Типы темперамента — флегматик: описание, характер, черты и особенности поведения. Определение флегматика и других типов личности
Флегматический тип темперамента можно назвать золотой серединой по сравнению с другими. Благодаря своему спокойствию такие люди часто оказывают благотворное влияние на действенного сангвиника, не обращают внимания на завышенные требования меланхолика и способны сдерживать резкие порывы холерика. Среди всех типов темперамента флегматики выступают в качестве своеобразного компенсатора, который не впадает в крайности, не создает лишних проблем и поддерживает баланс в коллективе.
Как узнать флегматика
Флегматиков легко выделить из толпы по серьезности, сдержанности и невыразительной мимике.
В описание этого типа личности будут входить следующие характеристики: всегда старается избежать конфликтов, редко проявляет эмоции и не принимает опрометчивых решений.Часто это означает, что в силу своей миролюбивости такие люди выбирают путь наименьшего сопротивления и соглашаются с любыми доводами в спорах, лишь бы избежать затруднительного положения. Независимо от ситуации, они остаются
Представитель данного типа личности — интроверт, предпочитающий одиночество. Вместе с тем по характеру флегматики более общительны, нежели меланхолики, и не отказываются провести время с друзьями. Им нравится предсказуемость, тихая и размеренная жизнь, максимально наполненная положительными эмоциями. Окружающие ценят их за покладистый характер, способность договориться и простить. В поступках зачастую руководствуются такими моральными ценностями, как человеколюбие, бескорыстие, помощь другим.
Сильные и слабые стороны флегматиков
Человек с флегматическим темпераментом относится к спокойным натурам и склонен накапливать отрицательные эмоции. «Взрываются» такие люди крайне редко, но если уж они выйдут из себя, то окружающие запомнят это надолго. Впрочем, и в подобной ситуации представители этого типа темперамента приложат максимум усилий, чтобы дело закончилось миром. Благодаря своей склонности договариваться, они – замечательные дипломаты, которые способны вести дела даже с негативно настроенными людьми. Они не боятся отказа и редко испытывают чувство обиды и горечи в подобных ситуациях.
Флегматики — замечательные слушатели
Среди слабых сторон людей с флегматическим темпераментом — плохая приспособленность к изменяющимся условиям. По определению они любят стабильность, поэтому с упорством не приемлют ситуаций, влияющих на их размеренную жизнь. Эта черта не позволяет флегматикам занимать лидирующие позиции в тех сферах, где требуется инициативность и динамичность. Опасаясь сделать ошибку, в некоторых вопросах они предпочитают вовсе не принимать решений и отказываются брать ответственность на себя.
Другая слабая сторона флегматиков — отсутствие эмоциональности, что нередко вредит им в отношениях с близкими. Таким людям не хватает страстности, они не могут со всей силой выражать свои чувства, а окружающие часто расценивают их поведение как равнодушное. В тех ситуациях, где сангвиник станет прыгать от радости, а меланхолик заплачет от счастья, флегматик будет попросту улыбаться.
Флегматик в работе
Поведение флегматиков характеризуется в первую очередь тем, что они работоспособны и хорошо выполняют задания даже в неблагоприятных условиях. Они прекрасные исполнители, аккуратисты, усидчивые и склонные к рутинному труду. Именно из представителей этого типа получаются лучшие бухгалтера, ювелиры, корректоры. Несмотря на свою необщительность, они могут добиться успеха и в профессиях, связанных с общением, однако это должны быть такие специальности, где от них не требуются активность, импровизация, умение убедить или зажечь собеседника.
Следует признать, что флегматики редко бывают лидерами в силу плюсов и минусов их темперамента, но, как правило, могут найти общий язык со всеми коллегами. Как уже говорилось, они не любят выяснений отношений и споров, поэтому всегда стараются найти компромисс между конфликтующими сторонами. Одна из самых заметных слабых черт флегматика-работника —Характер ребенка-флегматика
Флегматик в раннем возрасте — это золотой ребенок. С ним легко поладить, он послушен, малоподвижен. В младенчестве такие дети не требуют к себе большого внимания и редко плачут. Вместе с тем, редко, редко у кого возникают проблемы с тем, как узнать флегматика-ребенка. Уравновешенность нервных процессов нередко сказывается на их темпе речи — они
Флегматик как тип темперамента — чем отличается от холерика, сангвиника и меланхолика
Содержание
Что значит флегматик
Флегматический тип темперамента: описание и признаки
Флегматик. Плюсы и минусы
Тест на флегматика
Что значит флегматик
Флегматик — это невозмутимый, неспешный и даже медлительный человек. Так называется один из четырех типов темперамента, которые выделил древнегреческий врач Гиппократ.
По-гречески «флегма» (φλέγμα) означает «слизь» или «мокрота». Гиппократ считал, что преобладание этой жидкости в организме делает человека спокойным и медленным.
Прилагательные: флегматичный или флегматический. В разговорной речи слово «флегматик» обычно используют с осуждением, как синоним человека вялого и ко всему безразличного.
Присутствие энтузиаста обдает меня крещенским холодом, и, я думаю, частые сношения с вялым флегматиком сделали бы из меня страстного мечтателя. (М.Ю. Лермонтов. «Герой нашего времени»)
Обычно флегматичный и неповоротливый, ревизор вдруг оживился. (А.С. Новиков-Прибой. «Цусима»)
Такому флегматику, как вы, пожалуй, и я покажусь вулканом. (И.С. Тургенев. «Рудин»)
По типологии Ивана Павлова, флегматик — это «сильный уравновешенный инертный» тип нервной системы. Для сравнения, такой же сильный и уравновешенный, но подвижный тип — это сангвиник, а сильный и неуравновешенный — холерик. Меланхоликов Павлов относил к слабому типу нервной системы.
Флегматический тип темперамента: описание и признаки
Главные качества флегматика — спокойствие и постоянство. Он обычно никуда не спешит, не проявляет бурных эмоций. Вот признаки «типичного флегматика»:
Преобладает одинаковое ровное настроение, нет резких перепадов.
Эмоции мало проявляются внешне. У флегматика почти всегда сдержанная речь, жесты, выражение лица.
Говорят флегматики небыстро и кратко, делают паузы.
Медленные движения. Нелюбовь к физической активности.
Флегматики предпочитают не вступать в открытые конфликты. Долго копят недовольство, прежде чем его высказать.
Консерватизм, нелюбовь к риску, смене привычек и окружения.
Внимательность, хорошая память.
Спокойствие и выдержка.
Малая общительность, большинство флегматиков — интроверты.
Невозмутимый дворецкий Дживс из произведений Пэлема Вудхауза – пример флегматика. Кадр из сериала «Дживс и Вустер»
Флегматик. Плюсы и минусы
Как и людей с любым другим типом темперамента, флегматиков можно описать и в позитивном, и в негативном ключе — смотря какие слова подобрать. Можно сказать, что флегматики ленивые, вялые и безразличные ко всему, или — что они рассудительные, надежные и вдумчивые. В этом смысле достоинства неразрывно связаны с недостатками.
Действительно, флегматик при неблагоприятных условиях может впадать в безразличие и лень. Он готов изо дня в день выполнять однообразные действия и не находить мотивации для развития и движения вперед. «Ему на все наплевать», — говорят иногда о таких людях, считая их туповатыми и безынициативными.
Флегматик, однако, может быть интеллектуалом, отличаться высокой работоспособностью, творческими талантами. В благоприятной обстановке он в полной мере проявляет свои ценные качества: постоянство, ответственность, надежность. На него можно рассчитывать в трудных ситуациях, он не меняет мнение и привычки вслед за модой.
В работе флегматик отличается концентрацией и усидчивостью. Он может методично и дисциплинированно выполнять однообразные задачи, трудиться вдумчиво и даже педантично. Благодаря терпению и настойчивости он способен доводить до конца сложные проекты, которые другой человек бросил бы на середине. При желании флегматики умеют работать качественно, пусть и медленно. Они самостоятельны и самодостаточны, способны трудиться не из-под палки.
И все же им свойственны инертность и пассивность, способные переходить в апатию. Флегматик может упустить благоприятный шанс, не увидев новых возможностей или побоявшись изменить привычную рутину. Перемен флегматики опасаются и медленно адаптируются к меняющейся обстановке.
Флегматики обычно замкнуты, у них небольшой круг общения. Возможны проблемы с коммуникацией, выстраиванием и использованием социальных связей — особенно если человек не научился этому в детстве.
Флегматики не любят врать, но не любят и говорить о своих проблемах, так что окружающие могут узнать о них слишком поздно.
К знаменитым флегматикам прошлого обычно относят физика Ньютона, философа Канта, полководца Кутузова и баснописца Крылова, стяжавшего славу ленивейшего из русских поэтов.
Тест на флегматика
В интернете доступны тесты, которые позволяют определить свой тип темперамента. «Чистые» варианты встречаются редко: обычно человек совмещает в себе черты разных темпераментов.
Наиболее известный из этих тестов — опросник структуры темперамента В. М. Русалова, состоящий из 105 вопросов:
Тест на темперамент для взрослых (от 18 лет)
Тест на темперамент для подростков (13-17 лет)
Темперамент ребенка. Как понять и как общаться?
Темперамент – основа поведения
Присмотревшись внимательнее к своему ребенку, Вы заметите, что он отличается от других детей. Часто родители сравнивают своего малыша с его сверстниками и переживают, что он еще не умеет так хорошо говорить, как соседский Петя; плачет чаще, чем старшая сестричка; у него много страхов или, наоборот, ничего не боится; часто просто неуправляем, не то, что спокойная девочка, живущая напротив. Сравнивая детей, родители забывают, что каждый малыш уже с рождения индивидуален.
Поведение и эмоциональные реакции ребенка зависят, прежде всего, от ТЕМПЕРАМЕНТА. Тип темперамента определяется генами, т.е. является врожденным. Еще в 5 веке до н.э. Гиппократ выделил 4 типа темперамента. Проявление того или иного типа можно заметить уже в раннем детстве.
Поскольку темперамент изменить нельзя, взрослым нужно знать его особенности, чтобы лучше понимать своего ребенка, эффективнее воспитывать и развивать его. Если у мамы и ребенка темперамент схожий, они быстрее найдут общий язык, если же темпераменты резко отличаются (мама – холерик, малыш – флегматик), это ведет к проблемам в общении с ребенком, в его воспитании, т.к мама часто требует от него то, на что он не способен (быть лидером в общении со сверстниками, быть раскованным, быстро одеваться и т.д.). В таком случае взрослому стоит подстроиться под ребенка, учитывать его индивидуальные особенности, контролировать свои эмоции, чтобы не зародить у малыша комплекс неполноценности.
В чистом виде темпераменты встречаются редко, в основном они «смешанные»: у человека проявляются черты сангвиника и флегматика, холерика и сангвиника; но все же преобладает один тип.
Итак, четыре типа темперамента.
Сангвиник
Ребенка-сангвиника отличает выразительная мимика, энергичная жестикуляция, быстрая речь. Он верток и подвижен, слезы появляются мгновенно, но малыш быстро утешается, не злопамятен. Может быстро переключаться с одного занятия на другое, но если ему интересно – может заниматься одним делом, не отвлекаясь и не утомляясь. Любит как подвижные игры, так и спокойные. Добрый, не жадный. Может быть неаккуратным, несобранным, рассеянным, но в общении приятен, любит фантазировать. Преобладающее настроение – веселое, жизнерадостное. Как и холерик, маленький сангвиник самостоятелен и настойчив, однако эти качества проявляются только при заинтересованности ребенка. Вам не удастся заставить сделать своего малыша то, что он не захочет сам. Ребенок может сдерживать проявление своих чувств, поэтому вспышки гнева и агрессии бывают у него крайне редко. Он скорее проигнорирует Ваше требование и продолжит заниматься своим делом. Малыш склонен обдумывать свои действия и поступки; легко привыкает к новой обстановке, приспособится к тому, к чему никто не сможет приспособиться; находит общий язык с детьми и взрослыми; быстро усваивает правила поведения, послушен. Обычно быстро засыпает, спит хорошо, просыпается с улыбкой. Печалится редко, легко поднять ему настроение. Такому ребенку обычно суждено быть лидером среди других (стремление к лидерству проявляется уже в раннем детстве).
Холерик
Маленький холерик не боится трудностей, упорен в их преодолении. Всегда знает, чего хочет, настойчив, решителен. Если поставил перед собой цель, обязательно ее достигнет (достать Вашу любимую вазу с полки или простроить башню из кубиков) При этом проявит удивительную изобретательность. С трудом идет на компромисс, не прислушивается к мнению других. Излишне самостоятелен, часто бывает вспыльчив и агрессивен. В его поведении многое зависит от воли, которая очень развита. Холерик энергичен, непоседлив, импульсивен; много, громко и быстро говорит; выразительная мимика. Основное настроение—жизнерадостное, веселое, но быстро меняется; может быть несдержан. Легко приходит в ярость, но быстро успокаивается, не злопамятен. В поступках нет элемента обдумывания, поэтому может быть опасным для самого себя и окружающих. Несдержанность приводит к многочисленным жалобам воспитателей в детском саду: малыш неусидчив, много шумит, дерется с детьми, не соблюдает правила поведения, может нагрубить. Со сверстниками часто ссорится, даже дерется, доказывая свою правоту силой, а не разумными доводами. Любит играть в подвижные игры, часто достаточно агрессивные. Спит мало, просыпается рано; в еде неразборчив, ест «на лету», «кусочничает». При воспитании маленького холерика от Вас потребуется бдительность, настойчивость, строгость. Дома должны действовать четкие законы поведения (не очень много запрещайте), которые должны соблюдаться всеми. Замечания, сделанные вовремя, оказывают стимулирующее действие. Такому ребенку необходимо большое жизненное пространство, полезны выезды на природу, походы. Полезны занятия спортом, подвижный образ жизни. Учите ребенка проигрывать, думать над своими поступками. Читайте книги и истории о героических поступках, где воля и спокойствие творят чудеса. Ругать, объяснять неправоту лучше, когда ребенок успокоится. Нельзя стыдить при других!!!
Меланхолик
Малыш-меланхолик малоактивен, движения его слабые, речь тихая и неторопливая. У меланхолика богатый внутренний мир: когда он не играет, чаще бывает задумчивым, грустным. Настроение колеблется между подавленным и спокойно-веселым. При этом он очень впечатлителен и болезненно чувствителен к мелочам. Например, несколько минут назад малыш увлеченно рисовал, и вот уже горько плачет. Из-за чего? Может, рисунок не получился или карандаш сломался. Малышу нетрудно найти повод для огорчения. Плачет часто, долго и горько. С трудом включается в игры других детей, пугается чужих, но с теми, кого любит – добрый, мягкий, доверчивый. Такого малыша часто называют «маленьким взрослым» за его рассудительность и серьезность. Он не любит играть в подвижные игры, разборчив в еде, быстро устает, с трудом переключается на другой вид деятельности. Засыпает поздно, но без особых проблем, в кровати любит размышлять и фантазировать; утром встает плохо, в хмуром настроении. Любит тепло, не любит спорт, соревновательные игры. Застенчивость, нерешительность, робость чаще встречается именно у меланхоликов. Во время адаптации к детскому саду часто наблюдается регресс в развитии (ребенок «скатывается» назад, забывает многие умения и навыки). Зато их чувствительность – залог отзывчивости и доброты, которые притягивают к ним друзей. При воспитании такого ребенка главное – такт и терпение. Он очень медленно учится, потому что боится нового, везде ему мерещатся трудности и опасности, при возникновении проблем сразу опускает руки. Вместо того, чтобы переживать, что малыш упадет с горки, Вам придется уговаривать его залезть туда. Меланхолики обычно исполнительны и старательны, но не любят привлекать к себе внимания. Они не публичные люди, отказываются выступать на утренниках, отвечать у доски. Любое замечание, плохая оценка приводят ребенка в отчаяние. Поэтому вам придется постоянно поддерживать самооценку ребенка, контролировать свои слова и эмоции; приучайте к критике постепенно, ни в коем случае не кричите, говорите спокойным голосом, приводите доводы, тут же похвалите малыша за другие достижения или просто за старание. Утешьте, если он заплакал, и предложите свою помощь. Помните, что накопление проблем, грубое обращение неприемлемы для Вашего ребенка, от этого он может даже заболеть. У малыша в семье должен быть человек (мама, папа, бабушка или домашнее животное), которому он мог бы полностью довериться, постоянно получать от него тепло и внимание.
Флегматик
Малыш-флегматик не склонен к бурному выражению своих чувств. Медлительный молчун, полненький, спокойный. Его мимика и жесты сдержаны, маловыразительны, речь медленная, спокойная. Всегда невозмутим, хорошо владеет собой, как правило, послушен. Такого ребенка трудно опечалить или рассмешить. Малыш двигается мало, может целый день просидеть в одиночестве, играя с любимой машинкой. Не стоит его беспокоить, он вряд ли согласится на предложение поболтать или поиграть в другую игру. У флегматика несколько любимых игрушек, он мало фантазирует, играет в спокойные игры, мало двигается. Ест много, не привередлив. Неохотно сходится с новыми людьми, это следует учитывать, когда начинаете посещать детский сад или просите поздороваться с тетей на улице. Он также отрицательно реагирует на нарушение принятых в семье правил поведения, на ситуации, требующие немедленного решения. Если Вы собираетесь идти гулять, заранее предупредите ребенка, будьте готовы к тому, что он станет медленно одеваться, торопить бесполезно, лучше выделите побольше времени. Вообще, ребенок-флегматик все делает медленно, в том числе и учится. Он не находчив, с трудом осваивает новое и переключается с одного занятия на другое. В то же время он очень настойчив, энергичен, даже упрям, может долгое время работать не утомляясь. Главное – не ограничивать ребенка во времени, не торопить. Флегматик тщательно складывает игрушки, одежду, любит порядок и добротность во всем: пьет только из своей чашки, ест только своей ложкой, в садике играет только своей игрушкой. Если что-то не так, может добиваться своего с энергичностью холерика. Самостоятельные решения принимать затрудняется, спокойно отдает право выбора другому. Хорошо развита долговременная память, т.е. долго помнит выученные стихи, песенки, новое учит долго и с трудом. Дети считают его скучным, но с удовольствием играют с флегматиком в традиционные ролевые игры (врач, дочки-матери) Родителям полезно развивать творческую фантазию (творите вместе, сочиняйте), приветствуются занятия вышиванием, музыкой, лепкой, рисованием. Не слишком рано отправляйте спать на ночь, не давайте пересыпать днем, пусть ребенок больше двигается, занимайтесь закаливанием.
кто это такой и что значит им быть? Тест на темперамент
Знакомы ли Вам люди, о которых можно сказать «спокойные, как двери» или, возможно, Вы сами замечаете за собой такое качество? Скорее всего, речь идет о типе темперамента флегматик. Что делать, если кто-то относится к флегматикам? Как себя вести с таким человеком? Флегматик – это плохо или хорошо? Можно ли считать его ленивым? Что мы вообще знает об этом типе темперамента? Кто такой флегматик? Почему его так называют? Что делать, если Ваш ребенок – флегматик? Как правильно его воспитывать? Если не лень читать, все ответы можно найти в этой статье.
Кто такой флегматик?
Флегматик — это самый уравновешенный тип темперамента, отличающийся спокойствием, инертностью. Согласно представлениям Гиппократа и Галена, у флегматиков из «жизненных соков» преобладает лимфа или на древнегреческом – «флегма». Отсюда пошло название.
Древнегреческие мудрецы достаточно точно описали, кто такой флегматик. Этот тип людей с устойчивым настроением, не подверженных эмоциональным всплескам. Они медлительны, постоянны в своих предпочтениях, сдержаны, обладают высоким интеллектом, хорошей памятью. Флегматики не склонны к риску, всегда обдумывают последствия своих действий.
Можно ли считать флегматика ленивым? Вопрос риторический. Скорее – энергосберегающим. Ведь отсутствие суеты совершенно не означает, что человек ленится. Поскольку флегматики отличаются аналитическим умом и сообразительностью, то среди них много ученых, философов, исследователей. Например, среди известных флегматиков Галилео Галилей, Иммануил Кант, Антони ван Левенгук, Александр Порфирьевич Бородин, Анатолий Константинович Лядов, а также Киану Ривз, Стивен Сигал, Скарлетт Йоханссон, Николь Кидман.
Характеристика флегматика мало изменилась со времен древних греков. Флегматичные люди склонны к щепетильной, монотонной деятельности. Их работоспособности и усидчивости могут позавидовать остальные типы темперамента. При этом, работа, связанная с импровизацией и постоянными изменениями, таким людям подойдет меньше. Также, не лучший выбор для флегматика роль продавца или менеджера по продажам, где необходимо постоянное общение. Люди с таким темпераментом будут очень полезны в администрировании, поддержании стабильности на предприятии.
Как определить флегматика?
Как понять, что вы относитесь к флегматикам? Тест Айзенка на тип темперамента позволит откинуть сомнения относительно своей принадлежности к определенному типу людей: холерик, сангвиник, меланхолик, либо флегматик.
В случае, когда необходимо понять, кем является наш собеседник, желательно уделить внимание следующим деталям его поведения.
Признаки флегматика:
- Спокойствие, умиротворенность;
- Добродушие, сглаживание конфликтов;
- Рассудительность, склонность к анализу ситуации;
- Плавная, размеренная речь;
- Минимальная жестикуляция и мимика;
- Умеренность во всех своих поступках, действиях;
- Неприхотливость, уживчивость с другими.
Согласно пунктам, флегматик – это идеальный сосед, коллега, помощник. Он не то что мешать не будет, его «днем с огнем не найдешь». При этом, в плане трудолюбия и исполнительности флегматики на первом месте.
Помимо поведенческих качеств, некоторые психологи уверяют, что данный тип темперамента можно распознать по внешним признакам. Например, им свойственна склонность к избыточному весу, округлость очертаний и форм, плавность походки, медлительность речи и движений. Даже без проблем с жировой тканью, они отличаются массивностью телосложения.
Что значит быть флегматиком?
Как и все в этом мире, флегматичный тип темперамента имеет свои плюсы и минусы. К явным преимуществам флегматиков относятся:
- Упорство, целеустремленность, методичное следование к намеченной цели;
- Повышенная работоспособность, что позитивно сказывается на отношениях в трудовом коллективе;
- Стрессоустойчивость и неконфликтность;
- Терпеливость, умение ждать подходящий момент;
- Эмоциональная стабильность, комфорт для себя и окружающих.
Флегматики бывают разные, Карл Юнг сделал деление на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.
Пройти тест на тип личности
Преимущества впечатляют, но есть и своя «ложка дегтя», которая определяет недостатки флегматика:
- Сложности в приспособлении, адаптации к изменяющимся условиям;
- Склонность к апатии, вялости;
- Затрудненная коммуникация с людьми;
- Скупость на эмоции, закрытость от мира;
- Инертность, которая порой мешает самореализации.
Зная недостатки данного типа темперамента, можно попытаться их подкорректировать, либо актуализировать позитив.
Какой флегматик в отношениях?
В отношениях с флегматиком сложнее всего эти самые отношения начать. Поскольку такие люди крайне неохотно впускают кого-либо в свою жизнь. Зато, если уже впустили, то отпускают еще дольше. Поэтому, выстраивая отношения либо дружбу с флегматиками, можно рассчитывать на искренность, стабильность, ответственность и спокойствие. Именно так, ведь флегматичные люди вряд ли обрадуются ежедневным тусовкам или драйву.
Они предпочтут укутаться пледом и посидеть вдвоем дома, чем посетить шумную вечеринку или прыгнуть с парашютом. Зато, их половинка может быть уверена в верности своего избранника. В ответ, не стоит испытывать терпение и добродушие флегматика. Их чрезмерная вялость и инертность порой преувеличена. Так, Йосиф Сталин обладал именно флегматичным темпераментом, но вряд ли кто-нибудь в здравом сознании решился бы его провоцировать на конфликт. Этот же пример показывает, что не всегда флегматики склонны отдавать лидерство другому человеку.
Пройти тест на совместимость
Если разбирать отношения в зависимости от типа темперамента, то наилучшим сочетанием являются противоположности: флегматик — холерик. Первый подпитывается энергетикой партнера, а второй находит в нем тихую и уютную «гавань». Если объединяются два флегматика, то в целом им будет довольно комфортно, но, со временем, они могут заскучать. Удачным союзом считается пара флегматика и сангвиника, который также своим юмором и активностью подзаряжает партнера недостающей энергией. Хуже всего строить отношения флегматику с меланхоликом, ведь они будут все время друг друга раздражать. Одному будет противна повышенная «сопливость», а второму холод и безучастность партнера.
А вообще, все это довольно условно. Во-первых, ярко выраженные темпераменты встречаются не часто. Во-вторых, отношения формируются под влиянием целого ряда факторов. В-третьих, каждый сам выбирает с кем ему общаться, дружить, строить семью.
Как воспитывать флегматика?
Ребенок флегматик — это радость всех его бабушек или дедушек. Спокойный, уравновешенный, в неприятности не попадает, по заборам не лазит, за голубями не гоняется. Самое главное – он никогда не капризничает по пустякам. В этих «плюсах» кроется определенная угроза, ведь такой ребенок может вырасти чрезвычайно пассивным, инфантильным человеком, у которого не будет своего собственного мнения или убеждений.
Потому маленького флегматика желательно понемногу «растормошить». Но делать это следует плавно, понемногу, без насилия над личностью. Желательно заинтересовать его каким-либо полезным хобби, приобщить к спорту, показать преимущества от налаживания социальных связей.
Кто бы, что не говорил, но флегматик – это весьма удачливый тип темперамента, которым порой обладают первоклассные руководители. Все зависит от правильного воспитания и соответствующей социальной среды. Флегматики становятся верными спутниками жизни, надежными друзьями или коллегами. Они не распыляются, тем самым позволяя сохранять целостность любой затеи, проекта, да и вообще коллектива. Благодаря флегматикам мы не забываем свои традиции, при этом целеустремленно двигаясь в будущее.
Пройти тест на темперамент
Флегматик: характеристика, плюсы и минусы характера
Все процессы в жизни флегматика протекают спокойно и неспешно, он не проявляет активности, зато не раздражается и упорно продвигается к цели. Он не выражает своих чувств, но его настроение устойчиво, а привязанности крепки. Терпеливый флегматик очень вынослив и надежен.
Флегматик: характеристика личности
Шуточная теория происхождения видов темперамента трактует историю так: сначала появились холерики – они осваивали новые земли, потом понадобились сангвиники – они увлекали людей новыми идеями и заманивали на вновь открытые территории. Без флегматиков землю некому было бы возделывать, строить надежные дома и заниматься другими важными делами. Холерики, не задерживаясь надолго на одном месте, продолжали познавать мир, а флегматики исследовали и заселяли континенты. Главные черты флегматика – работоспособность, немногословность и уравновешенность. Они созданы для кропотливого труда: увлекшись чем-нибудь, они могут, забыв обо всем, сосредоточиться на объекте, отвлечь их практически невозможно.
Люди флегматичного темперамента – золотая середина, уравновешивающая буйных холериков, энергичных сангвиников и методичных меланхоликов. Флегматики миролюбивы и благотворно влияют на всех, кто оказывается рядом. Это они обычно советуют не принимать ничего близко к сердцу и не унывать.
Что в них особенного?
С флегматиком легко ужиться: он не идет на конфронтацию, его все устраивает: место, время, погода, соседи. Миролюбивые флегматики любят и умеют дружить, и, в то же время, не тяготятся одиночеством. Посмотрите на него: умиротворение и тихая радость освещают лицо флегматика. Дети-флегматики – мечта родителей: они не безобразничают и их не нужно долго уговаривать сделать что-нибудь. Даже с маленьким флегматиком всегда можно договориться по-хорошему – вот такие это позитивные и дружелюбные личности.
Они очень уравновешенны, разозлить настоящего флегматика не сможет даже рафинированный холерик. Для сангвиника он тоже неудобная жертва – манипулировать собой флегматики не позволяют. Убеждения человека флегматичного темперамента всегда основаны на фактах и долгих размышлениях, а не на эмоциях – это его сильная сторона. Спокойные флегматики трудолюбивы и не амбициозны. Если нужен руководитель отдела или менеджер, чьи задачи будут определены, ищите флегматика – его знания в своей области фундаментальны, а авторитет не дутый. Удивительная выдержка помогает флегматику стойко переживать стрессы, сохраняя невозмутимость.
Люди этого типа, в отличие от остальных, видят жизнь в реальных красках, без романтического флера, но и без лишней черноты. Поэтому цели флегматика всегда достижимы, а к идеалу пусть стремятся экзальтированные холерики и сентиментальные меланхолики.
Они справедливые и понимающие родители, дети их обожают. Наверное, флегматикам немного не хватает строгости, но это же здорово, что они никогда не злятся и контролируют эмоции. Общаться с таким человеком приятно взрослым и детям.
К любому событию в своей жизни флегматики относятся как к чем-то уже свершившемуся, и не пытаются ничего менять – они предпочитают адаптироваться к новым условиям. Без спешки и паники они решают самые сложные проблемы. Пока холерики устраивают революции и подбирают решение путем проб и ошибок, рассудительный флегматик разрабатывает подробный план действий. Когда он приступит к его воплощению, то уже будет знать о возможных осложнениях, путях их решения и своих действиях при любом течении событий.
Флегматик кажется вам скучным? А вы посмотрите, какое самообладание он сохраняет в ситуации, когда сангвиник истерит, холерик злобно бранится, а меланхолик погружается в апатию. Наш герой в это время будет спокойно продолжать делать свое дело, молча и усердно. Кстати, вы всегда можете рассчитывать на помощь флегматика без лишних расспросов и рассуждений на тему целесообразности.
Эти люди – настоящее сокровище, с ними легче всего придти к компромиссу, потому что они сами стремятся к мирному решению всех проблем. Они не ждут подвигов ни от себя, ни от окружающих, и вам не нужно ежедневно доказывать свою незаурядность, чтобы удержать внимание флегматика. У них вполне адекватная самооценка, а это верный признак того, что мир они воспринимают так же реально. Иногда может показаться, что флегматики пессимисты. Ну, есть немного, зато они готовы ко всем испытаниям и принимают стоически удары судьбы.
Еще одно ценнейшее качество флегматика – долготерпение. С ними невозможны скандалы и бурные выяснения отношений, потому что флегматики предпочитают переждать ваши конфликтные периоды и делают это с великолепным спокойствием.
Знаете ли вы, что среди представителей этого темперамента довольно часто встречаются выдающиеся спортсмены? Их упорство, умение планировать действия, рассчитывать силы и сосредотачиваться вместе с хорошими физическими данными творят чудеса.
Особые приметы флегматиков
- Крайне редко становятся душой компании, в обществе даже близких и друзей они ведут себя сдержанно и предпочитают помалкивать.
- Вальяжные и медленные движения, скупая жестикуляция.
- Неторопливая речь.
- Невыразительная мимика.
- Они не любят излишеств ни в чем. Громкий смех, шумные компании, множество знакомств, разнообразие интересов – это не о флегматиках.
- Уравновешенность, надежность и постоянство.
Положительные качества
- Невероятная трудоспособность. Флегматики – неутомимые труженики, всегда доводящие дело до конца.
- Устойчивое настроение, стабильные эмоции, невозмутимость.
- Неподверженность стрессам. У флегматиков крайне редко бывают приступы ярости или тоски. Трудности они встречают хладнокровно, и преодолевают их с достоинством.
- Терпение. Процессы возбуждения и торможения у флегматиков стабильны, поэтому у них не бывает желания все бросить или начать с понедельника новую жизнь.
- Целеустремленность. Флегматик идет к своей цели медленно, но настойчиво.
Недостатки
- Плохая адаптация к новым условиям. Они не любят перемен, и долго приспосабливаются ко всему новому.
- Инертность. Флегматик с трудом переключается, поэтому ему противопоказаны профессии, требующие быстрого реагирования.
- Некоммуникабельность. Время для флегматика течет немного медленнее, чем для холериков или сангвиников, он долго выстраивает отношения с людьми, но его связи долговременны и стабильны.
- Заторможенность. В «тяжелых» случаях флегматизм может переродиться в бесчувственность и леность.
- Замкнутость. Они немногословны, поэтому общение бывает непростым, особенно на первых порах. Разобраться в эмоциях флегматика всегда непросто.
Правила сосуществования
- Позволяйте ему уединяться. Флегматики не обязательно затворники, но они больше других нуждаются в тишине и одиночестве.
- Не демонстрируйте свою повышенную эмоциональность. Флегматик не оценит ваш бешеный темперамент и взбалмошную прелесть. Ужас флегматика – чьи-то вспышки гнева и резкие смены настроения. Поэтому старайтесь соблюдать спокойствие.
- Не требуйте от него решительных действий, пусть он все хорошенько обдумает.
- Консерваторы-флегматики избегают перемен в жизни. Переезды, ремонты, смена гардероба – это потрясения для спокойного человека. Если вам нравится покорять горы или летать на дельтаплане, не пытайтесь приобщить вашего флегматика к этим экстремальным развлечениям. Любя вас, он, возможно, согласится разделить вашу бурную радость, но это будет не самое приятное событие в его жизни.
Известные флегматики
Среди знаменитых флегматиков можно упомянуть русского полководца Михаила Илларионовича Кутузова, разбившего холерика Наполеона, выдающегося русского баснописца Ивана Андреевича Крылова, первого канцлера ФРГ Конрада Аденауэра, который буквально поднял Германию из руин после разгрома во второй мировой и который, кстати, в университете считался серьёзным занудой, мало с кем общавшийся и уделявший большую часть своего внимания исключительно учёбе.
Наконец изобретатель водородной бомбы Андрей Сахаров считался отъявленным тугодумом, который не сразу врубался в то, что ему говорят. Тренера «Зенита» Дика Адвокаата можно отнести к нашему типу людей, хотя иногда он и предаётся эмоциям на футбольном поле, но на вопросы журналистов всегда отвечает сдержанно, взвешенно и основательно.
© Старецкая Елена, BBF.RU
ЧЕТЫРЕ ТЕМПЕРАМЕНТА В ДВУХ ГОРОДАХ
27 АПРЕЛЯ | 19:00 | ПРЯМАЯ трансляция из двух городов: ТЮМЕНЬ-ТОМСК
ЧЕТЫРЕ ТЕМПЕРАМЕНТА В ДВУХ ГОРОДАХ
Встреча первая: флегматик и сангвиник
Онлайн-концерт будет доступен до 12:00 часов следующего дня
Мария БЛАЖЕВИЧ, орган
Василина СЫПЧЕНКО, музыковед
В программе:
И.С. Бах. Фантазия и фуга до минор
И. Брамс. Хоральная Прелюдия «Всей душой стремлюсь я к блаженному концу»
А. Вивальди. Концерт си минор (переложение для органа И. Вальтера)
Ж. Бизе. Фарандола из сюиты «Арлезианка»
Музыка – это настроение. Даже характер, если хотите.
Темперамент композитора играет в этом вопросе не последнюю роль.
Не верите?
Докажем за два концерта!
Существует четыре типа темперамента: флегматик, холерик, сангвиник, меланхолик. Во время онлайн-концертов будут звучать произведения, которые можно назвать музыкальными иллюстрациями всех типов темперамента человека.
Концерт интересен ещё и тем, что вас ждет Прямая трансляция из двух городов. Солистка Мария Блажевич будет исполнять сочинения в Тюмени, музыковед Василина Сыпченко – рассказывать о них из Томска.
Первый концерт и первая встреча сведет флегматика и сангвиника.
За свою жизнь И.С. Бах написал более 1000 произведений. В его творчестве представлены все значимые жанры того времени, кроме оперы. И это при наличии 12-ти детей и всех сопутствующих этому хлопот!
Брамс обожал чистить свою обувь. Он заверял, что во время этого незамысловатого процесса в его голове рождаются самые прекрасные мелодии. А таких в его творческой биографии, надо признать, немало.
Завидная работоспособность, последовательность и любовь к порядку во всем – отличительная черта флегматиков. Что, конечно же, нашло отражение в произведениях обоих композиторов.
Антонио Вивальди мир знает, как одного из величайших композиторов, оставивших после себя бессмертное наследие. Но начинал свой жизненный путь будущий композитор в рясе священника. Тяга к творчеству оказалась сильнее. В итоге Вивальди променял безбедное существование на музыкальное сочинительство. Финт, достойный настоящего сангвиника, всегда следующего за своей страстью.
Жоржа Бизе судьба, мягко говоря, не баловала. Бедность, болезни, критика в адрес его произведений… Тем не менее, по заверениям современников композитора, знавших его лично, Бизе был человеком светлым, страстным, преданным друзьям. Ну типичный сангвиник!
Музыку этих великих композиторов лучше услышать, чем 100 раз об этом прочитать.
27 апреля в 19:00 час. слушаем, проникаемся, сравниваем, наслаждаемся — вместе и в режиме онлайн!
Возможны изменения
Типы темперамента: флегматик
Характеристика флегматика
Определение 1
Флегматик – это тип темперамента человеческой личности, характеризующийся спокойствием, сдержанностью, выдержкой, самообладанием.
Психические реакции и нервные процессы флегматика развиты достаточно сдержано и реализуются очень медленно. Для людей с данным типом темперамента характерна инертность, спокойствие. Они могут заниматься сложной трудовой деятельностью, требующей выдержки и устойчивости нервной системы.
Возникновение данного название идет со временен Древней Греции. Флегматиками стали называться люди, у которых лимфатическое вещество занимало основную часть жизненно необходимых веществ. Лимфа на древнегреческом звучала, как «флегма». Так возникло название темперамента. В Древней Греции флегматиками называли людей, которые никогда не подвергались эмоциональным бурным реакциям, чье настроение всегда было стабильным и не подверженным влиянию внешних факторов.
Готовые работы на аналогичную тему
Замечание 1
В отличие от личностей с другим типом темперамента, флегматики способны перенести практически любые стрессовые ситуации достаточно устойчиво, сохранив здравость ума и спокойствие. При этом, в некоторых особенно сложных стрессовых случаях, флегматик может просто отключится, чтобы не реагировать на накал страстей.
Нарушить устойчивость флегматика достаточно проблематично. Однако, если гнев флегматика будет накапливаться долгое время, то взрыв все-таки может случиться. И тогда успокоить эту личность будет очень сложно. Флегматичная личность страшна в гневе.
Рисунок 1. Флегматик. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ
Признаки флегматика
Описание флегматичной личности включает в себя следующие ее основные признаки:
- Постоянство. Человек, обладающий флегматическим типом темперамента является постоянным во всех своих начинаниях и проявлениях. Он никогда не меняет свою позицию в партнерских взаимоотношениях и трудовой деятельности. таких работников уважают и ценят. Флегматик очень сложно переносит перемены. Ему тяжело сменить местожительства, поменять работу, разорвать личностные взаимоотношения, предать друзей. Ему необходимо постоянство во всем. На него могут положиться друзья и коллеги. Такой тип личности часто называют энергосберегающим. Он не тратит свои силы на новшества. Крайне редко флегматик может изменить свой распорядок дня, купить одежду в новом магазине, а не в том, котором покупает обычно, посетить новое кафе. Флегматичный человек не тратит энергию на то, что он считает неважным и ненужным.
- Высокий уровень интеллекта. Флегматический темперамент характеризуется наличием у человека развитых умственных способностей. Часто, флегматики становятся аналитиками, поскольку обладают математическим складом ума, способны работать с большим объемом информационных ресурсов. Поверхностное решение задач не свойственно флегматикам. Они выполняют все основательно, продумывая каждый шаг, чтобы разрешить все вопросы и проблемы.
- Самоорганизация. У человека с данным типом темперамента развита усидчивость и концентрация. Такие люди являются целеустремленными и упорными. Они способны пошагово, длительно следовать к поставленной цели. Им не надоедает рутина. Если необходимо распределить все по пунктам или разложить по полочкам, то очень кстати придется флегматик. Он может выполнять работу методично и систематично.
- Стрессоустойчивость. Флегматики обладают высокой стрессоустойчивостью. Они могут отключится от эмоциональных всплесков, при этом не избегая реальности. Они просто рассматривают проблему с точки зрения рациональности, считая, что затраты сил на стресс и эмоции совершенно не нужны. Свое внимание флегматики сосредотачивают на важных для них моментах и задачах.
- Педантичность. Флегматики уделяют огромное внимание мелочам и качеству выполненной работы. Таких людей часто называют занудами, потому что они проверяют несколько раз выполненное задание, рассматривают все детали изделия и нюансы, вплоть до технологии изготовления при покупке. При этом, они никогда не сомневаются в сделанном выборе и не жалеют о нем. Флегматичный индивид упрям и напорист. Он не бросает слов на ветер и доводит любое дело до конца. Человек, флегматичного склада достаточно терпелив, способен долго ждать и не нервничать при этом.
- Инертность. Флегматик является пассивной личностью. Они достаточно апатичны и пассивны. Им не интересно развиваться, познавать что-то новое, менять свою жизнь. Их в полной мере устраивает стабильность и сложившийся жизненный уклад, независимо от его комфортности. Это негативно сказывается на самореализации личности.
- Дезадаптация. Психология отмечает, что человек с флегматическим темпераментом проходит процесс социализации очень сложно. При смене условий его жизнедеятельности он очень сложно проходит стадию адаптации. Возможно даже развитие депрессивных состояний.
- Замкнутость. Флегматики являются очень замкнутыми личностями. Им сложно строить коммуникативные связи. Флегматик является «закрытой книгой» для окружающих. Крайне редко и мало кому он может открыться и довериться. Новые знакомства человек-флегматик не стремится заводить. Ему хорошо и комфортно и так. Он любит собственное общество.
Характеристика флегматика-мужчины
Описание флегматика-мужчины включает в себя следующие его признаки:
- Он никогда не следует интуиции;
- Его ум холоден;
- Действия четкие и рассудительные;
- Наличие длительных монологов, страсть к рассуждениям;
- Проявление самоконтроля своих чувств и эмоций.
Мужчины, обладающие флегматичным темпераментом привлекают противоположный пол своим спокойствием и размеренностью. Кроме того, они обладают твердым характером и уверенностью в себе.
Если мужчина обладает сдержанностью, серьезен, выполняет все действия размеренно и сосредоточенно, то он однозначно флегматик. Он не терпит спешки, не любит много говорить и никогда не совершает необдуманных поступков. Любое действие мужчины-флегматика проходит предварительную оценку. Ему чужды пустые разговоры. Он любит молчать, хотя, вполне способен принимать участие в дискуссиях, если его мнение интересует других людей.
Характеристика флегматика-женщины
Описание женщины, обладающей флегматичностью включает в себя такие ее параметры:
- Активная умственная деятельность;
- Уравновешенность характера;
- Уход от интуитивных соображений;
- Труднодоступность для противоположного пола, ввиду неспособности принимать глупые, ветреные, легкомысленные решения.
Женщина-флегматик является загадкой для противоположного пола, чем его и активно притягивает. В отличие от иных представительниц слабого пола, такая женщина не проявляет никаких эмоций и не устраивает истерик. Все ее действия носят взвешенный характер. Прежде чем сделать что-то, женщина-флегматик сначала должна подумать головой.
Женщину-флегматика можно узнать по медленной походке, стабильной мимике, отсутствию эмоциональных всплесков, тихому, плавному голосу, безупречному внешнему виду.
Характеристика флегматика в детском возрасте
В детском возрасте флегматик характеризуется такими чертами:
- Невозмутимость;
- Спокойствие;
- Самостоятельность;
- Преодоление трудностей без помощи и поддержки;
- Любовь к умственным играм;
- Слабая подвижность нервных реакций;
- Неторопливость.
Ребенок-флегматик очень медленно и спокойно начинает изучение окружающего мира. Он никогда не торопится и редко участвует в сильно подвижных, активных играх. Он предпочитает такие игры, в которых требуется активизировать работу мозга. Он любит посидеть и подумать над поставленной задачей.
В детстве флегматик стремится справляться со всеми проблемами самостоятельно. Он не терпит помощи со стороны.
Развитие ребенка с темпераментом флегматика характеризуется поздней активизацией речевых процессов. Такие дети любят слушать взрослых, а говорить начинают в какой-то конкретный момент. Он отличается спокойствием. Флегматики любят много спать, выполнять все действия медленно, никуда не торопясь. В этой связи у них часто возникают трудности в учебной деятельности, поскольку им не хватает времени на выполнение заданий.
Для детей-флегматиков оптимально подбирать определенный режим дня и обязательно четко его соблюдать. Часто, у таких детей возникают сложности с началом новых этапов развития: походом в детский сад, школу, сменой места жительства при переезде семьи. Это нарушает их устоявшийся режим и требует приложения усилий для привыкания к чему-то новому.
Малоактивный ребенок требует особого внимания и воспитания. Родителям необходимо приобщать его к активным играм, развивать его активность, поскольку это медлительность может повлиять на построение общественных взаимоотношений и усложнит процесс социализации личности.
Черты характера флегматика — Веб-мыслители
Люди с флегматической личностью непритязательны, приятны и интуитивны. Они обладают способностью «веб-мышления», то есть видеть взаимосвязь между многими битами данных, которые они собирают.
Навыки флегматиков
Они обладают невероятным умением собирать факты, классифицировать их по различным категориям, а затем видеть взаимосвязь между, казалось бы, противоречащими друг другу элементами.
По сути, это умение читать между строк.Флегматики не очень хорошо запоминают отдельные, не связанные между собой факты. Им становится скучно и надоедает. Чтобы быть в восторге от процесса, они должны уметь обобщать.
Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.Все дело в эстрогенах!
Черты личности флегматика связаны с эстрогеном, который присутствует как у мужчин, так и у женщин. Однако флегматики преимущественно женщины.
Миллионы нервных волокон соединяют два полушария мозга, а эстроген создает больше нервных связей между удаленными областями в каждой области.Эти связи помогают «видеть картину в целом» или «мыслить в сети».
ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ ЛИЧНОСТИ
— Эти люди обладают богатым воображением; им нравится мыслить абстрактно. Например, они попытаются прочитать ваш язык тела и сказать, о чем вы думаете.
— Флегматики хотят знать глубочайшие чувства других людей и стремятся установить близкие отношения со всеми в своей жизни.
Они заинтересованы в сотрудничестве и межличностном согласии, поэтому сохраняют семейные узы и дружеские отношения.Когда возникает конфликт, они стремятся договориться и удовлетворить потребности всех участников.
— Эти мужчины и женщины очень чуткие и сострадательные. Они пытаются понять, что думает и чувствует другой человек, а затем реагировать соответствующим образом, что позволяет им установить связь с этим человеком. Люди с флегматичной личностью очень покладистые.
— Флегматиков можно охарактеризовать как отзывчивых, внимательных, милосердных, отзывчивых, доверчивых и теплых. Им нравится выражать свои чувства, иногда драматизировать свои переживания, что свидетельствует о высокой активности эстрогенов.
— Мужчины и женщины-флегматики стремятся внести свой вклад в общество в целом. Они борются с раком, делают пожертвования в детские дома и помогают бедным. Они также стремятся к большему самопознанию, что считают необходимым.
С другой стороны, флегматичные люди могут быть нерешительными и неспособными сосредоточиться на важных деталях. Они продолжают размышлять о более широкой картине, игнорируя важнейшие аспекты.
Их разговорчивость может раздражать, и, поскольку они ищут связи, они могут казаться нуждающимися, постоянно требующими подтверждения.
Они могут пытаться понять вас, но они также могут предполагать, что вы видите и чувствуете мир так же, как они.
Они могут воспринимать критику как оскорбление и надуваться на несколько дней, недель и месяцев. Наконец, они очень склонны к депрессии.
Узнайте здесь все о том, как флегматики ведут себя в любви и отношениях.
Перейти на главную страницу темпераментов.
Тип личности флегматика очень похож на тип личности INFP.
ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д.Включает профессиональное наблюдение терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.
Похожие сообщения:
11 черт характера флегматика
Флегматический тип личности был одной из четырех оригинальных теорий темперамента, которые были введены во времена ранней медицины. Первоначально считалось, что разные физиологические жидкости будут определять, какой тип личности вы разовьете. Для этого типа личности у вас будет чрезмерная мокрота, которая позволит вам со временем выработать определенные черты.
Хотя наука и показала, что физиологические жидкости не определяют личность человека, мы по-прежнему поддерживаем эти четыре основных темперамента активными, потому что в каждом профиле есть истина. Мы узнаем черты личности, а не то, как она вызвана.
Список черт типа флегматической личности
1. Они любят следовать правилам и обеспечивать их соблюдение.
Люди с флегматичным типом личности принимают структуру, которую могут обеспечить правила.Они ненавидят нарушать любые правила. Даже если они думают, что нарушили правило, им будет неудобно. Некоторых людей с этим типом личности даже беспокоит негативное восприятие неспособности оправдать определенные ожидания. Чтобы избежать этой проблемы, многие будут постоянно сомневаться, принимаются ли наилучшие из возможных решений.
2. Они получают радость, даря ее другим людям.
Флегматики любят ставить других на первое место. Они получают радость от возможности доставлять счастье другим.Некоторым это кажется неуверенным в себе. Противоположное ближе к истине. Флегматик больше всего хочет мирного мира. Они будут делать все возможное, чтобы это произошло, предполагая, что они могут работать в рамках набора правил. Выбор делается на основе степени счастья, даже если за эти действия приходится платить.
3. Обладают высоким эмоциональным интеллектом.
Флегматики всегда настроены на свои эмоции.Они также чувствуют мысли и чувства других людей в окружающем их мире. Многие люди с этим типом личности способны встретить незнакомца, понять, что он чувствует, а затем предложить решительный курс действий. Они очень чувствительны, не любят, когда их чувства обижают. Они также ненавидят видеть, как другие люди обижены. Чтобы этого не произошло, многие флегматики стремятся нести бремя других, чтобы весь остальной мир мог сосредоточиться на положительных эмоциях.
4. Винят себя быстро и часто.
Флегматики часто винят себя в том, что происходит в жизни. Они чувствуют, что могли бы добиться большего успеха в случае возникновения негативной ситуации, даже если бы обстоятельства были полностью вне их контроля. Даже когда другие люди совершают ошибку, этот тип личности все равно готов взять на себя вину. Они пытаются облегчить жизнь каждому вовлеченному в процесс, готовы пожертвовать собой ради блага остальной группы.
5. Они честны.
Люди с флегматичным типом личности будут делать все возможное, чтобы всегда сдерживать свои обещания. Если по какой-то причине они не могут сдержать свое слово, они делают все возможное, чтобы все было сделано правильно. Они так думают, потому что обещание рассматривается как правило. Их очень беспокоит нарушение обещания, потому что они видят в этом нарушение правил общества.
6. Они предпочитают по возможности откладывать решения на других людей.
Когда вы принимаете решения, велика вероятность, что кто-то с вами не согласится. Некоторые люди могут даже обидеться на сделанный выбор. Поскольку флегматичная личность предпочитает сохранять мир в мире, они будут стараться по возможности откладывать процесс принятия решений на других. Они ищут сильные стороны в других людях, а затем делегируют выбор тому, кто сделает лучший выбор. Хотя из-за этого процесса может показаться, что люди с этим типом личности предпочитают следовать, на самом деле это еще один способ взять на себя роль лидера.
7. Любят проводить время в одиночестве.
Флегматик не собирается устраивать вечеринки каждые выходные. Вместо напитков и танцев они предпочитают кино дома с любимыми, кошкой или в одиночестве. Вы обнаружите, что этот тип личности веселится с близким кругом друзей, но это предел их социальной жизни. Они предпочитают играть в настольные игры и оставаться на знакомой территории.
8. Это приветливые и отзывчивые люди.
Если вам нужен кто-то, чтобы помочь на распродаже выпечки, школьном мероприятии или работать в совете PTA, то найдите кого-нибудь с флегматичной личностью. Эти люди готовы помочь, когда могут. Даже если они не могут помочь, они могут порекомендовать вам кого-нибудь, кто, возможно, захочет принять участие в том, что вам нужно сделать. Это происходит потому, что люди с этим типом личности хотят видеть успех общества. Они очень гордятся тем, что их опыт помог другим добиться определенного успеха в жизни.
9. Они творческие и изобретательные.
Если вы чувствуете, что застряли на каком-то проекте, попробуйте найти кого-нибудь с флегматичной личностью. Они видят проблемы иначе, чем другие типы личности. Даже с их высоким эмоциональным IQ эта личность смотрит на проблемы через призму логики. Они видят элементы, которые подходят друг к другу, чтобы создавать решения, потому что предпочитают правила и структуру. Несмотря на необходимость следовать правилам, вы найдете в этом типе личности творческий элемент, который выведет вашу работу на новый уровень.
10. Любят готовить.
Люди с флегматичным типом личности очень любят готовить. Это потому, что они осознают тот факт, что хорошая еда делает кого-то счастливым. Несмотря на то, что это требует усилий, это действие служит навыком преодоления трудностей для этого типа личности, потому что они понимают, что результаты принесут радость. Если они не умеют готовить, они попытаются найти альтернативные способы помочь. Они могут бежать в магазин, чтобы купить еду на вынос, заказать пиццу или оплатить обед в ресторане, потому что они знают, что это поможет кому-то почувствовать себя лучше.
11. Любят самостоятельно гулять.
Флегматики не любят сидеть на месте. Им также не нравится ощущение того, что их слишком разводят. Вместо медитации или других механизмов выживания люди с таким характером предпочитают длительную прогулку. Это позволяет им обрабатывать мысли, не отвлекая их внимания.
Люди с флегматичным типом личности стараются создавать моменты совершенства для других. Это заставляет их казаться, будто они стараются избегать людей.Противоположное ближе к истине. Они хотят следовать правилам, создавать справедливые возможности и упиваться своей способностью поднять других к успеху.
Биография автора
Кейт Миллер имеет более чем 25-летний опыт работы в качестве генерального директора и серийного предпринимателя. В качестве предпринимателя он основал несколько многомиллионных компаний. Работа Кейта как писателя упоминалась в журналах CIO Magazine, Workable, BizTech и The Charlotte Observer. Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу содержания этого сообщения в блоге, отправьте сообщение нашей команде редактирования содержания здесь.
—
Флегматик (Часть 4 из 4)
У каждого из нас есть все четыре темперамента. По множеству причин у нас есть определенная тенденция проявлять темпераменты в разных пропорциях. Хосе, например, мог бы демонстрировать поведение и личностные качества, которые можно было бы распределить в процентах следующим образом:
Пример темперамента Хосе в процентах
50% сангина
25% холериков
20% флегматик
5% меланхолик
Родители и учителя Хосе увидят это и, надеюсь, преследуют две совпадающие цели.Они хотят помочь каждому темпераменту обрести более зрелую форму. Как и все в жизни, первые выражения почти всегда являются незрелыми версиями, полными потенциала, но нуждающимися в заботе и руководстве, чтобы реализовать этот потенциал. Они также хотят помочь сбалансировать эти выраженные темпераменты. Нам нужны зрелые дары и достоинства каждого темперамента. Как видите, у Хосе почти нет меланхолических наклонностей. Было бы прискорбно, если бы оставить как есть, потому что каждый темперамент — да! даже у меланхолика есть прекрасные дары для себя и других.У Хосе может не быть такой жалости к себе — что в некотором роде «хорошо», — но у Хосе, вероятно, будет очень мало сочувствия и более глубокая связь с другими. Несмотря на то, что его жизнерадостные черты помогают ему общаться с множеством людей, эти связи будут поверхностными и мимолетными, если их оставить в покое. И, конечно же, по мере взросления Хосе ему нужно будет играть активную роль в взрослении и уравновешивании своего темперамента.
Теперь давайте посмотрим на четвертый темперамент, флегматик
.темперамент.
Флегматичный темперамент — это выражение воды. (Сангвиник-воздух, холерик-огонь, меланхолик-земля, флегматик-вода). Когда мы видим в природе жидкую воду, она либо течет, либо собирается. В любом случае вода часто выражает узоры. Волны на берегу огромного океана объединяются, одна за другой, снова и снова. Когда река течет по суше, даже по относительно плоской равнине, она имеет тенденцию изгибаться взад и вперед, назад и вперед.Даже на тихом пруду один камень создает повторяющийся узор расширяющейся концентрической ряби. Или мы можем увидеть расширяющиеся волны V-образного следа плывущего лебедя по поверхности мирного озера. Когда вода находится в движении, ее движущая сила становится сильной. После того, как он собран в бассейн, его неподвижность может быть трудно изменить. Попробуйте перемешать бассейн; похоже, хочет вернуться к отдыху. Попробуйте остановить реку; бобры — очень трудолюбивые работники.
Вот такой человек с сильной склонностью к флегматикам.Это люди, которым нравятся шаблоны, ритмы и привычки. Им нравится, чтобы жизнь была предсказуемой. Они находят большую радость в ежедневных повторениях. Сильный флегматик находит хороший ресторан и любит туда каждый раз заходить. Им нравится сидеть за одним столом и — Господи, пусть будет так! — каждый раз посещать один и тот же сервер. И этому официанту вряд ли нужно спрашивать, что хочет заказать флегматик, потому что он заказывает одно и то же каждый раз. Для этих людей также очень важен комфорт животных.Тёплый, уютный дом, в котором все так организовано, вызывает восторг. Эти люди могут быть не очень общительными, но они приветливы и приятны. Они могут не быть вдохновляющими лидерами, но они стойкие и последовательные работники. Возможно, они не самые глубокие мыслители, но они понимают последовательность. Вы можете рассчитывать на них, потому что это образец и привычка.
Конечно, флегматику не нравится идея устроить вечеринку по случаю дня рождения-сюрприз. Этот человек не примет известие о том, что его ежегодная рыбалка на это любимое озеро отменена.На самом деле может возникнуть серьезное беспокойство. Знакомство с новыми людьми в новой обстановке? Этот уютный обогреватель на грани? Кажется, Вселенная распадается! На свой страх и риск нарушайте потребность флегматика в ритме, последовательности и комфорте. Некоторое время может показаться, что все в порядке. Но в конце концов эта водянистая природа закипит. Это тот горшок, на который вы смотрите и наблюдаете, а затем, как будто ожидая вашего взгляда в сторону, он вскипает с удивительной быстротой.
Этот темперамент уравновешивает и уравновешивается холериком.Огонь и вода. Последовательность и уравновешенность флегматика помогает умерить огонь холерика. Стабильная надежность гарантирует, что холерик не будет просто «мерзать!», Но будет делать это с твердой рукой и вниманием к мельчайшим деталям и удобствам флегматика. Стремление холерика и потребность находить новые вызовы выводят флегматика из простого повторения. Желание холерика и его потребность нести ответственность помогают флегматику быть больше, чем просто винтиком в машине.
Позвольте мне закончить это небольшое путешествие по темпераменту картинкой. Хотя эти изображения были адаптированы к мультипликационным формам, они, конечно же, возникли в книгах А.А. Милн о Кристофере Робине, Винни-Пухе и других друзьях-животных. Мне очень интересно отметить, что в основе персонажей лежали чучела сына автора. Это интересно мне потому, что автор приписал некоторым животным характеристики, соответствующие этому темпераменту.
Итак…
Ты такой ищущий утешения, любящий мед Пух (флегматик)?
Ты что, бодрый и жизнерадостный Тигра (сангвиник)?
Неужели ты такой печальный, хандрый Иа (незрелый меланхолик)?
Ты такая задумчивая, мудрая Сова (зрелый меланхолик)?
Ты такой торопливый и решительный Кролик (холерик)?
Приятно смотреть на себя, наших детей и даже наших друзей. Используйте это как объектив, а не коробку или этикетку.У нас есть все четыре темперамента, и мы хотим развить и сбалансировать все четыре.
Флегматический темперамент: характеристики и образ жизни
ТЕГЕРАН. В ирано-исламской традиционной медицине персонализированными считаются не только заболевания, но и поведение, связанное со здоровьем.
Например, человек с теплым и сухим характером обычно предпочитает холодную и влажную пищу и питье, нежели теплый и сухой характер. Кроме того, пожилому мужчине в возрасте 70 лет по сравнению с мужчиной-подростком необходимо больше теплой и влажной еды и питья в зависимости от его возрастного характера.
Согласно иранской традиционной медицине, если такие индивидуальные соображения не соблюдаются, основной темперамент (Мизадж) изменится на дисбаланс; состояние, которое потенциально может угрожать пригодности и здоровью человека.
В ирано-исламской традиционной медицине избыток или недостаток тепла и влажности определяют четыре основных темперамента: «теплое и влажное (сангвиник или дамавий)», «теплое и сухое (холерик или сафравий)», «холодное и сухое (меланхолик или сафравий)». Саудавий) »и« Холодный и влажный (флегматик или Балгамий) »соответственно.Термины в скобках относятся к четырем группам веществ в теле (называемых «юморами» или «ахлатом»), включая горячую и влажную кровь, мокрую мокроту, которая холодная и влажная, желчная или желтая желчь, горячая, сухая и непривлекательная. или черная желчь, холодная и сухая. Слова, написанные курсивом, показывают оригинальные персидские термины в древней литературе.
Людям с флегматичным темпераментом обычно холодно. У них легкая, светлая и гладкая кожа, тонкая сияющая кожа, а также шелковистые, прямые, гладкие и тонкие волосы.Они громоздкие, быстро набирают вес и обычно кажутся опухшими. Они не торопятся думать, говорить и действовать. Они спят и, вставая, чувствуют, что не выспались. У них обычно более слабая и короткая память по сравнению с людьми других темпераментов. Они бесконечно терпеливы и спокойны. Они выделяют довольно большое количество отходов (моча, пот и кал), но они не имеют яркого цвета или запаха, если в их телах не накапливаются отходы.У них нет сильного пульса и выступающих вен.
Советы по образу жизни, которые подходят людям с флегматичным темпераментом, приведены ниже.
Образ жизни
Кушать продукты с холодным и влажным Мизаем не рекомендуется людям с флегматичным темпераментом, особенно в холодное время года и в холодном климате.
В общем, им лучше не употреблять водянистую пищу, такую как суп или зола (разновидность иранского супа с лапшой, бобами и овощами) и тушеное мясо.Им также следует стараться не есть слишком много макарон, картофеля и риса, так как они могут набрать вес.
Им следует воздерживаться от молочных продуктов (сыр, йогурт или дуг — острый йогуртный напиток), соусов, майонеза, кислой пасты или кислых продуктов.
Употребление в пищу овощей или фруктов с холодным мизаджем, таких как арбуз, огурец, персик, слива, салат и шпинат, не приносит им пользы, однако употребление в пищу потных фруктов, таких как банан, яблоко и айва, будет для них полезным.
Для них полезно употребление малокалорийной высококалорийной пищи, такой как соленый или жареный миндаль, фисташки, изюм и инжир. Этой группе рекомендуется принимать такие пищевые продукты, как инжир, семена дыни, редис и тимьян, которые вызывают диарею или мочеиспускание, которые могут уменьшить влажность в их теле и вызвать чувство легкости и радости.
Им следует сократить густую пищу, такую как суп, каллех пачех (блюдо из вареных коровьих или овечьих ног и головы) и рубец.Вместо этого, есть высококалорийную пищу с небольшим объемом, такую как Кабаб Барг (блюдо из баранины, приготовленное на гриле и маринованном в персидском стиле), Кабаб Чендже (чистое мясо, очень похожее на западные стейки, которые обычно готовят из мяса недавно забитой овцы, когда оно еще мягкое и свежий) яичный желток, и перепелиный.
Им лучше есть мяту, чеснок, эстрагон или горные овощи, такие как тимьян или другие овощи, растущие в местных районах, а также лук и чеснок с едой, которые все имеют теплый мизадж, соответствуют их темпераменту и помогают им полностью и легко переваривать пищу. еда.
Добавление в пищу соли и специй, таких как перец, корица, шафран и имбирь, также приносит им пользу.
Нахождение в холодных и влажных местах, таких как ванна, бассейн, холодная ванна и паровая баня, нехорошо для них, им рекомендуются интенсивные упражнения, такие как бег трусцой, бег, езда на велосипеде, особенно при низком солнце.
Во время сна им лучше использовать жесткий матрас, одеяло, накрыть голову или спать рядом с обогревателем, приблизив голову к нему.
Непрерывный сон в течение долгих часов увеличивает влажность тела, поэтому людям с флегматичным темпераментом лучше вставать ночью, а затем снова ложиться спать.
Этим людям не рекомендуется спать днем, особенно осенью и зимой. Им следует спать в более теплых местах, относительно растягивая тело, и легкие занятия спортом после пробуждения приносят им пользу. Выполнение этого по утрам снизит вероятность головокружения, усталости, отечности, пост-носовых выделений (ПНД) и потери памяти.
Им рекомендуется носить духи с теплым и сильным запахом, а также одежду теплых цветов, таких как красный, желтый и оранжевый.
Людям с холодным и влажным Mizaj нужно тепло и кровь (которая является очень теплым веществом) в своем теле, поэтому им не рекомендуется проходить кровопускание, такое как терапия влажными банками, флеботомия и терапия пиявками. Баночная терапия без взятия крови — это нормально.
Этим людям неуместно смотреть грустные, ужасы и философские фильмы, а просмотр комедий и триллеров, усиливающих тепло в теле, им очень подходит.
Сейед Махди Миргазанфари, доктор медицины, имеет докторскую степень в области медицинской физиологии и является исследователем ирано-исламской традиционной медицины. Он также является доцентом Университета медицинских наук AJA, Тегеран.
MQ / MG
Описание темперамента флегматика
Темперамент флегматика
Вы когда-нибудь видели человека, который годами выполняет однообразную работу и не устает от нее? Познакомьтесь с темпераментом флегматика. 50% всех испытуемых имеют флегматичный темперамент.
У флегматиков свой темп выполнения дел, и они склонны к упрямству. У них низкий уровень энергии и они часто устают. Некоторые люди будут думать, что у флегматиков химический дисбаланс, но иногда это просто их флегматический темперамент, который естественно имеет низкий уровень энергии.
Некоторые описывают флегматика по темпераменту как Иа-Иа из Винни-Пуха.
Флегматик с темпераментом умеет точно и аккуратно выполнять утомительную работу.Подумайте о бухгалтере или о какой-нибудь перерабатывающей работе. Они будут очень хороши в таких работах, которые не требуют много энергии или даже творческого мышления. Не то чтобы они не могли быть творческими, просто нужно слишком много энергии вложить в бумагу. Флегматики, как правило, больше наблюдают за жизнью, чем причастны. Они будут учить вас, как что-то делать, но, возможно, никогда этого не сделают, поскольку на это уходит слишком много энергии.
Это может звучать отрицательно, но темперамент флегматика — самый миролюбивый и устойчивый из всех темпераментов.Для них какая-либо зависимость будет редкостью. Они не враждебны и не придерживаются какого-либо непрощения, поскольку «Мир любой ценой» — их девиз жизни. У них самый дипломатичный темперамент.
Темперамент флегматика отталкивает их защитный механизм; сухой / кривой юмор. Вы когда-нибудь сталкивались с ситуацией, когда мама могла сказать сыну: «Ты можешь убрать ванную комнату?» и сыновья могут ответить: «Как мои братья и сестры сидят и смотрят телевизор? Конечно!» Какой умный парень! Это способ уклонения от выполнения задания для флегматиков, поскольку они должны защищать свой низкий уровень энергии.
Нужны еще примеры сухого юмора флегматика? Подумайте о Гарфилде , коте. Он всегда делал Оди остроумные комментарии, чтобы ему не приходилось выполнять какую-либо задачу, и он любил спать. Кроме того, Гарфилд был бы проповедником, но не захотел бы выполнять задание сам.
Вы флегматик? Узнай свой темперамент прямо сейчас!
Холерический темперамент | Меланхоличный темперамент | Сангвинический темперамент | Лежащий темперамент | Флегматик Темперамент
I Если вы чувствуете, что вы или кто-то из ваших знакомых страдает и вам может потребоваться индивидуальная консультация, свяжитесь с нами сейчас, чтобы мы могли поговорить о нашем индивидуальном консультировании в Бреа, Калифорния. В нескольких минутах от Фуллертона, Плаценции, Йорба Линда, Ла-Хабра, Роуленд-Хайтс, Анахайма и Анахайм-Хиллз.
Ваш первый визит будет бесплатным.
Консультации по темпераменту | Индивидуальное консультирование | Консультации по вопросам зависимости | Управление гневом | Консультации по тревоге | Консультации по стрессу | Консультации при депрессии | Христианское консультирование | Консультации для пар | Брачное консультирование
СвязанныеDISC Theory Origins: Древняя Греция?
Трудно поверить, что мы можем проследить происхождение теории DISC до 3 г. до н.э. и от так называемого «отца медицины» Гиппократа.
Да, верно! Сегодняшнее автоматизированное профилирование расширенного диска через Интернет позволяет проследить его основные идеи с древних времен. Первоначально применявшийся в медицине, Гиппократ также применил свою известную концепцию гумуризма или четырех темпераментов к поведению.
Каковы четыре темперамента личности?
Четыре темперамента описывают четыре телесных флюида и то, как они влияют на черты личности и поведение человека. Теория Гиппократа — одна из самых ранних систем поведенческого профилирования, и сегодня мы знаем их как греческие типы личности.Несмотря на то, что они отличаются от типов профилей личности DISC, которые мы используем сегодня, между четырьмя темпераментами и греческими типами личности есть много общего.
Другой греческий врач, Клавдий Гален из Пергама (131-201 гг. Н.э.), более известный как Гален, продолжил интерпретацию более ранних идей Гиппократа. Гален применил его идеи к биологии человека с некоторым отношением к поведенческим чертам. Хотя эта концепция больше не применяется в современной медицинской практике, она оказала влияние на современных психологов и способствовала появлению поведенческих теорий.
Четыре темперамента продолжают фигурировать в работах теоретиков поведения на протяжении всей истории. У разных теоретиков разные описания каждого типа поведения. Однако интересно отметить относительную последовательность этих различных интерпретаций исходной теории юморизма.
Сангвинический тип личности
Сангвиник очень социальный и любит быть рядом с другими. Обычно они полны энтузиазма, активны и общительны.Сангвиник обычно беззаботен, уверен в себе и любит развлекаться. Сангвинический темперамент также может быть высокомерным, снисходительным, импульсивным и действовать непредсказуемо. Они будут искать разнообразия в своей работе и в ближайшем окружении, чтобы уменьшить скуку. Сангвинические личности очень похожи на личность типа I в DISC.
Сангвинические черты личности включают:
- Разговорчивый
- Восторженный
- Активный
- Социальные сети
- Лайв
- Оптимистичный
Тип личности холерика
Типы холериков — деятели и лидеры.Доминирующие холерики обычно решительны, целеустремленны и амбициозны. Обычно из них получаются отличные бизнесмены. Холерические темпераменты логичны и практичны. Однако они могут быть злыми, подозрительными, а также доминировать над другими темпераментами. Типы холериков похожи на доминирующий дисковый тип или стиль D.
К холерическим чертам личности относятся:
- Решающий
- Целенаправленная
- Честолюбивый
- Ориентация на результат
- Логический
Меланхолический тип личности
Их перфекционистский и аналитический характер характеризуют личность меланхолического типа.Меланхоличные темпераменты чрезвычайно тщательны и аккуратны. Они часто добры и внимательны, но могут быть слишком заняты деталями. Этот темперамент подобен сознательному типу DISC или стилю C.
Меланхолические черты личности включают:
- Аналитика
- Детализация
- Глубокие мыслители
- Зарезервировано
- Точный
Тип флегматической личности
Флегматики обычно ориентированы на людей и стремятся к близким отношениям.Флегматики по темпераменту — легкомысленные и спокойные люди, которые приносят мир и гармонию в свое окружение. Флегматики последовательны, любопытны и наблюдательны. Они сочувствуют другим. Однако из-за своей застенчивости они часто становятся ленивыми и сопротивляются переменам. Флегматики похожи на ДИСК Устойчивого Типа или Стиль S.
К флегматичным личностным качествам относятся:
- Расслабленный
- Мирный
- Тихий
- Лёгкий
- Товарищеские
- Полезный
ДИСК и Четыре темперамента
Самая важная взаимосвязь между четырьмя темпераментами и теорией DISC — это то, как стили взаимосвязаны и уравновешены друг с другом.Например, холерик — это полная противоположность личности флегматика. Впоследствии мы можем сопоставить стили на паре перекрывающихся осей, как в четырехквадрантной модели DISC Theory.
Никто не является исключительно одним темпераментом или типом поведения. Человек, вероятно, будет иметь доминирующий стиль, который поддерживается смесью других типов. Мы все можем адаптировать наш стиль к разным условиям и ситуациям. Понимание поведенческих моделей, таких как расширенный DISC или четыре темперамента, помогает нам распознавать поведенческий тип себя и других и соответствующим образом корректировать свое поведение.
Каждое из слов Галена, описывающих четыре темперамента, изменилось с течением почти двух тысяч лет, но теория, лежащая в основе этих концепций, продолжает жить. От интерпретации Дэвида Кейрси до британского психолога Ганса Юргена Айзенка и психиатра Карла Дж. Юнга, работы некоторых из самых выдающихся ученых и бихевиористов в мире включают идеи четырех типов поведения.
В отличие от многих инструментов управления персоналом и на рабочем месте, где возникают вопросы о достоверности и надежности, DISC опирается на солидную работу многочисленных исследователей, ученых и психологов.Что касается идеи четырех стилей поведения, можно сказать, она была подтверждена некоторыми из самых влиятельных имен в мировой истории. Эта поведенческая концепция действительно выдержала испытание временем.