Когда проходит переходный возраст: советы психолога / Новости города / Сайт Москвы

советы психолога / Новости города / Сайт Москвы

ПЕРИОД БУРИ И НАТИСКА

— Татьяна Романовна, какие изменения происходят с ребенком в переходном возрасте?

— Переходный возраст — трудное время и для детей, и для их родителей. Настроение и поведение подростка часто меняются, он то возбужден, то апатичен, то открыт, то замкнут. Подросток пытается освоиться в бурном мире отношений за пределами семьи. Ему необходимо чувствовать, что родители его поддерживают. Если же нет принятия и чувства безопасности, то результатом может стать агрессия, обращенная на самого себя или вовне.

Подростковый возраст часто называют отроческим, переходным, периодом «бури и натиска», «гормонального взрыва» и пубертата (от лат. Pubertas — половая зрелость). Сложное время. Происходит переход ребенка к взрослому во всех сферах: физической, физиологической, личностной (нравственной, умственной, социальной).

— Могут ли родители заметить, что с ребенком происходит что-то неладное?

— В этом возрасте дети редко откровенничают с родителями. Так что даже если что-то происходит с ребенком, взрослые видят привычную уже картину: их сын или дочь в плохом настроении, закрывается в своей комнате, на расспросы отвечает: «Все нормально, отстань». Здесь важно не упустить момент, если подросток из обычного взрослеющего превращается в «трудного».

В период формирования личности происходит коренная ломка поведения, прежних интересов, отношений. Изменения быстрые, бурные, скачкообразные. Это вызывает сильные переживания, которые подросток не может объяснить. Многое непонятно во взрослом мире. Как в него вписаться? Лев Толстой описал эти метания «пустынями отрочества», их суть — в огромной энергии, рвущейся наружу, чтобы заявить о себе.

ЯБЛОКО ОТ ЯБЛОНИ?

— Многие родители переживают: «Мы неправильно воспитали ребенка, если сейчас он ведет себя таким образом! Мы — плохие родители!» Как им быть?

— Для ребенка родители — самые главные и важные люди. Личный пример мамы и папы больше всего остального влияет на детей. Не имея своего опыта и знаний, ребенок копирует взрослых. Ребенок видит, насколько родители внимательно и уважительно друг к другу относятся, как решают проблемы.

Вспомните себя в переходном возрасте, и будет легче понять сына или дочь. Совместный с родителями труд, досуг, увлечения помогают ребенку формировать ответственность, самостоятельность, внимательность. Взрослые должны показывать подростку, что его мнение имеет значение, что с ним считаются.

Отношения подростка с родителями перестраиваются. Тинейджеры часто критикуют образ жизни родителей, их установки, ценности. Общаться с ребенком становится все труднее, возникают конфликты. Подросток ориентируется на авторитетных для него взрослых, но далеко не всегда его идеал — это отец или мать.

— Как правильно реагировать, если родители застукали ребенка с сигаретой или узнали, что он употребляет наркотики?

— Первое правило: ведите себя достойно. Несмотря ни на что. Вы — взрослый человек и не имеете права на панику и истерику. Не надо кричать, демонстративно пить валокордин и хвататься за ремень. Для начала разберитесь в ситуации. Иногда бывают случаи, когда ребенка сверстники заставляют употреблять психоактивные вещества (ПАВ) — возможно, ему угрожали, били.

Очень важно сохранить доверие. Если будете истерить, ребенок просто замкнется в себе и оттолкнет вас. Найдите в себе силы и постарайтесь стать союзником, а не врагом.

Дальше: перестаньте винить во всем себя. Ваш ребенок уже достаточно взрослый человек и употребление запрещенных веществ — его выбор и ответственность. Он по собственной глупости и самонадеянности начал употреблять ПАВ, зная о вреде.

Ограничьте финансовую поддержку. Ребенок должен понимать, что ваши деньги —это не его деньги. Никогда не поддавайтесь на шантаж и манипуляции со стороны ребенка. Не занудствуйте. Бесконечные разговоры, обвинения, нравоучительные беседы абсолютно бесполезны, могут дать только обратный эффект. Любые, даже отрицательные разговоры о наркотиках вызывают воспоминания о них.

Не злоупотребляйте угрозами. Если вы что-то обещаете — делайте. Не угрожайте впустую. Ребенок прекрасно осознает, что многие угрозы вы не выполните, и пропускает их мимо ушей.

Разрешите ребенку прекратить употребление ПАВ самостоятельно. И если он решился, поддержите его и найдите квалифицированного специалиста.

— Как родителям справиться с переходным возрастом?

— Несколько важных советов, которые реально могут помочь:

• Не балуйте ребенка.
• Не бойтесь быть твердым.
• Будьте последовательны.
• Не давайте обещаний, которые не сможете выполнить.
• Не поддавайтесь на провокации.
• Не обижайтесь, когда ребенок говорит, что ненавидит вас.
• Не заставляйте ребенка чувствовать себя младше, чем он есть на самом деле.
• Не поправляйте ребенка в присутствии посторонних людей.
• Не читайте нотации.
• Не старайтесь строить из себя идеальных родителей, будьте самими собой и старайтесь стать лучше.
• Самое главное — любите своего ребенка, несмотря ни на что. Будьте ему настоящим другом.

«МНОГО ЗАВИСИТ ОТ УСТАНОВОК В СЕМЬЕ»

— Как вы оцениваете вред для подростков от негатива в СМИ, соцсетях, фильмах, агрессивных компьютерных играх?

— Проводить прямую связь между каким-либо явлением культуры и поведением ребенка значит сильно упрощать дело. На ребенка влияет множество факторов: семья, школа, друзья и родители, случайные разговоры вокруг, его наблюдения. Разные люди на одну и ту же передачу по ТВ реагируют совершенно по-разному. Многое зависит от того, какие ценности он усвоил в раннем детстве — в первую очередь, от своих родителей.

— Стоит ли опасаться подростковых деструктивных групп в соцсетях?

— Современные дети живут в Сети. Формат виртуального общения многим привычнее, чем беседа с глазу на глаз. Проблема деструктивных групп в соцсетях вполне реальна. Такие сообщества популярны, потому что подростки ищут в них удовлетворение своих интересов.

Все, от чего веет тайной, угрозой, привлекает подростков. Часто дети зависают в этих группах из-за недостатка внимания со стороны родителей.

Многие мамы и папы думают, что они работают, обеспечивают семью, а уделять время своему чаду — это необязательно. В итоге дети ищут способы развлечься в сети.

Родителям нужно отслеживать, что ищут их дети в интернете, какие сетевые сообщества посещают. Но главное — больше проводить времени с ребенком, организовывать совместный интересный ему досуг. Стараться понимать его, уметь слушать, искренне интересоваться его жизнью.

— Как родителям справиться с переходным возрастом? Чем тут могут помочь психологи?

— Подростковый период можно назвать вторым рождением личности, когда появляется склонность к самостоятельности, самоанализу, стремление к общению, самовоспитанию. Это положительные характеристики выхода из подросткового кризиса. Психологи социально-реабилитационного центра «Возрождение» оказывают подросткам психологическую, профилактическую, профориентационную и коррекционную помощь. Мы консультируем, как наладить отношения с семьей. Это большая работа по выработке терпимости, поиску точек соприкосновения, взаимопонимания с родителями, избавлению от чрезмерной опеки или, наоборот, попустительства, завышенных требований и ожиданий.

Справочно 
ГБУ СРЦ «Возрождение» — единственное учреждение в Москве, которое специализируется на реабилитационной и профилактической помощи несовершеннолетним и их семьям, попавшим в трудную жизненную ситуацию вследствие употребления наркотических средств или психотропных веществ без назначения врача, либо употребляющих одурманивающие вещества или алкоголь. Кроме того, с 2018 года психологи Центра работают с несовершеннолетними, у которых возник конфликт с законом.

Переходный возраст подростка

Что это такое?

Переход к юности Переходный возраст, или отрочество – период развития человека в процессе перехода от детства к юности. Отрочество длится с 10-11 до 15 лет. Этот переходный период, называемый также пубертатным, относится к числу критических, поскольку в этом возрасте происходит не только бурный рост и половое созревание юнца, но и кардинальные изменения в сфере сознания, системе взаимоотношений. Подробная информация об этом есть в учебниках по обществознанию. Начинается подростковый возраст с полового созревания – выработки гормонов, стимулирующих развитие репродуктивной системы, мозга, мышц, костей и кожи. Для этого возраста характерно «чувство взросления», развитие самооценки и самосознания. На переходном этапе онтогенеза развивается интерес к самому себе как личности. Если условия для реализации возможностей, индивидуализации отсутствуют, самореализация тинейджера кризисного возраста может принять неблагоприятную форму.

Признаки переходного возраста:

Во время полового созревания, приблизительно в 10-летнем возрасте, у человека начинается активный рост – до 10 сантиметров в год. Девушки перестают расти к 16-18 летнему возрасту, а юноши могут продолжать вытягиваться до 22 лет. Внешними признаками начала переходного периода считается рост у мальчиков яичек, груди – у девочек, у обоих полов рост волос подмышками и в паху.

Физическое развитие девочек проходит быстрее, чем мальчиков, но признаком того, что у вашего ребенка начался переходный возраст, считаются не только физические перемены. Среди изменений – и перемены в характере. Ласковое, послушное чадо этого возраста может стать грубым, категоричным и обидчивым. Рассмотреть признаки взросления более детально у представителей разного пола лучше всего по отдельности.

У мальчиков:

Знание родителей о том, что происходит в переходное время с их сыном, поможет им и мальчику справиться с этим непростым бременем трудного возраста, называемого переходным. Признаки взросления у мальчиков подразделяются на три основные группы — физические, эмоциональные и половые. Все они взаимосвязаны между собой, вытекают одна из другой под влиянием выработки тестостерона — гормона, с помощью которого мальчик постепенно превращается в мужчину. Какие же основные признаки этого превращения и наступления кризисного возраста?

1. Мускулатура начинает резко развиваться.
2. Расширяются плечи.
3. В области подмышек, на лице и в паху начинают расти волосы, в этом возрасте пока еще пушковые.
4. Ломается голос.
5. На спине и лице появляется угревая сыпь.
6. Запах пота становится более резким.
7. Появляются перепады настроения, свойственные этому возрасту агрессивность, рассеянность и невнимательность, максимализм.
8. Активно развиваются половые органы, появляется сексуальное влечение.
9. Возможно ночное неконтролируемое семяизвержение – так называемые поллюции, которые с возрастом пройдут.

У девочек:

У девочек переходный возраст начинается во время увеличения выработки половых гормонов, приблизительно к 10-11 годам. Репродуктивные органы девочки начинают меняться, готовиться к материнству. Гормональный всплеск, свойственный переходному этапу, приводит к дисбалансу нервной, эндокринной и вегето-сосудистой системы. В этом возрасте появляются первые признаки взросления девочки:

1. Расширяются тазовые кости, ягодицы и бедра округляются.
2. К 10-летнему возрасту становится ярко выраженной пигментация около сосков. Сами соски припухают и выступают.
3. К 11 годам молочные железы развиваются уже заметнее, область подмышками и лобок покрывается волосами. С этого же возраста может начаться менструация. У кого-то она наступает раньше, у кого-то позже. По достижении 16-летнего возраста цикл должен стабилизироваться, приняв регулярный характер.
4. В связи с увеличением массы тела, свойственным переходному периоду, у девушек может начаться депрессия и резкое ограничение себя в питании. Поэтому внимательно следите за тем, как питается ваша дочь, чтобы ограничения не привели ее к серьезному психическому заболеванию, иногда присущему этому возрасту – анорексии.

Почему подростковый возраст называют переходным?

Переходный возраст представляет собой переход к взрослости из детства, за счет чего получил свое название. С переходным периодом в онтогенезе (развитии человека) во многом связан и кризис подросткового возраста. В это переходное время становления личности ребенок становится «трудным» – ему свойственны неустойчивость психики и поведения, неадекватность.

Развитие человека на переходном этапе претерпевает качественную перестройку, происходит половое созревание. Человек усиленно растет — причем, в этом возрасте рост скелета протекает быстрее мышечной массы. Активно развивается сердечно-сосудистая система. В процессе перестройки у юнца как раз могут возникнуть депрессия, тревожность и другие признаки, сопровождающие переходный возраст.

Проблемы и трудности у подростков

 

 

 

 

Трудности переходного периода зачастую связаны с активной гормональной перестройкой организма. Из-за резкого всплеска гормонов возникает частая смена настроения. Этому возрасту свойственны депрессия или агрессия, тревожность или замкнутость. Нередко подросток становится просто невыносимым, доставляя немало проблем не только родителям, но и самому себе.

Растущему организму кризисного возраста необходимо личное пространство – он хочет быть самостоятельным, норовит выйти из-под родительского контроля. На этом фоне нередко возникает конфликт между родителями и детьми. Лучше позволить своему взрослеющему ребенку побыть наедине с собой, не лезть к нему в душу. Если подросток посчитает, что вам стоит доверять, он расскажет что посчитает нужным, сам.

Появляются трудности и при вхождении парня или девушки в какой-либо коллектив, где происходит своеобразная борьба за лидерство. В компании людей того же возраста, с подобными проблемами, сложным характером редко бывает равенство. То же стремление к лидерству может подтолкнуть к необдуманным поступкам – к примеру, привязаться к плохой компании, а как следствие — пристраститься к выпивке, сигаретам хулиганству, а иногда даже наркомании.

Изгоям среди ровесников тяжело, такой изгнанник замыкается, становится некоммуникабельным, испытывает стресс и чувство унижения или самоуничижения в компании людей его возраста. В этом случае родителям необходимо помочь своему чаду адаптироваться в социуме во избежание серьезных психологических проблем в будущем.

Большое значение для взрослеющего парня или девушки имеет проблема внешнего вида. Особенно тяжело переживают это девушки — ведь в этом возрасте все внимание достается красивым, ярким и самоуверенным. Плюс ко всему появляются подростковые прыщи, жирная кожа и прочие атрибуты подросткового возраста. Поэтому первая задача родителей в данном направлении — научить сына или дочь ухаживать за собой, своей внешностью, привить хороший вкус в одежде, развить чувство уверенности в себе, что потребуется впоследствии им в любом возрасте.

Возникают проблемы переходного, такого трудного взрослеющего возраста, также на фоне неразделенной любви. Первая любовь, к тому же подогреваемая различными сериалами, зачастую очень сильна, а неудача в совокупности с повышенной эмоциональностью подростка и склонностью этого возраста раскрашивать все жизненные моменты яркими красками, могут подорвать психическое здоровье. Лучше всего, если родители объяснят своим влюбленным детям, что лучшее обязательно ждет их впереди, неудачи вполне переживаемы, а с возрастом они иначе воспримут свои чувства.

Виды подростковой депрессии

Депрессию трудно распознать, поскольку поведение юных чад этого возраста зачастую вызвано не отрицательными эмоциями, а перепадами настроения, вызванными процессом полового созревания. Но постоянное плохое настроение, ухудшение успеваемости в школе и некоторые другие проявления трудного возраста могут указать на наличие депрессии. Следует учитывать, что это заболевание, и оно является не видом настроения, а психическим расстройством. В целом выделяется несколько видов депрессии:

Классическая депрессия. В этом возрасте юные люди нередко чувствуют печаль, подавленность, тревогу. Человек перестает испытывать удовольствие от привычных ему дел. Любимые фильмы, фото, еда вызывают приступ раздражительности. К симптомам классической депрессии подросткового возраста относятся замедленность движений и мышления, внешнее безволие.

Невротическая депрессия. Этот вид депрессии, иногда присущей подростковому возрасту, возникает в результате длительной ситуации, травмирующей психику. Начинается заболевание со снижения настроения, слезливости и ощущения несправедливого отношения к себе. Симптомами невротической депрессии могут быть проблемы с засыпанием, тревожное просыпание, слабость, утренние головные боли, низкое артериальное давление.

Психогенная депрессия. Развивается при утрате жизненно важных для юного человека подросткового возраста (и не только) ценностей. Это может быть смерть близких людей, разрыв отношений. Психогенная депрессия этого возраста может развиться за короткое время. К признакам ее относятся внутреннее напряжение, беспокойство за судьбу, тоска и заторможенность, жалобы на свою малоценность. При появлении таких симптомов необходимо сразу обратить внимание на парня или девушку, и отвести их к психологу, пока они не сочли лучшим выходом из ситуации самоубийство.

Особенности контакта с подростком

При достижении ребенком подросткового возраста, все предъявляемые к нему требования условно разделяются на три группы: не обсуждаемые (к примеру, время возвращения домой), обсуждаемые (планирование свободного времени) и принимаемые им самостоятельно. Эти группы обязательно подлежат предварительному обсуждению.

Единые требования в семье к взрослеющему ребенку этого возраста имеют немалое значение. Сам юнец больше жаждет прав, чем стремится к обязанностям. Если подрастающее поколение поймет, что от него ожидают слишком много, то постарается уклониться от обязанностей. Поэтому ко всем требованиям необходимо приводить серьезные аргументы – простое навязывание требований человеку подросткового возраста на этапе становления личности может не пройти.

Стоит учесть, что нередко поколение взрослеющего возраста совершает свои поступки под влиянием сиюминутных эмоций, свойственных переходному периоду. Поэтому не стоит проводить беседу, обсуждать поведение подростка или слова, когда вы видите, что ваше чадо возбуждено, раздражено или расстроено. Кроме того, следует учитывать нестабильное состояние психики этого возраста, на данном этапе не сильно придираться. Особого отношения требует чувство взрослости у подростка. Ощущение значимости и независимости в этом сложном возрасте очень важно поддержать разными способами.

Позволяйте ребенку самому разбираться в объектах своей привязанности или влюбленности и самому принимать решения в данном направлении, хоть это еще и не вполне взрослый возраст. И не забывайте, что даже если подросток нуждается в помощи родителей, одновременно он старается оградить собственный мир от вторжения, и имеет на это право. Старайтесь не контролировать его поведение и относиться к своему чаду проблемного возраста с уважением, в тоже время, косвенно влияя на поступки.

Но не всегда стоит обращать внимание и на противодействие, свойственное данному возрасту – подросток все же испытывает потребность в поддержке со стороны взрослых. Лучше всего, если взрослый будет выступать в качестве друга. Тем самым вы облегчит ребенку этого возраста поиск себя при самопознании. При таком взаимодействии появляется возможность создания глубокого духовного контакта.

Как пережить кризис?

1. Внимательно отнеситесь к развитию своего ребенка. Не пропустите первые, пусть даже слабые признаки вступления его в переходный возраст.
2. Серьезно отнеситесь к тому, что любой человек развивается индивидуальными темпами, не всегда соответствующими конкретному возрасту. Не стоит считать взрослеющего юнца маленьким ребенком. Но и не пытайтесь сделать ребенка подростком раньше, чем он сам к этому готов, даже если его возраст как таковой считается переходным.
3. Серьезно отнеситесь ко всем высказываниям вашего чада, какими бы глупыми они ни казались.
4. Дайте взрослеющему организму максимум самостоятельности – столько, сколько он сможет выдержать для своего возраста. Старайтесь советоваться с детьми по любому поводу – даже самому пустячному. Они должны почувствовать себя наравне с вами, равноправным членом семьи.
5. То, чего вы хотите добиться от дочери или сына, выполняйте сами – к примеру, всегда звоните, если задерживаетесь.
6. Старайтесь исправить ошибки в воспитании, сделанные ранее. В этом возрасте все ошибки имеют склонность выползти наружу.
7. Проявите интерес ко всему, что имеет значение для вашего сына или дочери. В переходном, богатым сюрпризами возрасте у них происходит переоценка интересов и ценностей, и лучше, если вы примете в данном процессе непосредственное участие.
8. Используйте поощрения, обсуждайте правила. Но некоторые вещи, особенно касающиеся безопасности, в любом возрасте, а переходном особенно, должны соблюдаться беспрекословно.

Видео: Подростковый возраст – советы психолога

Чтобы такой трудный и сложный переходный возраст у вашего ребенка прошел безболезненнее, как для него, так и для вас, вы можете обратиться за помощью к психологу. Правда, мало какой подросток пойдет на это, считая, что проблемы как таковой нет.

 

Как пережить переходный возраст у подростка

Как пережить переходный возраст у подростка

Определение «переходный возраст» звучит практически как диагноз и вызывает у родителей нервную дрожь. Его симптомами принято считать неуравновешенность, нервные срывы, агрессию и неуправляемость подростка.

Неизбежны ли подобные проблемы и существует ли способ пережить период взросления безболезненно?

Подросток начинает стремиться к самостоятельности и независимости. Само по себе это хорошо, но излишняя самонадеянность нередко приводит к неприятностям. Ребенку кажется, что он все знает и умеет. На самом деле это, конечно, не так, но даже не пытайтесь с ним спорить. Поучения и нравоучения останутся не услышанными. Авторитет сверстников для тинейджеров в этот период весомее родительского. Особенно если у родителей они не находят поддержки и понимания.

Чтобы не казаться собственному ребенку врагом номер один, не отрицайте его право на самостоятельные решения, но заметьте, что и ответственность за свои поступки ему придется нести самому. Важно подчеркивать, что вы верите в ребенка и доверяете его благоразумию — ведь он уже не глупенький малыш.

Хотите дать совет — воздержитесь от назидательного тона, лучше ненавязчиво расскажите поучительную историю из своей жизни, выводы из которой предоставьте ребенку сделать самостоятельно. Пытаться постоянно держать сына или дочь в узде и контролировать каждый шаг бесполезно. Во-первых, запретный плод сладок вдвойне, и, как говорится, при желании возможность найдется всегда, а во-вторых, родительская гиперопека лишает подростка возможности поверить в свои силы и жить своим умом.

В некоторых случаях стремление вырваться из-под навязчивой заботы вызывает нарочито эпатажное поведение. Все мы учимся методом проб и ошибок. Не упрекайте ребенка за промахи, лучше научите его важному правилу: за свои действия нужно отвечать, а ошибки по возможности исправлять.

Подростковый возраст — пора максимализма. Для подростка не существует полутонов. Все чувства переживаются ярко и глубоко. Если любить — то до поклонения, ненавидеть — до дрожи, переживать — до глубокой депрессии. Суждения всегда категоричны и не допускают ни малейшей лояльности. Вместе с тем подростки очень ранимы, и любой пустяк может вызывать в их душе настоящий Армагеддон. Подруга пошла гулять с кем-то другим — предательство, которое не прощается! Угораздило поскользнуться на глазах у объекта симпатии — позор, с которым невозможно жить дальше. Только не пытайтесь говорить ребенку, что его трагедия не стоит выеденного яйца, и не вздумайте иронизировать! Насмешками вы можете настолько подлить масла в огонь, что последствия могут быть непоправимыми. Помните, что переживания подростка искренни и серьезны. Ваша задача — поддержать ребенка, помочь ему справиться с эмоциями и пережить нелегкую для него ситуацию.

В подростковом возрасте ребенок начинает критически относиться не только к окружающим, но и к себе самому. Он с пристрастием выискивает в себе недостатки и переживает по их поводу. Ваша задача — сформировать у него адекватную самооценку. Не стоит отрицать очевидное — например, убеждать пухленькую девочку, что у нее великолепная фигура, а щуплого мальчика — что он богатырь. Это прозвучит не как поддержка, а как насмешка. Да и сверстники не будут столь лояльными, так что столкновение с реальностью неизбежно. Лучше вместе с ребенком решите, как можно исправить волнующий его изъян. Скажем, записаться в спортзал, вылечить прыщи, исправить прикус. Если какой-то недостаток не поддается исправлению, обсудите, так ли уж он мешает жить, и акцентируйте внимание на выигрышных сторонах внешности. Не отмахивайтесь от ребенка: мол, подрастешь, само пройдет — для ребенка важно не «когда-нибудь», а «здесь и сейчас». И ни в коем случае нельзя нарочно подчеркивать или высмеивать недостатки: «Куда лезешь, если ростом не вышел?», «Положи блинчик, а то скоро джинсы треснут по швам!».

Пристрастное внимание к собственной внешности связано со стремлением нравиться противоположному полу. Любовные, да и вообще жизненные неудачи напрямую связываются с недостатками: «Конечно, если бы не эти прыщи/будь я стройнее/выше ростом, все было бы замечательно». Следовательно, «если я некрасив, не будет никогда мне в жизни счастья». Подростковый возраст — это пора первой влюбленности. Пробуждающееся либидо влечет к противоположному полу, а отсутствие опыта построения взаимоотношений ведет к переживаниям и разочарованиям. Помните, что подросток очень легко может стать жертвой манипуляций более опытного или старшего «друга». Например, вступить в интимную близость из желания почувствовать себя взрослым, «доказать любовь» или просто «на слабо». Поэтому родителям желательно обсудить с подростком вопросы взаимоотношения с противоположным полом, в том числе и сексуальные. Если сын или дочь не идут на прямой контакт, подберите соответствующую литературу и оставьте в зоне видимости ребенка. Будьте уверены, она не останется без внимания.

Если ребенок решился доверить вам сердечные тайны, отнеситесь к этому серьезно. Ни в коем случае не разглашайте то, что было сказано вам по секрету, иначе навсегда лишитесь доверия. Если что-то вам кажется неправильным, не осуждайте и не обвиняйте ребенка, лучше спокойно изложите и аргументируйте свою точку зрения.

Переходный возраст — это время, когда ребенок делает первые шаги во взрослой жизни, ничего о ней по сути не зная. Поэтому важно установить с ребенком доверительные отношения, чтобы быть в курсе происходящего в его жизни и вовремя прийти на помощь. Важно, чтобы он понимал, что может обратиться к вам в трудной ситуации, не боясь ругани и осуждения.

Лучший способ понять подростка — вспомнить себя в его возрасте. Как говорят психологи, в каждом из нас живет «внутренний ребенок» как одна из сторон личности, и, позволяя себе хотя бы изредка взглянуть на мир с этой позиции, вам будет легче понять своего сына или дочь, а значит, и найти пути к взаимопониманию.

 

Медицинский психолог Кашникова Т.А.

Переходный возраст: инструкция для родителей

‍

Елена Петрусенко — психолог, специалист по работе с подростками.

Особенности переходного возраста

Подросток от 12 до 16 лет — это формирующийся человек, чей интеллект уже способен перерабатывать полученный опыт, но мозг ещё не даёт возможности этим опытом пользоваться.

Префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за когнитивный контроль и принятие решений, в это время только начинает развиваться. Подростки пока не способны нормально воспринимать критику. Не до конца сформированный мозг полагается на лимбическую систему, а это зона эмоций.

Подростки не в силах контролировать свои эмоциональные перепады. Эмоции всегда сильнее, чем того требует ситуация: не ошибка, а провал, не победа, а эйфория. Порой они специально ведут себя рискованно, чтобы получить сильные эмоции. Когда мир кажется серым и тусклым, его срочно необходимо заполнить новыми ощущениями.

Поступки подростка взрослому кажутся нелогичными. Но, скорее всего, он неглупый и не делает назло. Просто не соотносит значимость правильного решения с действиями и ресурсами, необходимыми для его достижения.

Однако не всегда пубертатный период ребёнка оборачивается для семьи проблемами.

Переходный возраст свойственен каждому человеку, но его бурное протекание заметно не каждому родителю.

Многое зависит от нервной системы ребёнка, а также от поведенческой и воспитательной стратегии мамы и папы. Гипер- или гипоопека создают взаимоотношения, при которых подростку трудно доверять взрослому.

Так как же сохранять контакт и тёплые отношения с подрастающим человеком, который остро нуждается в поддержке, но порой демонстративно от неё отказывается?

Совет 1.

Наделите ребёнка обязанностями

От родителей часто можно услышать фразу: «У тебя сейчас только одна задача — хорошо учиться!». Однако требовать от подростка исключительно учебных достижений, ограждая от домашних дел, ошибочно.

Для успешной учёбы важно осознавать последствия своих действий, а бытовые обязанности — прекрасный тренажёр ответственности. Чем больше подросток будет отвечать за чистоту в своих вещах, тем быстрее наведёт порядок в делах и взаимоотношениях. Пусть отвлекается на помощь родителям, пусть знает, сколько пыли за неделю скапливается на полке, пусть сам начинает замечать, что футболка несвежая и закончились носки.

Всё это укрепляет процесс саморегуляции, а значит и границы, самоощущение и самооценку подростка, которые так важны для успешной учёбы.

Совет 2. Установите правила и заранее обговорите санкции

Случайные наказания — плохой стимулятор. Кричать — непродуктивно. Физическое наказание воспринимается как насилие, игнорирование разрушает эмоциональный контакт, а крик запускает защитные механизмы и отключает сознание. Говорить жёсткую, неприятную информацию мягким тоном тоже нелогично — подросток запутается в сигналах.

Если вы чувствуете, что ваши взаимоотношения необходимо регламентировать, установите чёткие правила. Пусть подросток заранее знает, какие санкции последует за ту или иную провинность. Говорите тоном, которого требует ситуация: волнуясь, раздражаясь, радуясь. Не делайте параллельно других дел.

Разговор с подростком — это отдельное мероприятие.

Во время беседы смотрите на своего ребёнка и дайте ему возможность наблюдать за вашими эмоциями. Ждите ответа столько, сколько нужно, не торопитесь.

Установив правила для подростка, следуйте им и сами. А главное — будьте готовы проявить стойкость, когда дело дойдёт до санкций. Оговоренное наказание должно быть приведено в жизнь, иначе поступок повторится.

Совет 3. Не налагайте табу на общение с друзьями из-за плохой оценки

В 12–16 лет ведущей деятельностью человека, безусловно, является интимно-личностное общение. Порой даже кажется, что сын или дочь любит друзей больше мамы с папой, и именно друзья отвлекают чадо от учёбы. На самом деле, при значимости коммуникаций, подрастающим детям не менее важно демонстрировать в дружеском общении усвоенные в период познавательной активности знания и навыки.

Большинство подростков с удовольствием учатся новому.

Правда, это не всегда связано со школой. Например, тинейджер может написать контрольную работу на «два», потому что в момент подготовки к ней вдруг отвлёкся на паперкрафт и клеил гигантскую лисью голову всю ночь. Всё потому, что не оценил значимость мероприятия и увлёкся другим процессом, который не дал ему сконцентрироваться.

Совет 4. Не читайте морали — разговаривайте по душам

Возрастные ограничения медиков неслучайны: ваш ребёнок — ещё действительно ребёнок, как бы логично ни рассуждал и как бы «не по годам» держался.

Вредные привычки и прочее рискованное поведение в переходном возрасте связано с потребностью быть причастным к сообществу, проявлять себя, испытывать новые сильные переживания.

Ошибочно думать, что подросток пробует сигареты или алкоголь ради эффекта от самих веществ. Он ищет возможности усмирить колебания своих эмоций и хочет убедиться, что все эти «взрослые штуки» ему не помогут.

Ребёнок, который уже, возможно, выше вас ростом, нуждается в заботе, внимании и поддержке не меньше, чем едва вставший на ноги малыш.

Не читайте подростку морали, тем более не стоит выливать на него свои переживания за его жизнь и здоровье. Постарайтесь спокойно рационально объяснять, каковы могут быть последствия тех действий, что он совершает.

Если подросток получает необходимую поддержку дома, чувствует себя уверенно, даже ошибаясь, и знает, что его поддержат в любых начинаниях, то он не испытывает необходимости искать альтернативное сообщество и проверять свои границы на улице. Гораздо ценнее для него открытая поддерживающая беседа с матерью или отцом, совместный просмотр фильма ужасов или поход в парк аттракционов за ясной, но контролируемой порцией адреналина.

Совет 5. Не сваливайте на ребёнка проблемы взрослых и не принижайте его собственные

Мальчики и девочки в переходном возрасте частот впервые испытывает влечение к противоположному полу, порой сильное и не осознанное. Взрослым же кажется это ерундой. «У тебя ещё миллион таких будет» — отмахиваются родители от первых влюблённостей своих детей.

Но для подростка это может быть реальной проблемой. Нельзя недооценивать важность происходящего, осуждать выбранный объект чувств и обесценивать сами чувства. Важно оставаться в контакте в этот период: слушать, делиться опытом, помогать опознавать чувства, проговаривать их.  

Обратная сторона медали — перекладывание на подростка проблем взрослых. Ребёнок не должен вместе с вами переживать ваши проблемы на работе или быть в курсе того, из каких денег вы купили ему новые ботинки. Но не скрывайте от ребёнка развод, потерю близких, предстоящий переезд или смену материального достатка, свою усталость и слёзы.

Здесь трудно отыскать грань, но в этих отношениях вы взрослый, а значит только вы сможете помочь юному человеку сформироваться в высоко интеллектуальную и эмоционально здоровую личность, которая сможет своим интеллектом воспользоваться.

Если подростковый возраст проходит тяжело для вас и ребёнка, просите поддержку у специалистов. В Экстернате и Домашней школе Фоксфорда дети и родители получают бесплатную психологическую помощь в течение всего периода обучения.

Признаки переходного возраста у девочек

Здравомыслящие родители понимают важность информированности об основных признаках переходного возраста у их дочерей. Такая осведомленность благоприятствует правильному восприятию и развитию своего ребенка, который уже не совсем маленький, но еще и не взрослый. Подготовленность родителей может оказаться уместной при затруднительных ситуациях, которыми насыщен этот период жизни девочки, и помочь в их разрешении.

Физиологические признаки переходного возраста у девочек

Переходной возраст у девочек начинается в 10-11 лет. Родители могут определить его начало по изменению внешности дочери. Во-первых, в области гениталий, подмышек, а также на ногах, руках и над верхней губой девочки появляются волосы. У нее начинает расти грудь, устанавливается менструация. Наблюдается интенсивный рост тела, приобретающего округлые формы из-за отложения жировой ткани на бедрах, животе и груди. Из-за интенсивной работы потовых желез замечается повышенная жирность волос и лица подростка. Также возможно появление прыщей на лице девочки. Такие изменения могут на какое-то время ухудшить внешний вид ребенка. Поэтому очень важно в этот период не ранить девочку неосторожными высказываниями. Дети в этом возрасте очень остро воспринимают критику по отношению к своей внешности. Она может стать отправной точкой развития в дальнейшем комплексов и замкнутости.

Переживания и комплексы у девочек при переходном возрасте

Начало переходного возраста определяется не только видоизменением внешности девочки. Ее внутренний мир также претерпевает определенные изменения. Девочка начинает по-другому относиться к самой себе и к окружающим. Она по-иному воспринимает мир. У нее меняется манера поведения и характер. Девочка начинает часто смотреться в зеркало и, как правило, остается недовольной увиденным. Ей кажется, что она неидеальна и выглядит намного хуже, чем другие дети. Девчонки начинают изводить себя ненужными диетами и пытаться скрыть надуманные недостатки внешности килограммами косметики. В их гардеробе появляются яркие и нелепые наряды, а в манере держать себя проскальзывает имитация поведения взрослой женщины. Очень много хлопот, тревог и беспокойства привносят в жизнь родителей такие признаки переходного возраста у девочек, как нервозность, агрессивность, непредсказуемость, перепады настроения. Не радует пап и мам непослушание, максимализм, несговорчивость, своенравие, грубость и эгоизм их повзрослевших чад. Дети отдаляются от своих родителей. Иногда подростки совершают совсем иррациональные поступки, например, воруют и пр.

Поддержка родителей при переходном возрасте у девочек

Дети в подростковом возрасте ощущают и воспринимают все острее, глубже и сильнее, чем взрослые или малыши. Любое событие, высказывание или действие другого человека могут ранить девочку настолько сильно, что она, будучи веселой и добродушной, станет замкнутой и агрессивной. Также спокойное и нежное создание может превратиться в развязного и высокомерного подростка. В этом возрасте девочки начинают интересоваться противоположным полом, что может стать причиной, на их взгляд, неразрешимых проблем. О том, что это не так они не могут узнать, поскольку не считают нужным советоваться с взрослыми. Им кажется, что они уже такие взрослые и умные, что могут справиться со всеми проблемами сами, и считают унизительным спрашивать совет у родителей. Поэтому папы и мамы должны быть в этот период максимально тактичными и снисходительными к своим детям. Им надо сделать все возможное, чтобы сохранить доверительные отношения со своим чадом. Ребенок должен видеть в родителях друзей, а не кричащих и навязывающих свое мнение людей.

---

Так же читайте:

Вернуться к списку

Переходный возраст: особенности контакта с подростками

«Переходный возраст: особенности контакта с подростками»

В современных исследованиях выявлена прямая зависимость влияния семейного фактора на особенности развития ребенка  контакта с семьями детей, имеющими ограниченными возможностями здоровья, т. к- считаем, что лишь при наличии единого стиля требований семьи и школы можно рассчитывать на успех. Каким будет наш человечек — во многом зависит от родительской компетентности, от того насколько мама и папа знают и применяют технологии эффективного взаимодействия с ребенком, воспитания и развития. Родителям, для того чтобы быть успешными родителями, необходимо знать основы возрастной психологии, уметь выстраивать систему воспитания в семье, владеть технологиями взаимодействия с ребенком, а также широким арсеналом средств действия в конкретных ситуациях. Психологическая грамотность родителя во многом выступает залогом успешности ребенка и гармоничности отношений в семье. Нарушения общения с ребенком зачастую приводит к серьезным трудностям детей – они становятся тревожными, агрессивными, перестают слушаться родителей, начинают конфликтовать с ними, а порой даже уходят из дома. Особенно это бывает в подростковом возрасте. Как и когда ребенок становится подростком, подросток – юношей , юноша- взрослым? Это происходит не в один день, и часто возрастные перемены незаметны для нас: еще вчера наши дети были маленькими, нуждались в нашей заботе и опеке, а сегодня они заявляют о своей взрослости, требуют самостоятельности и независимости. Этот возраст называют по-разному: «трудным», «переходным», «кризисным». Он действительно резко отличается от прочих этапов жизни ребенка. Подростковый возраст – это время интенсивного, но неравномерного развития. Различные системы организма развиваются с разной скоростью. Так, зачастую кровеносная система не успевает за ростом костной и мышечной. Такие же значительные различия существуют и в психическом развитии, в интересах, в умственной зрелости, уровне самостоятельности детей, причем различия эти не исключение, а правило. Подросток может быть в одних отношениях уже взрослым, а в других – еще совершенно ребенком. Подростковый возраст – это возраст пытливого ума, жадного стремления к познанию, возраст кипучей энергии, бурной активности, инициативности, жажды деятельности. Подросток часто уже ставит перед собой цели, сам планирует их осуществление. Но недостаточность воли сказывается, в частности, в том, что, проявляя настойчивость в одном виде деятельности, подросток может не обнаруживать ее в других видах. Наряду с этим подростковый возраст характеризуется импульсивностью. Порой подростки сначала сделают, а потом подумают, хотя при этом осознают, что следовало бы поступить наоборот. Подросток, как уже отмечалось, стремится быть и считаться взрослым. Он всячески протестует, когда его контролируют, наказывают, требуют от него послушания, подчинения, не считаясь с его желаниями, интересами, что приводит к конфликтам в семье и школе. Какие психологические особенности подростков делают этот возраст особенно опасным? Неравномерность физического развития сказывается на общей деятельности. Часто в этом возрасте дети жалуются на головные боли, головокружения, на быструю утомляемость. Это, как правило, не симуляция, а проявления особенностей развития. В этот период организм особенно раним и чувствителен к внешним воздействиям. Поэтому очень важно создавать для подростков щадящий режим, следить, чтобы они достаточно спали, отдыхали, гуляли. Психическая организация подростка очень нестабильна, причем на всех уровнях: эмоций, чувств, интеллекта. Это и крайняя неустойчивость самооценки и при этом максимализм; и снижение настроения, тревожность, легко возникающие страхи. Подростки часто бывают ранимыми и в то же время грубыми, тонко переживающими и одновременно несдержанными. Часто нам приходится слышать от наших детей обидные или несправедливые высказывания. Но, как правило, эти высказывания вызваны не столько их действительным отношением к нам, сколько ситуативным эмоциональным состоянием. Нам, взрослым, важно понимать, что подростки не всегда способны себя контролировать. Несмотря на все свое стремление к взрослости, они еще недостаточно зрелы для этого и нуждаются в руководстве со стороны взрослых. В подростковом возрасте с особой остротой встает проблема баланса поддержки и контроля. Часто подростки активно восстают против контроля и руководства со стороны взрослых, отстаивая право на самостоятельность. Но отрочество – это еще не то время, когда дети могут совершенно обходиться без родительского контроля, просто нужно поменять соотношение этого контроля. Кстати, сами дети, что бы они ни заявляли в момент конфликта, тоже активно нуждаются в помощи взрослых. Отсутствие внимания к своей жизни они считают проявлением безразличия и равнодушия. Поэтому очень важно, чтоб мы, взрослые, помогли подросткам справиться с внутренними конфликтами. Именно от нас требуется гибкость поведения и реагирования на потребности ребенка. Каким образом можно искать баланс контроля и самостоятельности? Когда ребенок достигает подросткового возраста, можно разделить все предъявляемые к нему требования на три условные группы. К первой группе относятся требования, выполнение которых не обсуждается (возвращаться домой к определенному времени, звонить, когда задерживаешься). Ко второй группе относятся требования, варианты, выполнения которых мы как родители готовы обсуждать с подростком (сколько времени проводить за компьютером, как планировать свободное время). К третьей группе относится то, что ребенок решает самостоятельно, но вы готовы оказать ему помощь поддержкой или советом, если потребуется (с кем дружить, какие кружки посещать). Эти группы требований необходимо обсудить с ребенком. Сделать это можно примерно в такой форме: «Теперь ты уже взрослый и многие вещи можешь решать сам. Например, мне кажется, что ты способен сам решать, какие кружки посещать. В некоторых случаях я готова обсуждать с тобой вариант. Например, как ты считаешь, сколько времени ты можешь проводить за компьютером? Но есть некоторые правила жизни в доме, которые тебе придется соблюдать, пока ты живешь с нами. Например, это касается времени возвращения домой». Постепенно некоторые требования могут переходить из одной группы в другую: скажем, когда Вы уверены в том, что Ваш ребенок способен самостоятельно планировать выполнение уроков, контроль можно передать ему. Немалую трудность доставляют нам частые перепады настроения и эмоциональные срывы у подростков.

Особенности подросткового возраста

1. Подростков более всего интересует собственная личность. Вопросы «Кто я?», «Чем я отличаюсь от других?» становятся вопросами номер один.
2. Подростки более всего заняты выяснением и построением своих отношений с другими людьми. Дружба – главное, что их интересует.
3. Подростки – искатели смысла жизни. Их начинает волновать главный вопрос  человеческого существования: «Зачем я живу? В чем мое предназначение?».
4. Подростки настолько поглощены своим половым созреванием, что вопросы отношений между    мужчинами и женщинами занимают их более всего на свете.
5. Подростки постоянно конфликтуют с  взрослыми.
6. Подростки чувствуют недостаток уважения к ним со стороны взрослых. Они хотят равноправных отношений с взрослыми.
7. Подростки постоянно думают о том, как их оценивают другие люди.
8. Подростки – существа  безответственные. Они хотят иметь все права (как взрослые), и никаких обязанностей (как дети).
9. Подростки перенимают вкусы, взгляды, манеры своей компании; стесняются быть «не как все».
10. Подростки ищут свой жизненный стиль, оригинальничают, подчеркивают свое своеобразие, непохожесть на других.
11. У подростков появляется способность менять самих себя, заниматься самовоспитанием. Они становятся творцами, хозяевами, авторами собственной жизни.

Как помочь подростку?

Если Вы стали замечать, что Ваш ребенок стал излишне раздражительным, замкнутым и даже слегка  агрессивным. Если он избегает под любым предлогом совместного с Вами времяпровождения, старается больше времени проводить в одиночестве. Если у ребенка снизилась успеваемость и появились проблемы в поведении в школе – это значит, у Вашего ребенка начались подростковые проблемы. Как же помочь подростку справиться со своим состоянием?
· Прежде всего, у него необходимо сформировать четкое убеждение, что его любят в семье и принимают  таким, какой он есть, со всеми его проблемами и ошибками.
· Необходимо показать своими поступками, что Вам можно доверять.  
· Создать комфортные условия и поддерживать его положительные начинания и поступки.
· Попытаться превратить свои требования в его желания.
· Культивировать значимость образования.
· Стараться вкладывать в его сознание приоритеты. — Научиться задавать вопросы так, чтобы у подростка не возникло желания на них не отвечать или избегать разговора с Вами. Например, вместо вопроса: «Что ты сегодня получил?» лучше поинтересоваться: «Что сегодня было интересного в школе? Что тебе понравилось в школе, а что нет?».  
· Ребенок не должен бояться ошибиться или сказать Вам правду, какая бы она ни была.  
· Никогда не ругайте ребенка обидными словами и не оскорбляйте его достоинства.
· Не ставьте ему в пример его друзей или знакомых.
· Всегда старайтесь положительно оценивать своего ребенка, даже если Вам кажется, что он в чем-то некомпетентен. Замечания должны звучать не как обвинения.
· Хвалить надо исполнителя, а критиковать только исполнение. Хвалить надо персонально, а критиковать – безлично.
· Живите во имя своего ребенка.
· Проявляйте к нему максимум внимания, переживайте за каждую его неудачу вместе с ним и радуйтесь даже незначительным его успехам.
· Объединяйтесь с ребенком против его трудностей. Он должен видеть в Вас союзников, а не противников или сторонних наблюдателей.  
· Верьте в своего ребенка, и тогда он точно почувствует, что дома ему лучше, чем во дворе, ведь дома его любят, принимают и уважают.

Успехов Вам!

Каждый возрастной период важен для человека. Но психологи единодушны в том, что подростковый возраст является особым для становления личности. От того, как подросток преодолеет этот период, какие психические новообразования приобретет, во многом будет зависеть дальнейшая судьба человека. И поэтому очень ответственная задача ложиться на взрослых, которые окружают подростка: на родителей и педагогов. Они должны помочь ребенку благополучно преодолеть «трудный возраст», дать возможность развернуться в его личности необходимым потенциям, помешать возникновению деструктивных приобретений и внутренних барьеров. Для подростков характерны такие проявления, как агрессивность, конфликтность, негативизм, раздражительность, замкнутость, отстраненность от взрослых. Но все это временно, если мы – взрослые будем правильно себя вести, правильно строить общение с подростком. Буду рада, если мои рекомендации помогут Вам.

Памятка о воспитании подростков

1. Не ставьте на подростке «крест», ведь его обостренное самолюбие и социальная позиция – это результат «трудного возраста».

2. Любите подростка и принимайте его таким, как он есть – со всеми его достоинствами и недостатками.

3. Опирайтесь на лучшее в подростке, верьте в его возможности.

4. Стремитесь понять подростка, заглянуть в его мысли и чувства, ставьте себя

на его место.

5. Создайте условия для успеха ребенка-подростка, дайте ему возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым.

6. Не сравнивайте подростка с другими детьми. Помните, что каждый ребенок уникален и неповторим.

7. Не унижайте и не оскорбляйте подростка (особенно в присутствии сверстников).

8. Будьте самокритичными, принципиальными, старайтесь настолько укрепить доверие подростка, чтобы он делился с Вами своими возможными неприятностями и переживаниями.

9. Станьте ему добрым другом и советником.

< Предыдущая		Следующая >

Родителям о здоровье подростка

Много волнений и тревог приносит трудный «переходный» возраст. У каждого подростка он протекает по-своему. Один удивляет родителей и окружающих грубостью, вспыльчивостью, частой плаксивостью. Другой, казалось бы, как всегда спокоен. Но и те, и другие подростки равно требуют к себе внимания. Нельзя, глядя на вспыльчивость и неуравновешенность ребенка, думать: «Вот кончится переходный возраст, все пройдет…». Даже внешне спокойного ребенка не стоит предоставлять самому себе. Исследования показали, сто «переходный» возраст легче переносят те подростки, родители которых активно помогают им в этот ответственный и трудный период жизни.

Как правило, подростковый период завершается благополучно, пропадает «ершистость» подростка, стабилизируется настроение, да и здоровье юноши или девушки не вызывает беспокойства. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Многие заболевания начинают развиваться и проявляются именно в подростковом возрасте. Вот показательный пример: у 40% подростков, родители которых своевременно не обратили внимания на повышение артериального давления, в зрелом возрасте развивается гипертоническая болезнь. Подобное касается и других заболеваний – нервной системы, органов пищеварения и т. д.

Что же происходит  в организме подростка, что делает его таким уязвимым и восприимчивым к взаимодействию различных факторов внешней среды, которые еще недавно были для него совсем безобидными?

Начиная с 11-12 лет у девочек и 12-13 лет у мальчиков, начинается значительная перестройка различных систем организма. Активизируется деятельность желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны, необходимые для нормального роста и развития организма. Начинают функционировать половые железы, на деятельность которых могут повлиять индивидуальные особенности развития ребенка – состояние здоровья, перенесенные заболевания, питание, режим труда и отдыха, обстановка в семье и т.д.

Подростковый период – время бурного и неравномерного физического развития организма, что сказывается на внешнем виде подростка – он угловат, нескладен и на состоянии всех систем организма. В результате этого у подростка могут наблюдаться так называемые функциональные нарушения – учащения ритма сердечной деятельности, колебания показателей артериального давления, временные отклонения в деятельности органов пищеварения и т. д. Если вовремя не обратить внимания на частые жалобы ребенка на утомляемость, слабость, головокружения, не выяснить, в чем причина недомогания, не обратиться вместе с подростком к врачу, функциональные нарушения могут закрепиться и перерасти в то или иное заболевание.

Изучение причин заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем показывает, что существенную роль в возникновении и развитии многих болезней у подростков играют такие неблагоприятные факторы, как нервно-психическое напряжение, стрессовые ситуации (конфликты в семье, школе), нерациональный режим учебы и отдыха, ведущий к переутомлению, неправильное питание, а так же наличие в организме хронических инфекций, создающих так называемый  инфекционно-аллергический фон.

Особенно не благоприятно для подростка нервно- эмоциональное напряжение. Возбудимость его центральной нервной системы повышена, что отражается на его поведении, но и на состояние всего организма. Подросток становится «нервным», психика его неуравновешенной, часто меняется настроение. Ко взрослым, особенно к родителям, он часто относится критически, в то же время, услышав замечание в свой адрес, подросток легко может обидеться. Большинство конфликтов происходит в результате неумения взрослых правильно оценить и саму конфликтную ситуацию, и состояние нервной системы подростка. А ведь нервно-психическая травма, полученная им, может и вызвать нервоз, и привести к повышению артериального давления вплоть до развития гипертонической болезни уже в подростковом возрасте.

Недосыпание, занятие без достаточного отдыха, редкое пребывание на свежем воздухе, нерегулярное питание (отсутствие фиксированного времени завтрака, обеда, ужина, еде «на ходу»), однообразие рациона, переедание так же может отрицательное казаться на здоровье подростка.

Чем же могут помочь в этот период родители? Прежде всего – это благоприятный психологический климат в семье. Ваши отношения с ребенком должны сложиться так, чтобы он всегда был уверен: дома поймут, посоветуют, как поступить в той или иной ситуации, а не ограничатся нравоучениями. Стать не только родителями, но и друзьями своих детей – задача трудная, но выполнимая. Не фиксируйте внимание на тех качествах подростка, которые Вам не нравятся, особенно в присутствии посторонних. Если негативизм, бравада не получают поддержки, они теряют свою значимость для самого подростка и исчезают без активного вмешательства взрослых.

В подростковом возрасте особое значение для сохранения здоровья приобретает режим. Сам подросток не всегда способен правильно организовать свой день. Он может увлечься каким-либо делом в ущерб занятиям, отдыху, сну, еде. И здесь должны прийти на помощь старшие. Постарайтесь убедить его, лучше личным примером, в необходимости зарядки, прогулок на свежем воздухе и т.д. Следите за тем, чтобы ребенок ложился спать не позже 22 часов, приучите его проветривать комнату перед сном и спать при открытой форточке.

Одно из действенных средств нормализации всех функций организма – занятие физической культурой и спортом (если нет противопоказаний для этого). И здесь необходим Ваш личный пример: ради сохранения здоровья ребенка переборите себя – оторвитесь интересной телепередачи, отложите книгу. Доставьте подростку радость общения во время лыжной прогулки, поездки за город на велосипеде, в туристическом походе. Постарайтесь при планировании  отпуска учитывать и интересы детей.

Родители, чьи дети серьезно занимаются спортом, следует знать, что в подростковом возрасте чрезмерные физические нагрузки могут оказать нежелательное воздействие на организм. Поэтому состояние здоровья подростка-спортсмена должно постоянно контролироваться не только врачом и тренером, но и Вами. И, конечно, ни в коем случае не следует форсировать успехи сына или дочери в спорте.

Не секрет, что знакомство с первой рюмкой вина и сигаретой часто происходит именно в подростковом возрасте. Как избежать этого? Наиболее эффективен, будет не прямолинейный запрет, а личный пример – резко отрицательное отношение к вину и табаку, доверительная, дружеская беседа с подростком, разъяснения пагубного влияния никотина и алкоголя на развивающийся организм. Отрицательное отношение детей к вредным привычкам воспитывается, прежде всего, в семье.

Продуманный, здоровый режим, спокойная обстановка, интересные для подростка и посильные для него занятия, доброжелательность и понимание со стороны окружающих его людей, контроль за состоянием его здоровья – основные условия того, что подростковый период пройдет для ребенка благополучно.

 

  ЖИЗНЬ  ВАШИХ  ДЕТЕЙ – В ВАШИХ  РУКАХ!

                          БУДЬТЕ  ЗДОРОВЫ!

 

Врач  терапевт  отделен.дневн.пребыван. Клебанова  Н.П.

Губернатор Браун подписал Закон о пилотной программе для молодежи переходного возраста, опираясь на растущее количество исследований мозга по вариантам лечения несовершеннолетних правонарушителей в возрасте 18-21 лет

SACRAMENTO — В эти выходные подписал губернатор Браун в закон SB 1106, автором которого является сенатор Джерри Хилл (демократ от Сан-Матео), и при поддержке начальника службы пробации Калифорнии (CPOC), который расширит пилотную программу для молодежи переходного возраста программа, принятая в 2016 году, которая позволяет отдельным округам провести отсроченную пилотную программу вынесения судебного решения для правомочных ответчики 18-21 лет. Исследования показали, что юридически взрослые, молодые правонарушители в возрасте 18-21 лет все еще проходят значительное когнитивное развитие мозга и может быть лучше обслужено системой ювенальной юстиции с соответствующим возрастом интенсивные услуги. Кроме того, эта возрастная группа исторически представляет собой самую большую группу новых обязательств перед государственной тюрьмой, прилив, который, по мнению многих экспертов, можно остановить с помощью интенсивных программировать как пилот в SB 1106.

«Благодарим губернатора за подписание этого закона и признавая не только важность растущего тела мозга исследования, на которых основана эта работа, но также и важность обеспечение наличия в Калифорнии надежного пилота для оценки того, как программа работает на этих молодых людей », — сказал шеф Джим Салио, Президент Службы пробации штата Калифорния.

В 2016 году Калифорния приняла Закон об отсрочке въезда для молодых людей. Пилотная программа «Суждение» (SB 1004), которая разрешила округам Аламеды, Бьютта, Напы, Невады и Санта-Клары принять пилот программа, которая заставляет молодых людей в возрасте от 18 до 21 года совершать ненасильственные преступления, имеющие право отбывать наказание в отношении несовершеннолетних холле, а не в окружной тюрьме для взрослых, если это определено местные заинтересованные стороны. SB 1106 расширяет эту пилотную программу, добавляя графство Вентура пилоту, а также продление определенных крайние сроки представления данных для обеспечения научного может быть собран значительный объем данных о результатах.Основан на первых положительных результатах от пилота, государство имеет реализовали аналогичную программу по дому и лечению молодых правонарушители в отделении ювенальной юстиции, а не в государственных тюрьмах.

Для решения криминогенных и поведенческих потребностей подростков, важно, чтобы возраст развития соответствовал предоставляются услуги. В изоляторах для несовершеннолетних есть такие услуги, доступные для подростков, включая, но не ограничиваясь, когнитивно-поведенческая терапия, лечение психических заболеваний, профессиональная подготовка обучение и образование среди других программ, предназначенных для конкретно адресовать потребности формирующегося подросткового мозга.

Чтобы узнать больше об исследованиях мозга молодых взрослых и услышать отзывы ведущий специалист в этой области доктор Лоуренс Стейнберг click здесь.

Молодежь переходного возраста: навыки для жизни

Повышенное внимание молодежи переходного возраста (TAY) в возрасте 16–24 лет важно и необходимо. TAY проводят годы развития, переходя из детства во взрослую жизнь. Развитие мозга в TAY является неполным, что приводит к ограничениям в принятии решений, импульсивности, принятии риска и регуляции эмоций.Эти годы важны для индивидуализации и развития автономной личности. Это люди, на которых мы все должны быть сосредоточены, чтобы иметь возможность оказывать поддержку, заботу и руководство в их переходе к ранней взрослой жизни.

Нет двух одинаковых историй, и мы знаем, что молодые люди, воспитывающиеся в приемных семьях, часто переживали так много в раннем возрасте. Сеть Family Care Network (FCN) гордится тем, что встречает этих молодых людей там, где они есть, и работает с ними, чтобы раскрыть страсти, о которых они не подозревали, а также определить и преследовать цели значимым и достойным образом.FCN готова и желает предложить поддержку, и мы знаем, что для этого требуются совместные усилия различных агентств округа, общественных фондов, групп обслуживания и частных доноров.

Поучительно работать с этой молодежью, которая хочет обеспечить себе хорошее будущее. Те, кому мы служим, любознательны, отважны, уязвимы, отважны и искренне преданы не только себе, но и сообществу, которое помогает их поддерживать. Они жаждут поддержки и руководства, и хотя иногда на пути они спотыкаются, они стойкие и мотивированы помогать себе, а часто и друг другу.

FCN понимает важность помощи в этот переходный период и поэтому работает над обеспечением безопасного, местного и доступного жилья. С помощью трех программ временного размещения в жилье FCN помогает подопечным развивать жизненные навыки, необходимые для достижения самодостаточности, и помогает молодежи разработать систему поддержки на уровне общины, чтобы поддерживать их в своем сообществе и избегать бездомности или заключения в тюрьму после ухода.

Программы временного размещения

Программа временного размещения несовершеннолетних приемных детей в жилье (THPP-M) — это структурированная интенсивная программа для приемных подростков в возрасте 16–17 лет, которые готовятся выйти из системы приемных семей. Эта программа помогает молодежи найти независимое жилье и обеспечивает существенную индивидуальную реабилитацию и лечение, поддержку, обучение и руководство.

Программа временного размещения для несовершеннолетних иждивенцев (THPP-NMD) — это вариант размещения для приемных молодых людей в возрасте 18–21 лет, которым предоставляется доступное жилье и широкий спектр вспомогательных услуг, включая индивидуальное развитие жизненных навыков и поддержка в ведении дел, чтобы успешно обеспечить постоянство и самодостаточность.

Transitional Housing Placement Plus Programme (THP +) — это поддерживающая жилищная программа для молодежи переходного возраста в возрасте 18–24 лет, не находящихся в приемных семьях. Участникам предоставляется доступное жилье, ведение дел и индивидуальная помощь в развитии жизненных навыков.

Эти программы преследуют следующие цели:

1. Содействовать молодежи переходного возраста (TAY) в обеспечении надлежащего жилья

2. Повышение способности TAY обеспечивать и поддерживать значимую занятость

3. Содействовать образовательным достижениям, продвижению по службе и / или профессиональной подготовке

4. Помогите TAY в приобретении навыков доступа к критически важным общественным услугам и создайте необходимые

общественных связей для удовлетворения личных потребностей

5. Помогите TAY приобрести необходимые жизненные навыки для успешной самостоятельной жизни

В наших программах также используется книга «Навыки для жизни» , разработанная и опубликованная FCN, которая включена в ежемесячный план каждого подростка.Эта книга используется в качестве учебного пособия и поддержки для изучения и развития определенных жизненных навыков, которые молодые люди должны использовать в своей жизни.

Каждому клиенту, обслуживаемому временным жильем, также предоставляется возможность получать психиатрические услуги через FCN или, в некоторых случаях, через округ, оба из которых обеспечивают координацию интенсивной терапии и индивидуальную реабилитационную поддержку и связаны с дополнительными ресурсами сообщества, например, службы по борьбе с наркотиками и алкоголем, группы поддержки детей, подвергшихся коммерческой сексуальной эксплуатации (CSEC), классы / поддержка для родителей, общественное здравоохранение, поставщики медицинских услуг и т. д.

С момента внедрения Службы поддержки жилищного строительства FCN разместила более 1200 молодых людей в возрасте от 16 до 24 лет, а показатели успешности наших программ составляют 90% (THPP-M), 90% (THPP-NMD) и 95%. (THP +).

Помимо услуг по поддержке жилищного строительства, FCN предлагает услуги по поддержке образования. Цели этих услуг — улучшить посещаемость, успеваемость и стабильность, а также повысить способность каждого молодого человека вести здоровый и хорошо приспособленный образ жизни. Программы также нацелены на то, чтобы помочь молодежи разработать достижимые цели для своего будущего и помочь им развить навыки, необходимые для достижения их целей.

Программы поддержки образования

Программа независимой жизни (ILP) началась в 2011 году и дает возможность бывшим и нынешним приемным молодым людям посредством образования, обучения жизненным навыкам, защиты интересов, развития кадров и сотрудничества с общественностью стать самодостаточными и обеспечить постоянство во всех аспектах своей жизни. . Эта программа FCN уникальна тем, что в ней используется четырехсторонний подход:

1. Индивидуальная работа с молодежью посредством оценивания, обучения развитию навыков, консультирования, коучинга и

индивидуальные учебные мероприятия

2. Работа с группами молодежи через классы и мероприятия по развитию жизненных навыков

3. Работа с опекунами и персоналом для повышения их способности помогать молодежи в развитии навыков

4. Посреднические услуги и налаживание связей с общественностью, например, ресурсы по развитию рабочих мест, общественный колледж

участие, набор наставников, поиск мест для слежки за работой и т. Д.

Наша модель предоставления услуг основана на Стратегиях развития молодежи, расширении прав и возможностей молодежи и изменении зависимости от «системы» на самодостаточность и взаимодействие с сообществами.Наши программы ПДОДИ обслужили более 5000 приемных детей с общим показателем успеха 95%.

Программа финансовой помощи молодежи переходного возраста (TAY-FAP) предоставляет финансовую помощь любой приемной или бывшей приемной молодежи, имеющей право на ПДОДИ. Особое внимание в программе уделяется увеличению приема в высшие учебные заведения или профессионально-техническую подготовку, с тем чтобы обслуживаемая молодежь стала самодостаточной. TAY-FAP обслужил 265 молодых людей с общим показателем успешности 85%.

Программа трудоустройства молодежи (YEP) началась в 2015 году и направлена ​​на то, чтобы соединить приемных молодых людей в возрасте 16–18 лет с наставниками по вопросам карьеры, ресурсами сообщества и семинарами для разработки сильных карьерных целей и путей.

Перспективы молодежи

«TAY Housing» предоставил мне возможность жить самостоятельно при поддержке моей команды, которая всегда стремилась научить меня новым жизненным навыкам, таким как приготовление пищи, уборка, составление бюджета и сохранение работы. Моя команда побудила меня найти свое увлечение и никогда не упускать из виду мои личные цели. ILP поддерживал меня пропусками на автобус до тех пор, пока я не получил водительские права и, наконец, свою машину. TAY-FAP поддерживал меня финансово, частично поддерживая мое образование в колледже.Я всегда буду благодарен FCN ».

«Я многим обязан своему управляющему жилищным делом TAY и работнику программы ILP. Они оба поддерживали меня на каждой встрече команды и регулярно встречались со мной, чтобы помочь мне в достижении моих целей. Я никогда в жизни не встречал еще двух заботливых или поддерживающих людей и надеюсь, что смогу показать им, что все то, чему меня учили, используется сегодня и будет использоваться до конца моей жизни ».

«Я боролась в жилье TAY со следующими правилами программы, и мне потребовалось участвовать в программе три раза.Моя команда очень поддерживала меня, помогая мне не сбиться с пути и вернуться на правильный путь, когда я делал неправильный выбор. Моя команда поддерживала меня на каждом этапе пути, была терпеливой и понимающей и поддержала меня, связав меня с общественными ресурсами, чтобы помочь мне с употреблением марихуаны. Сейчас я живу самостоятельно, участвую в службах по борьбе с наркотиками и алкоголем, работаю полный рабочий день, и у меня все отлично! »

Заключение

Молодые люди, которых мы обслуживаем, являются источником вдохновения для всех нас, и каждый из них индивидуально чествуется и признается ежемесячно на собраниях Группы по работе с детьми и семьей (CFT).Мы часто слышим об «успешных» историях участников TAY, но важно осознавать, что иногда молодым людям нужно несколько попыток в жилищной программе TAY, чтобы наконец добиться успеха и достичь поставленных целей. Совместная работа и поддержка этих молодых людей в принятии трудных жизненных решений — часть процесса. Терпение и понимание, позволяющие раскрыться личному пути каждого человека, одновременно мощно и прекрасно.

Программы

FCN предназначены для поддержки, а не для развития навыков реальной жизни и критического мышления, а также для подготовки молодежи к переменам, которые являются важными жизненными уроками. Летние месяцы — это часто время, когда наша приемная молодежь вносит существенные изменения в жизнь и уезжает в новые места и переживания. Итак, я призываю каждого из вас быть чемпионом и делать все возможное для развития сильных, независимых, хорошо оснащенных, стойких людей, которые мотивированы и воодушевлены своим светлым будущим.

Даниэль Мартинес, LMFT, менеджер службы приемных семей в Family Care Network.

Молодежные программы переходного возраста — Всемирные услуги для слепых

Эта программа доступна на территории кампуса и в Интернете.

Наша программа Pass готовит молодежь переходного возраста к учебе и работе. В течение 6 недель летом студенты нашей молодежной программы переходного возраста начнут подготовку к колледжу или выберут карьеру, не требующую 4-летнего обучения. Студенты, выбирающие подготовку к колледжу, пройдут настоящий курс колледжа. Учащиеся, которые выберут другие варианты профессионального обучения, получат четкое представление о доступных им вариантах карьеры. Независимо от выбора, все студенты будут проходить обучение по следующим основным направлениям: вспомогательные технологии, ориентация и мобильность, повседневная деятельность и финансовая грамотность.

Программа Pass предлагает множество инструкций по самоадвокации, поиску работы, изучению послесреднего образования, готовности к работе и опыту обучения на рабочем месте.

Фокус: Пять основных направлений услуг по переходу на работу перед приемом на работу (Pre-ETS) включают:

• Консультации по поиску работы для поддержки процесса открытия с использованием настраиваемых инструментов, которые помогают учащимся раскрыть свои навыки, способности и интересы

• Послесреднее исследование для предоставления консультаций по возможностям зачисления в местные общественные колледжи / программы послесреднего образования

• Обучение самозащиты для помощи учащимся в получении знаний и навыки для эффективного общения, передачи, ведения переговоров или отстаивания своих интересов и / или желаний

• Подготовка к работе на рабочем месте для развития социальных навыков и самостоятельной жизни

• Практический опыт обучения для предоставления возможностей работы и опыта занятия за пределами традиционной школьной обстановки

Следующие две дорожки:

Колледж

Учащиеся, идущие в колледж, будут записаны на курс колледжа с 3 кредитами в Университете Арканзаса в Литл-Роке, посещать несколько колледжей посещать и узнавать об услугах и приспособлениях для инвалидов, доступных для слепых или слабовидящих студентов колледжей, покупать книги, узнавать, как ориентироваться в FAFSA и других вариантах финансовой помощи, и при необходимости продолжить подготовку к ACT. Студенты, обучающиеся по программе PASS, фактически будут учиться в одном классе со своими сверстниками.

Профессиональная подготовка

Учащиеся, поступающие в профессионально-техническое училище или сразу ищущие работу, будут изучать несколько вариантов карьерного роста, включая экскурсии в профессиональные школы в этом районе и практическое изучение наших программ на наших курсах основ, инструктор по вспомогательным технологиям, кредит консультант, специалист по информационным технологиям, представитель службы поддержки клиентов, массажист, медицинский биллер и помощник по административным вопросам.Студенты также будут посещать занятия по математике, языковым искусствам, общественным наукам, финансовой грамотности и готовности к работе. Эти области помогут студентам в принятии обоснованных решений о своем карьерном росте, лучше подготовив их к работе.

Приложения

Услуги по управлению программами | Рочестер, штат Нью-Йорк,

Грант SAMHSA будет финансировать систему ухода за молодежью переходного возраста OnCare Департамент по делам детей и семьи округа Онондага (DCFS) недавно получил грант в размере 4 миллионов долларов в течение следующих четырех лет от Управления наркологической помощи и психиатрической помощи (SAMHSA). Этот грант будет использоваться для финансирования внедрения системы ухода за молодыми людьми переходного возраста OnCare (SOC), которая направлена ​​на преобразование способов оказания психиатрических, образовательных и других вспомогательных услуг для молодежи из групп высокого риска в возрасте от 16 до 21, переходящей во взрослую жизнь. Это финансирование позволит сообществу обеспечить скоординированное лечение и лучшие возможности для достижения успеха дома, в школе и в обществе. Поскольку предоставление услуг ожидается в начале 2020 года, эти усилия будут сосредоточены на предоставлении услуг и инфраструктуре за счет следующего:

1. Разработка творческих способов выявления, связи и вмешательства с молодежью из группы высокого риска, испытывающей проблемы с психическим здоровьем и употреблением психоактивных веществ;
2. Создание специальной группы для оценки и сопоставления индивидуума с службами психического здоровья, службами наркозависимости, образовательными / трудовыми ресурсами, программами профессиональной подготовки и другими вспомогательными программами, которые отвечают потребностям молодежи и поддерживают их переход во взрослую жизнь;
3. Обучение поставщиков медицинских услуг и школьных систем моделям, основанным на фактических данных, которые адаптируют текущие практики, чтобы они были доступными, учитывающими травмы, ориентированными на навыки, не стигматизирующими и соответствующими развитию; и
4. Создание безопасных и благоприятных условий для лиц, осуществляющих уход, и членов семьи для обратной связи с партнерами по системе, изучения ресурсов и творческих методов воспитания и поддержки друг друга в удовлетворении потребностей своих детей.

Дети с серьезными поведенческими и эмоциональными проблемами подвергаются большему риску стать жертвой, с меньшей вероятностью закончат среднюю школу или поступят в колледж и с большей вероятностью будут вовлечены в систему правосудия. Однако есть возможности бороться с этим, поскольку опыт показывает, что эти молодые люди и их семьи могут извлечь выгоду из скоординированного и творческого подхода к уходу и услугам. При уходе, адаптированном к их потребностям, эти молодые люди с гораздо большей вероятностью добьются успеха дома, в школе и в обществе и с гораздо меньшей вероятностью будут вовлечены либо в систему правосудия, либо в системы стационарного / больничного ухода.С помощью этого молодежного SOC переходного возраста семьи могут обрести больше уверенности в способности своих детей эффективно перейти во взрослую жизнь и добиться успеха во взрослом возрасте.

Округ Онондага ранее получал два гранта System of Care (SOC). Первый, проведенный в 2009 году, был сосредоточен на создании инфраструктуры для системы психического здоровья детей и привел к созданию успешных структур для администрирования программ, руководства, стратегического планирования, вовлечения заинтересованных сторон сообщества, развития межсистемных услуг и оценки. Интеграция ценностей и практики SOC во все системы обслуживания детей округа Онондага привела к реорганизации структуры округа. Недавно созданный (2014 г.) Департамент по делам детей и семьи занимается вопросами психического здоровья детей, защиты детей, ювенальной юстиции, школьных инициатив и развития молодежи. Второй грант SOC, проект OnCare по правосудию в отношении несовершеннолетних, был профинансирован в 2015 году и был направлен на поддержку потребностей молодых людей, вовлеченных в систему правосудия, в области психического здоровья.

Для получения дополнительной информации о OnCare и их системе ухода за молодежью переходного возраста свяжитесь с Ташией Томас-Нил, эсквайром, директором проекта OnCare.

Времена года жизни человека: переход среднего возраста

Добро пожаловать в нашу серию статей о фазах взрослого жизненного цикла , изученных Дэниелом Дж. Левинсоном и описанных в «Времена года жизни человека».

Хотя идея о том, что развитие взрослых — это процесс на протяжении всей жизни и что в нем есть уникальные фазы, не так широко известна в массовой культуре, большинство людей, вероятно, слышали о «кризисе среднего возраста». Эта фраза вызывает в воображении образ достойного передергивания мужчину средних лет, меняющего свою старую одежду, жену и машину на более новые модели.

Исследование психолога Дэниела Левинсона действительно обнаружило, что многие мужчины действительно переживают кризис в период, который он называет переходом среднего возраста, но многие испытывают кризисы и в другие переходные периоды жизненного цикла. (Действительно, когда люди представляют себе кризис среднего возраста, люди часто представляют себе человека за пятьдесят, так что на самом деле они могут думать о мужчине, решающем свои проблемы во время Переходного периода к 50 годам, который наступает позже в цикле).

Кроме того, наличие какого-либо кризиса во время переходного периода среднего возраста обычно не напоминает популярный стереотип и является лишь одним из возможных результатов этого более широкого переходного периода.

При всем сказанном, кризис является на самом деле наиболее частым исходом этой фазы, и тому есть две причины. Во-первых, переход среднего возраста наполнен множеством существенных сдвигов для навигации и важными задачами развития, с которыми нужно бороться. Во-вторых, мало поддержки и «разведданных» о том, как выглядит местность в этом сезоне; вы найдете множество ресурсов, чтобы начать карьеру, вступить в брак, создать семью, но что произойдет, когда вы проедете десять или два года в этом бизнесе?

Ниже мы пытаемся заполнить эти пробелы, объясняя задачи и ожидаемый ландшафт, когда вы путешествуете по тому, что Карл Юнг назвал «полднем жизни».”

Задачи развития в переходный период среднего возраста

Переход среднего возраста начинается примерно в 40 лет и длится от пяти до 45 лет, плюс-минус 1-2 года с обеих сторон. Он никогда не начинается раньше 38 или после 43.

Переход среднего возраста — такой важный момент в жизненном цикле, потому что он служит не только переходом между фазами, но и переходом между эпохами . Эра раннего взросления должна быть прекращена, и эра среднего взросления должна быть начата. Переход среднего возраста служит мостом между ними, который должен перейти каждый мужчина.

В раннем взрослом возрасте молодежь действует как источник импульса и идентичности — даже как самоцель. По мере того, как молодость человека отступает, он должен столкнуться с реальной береговой линией своей жизни: какова его истинная личность? Какова его истинная цель?

Как и все переходные периоды, переход среднего возраста начинается с переосмысления мужчиной прошлого — оценки того, что он делал со своей жизнью ранее.Как отмечает Левинсон, каждый аспект его нынешней жизненной структуры подвергается сомнению, он размышляет о том, что работает, а что нет, и на первый план выходят следующие типы вопросов:

• Что я сделал со своей жизнью?
• Где я сейчас?
• Что я действительно получаю от своей жены, детей, друзей, работы, общества и самого себя и отдаю им?
• Что я действительно хочу для себя и других?
• Каковы мои основные ценности и как они отражаются в моей жизни?
• Какие у меня самые большие таланты и как я их использую (или растрачу)?
• Что я сделал со своей ранней Мечтой и чего хочу от нее сейчас?
• Могу ли я жить так, чтобы сочетать в себе мои нынешние желания, ценности и таланты?
• Какая ценность моя жизнь для общества, других людей и особенно для меня самого?
• Насколько удовлетворительна моя нынешняя структура жизни — насколько она подходит для меня, насколько жизнеспособна в этом мире — и как мне ее изменить, чтобы обеспечить лучшую основу для будущего?

Часть этого процесса допроса, пишет Левинсон, требует, чтобы мужчина столкнулся с реальностью своей жизни; «Он должен иметь дело с несоответствием между тем, кем он является, и тем, кем он мечтал стать. В то же время он хочет найти способы предотвратить дальнейшее увеличение этого разрыва, чтобы выяснить, что еще можно разумно сделать в оставшиеся десятилетия. На полпути жизни мужчина оглядывается назад, чтобы увидеть, как ему лучше использовать свое время, двигаясь вперед.

В каждый сезон взрослой жизни определенные аспекты личности особенно важны, что неизбежно приводит к пренебрежению другими. Те элементы, которые игнорируются в течение одной фазы, затем снова появляются в следующей, требуя некоторого внимания.В течение этого конкретного сезона мужчина может осознать, что он игнорирует свои профессиональные мечты, свои роли мужа и отца, свою духовную жизнь и / или другие аспекты себя и себя в мире:

Мужчина слышит голос человека или родственника, отказавшегося от родительской или иной власти; внутреннего человека, который хочет быть атлетом, кочевником или художником, жениться по любви или остаться холостяком, разбогатеть, стать священником или жить чувственной беззаботной жизнью — возможности, отложенные ранее, чтобы стать тем, кем он является сейчас. Во время Переходного периода среднего возраста он должен научиться внимательно прислушиваться к этим голосам и сознательно решать, какую роль он отведет им в своей жизни.

Когда мужчина переоценивает, где он был и где он сейчас проживает, он думает, куда он хочет пойти дальше. Он исследует новые альтернативы и варианты и экспериментирует с выбором, «который изменит существующую структуру жизни и обеспечит центральные элементы для новой». Как и все изменения в жизненном цикле, эти изменения могут включать важные решения, такие как развод, или более мелкие, более тонкие сдвиги в отношении и взглядах.

Соответствуя значению этого перехода между эпохами, конкретные области, требующие как размышлений, так и действий — основные задачи развития в период — обширны и содержательны. Мы опишем их ниже.

Скорбь и смирение с уходящей молодостью

Хотя тестостерон начинает постепенно снижаться примерно в 30 лет, мужчина не чувствует значительных отличий в это десятилетие от того, как он чувствовал себя в свои 20 лет. Его энергетический уровень и физические возможности все еще находятся на пике; Фактически, многие преданные своему делу люди за тридцать могут привести себя в даже лучшую форму, чем он был в молодые годы.

Однако, когда мужчине исполняется сорок, он начинает замечать снижение своей физической силы, силы и мужества. Конечно, его физическая форма и энергия не падают внезапно со скалы; уменьшение тонкое и постепенное. Но это ощутимо: заниматься спортом становится труднее, а восстановление после упражнений происходит немного медленнее; труднее собрать энергию, чтобы работать сверхурочно, выходить на улицу, а не оставаться дома, пропускать сон и проводить всю ночь; сила и ловкость падают, в то время как количество мучительных болей возрастает.Опять же, разница в этих областях по сравнению с тридцатыми годами несущественна, и мужчина может оставаться очень здоровым и жизнеспособным в течение сорока лет и в последующие годы. Но он может признать, что он немного упал с пика своих физических возможностей (и, вероятно, с пика его умственных способностей тоже), и даже если изменение небольшое, оно часто все еще огорчает его и напоминает ему о его смертности.

Мужчине не только трудно принять тот факт, что его тело кажется на старше, но и ему трудно допустить, что его тело выглядит на старше.Люди тридцатилетия обычно очень похожи на самих себя, но в сорок лет, наконец, начинают проявляться годы. Свежесть молодости ускользает от мужского лица. Даже если он не особенно тщеславен, даже если он не сильно сожалеет о созревании своей внешности, мужчина часто все же находит немного неудобным отмечать контраст между тем, как он себя чувствует внутри, и тем, как он выглядит снаружи. Во многих смыслах он все еще чувствует себя и представляет себя 20-летним парнем двадцатилетней давности; как же странно знать, что когда он идет, скажем, по проходу самолета, и пассажиры смотрят вверх и мгновенно инстинктивно вычисляют возраст и пол каждого проходящего мимо человека, их оценка выплевывает : «мужчина среднего возраста.”

То, как мужчина носит свой возраст, выходит за рамки внешней внешности, от того, как другие относятся к нему. Когда ему было за тридцать, те, кому за двадцать, считали его своего рода старшим братом; теперь, когда он отошел от них на целое поколение, они «считают его больше начальником или« папой », чем сверстником, и чувствуют себя более отделенными от него возрастными барьерами, авторитетом и социальной сетью». Даже для тех, кому за тридцать, мужчина за сорок кажется значительно старше (несоразмерно тому, что можно было бы предположить по их фактической разнице в годах).Как замечает Левинсон, «Он все больше отдаляется от мира ранней взрослой жизни (и доминирует над ним). Он становится «старшим» взрослым, что сильно отличается от «младшей» взрослой жизни тридцатых годов и «новичка» двадцатых годов ». Хотя со временем этот сдвиг может быть воспринят с удовлетворением, «поначалу он может почувствовать большое разочарование и потерю из-за того, что его изгнали из молодого поколения».

Этими и другими способами мужчине, которому за сорок, напоминают, что период ранней взрослости подошел к концу, и он оплакивает уходящую юность. Скорбь об этой утрате — это нормально и естественно. Но в то время как молодость в хронологическом и биологическом плане может упасть во время Переходного периода среднего возраста, мужчине не следует прощаться с молодостью как с энергией . Левинсон отмечает, что энергии и Молодого, и Старого присутствуют в году каждые периодов, и задача человека — никогда не отказываться от того или другого, но достичь баланса в этой полярности, соответствующей каждому соответствующему сезону.

В период среднего возраста это не означает ни смирения с дряхлой старостью — становления вялым, самодовольным и скучным — ни отчаянных попыток цепляться за свой молодой образ жизни, сохраняя привычки в одежде, поведении и образе мышления, которые считались совершенно неподходящими. к этому более старшему сезону (эффект сродни тому, как кто-то топает по снегу в шортах и ​​футболке).

Как замечает Левинсон:

Основная задача развития Переходного периода среднего возраста состоит в том, чтобы противостоять Молодому и Старому внутри себя и искать новые способы быть Молодым / Старым. Мужчина должен отказаться от некоторых из своих прежних юношеских качеств — от некоторых с сожалением, от некоторых с облегчением или удовлетворением — сохраняя и трансформируя другие качества, которые он может интегрировать в свою новую жизнь. И он должен найти положительное значение слова «старше».

Цель состоит в том, чтобы «создать себя среднего возраста, более мудрого и зрелого, чем раньше, но все же связанного с юношескими источниками энергии, воображения и смелости.«Мужчина должен стремиться принять и получать удовольствие от положения с большей ответственностью и авторитетом в семье, на работе и в общественных организациях, использовать уверенность, рожденную приправой, и при этом оставаться открытым для дальнейшего обучения, новых идей и свежего опыта; он должен ценить твердую устойчивость Старого, сохраняя при этом стремление к постоянному развитию, которое характеризует Молодых.

Мужчина, находящийся в переходном периоде среднего возраста, создает новую интеграцию полярности Молодой / Старый не только путем восстановления баланса между качествами зрелости и духа, но и путем изменения баланса в отношениях с разными поколениями:

В среднем возрасте мужчина может много контактировать с людьми в возрасте от двадцати до тридцати лет, но он не может участвовать в их мире как полноценный ровесник. Даже когда отношения во многих отношениях равны, он должен предложить им что-то особенное, что отражает его большую зрелость, его принадлежность к поколению средней взрослости. По мере того, как он формирует социальную основу в своем собственном поколении, он может легче преодолевать границы поколений и устанавливать отношения взаимной выгоды. Он может сохранить в себе молодость, поддерживать связь как с Молодыми, так и со Старыми в других, и использовать свой средний возраст для обогащения своих отношений с молодым и старшим поколениями.Если он останется слишком привязанным к молодым людям, он будет изолирован от своего собственного поколения и отделен от Старого в себе, и тогда он может потерять все связи поколений. С другой стороны, его связи с молодыми людьми могут атрофироваться; но это, вероятно, означает, что он отчужден от Молодого в себе и преждевременно состарился.

Переосмысление сна и признание его иллюзий

На протяжении двадцати и тридцати лет мужчина работал над тем, что Левинсон называет «Мечтой» — видением хорошей жизни во взрослом возрасте, которое отчасти реальное, а отчасти — фантазии, и особенно касается поиска целенаправленного призвания, которое будет использовать его потенциал. , быть вознаграждением с точки зрения денег, славы, безопасности и / или признания и, как правило, вести к значению и счастью.

К сорока годам мужчина будет иметь довольно хорошее представление о том, добился ли он больших успехов в достижении своих целей или нет, и в любом случае о том, как он думает о своей Мечте и о том месте, которое он отводит ей в своей мечте. жизнь изменится в течение следующих нескольких лет.

Даже если человек преуспел со своими амбициями в свои тридцать, он достиг кульминационного, подтверждающего события (повышение по службе, публикация книги, прорыв в исследованиях, награда и т. Д.)) во второй половине десятилетия, которое часто знаменует собой конец периода успокоения и начало переходного периода среднего возраста, он все еще находится в поворотной точке. Он спрашивает себя: «Куда мне теперь идти?»

Достигнув многих своих целей, он может иметь проблемы с формулированием новых, которые кажутся стоящими и достаточно вдохновляющими. Он будет думать, чувствует ли он мотивацию продолжать в основном тот же путь, по которому шел, и беспокоится, что его лучшая, самая творческая работа уже позади. Или он может почувствовать желание следовать в новом направлении; этот поворот может представлять собой драматический переход к совершенно другой карьере, но часто принимает форму сдвига в его нынешней карьере: исследователь стремится проводить больше времени за обучением и меньше — в лаборатории; Торговец, все больше ощущая, как его работа влияет на свое тело, стремится занять более управленческую или контролирующую роль.

По другую сторону медали, человек, который пытался реализовать свои амбиции в свои тридцать лет, теперь сталкивается с вопросом, что делать со своими неудачами.Во время Переходного периода среднего возраста он начинает осознавать фантастические качества своей Мечты и ограниченность своей способности ее достичь. Он сталкивается с тем фактом, что он, возможно, никогда не видел Мечты, или предал ее, или преследовал не ту. Он избавлен от заблуждений, связанных с его юношеским представлением о том, что все возможно, если человек достаточно суетится; он признает, что не все возможности еще открыты для него и что некоторые двери безвозвратно закрыты. Левинсон пишет, что, принимая эти реалии, он обдумывает свои варианты продвижения вперед:

Часто человек, который трудился в течение тридцати приходит признать в середине жизни переходного периода, что его кумулятивные достижения и навыки не обеспечивают основу для дальнейшего продвижения вперед.Он не может стать писателем, педагогом, политическим лидером или скрипачом того калибра, которого он себе представлял. Он никогда не поднимется до уровня, которого он искал в армии, корпорации или церкви. Он далеко не достигнет своей ранней Мечты. Это решающий поворотный момент. Он может решить продолжить свою нынешнюю работу, выполняя работу, которая становится все более рутинной и унизительной. Он может перейти на другую работу или другое занятие, которое принесет больше проблем и удовлетворение. Или он может уменьшить свой интерес к работе, работая достаточно хорошо, чтобы продолжать работать, но больше вкладывая себя в другие аспекты жизни, такие как семья или отдых.

Человек, желающий заняться совершенно другим призванием, оказывается в трудном положении — застрял между пресловутой скалой и наковальней. Отрыв от структуры жизни, которую он, возможно, строил в течение десяти или более лет, приведет к значительному хаосу и большим затратам. Но оставаться на работе, которую он находит неудовлетворительной и даже болезненной, несет в себе множество проблем. Левинсон замечает, что для человека в этом положении практически невозможно знать, какой курс потребует наибольшей цены, а какой окажется для него «лучшим».В истории, безусловно, было много людей, которые опубликовали свой первый бестселлер, начали успешный бизнес или сделали революционное научное открытие в возрасте сорока или пятидесяти лет. И есть еще много людей, которые продолжали стремиться к своей мечте и продолжали барахтаться. В какую категорию он попадет? Мужчина должен просто сделать свой выбор и принять его последствия.

«Независимо от того, насколько хорошо или плохо [мужчина] справился с амбициями своих тридцатилетних, — сообщает Левинсон, — он, вероятно, испытает разочарование в переходном периоде среднего возраста. Независимо от того, сколько он сделал или не сделал в предыдущие годы, на этом этапе жизни его «основная ориентация на успех и неудачу обычно начинает меняться».

Человек, добившийся успеха до этого момента, понимает, что его достижения не принесли того полного счастья и удовлетворения, которое он себе представлял. Он сомневается в том, какую реальную ценность его работа принесла ему и другим. И он понимает, что за его достижения пришлось заплатить цену — что, стремясь получить определенные награды, он пожертвовал частями себя, своей жизни и своими отношениями с близкими.

Человеку, который не добился внешнего успеха, труднее, больше горечи и сожалений, когда он осознает, что такой успех может не иметь той ценности, которую он предполагал в свои молодые годы. Но в конце концов он тоже приходит к выводу, что профессиональные достижения — это не предел существования. Он понимает, что это не его работа, и что могут быть другие элементы жизни, в которые стоит инвестировать.

Ни в том, ни в другом случае люди полностью не отказываются от своих амбиций; они просто уходят от того, чтобы эти амбиции тиранили их.«Задача состоит не в том, чтобы полностью избавиться от Мечты, а в том, чтобы уменьшить ее чрезмерную мощь: сделать ее требования менее абсолютными; сделать успех менее существенным, а неудача — менее катастрофической; чтобы уменьшить волшебно-иллюзорные качества ». Мужчина среднего возраста обычно становится менее требовательным, что соответствует изменениям, которые он претерпел как в отношении уровня своей энергии, так и в отношении ценности, которую он вкладывает в восхождение на еще одну ступеньку лестницы. Хотя он не теряет стремления к совершенству, власти и признанию в целом, он уделяет «больше внимания качеству опыта, внутренней ценности его работы и продуктов, а также их значению для него самого и других.”

Инвестиции во внутреннюю работу и индивидуализацию

В раннем взрослом возрасте мужчина очень сильно увлечен работой и семьей. Все идет, вперед, вперед, поскольку он стремится создать «контейнер» своей жизни. Не так много времени для уединения и размышлений, для развития богатой внутренней жизни. Во время переходного периода среднего возраста возникает желание заняться этой забытой областью личности, а также появляется необходимое пространство для этого: в среднем возрасте мужская работа часто менее всепоглощающая; его дети менее нуждаются; его финансы в большей безопасности.Вместе с этими изменениями в его жизни наступает спокойствие и смягчение; Открывается передышка, в которой он отвлекается от путешествия по местности внешнего мира на исследование внутренних ландшафтов себя и души. Как выразился Левинсон: «Будучи чрезмерно вовлеченным в мирскую борьбу, он должен больше заниматься собой. . . . Ему нужно отделить себя от устремленного эго и внешнего давления, чтобы лучше слышать голоса изнутри ». Обнаружив, что профессиональный успех не приносит полного удовлетворения, мужчина начинает искать то, что дает.

Такие мыслители, как Карл Юнг и Ричард Рор, называют этот сдвиг переходом от первой половины жизни ко второй; Дэвид Брукс описывает это как начало восхождения на вторую гору в жизни после того, как взобрался на нее и разочаровался в панораме. В рамках этого сдвига, говорит Левинсон, мужчина «может заметно измениться в социальном мировоззрении, в личных ценностях, в том, что он хочет дать миру, в том, чем он хочет быть для себя».

Часть работы второй половины жизни — это распознавание иллюзий в том, как раньше считалось, что мир работает.В то время как для восхождения на первую гору в жизни требовалась здоровая доза эго, сейчас человек начинает немного подавлять эго. Он видит недостатки в своем ранее черно-белом образе мышления. В то время как в молодые годы мужчина чувствовал потребность определить себя как то или иное, сформулировать свои убеждения как «либо / или», он приходит к обнаружению истины в нюансах и парадоксах, в недвойственном мышлении. Он чувствует себя комфортно, принимая способы, которыми он одновременно является мужским и женским, традиционным и прогрессивным, верным и сомнительным, молодым и старым и так далее.

Часть работы второй половины жизни также включает индивидуацию, процесс, который происходит в каждый период жизненного цикла, но который ранее наиболее сильно проявлялся в переходном периоде раннего взрослого (17-22). Чувства, характерные для подросткового возраста — выйти из дома, найти себя, утвердиться на ногах, найти то, что для вас наиболее важно, — возрождаются во время Переходного периода среднего возраста. Как описывает это Левинсон, в процессе индивидуации человек «формирует более четкую границу между собой и миром.У него формируется более сильное ощущение того, кто он есть и чего он хочет, и более реалистичный, сложный взгляд на мир: на что он похож, что он предлагает ему и требует от него. Большая индивидуация позволяет ему быть более отделенным от мира, быть более независимым и самопроизвольным ».

В это время мужчина становится менее зависимым от внешней стимуляции и утверждения. Он меньше жаждет общественного одобрения и больше уединения. Он подвергается процессу, который Левинсон называет «детрайбализацией», в котором «он становится более критически настроенным по отношению к племени — конкретным группам, институтам и традициям, которые имеют для него наибольшее значение.. . Он меньше зависит от племенных наград, больше сомневается в племенных ценностях ».

Как это ни парадоксально, хотя индивидуация побуждает человека стать более отдельным и независимым от мира, «она также дает ему уверенность и понимание, чтобы иметь более сильные привязанности к миру и более полно чувствовать себя его частью».

Переориентируя свои отношения с семьей

У мужчин часто есть маленькие дети в раннем взрослом возрасте, и, хотя они иногда бывают непростыми, они добавляют плодовитости идиллического настроения «летнего сезона» жизни.Пока он все еще продолжает производить потомство, он продолжает чувствовать себя почти бессмертным. Но по мере того, как его дети становятся старше, Левинсон отмечает: «И отец, и потомство должны придать смысл тому факту, что они приближаются к ранней взрослой жизни, в то время как он оставляет это позади». С этим сдвигом мужчина приходит к большему осознанию своей смертности и к переориентации своих отношений со своими детьми, а также со своей женой.

Если у мужчины были дети в возрасте от 20 до 25 лет, то они начинают покидать дом к тому моменту, когда он достигает Переходного возраста среднего возраста. Если они у него были в возрасте от двадцати до тридцати лет, то они начинают достигать подросткового возраста. В первом случае мужчина может испытать смесь потери и облегчения, поскольку он приспосабливается к пустому гнезду. В последнем случае он может испытывать нарастающие конфликты со своими детьми-подростками, особенно если они более непослушны. В обоих случаях сокращается время, затрачиваемое на интенсивное практическое воспитание; в самом деле, печальная ирония жизни состоит в том, что, хотя профессиональный стресс мужчины несколько смягчается в его сорок, давая ему больше времени, чтобы проводить со своими детьми, чем он имел, когда они были молодыми, его теперь подростковые дети больше не так заинтересованы в тусовках с ним.

И в том, и в другом случае сорокалетнему отцу приходится придумать новый способ отношения к своим детям, теперь, когда они уже не молодые, беспрекословные, обожающие малыши, которые бегали к двери, чтобы поприветствовать своего папу, когда он возвращался домой из работай. Он должен научиться видеть в них все более независимыми людьми, у которых есть свои идеи и мечты. Возможных ловушек предостаточно: он может завидовать их молодости, когда его молодость утихает; если он отказался от своей Мечты, он может обидеться на их мечту или захотеть прожить ее через себя; или он может быть чрезмерно критичным, если чувствует, что они делают те же ошибки в своей жизни, что и он.Но ему также может нравиться видеть, как проявляются их зрелые личности, и он становится больше другом, когда они становятся взрослыми.

По мере того, как меняются отношения мужчины с детьми, меняются и его отношения с женой. Пара возвращается в то состояние, в котором они начали свой брак, где «семья» была сосредоточена только на них двоих. Если супруги на протяжении многих лет «поддерживали связь» друг с другом, этот переход может быть довольно плавным. Но если они в основном вели разные жизни, может быть трудно восстановить связь, сконцентрировать больше своей энергии отношений друг на друге.

Недостатки, которые существовали в браке в течение некоторого времени, но которые были лишены приоритета в деловой активности супругов за тридцать и затоплены, чтобы создать совместный фронт в воспитании своих детей, в настоящее время могут выйти на первый план. В той степени, в которой эти недостатки были восприняты мужем в период его становления самим собой (возраст 36-40 лет), он был склонен винить в проблемах свою жену. Во время переходного периода среднего возраста, когда мышление мужчины становится более тонким, а не «либо / или», он с большей вероятностью увидит, как они оба внесли свой вклад в их семейные проблемы.

Борясь во время этого перехода как в браке, так и с перебалансированием полярности Старое / Молодое, мужчина может пойти по пути, столь стереотипному для «кризиса среднего возраста», завязав роман с более молодой женщиной. В качестве альтернативы он может возобновить работу над своим нынешним браком, укрепляя его на десятилетия вперед.

Строя свое наследие

Учитывая, что человек на этом этапе жизни чувствует свой возраст, размышляет о своей смертности, немного разочаровывается в высшей ценности своей профессиональной деятельности и ищет большего смысла, неудивительно, отмечает Левинсон, что «в середине -Life Transition значение наследия углубляется, и задача создания наследия приобретает огромное значение для развития. «На полпути к жизни человек думает о тех частях себя, которые будут жить дальше, и чувствует, что« он [еще] недостаточно сделал для этого мира. То, чем он был и что он произвел, не имеет большого значения. В оставшиеся годы он хочет сделать больше, стать больше, придать своей жизни смысл, который сохранится после его смерти ».

Внешний вид этого наследия варьируется от человека к человеку. Отцы, естественно, задумываются о том, какими становятся их дети. Учителя и врачи думают о своих отношениях со своими учениками и пациентами, соответственно, и о том, как они могут оказать более положительное влияние, работая с ними.Предприниматель или автор могут стремиться создать долговечный продукт или книгу — запустить проект, который больше руководствуется верой в его внутреннюю ценность, чем в потенциальную прибыль. Некоторые мужчины начинают интересоваться благотворительностью или волонтерством. В целом мужчины этого возраста испытывают большее желание быть творческими и плодотворными.

Один из ключевых способов, которыми мужчина среднего возраста может опираться на свое наследие, — это стать наставником. После 40 лет мужчина перестает быть протеже и вместо этого становится советником других.В то время как мужчина, конечно, был способен служить своего рода проводником в молодые годы, выполняя развивающую работу Переходного периода среднего возраста, он может стать настоящим предметом — наставником, обладающим чувством уверенности и уверенности. , истеблишмент, опыт, авторитет и перспектива, чтобы возглавить те, кто находится в возрастающих рядах взрослой жизни. Работа, которую он выполняет над собой в этот период жизни, помогает ему способствовать развитию других «я».

Возможные результаты перехода к середине жизни

Каким бы ни был характер проделанной работы по развитию и какими бы скромными или глубокими ни были вызванные структурные изменения, жизнь человека в середине сороковых годов будет во многом отличаться от жизни конца тридцатых годов. —Дэниел Дж. Левинсон

Учитывая количество, вес и, не будет ошибкой сказать изощренность , задач развития переходного периода среднего возраста, неудивительно, что многим мужчинам трудно ориентироваться в этой фазе жизненного цикла. Фактически, у большинства участников исследования Левинсона в этот период был кризис от умеренного до тяжелого (и Левинсон предсказал, что те, у кого этого не было, скорее всего, испытают кризис позже, во время перехода к 50 годам).Нельзя сказать, что они воплощали поп-культурное клише кризиса среднего возраста, и все бежали, чтобы найти молодых подруг и купить быстрые спортивные автомобили, но что они в значительной степени боролись с тем, чтобы выяснить, как двигаться вперед с одним или несколькими из указанных выше точек поворота. Многие чувствовали себя застрявшими, будучи неудовлетворенными своим нынешним положением дел, но не знали, что делать дальше.

Трудно иметь дело с призраками ранее забытых частей личности, вернуться, чтобы преследовать; трудно противостоять иллюзиям, которые у вас были относительно жизни; трудно сомневаться в структуре, в которую вы так много вложили; трудно захотеть измениться, но при этом почувствовать внутреннее и внешнее давление, чтобы сохранить статус-кво; трудно стоять голым, лишенным псевдопричин юности; трудно почувствовать, что у вас почти закончился блокнот, на котором можно делать большие ошибки и большие изменения. Попрощаться с ранней взрослой жизнью — эпохой, которую мужчина знает уже четверть века к этому моменту — просто нелегко, — и вступить в новую, еще не пройденную эпоху среднего возраста.

Оказаться в кризисной ситуации — не обязательно плохо; некоторые вопросы необходимы, чтобы произвести продуктивные изменения и сохранить здоровое самоощущение в предстоящие годы. Как мы уже упоминали ранее, некоторые мужчины проходят через переходный период плавно, потому что в целом они удовлетворены своей нынешней структурой жизни, но некоторые избегают беспорядков только потому, что отказываются исследовать его недостатки.Вне связи со своими собственными желаниями они игнорируют проблемы, которые необходимо решить и которые попытки погружения не исправят; такие проблемы будут проявляться только в виде более глубокого хаоса, конфликтов и недовольства с течением времени.

Хотя сам процесс допроса носит нейтральный характер, он может быть проведен как хорошо, так и плохо, и привести к положительным или отрицательным результатам.

Для некоторых мужчин горе из-за потерянной юности, упреки за потерянное время, сожаление о том, что их детские мечты, вероятно, никогда не сбудутся, становятся сокрушительными ударами, от которых они никогда не оправятся.Они чувствуют себя потерянными, не имея чувства обнадеживающего подъема и прогрессивной динамики, которым отмечены их молодые годы. Они беспокоятся о том, чем они являются сейчас, и изо всех сил пытаются найти смысл и путь вперед. Для этих мужчин, как отмечает Левинсон, следующие годы, а иногда и десятилетия их жизни отмечены физическим и психическим ухудшением:

Некоторые мужчины потерпели такие непоправимые поражения в зрелом или раннем взрослом возрасте и так мало работали над задачами Переходного периода среднего возраста, что им не хватало внутренних и внешних ресурсов для создания минимально адекватной жизненной структуры. в среднем зрелом возрасте.Они переживают средний возраст сжатия и упадка.

Другие люди образуют жизненную структуру, которая достаточно жизнеспособна в мире, но плохо связана с самим собой. Они выполняют свои социальные роли и вносят свою лепту в себя и других, но в их жизни отсутствует внутреннее волнение.

К сожалению, кажется, что жизнь большинства мужчин идет по этому пути, поскольку современные исследования показали, что в среднем мужское несчастье достигает пика в возрасте 50 лет.

Но есть надежда.

Другие мужчины, даже если они уже пережили предыдущие неудачи, используют «переход среднего возраста», чтобы сформировать основу для новой жизни. [Их] неудача в некотором смысле является благом. Это вытряхивает [их] из колеи. . . [Они] находят новые цели, новые удовольствия, новые аспекты личности, которые нужно развивать и наслаждаться ».

Мужчина, который принимает этот тип мышления в среднем возрасте, находит способ продолжать чувствовать, что он прогрессирует, отказываясь от использования маркеров внешних достижений в качестве меры того, насколько хорошо он справляется.«Качество его жизни в целом приобретает большее значение, чем количество его успехов в каком-либо одном измерении». Он испытывает удовлетворение от того, что «обретает большую индивидуальность, более твердое ощущение того, кто он есть и что для него важнее всего», и, хотя он чувствует легкую грусть, когда «всемогущий молодой герой отступает», он отмечает тот факт, что «в своем место появляется мужчина средних лет с большим знанием своих ограничений, а также с большей властью и авторитетом ». Он понимает, что ему еще предстоит «сделать большой вклад в качестве отца, дедушки, сына, брата, мужа, любовника, друга, наставника, целителя, лидера, посредника, авторитета, автора, создателя и ценителя человеческого наследия.”

На самом деле, если мужчина делает правильные шаги и занимает правильную позицию, это возможно:

Средняя зрелость [быть] самым полным и творческим сезоном в цикле. [Мужчины] менее подвержены тирании амбиций, страстей и иллюзий молодежи. Они могут быть более привязаны к другим и в то же время более обособленными, более сосредоточенными на себе. Для них сезон проходит в своем лучшем и наиболее приятном ритме.

Средний возраст — это осенний сезон в жизненном цикле, и, как и его годовой аналог, это может быть время, когда человек чувствует нарастающий холод и улавливает запах смерти в воздухе.Тем не менее, осень — любимое время года для многих мужчин, а также может оказаться его любимым временем в жизненном цикле.

Возможно, то, что Ф. Скотт Фицджеральд сказал о ежегодной осени, справедливо и в отношении осени старости: «Жизнь начинается заново, когда она становится свежей осенью».

Вывод серии

Фазы взрослого развития не прекращаются после перехода среднего возраста; в последующие годы человек «пройдет аналогичную последовательность построения, изменения и восстановления структуры жизни.Но поскольку исследование Левинсона в основном сосредоточено на жизни мужчин до 45 лет, а его гипотезы относительно последующих фаз более спекулятивны, на этом мы закончим нашу серию. Тем, кто интересуется гипотезами Левинсона о пейзаже среднего возраста и за его пределами, следует взять книгу The Seasons of a Man’s Life .

Выделяются три важных вывода из описанных периодов.

Во-первых, после подросткового возраста жизнь не становится статичной. Вы не проходите через драматические периоды развития в подростковом возрасте, а только для того, чтобы пройти через полностью монолитную взрослую жизнь.В 20 лет вы не создаете постоянной жизненной структуры, которая длится до старости. Вместо этого времена созидания и разрушения, стабильности и податливости, обогащения и эволюции продолжают чередоваться на протяжении всей жизни. Всегда нужно принять больше решений и взвесить больше ставок. Всегда есть новые направления для тестирования. Неуверенность никогда не исчезает полностью, но и не исчезает потенциал для развития.

Во-вторых, следует отметить, что некоторая степень хаоса и неразберихи в жизни является нормой, а не исключением.Большинство мужчин, участвовавших в исследовании Левинсона, переживали ту или иную форму недовольства, кризиса или борьбы на каждой фазе цикла. Учитывая блестящие, счастливые образы, которыми нас окружают реклама и социальные сети, легко забыть основную истину о том, что жизнь по своей природе трудна. В то время как мы должны становиться все более искусными в навигации по ее сложному ландшафту по мере взросления, новая, никогда ранее не пересеченная местность никогда не перестает появляться, постоянно создавая очаги недоумения и потребность в переориентации.

В-третьих, ни одно время жизни не может быть лучше или хуже другого. Как и времена года, все они разные, с уникальными недостатками и утешениями. Удовольствия летнего сезона, независимо от того, думаем ли мы о годовом году или возрасте, могут быть более спонтанными и пассивно доступными, чем удовольствия осени или зимы. Но человек, который намеренно преодолевает инерцию, чтобы буквально и образно выйти на улицу и покататься на живописных склонах или мерцающих снегоступах тропах, видит, что холод — это не проклятие, а возможность для необычных занятий.

Наконец, как личное наблюдение, одна прогрессивная закономерность, которая проходит на протяжении всех периодов жизненного цикла, состоит в том, что каждые полдесятилетия или около того вы, кажется, способны увидеть весь ландшафт жизни с немного менее ограниченного, чуть более высокого, немного более панорамная перспектива. Отодвигается еще немного занавеса над большой картиной. Это одно из величайших удовольствий старения, так что следите за ним и наслаждайтесь видом (все чаще с высоты птичьего полета).

Теги: сезоны

адвокатов предлагают «новый курс» для временной приемной молодежи

Молодежный юридический центр представляет предложение «Нового курса», чтобы помочь старшим воспитанникам перейти к самостоятельной взрослой жизни в условиях затрудненной экономики.Фото любезно предоставлено Молодежным юридическим центром

.

Законодатели Калифорнии , возможно, помогли пожилым приемным молодым людям пострадать от некоторых из непосредственных разрушительных последствий пандемии коронавируса в недавно принятом бюджете штата, но Центр права молодежи в Сан-Франциско говорит, что пора смотреть вперед и начинать планирование уже сейчас — стратегии восстановления срока.

В новой аналитической записке 40-летняя организация обратилась к государству с призывом разработать «Новый курс» для старших приемных молодых людей, помогая им перейти к независимой взрослой жизни в условиях затрудненной экономики.

Бесчисленные последствия пандемии коронавируса для приемной молодежи — бездомность после закрытия общежитий, потеря личных связей, увольнения и многое другое — непропорционально наносят вред цветной молодежи, которая составляет подавляющее большинство молодежи переходного возраста, находящейся в приемных семьях. Юридический центр.

Губернатор Гэвин Ньюсом и Законодательное собрание работали с защитниками, чтобы временно облегчить ситуацию во время пандемии для приемных подростков в возрасте от 18 до 21 года, отменив требования к образованию и работе и позволив им оставаться в зачислении после их 21 дня рождения до июня следующего года.Некоторые молодые люди также смогут оставаться в своих жилищных программах на более длительный период времени.

«Молодежный правовой центр приветствует эти быстрые экстренные меры по предотвращению бездомности, бедности и разобщенности среди приемной молодежи переходного возраста», — говорится в пресс-релизе группы. «Но наша работа по защите будущего молодежи только начинается».

Адвокаты заявили, что кризис с коронавирусом дает возможность оценить 10-летнюю программу расширенного опекунства Golden State и другие элементы системы социальной защиты молодых людей, находящихся в патронатных семьях или выходящих из них, чтобы убедиться, что они ориентированы на молодежь. , адаптированные к конкретным потребностям людей и эффективные.

Чтобы повысить шансы этого уязвимого населения на успех даже после того, как нынешний кризис отступит, «Новый курс» предложил несколько долгосрочных политических реформ, чтобы обеспечить надежную и гибкую систему социальной защиты, которая позволит молодым людям пережить повседневные кризисы, а также глобальные кризисы. ед.

Адвокаты поощряют принятие законопроекта Сената штата 912, автором которого является сенатор штата Джим Билл (демократ), который предусматривает автоматическое продление срока для 21-летних, когда они достигают возраста выхода из дополнительных приемных семей во время формального чрезвычайного положения.

Они предлагают меры, которые предотвратят выселение приемной молодежи старшего возраста из программ временного жилья, если только не возникнет неминуемая проблема безопасности. По их словам, многие из этих жилищных программ подпадали под действие моратория на выселение на уровне штата и местного уровня в связи с COVID, но продолжали вытеснять жителей во время кризиса общественного здравоохранения без письменного сообщения об этих мерах защиты арендаторов.

Молодежный правовой центр призывает политиков инвестировать в соответствующее жилье и удаленные услуги для беременных и воспитывающих детей приемных детей, которым не хватает важных рекомендаций и поддержки в соответствии с приказом штата о домохозяйствах.

Сосредоточенный в основном на предотвращении бездомности после пандемии, записка также рекомендует финансирование для аварийного жилья и требует от округов «немедленно сообщать» государству о количестве молодых людей, находящихся в расширенном приеме на воспитание, которые не живут в безопасном и проверенном жилье.

«Без лидерства и незамедлительных действий молодым людям, находящимся в приемных семьях, грозит неопределенное и трудное будущее», — говорится в записке.

Молодежные программы переходного возраста в Лос-Анджелесе — наконец семейные дома

Вы ищете молодежных программ переходного возраста в Лос-Анджелесе ? Ниже мы собрали все, что знаем.Обратите внимание, что некоторые организации сосредотачиваются на одной конкретной истории (приемная семья или психическое здоровье). Так что не все программы TAY подходят для каждого TAY.

Молодежь переходного возраста (TAY) — это молодые люди, которые уходят из-под опеки государственных систем, будь то приемные семьи, психическое здоровье или заключение. Эти молодые люди часто оказываются в одиночестве и в опасном положении, не подозревая о доступных им ресурсах. Если вам от 16 до 21 года, вы считаются TAY, что означает, что у вас есть доступ к специализированным программам и услугам в Лос-Анджелесе.

Мы также рекомендуем вам ознакомиться с нашим списком национальных ресурсов, доступных для стареющей приемной молодежи.

Требования для регистрации в расширенной приемной семье в Калифорнии

Калифорния расширяет федеральную программу расширенного опекунства Title IV-E. Чтобы присоединиться к вам, вы должны будете соответствовать как минимум одному из следующих требований.

• Записаться на программу среднего образования
• Записаться на программу послесреднего или профессионального образования
• Участвовать в программе трудоустройства
• Работать 80 и более часов в месяц
• Получите освобождение от вышеуказанных требований посредством документально подтвержденных медицинских ограничений.

California также требует, чтобы вы подписали соглашение, независимо от того, продолжаете ли вы уходить из приемной семьи или повторно поступаете после отъезда.

См. Соглашение о добровольном возвращении в Калифорнию здесь.

Вам также необходимо знать номер вашего дела. Если ваше дело было закрыто после 2004 года в Калифорнии, обратитесь к координатору ПДОДИ / переходного периода. Чтобы узнать, имеете ли вы право на услуги ПДОДИ, вы можете позвонить в Отдел услуг по развитию молодежи DCFS по телефону (877) 694-5741. Вы также можете отправить им электронное письмо по адресу [email protected], указав свое имя, дату рождения и контактную информацию.

Los Angeles TAY Healthcare Support

Medical предоставляется вам бесплатно, если вы находились в приемной семье в любом штате в день своего 18-летия или позже, вам меньше 26 лет и в настоящее время вы проживаете в Калифорнии. Медицинская страховка покрывает медицинское обслуживание, осмотр зрения, лечение наркозависимости, психиатрические услуги, консультации и стоматологическую помощь. . Вы можете зарегистрироваться на сайте www.coverca.com или свяжитесь со своим округом, чтобы зарегистрироваться.

Вот список контактов для тех, кто помогает бывшим приемным молодым людям записаться на медицинское обслуживание в каждом округе. В округе Лос-Анджелес позвоните Дене Рассел, DPSS, по телефону (626) 313-5504 или Duy Johnson, DPSS, по телефону (626) 313-5505.

Получите медицинское заявление здесь.

Молодежная программа переходного возраста в поддержку психического здоровья

NAMI Urban Los Angeles поддерживает TAY с помощью планирования целей, поддерживаемого образования, поддерживаемой занятости, занятий по здоровью и благополучию, наставничества со сверстниками и социальной деятельности.

Услуги по охране психического здоровья для бывших приемных детей в Лос-Анджелесе

Департамент программ психического здоровья округа Лос-Анджелес предоставляет широкий спектр психиатрических и поддерживающих услуг для молодых людей с серьезными эмоциональными расстройствами (SED), а также с тяжелыми и стойкими психическими заболеваниями (SPMI) в возрасте от 16 до 25 лет.
Их программы TAY сосредоточены на ряде приоритетных групп населения, которые хотят получить эти услуги.

Если вам нужна помощь, вы можете позвонить в Бюро по уходу за молодежью переходного возраста по телефону 213-738-2408.

Системные навигаторы TAY доступны для помощи молодежи с серьезными эмоциональными расстройствами (SED), а также с тяжелыми и стойкими психическими заболеваниями (SPMI), проводя их по различным системам социальных услуг для достижения эффективных связей с необходимым психическим здоровьем, жильем и т. Д. основные услуги.

Мы также рекомендуем ознакомиться с пособием по психическому здоровью округа Лос-Анджелес для молодежи переходного возраста.

Пункты приема гостей TAY в Лос-Анджелесе

Центр падения в Лос-Анджелесе

Молодежный приемный центр Good Seed

Торговля

Penny Lane Drop In Center предоставляет поддержку для ЛГБТК, выявленных или опрошенных, приемных молодых людей и / или молодых людей, оставшихся без крова в возрасте от 16 до 25 лет.

Некоторые из предоставляемых услуг: группы поддержки, обучение и тестирование на ВИЧ / ИППП, душ, прачечная, игры, закуски, горячее питание, доступ в Интернет и помощь в трудоустройстве.

Открыто со вторника по пятницу с 13 до 19 и в субботу с 8 до 20.

Голливудские центры падения

Daniel’s Places в первую очередь поддерживает молодых людей, нуждающихся в психиатрических услугах, которые борются с бездомностью.

Лос-Анджелесский Молодежный ЛГБТ-центр на Хайленде расположен в самом сердце Голливуда для ЛГБТ-молодежи, у которой нет собственного дома и которую отвергли от своих семей.
Открыт пн-пт: 9:00 — 21:00

Ланкастер

Penny Lane Drop In Center предоставляет поддержку для ЛГБТК, выявленных или опрошенных, приемных молодых людей и / или молодых людей, оставшихся без крова в возрасте от 16 до 25 лет.

Некоторые из предоставляемых услуг: группы поддержки, обучение и тестирование на ВИЧ / ИППП, душ, прачечная, игры, закуски, горячее питание, доступ в Интернет и помощь в трудоустройстве.

Открыто со вторника по пятницу с 13 до 19 и в субботу с 8 до 20.

Долина Сан-Фернандо

The Village Family Services — TVFS TAY Drop In Center работает над расширением прав и возможностей группы риска, приемных родителей, ЛГБТК и бездомной молодежи в возрасте от 14 до 25 лет. Они расположены в Северном Голливуде. Они предлагают молодежные души, еду, одежду,
доступ к компьютеру / Интернету, DVD и игры, социальные мероприятия и многое другое.

Открыто с понедельника по пятницу с 9:30 до 15:30. Суббота и воскресенье с 9 до 15 часов.

Долина Сан-Габриэль

Pacific Clinics — Молодежный центр HOPE в Ирвиндейле, Калифорния, предназначен для лиц в возрасте от 16 до 25 лет.Они помогают с жизненными навыками, образованием, одеждой, едой и многим другим.
Открыто: пн-чт с 10 до 18, пятница с 10 до 17, суббота-воскресенье с 11 до 17

Санта-Моника

Step-Up on Second Street, Inc. — Daniel’s Place

Саут-Бэй

Доброе семя на сосне Молодежный центр

Молодежные жилищные программы переходного возраста в Лос-Анджелесе

Для молодых людей, которым исполняется 18 лет и которые решают продолжить лечение в приемных семьях, есть несколько вариантов в зависимости от возраста и соответствия системе.Варианты жилья включают квартиры, односемейные дома, кондоминиумы, общежития колледжей и модели принимающей семьи.

Если у вас есть вопросы о праве на участие, позвоните в Службу развития молодежи по телефону 1 (877) 694-5741 или отправьте им электронное письмо по адресу [email protected]. В электронном письме укажите свое имя, дату рождения, как с вами связаться и что они могут сделать, чтобы вам помочь.

Вы также можете ознакомиться с Ресурсами по временному жилью в штате Калифорния. Страница

Корпус THP

Временное размещение в жилье-плюс-приемная семья (THP + FC) позволяет имеющим на это право приемным молодым людям продлевать приемные семьи после 18 лет и до 21 года.Право на участие такое же, как и перечисленные выше требования для пребывания в приемных семьях.

Aspiranet
Трейси Рольф, директор основной программы
T: 310.535.1500 x5741
[email protected]
SPA 7 & 8

C.H.A.I.N. Reaction, Inc.
Джессика Сен-Поль, исполнительный директор
T: 310.428.1290
[email protected]

Первое место для молодежи
Индира Принс, помощник по административным вопросам, специалист по приему
T:
applyla @ firstplaceforyouth.org
SPA 3, 4, 6 и 8

Olive Crest
Дайон Бойд, программный директор
T: 562.977.6941
[email protected]
SPA 7

Penny Lane
Эдвин Ольмедо, координатор по потреблению
T: 818.892.3423
SPA 1, 2 и 7

Renaissance
Крис Онегбадуо, исполнительный директор
T: 323.935.1786
SPA 3, 6, 7 и 8

Walden
Тиффани Льюис, координатор по воздухозаборнику
T: 818.493.68 [email protected]
SPA 1, 2 и 3

, Лос-Анджелес, Приемные агентства THP

Список лицензированных провайдеров в Лос-Анджелесе

California Extended Foster Care Housing

Корпус THP Plus

THP-Plus — это программа временного проживания для молодых людей, вышедших из приемных семей (включая тех, кто находится на испытательном сроке) в возрасте 18 лет или позже, но которым еще не исполнилось 24 года.

Эта программа предоставляет молодежи возможность жить в квартире в сообществе, получая поддержку от группы людей, которые помогают им в приобретении навыков самостоятельной жизни. Ваше дело DCFS и / или пробации должно быть закрыто до того, как вы станете участником этой жилищной программы.

Контактный список координатора программы временного жилья в Калифорнии

THP Plus Ограничения по времени и возрасту

В Калифорнии ограничения по времени и возрасту для участия в программе THP-Plus составляют 24 месяца в сумме или 24 года, в зависимости от того, что наступит раньше.В округе Лос-Анджелес (который внесен в законопроект Сената 1252) THP Plus продлен до 36 месяцев в совокупности и не старше 25 лет. Для этого расширения молодежь должна заканчивать среднее образование или посещать высшее образование, включая аккредитованное профессионально-техническое училище.

Район Лос-Анджелеса THP Plus Housing Contac t

Программа SILP

Самостоятельное размещение под надзором (SILP) — это гибкий, нелицензированный прием на воспитание, который обеспечивает наименьший объем поддержки и надзора и наибольшую степень автономии при расширенном приеме на воспитание.Молодежь от 16 до 21 года имеет право.

Социальный работник или сотрудник службы пробации должен сначала пройти оценку готовности, чтобы проанализировать ваши сильные и слабые стороны в области управления деньгами, личного здоровья и безопасности, а также прав и обязанностей арендаторов. Только координатор ПДОДИ / переходного периода может подтвердить право на участие в ПДОДИ.

После того, как вы получили разрешение на участие в программе SILP, ваше местонахождение должно быть одобрено.

Как получить одобрение SILP Housing

Утвержденные варианты жилья SILP могут включать:

• Квартира, одна или с соседями по комнате
• Одноместный номер, который может иметь общие ванные комнаты и / или кухни
• Арендованная комната, в том числе у бывшего опекуна или родственника
• Job Corps Housing
• Дом, одобренный племенами
• Общежитие или университетское жилье, в том числе за пределами штата

После того, как вы получили разрешение на получение жилья SILP, ваше предлагаемое место должно пройти проверку физической безопасности.Это включает в себя такие вещи, как проточная вода, тепло, электричество, пожарные лестницы и т. Д.

Как только ваше местоположение будет одобрено, вам или вашему арендодателю будет приходить ежемесячный чек. Текущая ставка SILP в Калифорнии составляет 1000 долларов в месяц.

Для получения помощи по SLIP вы можете позвонить на горячую линию приемных семей по телефону 1-800-697-4444. Вы также можете попробовать программу Los Angeles ILP номер по телефону 1 (877) 694-5741 или (213) 351-0100 или связаться с ними через Интернет по адресу https: //www.ilponline.org / ContactILP /.

Если у вас возникли проблемы с утверждением вашего SILP или с получением чеков, Alliance for Children может вам помочь. Чтобы начать работу, отправьте электронное письмо по адресу [email protected] или позвоните по телефону 213.368.6010.

Молодежные жилищные программы для бывших приемных семей вне рамок расширенной приемной семьи

Для тех, кто решил не продолжать лечение в приемных семьях, вам все еще доступны варианты, хотя многие организации могут требовать от вас таких же требований для продолжения работы или обучения.

Эти организации предоставляют вспомогательное жилье для TAY. Организации перечислены по районам.

Центр города Лос-Анджелес

Covenant House California предложения

Hollywood TAY Housing

Лос-Анджелес, ЛГБТ-центр , временная резиденция расположена в самом центре Голливуда для ЛГБТ-молодежи, у которой нет собственного дома и которую отвергли от своих семей. Услуги включают помощь в поиске и сохранении работы, поступлении в школу и управлении своими сбережениями, чтобы вы могли добиться успеха, живя самостоятельно.

ЛГБТ-центр также предлагает программу приема на дому. В рамках программы приютов молодежь от 18 до 24 лет размещается в приютах на короткий срок.

Youth Emerging Stronger предлагает временную жилищную поддержку в виде групп и квартир в разных местах. Они также предлагают другие услуги для поддержки успеха молодежи.

Pasadena TAY Housing

Hathway Sycamores поддерживает молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет, которые находились в приемных семьях или на испытательном сроке через некоторое время после своего 14-летия.Их услуги по переходному независимому проживанию включают жилищную поддержку и помощь молодым людям в приобретении навыков, необходимых для самостоятельной жизни.

Модель независимого проживания, поддерживаемая Hathaway-Sycamores, использует подход «разрозненных участков». Каждый молодой человек и его сосед по комнате проживают в двухкомнатной квартире с субсидией на аренду по постепенному графику в течение двухлетнего периода. Другая финансовая помощь включает проездные на автобус и талоны на питание.

San Fernando Valley TAY Housing

Программа переходного жилья Penny Lane предлагает жилье для молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет, которые либо работают, либо учатся.Они расположены в Норт-Хиллз.

Santa Clarita TAY Housing

В настоящее время в долине Санта-Кларита нет вариантов жилья TAY. Наконец, Family Homes работает над тем, чтобы это изменить. Мы планируем запустить программу размещения домов к январю 2021 года, а также запустить нашу инновационную программу владения маленькими домами.

Юго-Восточный Лос-Анджелес

Jovenes служит в Бойл-Хайтс и Юго-восточном округе Лос-Анджелеса, помогая молодежи в возрасте 18–25 лет прекратить цикл бездомности.

Venice TAY Housing

Safe Place for Youth (SPY) поддерживает молодежь, которая борется с бездомностью. Они предлагают разрозненное жилье и общежития. Их программа переходного жилья Roots to Grow в партнерстве с Venice Community Housing обеспечивает жильем 20 молодых людей, которые сменяют друг друга в двух местах (Мар-Виста и Вествуд) на срок до 36 месяцев

FSP TAY

Этот раздел все еще в разработке.

приютов для молодежи переходного возраста в Лос-Анджелесе

Одна из причин, по которой бездомную молодежь TAY, как известно, трудно выследить, заключается в том, что большинство из них избегают приютов.Те, кто уезжает, часто быстро уходят. Наличие места исключительно для молодежи делает сон TAY менее пугающим.

Центр города Лос-Анджелес TAY Shelters

Covenant House California (CHC) — это некоммерческий приют для бездомных молодых людей, который предоставляет убежище и поддержку бездомным и жертвам торговли людьми в возрасте от 18 до 24 лет.

Тренинг для TAY

программ в области искусств

Дом моего друга в Голливуде.

Программы развития жизненных навыков

Место моих друзей в Голливуде.

Программа ПДОДИ

средств ПДОДИ можно использовать для обучения водителей, автострахования, продовольственной помощи, взносов, оплаты обучения, оплаты компьютеров, книг и многого другого. Вот полный список того, на что вы можете использовать средства ПДОДИ в Калифорнии.

Официальный сайт ILP

Наставничество для молодежи переходного возраста в Лос-Анджелесе

South Bay TAY Mentoring

Fostering Hope LA в Торрансе, штат Калифорния, объединяет молодежь TAY с христианскими наставниками, навыками готовности к работе и помощью в зачислении в учебные заведения и профессиональную подготовку.

Мебель для LA TAY

James Storehouse в Ньюбери-Парке, Калифорния, помогает пожилой молодежи в переходе к независимости, предоставляя ресурсы на случай чрезвычайной ситуации в своих бесплатных бутиках и на складах. Они помогают установить и предоставить мебель и многое другое, когда TAY переедет в свои апартаменты.

Поддержка колледжа патронатного воспитания в Калифорнии

Для получения поддержки в колледже вам не обязательно иметь пожилой возраст. Некоторые программы, такие как Chaffee, просто требуют, чтобы вы находились в приемной семье в возрасте от 16 до 18 лет.

Финансовая поддержка Калифорнийского колледжа

The California College Promise Grant позволяет отказаться от платы за зачисление. (Помощь в покупке книг и расходных материалов необходимо подавать отдельно.) Используйте ссылку выше, чтобы подать заявку на

Калифорнийская комиссия по оказанию помощи студентам
888-224-7268 (press3)
www.csac.ca.go

Cal Grant B Foster Youth Award — это грант, доступный студентам, посещающим колледж в Калифорнии, и может покрывать расходы на обучение, а также другие расходы, такие как жилье и книги.Приемные молодые люди могут претендовать на получение пособия в любое время до 26 лет и могут получать пособие на срок до 8 лет.

Обязательно ознакомьтесь с нашим списком общенациональных ресурсов для бывших приемных детей, таких как Pell Grant, Trio и Chaffee.

Вы подаете заявление на получение гранта Chaffee Grant в Калифорнии здесь.

Для получения дополнительной помощи обязательно ознакомьтесь с Руководством John Burton Advocates for Youth по финансовой помощи для приемной молодежи и Руководством по планированию образования для приемной молодежи.

Другая поддержка, финансируемая государством, для студентов, сталкивающихся с социальными и экономическими препятствиями, включает CARE, CalWORKs и услуги для инвалидов.

программ поддержки молодежи в кампусах колледжей

Guardian Scholars предлагает фантастическую программу, доступную в большинстве кампусов колледжей в Калифорнии. Они могут помочь с едой, транспортом и соединить вас с другими ресурсами. Используйте их базу данных с возможностью поиска, чтобы найти все программы поддержки приемных молодежных кампусов.

Программа

NextUp, также известная как CAFYES (сотрудничающие агентства, содействующие образовательной поддержке молодежи), предоставляет ресурсы для студентов местных колледжей. Услуги могут включать помощь с книгами и расходными материалами, транспорт, репетиторство, питание и временное жилье.

Программа

EOPS (Extended Opportunity Programs and Services) — это финансируемая государством комплексная программа академического консультирования, предназначенная для оказания дополнительной поддержки подходящим студентам очной формы обучения. EOPS предлагает академические консультации и поддержку, финансовую помощь и другие вспомогательные услуги. Программа EOPS доступна в Калифорнийских общественных колледжах.

EOP (Программа образовательных возможностей) предоставляет такую ​​же поддержку, что и EOPS, но предлагается только в кампусах CSU и UC. Это программа академической поддержки , призванная помочь студентам с низким доходом и студентам первого поколения преуспеть в колледже.

Юридическая помощь молодежи переходного возраста

Детский юридический центр предлагает юридическую защиту молодежи в системах судов по делам несовершеннолетних округа Лос-Анджелес, Сакраменто или Плейсер.
323.980.1700, или [email protected]

California Youth Connection — это организация, возглавляемая молодежью, которая развивает лидеров, которые расширяют возможности друг друга и своих сообществ для преобразования системы патронатного воспитания путем изменения законодательства, политики и практики.

Помощь с транспортом для TAY

В Лос-Анджелесе приемные молодые люди могут получить бесплатную карту TAP через программу «Молодежь в движении».Вы также можете получить помощь с транспортом, если живете за пределами округа Лос-Анджелес. Просто узнайте подробности у своего координатора программы независимой жизни (ПДОДИ).

Служба TAP доступна с понедельника по пятницу с 9:00 до 12:00 и с 13:00 до 16:00

Доступ к ресурсам для бывших приемных детей в Лос-Анджелесе

Для получения дополнительной информации о ресурсах округа Лос-Анджелес для стареющих приемных детей посетите их страницу для подростков.

Если у вас возникли проблемы с доступом к необходимым услугам, обратитесь к омбудсмену.Офис омбудсмена по делам молодежи был создан для реагирования на жалобы и озабоченность приемных детей и подростков, обучающихся на испытательном сроке, в отношении услуг ПДОДИ и AB12. Они ответят на любые ваши вопросы, помогут выяснить, на что вы имеете право, помогут подать апелляции и претензии и многое другое.

Жалобы и проблемы расследуются, чтобы гарантировать получение вами услуг, на которые вы имеете право. Политика омбудсмена заключается в поддержании конфиденциальности предоставленной информации в максимально возможной степени
.Номер омбудсмена штата Калифорния: 877-846-1602

.

No related posts.