Какая бывает харизма: Харизма бывает разной / Оливия Фокс Кабейн

Харизма бывает разной / Оливия Фокс Кабейн

Автор книги «Харизма» Оливия Фокс Кабейн убеждена — представление о врожденной харизме — не более чем миф. Каждый может освоить и развить навыки харизматичного поведения с учетом своих индивидуальных особенностей.

Для разных людей характерны разные стили проявления харизмы. Оливия Кабейн выделяет четыре таких стиля:

1. Сосредоточенный.
2. Вдохновляющий.
3. Доброжелательный.
4. Властный.

Сосредоточенная харизма

В основе сосредоточенной харизмы лежит умение показывать другим свое присутствие. Люди воспринимают это как доказательство того, что их слушают, понимают, уважают и хорошо к ним относятся. Сосредоточенная харизма «создает у людей ощущение, что вы целиком и полностью с ними, слушаете их и, как губка, всасываете все, что они вам говорят».

Важный момент: этот стиль харизмы нужно совмещать с силой (чтобы не произвести впечатление заискивающего или подобострастного человека) и с теплотой (можно показаться холодным и допрашивающим).

Этот стиль харизмы идеально подходит для специалистов и консультантов, он незаменим в трудных переговорах.

Вдохновляющая харизма

В основе вдохновляющей харизмы — видение, вдохновение и вера. Люди, обладающие такой харизмой умеют воодушевлять других, мотивировать, заставляют верить им и испытывать душевный подъем. Интересно, что ваш характер необязательно должен нравиться окружающим, он может быть далеко не идеальным, как, например, у такой неординарной личности, как Стив Джобс. Главная составляющая этого типа харизмы — сила, однако, также нужна и теплота, без которой люди не смогут принять близко к сердцу то, что вы им говорите.

«Носители вдохновляющей харизмы часто обещают некое искупление; вспомните ту же Жанну д’Арк или Мартина Лютера Кинга-младшего. Обладая вдохновляющей харизмой, вы привлекаете к себе людей скорее ассоциированными зрительными представлениями, чем собственной персоной».

Эта харизма выражается через язык тела, манеру держаться и вести себя. «Люди склонны соглашаться со всем, что вы на них проецируете. Поэтому, если вы будете казаться им вдохновленным, то они предположат, что у вас есть нечто, внушающее вам вдохновение».

Чтобы развить в себе этот тип харизмы, нужно иметь миссию, в которой вы сами полностью убеждены, и уметь доносить ее наиболее харизматическим способом.

Доброжелательная харизма

В основе доброжелательной харизмы — теплота и одобрение.

«Она соединяется с сердцами людей, создавая ощущение того, что их радушно приветствуют, о них заботятся, заключают в объятия и прежде всего целиком и полностью одобряют все их поступки».

Люди замечают ее по выражению вашего лица и глаз, поэтому важно использовать методики для преодоления напряженности. Однако важно помнить, что помимо доброжелательности требуется еще и сила, так как доброжелательность без силы может превратиться в угодливость и прислуживание.

Доброжелательная харизма особенно эффективна при общении с трудными людьми и в тех случаях, когда нужно принести дурную весть.

Властная харизма

Как отмечает Оливия Фокс Кабейн, это наиболее сильный стиль харизмы, так как люди инстинктивно уважают силу и власть. Властную харизму можно использовать как с пользой, так и во вред. «Колин Пауэлл и Далай-лама воплощают в себе властную харизму, но ею обладали и Сталин, и Муссолини».

Она строится на нашем восприятии силы — мы верим, что человек, обладающий ею, может повлиять на наш мир.

Мы замечаем силу и оцениваем ее в первую очередь через язык тела. Без правильного языка тела невозможно проявление харизмы даже при наличии других составляющих.

«Если вам хочется обрести властную харизму, то ваша главная цель состоит в том, чтобы излучать влияние и силу, демонстрируя признаки статуса и уверенности».

Властная харизма зависит от вашего внутреннего состояния — от того, насколько уверенно вы себя чувствуете.

«Чтобы проявлять силу и уверенность в языке тела, вам нужно узнать, как занять правильную позу, уменьшить количество жестов невербального подбадривания (например, частое кивание) и избежать излишней суетливости. Возможно, вам придется говорить меньше и в целом медленнее, знать, как и когда лучше сделать паузу в том или ином предложении, или как отрегулировать свою интонацию».

Используя властную харизму, нужно знать и о ее недостатках — она может сделать вас высокомерным, а окружающие могут бояться высказывать вам свои разумные опасения, что будет мешать вам получать полную и достоверную информацию. Как отмечает Оливия Фокс Кабейн, эти негативные эффекты может сгладить проявление теплоты.

Регистрируйтесь у нас на сайте  и читайте больше о том, как стать харизматичным, в нашем  саммари.

 

 

 

Харизма — что это такое и можно ли ее развить, чтобы стать харизматичным человеком

Главная / ЧАстые ВОпросы

20 января 2021

1. Что такое харизма?
2. Харизматичный человек — это тот…

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. В нашем лексиконе есть очень яркое и выразительное слово — харизма. Свою историю оно ведет еще испокон веков (по крайней мере, из древней Греции), но, наверняка, то, что под ним подразумевается, использовалось людьми еще и тогда, когда не было не только письменной, но даже и устной речи.

Харизматичность личности, как мне кажется, формировалось как основополагающий фактор выживания на протяжении всей истории человечества. Как загнул! А?! Ну, все, все, больше так сильно умничать не буду — просто захотелось «блеснуть» мыслью.

Но что же это все-таки такое? Почему все хотят развить в себе харизму? Почему это качество в человеке так ценно? И ценно ли оно на самом деле? Давайте разбираться.

Что такое харизма?

Харизма — это природный таллант (дар) нравиться большому числу людей (привлекать, очаровывать и вести туда, куда человек этим талантом обладающий захочет). Если говорить проще, то это умение вызывать к себе любовь окружающих.

Причем харизматичный человек вовсе не обязательно обладает какой-то сногсшибательной внешностью, ибо чувства им вызываемые хоть и можно назвать любовью, но это не та любовь, которая позволяет выбрать подходящего партнера для продолжения рода. Тут внешность весьма второстепенна.

Харизматичность так же далеко не всегда связана и с выдающимися умственными способностями. Конечно же, плохо, если харизматичный лидер будет туп как пробка, но толпа за ним следующая может этого просто не замечать. Любовь зла и, как известно, слепа.

Возникает вопрос, а почему кто-то обладает харизмой (и таких людей очень мало), а кто-то — нет. Почему мир так несправедлив? Почему вы не такой? Можно ли стать харизматичным, развить в себе это качество и завоевать таки безмерную любовь и уважение всех окружающих вас людей. Давайте зайдем из далека.

Харизма — это очень важное качество лидера, по которому его могли бы распознать другие люди живущие с ним в группе (его ореол). Если рассматривать человечество в историческом плане, то мы стадные (стайные, кучкующиеся) представители животного мира. Выживали люди всегда группами, а в группе должен быть лидер.

Видеть и распознавать харизму, видимо, заложено в нас генетически, чтобы группа не распалась и очень быстро могла единодушно выбрать вожака. Это сродни тому, что мы называем любовью, но только она происходит не между двумя людьми (как правило, противоположного пола), а между группой и потенциальным лидером.

Наше сознание (что это?) упрощает нам выбор пары (заставляя не видеть недостатки второй половинки), но и так же оно упрощает нам и выбор вожака (лидера), заставляя акцентировать внимание только на его «сильных сторонах».

Все это природой отработано на тысячах поколений и в основном выжили и дали потомство те, кто обладал способностью видеть харизматичных людей и «сдаваться им на милость». Это свойство помогало выживать и стало своеобразным критерием естественного отбора. Все это мое ИМХО (что это?), конечно же, но звучит вполне логично. Не правда ли?

Почему по настоящему харзиматичных людей не так много? Наверное, чтобы не плодить конкуренцию и не размывать грань. Вполне возможно, что природа создает их с некоторым запасом, но часть из них находится в законсервированном состоянии, когда хоризма вылезет наружу только в случае форс-мажорных обстоятельств в обществе.

Другое дело, что харизматичный человек далеко не всегда ведет следующую за ним группу путем добра и справедливости. Причем, чем больше его харизма (способность «опьянять» большую группу людей), тем больше вероятность отклониться от пути добра, ибо велик соблазн нарушить общепринятые запреты (всемогущество рождает вседозволенность).

Примером может служить лидер Германии, появившийся там в середине 30-х годов (кто же это мог бы быть?) или тот же Наполеон. Если смотреть еще глубже, то люди с непомерной харизмой оставили в истории очень жирный след — Александр Македонский, Чингисхан, Ганибал. За ними шли, за них умирали, на них молились и в них беззаветно верили.

Харизма — это такой вариант магии любви (коллективной), но не имеющий прямого отношения к продолжению рода. Кому дано обладать такой магией? Можно ли развить в себе харизматичность? Думаю, что многое тут зависит от случая и случайностей. В разные исторические периоды будут разные критерии харизматичного человека (в зависимости от текущей ситуации).

Харизматичный человек — это тот, кем хочет стать каждый?

Наверное, если в тебе есть задатки харизматичности, то общий эффект можно сознательно усилить, но если задатков нет, то вряд ли можно что-то изменить. В принципе, в природе стадных животных (имеется в виду естественный отбор) нет необходимости генерить множество потенциальных лидеров, ибо возникающая конкуренция может снизить вероятность выживания группы.

Хотя можно допустить, что часть потенциальных харизматичных лидеров на пути своего становления были «сломлены» так и не распустившись во всей красе. Если им дать «второй шанс», заставить поверить в себя, то такой «спящий лев» вполне может проснуться и проявить себя с лучшей стороны, вызвав любовь окружающих и получив возможность стать лидером (занять обозначенное природой место).

Еще один важный, на мой взгляд, вопрос — нужно ли стремиться быть харизматичным человеком? Ну, большинство, наверное, скажут что стоит, ибо это откроет новые горизонты. Плох тот солдат, что не мечтает стать генералом. Да? Но проблема в том, что на многие тысячи солдат только один генерал, и если он занял не свое место, то и солдатам будет от него лихо.

Я же считаю, что если тебе этого не дано от природы, то даже развив определенные способности (лидерские) все равно это будет все не естественно для твоего существа (не от природы, что-то инородное, несвойственное), вследствие чего такая «самопальная харизма» будет вызывать внутреннее отторжение (дискомфорт).

Харизматичный человек как минимум должен обладать — целеустремленностью (видеть цель и смело к ней идти), способностью принимать самостоятельные (зачастую сложные) решения, дар говорить с людьми и всецело верить в свою исключительность (иметь предназначение свыше). Ты такими качествами обладаешь? Да, их можно имитировать или в какой-то мере даже развить, но…

Будешь ли ты счастлив, заняв не свойственное тебе место и проживая, по сути, чужую жизнь (это как человек боящийся высоты, но сжав зубы ходящий по краю крыши). Сие моя жизненная парадигма, я ее никому не навязываю, но в ее подтверждение есть один хороший тост, который заканчивается словами: «Так выпьем же за то, чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями».

Вообще, поменять свою природу — это очень модная тенденция (к счастью, в основном только в просвещенном западном обществе). Мужчины становятся женщинами и наоборот. «Серые мышки» не хотят мириться со своей сутью и стремятся, и даже становятся лидерами. Думаю, что ничего хорошего из этого не выйдет и время все поправит (естественный отбор никто не отменял), пусть и не за год-два, а за десятки лет (сколько их было — тупиковых ветвей).

В таких желаниях изменить свою природу больше наносного (внушенного обществом), нежели реальных потребностей человека. Миром правит поиск выгоды, вот и говорят нам, что нужно быть лидером, менять свое нутро и т.д. Да, в результате общество может таким образом получить нераскрывшихся лидеров (спящих львов), но большинство просто сломают себя и будут сидеть на антидипресантах, впадать в обжорство, пьянство или чего похуже.

Мне кажется, что харизма — это природный дар (или проклятье?). Он либо есть, либо его нет. При хотя бы небольшом его наличие развить его в что-то большее можно, но опять же не стоит переступать через себя.

При полном же отсутствии харизматичности нужно просто радоваться, что вам это не дано, ибо это груз, ответственность, и многие потенциальные лидеры не раскрывают этот дар (в полной мере) просто желая жить спокойно, размеренно, и в свое, а не чужое удовольствие. Возможно, что живи они в других условиях (войны, например), все было бы по другому. ИМХО.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Использую для заработка

Так что же это: харизма и обаяние?

Многие знают людей, которые, при отсутствии ярко выраженного таланта или выдающейся внешности, обладают неким магнетизмом, привлекая к себе окружающих людей. Бывает и с точностью до наоборот — человек красив, но к общению не располагает и даже отталкивает. При этом речь ведется не о плохих людях, где все было бы ясно. Бывает, что человек отталкивает чем-то неосознанным, еще до начала общения.

О симпатичных людях часто говорят, что они харизматичны, обладают обаянием. Эти два понятия часто путают, хотя они различны. Что такое обаяние? Умение нравится большинству, про таких людей говорят — «душа компании», они милы, жизнерадостны и веселы.
К этому человеку тянутся окружающие – ведь он всегда может выслушать, поднять настроение, развлечь и поддержать разговор. Это гораздо ценнее в обществе, нежели красивая внешность, коей обаятельные люди могут не обладать вовсе. С обаятельными людьми хотят общаться и дружить, потому что с ними легко и приятно. Если такой человек начнет вести себя по-другому – интерес к нему угаснет.
Другое дело – харизматик. Прежде всего, стоит отметить, что это явление достаточно редкое, и далеко не каждому посчастливилось в своей жизни пообщаться с по-настоящему харизматичным человеком. Он, безусловно, может быть также и обаятельным. Хотя такое случает довольно редко – слишком уж отличается такой человек от обычных людей. Да и ненужно ему это.
Харизма – это понятие более широкое и важное, нежели просто обаяние. Она заставляет поклоняться её обладателю. Это свет, зажженный в человеке Богом, свет заметный окружающим из-за своей яркости. Харизматичного человека можно любить, но это будет совсем другая любовь по сравнению с любовью к его обаятельному приятелю. Это будет любовь граничащая с поклонением, одностороннее обожание, восхищение и благоговение, на грани страха.
Такой харизмой обладали многие великие исторические деятели, способные своей волей создавать и рушить цивилизации и вести за собой целые народы. Это великие мыслители и ученые, государственные деятели и герои, религиозные вожди и полководцы. Стоит упомянуть такие имена, как Конфуций и Аристотель, Христос и Будда, Наполеон, Петр I, Толстой, Ницше, Фрейд, Ленин, Гитлер, Сталин, Эйнштейн и другие, чья жизнь и деятельность изменили ход истории, их влияние на общество имело колоссальное значение.
Однако харизмой могут обладать не только великие исторические деятели. Они встречаются и в нашей повседневной жизни – правда, несколько другого масштаба. Вам навряд ли будут рекомендовать их как приятных и милых людей, хотя, скорее всего, у них будут свои почитатели. Харизматики всегда выделяются из толпы, подобно святым, различимым по нимбу над головой. Ближе определенной дистанции приблизиться к ним невозможно. Обладающие харизмой люди редко счастливы, и еще реже могут делать счастливыми других. Масштабы притязаний у этих людей другие.

Даются ли эти качества от рождения, или их можно развить в себе? Конечно же харизма сродни гениальности, и развить ее невозможно. Но вполне можно воспитать в себе такие качества как общительность, жизнелюбие, доброжелательность – и прослыть в итоге весьма обаятельным человеком. Зачастую секрет успеха обычного, вполне заурядного человека кроется в искренней радости, оптимизме и умении получать удовольствие от жизни

что это такое, ее теории, виды и как узнать, что она есть?

Среди всего перечня навыков, которыми желательно обладать успешному гражданину, харизма находится далеко не на последнем месте. Но что это такое знают немногие. Как определить ее наличие у себя или окружающих? Можно ли усилить харизму или она дается только от рождения, и ее уровень не изменяется?

Известны ли методы, помогающие личности усиливать свой природный магнетизм? Эти вопросы из сферы науки психологии, но ответ на них помогает и в повседневности. Поэтому задуматься о харизме необходимо каждому, кто планирует найти новых друзей или добиться уважения на работе. Важность темы подталкивает к ее пристальному изучению, которому и посвящена эта статья.

Что такое харизма?

Харизма — это притягательность человека, его особая одаренность в сфере налаживания личных связей с окружающими. Нею наделяют лидеров, которые выделяются над остальной массой народа. Считается, что все успешные политики, общественные деятели и артисты обладают харизмой, которая помогает им дойти до вершины. Безусловно, никто не преуменьшает роль знаний, опыта и других талантов. Просто харизма, которая дополняет навыки человека, помогает ему добиться лучших результатов. Само слово χάρισμα имеет древнегреческие корни, означая свойство личности притягивать внимание. В мифологии харитами назывались богини, ассоциирующиеся с изяществом, красотой, грацией.

Не проигнорировало харизму и христианство. В церковной традиции ее рассматривают, как Божий дар или благословение, помогающее человеку расширить свои природные рамки воздействия на других людей.

Богословы уверяют, что харизма дается с высшей целью, которая должна быть реализована избранным. Поэтому он удостаивается такой чести. В узком смысле это качество можно рассматривать, как чудесное проявление Святого Духа в человеке, усиливающее отдельные таланты.

Внутри христианства даже выделилось отдельное харизматическое движение, которое большое внимание сконцентрировало именно на выявлении даров Святого Духа. Их еще называют «харизматами». Но толкование харизмы религией уходит в сторону от классических научных взглядов. Последние ближе простым людям и бизнесу, поэтому сосредоточимся на их изучении.

Пройти тест на тип личности

Теории харизмы.

В социологию это понятие было введено немецким теологом, философом и политиком Эрнстом Трьольем. Дальнейшее развитие учения о харизматическом авторитете происходило благодаря трудам его соотечественника, философа и социолога Макса Вебера, который утверждал, что харизма – сверхъестественное качество личности, недоступное другим людям.

Он рассматривал это понятие в разрезе власти, обосновывая тем самым причину, по которой одни становились правителями, а другие так и оставались массой. Но предсказывать стечение обстоятельств, вызывающее появление харизматичной личности, ученый не считал целесообразным, поскольку это выходит за рамки понимания человека. Поэтому харизматический тип лидерства не стабилен и не может дать устойчивого господства.

Но есть и другая точка зрения, которая указывает на универсальность харизмы и наличие задатков этого навыка у каждого человека. Просто для ее развития необходимо правильное воздействие, которое раскроет внутренний потенциал. Вера во врожденность этого качества вызвана тем, что в большинстве случаев, оно формируется в раннем детстве, проявляясь как инстинктивное поведение, которое может неверно трактоваться некоторыми исследователями.

Как бы там ни было, но харизма зависит от темперамента, который действительно определяется генами. Основные качества, присущие такой личности, по мнению украинского оратора и автора учебника по современной риторике Николая Овчарова – сообразительность, быстрота реакции, чувство юмора. Они характерны для экстравертов, сангвиников и оптимистов. Сложно представить флегматика или меланхолика чрезвычайно харизматичным человеком.

Пройти тест на темперамент

Морально-этическая сторона личности никаким образом не влияет на развитие харизмы. Есть практически равное количество как позитивных, так и негативных примеров среди людей, которые взяли на себя роль лидера. Например, Владимир Ленин, Адольф Гитлер, Наполеон, Чингисхан, Махатма Ганди, Мартин Лютер Кинг или Иоанн Павел II.

Каждый из них обладал своей притягательностью и магнетизмом, но их основа была противоположной. Кто-то вошел в историю как святой, а кто-то как воплощение зла. Но и те, и другие могли вести за собой тысячи последователей, очаровывая их своим красноречием и харизмой. Разнообразие примеров свидетельствует в пользу того, что этот навык неоднороден и может отличаться у разных людей.

Виды харизмы.

Встречается несколько классификаций. По мнению Оливии Фокс Кабейн харизма бывает:

• Авторитета – обладающая даром убеждения;
• Визионера – способная вдохновить;
• Доброты – наделяющая окружающих чувством собственного значения;
• Фокуса – дающая ощущение, что собеседник в центре внимания.

Эти типы харизмы могут сочетаться в одном человеке и проявляться в конкретной ситуации, но лучше подобрать свой стиль и тренировать именно его. Упомянутые ранее диктаторы и благодетели преуспели в конкретном виде управления и не старались примерять на себя чужой образ.

По классификации Освальда Нойберга также встречается четыре вида харизмы:

Герой.

Пример самодостаточного человека, способного единолично совершать подвиги и славные поступки. Он готов бросить вызов целому миру, точно также как древнеримский Геркулес противостоял олимпийским богам или шумерский Гильгамеш чуть было не обрел бессмертие. Основные качества: мощное тело и сильный дух, помогающие одолевать врагов и защищать слабых. Этот вид харизмы подталкивает плыть против течения, совершать поступки, следуя идеалам мужества. Именно такой типаж чаще всего ценится среди школьников и юношей, ассоциируясь с крутыми парнями.

Спаситель.

Это уже повзрослевший герой, юношеский пыл которого трансформировался в мудрость и опыт. Человек с харизмой спасителя обладает даром вести за собой массы. Также он не равнодушен к чужим проблема, отличаясь развитой эмпатией и даже альтруизмом. В противовес предыдущему типажу, спаситель проявляется именно в диалоге с другими людьми. Ему близки понятия сотрудничества и координации усилий. Он объединяет людей ради достижения общей цели. Аналогично герою, он уверен в собственных силах и правильности своих суждений. Окружающие чувствуют эту уверенность и сами набираются оптимизма от общения с таким человеком. Они следуют за лидером, иногда даже интерпретируя его действия как что-то мистическое и выходящее за грани понимания простых людей.

Отец.

Союз власти и заботы в одном лице. Личность с харизмой отца воспринимается окружающими как беспрекословный авторитет, но добрый и справедливый. Не обязательно эти качества будут в человеке на самом деле. Некоторые политики и мошенники могут притворятся мудрыми и заботливыми, чтобы одурачить других. Важное условие развития этого типа харизмы – разница в возрасте. Сложно представить ситуацию, когда отцом будут считать того, кто младше. Но все относительно. Старшеклассник может обладать этой харизмой для своего младшего брата, который только поступил в школу, особенно если реального отца нету. Но вряд ли он добьется такого же отношения со стороны учителей, которым годится в сыновья. По мере взросления человека, круг тех, кто может считать его отцом, постоянно расширяется. Целый народ может воспринимать своего зрелого правителя в таком качестве.

Царь.

Если образу отца добавить больше величественности и строгости, а также обосновать право на власть, то непременно возникнет царская харизматичность. Ее владелец как бы поднимается над всем основным миром, занимая заслуженное место на троне. Несмотря на то, что времена аристократии канули в лету, архетип царя прочно укоренился в подсознании людей, регулярно проявляясь у тех или иных правителей, крупных бизнесменов или преступных авторитетов. Поскольку практически никто уже не верит в божественную власть этих людей, то им намного сложнее добиваться царственного положения. Традиции Древнего Египта и подобных цивилизаций уже давно не актуальны. Но амбиции отдельных персон все еще безграничны.

Встречается и третья классификация типов харизмы, которую легко применять в повседневности:

• Забавный – при всей шуточности фразы «чаще улыбайтесь – люди любят идиотов», этот подход действительно работает. Все наивное, глуповатое и забавное обладает легкой толикой обаяния. С такими людьми легко общаться. Собеседник чувствует комфорт, ему не нужно тщательно следить за своими словами. Создается атмосфера расслабленности и непринужденности, что подкупает каждого.
• Всезнайка – окружающие ценят эрудитов, так как они много знают и умеют. Этот вид харизмы присущ умным людям, которые совмещают свою эрудицию с развитой эмпатией. Никому не нравятся высокомерные зубрилки. У кого есть знания, и он готов делиться информацией с остальными, всегда будет авторитет в обществе. Это справедливо как для школы, так и работы или бытовых ситуаций.
• Уверенный в себе – отношение человека к своей персоне заразительно. Чувство уверенности в себе передается окружающим. Оно показывает, что человек знает себе цену. Это действительно подкупает. Не всегда реальные возможности соответствуют поведению. Многие аферисты и мошенники пользуются доверчивостью людей. Они демонстрируют уверенность, говоря откровенные глупости, но им верят и дают себя обманывать. Этот тип харизмы встречается у всех лидеров, так как никто не захочет идти за человеком, который сам в себя не верит.
• Юморист – хорошее настроение ценится в обществе. Поэтому люди любят общаться с теми, кто излучает позитив. Харизма, основанная на чувстве юмора, есть у единиц. Именно они популярны в коллективах. Этот навык, как правило, дан от природы и связан с темпераментом человека, но его можно и развивать. Главное, знать чувство меры и не превратиться из весельчака в посмешище. Юмор – дело тонкое, с ним надо быть осторожным.
• Добряк – многочисленные примеры лидеров, которые добились любви и признания своими добрыми поступками, показывают большую силу этого качества. Махатма Ганди или Мать Тереза вошли в историю не как завоеватели, но их вклад в развитие общества бесценен. Харизма доброты невероятно мощная и те, у кого она есть, будут всегда в почете.
• Плохиш – противоположность предыдущему образу, которая также имеет свое обаяние. Конечно, речь идет не о террористах или маньяках. В меру плохой человек, который ассоциируется с благородным хулиганом, также не лишен харизмы. Кумир друзей и гроза врагов, он не оставляет окружающих равнодушными. Кто-то ему завидует, кто-то уважает, кто-то боится, но все испытывают какие-то чувства. Не говоря уже о девушках, которые готовы организовать очередь за право быть его избранницей.

Несмотря на то, что видов харизмы много, все они имеют общие характеристики, которые практически универсальны. Их сейчас и рассмотрим.

Пройти тест на самооценку

Характеристики харизмы.

Личность, одаренная харизмой, отличается от окружающих следующими качествами:

• Уникальность – помогает выделиться в толпе, превращаясь в визитную карточку человека;
• Обаяние – психологический магнетизм, притягивающий собеседников и не дающий им заскучать;
• Энергичность – настоящая подзарядка для окружающих, которая воодушевляет и подталкивает к свершениям;
• Проактивность – желание и умение брать ответственность на себя, ставить цели, добиваться результатов;
• Уверенность – талант выбирать те пути, которые ведут в ожидаемом направлении, и следовать по ним без тени сомнения;
• Самодостаточность – умение самому принимать решения, не ждать подсказок или советов;
• Оптимизм – позитивный настрой, вера в успех и благоприятное стечение обстоятельств, способность передать позитив другим;
• Интеллект – сколько бы сила не пыталась конкурировать с умом, но большая популярность всегда склоняется в сторону второго.
• Красноречие – умение поддержать разговор одинаково важно, как на званом ужине, так и для решения вопросов государственной важности;
• Смелость – не обязательно на уровне героизма, но точно достаточная для того, чтобы отстаивать свою точку зрения в споре;
• Эмпатия – умение чувствовать других отличает лидера от обывателя, делая этот навык одним из самых важных;
• Удачливость – присущее людям качество, словно магнит притягивать успех и фортуну;
• Трудолюбие – ленивые люди редко отличаются харизмой, как правило, она присуща тем, кто не боится «засучить рукава» и что-то делать;
• Эмоциональность – еще одно важное качество, которое притягивает внимание окружающих, не оставляя их равнодушными.

С большинством критериев все понятно. Но некоторые могут вызвать вопросы. Постараемся заранее дать ответы. Рассмотрим удачливость. С одной стороны, попахивает фатализмом, но даже он имеет логичное объяснение. Люди с детства программируются на те или иные события. Это происходит под влиянием семьи, друзей, социума. У харизматичных личностей эта установка имеет знак плюс, у остальных – минус. Даже если всерьез не рассматривать вопрос предназначения, хотя он так и не исследован учеными, очевидно неравномерное внимание со стороны Фортуны к разным людям. Лидеры, как правило, более удачливы. Они чаще попадают в правильное русло, знакомятся с полезными людьми, быстрее находят свое призвание.

Трудолюбие, усердие, настойчивость также играют большую роль в достижении успеха. Конечно, есть много обаятельных людей, не отличающихся желанием работать, но те, кто решил возглавить коллектив благодаря своей харизматичности, всегда демонстрируют уважение к труду. Иначе просто за ними никто не пойдет.

Следующий критерий – эмоциональность. Речь идет не о плаксивости или излишней впечатлительности. Просто харизма всегда вызывает у окружающих эмоции. Плохие или хорошие – уже второй вопрос. Главное, что такой человек имеет развитый эмоциональный интеллект и всегда привлекает к себе внимание людей, заставляет их что-то чувствовать и переживать. Поэтому, харизматичными личностями чаще оказываются сангвиники или холерики, но не флегматики или меланхолики. Одно из важных качеств – неравнодушие, которое редко возникает по отношению к эмоционально скудным психотипам. Но стать лидером может и интроверт, так как кроме темперамента, многое зависит от воспитания или стечения обстоятельств.

Как узнать, что есть харизма?

Оригинальный тест на присутствие харизмы придумал американский психолог Ховард Фридман, который предложил опросник, состоящий из 13 вопросов. Каждый критерий оценивается по девятибалльной шкале, от наименьшего значения «1», которое означает, что утверждение неверно, до максимальной развитости в виде цифры «9». Если суммировать полученные результаты, можно узнать имеется ли харизма, и насколько сильно она выражена. У большинства людей ее развитие занимает диапазон от 56 до 86 баллов. Чем выше этот показатель, тем ярче проявляется харизматичность.

1. Мой смех громкий и заразительный;
2. Я часто дотрагиваюсь до собеседника;
3. Мне нравится выделяться среди толпы;
4. Я с легкостью выражаю свои эмоции во время телефонного разговора;
5. Танцевальная музыка заставляет меня двигаться;
6. Моя мимика очень выразительна;
7. Окружающие считают, что я могу стать хорошим актером;
8. Я люблю, когда на меня смотрит много людей;
9. Я умею соблазнительно выглядеть;
10. Хорошо играю в «Крокодила» и другие игры, где нужно что-нибудь изображать;
11. Мне удается быть в центре внимания на маленьких вечеринках;
12. Я люблю дотрагиваться до людей, которые мне нравятся;
13. Я свободно чувствую себя в окружении незнакомых людей.

Только отвечать необходимо честно, ведь это, прежде всего, необходимо тому, кто решил пройти тест, а не тем, кто его опубликовал.

Харизма важна в социализации человека. Успех в работе или личном общении зависит от этого качества. Но развита она у разных людей неодинаково. Даже если ее уровень невысок, это не повод огорчаться, ведь натренировать этот навык реально, главное поверить в свои силы и проявить хоть немного усердия в достижении цели. Основные критерии перечислены в этой статье. Следует понять, какие из них развиты меньше, сосредоточившись на их улучшении. Но это уже тема другой публикации.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Женская харизма. Инструкция по развитию и применению

Харизматичным людям сопутствует удача, они окружены интересными людьми и всегда находятся в центре событий. Рассказываем, в чем заключается секрет личного обаяния, и как в себе воспитать этот ценный навык.

Даже если мы не знаем четкого определения, все же можем практически не задумываясь сказать, кто такие «харизматичные личности», какие качества им присущи. Обычно так называют людей, обладающих шармом и необъяснимым притяжением. Но, несмотря на то, что большинство сумеет без проблем сказать, что такое «харизма», далеко не каждый знает «происхождение» этого качества. Многие даже ошибочно полагают, что харизма — это врожденная особенность, которая либо есть, либо нет. Однако это заблуждение. Во-первых, харизма — это своего рода навык, ее можно развить. Во-вторых, харизма бывает разной: например, бывает чисто женская харизма, которая во многом отличается от мужской.

Немного о термине «харизма»

Простыми словами, харизма — это черта, которая делает человека уникальным в глазах остального общества. Некое сочетание качеств, внешнего вида, поведения, благодаря которому конкретный человек кажется особенным и выделяется на фоне других. Он может быть понимающим собеседником, искусным оратором, уверенной в себе личностью, заслуженным лидером — как правило, именно эти качества и делают человека привлекательным.

Если обратиться к истории, термин «харизма» имеет греческое происхождение и буквально переводится как «дар от богов» или «дар благодати». Во времена Древней Греции слово как раз и использовали для описания человека, обладающего особым магнетизмом и умеющего притягивать к себе внимание окружающих. Харизматиками могли быть великие ораторы, мудрые правители, известные философы и прочие люди, добившиеся высокого уважительного положения в обществе.

Современное толкование термина не сильно отличается от древнегреческого: под харизматичным человеком по-прежнему понимают притягательную личность. Как правило, множество харизматичных людей встречается среди ярких деятелей культуры, а также среди представителей бизнеса. Ведь, как правило, главой компании становится не просто тот человек, который способен работать больше других или отличается каким-то особым складом ума, но и тот, кто может вести за собой людей. И не в последнюю очередь потому, что люди хотят быть ведомыми таким человеком, их привлекает его внутренняя сила и уверенность. Харизматичным людям свойственно умение заряжать других энергией и вдохновлять на свершения.

Однако до сих пор термин чаще употребляется в отношении мужчин, что понятно — довольно длительное время топовые позиции и признанное лидерство были доступны только мужчинам. Впрочем, мир меняется, и харизматичных женщин-лидеров становится все больше. Но что такое харизма в девушке? Как ее разглядеть и развить? Как научиться быть харизматичной?

Что такое харизма в женщине

Многие ошибочно полагают, что харизматичная женщина — это обаятельная, красивая героиня с обложки журнала, а харизматичный мужчина — это властная, уверенная в себе и думающая личность. Однако мы бы не стали делить мир так полярно, потому что харизма хоть и имеет универсальный набор черт, но в большой степени индивидуальна.

Но вернемся к образу девушки из журнала. Бывало ли такое, что девушка, которая по общепринятым социальным меркам якобы не должна восприниматься как привлекательная, вдруг оказывалась в центре всеобщего внимания? Явление достаточно распространенное, а все потому, что женщина, обладающая харизмой, чтобы притягивать к себе взгляды и пользоваться популярностью, не обязательно должна соответствовать придуманным кем-то стандартам красоты. Кажется, многие годы исследований женской харизмы наконец-то сумели ответить на вопрос, что значит харизматичная девушка, — это такая представительница женского пола, которая обладает следующими качествами и чертами:

• уверенность в себе и сила духа;
• эмоциональный интеллект;
• энергичность;
• ответственность;
• стремление к саморазвитию;
• баланс «мужского и женского».

Уверенность в себе и сила духа

Мы уже выяснили, что харизматики чаще всего оказываются во главе компаний или хотя бы коллектива, отдела, департамента. В общем, занимают руководящие позиции. Случается это потому, что харизматичные люди умеют показать себя с выгодной стороны, уверены в том, что делают, и, как следствие, не боятся брать на себя ответственность и умеют принимать взвешенные решения. Неудивительно, что уверенные в себе девушки привлекают внимание окружающих своей силой воли, внутренним стержнем и характером.

Эмоциональный интеллект

Харизматичная женщина чувствует эмоции других и хорошо понимает собственные чувства, умеет гибко ориентироваться в настроениях, искать компромиссы и решать конфликты, оставаясь в хороших отношениях со сторонами. Развитые навыки коммуникации, которые опираются на понимание состояния окружающих людей, помогают добиться расположения в обществе.

Энергичность

Харизматичная девушка знает, чего хочет от жизни, и делает все, чтобы этого добиться. Отсюда и желание что-то делать, и мотивация, и здоровая, вдохновляющая энергичность, которая цепляет окружающих людей.

Ответственность

Можно сказать, это сопутствующее качество уверенной в себе девушки, которая не боится принимать решения, ведь выбор — это всегда ответственность за возможные последствия.

Стремление к саморазвитию

Даже если вам повезло обнаружить харизматичные черты еще в детстве, дальнейший рост качества немыслим без работы над собой. Поэтому, чтобы и дальше легко заводить полезные знакомства и оставаться в центре внимания, харизматикам необходимо развиваться — как духовно, так и интеллектуально.

Баланс «мужского и женского»

Как бы странно это ни звучало, но харизматичная женщина скорее добьется уважения, внимания и почета, если проявит рассудительность и склонность рассуждать холодно, а это черты, которые традиционно считаются «мужскими». Конечно, далеко не всегда, ведь эмоции — очень важный компонент любой личности, но логика и рациональность — одни из главных друзей харизмы. Психологи склонны предполагать, что идеальный баланс женского и мужского начал — это 70/30 или 60/40. Харизматичная девушка — это представительница женского пола, которая одновременно имеет твердый характер и умеет мыслить трезво, но при этом может быть заботливой, доброй и чуткой.

Разумеется, это лишь примерный список качеств, которыми можно охарактеризовать женскую харизму.

Как стать харизматичной девушкой

Девушка, добившаяся карьерных высот и устроившая личную жизнь, скорее всего, харизматична. У нее есть все для того, чтобы постоянно расширять горизонты возможностей и покорять все новые вершины. Но, как уже было сказано, харизма — это не дар природы, на наличие которого вы не можете повлиять. Процент людей, рожденных с ярко выраженной харизмой, ничтожно мал, но вот предрасположенность к тому, чтобы стать харизматичным человеком, есть абсолютно у каждого.

Хорошие новости: харизму можно развить, и вот несколько правил, которые подскажут, как повысить харизму женщине.

Правило 1: выполняйте упражнения на развитие эмоционального интеллекта

Принимайте свои эмоции, прислушивайтесь к ним, доверяйте им и учитесь ими управлять. Внимательно отслеживайте свои реакции на раздражающие или, наоборот, приятные факторы и события. Что вы чувствуете — гнев, удивление, восторг? Есть ли польза от эмоций, которые вы испытываете? Как их можно использовать?

В общении наблюдайте и за другими людьми. Может быть, вам удалось увидеть, как какая-то новость отозвалась выражением грусти или удивления на лице друга или коллеги. Подумайте, почему так произошло. Если есть возможность — спросите, поинтересуйтесь чувствами другого. Со временем, разобравшись в своих чувствах, вам станет легче «читать» других, и вы сможете использовать этот навык для успешной коммуникации.

Правило 2: следите за своей речью

А точнее, за степенью ее выразительности. Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы с удержанием внимания людей, потренируйтесь в ораторском искусстве: существует огромное количество литературы и курсов по теме от тех, кто построил на своем навыке говорить целое состояние и готов поделиться опытом.

Совет: в качестве тренировки запишите импровизированное выступление (о чем оно будет — на ваше усмотрение) на аудио, а лучше — видео. Пересмотрите, оцените себя со стороны без предвзятости и определите слабые места и ошибки, над которыми следует поработать (сюда могут относиться как чисто речевые проблемы вроде слов-паразитов или нечеткой речи, так и детали вашей презентации: то, как вы выглядите, насколько уверенно держитесь, и так далее).

Правило 3: работайте над своей уверенностью

Пожалуй, один из наиболее сложных аспектов, особенно если вы испытываете проблемы с самооценкой. Но мы ведь уже знаем, что значит харизматичная женщина: это постоянная работа над собой и личностный рост, даже если сложно.

Если вы не чувствуете себя уверенно, в первую очередь присмотритесь к своему окружению, ведь огромная доля влияния на самооценку оказывается извне. Если вдруг вас долгое время окружают люди, которые то и дело пытаются задеть ваше самолюбие словами вроде «у тебя ничего не получится», «ты не сможешь, дай сделаю я» или неуместной, неконструктивной критикой, кажется, самое время вычеркнуть этих токсичных личностей из своей жизни. Скорее всего, они просто вам завидуют.

Конечно, немало уверенности строится и на внешних проявлениях, поэтому для начала также поработайте над своими позами. Давно доказано, что открытые, более экспансивные позы внушают обладателю уверенность в себе, которая легко транслируется окружающим. Конечно, это произойдет не сразу, открытая поза — не универсальная пилюля от всех проблем. Однако со временем, если вы будете внимательны к языку своего тела, вы почувствуете серьезные изменения.

Правило 4: смотрите на других

Конечно, не надо слепо копировать чужое поведение, потому что личная харизма — это индивидуальность, нечто присущее только вам, ваша вишенка на торте. Однако проследить за тем, как ведут себя известные харизматичные люди, что они говорят и как проявляют свои эмоции, будет полезно. Вероятно, в их поведении и стиле мышления вы сможете найти что-то близкое для себя и попробовать применить их подход в собственной жизни.

Вспомните Уму Турман — она не соответствует общепринятым канонам красоты, но стала музой Квентина Тарантино на долгие годы. Подумайте, почему? Или же другой пример — Леди Гага, которая известна не только сильным голосом, но и эксцентричными, привлекающими внимание образами, в которых она смотрится уместно и открыто транслирует сильнейшую уверенность в себе.

В общем, будьте внимательнее к себе и своим эмоциям, вдохновляйтесь примерами других успешных женщин, а главное — не забывайте, что над харизмой, как и над любым другим личностным качеством, нужно работать, и у вас все получится.

Харизма женщины: дар или навык? — Инна Депутат / ЛІГА.Блоги

В последнее время рождается очень много дискуссий: одни считают, что харизматичным нужно родиться, другие уверены, что это один из навыков которые можно прокачивать.

Давайте разбираться

Обобщив наиболее распространенные определения, получается, что Харизма — исключительность личности в эмоционально-психическом, интеллектуальном, духовном, коммуникативном или каком-нибудь другом отношении, способность взывать к сердцам. При этом, такой человек может и не обладать выдающимися внешними данными.

Ниже я буду говорить именно о женской харизме, так как в случае с мужской – там совершенно иная история.

Я соглашусь абсолютно с каждым, кто считает, что харизма – это врожденный дар. Действительно врожденный, и присущий абсолютно каждому, кому-то в большей, а кому-то в меньшей степени. Главное здесь, как мы обращаемся с этим даром на протяжении жизни. Подавляем, развиваем, приумножаем или вовсе забываем.

Все мы родом из детства

Представим ситуацию: ребенок рос в семье, в которой родители придерживались авторитарного стиля воспитания. Они точно знали, чем плод их любви должен увлекаться, что кушать и в какое время, с какими детками дружить, какие оценки получать, какие предметы любить, какие кружки посещать, и уже в первом классе отчетливо видели его будущую профессию. А что, если в такой семье существовал так называемый запрет на выражение чувств? «Не смей злиться на бабушку», «Мальчики не плачут», «Хорошие девочки не жадничают», «Будешь разбрасывать игрушки — придет полицейский и заберет тебя». Насколько свободен был ребенок в такой семье в части проявления желаний и возможности выбора? Я сейчас, возможно, слишком сгущаю краски на этом примере, пытаясь показать как родители, воспитатели, учителя, стремясь «воспитать из нас людей» и уровнять под некие общественные правила и стандарты, подавляют ту уникальную индивидуальность, присущую каждому из нас. Отсюда — низкая самооценка, неуверенность в себе, неумение самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность, замкнутость, которые проявляясь уже в детстве, еще долго могут «фонить» на протяжении жизни. Вот и получается, что у многих знакомство со своим «Настоящим Я» происходит уже во взрослом возрасте с развитием осознанности. И узнать, кем мы потенциально являемся, удается лишь когда снимается вся наносная шелуха из общественных стандартов, родительских интроектов и укоренившихся сценариев.

Подавление, безусловно, может происходить не только в детстве. Удручающие жизненные обстоятельства, стрессовые ситуации, депрессии, а иногда и банальная привычная рутина, также накладывают свой отпечаток на наше поведение, внутреннее состояние и способ проявления себя в социуме. И как результат, на то, что рядом с нами чувствуют окружающие.

Ярко выраженная индивидуальность

Быть харизматичной, значит отличаться, выделяться среди остальных. Чем уникальным предъявляются миру те, кого считают харизматичными? Что их выделяет среди других и, что в них есть притягательного? Какой выдающийся талант или навык делает их такими особенными?

У каждой харизматичной личности, будь то актриса, писатель, известный оратор, бизнесвумен, или просто случайная встречная, есть своя уникальная особенность — определенное качество, совокупность навыков или присущий талант, что делает их непохожими на остальных. Одни завораживают своей манерой общения и коммуникационными навыками, другие способностью увлечь своей идеей или проектом, третьи невероятной энергетикой и нестандартным мироощущением, четвертые изысканным стилем в одежде, присущей женственностью и умением «нести» себя. У всех все по-разному. Главное, что объединяет по-разному харизматичных – уверенность в себе, знание своих сильных сторон и преимуществ, а также любовь к себе.

Внутреннее состояние

 

Женская харизма напрямую зависит от нашего внутреннего состояния, чувств и эмоций, одним словом от того, чем мы наполнены и в каком ресурсе находимся. Сложно излучать радость и благоговение, если изнутри нас распирает от тревоги, страхов, гнева, отчаяния и других беспокойных чувств. И здесь важно разобраться в том, что конкретно каждую из нас наполняет, что делает наш мир красочнее, что поднимает энергию и заряжает ту внутреннюю лампочку, которая даёт свет и тепло нам и другим. Ведь, согласитесь, невозможно вселить радость и оптимизм, «причинить добро и нанести счастье» находящимся рядом, если мы сами опустошены и в этом же нуждаемся. Это как в инструктаже пассажиров на борту авиарейса: «Сначала наденьте кислородную маску себе, потом ребенку».

Женственность как основа

Яркая внешность, точеные формы, ноги от коренных зубов, белоснежная голливудская улыбка, фарфоровая кожа и длинные волосы толщиной в конскую гриву не всегда являются залогом харизмы. Зачастую харизмой обладают именно женщины с абсолютно обычными внешними данными. Чем тогда они завораживает других? Я бы выделила три основные составляющие, которые влияют на способность притягивать к себе: уверенность, обаяние и излучаемая энергия.

Уверенная в себе женщина четко знает, чего хочет от жизни, понимает свои сильные стороны, принимает свои слабости, любит себя. Она умеет подчеркнуть свою индивидуальность, искусно обыграть свои несовершенства, чувствует себя «Королевой» в любой ситуации.

Излучаемая энергия. О балансе женской и мужской энергии в себе задумывается, наверное, каждая современная женщина независимо от возраста, рода деятельности, семейного положения и других факторов. Гармоничным считается сочетание 70% женской энергии и 30% мужской. В зависимости от роли, которую женщина выполняет в определенной сфере жизни (жены, руководителя/сотрудника, мамы) проявляется та или иная энергия. Благодаря присутствию в нас мужской части, мы способны достигать новых профессиональных вершин, быть эффективными, ориентированными на результат, системными, дисциплинированными. Женское начало проявляется в желании заботиться, дарить тепло, любовь, проявлять нежность, получать удовольствие, быть гармоничной. И здесь очень важно, благодаря каким качествам и, соответственно, на какой энергии мы выполняем ту или иную роль. Главное, как говорится, не перепутать 🙂 Понимание себя и того, как на энергетическом уровне каждая из нас устроена, позволяет искусно применять свою женственность в бизнесе, управлении персоналом, общении с руководством, а присущие управленческие навыки – в воспитании детей, например, или других процессах. Умение балансировать свои роли и энергии – это действительно большое искусство. Снять вовремя погоны, приходя домой, и войти в роль жены и мамы иногда оказывается непростой задачей. Энергия, которую мы транслируем в окружающий мир, указывает, насколько  сбалансированы наша иньская и янськая части, при этом показательней всего это отражают мужчины, находящиеся рядом: если притягиваются слабые и нерешительные — вопрос к нашей выпирающей воле и силе; жадные и неспособные принять ответственность – к нашему неумению доверять и отдавать; любители сходить «налево» — к нашей неуверенности в себе и страху потери; нерешительные и инфантильные – а как давно мы выключали режим «Я-сама»?

Способность обаять и расположить к себе складывается из очень большого набора качеств, навыков и талантов: походка, манера общения, изысканный стиль в одежде, чувство юмора, тембр голоса, светящиеся глаза, сексуальность… Список можно продолжать бесконечно.

Коммуникационная составляющая

Умение расположить к себе во многом зависит от того, как мы строим диалог с внешним миром, что пытаемся донести, какую форму выбираем, из какого внутреннего состояния, насколько искренними являемся при этом. Коммуникационные навыки влияют как на общую экологию наших отношений и эффективность общения, так и на эмоциональную составляющую и то послевкусие, которое мы оставляем. Задумывались ли вы когда-то, как вы звучите? С какой целью говорите те или иные вещи? Какое впечатление о себе оставляете после встречи? Какое настроение вы дарите другим? Насколько человек, находящийся рядом себя чувствует себя значимым в вашей компании?

Увлеченность любимым делом

Независимо от того, чем увлекается женщина в жизни и как реализовывает свой потенциал – занимает управленческую должность, пишет картины, всецело посвящает себя воспитанию детей, организовывает благотворительные проекты, главное – она должна от получать от этого удовольствие. Когда любимое дело в радость, мы наполняемся, меньше растрачиваем свою энергию, способны увлечь своими идеями других, так как сами ими заряжены.

Можно ли развить харизму?

Уверена на 100%, что Харизма, это навык, который может развить в себе абсолютно каждая. При наличии желания и понимания для чего большего необходимо быть харизматичным, ответ на вопрос, что именно развивать и каким образом придет сам по себе.

Приведу лишь несколько примеров. Многие спикеры и бизнес-тренеры, наверняка, со мной согласятся в том, что первые их выступления разительно отличаются от тех, которые происходили спустя годы практики и тренерской деятельности. Это навык, который уже доведен до автоматизма, и при этом они продолжают его совершенствовать. Никогда не замечали, как перед выступлением уже опытные, прокачанные тренеры делают специальные упражнения для дикции? Спрашивается, для чего? Для того, чтобы звучать яснее и чище, для того, чтобы их слова могли беспрепятственно достучаться до умов и сердец аудитории, которая выходя после мероприятия, еще долго обсуждает тот завораживающий спич, который был донесен тренером.

А еще вспомнился пример Людмилы Марковны из Служебного романа: «Теперь я так буду выглядеть всегда!».

Стать харизматичной не составит большого труда в настоящее время. Имиджмейкеры, коучи, психологи, тренеры по публичным выступлениям, брендологи и представители многих других вспомогательных профессий работают для того, чтобы раскрывать приумножать ту уникальность и индивидуальность, присущую каждой из нас.

 

Анатомия харизмы. Чему можно научиться у священника и… | by Евгений Щербань

Чему можно научиться у священника и Обамы, и почему харизматичные люди бывают опасны

Харизматичные люди нас очаровывают, рядом с ними мы чувствуем себя великолепно. Мы легко поддаёмся их влиянию, они нас вдохновляют. Но могут и представлять опасность.

Некогда популярный проповедник Барт Камполо разуверился, и с недавних пор проповедует счастливую жизнь без Бога. «В высшей степени экстраверт, он великолепно выступал перед толпой и непринужденно вёл личные разговоры, находя язык с каждым — от завсегдатая загородных клубов до обездоленных, которых он часто кормил у себя дома», — так описывает Барта New York Times Magazine в одной из своих статей. Его отец был духовным наставником Билла Клинтона и одним из самых известных евангелистов Америки на протяжении последнего полувека. Кто лучше расскажет об умении очаровывать, обманывать и вести за собой, чем сын проповедника, пустившийся во все тяжкие!

Барт Камполо, сын духовника Билла Клинтона

Hемецкий социолог Макс Вебер утверждал, что харизма — это качество, которое выделяет человека на фоне «обычных людей», заставляя относиться к нему как к «обладателю сверхчеловеческих или, по крайней мере, исключительных способностей». Согласно Веберу, люди верят, что такие качества не свойственны необычному человеку, поэтому зачастую подсознательно приписывают их божественному происхождению, а харизматичного человека видят в роли лидера.

Камполо давно знал это. «Раньше я был убежден, что харизма шла непосредственно от бога. Она была подарком. Но теряя веру в бога, я медленно терял веру и во все это». В своих проповедях он стал говорить, что, возможно, люди не рождаются с харизмой. Что она не является чем-то сверхъестественным и что её можно использовать по-разному — затащить в постель девушку, продать страховой полис или посеять веру в человеческих сердцах. Что ее можно развивать.

«Харизматичному поведению можно научиться», — говорит профессор Джон Антонакис. В последние годы Антонакис занимался вопросами организационного поведения в Лозаннском университете и изучал как харизма влияет на результаты политических выборов. Если сильно упросить, то он выяснил, что на результаты 8 из 10 последних президентских выборов в США сильно повлияло умение кандидатов пользоваться приёмами харизмы. «Чем больше человек используют эти приемы, тем скорее его будут воспринимать как лидера», — говорит профессор. В рамках исследования он выявил то, что назвал «Приёмами Харизматичного Лидерства» (ПХЛ), которые включают в себя всё: от метафор и рассказывания историй, до таких невербальных методов общения, как открытая поза и оживлённые, характерные жесты в ключевые моменты.

Харизматичному поведению можно научиться

Тони Камполо владел этими приемами. В 1970-х и 1980-х он вместе с сыном исколесил страну на голубом разбитом Dodge Coronet, читая проповеди где получится. Барт восхищался харизмой отца: «Мой папа был одним из самых харизматичных людей в мире. Я знал черных проповедников и людей, как мой отец, которые могут все: шептать так, что ты не можешь отвлечься, искрометно шутить, рассказывать душещипательные истории и заканчивать пылким порицанием. Он работал со всем спектром человеческих эмоций».

Старший Камполо постоянно учился сам и помогал сыну. После проповедей он спрашивал Барта, на что он обратил внимание, что сработало, а что нет? И как вообще понять настрой публики?

«Для начала вам нужно найти самого проблемного человека в аудитории, — объясняет Камполо. — Допустим, вы выступаете перед студентами в колледже и на последнем ряду сидит группа спортсменов. Если вы не установите с ними связь, они все время будут вам мешать. Поэтому перед началом речи стоит пройти к задним партам и установить связь с бедокуром: можно спросить, почему ты выбрал эту школу? Как ты здесь оказался? Вам нужно расположить их к себе еще до выхода на сцену. Если такой возможности нет, вы можете обратиться к ним во время выступления, устанавливая прямой зрительный контакт и задавая конкретные вопросы».

Камполо приводит еще один пример: «Однажды мы с отцом пошли на большой музыкальный фестиваль. На склоне того холма было, наверное, тысяч десять человек. Повсюду летали фрисби и громыхала музыка, было тяжело не отвлечься. Толпа не слышала не только тебя, но и себя. Отец сказал: придется трудно. А затем: я выйду и начну с серьезной, эмоциональной истории. Если я начну с шуток, они не будут смеяться, потому что в этом шуме не расслышать смех окружающих. В таком месте нужно отказаться от юмора и стремиться к эмоциональному отклику. Можно заставить их задуматься, но не развеселить».

По словам Камполо, у его отца был талант к лидерству. Но он точно знал, откуда этот талант взялся. Как и любой другой харизматичный лидер, его отец отчаянно хотел нравиться людям.

«Довольно долго мой отец был духовным наставником Билла Клинтона», — говорит Камполо. «Они с Клинтоном были хорошими друзьями. Однажды мы с отцом были в Вашингтоне и он сказал: „Я собираюсь к президенту, хочешь со мной?“ Все говорят, что, когда ты в одной комнате с Клинтоном, кажется, что ты единственный человек на планете. Кажется, что он действительно видит тебя и чувствует твою боль. И Билл, и мой папа потеряли отцов в раннем детстве. Мне кажется, это может подкосить веру в себя. Часто кажется, что таким мужчинам нужны бурные овации каждые 10 минут, чтобы чувствовать себя нормально. Вот откуда берется харизма. Она связана с эмоциональным строением человека».

Xаризму удобно представить как двустороннюю дорогу. Одна полоса — это характер человека и его поведение. Встречная полоса — это реакция окружающих на его характер и поведение. Сложно назвать харизматичным человека, который поёт и кривляется перед зеркалом. Подсадите к нему несколько десятков восхищенных зрителей и получите шоу.

Катализатором этого выступают эмоции. Исследователь Александр Тодоров из Принстонского университета просил группу добровольцев оценить компетентность кандидатов в конгрессмены США по фотографиям. Опираясь исключительно на внешность. Испытуемые выносили оценку за пару секунд и с точность в 70% отдавали предпочтение именно тому кандидату, который выигрывал на выборах.

«Ещё не обмолвившись с человеком словом, мы подсознательно решаем, обладает ли он какими-то важными для нас чертами вроде способности нравится людям или профессионализма», — объясняет Тодоров. Во время своего эксперимента, он сканировал мозг испытуемых с помощью МРТ и пришел к следующему выводу: такие моментальные выводы требуют больших эмоциональных затрат, а руководит процессом миндалевидное тело — участок мозга, который отвечает за формирование отрицательных и положительных эмоций.

Йохен Менге из Кембриджском университета, сравнивает эффект харизмы с эффектом благоговейного страха. Эта идея пришла ему в голову во время выступления Барака Обамы в Берлине в 2008 году. Когда Обама взбежал на сцену и объявил, что он не просто гражданин Америки, а гражданин мира, он заворожил и самого Менге. На пару минут Йохен забыл о своей цели и превратился из исследователя в последователя.

Харизма сродни благоговейному страху

Он огляделся и пришел в восторг. Во всех исследованиях харизмы говорилось, что лидеры заставляют людей вокруг испытывать положительные эмоции. Но толпа вокруг не была оживленной и энергичной. Скорее это было похоже на транс: завороженные, люди как будто застыли на месте. Когда выступление подошло к концу, соседка Менге не скупилась на похвалы красноречию Обамы, но не смогла вспомнить ни одного яркого момента из нее. Чуть позже Менге пришел к выводу, что харизматичные лидеры погружают нас в благоговейный транс, заставляя сдерживать собственные эмоции в инстинктивном порыве выразить им свое уважение. Вы можете не запомнить не слова, но на эмоциональном уровне вас, что называется, проймет.

Эти выводы подтверждает Ричард Бояцис из университета Кейс Вестерн. С помощью аппарата ФМРТ вместе с коллегой Энтони Джеком он сканировал мозговую активность людей, которые в этот момент слушали великие и наоборот провальные речи политиков и общественных деятелей. Если сильно упростить, то время речей эмоциональных ораторов участники эксперимента подсознательно переключались с аналитического режима работы на пассивный, который связан с мечтательностью. То есть вместо критического отношения к услышанному, они переключались на пространные размышления о себе, окружающих, прошлом и будущем. «Проблема в том, что два этих режима практически не пересекаются. Скорее, они подавляют друг друга», — резюмирует Бояцис.

Некоторые ученые обнаружили, что за способностью харизматичных людей отключать у окружающих логическое мышление стоит нечто сродни гипнозу.

B 2011 году в Орхусском университете в Дании провели исследование на тему связи харизмы и веры. Ученые собрали 2 контрольные групп из атеистов и христиан, которые верят в силу исцеления. Им включали 18 различных молитв, которые читали 3 разных диктора (это были обычные прихожане). На слух, участники эксперимента должны были ответить, кем были эти дикторы: не христианами, христианами или христианами, известными своей способностью исцелять. МРТ показало различия в мозговой активности в зависимости от того, как человек относился к диктору. Ели он считал, что диктор не христианин то в его мозгу хозяйствовал аналитический режим. Однако его активность стремительно падала, если участник эксперимента верил, что диктор владеет силой исцеления. А вот в группе атеистов никаких изменений не произошло. Это похоже на гипноз, который отключает большую части лобной доли, передавая рычаги управления в руки гипнотизеру.

Ученные связали результаты своих исследований с теорией «структуры предикативного кодирования». Наш мозг постоянно распознает образы и занимается прогнозированием, а наше восприятие — это сочетание реальности и соответствия этим самым прогнозам. Пока все сходится с нашими ожиданиями, мозг продолжает «тарахтеть». Если случился диссонанс, то он вмешается и вносит коррективы. Но если мы находимся рядом с людьми, которым доверяем или считаем обладателями «сверхсилы», то бессознательно давим на тормоз аналитического мышления.

Способность к аналитическому мышлению снижается рядом с харизматичными людьми

«Харизма проникает вглубь общества, достигая вещей не самых очевидных», — говорит автор книги «Харизма в политике, религии и СМИ», профессор Лондонской школы экономики Дэвид Абербах. — И если в обществе наступает время больших разочарований, на сцену выходят зачастую неожиданные личности. Они обязательны для борьбы с кризисом. Харизматичный лидер освобождает человека от давления стресса, давая ему чувству защищенности. Но при этом предполагается и его уязвимость. Если человек уверен в завтрашнем дне, ему не нужно ваше спасение или сила харизмы. Но если он уязвлен, то склонен привязывается к харизматикам. При определенных обстоятельствах это может быть очень опасно».

Абербах приводит в пример Фраклина Рузвельта и Адольфа Гитлера, которые были двумя сторонами одной исторической монеты. Оба выросли из страхов времен Великой депрессии, оба показывают, насколько глубоким может быть влияние одной харизматичной личности на целую нацию.

«Рузвельт олицетворял умение давать отпор неприятностям. Он так жил и мог повести страну вперед, чтобы и она смогла сопротивляться. Он был харизматичен в этом смысле. И я думаю, что в этом и есть вся суть. Нация или группа ищет человека, который смог бы представлять их в конкретное время, и это происходит бессознательно. Гитлер же давал людям чувство облегчения. Зачастую это забывается, ведь в кинохрониках его любили изображать буйным сумасшедшим. На самом деле, своими речами они переносил людей в другой мир, где они были едины с Германией, испытывали гордость за свой народ. В условиях кризиса он давал им возможность мечтает и винить в своих бедах кого-то другого, снимая с их плеч чувство личной ответственности. Потому кризис и харизма сплетены между собой».

Ученые сходятся во мнении, что харизма может захватить нас на эмоциональном уровне. Они также соглашаются с тем, что преждевременные выводы и подсознательные страхи можно преодолеть. Интуитивная система мозга работает намного быстрее рациональной системы. При этом интуитивная подвергается влиянию бессознательных факторов, которые основываются на ограниченном личном опыте и тенденциях, что приводят к иррациональным страхам. Более медлительная рациональная система, находящаяся в центре префронтальной коры, может работать как шлагбаум для этих импульсивных решений. Нужно лишь остановиться, выдохнуть и проанализировать их.

Харизма: что это такое? У тебя есть это?

Хотя люди могут не соглашаться с определением харизмы, в целом они могут прийти к согласию относительно того, у кого она есть, а у кого нет.

Когда я прошу людей перечислить харизматических общественных деятелей, часто и часто упоминаются Джон Ф. Кеннеди, Мартин Лютер Кинг-младший, Рузвельт, Ганди, Рональд Рейган, Билл Клинтон и Барак Обама. Спросите о харизматичных людях из мира развлечений, и Опра Уинфри возглавляет список, а Кларк Гейбл, Хамфри Богарт и Мэрилин Монро — харизматичные звезды из прошлого.

На первый взгляд, у харизматических личностей, таких как Билл Клинтон, Мохандас Ганди и Опра Уинфри, похоже, мало общего (кроме того, что они занимают влиятельные и руководящие должности). Но все они признаны обладающими «чем-то особенным» — харизмой.

Что такое харизма? Я изучаю этот вопрос более 30 лет, и мы считаем, что хорошо понимаем личные качества, которые могут сделать любого человека «харизматичным». Эта «личная харизма» не то же самое, что харизматическое лидерство, но харизматические лидеры обладают большей частью, если не всеми, из основных строительных блоков личной харизмы.

Личная харизма — это совокупность сложных и сложных социальных и эмоциональных навыков. Они позволяют харизматичным людям влиять на других на глубоком эмоциональном уровне, эффективно общаться с ними и устанавливать прочные межличностные связи.

Вот элементы личной харизмы:

Эмоциональная выразительность . Харизматичные люди выражают свои чувства спонтанно и искренне. Это позволяет им влиять на настроение и эмоции других людей.Все мы знаем харизматичных людей, которые, входя, «освещают комнату». Обычно они выражают положительный аффект, но они также могут взволновать нас, когда злятся или раздражены.

Эмоциональная чувствительность . Это способность читать эмоции других и позволяет харизматичному человеку устанавливать эмоциональную связь, реагируя на их чувства. Буквально вчера кто-то прокомментировал (примерно в сотый раз), что Билл Клинтон обладает особой способностью эмоционально общаться с людьми — «заставлять человека чувствовать, что он или она — единственный человек в комнате».«

Эмоциональный контроль . По-настоящему харизматичные люди обладают способностью контролировать и регулировать свои эмоциональные проявления. Они не «срываются с ручки» (если только они не хотят этого специально, чтобы доказать свою точку зрения). Они хорошие эмоциональные актеры, которые могут включить обаяние, когда им нужно.

Социальная выразительность . Это способность вовлекать других в социальное взаимодействие. Харизматичные люди — умелые и занимательные собеседники. Они, безусловно, поражают нас своей эмоциональной выразительностью, но в их словах тоже есть сила.Практически все харизматические лидеры являются эффективными ораторами.

Социальная чувствительность . Это умение читать и интерпретировать социальные ситуации, уметь слушать других и быть «в гармонии» с ними. Это помогает харизматичным людям быть тактичными и чуткими к своему окружению.

Социальный контроль . Это сложный навык социальной ролевой игры, который особенно важен для харизматических лидеров. Это видно по тому, как харизматические лидеры (или обычные «харизматики») держат себя уравновешенно и изящно.Это позволяет им вписываться в самые разные люди и устанавливать те эмоциональные и социальные связи, которые отличают харизматичных людей от тех из нас, кто обладает менее личной харизмой.

Хотя это шесть «строительных блоков» личной харизмы, и обладание большим количеством каждого из них, как правило, лучше, также важно, чтобы у людей был баланс между различными навыками. Например, чрезмерная эмоциональная выразительность без способности контролировать и «выключать» может умалить личную харизму (вспомните тип Робина Уильямса или Джима Керри).

Несколько лет назад мы разработали метод самоотчета об этих основных социальных навыках, которые вместе составляют личную харизму. Это помогает обеспечить отправную точку для понимания собственных эмоциональных и социальных навыков (аналогично популярным представлениям об эмоциональном интеллекте и социальном интеллекте). Мы также определили, что люди действительно могут развивать и оттачивать свои базовые социальные навыки и, по сути, повышать свою личную харизму. Подробнее о развитии потенциала харизмы в будущей публикации.

Хотите узнать больше о харизме? Вот статья. Вы также можете посмотреть мою книгу «Коэффициент харизмы: что это такое и как его получить» и подписаться на меня в Twitter.

Что это такое и как стать более харизматичным

Есть ли в основе науки то, что дает харизматичным людям преимущество? Ответ: однозначно да. В этом руководстве я расскажу вам о науке, лежащей в основе очень харизматичных людей, и о том, как вы можете предпринять конкретные шаги для развития своей собственной харизмы.

Что такое харизма?

Как стать более харизматичным

1.

Можно ли научиться харизме?

Да! Вы определенно можете научиться развивать свою харизму. Прежде чем мы погрузимся в науку о харизме, давайте проведем небольшую самодиагностику. Насколько вы харизматичны? Я разработал этот тест на основе исследования харизмы Гарвардской школы бизнеса. Эта 5-минутная викторина поможет вам определить свои потребности в харизме.

2. Харизма НЕ равно совершенству

Можем ли мы разрушить миф прямо сейчас? Существует распространенное заблуждение, что харизматичные люди идеальны.Что их харизма проистекает из их превосходных навыков высокого уровня, дохода выше среднего или красивой внешности. Но это совсем не так! Давайте посмотрим на науку:

Психолог Ричард Вайзман провел исследование, в котором две актрисы продают блендер посетителям торговых центров. Актриса №1 продемонстрировала прекрасную презентацию и приготовила безупречный смузи. У актрисы №2 была отличная презентация, но она «случайно» забыла закрыть крышку, и смузи брызнул на нее.

Актриса №2, «неуклюжая» женщина, была оценена как более симпатичная.Уайзман обнаружил, что ее уязвимость очеловечивала ее и, следовательно, усиливала ее влияние на аудиторию.

Эффект уязвимости неоднократно демонстрировался в исследованиях. Когда мы признаем свою слабость, другие связываются с нами и считают нас более симпатичными. Итак, я хочу, чтобы вы приняли свои недостатки. Не чувствуй потребности быть совершенным, впечатляющим или превосходным. Настоящая харизма проистекает из искренности, уязвимости и честности.

3. Харизматичные люди — великие собеседники

Мой дядя однажды сказал мне: «У тебя два уха и один рот, так что это должно соответствовать скорости твоего слуха и речи.«Я никогда не забывал эти мудрые слова. Харизматичные люди умеют слушать и хорошо слушать. Они поддерживают соотношение слуха к разговору 2: 1. Самый простой способ меньше говорить и больше слушать — это:

Задавайте массу уточняющих вопросов.

Вместо того, чтобы оставаться на поверхности во время сетевых мероприятий, копайте глубже, задавая уточняющие вопросы и прося примеры. Вы не только лучше поймете суть вопроса, но и увеличите количество контактов.И помните, когда вы говорите, вы не учитесь.

Нужна небольшая помощь в разговоре? В нашей книге Captivate есть масса интересных моментов для разговоров!

4. Источником харизмы, а не сплетнями

Существует научный принцип под названием «Спонтанная передача черт». Этот увлекательный феномен описывает, что, когда вы плохо говорите о ком-то другом, люди не могут не ассоциировать эту же черту с вами. Другими словами, если вы говорите, что кто-то подлый и мелкий, слушающий не может не приписать вам эти черты.Это открытие показывает нам, почему наши мамы могли быть правы, когда сказали нам не сплетничать!

Никогда, никогда не говори плохо о других. Если вы хотите поговорить о ком-то, попробуйте излить фонтан. Выберите того, кого вы обожаете, и поделитесь всеми его замечательными качествами. Я очень стараюсь практиковать фонтанирование, а не сплетни. Я обнаружил, что замечательно искренне говорить о людях, которых вы уважаете и которыми восхищаетесь.

Один из способов добиться этого — представить, что вам нужно произнести тост за человека, о котором вы говорите.Какие приятные вещи вы могли бы поднять, которыми вы можете поделиться с собеседником, с которым вы сейчас разговариваете?

---

Шаг действия:

Бредово представиться. Когда я представляю двух людей, которые могут не знать друг друга, я не просто говорю: «Аарон познакомится с Джесс, Джесс познакомится с Аароном». Вместо этого я пытаюсь ими восхищаться. Что-то вроде этого: «Аарон познакомься с Джесс. Она фантастический шеф-кондитер в местной пекарне. Она слишком стесняется признаться в этом, но за ее секретный рецепт лепешки стоит умереть.И Джесс, тебе нужно встретиться с Аароном. Аарон — технический предприниматель, работающий в удивительной компании, которая использует 3D-принтеры для создания автомобильных запчастей. Нам лучше быть начеку, потому что в ближайшие несколько лет он, вероятно, будет на обложке журнала Time! » Таким образом, я могу говорить о двух людях, которых я искренне уважаю и которыми восхищаюсь, делюсь их историями и успокаиваю их — они не могут хвастаться собой, но я могу!

5. Развивайте свою харизму и переосмыслите скуку

В чем секрет ладить с людьми? Мой профессор психологии в Университете Эмори поделился этой мудростью Уоррена Бенниса.

«Люди становятся скучными только тогда, когда вы не можете сделать их интересными». — Уоррен Беннис

Есть две основные истины о людях:

• Никто не скучный. У людей много слоев. Хорошая метафора — думать о людях, как о луковице — слой за слоем вкуса. У людей также много всего происходит под поверхностью — подумайте об айсберге. Только самая вершина находится над водой, чтобы мы могли видеть. Некоторые люди могут показаться скучными на первый взгляд, но их история скрывается под водой.Больше всего говорит тихий человек в углу. Все, что вам нужно сделать, это спросить. У каждого есть невероятная история. Все, что вам нужно сделать, это слушать. Вы невероятно харизматичны. Все, что вам нужно сделать, это быть заинтересованным.
• Вы несете ответственность, если вам скучно. Люди, умеющие обращаться с людьми, берут на себя ответственность. Они не участвуют в разговоре пассивно, надеясь, что собеседник поделится чем-то интересным. Они активно занимаются, охотятся и радуются.

6.Избегайте плохих дней

Даже самые харизматичные люди не могут быть харизматичными, когда они решают пообщаться в плохие дни. Когда вы чувствуете себя не лучшим образом — физически, эмоционально или психологически — невозможно взаимодействовать с людьми с высшим уровнем вашей харизмы. Даже если вы попытаетесь выглядеть счастливым, ваше лицо предаст вас, неуловимо показывая признаки ваших скрытых эмоций. Гораздо лучше отказаться от посещения ненужного мероприятия, чем появиться и быть не в состоянии показать людям все, что в вас есть.

7. Создание базового уровня компетентности

Исследователи Андреа Абеле и Богдан Войцишке попросили людей выбрать между двумя программами обучения.

Один был сосредоточен на навыках, связанных с компетенцией — больше в сфере страха. Другой был сфокусирован на умениях, связанных с теплом — больше в сфере любви.

Большинство участников выбрали для себя тренинг, основанный на компетенциях, но тренинг, основанный на сердечности, для других людей. Другими словами, нам нравится, когда нас считают компетентными, но мы предпочитаем работать с добрыми людьми.Я думаю, это означает, что мы должны создать для себя базовый уровень компетентности, а затем сосредоточиться на теплоте. Другими словами, убедитесь, что ваши навыки соответствуют задаче — это фундаментальная часть харизматичности на работе. Но как только вы поймете, что ваши навыки на высоте, самое время сосредоточиться на своей симпатии.

Харизма тесно связана с нашей симпатичностью.

8. Симпатия — ключ к вашей собственной харизме

Исследователи Джозеф Фолкман и Джек Зенгер изучили 51 836 лидеров, чтобы выяснить, насколько важную роль в их успехе играет симпатия.Они обнаружили, что только 27 лидеров, которые попали в нижние 25 процентов по симпатии, также попали в верхние 25 процентов по эффективности лидерства. Это означает, что вероятность того, что лидер окажется неудачным и успешным, составляет примерно 1 к 2000.

Симпатичные руководители заслуживают доверие членов своей команды и хорошо с ними обращаются. Исследователи обнаружили, что, когда люди чувствуют, что их руководители уважают их и чувствуют себя комфортно с ними, они лучше работают в команде.

Команды с симпатичными руководителями также имеют тенденцию быть более стабильными в долгосрочной перспективе из-за более низкой текучести кадров.В опросе Gallup о причинах ухода людей с работы почти 50% заявили, что это было сделано для того, чтобы избежать плохого начальства. Это говорит о том, что одна из причин, по которой неприятные лидеры не могут добиться положительных результатов, заключается в том, что они не могут удержать своих наиболее эффективных членов команды.

Даже если они могут удержать своих лучших исполнителей, неприятные лидеры почти всегда неспособны управлять командами посредством изменений, будь то введение нового проекта, изменение процесса или реструктуризация компании. Чтобы организационные изменения были реализованы эффективно, люди должны меняться добровольно; если лидер вынуждает их сделать это, большинство людей не будет работать эффективно, потому что они не хотят принимать изменения.

Нужен симпатичный лидер, заслуживший доверие своей команды, чтобы убедить людей с готовностью выйти из своей зоны комфорта и сделать что-то по-новому.

9. Харизматичные люди объединяют людей

Харизматичные люди социально состоятельны. Я имею в виду, что у них много связей, и они регулярно делятся ими.Харизматичные люди не только умеют знакомиться с новыми людьми, но и делятся своим талантом со своими связями, представляя людей, которые, как они знают, будут хорошо ладить.

Это качество — одна из причин, по которой харизматичные люди так востребованы; они распространяют свое общественное богатство.

10. Будьте профессиональным чирлидером

Исследователи обнаружили, что очень харизматичные люди часто являются лучшими лидерами в быстро меняющейся среде, потому что их заразительный оптимизм помогает поддерживать мотивацию их команд в трудные времена. Это работает и в социальных ситуациях. Вместо того чтобы скептически прислушиваться к человеческим целям и идеям, харизматичные люди предлагают поддержку. В профессиональной среде вы хотите найти способы воодушевить людей, но при этом привлечь их к ответственности. Сделайте так, чтобы:

• Награждайте за хорошую работу.
• Назначьте кредит там, где он подлежит оплате.
• Делайте искренние комплименты.

Джейн Хауэлл изучала различные типы лидеров. Она обнаружила, что, когда лидеры с высоким рейтингом харизмы руководили командами через действия, эти группы не только работали лучше, но и более успешно взаимодействовали.

Другое исследование, опубликованное в журнале Harvard Business Review , показало, что харизме можно научиться на практике, как и любому другому навыку. Главное — иметь план. Не пытайтесь выполнить все эти шаги сразу!

Начните с выбора пути ниже

Поднимите свою харизму на новый уровень

Наука о людях может помочь вам вывести ваше стремление к харизме на новый уровень. Ознакомьтесь с нашими вариантами профессионального обучения:

Очаровывать: наука преуспевания с людьми

Это первое исчерпывающее, научно обоснованное, реальное руководство по человеческому поведению и совершенно новый подход к построению связей.

Продвигайте свои навыки работы с людьми с помощью людей Школа

Интенсивное онлайн-обучение, чтобы повысить свою харизму, эффективно общаться и управлять своим присутствием.

Развитие харизмы — Развитие карьеры от MindTools.com

© Veer
Ryanking999

Харизма часто ассоциируется со звездами, но вы тоже можете ее получить.

Вы когда-нибудь работали с очень харизматичным лидером? Если так, то вероятно, что почти все в организации любили этого человека, доверяли ему и восхищались им.

Люди слушали, когда она говорила, коллеги поддерживали ее идеи, а талантливые люди хотели присоединиться к ее команде. Одним словом, все хотели быть рядом с этим человеком!

Харизма — это то, с чем, по мнению многих, вы родились. Однако это не так — вы можете стать более харизматичным, и в этой статье мы рассмотрим, как вы можете развить харизму.

Определение харизмы

Харизма — это набор черт и поведения, которые заставляют вас привлекать других людей.Слово происходит от греческого слова «харис», что означает «благодать» или «дар».

Харизматичный человек исключительно привлекателен, симпатичен, заслуживает доверия и, во многих случаях, немного «волшебен». Такие выдающиеся личности, как Мэрилин Монро, Мартин Лютер Кинг-младший, Опра Уинфри и сэр Ричард Брэнсон, известны своей харизматической личностью.

Люди с харизмой напористы, уверены в себе, вдохновляют и сердечны. Они стараются прислушиваться к другим, и у них есть врожденная грация, которая часто останавливает людей на их пути.

Таким образом, быть харизматичным в бизнесе — это здорово, даже если вы не занимаетесь руководящей ролью. Когда у вас есть харизма, люди хотят работать с вами. Их привлекают ваши идеи, они доверяют вашему мнению и с большей вероятностью попадут под ваше влияние.

Харизма и сила

Харизма — это форма «референтной силы», которую социальные психологи Джон Френч и Бертрам Рэйвен определили как одну из пяти основ власти. . Референтная сила — это влияние, которое вы имеете, потому что другие люди вас любят и уважают.

Помня об этом, помните, что харизмой можно злоупотреблять. Не используйте его, чтобы заставить других делать что-то, противоречащее их интересам.

Развитие харизмы

Харизма — это не что иное, как набор черт и поведения, которые в совокупности превращают вас в притягательную, привлекательную личность. Множество исследований показывают, что вы можете изучить и усовершенствовать эти качества.

Например, исследования показали, что лидеры, которые готовы терпеть трудности, рассматриваются их командами как более харизматичные, а люди с позитивным мировоззрением с большей вероятностью обладают харизмой.Кроме того, то, что люди предпочитают говорить, может повлиять на их харизматичность.

Совет:

Распространенное заблуждение о харизме состоит в том, что она тесно связана с физической привлекательностью. Хотя это может помочь вам понравиться в некоторых ситуациях, это определенно не является требованием для харизматичности.

В конечном итоге красота — это только кожа. Ваши действия и убеждения могут иметь гораздо большее значение для думающих людей, чем то, как вы выглядите.

Развитие харизмы требует времени и усилий, поэтому обратите внимание на несколько областей.Посмотрите на развитие харизмы как на личное путешествие и сосредоточьтесь на одной области за раз.

Давайте посмотрим на эти области по очереди:

Язык тела и присутствие

Язык тела и «присутствие» — важные аспекты харизмы. Не говоря ни слова, правильный язык тела может передать силу, тепло и симпатию.

Начните с того, что встаньте прямо, расправьте плечи и поднимите голову. Хорошая осанка не только заставляет вас выглядеть уверенно и держать себя в руках, но и заставляет вас чувствовать себя так!

Исследования показывают, что харизматичные люди, как правило, очень позитивны, поэтому старайтесь сохранять позитивный настрой. .

Присутствие немного отличается от языка тела: это связано с качеством вашего внимания. Когда у вас есть присутствие, вы уделяете все свое внимание человеку, с которым находитесь, и не позволяете своему разуму отвлекаться на что-то еще. Вы отдаете себя и свое внимание исключительно этому человеку.

Получите бесплатную рассылку новостей

Изучайте карьерные навыки каждую неделю и получайте бонус Изучите свой потенциальный контрольный список, бесплатно !

Прочтите нашу Политику конфиденциальности

Развивать присутствие , начните с изучения активного слушания навыки.Когда кто-то говорит, убедитесь, что вы уделяете все свое внимание тому, что он говорит, и не беспокойтесь о том, что вы собираетесь сказать дальше. Делайте все возможное, чтобы оставаться в моменте и оставаться в курсе. Вы можете быть удивлены, как это повлияет на ваши отношения!

Помогая другим чувствовать себя хорошо

Харизматичные люди заставляют других чувствовать себя лучше. Вместо того, чтобы сосредоточиться на собственном успехе, они тратят много времени и энергии, пытаясь поднять настроение другим. Помогая окружающим, они создают атмосферу положительной энергии, которая естественным образом привлекает других.

Вы можете сделать это, дав помощь и знания, когда они нужны людям. Будьте скромны в своих достижениях и искренне хвалите людей и благодарность, когда они делают что-то хорошее.

Вы также можете помогать другим, став наставником , путем коучинга менее опытные члены команды, и практикуя случайные добрые дела, например принося кексы в офис или готовя кофе для занятого коллеги.

Если это уместно, искренняя улыбка также может помочь людям почувствовать себя хорошо.

Примечание:

Искренность невероятно важна для развития харизмы. Люди заметят, если вы просто «ведете дела» или говорите неискренние комплименты. Убедитесь, что вы остаетесь искренним, работая над своими навыками.

Эмоциональный интеллект и сочувствие

Между высоким эмоциональным интеллектом существует тесная связь. и харизма. Лидеры с высоким эмоциональным интеллектом осознают свои эмоции, а также эмоции окружающих их людей.Это осознание позволяет им сохранять спокойствие под давлением и давать людям то, что им нужно эмоционально.

Сочувствие является важной частью этого. Когда вы способны понять точки зрения, желания и потребности других людей, вы открываете дверь для большего понимания и связи.

Развивайте сочувствие и эмоциональный интеллект, контролируя свои эмоции, особенно когда вы устали или находитесь в стрессе. Кроме того, обращайте внимание на других — улавливая язык их тела и то, что они говорят, вы сможете определить, чего они хотят и в чем они нуждаются, а затем предпринять соответствующие действия.

Уверенность в себе и напористость

Харизматичные люди уверены в себе и умеют напористо.

Начни с уверенности в себе . Вы можете добиться этого, больше используя свои сильные стороны на работе, ставя и достигая небольших целей, а также развивая знания и навыки, необходимые для эффективного выполнения вашей работы. Также развивайте свои навыки публичных выступлений , чтобы вы могли четко и уверенно говорить перед группой.

Напористость немного отличается.Когда вы напористы, вы сообщаете о своих желаниях и потребностях, при этом уважая желания и потребности других людей. Когда вы напористы, вы демонстрируете личную силу, но вы используете эту силу с добротой, уважением и достоинством.

Напористость и уверенность в себе идут рука об руку. После того, как вы обретете уверенность в себе, вы можете работать над напористостью, распознавая свои желания и потребности в каждой ситуации, а также признавая желания и потребности других. Стойте соответственно тому, что вам нужно, но делайте это с уважением.

Ключевые моменты

Харизма — это набор черт и поведения, которые помогают вам нравиться другим людям. Харизматичные люди часто бывают успешными, и люди естественным образом тянутся к ним. Они сохраняют лучшие таланты в своих командах, и люди прислушиваются к их идеям.

Поскольку харизма — это совокупность форм поведения, вы можете этому научиться. Работайте над развитием сочувствия, уверенности в себе и напористости. Следите за тем, что говорит ваш язык тела, и делайте все возможное, чтобы искренне улыбаться людям, когда вы находитесь рядом с ними.

Также убедитесь, что вы правильно используете свою харизму: не используйте ее, чтобы повлиять на кого-то, чтобы он сделал что-то, противоречащее его или ее собственным интересам.

Что такое харизма? Можно ли научиться харизме? | Прия Флоренс Шах

Что отличает людей, которых мы помним, от тех, кого мы не знаем? И я не говорю о семье и друзьях.

Почему одни люди оказывают влияние на большое количество людей, а другие даже не замечаются? Это неуловимое и трудно поддающееся определению качество, называемое харизмой.

Что такое харизма?

В чем смысл харизмы? Согласно словарю, харизма — это непреодолимая привлекательность или обаяние, которое может вызывать у других преданность.

Что значит харизматичность? Это врожденная сила или талант способности естественным образом вдохновлять, привлекать или влиять на людей, а также привлекать их к поддержке вашего дела или ваших убеждений.

Харизматическое лидерство — это лидерство через убеждение, а харизматические лидеры руководствуются своими убеждениями и приверженностью своему делу.

Что делает человека харизматичным?

Что делает человека харизматичным? Что определяет харизматичную личность? Личность, которая обладает способностью влиять и убеждать других исключительно силой своей личности, может быть определена как харизматическая личность.

Большинство харизматичных людей могут говорить убедительно и иметь язык тела доступного и открытого. Еще одно качество, которым обладают харизматичные личности, — это умение слушать.

Есть ли люди с природной харизмой?

Харизма не является врожденной чертой, она происходит от социальных взаимодействий. Лишь немногие рождаются с такими сверхъестественными чертами или обладают ими, но определенные черты личности могут сделать одних людей более харизматичными, чем других.

Можно ли научиться харизме?

Да, потому что харизма — это не унаследованный навык, а приобретаемый. Некоторые излучают харизму, создавая впечатление, что они рождены с этими чертами, но харизма также может рассматриваться как поведение, а не просто черта.

Поскольку харизму можно изучить и развить, почти любой, кто готов вкладывать время и усилия, может развить харизматическое поведение, обращая внимание на людей, которых он считает харизматичными, обучаясь у них и адаптируя эти черты.

Как узнать, что вы харизматичны?

Харизматичные люди естественным образом привлекают к себе других людей. Они проницательны, чутки и хорошие слушатели. Они высказывают свое мнение и знают, как контролировать свое эмоциональное состояние.

Харизматические люди также имеют твердые убеждения о себе и о мире и могут передавать эти убеждения другим людям убедительно и убедительно.

Харизматичные люди не чувствуют необходимости хвастаться, но обладают уверенностью, чтобы отдать должное своим достижениям в позитивном ключе.

Если вы замечаете эти черты в себе и видите, что вы естественным образом способны привлекать к себе других людей силой своих убеждений и убедительных коммуникативных навыков, у вас есть харизма.

Если у вас нет всех этих качеств, неважно. Вы можете научиться быть более харизматичным.

Изучите 5 секретов харизматического лидерства и как стать харизматичной личностью из этого списка самых харизматичных людей в мире.

Узнайте, как стать харизматичным лидером, в курсе Leadership Lessons . Загрузите электронную книгу «Женщины в лидерстве» и узнайте о программах развития лидерских качеств.

10 Характеристики, атрибуты и черты харизматического лидерства

Харизматическое лидерство предполагает чувство стиля, чутье и уверенность.

Эти харизматичные лидеры обладают качествами, которые трудно определить, но они привлекают последователей и вдохновляют людей на действия. Трансформационные лидеры часто очень харизматичны, потому что они способны инициировать и поддерживать значительный уровень изменений в организации.

Ниже приведены некоторые из наиболее ярких характеристик харизматического лидерства.

1. Связь

Харизматические лидеры обладают исключительными коммуникативными способностями.Это помогает мотивировать сотрудников в трудные времена, а также помогает им оставаться на высоте, когда дела идут хорошо. Лидерам одинаково комфортно общаться как один на один, так и в группе.

2. Срок погашения

Хотя у них очень сильная личность, харизматичный лидер также обладает зрелостью и характером. Они не верят в пустое зрелище, но они опираются на свою мудрость и знания, которые они накопили за годы жизни и деловой опыт. Они всегда ведут себя по-взрослому и ответственно.

3. Смирение

Харизматические лидеры также обладают чувством смирения. Они придают большое значение каждому сотруднику и умеют по-настоящему прислушиваться к их проблемам. Харизматичный лидер способен убедить сотрудника в ценности, которую он приносит организации, и показать ему, как его вклад влияет на стратегические интересы компании. Они вызывают большую преданность своих сотрудников.

4. Сострадание

Успешные харизматические лидеры также сострадательны.Одной харизмы может быть недостаточно, потому что существует вполне реальная возможность, что она может распасться на простое поклонение герою. Сострадание, порядочность, честность и стойкость — также качества, которые демонстрируют успешные харизматические лидеры.

5. Вещество

Харизма может существовать без содержания, но только очень короткое время. Яркое и блестящее поведение может привлечь внимание людей, но в конечном итоге они захотят что-то существенное за фасадом. Харизматичный лидер должен не только говорить, но и ходить пешком.Очарование дает ему время для лица, а суть закрывает сделку.

6. Уверенность

Само собой разумеется, что харизматичные лидеры действительно уверены в себе. Они наполовину полные стаканы люди, которым комфортно с тем, кто они есть. Они хорошо понимают себя и не пытаются быть кем-то другим. Харизматичные лидеры достаточно безопасны и уверены в себе, чтобы чувствовать себя комфортно в собственной шкуре.

7. Положительный язык тела

Первое, что вы заметите в харизматическом лидере, — это его теплый, открытый и позитивный язык тела.Они устанавливают зрительный контакт с тем, с кем разговаривают, улыбаются и знакомятся с незнакомцами с неподдельной радостью установления нового контакта. У них милое чванство, и они настоящие.

8. Умение слушать

Харизматические лидеры — очень хорошие слушатели. Когда они вас слушают, они не нервничают и не отвлекаются. Харизматичный лидер обращает внимание на то, что говорится, и с интересом слушает. Они вовлечены в разговор и действуют с сочувствием.

9. Самоконтроль

Одним из атрибутов харизматических лидеров является то, что они часто склонны следить за собой. Они осознают свою мощную личность и тот факт, что их последователи постоянно наблюдают за ними. По этой причине они считают важным представить своим последователям хорошее представление о себе. Этого можно добиться только с помощью самоконтроля.

10. Самосовершенствование

Харизматичный лидер понимает, что у него есть определенные качества, которые отличают его от других, и что эти качества привлекают его внимание и делают его харизматичным.Так что он также знает, насколько важно постоянно совершенствоваться.

Дополнительные ресурсы:
Хотите узнать ваши характеристики? Эти ресурсы помогут на вашем пути к самопознанию:

Свяжитесь с нами, если вы хотите найти своего следующего лидера!

Y Scouts — это агентство по подбору руководителей, которое помогает некоммерческим и социальным предприятиям находить выдающихся лидеров. Мы считаем, что от правильных лидеров все зависит. Мы первыми разработали революционный подход к выявлению выдающихся лидеров и подбору их на нужные вам должности.Мы ценим силу правильных связей. Свяжитесь с нами, если вы хотите найти выдающегося лидера. Или, чтобы получить исключительные возможности для лидерства с нашими клиентами, пожалуйста, сделайте первый шаг, присоединившись к сообществу лидеров Y Scouts.

Что такое харизматическое лидерство? | Факел

У каждого стиля руководства своя сфера внимания. Например, некоторые типы лидерства, такие как демократическое лидерство, сосредоточены на развитии людей.Другие, такие как бюрократическое руководство, сосредоточены на существующих процессах и иерархиях. Сегодня мы собираемся сосредоточиться на стиле лидерства, который делает упор на самих лидеров: харизматическом лидерстве.

Что такое харизматическое лидерство?

Определение

Харизматическое лидерство определяется лидером, который использует свои коммуникативные навыки, убедительность и обаяние, чтобы влиять на других. Харизматические лидеры, учитывая их способность общаться с людьми на глубоком уровне, особенно ценны в организациях, которые сталкиваются с кризисом или пытаются двигаться вперед.

Характеристики

Каждый харизматичный лидер выглядит немного по-своему. Однако есть много ключевых характеристик, которые разделяют большинство харизматических лидеров:

• Сильный коммуникатор
• Чуткий и отзывчивый
• Уверенный
• Мотивационный
• Привлекательный и обаятельный
• Оптимистичный

Вы можете заметить, что харизматическое лидерство имеет много общих черт с трансформационное лидерство.Хотя они похожи, есть одно важное различие: харизматические лидеры полагаются на свою личность и навыки, чтобы побудить своих последователей к действию, в то время как трансформационные лидеры полагаются на общее видение для создания изменений. Таким образом, хотя большинство трансформационных лидеров склонны быть харизматичными, не все харизматические лидеры обязательно трансформируются.

Каковы плюсы и минусы харизматического лидерства?

Харизматические лидеры могут иметь мощное положительное влияние на организацию и людей, которых они возглавляют.Но при неправильном подходе такой стиль руководства может легко привести к непредвиденным последствиям. Чтобы помочь вам лучше понять, как могут выглядеть эти потенциальные сильные и слабые стороны, мы изложили плюсы и минусы этого стиля руководства ниже:

Плюсы

• Очень вдохновляет и мотивирует
• Поощряет чувство товарищества, сотрудничества и union
• Заставляет последователей чувствовать, что их слышат и понимают
• Создает движение к позитивным изменениям

Минусы

• Может стать более сосредоточенным на себе, чем на своих людях
• Имеет потенциал для самообслуживания
• Часто рассматривается как поверхностный лукавый

Как применять харизматическое лидерство

Как мы упоминали ранее, одна из потенциальных ловушек харизматического лидерства — это его склонность слишком много внимания уделять лидеру, а не людям. Чтобы этого не произошло и максимально использовать потенциал этого стиля лидерства, мы рекомендуем предпринять следующие шаги:

Практическая уязвимость

Распространенная негативная ассоциация с харизматическими лидерами состоит в том, что они не настоящие. Чтобы бороться с этим, мы рекомендуем попрактиковаться в уязвимости. Легко увлечься идеей, что вам всегда нужно быть совершенным или демонстрировать силу как лидера. Но правда в том, что уязвимость лежит в основе человеческих взаимоотношений.Когда вы наберетесь смелости, чтобы показать себя, ваши сотрудники будут больше доверять вам и сочтут вас более близким.

Так что, если ваша организация сталкивается с проблемами, не пытайтесь замять это под ковер и делать вид, будто все в порядке. Вместо этого наберитесь смелости и поделитесь своими страхами, сомнениями и неуверенностью с сотрудниками, которые, вероятно, уже знают о проблемах и могут сами испытывать беспокойство. Уязвимость в подобных ситуациях увеличивает вероятность того, что компания будет двигаться вперед вместе, как одна команда.

Развивайте навыки слушания

Представьте, что вы глубоко и вдумчиво беседовали с кем-то в вашей компании. Во время этого взаимодействия вы поделились личными данными с другим человеком и в результате почувствовали себя более привязанными к нему. Но в следующий раз, когда вы столкнетесь с ними, они, похоже, не запомнят ничего, о чем вы говорили! Это верный способ заставить кого-то почувствовать себя ужасным и забытым.

Как харизматический лидер, который ежедневно участвует во многих разговорах, может возникнуть соблазн отключиться от того, что говорит другой человек, или действовать на автопилоте.Как вы можете видеть в приведенном нами примере, это может иметь пагубные последствия. Так что работайте над развитием и практикой своих навыков активного слушания. Если вы считаете, что вам нужно больше рекомендаций в этой области, поищите возможности для тренировок или обратитесь к тренеру, который поможет вам развить этот навык.

Будьте прозрачны

Не хвалите сотрудника и не давайте пустых обещаний просто потому, что это звучит хорошо. Это ловушка, в которую могут попасть харизматические лидеры, поскольку они так сосредоточены на вдохновении и мотивации других.При этом легко говорить не совсем правдивые вещи ради того, чтобы кому-то было хорошо. Вместо этого всегда отдавайте предпочтение честности, искренности и откровенности в общении. Со временем ваши сотрудники научатся доверять тому, что вы говорите, и все чаще будут обращаться к вам за информацией и отзывами.

При вдумчивом подходе харизматическое лидерство может принести позитивные изменения в любую организацию. Помните о потенциальных ловушках этого стиля лидерства, примите меры, необходимые для предотвращения их возникновения, и вы обнаружите, что это невероятно эффективный тип лидерства для практики в вашей роли.

Понимание сильных и слабых сторон вашего собственного стиля лидерства может помочь вам лучше определить, какой подход лучше всего подходит для вашей текущей должности. Ознакомьтесь с нашей электронной книгой «10 стилей лидерства, которые вы должны знать», чтобы узнать больше о различных подходах к лидерству, а также о том, когда и как их применять.

Что делает людей харизматичными, и как вы можете быть такими же

Тренинг харизмы: низко висящие плоды, издание

Если вы ищете хорошую отправную точку, чтобы стать более симпатичным, докторАнтонакис предлагает рассказывать истории.

По его словам, самые харизматичные люди в комнате — это те, кто говорит метафорически, придавая разговору смысл, образно используя анекдоты и сравнения. Они не пересказывают события, а перефразируют действия, используя мимические жесты, энергичный язык тела и вокальные интонации, чтобы выделить ключевые моменты. Они являются экспертами в использовании моральных убеждений и отражений групповых настроений, а также в использовании вопросов, даже риторических, которые удерживают людей.Короче говоря, они просто рассказывают хорошую историю.

На самом деле, в разговоре с экспертами по харизме возникла тема, которая сразу становится узнаваемой для любого, кто прошел курс публичных выступлений или присутствовал на собрании тостмастеров: самые харизматичные люди часто оказываются наиболее эффективными публичными ораторами.

Однако Charisma — это не просто изысканный и привлекательный оратор. Харизматичных людей любят не только потому, что они могут рассказать хорошие истории, но и из-за того, что они вызывают у других.Помимо того, что они юмористические и увлекательные, харизматичные люди могут блокировать отвлекающие факторы, оставляя у тех, кто с ними общается, ощущение, будто время остановилось, и все они имеют значение. Они заставляют людей чувствовать себя лучше, что побуждает их возвращаться к будущим взаимодействиям или расширять существующие, хотя бы для того, чтобы насладиться такими моментами.

Самый быстрый способ стать более симпатичным — это выйти и попрактиковаться в том, чтобы быть более симпатичным. Это начинается дома, с устранения вашей неуверенности в себе и сосредоточения вместо этого на том, чтобы быть активным участником разговоров и взаимодействий с другими.

Оттуда требуется немного больше, чем просто сказать «да» большему количеству социальных приглашений, присоединиться к классу публичных выступлений (или местной группе, такой как Toastmasters) и продолжать искать способы продемонстрировать свои сильные стороны, одновременно повышая свои слабости.

No related posts.