть

    1.Зайдите на свой любимый сайт стоковой фотографии и распечатайте несколько векторных фигур на отдельных листах бумаги. Это могут быть формы знаков, предметов или даже абстрактные формы. Вспомните «Статую Свободы», «Автомобиль Формулы-1» и т. Д.

    2. Разделите участников на команды по два человека в каждой. Заставьте их сесть спиной к спине.

    3. Член команды A получает ручку и лист бумаги. Члену команды B дается одна из напечатанных фигур.

    4. Цель игры состоит в том, чтобы член команды A нарисовал фигуру, используя только устные инструкции члена команды B.B не может указать, что это за объект; он / она может только описать его использование или дать инструкции, как его нарисовать.

    5. Дайте каждой команде 2 минуты, чтобы нарисовать фигуру.

    6. Побеждают команды, которые правильно набирают форму.

    Стратегия

    Эта игра фокусируется на коммуникативных навыках — давать инструкции и слушать их. В конце каждой игры оценивайте, что пошло не так, что пошло правильно во время общения. Это не только отлично подходит для вовлечения людей, но также может выявить недостатки устного общения членов вашей команды.

    2. Ничья вслепую

    Это упражнение похоже на рисование подряд, за исключением того, что оно фокусируется на группах, а не на отдельных лицах. Цель та же: нарисовать объект, используя только словесные инструкции. Работа в команде и общение жизненно важны для достижения успеха в этой игре.

    Количество участников: 6-20 человек

    Продолжительность: 30-45 минут

    Цель: Сосредоточиться на командной работе и коммуникативных навыках в групповой обстановке

    Как играть

    1.Возьмите флипчарт, маркеры и набор повседневных предметов (например, абажур, велосипед и т. Д.). Как вариант, распечатайте изображения предметов. Эта игра лучше всего работает с более неочевидными объектами (например, батут против монеты).

    2. Разделите всех участников на команды по 4-6 человек.

    3. Попросите каждую команду выбрать одного человека в качестве «художника». Попросите художника занять свое место рядом с флипчартом.

    4. Поверните команду в сторону от флипчарта и дайте им какой-нибудь предмет из вашей стопки.

    5. Затем команда проинструктирует своего художника, как нарисовать объект, основываясь только на словесных инструкциях. Они могут описывать объект, но не указывать его имя. Художник не может видеть объект в любое время, и команда не может видеть, что художник рисует. Каждой команде дается 3 минуты на розыгрыш.

    6. Побеждает команда, рисунок которой ближе всего к реальному объекту.

    Стратегия

    Чтобы добиться успеха в этой игре, команды должны: а) эффективно делегировать полномочия (т.е. выбрать подходящего исполнителя) и б) хорошо общаться (внутри команды, а также между командой и артистом). В своей оценке сосредоточьтесь на том, как команды выбирали своих художников и смогли ли они выбрать руководителя группы для передачи инструкций (если да, то как).

    3. Основная часть слов

    Это простая и увлекательная игра, в которую каждый вовлечен физически. Цель вашей команды состоит в том, чтобы создавать буквы и слова только своими телами. Это отличный способ расслабить людей и повеселиться на командном отдыхе.

    Количество участников: 8-24 человека

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Научиться планированию, творческому мышлению и сотрудничеству

    Как играть

    1. Найдите широкое открытое пространство без каких-либо препятствий.

    2. Разделите участников на команды по 4-8 человек. Каждая команда выбирает одного руководителя.

    3. Запишите несколько слов на одну букву меньше, чем количество человек в каждой команде (т. Е.е. если в команде 5 человек, выберите на учетных карточках такие слова, как «книга», «кошки» и т. д.).

    4. Выберите слово наугад. Затем каждая команда должна сказать слово своими телами. Каждый член команды может исказить свою форму, чтобы сформировать букву, которая затем может образовывать слова. Руководители команд могут руководить своими командами.

    5. Установите ограничение по времени 5-7 минут для каждого слова.

    6. Побеждает команда, которая делает слово быстрее всех.

    7. В каждом раунде просите команду выбрать другого лидера.

    Стратегия

    Одна из проблем при организации командных выездных мероприятий — заставить людей расслабиться. Физическая активность, в которой задействована вся команда, — хороший способ расслабить людей. Выбор лидера и сотрудничество для создания различных писем также помогает укрепить лидерство, планирование и сотрудничество.

    4. Дыра во множестве

    Еще одна простая и веселая игра, в которой вся команда вовлекается в что-то физическое. По сути, команда должна балансировать теннисный мяч на брезенте с произвольными отверстиями.

    Чтобы хорошо играть в эту игру, вся команда должна координировать свои действия и работать вместе.

    Количество участников: 8-24 человека

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Научиться работать в команде

    Как играть

    1. Возьмите кусок брезента и несколько теннисных мячей. Произвольно прорежьте отверстие в брезенте.

    2. Разделите группу на равные по размеру команды по 4-8 человек.

    3. Попросите каждую команду натянуть между собой брезент.

    4. Бросьте мяч на брезент. Команда должна удерживать брезент как можно дольше, чтобы теннисный мяч не провалился в лунку.

    5. Побеждает команда, которая дольше всех держит брезент.

    6. Если одно отверстие слишком легкое, прорежьте еще несколько отверстий в брезенте. Вы также можете взять дополнительный брезент и заставить все команды выполнять это задание одновременно, рассчитывая время их выполнения.

    Стратегия

    Хотя есть чему поучиться из этой деятельности по построению команды — физическому и словесному сотрудничеству — она ​​лучше всего подходит для вовлечения людей в начало мероприятия.Это весело для всех и достаточно простое, чтобы играть в него может любой, независимо от возраста и уровня физической подготовки.

    5. Ковши и шары

    Эта игра выбрана прямо из ваших любимых игровых шоу старой школы. Команды соревнуются друг с другом, чтобы перемещать шары из одного ведра в другое … без помощи рук.

    Это ограничение и временный характер игры создают много возможностей для забавных неудач. Кроме того, чтобы победить, игрокам придется работать вместе как одна команда и делегировать обязанности.

    Количество участников : 8-24 человек

    Продолжительность: 20 минут

    Цель: Изучить работу в команде, управление задачами и лидерство

    Как играть

    1. Обустройте свое игровое поле. Используйте малярную ленту, мел или конусы, чтобы создать отдельные линии «Начало» и «Финиш» на расстоянии 10–12 футов друг от друга. Разместите ведра для каждой команды на обоих концах этих линий старта / финиша. Наполните ведра за финишной чертой теннисными мячами.

    2. Разделите игроков на команды равного размера. Каждая команда должна выбрать «хендлера». Хендлеры — единственные люди, которые могут касаться мячей руками.

    3. Попросите команды занять свои места за линией старта. Хендлеры должны все время оставаться за линией старта. Члены команды должны извлекать мячи из ведра на финишной прямой и передавать их дрессировщику своей команды, не используя руками или руками.

    4. Затем проводящий может бросить мячи в пустое ведро команды.Если кто-либо, кроме проводящего, касается мяча, он / она немедленно дисквалифицируется и должен покинуть поле.

    5. Начните игру с 5-минутным ограничением по времени. Все команды играют одновременно (что создает дополнительный хаос и делает общение еще более важным). Члены команды должны работать друг с другом, чтобы как-то забрать мячи из одного ведра и передать их своим проводникам.

    6. Побеждает команда, у которой по истечении 5 минут больше мячей.

    Стратегия

    Правило «без рук — без оружия» значительно усложняет эту простую игру и подчеркивает необходимость командной работы.Введение обработчиков также заставляет команды делегировать полномочия.

    6. Фото-отделка

    Быстрая и простая игра, в которую можно играть небольшими командами с нулевым оборудованием. Участники должны пересечь финишную черту в одно и то же время на «фотофинише». Отлично подходит для тестирования координации. И для получения достойного обрамления изображения для вашего офиса.

    Количество участников: 4-20 человек

    Продолжительность: 20 минут

    Цель: Акцент на коммуникации и координации

    Как играть

    1.Создайте прямую «финишную черту», ​​используя мел, малярный скотч или веревку.

    2. Попросите всех участников пересечь финишную черту в одно и то же время, то есть «фотофиниш». Чтобы добиться этого, участникам придется координировать свои действия.

    3. Делайте снимок каждый раз, когда они пересекают финишную черту, чтобы проверить, можно ли это считать фотофинишем.

    4. Для дополнительной сложности попросите участников пройти или пробежать финишную черту на фотофинише.

    Стратегия

    Эта игра кажется обманчиво простой, но на самом деле требует большой координации.Для настоящего фотофиниша игрокам придется работать очень тесно вместе. Им также необходимо будет неформально избрать «лидера», который возглавит координационные усилия.

    7. Стройте мосты, а не стены

    Две команды строят отдельные половины моста из предоставленных материалов. Закончив, они должны работать вместе, чтобы половинки подошли друг к другу. Отличная игра для развития навыков сотрудничества и творчества.

    Количество участников: 8-20 человек — минимум для создания двух команд

    Продолжительность: 60 минут

    Цель: Развивать творческое мышление, навыки общения, сотрудничества и решения проблем

    Как играть

    1.Возьмите предметы, которые можно использовать для строительства моста, например картон, конструкторы Lego, строительные блоки, соломинки, бумагу, скотч, линейки и т. Д.

    2. Разделите участников на две равные по размеру команды. Разделите их на две разные части игрового поля, чтобы они не могли видеть, что делает другая команда (при необходимости используйте лист, чтобы разделить их).

    3. Попросите каждую команду построить половину моста. Команда не может видеть, что делает другой. Однако они могут общаться устно и обмениваться идеями о конструкции моста.

    4. Предоставьте командам свободный доступ ко всем материалам, необходимым для строительства моста.

    5. Каждой команде дается 10 минут на то, чтобы придумать идею и эскиз моста. У них есть дополнительные 30 минут, чтобы построить настоящий мост. Команды могут устно общаться через комнату в течение всего этого периода.

    6. Через 30 минут попросите две команды встретиться и посмотреть, похожи ли их мосты на самом деле или нет.

    Необязательно: Если у вас большая группа, вы можете сделать ее соревновательной, разделив группу на 2 (или более) пары команд.Побеждает та пара команд, которая ближе всего подходит к построению полного моста.

    Стратегия

    Строить мосты — это весело, но когда вам нужно построить только одну половину и убедиться, что противостоящая команда делает то же самое, это приносит интересную динамику. Команды должны четко общаться посредством устных инструкций, чтобы добиться успеха.

    Они также должны уметь решать проблемы, работать в команде и сотрудничать при разработке дизайна — опять же, фактически не видя друг друга (что часто случается и в современных удаленных офисах).

    8. Головоломка команды

    Обманчиво простая игра. Команды должны собрать мозаику за отведенное время. Но есть одна загвоздка: некоторые части головоломки принадлежат противоположной команде. Чтобы успешно решить головоломку, команды вынуждены работать вместе.

    Количество участников: 8-20 человек разделены на две команды.

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Развитие навыков сотрудничества, решения проблем и общения

    Как играть

    1.Возьмите две головоломки. Смешайте кусочки головоломки A с кусочками головоломки B. Поместите их в две отдельные коробки.

    2. Разделите группу на две команды. Если людей больше, вы можете создавать дополнительные команды (не забудьте разбить головоломку, чтобы соответствовать количеству команд).

    3. Дайте каждой команде по коробке с соответствующими головоломками. Команды начнут думать, что им нужно только создать свою собственную головоломку.

    4. Однако, как только они начнут работать, команды поймут, что есть некоторые недостающие (и некоторые лишние) части.Попросите команды четко сообщить друг другу об этой ситуации. В конце концов, они поймут, что им нужно работать вместе, чтобы решить загадку.

    5. Команды могут обмениваться кусочками головоломки, но только по одному за раз. Попросите их поработать вместе, пока головоломка не будет решена в течение указанного срока (20-30 минут, в зависимости от сложности головоломки).

    Необязательно: Для дополнительной сложности разделите команды на отдельные комнаты, чтобы они не могли видеть друг друга.

    Стратегия

    Команды начинают думать, что это обычная задача-головоломка, основанная на времени. Осознание того, что они должны работать вместе, чтобы решить свои головоломки, всегда застает всех врасплох. В процессе команды учатся работать вместе, хорошо общаться и решать проблемы.

    9. Скрытность

    В этой игре, ориентированной на строительство, команды должны создать копию заранее построенной конструкции на основе «подкрадывания».Команды должны будут ценить командную работу, общение и решение проблем, чтобы добиться успеха.

    Плюс, в нем участвует Лего. А кто не любит Лего?

    Количество участников: 4-20 человек разделены на две команды.

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Ориентация на командную работу и общение

    Как играть

    1. Используйте части Lego для создания структуры — чего-то сложного, но можно воспроизвести.Убедитесь, что у вас достаточно оставшихся частей Lego, чтобы сделать две похожие копии конструкции. Также убедитесь, что конструкция никому не видна (в идеале разместите ее в отдельной комнате).

    2. Разделите игроков на две команды.

    3. Один игрок от каждой команды может смотреть на конструкцию в течение 10 секунд. После этого игрок должен вернуться к своей команде и проинструктировать их, как построить структуру, в течение 25 секунд.

    4. Каждой команде требуется 1 минута, чтобы построить структуру в соответствии с инструкциями.Через минуту другой игрок может «подкрасться» к конструкции в течение 10 секунд и передать инструкции в течение 25 секунд.

    5. Этот процесс продолжается до тех пор, пока у всех в команде не будет возможности взглянуть на структуру.

    6. Побеждает команда, которая построит конструкцию первой.

    Стратегия

    Чтобы добиться успеха в этом тимбилдинге, команды должны действительно хорошо общаться. Каждый игрок, который смотрит на конструкцию, должен четко передать инструкции своим товарищам по команде.Команды также должны иметь некоторые стандарты последовательности инструкций для успешной сборки. Без четкой стратегии и четкой коммуникации команды будут бороться в этой игре.

    10. Связаны вместе

    Отличная и простая игра для построения отношений и совместной работы людей. Товарищи по команде связаны за запястья и должны выполнить ряд простых задач. Чтобы добиться успеха, все должны тесно сотрудничать и хорошо общаться.

    Количество участников: 4-16 человек

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Сосредоточиться на командной работе, налаживать отношения и четко общаться

    Как играть

    1.Возьмите шнурки, застежки-молнии, тканевые ленты или что-нибудь, что можно использовать, чтобы удобно связать двух человек за запястья / лодыжки.

    2. Попросите всех игроков образовать круг лицом внутрь. Попросите их положить руки по бокам. Поместите все необходимые предметы для выполнения заданий в центр круга.

    3. Используйте шнурки для обуви или полоски ткани, чтобы привязать запястья каждого человека к запястьям соседа, пока вся группа не будет связана вместе.

    4. Теперь попросите команду выполнить серию заданий из объектов, помещенных в круг.Примеры задач включают создание конструкции из конструктора Lego, упаковку подарка, строительство моста, наливание стакана воды и т. Д.

    5. Поскольку все товарищи по команде связаны друг с другом, они должны будут четко общаться и хорошо сотрудничать, чтобы выполнять эти, казалось бы, простые задачи. Вы можете добавить ограничение по времени, чтобы увеличить сложность.

    Альтернатива: Свяжите всех за лодыжки, а не за запястья. Попросите их выполнить некоторые физические задания, например, собирать предметы, пересекать лабиринт (сделанный из конусов), переносить теннисные мячи из одного ведра в другое.Для дополнительной сложности свяжите людей ОБЕИМ лодыжками и запястьями.

    Стратегия

    Простые задачи становятся сложнее, а некоторые более сложные задачи становятся проще, когда вы вынуждены так тесно работать со своими товарищами по команде. Сосредоточьтесь на совместных аспектах этой игры. Успешные команды обычно подходят к каждой задаче с фиксированным планом и хорошо делегируют полномочия, выбирая лидеров и хорошо координируя свои действия.

    11. Эмблема команды

    Это творческое упражнение по построению команды отлично подходит для небольших команд.Игроки делятся на небольшие команды, где они должны работать вместе, чтобы создать эмблему, флаг или щит для своих команд. Помимо сотрудничества и творческого мышления, это занятие также отлично подходит для формирования более сильного чувства командной идентичности и сплоченности. Кроме того, он достаточно гибкий для любой ситуации или размера группы.

    Кол-во участников: Любые

    Продолжительность: 30-90 минут

    Цель: Сосредоточиться на творческом мышлении, сотрудничестве и формировании командного духа

    Как играть

    1.Возьмите картон, диаграмму, маркеры, мелки, скотч или что-нибудь еще, что вам понадобится, чтобы нарисовать эмблему команды или щит команды.

    2. Разделите игроков на небольшие команды по 3-4 человека в каждой. Вы можете сделать состав команды таким же, как и ваши реальные офисные команды, чтобы больше сосредоточиться на аспектах идентичности команды в этой деятельности.

    3. Дайте каждой команде достаточно времени, чтобы спланировать, нарисовать и нарисовать эмблемы для своих команд. Эмблема должна представлять то, что идентифицирует команду и ее ценности.Им дается 10 минут на вдохновение (при желании они могут найти идеи в Интернете), 20-80 минут на изготовление эмблемы.

    4. Когда время истечет, попросите каждую команду показать свою эмблему. Предложите всем остальным командам дать свою интерпретацию эмблемы. Затем команда разработчиков дает свою реальную интерпретацию. Повторите процесс для всех остальных команд.

    Стратегия

    Один из самых сложных аспектов построения команды — воспитание чувства идентичности. Простая эмблема команды, представляющая то, что коллективно заботит команда, может помочь вам в этом.Команды должны сначала прийти к консенсусу по своим коллективным ценностям, а затем разделить задачи, чтобы добиться успеха в этой деятельности.

    12. Сорвиголова

    В этом простом, но интересном занятии две команды будут сражаться друг с другом. У одного человека в каждой команде завязывают глаза. Остальные члены команды затем инструктируют человека с завязанными глазами извлекать предметы из игровой зоны.

    Коммуникационные навыки и доверие жизненно важны для успеха в этой игре.

    Количество участников: 6-24

    Продолжительность: 45 минут

    Цель: Развить коммуникативные навыки

    Как играть

    1.Обустройте игровую площадку с несколькими объектами, такими как бутылки с водой, обувь, книги и т. Д. Вокруг нее. Предметы должны быть достаточно уникальными, чтобы люди могли различать их только наощупь. Также поставьте большую корзину в центре игровой площадки.

    2. Разделите игроков на две команды. Убедитесь, что количество объектов в игровой зоне как минимум вдвое превышает количество игроков в каждой команде (например, «12 объектов для команд из 5 человек»).

    3. Попросите две команды собраться на противоположных концах игровой площадки.Попросите их выбрать из своей команды одного добровольца, которому завяжут глаза.

    4. Поиграйте с волонтерами с завязанными глазами, затем вызовите случайный предмет из игровой зоны для каждой команды.

    5. Добровольцы от каждой команды с завязанными глазами должны мчаться на время (2–3 минуты), чтобы подобрать предметы своей команды и бросить их в корзину в центре комнаты. Они не могут видеть или задавать вопросы; они должны полностью полагаться на инструкции своих товарищей по команде.

    6. Товарищи по команде не могут назвать объект; они должны сначала описать объект, его форму и предназначение.Затем они должны проинструктировать добровольца, как добраться до объекта и положить его в корзину.

    7. Команда, которая первой попадает в корзину, побеждает в раунде.

    8. Повторяйте процесс до тех пор, пока у каждого члена команды не появится шанс стать волонтером.

    9. Команда, выигравшая наибольшее количество раундов, побеждает в игре.

    Стратегия

    Повязка на глаза — один из самых простых, но наиболее эффективных инструментов в любом упражнении по построению команды.Это сразу увеличивает важность общения и заставляет товарищей по команде работать вместе.

    Эта игра, поскольку она сосредоточена на словесных инструкциях, отлично подходит для развития коммуникативных навыков. Это также требует лидерства и принятия решений; товарищи по команде должны решить, кто будет волонтером, а кто будет давать инструкции.

    13. Идеальный квадрат

    Еще одна игра с завязанными глазами, где члены команды должны работать вместе, чтобы создать идеальный квадрат с веревкой, при этом полностью завязав глаза.За этим следуют коммуникативные навыки, сотрудничество и забавные квадраты неправильной формы.

    Количество участников: 4-16 участников

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Развить навыки общения, лидерства и сотрудничества

    Как играть

    1. Разделите участников на небольшие команды по 4-6 человек.

    2. Попросите каждую команду встать тесными кругами лицом внутрь. Попросите всех взять веревку и положить ее на пол так, чтобы она образовывала круг.

    3. Как только веревка окажется на полу, завяжите глаза всем во всех командах.

    4. Теперь товарищам по команде нужно работать вместе, чтобы превратить круглую веревку в идеальный квадрат.

    5. Дайте каждой команде 5-7 минут на это задание. После этого все снимают повязки с глаз, чтобы увидеть результат своей работы. Большинство команд в конечном итоге создают «квадраты» ужасной формы, которые могут быть источником добродушного юмора.

    6. Если у вас есть время, запустите задание еще раз, поменяв хотя бы по одному человеку из каждой команды.Вы также можете заставить их делать более сложные формы, кроме квадратов.

    Стратегия

    Создание квадрата из веревки кажется обманчиво простым, но это не так. Для получения идеального квадрата члены команды должны четко общаться и работать вместе, чтобы создать прямые края одинакового размера. Им также придется выбрать лидера, который будет направлять свои усилия.

    14. Угадай объект

    Быстрый разбор глупых шарад. Один человек из группы должен продемонстрировать объект.Остальные должны догадаться, что это такое. Отлично подходит для вдохновления на творчество и расслабления в начале мероприятия. Также отлично работает как перерыв между более длительными занятиями.

    Кол-во участников: Любые

    Продолжительность: 10-20 минут

    Цель: Вдохновлять творчество

    Как играть

    1. Попросите одного человека из группы стать волонтером.

    2. Покажите этому добровольцу обычный предмет (реальный предмет или изображение на вашем телефоне), например абажур, компьютерный стол, воздушный змей и т. Д.

    3. Теперь доброволец должен продемонстрировать объект группе, не говоря ни слова. Они могут использовать жесты, действия и использовать свое тело любым необходимым способом, чтобы показать, что это за объект и что он делает.

    4. Остальная часть группы должна отгадать объект вслух — как в глупых шарадах — в течение 2-3 минут.

    5. Попросите других добровольно принять участие в следующем раунде и повторите процесс.

    Стратегия

    Что касается тимбилдинга, то это довольно просто.Это также не окажет длительного влияния на саму команду. Но он отлично работает в качестве вступления или короткого упражнения, чтобы заполнить пробелы. Это побуждает людей к участию, к тому же это легко для всех, независимо от возраста и энтузиазма. Кроме того, это заставляет людей проявлять творческий подход.

    15. Охота за мусором

    Вечная классика, которая работает в любой ситуации, в любом месте и в любой команде. Вы можете провести охоту за мусором в помещении или на открытом воздухе, сделать ее короткой или даже днем, провести ее с несколькими людьми или задействовать весь отдел — все зависит от вас.

    Постепенно ваша команда научится ценить сотрудничество, общение, лидерство и ценность веселья !

    Кол-во участников: Любые

    Продолжительность: Открыть

    Цель: Вдохновлять сотрудничество, решение проблем и командную работу

    Как играть

    1. Уточните цель охоты за мусором. Ваш выбор мероприятий и участников будет соответственно меняться.Например, если вы хотите, чтобы отделы продаж и маркетинга лучше работали вместе, вы можете разработать действия, которые заставят их сотрудничать. Если вы хотите привлечь внимание новых сотрудников, заставьте их работать в паре со старшими сотрудниками и так далее.

    2. Создайте список действий. Опять же, совместите их с целью охоты. Если вы хотите, чтобы люди просто хорошо проводили время, выбирайте менее серьезные и соревновательные занятия. Если вы хотите, чтобы люди хорошо работали вместе (особенно в разных отделах / командах, которые не ладят), выберите действия, ориентированные на команду.Для вдохновения воспользуйтесь примерами действий с таких сайтов, как TeamBonding. Вы можете назначать разные баллы каждому занятию в зависимости от его сложности.

    3. Настройте мероприятия, затем разделите вашу группу на команды равного размера, стараясь выбрать правильных партнеров в зависимости от вашей целевой цели.

    4. Выделите 20-30 минут на подведение итогов каждой команды. На настоящую охоту оставьте 60-90 минут (меняйте в зависимости от размера игровой площадки).

    5. Как только время истечет, оцените, какая команда набрала наибольшее количество очков.

    Стратегия

    Охота на мусорщиков требует большой подготовки, но отдача может быть большой. Хорошая охота за мусором вовлекает всех и может заставить людей / команды, которые иначе не ладят, тесно сотрудничать. Для тимбилдинга мало что подходит.

    16. Кораблекрушение

    Ваш самолет только что разбился на необитаемом острове посреди Тихого океана. У вас есть всего несколько минут, чтобы собрать некоторые предметы из обломков, прежде чем весь самолет сгорит дотла.Какие предметы выберет ваша команда?

    Отличное занятие, вдохновленное классическими историями о кораблекрушениях. Это вдохновит на сотрудничество и творческие навыки решения проблем.

    Количество участников: 8-24

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Вдохновлять решение проблем, лидерство, переговоры и сотрудничество

    Как играть

    1. Обустройте игровую площадку рядом предметов для выживания, таких как различная еда, вода, оружие, ножи, брезент, сигнальные ракеты, спички и т. Д.Вам не обязательно покупать эти предметы; Вы также можете делать распечатки фотографий на учетных карточках.

    2. Поместите их все одним концом в зону «обломков». Убедитесь, что количество каждого предмета ограничено, чтобы команды были вынуждены торговать и сотрудничать.

    3. Разделите участников на две команды (или больше, если у вас много участников).

    4. У команд есть 25 минут, чтобы достать из-под обломков предметы для выживания. Они также должны расположить элементы в порядке важности.

    5. Поскольку некоторые предметы жизненно важны, но ограничены (например, вода), командам придется сотрудничать и обмениваться.

    Стратегия

    Эта, казалось бы, простая игра становится сложной, если учесть серьезность ситуации. Команды часто впадают в хаос, когда не могут прийти к единому мнению о важности каждого элемента в условиях выживания. Успешные команды выберут руководителя и тщательно спланируют процесс закупок. Им также придется вести переговоры с другими командами, чтобы получить предметы, которые им нужны.

    Удаленный тимбилдинг

    Работа в команде — серьезная проблема для любой удаленной команды. Может быть сложно создать чувство принадлежности, когда вы даже не используете одно и то же рабочее пространство.

    Большинство удаленных команд находят неполное решение, проводя командные выезды один или два раза в год.

    Хотя это и помогает, взаимодействие может быть неудобным и неестественным, особенно если в прошлом у команды не было реальных встреч один на один (обычно для растущих команд).На самом деле удаленные сотрудники часто жалуются, что первую половину любого ретрита они проводят, просто преодолевая социальную неловкость.

    Противоядием от этой проблемы является участие в регулярных дистанционных мероприятиях по построению команды. Это не обязательно должно быть таким сложным, как в реальной жизни. Больше всего они призваны сократить разрыв между членами команды и упростить социальное взаимодействие.

    Команда, которая участвовала в обширных дистанционных мероприятиях по построению команды, не только будет лучше работать вместе, но также обнаружит, что ее взаимодействие в реальной жизни стало менее неудобным.

    Имея это в виду, давайте рассмотрим несколько распространенных удаленных действий по построению команды:

    1. Общие сведения об Office: Remote Team Edition

    Игра для офисных мелочей, но для удаленных команд. Члены команды должны сопоставить офис с его владельцем по набору картинок. Хороший способ сломать лед при запуске удаленных событий.

    Количество участников: 4-24

    Продолжительность: 20 минут

    Цель: Разбить лед и помочь людям лучше узнать друг друга, повысить сплоченность команды.

    Как играть

    1. Попросите всех участников заранее прислать фотографии своих домашних офисов.

    2. Соберите всех вместе в групповом чате.

    3. Покажите изображение одного из случайно выбранных офисов.

    4. Группа должна угадать, к какому члену команды принадлежит офис.

    5. Повторяйте процесс, пока не охватите всех членов команды.

    Необязательно : для будущих мероприятий задавайте викторины, связанные с офисом каждого члена команды (например, «В чьем домашнем офисе есть гигантский плакат с Элвисом Пресли?», «В чьем офисе белая плитка?» и т.).

    Стратегия

    Построение команды становится намного сложнее, когда вы управляете удаленной командой. Совместное использование чего-то «интимного», например личного кабинета, может помочь удаленным членам команды раскрыться. Это простое занятие отлично подходит для группового чата на выходных и может улучшить сплоченность команды.

    2. Стендапы за кофе

    Бесчисленные рабочие по всему миру начинают свой день с чашки кофе. Бесчисленные сотрудники по всему миру также начинают свой день с ежедневных встреч.

    Объедините два, и у вас будет это занятие — выступления за чашкой кофе.

    Цель этого тимбилдинга — заменить ежедневную стендап для удаленных команд. В реальном офисе ежедневные стендапы — это короткие (до 10 минут) занятия, на которых члены команды рассказывают о том, что они делают сегодня. Это называется «стендап», потому что именно это и делают члены команды — «стендап» во время встречи.

    С помощью этого удаленного тимбилдинга вы попросите членов команды быстро позвонить или провести сеанс видеочата за утренней чашкой кофе (или чая).Члены команды расскажут о своем дне, потягивая любимый напиток.

    Количество участников: 2+

    Продолжительность: 10 минут

    Цель: Создать дух товарищества и улучшить общение

    Как играть:

    1. Попросите членов команды найти кофейню рядом с их домом или рабочим местом (если они работают вне помещения для совместной работы). В этом нет необходимости, но проведение собрания в общественном месте, естественно, ограничивает его продолжительность.

    2. Члены команды проводят групповой видеочат в течение 10 минут, находясь внутри кофейни.

    3. Ограничьте внимание в чате главными пунктами в повестке дня каждого человека, тем, что они собираются делать и в чем им нужна помощь.

    4. Работа руководителя группы — следить за тем, чтобы беседа была увлекательной, но короткой.

    Стратегия

    Ежедневный видеозвонок во время повседневных дел может помочь сломать лед между членами команды. Когда вы видите кого-то каждый день в неформальной обстановке, вам часто кажется, что вы знаете человек.Это также отлично подходит для улучшения коммуникации и внесения ясности в графики работы.

    3. Сеансы онлайн-игр

    Это, наверное, самый доступный удаленный тимбилдинг — игровая сессия! От лучшего общения до сплочения команды — игра в любимую игру с удаленными коллегами — идеальный способ укрепить дух товарищества.

    Количество участников: 2+

    Продолжительность: Любая

    Цель: Улучшить командную коммуникацию и организацию

    Как играть:

    1.Опросите членов команды, какие онлайн-игры им нравятся. Достигните консенсуса в отношении того, в каких играх может участвовать каждый. Выберите то, в чем никто из членов команды не особенно разбирается, иначе это приведет к несоответствию навыков. Также попробуйте объединить нового члена команды со старшим профессионалом, чтобы сломать лед.

    2. Попробуйте выбрать игры, требующие командной работы (например, Counterstrike или Fortnite ).

    3. Разделите всех участников на две (или более) команды. Смешайте членов команды, чтобы получить хорошее общее сочетание навыков и опыта (т.е. пара опытного игрока с новичком).

    4. Играть!

    Стратегия

    Некоторые из самых популярных онлайн-игр — Fortnite, Counterstrike, Starcraft, Dota и т. Д. — требуют от игроков четких коммуникативных и организационных навыков. Они также улучшают дух товарищества. Объедините в пары нужных людей, и вы сможете сильно изменить отношение членов команды друг к другу.

    И, конечно же, они очень веселые!

    4.Правдивая ложь (удаленная версия)

    Возможно, она получила свое название от комедийного боевика Шварцнеггара 1994 года, но эта простая игра — не повод для смеха. Это особенно эффективно для новых команд.

    Игра достаточно проста — люди собираются вокруг и рассказывают друг о друге три правды и одну ложь. Другим приходится угадывать, что из этого правда, а что ложь.

    Первые впечатления и необоснованные заблуждения меняются по ходу дела.

    Количество участников: 2-20

    Продолжительность: 30 минут

    Цель: Строить отношения, ломать лед в новых командах

    Как играть:

    1.Пригласите всех участников на видеоконференцию.

    2. Попросите каждого участника придумать три истины и одну ложь о себе. Если у вас мало времени, сократите это до одной правды и одной лжи. Участники должны убедиться, что ложь нелегко угадать (подумайте: «Я был в школьной футбольной команде», а не «Я с Марса!»).

    3. Затем один из участников произносит эти истины и ложь вслух (для упрощения следуйте в алфавитном порядке).

    4. Все остальные члены команды должны угадать, какое из четырех утверждений является правдой.Вы можете попросить членов команды поднять лист бумаги со своим предположением, чтобы все могли его увидеть.

    5. Как только все угадали, участник делится правдой. Все правильные догадки приносят по 1 баллу.

    6. Упражнение продолжается с другими участниками. В конце упражнения побеждает член команды, набравший наибольшее количество очков.

    Стратегия

    Удаленные команды часто могут долгое время работать вместе, даже не зная друг друга.Это упражнение призвано помочь членам команды понять историю и биографию друг друга. Это особенно полезно для новых команд.

    5. Поделитесь своим списком желаний

    Если вы хотите узнать кого-то, вы должны сначала узнать, чего он хочет.

    Это предпосылка этого удаленного тимбилдинга. Участники делятся своими списками желаний, рассказывая друг другу, что для них важно и почему. Это дает членам команды гораздо лучшее понимание убеждений и мотивов друг друга, чем простые личные мелочи.

    Количество участников: 4+

    Продолжительность: 60+ минут

    Цель: Разбить лед, сплочение команды

    Как играть:

    1. Во-первых, спросите всех, готовы ли они публично делиться своими списками желаний (т. Е. Тем, что они хотят сделать, прежде чем выбьют из колеи ). Если это не так, исключите их из занятия. Если в этот лагерь попадает большое количество людей, возможно, лучше выбрать другое занятие.

    2. Попросите одного человека поделиться 5 главными вещами в его / ее списке желаний. Также попросите их рассказать, почему это важно для них и как они планируют этого добиться. Имейте в виду, что списки желаний должны быть достижимыми, а не откровенными фантазиями («заработать миллион долларов» — законная цель, «заработать триллион долларов» — нет).

    3. По мере того, как участник делится своим списком желаний, члены команды обсуждают, попадает ли какой-либо из элементов в их список желаний, и если да, то почему.

    4.Если у двух или более участников есть один и тот же элемент в своих списках желаний (случается чаще, чем вы думаете), побудите их объединиться и найти способы добиться этого. Общая цель может стать мощным источником сплочения команды.

    5. Проделайте это для каждого участника. Необязательно следовать какой-либо структуре — просто будьте непринужденны и общительны.

    Стратегия

    Ведущие списки часто раскрывают глубоко укоренившиеся мотивы и страсти. Если вы хотите, чтобы члены команды по-настоящему понимали друг друга, разделяйте эти мотивы — отличный способ сломать лед и построить настоящее командное товарищество.

    К вам

    Это длинный список мероприятий по построению команды. То, как вы будете использовать эти упражнения, будет зависеть от вашей цели, размера вашей команды, обстановки и времени вашей подготовки.

    Не стесняйтесь использовать некоторые занятия в помещении на открытом воздухе, и наоборот. Для достижения наилучших результатов совместите серьезные занятия по построению команды с забавными играми. Вы хотите, чтобы тимбилдинг был эффективным, но увлекательным.

    И часто веселые игры оказывают большее влияние на ваш бизнес, чем серьезные упражнения!

    А ты? В каких тимбилдинговых мероприятиях вы участвовали? Поделитесь с нами ниже!

    Преимущества физической активности | Физическая активность

    Укрепите свои кости и мышцы

    С возрастом важно защищать свои кости, суставы и мышцы — они поддерживают ваше тело и помогают двигаться. Поддержание здоровья костей, суставов и мышц помогает гарантировать, что вы сможете заниматься повседневными делами и оставаться физически активными.Выполнение аэробных, укрепляющих мышцы и укрепляющих костей физических упражнений на уровне средней интенсивности может замедлить снижение плотности костей , которое происходит с возрастом.

    Перелом бедра — серьезное заболевание, которое может иметь негативные последствия, изменяющие вашу жизнь, особенно если вы пожилой человек. У физически активных людей риск перелома шейки бедра на ниже, чем у неактивных людей.

    Среди пожилых людей физическая активность также снижает риск падений и травм в результате падений.Программы физической активности, включающие более одного вида физической активности, наиболее эффективны для снижения числа падений и связанных с ними травм. К различным видам физической активности относятся аэробика, укрепление мышц и сбалансированная физическая активность. Кроме того, упражнения с отягощением, такие как бег, быстрая ходьба, прыжки с места и силовые тренировки, создают нагрузку на кости. Эти действия могут способствовать росту и укреплению костей, а также снизить риск травм и переломов, связанных с падением.

    Регулярная физическая активность помогает при артрите и других ревматических состояниях , поражающих суставы. Если вы будете заниматься аэробной физической активностью средней интенсивности по 150 минут в неделю, а также упражнения для укрепления мышц, это улучшит вашу способность справляться с болью и выполнять повседневные задачи, а также улучшит качество жизни.

    Наращивание сильных и здоровых мышц. Укрепляющие мышцы упражнения, такие как поднятие тяжестей, могут помочь вам увеличить или сохранить мышечную массу и силу.Это важно для пожилых людей, у которых с возрастом снижается мышечная масса и мышечная сила. Постепенное увеличение веса и количества повторений в рамках упражнений по укреплению мышц даст вам еще больше преимуществ, независимо от вашего возраста.

    Повысьте свою способность выполнять повседневные дела и предотвратите падения

    Функциональное ограничение — это потеря способности выполнять повседневные действия, такие как подъем по лестнице, покупка продуктов или игры с внуками.

    Как это связано с физической активностью? Если вы физически активный взрослый человек среднего или старшего возраста, у вас меньше риск функциональных ограничений, чем у неактивных людей.

    Улучшение физического состояния и снижение риска падений. Для пожилых людей многокомпонентная физическая активность важна для улучшения физического состояния и снижения риска падений или травм при падении. Многокомпонентная физическая активность — это физическая активность, которая включает более одного типа физической активности, например аэробику, укрепление мышц и тренировку равновесия.Многокомпонентную физическую активность можно выполнять дома или в общественных местах в рамках структурированной программы.

    Увеличьте свои шансы прожить дольше

    Наука показывает, что физическая активность может снизить риск ранней смерти от основных причин смерти, таких как сердечные заболевания и некоторые виды рака. Это примечательно в двух отношениях:

    1. Лишь некоторые варианты образа жизни имеют такое же большое влияние на ваше здоровье, как и физическая активность. У людей, которые ведут физическую активность около 150 минут в неделю, риск смерти от всех причин на 33% ниже, чем у людей, которые не ведут физическую активность.
    2. Чтобы снизить риск преждевременной смерти, вам не нужно много или сильно заниматься физическими упражнениями. Преимущества начинают накапливаться при любой физической активности средней или высокой интенсивности.

    Какие общие виды деятельности обнаружены?

    Общие действия, обнаруженные во всех объектах, таких как проекты, клиенты и т. Д., Такие как 360-градусный обзор, журнал вызовов, лента новостей, календарь, последующие действия, задачи, электронная почта, заметки и документы, связаны практически со всеми приложениями.Каждое из них представляет собой отдельное приложение (встреча является частью приложения «Календарь»). Все эти общие действия также будут отображаться на панели инструментов домашней страницы.

    Возьмем, к примеру, приложение «Возможности». Когда вы открываете возможность, вы можете увидеть всю необходимую информацию о созданной возможности на вкладке обзора. Затем есть девять других вкладок, как выделено.

    360-градусный обзор

    На этой вкладке можно получить полный обзор связанных приложений.Например: если ваш контакт связан с проектами, клиентом, возможной сделкой, заказом на работу, заказом, оценкой и т. Д. Все связанные приложения будут перечислены в раскрывающемся списке, и вы можете легко просмотреть желаемый связанный объект в деталях.

    Лента новостей

    Все действия сотрудников будут отображаться на этой вкладке, как в ленте новостей на домашней странице. Вы также можете быстро просмотреть действия сотрудников, используя поле фильтра.

    Календарь

    Создайте встречу, относящуюся к этому конкретному приложению, и вы можете иметь настраиваемый вид ваших действий на встрече либо в виде календаря, либо в виде списка.

    Журнал вызовов

    Создайте журнал вызовов, связанный с приложением, и вы можете иметь настраиваемый вид активности журналов вызовов в виде календаря или списка.

    Мои наблюдения

    Все ваши запланированные последующие действия будут отображаться в календаре. После того, как вы отметите продолжение как завершенное, вы не сможете просмотреть выполненные действия.

    Задачи

    У вас есть возможность создавать задачи и назначать их сотруднику / команде и связывать.Будут перечислены все созданные задачи; вы можете выбрать просмотр всех задач или ваших задач.

    Эл. Почта

    Отображаются все электронные письма, связанные с конкретными объектами. Например: если возможность создается и отправляется по электронной почте клиенту, эта исходящая почта будет загружена на вкладку электронной почты в приложении «Возможности». Входящие электронные письма поступают из двух разных доменов, таких как Google и Yahoo.

    Банкноты

    Notes работает одинаково во всех приложениях и всегда будет иметь одинаковый макет с вкладками.При нажатии на вкладку заметок откроется список всех предыдущих заметок, поле поиска и кнопка для добавления нового набора заметок.

    Документы

    Документы работают одинаково во всех приложениях и всегда будут иметь одинаковый макет с вкладками. Щелкнув вкладку «Документы», вы увидите список всех предыдущих документов, информацию о том, кто их загрузил и когда они были загружены.

    Вместе эти общие приложения предоставляют возможность:

    • Пользовательский вид отдельных связанных объектов и действий в календаре.
    • Записывайте задачи, последующие действия и встречи.
    • Захват заметок к собранию и добавление заметок.
    • Добавьте интересующие документы с помощью интеграции с Google.
    • Совместная работа над прикрепленными документами, включая электронные письма.
    • Предоставьте журнал основных изменений объекта.

    Ссылки по теме


    Чем занимается повседневная жизнь? — Пресвитерианская деревня Север

    ADL. BADLs. IADL. DADL. Эти акронимы повседневной жизни могут выглядеть как алфавитный суп, но на самом деле они представляют собой важный способ оценить, как пожилые люди функционируют, чтобы они могли дольше оставаться независимыми, с необходимой поддержкой, когда они в ней нуждаются.

    Определение повседневной деятельности

    Есть три категории повседневных задач, которые мы выполняем, чтобы жить независимой жизнью без посторонней помощи:

    • Действия повседневной жизни (ADL) — иногда называемые основными видами повседневной жизни (BADL)
    • Инструментальная повседневная деятельность (IADL)
    • Домашняя повседневная деятельность (DADL)

    Оценка ADL и IADL у пожилых людей важна, поскольку помогает выявить функциональные трудности.Проблемы с ADL и IADL обычно отражают физические и когнитивные проблемы и могут указывать на необходимость личной помощи, поддержки образа жизни или помощи в физической активности.

    Диагностика и устранение проблем со здоровьем помогает обеспечить пожилым людям поддержку, необходимую для преодоления или компенсации функциональных проблем. Это также помогает опекунам, которые могут изо всех сил пытаться помочь любимому человеку.

    Когда у вашего родителя или любимого человека возникают проблемы с повседневными делами, вашим первым инстинктом может быть попытка вмешаться и помочь — будь то уборка, покупки, готовка или вождение.Но что происходит, когда ситуация со здоровьем еще больше усложняется? Вам нужны ответы на ваши вопросы о здоровье пожилых людей.

    Примеры повседневной жизни

    Что нужно делать маме и папе, когда они встают утром и готовятся к новому дню или уходят из дома? Они встают с постели, занимаются своими туалетами, принимают душ, одеваются, завтракают и выходят на улицу. Это задачи по уходу за собой, которым мы все научились в молодом возрасте, и они напрямую связаны с независимостью старшего поколения.

    Нельзя избегать или пропускать повседневные занятия, не нанося ущерба здоровью и безопасности. Для каждого вида деятельности пожилые люди могут варьироваться от потребности в руке помощи или мягком напоминании до требования, чтобы кто-то выполнил задание за них. В список повседневных занятий входят:

    • Выбор и надевание одежды и управление внешним видом.
    • Переход в туалет и обратно, правильное его использование и надлежащая уборка после этого.
    • Надлежащее мытье лица и тела в душе или ванне.
    • Еда и питье. Переносить еду из тарелки в рот и пить из стакана или чашки.
    • Перемещение и передвижение. Ходьба, хождение по дому или подъем по лестнице. Переход из одного положения тела в другое, например, из кровати в кресло или из кровати в инвалидное кресло. Это также включает вставание со стула или дивана, чтобы взять ходунки или трость.

    Хотя каждый пожилой возраст разный, потребность в поддержке ADL может возникать поэтапно, начиная с потери гигиенической функции или способности пользоваться туалетом с последующим переходом, а затем принятием пищи.

    Примеры инструментальной повседневной деятельности

    Поскольку они не имеют отношения к основному функционированию, пожилым людям обычно требуется помощь в выполнении IADL перед ADL. Это задачи, которые мы обычно изучаем в подростковом возрасте, и они требуют более сложного мышления и организационных навыков. IADL также не угрожают независимости. Если в этих областях потребуется небольшая помощь, пожилые люди все равно могут оставаться в своих домах.

    • Покупка одежды, туалетных принадлежностей и других предметов первой необходимости.
    • Планирование еды, покупка продуктов, приготовление еды и уборка.
    • Управление лекарствами и рецептами, включая получение в аптеке и прием в соответствии с указаниями.
    • Использование технологий и управление общением по телефону, компьютеру или почте.
    • Уборка и поддержание порядка в жилом помещении. Не отставать от домашнего обслуживания.
    • Посещение косметических или медицинских приемов, а также выполнение поручений за рулем или другим видом транспорта.
    • Управление финансами, своевременная оплата счетов и управление активами.

    Примеры повседневной домашней деятельности

    DADL часто являются первым видом деятельности, которую пожилые люди перестают делать по мере взросления. Они включают в себя мероприятия, которые помогают измерить качество жизни, например:

    • Товарищество и социализация.
    • Физические упражнения (ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде или пеший туризм).
    • Умственное упражнение (разгадывать кроссворд или раскладывать пасьянс).
    • Хобби, требующие сноровки или мелкой моторики (садоводство, вязание или игра на музыкальном инструменте).
    • Занятия искусством (рисование, лепка, гончарное дело или раскрашивание).
    • Уход за внуками или домашним животным.

    Помощь в проживании в пресвитерианской деревне Север

    Специалисты Presbyterian Village North создают атмосферу, которая приглашает к социальному взаимодействию и вовлечению в жизнь при правильной поддержке. Их сочетание непревзойденного мастерства, большого опыта и сострадания помогает жителям сразу почувствовать себя как дома.

    Команда Village понимает, что у каждого человека есть проблемы; личные предпочтения; эмоциональные, социальные и духовные потребности. Мы создаем индивидуальные планы ухода, которые способствуют независимости, а также предлагаем уютные и комфортные условия проживания: просторные студии, резиденции с одной и двумя спальнями; приватная столовая для особых случаев; гостиные в семейном стиле; благоустроенные помещения общего пользования; и крытые веранды для отдыха на свежем воздухе.

    Написать ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *