Как отучить подростка врать: Как отучить ребенка врать?

Часто можно услышать, как родители подростков жалуются на то, что неоднократно ловили свое чадо на лжи. Обычно это на первый взгляд невинное вранье о том, что он, к примеру, почистил зубы, или что в школе ничего не задавали, а также хвастовство и перевирание событий, чтобы показать себя с лучшей стороны.

Результатом является то, что родители с сомнением относятся ко всему, что говорит ребенок, начинают ему не доверять и перепроверять сказанное, что совершенно не содействует укреплению детско-родительских отношений. Но как в таком случае реагировать на ложь?

Разберемся в причинах. Психологи называют множество причин, по которым дети врут: чтобы «замести следы» своих негативных поступков, уклонится от того, что им не хочется делать, копируя своих одноклассников, чтобы не обидеть собеседника. Например, не желая разговаривать с бабушкой по телефону, подросток вместо того, чтобы прямо об этом сказать, может пожаловаться на плохую связь. Часто, не желая брать ответственность за свои поступки, им легче соврать, чем сказать правду.

Некоторые подростки привыкли говорить полуправду или преувеличивать, пытаясь таким образом получить желаемое или выкрутиться из неприятной ситуации. Подчас, также как и взрослые, подростки лгут, потому что правда кажется им недостаточно интересной. Это способ увеличить свою значимость, сделаться более привлекательным в глазах окружающих, получить поддержку. Также за ложью скрывается неумение решать проблемы по-другому.

Почему ребенок врет вам? В подростковом возрасте ребенку очень важна социализация. Проще говоря, он очень зависим от мнения сверстников и ему важно «вписаться» в компанию. Они из-за всех сил стараются казаться сильнее и круче, чем есть на самом деле. Кроме того, в организме происходят серьезные физиологические изменения, появляется активный интерес к противоположному полу, снижается концентрация внимания и желание учиться. Все это приводит к непониманию и порой излишнему давлению со стороны родителей. А как следствие – к стрессам.

Во лжи подростки видят возможность облегчить себе жизнь и на время избавиться от стресса. Психологи утверждают: если ребенок иногда врет по-мелочам, недоговаривает и выкручивается – не стоит делать из этого трагедию. Если ложь приобретает хроническую форму, с ней нужно бороться. Но, скорее всего, не так, как вы думаете.

Как справиться с ложью? Самой надежной профилактикой лжи является атмосфера доверия между родителями и детьми, а не чтение нотаций о том, что врать плохо. Как правило, ложь скрывает за собой страх оказаться непонятым, осмеянным, страх того, что будут ругать. Если у вас есть привычка все время критиковать ребенка, вместо того чтобы попытаться поговорить, он, скорее всего, станет вам врать.

Лекарство от лжи – откровенный разговор. Попробуйте поговорить с ребенком в спокойном тоне без обвинений и нотаций. Попробуйте понять, что его тревожит, какие проблемы он пытается таким образом решить: избежать неприятностей, удержать друзей, может быть, боится кого-то обидеть. Когда ребенок начнет говорить, слушайте его очень внимательно, не критикуйте и не смейтесь, попытайтесь понять суть проблемы и предложите ребенку вместе поискать выход из ситуации.

Не давайте ребенку советов, если он вас об этом не просит. Дети в подростковом возрасте не склонны прислушиваться к мнению родителей. Поэтому готовые решения, которые вы ему предложите для выхода из ситуации, пользы не принесут. Лучше во время разговора задавать ребенку наводящие вопросы: что он думает об этой ситуации, какие пути решения видит, считает ли единственно правильным то, как он поступил, не было ли других вариантов и т. д. Пусть он сам найдет правильное решение.

Обязательно покажите ребенку, что вы на его стороне, что вы любите его и не считаете плохим человеком, даже если не согласны с некоторыми его действиями. Иногда ребенку достаточно просто выговорится, чтобы его внимательно и участливо выслушали.

Ложь во имя лжи. Если ребенок врет не для того, чтобы избежать неприятностей или потому что у него возникли какие-то проблемы, копните глубже, чтобы разобраться в происходящем. Опять-таки лучше спросить напрямую: «Ты говорил, что не знаешь, где мой телефон, а я нашла его у тебя в комнате. Можешь объяснить, почему ты так сказал?» Или когда подросток рассказывает небылицы и преувеличивает происходящее: «Мне понравилась твоя история, но потом ты стал рассказывать что-то нереальное. Для чего ты так преувеличиваешь?»

Главное, чтобы все это не звучало в обвинительном тоне, а как искренний интерес. Возможно, вы не дождетесь ответа. Или подросток просто пожмет плечами. Но вы дали понять ребенку без лекций и нотаций, приводящих к конфликтам и замкнутости, что вам известно о его лжи, и обман не даст ему возможность получить желаемое.

Чтобы ребенок перестал врать он должен понять: у него есть другие варианты выхода из ситуации, а также ваша поддержка и понимание.

А еще обязательно узнайте, как следует вести себя грамотным и умным родителям в случае, если их любимое подросщее чадо захотело себе татуировку. 

Почему подростки замыкаются, врут и хамят — объясняет психолог Марина Самойлова | НГС

У нас культивируется в обществе, что родитель — старый, поэтому дети часто думают: «Что с ним говорить, он ничего не понимает». Постарайтесь вникнуть в увлечения вашего ребёнка, показать, что вам интересно то, чем он живёт, но при этом что вы помните про себя — тратьте деньги и на свои развлечения, красивую одежду и так далее, тогда таких ситуаций будет меньше.

Если он молчит, закрывается в комнате

— Он вам не доверяет. Есть опасная идеология, что перед тем, как зайти к ребёнку, обязательно нужно постучать. Мол, пока вам не разрешат войти — нельзя входить. Это абсурд. Конечно, не нужно врываться внезапно. Позовите ребёнка — продемонстрируйте, что вы направляетесь к нему в комнату. А если вы должны постучать, то за это время ребёнок убирает все свои штучки, о которых вы должны задуматься. Что такого ребёнок делает в комнате, что он должен это скрывать? У него могут быть тайны, и это нормально, но не до такой степени.

Он может закрываться, потому что вы поступаете вот так, например: заходите к нему и видите, что он сидит в соцсетях, и начинаете нудеть: «Чем бы полезным занялся». Вы ему тем самым говорите: «Ври мне, ври, и как можно увереннее мне ври. Чтобы я поверил, что ты тут изучаешь, как молоток собрать». И опять возвращаемся к теме вранья и недоверия.

Если подросток не помогает по дому

— Подростки манипулируют нами — это не секрет. И у нас есть такая практика, которая тоже с Запада пришла — за оценку давать деньги, подарки. Это неправильно. Мама говорит: «Вымоешь пол — я тебе мороженое куплю». А у мамы не оказалось денег. И что девочка делает? Она ничего не делает. Отказывается, бунтует. И либо здесь мама терпит и приучает ребёнка по-другому, либо идёт на поводу. В любом случае у подростка должны быть обязанности по дому.

Все вышеперечисленные проблемы можно решить только при готовности к диалогу. Нужно показать ребёнку, что вы любите его, и разговаривать с ним. Как именно — я уже объяснила.

В середине октября психолог рассказала о 6 важных признаках, по которым можно понять, что подросток находится в депрессии и склонен к суициду.

Ребёнок врет и обманывает. Что делать?

Многие родители сталкиваются с тем, что ребёнок говорит неправду – врет и обманывает.
Как правило, реакция родителей на такое поведение – это поругать, пристыдить, наказать ребёнка.

Но как только вы начнёте понимать, почему ваш ребёнок врет и обманывает, тогда вы сможете помочь ему изменить своё поведение и стать более честным. Ключевое слово здесь – «помочь». Не заставить, не вынудить, а именно помочь ребёнку не врать и обманывать, а рассказать вам правду.

Причины почему ребёнок врет и обманывает

Если мы начнём разбираться, почему ребёнок врет и обманывает, то увидим, что он как раз таки боится наказаний, криков и того, что его будут ругать. Получается какой-то замкнутый круг. Чем больше мы ругаем ребёнка за обман, тем он больше будет скрывать правду от нас в будущем. Какой из этого выход?

У детей, как правило, обнаруживаются довольно логичные основания скрывать правду – они хотят избежать неприятных последствий для себя, не хотят разочаровывать родителей, слушать крики и часовые нравоучения.

Ребёнку тяжело не врать, когда он точно знает, что его ожидает за правду очень неприятный исход. Поэтому, понимая все эти причины, нам нужно создать такие условия в семье, чтобы ребёнок мог легко рассказать нам всё, как есть.

Бывают и такие случаи, когда ребёнок хочет приукрасить ситуацию, чтобы произвести на других бОльшее впечатление, приобрести больший вес в глазах окружающих. Это происходит тогда, когда ребёнок чувствует, что он недостаточно хорош таким, какой он есть.

И вместо того чтобы его ругать, его нужно понять и заверить в том, что с ним всё в порядке и ему совершенно необязательно придумывать о себе то, чего на самом деле нет.

А может быть и так, что ребёнок не обманывает специально, а понял или запомнил ситуацию по-своему и пересказывает её именно так, как воспринял. В этом случае будет совершенно несправедливо говорить об обмане. Просто ребёнок запомнил всё именно так.

Для некоторых детей фантазирование является психологической защитой, которая помогает справиться с какими-то трудными обстоятельствами их жизни.

Например, у ребёнка умерла собака. Он не хочет в это верить и фантазирует, что собака на самом деле просто убежала и живёт в лесу. При этом он сам так начинает верить в эту фантазию, что рассказывает об этом окружающим. Можем ли мы говорить в этом случае, что ребёнок обманывает? Нет. Он использует фантазию, чтобы защитить себя от болезненных переживаний, к которым оказался не готов. В его субъективном, внутреннем мире, собака, действительно, живут в лесу. И он в это верит.

Ещё раз повторим: когда мы наказываем детей за ложь, они продолжают обманывать, в надежде избежать любого наказания в будущем. Следующие девять советов помогут вам сделать ваши отношения с ребёнком более доверительными. Они помогут вам наладить такой климат в семье, в котором детям будет несложно сказать правду.

Только наберитесь, пожалуйста, терпения и поймите, что ситуация не может измениться быстро. Нужно время, чтобы между вами снова выросло доверие. Будьте терпеливы и последовательны.

9 советов, которые помогут вашему ребёнку не врать и говорить правду:

1. Сохраняйте спокойствие и реагируйте адекватно на проступки ребёнка

Старайтесь не пугать ребёнка своими эмоциональными реакциями на его действия, обидными словами, криком, угрозами и наказаниями. Такие реакции не обучают детей на будущее, не учат их чему-то новому. Они просто помогают вам «выпустить пар», но вселяют страх в вашего ребёнка.

Поэтому следите за тем, как вы реагируете на «плохое» поведение детей. Например, на пролитый сок на ковёр, рассыпанную соль, неубранные игрушки, невымытые руки, несделанные уроки. Если ребёнок знает, что реакция мамы или папы на его проступки бывает чрезмерно бурной, эмоциональной, гневной, мама будет кричать, а папа схватится за ремень, ему будет сложно сказать вам правду.

Делайте акцент не на обвинении ребёнка в произошедшем, а на поиске вместе с ним выхода из сложившейся ситуации. Спросите ребёнка: «Что мы можем сделать сейчас, чтобы устранить последствия?» Вместо того чтобы злиться и обвинять, думайте вместе, что можно сделать сейчас.

Сохраняйте спокойствие и реагируйте адекватно когда ребёнок врёт.

Пример: Мама разозлилась на 5-летнюю дочку за то, что та выронила из рук и разбила красивое блюдо. Вместо того чтобы кричать на неё и наказывать, мама справилась со своими эмоциями и сказала: «Давай подумаем, что теперь можно сделать?»

Девочка сама очень переживала и извинялась, и на вопрос мамы предложила попытаться склеить разбитое блюдо. Они склеили блюдо и мама объяснила, что теперь им пользоваться нельзя и оно будет стоять просто для красоты. Мама также сказала, что очень расстроена произошедшим, но понимает, что девочка сделала это не специально и такое могло произойти с каждым. Она показала дочке, как в следующий раз нужно держать большую посуду в руках, чтобы она не выпала.

2. Не провоцируйте ребёнка на враньё и обман

Если вы видите груду вещей на полу в комнате вашей дочери, не спрашивайте: «Ты убрала свои вещи с пола?» Когда мы задаем вопросы, на которые мы уже знаем ответ, мы сами подталкиваем своего ребёнка к тому, чтобы он соврал в надежде, что вы от него отстанете.

Вместо этого, подчеркните в своём вопросе пути решения этой ситуации, например: «Я вижу, тут всё ещё на полу лежит куча твоих вещей, тебе помочь их убрать или справишься сама?» или «Ты хочешь убрать свою одежду сейчас или когда закончишь обедать?»

Если вы знаете, что ваш сын не притронулся к урокам, вместо вопроса «Ты сделал домашнюю работу?», спросите: «Какие у тебя планы на уроки? Какие мысли?»

Вместо того чтобы спрашивать дочку: «Это ты натоптала в коридоре?», спросите «Как нам теперь почистить пол в коридоре? И как ты думаешь, что нужно сделать, чтобы в коридоре от уличной обуви больше не оставалось грязи на полу?»

Такие вопросы позволяют вашему ребёнку включиться в активное обсуждение, «сохранить лицо», предотвращают с ним «борьбу за власть» и вы помогаете ему сосредотачивать внимание на плане действий, на том, что нужно сделать, вместо того, чтобы заготавливать оправдание или что-то придумывать. Кроме того, это прекрасно обучает ребёнка на будущее.

3. Пытайтесь понять, почему ребёнок врёт и говорит неправду

Вместо того чтобы «застукать» ребёнка на его обмане и обрушиться на него с обвинениями: «Зачем ты мне врёшь? Я вырастила обманщика! Говори мне правду!» – постарайтесь посмотреть в корень проблемы и понять, почему ваш ребёнок сейчас не может сказать вам правду в этой ситуации.

Скажите так: «То, что ты рассказываешь, звучит не очень правдоподобно. Мне кажется, ты просто почему-то не можешь мне сказать как было на самом деле. Может быть, ты боишься чего-то? Давай поговорим об этом и вместе обсудим ситуацию. Всегда лучше сказать правду, как есть.»

Говорите не угрожающим, а располагающим тоном. Заверьте ребёнка, что не будете ругать или наказывать его за правду, какая бы она ни была. В будущем ребёнок будет помнить этот опыт и скорее поделиться с вами, потому что будет знать – с вами безопасно поделиться тем, что произошло.

Поверьте, в наказаниях и ругани нет никакого смысла! Ну не поможет ваша ругань и наказания ребёнку в будущем повести себя по-другому или сказать вам правду. А вот обсуждение и доверительный разговор с ним – поможет. Пусть не сразу, но такие разговоры обязательно принесут свои плоды.

4. Отмечайте ребёнка за честность

«Мамочка, только не ругайся, у меня там кое-что случилось»… «Мамочка, я тебе сейчас что-то такое скажу, только ты не ругай меня, пожалуйста» …

В первую очередь, нужно обратить внимание: несмотря на то, что ребёнок понимает, что сделал что-то не то, он всё-таки пришёл к вам и признался в том, что случилось. И даже если вы расстроены, что на полу в ванной комнате море воды, потому что ваша дочь попыталась искупать в раковине куклу, нужно похвалить её за то, что она пришла к вам и сама всё рассказала о том, что залила весь пол.

Скажите: «Я очень ценю, что ты мне честно рассказываешь, как есть, говоришь правду. Это самое главное, а воду мы сейчас с тобой вытрем».

Часто бывает так, что ребёнок сначала говорит неправду, а потом исправляется и признаётся. И часто родители вместо того, чтобы похвалить ребёнка за мужество сказать правду и его признание, продолжают ругать его за то, что вначале он их всё-таки обманул. Он исправился, сделал шаг в правильном направлении, а акцент родители делают всё равно на том, что вначале он сказал неправду.

Ребёнок получает такой урок – «Неважно, обманываю я или говорю правду – меня в обоих случаях ругают. Признавайся или не признавайся – лучше не станет». Чтобы такие выводы ребёнок не делал, а понимал, что его признание принесёт большую пользу и приведёт к конструктивному обсуждению, нужно обязательно отмечать искренность ребёнка, хвалить его честность.

5. Объясните ребёнку, что ошибки – это возможности чему-то научиться

Каждая ошибка – это возможность научиться чему-то новому, получить новый опыт. Ребёнку нужно объяснять, что ошибаться – это нормально, все мы ошибаемся и учимся на ошибках, всё можно переделать и исправить. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Помогите ребёнку посмотреть на свои ошибки, как на возможность чему-то научиться. Для этого задавайте ему вопросы: «Если бы ты мог снова это сделать, что бы ты сделал по-другому? Давай подумаем, как в следующий раз лучше поступить в этой ситуации?». Подумайте вместе с ребёнком, обменяйтесь идеями и помогите вашему сыну или дочке сделать важный вывод.

Когда мы, взрослые, спокойно воспринимаем ошибки ребёнка и обучаем его правильному отношению к ним, ему будет легче говорить правду и признаваться в промахах и неудачах в будущем.

6. Показывайте ребёнку свою безусловную любовь и поддержку

Говорите, что вы любите ребёнка просто так, несмотря ни на что, даже если у него происходят неприятности и он ошибается. Убедитесь, что ваш ребёнок точно знает: несмотря на его проступки, ошибки или плохое поведение, вы никогда не будет любить его меньше. Это помогает ребёнку чувствовать себя в безопасности и больше открываться вам.

7. Подавайте правильный пример

Помните, что наши дети учатся у нас. Бывает, что мы и сами обманываем детей по мелочам и считаем, что это «ничего страшного», «ложь во благо». Например, говорим ребёнку «Если ты сейчас быстро соберёшься и мы быстро пойдём гулять, я куплю тебе мороженое». А потом оказывается, что мы не взяли деньги, или просто нет времени идти в магазин, или мы передумали, ведь «уже скоро время обедать» и т. д.

Другой пример: мы не хотим, чтобы к нам приходили вечером гости, поэтому говорим им по телефону, что нас не будет дома, что мы уезжаем, а ребёнок прекрасно знает, что на самом деле мы никуда не уезжаем. Ещё один пример маленькой бытовой лжи взрослых. И таких примеров можно привести очень много. Поэтому следите за тем, чтобы всегда говорить правду в присутствии ребёнка (и не только), и держите своё слово.

8. Не закрепляйте за ребёнком ярлыки «обманщик» или «врунишка»

Даже если вы несколько раз поймали ребёнка на обмане, никогда не называйте его такими обидными словами. Они совершенно не имеют никакого педагогического смысла, а только ещё больше усложняют ситуацию. Ребёнок рано или поздно смиряется с такими ярлыками и начинает себя чувствовать именно тем, кем вы его называете.

9. Никогда не жалуйтесь другим людям о том, что ребёнок обманул вас

Тем более не делайте этого в присутствии ребёнка. Это очень унизительно и обидно и значительно осложнит ваши с ним отношения. Не выносите мусор из избы. Старайтесь такие ситуации решать внутри семьи и помогите ребёнку сохранить лицо перед другими взрослыми и его друзьями. Это поможет ему скорее измениться.

Если вы чувствуете, что следуете всем этим рекомендациям и ваш ребёнок всё равно продолжает много врать и обманывать, возможно, вам потребуется помощь профессионального детского психолога.

В этой статье вы узнали 9 рекомендаций о том как создавать дома такую среду, в которой ребёнок будет чувствовать себя в безопасности и ему будет несложно говорить вам правду. Также вы узнали о том, как говорить с ребёнком в случае, если вы понимаете, что он говорит вам неправду.

Также смотрите видео Екатерины Кес «Воспитание без криков и наказаний»

Если вы хотите наладить отношения с вашим ребёнком и воспитывать его без криков и наказаний, приглашаю вас на мой бесплатный онлайн-марафон, который состоится уже совсем скоро. Кликните на баннер ниже, чтобы записаться.

P.S. Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. И, как всегда, буду рада вашим комментариям и вопросам ниже.

Читайте также:

Как отучить ребенка от 10 неприятных привычек

Ложь в детстве на самом деле является признаком того, что ваш ребенок развивает некоторые очень важные социальные навыки, поскольку, как говорят исследования, это связано с сочувствием, сотрудничеством и заботой о других. Однако это, как и многие другие виды поведения, родители считают нежелательными. В большинстве случаев это всего лишь фазы, которые дети обычно перерастают, однако, если это становится действительно тревожным, вы можете помочь своему ребенку преодолеть это.

Мы в AdMe.ru собрали самые дельные советы для родителей, как избавиться от вредных привычек у детей.

1. Сосание большого пальца и пальца

Сосание большого пальца или пальца для детей — это успокаивающее действие, которое они используют, чтобы уменьшить беспокойство, вызванное взрослением, по мнению психологов. Итак, если ваш ребенок уже дошкольного возраста, но все еще имеет эту привычку, вы можете нежно помочь ему избавиться от нее:

• Постарайтесь ограничить время , которое ваш ребенок тратит на сосание большого пальца. Например, договоритесь, что это занятие перед сном, и его не следует делать в другом месте или на публике.

• Не превращайте в конфликт из него. Не показывайте свой гнев, говоря ему или ей: «Ты больше не можешь сосать большой палец», вместо этого старайся хвалить их каждый раз, когда они не сосут его.

• Попробуйте поговорить с ребенком об этом . Если вы спросите их: «А вы знаете, что сейчас сосете большой палец?», Это повысит их самосознание, и вы сможете помочь им заменить это успокаивающее действие чем-то другим.

• Найдите творческих способов , чтобы объяснить своему ребенку, что он растет и ему больше не нужно сосать большой палец.Например, спросите их: «Как вы думаете, Человек-паук сосет свой палец?»

2. Требование

Научить ребенка правильно обращаться с просьбами так же важно, как научить его говорить «пожалуйста» и «спасибо». Однако требовательное поведение со стороны детей — довольно распространенное явление, и вот несколько советов, как от этого избавиться:

• Вы всегда можете обсудить эту проблему со своим ребенком. Попробуйте объяснить им разницу между требовательными и вежливыми просьбами.Кроме того, сообщите ребенку, что на некоторые из его запросов будет дан ответ «Да», а на некоторые из них будет ответ «Нет», и что он должен с этим согласиться.

• Самая важная часть — не забывать, что вы образец для подражания для них. Если вы сами проявляете требовательное поведение перед ребенком, не удивляйтесь, если вы увидите то же самое от него.

• Постарайтесь не слишком остро реагировать на , если ваш ребенок чего-то требует, потому что он может даже не осознавать этого в этот момент.Вы можете спросить их: «Есть ли другой способ попросить о том, чего вы хотите?»

• Всегда игнорируйте требовательных просьб вашего ребенка, но в то же время убедитесь, что вы всегда как-то реагируете на их вежливые просьбы.

3. Скрежетание зубами

Многие родители обычно замечают, что их дети скрипят зубами, когда они спят или бодрствуют. Это состояние называется бруксизмом, и есть несколько способов помочь своему ребенку справиться с ним:

• Бруксизм, как утверждают исследования, в основном вызван стрессом у детей.Будь то школьный экзамен или переезд в другой город, вам всегда нужно разговаривать с ребенком, чтобы помочь ему справиться с проблемами, которые могут вызывать у него стресс.

• Вы также можете помочь своему ребенку контролировать скрежетание зубами во сне с помощью расслабляющего перед сном — попросите его принять ванну, послушать музыку или почитать книгу.

• В редких случаях, если стресс более серьезен, вам может понадобиться проконсультироваться с врачом , чтобы остановить бруксизм с помощью специального лечения.Не игнорируйте это условие, потому что оно может причинить вред вашему ребенку.

4. Кусание ногтей и кутикулы

Есть много причин, по которым ваш ребенок может кусать ногти — стресс, любопытство, скука или просто привычка. Хуже всего то, что такое поведение может продолжаться и во взрослой жизни. Поэтому, если вы заметили, что эта привычка сохраняется в течение длительного периода времени, психологи советуют вам помочь своему ребенку избавиться от нее:

• Попробуйте понять причину этого.Возможно, они испытывают стресс, вызванный чем-то, что вы можете им помочь.

• Помогите им узнать об этой привычке . Вы можете договориться о каком-то знаке, который даст им понять, что они грызут ногти в данный момент.

• Предложите творческую альтернативу . Если ваша девочка любит грызть ногти, предложите нарисовать их красиво, чтобы она чувствовала себя маленькой принцессой, которая не захочет портить свой стиль.

5.Ковыряние в носу

Наши милые малыши иногда делают довольно грубые вещи, включая ковыряние в носу и даже поедание того, что выкопали. Однако, как показывают некоторые исследования, это не только неприятная привычка, но и способ распространения бактерий, вызывающих пневмонию. Вот несколько советов, как отучить их от этой привычки:

• Обсудите соображений гигиены со своим ребенком и объясните все возможные последствия. Говорите с ними как со взрослыми, детям очень нравится, когда к ним относятся серьезно.

• Попробуйте вовлечь своего ребенка в заданий , в которых задействованы занятых рук , чтобы ему не пришлось преодолевать скуку ковырянием в носу.

6. Закручивание волос

Закручивание волос — неприятная привычка, которая может возникать время от времени у многих детей, однако для более тревожных детей это своего рода освобождение. Это можно считать нормальным, если ваш малыш перерастет его к 3-4 годам, но если он сохраняется в течение более длительного периода, вам обязательно нужно принять меры:

• Постарайтесь не вызывать внимания вашего ребенка на то, что они это делают, потому что это только ухудшит ситуацию. Вместо этого попробуйте поговорить с ними и помочь им понять, почему возникает такое поведение.

• Помогите им найти другие способы высвободить накопленную энергию, — с помощью таких занятий, как танцы, занятия спортом и т. Д.

• Найдите альтернативу . Например, подарите ребенку куклу с длинными волосами, чтобы он мог играть с волосами куклы, а не со своими собственными.

7. Использование ненормативной лексики

Этого поведения невозможно избежать, воспитывая ребенка.В то время как малыши иногда могут произносить более безобидные слова, дети старшего возраста могут намеренно оскорблять, используя нецензурную лексику. Опытные родители делятся этими советами, которые помогут отучить ребенка от этой привычки:

• Убедитесь, что вашему любимому ребенку уделяется достаточно внимания . Ребенок, у которого достаточно внимания и возможностей быть услышанным, скорее всего, не будет использовать ненормативную лексику.

• Будьте осторожны с телешоу, музыкой и интернет-контентом , которые ваш ребенок видит и слушает.Откровенно поговорите с ними об этом и установите определенные ограничения, чтобы они понимали, что правильно, а что нет.

• Не слишком остро реагируйте на и не показывайте свой гнев, вместо этого попробуйте найти способы объяснить, что они должны относиться ко всем с уважением и что такое поведение будет наказано.

• И, конечно же, не забудьте посмотреть свой родной язык . Всегда правильно говорите со своими детьми и своим партнером, потому что, очевидно, вы являетесь образцом для подражания для своего ребенка.

8. Ложь

Ваш ребенок может лгать по нескольким причинам: чтобы скрыть что-то, сделать историю более увлекательной, привлечь внимание, получить то, что они хотят, и т. Д. Обычно дети начинают валяться без дела. в возрасте 3 лет, но в 4-6 лет это становится более частым, а ложь усложняется, так как дети начинают понимать, как думают другие люди. Вот несколько проверенных советов, которые помогут избавиться от этой привычки:

• Побудите своего ребенка говорить правду .Независимо от того, что они сделали не так, скажите им, что вы рады, что они рассказали вам об этом, и что теперь вы можете помочь им в этом разобраться.

• Помогите своему малышу избежать ситуаций , в которых он может почувствовать потребность лгать. Например, если вы зайдете и увидите, что они пролили молоко, не спрашивайте, кто это сделал. Вместо этого скажите им, что вы видите, что произошла авария, и теперь вы можете вместе ее убрать.

• Расскажите ребенку о лжи .Попробуйте объяснить, что в любых отношениях врать всегда плохо.

9. Вытирая руки об одежду

Дети (и некоторые взрослые тоже) имеют эту неприятную привычку вытирать руки об одежду. Это может быть еда, грязь или краска, и, хотя вы не можете контролировать это, когда ваш ребенок играет на улице, вы, вероятно, захотите научить его быть более осторожным, по крайней мере, дома. Мамы с проверенным опытом поделились такими советами:

• Всегда давайте своему ребенку салфетку , когда он ест.Сделайте это регулярной привычкой, а также напоминайте им вытирать рот и не забывать о руках.

• Обеспечьте их салфеткой или полотенцем во время некоторых беспорядочных действий, например рисования.

• Не злись из-за этого. Ни один ребенок никогда не поймет урок, если вы отговорите его криком.

10. Слишком много экранного времени

Статистика по экранному времени у детей пугает.Например, дети младше 6 лет проводят более 2 часов в день перед телевизором или играми на устройстве. Технологическая зависимость определенно вредна для развития ребенка, и каждый родитель должен знать об этом.

• Будьте примером для вашего ребенка. Если они увидят, что вы читаете книгу, а не разговариваете по телефону, ваш ребенок тоже с большей вероятностью будет читать.

• Проведите время , развлекаясь вместе. Вместо того, чтобы смотреть телевизор дома, попробуйте заняться с ребенком разными делами, например, поиграть или рисовать.

• Установите ограничение по времени для телевизионных и телефонных игр. Конечно, полностью выключить телевизор сложно, но ограничение на более короткий период времени очень поможет.

Как вы справляетесь с неприятными привычками своих детей? Поделитесь с нами своими советами в разделе комментариев ниже.

4 лжи, которые ваши подростки хотят, чтобы вы поверили в социальных сетях

* обновлено на 2019 год

Честность и социальные сети… сосуществуют ли эти два понятия?

По последним статистическим данным, 76% подростков в США используют социальные сети.Точно так же 77% взрослых используют социальные сети.

Если мы равные потребители, можно ли предположить, что мы все используем его одинаково? Ни за что. Мы можем представлять одинаковое количество учетных записей, но мы используем их по-разному. Факт таков: социальные сети не являются частью социальной жизни подростков , как взрослые, а скорее их социальной жизнью .

Социальные сети — это не хобби, времяпрепровождение или пассивная трата времени для подростков сегодня. Это образ жизни. И, к сожалению, такой образ жизни оказывается не самым здоровым для них морально, эмоционально, духовно и физически.

Социальные сети зародились как способ сделать мир более взаимосвязанным и открытым, но сегодня они перестали быть взаимосвязанными. Разработанные алгоритмы, которые сейчас находятся в социальных сетях, точно знают, как сделать опыт каждого человека в социальных сетях на свежим и на более увлекательным , чем предыдущий. Некоторые эксперты даже говорят, что он вызывает привыкание, как крэк-кокаин.

Именно здесь наши подростки определяют свою жизнь. (Отлично)

У каждого вызывающего привыкание поведения есть секреты.

Подобно наркотику, «хиты» социальных сетей слишком хороши, чтобы рисковать, что кто-то узнает все, что на самом деле происходит.

Основная проблема не в том, что наши сыновья и дочери лжецы или обманщики, а в том, что социальные сети вызывают привыкание. Instagram иногда слишком хорош, чтобы выйти из него, Snapchat слишком интересен, чтобы останавливаться, Facebook слишком увлекателен, чтобы отказаться от прокрутки. Это привычка, за которую постоянно вознаграждают лайками, подписчиками, комментариями и т. Д. Эта петля привычки продолжает активно вращаться, движимая постоянными вознаграждениями и невзирая на любые опасности.

Как и любая привычка или хобби, которые мы слишком любим (алкоголь, покупки, еда, социальные сети), явным признаком зависимости является обман . Анонимные Алкоголики (АА) придумали фразу : «Вы настолько же больны, насколько и ваши секреты».

Социальные сети никуда не денутся, поэтому, как родители, мы должны повышать осведомленность об истинной природе использования социальных сетей подростками.Тогда мы сможем помочь сохранить характер и целостность через их социальные связи. Мы не можем предположить, что они знают, как справиться со всем этим самостоятельно. То, что они знают социальные сети, не означает, что у них есть здравый смысл в отношении границ и зависимости.

Вот четыре лжи социальных сетей, в которые вы можете обмануться:

Если вы дружите или следите за своим ребенком в его аккаунтах в социальных сетях, это не дает вам точного представления, которое вам нужно, чтобы знать, как ваш ребенок его использует.

Почти всегда ДВА (или больше) учетных записей : Один видят родители и взрослые, а второй для своих друзей. Что касается гиганта по обмену фотографиями, Instagram, вторые учетные записи подростков получили собственное печально известное имя: Finsta . Именно здесь подростки будут делиться своими более необработанными фотографиями, не отредактированными AS, и менее общедоступными постами только с близкими друзьями. Это то, что они от вас скрывают.

Главный факт, что родители должны помнить, это то, что на самом деле ничего не удаляется из Интернета, но его можно легко удалить или скрыть от вас.Snapchat был первоначально разработан для удаления всего (а теперь Instagram добавлял исчезающий контент к своим функциям) , анонимные приложения, такие как Whisper и Yolo, позволяют своим пользователям публиковать сообщения локально и анонимно, а приложения для обмена сообщениями, такие как Kik, дают как анонимность, так и возможность удаления без записи.

Суть в следующем: то, что вы видите, никогда не является всем, что есть.

Для некоторых подростков это верно, но для подавляющего большинства платформ социальных сетей — , где они существуют — .К удивлению многих взрослых, текстовые сообщения стали для многих подростков слишком клише , поскольку они отвечают только на общение через такие приложения, как Snapchat и Instagram. Если это то, где они существуют и как они общаются, вы можете поверить, что они здесь весь день.

Подростки используют средства массовой информации в среднем 9 часов в день, из которых не менее 2 часов — исключительно социальные сети. Учитывая, сколько спит подросток, можно с уверенностью предположить, что он проводит больше времени, глядя на экран, чем с закрытыми глазами.

Помимо того, что они являются источником общения, некоторые подростки постоянно проверяют свои учетные записи, просто чтобы управлять своей репутацией, в то время как другие с тревогой выслеживают бывших и врагов.

Вообще говоря, потребление социальных сетей требует ограничения — для взрослых и детей. Это большая часть одного вреда для здоровья.

Подростковые годы насыщены построением отношений и самореализацией. Однако теперь подростки переместили эти вехи созревания в цифровой ландшафт.

Когда жизнь определяется ее изображением в социальных сетях, возникают две проблемы. Во-первых, это проблема совместного использования всей своей жизни на медиа-платформах, которые существуют для сбора информации о вас и ее продажи. Вещи, которыми делились и говорили в Интернете, могут и будут преследовать в негативном свете.

Вторая — критическая потеря личного общения и внутренних качеств. Как люди, мы никогда не перестанем общаться и общаться от человека к человеку. Существование исключительно онлайн в течение многих лет самореализации вызывает крайний недостаток сочувствия, сострадания, доверия, уважения и этики.

Как взрослые, мы знаем, что жизнь не начинается и не заканчивается в подростковом возрасте. Мы должны использовать накопленную нами мудрость, чтобы направлять их через здоровое использование социальных сетей — даже если это «здоровое использование» означает, что у них нет жизни. Иногда «без жизни» лучше, чем жизнь, полная зависимостей, сравнений и убийц производительности.

Старая мантра «Секс продает» — это все, что нам нужно помнить при рассмотрении того, как социальная жизнь в Интернете влияет на детей. Порнография не должна быть найдена — он найдет вам .Почему? Потому что это вызывает привыкание и продает, все просто и понятно. порнографических СМИ негативно формируют мозг ребенка.

Даже если подросток проявляет стойкую скромность и избегает сексуально аморальных СМИ, негативных последствий предостаточно. Конкуренция, сравнения, дисморфия тела и FOMO достойны вашего внимания. Страх пропустить (FOMO) — это когда вы видите / воспринимаете, что делают друзья или что у них есть, а затем чувствуете беспокойство или печаль. Это беспокойство и печаль от «упущенного» может привести к депрессии среди многих других состояний здоровья.Это также FOMO, который заставляет многих подростков с тревогой и многократно проверять свое питание, отнимая у них все больше и больше времени, внимания и уверенности.

Понимая это, вот ваши следующие шаги:

1- Monitor — not spy — учетные записи вашего ребенка в социальных сетях. Ищите области, вызывающие беспокойство, и решайте их с изобилием. Помните, для многих это зависимость.

2 — Медленно прекращайте постоянное подключение. Каждое уведомление «бинг» посылает в мозг дозу химического вещества удовольствия, усиливая зависимость.Начните помогать отключать зависимость от социальных сетей, отключив уведомления .

3 -Установите определенные временные рамки для использования социальных сетей. Вместо того, чтобы разрешать, когда и где угодно, определите определенные часы дня и места, когда они могут свободно использовать приложения. Подумайте о том, чтобы их приложения для социальных сетей были на ВАШЕМ телефоне, где они должны запрашивать ваш телефон для использования. Сторонние сервисы мониторинга для телефонов Android и Apple iOS 12 Screen time отлично подходят для применения ежедневных временных ограничений.Circle и Circle Go — еще один вариант применения этих ограничений.

4 — Отключить худшие. Для некоторых ограничение до 1 или 2 медиа-платформ (или, возможно, даже до нуля) может быть чрезвычайно выгодным. Избавьтесь от тех, за которыми вы не можете следить или которые, как вы знаете, опасны для вашего ребенка. Это требует, чтобы вы заблокировали их возможность загружать новые приложения без вашего пароля, и это можно легко сделать с помощью iOS Screen Time Content & Privacy Restrictions или путем ограничения магазина Google Play на Android, который требует сторонней службы или разрешения ребенка для активации Google. Семейная связь.

Как отказаться от соски

Если ваш ребенок родился преждевременно, доктор Фельдман-Винтер рекомендует подождать не менее 12 месяцев после первоначальной даты родов до отлучения от груди. Недоношенные дети подвержены более высокому риску СВДС, и данные свидетельствуют о том, что пустышки могут помочь защитить от него.

Иногда родители обеспокоены тем, что пустышки могут способствовать возникновению проблем с речью, но убедительных доказательств, связывающих эти два явления, нет, говорит Дайан Пол, доктор философии, патолог в области речевого языка из Американской ассоциации речи, языка и слуха в Роквилле. , Мкр.Два небольших исследования — одно из примерно 70 детей в возрасте от 2 до 6,5 лет в Арканзасе и другое из примерно 200 дошкольников в Австралии, опубликованные в 2008 и 2018 годах соответственно, не обнаружили разницы в речевых трудностях между детьми, которые использовали пустышку, и теми, кто не. Однако одно исследование 2009 года, в котором приняли участие около 130 детей в возрасте от 3 до 5 лет в Чили, действительно предположили, что дети, которые продолжали использовать пустышку или сосать пальцы после трехлетнего возраста, имели более высокую вероятность развития нарушений речи, чем те, кто этого не делал. используйте соску.Однако не было обнаружено повышенного риска для детей, которые использовали пустышку в течение 3 лет или меньше. «Если и есть связь, то это для детей дошкольного возраста, которые использовали пустышку в течение 3 или более лет», — сказал д-р Пол, но все же необходимы более масштабные исследования, чтобы выявить эти различия.

Еще одна проблема, которую могут иметь родители, заключается в том, что пустышка может нарушить грудное вскармливание, но если ваш ребенок уже использует пустышку, этот страх не подтверждается достоверными научными данными, сказал доктор Фельдман-Винтер. Исследования того, мешают ли пустышки успешному грудному вскармливанию, неоднозначны и проводятся в первые несколько месяцев жизни, особенно в период до того, как грудное вскармливание окончательно установится.По словам доктора Фельдман-Винтер, Американская академия педиатрии рекомендует подождать, прежде чем вводить пустышку, пока грудное вскармливание не станет устойчивым, а это означает, что грудное вскармливание идет хорошо, ребенок набирает вес и может эффективно прикладывать грудь и кормить, не вызывая боли. в матери.

Выберите подходящее для вас время.

После того, как вы установили, что ваш ребенок готов бросить свою игрушку, пришло время выяснить, подходит ли вам время. Следующие несколько дней или недель могут быть более тяжелыми, чем обычно.Ваш ребенок может легче плакать или кричать, требовать большего внимания или сопротивляться самостоятельной игре — и, возможно, его нужно успокаивать другими способами. Уберите пустышку, когда уверены, что сможете сопротивляться возвращению, когда дела идут тяжело, и вы готовы справиться с возможностью меньше спать. (Если вы собираетесь родить еще одного ребенка, отправиться в поездку с семьей или начать новую работу, возможно, сейчас неподходящее время.)

В любом случае это не будет весело.«Если честно, у нас нет возможности забрать соску, которая будет приятной», — сказал Уоллс. Одна мать, Энн Мид, сказала, что она и ее жена Бриэль из Бостона решили, что их дочь поедет холодную индейку в свой первый день рождения. «Примерно неделю дремать было немного тяжеловато, но в остальном она была в порядке», — сказала 37-летняя Мид. «И я действительно заметил в ней изменения за следующие пару месяцев, которые заставили меня подумать:« Если бы я подождал, это было бы ужасно »».

Выберите свой метод.

Существует четыре основных способа отключения вилки.Нет никаких доказательств того, что один метод лучше любого другого. «Вы лучше всех знаете своего ребенка, — сказал Уоллс, — поэтому выберите подход, который, по вашему мнению, будет работать для вашего ребенка и которому вы можете соответствовать».

Холодная индейка. Подготовьте ребенка, объяснив, что произойдет, а затем уберите соску. Это метод, который доктор Кастеллано использовал со своим сыном, когда ему было от 12 до 16 месяцев. Если ваш ребенок пользуется соской на протяжении большей части дня, вы можете сначала сократить ее использование только в машине и перед сном, а затем просто перед сном.Наконец, вы можете убрать его полностью.

Почему родители лгут о сне

The Stir недавно опубликовал интересную статью, в которой исследуются причины, по которым родители лгут о совместном сне, и это заставило меня задуматься о том, как родители лгут о сне своих детей. Меня удивляет, как много родителей не разделяют своих трудностей или боятся просить о помощи, когда они в ней нуждаются, все из-за смущения, стыда или страха, что их «друзья» поймут, что они несовершенны.
И не только родители, которые предпочитают спать вместе, держат губы сжатыми … кажется, все. Я не могу сосчитать количество родителей, которые говорят мне, что не хотят, чтобы их друзья узнали, что их ребенок не спит … даже когда они обращаются за помощью или работают над коучем сна. Эта ситуация меня постоянно огорчает, и все же в этом нет ничего удивительного. Похоже, что родительство становится более конкурентоспособным, когда, на мой взгляд, это должно быть командным видом спорта.
Я думаю, что тем родителям, которые предпочитают спать вместе, приходится вдвойне труднее.Если семья предпочитает спать спокойно, и это работает для них, тогда это здорово! Для меня не имеет значения, спит ли ваш ребенок с вами (безопасно), в кроватке или люльке в вашей комнате или в своей кроватке в своей комнате. Когда никто не спит, я начинаю волноваться, и разве мы не должны просить о помощи без осуждения?
Почему так много родителей лгут о сне своего ребенка? У меня есть несколько теорий:

Давление со стороны сверстников

Трудно услышать, что маленький Джонни прекрасно спит… и с того момента, как мама привела его домой из больницы, твоя дочь плохо спала, а ты в своем уме.Хотя я не думаю, что родители делают это намеренно, слышать о том, каким прекрасным сном ребенок был с «первого дня», может быть трудно, особенно когда я знаю, что большинство новорожденных, если не все, просыпаются каждые несколько часов, чтобы поесть.
Знаете что? Мама, которая говорит, что ее ребенок отлично спит, не врет … просто у нее другое определение идеального. Хотя некоторые младенцы действительно начинают спать дольше, их очень мало (но это те, о которых мы слышим больше всего).Большинство детей в возрасте до 6 месяцев просыпаются ночью или имеют проблемы со сном, которые можно решить, когда они разовьют способность к самоуспокоению, что происходит примерно через 6 месяцев.

Страх осуждения

В культуре, которая судит родителей независимо от их родительского выбора, будь то привязанность, грудное вскармливание, кормление из бутылочки, совместный сон или работающая мама, кажется, что независимо от наших родительских решений к нам на каждом шагу обращаются с кем-то кто «делает это лучше.
Мамы часто забывают, что все дети разные. У меня две дочери, и они день и ночь. Те из вас, у кого несколько детей, могут подтвердить, что каждый ребенок обладает уникальной личностью, и я готов поспорить, что у них даже разные потребности во сне.
В следующий раз, когда вы будете беспокоиться о том, что вас будут судить за то, что ваш сын не дремлет так же хорошо, как чей-то ребенок, помните, что каждый ребенок уникален, и что с помощью небольшого коучинга вы можете помочь своему ребенку лучший сон и сон, которым он может быть.

Смущение

Я думаю, что главная причина, по которой родители не говорят о проблемах со сном своих детей, заключается в том, что социальные сети создают впечатление совершенства. Люди публикуют свои «жизни» … но мы забываем, что эти публикации очень избирательны, и на самом деле они просто яркие моменты жизни каждого. Да, есть малыши, которые никогда не впадают в истерику, но они встречаются редко.
Помните, ваши друзья не пишут о том, как они поправились на 5 фунтов за последние несколько недель или о том, что у ее малыша сейчас истерика, разрушающая мир.Может быть, она ненавидит свою работу, или чувствует, что она терпит неудачу как родитель… или, может быть, она тайно спит вместе, потому что она также боится того, что все подумают.
И, наконец, я думаю, что многие родители опасаются негативной реакции по поводу своего выбора в отношении воспитания, особенно если он идет против течения. Никто не любит, когда его критикуют или чувствуют, что он должен защищать свое решение, независимо от темы.

Страх возмездия

У некоторых тренировка сна заработала плохую репутацию, которая, вероятно, вызывает крики, плач детей, отчаянно зовущих свою маму.Но не все тренировки по сну такие. Я терпеть не мог, когда плачут мои дети, и держу пари, что вам это тоже не нравится. Вот почему с помощью таких мягких методов коучинга, как The Shuffle, вам не придется беспокоиться об истерике.
Итак, как нам преодолеть негативные чувства и страх осуждения? Я считаю, что это помогает найти безопасное место, чтобы сообщить о своих проблемах, разочарованиях и тревогах. Будь то надежный друг, группа мам, моя страница в Facebook или один из моих курсов нежного сна, найдите место, где вам будет комфортно говорить о проблемах со сном вашего ребенка, чтобы вы могли получить необходимую поддержку и помочь своему ребенку лучше спать … без беспокоясь о том, что все подумают.
Помните, что помогать спать всей семье — это то, что работает и безопасно для вас и ваших малышей. Неважно, что я думаю, или ваши друзья в Facebook, или группа вашей мамы должны сказать — если это работает для вас, и все хорошо спят, значит, у вас все отлично. Однако, если вы боретесь со сном, ищите поддержки, которая поможет вам в этом процессе. Помните, есть надежда. Никогда не поздно обратиться за нежной, поддерживающей помощью, не опасаясь осуждения. Фото
: Quasic via photopin cc

Подростковая ложь: чего это стоит и что делать

Когда их ребенок вступает в подростковый возраст и начинает действовать более уклончиво, чтобы получить больше возможностей для роста, родители могут начать задаваться вопросом: «Что случилось с правдой?» Не то, чтобы их маленькая девочка или мальчик всегда были честны, но их подросток, кажется, более склонен ко лжи как на основании , комиссии (сознательная ложь), так и из-за упущения (добровольно не раскрывая все, что родители должны знать.)

Почему подростки лгут больше, чем дети? Обычно ради свободы — чтобы избежать наказания за проступки или сделать то, что было запрещено. Многим подросткам ложь кажется простым способом выбраться из неприятностей или отправиться в какое-то запрещенное приключение. Как описано в более раннем посте о среднем подростковом возрасте (13-15 лет), из-за сильного стремления к свободе на этом этапе это часто является наиболее частой ложью.

Ложь обманчива для подростков во многих отношениях, потому что обманывать других оказывается очень сложно.То, что сейчас кажется простым, со временем становится все более проблематичным. «Легкий выход» оказывается чрезвычайно дорогим, особенно для подростков, которые настолько глубоко увлеклись ложью, что чувствуют себя в ловушке мира нечестности, мира, созданного ими самими. Таким молодым людям может быть полезно, чтобы родители перечисляли высокую цену лжи, чтобы побудить их вернуться к истине.

Что сказать заблудшему подростку? Объясните некоторые общие затраты, которые несут лжецы:

1. ЛЖЕВЫ НАРУЖАЮТ ТЕМ, КОТОРЫЕ ОНИ ЛЮБЯТ.Родители, которым лгут, могут чувствовать себя обиженными из-за того, что ложь использует их доверие, могут злиться из-за того, что их намеренно вводят в заблуждение, и могут бояться, потому что теперь они не знают, чему верить, и поэтому чувствуют себя неконтролируемыми. Лжецы могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что они причиняют вред близким.
2. ЛЖЕВЫЕ НАКАЗАНЫ ДВУСТОРОННИЙ Ложь — это азартная игра. Если подросток не обнаружен, то наказания нет, но если подросток обнаружен, его часто наказывают дважды — сначала за правонарушение, а во-вторых, за ложь.Лжецы удваивают последствия, если их поймают.
3. ЛЖЕВНИКИ СЛОЖИТ СВОЮ ЖИЗНЬ. Лжецы должны помнить две версии реальности: то, что они на самом деле сделали (правда о том, что произошло), и ложь, которую они рассказывали о том, что они сделали (созданная ими ложь). Провести это различие вдвойне сложнее, чем сказать правду. Лжецам приходится вести двойную жизнь.
4. ЛЖЕВЫ В СТРАХЕ. Скрывая правду, лжецы вынуждены скрываться. Они задаются вопросом и беспокоятся, сохранится ли их обман или рухнет вокруг них, если их поймают.Лжецы живут в страхе быть обнаруженными.
5. ЛЖЕВЫ ЧУВСТВУЮТ ИЗ-ПОД КОНТРОЛЯ. Прикрывая одну ложь другой, лжецы вскоре теряют из виду всю сказанную ложь. Им сложнее рассказать правду. Лжецы не могут вспомнить всю свою ложь.
6. ЛЖЕВЫ БОЛИ СЕБЯ. Из-за того, что им не хватает смелости признаться в своих действиях, лжецы ведут трусливую жизнь. Каждый раз, отрицая истину, они не смеют быть честными. Лжецы занижают самооценку.
7. ЛЖИ ОДИНОЧКИ.Чтобы избежать вопросов и не быть обнаруженными, лжецы дистанцируются от тех, кому была рассказана ложь. Они оказываются изолированными от семьи и друзей, которых сознательно обманули. Лжецы отсекают близость с теми, о ком они заботятся и любят.
8. ЛЖЕВЫ ЗАПУСКАЮТСЯ. Ложь другим может сбивать с толку, когда лжецы начинают верить своей неправде. Чем чаще они говорят неправду, тем больше вероятность, что они ей поверят. Лжецы начинают с того, что обманывают других, но заканчивают тем, что обманывают самих себя.
9. ЛЖЕВЫЕ САМОУДАРЕНИЕ. Ложь — это уловка, чтобы заставить других поверить в то, что на самом деле не так. Он предполагает, что другие легковерны или глупы. Но большая часть лжи не действует: они недолговечны, и их обнаруживают. Лжецы не так умны, как им нравится думать.
10. ЛЖЕВЫ ОПАСНЫ. Каждый раз, когда их обнаруживают, лжецы должны иметь дело с людьми, которым не нравится, когда ими манипулируют, и которые ненавидят лжецов. Лжецы живут с множеством разгневанных людей.
11. ЛЖАРАМ ТРУДНО ВЕРИТЬ. Чем больше лжи обнаруживается, тем труднее становится поверить в лжецов, когда они действительно говорят правду.Лжецы теряют доверие.
12. ЛЖЕВЫМ ВНУТРИ. Чтобы сохранить ложное впечатление, требуется много энергии, внимания и усилий. Рассказывать о таком количестве фальшивых историй утомительно и утомительно. Лжецы живут под сильным давлением.
13. ЛЖЕВЫЕ МЕЧТА НАЗНАЧИТЬСЯ. Заплатив за ложь, приняв последствия, лжецы часто приветствуют открытия, потому что теперь они могут вернуться к честным отношениям с людьми. Они могут перестать прятаться и вести более простую жизнь, основанную на правде.Лжецы с облегчением узнают об этом.
14. ЛЖЕВЫ ИЗУЧАЮТ УРОК ЛЖИ. Лжецы обнаруживают, что гораздо легче быть тем, кому лгали, чем быть тем, кто всю ложь лгал. Лжецы узнают, что, хотя бывает трудно сказать правду, ложь делает жизнь еще тяжелее.

Какой бы ни была причина подростка, родители должны серьезно относиться ко лжи. Качество семейной жизни во многом зависит от качества общения. Ложь может разрушить это качество до разрушительных последствий.Крайний пример — ложь о злоупотреблении психоактивными веществами, чтобы скрыть то, что на самом деле происходит. Без правды нет доверия. Без честности нет близости. Без искренности нет безопасности. И не бывает такой вещи, как маленькая ложь, потому что, когда родители не обращают внимания на одну ложь, они только поощряют рассказывать другую.

Итак, когда подросток лжет, чем могут помочь родители?

1. Объясните, насколько дорого обходится ложь, чтобы подросток осознал риски, связанные с нечестностью, и то, как лжец больше всего плохо обращается с собой.
2. Объясните, каково это — быть обманутым, чтобы подросток понял эмоциональное воздействие того, что ему лгут.
3. Примените символическое возмещение ущерба — задачу, которую должен выполнить подросток, но обычно он не должен делать этого — чтобы отразить преступление.
4. Настаивайте на полном обсуждении лжи — почему это произошло, как подросток мог выбрать другой вариант, чтобы ложь не произошла, и что он собирается сделать, чтобы предотвратить дальнейшую ложь.
5. Заявите, что ложь в семье всегда будет рассматриваться как серьезное преступление.Объясните, как сейчас будет позже, как, если они позволят его лжи уйти сейчас, молодой человек с большей вероятностью будет лгать в серьезных отношениях позже.
6. Наконец, заявите, что вы намерены восстановить доверие и ожидание истины, чтобы дать ему шанс возобновить честные отношения и не сводить себя с ума недоверием. Самое главное, объясните, что вы восстанавливаете доверие, потому что в здоровой семье люди должны доверять друг другу и говорить правду. Если ложь повторяется снова, повторите последовательность.Вы не можете помешать подростку солгать, но вы определенно можете относиться к лжи как к чему-то, что нужно прекратить.

В заключение вспомните 10 самых распространенных подростковых лжи:

1. «Я это уже сделал».
2. «Я этого не делал».
3. «Я сделаю это позже».
4. «Я не знал».
5. «Я забыл».
6. «Я не думал, что ты возражаешь».
7. «Я не знал, что ты имел в виду».
8. «Я не думал, что вы серьезно.«
9. «Это не моя вина».
10. «Это был несчастный случай».

Подробнее о воспитании детей-подростков см. В моей книге ВЫЖИВАНИЕ ПОДРОСТКОВ ВАШЕГО РЕБЕНКА (Wiley, 2013). Узнайте больше на моем сайте.

Мы все лжем педиатрам наших детей. Вот что вы можете с этим сделать.

Согласно недавнему исследованию, от 60 до 80% пациентов говорят, что они не сказали своим врачам правду или утаили от них информацию. Эксперты говорят, что для родителей и педиатров их детей есть еще более веские причины для лжи.

Хотя по закону медицинские осмотры не требуются, они настоятельно рекомендуются, и поэтому родители часто чувствуют себя обязанными водить своих детей к врачам, даже если они не обязательно нуждаются в помощи или ценят мнение педиатра, когда оно приходит. по каждому вопросу. При обсуждении тем, которые родители вообще не хотят обсуждать, родители могут стыдиться, но не могут или не хотят выполнять указания врача, поэтому они лгут. В других случаях родители могут опасаться, что врач не даст им то, что, по их мнению, нужно их ребенку, например, лекарства, если они не станут правдой.И хотя по закону врачи обязаны сообщать только о физическом или сексуальном насилии, то, что считается насилием, остается на усмотрение врача, и поэтому некоторые родители опасаются, что если они раскроют что-то, что врачу не нравится, например, употребление наркотиков, это может в результате о них сообщают в социальные службы.

Вероника Бойерски, детский и семейный психотерапевт из практики Season’s в Бродвью-Хайтс, штат Огайо, говорит, что она часто сталкивается с обманом.

«Когда пациенты лгут, это часто происходит потому, что они на самом деле не хотят слышать мнение врача», — говорит Бойерски.«Мы лжем, потому что не хотим менять свое поведение и знаем, что кто-то осуждает».

Хотя ложь или утаивание правды на самом деле очень рационально, по словам Бойерски, утаивание правды может привести к непредвиденным негативным последствиям. Ниже Бойерски советует родителям, виновным в этих шести распространенных лжи, говорить или делать вместо этого.

Ложь №1: Где спит ребенок

Когда она родилась четыре года назад, Лорен Х. из Филадельфии сказала, что у нее не было намерения ослушаться педиатра и спать с детьми в одной постели.

«При каждом осмотре, начиная с 24 часов, они спрашивали, где она спит и есть ли у нее свое место», — говорит Лорен. «Каждый раз я смеялся и говорил:« В люльке, но она на самом деле не спит »».

К четырем неделям Лорен говорит, что была готова сорваться. «Я не спала более 10 минут с момента ее рождения», — говорит она.

Мать Лорен предложила принести ребенка с собой в постель. «Я спала, и волшебным образом она начала спать всю ночь», — говорит она.«Во время следующего посещения колодца, когда они спросили, есть ли у нее свое спальное место, я просто сказал:« У нее есть люлька ».

Лорен говорит, что она солгала по упущению, потому что боялась попасть в беду. Когда она с самого начала решила спать вместе со вторым ребенком, Лорен говорит, что держала это при себе.

Что советует врач: «Похоже, ей стыдно, будто кто-то собирается ее наказать», — говорит Бойерски. «У вас не может быть проблем, если вы будете спать вместе».

Когда речь идет о совместном сне — или о любом поведении, которое противоречит советам вашего педиатра, — говорит Бойерски, — вы должны иметь возможность поговорить об этом со своим врачом.

«Даже если они что-то не советуют, они должны иметь возможность обсудить способы сделать рискованное поведение более безопасным», — говорит она.

Ложь №2: Что ест ребенок

Канейша Олсон из Айдахо-Фолс, штат Айдахо, говорит, что, когда ее врач упомянул о кормлении детским питанием на его 4-месячном приеме, она попыталась объяснить, что она хотела бы отлучить ребенка от груди или BLW.

«Он автоматически был против», — говорит Олсен.

Пока ее доктор читал лекцию, Олсен говорит: «Я просто покачала головой, улыбалась и думала:« Я буду поступать со своим ребенком, как хочу ».’”

Теперь, вместо того, чтобы задавать ему вопросы, связанные с кормлением ее сына, она говорит, что проводит собственное исследование.

Что советует врач: «Если вы чувствуете, что ваш врач снисходителен», — говорит Бойерски, — он не выполняет свою работу. «Найдите врача, который подходит лучше».

Ложь № 3: Имеет оружие в доме

«Мне не нравится оружие», — говорит одна мама со Среднего Запада, пожелавшая остаться неназванной. «Тот факт, что они принадлежат нам, — проблема для меня. Я не говорю ни друзьям [дочери], ни нашему педиатру.»

Что посоветует врач: « Если у вас дома есть пистолеты, ваш врач может спросить, как они хранятся », — говорит Боджерски.

И снова, говорит она, они не пытаются пристыдить вас или лишить вас права. «Они просто хотят убедиться, что вы ответственный владелец оружия», — говорит она.

Ложь №4: Преувеличение симптомов

Бойерски говорит, что преувеличение симптомов — еще один распространенный способ, которым родители могут обмануть педиатра своих детей. Когда родитель чувствует, что его ребенку нужны лекарства — и боится, что без них ему не станет лучше, — родитель может сказать то, что, по их мнению, должен услышать врач, чтобы поставить диагноз.

Что посоветует врач: Когда дело доходит до преувеличения симптомов родителями, Бойерски говорит, что это могут быть патологические причины, по которым родители поступают так: «В крайних случаях это может быть состояние, которое по доверенности называется синдромом Мюнхаузена».

Чаще, говорит Бойерски, у родителей могут быть собственные опасения, связанные со здоровьем. Если малейшая температура ребенка или насморк вызывают у родителя панику, «ему может потребоваться терапия, чтобы поговорить о собственном недомогании и подавленности».

Ложь № 5: Представьте, что ваш ребенок достиг вех в развитии, которых нет у него

«Время от времени я замечаю, что моя жена раскрывает правду», — признается один анонимный папа из Нью-Йорка.

Например, когда педиатр задал стандартный вопрос «Говорит ли [ваш малыш] от семи до десяти слов?» папа говорит, что мама ответила утвердительно. Неправда, — говорит папа. Тем не менее, он не поправил ее.

«Она лжет, чтобы ни она, ни ребенок не выглядели неадекватными», — говорит он.

Что посоветует врач: Каждый ребенок развивается в своем собственном темпе, напоминает нам Бойерски, а основные этапы являются средними, «но разве их развитие так далеко, что ребенку нужны услуги? Вы должны быть честными.Ваш врач всегда рядом, чтобы помочь.

Ложь № 6: Мама или папа употребляют наркотики или алкоголь

Джессика Келли, мама из Солт-Лейк-Сити, говорит, что когда ее педиатр спросил, курит ли она или кто-нибудь еще в доме, она сказала нет — «это было наглая ложь, — говорит Келли, — но я не хочу слышать, что они говорят.

Келли курит марихуану от беспокойства, для увеличения аппетита и от хронической боли в ноге. «Я курю от трех до пяти раз в день, это действительно зависит от погоды и того, как я себя чувствую», — говорит она.

Келли говорит, что ее педиатр, которого она описывает как «очень профессионального», не поймет.

Что советует врач: «Практикующий врач не подходит для этого пациента», — говорит Бойерски. По словам Боджерки, употребление наркотиков может быть тревожным сигналом, «но вы должны знать пациента. Этому родителю нужен врач, более квалифицированный для оказания помощи, ориентированной на пациента ».

Ложь № 7: Если ребенку не были вакцины

«Я перестал водить своего 2-летнего сына к врачу первичного звена после того, как меня заставили сделать ему двух- и четырехмесячную вакцинацию», — признается один. анонимная мама из Бедфорда, штат Огайо.«У него был врожденный дефект, и я хотел знать, связано ли то, с чем я имею дело, с врожденным дефектом, прежде чем добавлять вакцины в смесь. Конечно же, у него была неблагоприятная реакция, и врач меня обманул ».

Теперь эта анонимная мама говорит, что лжет, когда ведет сына к его специалистам. «Когда они спрашивают, есть ли у него PCP, я отвечаю, что мы только что переехали и ищем», — говорит она. «И всякий раз, когда они спрашивают, есть ли у него прививки, я отвечаю им».

Что советует врач: «На каждого найдется врач, — говорит Бойерски.«Этот родитель должен найти поставщика альтернативного ухода».

Итоги

«Мы эксперты в отношении наших детей, но мы не врачи», — говорит Бойерски. И даже если вы врач, говорит Бойерски, вам не разрешается лечить собственного ребенка.

Если вы приложили определенные усилия, но по-прежнему обнаруживаете, что не можете говорить правду своему врачу, говорит Бойерски, возможно, вам придется сменить поставщика услуг. Она говорит, что обращаться к трем разным докторам — это нормально. Она советует спросить совета у друзей.

«Найдите врача, который вам подходит», — говорит она.

Ян Уильямсон — Страница 2 — Ян Уильямсон

Недавно я прочитал заголовок в газете, который гласил: «Родители больше беспокоятся о секстинге своих детей, чем о приеме алкоголя или наркотиков». Это показалось мне одновременно интересным и загадочным. Относительно легко определить, пьет ли ваш подросток или принимает наркотики, но как узнать, занимается ли он секстингом?

«Привет, Эмили, как прошел твой вечер, дорогая?»

«Моя домашняя работа давалась довольно легко, папа, и я провела остаток вечера, отправляя своему парню свои обнаженные фотографии».

«Хорошо, не могли бы вы потратить время на что-нибудь более продуктивное?»

Суть секстинга заключается в том, что он делается наедине, и есть вероятность, что вы как родитель не узнаете об этом, пока не будет нанесен ущерб.

Это поднимает еще одну из тех современных дилемм воспитания детей, которые бросает нам новый технологический мир. Технологическая революция, которая ставит нас перед множеством родительских дилемм, с которыми мы не знаем, как справиться.

Первое, что вам нужно сделать, это поговорить с подростком о секстинге. Секстинг — это, по сути, проблема взаимоотношений в том смысле, что один человек может пытаться заставить другого сделать то, что он не обязательно хочет делать. Им нужны советы и заверения в том, как управлять такими ситуациями, если они возникнут. Это особенно верно, если вашему подростку не хватает уверенности.

А как насчет практичности? Для начала вашему ребенку понадобится смартфон.Итак, первый вопрос, над которым нужно подумать, — зачем вашему ребенку смартфон? Я полностью понимаю, что это модный аксессуар для подростков, но означает ли это автоматически, что он должен быть у них? Может быть любое количество причин, по которым вы можете захотеть, чтобы у них был такой, но стоит подумать над этим вопросом.

Итак, вы решили, что смартфон им нужен по какой-то причине, следующий вопрос: разрешаете ли вы им иметь пароль или нет? По моему опыту, это предмет самых разных споров.

«Вы вторгаетесь в мою частную жизнь»

«Ты такой навязчивый»

«Ты меня преследуешь». Так продолжается.

Давайте перейдем к вопросу, зачем им пароль? Что они собираются делать, о чем не хотят, чтобы вы знали?

Представьте, что ваша 14-летняя дочь подходит к вам и говорит, что уходит, но не скажет, куда. По крайней мере, вы бы приподняли бровь, и я полагаю, что любой заботливый родитель сказал бы «нет» и настоял бы на том, чтобы знать, куда она идет.Большинство родителей, которых я видел, заботятся о безопасности своих подростков, но в лучшем случае неоднозначно относятся к их пребыванию в киберпространстве. Если я спрашиваю их, что их подростки делают на своих компьютерах и телефонах, какие сайты они посещают, они обычно отвечают мне, что понятия не имеют.

Это основа для размышлений о том, нужен ли им пароль или нет. Если у них нет пароля, они с меньшей вероятностью будут вести себя гнусно в Интернете, потому что рискуют быть пойманными.Я ни на минуту не думаю, что эта идея будет приветствоваться вашим сыном или дочерью, но поскольку вы, вероятно, платите за телефон, у них нет другого выбора, кроме как устроить бурю.

Это подводит нас ко второй области разногласий: стоит ли вам, как семья, проводить время вечером, когда переносные устройства, такие как телефоны, сдаются до следующего утра? Это не следует рассматривать как своего рода наказание, а скорее как необходимую отсрочку от безжалостного вторжения технологий в семейную жизнь.Если они разговаривают со своими друзьями в школе весь день, они не будут страдать от социальной изоляции, если будут отключены от сети в течение нескольких часов по вечерам, хотя, конечно, они скажут вам иначе. Проведение времени в автономном режиме также позволяет сократить время, когда они могут заниматься секстингом.

Это правда, что ни одно из этих предложений не остановит решительного подростка от секстинга, но они позволяют вам ограничить для этого возможность.