Кто такой кинестетик: Кинестетик — это человек, который воспринимает все тактильно – что это в психологии, как определить, особенности людей кинестетиков

Важно! Им сложно сконцентрироваться и посвятить себя одному занятию сразу, поэтому важна поддержка со стороны.

Составление плана с определением ежедневных целей поможет справиться с задачей. Лучше определить время для работы над определенным проектом, чтобы это вошло в привычку. Именно каждодневная работа приведет к желаемому результату.

Кинестетики в работе

Кинестетикам лучше выбирать профессии, связанные с их особенностями восприятия окружающего мира. Таким людям подойдут следующие сферы деятельности:

• Массаж. Зависимость от прикосновений позволит реализоваться в полной мере. Кинестетик сможет найти болевые точки и проработать каждую мышцу тела;
• Танцы. Кинестетики – люди действия, поэтому профессия, связанная с постоянным движением, удовлетворит необходимые потребности. К тому же в танцах постоянно присутствует тактильный контакт, прикосновения к собственному телу, партнеру;
• Дегустация. Любители смаковать блюда и напитки проявят себя в этой сфере. Развитое обоняние поможет ориентироваться в мире ароматов;
• Косметология. Ощущения, передаваемые через пальцы рук, помогут сотворить чудеса преображения с любым человеком.

Таким людям подойдут любые профессии, связанные с тактильным восприятием. Например, это могут быть работа с тканью, вышивание.

Кинестетики пунктуальны и исполнительны. Все выполняют с собой тщательности, проводя множество измерений. Поэтому они становятся инженерами, строителями. Отлично справляются с изготовлением и установкой мебели. Часто посвящают себя науке, уделяя внимание экспериментальной деятельности, работают с людьми. Например, трудятся в области медицины, становятся медсестрами, врачами.

Врач на приеме

Кинестетик и другие психотипы не могут существовать в чистом виде. Но всегда преобладает один из способов взаимодействия с действительностью. Кинестетик – это человек, познающий мир помощью обоняния и прикосновений. Он не может жить без тактильных ощущений. Поэтому комфорт и удобство выходят для него в жизни на первый план. Если человек пытается лишний раз прикоснуться к собеседнику, то не стоит на него обижаться – это его тип познания и знакомства.

Видео

кто это такой, полное описание и как определить + тест

Ощущения от внешнего мира поступают к человеку по-разному. Кто-то лучше воспринимает информацию на слух, кто-то предпочитает зрительные образы, а кто-то любит всё узнавать самостоятельно: через прикосновения, переживая впечатления физическими, пропуская их через собственное тело. Последние, как раз, и есть кинестетики — люди, воспринимающие реальность через ощущения.

Нельзя сказать, что человек может воспринимать информацию исключительно через один канал или со временем не меняет способ восприятия. Все мы в детстве были кинестетиками. Посмотрите за малышами, которые всё хотят пощупать, повертеть, потрясти, разобрать, попробовать на вкус. Для них это — главный путь познания. Вырастая, человек часто переключается на другие каналы восприятия, притупляя свои переживания от ощущений.

Пройти тест на тип восприятия

Даже если Вы думаете, что в Вас нет ничего от кинестетика, это не так! Наверняка Вам когда-либо приходилось говорить следующее:

• Чую беду!
• Что-то мне неспокойно — чувствую, что что-то забыл!
• Это было так приятно — я просто растаяла.
• У меня такое ощущение спокойствия и уверенности — я чувствую, что мне повезёт.

Все эти фразы говорят о почти физических ощущениях, связанных с нематериальным миром — то есть у каждого из нас есть канал, воспринимающий информацию через ощущения — но не у всех он развит одинаково сильно.

Кто такой кинестетик?

Кинестетика выдаёт среди людей прочих типов очень многое — он всегда предпочтёт прикоснуться, если это возможно, он будет вечно что-то теребить и пробовать, долго смаковать блюдо в ресторане, ощупывать кору дерева и собирать в букет листья в парке. В бытовом общении кинестетика можно выделить по нескольким признакам:

• Он может не смотреть в глаза партнёру во время разговора, но зато будет пытаться любым способом уменьшить дистанцию и прикоснуться к Вам. Нет, это не оттого, что он спешит, ему стыдно или неинтересно, он может быть очень увлечён беседой всей душой! И сближение с прикосновениями — это отнюдь не домогательство или физическая симпатия, просто так он будет участвовать в беседе на полную.
• Кинестетик часто отвлекается на какие-то внутренние переживания и ощущения, будто бы «уходя в себя» или как будто тоскует о чем то. Взгляд его останавливается в одной точке, мысли улетучиваются далеко — он выпадает из разговора, лекции, урока. Школьные учителя, сталкиваясь с такими проявлениями, не кричат на ребёнка и не одёргивают его — это может довести человека до шока. Они просто мягко прикасаются к плечу, возвращая к предмету.
• Большинство кинестетиков — люди действия. Человек-кинестетик не понимает, отчего все так долго думают и обсуждают, что да как — ведь уже можно что-то делать! Пусть неверно, пусть потом придётся переделывать — но кинестетик сделает своё.
• Кинестетик хорошо ощущает своё тело и руководит им — поэтому из людей этого типа восприятия получаются самые лучшие танцоры и спортсмены, массажисты и дегустаторы.
• Кинестетики любят удобство и комфорт — при чём отнюдь не в качестве синонима к порядку. У них в квартире может быть полный кавардак, да и сами они отнюдь не аккуратисты — могут годами носить один и тот же старый выцветший свитер, прикосновение которого телу приятно. Да и в квартире, где всё беспорядочно, но под рукой, они себя чувствуют гораздо уютнее.
• В быту кинестетики очень спокойны, рассудительны, часто могут казаться замкнутыми. Они во многом полагаются на предчувствие и интуицию. Если кинестетик в обиде или нуждается в поддержке, то лучше всего её будет выразить через объятья.

Как нужно относиться к кинестетикам?

Если Вы видите, что человек явно склонен доверять собственным чувственным впечатлениям, то просто отметьте себе, что к нему необходимо особое отношение — к этому придётся привыкнуть, если вам дороги отношения с человеком.

Не следует ругать его за беспорядок и надкушенные кекс с кофе, стоящие на рабочем месте — для него это дополнительные ощущения. Не лишайте кинестетика рукопожатий и объятий при встрече, похлопываний по плечу, прогулок под руку. Он это высоко оценит и будет относиться к Вам с особой доброжелательностью.

Большинство конфликтов между людьми происходят из-за взаимного непонимания между психотипами. Так вот тип кинестетик достаточно непрост в обращении и большинству представителей других типов бывает трудно с ним ладить. Но попробовать, проявив терпение и толерантность — вполне можно.

Ребёнок-кинестетик постоянно сутулится? Не нужно постоянно говорить ему об осанке и показывать, как это выглядит — всё равно не поможет. Ему ведь комфортно — значит, это норма. Если хотите выработать у него хорошую осанку — отдайте на секцию плавания и танцы. Там он будет в своей среде — тело будет при деле, постоянно будут ощущения новых вещей и людей, и спину заодно держать научат.

Муж-кинестетик выглядит неряшливо, ходит в одежде с пятнами, часто не глаженной — и при этом триста раз расправляет складочки на простыне перед тем, как лечь спать? Всё в порядке, спать ему со складками или крошками действительно будет неудобно, а вот ходить в неряшливой одежде — в самый раз. Она ведь не сковывает движений и приятна телу! Если хотите изменений — не стоит паниковать и устраивать сцен и ссор. Вас не поймут, затаится обида, а микроклимат в семье будет хуже некуда.

Лучше смиритесь и возьмите всё в свои руки: подберите спортивный стиль или, если не особо позволяет работа — стиль кэжуал. С минимальным количеством мнущихся тканей, «кусающихся» и неприятных коже синтетических материалов. Лучше, чтобы всё тянулось, не прилегало слишком плотно, не тёрло и не требовало глажки — тогда и Вам работы будет меньше, и супруг будет выглядеть лучше.

Почти все кинестетики не любят перемен, очень стабильны, обожают вкусно поесть — это тоже нужно учитывать их близким и друзьям.

И всё же помните, что в мире не бывает чистых типов той или иной категории — все люди разные, в каждом из нас смешано много видений мира. Главное — осознать, что комфортно для Вас и что — для Ваших близких и друзей, и действовать в соответствии с этим осознанием.

Пройти тест на тип восприятия

«Кто такие аудиал, визуал, кинестетик?» – Яндекс.Кью

Гештальт — это то, что возникает вместе с появлением какой-либо нашей потребности. В момент, когда у нас возникает нехватка чего-либо, у нас появляются чувства, мысли, идеи, воспоминания, образы, которые в конечном счете сподвигают нас заняться удовлетворением нашей потребности. Гештальт — это совокупность того, что у нас возникает внутри и того, что есть снаружи, что так или иначе связано с нашей потребностью и ее возможным удовлетворением. В момент формирования гештальта мы как будто собираем различные ингредиенты для приготовления какого-либо блюда. Блюдо, как и гештальт — это не просто сумма частей, это нечто большее.

Например, мне захотелось есть. Я осознаю свое желание поесть, и в этот момент начинается формирование гештальта: я начинаю думать о том, что именно хочу съесть, у меня возникают образы различных блюд в голове, это сопровождается конкретными ощущениями в теле, у меня формируется некоторый план того, как я могу удовлетворить свою потребность, я каким-либо образом осуществляю этот план: нахожу конкретное блюдо в окружающей среде и съедаю его. Все это процесс формирования и закрытия гештальта.

Главная философия гештальтистов — это приверженность целостному подходу к человеку. Для гештальтистов важно рассматривать человека и его опыт целостно, в то время, как для большинства направлений психотерапии того времени, когда появилась сначала гештальтпсихология, а затем и гештальт-терапия, было характерно деление человека на разные части. Самым распространенным разделением было и остается разделение на тело и психику. Даже если какие-то направления и искали причинно-следственные связи между психическими и телесными проявлениями, то, тем не менее, рассматривали эти процессы, как параллельные, а не как части одного целого. Гештальт-терапевты — приверженцы того, что человек проявляет себя целостно, что ничто из этого не первично и, при этом, и то, и другое одинаково важно.

Важно, например, не только, что я говорю, но и как говорю, и как при этом проявляюсь телесно. Может быть я замираю, когда рассказываю о своем счастливом детстве? Или сжимаю кулаки? Или стискиваю зубы? Если не принимать во внимание телесные проявления человека, то его опыт останется не до конца понятным. Возможно даже, что часто бывает, человек и телесно проявляет себя вполне соотвествующе своим вербальным проявлениям. Но я, например, слушая его, испытываю невероятную грусть, или страх, хотя сам человек этого не испытывает по причине того, что какая-то часть его опыта отщеплена. В момент нашего с ним взаимодействия мы с ним формируем совместное поле нашего опыта, и мои переживания, будучи воспринятыми им, могут помочь ему дособрать недостающие части для формирования и закрытия его гештальта.

«Гештальт» — это термин, который был выбран для обозначения единицы такого целостного опыта. Этот термин — главный элемент, на который опирается вся остальная философия гештальт-терапии.

Главная задача гештальт-терапии — помочь клиенту дособрать необходимые ингредиенты для формирования и последующего закрытия гештальтов. Незакрытые гештальты тянут из нас энергию, как фоновые процессы в компьютере, от которых обычно мало пользы, но при этом они едят ресурсы и иногда бывают даже вредны. Закрытие гештальта — это не обязательно делание того, что не было сделано в прошлом. Часто, наоборот, человек, разместив свои воспоминания и застывшие переживания в контексте отношений с другим человеком, становится способным отпустить свое прошлое, отказавшись наконец от неактуальных уже планов. В процессе гештальт-терапии клиент получает или возвращает себе то, что делает его опыт более полным. Это необязательно что-то приятное и хорошее, напротив, чаще это что-то крайне болезненное. Но обретаемая постепенно полнота опыта в итоге наделяет клиента способностью быть живым и получать от жизни больше радости и удовольствия.

как он воспринимает мир, как себя с ним вести

Все мы воспринимаем окружающий мир по-разному: кто-то больше внимания уделяет внешнему виду людей или вещей, кого-то завораживают звуки, а кто-то не сможет составить полное впечатление о предмете, пока не прикоснётся к нему.

Психологи разделяют людей, в зависимости от их способа восприятия, на 4 категории: визуалы (оценивают мир глазами), аудиалы (предпочитают ориентироваться на слух), дигиталы (на первом месте у них логический ум, а потом уже всё остальное) и кинестетики (ценители тактильных ощущений). Как понять, что перед вами кинеститик и как найти с ним общий язык?

Характерные особенности типичного кинестетика

В детском возрасте львиная доля людей относилась именно к типу кинестетика – ведь ребёнок познаёт мир через прикосновения к различным предметам, также пытаясь попробовать их на вкус.

Обычно в процессе взросления происходит торможение физического восприятия мира, на первый план выходят другие способы. Но всё же некоторые люди и во взрослом возрасте продолжают воспринимать информацию извне в основном с помощью тактильного контакта.

Кинестетик – кто это и каковы его главные опознавательные «симптомы»? Давайте выяснять.

• в большинстве своём представитель данного типа ведёт себя достаточно активно: он часто находится в движении, прикасается к окружающим предметам, нюхает их, пробует на вкус;
• процесс восприятия мира у кинестетиков осуществляется в основном через физические ощущения, тело – это их главный инструмент, позволяющий получать нужную информацию;
• кинестетики жизненно нуждаются в максимальном комфорте и уюте вокруг себя. И сейчас говорится совсем не про идеальную чистоту или порядок. Вовсе нет – такой человек может, например, ходить в уже давно вышедшем из моды костюме, зато который идеально сидит на нём, а натуральная ткань доставляет ему огромное удовольствие при прикосновении к телу;
• кинестетик всегда следит за температурой воздуха в помещении, в котором находится, ведь если в нём будет слишком жарко или, наоборот, холодно – начнёт испытывать сильный дискомфорт. Точно также его могут сильно раздражать некоторые запахи;
• эти люди неосознанно стараются уменьшать дистанцию в общении – подходят максимально близко к собеседнику, невзначай прикасаются к его руке или плечу. Если перед вами типичный кинестетик, то не стоит расценивать подобные жесты как проявления симпатии, навязчивости или уж тем более сексуального интереса – таким образом он всего лишь поддерживает беседу;
• люди-прикосновения не очень сильны в построении планов будущего, им они всегда предпочитают реальные действия. И когда представители других психотипов ещё не «раскачались», пребывают в процессе обдумываний, кинестетики уже отчаянно рвётся в бой. А длительное ожидание и простой способны сильно выбить их из колеи;
• точно также они терпеть не могут вести «бессмысленные» (по их мнению) разговоры часами, обсуждать проблемы, если их нельзя решить практическим способом. Считают подобное бессмысленной потерей драгоценного времени;
• чтобы кинестетику было комфортно, все вещи в его жилище или на рабочем месте должны располагаться на привычных местах. Хотя с виду часто создаётся впечатление полного хаоса, в действительности все предметы размещаются в понятном кинестетику логическом порядке, чтобы он всегда без труда смог взять их;
• кинестетик – это человек, который преимущественно запоминает общее впечатление от случившегося, при этом незначительные детали часто игнорируются;
• в большинстве случаев ценители тактильных ощущений прекрасно ладят со своим телом, умеют управлять им и верно понимают его сигналы;
• преимущественно кинестетики ведут себя сдержанно в обществе, не любят много говорить. Дело в том, что они с лёгкостью погружаются в мир собственных, внутренних переживаний и ощущений, что со стороны выглядит, словно они «ушли в себя» и перестали вас слушать. Если вы заметили подобные признаки при общении, не нужно нервничать и злиться на кинестетика – лучше легонько прикоснитесь к нему и он моментально «спустится на землю».

Интересный момент. Вы видите, как кинестетик чем-то опечален и хотите порадовать его? Самое лучшее, что можно сделать – это заключить его в свои объятия. Тогда он ощутит, что о нём заботятся и перестанет переживать.

Как определить кинестетика, общаясь с ним

Кроме того, что носитель данного психотипа будет стараться прикоснуться к своему собеседнику, есть ещё несколько подсказок:

1. Кинестетик регулярно использует в речи слова, характеризующие различные телесные либо вкусовые ощущения, например, «горячий», «холодный», «солёный», «колючий» и так далее.
2. Обычно такие люди при общении направляют свой взгляд вниз. Вообще нужно заметить, что они редко смотрят прямо в глаза собеседнику.

Пикантный нюанс. Во время сексуальных игр кинестетики предпочитают выключать свет, чтобы максимально перенести фокус внимания на тактильные ощущения. Им доставляют огромное удовольствие массаж, поглаживания, поцелуи.

Женщина-кинестетик

Первым делом поговорим о представительницах прекрасного пола, относящихся к указанному типу восприятия. Именно они чаще других женщин записываются на сеансы массажа, обожают посещать джакузи, а походы в парикмахерскую являются для них настоящим удовольствием.

Ведь там мастер нежно прикасается к их волосам, расчёсывает их, красит, сушит феном и все эти действия сопровождаются тактильными ощущениями. Неудивительно, что девушки-кинестетики обычно выглядят очень ухоженными, старательно следят за своей кожей и волосами.

Также они пользуются успехом у сильного пола ввиду своей повышенной ласковости, нежности: обожают поцелуи и объятия, всегда с радостью сделают приятный массаж своему избраннику.

В отношениях склонны к романтике. Зато в одежде между красотой и комфортом однозначно выберут второе. Если такой девушке тяжело ходить на высоких каблуках, то она предпочтёт им удобные кеды. А ещё ни за что на свете не расстанется со старым, но таким мягким и пушистым свитерком. Даже если в шкафу будет висеть куча других нарядов.

Мужчина-кинестетик

Такие мужчины мало внимания уделяют визуальному виду женщины. При выборе избранницы они больше ориентируются на форму её тела – им важно, чтобы прикосновения к нему были приятными. Любят нежную, бархатную кожу и приятный, но не слишком навязчивый аромат парфюма.

Своему внешнему виду этот МЧ уделяет достаточно внимания: делает удобную стрижку, часто его можно застукать в маникюрном кресле или кабинете массажиста.

Зато одежду также, как и дамы данного психотипа, носит максимально комфортную, не станет гнаться за модными брендами. В отношениях не очень много говорит, всегда очень подробно описывает свои физические ощущения.

Ребёнок-кинестетик

Кинестетика – что это такое? Она представляет собой способ восприятия мира, закладываемый с первых лет жизни человека. Все дети исследуют окружающую реальность через прикосновения, сжимания предметов, а ещё стремятся попробовать все игрушки на вкус. Истинный же кинестетик может быть определён, когда ребёнок посещает 2-3 класс.

Этот малыш по-прежнему проявляет желание прикасаться к любым предметам. Ему проще показать что-то, чем рассказать об этом. В играх с одноклассниками он часто дёргает девочек за косички, обнимает и целует своих друзей.

Дети-кинестетики проявляют большую нетерпеливость на уроках естествознания, когда им демонстрируют различные макеты, пытаются самостоятельно их изучать. Но, нужно заметить, что в младшем школьном возрасте бывает проблематично понять, действительно ли ребёнок относится к тактильному типу восприятия мира или он просто гиперактивный и неусидчивый. У обоих явлений схожие симптомы.

Интересно, что если ребёнок-кинестетик будет сутулиться – вам не удастся заставить его выровняться никакими способами. Хоть покажите тысячу фото из интернета, хоть приводите научные факты того, что сутулость вредит здоровью. Ему будет всё равно, ведь он чувствует себя комфортно в этой позе.

Таким детям доставляет удовольствие задействовать своё тело, проводя с ним разные эксперименты. Например, они могут поочерёдно пробовать писать правой, а затем левой рукой. Часто просят родителей отдать их на плавание, танцы, гимнастику или любой другой вид физической активности.

Родителям кинестетика будет полезно прислушаться к следующим рекомендациям, которые облегчат процесс усвоения знаний малышом:

• для лучшей концентрации внимания стоит изготавливать наглядные пособия к урокам в виде макетов или диаграмм – чтобы маленький кинестетик проще усваивал информацию;
• такой ребёнок может демонстрировать весьма нестандартный подход к обучению: например, он одновременно бегает и решает задачу по математике. Не стоит его ругать, у него свои методы;
• обязательно нужно записать его на занятия спортом, ведь благодаря физической нагрузке он начинает чувствовать себя намного лучше;
• в идеале – отдайте такого малыша в специализированную школу с уклоном на физическое развитие;
• можно заниматься с ним разучиванием стихов или теоретического материала, когда он делает зарядку – знания будут усвоены.

Идеальная профессия кинестетика

Выбирая будущую работу, такой человек должен рассматривать те варианты, где сможет получать физический контакт. Ведь кинестетики – это люди действий, а не размышлений.

Им идеально подходит работа, в которой они будут постоянно чувствовать своё тело. Так, тактильные личности становятся успешными спортсменами, танцорами, массажистами или дегустаторами.

Как найти взаимопонимание с кинестетиками

Кинестетик по жизни совершенно не нуждается в идеальном порядке вокруг себя. И если вы, живя с ним, регулярно наблюдаете абсолютный бардак – не нужно злиться и обвинять такого человека в неряшливости (конечно, если она не выходит за пределы разумного).

В жилище типичного кинестетика вы вполне можете обнаружить кусочек надкушенного пирога на столе, а по всей комнате будут разбросаны скомканные бумажки. Для него это относится к варианту нормы. Просто спокойным тоном попросите его убраться или наведите порядок самостоятельно. В награду благодарный кинестетик заключит вас в свои крепкие объятия.

Когда такой человек работает, он может делать это довольно необычным образом – например, не сидеть, а стоять за компьютером. Или ходить по офису взад-вперёд, пытаясь в уме решить важную задачу. Важно, чтобы окружающие уважительно относились к подобному поведению кинестетика и не дёргали его. Тогда его работоспособность и эффективность возрастут в разы.

Вашим глазам больно видеть неряшливую, устаревшую одежду своего близкого человека? На самом деле причин для паники нет – просто так он чувствует себя комфортно, а это для него самое главное. Но если вы категорически не согласны мириться с указанным положением дел, то попробуйте выбрать вместе новую одежду, но обязательно комфортную, приятную на ощупь, из натуральных тканей, на которой не будут образовываться складочки.

Ребёнок ужасно сутулится и вы никак не можете заставить его держать спину ровной? Прекращайте бессмысленную борьбу, лучше запишите его на занятия спортом – там позвоночник будет поддерживаться в тонусе за счёт развитый мышц и малышу больше не придётся горбиться.

Мораль здесь такова, что к кинестетикам нужно относиться с пониманием, обязательно уважая и принимая в учёт их главную потребность (тактильного комфорта и удобства) и ни в коем случае не пытаться их переделать. Ведь все мы – яркие индивидуумы, но именно в этом и заключается наша уникальность.

Кинестетик: описание, определение особенностей характера

Эти люди не умеют скрывать свои чувства – глаза выдают кинестетика. Они задают прямые вопросы и хотят получить честный ответ. Если человек облачен в удобную одежду, приятно пахнет и все время касается вашей руки во время разговора – перед вами кинестетик.

Кто такой кинестетик?

Все мы ощущаем мир по-разному. Одни лучше воспринимают звуки – речь, музыку, шумы, другие запоминают зрительные образы, третьи для знакомства с миром выбирают физические ощущения – прикосновения, вкус. Люди, предпочитающие осязательное восприятие действительности – кинестетики.

Никто не может ограничиться одним каналом получения информации, а многие с годами меняют способ восприятия. Мы все рождаемся кинестетиками. Маленькие дети стараются все потрогать, попробовать на вкус, разобрать и посмотреть, что там внутри. Это самый надежный путь познания мира для маленького человека. С возрастом впечатления от осязания несколько притупляются, и мы присоединяем к своему арсеналу другие механизмы, один из которых становится преобладающим. И все-таки черты кинестетика остаются в нас навсегда.

Самые яркие впечатления киненестетики получают от тактильных, вкусовых, тепловых и подобных ощущений. Кинестетики редко сохраняют неподвижность – они нуждаются в постоянном действии. Большинство представителей этого психотипа – женщины, которые реже мужчин ищут разумное обоснование своим действиям. Фраза: «Прислушайтесь к себе, и вы найдете ответы на свои вопросы» – женская. Так дамы принимают решения, прислушиваясь к голосу своего тела.

А вам приходилось говорить: «Я чувствую, что забыл сделать что-то» или «Я растаяла от удовольствия», или «У меня есть ощущение, что все сложится хорошо»? Это типичные заявления кинестетика, физические ощущения которого тесно связаны с нематериальными понятиями. Если вы признаете, что и за вами водятся подобные речевые реверансы, значит, и в вас живет остаточный кинестетик.

Как узнать кинестетика?

Если человек старается прикоснуться к вам, что-то постоянно вертит в руках, норовит все попробовать на вкус, потрогать, бессознательно ощупывает все поверхности, до которых дотягивается, собирает букеты из осенних листьев и долго смакует блюдо – вы имеете дело с выраженным кинестетиком.

В быту этих людей легко идентифицировать: они могут избегать зрительного контакта, но всегда стремятся подойти поближе и прикоснуться к собеседнику. Это не потому, что у человека нечиста совесть или он хочет скрыть что-то. И он не склоняет вас к близости своими поглаживаниями и похлопываниями. Просто, чтобы полноценно общаться, кинестетику необходим символический физический контакт.

Иногда кинестетик как будто выпадает из реальности и уходит в себя. Вам может показаться, что он прислушивается к своим ощущениям. Возможно, его беспокоят какие-нибудь боли или гложет неизъяснимая тоска? Человек смотрит в одну точку и замирает. Не пытайтесь выдернуть его из ступора, особенно если имеете дело с подростком, это может закончиться шоком для кинестетика. Прикоснитесь мягко к его руке – и он «проснется».

Классический кинестетик любит действовать, а не рассуждать и просчитывать возможные последствия. Зачем тянуть, если уже давно можно переходить к делу? Ничего, что потом придется все переделывать. Главное – движение.

Кинестетик прекрасно управляет своим телом и чувствует его. Из людей этого типа получаются хорошие массажисты, танцоры, дегустаторы и спортсмены. Им нравится комфорт и удобство, но не порядок. Кавардак в доме – обычное дело для кинестетика, потому что ровные стопки книг или вещи, разложенные в четко установленных местах, не делают их жизнь приятнее. Эти люди из тех, кто годами носит выцветшую водолазку только потому, что она приятно прилегает к телу.

В общем, при всей порывистости и жажде деятельности, кинестетики в быту вполне спокойны и могут показаться несколько замкнутыми. Попадая в затруднительные ситуации, люди этого психотипа действуют интуитивно, они склонны прислушиваться к предчувствиям и доверять им. Обиженного или расстроенного кинестетика можно поддержать, просто обняв его по-дружески.

Как обращаться с кинестетиками?

Если дорогой вам человек из породы кинестетиков, научитесь правильному подходу к нему. Эти чуткие люди очень доверяют своим ощущениям, поэтому не отчитывайте их за беспорядок в доме, за огрызок бутерброда и недопитый кофе на рабочем столе. В конце концов, вы легко можете закрыть глаза на эти мелочи, а для кинестетика это обязательные атрибуты, наполняющие его жизнь новыми ощущениями. При встрече здоровайтесь рукопожатием, похлопывайте по плечу, при прогулках держите под руку. Этими простыми знаками внимания вы расположите к себе человека, живущего ощущениями.

Людям, относящимся к другим психотипам, бывает непросто ладить с кинестетиками, но при желании найти общий язык все-таки возможно.

Ваш ребенок-кинестетик сутулится? Вы постоянно требуете, чтобы он распрямился, и демонстрируете ему, как некрасиво он выглядит? Это бесполезно – главное, что ему удобно. Лучше отдайте его в спортивную секцию или танцевальный кружок. Ребенок будет рад – это его среда. Постоянная смена ощущений, тело в движении, новые вещи и прикосновения – а держать спину он научиться попутно.

Муж-кинестетик неопрятен, носит неглаженную одежду в пятнах, но при этом долго и аккуратно расправляет складочку на простынях перед сном? Это вполне объяснимо – складочка или крошка в постели будет мешать ему спать, а пятно на рубашке он не чувствует. К тому же, старая одежда приятно прилегает к телу. Не вздумайте устраивать ему сцены, он вас не поймет, но затаит обиду. Сами подберите ему одежду, которую не нужно гладить, например, в стиле кэжуал. Ткань должна быть мягкой и натуральной, желательно, эластичной, но не обтягивающей. У вас будет меньше проблем, и отношения в семье сохранятся.

Классические кинестетики избегают перемен, они постоянны и обожают вкусную еду. Учитывайте эти особенности, тем более что они не самые плохие. 

© Старецкая Елена, BBF.RU

4 психотипа человека — аудиалы, визуалы, кинестетики и дискреты

Как известно, существует 4 психотипа человека, которые делятся по типу восприятия на аудиалов, визуалов, кинестетиков и дискретов.

Отличия людей по психотипу

Как-то я наблюдала на своем психологическом приеме одну семейную пару. Она — ухоженная, стройная, причесанная волосок к волоску блондинка, со спиной — натянутой стрункой. Ровно пристроив друг к другу свои ножки на высоких каблуках, эта красотка – женщина с гордо поднятой головой изящно восседала на краю кресла. «Очень неудобная, но эффектно выглядящая поза», — подумалось мне.

А он же грузный, приземистый, в растянутом свитере и в широких джинсах мужчина средних лет, небритый, на вид неряшливый. При этом в отличие от своей демонстрирующей идеальную внешность супруги, он всем своим существом транслировал вовне ощущение свободы: в открытой расслабленной позе он разместился на диване поближе к форточке и мерно дышал, вбирая в себя свежий воздух.

Он наслаждался процессом, его живот высоко вздымался при каждом глубоком вдохе. И мне казалось, что, через фразу воспринимая монолог чем-то возмущающейся жены, он уже дремлет, окутанный чувством комфорта.

Пара на приеме у психолога

«Какая прелесть!», — мой профессионал ликовала внутри. Налицо два противоположных психотипа из категории «Ведущая репрезентативная система у человека» — ВИЗУАЛ и КИНЕСТЕТИК. И каждый из них уверен, что партнер специально его раздражает, вызывает яркие негативные эмоции, образно говоря «делает его жизнь невыносимой». А так ли это? И в чем собственно они разнятся?

Понятие «РЕПРЕЗЕНТАТИВНАЯ СИСТЕМА»

При взаимодействии с окружающими миром мы получаем информацию о нем через сенсорные каналы (репрезентативные системы) — визуальный, аудиальный, кинестетический и дискретный (логический).

Такая наука, как НЛП (нейролингвистическое программирование) путем изучения глазодвигательных реакций (траектория движения глазных яблок у человека), анализа речевых предикатов вкупе с изучением его поз, жестов очень эффективно определяет ведущую репрезентативную систему у личности.

Рекомендуем по теме: Ты никому ничего не должен. Кроме себя… А так ли это? Составляющие Я личности

Это тот доминирующий сенсорный канал, по которому в мозг человека поступает информация об окружающей среде.

4 психотипа человека

Психотипы личности и Эниостиль в чем-то пересекаются друг с другом, но в то же время разные. Они дают понимание типа личности, а значит помогают общению и умению правильно строить коммуникации. Ниже представлена классификация психотипов людей по ведущей репрезентативной системе с развернутой характеристикой каждого.

ВИЗУАЛ

Это достаточно распространенный психотип в нашем обществе, который можно распознать по выраженной мимике и активной жестикуляции руками на уровне лица. Личность как-бы рисует в пространстве образы, так она передает информацию. Речь у визуала быстрая, громкая, в ней присутствуют визуальные слова, предикаты: «представьте себе», «освящать тему», «блестящий результат», яркие воспоминания», «красочное настроение», «палитра чувств» , «образно выражаясь».

Эти люди лучше воспринимают информацию посредством схем, картинок, чертежей, в школе детки из этой категории хорошо усваивают то, что изображено или написано на доске, в учебниках. У них преобладает визуальная память — «увидел и запомнил образ». Они прекрасно фиксируют детали и это значимо для них не в пример другим психотипам. Крайне щепетильны они по отношению к внешности — как своей, так и других людей.

Одежда должна быть красивой, подчеркивать фигуру, понятие «удобство» для них на заднем плане. И обтягивающая бедра юбка так, что животом и не шевельнуть, им принесет больше удовольствия, нежели предоставляющий свободу движений «балахон». У них грудной, поверхностный тип дыхания, ровная спина, поднятая голова. Они эктоморфы по телосложению.

Визуал

Они обозревают пространство. Их глазные яблоки движутся вверх (и курсируют то влево, если они что-то вспоминают, либо вправо, если конструирую образ, а если посредине и расфокусированы — задумываются о чем-то). Для четкого восприятия собеседника визуал должен быть с ним на расстоянии хотя бы в один метр.

И рабочее место, и квартира, в которой живет визуал, должны «смотреться». Без пыли, в сочетаемых модных цветах у них меблировано помещение. И весь антураж будет демонстрировать красоту. И порой даже невкусная пища, но в изящном оформлении, да еще на роскошном блюде, употребится визуалом просто на «ура».

Еще им жизненно необходимо восприятие нового, они — читающая категория, их можно встретить в музеях, галереях, кинотеатрах. Их супругам рекомендуется хотя бы один раз в два-три года преображать свою внешность — новые прически. цвет волос. модернизация одежды, дабы у тех не возникло сомнительных поползновений подобные яркие впечатления узреть где-нибудь «на стороне».

АУДИАЛ

В чистом виде это немногочисленная категория населения, которая воспринимает-слышит мир звуков, тонов, тембров через свой аудиальный канал. У них хорошая и долговременная слуховая память, в школе такие дети лучше усваивают устно изложенный учебный материал.

Они любят музыку, прекрасно посредством нее расслабляются, часто носят наушники. У некоторых из них есть музыкальный слух и творческий талант. Они реагируют на особенности речи собеседника, поэтому на них нежелательно кричать, это травмирует их психику.

А вот приятная мелодичная речь, с мягким тембром голоса у собеседника послужит бальзамом на душу аудиалам-тоналам, они надолго запомнят такого человека. И даже могут влюбиться в него.

У аудиалов средний тип телосложения(мезоморфный). Какими-то особенностями внешности они не выделяются, у некоторых из них могут быть крупные уши. Аудиалы нередко что-то бормочут себе под нос, напевают мелодию, даже сами с собой разговаривают.

Имея средний тембр голоса, в своей речи они используют слуховые предикаты: «послушайте меня», «это громко сказано», «озвучить вердикт», «созвучно моему мнению», «не вышепчешь», «тихое страдание», «громкогласное предложение», «загреметь под фанфары».

Аудиал

Жестикулируют они не так активно как визуалы , располагая руки на уровне диафрагмы. Глазные яблоки у них движутся по средней линии (вправо — конструирование, влево — воспоминание, влево вниз — уход во внутренний диалог). Этот механизм характерен для правшей. Внимание привлекает их голос с разной модуляцией, изменением тембра, темпа в такт изложения информации.

Они часто поворачиваются к собеседнику ухом, либо наклоняют в его сторону голову. Для аудиалов-дигиталов более важным являются не интонации речи, а вербальные (словесные) инструкции. Такой тип людей склонен к грамотной, качественной коммуникации, они умеют вести переговоры, «слышать» собеседника, убеждать его. Из них получаются хорошие ораторы.

КИНЕСТЕТИК

Это тоже распространенный психотип в нашем социуме. Он отличается эндоморфным телосложением (крупный, порой пышнотелый, мягкий, расслабленный), с открытой позой, нацеленный на получение ощущений от мира. Он человек чувственных впечатлений, он осязает, обоняет, прикасается.

Его голос имеет низкий тембр, он дышит преимущественно животом, не стеснен одеждой, которая должна быть в первую очередь удобной. Внешность таких людей можно оценить как неопрятную – не застегнутые пуговицы на рубашке, на штанах — пятна (они их просто не замечают).

Еще люди-кинестетики очень подвижные, поэтому не переносят рутинную деятельность. Они любят трудиться, в том числе и физически. Умение чувствовать приятное напряжение в мышцах, физиологию в теле, позволяет им быстрее других избавляться от факторов дискомфорта – утолить голод, накрыться теплым пледом, вздремнуть. При общении они могут дотрагиваться до собеседника, водить рукой по бархатистой поверхности кресла, перебирать пальцами, щелкать суставчиками, ощупывать что-то. Говорят они медленно.

Глазные яблоки у них устремлены вниз и вправо (зона кинестетики), Жестикулируют они ниже уровня диафрагмы. К человеку им надо подойти, даже прикоснуться, нарушив его личное пространство, еще понюхать его (если преобладает ольфакторная подсистема). Но ввиду повышенной чувствительности, от людей, которые им неприятны, они будут дистанцироваться.

В речи у кинестетиков преобладают соответствующие предикаты: «погрузимся в программу», «тяжелая ответственность», «вкусные впечатления», «теплые воспоминания», «крепкая дружба», «ощутимый результат». Они всегда стремятся в зону комфорта — физического, эмоционального.

Их рабочий стол будет переполнен всевозможными предметами, помогающими им полноценно жить -недопитая чашка с кофе, недоеденный бутерброд, тут же обгрызанный карандаш, открытая помада, блокнот, папка, планшет, столовая ложка.

Хаос на столе у кинестетика

Эти и другая всячина должны быть у них под рукой. Да, они такие, они – чувствующие, не замечающие внешнего беспорядка. И вкусная еда даже на газетном обрывке произведет наиприятнейший фурор в голове этого психотипа в отличие от претенциозного к внешнему оформлению визуала.

При всем при этом кинестетики — люди стабильные в сохранении приятных традиций, комфортных ощущений, поэтому их партнерам нецелесообразно часто менять имидж, изменять внешность. Привыкнув поглаживать длинные, намытые любимым «шампунем с магнолией» волосы жены, кинестетик вряд ли согласиться теребить завтра выбритый по моде ее затылок, орошенный парфюмом с пряным, раздражающим его ноздри запахом. Фу! Он сбежит от этого хотя бы в другую комнату.

И рядом с его кроватью традиционно будет совсем не красоваться пепельница с еще дымящейся сигаретой, ах, аромат которой он до сих пор смакует. И несвежий носок , затерявшийся на паласе, и кусочек вчерашнего тортика на краю тумбочки ничуть не испортят ему настроение. Он не видит деталей, потому что «чувствует» и вкус размазанного на тарелке тортика, и запах сигареты, и тепло своего любимого носка. У него-то все на месте кроме … крошек в постели. О, этот ужас он никогда не вытерпит. А как выдумаете — почему?

Зато память у кинестетика избирательная — может долго помнить запахи, эмоции, а вот информация, не подкрепленная ощущениями, быстрее стирается. Вроде неделю назад он досконально запомнил все голые факты, даже записал их, но…что-то сегодня с трудом все вспоминается.

ДИСКРЕТ

Это сравнительно недавно выделенный, редкий психотип, взаимодействующий с окружающим миром на основании логики и рациональности. Чувства ими не понимаются, но для достижения цели, они могут имитировать их. Дискреты во всем пытаются найти смысл, часто углубляются в интересующие их разум области и достигают интересных результатов. Кто-то считает их психами, а кто-то гениями.

Самим дискретам эта оценка неважна. Они стремятся действовать с позиций целесообразности, например «надеть теплое пальто ввиду холодной температуры на улице», «есть по утрам творог два раза в неделю, чтобы достичь баланса кальция в организме», «не заниматься сексом, чтобы сохранять свои силы для умственной деятельности». И речевые предикаты у них соответствующие: «определиться с причинно-следственными связями», «на основании логики», «таким образом мы приходим к выводу», «это не функционально» и др.

Эти люди часто пребывает в своих мыслях, уходят во внутренний диалог, который отражают их глазодвигательные реакции – глазные яблоки перемещаются внутрь влево. Поведение дискретов воспринимается механистичным и не всегда приязненно воспринимается обществом. И если аудиалы, визуалы, кинеститики в процессе своей жизни развивают в той или иной степени свои дополнительные сенсорные каналы, то дискретный тип на это не способен. А обладатели данного психотипа в основном мужчины.

Дискрет

Полезно отметить, что чистых психотипов за исключением последнего в реальности не существует. Но для психологов, психотерапевтов, важным диагностическим критерием психологической проблемы или психического расстройства у личности является смена ведущей репрезентативной системы. К примеру, женщина-визуал на фоне перенесенного стресса «превращается» в кинестетика. И это далеко не смешной симптом. Здесь помощь профессионала актуальна.

Правила коммуникации между людьми

• Важно понимать. что все мы разные, не лучше, и не хуже. Просто разные
• Чтобы в коммуникации достигнуть важной для вас цели, научитесь присоединяться к репрезентативной системе партнера, говорите с ним на его языке. И доверие с его стороны вам обеспечено
• Избегайте критики непохожего на вас человека, не берите на свой счет его «особенное» поведение
• Мягко корректируйте привычки партнера, вызывающие у вас негативные реакции. Например, подавайте вкусный суп на красивой тарелке, утеплите, обустройте лоджию , поставьте там диван, чтобы ваш кинестетик курил в комфорте вдали от вас
• Развивайте свои дополнительные сенсорные каналы, учась у своего партнера
• И побольше юмора в вашу совместную жизнь, господа. Он продлевает года.

А какой психотип человека подходит именно Вам?

Автор: И. Летящая

4 типа восприятия человека

---

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен

Подпишитесь на рассылку наших новых статей

описание психотипа и определение характера личности

Существует несколько градаций по психологическим типам. Одна из таких классификаций базируется на том, как человек получает и воспринимает информацию из окружающего мира. Всем известно, что у человека существует 5 основных сенсорных систем: обоняние, осязание, зрение, слух и вкус. В зависимости от того, по какому пути человек получает максимальное количество информации, его относят к следующим психотипам:

• визуал;
• аудиал;
• кинестетик;
• дигитал.

Характеристика

Кто же такой кинестетик? Это индивид, который получает наибольшее количество информации путем прикосновения. Кожа — самый большой по площади орган человека, в ней больше всего рецепторов. Тепло боль, холод, нежность, давление — все это мы ощущаем через кожу. Однако в силу генетических или внешних факторов эти рецепторы развиты у каждого человека по-своему. Именно за счет этого у каждого свой болевой порог, свое восприятие температуры. Даже у маленького ребенка, несмотря на то, что у всех детей быстрые обменные процессы, и за счет этого ими хуже ощущается снижение температуры, своя индивидуальная градация. Человек с таким психотипом больше всего полагается на свои ощущения. Каждое событие, хорошее оно или плохое, связанно с тем, что он чувствует момент касания.

Особенности ребенка-кинестетика

Уже с раннего возраста кинестетик предпочитает все познавать на ощупь. Ребенок все трогает, ко всему тянет свои ручонки. Как правило, такие дети очень компанейские и бесстрашные, они очень легко сближаются с чужими людьми, быстро идут на руки. Ребенок с таким типом восприятия требует особого внимания родителей: ему необходимо самому убедиться, что соль соленая, вода мокрая, а если поднести руку к огню, то будет больно. Кинестетик все познает и запоминает на собственном опыте. Такие детки предпочитают активные подвижные игры. Им не сидится на месте, они должны что-то трогать, мастерить, ломать, изучать на ощупь.

Существует несколько специфических тестов для определения доминирующего вида восприятия. Как правило, все они достаточно субъективны и основываются лишь на ответах испытуемого. Определение психологического типа значительно упрощает работу родителей по обучению детей. Им легче, зная путь восприятия информации, определить методику обучения.

Такой ребенок — огромная радость для родителей в том плане, что он не стесняется и не скрывает своих чувств. Еще в младенчестве кинестетик практически не сходит с рук, повзрослев, очень любит обнимать и целовать родителей и еще больше младших братьев или сестер.

В школе такой ребенок, как правило, не очень хорошо учится и обычно испытывает проблемы с дисциплиной. Кинестетик хочет все попробовать сам, ощутить, как происходит то или иное действие. Родителям и педагогам сложно удержать его в узде. На таких деток позитивное влияние оказывают исследовательские кружки и секции. Для ребенка-кинестетика очень важно переключаться. Чтобы с ним можно было долго заниматься одним делом, необходимо проводить перерывы с физическими упражнениями. Это поможет ребенку лучше концентрироваться.

Кинестетик во взрослой жизни

Для девушки этот психотип несет ряд преимуществ. По своей природе прекрасный пол любит ухаживать за собой, баловать себя всевозможными косметическими процедурами, приятными ароматами, нежными тканями, а кинестетик в этом просто нуждается. Такие люди становятся частыми клиентами массажистов, бань, саун. Кинестетик заканчивает свой день горячей расслабляющей ванной и теплой мягкой постелью, так как комфорт ценит больше всего. Кинестетик никогда не стоит перед выбором что одеть: удобные кроссовки или вычурные туфли на шпильке, он предпочтет удобство внешнему виду.

Психология девушек такова, что они более романтичны, их речь богата эпитетами, образами и многим другим, но даже речь мужчины с этим психотипом обилует высказываниями типа «я почувствовал», «по коже пробежал холодок» и т.д. Такой мужчина в принятии решений, пусть даже очень сложных, опирается на свой эмоциональный опыт и чувства, которые он ощутил, встретившись с данной проблемой. Эти мужчины любят ухаживать за собой. Они часто посещают спортзал, бассейн, сауну, массажный кабинет, регулярно делают маникюр и следят за прической. И это зачастую идет в полный разрез с их внешним видом. Такой мужчина наденет старый любимый свитер и джинсы. Вы практически не увидите мужчину такого психотипа в сковывающей движения одежде.

Еще одно преимущество, которым обладает кинестетик: у него лучше, чем у остальных развито обоняние и вкусовые анализаторы. Они часто стараются совместить особенности своего психотипа с выбором профессии. Это прекрасные дегустаторы, эксперты по текстуре ткани и многие другие.

Особенности внешнего вида

Кинестетик, не зависимо от того, мужчина это или женщина, имеет характерный внешний вид. Обычно это предрасположенные к полноте люди, движения их очень мягкие и плавные, они отличаются особой грациозностью даже при значительных объемах. У них специфическая осанка, туловище постоянно находится в вынужденном положении: немного наклонено вперед, при этом плечи опущены, а руки расслаблены, и создается впечатление сутулости. Также кинестетик обладает специфической манерой говорить: у него тихий, вкрадчивый, очень мягкий голос.

Такой человек предпочитает минимизировать дистанцию с собеседником. В идеале он пытается прикоснуться к своему спутнику. Очень часто такое поведение мужчин бывает неправильно истолковано прекрасным полом.

Существует ряд заболеваний или генетических аномалий развития, при которых нарушается один или несколько путей восприятия информации, но это не всегда приводит к инвалидности. У человека может быть нарушена или отсутствует болевая, тактильная чувствительность на определенных участках или по всей коже.

Кинестетик испытывает некоторые сложности в общении с другими психологическими типами. В силу манеры своего общения кинестетикам сложно найти общий язык с визуалами и аудиалами. Общение же с дигиталами менее проблематично в силу их многогранности. Стоит также отметить, что чистого психологического типа восприятия нет, просто конкретному человеку более присущи характеристики какого-то одного психотипа.

Оцените эту статью:

Всего голосов: 154

4.44 154

Читайте также

No related posts.