Что значит нарцисс: Нарциссизм: что это такое и как вести себя с людьми-нарциссами — советы врача :: Здоровье :: РБК Стиль

Содержание

Нарциссизм: что это такое и как вести себя с людьми-нарциссами — советы врача :: Здоровье :: РБК Стиль

Статью проверила и прокомментировала клинический психолог и научный исследователь Кристина Андреюк.

Нарциссизм — это особенность психики, при которой человек воспринимает себя как уникального индивидуума, считает себя лучше других, что не всегда соответствует действительности. На самом деле подобные черты присутствуют в характере многих людей. У здоровой личности они выливаются в амбиции и желание нравиться. Но при определенном сценарии, заложенном еще в детстве, такое поведение может превратиться в патологию, которая нередко сопровождается другими диагнозами, например биполярным расстройством и депрессией.

В отличие от общепринятой точки зрения, люди с нарциссическим расстройством личности не очень любят себя. Скорее, они восхищаются своей грандиозной проекцией, которая позволяет им закрывать прорехи в собственной самооценке. Такая защита позволяет нарциссам избегать глубоких чувств и неуверенности в себе. Человек с таким расстройством не выносит минимальной критики, он воспринимает замечания как личную обиду и способен устроить истерику, если кто-то отказывается им восхищаться. Проверить, насколько для вас или вашего партнера характерны нарциссические черты, можно по опроснику [1] NPI. Чем больше положительных ответов человек дает на утверждения из списка, который составили американские психологи и исследователи Роберт Раскин и Говард Терри, тем ярче в нем проявляются нарциссические черты. Встретить людей с настоящим расстройством личности не так просто. По разным источникам, их количество в обществе варьируется от 1 до 6%.

Как распознать нарцисса?

Согласно настольной книге американских психиатров «Diagnostical and Statistical Manual of Mental Disorders» [2] существуют девять признаков нарциссического расстройства личности. При наличии по крайней мере пяти из них врач может заподозрить расстройство.

Обычно такой человек:

1. Имеет раздутое чувство собственной значимости. Он нередко преувеличивает свои достижения и таланты. Ожидает, что люди будут восхищаться его действиями, даже если они были незначительны. Если нарцисс организовал уборку дворовой территории, то об этом как минимум должна написать районная газета.

2. Занят фантазиями о безграничном успехе, власти, красоте или идеальной любви. Каждому новому партнеру нарцисс может говорить, что тот любовь всей его жизни или ждать от него воплощения своих фантазий. Начало таких отношений — это волшебный, но короткий период. В работе нарцисс, по его словам, гениален. Если ему не удалось добиться больших результатов, он просто уверен, что успех его ждет впереди, даже если ему пора выходить на пенсию.

3. Считает, что он не похож на других и равных ему мало. А потому и окружение должно соответствовать. Себе в друзья и партнеры нарцисс выбирает «особенных» людей, например, с высоким социальным статусом или модельной внешностью. Таким образом он как бы отражает себя через них, ведь его проблемы уникальны и могут быть понятны только особым людям. Нарциссам нравится ассоциировать себя с большими брендами, причем это может касаться как его рабочих проектов, так и выбора одежды.

4. Требует постоянного внимания, признания и восхищения, даже если просто вынес мусор или приготовил обед.

5. Абсолютно уверен, что ему все должны. Ожидания в отношении других людей обычно сильно завышены. Близкие люди обязаны выполнять просьбы нарцисса по первому зову.

6. Использует других людей, чтобы достичь собственных целей. Для него это само собой разумеющееся. Искренне благодарить за услуги нарцисс не привык и делает это только в рамках принятой этической нормы.

7. Ему сложно испытывать эмпатию. Такие люди не в состоянии провести параллель между своими ощущениями и чувствами других. А потому нарцисс даже не задумывается, когда причиняет кому-то боль. Очень часто такое поведение партнеры нарциссов ошибочно принимают за абьюз. На деле он может быть озабочен тем, как спрятать стыд от своей несостоятельности и не растерять свое величие.

8. Часто завидует другим и считает, что другие завидуют ему. В последнем случае именно этим обстоятельством нарцисс объясняет критику других в свой адрес.

9. Высокомерно относится к другим людям. Такой человек абсолютно искренне считает, что он лучше других, а чужие недостатки — это прекрасный повод самоутвердиться.

Мужчины и женщины нарциссы

Согласно исследованию [3] университета Буффало, в котором были проанализированы данные 475 тыс. человек с диагностированным нарциссическим расстройством в той или иной форме, мужчины чаще подвержены этому расстройству, чем женщины. Данные ученые собирали в течение 30 лет. Процентное соотношение между полами за это время сильно не изменилось. При этом исследователи отметили два важных пункта.

Во-первых, мужчины-нарциссы чаще, чем женщины, эксплуатировали других и считали, что они имеют права на определенные привилегии.

Во-вторых, мужчины чаще стремились к власти. Ученые объясняют это тем, что до недавнего времени лидерские качества не соответствовали критериям женственности. По словам одного из авторов исследования Эмили Гриялва, чаще подвергаются критике за агрессивность и авторитарность именно девочки. Таким образом общество неосознанно подавляло проявления нарциссического поведения [4].

Что касается тщеславия и стремления к яркой самопрезентации, ­ то в этом отношении большой разницы между мужчинами и женщинами не обнаружилось.

Типы нарциссов и как они формируются

Есть разные подходы к вопросу формирования нарциссизма, в том числе существуют исследования, допускающие генетическое влияние, однако это не решающий фактор в формировании личности.

В 1914 году Зигмунд Фрейд заявил, что дети так или иначе проходят через стадию первичного нарциссизма. Он считал, что это промежуточный этап взросления, однако позже выделял и иные формы нарциссизма, в большей степени связанные с психическими нарушениями.

Представительница нейрофрейдизма Карен Хорни утверждала, что развитие подобных черт характера может сложиться вследствие того, что родители разными способами подталкивали ребенка к созданию психологических защит. Например, могли делегировать воплощение своих амбиций или отвергали настоящие проявления ребенка, вселяя чувство неполноценности.

Вклад родительских фигур в формирование нарциссического расстройства отмечает также психотерапевт и исследователь Отто Кернберг. Он сравнивает нарциссизм с фальшивой подпоркой, которую человек возводит, чтобы получать от других те восхищение и уверенность, которые не получил от родителей в детстве и не может дать себе сам во взрослом возрасте [5].

В книге психолога Элинор Гринберг «Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations: the pursuit of Love Admiration and Safety» [6] автор делит нарциссов на три типа:

Открытый, или грандиозный
Воплощенный стереотип. Яркий персонаж, иллюстрирующий эту особенность развития и поведения. Все его существо кричит: «Посмотрите на меня». Это детское поведение свидетельствует о том, что человек застрял в том возрасте, когда взрослые уделяют много внимания ребенку, чрезмерно хвалят его, внушают, что он особенный, забывая научить его эмпатии.

Скрытый, или депрессивный
Такие люди могут вырасти в семьях, где кто-то из родственников, включая мать или отца, был нарциссом. При этом был высок уровень конкуренции за любовь и внимание. С одной стороны, дети копировали модель поведения родителей-нарциссов, с другой стороны, такой ребенок формировал защитные механизмы, так как взрослый нарцисс непременно самоутверждался за его счет. Вырастая, такие люди могут открыто не говорить, что они особенные. Они, скорее, выберут человека, книгу, предмет и будут превозносить их достоинства. Таким образом, нарцисс ставит их в один ряд с собой. В личных отношениях подобные люди не любят прямых конфликтов. Их оружие — пассивная агрессия. Любимый прием — пообещать и не сделать, а потом обвинить во всем другого человека.

Им свойственно быть неуверенными в себе, а амбивалентное поведение часто приводит их к депрессии.

Перверзный, или токсичный

Такие люди идут еще дальше. Они любят не только восхищение, но и подчинение. Нарциссы этого типа обожают сеять вокруг себя хаос, такой же, какой царил у них в детстве в отношениях с родителями. Эти нарциссы нередко устраивают своим партнерам эмоциональные американские горки из унижения и восхваления. Им доставляет удовольствие рушить чужие карьеры, уничтожать людей морально и духовно.

Также существуют смешанные представители этих типов.

Лечение нарциссизма

Чаще всего нарциссы даже не подозревают, что с ними что-то не так, ведь им не свойственно в чем-то себя винить. Так что если такие люди и оказались на приеме у специалиста, то причиной этому могли стать сопутствующие проблемы: депрессия, биполярное расстройство или чрезмерное употребление алкоголя. Лекарств от нарциссизма еще не придумали. Положительный эффект на таких пациентов оказывает психотерапия.

Правильно выстроенные занятия могут помочь человеку наладить отношения с близкими, научиться выдерживать критику, перестать презирать себя и других, ставить реальные цели и достигать их, а не мечтать о заоблачных высотах [7].

Как общаться с нарциссом?

Выстроить ровные отношения с нарциссом не всегда просто. Некоторые предпочитают их просто обрывать. Но что делать, если это невозможно? Допустим, такой человек — член семьи или бывший муж/жена, с которыми у вас общие дети.

— Первое, что советуют психологи, — постараться эмоционально отстраниться. Не обращать внимания на токсичные высказывания и манипуляции. Ждать от таких людей внезапных перемен в поведении бесполезно. Согласно исследованиям, нарциссам не свойственно учиться на собственных ошибках просто потому, что они уверены: они их не совершали [7].

— Ваши личные границы — ваш оберег от действий нарцисса. «Такое со мной больше не пройдет», «Я не поведусь на эти манипуляции» — фразы, которые помогут избежать неприятного разговора или навязчивых просьб нарцисса. Ответной услуги вы можете не дождаться.

— Максимально короткие ответы, условно «да» и «нет» — ваши главные союзники в диалоге с таким человеком, если он начал прибегать к манипуляциям. Минимизировав общение, вы даете ему гораздо меньше поводов зацепиться за какую-то фразу и начать атаку.

— Держаться темы разговора и не уходить в сторону. Возможно, ваш визави будет пытаться выбить вас из седла обвинениями или переходить на личности. В этом случае фраза «Мы уходим от темы разговора» поможет вернуть дискуссию в нужное вам русло.

— Комплименты. Если вам действительно нужно добиться чего-то от нарцисса — не скупитесь на похвалу. Скорее всего, он даже получит удовольствие, выполняя вашу просьбу. Да, это манипуляция, но кто сказал, что этим приемом может пользоваться только нарцисс?

Как уйти от нарцисса?

Конец отношений — это всегда непросто. С нарциссом разрыв может быть сложным вдвойне. Для него тот факт, что его бросили — непереносимое оскорбление. Именно поэтому он будет пытаться всеми правдами и неправдами вернуть партнера назад. В этот период он станет чутким и нежным, станет клясться в вечной любви и будет делать это до тех пор, пока его жертва не потеряет бдительность. Нередко поэтому отношения с нарциссом перерастают в цикл разрывов и воссоединений. Все же если вы решили поставить точку в вашем общении, психологи рекомендуют следующее:

Выпишите причины, по которым вы хотите расстаться. Этот список лучше всегда держать рядом на тот случай, если нарцисс решит опять затащить вас в отношения, рассказывая о вечной любви.

Откажитесь от иллюзий. Таким людям сложно измениться, особенно без помощи специалиста. Подумайте, есть ли у вас время, чтобы ждать, когда же наконец он научится проявлять эмпатию и уважение?

Оборвите все контакты. Попросите забрать ваши вещи у нарцисса кого-то из друзей. Заблокируйте этого человека на всех телефонах и мессенджерах. Если у вас есть общие дети, первое время просите кого-то из близких быть рядом с вами на общих встречах.

Отпустите свои чувства. Расставание, даже с токсичным человеком, — это всегда тяжело. Дайте себе время пережить эту ситуацию. Только не ждите от нарцисса ответных страданий. Скорее всего, в этот период он будет пытаться восстановить свое пошатнувшееся эго и выберет для этого не самые приятные способы: либо будет рассказывать всем, какой вы плохой человек, либо искать утешения в объятиях кого-то еще.

© Martino Pietropoli / Unsplash

Кристина Андреюк, клинический психолог и научный исследователь. Область научных интересов: ментализация, манипулятивное поведение, расстройства личности

Помимо взаимоотношений в семье, усиливать нарциссические черты могут и внешние факторы. СМИ и социальные сети транслируют зачастую недостижимые идеалы, а рекламой навязываются услуги самосовершенствования. Все это может отразиться на психике.

При «нормальном нарциссизме» люди стараются нравиться окружающим, достигать успехов в работе, что помогает им адаптироваться в обществе. Однако в случае патологии у человека искажаются представления о себе. В этом случае акцент идет на грандиозность его фигуры. Он испытывает сложности при формировании адекватных представлений о других людях, злоупотребляет манипуляциями, грубо нарушает границы собеседника и игнорирует его комфорт. Нарциссические особенности могут проявлять себя в патологическом перфекционизме, ипохондрии, постоянных попытках исправить свои «изъяны», в том числе, например, трансформировать свою внешность как наиболее заметный для окружающих атрибут самопрезентации.

При поверхностном общении нарциссы производят впечатление довольно приятных людей. По результатам исследований, многие социально активные нарциссы обладают харизмой, умеют держать публику, не боятся себя выражать, выглядят уверенными в себе, имеют высокие притязания относительно академических и профессиональных достижений. Подобные качества нередко содействуют на собеседованиях и помогают нарциссам устроиться на руководящие должности. Однако такие начальники могут использовать слишком субъективные критерии при оценке сотрудников, делая акцент не на их профессиональных достижениях, а на степени восхищения, преданности, отсутствии сомнений в правильности решений руководителя.

Близкие отношения у нарциссов складываются непросто. В партнерах и друзьях они ищут в первую очередь подтверждения своей исключительности, превосходства (что подкрепляет уязвимую самооценку). Нередко такие люди путают привязанность, которая сопровождает здоровые отношения партнерства и сотрудничества, с зависимостью, которая может их сковывать и внушать страх. Требования в постоянном обожании и признании их грандиозности, которые нарцисс зачастую реализует в форме чрезмерного контроля за мыслями и чувствами партнера, в большинстве случаев рано или поздно не удовлетворяются в полной мере, что приводит к конфликтам и усилению манипулятивного поведения.

Если вы обнаружили у себя какие-либо проявления нарциссических черт и хотите изменить их, то вам будет полезно развивать навыки саморефлексии, ментализации (понимания психических состояний), работать над развитием эмоционального интеллекта, эмпатии (например, обсуждайте со знакомыми просмотренные фильмы, прочитанные книги с точки зрения понимания внутреннего мира персонажей, их мотивации и т.д.). Очень важно научиться анализировать происходящее с разных позиций, не скатываясь в крайние точки, такие, как, например, идеализация и обесценивание — ищите альтернативные объяснения. Попробуйте рассматривать ситуации или поступки с разных сторон, отмечая возможные положительные стороны, казалось бы, негативных событий, в том числе во время разговоров с близкими.

Если нарциссические черты есть у вашего близкого, необходимо научиться отслеживать эмоциональные состояния и ваши, и собеседника. Нужно трезво анализировать ситуации межличностного общения. Например, чтобы научиться распознавать навязываемое чувство вины, необходимо уметь сохранять свои границы и автономию выбора. Психотерапевтическая помощь будет полезна в обоих случаях. 

нарцисс — Викисловарь

нарцисс I

Морфологические и синтаксические свойства

падежед. ч.мн. ч.
Им.нарци́сснарци́ссы
Р.нарци́ссанарци́ссов
Д.нарци́ссунарци́ссам
В.нарци́сснарци́ссы
Тв.нарци́ссомнарци́ссами
Пр.нарци́ссенарци́ссах

нар-ци́сс

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -нарцисс- [Тихонов, 1996].

Произношение

  • МФА: ед. ч. [nɐrˈt͡sɨs], мн. ч. [nɐrˈt͡sɨsɨ]

Семантические свойства

Значение
  1. ботан. луковичное растение семейства амариллисовых с белыми или жёлтыми цветками и лентообразными листьями (Narcissus) ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
  2. цветок этого растения ◆ В маленьком садике полковничьего дома распускались надменные нарциссы, и гигантские ромашки — дочери степей — напропалую соперничали с ними. Б. Ш. Окуджава, «Путешествие дилетантов», (Из записок отставного поручика Амирана Амилахвари), 1971–1977 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
Синонимы
Антонимы
Гиперонимы
  1. растение
  2. цветок
Гипонимы

Родственные слова

Этимология

Из др. -греч. νάρκισσος «нарцисс», связано с ναρκάω «цепенеть, коченеть; парализовать». Значение «самовлюблённый человек» — от имени красавца Нарцисса в греческой мифологии, который погиб, влюбившись в своё отражение в ручье, и после смерти был превращен в цветок. В ряде европейских языков слово заимств. через лат. narcissus. Русск. нарцисс, вероятно, заимтсв. через нем. Narzisse (с ХVI в.) из лат. Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Перевод

нарцисс II

Морфологические и синтаксические свойства

падежед. ч.мн. ч.
Им.нарци́сснарци́ссы
Р.нарци́ссанарци́ссов
Д.нарци́ссунарци́ссам
В.нарци́ссанарци́ссов
Тв.нарци́ссомнарци́ссами
Пр.нарци́ссенарци́ссах

нар-ци́сс

Существительное, одушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -нарцисс- [Тихонов, 1996].

Произношение

  • МФА: ед. ч. [nɐrˈt͡sɨs], мн. ч. [nɐrˈt͡sɨsɨ]

Семантические свойства

Значение
  1. книжн., устар. самовлюблённый, любующийся собою человек ◆ Члены стали непогрешимыми папами, самодовольными нарциссами, не терпящими непокорности. Р. Б. Гуль, «Азеф», 1958 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
Синонимы
  1. частичн.: эгоист
Антонимы
Гиперонимы
  1. человек
Гипонимы

Родственные слова

Этимология

Из др.-греч. νάρκισσος «нарцисс», связано с ναρκάω «цепенеть, коченеть; парализовать». Значение «самовлюблённый человек» — от имени красавца Нарцисса в греческой мифологии, который погиб, влюбившись в своё отражение в ручье, и после смерти был превращен в цветок. В ряде европейских языков слово заимств. через лат. narcissus. Русск. нарцисс, вероятно, заимтсв. через нем. Narzisse (с ХVI в.) из лат. Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Перевод

самовлюблённый, любующийся собою человек

Морфологические и синтаксические свойства

нар-цисс

Существительное.

Корень: .

Произношение

Семантические свойства

Значение
  1. ботан. нарцисс ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы
Антонимы
Гиперонимы
Гипонимы

Родственные слова

Ближайшее родство

Этимология

Из ??

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Библиография

Морфологические и синтаксические свойства

нар-цисс

Существительное.

Корень: .

Произношение

Семантические свойства

Значение
  1. ботан. нарцисс ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).
Синонимы
Антонимы
Гиперонимы
Гипонимы

Родственные слова

Ближайшее родство

Этимология

Из ??

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Библиография

Кто такой нарцисс? — Сергей Смирнов

В обыденном сознании нарцисс — это человек, который влюблен в себя. Эдакий эгоцентрик, который не видит никого и ничего и только и занят восхвалением себя. Люди представляют что нарцисс — это человек, рассматривающий себя в зеркале, считающий себя неотразимым и великим во всех отношениях.

Как же смотрят на нарциссов психологи?

Для начала стоит отметить, что нарциссизм в норме — это не болезнь. Это структура личности. То есть, это просто способ выстраивания психики. Он определяется главным, центральным конфликтом внутри человека. Этот конфликт является базовым. Именно он — отправная точка для формирования всех остальных черт характера и способов поведения.

Еще важный момент. Говорят о нарциссической компоненте. Под этим подразумевается, что эта компонента, вообще говоря, присутствует во всех нас. Просто выражается в разной степени и играет большую или меньшую роль в общей структуре характера.

Я упомянул о внутреннем конфликте, который является центральным для нарцисса. Что же это за конфликт?


Эхо и Нарцисс — Джон Уильям Уотерхаус

Кратко — проблема заключается в самоидентификации. Ключевой вопрос, вопрос всей жизни нарцисса — «Какой я?»

Представьте ситуацию. Вы проснулись как-то утром и делаете все как обычно. Но вдруг все окружающие вас люди говорят вам что вы сильно изменились внешне. У вас стало другое лицо и тело. Каков будет ваш первый позыв и наиболее сильное желание?

Найти зеркало! Увидеть что же со мной такое? Узнать «Какой я». Радоваться, расстраиваться или принимать — дело десятое. Сперва надо узнать, увидеть, изучить, составить представление.

А теперь представьте что нет никакой возможности сделать это. Зеркала не отражают вас, фото-видео камеры не снимают, да и сами вы не видите своего тела.

Это примерно то состояние, которое испытывает нарцисс всю свою жизнь. Вечный поиск ответа на вопрос «Какой я?» и невозможность получить достоверный ответ.

Конечно, нарцисс обладает некоторыми знаниями о себе, представлениями. Он собирает обратную связь от мира и видит результаты своей деятельности. На что-то он может опираться. Но все равно — общая картинка «Я такой-то» — не собирается.

Это — центр. Это ключ к пониманию нарциссов всех видов и мастей. Все остальное — это уже «детали реализации».

Еще одна особенность нарцисса — вечное сомнение в оценках и характеристиках. Даже получая ответ на вопрос «Какой я?», нарцисс всегда сомневается и так не позволяет себе присвоить ответ. Даже если он сугубо «положительный». Неспособность до конца присваивать себе эту обратную связь — характерная черта нарциссов.

Самооценка нарцисса сильно зависит от мнения окружающих и либо хронически пониженная, либо крайне неустойчивая. Люди с другими типами личности могут использовать других для поддержания самооценки время от времени. Нарцисс же, будучи ненасыщаемым в этом плане, заинтересован в этом всегда. При этом, опять же, в силу ненасыщаемости, он будет стремиться брать от человека больше. Останавливать себя он сможет, разве что, страхом «надавить слишком сильно и получить осуждение».

Способы реализации нарциссического характера

Как же будет вести себя человек, который не может увидеть себя в зеркале? Он может ходить и спрашивать у всех что они видят и как это. Но по понятным причинам не сможет до конца быть уверен в этих суждениях и оценках. Он будет знать что 2000 человек сказали ему о родинке на щеке. Но не будет уверен что она там есть все равно — сам не видел, не ощущал. А может, это и не родинка вовсе. А может, это у всех людей с глазами что-то. Назовем этого нарцисса неуверенным.

Возможно, человек вообще попытается отказаться от всякой обратной связи и обесценить значимость узнавания себя. «Не так уж мне и важно что там на самом деле. Главное — что я покажу людям». И мы получаем тех самых известных грандиозных нарциссов, про которых все говорят что они обесценивают окружающих и имеют раздутое Эго.

Понятно, что нарцисс будет склонен к сильной зависимости от оценки окружающих. Он будет нуждаться в ней, вожделеть ее. Но при этом, будет дико бояться ее. Так как средств опровергнуть ее у него нет. Неуверенный нарцисс будет прямо отыгрывать свою зависимость от оценки, напрашиваясь на нее. Грандиозный же, будет пытаться отрицать эту свою зависимость, обесценивая все окружение и любое мнение со стороны.

Часто при разговоре о нарциссах, приводят миф о Нарциссе, который глядится в гладь ручья и любуется своим отражением. Нарцисс действительно с жадностью пытается увидеть себя при помощи других людей, используя их как зеркало. Но при попытке присвоить это отражение себе, нарцисс пускает по воде рябь.

Нарциссический эксгибиционизм

Раз уж нарцисс очень зависим от оценки, он заинтересован в том, чтобы эта оценка наиболее полно и объективно отражала реальное положение дел. Он хочет узнать какой он на самом деле.

Поэтому приходя за оценкой, нарцисс начинает максимально предъявлять себя. Он демонстрирует себя много, обширно, громко, ясно, четко. Так как страх оценки очень силен, то бессознательно, нарцисс будет склонен все равно прятать те части себя, которые он склонен оценивать как негативные, неприглядные. И выпячивать те, которые считает своими сильными сторонами. Таким образом он с одной стороны, снижает тревогу перед оценкой другого, с другой — сам наступает на горло своей песне, провоцируя менее объективную оценку себя.

Если при этом у него есть убеждение что «хвастаться — стыдно», то это создаст дополнительный дискомфорт. «Я хочу хвастаться, предъявлять себя много, но стыжусь этого своего желания и не позволяю себе этого делать.» Эти нарциссы будут особенно несчастны, так как будут получать еще меньше желанных оценок. Их принцип «Если делать все отлично, то другие сами заметят и похвалят. Если это не так — я просто плохо делаю.»

Нарциссический стыд

Стыд — социальное чувство. Никто не стыдится в одиночестве. Стыд возникает у человека когда кто-то неодобрительно относится к его проявлениям и человек это отношение принимает (хотя бы частично).

Раз нарцисс сильно ориентирован вовне, сильно зависим от оценок и не может их просто отбить, то чувство стыда является частым гостем. Еще одним компонентом драмы нарцисса является то, что он сам ярко предъявляется и предоставляет много чего к внешней оценке. Понятно что всем все нравиться не может. И чем больше нарцисс предъявляет, тем больше вероятность получить негативную оценку. Хотя изначально предъявление имеет целью получить положительную или объективную.

Чтобы избегать стыда, нарцисс может заглушать его, раздувая себя. Может пытаться «доказывать делом». Негативную оценку он может компенсировать поддержкой от других людей (перебить отрицательное мнение положительным), либо обесценивать.

Нарцисс вечно находится в состоянии страха быть пристыженным. А страху часто сопутствуют проекции.

Идеализация — обесценивание

Это характерные защитные механизмы, к которым часто прибегают нарциссы. Понятно что нарцисс будет стремиться идеализировать человека, который дает ему то, что нужно и обесценивать другого. Другой тип нарцисса будет идеализировать свой ложный образ Я и обесценивать все остальное, включая свои реальные проявления. Например, он может обесценивать свои реальные страхи, лишая их смысла, досадуя что они вообще есть.

Идеализация и обесценивание касаются всего что наполняет жизнь нарцисса. При пограничном устройстве личности весь мир нарцисса, вероятно, будет разделен на идеальное и ничтожное.

При этом, как мы понимаем, идеального не существует. А значит вечным спутником нарцисса будет разочарование. Оно будет наступать каждый раз, как рушится иллюзия об идеальном объекте. Чаще всего, чтобы избежать этого разочарования и сопутствующих переживаний, нарцисс будет обесценивать то, что раньше идеализировал, а также весь опыт взаимодействия с этим объектом.

Компенсация и польза нарциссического характера

Характер — это устойчивая конфигурация способов поведения, которая помогает человеку адаптивно существовать в тех условиях, в которых он оказался. Это привычный способ человека взаимодействовать с миром.

Если в характере человека доминирует нарциссическая компонента, то его характер строится в соответствии с ней. И он будет строиться таким образом, чтобы позволять нарциссу существовать более-менее эффективно.

Нарциссы сильно зависимы от мнения окружающих. Поэтому они могут быть очень внимательными слушателями. Они хорошо могут видеть другого и тонко реагировать на его проявления. Особенно, если научатся избавляться от своих проекций.

Эта же зависимость заставляет нарциссов быть завистливыми. А зависть, при конструктивном подходе — сильнейшая мотивация к собственным достижениям. Часто продуктивные нарциссы достигают больших высот. Значимо что высоты обычно определяются социально. То есть, если в обществе считается ценным отказ от материальных ценностей, то нарцисс будет легендарным бедняком. Так как нарцисс нацелен на одобрение обществом, то и ценности он склонен брать из него.

Нарциссы могут быть довольно открыты, так как склонны к психологическому эксгибиционизму.

Нарцисс может развить в себе способность к быстрому сближению с другим. В основе этой способности лежит стремление к безопасности. Соображение таково: «Если мы с тобой очень близки и хорошо друг друга понимаем, если мы подпустили друг друга близко и стали ранимы друг для друга, то вероятность того, что кто-то из нас ранит другого уменьшается.» Так как нарцисс изначально не настроен причинять боль другому, а напротив — настроен получить его одобрение, то близость становится возможностью как-то обезопасить самого нарцисса. Если эта динамика присутствует, она позволяет нарциссу очень быстро входить в доверительный контакт с разными людьми, хорошо понимать их и устанавливать длительные тесные отношения.

Так как главный вопрос «Каков я?», нарцисс может часто иметь хорошие способности к рефлексии и самоанализу.

Ограничения статьи

В этой статье я попытался в кратце описать нарциссическую динамику преимущественно здорового нарцисса. Точнее, невротика. Стоит учесть что полностью здоровых в психологическом смысле, людей нет. А степень невротизации может различаться.

Невротическое расстройство может быть также у людей с пограничной или психотической структурой личности. В этих случаях оно приобретает индивидуальные особенности и переносится, соответственно, хуже, доставляя больше страданий как самому нарциссу, так и людям с ним контактирующим. При этом, общая динамика и драма сохраняется.

Маленький нарцисс

Эта статья нацелена на то, чтобы дать более глубокое понимание нарциссической структуры личности и сделать ее более объемной, отличающейся от простого «Самовлюбленный тип».

Как я уже говорил выше, говорят не только о нарциссической структуре личности, но и о нарциссической компоненте. Дело в том, что эта компонента так или иначе представлена в каждом из нас. В каждом есть маленький нарцисс, который может больше или меньше показываться на свет.

Когда вы причесываетесь или выбираете наряд, который вам больше идет. Когда вы стремитесь к лучшему результату. Или, например, испытываете стыд когда запачкали одежду. Когда вы хотите чтобы вашу работу и вас заметили и оценили по достоинству и сетуете когда этого не происходит.

Это все — ваш маленький нарцисс.

Почему нарциссов нужно жалеть — BBC News Україна

  • Кристиан Джаррет
  • BBC Future

Автор фото, Rex Features

Считать себя центром вселенной — не только неприятная черта, но и крайне вредная, утверждают ученые.

Каждый из нас встречал в своей жизни людей, которые всеми правдами и неправдами пытались привлечь внимание других.

Таких личностей много среди политиков и звезд поп-культуры. У них чрезвычайно развито чувство собственной значимости и таланта, а окружающих они обычно игнорируют. Психологи называют их нарциссами в честь персонажа древнегреческой мифологии, который влюбился в свое отражение в воде озера.

Когда знакомишься с таким человеком, его дерзкая уверенность в себе сначала кажется привлекательной. Но впоследствии внешний лоск постепенно спадает, а стремление перетянуть одеяло на себя при любых обстоятельствах и откровенное презрение к другим становятся все более очевидными.

Самовлюбленный нарцисс бесспорно есть в вашем офисе, вашей семье, или, по крайней мере, вы его видели на экране телевизора. И его высокомерие и гордыня вас постоянно раздражают, что, конечно же, объяснимо. Впрочем, последние исследования в области психологии свидетельствуют, что наиболее адекватной реакцией на поведение нарциссов является сострадание, а, возможно, и хорошее отношение.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

«Нарцисс» Караваджо

Ученые установили, что, несмотря на внешнее высокомерие и эгоманию, большинство нарциссов страдают от низкой самооценки. Исследователи доказали это, в частности, с помощью «теста подсознательных ассоциаций». Этот тест определяет скрытые оценки и отношения или предрассудки, про которые люди не хотят или не могут открыто рассказать.

Оказалось, что самовлюбленные люди, хоть и отмечали, что имеют высокую самооценку, в ходе испытания однозначно ассоциировали свою личность с негативными словами — «боль», «страдание» и «смерть».

В ходе другого эксперимента внутреннюю неуверенность нарциссов обнаружили с помощью оригинальной методики, которая называется «фальшивый трубопровод». Некоторых участников эксперимента подключили к специальной аппаратуре, которая, как им объяснили, покажет, говорят ли они правду. В то же время другой контрольной группе, которую также подключили к такому же устройству, сказали, что оно будет отключено.

В эксперименте участвовала 71 женщина. Оказалось, что участники, склонные к нарциссизму, демонстрировали более низкую самооценку, когда думали, что детектор лжи может их разоблачить. Более того, в данных обстоятельствах их самооценка была еще ниже, чем у женщин, которым не была присуща чрезмерная самовлюбленность.

Тот факт, что нарциссы компенсируют свою внутреннюю неуверенность внешним высокомерием также подтверждено результатами МРТ головного мозга. В ходе исследования мальчики-подростки играли в командную компьютерную игру под названием «Кибер мяч», в то время как ученые наблюдали за их мозговой деятельностью с помощью МРТ.

Когда участников игры, склонных к самовлюбленности, игнорировали их товарищи по команде, они заявляли, что это из не беспокоит, но данные МРТ показывали чрезмерное возбуждение в тех же участках коры мозга, которые реагируют на социальную или душевную боль.

Совсем недавно нейрофизиологи из Университета Кентукки с помощью другой техники сканирования мозга попытались исследовать плотность нейронных связей в различных участках мозга участников.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Мурал, созданный Мельбурнским художником «lushsux» в ответ на ссору в СМИ между Тейлор Свифт и Ким Кардашьян

Исследование, опубликованное ранее в этом году, показало, что участники, склонные к нарциссизму, имели менее плотную соединительную ткань между медиальной префронтальной областью коры головного мозга, отвечающей за мысли о себе, и вентральным стриатумом — участком, который контролирует социальное вознаграждение и мотивацию.

По мнению исследователей, этот «внутренний дефицит самовознаграждения» не позволяет нарциссам думать о себе положительно, что объясняет, почему они всегда пытаются привлечь к себе внимание и укрепить уверенность в себе.

Но тот факт, что самовлюбленные люди испытывают острую неуверенность в себе, — не единственная причина проявить к ним сочувствие. Другое направление исследований свидетельствует, что самовлюбленность очень осложняет жизнь самого нарцисса.

Швейцарские ученые провели ряд исследований с участием сотен людей, в ходе которых они измеряли уровень самовлюбленности участников и количество стрессовых событий в их жизни.

Результаты показали, что в жизни склонных к нарциссизму испытуемых было больше неприятных событий, например, болезней, несчастных случаев и разрывов отношений.

Исходя из этого, исследователи из Университета Берна сделали вывод, что «нарциссизм препятствует адаптации к реалиям жизни, является источником неблагоприятных событий в жизни нарциссических личностей».

Усугубляет проблему тот факт, что они, очевидно, острее реагируют на стресс, чем остальные люди. Так, команда исследователей во главе с Джо Ченом из Университета Колумбии провела исследование, в ходе которого попросили 77 старшекурсниц записывать в дневник свои негативные эмоции. Ученые также взяли образцы слюны испытуемых, чтобы определить признаки физиологической реакции на стресс (в частности, наличие гормона кортизола и белка альфа-амилаза).

Автор фото, Rex Features

Підпис до фото,

Мурал с изображением печально известного селфи обнаженной Ким Кардашьян рядом с муралом Дональда Трампа, созданные, как полагают, уличным художником «lushsux»

Исследователи выяснили, что те, кто в ходе анкетного опроса показал высокий уровень самовлюбленности, также имели более сильную физиологическую реакцию на стресс. Это подтверждает мнение о том, что нарциссы — на удивление тонкокожие и чувствительные люди.

Впрочем, признавая уязвимость нарциссов, не стоит забывать, что они неплохо умеют компенсировать эту черту. Иногда они демонстрируют удивительную стойкость перед лицом неудач, а также умеют упорно доказывать свою ценность самому себе и другим.

Существуют доказательства, что присутствие одного-двух нарциссов в жизни творческого коллектива пойдет будет иметь положительный эффект, поскольку им обычно удается создать атмосферу здоровой конкуренции. Есть свидетельства и того, что нарциссов можно немного перевоспитать и научить состраданию, если попросить их посмотреть на ситуацию глазами других людей.

Учитывая выводы многих исследований, общаясь с нарциссами, придется набраться терпения, и, возможно, проявить сочувствие. Скорее всего, они просто пытаются компенсировать свою внутреннюю неуверенность, и даже если иногда они выглядят самодовольными зазнайками, жизнь у них может быть очень непростой, особенно учитывая то, как остро они воспринимают поражение.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Как понять, что я нарцисс?

Заметить нарциссическую «соринку» в другом сегодня не так уж сложно: множество материалов помогут увидеть патологические черты в партнере, начальнике или знакомом.

Гораздо сложнее обнаружить подобную проблему в себе. Психолог, автор книги «Мир нарциссической жертвы» Анастасия Долганова поговорила с нами о том, почему непросто признать за собой наличие тех же черт, которые не нравятся в людях с нарциссическим расстройством личности. А также рассказала, чем схожи нарцисс и его жертва и чем поможет терапевт, если вы обнаружите, что похожи на «главного злодея современности» больше, чем хотелось бы.

Psychologies: Считается, что нарциссы — это такие самовлюбленные типы, которые в восторге от себя и целыми днями готовы хвастаться своими успехами. Так ли это?

Анастасия Долганова: Для начала напомню, что нарциссизм — это серьезное нарушение самоуважения, при котором человек внутренне ощущает себя пустым, неуместным, недостойным и компенсирует это через внешний грандиозный образ, грандиозные фантазии и требования. Если мы страдаем нарциссическим расстройством личности, мы манипулируем окружающими, чтобы те подпитывали нас восхищением, обожанием, похвалой, послушанием, уважением и так далее. При этом ничтожность — такая же выраженная сторона нарциссизма, как и грандиозность. Основные психические силы нарциссизма сосредоточены на поддержке ущербного самоуважения путем идеализации и обесценивания.

Также для таких людей характерно использование проективной идентификации: этот механизм помогает нарциссу разместить собственные «неугодные» чувства и качества в других людях таких образом, что те действительно начинают так себя чувствовать и вести. Основные аффекты (ярко выраженные психические процессы) нарцисса — это токсичные стыд и зависть и глубокая ярость.

Отношения нарцисса с окружающими неоднозначны: он сильно нуждается в других людях, чтобы поддерживать самоуважение. Но чувства нарцисса к ним поверхностны, а сами люди легко заменимы.

Каждый день в интернете появляются новые статьи и видео про нарциссизм, выходят книги про «неотразимых и убийственно прекрасных». Мы научились видеть их в других, но значит ли это, что нарциссические черты всем нам так уж чужды?

Наша психика сложна, и нарциссический компонент в ней тоже есть. Более того, мы все нарциссичны, то есть поглощены собой и воспринимаем окружающий мир и людей как источник удовлетворения наших потребностей, как минимум в течение двух периодов нашего развития. В раннем детстве (где-то до 3 лет) и в подростковом возрасте наши задачи развития наилучшим образом удовлетворяются именно через нарциссизм.

В патологических случаях нарциссизм не стимулирует, а замораживает развитие. В норме каждому из нас иногда важно чувствовать себя великим и грандиозным. Выступление на публике, или реализация профессиональных амбиций, или восстановление после тяжелого предательства — то, что требует примитивной идеализации и обесценивания. Эти внутренние силы относятся именно к нарциссическому компоненту любой личности.

Как определить, что нарциссический компонент присутствует в адекватном объеме? Как понять, что его слишком много или слишком мало?

Самый простой критерий — это временность и адекватность контексту. Временно идеализировать себя на публике — нормально, постоянно идеализировать себя в отношениях — ненормально. Иметь временные трудности с самоуважением после провала — адекватно, постоянно нуждаться во внешней подпитке, чтобы чувствовать себя хорошо, — нарушение.

Нарциссы испытывают стойкие переживания, связанные со стыдом. Эти переживания их вообще не покидают, либо покидают очень ненадолго. Отношения с окружающими нарушены: они в основном носят манипулятивный характер, а чувств глубоких в них нет. Обладатели ярко выраженных нарциссических черт постоянно фантазируют о величии, и эти фантазии расходятся с настоящим положением дел. Вот признаки того, что нарциссические черты выражены в патологической степени.

9 признаков нарцисса: от здоровой заботы о своих интересах до патологической самовлюбленности

«Я был воспитан в иудаизме, но в конце концов обратился в нарциссизм»

Вуди Аллен

Такое чувство, что в нарциссов сегодня превратились абсолютно все. Этот диагноз мы ставим знаменитостям, которые поступили некрасиво; политикам, уличенным в неблаговидных поступках; друзьям, которые постоянно выкладывают в инстаграм удачные фотографии. Когда какой-нибудь специальный термин применяют к такому количеству людей, его значение размывается. Слово «нарцисс» превратилось в клише, и мы даже не задумываемся о его реальном значении. А зря: истинный нарциссизм может быть по-настоящему токсичен для окружающих, особенно близких, и умение отличить его от простых человеческих слабостей следует хотя бы для собственной безопасности.

Согласно DSM («Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам», США), чтобы получить такой диагноз, человек должен демонстрировать не менее пяти из перечисленных признаков:

  • Огромное самомнение. Человек преувеличивает собственные таланты и успешность, требует от окружающих признания его превосходства, не имея при этом соразмерных достижений.
  • Постоянные фантазии о величайших успехах, власти, блеске, красоте или идеальной любви.
  • Убежденность в том, что он особенный и уникальный и его могут понять только люди (или организации) с особым или высоким статусом, а ему следует общаться только с такими людьми и работать с такими организациями.
  • Чрезмерная потребность в том, чтобы им восхищались.
  • Чувство, будто у него есть какие-то особенные права, — необоснованные ожидания от окружающих чрезмерной благосклонности или их автоматического соответствия его ожиданиям.
  • Потребительское отношение к людям, использование их в корыстных целях.
  • Отсутствие сострадания — человек не желает понимать чувства и потребности других или сопереживать им.
  • Зависть или убежденность, что ему завидуют.
  • Демонстрация высокомерия и заносчивости по отношению к окружающим.

Как и Нарцисс из древнегреческого мифа, современный нарцисс влюблен в свое отражение, только теперь это отражение он ищет в глазах и словах окружающих. Ему нужно признание в глазах собеседника, чтобы поддержать самоуважение. Нарцисс расцветает от восхищения и страдает от невнимания. Он зависим от внешней оценки.

Психологические критерии нарциссического расстройства личности приводит психотерапевт Джозеф Борго в своей книге «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самолюбивыми типами»:

  • Чувствует себя неуютно в своей эмоциональной жизни.
  • Не проявляет интереса к вам и вашим чувствам.
  • Критикует вас за «чрезмерную эмоциональность» или «слишком бурную реакцию».
  • Будучи рассерженным или расстроенным, часто отрицает это.
  • Завидует сам или воображает, будто другие завидуют ему.
  • Нападает, когда испытывает боль или разочарование; для него характерны вспышки гнева.
  • Не понимает, каким образом его поведение влияет на окружающих.
  • Озабочен тем, как он выглядит в глазах других.
  • Высокомерен, тщеславен и надменен; преувеличивает свои достижения.
  • Очевидно играет на публику, добиваясь внимания или восхищения.
  • Ожесточенно конкурирует с другими; амбициозен.
  • Обидчив; как правило, воспринимает невинные замечания как оскорбления.
  • Позволяет себе презрительные комментарии о других людях за их спиной.
  • Высмеивает вас, заставляет сомневаться в себе.
  • Демонстрирует недостаточный самоконтроль; живет не по средствам.
  • Переедает, слишком много пьет или употребляет наркотики.
  • Склонен к трудоголизму.
  • Инициирует грандиозные проекты, но не доводит их до конца.
  • Быстро влюбляется и охладевает, идеализируя объект романтической любви.
  • Принимает важные решения в жизни, не проявляя предусмотрительности.
  • Изменяет в браке или в серьезных отношениях.
  • Эгоцентричен, любит контролировать и эксплуатировать людей.
  • Склонен соблазнять и манипулировать.
  • Чрезмерно ревнив, собственник.
  • Доминирует в беседе и часто прерывает других.
  • Подозрителен по отношению к другим людям, всегда представляет худшее.
  • Требует безусловной преданности.
  • Издевается над другими, чтобы добиться своей цели или настоять на своем.
  • Лжет или искажает истину ради личной выгоды.
  • Винит других в своих ошибках или находит оправдания своим промахам.
  • Строит из себя жертву; манипулирует вами, играя на чувстве вины.
  • Занимается чем-то незаконным или неэтичным.
  • Считает себя вправе иметь то, чего хочет.
  • Во время споров производит впечатление самодовольного и непробиваемого.

С помощью этих признаков вы сможете научиться определять, кто из ваших знакомых настоящий нарцисс, и даже осознавать собственные нарциссические черты.

Джозеф Бурго

«Как вести себя с этими самолюбивыми типами»

«Нарциссам не хватает эмпатии, и если мы просто осуждаем их, относимся к их агрессивному поведению с презрением и насмешкой — мы отвечаем им тем же. Я же прошу вас об одном, хотя это и трудно: попробуйте сопереживать им, а не судить их. Истинными нарциссами всегда движет боль, даже если они сами не осознают этого».

Что значит нарцисс — Значения слов

Примеры употребления слова нарцисс в литературе.

На этой неделе было семь нарушителей: Зельмир, Коломб, Эбе, Адонис, Аделаида, Софи и Нарцисс.

Шафран и мускус, роза и нарцисс, И мирт, и амбра — все для милой Вис.

Как молоко с вином, они слились, Они срослись, как роза и нарцисс, Смешались, точно амбра и алоэ, Как с жемчугом — блистанье золотое.

Фиалка и нарцисс — под головою, И сам он схож с фиалкою живою, И амбра цветника, и ветерок, — Луна и Вис в один явились срок.

Ослабленный диетой, состоявшей из дождевой воды, лепестков нарцисса, жуков, арахиса, которым кормили белку, и черствого хлеба, который бросали синицам, скрывавшийся в яме художник-концептуалист не мог дать достойный отпор разъяренному Питу, который — так и не проникшись серьезностью изобразительной миссии, исполняемой концептуалистом, — сломал ему три ребра, что, по иронии судьбы и по общему мнению, явилось наивысшим концептуальным штрихом всего садово-художественного проекта и способствовало тому, что оный проект стал достоянием широкой общественности посредством последующего судебного разбирательства.

Шалфей, ирис, подорожник, переступень, марьянник, ромашка белая, черника, примула, душица, мелисса, чудо-цвет, амми, ромашка полевая, рябина, яснотка, крестовник, медуница, зубчатка, пион, лютик, сумах, белена, клевер, шафран, росянка, колокольчик, дурман, репейник, молочай, тысячелистник, барвинок, льнянка, вьюнок, базилик, чернокорень, мак, фиалка, щавель, мать-и-мачеха, осот, повой, пикулъник, чертополох, чернушка, марена, очанка, дуб, зверобой, цикорий, ландыш, дурнишник, пупавка, василек, заячья капуста, пижма, бирючина, белладонна, иглица, мята, мальва, дремлик, крапива, бодяк, лаванда, чина, кипрей, хохлатка, дубравник, паслен, ракитник, могильник, нарцисс, одуванчик, водосбор, жасмин, валериана, лядвенец, красавка, анютины глазки, безвременник, хвощ, молодильник, любка, наперстянка, гранат, золототысячник, горечавка, можжевельник, полевой мак, горицвет, настурция, петров крест, купена, лунник, повилика, очный цвет, розмарин, ясенец, медуница, воронец, чистотел, дымянка, земляника, сирень, бересклет, м

И все это, наконец, материализовалось во взаправдашний дом, уютный, удобный и красивый, в нежно зазеленевший вдруг как-то в одну ночь после теплого ливня сад, в ровные грядки под пленкой с нарциссами и тюльпанами, уже набирающими бутоны.

В прежние времена Паллант и Нарцисс, вольноотпущенники Клавдия, не только садились с Клавдием за трапезу, но как могущественные его министры занимали почетные места, и Акту тоже иногда приглашали к императорскому столу.

Тут сама безошибочность средства указывает на его безнравственность, как предполагаемая безошибочность магии налагает на нее адскую печать, Нужно ли прибавлять, что гашиш, как все одинокие наслаждения, делает личность бесполезной для общества, а общество лишним для нее, побуждая ее к постоянному самовосхищению, толкая ее изо дня в день к краю той сверкающей бездны, в которой она находит свое отражение — отражение Нарцисса.

Но ранние июньские цветы — крупные белоснежные нарциссы и прелестная желтофиоль — веселили глаз.

Это был уютный уголок с асфальтированными аллеями, питьевыми фонтанчиками и хорошеньким домиком сторожа, на клумбах весело цвели желтофиоли и нарциссы, пестрели зеленые нарядные щиты для объявлений с красивыми афишами.

Перед собой, на поляне с цветущими лютиками, адонисами, тюльпанами, жонкилями, нарциссами и гвоздиками, я увидел привольно раскинувшегося Минотавра.

Не менее часто встречающимися цветами в Японии являются также многочисленные разновидности пионов — клубневых и стеблевых, декоративных азалий из семейства вересковых, нарциссов луковичных с пахучими цветами, тюльпанов, душистых гиацинтов из семейства лилейных, астр, георгинов декоративных, достигающих тридцати сантиметров в диаметре, георгинов типа кактуса, бесконечное разнообразие роз, гортензий — полукустарниковых растений семейства камнеломковых с круглыми листьями и зонтиковидными цветами, шафрана и т.

Они и спрятали — сжегший храм маньяк Мидзогути и убивший себя нарцисс Мисима.

От корней дуба и от изогнувшейся ятаганом погребальной аллеи спускался к улице отличный дерновый газон, испещренный тут и там группами нарциссов, жонкилей и гладиолусов.

Источник: библиотека Максима Мошкова

определение нарцисса по The Free Dictionary

В делах, которые нежны и неприятны, хорошо ломать лед теми, чьи слова имеют меньший вес, и приберечь более весомый голос, чтобы войти как случайность, чтобы ему можно было задать вопрос по делу. другая речь: как это сделал Нарцисс, рассказывая Клавдию о браке Мессалины и Силия. Бесполезно просить цветов; они знают только свои старые рифмы и ничего не могут мне сказать. »И она поправила платье, чтобы она могла бежать быстрее, но Нарцисс стукнул ее по ноге, как раз в тот момент, когда она собиралась перепрыгнуть через него.Тогда это было прекрасно с нарциссом и фиалками; теперь золотой жезл зажег свои волшебные факелы по углам, и астры усеяли его голубым пятном.

4-18) Помимо Деметры, владычицы золотого меча и великолепных плодов, она играла с грудными дочерьми Океана и собирала цветы на мягком лугу, розы, крокусы и прекрасные фиалки, а также ирисы и гиацинты и нарцисс, который Земля заставила расти по воле Зевса и доставить удовольствие Сонму Многих, стать ловушкой для расцветающей девушки — чудесного сияющего цветка.

Все мы играли на прекрасном лугу, Леукиппа (9), Фаэно, Электра и Ианта, Мелита и Яче с Родеей и Каллирхо, Мелобосис, Тихе и Оциро, прекрасные, как цветок, Хрисейда, Ианейра, Акасте и Адмете Родопы и Плутон и очаровательная Калипсо; Там был и Стикс, и Урания, и прекрасная Галаксаура с Палласом, который разжигает битвы, и Артемида, наслаждающаяся стрелами: мы играли и собирали в руках сладкие цветы, мягкие крокусы, смешанные с ирисами и гиацинтами, а также цветы роз и лилии, изумительные на вид. и нарцисс, который из-за широкой земли пожелтел, как шафран.

На траве две грядки, устланные незабудками; а в траве разбросанными группами растут нарциссы и нарциссы. Вниз по более дикому кустарнику идет наперстянка и коровяк (я надеюсь) величественно сиять; а один прохладный уголок, окруженный группой елей, украшен лилиями Мадонны, белыми наперстянками и коломбинами.

На далекой поляне я разбил весенний сад вокруг дуба, который одиноко стоит на солнце — группы крокусов, нарциссов, нарциссов, гиацинтов и тюльпанов, среди таких цветущих кустарников и деревьев, как Pirus Malus spectabilis, floribunda, и коронария; Prunus Juliana, Mahaleb, serotina, triloba и Pissardi; Cydonias и Weigelias всех цветов, а также несколько видов Crataegus и других майских красавиц.

И еще глубже значение этой истории о Нарциссе, который, поскольку он не мог понять мучительный мягкий образ, который он видел в фонтане, погрузился в него и утонул. «Портос, ты тщеславен, как Нарцисс, я прямо говорю тебе. Итак, — ответил Арамис. — Почему, мой дорогой Бэзил, он Нарцисс, а ты … ну, конечно, у тебя интеллектуальное выражение и все такое. Он особенно заметил в витринах букет нежных, белых, сильно ароматных изгибов нарцисса. над их яркими, зелеными, толстыми длинными стеблями.Это метаморфоза и превращение неодушевленной скульптуры Пигмалиона в живое существо или Нарцисса в прекрасный цветок.

Нарцисс — Энциклопедия древней истории

Нарцисс — персонаж из греческой мифологии, который был настолько невероятно красив, что влюбился в свое собственное изображение, отраженное в водоеме. Даже прекрасная нимфа Эхо не смогла вывести его из себя. Имя Нарцисса живет как цветок, в который он превратился, и как синоним тех, кто одержим собственной внешностью.

Нарцисс и его отражение

Нарцисс родился в Феспии в Беотии, сыне Кефисса (олицетворение одноименной беотийской реки) и нимфы Лириопы. Его мать однажды предупредил провидец Тиресий, что ее сын проживет долгую жизнь, пока «он никогда не узнает себя». Достигнув подросткового возраста, красивый юноша так и не нашел никого, кто мог бы потрогать его душевные чувства. Более того, он оставил за собой длинный след из несчастных и разбитых сердцем девушек, и один или два молодых человека тоже остались позади.Затем, однажды, ему довелось увидеть собственное отражение в водоеме, и, таким образом, он обнаружил высшее в безответной любви и влюбился в себя. Естественно, эти односторонние отношения ни к чему не привели, и Нарцисс, не в силах оторваться от бассейна, тосковал в отчаянии, пока наконец не умер от жажды и голода. Бессмертие, по крайней мере в некотором роде, было обеспечено, когда его труп (или, в некоторых версиях, кровь из нанесенной ему самому себе ножевой раны) превратился в цветы, которые впоследствии носили его имя.

Бессмертие, по крайней мере в некотором роде, было гарантировано, когда труп или кровь Нарцисса превратились в цветы, которые впоследствии носили его имя.

Нарцисс и Эхо

Другая версия мифа появляется в произведении римского писателя Овидия. В этом рассказе Нарцисс как никогда красив, но жестоко отвергает ухаживания Эхо. Очаровательная нимфа, убитая горем, чахнет и умирает, и только ее голос остается, чтобы повторить ее тяжелое положение. В наказание за пренебрежение Нарцисс убивают.По другой версии Гера наказала Эхо за то, что она отвлекала богиню рассказами, в то время как любовники ее мужа Зевса, горных нимф, сбежали с горы. Olympus без предварительного уведомления. Это объясняет, почему Эхо могло повторять только то, что ей говорили другие. Именно в таком виде Эхо встречается однажды, когда Нарцисс охотится в лесу на оленей. После бесполезного обмена повторяющимися словами и заявлениями Эхо пытается обнять юношу, но он отвергает ее и бросается домой. Затем Эхо чахнет в лесу, так что ее тело в конечном итоге погибает, и остается только ее голос.

Цветы Нарцисса

Джонатан Дж. Стегеман (GNU FDL)

Амейний и Артемида

В других историях, которые расходятся с первоначальным мифом, Нарцисс, как и в случае с историей «Эхо», играет роль подлого отвергающего женихов. Одним из самых горячих поклонников юноши был Амейний, но Нарцисс просто послал ему меч, чтобы покончить с собой, что он и сделал. Умирая, Амейний проклял объект своих несвязанных привязанностей и попросил богов наказать его.Артемида отвечает на просьбу — возможно, демонстрируя неприязнь к соперникам-охотникам — и заставляет Нарцисса трагически влюбиться в свое отражение.

Нарцисс в искусстве и культуре

В отличие от греческих художников, римская версия Нарцисса и Эха была очень популярной темой в римском искусстве и видна почти на 50 настенных росписях только в Помпеях. Искусство эпохи Возрождения также придало блеск Нарциссу; история с участием света и отражения оказалась неотразимой для Караваджо, который запечатлел миф в своей знаменитой масляной живописи XVI века нашей эры.Наконец, его имя живет сегодня в психоанализе, где нарциссизм относится к расстройству личности, вызванному чрезмерным самовлюблением и озабоченностью своей внешностью.

Перед публикацией эта статья была проверена на предмет точности, надежности и соответствия академическим стандартам.

Кем был Нарцисс? | Психология сегодня

Источник: Wikicommons

[Статья изменена 1 декабря 2020 года.]

Человек с нарциссическим расстройством личности испытывает крайнее чувство собственной значимости, чувство собственного достоинства и потребность в восхищении.Он завидует другим и ожидает, что они будут такими же, как он. Ему не хватает сочувствия, он охотно лжет и использует других для достижения своих целей. Другим он может показаться эгоистичным, контролирующим, нетерпимым, эгоистичным или бесчувственным. Если он чувствует, что ему препятствуют или высмеивают, он может впасть в приступ деструктивного гнева и мести. Такая реакция иногда называется «нарциссической яростью» и может иметь катастрофические последствия для всех участников.

Миф о Нарциссе

Нарциссическое расстройство личности, конечно же, названо в честь греческого мифа о Нарциссе.Я давно очарован этим мифом и его значением — и я думаю, что наконец-то его развенчал.

Во-первых, напомним себе миф. В версии Овидия нимфа Эхо влюбляется в Нарцисса, юношу необычайной красоты. В детстве Тиресий, слепой пророк Фив, предсказал Нарциссу «дожить до глубокой старости, пока он никогда не узнает себя».

Однажды Эхо последовал за Нарциссом через лес, когда он охотился на оленей. Ей очень хотелось поговорить с ним, но она не осмеливалась произнести первое слово.Услышав ее шаги, юноша закричал: «Кто там?», На что она ответила: «Кто там?» Когда, наконец, она открылась, она прыгнула, чтобы обнять Нарцисса, но он презрел ее и отверг. Эхо провела остаток своих дней, тоскуя по Нарциссу, и медленно увяла, пока от нее не осталось ничего, кроме голоса.

Цветок нарцисса, или нарцисс.

Источник: Couleur / Pixabay

Через некоторое время после встречи с Эхо Нарцисс отправился утолить жажду к бассейну с водой.Увидев собственный образ в воде, он влюбился в него. Но каждый раз, когда он наклонялся, чтобы поцеловать его, казалось, что оно исчезает. Нарцисс становился все более и более жаждущим, но не покидал пруд с водой и не тревожил его, опасаясь потерять из виду свои прекрасные черты лица. В конце концов, он умер от жажды, и там, на том самом месте, появился цветок нарцисса с его ярким личиком и изогнутой шеей.

Устный перевод

Что может значить этот миф? С одной стороны, это призыв относиться к другим так, как относились бы к нам самим, и, в частности, быть внимательным при ответе на чувства других, которые, как и в случае с Эхо (и даже с Сивиллой), часто бывают такими грубыми и интуитивными, как быть экзистенциальным.Будучи отвергнутой им, бедная Эхо не имела себя и не существовала вне Нарцисса и «медленно увядала, пока от нее не осталось ничего, кроме ее голоса».

С другой стороны, миф — предупреждение против тщеславия и себялюбия. Иногда мы настолько увлечены собой, своим маленьким эго, что упускаем из виду более широкую картину и, как результат, упускаем из виду красоту и щедрость жизни. Парадоксально, но, будучи слишком погруженными в себя, мы фактически ограничиваем диапазон нашего восприятия и действий и, в конечном итоге, наш потенциал как людей.И поэтому в каком-то смысле мы убиваем себя, как многие амбициозные или эгоцентричные люди. Плохое обращение с другими людьми, как это делал Нарцисс, — верный признак того, что мы все еще в ловушке самих себя.

Тиресий пророчествовал, что Нарцисс «доживет до глубокой старости, пока он никогда не узнает себя», потому что по-настоящему познать себя — значит также знать, что знать нечего. Наше «я», наше эго — не что иное, как иллюзия, не что иное, как неустойчивое отражение, которое Нарцисс тщетно пытался поцеловать.В конце концов, границы эго Нарцисса растворились в смерти, и он снова слился с творением в форме цветка.

У Эхо было недостаточно эго, а у Нарцисса слишком много. Ключ в том, чтобы найти правильное и динамическое равновесие, быть уверенным в себе и при этом иметь возможность отделиться от оболочки, в которой мы оказались рожденными.

В греческом мифе герой — Эней, Геракл, Одиссей, Орфей, Тесей — должен умереть и отправиться в путешествие по подземному миру, прежде чем вновь стать героем.Он должен победить себя, умереть для себя, стать больше, чем просто человеком.

Ибо нет ничего труднее, чем вернуться из ада.

Нил Бертон — автор книги Небеса и ад: Психология эмоций и других книг.

Что означает нарцисс — Определение слова нарцисс

Примеры использования слова «narcissus».

Затем под аккомпанемент лютней, теорбов и кинжалов, двигающихся выше пульса приглушенных барабанов, хор девушек запел приветственную песню, усыпая путь перед лордами Демонландии и Королевой сладкими белыми гиацинтами и цветущими нарциссами , в то время как дамы Мевриан и Армеллина, более милые, чем любые королевы земли, ждали наверху золотой лестницы над внутренним двором, чтобы поприветствовать королеву Софонисбу, прибывшую в Галинг.

Смешанные ароматы гиацинтов, , нарцисса , фрезии, импортной мимозы и сирени наполняли воздух, уменьшая специфический затхлый запах плесени, пыли и старого дерева, который был так распространен в церкви.

На фоне белых нарциссов , белых решетчатых беседок и зажженных свечей в серебряных подсвечниках, украшенных гроздьями искусственно-черного винограда Мускадин, украшенными спиральной серебряной лентой, миссис Дж.

Нарцисс minor, Omphalodes verna, Orobus vernus, Phlox frondosa, Polyanthus, Primula acaulis, P.

Вот тот мрамор, на котором Папий Афродисиас обрисовал нежно обнаженное тело с нежной упругостью нарцисса .

Нарцисс , когда капитан Баркер набросился на мальчика и утащил его к клумбе с тюльпанами.

VII Теперь луга с крокусом беспрентным, И асфоделевые леса, которые она оставила, И склоны озер, восхитительный аромат нарцисс , сладко-темный, для расселины, Который наставляет ручей с потоком, Задерживая его сильную селезенку Многими ветер и крик Сквозь скалу к широкому ущелью.

Там были клумбы из тюльпанов и гиацинтов, ранункулюсов, , нарциссов, , туберозы, бросавших цвет на границах старого ящика, высотой в фут.

Вот тот мрамор, на котором Папий Афродисиас обрисовал нежно обнаженное тело с нежной упругостью нарцисса .

В мае вместе с нарциссом и сиренью дебютировал венгерский дерматолог.

Разве Бог, вселюбящий Автор, сочинивший сладкую поэму о Человеке и Природе, написал в конце примиряющий Элизиум, в котором эти чистые любовники, нежный Нарцисс и его эхо-спутник, будут блуждать в вечном блаженстве в своих обнимающих формах отражены в невозмутимых фонтанах?

Другой мальчик с мечтательным удовлетворенным видом следил за ним, глядя на свежие зеленые лужайки, нарцисс и снежные колокольчики, танцующие под голыми ветвями деревьев, и на окружающее кольцо покрытых облаками гор.

Палатин прибыл примерно в то время, когда Флавий Сабин ожидал этого: когда Нарцисс , наконец, закончил расследование заговора Силиуса.

В высокой траве, внизу, из года в год росло множество нарциссов, жонкилов и нарциссов , и они освещали свои желтые звезды в свете, который пробивался сквозь цветы.

Нарцисс , агенты которого проинформировали его о том, что искать, назначил себя гидом, определив, какая мебель была доставлена ​​из дворца, а какая была конфискована из имений тех, чья смерть стала причиной смерти Мессалины.

Все о цветах нарциссов — цветок рождения марта

Когда зима тает в весну, люди часто узнают тех, у кого мартовские дни рождения, подарком цветка нарцисса, традиционного цветка месяца.

Нарцисс также называют нарциссом или жонкилем. Как бы то ни было, это идеальный цветок для ранней весны.

Характеристики

Нарцисс — цветок обильного разнообразия.Фактически, эксперты определяют от 16 до 160 различных разновидностей нарциссов, в зависимости от используемой ими системы классификации.

В семействе нарциссов существует трех основных цветочных типов :

  • нарциссы,
  • paperwhites и
  • триандрус.

Этот цветок-луковица легко отличить от других цветов. Цветение нарцисса состоит из трех основных частей :

  • трубочка с цветком,
  • шесть листочков околоцветника и
  • корона.

Цветок может стоять прямо или свисать, что меняет его общий вид. Нарцисс обладает приятным ароматом, напоминающим первые дни весны.

Большинство нарциссов представляют собой комбинацию белого, желтого и оранжевого цветов . Однако есть некоторые садовые сорта розового цвета. Хотя большинство нарциссов представляют собой вариации этой ограниченной цветовой схемы, их яркие оттенки радуют и обнадеживают.

Происхождение

Цветок нарцисс был известен, по крайней мере, в году еще в Древней Греции в году.Хотя многие классические греческие авторы упоминали нарцисс, это растение не было научно идентифицировано до тех пор, пока Линней не описал его в своей книге Species Plantarum в 1753 году.

Этот цветок естественно растет в основном в Средиземноморье и Северной Африке. Кроме того, его выращивают в садах по всему миру. В древности его использовали для изготовления лечебных трав. Теперь он используется для парфюмерии, а также для других коммерческих продуктов.

Слово Значение

Нарцисс происходит от одноименного древнегреческого слова.На этом языке это слово означало «наркотическое средство». Это слово также использовалось в греческом мифе о Нарциссе, который был молодым человеком, который влюбился в свое собственное отражение в бассейне с водой.

Как гласит легенда, Нарцисс был настолько увлечен своим собственным изображением, что утонул в бассейне. Затем на том месте вырос прекрасный цветок. Согласно легенде, этим цветком был цветок нарцисса.

Символизм

Наиболее распространенные символические значения, приписываемые цветку нарцисса, — это возрождение, обновление и приход весны.Уже по этой причине идеальный цветок для мартовских дней рождения . Это также может означать удачу, счастье, процветание и богатство. Итак, подарить цветок или растение нарциссу — прекрасный способ послать наилучшие пожелания любимому человеку.

Тем не менее, цветок нарцисса может также использоваться как символ эгоизма из-за его места в греческом мифе. Это также может означать предзнаменование будущих несчастий. С другой стороны, это может быть символ вдохновения. Его часто используют как символ Великого поста или китайского Нового года.

Выбираете ли вы нарцисс в горшке или обильный букет, символика этого прекрасного цветка идеально подходит для мартовских дней рождения . К тому же его веселые цветы украсят день вашего любимого человека.

Миф о Нарциссе, Эхо и Нарциссе

Миф о Нарциссе — один из самых известных греческих мифов из-за его уникальности и нравственности; Нарцисс был сыном речного бога Кефиса и нимфы Лириопы.Он был известен своей красотой и был любим Богом Аполлоном из-за его необычайного телосложения.

Миф о Нарциссе существует в двух разных версиях, греческой и греко-римской, поскольку и Конон-грек, и Овидий, римский поэт, написали историю о Нарциссе, дополнив ее различными элементами.

Греческая версия мифа о Нарциссе

По словам Конона, Аминиас, молодой человек влюбился в Нарцисса, который уже отверг его женихов-мужчин.Аминиас также был отвергнут Нарциссом, который дал несчастному молодому человеку меч. Аминиас покончил с собой на пороге Нарцисса, молясь богам преподать Нарциссу урок из-за всей причиненной им боли.

Нарцисс однажды гулял по озеру или реке и решил попить воды; он увидел свое отражение в воде и был удивлен увиденной красотой; он был очарован отражением самого себя. Однако он не смог получить объект своего желания и умер на берегу реки или озера от своей печали.

Согласно мифу Нарцисс все еще любуется собой в Подземном мире, глядя на воды Стикса.

Римская версия мифа — Овидий

Миф, представленный поэтом Овидием, несколько изменен. Согласно этому мифу, родители Нарцисса были обеспокоены необычайной красотой ребенка и спросили пророка Тиресия, что им делать в отношении будущего их сына.

Тиресиас сказал им, что мальчик состарится, только если «он не познает себя».Когда Нарциссу было шестнадцать, он гулял по лесу, и Нимфа Эхо увидела его и безумно влюбилась в него. Она начала следовать за ним, и Нарцисс спросил: «Кто там?», Чувствуя, что кто-то идет за ним.

Нарцисс и Эхо

Эхо ответило: «Кто там?», И так продолжалось некоторое время, пока Эхо не решила показать себя. Она попыталась обнять мальчика, который отошел от Эхо, сказав ей оставить его в покое. Эхо была убита горем и провела остаток жизни в долинах; пока от нее не осталось ничего, кроме звука эха.

Немезида, богиня мести, услышала эту историю и решила наказать Нарцисса. С этого момента истории похожи; Нарцисс видит себя в пруду и восхищается красотой отражения. Как только он понял, что к его любви нельзя обращаться, он покончил с собой.

Миф о Нарциссе в современной жизни и искусстве

Миф о Нарциссе известен еще по одной причине; Цветок Нарцисс , который обычно встречается на берегах рек и озер, получил свое название в честь мифического героя.Это изящный цветок, состоящий из 40 различных видов, в основном выращенных в Европе. Цветет ранней весной и считается хрупким и очень красивым, с белыми, желтыми и розовыми цветками.

Миф о Нарциссе также вдохновил нескольких художников; Самый известный — Караваджо, который нарисовал молодого человека, любующегося своим отражением в воде.

Художники Тернер и Дали также были вдохновлены мифом, в то время как поэты, такие как Китс и Хаусман, использовали его пример во многих своих работах.

Русский писатель Федор Достоевский создал несколько персонажей с менталитетом и одиночеством Нарцисса, таких как Яков Петрович Голядкин.

Удивительное значение и символика цветка нарцисса, которые вы должны знать

Поделиться — это забота!

Нарциссы, также называемые нарциссами, — это яркие, поднимающие настроение цветы, которые одними из первых появляются в твердой замерзшей земле ранней весной. Они возвещают весну и напоминают нам, что ничто не длится вечно — даже мороз зимой.

Эти цветы совершенно потрясающи в саду, но если вы дарите их кому-то в композиции или букете, вам может быть интересно, имеют ли они какое-то более глубокое значение.

К счастью для вас, они делают! Цветы нарцисса обладают глубоким символическим смыслом — вот что вам следует знать.

Что означает нарцисс?

Нарцисс — это тот же цветок, что и нарцисс. Греческое имя было связано с этим растением много тысяч лет назад.Это и общепринятое, и научное название растения, и оно разделяет номенклатуру с 50 другими разновидностями цветов, включая нарциссы.

Название «Нарцисс» происходит от греческого слова «наркотик». Однако он также тесно связан с мифом о Нарциссе. Нарцисс, молодой человек, сын нимфы и речного бога, влюбился в собственное отражение.

Оригинальные цветы нарцисса появились вокруг бассейна, где он позже утонул, увлеченный собой.

Что символизируют цветы нарцисса?

Поскольку цветы нарцисса более или менее похожи на нарциссы, их значение также совпадает.

Цветы нарцисса обычно считаются символами богатства и процветания, а также прихода весны и возрождения. Они могут символизировать счастье и удачу вместе с несчастьем, ясностью и вдохновением.

Кроме того, цветы нарциссов символизируют несколько событий. Их можно использовать, чтобы символизировать проблемы Великого поста, а также новые начала китайского Нового года.

Цветок также имеет несколько негативных оттенков. Они могут сигнализировать о том, что человек чрезмерно поглощен собой, и их также можно считать цветком эгоиста.

Цветки нарциссов обычно бывают основных оттенков белого, желтого и оранжевого. Отдельные цвета не имеют особого значения, но могут быть связаны с чем угодно, от чистоты до возрождения. .

Обладая яркими солнечными оттенками, цветы нарцисса очаровательны и ободряют даже перед лицом негативных событий или долгой зимы.

В чем культурное значение нарцисса?

Помимо греческих традиций, цветы нарцисса считались викторианцами символом чрезмерного эго. Китайцы использовали цветок как символ богатства и процветания, и это лишь одна из причин, по которой цветок часто используют на праздновании китайского Нового года.

Этот цветок широко культивируется во всем мире, произрастает в Средиземноморском регионе и в основном выращивается на Нормандских островах, в Голландии и Великобритании. Это цветок рождения и в декабре.

Что такое символика татуировки нарцисса?

Тату нарцисс обычно символизирует китайский Новый год. Один из первых цветов, распустившихся весной, этот цветок, выбранный в качестве татуировки, может символизировать удачу и богатство в наступающем году.

Когда подарить нарцисс?

Цветок нарцисса — идеальный вариант для букета или композиции, если вы хотите подбодрить друга или члена семьи после потери.Они также могут напоминать вам о приближении весны или способствовать выздоровлению после болезни.

Их также можно подарить на выпускной церемонии или во время детского душа. Они означают грядущие позитивные события, а также раздаются во время китайского Нового года и Великого поста.

* Автор: undrey / depositphotos

Вы это видели?

Обмен — это забота!

.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *