Как убрать гордыню в себе: Как избавиться от гордыни – советы психолога

Как избавиться от гордыни – советы психолога

Гордость полезна и необходима человеку. Она позволяет следовать убеждениям, сохранять внутренний баланс, поддерживать самоуважение, не давать себя унижать, учит ценить себя. Но что делать, если гордость переросла в гордыню – коктейль гордости, эгоизма, высокомерия и зазнайства. Верующие люди считают ее смертным грехом. Психология же скажет, что гордыня мешает личностному развитию, построению отношений, продвижению по карьерной лестнице. За гордыню людям всегда приходится дорого платить. Одиночество – один из вариантов платы.

Что такое гордыня

Изучение гордыни находится на стыке психологии, философии и этики. Гордыня – противоположность смирению. Горделивый человек не способен идти на компромиссы, уступки, жертвовать чем-то (иногда самим собой).

Гордиться заслуженными успехами не зазорно, но вот постоянно в тему и нет вставлять свое «Я» – не хорошо. Горделивый человек на все смотрит с презрением. И на самом-то деле он самого себя не уважает, хотя и позиционирует чуть ли не как творца всего мира.

Гордыня – это приписывание себе больших заслуг и достоинств, переоценка себя на фоне принижения достоинства других людей. Горделивый человек считает, что только он достоин внимания, похвалы, восхищения. Из-за своих убеждений, что внутренний мир других людей не заслуживает внимания, а с людьми можно и нужно обращаться как с вещами, носитель гордыни получает ненависть окружения и гонение.

Чем еще опасна гордыня:

• Человек забывает о том, что он не совершенен, что неудачи случаются у всех, и не всегда обстоятельства складываются так, как мы хотим.
• Чем больше питается и развивается гордыня, тем меньше человек ведет внутренний диалог и тем больше обвиняет саму вселенную, не видит своей вины в причинах неудач.
• После этого нередко начинается процесс саморазрушения личности, ухода от реальности, да и сами переживания, негативные эмоции оказывают разрушающее влияние на организм.
• Гордыня не позволяет идти на уступки, провоцирует конфликты. В итоге от человека отворачиваются друзья и любимые, но сам гордец не понимает, что это он предал все ради своей гордыни.
• Если гордыня соединится с жестокостью, то перед нами предстанет тиран.

Гордость и гордыня

Гордость – результат преодоления трудностей, работы над собой, осознанных действий, подтверждение ценности человека. Гордость хочется демонстрировать – и это нормально. Потому героев почитают перед аудиторией, снимают про них репортажи. Если гордиться есть чем, то делать это нужно. Это приятные и полезные эмоции.

Что интересно: для возникновения гордости нужно обязательно идентифицировать себя с поводом гордости. Мы можем восхищаться поступками других людей, но только если это близкий нам человек, мы испытаем чувство гордости за него и свою причастность к этому человеку. По этому принципу можно гордиться другом, семьей, страной.

Чем в итоге отличается гордыня от гордости:

• Гордость – моральное чувство. Оно включает в себя самодостаточность, чувство собственного достоинства, личностную независимость. В то же время это осознание соответствия поступков ценностям и убеждениям. Гордость можно испытывать за себя или за другого человека.
• Гордость побуждает и мотивирует к новым свершениям и саморазвитию. Она заставляет человека верить в собственные силы, видеть свои возможности и потенциал, стремиться к лучшему.
• Гордыня же может быть только в отношении самого человека, его Эго. Притом не обязательно эта личность действительно имеет причины гордиться собой. Гордыня может базироваться на одном эгоизме и нездоровом чувстве собственного достоинства (значимости). Гордыня замедляет личностное развитие, отделяет человека от общества.

Горделивые люди склонны к зависти. Они часто претендуют на чужое место, независимо от того, что совершенно не соответствует ему. У обладателя гордыни всегда завышенные требования, он всегда недоволен и ждет большего. Ибо искренне полагает, что его прекрасная личность заслуживает всего лучшего и постоянно чего-то нового. Такие люди заочно считают мир плохим, стараются каждого человека поставить на свое место (как это видит гордец).

Причины развития гордыни

К сожалению, нормальная и полезная гордость способна перерастать в гордыню – беспочвенную и преувеличенную гордость и ряд других аморальных качеств. Но гордыня и столь надменное отношение к миру не обязательно вытекает из адекватной гордости.

• Корни могут уходить в неуверенность человека, обиды, злость, комплексы. Тогда гордыня – вариант гиперкомпенсации.
• Еще одна возможная причина: человек презирает других из-за своего социального статуса, притом идущего из семьи (родители добились, а сам гордец вообще ничего не сделал, но раздул свое Эго).

Как избавиться

Чтобы побороть гордыню, нужно воспитывать в себе смирение – осознание того, что нет предела совершенству, признание своей неидеальности и способность соответствовать обстоятельствам.

Это не философия рабства или культивирование отказа от своих интересов. Хотя, к сожалению, так многие люди и понимают термин смирение, отождествляя его с терпением. На самом деле это определенная мудрость, смирение с тем, что никто не идеален: ни мы сами, ни мир в целом. Это смирение с тем, что не все подвластно человеку: нам не дано изменить устройство мира и сознание человечества в широком смысле этого слова. Существуют некоторые объективные вещи, законы, а также субъективные мнения других людей. С этим нужно считаться, то есть мириться, учитывать и корректировать свое поведение в рамках этой концепции.

Из чего невольно напрашивается второй элемент избавления от гордыни: избавление от эгоцентризма и нездорового эгоизма, развитие адекватного отношения к людям. Притом речь идет не об альтруизме, а именно о золотой середине, когда вы что-то делаете на благо одновременно себя и общества.

Кроме как с помощью самоконтроля свое мышление и поведение не изменить.

1. Прежде всего, поставьте главную цель: ради чего вы хотите избавиться от гордыни. «Просто потому что это грех и плохо» не подойдет. Распишите на бумаге, чего вас гордыня лишила, а что вы можете приобрести (какие способности, статусы, каких людей), избавившись от нее. Выделите главную цель, например, «избавившись от гордыни, я налажу отношения с любимым человеком, так как я хочу быть с ним».
2. Далее важно научиться обращаться к людям за советами и интересоваться их мнением. Первое упражнение: попросить составить ваш портрет. Раз вы гордец, то вам пока это задание на самостоятельное выполнение лучше не давать. А вот люди со стороны честно и, скорее всего, адекватно распишут ваши достоинства и недостатки. Примите этот портрет без всяких споров.
3. Дальше план индивидуален: что написано в отрицательном ключе – убираем, что в положительном – возвращаем, развиваем, прививаем.
4. Научитесь общаться с людьми. Регулярно спрашивайте их мнение и прислушивайтесь к речам других людей. Вы должны понять, что каждый человек – индивидуальная и интересная личность со своими правами и убеждениями. Хорошее упражнение – просмотр фильмов с дальнейшим обсуждением. Можно обсуждать с друзьями, а можно пересказывать сюжет от лица разных героев.
5. Практика и только практика. Каждый день выполняйте что-то, что ниже вашего достоинства (как вам кажется). Только, пожалуйста, не впадайте в крайности, не нужно настоящих унижений. Ваше цель переработать гордыню в гордость, а не убить совсем чувство самоценности.
6. Не бойтесь добрых слов и благодарности. Их в вашем лексиконе должно стать больше, нежели упреков и критики. Вместе с этим развивайте позитивное мышление.

Гордыня – это червь, вызывающий процессы гниения в человеческой душе. Искоренить ее можно, но сделать это непросто, а без помощи вовсе не обойтись. Признать свое несовершенство и попросить о помощи – первый, но самый важный шаг. Если вы смогли сказать «Я страдаю гордыней и тем несовершенен», то вас уже нельзя категорично назвать горделивым человеком.

Главное – не отвергайте эту помощь. Те люди, что согласились помочь, заслуживают вдовое больше приятных слов, ведь терпеть гордеца не просто. Для этого нужно видеть положительный потенциал. И если его кто-то разглядел, то вы имеете все шансы на успех, если и сами разглядите свой истинный потенциал.

Как избавиться от гордыни: 7 полезных советов

Гордыня заставляет человека думать, что он лучше, чем другие. Речь не идет о героических поступках или серьезных достижениях. Горделивые люди зачастую их не имеют. Они просто возвышают себя до небес, считая других просто пылью. Из-за этого общение с ними приносит дискомфорт. И это не все сложности. Такие люди сталкиваются с одиночеством, теряют внутреннюю гармонию. Можно ли исправить ситуацию? Как избавиться от гордыни, чрезмерного самолюбия и высокомерия?

Что такое гордыня

Гордыня – это качество, противоположное смирению и скромности. Психология, философия и этика определяют его как неспособность пойти на компромисс, пожертвовать собой, своими интересами ради другого человека. Это нездоровое самолюбие, тщеславие.

Горделивый человек всегда и везде выставляет напоказ свое «Я». Он незаслуженно приписывает себе успехи и достижения, унижая при этом окружающих. Требует похвалы, признания, поклонения. Других людей считает недостойными своего внимания.

Если сказать простыми словами, гордыня – это слепая, фанатичная любовь к самому себе, эгоизм, чувство высокомерия.

Гордыня и гордость – в чем разница

Не стоит путать гордость и гордыню. Гордость – следствие упорного труда над преодолением себя, достижением целей. Это подтверждение ценности своих успехов. Это качество можно и нужно показывать окружающим. Не зря в средствах массовой информации часто рассказывают о героических поступках, которыми стоит гордиться.

Примечательно, что есть гордость за других людей. Например, вы можете гордиться тем, что супруг поднялся по карьерной лестнице, занял ответственную должность. Или ребенок сам поступил в престижный ВУЗ. Поводов для гордости множество. И не только за близких, но даже незнакомых людей.

Чем еще отличается гордость от гордыни?

Гордость	Гордыня
Включает в себя чувство собственного достоинства, самодостаточность, независимость.	Включает в себя зависть, лживость, лицемерие.
Можно гордиться собой и другими людьми.	Человек сосредоточен исключительно на себе. Считает ниже своего достоинства общаться с окружающими.
Побуждает действовать, идти к новым вершинам, верить в себя.	Не мотивирует к действию. Побуждает незаслуженно приписывать себе успехи других.

Интересно, что в православии гордыня считается большим грехом, от которого нужно как можно скорее избавиться.

Признаки гордыни и высокомерия

Горделивый человек выделяется на фоне других. Для него характерны такие черты и поступки:

1. В его речи часто встречаются «Я» и «Мое». Даже мир он разделил на 2 части. Одна – он сам. Другая – окружающие люди. Причем последние не представляют для него никакого интереса.
2. Презирает окружающих, превозносит себя. Горделивый человек вспоминает о других людях только в целях сравнения. Он определяет, насколько выгодно смотрится на их фоне. В вымышленном мире он в сотни раз лучше тех, кто живет вокруг него. Но даже это не дает ощущения настоящего счастья.
3. Уверен в своей правоте. С горделивым человеком спорить бесполезно. Есть только его мнение. И не важно, что вы приведете массу опровергающих фактов.
4. Постоянно осуждает других. Обычно это происходит так: «А вот я никогда бы так не сделал». Эти слова применяются абсолютно ко всем сферам жизни.
5. Раздает советы, когда в них не нуждаются. А перед тем, как что-то сказать, еще и осудит, унизит собеседника. Горделивым людям наплевать на то, что их мнением в данной ситуации никто не интересуется.
6. Не признает ошибки. Обвиняет в них не себя любимого, а окружающих, обстоятельства.
7. Не умеет достойно проигрывать. Горделивый человек никогда не признается в том, что кто-то лучше его. Поэтому при любом раскладе будет унижать, оскорблять соперника.
8. Говорит в приказном тоне. Редкое явление – горделивые люди, говорящие в спокойном тоне. Они не умеют сдерживать гнев и другие плохие эмоции. Они грубят, хамят, повышают голос.
9. Постоянно хвастаются. Уверены, что их достижения лучше, чем у других. Пытаются доказать это окружающим.

Хотели бы вы общаться с таким человеком? Скорее всего, нет. И вас поддержат многие. Именно поэтому горделивые люди часто остаются одинокими. С ними никто не хочет дружить. И это не удивительно. Кому приятно слышать постоянные претензии, унижения, хвастовство?

Причины развития гордыни

Как многие другие черты характера, гордыня берет начало из детства. Главная причина ее появления – неправильное воспитание. Представьте ситуацию, когда родители учат ребенка тому, что он самый лучший, умный, сообразительный. И при этом не наказывают его за провинности. В результате ребенок не умеет слушать и принимать критику. Он считает себя идеальным, совсем не видит недостатков.

Конечно, это не значит, что детей нельзя хвалить. Но не стоит прививать им превосходство над сверстниками. Оно приведет к развитию гордыни, завышенной самооценке, чрезмерному самолюбию. Взрослея, такой ребенок столкнется с массой трудностей. Первая из них – недопонимание в общении с окружающими людьми. Вряд ли кто-то захочет мириться с приказным тоном, постоянным хвастовством, презрением.

Есть еще 3 причины развития гордыни:

1. Наличие талантов. У кого-то уже в детстве проявляются незаурядные способности, позволяющие в кратчайшие сроки добиться успеха в какой-либо сфере. После получения признания в обществе такие люди зачастую считают себя лучше других.
2. Аристократичность или особый статус. Допустим, человек родился в семье известных политических деятелей или, к примеру, актеров. Скорее всего, уже с детских лет он будет пользоваться славой и популярностью. Но достигнет их не сам. Это будет слава и высокое положение родителей.
3. Низкая самооценка. Удивительно, но неадекватная оценка себя также считается причиной развития гордыни. Человек осознает, что он не смог ничего добиться. Боясь насмешек со стороны, он начинает хвастаться, приписывать себе чужие заслуги. И даже не задумывается, насколько глупым, смешным кажется такое поведение.

Гордыня развивается у богатых, наделенных властью людей, и у бедных, ущемленных, униженных. Поэтому чаще всего она безосновательна.

Проблемы высокомерия

Гордыня – общесоциальная и внутриличностная проблема. Горделивый человек создает дискомфорт тем, кто находится рядом с ним. Сначала его избегают друзья, а после даже новые знакомые. Он не получает поддержки и понимания.

Вокруг гордеца будут только те люди, которые имеют низкую самооценку, готовы всегда жертвовать собой ради других, ищут унижения. В союзе с теми, кто считает себя идеальными, они найдут гармонию. Но стоит отметить, что такое общение не приведет ни к чему хорошему. Оно только усилит проявление отрицательных качеств и тех, и других.

Внутриличностная проблема состоит в том, что человек все равно знает свои недостатки. О них ему напоминает внутренний голос. Чем чаще звучат такие напоминания, тем хуже гордец относится к окружающим. Он презирает, оскорбляет, осуждает их. Он не хочет исправлять свои ошибки. Вместо этого ищет изъяны в других, постоянно указывая на них.

Возможен и другой вариант развития событий. Представьте, что горделивый человек столкнулся с жестокой реальностью. Внезапно он осознал, что его достижения и успехи – это всего лишь фантазии. Тут начинается самоуничижение. И снова возможность оценить реальное положение вещей исчезает.

В случаях, когда горделивые люди так и не видят, что происходит на самом деле, гордыня прогрессирует. Это приводит к распаду семьи, одиночеству, моральному и физическому истощению, а также внутриличностному кризису.

Как избавиться от гордыни

Есть 10 эффективных шагов.

Осознайте проблему

Это, пожалуй, самое главное из того, что нужно сделать. Если понимаете, что проявления гордыни причиняют вам и окружающим неудобства, пришла пора действовать. Берите себя в руки, учитесь контролировать мысли, работайте над самооценкой.

Рассмотрите горизонты

Задумайтесь вот над чем. Успешный человек может иметь гордость за себя и свои достижения. В то же время не имеет права унижать окружающих. Посмотрите на тех, кто построил бизнес, продвинулся по карьерной лестнице, достиг высот в спорте или творчестве. Если вы со своими достижениями смотрите свысока на других, успешные люди так же могут относиться и к вам? Получается вы тоже для них не больше, чем грязь под ногами?

Общайтесь с более успешными людьми

Еще один способ, как избавиться от гордыни. Берите пример с тех людей, которые стали успешными. Обращайте внимание на все сферы их жизни. Интересуйтесь тем, как они ведут бизнес, общаются с семьей и друзьями, отдыхают, развлекаются.

Если вы считаете ниже своего достоинства брать с кого-то пример, задайте себе вопрос. Почему этот человек добился славы и признания, а вы еще нет?

Постоянно меняйте хобби

Здесь нужно быть осторожными. Навыки и умения в какой-либо сфере деятельности могут вызвать гордыню. Человек будет постоянно хвастаться своими достижениями. Но стоит ему понять, что еще есть чему учиться, ситуация изменится.

Меняйте хобби сразу, как достигнете вершин. Новые знания, навыки и интересы пригодятся для саморазвития.

Работайте с собственными недостатками

Действенный способ избавления от гордыни. Помните, недостатки есть у всех людей. С ними нужно работать. Не пытаться победить, а именно работать.

Возьмите чистый лист бумаги. Выпишите свои отрицательные качества. Время от времени пересматривайте список. Задумайтесь, могут ли в характере идеального человека быть такие черты? Конечно, нет. Значит, работайте над их устранением.

Критикуйте сами себя

Это можно делать несколькими способами. Делайте себе замечания мысленно, пишите их на бумаге, говорите на диктофон. Вариант не имеет значения. Главное – быть честным с самим собой, не давать себе поблажек.

Попросите критику у близкого человека

Гордыня не позволяет оценивать себя объективно. Поэтому попросите помощи у тех людей, которым вы доверяете. Пусть они назовут 3 ваших недостатка. Не пытайтесь оправдываться, как бы вам этого не хотелось.

Обдумайте услышанное. На это может уйти не день и не два. Как только вы осознаете правоту собеседника, приступайте к работе над собой.

Полезные советы

Есть и другие способы, как можно избавиться от гордыни и высокомерия:

1. Всегда думайте о чувствах окружающих. Помните: иметь собственное мнение может каждый человек. Также все имеют право на личную жизнь. Поэтому не будьте бестактными. Не пытайтесь дать совет, если вас об этом не просят. Будьте тактичными, терпеливыми.
2. Ведите дневник. Сначала записывайте туда все проявления гордыни. А после то, как успешно вы с ними боретесь. Через неделю или месяц оцените действия. Это придаст вам сил идти дальше.
3. Станьте альтруистом. Это люди, которые искренне, бескорыстно заботятся о других. Так вы сможете побороть гордыню, расширить круг общения, научиться заводить новые знакомства.
4. Откажитесь от общения с теми, кто постоянно перед вами лебезит. Лесть вызывает гордыню даже у скромных, стеснительных людей. Поэтому ограничьте такое общение. Неискренность вам не нужна.

И еще один совет, как избавиться от гордыни и высокомерия. Каждый день делайте то, на что никогда не решились бы раньше. Считаете ниже вашего достоинства сделать в доме уборку? Придется перебороть себя. Или, может быть, для вас низко подметать улицы? Попробуйте убрать участок возле своего дома или подъезда.

Но не стоит впадать в крайности, унижать себя. Вам нужно понять, как бороться с гордыней, а не понизить самооценку.

Заключение

Как избавиться от гордыни и тщеславия? Психологи рекомендуют выявить причину развития этих качеств. После подумайте, как далеко вы зашли в их проявлении. Возможно, у вас испортились отношения с коллегами, родными и друзьями. А может, вы уже одиноки. Если так и есть, начинайте действовать. Научитесь общаться с людьми в дружелюбном тоне, учитывайте их мнение, принимайте критику. Уже скоро вы увидите, как ваша жизнь изменится в лучшую сторону. И у вас появится гордость за вашу пусть маленькую, но победу.

Автор статей по саморазвитию и психологии отношений.

Как избавиться от гордыни и высокомерия? Советы и методы борьбы

Высокомерный человек уверен в своем превосходстве над другими людьми. Он сосредоточен на себе: внешней красоте, способностях, таланте, положении в обществе, цвете кожи и пр. Точка зрения других воспринимается в том случае, если она не расходится с мнением гордеца. Высокомерие приводит к предубеждениям и ненавистному отношение к окружающим. Полная обращенность на собственную персону мешает человеку разглядеть прекрасные черты в других.

Признаки гордыни и высокомерия

Гордец – пленник надуманных принципов:

• я – лучше всех;
• не признавать свои ошибки;
• быть руководителем;
• игнорировать мнение окружающих;
• помнить чужие промахи;
• принимать помощь как должное;
• необоснованно критиковать других людей;
• ставить свои интересы превыше всего;
• самоутверждаться за счет остальных.

Люди, обладающие подобным неприятным поведенческим качеством, – одиночки. Им не под силу найти себе друзей, потому что они не способны дружить. Приносить себя в жертву ради кого-то – качество, которое совершенно чуждо для высокомерного человека.

Сперва необходимо понять – присущи ли вам данные качества?

Наличие тщеславия и гордыни проявляются следующими признаками:

• концентрацией на себе и восхищением собой. «Я» и «Мое». Такой человек делит мир на две неравные половины – «Он» и все остальные. Причем другие люди – что-то малозначительное;
• презрением окружающих. Гордец вспоминает о других, преследуя выгоду. Он тешит свое эго, что вокруг слабаки и глупцы, на фоне которых он чувствует превосходство;
• уверенностью в своей правоте. Гордец предвзято воспринимает любую ситуацию. Он уверен, что только его мнение является правильным. Не желает выслушивать чужие доводы;
• постоянным осуждением людей. Гордец концентрируется на отрицательных качествах других людей, критикуя всех за внешность, поведение, ошибки. Причем он выставляет себя в лучшем свете, утверждая, что сам не такой;
• навязыванием своих советов. Высокомерный человек привык давать рекомендации и указания, даже если люди в них не нуждаются. «Ты не так делаешь! Почему ты глуп?» – насмехается над человеком гордец;
• неумением признавать свои ошибки. Всю вину за свою оплошность гордец переносит на окружающих, обстоятельства и т.д. Он не признается, что сам является виновником ошибок;
• неумением проигрывать. Человек, обладающий высокомерием, болезненно реагирует на то, что кто-то лучше, чем он. По этой причине выискивает недостатки в соперниках и конкурентах;
• приказным тоном. Высокомерный человек не умеет сдерживать отрицательных эмоций. Он эгоистичен и крайне вспыльчив, кричит, приказывает, требует, общаясь с окружающими. Он способен изощренно унизить человека в присутствии других;
• бурной реакцией на критику. Зазнайка не желает слышать чужое мнение. Он сильно раздражается на малейшее замечание, которое адресуется ему;
• хвастовством и заносчивостью. Пораженный непомерной гордостью человек привык хвастаться своими достижениями. Он уверен, что живет и поступает правильно.

Обратите внимание! Тщеславный человек ходит с поднятой головой. Его мимика демонстрирует пренебрежение по отношению к социуму.

В результате тщеславный человек остается один, так как вызывает у окружающих неприязнь и недоумение. С ним никто не хочет общаться и слушать бесконечные претензии. Гордость и высокомерие разрушают даже самые теплые связи.

Причины высокомерного поведения

Из чего формируется гордыня и как проявляется? Ее корни кроются в историческом прошлом, когда народ подчинялся воле императоров и царей. Трон – символ власти – стоит на пьедестале, что подчеркивает разницу статусов между правителем и простыми людьми. Сегодня высокомерный человек – это не монаршая особа, а попросту гордец с высокой самооценкой, который привык демонстрировать свои преимущества.

Гордыня – приобретенное качество характера. Особенно ему подвержены старики и дети. Причины появления данного изъяна характера различные. Опишем их подробнее.

Удачливость. Горделивый человек может родиться в обеспеченной и знаменитой семье либо неожиданно разбогатеть. Финансовая независимость и высокое положение в обществе способны вызвать в человеке презрительное отношение к менее «удачным» знакомым. Это относится и к красивым индивидуумам.

Бедность, невзрачная внешность. Удивительно, но безденежье и физическое несовершенство также могут породить гордыню. Такой человек компенсирует свою «несостоятельность», унижая окружающих. Он устраивает склоки и ссоры, обретая славу «токсичного» человека, которого никто не любит.

Знание некой «высшей» мудрости. В среде ученых можно встретить тщеславных личностей, считающих себя центром Вселенной. Это высокомерие происходит из-за преувеличенной самооценки, касающейся обретенных «высших» знаний. Такой тип людей любит поучать окружающих, обходясь с ними со снисхождением, как с ничего непонимающими детьми.

Слава. Известность – благоприятная почва для тщеславия, поэтому поведение большинства «звезд» вызывает шок у простых людей. Сцена, свет софитов, толпы поклонников стремительно развивают в публичном человеке болезненное самомнение.

Лесть. Общественные и политические деятели привыкли, что им угождают. Они уверены, что заслужили оказываемые почести. Но они не видят, что ими попросту пользуются в коростных целях.

Самой распространенной причиной высокомерия считается неправильное воспитание. Это происходит, когда родители прививают своему чаду чувство превосходства над другими, пренебрежительное отношения к окружающим. Взрослые думают, что такое поведение приучит его к посту шефа. На самом деле все они формируют из чада тирана.

Ребенка не критикуют, не подвергают наказанию за ошибки. Он считает себя особенным, небожителем, у которого нет недостатков. Ответственность за совершенный отрицательный поступок перебрасывает на других.

Каждому ребенку нужна похвала, без пагубного внушения, что он лучше остальных. Иначе, повзрослев, он наткнется на стену непонимания. Окружение не будет терпеть его потребительскую натуру. Такому человеку трудно жить в социуме.

Итак, имеется множество причин, из-за которых может развиться надменность. Гордыня присуща как могущественным и высокопоставленным людям, так и бедным и ущемленных. Но самомнение высокомерного человека, как правило, неоправданно.

Проблемы высокомерия

Проблема высокомерности общесоциальна. Главный изъян гордыни заключается в том, что высокомерный человек не уважает других людей. Нелюбовь возвращается бумерангом. Такой индивид тяжело устанавливает серьезные отношения с особью противоположного пола, вступает в общение с сотрудниками по работе, заводит новые связи.

Тщеславным людям трудно дается карьерный рост из-за неадекватной реакции на претензии руководства и за попытки поднять свой авторитет за счет коллег. В результате, коллектив с такими «кадрами» вступает в конфликт. Патологические гордецы имеют заносчивый нрав, но они не желают улучшать характер. Высокомерные индивидуумы своим несносным поведением усложняют жизнь окружающих.

Высокомерие: что за этим стоит?

Как побороть гордыню

Психологи признают высокомерие пороком, разрушающим личность. По этой причине следует всерьез поразмышлять, каким образом искоренить данное качество характера, искажающее мировоззрение.

Реабилитировать свою личность можно с помощью нижеприведенных методов:

1. Признать наличие проблемы. Трезво взглянуть на собственное поведение. Такой шаг направит на путь правильного построения своего «Я».
2. Проанализировать личные качества. Выписать положительные и отрицательные черты характера. Здесь следует быть честным, чтобы увидеть недостатки.
3. Не забывать о чувствах других людей. Не нужно проявлять моральное насилие над окружающими, навязывая свою точку зрения посредством оскорблений и унижений. Культуру общения формируют тактичность и терпимость.
4. Завести личный дневника. В него записывать негативные результаты проявления тщеславия и успешные шаги по его устранению.
5. Быть смиренным. Покладистое поведение держит под контролем проблему. Смиренный человек не усложняет ситуацию, что позволяет ему усердно трудиться над исправлением ошибок.
6. Не судить других. Желательно понять, что окружающие имеют собственное мнение. Они не обязаны соответствовать чьим-то надуманным нормам и критериям.
7. Заботиться о других. Бескорыстная сосредоточенность на чужих проблемах, желание помогать людям – беспроигрышный способ борьбы с собственным высокомерием. Он помогает обрести надежных друзей.
8. Спокойно реагировать на критические замечания. Рекомендации близких людей часто оказывают незаменимую поддержку и ценную помощь. Следует научиться их воспринимать спокойно, без ненужных обид.
9. Грязная работа. Человек возомнивший себя небожителем не станет выполнять «черную» работу. Чтобы искоренить в себе высокомерие рекомендуется заняться именно таким трудом. Можно в течение месяца поработать уборщиком.
10. Отказаться от общения с льстецами. Лебезящее обращение и заискивание способны вызвать высокомерие даже у скромного человека. Общение с льстецами вредит человеку. Держитесь подальше от неискреннего приятеля.

Итак, гордецы не испытывают подлинного счастья, поскольку не способны радоваться по-настоящему. Чтобы освободиться из прочной сети надменности важно иметь желание. Независимо оттого, каковы истинные причины гордыни, борьба с ней требует колоссальных и ежедневных усилий.

 

Статья обновлена: 13.05.2020

«Как избавиться от гордыни?» – Яндекс.Кью

Многие путают личную гордость за личные достижения с гордыней (хамством, нескромностью, нетолерантностью). Определите для начала: гордость у вас или гордыня? Это важно, потому-что необъективная оценка может привести к незаслуженному самоуничижению — что также является ненормальностью (необъективностью, не нормой). Из одной крайности вы перейдёте в другую — и опять окажетесь в сложной психологической ситуации из которой придётся выпутываться.

Гордыня — необективная, искусственно-завышенная самооценка. Гордость — объективная самооценка на базе общепризнанных добродетелей.

Культурный, начитанный, ведущий трезвый образ жизни человек не равен бескультурному и невежественному алкоголику, однако культурный человек никогда не будет демонстративно-пренебрежительно относиться к хамоватому алкоголику по той простой причине, что гордыня — это эвфемизм хамства и чванливости, которых не может быть у действительно культурного человека!

Выводы: гордыня всегда имеет в своём составе внешненаправленное хамство и чванливость, а гордость — это просто приятная внутренняя похвала по отношению к самому себе и внешняя похвала от окружающих — достойная объективная оценка за личные достижения.

Как побороть свою гордыню? Да очень легко:

Осознайте следующее:

Как только горделивец протранслирует развившееся хамство и чванливость на окружающий мир, то в тот же миг он самонизведёт себя до уровня глумящейся мартышки. Только никчёмные глупые мартышки ищут поводы поглумиться над собратьями, а раз ищут поводы, то они также, а то и более, пусты внутри и ничего из себя не представляют. Гордыня замещает мартышке отсутствующую личную ценность.

Правило: гордыня — это всегда заместитель-наполнитель уродливых и болезненных пустот личности! Проявления гордыни — всегда являются идентификатором-маркером никчёмности и недоразвитости индивида, который с помощью внешненаправленной гордыни лишь самоубеждает себя и окружающих в своей состоятельности. Гордость — это «быть», а гордыня — это «казаться».

Избавление от гордыни. Как победить гордыню

Сейчас мы часто слышим разговоры о том, что мир катится в пропасть, стал не таким, как был раньше. Люди много болеют, агрессия разрастается, семьи распадаются. Причитания, осуждение, сожаление о прошлом.… Только вот о причинах всего этого мало кто задумывается. 

Сегодня я хочу поговорить о гордыне как об одной из причин человеческих бед, об её проявлениях и о том, как победить гордыню. Не следует недооценивать это качество характера человека. Если начать разбираться глубоко, то можно проследить связь между нею и болезнями, неудачами в жизни людей.

Гордость и гордыня

Эти два понятия очень сходны по корневой части слова и по своей природе. Гордость часто приветствуется в человеке, считается положительной чертой. А замечали ли вы, что гордые люди зачастую закрыты и одиноки? Почему так происходит? Возможно потому, что они балансируют по острому острию бритвы, рискуя оступиться и упасть в объятия гордыни…

Гордыня – это осуждение окружающего мира, ощущение собственного превосходства над ним. Человек считает себя лучше других, умнее, красивее, богаче, удачливее. Причём, сам он может этого даже не осознавать. Все эти чувства чаще располагаются в подсознании, и лишь заглянув в себя, в свой внутренний мир, можно прийти к пониманию глубинных процессов.

Наш мир справедливее, чем кажется на первый взгляд. И в нём все люди равны и уникальны по-своему. Нет плохих или хороших. В каждом человеке сочетается как белое, так и чёрное. Поэтому никто не имеет права осуждать другого.

Проявления гордыни

В христианстве гордыню считают одним из смертных грехов. Ведь стремление человека превознести свои знания, свою мудрость над остальными людьми, говорит об отрицании ним того же в этих других людях. Но все мы по своей сути равны, в каждом из нас присутствует Божественное начало. А отрицание, или неприятие, подразумевает смерть. Т.е. человек, испытывающий презрение, обиду, ненависть к другому или целой группе людей, а также осуждающий оступившегося или даже государство, на подсознательном уровне желает исчезновения этого. А это и есть смерть.

Кто из нас не знаком с обидой и не обижался никогда? Да это случается сплошь и рядом! Только одни слишком обидчивы, другие в меньшей степени. Многим и в голову не приходит, что обида – это проявление гордыни. «Я такой хороший, а ты не делаешь так, как я хочу! Вот не буду с тобой разговаривать, пусть тебе будет плохо!» И хорошо, если такое состояние проходит быстро, человек искренне просит прощения и обида остаётся в подсознании небольшим сгустком отрицательной энергии, «прячась» где-нибудь в уголочке души. А если оно продолжается достаточно долго и часто, несёт эмоциональную окраску, то можно представить, какая разрушительная сила сокрыта в этом. Причём, направлена эта сила в большей степени именно на обижающегося. Выхода она не находит и начинает разрушать человека изнутри – сначала психику, потом переходит на физическое тело. А вы думаете, откуда берутся болезни?! Да мы сами их себе создаём!

Возьмём другие признаки гордыни — раздражение, осуждение, агрессия. Природа и проявления их очень сходны. Человеку не нравится что-то в другом, его это раздражает, и он активно или пассивно осуждает. Накричит или подумает про себя – суть от этого не меняется. Мысль материальна и имеет огромную силу, поэтому молчаливое осуждение ничем не лучше рукоприкладства, например. Всё это тоже отрицание, ведущее к разрушению. Причём, обратите внимание, разрушающая волна негативной энергии имеет круговую траекторию, и не может не затрагивать всех окружающих людей. Особенно чувствительны к ней дети, т.к. в детском возрасте закладываются основные черты личности.

Зависть также можно отнести к производным гордыни. Не позволение другим быть лучше себя, оборачивается бедой, прежде всего самому завистнику.

Особое внимание стоит обратить на то, что гордыня имеет два способа проявления – явное и скрытое. Явное — презрение, осуждение, злословие, ненависть, обида. К скрытой форме её проявления можно отнести чувство вины. Неуверенность в себе порождает угрызения совести и ощущение вины перед кем-то или чем-то. Но такое присутствие совести играет злую шутку с её обладателем. Человек, который считает себя недостойным, плохим и мучается от угрызений в собственной ничтожности, на подсознательном уровне отрицает себя, свою уникальность и право на полноценную жизнь.

Избавление от гордыни

Итак, перед нами встаёт вопрос – как победить гордыню? Любое избавление от чего-либо подразумевает работу человека над собой.
Прежде всего, посмотрите себе в глаза и признайте её существование, в любом проявлении. Она – достойный соперник и справиться с нею будет нелегко. Но если вы дошли до этого места статьи, значит вам под силу её победить.

• Примите ответственность за свою жизнь на себя. Это значит, что вы и только вы создавали свою жизнь в теперешнем виде изо дня в день. Своими мыслями, желаниями (или нежеланиями), действиями (или бездействием) притягивали определённые события. А раз это делали вы, или позволяли делать за вас другим, то к чему обвинять кого-то?!
• Принимайте людей такими, какие они есть. Сумейте увидеть и уважайте в них хорошее, а плохого старайтесь не замечать. Помните, мы замечаем в других то, что уже есть в нас самих. В каждом человеке можно найти положительные черты, даже в самом отъявленном преступнике. 
• Не концентрируйтесь на негативе, не прокручивайте его в мыслях. Идя по улице, обратите внимание на лица встречных людей. Большинство из них озабочены, мрачны. Если вам неловко улыбаться незнакомым людям, хотя бы старайтесь не быть похожими на них, улыбайтесь себе внутренней улыбкой.
• Делайте комплименты, восхищайтесь людьми, хвалите их за любые поступки, даже если не совсем удачные, поддерживайте и вселяйте надежду. Всем людям одинаково важно одобрение, внимание, искренность. Никогда наказание не было и не будет положительным воспитательным моментом. Только одобрение, в виде материального или нематериального поощрения. И это касается как детей, так и взрослых.

Как видите, все советы направлены на развитие в себе данных от природы положительных качеств. Всё, чему мы уделяем внимание, увеличивается, растёт. Всё положительное, что есть в человеке, точно так же развивается, если на нём сосредотачиваться постоянно. А отрицательное просто самопроизвольно устраняется, уменьшается и становится незаметным. В этом и заключается главный секрет, как победить гордыню.

С уважением, Волшебная муза

А сейчас послушайте рассуждения известных психотерапевтов-практиков Валерия Синельникова и Сергея Лазарева на эту тему.

Избавление от гордыни:

Понравилась статья? Помогите и друзьям узнать о ней!

____________________________________________________________________________________

Хотите верьте, хотите нет…

  

Простые лайфхаки по ИЗБАВЛЕНИЮ от ГОРДЫНИ

Экология сознания: Психология. Темной стороной гордыни есть попадание в иллюзию, в которой человек отделяет себя от мира и даже противопоставляет себя ему.

И больше никакой гордыни!

Гордыня – это чувство своей ценности и уникальности, которое возникает на почве возвышения над другими. Это переразвитое ЭГО порождает высокомерие, презрение, осуждение, желание унизить.

Причина чувства собственной важности или гордыни (она же высокомерие, она же тщеславие) проста и сложна одновременно. Исследования Адлера доказали, что человеком движет врожденный комплекс неполноценности. Именно во врожденном комплексе неполноценности лежит основа для возникновения последующей гордыни.

С этой точки зрения, гордыня выступает «психологическими костылями», которые помогают человеку поддерживать собственное самоуважение.

Большое ЭГО приближает нас к состоянию Творца, в котором мы можем максимально реализовать свой потенциал, это ее светлая сторона.

Темной стороной ЭГО есть попадание в иллюзию, в которой человек отделяет себя от мира и даже противопоставляет себя ему.

Наличие «воспаленной» гордыни можно узнать по признакам:

• Желание всегда и во всем быть правым
• Желание всегда побеждать
• Желание поступать исключительно из своих интересов
• Желание нести ответственность за поступки и судьбы других
• Непринятие любых советов
• Если оказать помощь, то «свысока»
• Желание давать советы, когда не просят
• Категоричность в своих высказываниях и суждениях
• Неспособность искренне благодарить других людей.

В результате гордыни у нас может появляться большая коллекция обид и разочарования в людях. Такой человек чувствует внутреннее напряжение в общении с другими людьми и регулярно попадает в конфликты.

Технология управления гордыней

Способ №1. Выполняйте «грязную» работу.

Работа, которую вы считаете ниже своего достоинства. Это очень хорошо «заземляет» чувство собственной важности.

Способ №2. Мысленные поклоны.

Встречаясь с человеком, мысленно кланяйтесь ему. Поклоны издревле были ритуалами почтения другого на фоне приуменьшения своей значимости.

Способ №3. Максимальное внимание к говорящему. 

Сначала старайтесь понять, а потом быть понятым. Молча слушайте говорящего и не отвечайте сразу. Старайтесь вникнуть в смысл каждого слова.

Способ №4. Принятие других людей.

Другие люди не обязаны быть такими, как вы хотите. Принимайте людей со всеми их особенностями, даже если вам что-то не нравится.

Способ №5. Каждый день благодарите!

Даже самое минимальное действие, направленное по отношению к вам, встречайте с благодарностью, идущей от самого сердца.

Каждое утро выбирайте один из этих методов и практикуйте его на протяжении дня. Простые по своей сути методы, глубокие и действенные по содержанию. Результаты будут появляться в виде позитивных эмоций: вдохновения и благодарности, радости и удовлетворения.

И больше никакой гордыни! опубликовано econet.ru 

Автор: Дэн Дубравин

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Как избавиться от гордыни, высокомерия, тщеславия и самоуничижения?

Прежде чем приступить к рассуждению о том, как избавиться от гордыни, сначала разберемся с самим этим понятием. Под этим словом обычно подразумевают непомерную гордость, высокомерие, эгоизм, зазнайство и т.д. Все примерно знают, что такое гордыня, однако редко, кто признает ее у себя, а если и замечают, то не видят в ней никакой опасности и, более того, не собираются с ней бороться. Но рано или поздно она даст о себе знать и принесет свои ужасные плоды.

Как избавиться от гордыни: православие, католицизм

Гордыня в православии входит в восьмерку греховных страстей вместе с чревоугодием, блудом, алчностью, гневом, печалью, унынием и тщеславием.

В католичестве гордыня входит в семерку главных греховных страстей вместе с чревоугодием, блудом, алчностью, гневом, унынием и завистью.

Прежде чем дать ответ на вопрос о том, как избавиться от греха гордыни, надо отметить, что гордыня и гордость совсем не одно и то же. Гордость – это, в общем-то, самое обычное свойство любого грешного. Мы все время от времени впадаем в гордость. Гордыня же – это та великая степень, когда эта греховная страсть превращается в доминантную характеристику личности и заполняет ее. Эти люди обычно никого не слышат, про таких говорят: «Гордыни много, а ума мало».

Ислам о гордыни

Гордыня – это когда человек хвалится перед Творцом своими достижениями, забывая о том, что именно от Него он их и получил. Это отвратительное качество делает человека слишком самонадеянным, он начинает считать, что сам может добиться всего и без помощи Божьей, и поэтому он никогда не благодарит Бога за все, что имеет.

А как избавиться от гордыни? Ислам, кстати, тоже придерживается мнения, что гордыня – большой грех, который становится причиной ряда других грехов.

Согласно Корану, джинн по имени Иблис отказался выполнить приказ Аллаха и сделать земной поклон Адаму. Джинн сказал, что он лучше человека, потому что сделан из огня, а не из глины. После этого он был низвергнут с небес и поклялся сбивать верующих людей с верного пути.

Как распознать грех гордыни? Как избавиться от нее?

Гордыня произрастает на почве благополучия, а не когда все плохо. В эйфории ее практически невозможно заметить. Но когда она уже разрастется, остановить ее будет уже очень тяжело. Она ввергает человека в иллюзию своего величия и потом неожиданно бросает его в пропасть. Поэтому лучше раньше заметить ее, признать и, соответственно, начать непремиримую борьбу с ней. Обратим внимание на признаки ее проявления.

Указание на гордыню

• Частая обидчивость и нетерпимость к другим людям, а точнее к их несовершенству.
• Постоянные обвинения в своих жизненных проблемах других.
• Бесконтрольная раздражительность и неуважение к другим людям.
• Постоянные мысли о собственном величие и уникальности, а значит, и превосходстве над другими.
• Потребность, чтобы кто-то постоянно восхищался и хвалил вас.
• Абсолютная непереносимость критики и нежелание исправлять свои недостатки.
• Неумение просить прощения.
• Полная уверенность в своей непогрешимости; стремление спорить и доказывать свои достоинства.
• Несмирение и упрямство, которое заключается в том, что человек не может достойно и спокойно принимать уроки судьбы.

Когда растет пафос, радость в сердце затухает, на смену приходит неудовлетворенность и недовольство. Только вот одни люди, замечая в себе все эти негативные признаки проявления гордости, начинают сопротивляться, другие же становятся ее жертвами.

С гордостью можно справиться, пока она не разрослась до гигантских размеров, образно говоря, не взяла власть над душой и разумом. И надо срочно браться за дело, но как бороться с гордыней?

Методы борьбы

1. Как бы ни были высоки ваши достижения, надо стараться интересоваться людьми, которые достигли большего, которых следует уважать и учиться у них.
2. Учитесь смирению, осознайте величие и бесконечный потенциал всякой человеческой души. Принимайте свою ничтожность перед Богом – создателем всего живого на земле и на небе.
3. Не присваивайте себе все заслуги и достижения. Всегда благодарите Господа за все хорошее и плохое, что с вами происходит, за разные испытания и уроки. Чувство благодарности всегда приятнее испытывать, чем чувство презрения к другим.
4. Найдите человека адекватного, честного и хорошего, чтобы он конструктивно высказывал о вас свое мнение, все замеченные недостатки нужно прорабатывать и искоренять. И это лучшее лекарство от гордыни.
5. Свой лучший опыт надо передавать людям, стараться им помогать бескорыстно с любовью. Проявление истинной любви обязательно очистит сердце от гордыни. Тот, кто вовремя не начнет делиться своим позитивным опытом с другими, только увеличит рост гордыни и псевдовеличия.
6. Старайтесь быть искренними и в первую очередь перед собой. Ищите в себе доброту, чтобы была возможность не накапливать в себе обиды, а находить в себе силы и мужество, чтобы просить прощения у тех, кого мы обидели, и учиться признавать свои ошибки.

Самоуничижение

Многих интересует еще один интересный вопрос — о том, как избавиться от гордыни и самоуничижения. Это две крайних точки, одно понятие подразумевает высокую самооценку, другая – заниженную. Вот о ней немного и поговорим.

Если мы уже знаем о гордости, то остановимся немного на таком свойстве, как самоуничижение, которое основывается на неправильной самооценке и негативном самоанализе. Человек начинает принижать себя и свои достоинства по сравнению с другими людьми. Ему может не нравиться его внешность и качества, он постоянно себя критикует, мол, «я не красивый», «я толстый», «я неряха», «я полный дурак» и т.д.

Орудие

Самоуничижение, как и гордыню, можно использовать как инструмент, которым можно повлиять на то, как тебя оценивают и воспринимают другие, чтобы не получить болезненного удара по своей самооценке.

В ситуации принижения себя человек сам первый начинает себя критиковать, ругать и упрекать, тем самым он упреждает возможные негативные реакции на него со стороны других. Такие люди действительно верят в то, что они хуже окружающих. Стеснительность тоже показывает в человеке развитый комплекс неполноценности.

Причины возникновения самоуничижения

Откуда же он берется? Обычно это может быть какой-нибудь негативный опыт из раннего детства, связанный с неумением оценивать себя и других.

Самоуничижение становится неадекватным способом защититься от потенциальных эмоциональных угроз. Его могут использовать как маску, которую надевает на себя человек во взрослой жизни, чтобы скрыться за ней.

Самоуничижение, как правило, действительно появляется с раннего детства, зачастую это связано с неспособностью ребенка соответствовать всем высоким планкам и ожиданиям родителей, особенно, если родители какие-нибудь выдающиеся люди. Они ждут, что их чадо должно непременно соответствовать их идеалам, обладать талантами и честолюбивыми стремлениями.

Маска бессилия

Но ребенок не достигает планки, поставленной родителям, тогда он винит себя, считает себя бездарным, к нему на ум приходит неправильная самооценка, ведь родители недовольны им.

Когда ребенок вырастает, вот тогда и появляется страх перед тем, что он никогда не сможет быть таким хорошим, как многие окружающие его люди, что он не может им нравиться, поэтому к нему никогда не придет успех, счастье и любовь. Он начинает в открытую заявлять, что он неудачник. Назревает глубокий внутренний конфликт и образуется цепочка комплексов, которые прячутся под маской, которая обозначает «не обращайте на меня никакого внимания» и «не ждите от меня чего-нибудь особенного». К похвале он не привык и не приемлет ее, потому что не верит в себя.

Тщеславие

Параллельно возникает еще один вопрос — о том, как избавиться от гордыни и тщеславия. А это ведь все — звенья одной цепочки. Там, где есть гордыня, там появляется и тщеславие. Смысл этого понятия заключается в том, что человек постоянно хочет выглядеть лучше, чем он на самом деле есть, он чувствует постоянную потребность в подтверждении своего превосходства, а значит, окружает себя друзьями-льстецами.

К смежным понятиям тщеславия относят также гордыню, гордость, спесь, кичливость и «звездную болезнь». Тщеславного человека интересует только его персона.

Тщеславие — как наркотик, без которого, подсевший на него, уже жить не сможет. Да и зависть сразу рядом пристраивается, и идут они рука об руку. Так как тщеславный человек не терпит никакой конкуренции, если его кто-то опережает, его начинает грызть черная зависть.

Тленная слава

Как уже сказано выше, тщеславие наравне с гордыней входит в восьмерку греховных страстей в православии.

Хочется добавить ко всему еще и то, что тщеславие — это когда человек постоянно стремится к тщетной, то есть суетной и пустой славе. Слово «тщетная», в свою очередь, обозначает «скоропроходящая и тленная».

Должность, высокий пост, известность — вещи на земле недолговечные и ненадежные. Любая земная слава – пепел и прах, просто ничто по сравнению с той славой, которую уготовал Господь любящим Его чадам.

Высокомерие

Теперь надо поговорить о том, как избавиться от гордыни и высокомерия. Сразу надо выяснить, что такое высокомерие, тогда легче будет понять и справиться с этой страстью. Высокомерие — это превозношение себя, надменность и презрительное отношение к другому человеку.

Подводя итог обсуждения того, как избавиться от гордыни, высокомерия и тому подобного, надо отметить тот факт, что борьба с ними возможна только после того, как человек возьмет под строгий контроль свое поведение и слова, начнет делать добрые дела, как можно больше заботиться об окружающих людях и не ждать за это благодарности и платы.

Надо постараться избавиться от мысли о своей собственной значимости, особенности и величии. Посмотрите на себя со стороны, послушайте, о чем вы говорите, что думаете, как ведете, поставьте себя на место других.

Гордыня, высокомерие и тщеславие будут мешать личности жить самостоятельной и полноценной жизнью. И пока они не уничтожили вас, начните с ними бороться. Только тогда вы сможете радоваться и жить в мире с самим собою и с миром окружающими. И вам больше не захочется никого винить в своих грехах, и появится желание благодарить Господа за все.

Мир засветит иными красками, только тогда человек может постичь главное: смысл жизни — это ЛЮБОВЬ. И только к ней он должен стремиться.

Гордость двумя способами может разрушить вашу жизнь

Гордость — это слово, используемое как положительно, так и отрицательно. Отчасти это связано с разными значениями, но есть даже споры о том, является ли наиболее распространенное значение (то, о котором я говорю) положительным или отрицательным атрибутом. Вот определение.

Гордость (сущ.) : чрезмерная самооценка: тщеславие

Это тот тип гордости, о котором я говорю, и вот два способа, которыми она разрушит вашу жизнь.

1. Безрисковый в Сиэтле

Для получения максимальной отдачи от жизни часто требуется максимальный риск.США существуют только потому, что предки чрезвычайно рисковали выступать против британского правления. Высокая толерантность к риску — вполне хорошая черта. Ты знаешь почему? Высокая толерантность к риску не обязательно означает, что вы всегда будете идти на огромный риск — высокая толерантность к риску означает только то, что вы готовы играть в большую игру.

Например, есть много людей, которым не хватает терпимости к риску, чтобы начать свой бизнес. Даже если у них есть все остальное (навыки, желание, финансирование, идея, бизнес-план), они не могут заставить себя рисковать временем, деньгами, репутацией или усилиями в том, что может потерпеть неудачу.Их низкая толерантность к риску исключает большое количество возможностей. Эти люди не обязательно горды, но гордость — частая причина этого.

Гордость заставляет нас стесняться. Когда мы так высоко думаем о себе, мы склонны защищать свой (присвоенный самим себе) статус, а не стремиться к чему-то лучшему. Гордость заставляет нас сосредотачиваться на недостатках, а не на достоинствах, независимо от того, насколько они важны. «Что, если я проиграю, и все увидят меня?»

Гордые знают, что им предстоит долгий путь к падению, и что их насесты прогнили (гордые люди — птицы?), Заставляя их чувствовать постоянную опасность падения.Вот почему, если вы бросите вызов гордому человеку, пусть даже немного, он будет злобно защищаться. Они боятся, что карточный домик развалится.

Это перевернутый взгляд на реальность — где вы , уже наверху и упадете, если сделаете ошибку. Правда в том, что никто из нас никогда не был на вершине, и нет слишком большого падения, чтобы преодолеть его, извлечь уроки и использовать рычаги, чтобы подняться выше, чем когда-либо прежде. Изюминкой жизни в первую очередь является корица, за которой следует обучение и выращивание методом проб и ошибок.

Из-за ядовитого образа мыслей гордого ума — гордые люди, по иронии судьбы, чаще всего застревают в посредственности и управлении имиджем. Не позволяй себе быть. Оставайтесь скромными, и вы безопасно подниметесь выше, потому что даже на высоте 20 000 футов ваш разум будет на уровне моря.

2. Станция абразивной связи.

Гордость для отношений, как цианид для здоровья.

В прайд-конкурсе нет победителя, потому что победитель никому не нравится . Люди плохо реагируют на унижение, и гордость дает другим это чувство со своим значением «лучше, чем ты».Смирение имеет противоположный эффект. Если вы (как ни удивительно) ставите других выше себя, они будут чувствовать себя хорошо, когда они будут рядом с вами. Вы им понравитесь!

Многие проблемы в отношениях вызваны гордостью. Если вы не можете признать свою неправоту, это ваша гордость говорит вам «выиграть» спор. Если вы придерживаетесь позиции «все или ничего», то это потому, что отдавать должное другим задевает вашу гордость. Если у вас много гордости, вы можете даже отказаться общаться, что является худшей ошибкой в ​​отношениях, которую может совершить человек.

Гордость изменяет общение и связь. Когда вы ставите себя на пьедестал, кому-либо становится сложно приблизиться к вам. Ваша способность быть уязвимым — основной способ показать доверие друг другу — будет поставлена ​​под угрозу. Гордость и уязвимость не могут сосуществовать. Если я покажу вам свою слабость, моя гордость отойдет на второй план, потому что я только что показал несовершенство, а гордость — это иллюзия совершенства, которую мы говорим себе и другим.

Гордость делает вас слабыми, уязвимость делает вас сильными

Pride — это изображение толщиной с бумагу, готовое быть разорванным при малейшем ударе.В любой момент миру можно раскрыть настоящего вас со всеми своими недостатками и неуверенностью. Показывая себя сильнее, чем вы есть, вы готовите себя к большому и болезненному падению.

Осторожно! Гордость представляет собой что-то позитивное, но под красивой вуалью скрывается уродливый способ жить жизнью с неприятными скрытыми последствиями.

Но уязвимость, менее популярный вариант, имеет противоположный эффект. Что, если бы вы открыто говорили о своих слабостях и принимали их? Мир может немного вас разорвать, правда? Вот почему нельзя забывать об уязвимости.Но если вы осторожно проявите свою человечность в смирении и признаете, что у вас не все вместе, произойдет волшебство.

Вы нравитесь людям больше, потому что они знают, что вы настоящий. У настоящих людей есть недостатки. Надменные, фальшивые люди стараются не показывать вины. Ваши истинные лица — это блестящая смесь недостатков и достоинств, и в этом нечего стыдиться.

Не только это, но и скромность и уязвимость, дающие вам уверенность в том, кто вы есть на самом деле. Уверенность — это хороший аспект гордости, из-за которого многие из нас попадают в ловушку.Гордость приносит с собой уверенность, но когда ваша уверенность основана на изображении, которое не является вами, вы можете ее потерять.

В первой части статьи я перечислил два способа, которыми гордость может разрушить вашу жизнь — вашу карьеру и ваши отношения. Это, пожалуй, самые важные области жизни, судя по тому, сколько времени на них тратится.

Сделайте шаг назад, как будто вы смотрите на свою жизнь со стороны, и подумайте о разнице между идеальным имиджем и готовностью совершить несколько ошибок на глазах у публики.Последнее освобождает, не так ли? Это не похоже на гордость — клетка, которая заставляет вашу руку действовать, чтобы сохранить ее. Гордость делает людей рабами.

Гордость — один из недостатков нашей расы. Мы все время от времени были гордыми и по-своему, и все мы будем гордыми временами в будущем. Разница заключается в том, как мы рассматриваем это — как полезную черту или как вредную. Те, кто считает это полезным, делают это своим образом жизни, и я вас предостерегаю против этого. Не позволяйте очарованию первозданного образа затянуть вас в клетку раба гордости.

В этой концепции нет ничего нового.

Гордыня предшествует разрушению, высокомерный дух предшествует падению.

~ Притчи 16:18

.

вопросов для разговора: Урок разговорной речи: PRIDE

Обсуждения ESL: Вопросы для разговора: Урок разговорной речи: PRIDE

ДИСКУССИЯ НА PRIDE

ВОПРОСЫ СТУДЕНТА А (Не показывайте их студенту Б.)

(1)	Что приходит на ум, когда вы слышите слово «гордость»?
(2)	Ты гордый человек?
(3)	Каким достижением вы больше всего гордитесь?
(4)	Кем вы больше всего гордитесь?
(5)	Чем вы гордитесь?
(6)	Когда в последний раз вы очень гордились собой?
(7)	Как вы думаете, вы всегда были источником большой гордости для своих родителей?
(8)	Вы тщательно обдумываете свои действия для поддержания семейной гордости?
(9)	Что вы делаете, чтобы восстановить свою гордость после того, как она была ранена?
(10)	Фултон Шин сказал: «Гордость — это признание слабости; он втайне боится любой конкуренции и всех соперников.» Вы согласны?

---

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ Б (Не показывайте их ученику А.)

(1)	Что такое гордость?
(2)	Вы гордитесь своей страной?
(3)	Чувствуете ли вы больше гордости за себя или за других?
(4)	Вы гордитесь своим наследием?
(5)	Когда гордость может быть опасной?
(6)	Гордыня собой грех?
(7)	Какими качествами вы больше всего гордитесь?
(8)	Ваша гордость когда-нибудь мешает вам просить помощи у других?
(9)	Приходилось ли вам когда-нибудь подавлять свою гордость?
(10)	Джон Раскин сказал: «В основе всех великих ошибок лежит гордость.» Ты с ним согласен?

МОЯ КНИГА

ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

---

Отправьте этот урок друзьям и учителям. Щелкните значок @ ниже.

---

.

Как удалить общедоступные записи из Интернета за пять шагов

Вы можете удалить или значительно сократить доступ к своим общедоступным онлайн-записям и личной информации, которую они содержат, выполнив пятиэтапный процесс, описанный ниже.

Публичные записи, многие из которых теперь доступны в Интернете, представляют собой правительственные документы, которые может просматривать любой желающий. Вы можете задаться вопросом, почему в этих общедоступных онлайн-хранилищах доступно столько личной информации о вас. Это потому, что закон требует, чтобы определенные типы записей были доступны для общего блага.

Эти общедоступные записи — явление не новое, но доступ к ним в Интернете — это простота. В связи с оцифровкой публичных архивов возникло множество проблем с конфиденциальностью и безопасностью. Ниже мы расскажем об основных типах публичных записей, расскажем о некоторых угрозах, которые они вызывают, и предложим вам пятиступенчатый процесс защиты.

Каковы основные типы публичных записей?

Хотя типы записей, которые считаются общедоступными, могут варьироваться в зависимости от законов штата, они обычно включают:

• Записи об арестах
• Государственные контракты с предприятиями
• Информация о водительских правах
• Записи о рождении, браке и смерти
• Ценные бумаги и документы Комиссии по обмену (SEC)
• Судебные файлы
• Регистрация избирателей
• Информация о собственности / налогах
• Лицензии на работу

Эти записи часто содержат много личной информации.Однако, как только запись становится общедоступной, существует несколько правил о том, что отдельные лица или организации могут делать с этими данными.

Какие угрозы создают публичные онлайн-записи?

До того, как в середине 1990-х в штатах начали размещать общедоступные записи в Интернете, доступ к этим записям означал либо рассылку письменных запросов, либо личное посещение государственных учреждений. Это была непростая задача, требующая много времени; поэтому немногие люди просматривали общедоступные записи, а информации о какой-либо отдельной записи, как правило, было недостаточно, чтобы причинить человеку какой-либо вред.

Однако за последние несколько лет многочисленные брокерские фирмы использовали открытые онлайн-записи для составления подробных личных профилей о вас. Затем они дополняют эти профили данными, собранными из социальных сетей, новостей и других источников, и продают их всем, кому нужен доступ. Следовательно, любой может быстро и легко найти личную информацию о вас в Интернете, и эта информация является всеобъемлющей и охватывает многие области вашей жизни.

Эти онлайн-профили подвергают вас множеству рисков.Ниже приведены лишь несколько примеров — со ссылками, описывающими реальные случаи — пострадавших людей:

• Кража личных данных: Многие общедоступные записи содержат всю информацию, которая может понадобиться человеку для кражи вашей личности.
• Атаки со стороны хищников: Недобросовестные компании иногда используют информацию из публичных записей для выявления лиц, имеющих проблемы с банкротством или кредитными проблемами.
• Смешение личности: Частные организации собирают информацию о вас, преобразуют ее в подробное досье, а затем продают ее обратно государственным правоохранительным органам.Эти файлы могут содержать ошибки, из-за которых власти ложно идентифицируют вас как преступника.
• Преследование: Если кто-то хочет преследовать вас, все, что им нужно сделать, это найти ваш адрес и номер телефона в публичных записях.
• Pretexting: Это когда кто-то использует личную информацию, которую они находят в ваших общедоступных записях, чтобы притвориться вами, чтобы получить доступ к защищенной информации, такой как ваши финансовые данные. Hewlett Packard (HP) попал в беду из-за этого в 2006 году.
• Рост маркетингового спама: Брокеры данных продают вашу информацию рекламодателям для индивидуального маркетинга и рекламы на основе профиля, который они создают из ваших общедоступных записей.

Пять шагов для защиты от публичных онлайн-записей

В зависимости от штата, в котором вы живете, правительство может полностью закрыть ваши публичные записи при определенных обстоятельствах, например, когда:

• Вы стали жертвой домашнего насилия или преследования
• У вас есть запись об аресте несовершеннолетнего за мелкое преступление
• В ваших данных содержится информация, которая может поставить под угрозу общественную безопасность

Однако, даже если ваша ситуация не попадает в указанные выше категории, вы все равно есть варианты.В большинстве штатов вы можете изменить определенные типы личных данных в своих общедоступных записях. Вы также можете отредактировать другие типы информации из электронных версий этих записей, и вы можете попросить брокеров данных удалить вашу личную информацию из своих индексов.

Для начала выполните следующие пять шагов:

1. Погуглите себя

Найдите различные комбинации вашего имени, имени + города, имени + работодателя и любых других комбинаций, которые вы можете придумать и которые могут вызвать информацию о тебе.Вы хотите узнать, какая информация связана с вашим именем и, надеюсь, также откуда эта информация.

Выполните поиск хотя бы на первых нескольких страницах и не забудьте также заглянуть на вкладки видео и изображений. Составьте список личной информации, которую вы найдете. Затем обработайте каждый тип информации следующим образом:

• «Дружественные» сайты: К ним относятся благотворительные организации, организации, с которыми вы работаете, или другие веб-сайты, на которых действительно не нужно публиковать вашу личную информацию.Свяжитесь с ними и попросите удалить его.
• «Враждебные» сайты: Если кто-то написал в блоге «доксинг» вас, то они вряд ли ответят на запросы об остановке. Чтобы решить эту проблему, вам нужно будет следовать плану управления репутацией в Интернете.
• Сообщения в социальных сетях: Сообщения, раскрывающие личную информацию, обычно являются нарушением Условий обслуживания. Вы должны отправить запрос на удаление через сайт социальной сети.
• Изображения или видео : Точно так же любые изображения или видео вашей личной информации часто можно удалить, отправив запрос на удаление.
• Правительственные сайты или сайты для поиска людей: Это самые хитрые и, к сожалению, самые распространенные. Остальные шаги помогут вам удалить вашу информацию из этих источников.

2. Получите P.O. Box

Не для всех публичных записей требуется физический адрес. Для некоторых записей вместо этого можно использовать почтовый ящик. Для некоторых типов записей, таких как регистрационные формы избирателей, к сожалению, требуется физический адрес, но для других вы можете использовать P.О. Коробка. Точно так же вы также можете скрыть свой реальный номер телефона, создав специальный номер телефона, который вы используете только для государственных форм.

3. Пройдите в офис окружного секретаря

Как только у вас появится новый P.O. ящик и номер телефона, офис вашего окружного секретаря может помочь вам обновить ваши общедоступные записи. В этих государственных учреждениях хранятся многие ваши публичные документы, в том числе:

• Судебные записи
• Свидетельства о браке
• Старые завещания
• Завещания
• Акты и ипотеки
• Государственные опросы
• Файлы гражданского состояния
• Свидетельства о рождении

Позвоните перед отъездом, чтобы проверить, открыты ли они, и убедиться, что вы принесли с собой удостоверения личности правильного типа.Вам также следует заранее проверить, есть ли на их веб-сайте какие-либо формы, которые вам нужно заполнить.

Задайте окружному секретарю следующие вопросы:

• Какую информацию можно удалить
• Что можно отредактировать (как минимум, вы обычно можете иметь свой номер телефона и часть вашего социального обеспечения Номер отредактирован)
• Что можно изменить (например, инициалы вместо ФИО)
• Какие документы могут содержать ваш P.О. Коробка вместо вашего почтового адреса

Затем попросите показать базу данных Единого коммерческого кодекса (UCC). База данных UCC в офисе окружного клерка содержит информацию о собственности и залоговом удержании и может содержать ваш номер социального страхования. Клерк может не показывать вам эту базу данных автоматически, когда вы просите просмотреть ваши записи, но информация по-прежнему доступна для общественности.

4. Посетите DMV

Это DMV — еще одна сокровищница публичных записей, включая записи о водителях и транспортных средствах, а также истории владельцев.В зависимости от штата, в котором вы живете, местное отделение DMV может заменить ваш домашний адрес новым P.O. Коробка для любых записей, связанных с вождением. Посетите их веб-сайт или позвоните им, а затем перейдите в DMV, чтобы обновить записи, которые имеют право в вашем штате.

5. Отказ от участия в сайтах поиска людей

После того, как вы удалили как можно больше личной информации из исходных записей, вам необходимо удалить все экземпляры старой информации, появляющиеся на сайтах онлайн-поиска людей.Возможно, вы уже видели некоторые из них в результатах поиска на шаге 1. К наиболее популярным из них относятся Radaris, Spokeo, Intelius, WhitePages и MyLife. Мы составили подробные инструкции о том, как удалить себя с каждого из них, которые вы должны просматривать на всех сайтах, которые появляются в ваших результатах поиска.

К сожалению, отказ от сайтов с поиском людей может быть утомительным и требует периодического обслуживания, чтобы ваши данные больше не появлялись. Вот почему полезно использовать автоматизированные инструменты, которые помогут вам в этом процессе.

Как минимум, рассмотрите возможность настройки Google Alert для своего имени, чтобы вы видели, когда новая информация о вас публикуется в Интернете.

В качестве альтернативы вы можете рассмотреть возможность использования платной службы обеспечения конфиденциальности, такой как наши службы ExecutivePrivacy или Privacy Pro, которые исключают вас из десятков поисковых сайтов и регулярно отслеживают информацию в Интернете, чтобы гарантировать конфиденциальность вашей информации. Это наиболее эффективный способ сохранить личную информацию из ваших общедоступных записей на сайтах поиска людей.

.

No related posts.