10 идей как заставить чужих людей уважать Тебя – Как заслужить уважение и вызывать доверие у людей | 1000 Секретов Силы
Как развить самоуважениеКак развить самоуважение
ЕСЛИ НЕ ЛЮБИШЬ ЧИТАТЬ — СМОТРИ ВИДЕО В КОНЦЕ ЭТОЙ СТАТЬИ
Сегодня многое решается за счет сотрудничества с людьми.
Отношение других людей может многое дать тебе, а может и многое закрыть для тебя если они не увидят причин уважать тебя.
Поэтому лучше начать создавать свою репутацию как можно раньше, чтобы она шла впереди тебя и сразу говорила людям кто ты такой и почему тебя нужно уважать.
И эти десять идей помогут тебе заставить других людей уважать тебя.Люди относятся к тебе так, как ты сам к себе относишься
Подумай — А ты сам себя уважаешь и за что ? Люди просто считывают твою внутреннюю самооценку и относятся к тебе так, как ты относишься к себе. Поэтому чтобы получить уважение других людей начни уважать самого себя. Так что садись и пиши список того за что ты себя уважаешь и список того за что будешь уважать если достигнешь. И начни достигать этого, чтобы твое самоуважение росло и росло.
Сколько стоит твоё словоКак часто ты бросаешь слова на ветер ? Как часто обещаешь и не делаешь ? Если твои слова ничего не стоят, то уважения тебе не видать, как своих ушей. Так что, если не можешь – молчи, можешь – сделай.
Усиль достоинстваПодумай о своих сильных качествах. В чем ты лучше других людей. И найди способы обратить на это внимание.
Не прячь недостаткиНикто не любит двуличных людей. Честность всегда вызывает больше уважения. Быть, а не казаться вот девиз самых уважаемых людей. Так что, если кто-то укажет на твои слабые стороны, поблагодари и скажи, что ты над этим работаешь.
Люди больше уважают не за слова, а за поступкиИ еще больше за достигнутые результаты. Так что просто работай над своим портфолио побед и достижений. Чем оно будет больше, тем быстрее ты завоюешь уважение.
Создай свои правила жизни и следуй имПо сути, твоя репутация это то поведение, которое ожидает от тебя человек. И за это тебя и будут уважать. Что ты сделаешь все в срок, не перестанешь отвечать на звонки и так далее. Почитай истории успеха богатых людей и ты найдешь там много правил, которые помогут повысить твою репутацию.
Тренированное телоФизическая сила это начальный уровень создания уважения. И самый простой. При прочих равных условиях тебя будут уважать больше с подтянутым телом.
Неординарные поступкиЛюди уважают тех, кто может сделать то, чего они не могут. Как пример, прыжок с парашютом или бросить курить. Соверши 2-3 таких подвига и люди будут уважать тебя больше.
Прыжок с тарзанки в Сочи с 207 метровПрыжок с тарзанки в Сочи с 207 метров
Уважай другихЛюди уважают тех, кто уважает их. В каждом человеке можно найти причины для уважения. Так что проявляй интерес ко всем людям. И они будут отвечать тебе тем же.
Развивай нужные для репутации качестваПонаблюдай за успешными людьми вокруг себя. Кого и за что уважают. Ум, внешний вид, честность. Составь список и подумай какие качества ты можешь развить уже сейчас. И займись этим.
Начни брать ответственностьЕсли тебе 15 лет подойди к родителям и скажи, что порядок в доме отныне лежит на тебе. Если ты уже работаешь узнай у начальника какой проект он может доверить тебе.
Ответственность равно уважение. А уважение это признание, слава, деньги и все остальное.
Интересно? Тогда подписывайся на мой канал «Секреты СИЛЫ» и погнали дальше!
А если лень читать — то же самое можешь узнать, посмотрев это видео
А продолжить свой личностный рост можешь чтением и внедрением этого материала
10 шагов чтобы поверить в себя и свои силы Навсегда
Как заставить людей уважать и бояться себя
Спросите любого (детей или взрослых) и я вполне уверена, что все будут согласны с тем, что уважение — это важно. Проблема возникает тогда, когда вы начинаете спрашивать, что это значит? Поэтому, многие люди действительно не совсем правильно понимают это.
Хорошим примером уважения является родитель, который чувствует, что он не должен использовать слова, пожалуйста, или спасибо, со своими детьми. На самом деле таких родителей много. Но, не смотря на это все, говорят, «Я — родитель! Манерами мы проявляем уважение к другим людям». Точно так же отсутствие манер показывает неуважение. Это же неважно, кто ты, показывая или не показывая это, для возраста или отношений не имеет значения.
Уважение или страх?
Уважение — это уважение! Он питает само себя. Каким образом родители могут требовать уважения, но в, то, же время отказываются делать, то, же самое для тех, кого они больше всего волнуют? Чему именно они надеются научить своих детей?
Эти родители не создают почтительное отношение в пределах своей семьи. То есть опираются на «страх родителя», чтобы создать ощущение силы. Такой вид «уважения» существует, но является ли он на самом деле таковым? Ведь получается, что в такой способ, мы просто заставляем уважать себя.
Эта же путаница со страхом и уважением является повышенной в подростковом возрасте. На самом деле это неправильно. Они часто полагаются на социальное ранжирование, чтобы решать, кто заслуживает уважения. К сожалению, страх — это способ, который часто используется в качестве средства, чтобы получить и сохранить место на вершине высшей школьной цепи.
Члены банды часто говорят строго о внесении уважение окружающих. Опять-таки, они путают уважение и страх. Угрозами заставляют вас уважать! А заставить кого-либо уважать под дулом пистолета не правильно.
Почему некоторые люди боятся других?
Социальная фобия или социальная тревожность является довольно распространенной среди людей в наши дни, и это мешает людям жить счастливо. Такая проблема может не только сделать так, что у человека будет присутствовать боязнь других людей, но это может привести к тому, что он начнет избегать социальных ситуаций в жизни.
Человеческие существа являются социальными по своей природе, если они не будут общаться с другими людьми, они умирают, но есть некоторые люди, которые боятся общения с другими людьми?
Оказывается, заставлять людей бояться себя совсем необязательно. Есть люди, которые уже боятся контактировать с другими людьми, и стараются обходить разные общества стороной. Необходимо наоборот помочь такой категории людей перестать вести отшельнический образ жизни. Почему люди боятся?
Одной из причин является страх людей, связанный с прошлым, когда они боятся встречать новых людей, фобия на публичные выступления. Оказывается. Это может быть потому, что, будучи ребенком, человек, почувствовал, что ее родители предпочли младшего брата вместо нее.
Поскольку наши детские переживания определяют то, как мы взаимодействуем с миром в дальнейшем, этот человек рос с мыслью, что кто-то всегда будет более предпочтительным, чем он и таким образом решил избегать людей.
Его страх людей и его социальная фобия — не более чем средства защиты, чтобы помочь избежать ситуации, которая с ним произошла, когда он был ребенком.
Конечно, это только один пример, и вы, возможно, опасаетесь, что люди по другой причине могут бояться других, но концепция останется прежней. Что-то случилось в вашем прошлом, что вы пытаетесь избежать в очередной раз.
Например, с твердой уверенностью можно утверждать, что некоторые люди бояться других, потому что они имеют низкую самооценку и, таким образом, не хотят, чтобы другие их оценивали. Как результат, они растут в нездоровой среде, эти люди потеряли доверие в себя и начали бояться людей, чтобы защитить свою собственную значимость.
Как можно преодолеть этот страх?
Эффективные способы, позволяющие заставить других уважать себяВот некоторые практические шаги:
- Вам необходимо разобраться в своем прошлом: первый шаг, чтобы преодолеть страх людей — это изучение прошлого и выяснить, что случилось. Если вы не можете сделать это самостоятельно, не стесняйтесь связаться со специалистом.
- Исправьте ваши убеждения: давайте предположим, что вы обнаружили, что причина в вашем страхе людей проводится без внимания, когда вы были ребенком. В этот момент вы должны избавиться от ограничивающих убеждений, и заменить их на здоровые.
- Строительство самооценки, зная, что-то, что с вами произошло не по вашей вине, и то плохое, что случилось в прошлом, не означает, что подобное будет в будущем, вы будете чувствовать себя даже лучше.
Как заставить людей уважать себя?
Уважение людей не может быть достигнуто в одночасье или в короткое время, это занимает некоторое время. Как вы, возможно, слышали, прежде чем вас начали уважать, это требует много тяжелой работы и терпения.
Как завоевать уважение людей
Следующий список действий, несомненно, заставит людей уважать вас:
- Сделать что-то особенное: Вы не должны быть супер героем, чтобы быть уважаемым в наши дни, но вы должны делать то, что другие не смогли сделать. Если вы искали свой разум для людей, которых вы уважаете, вы обнаружите, что некоторые из них сделали выдающиеся достижения (по крайней мере, с вашей точки зрения) и вы увидите, что в то же время они относятся к людям хорошо. Как люди, мы, возможно, не хотим видеть других лучше, чем нас, но когда мы видим кого-то, кто сделал что-то необыкновенное и в, то, же время относится к нам хорошо, то мы, безусловно, уважаем его.
- Никогда не просите кого-либо за что-либо: если вы хотите что-то от кого-то, то нет никакой проблемы в том, чтобы просить за него, но никогда не просите его. Как люди, мы склонны думать о тех, кто умоляет нас, как людей, которые слабее нас, и таким образом, такого человека становится очень трудно уважать.
- Никогда не будьте нуждающимся: нужна ли вам эмоциональная поддержка, кого вы любите, или работа, деньги или что-то еще — никогда не показывайте людям, что вам нужна эта вещь. Некоторые люди не могут пострадать, если они видели нуждающегося человека, но большинство из них будут смотреть на него свысока. Телефонные звонки или вопросы, могут только обесценить вас, и вы никогда не получите уважения, как того хотите. Даже если вы находитесь в необходимости просить вещи, сделайте вид, как будто вы не нуждаетесь в них, будучи вежливым.
- Стоять на своем: все мы люди и все мы сталкиваемся с трудными временами, но даже если вам очень хочется кричать, плакать или действовать, даже если вы, несомненно, несчастны, по-прежнему не делайте это перед людьми. Даже, когда вы получите большой шок делайте все возможное, чтобы стоять на своем, вести себя спокойно, и вы получите больше уважение.
- Уважайте себя: вы вряд ли сможете заставить других уважать вас, если вам не хватает уважения к себе.
Рим был построен не в один день, это занимает некоторое время, чтобы узнать новое поведение, чтобы привыкнуть к нему, и пусть люди обращают на это внимание. Как только вы будете следовать вышеперечисленным рекомендациям, вы получите уважение людей.
Что сделать, чтобы другие тебя уважалиНесколько инструкций, использование которых, может также помочь вам добиться уважения окружающих.
- Одевайтесь правильно. Способ выразить себя в одежде будет очень сильно влиять на то, как люди будут относиться к вам. Это особенно важно для женщин. Если вы хотите получить уважение от мужчин и других, обратите внимание на количество ткани, которая прикрывает ваше тело. Подвергая слишком много открытой кожи зрению других, может быть модным заявлением для вас, но для других это будет использоваться как мера того, сколько уважения вы заслуживаете, и заслуживаете ли вообще.
- Относитесь к другим с уважением. Золотое правило «Поступай с другим так, как ты хотел бы, чтобы другие поступали с тобой», всегда справедливо. Если вы не можете уважать других людей, не ожидайте, что они станут почитать вас. Вы пожнете то, что вы посадили и это универсальный закон.
- Будьте уверены в себе. Знайте, кто вы есть и цените себя как человека с целью, в конечном счете, покажите это в своих действиях. Люди будут уважать людей, которые верят в себя, в сравнении с теми, кто купаются в жалости к себе и негативе.
- Пересмотрите свои отношения и измените те из них, которые вредят вашим отношениям с окружающими. Если вы заметили, что человек избегает вас или смеется над вами за вашей спиной, он не показывает уважение. Проанализируйте свою жизнь и поступки, чтобы выяснить, какие области необходимо совершенствовать таким образом, чтобы вы получили уважение, которого вы заслуживаете.
- Будьте честными. Проявляя честность в общении с людьми, зарабатывает их доверие и в конечном итоге их уважение. Ваш принцип и характер ваши лучшие инвестиции в получении уважения людей, поэтому выращивайте их как можно лучше.
- Заслужить уважение. Если вы думаете, что вы можете требовать уважения от других силой, то вы ошибаетесь. Это одна из тех добродетелей, которые приходят естественно для тех, кто трудиться. Манипулируя другими, чтобы они начали уважать вас, не только опасно, но также можно сделать из себя дурака. Смиритесь и затем усердно трудитесь, чтобы стать порядочным человеком. Ваши усилия будут вознаграждены уважением людей.
Как видим, ничего не получится, если мы не будем прилаживать к этому усилий. Как говорится: «Без труда не вытащишь и рыбку из пруда». Главное не перестараться! Не путайте страх с уважением. И прежде чем, внимать всем советам, перечисленным выше, хорошенько подумайте, чего именно вы хотите: чтобы вас боялись, или все-таки уважали?
No votes yet.
Please wait…
LadyKiss.ru — Женский журнал. Мода 2017-2018
- Красота
- Макияж
- Мода
- Обувь
- Сумки
- Юбки
- Платья
- Здоровье
- Дом и Еда
- Отдых
- Психология
- Татуировки
- Энциклопедия камней
- Красота
- Идеи маникюра со стемпингом – фото, видео
- База для гель-лака: что это, как выбрать и наносить
- Как выбрать и наносить гель лак Bluesky (Блюскай)
- Мода
- 30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет
- Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
- Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
- Психология
- Как манипулировать мужчиной?
- Как управлять мужчиной, чтобы он не заметил?
- Как вернуть мужчину-Деву?
- Стрижки и прически
- Вечерние прически своими руками – мастер-класс, фото, видео
- Стрижка лисий хвост на средние и длинные волосы
- Прически на торжество для длинных, средних и коротких волос
- Макияж
- Микроблейдинг бровей: техника выполнения, противопоказания, способы ухода
- Западные звезды и корейские косметические ноу-хау
- Новые варианты применения блеска для губ
Навигация по записям
1 2 3 4 5 … 187Самое свежее
Модная верхняя одежда30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет
Модная верхняя одеждаВязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
Модная верхняя одеждаУльтрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
Мода 2018
Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
45 идей для создания стильного аутфита с красным жакетом
Back to top Do NOT follow this link or you will be banned from the site!LadyKiss.ru — Женский журнал. Мода 2017-2018
- Красота
- Макияж
- Мода
- Обувь
- Сумки
- Юбки
- Платья
- Здоровье
- Дом и Еда
- Отдых
- Психология
- Татуировки
- Энциклопедия камней
- Красота
- Идеи маникюра со стемпингом – фото, видео
- База для гель-лака: что это, как выбрать и наносить
- Как выбрать и наносить гель лак Bluesky (Блюскай)
- Мода
- 30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет
- Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
- Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
- Психология
- Как манипулировать мужчиной?
- Как управлять мужчиной, чтобы он не заметил?
- Как вернуть мужчину-Деву?
- Стрижки и прически
- Вечерние прически своими руками – мастер-класс, фото, видео
- Стрижка лисий хвост на средние и длинные волосы
- Прически на торжество для длинных, средних и коротких волос
- Макияж
- Микроблейдинг бровей: техника выполнения, противопоказания, способы ухода
- Западные звезды и корейские косметические ноу-хау
- Новые варианты применения блеска для губ
Навигация по записям
1 2 3 4 5 … 187Самое свежее
Модная верхняя одежда30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет
Модная верхняя одеждаВязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
Модная верхняя одеждаУльтрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
Мода 2018
Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов
Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
45 идей для создания стильного аутфита с красным жакетом
Back to top Do NOT follow this link or you will be banned from the site!— Как преодолеть свою робость и заставить других людей уважать себя
Мы зачастую кого-то стесняемся, робеем перед кем-то и просто боимся, возможно, громилы, который не пускает вас в ночной клуб (даже если у вас есть удостоверение и друг, который работает за стойкой бара) или нового ухажера вашей девушки (красавец с деньгами, который не упускает случая вас подначить, у которого есть все то, чего нет у вас).А что если этот робкий человек – вы, забившийся в угол – может стать тем самым уверенным в себе человеком? Если вы никогда не думали о такой возможности, то подумайте еще раз. С помощью приведенных ниже советов, вы сможете стать тем парнем, перед которым другие будут робко опускать глаза вниз, когда вы заходите в комнату, и тем, кто заставляет нормального здорового мужчину взвизгивать, если вы рядом делаете какие-нибудь резкие движения. Вы должны признать, что это звучит заманчиво, не правда ли? Так вот как вы должны вести себя для этого.
Идеальный уверенный в себе человекПервое, что нужно запомнить существует два стиля поведения:
1) Когда вы постоянно бьете свою жену, поджигаете кошку соседа, после чего вас в наручниках увозят в участок, и
2) Когда вы одеты по последнему писку моды, добиваетесь всего при помощи своего шарма и мудрости, и заставляете других людей чувствовать себя на пару сантиметров ниже.
Нас интересует второй случай, поскольку первый вариант включает физическое запугивание и устрашение, что не входит в рамки легальности. Если вы остроумный, образованный и очаровательный (или пытаетесь им быть), то вам не нужно использовать грубую силу и выставлять напоказ свое криминальное прошлое, чтобы продемонстрировать всем свою «мужественность».
Придерживайтесь своих достоинств
Итак, запомните главное: чтобы заставить других уважать себя, не нужно говорить другим людям что о вас думать. Хвастовство – это самый ненадежный способ, и основывается он на отчаянии. Вместо этого, начните создавать себе репутацию человека с достоинствами. Противьтесь давлению вашего окружения. Даже если вы начали курить, поскольку ваши старшие друзья сказали, что это «круто», это не значит, что нужно повторять это в будущем. Изменяйте свою жизнь, свое поведение и последствия своих решений. Скажите «нет» тем вещам, которые вы обычно не делаете. Это оказывает довольно сильное впечатление на других людей, они хотят быть хоть немного такими же сильными как вы.
Запомните: быть независимым от социального и профессионального давления, придерживаться своей целостности не делает вас менее мужественным. На самом деле, это говорит о том, что у вас есть сильный характер и вас стоит иметь в качестве друга или работника. Не старайтесь быть излишне самоуверенным – это только подрывает значение ваших ценностей.
Язык тела
В некоторые моменты своей жизни у вас будут возникать сложные конфронтационные ситуации. Вместо того чтобы сделать также как и все, используйте этот шанс, чтобы подтвердить свой статус и репутацию самостоятельного человека.
Основным моментом при использовании своего тела для устрашения – это понять и осознать, что вы в конфронтационной ситуации. Это не значит, что вам нужно включать сразу все на полную катушку с применением нецензурных выражений. Зачастую, молчание на самом деле «золото». Когда вы будете постоянно в курсе ситуации, то те, кого вы хотите устрашить, не узнают никогда страшно ли вам. Если те, кому вы противостоите, не сможет ничего прочитать по вашему лицу, им станет искренне не по себе.
Они не будут знать о чем вы думаете, и как вы будете реагировать в этой ситуации. И даже если у вас в мыслях не было причинить им вред, они могут подумать, что у вас, например, «черный» пояс по каратэ.
Будьте непоколебимы и уверенны во время подобных ситуаций, никогда не теряйте концентрацию: сощурьте глаза и смотрите на ваших оппонентов прямо, не моргая. Четко, уверенно и спокойно говорите в чем заключается проблема, и как вы считаете нужным ее разрешить. Каждое ваше движение должно быть взвешенным, и если показываете на них пальцем, то делайте это так, как будто каждое движение ваших пальцев может опрокинуть их на пол. Тот, кто разрешит ситуацию подобным образом завоюет себе намного больше дополнительных вистов по сравнению с теми, у кого прямо пар идет из ушей.
При случае, однако, не помешает продемонстрировать свою ярость. Только в подобные моменты, когда на вашем лице все написано, вздохните и постарайтесь успокоиться. Это покажет, что вы можете сдерживать себя и у вас все под контролем. А нет ничего более устрашающего, чем полностью контролирующий себя человек. Люди будут знать о вашей непредсказуемости, и будут стараться обходить вас стороной.
Внешний вид
И хотя вам не надо выглядеть как человек, занимающийся бодибилдингом, держать себя в форме нужно обязательно. Запишитесь в тренажерный зал, сделайте над собой усилие и ходите туда хотя бы пару раз в неделю. Если есть возможность, наймите себе персонального тренера. Работайте, в основном, над теми частями тела, которые видны остальным: плечи и руки. Если вы физически не выглядите так, как себя ведёте, вас могут не принять серьезно.
Придерживайтесь соответствующих стереотипов в одежде: купите себе английский костюм и используйте его как бронежилет и в профессиональной и социальной жизни. Даже если вы ничего не делаете, то ваш костюм скажет о том, что вы интеллигентный человек, которому не нужно делать крутую татуировку и иметь ящик AK-47 в гараже, чтобы произвести впечатление. Лучше всего завоевывать себе репутацию при помощи своего ума, обаяния, образованности и амбиций. В английском костюме вы сможете держать на расстоянии даже самого крутого парня в комнате, просто вытянув руку за напитком и продемонстрировав всем свои золотые запонки от Tiffany & Co. Но будьте внимательны, вы же не хотите выглядеть супер, а приехать на какой-то старой развалюхе.
Ум и образованность превыше всего
И хотя внешний вид очень помогает, заставить других людей уважать себя – это не просто демонстрация вашего проекта. Иногда нужно копать глубже. На самом деле, человек, знающий пять языков и продемонстрировавший это на вечеринке, может быть в пять раз интереснее, чем накачанный громила с IQ меньше 50. Это же относиться и к человеку, исколесившему весь мир, спрыгнувшему с парашютом с Empire State Building и пожавшему руку президенту.
Сделайте что-нибудь, например, примите участие в благотворительном марафоне. Покажите всем, что вы не боитесь жить. И для этого не нужно быть очень крепким физически. Можете выучить иностранный язык, например.
Разбейте ту оболочку, которую построили вокруг себя, займитесь социальной деятельностью. Будьте уверенны в том, что вы хорошо выглядите и вам всегда есть что сказать (можете даже предварительно подготовить список тем для обсуждения). Покажите себя открытым человеком, улыбайтесь, если кто-то смотрит на вас, и ради Бога, не стойте в темных углах.
Во время разговора придерживайтесь своего предмета разговора. Например, если вы много путешествуете, то расскажите о том, где были в прошлом году, если интересуетесь культурой, то расскажите о художественной выставке, на которой побывали недавно. Ведь искусство «быть уважаемым» лучше постичь, когда вы свободно общаетесь и ведете себя открыто, поэтому не нужно говорить о том, в чем вы не разбираетесь.
Еще более важно не выставлять на показ свои слабости. Если вы плохо играете в бильярд, то не нужно принимать вызов. Просто скажите, что вы плохо играете. В тоже время, подчеркните свои достоинства: скажите, что вы с удовольствием сыграете с ними, допустим, в футбол или баскетбол.
Как только вы завладели вниманием людей, найдите рядом тех, кому вы не интересны, застаньте их врасплох. Заговорите с ними об уведенных вами сегодня утром новостях, спросите что они думают о политической ситуации в какой-нибудь стране. Это может стать для них очень неожиданным, и вы сможете показать себя с лучшей стороны, продемонстрировав свои знания.
Что же такое искусство «быть уважаемым»
В конце концов, это уверенность в том, что вы можете преодолеть свою робость и завоевать уважение других людей. Вот почему такие люди уверенны в себе – физически, социально и эмоционально. Это те, кто учатся жить со своими недостатками, основывают свое поведение на своих достоинствах. Это те люди, которые понимают, что идеальных людей не бывает, ведь как и у неудачника в углу, так и у громилы в баре есть свои недостатки.
По существу, жизнь – это игра-борьба за влияние между различными членами человеческой расы, и вы должны научиться в нее играть, если хотите сами быть «главным», а не «подчиненным».
Статья подготовлена специально для Молодёжного портала Xage.Ru
Как заставить окружающих уважать себя, почему вас не уважают и как это исправить?
Не существует такого человека, который не испытывал бы обиды и расстройства, зная, что окружающие не уважают его, а порой и вовсе относятся с презрением. Всем людям хочется, чтобы окружающие их ценили, это желание вполне естественно и всегда актуально. Но, к сожалению, далеко не каждый может похвастать расположением знакомых и коллег.
Практически в каждой компании найдется такая личность, которая вызывает у других чувство острого неприятия. Почему так происходит? От чего именно зависит отношение к вам посторонних людей и можно ли заставить их уважать себя?
В чем проявляется неуважениеЛегко ли понять, что люди не испытывают к тебе и толику уважения? А может тебя и вовсе презирают, искусно маскируя свое отношение под маской снисходительной вежливости? Если вам не чужда наблюдательность, то распознать истинное к себе отношение не составит особого труда.
Пренебрежительность по отношению к личности человека складывается, исходя из двух основных факторов: субъективного и объективного. К объективным относятся ваше поведение и поступки, а к субъективным – формирование мнения о вас, отталкиваясь от отзывов окружающих людей.
Чтобы правильно определить, что к вам относятся без ожидаемого уважения, нужно обратить внимание на следующие характерные признаки:
- Явная неприязнь. Самый явный признак неуважения, выражающийся в открытой конфронтации. В ходе беседы вас могут начать перебивать, а если вы попытаетесь узнать причину происходящего, то имеете все шансы нарваться на скандал. Вас не слушают, переключаются на других участников разговора или вовсе заканчивают беседу.
- Регулярная критика. Если человек относится к вам с пренебрежением, то единственной его целью для поддержания контакта с вами будет стремление потешить свое самолюбие за ваш счет. Откровенности ради стоит отметить, что такому человеку вообще все равно правильно вы поступаете или нет, ведь любое ваше действие он будет воспринимать в штыки и, следовательно, критиковать принимаемые вами решения и совершенные поступки.
- Невербальная коммуникация. Очень полезным навыком можно считать наблюдение за жестикуляцией и мимикой окружающих. Даже если человек открытым текстом говорит, что безмерно ценит и любит вас, его невербальное поведение может указать на то, что он врет. Покачивание головой на ваши слова, постоянное «залипание» в смартфон, закрытые позы, отстраненный взгляд – все это служит верным доказательством негативного к вам отношения.
- Отрицание явной правоты. Как часто вы сталкивались с тем, что собеседник напрочь отказывается признавать вашу правоту? Вы можете буквально засыпать его неоспоримыми фактами, но он все равно будет настаивать на том, что вы ошибаетесь. Подобное поведение свидетельствует в первую очередь о том, что с вашим мнением не считаются, а принятые вами решения стремятся саботировать, показывая тем самым пренебрежение вашим авторитетом.
- Пренебрежение вашим временем. Пунктуальность – явный признак уважения. Если вы цените человека, то никогда не позволите себе опоздать на встречу с ним или заваливать его своими проблемами. Этот принцип работает и в обратную сторону.
Важно
Время – один из ценнейших человеческих ресурсов и легкое отношение к нему явно указывает на отсутствие уважения.
- Отказ в помощи также можно расценивать как отсутствие уважения. Например, вы не единожды помогали своему знакомому, а когда сами обратились к нему за помощью, то он стал отговариваться занятостью. Причем повторяться это будет не единожды и рано или поздно вы просто перестанете рассчитывать на этого человека, ощущая глубоко внутри себя острое чувство обиды.
- Отказ от совместного времяпрепровождения. Дружба подразумевает под собой проведение совместного досуга. Если вы цените человека, то с радостью будете поддерживать с ним личный контакт, созваниваться и встречаться, интересоваться его делами и успехами. Когда же ваш друг начинает своим поведением показывать, что не жаждет личного общения, при этом отговариваясь своими личными делами, то уже одно это должно натолкнуть вас на мысль об охлаждении отношений между вами и возможной утрате уважения к вам.
- Высмеивание. Неуважение бывает как явным открытым, так и пассивным. Скрытое (пассивное) неуважение выражается в обидных подколках и завуалированном высмеивании человека.
Вы стали замечать, что ваша репутация в кругу знакомых заметно упала. Почему так происходит и что тому виной? Очень редко бывает такое, чтобы все вокруг испытывали пренебрежение к отдельному человеку.
Но если такое все же случилось, нельзя терять время и стоит понять, что послужило тому виной. Возможно, вас окружают исключительно грубые и бесчувственные люди, но может быть и такое, что вы сами совершили что-то недопустимое, что и привело к столь плачевной ситуации.
Но если постараться и найти подоплеку чужого неуважения, то обязательно стоит упомянуть следующие основные факторы, влияющие на отношение окружающих:
- Заниженная самооценка. Как бы ни считали себя люди венцом эволюции, животные инстинкты все равно дают о себе знать. И среди них можно упомянуть такой как стремление показать собственную силу за счет более слабых особей. Если говорить по-простому, то более сильные звери всегда забивают ничтожных и бесполезных представителей животного мира. Начните уважать и ценить себя и только тогда вы сможете увидеть, что мнение окружающих о вашей персоне заметно улучшится. Никто и никогда не будет уважать человека, который заискивает и унижается перед другими – помните об этом!
- Неуважение с вашей стороны. Вы ожидаете, что люди будут ценить и уважать вас как личность? А как вы ведете себя по отношению к ним? Проявляете ли вы признательность за оказанные услуги, показываете ли вы как цените своих друзей и знакомых за помощь и поддержку? Если вы смотрите на знакомых и коллег с плохо скрываемым пренебрежением, а то и вовсе с презрением, то не думайте, что люди это не заметят. Ни одна личность не будет стремиться к тому, кто сам не выказывает ни грана уважения.
Важно
Причиной неуважения может стать и банальная человеческая глупость. Не ограничивайте себя в развитии и познании и тогда люди сами будут тянуться к вам.
Как добиться уважения к себеМожно долго задаваться вопросом почему же окружающие вас не уважают, искать причины, а после предаваться унынию и жалости к себе. Но лучшим выходом будет работа над собой и стремление измениться в лучшую сторону, буквально завоевывая чужое расположение.
Психологи выработали целый список универсальных правил, нацеленных на изменение мышления и привычек, которые помогут вам добиться желаемого:
- Держите данное слово. Человек, который ценит свое и чужое время никогда не позволит себе давать пустые обещания. Ничто так не обижает других, как данное и несдержанное слово. Если уж вы что-то пообещали, то будьте добры это исполнить. В таком случае вы проявите себя как надежный и заслуживающий доверия человек. Но если вы чувствуете, что не уверены в своих силах, то лучше скажите, что не можете гарантировать свою помощь.
- Меньше болтайте попусту. Помните, что человек, привыкший болтать обо всем и ни о чем, производит впечатление поверхностной и пустой личности. Возьмите привычку говорить кратко и по существу, подобная манера ведения диалога покажет окружающим, что вы целеустремленный и серьезный человек и добавит вам симпатии.
- Говорите только то, в чем уверены. Не ввязывайтесь в споры, если не испытываете абсолютной уверенности в своей правоте и своих знаниях. Будьте готовы четко аргументировать свою точку зрения. Ваша уверенность в своих словах обязательно произведет должное впечатление на окружающих.
- Относитесь к окружающим с уважением. Если вы позволяете себе кривить нос в адрес другого человека, насмехаться над ним и критиковать его достижения, то откуда тут может взяться уважение к вам? Научитесь ценить других даже за малые успехи, не судите за ошибки и тогда сможете рассчитывать на такое же отношение с их стороны.
- Не привлекайте внимание к своим недостаткам. Не забывайте каждый день работать над собой: развивайте свои таланты и искореняйте недостатки. Конечно, нельзя за один день избавиться от всех своих слабых сторон, поэтому старайтесь просто не выпячивать их. Делайте упор на свои сильные стороны и тогда они обязательно скроют ваше несовершенство.
- Перестаньте жаловаться на жизнь. Нет сомнений в том, что негативным эмоциям надо искать выход, но не стоит этим злоупотреблять. Практически в каждой компании можно увидеть человека, который только и делает, что ноет и жалуется на свои беды. Такой экземпляр вызывает только презрение со стороны окружающих. Ничто не может так быстро погубить репутацию как постоянное нытье на жизнь.
Как заставить людей уважать тебя
Люди будут уважать, бояться и следовать за тобой, если станешь авторитетом в их глазах. Как добиться настоящего уважения? Добейся уважения от людей, и ты покоришь мир.
Нельзя добиться уважения за один вечер, а сама работа над репутацией довольно кропотливое занятие. Но иметь репутацию уважаемого человека дорого стоит. Добейся уважения от людей. Это сделает тебя на голову выше остальных. Уважаемые люди всегда имеют то, что хотят. Как заставить людей уважать тебя?
Содержание статьи
1. Уважай себя
Александр Дюма, в приключенческом романе «Граф Монте-Кристо», утверждал: «Показывай, что уважаешь себя, — и тебя будут уважать». Ты не можешь заставить других уважать, если сам себя не уважаешь. Не общайся с теми, кто не оказывает тебе должного уважения и игнорируй их.
2. Ничего не проси
Старая тюремная поговорка гласит: «Не верь, не бойся, не проси». Просящий человек воспринимается как более слабый и его очень трудно уважать.
3. Быть непредсказуемым
Опасных людей уважают. Поддерживай репутацию опасного человека непредсказуемостью. Не делай то, что от тебя ждут или к чему подталкивают. Непредсказуемый человек кажется опасным, ведь его действия невозможно предугадать.
4. Не показывай зависимость
Нуждающийся человек по определению слаб и на него смотрят сверху вниз. Скрывай зависимость от других людей, отношений и вредных привычек. Не обесценивай уважение к себе.
5. Стань сильным
Невозможно не уважать Хафтора Бьёрнссона, игравшего Григора Клигана в сериале «Игры престолов». Невозможно не уважать ирландского бойца смешанных боевых искусств Конора Макгрегора. Люди уважают тех, кто их шире в плечах, накачан или увлекается единоборствами. Окружающие подсознательно уважают тех, кто им может вломить без особых проблем.
6. Держи слово
Умение держать данное слово, в этом прогнившем современном мире, дорогого стоит. Держи слово, не обещай понапрасну и тебя будут уважать.
7. Будь особенным
Научись делать то, что остальные не умеют. Добейся того, что другим не под силу. Люди восхищаются тем, кто достиг много.
8. Выбери себе крутое и опасное хобби
Начни заниматься единоборствами, дайвингом, альпинизмом, паркуром, стрельбой. Люди подсознательно уважают людей, которые занимаются чем-то опасным, связанным с риском для жизни.
9. Стой на своем
Умение отстоять свое мнение, интересы и точку зрения достойно уважения. Не отступай и не трусь перед обстоятельствами.
10. Научись проигрывать
Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы. Большинство современных мужчин не умеют проигрывать. Научись достойно себя вести при даже поражении. Этому следует поучиться у бойцов на ринге.
11. Ставь на место
Порой наглецы демонстрирует неуважение к тебе. Ставь на место зарвавшихся наглецов словами, насмешками и сарказмом, а если очень необходимо, то и кулаками.
А тебя уважают окружающие люди?
7 вещей, которые вы обязательно должны делать, если хотите, чтобы вас уважали
Уважение очень много значит для всех нас. Вот как вы можете получить больше.
Getty
Знаменитая Арета Франклин пела об этом, но все — и я имею в виду всех — хотят этого. Мы хотим уважения как в личной, так и в профессиональной жизни. Мы хотим, чтобы нас ценили за проделанную работу и должное признание за наш вклад. Когда наши коллеги уважают нас, они относятся к нам более серьезно и рассматривают нас как профессионалов, которые делают все правильно, соблюдая профессиональные стандарты и этику.Если вы хотите, чтобы ваш босс, сотрудники или коллеги уважали вас больше, вы обязательно должны делать эти семь вещей последовательно.
1. Извинитесь за то, что вы сделали неправильно, но не за то, кем вы являетесь или что вы делаете.
Ни в коем случае не извиняйтесь чрезмерно. Это может привести к тому, что люди будут считать вас неполноценным, особенно если вы склонны автоматически извиняться перед другими не только за то, что вы делаете неправильно, но и за то, что они делают неправильно.
Я ни в коем случае не рекомендую вам не брать на себя ответственность за свои ошибки или ошибки своей команды. Как известно, именно так поступают слабые лидеры. Вместо этого я утверждаю, что сильные лидеры отвечают за действия своей команды и за свои собственные действия, беря на себя полную ответственность за ошибки, и за это их гораздо больше уважают. Но не извиняйтесь за то, что вы не можете контролировать, за то, что вам не по силам, или за то, что делает вас тем, кто вы есть.
Извинитесь за грубость или опоздание на встречу, но не за дискомфорт другого человека в связи с вашей личностью, профессионализмом, компетентностью или опытом.Извинитесь за неуважение или обесценивание кого-либо, но не за установление стандартов работы и привлечение людей к ответственности. Извинитесь за сбой процесса, услуги или качества, но никогда не извиняйтесь за уверенность, напористость или успех.
2. Имейте смелость указывать на то, что не работает, и проявляйте усердие, чтобы предлагать методы, которые будут работать.
Если вы постоянно находите неисправности в команде, никто не будет любить и уважать вас. Хотя очень важно выделять ошибки, недостатки и области, требующие улучшения, не менее, если не больше, важно добавить в смесь свои идеи, рекомендации и методы.Люди уважают тех, кто решает проблемы и ищет решения, больше, чем жалобщиков.
Чтобы добиться большего уважения, продемонстрируйте свою способность мыслить стратегически и предлагайте продуманные и всеобъемлющие предложения с решениями. Когда у вас хватит смелости не только указать на то, что не так, но и поддержать это с хорошо продуманным предложением, как это исправить, вы получите больше уважения. Даже если люди не полностью примут ваше предложение, они будут уважать вас за его предложение. Это показывает, что вы действительно инвестируете в улучшение ситуации и приобретете репутацию создателя идей, решения проблем и улучшения процессов.
3. Относитесь к другим людям так, как они хотят, чтобы относились к ним, а не так, как вы хотите, чтобы относились к ним.
Несмотря на благие намерения, принцип Золотого правила не оправдывает ожиданий. Золотое правило предполагает, что мы «относимся к другим так, как мы хотим, чтобы относились к нам». Лучше всего «относиться к другим так, как они хотят, чтобы относились к ним». Это называется «платиновым правилом», и оно предполагает, что при общении с другими людьми лучше всего постараться сделать это о них. Сосредоточьтесь на том, что им нужно и о чем они заботятся, насколько это возможно.
Когда вы относитесь к другим так, как хотите, чтобы они относились к вам, они могут посчитать вас высокомерным и чрезмерно самонадеянным. Думаю об этом. Как мы можем просто решить, что другие люди хотят, чтобы с ними обращались так же, как мы? Кто дает нам право предполагать это?
Вы получите больше уважения, когда будете говорить о других людях. Другой способ сделать это — просто уважать их. Независимо от должности или статуса, найдите способ показать вам, как ценить и ценить обслуживающего персонала, который убирает ванные комнаты, так же, как вы цените руководителя.Когда вы говорите о других людях и поднимаете их потребности и заботы, они поднимут вас и начнут уважать вас больше.
4. Задавайте больше вопросов и оставайтесь открытыми для новых идей.
Если вам интересно, люди действительно не любят всезнаек. Если вы будете унижать других, ведя себя так, будто у вас есть монополия на яркие идеи, лучший опыт или лучшие решения, вас будут недолюбливать. Люди будут меньше уважать вас, потому что не будут чувствовать, что вы цените их идеи или опыт.
Лучшая стратегия — показать людям, что вы открыты для изучения нового и по-другому думаете о процессах. Это поможет вам продвинуться дальше, чем когда-либо, рассказывая о своих знаниях, дипломах о высшем образовании или о том, сколько у вас опыта. В современном обществе ваша способность учиться, разучиваться, задавать важные вопросы и учиться чему-то по-настоящему ценится, и это вызовет у вас больше уважения со стороны коллег.
5. Сделайте свои потребности приоритетом и разрешайте конфликты, даже когда это неудобно.
Люди уважают людей, уважающих себя и ценящих собственные потребности. Избегая конфликта, вы посылаете сигнал, что ваши потребности уступают другим. Когда вы делаете это чрезмерно, люди начинают ожидать, что вы обязательно примете во внимание их потребности и расставите приоритеты над своими собственными.
Существует пять различных стилей конфликта (сотрудничество, компромисс, соперничество, приспосабливание и избегание), и каждому стилю есть время и место для его соответствия — хотя мы склонны чаще опираться на один или два стиля.Иногда избегать конфликта — это нормально, но если вы склонны избегать его, даже когда проблемы требуют решения, вы становитесь частью проблемы. Если вы надежно избегаете конфликтов или приспосабливаетесь к ним, другие становятся все менее и менее заинтересованными в удовлетворении ваших потребностей и теряют к вам уважение.
Независимо от того, какой стиль конфликта вы предпочитаете, при необходимости вы должны научиться применять другие стили. Идите вперед и применяйте стиль сотрудничества и даже стиль соревнования, когда вам нужно бороться или отстаивать свои нужды или потребности своей команды.Когда люди увидят, что вы умеете менять стили, они начнут уважать вас еще больше.
6. Будьте достаточно смелыми, чтобы просить о помощи и критиковать других.
Отпустите мышление, которое гласит, что только слабые люди нуждаются в других людях. Это неправда. Сильные люди имеют смелость признать, что им нужна помощь других людей. У них хватает мужества позволить другим оказывать помощь. Когда вы просите о помощи, вы показываете свою силу. Вы показываете, что действительно уверены в своих силах и имеете желание и смелость принять руководство.Вы показываете другим, что не считаете себя лучше окружающих, и создаете возможности для других внести свой вклад в ваше развитие.
Уважаемые лидеры ищут возможности для развития себя и других. Позвольте другим помогать и советовать вам на этом пути. Люди будут уважать вас больше, когда увидят, что вы приветствуете критику и отзывы. Даже если вам действительно может не понадобиться помощь, вы все равно можете ее попросить. Вы получите больше уважения только за то, что предоставите другим возможность чаще тренировать свои интеллектуальные или творческие мускулы!
7.Поступайте правильно, даже если это будет стоить больше, чем вы хотите заплатить.
Давным-давно я узнал, что унция нечестности окажет гораздо большее влияние на то, будут ли люди уважать меня, чем фунт достижений. Здесь много людей теряется. Ни один совет о том, как добиться уважения, не был бы полным без категории честности и этики.
«Этика — это то, как мы решаем задачу — поступать правильно, когда это будет стоить больше, чем мы хотим платить.» — Институт этики Джозефсона
Мы можем уважать людей, даже если мы с ними не согласны, и мы можем уважать людей, которые нам даже не нравятся. Но вам будет трудно найти кого-то, кто скажет вам, что уважает людей, которым не доверяет или не может рассчитывать на здравый смысл при принятии этически обоснованных решений, особенно когда эти решения идут вразрез с их собственными интересами.
Если вы заботитесь о том, чтобы заслужить большее уважение, вы обязательно должны придерживаться набора профессиональных стандартов, отражающих высокий уровень честности и этики.Зиг Зиглар сказал, что «самый важный инструмент убеждения из всего вашего арсенала — это честность». Он так прав. Этичные лидеры добросовестны и работают над преодолением разрыва этической дилеммы и выработкой отличительных стандартов поведения. Затем они возлагают ответственность на себя и других сотрудников организации.
Я знаю, что у тебя это есть.
Просто внимательно посмотрите на свое поведение и оцените, могут ли ваши действия уменьшить уважение, которое вы получаете от других.Люди продвигаются в профессиональном плане по многим причинам, и внушающее уважение, безусловно, одна из них. Внесите необходимые изменения в свое поведение, чтобы заслужить большее уважение со стороны коллег, сотрудников и начальника. Результаты будут отражены позитивными и ощутимыми способами, которые продвинут вашу карьеру, а также ваш профессиональный статус.
Ты слишком хорош? 7 способов завоевать признание и уважение
Источник: shutterstock
«Быть красивой — значит быть собой.Вам не нужно, чтобы вас принимали другие. Тебе нужно принять себя ».
— Тхич Нат Хан
Лео Дюроше однажды заметил: «Хорошие парни финишируют последними». Неужели хорошие люди финишируют последними? Иногда. Это зависит от того, какой тип «хорошего» источает. Некоторые хорошие люди вызывают признательность и уважение, в то время как других используют и оскорбляют. Если вы считаете себя «хорошим» человеком, то к какому типу вы относитесь?
Вот небольшая викторина для самооценки:
- Сложно ли вам сказать «нет» на просьбы других, даже если они необоснованны?
- Часто ли вас недооценивают и воспринимают как должное?
- Вы верите, что вас используют в своих интересах на работе или в личных отношениях?
- Вы позволяете людям давать вам неблагодарные дела, которые они не хотят выполнять сами?
- Часто ли вы соглашаетесь с тем, что говорят и хотят другие, даже если в глубине души вы чувствуете по-другому?
- Часто ли ваша доброта и самоотдача остаются безответными?
- Боитесь, что вас отвергнут, если вы не согласитесь с прихотями и требованиями определенных людей?
- Вы заботитесь о других в первую очередь, а о себе в последнюю очередь?
Если вы ответили «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, вы могли бы быть слишком хорошими, по крайней мере, в определенных сферах своей жизни.
Конечно, в том, чтобы быть милым, нет ничего плохого. В мире больше добрых и щедрых людей. В то же время важно вести себя хорошо, чтобы это было полезно для всех участников (особенно для вас), чтобы вы не всегда держали короткий конец клюшки. Ниже приведены семь ключей к получению признательности и уважения со ссылками из моих книг (щелкните заголовки): «Как эффективно общаться и обращаться с трудными людьми» и «Вы слишком милы? Как добиться признательности и уважения».
1. Практикуйте самоуважение — Знайте свои личные права
Многие исследователи (Lefcourt, Ng et al.) Утверждают, что наличие чувства внутреннего локуса контроля над собственной жизнью является одним из важных условий для психического здоровья. Здоровое чувство контроля возникает, когда вы пользуетесь своим правом расставлять собственные приоритеты, говорить «нет», не чувствуя себя виноватым, защищать себя от вреда, выбирать здоровые отношения, получать то, за что платите, и создавать собственное счастье в жизни.Иногда разумнее сначала хорошо позаботиться о себе, чтобы вы, в свою очередь, могли быть лучше (и честнее) с другими. Если вы сами выбираете свою жизнь, то в каждый момент вы можете принять правильное решение. Никто не может отнять у вас эту силу, если вы не позволите. Знайте свои личные права и проявляйте уважение к себе.
2. Измените свое отношение к необходимости всегда быть милым
«Слишком приятная разница — где заканчивается добродетель или начинается порок. ”
— Александр Поуп
Есть большая разница между тем, чтобы быть хорошим, потому что вы хотите, и быть хорошим, потому что вам нужно. Первое исходит из вашего сердца, а второе кажется бременем. «Хорошие» люди часто ассоциируют бездействие с ошибочными негативными мыслями и эмоциями. Например:
Negative Thought # 1: «Я буду эгоистом, если не буду все время помогать своим друзьям. «
Отрицательные эмоции №1: Вина
Negative Thought # 2: «Я ей не понравлюсь, если я не соглашусь с тем, чего она хочет.«
Негативные эмоции # 2: Страх быть отвергнутым, страх негативного исхода.
Для «хороших» людей важно знать, что никто не должен быть хорошим все время. Это ни разумно, ни реально. Если негативные мысли и эмоции возникают из-за того, что вы избирательно относитесь к своей вежливости, просто поговорите с ними самоутверждающими ответами:
Самостоятельное подтверждение № 1: «Если я позволяю себе свободное время, я могу лучше заботиться о себе, а также о других.”
Самоутверждение № 2: «Если я буду относиться к себе с уважением, то в моей жизни появятся более уважительные отношения».
Когда это разумно и уместно, практикуйте самоутверждение, когда чувствуете себя обязанным вести себя хорошо. Каждый раз, когда вы это делаете, вы напоминаете себе, что ВЫ ТАКЖЕ ВАЖНЫ.
3. Отличать доброту к людям от необходимости делать что-то для них
Есть два способа быть хорошим: быть дружелюбным и вежливым по отношению к людям и делать что-то для них.Мы можем практиковать первое практически со всеми, если они не нарушают наши границы. Как говорится: «Улыбка ничего не стоит, но дает много». Мы вежливы с людьми, но в то же время можем избирательно относиться к тому, что мы хотим или не хотим делать для них. В общении мы называем это мягкостью по отношению к человеку и твердостью в вопросе. Стив Джобс напоминает нам: «Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его зря на чужую жизнь». Отличайте доброту к людям от необходимости делать что-то для них.Выбирайте пожертвования с умом.
4. Не пытайтесь угодить всем и не пытайтесь все время угодить кому-либо
Никто не может угодить всем все время, поэтому, пожалуйста, даже не пытайтесь. Люди, которые регулярно получают ваши неблагодарные и безответные пожертвования, также с большей вероятностью примут это как должное. Есть сила, которая приходит с осуществлением вашего права устанавливать границы и говорить «нет». Хотя есть много способов сказать «нет» дипломатично (см. Совет № 5 ниже), вы тем не менее говорите «нет».Обучая клиентов настойчивости, я часто напоминаю им, что важнее, чтобы их уважали, а не нравились. Хорошие люди часто не получают заслуженного уважения, а те, кого уважают, могут позволить себе роскошь быть хорошими. Опять же, есть сила сказать «нет» и расставить собственные приоритеты. Сначала завоюйте уважение, чтобы ваша щедрость, когда вы ее предлагаете, по-настоящему ценилась.
«Дома я хороший парень, но я не хочу, чтобы мир узнал об этом. Я обнаружил, что скромные люди далеко не уйдут. ”
— Мухаммед Али
5. Умейте сказать «нет» — Мягко, но твердо
Уметь сказать «нет» мягко, но твердо — значит практиковать искусство общения. Эффективно сформулированный, он позволяет вам стоять на своем, сохраняя при этом мир. В «Ты слишком хорош?» Как добиться признательности и уважения ». Я рассмотрю семь различных способов сказать« нет », чтобы снизить сопротивление и сохранить мир.
«Только сказав« нет », вы можете сосредоточиться на действительно важных вещах. ”
— Стив Джобс
6. Знайте, что вы не несете ответственности за чувства других людей
Иногда мы чувствуем себя обязанными делать что-то для других, потому что не хотим, чтобы они чувствовали себя плохо, даже когда для нас неразумно стараться изо всех сил. Мы можем быть настолько обеспокоены тем, как другие могут отреагировать, если они не получат того, чего хотят, что мы склоняем свои собственные чувства к их. Если делать это неоднократно, это способствует установлению взаимозависимых отношений, когда счастье других людей становится вашей ответственностью и бременем.
В таких ситуациях важно помнить, что пока мы ведем себя справедливо, разумно и добросовестно, мы не несем ответственности за чувства других людей. Если вы отказываетесь от их необоснованных просьб, а им это не нравится, пусть будет так. Они это переживут. А пока вы учите их, как вы хотите, чтобы с ними обращались — с большим вниманием и уважением.
7. Знайте, что для тех, кто принимает вас на веру, лучше меньше — значит больше
Экономика работает по закону спроса и предложения: чем больше чего-то доступно в изобилии, тем меньше у него ценности.То же правило применимо и к экономике человеческих отношений. В присутствии неблагодарных людей чем больше вы им даете, тем меньше они ценят то, что вы предлагаете. Почему они должны ценить вас, если их брать так легко, а ваши пожертвования кажутся такими неисчерпаемыми?
При необходимости вы можете оказать себе большую услугу, отключив или ограничив пожертвования неблагодарным людям и установив стандарты вашей щедрости (которые могут включать такие ценности, как взаимное уважение, внимание, признательность и взаимность).Если вам это сложно, стойте на своем и воспользуйтесь советами, предлагаемыми в этой статье. Помните, что только вы сами решаете, хотите ли вы быть хорошим или нет. Не отдавай так легко эту силу. Для тех, кто не может смириться с тем, что вы больше не будете удовлетворять все их прихоти, вы мало что потеряете, прекратив неблагодарное служение. Для тех, кто начинает проявлять больше признательности, теперь у вас более здоровые отношения.
«Некоторые люди не ценят то, что у них есть, пока оно не исчезнет.”
В заключение, нет ничего плохого в том, чтобы предлагать свою щедрость и доброту тем, кто в ней нуждается, или тем, кто заслуживает этого, или просто потому, что у вас большое сердце. Сострадание делает мир лучше. В то же время здорово и мудро быть хорошим человеком, который также умеет устанавливать соответствующие границы. Хорошие люди заслуживают той же любви, признательности и уважения, которые они проявляют к другим, которые могут быть получены только тогда, когда человек начинает любить, ценить и уважать себя.Утверждая эти ценности, вы начинаете обретать собственную идентичность и раскрывать свой истинный голос. Вы не заслуживаете меньшего.
Источник: niprestondotcom
Дополнительные советы по настойчивому и уверенному общению см. В моих книгах (щелкните заголовки): «Как эффективно общаться и обращаться с трудными людьми» и «Вы слишком милы? Как добиться признательности и уважения».
© 2013 Престон С. Ни. Все права защищены по всему миру. Нарушение авторских прав может стать причиной судебного преследования нарушителя.
__________________________________________________
Как научить людей уважать вас
Вы когда-нибудь чувствовали, что не получаете заслуженного уважения? Как будто люди естественным образом используют вас в своих интересах или видят вас так, как вы хотели бы, чтобы они этого не делали?
Может быть, вы являетесь мишенью для каждого встречного продавца, или, может быть, ваш начальник всегда назначает вас никому не нужной работой (и возьмите немного латте, пока вы занимаетесь этим).
Если это вы — часто или даже иногда, — думали ли вы, что это может иметь меньшее отношение к тому, как другие видят вас, а больше — к тому, как вы показываете себя? То, насколько вас уважают люди, определяется вами, а не ими?
Я буду использовать свою собаку Беллу в качестве примера.
Для взаимодействия человека с Беллой ее характер идеален. Она подойдет прямо к вам, но слишком боится прыгнуть. Даже самый боязливый ребенок может найти друга в Белле.
Однако для взаимодействия с другими собаками ее личность является проблемой. Другие собаки чувствуют ее крайнюю покорность и охотятся на нее. Ее пугающие инстинкты транслируют миру: «Я жертва!».
За последний год у Беллы трижды выбивали из себя вечно любящую смолу. Все стало так плохо, что мы с женой решили, что нужно что-то сделать, чтобы повысить ее уверенность, чтобы каждая собака, мимо которой она проходила, не пыталась ее убить.
Мы начали с того, что научили ее более внимательно ходить.
Я где-то читал, что поднятый в воздух хвост собаки свидетельствует об уверенности. Хвост Беллы всегда был зажат между ее ног, поэтому я привязывал его поводком и держал за нее. После нескольких месяцев ежедневных занятий это действительно работает. Она ходит более целеустремленно и держит голову и хвост вверх.
Другие собаки заметили. Они не так часто пытаются ее убить.
Белла фактически изменила себя или, по крайней мере, то, как ее воспринимают другие.И это восприятие полностью изменилось (хорошо, вид изменился на ) то, как с ней обращаются.
Изменить себя сложно. Реально сложно. Личность, которую вы развили с течением времени, глубоко укоренилась. Для каждого возможного сценария, с которым вы можете столкнуться, ваше тело и разум имеют ответ, на который они будут действовать по умолчанию. Без серьезного и осторожного вмешательства эти инстинкты берут верх, а мы даже не осознаем этого.
Если моя чихуахуа с крошечным мозгом сможет заслужить больше уважения, просто сделав несколько незначительных изменений в своем поведении, я готов поспорить, что вы можете сделать то же самое.
Вот что приводит к этим взаимодействиям, которые не идут в вашу пользу, и к небольшим изменениям, которые вы можете внести в то, как вы представляете себя, чтобы заставить людей уважать вас.
Закон воздействия: сила, которая спокойно управляет вашей жизнью
До тех пор, пока мы не научили ее по-другому, Белла приседала в страхе каждый раз, когда к ней приближалась другая собака. Это был признак того, что она слаба и ее легко атаковать.
Почему она так отреагировала? В животном мире любое обстоятельство, которое воспринимается как угроза, получает одну из трех реакций: драка, бегство или замирание.Белла почти во всех обстоятельствах выбирала третье.
Мы принимаем аналогичные биологические решения каждый день, хотя и из менее серьезных угроз существованию. В таких ситуациях нами движет не реакция «драться / бегать / замораживать».
То, чем мы руководствуемся, — это аналогичная функция, но на одну автоматическую меньше. Это называется законом эффекта, и вместо того, чтобы быть встроенным в нашу генетику, это набор моделей поведения, которые мы усваиваем с течением времени.
Закон эффекта прост: мы чаще делаем то, что дает положительный результат, и по возможности избегаем того, что дает отрицательный результат.
Любопытная вещь — этот закон действия. Когда вы смотрите вокруг и видите, как люди регулярно и с радостью делают вещи, которые приводят к негативным результатам в их жизни, вы не можете не задаться вопросом, правда ли это.
Если закон следствия приводит наши решения к желаемым результатам, почему люди съеживаются от страха, когда им предоставляется возможность? Почему они едят нездоровую пищу, если знают, что чувствуют себя лучше, питаясь здоровой? Почему они позволяют другим людям не уважать их, если они счастливее, когда у них больше уверенности?
Ответ, конечно же, кроется в одном из самых больших недостатков человека: мы оптимизируем для краткосрочного периода.
Вы уклоняетесь от возможностей, потому что они заставляют вас чувствовать себя в безопасности сейчас , даже если вы потом сожалеете об этом. Вы сейчас едите нездорово, потому что при этом выделяются счастливые химические вещества, которые, как вы даже не подозреваете, обманывают вас, пока они не исчезнут, и вы не почувствуете себя больным. Вы не защищаете себя, потому что сейчас легче позволить людям не уважать вас.
Я называю это «первым облегчением» — самой первой положительной ассоциацией, которую вы создаете с поведением или реакцией на ситуацию. Поскольку мы от природы склонны к краткосрочному мышлению, мы оптимизируем для первого облегчения, не осознавая, что это приводит к противоположному тому, что мы на самом деле хотим.
В конце концов вы понимаете, что не добиваетесь хороших результатов, но к тому времени у вас уже сформировалась привычка, от которой трудно избавиться.
Вместо этого вам нужно оптимизировать «второе облегчение» — то, что вам действительно нужно.
Второе облегчение: как преодолеть дискомфорт и завоевать уважение
Мы мыслим краткосрочно, потому что легко связать то, что мы делаем, с немедленными результатами. Когда ваш босс сваливает на вас все паршивые проекты, вашу молчаливую реакцию легко связать с избеганием конфронтации.Это хорошо. Это первое облегчение.
Но если вы хотите начать работу над проектами, которые вас волнуют, вам придется провести повторную оптимизацию. Вы должны отказаться от комфорта первого облегчения и работать над вторым. Второе облегчение — это то, что ведет к долгосрочным успехам.
Собака Белла смогла начать оптимизировать свое поведение для второго облегчения, потому что мы заставили ее реагировать по-другому. Вам это немного сложнее, потому что никто не будет заставлять вас сосредоточиться на ваших долгосрочных целях.
Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы заставить людей уважать вас и изменить их отношение к вам.
Определите, где вы отказываетесь от власти или позволяете доминировать над собой, что приводит к нежелательным результатам.
Скорее всего, вы не слабак во всех аспектах жизни. Скорее всего, есть определенные отношения или обстоятельства, при которых вы более пассивны или покорны.
И иногда это совершенно нормально! На чем вы хотите сосредоточиться, так это на тех областях, в которых вы знаете, что хотите заслужить больше уважения.
Создайте альтернативный сценарий для этих ситуаций, который будет постепенно внедряться.
Подумайте, как бы вы отреагировали в идеальных обстоятельствах. Что бы вы сказали? Как бы вы это сказали? Как бы вы себя изобразили?
С первой попытки вы не сразу перескочите с того места, где находитесь, к этой идеальной версии, но это даст вам некоторые подсказки о том, как начать переход к более напористому и уважаемому вам, которого вы видите в своей голове.
Практикуйте спокойную напористость .
Если вы представляете, как ругаете кого-то или доминируете над другими, немного притормозите. Это, вероятно, вся ваша сдерживаемая агрессия, которой так и не вышло. Такая реакция может показаться приятной в данный момент, но на самом деле она не даст вам того, что вы ищете (помните об опасности первого облегчения).
Вместо этого постарайтесь постоять за себя совершенно спокойно. Такое поведение привлекает чье-то внимание (даже если внешне не признает этого) и вызывает уважение.
Практическое применение для оказания второй помощи
Заставить людей уважать вас и относиться к вам так, как вы хотите, чтобы они относились к вам, — такая важная часть жизни. Теперь, когда вы понимаете психологию и физиологию этого явления, вы, вероятно, уже подумали о нескольких сценариях, в которых его можно было бы использовать.
Если нет, то вот некоторые общие области, в которых большинство людей борются за то, чтобы к ним относились с уважением, и над которыми вам может быть полезно поработать.
Здоровое питание .Достаточно частый отказ от десерта научит людей отказываться от него.
Улучшение рабочих заданий . Если вы заранее сообщите своему начальнику, над какими проектами вы хотите работать, он научится думать о вас при выполнении этих заданий.
Если она начнет думать о вас как о человеке, твердо придерживающемся этих взглядов, она, вероятно, начнет спрашивать вас, чем вы хотите заниматься, и не предполагать, что с вами все будет в порядке.
Общение с незнакомцами .Немногие люди чувствуют себя комфортно, участвуя в группе, когда они никого не знают, но если вы заставите себя сделать это, пусть даже немного, вы станете лидером, заслуживающим уважения.
Что бы вы ни работали над улучшением, основное требование будет тем же: дискомфорт.
Заставить себя ждать второго облегчения — не то, что приходит само собой. Но, обладая настойчивостью и настроением на постепенное улучшение, вы можете отдыхать спокойно, зная, что вы на пути к значительному изменению в том, как вы представляете себя миру, и уважении, которым вы пользуетесь со стороны окружающих.
42 способа заставить людей любить вас и уважать вас
Мы все хотим нравиться, да. Но — что, возможно, более важно на рабочем месте — мы все хотим, чтобы нас уважали.
Уважение очень важно, когда дело касается вашего карьерного роста. Это вступает в игру, когда начальство рассматривает ваши идеи, когда они выбирают людей для участия в проектах и - да — когда они думают о том, кто получит повышение или продвижение по службе.
Но слишком часто люди ассоциируют заслуженное уважение с, ну, ну, с не очень хорошим поведением.Мы здесь, чтобы сказать вам, что это не всегда правильный подход. Вместо этого попробуйте несколько описанных ниже способов, чтобы убедиться, что ваши коллеги, такие как и , уважают вас. Вы скоро станете лидером.
1. Делай свою работу и делай это хорошо
Самый простой способ добиться уважения? Не тратьте время на беспокойство о том, чтобы заслужить уважение, а вместо этого потратьте это время на то, чтобы делать свою работу очень, очень хорошо. Заработайте репутацию человека, который действительно хорошо делает то, что вы делаете, и слухи обязательно разойдутся.Как объясняет карьерный эксперт Дженнифер Винтер: «Трудно игнорировать результаты, и когда вы стремитесь к уважению коллег, лучшее, что вы можете сделать, — это показать, что у вас есть то, что нужно».
2. Никогда не опаздывайте и не пропустите крайний срок
В том же духе заработайте репутацию невероятно надежного человека. Это означает, что любое обещание, которое вы даете — будь то дата завершения проекта, встреча или что-то еще, — вы выполняете.
3. Оденьтесь (нужное количество)
Вы знаете всю болтовню «одевайтесь для работы, которую вы хотите»? Хотя да, вам следует одеваться немного лучше, чем вы ожидали, но не одевайтесь так много, чтобы выглядеть неуместно или не вписываться в культуру.Итак, если в вашей компании повседневный дресс-код? Избегайте пота, но также избегайте костюма.
4. Относитесь к
Всем С уважениемЧтобы заслужить уважение, вы должны отдать его — и не только начальству. Люди уловят, если вы хорошо относитесь к начальству, но плохо относитесь к секретарю или доставщику и думаете, что вы тупой, а не по-настоящему хороший человек. Стремитесь к последнему.
5. Подружитесь с нужными людьми
Налаживайте отношения с другими сотрудниками вашей организации, которых уважают и любят.И мы говорим здесь не только о начальстве — подумайте о любом, кто имеет отличную репутацию в офисе.
6. Будьте связующим звеном
Знайте кого-нибудь в другой компании, который может помочь с проблемой, с которой сталкивается коллега, друга, который может быть большим лидером продаж, или кого-то еще, кто, по вашему мнению, может двигать компанию вперед? Представьте их! Это демонстрирует, что у вас есть впечатляющая сеть контактов, но вы также готовы поделиться ею, чтобы помочь другим.
7.Пригласите людей вместе
Если вы получили приглашение на шикарное мероприятие или планируете однажды пообщаться после работы, подумайте о том, чтобы пригласить кого-нибудь с работы, кому, по вашему мнению, это может понравиться. Она будет рада, что вы подумали о ней, и у вас будет возможность лучше узнать одного из своих коллег.
8. Используйте «Я» Меньше
Исследования показали, что люди, как правило, чаще используют слово «я» при общении с людьми, которых они считают более могущественными, чем они сами. Хотите уравнять игровое поле? Следите за тем, как вы используете «I.«Люди, с которыми вы разговариваете, будут считать вас более могущественным, даже не зная почему.
9. Попросите о помощи
Хотя многие люди могут подумать, что просьба о помощи намекает на то, что вы не знаете, что делаете, и вызывая у вас меньшее уважение, на самом деле это может работать в вашу пользу несколькими способами (если все сделано правильно) . Во-первых, это показывает человеку, которого вы спрашиваете, что вы уважаете его или ее мнение. Во-вторых, это покажет, что вы достаточно продуктивны, чтобы не тратить кучу времени на попытки выяснить это самостоятельно.Наконец, это показывает, что вы достаточно заботитесь о своей работе (и своем профессиональном росте), чтобы признать, что чего-то не знаете, а затем извлекать уроки из этого. Чтобы узнать больше о том, как это сделать правильно, ознакомьтесь с советами Зимы.
10. Возьмите что-нибудь с тарелки коллеги
Есть немного дополнительного времени? Спросите у своего начальника или другого коллегу, чем вы можете им помочь или взять на себя. Они оценят меньшую нагрузку, и ваша активная готовность помочь не останется незамеченной.
11. Слушайте — действительно слушайте
Ничто не заставит людей потерять уважение к вам быстрее, чем если они почувствуют, что вы всегда сосредоточены на чем-то другом, когда они разговаривают с вами. Так что в следующий раз, когда вы будете в разговоре, убедитесь, что вы действительно заняты. Используйте открытый язык тела, не позволяйте другим вещам отвлекать вас и задавайте подтверждающие или уточняющие вопросы, чтобы показать, что вы обращаете внимание. Чтобы узнать больше о том, как улучшить свои навыки слушания, ознакомьтесь с советами профессионального тренера Лии МакЛеод.
12.Спросите людей: «Как дела?»
Постоянное ведение бизнеса не принесет вам особой симпатии. Так что не торопитесь и расспросите людей об их жизни! Вы были бы удивлены, насколько хорошо простое «Как дела?» может заставить кого-то почувствовать.
13. Помните о людях
Обратите внимание на мелкие детали о людях — имена их супругов и детей, чем они занимаются на выходных, их хобби, где они собираются провести отпуск и т. Д. — а затем Задавать им вопросы об этих вещах или ссылаться на них в разговоре — это верный способ поднять вам настроение.Это показывает, что вы действительно перечислили, нашли время, чтобы вспомнить, и в целом заботитесь о них как о людях. У вас ужасная память? Попробуйте уловку главного операционного директора Muse и эксперта по продуктивности Алекса Кавулакоса, чтобы запомнить что-либо о ком-либо.
14. Признавайте свои ошибки
объясняет Винтер: «Я знаю, это звучит немного нелогично, учитывая, что вы хотите, чтобы ваши клиенты думали, что вы гений, но поверьте мне: они знают, что никто не идеален. Фактически, ваши клиенты, вероятно, станут немного подозрительными, если вы никогда, никогда не сделаете ни единой ошибки.Однако признание того, что вы это делаете, показывает им, что вы достаточно уверены (и скромны), чтобы смотреть в лицо музыке. По моему опыту, большинство людей уважают эту черту ». (Подсказка: это относится и к вашему боссу и коллегам!)
15. … А затем объясните, как вы собираетесь их исправить
При этом просто сказать, что вы напортачили, а затем ничего не делать об этом не вызовет у вас особого уважения. Вместо этого, когда вы признаетесь, обязательно придумайте план того, как вы собираетесь что-то исправить.А если не знаете, что делать? Попробуйте по крайней мере придумать несколько вариантов, а затем спросите человека, с которым вы разговариваете, его или ее мысли о наилучшем образе действий (см. Пункт № 9).
16. Ищите обратную связь
Покажите, что вы знаете, что несовершенны, и постоянно стремитесь к совершенствованию и развитию, регулярно обращаясь к окружающим вас людям. И это не только для вашего ежегодного обзора эффективности: попробуйте организовать ежемесячные встречи со своим начальником, членами команды и даже непосредственными подчиненными, на которых вы можете запросить у них открытые и честные отзывы о том, что вы можете сделать лучше.
17. Оставляйте отзывы, тоже!
Не помешает также время от времени высказывать обратную связь. Очевидно, вы не хотите становиться офисным критиком, но время от времени доставляя коллегам дозу конструктивной критики, вы показываете, что вы готовы помогать всем вокруг себя расти и быть лучшими профессионалами, какими они могут быть. Вот несколько советов, как дать этот совет, не выглядя придурком.
18. Никогда не говори «Это не моя работа»
Заметили, что корзина переполнена? Выньте это.Видите, как ваш коллега пытается нести все необходимое для конференц-стенда? Возьми сумку. Демонстрация того, что вы готовы заниматься мелочами — даже если они не являются частью вашей должностной инструкции и могут быть ниже ваших возможностей, — показывает, что вы не слишком высокого мнения о себе и готовы заниматься все, что нужно, чтобы помочь компании добиться успеха. И это то, что люди могут уважать.
19. Предвидеть потребности
«« Я действительно уже начал это »- это музыка для ушей вашего менеджера, — объясняет эксперт по карьере Muse Кэти Даутвейт, — это означает, что вместо того, чтобы ждать, пока он или она попросят вас сделать что-то, вы уже подумали об этом и приняли меры.«Очевидно, что вы не можете все предвидеть, но думать о вещах, о которых обычно просит ваш начальник или о том, что облегчит его или ее жизнь, — хорошее начало.
20. Делайте маленькие приятные вещи для людей
Будь то дополнительный кофе по дороге на работу для вашего босса (или вашего стажера!) Или получение цветов для стола вашей коллеги, когда вы знаете, что у нее был тяжелый день, маленький Подобные жесты могут рассказать вашему персонажу чудеса.
21. Чаще говори «нет»
Действительно! Хотя вы можете думать, что прыгать при каждой возможности — это путь к большему уважению, на самом деле чаще бывает наоборот, особенно когда у вас нет времени делать то, что вас просят сделать правильно.«Когда вы станете известным за то, что у вас хватит смелости высказывать свое мнение, вы сделаете ставку ради всеобщего успеха и найдете лучшие способы плавать в бурных водах, вы приземлитесь как человек, которого уважают люди, как лидер», объясняют тренерам по лидерству Нэнси Вонк и Джанет Кестин. Поэтому, когда у вас нет времени, покажите, что вы слишком уважаете свое время и качество своей работы, чтобы с ними соглашаться. Другие люди последуют его примеру. Нервно это сказать? Попробуйте эти стратегии, чтобы вежливо отказывать людям.
22.Имейте мнение
Согласие со всем, что все говорят, не заставит людей думать о вас как о лидере. Вместо этого имейте хорошо продуманное мнение по поводу вещей и не бойтесь изложить его. Будь то идея о новом продукте или услуге или мысль о том, как процесс может работать лучше, люди оценят, что вы думаете о том, как помочь организации улучшить.
23. Уважайте другие точки зрения
Предостережение: не упирайтесь пятками в землю, когда дело касается ваших идей.Вместо этого учитывайте и точки зрения других людей, и будьте готовы идти на компромисс и работать вместе, чтобы найти решение, которое будет работать для как можно большего числа людей.
24. Говорите
Ничто так не показывает неуверенность в себе, как бормотание. Так что говорите! Специалист по связям с общественностью Эшли Колберт объясняет: «Чтобы вас воспринимали серьезно на встрече, говорите четко, твердо и достаточно громко, чтобы люди могли вас слышать. И не заканчивайте предложение в конце предложения или не используйте пустые выражения вроде «Я надеюсь, что это будет сделано» или «Я думаю, что это принесет результаты.’”
25. Избегайте мельницы сплетен
Если вы известны тем, что регулярно унижаете других людей, люди начнут думать о вас свысока. Так что не тратьте время на размышления о жизни других. Вместо этого проводите время у кулера, искренне знакомясь со своими коллегами — вы по-прежнему будете участвовать в общественной жизни в офисе, не запятнав свою репутацию.
26. Никогда не тратьте никого время зря
Зарабатывайте больше уважения, показывая людям, что вы уважаете их драгоценное время.Что это значит? Не задавайте вопросов, на которые вы можете ответить сами, не планируйте встречи, в которых вы не нуждаетесь, и не заставляйте постоянно возвращаться к людям. Вы уловили идею.
27. Сделайте ваши встречи стоящими
Люди довольно скептически относятся к встречам, и поэтому, вероятно, будут меньше думать о вас, если они будут думать, что ваши встречи — пустая трата времени. Убедитесь, что вы соблюдаете 21 неписаное правило встреч, чтобы проводить встречи, которые люди считают ценными.
28. Разберись сам
Вместо того, чтобы всегда бегать к своему боссу за помощью при столкновении с проблемой, сделайте все возможное, чтобы разобраться в ней самостоятельно.Даже если вам в конечном итоге потребуется одобрение, прежде чем двигаться дальше с решением, лучше прийти к своему руководителю с планом, на который он или она должен дать согласие, чем прийти и спросить: «Что нам делать?»
29. Никогда не говори «Я не знаю»
По крайней мере, не само по себе. Простое высказывание «Я не знаю» ставит человека, задающего вам вопрос, в тупик и не заставляет вас казаться очень готовым помочь. Вместо этого предложите помочь разобраться, получить дополнительную информацию или направить его или ее к нужному человеку, чтобы он помог.См. Предложения тренера по лидерству Джо Миллер, чтобы лучше ответить, когда вы действительно не уверены.
30. Станьте выдающимся оратором
Умение хорошо говорить принесет вам уважение во многих отношениях. Во-первых, вы сможете более уверенно вести себя на собраниях. Во-вторых, вам будет комфортно выступать на отраслевых мероприятиях, и вы будете признаны лидером в своей области. Но, наконец, вся эта практика и тренировки дадут вам более сильное говорящее присутствие даже в повседневных разговорах.
31. Работа по общению теплоты и авторитета
Эксперт по языку тела Эми Кадди объясняет: «Когда мы судим других, особенно наших лидеров, мы сначала смотрим на две характеристики: насколько они милы (их теплота, общение или надежность) и насколько они устрашающи (их сила, свободу воли или компетентность) ». Это тонкая грань для баланса, но у Миллера есть несколько идей, как это сделать.
32. Имейте четкие границы между работой и личной жизнью
Люди, вероятно, будут больше общаться с вами, если вы понимаете важность того, чтобы не работать все время.Так что установите четкие границы между работой и личной жизнью — а затем придерживайтесь их! Будь то то, что вы никогда не проверяете электронную почту по выходным или уходите с работы к шести, чтобы поужинать с семьей, если вы открыто заявляете о своих границах, люди должны уважать их — и вас.
33. Не уходите направо в 17:00
При этом не вылетайте из офиса каждый день, когда часы бьют пять, особенно если есть работа, которую действительно нужно выполнить. Установите границы, но покажите, что вы готовы тянуть лишний вес, когда это действительно важно.
34. Изучите рабочие предпочтения своих коллег — и следуйте им
Поговорите с людьми, с которыми вы работаете наиболее тесно, о том, как они работают лучше всего, и найдите способы помочь им в этом. Может быть, кто-то предпочитает разговоры электронной почте и будет признателен, если вы подойдете к ее столу, а не отправите длинное сообщение. Может быть, другому нужно тихое рабочее время по утрам, и он заметит, если вы перестанете планировать встречи в это время.
35. Будьте учителем
Когда у товарища по команде или прямого подчиненного возникают проблемы или он делает что-то не так, вместо того, чтобы рассердиться, помогите.Расскажите ему или ей, как это сделать. У вас будут лучшие сотрудники, и они будут уважать вас за то, что вы помогаете им расти.
36. Будьте наставником
Возьмите под свое крыло младших сотрудников, даже если они не подчиняются вам, и помогите им советами по всем вопросам, от политики компании до карьерного роста. Мало того, что сотрудники, которых вы советуете, будут уважать вас, другие тоже заметят этот жест.
37. Помогите новичкам
Когда кто-то новый присоединится к компании, обязательно поздоровайтесь и дайте ему знать, что вы там, если у него возникнут какие-либо вопросы или ему понадобится помощь, даже если он не из вашего отдела.Люди во всей компании начнут видеть в вас лидера компании с первого дня.
38. Защитите своих сотрудников
Есть прямые подчиненные, которыми вы гордитесь? Поймите их цели — и сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь им в их достижении! Будь то организация встречи с вашим начальником, потому что вы знаете, что он хочет расти в компании, или помощь ему в поиске возможностей для развития важных навыков, ищите способы помочь им добиться успеха.
39. Управляйте вверх
Просто ожидая, пока начальство не скажет вам, что делать, вы кажетесь последователем, а не респектабельным лидером.Вместо этого научитесь говорить своему боссу, что вам нужно, чтобы хорошо выполнять свою работу. Вы улучшите свою работу и вызовете уважение начальника. Ознакомьтесь с некоторыми советами по изучению этого неуловимого навыка здесь.
40. Не жалуйтесь
Вы устали после долгого дня, но у вас еще есть дела? Вы устали от одной черной работы, на которой, кажется, застряли? Никогда не жалуйтесь на это, по крайней мере, на рабочем месте. Положительное отношение к своей работе имеет решающее значение для того, чтобы другие люди высоко о вас думали.А если действительно с чем-то проблема? Посмотрите, сможете ли вы найти упреждающий способ ее решения.
41. Выйти в мир
Люди будут относиться к вам с большим уважением, если вы не будете выполнять свою работу в вакууме. Так что будьте в курсе последних и лучших достижений в вашей отрасли. Посещайте мероприятия и конференции и делитесь своими знаниями. Назначьте встречи с экспертами и, возможно, даже пригласите их поговорить с вашей командой. Прочтите соответствующие статьи и поделитесь ими, чтобы помочь другим.
42. Задайте себе вопрос
Великие лидеры хорошо умеют рефлексировать. Регулярно проверяйте себя, задавая подобные вопросы, и всегда ищите способы стать лучше.
5 простых способов заставить людей уважать вас больше
В мире полно мечтателей. Оглянитесь вокруг, и вы обнаружите, что есть множество людей, которые тратят много времени и денег, читая книги по бизнесу и брендингу или записывающиеся на интенсивные ретриты и мотивационные семинары.
Но давайте будем честными: даже несмотря на то, что эти книги, семинары и статьи могут содержать полезную информацию, многие из тех, кто прилагает усилия, чтобы «получить мотивацию», все равно не достигают желаемого успеха.
Часто это происходит из-за одного простого (но часто упускаемого из виду) факта: они отключают других. Если вы один из тех, кто делает «все правильно» и все еще не достигает того, чего вы хотите, возможно, вам стоит подумать о том, как вы относитесь к окружающим.
Вот пять способов немедленно улучшить свое присутствие:
1. Держите себя с благодатью
Что именно это означает? Давайте посмотрим на три словарных определения этого слова для подсказки:
- Плавность и элегантность движений
- Вежливая добрая воля
- Доставьте честь или уважение (кому-то или чему-то) своим присутствием или участием
Мы живем в мир, в котором кажется устаревшим ходить с мягким поведением и тихой гордостью.Сделай это все равно. Когда вы ведете себя с перечисленными выше характеристиками, вы выделяетесь в море самодовольных любопытных и тех, кто имеет дерзкие, агрессивные (и часто дезинформированные) мнения. Гуляйте, говорите и работайте с достоинством, ответственностью и самоотдачей, и вы получите больше, чем просто внимание — вы получите уважение.
2. Уважайте тех, кто вас окружает
Это звучит как вводная фраза, но это расширение пункта номер один не может быть более верным.
Уважение к другим дает возможность ценить их присутствие, мудрость и право быть человеком, делающим ошибки и усваивающим уроки в своем собственном темпе.Когда вы помогаете создать пространство, где другие могут существовать, не чувствуя себя запуганными или отвергнутыми, это показывает, что вы понимаете, где вы заканчиваете, и они начинаются. Помните об этом, когда вы занимаетесь властью и сталкиваетесь с человеком, который испытывает ваше терпение.
Проявление уважения не означает, что вы одобряете любое поведение или соглашаетесь с каждым утверждением. Это просто означает, что вы не позволяете своему (или их) эго лишить вас собственного достоинства. Есть сила в том, что не нужно доказывать свою правоту в любой ситуации, даже если это так.
3. Раскройте эти детали
Пришло время подумать о своем личном бренде как о личном и профессиональном человеке. Меня не волнует, насколько вы умны, опытны или обаятельны — если вы будете смотреть, писать, говорить или отвечать, как неряха, вы оттолкнете людей. Если вы ленивы и не несете своего веса, никто не захочет за вас работать или поручиться.
Какое сообщение посылает ваша одежда? Как читаются ваши электронные письма и тексты? Вы делаете все возможное, чтобы вас не спросили? Вы говорите уверенно или робко? Ваши предложения ясны или наполнены вставными словами? Как вы здороваетесь с людьми и общаетесь с ними?
Чем больше вы думаете о том, как люди взаимодействуют с вами (от начала до конца), тем больше у вас будет контроля над своей репутацией, отношениями и карьерой.
4. Не думайте, что у других все просто
Однажды я разговаривал со спортсменом в студии SNL, где он принимал участие. Накануне вечером мы вышли, и десятки людей подошли к нему с выражением полного обожания в глазах.
Он явно ценил свой статус уважаемого спортсмена — это казалось гламурным. Но он рассказал мне о некоторых проблемах, которые у него были в личной жизни, которые мог бы озвучить кто-нибудь из моего круга общения.
Урок, который я усвоил, заключался в том, что легко прославлять тех, кто «добивается успеха», и предполагать, что их жизнь стала более гладкой, веселой и менее напряженной просто потому, что они одержали определенные победы, которые мы очень хотим пережить.Каждый день мы все упорно трудимся, чтобы достичь или сохранить значимые (и прибыльные) для нас достижения.
5. Относитесь к жизни как к боссу
Даже когда вы не переживаете по мелочам, жизнь не всегда будет гладкой. То, как вы справитесь с трудностями во время поездки, повлияет на все — от вашего здоровья и благополучия до вашей репутации и ваших отношений с окружающими.
Планируйте заранее, оставайтесь гибкими и никогда не теряйте стойкости.Будьте готовы вскочить и сделать то, что нужно сделать, чтобы сдвинуть дело в лучшую сторону, и сделайте все возможное, чтобы тон был низким и устойчивым, пристально следите за призом и знайте, что единственное, что нажмет эту красную кнопку паники, будет делать — это выключить все.
Эта статья была первоначально опубликована на сайте Inc. Она была переиздана здесь с разрешения.
7 способов заработать больше уважения
Мнения, высказанные предпринимателем. участников являются их собственными.
Когда вы занимаетесь руководящей позицией, крайне важно, чтобы люди, с которыми вы работаете, уважали вас, но уважение никогда не бывает данностью. Его всегда нужно заработать. Ваша команда может уважать ваши рабочие привычки, ваш интеллект или вашу способность заключать сделку, но уважать нужно не только это.
Shutterstock
Если вы можете заслужить их уважение как личность, , тогда , вы действительно выиграли игру. Вот несколько советов, которые помогут вам заслужить больше уважения.
1. Будьте добры.Всегда будьте вежливы по отношению к каждому , с которым вы встречаетесь в течение дня, от супруга и детей до коллег по работе и кассира в продуктовом магазине. Я знаю, легче сказать, чем сделать, особенно когда у тебя плохой день. Но если вы хотите, чтобы к вам относились уважительно; так делают все остальные. Относитесь к другим с таким же уважением, как и к себе. Ищите действия, которые вы можете предпринять, чтобы проявить вежливость. Откройте дверь кофейни для человека, стоящего за вами, или позвольте человеку с одним предметом пройти впереди вас в продуктовом магазине.Улыбайтесь и говорите «пожалуйста» и «спасибо», когда это возможно.
Связано: 10 добрых поступков, которые замечательные люди совершают каждый день
2. Действуйте уважительно.Избавьтесь от неуважительного поведения, например, закатывая глаза, больше сосредотачивайтесь на мобильном телефоне или разговаривая через кого-то. Эти действия не только неуважительны по отношению к человеку, с которым вы взаимодействуете, они сдерживают или предотвращают дальнейшее вмешательство или решение проблем и создают клин, который может стать постоянным.Вместо этого создайте атмосферу уважительного слушания. Каждый заслуживает того, чтобы его услышали, даже если вы не всегда согласны с чьими-то идеями или мнениями. Подумайте, как бы вы хотели, чтобы к вам относились, если вам есть что сказать, особенно если есть проблема.
3. Слушайте внимательно.Прослушивание — это активный процесс, а не пассивный. Активно слушайте, вычеркивая собственное мнение и мысли, и действительно слушайте то, что пытается сказать другой человек. Чаще всего в сегодняшних беседах комментарии одного человека «вызывают» мысли у слушателя, который затем рассказывает свою историю в том же духе.Вместо того, чтобы рассказывать свою историю, задавайте вопросы, которые побуждают говорящего рассказать вам больше. Практикуя эффективные навыки слушания, вы заставите других почувствовать себя важными и уважаемыми.
Связано: слушать — это искусство, и овладение им сделает вас великим лидером
4. Будьте полезны.Люди заслуживают уважения тем, что всегда готовы протянуть руку или помочь, когда они понадобятся, или заметят возможность помочь. Ищите возможности для помощи, которые вы раньше могли упустить.Возьмите на себя ответственность и делайте что-либо, не дожидаясь, пока кто-нибудь попросит о помощи. Посмотрите, сколько раз вы можете быть полезны в течение дня.
5. Не оправдывайтесь.Ваши действия основаны на вашем выборе, и, за исключением некоторых непредвиденных обстоятельств, нет причин для оправданий. Управляйте своими действиями. Если вы опаздываете, вероятно, потому, что вы неэффективно распоряжались своим временем. Если вы не выполнили работу, скорее всего, вы не сосредоточились на текущей задаче или были заняты ненужными задачами.Признайтесь в своих ошибках и вместо того, чтобы зацикливаться на них, ищите возможности преодолеть их и постараться добиться большего.
6. Отпустите гнев.Удержание гнева или обиды никому не причиняет вреда, кроме вас самих. Позвольте себе на мгновение рассердиться, а затем выйти за рамки этого, чтобы либо исправить ситуацию, либо оставить ее позади. Бесполезно зацикливаться на ситуации. Не говоря уже о том, что стресс вызовет беспокойство и, возможно, даже вызовет проблемы со здоровьем. Никто не идеален, и все время от времени лажают.Позвольте другим и себе изящно восстановиться и сосредоточиться на новой позитивной цели. Простите, а потом забудьте.
7. Будьте готовы меняться.Упрямство ни к чему не приведет. Осознайте, что процесс эволюции включает в себя изменения. Приложите усилия, чтобы расти как личность; изучать новые навыки, пробовать новые занятия и особенно пересматривать свое автоматическое поведение. И не забывайте поздравлять себя с успехами, которых вы добиваетесь на пути к тому, чтобы стать лучше.
Связано: как добиться успеха, приняв изменения
Как заставить людей уважать вас
«Как мне, , заставить человека уважать меня?»
Это был животрепещущий вопрос, который однажды мне задал близкий друг. Он был уверен, что ему нужно ходить в спортзал каждый день и принимать все формы добавок, чтобы стать физически больше, чем «любой, кто может его не уважать». Я пытался объяснить ему, что уважение и уверенность в этом не работают, но он отказался слушать.
Затем, несколько месяцев спустя, он обратился ко мне с другой проблемой. Он религиозно ходил в спортзал, но в последние несколько недель какой-то бездомный начал тусоваться возле спортзала. Он весь день пил и орал всякую чушь на всякого, кто проходил мимо.
«Как вы думаете, мне следует его избить?»
«Что? Почему ты бы так поступил?»
«Потому что мне нужно показать людям, что они должны меня уважать».
Как работает уважение (и как оно не работает)
То, что вы часто слышите об уважении, — это то, что люди его «требуют».
Проигравшие в кино завоевывают уважение толпы с помощью насилия за счет своих противников. Рэперы говорят о принуждении людей относиться к ним с уважением. Почти все средства массовой информации навязывают идею о том, что уважение — это то, что нужно принимать силой.
Но уважение так не работает.
Итак, когда кто-то хочет «заслужить уважение людей», как мой друг, они пытаются сделать это силой. Однако они, кажется, никогда этого не понимают, потому что их проблема в их собственной незащищенности.
Если вам нужно требовать уважения, вы его не получите. Если вы живете определенным образом, просто чтобы доказать другим, что заслуживаете уважения, вы не уверены в себе. И если вы думаете, что те, кто избивает бездомных на улицах, — это люди, которых следует уважать, вы полнейший сумасшедший.
Люди с низкой самооценкой, такие как мой друг, нередко преследуют такие вещи, как «власть» или «уважение», поскольку их робкое поведение часто приводит к тому, что их игнорируют или издеваются. В их глазах «уважение» — это просто способ заставить людей перестать смотреть на них свысока.
Уважение — это то, что исходит от ваших действий. Уважение к другим — это акт восхищения их ценностями и принципами, даже если вы не согласны с ними или придерживаетесь другого мнения. Те, кого уважают, действуют из умеренной уверенности в себе и придерживаются более высоких ценностей.
Другими словами, уважают людей с высокой самооценкой.
Уверенность a.k.a. Меня не волнует ваше неубедительное мнение.Высокая самооценка означает знание того, чего вы стоите, независимо от других людей.Всегда будут те, кому ты нравишься, и те, кому ты не нравишься. Вы должны самостоятельно иметь четко определенную самооценку.
Вы не можете «заставить» людей искренне восхищаться вами. Уважение — это то, что приходит в результате ваших ценностей и вашего поведения в соответствии с ними. Если вам приходится заставлять других восхищаться вами, это только делает вас более слабым и неуверенным в себе.
Кто вы.
Неважно, насколько вы большой, сколько людей вы избиваете или никогда не позволяете никому «проявлять неуважение к вам», вы никогда не будете казаться, что вас уважают.Если вам небезразлично, что о вас думает любой посторонний на улице, вас никогда не будут уважать.
Потому что забота о том, чтобы всегда проявлять уважение, — признак незащищенности.
Как на самом деле добиться уважения людей
Допустим, вы гуляете со своей девушкой, и какой-то пьяный парень подходит и начинает к ней приставать. Что ты?
Вы говорите ему отступить? Оттолкнуть его? Попросите его драться с вами? Что, если ты не можешь драться? Тебе все еще нужно бороться?
Я имею в виду, вы могли бы просто позволить своей девушке разобраться с этим самостоятельно, но тогда все случайные незнакомцы вокруг вас не будут знать, какой вы задира, верно? А уверенность в себе означает постоянно доказывать себя кому угодно, где угодно, в любое время, верно?
Подождите, или это ненадежность?
Вы можете, например, сопоставить уровень возбуждения с парнем и привлечь его так же, как он делает вашу девушку.Вместо того чтобы ревновать без причины и вести себя как неразвитый ребенок, вы можете превратить это в игру.
Начните делать ему комплименты, задавать ему личные вопросы и «просто развлекаться». Парень, наверное, это запутает и неловко уйдет. Вы и ваша девушка будете смеяться над этим и продолжите свой вечер.
Без драмы. Никакой ревности. Никакой чуши мачо. Просто уверенность.
Взгляните на людей, которых вы уважаете. Взгляните на окружающих, которых, по вашему мнению, уважают.А теперь представьте, что вы подошли к ним и сказали: «Эй, отстой!»
В конце концов, шиканье всегда исходит из дешевых мест.Как вы думаете, как они отреагируют?
Будут ли они драться с тобой? Начнут ли они вас оскорблять в ответ или объяснять, как и почему они не сосут? Или им было бы наплевать на ваше мнение?
Если вы идете по улице и какой-то бездомный кричит вам оскорбление, вы можете принять это на свой счет и избить его, или вы можете сказать «что угодно» и продолжить идти.
В первом случае ваши действия показывают, что у вас есть потребность постоянно доказывать себя любому, кто бросает вам вызов. Ваши действия показывают, что вы готовы бросить что угодно в любой момент ради любого, кто может противостоять вам, потому что вы настолько неуверенны, что у вас постоянная потребность показать себя всем.